Нарушувања во исхраната третман на булимија анорексија. Психолошки причини за анорексија

Главните нарушувања во исхраната се:анорексија нервоза и булимија нервоза.Заеднички за нив се параметрите како што се:

Преокупација со контрола на тежината сопственото тело

Искривување на сликата на вашето тело

Промена на вредноста на исхраната во хиерархијата на вредности

Анорексија нервоза: - ментално растројство, означена со желбата за максимална тенкост и слабеење.

Однесување: Од страна на баремполовина од луѓето со анорексија нервоза губат тежина со ограничување на внесот на храна, однесување наречено ограничување. Луѓето со овој тип на анорексија речиси сите, без исклучок, се на диета. Другата половина од анорексичните губат телесната тежина со вештачко предизвикување на повраќање после јадење или со употреба на лаксативи или диуретици; додека тие може дури и да се прејадат. Овој модел на однесување се нарекува ненаситност проследен со чистење на желудникот.

поврзано со одбивање на храна , како по правило, со незадоволство од нивниот изглед, прекумерна, според мислењето на самата личност, полнота. Со оглед на фактот дека дефинирањето на објективни критериуми за полнота е во голема мера тешко поради постоењето на естетска компонента, мора да зборуваме за значењето на параметарот на соодветноста или несоодветноста на перцепцијата на сопственото тело („шема на телото“ ), ориентација кон сопственото мислење и идеи за тоа, или размислување и одговор на мислењето на референтната група.

Искривена перцепција за себе: Често основата анорексија нервозаслужи како искривена перцепција за себе и лажно толкување на промената во ставот на другите, врз основа на патолошка промена во изгледот. Овој синдром се нарекува дисморфомантичен синдром.Сепак, формирањето на анорексија нервоза е можно надвор од овој синдром.

Ширење: Приближно 90 до 95% од сите случаи на анорексија се кај жени. Иако проблемот може да се појави на која било возраст, најчесто се јавува помеѓу 14 и 19 години. Сè поголем е бројот на млади мажи со сериозни нарушувања во исхраната, а се повеќе од нив се обидуваат да се ослободат од ова нарушување. Сепак, мажите сочинуваат само 5-10% од вкупниот број на оние со слични. Причините за овие родови разлики не се сосема јасни.

Здравствени проблеми: Навиката за постење кај анорексија е причина за разни проблемисо здравје. Аменореа (отсуство на менструални циклуси) ниска телесна температура, низок крвен притисок, отекување на телото, недоволна содржина на минерали во коските и бавно чукање на срцето. Може да се забележат и електрохемиски и метаболички нерамнотежи, тие може да доведат до срцев удар или васкуларна инсуфициенција. Кожата станува груба, сува, испукана; нокти - кршливи; раце и нозе - ладни и сини. Некои ја губат косата, додека други почнуваат да им растат пената на лицето, рацете, нозете и по целото тело (тенка, свилена коса, слична на косата на новороденчињата).

Динамика: Симптомите на оваа болест сугерираат дека луѓето со анорексија не можат да излезат од маѓепсан круг. Стравот од дебелина и искривениот поглед на нивните тела предизвикуваат пациентите да умираат од глад. Гладувањето, пак, води до предрасуден однос кон храната, до зголемена анксиозност и депресија и до здравствени проблеми. Луѓето чувствуваат уште поголем страв - таков што целосно ја губат контролата над својата тежина, внесот на храна и над себе. И тогаш тие генерално одбиваат храна.

Фази на анорексија нервоза:

1) почетна (поединецот изразува незадоволство од претежно прекумерната, според него, полнота или на целата фигура или на поединечни делови од телото (стомакот, колковите, образите). Тој се фокусира на развиениот идеал, се стреми да изгуби тежина со цел да имитира некој од најблиското опкружување или популарни луѓе).

2) активна корекција (нарушувањата во исхраната стануваат очигледни за другите и се јавува формирање на девијантно однесување, поединецот почнува да прибегнува кон различни методи за губење на тежината. Прво, тој избира рестриктивен стереотип за храна,исклучувајќи одредени висококалорична храна од исхраната, има тенденција да следи строга диета, почнува да користи различни физички вежбии тренинг, зема големи дози лаксативи, користи клизма, вештачки предизвикува повраќање со цел да го ослободи желудникот од штотуку изедената храна. Вредноста на исхраната е сведена до максимум, додека поединецот не може да го контролира своето говорно однесување и постојано се навраќа на темата за слабеење, дискусија за диети и тренинзи во комуникацијата).

3) кахексија (има знаци на дистрофија: губење на тежината, сувост и бледило кожатаи други симптоми).

4) намалување на синдромот.

дијагностички критериуми анорексија нервоза се:

а) намалување за 15% и одржување на намалено ниво на телесна тежина или постигнување Quetelet индекс на телесна маса од 17,5 поени (индексот се одредува според односот на телесната тежина во килограми до квадратот на висината во метри).

б) искривување на сликата за сопственото тело во форма на страв од дебелина.

в) намерата да се избегне храна која може да предизвика зголемување на телесната тежина.

Се јавува на: Повреда однесување во исхранатаво форма на синдром на анорексија нервоза, се јавува, по правило, со два вида на девијантно однесување: патохарактеролошки и психопатолошки. Во рамките на првото, нарушувањата во исхраната се должат на карактеристиките на карактерот на една личност и неговиот одговор на ставот на врсниците, во втората, синдромот на анорексија нервоза се формира врз основа на други психопатолошки нарушувања (дисморфомански, хипохондриски, симптоматски комплекси ) во структурата на шизофрени или други психотични нарушувања

Булимија: Нарушување означено со често прејадување проследено со вештачки предизвикано повраќање или други екстремни компензаторни дејства. Исто така познат како синдром на прејадување проследен со прочистување.

Ненаситност - нарушување на исхраната, при што едно лице редовно се прејадува, без да се придружува со никакви компензаторни дејства.

Карактеризиран од: периодични напади на прејадување, неможност да се изедначи кратко времеоди без храна и преокупираност со контролирање на телесната тежина, што го наведува лицето да преземе екстремни мерки за да го ублажи ефектот на „гоење“ на јадената храна. Вредноста на оваа страна од животот доаѓа до израз, подредувајќи ги сите други вредности на себе. Во исто време, се забележува амбивалентен став кон внесот на храна: желбата за јадење голем број нахраната е комбинирана со негативен, самопонижувачки став кон себе и кон својата „слабост“.

