ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಪುರಾಣಗಳು ಮತ್ತು ಸತ್ಯಗಳು. ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ವಿಧಾನಗಳು

ಲವಣಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಲಾಗ್ಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮುಖ್ಯ ಶತ್ರುಗಳು. ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಠೇವಣಿಯಾದಾಗ, ಅವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ದೇಹವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದುರ್ಬಲನಾಗುತ್ತಾನೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ದೇಹದ ಮಾರ್ಗಗಳು ಯಾವುವು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮಟ್ಟಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆಯೇ?

ದೇಹದಲ್ಲಿ ತ್ಯಾಜ್ಯ ರಚನೆ

ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ಅವುಗಳು ವಿವಿಧ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ದೇಹವು ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣಗೊಂಡ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ವಸ್ತುಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ಲ್ಯಾಗ್ಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳು

ಮುಖ್ಯ ವಿಧಾನಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಕ್ರೀಡಾ ಹೊರೆಗಳು.
• ಜ್ಯೂಸ್ ಶುದ್ಧೀಕರಣ.
• ಎಂಟರ್ಸೋರ್ಪ್ಶನ್.
• ಉಷ್ಣ ವಿಧಾನಗಳು - ಸೌನಾ, ಸ್ನಾನ.
• ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಕೊಂಬುಚಾ.

ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಎಂಬುದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ- ಇದು ಒಂದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳುದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು. ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಜೊತೆಗೆ, ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ನಡೆಸಿದ ಇತರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು.

ವಿವಿಧ ರಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣ

ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ರಸಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ದ್ರಾವಕಗಳಾಗಿವೆ. ವಿಷವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಮೂಲಂಗಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಎಲೆಕೋಸು, ಸೇಬುಗಳಿಂದ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳು. ಅನೇಕ ಜನರು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ: ಜ್ಯೂಸ್ ಬದಲಿಗೆ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ನೀವು ಸೇವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ರಸದಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಈ ಮೂಲ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:

• ಮೂಲಂಗಿ ರಸಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು 100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.
• ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
• ಎಲೆಕೋಸು ರಸ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಆದರ್ಶ ಅಧಿಕ ತೂಕ. ಪಾನೀಯವು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸುಡುತ್ತದೆ. ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ಗೆ ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು.
• ಸೇಬಿನ ರಸ,ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಷ್ಟು ನೀವು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು.

ಗಮನ! ಜ್ಯೂಸ್ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದುವರೆಯಬೇಕು.

ಎಂಟ್ರೊಸಾರ್ಪ್ಶನ್ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ

ನೀವು ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು ಅಥವಾ ಇತರ sorbents ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ವಸ್ತುಗಳು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ಬಂಧಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ವಿಧಾನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 10 ಲೀಟರ್ ಜಠರಗರುಳಿನ ರಸವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತಾನೆ. ರಸದ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಕರುಳಿನ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅದು ಮತ್ತೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೀರಲ್ಪಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಂಟರೊಸಾರ್ಪ್ಶನ್ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

• ದೇಹವನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಇದು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮೆದುಳು, ಹೃದಯ, ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಗಳು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.
• ಪಿತ್ತರಸದಿಂದ ಕರುಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು, ಇದು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್.

ಎಂಟರೊಸಾರ್ಪ್ಶನ್ನ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸುವುದು?

• ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ - 10 ಕೆಜಿ ತೂಕಕ್ಕೆ 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್.
• ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕನಿಷ್ಠ 2 ಲೀಟರ್ ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
• ನೀವು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕಾದ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಸುಮಾರು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಇರುತ್ತದೆ.

ಉಷ್ಣ ವಿಧಾನಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ

ಸೌನಾ, ಸ್ನಾನವು ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ಸಹ ಮಾನವ ಅಂಗ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿದಿನ, ಸುಮಾರು 700 ಗ್ರಾಂ ದ್ರವವು ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಅಷ್ಟೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು- ರೇಡಿಯೊನ್ಯೂಕ್ಲೈಡ್ಗಳು, ಲವಣಗಳು, ಸ್ಲಾಗ್ಗಳು.

ಬೆವರು ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಹೊರಬರುತ್ತವೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಜೀವಕೋಶದ ದ್ರವ, ದುಗ್ಧರಸ ಮತ್ತು ರಕ್ತವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾನವು ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ:

• ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಿಷ್ಠ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ತೂಕ ತರಬೇತಿ, ವಾಕಿಂಗ್, ಓಟಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ.
• ಪ್ರತಿದಿನ ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
• ವಾರಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ.

ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ, ಆದರೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾದವುಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಖನಿಜಗಳು. ಅವರ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಲು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಸಸ್ಯದ ಸಾರಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ನಾವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ನೀರು ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ. ಟ್ಯಾಪ್ ನೀರಿನಿಂದ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ಸ್ನಾನದ ಪರಿಣಾಮವು ಹೆಚ್ಚಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸಿದ ನೀರಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದು ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ! ಸ್ನಾನ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ದುರ್ಬಲ ಹಡಗುಗಳು, ಹೃದಯ, ವಿನಾಯಿತಿ. ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನೀವು ಸೌನಾ, ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ? ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನದ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ದೇಹವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಪರಿಣಾಮವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಲು, ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಜೀವನ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ, ವ್ಯಾಯಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಜೀವನಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಿ, ನೀವು ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಆಶಾವಾದಿಯಾಗಿರಬೇಕು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುವುದು, ಅದು ಹಾಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಆರೋಗ್ಯವು ಮೊದಲು ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ನಂತರ ಬರುತ್ತದೆ!

ದೇಹದ ಸರಿಯಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ, ಪೂರ್ವ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ದೇಹವನ್ನು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಅನುಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಾದ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದರೆ, ಇನ್ನೂ ಅಶುದ್ಧವಾದ ಅಂಗಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ ನಡೆಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಕ್ರಮಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಯೋಜನೆ

ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಸಮಗ್ರ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಕೇವಲ 4 ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಕರುಳಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣ.
• ಕಿಡ್ನಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣ.
• ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು.

ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಇದು ಆಂಥೆಲ್ಮಿಂಟಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳ ಕೋರ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ.

ಹಂತ ಒಂದು - ಕೊಲೊನ್ ಶುದ್ಧೀಕರಣ

ದೊಡ್ಡ ಕರುಳು - ವಿಭಾಗ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ(ಜಿಐಟಿ). ಇದರ ಉದ್ದವು ಸುಮಾರು 2 ಮೀಟರ್ ಮತ್ತು ಅದರ ವ್ಯಾಸವು ಸುಮಾರು 5 ಸೆಂ.ಮೀ. ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಹೀರುವಿಕೆ. ಪೋಷಕಾಂಶಗಳುಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯ ವಿಲೇವಾರಿ.

ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಅದರ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾ. ಇದು ಅನೇಕ (ಸುಮಾರು 500) ಜಾತಿಯ ವಿವಿಧ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಅದರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವು ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗಬಹುದು:

• ತಪ್ಪು ಆಹಾರ.
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮತ್ತು ಪಿಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು.
• ಸಾಕಷ್ಟು ಬಳಕೆ ಸಸ್ಯ ಆಹಾರಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಲುಮೆನ್ನಲ್ಲಿ ಡಿಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ:

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕರುಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ನೀರಿನಿಂದ ಹೈಡ್ರೋಕೊಲೊನೊಥೆರಪಿ.

