En del av en menneskelig fot. Generell beskrivelse av foten

Den er designet og fungerer som en elastisk bevegelig bue. Den buede strukturen til foten er fraværende hos alle dyr, inkludert antropoider, og er karakteristisk trekk for mennesker, på grunn av oppreist holdning. Denne strukturen oppsto i forbindelse med nye funksjonskrav som stilles til den menneskelige foten: en økning i belastningen på foten under vertikal posisjon kropp, redusere støtteområdet kombinert med besparelser byggemateriale og styrken til hele bygget.

Komplekset av bein i foten, koblet nesten ubevegelig sammen ved hjelp av stramme ledd, danner den såkalte harde bunnen av foten, som inkluderer 10 bein: os naviculare, ossa cuneiformia mediale, intermedium, laterale, os cuboideum, ossa metatarsalia I, II, III, IV, V. Av leddbåndene spiller lig en avgjørende rolle for å styrke fotbuen. plantare longum - langt plantar ligament. Den starter fra den nedre overflaten av calcaneus, strekker seg fremover og er festet med dype fibre til tuberositas ossis cuboidei og overfladiske fibre til basen metatarsale bein. Ved å kaste over sulcus ossis cuboidei, gjør det lange plantarligamentet dette sporet til en osteofibrøs kanal som m. senen går gjennom. peronei longi.

I den generelle buede strukturen til foten er det 5 langsgående buer og 1 tverrbue. Langsgående hvelv de begynner fra ett punkt av calcaneus og divergerer fremover langs radier konvekse oppover, tilsvarende de 5 strålene på foten. Viktig rolle sustentaculum tali spiller i dannelsen av 1. (medial) hvelv. Den lengste og høyeste av de langsgående buene er den andre. De langsgående buene, forbundet i den fremre delen i form av en parabel, danner den tverrgående fotbuen.

Beinhvelv De holdes på plass av formen på beinene som danner dem, muskler og fascia, og musklene er aktive "puffs" som holder buene. Spesielt støttes den tverrgående fotbuen av de tverrgående leddbåndene i sålen og de skrå senene på m. peroneus longus, m. tibialis posterior og tverrgående hode m. adductor hallusis. Langsgående muskler forkorter foten, mens skrå og tverrgående muskler innsnevrer den. Denne bilaterale handlingen av de strammende musklene opprettholder den buede formen på foten, som fjærer og bestemmer gangens elastisitet. Når det beskrevne apparatet er svekket, faller buen, foten flater ut og kan få en uregelmessig struktur, kalt flat fot. Imidlertid spiller passive faktorer (bein og leddbånd) en like stor, om ikke større, rolle for å opprettholde buen enn aktive (muskler).

Denne artikkelen snakker om strukturen til den menneskelige foten og foten. Om hvilke funksjoner de utfører. I tillegg om fotsykdommer, samt deres behandling.

Fotens funksjoner

Fotens hovedfunksjoner inkluderer:

Kroppsvektstøtte;
Skifte kroppsvekt.

Det er også sekundære funksjoner:

Bøye foten tilbake;
plantar fleksjon;
fleksjon;
Siderotasjon;
Medianplanreduksjon;
Utvidelse.

En person bruker foten for å bevege seg. Takket være foten gjøres alle bevegelser. Fingrene har også funksjon av fjæring. Det vil si at du kan lene deg på fingrene når du bøyer deg uten å forstyrre balansen.

Den unike sammensetningen av kremen er en kilde til viktige byggeelementer for ledd. Effektiv i kampen mot mange leddsykdommer.

Ideell for både forebygging og behandling hjemme. Har antiseptiske egenskaper. Lindrer hevelse og smerte, forhindrer saltavleiring.

Anatomi av foten

Foten har en ganske kompleks anatomi, som har sine egne egenskaper.

Foten består av fire hoveddeler:

Bein i foten. De er igjen delt inn i:

Tarsal bein. De har 7 bein i sin seksjon: talus, calcaneus, navicular, cuboid, 3 sphenoid bein. Talus er det største beinet og er ansvarlig for fleksibiliteten til ankelen.
Metatarsale bein. Metatarsus har 5 bein i seksjonen. Disse knoklene ligner sammen et rør. Endene av beinene går inn i fingrene. Det er de som sørger for bevegelsen til fingrene.
Phalanges av fingrene. Mellom dem er det bevegelige ledd. Det er 14 bein i denne delen. Alle fingrene unntatt tommelen har tre bein, og tomlene har to. Takket være denne avdelingen opprettholdes balansen, samt muligheten til å gjøre alle slags små bevegelser.

Ledd i foten.
Muskler.
Kar og nerver. De er ansvarlige for blodtilførselen til foten.

Ledd

Det er ikke nok bein til å bevege seg rundt. Du trenger også ledd. Det største leddet er ankelleddet. Den lar foten utføre ulike bevegelser. Andre ledd betyr ikke så mye, men de er ansvarlige for leddfleksibilitet.

Ankelleddet har tre bein i seksjonen:

To skafter. De deltar i dannelsen av leddet;
RAM.

Det er også små ledd:

Subtalar ledd;
Talocalcaneal-navicular ledd;
Tarsometatarsale ledd;
Metatarsophalangeale ledd;
Interfalangeale ledd.

Ligamentøst apparat

Den viktigste formasjonen som finnes på foten er det langsgående eller lange leddbåndet i sålen. Det starter fra hælbenet og strekker seg til metatarsalbenet.

Den har fibre i hele lengden, som divergerer inn forskjellige sider. Disse fibrene bidrar til å styrke fotbuen og støtter den gjennom hele livet. Takket være leddbåndene kan foten bære visse belastninger.

