រស់នៅជាមួយជំងឺដែលមិនអាចព្យាបាលបាន - របៀបមិនឱ្យធ្លាក់ចូលទៅក្នុងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច: របៀបទទួលយកជំងឺនេះ

វេជ្ជបណ្ឌិត Michael Kirsch ជាគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងក្រពះពោះវៀនមកពីសហរដ្ឋអាមេរិក បានសរសេរអត្ថបទដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយនៅលើប្លក់របស់គាត់ ដែលគាត់បាននិយាយអំពីការរំពឹងទុករបស់មនុស្សដែលមានការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ ការទទួលយកជំងឺរបស់ពួកគេ និងផ្តល់នូវដំណោះស្រាយដែលលើសពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងការព្យាបាលបែបប្រពៃណី។

កិច្ចការដ៏លំបាកបំផុតមួយក្នុងការព្យាបាលអ្នកជំងឺគឺការគ្រប់គ្រងការរំពឹងទុករបស់ពួកគេ។ ជាការពិតណាស់ យើងទាំងអស់គ្នាចង់ឱ្យការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យមានភាពត្រឹមត្រូវ ការព្យាបាលពេញលេញ និងគ្មានការឈឺចាប់។ ប៉ុន្តែ​ជា​អកុសល ការងារ​របស់​វេជ្ជបណ្ឌិត​តែង​តែ​មិន​ល្អ ហើយ​ជីវិត​ក៏​នឹង​មាន​ភាព​អយុត្តិធម៌​ជានិច្ច។ មនុស្សខ្លះរស់នៅស្ទើរតែពេញមួយជីវិតរបស់ពួកគេដោយគ្មានដំបៅសូម្បីតែបន្តិច ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតទទួលរងនូវការឈឺចាប់ជាប្រចាំ ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ.

មានរឿងមួយដែលអាចផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកជំងឺ និងក្រុមគ្រួសាររបស់គាត់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ពោលគឺការរំពឹងទុកសមហេតុផលពីលទ្ធផលនៃការព្យាបាល និងលទ្ធភាពនៃឱសថទំនើប។ ប្រសិនបើការរំពឹងទុករបស់អ្នកជំងឺលើសពីដែនកំណត់ដែលអាចធ្វើបាន នោះអ្នកជំងឺស្ទើរតែមិនពេញចិត្តទាំងស្រុង ហើយការមិនពេញចិត្តនេះនឹងបំពុលជីវិតរបស់គាត់ ប្រហែលជាច្រើនជាងជំងឺខ្លួនឯងទៅទៀត។ បុគ្គលនោះនឹងចាប់ផ្តើមស្វែងរកមតិបន្ថែមលើបញ្ហារបស់គាត់ពីវេជ្ជបណ្ឌិតផ្សេងទៀត ( ឬអាក្រក់ជាងនេះ ក្នុងចំណោមគ្រូបុរាណ គ្រូទាយ និងគ្រូទាយ - ប្រហាក់ប្រហែល។ ថ្នាំ) នេះនឹងនាំមនុស្សទៅកាន់តែច្រើន ច្រើនទៀតការធ្វើតេស្ត ការវិភាគ និង - ការខកចិត្ត និងការខកចិត្តកាន់តែច្រើន។ ការទទួលស្គាល់ថាជម្រើសមានកំណត់គឺជាបញ្ហាប្រឈមដ៏ធំមួយសម្រាប់អ្នកជំងឺ ប៉ុន្តែវាក៏អាចនាំមនុស្សម្នាក់ទៅកាន់ភាពពេញលេញ និងកាន់តែពេញលេញផងដែរ។ ជីវិត​រីករាយ. ទោះបីជាខ្ញុំមិនដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃក៏ដោយ ខ្ញុំផ្ទាល់ ក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំនៃការអនុវត្តរបស់ខ្ញុំបានដឹងថាការទទួលយកស្ថានភាពមួយបើកឱកាសថ្មីសម្រាប់មនុស្សម្នាក់។

ចូរ​គិត​បន្តិច ហើយ​ស្រមៃ​មួយ​វិនាទី ស្ថានភាពបន្ទាប់. អ្នកមានសំណាងគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការទទួលយកបទពិសោធន៍នៃការឆ្លុះពោះវៀនធំ។ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងប្រាប់អ្នកពីលទ្ធផល។ តើចម្លើយសម្មតិកម្មទាំងពីរមួយណាដែលអ្នកចង់ស្តាប់?

- យើងបានរកឃើញម៉ាសនៅក្នុងពោះវៀនធំរបស់អ្នក ដែលចាំបាច់ត្រូវពិនិត្យ។ ការធ្វើកោសល្យវិច័យនឹងត្រូវបានរៀបចំ និងអនុវត្តក្នុងរយៈពេល 48 ម៉ោង។

- ការឆ្លុះពោះវៀនធំរបស់អ្នកគឺស្អាតណាស់។

ជាការពិតណាស់ការសួរសំណួរបែបនេះ - ខ្ញុំមិនធ្ងន់ធ្ងរទាំងស្រុងទេ។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ អ្នកទាំងអស់គ្នា មនុស្សធម្មតា។សង្ឃឹម និងអធិស្ឋានសម្រាប់ចម្លើយទីពីរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជារឿយៗនៅពេលដែលខ្ញុំប្រាប់អ្នកជំងឺថា ការឆ្លុះពោះវៀនធំរបស់គាត់គឺស្អាត ការឆ្លើយតបគឺ ការខកចិត្ត. នេះច្រើនតែកើតមានចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានការឈឺចាប់ពោះរ៉ាំរ៉ៃ និងការមិនរំលាយអាហារ។ ពួកគេកំពុងសម្លឹងមើលយ៉ាងអស់សង្ឃឹម ហេតុផលជាក់លាក់សម្រាប់ការឈឺចាប់របស់អ្នក។. ពួកគេមកថតឆ្លុះពោះវៀនធំដោយមានការរំពឹងទុកខ្ពស់ ហើយគិតថាការស៊ើបអង្កេតរបស់ខ្ញុំនឹងអាចស្វែងរកចម្លើយត្រឹមត្រូវចំពោះសំណួរដែលបានធ្វើឱ្យគ្រូពេទ្យជាច្រើននាក់ទៀតងឿងឆ្ងល់អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។

ការរំពឹងទុកទាំងនេះក៏ត្រូវបានជំរុញដោយពាក្យសម្ដីរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតផ្សេងទៀតនៅពេលដែលពួកគេប្រាប់អ្នកជំងឺថាប្រភព និងមូលហេតុនៃការឈឺចាប់របស់ពួកគេគឺពិតជានៅក្នុងក្រពះ ឬពោះវៀន។ ហើយនៅពេលដែល CT ( CT ស្កេន), ការពិនិត្យអ៊ុលត្រាសោនការធ្វើតេស្តឈាម និងការទៅជួបគ្រូពេទ្យច្រើនដងមិនអាចជួយកំណត់រោគវិនិច្ឆ័យបានទេ មនុស្សចង់ជឿថាពន្លឺនៃការពិនិត្យពោះវៀនធំនឹងបញ្ជាក់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។

ប៉ុន្តែពន្លឺនៃការស៊ើបអង្កេតរបស់ខ្ញុំមានកម្រិតណាស់។ វាជាឧបករណ៍ត្រឹមត្រូវសម្រាប់លក្ខខណ្ឌជាច្រើន ប៉ុន្តែវាមានភាពច្របូកច្របល់ខ្លាំង និងមិនស័ក្តិសមសម្រាប់ការវិភាគរកមូលហេតុ។ ការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ. ពិតប្រាកដ​ណាស់ ការឈឺចាប់គឺពិត. ប៉ុន្តែឧបករណ៍របស់យើងដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណមូលហេតុនៃការឈឺចាប់ ច្រើនតែមានកំហុស និងមិនត្រឹមត្រូវ។ ក្នុងករណីជាច្រើនការឈឺចាប់ គ្មានការពន្យល់វេជ្ជសាស្រ្តដែលអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណបានឡើយ។.

នៅចំណុចខ្លះអ្នកជំងឺដែលមានការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃដែលមិនអាចពន្យល់បានគួរតែព្យាយាម បោះបង់ការស្វែងរកមូលហេតុនៃការឈឺចាប់និង ចូលទៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ពេញលេញតាមដែលសុខុមាលភាពរបស់ពួកគេអនុញ្ញាត។ ជម្រើសអាចត្រូវបានធ្វើឡើងទោះបីជាមានជំងឺនេះ ឬផ្ទុយទៅវិញ កំណត់ដោយវា។

វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការសរសេរអំពីរឿងនេះ ជាពិសេសនៅពេលដែលអ្នកបម្រើដែលស្តាប់បង្គាប់របស់អ្នកមិនដែលទទួលរងការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃនោះទេ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានឃើញអ្នកជំងឺរបស់ខ្ញុំដែលមានភាពក្លាហាន និងក្លាហានគ្រប់គ្រាន់ លើសពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក។ហើយនៅតែ គ្រប់គ្រងជីវិតរបស់អ្នក។. ដើម្បីដាក់វានៅក្នុងពាក្យប្រៀបធៀបកីឡា៖ ពួកគេប្រហែលជាមិនស៊ុតបញ្ចូលទីភ្លាមៗទេ ប៉ុន្តែពួកគេនៅតែបន្តបាញ់រហូតបានសម្រេច។ ការខិតខំប្រឹងប្រែង និងភាពជោគជ័យរបស់ពួកគេគឺជាការលើកទឹកចិត្ត។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាខ្ញុំបានរៀនអ្វីមួយពីពួកគេ។

ជីវិតគឺអយុត្តិធម៌ និងមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។ តើ​យើង​នឹង​ជ្រើសរើស​ជម្រើស​អ្វី​ពេល​មាន​បញ្ហា​ធ្ងន់ធ្ងរ?

ព្រះ! ផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវកម្លាំងដើម្បីផ្លាស់ប្តូរអ្វីដែលអាចផ្លាស់ប្តូរបាន;
ផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវការអត់ធ្មត់ដើម្បីទទួលយកអ្វីដែលមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបាន។
ហើយផ្តល់ហេតុផលឱ្យខ្ញុំដើម្បីបែងចែកមួយពីមួយផ្សេងទៀត

UPD បំភ្លឺបទចម្រៀង Beatles - អនុញ្ញាតឱ្យវា, ដែលគ្រាន់តែនិយាយអំពីការទទួលយក

ការបន្ទាបខ្លួនគឺជាប្រធានបទពិសេសសម្រាប់ខ្ញុំ។ កិច្ចការ​កម្ម​មួយ​របស់​ខ្ញុំ​ក្នុង​ជីវិត​នេះ គឺ​រៀន​បន្ទាប​ខ្លួន​ចំពោះ​ព្រះ​ហឫទ័យ​ព្រះ​ទាក់​ទង​នឹង​ខ្ញុំ។ អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយខ្ញុំខ្លាំងណាស់ ជាមនុស្សរាបទាប- ជា​ប្រភេទ​អ្នក​ប្រយុទ្ធ​ដែល​ត្រូវ​តស៊ូ​ជានិច្ច​ជាមួយ​នឹង​ការ​លំបាក​ក្នុង​ជីវិត។ ហើយវាត្រូវតែនិយាយថាមានការលំបាកជាច្រើនមានការឈឺចាប់និងការឈឺចាប់គ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ! ជាការពិតណាស់ ខ្ញុំបានឮពាក្យនេះ - ភាពរាបទាប ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនដែលគិតអំពីវាទេ។ អត្ថន័យពិតមិន​បាន​យល់​ពី​ជម្រៅ​ពេញលេញ​នៃ​អត្ថន័យ​នេះ​ទាល់​តែ​សោះ ហើយ​ថែម​ទាំង​មិន​បាន​គិត​ថា​ភាព​រាបសា​អាច​មាន​អ្វី​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​ខ្ញុំ​នោះ​ទេ។

ប៉ុន្តែ​ថ្ងៃ​មួយ ដោយ​មាន​ជំនួយ​ពី​គ្រូ ពាក្យ​នេះ​ចាប់​ផ្ដើម​បើក​ចំហ​ដល់​ខ្ញុំ។ ហើយ​ខ្ញុំ​បាន​ដឹង​ថា​ការ​បន្ទាប​ខ្លួន​ជា​អ្វី​ដែល​ខ្ញុំ​ត្រូវ​ការ។ ជាគោលការណ៍ នេះគឺជាអ្វីដែលយើងទាំងអស់គ្នាត្រូវការ - នរណាម្នាក់ និងមនុស្សគ្រប់គ្នាដែលរស់នៅលើផែនដីនេះ។ ឥឡូវ​នេះ ខ្ញុំ​ដឹង​ថា​ការ​បន្ទាប​ខ្លួន​គឺ​ជា​ថាមពល​វេទមន្ត​ដ៏​ធំ។ ភាពរាបទាបបានផ្លាស់ប្តូរខ្ញុំ និងជីវិតរបស់ខ្ញុំ 360 ដឺក្រេនៅក្នុង ខាងល្អជាង. ជីវិតបានក្លាយទៅជាងាយស្រួល និងសាមញ្ញ! ខ្ញុំ​មិន​ចង់​និយាយ​ថា​ការ​លំបាក​និង​បញ្ហា​បាន​បញ្ចប់​ទាំង​ស្រុង​ក្នុង​ជីវិត​របស់​ខ្ញុំ​ទេ។ នៅលើផែនដីយើងតែងតែមានបញ្ហា ពីព្រោះពិភពលោកនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងគោលបំណងបង្កើតបញ្ហាសម្រាប់យើង។ ប៉ុន្តែចំនួនបញ្ហាក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំបានថយចុះយ៉ាងខ្លាំង ហើយវាបានក្លាយជារឿងងាយស្រួលសម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការដោះស្រាយវា!

