Абдоминална масажа: здраво и убаво тело. Абдоминална масажа - ваш избор во корист на убавината и здравјето

Вежби во теретана и правилна исхранане помагајте секогаш да го направите стомакот рамен, а половината тенка. Ако омразената маст не сака да замине, тогаш ќе помогне специјална антицелулитна масажа. Оваа постапка ќе ја зголеми циркулацијата на крвта, ќе ги измазне испакнатините, ќе го врати тонот на кожата и ќе го направи телото убаво. Потребно е малку - да се најде добар мајстор или да се совлада правилна техникавршење на масажа дома.

Содржина:

Ефективноста на абдоминалната масажа

Невозможно е однапред да се предвиди како ќе делува антицелулитната масажа на абдоменот конкретен случај. Некои девојки добиваат совршен резултат за курсот. Другите луѓе се принудени да го повторат тоа за конечно да се реши проблемот. Тоа зависи од многу фактори: количината на маснотии и степенот на целулит, исхрана за време на курсот, индивидуални карактеристики. Но, резултатот ќе се појави во секој случај, првите промени обично се забележуваат по 5-6 процедури.

Индикации:

• целулит, масни слоеви;
• лабава кожа, ослабен тургор;
• висечки набори.

Најдобар резултат може да се постигне со интегриран пристап. Препорачливо е да се комбинира масажа со завиткување, спорт и други козметички процедури. Редовно чистење проблематична областисто така ќе помогне да се ослободите од кора од портокал, да го затегнете стомакот. Ако кожата на телото е сува, тогаш треба да изберете добар хидратантен крем.

Правила и подготовка

Антицелулитната масажа на абдоменот секогаш се прави само на масното набори. Не можете да извршите притисок врз внатрешните органи, да плескате, да средите големи површини, како што се прави при вежбање на грбот, колковите. Длабоките движења може да се направат само во насока на дебелото црево. Ако нема идеја за структурата на органот, поразумно е да се одбие оваа идеја, да се ограничи текот само на масното ткиво.

Основни правила:

1. Постапката може да се направи еден час пред јадење или два часа по неа. Не можете да вршите никакви манипулации со стомакот веднаш по ручекот или вечерата.
2. Времетраењето на една сесија е најмалку 20 минути. Кратките пет минути се неефикасни.
3. Пожелно е да се врши масажа секојдневно. Максималната пауза не треба да надминува 48 часа, односно два дена. Ако прескокнете неколку дена, резултатите ќе бидат многу полоши.
4. За време на курсот, треба да ја поправите исхраната. Барем за некое време откажете се од брзите јаглехидрати (производи од брашно, слатки), како и од пржената храна која брзо се таложи на желудникот.
5. Масажата по можност се изведува на топла кожа. Пред да продолжите со техниката, кожата на абдоменот мора темелно да се трие, но можете едноставно да ја испарите под туш. Корисно е да се спроведе постапката по бања или сауна, во тој случај волумените ќе одат уште подобро.

По постапката, треба да му дадете на телото одмор и време да се опорави. Затоа, препорачливо е да се вклучите во стомакот навечер или пред спиење пред вечера.

Видео: Како да масажа за целулит

Класична (редовна) масажа со целулит

Класичната процедура на абдоменот може да се изврши самостојно, но често главните техники се вклучени во други курсеви за масажа, на пример, со мед или вакуумски чаши. Во овој случај, обичните вежби ја подготвуваат кожата за дополнителни манипулации. Основната рачна техника е едноставна, а сама по себе дава добар резултат, но само ако се прави редовно.

Самомасажата може да се направи стоејќи или лежејќи. Ако е вклучен господар или друго лице, подобро е да заземете хоризонтална положба.

Како да направите редовна абдоминална масажа

Класичната процедура може да се направи на суво тело, но подобро е да се користат лубриканти. Тоа се какви било креми, масла, гелови. Антицелулитните козметички производи ќе помогнат да се подобри ефектот. Ако телото се поти, тогаш пред сесијата, треба да го исчистите стомакот со сапун, така што солта и нечистотијата што излегле не се апсорбираат назад.

Антицелулитна техника домашна масажастомак:

1. Мазете го желудникот 15 пати во насока на стрелките на часовникот, а потоа против него уште 15 пати.
2. Месете ја кожата 2 минути. Внимателно разработете ги наборите со прстите.
3. Замавнувајте. Ставете ги дланките заедно, фаќајќи малку кожа. Движења на тркалање за да се разработи целата област.
4. Видов. Со ребрата на двете дланки тријте ја кожата по половината, почнувајќи од задниот дел, постепено движејќи се кон папокот.
5. Лесни тапкања. Можете да ги правите со дланки или зглобови.
6. Сортирање. Малите набори се заробени наизменично. Прво треба да „одите“ надолу, а потоа да одите нагоре.
7. Пинцети. Засегнати се само горниот слој на кожата и маснотиите.
8. Галење. Завршете ја сесијата за масажа, можете истовремено да ја триете антицелулитната крема.

На белешка!Одлична помош за отстранување на телесните масти ќе биде груба четка или крпа за миење против целулит. Може да се користат под туш или да се тријат суво телопред постапката.

Мед масажа на стомакот

Антицелулитната медена масажа на стомак е единствена во ваков вид. козметичка процедура, што ви овозможува да ја трансформирате фигурата во 10-15 сесии. Многу е важно да му верувате на професионалец или да ги проучите сите правила за да не наштетите. За да го постигнете саканиот ефект, потребен ви е добар природен мед. Разновидноста на производот не е важна, како и густината, доколку е потребно, секогаш може да се стопи. Ако медот не е природен, ефективноста на постапката ќе биде не повеќе од 20%.

Придобивките од масажата со мед:

1. Го отстранува целулитот. Медот продира во длабоките слоеви, го поттикнува разградувањето на масниот слој, се кршат фоките и се интензивираат метаболичките процеси.
2. Се грижи за кожата. Медот спречува млитавост, опуштеност, помага во спречување на стрии. Кожата се влече заедно, како парче гума, станува еластична.
3. Ги отстранува токсините. Многу е важно после масажата да ги фрлите остатоците од мед, темелно да ја исчистите кожата, бидејќи на површина ќе излезат штетни материи и производи за распаѓање.

Масажата со мед, покрај главните контраиндикации, има и свои - алергиска реакцијана пчелни производи, тоа е доста честа појава.

Препорачливо е да се загрее кожата пред масажа со мед. Ова може да се направи под туш, када, само нанесете топла крпа. Како опција - штипнете, галете го масниот слој, ова ќе предизвика наплив на крв, ќе се појави топлина.