Muskler

Uten muskler vil bevegelse ikke skje. Takket være deres sammentrekning oppstår bevegelse. Til venstre og høyre fot det er like mange muskler.

De kan deles inn i følgende grupper:

Ryggmuskler. De inkluderer en kort ekstensor digitorum. Den er ansvarlig for bevegelsen til alle fingrene, uten å telle tomlene.
Plantar muskler. Det er to av dem, det har de liten størrelse og er ansvarlig for abduksjon, adduksjon og fleksjon av fingrene.

Klarer du ikke leddsmerter?

Leddsmerter kan dukke opp i alle aldre, det gir en person ubehag, og ofte alvorlig ubehag.

Ikke la leddsykdommer utvikle seg, ta vare på dem i dag!

Den har følgende egenskaper:

Lindrer smertesyndrom
Fremmer regenerering av bruskvev
Lindrer effektivt muskelhypertonisitet
Bekjemper hevelse og eliminerer betennelse

Blodforsyning

For å tilføre blod til føttene, kommer arteriene til foten i aksjon. Arterien er en fortsettelse av tibialarterien. Hun starter reisen fra ankelleddet, passerer mellom senene til den lange ekstensorfingeren.

På dette tidspunktet er arterien plassert på overflaten og pulsen kan lett bestemmes.

Grener kommer fra arterien:

Dorsal metatarsal arterie;
Arcuate arterie;
Tarsal arterie;
Medial arterie;
Lateral arterie;
Dyp plantararterie.

Hver arterie er ansvarlig for å levere blod til et bestemt område

Innervasjon

Innervasjon utføres av de lengste grenene i lumbal- og sakralregionen.

Innervasjon innebærer:

Saphenous nerve;
Innervering av den mediale kanten av foten;
Lateral dorsal kutan nerve;
Peroneal nerve;
Mellomliggende dorsale kutane nerver;
Dyp gren av peronealnerven.

Alle disse avdelingene innerverer ulike deler av foten.

Funksjoner av fotleddene

Hver ledd har sin egen individuelle egenskaper, For eksempel:

Subtalar ledd dannet av calcaneus og talus bein. Denne formasjonen har form som en sylinder;
Talocaleonavicular ledd dannet av leddoverflaten til disse tre beinene. Plassert foran subtalarleddet. Formen på leddet ligner en ball og har noen begrensninger i bevegelse;
Calcaneocuboid ledd. Den ligger mellom calcaneus og cuboid bein. Har form som en sal. Bevegelse kan utføres utelukkende rundt én akse;
Kile-skafoidledd. Fem bein deltar i dannelsen: kuboid, scaphoid og de tre kilene. Leddet er inaktivt;
Tarsometatarsale ledd. Disse leddene forbinder beinene i tarsus og metatarsus;
Intermetatarsale ledd. De er små i størrelse og forbinder metatarsale bein;
Metatarsophalangeale ledd dannet av fem bein som er plassert ved bunnen av fingrenes falanger. Leddene er sfæriske i form;
Interfalangeale ledd i føttene. De forbinder de proksimale phalanges av fingrene med de mellomliggende, og dem med de distale. De er formet som blokker. De har en veldig tynn leddkapsel.

Historier fra våre lesere!
"Jeg bestilte kremen for meg selv for forebygging og til min mor for behandling av ledd. Begge var helt fornøyd! Sammensetningen av kremen er imponerende, alle har lenge visst hvor nyttige og, viktigst av alt, effektive birøktprodukter er.

Etter 10 dagers bruk avtok min mors konstante smerte og stivhet i fingrene. Knærne mine sluttet å plage meg. Nå er denne kremen alltid i huset vårt. Vi anbefaler."

Hyppige fotsykdommer

Dag etter dag belaster en person foten uten å merke mye oppmerksomhet til den. Som et resultat kan det oppstå skader, som igjen fører til betennelse og deformasjon.

Nedenfor er de fleste hyppige sykdommer Stoppe:

Artrose. Oftest forekommer sykdommen hos middelaldrende kvinner. Omtrent førti til femti år. Men det er alltid et unntak. Sykdommen kan oppstå tidligere.
Sykdommen rammer mest stortåen, eller mer presist, dens metatarsophalangeale ledd. I noen tilfeller kan sykdommen forveksles med gikt på grunn av lignende lokalisering.
Imidlertid er disse sykdommene helt forskjellige.
Det er flere årsaker til artrose:

Tidligere fotskader;
Funksjoner av strukturen til føttene;
Flate føtter;
Overvekt;

Sykdommen har tre stadier. De går veldig sakte, men gjør betydelige fremskritt. Med hvert trinn øker smerten.

Behandling av sykdommen må begynne i det første stadiet. Dette vil bremse utviklingen av sykdommen

Leddgikt.
De viktigste årsakene til leddgikt:

Smittsomme sykdommer;
Allergi;
Tilstand etter skade;
Systemiske sykdommer;
Sykdommer i det endokrine systemet.

Med leddgikt kan du se følgende klinisk bilde: smerter i de berørte områdene, hevelse, rødhet i huden over det betente området, tegn på generell forgiftning, endringer i foten og tap av noen av dens funksjoner.

For behandling er det nødvendig å identifisere årsaken til sykdommen. Behandling bør kun foreskrives av lege. Hvis du selvmedisinerer, kan du forvandle sykdommen til kronisk form, det vil si deformasjon av leddene i foten

Fotdeformiteter. Det betyr at det har skjedd endringer i foten. Det vil si at formen på foten har endret seg. Det finnes flere typer fotdeformiteter:

Flate føtter. Sykdommen kan enten være medfødt eller ervervet. Medfødt, det vil si, oppsto som et resultat av genetiske egenskaper.
Ervervet flatfot oppstår som et resultat unødvendige belastninger på foten, tidligere rakitt, skader, overvekt, bruk av ubehagelige sko;
Klumpfot. Sykdommen er vanlig. Det er medfødt, i noen tilfeller kan det erverves. For eksempel som følge av kutt, lammelser, skjelettskader nedre lemmer. Med denne sykdommen er foten forkortet og har en supinert stilling.

