నిరూపితమైన జానపద పద్ధతులను ఉపయోగించి కాలేయ ప్రక్షాళన. మినరల్ వాటర్‌తో కాలేయాన్ని శుభ్రపరచడం

కాలేయం తటస్థీకరణకు బాధ్యత వహించే ముఖ్యమైన అంతర్గత అవయవం హానికరమైన పదార్థాలు. సాధారణ పనితీరును నిర్వహించడానికి మరియు మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి ఇది కాలానుగుణంగా శుభ్రం చేయాలి. కాలేయాన్ని ఎలా శుభ్రపరచాలో మేము మీకు చెప్తాము ఆపిల్ పండు రసంఇంట్లో మరియు పానీయం ఏ అదనపు పదార్థాలతో కలుపుతారు.

ప్రక్రియ కోసం తయారీ

ఆపిల్ రసంతో శుభ్రపరచడం చాలా సులభం, కానీ పొందడం మంచి ఫలితాలుమీ శరీరాన్ని సిద్ధం చేయడానికి మీరు బాధ్యతాయుతమైన విధానాన్ని తీసుకోవాలి. సన్నాహక దశమీకు మూడు రోజులు పడుతుంది.

మొదటి రోజు ఉదయం (మీరు మ్యాగజైన్‌లోని ఇతర పదార్థాల నుండి దీన్ని ఎలా చేయాలో నేర్చుకుంటారు) మరియు రోజంతా, ఆపిల్ రసం మాత్రమే త్రాగాలి. ఈ సందర్భంలో, మీరు మొక్కల ఆహారాన్ని మాత్రమే తినాలి. రెండవ మరియు మూడవ రోజులలో, మేము ప్రత్యేకంగా ఆపిల్ జ్యూస్ కూడా తాగుతాము, కానీ అదనంగా థర్మల్ వ్యాయామాలు చేస్తాము. నీటి చికిత్సలు(రోజుకు మూడు సార్లు వరకు వెచ్చని స్నానం లేదా స్నానం చేయండి). శరీరాన్ని వేడెక్కించిన తర్వాత, మనల్ని మనం చల్లబరుస్తాము చల్లటి నీరు. మరింత ఉత్తమ ఫలితంబాత్‌హౌస్ లేదా ఆవిరి స్నానానికి సందర్శన ఇస్తుంది.

ఆపిల్ రసంతో కాలేయాన్ని శుభ్రపరచడం ప్రారంభిద్దాం

అత్యంత సమర్థవంతమైన ఫలితంఆపిల్ రసం మరియు ఆలివ్ నూనెతో కాలేయాన్ని శుభ్రపరచడం ప్రయోజనాలను ఇస్తుంది, కాబట్టి మేము ఈ టెక్నిక్ గురించి మీకు చెప్తాము. మొదటి రోజు నిద్రలేచిన తర్వాత, అల్పాహారానికి ముందు, ఎనిమా చేసి, ఆ తర్వాత ఏమీ తినకుండా యాపిల్ జ్యూస్ మాత్రమే తాగాలి. రెండవ రోజు మీరు కొద్దిగా జోడించవచ్చు మొక్క ఉత్పత్తులు(ఉడికించిన లేదా ఉడికించిన కూరగాయలు).

ఆపిల్ రసం మరియు నూనెతో కాలేయాన్ని శుభ్రపరిచే మూడవ రోజు, ఏదో మార్పు వస్తుంది. మేము సాయంత్రం 7 గంటల వరకు రసం త్రాగాలి, ఆ తర్వాత మేము మంచానికి వెళ్లి కాలేయం ఉన్న ప్రాంతంలో శరీరానికి వెచ్చని తాపన ప్యాడ్ని వర్తింపజేస్తాము. ప్రతి 15-20 నిమిషాలు మేము 3 స్పూన్లు ఉపయోగిస్తాము ఆలివ్ నూనెమరియు నిమ్మరసం. మీరు ఈ ద్రవాలను ఒక గ్లాసులో కలపవచ్చు మరియు వాటిని కలిపి త్రాగవచ్చు. మొత్తంగా మీరు 200 ml తినాలి కూరగాయల నూనెమరియు అదే మొత్తంలో నిమ్మరసం.

2-3 గంటల తర్వాత మీరు టాయిలెట్‌కు వెళ్లాలనుకుంటున్నారు. IN మలంకొలెస్ట్రాల్ ప్లగ్స్, చనిపోయిన శ్లేష్మ గడ్డలు మరియు ముదురు పిత్తం ఉంటుంది. మొత్తంగా, ఆపిల్ రసం మరియు నూనెతో కాలేయాన్ని శుభ్రపరిచే ప్రక్రియలో, మీరు ఈ రోజు 2-4 సార్లు టాయిలెట్కు వెళతారు. ప్రక్షాళన ఎనిమా చేయండి సాదా నీరుమరియు తేలికపాటి అల్పాహారం తీసుకోండి.

సంవత్సరానికి రెండు సార్లు ఆపిల్ రసం మరియు నూనెతో కాలేయ ప్రక్షాళనను పునరావృతం చేయడానికి ఇది అనుమతించబడుతుంది, కానీ తరచుగా కాదు. శుభ్రపరిచే విధానాల తర్వాత మీరు అనుభూతి చెందుతారు సాధారణ మెరుగుదలశ్రేయస్సు మరియు శక్తి.

అటువంటి శుభ్రపరచడానికి వ్యతిరేకతలు

రసం మరియు నూనెను ఉపయోగించి కాలేయాన్ని ఎలా శుభ్రపరచాలో మేము వివరించాము, కానీ చివరకు మేము వ్యతిరేకతలను పరిశీలిస్తాము. ఇదే విధానంకింది వ్యాధులు మరియు రుగ్మతలు ఉన్నవారికి నిషేధించబడింది:

• మధుమేహం;
• ప్యాంక్రియాటిక్ వ్యాధులు;
• అంటు వ్యాధులు;
• పుండు మరియు పొట్టలో పుండ్లు;
• ప్యాంక్రియాటైటిస్.

అదనంగా, కాలేయాన్ని శుభ్రపరచడం ద్వారా, శరీరంలోని రాళ్ళు మృదువుగా మారుతాయి, శుభ్రపరిచే ప్రక్రియలో లేదా తరువాత శరీరం నుండి బయటకు వెళ్లడం సులభం అవుతుంది.

ఆరోగ్యకరమైన రోగనిరోధక శక్తి మరియు శరీరం ఎక్కువగా మంచి పేగు పనితీరుపై ఆధారపడి ఉంటాయి. ఆహారం జీర్ణవ్యవస్థ గుండా వెళుతుంది మరియు గ్రహించబడుతుంది ఆరోగ్యకరమైన విటమిన్లు, ఖనిజాలు, నీరు. ఇది మానవ రోగనిరోధక శక్తిని మరియు ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేసే బ్యాక్టీరియాను కూడా కలిగి ఉంటుంది. అంతర్గత అవయవాలు, చర్మం మరియు జుట్టు పరిస్థితి.

అనేక హానికరమైన కారకాలు ప్రేగులను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. పేద పోషణ, వ్యర్థాలు, టాక్సిన్స్, మల రాళ్ళు లోపల నుండి శరీరాన్ని విషపూరితం చేస్తాయి. ఇంట్లో వ్యర్థాలు మరియు టాక్సిన్స్ నుండి ప్రేగులను రెగ్యులర్ క్లీనింగ్ అవసరమైన విధానం. శుభ్రమైన జీర్ణవ్యవస్థ ఆరోగ్యం మరియు దీర్ఘాయువుకు కీలకం.