Како се изведува масажата:

1. На површината на абдоменот од долниот дел на градниот кош до пубисот нанесете тенок слојтопол мед, тапкајте ја кожата со рацете.
2. Направете лесни дотерувања на масниот слој, кои дополнително ќе го загреат желудникот, ќе ја зголемат циркулацијата на крвта.
3. Ставете ги дланките на површината на абдоменот, откинете ги со тркалачки движења. Закачете и кинете повторно. Ова е главната точка на масажата, во која хранливи материимедот продира внатре, се извлекуваат токсини, нечистотија, непотребни наслаги.
4. Нанесете натопена во топла водакрпа, а потоа ладна крпа. Повторете неколку пати.

Времетраењето на масажата ќе се определи само по себе. Штом медот престане да се држи до рацете и да ја влече кожата по должината, можете да престанете.

Важно!Масажата со мед е болна, не е погодна за луѓе со низок праг на болка. По постапката може да има мали модринки. Треба да дејствувате внимателно, не можете нагло да ја откинете раката, сите движења се мазни.

Видео: Мед масажа, или како да се отстрани стомакот во 15 сесии

Вакуумска масажа со вендузи

Банките за вакуум масажа се продаваат во аптека, тие можат да се купат на Интернет. Цената на уредот е ниска, а ефектот од него е неверојатен. Најзгодно е да се користат лименки направени од гума, силикон. Основното правило на антицелулитната масажа на вендузи на абдоменот останува непроменето - ова е точноста. притиснете на абдоминална празнина, невозможно е да се истегне кожата и да се спроведат какви било други манипулации што некако можат да наштетат. Работата е само на масното превиткување.

Пожелно е да се комбинира техниката на вендузи со класична масажа, бидејќи не може да се изведува во сите области. Покрај тоа, вообичаеното галење, дотерување, средување на наборите го загреваат телото подобро од било кој туш или када.

Како да направите масажа со мед

Банките треба да ја цицаат кожата заедно со масниот слој, но во исто време да се лизгаат по телото. Ништо нема да работи без подмачкување. Можете да користите специјални масла за масажа, креми, антицелулитна козметика.

Техника чекор по чекор:

1. Нанесете го средството за лизгање на сува, по можност топла кожа. Се шири по целата површина.
2. Стуткајте го масното превиткување на абдоменот со рацете додека не поцрвени, можете да направите масажа со штипка, заробувајќи мали површини на кожата.
3. Подмачкајте ги рабовите на лименките со масло или крем дополнително, закачете го на стомакот. Кожата треба да се повлече околу 1,5 см.
4. Возете ја теглата на страните, обидувајќи се да не го допирате централниот дел околу папокот. На неа вакуум масажане може да се направи.
5. Нанесете антицелулитна крема, покријте се, легнете под покривките 20-30 минути. Можете само да ставите појас за затоплување.

Текот на лименки е исто така 10-15 процедури. Ако има целулит на бутовите, задникот, тогаш можете да го масирате целото долен дел од телото одеднаш, но за тоа ќе биде потребно повеќе време.

Контраиндикации за масажа на абдоменот

Не можете да спроведете курс за масажа за време или веднаш по пренесувањето настинки, инфекции. Ако беше спроведена операцијана абдоминалната празнина, ќе треба да почекате додека шиењето целосно не заздрави и да добиете дозвола од лекарот.

Главни контраиндикации:

• онколошки заболувања;
• хипертензија;
• ендокрини нарушувања;
• проблеми со кожатаи болести;
• нарушување на згрутчувањето на крвта.

Масажата не треба да се прави за време на бременоста, но можете да прибегнете кон неа по породувањето. Постапката ќе помогне да се отстранат маснотиите, да придонесе за намалување на кожата. Важно е да се запамети дека сите манипулации се вршат исклучиво на наборите, внатрешните органи не треба да бидат под притисок. Доколку се сомневате во безбедноста на постапката, се препорачува да се консултирате со гинеколог.

Абдоминалната масажа се смета за една од најсложените и најтешките процедури за изведување. Најчесто се препишува за подобрување на варењето. Со негова помош, токсините совршено се отстрануваат од телото, се подобрува варењето, синдром на болка. Ако сакате да го одржувате вашето здравје во одлична состојба, одржувајте го оптималното функционирање на вашето тело - навремената процедура за масажа ќе помогне да се справите со сето ова.

Многу дигестивни проблеми ќе исчезнат

Како да го направите тоа правилно

Оваа постапка бара грижлив и многу внимателен став. За време на сесијата, следете одредени правилаи технологијата.

При извршување на движењето на галење и месење, темпото треба да биде бавно, мазно, без никакви нагли движења. Идеално, движењата треба да одговараат на контракцијата на мазните мускули на цревниот канал. Ако правите поинтензивно и грчеви движења, што може да доведе до мускулна тензија.

Изведете техники на таков начин што движењата ќе навлезат длабоко во абдоминалната празнина. Кога вршите месење, треба да се осигурате дека за време на движењата абдоминални ѕидовишуплините ги повторуваа движењата на рацете на масажарот. Ако го занемарите ова правило, масажата ќе биде површна, а во некои случаи може да доведе до иритација.

Потребно е да се изврши постапката со празно црево. Ова ќе овозможи поинтензивен ефект врз ѕидовите на крвните садови. Масажата подеднакво ќе влијае и на предниот и на заден ѕидцревата. Ако цревата се полни, ударот ќе се изврши само на предниот ѕид на цревата.

Се користат лесни прогресивни движења

Како правилно да го масирате стомакот

Доста често, доживувајќи болка, почнуваме да го галиме стомакот со нежни движења. Со оваа акција ја смируваме болката, затегнувајќи непријатност. И често, сè завршува со позитивен резултат. Па зошто да не почнеме да го масираме стомакот, не само во случаи кога тоа е навистина неопходно?

По правило, масажата се изведува во лежечка положба. Секако, постапката можете да ја направите во седечка положба, но нема да го постигнете релаксирачкиот ефект што ќе се постигне во лежечка положба. За да постигнете поголема релаксација, за време на масажата ставете перница под колената. Ова ќе им овозможи на грбот и стомакот да заземат удобна и поудобна положба.

Треба да се запомни дека сите движења мора да се вршат строго во насока на стрелките на часовникот. Ова е одлично за стимулирање на варењето.

Постојат три главни пристапи класична масажастомак: галење, статички кружен притисок и интензивно движење на страните на абдоменот.

Галење

Галењето се изведува со лесни, лежерни кружни движења. Ставете ја раката на стомакот и почнете да опишувате мал круг. Постепено, опсегот на движење треба да се зголеми. Откако ќе го достигнете максималниот волумен, извршете движења за да го намалите дијаметарот. Движењата се изведуваат со двете раце за возврат 3 минути.

Статички кружен притисок на абдоменот

Исполнување оваа вежба, треба да ја ставите дланката на стомак и со втората рака да ја притиснете првата со сила, но не да болка. Во рок од 2-3 секунди притискаме на една точка, а потоа преминуваме на следната. Движењето треба да се изврши во круг, како што беше и галењето.