Ширење: Како и анорексијата, булимијата претежно се јавува кај жените (во 90-95% од случаите), започнува во адолесценцијата (најчесто на возраст од 15 до 21 година) и е резултат на интензивна диета. Булимија погодува 1-4% од адолесцентните девојки и млади жени. Над 90% од булимичарите се жени. Но, во основа тежината на овие жени не оди подалеку од нормата.

Динамика: Обично болеста трае неколку години, со периодично „одмор“. Тежината на луѓето со булимија, по правило, не ја надминува нормата, иако може значително да варира во одреден опсег. Сепак, се случува луѓето со ова нарушување да почнат да тежат премалку и на крајот да добијат дијагноза на анорексија (сл.). Присутните лекари забележуваат дека некои од нивните пациенти се впуштаат во прекумерно јадење без прибегнување кон повраќање или кое било друго компензаторно однесување, тие едноставно јадат премногу. Сепак, оваа категорија не е официјално спомената во DSM-IV.

Ориз. Заедничка шема на анорексија, булимија и дебелина.

Некои луѓе со анорексија се прејадуваат и го чистат стомакот за да ослабат, други едноставно се прејадуваат. во меѓу време повеќетолуѓето со булимија не се дебели, а поголемиот дел од луѓето со прекумерна тежина не се булимични.

Во структурата на зависниот тип на девијантно однесување: Како што се гледа од клинички описи, анорексија нервоза и булимија нервоза имаат голем број заеднички карактеристики, како резултат на кои можеме да зборуваме за единствен комплекс на нарушувања во исхраната. Меѓутоа, нервната булимија, за разлика од анорексијата, може да се вклучи во структурата на зависниот тип на девијантно однесување. Ако одбивањето храна ја игра улогата на болна конфронтација со реалноста (суштински параметар на патокарактериолошки и психопатолошки типови на девијантно однесување), тогаш неодоливата желба за храна може да ги одрази и двете спротивставености (особено отстранувањето на симптомите на анксиозност, депресија кај невротичните нарушувања) и бегство од реалноста. Со зависничкото однесување, зголемувањето на вредноста на процесот на јадење и прејадување станува единственото задоволство во досадниот, монотон живот.

Компензаторни дејства: По прејадување, луѓето со булимија се обидуваат да ги компензираат нејзините ефекти. Многумина предизвикуваат повраќање. Но, всушност, повраќањето не е во состојба да спречи апсорпција на барем половина од калориите потрошени за време на обилен оброк. Покрај тоа, повтореното повраќање ги прави луѓето повторно да се чувствуваат гладни и доведува до почесто и поинтензивно прејадување. Исто така, употребата на благи лаксативи или диуретици не ја спречува апсорпцијата на калориите со прејадување. Повраќањето и другите компензаторни дејства можат привремено да го ублажат непријатното физичко чувство на ситост во желудникот, да ја ублажат анксиозноста и чувството на самозагрозеност и да не ја изгубат самоконтролата - од она што обично ја придружува ненаситноста. Меѓутоа, по некое време, циклусот ќе се повтори, со тоа што празнењето на желудникот ќе доведе до поголема ненаситност, а повеќе ненаситност ќе бара повеќе чистење. Како резултат на тоа, таквите повторени циклуси ќе направат личноста да се чувствува немоќно, бескорисно и одвратно.

Компензаторните дејства првенствено се зајакнатипривремено ослободување, ослободување од вознемиреност, ослободување од ситост, самозагрозеност и губење на контрола кои го придружуваат прејадувањето. Но, чувството на вина и омразата кон себе се враќаат и најчесто немилосрдно прогонуваат личност која страда од булимија нервоза.

Повеќе и повеќе повеќеПсихолозите велат дека малата, а можеби дури и умерената дебелина треба да се „остави сама“, или барем да се постават поскромни и реални цели. Покрај тоа, многу е важно општеството да ги надмине предрасудите кон луѓето со прекумерна тежина. Другите треба да го сфатат ова како друга нормална човечка состојба.

Дијагностички критериуми за булимија нервоза:

а) постојана преокупација со храна и неодолива желба за храна дури и кога се чувствувате сити.

б) обиди да се спротивстави на ефектот на дебелината од јадената храна со помош на такви техники како што се: предизвикување повраќање, злоупотреба на лаксативи, алтернативни периоди на постење, употреба на средства за потиснување на апетитот.

во) опсесивен стравдебелината.

Написот зборува за булимија. Ќе дознаете што е тоа и што предизвикува да провоцира. Ќе ви кажеме по кои знаци и симптоми можете да ја препознаете болеста, како да ја лекувате со лекови и психолошки начини. Следејќи ги нашите совети, ќе научите како да спречите патологија, да јадете правилно и да ја контролирате тежината со оваа дијагноза.

Многумина ги интересира прашањето - каква болест е булимијата? Во 21 век, оваа болест стана честа појава заедно со анорексијата.

Булимијата е состојба во која едно лице е речиси постојано гладно.. Во исто време, консумираната храна обезбедува ситост за кратко време, без разлика колку се јаде. По секој оброк, лицето насилно предизвикува повраќање за да го испразни желудникот.

Булимијата е болест во која секогаш сакате да јадете, но во исто време постои и страв од прекумерна тежина.

Во која било форма на булимија, таа страда многу дигестивниот систем. Наспроти позадината има нарушувања во работата на психата наметливи мислиза јадење во тандем со неподготвеноста да се добие вишокот килограми.

Спортската булимија е една од најтешките форми на болеста, бидејќи дополнително ги содржи симптомите на анорексија. Оваа патологија се појавува на позадината на прекумерниот физички напор во потрага по идеални форми.

Булимија нервоза најчесто се јавува на позадината на чести и длабоки стресни ситуации. Често во оваа патологијаги надмина најстрогите диети и штрајкови со глад.

Научивте што е булимија и како се манифестира. Ајде да зборуваме за причините за изгледот.

Причини за булимија

Булимијата не е само поврзана и спомната во истиот контекст. Овие болести се од слична природа.

Главните причини за булимија се кријат во менталните нарушувања. Поттик за формирање на патологија може да биде ниска самодоверба, недостаток на разбирање и поддршка од роднините и другите, чест и тежок стрес.

