Nguyên nhân gây nấc thường xuyên ở người lớn và cách khắc phục. Cách loại bỏ nấc cụt ở người lớn tại nhà

Cơ thể con người là một “cơ chế” phức tạp, đa chức năng. Công việc của ông không phù hợp với việc nghiên cứu khoa học cẩn thận. Nấc cụt là một trong những quá trình mà bản chất của nó rất khó tìm ra ngay cả khi có sự trợ giúp của chẩn đoán hiện đại. Người ta gán cho nó một ý nghĩa “thần bí”: chẳng hạn, một người bắt đầu bị nấc giờ được ghi nhớ, và để thoát khỏi căn bệnh này, bạn cần đoán tên của người gièm pha.

Một cách khác là “chuyển vấn đề trục trặc sang Fedot.” Không ai trong số họ sẽ giúp đạt được một kết quả tích cực. Để bình thường hóa nhịp thở, bạn cần biết cách thoát khỏi cơn nấc một cách nhanh chóng và hiệu quả.

Nguyên nhân gây nấc

Trước khi nêu tên các nguyên nhân và nói về cách thoát khỏi nấc cụt, chúng ta cần tìm hiểu quá trình này diễn ra như thế nào. Một người hít những hơi thở gấp và không chủ ý, được thực hiện bằng sự co bóp mạnh của cơ hoành (cơ ngăn cách bụng và vùng ngực). Người đàn ông nấc lên tạo ra âm thanh lạ tiếng ồn lớnđó thu hút sự chú ý của người khác. Trong một công ty thân thiện, điều này gây ra tiếng cười, nhưng trong một cuộc họp kinh doanh, nó có thể biến bạn thành một trò đùa độc ác. Sau những cơn nấc kéo dài, có thể bị đau ở ngực và bụng.

Nấc sinh lý

Nấc cụt sinh lý là một căn bệnh tạm thời có thể xâm chiếm một người khỏe mạnh. Nó kéo dài từ vài phút đến 1 giờ. Trong trường hợp này, các cơn co thắt dần mất đi sức mạnh và biến mất hoàn toàn theo thời gian, ngay cả khi người đó không thực hiện bất kỳ biện pháp nào. Nấc cụt sinh lý xuất hiện ở cả người lớn và trẻ em. Nhân tiện, cái sau thiên về vẻ ngoài của nó hơn.

Lý do chính:

• Sự vội vàng trong khi ăn. Ăn trưa nhanh, nuốt miếng lớn hoặc ăn thức ăn khô không chỉ ảnh hưởng tiêu cực đến hoạt động của dạ dày mà còn có thể gây ra nấc cụt. Sự tích tụ thức ăn ở phần trên của dạ dày (gần cơ vòng ngăn cách cơ quan tiêu hóa chính với thực quản) dẫn đến các cơn co thắt cơ không kiểm soát được.
• Ăn uống vô độ. Việc không giới hạn khẩu phần ăn sẽ dẫn đến cảm giác nặng bụng. Điều này có thể dẫn đến đau đớn (cảm giác như có đá), khó tiêu và nấc cụt. Dạ dày chứa đầy sẽ ngăn cản sự chuyển động của cơ hoành.
• Không khí trong dạ dày. Hầu hết Cách phổ biến“nuốt” không khí – uống soda ngọt, nước khoáng hoặc rượu sâm panh. Không khí đi vào dạ dày khi cười và nói trong khi ăn. Dạ dày “phồng lên” ngăn cản cơ hoành hạ xuống khi hít vào, điều này được cơ thể coi là chất kích thích. Một tín hiệu được gửi đến hệ thống thần kinh trung ương kích hoạt dây thần kinh cơ hoành.
• Cú sốc tinh thần nặng nề. Theo quy luật, một người bắt đầu nấc do sợ hãi hoặc căng thẳng nghiêm trọng. Quá điện áp trung tâm hệ thần kinh dẫn tới sự cố.
• Hạ thân nhiệt. Rất thường xuyên, nấc cụt xuất hiện sau một thời gian dài ở trong phòng lạnh hoặc đi dạo vào mùa đông. Trong nỗ lực làm nóng, cơ thể căng thẳng tất cả các cơ. Kết quả là có thể xảy ra các cơn co thắt nhịp nhàng không tự nguyện của cơ hoành.

Nấc bệnh lý

Nấc cụt bệnh lý là hiện tượng bất thường đòi hỏi bạn phải tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Nếu bạn thường xuyên bị nấc cụt hoặc co thắt nghiêm trọng ở cơ hoành hành hạ bạn hơn một ngày thì có nghĩa là cơ thể đang có một số rối loạn nhất định. Bệnh có thể do:

• đái tháo đường;
• sự gián đoạn tuyến giáp hoặc mất cân bằng nội tiết tố nói chung;
• rối loạn hệ thống thần kinh trung ương;
• bệnh truyền nhiễm;
• dị ứng với thực phẩm hoặc thuốc;
• loét hoặc viêm dạ dày;
• khối u và khối u trong khoang bụng (chúng có thể gây áp lực lên cơ hoành, gây nấc).

Trong trường hợp nấc cụt kéo dài và đau đớn, hãy nhớ đến bệnh viện. Theo dõi hành vi của con bạn khi bị nấc. Đọc thêm về cách giúp trẻ nhỏ vượt qua nấc cụt.

Làm thế nào để hết nấc nhanh chóng

Có rất nhiều lời khuyên đáng ngờ để ngăn chặn nấc cụt. Từ thời thơ ấu, mọi người đều nhớ đến câu tục ngữ nổi tiếng “chống nấc cụt”, mang bệnh tật đến cho Fedot, Ykov và mọi người. Thật đáng ngạc nhiên, các bác sĩ lưu ý rằng một loại “bùa chú” trong một số trường hợp có kết quả tích cực. Tất nhiên, căn bệnh này không biến mất đối với bất kỳ Fedot nào. Vấn đề là bằng cách tập trung vào việc lặp lại một bài thơ, bạn sẽ chuyển đổi hoạt động của hệ thần kinh. Phương pháp này chỉ giúp ích trong những tình huống đặc biệt.

Mười cách phổ biến nhất để thoát khỏi nấc cụt tại nhà:

1. Lấy một cốc nước đầy. Bắt đầu uống từng ngụm nhỏ, cố gắng không thở. Bạn cần uống cho đến khi cảm thấy cần oxy. Nín thở và nhịp nhàng cử động nuốt làm dịu cơ hoành. Ngoài ra, nước sẽ đẩy qua hoặc làm mềm thức ăn nếu đây là nguyên nhân gây nấc cụt. Đôi khi bạn cần thực hiện một số cách tiếp cận. Để nâng cao hiệu ứng, hãy di chuyển cổ về phía trước như thể đang với lấy một chiếc ly.
2. Sự thuyên giảm bệnh có thể xảy ra sau Thời gian chờ lâu thở. LÀM thở sâu: Phổi tăng kích thước, hạ thấp cơ hoành. Trong giai đoạn này, dây thần kinh có thể bị ức chế và sau khi thở ra, các cơn co thắt không kiểm soát sẽ dừng lại.
3. Giữa các tiếng tích tắc, thè lưỡi ra xa nhất có thể cho đến khi cơ hoành co lại tiếp theo. Bạn có thể nắm lấy nó bằng ngón tay và kéo nhẹ về phía trước. Có truyền thuyết cho rằng Tổng thống Kennedy đã sử dụng phương pháp này nếu trước đây sự kiện quan trọng hoặc khi gặp nhau anh ta đã bị “tấn công” bởi một căn bệnh ám ảnh.
4. Cơ hoành bị kích thích có thể được làm dịu bằng cách ăn thức ăn có vị đậm đà. Đặt một viên kẹo chua, một lát chanh, một miếng ớt đỏ hoặc một giọt giấm pha loãng với nước lên lưỡi.
5. Uống một cốc nước luộc gà hoặc ca cao nóng, đi tất ấm và quấn chăn nếu thấy lạnh. Trong trường hợp nấc cụt do hạ thân nhiệt, chỉ có cách làm ấm mới có tác dụng.
6. Thở ra vào túi nhựa, sau đó hít khí carbon dioxide từ túi vào. Điều này sẽ giúp cơ hoành bình tĩnh lại nhanh hơn. Chú ý: thủ tục không thể được thực hiện trong một thời gian dài. Hít tối đa năm hơi thở carbon dioxide, sau đó nghỉ ngơi để lấy một phần oxy mới.
7. Bài tập. Nằm trên sàn và bắt đầu bơm cơ bụng. Điều này sẽ giúp loại bỏ nấc cụt một cách nhanh chóng. Sự căng thẳng của cơ bụng sẽ làm săn chắc cơ hoành. Phương pháp này chỉ phù hợp nếu bạn ở nhà.
8. Chắp hai tay ra sau lưng, xoay lòng bàn tay ra xa bạn (cách xa lưng). Kéo cánh tay của bạn trở lại, kéo ngực và cổ về phía trước. Nhờ một người bạn hoặc người thân đưa một cốc nước vào miệng bạn. Uống từng ngụm nhỏ và nhanh. Sự kết hợp của tư thế này với sự co bóp nhanh chóng của các cơ cổ và thanh quản sẽ giúp “làm dịu” cơ hoành.
9. Bắt chước cảm giác nôn mửa sẽ giúp thoát khỏi cơn nấc. Phương pháp này không dễ chịu, nhưng nó cho kết quả tốt. Hãy nhớ rửa tay trước khi làm thủ tục! Dùng ngón tay ấn vào gốc lưỡi để gây co thắt thực quản và dạ dày. Nếu bạn vừa ăn một bữa no, tốt hơn hết là không nên thử nghiệm phương pháp này.
10. Ngửi hạt tiêu đen để gây hắt hơi một cách giả tạo. Bạn có thể cù mũi bằng một chiếc lông vũ hoặc nhìn vào ánh sáng(mỗi người có phương pháp riêng). Tại thời điểm hắt hơi, cơ hoành và cơ bụng bị căng thẳng.

Thuốc sẽ giúp ích?

Điều trị bằng thuốc chỉ được chỉ định nếu nấc bệnh lý, không biến mất trong một thời gian dài và mang lại cho bệnh nhân đau nhóiở vùng ngực hoặc thực quản.

Việc tự dùng thuốc không những không mang lại hiệu quả như mong đợi mà còn gây hại cho cơ thể. Trước khi dùng thuốc, hãy tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ thần kinh. Anh ta sẽ kiểm tra bản chất của bệnh và cho bạn biết thuốc cần thiết. Thường được kê đơn cho các cơn co thắt không tự nguyện thuốc chống co giật. Tuy nhiên, trong một số trường hợp cần phải dùng thuốc chống trầm cảm hoặc thuốc chống loạn thần.

TRONG trường hợp đặc biệt giúp thoát khỏi bệnh tật:

• "Cerucal";
• "Baclofen";
• "Cisaprid";
• "Scolopamine";
• "Haloperidol";
• "Difenin";
• "Motilium";
• "Pipolfen";
• "Finlepsin" và những người khác.

