Dillvann for en ammende mor oppskrifter. Dillvann for å forbedre ammingen

I dag har ethvert apotek et bredt utvalg av medisiner som bidrar til å forbedre amming hos unge mødre. De fleste av dem er effektive, men de pleier å være ganske dyre. Men det er et mer økonomisk alternativ, som var kjent for våre bestemødre - dette er inntaket av dillvann. Denne artikkelen vil bli viet til henne. Vurder det nyttige funksjoner, metoder for fremstilling og påføring.

Nyttige egenskaper av dill

Mange er kjent med dill som krydder med en behagelig aroma. Dessverre er det ikke alle som vet at det også er veldig nyttig plante som har en positiv innvirkning på helsen til en ammende mor og hennes baby.

Dill er en kilde til vitamin C og B, folsyre, nikotinsyre og jern. De fleste ammende kvinner blir tvunget til å nekte seg selv mange matvarer. Dette betyr at i kroppen til mor og henne baby det kan være et underskudd gunstige sporstoffer og vitaminer. I dette tilfellet vil dill bidra til å fylle ut de manglende nyttige stoffene for kroppen.

Dill bidrar til å forbedre amming, noe som er veldig viktig for babyen. Det er i denne perioden dannelsen barnets kropp og med morsmelk får babyen alle de næringsstoffene som er nødvendige for helsen hans.

Også dill har en positiv effekt på arbeidet til mage-tarmkanalen tarmkanalen hjelper til med å bekjempe forstoppelse og tarmkolikk. Det hjelper babyen med oppblåsthet og kramper.

Selvfølgelig kan dill spises i form av grønt eller frø som en del av ulike salater og andre retter. Dog dillvann til et barn med amming- dette er mest effektiv metode gjøre opp for mangelen på nyttige sporstoffer.

Er det lov å bruke dill til en ammende mor?

Nå, som vet om fordelene med dill, kan mange unge mødre ha et spørsmål, er det mulig for en ammende mor å ta dillvann? Selvfølgelig ja! I tillegg er dillgrønt, både ferskt og bearbeidet, veldig nyttig. Fersk dillgrønt med HB kan spises allerede etter 10 dager etter at barnet er født.

For en ammende mor, for ikke å slutte å amme et barn, viktig tilstand er å opprettholde amming. Dillvann gjør en utmerket jobb med denne oppgaven. Du trenger bare å vite hvordan du tilbereder den riktig.

Bruk av dillvann mot tarmkolikk

Når et barn blir født, er fordøyelsessystemet ennå ikke fullstendig dannet, som ennå ikke er i stand til å produsere en tilstrekkelig mengde enzymer involvert i fordøyelsen av mat. Dette er ofte årsaken til akkumulering av gasser i tarmene til en nyfødt baby og blir et problem ikke bare for babyen, men også for moren. Tarmkolikk hos en baby kan gjenkjennes av følgende symptomer:

• Barnet har sterke smerter
• Hans lidelse er ledsaget av høylytt gråt;
• Babyen drar i bena og prøver å bringe dem så nær magen som mulig.

I de fleste tilfeller kan kolikk gå over tre måneder etter fødselen. Men mødre kan hjelpe barnet sitt enda tidligere. Ofte, fra kolikk plager babyen, foreskriver barneleger en rekke medisiner med bivirkninger.

Til å begynne med er det verdt å prøve folkemidlene, blant annet er behandlingen med dillvann den mest populære. Det gis for å drikke til babyen enten direkte i munnen, eller som en del av en melkeblanding i tilfelle blandet eller kunstig fôring. Følgende dosering må overholdes: en teskje helbredende middel 3 ganger om dagen. Dillvann hjelper til med å slappe av musklene i tarmen, noe som bidrar til en lettere utslipp av gasser.

Husk imidlertid at dillbuljong ikke skal misbrukes. Det har lenge vært lagt merke til at barn som drikker mye væske begynner å drikke et mindre volum. mors melk. Dette påvirker ammingen negativt.

Hvor mye dillavkok som kan gis til et barn, bør avgjøres av en barnelege som ser på ham. Det er nødvendig å følge alle anbefalingene hans strengt, for ikke å skade babyens helse.

Dillvann for å forbedre ammingen og forlenge ungdommen

I dag har stadig flere unge mødre problemer med dannelsen av morsmelk. Det produseres enten i ubetydelige mengder, eller forsvinner helt. Mange finner en vei ut i overgangen til kunstig ernæring melkeblandinger, men det kan ikke gi den nyfødte sammensetningen av stoffene som er nødvendige for babyen, som er i morsmelken.

Bruken av dillvann for en ammende mor vil være mest den beste måten opprettholde amming. Drikk det hver dag 30 minutter før hver babymating. En enkelt dose bør være omtrent et halvt glass medisinsk avkok.

den folkemedisin mye brukt av våre oldemødre. På den tiden var det ingen slike medisiner for å forbedre amming som var tilgjengelige. moderne kvinner. Derfor drakk våre oldemødre bryggede frø eller dillgrønt for å bevare og forbedre laktasjonen.

Selv i dag, på spørsmål fra mange eldre kvinner om hva de anser som den mest effektive måten å forbedre ammingen på, vil de ikke nøle med å svare at det er dill. Det er tross alt dillvann for en ammende kvinne som lenge har vært et livreddende middel mot ammingsforstyrrelser.

Dillavkok har også dette fantastisk eiendom som hudforyngelse. Våre bestemødre visste ikke bare om dette, men brukte det også aktivt på seg selv. Det ble laget lotioner med vann på huden rundt øynene. For å gi huden en utstråling og gjøre den jevnere, må du regelmessig tørke av ansiktets hud med en bomullspad dyppet i dillløsning.