Аматерите често се меѓу пациентите со булимија строги диети. Систематското ограничување на себеси во храната доведува до недостаток хранливи материии постојани мисли за храната.

Булимијата за време на бременоста може Негативно влијаниене само на физичкото здравје на бебето, туку и да се појави наследен факторза идниот развој на детето. Затоа, децата родени од жени со оваа патологија треба периодично да се проверуваат од психијатар.

Што се случува за време на булимичен напад

Булимијата се карактеризира со периодичност. За менување мирна состојбадојди тешки нападиглад, достигнувајќи манична желба за каква било храна. Често тоа се случува дури и со полн стомак.

Во исто време, човек не може да размислува за ништо друго освен за храна. Неговото внимание го привлекуваат излозите за намирници, рестораните и сите потсетници за храна.

Со распаѓање на булимијата, едно лице се нафрла на која било храна и ја апсорбира во неограничени количини, без оглед на компатибилноста на производите. Ова не може, а да не има негативни последици од булимија за телото.

Булимичарите јадат додека не се потроши храната или додека значително зголемениот стомак не почне да врши притисок врз другите внатрешни органи, предизвикувајќи силна непријатност. Со булимија, последиците за желудникот и цревата се најнеповолни. Органите се многу растегнати, со текот на времето, нивните ѕидови стануваат потенки, што доведува до силни болни синдроми.

По ваквите дефекти следи психолошка исцрпеност. Пациентот почнува да доживува силно чувство на вина и презир кон себе.

Психолошките последици од булимијата се манифестираат во страв од дебелеење. За да се спречи апсорпцијата на примените калории, булимиците предизвикуваат повраќање. Во овој случај, мукозната мембрана на хранопроводникот и гркланот многу страда.

Научивте кои се последиците од булимијата за телото и изгледот. Сега да зборуваме за знаците и симптомите на болеста по кои може да се препознае.

Други знаци и симптоми на булимија

Првите знаци на булимија се промени во вообичаеното однесување на една личност. Тој станува подепресивен и раздразлив. При комуникација со него, забележливо е дека често се чувствува виновен.

Јасен знак за булимија е зголемување на самокритичноста, која се граничи со омраза кон сопствениот изглед, особено кон телото. За таквите луѓе мислењето на другите често е многу важно и потребно е одобрување од најблиските.

Главните симптоми на булимија:

• постојано менување на тежината;
• отекување на паротидната жлезда;
• стоматолошки заболувања (крварење на непцата, губење на забите);
• хеморагии под очите;
• цревни нарушувања;
• болка во мускулите и намалена издржливост;
• чести конвулзии;
• постојана иритација на мукозната мембрана на грлото.

Знаејќи што е булимија и кои симптоми ја придружуваат, можете да ја забележите оваа болест рана фаза. Ова ќе ви овозможи да се ослободите од него многу побрзо без ризик од негативни последици.

Тест за булимија

За да утврдите дома дали оваа болест ви се заканува и дали имате склоност кон неа, предлагаме да направите тест за булимија. За да го направите ова, одговорете на прашањата подолу. Дајте си 3 поени за секој позитивен одговор, 1 за понекогаш и 0 за негативен.

1. Се плашите да се здебелите?
2. Дали внимателно ја следите калориската содржина на храната?
3. Дали често размислувате за храна?
4. Колку често размислувате за слабеење и прекумерна тежина?
5. Дали се чувствувате како вашите најблиски да ве хранат?
6. Дали одбивате храна дури и кога се чувствувате гладни?
7. Дали избегнувате храна богата со јаглени хидрати?
8. Дали јадете само диетална храна?
9. Дали конкретно не јадете слатки?
10. Дали сте чувствителни на прашања за храната?
11. Дали јадете само мали оброци?
12. Дали имате неконтролирани напади на глад?
13. Дали јадете полека, вкусувајќи ја вашата храна?
14. Дали имате напади на повраќање после јадење?
15. Дали се чувствувате виновни после јадење?
16. Дали саканите ве тераат да јадете повеќе?
17. Дали луѓето често ви велат дека сте слаби?
18. Дали јадењето е ритуал за вас и ви одзема многу време?
19. Дали следите строги диети?
20. Кога вежбате, размислувате ли за калориите што ги согорувате?
21. Дали сте сигурни дека немате проблеми со јадењето?
22. Дали уживате во чувството на глад?
23. Дали чувствувате непријатност кога јадете слатки?
24. Дали сте сигурни дека треба да изгубите тежина?
25. Дали имате желба да го испразните стомакот после јадење?

Ако вкупно добиете резултат од повеќе од 17 поени, тоа укажува на нарушувања во исхраната и висок ризик од развој на булимија. Во овој случај, не треба да ја одложувате посетата на лекар.

Како се поврзани булимијата и анорексијата?

Психосоматиката на булимија и анорексија е слична по природа, така што тие често се разгледуваат во иста насока. Често една болест се влева во друга. Често, по нецелосен третман, анорексијата преминува во булимија.

И двете од овие патологии се засноваат на категорично несакање кон сопственото тело и опсесивна желба да се губат телесната тежина и да се промени својот изглед, без оглед на Негативни последици. Во исто време, пациентот не го препознава проблемот и не се смета себеси за болен.

И покрај сличната психолошка природа на болестите, булимијата и анорексијата имаат голем број на разлики. Пред сè, тие се разликуваат по начинот на однесување во исхраната. Пациентите со булимија не се во состојба да се справат со чувството на глад, додека аноректиците, напротив, можат многу лесно да се справат без храна.

Од страна на психолошки факторовие две патологии имаат и разлики. За пациентите со булимија, стравот од дебелеење не е најважен, за разлика од анорексичните. Тие не ја следат фигурата толку ревносно и не се оптоваруваат со исцрпувачки тренинзи. Затоа, тие имаат помал ризик од смрт. Но, сепак, можно е да се умре од булимија.

Третман на булимија

Важен дел од третманот на булимија е психотерапијата.

Третманот за булимија се заснова на интегриран пристапво комбинација на медицински и психотерапевтски методи. Лековинеопходни за побрзо и безболно закрепнување нормално функционирање внатрешни органии системи. Помошта на психијатар е неопходна за да се елиминира главната причина за формирање на патологија.