Интензивно движење на страните на абдоменот

Со следното движење ја мачкаме кожата од страните на стомакот. За да го направите ова, треба да ја стегнете кожата меѓу прстите, како да месете тесто. Со оваа техника, циркулацијата на крвта ќе се подобри, а вашата половина ќе стане многу потенка и поелегантна.

лекција за масажа на стомакот

Оваа лекција ги претставува наједноставните и класични триковиоваа постапка. Сите движења не треба да предизвикуваат болка и непријатност кај пациентот. Масирајте самоуверено, со рамномерен притисок.

Загрејте ги дланките. Ставете ги на стомакот на пациентот и држете ги во таа положба неколку секунди. Започнете со галење со униформни, континуирани движења, покривајќи ја целата област на абдоменот. Движењето на рацете е строго во насока на стрелките на часовникот.

Кружно галење

По стандардно галење вршиме галење во форма на ромб. Ставете ја десната рака на стомак, а левата рака на врвот на десната. Поставете ги рацете така што показалецотлежи директно под долниот ребро градите. Ги носиме рацете напред до средината на градите. Откако ќе се преселиме на спротивниот раб на половината. Откако ќе се задржиме неколку секунди, продолжуваме да се движиме кон центарот на срамната коска, а од таму кон себе и повторно кон центарот на градниот кош.

галење со дијаманти

Продолжуваме да ги држиме рацете во положба - левата рака над десната. Ставете ги рацете неколку инчи над папокот. Полека со мал притисок почнуваме да го масираме желудникот околу папокот изведувајќи мали кружни движења.

мали кружни движења

Следниве движења треба да се изведат со основите на дланките. Полека почнуваме да правиме брановидни движења на месење во насока на стрелките на часовникот. По. Неопходно е да се повтори првиот прием.

Брановидно галење

Масажа на желудник за запек

Со запек, масажата се смета за една од најчестите ефективни средстваобновување и извршување на варењето. Овој тип на третман се користеше уште пред нашата ера во Кина. Се разбира, масажата ја вршат специјалисти, но можете сами да ја извршите постапката со проучување на техниката на самомасажа. Во овој случај, неопходно е да се проучат техниките и правилното спроведување на целата постапка. За време на извршувањето, запомнете дека:

• Измијте ги рацете темелно пред секоја сесија.

• Сите движења мора да се направат според движењето на лимфата

• Масажата треба да постигне максимална мускулна релаксација. Можно е во лежечка положба.

• Масажата не треба да се прави на полн или празен стомак. Оптимално време- половина час по појадок или час и половина по ручекот

За време на траење различни техникимасажа, специјалистите идентификуваа локални области, кои пак беа систематизирани во линија. Последователно, беше пронајдена апсолутна врска помеѓу локалната област и внатрешни органи. Токму на овие точки почнаа да го вршат ударот. Масажа на биолошки активни точкимногу добро за запек.

Постапката се изведува со три прста десна рака. Во рок од 3 минути, треба да ја масирате точката која се наоѓа дијагонално лево од папокот. Масирајте ја точката со кружни движења во насока на стрелките на часовникот. Во овој момент се наоѓа местото каде што се задржува изметот. Ако запекот редовно ве мачи, на ова место можете да најдете мало испакнување при притискање.

Откако сте имале сесија, може да почувствувате татнеж во стомакот или нагон за дефекација. Во овој случај, треба да испиете чаша малку солена вода и да отидете во тоалет. Оваа масажаслужи како одлична превенција од запек и совршено ја подобрува функцијата на цревата.

Покрај оваа техника, вежбите многу добро помагаат:

1. Почетна положба седејќи на колена, вдишете и издишете, а потоа нагло повлечете го во стомакот
2. Почетна позиција лежи на грб. Изведете 20 удари со глава
3. Во истата положба, вежбајте ја вежбата „велосипед“ најмалку 70 пати

Овие вежби и техники се прилично едноставни за изведување. Но, нивното дејство брзо ќе ја подобри функцијата на цревата, целосно ослободувајќи ве од запек.

Висцерална абдоминална масажа

Висцералниот метод е универзален лекза третман на многу болести поврзани со внатрешни и надворешни органи. Масажата се изведува со влијание на предниот ѕид на абдоменот.

Како по правило, во заболениот орган се јавува вазоспазам. Како резултат на фактот дека кислородот се снабдува со погрешен волумен и се јавува стагнација на лимфата, функционирањето на органот е нарушено. Телото почнува да работи со нецелосна сила. Останатите органи почнуваат да работат на границата на нивната способност.

Со користење на висцерална масажаможе да го елиминира лимфниот венска конгестија. Како резултат на тоа, работата на ослабените органи и работата на целиот организам се нормализира без употреба на сите видови лекови.

Техника на висцерална масажа

Техниката е прилично пријатна процедура, што треба да се спроведе строго според шемата. Искусните специјалисти многу внимателно дејствуваат на органите, гледајќи ја нивната понатамошна реакција. Од сесија до сесија, интензитетот на изложеност се зголемува.

По првата сесија, пациентот има благ шум во абдоменот. Тоа само значи дека го отстраниле спазмот на жолчните канали, со други зборови, го отвориле излезот од жолчката. Веднаш се забележува исчезнувањето на едемот во самиот орган и околу него, се обновува циркулацијата на крвта и се нормализира работата на дигестивниот тракт.

Индикации за употреба:

• Гастроинтестинални заболувања
• Болести на црниот дроб, панкреасот
• Гинеколошки заболувања
• Болести на гениталните органи
• Метаболичко заболување
• Кожни болести
• Респираторни заболувања

Контраиндикации:

• Акутни заразни болести
• Онколошки заболувања
• Тромбоза
• ментална болест

Правилната имплементација на техниките и техниките служи за поефективно и позитивен резултат. Бидете сигурни да се запознаете со техниката и техниките. Ова ќе помогне да се избегнат негативните точки.

Доста често, бебињата во првите месеци од животот страдаат од цревна колика (еве детална статија). Како по правило, од оваа неволја страдаат бебиња кои не наполниле три месеци, честопати колика почнува да ги мачи, почнувајќи од втората недела од животот. За да се справите со проблемот, се препорачува различни начинии значи, вклучително и лекови, сместување на детето во акутен периодЧолиќ во топла бања. Еден од повеќето ефективни начинипомагање на новороденче со колика е масажа.

Ако бебето страда од колика, се препорачува да се масира стомакот пред секое хранење. Времетраењето на оваа масажа е 5-7 минути. Пред масажата, се препорачува да се загрее стомакот неколку минути. За да го направите ова, треба да ја загреете пелената (можете да ја испеглате со врело пегла или да ја држите на топла батерија), потоа треба да ја ставите свитканата пелена на стомакот на бебето, да ја покриете со рацете така што рацете завиткајте околу пределот на стомакот и држете ја пелената на стомак некое време. По некое време, можете да ја отстраните пелената, загревајќи го стомакот.