శుభ్రమైన ప్రేగు - బలమైన రోగనిరోధక శక్తి

మానవ ప్రేగు అనేది అనేక విభాగాలను కలిగి ఉన్న ఒక అవయవం. వయోజన మానవ వ్యవస్థ యొక్క పొడవు ఏడు నుండి తొమ్మిది మీటర్లు. ప్రేగు కడుపుతో మొదలై పురీషనాళంతో ముగుస్తుంది. ఇది కలిగి ఆంత్రమూలం, ఇది జెజునమ్ మరియు ఇలియమ్‌లోకి వెళుతుంది, తర్వాత సెకమ్, తర్వాత అవుట్‌గోయింగ్ మరియు అవరోహణ పెద్దప్రేగు, తరువాత సిగ్మోయిడ్ మరియు పురీషనాళం.

జీర్ణ ఉపకరణం యొక్క అనివార్య భాగమైన విధులు చాలా వైవిధ్యమైనవి. ప్రధాన పాత్రప్రేగులు చేసేది ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయడం, హార్మోన్లను సంశ్లేషణ చేయడం మరియు ఆహారం నుండి విటమిన్లు, మైక్రోలెమెంట్లు మరియు నీటిని సంగ్రహించడం. ప్రాసెస్ చేయబడిన ఉత్పత్తులు, వ్యర్థాలు మరియు టాక్సిన్స్ కూడా వేరు చేయబడతాయి మరియు రోగనిరోధక శక్తి ఏర్పడుతుంది.

IN జీర్ణ కోశ ప్రాంతముప్రమాదకరమైన పదార్ధాల గురించి మెదడుకు సంకేతాలు ఇవ్వగల "స్మార్ట్" నరాల ముగింపులు ఉన్నాయి. శరీరంలో విషం లేదా విషం చేరడం జరిగితే, మెదడు సిగ్నల్ అందుకుంటుంది. ప్రేరేపించబడింది రక్షణ ఫంక్షన్జీవి, ఇది విరేచనాలుగా వ్యక్తమవుతుంది.

మీ పెద్దప్రేగు శుభ్రపరచడం అవసరమని సంకేతాలు

జీర్ణవ్యవస్థ అనేది అద్భుతమైన రక్షణ మరియు శుభ్రపరిచే విధానాలను కలిగి ఉన్న ఒక జీవి. వద్ద మంచి ఆరోగ్యంఒక వ్యక్తి తన శరీరాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకుంటే, శరీరం గడియారంలా పనిచేస్తుంది.

అనేక ప్రతికూల కారకాలుజీర్ణ అవయవాలలో టాక్సిన్స్ చేరడానికి దోహదం చేస్తాయి, వీటిని తొలగించాల్సిన అవసరం ఉంది. కొవ్వు, కారంగా, వేయించిన ఆహారాలు, మితిమీరిన వాడుకఆల్కహాల్, కడుపు, కాలేయం మరియు ప్యాంక్రియాస్ యొక్క వ్యాధులు, వివిధ రకాల స్థిరమైన తీసుకోవడం మందులు. ఇవన్నీ శరీరాన్ని విషపూరితం చేస్తాయి మరియు టాక్సిన్స్ పేరుకుపోవడానికి దోహదం చేస్తాయి.

ప్రేగులను శుభ్రపరచడం అవసరమని సంకేతాలు క్రింది పాథాలజీలు.

• అలెర్జీ ప్రతిచర్యల యొక్క వ్యక్తీకరణలు.
• బలహీనమైన ఆరోగ్యం, బలం కోల్పోవడం.
• నాడీ మరియు చిరాకు.
• పేద చర్మం మరియు జుట్టు పరిస్థితి, తరచుగా దద్దుర్లుచర్మంపై, మోటిమలు రూపాన్ని.
• పొడి చర్మం, గోర్లు పొట్టు.
• ప్రేగు సంబంధిత వ్యాధులు.
• కడుపు ఉబ్బరం.
• నిరంతర తలనొప్పి.
• తగ్గిన రోగనిరోధక శక్తి.
• సంవత్సరానికి ఒకటి కంటే ఎక్కువసార్లు సంభవిస్తుంది.
• నోటి నుండి చెడు వాసన.

కోలన్ క్లీన్స్ కోసం ఎలా సిద్ధం చేయాలి

టాక్సిన్స్ యొక్క శరీరాన్ని సరిగ్గా శుభ్రపరచడానికి, విధానాలకు ఒక వారం ముందు తయారీని ప్రారంభించడం అవసరం.

మెనుని సర్దుబాటు చేయండి, అన్ని కొవ్వు, పొగబెట్టిన, తీపి మరియు పనికిరాని ఆహారాలను మినహాయించండి. ఉనికిలో ఉన్నాయి వివిధ పద్ధతులుమరియు ప్రేగులను శుభ్రపరిచే విధానాలు: ఎనిమాను ఉపయోగించడం, మూలికా కషాయాలు, ఆకలి, సరైన పోషణ, మందులు.

ప్రేగు ప్రక్షాళన ప్రక్రియలను నిర్వహించడానికి సాంకేతికతలు ఒకదానికొకటి భిన్నంగా ఉంటాయి. ప్రక్షాళన కోసం ఏ పద్ధతిని ఉపయోగించాలో ఎంచుకోవడానికి ముందు, ప్రతి పద్ధతిని అధ్యయనం చేయడం మరియు మీ కోసం అత్యంత అనుకూలమైన మరియు సౌకర్యవంతమైనదాన్ని ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

ఎనిమాతో ఇంట్లో పెద్దప్రేగు శుభ్రపరచడం

ప్రక్రియ కోసం మీకు ఎస్మార్చ్ మగ్ లేదా పియర్, నీరు, బేసిన్, ఆయిల్‌క్లాత్ మరియు వాసెలిన్ అవసరం.

ప్రక్రియ ఏడు రోజులలోపు నిర్వహించబడాలి.

మొదటి రోజుప్రక్రియల ప్రారంభం, ఉదాహరణకు సోమవారం, సాయంత్రం 500 మిల్లీలీటర్ల ఉడికించిన నీటితో ఎనిమా చేయండి. వ్యక్తి తన కుడి వైపున పడుకుంటాడు, మోకాళ్లను అతని కడుపులో ఉంచి, ఉదర కండరాలు సడలించబడతాయి. Esmarch యొక్క కప్పు నీటితో నిండి ఉంటుంది, చిట్కా వాసెలిన్తో సరళతతో మరియు పాయువులోకి చొప్పించబడుతుంది. ప్రేగులలోకి నీటిని విడుదల చేసిన తరువాత, ద్రవం యొక్క లోతైన వ్యాప్తి కోసం మీరు మూడు నిమిషాలు పడుకోవాలి. మీ ప్రేగులను ఖాళీ చేయండి.

మంగళవారం- రెండవ రోజు. మొదటి రోజు మాదిరిగానే అదే తారుమారుని నిర్వహించండి. ఎనిమా కోసం, 1 లీటరు నీటిని ఉపయోగించండి.

బుధవారం- విరామం.

గురువారం- ఒకటిన్నర లీటర్ల నీటితో ఎనిమాతో శరీరాన్ని శుభ్రపరచండి.

శుక్రవారం మరియు శనివారంవిశ్రాంతి.

ఆదివారం- రెండు లీటర్ల నీటితో ఎనిమా చేయండి.

టాక్సిన్స్ మరియు వ్యర్థాల శరీరాన్ని శుభ్రపరిచే కాలంలో, మీరు తప్పనిసరిగా మెనుని అనుసరించాలని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం. చాలా ఆకుకూరలు, కూరగాయలు, పండ్లు మరియు పాల ఉత్పత్తులతో సహా తేలికపాటి ఆహారాన్ని తినండి.

అదే సూత్రాన్ని ఉపయోగించి, మీరు నిమ్మరసం, చమోమిలే మరియు సేజ్ మూలికలు మరియు మెంతులు గింజలతో కలిపి ఎనిమాలను శుభ్రపరచవచ్చు. మూలికలు మరియు నిమ్మరసం పేరుకుపోయిన ప్రేగులను త్వరగా శుభ్రపరచడానికి సహాయపడతాయి మల రాళ్లుమరియు టాక్సిన్స్.