Thuốc có tác dụng làm dịu hệ thần kinh bị kích thích và ngăn chặn các cơn giật thần kinh ở cơ hoành. Bạn nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng của loại thuốc đã chọn. Nhiều loại thuốc làm chậm chức năng não, gây buồn ngủ và suy nhược.

Nấc cụt và rượu: nguyên nhân và phương pháp loại bỏ chúng

Nấc cụt do rượu hoặc “say rượu” xuất hiện sau khi uống quá nhiều đồ uống có cồn. Hiện tượng khó chịu này có một thuật ngữ y học - viêm đa dây thần kinh do rượu. Nó thường đóng vai trò như một tín hiệu của chứng nghiện đang phát triển và hiếm khi xuất hiện sau một đợt lạm dụng rượu. Nấc cụt sau khi uống rượu có thể kéo dài từ vài phút đến vài ngày. Thời gian phụ thuộc vào mức độ ngộ độc của cơ thể với chất độc.

Cơ chế nấc cụt:

• Trong quá trình chế biến ethanol, cơ thể thải ra các chất độc nguy hiểm nhanh chóng lan ra khắp các cơ quan.
• Gan, đang cố gắng loại bỏ độc tố, bị viêm và tăng kích thước.
• Gan to gây áp lực lên cơ hoành, gây kích ứng hệ thần kinh trung ương. Điều này dẫn đến những cơn co thắt không tự chủ và không dừng lại cho đến khi cơ thể được giải độc.

Để hỗ trợ chức năng gan, cần phải gây nôn. Điều này sẽ tăng tốc. Cách phổ biến nhất là ấn ngón tay vào gốc lưỡi để kích hoạt phản xạ bịt miệng. Trước khi thực hiện quy trình làm sạch, bạn có thể uống một vài ly dung dịch thuốc tím yếu hoặc nước có 5 viên than hoạt tính.

Bạn có thể thoát khỏi cơn nấc sau khi uống rượu bằng các phương pháp thông thường tại nhà: nín thở, uống từng ngụm nhỏ, v.v. Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, họ bất lực vì viêm đa dây thần kinh do rượu có nguồn gốc khác. Người bệnh sẽ hết nấc sau khi uống rượu ngay khi gan đào thải được độc tố. Trường hợp co thắt nặng, đau đớn phải đến phòng khám để rửa dạ dày, ruột.

Những cơn nấc đột ngột không phải là triệu chứng của một căn bệnh khủng khiếp. Không cần phải hoảng sợ và vướng vào vấn đề. Điều này sẽ làm cho tình trạng khó chịu trở nên tồi tệ hơn. Cố gắng thư giãn, bình thường hóa nhịp thở, bình tĩnh. Để có hiệu quả tốt nhất, hãy sử dụng các phương pháp bạn biết để “làm dịu” cơ hoành. Tuy nhiên, nếu bệnh diễn ra thường xuyên, bạn nên liên hệ với bác sĩ trị liệu, người sẽ chỉ định khám thêm.

“Nấc, nấc, đi đến Fedot!” bọn trẻ nói, và điều đó có ích! Nhưng ở người lớn, việc hết nấc không phải là điều dễ dàng. Đại đa số mọi người đợi cho đến khi cơn nấc tự khỏi và/hoặc áp dụng những cách không hiệu quả để thoát khỏi cơn nấc (uống nước, cúi người, nhảy tại chỗ, v.v.). Thông thường, không có thủ thuật phổ biến nào trong số này ngăn chặn được tiếng nấc mà chỉ giúp giết thời gian. Mặc dù bạn có thể hết nấc nếu bạn biết nguyên nhân gây nấc cụ thể trong một trường hợp cụ thể. Biết được nguyên nhân gây nấc sẽ giúp bạn tìm ra cách thích hợpđể nhanh chóng hết nấc ở người lớn và/hoặc trẻ em.

Sai lầm của nhiều người là cố gắng điều trị nấc cụt khi cần tìm kiếm và loại bỏ nguyên nhân gây ra nấc cụt, đó chỉ là triệu chứng của một rối loạn nào đó trong cơ thể. Thông thường, hành vi vi phạm này không nghiêm trọng nhưng cũng có những bệnh lý nguy hiểm biểu hiện bằng nấc cụt. Để chẩn đoán, bạn cần chú ý đến: tình trạng nấc cụt bắt đầu trong hoàn cảnh nào và tại sao, tần suất một người bị nấc và tình trạng này kéo dài bao lâu. Chỉ cần quan sát cẩn thận và có biện pháp thích hợp, không chỉ để chấm dứt nấc cụt mà còn tránh tái phát, đặc biệt là khi hoàn toàn không phù hợp.

Nấc cụt là gì? Tại sao nấc bắt đầu?
Về mặt sinh lý thuần túy, nấc là sự co thắt nhịp nhàng không tự nguyện của cơ liên sườn và cơ hoành. Đồng thời với sự co thắt cơ, khoảng cách giữa các dây thanh âm đóng lại - do đó phát ra âm thanh đặc trưng của tiếng nấc. Về cơ bản, nấc cụt xảy ra như sau: các cơ trơn co thắt mạnh, gây ra cơn co giật khi hít vào, nhưng đồng thời thanh quản chặn luồng không khí và xảy ra nghẹt thở nhân tạo trong giây lát. Do đó có những cảm giác khó chịu và thậm chí là cơn đau do nấc cụt - điều này là dễ hiểu. Tôi cũng muốn hiểu tại sao những cơn co cơ này lại xảy ra. Và ở đây việc giải thích nấc cụt khó khăn hơn - bạn sẽ phải đi sâu hơn vào lý do có thể nấc cụt, bao gồm các tình huống khác nhau như cảm lạnh, ăn quá nhiều, bệnh tật và thậm chí là sợ hãi:

• Ăn quá nhiều là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra nấc cụt. Sự co cơ ở vùng bụng xảy ra khi dạ dày bị quá tải và căng quá mức.
  
• Sự kích thích dây thần kinh phế vị là một hiện tượng đặc biệt nhưng cũng rất Lý do phổ biến nấc cụt. Nguyên nhân khiến dây thần kinh cơ hoành đột ngột bắt đầu truyền kích thích đến các cơ vẫn chưa được hiểu đầy đủ, nhưng người ta biết rằng những cơn nấc kéo dài “không rõ lý do” xảy ra trong trường hợp này.
  
• Sự sợ hãi kèm theo với hơi thở gấp gáp, còn chèn ép dây thần kinh cơ hoành và gây ra nấc cụt. Tình trạng tương tự có thể xảy ra khi ở trong tư thế không thoải mái, khi phần thân trên bị nén và/hoặc bị ép.
  
• Ngộ độc rượu, hạ thân nhiệt, nuốt nhanh thức ăn chưa nhai, cười cuồng loạn hoặc ho dữ dội hiếm gặp hơn, nhưng lý do có thể xảy ra trục trặc phát sinh theo tình huống.
  
• Các bệnh lý và tổn thương bên trong có thể biểu hiện dưới dạng nấc cụt, đặc biệt là các bệnh về hệ thần kinh, trao đổi chất, đường tiêu hóa.
  

Làm thế nào để nhanh chóng hết nấc ở người lớn?
Nếu nguyên nhân gây nấc không nguy hiểm đến sức khỏe, bạn có thể tự mình khắc phục và hết nấc hoặc nhờ sự hỗ trợ của các thành viên trong gia đình. Dưới đây là những phương pháp đơn giản và dễ tiếp cận nhất để ngăn chặn nấc cụt:

1. Uống chút nước. Bản chất của phương pháp là gây kích ứng cơ hoành, vì vậy bạn cần uống nước lạnh thành từng ngụm nhỏ. Sự thay đổi nhiệt độ và chuyển động nuốt được kích hoạt. Bạn chỉ cần uống từ từ, ít nhất 15-20 giây.
   
2. Giữ hơi thở của bạn. Một cái nêm được đập ra bằng một cái nêm, và sự co lại của cơ hoành được thực hiện bằng áp lực có chủ ý lên nó. Do đó, hãy hít một hơi thật sâu và đừng thở ra lâu nhất có thể. Nên hít vào không phải qua ngực mà qua dạ dày - như cách các thiền sinh làm.
   
3. Thở vào túi. Không phải trong túi “áo phông” bằng nhựa, mà trong túi giấy, giống như những thứ được phát trên máy bay và/hoặc tiệm bánh. Trước tiên, hãy cố gắng thổi phồng túi như bong bóng khí, sau đó hút hết không khí ra khỏi túi.
   
4. Đường hoặc bơ.Đặt một thìa cà phê đường dưới lưỡi và từ từ hòa tan cho đến khi hòa tan hoàn toàn. Trong quá trình này, quá trình tiết nước bọt mạnh sẽ bắt đầu, ảnh hưởng đến hoạt động của thực quản, độ nhạy cảm của cơ hoành và khả năng nuốt. Nếu bạn không ăn đồ ngọt, hãy sử dụng bơ tự nhiên - hiệu quả sẽ tương tự.
   
5. Súc miệng nước thường hoặc thuốc sắc thảo dược– điều chính là trong quá trình súc rửa, cơn co giật sẽ dừng lại và nhịp thở trở lại bình thường. Đồng thời, phổi sẽ tràn ngập không khí và máu có oxy, điều này cũng giúp khôi phục lại sự cân bằng.
   

Phương pháp chữa nấc cụt hiệu quả ở người lớn
Nấc cụt kéo dài (vài giờ trở lên) là lý do nên đến gặp bác sĩ và đi khám vì nó có thể là dấu hiệu của sự phát triển của khối u hoặc cột sống bị chèn ép. Bạn cần hiểu điều này và đừng bỏ qua những cơn nấc kéo dài ở bản thân hoặc đặc biệt là ở những người thân thiết với bạn. Làm cách nào khác để người lớn hết nấc ở nhà? Thực hiện các kỹ thuật này trước khi bác sĩ đến hoặc trong khi chờ cuộc hẹn:
Nếu có thể, hãy khuyến khích người bị nấc nằm ở tư thế nằm ngang sao cho cơ hoành cao hơn thanh quản. Điều này có thể đạt được bằng cách nằm ngửa, đầu cúi xuống mép giường. Bạn không thể giữ nguyên tư thế này lâu để tránh máu dồn lên đầu.

Những cách khác để thoát khỏi nấc cụt
Y học cổ truyền không thể tránh khỏi hiện tượng biểu hiện như nấc cụt. Vì vậy có một số lượng lớn công thức nấu ăn gia đìnhđể ngăn chặn nấc cụt, điều này được khuyến cáo chỉ nên thực hiện một cách thận trọng. Những phương pháp này chỉ phù hợp với người lớn:

• Lè lưỡi ra xa nhất có thể và dùng ngón tay nắm lấy nó. Giữ lưỡi của mình (hoặc của người khác) càng nhiều càng tốt. Theo truyền thuyết, đây là cách cựu Tổng thống Mỹ John Kennedy chữa nấc cụt.
  
