ఇంట్లో వివిధ మార్గాల్లో జుట్టు పెరుగుదలను ఎలా వేగవంతం చేయాలి. జుట్టు పెరుగుదల కోసం ఇంట్లో తయారుచేసిన ముసుగులు - ఉత్తమ వంటకాలు

జుట్టు పెరుగుదలను పెంచడానికి 6 మార్గాలు

జుట్టు పొడవును నిర్వహించడానికి చివరలను కత్తిరించకపోవడం ఉత్తమ పరిష్కారం కాదు! 2-3 సెంటీమీటర్ల స్ప్లిట్‌ను కత్తిరించి, జుట్టు పెరుగుదలను పెంచడానికి ఒక కోర్సు తీసుకోవాలని మేము సూచిస్తున్నాము, తద్వారా పొడవు తిరిగి వస్తుంది మరియు చక్కటి ఆహార్యం కలిగిన చివరల కారణంగా, మీ జుట్టు ఆరోగ్యకరమైన రూపాన్ని పొందుతుంది! నేను నా స్వంత అనుభవం నుండి అనేక పద్ధతులను పరీక్షించాను, వాటిలో అత్యంత ప్రభావవంతమైనవి మీరు మా వ్యాసంలో కనుగొంటారు.

1. ఆవాలు.

జుట్టు పెరుగుదల యాక్టివేటర్లలో ఒక సంపూర్ణ ఇష్టమైనది సహజ నివారణలు. ఫలితం రావడానికి ఎక్కువ కాలం ఉండదు!

రెసిపీ:

2 టేబుల్ స్పూన్లు. ఆవాల పొడి

1 టేబుల్ స్పూన్. ఆముదము

2 tsp సహారా

కొద్దిగా నీరు - గంజి యొక్క స్థిరత్వం పొందడానికి

అప్లికేషన్:

విభజనల వెంట మూలాలకు ఫలిత గంజిని వర్తించండి. జుట్టు యొక్క మొత్తం పొడవుకు చికిత్స చేయడానికి, మీకు ఇష్టమైన బేస్ ఆయిల్ (ఆలివ్, కొబ్బరి, కాస్టర్, బాదం) వర్తిస్తాయి; ఆపై మీ తలను క్లాంగ్ ఫిల్మ్‌తో చుట్టండి (షవర్ క్యాప్ చేస్తుంది) మరియు దానిని ధరించండి శీతాకాలపు టోపీ, లేదా పైన ఒక టెర్రీ టవల్ చుట్టండి.

మొదటిసారి మీరు బలమైన మండే అనుభూతిని అనుభవించవచ్చు, కానీ కనీసం 30 నిమిషాలు వేచి ఉండాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము, ఆపై మిశ్రమాన్ని ప్రతిసారీ ఒక గంట పాటు వదిలివేయండి, ఆపై వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి!

ఈ ముసుగు వేలాది మంది బాలికలచే పరీక్షించబడింది, ఎవరూ తమ జుట్టును కోల్పోలేదు, కానీ ఇది ఖచ్చితంగా 2-4 సెంటీమీటర్ల పొడవును జోడిస్తుంది! కాబట్టి చింతించకండి, ఆవాల పొడి కోసం దుకాణానికి వెళ్లండి!

కోర్సు: 10 మాస్క్‌లు. వారానికి 2 సరిపోతుంది. మీరు దానిని ఒక సంవత్సరంలో పునరావృతం చేయవచ్చు.

2. నికోటినిక్ యాసిడ్ (విటమిన్ B3, విటమిన్ PP).

అనేక జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో ఉంది. ఇది పెరుగుదలను ప్రేరేపించడమే కాకుండా, జుట్టును సంపూర్ణంగా తేమ చేస్తుంది, మూలాలను బలపరుస్తుంది, జుట్టు రాలడాన్ని ఆపివేస్తుంది మరియు చుండ్రును తొలగిస్తుంది. దీని గురించినికోటినామైడ్ మాత్రల గురించి కాదు (డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్‌తో మాత్రమే ఉపయోగించండి), కానీ నెత్తిమీద రుద్దిన ఆంపౌల్స్ గురించి, వీటిని చాలా సరసమైన ధరకు ఫార్మసీలో కొనుగోలు చేయవచ్చు.

కాబట్టి, ఒక సారి మనకు 1 (గరిష్టంగా 2) ఆంపౌల్ మాత్రమే అవసరం. మేము ప్రతి ఒక్కటి జాగ్రత్తగా తెరిచి, సిరంజిని ఉపయోగించి, కంటెంట్‌లను కంటైనర్‌లోకి బదిలీ చేస్తాము, దానిలో మేము మా వేళ్లను ముంచి, తడిగా ఉన్న జుట్టుకు, సిలికాన్ లేని షాంపూతో కడిగిన భాగాలతో పాటు యాసిడ్‌ను వర్తింపజేస్తాము. 2 నెలల పాటు మీ జుట్టును కడిగిన తర్వాత ప్రతిసారీ ఉపయోగించండి, అంటే మీరు ఒకేసారి 1 ఆంపౌల్‌ని ఉపయోగిస్తే మొత్తం సుమారు 30 ampoules.

శ్రద్ధ!ఏకైక వ్యతిరేకత: వ్యక్తిగత అసహనం! అందువల్ల, మీరు దురద, తీవ్రమైన దహనం మరియు దద్దుర్లు అనుభవిస్తే, వెంటనే షాంపూతో ప్రతిదీ కడగాలి మరియు విధానాన్ని పునరావృతం చేయవద్దు.

3. మిరియాలు.

పెప్పర్ టింక్చర్ అనేది ఒక పురాతన, సమర్థవంతమైన పద్ధతి, ఇది నెత్తిమీద రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచడం ద్వారా, కొత్త జుట్టు పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తుంది మరియు ఇప్పటికే ఉన్న జుట్టును ఫార్మసీలో విక్రయించింది.

నికోటినిక్ యాసిడ్‌గా కోర్సులో ఉపయోగించబడదు!

మిరియాలు తో అనేక రకాల ముసుగులు:

ఎప్పుడు: మిరియాలు, ఉల్లిపాయ రసం, తేనె సమాన మొత్తంలో కలపండి మరియు మూలాలకు వర్తించండి. తదుపరి దశలు ఆవాలు ముసుగు విషయంలో మాదిరిగానే ఉంటాయి - ఫిల్మ్, క్యాప్.

2-3 టేబుల్ స్పూన్లు. చమోమిలే ఇన్ఫ్యూషన్ + 2 టేబుల్ స్పూన్లు మిరియాలు మిక్స్, మూలాలకు వర్తిస్తాయి, ఇన్సులేట్ చేయండి. 30-40 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి కడిగేయండి వెచ్చని నీరు.

4. రేగుట మరియు ఓక్ బెరడు యొక్క కషాయాలతో కడిగి సంపూర్ణంగా జుట్టు మూలాలను బలపరుస్తుంది మరియు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది.

5. తల మసాజ్.

పడుకునే ముందు 10 నిమిషాల మసాజ్ రక్త ప్రసరణను పెంచుతుంది మరియు తద్వారా జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేస్తుంది. సోమరితనం మరియు ఆనందంతో వ్యాపారాన్ని కలపవద్దు. మీ ఫోన్‌ను నైట్‌స్టాండ్‌పై ఉంచి, మీ తలపై 10 నిమిషాల పాటు మసాజ్ చేయడం ద్వారా, మీరు జుట్టు పెరుగుదల ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడమే కాకుండా, నిద్రపోయేలా మిమ్మల్ని సెటప్ చేస్తారు మరియు సమాచారం యొక్క ప్రవాహం నుండి మీ మనస్సును దూరం చేస్తారు.

6. విటమిన్ల కోర్సు.

సీజన్‌కు ఒకసారి లేదా సంవత్సరానికి ఒకసారి (విటమిన్‌లను బట్టి), జుట్టు విటమిన్లను తీసుకోండి. అటువంటి విటమిన్లలో ఉండే పదార్థాలు జుట్టు మీద మాత్రమే కాకుండా, చర్మం మరియు గోళ్ళపై కూడా ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి! మీ థెరపిస్ట్‌ని సంప్రదించి, మీరు ఏ విటమిన్లు తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేస్తున్నారో, వాటిలో చాలా రకాలు ఉన్నాయి.

మీకు ఇష్టమైన యాక్టివేటర్‌ను (ఆవాలు, నికోటిన్, మిరియాలు) ఎంచుకోండి, మసాజ్ మరియు విటమిన్‌లతో కలపండి మరియు ఫలితం మిమ్మల్ని ఆనందంగా ఆశ్చర్యపరుస్తుంది!

మా సలహాను వర్తించండి మరియు!

చిన్న జుట్టు త్వరగా విసుగు చెందుతుందని తరచుగా జరుగుతుంది, కాబట్టి మీరు వీలైనంత త్వరగా తిరిగి పెరగాలని కోరుకుంటారు. ఇది అసాధ్యం అని చాలా మంది అనుకుంటారు, కానీ అది అలా కాదు. ఎలా నిర్ధారించుకోవాలో ఈ కథనం వివరిస్తుంది వేగవంతమైన వృద్ధిఇంట్లో జుట్టు. ఈ సమాచారం స్త్రీలకు మరియు పురుషులకు ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే మగవారు కూడా పొడవాటి జుట్టు కలిగి ఉండాలని కోరుకుంటారు.

జుట్టు పెరుగుదలకు మాస్క్ ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు

వాస్తవానికి, ముసుగు చాలా మందికి అత్యంత ప్రసిద్ధ మరియు ప్రియమైన నివారణ. ఇది నిజంగా జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేస్తుంది. ముసుగు యొక్క ప్రధాన ప్రయోజనాలు దాని స్థోమత, వాడుకలో సౌలభ్యం మరియు దీనికి ప్రత్యేక పరిస్థితులు అవసరం లేదు, దాని ఉపయోగం ఎక్కువ సమయం మరియు కృషిని తీసుకోదు మరియు జుట్టు నుండి తీసివేయడం కూడా సులభం. అదనంగా, ఈ ఉత్పత్తి జుట్టుకు వాల్యూమ్‌ను జోడిస్తుంది, దానిని బలోపేతం చేస్తుంది మరియు ఆరోగ్యకరమైనదిగా చేస్తుంది మరియు స్ప్లిట్ చివరలను కనిపించకుండా చేస్తుంది. అంతేకాకుండా, ముసుగును ఉపయోగించిన తర్వాత, కర్ల్స్ దువ్వెన మరియు శైలికి సులభంగా ఉంటాయి.

కూర్పులోని ఏ ఉత్పత్తులు జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తాయి?

వాస్తవానికి, ప్రతి ముసుగు జుట్టు వేగంగా పెరగదు. కాబట్టి, అది burdock నూనె, లేదా ఎరుపు మిరియాలు, లేదా ఈస్ట్, లేదా ప్రోటీన్, లేదా తేనె, లేదా బీస్వాక్స్, లేదా ఉల్లిపాయలు, లేదా మట్టి, లేదా ఆవాలు, లేదా దాల్చిన చెక్క కలిగి ఉండాలి. ఇందులో విటమిన్లు ఉంటే కూడా మంచిది. మీరు వేగంగా జుట్టు పెరుగుదలను రేకెత్తించే ఒక ఉత్పత్తిని ఇంట్లో తయారు చేయాలనుకుంటే ఈ అన్ని భాగాలను దుకాణంలో కొనుగోలు చేయవచ్చు. వివిధ రకాలైన వంటకాలు క్రింద ఇవ్వబడ్డాయి.

వివిధ ముసుగులు మీరే ఎలా తయారు చేసుకోవాలి

కాబట్టి, ముసుగు సిద్ధం చేయడానికి, మీరు ఒక గాజు గిన్నె (ఆహారం కోసం, కానీ సౌందర్య సాధనాల కోసం విడిగా ఉండనివ్వండి), అలాగే మిక్సింగ్ కోసం అదే పదార్థంతో చేసిన చెక్క స్పూన్ లేదా ఇతర పరికరాన్ని సిద్ధం చేయాలి. స్టిరింగ్ ఏజెంట్‌ను ఇప్పటి నుండి సౌందర్య సాధనాల తయారీకి మాత్రమే ఉపయోగించాలి. మెటల్ వస్తువులు ఏ సందర్భంలోనూ తగినవి కావు, ఎందుకంటే ఈ మూలకాలు ఆక్సీకరణం చెందుతాయి మరియు ముసుగులలో ఉన్న భాగాల ప్రయోజనాలను నిరాకరిస్తాయి.

కాబట్టి, ఇక్కడ కొన్ని ప్రసిద్ధ సూత్రీకరణలు ఉన్నాయి.

ఆవాల పొడి యొక్క ముసుగు (తరువాతి వివిధ చేర్పులు మధ్య కిరాణా దుకాణాల్లో విక్రయించబడింది). ఈ పొడిని రెండు టేబుల్ స్పూన్లు తీసుకుని, రెండు టేబుల్ స్పూన్ల గోరువెచ్చని నీళ్లను వేసి కలపాలి. అప్పుడు పచ్చసొన, రెండు టీస్పూన్ల చక్కెర, ఆరు టీస్పూన్ల ఆలివ్ నూనె, పొద్దుతిరుగుడు నూనెను ఆలివ్ లేదా బర్డాక్‌తో కలపండి. ప్రతిదీ పూర్తిగా కలపండి మరియు జుట్టుకు వర్తించండి. మీ తల కాల్చడం ప్రారంభించకుండా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. దీని సంకేతాలు కనిపించిన వెంటనే, ఉత్పత్తిని వెంటనే కడగాలి.

గుడ్డు ముసుగు. దీన్ని చేయడం అంత సులభం కాదు. ఒక తాజా కోడి గుడ్డు, రెండు టీస్పూన్ల నూనె (ఆలివ్, పొద్దుతిరుగుడు, ఆలివ్, బర్డాక్, కాస్టర్ కలిపి) మరియు రెండు టీస్పూన్ల తేనె లేదా బీస్వాక్స్ తీసుకోండి. అన్నింటినీ బాగా మిక్స్ చేసి తలకు పట్టించాలి. మొత్తం పొడవులో ఉత్పత్తిని పంపిణీ చేయడం ముఖ్యం.

చాలా మంది ప్రశంసిస్తున్నారు ఈస్ట్ ముసుగు. దాని కోసం మీకు 1 టేబుల్ స్పూన్ డ్రై ఈస్ట్, అలాగే ఒక ప్రోటీన్ అవసరం కోడి గుడ్డు. గుడ్డులోని తెల్లసొనను బాగా కొట్టండి, దానికి ఈస్ట్ వేసి మిక్స్ చేసి జుట్టుకు అప్లై చేయండి.

ఉల్లిపాయలతో ఒక ముసుగు తక్కువ మంచిది కాదు. దీన్ని చేయడానికి, రెండు ఉల్లిపాయలు మరియు ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనె లేదా బీస్వాక్స్ తీసుకోండి. కూరగాయలు పూర్తిగా పిసికి కలుపుతారు, తద్వారా ఇది స్థిరత్వంలో గంజిని పోలి ఉంటుంది. తేనెతో ఒక గిన్నెలో బాగా కలపండి మరియు జుట్టుకు వర్తించండి. ఉల్లిపాయలు బలమైన వాసన కలిగి ఉన్నాయని ఇక్కడ గమనించడం ముఖ్యం మెరుగైన కూర్పుఒక రుచికరమైన వాసనతో షాంపూతో కడగాలి.

ఈ ముసుగులు తయారు చేయడం చాలా సులభం అనిపిస్తుంది, కానీ వాటికి ధన్యవాదాలు, మీరు నిజంగా ఇంట్లో వేగంగా జుట్టు పెరుగుదలను సాధించవచ్చు. వారి గురించి సమీక్షలు మాత్రమే సానుకూలంగా ఉన్నాయి. ఈ వంటకాలు మంచివి ఎందుకంటే అవి సమయం-పరీక్షించబడ్డాయి మరియు అదనంగా, వాటిని సిద్ధం చేసే వ్యక్తి ముసుగు యొక్క కూర్పులో నమ్మకంగా ఉంటాడు. అనవసరమైన హానికరమైనవి లేవని ఒక వ్యక్తికి తెలుసు రసాయన పదార్థాలు, ప్రతిదీ మాత్రమే సహజమైనది. అయినప్పటికీ, అటువంటి ఉత్పత్తిని తయారుచేసే మరియు ఉపయోగించే ప్రక్రియ చాలా సమయం తీసుకుంటుందని గమనించాలి, మరియు ముసుగు తరచుగా పదునైన వాసన మరియు చాలా ఆహ్లాదకరంగా ఉండదు. కానీ షాంపూ వాసనను తొలగిస్తుంది.

కొన్ని ఉపాయాలు కూడా ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, మీరు మీ జుట్టును కొద్దిగా తేలిక చేయాలనుకుంటే, మీరు దానిని ఏదైనా ముసుగుకు జోడించవచ్చు. నిమ్మరసం(సుమారు ఒక టేబుల్ స్పూన్). అలాగే, విటమిన్లు ఎక్కడైనా నిరుపయోగంగా ఉండవు, ఉదాహరణకు, మాత్రలలో, కానీ మీ స్వంత చేతులతో చూర్ణం. అవి ద్రవ రూపంలో కూడా విక్రయించబడుతున్నప్పటికీ. అదనంగా, జుట్టు చాలా పొడిగా ఉంటే, అప్పుడు మరింత నూనె జోడించండి. సాధారణంగా, ముసుగును ఉపయోగించడం ఖచ్చితంగా మరియు నిరూపితమైన పద్ధతి. సమీక్షల ప్రకారం, ఇంట్లో వేగంగా జుట్టు పెరుగుదల సాధించడం సులభం, మీరు ఓపికపట్టాలి.

