በሴቶች ውስጥ ቴስቶስትሮን ላይ ትንተና - ምልክቶች እና ለመምራት ዝግጅት, ዲኮዲንግ እና መደበኛ አመልካቾች. በሴቶች ላይ ቴስቶስትሮን መጨመር: ምልክቶች እና መንስኤዎች

ቴስቶስትሮን ሙሉ በሙሉ የወንድ ሆርሞን ነው ብለው ያስባሉ እና መጠኑ ወደ ውስጥ ነው። የሴት አካልዝቅተኛ መሆን አለበት? ይህ አስተያየት እውነት ከሆነ እና ቴስቶስትሮን ለሴቶች ምን ሚና እንደሚጫወት እንወቅ!

ብዙዎች በሴቶች ላይ ቴስቶስትሮን የሚጨምሩ ምርቶች የሴትነት ማጣት እና ከወንዶች የሰው ልጅ ግማሽ ጋር መመሳሰልን ያመጣሉ ብለው ያምናሉ. እንደዚያ ነው? ስለ "ወንድ" ሆርሞን ሁሉንም አፈ ታሪኮች እናስወግዳለን!

ለምን ሴቶች ቴስቶስትሮን ያስፈልጋቸዋል

ለሴት አካል, ቴስቶስትሮን ትልቅ ጠቀሜታ አለው. የእሱ ደረጃ በስልጠና, በኃይል ደረጃዎች, በስሜት እና በሊቢዶው ወቅት የጥንካሬ እና የጡንቻ ሕዋስ መጨመር ላይ ተጽእኖ ያሳድራል.

ቴስቶስትሮን, ወይም androgen, ይባላል እውነታ ቢሆንም የወንድ ሆርሞን, በሴት አካል ውስጥም እንዲሁ አለ, ነገር ግን መጠኑ በጣም ትንሽ ነው. መደበኛ ደረጃበወንዶች ውስጥ ቴስቶስትሮን 200-1200 ng/dl ሲሆን የሴቶች መደበኛ 15-70 ng/dl ነው። ለዚያም ነው ሴቶች በጥንካሬ ስልጠና ምክንያት ወንድ ለመሆን አይፈሩ ይሆናል, ለዚህም በሴት አካል ውስጥ በጣም ትንሽ ቴስቶስትሮን አለ.

በሴት ውስጥ ያለው ቴስቶስትሮን የጡንቻን እና የአጥንትን ብዛት ለመጠበቅ አስፈላጊ ነው, በተጨማሪም, ይነካል የወሲብ መስህብ. የቶስቶስትሮን ተጽእኖ ገና ሙሉ በሙሉ አልተረዳም, ነገር ግን ሆርሞን በጡንቻዎች እና በአጥንት ጥንካሬ ላይ ያለው ተጽእኖ አስቀድሞ ተምሯል. ሳይንቲስቶች በደም ውስጥ ያለው የቶስቶስትሮን መጠን መጨመር የክብደት መጠኑን እንደሚያሻሽል አረጋግጠዋል የአጥንት ሕብረ ሕዋስ.

ቴስቶስትሮን የሚያስከትለውን ውጤት ለመገምገም በጣም አስቸጋሪ ነው የወሲብ ፍላጎትእና በአጠቃላይ የህይወት ጥራት. በታዋቂው የእንግሊዝ የህክምና ጆርናል የተደረገ ጥናት ዝቅተኛ የቴስቶስትሮን መጠን ባላቸው ሴቶች ላይ ያለውን የፆታ ግንኙነት እና የህይወት ጥራት ገምግሟል። በደም ውስጥ ያለው የሆርሞን መጠን ከጨመረ በኋላ ጤንነታቸው እና የጾታ ሕይወታቸው ተሻሽሏል.

ከማረጥ በኋላ የቴስቶስትሮን መጠን በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል, ነገር ግን እንደ ኢስትሮጅን መጠን በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል. ኦቫሪኢክቶሚዝድ ሴቶች የቴስቶስትሮን መጠን በ 50% ቀንሷል ፣ በዚህም ምክንያት ከመደበኛው ቴስቶስትሮን ደረጃ በታች ይሆናል።

እንደ አንድ ደንብ, የቶስቶስትሮን መጠን በመቀነሱ (ከእርግዝና በኋላ ወይም ማረጥ ወቅት) አንዲት ሴት ደካማ, ጉልበት እና ደካማ የጾታ ፍላጎት እንዳላት አስተዋለች. ከማረጥ በኋላ አንዲት ሴት ኢስትሮጅን ከወሰደች - ከፕሮጄስትሮን ጋር ወይም ያለሱ - ቴስቶስትሮን ማምረት የበለጠ ታግዷል።

ኃይለኛ ፀረ-እርጅና ውጤት ስለሚሰጥ ለሴቶች, በቂ መጠን ያለው ቴስቶስትሮን አስፈላጊ ነው. ስብን ወደ ጡንቻ ይለውጣል፣ ቆዳን ለስላሳ ያደርገዋል፣ የአጥንት ማዕድን ጥግግት ይጨምራል፣ ስሜትን ያሻሽላል እና የጭንቀት መቋቋምን ያሻሽላል። ቴስቶስትሮን እንዲሁ ይደግፋል የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ተግባርእና ጉበትን ለመጠበቅ ይረዳል እና የደም ስሮችንጹህ.

የእርስዎን ቴስቶስትሮን ደረጃ ያረጋግጡ

በዝቅተኛ ቴስቶስትሮን እየተሰቃዩ እንደሆነ ለማወቅ ከዚህ በታች ያለውን ፈተና ይውሰዱ። ከሚከተሉት ምልክቶች ውስጥ ከሰባት በላይ የሚያጋጥምዎት ከሆነ፣ የእርስዎ ቴስቶስትሮን መጠን ከመደበኛ በታች ሊሆን ይችላል።

• ደረቅ ቆዳ
• ቀጭን ቆዳ
• በግብረ ሥጋ ግንኙነት ወቅት ህመም
• ድካም
• ማንኛውንም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ አስቸጋሪ
• የወሲብ ፍላጎት ቀንሷል
• ተነሳሽነት ወይም የፉክክር መንፈስ ማጣት
• የሆድ እና የክንድ ስብ መጨመር
• የአጥንት ውፍረት እና ኦስቲዮፖሮሲስን ይቀንሳል
• የ corticosteroid አጠቃቀም

እንዳለህ ከተጠራጠርክ ዝቅተኛ ደረጃቴስቶስትሮን, ለማከናወን ዶክተርዎን ይመልከቱ አስፈላጊ ትንታኔዎች. በሴቶች ውስጥ ያለው ቴስቶስትሮን ዝቅተኛ የሆነ ፈጣን የጤና አደጋን አያስከትልም, ስለዚህ ዶክተርዎ ለእርስዎ ሊሾሙ አይችሉም የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና. ነገር ግን፣ በዝቅተኛ ቴስቶስትሮን መጠን ምክንያት ምቾት ማጣት እያጋጠመዎት ከሆነ፣ ቴስቶስትሮን የሚጨምሩ ተፈጥሯዊ መንገዶችን እና ምርቶችን መመልከት ይችላሉ።

ቴስቶስትሮን በተፈጥሮ እንዴት እንደሚጨምር፡-

ተጨማሪ ዚንክ ያግኙ

ዚንክ በሰው አካል ውስጥ ቴስቶስትሮን እንዲፈጠር አስፈላጊ ነው. ዚንክ ቴስቶስትሮን ወደ ኢስትሮጅን (የሴት ሆርሞን) እንዳይቀየር ይከላከላል እንዲሁም ኢስትሮጅንን ወደ ቴስቶስትሮን ይለውጣል. በተጨማሪም፣ በቀን በግምት ከ50-100 ሚ.ግ ዚንክ መጠቀም ይችላሉ።

በዚንክ የበለጸጉ ምግቦች፡ ኦይስተር (ተፈጥሯዊ አፍሮዲሲያክ)፣ ጉበት፣ የባህር ምግቦች፣ የዶሮ እርባታ፣ ለውዝ እና ዘሮች።

የበለጠ ጤናማ ቅባቶችን ይበሉ

ቴስቶስትሮን ለማምረት, ሰውነት ያስፈልገዋል ጤናማ ቅባቶች. በአመጋገብዎ ውስጥ ፍሬዎችን እና ዘሮችን ይጨምሩ ዘይት ዓሣ(ሳልሞን, ቱና), አቮካዶ, የወይራ ፍሬ, የአትክልት ዘይቶች, ተፈጥሯዊ የኦቾሎኒ ቅቤ. ነገር ግን, በስብ ምግቦች ፍጆታ, መቼ ማቆም እንዳለቦት ማወቅ አለብዎት. ከ20-30% ብቻ ዕለታዊ አበልከስብ ማግኘት ያለብዎት ካሎሪዎች።