ಈ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಕರುಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ: ಸುಮಾರು 40 ° C ಗೆ ಬಿಸಿಮಾಡಿದ 1.5-2 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರುಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ (ಮೇಲಾಗಿ ಕಾರ್ಲೋವಿ ವೇರಿ, ಸಮುದ್ರ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ). ಉಪ್ಪಿನ ಪ್ರಮಾಣವು 1 ಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ ಸರಿಸುಮಾರು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.

ಸಲಹೆ:ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ, ಅಂತಹ ಪರಿಹಾರವು ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ತೀವ್ರವಾದ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಇತರ ಮಾದಕತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದಿನನಿತ್ಯದ ಕರುಳಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಉಪ್ಪು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ನೀರು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಹೀರಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಉಪ್ಪಿನ ಆದರ್ಶ ಸಾಂದ್ರತೆಯು 1 ಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ 1 ಚಮಚವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ ಉಪ್ಪು ನೀರುಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟ. ಇದು ಬಲವಾದ ಗಾಗ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲ್ಯಾವೆಜ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣವಲ್ಲ. ಕೆಳಗಿನ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಉಪ್ಪು ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕರುಳಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಹಂತ ಎರಡು - ಯಕೃತ್ತಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣ

ಯಕೃತ್ತು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳು: ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ಚಯಾಪಚಯ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ, ಇತ್ಯಾದಿ ಪ್ರಮುಖವಾದವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು (ಶೋಧನೆ) ತಡೆಗೋಡೆ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕರುಳಿನಿಂದ ಬರುವ ಎಲ್ಲಾ ರಕ್ತವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ (ವಿಷಕಾರಿ ಸೇರಿದಂತೆ) ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೊದಲು ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಹರಡುತ್ತದೆ.

ಅನುಚಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಅಂಶಗಳು ಕಲ್ಲುಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪತ್ತೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಲ್ಲುಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಪಿತ್ತರಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಪಿತ್ತಕೋಶ. ಕಲ್ಲುಗಳು ಧಾನ್ಯಗಳಿಂದ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಆಕ್ರೋಡು. ದೊಡ್ಡ ಕಲ್ಲುಗಳು ಭಾಗಶಃ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅತಿಕ್ರಮಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಪಿತ್ತರಸ ನಾಳಗಳುಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಶ್ಚಲವಾದ ಪಿತ್ತರಸದಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಗುಣಿಸಿ ರೋಗಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು, ಇದು ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಜಾಂಡೀಸ್ ಜೊತೆಗೆ ಯಕೃತ್ತಿನ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಡೇಟಾವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು, ನೀವು ಆಶ್ರಯಿಸಬಹುದು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳುಯಕೃತ್ತಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ.

ಕೆಲವು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳುಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್ ಕ್ರಿಯೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಸಾಧಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಳಸಿದಾಗ.

ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕಷಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಕಷಾಯದ ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸೇವನೆಯ ಅನುಕ್ರಮ:

1. ಪೂರ್ವ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ 2-3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಕಂಟೇನರ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅದರ ನಂತರ, ಈ ಒಣ ಮಿಶ್ರಣದ 3-4 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು 0.5 ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ನಂತರ ತುಂಬಲು ಬಿಡಿ. ಟಿಂಚರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಅದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಕು.
2. ರೆಡಿ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ಅನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಸೇವಿಸಬೇಕು: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, 1 ಗ್ಲಾಸ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎರಡನೇ ಗ್ಲಾಸ್ ಕುಡಿಯಿರಿ, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ನೀವು 1 ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕೋರ್ಸ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಶುದ್ಧೀಕರಣವರ್ಷಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಸಲಹೆ:ಇದು ಉತ್ತಮ ಅಲ್ಲ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಂತ್ರಯಕೃತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಣ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಇದು ಕ್ರಮೇಣ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಅಂಗದ ತುರ್ತು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಹಂತ ಮೂರು - ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು

ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಹೋಮಿಯೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗವಾಗಿದೆ - ದೇಹದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿ. ದಿ ಜೋಡಿಯಾಗಿರುವ ಅಂಗಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ:

• ದೇಹದಿಂದ ಅನಗತ್ಯ ಅಥವಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ವಿಸರ್ಜನೆ.
• ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳುರಕ್ತದಲ್ಲಿ (ಪ್ರೋಟೀನ್, ಗ್ಲೂಕೋಸ್).
• ದೇಹದಲ್ಲಿನ ನೀರಿನ ಪರಿಮಾಣದ ನಿಯಂತ್ರಣ.
• ಆಸಿಡ್-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಪರೆಂಚೈಮಾದಲ್ಲಿ ಲೋಳೆಯ, ಮರಳು ಮತ್ತು ಕಲ್ಲುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಶ್ರೋಣಿ ಕುಹರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಅವುಗಳ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಸ್ವರೂಪ, ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯ ಸಮಯ (ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವುದು), ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಎಡಿಮಾ, ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ.
• ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಲವಣಗಳ ಶೇಖರಣೆ.
• ಆಸಿಡ್-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ.
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೂಲಭೂತ ಕಾರ್ಯಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆ, ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಂಭವ.

ರಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಶೇಖರಣೆಯ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು ಸಸ್ಯ ಮೂಲ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಕೋರ್ಸ್ಗಾಗಿ, ಸಸ್ಯ ಮೂಲದ ಯಾವುದೇ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ("ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಸಂಗ್ರಹ", ಲಿಂಗೊನ್ಬೆರಿ ಎಲೆ, ಬರ್ಚ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳುಇತ್ಯಾದಿ), ಇದನ್ನು ಹತ್ತಿರದ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ 2.5% ಫರ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು.

ಸಲಹೆ:ಒಳಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ Pinabine ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ: 50% ಪರಿಹಾರ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಸ್ಪ್ರೂಸ್ ಅಥವಾ ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳು. ಅದರ ಕ್ರಿಯೆಯು ಅದರಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ ಫರ್ ಎಣ್ಣೆ.

ಔಷಧದ ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು, ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ 5 ಹನಿಗಳ ಫರ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಡೋಸೇಜ್ - ಊಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ.

ಫರ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ 3 ನೇ-4 ನೇ ದಿನದಂದು, ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ಕರಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿವೆ ಅಥವಾ ಮರಳಿನಂತೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಇವುಗಳಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಕಣಗಳು ಹಾನಿಕಾರಕ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳುತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸುಲಭ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ರನ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನೆಗೆಯುವುದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ರೋಗಿಯು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಲ್ಲಿ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ದೊಡ್ಡ ಕಲ್ಲುಮೂತ್ರನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮೂತ್ರನಾಳಮತ್ತು ಗಾಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.

ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಧಾನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 1-2 ವಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮರಳು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿದ್ದರೆ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಲಹೆ:ಕಲ್ಲಂಗಡಿಗಳ ಮಾಗಿದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 1 ಬಾರಿ ನಡೆಸಬಹುದು.

