Живеење со неизлечива болест - како да не станете депресивни. Страшна дијагноза: како да се прифати болеста

Д-р Мајкл Кирш, гастроентеролог од САД, на својот блог напиша интересна статија во која ги допира очекувањата на луѓето со хронична болка, прифаќањето на нивната болест и нуди решение кое ги надминува традиционалните дијагнози и третмани.

Една од најтешките задачи во лекувањето на пациентите е управувањето со нивните очекувања. Секако, сите сакаме дијагнозите да бидат точни, а третманот да биде целосен и безболен. Но, за жал, работата на лекарот секогаш нема да биде идеална, а животот секогаш ќе биде неправеден. Некои луѓе живеат речиси цел живот без ни најмала болка, додека други страдаат од постојана хронични заболувања.

Има едно нешто што може радикално да го промени животот на пациентот и неговото семејство - разумните очекувања од резултатите од лекувањето и можностите на модерната медицина. Ако очекувањата на пациентот ги надминат границите на она што е можно, тогаш лицето речиси никогаш нема да биде целосно задоволно и ова незадоволство ќе почне да му го труе животот, можеби дури и повеќе од самата болест. Лицето ќе почне да бара дополнителни мислења за неговиот проблем од други лекари ( или, уште полошо, од исцелители, волшебници и гатачи - прибл. Лек). Ова ќе доведе лице до повеќе повеќетестови, анализи и уште поголема фрустрација и разочарување. Прифаќањето дека можностите се ограничени само по себе е огромен предизвик за пациентите, но исто така може да ја доведе личноста до поцелосна и среќен живот. Иако никогаш не сум имал хронични заболувања, јас самиот, низ годините на мојата пракса, сфатив дека прифаќањето на ситуацијата отвора нови можности за една личност.

Ајде малку да се повлечеме и да замислиме за секунда следнава ситуација. Имате доволно среќа да ги доживеете сите задоволства на колоноскопијата. Докторот ќе ви ги каже резултатите. Кој од двата хипотетички одговори повеќе би сакале да го слушнете?

- Откривме маси во вашето дебело црево кои треба да се проверат. Биопсијата ќе биде подготвена и изведена во рок од 48 часа

- Вашата колоноскопија е апсолутно чиста

Се разбира, кога поставувам такво прашање, не сум сосема сериозен. Во такви ситуации, сè нормални луѓенадевајќи се и молејќи се да слушне втор одговор. Меѓутоа, често кога ќе му кажам на пациент дека нивната колоноскопија е јасна, одговорот е разочарување. Ова обично се случува кај пациенти кои страдаат од хронична абдоминална болка и варење. Тие очајнички бараат конкретна причина за вашата болка. Доаѓаат на колоноскопија со небесно високи очекувања и мислат дека мојата сонда ќе може да ги најде вистинските одговори на прашањата кои неколку години ги збунуваат многу други лекари.

Овие очекувања се поттикнати и од зборовите на другите лекари кога на пациентите им кажуваат дека изворот и причината за нивната болка е дефинитивно во желудникот или цревата. И, кога КТ ( КТ скен), ултразвучен преглед, тестовите на крвта и бројните посети на лекари не можат да помогнат во поставувањето на дијагнозата, луѓето сакаат да веруваат дека светлината на колоноскопијата ќе ја осветли точната дијагноза.

Но, светлината на мојата сонда е многу ограничена. Ова е многу точна алатка за многу состојби, но е многу несмасна и несоодветна за дијагностицирање на причините. хронична болка. Секако болката е вистинска. Но, нашите алатки дизајнирани да ја идентификуваат причината за болката често се многу груби и непрецизни. Во многу случаи, болката нема препознатливо медицинско објаснување.

Во одреден момент, пациентите со необјаснета хронична болка треба да се обидат откажете се од потрагата по причините за болкатаИ нурнете во вашиот животонолку колку што им дозволува нивната благосостојба. Изборот може да се направи и покрај болеста или, напротив, диктиран од неа.

Многу е лесно да се пишува за ова, особено кога твоето навистина никогаш не страдало од хронична болка. Но, ги видов моите пациенти кои имаа доволно храброст и храброст да бидат над вашите симптомиа сепак управувај со твојот живот. Да употребиме спортска метафора, можеби нема да постигнат гол веднаш, но продолжуваат да притискаат за гол. Нивните обиди и успеси се инспиративни. Се надевам дека успеав да научам нешто од нив.

Животот е неправеден и непредвидлив. Каков избор ќе направиме кога ќе се појави сериозен проблем?

Боже! Дај ми сила да го променам она што може да се промени;
дај ми трпение да го прифатам она што не може да се промени;
и дај ми разбирање да разликувам еден од друг.

УПД просветителска песна на Битлси - нека биде, која зборува за прифаќање

Понизноста е посебна тема за мене. Една од моите кармички задачи во овој живот беше да научам да бидам понизен пред Божјата волја за мене. Долго време бев многу несреќен скромен човек– еден вид борец кој мора постојано да се бори со животните тешкотии. И морам да кажам дека имаше тешкотии во изобилство, имаше доволно болка и страдање во мојот живот! Се разбира, го слушнав зборот смирение, но никогаш не размислував за тоа. вистинско значење, не ја сфати целосно длабочината на ова значење и секако не мислеше дека смирението може да има некаква врска со мене.

Но, еден убав ден, со помош на Учителката, овој збор почна да ми се открива. И сфатив дека понизноста е она што ми треба. Во принцип, тоа е она што ни треба на сите - секој и секој што живее овде на Земјата. Сега знам дека понизноста е огромна, магична моќ. Понизноста ме промени мене и мојот живот за 360 степени подобра страна. Животот стана лесен и едноставен! Не сакам да кажам дека тешкотиите и проблемите се целосно завршени во мојот живот. Секогаш ќе имаме проблеми на Земјата, бидејќи овој свет е создаден за да ни создава проблеми. Но, бројот на проблеми во мојот живот нагло се намали и ми стана многу лесно да ги решам!