Пред сè, пред да ја излечите булимијата, треба да посетите лекар. Можеби ќе треба да се консултирате со општ лекар, гастроентеролог, ендокринолог, гинеколог и психијатар. Значи широк списокспецијалисти поради фактот што со оваа болест, работата на повеќето телесни системи е нарушена.

Во зависност од тежината на болеста и нејзината прогресија, може да биде потребна стационарна терапија. Затоа, пред да ја лекувате булимијата дома, важно е да побарате совет од специјалист.

Медицинска терапија

Антидепресивите се користат за лекување на булимија со лекови. Тие ја подобруваат спроводливоста на нервните импулси и помагаат во ублажување на нападите на болеста. Најчесто препишаните лекови се Прозак, Флуоксетин.

За смирувачки ефект се користат трициклични антидепресиви: Амитриптилин, Имизин. Тие ефикасно го намалуваат бројот на напади и се справуваат со депресивните нарушувања.

На комплексен третманназначи антиеметици: Зофран, Церукал. Тие се особено потребни во почетните фази на третманот, кога антидепресивите не делуваат целосно.

Дали сте научиле како да се справите со булимија медицински методтретман. Сега размислете за психолошка терапија.

Психолошки третман

Во зависност од стадиумот на болеста, потребни се курсеви за третман со различно времетраење. Најчесто, со цел да му се помогне на пациентот да се ослободи од опсесивни мисли и да го олесни психолошка состојба, потребни се 10 до 20 сесии. Состаноците со лекарот се одржуваат редовно 1-2 пати неделно.

Важен чекор во психотерапијата е да се идентификуваат причините за болеста. Психотерапевтот ги анализира соништата на пациентот, неговиот модел на однесување во семејството, спомените од детството. Врз основа на добиените информации, се одредува режим на третман.

Следниот чекор е промена на моделот на однесување и размислување на пациентот. Задачата на лекарот е да ги минимизира негативните самоперцепции и да му помогне на човекот да се прифати себеси таков каков што е со помош на когнитивна бихејвиорална терапија.

За успешно лекувањебулимијата е важна семејна терапија. Најблиските роднини кои директно живеат со пациентот мора да поминат и психолошка рехабилитација. Лекарот ќе објасни како правилно да се однесувате со булимичен пациент и како да му помогнете побрзо да ја надмине болеста. Успехот на третманот директно зависи од поддршката на најблиските.

Користејќи го примерот на други луѓе кои имале булимија, психотерапевтите покажуваат како можете да живеете со оваа болест и како квалитетот на животот ќе се промени по закрепнувањето. За да го направите ова, прибегнете кон методот на групна психотерапија.

Сте научиле како да се справите со булимија преку психотерапија. Сега да разговараме за карактеристиките на исхраната кај оваа болест.

Храна за булимија

Исхраната мора да биде избалансирана

За да се опоравите од булимија, важно е да се храните правилно. Храната мора да содржи количина на калории за да се одржи здрав живот.

На почетна фазатретман и закрепнување во исхраната постепено воведуваат производи кои пациентот намерно ги исклучил од него. Ова е важно за формирање на здраво однесување во исхраната и подобро е тоа да се случи под надзор на специјалист за да не се предизвика нов дефект.

Исхраната за булимија треба да ги содржи сите групи на храна. Во текот на денот важно е да се јаде најмалку 3 пати, односно да има целосен појадок, ручек и вечера. Помеѓу, можете да организирате мали закуски со овошје или зеленчук.

Започнете правилна исхранапо болест треба да биде со вегетаријански оброци. Супите од зеленчук и главните јадења се идеални за оваа намена. Постепено, живината, рибата и месото се додаваат во исхраната на пациентот.

Важно за одржување на здравјето нормална тежина. Вишокот или недостатокот на маса неизбежно доведува до нарушување на повеќето органи и системи. Главните алатки за контрола на тежината се вежбање и правилна исхрана.

Со висина од 150 см, нормалната тежина за жените е 45 кг. За да ја пресметате нормата за себе, за секои наредни 3 см раст, додадете 2,3 кг.

За мажи, норма е тежина од 48 кг со висина од 150 см За да се пресмета за секои 3 см, додадете 2,7 кг тежина.

За оптимална контрола на тежината, треба да се потпрете на физичка активност. Постојат 3 нивоа на оптоварување:

• високо - спорт 4-5 пати неделно по еден час или повеќе;
• умерено - систематско тренирање 30 минути (трчање, пливање);
• ниски - ретки и краткорочни спортови.

За да ја контролирате тежината, важно е да ја следите калориската содржина на храната и да не консумирате повеќе отколку што му треба на вашето тело. Користете ги следните совети за да ја пресметате вашата дневна потреба од калории.

1. Со висока физичка активност и силна физичка активносткалориската содржина се пресметува според формулата - 18 kcal за секои 0,5 kg од саканата телесна тежина (WBW).
2. Со умерена физичка активност дневна потребаво калории, се пресметува на следниов начин - 15 kcal x 0,5 kg FBM.
3. Лицата над 55 години и оние кои одржуваат мала физичка активност треба да ја користат формулата - 13 kcal x 0,5 kg FBM.
4. Во присуство на вишок тежина, бројот на калории треба да се намали на 10 на 0,5 kg FBM.

Превенција на булимија

За спречување на булимија, важна е правилната исхрана, за која разговаравме погоре. Разновидната исхрана, заситена со сите супстанции неопходни за здраво функционирање на организмот, обезбедува нормално функционирање на организмот.

Во исто време, важно е да се следи исхраната. Не треба да има постојано грицкање во движење или ништо да се прави. Тие доведуваат до неконтролирано јадење и зголемување на телесната тежина.

Не злоупотребувајте храна која го поттикнува апетитот. Тие вклучуваат зачини, кисели краставички, маринади, пушена храна.

Џвакајте ја храната полека и темелно. Така стомакот побрзо ќе се засити и за ова ќе му треба помалку храна.

За да се спречи болеста, важно е да се одржува физичка активност. Тоа може да биде секој спорт што носи задоволство и расположи.

За повеќе информации за булимијата, погледнете го видеото:

Што да се запамети

1. Булимијата и анорексијата имаат слични причини - психички отстапувањапредизвикани од недостаток на љубов кон себе и вашето тело.
2. Пред само-лекување булимија, важно е да се консултирате со специјалист. Ако болеста не е прогресивна и пациентот е поставен на лекување, тогаш може да биде потребна само помош од психијатар.
3. Разновидната исхрана, исхрана и физичка активност се важни за спречување на булимија.