ಹಂತ ನಾಲ್ಕು - ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಜೀವಾಣುಗಳ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು

ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಲವಣಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ದ್ರಾವಕಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ರಸಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಸ್ಲ್ಯಾಗ್ಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಬಳಸಿ:

• ಮೂಲಂಗಿ ರಸ.
• ಬೀಟ್ ರಸ.
• ಎಲೆಕೋಸು ರಸ.
• ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸ.
• ಸೇಬು ರಸ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ತಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣನ್ನು ರಸಕ್ಕೆ ಹಿಂಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಏಕೆಂದರೆ ರಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕಡಿಮೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುಉಳಿದಿದೆ.

• ಮೂಲಂಗಿ ರಸ. ಈ ರಸವು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಆಗಿದೆ. 1 ಚಮಚವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಕ್ರಮೇಣ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು 100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಶುದ್ಧ ನೀರು.
• ಬೀಟ್ ರಸ. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಲವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಊಟಕ್ಕೆ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ 100 ಗ್ರಾಂ 3 ಬಾರಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.
• ಎಲೆಕೋಸು ರಸ. ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಧಿಕ ತೂಕದೇಹ, ಇದು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳ ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ, 100 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
• ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಸೇಬಿನ ರಸ. ಅವುಗಳನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು, ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಗುಣಾಕಾರವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ವಿಷದಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಯು 1-2 ವಾರಗಳು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ರಮಗಳು - ಆಂಥೆಲ್ಮಿಂಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಕೆಲವು ಲವಂಗವನ್ನು ಅನುಕೂಲಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನುಜ್ಜುಗುಜ್ಜು ಮಾಡಿ.
• ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸ್ಲರಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರುಕೊಠಡಿಯ ತಾಪಮಾನ.
• 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಲು ಬಿಡಿ.
• ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ಹತ್ತಿ ಉಣ್ಣೆಯ ಸಣ್ಣ ತುಂಡನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ನಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಅಂಟಿಸಿ ಗುದದ್ವಾರ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ.

ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆಯು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಎನಿಮಾ:

• ನೀವು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಕೆಲವು ಲವಂಗವನ್ನು ಬೆರೆಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕು.
• ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸ್ಟ್ರೈನ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣಿತ ವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ ಎನಿಮಾವನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘವಾದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧ, ಇದು ದೇಹವನ್ನು ವಿಷ ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವುದು.

ಪೂರ್ವ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ದೇಹದ ಸಮಗ್ರ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಸರಿಯಾದ ಅನುಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಒಂದು ಅಂಗದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಇಂದು, ಪ್ರತಿಕೂಲ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಆಧುನಿಕ ನಗರಗಳು. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಎಷ್ಟು ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎಣಿಸಿದ್ದಾರೆ ಆಧುನಿಕ ಮನುಷ್ಯವರ್ಷಕ್ಕೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ:

• 3.75 ಕೆಜಿ ಕೀಟನಾಶಕಗಳು,
• 5 ಕೆಜಿ ಕೃತಕ ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳುಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ
• 2 ಕೆಜಿ ಘನವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಉಸಿರಾಡುತ್ತದೆ.

ಇಂದು ಅನೇಕ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ, ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಾಂತಿಕ. ವೈದ್ಯರು ನೀಡುವ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಇದನ್ನು ನೋಡಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸಲು, ನಾನು ನಿಮಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಧಾನಗಳ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದೇನೆ - ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ, ಯಾವ ವಿಧಾನವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದು ಅಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವೇ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮೊದಲು, ದೇಹದ ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ.

ದೇಹದ ವಿಷತ್ವವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು

ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಆಶ್ರಯಿಸಲು, ಅದನ್ನು ಕಲುಷಿತಗೊಳಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಗರದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಶಿಫಾರಸುಗಳಿವೆ.

ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ

ಅಂಗಡಿಯಿಂದ ಇದ್ದರೆ, ಅರ್ಕಿಜ್‌ನಂತಹ ಮೇಲ್ಮೈ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾದ ನೀರನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಅದನ್ನು ತೋರಿಸು ಆರ್ಟೇಶಿಯನ್ ನೀರು 100 ಮೀ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಳದಿಂದ ಮನುಷ್ಯರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಲ್ಲ.

ಸಾಸೇಜ್, ಸಾಸೇಜ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಡಿ. ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ

ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್-ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾನೂನುಬಾಹಿರತೆ ಇದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಈಗ ಬಹಳಷ್ಟು ಸೋಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಎರಡು ಅಪಾಯವಾಗಿದೆ.

1. ಸೋಯಾ ಫೈಟೊಸ್ಟ್ರೋಜನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನ್. ಅವನು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಫ್ರಿಜಿಡಿಟಿಗೆ, ಪುರುಷರನ್ನು ದುರ್ಬಲತೆ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀತ್ವಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರ ತರುತ್ತಾನೆ.
2. ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಸೋಯಾವನ್ನು ತಳೀಯವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ನಿಗಮಗಳು ಮರೆಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಇದು ಬಂಜೆತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ - ಮುಂದಿನ ಪೀಳಿಗೆಗೆ ರೂಪಾಂತರಗಳ ವರ್ಗಾವಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಕೃತಿಯು ಹೇಗೆ ನಿಷೇಧಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ

ಹೊಸ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಫೆರಿ, ಏರಿಲಿ, ಟೈಡ್ಸ್, ಪರ್ಸಿಲ್ ಮತ್ತು ಇತರ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ. ಅವು ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ: ಫಾಸ್ಫೇಟ್ಗಳು, ಅಯಾನಿಕ್ ಸರ್ಫ್ಯಾಕ್ಟಂಟ್ಗಳು (ಮೇಲ್ಮೈ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು), ಕ್ಲೋರಿನ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಕ್ಕಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ - ಅವರ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವು ಈ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಇನ್ನೂ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಮನೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಹೊಸ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ - ecologija-doma >>

ಯಾವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಯಾರಿಂದ ನೀವು ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಬೇಕು

ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ

1. ಸ್ಲ್ಯಾಗ್- ಇವು ಜೀವಕೋಶಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು, ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳು. AT ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಡೀಬಗ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರಇಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ. AT ಆಧುನಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳುಅವಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮುಳುಗುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ವಿಷದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಆದರೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಈ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಮಾಡಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ.

2. ಟಾಕ್ಸಿನ್ಗಳು, ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನ್ಗಳು, ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು

ಇವು ಮೂಲತಃ ನಾಗರಿಕತೆಯ ಫಲಗಳು - ನಮ್ಮ ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನ. ಅವರು ಮೂರು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ತಲುಪುತ್ತಾರೆ:

1. ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೂಲಕ- ನಗರದ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳು;
2. ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ – ವಿವಿಧ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು, ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು, ಬಣ್ಣಗಳು, ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ತಾಂತ್ರಿಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು, ಅನುಚಿತ ಅಡುಗೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು;
3. ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ, ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ ಮಾರ್ಜಕಗಳು, ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ಬಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಉಳಿದಿರುವ ಫಾಸ್ಫೇಟ್ಗಳು, ದ್ರಾವಕಗಳು, ಕೀಟ ಕಡಿತದಿಂದ ವಿಷಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಪ್ರತಿದಿನ, ನಾವು 12 m³ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುತ್ತೇವೆ, ಅಲ್ಲಿ 100 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು

3. ಕಾರಣ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ, ಜೀವನಶೈಲಿ, ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪರಿಸರದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್;
• ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು;
• ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ (ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್) ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು;
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಕಲ್ಲುಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.

4. ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳು ಟಾಕ್ಸಿನ್ಗಳು, ಸೌರ ಮತ್ತು ಕೃತಕ ವಿಕಿರಣಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ವಸ್ತುಗಳ ಅಯಾನೀಕೃತ ಅಣುಗಳಾಗಿವೆ. ಅವರು ಜೀವಕೋಶದ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಂತರ್ಜೀವಕೋಶದ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ದೇಹದ ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಾನಿಕಾರಕ ಜೀವಿಗಳಿಂದ

ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು. ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ

ಇಂದು, ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಒಂದು ವಾಣಿಜ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಎಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವೈದ್ಯರು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರೆ. ಕ್ಲೆನ್ಸರ್‌ಗಳು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯ ದೊಡ್ಡ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಹಣವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಹಿಪೊಕ್ರೆಟಿಕ್ ಪ್ರಮಾಣವಚನವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಗುಳಿದ್ದಾರೆ. ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿ, ವಿಧಾನವು ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಹೋಗೋಣ.

ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಸಲಹೆಯೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಪುಸ್ತಕಗಳು ಮತ್ತು ಟಿವಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು Malakhov ಇಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿದೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು. ಆದರೆ, ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅಲ್ಲ. ಹುಸಿ-ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವಿಧಾನಗಳು, ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವಂತಹ ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನಿರುಪದ್ರವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ಎನಿಮಾ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಲಖೋವ್ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಆಘಾತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೊಡಕುಗಳು ಮತ್ತು ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆ. ನನ್ನ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ, ಮಲಖೋವ್ ಪ್ರಕಾರ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಜನರು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ, ಸತ್ತವರು ಸಹ ಇದ್ದರು. ಆದರೆ ಶುಚಿಗೊಳಿಸಿದ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಇದು ಸಂಭವಿಸಿತು - ದೇಹವು ತನ್ನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ದಣಿದ ತನಕ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ವಿರೋಧಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರೊಫೆಸರ್ E. A. ಗ್ಲಿಕ್‌ಮನ್ ಅವರು ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ "ಹೀಲಿಂಗ್ ದಿ ವರ್ಲ್ಡ್" ನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ವರದಿಯಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಈ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಿದ್ದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

“ದೇಹ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು ಶುದ್ಧೀಕರಣವಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎನಿಮಾಗಳೊಂದಿಗೆ ಕರುಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವಾಗ, ಮಾತ್ರ ಮಲ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಕರುಳು ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿಲ್ಲಿ, ಕರುಳು ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ನರಮಂಡಲದ, ಸ್ನಾಯು ಪದರಗಳು. ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಯಕೃತ್ತಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ನಿಂಬೆ ರಸಶುದ್ಧೀಕರಣವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಟ್ಟ ಕಲ್ಲುಗಳು ಪಿತ್ತರಸ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, "ಶುದ್ಧೀಕರಣ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅನೇಕ ವಿಧಾನಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಲ್ಲ, ಅವು ಉಲ್ಬಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ರೋಗದ ಪ್ರಚೋದಕವಾಗಿಯೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

ಎನಿಮಾಗಳೊಂದಿಗೆ ಕರುಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವಾಗ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರು ಹಲವಾರು ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿದರು ಸ್ಪಾಸ್ಟಿಕ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವನ್ನು ತಮ್ಮ ರೋಗಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಲು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ. ಇವು ಹುಸಿ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವಿಧಾನಗಳುಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಕೊಳಾಯಿ ಸಾಧನವಾಗಿ ಕರುಳಿನ ಪ್ರಾಚೀನ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.

ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಹೈಡ್ರೋಕೊಲೊನೊಥೆರಪಿ.

ಇದು ಅದೇ ಎನಿಮಾ, ಆದರೆ ಪಂಪ್ನೊಂದಿಗೆ. ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಒಳಭಾಗಗಳೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ - ಹಾನಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಎರಡೂ. ನಿಜ, ನಂತರ ಅವರು ಉಪಯುಕ್ತ ಬಿತ್ತುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮದಲ್ಲ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮಿಂದ ಹೊರಬರುವದನ್ನು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುದ್ಧರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಸರಳವಾಗಿ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತೀರಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಲಘುತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ದೇಹದ ಅಂತಹ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು 2-3 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಏನು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಯಾರೂ ನಿಮಗೆ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಮುದಾಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದದ್ದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅದನ್ನು ಮುರಿಯುವುದು ಸುಲಭ, ಅದನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹತ್ತಾರು ರೀತಿಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ, ಉಪಯುಕ್ತ, ಹಾನಿಕಾರಕ, ತಟಸ್ಥ ಹೇಗಾದರೂ ಪರಸ್ಪರ ಮತ್ತು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಿಕ್ಕಿತು - ಸುನಾಮಿ. ತದನಂತರ ನೀವು ಕೇವಲ ಒಂದು ಜಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಜನಸಂಖ್ಯೆ ಹೊಂದುತ್ತೀರಿ.

ಯಾಂತ್ರಿಕ ರಕ್ತ ಶುದ್ಧೀಕರಣ - ಪ್ಲಾಸ್ಮಾಫೆರೆಸಿಸ್. ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಅಪಾಯ!

ಈಗ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇದರ ಸಾರವು ರಕ್ತವನ್ನು ಜೀವಕೋಶದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಆಗಿ ವಿಭಜಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾವನ್ನು ಜೀವಾಣು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಜೀವಸತ್ವಗಳಿಂದ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತದೆ.

ಇದು ವಿವಿಧ ಪಂಪ್‌ಗಳು, ವಿಭಜಕಗಳು, ವಿಶೇಷ ಪರಿಹಾರಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ:

ಇಂದು ಅವರು ರಕ್ತದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಬಹುದೇ? ಅಲ್ಲ ಎಂದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಗಳು ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿವೆ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಬಂಧಗಳಿಗೆ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ:

• ಈ ಸಂಕೀರ್ಣ ಉಪಕರಣವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದೋಷರಹಿತವಾಗಿರಬಹುದೇ?
• ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುದ್ಧವಾಗಿರಬಹುದೇ?
• ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ಸಹಾಯಕರು ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ತಪ್ಪು ಮಾಡಬಹುದೇ?

