De hiel van het kind zakt in tijdens het lopen. Plano-valgus misvorming van de voet bij een kind: kan het worden gecorrigeerd en hoe te behandelen?

Vanaf de geboorte van de baby maken alle ouders zich zorgen over de conditie van zijn benen, zullen ze krom zijn, is alles in orde met de voeten en zal de baby goed lopen? Als het ouders lijkt dat niet alles in orde is met de voeten van de baby, beginnen ze zich veel zorgen te maken, omdat de gezondheid van het hele skelet, vooral de wervelkolom, de schoonheid van de houding en het vermogen om actief te bewegen, grotendeels afhangen van de gezondheid van de voet. Vaak vergelijken ouders het lopen en de benen van baby's met volwassenen, en het lijkt hen dat het kind problemen heeft met voeten en lopen, en soms merken ouders integendeel liever niet dat het kind op de een of andere manier verkeerd loopt, en schrijven het toe aan leeftijdskenmerken en beenvorming. Hoe juist, waar ligt de grens tussen de norm en pathologie bij het beoordelen van het lopen, het zetten van de voeten en het oplossen van het probleem van voetmisvormingen? Vandaag zullen we het hebben over zo'n probleem als platte valgusvoeten bij baby's.

Wat zijn platte valgusvoeten?

Valgusmisvorming van de voet wordt zo'n aandoening genoemd wanneer het been als het ware naar binnen is bezaaid en als u de knieën van het kind stevig samendrukt en strekt, tussen interne oppervlakken enkels is er een afstand van meer dan vier tot vijf centimeter. Bij deze stand van de benen wijken de tenen en hiel af naar de buitenrand van de voet en zakt de binnenboog van de voet als het ware naar binnen. Als gevolg van valgusmisvorming van de voet krijgen de benen een X-vorm, de knieën komen scherp naar elkaar toe door de binnenranden. Als valgusmisvormingen van de voet ook gepaard gaan met een afname van de hoogte van de voetboog, dan in kwestie al over plat-valgus misvorming van de voeten bij baby's. Het zijn deze afwijkingen in de ontwikkeling van de voeten die in de kinderorthopedie en traumatologie worden aangetroffen.

Volgens statistieken wordt bij bijna elke seconde van de kinderen onder de vijf jaar die een afspraak met een orthopedist krijgen en afwijkingen in de ontwikkeling van de voeten hebben, een plano-valgusdeformiteit van de voet vastgesteld. Tegelijkertijd gaan schendingen gepaard met de volgende manifestaties: er treedt een afvlakking van de longitudinale boog van het been van de baby op, een valguspositie wordt gevormd in het achterste gedeelte, terwijl voorste gedeelte de voet neemt een abductie-pronatiestand aan. Simpel gezegd, de voet wordt plat, de voet zakt naar binnen, terwijl de tenen naar de zijkant afwijken, wat specifieke soort benen en gang van de baby. Meest voorkomend soortgelijke anomalie komt voor in de kleuterschool of vroege kinderjaren school leeftijd, hoewel soms de diagnose wordt gesteld en incompetent, terwijl de problemen dat niet zijn.

Waarom is de vorm van de voet zo belangrijk?

De speciale vorm van de menselijke voet is door eeuwenlange evolutie precies gevormd om deze te ondersteunen in verticale positie, terwijl de belasting op het lichaam wordt verdeeld, aangezien het gewicht van het menselijk hoofd in vergelijking met alle andere levende wezens veel groter is. De botten van de voet zijn talrijk, ze zijn onderling verbonden door interossale en zeer sterke ligamenten, die een redelijk elastische en mobiele voetboog vormen, waarvan de rol is om de maximaal mogelijke waardevermindering te behouden tijdens bewegingen - rennen, springen, lopen. De voeten werken als biologische bronnen en voorkomen dat het lichaam heftig gaat trillen. De convexe voetboog heeft een oriëntatie in twee richtingen tegelijk - in de lengterichting en in de dwarsrichting. Hierdoor heeft de normale voet van een volwassene drie steunpunten op de voet - in het gebied van het hoofd van het eerste middenvoetsbeentje (onder duim), in het gebied van de hiel en in het gebied van het vijfde middenvoetsbeentje (onder de pink).

Bij kinderen lijkt de voetboog bij de geboorte niet op die van een volwassene, hun voeten zijn plat, zonder bogen en uitstulpingen, en wanneer het kind zijn eerste stappen zet, zijn zijn voeten nog steeds behoorlijk plat, dus het lopen van het kind is onzeker en het is moeilijk om het evenwicht te bewaren. Tijdens de periode van de eerste stappen valt er een voldoende grote belasting op de voeten van de baby, waardoor het kind later kan leren lopen en een normale voetboog kan vormen. Ouders moeten onthouden dat er geen reden tot paniek is omdat het lopen van het kind in de eerste jaren van zijn leven niet ideaal is - zijn voet groeit en vormt zich nog steeds, en het is onmogelijk om conclusies te trekken dat "we hebben platvoeten" of "we klompvoet hebben". Dit is vanuit het oogpunt onjuist leeftijd anatomie. Een zelfverzekerde gang en de juiste voetboog zullen geleidelijk in het kind worden gevormd, u hoeft het kind niet meteen een einde te maken aan zijn verdere mogelijkheden of naar de winkel te rennen voor corrigerende schoenen.