I tillegg til disse deformasjonene er det andre, men de er ekstremt sjeldne.

Dette er ikke alle fotsykdommer. Det er mange av dem. For eksempel svulster, skader osv. lignende sykdommer. Det følger av dette at hvis du har minst ett mistenkelig symptom, bør du konsultere en spesialist.

Diagnostikk

For å bestemme sykdommen, er det nødvendig å utføre en diagnose.

For å gjøre dette trenger du følgende:

Samle pasientens sykehistorie. Dette vil bidra til å identifisere om en lignende sykdom har oppstått tidligere, samt en genetisk faktor;
Objektiv undersøkelse;
Subjektiv eksamen;
Radiografi.

Hvorfor utvikles flate føtter?

Årsakene til utviklingen av flate føtter kan deles inn i to hovedgrupper:

Interne årsaker;
Ytre grunner.

TIL interne årsaker inkludere utviklingstrekk muskel- og skjelettsystemet, For eksempel:

Svak bindevev;
Svekket muskel-ligamentøse apparat;
Genetisk predisposisjon;
Svak fysisk aktivitet.

TIL eksterne faktorer faktorer inkluderer eksternt miljø, For eksempel:

Alvorlig og langvarig fysisk belastning på føttene;
Overvekt, fedme eller graviditet;
Ubehagelige sko. Derfor er det mye mer sannsynlig at kvinner lider av flate føtter enn menn.
Det er ingen komfort i sko med hæler høyere enn 4 centimeter, og dette fører til utvikling av flate føtter - hæler høyere enn fire centimeter. Dette betyr imidlertid ikke at joggesko ikke kan føre til flate føtter.

Forebygging av fotsykdommer

I dag er det svært vanlig å støte på fotsykdommer, spesielt for eldre mennesker. Dette skjer fordi en person legger mer stress på føttene.

I tillegg til belastningen, påvirker også andre faktorer foten. For eksempel trange og ubehagelige sko, samt overvekt. Det er mye lettere å forebygge en sykdom enn å behandle den.

For å forhindre sykdommen, må følgende forebyggende tiltak følges:

Du bør bruke spesielle innleggssåler og buestøtter;
Du må bruke sko med lave hæler ca 3-4 cm;
Aktivt engasjere seg i kroppsøving;
Ikke legg unødvendig stress på foten.

Men hvis sykdommen allerede har oppstått, det er nødvendig å gjøre en massasje, utføre terapeutiske øvelser. I tillegg er det nødvendig å ta saltbad. Dette vil fremskynde helingsprosessen betydelig.

I alle fall er hovedelementet omsorg. Det er nødvendig å behandle bena og føttene så nøye som mulig. Dette vil forhindre utvikling av ulike fotsykdommer.

Siden en person beveger seg i oppreist stilling, faller løvens andel av belastningen på underekstremitetene. Derfor er det viktig å overvåke kroppsvekten din, noe som gjør det lettere for beinene i foten å fungere.

Strukturen til ankelleddet hos mennesker er representert ved artikulasjonen av fotens bein med skinnebenene, noe som sikrer utførelsen av komplekse funksjoner.

Menneskelig ankelledd

Knoklene er tydelig vist i diagrammet og klassifisert i grupper.

Disse inkluderer:

Artikulering av beinene i underbenet med beinene i foten.
Intern artikulasjon av tarsale bein.
Artikulasjoner mellom bein i metatarsus og tarsus.
Artikulasjoner proksimale falanger med metatarsale bein.
Artikulering av phalanges av fingrene med hverandre.

Fotens anatomiske evner tyder på høy level motorisk aktivitet. Av denne grunn kan en person utføre tung fysisk aktivitet.

Både foten og hele benet er designet for å hjelpe en person å bevege seg fritt i miljøet.

Strukturen til foten er delt inn i 3 arbeidsdeler:

Bein.
Ligamenter.
Muskler.

Skjelettbunnen av foten inkluderer 3 seksjoner: tær, metatarsus og tarsus.

Utformingen av tærne inkluderer phalanges. Akkurat som hånden består stortåen av 2 falanger, og de resterende 4 fingrene - av 3.

Det er ofte tilfeller når de 2 komponentene i den femte fingrene vokser sammen og danner en fingerstruktur av 2 falanger.

Strukturen har proksimale, distale og midtre falanger. De skiller seg fra håndens phalanges ved at lengden er kortere. Et tydelig uttrykk for dette sees i de distale phalanges.

Tarsalbenene i den bakre delen har talus- og calcaneal-komponenter, og den bakre delen er delt inn i kuboid, scaphoid og sphenoid bein.

Talus ligger i en avstand fra den distale enden av tibia, og blir til den benete menisken mellom beinene i foten og kneet.

Den består av et hode, nakke og kropp, og er designet for å koble seg til leggbenene, anklene og calcaneus.

Calcaneus er en del av den bakre nedre lappen av tarsus. Det er den største delen av foten og har et sideveis flatt, langstrakt utseende. Samtidig er calcaneus bindeleddet mellom kuboid- og talusbenet.

Det navikulære beinet er plassert på innsiden av foten. Den har et konveks fremre utseende med leddkomponenter som kobles til nærliggende bein.

Den kubiske delen er plassert på yttersiden av foten, artikulerende med calcaneus, navicular, cuneiform og metatarsal bein. Under kubisk bein det er en rille der senen til den langstrakte peroneusmuskelen er satt inn.