булимија- ова е „глад на волци“, нагло зголемување на апетитот. Луѓето кои страдаат од булимија јадат ноќе, или во ненадејни напади или постојано, без воопшто да ја напуштат касата. Јасно е дека таквото однесување доведува до дебелеење.

Ова е лошо не само за една млада девојка која е „во активна потрага“, туку за која било личност воопшто - предизвикува проблеми со срцето, зглобовите, холестеролот, дијабетесот... Затоа, лукавите луѓе се борат со својата булимија. И да се борите овде, се чини, е полесно од белите дробови - само треба да предизвикате повраќање. Сликање во масло: јадете, јадете, станувате високо, а потоа пет минути во тоалет - и повторно сте подготвени, за следната промена на садовите.

Главната работа овде не е да се претера. Булимичен пациент кој преодговорно се бори со дебелината фрла се што изел со повраќање целосно. И телото треба да јаде! Не е далеку од ваква булимија и анорексија!

Анорексија- ова е ментална болест, во која човек се смета себеси за премногу дебел и прави сè за да изгуби тежина. Анорексичната девојка ја прогласува совршено легитимната желба на нејзиното тело да јаде како булимија (нездрав, „волчји“ апетит) и се бори со неа до максимум од својот карактер: предизвикува повраќање или дијареа или едноставно одбива да јаде.

Зошто девојките го прават тоа

Булимија може да биде предизвикана од вистински органски нарушувања - болести на нервниот и ендокрини системи. Или, исто така, може да биде од психолошка природа - луѓето „јадат стрес“. Земањето антидепресиви помага при булимијатоа е докажано.

Анорексијата е потешка, тоа е болест на девојките со челична волја и моќна самохипноза. Тие немаат депресија, но постои луда желба да успеат во овој живот и знаат дека овој успех изгледа како: сите ТВ канали, филмови и модни списанијапостојано се охрабруваат да слабеат. Кој и да бил главен лик на холивудски филм - и црнки, и Кинези, и лезбејки, и Бог знае кој - но ниту една дебела! - Зошто е тоа?

Бидејќи проблемот со дебелината и поврзаните болести е многу акутен во Америка. Третина од населението на САД е дебели, поради тоа, таму се појави епидемија дијабетес, до 10% од сите трошоци за здравствена заштита се трошат за борба против дебелината и нејзините последици.

Според тоа, Холивуд го прави тоа што треба да го прави - промовира. Не е важно кој глуми актерката - полицајка, или жртва на сериски убиец или самата сериска убиец - таа дефинитивно ќе биде фит, свежа од фитнес, или јога или од базен. - Искривување на американската реалност? - Тоа е американскиот сон, заеби.

Кога се чувствувате гладни и јадете, вклучени се различни соматски структури. Работата и движењето на мускулите, размената на топлина на материите во телото и другите облици на активност се вршат со услов на енергетска рамнотежа, во тој случај внесувањето храна е задолжително. Чувството на глад го регулира централното нервен системпреку церебралниот кортекс.

Исто така, во овие процеси учествуваат и личноста на личноста и околната ситуација. се одржаа посебни студииво кои учествувале животни. За да може телото да јаде храна, неопходно е да се создаде посебна атмосфера.

Треба да се погрижите да нема опасност, треба да обезбедите удобност и добри односи со другите. Дури и домашните миленици треба да се чувствуваат безбедно додека јадат.

Чинот на јадење вклучува гризење и цицање, џвакање и голтање. Сите овие процеси се случуваат во комбинација, а исто така се доста стресни. Од детството, секое живо суштество чувствува радосно задоволство од храната. Однесувањето во исхраната и разните отстапувања се изразуваат во протести и бес, обожавање и омраза.

Кога бебето за прв пат ќе ги допре градите на мајката, тој чувствува единство со најблиската личност. После тоа, детето учи да јаде во општеството, треба да создаде искрена и пријатна атмосфера на масата. Други луѓе може да го подобрат својот апетит додека јадат.

Јадењето директно зависи од емоционалната состојба на човекот и околината. Апетитот не е само чувство на глад, лесно можете да ја уништите културата на храна. Кога јадете големо значењеимаат човечки вредности и навики. Различни културинавикнете се на различни сензации на вкуси насоки кои имаат директна врска со искуството.

Психофизиологијата исто така влијае на апетитот. Некои ја гледаат храната како дар од Господа, но понекогаш луѓето целосно одбиваат храна за да се надминат себеси. Има поединци кои храната ја доживуваат како животински и основен инстинкт, но гозбата ја прави почовечка.

Исто така, некои луѓе имаат чувство на срам додека јадат, што е многу слично на сексуалниот срам. Од детството, детето ја чувствува големата важност на храната во животот, ова може да предизвика внатрешни конфликти.

Можно е токму родителите да предизвикале дебелеење. За секој детски бес или незадоволство, мама и тато му понудија храна за бебиња, па тие покажаа љубов кон своето дете. Како резултат на тоа, детето не ја почувствува својата независност и сопствените потреби, само требаше да јаде навреме.

Неухранетоста и дебелината во најголем дел се јавуваат кај оние луѓе кои имаат силна приврзаност и зависност од мајката. Жената во семејството зазема водечка позиција и ги тера сите да се покоруваат. Мајката премногу се грижи за своето дете, не одговара на забелешките на таткото, бебето станува пасивно и апатично.

Во такви случаи, пациентите ја чувствуваат својата несовршеност и ранливост, претпочитаат да водат пасивен начин на живот и да ги изедат сите проблеми. Исто така, дебелите луѓе мислат дека колку повеќе тежат, толку повеќе си обезбедуваат заштита од надворешниот свет. Психосоматиката на дебелината може да биде краткорочна и долгорочна.

Едно лице користи храна за да се заштити од негативни емоции, неговата душевна состојба е нестабилна, тој не може да се прифати себеси во својата тежина, а со тоа само ја влошува ситуацијата.