Dermed kan du få dobbel fordel av å bruke en mirakelkur.

Forberedelse av et helbredende avkok

Tilberedning av dillvann vil ikke ta mye tid og vil ikke forårsake noen vanskeligheter, fordi oppskriftene for å brygge det er ganske enkle. Vi vil fortelle deg hvordan du tilbereder dillvann på tre måter.

1. Du trenger en spiseskje frø og et glass kokende vann. For å få et helbredende avkok, brygges frøene med kokende vann, la det brygge i 15 minutter og filtreres deretter. Helbredende vann klar!
2. Du kan bruke fersk dill til brygging, etter å ha finhakket den. En spiseskje greener skal brygges med kokende vann i en mengde på 0,5 liter og infunderes i en time. Etter denne perioden må infusjonen filtreres.
3. Det tredje alternativet for å tilberede dillvann er mer egnet for produksjon i reseptbelagte produksjonsavdelingen på et apotek, hvor alt gjøres under forhold med maksimal sterilitet. Hvis du var i stand til å kjøpe dill eterisk olje på apoteket, kan det tjene som grunnlag for en helbredelse dillbuljong. For å gjøre dette må du slippe eterisk olje (1 ml) i 1 liter vann.

Forbered mengden infusjon som er nødvendig for en dag. Det anbefales å tilberede en fersk infusjon daglig, til tross for at dillvann beholder sine kvalitetsegenskaper i en måned. Avkoket bør oppbevares i en forseglet beholder i kjøleskapet.

I apotekhyllene er det mange verktøy for å forbedre ammingen. Ulike vitamintilskudd urtete Og stoffene gjør jobben sin veldig bra. Du kan imidlertid prøve å spare penger og oppleve effekten av midlene som våre oldemødre brukte, f.eks. dillvann. Det handler om henne at denne artikkelen vil bli diskutert: hvordan lage mat, i hvilken dose å drikke og gi til barnet, og hvor mye tid.

Helbredende egenskaper av dill

Dill er ikke bare et duftende krydder, men også en av de sunneste plantene. Faktisk inneholder dill mange vitaminer, så vel som sporstoffer: nikotinsyre, folsyre, vitamin C og B, samt jern. Vel, gitt at dietten til ammende mødre oftest er ganske begrenset, blir det åpenbart at takket være dill kan du få mange nødvendige og nyttige stoffer.

Dill forbedrer fordøyelsen, hjelper til med å lindre oppblåsthet og forstoppelse, og er et utmerket og trygt middel mot kramper og kolikk.

Selvfølgelig kan greener eller dillfrø konsumeres ved å legge til salater eller varme retter. Men effekten vil være enda mer merkbar hvis dill brukes til å lage en spesiell helbredende infusjon.

Hva er dillvann?

Interessant nok kalles dillvann et avkok av to planter samtidig: direkte dill og fennikel. Fennikel smaker praktisk talt ikke forskjellig fra den vanlige hagedillen. Imidlertid inneholder den en mye høyere konsentrasjon av stoffer som er nyttige for kroppen.

Hvis en ung mor bruker dillvann hver dag, vil dette bidra til å redde babyen fra mange problemer med Fordøyelsessystemet spesielt for oppblåsthet og kolikk. Selvfølgelig kommer bare en liten brøkdel inn i melken. nyttige stoffer, men dette er tilstrekkelig for å oppnå positivt resultat. Imidlertid er det dillvann en annen unik og veldig nyttig egenskap for en ammende mor: den lar deg forbedre ammingen, det vil si øke mengden melk som produseres, samt øke kvaliteten med en størrelsesorden.

Forberedelsesmetode

Å lage dillvann er veldig enkelt: bare lag et sterkt avkok av frøene til vanlig dill, hell en full spiseskje (med et lysbilde) med frø med ett glass kokende vann. insistere helbredende avkok bør ca 15 minutter. Du kan lage vann av fersk dill. For å gjøre dette trenger du en spiseskje finhakkede greener, som du trenger for å helle 0,5 liter kokende vann.

Å lage fennikelvann er enda enklere. Apoteker selger ferdig fennikelolje. For å få en helbredende tinktur er det nok å tilsette en eller to dråper av denne oljen til en liter vann. Du bør ikke overdrive det: nyttige stoffer er inneholdt i oljen i en ganske høy konsentrasjon, og deres overskudd kan være like skadelig som en mangel.

Du kan ikke koke vann, men spise fersk dill. Det anbefales å gjøre dette fra den tiende dagen av babyens liv.

Oppbevar tilberedt dillvann på et kjølig, mørkt sted i en tett lukket glassbeholder. Vann beholder sine egenskaper i ca. 30 dager

Dillvann og kolikk

Babyen er født med et umodent fordøyelsessystem, som ikke bare er veldig delikat og sårbart i strukturen, men som heller ikke produserer alle enzymene for full fordøyelse av mat. Derfor ganske ofte spedbarn gasser samler seg i tarmene, noe som forårsaker mye sorg ikke bare for barnet, men også for moren.

Babyen har smerter, gråter, prøver å trekke bena så nær magen som mulig. Alt dette er symptomer på den såkalte kolikken. Selvfølgelig forsvinner som regel kolikk i en alder av tre måneder, men dette betyr ikke at du ikke bør prøve å lindre tilstanden til babyen i en tidligere alder.

Du kan forresten også blande litt vann med morsmelk silt over på flaske.