Del sphenoid bein inkluderer:

Medial.
Middels.
Lateral.

De ligger foran scaphoid, innover fra cuboid, bak de første 3 metatarsale fragmentene og representerer den fremre indre del tarsals.

Skjelettet til metatarsus vises i rørformede segmenter, bestående av et hode, kropp og base, hvor kroppen ligner på et trekantet prisme. Samtidig mest langt bein- den andre, og fortykket og kort - den første.

Baser av metatarsale bein utstyrt med leddflater, tjener som en forbindelse med de benete komponentene i tarsus. I tillegg artikulerer den med de tilstøtende beinene i metatarsus. Samtidig er hodene utstyrt med leddflater koblet til de proksimale phalanges.

Mellomfotsbeina palperes lett på grunn av det ganske tynne dekket mykt vev. De er plassert i flervinkelplan, og skaper et hvelv i en tverrgående linje.

Sirkulasjons- og nervesystemer i foten

Nerveender og blodårer regnes som en viktig komponent i foten.

Skille 2 hovedarterier i foten:

Bak.
Bakre tibial.

Også sirkulasjonssystemet inkluderer små arterier som fordeler seg til alle vevsområder.

På grunn av avstanden til føttenes arterier fra hjertet, registreres ofte sirkulasjonsforstyrrelser på grunn av oksygenmangel. Resultatene av dette viser seg i form av aterosklerose.

Den lengste venen som transporterer blod til hjerteområdet er plassert på segmentet fra punktet tommel, som strekker seg inne i benet. Det kalles vanligvis den store saphenøse venen. I dette tilfellet går den lille saphenøse venen langs utsiden av benet.

Plassert dypt inn i bena tibiale fremre og bakre vener, og små driver blod inn store årer. Dessuten forsyner små arterier vev med blod, og små kapillærer forbinder årer og arterier.

En person som lider av sirkulasjonsforstyrrelser merker tilstedeværelsen av ødem i ettermiddag. I tillegg kan åreknuter vises.

Som i andre deler av kroppen, i foten nerverøtter les alle sensasjoner og overføre dem til hjernen, kontrollerende bevegelser

Nervesystemet til foten inkluderer:

Overfladisk fibular.
Dyp fibula.
Bakre tibial.
Kalv.

I stand til å klemme enhver nerve trange sko, forårsaker hevelse, noe som vil føre til ubehag, nummenhet og smerte.

Diagnostiske tiltak

I øyeblikket når alarmerende symptomer oppstår i fotområdet, kommer en person til en ortoped og traumatolog, som, med kjennskap til den fullstendige strukturen til ankelleddet, kan bestemme mye ved å ytre tegn. Men samtidig foreskriver spesialister undersøkelsen som er nødvendig for en 100% riktig diagnose.

Eksamensmetoder inkluderer:

Røntgenundersøkelse.
Ultralyd.
Databehandling og magnetisk resonansavbildning.
Atroskopi.

Deteksjon av patologier ved hjelp av røntgenstråler er mest budsjettalternativ. Bilder er tatt fra flere sider, og registrerer mulige dislokasjoner, svulster, brudd og andre prosesser.

Ultralyd hjelper til med å oppdage konsentrasjoner av blod, finne fremmedlegemer, en mulig hevelsesprosess i leddkapselen, og også sjekke tilstanden til leddbåndene.

CT skann gir full eksamen beinvev, med neoplasmer, brudd og artrose. Magnetisk resonansavbildning er en kostbar forskningsteknikk som gir maksimal pålitelig informasjon om akillessenen, leddbånd og leddbrusk.

Atroskopi– en minimalt invasiv intervensjon som innebærer å sette inn et spesielt kamera i leddkapselen, der legen vil kunne se alle patologier i ankelleddet.

Etter å ha samlet inn all informasjon ved hjelp av instrument- og maskinvareverktøy, undersøkt leger og mottatt resultatene laboratorietester sette nøyaktig diagnose med bestemmelse av behandlingsmetoder.

Patologier i ankelen og føttene

Hyppig smertefulle opplevelser, eksterne endringer, hevelse og svekkede motoriske funksjoner kan være tegn på fotplager.

Vanligvis kan en person oppleve følgende sykdommer:

Artrose i ankelleddet.
Artrose av tærne.
Valgus endring av tommelen.

Artrose i ankelleddet er preget av knusing, smerte, hevelse og tretthet under løping og gange. Dette er på grunn av flyten inflammatorisk prosessødelegger bruskvev, som fører til typisk deformasjon av leddvev.

Årsakene til sykdommen kan være konstant økte belastninger og skader, som provoserer utviklingen av dysplasi, osteodystrofi og negative endringer i statikk.

Behandlingen utføres basert på graden av artrose med midler som reduserer smerte, gjenoppretter blodsirkulasjonen og blokkerer spredning av sykdommen. I vanskelige saker holdt Kirurgisk inngrep , lindrer pasienten fra skadede leddsegmenter, gjenoppretter mobilitet og eliminerer smerte.

Artrose av tærne er notert som et resultat av forstyrrelse av metabolske prosesser og typisk blodsirkulasjon i metatarsophalangeale ledd. Dette forenkles av mangel på moderasjon i trening, ubehagelige smale sko, skader, overvekt og hyppig hypotermi.

Symptomer på sykdommen inkluderer hevelse, deformasjon av strukturen til fingrene, smerte under bevegelse og knase.

På det første stadiet artrose i fingrene, tas det tiltak for å unngå deformasjon og lindre smerte. Hvis det oppdages et avansert stadium, foreskriver legen i de fleste tilfeller artrodese, endoproteseerstatning eller kirurgisk artroplastikk, som skal løse problemet med sykdommen fullstendig.