హెయిర్ మాస్క్ ఉపయోగించడం కోసం ప్రాథమిక నియమాలు

ప్రభావం గుర్తించదగినదిగా ఉండటానికి కొన్ని సిఫార్సులను అనుసరించాలి. వాస్తవానికి, అన్ని పదార్థాలు తాజాగా ఉండాలి మరియు ముసుగు కూడా సరిగ్గా మరియు జాగ్రత్తగా తయారు చేయాలి. శుభ్రమైన, తడిగా ఉన్న జుట్టుకు అప్లై చేసి, కనీసం 15-20 నిమిషాలు పట్టుకుంటే (అసౌకర్యం లేకుంటే అరగంట నుండి అరవై నిమిషాల వరకు పట్టుకోవచ్చు), తర్వాత గోరువెచ్చని నీరు మరియు షాంపూతో బాగా కడిగేస్తే జుట్టు వేగంగా పెరుగుతుంది. ఆపై ఒక ఔషధతైలం వర్తించండి, అది కూడా తర్వాత కడగాలి. ముసుగు వ్యాప్తి చెందకుండా నిరోధించడానికి, షవర్ క్యాప్ లేదా ఫిల్మ్ ధరించడం మరియు టెర్రీ టవల్‌తో మీ తలను గట్టిగా కట్టుకోవడం మంచిది. ఇది అదనపు వెచ్చదనాన్ని ఇస్తుంది.

అంతేకాకుండా, మాస్క్‌లో బర్డాక్ ఆయిల్ ఉపయోగించినట్లయితే, అది చర్మం మరియు జుట్టులోకి బాగా శోషించబడినందున, ఉత్పత్తి యొక్క వాసన లేదా కణాలు ఉండకుండా చాలా కాలం పాటు మరియు నిరంతరంగా కడిగివేయాలి. అదే ఆముదం నూనెకు వర్తిస్తుంది. అయినా సహకరిస్తున్నది వారే వేగవంతమైన పెరుగుదలజుట్టు వాల్యూమ్ మరియు పొడవు.

తుది ఉత్పత్తిని ఎలా నిల్వ చేయాలి

ముసుగు సహజ పదార్ధాలను కలిగి ఉంటుంది కాబట్టి, దానిని కొద్దిగా కొద్దిగా సిద్ధం చేయడం ఉత్తమం, తద్వారా ఇది ఖచ్చితంగా ఒక సారి సరిపోతుంది మరియు వేచి ఉండాల్సిన అవసరం లేదు తదుపరి అప్లికేషన్. అయితే, చివరి ప్రయత్నంగా, మీరు దానిని వండిన గిన్నెలో ఉంచవచ్చు, రిఫ్రిజిరేటర్లో లేదా కిటికీలో ఉంచండి మరియు మూత గట్టిగా మూసివేయండి. రెండు రోజులు నిల్వ చేయండి. తదుపరి ఉపయోగం ముందు ఉత్పత్తిని గది ఉష్ణోగ్రతకు వేడి చేయడానికి అనుమతించండి.

మీరు ఈ ముసుగును ఎంత తరచుగా తయారు చేయవచ్చు?

మీ జుట్టుకు వీలైనంత తక్కువగా షాంపూ కాకుండా మరేదైనా పూయాలని చాలా మంది తప్పుగా నమ్ముతారు, కానీ ఇది నిజం కాదు. ముసుగు వారానికి మూడు సార్లు ఖచ్చితంగా ప్రశాంతంగా జరుగుతుంది. ఉదాహరణకు, ఒక వ్యక్తి తన జుట్టును ప్రతి రెండు రోజులకు కడుక్కుంటే, ప్రతిసారీ కడిగిన తర్వాత మీరు ముసుగు వేయవచ్చు. అంతేకాకుండా, అటువంటి కూర్పులను తరచుగా దరఖాస్తు చేయాలి, ఎందుకంటే ఇంట్లో వేగవంతమైన జుట్టు పెరుగుదల మాత్రమే సాధ్యమవుతుంది స్థిరమైన ఉపయోగంవివిధ మార్గాల. సాయంత్రం, నిద్రవేళకు కొన్ని గంటల ముందు, మీరు ఇకపై ఎక్కడికీ తొందరపడనవసరం లేనప్పుడు మరియు మీరు మీ జుట్టును ప్రశాంతంగా ఆరబెట్టవచ్చు అని చెప్పడం కూడా విలువైనదే. సహజంగా. మీరు ఉదయం కోసం ఈ విధానాన్ని ప్లాన్ చేస్తే, మీరు చాలా త్వరగా లేవాలి.

మాస్క్‌తో పాటు జుట్టు పెరుగుదలను ఇంకా ఏమి ప్రోత్సహిస్తుంది?

వాస్తవానికి, ఇంట్లో వేగంగా జుట్టు పెరుగుదలను అందించే ముసుగులు మాత్రమే కాదు. ఉదాహరణకు, మీరు ప్రత్యేక షాంపూలు మరియు బామ్స్, అలాగే సీరమ్స్, డికాక్షన్లు, లోషన్లు మరియు నూనెలు (ఉదాహరణకు, బర్డాక్) ఉపయోగించవచ్చు.

అదనంగా, విటమిన్లు (A, B, C, D, E), కాల్షియం, ఇనుము మరియు తీసుకోవడం చేప నూనెజుట్టును బలోపేతం చేయడానికి మరియు దాని పెరుగుదలకు సహాయపడుతుంది. ఇది వసంతకాలంలో మరియు ముఖ్యంగా ముఖ్యం శరదృతువు కాలాలు, అప్పటి నుండి శరీరం విటమిన్ లోపానికి గురవుతుంది.

మీరు ఇంట్లో ఏ ఇతర నివారణలు చేయవచ్చు?

మీరు ఇంట్లో మూలికా కషాయాలను తయారు చేయవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఇక్కడ ఒక ఆసక్తికరమైన మరియు సరసమైన వంటకం. చమోమిలే కషాయం ఇంట్లో వేగంగా జుట్టు పెరుగుదలను సాధించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. ఫార్మసీలు ఈ మొక్క యొక్క పువ్వులను పెట్టెలు మరియు సంచులలో విక్రయిస్తాయి. ఒక టేబుల్ స్పూన్ ముడి పదార్థం తీసుకోండి మరియు ఒక లీటరు వేడినీరు పోయాలి (నీరు శుభ్రంగా ఉండాలి). వారు అరగంట కొరకు పట్టుబట్టారు. ఒత్తిడి అవసరం లేదు. మీరు మీ జుట్టును కడిగిన తర్వాత ఈ ఇన్ఫ్యూషన్తో మీ జుట్టును శుభ్రం చేయాలి.

అరటి డికాక్షన్ కోసం సులభమైన వంటకం కూడా ఉంది. దీని ఆకులను ఫార్మసీలలో కూడా విక్రయిస్తారు. ఈ మొక్క యొక్క మూడు టేబుల్ స్పూన్లు తీసుకోండి, వేడినీరు సగం లీటరు పోయాలి, అప్పుడు సుమారు ఐదు నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి. అప్పుడు వారు దానిని అరగంట సేపు కాయడానికి అనుమతిస్తారు మరియు స్ట్రైనర్ లేదా గాజుగుడ్డ ద్వారా ఫిల్టర్ చేయాలని నిర్ధారించుకోండి. కడిగిన తర్వాత జుట్టుకు కూడా వర్తించండి మరియు వెంటనే శుభ్రం చేసుకోండి.

అదనంగా, మీరు ఇంట్లో కూడా ఔషదం తయారు చేసుకోవచ్చు. ఉదాహరణకు, పార్స్లీతో. ఇది మసాలా రూపంలో తాజా మరియు ఎండిన రెండింటికి అనుకూలంగా ఉంటుంది. ఈ మొక్క యొక్క ఒక టీస్పూన్ తీసుకోండి, ఒక గ్లాసు వోడ్కాను పోసి ఎక్కడా అందుబాటులో లేకుండా ఉంచండి సూర్య కిరణాలు, పద్నాలుగు రోజులు. తుది ఉత్పత్తిని జల్లెడ లేదా చీజ్‌క్లాత్ ద్వారా ఫిల్టర్ చేసి అరగంట కొరకు కాయనివ్వండి. అప్పుడు మీరు ప్రతి వాష్ తర్వాత మీ తలపై రుద్దవచ్చు. శుభ్రం చేయవలసిన అవసరం లేదు, ఉత్పత్తిని ఒక నెల పాటు నిల్వ చేయవచ్చు.

వారి సమీక్షలలో ప్రజలు అటువంటి విధానాల ప్రభావం కేవలం సూపర్ అని చెప్పారు! మొక్కలలో ఉండే ప్రయోజనకరమైన పదార్థాలు ప్రభావితం చేసే వాస్తవం కారణంగా ఇంట్లో వేగంగా జుట్టు పెరుగుదల సాధించబడుతుంది జుట్టు కుదుళ్లుమరియు కూడా జుట్టు తేమ.

స్టోర్లలో ఏ ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవాలి

ఉత్పత్తిని ఎన్నుకునేటప్పుడు, దాని కూర్పును, అలాగే ఉద్దేశించిన ప్రయోజనాలను అధ్యయనం చేయడం అవసరం. కూర్పులో ఆల్కహాల్ ఉండకూడదు, ఇది తలకు హాని చేస్తుంది మరియు జుట్టును చాలా పొడిగా చేస్తుంది. ఇందులో విటమిన్లు ఉంటే మంచిది. మీకు ఎంపిక ఉంటే, పారాబెన్లు, సల్ఫేట్లు, ఫాస్ఫేట్లు, ఆక్సిబెంజోన్ మరియు ఫైటోహార్మోన్లు లేకుండా ఉత్పత్తులను కొనుగోలు చేయడం మంచిది. అవి మానవ శరీరానికి కొంచెం మేలు చేస్తాయి.

మేము ప్యాకేజింగ్పై శాసనాల గురించి మాట్లాడినట్లయితే, అది వ్రాయబడాలి ఈ పరిహారంజుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది, బహుశా దానిని బలపరుస్తుంది. సాధారణంగా, మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా సంరక్షణ సౌందర్య సాధనాలను ఎంచుకోవాలి. అదృష్టవశాత్తూ, ప్రతిదీ బాక్స్ లేదా కూజాలో స్పష్టంగా ప్రదర్శించబడుతుంది.

మీరు అటువంటి ఉత్పత్తులను ఎంత తరచుగా ఉపయోగించవచ్చు?

నిజానికి, ఈ విధానాలలో హానికరమైనది ఏమీ లేదు. ప్రతి షాంపూ తర్వాత మీరు మీ జుట్టును కషాయాలతో శుభ్రం చేసుకోవచ్చు. సీరం మరియు ఔషధతైలం అదే విధంగా ఉపయోగిస్తారు. మరియు నూనెను వారానికి ఒకసారి ఉపయోగించవచ్చు. మీరు తంతువుల పొడవును పెంచడానికి అనేక సంరక్షణ పద్ధతులను మిళితం చేస్తే, ఇంట్లో చాలా వేగంగా జుట్టు పెరుగుదల హామీ ఇవ్వబడుతుంది: సమీక్షల ప్రకారం, నెలకు కొన్ని సెంటీమీటర్లు.

చాలా మంది స్ప్లిట్ ఎండ్స్ సమస్యను ఎదుర్కొంటారు. వాస్తవానికి, మీరు దానిని కత్తిరించడానికి వెళితే, కొన్ని జుట్టు కేశాలంకరణ కార్యాలయంలోనే ఉంటుంది, అంటే కావలసిన పొడవును సాధించడానికి చాలా సమయం పడుతుంది. అయితే, మీ చివరలను విడిపోకుండా ఆపడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, మీరు కేశాలంకరణకు వెళ్లి వేడి కత్తెరతో ఒకసారి చివరలను కత్తిరించమని అడగవచ్చు. ఇది ప్రక్రియను నెమ్మదిస్తుంది.

కాస్మెటిక్ దుకాణాలు చివరలను బలోపేతం చేయడానికి సీరమ్‌లను కూడా విక్రయిస్తాయి. ఇప్పటికీ తడి జుట్టుకు షాంపూ చేసిన తర్వాత వాటిని అప్లై చేయవచ్చు. మరియు, వాస్తవానికి, ఈ సమస్యను ఎదుర్కొనే షాంపూలు మరియు కండీషనర్లను కొనుగోలు చేయడం విలువ. మార్గం ద్వారా, ముసుగులు, ముఖ్యంగా కెరాటిన్ కలిగి, కూడా జుట్టు బలోపేతం. శీతాకాలంలో ఇది చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే ఈ సమయంలోనే కర్ల్స్ తక్కువ ఉష్ణోగ్రతలకు ఎక్కువగా గురవుతాయి, దీని వలన అవి పెళుసుగా మరియు చీలిపోతాయి.

అలాగే, ముసుగును ఉపయోగించిన తర్వాత, మీరు మీ జుట్టును సహజంగా పొడిగా ఉంచాలి, హెయిర్ డ్రైయర్ లేకుండా, తద్వారా భంగం కలగకుండా ఉండాలి. ఉపయోగకరమైన పదార్థాలుగ్రహించి, ఆపై చిన్న పళ్ళతో ఉపయోగించండి. మీరు చివరల నుండి మూలాల వరకు మీ తంతువులను జాగ్రత్తగా దువ్వెన చేయాలి.

హెయిర్ డ్రయ్యర్ మరియు కర్లింగ్ ఇనుమును వీలైనంత తక్కువగా ఉపయోగించడం కూడా చాలా ముఖ్యం. అవి జుట్టు నిర్మాణాన్ని దెబ్బతీస్తాయి, దీని వలన అది విరిగిపోతుంది మరియు నెమ్మదిగా పెరుగుతుంది.

మీరు గమనిస్తే, ఇంట్లో వేగంగా జుట్టు పెరుగుదలను నిర్ధారించడం చాలా సులభం. చాలా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, విధానాలు క్రమం తప్పకుండా నిర్వహించబడతాయి (కానీ మతోన్మాదం లేకుండా), ఎందుకంటే చాలా సార్లు ఖచ్చితంగా ప్రభావం ఉండదు. కలపడం కూడా ముఖ్యం వివిధ మార్గాల- సమీకృత విధానం ఎవరికీ హాని కలిగించలేదు.

మీ ఇంటిలో మీ తలపై జుట్టు పెరుగుదలను ఎలా వేగవంతం చేయాలి - మీరు మాత్రలు, విటమిన్లు, ఇంట్లో తయారుచేసిన ముసుగులు, నూనెలు, తల మసాజ్ మరియు ఇతర మార్గాల సహాయంతో పెరుగుదలను వేగవంతం చేయవచ్చు. జుట్టు పెరుగుదల చాలా స్థిరమైన ప్రక్రియ, ఎందుకంటే మనలో ప్రతి ఒక్కరికీ, జుట్టు నెలకు సుమారు 1.2 సెం.మీ. కొందరు అదృష్టవంతులు - వారి జుట్టు సంవత్సరానికి 15 సెం.మీ. మరియు కొంతమందికి సమస్య ఉంది - వారి జుట్టు చాలా బలహీనంగా మరియు నెమ్మదిగా పెరుగుతుంది, సాధారణంగా ఆమోదించబడిన నిబంధనలను సగానికి కూడా చేరుకోదు. ఇది జన్యుశాస్త్రం, కొన్ని వ్యాధులు, చెడు అలవాట్లు మరియు జుట్టుకు స్థిరమైన యాంత్రిక మరియు రసాయన నష్టం కారణంగా కావచ్చు. సాధారణ పెరుగుదల కోసం, మీకు పూర్తి మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం అవసరం, విటమిన్లు మరియు మైక్రోలెమెంట్లను శరీరంలోకి క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం. ఇంట్లో జుట్టు పెరుగుదలను ఎలా వేగవంతం చేయాలో చూద్దాం.