ఎనిమాతో శరీరాన్ని శుభ్రపరచడానికి వ్యతిరేకతలు పెద్దప్రేగు మరియు పురీషనాళం, పగుళ్లు మలద్వారంమరియు ఇతర ప్రేగు పాథాలజీలు, ఎనిమా ద్రావణంలో జోడించబడే భాగాలకు అసహనం.

రసం ఉపయోగించి ఇంట్లో పెద్దప్రేగు శుభ్రపరచడం

మీ వైద్యుడిని సంప్రదించిన తర్వాత ఈ ప్రక్షాళన పద్ధతిని ఉపయోగించవచ్చు. ఉపవాసం ఉపయోగించలేని పెద్ద సంఖ్యలో వ్యాధులు ఉన్నాయి: రక్తహీనత, తగ్గిన రోగనిరోధక శక్తి, థ్రోంబోఫేబిటిస్, మూత్రపిండ మరియు కాలేయ వైఫల్యానికి, క్షయ, అంటు వ్యాధులు మరియు అనేక ఇతర కారణాలు.

శరీరం ఉపవాసం ప్రారంభించటానికి ఒక వారం ముందు ఇది చాలా ముఖ్యం, మారండి తేలికపాటి ఆహారం: తృణధాన్యాలు గంజి, ఆకుకూరలు, కాటేజ్ చీజ్, కూరగాయలు.

ఆపిల్ రసంతో మూడు రోజుల శరీరాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది

ఈ టెక్నిక్ పూర్తిగా ఆహారం మరియు త్రాగే రసాలను మానేయడం. అంగీకారం అనుమతించబడింది శుద్దేకరించిన జలముమరియు మూలికా టీ.

మొదటి రోజు ఉదయం ఎనిమిది గంటలకుమీరు రెండు వందల మిల్లీలీటర్ల ఆపిల్ రసం త్రాగాలి. సుమారు పది గంటలకు, మోతాదును పునరావృతం చేయండి. ప్రతి నాలుగు గంటలు, 200 మిల్లీలీటర్ల రసం తీసుకోండి. చివరి రసం తీసుకోవడం 20:00 కంటే ఎక్కువ కాదు.

రెండవ రోజునమునుపటి రోజు పథకం ప్రకారం రసం తీసుకోవడం పునరావృతం.

మూడవ రోజు.ఉదయం ఎనిమిది గంటలకు మీరు ఒక గ్లాసు రసం త్రాగాలి. ముప్పై నిమిషాల తరువాత, వంద మిల్లీలీటర్ల ఆలివ్ నూనె. కొంతకాలం తర్వాత మీరు టాయిలెట్కు వెళ్లవచ్చు. శరీరం శ్లేష్మం, లవణాలు మరియు టాక్సిన్స్ నుండి శుభ్రపరచబడుతుంది.

ఉపవాసం విరమిస్తున్నారు

ఆకలి నుండి సరిగ్గా బయటపడటం చాలా ముఖ్యం. దీనికి వారం మొత్తం పడుతుంది. మొదటి రోజు ఉదయం, ఒక గ్లాసు నీటితో ప్రారంభించండి.

అల్పాహారం కోసం మొదటి నుండి మూడవ రోజు వరకు మీరు రెండు వందల గ్రాముల గంజిని నీటితో తినవచ్చు, తరువాత నీరు త్రాగవచ్చు మరియు మూలికా టీలు.

నాల్గవ, ఐదవ మరియు ఆరవ రోజులలో, మీరు నీటితో గంజితో పాటు, మెనులో ఉడికించిన కూరగాయలను జోడించవచ్చు మరియు రసం మరియు నీరు కూడా త్రాగవచ్చు.

ఏడవ రోజు, మీరు కూరగాయల ఉడకబెట్టిన పులుసుతో తేలికపాటి సూప్ తినవచ్చు మరియు కూరగాయలు మరియు నీటితో రసం కూడా తీసుకోవచ్చు.

ఎనిమిదవ రోజు నుండి, మీరు స్పైసి, లవణం మరియు కొవ్వు పదార్ధాలను నివారించి, చిన్న పరిమాణంలో తెలిసిన ఆహారాన్ని తినడానికి ప్రయత్నించవచ్చు.

ఒకవేళ, ఆహారాన్ని అనుసరిస్తున్నప్పుడు, మీరు అనుభూతి చెందుతారు తీవ్రమైన అనారోగ్యం, వికారం, వాంతులు, లేదా అనారోగ్యంగా అనిపిస్తే, ప్రక్రియను ఆపండి.

రసాలతో శుభ్రపరిచే సమయంలో మరియు ఉపవాసం పాటించడం చాలా ముఖ్యం సానుకూల వైఖరి, నాడీగా ఉండకండి, తాజా గాలిలో చాలా నడవండి.

కేఫీర్ పెద్దప్రేగు ప్రక్షాళన

కేఫీర్ లో పెద్ద పరిమాణంలోఫంగల్ బాక్టీరియా ఉన్నాయి ప్రత్యేక రకంపాలను పులియబెట్టేది. వారి సహాయంతో, పుట్రేఫాక్టివ్ బ్యాక్టీరియా మన ప్రేగులలో అణచివేయబడుతుంది సాధారణ మైక్రోఫ్లోరా. పెద్దప్రేగు ప్రక్షాళన చాలా శాంతముగా జరుగుతుంది, ప్రేగు గోడలు గ్రహిస్తాయి ఉపయోగకరమైన మైక్రోలెమెంట్స్కేఫీర్ నుండి, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది.

కేఫీర్ కోసం ప్రధాన అవసరాలలో ఒకటి రుచి లక్షణాలు- మీరు అతన్ని ఇష్టపడాలి. ఇది ఏ కొవ్వు పదార్థాన్ని కలిగి ఉన్నా పట్టింపు లేదు, ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే మీరు రోజంతా ఆనందంతో త్రాగవచ్చు.

రసం ప్రక్షాళన నుండి మాత్రమే తేడా ఏమిటంటే కేఫీర్ ఒక రోజు మాత్రమే త్రాగవచ్చు. మీరు ఇంకేమీ తినలేరు! మీరు త్రాగవచ్చు, కానీ మీరు తినలేరు. కానీ మీకు ఆకలి అనిపించకపోవచ్చు, ఎందుకంటే కేఫీర్ చాలా నింపే ఉత్పత్తి. 8 నుండి 20.00 వరకు ప్రతి గంటకు ఒక గ్లాసు కేఫీర్ త్రాగాలి - అంతే.

ఇది బహుశా ఇంట్లో అత్యంత వేగవంతమైన మరియు అత్యంత సౌకర్యవంతమైన పెద్దప్రేగు ప్రక్షాళన, ఇది మీరు కొద్దిగా బరువు తగ్గడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. ఇది నెలకు ఒకసారి చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది. మీరు దీన్ని మరింత తరచుగా చేయవచ్చు, కానీ ఇది ఐచ్ఛికం.

కొన్నిసార్లు ఒక "కేఫీర్" రోజు తర్వాత, మీరు ఒక్కసారి కూడా టాయిలెట్కు వెళ్లకపోవచ్చు. చాలా మటుకు, ఇది ప్రక్షాళన ప్రక్రియ పూర్తి కాలేదని సూచిస్తుంది మరియు మరొక రోజు కేఫీర్ తాగడం కొనసాగించడం మంచిది. కేఫీర్ ప్రక్షాళన ఎనిమాస్‌తో అనుబంధంగా ఉంటే చాలా మంచిది.

ఆహారంతో సాధారణ పెద్దప్రేగు శుభ్రపరచడం

ఇంట్లో, మీరు మీ ఆహారాన్ని సర్దుబాటు చేయడం ద్వారా వ్యర్థాలు మరియు విషాన్ని వదిలించుకోవచ్చు.