Hallux valgus, bedre kjent som en "hump" ved bunnen av stortåen. Denne sykdommen er karakterisert forskyvning av hodet til ett phalangeal bein, helling av stortåen mot de fire andre, svekkelse av musklene og resulterende deformasjon av foten.

Behandling som hemmer utviklingen av sykdommen bestemmes ved å foreskrive bad, fysioterapi og fysioterapi. Når formen for endringer blir åpenbar, utføres en operasjon, hvis metode bestemmes av den behandlende ortopeden, under hensyntagen til sykdomsstadiet og pasientens generelle velvære.

Det menneskelige ankelleddet er støttepunktet til det benete skjelettet i underekstremiteten. Det er dette leddet som bærer vekten av en persons kropp mens du går, spiller sport eller løper. Foten, i motsetning til kneleddet, støtter belastninger med vekt i stedet for bevegelse; dette gjenspeiles i særegenhetene ved dens anatomi. Strukturen i ankelleddet på leggen og andre deler av foten er av ikke liten klinisk betydning.

Anatomien til den menneskelige foten

Før du vurderer strukturen til forskjellige deler av foten, må det sies at i denne delen av beinet samhandler muskelelementer, ligamentstrukturer og bein organisk.

I dette tilfellet er det benete skjelettet av foten delt inn i phalanges av fingrene, metatarsal og tarsale deler. Tarsalbenene forbinder ved ankelleddet med elementene i underbenet.

I tarsus er et av de største beinene talus. På toppen er det et fremspring kalt blokkere. Dette elementet er koblet på alle sider til tibia og fibula.

I de laterale elementene i artikulasjonen er det beinutvekster som kalles ankler. Den ytre er en del av fibula, og den indre er tibia. Hver leddoverflate på beinene har hyalinbrusk, som spiller en støtdempende og ernæringsmessig rolle. . Artikulasjonen er:

Bevegelsesprosessen er biaksial.
Formen er blokkformet.
Strukturen er kompleks (mer enn 2 bein).

Ligamenter

Begrensning av bevegelser i et menneskelig ledd, beskyttelse og holding av beinstrukturer med hverandre er mulig på grunn av tilstedeværelsen av leddbånd i ankelleddet på benet. Beskrivelsen av disse elementene må begynne med det faktum at Disse strukturene i anatomien er delt inn i tre grupper. Den første gruppen inkluderer fibre som forbinder beinene i underbenet med hverandre:

Det nedre bakre leddbåndet er den delen som forhindrer intern rotasjon av beinene i underbenet.
Det interosseøse ligamentet er den nedre delen av membranen, som strekkes mellom beinene i underbenet i hele lengden.
Tverrgående leddbånd– en liten fibrøs del som sikrer foten fra å snu seg innover.
Inferior fremre fibulære ligament. Fibrene i denne delen er rettet fra den ytre ankelen til tibia og bidra til at foten ikke vender utover.

I tillegg til de ovennevnte funksjonene til fibrene, gir de også feste til den kraftige tibia til den skjøre fibula. Den neste gruppen av menneskelige leddbånd er ytre sidefibre:

Calcaneal fibula.
Posterior talus fibular.
Fremre talus fibula.

Disse leddbåndene begynner på den ytre fibulære malleolen i beinet og divergerer i forskjellige retninger mot deler av tarsus, som er grunnen til at de oppsummeres med begrepet "deltoidbånd". Funksjonen til disse strukturene er å styrke ytterkanten av denne delen.

Den tredje gruppen er laterale indre leddbånd:

Tibial calcaneus.
Tibial navikulær.
Tagal posterior tibial.
Talus anterior tibial.

I likhet med anatomien til fibergruppene beskrevet ovenfor, er disse leddbåndene holde tarsale bein fra å bevege seg og begynne på den indre ankelen.

Muskler

Ytterligere feste av elementer og bevegelser i leddet oppnås ved hjelp av muskelelementer som omgir ankelleddet i leggen. Enhver muskel har et spesifikt fikseringspunkt på foten og dens formål, men du kan ordne strukturene i grupper etter deres hovedfunksjon.

Musklene som er involvert i fleksjon er plantaris, tibialis posterior, flexor pollicis longus og triceps. Extensor pollicis longus og tibialis anterior muskler er ansvarlige for ekstensjonsfunksjonen.

Den tredje gruppen kalles pronatorer – disse fibrene roterer ankelleddet innover mot midtdelen. Disse musklene er peroneus longus og peroneus brevis. Deres antagonister: peroneus anterior muskel, extensor pollicis longus.

akillessene

Ankelen er sikret i den bakre delen av den største akillessenen i menneskekroppen. Leddet er dannet av foreningen av soleus og leggmuskler nederst på leggen.

En kraftig sene strakte seg mellom hælknollen og muskelmagene har en viktig funksjon under kjøring.

Et viktig klinisk poeng er sannsynligheten for forstuinger og rifter av denne strukturen. Samtidig, for å gjenopprette funksjon, er traumatologen forpliktet til å utføre kompleks behandling.

Blodforsyning

Metabolske prosesser, gjenoppretting av elementer etter skade og stress, muskelarbeid i leddet er mulig på grunn av den spesielle anatomien til blodtilførselen som omgir leddet. Strukturen i arteriene i ankelleddet ligner på blodtilførselen til kneleddet.

De bakre og fremre peroneale og tibiale arteriene forgrener seg i området av de indre og ytre anklene og dekker leddet på alle sider. På grunn av dette arrangementet av det arterielle nettverket, normal operasjon Dette er en anatomisk del.