1. జుట్టు మామూలుగా పెరుగుతుంది. అయినప్పటికీ, అవి తీవ్రంగా దెబ్బతిన్నట్లయితే మరియు చివరలు విడిపోయినట్లయితే, పెరుగుదల గమనించబడకపోవచ్చు, ఎందుకంటే చీలిక చివరలు మరియు దెబ్బతిన్న చివరలు నిరంతరం విరిగిపోతాయి. అందువల్ల, చివర్లను క్రమం తప్పకుండా కత్తిరించాలని సిఫార్సు చేయబడింది, ఈ విధంగా జుట్టు వేగంగా తిరిగి పెరుగుతుంది మరియు జుట్టు ఆరోగ్యంగా, బలంగా, మెరిసే మరియు సాగేలా కనిపిస్తుంది.
2. అందమైన జుట్టు పెరగడానికి, ఇది ముసుగులు ఉపయోగించడానికి మద్దతిస్తుంది. కాఫీ ఆధారిత మాస్క్ మీ జుట్టును ఆరోగ్యంగా మరియు మందంగా చేయడానికి సహాయపడుతుంది, ఇది అదనపు వాల్యూమ్‌ను ఇస్తుంది. సిద్ధం చేయడానికి, మీరు కోడి గుడ్డు యొక్క పచ్చసొన (తెలుపు నుండి వేరు చేయాలని నిర్ధారించుకోండి!), కాఫీ గ్రౌండ్స్ లేదా మెత్తగా రుబ్బిన కాఫీ (2 టీస్పూన్లు), పూర్తి కొవ్వు సోర్ క్రీం (1 టేబుల్ స్పూన్), ఆర్గాన్ లేదా కొబ్బరి కలపాలి. నూనె (1 టేబుల్ స్పూన్. l.). మృదువైనంత వరకు అన్ని పదార్ధాలను కలపండి, ఆపై మీ జుట్టుకు వీలైనంత త్వరగా ముసుగు వేయండి, తద్వారా అది ప్రవహించదు మరియు మీ తలను క్లాంగ్ ఫిల్మ్‌తో చుట్టండి. పైన ఒక వెచ్చని టవల్ కట్టుకోండి. ఈ ముసుగును 30-40 నిమిషాలు ఉంచడం మంచిది, ఆపై మీ జుట్టును బాగా కడిగి, ద్రవాన్ని వర్తించండి. ముసుగు వారానికి 1-2 సార్లు ఉపయోగించబడుతుంది. మొదటి ఉపయోగం తర్వాత ఫలితం గమనించవచ్చు. ముసుగును బ్లోన్దేస్ మరియు సరసమైన జుట్టు గల వ్యక్తులు ఉపయోగించకూడదు, ఎందుకంటే ఇది కొద్దిగా రంగు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇది కూడా చదవండి:
3. నికోటినిక్ యాసిడ్ (ఇతర పేర్లు - నికోటినామైడ్, నియాసిన్, విటమిన్ B3, విటమిన్ PP) - అద్భుతమైన నివారణజుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేయడానికి. నియాసిన్ హెయిర్ ఫోలికల్స్‌ను బలపరుస్తుంది, హెయిర్ ఫోలికల్స్ చుట్టూ రక్త ప్రసరణను పెంచుతుంది మరియు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది. అదనంగా, నికోటినిక్ ఆమ్లం నియంత్రిస్తుంది జీవక్రియ ప్రక్రియలుమరియు సేబాషియస్ యొక్క పనిని నియంత్రిస్తుంది మరియు చెమట గ్రంథులు, ఇది జిడ్డుగల జుట్టు ఉన్నవారికి తలలో జిడ్డును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. అంతర్గతంగా తీసుకోవలసిన అవసరం లేదు. ఫార్మసీలలో, విటమిన్ PP ఒక పరిష్కారంతో ampoules రూపంలో విక్రయించబడుతుంది. ఆంపౌల్ యొక్క కంటెంట్లను నెత్తిమీద రుద్దాలి మసాజ్ కదలికలుప్రతి రెండు రోజులకు ఒకసారి, అటువంటి చికిత్స యొక్క కోర్సు 1 నెల. ఆమ్లం వాసన లేనిది మరియు నీటి నుండి స్థిరత్వంలో తేడా లేదు. అందువలన, మీ తల నుండి కడగడం అవసరం లేదు. శుభ్రమైన, పొడి జుట్టు మీద కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
4. నియాసిన్ కలపవచ్చు ఫార్మాస్యూటికల్ టింక్చర్ఎరుపు క్యాప్సికం. ఇది విడిగా కూడా ఉపయోగించవచ్చు. టింక్చర్ కేవలం ఒక నెల సాధారణ ఉపయోగం తర్వాత బలోపేతం మరియు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది, మీరు తలపై చాలా కొత్త చిన్న జుట్టును గమనించవచ్చు. ఇది మసాజ్ కదలికలతో కూడా వర్తించాలి, నెత్తిమీద తీవ్రంగా రుద్దడం. సాధారణంగా, ప్రక్రియ ఏ అసహ్యకరమైన అనుభూతులను తీసుకురాదు. మినహాయింపులు వేడి గాలి మోడ్‌లో హెయిర్ డ్రయ్యర్ యొక్క తదుపరి ఉపయోగం లేదా తలపై చర్మం యొక్క వాపు కావచ్చు.
5. రెడీమేడ్ హెయిర్ గ్రోత్ ప్రొడక్ట్స్, ప్రత్యేకించి షాంపూలు మరియు కండిషనర్ల రహస్యం ఏమిటి? అవి రక్త ప్రసరణను పెంచే ఏజెంట్లను కలిగి ఉంటాయి, కానీ వాటి ఏకాగ్రత తక్కువగా ఉంటుంది, కాబట్టి వాటిని ఉపయోగించిన తర్వాత బలమైన పెరుగుదలను గమనించడం తరచుగా సాధ్యం కాదు. కానీ మీ జుట్టును కడగేటప్పుడు మీ షాంపూకి అలాంటి ఉత్పత్తులను జోడించకుండా ఏదీ మిమ్మల్ని నిరోధించదు. ప్రధానమైనవి: మెంథాల్, యూకలిప్టస్, దేవదారు మరియు జునిపెర్ ముఖ్యమైన నూనెలు. మీ జుట్టును కడగేటప్పుడు వాటిలో కొన్ని చుక్కలను మీ షాంపూ లేదా కండీషనర్‌లో జోడించండి మరియు ఒక నెలలో మీరు సానుకూల పెరుగుదల డైనమిక్‌లను గమనించవచ్చు.
6. ఉల్లిపాయ జుట్టు ముసుగు పెరుగుదల మరియు బలోపేతం కోసం రూపొందించిన అత్యంత ప్రభావవంతమైన పద్ధతి. అయినప్పటికీ, లక్షణ వాసన కారణంగా ప్రతి ఒక్కరూ దీనిని ఉపయోగించలేరు. అయితే, అందం మార్గంలో అన్ని మార్గాలు మంచివి అయితే, దీన్ని ప్రయత్నించండి. ప్రధాన చర్యతో పాటు, ముసుగు జుట్టు రాలడాన్ని ఆపివేస్తుంది. తయారీ కోసం, మీరు ఒక పెద్ద ఉల్లిపాయ రసం, 1 టేబుల్ స్పూన్ అవసరం. ద్రవ సహజ తేనె, 1 గుడ్డు పచ్చసొన మరియు బేకర్ యొక్క ఈస్ట్ వెచ్చని నీటిలో ముందుగా కరిగించబడుతుంది. క్రీము వరకు పదార్థాలను కలపండి మరియు సున్నితమైన మసాజ్ కదలికలతో జుట్టు మూలాలకు వర్తించండి. మీ తలపై ముసుగు వదిలివేయండి కనీసం 40 నిమిషాలు. ఒక గంట వేచి ఉండటం మంచిది. శ్రద్ధ! మీ జుట్టు పొడవునా ఉత్పత్తిని పంపిణీ చేయవద్దు! ఉల్లిపాయ రసం మరియు తేనె మూలాలకు మంచివి, కానీ అవి జుట్టును పొడిగా మరియు నాశనం చేస్తాయి, తేమను కోల్పోతాయి.
7. పీలింగ్ శరీరం మరియు ముఖం కోసం మాత్రమే కాకుండా, తల చర్మం కోసం కూడా అవసరం. అన్ని తరువాత, రంధ్రాలు మురికిగా మరియు మూసివేయబడితే, అది ఆక్సిజన్ను అందుకోదు, ఇది సాధారణ పెరుగుదలకు అవసరం. మీరు మీ జుట్టును కడుక్కున్న ప్రతిసారీ, మీ చర్మాన్ని సముద్రపు ఉప్పు, కొబ్బరి నూనె మరియు బేకింగ్ సోడా మిశ్రమంతో మసాజ్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి. చర్మాన్ని గాయపరచకుండా జాగ్రత్తగా దీన్ని చేయండి. ప్రక్రియ తర్వాత, జుట్టు ఆరబెట్టేది ఉపయోగించకూడదని మంచిది. ఈ విధానం ప్రతి 1-1.5 వారాలకు ఒకసారి వర్తించాలి.
8. మనం తినేది మనమే. అలాగే మన జుట్టు కూడా. మీ ఆహారాన్ని హేతుబద్ధీకరించండి, మీ ఆహారం విటమిన్లు, మైక్రోలెమెంట్స్ మరియు జుట్టు పెరుగుదలకు మరియు బలోపేతం చేయడానికి అవసరమైన పోషకాలతో సమృద్ధిగా ఉండేలా చూసుకోండి. కింది పదార్థాలు జుట్టుకు చాలా ముఖ్యమైనవి: B విటమిన్లు (వాటి లోపం తరచుగా బట్టతలకి దారితీస్తుంది, అదనంగా, అవి వర్ణద్రవ్యం సాధారణీకరిస్తాయి మరియు బూడిద జుట్టు రూపాన్ని నిరోధిస్తాయి), విటమిన్లు A, C మరియు E. మీరు పొగ త్రాగితే లేదా ఆహారంలో ఉంటే, రెడీమేడ్ కొనండి పాలీ విటమిన్ కాంప్లెక్స్, మీ సమస్యకు ఏది అత్యంత సహాయకారిగా ఉంటుందో మీ ఫార్మసిస్ట్‌తో మాట్లాడండి.

గుర్తుంచుకోండి, జుట్టు పెరుగుదల నేరుగా దాని ఆరోగ్యంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మరియు వారి ఆరోగ్యం మీ నుండి వస్తుంది.

పెరుగుదలను వేగవంతం చేయడానికి సరైన జుట్టు సంరక్షణ కూడా ఒక ముఖ్యమైన అంశం. అంటే, మీరు మీ జుట్టును అటువంటి స్థితికి తీసుకురావాల్సిన అవసరం లేదు, అక్కడ వాషింగ్ లేకపోవడం వల్ల, అది నూనెతో కడిగినట్లుగా, జిడ్డుగా మరియు జిడ్డుగా మారుతుంది. ప్రతిరోజూ మన జుట్టు మీరు ఊహించలేని పరీక్షలకు గురవుతుంది. శీతాకాలంలో ఇది మంచు, మరియు వేసవిలో ఇది వేడిగా ఉంటుంది. మరియు ఇది హార్మోన్ల అసమతుల్యత, పేద పోషణ మరియు జీవావరణ శాస్త్రాన్ని లెక్కించడం లేదు, ఇది బయట మాత్రమే కాకుండా శరీరం లోపల కూడా పనిచేస్తుంది. అందువల్ల, ప్రతి 2-3 రోజులకు మీ జుట్టును కడగడం చాలా ముఖ్యం.

షాంపూ మరియు కండీషనర్ కొరకు, ఈ ఉత్పత్తులు, సమీక్షల ప్రకారం, జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేయడం మరియు విటమిన్లతో ఎలా సరఫరా చేయాలనే ప్రశ్నలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. జుట్టు రకం యొక్క ఖచ్చితమైన నిర్వచనాన్ని అనుసరించి షాంపూని సరిగ్గా ఎంచుకోవాలి. ఖరీదైన షాంపూలు, సుమారుగా చెప్పాలంటే, సబ్బు నీటిని కలిగి ఉంటాయి (అన్నీ కాదు, కానీ సాధారణ నియమాలను నిర్లక్ష్యం చేసే తయారీదారులు ఉన్నారు), సాంప్రదాయ ఔషధం నుండి మాట్లాడటానికి, షాంపూని ఎంచుకోవడం ఉత్తమం. అవి సాధారణంగా చౌకగా ఉంటాయి మరియు పెరుగుదల ప్రభావం అద్భుతంగా ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, అమ్మమ్మ అగాఫ్యా నుండి అదే వరుస వంటకాలు, వాస్తవానికి ఈ అమ్మమ్మ వంటకాలు మరియు సలహాపై ఆధారపడి ఉంటాయి. నిజమే, మన ప్రపంచంలోని ప్రతిదీ త్వరగా లేదా తరువాత చెడిపోతుంది, అయితే, మీరు ప్రయత్నించవచ్చు.

ఇంట్లో షాంపూని తయారు చేయడం కొంచెం కష్టం అయితే, విటమిన్ రిన్స్ బామ్‌తో ఎటువంటి సమస్యలు ఉండవు. ఫార్మసీలలో విక్రయించబడే బలపరిచేటటువంటి మరియు పెరుగుదల కోసం మూలికల నుండి విటమిన్ ఇన్ఫ్యూషన్ తయారు చేయడం ద్వారా మీరు దీన్ని చాలా ఔషధతైలం చేయవచ్చు. కానీ మొదటి విషయాలు మొదటి.

ఇంట్లో జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేయండి: లోపలి నుండి జుట్టు పెరుగుదల వేగాన్ని ఏది ప్రభావితం చేస్తుంది?

ప్రతి అమ్మాయి, సమీక్షల ప్రకారం, ఆమె జుట్టు పొడవుగా, అందంగా మరియు త్వరగా పెరగాలని కోరుకుంటుంది. మరియు జుట్టు పెరుగుదల ప్రక్రియను ఎలా వేగవంతం చేయాలి? ఏ ఆహారాలు జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేస్తాయి? లోపలి నుండి జుట్టు పెరుగుదలను ఎలా వేగవంతం చేయాలి? సమాధానాలు చాలా సులభం. నిశితంగా పరిశీలిద్దాం అంతర్గత కారకాలు, ఇది స్కాల్ప్ హెయిర్ గ్రోత్ వేగవంతం కాకుండా నెమ్మదిస్తుంది.

• ఒక మహిళ యొక్క మానసిక స్థితి. ఉదాహరణకు, ఒక మహిళ చాలా కాలం పాటు ఒత్తిడి లేదా నిరాశ స్థితిలో ఉంటే, ఆమె జుట్టు మీకు కృతజ్ఞతలు చెప్పదు. ఈ అంశం ఇతరులకన్నా తక్కువ సాధారణం కాదు. ఇది అర్థమయ్యేలా ఉంది, ఎందుకంటే జుట్టు వేగవంతమైన పెరుగుదలకు ఎలా గురవుతుంది మరియు దాని యజమాని నిరంతరం అంచున ఉన్నప్పుడు శరీరం అద్భుతమైన స్థితిలో ఎలా ఉంటుంది? అవకాశమే లేదు. అందువల్ల, జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేయడానికి మాత్రమే కాకుండా, నాడీ అలసట మరియు మానసిక అనారోగ్యాలకు దారితీయకుండా ఉండటానికి జీవితాన్ని చికాకుపరిచే అన్ని అంశాలను మినహాయించడం అవసరం.

• సరైన పోషణ. సరైన పోషకాహారం కూడా కష్టం కాదు. ప్రతిరోజూ, లేదా ప్రతిరోజూ (చెప్పడం మరింత సరైనది), మన శరీరానికి సాధారణ పనితీరు కోసం విటమిన్లు మరియు మైక్రోలెమెంట్లు అవసరం. అంతర్గత అవయవాలు, తల మరియు గోళ్ళపై జుట్టు యొక్క మంచి మరియు వేగవంతమైన పెరుగుదల, ముఖం మరియు శరీరం యొక్క సంపూర్ణ శుభ్రమైన, మృదువైన మరియు సాగే చర్మం. ఇంటర్నెట్‌లో మీరు ప్రతిరోజూ ఏ ఆహారాలు తినాలి మరియు శరీరానికి విటమిన్‌లతో సహా ఏదైనా అవసరం లేకుండా ఏ పరిమాణంలో తినాలో వివరంగా చెప్పే పట్టికను మీరు కనుగొనవచ్చు.

బయట సంగతేంటి?

బయటి నుండి జుట్టు పెరుగుదలను ఎలా వేగవంతం చేయాలి - ఇంట్లో తయారుచేసిన విటమిన్ మాస్క్‌లు, రిన్సెస్, మసాజ్, నూనెలు మరియు ఇతరులు వంటి వాటితో ప్రభావం. తలపై వేగవంతమైన జుట్టు పెరుగుదలను ప్రేరేపించడానికి స్కాల్ప్ మసాజ్‌ని చూద్దాం.

పెరుగుదల కోసం మసాజ్, సమీక్షల ప్రకారం, మంచిది ఎందుకంటే ఇది రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది. రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడినప్పుడు, హెయిర్ ఫోలికల్స్ సక్రియం చేయబడతాయి, కణాల పునరుద్ధరణ సంభవిస్తుంది మరియు సహజంగా మరియు వేగవంతమైన వృద్ధితల జుట్టు మెరుగుపడుతుంది.

తల యొక్క ఫ్రంటల్ మరియు టెంపోరల్ భాగాలను వృత్తాకార, తేలికపాటి కదలికలలో రుద్దడం ద్వారా తల మసాజ్ ప్రారంభించాలి. అస్సలు ఒత్తిడి తెచ్చి మిమ్మల్ని మీరు బాధించుకోవాల్సిన అవసరం లేదు. ఆపై క్రమంగా వెళ్లండి నెత్తిమీద చర్మంతలలు. మీ తలపై జుట్టు పెరుగుదల దిశలో స్ట్రోక్ చేయండి. వేళ్లను తలపై గట్టిగా నొక్కాలి, కానీ గట్టిగా నొక్కకూడదు. స్ట్రోకింగ్ తర్వాత, మసాజ్ కదలికలను ప్రారంభించండి - నొక్కడం, వృత్తాకార రుద్దడం, ప్యాటింగ్ మరియు చిటికెడు. మీరు ఈ కదలికలన్నింటినీ అనుభవించాలి, కానీ అవి మిమ్మల్ని బాధించకూడదు. ఈ ప్రధాన నియమాన్ని గుర్తుంచుకోండి. మీరు ప్రారంభించిన విధంగానే మసాజ్‌ను పూర్తి చేయండి - తేలికపాటి స్ట్రోక్‌లతో. మసాజ్ 10 నిమిషాలు ఉంటుంది. జుట్టు పెరుగుదలకు ఇది పెద్దగా ఉపయోగపడదు.

జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేయడానికి వంటకాలు

జుట్టు పెరుగుదలను ఎలా వేగవంతం చేయాలనే విషయంలో సాంప్రదాయ ఔషధం సమీక్షలలో ముందంజలో ఉంది. వెయ్యి రూబిళ్లు కంటే ఎక్కువ ఖరీదు చేసే విటమిన్ కాంప్లెక్స్‌ను కొనుగోలు చేయాలనుకునేవారు, ఇది పెరుగుదలకు సహాయపడకపోవచ్చు. మరియు సాంప్రదాయ ఔషధం అటువంటి నివారణలు మరియు ఉత్పత్తులను చౌకగా అందిస్తుంది, మరియు దాని తర్వాత జుట్టు చేరుకుంటుంది మంచి వృద్ధి.

