Emosyonal na lability: sanhi, palatandaan, paraan ng pagwawasto. Emosyonal na lability - sintomas, paggamot, mga gamot

Sa paglipas ng milyun-milyong taon, ang mga tao (pati na rin ang iba pang mga biyolohikal na indibidwal) ay nakabuo ng isang mekanismo ng pagtatanggol ng mga species. Yung. ay binuo sobrang kumplikadong mekanismo proteksyon bilang isang biological species. At kung hindi ito itinapon ng Her Majesty Nature sa ganitong paraan - hindi nakagawa ng ganoong mekanismo at iyon lang... hinding-hindi malalaman ng ating Earth kung ano ang fauna. O baka hindi ko rin makikilala ang flora. Ngunit ngayon ay pinag-uusapan natin ang tungkol sa fauna - at, samakatuwid, tungkol sa iyo at sa akin.

Marahil ay nakita ng lahat, salamat sa mga programa sa telebisyon tulad ng "sa mundo ng hayop," kung paano ang mga mandaragit, sabi ng mga tigre, o mga leopardo sa savannah, ay nakakakuha ng kanilang pagkain, kung paano sila manghuli ng mga antelope o ilang iba pang nabubuhay na nilalang. Malinaw na nakikita kapag ipinakita malapitan- kung paano duling ang isang mandaragit, kung paano tumaas ang buhok sa likod ng kanyang leeg, kung paano siya nagyelo sa isang sandali, kung paano... Sa isang salita, ang katawan ay naghahanda para sa isang hindi pangkaraniwang sitwasyon - upang manghuli. Ang utak at subcortical na mga istraktura ay aktibo, sa partikular pineal gland, simulan ang intensively synthesize at release adrenaline at acetylcholine sa dugo sa pamamagitan ng adrenal glands. Ang sikat na American scientist-physiologist na Propesor ng Harvard University na si Walter Cannon (W. Cannon) ay naghiwalay at nag-aral ng physiological properties ng natural chemical transmitters kinakabahang pananabik- sympatina E (mula sa salitang Ingles paglabas - kapana-panabik), pagkatapos ay tinawag na norepinephrine, at sympathin I (mula sa salitang Ingles - inhibitory - inhibitory), na tinatawag na adrenaline. Ang mga pag-aaral na ito ay humantong sa paglikha ng doktrina ni G. Selye ng general adaptation syndrome. Siya nga pala, si Cannon ang tumawag sa adrenaline bilang "emergency hormone." At, sa kanyang opinyon, ito ang napaka-emergency na hormone na nagsasagawa matinding kondisyon pagpapakilos ng lahat ng pwersa ng katawan, lahat ng mga tungkulin nito para sa kaligtasan. Ang pagtaas sa excretion (release) ng adrenaline ay palaging sinusunod sa panahon ng emosyonal o masakit na stress, o sa anumang psycho-emotional overload.

Ang estadong nakaligtas sa agresyon ang siyang nagsisiguro sa napapanahong pagpapakilos ng mga pwersa at mapagkukunan nito. Halimbawa, noong 40s, sa ilalim ng napakalaking pagsalakay ng Nazi Germany, pinamamahalaang ng ating bansa na pakilusin ang mga mapagkukunan nito, ang hukbo nito, ang mga tao nito, pinamamahalaang lumikas sa mga pabrika sa silangan at sinimulan ang paggawa ng mga modernong armas - mga tanke, eroplano, mga artilerya. , atbp. At dahil lamang dito kami ay nakaligtas.
Sa parehong paraan, ang katawan ng isang hayop (kabilang ang ating katawan) ay nabubuhay kung maaari nitong pakilusin ang lakas at mapagkukunan nito.

Kung ang katawan ng parehong antelope na inatake ng isang tigre o leopardo ay malusog at pinamamahalaang upang matiyak ang synthesis ng tamang dami ng adrenaline, acetylcholine at iba pang mga sangkap na naaayon sa sitwasyon, kung gayon ang antelope ay makakalabas, makakatakbo. palayo, at iligtas ang sarili. At kung hindi... Kung gayon ay wala kang magagawa - pupunta ka sa tanghalian para sa isang mandaragit. At, sa kabaligtaran, kung ang mandaragit ay may mahusay na mekanismo ng pagbagay, aabutan nito ang antelope at papatayin ito. At kung hindi... Well, mananatili siyang gutom. At kung maulit ito, sisiguraduhin ng kalikasan na ang mandaragit na ito ay hindi gumala sa savannah ng mahabang panahon...
At ito ay kung paano ang kalikasan ay palaging, ay at magiging. Kapag sinabi nila na ang pinakamatibay ay nabubuhay, hindi nila ibig sabihin ang lakas ng kalamnan (o sa halip, hindi gaanong lakas ng kalamnan), ngunit ang lakas at kakayahang magpakilos ng mekanismo ng pagbagay na binuo sa milyun-milyong taon. At ang sympathetic-adrenal system ay gumaganap ng malaking papel dito.