Barneleger foreskriver ofte for å behandle kolikk ulike rusmidler, som kan ha en rekke ubehagelige bivirkninger. Så det er verdt å prøve å begynne med folkemetoder, hvorav den mest populære er dillvann. Metoden for å bruke verktøyet er ganske enkel. Vann skal gis til babyen i en teskje (enkeltdose, opptil 3-4 ganger om dagen), eller umiddelbart i munnen, eller tilsettes melkeblandingen med kunstig eller. Takk til regelmessig bruk dillvann slapper av musklene i tarmen, som et resultat av at passasjen av gasser lettes.

Råd til ammende mødre: du bør ikke la deg rive med for mye av dette stoffet, for hvis du hele tiden gir barnet ditt dillvann og andre væsker, kan han begynne å drikke mindre morsmelk, noe som vil påvirke ammingen negativt.

Den anbefalte dosen bør observeres nøye, og ideen bør forlates: jo mer dillvann barnet drikker, jo mer uttalt og raskere vil effekten være. Hvis babyen ennå ikke er to uker gammel, kan du dryppe 15 dråper dillvann på tungen hans, dette er den maksimale dosen av en enkelt dose, du kan gi vann opptil tre ganger om dagen.

Dillvann til amming

Dessverre står mange unge mødre overfor et slikt problem som ammingsforstyrrelser; på ulike årsaker(stress, underernæring, sykdom, medisiner) melk blir mindre, den mister fett eller forsvinner helt. Selvfølgelig, i dette tilfellet, kan du bytte til blandinger, men det er kjent at det er i morsmelk inneholder alt nødvendig normal utvikling babystoff. Dillvann vil bidra til å takle dette problemet under amming. Det bør tas daglig i et halvt glass en halv time før hver mating av barnet.

Å ta dillvann mens du ammer vil øke melkeproduksjonen og samtidig forbedre kvaliteten.

Healerne gir noen ganske interessante råd: ikke drikk dillvann, men heng en linpose med dillfrø på stedet der du ammer babyen. Det antas at selv lukten av dill kan stimulere amming. Du kan tilsette litt anis eller ingefær til frøene. Tro dette rådet eller ei - det er opp til den ammende moren.

Vi må ikke glemme andre faktorer som kan påvirke amming negativt. Ofte reduseres melkeproduksjonen på grunn av underernæring: ikke sitt på streng diett umiddelbart etter fødsel, prøver å gjenvinne en vakker figur.

Det er bedre å utsette dietter og fysisk trening til slutten av ammingen. I tillegg kan melkeproduksjonen bli dårligere pga alvorlig stress Derfor må slektninger til en ung mor beskytte henne på alle mulige måter mot psykologisk ubehag.

Ikke tro at dillvann er et universalmiddel, kampen mot utilstrekkelig amming bør være omfattende.

Har dillvann kontraindikasjoner?

Selv dette mykt middel, som dill, har kontraindikasjoner. Dillvann er absolutt ikke indisert for kvinner som lider av hypotensjon. Sammensetningen av dill inkluderer et stoff som kalles anetin, som har egenskapen til å utvide blodårene. Som et resultat faller trykket enda mer, noe som kan føre til sammenbrudd, svimmelhet og til og med besvimelse. Men fortvil ikke: en ung mor som har konstant lavt blodtrykk vil bli hjulpet av dill-analoger som ikke inneholder anetin: spisskummen, anis og fennikel. Et avkok av disse plantene er ikke mindre effektivt for å forhindre kolikk og forbedre laktasjonen enn dillvann.

Dillvann for en ammende mor er et ekte lager av vitaminer, sporstoffer og næringsstoffer

Man bør passe på å bruke dill til en ammende mor som lider av matallergier eller har en historie med kolelithiasis: dillvann stimulerer produksjonen av galle. I andre tilfeller kan du trygt drikke dillvann for å stimulere amming og for å redde babyen fra kolikk.

Dillvann har vist seg å være effektivt og anbefales av mange barneleger som en naturlig og trygge midler som lar deg øke ammingen og redde babyen fra ubehagelig kolikk. Ikke glem kontraindikasjoner og overvåk din helse og psykologiske komfort nøye!

På stadiet av amming er det spesielt viktig å følge prinsippene balansert ernæring, hvis mulig, reduser bruken av medisiner, begrense allergener. Grønnsaker har lenge vært aktivt brukt som krydder og tilhører kategorien nyttige produkter. Dill er unik ved at den, på grunn av den rike sammensetningen av verdifulle stoffer, smak og aroma, tilfører krydder til retter, og er også mye brukt i vitenskapelig og tradisjonell medisin, i parfymeri, kosmetikk. La oss finne ut hvordan dill og dillvann er nyttige og skadelige for ammende mødre. Når og hvordan kan denne urten introduseres i kostholdet.

Hvilke næringsstoffer inneholder dill?

dill er unik plante. Verdifulle stoffer inneholder alle elementene: stilker, blader, frø. En spesifikk lukt gis til dill av essensielle oljer, som er spesielt rikelig i frø. Planten inneholder en hel rekke vitaminer C, B, A, E, PP, mineraler: kalium, kalsium, jern, fosfor, magnesium, natrium. Dill frukt inneholder faste oljer og protein.

Overfloden av fiber hjelper fordøyelsessystemet. Det krampeløsende stoffet Anetin er laget av fruktene, som brukes til behandling av hjertesykdommer, nevroser, smertesyndromer abdominale organer.