የከርሰ ምድር ስብን ያስወግዱ

የሰውነት ስብ መቶኛ ከፍ ባለ መጠን የኢስትሮጅን መጠን ከፍ ይላል, ምክንያቱም የከርሰ ምድር ስብወንድ ቴስቶስትሮን ወደ ውስጥ የሚቀይር አሮማታሴ የተባለ ንጥረ ነገር ይዟል የሴት ኢስትሮጅንየቶስቶስትሮን መጠን በከፍተኛ ሁኔታ መቀነስ ያስከትላል። ነገር ግን፣ የካሎሪ አወሳሰድዎን በእጅጉ አይገድቡ፣ ይህ ደግሞ ሰውነትዎ ወደ ሃይል ቆጣቢ ሁነታ እንዲገባ ስለሚያደርግ ቴስቶስትሮን ምርትን ሊያቆም ይችላል።

ከመጠን በላይ ኢስትሮጅንን ያስወግዱ

ከመጠን በላይ ኢስትሮጅንን ማስወገድ, ክብደትን የሚጨምር እና ጥንካሬን የሚቀንስ, በተፈጥሮ ቴስቶስትሮን መጠን ይጨምራል. ይህንን ለማድረግ በይበልጥ የመስቀል አትክልቶችን (ሁሉንም አይነት ጎመን፣ ሽንብራ፣ ራዲሽ) ያካትቱ። ሰውነታችን ከመጠን በላይ ኢስትሮጅንን ለማስወገድ የሚረዳውን ዲዲንዶሊልሜትቴን (ዲኤም) ንጥረ ነገር ይይዛሉ። ተጨማሪ ፋይበርን ይጠቀሙ ፣ ይህም ሰውነትን ከመርዛማ ንጥረ ነገሮች ለማጽዳት ይረዳል ፣ ይህም ክምችት ከመጠን በላይ ኢስትሮጅንን ያስከትላል።

xenoestrogensን ለማስወገድ ይሞክሩ

እነዚህ በፀረ-ተባይ መድሃኒቶች፣ ሰው ሰራሽ እድገ ሆርሞኖች እና ስቴሮይድ፣ አየር ማቀዝቀዣዎች እና የፕላስቲክ ምግቦች ውስጥ የሚገኙ ሰው ሰራሽ ኢስትሮጅኖች ናቸው። እነዚህ ንጥረ ነገሮች ደረጃውን ይጨምራሉ የሴት ሆርሞንቴስቶስትሮን እንዲቀንስ የሚያደርገው ኢስትሮጅንን ከፀረ-ተባይ ነፃ የሆነ ኦርጋኒክ አትክልትና ፍራፍሬ ይመገቡ ፣ ከማገልገልዎ በፊት በደንብ ማጠብዎን ያረጋግጡ ። የበቀለውን ስጋ ለመብላት ይሞክሩ vivo. በሱቆች መደርደሪያ ላይ ያሉ ስጋ እና ወተት ብዙውን ጊዜ የሚመነጩት ስቴሮይድ እና አርቲፊሻል እድገ ሆርሞኖችን በመጠቀም ካደጉ እንስሳት ነው ለምግብ ማከማቻ የመስታወት ዕቃዎችን ይምረጡ። ፓራበን የያዙ ሽቶዎችን እና የአየር ማቀዝቀዣዎችን አይጠቀሙ.

100% ከ xenoestrogens ነፃ መሆን ከባድ ነው, ነገር ግን ሌሎች ምክሮችን (በተለይ 3 እና 4) ከተከተሉ, በተፈጥሮው ቴስቶስትሮን መጠን መጨመር ይችላሉ. ምክንያቱም አብዛኛው xenoestrogens በአፕቲዝ ቲሹ ውስጥ ይከማቻል ፣ የተሻለው መንገድ xenoestrogensን ለማስወገድ ከቆዳ በታች ያለውን ስብን ማስወገድ ነው.

ቴስቶስትሮን ለመጨመርም አስፈላጊ ነው-

• በምሽት ቢያንስ ከ6-8 ሰአታት መተኛት
• የጭንቀት ደረጃዎችን ይቀንሱ
• በየቀኑ 1000-1500 ሚ.ግ
• በቂ ቪታሚኖችን ያግኙ, እና
• የጥንካሬ ስልጠና ያድርጉ እና በቂ እረፍት ያግኙ
• በግብረ ሥጋ ግንኙነት መኖር
• አልኮል እና ወይን ፍሬዎችን መተው

ምንም እንኳን በሴት ውስጥ ያለው የቴስቶስትሮን መጠን እዚህ ግባ የማይባል ቢሆንም ፣ የዚህ ሆርሞን እጥረት ብዙ ችግሮች ሊያመጣ ይችላል። በሰውነት ውስጥ የሆርሞኖችን ደረጃ ይቆጣጠሩ, ቴስቶስትሮን የሚጨምሩ ምግቦችን አዘውትረው ይጠቀሙ. እና ካከሉ, ሁልጊዜ በጥሩ ሁኔታ እና በጥሩ ስሜት ውስጥ እንዲቆዩ ይረዳዎታል!

አብዛኛዎቹ የህክምና ያልሆኑ ሰዎች ቴስቶስትሮን እንደ ልዩ ወንድ ሆርሞን አድርገው ያስባሉ። በተመሳሳይ ጊዜ, ይህ ባዮሎጂያዊ መሆኑን ጥቂት ሰዎች በቁም ነገር ያስባሉ ንቁ ንጥረ ነገርምንም እንኳን በፍትሃዊ ጾታ ደም ውስጥ ያለው ይዘት በጣም ከፍተኛ ባይሆንም ለሴቷ አካል መደበኛ ተግባርም አስፈላጊ ነው ።

በተለምዶ በሴቶች ደም ውስጥ ምን ያህል ቴስቶስትሮን ይገኛል? በአመላካቾች ለውጥ ላይ ምን ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል እና መቼ ዶክተር ማየት አለብዎት?

በሴት አካል ውስጥ ቴስቶስትሮን ምን ተጠያቂ ነው?

ቴስቶስትሮን በሴቶች አካል ውስጥ ባሉ ሁለት አካላት የሚመረተው ሆርሞን ነው። በደም ውስጥ የሚለቀቀው ንጥረ ነገር ዋናው ክፍል በፒቱታሪ ግራንት ቁጥጥር ስር ባሉ ኦቭየርስ ላይ ይወድቃል እና በዚህ ተጽእኖ መሰረት ቴስቶስትሮን ያመነጫል. በትንሽ መጠን, ሆርሞን በአድሬናል እጢዎች የተዋሃደ ነው.

ቴስቶስትሮን እንደ ወንድ ሆርሞን ተደርጎ ቢቆጠርም, በሴት አካል ውስጥ በርካታ ተግባራትን ያከናውናል ጠቃሚ ተግባራት. እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የልማት ቁጥጥር የጡንቻ ስርዓትእና መገንባት የጡንቻዎች ብዛት;
• በሰውነት ውስጥ ያለውን የስብ ክምችት መጠን መቆጣጠር;
• በሴት አካል ውስጥ መደበኛ ሊቢዶአቸውን መጠበቅ (ከመጠን በላይ ቴስቶስትሮን ሲኖር አንዲት ሴት የግብረ-ሰዶማዊነት ስሜት ይታይባታል ፣ እና እጥረት ካለበት ፣ ወሲባዊነት ያድጋል);
• የመደበኛ አሠራር ደንብ sebaceous ዕጢዎች;
• በእናቶች እጢዎች የእድገት እና የእድገት ሂደቶች ውስጥ ተሳትፎ።

ልክ እንደሌሎች የወሲብ ሆርሞኖች፣ ቴስቶስትሮን የሴቷን ባህሪ ላይ ተጽእኖ ማድረግ ይችላል። የአዕምሮ ጤንነት. በደም ውስጥ ያለው የዚህ ንጥረ ነገር ከመጠን በላይ መጨመር ፣ ለምሳሌ ወደ ብስጭት ሊመራ ይችላል ፣ ተገቢ ያልሆነ ባህሪእና በድርጊታቸው ላይ ቁጥጥር ማጣት.

ቴስቶስትሮን በተወሰኑ ንጥረ ነገሮች ልውውጥ ውስጥ ንቁ ተሳትፎ ያደርጋል. በእሱ ተጽእኖ ስር, ከኢስትራዶል ጋር በማጣመር, መደበኛ የአጥንት እፍጋት, ማለትም, የካልሲየም የመምጠጥ ሂደቶች በመደበኛነት በመካሄድ ላይ ናቸው, ኦስቲዮፖሮሲስን ይከላከላል. እንዲሁም ሆርሞን በሴቷ አካል ውስጥ በፕሮቲን ፣ በሊፒድስ ፣ ፎስፈረስ ፣ ናይትሮጅን ሜታቦሊዝም ውስጥ ይሳተፋል ። ቴስቶስትሮን የጭንቀት መቋቋምን በመጨመር እና የደም ውስጥ የግሉኮስ መጠን መደበኛ እንዲሆን በከፊል ተጽእኖ ይኖረዋል.