వారంలో, మీ ఆహారంలో యాపిల్స్, యాపిల్ జ్యూస్ మరియు వినియోగం ఉండాలి వోట్మీల్. ఈ రెండు ఉత్పత్తుల కలయిక ఒకదానికొకటి సంపూర్ణంగా ఉంటుంది. పెక్టిన్ మరియు ఫైబర్ కారణంగా, ఆపిల్లు విషాన్ని తొలగిస్తాయి మరియు వోట్స్ టాక్సిన్స్ మరియు మల రాళ్లను తొలగిస్తాయి.

ఒక రోజు కోసం నమూనా మెను.

అల్పాహారం కోసం, కాల్చిన ఆపిల్లతో తినండి. ఒక గ్లాసు యాపిల్ జ్యూస్ తాగండి.

రెండవ అల్పాహారం - ఒక ఆపిల్.

లంచ్ - కూరగాయల సూప్, ఉడికించిన మాంసం, బ్లాక్ బ్రెడ్, ఒక గాజు ఆపిల్ రసం.

మధ్యాహ్నం చిరుతిండి - కాల్చిన ఆపిల్ల మరియు పెరుగు.

డిన్నర్ - చేప కట్లెట్స్, ఉడికించిన అన్నం, కూరగాయల సలాడ్, ఆపిల్ రసం.

ప్రేగులను శుభ్రపరచడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. ప్రతి వ్యక్తి ప్రత్యేకంగా ఉంటాడు, కాబట్టి మీరు ఈ సమస్యను బాధ్యతాయుతంగా సంప్రదించాలి మరియు శరీరానికి ప్రయోజనం కలిగించే మరియు మీ ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించని పద్ధతిని ఎంచుకోవాలి.

ఈ రోజుల్లో, కాలేయాన్ని క్రమం తప్పకుండా శుభ్రపరచడం అవసరమా అనే సందేహం చాలా మందికి ఉంది. ప్లాస్టిసిన్ మాదిరిగానే పసుపు-ఆకుపచ్చ నిక్షేపాలు కాలేయ మార్గాల గోడలపై పేరుకుపోతాయి. పిత్తాశయంరాళ్లు ఏర్పడతాయి మరియు పిత్తం నిలిచిపోతుంది మరియు కొలెస్ట్రాల్ నాళాలను మూసుకుపోతుంది. ఈ సమస్యలన్నింటినీ కాలానుగుణంగా వదిలించుకోవాలి, తద్వారా కాలేయం దానిలోకి ప్రవేశించే విషాలను సమర్థవంతంగా ఎదుర్కోగలదు.

కాలేయంతో సమస్యలు సంభవించినట్లయితే, అప్పుడు ఒక వ్యక్తి కుడివైపున నొప్పి మరియు భారాన్ని అనుభవిస్తాడు ఇలియాక్ ప్రాంతం, బలహీనత, తలనొప్పి, త్రేనుపు మరియు పేద జీర్ణక్రియ. అదనంగా, కాలేయం విషాలను సమర్థవంతంగా తొలగించకపోతే, అవి శరీరంలో పేరుకుపోతాయి మరియు కణాలలో కొవ్వుతో మూసుకుపోతాయి. అందువలన పుడుతుంది అధిక బరువు, ఇది రీసెట్ చేయడం కష్టం.

కాలేయాన్ని శుభ్రపరచడం వల్ల శరీరం మొత్తం తేలికైన అనుభూతిని ఇస్తుంది, అదృశ్యమవుతుంది మరియు తల స్పష్టంగా మారుతుంది. చాలా మంచి అనుభూతి చెందడానికి, వైద్యులు కాలేయం మరియు పిత్తాశయం యొక్క లోతైన ప్రక్షాళనను సిఫార్సు చేస్తారు.

కాలేయ ప్రక్షాళన - ఎక్కడ ప్రారంభించాలి?

అన్నింటిలో మొదటిది, కాలేయం నుండి తిరిగి వచ్చే విషాన్ని శరీరం గ్రహించలేదని నిర్ధారించడానికి అనేక విధానాలను నిర్వహించడం అవసరం. అందువల్ల, షెడ్యూల్ చేసిన ప్రక్షాళనకు ఒక వారం ముందు, వారు ప్రేగు పనితీరును సాధారణీకరించడానికి ఎనిమాల శ్రేణిని చేస్తారు.

అదనంగా, ఆహారం వీలైనంత వరకు ఆహారంగా మరియు ప్రాధాన్యంగా శాఖాహారంగా ఉండాలి. ఆల్కహాల్ మరియు అన్ని హానికరమైన ఆహారాలను పూర్తిగా తొలగించాలని మరియు ముఖ్యంగా కాలేయాన్ని శుభ్రపరిచే ముందు వైద్యులు సలహా ఇస్తారు.

ఆపిల్ రసం మరియు నూనెతో కాలేయాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది

మీరు మూడు రోజులు ఆపిల్ రసం త్రాగాలి - ఒకటిన్నర లీటర్లు తాజా రసంఒక రోజులో. ఇది కాకుండా, మీరు ఏమీ తాగలేరు లేదా తినలేరు. ప్రతి రోజు ఉదయం, మూడవ రోజు సాయంత్రం ఉంచండి, మీరు పడుకోవాలి కుడి వైపువేడి వేడి ప్యాడ్ మీద మరియు ఒక గ్లాసు నూనె, బహుశా ఆలివ్ నూనె మరియు అదే మొత్తంలో నిమ్మరసం త్రాగాలి. మలుపులు తీసుకోండి: మూడు టేబుల్ స్పూన్ల నూనె - నూనె మరియు రసం పోయే వరకు ప్రతి పావు గంటకు మూడు టేబుల్ స్పూన్ల రసం.

దీని తరువాత, కాలేయం విషాన్ని చురుకుగా విడుదల చేయడం ప్రారంభిస్తుంది. వేడి వేడి ప్యాడ్ నాళాలు తెరవడానికి మరియు తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది బాధాకరమైన అనుభూతులుపిత్తాశయం యొక్క దుస్సంకోచాల నుండి.

ఉదయం ఎనిమా చేయండి.

వ్యతిరేక సూచనలు: తీవ్రమైన కాలేయ పాథాలజీలు లేదా పిత్తాశయ వ్యాధి ఉన్నట్లయితే అటువంటి దూకుడు ప్రక్షాళన చేయలేము.

సార్బిటాల్‌తో కాలేయాన్ని శుభ్రపరచడం

లో ఈ పద్ధతి నిర్వహిస్తారు వైద్య సంస్థలుమరియు శానిటోరియంలు. సార్బిటాల్ యొక్క రెండు టీస్పూన్లు సగం గ్లాసులో కదిలించాలి వెచ్చని నీరు, త్రాగండి, మీ కుడి వైపున హీటింగ్ ప్యాడ్‌తో పడుకోండి. 2 గంటల పాటు లేవకండి, ప్రక్షాళన ప్రభావాన్ని మెరుగుపరచడానికి మీ డయాఫ్రాగమ్ ద్వారా శ్వాస తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.

గులాబీ పండ్లు మరియు సార్బిటాల్‌తో కాలేయాన్ని శుభ్రపరచడం

సాయంత్రం, ఒక థర్మోస్ (బెర్రీలు మూడు టేబుల్ స్పూన్లు వేడినీరు సగం లీటరు) లో కాయడానికి గులాబీ పండ్లు. ఉదయం, ఒక గ్లాసు కషాయాలకు రెండు టేబుల్ స్పూన్ల సార్బిటాల్ వేసి త్రాగాలి. అరగంట తర్వాత, మిగిలిన గులాబీ పండ్లు ఏమీ లేకుండా త్రాగాలి. దీర్ఘకాలిక ఫలితాల కోసం, మీరు 6 ప్రక్షాళనల చక్రాన్ని నిర్వహించాలి - ప్రతి 3 రోజులకు ఒకటి.