తలపై జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేయడానికి ఇంట్లో తయారుచేసిన విటమిన్ కషాయాలను చూద్దాం, సమీక్షల ప్రకారం, బదులుగా ఉపయోగించవచ్చు కొనుగోలు చేసిన ఉత్పత్తి- కండీషనర్ ఔషధతైలం.

• సేజ్ మరియు celandine యొక్క ఇన్ఫ్యూషన్. Celandine మరియు సేజ్ ప్రతి 50 గ్రాముల తీసుకోవాలని అవసరం. అప్పుడు ఈ మూలికలపై వేడినీరు పోసి, కవర్ చేసి అరగంట - 40 నిమిషాలు కూర్చునివ్వండి. అప్పుడు వక్రీకరించు మరియు దరఖాస్తు.

• రోజ్మేరీ మరియు చమోమిలే. మీకు ఒక టేబుల్ స్పూన్ రోజ్మేరీ మరియు ఒక టేబుల్ స్పూన్ చమోమిలే అవసరం. వాటికి 4 బే ఆకులను వేసి వేడినీరు పోయాలి. అప్పుడు తక్కువ వేడి మీద ఉంచండి మరియు మరో 10 నిమిషాలు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకోండి.

• బిర్చ్ ఆకులు. 100 గ్రాముల బిర్చ్ ఆకులను రెండు గ్లాసుల వేడినీటితో పోయాలి. ఒక టవల్ లో ఈ ఇన్ఫ్యూషన్ వ్రాప్ మరియు 2 గంటల కూర్చుని వదిలి.

రేగుట ఇన్ఫ్యూషన్:ఒక టేబుల్ స్పూన్ ఎండు రేగుట ఆకులను ఒక గ్లాసు వేడినీటిలో పోసి, ఒక గంట చీకటి ప్రదేశంలో ఉంచండి, ఆపై వడకట్టండి మరియు కషాయాన్ని నెత్తికి వర్తించండి, శుభ్రం చేయవద్దు (జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేయడంతో పాటు, ఈ ఇన్ఫ్యూషన్ ఖచ్చితంగా సహాయపడుతుంది. జుట్టు ఊడుట).

బర్డాక్ రూట్ ఇన్ఫ్యూషన్: burdock రూట్ రెండు టేబుల్ స్పూన్లు, 0.5 l పోయాలి. నీరు, తక్కువ వేడి మీద 10 నిమిషాలు ఉడికించాలి. ఈ కషాయాలతో మీ జుట్టును వారానికి 2-3 సార్లు కడగాలి. జుట్టు పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తుంది, నిద్రాణమైన జుట్టు కుదుళ్లను మేల్కొల్పుతుంది, జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గిస్తుంది.

హాప్ కోన్ టింక్చర్:ఒక గ్లాసు వోడ్కాతో ఒక గ్లాసు హాప్ కోన్స్ పోయాలి, 2 వారాలు చీకటి, వెచ్చని ప్రదేశంలో ఉంచండి. ప్రతిరోజూ, ఒక నెలపాటు, మసాజ్ కదలికలను ఉపయోగించి జుట్టు మూలాల్లోకి రుద్దండి.

సమీక్షల ప్రకారం, జుట్టును చికాకు పెట్టడం ద్వారా జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేయడం మంచిది. చికాకు నెత్తికి రక్త ప్రసరణను తీసుకురావడం మరియు రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడం ద్వారా స్కాల్ప్ హెయిర్ పెరుగుదలకు స్టిమ్యులేటింగ్ ఫ్యాక్టర్‌గా పనిచేస్తుంది. "వృద్ధి ఉద్దీపనలు" వివిధ ఉత్పత్తుల నుండి రావచ్చు:

• ఎరుపు వేడి మిరియాలు;
• ఆవాలు;
• అల్లం;
• వెల్లుల్లి.

దయచేసి ఎరుపు వేడి మిరియాలు, సమీక్షల ప్రకారం, కేవలం చర్మాన్ని కాల్చగలవు మరియు పెరుగుదలను సక్రియం చేయవు. అందువల్ల, మొదటి ఉపయోగం కోసం, రెసిపీ ప్రకారం మీకు అవసరమైన దానికంటే కొంచెం తక్కువగా తీసుకోండి. తలపై అలాంటి మాస్క్‌లు ధరించినప్పుడు మండుతున్న అనుభూతి సాధారణ దృగ్విషయం. కానీ!!! మీరు బలమైన బర్నింగ్ అనుభూతిని అనుభవిస్తే, ముసుగు వెంటనే మీ తలపై కడుక్కోవాలి. లేదంటే చర్మం కాలిపోతుంది.

ఆవాలు వంటి ఉత్పత్తి మీ జుట్టును పొడిగా చేస్తుందని కూడా గమనించండి. అందువల్ల, జుట్టు యొక్క మొత్తం పొడవుతో పాటు పెరుగుదల కోసం దాని ఆధారంగా ముసుగులు ఉపయోగించవద్దు, కానీ మూలాలపై మాత్రమే. అలాంటి ఇంట్లో తయారుచేసిన గ్రోత్ మాస్క్ తర్వాత తల చర్మం మరియు జుట్టుకు తేమను అందించే కొన్ని కాస్మెటిక్ క్రీమ్ లేదా ఇతర భాగాలను ఉపయోగించడం మంచిది.

జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేసే పెప్పర్ మాస్క్

మేము ఎరుపు యొక్క ఆస్తి గురించి చర్చించాము ఘాటైన మిరియాలు. ఇప్పుడు దాని ఆధారంగా జుట్టు ముసుగులు గురించి నేరుగా మాట్లాడండి, ఈ ఉత్పత్తి సహాయంతో జుట్టు పెరుగుదలను ఎలా వేగవంతం చేయాలి.

పెప్పర్ టింక్చర్, జుట్టు పెరుగుదల కోసం ఇంట్లో తయారుచేసిన ముసుగులు కోసం ఉపయోగిస్తారు, ఇది ఫార్మసీలో కొనుగోలు చేయవచ్చు లేదా స్వతంత్రంగా తయారు చేయవచ్చు. ఇది చేయటానికి, మీరు మిరియాలు లోకి మద్యం పోయాలి మరియు ఒక వారం నిటారుగా వదిలివేయాలి.

మిరియాలు టింక్చర్తో కూడిన కూర్పు జుట్టు పెరుగుదలకు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఉత్పత్తిని కలిపి ఉండాలి బేస్ నూనెలు. అయితే, ఇది చాలా దూకుడు నివారణ. అందుకే ఎక్కువ సేపు కర్ల్స్ మీద ఉంచకూడదు. అటువంటి ముసుగును నేరుగా నెత్తికి వర్తింపచేయడం సరైనది, ఎందుకంటే, అదనంగా, టింక్చర్ జుట్టు యొక్క నీడను మారుస్తుంది.

సరైన ఫలితాలను సాధించడానికి, కనీసం 3 నెలల పాటు కొనసాగే కోర్సు కోసం ఇలాంటి ముసుగును తయారు చేయడం విలువ. జుట్టు రాలడాన్ని నివారించడానికి, మీరు దానిని మూడు రెట్లు తగ్గించవచ్చు. ఈ సందర్భంలో, కూర్పు కనీసం 2 సార్లు ప్రతి 8-10 రోజులు కర్ల్స్కు దరఖాస్తు చేయాలి. పట్టుకోండి ఔషధ కూర్పుతంతువులపై ఇది ఒక చిత్రం మరియు టోపీ కింద అవసరం. ప్రక్రియ కోసం సరైన సమయం 2 గంటలు.

ఈ ముసుగు కోసం అనేక ఎంపికలు ఉన్నాయి. వాటిలో ఒకటి ఇక్కడ ఉంది:

• ఉల్లిపాయ రసం;
• మిరియాలు టింక్చర్;
• బర్ ఆయిల్.

అన్ని భాగాలు 1 పెద్ద చెంచా పరిమాణంలో తీసుకోబడతాయి. వాటిని కలిపిన తర్వాత రెడీమేడ్ కూర్పుముడి చికెన్ పచ్చసొన జోడించండి.

• కూరగాయల నూనెతో పెప్పర్ మాస్క్. పెప్పర్ టింక్చర్ - 1 టేబుల్ స్పూన్ మరియు ఆముదం - 1 టేబుల్ స్పూన్. ఈ రెండు భాగాలను కలపండి, ముసుగును జుట్టు మూలాలకు వర్తించండి (దానిని రుద్దండి), మీ తలని చుట్టండి మరియు మా ముసుగును 2 గంటలు వదిలివేయండి. ఆముదం నూనెను ఏదైనా ఇతర నూనెతో భర్తీ చేయవచ్చు.

• కేఫీర్తో పెప్పర్ మాస్క్. పెప్పర్ టింక్చర్ - 2 టేబుల్ స్పూన్లు, కేఫీర్ - 150 ml మరియు 2 సొనలు కలపాలి. జుట్టు మూలాలకు వర్తించండి, ఆపై చుట్టి కొన్ని గంటలు వదిలివేయండి.

• బీరుతో పెప్పర్ మాస్క్. మీకు పావు గ్లాసు బీరు అవసరం. దానికి మిరియాలు టింక్చర్ జోడించండి - 2 టేబుల్ స్పూన్లు మరియు ఒక పచ్చసొన. ప్రతిదీ బాగా కలపండి, ఆపై ముసుగును కొద్దిగా వేడి చేసి, జుట్టు మూలాల్లోకి వెచ్చగా రుద్దండి. చుట్టి అరగంట కొరకు వదిలివేయండి. షాంపూతో కడగాలి.

• చమోమిలేతో పెప్పర్ మాస్క్. పెప్పర్ టింక్చర్ - 2 టేబుల్ స్పూన్లు, చమోమిలే డికాక్షన్ - 3 టేబుల్ స్పూన్లు. ఫలితంగా మిశ్రమం జుట్టు యొక్క మూలాల్లోకి రుద్దుతారు, జుట్టు చుట్టి, 40 నిమిషాల తర్వాత ముసుగు కొట్టుకుపోతుంది.

సమీక్షల ప్రకారం జుట్టు పెరుగుదలకు (ఎరుపు వేడి మిరియాలు యొక్క టింక్చర్ ఆధారంగా) ఈ ఇంట్లో తయారుచేసిన ముసుగులు వారానికి రెండుసార్లు మించకూడదు. జుట్టు యొక్క మొత్తం పొడవుతో పాటు ముసుగులు పంపిణీ చేయవలసిన అవసరం లేదని మేము గమనించాము, ఇవి జుట్టు పెరుగుదలకు ముసుగులు, మరియు ఇతర అవకాశాల కోసం కాదు. మరియు జుట్టు, మీకు తెలిసినట్లుగా, మూలాల నుండి పెరుగుతుంది.

జుట్టు పెరుగుదలకు ఆవాలు ముసుగు

తలకు చికాకు కలిగించే ఆవాలతో జుట్టు పెరుగుదలను ఎలా వేగవంతం చేయాలో మేము ఇప్పటికే గుర్తించాము. దీని ప్రకారం, ఎరుపు మిరియాలు ఆధారంగా ముసుగులు వలె, ఆవపిండితో తయారు చేసిన ముసుగులతో వారు మొత్తం పొడవులో దరఖాస్తు చేయవలసిన అవసరం లేదు.

ఆవాలతో ముసుగు సిద్ధం చేయడం చాలా సులభం. మీరు 1 చిన్న చెంచా చక్కెర కలపాలి మరియు పెద్ద చెంచామండే పొడి. భాగాలు చిన్న మొత్తంలో నీటితో కరిగించబడతాయి, జుట్టు మీద కదిలించి పంపిణీ చేయబడతాయి. మీరు కొద్దిగా కాస్టర్ లేదా చేర్చవచ్చు burdock నూనెమరియు పచ్చి పచ్చసొన. అత్యంత సున్నితమైన ఉత్పత్తిని సృష్టించడానికి, మీరు కేఫీర్ (సుమారు 100 ml) తో నీటిని భర్తీ చేయాలి.

ఇంట్లో ఈ జుట్టు పెరుగుదల ఉత్పత్తిని ఉపయోగించడానికి 40-45 నిమిషాలు పడుతుంది. సరైన ఫలితాలను సాధించడానికి, మీ తలను క్లాంగ్ ఫిల్మ్ మరియు మందపాటి టవల్‌లో చుట్టాలని సిఫార్సు చేయబడింది. వారానికి రెండుసార్లు ఆవాలు ముసుగుతో విధానాన్ని నిర్వహించడం విలువ.

జుట్టు కూడా పొడిగా మరియు పెళుసుగా ఉంటే, మీరు ప్రతి 10 రోజులకు ఒకసారి కంటే ఎక్కువ ఆవపిండితో ముసుగుని ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేదు.

• ఆవాల పొడి - 2 టేబుల్ స్పూన్లు; పచ్చసొన - 1 ముక్క; గ్రాన్యులేటెడ్ చక్కెర - 2 టీస్పూన్లు; వేడి నీరు; కాస్మెటిక్ ఆయిల్ (కాస్టర్ లేదా బర్డాక్ కావచ్చు) - 2 టేబుల్ స్పూన్లు. ఇవన్నీ కలపండి (నీరు తప్ప). ముసుగును కదిలించేటప్పుడు, క్రమంగా జోడించండి వేడి నీరుమీరు మంచి మిశ్రమాన్ని పొందే వరకు, చాలా మందంగా మరియు చాలా ద్రవంగా ఉండకూడదు. ముసుగును మూలాలకు (విభజనల వెంట) వర్తించండి, 40 నిమిషాలు వదిలివేయండి.

• మీరు ఒక ఆవపిండిని మాత్రమే నిరుత్సాహపరచవచ్చు మరియు జుట్టు మూలాలకు వర్తించండి, ఆపై పాలిథిలిన్‌తో కప్పి, ఆపై టవల్‌తో కప్పండి. 15 నిమిషాలు వదిలివేయండి. ఈ మాస్క్ జిడ్డుగల జుట్టుకు మంచిది.

• ఆవాల పొడి - 1 టేబుల్ స్పూన్; కేఫీర్ లేదా పెరుగు - సగం గాజు; గుడ్డు పచ్చసొన- 1 PC. ఇవన్నీ కలపండి మరియు మూలాలకు వర్తించండి. ఉత్పత్తిని అరగంట కంటే ఎక్కువసేపు ఉంచండి.

జుట్టు బలోపేతం మరియు పెరుగుదల కోసం ఉల్లిపాయ ముసుగు

• ఈ ముసుగు, సమీక్షల ప్రకారం, చాలా సులభం: ఉల్లిపాయను మెత్తగా తురుము మరియు మూలాలకు వర్తించండి. తరువాత, సెల్లోఫేన్తో కప్పి, ఒక టవల్ తో టాప్ మరియు 2 గంటలు వదిలివేయండి.

• ఉల్లిపాయను తురుము మరియు చీజ్‌క్లాత్ ద్వారా వడకట్టండి. ఉల్లిపాయ రసంలో ఈస్ట్, కొద్దిగా ఆముదం మరియు/లేదా బర్డాక్ ఆయిల్ మరియు 2 టేబుల్ స్పూన్ల నీరు కలపండి. ఇది 15 నిమిషాలు నింపబడిన తర్వాత, రుద్దడం కదలికలతో మూలాలకు ముసుగును వర్తించండి. ఒక టవల్ తో కవర్ మరియు 15 నిమిషాలు వదిలి.

• అలాగే ఉల్లిపాయను మెత్తగా తురుముకుని అందులో ఒక చెంచా తేనె కలపండి. మళ్ళీ, ఈ ముసుగును జుట్టు మూలాలకు రుద్దండి మరియు ఒక గంట పాటు ఉత్పత్తిని వదిలివేయండి.

తల చర్మం సంరక్షణ కోసం ఆవాలు ముసుగు

తల చర్మం కోసం ఒక ఆవాలు ముసుగు జిడ్డుగల జుట్టుకు మంచిది, ఎందుకంటే జిడ్డుగల జుట్టు తల చర్మం జిడ్డుగా ఉందని సూచిస్తుంది. మరియు ఆవాలు చర్మాన్ని బాగా ఎండిపోతాయి. పైన ఉన్న రెసిపీలో ఇప్పటికే వ్రాసినట్లుగా, మీరు కేవలం ఆవపిండిని గంజిని ఏర్పరుచుకుని, ఈ ఉత్పత్తిని 15 నిమిషాలు నెత్తికి వర్తింపజేయవచ్చు.

ఇతర ఆవాలు ఆధారిత ముసుగులు ఉన్నాయి. కానీ స్కాల్ప్ కేర్ కోసం ఆవాల మాస్క్ జిడ్డుగల జుట్టుకు మాత్రమే బాగా పని చేస్తుంది. అవి పొడిగా ఉంటే, వాటిని పూర్తిగా చంపకుండా ఉండటానికి ఆవాలకు నూనె జోడించడం అవసరం. కొన్ని ఆవాలు స్కాల్ప్ కేర్ మాస్క్‌లను చూద్దాం వివిధ రకములుజుట్టు, జిడ్డుగల జుట్టు మినహా, ఈ రకం కోసం ఇప్పటికే పరిగణించబడింది.

పొడి జుట్టు కోసం.

ఆవాల పొడి - 2 టేబుల్ స్పూన్లు - మృదువైనంత వరకు గోరువెచ్చని నీటితో కరిగించండి. అప్పుడు 2 టీస్పూన్ల చక్కెర మరియు అదే మొత్తాన్ని జోడించండి సౌందర్య నూనె, ఏదైనా, మరియు పచ్చసొన. ప్రతిదీ కలపండి, మూలాలకు వర్తించండి, చుట్టండి మరియు 15 నిమిషాలు వదిలివేయండి.