ವ್ಲಾಡಿಮಿರ್ ತುರ್ಚಿನ್ಸ್ಕಿಗೆ ಇದ್ದಂತೆ ಈ ಯಾವುದೇ ಅಂಶಗಳು ನಿಮಗೆ ದುರಂತವಾಗಬಹುದು. ಈ ಜೇನು. ಸೇವೆಗಳನ್ನು ದೇಹದ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಎಂದು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಳ್ಳೆಯದು, ಕೆಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಸರಿ, ವ್ಲಾಡಿಮಿರ್ ಚಿಕ್ಕವರಾಗಿದ್ದರು.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ತಿಳಿದಿರುವ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಸೀಮಿತ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಅಲ್ಲ. ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ರಕ್ತ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕ್ಲಿನಿಕ್ನಿಂದ ಸಂಶೋಧನಾ ವೈದ್ಯರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಇಲ್ಲಿದೆ:

"ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಇತರ ರೋಗಗಳು ಇನ್ನೂ ಚರ್ಚೆಯಲ್ಲಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ, ತತ್ವಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಸಾಕ್ಷ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಔಷಧ, ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.

ಸೋಡಿಯಂ ಥಿಯೋಸಲ್ಫೇಟ್ನೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು

ಇದು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಲ್ಫರ್ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಸೂತ್ರ: Na₂S₂O₃ ಅಥವಾ Na₂SO₃S ಸೋಡಿಯಂ ಮತ್ತು ಥಿಯೋಸಲ್ಫ್ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಉಪ್ಪು.
ಪ್ರತಿವಿಷ - ಅಂದರೆ, ಇದು ವಿಷ ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ಬಂಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ಭಾರೀ ಲೋಹಗಳೊಂದಿಗೆ (ಸೀಸ, ಆರ್ಸೆನಿಕ್, ಪಾದರಸದ ಸೈನೈಡ್ಗಳು) ವಿಷಕ್ಕಾಗಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲರ್ಜಿಯ ಉಲ್ಬಣಗಳಿಗೆ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಇದನ್ನು ಅಭಿದಮನಿ ಮೂಲಕ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಪಷ್ಟ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳುಹೊಂದಿಲ್ಲ.
ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಸೋಡಿಯಂ ಥಿಯೋಸಲ್ಫೇಟ್ ಬಳಕೆಯಾಗಿದೆ. ಅಥವಾ, ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ವಿಷಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಹಾಯ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸೋಡಿಯಂ ಥಿಯೋಸಲ್ಫೇಟ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣದ ನಂತರ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಸ್ವಂತ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪರಿಹಾರಗಳು. ಅಂತಹ ಮೂರು ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ ವಿವಿಧ ರಾಜ್ಯಗಳುಯಕೃತ್ತು.

1. ಸರಾಸರಿ ಮತ್ತು ಎರಡು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಕೃತ್ತು - ಹೆಪಾ ಸಹಾಯ >>
2. ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಒಂದು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ನಲ್ಲಿ ಚಿಟೋಸಾನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ - ತೆರವುಗೊಳಿಸುವುದು>>

ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರ - ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ತಪ್ಪು ಮಾರ್ಗ

ಉಪವಾಸವು ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒತ್ತಡದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ಮರುಸಂಘಟನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಪವಾಸ ಅಥವಾ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಪಡೆಯಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಹಿಮ್ಮುಖ ಪರಿಣಾಮ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತದೆ.

ಹೇಳೋಣ ಶಕ್ತಿಯ ಮೌಲ್ಯನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೈನಂದಿನ ಪಡಿತರ 2000 kcal ಆಗಿತ್ತು. ಮತ್ತು ನೀವು ಟೈಪ್ ಮಾಡಿದರೆ ಅಧಿಕ ತೂಕ, ನಂತರ 200-300 ಕೆ.ಕೆ.ಎಲ್ ಅತಿಯಾದವು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟವು. ಆದರೆ ನೀವು ಆಹಾರದ ಸಹಾಯದಿಂದ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು 1000 kcal ಗೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಿದ್ದೀರಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಪ್ರತಿ ಸಸ್ತನಿಗಳಂತೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ತೀರ್ಮಾನವನ್ನು ಮಾಡಿದೆ - ದಿ ಕಷ್ಟ ಪಟ್ಟುಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ವಿತರಣೆಯ ಆರ್ಥಿಕ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಆಹಾರದ ಅಂತ್ಯದ ನಂತರ, ನೀವು ಮತ್ತೆ 2000 kcal ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿದ್ದೀರಿ. ಮತ್ತು ದೇಹದ ಹೊಸ ಆರ್ಥಿಕ ಮೋಡ್ ಕೇವಲ 1500 ಕೆ.ಕೆ.ಎಲ್. ಆ. ಈಗಾಗಲೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ 500 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು! ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಆಹಾರದ ಮೊದಲು ಹೆಚ್ಚು ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ನೋಡಬಹುದು ಎಂದು ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೆವೆರೋಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಜಾಹೀರಾತು ನೀಡಿ. ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಅಜ್ಞಾನದ ಮೇಲೆ ಹಣ ಸಂಪಾದಿಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ, ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ

ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಆಧುನಿಕ, ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವಿಧಾನವು ಜೈವಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ವಿಕಸನೀಯವಾಗಿ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಕರುಳುಗಳು, ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಸ್ಯಗಳು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದಿವೆ ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು - ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಅಂಗ ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಗೆ ಒಂದು ವಿಧಾನವಿದೆ.

ಕೆಂಪು ಕ್ಲೋವರ್- ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ

ಮತ್ತು ಇವೆಲ್ಲವೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತನು ಅದನ್ನು ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉದ್ದೇಶಿಸಿದ್ದಾನೆ. ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಯಿತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭ್ಯಾಸಹಿಪ್ಪೊಕ್ರೇಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅವಿಸೆನ್ನಾ ಕೂಡ.

ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಕಾರ್ಯಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನೀರು ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬು ಕರಗುವ ರೂಪಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಬರುತ್ತದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ. ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣದ ಎರಡು ಹಂತಗಳಿವೆ - ಸಂಕೀರ್ಣ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ರೂಪಾಂತರಗಳ ಎರಡು ಸರಪಳಿಗಳು. ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಸ್ಯಗಳು ಮಾತ್ರ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಬಹುದಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೈವಿಕ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಾಧ್ಯ. ಲಕ್ಷಾಂತರ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಜೀವಂತ ಜೀವಿಗಳ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಈ ರೀತಿ ನಡೆಸಲಾಗಿದೆ - ಪ್ರಕೃತಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೊಳಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಚೀನ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು "ತಜ್ಞರ" ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದುರಂತವಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ದೇಹದ ಸುರಕ್ಷಿತ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವಿಧಾನ

ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲುವಿಭಾಗಗಳು 1,2,3 ರಿಂದ - ಸ್ಲ್ಯಾಗ್ಗಳು, ಟಾಕ್ಸಿನ್ಗಳು, ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನ್ಗಳು, ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳುಮತ್ತು ನೊವೊಸಿಬಿರ್ಸ್ಕ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವಿಭಾಗದ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ಎರಡು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿವೆ:

ಯಾವ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ವಿಶೇಷವಾದ ಮೂಲಕ ಹೋಗಲು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಪರೀಕ್ಷೆ >>.

ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ?