Масажата за колика се препорачува да се изведува без подмачкување на рацете со масло или крем за бебиња. Причината за тоа е што употребата на крем или масло ја зголемува адхезијата на кожата на дланките на кожата на стомакот на бебето и може да доведе до преголем напор за време на масажата. Ако рацете на мама се малку влажни, тие можат малку да се напрашат со талк или бебешка пудра.

После тоа, можете да започнете да го масирате стомакот.

1. Прво треба нежно да го галите стомакот, постепено зголемувајќи го притисокот, преминувајќи на лесен притисок. За да го направите ова, треба да ги свиткате дланките со „куќа“ така што конвексниот дел од „куќата“ е во пределот на папокот на бебето и нежно вршите движења со притисок со рабовите на дланките. по должината на работ на абдоменот. При што Посебно вниманиетреба да обрнете внимание на заобиколување на областа на десниот хипохондриум - има црн дроб, кој кај бебињата малку штрчи од под долниот ребро. Потоа треба да направите неколку притискачки движења од десно кон лево (вака оди дебелото црево во телото на бебето). По секое движење, треба да изведувате бавни смирувачки движења на галење.

2. Следното движење често се нарекува „водена мелница“. Со дланките треба лесно да го галите стомакот од врвот до дното по неговиот централен дел, од ребрата до ингвинален регион. По неколку такви движења, едната рака се става на стомакот, а со другата се галат косите стомачни мускули од едната, па од другата страна.

3. Следно, се врши контра галење. За да го извршите, треба да поминете со рацете преку стомакот на овој начин: левата рака оди нагоре, десната се спушта надолу, во насока на дебелото црево. После тоа се врши кружно галење по стомакот, со една рака, па со две раце.

4. Ефективно е и галењето на стомакот во форма на буквата У. Може да се спроведе во три фази: прво десната дланкатреба да го галите стомакот на детето од лево од врвот до дното, потоа се врши движење „агол“, од десниот хипохондриум налево, потоа од врвот до дното. После тоа, се врши галење на стомакот во форма на буквата P: раката оди заедно десна странастомакот нагоре, потоа од десно кон лево, после тоа - по левата страна на стомакот од врвот до дното.

Ваквите движења на галење при масажа на новороденчиња со колика помагаат да се исфрлат гасовите од дебелото црево. По извршувањето на масажата, се препорачува да му помогнете на бебето да ослободи гасови, за ова треба да ги притиснете нозете на бебето на стомакот и да ги држите 20-40 секунди. Можете да го извршите и движењето „велосипед“, наизменично држејќи ги нозете на стомакот. Во исто време, бебето почнува да турка. Завршете ја масажата со кружни движења на галење.

За време на масажа за колика, многу е важно да се вршат движења во вистинската насока, во насока на стрелките на часовникот. Ова одговара на положбата на цревата во телото и движењето на рацете по стомакот во оваа насока им помага на гасовите, главната причина за колика, да се движат низ цревата, а непријатноста предизвикана од колика слабее.

Познавањето на основните техники на масажа и разбирањето како да се масира за колика ќе им помогне на родителите да стекнат доверба дека можат да му помогнат на бебето полесно да се справи со овој тежок проблем.

Еве уште неколку начини да го спасите вашето бебе од тешка коликакако да му помогнете на бебето со колика

Копар вода за новороденчиња

Зошто бебето го боли стомакот

Лекови (лекови) за колики

На тема масажа:Правилна масажа за новороденче на 1 месец

Видео за масажа за колика

Задолжително погледнете го видеото за тоа како да го масирате стомакот на дете со колика:

Доенчињата од првиот месец од животот до шест месеци често се вознемирени од болки во стомакот поврзани со колики, гасови и запек. Ова се должи, најчесто, со транзицијата и прилагодувањето на новите работни услови на гастроинтестиналниот тракт на бебето. Ефикасни и безбеден начинпомош е масажа на стомакот на бебето и специјални вежби.

Како правилно да масирате дете со колика и запек

1. Пред масажата, треба да го загреете стомакот со топла пелена 2-3 минути.
2. Мама не треба да ги подмачкува рацете, можете да користите бебешка пудра.
3. Многу е важно да се следи правилната насока на движење во насока на стрелките на часовникот, што одговара на природната анатомска локација на цревата.
4. Времетраењето на еден час е 6-7 минути.
5. Масажата треба да се изврши пред хранење - 30-40 минути пред.

Важно! Не се препорачува подмачкување на рацете со масло за масажа на стомакот, бидејќи е тешко да се контролира силата на притисокот.

Техника за масажа на стомак за новороденче

Масажата на стомакот кај бебето го поттикнува движењето на цревната содржина ( столче, гасови) и подобрување на состојбата.

1. Откако ќе се загреете со пелена, ставете ги двете раце на стомакот со куќа, држете го малку за да ја изедначите температурата на рацете и телото на бебето.
2. Без да ги отстранувате рацете, во насока на стрелките на часовникот, полека, нежно притискајте на стомакот долж контурата на „куќата“, како да ги повторувате заоблените контури на стомакот на бебето, постепено зголемувајќи го интензитетот. Важно е да се обидете да го заобиколите десниот хипохондриум, каде што се наоѓа црниот дроб.
3. Држејќи ги рацете во куќа на едно место, вршиме алтернативен притисок од десно кон лево по текот на дебелото црево.
4. Го галиме стомакот на бебето со дланката во насока на стрелките на часовникот, а потоа од врвот до дното.
5. Галење по косите мускули на абдоменот, додека едната рака е на стомакот.
6. Малење движења во насока на стрелките на часовникот, опишувајќи квадрат и буквата „P“ околу папокот.
7. Контра движењата нагоре и надолу со дланките на двете раце истовремено (едната рака се движи нагоре, а другата надолу).
8. Вршиме кружни потези во насока на стрелките на часовникот, прво со дланката на едната рака, а потоа со дланките на двете раце.
9. Нозете на детето ги виткаме во колената и ги доведуваме до стомакот 30 секунди за да излезе гасот. После тоа, нозете треба да се галат, а со тоа да се релаксираат.
10. На крајот - лесно галење по стомакот.

Видео за масажа на стомак на новороденче од колика и запек дома

Следниве мерки за да се ослободите од колика се исто така корисни:

• поставување на стомакот - се прави пред хранење, секогаш на тврда површина;
• веднаш по хранењето, држете го бебето внатре вертикална положбада му дозволи да подригнува;
• нанесување топлина на стомакот: топли пелени, грејни влошки;
• употреба на цевка за гас.

Гимнастика за колика и запек кај доенчиња

Гимнастиката за бебиња со надуеност, колика, запек има корисен ефект врз работата на цревата, а исто така тренира вестибуларен апарат.