రోజువారీ కాలేయ ప్రక్షాళన

ఖాళీ కడుపుతో, ఏదైనా నూనెలో ఒక టేబుల్ స్పూన్ తాగండి మరియు సగం నిమ్మకాయ ముక్కను తినండి. ఇది అత్యంత మృదువైనది మరియు చాలా దూరంశుభ్రపరచడం, దీనిలో పిత్తాశయ రాళ్లు నాశనం చేయబడతాయి మరియు క్రమంగా తొలగించబడతాయి మరియు కాలేయం నిరంతరం మంచి స్థితిలో నిర్వహించబడుతుంది.

మూలికలతో కాలేయాన్ని శుభ్రపరచడం

సాయంత్రం, అదే మొత్తంలో అమరత్వంతో ఒక టేబుల్ స్పూన్ కలపండి, సగం లీటరు నీరు వేసి 5 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి. ఉదయం, ఇన్ఫ్యూషన్ వెచ్చని త్రాగడానికి, మరియు ఒక గంట తర్వాత వేడి వేడి ప్యాడ్ మీ కుడి వైపున లై తో భేదిమందు మిశ్రమం తీసుకోండి. కొన్ని గంటల తర్వాత, ప్రేగులు విప్పినప్పుడు, మీరు అదనపు ఎనిమా చేయాలి.

మరియు మీరు దుర్భరమైన శుభ్రపరచడం లేకుండా చేయాలనుకుంటే, అప్పుడు నివారణ కోసం జాతి శాస్త్రంఒక సహజ హెపాటోప్రొటెక్టర్ - ఒక రోజు సగం ఉడికించిన దుంప తినడానికి సిఫార్సు.

తాజాగా పిండిన పండ్లు మరియు కూరగాయల రసాలతో శరీరాన్ని శుభ్రపరచడం అనేది శుభ్రపరిచే వ్యవస్థలోకి లోతుగా వెళ్లాలనుకునే వారికి మంచి ప్రారంభ స్థానం. ఈ సాంకేతికత యొక్క ప్రధాన ప్రయోజనం దాని సరళత, సాపేక్ష రుచి మరియు విస్తృతచర్యలు. రసాలతో కాలేయాన్ని శుభ్రపరచడం వంటి ఉపయోగకరమైన సంఘటన కోసం అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన ఎంపికలను పరిశీలిద్దాం.
ఇక్కడ, ఏదైనా పద్ధతి వలె, మీరు మారాలి మొక్క ఆహారాలు, పిండి, మసాలా ఆహారాలు మరియు మద్యం మినహాయించండి. ఈ విధంగా విధానాల ఫలితాలు మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.

బీట్‌రూట్ జ్యూస్ అద్భుతమైన లివర్ క్లెన్సర్ మాత్రమే కాదు. ఇది కిడ్నీలను శుభ్రపరిచే అద్భుతమైన పని చేస్తుంది మూత్ర మార్గము, ప్రేగులు మరియు మొత్తం శరీరం మొత్తం. ధనవంతుడు క్రియాశీల పదార్థాలుదుంపల కూర్పు రక్తహీనత, మద్దతును ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడుతుంది హృదయనాళ వ్యవస్థమరియు మెదడు అథెరోస్క్లెరోసిస్‌ను ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడుతుంది. అందువల్ల, దుంప రసంతో కాలేయాన్ని శుభ్రపరచడం ద్వారా, మీరు అనేక అదనపు సానుకూల ప్రభావాలను పొందవచ్చు.

కానీ ప్రక్రియకు తిరిగి వెళ్లి, అత్యంత ఔషధ బీట్రూట్ పానీయాన్ని తయారు చేయడంతో ప్రారంభిద్దాం. ఇది చేయుటకు, మీరు దుంపలను తొక్కాలి (ఎరుపు రకాల రూట్ కూరగాయలను ఎంచుకోవడం మంచిది) మరియు దాని నుండి ద్రవ పదార్థాలను పిండి వేయండి. అయినప్పటికీ, ఈ శరీర ప్రక్షాళన ఉత్పత్తికి ఒక హెచ్చరిక ఉంది: తాజాగా పొందిన బీట్‌రూట్ గాఢత త్రాగడం సిఫారసు చేయబడలేదు. మొదట, ఇది ప్రత్యేకమైన రుచిని కలిగి ఉంటుంది మరియు రెండవది, సాంద్రీకృత తాజా పానీయం అసహ్యకరమైన డిస్స్పెప్టిక్ అనుభూతులను (వికారం, వాంతులు, అతిసారం) మరియు తలనొప్పి. అందువల్ల, ఇది మొదట కనీసం 2 గంటలు రిఫ్రిజిరేటర్‌లో కూర్చోవాలి మరియు చిన్న భాగాలలో పలుచన రూపంలో తీసుకోవడం ప్రారంభించడం మంచిది. మీరు దీన్ని అనేక విధాలుగా కలపవచ్చు:

• సాధారణ ఉడికించిన నీటితో;
• రోజ్షిప్ కషాయాలతో;
• ఇతర రసాలతో (గుమ్మడికాయ, క్యారెట్, ఆపిల్).

ప్రారంభించడానికి, స్వచ్ఛమైన బీట్‌రూట్ గాఢత చాలా తక్కువ మోతాదు అనుకూలంగా ఉంటుంది - ఒక టీస్పూన్. క్రమంగా మోతాదు పెంచవచ్చు మరియు మారవచ్చు స్వచ్ఛమైన ఉత్పత్తి. ఈ సందర్భంలో, దాని రోజువారీ మోతాదు సగం గాజును మించకూడదు. మీరు మీ కాలేయాన్ని సుమారు 15 రోజులు ఈ విధంగా చికిత్స చేయాలి, ఆపై అదే కాలానికి విరామం తీసుకోండి మరియు ప్రక్షాళన కోర్సును పునరావృతం చేయండి.

ఈ పద్ధతిని ఎన్నుకునేటప్పుడు, దాని వ్యతిరేకతలు ఉన్నందున, జాగ్రత్తగా ఉండండి. వీటితొ పాటు:

• మూత్రపిండాలలో శోథ ప్రక్రియలు;
• పిత్తాశయ రాళ్లు లేదా మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు;
• మధుమేహం;
• కీళ్ళ వాతము;
• గౌట్;
• గ్యాస్ట్రిక్ రసం యొక్క పెరిగిన ఆమ్లత్వం;
• హైపోటెన్షన్.

మన శరీరానికి మరో శక్తివంతమైన "క్రమం" ముల్లంగి. ఇది మంచి కొలెరెటిక్ మరియు మూత్రవిసర్జన లక్షణాలను మాత్రమే కలిగి ఉంటుంది, కానీ చాలా శక్తివంతమైన యాంటీ బాక్టీరియల్ ప్రభావాన్ని కూడా కలిగి ఉంటుంది. అదే సమయంలో, ఇది గుండె మరియు రక్త నాళాల పనితీరుపై, అలాగే పరిస్థితిపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. శ్వాస కోశ వ్యవస్థ. అందువల్ల, ముల్లంగితో కాలేయాన్ని శుభ్రపరచడం వంటి సాంకేతికత కూడా శ్రద్ధకు అర్హమైనది.

కాబట్టి, ఈ విధానాన్ని నిర్వహించడానికి, మీరు 10 కిలోల నల్ల ముల్లంగిని నిల్వ చేయాలి. పై తొక్క, రుబ్బు మరియు గాఢత పొందండి (సుమారు 3 లీటర్లు బయటకు రావాలి). ఇది రిఫ్రిజిరేటెడ్‌లో నిల్వ చేయాలి.
మేము వైద్యం ప్రక్రియకు ఫలిత కేక్‌ను కూడా జోడిస్తాము. ఇది చేయుటకు, మీరు దానిని తూకం వేయాలి మరియు ప్రతి కిలోగ్రాము ద్రవ్యరాశికి వరుసగా 500 లేదా 300 గ్రా చొప్పున చక్కెర లేదా తేనెతో కప్పాలి. ప్రతిదీ బాగా కలపండి, ప్రెస్తో కంటైనర్లో నొక్కండి మరియు వెచ్చని ప్రదేశంలో ఉంచండి.