Meestal ontstaan ​​de klachten van ouders dat er iets mis is met de benen van het kind al vanaf de allereerste pogingen van het kind om te lopen. Maar op deze leeftijd is het noodzakelijk om een ​​dergelijk fenomeen als de fysiologische afvlakking van de voetboogzone duidelijk te onderscheiden, vooral als het een baby jonger dan drie jaar is, de ontwikkeling van een reeds platte valgusafschuining van de voet, die observatie en correctie door een orthopedisch arts vereist. Tot de leeftijd van ongeveer drie jaar zijn er speciale vetkussentjes op het gebied van de voeten van het kind, en daarom, als je naar de voet van de baby kijkt, zijn de bogen niet erg zichtbaar. De voetboog krijgt contouren als je de baby vraagt ​​om op zijn tenen te gaan staan. botweefsels in het voetgebied wordt gevormd bij een kind tot ongeveer vijf of zes jaar, en daarom is het pas op deze leeftijd zinvol om te praten over het al dan niet hebben van een misvorming van de voet, vooral de plano-valgusvorm.

Er moet echter worden opgemerkt dat er aangeboren afwijkingen voeten met een sterke platte valgusafwijking, en dan wordt de diagnose valgusvoeten gesteld vanuit het kraamkliniek, er is een verticale ram, een anomalie Prenatale ontwikkeling voeten. Maar deze afwijkingen van de voet zijn met het blote oog zichtbaar en zijn vanaf het begin direct aanwezig. Waarom zijn platte valgusvoeten slecht, behalve voor een direct cosmetisch defect? Allereerst leiden ze tot negatieve invloed op de wervelkolom en zijn kromming, constante pijn in het beengebied en de vorming van vroege osteochondrose en artrose in de aangetaste gewrichten. Dit beperkt de kwaliteit van leven van dergelijke kinderen en hun beroepskeuze in de toekomst aanzienlijk.

De redenen voor een dergelijke anomalie van de voeten

De valgusvorm van voetmisvorming kan aangeboren of verworven zijn bij een kind. In de aangeboren vorm zijn de leidende factoren meestal ongunstige factoren die de ontwikkeling van de vorm en positie van de botten in de bovenkant beïnvloeden, en dan kunnen valgus-achtige voetmisvormingen worden gediagnosticeerd, hetzij onmiddellijk bij de geboorte of in de allereerste maanden van de baby's leven. De meest ernstige en verwante aan echte aangeboren vormen kunnen worden beschouwd als de voet "verticale ram" en "schommelvoet". Verwerving van de vorm van een valgusvoet in jeugd geassocieerd met de imperfectie van het ligamenteuze en peesapparaat, afwijkingen in de vorming van het bewegingsapparaat van de baby. Meestal beginnen deze afwijkingen bij kinderen niet eerder dan een jaar te worden gedetecteerd, wanneer kinderen pogingen ondernemen om zelfstandig te lopen zonder ondersteuning.

Valgusmisvormingen van de voeten worden meestal gevormd bij verzwakte kinderen met diffuse musculaire hypotensie. De redenen voor dergelijke hypotensie kunnen de vroeggeboorte van de baby of de overgedragen intra-uteriene ondervoeding, hypoxie zijn, en het kan ook het gevolg zijn van aangeboren zwakte van het bindweefsel, met frequente ziektes in jonge leeftijd, vooral als het SARS, longontsteking en bronchitis was. Een speciale rol bij het verzwakken van het bewegingsapparaat en ligamentair apparaat een dergelijke ziekte van kinderen als rachitis wegnemen. Ook treedt een schending op in de dynamische en statische relaties van spieren en ligamenten met dergelijke pathologieën van neuromusculaire transmissie zoals polyneuropathie, kinderziektes hersenverlamming, poliomyelitis en myodystrofie. Valgusmisvormingen van de voet bij zuigelingen op jonge leeftijd kunnen het gevolg zijn van: overgewicht en obesitas, wat leidt tot pathologische belasting van de voet als gevolg van het lichaamsgewicht.

In sommige gevallen kunnen valgusmisvormingen in het voetgebied bij baby's het gevolg zijn van verwondingen aan de spieren, ligamenten of botten in het onderbeen en voetgebied, langdurige immobilisatie van het been met gips of verband. Nog minder vaak komen dergelijke valgusmisvormingen voor bij kinderen met dysplasie en aangeboren dislocatie heupen. En toch - en alle ouders moeten hier aandacht aan besteden, de oorzaken van valgusmisvorming van de voeten bij baby's kunnen zijn vroege start lopen, wanneer ouders hun kinderen bijna op 5-6 maanden op de been zetten en hen bij de handvatten leiden, waarbij ze het feit nabootsen dat het kind zogenaamd wil lopen! Te zachte en slechte schoenen voor de eerste stappen kunnen ook de vorming van een valgusvoet beïnvloeden.

Als een spierspanning het kind is verzwakt en tegelijkertijd wordt hij ook op zijn benen gezet en gedwongen te lopen, onder het gewicht van zijn eigen gewicht, worden de bogen van de voet plat en zijn de zwakke ligamenten sterk uitgerekt, de voet herinnert zich zo'n pathologisch positie, de ligamenten van de scheenbeenspieren zijn verzwakt, de ligamenten in het gebied van de vingers op de voet zijn verzwakt. En na dergelijke geforceerde belastingen kan de voet niet meer correct worden gevormd. Denk hier eens over na voordat je het kind op de been zet en hem bij de handvatten leidt en zogenaamd "loopt". Bij hallux valgus verschuift de voet bij kinderen naar binnen, richting het enkelgewricht, terwijl de hiel en vingers naar buiten draaien.

Bij een afspraak bij een orthopeed blijkt dat het kind platvalgusvoeten heeft, platvoeten. Orthopedische vraag: Was er rachitis in de kindertijd?

Wel, rachitis overkomt bijna alle kleintjes! Er is te weinig zon in de metropool en preventie met “vitamines” werkt niet goed.