1. „Жаба“: бебето лежи на стомакот. Раширете му ги нозете така што колената да се разделат и стапалата да се допираат. Доведете ја дланката до неговите стапала, така што тој ќе истурка. Вежбањето ги зајакнува стомачните мускули, ја регулира работата на цревата, го учи бебето да ползи.
2. „Авион“: држете го детето со едната рака за градите одоздола, со другата рака држете го одоздола за стомакот, поминувајќи го меѓу нозете на бебето. Симулирајте летање низ собата, застанување на играчки и предмети што бебето може да ги види или зграби за време на летот.
3. Бебето лежи на грб. Држејќи го нежно за пазувите, полека подигнете го за да заземе седечка положба, а потоа полека спуштете го во спротивната положба. Кога изведувате, внимателно следете за бебето да не ја удри главата. Вежбањето се препорачува за бебиња по два месеци, го зајакнува вестибуларниот апарат и стомачните мускули.
4. Вртете го бебето од грбот кон стомакот и од стомакот кон грбот, нежно потпирајќи го за рачката. Оваа вежба ги зајакнува косите стомачни мускули.
5. Вежба „Пеперутка“ - ставете го бебето на грб, нозете свиткани во колената. Држејќи ги неговите стапала со рацете, истовремено раширете ги колената на страните.
6. „Пливач“ - бебето лежи на стомак, со едната рака го држи одоздола за градите и стомакот, а со другата рака го држи за нозете. Бебето е подигнато така што истовремено ги крева и главата и нозете.

Вежби за колика за бебиња на фитбол

Таквата гимнастика се изведува многу едноставно и им дава многу задоволство на децата. Подобро е да се стави топла пелена на топката за часови со бебе до три месеци.

За фитбол вежбите тоа е многу важно позитивен став. Треба да разговарате со бебето, можете да користите мирна, смирувачка музика. Часовите треба да бидат забавни, а ако бебето е непослушно, подобро е да ги презакажете за друг пат.

Видео вежби за фитбол од Јулија Ермак

Гимнастиката треба да трае од 7 до 15 минути. Ако бебето се измори порано, не треба да го присилувате.

1. Ставете го бебето на стомакот, раката на возрасниот лежи на грб. Држете го, протресете го напред-назад; во истата положба, замавнете го на страните.
2. Бебето се става на стомакот со нозете кон возрасното, се ставаат играчки пред фитболот. Лесно е да го повлечете детето за нозе кон себе и назад.
3. Замавнувајте во лежечка положба на фитболот во насока на стрелките на часовникот и во спротивна насока.
4. Детето што лежи на стомак, држејќи ги нозете со едната рака, нежно притискајте го на грбот за да извира топката.

Пред да започнете гимнастика на фитбол, потребна е консултација со педијатар. Часовите се одржуваат 1,5 часа по хранењето, следејќи неколку едноставни правила:

• не можете многу да ја замавнувате топката;
• кога вежбате во склона положба на стомакот, нозете треба да бидат распоредени што е можно пошироко;
• за време на часовите, не можете да го повлечете детето за нозе или раце.

Фитбол гимнастиката е контраиндицирана кај:

• не продолжена папочна рана;
• бебе болест;
• старо помалку од 1 месец.

Масажата и вежбите за стомак ќе ги зајакнат мускулите, ќе го подобрат варењето, ќе ја зголемат издржливоста и ќе ја подобрат психолошка состојбабебето и неговата мајка. За бебиња, тие можат да се користат не само во медицински цели- тие се одлична превентивна мерка.

Средства традиционална медицинасо таканаречениот карминативен ефект ќе помогне да се зајакне ефектот на масажа и гимнастика. Тие дејствуваат нежно и често се поефикасни од хемикалиите:

• копар, особено неговите семиња - се зема како лушпа или инфузија;
• анасон - во форма на инфузија и чај од неговите плодови, копар вода;
• камилица - во форма на затегнато инфузија.

Користете билни чаевиа лушпите се можни само по консултација со педијатар. Тој ќе ја одреди количината и зачестеноста на внесувањето, обично 2-3 лажици им се доволни на бебињата пред хранење.

За жал, речиси 80% од бебињата страдаат од стомачни проблеми. Првите неколку месеци од новороденчињата се измачувани од колики во абдоменот. Како по правило, Чолиќ почнува да се појавува по две недели по раѓањето. До 6-та недела добиваат максимален интензитет. Слушајте го секој плач на детето и брзо ќе научите да го разликувате плачењето предизвикано од грчеви од другите. Многу добро во таква ситуација, масажата помага при колика. Многу мајки често користат овој методза да се олесни состојбата на плаче бебе.

Плачењето предизвикано од колика има свои карактеристики, според кои ќе се водите во иднина. Ако детето почне да го вознемирува колика, тој почнува да вреска остро и гласно, да ги стега рацете во тупаници и да го заоблени грбот. Во некои случаи, бебето престанува, а потоа повторно почнува да плаче. Ако не се прекине, колика може да биде штетна и нервен системдете. Со секое ново време, детето ќе почне да се однесува пораздразливо и понемирно.

Статистиката покажува дека детето прима мајчиното млеко, е многу помалку склон кон колики отколку бебе кое прима вештачка исхрана. Цревните грчеви се предизвикани од адаптација на нов живот, на нови сензации. Масажата за деца до една година може да биде од голема корист.

Масажата на абдоменот со колика мора да се изврши строго во насока на стрелките на часовникот

Ви предлагаме внимателно да се запознаете со техниката на изведување бебешка масажа со колика, која мора да се следи. Правилно галење по стомакот, вашето бебе наскоро ќе се смири и болката ќе помине.

Првиот чекор е да се ослободите од стресот. За да го направите ова, треба да ја ставите дланката малку над папокот и лесно да притиснете. Ментално нацртајте голема буква „П“ на стомакот. По оваа траекторија е напнато црево и попречно дебелото цревоод кои мора да се исфрлат насобраните гасови.

• Истријте ги дланките за да бидат топли. Кога масирате, користете крем или масло за да не ја повредите нежната кожа на бебето.

• Со прави движења, нежно одете по левата страна на стомакот од врвот до дното. Со ова движење ќе помогнете да се придвижат гасовите надолу.

• Потоа треба да го галите стомакот веднаш над папокот од десно кон лево (за вас тоа ќе биде од лево кон десно). И потоа повторно надолу во насока на стрелките на часовникот.

• Откако ќе погазиме во нагорна линија десно од папокот од дното нагоре. Потоа во попречна насока и надолу по линијата.

• Треба да завршите 10 целосни вртења.

Со помош на оваа постапка, бебето се смирува, цревниот спазам поминува.

