የድንች ጭማቂ - ጥቅምና ጉዳት. የሆድ ዕቃን ለማከም የድንች ጭማቂ

ታላቁ ፒተር በሩሲያ ውስጥ የድንች ፋሽንን አስተዋወቀ. በአውሮፓ ውስጥ የአመጋገብ እና የመድኃኒት ባህሪያቱ ቀድሞውኑ በ 17 ኛው ክፍለ ዘመን ይታወቁ ነበር. ምርቱ በምግብ ማብሰያ ውስጥ በስፋት ጥቅም ላይ የዋለ ሲሆን ብዙ የውስጥ አካላት በሽታዎችን ለማከም ያገለግል ነበር, እንዲሁም ቆዳ. የድንች ጭማቂ ጥቅሞች እና ጉዳቶች በብዙ የላቦራቶሪዎች ጥናት ተካሂደዋል, ስለዚህ በኦፊሴላዊው መድሃኒት ይህ ምርት እንደ ህዝብ መድሃኒት ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል.

የድንች ጭማቂ ቅንብር እና የካሎሪ ይዘት

የድንች ቱቦዎች በስታርች የበለፀጉ ናቸው, ይህም በካሎሪ ውስጥ ከፍተኛ ያደርገዋል. ነገር ግን አዲስ የተዘጋጀ ጭማቂ በ 100 ግራም 75 kcal ካሎሪ ይይዛል. በ ትክክለኛ አጠቃቀምእንዲህ ባለው ምርት, የሚበሉት ካሎሪዎች በሰውነት ውስጥ በፍጥነት ይበላሉ እና በስብ ክምችቶች ውስጥ በመጠባበቂያው ውስጥ አይገኙም.

የድንች መጠጥ ደመናማ ነው, ባህሪይ ሽታ እና የምድር ጣዕም አለው. ሁሉም ሰው አይወደውም, ነገር ግን ለጤና ዓላማ በጣም ውጤታማ ነው.

ሳይንቲስቶች በቅንጅቱ ውስጥ አግኝተዋል-

• አስኮርቢክ አሲድ;
• ቫይታሚኖች A, ቡድን B, E, PP;
• ማዕድናት (ፖታስየም, ፎስፈረስ, ካልሲየም, ማግኒዥየም, ሶዲየም);
• ፕሮቲኖች;
• ኦርጋኒክ አሲዶች;
• ሰሃራ

ወጣት ሮዝ ዝርያዎች በጣም ጠቃሚ የሆኑ የአመጋገብ አካላትን ይዘዋል. በቫይታሚን ሲ እና በፖታስየም የበለፀጉ እንደሆኑ ይታመናል። በሐምሌ ወር የሚሰበሰቡት ቱቦዎች ለህክምና ተስማሚ ናቸው, እንዲሁም እስከ የካቲት ቢበዛ ድረስ በሴላ ውስጥ የተከማቹ ድንች. በመቀጠልም በውስጡ እንደ የበቆሎ ሥጋ ያለ ጎጂ አካል ይፈጠራል. በሳንባ ነቀርሳ ውስጥ መገኘቱ በአረንጓዴው ቆዳ እና በጡንቻዎች ይገለጻል.

የድንች ጭማቂ ጥቅሞች ምንድ ናቸው?

አዲስ የተጨመቀው መጠጥ ብዙ የተፈጥሮ ባዮሎጂያዊ ይዘት ያለው ከመሆኑ እውነታ በተጨማሪ ንቁ ንጥረ ነገሮች, በሰውነት ላይ ባለው ውስብስብ ተጽእኖ ምክንያት ጠቃሚ ነው. በአፍ ይወሰዳል, ለቃጠሎዎች እንደ መጭመቅ ይተገበራል, እና የቆዳ በሽታዎች, ለሌሎች ጠቃሚ እና የመድኃኒት ድብልቆች መሰረት ሆኖ ያገለግላል.

የድንች ጭማቂ ጥቅሞች የሚከተሉትን ባህሪያት ያካትታሉ:

• ያረጋጋል;
• ይፈውሳል;
• እብጠትን ያስወግዳል;
• ያጸዳል;
• ኤንቬልፖች;
• ፀረ-ተባይ;
• ህመምን ያስታግሳል.

በተጨማሪም, መለስተኛ ዳይሬቲክ, ፀረ-ስፓምዲክ እና የቶኒክ ተጽእኖ አለው. ለእነዚህ ንብረቶች ምስጋና ይግባውና መጠጡ ከሞላ ጎደል ሁሉም የውስጥ አካላት በሽታዎችን ለማከም እና ለመከላከል ጥቅም ላይ ይውላል. ዶክተሮችም እንኳ ብዙውን ጊዜ አንድ ታካሚ የጨጓራ ​​ቁስለት ወይም የጨጓራ ​​ቁስለት ካለበት ድንችን በአስተያየታቸው ውስጥ ይጠቅሳሉ.

አስፈላጊ! ጭማቂ የአልካላይን አካባቢ አለው, ስለዚህ ያልተረጋጋ የአሲድነት ደረጃዎች ጋር ለተያያዙ ለማንኛውም የምግብ መፍጫ ችግሮች ጠቃሚ ነው.

በ 18 ኛው ክፍለ ዘመን, ጥሬ የድንች ጭማቂ ጥቅም ላይ ይውላል አማራጭ ሕክምና የችግር ቆዳፊቶች. ተራ ገበሬዎች ብቻ ሳይሆኑ፣ የተከበሩ መኳንንትም ቆዳቸውን ለማጥፋት ይጠቀሙበት ነበር። ይህ ምርት ከማጽዳት በተጨማሪ እብጠትን ያስወግዳል እና ቆዳውን ነጭ ያደርገዋል. ለቃጠሎዎች ቀዝቃዛ መጭመቅከ ትኩስ ጭማቂህመምን በፍጥነት ያስወግዳል እና የቲሹ እንደገና መወለድን ያበረታታል።

በ መደበኛ አጠቃቀምየመጠጥ ኮርሶች, በሰውነት ውስጥ የሚከተሉት ለውጦች ይከሰታሉ.

• የሂሞግሎቢን መጠን ይጨምራል;
• የደም ሥሮች ይጸዳሉ እና ይጠናከራሉ;
• ራስ ምታት ይጠፋል;
• የሆድ ውስጥ አሲድነት መደበኛ ነው, ቃር ይጠፋል;
• የሆድ ድርቀት ይወጣል;
• ይወርዳል የደም ቧንቧ ግፊት;
• የምግብ ፍላጎት ይሻሻላል;
• ሜታቦሊዝም መደበኛ ነው.

መለስተኛ የዶይቲክ እና የላስቲክ ተጽእኖ ስላለው, ጥሩ የመከላከያ እርምጃ ነው. urolithiasis, እና እንዲሁም ፐርስታሊሲስን በማነቃቃት የአንጀት ተግባርን ለማሻሻል ይረዳል.

እርጉዝ እና የሚያጠቡ ሴቶች የድንች ጭማቂ መጠጣት ይችላሉ?

ለወጣት እናቶች እና እርጉዝ ሴቶች የድንች ጭማቂ አይከለከልም. በሰውነት ላይ በሚያመጣው ተጽእኖ በጣም ገለልተኛ ነው. ይህ መጠጥ ለ toxicosis እና ለልብ ህመም ጠቃሚ ነው. ጠዋት ላይ በባዶ ሆድ እና ቀኑን ሙሉ በትንሽ ክፍሎች መጠጣት በቂ ነው. የድንች ጭማቂለልብ ህመም, ጠዋት ላይ ከምግብ በፊት 20 ደቂቃዎች ይጠጡ. አንዲት ሴት የደም ግፊት መቀነስ ካጋጠማት ህክምናን አለመቀበል ይሻላል.

ጡት በማጥባት ጊዜ መጠጡ ጠቃሚ ነው ምክንያቱም ለእናቲቱም ሆነ ለልጅ የምግብ መፈጨትን መደበኛ ያደርገዋል። ልጅዎ በሆድ ውስጥ ችግር ካለበት, ምርቱ በተዘዋዋሪ መደበኛውን የአንጀት እንቅስቃሴን ያበረታታል እና ህመምን ይቀንሳል.

ለአንድ ልጅ የድንች ጭማቂ መስጠት ይቻላል?

አዲስ የተጨመቀ የድንች ጭማቂ ለህፃናት የሚሰጠው ጥቅም አጠቃላይ የጤና ማስተዋወቅ እና የምግብ መፈጨት ችግርን ማከም ነው። በዚህ ሁኔታ, በቃል ይወሰዳል. በአንድ ጊዜ ህፃኑ ከ 50 ሚሊ ሜትር ያልበለጠ መጠጥ ሊጠጣ ይችላል.

አንድ ልጅ የቆዳ ሽፍታ ወይም dermatitis ካለበት, ከአዲስ ጭማቂ የሚዘጋጁ መደበኛ መጭመቂያዎች ማሳከክን እና መቧጠጥን ለማስታገስ ይረዳሉ.

የድንች ጭማቂ ለክብደት መቀነስ ጥሩ ነው?

በአመጋገብ ላይ እያሉ ጥሬ ድንች ጭማቂን ከሌሎች ጋር በማጣመር እንደ ካሮት እና ዱባ መጠጣት ይችላሉ። የዚህ ዓይነቱ መጠጥ ዓላማ መደበኛነት ነው የሜታብሊክ ሂደቶችእና የምግብ መፍጫ አካላትን ማነቃቃት. ሜታቦሊዝምን ከማፋጠን በተጨማሪ ይሳካል የ diuretic ውጤትሴሎችን እና ሕብረ ሕዋሶችን ከመጠን በላይ ፈሳሽ በማውጣት ክብደትን ለመቀነስ ይረዳል.

ምክር! የክብደት መቀነሻ ውጤቱ ይበልጥ እንዲታይ, የስጋ እና የዓሳ ምግቦች ከአመጋገብ ውስጥ ይወገዳሉ, ትኩስ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን, የወተት እና የዳቦ ወተት ምርቶችን ይመርጣሉ.