Steeds vaker wordt de zwakte van het ligamenteuze apparaat van de voet geërfd, en niet omdat de vader of moeder platvoeten heeft. Dit is geen genetische overerving. Het is alleen zo dat elke generatie zich steeds minder bezighoudt met lichamelijke opvoeding en sport en haar 'levensritme', of beter gezegd, lichamelijke inactiviteit doorgeeft aan de volgende.

Een andere reden is het gewicht. Kinderen zijn nu de hele tijd - ofwel "dik" of "doel". "Normaal" zijn zeer zeldzaam. Als het kind vol is, is er een overmatige belasting van de botten en ligamenten en zijn ze vervormd; de voet wordt recht en wordt plat. En dunne zijn in de regel fysiek niet volledig ontwikkeld. Hun spieren "houden niet" en daarom zakken hun voeten in en worden hun benen X-vormig.

Daardoor krijgen we bij de afspraak met een orthopedisch arts een diagnose: orthopedische problemen!
In de eerste plaats - een schending van de houding, en in de tweede - platte valgus voeten, Platte voeten.

Moderne methoden om de voeten recht te trekken:

Elektromyostimulatie: elektroden worden aangebracht op de probleemgebieden en er wordt een zwakke stroom gestart. Dit is een "geforceerde" spiertraining. Fysiotherapie wordt minstens 2 keer per jaar uitgevoerd in cursussen van 8-10 procedures.

• Fysiotherapie

Het is noodzakelijk om vanaf 3 jaar te beginnen met fysiotherapie-oefeningen ()

In zittende positie:

1. Flexie en extensie van de voeten
2. De voeten naar binnen - naar buiten draaien
3. Rotatie van de voeten met de klok mee - tegen de klok in
4. Verbind de voeten met de zolen, spreid de benen uit elkaar.

In rugligging:
Doe oefeningen 1,2,3 afwisselend met elk been geheven in een hoek van 30-45 ", daarna met beide benen in dezelfde hoek.

wandelen:

1. Op je hielen lopen
2. Lopen op de teen van de voet
3. Lopen op de buitenkant van de voet
4. Ganzen lopen

Op de vloer zitten:

De benen zijn parallel gestrekt, de voeten staan ​​iets uit elkaar (ongeveer de breedte van de handpalm). Pak je vingers en trek "naar je toe", draai dan naar buiten.

Lichaamsbeweging doe je het beste op. Tegelijkertijd zijn de receptoren op de kindervoet geïrriteerd, wat een gunstig effect heeft op zowel het zenuwstelsel als de juiste vorming van de voet.

Het is handig voor een kind om op blote voeten te lopen, maar niet op vlakke ondergronden, maar bijvoorbeeld in een landhuis op gras of een pad van kiezelstenen, en gewoon op de grond.

• Massage

Algemene massage en vooral massage probleemgebieden het wordt aanbevolen om regelmatig uit te voeren: een kuur van minimaal 10 sessies, daarna een pauze (maar een pauze van niet meer dan 2-3 maanden).

• Individuele orthopedische inlegzolen voor kinderen. Sollicitatie.

Na het diagnosticeren van afwijkingen in de voet van het kind, beveelt de orthopedist ten zeerste aan om de gebruikelijke inlegzool in de schoenen van het kind te vervangen door een individuele orthopedische inlegzool die speciaal is gemaakt voor de kenmerken en geïdentificeerde pathologieën. Aanbevelingen van onze orthopedisten voor het gebruik van individuele orthopedische inlegzolen: draag schoenen zonder orthopedie met individuele inlegzolen op de kleuterschool / school gedurende 5-6 uur (als het kind niet naar de kleuterschool gaat, loop dan 5-6 uur naar huis); in orthopedische schoenen met een harde rug om de rest van de tijd te lopen.

Individuele orthopedische inlegzolen voor kinderen – uitstekend hulpmiddel correctie van de voet en preventie van platvoeten!

Alle volgende pagina's van deze site zijn specifiek gewijd aan het onderwerp van het vervaardigen van individuele orthopedische inlegzolen in het Orthopedisch Centrum van Reutovsky proeffabriek middel van protheses. Wij nodigen u uit om het proces - "Individuele orthopedische inlegzolen / inlegzolen op bestelling" aandachtig te lezen.

Alle bovenstaande methoden moeten in combinatie worden gebruikt!

Stop met rechttrekken. Resultaten van een geïntegreerde aanpak.

	NA (scannen) vanaf 11.02.2015)

Trouwens,
India heeft de minste mensen met platvoeten - 4%. Dat is wat het betekent om op blote voeten over de rotsen te rennen!
Het grootste percentage mensen met platvoeten in Europese landen- tot 75%.

Van het spannende moment van de geboorte van een baby tot het eerste in het leven, heel belangrijke stappen bijna een jaar gaat voorbij. De kruimels lopen eerst onhandig en waggelend. Met de opbouw van loopvaardigheid verbetert bijna ieders looppatroon, maar er zijn gevallen waarin een kind blijft lopen en voornamelijk op het binnenoppervlak van de voet stapt - dit is een valgusvoet - een defect dat het leven van een kleine man. Over het negatief moment vandaag wordt besproken.

Mama's geluk is het zetten van harde eerste stappen met concentratie.

Voeten in een X

Wat is een flat? hallux valgus hou op?