ដូច្នេះ​អ្វី​ទៅ​ជា​ភាព​រាប​ទាប។ ការបន្ទាបខ្លួនជាដំបូងនៃការរស់នៅជាមួយសន្តិភាពនៅក្នុងព្រលឹង! នៅក្នុងភាពសុខដុមជាមួយខ្លួនឯង, នៅក្នុងភាពសុខដុមជាមួយពិភពលោកជុំវិញនិងព្រះ។ ការបន្ទាបខ្លួនគឺជាការទទួលយកផ្ទៃក្នុងនៃស្ថានភាពដែលកើតឡើងចំពោះយើង។ស្ថានភាពណាមួយមិនថាផ្នែកណានៃជីវិតវាមិនបារម្ភទេ។

ឧទាហរណ៍ Ayurveda - ថ្នាំ Vedic ជឿថាអ្នកជំងឺមិនមានឱកាសជាសះស្បើយទេប្រសិនបើគាត់មិនទទួលយកជំងឺរបស់គាត់។ ស្ទើរតែគ្រប់ជំងឺទាំងអស់អាចព្យាបាលបាន ប៉ុន្តែនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ទទួលយកវាពីខាងក្នុង បន្ទាបខ្លួន យល់ពីមូលហេតុដែលជំងឺនេះចូលមកក្នុងជីវិតរបស់គាត់ ធ្វើការតាមភារកិច្ចដែលជំងឺនេះកំណត់នៅចំពោះមុខគាត់។ វាគឺដូចគ្នាជាមួយនឹងស្ថានភាពលំបាកទាំងអស់នៅក្នុងជីវិត - រហូតដល់អ្នកទទួលយកអ្នកនឹងមិនផ្លាស់ប្តូរទេ។

តើខ្ញុំដឹងដោយរបៀបណាថាខ្ញុំទទួលយកស្ថានភាពនេះឬអត់។ បើ​ខ្ញុំ​ទទួល​គឺ​មាន​ភាព​ស្ងប់​ស្ងាត់​ក្នុង​ខ្លួន​ខ្ញុំ គ្មាន​អ្វី​នៅ​ជាប់​នឹង​ខ្ញុំ មិន​តានតឹង​ខ្ញុំ​តាម​ស្ថានភាព។ ខ្ញុំគិតអំពីនាងហើយនិយាយដោយស្ងប់ស្ងាត់។ នៅខាងក្នុងភាពស្ងប់ស្ងាត់ពេញលេញនិងការសំរាកលំហែ។ បើ​ខ្ញុំ​មិន​ទទួល​យក​ទេ នោះ​មាន​ភាព​តានតឹង​នៅ​ខាង​ក្នុង ការ​សន្ទនា​ផ្ទៃក្នុង ការ​ទាមទារ ការ​អន់​ចិត្ត ការ​ខឹង​សម្បា។ល។ ការឈឺចាប់។ ការឈឺចាប់កាន់តែច្រើន ការបដិសេធកាន់តែច្រើន។ ពេល​យើង​យក​វា​ភ្លាម ការឈឺចាប់​ក៏​បាត់​ទៅ​។

មនុស្ស​ជា​ច្រើន​យល់​ថា​ពាក្យ​ទទួល​យក ឬ​បន្ទាប​ខ្លួន​ថា​ជា​ភាព​ទន់​ខ្សោយ ការ​អាម៉ាស់។ គេ​ថា​ខ្ញុំ​ផ្សះផ្សា​ហើយ ដូច្នេះ​ខ្ញុំ​អង្គុយ​ចុះ​មក​វិញ ឲ្យ​អ្នក​រាល់​គ្នា​ជូត​ជើង​ខ្ញុំ។ តាម​ពិត ការ​បន្ទាប​ខ្លួន​ពិត​ជា​ផ្តល់​សេចក្តី​ថ្លៃថ្នូរ​ដល់​មនុស្ស។ ការបន្ទាបខ្លួន និងការទទួលយកខាងក្នុងគឺជាគុណសម្បត្តិខាងក្នុង ហើយនៅកម្រិតខាងក្រៅ ខ្ញុំចាត់វិធានការមួយចំនួន។

សូមក្រឡេកមើលឧទាហរណ៍មួយចំនួន៖

1. ជារឿយៗយើងប្រឈមមុខនឹងការលំបាកក្នុងទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួន។ នៅក្នុងក្បាលរបស់យើង មានរូបភាពផ្សេងគ្នានៃទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ជាងរូបភាពដែលយើងទទួលបាននៅក្នុងការពិត។ នៅក្នុងក្បាលរបស់យើង ទាំងរូបភាព និងអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់គឺខុសពីអ្វីដែលយើងទទួលបាននៅក្នុងការពិត។ វា​គឺ​ជា​ភាព​ខុស​គ្នា​រវាង​ការ​ចង់​បាន​និង​ការ​ពិត​ដែល​ផ្តល់​ឱ្យ​យើង​នូវ​ការ​រងទុក្ខ​និង​ការ​ឈឺចាប់​។ ជារឿយៗយើងឃើញឫសគល់នៃបញ្ហារបស់យើងមិនមែននៅក្នុងខ្លួនយើងទេ ប៉ុន្តែនៅក្នុងអ្នកដទៃ។ នៅទីនេះគាត់នឹងផ្លាស់ប្តូរហើយខ្ញុំនឹងឈប់រងទុក្ខ។ សូមចាំថា មូលហេតុនៃបញ្ហាមិនស្ថិតនៅលើមនុស្សម្នាក់ទៀត ឬអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ទេ មូលហេតុគឺនៅក្នុងខ្លួនយើង និងនៅក្នុងអាកប្បកិរិយារបស់យើងចំពោះមនុស្សជាទីស្រឡាញ់។

ជាដំបូង យើងត្រូវទទួលយកការពិតដូចដែលវាកើតឡើង។ ការពិតរបស់យើងត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយកម្មវិធី subconscious របស់យើង និងព្រះ។ យើងពិតជាមិនទទួលបានអ្វីដែលយើងចង់បាននោះទេ ប៉ុន្តែអ្វីដែលយើងសមនឹងទទួលបាន។ នេះជារបៀបដែលច្បាប់នៃកម្មផល - អ្នកច្រូតអ្វីដែលអ្នកសាបព្រោះ។ ការពិតបច្ចុប្បន្នត្រូវបានសាបព្រោះដោយយើងដោយសកម្មភាពមួយចំនួនរបស់យើងនៅក្នុងអតីតកាល - នៅក្នុងនេះឬ ជីវិតអតីតកាល. តវ៉ា​ហើយ​រង​គ្រោះ​គឺ​ល្ងង់​ហើយ​មិន​ស្ថាបនា! វាមានលក្ខណៈស្ថាបនាច្រើនក្នុងការទទួលយកការពិតពីខាងក្នុងដូចដែលវាគឺជា។ ទទួលយកមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ដូចគាត់ដោយភាពខ្វះខាតនិងគុណធម៌របស់គាត់ដោយអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ចំពោះយើង។ ទទួលខុសត្រូវចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតរបស់យើង - សម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍សម្រាប់មនុស្សសម្រាប់អាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេចំពោះយើង - លើខ្លួនយើង! ខ្ញុំ​ម្នាក់​ឯង​ទទួល​ខុស​ត្រូវ​ចំពោះ​អ្វី​ដែល​កើត​ឡើង​ក្នុង​ជីវិត​របស់​ខ្ញុំ។

នេះគឺជាអ្វីដែលយើង "ទាញ" មកខ្លួនយើង។ ទាំងនេះគឺជាសកម្មភាព និងថាមពលរបស់ខ្ញុំមួយចំនួនដែលបង្ខំឱ្យអ្នកទីពីរធ្វើសកម្មភាពមករកខ្ញុំតាមរបៀបដែលខ្ញុំប្រហែលជាមិនសប្បាយចិត្តខ្លាំង។ កម្មផលរបស់យើងមករកយើងតាមរយៈអ្នកដែលជិតស្និទ្ធនឹងយើង។ ហើយបន្ទាប់មករមៀលដៃអាវរបស់អ្នក អ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមការងារខាងក្នុង។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើងចំពោះយើងនៅទីនេះគឺជាមេរៀនមួយ។ មនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់យើងគឺជាគ្រូបង្រៀនដ៏សំខាន់បំផុតរបស់យើង។ គ្នា។ ស្ថានភាពលំបាកផ្ញើមកយើងមិនមែនដើម្បីប្រយុទ្ធទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់ការអប់រំរបស់យើង។ អរគុណចំពោះស្ថានភាពនេះ យើងអាចយល់កាន់តែច្បាស់ពីជីវិត ផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយនៅក្នុងខ្លួនយើងឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង អភិវឌ្ឍ ស្នេហ៍​ដោយ​គ្មាន​លក្ខខណ្ឌឡើងដល់ កម្រិតថ្មី។ការអភិវឌ្ឍន៍ ទទួលបានអ្វីដែលចាំបាច់សម្រាប់ព្រលឹងរបស់យើង។ បទពិសោធន៍ជីវិតដើម្បីសងបំណុល karmic របស់អ្នក។

លុះ​ក្រោយ​ពេល​ទទួល​យក​ស្ថានការណ៍​ហើយ ទីបំផុត​អ្នក​អាច​ចាប់​ផ្ដើម​គិត​អំពី​អ្វី​ដែល​កំពុង​បង្រៀន។ ហេតុអ្វីបានជាស្ថានភាពនេះផ្ញើមកយើង? តើ​យើង​មាន​អាកប្បកិរិយា និង​គំនិត​បែប​ណា​ទើប​នាំ​ឲ្យ​ស្ថានការណ៍​នេះ​មាន​ជីវិត?! ប្រហែលជាយើងមិនស៊ូទ្រាំនឹងតួនាទីរបស់យើងជាបុរស ឬស្ត្រី ដោយអភិវឌ្ឍខ្លួនយើងនូវគុណសម្បត្តិដែលខុសពីធម្មជាតិរបស់យើង? ដូច្នេះ យើង​ត្រូវ​ទៅ​រៀន​ពី​របៀប​បំពេញ​តួនាទី​របស់​យើង​ឲ្យ​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ។ របៀបដែលបុរសគួរប្រព្រឹត្តក្នុងលោកនេះ និងរបៀបដែលស្ត្រីគួរប្រព្រឹត្ត ដើម្បីឲ្យស្របនឹងច្បាប់នៃសាកលលោក។ ខ្ញុំ​តែង​តែ​និយាយ​ថា កើត​ក្នុង​ខ្លួន​ប្រុស ឬ​ស្រី មិន​គ្រប់​គ្រាន់​ទេ។ អ្នកត្រូវតែក្លាយជាបុរសឬស្ត្រី - នេះគឺធំ ភារកិច្ចជីវិត. ហើយជោគវាសនារបស់យើងនៅក្នុងពិភពលោកចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការសម្រេចនៃកិច្ចការនេះ។

ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាមូលហេតុតែមួយគត់នៃបញ្ហានៅក្នុងទំនាក់ទំនងនោះទេ ទោះបីជាវាជាការពិតជាសកលបំផុត ហើយវាមកពីវាដែលបញ្ហាផ្សេងទៀតទាំងអស់នៅក្នុងទំនាក់ទំនងយេនឌ័របានកើតមក។ ជា​ថ្មី​ម្តង​ទៀត ករណី​នីមួយៗ​ពិត​ជា​បុគ្គល​ណាស់។ ប្រហែលជាស្ថានភាពនេះបង្រៀនយើងពីការគោរពខ្លួនឯង ហើយយើងគួរតែនិយាយថាទេចំពោះទំនាក់ទំនង។ ឬប្រហែលជាយើងត្រូវរៀនក្រោកឈរឡើងសម្រាប់ខ្លួនយើង មិនឱ្យអ្នកដ៏ទៃជេរប្រមាថយើង ធ្វើឱ្យយើងអាម៉ាស់មុខ ហើយព្រះជាម្ចាស់ហាមឃាត់ វាយយើង។ ទាំងនោះ។ ដោយបានទទួលយកស្ថានការណ៍ខាងក្នុង ខ្ញុំបានការពារខ្លួនរួចហើយ មិនមែនលើអារម្មណ៍នៃការអន់ចិត្ត និងការខឹងសម្បានោះទេ ប៉ុន្តែនៅលើអារម្មណ៍នៃសេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះខ្លួនខ្ញុំ និងសម្រាប់មួយផ្សេងទៀត គឺនៅលើអារម្មណ៍នៃការទទួលយក។ ទាំងនោះ។ ខាងក្នុងយើងមានភាពស្ងប់ស្ងាត់ទាំងស្រុង - ហើយខាងក្រៅយើងអាចនិយាយពាក្យធ្ងន់ៗ ចាត់វិធានការខ្លះ កុំបណ្តោយឱ្យខ្លួនយើងអាក់អន់ចិត្ត ដាក់មនុស្សទីពីរដោយឃោរឃៅ។ ទាំងនោះ។ យើងធ្វើសកម្មភាពលើកម្រិតខាងក្រៅដោយមិនចូលរួមក្នុងអារម្មណ៍មិនមែនមកពីទីតាំងនៃ Ego និងការអាក់អន់ចិត្ត - យើងធ្វើសកម្មភាពពីទីតាំងនៃព្រលឹង។

នៅពេលដែលយើងតស៊ូជាមួយនឹងស្ថានភាពមួយដោយគ្មានការទទួលយក អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺមកពីអារម្មណ៍របស់យើង និងមកពី Ego ។ អ្នកត្រូវមានអារម្មណ៍ដូចជាព្រលឹងមួយ ហើយរៀនធ្វើនៅក្នុងពិភពលោកនេះដូចជាព្រលឹង និងមិនដូចជាក្រុមនៃអត្មានិយម។ មួយទៀតខ្លាំងណាស់ ចំណុចសំខាន់បាទ នៅលើយន្តហោះខាងក្រៅ យើងធ្វើសកម្មភាពមួយចំនួនដើម្បីផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាព ប៉ុន្តែយើងត្រូវតែត្រៀមខ្លួនដើម្បីទទួលយកការវិវត្តនៃព្រឹត្តិការណ៍ណាមួយនៅខាងក្នុងគ្រប់ពេលវេលា។ ធ្វើម្តងទៀតឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដែលវាបន្លឺឡើងនៅក្នុងអ្នកដូចជា mantra - ខ្ញុំ​ត្រៀម​ខ្លួន​ជា​ស្រេច ឬ​ត្រៀម​ខ្លួន​ជា​ស្រេច​ដើម្បី​ទទួល​យក​ការ​អភិវឌ្ឍ​នៃ​ព្រឹត្តិការណ៍​ណា​មួយ! អ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងកើតឡើងដូចដែលព្រះចង់បាន — បុរសស្នើ, ព្រះបោះចោល។ យើងត្រូវតែដោះលែងខ្លួនយើងពីការនាំមុខរបស់យើងសម្រាប់លទ្ធផល - ពួកគេនិយាយថាខ្ញុំចង់បានតែវិធីនេះប៉ុណ្ណោះ មិនមែនវិធីផ្សេងទេ។ នៅទីនេះនៅលើផែនដីនៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាងនិងជានិច្ច ពាក្យចុងក្រោយសម្រាប់ព្រះ - ហើយយើងត្រូវតែទទួលយកវា!