ከድንች ጭማቂ ጋር የሚደረግ ሕክምና

በሕዝብ መድሃኒት ውስጥ ምርቱን መጠቀም በሸፍጥ, በማጽዳት እና በፀረ-ሙቀት-አማቂ ባህሪያት ላይ የተመሰረተ ነው. መጠጡ ከእረፍት ጋር ኮርሶች ይወሰዳል, ሁልጊዜ ትኩስ. ከአሮጌ የተሸበሸበ ድንች በአይን ጭማቂ መስራት አትችልም። ሕክምናው በትክክል የሚካሄደው በበጋው መጨረሻ እና በመኸር መጀመሪያ ላይ ነው, ነገር ግን ሥር የሰደዱ በሽታዎች በሚባባስበት ጊዜ አይደለም.

ለጨጓራና የጨጓራ ​​ቁስለት

ለጨጓራ (gastritis) ከእያንዳንዱ ምግብ በፊት ግማሽ ብርጭቆ የድንች ጭማቂ ይጠጡ. ይህ የሕክምና ዘዴ በተለይ ለዝቅተኛ የሆድ አሲድነት በጣም ውጤታማ ነው. አጠቃላይ ኮርስሕክምናው 2.5 ወር ሲሆን በየሁለት ሳምንቱ የ10 ቀን ዕረፍት ነው። የሕክምናው ልዩነት ከጠዋቱ የመጠጥ ክፍል በኋላ መውሰድ ያስፈልግዎታል አግድም አቀማመጥእና ለተጨማሪ 30 ደቂቃዎች ተኛ. ከዚህ በኋላ ብቻ ቁርስ መብላት ይችላሉ.

ለጨጓራ ቁስለት በባዶ ሆድ ላይ የድንች ጭማቂ ይጠጡ. በ 5 ቀናት ውስጥ መደበኛውን ወደ 150 ሚሊ ሊትር በማምጣት በ 50 ml ይጀምሩ. የሕክምናው ሂደት 20 ቀናት ነው. ከጠዋቱ አመጋገብ በተጨማሪ ከምሳ እና ከእራት በፊት ሰክሯል. መጠጡ ዋናው የሕክምና ዘዴ ሳይሆን ተጨማሪ ነው.

የስር አትክልት ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ፀረ-ኤስፓምዲክ እና የመሸፈኛ ባህሪያት ስላላቸው የድንች ጭማቂ ለሆድ ህመምም ውጤታማ ነው. በቀን 1-2 ጊዜ ከመመገብ በፊት እንደ ፀረ-ብግነት እና ማስታገሻነት ሊወሰድ ይችላል. የምግብ መፍጫ ሥርዓት በሽታዎችን ለመከላከል አዲስ መጠጥ ለመጠጣት ተመሳሳይ መርሆዎች ይሠራሉ.

ለፓንቻይተስ

ለቆሽት እብጠት, የድንች ጭማቂ ጥቅም የሚያሰቃዩ ምልክቶችን ማስወገድ ነው. መጠጡ የኢንዛይሞችን ምርት መደበኛ ያደርገዋል, ህመምን ያስወግዳል እና የእሳት ማጥፊያ ሂደቶችን ያስወግዳል. መደበኛውን ደህንነት ለመጠበቅ በህመም ጊዜ በመድሃኒት እና ከመድሃኒት ኮርስ በኋላ ሊጠጣ ይችላል. በባዶ ሆድ ላይ በየቀኑ 200-250 ሚሊ ሊትር ጭማቂ መጠጣት ያስፈልግዎታል.

ለማህፀን ፋይብሮይድስ

የማህፀን ፋይብሮይድስ ከድንች ጭማቂ ጋር የሚደረግ ሕክምና ከ 3 እስከ 6 ወራት ይቆያል. ጠዋት ላይ በባዶ ሆድ ላይ 100 ሚሊ ሊትር መጠጥ ይውሰዱ. ምርቱ በማህፀን ውስጥ ያሉ የእሳት ማጥፊያ ሂደቶችን ያስወግዳል, በሽታ አምጪ ተህዋሲያንን ይገድላል, የጡንቻ መኮማተርን ያስወግዳል እና የአንጓዎችን እንደገና መመለስን ያበረታታል.

ለስኳር በሽታ

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ሁኔታን ለማሻሻል በቀን 2 ጊዜ ግማሽ ብርጭቆ ወይም ¼ ብርጭቆ በቀን 3 ጊዜ ከምግብ በፊት ከ20-30 ደቂቃዎች ይውሰዱ ። የሕክምናው ሂደት ከ2-3 ወራት ነው. ከተመሳሳይ እረፍት በኋላ, ኮርሱ ይደገማል. ምርቱ ያልተረጋጋ የስኳር መጠንን ለመቋቋም ብቻ ሳይሆን የልብና የደም ሥር (digestion) እና የምግብ መፍጫ ስርዓቶችን አሠራር ያሻሽላል.

ለኦንኮሎጂ

ህዋሶች ወደ ካንሰርነት እንዳይቀየሩ ለመከላከል በቀን አንድ ጊዜ 100 ሚሊ ሊትር የድንች ፈሳሽ በባዶ ሆድ እንዲጠጡ ይመከራል። በኬሞቴራፒ ወቅት ጤናን ለመጠበቅ እና ካንሰርን ለመዋጋት, መጠኑ 2-3 ጊዜ ይጨምራል እና በ 2-3 መጠን ይሰራጫል. መጠጡ ዕጢዎችን ለመዋጋት ዘዴዎችን የሚያነቃቃ ኃይለኛ ፀረ-ብግነት ወኪል ሆኖ ያገለግላል።

ለሄሞሮይድስ እና የሆድ ድርቀት

ለእንደዚህ አይነት በሽታዎች ጭማቂ ያለው ጥቅም በማረጋጋት, በማሸግ እና የደም ሥር-ማጠናከሪያ ውጤት ላይ ነው. መጠጡ በቀን 3 ጊዜ በአፍ ውስጥ ይወሰዳል, 50 ሚሊ ሊትር. ሄሞሮይድስ ውጫዊ ከሆነ, ከጭማቂው ውስጥ መጭመቂያዎች ይሠራሉ, በታመመ ቦታ ላይ ለ 1-2 ሰአታት ይተዋሉ. ለሆድ ድርቀት, ከእያንዳንዱ ምግብ በፊት መጠጥ ይጠጡ.

ለ reflux esophagitis

በጉሮሮ ውስጥ የመቃጠል ስሜትን እና ምቾትን ለማስወገድ በቀን አንድ ጊዜ 70 ሚሊ ሊትር ጭማቂ በባዶ ሆድ ላይ ይጠጡ. አዲስ ከተጨመቀ መጠጥ በተጨማሪ ድንቹ የተቀቀለበት ዲኮክሽን በጣም ይረዳል። ከምግብ በኋላ በቀን 2 ጊዜ ይወሰዳል.

ለሪህ

በሪህ ምክንያት ህመምን ለማስታገስ ከድንች ጭማቂ ጠቃሚ ማመቂያዎች ይሠራሉ. ሁኔታው እስኪሻሻል ድረስ መጭመቂያው በቀን ብዙ ጊዜ ሊተገበር ይችላል. መገጣጠሚያዎችን ለማጽዳት እና እነሱን ለማጠናከር, ከ3-4 ሳምንታት የሚቆዩ ኮርሶች ይከናወናሉ. በዚህ ጊዜ ውስጥ የስጋ እና የዓሳ ፍጆታን ይቀንሱ, እና በምግብ መካከል በቀን 300-400 ሚሊ ሊትር ጭማቂ ይጠጡ. ስለዚህ የድንች ጭማቂ ለጉበት ጥሩ ነው. እሱን ማጽዳት የ gout ሁኔታን ለማሻሻል ይረዳል.

በቤት ኮስሞቶሎጂ ውስጥ የድንች ጭማቂ

ድንች ለማብሰል በጣም ተመጣጣኝ ንጥረ ነገር ነው. የቤት ውስጥ መዋቢያዎች. ትኩስ የአትክልቱ ቀለበቶች እብጠትን ለማስታገስ በዐይን ሽፋኑ ላይ ይተገበራሉ, ጭማቂው ነው በጣም ጥሩ መድሃኒትብጉርን ለመከላከል፣ እና ቡቃያው የተመጣጠነ የስታርችና የመከላከያ ቫይታሚን ሲ ምንጭ ነው።

ለፊት ቆዳ

የድንች ጥቅማ ጥቅሞችን በማወቅ ፊትዎን ከቆዳዎ ላይ ማጽዳት, የቆዳዎን ቀለም እንኳን ማስወገድ እና ማንኛውንም እብጠት ማስወገድ ይችላሉ. በጣም ቀላሉ መንገድ ትንሽ ፈሳሽ ማር ወደ 50 ሚሊ ሊትር ጭማቂ መጨመር, በድብልቅ ውስጥ የጋዛን እርጥብ እና በፊት እና አንገት ላይ መጭመቅ ማድረግ ነው. ጭምቁን እስኪደርቅ ድረስ ይተውት. የብጉር ጭማቂ የድንች ጭማቂ ከአሎዎ ጭማቂ ፣ ከካሚሜል ዲኮክሽን እና ከካሮት ጭማቂ ጋር በማጣመር መጠቀም ይቻላል ። በ ቅባታማ ቆዳከፕሮቲን ጋር ተቀላቅሏል.

ለፀጉር

የፀጉር ሀረጎችን ለመመገብ, የተበሳጨውን ጭንቅላትን ለማስታገስ, የፀጉር ሥራን መደበኛ እንዲሆን ያድርጉ sebaceous ዕጢዎችእና ወደ ኩርባዎችዎ ብርሀን ይጨምሩ ፣ የሚከተለውን ጭንብል ያዘጋጁ።

• ከ 1 ድንች ጭማቂ ጭማቂ;
• 1 tsp ይጨምሩ. የወይራ ዘይት, ተመሳሳይ መጠን የምግብ ጨውእና ማር;
• እርጎውን ይምቱ;
• ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ያጣምሩ እና ለ 30-40 ደቂቃዎች ቆዳ እና ኩርባዎች ላይ ይተግብሩ.

ውጤቱን ለማሻሻል, ጭንቅላትን በፀጉር ማድረቂያ ማሞቅ እና በፎጣ መደርደር ይችላሉ. ለፀጉር እድገት የድንች ጭማቂ ከማርና ጋር በማጣመር ጥቅም ላይ ይውላል የእንቁላል አስኳል. ጭምብሉ በሳምንት 3 ጊዜ ይደገማል.