Ito ay mga hormone, ang mekanismo ng pagbagay, na nagpapahintulot sa isang tao (hindi lahat, siyempre) na mabuhay pagkatapos ng isang sakuna sa malamig na tubig. At upang humanga ang lahat sa katotohanan na nakaligtas siya sa tubig ng dagat na may temperatura na 6-8 degrees Celsius nang higit sa isang araw, kung saan karaniwang kilala na ang mga tao ay hindi maaaring mabuhay sa naturang tubig nang higit sa 2 oras. O, alam mo na ang buong geological expedition ay namatay, ngunit isa sa mga geologist ang nakaligtas. Kahit na ang lahat ay nasa pantay na termino. At lahat dahil ang adaptive na anti-stress na mekanismo ng partikular na geologist na ito ay naging mas malakas at mas tumpak kaysa sa ibang mga tao. Kaya nga namatay ang lahat, pero nakaligtas siya.
Ito ay hindi para sa wala na ang mga espesyal na serbisyo ay maingat at para sa isang mahabang panahon ay naghahanda ng kanilang mga opisyal, lalo na ang mga opisyal ng espesyal na pwersa. Marami silang itinuro, kabilang ang pagdadala ng kanilang adaptasyon (anti-stress) na mekanismo sa pagiging perpekto, hanggang sa punto na natutunan nilang kontrolin ang mga aktibidad ng kanilang mga organo at sistema - upang maging sanhi at/o ihinto ang mga arrhythmias, upang maantala ng mahabang panahon ( mas mahaba kaysa sa isang ordinaryong mortal) na humihinga, mas matagal nang walang pagkain at tubig.

Ang ating buong buhay ay isang tanikala ng palagiang stress at mga stressor. Ang iba ay may mahusay, mataas na kalidad na anti-stress (adaptation) na mekanismo na tinatanggihan ang lahat ng mga kahihinatnan ng mga stress na ito, alam kung paano balansehin, tumpak na ayusin ang dami ng hormone (o mga hormone) na ginawa at inilabas ang mga ito sa dugo, upang mayroong ay isang labis sa kanila sa lalong madaling maalis ang nakababahalang sitwasyon, dito ay inactivated.
Ang pagsasabi na ang stress ay kapaki-pakinabang o nakakapinsala ay katulad ng pagsasabi na ang pagkain ay nakakapinsala o kapaki-pakinabang. Hindi pagkain ang nakakapinsala o kapaki-pakinabang, ngunit ang dami o kalidad nito.
Kung walang stress, walang buhay mismo.

Kaya ano ang kasunod ng stress? Syempre reaction yun sistema ng nerbiyos- sentral at paligid. At kung ang stress ay pinahaba o ang lakas nito ay lumalabas na humahadlang...? Tapos iba-iba mga karamdaman sa nerbiyos, mayroong isang pagkasira ng mekanismo ng pagbagay (muli, hindi para sa lahat, inuulit ko), isang disorder ng mas mataas aktibidad ng nerbiyos. At sa sandaling mangyari ang isang "pagkasira" sa mas mataas na aktibidad ng nerbiyos, ang parehong "pagkasira" ay hindi maaaring mangyari sa ibang mga organo at sistema ng katawan. And off we go... dito nadagdagan ang pagpapawis mo, inis, pagkahilo, at... insomnia. Saan tayo kung wala siya...
Sabihin na nating sinabihan nila ang isang tao na may cancer ka... Ang iba ay nasira kaagad at nasusunog na parang kandila. Marami sa mga iyon. Ang kanilang mekanismo ng pagbagay ay napakahina. Ang iba ay tila nagsisimulang gumawa ng isang bagay, upang gumawa ng kaguluhan. Ngunit hindi nagtagal at... At namamatay din sila. Ang mekanismo ng pagbagay ay naging mas malakas kaysa sa mga nauna, ngunit hindi sapat upang mabuhay. At para sa iba... At para sa iba - pagkatapos ng isang maikling karanasan, ang parehong anti-stress (adaptation) na mekanismo at ang utak ay na-trigger, at lahat ng iba pang mga istraktura ng mekanismo ng adaptasyon ay nagsisimulang gumana sa "on demand" na mode. Ang lahat ng pwersa ng katawan ay pinapakilos para mabuhay. At gumaling ang mga ganyang tao. Gumagaling sila at nabubuhay nang matagal. Isang napakatagal na panahon.

Madalas pagkatapos pagkasira ng nerbiyos ang mga tao ay mayroong masakit na sensasyon sa tiyan at alam na ng mga taong ito ang tungkol dito at nakatagpo ng hindi pangkaraniwang bagay na ito nang higit sa isang beses (binigyang-diin ko na ang anumang sakit sa tiyan ay palaging dahilan upang magpatingin sa doktor upang hindi makaligtaan talamak na sakit, nangangailangan interbensyon sa kirurhiko) - pagkatapos ay dapat kang uminom ng kaunti (120-150 ml) nang labis mainit na gatas kung saan tinadtad ang isang ulo ng sibuyas.
Kung alam mo na mayroon kang isang kahinaan tulad ng nervous excitability, na tinatawag na "pakuluan" sa bawat maliit na bagay, kung gayon dapat mong maligo ang iyong sarili tuwing umaga malamig na tubig(huwag magsimula sa malamig na yelo).