በሴቶች ውስጥ የቴስቶስትሮን መደበኛነት በእድሜ

የሴት የሆርሞን ዳራ ከአንድ ሰው የሆርሞን ዳራ ይልቅ በተወሰነ ደረጃ የተወሳሰበ ስርዓት ነው። ይህ በጾታዊ ሆርሞኖች ደረጃ ላይ በሚደረጉ የማያቋርጥ ለውጦች ይገለጻል, በአንድ ወር ጊዜ ውስጥ ውዝዋዜው በጣም ሊገለጽ ይችላል. በእርግዝና ወቅት አንዲት ሴት በአጠቃላይ እንዲህ ዓይነቱን ኃይለኛ የሆርሞን መንቀጥቀጥ ያጋጥማታል, ይህም ለመቋቋም በጣም አስቸጋሪ ነው.

የተለያዩ ምክንያቶች በሴቷ አካል ውስጥ የቴስቶስትሮን መጠን ላይ ተጽእኖ ያሳድራሉ, ከእድሜ እስከ እርግዝና ሂደት ድረስ. ያልተለመዱ ሁኔታዎች መኖራቸውን ወይም አለመኖራቸውን ለመወሰን ዶክተሮች ቴስቶስትሮን በሁለት ዋና ዋና ግዛቶች ይገመግማሉ-ነጻ እና ጠቅላላ.

ነፃ ቴስቶስትሮን የነቃ ሆርሞን መጠን አመላካች ነው፣ ከፕሮቲን ውህዶች ጋር ያልተገናኘ እና ተግባሩን በንቃት ማከናወን ይችላል። ነፃ ቴስቶስትሮን የሚለካው በ pg/ml ሲሆን እንደ እድሜ ይለያያል። ልዩ ሰንጠረዥ ለውጦቹን ለማሰስ ይረዳል.

የአጠቃላይ ቴስቶስትሮን መጠን ከፕሮቲን ውህዶች ጋር የተቆራኘ ወይም ነጻ በሆነ ሁኔታ ውስጥ ቢሆንም የጠቅላላው ሆርሞን በሰውነት ውስጥ ምን ያህል እንደሚገኝ ያሳያል. ይህ አመላካች ለሁሉም ሴቶች, እድሜው ምንም ይሁን ምን, በማጣቀሻ ዋጋዎች ውስጥ ከ 0.26 እስከ 1.3 ng / ml መሆን አለበት.

ቴስቶስትሮን ደረጃዎችን ሲገመግሙ, ትንታኔው በሚካሄድበት የላቦራቶሪ ደረጃዎች ላይ ትኩረት እንዲሰጥ ይመከራል. ይህ አስፈላጊ ነው ምክንያቱም የማጣቀሻ እሴቶቹ ጥቅም ላይ በሚውሉት ሬጀንቶች ላይ በመመስረት ከተቋም ወደ ተቋም በእጅጉ ሊለያዩ ይችላሉ።

ትንታኔውን በአንዱ ላቦራቶሪዎች ውስጥ ካለፉ በኋላ ስለ ውጤቱ አስተማማኝነት ጥርጣሬዎች ካሉ, በሌላ በማንኛውም ተቋም ውስጥ ሁለተኛ ጥናት እንዲደረግ ይመከራል.

ምን ደረጃ ላይ ይደርሳል?

ቴስቶስትሮን ያልተለመደ ደረጃው እምብዛም የማይታወቅ ሆርሞን ነው። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ውጫዊ ምልክቶችአንድ ሴት በሰውነቷ ላይ የሆነ ችግር እንዳለ ሊጠቁሙ ይችላሉ, እና ልዩ ባለሙያተኛ ማማከር ያስፈልጋታል.

የሚከተሉት ለውጦች በ መልክከመደበኛው ማንኛውም የቴስቶስትሮን መዛባት መኖሩን ሊያመለክት ይችላል-

• በሴቷ አካል ላይ የፀጉር እድገት ይሠራል ፣ የፀጉር መስመርባልነበረበት ቦታ እንኳን መታየት ይጀምራል ( የላይኛው ከንፈርእና ሌሎች የፊት, የደረት ቦታዎች), ወፍራም, ጥቁር እና በእግሮቹ እና በእጆቹ ላይ ፀጉርን በንቃት ማሳደግ;
• ከታጠበ በኋላ በጭንቅላቱ ላይ ያለው የፀጉር ሁኔታ በፍጥነት ይለወጣል, በቀላሉ ሊበከሉ, ቅባት ይሆናሉ እና ሲነኩ ደስ የማይሉ ናቸው. አጭር ጊዜ;
• በሰውነት ላይ ያለው ቆዳ በጣም ደረቅ, በጣም የተበጣጠሰ እና በቀላሉ የማይታዩ አሉታዊ ተፅእኖዎች እንኳን ሳይቀር ይሰነጠቃል;
• ድምፁ እየጠነከረ ይሄዳል፣የሰውን ድምጽ በቲምብር እና በድምፅ የሚያስታውስ ይሆናል።
• አንዲት ሴት በፍጥነት ክብደቷን ትጨምራለች, ሰውነቷ የሴትን ምስል ያጣል እና በወንድነት አቅጣጫ ላይ የሚታዩ ለውጦች ይከሰታሉ, የጡንቻዎች ብዛት በቀላሉ ማግኘት ይቻላል, ይህም ከዚህ በፊት አልነበረም.
• ከዚህ ቀደም ያልተገለጸ የአካል እና ወሲባዊ እንቅስቃሴ ከመጠን በላይ ፍላጎት አለ ፣
• ባህሪው ይለወጣል, ያለበቂ ምክንያት የበለጠ ጠበኛ እና ጠበኛ ይሆናል.

አንዲት ሴት በእራሷ ውስጥ እንደዚህ አይነት ለውጦች መታየትን ካስተዋለች, ሐኪም ማማከር ትመክራለች.

የደረጃውን መቀነስ ምን ያሳያል?

ከታዋቂው እምነት በተቃራኒ በሴት አካል ውስጥ ቴስቶስትሮን አለመኖር ልክ እንደ ትርፍነቱ መጥፎ ነው። የሆነ ሆኖ, ይህ ሆርሞን እንደ ወንድ ቢቆጠርም, በፍትሃዊ ጾታ አካል ውስጥ ብዙ ጠቃሚ ሂደቶችን ይነካል.

ዝቅተኛ ቴስቶስትሮን መጠን ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ከቀድሞው እፅዋት መገኘት ጋር ሲነፃፀር በሰውነት ውስጥ የፀጉር መጠን መቀነስ;
• ያለ ጡንቻ ክብደት መቀነስ የሚታዩ ምክንያቶችየማያቋርጥ የድካም ስሜት;
• ከቆዳው በታች ያለው የስብ መጠን መጨመር, የሰባ ሽፋን በፍጥነት መፈጠር እና እሱን ለማስወገድ ያልተሳኩ ሙከራዎች;
• ደረቅነት ቆዳ;
• ሊቢዶአቸውን ቀንሷል፣ ማለት ይቻላል። ሙሉ በሙሉ መቅረትየወሲብ መስህብ;
• ፈጣን ማወዛወዝስሜት, ድብርት, ብዙውን ጊዜ ወደ ድብርት ይለወጣል.

የዝቅተኛ ቴስቶስትሮን መጠን ምልክቶች ብዙውን ጊዜ ብዙ ሴቶች ችላ እንደሚባሉት ማስታወስ አስፈላጊ ነው ምክንያቱም እነሱ የተለዩ አይደሉም. ዶክተርን እንዲያዩ ከሚያደርጉት የችግር ዋና ምልክቶች አንዱ መልክ ነው። አለመመቸትበግብረ ሥጋ ግንኙነት ወቅት. ደስ የማይል ስሜት የሚገለጸው ቴስቶስትሮን እንደ ቅባት ሆኖ የሚያገለግለው የሴት ብልት ሚስጥር ሲፈጠር ነው. ቴስቶስትሮን በቂ ካልሆነ ምስጢሩ በትክክለኛው መጠን አልተመረተም እና የግብረ ሥጋ ግንኙነት ለሴት ልጅ ደስታን ማምጣት ይቋረጣል, ይህም ዶክተር እንዲያይ ያደርጋታል.