Значи, што е понизност? Смирението е, пред сè, живеење со мир во душата! Во мир со себе, во хармонија со светот околу вас и со Бога. Понизноста е внатрешно прифаќање на ситуациите што ни се случуваат.Секоја ситуација, без разлика на кои области од животот се однесува.

На пример, Ајурведата - Ведската медицина, верува дека болен човек нема шанси да се излечи ако не ја прифати својата болест. Речиси секоја болест може да се излечи, но само кога човек внатрешно ќе ја прифати, ќе се понижи, ќе разбере зошто болеста му влегла во животот и ќе ги исполни задачите што болеста му ги поставува. Така е со сите тешки ситуации во животот - додека не го прифатите, нема да го промените.

Како да се разбере дали ја прифаќам ситуацијата или не. Ако го прифатам, има мир во мене, ништо не ми пречи, ништо не ме стресува за ситуацијата. Размислувам за неа и зборувам мирно. Внатре владее целосна смиреност и релаксација. Ако не го прифатам, тогаш има тензија внатре, внатрешен дијалог, поплаки, огорченост, иритација итн. Болка. Колку повеќе болка, толку повеќе отфрлање. Веднаш штом го земеме, болката поминува.

Многу луѓе ја разбираат слабоста и понижувањето со зборот прифаќање или понизност. Велат дека сам дадов оставка, што значи дека ќе седам со скрстени раце и што може, сите нека си ги избришат нозете на мене. Всушност, вистинската понизност му дава достоинство на човекот. Понизноста и прифаќањето внатре се внатрешни квалитети, а на надворешно ниво преземам некои активности.

Ајде да погледнеме неколку примери:

1. Честопати наидуваме на тешкотии во личните односи. Нашата глава има поинаква слика за односот со нашата сакана од онаа што ја добиваме во реалноста. Во нашата глава и сликата и однесувањето на саканата личност се различни од она што всушност го добиваме. Несовпаѓањето помеѓу посакуваното и реалното е она што ни предизвикува страдање и болка. Честопати, не го гледаме коренот на нашите неволји во себе, туку во другите. Сега тој ќе се смени и јас ќе престанам да страдам. Запомнете, причината за неволјите не е во друга личност или неговото однесување, причината е во нас и во нашиот однос кон саканата личност.

Пред сè, ние мора да ја прифатиме реалноста таква каква што е. Нашата реалност е создадена од нашите потсвесни програми и Бог. Ние всушност не го добиваме она што го сакаме, туку она што го заслужуваме. Вака функционира законот на кармата - наоколу доаѓа она што оди наоколу. Сегашната реалност ја посеавме ние, некои наши постапки во минатото - во оваа или минат живот. Протестирањето и страдањето е глупаво и не е конструктивно! Многу поконструктивно е внатрешно да се прифати реалноста таква каква што е. Прифатете ја вашата сакана таква каква што е, со сите негови недостатоци и предности, со целиот негов однос кон нас. Преземете одговорност за сè што се случува во нашите животи - за настаните, за луѓето, за нивниот однос кон нас - врз нас самите! Само јас сум одговорен за она што ми се случува во животот.

„Повлековме“ сè кон себе. Моите постапки и енергии се тие што ја принудуваат другата личност да се однесува кон мене на начин кој можеби не е сосема пријатен за мене. Нашата сопствена карма ни доаѓа преку блиските. И тогаш, засукајќи ги ракавите, треба да ја започнете внатрешната работа. Сè што ни се случува овде е лекции. Нашите најблиски се нашите најважни Учители. Секој тешка ситуацијани испрати не за да се бориме со тоа, туку за нашето образование. Благодарение на оваа ситуација, можеме подлабоко да го разбереме животот, да промениме нешто во себе на подобро, да се развиваме безусловна љубов, се искачува ново ниворазвој, да добиеме некои неопходни за нашата душа животно искуство, отплати го кармичкиот долг.

Само откако ќе ја прифатите ситуацијата, конечно можете да почнете да размислувате за она што всушност се учи. Зошто ни е испратена оваа ситуација? Со кое однесување и размислувања ја оживеавме оваа ситуација?! Можеби не се справуваме со нашата улога како маж или жена, дали развиваме квалитети кои се туѓи на нашата природа? Ова значи дека мора да одиме и да стекнеме знаење како правилно да ја извршуваме нашата улога. Како треба да постапува мажот на овој свет и како жената треба да постапува, за да биде во склад со законите на универзумот. Секогаш велам дека за да се биде маж или жена, не е доволно да се родиш во машко или женско тело. Мора да станете маж или жена - ова е големо животна задача. И со спроведувањето на оваа задача започнува нашата судбина во светот.

Но, ова не е единствената причина за проблеми во односите, иако е, се разбира, најглобална и од тоа се раѓаат сите други проблеми во односите меѓу половите. Повторно, секој случај е секако многу индивидуален. Можеби оваа ситуација не учи на самопочит и треба да кажеме не на врските. Или можеби треба да научиме да се залагаме за себе, да не дозволуваме некој друг да навредува, понижува и не дај Боже да не тепа. Оние. Откако ја прифатив внатрешно ситуацијата, сега се бранам не со емоции на огорченост и иритација, туку со емоции на љубов кон себе и кон другите, со емоции на прифаќање. Оние. Внатрешно имаме потполна смиреност - но надворешно можеме да кажеме прилично остри зборови, да преземеме некои мерки, да не дозволиме да бидеме навредувани и цврсто да го ставиме другиот на негово место. Оние. ние дејствуваме на надворешно ниво без да се вклучиме во емоции, а не од позиција на Его и огорченост - ние дејствуваме од позиција на Душата.

Кога се бориме со ситуација без прифаќање, сè доаѓа од нашите емоции и од Егото. Мора да се чувствувате како душа и да научите да се однесувате во овој свет како душа, а не како згрутчување на егоизмот. Друга многу важна точка- Да, на надворешен план преземаме некои активности за да ја промениме ситуацијата, но внатре мораме секогаш да бидеме подготвени да прифатиме каков било развој на настаните. Повторувајте што е можно почесто дека ова ви звучело како мантра - Внатрешно сум подготвен или подготвен да прифатам каков било развој на настаните! Сè ќе се случи како што сака Бог - човекот предлага, Бог располага. Мора да се ослободиме од задржувањето на резултатот - велат тие, сакам само вака, а не поинаку. Овде на Земјата во сè и секогаш последниот зборза Бога – и тоа мора да го прифатиме!