በቤት ውስጥ የድንች ጭማቂ እንዴት እንደሚሰራ

ለማብሰል ጤናማ መጠጥያለ ዓይን ወይም አረንጓዴ ትኩስ ፣ ጥቅጥቅ ያሉ አትክልቶችን ብቻ ይምረጡ። በጣም ጥሩው አማራጭ ሮዝ ዝርያዎች ድንች ነው. የአትክልቱ ቆዳ በቀጭኑ ተቆርጦ በማንኛውም መንገድ ከጭማቂ እስከ መደበኛ ግሬተር ድረስ ይደቅቃል። 1 ብርጭቆ መጠጥ ለማዘጋጀት ብዙውን ጊዜ 3 መካከለኛ ድንች ያስፈልግዎታል. ጭማቂው ለ 1-2 ደቂቃዎች እንዲቀመጥ ይፍቀዱ. የእሱ ጥቅማጥቅሞች የበለጠ ቀለል ያሉ ቀለሞች ናቸው.

የድንች ጭማቂ እና ተቃራኒዎች ጉዳት

አልፎ አልፎ, ድንች አለርጂዎችን ያመጣል ወይም የከፋ ስሜት ይፈጥራል. ይሁን እንጂ የእሱ ጥቅም አጠያያቂ የሆነባቸው በርካታ በሽታዎች አሉ. እንደ እነዚህ ያሉ በሽታዎች ናቸው.

• የጨጓራ አሲድ መጨመር;
• በአሰቃቂ ደረጃ ላይ gastritis;
• የጋዝ መፈጠር መጨመር;
• ከባድ የስኳር በሽታ.

መደምደሚያ

የድንች ጭማቂ ለሰው አካል ያለው ጥቅምና ጉዳት ግልጽ ነው። መድሃኒቱ በመደበኛነት እና በመደበኛነት ከተከተለ ለብዙ በሽታዎች ውጤታማ ነው. የተቃርኖዎች ዝርዝር በጣም አናሳ ነው, ይህም እያንዳንዱ የእፅዋት ምርት ሊመካ አይችልም.

የድንች ጭማቂ, በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የሚብራሩት ጥቅሞች ጠቃሚ ናቸው የተፈጥሮ መድሃኒትብዙ የጤና፣ የቆዳ እና የፀጉር ችግሮችን ለመቋቋም የሚረዳ። ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ አለው የምግብ መፈጨት ሥርዓት, የሆድ ድርቀትን እና የሆድ ቁርጠትን ማስወገድ, የሆድ ድርቀት እና የሆድ ቁርጠት መፈወስ ይችላል. ቆዳዎን ማደስ ከፈለጉ, የድንች ጭማቂ ወደ ማዳን ይመጣል. ነገር ግን የድንች ጭማቂ መጠጣት ጎጂ ሊሆን በሚችልበት ጊዜ አንዳንድ ተቃርኖዎች አሉ.

ውስጥ ከቅርብ ጊዜ ወዲህበየቀኑ የምንጠቀምባቸው እና ለእኛ የተለመዱ ለሆኑ ምርቶች ጥቅሞች እና ጠቃሚ ባህሪያት ብዙ ትኩረት ተሰጥቷል. የድንች ጭማቂ እንዲህ ዓይነት ምርምር አልተረፈም. ምንም እንኳን የሩቅ ቅድመ አያቶቻችን ስለ ንብረቶቹ ቢያውቁም ፣ ዛሬ ሳይንስ ይህንን ያልተለመደ የድንች ጭማቂ በአዲስ መንገድ እንድንመለከት ያደርገናል። ወደ ጠቃሚ ባህሪያት እና የድንች ጭማቂ አጠቃቀሞች ጥናት ውስጥ ከመግባትዎ በፊት, የድንች ስብጥርን, በውስጡ የያዘውን, በውስጡ ያለውን ጭማቂ እንዲህ አይነት ባህሪ እና ጥቅም ይሰጣል.

የድንች ጭማቂ ቅንብር እና ጠቃሚ ባህሪያት

ድንች ለብዙ ሰዎች ተመጣጣኝ የሆነ ውድ የምግብ ምርት አይደለም ዓመቱን ሙሉ. ወደ እኛ ስለመጣ ድንች በጠረጴዛችን ላይ በጣም የተለመዱ እና ተደጋጋሚ ምርቶች ሆነዋል። የእሱ ቱቦዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

ቢ ቪታሚኖች;

ቫይታሚን ሲ; አርአር፣ አር

ሴሉሎስ;

ካርቦሃይድሬትስ;

ማዕድናት: ፖታሲየም, ማግኒዥየም, ብረት, ፎስፈረስ, ማንጋኒዝ እና ሌሎች;

Antioxidant ውህዶች.

በተጨማሪም ድንች ወደ 6 በመቶ ገደማ ሊሰጥ እንደሚችል ልብ ሊባል ይገባል ዕለታዊ መደበኛበደም ውስጥ ባለው ዝቅተኛ ሄሞግሎቢን ለሚሰቃዩ ሰዎች አስፈላጊ የሆነው ብረት.

የድንች ጭማቂም ይዟል ውስብስብ ካርቦሃይድሬትስ, ይህም የሰው አካልን በሃይል መስጠት ይችላል.

ድንች ምልመላ እንደሚያበረታታ ቢታመንም ከመጠን በላይ ክብደት, ይህ በፍፁም ጭማቂ ላይ አይተገበርም. የድንች ጭማቂ የካሎሪ ይዘት በ 100 ግራም 26 ካሎሪ ብቻ ነው.

የድንች ጭማቂ ጥቅሞች

የድንች ጭማቂ በእርግጠኝነት እንደ ብርቱካንማ ወይም ፖም ጭማቂ ሳይሆን በተደጋጋሚ የሚበላ ጭማቂ አይደለም. ነገር ግን ለሰው አካል ያለው ጥቅም ያነሰ ጠቃሚ እና ፈውስ አይደለም. ብዙውን ጊዜ ይህንን ጭማቂ የምንጠጣው በመድኃኒትነቱ ምክንያት ነው።

በጭማቂው ውስጥ የተካተቱት ንጥረ ነገሮች በሰውነት ውስጥ በደንብ ይወሰዳሉ እና በሁሉም እድሜ ውስጥ ባሉ ሰዎች ሊጠጡ ይችላሉ. ከሁሉም በላይ ይህ ጭማቂ የሚከተሉትን ያካትታል:

• ፀረ-ብግነት
• ዳይሬቲክ
• ማረጋጋት
• ቁስል ማዳን
• ፀረ-ተባይ
• Antispasmodic
• የህመም ማስታገሻዎች
• በማደስ ላይ

ንብረቶች.

በእነዚህ ባህሪያት ምክንያት የድንች ጭማቂ ብዙውን ጊዜ ለጨጓራና ትራክት በሽታዎች ይወሰዳል. የአንጀት ክፍል, የቆዳ በሽታዎች, መገጣጠሚያዎች, የሩሲተስ በሽታን ጨምሮ, የተለያዩ ኢንፌክሽኖች. ይህ ጭማቂ በኮስሞቶሎጂ ውስጥ በስፋት ጥቅም ላይ ይውላል, ይህም ከዓይኖች ስር ያሉ ጥቁር ክቦችን, ኪንታሮቶችን እና ጠቃጠቆዎችን ለማስወገድ ይረዳል. የድንች ጭምብሎች በብዙ ሴቶች የቤት ውስጥ የጦር መሣሪያ ውስጥ በጣም ተወዳጅ ከሆኑት አንዱ ነው.

የድንች ጭማቂ ምን ይረዳል?

የድንች ጭማቂ ለአርትራይተስ ፣ ለመገጣጠሚያ ህመም እና ለጀርባ ህመም ጥሩ ፀረ-ብግነት መድሀኒት ነው። ለእነዚህ በሽታዎች ጠዋት ላይ በባዶ ሆድ ላይ ጭማቂ መጠጣት ጥሩ ነው.

ይህ ጭማቂ አልካላይን ነው እና ሰውነትን አልካላይዝ ያደርጋል, ስለዚህ ይከላከላል የካርዲዮቫስኩላር በሽታዎች. ከፍተኛ አሲድ ላለው የሆድ ቁርጠት, የአስራ ሁለት ቁስሎች ጥቅም ላይ ይውላል duodenum, የኩላሊት በሽታ, የደም ግፊት, የጉበት በሽታ, የትከሻ ህመም.

የድንች ጭማቂ;

• ክብደትን ለመቀነስ ይረዳል
• የምግብ መፍጫ ስርዓቱን አሠራር ማሻሻል
• እብጠትን ያስታግሳል
• የኮሌስትሮል መጠንን ይቀንሳል
• የፀጉር እና የቆዳ ሁኔታን ያሻሽላል.

የድንች ጭማቂ እንዴት እንደሚሰራ

የድንች ጭማቂ አይጠጣም ከፍተኛ መጠን. ስለዚህ በቀላሉ የድንች እጢን በጥሩ ድኩላ ላይ በመፍጨት እና ጭማቂውን በቺዝ ጨርቅ በመጭመቅ ማዘጋጀት ቀላል ነው።

ጭማቂውን በጭማቂው ውስጥ መጭመቅ ይችላሉ ፣ ግን ጭማቂውን ከጭቃው ውስጥ ማስወጣትን አይርሱ ።

በብሌንደር ውስጥ ጭማቂ ያድርጉ. በመጀመሪያ ጥሬውን ድንች መፍጨት እና ከዚያም በማጣሪያ ውስጥ በማጣራት ትንሽ ውሃ ማከል ያስፈልግዎታል.

ድንች ከማብሰልዎ በፊት, ዱባዎቹን በብሩሽ በደንብ ያጠቡ. አንዳንዶች ደግሞ በሳሙና ይታጠባሉ.

ድንቹን ከላጡ በተቻለ መጠን ቆዳውን ያስወግዱ. ከሁሉም በላይ, በውስጡ እና ወዲያውኑ ከቆዳው ስር አለ ከፍተኛ መጠንገንቢ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችፖታስየምን ጨምሮ.

ሁሉንም ጥቁር እና አረንጓዴ ቀለሞች በጥንቃቄ ያስወግዱ. በድንች ላይ አረንጓዴነት የሚያመለክተው ሶላኒን በውስጣቸው መፈጠሩን ነው - መርዛማ ንጥረ ነገር. እንደነዚህ ያሉት ቦታዎች ሙሉ በሙሉ መቆረጥ አለባቸው ወይም ዱባዎቹ ጭማቂ ለመሥራት ጥቅም ላይ መዋል የለባቸውም.