ចំណុចមួយទៀត - ជារឿយៗបញ្ហាក្នុងទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដើម្បីអភិវឌ្ឍចរិតលក្ខណៈ - ប្រហែលជាអាកប្បកិរិយារបស់ដៃគូបង្ហាញយើងថាយើងជាមនុស្សតូចចិត្ត ច្រណែន រិះគន់ ឈ្លើយ អះអាង ស្អប់ខ្ពើម យើងកំពុងព្យាយាមចុះចាញ់ទីពីរតាមឆន្ទៈរបស់យើង។ មិន​គិត​ពី​ការ​ចង់​បាន​របស់​គាត់ យើង​កំពុង​ព្យាយាម​កែ​គាត់​ឡើង​វិញ​សម្រាប់​ខ្លួន​ឯង។ល។ ដូច្នេះ​យើង​ត្រូវ​តែ​កម្ចាត់​ចោល​នូវ​គុណ​សម្បត្តិ​ទាំង​នេះ។ ឧទាហរណ៍ បើអ្នករិះគន់ អ្នកគួរតែឈប់ផ្តោតលើចំណុចខ្វះខាតរបស់បុគ្គលម្នាក់ ហើយរៀនមើលគុណធម៌ក្នុងមនុស្សម្នាក់ ប្រាប់គាត់ផង។ ពាក្យសប្បុរស, សរសើរ, សរសើរ។ មនុស្សគ្រប់រូបមានគុណសម្បត្តិដែលត្រូវសរសើរគាត់ - រៀនមើលពួកគេ!

ប្រសិនបើអ្នកច្រណែន អ្នកត្រូវតែរៀនទុកចិត្តមនុស្ស និងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ផ្តល់ឱ្យដៃគូរបស់អ្នកនូវកន្លែងទំនេរ - គាត់មិនមែនជាកម្មសិទ្ធិរបស់អ្នកទេ។ ហើយក្នុងករណីនេះផងដែរ អ្នកត្រូវតែអភិវឌ្ឍទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង និងភាពទាក់ទាញរបស់អ្នក។ ថែរក្សាខ្លួនអ្នកធ្វើបុរសឬ តួនាទីស្ត្រី. ហើយសំខាន់បំផុតគឺផ្តល់ក្តីស្រឡាញ់ដល់ដៃគូរបស់អ្នក។ ការប្រច័ណ្ឌ និយាយថា ដៃគូអ្នកស្រលាញ់អ្នក ហើយអ្នកមិនចង់បាត់បង់គាត់ទេ ប៉ុន្តែការប្រច័ណ្ឌដែលជាមធ្យោបាយបង្ហាញពីសេចក្តីស្រលាញ់គឺបំផ្លាញខ្លាំងណាស់ ព្រោះមិនយូរមិនឆាប់វានឹងបំផ្លាញទំនាក់ទំនង។ សូមចាំថា ប្រសិនបើអ្នកច្រណែន អ្នកកំពុងអញ្ជើញមនុស្សទីបីមកក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកយ៉ាងស្វាហាប់ ហើយរូបរាងរបស់វាគឺជាបញ្ហានៃពេលវេលា។

ដូច្នេះជាមួយនឹងអារម្មណ៍ផ្សេងទៀតទាំងអស់: ទាំងអស់ដែលត្រូវបានទាមទារពីអ្នកគឺដើម្បីជំនួសអវិជ្ជមានជាមួយនឹងភាពផ្ទុយគ្នាវិជ្ជមាននិងបណ្តុះបណ្តាចិត្តរបស់អ្នកសម្រាប់អាកប្បកិរិយាថ្មីចំពោះដៃគូនិងស្ថានភាព។

ទំនាក់ទំនងតែងតែមានការគោរព សេរីភាព សេចក្តីស្រឡាញ់ និងការលះបង់។ នេះជាការបម្រើគ្នាទៅវិញទៅមក! ក្នុង​ទំនាក់ទំនង​ស្នេហា យើង​គួរ​គិត​តិច​អំពី​អ្វី​ដែល​ដៃគូ​គួរ​ធ្វើ​ចំពោះ​យើង ហើយ​គិត​បន្ថែម​ទៀត​អំពី​អ្វី​ដែល​យើង​គួរ​ធ្វើ​ចំពោះ​គាត់។ ដោយសារជារឿយៗយើងមានបញ្ជីនៃតម្រូវការសម្រាប់ពាក់កណ្តាលទីពីរ យើងដើម្បីដាក់វាដោយស្លូតបូត មិនត្រូវឆ្លើយតបនឹងបញ្ជីនេះដោយខ្លួនឯងទេ! ចងចាំជានិច្ចនូវតំបន់ទទួលខុសត្រូវរបស់អ្នកក្នុងទំនាក់ទំនង ហើយគិតតិចអំពីតំបន់ទទួលខុសត្រូវរបស់ដៃគូអ្នក។

អ្វីគ្រប់យ៉ាងចាប់ផ្តើមពីអ្នក - ថាមពលត្រឹមត្រូវនឹងមកពីអ្នក ហើយដៃគូរបស់អ្នកក៏នឹងចាប់ផ្តើមផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវថាមពលដែលចុះសម្រុងគ្នា។ ដូចពាក្យចាស់ដែលពិភពលោកនិយាយថា - ផ្លាស់ប្តូរខ្លួនអ្នក ហើយពិភពលោកជុំវិញអ្នកនឹងផ្លាស់ប្តូរផងដែរ។ មនុស្សម្នាក់ដែលមិនបន្ទាបខ្លួន ជំនួសឱ្យការផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯង ចង់ផ្លាស់ប្តូរពិភពលោក។ នេះជាទុក្ខ នេះជាឫសគល់នៃទុក្ខ។ ហើយដើមទ្រូងគឺងាយស្រួលបើក!

2. ឬឧទាហរណ៍មួយទៀត។ ពិចារណាជំងឺ។ ជាឧទាហរណ៍ យើងមានរោគវិនិច្ឆ័យដែលបានបញ្ជាក់អំពីជំងឺមហារីក ឬរោគវិនិច្ឆ័យមិនល្អផ្សេងទៀត។ ហើយបន្ទាប់មកមនុស្សចាប់ផ្តើមសួរសំណួរ - ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះជាមួយខ្ញុំហេតុអ្វីខ្ញុំគួរ។ ការភ័យខ្លាចនៃការស្លាប់ត្រូវបានរួមបញ្ចូល។ មានការ​បដិសេធ​ទាំងស្រុង​ពី​ជំងឺ​ហើយ​រត់​ទៅ​រក​គ្រូពេទ្យ - អ្នកណា​សង្គ្រោះ ហើយ​អ្នកណា​ជួយ​??!! នេះហើយផ្លូវទៅណា!!

រឿងដំបូងដែលត្រូវធ្វើគឺត្រូវទទួលយកជំងឺ។ ជំងឺនេះមិនល្ងង់ទេ វាតែងតែមកចំគោលដៅ ព្រោះថាជំងឺនេះពិតជាសញ្ញាចេញពីចិត្តរបស់យើង ថាយើងកំពុងធ្វើអ្វីខុស។ នេះ​ជា​សញ្ញា​មួយ​ដែល​បង្ហាញ​ថា​អាកប្បកិរិយា និង​ប្រតិកម្ម​របស់​យើង​ចំពោះ​ព្រឹត្តិការណ៍​មាន​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​យើង។ ជំងឺគឺជាការអំពាវនាវរបស់សកលលោកចំពោះយើង។ ព្រះប្រាប់យើងតាមរយៈជំងឺ - អ្នកកំពុងបំពានច្បាប់នៃសកលលោកឈប់! និយាយជាពិសេសអំពីជំងឺមហារីកវាគឺជាជំងឺនៃការអាក់អន់ចិត្ត។ មនុស្សម្នាក់មានការអាក់អន់ចិត្តយ៉ាងខ្លាំងដោយនរណាម្នាក់និង យូរស៊ូទ្រាំនឹងការអាក់អន់ចិត្តនេះនៅក្នុងខ្លួនគាត់។ ប្រហែលជារាប់ឆ្នាំ។ នៅលើកម្រិត subconscious មួយត្រូវបានអាក់អន់ចិត្តយើងផ្ញើការបំផ្លិចបំផ្លាញទៅមនុស្សដែលយើងត្រូវបានអាក់អន់ចិត្តដោយ។ ហើយកម្មវិធីនៃការបំផ្លិចបំផ្លាញនេះ ដូចជា boomerang កំពុងវិលមករកយើងវិញ។

ការ​អាក់អន់ចិត្ត​បំផ្លាញ​មនុស្ស​ម្នាក់ ហើយ​ដូច្នេះ​មហារីក - កោសិកាមហារីក, រលួយរាងកាយ។ យើងត្រូវធ្វើការឆ្លងកាត់អតីតកាល អភ័យទោស និងបោះបង់ការសោកសៅ។ ទទួលយកទាំងស្ថានភាពអតីតកាល និងជំងឺដែលមាននៅពេលនេះ។ ហើយមានតែតាមរយៈការធ្វើការងារផ្ទៃក្នុងនេះទេ យើងអាចរំពឹងថាសកម្មភាពខាងក្រៅរបស់យើងទាក់ទងនឹងជំងឺ - ការសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យ ថ្នាំ ការវះកាត់ និងការព្យាបាលដោយប្រើគីមីនឹងនាំមកនូវលទ្ធផលវិជ្ជមាន។ បើ​យើង​ប្រឆាំង​នឹង​ជំងឺ​មិន​ព្រម​ប្រើ​តែ​ប៉ុណ្ណោះ។ វិធីសាស្រ្តខាងក្រៅរត់តាម ប្រភេទផ្សេងគ្នាអ្នកឯកទេសដោយមិនធ្វើការងារខាងក្នុង - លទ្ធផលនឹងមហន្តរាយ។ ព្រោះ​តែ​ការ​ប្រយុទ្ធ​គ្នា​ស្ថានការណ៍​ធ្វើ​ឱ្យ​កាន់​តែ​អាក្រក់​ទៅ​ៗ។ នេះ​ខ្ញុំ​បាន​លើក​ឧទាហរណ៍​អំពី​ជំងឺ​មហារីក ប៉ុន្តែ​យើង​គួរ​ធ្វើ​ដូច​គ្នា​នឹង​ជំងឺ​ផ្សេង​ទៀត!

ពិតហើយកុំទៅជ្រុល - កុំ ត្រជាក់ស្រាលស្វែងរក ហេតុផលជ្រៅ. ត្រជាក់​អាច​មាន​ន័យ​ថា ម្សិលមិញ​អ្នក​ស្លៀកពាក់​ស្រាល​ពេក ហើយ​ឈរ​ក្នុង​សេចក្តី​ព្រាង​យូរ​ពេក​ហើយ! ពេលថ្មីៗនេះធ្វើការខ្លាំងពេក ទើបរាងកាយសម្រេចចិត្តដាក់អ្នកឱ្យសម្រាក។ សម្រាក, លួងលោមខ្លួនអ្នកហើយទៅ!

ប៉ុន្តែជំងឺធ្ងន់ធ្ងរទាមទារការសិក្សារួចហើយ។ ជាទូទៅផ្លូវទៅកាន់មនុស្សជាច្រើន ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរចាប់ផ្តើមដោយការប្រមាថ - ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនទទួលយកពួកគេពីខាងក្នុងទេនោះការក្បត់ត្រូវបានផ្តល់ឱ្យប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់នេះមិនឆ្លងកាត់នោះជំងឺនិងការវាយប្រហារនៃជោគវាសនាកើតឡើង។ ហើយភាពអាត្មានិយមកាន់តែច្រើន កណ្តាប់ដៃកាន់តែពិបាក. យើង​ក៏​ឈឺ​ដែរ ពេល​យើង​មិន​ទៅ​តាម​គោលដៅ យើង​មិន​បំពេញ​កិច្ច​ការ​ទេ ពេល​យើង​ញ៉ាំ​មិន​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ​តាម​វេជ្ជ​បណ្ឌិត​បស្ចិម​ប្រទេស​ថា ជំងឺ​ទាំង​អស់​កើត​ចេញ​ពី​សរសៃ​ប្រសាទ។ ឱសថបូព៌ានិយាយថាជំងឺទាំងអស់មកពី កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ. ដូច្នេះ ដើម្បីកុំឱ្យឈឺដោយអ្វីក្រៅពីជំងឺផ្តាសាយ ចូររៀនទទួលយក ឈប់អាក់អន់ចិត្ត ចាប់ផ្តើមរស់នៅដោយសុខដុមជាមួយខ្លួនអ្នក និងព្រះជាម្ចាស់ បំពេញកាតព្វកិច្ចរបស់អ្នក ទៅជាមួយវាសនារបស់អ្នក និងដឹកនាំ។ របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អជីវិត, បរិភោគត្រឹមត្រូវ! នៅ​លើ កម្រិតផ្ទៃក្នុងរៀនបើក និងរស់នៅដោយទំនុកចិត្តទាំងស្រុងលើប្រភពជាន់ខ្ពស់! ដោយការជឿជាក់ និងស្រលាញ់ពេញ! យល់ថាអ្នកគឺជាការបង្កើតរបស់ព្រះ ហើយព្រះដឹងពីអ្វី និងមូលហេតុដែលគាត់ធ្វើនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក!