Постојат некои од најчестите причини за дебелина:

• Фрустрација кога предметот на обожавање е изгубен. Обично, жените почнуваат да страдаат од дебелина по смртта на брачниот другар или разделбата со постојан партнер, кога го напуштаат домот на нивните родители. Обично во развод или загуба блиска личносте во депресивна состојба, па апетитот му е значително зголемен. Многу деца почнуваат активно да јадат храна при раѓањето на брат или сестра.
• Едно лице чувствува депресија и страв, многу се плаши да биде сам и се грижи за ова, понекогаш без никаква причина. Затоа тој почнува да јаде храна во големи количини. Може да се појави и при силна мозочна активност и прекумерно оптоварување, подготовка за испити или полагање проект. Луѓето почнуваат да јадат или да пушат премногу.

Сите овие ситуации ја истакнуваат храната како замена за задоволство. Исхраната е таа што ја зајакнува самодовербата и чувството на сигурност, помага да се ослабне менталното и физичка болка, фрустрација.

Од детството, децата се сеќаваат дека за време на болести им се давало се најдобро и највкусно. Многу луѓе кои се дебели имале зависност од храна како деца и имале нездрав начин на исхрана. Како резултат на тоа, тие развиле психоматска болест и несвесни реакции.

Повеќето дебели пациенти сметаат дека е важно што отсекогаш го имале прекумерна тежина, уште од детството храната им го заменила задоволството. Родителите страдаат од ова не помалку од нивното дете, така што проблемот со дебелината станува проблем за целото семејство.

Психоматската болест овде подразбира само орално задоволување на човековите потреби. Храната го заменува недостатокот на внимание од роднините и пријателите, го штити детето од депресија. Децата ја доживуваат храната како самопотврда, помага да се ослободи од непотребниот стрес и дава поддршка на мајката.

Многу дебели поединци се многу зависни од својата мајка, плашејќи се да не ја изгубат. Треба да се има предвид дека околу 80% од родителите страдаат и од дебелина, поради што можеби мислите дека се предиспонирани за дебелеење. Во овие случаи, нема манифестации на љубов и грижа, тие едноставно се заменуваат со орално задоволство. Посвоените деца имаат помала веројатност да бидат дебели отколку нивните родители.

Според соматските податоци, причините за дебелината кај децата може да бидат премногу грижлива или рамнодушна мајка. Некои родители на своето дете му дозволуваат се, таткото не може ништо да каже. Мајките веруваат дека им даваат премалку на своите деца, се отуѓени од нив на емотивен план и ги измачува чувството на вина. Затоа хранењето се претвора исклучиво во израз на љубов кон вашето дете.

Психотерапија

Обично, курсевите за слабеење не даваат позитивен ефект ако дебелиот пациент не е во можност да го промени сопственото емоционално однесување. Тој чувствува дека дополнителната тежина е од витално значење за него. Терапијата често не дава никакви резултати, бидејќи пациентот доживува вистинско задоволство од јадењето. Тој се стреми кон психолошко нивочувајте ја сопствената тежина, бидејќи е полесно отколку да се ослободите психолошки проблеми. За време на диетата, пациентите покажуваат симптоми на нервоза и иритација, брзо се заморуваат и стануваат депресивни.

Причини за недостаток на резултати од третман во психотерапија:

• човек не се чувствува болен, сè му одговара на потсвесно ниво;
• специјалистот не може внимателно да го анализира однесувањето и мотивацијата на пациентот во третманот на нарушувања во однесувањето;
• едно лице не може да ги надмине социолошките фактори, тој едноставно не е во состојба да одбие мрсна храна во кругот на семејството;
• пациентите одбиваат да се усогласат со назначувањето на специјалист за време на бихејвиорална терапија;
• некои пациенти не можат да разберат што сугерира лекарот, но се срамат повторно да прашаат и да побараат дополнителни објаснувања.

Треба да земете активно учество во терапевтски третман. Психотерапевтот треба да воспостави контакт со личноста. Тој мора да го разбере него и неговите мотиви. Исто така, специјалистот е должен да утврди како губењето на вообичаениот начин на живот влијае на пациентот, дали тој многу страда од тоа. После тоа, се подготвува индивидуален план за третман. Пациентот мора да научи да го контролира своето однесување.

Нарушувања во исхраната

Дебелината, анорексијата и булимијата се предизвикани од неухранетост. Тие заслужуваат да бидат дадени Посебно вниманиево психосоматиката. Едно лице може воопшто да не сфати дека е болно, затоа, специјалистите не можат секогаш да именуваат соматски причинитокму болеста. Неопходно е да се идентификуваат психолошките причини за неправилно однесување во исхраната за да се елиминира психосоматската болест.

Анорексијата и булимијата се многу познати болести, но малкумина мислат дека огромен број луѓе сонуваат да се разболат од нив. Анорексија и булимија се психосоматски нарушувања, луѓето доживуваат силен страв од ситост. Нивното енергетско депо е многу потресено, луѓето веруваат дека ако душата страда, тогаш и телото не треба да се чувствува добро.

Со анорексија, жената секогаш се смета себеси за премногу сита и целосно одбива да јаде. Можеби е многу слаба, но себеси не се смета за таква. Обично младите девојки страдаат од оваа болест. Некои завршуваат фатално, други инстинктивно почнуваат да јадат многу и стануваат дебели.

Потоа се гледаат во огледало и се ужаснуваат. Тие предизвикуваат замолчени рефлекс во себе за да се ослободат од храната во телото, сонуваат повторно да станат слаби. Ова предизвикува булимија. Знаците на булимија се дека човек постојано сака да јаде, не може да го контролира, јаде во неверојатни количини, како да му ја одземаат последната трошка.

Сликата на личноста на пациентот со анорексија покажува дека лицето генерално одбива да јаде. заеднички карактеристикиод овие болести е дека идејата на една личност за неговото тело е предмет на искривување. Дури и ако човек е многу слаб, тој сепак мисли дека е дебел. Голема сумаЖените кои страдаат од анорексија и булимија категорично одбиваат да се сметаат себеси за болни, тие се сигурни дека се е во ред со нив во совршен ред. Затоа се многу тешки за лекување.

Жените имаат силен степен на негирање. Тие можат тврдоглаво да докажат неколку години дека се апсолутно здрави и изгледаат одлично, само треба малку да изгубите тежина. Луѓето почнуваат постојано да ја држат тежината под контрола, ова е за нив главна целво животот. Во некои случаи постои фатален исход, но сепак жените веруваат дека на овој начин можат да се ослободат од проблемите.