ትንታኔውን ለማለፍ ደንቦች

ቴስቶስትሮን ሆርሞን ነው, የማይወስድበትን ደረጃ መወሰን ብዙ ቁጥር ያለውጊዜ. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ሴቲቱ ከአንድ ቀን በኋላ ውጤቱን በእጆቿ ይቀበላል.

ስለዚህ ውጤቶቹ ጥርጣሬዎች እንዳይሆኑ, ትንታኔውን ከማለፉ በፊት, ፍትሃዊ ጾታ በርካታ ቁጥርን መጠበቅ አለበት ቀላል ደንቦች. በመጀመሪያ ደረጃ, ያንን ግምት ውስጥ ማስገባት ይገባል ምርጥ ቀናትትንታኔውን ለማለፍ ክፍተቶች ከ 3 እስከ 5 እና ከ 8 እስከ 10 ቀናት ናቸው የወር አበባ. እርግጥ ነው, በሌሎች ቀናት ውስጥ ትንታኔውን ማካሄድ ይቻላል, ነገር ግን አስተማማኝነቱ ትክክለኛ ጥርጣሬዎችን ያመጣል.

ትንታኔው ከመድረሱ 24 ሰአታት በፊት አንዲት ሴት የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እንድትተው ፣ ስልጠናውን እንድታቋርጥ እና እንዳትሠራ ይመከራል ። ወሲባዊ ግንኙነት. ከተቻለ እራስዎን ከጭንቀት ለመጠበቅም ይመከራል. ከምርመራው በፊት አያጨሱ ወይም አልኮል አይጠጡ.

በዚህ ጉዳይ ላይ ዶክተርዎን ማማከር አስፈላጊ ነው መድሃኒቶች, አንዲት ሴት በማናቸውም ምክንያት በመደበኛነት የምትወስደው ሥር የሰደደ የፓቶሎጂ. ልዩ ትኩረትመስጠት ፀረ-ቁስሎች, አናቦሊክ ስቴሮይድእና ቫልፕሮይክ አሲድ, ይህም ቴስቶስትሮን መጠን ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል. ምርመራው ከመደረጉ ጥቂት ቀናት በፊት ከሐኪምዎ ጋር ከተማከሩ በኋላ, እነዚህን መድሃኒቶች ከመውሰድ እረፍት መውሰድ ያስፈልግዎታል.

ቴስቶስትሮን ለወንዶች ብቻ ሳይሆን ለሴቶችም ጠቃሚ ሆርሞን ነው. በሴት ውስጥ, ሁኔታው ​​በዚህ ሆርሞን ላይም ይወሰናል. የመራቢያ ሥርዓት, የመውለድ እና የመውለድ ችሎታ ጤናማ ሕፃናት. የቶስቶስትሮን ምርትን መጣስ የሚያመለክቱ ምልክቶች ከታዩ ሐኪም ማማከር እና ህክምና መጀመር ይመከራል።

ቴስቶስትሮን በአድሬናል እጢዎች የሚመረተው የወሲብ ሆርሞን ነው። ተግባራቶቹ የወንድ ተወካዮችን አካላዊ ጽናትን እና የግብረ-ሥጋ ግንኙነትን ይጨምራሉ. ሆኖም ፣ በሴት ውስጥ ቴስቶስትሮን ከመጠን በላይ ከፍ እያለ ሲሄድ አንድ ሰው በእጥረቱ ይሰቃያል። በዚህ ሁኔታ ውስጥ አንዲት ሴት የቴስቶስትሮን መጠን ሲጨምር, የጤና ችግሮች ያጋጥሟታል. እና ስለዚህ, በመጀመሪያዎቹ ምልክቶች, በሆርሞናዊው ዳራ ውስጥ ያልተሳካለት ምክንያት ለምን እንደሆነ ለማወቅ የማህፀን ሐኪም ማነጋገር አለባት. በዚህ ጉዳይ ላይ ማንኛውም መዘግየት በሴትየዋ የመራቢያ ሥርዓት ላይ እጅግ በጣም አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል. በሴቶች ላይ ከፍተኛ ቴስቶስትሮን መንስኤ ምንድን ነው? በዚህ ጽሑፍ ውስጥ እንየው።

በሴት አካል ውስጥ የቴስቶስትሮን ተግባራት ምንድ ናቸው?

ይህ ሆርሞን በተለምዶ የሚመረተው በወንድ አካል ውስጥ ብቻ ሳይሆን በሴት አካል ውስጥም ጭምር ነው. ያለምንም ጥርጥር, በወንዶች ውስጥ, ደረጃው ከትክክለኛው ግማሽ ተወካዮች በጣም ከፍ ያለ ነው. በሴት አካል ውስጥ, ቴስቶስትሮን ይዘት እዚህ ግባ የሚባል አይደለም, ነገር ግን ለትግበራው ተጠያቂ ነው የሚከተሉት ተግባራት: ተግባራዊ እንቅስቃሴ ቅልጥም አጥንት, አኃዝ ምስረታ የሴት አይነት, የመራቢያ ሥርዓት መደበኛ ተግባር, የጡንቻ የጅምላ እድገት, እድገት የአጥንት ስርዓትበአካላዊ ምስረታ, የሊቢዶን ደንብ.

በአንዳንድ ሁኔታዎች ቴስቶስትሮን መጨመር መንስኤው በ ውስጥ ነው የተመጣጠነ ምግብ እጥረት. ማለትም በጥቅም ላይ. የአልኮል መጠጦች, ነጭ ጎመን, በሰውነት ውስጥ የዚህን ሆርሞን ምርት የሚጨምሩ ፍሬዎች. እነዚህ ዋና ዋና ምክንያቶች ናቸው የላቀ ደረጃበሴቶች ውስጥ ቴስቶስትሮን. ግን ሌሎችም አሉ።

በእርግዝና ወቅት ቴስቶስትሮን መጨመር

አንዲት ሴት ነፍሰ ጡር ስትሆን የቴስቶስትሮን መጠን በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል, እና ይህ ጭማሪ ለእሷ በአንጻራዊ ሁኔታ ደህንነቱ የተጠበቀበት ብቸኛው ወቅት ነው. በጠቅላላው የእርግዝና ጊዜ ውስጥ የእንግዴ እፅዋትን ከተጨማሪ ውህደት ጋር የተቆራኘውን የሆርሞን ፕሮጄስትሮን መጠን በእጥፍ ወይም በሦስት እጥፍ ሊጨምር ይችላል። ወንድ ልጅ እርግዝናን በተመለከተ ሴቲቱ ከሴት ልጅ እርግዝና የበለጠ የቶስቶስትሮን መጠን ይኖራታል.

ቢሆንም ጨምሯል መጠንሆርሞን ደህንነቱ የተጠበቀው በእርግዝና ሁለተኛ አጋማሽ ላይ ብቻ ነው። በመጀመሪያው ላይ, ይህ ከመደበኛ ሁኔታ መዛባት እና ወደ እርግዝና ማጣት ሊያመራ ይችላል.

ቴስቶስትሮን ያለውን ደረጃ ለመወሰን ትንተና

አንዲት ሴት ከፍ ያለ ቴስቶስትሮን ካለባት መንስኤዎቹ እና ምልክቶቹ ሊለያዩ ይችላሉ, ደረጃውን ለመወሰን ተገቢውን ምርመራ ማለፍ አለባት. ምርመራዎችን የሚቀበል ላቦራቶሪ ፈልጎ ለማግኘት እና ከደም ስር ደም የሚለግስ ብቻ ያስፈልግዎታል አስፈላጊ ምርምር. እንዲህ ዓይነቱ ትንታኔ በአብዛኛው ከ200-1000 ሩብልስ ያስወጣል, እና አንዲት ሴት በቀን ውስጥ ውጤቱን ማወቅ ትችላለች. ስህተቶችን ለማስወገድ ይህንን ትንታኔ ለማለፍ ደንቦቹን ትኩረት መስጠት አለብዎት. በመጀመሪያ ደረጃ, ከ 3 እስከ 5 እና ከ 8 እስከ 10 ቀናት የወር አበባ ዑደት ይመረታል. ሁለተኛው ነጥብ ማንኛውንም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የስፖርት ስልጠና ማቆም, እንዲሁም ከጥናቱ አንድ ቀን በፊት ጭንቀትን እና ጭንቀትን ማስወገድ ነው. ደህና, ሦስተኛው ነጥብ ከመተንተን ከ 1-2 ሰአታት በፊት የእረፍት እና የሲጋራ ማቆም አስፈላጊነት ነው.

እነዚህን በመከተል ቀላል ደንቦች, አንዲት ሴት ከፍተኛውን ጥራት በመቀበል መቁጠር ትችላለች ባዮሎጂካል ቁሳቁስለመተንተን, እንዲሁም በጣም ትክክለኛ እና ትክክለኛ ውጤቶች.