Ang mga taong may labile (hindi matatag) na sistema ng nerbiyos ay pamilyar sa pakiramdam ng mapanglaw na nangyayari sa gabi o sa gabi. Ang kundisyong ito ay maaaring tumagal nang ilang buwan at kahit na taon at, sa huli, literal na humahantong sa pagkahapo ng isang tao - siya ay natatalo mahalagang enerhiya, nawawalan ng tiwala sa sarili, lumilitaw ang mga kaguluhan sa paggana ng mga organo gastrointestinal tract, nagsisimula ang mga problema sa sekswal na buhay, atbp., atbp., atbp.
Ano ang dapat mong gawin para makabalik malusog na estado. Narito kung ano:

Sa isang mahina at basag na sistema ng nerbiyos, na may patuloy na pag-aalala, na may mga takot at damdamin ng mapanglaw, may pananabik, may tics (hindi sinasadyang pagkibot ng isa o ibang grupo ng kalamnan), na may obsessive na paggalaw, sa kaso ng pag-aalinlangan sa sarili, ang mga nakaranas ng matatandang doktor at manggagamot ay nagpapayo at nagpapayo (at magpapayo) na gamitin ang lunas na ito: 1 beses sa 15 araw, ilagay ito sa iyong sarili bago matulog, ibabad sa tubig na asin (inihanda sa isang konsentrasyon tubig dagat) at isang well-wrung shirt. Matulog ka na, balutin mo ang sarili mo at manatili kang ganyan hanggang sa matuyo ang sando sa iyong katawan. Pagkatapos ay basagin mo ang iyong sarili ng mainit malinis na tubig, magsuot ng malinis at tuyo na kamiseta at matulog. Sa panahon ng pamamaraang ito (tulad ng paniniwala ng mga manggagamot), mga nakakapinsalang sangkap. Ang produktong ito ay napakahusay at mahusay na gumagana para sa mga sakit sa nerbiyos. Bilang karagdagan sa pamamaraang ito, ang mga pasyente ay kinakailangang buhusan sila ng malamig na tubig araw-araw. At kung nakakaranas ka ng pagkahilo (madalas dahil sa isang paglabag, incoordination sa aktibidad ng bilog ng Willis - isang anatomical at physiological na mekanismo sa utak na nagsasagawa ng isang regulatory function sa pamamahagi arterial na dugo utak, mga istruktura nito) at mga bumibisitang doktor ay hindi nagpabuti ng iyong kagalingan?

Ito ay kinakailangan, ganap na kinakailangan, upang gawin itong isang panuntunan upang maglakad bago matulog. sariwang hangin- hindi bababa sa isang oras. At kung maglalakad ka ng 7-8 km sa isang araw. (walang mas mababa), pagkatapos ay ang kalidad ng iyong buhay ay agad na mapabuti. At ganoon nga.
At narito ang makakatulong na maalis ang pagkahilo, pagkabalisa, pagdududa sa sarili, at hindi pagkakatulog sa iyong buhay:

Paghaluin sa pantay na bahagi ayon sa timbang na tuyo ang durog na mga ugat ng Rosehip, Blueberry (maaari mong gawin nang wala ito, kung hindi mo mahanap ito), Motherwort herb, St. John's wort herb, Rosemary dahon, Melissa officinalis herb, Peppermint, Hop cones. Paghaluin ang lahat nang lubusan. Ibuhos ang 50 g ng tuyong pinaghalong ito sa 0.5 litro ng vodka at iwanan sa isang madilim, mainit-init na lugar sa loob ng 21 araw, nanginginig ang mga nilalaman tuwing dalawang araw. Salain at pisilin ang natitira. Uminom ng 12 patak 3 beses sa isang araw, bago kumain, na may tubig. Kurso 6 na linggo. Isang pahinga ng 1 buwan at muli ng isang kurso ng 6 na linggo. Kaya - 1 taon. Ang gamot ay dapat na nakaimbak sa isang malamig at madilim na lugar. Ang tincture na ito ay may napaka mataas na kahusayan na may cerebral vascular sclerosis, na may intracranial hypertension syndrome, mga degenerative na kondisyon ng gitnang sistema ng nerbiyos, discirculatory encephalopathy, na may matagal na hindi pagkakatulog, na may depresyon at damdamin ng mapanglaw, na may tumaas na nervous excitability.

Balatan ang ulo ng bawang, punasan ito, ilagay ito sa isang garapon at ibuhos sa 1 baso ng hindi nilinis na langis ng mirasol. Mag-iwan para sa isang araw, nanginginig ang mga nilalaman tuwing 3-4 na oras; pagkatapos ay ibuhos ang katas ng isang limon at haluing maigi. Mag-iwan ng 7 araw sa isang malamig, madilim na lugar, nanginginig ang mga nilalaman tuwing ibang araw. Kumuha ng 1 kutsarita 3 beses sa isang araw nang mahigpit 30 minuto bago kumain. Ang kurso ng paggamot ay 3 buwan. Isang pahinga ng 1 buwan at muli isang kurso ng paggamot ng 3 buwan. Napakahusay na lunas na may encephalopolyradiculoneuritis, na may dyscirculatory encephalopathy, na may vegetative-vascular dystonia, na may tumaas na presyon ng intracranial, na may cerebrosclerosis.

Ibuhos ang 3 kutsara ng tuyong durog na St. John's wort herb sa isang termos na may 1 baso ng tubig na kumukulo. Mag-iwan ng 2 oras, pilitin. Uminom ng 1/3 tasa 3 beses sa isang araw bago kumain. Ang kurso ay 1.5 buwan, ang pahinga ay 1 buwan at muli ang kurso ay 1.5 buwan.

Uminom ng Oregano herb tea araw-araw sa loob ng 3 buwan.