Dit is een binnenwaartse kromming (naar het midden van het lichaam) van een aanvankelijk rechte as van het onderbeen naar de voet, vergezeld van een afname van de hoogte van de voetbogen zelf en de afwijking van de hiel en tenen naar buiten ( ziet eruit als vlindervleugels van achteren). De gemiddelde longitudinale binnenboog van de voet (de holte tussen hiel en tenen) verdwijnt praktisch. Bij het knijpen en strekken van de knieën van de baby is de afstand tussen de binnenoppervlakken van de enkels meer dan 4 centimeter. Als je het kind op de benen zet, doemt een duidelijk pathologische letter "X" op tussen de voeten.

Deze X-vormige positie van de voeten ten opzichte van elkaar wordt "plano-valgus-deformiteit van de voeten" genoemd.

Het is niet moeilijk om de diagnose te stellen: de voetjes van de baby komen in een bepaalde hoek te staan.

De wortel van het probleem

Wat zijn de redenen voor de ontwikkeling van deze ziekte? Valgusvoet bij kinderen kan zijn:

Factoren die de ontwikkeling van de ziekte beïnvloeden

De voorwaarden voor het optreden en de ontwikkeling van verworven hallux valgus kunnen zijn:

Zichtbare tekenen van hallux valgus

De meest voor de hand liggende symptomen van het defect zijn zichtbaar wanneer de baby loopt:

• het kind stapt niet op het gehele oppervlak van de voet, maar alleen op de binnenrand;
• X-vormige vorm van de voet zelf;
• onhandige gang;
• onzekerheid van stappen;
• schuifelend;
• vermoeidheid van het lopen.

De kleine man loopt moedig en overwint vermoeidheid.

Deze symptomen, behalve de eerste twee, komen voor bij alle kinderen die hun eerste reizen op eigen benen beginnen. Naarmate de baby de vaardigheden verwerft die nodig zijn om te lopen, zullen de symptomen verdwijnen. Een ander ding is als het kind lange tijd alleen loopt, en deze 4 recent symptoom tevoorschijn komen. Het heeft geen zin om in paniek te raken, maar om opheldering te vragen over de redenen hiervoor pathologische manifestaties een dokter moet zien.

De mate van ontwikkeling en ernst van de ziekte

De arts zal, afhankelijk van de mate van vervorming en de ernst van de pathologie, de ernst van de ziekte bepalen:

• de mate van afwijking varieert van 10-15 0 - een goed behandelbare mate;
• afwijkingen van de norm met 15-20 0 - behandeling zal enige inspanning vergen;
• de afwijkingshoek van de norm varieert van 20 tot 30 0 - de behandeling zal lang zijn;
• meer dan 30 0 - langdurige behandeling. Met de ineffectiviteit van de geïntegreerde therapeutische behandeling kan worden geproduceerd chirurgisch verwijderen voet defect.

Elke graad van de ziekte kan met succes worden geëlimineerd.

Vaak ontwikkelen baby's met de diagnose "platte valgusvoet" platte voeten. Op latere leeftijd zijn de gevolgen van een valgusdefect osteochondrose, artrose, scoliose, verschillende vervormingen bekken-, knie- en enkelgebieden. Minder vaak is een van de ledematen ingekort. De klompvoet ontwikkelt zich met varusmisvorming van de voet - in de tegenovergestelde richting van de valgus.

Wat en hoe te behandelen?

Behandeling voor een kleine patiënt kan alleen worden voorgeschreven door een professionele arts. Om van een aangeboren valgusvoet af te komen, worden fixerende gipsverbanden, spalken of spalken gebruikt. Een kinderorthopedist kan en moet een bevestigingselement kiezen. Het houdt rekening met individuele kenmerken ontwikkeling van een afwijking bij een kind en op basis van:

• podometrie- een methode om te detecteren pathologische veranderingen bij een onduidelijke situatie;
• echografie;
• radiografie- Röntgenfoto in 3 verschillende projecties (dit wordt zeer zelden gedaan voor kleine kinderen);
• computer plantografie- studies van de morfologische parameters van de voet;
• zichtbaar uiterlijke tekens - stelt procedures op die de normale werking van de voet herstellen en individuele fixatie van de ledematen.

De uitkomst van talrijke onderzoeken zal de orthopeed in staat stellen de behandeling in goede banen te leiden.

• voetenbaden;
• paraffinetherapie (waxomslag);
• ozoceriet en moddertoepassingen;
• elektroforese;
• magnetische therapie;
• elektrische stimulatie van de spieren van de voet en het onderbeen;
• therapeutisch zwemmen;
• IRT - acupunctuur;
• LFK - fysiotherapie oefeningen.

Er zijn verschillende manieren om van de ziekte af te komen.

Ook, zoals bij aangeboren pathologie, orthopedische spalken, gipsafgietsels en andere bevestigingselementen worden veel gebruikt voor de behandeling van verworven valgusvoeten.

Voordelen van massage

Massage met flat valgus voet vanwege zijn efficiëntie speciale plaats tussen alle technologieën om de ziekte te bestrijden. Het reguleert de tonus van de spieren van het onderbeen en de voet, verlicht overmatige spanning en maakt de spieren sterker, elastischer en veerkrachtiger, verbetert de bloedcirculatie. Een toename van de laatste draagt ​​​​bij aan de normalisatie van de ontwikkeling en groei van de benen. Om de baby te helpen van de valgusvoet af te komen, moet je masseren:

1. rug,
2. lumbale regio,
3. gluteale regio,
4. gewrichten en spieren van de benen,
5. Voeten.

Het is noodzakelijk om niet alleen aandacht te besteden aan probleemgebieden.

Voordat de massage begint, moet de baby eerst op de buik worden gelegd, zodat zijn voeten aan de rand van de massage- of commode hangen, en een klein kussen in de vorm van een roller onder de schenen leggen.