ከተገቢው መደበኛ እና በጣም ከባድ ልዩነቶችን ሲያሳዩ ጠንካራ መነሳትበታካሚው አካል ውስጥ የሆርሞን መጠን, ወዲያውኑ ልዩ ባለሙያተኛን ማነጋገር አለብዎት.

ከፍ ያለ የሆርሞን ደረጃዎችን እንዴት ማከም ይቻላል?

በሆርሞን ቴስቶስትሮን ከፍ ባለ መጠን ቴራፒ ብዙውን ጊዜ የሚከተሉትን መድኃኒቶች በመጠቀም ይከናወናል-Dexamethasone, Digostin, Cyproterone, Diethylstilbestrol.

በተጨማሪም የግሉኮስ መድሃኒቶች የዚህን ሆርሞን መጠን ለመቀነስ በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ ይውላሉ-Veroshpiron, Glucophage, Siofor. ወደ የውሂብ ቅንብር መድሃኒቶችሜታሞርፊን እና spironolactoneን ያጠቃልላል ፣ ይህም ከመጠን በላይ ቴስቶስትሮን ውህደትን በጥራት ያስወግዳል።

በተጨማሪም, ሐኪም ማዘዝ ይቻላል የአፍ ውስጥ የወሊድ መከላከያእንደ "ያሪና"፣ "ዛኒን"፣ "ዲያና 35" የመሳሰሉ።

እራስዎ መድሃኒት መውሰድ የለብዎትም, ምክንያቱም ሴቷ የሆርሞን ስርዓትያለ ሐኪም ማዘዣ ውስጥ ጣልቃ ለመግባት በጣም ስሜታዊ ነው ፣ እና ከፍተኛ አደጋም አለ አሉታዊ ሁኔታዎች. በሕክምናው ሂደት መጨረሻ ላይ የቴስቶስትሮን ሆርሞን መጠን ተጨማሪ ክትትል ያስፈልጋል ፣ ምክንያቱም ተደጋጋሚ የመጨመር እድሉ አይካተትም።

በሴቶች ላይ አጠቃላይ ቴስቶስትሮን ከጨመረ አመጋገብ ምን መሆን አለበት?

ምክንያቶቹ ግልጽ መሆን አለባቸው. ነገር ግን, ትንሽ ጭማሪ ቢፈጠር, በልዩ አመጋገብ እርዳታ መጠቀም ይችላሉ. በርካታ ምርቶች አሉ የአጭር ጊዜየዚህን ሆርሞን መጠን ዝቅ ማድረግ. እንደነዚህ ያሉ የተፈጥሮ ረዳቶች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ-ማር, የተጠበሰ የአትክልት እና የስጋ ምግቦች, ቼሪስ, የአትክልት ዘይት, ፖም, ስንዴ, ሩዝ, ጨው, ስኳር, ካፌይን, ድንች, ሙሉ የስብ ወተት እና ክሬም, የአኩሪ አተር ምርቶች.

ተፅዕኖዎች

በሰውነት ውስጥ የመለወጥ እድል የሚወሰነው የሆርሞን መጠን ምን ያህል እንደጨመረ ነው. በትንሽ ጭማሪ ፣ የሴት ስሜት ብቻ ይለወጣል ፣ ማለትም ፣ የመበሳጨት ጥቃቶች ሊታዩ ይችላሉ ፣ ጭማሪ። አካላዊ እንቅስቃሴበሰውነት ላይ ማደግ ሊጀምር ይችላል ተጨማሪ ፀጉርመሆን የሌለባቸው ቦታዎች - በእጆች, በእግሮች, ከከንፈር በላይ.

ቴስቶስትሮን ውስጥ መጨመር ጉልህ ከሆነ, ከዚያም የበለጠ ከባድ መዘዝ ይቻላል: ልማት የስኳር በሽታ, የሰውነት ክብደት ለውጥ, እንዲሁም አሉታዊ ለውጦች የመራቢያ እና የመራቢያ ስርዓቶች ተገዢ ሊሆኑ ይችላሉ.

በሴቷ አጠቃላይ ወይም ነፃ ቴስቶስትሮን መጨመር ፣ ይህ በሁሉም የሕይወት ዘርፎች ፣ በእሷ ውስጥ ይንፀባርቃል የአካል ሁኔታእና መልክጨምሮ። ከዚያም ማዳበር ይቻላል የተለያዩ ችግሮችከጤና ጋር. ስለዚህ, እያንዳንዱ ሴት ልዩ ባለሙያተኛን ማማከር እና መታከም እንዳለባት ማስታወስ አለባት ትክክለኛው ህክምናየቶስቶስትሮን መጠን መጨመር የመጀመሪያዎቹ ምልክቶች ሲከሰቱ.

በሴቶች ላይ ቴስቶስትሮን መጨመር መንስኤዎችን እና ውጤቶችን ተመልክተናል.

ሆርሞን ቴስቶስትሮን እንደ ወንድ ሆርሞን ብቻ ነው የሚወሰደው, ይህ እውነት አይደለም. ቴስቶስትሮን በሁለቱም ወንድ እና ሴት አካላት ውስጥ ይገኛል, ነገር ግን በትንሽ መጠን. ሴቶች ከወንዶች እኩል ያስፈልጋቸዋል, ምክንያቱም እሱ ተጠያቂ ነው መደበኛ ሥራኦቫሪስ እና ይበቃልበሰውነት ውስጥ ለጡንቻዎች የመለጠጥ እና ማራኪነት ይሰጣል. ጉድለቱ በሚሰማበት ጊዜ ጡንቻዎቹ ደካማ እና ደካማ ሊሆኑ ይችላሉ.

ቴስቶስትሮን ልዩ ነው የወሲብ ሆርሞንለሁለተኛ ደረጃ የግብረ-ሥጋ ግንኙነት ባህሪዎች እድገት ኃላፊነት አለበት ፣ ጉርምስናእና በጾታ ብልት ውስጥ የሰውነት መደበኛ ተግባር.

ቴስቶስትሮን ለጡንቻዎች እድገት አስተዋጽኦ ያደርጋል, ለጾታዊ ፍላጎት, ለወንድ የዘር ፍሬ (spermatogenesis) እና ለወንዶች መቆም ተጠያቂ ነው. ለእሱ ምስጋና ይግባውና ወንዶች ሻካራ ድምጽ አላቸው, በሰውነት እና በፊት ፀጉር, እና እድገት ውስጥ አካላዊ አውሮፕላንከሴቶች ይልቅ በወንዶች ከፍ ያለ።

በሴት አካል ውስጥ ቴስቶስትሮን ለመውለድ ተግባር ተጠያቂ ነው. የእንቁላል ብስለት በሚፈጠርበት ጊዜ, ለ ቴስቶስትሮን ምስጋና ይግባውና በሴቶች ውስጥ የጾታ ፍላጎት ይጨምራል. መደበኛ መጠንቴስቶስትሮን በሴቶች ውስጥ በተለመደው የ 0.45 - 3.75 nmol / l. በእርግዝና እና በእንቁላል ወቅት, ይህ አመላካች ከ 0.24 እስከ 2.7 nmol / l ሊለያይ ይችላል.

በሰው አካል ውስጥ ሶስት ዓይነት ቴስቶስትሮን አለ፡-

• በሰው አካል ውስጥ ከፕሮቲን ጋር ያልተገናኘ ነፃ ቴስቶስትሮን
• ቴስቶስትሮን ከግሎቡሊን ጋር የተቆራኘ እና ለሰውነት ወሲባዊ ተግባራት ኃላፊነት ያለው
• በቀላሉ የተሳሰረ ቴስቶስትሮን

ነፃ እና በቀላሉ የታሰሩ ቴስቶስትሮን ባዮሎጂያዊ ንቁ ሆርሞኖች ይቆጠራሉ። በሁለተኛውና በሦስተኛው ሆርሞን አመላካቾች ላይ በሚደረጉ ለውጦች, የነጻ ቴስቶስትሮን ምርመራ ይካሄዳል. ይበልጥ ትክክለኛ እና በሰውነት ውስጥ ለሚደረጉ ለውጦች አነስተኛ ነው.

ሆርሞን የሚመረተው የት ነው?

ኦቭየርስ እና አድሬናል እጢዎች ለሆርሞን ቴስቶስትሮን መመንጨት ሃላፊነት አለባቸው ስለዚህ ከእነዚህ የአካል ክፍሎች ውስጥ በአንዱ ላይ የሚከሰት ዕጢ በሰውነት ውስጥ ያለውን የሆርሞን ሚዛን መዛባት ሊያስከትል ይችላል.