• bấm vào nhãn cầu trong tầm tay. Trước khi thực hiện, bạn cần nhắm mắt lại và cố gắng không làm tổn thương các cơ quan thị giác nhạy cảm.
  
• Đặt cược tiền với người nấc rằng anh ta sẽ không nấc đúng cách trong phút tới. Để thuyết phục, hãy đặt số tiền đặt cọc trước mặt anh ta. Trong 99% trường hợp, nạn nhân bị nấc đều hết nấc một cách kinh ngạc.
  
• Bỏ qua những tiếng nấc. Một trong hai điều: hoặc cơn nấc sẽ “bị xúc phạm” và dừng lại, hoặc bạn sẽ tiếp tục nấc, nhưng đừng bận tâm về điều đó. Đây chính xác là những gì một người đàn ông đã làm, người bị nấc suốt 68 năm liên tiếp, trong thời gian đó ông đã có một cuộc sống trọn vẹn.
  

Nấc cụt là một phản xạ bẩm sinh được thiên nhiên ban tặng cho chúng ta. Đây là phản ứng của cơ thể với các kích thích bên ngoài (lạnh) hoặc bên trong (áp lực của thức ăn lên thành thực quản và dạ dày). Khi bị nấc, cơ hoành và cơ liên sườn cố gắng hít thở sâu. Nhưng cùng lúc đó, một cơn co thắt xảy ra ở thanh quản và Hàng không chồng chéo. Một âm thanh đặc trưng xảy ra trong quá trình hít vào tại thời điểm dây thanh âm bị co thắt.

Mỗi phản xạ bẩm sinh đều giúp con người sống sót. Ví dụ, ho sẽ làm sạch phổi và ngay lập tức rút tay ra khỏi vật nóng sẽ giúp tránh bị bỏng.

Nhưng tại sao chúng ta cần nấc?
Lần này ý kiến ​​​​của các nhà khoa học đã khác nhau. Hãy tập trung vào hai phiên bản hợp lý nhất.

Phiên bản một. Nấc cụt giúp giải tỏa dây thần kinh phế vị, bị chèn ép trong khu vực gián đoạn cơ hoành. Dây thần kinh này rất quan trọng vì hoạt động bình thường của nó đảm bảo hoạt động bình thường của các cơ quan quan trọng: tim, phổi, dạ dày, ruột. Vì vậy, nấc cụt là một nỗ lực để bảo vệ dây thần kinh phế vị khỏi bị kích thích.

Phiên bản hai. Nấc cụt – cơ chế phòng vệ, giúp lưu thông chất lỏng trong phổi của phôi thai. Sau đó, phản xạ này trở nên không cần thiết và dần dần mất đi, nhưng sự xuất hiện của nó thỉnh thoảng bị kích động bởi nhiều yếu tố khác nhau.

Sự thật thú vị về nấc cụt

• Cách đây vài thế kỷ, nấc cụt được coi là dấu hiệu của mắt ác và tổn thương.
• Người Đức dán một cây thánh giá bằng giấy do chính tay họ làm lên trán để trị nấc. Và người Anh đang rửa tội tay phải bàn chân trái.
• Cơn nấc dài nhất kéo dài 68 năm.
• Đàn ông có nhiều khả năng bị nấc hơn phụ nữ.
• Sẽ dễ dàng hơn để hết nấc trước khi bạn nấc 5-10 lần. Nếu bỏ lỡ khoảnh khắc đó, bạn sẽ nấc thêm khoảng 60 lần nữa.
• Cả một trận dịch từng xảy ra ở vùng Arkhangelsk. Phụ nữ bắt gặp những tiếng nấc của nhau. Hiện tượng này được gọi là “Pinega ikotnitsy”. Nhưng anh chưa bao giờ tìm được lời giải thích.

Nguyên nhân gây nấc

Chúng ta hãy nhớ lại giải phẫu để hiểu rõ hơn những gì xảy ra với cơ thể chúng ta khi bị nấc. Cơ hoành là một cơ rộng ngăn cách giữa cơ ngực và khoang bụng. TRONG trạng thái bình tĩnh nó giống như một mái vòm. Khi cơ căng, nó trở nên phẳng. Đồng thời, nó kéo dài phổi và tăng thể tích của chúng. Điều này xảy ra trong mỗi hơi thở. Các cơ liên sườn nâng xương sườn để tăng thêm thể tích ngực.

Khi bị nấc, quá trình này diễn ra rất nhanh, cơ hoành và cơ liên sườn co giật. Nhưng dây thanhđóng lại, sự tiếp cận của không khí bị chặn bởi nắp thanh quản và thay vì hít vào hoàn toàn, chúng ta lại bị nấc.

Chúng tôi đã tìm ra đặc điểm “hic” xảy ra như thế nào. Nhưng các cơ của cơ thể không hoạt động độc lập. Chúng luôn được điều khiển bởi hệ thần kinh. Nhưng trong trường hợp này, cô ấy làm điều đó trái với ý muốn của chúng tôi.

Nấc cụt xảy ra khi các chất kích thích ảnh hưởng đến dây thần kinh phế vị, một sợi dày của đầu dây thần kinh được bao phủ trong lớp vỏ bảo vệ chạy từ hộp sọ đến các cơ quan nội tạng. Tín hiệu kích thích ngay lập tức truyền đến “trung tâm nấc”. Phần trung gian nằm ở tủy sống cổ và phần trung tâm nằm ở thân não. Các cấu trúc này có nhiệm vụ phân tích tín hiệu và đưa ra quyết định về việc giảm khẩu độ. Lệnh từ não dưới dạng xung thần kinh truyền xuống cơ hoành và cơ liên sườn và khiến chúng co bóp mạnh.

Đường đi của xung thần kinh được gọi là cung phản xạ. Các thành phần của nó: cơ hoành, dây thần kinh phế vị, não, dây thần kinh phế vị, dây thần kinh cơ hoành, cơ hoành. Nếu bạn mở mạch này và ngừng truyền xung thần kinh thì cơn nấc sẽ dừng lại. Điều này sẽ xảy ra khi trung tâm hô hấp, thường chịu trách nhiệm về hoạt động của phổi, lại đảm nhận chức năng kiểm soát cơ hoành và các cơ hô hấp khác.

Cơ chế nấc có liên quan chặt chẽ đến hệ hô hấp, hệ thần kinh và cơ quan tiêu hóa (thực quản và dạ dày). Những thay đổi trong các cơ quan do dây thần kinh phế vị điều khiển có thể gây ra nấc cụt.

Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn những gì có thể gây ra nấc cụt. Những yếu tố này thường được chia thành hai nhóm.

Đến lần đầu tiên Hãy bao gồm những lý do “vô hại” gây ra những cơn nấc ngắn tầm thường, kéo dài từ 5 đến 20 phút và tự biến mất.
Đến thứ hai Nhóm nguyên nhân này bao gồm các bệnh dẫn đến nấc cụt. Nếu nấc cụt có liên quan đến bệnh lý và các cơn kéo dài hơn 2 ngày thì đây đã là một cơn nấc dai dẳng kéo dài. Các cuộc tấn công của cô ấy lặp đi lặp lại thường xuyên và việc đối phó với chúng khó khăn hơn nhiều.

1. Bệnh lý của hệ tiêu hóa
   • viêm thực quản
   • loét dạ dày hoặc ruột
   Viêm thực quản, dạ dày, ruột và các tuyến, được coi là “phụ thuộc” của dây thần kinh phế vị, gây ra trục trặc trong hoạt động của nó. Viêm từ các cơ quan lân cận ảnh hưởng đến dây thần kinh phế vị, cơ hoành và cơ hoành. Bất kỳ tác động nào lên các đầu dây thần kinh đều biến thành xung thần kinh, truyền theo cung phản xạ và kết thúc bằng sự co giật của cơ hoành.
2. Các bệnh về hệ hô hấp Dây thần kinh phế vị đảm bảo hoạt động của các cơ hầu họng và vòm miệng, do đó, bất kỳ tình trạng viêm nào ở đường hô hấp trên đều làm gián đoạn chức năng của nó. Điều này được tạo điều kiện thuận lợi bởi tình trạng nhiễm độc và chèn ép các mô xung quanh do phù nề. Nhưng nếu ở phần trên Dây thần kinh được bảo vệ bởi màng của bó mạch thần kinh, khi đi vào ngực sẽ phân rã thành một số nhánh nhỏ. Họ dễ bị tổn thương và nhạy cảm hơn với tình trạng viêm phế quản và phổi. Và, như bạn hiểu, bất kỳ tác động nào lên dây thần kinh phế vị đều có thể dẫn đến nấc cụt.
3. Rối loạn hệ thần kinh
   • chấn động
   • chèn ép dây thần kinh do thoát vị đốt sống
   Chấn thương hoặc các bệnh viêm nhiễm, tổn thương não do công việc tệ hại mạch máu hoặc ngộ độc chất độc biểu hiện với nhiều triệu chứng khác nhau. Trong số đó còn có những cơn nấc dai dẳng, kéo dài. Trong trường hợp này, co thắt cơ hoành là do mô sưng xung quanh đè lên một vùng thân não.
4. Bệnh lý của hệ thống tim mạch
   • nhồi máu cơ tim
   • phình động mạch chủ
   • máy tạo nhịp tim nhân tạo
   Vì tim nằm gần dây thần kinh phế vị nên sự gián đoạn nghiêm trọng trong hoạt động của nó có thể được truyền đến thân dây thần kinh. Cùng với đó, sự phấn khích lan đến “trung tâm nấc”.
5. Nhiễm độc cơ thể
   • hóa trị
   • thuốc (dexamethasone)
   • thuốc gây mê toàn thân
   Nhiễm độc do vi sinh vật xâm nhập vào máu khi bị bệnh hoặc thuốc gây độc cho hệ thần kinh. Chúng có tác dụng độc hại đối với cả não và dây thần kinh ngoại biên. Điều này gây ra các xung thần kinh bất thường khiến cơ hoành co lại.
6. khối u

   Tất nhiên, đây là nguyên nhân gây nấc cụt rất hiếm gặp nhưng hoàn toàn có thể xảy ra. Các khối u lành tính hoặc ác tính có thể xảy ra ở bất kỳ cơ quan nào. Nấc cục có liên quan đến các khối u nằm trong não, dọc theo đường đi của dây thần kinh phế vị hoặc trên chính cơ hoành. Mô khối u chèn ép các đầu dây thần kinh, gây ra căng thẳng thần kinh- nấc cụt.

Nấc cụt ở trẻ sơ sinh

Nấc ở trẻ sơ sinh là hiện tượng cơ hoành co giật thường xuyên, nhịp nhàng, vách ngăn cơ ngăn cách phổi với cơ quan tiêu hóa. Có thể kéo dài từ 5 phút đến một giờ.