የተዘጋጁትን ድንች ወደ ቁርጥራጮች ይቁረጡ እና ወደ ጭማቂው ውስጥ ይጫኑት.

ጭማቂውን ከመብላቱ በፊት ወዲያውኑ ለመድኃኒትነት ዓላማ ማዘጋጀት የተሻለ ነው. በውስጡ የያዘው ስታርች ወደ ታች ሊወርድ ስለሚችል ከመጠጣትዎ በፊት በደንብ ይቀላቀሉ.

የድንች ጭማቂ ጣፋጭ ተብሎ ሊጠራ አይችልም. ጣዕሙን ለማሻሻል ከሌሎች ጭማቂዎች ጋር መቀላቀል ይችላሉ-የካሮት ጭማቂ ፣ የጎመን ጭማቂ ፣ የቢት ጭማቂ እና ሌሎች።

ለመቅመስ ማር ወይም የሎሚ ጭማቂ ማከል ይችላሉ.

የድንች ጭማቂ እንዴት እንደሚጠጡ

ለ ብቻ የድንች ጭማቂ መጠጣት ይችላሉ አጠቃላይ የጤና መሻሻልአካል. ለዚሁ ዓላማ, ጠዋት ላይ በባዶ ሆድ ወይም ከምግብ በፊት በግማሽ ሰዓት ውስጥ መጠጣት ይሻላል. ጭማቂውን ከሌሎች የአትክልት ወይም የፍራፍሬ ጭማቂዎች ጋር መቀላቀል ይፈቀዳል.

ለ gastritis የድንች ጭማቂ

ለጨጓራ (gastritis) የድንች ጭማቂ ሊጠጣ የሚችለው በሆድ አሲድነት መጨመር ብቻ ነው. ምርትን ይቀንሳል የሃይድሮክሎሪክ አሲድእና በአነስተኛ አሲድነት ከጥሩ የበለጠ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል. እነዚህ ማስጠንቀቂያዎች ለሁሉም በሽታዎች ሕክምና ይሠራሉ. የጨጓራና ትራክት.

ከ 50 ሚሊር ጭማቂ ጀምሮ እና ቀስ በቀስ ወደ 100 ሚሊ ሊትር በመጨመር በቀን ሦስት ጊዜ ጭማቂ ይውሰዱ. ተለዋዋጭነቱ አወንታዊ ከሆነ እና ጭማቂው ታጋሽ ከሆነ, በእያንዳንዱ አገልግሎት ውስጥ ያለው ጭማቂ መጠን ወደ 2/3 ብርጭቆ ሊጨመር ይችላል. እንደ አንድ ደንብ, ጭማቂ ሕክምና ለ 20 ቀናት ይቆያል.

ለጨጓራ ቁስለት የድንች ጭማቂ

የጨጓራ ቁስለት ከተባባሰ ለ 3 ቀናት ከምግብ በፊት ለግማሽ ሰዓት ያህል በ 1 የሾርባ ጭማቂ መጠጣት መጀመር አለብዎት.

በሚቀጥሉት 3 ቀናት ውስጥ በቀን ሁለት ጊዜ አንድ የሾርባ ማንኪያ ይጠጡ.

ከ 7 ኛው ቀን ጀምሮ, ጭማቂው መጠን በቀን ሁለት ጊዜ ወደ 100 ሚሊ ሊትር ይጨምራል. የሕክምናው ሂደት 21 ቀናት ነው.

ከአንድ ሳምንት እረፍት በኋላ, ህክምናው ይደጋገማል. በ ደካማ መቻቻልጭማቂ, ጭማቂ ሕክምናን ያቁሙ እና ሐኪም ያማክሩ.

ለ cholecystitis እና የፓንቻይተስ በሽታ የድንች ጭማቂ

ለእነዚህ በሽታዎች የድንች ጭማቂ የተሰራው ከሳንባ ነቀርሳ ነው ሮዝ ቀለም. ጥናቶች እንደሚያሳዩት ፀረ-ብግነት ባህሪ ያላቸው ተጨማሪ ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ.

150 ሚሊ ሊትር ጭማቂ በቀን ሁለት ጊዜ, ጥዋት እና ምሽት, ከምግብ በፊት 2 ሰዓት በፊት ይውሰዱ. ጭማቂውን ከጠጡ በኋላ, ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ, ከ kefir ብርጭቆ ለመጠጣት ይመከራል, በተለይም በቤት ውስጥ የተሰራ እና ትኩስ, ከሶስት ቀናት ያልበለጠ.

የሕክምናው ሂደት 2 ሳምንታት ነው. ከዚያም እረፍት ወስደው ሁለት ተጨማሪ ኮርሶችን ይደግማሉ.

ለልብ ህመም የድንች ጭማቂ

በ የማያቋርጥ የልብ ህመምጠዋት ላይ በባዶ ሆድ ላይ አንድ ብርጭቆ (200 ሚሊ ሊትር) አዲስ የድንች ጭማቂ መጠጣት ያስፈልግዎታል ከምግብ አንድ ሰዓት በፊት. ጭማቂውን ከጠጡ በኋላ ለ 30 ደቂቃዎች መተኛት ያስፈልግዎታል. ሕክምናው ለ 10 ቀናት ይቆያል, ከዚያም የ 10 ቀን እረፍት ይውሰዱ እና ኮርሱን ሁለት ጊዜ ይድገሙት.

ለሆድ ድርቀት የድንች ጭማቂ

ለረጅም ጊዜ የሆድ ድርቀት, 100 ሚሊ ሊትር ጭማቂ በቀን ሦስት ጊዜ ከ 25-30 ደቂቃዎች በፊት መጠጣት ያስፈልግዎታል.

ለስኳር በሽታ የድንች ጭማቂ

የስኳር በሽታ ካለብዎ የድንች ጭማቂ ከመጠጣትዎ በፊት በእርግጠኝነት ዶክተርዎን ማማከር አለብዎት. ጭማቂ መጠጣት የሚፈቀደው በሽታው ከባድ ካልሆነ ብቻ ነው.

በ የስኳር በሽታ የብርሃን ቅርጽከምግብ በፊት ከግማሽ ሰዓት በፊት 1/4 ኩባያ ጭማቂ በቀን ሦስት ጊዜ ይጠጡ.

ለሄሞሮይድስ የድንች ጭማቂ

በሄሞሮይድስ ሕክምና ውስጥ የድንች ጭማቂ ተጽእኖ በጨማቂው ውስጥ ባለው ፋይበር ውስጥ የተረጋገጠ ሲሆን ይህም የምግብ መፍጫ ስርዓቱን አሠራር ያሻሽላል.

በቀን ሦስት ጊዜ ከመመገብ በፊት 50 ሚሊ ሊትር ጭማቂ ይጠጡ.

ለፋይብሮይድስ የድንች ጭማቂ

የማህፀን ፋይብሮይድስ ከድንች ጭማቂ ጋር የሚደረግ ሕክምና ረጅም ጊዜ ከ 4 እስከ 6 ወር ነው. ከዚያ ለ 4 ወራት እረፍት መውሰድ እና የሕክምናውን ሂደት መድገም ያስፈልግዎታል. ጠዋት ላይ በባዶ ሆድ ላይ 100 ሚሊ ሊትር ጭማቂ ይጠጡ.

ክብደትን ለመቀነስ የድንች ጭማቂ

ክብደት መቀነስ ለሚፈልጉ, በቀን ሁለት ጊዜ የድንች ጭማቂ ይጠጡ. ለመጀመሪያ ጊዜ በጠዋት በባዶ ሆድ እና ሁለተኛ ጊዜ ምሽት ላይ ከ2-3 ሰዓት በፊት ከመተኛቱ በፊት.

በኮስሞቶሎጂ ውስጥ የድንች ጭማቂ

የድንች ጭማቂ ለቆዳችን እና ለጸጉራችን በጣም ጠቃሚ ነው። ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል:

የፀሐይ መጥለቅለቅን ለማስታገስ;

የፊት እብጠትን መቀነስ;

የቆዳ መቅላት;

ከዓይኑ ሥር ከጨለማ ክበቦች;

የቆዳ መጨማደድ እና የቆዳ እርጅናን መከላከል።

የድንች ጭማቂን ከትንሽ የሎሚ ጭማቂ ጋር በማዋሃድ ጠቃጠቆ እና የእድሜ ቦታዎችን ለማስወገድ ፊትዎ ላይ ይቅቡት።

ከድንች ጭማቂ እና ከጎጆው አይብ ጋር ያለው ጭንብል የሽንኩርት ብዛትን ይቀንሳል እና ቆዳውን ያጠጣዋል.

የተደባለቀ ድንች ጭማቂ እንቁላል ነጭእና ማር የፀጉር እድገትን ያሻሽላል. እና የኣሊዮ ጭማቂ ከድንች ጭማቂ ጋር በደረቁ ፀጉር ላይ ብርሀን ይጨምራል.

የድንች ጭማቂ ለመጠጣት ተቃራኒዎች

የድንች ጭማቂ በሚጠቀሙበት ጊዜ ለመዋቢያነት ዓላማዎችእና በውጫዊ መልኩ ምንም ተቃራኒዎች የሉም. ይህ የሚመለከተው ለመድኃኒትነት ሲባል ጭማቂን በአፍ መውሰድ ብቻ ነው። የሚከተለው ከሆነ መጠጣት የለበትም:

ዝቅተኛ የሆድ አሲድነት;

ከባድ የስኳር በሽታ mellitus.

አዲስ የተዘጋጀ ጭማቂ ብቻ መድሃኒት እና ጠቃሚ ባህሪያት አለው, ቢያንስ ከ 10 ደቂቃ ባልበለጠ ጊዜ ውስጥ ከመጠጣቱ በፊት.

ቀይ እና ነጭ ድንች ለምን? የዚህን ጥያቄ መልስ በዚህ ቪዲዮ ውስጥ ያግኙ

ብዙዎቻችን የአትክልት መጠጦች በርካታ ጥቅሞች እንዳሉት ሙሉ በሙሉ በመዘንጋት የፍራፍሬ እና የሎሚ ጭማቂዎችን ብቻ መጠጣት እንመርጣለን ። ለምሳሌ የድንች ጭማቂ. ጥቂት ሰዎች ጥቅሞቹን እና ጉዳቶቹን ያውቃሉ, ስለዚህ ሰዎችን ለማስተማር እና የዚህን ተወዳጅ ያልሆነ ምርት ጠቃሚ እና ጎጂ ባህሪያትን በዝርዝር ለመግለጽ ወሰንን. ወዲያውኑ አዲስ የተጨመቀ ፈሳሽ በተለያዩ የአለም ክልሎች ውስጥ ለበርካታ ምዕተ ዓመታት ለመድኃኒትነት ጥቅም ላይ ይውላል.