We beginnen de rug te masseren met streken langs de wervelkolom. We aaien de baby vanaf de taille tot aan de zijkant van de nek. Geleidelijk vergroten we de afstand tussen onze handen, strijken we de hele rug naar de zijkanten en oksels. Van strelen gaan we over naar licht wrijven. We houden ze met onze vingertoppen over het hele oppervlak van de rug van de baby. Nadat we onze vingers hebben gebogen zodat hun toppen de handpalmen raken, en wrijvende bewegingen maken met de resulterende kammen. De ene hand beweegt in de ene richting, de andere in de tegenovergestelde richting, alsof hij aan het zagen is. Beëindig de rugmassage met strelen.

Laten we beginnen met de therapie vanaf de achterkant van de kruimels.

Het is noodzakelijk om het lumbosacrale gebied te masseren door afwisselend te aaien en te wrijven. We leggen een beetje op onze handen baby crème(als de baby er niet allergisch voor is) en begin zijn onderrug te strelen in de richting van de wervelkolom naar verschillende kanten en tegelijk naar beneden. In dezelfde richting voeren we wrijven uit.

Op het gluteale gebied maken we cirkelvormige en kruiselingse slagen. We wrijven de baby met de achterkant van de vingers, kneden zijn spieren, kloppen en tikken zachtjes op de billen van de kruimels. We eindigen de massage met slagen.

Van de reet van de kruimels gaan we naar hoofd doel Evenementen.

We masseren kleine benen in de volgorde:

1. alle benen volledig strelen;
2. strijk de heupen van de kuiltjes onder de knieën omhoog en naar buiten;
3. kneed de spieren van het gehele achteroppervlak van het been met een beetje druk;
4. wrijf over de huid;
5. afwisselend met de handpalm op de beentjes van de baby kloppen met gesloten en open vingers;
6. wij voeren de laatste slag uit.

Werk zorgvuldig aan de benen van het kind, met behulp van alle gepresenteerde methoden.

De massage van de benen kan variëren afhankelijk van de conditie van de spieren van de kruimels. We beginnen de algemene massage met lichte slagen die de bloedstroom naar het deel van het lichaam dat we nodig hebben, bevorderen. Het is noodzakelijk om het kind van de hiel tot het knieholte-kuiltje te strijken. buitenkant kneed de benen stevig en wrijven is niet nodig. Hier is het beter om je te concentreren op ontspannende technieken: rekken, aaien en schudden. Binnenste deel kuitspier Integendeel, het is noodzakelijk om krachtig te wrijven achterkant: vingers. We maken kneedbewegingen met de vingertoppen. Hier moet je kracht zetten. Na diep kneden, tikken en "hakken" we de binnenkant van het onderbeen met onze vingers. We voltooien de massage van de benen met slagen.

Met zachte bewegingen kalmeren we de verwarmde huid van de baby.

Na alle uitgevoerde acties draaien we de baby op zijn rug en maken we een complex massage bewegingen op de voorkant van de dij:

1. aaien;
2. wrijven;
3. kneden;
4. schudden;
5. strelen.

Door de positie van de kruimels te veranderen, verleggen we de aandacht naar zijn heupen.

Allemaal acties worden van onder naar boven uitgevoerd. We masseren de voorkant van het onderbeen van de voet tot de knie op dezelfde manier als met de voorkant van de dij.

Nu kun je de baby op de buik draaien.

Moeders, beef niet, jullie doen alles goed.

We beginnen voetmassage door de benen de gewenste positie te geven - de zolen kijken naar binnen. Eerst aaien we een van de voeten en wrijven er dan krachtig over. We voeren dezelfde handelingen uit met de andere voet. Speciale aandacht we geven een inkeping tussen de hiel en de vingers van de baby. We wrijven het actief en kneden het, knijpen het. bovenkant voeten ook lichte druk wrijven en wrijven. Voordat u het bovenste deel van de voet van de baby masseert, moet u deze op zijn rug draaien. Masseer afzonderlijk in cirkelvormige bewegingen. duim en een voet naast hem op elk been.

Als je bang bent dat je de massage niet zelf aankunt, is het beter om de diensten van een professionele kindermasseur te gebruiken of hem uit te nodigen om je acties te beheersen.

Zulke noodzakelijke oefeningen

Het versterkende effect van massage kan worden versterkt door speciale oefeningen:

• de voeten draaien met de zolen naar binnen;
• buigen achterkant Voeten;
• flexie van de zolen;
• flexie van de tenen;
• de voeten naar binnen draaien met het vangen en vasthouden van het speelgoed door hen;
• voet rotatie.

We motiveren het kind van kinds af aan om 's ochtends lichte gymnastiek te doen.

Bovenstaande oefeningen moeten op een complexe manier worden uitgevoerd. In het begin zullen jij en je baby ze doen, en als de baby opgroeit, zal hij zelf helende bewegingen kunnen uitvoeren.

Aangename en nuttige gymnastiek

Samen met massage speciale oefeningen therapeutische oefeningen helpen de pathologie te elimineren. Er is een hele reeks gymnastiekoefeningen voor kinderen die al kunnen staan.

Baden met een gegolfd oppervlak zijn een goede beentraining.

De gemakkelijkste en leukste oefening om uit te voeren is: springen en lopen op een klein golfkarton dat op de bodem van het bad is uitgespreid. De oefening versterkt perfect de voeten van de baby, zonder te creëren overmatige belasting op nog breekbaar botgewrichten kind. Het is noodzakelijk om meerdere keren per dag een gymnastiekcomplex uit te voeren. Aanbevelingen over wat? betere oefening gebruik voor de behandeling van hallux valgus bij uw baby, moet worden gegeven door een kinderorthopedist.