15 g ng tuyong durog na ugat ng Elecampane ( pharmaceutical na gamot) ibuhos ang 1/2 tasa ng tubig. Magluto ng 30 minuto. Salain at magdagdag ng 1/2 tasa ng asukal sa sabaw. Init hanggang sa ganap itong matunaw at ihalo sa 0.5 litro ng vodka. Pakuluan, palamig. Uminom ng liqueur upang tumaas ang tono ng katawan at mapawi ang pisikal at mental na pagkapagod. Ang produktong ito ay gumagana nang walang kamali-mali! Dapat nating tandaan na ang Elecampane ay hindi dapat inumin kung ikaw ay may sakit sa bato o sa panahon ng pagbubuntis.
Ang mga rhizome na may mga ugat ng Elecampane ay inani alinman sa taglagas, pagkatapos mamatay ang mga bahagi sa itaas ng lupa, o sa unang bahagi ng tagsibol bago muling tumubo, nagsasagawa ng pag-iingat - nagtatrabaho sa mga guwantes. Pagkatapos iwaksi ang lupa, putulin ang mga bahagi sa itaas ng lupa gamit ang mga kutsilyo at mabilis na banlawan sa malamig na tubig. Pagkatapos ang makapal at mahabang rhizome at mga ugat ay pinutol sa mga piraso na 10-15 cm ang haba, na kung saan ay pinutol nang pahaba at sabay-sabay na napalaya mula sa mga patay na bahagi. Dapat itong tuyo sa isang attic sa ilalim ng isang bubong na bakal o sa ilalim ng isang canopy na may mahusay na bentilasyon, ikalat ito sa isang 5-7 cm na layer sa papel o tela at madalas na pagpapakilos.

At tiyak (tiyak!) ito:
Araw-araw, ulitin sa umaga at gabi (3-5 minuto) nang malakas o sa iyong sarili: “Sa bawat araw at bawat hakbang ay pinupuri ko ang Diyos! "Bumabuti na ang pakiramdam ko." Ipakikilala mo ang pag-iisip na ito, ang pormula na ito ng self-motivational sa hindi malay, at ito, ang pinakamakapangyarihang puwersa, ay magpapasara sa mga pwersang reserba ng katawan, na makakayanan ang sakit. Kaya, ang kahanga-hangang Pranses na doktor noong unang bahagi ng ikadalawampu siglo, si Albert Coue, ay nagligtas ng mga buhay at nagpanumbalik ng kalusugan sa libu-libong tao.

All the best sa iyo sa buhay. At sa iyong mga mahal sa buhay - kabutihan at kasaganaan.

LABILITY NG NERVOUS SYSTEM (mula sa Latin na labilis - sliding, unstable). Isa sa mga functional na katangian ng nervous system, na inilarawan ni N. E. Vvedensky, na kung saan ay nailalarawan sa antas ng bilis ng mga proseso ng paggulo sa nerve tissue, isang tagapagpahiwatig kung saan ay ang dalas kung saan ang tissue ng nerbiyos ay maaaring nasasabik sa ilalim ng impluwensya ng rhythmic stimuli. Sa balangkas ng mga typological na pag-aaral na naglalayong tukuyin ang mga indibidwal na pagkakaiba, lability bilang isang indibidwal na rate ng pagsisimula at pagwawakas mga proseso ng nerbiyos ay binibigyang kahulugan bilang isa sa mga pangunahing katangian ng nervous system. Sa una, naunawaan ni I. P. Pavlov ang mga katangian ng sistema ng nerbiyos (na kasama ang lakas, kadaliang kumilos, balanse) bilang mga likas na katangian ng nervous tissue na kumokontrol sa mga pangunahing proseso ng paggulo at pagsugpo sa loob ng balangkas ng pagbuo ng nakakondisyon na aktibidad ng reflex (Pavlov I. P. Kumpletong koleksyon. Works M.: Publishing House ng USSR Academy of Sciences, 1951. T. III. Book 2). Ngunit ipinakita ng B. M. Teplov na ang tatlong mga katangian ng typological na ito ay hindi sapat at na sa iba't ibang mga analyzer, at higit pa kaya kapag inihambing ang una at pangalawang mga sistema ng signal, ang mga katangiang ito ay maaaring hindi nag-tutugma. V. D. Nebylitsyn experimentally nakumpirma na may mga pagkakaiba sa antas ng lakas mga selula ng nerbiyos at ang kanilang ganap na sensitivity sa pagitan ng mga visual, auditory at skin analyzer. Sa batayan na ito, napagpasyahan na ang mga tradisyonal na pangunahing katangian ng sistema ng nerbiyos na nauugnay sa aktibidad ng nakakondisyon na reflex ay dapat na pupunan ng mga naturang katangian ng sistema ng nerbiyos na nagpapahayag ng mga tampok ng regulasyon nito. Sa partikular, ang lability ay dapat na ihiwalay mula sa kadaliang mapakilos ng nervous system. Paraan. Upang makilala mga indibidwal na katangian ginagamit ang mga sukat ng lability: kritikal na flicker frequency; ang rate ng pagpapanumbalik ng light sensitivity ng mata pagkatapos ng pag-iilaw; mga reaksyon ng restructuring ng utak sa ilalim ng impluwensya ng mga light impulses, lalo na ang oras ng pagbawi ng alpha ritmo, atbp. (Kulangin B.V. Fundamentals of professional psychodiagnostics. Leningrad: Medicine, 1984),

Kondakov I.M. Sikolohiya. Illustrated Dictionary. // SILA. Kondakov. – 2nd ed. idagdag. At muling ginawa. – St. Petersburg, 2007, p. 285.