Nguyên nhân gây nấc ở trẻ sơ sinh

Sau khi sinh, phản xạ này trở nên không cần thiết nhưng dần dần mất đi. Vì vậy, bất kỳ tác động bên ngoài nào cũng có thể kích động nó.

Cơ chế nấc cụt ở trẻ sơ sinh. Một xung phát sinh ở các đầu dây thần kinh của dây thần kinh phế vị. Nó xuất hiện nếu xảy ra co thắt cơ hoành, bị chèn ép do bụng sưng tấy hoặc sau khi bị kích thích thực quản. Xung động dâng lên não. Có một phần đặc biệt kiểm soát chuyển động của cơ hoành. Anh ta ra lệnh, dưới dạng một xung thần kinh, di chuyển xuống và khiến cơ hoành run lên. Những lý do sau đây có thể gây ra sự co thắt của dây thần kinh phế vị:

1. Hạ thân nhiệt. Một đứa trẻ bình thường phản ứng với không khí lạnh căng cơ nghiêm trọng. Đồng thời, cơ bụng co lại, các cơ quan nội tạng nâng đỡ cơ hoành. Nấc cụt, trong trường hợp này, là một nỗ lực để thư giãn các cơ của cơ hoành để phổi có thể thở thoải mái hơn.
2. Sau khi trào ngược. Trong quá trình trào ngược, không khí và thức ăn nhanh chóng đi qua thực quản, gây kích ứng các đầu dây thần kinh gần đó.
3. Đầy bụng. Việc ngậm vú không đúng cách, khi trẻ thở hổn hển sau mỗi lần nuốt hoặc bú nhanh thường dẫn đến nấc cụt. Dạ dày chứa quá nhiều sữa và không khí, đè lên cơ hoành từ bên dưới, gây ra nấc cụt.
4. Đầy hơi. Khí hình thành trong ruột gây ra cảm giác đau đớn. Bụng của bé trở nên căng cứng và khó chịu. Trẻ căng thẳng, trẹo chân và từ đó ép cơ hoành nhiều hơn, nâng nó lên đến phổi. Để đáp lại điều này, vách ngăn cơ nhạy cảm bắt đầu co giật.
5. La hét. Trong khi khóc, đứa trẻ căng thẳng mạnh mẽ tất cả các cơ và hít vào một lượng lớn không khí, không chỉ đi vào phổi mà còn cả dạ dày. Nó mở rộng và kéo căng dây thần kinh phế vị, chạy dọc theo bề mặt dạ dày.
6. Sợ hãi. Bạn bế trẻ bằng bàn tay lạnh, bật đèn sáng hoặc có âm thanh lớn bên cạnh - điều này có thể khiến trẻ sợ hãi. Căng thẳng luôn đi kèm với sự co rút của các cơ trong cơ thể và đôi khi là nấc cụt.
7. Sự non nớt của các cơ quan nội tạng. Cơ quan nội tạng anh bạn nhỏ tiếp tục hình thành ngay cả sau khi sinh, đặc biệt đối với trẻ mới sinh trước thời hạn. Hệ thống thần kinh và cơ quan tiêu hóa rất nhạy cảm với các kích thích khác nhau. Họ chỉ đang học cách làm việc chính xác. Vì vậy, các cơn co thắt thường xuyên xảy ra và nấc cụt là hậu quả của chúng.
8. Bệnh tật. Trong một số ít trường hợp, nấc cụt có thể do tăng áp lực nội sọ– Trung tâm của cơn nấc bị nén lại và truyền xung động đến cơ hoành. Một lý do khác là viêm phổi. Trong trường hợp này, quá trình viêm làm gián đoạn việc truyền tín hiệu dọc theo dây thần kinh phế vị và cơ hoành.

Nấc cụt biểu hiện thế nào ở trẻ sơ sinh?

Thông thường, nấc cụt không gây ra trẻ sơ sinh lo lắng nghiêm trọng. Nhưng đối với một số trẻ, điều này khiến trẻ không thể ngủ được và sau đó trẻ trở nên thất thường và nhõng nhẽo.

Sự đối đãi

Những gì không làm?

Các phương pháp điều trị nấc cụt có thể thử trên người lớn hoàn toàn không phù hợp với trẻ sơ sinh. Bản thân nấc cụt sẽ không gây ra nhiều tác hại như một số nỗ lực để thoát khỏi nấc cụt.

1. Đừng làm em bé sợ hãi. Vỗ tay, la hét và quăng quật sẽ chỉ gây ra cơn khóc và sẽ gây ra trắng đêm. Cố gắng đánh lạc hướng con bạn bằng các phương pháp văn minh hơn: cho trẻ xem đồ chơi, bế chúng trên tay.
2. Đừng gói nó lại. Nấc cụt không phải là lý do để mặc quần áo mùa đông cho con bạn. Nếu nhiệt độ trong phòng trẻ sơ sinh bình thường (22°C) thì áo cánh và quần yếm là đủ. Hãy nhớ rằng đối với trẻ sơ sinh quá nóng còn tệ hơn cả tình trạng hạ thân nhiệt. Nếu trẻ vẫn còn bị lạnh tay và mũi thì hãy quấn tã ấm cho trẻ hoặc bế trẻ lên.
3. Đừng cho nước. Theo quan điểm của các chuyên gia trong cho con bú Theo WHO, trẻ sơ sinh chỉ cần sữa mẹ. Và bình nước có thể khiến bé không muốn bú mẹ.
4. Tránh ăn thực phẩm gây đầy hơi. Thực đơn của bà mẹ cho con bú có tầm quan trọng rất lớn. Ăn bắp cải, các loại đậu, đậu phộng và cà chua có thể gây đầy hơi ở trẻ sơ sinh và có thể gây nấc.

Điều trị bằng thuốc

Nhớ, không được phép cho trẻ sơ sinh uống bất kỳ loại thuốc nào nếu không có chỉ định của bác sĩ. Ngay cả những thứ vô hại nhất, theo quan điểm của bạn, y học hoặc sinh học phụ gia hoạt tính có thể gây ra tác hại không thể khắc phục được cho trẻ. Phản ứng dị ứng, đánh trống ngực, rối loạn tiêu hóa - đây chỉ là một vài trong số Những hậu quả có thể xảy ra. Vì vậy, trước khi điều trị nấc ở trẻ sơ sinh bằng thuốc, hãy tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ nhi khoa và bác sĩ thần kinh.

Hãy cho bác sĩ nhi khoa của bạn biết về các trường hợp nấc cụt sau đây:

• nấc cụt kéo dài hơn 2 giờ sau khi bạn đã loại bỏ các nguyên nhân có thể xảy ra;
• các cuộc tấn công xuất hiện thường xuyên nhiều lần trong ngày trong 2 tuần hoặc hơn.

Nấc cụt ở trẻ em

Nấc cụt kéo dài là một vấn đề khác. Nó có thể tiếp tục hàng giờ. Do cơ hoành co bóp nhiều nên trẻ cảm thấy khó chịu. Thực tế là mỗi tiếng “hic” là một hơi thở nhanh và mạnh. Nhưng nó bị khiếm khuyết vì thanh môn thu hẹp mạnh và không cho không khí đi vào phổi. Vì vậy, khi nấc kéo dài, trẻ có thể bị thiếu oxy. Cần khám trẻ để phát hiện các bệnh lý gây nấc. Đây có thể là giun, viêm dạ dày, rối loạn gan, não hoặc tủy sống,

Nguyên nhân và cơ chế nấc ở trẻ em

Điều gì có thể gây ra nấc cụt?

1. Đầy bụng. Con bạn đã ăn nhiều hơn bình thường hoặc uống nhiều nước. Dạ dày căng ra và gây áp lực lên cơ hoành, nâng nó lên. Điều này gây ra phản ứng trong não và khiến cơ hoành co lại.
2. Kích thích thực quản. Có lẽ trẻ nhai chưa kỹ và nuốt từng miếng lớn. Điều này đặc biệt đúng với thực phẩm khô: bánh quy giòn, bánh mì tròn. Điều này xảy ra khi trẻ đang vội hoặc răng sữa bị lung lay và đau khi nhai. Những miếng thức ăn lớn làm căng thành thực quản và kích thích các nhánh của dây thần kinh phế vị.
3. Hạ thân nhiệt. Bàn chân ướt, tã ướt hoặc tình trạng hạ thân nhiệt nói chung khiến cơ xương và cơ hoành co lại. Bằng cách này, cơ thể cố gắng giữ nhiệt. Cơ hoành bị nén gây khó chịu cho các dây thần kinh và do đó gây ra nấc cụt.
4. Nuốt không khí (aerophagia).Điều này có thể xảy ra khi trẻ đang cười, đang khóc, khi trẻ hào hứng nói với bạn điều gì đó hoặc đang nhai. kẹo cao su. Aerophagia thường được quan sát thấy trong các bệnh kèm theo đau họng. Không khí, giống như thức ăn, làm phồng dạ dày và với sự trợ giúp của sự co bóp của cơ hoành, cơ thể cố gắng giảm áp lực.
5. Thần kinh căng thẳng, sợ hãi. Trong những tình huống căng thẳng, rất nhiều adrenaline đi vào máu. Chất này gây co cơ, trong đó có cơ hoành. Và chúng ta đã biết hậu quả là gì. Ngoài ra, có một trục trặc của hệ thống thần kinh. Các ổ kích thích phát sinh ở “trung tâm nấc” và nó chiếm quyền kiểm soát các cơ hô hấp.
6. Vị trí không thoải mái. Nếu trẻ ở một tư thế trong thời gian dài, chẳng hạn như ngồi thõng vai, thì các cơ quan trong bụng sẽ tạo áp lực lên cơ hoành. Điều này có thể khiến cơ bắp của cô ấy bị co thắt.
7. Đang dùng thuốc. Thuốc Sulfonamide, thường được kê cho trẻ em để chống lại vi khuẩn, thuốc giãn cơ được sử dụng trước khi phẫu thuật và các loại thuốc khác có thể gây ngộ độc. Tổn thương hệ thần kinh có thể biểu hiện dưới dạng những cơn nấc kéo dài.

Tình trạng viêm hiếm khi chỉ giới hạn ở một khu vực nhỏ. Nó hầu như luôn ảnh hưởng đến các mô xung quanh. Chúng sưng lên và các đầu dây thần kinh bị chèn ép trong đó. Nấc cụt là do các bệnh ảnh hưởng đến các cơ quan nằm dọc theo dây thần kinh phế vị và cơ hoành. Và việc rối loạn phát sinh trong não hay trong khoang bụng không thành vấn đề. Tín hiệu đi vào “trung tâm nấc” và tại đó một xung động được hình thành khiến trẻ nấc.