రిసెప్షన్ ప్రారంభిద్దాం వైద్యం పానీయంముల్లంగి నుండి ఒక సమయంలో కొద్దిగా - ఒక టీస్పూన్ నుండి, మరియు క్రమంగా ఒక సమయంలో 100 గ్రా వరకు పెరుగుతుంది. మీరు తిన్న తర్వాత ప్రతిసారీ త్రాగాలి. అదే సమయంలో, మీరు మీ ఆహారం నుండి ప్రక్షాళనకు అంతరాయం కలిగించే ప్రతిదాన్ని మినహాయించాలి: కొవ్వు, కారంగా మరియు ఉప్పగా ఉండే ఆహారాలు, మద్యం, పొగబెట్టిన ఆహారాలు మరియు పిండి.
రసం అయిపోయినప్పుడు, మేము కేక్‌కి మారతాము. మేము 2-3 టేబుల్ స్పూన్ల మోతాదులో భోజనం సమయంలో నేరుగా తీసుకుంటాము. ఎల్. ఒకేసారి. అదే సమయంలో, మేము మరొక ఆహ్లాదకరమైన బోనస్ను అందుకుంటాము - రేడియోన్యూక్లైడ్లు మరియు భారీ లోహాల నుండి శుద్దీకరణ.

ముల్లంగిని ఉపయోగించి కాలేయ ప్రక్షాళనకు వ్యతిరేకతలు అంటు వ్యాధులు మరియు జీవక్రియ వ్యాధులు (డయాబెటిస్ మెల్లిటస్), దీర్ఘకాలిక ప్రక్రియల తీవ్రతరం, గర్భం మరియు చనుబాలివ్వడం, అధిక పని, మానసిక అలసటతో సహా.

స్వయంగా, ఇతర పదార్ధాలను జోడించకుండా నిమ్మరసంతో కాలేయాన్ని శుభ్రపరచడం దాని కలయిక వలె ప్రజాదరణ పొందలేదు. కానీ ఇప్పటికీ అలాంటి టెక్నిక్ ఉంది. నూనెతో కూడిన ప్రక్రియతో పోలిస్తే, నిమ్మరసంతో మాత్రమే శుభ్రపరచడం దాని ప్రభావంలో చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది. ఇది చేయుటకు, నిమ్మకాయను పిండి వేయండి మరియు దాని కంటెంట్లను ఒక గాజులో కరిగించండి. వేడి నీరు. దీన్ని అంగీకరించండి నిమ్మ పానీయంమీరు 2-3 రోజుల నుండి 2-3 వారాల వరకు రోజుకు 3-5 సార్లు అవసరం.

ఈ శుభ్రపరచడం యొక్క మరింత సంక్లిష్టమైన సంస్కరణ నిమ్మకాయ మరియు ఆలివ్ నూనె యొక్క ఇప్పటికే పేర్కొన్న కలయిక. ఇది సాధారణ పలచబరిచిన రసం కంటే చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, కానీ ఇది ఉపయోగించడానికి మరింత డిమాండ్ ఉంది. కాబట్టి, దీనిని అనేక దశలుగా విభజించవచ్చు:

1. సన్నాహక: వైద్యునితో పరీక్ష మరియు సంప్రదింపులు (అల్ట్రాసౌండ్‌తో సహా), వారపు మొక్కల ఆధారిత ఆహారం;
2. ఆపిల్ రసంతో ముందుగా శుభ్రపరచడం: మూడు రోజులు ప్రత్యేకంగా తాజాగా పిండిన పానీయం తాగడం;
3. శుభ్రపరిచే విధానం: సాయంత్రం, కాలేయం ప్రాంతంలో వెచ్చని తాపన ప్యాడ్‌తో మీ కుడి వైపున పడుకుని, మీరు 15 నిమిషాల వ్యవధిలో 200 గ్రాముల నిమ్మరసం మరియు ఆలివ్ నూనెను త్రాగాలి. మీరు 3 టేబుల్ స్పూన్లు త్రాగాలి. ఎల్. ఒక సమయంలో ప్రతి పదార్ధం;
4. చివరి దశ: శుభ్రపరిచే ఎనిమా. ఇది 2 సార్లు చేయాలి - ఉదయం మరియు రోజులో.

మీరు ఒక నెల మరియు ఒక సగం లో కోర్సు పునరావృతం చేయవచ్చు.

• సమక్షంలో అంటు వ్యాధులులేదా పరిస్థితులు కలిసి ఉంటాయి గరిష్ట ఉష్ణోగ్రతలేదా డిస్స్పెప్సియా;
• పెరిగిన ఉత్తేజం మరియు భయముతో;
• డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ కోసం;
• దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల ప్రకోపణ సమయంలో;
• గర్భధారణ మరియు చనుబాలివ్వడం సమయంలో.

ఆపిల్ రసంతో కాలేయాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది

ఈ విధానం ప్రధానంగా 3 రోజులు రూపొందించబడింది, కానీ కొంత తయారీ కూడా అవసరం. ఇది చేయుటకు, ఆపిల్ రసంతో కాలేయాన్ని శుభ్రపరచడానికి ఒక వారం ముందు, మీరు ప్రతి భోజనానికి ముందు తాజాగా పిండిన ఆపిల్ పానీయాన్ని అపెరిటిఫ్‌గా ఉపయోగించాలి. అంటే, భోజనం ప్రారంభానికి అరగంట ముందు సగం గ్లాసు త్రాగాలి. 3 వ రోజు తర్వాత, మీ ఆహారం ప్రత్యేకంగా ఈ పానీయాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది క్రింది పథకం ప్రకారం తీసుకోవాలి: మొదటి మోతాదు - 1 గ్లాసు ఆపిల్ గాఢత (8.00 వద్ద), అన్ని తదుపరి మోతాదులు - 2 గ్లాసులు (ప్రతి 2 గంటల వరకు 20.00 వరకు ) మీరు దానిని చిన్న సిప్స్‌లో త్రాగాలి, వీలైనంత ఎక్కువసేపు మీ నోటిలో పట్టుకోండి. చివరికి సాయంత్రం ఏమీ బయటకు రాకపోతే, ఎనిమాతో శరీరానికి సహాయం చేయండి.

డిటాక్స్ పద్ధతులతో కాలేయ ప్రక్షాళన ఇతర చికిత్సలతో కలిపి పునరుత్పత్తి ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది. ఇది క్రాన్బెర్రీ లేదా ఆపిల్ రసం త్రాగడానికి సిఫార్సు చేయబడింది, తరచుగా విటమిన్లు తీసుకోండి, అవి పునరుత్పత్తికి దారితీస్తాయి. రాత్రి 10 గంటల నుంచి తెల్లవారుజామున 2 గంటల మధ్య కాలేయం చురుకుగా పని చేస్తుంది. అందువల్ల, మీరు రోజును శుభ్రపరిచే పానీయంతో ముగించాలి: పానీయం, ఉదాహరణకు, ద్రాక్షపండు రసం 2 టేబుల్ స్పూన్ల ఆలివ్ నూనెతో కలుపుతారు. అప్పుడు మీ మీద ఉంచిన వేడి నీటి బాటిల్ లేదా హీటింగ్ ప్యాడ్‌తో పడుకోండి కుడి వైపు. ఐదు రోజుల తర్వాత విరామం తీసుకోండి. చికిత్సకు నాలుగు పునరావృత్తులు అవసరం.