ኦቫሪዎች የጾታ ሆርሞኖችን ብቻ ይይዛሉ. ከቴስቶስትሮን በተጨማሪ ፕሮግስትሮን እና ኢስትሮጅን የተባሉትን ሆርሞኖች ያመነጫሉ. ተጠያቂዎች ናቸው ውጤታማ ሥራቴስቶስትሮን. ቴስቶስትሮን ከፕሮቲን ጋር አልተገናኘም (ነፃ ቴስቶስትሮን) በአድሬናል እጢዎች ውስጥ ይዘጋጃል። ትክክለኛው ልውውጥ በእነሱ ላይ የተመሰረተ ነው. አልሚ ምግቦችበሰውነታችን ውስጥ.

የቴስቶስትሮን ትክክለኛ ያልሆነ ሥራ ፣ ማለትም የእሱ መቀነስ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። የጠበቀ ሕይወት. በሰውነት ውስጥ ብዙ ቴስቶስትሮን, የበለጠ ወሲባዊ እንቅስቃሴ.

በተለያዩ የዑደት ቀናት ውስጥ የቴስቶስትሮን መደበኛነት

ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው, በተለያዩ የዑደት ቀናት ውስጥ ቴስቶስትሮን ሆርሞን ይለወጣል. አማካይ ቴስቶስትሮን - ከ 0.29 እስከ 3.18 ng / ml. በወር አበባ ወቅት ከ 1 እስከ 7 ቀናት (እ.ኤ.አ.) የ follicular ደረጃ) - ከ 0.45 እስከ 3.17 ng / ml. በማዘግየት ወቅት ቴስቶስትሮን በቁጥር ይህንን ይመስላል - ከ 0.46 እስከ 2.48 ng / ml, ከወር አበባ በኋላ ያለው ጊዜ - ከ 0.29 እስከ 1.73 ng / ml. ስለ ጤንነትዎ ምንም አይነት ስጋት ካጋጠመዎት, ሳይዘገዩ, የእርስዎን ቴስቶስትሮን መጠን ማረጋገጥ አለብዎት.

በሴቶች ውስጥ መደበኛውን መለወጥ

ቀደም ሲል እንደተገለፀው በሰውነት ውስጥ ያለው ቴስቶስትሮን መጠን በሁለት ሁኔታዎች ይለወጣል-በእንቁላል እና በእርግዝና ወቅት. እንቁላል በሚጥሉበት ጊዜ በሴት አካል ውስጥ የቶስቶስትሮን ሹል ልቀት አለ። ይህ ሂደት በሴቶች ላይ የጾታ ፍላጎትን ይጨምራል. በዚህ ጊዜ የእንቁላል ብስለት ይከሰታል, ስለዚህም, ሰውነት ለመፀነስ ዝግጁ መሆኑን ግልጽ ያደርገዋል.

በእርግዝና ወቅት, ቴስቶስትሮን መጠንም ይለወጣል. እስከ የተወሰነ ደረጃ ድረስ የቶስቶስትሮን መጠን መጨመር አለ. ይህ የሆነበት ምክንያት እንቁላልን ለመፀነስ, ለማደግ እና ለፅንሱ ብስለት ለማዘጋጀት በማህፀን ውስጥ ከወትሮው የበለጠ ጉልበት በማውጣቱ ነው. በእርግዝና ወቅት የሆርሞን መጠን መጨመር ለፅንሱ እድገት እና ለወደፊት እናት ጤና አደገኛ ሊሆን ይችላል.

በቴስቶስትሮን መጠን ላይ ከተፈጥሯዊ ለውጦች በተጨማሪ ለውጦቹ ምክንያት ሊሆኑ ይችላሉ የተሳሳተ አሠራርኦርጋኒክ. የእንቁላል በሽታ, መጥፎ ሥራአድሬናል እጢ እና የኤንዶሮሲን ስርዓት መዛባት ቴስቶስትሮን ውስጥ ከመጠን በላይ መጨመር ወይም መቀነስ ያስከትላሉ።

ከልክ ያለፈ ቴስቶስትሮን የእርስዎን መፈተሽ ጊዜው አሁን እንደሆነ ይጠቁማል የኢንዶክሲን ስርዓት. በተለያዩ ምልክቶች የሰውነትን ውድቀት ማስተዋል ይችላሉ-

• የወር አበባ ዑደት ውድቀት (በወር ውስጥ ሁለት ወይም ሶስት ጊዜ አለመኖር ወይም ብዙ ጊዜ);
• ምክንያታዊ ያልሆነ ጥቃት ፣ ግዴለሽነት ፣ ዲፕሬሲቭ ግዛቶችእና melancholy;
• የድምፅ ለውጥ, ሻካራ የወንድ ማስታወሻዎች ይታያሉ;
• የፀጉር መስመር መጨመር;
• የጡት መቀነስ, የወንድ አካልን እንደገና ማስተካከል;
• በፊቱ ቆዳ ላይ አሉታዊ ለውጦች (የብጉር እና ጥቁር ነጠብጣቦች ገጽታ);
• መሃንነት

ሌላው ጽንፍ በሴት አካል ውስጥ ቴስቶስትሮን አለመኖር ነው. ይህ ግድየለሽነትን ይፈጥራል የማያቋርጥ ድካምእና ጥንካሬን ማጣት, የቆዳ እና የፀጉር መዋቅር ይለወጣል. የቴስቶስትሮን መጠን መቀነስ በሴቶች ላይ ወደ መሃንነት ሊያመራ ይችላል.

በመጀመሪያዎቹ እና በሁለተኛው ጉዳዮች ላይ ወዲያውኑ ዶክተር ማማከር እና በደም ውስጥ ያለውን የቶስትሮን ሆርሞን መጠን መመርመር አለብዎት. ለዚህም, ትንታኔዎች ናቸው ጠቅላላ ቴስቶስትሮንእና ነጻ.

የደረጃ ለውጥ ምክንያቶች

ከመደበኛው መዛባት በርካታ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ። ይህ በዋነኝነት ምክንያት ነው የፊዚዮሎጂ ሂደቶች. በርካታ ምክንያቶች በዚህ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ-

• የዘር ውርስ እና ጂኖች;
• ሥር የሰደዱ በሽታዎች;
• የተሳሳተ የአኗኗር ዘይቤ እና ሚዛናዊ ያልሆነ አመጋገብ;
• የሆርሞን እና የእርግዝና መከላከያ መድሃኒቶችን መውሰድ;
• የእንቁላል እጢ

ሳይኮሎጂ ዘመናዊ ማህበረሰብበተጨማሪም ቴስቶስትሮን ከመጠን በላይ መጨመር ሊያስከትል ይችላል. ብቻውን መከታተል የወንድ ዝርያዎችሥራ እና ስፖርት, ልጆችን ለመውለድ እና ለመራባት እምቢተኛ, አንዲት ሴት እራሷን ትፈርዳለች የማይመለሱ ለውጦችበአካላዊ ሁኔታ. ሆርሞኖች በቅርበት የተያያዙ ናቸው የአእምሮ ሁኔታሰው, ስለዚህ እነሱ በትክክል ምላሽ ይሰጣሉ.

ቴስቶስትሮን እንዴት መደበኛ እንዲሆን ማድረግ እንደሚቻል

ቆንጆ, ተፈላጊ እና እውነተኛ ሴት የመቆየት ፍላጎት ጠንካራ ከሆነ አንዳንድ ምክሮችን መከተል አለብዎት. በመጀመሪያ ደረጃ, በ ጀምር ትክክለኛ ምስልሕይወት. መጠነኛ አካላዊ እንቅስቃሴቀደም ሲል ከመጠን በላይ ከሆነ. ትልቅ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቴስቶስትሮን የተባለውን ሆርሞን በእጅጉ ይጨምራል፣ በዚህም ምክንያት አኃዝዎ በወንዶች ቅርፅ ላይ ይመስላሉ።

በእናትነት ደስታ ተስፋ አትቁረጥ። ልጆች መውለድ የሆርሞን መጠንዎን ሚዛን እንዲጠብቅ ያደርገዋል. የወሊድ መከላከያ ሲጠቀሙ ጥንቃቄ ያድርጉ እና የሆርሞን መድኃኒቶች. ከመጠቀምዎ በፊት በሰውነት ውስጥ የሆርሞን ውድቀትን ለማስወገድ ዶክተር ማማከር የተሻለ ነው.

አሁንም በደም ውስጥ ያለው ቴስቶስትሮን መጠን ላይ ችግር ካጋጠመህ የምርመራ ማዕከሉን ማነጋገር እና መመርመር አለብህ። በእነዚህ ምርመራዎች ላይ በመመርኮዝ ሐኪሙ ህክምናን ያዝልዎታል. ቴስቶስትሮን ከፍ ባለበት ጊዜ ብዙውን ጊዜ የታዘዘ ነው። የእርግዝና መከላከያ ዘዴዎችኢስትሮጅን የያዘ. ኤስትሮጅን የሴቶች የሁለተኛ ደረጃ የግብረ-ሥጋ ግንኙነት ባህሪያትን ለማዳበር ሃላፊነት ያለው የሴት የፆታ ሆርሞን ነው, የወር አበባ ዑደትን ይቆጣጠራል, የማህፀን እና እንቁላል መፈጠር ሃላፊነት አለበት.