Модел на однесување што предизвикува психоматски болести:

• нерешени емоционални и психолошки проблеми, неможност да се излезе од стресна ситуација;
• несакањето на родителите во детството предизвикува отфрлање и непочитување на стандардите;
• трагична ситуација или загуба на сакана личност.

Човекот го перцепира светот преку сопствените верувања и верувања. Ова е она што влијае емоционална состојбаи физичкото здравје. Ако некое лице доживее негативни искуства и емоции, тогаш тој станува несигурен, неговото енергетско поле е уништено. Човек верува дека нема за што да го сака, не може да се отвори.

Булимијата ги покажува внатрешните стравови на човекот, бидејќи се плаши дека нема да може да го држи под контрола сопствениот живот. Човек ја губи својата цел во животот и целосно се префрла на сопственото тело. Тој доживува задоволство од јадењето, но потоа започнува одбивањето и повраќањето.

Секој човек самостојно ги поставува границите на сопствената реалност, го контролира своето здравје. Неговите верувања и погледи на животот, свесноста за духовноста, сето тоа влијае на состојбата на телото. Таквите болести мора да се ликвидираат, внатрешните проблеми на човекот мора да се решат со долга работа.

Психосоматика на анорексија и булимија

Кога некој ќе види девојка која е премногу слаба, мисли дека таа не јаде ништо. Сепак, тоа не е случај во повеќето случаи. Девојката може да јаде многу повеќе отколку што луѓето можат да замислат, таа само предизвикува рефлекс на замолченост во себе и боледува од булимија.

Разлика помеѓу анорексија и булимија

Булимијата и анорексијата се психосоматски нарушувања во кои е нарушено однесувањето во исхраната. Со анорексија, едно лице го губи апетитот, целосно одбива да јаде. Последиците од ова може да бидат тешки и речиси неповратни. Прво, едно лице бара да изгуби тежина, оди на диета, потоа го намалува внесот на храна и последователно апетитот целосно исчезнува. Таквите поединци можат да предизвикаат и самите повраќање, и покрај тоа што јадат слабо количество храна.

Со булимија, човекот не може да ја контролира својата ненаситност, но потоа насилно го ослободува телото од храна. Таквите луѓе не секогаш страдаат од ситост или недоволна тежина. Ненаситноста се јавува поради психолошки причини, емоционален стрес. Пациентите се нафрлаат на храна, голтаат големи парчиња, а потоа чувствуваат силно чувство на вина.

Психосоматика на булимија

Што предизвикува булимија? Некои психолошки проблеми придонесуваат за ова:

1. Повреда на семејните односи. Мајка не може да најде меѓусебен јазиксо нивното дете, како резултат на тоа, тој развива ненаситност. Децата јадат премногу, ако им недостига мајчинско внимание, се сметаат себеси за напуштени и непотребни.
2. Психолошка изолација на детето. Го испратија во камп или интернат, единствен извор на радост е јадењето во огромни количини.
3. Возрасен е незадоволен од животот, го прогонуваат неуспеси, интересот за животот се намалува, тој почнува да јаде за да ужива.

Психосоматика на анорексија

Анорексија е женска болест. Обично девојките почнуваат да одбиваат храна за да станат убави, привлечни и витки. Сепак, многумина на потсвесно ниво се стремат токму кон тоа. Да бидат сакани и обожувани од мажите.

Обично анорексијата се манифестира кај оние кои имаат многу нерешени психолошки проблеми. Лицето не се чувствуваше доволнољубов во детството, имал тежок однос со мајка му, се чувствувал изневерен и непотребен, инфериорен во општеството.

Како резултат на тоа, жената одлучува да го промени сопствениот изглед за да го промени својот живот. Исхраната е строго контролирана, се јавува анорексија.

сугестивна терапија

Императив е да им се помогне на пациентите со анорексија и булимија, бидејќи скоро сите пациенти, без исклучок, не разбираат дека се сериозно болни. Повеќето девојки мислат дека се бескрајно среќни во вид на скелет покриен со кожа и не сакаат да променат ништо.

Пациентите не можат навистина да ја разгледаат ситуацијата и повторно да започнат нормален живот. Често се случува човек да биде истовремено болен од булимија и анорексија.

позитивна терапија

Анорексија и булимија на нервна почвасе способност за користење минимална сумахрана и одржување на гладот ​​во светот.

Конфликтна ситуација

Со психосоматско гладување, мора да се суди не само поединецот, туку и ситуацијата на семејството како целина. Изгладнетиот носи симптом во себе, со своето однесување ги искажува сите маки на семејството, но тоа никој не го кажува гласно. Ако судиме човек од оваа гледна точка, тогаш може да се помисли дека пациентот е најсилниот во кругот на неговите роднини и пријатели. Го става на ризик сопствениот живот за да покаже семејни проблеми и нефер третман.

Само навистина силните личности се способни речиси целосно да одбијат да јадат и да протестираат против тоа нормално однесување. Тие се способни да го контролираат своето тело многу подобро од другите, да не подлегнуваат на провокации. Сепак, контролата им игра лоша шега. Тие се отпуштаат, ја апсорбираат храната во безброј количини, а потоа ја исфрлаат од себе, измачувани од каење.

Основни проблеми

Вообичаено, семејствата во кои има изгладнет човек имаат стабилна финансиска состојба. Родителите се сериозни во воспитувањето на децата, принудувајќи ги да бидат беспрекорно учтиви и уредни, послушни и религиозни личности. Сето ова има за цел да не биде полошо од другите, а можеби и подобро. Во такви семејства нема место за нежност и сензуалност, не е вообичаено да се покаже нивната љубов, како резултат на тоа, на децата им недостасува вниманието на нивните родители. Тие почнуваат да се чувствуваат безвредни.

Конфликтни концепти

Кога децата растат во такви семејства и стануваат независни, тие го напуштаат родителскиот дом и се наоѓаат во нестандардна ситуација. Навистина, во светот околу нив, сè е далеку од смирено и радосно како што мислеа порано. Како резултат на тоа, се јавуваат психосоматски отстапувања, луѓето почнуваат да протестираат против општо прифатените норми и правила.

Терапијата се спроведува заедно со семејството на изгладнет човек за сите роднини и пријатели да ги преиспитаат своите ставови. животни принципии концепти. Само во овој случај ќе биде можно да се види позитивен резултат. На крајот на краиштата, човекот пред сè бара да привлече внимание кон себе или да ја покаже вистинската околна реалност со помош на постот.