సాధారణ జుట్టు కోసం.

సాధారణ జుట్టు కోసం, సూత్రప్రాయంగా, ఏదైనా ముసుగు అనుకూలంగా ఉంటుంది, ఉదాహరణకు:

ఆవాల పొడి - 1 టేబుల్ స్పూన్ - కేఫీర్లో కరిగించబడుతుంది - 100 మి.లీ. పచ్చసొన, కొన్ని చుక్కల రోజ్మేరీ, 1 టీస్పూన్ తేనె మరియు 1 టీస్పూన్ బాదం నూనె జోడించండి. కదిలించు, జుట్టు మూలాలకు ఉత్పత్తిని వర్తించండి, చుట్టండి మరియు 40 నిమిషాలు వదిలివేయండి.

దాల్చిన చెక్క జుట్టు ముసుగు

దాల్చిన చెక్కలో అదనంగా ఉంటుంది విటమిన్ పోషణజుట్టు మరియు దాని నిర్మాణం మరియు పెరుగుదలపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

ఏదైనా కూరగాయల నూనె - 5 టేబుల్ స్పూన్లు, తేనె - ఒక గ్లాసులో మూడవ వంతు, దాల్చిన చెక్క పొడి - ఒక టీస్పూన్, గ్రౌండ్ లవంగాలు - ఒక టీస్పూన్. పూర్తిగా కరిగిపోయే వరకు ఈ మొత్తం మిశ్రమాన్ని నీటి స్నానంలో ఉంచండి. ఇది సిద్ధంగా మరియు కొంచెం చల్లబడిన తర్వాత వెచ్చని స్థితి, మసాజ్ కదలికలతో పొడి జుట్టు మూలాలకు ఉత్పత్తిని దరఖాస్తు చేయాలి. మీ జుట్టును చుట్టి, ముసుగును ఒక గంట పాటు ఉంచండి.

అల్లంతో జుట్టు పెరుగుదలను ఎలా పెంచాలి?

అల్లం చాలా బలమైన పదునైన ఆస్తిని కలిగి ఉంది, ఇది పెరుగుదలకు మంచిది మరియు అదే సమయంలో చర్మానికి ప్రమాదకరం. అందువల్ల, నీటితో సగం చెంచా కంటే ఎక్కువ కరిగించవద్దు. మీరు ఒక సమయంలో కొద్దిగా దరఖాస్తు చేయాలి, ఎందుకంటే ఇది ఎర్ర మిరియాలు కంటే చర్మాన్ని ఎక్కువగా కాల్చగలదు.

జుట్టు పెరుగుదలకు ఏ మాస్క్ మంచిది?

నిస్సందేహంగా, జుట్టు పెరుగుదలకు ఉత్తమమైన విటమిన్ ఇంట్లో తయారుచేసిన ముసుగులు, సమీక్షల ప్రకారం, చికాకు కలిగించే భాగాల ఆధారంగా ముసుగులుగా పరిగణించబడతాయి. అవి జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేయగలవు మరియు ఉత్పత్తిని ఉపయోగించిన ఒక నెల తర్వాత ఫలితాన్ని చూడవచ్చు.

జుట్టు పెరుగుదలను ఎలా పెంచాలి సౌందర్య సాధనాలు?

దుకాణాల్లో చాలా వస్తువులు ఉన్నాయి విటమిన్ ముసుగులువేగవంతమైన జుట్టు పెరుగుదలపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండే వివిధ రకాల ఉత్పత్తులు మరియు భాగాల ఆధారంగా మరియు వాస్తవానికి జుట్టు పెరుగుదలను ఎలా వేగవంతం చేయాలో తెలుసు. ఈ ముసుగులు ఇప్పటికే పూర్తిగా సిద్ధంగా ఉన్నాయి, మీరు జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేయాలనుకుంటే మరియు విటమిన్లతో నింపాలనుకుంటే వాటిని కొనుగోలు చేసి ఉపయోగించాలి.

ఇంట్లో జుట్టు పెరుగుదలను ఎలా వేగవంతం చేయాలి. సరైన మెను మరియు మానసిక వైఖరి

విలాసవంతమైన జుట్టుకు యజమానిగా మారడానికి, మీరు మీ మెనూలో గింజలు, పండ్లు, గింజలు, కూరగాయలు, చేపలు, గుడ్లు మరియు పాల ఉత్పత్తులను చేర్చాలి.

తక్కువ ఉపయోగకరమైన అవిసె గింజలు మరియు ఆలివ్ నూనెకర్ల్స్ అందం కోసం. విటమిన్ మరియు ఖనిజ సన్నాహాలు మరియు ప్రత్యేక సప్లిమెంట్లు గరిష్ట ఫలితాలను సాధించడంలో మీకు సహాయపడతాయి. కొన్ని రెడీమేడ్ సన్నాహాలు తంతువుల పెరుగుదలను వేగవంతం చేయడానికి ప్రత్యేకంగా లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నాయి.

మరొకటి ముఖ్యమైన అంశం- ఇది మానసిక స్థితి. ఒత్తిడి, నిరాశ, కోపం, దీర్ఘకాలిక అలసటమరియు క్రమబద్ధమైన నిద్ర లేకపోవడం జుట్టు యొక్క స్థితిని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. అత్యంత నాణ్యమైన, మంచి విశ్రాంతి. మంచి నిద్ర, వ్యాయామం మరియు ధూమపానం, మద్యం మరియు ఇతర చెడు అలవాట్లను వదులుకోవడం కూడా సమానంగా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.

సమర్థ మరియు సురక్షితమైన సంరక్షణ

తలపై జుట్టు పెరుగుదలను ఎలా పెంచుకోవాలో స్పష్టంగా ఉంటే, లోపల నుండి నటన, అప్పుడు బయటి నుండి వచ్చే ప్రభావాలకు శ్రద్ధ చూపడం విలువ. అన్నింటిలో మొదటిది, మీరు బాధాకరమైన కారకాలను వదిలివేయాలి. ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతి, ఫ్రాస్ట్ మరియు గాలి మాత్రమే కర్ల్స్ యొక్క పరిస్థితిపై హానికరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి. తరచుగా, మహిళలు స్వతంత్రంగా వారికి గణనీయమైన హాని కలిగిస్తారు, నిరంతరం ఉపయోగించడం:

• దూకుడు కలరింగ్ ఏజెంట్లు;
• ఇనుములు;
• పెర్మ్;
• బ్లీచింగ్;
• నాణ్యత లేని స్టైలింగ్ ఉత్పత్తులు.

వీటి ప్రభావంతో ప్రతికూల కారకాలుకర్ల్స్ అధికంగా పొడిగా, పెళుసుగా, పెళుసుగా మారుతాయి. వారు విచ్ఛిన్నం మరియు విభజన ప్రారంభమవుతుంది, ఇది పొడవాటి తంతువుల గురించి కూడా ఆలోచించడం అసాధ్యం.

మీరు నిజంగా జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేయాలనుకుంటే, మీరు సరళమైన మరియు సున్నితమైన పద్ధతులకు అనుకూలంగా స్టైలింగ్ పరికరాలను వదిలివేయవలసి ఉంటుంది.

జుట్టు పెరుగుదల కోసం, మీరు అధిక-నాణ్యత మరియు సరైన సంరక్షణ నియమావళి గురించి ఆలోచించాలి. ఇందులో ఏమి ఉంటుంది? మందపాటి, విలాసవంతమైన జుట్టు పొందడానికి, మీరు వీటిని నిర్ధారించుకోవాలి:

• ప్రత్యేక ముసుగులు తయారు చేయడం;
• కర్ల్స్ యొక్క వృద్ధి ప్రక్రియను వేగవంతం చేసే లక్ష్యంతో వివిధ లోషన్లు మరియు ఇతర ఉత్పత్తుల ఉపయోగం;
• తల మసాజ్;
• peeling తనపై.

జుట్టు అందంగా, పొడవుగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే, నెత్తిమీద సరైన స్థితిని సాధించడం అవసరం. క్రమపద్ధతిలో సున్నితమైన పీలింగ్ విధానాన్ని నిర్వహించడం ద్వారా ఇది చాలా సులభం. దీని కోసం దీనిని ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది సముద్ర ఉప్పులేదా తాగిన కాఫీ.

మసాజ్ మరియు ముసుగులు

మీరు రెగ్యులర్ హెడ్ మసాజ్‌తో ఇంట్లో జుట్టు పెరుగుదలను సమర్థవంతంగా వేగవంతం చేయవచ్చు. ప్రక్రియ నిజంగా ప్రభావవంతంగా ఉండటానికి, ఈథర్ యొక్క కొన్ని చుక్కలతో కలిపి బర్డాక్ లేదా కాస్టర్ ఆయిల్ ఉపయోగించడం విలువ. పైన్, రోజ్మేరీ, య్లాంగ్-య్లాంగ్, థైమ్ మరియు సేజ్ యొక్క సారం గరిష్ట ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేయడానికి వివిధ మార్గాలు ఉన్నాయి. నియమం ప్రకారం, ఇవి ప్రత్యేకమైన లోషన్లు మరియు ముసుగులు, ఇవి చికాకు కలిగించే ప్రభావాన్ని సృష్టించడం ద్వారా వర్గీకరించబడతాయి. అటువంటి ఔషధాల కూర్పులో ఒక నిర్దిష్ట సమూహ భాగాలను చేర్చడం వలన, చురుకైన రక్త ప్రవాహం ఉంది చర్మంతలలు. దీని కారణంగా, చికాకు సాధించబడుతుంది, మరియు హెయిర్ ఫోలికల్స్ ఉపయోగకరమైన పదార్ధాలతో సంతృప్తమవుతాయి.

తల చర్మం చాలా సున్నితంగా మరియు సున్నితంగా ఉండే స్త్రీలకు, కొన్ని వంటకాలు సరిపోకపోవచ్చు. అందుకే ప్రయోగాల విషయంలో జాగ్రత్తగా ఉండాలి.

జుట్టు యొక్క నిర్మాణం (గిరజాల, నేరుగా), దాని సాంద్రత, మందం గర్భంలో ఏర్పడటం మరియు అభివృద్ధి చెందడం ప్రారంభమవుతుంది. అందువలన, మీరు కలిగి ఉంటే సన్నటి జుట్టు, మీరు కలిగి ఉంటే వారు మందపాటి మారింది కాదు గిరజాల జుట్టు, అవి సంపూర్ణంగా సూటిగా మారవు. కానీ వారి పెరుగుదలను వేగవంతం చేయడానికి ప్రయత్నించడం చాలా సాధ్యమే - ప్రకృతి ఉద్దేశించినంత.

మీరు జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేయాలనుకుంటే, మీరు మూడు ప్రాంతాల్లో పని చేయాలి:

1. లోపలి నుండి జుట్టు పోషణ. వార్తలు ఆరోగ్యకరమైన చిత్రంజీవితం.
2. జుట్టు పొడవు కోసం మెరుగైన, అధిక-నాణ్యత సంరక్షణ.
3. జుట్టు పెరుగుదలను ప్రేరేపించడానికి బాహ్య మార్గాలను ఉపయోగించండి (ముసుగులు, టానిక్స్, టించర్స్ ...).

మరియు ఇప్పుడు ప్రతి ప్రాంతానికి మరింత ప్రత్యేకంగా. కానీ, దీనికి ముందు, నేను ఇలా చెప్పాలనుకుంటున్నాను: “మీరు పని లేకుండా చెరువు నుండి చేపలను బయటకు తీయలేరు,” అంటే, మీరు దీనిపై పని చేయాలి: నిరంతరం, క్రమపద్ధతిలో మరియు సమగ్రంగా.

వేగంగా జుట్టు పెరుగుదల కోసం జుట్టు లోపల నుండి పోషణ

ఈ రోజు (కుటుంబం, పని, ఇల్లు...) ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నడిపించగల కొద్ది మంది వ్యక్తులు తమ కోసం ఎక్కువ సమయం మిగిలి ఉండరు, కానీ ఇవి సాధారణ అలవాట్లు, మీ జుట్టును అందంగా మరియు ఆరోగ్యంగా మార్చడానికి మాత్రమే కాకుండా, మొత్తం శరీరం యొక్క ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది:

1. మీ జీవక్రియను మందగించే చెడు అలవాట్లను (ధూమపానం, మద్యపానం) వదిలివేయండి.
2. మీ ఆహారాన్ని సమతుల్యం చేసుకోండి, మీకు ఇష్టమైన ఆహారాన్ని వదిలివేయాలని దీని అర్థం కాదు, మీకు ఇష్టమైన వంటకాలతో పాటు, ప్రతిరోజూ కొన్ని ఇతర కూరగాయలు మరియు పండ్లను తినడానికి ప్రయత్నించండి, ముఖ్యంగా కాలానుగుణమైనవి, మరియు విభిన్నమైన వాటి గురించి కూడా మర్చిపోవద్దు. మీ ఆహారంలో తృణధాన్యాలు మరియు గింజలు, 1 .5-2 లీటర్లు త్రాగాలి మంచి నీరురోజుకు (చిన్న భాగాలలో).
3. జుట్టు యొక్క విటమిన్ల సముదాయాన్ని తీసుకోండి, ప్రత్యేకంగా మీరు జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేయడానికి ముసుగుల కోర్సు చేస్తున్నప్పుడు. విటమిన్ సి తలలో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది, జుట్టు పెరుగుదలను బలపరుస్తుంది మరియు ప్రేరేపిస్తుంది. విటమిన్ E కూడా తలలో రక్త ప్రసరణను పెంచుతుంది మరియు ఆక్సిజన్‌తో నెత్తిని సంతృప్తపరుస్తుంది.
4. క్రీడలు చేయండి, కనీసం ఉదయం వ్యాయామాలు చేయండి, ఇది జీవక్రియ ప్రక్రియలను వేగవంతం చేస్తుంది మరియు శరీరమంతా రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు ముఖ్యంగా నెత్తికి, అవసరమైన అన్ని పోషకాలతో మన జుట్టును పోషిస్తుంది, ఎందుకంటే అన్ని నిర్మాణ పదార్థంఎందుకంటే మన జుట్టు రక్తం నుండి వస్తుంది.
5. అంగీకరించు చల్లని మరియు వేడి షవర్మరియు నిద్ర కోసం కనీసం 8 గంటలు కేటాయించండి.
6. మానసిక స్థితి - ఒత్తిడి, జుట్టు యొక్క పరిస్థితిపై చాలా ప్రతికూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు జుట్టు రాలడానికి కూడా కారణమవుతుంది. మేము ఆందోళన చెందుతున్నప్పుడు తీవ్రమైన ఒత్తిడి"అసంకల్పిత కండరం" దుస్సంకోచాలు (కండరం ఫోలికల్‌ను స్కాల్ప్‌కి కలుపుతుంది), ఇది హెయిర్ ఫోలికల్‌ను పిండినట్లు అనిపిస్తుంది, ఆపై జుట్టు రూట్ దెబ్బతింటుంది మరియు జుట్టు రాలడం ప్రారంభమవుతుంది. అంతేకాకుండా, "స్క్వీజ్డ్ ఫోలికల్" సన్నగా, క్షీణించిపోతుంది మరియు ఆరోగ్యకరమైన, బలమైన జుట్టును ఉత్పత్తి చేయదు, ఫలితంగా జుట్టు బలహీనంగా, సన్నగా, నిస్తేజంగా పెరుగుతుంది, చెడుగా విరిగిపోతుంది మరియు పొడవును తిరిగి పెంచలేము. మీరు ఎంత తరచుగా ఒత్తిడిని అనుభవిస్తే, మీ జుట్టు నెమ్మదిగా పెరుగుతుంది.

జుట్టు పొడవు కోసం మెరుగైన, అధిక-నాణ్యత సంరక్షణ

1. మీ జుట్టును క్రమం తప్పకుండా జాగ్రత్తగా చూసుకోండి మరియు శుభ్రపరచండి .
2. మీ జుట్టును ఎక్కువగా కడగవద్దు వేడి నీరు. నీరు సౌకర్యవంతమైన ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఉండాలి, మీరు చివరిలో శుభ్రం చేయవచ్చు చల్లటి నీరు, ప్రమాణాలను సున్నితంగా చేయడానికి.
3. షాంపూని ఎన్నుకునేటప్పుడు, అది ఏ రకమైన జుట్టు కోసం ఉద్దేశించబడింది మరియు తుది ఫలితంగా మీరు ఏమి సాధించాలనుకుంటున్నారు అనే దానిపై శ్రద్ధ వహించండి: వాల్యూమ్, మృదుత్వం, సంపూర్ణత, షైన్... (నేను అనేక షాంపూలను కలిగి ఉండాలని సిఫార్సు చేస్తాను, ఒకటి తరచుగా ఉపయోగించడానికి మరియు జుట్టు యొక్క లోతైన ప్రక్షాళన కోసం ఒకటి)
4. మీ జుట్టు మొత్తాన్ని షాంపూతో కడగకండి, మూలాలను తుడవండి మరియు మీరు మీ తల నుండి షాంపూని కడిగినప్పుడు, అది మీ జుట్టును క్రిందికి ప్రవహిస్తుంది మరియు మీ జుట్టు పొడవును కడగాలి.
5. ప్రతి జుట్టు వాష్ తర్వాత, balms, కండిషనర్లు మరియు జుట్టు ముసుగులు ఉపయోగించండి.
6. మీ కడిగిన జుట్టును తువ్వాలుతో మెల్లగా ఆరబెట్టండి - రుద్దకుండా లేదా మెలితిప్పకుండా.
7. దువ్వెన తడి జుట్టు లేదు, కానీ ప్రత్యేక దువ్వెనలు తో కొద్దిగా తడి జుట్టు. మీ జుట్టును కడగడానికి ముందు బాగా దువ్వడం మంచిది, ఆపై కడిగిన తర్వాత అది చిక్కుకుపోదు.
8. లీవ్-ఇన్ ఉత్పత్తులు: నూనెలు, సీరమ్‌లు, క్రీములు, ద్రవాలు, స్ఫటికాలు - అవును తప్పనిసరి దశమీరు మీ జుట్టును పెంచుతుంటే జాగ్రత్త వహించండి.
9. హెయిర్ డ్రైయర్స్, స్ట్రెయిట్‌నర్‌లు మరియు కర్లింగ్ ఐరన్‌ల వినియోగాన్ని తగ్గించడానికి ప్రయత్నించండి, కానీ అది పని చేయకపోతే, మంచి ఉష్ణ రక్షణను ఉపయోగించండి.
10. సన్నని సాగే బ్యాండ్లు లేదా మెటల్ హెయిర్ క్లిప్లను ఉపయోగించవద్దు;
11. జుట్టు యొక్క స్ప్లిట్ చివరలను క్రమం తప్పకుండా కత్తిరించండి.