Venøst blod forlater denne delen gjennom interne og eksterne nettverk, og danner viktige forbindelser: tibiale og saphenøse indre vener.

Andre ankelledd i benet

Ankelen forbinder beinene på foten til underbenet, men små deler til hverandre nedre seksjon lemmer også forbundet med små ledd:

En så kompleks anatomi menneskelig fot hjelper henne med å opprettholde en balanse mellom funksjonen til støtte og bevegelighet av benet, noe som er viktig for en person å gå oppreist.

Funksjoner

Strukturen til ankelen er først og fremst rettet mot å oppnå den bevegeligheten som kreves når man går. På grunn av det koordinerte arbeidet til musklene i leddet, kan bevegelse utføres i to plan. I frontalplanet, ankelleddet utfører ekstensjon og fleksjon. I vertikal akse rotasjon kan forekomme: i et lite volum utover og innover.

I tillegg, på grunn av det myke vevet i dette området, holder det intakt beinstrukturer, bevegelse absorberes.

Diagnostikk

Ved ankelleddet kan bena passere ulike patologier. For å visualisere defekten, identifisere den og riktig diagnostisere, er det forskjellige måter diagnostikk:

Ultralyd. I dag brukes den sjelden fordi, i motsetning til kneledd, er ankelleddhulen liten. Men denne metoden utmerker seg ved fraværet av en negativ effekt på vevet, implementeringshastighet og kostnadseffektivitet. Kan bestemmes Fremmedlegemer, hevelse og opphopning av blod i leddkapselen, visualisere leddbåndene.
Atroskopi. En lavtraumatisk og minimalt invasiv prosedyre, inkludert innføring av et videokamera i kapselen. Legen vil være i stand til å se på overflaten av posen med egne øyne og identifisere kilden til sykdommen.
Radiografi. Det mest tilgjengelige og økonomiske eksamensalternativet. Bilder av ankelleddet er tatt i forskjellige projeksjoner, hvor en svulst, dislokasjon, brudd og andre prosesser kan identifiseres.
MR. Denne prosedyren bedre enn noen annen vil bestemme tilstanden til akillessenen, leddbåndene og leddbrusken. Metoden er ganske dyr, men mest effektiv.
CT skann. Denne metoden brukes til å vurdere tilstanden til leddet skjelettsystemet. For artrose, neoplasmer og frakturer er denne metoden den mest nøyaktige når det gjelder diagnose.

Instrumentelle metoder er supplert med resultater laboratorieforskning og en medisinsk undersøkelse, basert på denne informasjonen, bestemmer spesialisten diagnosen.

Patologier i ankelleddet

Akk, selv en sterk ankel er utsatt for skader og sykdom. Mest hyppige sykdommer ankelleddet vurderes:

Leddgikt.
Artrose.
Akillessenen sprekker.
Skader.

Hvordan identifisere sykdommen? Hva skal man gjøre og hvilken lege man skal kontakte? Det er nødvendig å forstå alle de listede sykdommene.

Med denne sykdommen, på grunn av mangel på kalsium, traumer og hyppig overanstrengelse, utvikles degenerasjon av bruskstrukturer og bein. Over tid dannes vekster på beinene - osteofytter, som svekker bevegelsesområdet.

Sykdom manifesterer seg som mekanisk smerte. Dette betyr at symptomene øker kveldstid, svekkes i hvile og øker etter trening. Stivhet om morgenen er fraværende eller kortvarig. Det er en gradvis nedgang i ankelmobilitet.

Disse tegnene bør adresseres til en terapeut. Hvis det oppstår komplikasjoner, vil han henvise deg til konsultasjon med en annen lege.

Leddgikt

Inflammatoriske prosesser i leddet kan oppstå under utviklingen leddgikt eller komme inn i et infeksjonshulrom. Dessuten kan ankelen bli betent med gikt som følge av avsetning av urinsyresalter.

Sykdommen manifesterer seg smerter i leddet om morgenen og på slutten av natten. Ved bevegelse avtar smertene. Symptomer lindres ved hjelp av betennelsesdempende legemidler (Diklofenak, Nise, Ibuprofen), samt etter påføring av geler og salver i ankelleddet. Du kan også bestemme patologien ved samtidig skade på leddene i hånden og kneleddet.

Revmatologer håndterer denne sykdommen; de anbefaler grunnleggende medisiner for å eliminere symptomene på sykdommen. Hver sykdom har sine egne medisiner designet for å stoppe den inflammatoriske prosessen.

Det viktigste å skille smittsom leddgikt av andre årsaker. Som regel manifesterer det seg med alvorlige symptomer med ødemsyndrom og intens smerte. Pus samler seg i leddhulen. Ofte må pasienten legges inn på sykehus, sengeleie er nødvendig, og behandling er med antibiotika.

Skader

Under direkte traumer i ankelen på jobb, i trafikkulykker eller i idrett kan ulike vev i leddet bli skadet. Skader kan forårsake skade på integriteten til sener, ruptur av leddbånd og benbrudd.

Vanlige tegn er: hevelse, smerter etter skade, manglende evne til å tråkke på underekstremiteten, nedsatt bevegelighet.

Etter en skade i ankelleddet, må du sørge for at lemmen er i ro, legge is på området og deretter konsultere en lege. Etter undersøkelse og forskning vil traumatologen foreskrive et sett med behandlingsprosedyrer.

Vanligvis inkluderer terapi immobilisering(immobilisering av leddet), samt forskrivning av smertestillende og betennelsesdempende legemidler. Noen ganger kan det være nødvendig kirurgi, kan det utføres ved hjelp av artroskopi eller klassisk.