ሁሉም ዋጋ በቅንብር ውስጥ ነው

ስለ ጣዕም ባህሪያትስለ አትክልት ሥሩ መወያየት እንኳን አያስፈልግም፤ ያለ እሱ አመጋገባችንን መገመት አንችልም። አስገራሚ የአትክልት ሰብል, በሰዎች የማይታወቅ, ለሰውነት አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን ያቀርባል. አጻጻፉ በአመጋገብ ፋይበር, ስታርች, ኦርጋኒክ ቁስ, ፋይበር, ፕሮቲኖች እና ማዕድናት የበለፀገ ነው. ጥሬ ሀረጎች ተፈጥሯዊ sucrose ይይዛሉ።

አዲስ የተጨመቀ መጠጥ ከፍተኛ መጠን ይይዛል አስኮርቢክ አሲድ. በ 16 ኛው ክፍለ ዘመን መርከበኞች ስኩዊትን ለመከላከል (የድድ መድማትን) ለመከላከል ጥሬ አትክልቶችን ያለማቋረጥ ይመገቡ ነበር. የጭማቂው ጣዕም በጣም የተለየ እና ደስ የማይል መሆኑን ልብ ሊባል ይገባል. ይህንን ባህሪ ከግምት ውስጥ በማስገባት በካሮቲ የአበባ ማር ሊሟሟ ይችላል. ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችወይም ማር. ጥቅሙ እጥፍ ይሆናል.

በተደጋጋሚ የተረጋገጠ የመድሃኒት ባህሪያትሥር አትክልት ኦፊሴላዊ መድሃኒት እና ሆሚዮፓቲዎች ለአትክልቱ ቶኒክ ፣ ላክስቲቭ ፣ ዳይሬቲክ ፣ ፀረ-ኤስፓምዲክ እና ፀረ-ብግነት ውጤት ያመለክታሉ። ፎልክ ሊቃውንት የድንች ጭማቂ ለሆድ እና አንጀት በጣም ጠቃሚ ነው ብለው ያምናሉ, ወይም ይልቁንስ, የተለያዩ የአሰራር ችግሮችን (የሆድ ድርቀት, ቁርጠት, የሆድ ድርቀት, የጨጓራ ​​ቅባት) በማስወገድ ረገድ ውጤታማ ነው. በጣም የተመሰገነ የሕክምና ውጤትእና የህክምና ባለሙያዎች.

ፋርማኮሎጂካል ባህሪያት

መጠጡ ለተለያዩ ፍራፍሬዎች፣ አትክልቶች እና ጤናማ ውድድር ሊያቀርብ ይችላል። የመድኃኒት ዕፅዋት. በቅንብር ውስጥ ልዩ ንጥረ ነገሮች መኖራቸው ምርቱን የተወሰኑ የምግብ ፒራሚድ ደረጃዎችን ከሚይዙ ተወካዮች መካከል የማይከራከር መሪ ያደርገዋል። ትኩስ የድንች ጭማቂ, ጥቅሞቹ እና ጉዳቱ በባለሙያዎች በጥንቃቄ ተጠንቷል የተለያዩ ኢንዱስትሪዎች, የልብ ሥራን ለማሻሻል እና የኮሌስትሮል መጠንን ለማረጋጋት ይረዳል.

ከመጠጡ ዋና ጥቅሞች አንዱ የአንጀት እና ጉበት ከአደገኛ መርዛማ ንጥረ ነገሮች ፣ ጨዎች እና ሌሎችም በተፈጥሮ የማጽዳት ችሎታ ነው። አላስፈላጊ ንጥረ ነገሮች. ጥቂት ሌሎች ጭማቂዎች ይህ ንብረት አላቸው.

ለበረዶ እና ለማቃጠል የማይፈለግ አትክልት። ያስታውሱ: ምግብ በሚዘጋጅበት ጊዜ ቆዳችንን በጋለ ዘይት ስናቃጥል, ወዲያውኑ የተከተፈ ድንች በተበላሸ ቦታ ላይ እንቀባለን. ህመሙ እና መቅላት በፍጥነት ያልፋሉ.

የድንች ጭማቂ ለጨጓራ (gastritis) በጡንቻ ሽፋን ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ አለው. የቲሹ እንደገና መወለድን ያበረታታል, እንቅስቃሴን መደበኛ ያደርገዋል, ማይክሮ-ቁስሎችን ይፈውሳል, ይቆማል የእሳት ማጥፊያ ሂደት, ያስወግዳል አለመመቸት(የልብ ማቃጠል ፣ የሆድ እብጠት ፣ ማቅለሽለሽ ፣ በአፍ ውስጥ መራራ) እና ከባድ ህመም።

የአትክልት መጠጥ ማሳያዎች ቁስል የመፈወስ ባህሪያት, በዚህ ምክንያት ኤክማ, purulent dermatitis እና የጉሮሮ መቁሰል ለማከም ያገለግላል. እብጠትን በትክክል ያስወግዳል, ቁስሎችን እና ቁስሎችን ያስወግዳል. ምርቱ ለስኳር በሽታ, ለደም ግፊት, ለኩላሊት እና ለሽንት ስርዓት በሽታዎች በአመጋገብ ውስጥ ገብቷል. ለ ጤናማ አካልፈሳሹም ጠቃሚ ይሆናል: ይጨምራል የመከላከያ ኃይሎች, ያጸዳል, አጠቃላይ ሁኔታን ያሻሽላል.

ከድንች ጭማቂ ጋር ባህላዊ ሕክምና

የጨጓራ ህክምና ባለሙያዎች፣ ቴራፒስቶች እና ፈዋሾች ከጠዋት ምግብዎ ከአንድ ሰአት በፊት አዲስ የተጨመቀ መጠጥ ለአስር ቀናት እንዲጠጡ ይመክራሉ። ከዚያ ኮርሱን ለተመሳሳይ ጊዜ ያቁሙ እና እንደገና መውሰድዎን ይቀጥሉ። መሰረታዊውን ስርዓት በጥብቅ ከተከተሉ ፣ በጥቂት ቀናት ውስጥ አወንታዊ ለውጦችን ያያሉ-የቃር ህመም ፣ ህመም ፣ ህመም ይጠፋል ፣ የምግብ መፈጨት እና ሰገራ ይመለሳሉ ።

በሚከተለው እቅድ መሰረት ለሆድ እና ለዶዲናል ቁስሎች የድንች ጭማቂ መውሰድ ጥሩ ነው: 50 ግራም በማለዳ ጠዋት ላይ በቀን ሦስት ጊዜ (20 ቀናት) ከመብላቱ በፊት አንድ ሰአት በፊት. ጣዕሙን ለማለስለስ, ጎመን, ባቄላ, ዱባ ወይም ካሮት የአበባ ማር ይጨምሩ. የጥርስ መስተዋት ላይ ጉዳት እንዳይደርስበት, ጭማቂውን በገለባ እንዲጠጡ እንመክራለን እና ቀዳዳውን በተፈላ ውሃ ማጠብዎን ያረጋግጡ.

የጥንቃቄ እርምጃዎች

ምርቱን ለመጠቀም ምንም ልዩ ተቃርኖዎች የሉም, ነገር ግን ለተወሰኑ ዜጎች ጭማቂን ወደ አመጋገባቸው ውስጥ ከማስተዋወቅ መቆጠብ ወይም መጠኑን መቀነስ የተሻለ ነው. ከቁጥጥር ውጭ የሆነ አጠቃቀም በማንኛውም ሁኔታ ስህተት መሆኑን ሁሉም ሰው መረዳት አለበት። በእርግጠኝነት፣ ገዳይ ውጤትመጠጡ አያበሳጭም, ነገር ግን ዝቅተኛ የአሲድነት መጠን ባላቸው ሰዎች ላይ የጨጓራ ​​​​ቁስለት እንዲባባስ ሊያደርግ ይችላል. ከባድ የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች ፍጆታን መገደብ ተገቢ ነው እና ይህንን በልዩ ባለሙያ ቁጥጥር ስር ብቻ ያድርጉት።

የድንች ጭማቂ ለአለርጂ በሽተኞች የተከለከለ ነው. ጥቅሞቹ እና ጉዳቱ በቀጥታ በበርካታ ሁኔታዎች ላይ የተመሰረተ ነው-የመከር አመት, የማከማቻ ሁኔታ እና አደገኛ ፀረ-ተባይ መድሃኒቶች መኖር. የበቀሉ እና አረንጓዴ ሀረጎች ለሕክምና የማይመቹ ናቸው ፣ እነሱ በውጫዊ ጥቅም ላይ ይውላሉ ። እነዚህ ሥር አትክልቶች ከፍተኛ መጠን ያላቸው መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ.

የፓንቻይተስ (የቆሽት እብጠት) የድንች ጭማቂ እንዴት ይረዳል?

የአትክልት ፈሳሽ ፈውስ እና ፀረ-ኤስፓምዲክ ተጽእኖ አለው የውስጥ አካል, የማገገሚያ ሂደቱን ማፋጠን እና የመርሳት ደረጃን መጨመር. በሚከተለው እቅድ መሰረት የድንች ጭማቂ ለፓንቻይተስ የታዘዘ ነው-በቀን 150 ግራም ለሁለት ሳምንታት ይጠጡ. አዲስ የተጨመቀ መጠጥ ከምግብ በፊት ሁለት ሰዓት በፊት. ከ3-5 ደቂቃዎች በኋላ. መጠጣት አለበት የፈላ ወተት ምርት: kefir, የተጋገረ የተጋገረ ወተት, እርጎ.

ከ 14 ቀናት ህክምና በኋላ, የ 10 ቀን እረፍት ይወሰዳል, ከዚያም ኮርሱ ይደገማል. አሁንም ህክምና ለማድረግ ከወሰኑ የአትክልት ጥሬ ዕቃዎች, ከዚያ መውሰድ ከመጀመርዎ ከሶስት ቀናት በፊት, ወደ ቬጀቴሪያን አመጋገብ ይቀይሩ.