Друга точка - честопати проблемите во личните односи се даваат за да се разработат карактерните црти - можеби однесувањето на нашиот партнер ни укажува дека сме чувствителни, љубоморни, критични, груби, наметливи, деспотски, се обидуваме да го потчиниме другиот на нашата волја, без земајќи ги предвид неговите желби, се обидуваме да го преправиме за себе итн. Ова значи дека мора да се ослободиме од овие квалитети. На пример, ако сте критични, тогаш мора да престанете да се концентрирате на недостатоците на една личност и да научите да ги гледате заслугите во некоја личност, кажете му добри зборови, пофалете, давајте комплименти. Секој човек има квалитети за кои може да го пофали - научи да ги гледаш!

Ако сте љубоморни, мора да научите да и верувате на личноста и на вашата врска. Да му дадете слободен простор на вашиот партнер - тој не е ваша сопственост. И, исто така, во овој случај, мора да развиете доверба во себе и вашата привлечност. Грижете се за себе, изведете ги вашите машки или женска улога. И што е најважно, дајте му љубов на партнерот. Љубомората вели дека партнерот ви е драг и не сакате да го изгубите, но љубомората како начин на изразување љубов е многу деструктивна, бидејќи порано или подоцна ќе ја уништи врската. Имајте на ум дека ако сте љубоморни, енергично веќе поканувате трета личност во вашата врска и неговиот изглед е прашање на време.

Така и со сите други емоции: сè што се бара од вас е да го замените негативното со позитивен антипод и да ја тренирате вашата свест за нов однос кон партнерот и кон ситуацијата.

Врските секогаш се за почит, слобода, љубов и давање. Ова е услуга еден на друг! Во врските треба помалку да размислуваме што треба да прави партнерот во однос на нас и повеќе да размислуваме што треба да правиме во однос на него. Затоа што често имаме список на барања за втората половина, благо кажано, ние самите сме далеку од исполнување на оваа листа! Секогаш се сеќавате на вашата област на одговорност во врската и помалку размислувајте за областа на одговорност на вашиот партнер.

Сè започнува од вас - од вас ќе дојде вистинската енергија и вашиот партнер исто така ќе почне да ви дава хармонична енергија. Поговорката е стара колку времето - променете се себеси и ќе се промени и светот околу вас. Човек кој не е понизен, наместо да се менува себеси, сака да го промени светот. Ова е неволјата, ова е целиот корен на страдањето. И кутијата се отвора толку лесно!!

2. Или друг пример. Размислете за болест. На пример, ја потврдуваме дијагнозата на рак или која било друга непријатна дијагноза. И тогаш луѓето почнуваат да поставуваат прашања: зошто ми се случува ова, зошто ми треба. Стравот од смртта се вклучува. Има целосно отфрлање на болеста и брзање кон лекарите - кој ќе спасува и кој ќе помогне??!! Ова е патот до никаде!!

Првото нешто што треба да направите е да ја прифатите болеста. Болеста не е глупава, таа секогаш доаѓа насочено, бидејќи болеста е всушност сигнал од нашата потсвест дека правиме нешто погрешно. Ова е сигнал дека нашето однесување и нашите реакции на настани се штетни за нас. Болеста е апел на Универзумот до нас. Бог ни вели преку болеста - ги кршите законите на Универзумот, престанете! Зборувајќи конкретно за ракот, тоа е болест на незадоволство. Човек е многу навреден од некого и за долго времеја носи оваа огорченост во себе. Можеби со години. На потсвесно ниво, кога сме навредени, испраќаме уништување на личноста од која бевме навредени. И оваа програма за уништување, како бумеранг, ни се враќа.

Незадоволството на една личност јаде и затоа ракот - клетките на ракот, го кородираат телото. Треба да работиме низ минатото, да простиме и да ги оставиме поплаките. Прифатете ги и минатите ситуации и болеста што е сега. И само откако ќе ја завршиме оваа внатрешна работа, можеме да очекуваме дека нашите надворешни активности во врска со болестите - хоспитализација, лекови, хирургија и хемотерапија - ќе донесат позитивни резултати. Ако се бориме со некоја болест, не ја земаме, само користиме надворешни методи, трчаме наоколу разни видовиспецијалисти без да ја вршат работата внатре - резултатот ќе биде катастрофален. Бидејќи борбата против ситуацијата само ја влошува. Еве го наведов ракот како пример, но истото треба да го правиме и со секоја друга болест!

Точно, не одете во крајности - нема потреба благо студенопребарување длабоки причини. Настинката може да значи само дека вчера сте се облекле премногу лесно и сте стоеле на провев долго време!Или дека Во последно времеработевте премногу напорно, па вашето тело реши да ве одмори. Опуштете се, разгалете се и напред!

Но, сериозните болести веќе бараат третман. Во принцип, патот до многумина сериозни болестизапочнува со поплаки - ако некое лице не ги прифати внатрешно, тогаш се случуваат предавства; ако оваа личност не го преболи ова, тогаш следат болести и удари на судбината. И колку повеќе егоизам, толку посилни удари. Се разболуваме и кога не одиме по судбината, кога не ги исполнуваме задачите.Кога неправилно се храниме.Западната медицина вели дека сите болести се од нерви, но ориентална медицинавели дека сите болести доаѓаат од лоша исхрана. Затоа, за да не се разболите од ништо друго освен настинка, научете да прифаќате, престанете да се навредувате, почнете да живеете во хармонија со себе и Бога, вршете ја својата должност, следете ја својата судбина и водете здрава сликаживот, јадете правилно! На внатрешно нивоНаучете да се отворате и да живеете во целосна доверба во Вишиот Извор! Во целосна доверба и љубов! Разберете дека вие сте Божјо создание и Бог знае што и зошто прави во вашиот живот!