ហើយប្រសិនបើអ្នកនៅតែឈឺ ចូរទៅរកការព្យាបាល និងការស្តារឡើងវិញតាមរបៀបស្មុគស្មាញ។ ធ្វើការនៅលើយន្តហោះខាងក្នុង ហើយប្រើអ្វីដែលឱសថមានផ្តល់ជូន។ ធ្វើការជាឧទាហរណ៍ជាមួយចិត្តវិទូ ហើយធ្វើការជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត! ច្រើនជាងម្តងដែលខ្ញុំបានជួបមនុស្សដែលដើរតាមគន្លងខាងវិញ្ញាណ ហើយជឿថាជំងឺអាចព្យាបាលបានតែដោយការងារផ្ទៃក្នុងដោយខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះ - ពួកគេនិយាយថា ឧបាយកលផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត, ថ្នាំមិនត្រូវបានទាមទារ។ ត្រូវសមហេតុផល! យើង​នៅ​ឆ្ងាយ​ណាស់​ពី​កម្រិត​ដែល​នឹង​មាន​តែ​ប៉ុណ្ណោះ។ ការងារខាងក្នុងបានផ្តល់លទ្ធផល។

កុំ​ទៅ​ជ្រុល​ហួស​ហេតុ​ពេក៖ ពេល​មនុស្ស​ជឿ​ថា​អាច​ជា​សះស្បើយ​បាន​ដោយ​ប្រើ​វិធី​ខាង​ក្រៅ​គឺ​ថ្នាំ​ពេទ្យ។ល។ យើងនៅតែត្រូវព្យាបាល វិធីសាស្រ្តស្មុគស្មាញពីព្រោះនៅពេលដែលយើងស្ថិតនៅក្នុងស្ថានភាពមួយ នោះមានព្រះត្រៃឯកមួយ គឺវិញ្ញាណ ព្រលឹង និងរូបកាយ។ ហើយការបរាជ័យនៅលើយន្តហោះមួយក្នុងចំណោមយន្តហោះទាំងនេះបង្ហាញពីការបរាជ័យលើយន្តហោះផ្សេងទៀត! ជំងឺនេះកើតដំបូង ផែនការស្តើង- ពីទស្សនៈពិភពលោកខុស គំនិត សកម្មភាព ទង្វើ។ ហើយមានតែពេលនោះវាទៅ យន្តហោះរាងកាយ. ដូច្នេះចាំបាច់ត្រូវព្យាបាលទាំងខាងក្នុងនិងខាងក្រៅ - មានតែពេលនោះវានឹងមានលទ្ធផលយូរអង្វែង។ យ៉ាងណាមិញវាជារឿយៗកើតឡើងដូចនេះ - ដូចជាមនុស្សម្នាក់បានជាសះស្បើយហើយមួយរយៈក្រោយមកគាត់បានធ្លាក់ខ្លួនឈឺម្តងទៀត។ ហើយទាំងអស់ដោយសារតែមិនមានការផ្លាស់ប្តូរនៅខាងក្នុង!

ជាការប្រសើរណាស់, គ្រាន់តែជាឧទាហរណ៍គ្រួសារមួយ។ ឧទាហរណ៍ កាបូបដែលមានឯកសារ ប័ណ្ណឥណទាន លុយត្រូវបានលួចពីយើង - យើងទទួលយកវានៅខាងក្នុង ហើយមិនតូចចិត្តទេ ប៉ុន្តែយើងចាត់វិធានការខាងក្រៅ៖ យើងទៅសរសេរសេចក្តីថ្លែងការណ៍ យើងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីស្វែងរកឯកសាររបស់យើង កាបូបដាក់ទណ្ឌកម្ម។ មានតែយើងទេដែលមិនត្រូវបានជំរុញដោយការអាក់អន់ចិត្ត កំហឹង និងកំហឹងនេះ។ យើង​មិន​ប្រាថ្នា​អ្នក​ដទៃ​ដែល​ដៃ​គាត់​ក្រៀម​ស្វិត​ហើយ​លែង​ដុះ យើង​មិន​ដាក់​បណ្ដាសា​លើ​ក្បាល​គាត់។ល។ ទេ យើងមានភាពស្ងប់ស្ងាត់នៅខាងក្នុង - យើងយល់ថាចាប់តាំងពីព្រះបានបញ្ជូនមកយើងវាមានន័យថាសម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួននេះគឺជាការចាំបាច់។ យើង​ធ្វើ​តាម​ការ​តម្រូវ​របស់​យើង​ដោយ​ស្ងប់ស្ងាត់ ដោយ​មិន​ញញើត​និង​បណ្តាសា​ចោរ។ ម្តងទៀត ប្រហែលជាកាបូបមិនត្រូវបានលួចពីយើងទេ ប្រហែលជាយើងទម្លាក់វាដោយខ្លួនឯង?

ឬឧបមាថាយើងមិនមានការងារធ្វើ - យើងទទួលយកវានៅខាងក្នុងយើងមិនបន្ទោសនរណាម្នាក់សម្រាប់រឿងនេះទេ: ពួកគេនិយាយថាប្រទេសមានកំហុសហើយស្ថានភាពនៅក្នុងនោះ។ យើង​មិន​ចាត់​ទុក​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​ទៅ​តាម​កាលៈទេសៈ ហើយ​មិន​ចូល​និវត្តន៍​ដើម្បី​ផឹក​ជូរ​ចត់។ មែនហើយ ថ្ងៃនេះ - យើងមិនមានការងារធ្វើទេ ដែលមានន័យថា មានពេលច្រើនដើម្បីស្វែងយល់ពីអ្វីដែលយើងពិតជាចង់ធ្វើប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ។ តើការងារដែលយើងបានធ្វើមុនជាការងារក្នុងសុបិនរបស់យើងឬ? ឬប្រហែលជាយើងគ្រាន់តែធ្វើការឱ្យនាងដើម្បីបង់វិក័យប័ត្រ? ប្រហែលជាព្រះមានចេតនាបង្អត់យើងពីការងារនេះ ដូច្នេះហើយទីបំផុតយើងនឹងទៅ ហើយចាប់ផ្តើមធ្វើកិច្ចការនៃក្តីសុបិន្តរបស់យើង ហើយចាប់ផ្តើមដឹងពីទេពកោសល្យដែលមាននៅក្នុងខ្លួនយើង!

ឬឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើខ្ញុំជាស្ត្រី ប្រហែលជាដល់ពេលដែលខ្ញុំត្រូវលះបង់ពេលវេលាបន្ថែមទៀតសម្រាប់ផ្ទះ ហើយផ្លាស់ប្តូរការឧបត្ថម្ភផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុរបស់គ្រួសារមកលើស្មារបស់ស្វាមីរបស់ខ្ញុំ ដូចដែលវាគួរតែមានជាទូទៅ?! ប្រហែលជាដល់ពេលហើយដើម្បីមានអារម្មណ៍ដូចជាស្ត្រី - អ្នករក្សាបេះដូង ហើយចាប់ផ្តើមរៀបចំកន្លែងនៃក្តីស្រឡាញ់ និងភាពស្រស់ស្អាតជុំវិញអ្នក និងនៅក្នុងផ្ទះ?! យើងស្ងប់ស្ងាត់។ ហើយយើងវិភាគស្ថានភាពដោយស្ងប់ស្ងាត់។ ក្នុង ពិភពខាងក្រៅយើងមិនកុហកនៅលើសាឡុងនោះទេ ប៉ុន្តែយ៉ាងហោចណាស់មើលតាមរយៈការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មខ្លះផ្ញើ CV ចេញ។ នៅពេលជាមួយគ្នានេះ យើងមិនស្តីបន្ទោសវាសនារបស់យើងទេព្រះ - ពួកគេនិយាយថាយើងមិនបានឃើញវារដ្ឋាភិបាល។ល។ យ៉ាងហោចណាស់យើង​មាន​ពេល​សម្រាក​ពី​ការ​ប្រណាំង​អស់​កល្ប​ជានិច្ច) ហើយ​ប្រហែល​ជា​ជាមួយ​នឹង​កាបូប​ដែល​ត្រូវ​បាន​គេ​លួច​ពី​យើង យើង​បាន​ទិញ​យក​បញ្ហា​ច្រើន​ទៀត (ការ​សង្កត់​ធ្ងន់​លើ o) ជា​ជាង​ការ​បាត់​បង់​ប្រាក់។ អ្នកណាដឹង? នេះ​គឺ​ជា​ព្រះ​ដែល​ស្គាល់​តែ​ព្រះអង្គ​ប៉ុណ្ណោះ​ដែល​មាន​រូប​ភាព​ពេញលេញ​នៃ​ពិភពលោក។ ដូច្នេះនៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាង - ការជឿទុកចិត្តទាំងស្រុងលើព្រះ ចំណេះដឹង និងការយល់ដឹងថាព្រះដឹងពីអ្វី និងមូលហេតុដែលទ្រង់កំពុងធ្វើនៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ! ស្មុំកូន!

អ្វីដែលអស្ចារ្យបំផុតនោះគឺការទទួលយកខាងក្នុងនិងភាពស្ងប់ស្ងាត់ដោះស្រាយបញ្ហាជាច្រើនយ៉ាងឆាប់រហ័ស - មនុស្សម្នាក់ងើបឡើងវិញកាបូបលុយហើយជារឿយៗជាមួយលុយនិងឯកសារទាំងអស់ទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់ត្រូវបានស្ដារឡើងវិញ។ វិធីមួយ ឬវិធីផ្សេងទៀត ដោយសារតែ ឬសេណារីយ៉ូផ្សេងទៀត បញ្ហាណាមួយត្រូវបានដោះស្រាយ។ ខ្ញុំបានសង្កេតរឿងនេះជាច្រើនដង។ ទាំងនៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ និងនៅក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សផ្សេងទៀតដែលបានអភិវឌ្ឍ និងអនុវត្តការទទួលយកស្ថានភាព។ ដោយសារតែការទទួលយកបើកលំហូរថាមពលដ៏ធំ។ - យើងរកឃើញខ្លួនយើងត្រឹមត្រូវនៅក្នុងស្ទ្រីមនេះហើយទាក់ទាញដំណោះស្រាយដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ខ្លួនយើងដូចជាមេដែក។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺសាមញ្ញណាស់ - យើងគ្រាន់តែឆ្លងកាត់ស្ថានភាពឱ្យបានត្រឹមត្រូវហើយយើងទទួលបានរង្វាន់មួយរយដង។ ការទទួលយកគឺជាសេចក្តីស្រឡាញ់។ ហើយអ្វីដែលយើងស្រឡាញ់តែងតែក្លាយជាសម្ព័ន្ធមិត្តរបស់យើង! ការទទួលយកស្ថានភាពមានន័យថាឆ្លើយតបទៅនឹងស្ថានភាពដោយក្ដីស្រឡាញ់។ ហើយស្នេហាគឺច្រើនបំផុត ថាមពលខ្លាំងនៅ​លើ​ពិភពលោក។ ជាការពិតណាស់សម្រាប់ការនេះយើងមក - ដើម្បីកកកុញសេចក្ដីស្រឡាញ់នៅក្នុងបេះដូងនិងឆ្លើយតបទៅនឹងគ្រប់ស្ថានភាពទាំងអស់ដោយក្ដីស្រឡាញ់!

តើ​ភាព​រាប​ទាប​មក​ពី​ណា? តាម​អ្វី​ដែល​យើង​ដឹង​ថា​មាន​ច្បាប់​ដែល​គ្រប់គ្រង​វាសនា ហើយ​យើង​សុខ​ចិត្ត​រៀន​និង​ធ្វើ​តាម​ច្បាប់​ទាំង​នោះ។ យើងយល់ច្បាស់ថា ខ្ញុំមិនមែនជារូបកាយនេះទេ ថាខ្ញុំជាព្រលឹង។ យើងទាំងអស់គ្នាជាព្រលឹង។ នៅពេលដែលយើងចាប់កំណើតនៅលើផែនដីនេះ ជាអកុសលយើងភាគច្រើនភ្លេចរឿងនេះ ហើយចាប់ផ្តើមចាត់ទុកខ្លួនយើងជារូបកាយរមែងស្លាប់ ហើយរស់នៅតាមគោលការណ៍ - យើងរស់នៅម្តង ដូច្នេះហើយអ្វីៗត្រូវតែធ្វើទាន់ពេល! ប៉ុន្តែតាមពិតទៅ យើងម្នាក់ៗមានការចាប់បដិសន្ធិរាប់រយរាប់ពាន់ យើងមិនមែនជាកម្មសិទ្ធិរបស់ពិភពលោកនេះទេ - យើងមកពីមួយផ្សេងទៀត។ ផែនដីសម្រាប់យើងគឺជាសាលា។ ឬ​ដូច​គ្រូ​ម្នាក់​របស់​ខ្ញុំ​និយាយ​ថា ជំរំ​ហ្វឹកហាត់!