Akilles-seneruptur

Et direkte slag mot baksiden av ankelleddet, et fall på benet eller under sportsaktiviteter kan forårsake brudd på akillessenen. I dette tilfellet kan en person ikke rette foten eller stå på tærne. I området med beinskaden samler det seg blod og det dannes hevelse. Bevegelse i leddet er veldig smertefullt.

Til slutt vil jeg bemerke at kontrollen av leggmusklene skjer pga nervesystemet. Hvis ledd og muskler er uten belastning, atrofierer de gradvis, mens når leddene jobber i lang tid uten hvile, oppstår uunngåelig tretthet. Etter hvile blir leddene i bena tonet og funksjonaliteten gjenopprettet. Derfor anbefaler legene å ta flere pauser mellom tungt fysisk arbeid.

Føtter er deler av underekstremiteten som yter veldig viktige funksjoner, gir støtte til kroppen når du står og går. Sammen med andre deler av kroppen er de direkte involvert i å bevege kroppen i rommet. Samtidig utfører denne delen av underekstremitetene fjærfunksjoner, og gir demping av støt når du går, løper, hopper, samt balanserer funksjoner - regulerer en persons holdning under bevegelser. Alle disse funksjonene som ble utført var årsaken til føttenes spesielle anatomi.

Foten er en veldig kompleks del Menneskekroppen, bestående av 26 bein forbundet med 33 ledd og styrket av en rekke muskler, leddbånd, sener og brusk.

Fotbein

De 26 beinene i foten er konvensjonelt delt inn i 3 seksjoner: tær, metatarsus og tarsus.

Tær

Hver tå består av 3 falanger. Det eneste unntaket er tommelen eller førstefingeren, som bare har 2 falanger. Ganske ofte vokser lillefingerens phalanges sammen, som et resultat av at den også består av 2 phalanges.

Falangene som er koblet til fotens metatarsale bein kalles proksimale, etterfulgt av midten og deretter den distale. Beinene som danner fingrene har korte kropper.

Ved bunnen av stortåen på plantarsiden er det ekstra sesamoidben som øker den tverrgående buen av metatarsus.

Metatarsus

Denne delen av foten består av 5 korte rørformede metatarsalben. Hver av dem består av en trekantet kropp, en base og et hode. Det første metatarsalbenet er det tykkeste, og det andre er det lengste.

Hodene på disse beinene tjener til å forbinde med de proksimale phalanges, og basene med tarsale bein. I tillegg er basene til metatarsalbenene forbundet med hverandre av de laterale leddflatene.

Regionen til det første metatarsalhodet er en aktiv deltaker i utviklingen av hallux valgus. Under denne prosessen, a beinspore, som komprimerer vevet og deformerer leddet, noe som resulterer i sterke smerter og gangforstyrrelser.

I tillegg er det det første metatarsophalangeale leddet som er mest utsatt for artrose.

Tarsus

Denne delen av foten inneholder største antall ulike bein, som er plassert i 2 rader: proksimalt og distalt.

Den proksimale raden består av talus og calcaneus. Den distale raden består av 3 sphenoidben, kuboid og scaphoid.

Strukturen til talus består av en kropp, en nakke og et hode. Det er dette beinet som forbinder foten med beinene på underbenet til ett generell mekanisme. Dette leddet kalles ankelen.

Calcaneus ligger bak og under talus. Dette er mest stort bein fot, bestående av en kropp og en tuberkel. Calcaneus forenes med talus over og med kubisk bein med sin fremre del. I noen tilfeller kan en piggete vekst kjent som en "hælspore" utvikle seg på hælbenet. Dette er ledsaget av kraftig smerte og gangforstyrrelser.

Rutebenet danner ytterkanten av foten. Den artikulerer med 4. og 5. metatarsal, calcaneus, ekstern kileskrift og navikulære bein. Nedenfor er det et spor med senen til peronealmuskelen.

Skafoidbenet dannes indre side føtter. Den kobles til talus, sphenoid og cuboid bein.

Sphenoidbenene (laterale, mediale og mellomliggende) er plassert foran scaphoid og koblet til den. De kobles også til mellomfotsbeina og til hverandre.

Fotledd

Fotens bein er forbundet med hverandre med ledd som sikrer dens bevegelighet.

Ankel

Et av fotens hovedledd er ankelen. Den kobler foten til underbenet. Dette leddet har en blokklignende struktur og er dannet av artikulasjonen av talus og tibia bein. Ankelen er sikkert forsterket med leddbånd på alle sider.

Ankelen gir plantar og dorsalfleksjon (bevegelse av foten rundt den tverrgående aksen).

Skader på dette leddet forårsaker sterke smerter. På grunn av dette blir bevegelse vanskelig eller til og med umulig. I dette tilfellet overføres kroppsvekten til det sunne beinet, noe som resulterer i halthet. Hvis du ikke starter rettidig behandling problemer, så er vedvarende forstyrrelser i bevegelsesmekanikken til begge lemmer mulig.

Det skjer ganske ofte i området av dette leddet. Synovitt i ankelleddet kan også utvikle seg som følge av nedsatt pronasjon.

Subtalar ledd

Ikke mindre viktig er det subtalare leddet, som dannes av calcaneus og talus bein. Dette leddet har en sylindrisk, lett spiralformet struktur. Den lar foten rotere innover og utover (pronasjon). Det er en tynn kapsel og små leddbånd rundt leddet.

Hvis pronasjonen av dette leddet er svekket, får foten ekstra stress når den utfører funksjonene sine, som er fulle av dislokasjoner og forstuinger.

Kile-navikulær ledd

Dette leddet er på nivå med subtalarleddet i betydning, siden de kan kompensere for hverandres dysfunksjon. Hvis slik kompensasjon observeres i lang tid, slites leddene mye raskere, noe som fører til deres patologier.