Како инаку да му помогнете на детето за време на колика

Како што покажува практиката, скоро сите методи се засноваат на традиционална медицинаи постојаност. Покрај класичната масажа за колика, постојат уште неколку методи за ублажување на болката. Еве некои од нив:

1. Мајките добро ја пеглаат пелената, а потоа ја превиткуваат четири пати и ја ставаат на стомакот.
2. Некои користат цевка за излез на гас.
3. Се користат и лекови за отстранување на гасови. За да го направите ова, додадете неколку капки во една лажица мајчино млеко.
4. Изведете сет на специјални вежби во топла бања.
5. Специјална техника на детска акупресура.

Бидејќи зборуваме за специјални вежбикои помагаат да се ослободи бебето од болна коликаАјде да погледнеме некои од нив.

Збир на вежби кои помагаат да се ублажат спазмите

Вежби:

1. Исправете ги нозете, а потоа притиснете ги на стомакот и грбот. Направете ја оваа вежба 10 пати.
2. Ја изведуваме потполно истата вежба, но едната нога наизменично.
3. Малку подигнете ги нозете на трошките нагоре и направете ја вежбата „велосипед“.
4. После тоа, направете лесни потези во насока на стрелките на часовникот.

Се разбира, на почетокот, вашето бебе ќе се спротивстави на масажата на стомакот со колика. Ќе биде многу невообичаено да лежи на грб, да ги истегне и да ги притиска нозете. И детето може да се разбере. Но, не грижете се, по третата сесија вашето бебе ќе биде посмирено и посмирено кон вашите постапки.

Но, ако вашето дете премногу се противи на масажата и упорно не го сака тоа, не треба да го присилувате. Нема да има корист од ова. Само ќе му наштети на бебето. Во таква ситуација, едноставно ставете го бебето на вашата дланка и подлактица. Детето ќе ја почувствува вашата топлина и ќе се смири. Во оваа положба, можете нежно да го масирате долниот дел од грбот на бебето. Постапката не само што ќе ги ублажи спазмите, туку и ќе му даде доверба на бебето дека е под заштита и внимание на неговата мајка.

Кога ќе се роди бебе, сè во неговото тело не може веднаш да работи непречено. Речиси сите родители се соочуваат со проблемот на инфантилна цревна колика. И кога бебето вреска неколку часа по ред, родителите се подготвени да трчаат за помош каде било.

Трчаат во аптека, кај педијатар по рецепт. Сакаат да добијат шише магичен лек, но, за жал, такво нешто нема. "Што да се прави?" - прашуваш ти. Во оваа статија ќе ви кажам како навистина да му помогнете на бебето со таков проблем со помош на масажа.

Коликата кај доенчињата најчесто почнува да ги вознемирува бебињата од втората или третата недела од животот. Овој напад трае до тримесечна возраст. Забележано е дека колика се јавува почесто и трае подолго кај момчињата. Често Чолиќ кај момчињата продолжува до возраст од 4-5 месеци.

Причини за колика кај бебе

Незрелоста се смета за главна причина за цревната колика. ензимски системновороденче. Ензимите се супстанции кои ја разградуваат храната во желудникот и цревата. Новороденчето не произведува доволно ензими. Затоа, варењето на храната е ненормално, со ослободување на големо количество гасови. Особено ако детето се храни со храна која не е соодветна за неговата возраст.

До цревна коликаможе да доведе до прекумерно хранење на детето. Ензимите едноставно не се доволни за варење голем број нахрана. Храната е ферментирана. За време на ферментацијата, се ослободуваат многу гасови - јаглерод диоксид, хидроген сулфид. Гасовите формираат меурчиња, ги протегаат ѕидовите на цревата на бебето и предизвикуваат остра болка.

Чолиќ може да предизвика погрешна позицијабебе за време на хранењето, кога бебето зафаќа многу воздух со храна.

За да ги ослободи цревата на детето, бебето мора да биде поставено на стомак пред хранење, свиткувајќи ги свитканите нозе под него. Токму оваа позиција го олеснува отстранувањето на гасот.

По хранењето, држете го бебето во „колона“ во исправена положба доволно време за да се ослободи воздухот заробен за време на хранењето од стомакот.

Дури и кај луѓето, таканаречената цревна микрофлора живее во дебелото црево, кое е вклучено во процесот на варење на храната. Тоа се микроорганизми кои се корисни за луѓето. Без нив, нормалното варење е невозможно.

Кај малиот човек, оваа микрофлора сè уште не е доволно формирана. нерамнотежа цревна микрофлорадоведува до ферментација во цревата и, како резултат на тоа, до зголемено формирање на гасови.

Симптоми

За да разберете дека анксиозноста на бебето е поврзана токму со непријатност во цревата, треба да ги знаете симптомите на цревната колика. Како по правило, инфантилната колика започнува ненадејно за време на хранењето или кратко време по него. Детето вреска гласно, се грижи, турка, стенка, ги влече нозете кон стомакот.

Стомакот е отечен, се слушаат звуци на трансфузија на течност на далечина и се чувствува движењето на воздухот низ цревата со дланката. Во тоа време, речиси ништо не му носи олеснување на бебето. Цревната колика завршува ненадејно како што започнува.

Еден од најефикасните начини да им помогнете на бебињата со колика е да го масирате стомакот. Може да се користи за време на напад на цревна колика или за нејзина превенција.

Како правилно да се масира

И сега ќе ви кажам како правилно да му дадете на бебето таква масажа.

Масирајте пред хранење или не порано од 40 минути по хранењето 5-7 минути 4-6 пати на ден. Бидете сигурни да го обезбедите бебето удобни услови. Прво проветрете ја просторијата. Оптималната температура во просторијата е 22-24 ° C, бидејќи бебето треба да се соблече за масажа.

Прво извадете го целиот накит од рацете, исечете ги ноктите за да не ја повредите нежната кожа на новороденчето. Не користете крем или масло за масажа.

Кремот или маслото го менуваат коефициентот на адхезија на кожата на рацете на кожата на детето, што доведува до прекумерна сила применета за време на масажата. Значи, рацете на возрасното лице што масира мора да бидат суви. Ако дланките на мама или тато се мокри, можете да ги пудрате со талк или бебешка пудра.

Новородените бебиња, по правило, не сакаат да го допираат своето тело. Колку побрзо почнат да масираат редовно, толку побрзо бебенавикнување на топлината и нежноста на мајчините раце.

Важно е да се земе предвид состојбата на папочната рана и кожата на новороденчето. Масажата не треба да се прави кога папочна ранасè уште не е заздравено, се навлажнува или крвари, како и со пустуларен осип на кожата на бебето.

Ефектот ќе биде многу подобар доколку пред масажата го загреете стомакот на бебето со грејна подлога или топла пелена. За ова е погодна обична грејна рампа или вреќа со загреана сол. Можете да користите топла пелена, испеглана. Нанесете грејна подлога или пелена, осигурувајќи се дека нејзината температура е удобна.

Потоа завиткајте ги рацете околу стомакот на вашето бебе неколку минути. Откако ќе ја извадите пелената, закачете ги двете дланки на стомакот неколку секунди. Оставете го бебето да се навикне на топлината, да допира.