ដូច្នេះ វាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់យើងម្នាក់ៗនៅទីនេះ ដើម្បីយកវេទិកានៃសិស្ស។ យើងទាំងអស់គ្នាជាសិស្សនៅទីនេះ។ យើងត្រូវតែរៀននៅទីនេះនៅលើផែនដី ដើម្បីឈរលើវេទិកានៃការជឿទុកចិត្ត និងការបើកចំហចំពោះប្រភពខ្ពស់បំផុត - អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើងចំពោះខ្ញុំនៅលើផែនដីគឺត្រូវបានផ្តល់ឱ្យសម្រាប់ជាប្រយោជន៍របស់ខ្ញុំ ទោះបីជាពេលខ្លះវាហាក់ដូចជាខ្ញុំថាវាមិនដូច្នោះទេ! យើងម្នាក់ៗត្រូវតែយល់ថា មានអំណាចខ្ពស់ជាងដែលថែរក្សាយើង។ អំណាចដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់នេះគឺជាព្រះ! ហើយនៅទីនេះ សូម្បីតែស្លឹកស្មៅក៏នឹងមិនរើទៅដែរ ប្រសិនបើគ្មានឆន្ទៈរបស់ព្រះ។ បើ​មាន​អ្វី​កើត​ឡើង​ក្នុង​ជីវិត​របស់​យើង នោះ​ព្រះ​សព្វ​ព្រះហឫទ័យ! នៅពេលដែលយើងមិនទទួលយកស្ថានភាព នោះយើងដូចដែលវាបានបង្ហាញពីការមិនយល់ស្របរបស់យើងជាមួយនឹងព្រះ - ពួកគេនិយាយថាព្រះជាម្ចាស់ អ្នកមិនបានឃើញអ្វីមួយទេ។ យើង​សូម​សម្តែង​ការ​ប្រមាថ​! តាមរយៈអាកប្បកិរិយាបែបនេះ យើងដាក់ខ្លួនយើងនៅពីលើព្រះជាម្ចាស់ ហើយនៅក្នុងសាសនាគ្រិស្ត អាកប្បកិរិយានេះត្រូវបានគេហៅថាមោទនភាព។

អំនួត បើ​អ្នក​ចាំ​ថា​ជា​បាបកម្ម​មួយ​ក្នុង​ចំណោម​បាបកម្ម​ទាំង ៧។ បុគ្គលដែលមានអំនួតតែងតែទន់ខ្សោយ ពីព្រោះគាត់រស់នៅដោយមិនគិតពីច្បាប់នៃសកលលោក។ គាត់មកចាប់ដៃជាមួយ បំណងប្រាថ្នា​របស់​ព្រះ. តើអ្នកគិតថាអ្នកណានឹងឈ្នះ? ឆន្ទៈរបស់មនុស្ស ឬឆន្ទៈរបស់ព្រះ? ចម្លើយគឺជាក់ស្តែង។ ព្រោះ​ឆន្ទៈ​មនុស្ស​ជា​ឆន្ទៈ​នៃ​អាត្មានិយម។ ហើយ​ព្រះហឫទ័យ​នៃ​ព្រះ​ជា​ព្រះហឫទ័យ​នៃ​សេចក្ដី​ស្រឡាញ់ និង​យុត្តិធម៌​ដ៏​ខ្ពង់ខ្ពស់ ។ យុត្តិធម៍ដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់ ពីព្រោះមានច្បាប់កម្មផល - អ្នកអាចជៀសវាងការវិនិច្ឆ័យរបស់មនុស្ស ប៉ុន្តែវាមិនអាចទៅរួចទេសម្រាប់ព្រះ។ និងដោយ អំពើល្អយើងនឹងទទួលបានរង្វាន់ ហើយអាក្រក់។ ព្រឹត្តិការណ៍នៃជីវិតរបស់យើងត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយខ្លួនយើង។ ពួកគេត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយការចាប់កំណើតរបស់យើង គំនិត និងសកម្មភាពរបស់យើងកាលពីអតីតកាល។ អតីតកាលបង្កើតបច្ចុប្បន្នកាលបច្ចុប្បន្នបង្កើតអនាគតរបស់យើង! ព្រលឹងទាំងអស់ដែលចាប់កំណើតនៅលើផែនដីគឺស្ថិតនៅក្រោមការគ្រប់គ្រងរបស់កងកម្លាំងជាន់ខ្ពស់ក្រោមការគ្រប់គ្រងរបស់ព្រះជាអ្នកត្រួតពិនិត្យការសម្រេចនៃច្បាប់កម្ម។ យើងទាំងអស់គ្នាដើរនៅក្រោមព្រះ។ យើងទាំងអស់គ្នាជាកូនរបស់ព្រះ! បុរស​មាន​មោទនភាព​ភ្លេច​ខ្លួន​!

កាលណាយើងមិននៅជាមួយព្រះទេ យើងមានអាត្មានិយមច្រើន ទាមទារលើពិភពលោកនេះ ការភ័យខ្លាចផ្សេងៗ ការអន់ចិត្តជាដើម។ យើងមានវាសនាជាច្រើន យើងខ្វះខាត មានគុណវិបត្តិខាងក្នុង។ ក្នុងលោកនេះ យើងធ្វើសកម្មភាពតែពីរទិស ទាំងពីព្រលឹង ឬពីអត្មា! អ្វី​ដែល​យើង​ធ្វើ​ពី​ព្រលឹង​គឺ​ជា​ការ​មិន​គិត​ប្រយោជន៍​ខ្លួន​របស់​យើង។ យើងគ្រាន់តែធ្វើវា ហើយមិនរំពឹងអ្វីមកវិញទេ។ វា​ជា​សកម្មភាព​ទាំងនេះ​ដែល​បំពេញ​យើង​ដោយ​សុភមង្គល ហើយ​នាំ​យើង​ឱ្យ​កាន់តែ​ជិត​ព្រះ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលយើងធ្វើចេញពី Ego (Ego និងចិត្តរបស់យើងគឺជាបណ្តុំតែមួយ) - យើងរំពឹងថានឹងមានការឆ្លើយតបដូចគ្នាពីលើកទីពីរ ហើយប្រសិនបើយើងមិនទទួលបានវា ការទាមទារ ការអន់ចិត្ត ការឆាប់ខឹងចាប់ផ្តើម។ យើងកំពុងចាកចេញពីព្រះ! ពេល​យើង​បន្ទាប​ខ្លួន យើង​នៅ​ជាមួយ​ព្រះ ពេល​យើង​មិន​ទទួល​យក​ស្ថានការណ៍ នោះ​យើង​នឹង​គ្មាន​ព្រះ។ ហើយសុភមង្គល និងការចុះសម្រុងគ្នានៃបញ្ហាគឺអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែយើងនៅជាមួយព្រះ។ ប្រាប់​ខ្ញុំ​ចុះ តើ​មាន​បញ្ហា​ណា​ដែល​មិន​អាច​ដោះស្រាយ​បាន​ទេ បើ​ព្រះ​គង់​នៅ​ជាមួយ​ខ្ញុំ?

សម្រាប់​ខ្ញុំ គំរូ​មួយ​នៃ​ការ​បន្ទាប​ខ្លួន​ពិត​គឺ លោក Nick Vujicic. បុគ្គល​កើត​មក​គ្មាន​ដៃ​ជើង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសព្វថ្ងៃនេះគាត់គឺជាមហាសេដ្ឋីដែលជាសាស្ត្រាចារ្យដែលមានតម្រូវការទូទាំងពិភពលោក។ គាត់រៀបការហើយមានកូនប្រុសម្នាក់។ រស់នៅពេញលេញ, រីករាយនិង ជីវិតសម្បូរបែប. ជួយនិងលើកទឹកចិត្តអ្នកដទៃ! ទាំងអស់នេះអាចកើតឡើងបន្ទាប់ពីគាត់បានបន្ទាបខ្លួន - ទទួលយកខ្លួនឯងនូវវិធីដែលព្រះបានបង្កើតគាត់! ព្រះអង្គ​អាច​មើល​ឃើញ​ផែន​ដី​ដ៏​ខ្ពង់ខ្ពស់​ក្នុង​ការ​ពិត​ថា​កើត​មក​ពិការ។ ប៉ុន្តែអ្នកដឹងទេ ខ្ញុំមិនអាចនាំខ្លួនខ្ញុំទៅហៅគាត់ថាពិការបានទេ។ គាត់មិនពិការទេ។ ពិការ​យើង​ជា​មនុស្ស​ពិការ! ពិតណាស់ Nick ក៏បានឆ្លងកាត់ការបដិសេធ និងភាពអស់សង្ឃឹម .... ទោះយ៉ាងណាគាត់បានយល់ពីអ្វីដែលព្រះចង់បានពីគាត់! ភាពរាបទាបបានបើកឱ្យគាត់នូវលំហូរថាមពលដ៏ធំ ដើម្បីដឹងពីសក្តានុពលពេញលេញរបស់គាត់។ ទស្សនាបទសម្ភាសន៍ជាមួយ Nick នៅទីនេះ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាវានឹងជំរុញទឹកចិត្ត និងផ្តល់ឱ្យអ្នកយ៉ាងច្រើន រូបរាងថ្មី។សម្រាប់ជីវិត៖
http://www.1tv.ru/news/world/230810

ចេញពីបាតដួងចិត្តរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំសូមជូនពរឱ្យអ្នកយល់ និងត្រូវបានបង្កប់ដោយការយល់ដឹងថា ការបន្ទាបខ្លួនគឺជាគុជដ៏អស្ចារ្យបំផុត។ ក្លាយជាសំបកដែលគុជខ្យងនេះនឹងលូតលាស់និងរស់នៅ។ ហើយជីវិតរបស់អ្នកនឹងពោរពេញទៅដោយអព្ភូតហេតុ! សេចក្តីស្រឡាញ់និងអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកនិងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក!

ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរក្លាយជាការធ្វើតេស្តសម្រាប់ទាំងអ្នកជំងឺ និងក្រុមគ្រួសាររបស់គាត់។ របៀបផ្សះផ្សា និងទទួលយកស្ថានការណ៍ របៀបស្វែងរកកម្លាំងដើម្បីតស៊ូដើម្បីសង្គ្រោះ របៀបមិនបាត់បង់ជំនឿ និងវិធីដើម្បីទទួលបានវា។ យើងនិយាយអំពីរឿងទាំងអស់នេះជាមួយអ្នកចិត្តសាស្រ្តនៃមជ្ឈមណ្ឌលវិបត្តិគ្រិស្តអូស្សូដក់ Inna Mirzoeva ។

ពេលដែលមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់យើងជួបទុក្ខធំ ធ្ងន់ធ្ងរជាងយើងខ្លួនឯងធ្លាប់ជួប វាពិតជាពិបាករកណាស់ ពាក្យត្រឹមត្រូវ។និងប្រធានបទសម្រាប់ការសន្ទនាជាមួយគាត់។ សំណួរកើតឡើងអំពីរបៀបបង្ហាញការអាណិតអាសូររបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

ចម្លើយគឺសាមញ្ញ។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺភាពស្មោះត្រង់ សេចក្តីស្រឡាញ់ និងការយកចិត្តទុកដាក់។ ជារឿយៗវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការនៅជិត កាន់ដៃ ហើយមិនចាំបាច់និយាយអ្វីក្នុងពេលតែមួយ។ ពេលខ្លះយើងខ្លាចធ្វើឱ្យអ្នកជំងឺតូចចិត្ត - យើងព្យាយាមផ្ទេរការសន្ទនាទៅប្រធានបទបន្ថែម។ Metropolitan Anthony of Surozh បានសរសេរថា ការសន្ទនាទាំងនេះគឺបំផ្លិចបំផ្លាញ ព្រោះវាជាអេក្រង់សម្រាប់ការពារខ្លួនយើងពីការថប់បារម្ភ។ ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានេះ យើងការពារខ្លួនយើងប្រឆាំងនឹងការពិត និងការពិត។ ហើយសម្រាប់អ្នកឈឺ នេះគឺមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ ចាប់តាំងពីការនិយាយដើមគេនាំគាត់ឱ្យឆ្ងាយពីការពិត និងដកហូតកម្លាំងដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺនេះ។

ពេលទៅសួរសុខទុក្ខអ្នកជំងឺនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យទីក្រុងមូស្គូដំបូង ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយពរជ័យពី Vladyka Anthony ខ្ញុំបានអានការណែនាំដែលគាត់បានបង្កើតសម្រាប់ការទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកជំងឺ។ វាមានពាក្យទាំងនេះ៖

“វាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អ្នកដែលថែទាំអ្នកជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ ត្រូវរៀនធ្វើដូចខ្សែតន្ត្រី ដែលខ្លួនវាមិនមានសំឡេង ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីប៉ះម្រាមដៃ វាចាប់ផ្តើមឮ។ ទំនាក់ទំនងរបស់មនុស្សទាំងអស់គឺផ្អែកលើរឿងនេះ។ ចំណុចនោះគឺថាពាក្យដែលត្រឹមត្រូវគឺតែងតែនៅក្នុងដំណើរការនៃការទំនាក់ទំនង។ អ្វី​ដែល​សំខាន់​បំផុត​គឺ​អ្នក​ដែល​នៅ​ក្បែរ​នោះ​គ្រាន់​តែ​មាន​អារម្មណ៍​អាណិត​អាសូរ​ដោយ​ស្មោះ​ពី​យើង។ ប្រសិន​បើ​យើង​មាន​វា នោះ​យើង​នឹង​និយាយ​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​ត្រឹម​ត្រូវ។ យើងត្រូវឃ្លាតឆ្ងាយពីពាក្យទទេ។

វាកើតឡើងថាតាមរយៈសកម្មភាពរបស់យើងយើងលើកទឹកចិត្តអ្នកជំងឺឱ្យអាណិតខ្លួនឯង។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជៀសវាងវា?