Het is ook noodzakelijk om alle door de arts voorgeschreven fysiotherapieprocedures bij te wonen en de baby niet zelfmedicatie te geven.

“Een paar maanden geleden werd bij mijn baby, die toen 10 maanden oud was, hallux valgus vastgesteld. Ze schreven een massage, ozoceriet en amplipulsbaden voor, en droegen me op schoenen te dragen. We zijn nu 5 maanden bezig met dit probleem. Er zijn verschuivingen in betere kant. Massage in combinatie met fysiotherapie geeft een zeer goed effect! Verwaarloos deze behandelingen niet!"

Goed schoeisel tijdens de behandeling is erg belangrijk

Een kind met een verkeerde voetpositie moet zeker draag speciale, individueel geselecteerde orthopedische schoenen. De eigenaardigheid van de laatste ligt in de aanwezigheid van stijve laterale fixators van de voeten en hielen, inlegzolen, individueel geselecteerde functionele inlegzolen en een kleine brede hiel. Ouders zelf mogen dergelijke schoenen niet kiezen - dit moet worden gedaan door een deskundige specialist. Hij is ook verplicht om te vertellen over de duur van het dragen van corrigerende schoenen (je kunt ze niet altijd dragen - spieren kunnen atrofiëren). Ook al gezonde baby artsen raden aan om orthopedische schoenen te dragen, te beginnen met de eerste stappen.

Lopen of niet op blote voeten lopen?

De bekende kinderarts E. O. Komarovsky pleit voor thuis lopen met een valgusvoet op blote voeten: "Dit heeft niet alleen een positief effect als verhardingsprocedure, maar ook als hulpmiddel bij de vorming van de voet", zegt hij. Alleen de oppervlakken waarop het kind loopt, mogen niet glad en absoluut vlak zijn. De praktijk van het lopen op blote voeten of in dunne sokken wordt gebruikt bij het uitvoeren van therapeutische oefeningen.

Op blote voeten lopen - belangrijk aspect niet te missen door ouders.

Elina steunt Evgeny Olegovich:

"Met de diagnose van platte valgusplanting van voeten, schreef de orthopedist het lopen in speciale schoenen voor die het enkelgewricht stevig vastzetten, maar we weigerden in dergelijke schoenen te lopen omdat mijn dochter ongemak ervoer en pas begon op te treden bij het zien van deze schoenen. We hadden niet al te veel gewicht en daarnaast hebben we veel met haar getraind om op blote voeten aan de steun te staan ​​en te lopen. Dus besloten we: orthopedische schoenen zijn niets voor ons. Nu zijn er aanzienlijke verbeteringen, maar ik geloof dat complex vraagstuk of het mogelijk is om zonder harde schoenen te doen of niet, moet voor elk kind individueel worden besloten in samenspraak met een orthopeed.”

Wij voorkomen het ontstaan ​​en de ontwikkeling van de ziekte

Hoe voorkom je het verschijnen van een verworven platte valgusvoet bij een kind? Defectpreventie wordt teruggebracht tot de volgende maatregelen:

• zet de baby niet voor 7-8 maanden op de benen;
• dagelijkse verharding uitvoeren;
• doe oefeningen die spieren en ligamenten versterken;
• preventieve massage uitvoeren;
• geef het kind volledige voeding;
• een dieet volgen met HB;
• loop dagelijks met de baby;
• geef de baby anti-rachitische vitamine D;
• kies hoogwaardige en geschikte schoenen voor de maat van de beentjes van de baby;
• tijd om artsen-specialisten te bezoeken.

Zorg ervoor dat je een lange, dagelijkse oefening maakt met de kruimels.

Tot 7 jaar kan een platvalgusvoet volledig genezen. Tot 12-13 jaar - vertraag en pas het proces aan. latere behandeling praktisch nutteloos.

- een defect dat wordt gekenmerkt door een afname van de hoogte van de voetbogen en een X-vormige kromming van zijn as. Bij hallux valgus is er een buitenwaartse draaiing van de tenen en hielen, hangende middenvoet, onhandigheid van het lopen, verhoogde vermoeidheid en pijn in de benen. Valgusmisvorming wordt gediagnosticeerd door een kinderorthopedist op basis van een uitwendig onderzoek, radiografie van de voeten in 3 projecties, plantografie, podometrie. De behandeling wordt uitgevoerd met met behulp van oefentherapie, massage, orthopedische schoenen dragen, orthopedische spalken aanbrengen; in geval van ineffectiviteit wordt chirurgische ingreep uitgevoerd.

Om pathologie van het centrale en perifere uit te sluiten zenuwstelsel kinderen moeten worden onderzocht door een kinderneuroloog.

Behandeling

Het doel van de behandeling van hallux valgus-misvorming bij kinderen is om deze te herstellen. normale vorm en functies, versterking van het spier- en ligamenteuze apparaat.

Bij aangeboren hallux valgus kan immobilisatie van de ledematen met gipsafgietsels noodzakelijk zijn. De selectie en modellering van het verband wordt uitgevoerd door een kinderorthopedist, rekening houdend met het type vervorming en de mate van afwijking van de norm.

In de volgende fase (en in het geval van verworven hallux valgus - vanaf het begin), voetbaden, massagecursussen (lumbosacrale regio, beengewrichten, voeten), paraffinetherapie, ozoceriet- en moddertoepassingen, elektroforese, diadynamische therapie, magnetotherapie, elektrische spierstimulatie worden aanbevolen schenen en voeten, IRT. Nuttige lessen in therapeutisch zwemmen en oefentherapie.