የፓንገሮችን እንቅስቃሴ ማረጋጋት

በማንኛውም የበሽታው ደረጃ ላይ መጠቀም ጠቃሚ ነው የመድኃኒት ድብልቅከካሮት ፣ ሴሊሪ ፣ ራዲሽ ፣ beets እና ድንች (ሁለት እያንዳንዳቸው ትላልቅ ማንኪያዎችእያንዳንዱ ንጥረ ነገር). የተቀላቀለው የአትክልት መጠጥ በአፍ ውስጥ ይወሰዳል, ሁልጊዜ በባዶ ሆድ, መቶ ግራም በቀን ሦስት ጊዜ. አዎንታዊ ተጽእኖ ለማግኘት, ቢያንስ ለ 90 ቀናት መጠቀም ያስፈልግዎታል.

በተጨማሪም, የሜታብሊክ ሂደቶችን ተግባር ወደነበረበት ለመመለስ እና እፎይታ ለማግኘት ይረዳል ደስ የማይል ምልክቶችድንች ጭማቂ. ለጨጓራ, ለደም ግፊት እና ለኩላሊት በሽታዎች, ይህንን መጠጥ ማዘጋጀት ይችላሉ.

የመድኃኒት ማከሚያን በትክክል እንዴት ማዘጋጀት ይቻላል?

ስለዚህ ምርቱ እንዲኖረው የፈውስ ውጤትበሰውነት ላይ, በሚያዘጋጁበት ጊዜ የተወሰኑ ህጎችን ማክበር አለብዎት. ቀደም ሲል እንደተዘገበው የተበላሹ, የበቀለ ወይም አረንጓዴ አትክልቶችን መውሰድ አይችሉም. ለመድኃኒትነት ሲባል ቀይ እና ሮዝ ዝርያዎችን መጠቀም የተሻለ ነው.

መጀመሪያ ላይ አትክልቱ ሳይጸዳ በብሩሽ መታጠብ አለበት. በቤት ውስጥ ጭማቂ ማድረቂያ ካለዎት ይጠቀሙበት. እንደ የመጨረሻ አማራጭ ፣ መፍጨት ፣ ማሰሮውን ወደ አይብ ጨርቅ ያስተላልፉ እና ፈሳሹን በእጅ ወደ ብርጭቆ ይጭኑት። ሳያከማቹ ወዲያውኑ ይጠጡ, ምክንያቱም ከ 10 ደቂቃዎች በኋላ. ጭማቂው ሁሉንም ጠቃሚ ባህሪያቱን ያጣል.

ለችግር ቆዳ

በመላው ዓለም ያሉ ዶክተሮችን የሚያሳስባቸው የድንች ጭማቂ, ጥቅሞች እና ጉዳቶች, በኮስሞቶሎጂ እና በቆዳ ህክምና በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ ይውላል. አትክልቱ ፀረ-ተሕዋስያን እና ፀረ-ብግነት ውጤቶች ስላሉት, ብጉር, ብጉር, ብጉርን ለመዋጋት ጥቅም ላይ እንዲውል ይጠቁማል. ከመጠን በላይ የስብ ይዘትቆዳ. ጭምብል ማዘጋጀት በጣም ቀላል ነው: 100 ሚሊ ሊትር ጭማቂ + አንድ የሾርባ ማንኪያ ማር.

ድብልቁ በየቀኑ - ጥዋት እና ምሽት - ለ 15 ደቂቃዎች በቆዳ ላይ ይተገበራል. የኮርሱ የቆይታ ጊዜ ሁለት ሳምንታት ነው. አስፈላጊ ከሆነ ይድገሙት. የእድሜ ቦታዎችን ፣ ስንጥቆችን እና ጠቃጠቆዎችን ለማከም ፊትዎን በአዲስ በተጨመቀ ጭማቂ መጥረግ ጠቃሚ ነው። ለከባድ ጉዳቶች መጭመቂያ እና ሎሽን ማድረግ ይችላሉ.

የሰዎች አስተያየት

አዲስ የተጨመቀ የድንች ጭማቂ ለብዙ ታካሚዎች የጠፋውን ጤና መልሷል። በግለት ቃላት ግምገማዎች ያለማቋረጥ በመድረኮች ላይ ይገኛሉ። ሰዎች መጠጡ የምግብ መፈጨትን ወደነበረበት እንዲመለስ፣ በጨጓራና ቁስሎች ላይ የሚደርሰውን ህመም መጠን እንደሚቀንስ እና በሽታው እንዲደበቅ እንደሚያደርገው ይናገራሉ።

ጭማቂው በደንብ ይቋቋማል የቆዳ ቁስሎች, የጉርምስና ብጉር. ብዙ ሰዎች እንደገና ለማስጀመር ከሎሚ ጭማቂ ጋር በማጣመር ይወስዳሉ። ከመጠን በላይ ክብደትአካላት. መሰረታዊ አመጋገብን ከተከተሉ ውጤቱ በመጀመሪያው ሳምንት መጨረሻ ላይ ቀድሞውኑ ይታያል. ሰውነት ይጸዳል በተፈጥሮ, peristalsis ይሻሻላል, ሰገራ መደበኛ እና ክብደት ይጠፋል.

ሁሉንም መረጃዎች ማጠቃለል, የድንች ጭማቂ በጣም ጥሩ ነው ብለን መደምደም እንችላለን ውስብስብ ማለት ነውከተለያዩ የአካል ህመሞች ጋር በሚደረገው ትግል.

ድንች በአገራችን በጣም ታዋቂው የምግብ አሰራር ምርት ነው። ነገር ግን ብዙ ሰዎች ይህ አትክልት ብዙ ጠቃሚ ባህሪያት እንዳሉት ይረሳሉ.

እሱ እጅግ በጣም ጥሩ የኃይል ምንጭ ብቻ ሳይሆን ለብዙ በሽታዎች በተለይም ለጨጓራ እጢዎች ፣ ቁስሎች እና የስኳር በሽታ በጣም የተለመደ መድኃኒት ነው።

የድንች ጭማቂ ምንድነው እና ለምን ያስፈልጋል?

የድንች ጭማቂ የሚገኘው ከአዲስ ድንች ነው. በፍጥነት ሊዋሃድ ይችላል. ምርቱ ለህዝብ እና ለሁለቱም ይመከራል ኦፊሴላዊ መድሃኒት.

ጥሬ ድንች ሁሉንም ይይዛል የቫይታሚን ውስብስብበጣም ጠንካራ የሆነው የፈውስ ውጤትበሰው አካል ላይ.

የዚህን አትክልት ጭማቂ ለልጆች እንኳን መስጠት ይችላሉ.

የምርቱ ኬሚካላዊ ቅንብር

ብዙ ሰዎች ከአትክልት ንጥረ ነገሮች ውስጥ, ስታርች ብቻ ጠቃሚ ነው ብለው ያስባሉ.

ነገር ግን ድንቹ የበለጠ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ ፣ በመኖራቸው ምክንያት ከፍተኛ ዋጋ አላቸው-

• ስታርችና;
• የአመጋገብ ፋይበር;
• ኦርጋኒክ ንጥረ ነገሮች;
• ማዕድናት (ፖታስየም, ካልሲየም, ሶዲየም, ብረት, ክሎሪን, ፎስፈረስ, ማግኒዥየም);
• ቫይታሚኖች A, B, E እና ሲ.

ድንች ስኳር ይይዛል, እሱም የሙቀት ሕክምናወደ ስታርች የተዋሃደ. ስታርች በሰውነት ውስጥ ኮሌስትሮልን ይቀንሳል. እና ጭማቂው ውስጥ ወደ 30 የሚጠጉ ማዕድናት መኖሩ ልዩ ያደርገዋል ዋጋ ያለው ምርትለአንድ ሰው.

የድንች ጭማቂ የመፈወስ ባህሪያት

ከድንች ጭማቂ ጋር የሚደረግ ሕክምና በአጻጻፉ ብቻ ሳይሆን ይህ አትክልት በሰውነት ውስጥ እብጠትን ስለሚቀንስ ይጸድቃል.

ይነሳል ዋና ጥያቄበድንች ጭማቂ ማከም መቼ ተገቢ ይሆናል?

ይህ ምርት ለሚከተሉት ጥቅም ላይ ይውላል:

• gastritis እና የጨጓራ ​​ቁስለት;
• የስኳር በሽታ;
• የጣፊያ እብጠት;
• ከፍተኛ የደም ግፊት ያላቸው ራስ ምታት;
• የአንጀት ተግባር ችግር;
• የኩላሊት እና የጉበት እብጠት.

የድንች ጭማቂ ህመምን ያስወግዳል እና እብጠትን ያስወግዳል, ቲሹን ያድሳል, ይሻሻላል የውሃ-ጨው ሚዛን, የሂሞግሎቢንን መጠን መደበኛ ያደርገዋል, ቁስሎችን ይፈውሳል, ባክቴሪያዎችን ይገድላል, spasmsን ያስታግሳል እና በትንሹ የላስቲክ ተጽእኖ ምክንያት የጨጓራና ትራክት ትንንሽ ያዝናናል.

ይህ ምርት በሰውነቱ ላይ ባለው ሰፊ ተጽእኖ ምክንያት እንደ ልዩ ተደርጎ ይቆጠራል, ነገር ግን ብዙዎች መደበኛ ድንች ምን ያህል ጠቃሚ እንደሆነ እንኳን አያውቁም.

የድንች ጭማቂ የማግኘት ዘዴዎች

የድንች ጭማቂ የሚገኘው ከአዲስ እና ጥሩ አትክልትሳይጨልም, መበስበስ እና ናይትሬትስ.

• ምን ዓይነት ድንች መውሰድ የተሻለ ነው?

አብዛኞቹ ተስማሚ ዝርያዎችድንች ለመጭመቅ - ቀይ ወይም ሮዝ.

• 1 ብርጭቆ ጭማቂ ለማዘጋጀት ስንት ድንች ይወስዳል?

ከበርካታ ድንች (2-3 ቁርጥራጮች) 1 ብርጭቆ ጭማቂ ማግኘት ይችላሉ.

• ከድንች ውስጥ ጭማቂ እንዴት እንደሚሰራ?

ስለዚህ ፈሳሽ ለማግኘት አትክልቶቹን በደንብ ማጠብ እና ዓይኖቹን ማስወገድ ያስፈልግዎታል. ከዚህ በኋላ ፍራፍሬውን ጭማቂ ውስጥ ማቀነባበር ያስፈልግዎታል.