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ರೀತಿ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ನೀವು ಈ ಹಂತದವರೆಗೆ ಓದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ಈಗಾಗಲೇ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಗಂಭೀರ ಕಾರಣ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಶುದ್ಧೀಕರಣ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವಿಧಾನಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಎರಡನ್ನೂ ತರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಹೌದು, ವಿಶೇಷ ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ಆಗ ನೀವು ರೋಗಗಳು, ತೊಡಕುಗಳು ಮತ್ತು ಮರಣದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಮರುಪೂರಣಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ. ಈ ರೇಖಾಚಿತ್ರದಲ್ಲಿರುವಂತೆ ನೀವು ಗುಂಪಿನ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸುತ್ತೀರಿ:

2009 ರಲ್ಲಿ ಕೆಲಸದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮರಣದ ರಚನೆ
ರಷ್ಯಾದ ಅನೇಕ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ

ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟುವೈದ್ಯರು ಮರೆಮಾಡುವ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾದ ಮತ್ತು ಗೌಪ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು - ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲ್‌ಗೆ ಬರೆಯಿರಿ ಮಾಹಿತಿ ಪತ್ರಗಳುವಿಷಯಗಳೊಂದಿಗೆ:

ನಿಮ್ಮ ವಿವರಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ನಮೂದಿಸಿ:

(ಅವರು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಲಭ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಜಾಹೀರಾತಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ)

ರಷ್ಯಾದ ಒಕ್ಕೂಟದ ಶಾಸನಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸದಿರುವುದು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಮೌಲ್ಯಯುತವೆಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ:

data-yashareType="button" data-yashareQuickServices="yaru,vkontakte,facebook,twitter,odnoklassniki,moimir,lj,gplus"

(4 259 ಬಾರಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ, ಇಂದು 1 ಭೇಟಿಗಳು)

ಇದು ಸಮಯ ಜೀವಾಣು ವಿಷದಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ದೇಹದ ದ್ರವಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ. ಇವುಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅಂತರ್ಜೀವಕೋಶದ ದ್ರವ, ರಕ್ತ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಾವು ದೇಹವನ್ನು ಏನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ?

ವಯಸ್ಕರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇತರ ಕೊಳಕುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, 2 ಕೆಜಿ ವಿಷ ಮತ್ತು ಲವಣಗಳು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದರಿಂದ, ಈ ವಸ್ತುಗಳು ತಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಅನೇಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ!

ಆದ್ದರಿಂದ, ದೇಹದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು, ಈ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ಲವಣಗಳ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ಅವುಗಳಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ದೇಹದ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಷವು ಹೇಗೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ರಾಸಾಯನಿಕ ರೂಪಾಂತರಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ವಿವಿಧ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅವು ಸರಳವಾದವುಗಳಾಗಿ ಒಡೆಯುತ್ತವೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ಶಕ್ತಿಯು ದೇಹದಿಂದ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆಕ್ಸಿಡೀಕೃತ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಆನ್ ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳು, ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಭಜನೆ (ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣ) ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ-ಆಕ್ಸಿಡೀಕೃತ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಸ್ಲ್ಯಾಗ್. (ವಿಶಾಲ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಸ್ಲ್ಯಾಗ್‌ಗಳನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಕೊಳಕು ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ).

ಅಂಡರ್-ಆಕ್ಸಿಡೀಕೃತ ಸ್ಲ್ಯಾಗ್‌ಗಳನ್ನು ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲು ಈಗಾಗಲೇ ಕಷ್ಟ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಶಿಲಾಖಂಡರಾಶಿಗಳು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳಬಹುದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಷ.

ಜೀವಾಣುಗಳ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು.

ವಿಷದಿಂದ ದೇಹದ ದ್ರವವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

ಜೀವಾಣುಗಳ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು - ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು.

ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ವಿಷದಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪಾತ್ರಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ:

• ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನಸ್ಲ್ಯಾಗ್‌ಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ( ಜೀವಾಣುಗಳ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು).
• ವ್ಯಾಯಾಮವು ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಜೀವಾಣುಗಳಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಇತರ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ವಿಧಾನಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಯಮಿತ ತರಗತಿಗಳುಕ್ರೀಡೆಗಳು ಮತ್ತಷ್ಟು ರಚನೆ ಮತ್ತು ವಿಷದ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರಸದೊಂದಿಗೆ ವಿಷದ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು.

ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಲವಣಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಲಾಗ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ದ್ರಾವಕಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ರಸಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಸ್ಲ್ಯಾಗ್ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ:

• ಮೂಲಂಗಿ ರಸ,
• ಬೀಟ್ ರಸ,
• ಎಲೆಕೋಸು ರಸ,
• ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸ,
• ಸೇಬಿನ ರಸ
• ಮತ್ತು ಇತ್ಯಾದಿ.

ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ತಕ್ಷಣವೇ ಅಂತಹ ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ಬಯಸಿದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ಮೂಡುತ್ತದೆ. ಜೀವಾಣುಗಳಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ? ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಜೀವಾಣುಗಳ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ರಸಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳು:

• ವಿಷವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಮೂಲಂಗಿ ರಸ:ಈ ರಸವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಒಂದು ಚಮಚದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಕ್ರಮೇಣ ಒಂದೇ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು 100 ಗ್ರಾಂಗೆ ತರಲು. ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಈ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು.
• ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸಸಹ ಸಾಕಷ್ಟು ಬಲವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಅದನ್ನು 100 ಗ್ರಾಂ., ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ, ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ (15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ) ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.
• ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಎಲೆಕೋಸು ರಸಅಧಿಕ ತೂಕದ ಜನರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, 100 ಗ್ರಾಂ. ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ.
• ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಸೇಬಿನ ರಸಗಳುಬಹುತೇಕ ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಮತ್ತು ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ.

ವಿಷವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ರಸ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಯು ಹಲವಾರು ವಾರಗಳು.

ಜೀವಾಣುಗಳಿಂದ ದೇಹದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ - ಎಂಟರೊಸಾರ್ಪ್ಷನ್.

ಜೀವಾಣುಗಳಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಈ ವಿಧಾನದ ಸಾರವು ಸೇವನೆಯಾಗಿದೆ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ ಇಂಗಾಲಅಥವಾ ಇತರ ಸೋರ್ಬೆಂಟ್‌ಗಳು (ಸೋರ್ಬೆಂಟ್‌ಗಳು ದೇಹದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಂಧಿಸುವ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು, ನಮ್ಮ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸ್ಲಾಗ್‌ಗಳು).

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ದಿನದಲ್ಲಿ 10-12 ಲೀಟರ್ ಜಠರಗರುಳಿನ ರಸವನ್ನು ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರಸಗಳ ದ್ರವ ಭಾಗವನ್ನು ರಕ್ತದಿಂದ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಒಳಗೆ ಕೆಳಗಿನ ವಿಭಾಗಗಳುಕರುಳುಗಳು, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಪುನಃ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಸೋರ್ಬೆಂಟ್ ನಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗಿನ ದ್ರವವನ್ನು (ಜಠರಗರುಳಿನ ರಸವನ್ನು) ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಫಿಲ್ಟರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಎಂಟರೊಸಾರ್ಪ್ಶನ್ ಫಲಿತಾಂಶವು ರಕ್ತ ಶುದ್ಧೀಕರಣವಾಗಿದೆ.