1. Viêm các bộ phận khác nhau của hệ hô hấp
   • viêm họng
   • viêm khí quản và phế quản
   • viêm phổi
2. Bệnh tiêu hóa
   • viêm hoặc giãn thực quản
   • viêm hoặc loét dạ dày dạ dày, ruột
   • bệnh lý gan
3. Bệnh lý của hệ thần kinh
   • chấn thương não và tủy sống
   • rối loạn chức năng của hệ thần kinh ngoại biên,
   • tổn thương thần kinh
   • u nang và khối u
4. • viêm màng tim
   • phình động mạch chủ

Điều trị nấc ở trẻ em

Có một cái gì đó cho tất cả mọi người, công thức nấu ăn phổ quát KHÔNG. Hầu hết các phương pháp đều khá an toàn và trẻ em coi chúng là trò chơi vui. Nhưng trong số các công thức chữa nấc, cũng có những công thức có thể gây hại, đặc biệt nếu sử dụng thường xuyên.

Những gì không làm?

1. Đừng bôi mù tạt mạnh vào gốc lưỡi. Một biến thể khác của chủ đề này: trộn mù tạt với giấm và bôi trơn đầu lưỡi của bạn. Ở trẻ em, thủ tục như vậy không chỉ có thể gây dị ứng mà còn gây co thắt các cơ thanh quản và phế quản, sau đó trẻ sẽ bắt đầu bị nghẹn.
2. Đừng nuốt một thìa muối. nhớ lấy định mức hàng ngày muối đối với trẻ nhỏ hơn một gam, và một thìa cà phê chứa 5 gam. Vì vậy, việc điều trị nấc cụt này có thể làm gián đoạn cân bằng nước-điện giải trong sinh vật.
3. Đừng làm trẻ sợ. Nỗi sợ hãi khó có thể thoát khỏi cơn nấc, rất có thể nó sẽ khiến tình hình trở nên tồi tệ hơn. Ngoài ra còn có thể gây ra các bệnh khác hiện tượng khó chịu, chẳng hạn như nói lắp và đái dầm.
4. Đừng kích hoạt phản xạ bịt miệng. Việc ấn vào gốc lưỡi có tác dụng với một số người lớn, nhưng ở trẻ em, thủ thuật này sẽ gây ra nhiều cảm giác khó chịu và mỗi cơn nấc cụt sẽ liên quan đến chấn thương tâm lý. Tin tôi đi, có rất nhiều cách chữa nấc cụt dễ chịu và hiệu quả không kém.
5. Đừng nhỏ Corvalol vào đường. Phương pháp này giúp được nhiều người lớn nhưng lại hoàn toàn không phù hợp với trẻ em. Cơ thể của họ có thể phản ứng không thể đoán trước được khi phản ứng với thuốc. Tác dụng phụ bao gồm nhịp tim nhanh, buồn ngủ và chóng mặt.

1. Hãy rèn luyện bản thân để ăn chậm. Khi bé nhai kỹ thức ăn và nuốt từng phần nhỏ, bé sẽ không nuốt được không khí nên gây nấc. Bằng cách ăn chậm, trẻ sẽ có thời gian nhận ra rằng mình đã no và ít có khả năng ăn quá nhiều. Thói quen này sẽ giúp tránh xảy ra hiện tượng nấc cục liên quan đến việc ăn quá nhiều và nuốt không khí.
2. Nín thở. Yêu cầu trẻ hít một hơi thật sâu, nín thở càng lâu càng tốt và hóp bụng. Một lựa chọn khác: hít thở không khí trong túi giấy. Đồng thời, lượng carbon dioxide trong máu tăng lên và não bắt đầu cảm thấy thiếu oxy. Khi cơ thể gặp phải vấn đề nghiêm trọng như vậy, nó “quên” những cơn nấc do dây thần kinh phế vị và cơ hoành bị kích thích. Lượng carbon dioxide dư thừa sẽ khởi động lại trung tâm hô hấp, chịu trách nhiệm về làm việc đúng cơ hoành và phổi.
3. Uống nước. Bạn cần nín thở và trong thời gian này hãy uống 12 ngụm nước nhỏ. Một cách khác: đặt ly lên ghế và uống nước qua ống hút trong khi nghiêng người về phía đó. Lúc này, hai tay phải chắp lại và giơ cao nhất có thể. Uống poda giúp thư giãn thực quản và cơ hoành, đồng thời làm gián đoạn đường truyền xung thần kinh gây nấc.
4. Kéo căng cơ hoành. Yêu cầu con bạn hít một hơi thật sâu và nín thở trong 30 giây. Sau đó, bạn có thể mím môi thành ống và thở ra từ từ và nhẹ nhàng. Lặp lại 5-6 lần. Kéo căng cơ hoành và bình thường hóa nhịp thở sẽ phục hồi chức năng cơ thích hợp. Phương pháp này giúp ích nếu nấc cụt liên quan đến việc nằm lâu ở một tư thế hoặc co thắt cơ sau khi sợ hãi và hạ thân nhiệt.
5. Thị hiếu khác thường. Một thí nghiệm do các nhà khoa học Anh thực hiện cho thấy 19/20 trường hợp trẻ hết nấc sau khi được yêu cầu ngậm một thìa cà phê đường cát. Nếu bạn không ở nhà, có thể thay đường bằng kẹo M&M, cần phải nhai. Trẻ em Mỹ được chiêu đãi bằng một thìa bơ đậu phộng, một lát chanh cũng có tác dụng. Thực tế là những thực phẩm có vị đậm đà sẽ gây kích ứng cho cơ thể. vị giác, chuyển sự chú ý của hệ thần kinh sang vấn đề này và khiến bạn mất tập trung vì nấc cụt. Phương pháp này có hiệu quả trong hầu hết các trường hợp.
6. Xoa bóp vòm miệng cứng. Mát xa Vòm họng cứng(đây là vùng miệng phía sau răng hàm trên) là sự gây xao nhãng cho dây thần kinh phế vị. Vòm miệng có thể được cù bằng đầu lưỡi hoặc xoa bóp bằng ngón tay. Sự kích thích xúc giác của các thụ thể vòm miệng giúp giảm kích thích dây thần kinh phế vị do tiếng cười hoặc nuốt không khí.
7. Nhúng mặt vào nước mát.Đổ đầy một bát nước mát và mời con bạn ngâm mặt trong vài giây. Bạn cần phải nín thở và sau đó từ từ thở ra. Tư thế cúi người, nín thở và cảm giác bất thường từ việc “lặn” xuống làn nước mát sẽ làm giãn cơ hoành và làm gián đoạn việc truyền lệnh từ “trung tâm nấc” đến cơ hoành.
8. Tập thể dục.
   • Khi bạn hít vào, hãy giơ hai tay lên và duỗi thẳng. Khi bạn thở ra, cúi xuống và thư giãn.
   • Đặt con bạn vào ghế và yêu cầu bé tựa vào lưng và hít một hơi thật sâu. Sau đó, nghiêng người về phía trước, nắm lấy đầu gối và nín thở trong 5-10 giây. Bây giờ bạn có thể thở ra từ từ.
   Những bài tập như vậy giúp thư giãn các cơ của cơ hoành và việc nín thở là cần thiết để nồng độ carbon dioxide trong máu tăng lên. trong những điều kiện như vậy, trung tâm hô hấp sẽ kiểm soát công việc cơ hô hấp.
9. Trà hoa cúc. Thức uống này giúp làm dịu hệ thần kinh và thư giãn cơ bắp. Nếu bạn uống trà từng ngụm nhỏ, bạn có thể tác động đến các đầu dây thần kinh của dây thần kinh phế vị ở hầu họng và thực quản.

Thuốc điều trị nấc cụt ở trẻ em

Nấc cụt ở người lớn

Nguyên nhân và cơ chế nấc cụt ở người lớn

1. Đầy bụng. Nếu bạn ngồi nhiều hơn bình thường, dạ dày của bạn sẽ tăng thể tích lên đáng kể. Nó gây áp lực lên cơ hoành nằm phía trên nó và lên dây thần kinh phế vị. Tràn dịch thường xảy ra trước sự co thắt cơ vòng. Đây là những cơ tròn đặc biệt nằm ở lối vào và lối ra của dạ dày. Nếu chúng bị nén thì thức ăn không thể đi vào ruột và không khí thoát ra ngoài dưới dạng ợ hơi. Trong trường hợp này, chúng ta cảm thấy nặng nề khó chịu trước khi bị nấc.
2. Đồ ăn nóng hoặc lạnh, đồ khô, đồ cay. Khi thức ăn đi qua thực quản, nó sẽ gây kích ứng niêm mạc thực quản. Sự kích thích này được truyền đến dây thần kinh phế vị gần đó và qua nó đến não. Phản ứng với kích thích là sự co bóp mạnh của cơ hoành
3. Rượu bia. Mạnh đồ uống có cồnđốt cháy màng nhầy của hầu họng và thực quản, sau đó gây nhiễm độc (ngộ độc) bằng cách làm gián đoạn hoạt động của các dây thần kinh, bao gồm cả dây thần kinh phế vị và cơ hoành. Đây là lý do tại sao nấc cụt thường đi kèm với những bữa tiệc lớn.
4. Ngộ độc thuốc. Trong trường hợp này, nấc cụt ở người lớn là tác dụng phụ của thuốc. Các thành phần của chúng làm gián đoạn hoạt động của hệ thần kinh. Thường xuyên đổ lỗi cho sự xuất hiện của nấc cụt hơn những người khác Thuốc sulfa, thuốc giãn cơ, thuốc gây mê.
5. Nhấn mạnh, sợ hãi, cuồng loạn - đây là tải trọng lên hệ thần kinh trung ương. Căng thẳng làm gián đoạn việc truyền tín hiệu từ các trung tâm trong não đến các cơ quan điều hành. Ở trung tâm chịu trách nhiệm co bóp cơ hoành, sự kích thích xảy ra và truyền đến các cơ của nó.
6. Hạ thân nhiệt. Khi lạnh, chúng ta rùng mình. Đây là sự co cơ co giật nhằm mục đích duy trì nhiệt và chúng ta cảm thấy cơ hoành run lên như bị nấc.
7. Tiếng cười. Khi cười, sau đó là một hơi thở sâu và một loạt hơi thở ra mạnh. Điều này làm gián đoạn hoạt động của trung tâm hô hấp và “trung tâm nấc” giành quyền kiểm soát cơ hoành.

Nấc cụt kéo dài dai dẳng ở người lớn có thể do nhiều bệnh khác nhau gây ra:

1. Tổn thương hệ thần kinh Các bệnh lý của hệ thần kinh đi kèm với phù nề Mô thần kinh, trong khi một số tế bào chết đi và đường truyền tín hiệu từ não đến cơ hoành bị gián đoạn. Điều này gây ra sự co giật của nó.