Panitikan:

Teplov B. M, Ob layunin na pamamaraan sa sikolohiya // Balita ng Academy of Pedagogical Sciences ng RSFSR. 1953. Isyu. 45; Teplov B. M. Mga problema ng mga indibidwal na pagkakaiba. M., 1961: Teplov B. M. Bagong data sa pag-aaral ng mga katangian ng sistema ng nerbiyos ng tao // Typological features ng human nervous system, M.: Publishing House ng APN ng RSFSR, 1963. T. 3; Nebylitsyn V.D. Mga pangunahing katangian ng sistema ng nerbiyos ng tao. M.: Edukasyon, 1965; Nebylitsyn V, D. Sa isyu ng pangkalahatan at partikular na mga katangian ng nervous system // Mga tanong ng sikolohiya. 1968. Blg. 6.

Ang emosyonal na lability ay nauunawaan bilang isang hindi matatag na estado ng nervous system, na nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng excitability, kawalang-interes, at mga sintomas ng depresyon. Emosyonal na lability, bilang panuntunan, ay nangyayari kapag ang isang tao ay pinangungunahan ng mga emosyon, natatakot siya sa mga paghihirap na nakatagpo sa landas buhay. Ang emosyonal na lability ay maaaring isang kahihinatnan mga seryosong pagsubok o pansamantalang kondisyon. Ang ganitong tao ay nangangailangan ng tulong ng mga mahal sa buhay, dahil kung maiiwan nang mag-isa sa kanyang mga nababalisa na pag-iisip, ang isang tao ay hindi maiiwasang lumala ang kanyang kalagayan.

Mga sintomas ng emosyonal na lability

Ang mga sintomas ng emosyonal na lability ay limitado sa isa o higit pang mga pagpapakita. Mahalagang malaman ang mga pangunahing bagay upang simulan ang trabaho sa pagtagumpayan ng kondisyon sa oras at simulan ang napapanahong paggamot.

Madalas na pagbabago ng mood

Ang isang taong nagdurusa sa emosyonal na lability ay nakakaranas ng madalas na pagbabago ng mood. Maaari itong magbago nang maraming beses sa isang araw: kung sa umaga ay may kagalakan, kung gayon sa gabi ay tiyak na lilitaw ang kadiliman. Madalas na pagbabago nauubos ng mood ang tao mismo at ang mga taong nakapaligid sa kanya. Dahil lahat tayo ay may napakalakas na impluwensya sa isa't isa, madaling maunawaan kung paano nakakaapekto ang pag-uugali ng isang taong hindi matatag sa emosyon sa mga malapit sa atin. Bilang isang resulta, ang mga salungatan, hindi pagkakaunawaan ay lumitaw, ang mga paghahabol at mga karaingan ay naipon.

Pagkairita at pagiging agresibo

Ang emosyonal na lability ay palaging nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng pagiging agresibo. Ang mga pagpapakita ng pagkamayamutin ay hindi sinasadya: ang isang tao ay sumusubok sa walang kabuluhan na palayain ang kanyang sarili mula sa problema na umaapi sa kanya at samakatuwid ay hinahampas ang mga taong matatagpuan ang kanyang sarili sa malapit sa kasalukuyan oras. Ang pagsalakay ay nagsisilbing paraan ng proteksyon mula sa mga pag-atake ng ibang tao. Ang emosyonal na lability ay gumagawa ng isang tao na walang katiyakan, nananatili sa kanyang sariling mga kabiguan, at nagpapahina sa isang tao nang masigasig. Kadalasan ang resulta ay lihim at hinala.

Sobrang sigla

Ang emosyonal na lability kung minsan ay humahantong sa ang katunayan na ang isang tao ay nagsisimula sa galit na galit na paghahanap para sa isang bagay na nakakaakit sa kanya. Ito ay bihirang magbigay ng anumang mga kahanga-hangang resulta, dahil ang ilang mga libangan ay mabilis na pinalitan ng iba, na ginagawang imposible na tumutok sa isang bagay o gumawa ng isang pagpipilian pabor sa isang partikular na bagay. Ang labis na sigasig ay nagdudulot ng pagtaas sa emosyonal na kawalang-tatag at isang pangkalahatang pag-agos ng mga damdamin. Ang emosyonal na lability sa sarili nito ay isang medyo hindi maliwanag na bagay at humahantong sa sarili nitong mga kahihinatnan.

Mga sanhi ng emosyonal na lability

Lahat ng nangyayari sa buhay natin ay may dahilan. Kung napansin mo ang mga pagpapakita ng emosyonal na lability sa iyong sarili o sa iyong mga kamag-anak, pagkatapos ay kailangan mong hanapin ang dahilan. Ang mga dahilan para sa bawat isa ay maaaring puro indibidwal. Isaalang-alang natin ang pinakakaraniwang dahilan para sa pagbuo ng emosyonal na lability.

Mga matagal na karanasan

Ito ay kilala na ang stress ay hindi mabuti para sa sinuman. Malaking halaga ang mga tao ay nagdurusa sa katotohanan na hindi nila makontrol ang kanilang sariling mga damdamin. Pangmatagalan emosyonal na stress ay maaaring makabuluhang makagambala sa iyo, mag-alis sa iyo ng moral na lakas, tiwala sa sarili at bukas. Ang isang tao ay humihinto sa pagtitiwala sa iba at, higit sa lahat, sa kanyang sariling damdamin. Ang gayong tao ay nabigo at huminto sa pagsusumikap para sa mga bagong tagumpay.