И ако навистина се разболите, тогаш земете сеопфатен пристап кон лекувањето и закрепнувањето. Работете на внатрешната рамнина и искористете го она што го нуди медицината. На пример, работа со психолог и работа со лекар! Сум сретнал повеќе од еднаш луѓе кои го следат духовниот пат и веруваат дека болеста може да се излечи само со внатрешна работа на себе - велат тие, медицински манипулации, не се потребни лекови. Биди паметен! Сè уште сме многу далеку од тоа да го достигнеме нивото на кое можеме внатрешна работададе резултати.

Не оди во друга крајност: кога човек верува дека може да се излечи само со надворешни методи - лекови, лекови итн. За исцелување ни треба уште Комплексен пристап, бидејќи кога сме во отелотворена состојба, постои тројство - Дух, Душа и тело. И проблемите на еден од овие планови укажуваат на проблеми на други! Болеста прво се појавува на на суптилен начин- од нашиот погрешен светоглед, мисли, постапки, дела. И само тогаш тој продолжува кон физички план. Затоа, неопходно е да се третираат и внатрешните и надворешните - само тогаш ќе има траен резултат. На крајот на краиштата, често се случува човек да изгледа како да е излечен, но по некое време повторно се разболел. И сето тоа затоа што немаше промени внатре!!

3. Па, само секојдневен пример. На пример, ни е украден паричникот со документи, кредитни картички, пари - ние внатрешно го прифаќаме ова и не сме вознемирени, но надворешно преземаме акција: одиме пишуваме изјава, правиме се за да ни ги најдеме документите, паричникот, да го казниме криминалецот. ние не сме водени од оваа огорченост, лутина и иритација. Не му посакуваме на друг рацете да му овенат и никогаш повеќе да не пораснат, не му праќаме пцовки на главата итн. Не, ние сме мирни внатре - разбираме дека бидејќи Бог ни го испратил ова, тоа значи дека е потребно поради некоја причина. Само мирно го правиме тоа што се бара од нас, без хистерии и пцовки кон крадецот. Повторно, можеби паричникот не ни бил украден - можеби самите сме го испуштиле?

Или да речеме дека немаме работа - ја прифаќаме внатрешно, никого не обвинуваме за тоа: велат дека земјата е на погрешно место и ситуацијата во неа е погрешна. Ние не припишуваме сè на околностите и не се повлекуваме да пиеме горчливи пијалоци. Да, ова е точно денес - немаме работа, што значи дека имаме повеќе време да сфатиме што навистина сакаме да правиме професионално. Дали работата што ја работевме пред нашата работа од соништата? Или можеби сме работеле само за таа да ги плати сметките? Можеби Бог намерно нè лиши од оваа работа, за конечно да одиме и да почнеме да ја работиме работата од нашите соништа, да почнеме да ги реализираме талентите својствени за нас!

Или, на пример, ако сум жена, можеби е време да посветам повеќе време на дома и да ја префрлам финансиската поддршка од семејството на рамениците на мојот сопруг, како што генерално така треба да биде?! Можеби е време конечно да се чувствувате како Жена – чувар на огништето и да започнете да организирате простор на љубов и убавина околу вас и во вашиот дом?! Смирени сме. И мирно ја анализираме состојбата на нештата. Во надворешниот светНе лежиме на каучот, но барем погледнете низ некои огласи и испратете CV. Притоа, не ја обвинуваме нашата судбина, боже - велат не сме забележале, власта итн.. Напротив, благодарни сме на судбината што е се така, затоа што можеби зад аголот нешто подобро нè чека од нашата претходна работа (според баремсега имаме време да се одмориме од вечната трка) и можеби со паричникот што ни го украдоа се исплативме поголеми (нагласување на о) проблеми од само губење пари. Кој знае? Ова го знае само Господ.Само тој има целосна слика за светот. Значи во сè - целосна доверба во Бога, знаење и разбирање дека Бог знае што и зошто прави во мојот живот! Посвојување!

Најневеројатно е што внатрешното прифаќање и смиреност решаваат многу проблеми многу брзо - човек закрепнува, паричникот често му е со сите негови пари и документи, односите со саканите се обновуваат. Вака или онака, вака или онака, сите проблеми се решаваат. Ова го имам видено повеќе од еднаш. И во вашиот живот и во животите на другите луѓе кои развиле и практикуваат прифаќање ситуации. Затоа што прифаќањето отвора огромен проток на енергија – се наоѓаме токму во овој тек и како магнет ги привлекуваме кон себе најдобрите решенија. Сè е многу едноставно - ние само правилно се справуваме со ситуациите и сме наградени убаво. Прифаќањето е љубов. А она што го сакаме секогаш станува наш сојузник! Прифаќањето на ситуации значи одговор на ситуации со љубов. А љубовта е најмногу моќна енергијаво светот. Всушност, затоа доаѓаме - да акумулираме љубов во нашите срца и да одговориме на сите ситуации со љубов!

Од што се раѓа понизноста? Од она што го знаеме, постојат закони кои владеат со судбината и ние сме подготвени да ги проучуваме и следиме овие закони. Имаме јасно разбирање дека јас не сум ова тело, дека јас сум душата. Сите ние сме Души. Кога ќе се воплотиме овде на Земјата, за жал, повеќето од нас го забораваат ова и почнуваат да се сметаат себеси за смртно тело и да живеат според принципот - живееме еднаш и затоа сè мора да се направи на време! Но, всушност, зад секој од нас има стотици и илјадници инкарнации. Ние не припаѓаме на овој свет - доаѓаме од друг. Земјата за нас е училиште. Или како што вели еден од моите Наставници – подигање камп!

Затоа, важно е секој од нас овде да ја преземе платформата на Ученикот. Сите ние сме студенти овде. Мора да научиме овде на Земјата да застанеме на платформа на доверба и отвореност кон Вишиот Извор - сè што ми се случува овде на Земјата е дадено за мое добро, иако понекогаш во првиот момент може да ми се чини дека тоа не е така ! Секој од нас мора да разбере дека постои Виша сила која се грижи за нас. Оваа Виша сила е Бог! И тука дури и трева нема да се помрдне ако тоа не е волја Божја. Ако нешто се случи во нашите животи, тоа значи дека Бог сакал! Кога не прифаќаме ситуација, како да му го изразуваме своето несогласување на Бога - велат, Боже, не си забележал нешто. Го изразуваме нашиот укор! Со ова однесување се ставаме над Бога, а во христијанството тоа однесување се нарекува гордост.