   Các bệnh của các cơ quan khác gây ra sự kích thích không phải ở phần trung tâm mà là ở các dây thần kinh ngoại biên - phế vị và cơ hoành. Nếu nguồn gây viêm nằm bên cạnh thì khả năng điều hòa thần kinh của cơ hoành bị suy giảm. Dưới đây là danh sách các bệnh có thể kèm theo nấc cụt:

   • viêm não
   • chấn động và bầm tím
   • bệnh đa xơ cứng
   • khối u
   • thoát vị đĩa đệm, chèn ép dây thần kinh
2. Bệnh tiêu hóa
   • ợ nóng và giãn nở thực quản
   • loét dạ dày tá tràng và ruột non
3. Bệnh tật của hệ tim mạch
   • phình động mạch chủ
   • nhồi máu cơ tim
4. Các bệnh về hệ hô hấp
   • viêm phổi
   • viêm màng phổi
   • khối u

Sự đối đãi

Những gì không làm?

Bạn không nên sử dụng các phương pháp cực đoan để chống nấc cụt, vì chúng tuy có tác dụng làm hết nấc nhưng cũng có thể gây hại cho sức khỏe.

1. Massage trực tràng. Francis Fesmire người Mỹ, cùng với các nhà khoa học Israel, đã nhận được giải Ig Nobel cho phương pháp này vào năm 2006. Họ đã chứng minh rằng xoa bóp trực tràng bằng ngón tay là một phương pháp điều trị nấc cụt hiệu quả. Nhưng phương pháp này không bao giờ trở nên phổ biến.
2. Sợ hãi. Cố gắng dọa người nấc có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng rối loạn thần kinh. Nó đặc biệt nguy hiểm nếu một người có vấn đề về tim.
3. Bôi trơn gốc lưỡi bằng mù tạt mạnh. Gia vị này có thể gây co thắt thanh quản. Ngoài ra, mù tạt nếu đi vào thực quản sẽ gây bỏng rát, có thể gây nấc nhiều hơn.

1. Uống nước. Có một số cách uống nước kỳ lạ có thể giúp bạn thoát khỏi cơn nấc. Thực tế là nước mát ảnh hưởng đến các thụ thể trong cổ họng, khiến dây thần kinh phế vị mất khả năng truyền lệnh đến cơ hoành. Khi nước đi xuống thực quản, nó giúp thực quản thư giãn và đẩy thức ăn mắc kẹt ra ngoài, có thể gây kích ứng cơ hoành. Ngoài ra, việc tập trung đếm từng ngụm sẽ giúp hệ thần kinh hoạt động ổn định.
   • Nín thở và uống 12 ngụm;
   • Uống nước từ mép đối diện của ly;
   • Giữ bút chì giữa hai hàm răng của bạn; nó phải được đặt nằm ngang giữa hai hàm răng của bạn. Hãy thử uống vài ngụm.
   • Thả nửa cây tăm gỗ vào cốc. Uống nước, cẩn thận kẻo để tăm vào miệng.
   • Uống nước trong khi nghiêng về phía trước. Bạn có thể uống từ vòi hoặc từ ly trên bàn. Tay của bạn nên được chắp lại sau lưng. Nâng chúng lên cao nhất có thể.
2. Nín thở. Khi bạn nín thở, máu của bạn sẽ trở nên giàu carbon dioxide. Carbon dioxide là tín hiệu để trung tâm hô hấp kiểm soát cơ hoành. Nó buộc cơ chỉ hoạt động để thông khí cho phổi. Phương pháp giúp loại bỏ các trục trặc phát sinh trên đất thần kinh và là kết quả của sự co thắt cơ.
   • Hít thở chậm rãi vào túi giấy. Polyethylene không thể được sử dụng cho những mục đích này - bạn có thể bị ngạt thở.
   • Hít một hơi thật sâu, sau đó hít thêm vài hơi nữa cho đến khi phổi bạn cảm thấy căng đầy. Bây giờ nghiêng đầu xuống và nín thở trong 30 giây. Sau đó, thở ra nhẹ nhàng, dễ dàng. Phương pháp này cho phép bạn gây ra tình trạng thiếu oxy và thư giãn các cơ của cơ hoành.
   • Thao tác Valsalva. Hít một hơi thật sâu, nín thở và căng cơ, căng thẳng. Ở trạng thái này trong 10-15 giây.
3. Muối và đường. Kích thích vị giác nằm trong miệng giúp cải thiện chức năng của dây thần kinh phế vị nếu cơn nấc xuất hiện do lạnh hoặc kích thích dây thần kinh khi nuốt. Nên hòa tan một thìa cà phê đường hoặc muối. Với mục đích tương tự, bạn có thể sử dụng một lát chanh hoặc một miếng kẹo mật ong, một vài giọt axit ascorbic.
4. Tập thể dục. Các bài tập kết hợp với hít thở đều đặn giúp kiểm soát cơ bụng và cơ hoành. Phương pháp này giúp loại bỏ các cơn nấc do thần kinh và những cơn nấc liên quan đến việc nuốt không khí.
   • Kéo dãn bằng cách kiễng chân và giơ tay lên. Bài tập này được thực hiện trong khi hít vào. Khi bạn thở ra, nghiêng về phía trước.
   • Ngồi trên ghế, tựa lưng vào ghế, hít một hơi thật sâu. Nghiêng người về phía trước, vòng tay ôm lấy người như thể bạn đang hạ cánh khẩn cấp trên máy bay. Giữ tư thế này trong 10-30 giây, sau đó thở ra nhẹ nhàng.
   • Thực hiện trồng cây chuối hoặc nằm ngửa và thò đầu ra khỏi giường cho đến khi nó ở dưới cơ hoành.
5. Phản xạ nôn mửa. Dùng ngón tay cù vào gốc lưỡi (không cần phải nôn). Điều này kích thích phản xạ bịt miệng của bạn. Dây thần kinh phế vị cũng chịu trách nhiệm cho nó. Vì phản xạ bịt miệng mạnh hơn nấc nên cơ thể chuyển sang thực hiện nhiệm vụ này. Phương pháp đấu tranh này đối phó với những trục trặc phát sinh vì bất kỳ lý do gì.
6. Gây ợ hơi. Nếu nấc cụt do nuốt không khí hoặc uống đồ uống có ga thì cần phải làm rỗng bọt khí trong dạ dày. Để làm điều này, hãy nuốt không khí nhiều lần, nghiêng người về phía trước một chút và căng cơ bụng.
7. Nước với giọt bạc hà. Cồn bạc hà giúp thư giãn cơ vòng thực quản, vòng cơ ngăn cách thực quản với dạ dày. Điều này sẽ cho phép không khí dư thừa thoát ra khỏi nó. Phương pháp này phù hợp nếu bạn bắt đầu nấc sau khi ăn quá nhiều, uống đồ uống có ga hoặc cười.
8. Tác động lên vùng phản xạ. Nhấn vào sinh học điểm hoạt động nơi đặt các thụ thể của hệ thần kinh. Điều này gây ra sự kích thích lên trung tâm hô hấp, từ đó cơ hoành được điều khiển.

   Bấm huyệt giúp chữa nấc rất tốt ở người lớn có tính chất thần kinh.

   • Ngồi xuống, nhắm mắt lại và ấn nhẹ vào nhãn cầu;
   • Massage mạnh mẽ mặt sau cánh tay từ bàn tay đến khuỷu tay;
   • Xoa bóp vòm miệng trên bằng ngón tay hoặc đầu lưỡi.
   • Kéo dái tai của bạn hoặc áp dụng một cái gì đó lạnh vào chúng.

Thuốc điều trị nấc cụt ở người lớn

• nấc cụt xuất hiện thường xuyên;
• cuộc tấn công kéo dài hơn 48 giờ;
• khi bị nấc, ợ nóng và đau ngực xuất hiện;
• nấc cụt có liên quan đến nhiều bệnh khác nhau.

Hít phải khí carbon dioxide(5-7% carbon dioxide và 93-95% oxy). Carbon dioxide là chất kích thích trung tâm hô hấp. Thủ tục này kích hoạt công việc của nó và buộc bạn phải thở sâu. Đồng thời, phổi, cơ hoành và cơ liên sườn hoạt động nhịp nhàng, không có những cơn co thắt không cần thiết.

Đặt ống thông mũiđến độ sâu 10-12 cm Ống thông là một ống mỏng linh hoạt. Nó được đưa qua mũi vào đường hô hấp. Nó kích thích các đầu dây thần kinh của dây thần kinh phế vị. Bản thân thủ tục này không đặc biệt dễ chịu. Những thao tác của bác sĩ khiến bạn nhanh chóng quên đi cơn nấc và chuyển sang cảm giác của chính mình.

Thuốc phong tỏa Novocain của dây thần kinh phế vị. 40-50 ml dung dịch novocain 0,25% được tiêm bằng kim ở mép sau của cơ ức đòn chũm. Vì vậy, công việc của dây thần kinh phế vị và cơ hoành bị tắc nghẽn. Phương pháp này được sử dụng trong những trường hợp nặng khi nấc cụt có liên quan đến quá trình viêm ở ngực.

Thuốc điều trị

Nấc cụt khi mang thai

Chúng ta hãy nhanh chóng trấn an các bà mẹ tương lai - những cơn nấc trong tình trạng của bạn là tuyệt đối an toàn. Nó không gây hại cho bạn hoặc em bé. Ngoài ra, thai nhi của bạn thường xuyên bị nấc. Anh ấy thực hiện việc này bắt đầu từ tuần thứ 6, nhưng bạn sẽ chỉ cảm thấy những cơn run rẩy nhịp nhàng khi thai kỳ được 26-28 tuần. Nấc cụt cho thai nhi và xoa bóp các cơ quan nội tạng, tập thể dục cho cơ bắp và ngăn ngừa ứ đọng chất lỏng trong phổi - nói chung là một lợi ích hoàn toàn. Nhưng cũng có những trường hợp kém dễ chịu hơn. Bé có thể gặp phải đói oxy. Trong trường hợp này, nấc là kết quả của sự kích thích trung tâm hô hấp. Vì vậy, nếu bạn nghi ngờ, hãy nói với bác sĩ phụ khoa về nỗi sợ hãi của bạn. Chụp tim mạch, siêu âm, nghe nhịp tim thai nhi và đếm chuyển động của thai nhi sẽ cho bạn biết về tình trạng của em bé.