Ulike ekstrakter fra greener og dillfrø er mye brukt til fremstilling av parfymeri og kosmetiske sammensetninger. Fete og essensielle oljer fra dillfrø, alkohol, olje og karbondioksidekstrakter tilsettes kremer, cologne, tannkrem. I kosmetikk anbefales det å bruke en infusjon av dillblader i form av kremer på betente og røde øyne fra tretthet.

Wikipedia

https://ru.wikipedia.org/wiki/Dill

Video: fordelaktige egenskaper til planten

Effekten av produktet på kroppen til en ammende mor og barn: fordeler og skader

På grunn av det rike innholdet av vitaminer og mineraler, har dill i enhver form en gunstig effekt på kroppen til en ammende mor og barn. Offisiell instruksjon på farmakologisk gruppe klassifiserer urten som krampestillende planteopprinnelse. I tillegg til denne påvirkningen har dill følgende effekt:

• slimløsende;
• anti-inflammatorisk;
• hypotensive;
• koleretisk;
• karminativ;
• laktogent.

Planten har en kompleks effekt på kroppen til en ammende mor og barn. Takk til høyt innhold fiber, eteriske oljer, vitaminer, mineraler, dill forbedrer arbeidet fordøyelseskanalen, fjerner giftstoffer, normaliserer energimetabolismen, øker appetitten. Ammende kvinner lider ofte av tarmproblemer: smerter, flatulens, forstoppelse. Bruk friske urter eller et avkok av frø i sammensetningen kompleks terapi, kan forenkles betydelig ubehagelige symptomer.

Vitaminer av gruppe B og andre mineraler i sammensetningen av dill har en positiv effekt på hjerteaktivitet, reduserer kolesterolnivået i blodet. Planten vil være spesielt nyttig for kvinner med høyt blodtrykk. Hypotensiske pasienter må være forsiktige med å ta både friske urter og avkok fra frø for ikke å forårsake svimmelhet og besvimelse.

Infusjoner kan brukes som slimløsende midler for inflammatoriske prosesser i luftveiene, noe som letter separasjonen og utgangen av sputum. Vitamin C bidrar til å opprettholde immunsystemet på riktig nivå. I folkemedisin brukes avkok av frø til forebygging av hemoroider og eksternt som sårheling og antiseptisk middel. Den beroligende effekten av dill er også kjent i følelsesmessig ustabile tilstander, noe som ofte bekymrer ammende mødre.

Effekt på morsmelk

Den offisielle instruksjonen lister opp dill som en urt som fremmer melkeproduksjonen hos ammende mødre. Men i kolonnen for bruk under amming er det fastsatt at bruk er mulig hvis fordelen for moren er høyere enn skaden for barnet. Denne informasjonen betyr at det ikke er utført studier på effekten av dill på økende melketilførsel hos ammende kvinner. Dessuten har ingen av urtene som inngår i de kjente laktogene samlingene et evidensbasert vitenskapelig grunnlag for noen effekt på laktasjon.

Ammekonsulenter mener at alle avgifter, teer, piller for å øke ammingen fungerer i henhold til placeboeffekten. Kvinne kjøper annonsert mirakuløst middel, med fast tro på at det vil hjelpe. Drikker, slapper av. Og roen til moren bidrar til tilstrekkelig produksjon av morsmelk og dens uhindrede tilførsel. I tilfeller hvor barnet ikke har nok mat behandles urter sist eller brukes som hjelpemiddel i integrert kamp for en lang amming barn.

Selvfølgelig har dill, som andre urter, lenge blitt brukt for å forbedre amming, men vurderingene av ammende kvinner er så motstridende at selv den lange praksisen med å drikke avkok over mange generasjoner ikke beviser effektiviteten. Til dags dato kan vi med sikkerhet si at dill ikke påvirker morsmelk på noen måte.

Er dill svært allergifremkallende?

I en utbredt tidsalder allergiske reaksjoner hos et stort antall voksne og barn må en ammende kvinne bruke ny mat og medisiner med forsiktighet. Mange urter som er en del av avgifter for å øke amming kan forårsake negative manifestasjoner hos både mor og baby. For eksempel spisskummen, anis, fennikel, etc. Dill i denne listen vil trygt ta den siste posisjonen, siden det i sjeldne tilfeller forårsaker bivirkninger. Hvis en ammende kvinne liker den syrlige smaken av en fersk plante eller avkok, tar han med henne positive følelser, så kan du bruke den ved å koordinere doseringen og bruksvarigheten med barnelegen.

Når kan dill introduseres i kostholdet under amming og hvordan gjøre det riktig

Siden verken fersk dill eller frukt avkok er høyt allergifremkallende produkter, er det ingen restriksjoner på inntaket i kostholdet til en ammende mor, bortsett fra et rimelig tiltak. Hvis en kvinne er en av disse sjeldne mennesker, som har en individuell intoleranse mot planten, bør selvfølgelig utelukkes fra kostholdet.

Det hender at en kvinne før graviditet frimodig brukte et produkt, og under amming kan det også føre til tilbakeslag. Grunnen til dette hormonelle endringer. På ammingsstadiet utføres introduksjonen av nye produkter og medisiner i henhold til en enkelt ordning:

• på samme dag i første halvdel av dagen, ikke bruk et stort nummer av det testede produktet;
• evaluer resultatet innen 1-2 dager;
• neste gang dosen økes hvis det ikke var noen reaksjon.

Du må nøye overvåke reaksjonen til barnet, ta hensyn til ikke bare åpenbare spor allergiske manifestasjoner, men også fordøyelsesproblemer, endringer i oppførselen til barnet. En viktig regel er sekvensiell introduksjon av produkter, det vil si at det ikke er tillatt å prøve mer enn én ny rett på en dag.