Гордоста, ако се сеќавате, е еден од 7-те смртни гревови. Гордата личност е секогаш слаба, затоа што живее без да ги земе предвид законите на универзумот. Влегува во тепачка со Божја волја. Кој мислите дека ќе победи? Волјата на човекот или волјата Божја? Одговорот е очигледен. Затоа што волјата на човекот е волја на егоизмот. А волјата Божја е волја на Љубовта и Врховната правда. Врховна правда, бидејќи постои закон на кармата - можеш да го избегнеш човечкиот суд, но невозможно е да го избегнеш Божјото. И од страна добри делаЌе бидеме наградени, дури и за лошото. Настаните од нашите животи ги создаваме самите ние. Тие се создадени од нашите минати инкарнации, нашите мисли и постапки во минатото. Нашето минато ја создаде нашата сегашност, нашата сегашност ја создава нашата иднина! Сите души инкарнирани на Земјата се под власта на Вишите сили, под власта на Бога, кои го следат исполнувањето на кармичкиот закон. Сите ние одиме под Бога. Сите ние сме Божји деца! Горд човек заборава на ова!

Штом не сме со Бога, имаме многу егоизам, претензии кон овој свет, разни стравови, незадоволства итн. Се соочуваме со многу удари на судбината. Дефицити сме, внатре со недостатоци. Во овој свет ние дејствуваме само во две насоки - или од Душата или од Егото! Сè што правиме од Душата се наши несебични постапки. Ние само правиме и не очекуваме ништо за возврат. Токму тие постапки нè исполнуваат со среќа и нè доближуваат до Бога. Сè што правиме од Егото (нашето Его и нашиот ум се единствена врска) - го очекуваме истиот одговор од вториот и ако не го добиеме, почнуваат тврдењата, огорченоста и иритацијата. Се оддалечуваме од Бога! Кога сме понизни, ние сме со Бога; кога не ја прифаќаме ситуацијата, ние сме без Бог. А среќата и хармоничното решавање на проблемите се можни само кога сме со Бога. Кажи ми, дали има некој проблем што не може да се реши ако Бог е со мене?

За мене, еден пример за вистинска понизност е Ник Вујичиќ. Човек кој е роден без раце и нозе. Сепак, денес тој е милионер и предавач баран ширум светот. Оженет е и има син. Живее исполнет, среќен и богат живот. Помага и ги инспирира другите! Сето тоа стана возможно откако тој се понижи - се прифати како што Бог го создал! Тој можеше да го види Врховниот божествен план во фактот дека е роден инвалид. Но, знаете, не можам да се натерам да го наречам инвалид. Тој не е инвалид. Многумина од нас се инвалиди – инвалиди души! Ник, се разбира, исто така помина низ отфрлање и очај...сепак, тој сфати што сака Бог од него! Понизноста му отвори огромен проток на енергија за целосно да го реализира својот целосен потенцијал. Погледнете го интервјуто со Ник овде, се надевам дека ќе ве инспирира многу и ќе ви даде Нов изгледза живот:
http://www.1tv.ru/news/world/230810

Од дното на моето срце ви посакувам да разберете и да бидете проткаени со разбирање дека смирението е најголемиот бисер. Станете школка во која ќе расте и живее овој бисер. И животот ќе ви биде исполнет со чуда!Љубов и се најдобро за вас и вашите најблиски!

Тешката болест станува тест и за пациентот и за неговото семејство. Како да се помирите и прифатите ситуацијата, како да најдете сила да се изборите за закрепнување, како да не ја изгубите вербата и како да ја пронајдете. За сето ова разговараме со Ина Мирзоева, психолог во Православниот кризен центар.

Кога нашата сакана личност доживува тешко страдање, многу поголемо од тоа што ние самите некогаш сме го доживеале, може да биде тешко да се најде вистинските зборовии теми за разговор со него. Се поставува прашањето како правилно да го изразите своето сочувство.

Одговорот е едноставен. Најважно е искреноста, љубовта и вниманието. Честопати е доволно да се биде во близина, да се држиме за рака и да не се потребни зборови. Понекогаш се плашиме да не го вознемириме пациентот и се обидуваме да го префрлиме разговорот на неповрзани теми. Митрополитот Соурожски Антониј напиша дека овие разговори се поразителни затоа што се параван за нас да се заштитиме од вознемиреност. Но, во исто време се заштитуваме и од вистината и од вистинитоста. И за болен човек ова е многу опасно, бидејќи суетата го оддалечува од реалноста и му ја лишува силата да се бори со болеста.

Додека ги посетував пациентите во првиот московски хоспис, кој беше создаден со благослов на епископот Антониј, ги прочитав упатствата што тој ги создаде за комуникација со пациентите. Ги содржи овие зборови:

„Важно е лицето што се грижи за тешко болно лице да научи да биде како музичка жичка, која сама по себе не испушта звук, туку по допирот на прстот почнува да звучи“. Сите човечки односи се засноваат на ова. Поентата е дека вистинските зборови се секогаш во процес на комуникација. Најважно е дека личноста која е во близина едноставно го чувствува нашето искрено сочувство. Ако го имаме, тогаш сè ќе кажеме правилно. Мора да се оддалечиме од празни зборови.

Се случува со нашите постапки да го поттикнеме самосожалувањето на пациентот. Како да се избегне ова?