Nguyên nhân và cơ chế nấc cụt khi mang thai

1. Hạ thân nhiệt. Khi nhiệt độ giảm xuống, cơ thể bạn theo phản xạ sẽ cố gắng duy trì nhiệt độ xung quanh em bé và các cơ quan nội tạng. Và các cơ co lại. Sự co lại của cơ hoành này dẫn đến sự mô phỏng các đầu dây thần kinh của dây thần kinh cơ hoành. Sự kích thích này được truyền đến thân não. Ở đó, một mệnh lệnh được hình thành để thư giãn cơ hoành và cơ thể thực hiện điều này với sự trợ giúp của những cơn nấc.
2. Đầy bụng. Các bà mẹ tương lai thường ăn cho hai người để đáp ứng nhu cầu ngày càng tăng của cơ thể. Trong trường hợp này, dạ dày tăng kích thước lớn hơn bình thường. Nó gây áp lực lên cơ hoành từ bên dưới, chèn ép dây thần kinh phế vị và khiến phổi không thể thư giãn hoàn toàn. Cơ thể cố gắng loại bỏ điều này với sự trợ giúp của các cơn co thắt mạnh và nhịp nhàng của cơ hoành.
3. Uống đồ uống có ga. Bong bóng carbon dioxide được giải phóng khỏi chất lỏng và tích tụ ở phần trên của dạ dày. Bong bóng khí làm căng dạ dày. Trong trường hợp này, các sợi của dây thần kinh phế vị đi dọc theo bề mặt của nó bị kích thích. Đáp lại, não gây ra tiếng nấc để làm rỗng bọt khí trong dạ dày. Vì vậy, cơn nấc sẽ dừng lại sau khi ợ hơi.
4. Kích thích thực quản. Thức ăn nhai kém, thức ăn nóng, lạnh hoặc cay có thể gây kích ứng thành thực quản. Ngoài ra, chất chứa trong dạ dày trộn với dịch tiêu hóa dâng lên khi ợ hơi cũng gây khó chịu. Trong trường hợp này, bạn cảm thấy ợ nóng. Dây thần kinh phế vị bao quanh thực quản rất nhạy cảm với những kích thích như vậy.
5. Quả lớn. Trong ba tháng cuối của thai kỳ, em bé của bạn trở nên khá lớn và tử cung của bạn chiếm nhiều không gian trong bụng. Các cơ quan nội tạng còn lại di chuyển lên trên, đến gần phổi hơn. Điều này làm tăng áp lực lên cơ hoành. Các đầu của dây thần kinh cơ hoành bị chèn ép và truyền tín hiệu khó chịu đến “trung tâm điều khiển cơ hoành”, khiến bạn bị nấc.
6. Kinh nghiệm. Căng thẳng, lo âu, lo lắng không thể tách rời khỏi thai kỳ, đây là một đặc điểm hoạt động của hệ thần kinh trong giai đoạn này. Nhưng tải trọng như vậy ngăn cản não kiểm soát các cơ quan nội tạng một cách hợp lý. Cơ hoành thay vì thực hiện các động tác thở đều đặn lại bắt đầu co lại nhanh chóng.

• Bệnh lý của hệ thần kinh: chấn động, viêm màng não, viêm não, khối u. Thoát vị cột sống cổ. Những bệnh như vậy làm gián đoạn hoạt động của trung tâm hô hấp và có thể gây ra các cuộc tấn công kéo dài nấc cụt.
• Bệnh đường hô hấp: viêm thanh quản, viêm phế quản, viêm phổi. Khi dây thần kinh phế vị và cơ hoành đi qua vùng bị viêm, chúng sẽ bị nén và bị kích thích. Điều này dẫn đến sự biến dạng của các tín hiệu đến từ não.
• Bệnh tiêu hóa: viêm màng nhầy của thực quản và dạ dày. Loét dạ dày, sỏi đường mật. Những bệnh lý như vậy kích thích các đầu dây thần kinh nhạy cảm, kích hoạt nấc cụt.
• Các bệnh về hệ thống tim mạch: đau tim, viêm cơ tim. Trong trường hợp nặng, sưng và viêm sẽ được truyền đến tim qua dây thần kinh phế vị. Làm rối loạn sự phân bố của cơ hoành.

Điều trị nấc ở phụ nữ mang thai

Những gì không làm?

1. Không cần thiết phải làm bà bầu sợ hãi. Phương pháp xử lý nấc cụt không rõ ràng này có thể gây ra tình trạng chấm dứt thai kỳ không tự nguyện, hay nói cách khác là sảy thai.
2. Đừng quá tập trung vào việc tập thể dục. Gập bụng và chống đẩy giúp bạn quên đi cơn nấc, nhưng ở tư thế của mình, bạn không nên tập các bài tập sức mạnh.
3. Việc nín thở đặc biệt chống chỉ định những phụ nữ có nguy cơ chấm dứt thai kỳ sớm. Bằng cách nín thở, bạn thắt chặt cơ bụng và tăng trương lực của tử cung. Việc nín thở nhiều lần làm giảm lượng oxy trong máu và em bé có thể bị thiếu oxy.
4. Không ăn quá nhiều hoặc uống đồ uống có ga. Quy tắc này giúp ngăn ngừa nấc cụt.
5. Tránh uống rượu. Ngay cả đồ uống có nồng độ cồn thấp cũng có thể gây hại cho thai nhi và gây ngộ độc, đây được coi là một trong những nguyên nhân gây nấc cụt.

1. Có một tách trà. Nó phải ấm vừa phải và ngọt ngào. Uống chậm từng ngụm nhỏ có tác dụng tốt lên dây thần kinh phế vị nằm sát thực quản. Nếu bạn pha trà từ hoa cúc, bạc hà hoặc dầu chanh, thức uống này sẽ giúp làm dịu thần kinh và thư giãn các cơ trơn. Thích hợp để điều trị nấc cụt sau căng thẳng.
2. Uống chút nước. Nín thở và uống 12 ngụm nước nhỏ mỗi lần. Khi bị thiếu oxy, trung tâm hô hấp sẽ nhanh chóng nắm quyền kiểm soát cơ hoành. Và uống nước giúp cải thiện chức năng của dây thần kinh phế vị. Nếu bạn thêm một vài viên đá vào nước, nước lạnh sẽ kích thích các cơ quan cảm nhận nhiệt độ của hầu họng và thực quản, điều này cũng có tác động tích cực đến hoạt động của dây thần kinh phế vị. Phương pháp này giúp đối phó với những cơn nấc do kích thích các sợi thần kinh.
3. Đậy kính bằng khăn ăn bằng vải. Hãy thử uống nước qua một miếng vải. Điều này sẽ đòi hỏi nỗ lực. Thao tác gây mất tập trung như vậy giúp làm gián đoạn việc truyền tín hiệu dọc theo cung phản xạ.
4. Hát một bài hát nhịp nhàng, vui tươi. Ca hát thực hiện một số nhiệm vụ cùng một lúc: nó giúp bình thường hóa nhịp thở và giúp bạn bình tĩnh lại. Ngoài ra, bé còn rất vui khi được nghe giọng nói của bạn.
5. Đường cát hoặc đường tinh luyện. Hòa tan đường mà không cần uống. Vị ngọt và tinh thể đường cứng kích thích các thụ thể trong miệng và giúp trung hòa các kích thích ở phần dưới của dây thần kinh phế vị.
6. Ăn nhiều bữa nhỏ. Bữa ăn nhỏ giúp tránh tình trạng quá đầy dạ dày và gây áp lực lên cơ hoành.

Điều trị nấc bằng thuốc khi mang thai

Khi mang thai, thuốc được kê đơn không phải để chống nấc cụt mà để chống lại các bệnh có thể gây ra các cơn nấc kéo dài. Trong trường hợp này, bác sĩ sẽ chọn loại thuốc được phê duyệt dành cho bà mẹ tương lai và xác định liều lượng cần thiết.

Làm thế nào để hết nấc?

• Đổ đầy nước vào miệng và cố gắng nuốt mà không ngậm miệng lại.
• Hít một hơi thật sâu, siết chặt cơ bụng và giữ nguyên tư thế này trong 15 giây. Để tăng cường hiệu quả, bạn có thể ngồi xuống, chắp tay dưới xương sườn.
• Hãy hít một hơi thật sâu. ngón tay cái che tai bằng cách đặt chúng lên phần sụn nhô ra phía trước vành tai. Đóng lỗ mũi của bạn bằng ngón tay út của bạn. Nhắm mắt lại. Cố gắng không thở càng lâu càng tốt.
• Trà trị nấc xám sẽ làm dịu cơn nấc lâu dài có nguồn gốc thần kinh. Đổ 1 thìa nguyên liệu thực vật vào cốc nước sôi. Để trong 10 phút, uống một muỗng canh mỗi nửa giờ.

Tại sao nấc cục xảy ra sau khi ăn?

• Thức ăn cay hoặc nóng gây kích ứng dạ dày;
• Với từng phần thức ăn bạn nuốt một ít không khí;
• Bạn đã ăn nhiều hơn bình thường và dạ dày của bạn đầy.

Thông qua các sợi cảm giác tạo nên dây thần kinh phế vị, những xung động này sẽ đến được “trung tâm nấc”. Một trong số chúng nằm ở tủy sống cổ, cái còn lại ở thân não. Ở đây một xung thần kinh khác được hình thành - một mệnh lệnh co bóp cơ hoành. Xung lực này được truyền từ trên xuống dưới dọc theo các sợi vận động của dây thần kinh phế vị.

Cơ hoành nhận lệnh từ hệ thần kinh và co lại. Nấc cụt tiếp tục cho đến khi dạ dày no kích thích các đầu dây nhạy cảm của dây thần kinh phế vị.

Hãy nhớ rằng, nấc là nỗ lực của cơ thể để bảo vệ dây thần kinh của bạn. Vì vậy, ngay cả khi cơn nấc xảy đến với bạn ở nơi không thích hợp nhất, hãy đối xử với nó bằng lòng biết ơn và tiếp cận tình huống một cách hài hước!

Những âm thanh vô tình và phản xạ co thắt gây khó chịu cho một người. Họ ngăn cản anh ta nói chuyện và thu hút sự chú ý của người khác về phía anh ta. Để ngăn chặn cuộc tấn công và loại bỏ nấc cụt, các biện pháp dân gian đơn giản được sử dụng tại nhà.

Cơn nấc là một rối loạn không đặc hiệu hô hấp bên ngoài, xuất hiện trên nền các cơn co giật của cơ hoành. Hơi thở không liên tục, mãnh liệt, ngắn. Các yếu tố bên trong và bên ngoài gây ra trục trặc.