Самата техника на масажа точка по точка

Како да ставите крај на масажата

Завршувајќи ја масажата, не заборавајте да му помогнете на бебето да го ослободи гасот што се акумулирал во цревата. За да го направите ова, доведете ги свитканите нозе на бебето до стомакот 30-40 секунди (колку што детето дозволува) во лежечка положба. По оваа долга непријатна положба, масирајте ги нозете на вашето бебе за подобра релаксација.

Повторете ја постапката со приближување на нозете до стомакот неколку пати, не заборавајте да ги опуштите нозете на детето секој пат.

Газиките можете да ги отстраните и по масажата на друг начин. Откако ќе го положите бебето на стомак, доведете ги нозете свиткани во колената и зглобовите на колкот. Држете ги нозете во оваа положба. Повторете ја вежбата неколку пати.

велосипед за вежбање

Друг начин да му помогнете на бебето да се ослободи од гасовите во цревата е да го направите движењето „велосипед“, односно наизменично да се свиткате и да ги доведете нозете на детето до стомакот.

Завршете ја масажата со смирувачки и релаксирачки триење на стомакот.

Важни точки и правила

Главната цел на сите овие движења е да се движат гасовите како главна причина за колика низ цревата и да се олесни нивното ослободување кон надвор. Затоа, толку е важно да се набљудува правилната насока на движење во насока на стрелките на часовникот. Така одат цревата кај човекот, а вака храната се движи низ цревата.

Гасовите за време на масажата се движат низ цревата, излегуваат. Како резултат на тоа, детето ја губи непријатноста поврзана со истегнување на ѕидовите на цревата со меурчиња со гас.

Редовната масажа не само што ја активира и нормализира работата на цревата, туку и го стимулира зајакнувањето на мускулите кај новороденчињата. Се формира мускулен корсет, и тоа ефикасна превенцијахернија на предниот абдоминален ѕид.

Разбирањето зошто и како да го масирате стомакот со цревна колика ќе ви помогне, драги родители, да го ублажите веќе тежок периодадаптација на детето на самостоен живот. Трпението и спроведувањето на овие едноставни препораки ќе ви помогнат да ги преживеете овие „мали неволји“ на малите деца, да ја задржите смиреноста, самодовербата и здравјето на бебето.

Здравје за вас и вашите деца!

Педијатар кој се занимава, двапати мајка Елена Борисова ви кажа за масажа за колика кај новороденче. Особено за страницата agushkin.ru

Кој рече дека луѓето не можат да летаат?
Тие едноставно не знаат како да слетаат!

(Натпис на гробот на Икар.)

Дали некогаш сте виделе како се подготвува глина во селото за градежни работи? Али Баба одеднаш постави прашање.

„Не знам како се подготвува глината“, се насмевнав, „бидејќи неколку години живеев на село. Глината се користи насекаде. И многу е лесно да се здроби. Се меша со вода, а потоа се гази или се меси со раце до хомогена маса - како, да речеме, пластелин.

„Тогаш замислете дека има и глина во вашиот стомак што не е згмечена, а сакате прво да ја навлажнете со вода. За да го направите ова, почнете да ја галите површината на абдоменот околу папокот во насока на стрелките на часовникот.

Ова е област каде што тенкото црево е многу цврсто набиено, со многу кривини. Околу него се сите органи за варење, освен хранопроводникот, како и бубрезите, уретерите и мочниот меур.

Тука е расцепувањето, асимилацијата и исхраната на телото. Се разбира, оваа област е многу важна и бара деликатен став.

Веќе знаете дека постои трет мозок, заедно со мозокот и 'рбетниот мозок - ова е абдоминалниот мозок. Односно, желудникот има свој ум кој контролира важни процеси.

И како да не е таму, кога на секој квадратен милиметар од цревата живеат милијарда бактерии? Впрочем, должината е само тенко цревое пет метри. Затоа, на пример, во Кина е вообичаено да се галат и да се масира стомакот пред спиење. Ова е многу значајна помош за цревата и, се разбира, за неговиот сопственик.

Сега ќе објаснам зошто е во насока на стрелките на часовникот: бидејќи храната се движи во цревата точно во насока на стрелките на часовникот. Се движиме со рака, следејќи го движењето на храната во цревата.

Движење од десниот хипохондриум по должината дуоденумоди налево, а под природното движење од лево кон десно. Стигнуваме до растечкиот дел на дебелото црево и се качуваме нагоре, го стимулираме, па понатаму во круг, од лево надолу го стимулираме опаѓачкиот дел на дебелото црево и дефекацијата.

Сега запомнете ја важноста на овој простор за вас и насочете ја вашата Љубов и Благодарност таму“, весело продолжи Менторот. - Ставете топли раце на папокот - десно кон лево (жени обратно) - и кажете: „Моите омилени органи, желудник, црн дроб, жолчното кесе, панкреас".

Наведете, не жалете што им подаривте толку мал подарок: „Слезината, цревата, бубрезите, уретерите, мочниот меур и сите оние кои се наоѓаат во стомакот, ви благодариме за сите години на добра работа. Ти ме нахрани, ме ослободи од отпад, ми го направи животот богат, вкусен, енергичен.

Те молам да ми простиш што бев невнимателен кон тебе, јадев некако, користев токсични материивоопшто не ти помогна. Те сакам, те молам останете сакани, паметни и здрави“.

Како одговор на вашата порака за љубов и исполнување со розов облак со прекрасни златни искри, стомакот ќе ви се загрее, како да сте испиле топла супа.

Тоа значи дека органите ви веруваат. Внатрешната напнатост што била во стомакот постепено исчезнува. Внимание! Само после тоа можете да започнете со масажа на абдоменот.

За време на извршувањето на сите форми поврзани со дигестивниот систем, пожелно е да се разбуди внатрешни процесиво овие органи. Започнете со џвакање, четири пати го зголемува лачењето на сокови.

Дали знаете како да го направите тоа? Да, многу едноставно: ставете во уста гума за џвакањеили борова смола. Во текот на следните вежби правиме движења за џвакање што е можно повеќе.

Ако нема што да џвакате, можете да ставите неколку зрна сол на јазикот или да испиете неколку голтки. минерална вода. Еве каде стартува моторот!

Сега ставете ги рацете на стомакот. Нашата топла дланка почнува да се движи во насока на стрелките на часовникот од папокот, зголемувајќи го радиусот се повеќе и повеќе. Кога рамномерно се шири топлината низ стомакот, почнуваме да масираме - посилно притискаме и се движиме во иста насока.

Може малку да боли на некои места. Неопходно е да се постигне со галење за да нема болни места на патот на нашата рака.

Сега можете да работите понапорно на одредени области. Постојат четири такви зони. Ќе ги наведам по редослед на услуга.