Mga karamdaman sa hormonal

Ang emosyonal na lability ay maaaring minsan pansamantalang kalikasan at maging kahihinatnan mga hormonal disorder. Ang mga babae, halimbawa, ay nagiging pinaka-impressionable sa panahon ng menopause. Mga batang babae edad ng panganganak pansinin sa kanilang sarili emosyonal na kawalang-tatag bago ang pag-atake susunod na regla. Sa mga panahong ito, maaari silang mairita sa halos lahat ng nangyayari: hindi nahugasan na mga pinggan sa lababo, isang tono ng paghingi ng tawad mula sa kanilang kapareha, maingay na kumpanya mga bata.

Mga sakit sa katawan

Mahirap hindi sumang-ayon sa pahayag na ang kalusugan ay ang pinakadakilang kabutihan. Sa kasamaang palad, kakaunti ang mga tao ngayon ang maaaring magyabang ng mahusay na kalusugan. Halos bawat tao ay mayroon malalang sakit. Ang anumang pisikal na karamdaman ay nagpapahina sa katawan at nag-aambag sa pagbuo ng mga sikolohikal na problema. Ang emosyonal na lability dito ay nauugnay sa masama ang pakiramdam, kawalan ng pananampalataya sa iyong sarili at sa iyong mga kakayahan. Anong mga karamdaman ang nakakatulong sa pagbuo ng emosyonal na lability? Una sa lahat, ito ay iba't ibang traumatic na pinsala sa utak, mga tumor, at hypertension.

Paggamot ng emosyonal na lability

Ang paggamot para sa emosyonal na lability ay dapat na kaagad. Ito ay bumaba sa pagsunod simpleng rekomendasyon. Kung hindi, ang isang tao ay magiging mas at higit na nalubog sa kanyang sariling mga karanasan at hindi magkakaroon ng lakas na natitira upang tamasahin ang buhay. Ano ang dapat mong isaalang-alang?

Ang napapanahong paglutas ng mga salungatan ay nakakatulong na mabawasan ang emosyonal na stress at bumuo ng mabuti, mapagkakatiwalaang relasyon sa mga tao sa paligid mo. Hindi na kailangang ipagpaliban ang pagresolba sa isyu. Kung mayroong anumang salungatan sa tiyak na tao, mas mabuting linawin ang relasyon sa lalong madaling panahon, at huwag mag-ipon ng pangangati at sama ng loob.

Ang sensitibong atensyon sa kalusugan ay makakatulong na maiwasan ang hindi maibabalik na mga kahihinatnan. Laging mas mahusay na maiwasan ang sakit maagang yugto pag-unlad, sa halip na subukang tratuhin ito sa isang malaking sukat. Subukan mong panatilihin ang iyo emosyonal na kalagayan sa ilalim ng kontrol, panoorin kung ano ang iyong iniisip at sinasabi. Nakakatulong ito sa mahabang panahon manatili sa isang positibong alon.

Kaya, ang konsepto ng emosyonal na lability ay malapit na nauugnay sa self-organization at ang pagnanais na mapabuti ang panloob. Patuloy na kawalang-kasiyahan Hindi nito gagawing mayaman at mayaman ang ating buhay sa mga impression para sa lahat, kaya panoorin ang iyong kalooban.

Paulit-ulit na nakikita ng mga tao ang terminong labile nervous system, ngunit hindi alam ng lahat kung ano ang ibig sabihin nito. Ito ay isang patolohiya ng sistema ng nerbiyos, kung saan mayroong hindi pagkakapare-pareho sa pag-uugali, madalas na pagbabago ng mood, isang matalim na pag-akyat ng mga emosyon, na maaaring mapukaw ng karamihan. mga ordinaryong bagay. Kapag ginagawa ang diagnosis na ito, dapat munang isaalang-alang ng mga espesyalista pangkat ng edad ang pasyente, ang kanyang ugali at ugali.

Kadalasan, ang mga karamdaman sa sistema ng nerbiyos ay sinusunod sa pagdadalaga, dahil sa panahong ito nangyayari ang isang pandaigdigang restructuring sa katawan. Maraming mga magulang ang nakakapansin ng hindi matatag na pag-uugali sa kanilang mga anak sikolohikal na kalagayan, agad na magpatunog ng alarma at humingi ng tulong sa mga espesyalista. Kung may hinala na ang isang bata ay may labile nervous system, isang doktor lamang ang makakapagsabi kung ano ito at kung paano ito haharapin.

Kadalasan ito proseso ng pathological nangyayari sa mga kabataan banayad na anyo. Ngunit, sa kabila ng katotohanan na hindi ito nagdudulot ng anumang panganib sa kanyang buhay, maaaring maranasan ng bata kawalan ng ginhawa at kakulangan sa ginhawa. Napakahirap para sa kanya na makayanan nang nakapag-iisa mahirap na sitwasyon, pati na rin ang karanasan sa mga kaganapan na sinamahan ng emosyonal na pagkabigla.

Ang pagkakaroon ng mga kaguluhan sa paggana ng sistema ng nerbiyos, ang mga bata ay umatras sa kanilang sarili, mahirap para sa kanila na maging sa lipunan, upang magbigay ng talumpati sa harap ng publiko.