మూలికలను క్రమం తప్పకుండా తాగడం మరొక నిరూపితమైన పద్ధతి. మంచానికి వెళ్ళే ముందు 20 రోజులు, డాండెలైన్ రూట్ మరియు ఆర్టిచోక్ ఇన్ఫ్యూషన్ (హెర్బ్ యొక్క టీస్పూన్, ఒక గ్లాసు వేడి నీటిలో పోయాలి మరియు 10 నిమిషాలు వేచి ఉండండి) ఒక గ్లాసు త్రాగాలి. మూలికలు కాలేయ కణాలను అలాగే పునరుద్ధరిస్తాయి choleretic ఏజెంట్. మీరు సిద్ధం చేయడానికి తక్కువ సమయం ఉంటే, ఫార్మసీలో రెడీమేడ్ హెర్బల్ టీలను కొనుగోలు చేయండి. కాలేయం కోసం పునరుత్పత్తి పదార్థాలు మరియు మూలికలతో కూడిన విత్తన పదార్దాలు ఉపయోగకరమైన లక్షణాలుకొలెరెటిక్ ప్రక్రియల కోసం.

నూనె మరియు నిమ్మరసంతో కాలేయానికి చికిత్స చేయడం రికవరీకి దారితీస్తుంది, అయితే నూనె తాగని మరియు వాసనను కూడా తట్టుకోలేని వ్యక్తులు ఉన్నారు. అందువలన, నిర్విషీకరణ బాగా గ్రహించబడుతుంది. శ్రద్ధ! రసంతో కాలేయాన్ని శుభ్రపరిచే ప్రక్రియ ఎక్కువ సమయం పడుతుంది, అయితే ఇది చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

ఇది కాలేయాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది మరియు కరిగిపోతుంది పిత్తాశయ రాళ్లు(ఏవైనా ఉంటే).

డిటాక్స్ జ్యూస్ అనేది శరీరం నుండి విషాన్ని వదిలించుకోవడానికి ఒక పద్ధతి. జ్యూస్ శుభ్రపరుస్తుంది జుట్టు షైన్, ఛాయ కాంతి మరియు మానవ శ్రేయస్సు మెరుగుపరుస్తుంది. ఓపికపట్టండి మరియు రోజుకు 4 గ్లాసుల స్వచ్ఛమైన పండ్లు మరియు కూరగాయల రసాలను త్రాగండి.

డిటాక్స్ జ్యూస్‌లు కూడా ఉపశమనం కలిగిస్తాయి హానికరమైన ఉత్పత్తులుచలికాలంలో శరీరంలో పేరుకుపోయే జీవక్రియ. జ్యూస్ శుభ్రపరుస్తుంది అదనంగా విటమిన్ మరియు మినరల్ లోపాలను జోడించి, ఎలక్ట్రోలైట్ స్థాయిలను రీబ్యాలెన్స్ చేస్తుంది, ప్రభావితం చేస్తుంది నాడీ వ్యవస్థ. వారికి ధన్యవాదాలు, మీరు తేలికగా, ఆరోగ్యంగా మరియు సంతోషంగా ఉంటారు. మురికి నుండి కాలేయాన్ని విడిపించడం ద్వారా, మేము పునరుత్పత్తి మరియు పునరుజ్జీవనాన్ని వేగవంతం చేస్తాము; నిర్విషీకరణ విధానాలు ఉపయోగించబడతాయి. ... పూర్తి నిర్విషీకరణను పొందడానికి, సగటున 8 వారాలు తీసుకోండి. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడం కాదు. మీరు కొన్ని నియమాలను పాటిస్తే కష్టం కాదు. మూడు భోజనాలకు బదులుగా, తక్కువ తినండి, కానీ రోజుకు 5-6 సార్లు. ఈ జాబితాలో ఇప్పుడు పచ్చి కూరగాయలు మరియు పండ్లు, సలాడ్‌లు మరియు సలాడ్ డ్రెస్సింగ్‌లు ఉన్నాయి. అవసరమైన ఆహారాన్ని తినండి వేడి చికిత్స, ఆవిరి లేదా ఒక మూత కింద నీటిలో ఒక చిన్న మొత్తంలో ఉడకబెట్టడం. ఫ్రై చేయవద్దు, కానీ కూరగాయల నూనెతో కలిపి నీటిలో ఉడకబెట్టండి లేదా రేకులో కాల్చండి. పాత రొట్టె తినండి, టోస్ట్ లాగా ఉండవచ్చు. మరియు భోజనం వేడిగా కాకుండా తాజాగా వడ్డించబడుతుందని గుర్తుంచుకోండి.

విటమిన్ ఎ, సి, బి, కె కూడా అవసరం.. వీటిలో 90 శాతం విటమిన్లు చికెన్‌లో ఉంటాయి గుడ్డు సొనలు, వెన్న, క్రీమ్, కాటేజ్ చీజ్, టమోటాలు, దుంపలు, క్యారెట్లు, కాలీఫ్లవర్, పుచ్చకాయ, స్ట్రాబెర్రీలు, ఆపిల్, ప్రూనే, గోధుమ, గులాబీ పండ్లు, ఎండు ద్రాక్ష.

చికిత్స కోసం సూచనలు మరియు వ్యతిరేక సూచనలు

సూచనలు:

• తినడం తర్వాత కడుపు నొప్పి
• వికారం
• అపానవాయువు
• అతిసారం, ఇతరులలో, వేయించిన ఆహారాల తర్వాత
• ఆకలి లేకపోవడం
• కడుపు, కాలేయంలో నొప్పి
• తలనొప్పి
• కీళ్ళనొప్పులు
• మూర్ఛలు
• నిరాశ
• దూకుడు, చిరాకు, కోపం
• బలహీనమైన ఏకాగ్రత, మరియు స్పృహ కోల్పోవడం కూడా.

వ్యతిరేక సూచనలు:

• జ్వరంతో సహా అనారోగ్యాలు
• కాలేయం మరియు/లేదా పిత్తాశయం యొక్క వాపు
• నియోప్లాస్టిక్ వ్యాధులు, ముఖ్యంగా అంతర్గత అవయవాలు
• పిత్తాశయ రాయి నొప్పి తీవ్రతరం
• గర్భం మరియు/లేదా చనుబాలివ్వడం (టాక్సిన్స్ రక్తం లేదా తల్లి పాలలోకి వెళ్ళవచ్చు)
• ఋతుస్రావం
• దీర్ఘకాలిక శాఖాహారం ఆహారంతో తక్కువ కంటెంట్ఉడుత.

ఏ రసం కాలేయాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది?

నిమ్మరసం శుభ్రపరుస్తుంది

ఖాళీ కడుపుతో తీసుకోండి.

నిమ్మరసం నిద్రలో పేరుకుపోయిన జీవక్రియ ఉత్పత్తుల నుండి మీ శరీరాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది. నిజానికి, నిమ్మకాయ కలిగి ఉంటుంది ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం, ఇది కాలేయాన్ని శుభ్రపరిచే ఆహారం యొక్క ప్రధాన భాగాలలో ఒకటి.

తయారీ విధానం: ఒక గ్లాసు నిమ్మరసంతో 250 మి.లీ మినరల్ వాటర్ కలపండి. మీ మొదటి భోజనానికి ముందు ఎల్లప్పుడూ త్రాగాలి.

నిమ్మరసంతో డిటాక్స్ చేయడానికి రెండవ మార్గం:

1 రోజు ప్రాసెసింగ్ కోసం సూచనలు:

1. ఉదయం, మధ్యాహ్న భోజన సమయంలో మరియు సాయంత్రం 1/2 గ్లాసు వేడి నీటిలో నిమ్మరసం కలిపి త్రాగాలి

1. 1/2 కప్పు మిశ్రమంతో రోజుకు 3-4 సార్లు త్రాగాలి క్యారెట్ రసం, దుంప రసం,

తాజా దోసకాయ 10: 3: 3 నిష్పత్తిలో (250 గ్రా + 75 గ్రా + 75 గ్రా మొత్తంలో).

చికిత్స రెండు వారాల పాటు నిర్వహిస్తారు. మొదటి సంవత్సరంలో, ప్రతి 3 నెలలకు 14 రోజులలోపు 4 విధానాలు నిర్వహిస్తారు - సంవత్సరానికి ఒకసారి.

రసం మిక్సింగ్ సమయంలో నిష్పత్తి (10: 3: 3) కొవ్వులను విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది, కాలేయం మరియు పిత్తాశయాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది.