ជាបឋមវាចាំបាច់ដើម្បីបង្ហាញការយកចិត្តទុកដាក់បំផុតចំពោះស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺ។ ខ្ញុំនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឧទាហរណ៍មួយ។ បានទាក់ទងមកខ្ញុំ ស្ត្រីវ័យចំណាស់។ឆ្លងកាត់ការព្យាបាលដោយប្រើគីមី។ នាងស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលទី 4 នៃជំងឺមហារីក។ ស្ថានភាពគឺធ្ងន់ធ្ងរ ប៉ុន្តែនាងធ្លាប់ថែរក្សាខ្លួនឯង។ សម្រាប់នាង សន្តិភាព ការដេកនៅលើគ្រែគឺស្មើនឹង។ ហើយនាងយំដោយសារតែបងស្រីរបស់នាងការពារនាងពីការព្រួយបារម្ភទាំងអស់។ បងស្រី​បង្ខំ​អ្នកជំងឺ​ឱ្យ​ដេក ហើយ​មិន​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​ធ្វើ​អ្វី​ឡើយ ។ នេះគឺជាស្ថានភាពដ៏អាក្រក់មួយ។ ការអាណិតនិងការការពារហួសហេតុមិនមានផលិតភាពទេ។ វាត្រូវការស្នេហានិងភាពជាដៃគូ។ មនុស្សគ្រប់រូបមានធនធានផ្ទៃក្នុងរៀងៗខ្លួន។ សូមអរគុណដល់ធនធានទាំងនេះ មនុស្សម្នាក់ប្រយុទ្ធ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកទទួលយកភារកិច្ចនិងការទទួលខុសត្រូវទាំងអស់នោះអ្នកនឹងដកហូតឱកាសដើម្បីធ្វើសកម្មភាពដោយឯករាជ្យដកហូតគាត់ពីកម្លាំងដើម្បីប្រយុទ្ធ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រឈមមុខនឹងការពិត នោះសាច់ញាតិដែលការពារអ្នកជំងឺខ្លាំងពេក គិតច្រើនអំពីខ្លួនឯង - របៀបធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យលឿនជាងមុន ដើម្បីកុំឱ្យមានការរំខានតិច។ ហើយអ្នកត្រូវគិតអំពីអ្នកជំងឺ - របៀបដែលគាត់មានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។

មានភាពជ្រុលនិយមមួយទៀត។ វាកើតឡើងដែលអ្នកជំងឺធ្ងន់ធ្ងរឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលនៃការបដិសេធជំងឺនេះ។ គាត់ព្យាយាមមិនកត់សំគាល់ថាស្ថានភាពរាងកាយរបស់គាត់បានផ្លាស់ប្តូរជីវិត អតីតជីវិតទទួលយកការព្រួយបារម្ភចាស់។ ហើយត្រូវការជំនួយ! ហើយនៅចំពោះមុខភ្នែករបស់ខ្ញុំ សោកនាដកម្មជាច្រើនទាក់ទងនឹងរឿងនេះបានលាតត្រដាង។ បុរសនោះបានរួចផុតពីការព្យាបាលដ៏លំបាកបំផុត ទន់ខ្សោយ ប៉ុន្តែគាត់ក្រោកឡើងដោយកម្លាំង ដើរពីរបីជំហាន និងដួលសន្លប់។ ហើយ​គ្មាន​សាច់​ញាតិ​នៅ​ក្បែរ​នោះ​ទេ… ព្រោះ​អ្នក​ជំងឺ​ខ្លួន​ឯង​មិន​បាន​សុំ​ជំនួយ​ទាន់​ពេល។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះសាច់ញាតិខ្លួនឯងត្រូវយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងពួកគេត្រូវការវិភាគគូរការសន្និដ្ឋានដោយខ្លួនឯងនិងជួយទាន់ពេលវេលា។

ហើយប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ខ្មាស់អៀនក្នុងការទទួលយកជំនួយសូម្បីតែពីមនុស្សជិតស្និទ្ធបំផុត?

ពិតប្រាកដណាស់ មានមនុស្សជាច្រើនដែលពិបាកទទួលយកជំនួយ។ ពួកគេធ្លាប់ធ្វើជាអ្នកឧបត្ថម្ភខ្លួនឯង។ នៅក្នុងចិត្តវិទ្យា មានការយល់ស្រប។ នេះគឺជាពេលដែលអារម្មណ៍ និងអាកប្បកិរិយារបស់យើងស្របគ្នា។ ប្រសិនបើយើងយល់ស្រប ស្មោះត្រង់ នោះបុគ្គលនោះនឹងនៅតែទទួលយកជំនួយរបស់យើង។ ភាពមិនពិតណាមួយត្រូវបានទទួលអារម្មណ៍។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់ជួយដោយស្មោះ វាមិនទំនងថាជំនួយរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានបដិសេធនោះទេ។

មនុស្សដែលមានការឈឺចាប់ខាងផ្លូវកាយត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ដែលពិបាកសម្រាប់មនុស្សជាទីស្រលាញ់ក្នុងការយល់។

អ្នកត្រូវដឹងថាអ្នកជំងឺធ្ងន់ធ្ងរឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលជាច្រើននៅក្នុងស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់គាត់។ ដំណាក់កាលទាំងនេះ - ការតក់ស្លុតការឈ្លានពានការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងការទទួលយកជំងឺនេះ - ត្រូវបានពិពណ៌នាយ៉ាងល្អដោយ Andrey Vladimirovich Gnezdilov អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រស្ថាបនិកនៃ hospice នៅ St. Petersburg ។ លំដាប់នៃដំណាក់កាលអាចខុសគ្នា។ អ្នកជំងឺខ្លះអាចជៀសវាងការឈ្លានពាន ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតអាចមិនទទួលយកជំងឺរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែជាទូទៅការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះ រដ្ឋផ្លូវចិត្តធម្មតាណាស់។

ដំណាក់កាលគ្រោះថ្នាក់បំផុតគឺដំណាក់កាលឆក់។ នៅក្នុងស្ថានភាពនេះ ការធ្វើអត្តឃាតគឺអាចធ្វើទៅបាន។ ហើយអ្នកជំងឺត្រូវការ ការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសនិងគាំទ្រ។ នៅដំណាក់កាលនៃការឈ្លានពានមនុស្សម្នាក់បញ្ចេញអារម្មណ៍របស់គាត់។ ហើយ​បើ​យើង​នៅ​ក្បែរ យើង​ត្រូវ​តែ​ផ្តល់​ឱកាស​ដើម្បី​បញ្ចេញ​អារម្មណ៍​ទាំង​នេះ។ ដោយសារតែអ្នកជំងឺមិនអាចរក្សាពួកគេនៅក្នុងខ្លួនគាត់។ បើមិនដូច្នោះទេការឈ្លានពានអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈ្លានពានដោយស្វ័យប្រវត្តិដែលជាស្ថានភាពបំផ្លិចបំផ្លាញ។ ខ្ញុំយល់ថាគ្រួសារកំពុងជួបការលំបាក។ ប៉ុន្តែ​អ្នក​ត្រូវ​ដឹង​ថា អ្នកជំងឺ​ត្រូវ​ឆ្លងកាត់​ចំណុច​នេះ ហើយ​បង្ហាញ​ការ​អាណិតអាសូរ និង​ការយោគយល់។

ជារឿយៗ សាច់ញាតិចាប់ផ្តើមបន្លឺសំឡេងរោទិ៍ នៅពេលដែលអ្នកជំងឺត្រូវបានយកឈ្នះដោយការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ប៉ុន្តែ​យើង​ត្រូវ​ចាំ​ថា មិន​មែន​តែង​តែ​មាន​ជំងឺ​ធ្លាក់​ទឹក​ចិត្ត​គួរ​ត្រូវ​បាន​ញញួរ​ដោយ​ថ្នាំ​ទេ។ ការឈឺចាប់ត្រូវតែស៊ូទ្រាំ ពីព្រោះតាមរយៈការរងទុក្ខ កំហុសត្រូវបានលោះ តាមរយៈការរងទុក្ខ មនុស្សម្នាក់អាចមករកព្រះបាន។ នៅពេលដែលការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តត្រូវបាន "សម្លាប់" ដោយមានជំនួយពីថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តវាអាចទៅរួច ការផ្លាស់ប្តូររោគសាស្ត្របុគ្គលិកលក្ខណៈ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនរួចផុតពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត គាត់ប្រហែលជាមិនដឹងពីស្ថានភាពពិតរបស់គាត់ទេ គាត់នឹងមិនមានកម្លាំងដើម្បីតស៊ូ។

វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការស្វែងរកគ្រូពេទ្យវិកលចរិត ឬអ្នកចិត្តសាស្រ្តគ្លីនិកដែលមានសមត្ថភាពដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យរួចផុតពីគ្រប់ដំណាក់កាលនៃជំងឺនេះយ៉ាងត្រឹមត្រូវ។

ជាញឹកញាប់ណាស់ អ្នកជំងឺត្អូញត្អែរ៖ ដំបូង សាច់ញាតិម្នាក់ធ្លាក់ចូលទៅក្នុងបញ្ហារបស់ខ្ញុំ យកការព្រួយបារម្ភទាំងអស់មកលើខ្លួនគាត់ផ្ទាល់។ ហើយបន្ទាប់មកគាត់ហួសកម្លាំង កម្លាំងរបស់គាត់ក៏ស្ងួត។ ជាលទ្ធផលអ្នកជំងឺនៅតែមិនអាចមើលបានទាំងស្រុង។ វាត្រូវតែចងចាំថាជាការពិតណាស់ប្រសិនបើមនុស្សជាទីស្រលាញ់ធ្លាក់ខ្លួនឈឺយើងនឹងត្រូវការការអត់ធ្មត់និងការងារច្រើនប៉ុន្តែការយកចិត្តទុកដាក់គួរតែសមហេតុផល។ វាចាំបាច់ដែលមនុស្សម្នាក់មើលឃើញថាយើងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះគាត់ដោយក្ដីស្រឡាញ់និងអំណរ។

ហើយ​យើង​អាច​រួច​ផុត​ពី​ជំងឺ​របស់​មនុស្ស​ជា​ទី​ស្រឡាញ់​បាន​តែ​ដោយ​ជំនួយ​ពី​ព្រះ។ យើងត្រូវងាកទៅរកព្រះបន្ថែមទៀត។

ជារឿយៗ សាច់ញាត្តិគ្រិស្តអូស្សូដក់របស់មនុស្សឈឺដែលមិនមែនជាព្រះវិហារពិតជាចង់ឱ្យគាត់ទទួលបានសាក្រាម៉ង់នៃការសារភាព ការរួបរួម ការ unction ប៉ុន្តែបុគ្គលខ្លួនឯងមិនបានត្រៀមខ្លួនសម្រាប់រឿងនេះទេ។ តើ​អ្វី​ជា​ដំណើរ​ការ​ល្អ​បំផុត​ក្នុង​ការ​ចាត់​វិធានការ​ក្នុង​ករណី​នេះ?

យើងត្រូវអធិស្ឋានសម្រាប់មនុស្សម្នាក់នេះ។ លោក Anthony of Surozhsky បាននិយាយយ៉ាងស្រស់ស្អាតថា "ការដាក់របស់ព្រះជាម្ចាស់នៅម៉ោងនៃសេចក្តីស្លាប់មកលើមនុស្សម្នាក់នៅពេលដែលគាត់លះបង់ព្រះគឺគ្រាន់តែជាការឃោរឃៅ។ ប្រសិន​បើ​គាត់​និយាយ​ថា​គាត់​មិន​ជឿ​លើ​ព្រះ នោះ​អ្នក​អាច​និយាយ​ថា​៖ «អ្នក​មិន​ជឿ​ទេ ប៉ុន្តែ​ខ្ញុំ​ជឿ។ ខ្ញុំ​នឹង​និយាយ​ជា​មួយ​នឹង​ព្រះ​របស់​ខ្ញុំ ហើយ​អ្នក​រាល់​គ្នា​ស្តាប់​របៀប​ដែល​យើង​និយាយ​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការសន្ទនាអំពីជំនឿ នោះអ្នកអាចប្រាប់គាត់ដោយប្រុងប្រយ័ត្នអំពីបទពិសោធន៍របស់អ្នក។ បន្ទាប់​មក យើង​ផ្តល់​សៀវភៅ និង​ស៊ីឌី​ដល់​អ្នកជំងឺ។ ហើយនៅក្នុងបទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំតាមរយៈសៀវភៅ រួមទាំងអ្នកនិពន្ធសម័យទំនើប មនុស្សបានមកជឿ។

កាលពីប៉ុន្មានឆ្នាំមុន បុរសម្នាក់ដែលហាត់យូហ្គាយូរមកហើយ បានមករកយើង។ ឈឺគាត់បានរួចជីវិត ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ. គាត់បានទទួលការអប់រំខ្ពស់និង បុរសឆ្លាតដែលនៅក្នុងការស្វែងរកខាងវិញ្ញាណរបស់គាត់ បានឈានដល់ទីបញ្ចប់ហើយ។ ជំងឺនាំទៅរកសេចក្តីជំនឿ។ វាបានកើតឡើងនៅចំពោះមុខភ្នែករបស់ខ្ញុំ។ គាត់បានសុំឱ្យណែនាំដល់បូជាចារ្យនិយាយអាន។ នៅចំណុចខ្លះខ្ញុំបានដឹងថាខ្ញុំកំពុងដឹកនាំមនុស្សដើរលើផ្លូវខុស។ បាន​ប្រមូល​សិស្ស​របស់​គាត់ ហើយ​ប្រកាស​ប្រាប់​ពួកគេ។ ហើយ​មុន​ពេល​លោក​សោយ​ទិវង្គត លោក​បាន​ចូល​បួស។

អេ ស្ថានភាពលំបាកវាជាធម្មជាតិរបស់មនុស្សដើម្បីសង្ឃឹមសម្រាប់អព្ភូតហេតុ។ តើ​មាន​មនុស្ស​ក្នុង​ចំណោម​អ្នក​ជំងឺ​របស់​អ្នក​ដែល​បាន​ព្យាបាល​ដោយ​សេចក្ដី​ជំនឿ​ឬ?