በሰውነት ውስጥ ዕጢ ከተገኘ, በሽታው በመጀመሪያ ይታከማል እና ይታከማል. እንዲሁም አሉ። የህዝብ ዘዴዎችቴስቶስትሮን ሆርሞንን መደበኛ ለማድረግ. ይሁን እንጂ በዚህ መወሰድ የለብዎትም, ምክንያቱም ባለማወቅ ሰውነትዎን የበለጠ ሊጎዱ ይችላሉ.

ስለ ጤንነትዎ መጠንቀቅ አለብዎት. ጋር መታገል የሆርሞን ውድቀትበጣም ከባድ ሊሆን ይችላል, ችላ በተባለው ጉዳይ ላይ ፈጽሞ የማይቻል ነው. ቸል አትበል ቀላል ደንቦችጤናዎን ለመጠበቅ. ጤናማ አመጋገብ, መጠነኛ ስፖርቶች, የልጆች መኖር እና አለመኖር ሥር የሰደዱ በሽታዎችየሆርሞን መጠንን በተገቢው ቅደም ተከተል ለማቆየት ይረዳል. ልቅ የሆነ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ለጤናማነት አስተዋጽኦ አያደርግም። የሆርሞን ዳራኦርጋኒክ.

በሰው አካል ውስጥ, የመራቢያ ሥርዓት ምስረታ, ልማት እና ተግባር የሚወሰነው ንጥረ ነገሮች ልዩ ክፍል - ፆታ ስቴሮይድ. እነዚህ ሆርሞኖች የሚመነጩት በጎንዶች ውስጥ ነው (በወንዶች ውስጥ ምርመራዎች ፣ በሴቶች ውስጥ ኦቭየርስ)። አነስተኛ መጠን ያለው የወሲብ ስቴሮይድ በአድሬናል ኮርቴክስም ይለቀቃል።

ኤስትሮጅኖች እና ፕሮጄስትሮጅኖች የመጀመሪያ እና ሁለተኛ ደረጃ የግብረ-ሥጋ ግንኙነት ባህሪያት ፣ የጾታ ፍላጎት እና በሴቶች ውስጥ የመራባት እና በወንዶች ውስጥ አንድሮጅንስ መኖር ተጠያቂ ናቸው። እነዚህ ሁሉ ሆርሞኖች በተወሰነ መጠን በእያንዳንዱ ሰው ደም ውስጥ ይገኛሉ. የጾታ ልዩነት በኢስትሮጅኖች እና androgens መካከል ባለው ጥምርታ ደረጃ ላይ ይታያል.

በመደበኛነት, በሴቶች ውስጥ, በደም ውስጥ ያለው ዝቅተኛ የ androgens መጠን ብቻ ይወሰናል.

ጤናማ ሴቶች ውስጥ Androgens

በሴት አካል ውስጥ Androgens በ ፒቲዩታሪ እጢ ትሮፒካል ሆርሞኖች ተግባር ውስጥ ይፈጠራሉ። በዚህ ማዕከላዊ እጢ ውስጥ ውስጣዊ ምስጢርበዚህ አቅጣጫ የሚሠሩ 2 ዋና ዋና ነገሮች የተዋሃዱ ናቸው - ሉቲንዚንግ እና አድሬኖኮርቲኮትሮፒክ ሆርሞኖች (LH እና ACTH)።

በ ጤናማ ሴት የመራቢያ ዕድሜ androgens (ቴስቶስትሮን, dihydrotestosterone) እና prohormonы (androstenedione, dihydroepiandrosterone / DHEA /, dihydroepiandrosterone ሰልፌት / DHEA-S /) በደም ውስጥ ይወሰናል. ፕሮሆርሞን (ፕሮሆርሞኖች) ጡንቻዎቻቸውን (muscularizing ተጽእኖ) የሚኖራቸው ከተነቃ በኋላ ማለትም ወደ ቴስቶስትሮን ከተቀየሩ በኋላ ብቻ ነው።

100% የሚሆነው DHEA ወደ አድሬናል ሬቲኩላር ሽፋን ሴሎች ወደ ደም ይገባል ። የዚህ ሆርሞን ትንሽ ፈሳሽ በኦቭየርስ ቴካ ሴሎች ውስጥም ይታያል.

በሴቶች ውስጥ ንቁ ቴስቶስትሮን ይዘጋጃል-

• በኦቭየርስ ውስጥ (25%);
• በአድሬናል እጢዎች (25%);
• በአፕቲዝ ቲሹ (50%).

አድፖዝ ቲሹ ሕዋሳት androgens synthesize አይደለም. ነገር ግን የፕሮሆርሞንን ወደ ቴስቶስትሮን መለወጥ የሚከሰተው ከቆዳው በታች ባለው ስብ ውስጥ ነው. ከመጠን በላይ ውፍረት ወይም ዝቅተኛ ክብደት, ይህ ሂደት ሊስተጓጎል ይችላል. ከዚህም በላይ ሚዛኑ አንዳንድ ጊዜ ወደ ሆርሞኖች እጥረት, እና አንዳንድ ጊዜ ወደ hyperandrogenism ይሸጋገራል.

በመውለድ እድሜ ላይ ያለች ሴት በሰውነት ውስጥ በየቀኑ 300 ሚ.ግ. ይህ ቁጥር ከወንዶች ጋር ሲነጻጸር አነስተኛ ነው ተብሎ ሊወሰድ ይችላል. በጠንካራ ወሲብ ተወካዮች ውስጥ በአማካይ, ቴስቶስትሮን በየቀኑ 20 እጥፍ ይበልጣል.

ከእድሜ ጋር, በሴቶች ውስጥ androgen ምርት ይቀንሳል. እንደ ኢስትሮጅን ሳይሆን, ይህ መቀነስ በጣም አስደናቂ አይደለም. ከ 30 ዓመት እድሜ በኋላ የሆርሞን ምርት በየዓመቱ በብዙ በመቶ ይቀንሳል. በ 45 ዓመታቸው ሴቶች በደማቸው ውስጥ ያለው የ androgens ክምችት ከሃያ ዓመት እድሜ ጋር ሲነፃፀር በግማሽ ብቻ ነው.

አንድሮጅንስ በሴቶች ውስጥ ብዙ ሚናዎችን ይጫወታሉ። እነዚህ ሆርሞኖች ወደ ኤስትሮጅኖች (በኦቭየርስ እና በአፕቲዝ ቲሹ) ውስጥ ሊለወጡ ይችላሉ. ቴስቶስትሮን ራሱ በነርቭ እና የመራቢያ ሥርዓት, የጡንቻ ሕዋስ, የሥነ ልቦና ሉል, ሴቶች ውስጥ ተፈጭቶ.

የ androgens ተግባር;

• የአጥንት ጡንቻዎችን እድገት ማሻሻል;
• የአጥንት ሕብረ ሕዋሳትን ለማዕድን ማበርከት;
• የደም ማነስ አደጋን ይቀንሱ;
• የነርቭ ሥርዓትን ማግበር;
• አመክንዮአዊ አስተሳሰብን ማሻሻል;
• የሊቢዶን መጨመር;
• የመንፈስ ጭንቀትን ያስወግዱ.

የወንድ ፆታ ስቴሮይድ ዝቅተኛ ደረጃ ያላቸው ሴቶች በደህናነታቸው የማይረኩ፣የባህሪ ችግር ያለባቸው እና ብዙም ደስተኛ አይደሉም። ወሲባዊ ሕይወት. በድህረ ማረጥ ሴቶች እነዚህ ታካሚዎች ለአጥንት አጥንት ስብራት, ለደም ማነስ እና ለከባድ የመንፈስ ጭንቀት የተጋለጡ ናቸው.

የአንድሮጅን አለመመጣጠን

ቴስቶስትሮን እና ቀዳሚዎቹ ከመጠን በላይ ማምረት በሴቶች ላይ የወንዶች ባህሪያት እንዲታዩ ያደርጋል.ከሆነ ትኩረትን መጨመርየ androgen ደረጃዎች በሚታዩበት ጊዜ ይስተዋላል ቅድመ ወሊድ እድገት, ከዚያም ልጃገረዷ የተወለደችው ያልተለመደ ውጫዊ የጾታ ብልት ነው. እንዲህ ዓይነቱ አዲስ የተወለደ ሕፃን የተስፋፋ ቂንጥር ያለው ሲሆን ትላልቅ ከንፈሮችም የተዋሃዱ ናቸው. በውጫዊ መልኩ የጾታ ብልት አካላት ከወንዶች መዋቅር ጋር ይመሳሰላሉ. አንዳንድ ጊዜ የልጁን ጾታ ግልጽ ለማድረግ ምርመራ ያስፈልጋል.