Пред сè, неопходно е да се покаже максимално внимание на состојбата на пациентот. Дозволете ми да ви дадам пример. Таа ме контактираше постара женаподложени на хемотерапија. Таа веќе има рак во четврта фаза. Состојбата е сериозна, но таа е навикната да се грижи за себе. За неа мирот, лежењето во кревет е еднакво. И плаче затоа што сестра и ја штити од сите грижи. Сестрата ја принудува пациентката да легне и не и дозволува ништо. Ова е ужасна ситуација. Сожалувањето и претераната заштита не се продуктивни. Ни треба љубов и партнерство. Секој има свои внатрешни ресурси. Благодарение на овие ресурси, човекот се бори. И ако ги преземете сите должности и целата одговорност, ќе му ја одземете можноста да дејствува самостојно, ќе му ја одземете силата за борба. Ако се соочите со вистината, роднините кои се премногу заштитнички настроени кон пациентот размислуваат повеќе за себе - како да направат сè побрзо за да има помалку мака. Но, треба да размислите за болниот - што е најдобро за него.

Постои уште една крајност. Се случува сериозно болен човек да помине низ фаза на негирање на болеста. Се труди да не забележи дека физичката состојба му се променила, живее стариот живот, преземајќи ги претходните грижи. Но, ни треба помош! И многу трагедии поврзани со ова се одвиваа пред моите очи. Човекот претрпел тежок третман и е ослабен, но се мачи да стане, оди неколку чекори и се онесвестува. Но, роднините ги нема... бидејќи самиот пациент не побарал помош на време. Во таква ситуација, самите роднини треба да бидат многу внимателни, треба да анализираат, да извлечат свои заклучоци и да помогнат навремено.

Што ако некој се срами да прифати помош дури и од најблиските?

Навистина има многу луѓе на кои им е тешко да прифатат помош. Тие се навикнати самите да бидат покровители. Во психологијата постои таков концепт - конгруентност. Ова е моментот кога нашите чувства и однесување се совпаѓаат. Ако сме складни и искрени, тогаш личноста сепак ќе ја прифати нашата помош. Се чувствува секоја лажност. Ако навистина искрено сакате да помогнете, мала е веројатноста дека вашата помош ќе биде одбиена.

Луѓето кои страдаат физички се карактеризираат со промени во расположението кои тешко ги разбираат саканите.

Треба да знаете дека тешко болен пациент поминува низ неколку фази во неговата психолошка состојба. Овие фази - шок, агресија, депресија и прифаќање на болеста - се многу добро опишани од Андреј Владимирович Гнездилов, психотерапевт, основач на хоспис во Санкт Петербург. Редоследот на фази може да варира. Некои пациенти може да избегнат агресија, додека други можеби не ја прифаќаат нивната болест. Но, генерално, промената на овие психолошки состојбимногу карактеристично.

Најопасната фаза е фазата на шок. Во оваа состојба, можно е самоубиство. И на пациентот му треба Посебно вниманиеи поддршка. Во фаза на агресија, едно лице ги истура своите чувства. И, ако сме блиски, мора да ни се даде можност да ги излееме овие чувства. Затоа што пациентот не може да ги задржи за себе. Во спротивно, агресијата може да резултира со авто-агресија, деструктивна состојба. Разбирам дека е тешко за роднините. Но, треба да сфатите дека пациентот треба да помине низ ова и да покаже сочувство и разбирање.

Често, роднините почнуваат да алармираат кога пациентот е совладан од депресија. Но, мораме да запомниме дека депресијата не треба секогаш да се лекува со лекови. Болката мора да се доживее, бидејќи преку страдањето се отсликува вината, преку страдањето човекот може да дојде кај Бога. Кога почетокот на депресијата е „убиен“ со помош на антидепресиви, тоа е можно патолошки промениличноста. Ако човек не доживее депресија, можеби нема да ја сфати својата вистинска состојба, нема да има сила да се бори.

Подобро е да најдете квалификуван психијатар или клинички психолог кој ќе ви помогне правилно да ги преживеете сите фази на болеста.

Многу често, пациентите се жалат: на почетокот, роднина главо се втурнува во моите проблеми, буквално преземајќи ги сите грижи на себе. И тогаш се пренапорува и силите му снемуваат. Како резултат на тоа, пациентот останува целосно без надзор. Мора да запомниме дека, се разбира, ако некој близок е болен, од нас ќе се бара многу трпение и работа, но грижата мора да биде разумна. Неопходно е човекот да види дека се грижиме за него со љубов и радост.

И ние можеме да ја преживееме болеста на некој близок само со Божја помош. Треба повеќе да се свртиме кон Бога.

Честопати, православните роднини на нецрковно болно лице навистина сакаат тој да ги прими тајните на исповед, причест и соопштување, но самиот човек не е подготвен за тоа. Кој начин на дејствување е најдобро да се избере во овој случај?

Треба да се молиме за оваа личност. Антониј Соурожски убаво го кажа ова: „Наметнувањето на Бога на човек во смртниот час, кога тој се одрекува од Бога, е едноставно сурово. Ако рече дека не верува во Бог, тогаш можете да кажете: „Вие не верувате, но јас верувам. Јас ќе зборувам со мојот Бог, а вие слушајте како разговараме еден со друг“.

Ако некое лице е подготвено за дијалог за верата, тогаш можете внимателно да му кажете за вашето искуство. Потоа им понудивме книги и ЦД-а на нашите пациенти. И според моето искуство, преку книгите, вклучително и современите автори, луѓето дојдоа до вера.

Пред неколку години не контактираше човек кој долго време вежбаше јога. Откако се разболе, тој преживеа тешка депресија. Бил високообразован и умен човек, кој во својата духовна потрага дојде во ќорсокак. Болеста доведе до вера. Ова се случи буквално пред мои очи. Тој побара да го запознае со свештеникот, разговараше и читаше. Во одреден момент сфатив дека ги водам луѓето по погрешен пат. Ги собра своите ученици и им го соопшти тоа. А пред смртта се замонаши.

ВО тешка ситуацијаЧовечка природа е да се надева на чудо. Дали меѓу вашите пациенти имало луѓе на кои верата им помогнала да се излечат?