Kung minsan ay hindi nila makayanan ang lumalakas na emosyon at ipakita ang kanilang takot sa grupo, at nakakagawa din ng mga kakaibang bagay.

Anong mga uri ng patolohiya ang kilala sa gamot?

Lability ng nervous system makabagong gamot inuri bilang sumusunod:

1. Kinakabahan. Ang patolohiya na ito ay maaaring maging sanhi negatibong epekto sa mga physiological parameter katawan ng tao. Habang lumalaki ito, ang mga pasyente ay nagsisimulang makaranas ng mga problema sa presyon ng dugo, ang pagtaas ng pulso, at nadagdagan ang pagpapawis, ang kakayahan ng katawan na mag-thermoregulate ay nababawasan, atbp. Kung ang isang tao ay nahaharap sa problemang ito, hindi siya makakatugon nang sapat sa nakababahalang mga sitwasyon. Ang pasyente ay napaka-sensitibo sa kahit na kaunting emosyonal na pagkabigla. Maaari siyang makaranas ng hindi inaasahang pagkahimatay, o magkaroon ng pagkahilo sa dagat o pagkahilo sa hangin.
2. Matalino. Ang form na ito ay lubhang mahalaga para sa bawat tao. Ang kanyang tagumpay ay direktang nakasalalay dito, dahil upang makamit ang kanyang mga layunin ay napakahalaga na magkaroon ng hindi lamang propesyonal na kaalaman at kakayahan, ngunit gayundin ang kakayahang mag-isip nang nakabubuo at produktibo. Ang isang tao ay dapat na mabilis na lumipat mula sa paglutas ng isang problema patungo sa isa pa, habang itinatampok ang pinakamahalagang bagay sa tamang oras. Ito ay ang antas ng intelektwal na lability na tumutulong sa mga tao na umangkop sa anuman mga pangyayari sa buhay. Ang kanilang nervous system ay dapat mabilis na lumipat mula sa excitation mode patungo sa inhibition mode. Ang mga taong may ganitong uri ng patolohiya ay labis na hinihiling sa lipunan, dahil mayroon silang hindi pamantayang antas ng pag-iisip at nakakagawa ng mga nakabubuo na desisyon sa mga hindi pamantayang sitwasyon.
3. Emosyonal. Ang ganitong uri ay nailalarawan sa pamamagitan ng bilis ng mga pagbabago sa emosyonal na background ng pasyente. Ang mga taong na-diagnosed na may ganitong patolohiya ay patuloy na nagbabago ng kanilang kalooban. Sa kaunting provocation maaari silang magsimulang umiyak o tumawa. Ang mabilis na pagbabago sa mood ay maaaring makaapekto sa pagtulog ng pasyente, sa kanyang metabolismo, at sa kanyang saloobin sa mundo sa paligid niya. Depende sa kasalukuyang estado, maaaring maranasan ng mga tao pagnanasa maging sa lipunan, o, sa kabaligtaran, sinusubukan nilang magretiro at protektahan ang kanilang sarili mula sa mga pakikipag-ugnayan sa labas ng mundo. Kadalasan, ang mga taong may emosyonal na lability ay nakakaranas mataas na antas pagkabalisa, na maaari nilang sugpuin lamang sa tulong ng mga gamot.

Bakit mapanganib ang patolohiya?

Ang lability ng nervous system ay isang mabilis na pagbabago ng mga emosyon. Ang isang tao ay maaaring makaranas ng euphoria, at isang segundo mamaya plunge sa depressive na estado. Ang patolohiya na ito ay maaaring makapukaw ng malubhang pagkagambala sa proseso ng pagdama ng impormasyon at pag-iisip. Maraming mga pasyente na nahaharap sa problemang ito ay hindi alam ang kanilang mga aksyon. Kung may gusto silang gawin, kahit na ito ay labag sa batas, pagkatapos ay gagawin nila ang kanilang binalak.

Ang modernong gamot ay naglalaan ng maraming oras sa isyu ng labile nervous system. Ang mga resulta ng maraming pag-aaral ay nagpapahiwatig na patolohiya na ito maaaring mangyari sa mga tao laban sa background manic psychoses pagbuo laban sa background ng depression. Ito mental disorder sinamahan ng mga katangian ng sintomas:

• hindi inaasahang pagtawa;
• mga animated na kilos;
• tiyak na katatawanan;
• bulol magsalita;
• kakulangan ng konsentrasyon, atbp.

Anong mga sakit ang maaaring umunlad laban sa background ng patolohiya?

Maraming mga pasyente na nasuri na may ganitong patolohiya ay nagkakaroon ng mga sumusunod na sakit nang magkatulad:

• hypertension;
• mga sakit sa vascular;
• pinsala sa organikong lugar ng utak;
• lumilitaw ang isang estado ng asthenia, atbp.

Paano mo matutulungan ang isang pasyente?

Upang mailigtas ang pasyente mula sa sakit, kinakailangan muna upang kumpirmahin ang pagkakaroon ng lability. Upang gawin ito, dapat kang makipag-ugnayan sa isang dalubhasang espesyalista na una sa lahat ay magsasagawa ng pakikipag-usap sa pasyente, mangolekta ng anamnesis at magrereseta ng isang serye ng mga hakbang sa diagnostic. Sa ganitong sitwasyon, ang self-medication ay maaaring humantong sa seryosong kahihinatnan, na kung gayon ay magiging lubhang mahirap, at kung minsan ay imposible, na makayanan kahit para sa isang may karanasang doktor.