በልጃገረዶች ውስጥ ከመጠን በላይ ቴስቶስትሮን በተለያየ ንድፍ ውስጥ ቀደምት ብስለት ሊያስከትል ይችላል. እነዚህ ልጆች ወደ ጉርምስና የሚገቡት ቀደም ብለው ነው። የተቃራኒ ጾታ ምልክቶች አሏቸው (የባህሪ ፊዚክስ, በፊት እና በሰውነት ላይ ከመጠን በላይ የፀጉር እድገት, የድምፅ ንጣፍ መቀነስ).

በአዋቂ ሴቶች ውስጥ hyperandrogenism ያነሳሳቸዋል:

• የ adipose ቲሹ እንደገና ማሰራጨት;
• የጡት እጢዎች hypotrophy;
• hirsutism (በ androgen-ጥገኛ ዞኖች ውስጥ የፀጉር እድገት);
• ራሰ በራነት;
• ብጉር;
• seborrhea;
• የወር አበባ ዑደት መጣስ;
• መሃንነት;
• የፅንስ መጨንገፍ;
• ዲስሊፒዲሚያ.

ብዙውን ጊዜ ከፍ ያለ ቴስቶስትሮን መጠን መገለጫዎች ስውር ናቸው።ሴቶች ከመጠን በላይ የፀጉር እድገትን ግምት ውስጥ ያስገባሉ እና ችግር ያለበት ቆዳየመዋቢያ ጉዳይ ብቻ.

አንዲት ልጅ ከጉርምስና በፊት ዝቅተኛ የ androgens መጠን ካላት, ከዚያም እሷ አካላዊ እድገትበተወሰነ ደረጃ ሊዘገይ ይችላል. እንደነዚህ ያሉት ልጆች ቀስ ብለው ያድጋሉ, በቂ ያልሆነ ክብደት እና የጡንቻ ጥንካሬ አላቸው.

በመራባት ዕድሜ ውስጥ ባሉ ሴቶች ውስጥ ቴስቶስትሮን አለመኖር ወደዚህ ይመራል-

• የጾታ ፍላጎት መቀነስ;
• የህይወት ጥራት መበላሸት;

• የጡንቻዎች ብዛት መቀነስ;
• ሥር የሰደደ ድካም.

በድህረ ማረጥ ሴቶች እነዚህ ታካሚዎች ለአጥንት አጥንት ስብራት, ለደም ማነስ እና ለከባድ የመንፈስ ጭንቀት የተጋለጡ ናቸው.

የ hyperandrogenism ዋና ምክንያቶች (ጨምሯል)

ዕጢ ሂደቶች በሴት አካል ውስጥ ከመጠን በላይ ቴስቶስትሮን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፣ የተወለዱ ያልተለመዱ ችግሮች, fermentopathy, ውፍረት.

የሆርሞን መጠን መጨመር ዋና ዋና ምክንያቶች-

• የአድሬናል ኮርቴክስ የመውለድ ችግር;
• የ polycystic ovary syndrome;
• አድሬናል አድኖማስ (androsteroma);
• የፒቱታሪ ግራንት እጢዎች, ሃይፖታላመስ, አድሬናል እጢዎች, ኦቭየርስ;
• በ LH መጨመር;
• የኢሴንኮ-ኩሺንግ በሽታ;
• ሃይፖታይሮዲዝም;
• ከመጠን ያለፈ ውፍረት.

በሴት ውስጥ ባለው የአድሬናል ኮርቴክስ የአካል ጉዳተኝነት ችግር ፣ የስቴሮይድ ውህደት ተዳክሟል። ሰውነት ወሳኝ የሆነ የግሉኮርቲሲኮይድ (በዋነኝነት ኮርቲሶል) እጥረት እያጋጠመው ነው። በዚህ ምክንያት, የ ACTH ውህደት በፒቱታሪ ግራንት ውስጥ ይሠራል. ይህ ትሮፒካል ሆርሞን ቴስቶስትሮን እና ኮርቴክስ ውስጥ ቀዳሚዎች ውህደት ይጨምራል.

የ polycystic ovary syndrome የሚከሰተው በተወለዱ ኢንሱሊን የመቋቋም ችሎታ ምክንያት ነው. ብዙውን ጊዜ ይህ የፓቶሎጂ ከመጠን በላይ ውፍረት ባለው ሴቶች ፣ የደም ግፊት ፣ ከፍተኛ ኮሌስትሮል, የተዳከመ የግሉኮስ መቻቻል. በዚህ ጉዳይ ላይ ከመጠን በላይ ቴስቶስትሮን በኦቭየርስ ውስጥ ይመረታል.

አደገኛ እና ጤናማ ዕጢዎችየኢንዶሮኒክ ቲሹዎች አንዳንድ ጊዜ የ hyperandrogenism መንስኤዎች ናቸው. Neoplasms ወደ የሚረዳህ እጢ, ኦቫሪያቸው, hypothalamic-ፒቱታሪ ክልል ውስጥ አካባቢያዊ ሊሆን ይችላል.

የ LH አለመመጣጠን በወር አበባ ዑደት ሁለተኛ ደረጃ (ከእንቁላል በኋላ) ወደ ቴስቶስትሮን መጠን መጨመር ያመጣል.

የኢትሴንኮ-ኩሺንግ በሽታ በ ACTH እና በግሉኮርቲሲቶስትሮይዶች የተረጋጋ hypersecretion ይታወቃል። በታካሚዎች ውስጥ የሰባ ቲሹ, striae, የደም ግፊት, እንደገና ስርጭት አለ. የስቴሮይድ የስኳር በሽታ. በዚህ ጉዳይ ላይ ከመጠን በላይ ቴስቶስትሮን የሚከሰተው በአድሬናል ኮርቴክስ ሬቲኩላር ዞን ከመጠን በላይ እንቅስቃሴ በመኖሩ ነው።

በሃይፖታይሮዲዝም ፣ በሴቶች ውስጥ ያለው አጠቃላይ ቴስቶስትሮን ብዙውን ጊዜ መደበኛ ሆኖ ይቆያል ፣ ግን ትኩረቱ በባዮሎጂ ይጨምራል። ንቁ ቅጽ. ይህ የሆነበት ምክንያት በጉበት ውስጥ ልዩ ተሸካሚ ፕሮቲን (የወሲብ ትስስር ግሎቡሊን) ምርት በመቀነሱ ነው።

የ hypoandrogenism መንስኤዎች (ዝቅተኛ)

በሴቶች ውስጥ ቴስቶስትሮን እጥረት ሊከሰት ይችላል ለረጅም ግዜሳይታወቅ ይቀራል. የተቀነሰ ቴስቶስትሮን እና ቀዳሚዎቹ በሚከተሉት ውስጥ ይገኛሉ፡-

• ኦቭቫርስ ፓቶሎጂ (የእንቁላል ድካም, ወዘተ);
• ከባድ ሥር የሰደዱ በሽታዎች(የልብ ችግር, የኩላሊት ውድቀትወዘተ.);
• የኢንዶክሪኖፓቲቲስ (ፓንሆፖፒታሪዝም, ሁለተኛ ደረጃ hypogonadism, adrenal insufficiency, ወዘተ);
• ከተወሰኑ መድሃኒቶች ጋር የሚደረግ ሕክምና.

ምርመራ እና ህክምና

በሴቶች ላይ የቴስቶስትሮን መጠን መለየት በ ኢንዶክሪኖሎጂስቶች እና የማህፀን ሐኪሞች ይከናወናል.

ጥናቱ የሚከተሉትን ያጠቃልላል

• ስለ ቅሬታዎች, የዘር ውርስ, ወዘተ መረጃ መሰብሰብ;
• አጠቃላይ ምርመራ;
• የማህፀን ምርመራ;
• ለቴስቶስትሮን እና ለሜታቦሊዝም የደም እና የሽንት ምርመራዎች;
• የሌሎች ሆርሞኖች ደረጃ ጥናት: gonadotropins, ACTH, thyrotropin, ኮርቲሶል, ኤስትሮጅን;
• የአልትራሳውንድ ትንሹ ዳሌ;
• የ adrenal glands አልትራሳውንድ.

hyperandrogenism ያለውን ማወቅን ለማግኘት በጣም ትክክለኛ ትንተና ነጻ ቴስቶስትሮን ጥናት እንደሆነ ይታወቃል. ይህ አመላካች የነቃ ሆርሞን ትኩረትን ያሳያል, እና የታሰረ ቅርጽ አይደለም.