Kinderen met hallux valgus hebben de selectie van individuele functionele inlegzolen of speciale orthopedische schoenen nodig met stijve laterale fixatie van de voet en hiel, ondersteuning van de voetboog.

Tot chirurgische behandeling toevlucht genomen tot relatief zelden (ongeveer 7% van de gevallen). De methode voor het corrigeren van valgusmisvorming van de voeten wordt individueel bepaald, rekening houdend met de kenmerken en de ernst van de pathologie. meest wijdverbreid in de pediatrische traumatologie ontving orthopedie methoden om de pees van de lange peroneale spier naar de binnenrand van de voet te transplanteren met verlenging van de achillespees; artrodese van het talonaviculaire gewricht, aanbrengen van een extern fixatieapparaat, enz.

Voorspelling

Valgus misvorming van de voet bij kinderen kan bereiken zware graden, wordt niet alleen uitgedrukt cosmetisch defect, maar ook bellen functionele stoornissen ledematen, tot invaliditeit op jonge beroepsleeftijd. Bij een lage mate van vervorming en tijdige behandeling Kan zijn volledig herstel voet functies.

preventie

Om de ontwikkeling van hallux valgus bij kinderen te voorkomen, moet de belasting van de onderste ledematen van het kind tot 7-8 maanden worden uitgesloten. moet worden nageleefd rationeel regime, waaronder verharding, gymnastiek, preventieve massage, goede voeding, voldoende slaap en loopt. Belang heeft rachitispreventie, vitamine D en inname van micronutriënten.

BIJ zonder falen bezoek regelmatig uw kinderarts, en preventieve onderzoeken uitgevoerd door specialisten van verschillende profielen (waaronder een kinderchirurg en een orthopedist). Er moet serieuze aandacht worden besteed juiste selectie schoenen voor een kind: het moet in maat zijn (niet klein en niet groot); gemaakt van hoogwaardige natuurlijke materialen; hebben een dichte ondersteuning van de voetboog, stijve rug- en zijdelen.

Direct na de geboorte wordt gekeken of de baby heupdysplasie of aangeboren verkorting van de heupen of benen heeft. Als neonatologen gebreken hebben gemist, zal een orthopedist of chirurg bij een medisch onderzoek binnen 1 maand de situatie corrigeren. Maar de moeder zelf moet letten op belangrijke tekens: als de baby op de rug wordt gelegd en dan zijn benen gebogen zijn zodat de voeten van het kind op de commode staan, dan moeten de knieën op hetzelfde niveau zijn. Asymmetrische plooien onder de billen en op de heupen moeten ook met de arts worden besproken.

Uitgang. Immobilisatiespalken, pads en stijgbeugels die vóór de leeftijd van 6 maanden zijn aangebracht, zouden heupdysplasie moeten corrigeren, en een operatie zal de verkorte delen verlengen.

2. Waar gaan de knieën heen? Klompvoet bij kinderen

Klompvoet bij een kind kan een ernstig probleem zijn en een tijdelijk fenomeen. In het eerste geval zijn de kindervoet (een of beide) en de enkel sterk naar binnen gedraaid, bijna 90°. En u kunt deze functie vrijwel direct na de geboorte opmerken. De tweede situatie is absoluut natuurlijk, op 2-jarige leeftijd corrigeert het zichzelf, maar soms wordt het proces tot 3-4 jaar vertraagd.

Uitgang. De behandeling van ernstige klompvoeten bij een kind wordt gestart vanaf de leeftijd van 2 weken. Oefen meestal massage en fysiotherapie oefeningen. Als er na een half jaar nog geen resultaat is, denken ze na over de operatie.

3. O of X?

Bij sommige kinderen tot 3-4 jaar staan ​​de benen tijdens het lopen in de letters O, X of kijken beide knieën in verschillende richtingen. Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat deze functie na twee jaar niet verergert, er geen pijn in de gewrichten is en geen ongemak bij het lopen. Het kind slaagt erin om zich uiteindelijk in een rechtopstaande staat aan te passen aan het leven, alleen om adolescentie, wat betekent dat alles wat daarvoor gebeurt, past in het concept van de norm.

Uitgang. In ieder geval zullen eens per zes maanden een consult met een specialist, massage- en fysiotherapie-oefeningen niet interfereren.

4. Zwakke ondersteuning: platte valgus of varusvoet bij een kind

Artsen stellen de diagnose "platte voeten" niet eerder dan 5 jaar, en daarvoor gebruiken ze de termen "platte valgusvoet" - de voeten "vallen sterk" op binnenste deel, en "varus" - de buitenranden dienen als ondersteuning. De eerste vervorming kan bij een kind uitgroeien tot platvoeten. Het wordt moeilijk voor de baby om lang te lopen en zijn nieuwe schoenen worden in slechts 1-2 maanden vertrapt. binnen. De tweede situatie leidt nooit tot platvoeten bij een kind, maar verhoogde belasting het geeft ook aan de gewrichten van de benen en de ruggengraat en verandert in op zijn minst in een buiging.

Uitgang. Met tijdige correctie met behulp van fysiotherapie kan het defect meestal binnen enkele jaren worden verholpen.

5. Wat vertelt het lopen van het kind?

Er zijn verschillende abnormale looppatronen bij kinderen. Eén - het kind leunt op zijn tenen, heft en draait zijn hielen naar buiten, buigt zijn benen lichtjes op de knieën en heupgewrichten, vermindert de heupen. De tweede wordt geïdentificeerd door het rechter- of linkerbeen te slepen, evenals de arm gebogen en aan dezelfde kant tegen het lichaam gedrukt. Bij de volgende gang onderscheidt het kind zich door overmatige, ongepaste, pretentieuze bewegingen van de ledematen, bijvoorbeeld de knieën stijgen hoog en de voeten "klappen".