Сакам да кажам дека чуда навистина се случуваат и луѓето треба да зборуваат за тоа. Но, мораме да запомниме дека сè е Божја промисла. Сум сретнал случаи кои можат да се наречат само чудесни. Еден ден кај нас дојде една млада жена во тешка депресија - нејзиниот сопруг ја остави со мало дете. Таа самата ја донесе тетка и на рецепција сакана личност. Тетка ми има тумор на рак- меланом. Лекарите ја потврдија дијагнозата и операцијата е закажана за понеделник. Во саботата отидовме во храмот. Таму се исповеда и се причести. Долго стоев на иконата и се молев. Вечерта ми се јавува колега и ми вели: „Велат дека туморот се намалува“. Не верувавме. Но, се покажа дека тоа навистина е така. Лекарите не можеа да објаснат што се случило. Оваа жена, фала богу, сега е жива. Таа постојано ни се јавува и ни се заблагодарува, но ние велиме дека не треба ние да ни се заблагодариме. Таа рече дека тој ден се молела во очај. Таа рече дека не се ни побарала за себе: „Боже да ми дозволи да живеам малку за да ја издржувам внука ми“. Болеста не се врати.

Друг случај. Маж со рак на бубрег бил донесен на операција, но немало тумор. Професорот пцуеше и се посомнева дека пациентите се измешани. И во разговор со сопругата се покажа дека непосредно пред операцијата дошол свештеник и го крстил.

Исцеленија се случуваат. Секој од нас кој работи со тешко болни луѓе може да се сети на нив. православен човекАко е болен, мора да добие благослов, да се лекува, да комуницира со својот исповедник, да се моли и да се причести. Верувањето е најважно. Без ова е многу тешко.

Имаме тенденција да веруваме западната медицина. Малку ми се слоши, земав апче и тоа беше тоа. Но, често лекарите се немоќни: тестовите се во ред, нема причина да се чувствувате лошо. И тука источните мудрециПред многу илјади години тие сфатија дека благосостојбата на една личност не може да се процени само од неговата физичка кондиција. А таа физичка болка може да биде директна последица на ментална болка. Се разбира, не повикуваме на откажување најновите достигнувањанаука, оди во село да ја посетиш баба ми и да започнеш со хербално лекување. Но, можете да се свртите кон психосоматиката - наука на пресекот на психологијата и медицината, која ќе помогне да се поврзат источните и западните пристапи кон здравјето. Таа е таа што често помага да се откријат психолошките причини за заболувања, па дури и хронични болести.

Вистината е некаде блиску

Основата на секоја психосоматска болест е внатрешен конфликт. Психолог Марија Макаровасмета дека пример за таков конфликт може да биде контрадикторноста помеѓу „сакам“, „можам“ и „морам“. На пример, работиме работа што навистина не ни се допаѓа, но ни овозможува да заработиме добри пари. Ова е конфликт помеѓу „сакам“ и „ми треба“. И ако во исто време веруваме дека работата е под нашите квалификации, се додава конфликт помеѓу „можам“ и „морам“. Проблемот не е решен, изворот на внатрешен напон останува. Ако психата не може да се справи со таков стрес, оправда или девалвира, заборави, тогаш друга одбранбен механизам- соматизација. Напнатоста се ослободува во телото преку автономниот нервен систем, кој го контролира функционирањето на внатрешните органи.

Постои уште едно објаснување за појавата на „болести од нерви“. Психотерапевт Марк Сандомирскиверува дека психосоматски нарушувањаповрзано со тоа како ги изразуваме емоциите. „Кога ќе се појави контрадикција помеѓу свесната забрана и потсвесната желба да се изразат емоции, енергијата се насочува навнатре“. На пример, мускулите и зглобовите се вклучени во емоционално експресивни движења. И ако не си дозволиме да го кренеме гласот, да гестикулираме и постојано да се воздржуваме, овие органи како да замрзнуваат“, објаснува психотерапевтот. „Оттука и заедничките проблеми“. Внатрешните органи, поврзани со нервниот систем, исто така се вклучени во изразувањето на емоциите. И ако вторите се игнорираат, тогаш функциите на срцето, црниот дроб и гастроинтестиналниот тракт. Соматски психолог Николај Павловноси друг психолошка причинафизички заболувања - системски. Како по правило, тоа произлегува од семејните односи. „На пример, постои мит: во нашето семејство сите слабо срце. Излегува дека ако некој сака да се чувствува како да припаѓа, тој е принуден некако да се здобие со оваа болест“.

Популарни

Очигледно, доста е тешко да се разбере кои психолошки тешкотии ја предизвикале болеста. Многу е полесно да се објасни сè со медицинска точкавизија: најчесто страдаат оние органи кои се ослабени поради стрес или ранливи поради не многу добра наследност.

Помеѓу 30 и 66% од пациентите кои бараат лекарска помош имаат необјаснети симптоми.

Кој боли?

Невозможно е да се каже со сигурност: срцето боли поради невозвратена љубов, а зглобовите болат поради љубомора. Марија Макарова објаснува: познавањето на симптомите не е причина да се извлечат конкретни заклучоци за какви било психолошки тешкотии. „За да се разберете себеси, препорачувам да размислите за следниве прашања: зошто ми е потребна оваа болест? Што добивам кога го имам? што не добивам? кое е неговото позитивно значење? Кога би можела да зборува, што би рекол? - предлага психологот.
Ајде да се обидеме да ги истражиме изворите на физичката болест и да разбереме што нашето тело се обидува да ни каже. Марк Сандомирски објаснува како внатрешни конфликтисе предизвикуваат болести на различни органи, а Марија Макарова предлага како сами да ги истражите овие противречности.

Стомакот, цревата

Стомачните болести укажуваат на нашето незадоволство од самите себе, ниска самодоверба и самокритичност. Цревата страдаат од депресија или длабок внатрешен конфликт, противречност помеѓу „земање“ и „давање“.

Вреди да се запрашате:
Како да ја согледам ситуацијата во која се наоѓам? Што е тешко да се „свари“ во врска со тоа? Која информација е особено тешко да се прифати? Како се чувствувам за себе? Како се оценувам себеси и зошто ми е потребна таква проценка? Што се случува за време на промената? Што правам со моите негативни чувства - дали му давам излез или повеќе сакам да го оставам внатре?

Гради (млечни жлезди)

Проблемите со овој нежен орган укажуваат на незадоволство од женската улога, како и отфрлање на истата. Често причините за болестите на дојката се конфликти со мажи или одбивање на сексуалноста.