• ಎಂಟ್ರೊಸಾರ್ಪ್ಶನ್ ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ವಿವಿಧ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:
• ದೇಹದ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ (ವಿಷಗಳ ಶುದ್ಧೀಕರಣ) ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
• ಜೀವಾಣುಗಳಿಂದ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ: ಮೆದುಳು, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶದ ಪೊರೆಗಳ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಹ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಎಂಟ್ರೊಸೋರ್ಬೆಂಟ್ ದೇಹವನ್ನು ವಿಷದಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬಹಳಷ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ಪಿತ್ತರಸವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಂಟರೊಸಾರ್ಪ್ಶನ್, ಹಾಗೆ ಜೀವಾಣುಗಳ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ವಿಧಾನ, ಕ್ರೀಡೆಗಳು, ಜ್ಯೂಸ್ ಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಥರ್ಮಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ, ಆದರೆ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.

ಎಂಟರೊಸಾರ್ಪ್ಷನ್ ಬಳಸಿ ವಿಷದಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು:

1. 10 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ದೇಹದ ತೂಕಕ್ಕೆ 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
2. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
3. ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಲೀಟರ್ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ.
4. ಜೊತೆಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಕಡಿಮೆ ವಿಷಯಕೊಬ್ಬುಗಳು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
5. ಈ ಕೋರ್ಸ್‌ನ ಅವಧಿ 2-4 ವಾರಗಳು.

ಜೀವಾಣುಗಳಿಂದ ದೇಹದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ - ಉಷ್ಣ ವಿಧಾನಗಳು (ಉಗಿ ಕೊಠಡಿ, ಸೌನಾ).

ಉಷ್ಣ ವಿಧಾನಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಜೀವಾಣುಗಳ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದುಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಮಾನವ ಅಂಗ. ಪ್ರತಿದಿನ, 600 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ ದ್ರವವನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ದ್ರವದ ಜೊತೆಗೆ, ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳು, ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಹೊರಬರುತ್ತವೆ. ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ವಸ್ತುಗಳು ಸ್ಲ್ಯಾಗ್‌ಗಳು, ಲವಣಗಳು, ರೇಡಿಯೊನ್ಯೂಕ್ಲೈಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ನಾವು ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ, ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ (ಟಾಕ್ಸಿನ್) ಬಿಡುಗಡೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾವು ದೇಹವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಂತರ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ದ್ರವಗಳು (ರಕ್ತ, ದುಗ್ಧರಸ, ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ದ್ರವ) ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಲೀನ್ ಆಗಿ. ನಾವು, ಸ್ನಾನದ ಸಹಾಯದಿಂದ, ದೇಹವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಸ್ನಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ವಿಷದಿಂದ ದೇಹದ ದ್ರವಗಳನ್ನು (ರಕ್ತ, ದುಗ್ಧರಸ) ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಅಂದಾಜು ಯೋಜನೆ:

1. ಕೋರ್ಸ್ ಮೊದಲು ಸ್ನಾನದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳುಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು 30 ನಿಮಿಷಗಳು (ಕನಿಷ್ಠ). ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಓಟ, ವಾಕಿಂಗ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.ಇದು ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಸ್ಲ್ಯಾಗ್ಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಠೇವಣಿಯಾಗಿರುವ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸಲು, ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದಕ್ಕೆ ನಾವು ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಸಸ್ಯಗಳ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
3. ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಸೌನಾಗೆ ಹೋಗಿ. ಉಗಿ ಕೋಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇದರೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಸ್ಲ್ಯಾಗ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
4. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬೆವರು ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಲವು ಅಗತ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು. ಇವುಗಳು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ವಿವಿಧ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಕಳೆದುಹೋದ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಮರುಪೂರಣಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಮರುಪೂರಣಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಳಸಬಹುದು ಉತ್ತಮ ಸಂಕೀರ್ಣ, ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ (ವಿಟಮಿನ್ಗಳು, ಮ್ಯಾಕ್ರೋ- ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಾರಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.) ಅಥವಾ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
5. ಉಗಿ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋದ ದ್ರವವನ್ನು ಮರುಪೂರಣಗೊಳಿಸಲು ಯಾವ ನೀರು ಕೂಡ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ! ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಾವು ಒಳಗೆ ಕೊಳಕು ಬಳಸಿದರೆ ನಲ್ಲಿ ನೀರು, ನಂತರ ಸ್ನಾನದ ಪರಿಣಾಮವು ಮಸುಕಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯುವುದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧಕರು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗ, ಅಂತಹ ನೀರು ನಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು - ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸಿದ ಮತ್ತು ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ (ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರುಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ). ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಟ್ಯಾಪ್ ನೀರನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಬಹುದು - ಘನೀಕರಿಸುವ, ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅಥವಾ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ವಿಷದಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ನಾನದ ಕ್ಷೇಮ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಅವಧಿಯು 2 ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ, ಸ್ನಾನದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ದುರ್ಬಲ ಹೃದಯಮತ್ತು ಹಡಗುಗಳು! ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಸೌನಾವನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ದೇಹವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ದ್ರವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯ-ಸುಧಾರಣೆ (ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವಿಕೆ) ಸ್ನಾನದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಅವಧಿಯು 2 ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು.

ಕೊಂಬುಚಾದ ಕಷಾಯದಿಂದ ವಿಷದ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು.

"ಟೀ ಕ್ವಾಸ್" (ಕೊಂಬುಚಾದ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್) ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜೀವಾಣುಗಳ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಕಷಾಯವನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ - ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ, ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಕಾರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ, ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಿ.

ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪಿತ್ತರಸದ ಹೊರಹರಿವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ದೇಹವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದಾಗ, ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳುಮತ್ತು ಕಲ್ಲುಗಳ ಕರಗುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ.
ನಮ್ಮ ದೇಹ, ಮನಸ್ಸು, ಆತ್ಮ ಮತ್ತು ಸೇರಿದಂತೆ ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಾವು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದರೆ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಪರಿಸರ. ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ದೇಹವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ಆಹಾರ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯಿಂದ ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಷಗಳು ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯಗಳು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ದೇಹದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸದ ನಂತರ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ನಾನು ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುತ್ತೇನೆ - ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಕೋರ್ಸ್ ನಡೆಸಲು.
ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪೂರ್ಣವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿ, ಏನೂ ಮತ್ತು ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿಚಲಿತಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಈ ಗುರಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ನೀವು ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ವೇಗವಾಗಿ ತಿನ್ನುವವರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಮೇಲೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತಾ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂಘಟಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತಯಾರಿ ಬಹುತೇಕ ಮುಗಿದಿದೆ. ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಸಮಯವನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಜನವರಿ ಮತ್ತು ಫೆಬ್ರವರಿ ಇದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನವೆಂಬರ್ 28 ರಿಂದ ಉತ್ತಮ 40-ದಿನದ ಉಪವಾಸ (ನಾನು ಈ ಸಮಯವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇನೆ) ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಗುಣಪಡಿಸಲು ರಜೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಯೋಜಿಸಿದರೆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆನೀವು ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಸ್ಲ್ಯಾಗ್ಡ್ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಕರುಳುಗಳು ಕೇಕ್ ತುಂಡು ಅಥವಾ ಐಸ್ ಕ್ರೀಂನ ಡಬಲ್ ಸರ್ವಿಂಗ್ಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹಳಿತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವೇಳೆ ಯಾವುದೇ ಪಥ್ಯವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರಿಂದ ಏನು ಪ್ರಯೋಜನ ಒಳಾಂಗಗಳುಟಾಕ್ಸಿನ್‌ಗಳಿಂದ ಓವರ್‌ಲೋಡ್ ಆಗಿದೆಯೇ?
ಆಧಾರದ ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶುದ್ಧೀಕರಣಆ 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಆಗಿದೆ. ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ: ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಹಣ್ಣು, ಊಟಕ್ಕೆ ಮೀನು ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್, ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಹುರಿದ ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ. ಊಟದ ನಡುವೆ, ನೀವು ಬೀಜಗಳು, ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಲಘು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಕಚ್ಚಾ ಆಹಾರವು ಇರಬೇಕು - ಅವಳು ಒರಟಾದ ನಾರುಗಳನ್ನು ನೀಡುವವಳು. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.
ನಾಟಕಗಳು ಅಗತ್ಯ ಪಾತ್ರಒಳಗೆ ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶುದ್ಧೀಕರಣ. ತಾಜಾ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಬಿಸಿನೀರು ನಿಮಗೆ ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ನಂತರ, ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಲೋಟ ಕುಡಿಯಿರಿ ಬಿಸಿ ನೀರು 0.5 ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು 1 tbsp ರಸದೊಂದಿಗೆ. ಎಲ್. , ಮತ್ತು ಒಂದು ದಿನ ಅಥವಾ ಎರಡು ನಂತರ, ಮುಂಜಾನೆ 0.5 tbsp ಕುಡಿಯಲು. 1 tbsp ಜೊತೆ ಬಿಸಿ ನೀರು. ಎಲ್. ಮತ್ತು 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಸಿ ತಾಪನ ಪ್ಯಾಡ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆಮ್ಲ-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಶ್ಚಲವಾಗಿರುವ ಪಿತ್ತರಸವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಿ.
ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ಗೊಂಚಲು, ತಾಜಾ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ತಲೆ, ಒಂದು ಲೋಟ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅಥವಾ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸಮತ್ತು 2 ಕಪ್ಗಳು ಅಥವಾ ಫೆನ್ನೆಲ್. ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೇರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ - ಒಳ್ಳೆಯದು, ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ರೀತಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು.
ನೀರು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಆಹಾರವು ದೇಹದ ಮೂಲಕ ಚಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸೋಂಕನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀರು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶುದ್ಧೀಕರಣ. ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ, ಕನಿಷ್ಠ 1.5 ಲೀಟರ್ ಆರ್ಟೇಶಿಯನ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ.
ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ದೇಹಜವಾಬ್ದಾರಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಕೋರ್ಸ್, ಇವೆ. ಅವರು ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವ ಸಮತೋಲನ, ಆಸಿಡ್-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶುದ್ಧೀಕರಣ(ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ): 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಒಂದು ಕಪ್ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತಾಜಾ, ನಿಧಾನವಾಗಿ, ನಿಧಾನವಾಗಿ, 1 tbsp ಕುಡಿಯಿರಿ. ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕ್ರ್ಯಾನ್‌ಬೆರಿ ಜ್ಯೂಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ (ರುಚಿಗೆ), ದೊಡ್ಡ ಕೈಬೆರಳೆಣಿಕೆಯ ತಾಜಾ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಕರ್ರಂಟ್‌ಗಳು (ಅಥವಾ ಅದರಿಂದ 1 ಚಮಚ ರಸ), ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್‌ಗಳು (ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್‌ಗಳು).
ಬ್ರೌನ್ ಪಾಚಿ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಂಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 3 ಬಾರಿ ತಿನ್ನಬೇಕು, ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಠ 5 ಬಾರಿ, ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಆಹಾರಗಳ ಪಟ್ಟಿಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಅನುಸಾರವಾಗಿ. 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು 4 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಆಹಾರವಿಲ್ಲದೆ ಹೋಗಬಾರದು (ಗೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕೆರಳಿಸಲಿಲ್ಲ).
ನಾವು ತಿನ್ನುವ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ, ಒರಟಾದ ನಾರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ, ಇದು ಕರುಳಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಹಸಿ ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್‌ಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಅದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ಸಮತೋಲನ ಆಹಾರ. ಅವುಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ಬೀಜಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ದೊಡ್ಡ ಮೊತ್ತಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯ ನಾರುಗಳು.
ನಾವು ನಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ - ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು(ವಾಲ್ನಟ್, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ,), ಬೀಜಗಳು, ಆಲಿವ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳು, ಇವು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರಕ್ರಮವು ಈ ಆಹಾರಗಳ 2 ಬಾರಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
3.5 ಸಾವಿರ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಇದು ಆವಿಷ್ಕಾರವಾಗಿದೆ. ಕೊಲೊನ್ ಲ್ಯಾವೆಜ್ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ವಿಷಗಳು, ಅನಿಲಗಳು, ಫೆಕಲ್ ಮ್ಯಾಟರ್ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಮಡಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಲೋಳೆಯ ಕರುಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳ ಕರುಳಿನಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ಕರುಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು (ನೀವು ಎನಿಮಾವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು) ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶುದ್ಧೀಕರಣ. ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಫೆಕಲ್ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು, ತೊಳೆಯುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಮೊಸರು, ಚೀಸ್ ಅಥವಾ ಹಾಲನ್ನು ಸೇವಿಸಿ (ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಕುರಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಮೇಕೆ ಹಾಲು, ಮತ್ತು ಹಾಲು - ಕೇವಲ ಮೇಕೆ, ಕುರಿ).
ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು 5 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಗೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಪ್ಸಮ್ ಉಪ್ಪು, ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ದಿನಕ್ಕೆ 5 ನಿಮಿಷಗಳು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತಣ್ಣನೆಯ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಅಳಿಸಿಹಾಕು ತಣ್ಣೀರು, ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ, ಉದ್ಯಾನದಲ್ಲಿ, ಜೇನುನೊಣದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಿರುನಗೆ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಬಾರಿ ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಭರವಸೆ ನೀಡಿ.
ಬರ್ಚ್ ಬ್ರೂಮ್, ಮಸಾಜ್ ಬ್ರಷ್ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಪ್ಯೂಮಿಸ್ ಸ್ಟೋನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸೌನಾ, ಹಾಗೆಯೇ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸ್ನಾನಗಳು ಹಲವು ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶುದ್ಧೀಕರಣಒಳಗೆ. ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ (ಅಗತ್ಯ) ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು ಕಡಿಮೆ ಉಪಯುಕ್ತವಲ್ಲ.

"" ಕುರಿತು ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ನಾನು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶುದ್ಧೀಕರಣಜೀವಿ":

ಹೊಸದನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇಂದಿನ ಸಿಹಿತಿಂಡಿ: