Elimi yumruk yapamıyorum. Parmaklarınızı yumruk halinde sıkmak acı veriyor

Merhaba! Daha önce yazmadım, sadece okudum. Artık yazmaya karar verdim. Kızımızı 1,5 yıl önce eve getirdik, şu anda 3,3 yaşında. Bizim için her şey yolunda, onu çok seviyorum kızım. Kızımızın bir ikiz kardeşi var. Kızımızı götürdüğümüzde ablamı gördük, beyin felci geçirdi, yatıyordu, tek başına oturamıyordu. Bütün bu 1,5 yıl boyunca eşim ve ben periyodik olarak kız kardeşimizle ilgili bir soru sorduk, kız kardeşlerin birlikte büyüyebilmesi için onu götürmenin iyi olacağını düşündük ama her seferinde bunun zor olduğu sonucuna vardık. ..

Tartışma

Merhaba! Zaten her şeye kendiniz karar verdiniz. Onlar ikiz kardeşler, aralarındaki bağ çok güçlü. Rab sizi destekleyecek ve yardım edecektir.

Merhaba. Benim de gecikmiş bir çocuğum var. Doktor oğlumu teslim etmeyi önerdiğinde neredeyse onu öldürüyordum. Önemli olan çocuğu olduğu gibi sevmektir. Ve onun değişmeyebileceğini kabul edin. Bunu yapmaya karar verirseniz, bunu yapacak güce sahipsiniz demektir. Allah mutlaka yardım edecektir. En büyük kız, günümüzün gençliği gibi alaycı bir insan olarak büyüyemez. Ve kız kardeşini kurtardığın için sana çok minnettar olacak. Size bol güç ve sabır diliyorum.

Kızlar, kimde şişlik oluştu? Nasıl hissettiler? Yürüyüşten yeni döndüm ve ellerimde (daha solda) bilek bölgesinde, belki birkaç cm daha yüksekte hafif bir uyuşukluk hissettim. Şişlik böyle hissedilebilir mi?

Tartışma

Ve bende şişlik tam olarak uyuşukluk olarak kendini gösterdi. Ellerde. Ve ilerisi acı verici hislerörneğin parmaklarınızı yumruk haline getirmeye çalıştığınızda

Bu şekilde test edildim. Sadece birkaç saniye boyunca bacağa (incik kemiğinin olduğu yere) bastırdılar ve delik hızla düzelmezse şişlik meydana gelir. Ama aslında ŞİŞME yaşadım...

Göğse götürmek (devam)

Artık pektoralis majör ve minör kaslarıyla aynı anda çalışmaya başlıyoruz. En azından latissimus dorsi, teres majör ve minör kasları, her iki omuzun triceps ve biceps'lerini, deltoid, trapezius, sternokleidomastoid kasları, levator skapula kaslarını vb. içerirler. Kendim için egzersizleri iki seriye ayırdım, her birinde pektoralis majör kasının klaviküler kısmı ve pektoralis majör kasının sternokostal kısmının pektoralis minör ile birlikte çalışıldığı pektoral kas. 4. Bunlar inatçı...

Hayatınızı Basitleştirmenin ve Bundan Daha Fazla Keyif Almanın 8 Yolu

1. Sevdiğiniz bir iş bulun. Her sabah iç sesiniz size başka bir şey yapmanız gerektiğini söylediğinde kendinizi işe gitmeye zorlamak kadar hayatınızı zorlaştırabilecek çok az şey vardır. Size keyif veren ve doğal eğilimlerinize hitap eden bir iş bulun. Bilge insanlar günlerini güçlü yanlarından en iyi şekilde yararlanacak hedeflerin peşinden koşarak geçirirler. Kural olarak, bu yaklaşım başarıya mahkumdur. 2. Haber tüketiminizi azaltın. Biri...

"Napolyon'u aldatmaktan başka bir şey istemiyorum!"

Belki de herkes Borodino Muharebesi'nin ardından birliklerimizin geri çekilmesinin, Moskova ateşinin ve Kutuzov'un sonunda Napolyon'u mağlup ettiği kurnaz manevranın geldiğini biliyor. Ancak belki de herkes bu olayların ayrıntılarını, halkın ve ordunun olup bitenlere karşı tutumunu bilmiyor. Bu olayların resmini yeniden canlandırmak için “Karanlık Geçmişi Olan Aziz” romanından alıntı yapayım: “10 Eylül 1812'de İmparator İskender yine ofisinin penceresinin önünde durdu ve...

Bir rock konserinde neden ellerimizi kaldırmak isteriz? sıkılmış yumruklar ayağa kalkıp kalbinizi haykırır mısınız? Ekip oluşturma sunumcuları veya animatörleri neden ekibimizden aynı şeyi yapmasını istiyor? Beşlik çak tarzı bir selamlamanın ne faydası var - avuç içiyle sert bir alkış? Akıllı vücudumuzun çok iyi bildiği enerjiyi yenilemenin yeni yollarını öğreniyoruz. Vücudumuzdaki enerjiyi yenilemenin yollarını araştırmaya ve uygulamaya devam ediyoruz...
...Şimdi zihinsel olarak ciğerlerinizden vücudunuzun gergin bir kısmına bir kanal açın ve her nefes alışınızda chi enerjisini bu bölgeye yönlendirin. Gergin kısma nefes vermeli ve havanın içeri girmesine izin vermelisiniz. Teneffüs ettikten sonra, vücudun gergin kısmını gevşetin, böylece chi enerjisi oraya nüfuz eder ve onu canlılıkla doldurur. Kendinizi zayıf hissediyorsanız normal nefes alma düzeninize dönün. Dead Possum Bu egzersiz vücudunuzun belirli bölgelerinde hassasiyetin geliştirilmesine yardımcı olur ve tüm vücuda enerji verir. On saniye boyunca nefes almayı bırakın. Tutmayın, sadece nefes almayı bırakın. Kendinizi ölü bir adamı oynayan bir aktör olarak hayal edin. Gerginlik ve diğer duygulardan kurtulun...

Şikayet etmeyi hiçbir zaman sevmedim. Ama bunu burada yapamam. Benim için her gece zaten işkenceye dönüştü. Sadece her saat başı kalkıp tuvalete gitmekle kalmıyorum (ve bunun için 6 basamak çıkmam gerekiyor. Zaten bu merdivenlerden nefret ediyorum), aynı zamanda kalça kemiklerimin ağrısından da inliyorum. Uyuyamıyorum. Kemiklerimin ağrısı beni yataktan kaldırıyor. :(Ayrıca sağ elinizi yumruk yapmak da acı veriyor. Nedir bu? Belki de kalptir? Sanki hiç sorun olmamış gibi... Söyle bana, doğumdan önce geçmez bu ?

Tartışma

Bekle, Yulechka! Size saygıyla bakıyoruz! Hiçbir şey tavsiye edemem, sadece sempati duyabilirim.

Yulia, ağlama, geçecek! Bende de aynı şey var, ama iki elimi de sıkamıyorum ama parmaklarımda da güçsüzlük var, her şeyi düşürüyorum, üstelik geceleri uyuşuyorlar, uyumayı imkansız hale getiriyorlar. Bence dokularda sıvı tutulması artı zorluk Venöz drenaj. Bir saatten fazla bir tarafa yatamam, pelvik kemikler ağrıyor. Her saat başı tuvalete koşuyorum. Ayrıca üç gün boyunca midem battı ve oğlum başıyla bağırsaklarına ve mesanesine baskı yapmaya başladı, öyle ki bazen geceleri kocamı uyandırmamak için sessizce sızlanıyorum. Genelde düzensiz uyuyorum ve her gece tıpkı senin için olduğu gibi benim için de işkence gibi. Hiçbir şey, dayan orada, şanslı dostum. Fazla vaktimiz kalmadı :)))

Oğlum (1 yaşında) beyin felci hastası. Bir sürü sorun var (başımızı dik alamıyoruz, oturamıyoruz, emekleyemiyoruz vs.) ama yavaş yavaş çabalıyoruz ve çalışıyoruz. Son zamanlarda Ellerimdeki spastisite konusunda giderek daha fazla endişeleniyorum - ellerim kuvvetli bir şekilde bükülmüş ve içe doğru bükülmüş. Masöz şöyle diyor: "Sapı sürekli olarak ayarlayın, fizyolojik pozisyona getirin, doğru tutuşu öğretin." Düzeltiyorum, sapına nesneler koyuyorum, doğru tutuşu düzeltiyorum ama... bebek direniyor, ağlıyor, nesneyi tutmak istemiyor ve fırlatıyor. A...

Tartışma

Kişisel e-postama yazdım

Kızlar, anladığım kadarıyla hepiniz benzer sorunlar yaşadınız, mümkünse mantıklı tavsiyeler veriyorsunuz, daha fazla deneyim paylaşıyorsunuz (örneğin kaba motor beceriler konusunda (örneğin başınızı tutmayı, oturmayı, emeklemeyi nasıl öğreteceğinizi). Doktorlar partizanlar gibi sessiz, sadece ellerini silkiyorlar, gerçek “işler” bu kadar. Ya masözlerden ya da çocuklarını ayağa kaldırmış annelerden öğreniyorum.

Arkadaşlar hangi doktora gitmeliyim ve koşmalıyım? Ellerde bir sorun var. Dünden beri parmaklarım çalışmıyor. Kalem tutamıyorum, daha doğrusu zar zor tutuyorum ve karalamalar yazıyorum. Kapıyı anahtarla kilitlemek bir sorundur. Yumruklarınızı sıkın; hiç de değil. Kısacası ince motor becerileri tetikte:-(((Bu nedir, bilen var mı? Ve ne yapmalı:-(((

Fikrinizi bilmek isterim. 7 yıldır evliyim ve 1,5 yaşında bir çocuğum var. Düğünden bir yıl sonra evlendiğimde kocam bana sarhoş halde (çok sert) vurdu. Sebebi, kocanın kendisini içinde bulduğu çok utanç verici bir durumdu (yine içki yüzünden). Benden bunu kamuoyuna açıklamamamı istedi ama ben bunu anneme söylemek zorunda kaldım, bunun üzerine bu saldırgan saldırı onun başına geldi. Sonra elbette boşanma konusunu gündeme getirdim ama o af diledi ve artık sert içki içmeyeceğine söz verdi. BEN...

Tartışma

Benden bunu halka açıklamamamı istedi ama ben anneme söylemek zorunda kaldım...
********
Annen sana işkence yaptı mı ve eğer ona söylemezsen dilini koparmakla tehdit etti mi?

tartışıyoruz ve ben heyecanlı bir durumdayım, tamamen mantıksız bir şekilde bunun acısını kızımdan çıkarıyorum.
********
Peki bunu sıklıkla yapıyor musunuz?

Kızımın stereotipleri var; yumruklarını sıkıyor ve açıyor, kollarını döndürüyor, dişlerini gıcırdatıyor. Yerinde durmuyor, sürekli yürüyor. Doktorlar ellerinizi meşgul etmeniz ve dikkatinizi dağıtmanız gerektiğini söylüyor. Bu açıktır. Başka ne yapabilirim?

Tartışma

8 yaşındayız, büyük bir heyecan içindeyiz ve duygusal stres Yumruklarımızı sıkıp açıyoruz, ayaktan ayağa geçiyoruz. Şimdi nadiren, ama öncesinde neredeyse sürekli.

Kızımın stereotipleri var ama 2 yaşına göre sayıları ve çeşitleri üç kat azaldı. Bu sese pek dayanamadığım için dişlerimi gıcırdatmak dışında müdahale etmedim. Kalıplaşmış yargıların sağlık açısından tehlikeli olmaması durumunda buraya aktif olarak müdahale edilmesi önerilmez.

Tecrübeli arkadaşlara sormak istiyorum. EEG çektik. Daha önce çocuğa verilmiyordu. Yaş normuna karşılık gelir. Hiçbir sapma kaydedilmedi. Daha önce çocuklukta iki kez nörosonogram yapmak hala mümkündü. Bu, henüz kapanmamış bir fontanel aracılığıyla yapılan ultrasonun adı gibi görünüyor. Ayda iki kez ve 10 ayda bir normaldir. Tek sorun ZRR, ONR. Nörologlar hiçbir zaman teşhis koymadı, her şey sadece benim sözlerimden ve konuşma gecikmesi belirginleştiğinde konuşma terapistlerinin kayıtlarından yapıldı. Verilen...

Tartışma

Neden MR çekilmesi gerektiğini açıklayacağım ama bayılma, tamam mı? Neoplazmaları veya organik beyin lezyonlarını dışlamak için. Büyük olasılıkla her şey normal olacak ama... Doppler aynı zamanda çok bilgilendiricidir. Kan akışını gösterir. Yani, ne kadar çok gelirsen, o kadar çok şey gitmeli, eğer daha çok gelip daha az gidiyorsa - tıkanıklık. Ayrıca biyokimya ve amino asitler üzerine araştırma yapmalısınız, çünkü... Bazı amino asitlerin eksikliği beyin aktivitesini azaltır.
Bir nöroloğa gitmeniz ve en önemlisi uzmanlar bulup çocuğunuza kulaklarına kadar aktiviteler yüklemeniz gerekiyor. Evde, gelişmekte olan bir ülkede veya Rehabilitasyon Merkezi, özel öğretmenle, bahçede. Anaokulu elini yıkarsa filancaya gönderin... “Çocuklarla birlikte olmak” için zaman kaybetmeyin, tüm zamanı ve mümkün olan her kaynağı öğretmenlere ve rehabilitasyon uzmanlarına ayırın. Augustova ve Nureyeva'nın kitaplarını indirin veya satın alın. Çocuğunuzla birlikte neyin daha kolay kullanıldığını görün. İndirdim, sana konuşma gelişimiyle ilgili bir şeyler e-postayla gönderebilirim. İyi şanlar.

Ne EEG ne de MRI bize hiçbir şey vermedi, bu yüzden şu soruya katılıyorum: Başka nereye gidebilirim?
Bir nöroloğun teşhisi var - merkezi sinir sisteminde organizasyonel bir lezyon, zeka geriliği ve çok fazla hiper... (aktivite, dinamikler, kinesis):) + bir psikiyatrist hastane kökenli otizm teşhisini koyuyor. Ve tüm muayenelerin sonuçları normal! Hiçbir şey anlamıyorum :)

Artık kendimden bıkamıyorum. geçen hafta Herkesle tartışırım. Herkes sinir bozucu. Artık resmen çöp haline geldi. Çocuklarla birlikte ülkede yaşıyorum, bir arkadaşım yardıma geldi (yaşamak ve mutlu olmak için ama hayır). Kocam hafta sonu kulübeye geldi, çocukların isimleri konusunda büyük bir tartışma yaşadık ve her şeyin üstüne, bana işinden bahsetmeyi bırak, benim de bir sürü sorunum var dedi. Ebeveynler kulübenin etrafında yardıma geldi (dedikleri gibi), baba bir çim biçme makinesi aldı ve 10 metre biçti - ve herkes barbekü yapmaya gitti, çocuklarla daha iyi olurdu...

Tartışma

Bana öyle geliyor ki sadece yorgunsun... işten değil tabii ki ama asla yalnız olmadığın gerçeğinden. Sürekli olarak çocuklarla, kız arkadaşla, ebeveynlerle, kocayla vb. Kendime göre yazıyorum. bir kişinin en azından bir süre yalnız kalması gerekir ve hamile bir kişi için daha da fazlası gerekir)). Birkaç gün yalnız kalma seçeneğini bulmaya çalışın; örneğin, çocuklar ve bir arkadaş kulübede ve siz de dairedesiniz. Yapmanız gerekmeyen birçok şeyi yapmaktan da yorulmuş olabilirsiniz)) Örneğin, günde üç kez üç yemek pişirin)) Mutlaka şekerleme yapın))

Bu hamileliğin hayatınıza ne getirdiğine dair duygularınızın kararsızlığıyla uğraşın. Bir şey sizi ciddi şekilde rahatsız ediyor, bir şey sizi korkutuyor veya rahatsız ediyor, ya doğumla ya da doğum sonrası dönemle ilgili ya da... Kısacası asıl olanı arayın, gerçek sebep senin durumun. Bu çok uzun süreli bir tedavi :))

Ve ilk yardım olarak “patlamadan” bir saniye önceki anı, yani vücudunuzda ne hissettiğinizi ve ağzınızı açıp tarafsız bir şekilde konuşmadan bir saniye önce ne düşündüğünüzü takip etmeye çalışın. Hangisi daha önemli, ne hissediyorsun, ne düşünüyorsun bilmiyorum, her gün bir şeyi ara, başka bir gün. Vücuttaki duyumlar arasında doğal olarak nefes almada artış veya yavaşlama, yüzde kızarıklık veya solgunluk hissi, ellerde titreme veya yumrukların sıkılması vb. yer alır. ve benzeri. Arayın, çok yardımcı olur, sonra bulduğunuzu yazın (ayrıntılı olması şart değil), size bundan sonra ne yapacağınızı söyleyeceğim.

Koca pes ederse veya işi biterse ne yapmalı: Kabir kamburunu düzeltir. Genel olarak koca kötü değildir (oynamadığı sürece iyi para kazanır), ancak kavga anlarında yetersiz hale gelir (bazen aklının yerinde olmadığını düşünüyorum). Yani kavga ettiğimizde deliriyor, gözleri deli oluyor, onunla tartışıp bunun faydasız olduğunu kanıtlıyor, heyecanlanıyor, “Şimdi yüzüne vuracağım” diyor. Tüm bunların bir blöf olduğunu, işe yaramayacağını düşündüm, bir keresinde o kadar sert hareket etti ki sandalyeden düştüm (en ürkütücü şey o sahnenin...

Tartışma

Ne vahşet... Ama cümlenizi anlamadım... "Boşanmayacak" ne demek? Bırakın istediği yere gitsin, siz de ihtiyacınız olanı yapın!

Çocuğun iyiliği için kesinlikle hemen boşanırdım. Aranızda nasıl bir anlaşmazlık yaşadınız bilmiyorum ama bir çocuğu ona sarılmaya çalıştığı için dövmek haddini aşıyor: (IMHO)

Ceza hakkında (devam). Kendini... nasıl tutacağın.

Posta yoluyla sorular alıyoruz: Bir çocuk kendini tutamayacak kadar sinir bozucuysa ne yapmalıyız; ve - anın sıcağında cezalandırırsınız ve sonra kendiniz pişman olursunuz. Ne yapalım? Kendinizi soğutmak için zaman ayırın. Vallahi bu oldukça gerçek. Duygu (kızmak) ile eylem (çığlık atmak, tokat atmak) arasında bir boşluk vardır. Ve tam da bu sırada kendimizi durduracak zamanımız olabilir. En basit (tatsız ama etkili) yol, bir çocuğa şaplak atmadan önce kendinize şaplak atmaktır. Bileğinize bir lastik bant takın. Ve en kısa zamanda...

2 saat boyunca ölü gibi uyudum. Bir şekilde elimin üzerinde yatıyordu... Kısacası sağ elim çok şişmişti! Yumruk yapamıyorum - acıyor ve şimdi yazıyorum - parmaklarımı hareket ettirmek acı veriyor:(((Soldaki de ama biraz. Ve sağda bir alyans var, bende yok' 5 yıldır çıkarmadım! Şimdi ne çıkarmalıyım? Ooooooo, yapamam..... Ve genel olarak, şimdi ellerimle ne yapmalıyım???

Herkese iyi günler. Yardım edin yargıç. Diyelim ki bir kadına elini kaldıran bir erkeği kabul etmiyorum. Ve şimdi, 15 yıl sonra Birlikte hayat V duygusal patlama kocam bana yumruğunu sallıyor (neredeyse yumruğunu kaldırıyor). Bana göre bu yeterli, sanki yolum kesilmiş gibi hissediyorum. Duygusal şokum o kadar güçlüydü ki, o sırada kucağımda bir bebeğimin olması bile, muhtemelen önemli olmasına rağmen, pek bir şey katmıyordu. Dürüst olmak gerekirse boşanmayı ciddi olarak düşünüyorum...

Tartışma

Neredeyse her şeyi okudum.. diyelim ki sizin durumunuzda her ikisi de açıkça suçlu.. Kocanız tarafından "yönlendiriliyorsunuz" "Çocuklardan korkuyorum" (o zaman neden doğum yaptılar?), uzun zamandır beklenen çocuğunuz ve işe koşuyorsunuz (bunu hiç anlamıyorum), çocuğunuz için kendinizi suçlu hissediyorsunuz ve onu durmadan emziriyorsunuz - burada kocanıza yer yok... Benim de nörolojik hastalığı olan uykusuz bir çocuğum vardı. ve diğer sorunlar ve bunun ne olduğunu çok iyi biliyorum, ama! Çocuğun benim sorunum olduğunu ve sütlü göğüslerin üzerimde olduğu gerçeğini göz önünde bulundurarak her şeyi kendim "çekmem" gerektiğini düşünmek hiç aklıma gelmedi, ne demek istediğimi anlıyor musun? Çocuğu babanın bakımına ne kadar doğal bir şekilde verirseniz, her şey o kadar basit olur... Ve şimdi tam da çocuk kocanız için yabancı olduğu ve öyle kaldığı için sorun yaşıyorsunuz (başkalarının yabancılaşmasının ne kadar sinir bozucu olduğunu hayal bile edemezsiniz) çocuklar histeriktir!!) ve siz buna göz yumuyorsunuz.. Şimdi ne yapılabileceğini bile bilmiyorum, bir dadı tutun, yeterince uyuyun, sonunda babaya çocukla minimum düzeyde ilgilenmesini emanet edin, ne kadar çok erkek olursa olsun bir şeye yatırım yaparsanız, çocuklar da dahil olmak üzere onu daha çok severler ve takdir ederler, garip bir şekilde :) Bu başka bir mesele, eğer çocuk ona karşı tatsızsa ve ona ihtiyaç duyulmuyorsa, o zaman boşanmak daha iyidir, çünkü aksi takdirde sakat kalırsınız. kızın ömür boyu ruhu..

Görüşleriniz ve güzel tavsiyeleriniz için herkese teşekkürler. Pek çok şekerden gelen yanıt için teşekkür ederiz.

ARTİKÜLATİF JİMNASTİK EGZERSİZLERİNİN ÖRNEK SETİ I. Egzersizler alt çene: 1. Ağzınızı iyice açın ve birkaç saniye açık tutun. 2. Kapalı dudaklarla çiğneme hareketleri. 3. Dişlere hafifçe vurun - dudaklar açık. 4. “ÇİT” - üst çene alt çenenin üzerinde durur, dudaklar gülümser. II. Dudak egzersizleri: 1. "SMILE" - açık dudakları germek (dişler sıkılmış) 2. "TUBE" ("PROBOSK") - dudakları öne doğru uzatmak 3. Alternatif "SMILE" ve "TUBE" 4. Üç...

Sevgililer, söyleyin ve bana öğretin! Kızım 4,5 yaşında, çok etkilenebilir ve kolay heyecanlanan bir insan. Prensip olarak rahatlayamıyor - her zaman bir yere koşuyor, bir şeyler yapıyor, acele ediyor, düşüyor, tökezliyor. Yemek yerken kitap dinler, oynar, bir şeylerle oynar, bacağını sallar. Konuştuğunda bir şeyi anlamak çok zor çünkü... sözler yutulur. Hiç yürümüyor - sadece koşuyor (deli gibi koşuyor, hatta söyleyebilirim). Bir yetişkinin tırmanması zor olan yerlere tırmanıyor! VE...

Tartışma

Nerede olursak olalım benzer bir motor (hiperaktif) ve ücretli merkezlerim, nörologlarım, Rus Çocuk Klinik Hastanesi var. Zaten aralıklarla vitaminler, valerianahel, fenibut vb. glisin alıyoruz. Ancak yardımcı olan en iyi şey, rahatlatıcı bir öz (çam iğnesi) içeren sıcak banyolardır. Badola'da bunlar var ve biz de bunu kullanıyoruz. Deneyin, kesinlikle bir zararı olmaz, bebeklere yöneliktir ama biz de henüz 3.5'te çok büyük değiliz. Sadece banyoya 2 kaşıktan çok daha fazlasını döküyorum, bir kavanoz 5-6 banyoya yetiyor. Ama etkilidir. Deneyin, iyi şanslar. Sorularınız varsa ne yazık ki yakın gelecekte cevaplayamayacağım, Dimul için deniz kenarı, güneş vizesi bu arada bu tür çocuklar için de çok faydalı.

Merhaba! Konferansınızı sürekli okudum ama buraya hiç yazmadım. Belki bu konuyla ilgili iyi tavsiyeler verebilirsiniz. Sandalyede muayene edilmekten çok korkuyorum, her zaman ÇOK acı veriyor. Sanırım rahatlayamadığım için. Belki böyle bir durumda nasıl rahatlayabileceğinize dair bazı sırlar/ipuçları vardır, yoksa bu tuhaflık sadece bende mi var? Doktor bir hafta sonra “rahim ağzıma elleriyle bakacak” dedi ve ben bir haftadır rahat uyuyamıyorum, düşünüp duruyorum...

Tartışma

Kızlar, hepinize ÇOK teşekkür ederim! Tüm tavsiyeleri sakladım, evdeyken rahatlama egzersizleri yapacağım ve 2 Şubat'taki sınavı cesurca geçmeye çalışacağım.
Herkese bol şanslar, en kolay doğumlar ve sağlıklı bebekler!
Teşekkür ederim, sen gerçekten altınsın!

Zaten sandalyede olduğunuzda öksürün - vajinal kaslar gevşer. Hayatımın ilk muayenesinde bana muayene için tüp takamayacaklarını öğrettiler :) Öksürdüm, geçti :)
Benden bir şey daha: Eğer ayaklarınız donmuşsa, sandalyeye çıktığınızda çoraplarınızı ayaklarınızın üzerinde bırakacak şekilde giyinin - bu da yardımcı olur. İşte, derin nefes almaya çalışın, gözlerinizi kapatın, vücudunuzun diğer kısmının daha yüksekte olduğuna odaklanın (örneğin, nefes alıp verişlerinizi, nasıl hareket ettiğinizi dikkatlice sayın) göğüs kafesi... - akşam bunu deneyebilirsiniz, düşünce aklınıza geldiğinde, 5-7 nefes alma ve verme gibi sayın).
Ama hiç korkmayın :) Elimizi taşın altına koyacağız ve her şey yoluna girecek!

Birçok kişi, kurtulmanın en kesin ve en kanıtlanmış yolunun olduğuna inanıyor. uykulu durum, çalar saat çaldığında anında yataktan kalkmak ve soğuk su akışı altında alarm durumuna geçmek için banyoya gitmektir.
...Burnunuzdan gürültülü, kısa, ritmik nefesler alın ve aynı zamanda avuçlarınızı yumruk haline getirin, kavrama hareketleri yapın. Burnunuzdan arka arkaya 4 keskin, ritmik nefes alın (4 kez “koklayın”). Daha sonra kollarınızı indirin ve 3-4 saniye dinlenin - duraklayın. 3 kez daha kısa ve gürültülü nefes alın ve tekrar duraklayın. Düz durun, ellerinizi yumruk haline getirin ve bel hizanızda karnınıza bastırın. Nefes aldığınız anda yumruklarınızı sanki şınav çekiyormuş gibi keskin bir şekilde yere doğru itin (omuzlar gergin, kollar düz, yere doğru uzanıyor). Daha sonra ellerinizi bel hizasındaki orijinal pozisyonlarına getirin. Omuzlarınızı gevşetin; nefes verme bitti. Ellerinizi belinizin üzerine kaldırmayın. Arka arkaya 4 değil, 8 nefes alma hareketi yapın. Sonra 4 saniye dinlenin - ve...

Evcil Hayvan. Pelvik bölgeyi ve uylukları ovalamak. Yumruklarınızla dairesel hareketlerle sürtünme yapın. Daha sonra uyluklarınıza masaj yapmak için yalnızca yukarı doğru hareketler kullanın. 20-30 kez. Evcil Hayvan. Karındaki yağ dokusunun yıkılması. Ellerinizi yumruk haline getirin ve sağ tarafa yan yana yerleştirin. Yağ kıvrımını aynı anda yıkmak için iki elinizin eklemlerini kullanın. Fırçaları dikey olarak aşağı doğru hareket ettirerek bir noktaya 5 kez vurun. Aşağı ve yukarı 4-5 geçiş yapın. Evcil Hayvan. Vücudun masaj yapılan tüm bölgelerine hafifçe yumruk şeklinde sıkılmış ellerle hafifçe vurmak. Masaj yapılan tüm parçaları bir dakika yoğurun. Sonra vuruş. Masajın ardından birkaç esneme egzersizi yapılması önerilir. Geriye doğru eğilin. Ayakta, ellerinizi sırtınızın alt kısmına dayayarak, yaylanarak...

Tartışma

Bu teknik hakkında çok şey duydum. Şimdi anladım gerekli bilgi. Yapmaya çalışacağım. Sonuçlar hakkında sizi bilgilendireceğim. Hoşçakalın

Kendi kendine masaj, özellikle hücre önleyici kremle birlikte kullanıldığında çok etkilidir. Kendi adıma şunu da ekleyeceğim, yağ kıvrımını yıkarken oklava kullandım. Sonuç etkileyiciydi!!!

Raşitizm, obezite ve bulaşıcı hastalıklar gibi hastalıklar kötü duruşun gelişmesine katkıda bulunur. Kötü duruş genellikle düz ayaklarla birleştirilir, çünkü... Her iki sorun da kas zayıflığından kaynaklanır. Düz ayaklar çoğunlukla ayak veya alt bacak kaslarının zayıflaması, aşırı çalışması veya aşırı yüklenmesi nedeniyle oluşur. Düz ayakların gelişimi, uzun süreli ayakta durma, kas zayıflığı ve yüksek vücut ağırlığı (örneğin obezite) ile fiziksel gelişim arasındaki tutarsızlık ile kolaylaştırılır. Ayakkabı önemlidir. Topuksuz, topuklu ve sert tabanlı ayakkabılar ile ayağa uymayan ayakkabılar yürümeyi engeller ve ayak kemerinin düzleşmesi için koşullar yaratır. Düz ayaklarda bacakların destekleme işlevi kötüleşir, leğen kemiğinin ve omurganın konumu değişir ve bu da duruş bozukluklarına yol açar ve genel fiziksel gelişimi geciktirir...

Çocuk neredeyse bir aydır (bir yıl sekiz) evdeydi. Açık geçen hafta Periyodik olarak birkaç saniye boyunca titreyecek kadar gerildiğimi ve dişlerimi sıktığımı fark etmeye başladım. İlk başta öfkelendiğinde bu şekilde tepki verebileceğini düşünmüştüm ama şimdi bunun herhangi bir sebep olmadan gerçekleştiğini görüyorum. Örneğin yemek yerken. Yemekle özel bir ilişkisi olmasına rağmen. Her şeyi ve çok fazla yer, sınırlı olmasa da, yiyecek elinden alınırsa sürekli yiyebilir ve aktif olarak protesto edebilir. Kendisi gündüzleri nispeten sakin ama geceleri çok uyuyor...

Tartışma

Boş ver. Bunu benim kanım yapıyor. Şu anda tam olarak 2 yaşındadır. Bunu sizinle iletişim kurduğunda mı yaptığını yoksa bağımsız oyun sırasında istemsiz olarak mı başına geldiğini gözlemleyin. Eğer seninle iletişim kurarsa unut gitsin. Bu bir iletişim yoludur. Bunu ben ortaya çıkarmadım ama ona çok dikkatli bakan bir nörolog bana söyledi. Aynı zamanda dudaklarım da yanlara doğru uzanıyor. Günümüzde ise çok nadirdir. Ve ilkbaharda günde birkaç kez. Bunu bağımsız oyun sırasında veya televizyon izlerken istemsiz olarak yaparsa bir doktora görünün.

Biz de titreyecek kadar geriliyoruz ama sanki bunu bilerek, farklı anlarda yapıyor. Bizim bir PEP geçmişimiz var. DR'den sonra kötü bir rüya gördüm - korkunçtu, zamanla iyileşme var, ama yine de geceleri yemek yemek için uyanıyorum)). Meyve sularını ve tatlıları diyetimden çıkardığımda zamanla kaşıntıyı bıraktım. Nörolog, uykuyu iyileştirmek için masaj, elektroforez, glisin ve EDAS 306 şurubu reçete etti.

Kas bloğunun kaldırılmasıyla psikolojik olarak kendimizi daha rahat ve olumlu hissetmeye başlarız. En basit ve en etkili tekniklerden biri Jacobson kas gevşetme tekniğidir. Bir korku saldırısının hızla üstesinden gelmeye yardımcı olur. En çok basit egzersizler: Dirseklerinizi bükün, iyice gerin, yumruklarınızı sıkın. Ve sonra, nefes verirken keskin bir şekilde rahatlayın ve "aşağı inin". Beş kez tekrarlayın. İkincisi, yüz ve omuz kuşağının kaslarını dönüşümlü olarak gerin ve gevşetin. Düşüncelerin modellenmesi. Kendinizi kaygı ve paniğe neden olan bir durumda bulursanız, önleyici olarak "kendinizle tartışabilirsiniz." En çok “ilk ses” ses versin...

Her egzersiz günde en az 15 kez yapılmalıdır. Yavaş yavaş kaslar güçlendiğinde tekrar sayısını 25 kata çıkarabilirsiniz. Egzersiz 1 Başlangıç ​​pozisyonu – yan yatarak, baş, göğüs ve leğen kemiği aynı çizgide uzanarak. Dizler bükülmüş. Bir kol dirsekten bükülmüş ve başın altında yatıyor. Diğer elimizi göbek hizasında yatağın üzerinde dinlendiriyoruz. Avucunuzu yumruk haline getirmek en iyisidir. Nefes verirken, yumruğunuza yaslanarak pelvisinizi hafifçe kaldırın: bu hareketin genliği esnekliğe ve fiziksel uygunluk kişi - asıl mesele, pelvisi kaldırırken rahatsız edici bir durum olmamasıdır ağrı. Egzersizi birkaç kez tekrarlayın, ardından diğer tarafa yatarak yapın. Egzersiz 2...

Tartışma

Prensip olarak sonuçlar var. Yani bu egzersizlerin oldukça etkili olduğunu söyleyebiliriz. Keşke beni tembellikten kurtaracak talimatlar da eklenseydi.

Harika makale. Çalışmaya başlıyorum. Kendinizi toparlamak için hâlâ çok az zamanınız var!

Çocuğunuzun parmak emmesini nasıl durdurabilirsiniz?
...Erkekler kaptan olmayı severler; deniz temaları (askeri temaların yanı sıra) oyunlarında sıklıkla karşımıza çıkar. Bu nedenle jimnastiği denizcilik eğilimi ile seçebilirsiniz. Örneğin: Büyük olanımız neden başını çevirip çeviriyor? O, okyanusu inceleyen geminin kaptanıdır. (Elinizi yumruk şeklinde sıkmanız, uzatmanız gerekir. baş parmak yukarı kaldırın ve önce bir yönde, sonra diğer yönde döndürün). İşaret parmağı Akıllı ve dikkatli. Her zaman meşgul. Kaptanın yardımcısıdır. (Önceki alıştırmadakiyle aynı, yalnızca işaret parmağının katılımıyla). Orta parmağımız denizci, direği gemiye çıkardı. Onu yolda mutlu etmek için parmağınızı bükmeniz gerekir. (Aynı şey, yalnızca orta sayfa ile...

Daha sonra ellerinizi sırtınıza doğru hareket ettirin ve wen'i sırtınıza sürün. Evcil Hayvan. Pelvik bölgeyi ve uylukları ovalamak. Yumruklarınızla dairesel hareketlerle sürtünme yapın. Daha sonra uyluklarınıza masaj yapmak için yalnızca yukarı doğru hareketler kullanın. 20-30 kez. Evcil Hayvan. Karındaki yağ dokusunun yıkılması. Ellerinizi yumruk haline getirin ve sağ tarafa yan yana yerleştirin. Yağ kıvrımını aynı anda yıkmak için iki elinizin eklemlerini kullanın. Fırçaları dikey olarak aşağı doğru hareket ettirerek bir noktaya 5 kez vurun. Aşağı ve yukarı 4-5 geçiş yapın. Evcil Hayvan. Vücudun masaj yapılan tüm bölgelerine hafifçe yumruk şeklinde sıkılmış ellerle hafifçe vurmak. Masaj yapılan tüm parçaları bir dakika yoğurun. Seans, vücudun masaj yapılan tüm bölgelerinin okşaılmasıyla sona erer. Masajdan sonra...
...Ardından uyluklarınıza masaj yapmak için yalnızca yukarı doğru hareketler kullanın. 20-30 kez. Evcil Hayvan. Karındaki yağ dokusunun yıkılması. Ellerinizi yumruk haline getirin ve sağ tarafa yan yana yerleştirin. Yağ kıvrımını aynı anda yıkmak için iki elinizin eklemlerini kullanın. Fırçaları dikey olarak aşağı doğru hareket ettirerek bir noktaya 5 kez vurun. Aşağı ve yukarı 4-5 geçiş yapın. Evcil Hayvan. Vücudun masaj yapılan tüm bölgelerine hafifçe yumruk şeklinde sıkılmış ellerle hafifçe vurmak. Masaj yapılan tüm parçaları bir dakika yoğurun. Seans, vücudun masaj yapılan tüm bölgelerinin okşaılmasıyla sona erer. Masajdan sonra birkaç esneme egzersizi yapmanız önerilir: Geriye doğru eğilin. Ayakta, ellerinizi sırtınızın alt kısmına dayayarak, yaylı bir şekilde sallanarak, geriye doğru eğin. Pozisyonu mümkün olduğu kadar uzun süre koruyun. Sonra eğil...

Tartışma

Çocukla uyumak tehlikelidir. Doktor mantıklı tavsiyeler verdi. Ve makale çok iyi. Kesinlikle bir diyet, masaj ve egzersizlere uymanız gerekiyor - her şey doğru yazılmış.

Makale için teşekkür ederiz! Çok ilginç ve en önemlisi ERİŞİLEBİLİR!!!

Parmaklarınızın belirli bir ritim ve tempoda yürüyüşünü taklit edin: işaret parmağı ve orta, başparmak ve işaret parmağı. Dilinizi yukarı aşağı hareket ettirin. Ormanın kenarında yabani bir elma ağacı büyüyor. Üzerinde meyveler var - elmalar. Ellerinizi dirseklerden bileklere kadar birleştirin, ellerinizi yumruk haline getirin, baş parmaklarınızı yukarı kaldırın. Dilinizi yuvarlayın ve üst dudağa yaslanarak bükün. Elmalar ekşidir. Elini "eh" diye salla. Yüzünüzü kırıştırın ve dilinizi hafifçe dışarı çıkarın. Elmaları sepetlerde toplayacağız. Parmaklarınızı sepet gibi birbirine geçirin. Dilin yuvarlak uçlarını bir "bardak" şeklinde bükün. Evde elmalardan reçel yapalım. Sağ baş parmağınızı yukarı kaldırmak bir onay hareketidir. Gülümseyecekler...

Tartışma

Lahanayı doğrayıp doğruyoruz. Havuçları doğrayıp doğruyoruz. Lahanayı tuzlayıp tuzluyoruz. Lahanayı bastırıp bastırıyoruz. Avuç içi kenarlarıyla, üç yumruğumuz yukarı ve aşağı olacak şekilde doğrayıp, tuzlayıp pedlerle ovalıyoruz. başparmak, işaret ve orta parmakları kuvvetlice sıkarak ve yumruklarını açarak bastırın.

Bir sandalyeye oturun ve çocuğu başı aşağıda olacak şekilde kucağınıza yerleştirin. Veya çocuğunuz diğer dizinizde olacak şekilde bir dizinizin üzerine çökün. Bir elinizle çocuğu göğsün altından destekleyin, diğer elinizle kürek kemiklerinin arasına dört kez vurun. Eğer sırtınıza vurmak işe yaramazsa, bir elinizi karnına koyarak çocuğu kucağınıza oturtun. Bu eli yumruk haline getirin ve dinlendirin içeri baş parmağınızın olduğu yerde karnının ortasında, diğer elinizle ise çocuğu arkasından tutun. Yumruğunuzu hızla karnınıza biraz yukarıya ve mümkün olduğu kadar derine bastırın. Sıkışmış nesneyi yerinden çıkarmak için hareketin güçlü olması gerekir. Dört defaya kadar basmayı tekrarlayın. Çocuk bilincini kaybederse: ambulans çağırın; Bebeği sırt üstü yatırın, hava yolu açılacak şekilde başını geriye doğru eğin...

Tartışma

Merhaba! Söyle bana, ya bebek bir şey yutarsa ​​ve ebeveynler bunu fark etmezse? Yutulan maddenin çıkmama ihtimali var mı? O halde ebeveynler alarmı ne çalmalı?
Bebeğimin bir ay önce bozuk para yutmuş olabileceğine dair belli belirsiz bir şüphem var ama emin değilim.. şimdiden teşekkürler!!!

En iyi Dizin ve orta parmaklar ayak taklidi yaparak masaya basmak. Ve ona doğru iki kirpi var. Tokat-tokat. Eller avuç içi aşağı bakacak şekilde masaya vurur. Aniden kirpilerden biri cücenin sesini duydu, korktu ve top gibi kıvrıldı. Sağ elimizin yumruğunu sıkıyoruz. Sonra dikenleri düzelttim ve korkmayı bıraktım. Dikenli parmaklar, avuç içi aşağı bakacak şekilde sakin bir şekilde masanın üzerinde dinleniyor. Diğer kirpi korktu ve top haline geldi. Diğer el yumruk şeklinde sıkılır. Daha sonra asimetrik el hareketleri gelir. Soldaki yumruk halindedir - sağdaki parmaklarını açar ve bunun tersi de geçerlidir. Bu kirpi korkar ama diğeri dikenleri düzeltir, artık birincisi top haline gelir, ikincisi ise cesur olur. Gnom onlara baktı ve hızla ormandan dışarı koştu."

Tartışma

Bu tür oyunları duymadım ama başkalarını da biliyorum. Örneğin parmak büyüklüğünde bir erkek çocuk vb.))) Gerçekten de, bir bebekle bu tür bir gelişimle uğraşmak gerekir ve bazen motor beceriler için basitçe satın alınan çok az sayıda özel oyuncak vardır. Burada önemli olan sizin varlığınızdır!

Ve bu gerçekten eğlenceli! Birçok çocuk bunu yapmaktan gerçekten keyif alır.

Tekniğin ustalaşması oldukça kolaydır. Egzersizi birkaç kez okuyun, deneyin, ilham alın. Bundan sonra rahat bir oturma pozisyonu alın ve gözlerinizi kapatın. Şimdi aşağıda açıklanan sırayla kaslarınızı gerin ve gevşetin. Partnerinizi veya arkadaşınızı da buna dahil edebilirsiniz. Önkol Gerginliği: Yumruğunuzu sıkın (yaklaşık 5-8 saniye) ve önkolunuzdaki ve elinizdeki kaslardaki gerginlik hissini fark edin. Gevşeme: Onları tamamen bırakın (yaklaşık 30 saniye boyunca). Rahatlamış önkollarınız ve ellerinizdeki hisse dikkat edin (belki tüyleriniz diken diken olacak, bir sıcaklık hissi, hoş bir rahatlama olacaktır). Egzersizi her iki yumrukta da tekrarlayın. Omuz: Biceps Gerginliği: Kolunuzu kıvırarak biceps kasını sıkın. Bu durumda önkol kasları kalmalıdır...
...Gevşemiş ön kollarınızdaki ve ellerinizdeki hissin izini sürün (belki tüyleriniz diken diken olacak, bir sıcaklık hissi, hoş bir zayıflama olacaktır). Egzersizi her iki yumrukta da tekrarlayın. Omuz: Biceps Gerginliği: Kolunuzu kıvırarak biceps kasını sıkın. Aynı zamanda ön kol kasları mümkün olduğunca gevşek kalmalıdır. Gevşeme: Tekrar tamamen rahatlamış hissedin, elinizi rahat ve rahat bir şekilde bırakın. sakin durum. Önkol kaslarındaki gerilimi - zayıflama sürecini ve sonucu - karşılaştırırken farklı hislere dikkat edin. Önkol: Triceps Gerginliği: Şimdi kolunuzu uzatarak trisepslerinizi sıkın. Egzersizi yatarak yapıyorsanız ön kolunuzu tamamen yere koymaya çalışın ve bu desteğe bastırın. Bu durumda eller...

Doğum sonrası yorgunluk: astenik durumun belirtileri, hastalığın iç ve dış nedenleri, hastalığın ortadan kaldırılmasına yönelik öneriler.
...Asteniniz mi var? Psikoterapist Arthur Kudashev, refahınızı değerlendirebileceğiniz ve bir uzmanın yardımına ihtiyacınız olup olmadığını anlayabileceğiniz bir test beyanları listesi sunuyor. Gün içinde sık sık sebepsiz yere ağlıyorum. İyi uyuyamıyorum. Bebeğimi kollarıma aldığımda beni gerçekten rahatsız ediyor. Bebeğime gerektiği gibi bakamayacağımı hissediyorum (başkaları öyle olmadığımı söylese bile). Çocuğuma zarar verebilirim. Hiç iştahım yok. Ağrı kesici aldıktan sonra geçmeyen baş ağrılarım var. Hafıza ve dikkat sorunlarım var. Eğer bebeğim ağlarsa, ben hazırım...

Tartışma

En büyüğüyle daha kolaydı ama şimdi daha kolay ve kızım oğlumdan daha sakin

İyi bir makale, sırf bizi rahatlattığı için: Bu herkesin başına gelir. O zamanlar bir gün öleceğimi düşünmüştüm - kocama dul kaldığında tekrar evlenir mi diye sordum... :) hatırlamak çok yazık! :))) Ama ağrılarımın ve baş dönmesimin normal olduğu aklıma gelmedi.

Öncelikle cildinize masaj kremi veya zeytinyağı sürün. Avuç içlerinizle uyluklarınıza hafifçe vurarak başlayın, ancak dizden dizinize kadar tüm yüzey Kalça eklemleri ve kalça boyunca, ardından daha yoğun hareketlere geçin. Parmak uçlarınızı birbirine bastırarak, uyluklarınızın cildine, dizden kalça eklemlerine ve kalça boyunca tüm yüzeylere hafif dairesel hareketlerle masaj yapın. Bir yumruk yapın ve parmak eklemlerinizi, dizden kalça eklemlerine ve kalça boyunca uyluk derisinin tüm yüzeylerine, kan ve kızarıklık oluşana kadar güçlü bir baskıyla ovalayın. Cildi kapmak iç yüzey uyluklarınızı başparmak ve diğer parmaklar arasındaki kıvrımın içine sokun ve dizden kalça eklemlerine kadar spiral hareketlerle düzeltin, ancak çok fazla değil, çünkü Morarma meydana gelebilir. Avuç içlerinizle uyluklarınıza ve kalçalarınıza kuvvetli bir şekilde vurun ve bunları okşayarak değiştirin. Derisi kırmızı olmalı...

Konuşma bozukluğu kekemelik. Kekemelik için konuşma dersleri, alıştırmalar
...Ve durumlarını kolaylaştırmak için çocuklar, ifadenin konusuyla hiçbir ilgisi olmayan sesleri, kelimeleri ve hatta tüm cümleleri kullanmaya başlarlar. Bu "yabancı" seslere ve kelimelere hile denir. “A”, “e”, “burada”, “iyi”, “ve” konuşma hileleri olarak kullanılır. Kekemeliği olan çocuklar konuşmanın yanı sıra motor beceriler de geliştirirler: çocuklar yumruklarını sıkar, bir ayaktan diğerine adım atar, kollarını sallar, omuzlarını silker, burnunu çeker vb. Bu yardımcı hareketler çocuğun konuşmasını kolaylaştırır ve daha sonra Yerleştiklerinde konuşma eyleminin ayrılmaz bir parçası haline gelirler. Ekstra hareketler koordineli motor becerileri bozar ve psişeye ek çalışma yükler. Bazı okul öncesi çocuklarda konuşma korkusu gelişir. Çocuk konuşmaya başlamadan önce bile...

Sonuçta gözyaşları, bilinçsizce sempati ve yardım beklediğimiz için verdiğimiz bir tehlike sinyalidir. Duygularını açıkça ifade etmekten çekinmeyenler strese daha az duyarlıdır ve stresle daha hızlı başa çıkar. Bu yüzden ne zaman aşırı gerginlik psikologlar, kendinizi özgür bırakmanızı ve birikmiş deneyimleri ağlayarak atmayı şiddetle tavsiye ediyor. Her durumda kendine hakim olmaya alışmış ve gözyaşlarını zayıflık olarak gören kişiler için bu çok daha zordur. Bazen çok ağlamaktan zarar gelmez. Doğru, gözyaşları ancak sağladıkları zaman daha fazla rahatlama sağlar " sosyal Destek" - başkalarından duygusal anlayış ve teselli bulmaya yardımcı olun. Gözyaşları ve...

Sinüzit olmaktan çok korkuyorum. Sürekli burun akıntısı, tıkanıklık ve baş ağrısı. Henüz bir KBB uzmanına gitmek istemiyorum (şu anda param yok ve orada her zaman hasta insanlar var, enfeksiyon var), birkaç gün evde tedavi olmayı denemek istiyorum. Burnumu yıkıyorum ve sinüslerimi ısıtıyorum. Eğer faydası olmazsa elbette giderim. Burnuna lokal antibiyotik koyan var mı? Isofra'm var ama hamilelik ve emzirme döneminde kullanımının güvenliği konusunda yeterli çalışma bulunmadığını söylüyor. Ya da belki Bioparox içine püskürtülebilir...

Tartışma

Geçen konunuzda size burun şişmesi ile ilgili cevap vermiştim. baş ağrısı. Muhtemelen görmedin, çok geç cevap verdim. Benim için her şey aynıydı. Hamileliğimin başlangıcından beri burnum biraz şişti. ARVI'ye yakalanır yakalanmaz korkunç bir şey başladı, burnun tamamen şişmesi, baş ağrısı, halsizlik, 37,2-37,5 C'ye kadar ateş, bu yüzden yaklaşık bir ay acı çektim, bir KBB uzmanına göründüm, her hafta bir terapiste gittim ve sonunda jinekoloğa ulaştım...Yukarıda listelenen doktorların hepsi tek bir teşhis koydu: hamilelik... Bu arada, hala yapıyorlar AMA.. Konferanstaki kızların tavsiyesi üzerine tedavide immünomodülatörler kullanmaya başladım, aslında antibiyotik yerine. Bundan önce hiçbir işe yaramıyordu bunlar: Aquamaris, Dolphin, Bioparox (gerçi biraz faydası oldu, bu arada, hamilelikte de kullanılabilir, orada yazıyor), hatta Tafen Nazal (hormon spreyi). Yardımcı oldu: inhalasyon eff. okaliptüs yağları, burnu durulamayı tamamen reddetme, burun masajı, masaj ön loblar baş ağrıları ve burun tıkanıklığı için mudralar ve bağırsaklarda kendi interferonunu üreten bir probiyotik bulunuyor. Doğru, ayrıca jinekologdan Gipferon'u (immünomodülatör fitiller) istedim, kendisi bana IV Actovegin reçete etti, ilk enjeksiyondan sonra kafam temizlendi ve burnum tamamen şişkin değildi. Ancak en önemli şey, kimsenin tedavi etmek istemediği bir enfeksiyonu tedavi etmeye başlamaktı (terapist: “HİÇBİR ŞEY YAPAMAYACAKSINIZ,:(((()), immünomodülatör buna yardımcı oldu. Jinekoloğa gidin, bırakın reçete yazsın) Gipferon veya Viferon fitilleri veya belki bir çeşit immünomodülatör içmeyi çözecektir En ilginç şey şu anda hiç şişliğim yok!