Hvor mye skal brukes

Alle produkter i ammingsstadiet bør konsumeres i en rimelig mengde. En ammende kvinne kan legge til litt fersk dill til ferdige retter eller, i henhold til legens indikasjoner, ta avkok fra frøene. Mengden bør begrenses kun hvis trykket er for lavt og individuell intoleranse.

Hvorfor bruke dillvann til en ammende mor, hvordan lage det og bruke det riktig

Det er en etablert oppfatning blant folk at dillvann redder barnet fra kolikk. Denne saken er kontroversiell og kontroversiell. Noen barneleger fortsetter å anbefale til unge mødre ulike medisiner og helbredende infusjoner for nyfødte barn fra tarmkolikk. GV-konsulenter har en annen oppfatning. Basert på instruksjoner fra Verdens helseorganisasjon, som ikke anbefaler spedbarn under 6 måneder som ammes, supplere og supplere med hva som helst.

Mage-tarmkanalen til et nyfødt barn er langt fra perfekt. I minst de første seks månedene trenger en baby bare morsmelk, som er produsert spesielt for ham og hjelper ham fullt ut å tilpasse seg nye levekår. Innføring av vann, juice, medisiner, blandinger osv. i denne perioden kan forårsake alvorlig skade på en skjør organisme. Tarmkolikk plager alle barn, men ikke alle reagerer voldsomt på ubehagelige symptomer. For å lindre tilstanden til spedbarn finnes det en hel rekke tiltak som ikke krever bruk av medikamenter.

Den endelige avgjørelsen forblir alltid hos foreldrene, som er fullt ansvarlige for helsen og livet til babyen deres.

Selvfølgelig kan dillvann brukes i behandling av kolikk hos barn, men man bør ikke sette for store forhåpninger til det. Du kan tilberede den selv eller kjøpe spesiell te på apoteket. Fabrikkdillvann er laget på grunnlag av fennikelolje, en plante fra paraplyfamilien, som dill. Utad er urtene veldig like, men konsentrasjonen av næringsstoffer i den første er mye høyere.
Dillvann brygges som vanlig te og serveres til barnet mellom matingene i en halv eller en teskje 3-4 ganger om dagen

Dillvann kan drikkes både av moren selv og gis til barnet hennes. begynne å skrive helbredende drikke i kostholdet til babyen må du gradvis fra en halv teskje og overvåke reaksjonen.

For å forberede infusjonen selv, ta 1 ss dillfrø, slip grundig, hell et glass kokende vann, la stå i 15 minutter. Ta mor en tredje kopp 3-4 ganger om dagen. Ved tilberedning av dillvann kan fennikelfrø også brukes, men husk at en høy konsentrasjon aktive stoffer kan forårsake uønskede reaksjoner.
På grunnlag av fennikelfrukter produseres også kolikkmedisinen Plantex for barn.

Video: Dr. Komarovsky om midlet mot barns kolikk

Dill er verdsatt for sin smak og aroma, rike, varierte sammensetning. Planten er unik i sin allsidighet. Det brukes i matlaging, medisin, parfyme, kosmetikk. Dill har ingen alvorlige restriksjoner på bruk i kostholdet til ammende mødre, bortsett fra hypotensjon og individuell følsomhet. Hovedproblemet er at med en tydelig mangel på morsmelk, korrigerer en kvinne fôringsteknikken. Laktogene preparater, urter, te bør bli hjelpemidler, og ikke den viktigste, i kampen for langvarig amming.

Duftende dill er ikke bare et vanlig krydder, men også en uunnværlig komponent i en kvinnes diett under amming. Hvordan kan du ignorere ham? Tross alt er det et ekte lager av nyttige stoffer, essensielle vitaminer og mikronæringsstoffer. Den har unike medisinske egenskaper og er mye brukt i form av te og cocktailer for å øke ammingen. Det er nyttig ikke bare for mor. Dillvann bekjemper effektivt tarmkolikk hos babyer. Derfor er det utrolig populært blant ammende mødre.

Ordet "dill" kommer fra det latiniserte greske "anethum", som oversettes som "luktende", "har en sterk lukt".

Dill og amming

Duftende dill er det mest populære og smakfulle krydderet, som er i stand til å gi ferdige retter en spesiell smak og behagelig aroma. Det er uunnværlig i tilberedning av supper og salater, kjøtt og tilbehør. Det kan legges til ulike grønnsaksjuice og de vil bli sunnere og mer velduftende.

Det er ingen tilfeldighet at terapeuter og barneleger anbefaler bruk av dill under amming. Svært ofte blir problemene til en ung mor hodepine, tyngde i magen, søvnforstyrrelser, forverring av blærebetennelse. Dill takler disse plagene med hell. Dens bemerkelsesverdige evne til å øke amming og øke mengden morsmelk er viden kjent.

Han hjelper babyen også. Fennikel (farmasøytisk dill) brukes til å tilberede dillvann, som er effektivt og spasmer i babyen.

Eksperter anbefaler å inkludere dill i kostholdet til en ammende mor på den 10. dagen etter fødsel. Den konsumeres fersk som et utmerket krydder til vitaminsalater, forretter og tilbehør. Helbredende infusjoner tilberedes fra frøene for å forbedre ammingen. Du kan ganske enkelt fylle miniposer med fennikelfrø og henge dem i rommet der du vanligvis mater babyen din. Det antas at lukten som kommer fra lerretsposene kan påvirke flyten av morsmelk.