Оние луѓе кои патат од психосоматска анорексија покажуваат дека е сосема можно да постои потполно сами оди премногу мал. Тие уживаат и во подготовката на храна за другите, но во исто време споделување на гладот ​​во светот.

Борете се за правда

Правдата е способност на човекот подеднакво да ги распределува своите интереси и интересите на другите. Секој човек ги има овие чувства.

Во терапијата се поставуваат многу прашања за перцепцијата на една личност за правдата, дали верува дека животот е неправеден кон него и поради која причина.

Обично болните се чувствуваат омаловажено и несигурни во себе. Корените на ова потекнуваат од длабокото детство, честопати човекот не е ни свесен за ова без помош од специјалист.

Можно е и ова да ти се допаѓа:

Како сами да ги отстраните психолошките блокови, стравови и стеги Што е психосоматиката на болестите и како да се лекува со неа

Често тие се нарекуваат модерни болести на нашето време. И ова е точно, бидејќи причината е модерната мода во многу слаби жени. Обидувајќи се да и парираат, многу девојки се ужаснуваат од неколку накачени килограми и итно се обидуваат да се ослободат од нив на секој начин.

Во обид да изгледаат како бестелесни суштества, тие користат буквално сè: редовно пијат лаксативи, диуретици. Не јадете ништо и не предизвикувајте повраќање. Од ова, многумина добиваат не само проблеми со физичко здравје, но и стекнуваат психички проблеми. Тие вклучуваат булимија и анорексија.

Овие форми на нарушувања во исхраната обично се придружени со соматоендокрини нарушувања, кои доведуваат до постојана социјална неприспособливост, а исто така стануваат реална заканаза животите на пациентите. Значи, што точно е булимија и анорексија? Ајде да го сфатиме.

Што е булимија?

Ова е ментално нарушување кое се карактеризира со постојана преокупација со процесот на јадење храна. Човек ги има речиси сите мисли само за храната и за стравот од дебелеење. На ова се посветени и разговори, интереси. Заинтересирани само за теми за калории, диети, начини за слабеење, лекови кои ја намалуваат тежината. Пациентите се преплашени да не се здебелат дури и неколку грама.

Може да се манифестира со напади на нагло зголемување на апетитот, обично по апстиненција од храна. Во овој случај, едно лице не може да се контролира и почнува да јаде сè по ред, внатре големи количини. По заситеноста, постои паника за тоа што јаделе, а пациентите предизвикуваат повраќање. Пациентите на кои им е дијагностицирана булимија редовно земаат лаксативи, диуретици, пијат разни лековинадевајќи се на губење на тежината.

Овие пациенти се карактеризираат со одредена двојност во однос на сопствената болест. Од една страна, тие се стремат да се ослободат од манифестациите на болеста, а од друга страна, страсно сакаат да одржат минимална телесна тежина. Во исто време, тие добро знаат дека треба да се откажат од постојаниот пост и да не се злоупотребуваат различни начинигубење на тежина.

Пациентите со булимија не постигнуваат значително губење на тежината, но има постојани флуктуации на тежината во рамките на 2-3 кг. Ова е резултат на наизменични напади на прејадување со диети за гладување.

Што е анорексија?

Оваа состојба е дефинирана и како ментално растројство, кое се карактеризира со целосно одбивање да се јаде или остро ограничување на количината на консумирана храна. Целта на ова однесување е силно губење на тежината, последователно задржување на добиената тежина.

Оваа патологија се карактеризира со изопачена, неточна идеја за обликот, тежината на сопственото тело, како и силен, опсесивен страв од качување на некој килограм вишок. Во исто време, пациентите постојано се незадоволни од нивната телесна тежина. Тие искрено веруваат дека имаат прекумерна тежина. Анорексијата најчесто ги погодува девојчињата на возраст од 12-24 години.

AT последно времеима зголемување на бројот на пациенти кои се загрижени за големината и обликот на нивниот стомак. Тие се незадоволни од она што го имаат и сакаат да имаат рамен, вовлечен или како што велат „женски“ стомак. Ваквите пациенти се под влијание на новите модни трендови, промените во атрибутите на надворешната привлечност, стилот на младинска облека - блузи, тесни панталони и фармерки со низок струк.

Додели два вида на оваа патологија:

Рестриктивни. Се карактеризира со свесно ограничување на внесот на храна. Едно лице јаде многу малку, исклучувајќи го од неговата исхрана многу важно, потребни производи.

тип на чистење. Се карактеризира со постојана желба да се испразни желудникот од изеденото, предизвикувајќи повраќање или земање лаксатив.

Доволно опасна болестпредизвикувајќи сериозни оштетувања на телото. Тие вклучуваат бледило на кожата, намален тонус, општа слабост, често се појавуваат грчеви во мускулите. Ова не е случај со булимијата.

Болеста е придружена со запек, брадикардија. Забележан е едем, може да се развие пролапс митрална валвула, како и анемија, хипоалбуминемија. На драматично губење на тежината, со знаци на исцрпеност, постои ризик од ненадејна смрт поради прекршување Пулс. Ова не е случај со булимијата.

Третман на овие патологии

Терапијата за анорексија и булимија е комплексна, вклучува сесии на психотерапија, специјални, терапевтска исхрана, употреба на антидепресиви. Ефективноста на третманот зависи од фазата на болеста, нејзиниот тек и можни компликации.

Третманот се спроведува во болница, бидејќи за тоа постојат неопходни услови. Навистина, во современите клиники, искусни специјалисти работат со пациенти - психолози, психотерапевти, нутриционисти.

За секој пациент се подготвува индивидуален план за лекување, се користи специфична диета. Психотераписките сесии се комбинираат со лекови. Така, болничкиот третман може да помогне дури и во најнапредните случаи.

Покрај тоа, треба да запомните дека за успешно закрепнување ви треба помош од блиски луѓе, роднини на пациенти. Тие се дизајнирани да создаваат правилен режими следете го напредокот на третманот.

По завршувањето на терапевтскиот курс, пациентите и нивните роднини присуствуваат на задолжителна консултација со квалификуван диететичар, по што се почитува режимот на исхрана, пропишан во согласност со здравствената состојба и карактеристиките на пациентот.