వేగంగా జుట్టు పెరుగుదలకు ఉత్పత్తులు

ప్రాథమికంగా, మీరు జుట్టు పెరుగుదల, ఆరోగ్యం మరియు అందం కోసం అవసరమైన అన్ని పదార్ధాలతో జుట్టు మూలాలను ఫీడ్ చేసే నెత్తిమీద చికాకు కలిగించే మరియు రక్తం యొక్క రష్ కలిగించే ఉత్పత్తుల సహాయంతో జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేయవచ్చు. జుట్టుకు అవసరమైన అన్ని పోషకాలు సరఫరా చేయబడినప్పుడు, జుట్టు వేగంగా పెరగడం ప్రారంభమవుతుంది.

1. నెత్తిమీద మసాజ్ చేయండి, ఇది రక్త ప్రసరణను ప్రేరేపిస్తుంది మరియు జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించే ప్రధాన కారకాల్లో ఒకటి.
2. "గూస్‌బంప్స్ యాంటీ స్ట్రెస్" మసాజ్, ఇది ఉపశమనం కలిగిస్తుంది తలనొప్పి, విశ్రాంతిని, జుట్టు పెరుగుదలను మెరుగుపరుస్తుంది.
3. Darsonval ఉపకరణాన్ని ఉపయోగించి మసాజ్ - ఇంట్లో జుట్టు పెరుగుదలను బలపరుస్తుంది మరియు ప్రేరేపిస్తుంది.
4. జుట్టు దువ్వుతున్న సువాసన. ఆహ్లాదకరమైన విధానంమరియు అదే సమయంలో నెత్తికి మసాజ్ చేయండి, దువ్వెనకు కొన్ని చుక్కల ముఖ్యమైన నూనెను జోడించండి మరియు మీ జుట్టును 5 నుండి 10 నిమిషాలు దువ్వెన చేయండి.
5. స్కాల్ప్ యొక్క ఉప్పు పొట్టు, ఇది మూసుకుపోయిన రంధ్రాలను మరియు స్కాల్ప్‌ను లోతుగా శుభ్రపరచడమే కాకుండా, జుట్టు పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తుంది మరియు నిద్రాణమైన ఫోలికల్స్‌ను కూడా సక్రియం చేస్తుంది.

వీడియో: ఇంట్లో జుట్టు పెరుగుదలను ఎలా వేగవంతం చేయాలి

ఇంట్లో ఎవరైనా జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేయవచ్చు, కానీ దీన్ని చేయడానికి మీరు ఓపికపట్టాలి, ఎందుకంటే వారు ఇంకా మాయాజాలం వలె విలాసవంతమైన జుట్టును తక్షణమే పొందటానికి అనుమతించే మార్గాలతో ముందుకు రాలేదు.

అదనంగా, ట్రయల్ మరియు ఎర్రర్ ద్వారా, మీరు ఖచ్చితంగా పద్ధతిని లేదా మొత్తం చర్యలను ఎంచుకోవాలి, దీనికి ధన్యవాదాలు మీ జుట్టు దట్టమైన పెరుగుదల, బలం మరియు అందంతో మిమ్మల్ని ఆహ్లాదపరుస్తుంది. వాస్తవానికి, సహజంగా సన్నని జుట్టు మందంగా మారదు, కానీ దాని పరిస్థితిని మెరుగుపరచడం మరియు పెరుగుదలను వేగవంతం చేయడం చాలా సాధ్యమే.

సరైన జుట్టు సంరక్షణ

చాలామంది అమ్మాయిలు తమ కర్ల్స్ దాదాపు రాత్రిపూట పెరగడానికి వేచి ఉండలేరు. ఇంట్లో జుట్టు పెరుగుదలను త్వరగా ఎలా వేగవంతం చేయాలి? ప్రతిస్పందనగా, ఓస్టాప్ బెండర్ యొక్క పదబంధం సమాధానం ఇవ్వమని వేడుకుంటుంది: "త్వరలో పిల్లులు మాత్రమే పుడతాయి." మీరు మీ జుట్టును క్రమం తప్పకుండా చూసుకునే ప్రయత్నం చేయడమే కాకుండా, దానిని అలవాటు చేసుకోండి, ఎందుకంటే సరైన సంరక్షణ లేకుండా, మీ జుట్టు వేగవంతమైన పెరుగుదల, బలం మరియు పొడవును పొందదు. సాధారణంగా అవి నెలలో 1-1.5 సెం.మీ పెరుగుతాయి, మరియు కొంతమందిలో అవి వేగంగా పెరుగుతాయి - సుమారు 2-3 సెం.మీ., కానీ ఈ సూచికలు మీ కోసం ఒక కల అయితే, మీరు సమస్యను సమగ్రంగా సంప్రదించాలి.

మీరు ఎంత ప్రయత్నించినా, మీ మేన్‌ను సరిగ్గా పట్టించుకోకపోతే, మీ అన్ని అవకతవకలు ఆశించిన ఫలితాన్ని ఇవ్వవు, ఇది ఇంకా పొడవుగా లేదు. స్టైలింగ్ ఉత్పత్తులు, దుమ్ము మరియు చెమట నెత్తిమీద మరియు జుట్టు యొక్క మూలాల వద్ద సేకరిస్తుంది, ఇది జుట్టు పెరుగుదలను తగ్గిస్తుంది, కాబట్టి మీ జుట్టును క్రమం తప్పకుండా కడగాలి. దీని కోసం గోరువెచ్చని నీటిని వాడండి, కానీ వేడిగా ఉండకూడదు మరియు చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. మా కుళాయిల నుండి ప్రవహించే నీరు కొంచెం గట్టిగా ఉంటుంది, అంటే మీ కడిగిన జుట్టును ఆమ్లీకృత నీటితో శుభ్రం చేసుకోవడం మంచిది. కొద్దిగా నిమ్మరసం లేదా యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ తీసుకుంటే మృదువుగా ఉంటుంది.

మీ జుట్టు రకం కోసం షాంపూని ఎంచుకోండి, లేదా అంతకంటే మెరుగైనది, రెండు కూడా - ఒకటి తరచుగా ఉపయోగించడం కోసం, మరొకటి లోతైన ప్రక్షాళన కోసం. సిలికాన్ లేకుండా షాంపూని ఉపయోగించడం మంచిది, ఎందుకంటే అవి కొన్ని జుట్టు పెరుగుదలను ప్రేరేపించే ఉత్పత్తులను చర్మంలోకి శోషించకుండా నిరోధిస్తాయి. షాంపూను ఫోమ్ చేయడం లేదా మొత్తం పొడవు మీద రుద్దడం అవసరం లేదు - మూలాలను మాత్రమే నురుగు, మీ వేళ్లతో మొత్తం స్కాల్ప్‌ను సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి మరియు మీరు షాంపూని కడిగినప్పుడు పొడవు కడిగివేయబడుతుంది. బామ్స్ మరియు కండిషనర్లను నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు - ప్రతి వాష్ తర్వాత వాటిని ఉపయోగించండి.

తడి జుట్టును రుద్దడం, వక్రీకరించడం లేదా దువ్వడం చేయకూడదు. మొదట, వాటిని టవల్‌తో తుడిచివేయండి మరియు కొంచెం తరువాత వాటిని జాగ్రత్తగా దువ్వండి. మీ మేన్ చాలా చిక్కుకుపోయి ఉంటే, కడగడానికి ముందు దానిని బాగా దువ్వడం మంచిది - ఇది తర్వాత దువ్వెనను సులభతరం చేస్తుంది. నీటి విధానాలు. పొడవు పెరగాలనుకునే వారికి చిక్ కర్ల్స్, మీరు లీవ్-ఇన్ సీరమ్‌లు, ద్రవాలు మొదలైనవాటిని కొనుగోలు చేయాలి. సారూప్య అర్థంమరియు ప్రతి వాష్ తర్వాత వాటిని వర్తిస్తాయి. కర్లింగ్ ఐరన్‌లు, హెయిర్ డ్రైయర్‌లు లేదా స్ట్రెయిట్‌నెర్‌లను చివరి ప్రయత్నంగా ఉపయోగించవద్దు; ప్రత్యేక సాధనాలుఉష్ణ రక్షణ. మీ జుట్టును ఉదయం మరియు సాయంత్రం కొన్ని నిమిషాలు దువ్వండి, కానీ చాలా జాగ్రత్తగా చేయండి.

సలహా: సన్నని సాగే బ్యాండ్‌లు లేదా మెటల్ క్లిప్‌లతో మీ కర్ల్స్‌ను బిగించకూడదని ప్రయత్నించండి - అవి జుట్టు నిర్మాణాన్ని దెబ్బతీస్తాయి, దీనివల్ల అది విరిగిపోతుంది. ట్రిమ్ స్ప్లిట్ చివరలను క్రమం తప్పకుండా చేయండి.

ఇంట్లో జుట్టు పెరుగుదలను ఎలా వేగవంతం చేయాలి

చిక్ లాంగ్ కర్ల్స్ డిమాండ్ ప్రత్యేక చికిత్స, వారి ఆరోగ్యం మరియు అందం క్రమపద్ధతిలో నిర్వహించబడాలి. “ఇంట్లో 2 రోజుల్లో జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేయడం సాధ్యమేనా?” అనే ప్రశ్నకు. విలాసవంతమైన జుట్టు యొక్క ప్రతి యజమాని ఇది రోజువారీ పని మాత్రమే అని చెబుతారు కొనసాగుతున్న సంరక్షణజుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేయవచ్చు. కానీ మీరు ఇంట్లో ప్రత్యేక ముసుగులు మరియు ఇతర పద్ధతులను ఉపయోగిస్తే ఒక వారంలోనే మొదటి ఫలితాలను గమనించవచ్చు.

పెరగడానికి, జుట్టుకు పోషకాహారం అవసరం, అది లోపల నుండి పొందుతుంది. మీరు మూలాలకు రక్త ప్రవాహాన్ని కలిగించినట్లయితే, ఇది తంతువులు ఆరోగ్యం, అందం మరియు వేగవంతమైన పెరుగుదలకు అవసరమైన మరిన్ని పోషకాలను పొందడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు ఆరోగ్యంగా ఉంటే, చెడు అలవాట్లను కలిగి ఉండకపోతే మరియు సమతుల్య ఆహారం తీసుకుంటే, దీర్ఘ కర్ల్స్ సాధించడానికి జన్యుశాస్త్రం అడ్డంకిగా ఉండవచ్చు మరియు దీనిని ఎదుర్కోవడం కష్టం. బంధువులు ఎవరూ లేనప్పుడు అందమైన జుట్టు, మీకు విలాసవంతమైన మందపాటి మేన్ ఉండే అవకాశం లేదు. కానీ మీరు ప్రకృతి అందించే దాని నుండి ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందవచ్చు.

ఒక వారంలో ఇంట్లో మీ తలపై జుట్టు పెరుగుదలను ఎలా వేగవంతం చేయాలి? నెత్తిమీద రక్త ప్రసరణను ప్రేరేపించడానికి క్రింది పద్ధతులు మరియు మార్గాలను క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించండి:

1. రోజ్మేరీ, బేరిపండు, దాల్చిన చెక్క, యూకలిప్టస్ యొక్క ముఖ్యమైన నూనెలతో కలపడం, తేయాకు చెట్టు, లావెండర్, జోజోబా, జునిపెర్, పుదీనా. దువ్వెనకు కొన్ని చుక్కల నూనెను వేయండి మరియు మీ తంతువులను కనీసం ఐదు నిమిషాలు దువ్వెన చేయండి.
2. అదే నూనెలతో సున్నితంగా, చక్కగా వేలితో మసాజ్ చేయండి. ప్రతిరోజూ ఐదు నుండి పది నిమిషాలు.
3. తలనొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడే "గూస్‌బంప్స్" మసాజ్.
4. డార్సన్వాల్ ఉపకరణంతో మసాజ్ చేయండి. జుట్టును బలపరుస్తుంది, సౌందర్య సాధనాలు లోతుగా చొచ్చుకుపోవడానికి సహాయపడుతుంది, జిడ్డును తగ్గిస్తుంది మరియు చర్మాన్ని క్రిమిసంహారక చేస్తుంది. ఇది బట్టతల కోసం ఉపయోగిస్తారు.
5. లేజర్ దువ్వెన తంతువులను బలపరుస్తుంది మరియు పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తుంది.
6. ఉప్పు పొట్టు నిద్రాణమైన ఫోలికల్స్‌ని సక్రియం చేయడానికి మరియు స్కాల్ప్‌ను శుభ్రపరచడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ ప్రక్రియ తర్వాత, ముసుగులు మరియు కషాయాలు మెరుగ్గా పని చేస్తాయి.
7. burdock రూట్, రేగుట, రోజ్మేరీ, calendula, చమోమిలే, హాప్ శంకువులు కషాయాలను రుద్దడం. మీరు మూలికల మిశ్రమం నుండి టింక్చర్లను తయారు చేయవచ్చు. ఓపికపట్టండి మరియు ప్రతిసారీ కషాయాలను మరియు కషాయాలను తయారు చేయండి.
8. ఆవాలు, బర్డాక్, ఆముదము నూనెలు, పొడి ఆవాలు, దాల్చినచెక్కతో మాస్క్‌లు (ముఖ్యంగా ఇష్టపడతారు, ఇది జుట్టుకు దాల్చినచెక్క యొక్క ఆహ్లాదకరమైన వాసన ఇస్తుంది), రంగులేని గోరింట, మిరియాలు టింక్చర్, తేనె, కాగ్నాక్, పచ్చసొన, నిమ్మ, ఉల్లిపాయ, అల్లంతో ముసుగులు. నూనెను వర్తించే ముందు, మీరు దానిని కొద్దిగా వేడి చేయాలి.
9. మీరు పెప్పర్ టింక్చర్‌ను మీరే తయారు చేసుకోవచ్చు - ఒక పాడ్‌ను మెత్తగా రుబ్బు మరియు నూనె లేదా వోడ్కాలో మూడు వారాల పాటు చీకటి ప్రదేశంలో ఉంచండి. IN స్వచ్ఛమైన రూపంఇది వృక్షసంపద లేని ప్రాంతాల్లో మాత్రమే ఉపయోగించబడుతుంది, కొన్ని రకాల నూనె, కేఫీర్, పచ్చసొన లేదా మూలికా కషాయాన్ని జోడించండి. వారానికి అలాంటి రెండు ముసుగులు సరిపోతాయి. మీ కళ్ళను జాగ్రత్తగా చూసుకోండి, మీ తలపై చికాకు లేదా గీతలు ఉంటే ఉపయోగించవద్దు, మరియు అప్లై చేసిన తర్వాత, మీ చేతులను సబ్బుతో కడగాలి లేదా చేతి తొడుగులతో చేయండి.
10. దీన్ని వారానికి రెండు మూడు సార్లు తలకు రుద్దండి. తాజా రసంకలబంద. దాదాపు ప్రతి ఇంటిలో ఈ అద్భుతమైన మొక్క ఉంది, ఇది చర్మం మరియు జుట్టు యొక్క రూపాన్ని అనేక సమస్యలను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
11. ఫోలికల్ యొక్క పోషణను మెరుగుపరచడానికి రుద్దడం సహాయపడుతుంది నికోటినిక్ ఆమ్లం(విటమిన్ PP). ఆమె పనిని నియంత్రిస్తుంది సేబాషియస్ గ్రంథులు, రక్త ప్రసరణను పెంచుతుంది. ప్రక్షాళన చేయకుండా, శుభ్రమైన తంతువులపై ఒక నెల మొత్తం ప్రతిరోజూ ఇది చేయాలి. ఉన్నవారికి ఉపయోగించకూడదని సలహా ఇస్తారు అధిక రక్త పోటు, సున్నితమైన చర్మంతలలు. మీ శరీరం యొక్క ప్రతిచర్యలకు శ్రద్ధ వహించండి - మిమ్మల్ని మీరు హాని చేసుకోకండి.
12. మీరు వృత్తిపరమైన ఉత్పత్తులను ఎక్కువగా విశ్వసిస్తే మరియు మీ ఆర్థిక పరిస్థితులు అనుమతిస్తే, మీరు బ్రాండెడ్ సౌందర్య సాధనాలను ఉపయోగించవచ్చు. నేడు, తయారీదారులు జుట్టు పెరుగుదలను పునరుద్ధరించడానికి లేదా సక్రియం చేయడానికి మొత్తం సముదాయాలను అందిస్తారు.

ఈ పద్ధతులన్నీ కలపవచ్చు వివిధ ఎంపికలు, అప్పుడు ఒక వారం లేదా రెండు రోజుల్లో మీ కర్ల్స్ ఎలా మారాయి, అవి ఎంత ఆరోగ్యంగా మారాయి అని మీరు గమనించవచ్చు.