Вреди да се запрашате:
Како се реализира мојот женски дел? Дали и дозволувам да биде? Како се чувствувам за мајчинството? Дали знам да давам, да се грижам, да давам нежност и наклонетост кон другите луѓе? Дали си го дозволувам ова? Како точно да ги изразам овие чувства и намери? Што се случува во односите со саканите? Што им давам на луѓето што ги сакам?

Срце

Болката во пределот на срцето не значи дека навистина ги има сериозни проблемисо овој орган. Но, тоа несомнено сугерира дека е неопходно да се обрне внимание на односите со сопругот, родителите и децата. Го вознемирува нормално функционирањереакција на контрадикторни ситуации и тешкотии поврзани со изборот. Потиснатиот гнев не држи во постојана напнатост, а срцето е секогаш во состојба на возбуда.

Вреди да се запрашате:
Како се однесувам со другите: љубезно, раздразливо или отворено непријателски? Како другите се однесуваат со мене: родители, браќа или сестри, сопруг, пријатели, колеги, случајни луѓе во редици, сообраќаен метеж и други социјални ситуации? Како реагираат на мене, бидејќи оваа реакција е одраз на моите карактеристики. Што да правам за да ги загреам односите со другите? Што не правам за ова?

Зглобови

Воспалението, наслагите на сол и исчашувањата се знаци на блокирана агресија, забрана за нејзино манифестирање, особено во блиски односи. А овие симптоми може да бидат и последица на фактот дека постојано се сомневате и не сте во можност да преземете одлучувачки чекор.

Вреди да се запрашате:
Колку се флексибилни или категорични вашите судови за животот и другите? Како ова ми помага и како ме попречува? Можете исто така да ја оцените вашата способност да се прилагодите на животни ситуациина скала од 1 до 10. И карактеризирајте се во смисла на флексибилност и способност за прилагодување.

Глава

Тензичните главоболки се чиста психосоматика. Причина: постојан стрес, преоптоварување со работа, инхибиција негативни емоцииили неизвесност.

Вреди да се запрашате:
Од кои мисли се штитам? За што не сакате да размислувате? Какви мисли забранувам да ми се појавуваат во главата? Што се случува со самоконтролата? Што е надвор од моја контрола и како се чувствувам за тоа? Дали сметам дека рационалноста е главен квалитет? И што правам со емоциите: како ги чувствувам и колку добро ги разбирам?

ТЕКСТ: Јулија Арбацкаја

Болеста е сигнал за нерамнотежа. Нервните завршетоци ни даваат до знаење дека нешто не е во ред на одредено место во нашето тело. Болката е само здрава нервна реакција, кој сака да ни каже: „Еј пријателе, има нешто на што треба да обрнеш внимание“. И ако човек не посвети соодветно внимание или ја удави болката со апчиња, тогаш неговата потсвест ќе ја направи болката уште посилна.

Во нашата култура, вообичаено е болеста да ја гледаме како зло, како нешто што не зависи од нас, а причините за нејзиното појавување да ги бараме некаде надвор. Ова овозможува да се позајми доволно удобна положба: „Јас не сум одговорен за моите болести. Докторите нека го решат проблемот“. Па, ако некој не сака да преземе одговорност за своите болести, тогаш тие стануваат неизлечиви или се трансформираат една во друга. И тогаш таквата личност почнува да ги обвинува околностите, лоши временски услови, роднини, луѓе општо, работа, лекари. И ова е наместо да се свртиш кон себе и да си помогнеш.

Предлагам да се погледне болеста од друга перспектива. Ако сметаме дека ние самите го создаваме нашиот личен свет и нашите животи, тогаш самите создаваме болести.

„Што е со животната средина? - Ти прашуваш. - Или храна? " Животна срединасоздава само еден вид позадина за болеста, која може да влијае на нејзиниот тек и развој. Постојат причини за болести кои лежат на многу подлабоко и посуптилно ниво од физичкото и хемиското - тоа се нашите мисли, чувства и емоции, нашето однесување, нашиот светоглед.

ВО современи условиВо „цивилизираниот“ свет, главниот акцент е ставен на материјалот, а се посветува многу малку внимание духовен развој. Енергетските способности на човештвото нагло се зголемија, а неговата полнота со љубов, добрина и разбирање повисоки законие на исто ниво.

Бев сам убеден медицинска праксадека менувањето на светогледот на човекот повлекува чудесни промени - оние болести кои модерната медицинаодамна вклучена во ранг на „неизлечива“, хармонијата е воспоставена во личниот живот.

Неутрализацијата на негативните потсвесни програми води не само до третман, туку и до промена на судбината на една личност, па дури и на судбината и здравјето на нејзините деца.

Дури и го забележав ова интересна карактеристика. Ако некое лице почне да се менува внатрешно, тогаш се лекува и создава посебен простор околу себе, кој благотворно делува на неговата околина.

Валери Синелников.

Почитувани читатели! Обидете се да заштедите мирна состојбадуши без разлика во каква ситуација ќе се најдете. На крајот на краиштата, секој човек што ќе го сретнеме е учител, а секоја ситуација е лекција. И запомнете, со добар однос кон светот, болестите ќе ве заобиколат!

БОЛЕСТИ И НИВНИ ПСИХОЛОШКИ ПРИЧИНИ
Аденоиди
Семејни расправии, расправии. Дете кое се чувствува непожелно.
Артритис на прстите и рацете
Желба за казна. Судејќи се себеси. Чувство како да сте жртва.
Несоница
Страв. Недоверба на животниот процес. Вина.
Флебевризма
Да останете во ситуација што ја мразите. Неодобрување. Чувство на преоптоварување и преоптоварување од работата.
Главоболка
Потценувајќи се себеси. Самокритика. Страв.
Грип
Реакција на негативното расположение на околината, општоприфатени негативни ставови. Страв. Статистика на доверба.
Камења во бубрезите
Згрутчување на нерастворен гнев.
Подригнување
Страв. Премногу алчен однос кон животот.
Болести на простата
Внатрешните стравови ја ослабуваат храброста. Почнуваш да се откажуваш. Сексуална напнатост и чувство на вина. Верување во стареење.