Kapag nakumpirma na ang diagnosis, magrereseta ang espesyalista ng gamot sa pasyente. Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna na para sa bawat kaso mga gamot ay pinili sa indibidwal. Sa proseso ng pagpasa paggamot sa droga ang pasyente ay kailangang bumisita sa isang psychologist. Susubaybayan ng espesyalista na ito ang kanyang kondisyon at, kung kinakailangan, ayusin ang parehong dosis ng mga gamot at ang kanyang pag-uugali at emosyonal na estado.

Posible bang maiwasan ang sakit?

Ang bawat tao na gustong maiwasan ang mga kaguluhan sa paggana ng sistema ng nerbiyos ay maaaring regular na magsagawa ng mga hakbang sa pag-iwas:

• gumugol ng mas maraming oras hangga't maaari sa labas;
• ito ay kinakailangan upang bigyan ang katawan ng katamtamang pisikal na aktibidad;
• Inirerekomenda na bumuo ng isang iskedyul para sa pagkain, pagpapahinga at pagtulog;
• Maaari mong inumin ito sa halip na tubig iba't ibang decoctions na may pagpapatahimik na epekto sa;
• bawasan ang mga nakababahalang sitwasyon, atbp.

Ang emosyonal na lability ay isang kawalang-tatag ng mood na nagbabago sa ilalim ng impluwensya ng kahit na menor de edad at maliliit na kaganapan. Ang sintomas na ito ay madalas na kasama ng mga sugat sa tserebral vascular at iba't ibang mga sakit sa asthenic.

Emosyonal na lability: etiology

Ang emosyonal na kawalang-tatag na sindrom ay kadalasang nabubuo sa cerebral thromboangiitis obliterans, isang pagbaba o pagtaas sa presyon ng dugo, atherosclerosis ng mga cerebral vessel, pati na rin ang mga tumor ng nervous system. Bilang karagdagan, maaari itong maging resulta ng traumatikong pinsala sa utak. Kasabay nito, ang emosyonal na lability ay itinuturing na hiwalay na sintomas ilang sakit. Ito rin ay nagkakahalaga ng noting na ang paglabag na ito ay madalas na sinusunod kapag malubhang anyo vegetative-vascular dystonia at ipinakikita sa pamamagitan ng sentimentality at tearfulness. Kung pinag-uusapan natin kung ang sindrom na ito ay isang patolohiya, dapat tandaan na medyo mahirap matukoy ang mga hangganan ng pamantayan. Magagawa lamang ito ng isang kwalipikadong psychiatrist pagkatapos ng personal na pakikipagpulong sa pasyente. Dapat ding sabihin na ang mga hindi pangkaraniwang emosyon ay maaaring maobserbahan kapag mga pagbabago sa hormonal, mga problema ng pagsasapanlipunan, pati na rin sa pangkalahatang pag-unlad ng pagkatao, ngunit hindi sila maaaring ituring na pathological. Minsan ang nerbiyos na lability ay tanda ng malubha mga sakit sa somatic, nakakahawa at nakakalason na mga sugat, pati na rin ang mga organic na pathologies ng utak. Sa ilang mga kaso, ito ay sinusunod sa manic-depressive at schizoaffective psychosis, pati na rin sa mga subdepressive na estado ng iba't ibang etiologies.

Emosyonal na lability: sintomas

Ang paglabag na ito ay nagpapakilala sa bilis ng pagpasa iba't ibang proseso, pati na rin ang functional mobility ng katawan. Sa makabuluhang pinabilis na lability, nagaganap ang affective outbursts, hysterics, sensitibo at iba pang hindi matatag na pagbabago sa paggana ng nervous system. Ang lability ng mga emosyon ay maaaring makilala sa pamamagitan ng ilang mga pamantayan: ang paglitaw ng biglaang affective outbursts nang walang dahilan; isang matalim na pagbabago mula sa galit hanggang sa luha, na may pagsalakay ay walang kabastusan; affective state sinamahan ng mga paghikbi at paghagis ng mga bagay, ang pasyente ay hindi nakolekta at hindi mapakali, at hindi sapat na masuri ang kanyang kalagayan. Bilang karagdagan, hindi siya kumpiyansa sa kanyang sarili, umiiwas sa pakikipag-usap sa ibang tao, at hindi niya makontrol ang kanyang emosyon. Kapag nagsasagawa ng somnography, pinaikling nakatagong panahon mabilis na yugto pagtulog, na karaniwang para sa unipolar depression.

Lability ng nervous system: maaari ba itong pagalingin?

Depende sa pinagmulan ng sakit na ito, tinutukoy ng doktor ang paraan ng paggamot. Kung ang emosyonal na lability ay nangyayari dahil sa isang asthenic state, pagkatapos ay isinasagawa ang restorative treatment. Ang mga pasyente ay pinapayuhan na magpahinga ng higit, makakuha ng sapat na tulog, kumain ng tama at uminom pampakalma, at regular ding uminom ng tsaa na gawa sa valerian at lemon balm, kung saan maaari kang magdagdag ng pulot. Kapansin-pansin na ang self-medication ay walang kahulugan, dahil kahit na ang isang kwalipikadong doktor ay hindi palaging matukoy ang tunay na etiology ng naturang mga karamdaman ng nervous system. Kadalasan ang mga ito ay batay sa mga malubhang pathologies, kung saan dapat ituro ang therapy.