Hvorfor er dill så nyttig?

Det er verdsatt som et lager av nyttige stoffer som fremmer helse. Den er rik på vitamin C, gruppe B, viktig for kroppen til en ammende mor, folsyre, E, rutin, nikotinsyre, som gir optimal metabolisme, regulerer kolesterolnivået i blodet, er nødvendig for godt syn og motstand mot infeksjoner. Den inneholder en sterk antioksidant - karoten (provitamin A).

Dill er en utmerket kilde til verdifulle sporstoffer som jern, fosfor, kalsiumsalter, kalium og sink. Den inneholder en stor mengde fiber som hjelper tarmene, noe som er spesielt viktig i tiden etter fødsel. Unik eiendom dill er tilstedeværelsen i sammensetningen av anetin - et utmerket krampeløsende stoff som har evnen til å utvide blodkar og kapillærer, noe som er spesielt verdifullt ved behandling av kardiovaskulære sykdommer.

Medisinske egenskaper

De helbredende egenskapene til dill er som følger:

• Takket være hans nyttig sammensetning, dill og dens frø er uunnværlige i forebygging og behandling av sykdommer i hjerte, blod og mage-tarmkanalen;
• Det hjelper å normalisere arterielt trykk de som lider av hypertensjon;
• Dill forbedrer fordøyelsen og stoffskiftet;
• Fiberen i den renser effektivt tarmene og eliminerer oppblåsthet;
• Bruken aktiverer utskillelsen magesaft og det bidrar til å forbedre appetitten;
• Dill er kjent for sine utmerkede vanndrivende egenskaper. Det brukes i behandlingen av blærebetennelse;
• Den har slimløsende egenskaper. Oppskrifter basert på essensielle oljer renser Airways og fjern slim fra kroppen. Dillavkok gir utmerkede resultater ved behandling av hoste, bronkitt og trakeitt;
• Kjent og bakteriedrepende egenskaper. Oljer og infusjoner av frø bidrar til å eliminere allergisk kløe hud, lindre betennelse og fremme rask sårtilheling.

Alle disse medisinske egenskaper kombinert med den bemerkelsesverdige evnen til å øke ammingen, er dill ekstremt nyttig for kvinner som ammer.

Forebyggende tiltak

Erfarne leger anbefaler ikke å spise grønt og dillfrø for mødre som lider av redusert trykk. Anetin, som er en del av det, utvider blodårene, kan provosere kraftig nedgang press. Hvis du har hypotensjon, kan det forårsake kvalme, svakhet, svimmelhet, midlertidig tap av syn og til og med besvimelse.

Dill bør brukes med ekstrem forsiktighet hvis moren har en tendens til allergi eller ved individuell intoleranse mot dette krydderet.

Hvis det er store steiner i gallegangene til en kvinne, anbefales det også å være forsiktig med det. Hans aktive ingredienser bidra til dannelsen av galle og dens utskillelse og kan forårsake et angrep.

Hjelper duftende dill virkelig å øke ammingen?

I gamle tider anså leger og healere dill for å være et fantastisk middel, hvis avkok kan øke mengden morsmelk i den våte sykepleieren. Våre bestemødre og oldemødre brukte aktivt folkeoppskrifter basert på dill og dens frø.

I dag løses ofte forekommende problemer med mors amming også med dens hjelp. I henhold til eksponeringens kraft kan det vise seg å være svakere enn dyre laktogene legemidler i apotek. Men ved å handle sakte og forsiktig, er han i stand til å gi en merkbar effektivt resultat gjenstand for daglig bruk uten lange pauser.

Dilloppskrifter for å øke laktasjonen

Hvis du utelukkende ammer og trenger å øke morsmelk, kan du prøve dill-te.

Det er enkelt å lage det:

Mammaer merk deg!

Hei jenter) Jeg trodde ikke at problemet med strekkmerker ville påvirke meg, men jeg skal skrive om det))) Men jeg har ingen steder å gå, så jeg skriver her: Hvordan ble jeg kvitt strekkmerker etter fødsel? Jeg vil være veldig glad hvis metoden min hjelper deg også ...

• I en stor tekopp, legg en spiseskje med duftende dillfrø, tidligere malt i en kaffekvern eller blender;
• Fyll dem med kokende vann (250 ml);
• Dekk til koppen og la teen trekke;
• Sil den resulterende drikken og drikk i små slurker før du mater babyen gjennom dagen.

Hvorfor male frø før damping? Dette vil gjøre teen så nyttig som mulig. Slik te vil ikke bare øke melkeproduksjonen, men har også en liten hypnotisk effekt og bidra til å lindre stress.

En herlig dillcocktail bidrar også til å øke laktasjonen. For forberedelse:

• Frø av anis, dill, fennikel og bukkehornkløver, tatt i like proporsjoner, males på en kaffekvern eller blender;
• 1 spiseskje av den resulterende blandingen dampes med kokende vann (250 ml) og infunderes i en halv time;
• Filtrer deretter og drikk 2 ganger om dagen en halvtime før amming.

Hvordan gjenopprette amming - 10 beste anbefalinger -

Hvordan hjelper dill babyen?

Mange mødre opplever ubehagelige fenomener som kolikk, økt gass eller oppblåsthet hos et barn. Han gråter mye, buer seg og det er rett og slett umulig å vugge ham eller roe ham ned. Årsaken til kolikk er luftbobler som irriterer babyens tarm og forårsaker smerte.