Десната страна во долниот дел на стомакот. Каде се спојуваат тенкото и дебелото црево.

Ова е местото каде што е слепото црево. Освен, се разбира, ако не е отстранета. Можете да масирате со благо притискање нагоре. Може да се направи седејќи или лежејќи, но стоењето е непријатно.

Второто место е Неговото Височество папокот. Можете да кликнете на него, но тоа не е многу пријатно. Но, околу - сигурно. Повторно, притиснете малку нагоре, кревајќи го стомакот. Оние кои патат од гастритис ќе чувствуваат болка, но таа ќе помине по некое време.

Трета зона -долната лева страна . Ова е регионот на дебелото црево што опаѓа. Ова е местото каде што се стимулира дефекацијата. И четвртиот регион поминувана средна линијастомак на самото дно над срамната коска. Пака, покажи ми што имаме таму? Мајсторот одеднаш се сврте кон мене.

Ја кренав маицата, а Али Баба задоволно покажа на мојата маст што виси над „бикини линијата“:

- Да, овој колбас е показател за стагнација во цревата. Сега обидете се да ја подигнете оваа убавина малку нагоре, што чувствувате? Болно? Ова сугерира дека овде нема движење долго време, а сопственикот води „седентарен“ начин на живот. И добро, тоа е тоа!

Почнавме да си го галиме стомакот. Пријатно блаженство се шири од папокот во сите правци. Како да не замислам да си давам толку едноставно задоволство секој ден? Стана толку мирно што речиси задремевме.

Одеднаш наставникот рече:

– Сега разбирате зошто е добро да ја правите оваа форма пред спиење? Да! Потреба добри навики.

Ориз. 29–30. Движење на рацете за време на абдоминална масажа

Со редовна употреба на оваа вежба, проблемите со запек се речиси целосно елиминирани. Цревата ја подобрува својата работа, металоиди и подригнување престануваат да мачат. Состојбата е значително олеснета и има меко чистење на црниот дроб, жолчното кесе, панкреасот.

Дури и ликот станува помек, а проблемите се решаваат без непотребно нервна напнатост. И сето тоа поради фактот што вие, мрчење, го галите стомакот!

форма „Месе глина“можете да го искористите целиот свој живот за ваше задоволство. Може да почувствувате дека е совладано, врз основа на фактот дека престанувате да чувствувате болка или непријатност во која било насока на движење на рацете за време на масажата.

... Таа ноќ заспав среќен, немаше соништа и духови.

Јас ќе бидам светски шампион во оваа вежба. „Не стигнав до тоалетот, но процесот веќе започна“.

- Наскоро ќе станете слаби, ослабете десет килограми.

- НеДа, десет не се доволни. Сега сакам да се ослободам од осумдесет килограми.

„Па што останува од тебе тогаш?

- Огромна среќа!

- Не е јасно како можеш да бидеш среќен ако тежиш десет ке ге?

- Да, не разбираш. Само сакам свекрва ми да си замине.

Зачнувањето и бременоста се една од главните мистерии на планетата. Раѓањето на детето е главната мисија, главното достигнување на жената. Бременоста е треперлива, нежна состојба за секоја девојка. Затоа, да се биде во позиција, не секоја жена бара да го открие ова, а уште повеќе ќе и дозволи да го погали стомакот за време на бременоста, ќе и дозволи да го допира бебето, дури и преку слој облека.

Зошто не треба да го галите стомакот за време на бременоста

Не е ни чудо што нашите прабаби постапиле мудро, не ја најавувале бременоста и не го демонстрирале стомачето, до самото породување, а ако некој забележал, не дозволувале да го допираат стомакот за време на бременоста. На крајот на краиштата, „зло око“ лоша енергијаможе да им наштети на мајката, детето, да го комплицира текот на бременоста или самото појавување на трошките во светот.

Денес, девојките не се толку суеверни и често ја истакнуваат својата бременост во социјалните мрежи, нагласете ја нивната позиција со помош на облека. Одреден процент од жените се уште се придржуваат до „стариот совет“ и се трудат да ја сокријат бременоста, барем до вториот триместар. Според експертите, почетокот на оплодувањето е „најкревкиот“ период и е полн со абортус.

Масовното „стискање“ на женскиот стомак во позиција се објаснува со одреден знак: ако го допрете стомакот на мама, вашата најдлабока желба ќе се оствари или наскоро ќе станете мајка. И ако пиете од шолја за трудница, наскоро ќе забремените. Не сакаат да бидат сите девојки на позиција добри самовили, преку детето да ги исполнуваат желбите на непознати, па дури и блиски пријатели. И оваа желба е разбирлива: потсвесниот мајчински инстинкт сигнализира заштита на бебето од досадно, понекогаш непријатно галење на стомакот за време на бременоста.

Истите парапсихолози ги предупредуваат девојките од непотребните тактилни допири од странци, објаснувајќи го тоа со тоа што секој човек има своја енергија, биофилд и понекогаш надворешно насмеана, добронамерна личност носи прилив на зло, негативност. Затоа, допирот на дланките, како дупка за ослободување на енергија, може негативно да влијае на благосостојбата на бебето: тој ќе почне активно да се движи, а со тоа да покажува незадоволство.

Како да го галите вашиот стомак за време на бременоста

Секако, не треба да се тепате со фракција и да танцувате на стомакот. Сепак, тактилниот допир е од витално значење за емоционалните, ментален развојдете, дури и за време на пренатален развој. Навистина, кога се допираме, разговараме, се приближуваме до бебето, споделуваме енергија, воспоставуваме врска „мајка-дете“. Тоа си ти, најмил, сакана личностбебето препознава по глас во првите минути од својот живот.

Галењето по стомакот за време на бременоста треба да биде приврзано. Не се препорачува масирање, притискање, тропање во стомакот. Ако имате повторена бременост, научете ги постарите деца да внимаваат на „бремениот“ стомак, нежно допирајте го, во никој случај не удирајте го. Таквото воспитување ќе го научи постариот брат / сестра да се однесува со бебето со претпазливост однапред.

На зголемен тонекспертите за матка не им препорачуваат на жените тактилни манифестации. Од гледна точка на лекарите, секој допир, галење на стомакот само ќе ја „иритира“ и онака „напнатата“ матка. Подобро е да се даде предност на тивка музика, читање на глас, медитација. Но, се случува тоа да е галење по стомакот, монолог со дете што го стабилизира тонот на матката, го смирува за време на тренинг контракции, директно во процесот на раѓање на бебето. А токму разговорите на мајка ми, приврзаните потези го „убедија“ бебето да заземе правилна пренатална положба.

Нежност, наклонетост - манифестација на љубов. Не треба да биде срамежлив и да се крие „зад седум брави“. Дајте им го на вашите деца: оние кои се во стомакот и оние кои веќе ве гушкаат за вратот и велат: „Мамо, те сакам многу!