ጭማቂ ለማግኘት ሌላ መንገድ አለ - አትክልቱን መፍጨት እና በጋዝ በመጠቀም ፈሳሹን መጭመቅ ያስፈልግዎታል።

• የማብሰያ ባህሪያት

የድንች ጭማቂን ከተቀበሉ በኋላ, ስታርቹ ወደ መርከቡ ስር እንዲሰምጥ ለጥቂት ደቂቃዎች መተው ያስፈልግዎታል. ከዚያም በትንሹ በትንሹ ሊጠቀሙበት ይችላሉ.

ከ 10-15 ደቂቃዎች በኋላ, ይህ ጭማቂ ለአጠቃቀም የማይመች ይሆናል, ስለዚህ በፍጥነት መጠጣት ይመረጣል.

ምግብ ካበስል ከ 10 ደቂቃዎች በኋላ, ጭማቂው ጥቁር ቀለም ይኖረዋል.

ከድንች ጭማቂ ጋር ጤናማ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ከድንች ጭማቂ ጋር የሚደረግ ሕክምና ልዩ ዝግጅትን ይጠይቃል-ከሁለት ሳምንታት በፊት ዓሳ ፣ ኬፕ ፣ ጣፋጮች ፣ ጨዋማ እና ቅመም ያላቸውን ምግቦች መተው ይሻላል ።

ከህክምናው በፊት እና በሕክምና ወቅት, አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን ብቻ መመገብ ይመረጣል.

በሐሳብ ደረጃ፣ ለጥሬ አትክልቶች ምርጫን መስጠት አለቦት፣ነገር ግን ሰውነትዎ የተቀቀለ ምግብ የሚፈልግ ከሆነ፣ ወደተለመደው አመጋገብ መመለስ አለብዎት።

ከድንች ጋር የሚደረግ ሕክምና ይህ ፍሬ አሁንም በቂ ትኩስ እና ለህክምና ተስማሚ በሚሆንበት ጊዜ ማለትም ከበጋ አጋማሽ እስከ ክረምት መጨረሻ ድረስ ብቻ ነው.

ስለዚህ, የድንች ማተሚያውን ምርት እንዴት እና መቼ መውሰድ እንደሚቻል?

የድንች መጭመቂያዎችን ለመጠጥ ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ. ዋናው ደንብ ኮርሱን ማቋረጥ አይደለም.

• በጭንቅላቱ ላይ ለሚሰቃዩ ስሜቶች እና ለከፍተኛ የደም ግፊት, በቀን ሦስት ጊዜ 125 ሚሊ ሊትር ጭማቂ (ግማሽ ብርጭቆ) ይውሰዱ.
• ለስኳር በሽታ ½ ብርጭቆ ጭማቂ በቀን ሁለት ጊዜ ወይም ሶስት ጊዜ ለ 3 ሳምንታት መጠጣት ያስፈልግዎታል ። ጣዕሙን ለማለስለስ ከ 1 እስከ 4 ባለው መጠን በውሃ ወይም የካሮት ጭማቂ ይረጫል።
• ለቆሽት እብጠት, መጠኑ ተመሳሳይ ነው, ነገር ግን ከተጨመቀ በኋላ ወዲያውኑ የድንች ጭማቂ ይውሰዱ እና እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው, በባዶ ሆድ ላይ ብቻ.
• ለ cholecystitis ፣ gastritis እና ለልብ ህመም በየቀኑ ጠዋት ለ 10 ቀናት 1 ብርጭቆ ጭማቂ በባዶ ሆድ ላይ እንዲወስዱ ይመከራል ። ከወሰዱ በኋላ, ለተወሰነ ጊዜ ማረፍ ያስፈልግዎታል እና ከ 1 ሰዓት በኋላ ቁርስ መብላት ይችላሉ. 10 ቀናት እረፍት. ከዚያ በኋላ, እንደገና ተመሳሳይ መጠን ይጠጡ. ኮርሱ 3 ጊዜ መጠናቀቅ አለበት.
• ለጉሮሮ ህመም ወይም የአፍ ውስጥ ምሰሶበቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ጭማቂውን እንደ ማጠቢያ መጠቀም ይመከራል.
• ለጨጓራ ቁስለት ፣ ጭማቂ በኮርሶች ውስጥ ይወሰዳል-መጀመሪያ ፣ ¼ ብርጭቆ ፣ ከጥቂት ቀናት በኋላ ፣ ½ ፣ ከሌላ ባልና ሚስት በኋላ ፣ ¾ ብርጭቆ ይጠጡ። ከምግብ በፊት ለግማሽ ሰዓት ያህል ምርቱን ይውሰዱ. ኮርሱ ለ 3 ሳምንታት ያህል ይቆያል.
• ለፋይብሮይድስ, 0.2 ሊትር ጭማቂ ይጠጡ (1 የሻይ ማንኪያ ስኳር ውስጥ ማስገባት ይችላሉ). ከቁርስ በፊት የድንች ጭማቂ መጠጣት አለብዎት. የሕክምናው ሂደት በግምት ስድስት ወር ነው. በመቀጠልም ለ 4 ወራት እረፍት ይወሰዳል, ከዚያም ህክምናው ይደጋገማል.
• እንዲሁም ክብደትን ለመቀነስ የድንች ጭማቂ መውሰድ ይችላሉ. የምግብ መፈጨት ሂደትን ወደነበረበት ይመልሳል እና በአመጋገብ ወቅት ሰውነትን ይደግፋል። ከምግብ በፊት 150 ሚሊ 30 ደቂቃዎች ይውሰዱ. የሕክምናው ሂደት ከአመጋገብ ቆይታ ጋር ይጣጣማል.

የድንች ጭማቂ መጠቀምን የሚከለክሉ ነገሮች

የድንች ጭማቂ ለመጠጣት ተቃራኒዎች የሚከተሉት ናቸው ።

• ከባድ የስኳር በሽታ;
• urolithiasis በሽታ;
• በሆድ ውስጥ ዝቅተኛ የአሲድነት ደረጃ.

ድንች እንዲሁ ይዟል መርዛማ ንጥረ ነገር, ይህም መላውን አካል ይጎዳል. ሶላኒን በድንች ቆዳዎች ውስጥ የሚገኝ የምግብ አደጋ ነው. ነገር ግን ምርቱ በተሳሳተ መንገድ ሲከማች ብቻ ይታያል. ሶላኒን አረንጓዴ ቀለም ያገኛል, ስለዚህ አትክልቱን ለረጅም ጊዜ በሚከማችበት ጊዜ መገኘቱን መወሰን ይችላሉ. የሶላኒን መመረዝ ማዞር, ማቅለሽለሽ, ማስታወክ እና ህመም ሊያስከትል ይችላል.

ውስጥ ከፍተኛ መጠንይህ ምርት የነርቭ ሥርዓት መቋረጥ ወይም የጣፊያ እብጠት ሊያስከትል ይችላል.

የድንች ጭማቂ ከመውሰድዎ በፊት ሐኪም መጎብኘት እና በጤና ሁኔታዎ ላይ ምክር ማግኘት ጥሩ ነው.

ድንች አሜሪካ ከመገኘቷ በፊትም በህንዶች ይበቅላል። ከዚያ ወደ ስፔን በ 1565 ተወሰደ. እና በመላው አውሮፓ ተሰራጭቷል. የድንች ቱቦዎች እውነተኛ የቫይታሚን ሲ መጋዘን ናቸው, እና ለስከርቪስ የታወቀ መድሃኒት. አውሮፓውያን የድንች የመፈወስ ባህሪያት ያገኙት ከመጀመሪያዎቹ የወቅቱ ልዩ ምርቶች ጋር ነው። ውስጥ XVII-XVIII ክፍለ ዘመናትበመላው አውሮፓ በሺዎች የሚቆጠሩ ሰዎችን ሕይወት ከቀጠፈው የስኩዊድ ወረርሽኞች መዳን ሆነ።

የድንች ጭማቂ ቅንብር.

የድንች ጭማቂ ስብ ፣ ፕሮቲኖች ፣ ፋይበር ፣ ኦርጋኒክ አሲዶች ፣ pectin ፣ ስቴች ፣ ናይትሮጂን ውህዶች ፣ glycoalkaloid ፣ ኑክሊክ አሲዶች, ቫይታሚኖች - C, E, PP, B ቫይታሚኖች, ካሮቲን, የመከታተያ ንጥረ ነገሮች - ብሮሚን, ዚንክ, መዳብ, ሲሊከን, ማንጋኒዝ, ቦሮን, ኮባልት, አዮዲን, ፎስፈረስ እና ፖታሲየም ጨው, ሶዲየም, ማግኒዥየም, ካልሲየም, ድኝ, ብረት, ክሎሪን.

የድንች ቱቦዎች በቀላሉ ሊፈጩ የሚችሉ፣ ጤናማ የተፈጥሮ ስኳር ይይዛሉ። ግን ፣ ወዮ ፣ በማብሰያው ሂደት (መብሳት ፣ መፍላት ፣ ወዘተ) ስኳር ወደ ስታርች ይለወጣል ። ነገር ግን ብዙ ጥሬ ድንች መብላት አይችሉም.

የድንች ጭማቂ ጠቃሚ ባህሪያት.

የድንች ጭማቂ ጥቅሞች በጣም ጥሩ ናቸው. ብሄር ሳይንስእንደ ፀረ-ብግነት, ቁስል-ፈውስ, ቶኒክ, መለስተኛ ላክስ እና መለስተኛ ዳይሬቲክስ ይጠቀማል. የማግኒዚየም እና የፖታስየም እና የቫይታሚን ሲ ይዘት የካርዲዮቫስኩላር እና የኩላሊት በሽታ ላለባቸው ሰዎች አመጋገብ ውስጥ እንዲጨምር ያደርገዋል። የድንች ጭማቂ በጨጓራና ትራክት ውስጥ ያለውን የተቅማጥ ልስላሴ መፈወስን ያበረታታል, በሆድ ውስጥ የአሲድ መፈጠርን ይቀንሳል እና ህመምን ያስታግሳል. በእሱ እርዳታ የአንጀት እና የጨጓራ ​​ቁስለት, የጨጓራ ​​ቁስለት, የሆድ መድማት, colitis, የሆድ ድርቀት.