ខ្ញុំចង់និយាយថាអព្ភូតហេតុពិតជាកើតឡើងហើយមនុស្សត្រូវតែនិយាយអំពីវា។ ប៉ុន្តែ យើង​ត្រូវ​ចាំ​ថា អ្វី​ៗ​ទាំង​អស់​គឺ​ជា​ការ​ផ្គត់ផ្គង់​របស់​ព្រះ។ ខ្ញុំបានឆ្លងកាត់ករណីដែលអាចត្រូវបានគេហៅថាអព្ភូតហេតុ។ នៅពេលដែលស្ត្រីវ័យក្មេងម្នាក់បានមករកយើងដោយជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ - ប្តីរបស់នាងបានទុកនាងឱ្យនៅជាមួយកូនតូចមួយ។ នាងបាននាំមីងរបស់នាងមក អ្នកជា​ទី​ស្រលាញ់. មីងរបស់ខ្ញុំមាន ដុំសាច់មហារីក- ជំងឺមហារីកស្បែក។ វេជ្ជបណ្ឌិត​បាន​បញ្ជាក់​ពី​ការ​ធ្វើ​រោគ​វិនិច្ឆ័យ ប្រតិបត្តិការ​ត្រូវ​បាន​គ្រោង​ធ្វើ​នៅ​ថ្ងៃ​ចន្ទ។ នៅថ្ងៃសៅរ៍ យើងបានទៅព្រះវិហារ។ នាងបានសារភាពនៅទីនោះ ទទួលយកការរួបរួម។ នាងបានឈរនៅរូបតំណាងអស់រយៈពេលជាយូរដោយអធិស្ឋាន។ នៅពេលល្ងាចមិត្តរួមការងាររបស់ខ្ញុំបានទូរស័ព្ទមកខ្ញុំហើយនិយាយថា: "ពួកគេនិយាយថាដុំសាច់កំពុងថយចុះ" ។ យើងមិនបានជឿទេ។ ប៉ុន្តែវាបានប្រែក្លាយថានេះពិតជាករណី។ គ្រូពេទ្យមិនអាចពន្យល់ពីអ្វីដែលបានកើតឡើងនោះទេ។ ស្ត្រី​ម្នាក់​នេះ​សូម​អរ​ព្រះ​គុណ​ព្រះ ឥឡូវ​នេះ​មាន​ជីវិត។ នាង​ទូរស័ព្ទ​មក​យើង​ជា​និច្ច អរគុណ ប៉ុន្តែ​យើង​និយាយ​ថា យើង​មិន​គួរ​អរគុណ​ទេ។ នាង​បាន​និយាយ​ថា នាង​បាន​អធិស្ឋាន​ដោយ​អស់សង្ឃឹម​នៅ​ថ្ងៃ​នោះ ។ នាង​បាន​និយាយ​ថា នាង​មិន​បាន​សុំ​ខ្លួន​ឯង​ទេ៖ «លោក​ម្ចាស់​ជួយ​ចិញ្ចឹម​ក្មួយ​ស្រី​ខ្ញុំ​មួយ​ជីវិត»។ ជំងឺនេះមិនត្រឡប់មកវិញទេ។

ករណីមួយទៀត។ បុរស​ម្នាក់​កើត​ជំងឺ​មហារីក​តម្រងនោម​ត្រូវ​បាន​នាំ​ទៅ​វះកាត់ ប៉ុន្តែ​គ្មាន​ដុំ​សាច់​អ្វី​ឡើយ ។ សាស្ត្រាចារ្យ​ដាក់​បណ្ដាសា​សង្ស័យ​ថា​បាន​លាយ​ឡំ​អ្នកជំងឺ។ ហើយនៅក្នុងការសន្ទនាជាមួយប្រពន្ធរបស់គាត់ វាបានប្រែក្លាយថា នៅមុនពេលវះកាត់ បូជាចារ្យម្នាក់បានមក ហើយបានហៅគាត់។

ការព្យាបាលកំពុងកើតឡើង។ យើងម្នាក់ៗធ្វើការជាមួយអ្នកជំងឺធ្ងន់ធ្ងរអាចចងចាំពួកគេ។ មនុស្សគ្រិស្តអូស្សូដក់ប្រសិនបើគាត់ធ្លាក់ខ្លួនឈឺគាត់គួរតែទទួលបានពរជ័យត្រូវបានព្យាបាលទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកសារភាពការអធិស្ឋានទទួលយកការរួបរួម។ ការជឿគឺជារឿងសំខាន់បំផុត។ បើគ្មាននេះវាពិបាកណាស់។

យើងមានទំនោរជឿជាក់ ឱសថលោកខាងលិច. ឈឺបន្តិច ខ្ញុំញ៉ាំថ្នាំមួយគ្រាប់ - នោះហើយជាវា។ ប៉ុន្តែជារឿយៗគ្រូពេទ្យគឺគ្មានអំណាច៖ ការធ្វើតេស្តគឺស្ថិតនៅក្នុងលំដាប់ មិនមានហេតុផលសម្រាប់ជំងឺគ្រុនចាញ់ទេ។ ហើយនៅទីនេះ អ្នកប្រាជ្ញបូព៌ាជាច្រើនពាន់ឆ្នាំមុន ពួកគេបានដឹងថា សុខុមាលភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ មិនអាចវាយតម្លៃបានដោយគាត់តែប៉ុណ្ណោះ។ ស្ថានភាពរាងកាយ. ហើយ​ការ​ឈឺ​ចាប់​នោះ​អាច​ជា​ផល​វិបាក​ផ្ទាល់​នៃ​ការ​ឈឺ​ចាប់​ផ្លូវ​ចិត្ត។ ជា​ការ​ពិត​ណាស់ យើង​មិន​បាន​អំពាវនាវ​ឲ្យ​មាន​ការ​លះបង់​ចោល​នោះ​ទេ។ សមិទ្ធិផលថ្មីៗវិទ្យាសាស្រ្ត, ទៅភូមិទៅជីដូនហើយចាប់ផ្តើមការព្យាបាលរុក្ខជាតិ។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចងាកទៅរក psychosomatics - វិទ្យាសាស្រ្តនៅចំនុចប្រសព្វនៃចិត្តវិទ្យានិងឱសថដែលនឹងជួយបញ្ចូលគ្នានូវវិធីសាស្រ្តបូព៌ានិងលោកខាងលិចចំពោះសុខភាព។ វាគឺជានាងដែលជារឿយៗជួយរកឱ្យឃើញ "មូលហេតុផ្លូវចិត្តនៃជម្ងឺនិងសូម្បីតែជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។

ការពិតគឺនៅជិត

នៅក្នុងបេះដូងនៃជំងឺផ្លូវចិត្តណាមួយគឺជម្លោះផ្ទៃក្នុង។ អ្នកចិត្តសាស្រ្ត ម៉ារីយ៉ា ម៉ាការ៉ូវ៉ាជឿថាឧទាហរណ៍នៃជម្លោះបែបនេះអាចជាភាពផ្ទុយគ្នារវាង "ខ្ញុំចង់" "ខ្ញុំអាច" និង "ខ្ញុំត្រូវតែ" ។ ជាឧទាហរណ៍ យើងធ្វើការងារដែលយើងមិនចូលចិត្តខ្លាំង ប៉ុន្តែអនុញ្ញាតឱ្យយើងរកលុយបានល្អ។ នេះគឺជាជម្លោះរវាង "ចង់បាន" និង "តម្រូវការ" ។ ហើយប្រសិនបើក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ យើងជឿថាការងារនេះទាបជាងគុណវុឌ្ឍិរបស់យើង ជម្លោះរវាង "អាច" និង "គួរតែ" ក៏ត្រូវបានបន្ថែមផងដែរ។ បញ្ហាមិនត្រូវបានដោះស្រាយទេ ប្រភពនៃភាពតានតឹងផ្ទៃក្នុងនៅតែមាន។ ប្រសិនបើចិត្តមិនអាចទប់ទល់នឹងភាពតានតឹងបែបនេះបាន បង្ហាញអំពីភាពត្រឹមត្រូវ ឬតម្លៃ ចូរបំភ្លេចចោល មួយទៀត យន្តការការពារ- somatization ។ ភាពតានតឹងត្រូវបានបញ្ចេញទៅក្នុងរាងកាយតាមរយៈប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្វយ័តដែលគ្រប់គ្រងដំណើរការនៃសរីរាង្គខាងក្នុង។

មានការពន្យល់មួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ការលេចឡើងនៃ "ជំងឺពីសរសៃប្រសាទ" ។ អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ លោក Mark Sandomierskyជឿ ជំងឺផ្លូវចិត្តទាក់ទងនឹងរបៀបដែលយើងបង្ហាញពីអារម្មណ៍។ "នៅពេលដែលមានភាពផ្ទុយគ្នារវាងការហាមឃាត់ដោយមនសិការ និងបំណងប្រាថ្នា subconscious ដើម្បីបង្ហាញអារម្មណ៍ ថាមពលត្រូវបានដឹកនាំទៅខាងក្នុង" ។ ឧទាហរណ៍ សាច់ដុំ និងសន្លាក់ត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងចលនាបង្ហាញអារម្មណ៍។ ហើយប្រសិនបើយើងមិនអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនយើងលើកសំលេងរបស់យើង, gesticulate, ទប់ខ្លួនជានិច្ច, សរីរាង្គទាំងនេះហាក់ដូចជាត្រូវបានកក, psychotherapist ពន្យល់។ "ដូច្នេះបញ្ហាជាមួយសន្លាក់" ។ សរីរាង្គខាងក្នុងដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទក៏ចូលរួមក្នុងការបញ្ចេញអារម្មណ៍ផងដែរ។ ហើយប្រសិនបើក្រោយមកទៀតត្រូវបានគេមិនអើពើនោះមុខងារនៃបេះដូងថ្លើមនិង រលាកក្រពះពោះវៀន. ចិត្តវិទូ Somatic Nikolai Pavlovនាំមកនូវមួយផ្សេងទៀត ហេតុផលផ្លូវចិត្តជំងឺរាងកាយ - ជាប្រព័ន្ធ។ ជាធម្មតាវាមកពី ទំនាក់ទំនងគ្រួសារ. “ឧទាហរណ៍ មានទេវកថាមួយ៖ នៅក្នុងគ្រួសាររបស់យើង គ្រប់គ្នា បេះដូងខ្សោយ. វាប្រែថាប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ចង់មានអារម្មណ៍ដូចជា "របស់ពួកគេ" គាត់ត្រូវបានគេបង្ខំឱ្យទទួលជំងឺនេះ។

ពេញនិយម

ជាក់ស្តែង វាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការយល់ដឹងថា អ្វីទៅជាបញ្ហាផ្លូវចិត្តដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់។ កាន់តែងាយស្រួលពន្យល់ជាមួយ ចំណុចវេជ្ជសាស្រ្តចក្ខុវិស័យ៖ សរីរាង្គទាំងនោះចុះខ្សោយដោយសារភាពតានតឹង ឬងាយរងគ្រោះដោយសារតំណពូជមិនសូវល្អ ទទួលរងការឈឺចាប់ញឹកញាប់បំផុត។

រវាង 30 និង 66% នៃអ្នកជំងឺដែលស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រមានរោគសញ្ញាដែលមិនអាចពន្យល់បាន។

អ្នកណាឈឺ

វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការនិយាយយ៉ាងច្បាស់: បេះដូងឈឺចាប់ដោយសារតែស្នេហាដែលមិនសមហេតុផលនិងសន្លាក់ - ពីការច្រណែន។ Maria Makarova ពន្យល់ថាការដឹងពីរោគសញ្ញាមិនមែនជាហេតុផលដើម្បីធ្វើការសន្និដ្ឋានជាក់លាក់អំពីការលំបាកផ្លូវចិត្តមួយចំនួននោះទេ។ “ដើម្បីយល់ពីខ្លួនខ្ញុំ ខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យគិតអំពីសំណួរខាងក្រោម៖ ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំត្រូវការជំងឺនេះ? តើខ្ញុំទទួលបានអ្វីនៅពេលខ្ញុំមានវា? តើខ្ញុំមិនទទួលបានអ្វី? តើអ្វីទៅជាអត្ថន័យវិជ្ជមានរបស់វា? បើនាងអាចនិយាយបាន តើនាងនឹងនិយាយអ្វី? អ្នកចិត្តសាស្រ្តណែនាំ។
ចូរយើងព្យាយាមស្វែងយល់ពីប្រភពនៃជំងឺផ្លូវកាយ និងយល់ពីអ្វីដែលរាងកាយរបស់យើងកំពុងព្យាយាមប្រាប់យើង។ Mark Sandomiersky ពន្យល់ពីរបៀប ជម្លោះផ្ទៃក្នុងជំងឺនៃសរីរាង្គផ្សេងៗត្រូវបានបង្កឡើង ហើយ Maria Makarova ណែនាំពីរបៀបស្វែងយល់ពីភាពផ្ទុយគ្នាទាំងនេះដោយខ្លួនឯង។

ក្រពះ, ពោះវៀន

ជំងឺនៃក្រពះបង្ហាញពីការមិនពេញចិត្តរបស់យើងចំពោះខ្លួនយើង ការគោរពខ្លួនឯងទាប ការញ៉ាំខ្លួនឯង។ ពោះវៀនទទួលរងពីការធ្លាក់ទឹកចិត្តឬជម្លោះផ្ទៃក្នុងយ៉ាងជ្រៅភាពផ្ទុយគ្នារវាង "យក" និង "ឱ្យ" ។

វាសមនឹងសួរខ្លួនឯងថា:
តើ​ខ្ញុំ​យល់​ឃើញ​យ៉ាង​ណា​ចំពោះ​ស្ថានភាព​ដែល​ខ្ញុំ​មាន? តើអ្វីជាការលំបាកក្នុងការ "រំលាយ" នៅក្នុងវា? តើព័ត៌មានអ្វីខ្លះដែលពិបាកទទួល? តើខ្ញុំមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាចំពោះខ្លួនឯង? តើខ្ញុំវាយតម្លៃខ្លួនឯងដោយរបៀបណា ហើយហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំត្រូវការការវាយតម្លៃបែបនេះ? តើមានអ្វីកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលផ្លាស់ប្តូរ? តើខ្ញុំធ្វើអ្វីជាមួយអារម្មណ៍អវិជ្ជមានរបស់ខ្ញុំ - តើខ្ញុំផ្តល់កន្លែងលក់ឬតើខ្ញុំចូលចិត្តទុកវានៅខាងក្នុង?