ఇక్కడ వివరించిన నూనె మరియు నిమ్మరసంతో కాలేయాన్ని శుభ్రపరచడం స్కాల్పెల్ ఉపయోగించకుండా 5 నిమిషాల ఆపరేషన్ లాగా ఉంటుంది, కాబట్టి లాజిస్టిక్‌గా మరియు మానసికంగా సిద్ధంగా ఉండండి.

మొదటి ప్రక్షాళన 150 గ్రాముల నూనెతో చేయబడుతుంది, తదుపరి మొత్తంలో నూనె మరియు నిమ్మకాయను 200 గ్రాములు పెంచుతారు.హెర్బల్ లాక్సిటివ్స్ త్రాగడానికి బదులుగా, ఈ పద్ధతి పెద్దప్రేగును బాగా శుభ్రపరుస్తుంది.

తయారీ: 400 గ్రా ఉడికించిన నీరు 2 టేబుల్ స్పూన్లు నిమ్మరసం మరియు ఒక చెంచా నూనె జోడించండి.

ఇది ప్రేగులలో శుభ్రపరిచే ప్రభావాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.

తయారీ:

250 గ్రా క్యారెట్ రసం + 75 గ్రా దుంప రసం+ 75 గ్రా తాజా దోసకాయ రసం

రోజంతా మూడు నుండి నాలుగు సేర్విన్గ్స్ త్రాగాలి. రెండు వారాలపాటు ప్రతిరోజూ విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి. మూడు నెలల విరామం తరువాత, చికిత్స యొక్క కోర్సు పునరావృతమవుతుంది. మొదటి సంవత్సరంలో మేము నాలుగు సార్లు ఉపయోగిస్తాము. తరువాతి సంవత్సరాల్లో, సంవత్సరానికి ఒకసారి.

గుమ్మడికాయ రసం శుభ్రపరుస్తుంది

గుమ్మడికాయ రసంలో మన శరీరం నుండి విషాన్ని తొలగించే పదార్థాలు ఉన్నాయి. అదనంగా, గుమ్మడికాయలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉన్నాయి, ఇవి వృద్ధాప్య ప్రక్రియను నెమ్మదిస్తాయి. మరోవైపు, ఒక చిటికెడు మిరియాలు జీవక్రియను ప్రేరేపిస్తాయి మరియు తద్వారా శరీరం నుండి విషాన్ని శుభ్రపరచడాన్ని వేగవంతం చేస్తుంది.

తయారీ: గుమ్మడికాయ నుండి రసం పిండి వేయండి. తర్వాత మెత్తగా తరిగిన చేతి మెంతులు.. మీరు చిటికెడు మిరియాలు వేసి బాగా కలిపితే వచ్చే రసం ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

ఆపిల్ రసం శుభ్రపరుస్తుంది

మూడు రోజులు, పిండిన ఆపిల్ రసం మాత్రమే త్రాగాలి.

ఉదయం 8 గంటలు - 1 గ్లాసు రసం

10 గంటలు - 1 గ్లాసు రసం

12 గంటలు - 2 గ్లాసుల రసం

14 గంటలు - 2 గ్లాసుల రసం

16 గంటలు - 2 గ్లాసుల రసం

18 గంటలు - 1 గ్లాసు రసం

20 గంటలు - 1 గ్లాసు రసం

చిన్న సిప్స్‌లో తాగడం మంచిది, మరియు ప్రతి సిప్‌ను మీ నోటిలో కొన్ని సెకన్ల పాటు ఉంచండి.

చికిత్సకు ముందు మరియు సమయంలో ఎనిమా ఇవ్వండి. ఇది తలనొప్పిని నివారిస్తుంది మరియు మీ శ్రేయస్సును మెరుగుపరుస్తుంది. మీకు ఆకలిగా ఉన్నప్పుడు, ఒక గ్లాసు రసం త్రాగాలి. ప్రక్షాళన కోసం, శరీరం ఎలా స్పందిస్తుందో మీకు తెలియనందున, పని నుండి మూడు రోజుల సెలవును ఎంచుకోండి మరియు సురక్షితంగా ఉండటానికి, ఆ సమయంలో ఇంట్లో ఉండండి. మీరు కాలేయం ప్రాంతంలో కొంచెం జలదరింపు లేదా చల్లని అనుభూతిని అనుభవిస్తారు. ఇది వెచ్చగా ఉన్నప్పుడు, వసంత ఋతువు మరియు వేసవిలో శుభ్రపరచడం చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది. శీతాకాలంలో, కాలేయం బలహీనంగా ఉంటుంది, కాబట్టి ఇది అధిక పనికి దారి తీస్తుంది.

ద్రాక్షపండు రసం శుభ్రపరుస్తుంది

కంటెంట్‌లను సెట్ చేయండి:

4 టేబుల్ స్పూన్లు ఎప్సమ్ ఉప్పు (చేదు ఉప్పు), 1 - 2 ఎరుపు ద్రాక్షపండు - అవసరమైన మొత్తంరసం ⅔ నుండి 3/4 కప్పు వరకు, ఆలివ్ నూనె - సగం గాజు (125), ఒక మూతతో 2.1 లీటర్ కూజా.

చికిత్స రెండు రోజులు కొనసాగుతుంది. చికిత్స యొక్క రెండవ రోజు (ఉదాహరణకు, శుక్రవారం నుండి శనివారం వరకు లేదా శనివారం నుండి ఆదివారం వరకు) విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ప్రణాళిక చేయబడింది. చికిత్స యొక్క మొదటి రోజున, మీరు అవసరం లేని మందులు తీసుకోరు. కొవ్వు లేకుండా అల్పాహారం మరియు భోజనం తీసుకోండి. నమూనా మెను: గంజి, రొట్టె, తేనె, జామ్, ఉడికించిన కూరగాయలు, కాల్చిన బంగాళాదుంపలు (వెన్న లేదా పాల ఉత్పత్తులు లేవు). ఈ విధంగా మేము కాలేయానికి భంగం కలిగించము, కాబట్టి శక్తి ప్రక్షాళన వైపు మళ్ళించబడుతుంది. 0.5-1 లీటరు నీరు త్రాగాలి. గడియారానికి కట్టుబడి ఉండండి.

2:00 p.m. మధ్యాహ్నం 2 గంటల నుండి తినకూడదు లేదా త్రాగకూడదు.

3 గ్లాసుల నీటిలో (750ml) 4 టేబుల్ స్పూన్ల ఎప్సమ్ ఉప్పును కరిగించండి. ఈ మొత్తం 4 సేర్విన్గ్స్ చేస్తుంది ఉప్పు నీరు 180 ml ప్రతి త్రాగడానికి

18.00 h. కరిగిన ఉప్పు 3/4 కప్పు (180 ml) లేదా ద్రాక్షపండు రసం యొక్క 2 sips మొదటి భాగం త్రాగడానికి.

20.00 గం. ఉప్పు 3/4 కప్పు (180 మి.లీ) రెండవ సేవను త్రాగాలి.

21:45 మూతతో కూడిన కూజాలో 1/2 కప్పు (125 మి.లీ) నూనె పోయాలి. ఎర్ర ద్రాక్షపండు రసాన్ని తీసి వడకట్టండి. నీకు అవసరం అవుతుంది కనీసంసగం గ్లాసు రసంలో, కానీ మంచిది పెద్ద పరిమాణం(3/4 కప్పు - ఒక చెంచా నిమ్మరసం జోడించండి). నూనెలో రసాన్ని పోసి, మూత మూసివేసి, నూనె మరియు రసం కలిసే వరకు బాగా కదిలించండి.

22.00 గం. మంచం దగ్గర నిలబడి, రసంతో కలిపిన నూనెను త్రాగాలి (గడ్డి ద్వారా త్రాగాలి). 5 నిమిషాలు నూనె మరియు రసం త్రాగడానికి (వృద్ధులకు లేదా బలహీనమైన, 15 నిమిషాలు).