Talocaleonavicular ledd

Fra navnet på dette leddet er det tydelig hvilke bein i foten som danner det. Dette leddet har en sfærisk struktur og gir supinasjon og pronasjon av foten.

Tarsometatarsale ledd

Disse leddene danner den solide bunnen av foten, siden de er praktisk talt ubevegelige takket være deres forsterkning av en rekke leddbånd. De er dannet ved forbindelsen mellom metatarsalbenene med sphenoid- og cuboidbenene.

Metatarsophalangeale ledd

Disse kuleleddene har liten bevegelighet og gir ekstensjons- og fleksjonsbevegelser av fingrene. De er dannet av basene til fingrenes proksimale falanger og hodene til metatarsale bein.

På grunn av det faktum at leddet som dannes av phalanxen til stortåen og hodet til det første metatarsale beinet opplever den største belastningen fra kroppsvekt, er det mest utsatt for forskjellige patologier. Så det er dette leddet som er mottakelig for gikt, leddgikt, radikulitt, etc.

Interfalangeale ledd

Disse leddene gir forbindelse mellom phalanges av fingrene. De har en blokklignende struktur og er involvert i fleksjon og ekstensjon av fingrene.

Fotbue

Foten absorberer all belastning under løping, hopping og gange takket være den spesielle buede strukturen. Det er 2 fotbuer - langsgående og tverrgående. Den langsgående buen sørger for at foten hviler på overflaten ikke med hele området, men bare med hodene på metatarsalbenene og hælknollen.

Hvis den normale funksjonen til leddbåndene og musklene i foten forstyrres, endres formen på foten med en reduksjon i buene. Dette fører til en sykdom som flate føtter. I dette tilfellet mister foten sine fjærfunksjoner og ryggraden og andre ledd i benet mottar belastningen ved bevegelse. Dette fører til raskere "slitasje" av ledd og ryggrad, utseende av smerte og tilhørende sykdommer.

Fotmuskler

Bevegelsen av foten er gitt av 19 muskler plassert i den nedre delen av benet. Det er 3 muskelgrupper på sålen. Den ene gruppen er ansvarlig for storetåens mobilitet, den andre for lilletåens mobilitet og den tredje for bevegelsene til alle tærne. Fibrene i disse musklene er direkte involvert i å vedlikeholde fotbuene og gir også fjærfunksjoner.

Ryggen på foten består av 2 muskler, som også er involvert i tærnes bevegelse.

Alle andre muskler som er festet til beinene i foten, men begynner fra beinene i underbenet, tilhører musklene i underbenet, selv om de deltar i fotens bevegelser.

Hvis musklene er overanstrengt eller sterkt avslappet, kan posisjonen til beinene og påliteligheten til leddene i foten endres. Som et resultat kan ulike patologiske tilstander oppstå.

Ligamenter

Som du vet er leddbånd uelastiske, tykke, fleksible fibre som omgir og støtter ledd. Når det er et slag eller skade på beinet, er smerte og hevelse oftest forårsaket av strakte eller avrevne leddbånd.

Sener

Sener er sterke elastiske fibre som gir feste til muskler til bein. Når den presses til det ytterste, er det senene som tar på seg strekkkraften. Hvis slik overdreven strekking oppstår, utvikles en tilstand som kalles senebetennelse.

Blodårer

Foten forsynes av 2 hovedarterier: den bakre tibialisarterien og den dorsale pedisarterien. De deler seg i mindre arterier og metter fotens vev med oksygen. Vener fører blod tilbake til hjertet. de er forbundet med arteriene med små kapillærer. Venene er delt inn i overfladiske og dype. Den lengste venen i kroppen stammer fra stortåen og kalles den store saphenøse venen i leggen.

På grunn av det faktum at blodårene i foten er de fjerneste, er det i dem at sirkulasjonsforstyrrelser oftest oppstår. Dette kan føre til arteriosklerose, aterosklerose, åreknuterårer, hevelser i bena osv.

Nerver

Selvfølgelig er funksjonen til foten umulig uten nerver. Det er 4 hovednerver lokalisert her: gastrocnemius, posterior tibial, dyp peroneal og overfladisk peroneal.

Ofte er det i denne delen av bena at kompresjon og klypning av nervene oppstår.

Fotsykdommer

En så kompleks struktur og de tunge belastningene som faller på dem hver dag fører til hyppige sykdommer. Alle mennesker er i faresonen for deres forekomst, uavhengig av alder og kjønn. Men idrettsutøvere og personer hvis arbeid innebærer store konstante belastninger på bena, er mest utsatt for fotsykdommer.

Fotsykdommer oppstår med alvorlige symptomer og smertesyndrom, derfor forårsaker de mye ulempe og ubehag. Det er dem stor mengde. Her er bare noen av dem som er mest vanlige: flate føtter, leddgikt, artrose, hælsporer, plantar fasciitt, bursitt, deformasjon av metatarsale bein, dislokasjoner, forstuinger, algodystrofi, beinsprekker, osteokondropati, senebetennelse, bløtvevsbetennelse, krokete tær, hard hud, lesjoner blodårer, nerver i klem og mange andre.

Sykdomsforebygging

Å forhindre utvikling av en sykdom er mye enklere enn å behandle den senere. Derfor forebyggende anbefalinger vil ikke forstyrre noen:

det er nødvendig å sikre systematisk hygieneprosedyrer ben;
sko bør velges som er komfortable og laget av naturlige materialer;
prøv å bruke høyhælte sko så lite som mulig;
du bør styrke fotmusklene med spesielle øvelser;
Det anbefales å bruke spesielle ortopediske innleggssåler;
Sportsaktiviteter kan kun utføres i sko som er spesialdesignet for dette formålet.