I flere tiår har mødre reddet barna sine med dillvann, som kan lindre lidelsene til barnet og eliminere oppblåsthet. Den kan kjøpes på ferdiglaget på apotek, men husk at holdbarheten til slikt vann ikke overstiger ti dager, forutsatt at det oppbevares i kjøleskap.

I et apotek kan du kjøpe et ferdig preparat basert på Plantex fennikelfrø, pakket i poser. Han skal skilles kokt vann romtemperatur og gis til babyen fra to ukers alder. Før du bruker det, er det tilrådelig å konsultere en barnelege.

Hvordan lage dillvann hjemme?

For tilberedning brukes fennikelfrø. Den ligner på vanlig duftende dill, men har en mer uttalt smak og aroma.

Oppskrift på dillvann til en baby:

• Mal en spiseskje fennikelfrø i en blender eller kaffekvern og hell et glass kokende vann;
• Infunder i en time og sil.

Babyer opptil en måned anbefales å dryppe 15 dråper dillvann på tungen om gangen. For de som er eldre kan du øke dosen til 25 dråper. Antall doser per dag avtales best med barnelegen. Vanligvis får babyer opptil en måned gamle dillvann 2-3 ganger om dagen mellom matingene, og eldre barn - 4-5 ganger. Dillvann kan fortynnes i utpreget morsmelk eller i tilberedt formel.

Regelmessig bruk av dillvann forårsaker ikke avhengighet hos barnet og kan positivt påvirke babyens generelle velvære. Det kan også gis for å forebygge kolikk. Babyen vil bli roligere, gråte mindre og du vil virkelig kunne nyte gleden av morsrollen.

LES FLERE DETALJER: Dillvann for nyfødte: en oppskrift for å lage dillvann, fordelene og hvor mye du skal gi babyen -

Video: Nyttige egenskaper til dill

Interessante fakta om dill: De gamle egypterne brukte et avkok av dill for hodepine. Derfor, forresten, de helbredende "morgen" egenskapene til agurk pickle, som er relevante for noen av våre medborgere, fordi dill med sin veldig nyttige essensiell olje – nødvendig komponent når du sylter agurker.

Mammaer merk deg!

Hallo jenter! I dag vil jeg fortelle deg hvordan jeg klarte å komme i form, gå ned 20 kilo og til slutt bli kvitt forferdelige komplekser. feite mennesker. Jeg håper informasjonen er nyttig for deg!

Å spise grønt er en viktig nødvendighet for hver person. Hvis du vil være sunn, bør dill, persille, salat, koriander og andre urter alltid stå på bordet ditt. Disse matvarene inneholder en stor mengde vitaminer og mikroelementer, på grunn av hvilke de ikke bare er forebyggende, men også legemidler. Å spise grønt mens du ammer er spesielt viktig. En av de rimeligste og mest verdifulle urtene er dill.

Verdien av grønt

Duftende kvister av dill har en kraftig helbredende kraft. Dette krydderet inneholder vitamin C, B, folic og nikotinsyre, karoten, kalium, jern og fosfor, som er så viktige for en ammende mor. Dessuten inneholder dill en stor mengde fiber, noe som forklarer dens positiv innflytelse til arbeidet i mage-tarmkanalen. I tillegg styrker dette krydrede krydderet det nervøse og sirkulasjonssystem og hjelper til med å håndtere høyt blodtrykk.

Persille har lignende egenskaper. Å spise disse urtene vil forbedre velværet til en ammende mor betydelig, fordi en kvinnes kropp etter fødsel er utmattet og svekket, og sunn diett vil bidra til å styrke immunforsvaret og gjenopprette vitalitet.

Av spesiell betydning er bruken av greener i ammingsperioden. For at babyen ikke skal utvikle vitamin K-mangel, må en ammende mor spise persille og eventuelle grønne grønnsaker. Vitamin K hos voksne nok produseres av kroppen selv, men tarmene til barnet kan ennå ikke syntetisere dette stoffet på egen hånd.

Dette vitaminet er involvert i hematopoiesis og bendannelse.

Vitamin er foreskrevet til personer som er utsatt for indre blødninger. Ammende mødre trenger å spise grønt ferskt. På varmebehandling den mister sine verdifulle egenskaper.

Grønt til amming

Dill under amming er ekstremt nyttig for både mor og baby. Det er nyttig for en ammende mor å spise en infusjon av dillfrø. Dette verktøyet har lenge vært kjent for sine egenskaper for å redusere flatulens, og øke mengden melk i moren.

I de første månedene av livet lider babyen ofte av tarmkolikk. Flatulens hos et barn kan dannes selv når moren nøye overvåker kostholdet sitt og ikke tillater å spise farlige produkter. Infantil kolikk oppstår på grunn av uformet tarmfloraen Barnet har. For å lindre tilstanden til babyen, tyr ammende mødre til mange midler, men dillvann har vært det beste av dem i mange år. Den er laget av fennikelfrø (dill).

I dag på apoteket kan du kjøpe mange medisiner for spedbarnskolikk. Midler som Espumizan, Hilak Forte og Linex er ofte foreskrevet til spedbarn med økt gassdannelse. Men mange leger anbefaler fortsatt ikke å bruke kjemiske stoffer i så ung alder med mindre det er absolutt nødvendig.

Dillvann kan gis til et barn og drikkes av moren selv under amming.

Det er helt trygt og kan ikke forårsake bivirkninger.

Å lage dill-te er veldig enkelt. Du må ta fennikelfrø, male og hell 200 ml kokende vann over en spiseskje. Dekk kjelen med lokk. La avkjøles i romtemperatur. Du må drikke infusjonen i løpet av dagen i små porsjoner. Barnet kan få 15 dråper te før og etter mating.