పోషకాహారం మరియు విటమిన్లు

సమానంగా ముఖ్యమైన పద్ధతి సమీకృత విధానంజుట్టు పెరుగుదల సమస్యకు, సంరక్షణ కంటే, మసాజ్ మరియు ముసుగులతో బాహ్య ప్రేరణ, లోపలి నుండి సరైన పోషకాహారం. విటమిన్లు A, B2, B5 లేదా పాంతోతేనిక్ యాసిడ్ లేకుండా, B6, B7 - బయోటిన్, B9 - ఫోలిక్ యాసిడ్, B12, C, D, E, K, సెలీనియం, పొటాషియం, కాల్షియం, జింక్, సల్ఫర్, అయోడిన్, ఫాస్పరస్, ఇనుము, కర్ల్స్ నెమ్మదిగా పెరుగుతాయి, విడిపోతాయి, బయటకు వస్తాయి. మీ ఆహారంలో తగినంత ప్రోటీన్, కాల్షియం, బయోటిన్ మరియు కెరోటిన్ ఉండాలి.

సమతుల్య ఆహారంలో మంచి జుట్టు పెరుగుదలకు అవసరమైన అన్ని పోషకాలు ఉంటాయి. శీతాకాలంలో శరీరానికి విటమిన్లు మరియు మైక్రోలెమెంట్లను అందించడానికి, వేసవిలో కంటే తక్కువ పండ్లు మరియు కూరగాయలు ఉన్నప్పుడు, మీరు మంచి విటమిన్-మినరల్ కాంప్లెక్స్‌ను ఎంచుకోవాలి, కానీ మించకూడదు. రోజువారీ ప్రమాణం.

మీరు మీ తలపై జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేయాలనుకుంటే మీ ఆహారం యొక్క సమస్యను జాగ్రత్తగా సంప్రదించడం విలువ. ఇంట్లో, అవసరమైన విటమిన్లు సమృద్ధిగా ఉన్న ఆహారాన్ని సిద్ధం చేయడం సులభం - మీరు వంట ప్రక్రియను మీరే నియంత్రిస్తారు, మీరు దానిని అతిగా ఉడికించరు మరియు మీరు హానికరమైన పదార్ధాలను జోడించరు. కూరగాయలు, పండ్లు, మూలికలు, గింజలు, విత్తనాలు, ఊక మరియు తృణధాన్యాలు తప్పుగా ఉడికించడం కష్టం.

సలహా: సలాడ్లకు టేబుల్ వెనిగర్ జోడించవద్దు - ఇది పాంతోతేనిక్ ఆమ్లాన్ని నాశనం చేస్తుంది, శుద్ధి చేయని కూరగాయల నూనెలను ఉపయోగించడం మంచిది.

ఇంట్లో కీమోథెరపీ తర్వాత జుట్టు పెరుగుదలను ఎలా వేగవంతం చేయాలి

కీమోథెరపీ తర్వాత బట్టతల అనేది తాత్కాలికం మరియు జుట్టు సాధారణంగా కొన్ని వారాలలో తిరిగి పెరగడం ప్రారంభమవుతుంది. ఈ ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడానికి మరియు శరీరానికి సహాయపడటానికి, మీరు మీ జుట్టును మృదువైన ముళ్ళతో దువ్వెనతో దువ్వెన చేయాలి, సహజ సౌందర్య సాధనాలను ఉపయోగించాలి, హెయిర్ డ్రయ్యర్‌తో మీ జుట్టును ఆరబెట్టకూడదు, స్కాల్ప్ మసాజ్ చేయాలి, ఎర్ర మిరియాలు, బర్డాక్ టింక్చర్‌తో పునరుద్ధరణ ముసుగులు చేయాలి. , అవిసె గింజ, ఆముదము, మూలికా కషాయాల్లో రుద్దు.

చిట్కా: పెప్పర్ టింక్చర్‌తో కూడిన ముసుగు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఎర్ర మిరియాలు క్యాప్సైసిన్ కలిగి ఉంటాయి, ఇది వెంట్రుకల కుదుళ్లలో జీవక్రియ ప్రక్రియలకు మరియు ఫోలికల్స్ యొక్క ముఖ్యమైన కార్యకలాపాలకు బాధ్యత వహిస్తుంది.

సాధ్యం పోస్ట్ కీమోథెరపీ కారణంగా అలెర్జీ ప్రతిచర్యలుఏ విటమిన్ కాంప్లెక్స్ కొనుగోలు చేయడం ఉత్తమం అనే దాని గురించి మీరు మీ వైద్యుని సిఫార్సులను వినాలి. మీరు జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేసే కషాయాలతో విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల ప్రభావాన్ని భర్తీ చేయవచ్చు, వీటిని ఇంట్లో తయారు చేయడం సులభం - ఇది అవిసె గింజలు, బార్లీ ధాన్యాలు మరియు వోట్స్ యొక్క కషాయాలను.

కనుబొమ్మలు మరియు వెంట్రుకలను ఎలా పునరుద్ధరించాలి

థ్రెడ్ రూపంలో కనుబొమ్మల కోసం ఇటీవలి ఫ్యాషన్ ఈ రోజు చాలా మంది మహిళలను అబ్బురపరిచింది - వారు చాలా కష్టపడి, వాటిని లాగేసుకున్నారు మరియు ఇప్పుడు, మందపాటి, వెడల్పు ఉన్నవి ఫ్యాషన్‌లో ఉన్నప్పుడు, కనుబొమ్మల పెరుగుదలను ఎలా వేగవంతం చేయాలో మనం ఆలోచించాలి. ఇంట్లో జుట్టు. నిరంతరం పీల్చడం వల్ల వెంట్రుకల కుదుళ్లు బాగా బలహీనపడతాయి. ప్రతిసారీ, దాని నుండి బలహీనమైన జుట్టు పెరుగుతుంది మరియు కనుబొమ్మలు క్రమంగా బట్టతలగా మారుతాయి.

కానీ చాలా కాలం పాటు పొడవైన కనురెప్పల పొడిగింపులను ఆస్వాదించిన అమ్మాయిలకు ఇది చాలా కష్టం. మీరు వాటిని వదిలించుకున్న తర్వాత, చాలా కాలం పాటు సిద్ధంగా ఉండండి రికవరీ కాలం. ఈ సమయంలో, మీ కళ్ళు అంత ఆకర్షణీయంగా ఉండవు, కానీ మీరు సహజంగా ఉండాలనుకుంటే, మీరు సహజ సౌందర్యాన్ని పునరుద్ధరించడానికి ప్రయత్నించాలి. కనుబొమ్మలు మరియు వెంట్రుకలలోని వెంట్రుకలు దాదాపు నాలుగు నెలలు నివసిస్తాయి, ఆపై రాలి, కొత్త వాటికి మార్గం తెరుస్తాయి. బయటి నుండి వారిని ప్రభావితం చేయడం మంచిది.

చిట్కా: ప్రతి రోజు మీరు మీ కనుబొమ్మలను ఒక ప్రత్యేక బ్రష్ లేదా టూత్ బ్రష్‌తో దాదాపు పది నిమిషాల పాటు మసాజ్ చేయాలి. మేము మొదట పెరుగుదలకు వ్యతిరేకంగా మసాజ్ చేస్తాము, ఆపై వ్యతిరేక దిశలో. మీరు పునరుద్ధరణ ఔషధాలను ఉపయోగించవచ్చు లేదా మీరే ఒక ఉద్దీపనను సిద్ధం చేయవచ్చు.

మీరు మీ కనుబొమ్మలను రుద్దడం ద్వారా మూలికా కషాయాలతో యువ వెంట్రుకలను బలోపేతం చేయవచ్చు. బర్డాక్, ఆముదం, పొద్దుతిరుగుడు నూనె లేదా వాటి మిశ్రమం, మీరు విటమిన్ E యొక్క చుక్కను జోడించవచ్చు, కనుబొమ్మల పెరుగుదలను ఉత్తేజపరిచేందుకు రాత్రిపూట నూనెల మిశ్రమంతో కూడా చికిత్స చేయవచ్చు. ఇది చేయుటకు, మీరు పాత మాస్కరా నుండి ఒక ట్యూబ్ని ఉపయోగించవచ్చు, ఇది బ్రష్తో పాటు పూర్తిగా కడుగుతారు. అందులో నూనెల మిశ్రమాన్ని పోసి బ్రష్‌తో కనురెప్పలకు అప్లై చేయండి. వెంట్రుకలను నూనెతో “పూరించడానికి” ప్రయత్నించాల్సిన అవసరం లేదు - అవి పరిమిత మొత్తాన్ని మాత్రమే గ్రహిస్తాయి మరియు మిగిలినవి చర్మంపై వ్యాపించి కళ్ళలోకి వస్తాయి.

జుట్టు పెరుగుదలను ప్రేరేపించడానికి అన్ని మార్గాలు మరియు పద్ధతులను ఉపయోగించి తొందరపడవలసిన అవసరం లేదు. కొన్నిసార్లు మీరు వారికి విశ్రాంతి ఇవ్వాలి. కానీ మీరు మీ జుట్టు గురించి మరచిపోవాలని దీని అర్థం కాదు - మీ జుట్టును రోజుకు కనీసం మూడు సార్లు దువ్వెన చేయండి మరియు ఉదయం మరియు సాయంత్రం మీరు దీనికి ఐదు నిమిషాలు కేటాయించాలి, మీ జుట్టును వేర్వేరు దిశల్లో దువ్వండి. రోజువారీ పని మరియు పట్టుదలకు ప్రతిఫలం లభిస్తుంది. హెయిర్ డ్రైయర్ లేదా కర్లింగ్ ఐరన్ ఉపయోగించకుండా ఉండటం మంచిది, దీన్ని ప్రయత్నించండి - మరియు ఒక నెలలో మీ జుట్టు ఎంత ఆరోగ్యంగా మరియు బలంగా మారిందో మీరు గమనించవచ్చు.

చెడు అలవాట్లు మీ కర్ల్స్ మాత్రమే కాదు, మొత్తం శరీరం యొక్క ఆరోగ్యానికి మరియు అందానికి పెద్ద అడ్డంకిగా ఉంటాయి మరియు ఏదైనా క్రీడ, ఫిట్‌నెస్, యోగా సాధన చేయడం వల్ల రక్త ప్రసరణ మరియు జీవక్రియను ప్రేరేపిస్తుంది, కాబట్టి దీన్ని క్రమపద్ధతిలో చేయండి, మందగించవద్దు. కానీ గురించి మర్చిపోవద్దు సరైన పోషణ, రోజుకు కనీసం ఒకటిన్నర లీటర్ల నీరు త్రాగాలి, మీ జుట్టును జాగ్రత్తగా చూసుకోండి, ఆపై ఫలితాలు వేగంగా గుర్తించబడతాయి. అటువంటి సంరక్షణ యొక్క వివరాలు మరియు లక్షణాల కోసం, మీరు ఇంట్లో జుట్టు పెరుగుదలను ఎలా వేగవంతం చేయగలరో వీడియో చూడండి.

అందమైన, చక్కటి ఆహార్యం కలిగిన పొడవాటి జుట్టు చాలా మంది మహిళల ఉపచేతన ప్రాధాన్యత. కానీ అనేక కారణాల వల్ల, జుట్టు పొడవు సగటు కంటే ఎక్కువగా ఉన్న సరసమైన సెక్స్ యొక్క ప్రతినిధులను కనుగొనడం ఇప్పుడు చాలా అరుదు. దీనికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. ఎవరైనా, ఫ్యాషన్‌కు నివాళులు అర్పిస్తూ, నిస్వార్థంగా విడిపోతారు మందపాటి కర్ల్స్, కొంతమందికి వారి జుట్టు నెమ్మదిగా పెరుగుతుంది మరియు ప్రతి ప్రణాళికాబద్ధమైన హ్యారీకట్ దాని మునుపటి పొడవుకు తిరిగి వస్తుంది. కాబట్టి ఎజెండాలో అసలు ప్రశ్న: ఇంట్లో మీ తలపై జుట్టు పెరుగుదలను ఎలా పెంచుకోవాలి?

జుట్టు పెరుగుదల తీవ్రతను తగ్గించే కారకాలు

జుట్టు పొడవు పెరుగుదల సగటు రేటు 1-1.5 సెం.మీ/నెల. ప్రతిరోజూ మనం 80-120 వెంట్రుకలను కోల్పోతాము. మరియు అది సరే. జాబితా చేయబడిన సూచికలు కట్టుబాటు నుండి భిన్నంగా ఉంటే, అనేక నివారణ చర్యలను నిర్వహించడం గురించి ఆలోచించడం లేదా వైద్య విధానాలు. ట్రైకాలజిస్టుల ప్రకారం, జుట్టు మొదట్లో నెమ్మదిగా పెరగడం ద్వారా వర్గీకరించబడితే, ఇది జన్యుశాస్త్రం వల్ల కావచ్చు. ఈ సందర్భంలో, మీరు ఫిజియోథెరపీటిక్ విధానాలు మరియు సాధారణ సమర్థ సంరక్షణ ద్వారా జుట్టు పునరుద్ధరణ మరియు దాని పెరుగుదల రేటును స్థిరీకరించడంలో సహాయపడవచ్చు. మార్పులు అకస్మాత్తుగా జరగడం ప్రారంభిస్తే, మీరు రెచ్చగొట్టే కారకం కోసం వెతకాలి మరియు అప్పుడు మాత్రమే జుట్టు పెరుగుదలను పెంచే మార్గం.

కాబట్టి, నెమ్మదిగా జుట్టు పెరుగుదలకు కారణాలుబరువు:

• జన్యు సిద్ధత;
• నెత్తిమీద రక్త ప్రసరణ సమస్యలు;
• గ్యాస్ట్రోఎంటెరోలాజికల్ మరియు ఎండోక్రైన్ పాథాలజీలు;
• చర్మసంబంధ వ్యాధుల ఉనికి;
• అవిటామినోసిస్;
• అనారోగ్య జీవనశైలి;
• ఒత్తిడి మరియు నాడీ ఉద్రిక్తత;
• కలరింగ్ దుర్వినియోగం.

జన్యుశాస్త్రం ఒక మొండి పట్టుదలగల విషయం, కానీ చాలా తరచుగా జుట్టు పెరిగిన వ్యాధులు లేదా శరీరం యొక్క పనితీరులో కొన్ని రుగ్మతల కారణంగా పెరగదు.

సాధారణ జుట్టు పెరుగుదల మరియు పరిస్థితి కోసం గొప్ప ప్రాముఖ్యతఫోలికల్స్కు రక్త సరఫరా యొక్క తీవ్రతను కలిగి ఉంటుంది. దాని లోపంతో, పెరుగుదల మందగించడం మాత్రమే కాదు, వారి సాధారణ పరిస్థితి క్షీణించడం ప్రారంభమవుతుంది. దీన్ని నివారించడానికి రెగ్యులర్ హెడ్ మసాజ్ సహాయపడుతుంది. మేము దాని గురించి కొంచెం తరువాత మాట్లాడుతాము.

వ్యాధులు ఆహార నాళము లేదా జీర్ణ నాళము, తరచుగా యాంటీబయాటిక్స్ వాడకం, అలాగే పనిచేయకపోవడం ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థనేరుగా జుట్టు యొక్క స్థితిని మరియు దాని పునరుద్ధరణ యొక్క క్రమబద్ధతను ప్రభావితం చేస్తుంది. సాధారణ కారణంనెమ్మది పెరుగుదల కూడా శిలీంధ్రాలతో సహా నెత్తిమీద చర్మసంబంధ వ్యాధుల వల్ల వస్తుంది. అందుబాటులో ఉంటే, ఇది సిఫార్సు చేయబడింది తప్పనిసరితగిన నిపుణుడిని సంప్రదించండి.

కానీ లిస్టెడ్ సాధ్యమైన కారణాలతో పాటు, సందేహాస్పదమైన రుగ్మతలు తరచుగా విటమిన్లు లేకపోవడం, చెడు అలవాట్లు, అధిక ఒత్తిడి లేదా దీర్ఘకాలిక మాంద్యం యొక్క ఉనికిని కలిగి ఉంటాయి. నిజానికి ఆ ప్రదర్శనఒక వ్యక్తి యొక్క ఆరోగ్యం మరియు మానసిక స్థితి అతని ఆరోగ్యం మరియు మానసిక స్థితిని ఖచ్చితంగా ప్రతిబింబిస్తుంది మరియు అభ్యాసం ద్వారా పూర్తిగా ధృవీకరించబడుతుంది.

మితిమీరిన ఉపయోగం మద్య పానీయాలు, ధూమపానం, ఇది ఇటీవల మహిళల్లో చాలా సాధారణం, జీవితం యొక్క చాలా డైనమిక్స్ వలన స్థిరమైన నాడీ ఉద్రిక్తత - ఇవన్నీ ప్రతికూలంగా శరీరం యొక్క స్థితిని ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు జుట్టుతో సమస్యల రూపంలో వ్యక్తమవుతాయి. అందువల్ల, అటువంటి పరిణామాలను నివారించడానికి, సమస్యను పరిష్కరించడానికి ఒక సమగ్ర విధానం అవసరం.

సహజంగా జుట్టు పెరుగుదలను ఎలా వేగవంతం చేయాలి

అక్కడ చాలా ఉన్నాయి వివిధ మార్గాల్లో, జానపద వంటకాలుమరియు సాధారణ జుట్టు పరిస్థితిని నిర్వహించడం లక్ష్యంగా సౌందర్య సాధనాలు. వారిలో ప్రత్యేకంగా నిలవడం రెగ్యులర్ తల మసాజ్. ఇది రక్త సరఫరాను సాధారణీకరించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది జుట్టు కుదుళ్లు, స్కాల్ప్ టోనింగ్, మరియు అదనపు చికిత్సా చర్యల ప్రభావాన్ని పెంచడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.