ក្រពេញទឹកដោះ (ទ្រូង)

បញ្ហានៃសរីរាង្គដ៏ឆ្ងាញ់នេះនិយាយអំពីការមិនពេញចិត្តនឹងតួនាទីរបស់ស្ត្រីក៏ដូចជាការបដិសេធរបស់វា។ ជារឿយៗមូលហេតុនៃជំងឺសុដន់គឺជម្លោះជាមួយបុរសឬការបដិសេធផ្លូវភេទ។

វាសមនឹងសួរខ្លួនឯងថា:
តើ​ផ្នែក​មនុស្ស​ស្រី​របស់​ខ្ញុំ​យល់​យ៉ាង​ណា? តើខ្ញុំអនុញ្ញាតឱ្យនាងទេ? តើខ្ញុំមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាចំពោះភាពជាម្តាយ? តើខ្ញុំអាចផ្តល់ឱ្យ ថែរក្សា ផ្តល់ភាពទន់ភ្លន់ និងការស្រលាញ់ដល់អ្នកដទៃបានទេ? តើខ្ញុំអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនឯងនេះទេ? តើ​ខ្ញុំ​បង្ហាញ​អារម្មណ៍​និង​ចេតនា​ទាំង​នេះ​ដោយ​របៀប​ណា? តើមានអ្វីកើតឡើងនៅក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់? តើខ្ញុំផ្តល់អ្វីដល់មនុស្សដែលខ្ញុំស្រលាញ់?

បេះដូងមួយ។

ការឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់នៃបេះដូងមិនមានន័យថាពិតជាមានមួយចំនួននោះទេ។ បញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរជាមួយនឹងរាងកាយនេះ។ ប៉ុន្តែវាច្បាស់ណាស់ថា ចាំបាច់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើទំនាក់ទំនងជាមួយស្វាមី ឪពុកម្តាយ និងកូនរបស់នាង។ ជ្រៀតជ្រែកជាមួយវា។ ប្រតិបត្តិការធម្មតា។ប្រតិកម្មទៅនឹងស្ថានភាពជម្លោះ និងការលំបាកដែលទាក់ទងនឹងជម្រើស។ កំហឹង​ដែល​បាន​បង្អាក់​ធ្វើ​ឱ្យ​យើង​ស្ថិត​ក្នុង​ភាព​តានតឹង​ជាប់​រហូត ហើយ​បេះដូង​តែងតែ​ស្ថិត​ក្នុង​ស្ថានភាព​រំភើប។

វាសមនឹងសួរខ្លួនឯងថា:
តើ​ខ្ញុំ​ប្រព្រឹត្ត​ចំពោះ​អ្នក​ដទៃ​ដោយ​របៀប​ណា៖ ដោយ​ចិត្ត​សប្បុរស ឆាប់​ខឹង ឬ​អរិភាព​ដោយ​ចំហ? របៀបដែលអ្នកដទៃប្រព្រឹត្តចំពោះខ្ញុំ៖ ឪពុកម្តាយ បងប្អូនប្រុសស្រី ប្តី មិត្តភក្តិ មិត្តរួមការងារ មនុស្សចៃដន្យនៅក្នុងជួរ ការកកស្ទះចរាចរណ៍ និងអ្នកដទៃ ស្ថានភាពសង្គម? តើ​គេ​មាន​ប្រតិកម្ម​យ៉ាង​ណា​ចំពោះ​ខ្ញុំ ព្រោះ​ប្រតិកម្ម​នេះ​ជា​ការ​ឆ្លុះ​បញ្ចាំង​ពី​លក្ខណៈ​របស់​ខ្ញុំ។ តើខ្ញុំត្រូវធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំជាមួយអ្នកដទៃឱ្យមានភាពកក់ក្តៅ? តើខ្ញុំមិនធ្វើអ្វីសម្រាប់រឿងនេះ?

សន្លាក់

ការរលាក ប្រាក់បញ្ញើអំបិល និងការលាតសន្ធឹងគឺជាសញ្ញានៃការឈ្លានពានដែលត្រូវបានរារាំង ដែលជាការហាមឃាត់លើការបង្ហាញរបស់វា ជាពិសេសនៅក្នុងទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធ។ ហើយ​រោគសញ្ញា​ទាំងនេះ​ក៏​អាច​កើតឡើង​ដោយសារ​តែ​អ្នក​មានការ​សង្ស័យ​ឥត​ឈប់ឈរ និង​មិន​អាច​ចាត់វិធានការ​សម្រេច​បាន​។

វាសមនឹងសួរខ្លួនឯងថា:
តើ​ការ​វិនិច្ឆ័យ​អំពី​ជីវិត​និង​អ្នក​ដទៃ​អាច​បត់បែន​បាន​ឬ​យ៉ាង​ណា? តើអ្វីជួយខ្ញុំ អ្វីរារាំងខ្ញុំ? អ្នកក៏អាចវាយតម្លៃសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការសម្របខ្លួនផងដែរ។ ស្ថានភាពជីវិតនៅលើមាត្រដ្ឋានពី 1 ដល់ 10 ។ ហើយពណ៌នាអំពីខ្លួនអ្នកនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃភាពបត់បែន និងការសម្របខ្លួន។

ក្បាល

ការឈឺក្បាលតានតឹងគឺជាផ្លូវចិត្តសុទ្ធសាធ។ ហេតុផលគឺភាពតានតឹងថេរ, ការងារលើសទម្ងន់, ការទប់ស្កាត់ អារម្មណ៍អវិជ្ជមានឬភាពមិនប្រាកដប្រជា។

វាសមនឹងសួរខ្លួនឯងថា:
តើខ្ញុំការពារខ្លួនពីគំនិតអ្វី? តើអ្នកមិនចង់គិតអំពីអ្វី? តើ​គំនិត​អ្វី​ដែល​ខ្ញុំ​ហាម​មិន​ឲ្យ​លេច​ចេញ​ក្នុង​ក្បាល? តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង? អ្វី​ដែល​មិន​អាច​គ្រប់គ្រង​បាន ហើយ​ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​យ៉ាង​ណា​ចំពោះ​វា? តើ​ខ្ញុំ​ចាត់​ទុក​សនិទានភាព​ជា​គុណភាព​ចម្បង​ឬ? ហើយតើខ្ញុំត្រូវធ្វើអ្វីជាមួយអារម្មណ៍៖ តើខ្ញុំមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា ហើយតើខ្ញុំយល់ពួកគេច្បាស់។

អត្ថបទ៖ Julia Arbatskaya

ជំងឺគឺជាសញ្ញានៃភាពមិនស្មើគ្នា។ ចុងសរសៃប្រសាទអនុញ្ញាតឱ្យយើងដឹងថាមានអ្វីមួយខុសប្រក្រតីនៅក្នុងកន្លែងជាក់លាក់មួយនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ ការឈឺចាប់គឺគ្រាន់តែមានសុខភាពល្អ ប្រតិកម្មសរសៃប្រសាទដែល​ចង់​ប្រាប់​យើង​ថា "Hey friend មាន​អ្វី​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់"។ ហើយ​ប្រសិនបើ​មនុស្ស​ម្នាក់​មិន​បាន​យកចិត្តទុកដាក់ ឬ​លេបថ្នាំ​បំបាត់​ការឈឺចាប់​ទេ នោះ​ចិត្ត​គំនិត​របស់គាត់​នឹង​ធ្វើឱ្យ​ការឈឺចាប់​កាន់តែខ្លាំង​។

នៅក្នុងវប្បធម៌របស់យើង វាជាទម្លាប់ក្នុងការចាត់ទុកជំងឺជាអំពើអាក្រក់ ជាអ្វីមួយដែលមិនអាស្រ័យលើយើង ហើយរកមើលមូលហេតុនៃការកើតឡើងនៅកន្លែងណាមួយនៅខាងក្រៅ។ នេះធ្វើឱ្យវាអាចទទួលយកបានគ្រប់គ្រាន់ ទីតាំងសុខស្រួល៖ “ខ្ញុំមិនទទួលខុសត្រូវចំពោះជំងឺរបស់ខ្ញុំទេ។ ឱ្យ​គ្រូពេទ្យ​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​»​។ ជាការប្រសើរណាស់, ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនចង់ទទួលខុសត្រូវចំពោះជំងឺរបស់គាត់, បន្ទាប់មកពួកគេក្លាយជាមិនអាចព្យាបាលឬឆ្លងទៅមួយផ្សេងទៀត។ ហើយបន្ទាប់មកមនុស្សបែបនេះចាប់ផ្តើមបន្ទោសកាលៈទេសៈ អាកាសធាតុ​អាក្រក់, សាច់ញាតិ, មនុស្សទូទៅ, ការងារ, វេជ្ជបណ្ឌិត។ ហើយនេះគឺជំនួសឱ្យការងាកទៅរកខ្លួនអ្នកហើយជួយខ្លួនឯង។

ខ្ញុំស្នើឱ្យមើលជំងឺពីទស្សនៈផ្សេង។ ប្រសិនបើយើងពិចារណាថាខ្លួនយើងបង្កើតពិភពលោកផ្ទាល់ខ្លួន និងជីវិតរបស់យើង នោះយើងបង្កើតជំងឺដោយខ្លួនឯង

ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាចំពោះបរិស្ថាន? - អ្នក​សួរ។ - ឬអាហារ? "។ បរិស្ថានបង្កើតតែប្រភេទនៃផ្ទៃខាងក្រោយសម្រាប់ជំងឺនេះ ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ដំណើរ និងការអភិវឌ្ឍន៍របស់វា។ មានមូលហេតុនៃជំងឺដែលស្ថិតនៅកម្រិតជ្រៅ និងជ្រៅជាងជំងឺរាងកាយ និងគីមី - ទាំងនេះគឺជាគំនិត អារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍របស់យើង អាកប្បកិរិយារបស់យើង ទស្សនៈពិភពលោករបស់យើង។

អេ លក្ខខណ្ឌទំនើបនៃពិភពលោក "ស៊ីវិល័យ" ការសង្កត់ធ្ងន់ចម្បងគឺលើសម្ភារៈហើយការយកចិត្តទុកដាក់តិចតួចបំផុតត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់ ការអភិវឌ្ឍន៍ខាងវិញ្ញាណ. សមត្ថភាពថាមពលរបស់មនុស្សបានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង និងភាពពេញលេញរបស់វាជាមួយនឹងសេចក្តីស្រឡាញ់ សេចក្តីសប្បុរស ការយោគយល់ ច្បាប់ខ្ពស់ជាងគឺនៅកម្រិតដូចគ្នា។

ខ្ញុំ​បាន​ធ្វើ​ឱ្យ​ប្រាកដ​ដោយ​ខ្លួន​ខ្ញុំ​ផ្ទាល់​ ការអនុវត្តផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តថាការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងទស្សនៈពិភពលោករបស់មនុស្សម្នាក់នាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរអព្ភូតហេតុ - ជំងឺទាំងនោះ ឱសថទំនើបត្រូវបានចុះឈ្មោះជាយូរមកហើយនៅក្នុងចំណាត់ថ្នាក់នៃ "មិនអាចព្យាបាលបាន" ភាពសុខដុមត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាង។

អព្យាក្រឹតភាពនៃកម្មវិធី subconscious អវិជ្ជមាននាំឱ្យមិនត្រឹមតែការព្យាបាលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងការផ្លាស់ប្តូរជោគវាសនារបស់មនុស្សនិងសូម្បីតែជោគវាសនានិងសុខភាពរបស់កូនរបស់នាង។

ខ្ញុំថែមទាំងបានកត់សម្គាល់រឿងនេះទៀតផង។ លក្ខណៈពិសេសគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍. ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរផ្ទៃក្នុងនោះវាជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯងហើយបង្កើតកន្លែងពិសេសនៅជុំវិញខ្លួនវាដែលមានឥទ្ធិពលជន៍លើបរិស្ថានរបស់វា។

Valery Sinelnikov ។

អ្នកអានជាទីគោរព! ព្យាយាមរក្សាទុក ស្ថានភាពស្ងប់ស្ងាត់ព្រលឹងមិនថាអ្នកស្ថិតក្នុងស្ថានភាពបែបណានោះទេ។ យ៉ាងណាមិញ មនុស្សគ្រប់រូបដែលយើងជួបគឺជាគ្រូបង្រៀន ហើយគ្រប់ស្ថានភាពទាំងអស់គឺជាមេរៀន។ ហើយត្រូវចាំថា ដោយមានអាកប្បកិរិយាល្អចំពោះពិភពលោក ជំងឺនឹងឆ្លងផុតអ្នក!

ជំងឺ និងមូលហេតុផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេ។
អាឌីណូអ៊ីត
ជម្លោះក្នុងគ្រួសារ ជម្លោះ។ កុមារដែលមានអារម្មណ៍មិនចង់បាន។
ជំងឺរលាកសន្លាក់នៃម្រាមដៃនិងដៃ
បំណងប្រាថ្នាសម្រាប់ការផ្តន្ទាទោស។ ការថ្កោលទោសខ្លួនឯង។ មានអារម្មណ៍ថាអ្នកជាជនរងគ្រោះ។
ការគេងមិនលក់
ការភ័យខ្លាច។ ការមិនទុកចិត្ត ដំណើរការជីវិត. កំហុស។
Phlebeurysm
ស្ថិតក្នុងស្ថានភាពដែលអ្នកស្អប់។ ការមិនយល់ព្រម។ មានអារម្មណ៍ធុញថប់ និងធុញថប់នឹងការងារ។
ឈឺក្បាល
ការប៉ាន់ស្មានខ្លួនឯង។ ការរិះគន់ខ្លួនឯង។ ការភ័យខ្លាច។
គ្រុនផ្តាសាយ
ប្រតិកម្មទៅនឹងអារម្មណ៍អវិជ្ជមាននៃបរិស្ថាន ជាទូទៅទទួលយកអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមាន។ ការភ័យខ្លាច។ ជឿជាក់លើស្ថិតិ។
ថ្មនៅក្នុងតម្រងនោម
កំហឹងដែលមិនអាចរំលាយបាន។
Belching
ការភ័យខ្លាច។ អាកប្បកិរិយាលោភលន់ពេកចំពោះជីវិត។
ជំងឺក្រពេញប្រូស្តាត
ការភ័យខ្លាចខាងក្នុងធ្វើឱ្យភាពក្លាហានចុះខ្សោយ។ អ្នកចាប់ផ្តើមបោះបង់ចោល។ ភាពតានតឹងផ្លូវភេទនិងកំហុស។ ជំនឿលើភាពចាស់។