Enkel dill kan imidlertid bidra til å bli kvitt fordøyelsesproblemer hos et barn. For å gjøre dette, bør moren under amming spise denne urten fersk hver dag. Dill kan drysses på hvilken som helst tilberedt rett. Du kan også bruke dill i salater i kombinasjon med persille.

Hvordan dyrke nyttig gress

Dill, som persille, er ikke i det hele tatt lunefull når den dyrkes.

De kan dyrkes på hvilken som helst tomt eller ganske enkelt i en potte på vinduskarmen.

Selvfølgelig vil mange si hvorfor vokse, hvis du kan kjøpe når som helst på året i nærmeste supermarked. Imidlertid er det bedre for ammende mødre å dyrke urter hjemme. Om sommeren kan du selvfølgelig kjøpe en haug med dill dyrket av en omsorgsfull sommerboer på nettstedet ditt, men om vinteren er det bare drivhusplanter til salgs, hvis kvalitet dessverre ikke er mulig å sjekke.

Kanskje du har lagt merke til hvordan dill i butikken skiller seg fra urter fra en privat hage? Butikkbollen er selvfølgelig lys, saftig og stram. Spesielt i kaldt vær, tiltrekker den med sin aroma og attraktiv utseende. Og hvordan ser dill ut fra dachaen? Stilkene er tynne, fargen er ikke så lys, og bladene er små. Men det er denne dillen som er den mest verdifulle.

Alle drivhusplanter dyrkes med tilsetning av plantevernmidler, som fremskynder vekstprosessen og lar deg høste mye mer. Jakten på profitt tar ofte helsevesenet til forbrukerne ved siden av. Som et resultat kan du kjøpe ikke bare et ubrukelig, men til og med et farlig produkt.

For dyrking nyttig dill og persille trenger du:

• 2 rektangulære potter
• Land fra en hage eller hagetomt
• gressfrø
• solrik vinduskarm

Før planting må frøene legges i fuktig bomullsull i en tallerken i vinduskarmen. Etter noen dager, når frøene svulmer, kan de plantes i bakken. Vann grønnsakene etter behov. Ekstra omsorg planter er ikke nødvendig.

Sunne oppskrifter

Nå har øyeblikket kommet da plantingene dine allerede har steget og du kan kutte den første avlingen. Hvordan bruke dyrket greener maksimal nytte? Selvfølgelig må du spise ferskt gress hver dag, men for kosmetiske prosedyrer mens du ammer, kan du forberede følgende midler:

• maske fra aldersmerker. Du må ta en teskje hakket persille og male den til en fruktkjøtt i en tre- eller keramisk morter. Bland med to spiseskjeer rømme og smør på problemområder. Ammemasken bleker huden perfekt og gir den mykhet og elastisitet.
• Dill komprimere. Hell en spiseskje dillgrønt med et glass vann. Etter avkjøling, fukt svampen i denne infusjonen og påfør på øynene. Losjoner toner huden godt, gir friskhet og elastisitet, lindrer tretthet og lindrer sirkler under øynene.
• Dill is. Mal dillgrønt til velling. Hell over i et isbitbrett og tilsett litt vann. Den resulterende isen er perfekt for å gni huden i ansiktet, den vil gi friskhet og helse til huden.

Kontraindikasjoner

Den eneste kontraindikasjonen for bruk av dill er kronisk hypotensjon. Personer med reduserte blodtrykk etter å ha spist dill, kan de føle svakhet, tap av styrke og svakhet. Dette skyldes dills evne til å utvide blodårene, og under redusert trykk kan dette forverre hypotensjon.

Høsting av grønt til vinteren

For ikke å nekte deg selv slikt verdifulle produkter som dill og persille kan de høstes om høsten. Dette vil tillate deg å nyte de gunstige egenskapene og frisk aroma hele vinteren.

Frysing er den beste måten å høste urter på.

Du kan fryse i terninger med is eller hakket grønt. Terninger er gode å legge til supper i vinterperiode. For høsting må du kutte greenene, legge dem i isformer og hell vann, den ferdige isen kan overføres til en pose og oppbevares i fryseren. Ha en isbit i en skål med suppe og rør i retten. Du vil umiddelbart føle den unike aromaen av sommer, og retten vil få en krydret smak. Legg kubene allerede i den tilberedte retten. Koking dreper alle de gunstige egenskapene i urter, og dette er uønsket ved amming.

For salater er det best å fryse grønt i poser. For å gjøre dette, må greenene vaskes og tørkes. Deretter klipper du den som vanlig, og legger den i en plastmatpose. Form en brikett. Om nødvendig kan du enkelt bryte av et stykke frosset grønt nødvendig beløp og legg til salaten. Etter tining beholder dill og persille sin smak og aroma, samt de gunstige egenskapene som er nødvendige for amming. Grønt kan høstes både separat og lage en grønn blanding.

I dag kan man i mange hus observere et slikt bilde, på kjøkkenbordet er det et glass med en bukett med forskjellige grønnsaker, som aktivt plukkes av hele familien til lunsj eller middag. Dette er veldig riktig, fordi bruk av grønt til hvert måltid bidrar til å forbedre fordøyelsen, beriker kroppen vår med vitaminer og mineraler, gir et løft av energi og livlighet. Enhver ammende mor burde ha en så vakker bukett på kjøkkenet sitt. I dette tilfellet vil du og babyen din aldri støte på beriberi og fordøyelsesproblemer.