సరళమైన రకం స్వీయ మసాజ్- ఇది బ్రష్‌తో తలపై మసాజ్ చేయడం, ప్రాధాన్యంగా చెక్కతో చేయడం. సాంకేతికత చాలా సులభం మరియు సాధారణ దువ్వెనను పోలి ఉంటుంది. తీరికగా వృత్తాకార కదలికలతో, మీరు మీ జుట్టు ద్వారా వివిధ దిశల్లో దువ్వెనను నడపాలి: దేవాలయాల నుండి కిరీటం వరకు, తల వెనుక నుండి నుదిటి వరకు మరియు వైస్ వెర్సా, మొదలైనవి. ఈ విధానానికి రోజుకు రెండు సార్లు కొన్ని నిమిషాలు కేటాయించడం సరిపోతుంది మరియు ఫలితం రావడానికి ఎక్కువ కాలం ఉండదు మరియు మీ మొత్తం శ్రేయస్సు మెరుగుపడుతుంది.

మీరు ప్రత్యేకతను ఉపయోగించడం ద్వారా మీ పనిని సులభతరం చేయవచ్చు లేజర్ దువ్వెన. దీని ఉపయోగం చికిత్సా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే కాకుండా, నివారణ ప్రయోజనాల కోసం కూడా మంచిది. లేజర్ చికిత్సకు ధన్యవాదాలు, జుట్టు పెరుగుదల సక్రియం చేయబడుతుంది, చుండ్రు అదృశ్యమవుతుంది మరియు జుట్టు ఆరోగ్యంగా మారుతుంది.

హైపోవిటమినోసిస్, తీవ్రమైన కొరతజీవిలో అవసరమైన పదార్థాలుమరియు మైక్రోలెమెంట్స్ కూడా నెమ్మదిగా జుట్టు పెరుగుదలను రేకెత్తిస్తాయి. విటమిన్ లోపం యొక్క కాలానుగుణ వ్యక్తీకరణలను ఎదుర్కోవటానికి వివిధ ఉత్పత్తులు సహాయపడతాయి. జుట్టు కోసం విటమిన్లుమరియు అయోడిన్, కాల్షియం, బీటా-కెరోటిన్, క్రోమియం మొదలైన జీవసంబంధ సముదాయాలు. అదే సమయంలో, పోషకాహార లోపాలను భర్తీ చేయడంలో సమతుల్య ఆహారం పెద్ద పాత్ర పోషిస్తుంది.

వేగంగా జుట్టు పెరగడం అనేది అనుసరించే వ్యక్తులకు ఒక సాధారణ సంఘటన ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం యొక్క ప్రాథమిక అంశాలు. వంటి ఉత్పత్తులు: కొవ్వు చేప, ఉదాహరణకు, సాల్మన్, ఆకుపచ్చ కూరగాయలు - బచ్చలికూర, బ్రోకలీ, బఠానీలు, ఆస్పరాగస్. చిక్కుళ్ళు, గింజలు, పౌల్ట్రీ, గుల్లలు, తృణధాన్యాలు, గుడ్లు, పాల ఉత్పత్తులు, క్యారెట్లు - ఈ ఉత్పత్తులన్నీ శరీరానికి అవసరమైన ప్రతిదాన్ని అందించడానికి రూపొందించబడ్డాయి మరియు అవి సాధారణ ఉపయోగంఆహారంలో అదనపు జీవ సంకలితాలను తీసుకోవలసిన అవసరాన్ని తొలగించవచ్చు.

ధూమపానం మరియు మద్యం సేవించడం వంటి సాధారణ అలవాట్లను విస్మరించకూడదు. ఈ ప్రాంతంలో నిరంతరం కొనసాగుతున్న పరిశోధనలు ధూమపానం జుట్టు పెరుగుదలపై ప్రత్యక్ష ప్రభావాన్ని చూపుతుందని శాస్త్రవేత్తలు నిర్ధారించారు. పొగాకు మరియు పొగ ఉత్పత్తుల ప్రభావంతో, రక్త ప్రసరణ ప్రక్రియలు మందగిస్తాయి, ధూమపానం సమయంలో విడుదలయ్యే కార్బన్ మోనాక్సైడ్ జుట్టు పెరుగుదలను నిరోధిస్తుంది మరియు దాని సాధారణ పునరుత్పత్తిని నిరోధిస్తుంది.

ధూమపానం చేసే మహిళలు 5 సంవత్సరాల క్రియాశీల ధూమపానం సమయంలో వారి మొత్తం జుట్టు పరిమాణంలో 40% కోల్పోతారు, తద్వారా ఈ ధోరణి యొక్క పురోగతికి ముందస్తు షరతులు ఏర్పడతాయి.

జానపద నివారణలను ఉపయోగించి జుట్టు పెరుగుదలను ఎలా పెంచాలి

నెమ్మది జుట్టు పెరగడానికి ప్రధాన కారణం లేకపోవడం పోషకాహారం, జుట్టు యొక్క చురుకైన మరియు సకాలంలో ఉత్పత్తికి అవసరం. జానపద వంటకాల్లో, ఈ సమస్యను పరిష్కరించడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి.

1. జుట్టు పెరుగుదలకు కేఫీర్ మాస్క్

కేఫీర్ హెయిర్ మాస్క్ అనేది సరళమైన మరియు సురక్షితమైన మార్గాలు. దీన్ని నిర్వహించడానికి మీరు గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఒక గ్లాసు కేఫీర్ అవసరం. ప్రక్రియ ముందు నిర్వహిస్తారు. కేఫీర్ జుట్టు మీద సమానంగా పంపిణీ చేయబడుతుంది, మసాజ్ కదలికలతో చర్మంలోకి రుద్దుతారు మరియు 1-2 గంటలు వదిలి, సెల్లోఫేన్ టోపీ మరియు పైన వెచ్చని టవల్తో కప్పబడి ఉంటుంది. పేర్కొన్న సమయం గడిచిన తర్వాత, ముసుగు కడుగుతారు.

ఇతర సహాయక ఉత్పత్తులతో వివిధ కలయికలలో కేఫీర్ను ఉపయోగించడం కోసం చాలా ఎంపికలు ఉన్నాయని గమనించాలి. ఇక్కడ మరొక ఆసక్తికరమైన వివరణ ఉంది కోకోతో కేఫీర్ మాస్క్. దీన్ని సిద్ధం చేయడానికి మీకు ఇది అవసరం:

• 1 గ్లాసు వెచ్చని కేఫీర్
• 1 గుడ్డు
• 1 tsp 100% కోకో ఎటువంటి మలినాలు లేకుండా (చక్కెర, వనిలిన్, మొదలైనవి).

అన్ని భాగాలు ఒక సజాతీయ అనుగుణ్యతతో కలుపుతారు, తర్వాత అవి జుట్టు యొక్క మొత్తం పొడవుతో పొరలలో సమానంగా పంపిణీ చేయబడతాయి. మీరు మూలాల నుండి ప్రారంభించాలి, ఫలిత కూర్పును సున్నితమైన మసాజ్ కదలికలతో చర్మంలోకి రుద్దాలి. 10 నిమిషాలు ఈ స్థితిలో తల వదిలిపెట్టిన తర్వాత, విధానం పునరావృతమవుతుంది, మరొక పొరను వర్తింపజేస్తుంది - మరియు వరుసగా 3-4 సార్లు. అప్పుడు తల ఒక జలనిరోధిత పదార్థం మరియు పైన ఒక టవల్ తో కప్పబడి, 2 గంటల పాటు వదిలివేయబడుతుంది, తర్వాత అది కడుగుతారు. క్రమబద్ధత కేఫీర్ ముసుగులు- 3 నెలలు 2-3 సార్లు / వారం.

2. బర్డాక్ ఆయిల్

జుట్టు పెరుగుదలకు ఉత్తమ నివారణ, దీని ప్రభావం సమయం ద్వారా పరీక్షించబడింది, బర్డాక్ ఆయిల్. ప్రామాణిక పథకందాని అప్లికేషన్ - చర్మం లోకి వేడి నూనె రుద్దడం మరియు ఏకరూప పంపిణీజుట్టు యొక్క మొత్తం పొడవుతో పాటు, 1 గంట మరియు తరువాత వెచ్చని గుడ్డతో తలను కప్పి ఉంచండి. క్రమబద్ధత - 1-2 నెలలు 2 సార్లు / వారం.

చాలా మంచి పెరుగుదల ఉద్దీపన దాని మిశ్రమ ఉపయోగం. ఆవాలు తో burdock నూనె. ఈ ముసుగు కోసం రెసిపీ:

• 2-3 టేబుల్ స్పూన్లు. వెన్న యొక్క స్పూన్లు
• 2 గుడ్డు సొనలు
• 1 టేబుల్ స్పూన్. ఒక చెంచా పొడి ఆవాలు (మీరు 1/5 కప్పు కేఫీర్ జోడించవచ్చు).

ఫలితంగా వచ్చే ద్రవ్యరాశి నెత్తిమీద రుద్దుతారు మరియు కొంతకాలం వదిలివేయబడుతుంది, జుట్టుతో కూర్పు యొక్క సుదీర్ఘ సంబంధాన్ని నిరోధించడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. పంపిణీ ఆవాలు ముసుగుజుట్టు మొత్తం పొడవులో ఉపయోగించరాదు! నెత్తిమీద మాయిశ్చరైజింగ్ కొవ్వు పొర ఉంటుంది, మరియు ఆవాలు ఉద్దీపనగా పనిచేస్తుంది. ఇది చర్మాన్ని వేడెక్కేలా చేస్తుంది, సేబాషియస్ గ్రంధుల కార్యకలాపాలను సక్రియం చేస్తుంది మరియు ఫోలికల్స్‌కు రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచుతుంది మరియు ఎండబెట్టడం ప్రభావాన్ని కూడా ఉత్పత్తి చేస్తుంది. చివరి చర్యజుట్టుకు మంచిది కాదు. అందువల్ల, ముసుగు నేరుగా నెత్తికి మాత్రమే వర్తించబడుతుంది, 10-30 నిమిషాలు వదిలి, ఆపై కడుగుతారు. క్రమబద్ధత - 1 నెలకు 1 సమయం/వారం.

3. మిరియాలు

పెప్పర్ హెయిర్ మాస్క్‌లలో ఒక సాధారణ పదార్ధం ఎందుకంటే ఇది అద్భుతమైన రక్త ప్రసరణ ఉద్దీపన. తయారీ మిరియాలు-తేనె ముసుగు:

• 4 టేబుల్ స్పూన్లు. తేనె యొక్క స్పూన్లు
• 1 టేబుల్ స్పూన్. గ్రౌండ్ ఎర్ర మిరియాలు ఒక చెంచా (మీరు ఉపయోగించవచ్చు మిరియాలు టింక్చర్- 2 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు).

ఫలితంగా మిశ్రమం నెత్తికి వర్తించబడుతుంది, వెచ్చని గుడ్డతో కప్పబడి 30 నిమిషాలు వదిలివేయబడుతుంది, తర్వాత కడిగివేయబడుతుంది. క్రమబద్ధత: నెలకు 2 సార్లు/వారం.

మరొక రకం మిరియాలు ముసుగు : తేనె మరియు మిరియాలు 3 మిశ్రమానికి జోడించండి పిట్ట గుడ్లు, 2 టేబుల్ స్పూన్లు. పుదీనా కషాయాలను మరియు 1 టేబుల్ స్పూన్ యొక్క స్పూన్లు. burdock నూనె ఒక చెంచా. అన్ని భాగాలు మిశ్రమంగా ఉంటాయి, దాని తర్వాత మాస్ నెత్తికి మరియు ప్రక్కనే ఉన్న జుట్టుకు వర్తించబడుతుంది, వెచ్చని గుడ్డలో చుట్టి 40 నిమిషాలు వదిలివేయబడుతుంది. పునరావృత ఫ్రీక్వెన్సీ - 1 సమయం / వారం 1 నెల.

4. జుట్టు కోసం బీర్

జుట్టు కోసం బీర్ ఎల్లప్పుడూ పరిగణించబడుతుంది ప్రాణమిచ్చే తేమ. అందువల్ల, మేము బీర్ మాస్క్‌లను విస్మరించలేము. మా దుకాణాలలో భారీ కలగలుపులో లభించే సాధారణ క్యాన్డ్ బీర్ ఉపయోగించడం పనికిరానిది. బ్రూవర్ యొక్క ఈస్ట్ లేదా సహజమైన తాజా బీర్‌ను బేస్‌గా ఉపయోగించడం మంచిది.

కాబట్టి, జుట్టు పెరుగుదలకు సులభమైన బీర్ మాస్క్:

• 50 గ్రా. బ్రూవర్స్ ఈస్ట్ (1/5 కప్పు వెచ్చని నీటిలో కరిగించండి)
• 1 టీస్పూన్ కాస్టర్ ఆయిల్
• 1 టీస్పూన్ బర్డాక్ ఆయిల్

ఫలిత మిశ్రమాన్ని మీ జుట్టుకు వర్తించండి, 30 నిమిషాలు వదిలి, ఆపై శుభ్రం చేసుకోండి.

తదుపరి ఎంపిక: 500 ml లో. బీర్ 200 gr నానబెట్టండి. రై బ్రెడ్, ఒక సజాతీయ పేస్ట్ పొందే వరకు కదిలించు మరియు 2 గంటలు నిలబడనివ్వండి. దీన్ని మీ జుట్టుకు అప్లై చేసి 20-30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, మీ తలను టవల్‌తో కప్పి, ఆపై శుభ్రం చేసుకోండి.

బీర్ హెయిర్ మాస్క్ యొక్క మరొక వివరణ:

100 మి.లీ. ఒక మందపాటి నురుగు ఏర్పడే వరకు కొట్టిన గుడ్డుతో బీర్ కలపండి మరియు దానిని మీ జుట్టుకు అప్లై చేయండి, పొడవుతో సమానంగా పంపిణీ చేయండి. 20-30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి...

గురించి మర్చిపోవద్దు ముఖ్యమైన నూనెలు, ఇది కూడా కలిగి ఉంటుంది ప్రయోజనకరమైన ప్రభావంనెత్తిమీద మరియు రక్త ప్రవాహాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది.

సౌందర్య సాధనాలను ఉపయోగించి జుట్టు పెరుగుదలను ఎలా పెంచాలి

ఆధునిక కాస్మెటిక్ శ్రేణిలో అనేక సౌందర్య చికిత్సలు మరియు వేగవంతమైన జుట్టు పెరుగుదలను నిర్ధారించడానికి రూపొందించిన రోగనిరోధక ఉత్పత్తులు ఉన్నాయి. ఈ వ్యాసం యొక్క సందర్భంలో, వాటిలో అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన మరియు ప్రభావవంతమైన వాటిని ప్రదర్శించడం మంచిది.

అధునాతన హెయిర్ ఇంటెన్సివ్- "నిద్రలో ఉన్న" హెయిర్ ఫోలికల్స్ సక్రియం చేయడానికి ఒక సాధనం. కూర్పులో ఉన్న ప్రోస్టాగ్లాండిన్ I.C. ఫోలికల్స్ పనితీరును స్థిరీకరిస్తుంది, మిథైల్ లాక్టేట్ కేశనాళికల గోడలను బలోపేతం చేయడానికి, మూలాలకు రక్త సరఫరాను మెరుగుపరచడానికి సహాయపడుతుంది మరియు జింగో బిలోబా ఆకు సారం కణాల వృద్ధాప్య ప్రక్రియను తగ్గిస్తుంది, వాటి పునరుత్పత్తిని వేగవంతం చేస్తుంది.

అమృతం జాసోn- జుట్టు పెరుగుదల స్టిమ్యులేటర్. ఈ ఔషధంలో ఉన్న ఆమ్లాల ప్రభావంతో, హెయిర్ ఫోలికల్స్ సమర్థవంతమైన ప్రక్షాళన దశకు గురవుతాయి, ఇది అవసరమైన పోషకాలను గ్రహించే సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది.

డ్రగ్స్ వైవ్స్ రోచర్సిరీస్ సోయిన్ వెజిటల్ క్యాపిలేయర్. వృద్ధిని కొనసాగించడం మరియు స్థిరీకరించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. వారి కూర్పులో వైట్ లూపిన్ యొక్క కంటెంట్ జుట్టుపై సంక్లిష్ట ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండటానికి అనుమతిస్తుంది.

స్టిమ్యులేటింగ్ షాంపూలు Lanotech, Cora, KeraNova, Alerana, Tiande “Bio Rehab”మొదలైనవి - అవన్నీ వేగంగా మరియు మరింత సమర్థవంతంగా కావలసిన ప్రభావాన్ని సాధించడంలో సహాయపడతాయి. అయినప్పటికీ, జుట్టు పెరుగుదల యాక్సిలరేటర్లు, జానపద మరియు సౌందర్య సాధనాలు రెండూ ఒక దివ్యౌషధం కాదు. అవి ఫలితాలను సాధించడంలో సహాయపడతాయి, అయితే ఇది ఎంతకాలం నేరుగా సమీకృత విధానంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. పేద పోషణ, చెడు అలవాట్లు, కొన్ని దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు, చికిత్స చేయడానికి సమయం లేదు, అధిక చిరాకు - ఇవన్నీ జుట్టు యొక్క స్థితి నేరుగా ఆధారపడి ఉండే మొండి పట్టుదలగల ప్రమాద కారకాలు. అందువల్ల, మిమ్మల్ని మరియు మీ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం మరింత తార్కికం, అప్పుడు ఉండదు అదనపు నిధులుఅవసరం ఉండదు.