Cơ chế xuất hiện của nó rất đơn giản. Vách ngăn cơ hoành cùng với các cơ liên sườn nhỏ giãn ra và thanh quản co thắt, chặn đường đi của luồng khí.

nguyên nhân

Các yếu tố sau có thể gây ra nấc cụt:

1. Ăn uống vô độ. Khi ăn một lượng lớn thức ăn, dạ dày sẽ căng ra quá mức. Điều này dẫn đến kích thích dây thần kinh phế vị.
2. Thức ăn khô.
3. Hít thở không khí khi ăn. Điều này xảy ra khi mọi người vội vã ăn, nói chuyện trong khi ăn hoặc uống đồ uống có ga. Không khí dư thừa làm căng dạ dày, thành dạ dày gây áp lực lên dây thần kinh phế vị. Để đáp ứng với sự kích thích, nấc cụt xuất hiện.
4. Nhiệt độ tăng vọt đột ngột. Sự khởi đầu của cuộc tấn công được ghi nhận khi một người bước vào một căn phòng mát mẻ vì nóng. Nấc cục xuất hiện khi hạ thân nhiệt nghiêm trọng. Nó đi kèm với sự run rẩy do co thắt cơ. Trong trường hợp này, nấc cụt cố gắng dập tắt cơn co thắt của cơ hoành.
5. Căng cơ do sợ hãi hoặc tình huống căng thẳng. Đồng thời, bạn có thể thoát khỏi cơn nấc bằng cách thực hiện bài tập thở và uống thuốc an thần.
6. Uống rượu. Ngộ độc rượu làm gián đoạn hoạt động của hệ thần kinh. Các chất độc xâm nhập vào não sẽ kích thích vùng chịu trách nhiệm gây ra nấc cụt. Vùng bị kích thích sẽ phản ứng theo phản xạ - một cơn nấc cụt.
7. Sự kích thích các sợi thần kinh xảy ra nếu con người hít phải không khí bụi bặm, khói bụi, ô nhiễm hoặc độc hại. Phản ứng với chất độc được thể hiện bằng những cơn nấc và ho.
8. Nhiễm giun có thể gây ra một cuộc tấn công kéo dài. Giun sán kích thích ruột và làm gián đoạn hoạt động của nó. Khi thủng thành ruột, màng cơ hoành bị tổn thương mô cơ và các nhánh thần kinh. Quá trình như vậy gây ra trục trặc.

Có khá lý do nghiêm trọng nấc cụt. Nó có thể xảy ra dựa trên nền tảng của các bệnh lý khác nhau. Khi cơn kéo dài và không tự khỏi trong vòng 1–2 ngày thì cần phải đi khám.

Sự xuất hiện của nấc cụt được kích thích bởi các yếu tố sau:

1. Các bệnh về đường tiêu hóa. Quá trình viêm, chảy vào đường tiêu hóa, loét, viêm tụy kích thích dây thần kinh phế vị.
2. Bệnh đường hô hấp. Viêm phổi, viêm phế quản, viêm màng phổi, các bệnh về họng kích thích rễ thần kinh nằm cạnh cơ hoành.
3. Rối loạn hệ thần kinh: viêm màng não, tuần hoàn não kém, tổn thương vỏ myelin của tế bào thần kinh.
4. Bệnh tim: đau tim, phình động mạch. Phản xạ xuất hiện ở những bệnh nhân có máy điều hòa nhịp tim (IVR).
5. Nhiễm độc xảy ra ở bệnh nhân ung thư sau khi hóa trị hoặc sử dụng thuốc mạnh.

Hầu hết các nguyên nhân đều gây ra các cơn nấc ngắn hạn và tự khỏi hoặc dễ dàng loại bỏ bằng các phương pháp dân gian. Nếu hiện tượng này trở nên vĩnh viễn, bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ - đó có thể là triệu chứng của một căn bệnh không thể loại bỏ nếu không có sự can thiệp của y tế.

Điều trị bằng thuốc

Để loại bỏ những cơn nấc do một căn bệnh nào đó gây ra, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc phù hợp.

Khi hệ thần kinh bị kích thích, hãy dùng:

• thuốc an thần kinh;
• thuốc giãn cơ.

Thuốc có tác dụng làm giãn vách ngăn cơ hoành.

Đối với các bệnh về hệ tiêu hóa, người ta sử dụng các loại thuốc kích thích nhu động đường tiêu hóa và thuốc ức chế thụ thể histamine. Trong trường hợp ngộ độc, thuốc làm giảm ngộ độc được sử dụng.

Hít khí carbon dioxide giúp hết nấc ở người lớn. Bác sĩ đưa một ống thông vào đường mũi của bệnh nhân; khí đi qua nó sẽ kích thích dây thần kinh phế vị. Điều này gây ra sự khó chịu nghiêm trọng, nhưng nhanh chóng làm giảm cơn nấc.

Phương pháp truyền thống

Bạn có thể nhanh chóng thoát khỏi cơn nấc tại nhà bằng những phương pháp đơn giản:

Việc điều trị nấc cụt cũng được thực hiện bằng các phương pháp sau:

1. Tốt phương pháp nhà– Tác động lên các điểm có hoạt tính sinh học. Bạn nên ấn nhẹ vào nhãn cầu và xoa bề mặt bên trongđưa tay từ cổ tay đến khuỷu tay, dùng lưỡi xoa bóp vòm miệng. Bạn cũng có thể làm như sau: kéo dái tai xuống hoặc sang hai bên.
2. Một phương pháp làm bão hòa máu bằng carbon dioxide sẽ giúp trị nấc cụt tại nhà. Khí carbon dioxide tích tụ trong phổi được thở ra vào túi giấy và ngay lập tức được hít vào. Sau khi lặp lại quy trình nhiều lần, cơn nấc sẽ dừng lại.
3. Chống đẩy và bài tập bụng ngăn chặn cuộc tấn công.
4. Cơn nấc bắt đầu biến mất nếu bạn thè lưỡi và kéo nó xuống.
5. Thay đổi tư thế giúp giảm nấc cụt.
6. Loại bỏ một cuộc tấn công bằng cách kéo dài. Hai tay đặt sau lưng móc vào ổ khóa dùng lực “xé rách”.
7. Ở tư thế ngồi, ấn đầu gối vào ngực.

Để đối phó với cơn nấc ở nhà, hãy thực hiện các bài tập thở:

1. Hít sâu và nín thở trong vài giây.
2. Giảm cường độ thở. Hít vào và thở ra chậm, đảm bảo duy trì khoảng thời gian ngắn giữa chúng.
3. Họ ngửa đầu ra sau và ngừng thở. Đếm đến 12 và thở ra từ từ. Lấy một cốc nước và uống chất lỏng thành từng ngụm nhỏ.
4. Cơ hoành kéo dài - phương pháp hiệu quả loại bỏ cuộc tấn công. Bạn cần hít một hơi thật sâu và ngồi xuống, dùng tay ôm chặt cơ thể.

Những cơn nấc ngắn hạn có thể được loại bỏ dễ dàng bằng các phương pháp đơn giản tại nhà hoặc tự khỏi. Nếu cuộc tấn công kéo dài, bạn nên đến gặp bác sĩ. Điều này sẽ giúp xác định kịp thời các bệnh lý nghiêm trọng và duy trì sức khỏe.

Nấc là một rối loạn chức năng hô hấp bên ngoài phát triển do các cơn co giật giật của cơ hoành. Không có câu trả lời rõ ràng cho câu hỏi tại sao mọi người lại nấc cụt. Tình trạng này có thể được gây ra bởi cả tình trạng hạ thân nhiệt thông thường và các bệnh khác nhau.

Tại sao một người nấc?

Để hiểu cơ chế phát triển của nấc cụt, bạn cần nghiên cứu cách thức hoạt động của nó hệ hô hấp người. Cơ hoành là vách ngăn ngăn cách giữa khoang ngực và khoang bụng. Nó nằm dưới phổi và tim. Khi căng thẳng, luồng không khí đi vào phổi, khi thư giãn, nó bị đẩy ra ngoài.

Các dây thần kinh phế vị và giao cảm được kết nối với cơ hoành. Khi các đầu dây thần kinh trong đó bị kích thích, cung phản xạ sẽ ngay lập tức truyền xung động đến não. Cái sau gửi một xung phản ứng, do đó cơ hoành bắt đầu co lại nhanh chóng. Kết quả là phổi “hút” không khí đột ngột và thanh môn bị thu hẹp lại. Xuất hiện âm thanh đặc trưng của tiếng nấc.

Điều thú vị là trong những cơn nấc dữ dội, một người gần như không thở được vì thanh môn vẫn đóng.

Nguyên nhân gây nấc ở người lớn

Bây giờ chúng ta đã rõ nấc cụt là gì và chúng phát triển như thế nào, chúng ta cần tìm hiểu những yếu tố nào gây ra sự xuất hiện của chúng. Nghiên cứu đã tiết lộ rằng cơ hoành co lại rất nhanh do:

• hạ thân nhiệt;
• dạ dày căng quá mức;
• nhai thức ăn quá nhanh;
• tiêu thụ số lượng lớn nước lạnh;
• sợ hãi;
• ở trong tư thế không thoải mái trong thời gian dài, dây thần kinh bị chèn ép;
• thần kinh căng thẳng quá mức.

Chẩn đoán nguyên nhân gây nấc

Những cơn nấc ngắn hạn, hiếm khi xảy ra, không nên khiến người bệnh lo lắng. Nếu như trạng thái này kéo dài vài giờ, thậm chí vài ngày, xuất hiện hàng ngày, bạn cần đến gặp bác sĩ trị liệu.

Để tìm ra nguyên nhân gây nấc cụt, bác sĩ kê đơn cho bệnh nhân trải qua các xét nghiệm đặc biệt. Điều này cho phép bạn loại trừ hoặc xác nhận sự hiện diện của bệnh tật, một trong những triệu chứng của bệnh đó là nấc cụt.

Ngoài xét nghiệm máu, bệnh nhân có thể được chỉ định khám nội soi. Trong thủ tục này, một ống mỏng có gắn camera video ở đầu được đưa xuống cổ họng vào thực quản.

Ngoài ra, họ có thể kiểm tra tình trạng của dây thần kinh phế vị và cơ hoành, chụp MRI và chụp X-quang ngực.

Những bệnh gây nấc cụt

Bệnh tật, Đặc điểm chung trong đó trục trặc là:

• co thắt cơ hoành;
• viêm phổi;
• khối u ở ngực;
• thoát vị gián đoạn (hội chứng H. Bergman);
• viêm gan;
• chứng nghiện rượu.

Cách khắc phục tình trạng nấc kéo dài ở người lớn

Đặc điểm của việc điều trị nấc phụ thuộc vào nguyên nhân gây rối loạn chức năng hô hấp bên ngoài. Nếu các cơn co thắt dữ dội của cơ hoành là hậu quả của căn bệnh tiềm ẩn thì bệnh sau sẽ được điều trị. Nếu nấc cụt không liên quan đến sự hiện diện trong cơ thể quá trình bệnh lý và muốn loại bỏ nó càng nhanh càng tốt, bạn có thể sử dụng các đề xuất sau:

• nuốt những viên đá nghiền mịn;
• uống một cốc nước có đường lạnh;
• ngậm một lát chanh;
• từ từ nhai bánh mì lúa mạch đen;
• thổi phồng túi giấy;
• xoa bóp vòm miệng trên;
• kéo đầu lưỡi xuống;
• nín thở trong 10 giây, sau đó uống một ngụm nước.

Tất cả những phương pháp này đều dựa trên sự quan sát của con người. Họ giúp đỡ một số người, nhưng không giúp đỡ những người khác. Điều quan trọng cần nhớ là một điều - nếu nấc cụt tái phát ngày này qua ngày khác hoặc không dừng lại trong vài ngày, bạn cần phải đến gặp bác sĩ trị liệu ngay lập tức.