Uitgang. Bij elke afwijking van de norm moet de baby worden getoond aan de chirurg, orthopedist en neuroloog. De meeste van deze kenmerken worden geassocieerd met storingen in de ontwikkeling van de hersenen of ruggengraat en tijdige aanpassingen nodig hebben.

Advies van de dokter
Als u merkt dat de baby zonder is zichtbare redenen(ongemakkelijke schoenen) begon te hinken, zijn been te slepen of ongebruikelijke houdingen aan te nemen wanneer hij zit, ligt of staat, neem dringend contact op met een specialist - een chirurg of orthopedist. Hetzelfde moet worden gedaan als de gewrichten gezwollen en warm aanvoelen. Soms veroorzaken verkoudheid en griep ontstekingen in het bewegingsapparaat. En succesvol herstel hangt af van hoe snel de behandeling wordt gestart. Tot het kind zal worden onderzocht, is het belangrijk om de belasting van het aangedane been te minimaliseren.

6. De voeten van het kind zweten

Uitgang. Traditionele geneeskunde biedt vele methoden om zweetvoeten bij kinderen te behandelen - voetenbaden met aftreksels van eikenschors, salie, touw, verharding (blote voeten lopen, overgieten) koud water), voet massage, verschillende zalven en poeders.

7. Kuitpijn

Ouders moeten de nodige aandacht besteden aan pijnklachten bij kinderen lagere ledematen, vraag waar en wat er precies gebeurt, volg veranderingen in het looppatroon van het kind. de meeste van klachten door kneuzingen en verstuikingen tijdens actieve spellen. Kleiner - wordt het resultaat van ongelijke groei van bot- en spierweefsel. Zones met een intensievere ontwikkeling lopen voor op de zones die achterblijven, wat hen ongemak bezorgt. Een vijfde van de kinderen ervaart 's avonds pijn in de benen. Het bloed circuleert goed dag, maar 's nachts wordt de bloedstroom verminderd en is er pijn. Een lichte massage zou het ongemak moeten verlichten.

Uitgang. Zodra het kind pijn in de benen heeft gemeld, moet het worden onderzocht. Besteed aandacht aan algemeen welzijn, eetlust, lichaamstemperatuur, stemming. Niet alle gevallen zijn echter zo onschuldig en het is beter om de situatie met een arts te bespreken.

8. Orthopedische schoenen voor kinderen

Volgens statistieken wordt 95% van de kinderen geboren met gezonde benen, maar naarmate ze ouder worden, krijgt ongeveer een derde ervan verschillende pathologieën bewegingsapparaat. Met behulp van orthopedische schoenen voor kinderen kunnen veel defecten in de botten en gewrichten van de benen worden gecorrigeerd. U kunt dergelijke dingen niet kopen zonder een doktersrecept, u ​​kunt de goede ontwikkeling van de voeten van het kind schaden of bestaande problemen verergeren.

Uitgang. De beste manier om te corrigeren met behulp van orthopedische schoenen voor kinderen is platte voeten bij een kind, evenals valgus- en varusmisvormingen van de voeten.

9. Al op hakken?

Actrice Katie Holmes en model Heidi Klum veroorzaakten een publieke verontwaardiging toen ze hun 4-jarige dochters schoenen met hoge hakken lieten dragen. Dergelijke capriolen worden 'ouderlijk falen' genoemd. Volgens deskundigen zijn de gevolgen van een dergelijke overtreding verstuikingen en kromming van de vorm van de voet bij een kind, evenals misvorming van de wervelkolom, wat onvermijdelijk zal leiden tot storingen in de interne organen.

Uitgang. Schoenen van fashionista's jonger dan 7 jaar mogen een hak hebben die niet hoger is dan 5-7 mm.

10. Trek schoenen aan! Goed schoeisel voor peuters

De eerste schoentjes worden aangetrokken zodra de baby begint te leren lopen. Eerste kinderschoenen moeten een hoge, stijve hielkap, ondersteuning van de voetboog en een ruime teen hebben die de voorvoet niet comprimeert.

Uitgang. Het kopen van de eerste schoenen voor een kind is een must-have bij hem. We stellen de volgende handelwijze voor. Laat de baby een update doen en er een beetje in lopen, en je kijkt of zijn gang is veranderd.

Oplaadspel voor benen
Een goede preventie van plat-valgus misvorming en platvoeten kan eenvoudige gymnastiek zijn, die gemakkelijk kan worden omgezet in leuk spel. Oefeningen moeten dagelijks worden uitgevoerd, elk 5-7 keer.
Kleed de baby uit en bied hem aan:
* afwisselend en synchroon de tenen op elk been buigen en strekken;
* draai de voeten met de klok mee en tegen de klok in;
* loop op tenen, hielen en leun op buitenste deel voeten;
* verzamel kleine voorwerpen van de vloer met je tenen: kiezelstenen, ballen, onderdelen van een ontwerper met een diameter van 3-4 cm (een ingewikkelde versie van deze oefening ziet er als volgt uit: strooi kleine voorwerpen op de grond, bedek ze met een sjaal en nodig de baby uit om alles te verzamelen zonder de hoes te verwijderen);
* zittend op een stoel, afwisselend een tennisbal of een gymnastiekstick rollen met je rechter- of linkervoet;
* langzaam lopen met een tennisbal tussen de voeten;
* staan, de handen van een volwassene vasthoudend, op een fitball, proberend het evenwicht te bewaren;
* loop op een smalle boomstam en beklim de sporten van een touwladder.