በተጨማሪም ራስ ምታት፣ የደም ግፊት፣ የማህፀን ፋይብሮይድስ፣ የመገጣጠሚያዎች እብጠት፣ የቆዳ በሽታ እና ቃጠሎ እንዲሁም መርዛማ መመረዝ ይረዳል።

ከድንች ጭማቂ ጋር የሚደረግ ሕክምና

ከድንች ጭማቂ ጋር የሚደረግ ሕክምናን ከመጀመርዎ በፊት, ማክበር አለብዎት የጾም አመጋገብ- ጨዋማ እና ማግለል የሚያቃጥል ምግብሥጋ፣ ዓሳ፣ የቬጀቴሪያን ምግብ፣ በተለይም ጥሬ አትክልትና ፍራፍሬ ይበሉ። በሕክምናው ወቅት አመጋገብን መከተል አለብዎት.

የዲሴፔፕሲያ, የጨጓራ ​​ቅባት, የልብ ምት በድንች ጭማቂ ማከም.

ጠዋት ላይ በባዶ ሆድ ላይ አንድ ብርጭቆ አዲስ ጭማቂ ይጠጡ, ወደ አልጋው ይመለሱ እና ለሌላ ግማሽ ሰዓት ይተኛሉ. ጭማቂውን ከወሰዱ በኋላ ከአንድ ሰዓት በፊት ቁርስ ይበሉ. ለአስር ቀናት ህክምናን ይቀጥሉ, ለአስር ቀናት እረፍት ይውሰዱ. እና ከዚያ ዑደቱን ይድገሙት. ጠቅላላው ኮርስ ሶስት ዑደቶችን ያካትታል. የሕክምናው ውጤት በጥቂት ቀናት ውስጥ ይታያል - ደህንነትዎ ይሻሻላል.

ከድንች ጭማቂ ጋር ከፍተኛ የአሲድነት (gastritis) ሕክምና.

ከምግብ በፊት አንድ ሰዓት በፊት, ሶስት አራተኛ ትኩስ ጭማቂ ይጠጡ. ለአስር ቀናት እረፍት ይውሰዱ.

የድንች ጭማቂ ጋር የሆድ እና duodenal ቁስለት ሕክምና.

ለሃያ ቀናት ከምግብ በፊት ከግማሽ ሰዓት በፊት የድንች ጭማቂ ይጠጡ. መጀመሪያ ላይ አንድ ሩብ ብርጭቆ, ከዚያም ግማሽ ብርጭቆ ይጠጡ, እና ቀስ በቀስ ክፍሉን ወደ ሶስት አራተኛ ብርጭቆ ይጨምሩ.

የአፈር መሸርሸር እና የአፓርታማዎች እብጠት ሕክምና.

ከወጣት ሮዝ ድንች አንድ ብርጭቆ ትኩስ ጭማቂ በሻይ ማንኪያ ስኳር ጣፋጭ ያድርጉ። ከቁርስ በፊት ግማሽ ሰዓት በፊት በባዶ ሆድ ላይ ይጠጡ. የሕክምናው ሂደት ሁለት ሳምንታት ነው. የሕክምናውን ውጤታማነት ለመጨመር እና መልሶ ማገገምን ለማፋጠን, በጭማቂ ማሸት ይችላሉ. አስፈላጊ ከሆነ ኮርሱ ከአንድ ሳምንት በኋላ ሊደገም ይችላል.

ፋይብሮይድስ ከድንች ጭማቂ ጋር የሚደረግ ሕክምና.

ጠዋት ላይ ግማሽ ብርጭቆ ትኩስ የሮዝ ጭማቂ በባዶ ሆድ ይጠጡ። የሕክምናው ሂደት ቢያንስ ስድስት ወር ነው. አስፈላጊ ከሆነ ኮርሱ ከአራት ወራት በኋላ ሊደገም ይችላል. የሕክምናው ውጤት በሁለተኛው ወር ውስጥ ቀድሞውኑ ይታያል.

ከሌሎች በሽታዎች የድንች ጭማቂ ጥቅሞች አሉት. ለራስ ምታት እና ለደም ግፊት, በቀን 2-3 ጊዜ ግማሽ ብርጭቆ ጭማቂ ይውሰዱ. እና ለፓንቻይተስ, ከምግብ በፊት ሁለት ሰዓት በፊት አንድ ብርጭቆ ይውሰዱ. በሙቀት ወቅት እና በፀሐይ መቃጠልለቆዳ በሽታዎች; የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎችደም መላሽ ቧንቧዎች፣ trophic ቁስለትበጨርቅ ፣ በጋዝ ወይም በፋሻ ከድንች ጭማቂ ጋር ያጠቡ ፣ ለሁለት ሰዓታት በፋሻ ይተግብሩ። የሕክምናው ሂደት ሁለት ሳምንታት ነው.

የድንች ጭማቂ እንዴት እንደሚሰራ.

ጭማቂው አዲስ መዘጋጀት አለበት. ድንች የተላጠ እና የተቆረጠ ማንኛውም ሰው የተላጠው ድንች ለአየር ሲጋለጥ በጣም በፍጥነት እንደሚጨልም አስተውሏል። ጭማቂው ተመሳሳይ ነገር ይከሰታል. በ 10 ደቂቃዎች ውስጥ ምግብ ማብሰል ወደ የማይጠቅም ደመናማ ፈሳሽነት ይለወጣል.

ከሳንባ ነቀርሳ ጭማቂ ለመጭመቅ ቀላሉ መንገድ ጭማቂ ማድረቂያ ነው። አሮጊቶችም ምግብ ማብሰል ይችላሉ በደግነት መንገድ: ፈጭተው ጭማቂውን በሁለት የጋዝ ሽፋኖች ጨመቁት።

ምግብ ለማብሰል በጣም ጥሩዎቹ ዝርያዎች (በንጥረ-ምግቦች እና በቪታሚኖች ይዘት) ሞላላ ቅርጽ ያላቸው እና ሮዝ ቀለምልጣጭ (ለምሳሌ “አሜሪካዊ”)።

ከጁላይ እስከ የካቲት ድረስ ጭማቂ ማዘጋጀት እና መጠጣት ይችላሉ. ምክንያቱም ሶላኒን, መርዝ የሚያስከትል መርዛማ አልካሎይድ, ድንች ውስጥ መከማቸት ይጀምራል. ሶላኒን ከሳንባ ነቀርሳ ጋር ለረጅም ጊዜ በሚገናኝበት ጊዜ ሊፈጠር ይችላል. የፀሐይ ጨረሮች, እና ቅርፊቱ አረንጓዴ ይለወጣል. ስለዚህ ከአረንጓዴ ድንች ጭማቂ አያድርጉ, እርስዎ ለመመረዝ ያጋልጣሉ.

ተቃውሞዎች፡-ዝቅተኛ የአሲድነት መጠን ያለው gastritis, ከባድ የስኳር በሽታ, ከመጠን በላይ የሆነ ውፍረት.

ከድንች ጭማቂ ጋር የሚደረግ ሕክምና
ከድንች ጭማቂ ጋር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ

የድንች ጭማቂ ብዙ ህመሞችን ማስታገስ እና ማዳን ይችላል. ይህ ህክምና ተገዢነትን ይጠይቃል አንዳንድ ደንቦች- ለምሳሌ, ጭማቂ መጠጣት ከመጀመርዎ በፊት, ለብዙ ቀናት ማክበር አለብዎት የቬጀቴሪያን አመጋገብ, እና በአጠቃላይ ጥሬ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ወደ መብላት መቀየር የተሻለ ነው.

ጭማቂውን መውሰድ ከመጀመርዎ ከ 2 ወይም 3 ቀናት በፊት በየቀኑ ምሽት የንጽሕና እብጠት ማድረግ ያስፈልግዎታል. ከድንች ጭማቂ ጋር ለጠቅላላው የሕክምና ጊዜ ጨዋማ ፣ ሙቅ ፣ ቅመም ያላቸውን ምግቦች እንዲሁም የስጋ እና የዓሳ ምግቦችን ከአመጋገብ ውስጥ ማስወጣት የተሻለ ነው ፣ እና ከዚያ በኋላ የእነሱን ፍጆታ በትንሹ ይገድቡ።

የድንች ጭማቂ በተለይም ከካሮት ጭማቂ ጋር አንድ ላይ ይገለጻል የሕክምና ውጤትላይ የምግብ መፍጫ ሥርዓት. ለማከም ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ሥር የሰደደ gastritis, የጨጓራ ​​ቁስለት, የሆድ ድርቀት እና የሆድ ድርቀት, የጨጓራ ​​ደም መፍሰስ. የድንች ጭማቂ መውሰድ ከጀመሩ በኋላ ማበጥ፣ ቃር እና የሆድ ቁርጠት በጥቂት ቀናት ውስጥ ይቀንሳል። በተጨማሪም እንደ ማጽጃ ሊወሰድ ይችላል, ከካሮት እና ከሴሊየሪ ጋር ይደባለቃል - የበለጠ ጣፋጭ ይሆናል.

በ dyspepsia, gastritis, ቃር የሚሠቃዩ ሰዎች የሚሆን ህክምና ኮርስ, ተመሳሳይ እረፍት ጋር, 10 ቀናት ሦስት ዑደቶች ያካትታል. ጠዋት ላይ አንድ ብርጭቆ አዲስ የድንች ጭማቂ ይጠጡ, በባዶ ሆድ ላይ, ከዚያም ለ 30 ደቂቃዎች ወደ መኝታ ይመለሱ. ጭማቂውን ከወሰዱ በኋላ ከአንድ ሰዓት ባልበለጠ ጊዜ ውስጥ ቁርስ መብላት ይችላሉ. ይህ ህክምና ለ 10 ቀናት ይቆያል, ከዚያም የ 10 ቀን እረፍት ይወስዳሉ, እና ሁሉንም ነገር ይድገሙት. በአጠቃላይ በ 10 ቀናት ውስጥ 3 ኮርሶችን ማጠናቀቅ ያስፈልግዎታል. አንድ የድንች ጭማቂ ከ 2-3 ትላልቅ ወይም 3-4 ትናንሽ ድንች የተገኘ ነው - ተጨማሪ መውሰድ የለብዎትም. የዚህ ህክምና ውጤት በጥቂት ቀናት ውስጥ ይታያል - ጤናዎ ይሻሻላል.

ከፍ ያለ አሲድ ላለው የጨጓራ ​​​​ቁስለት ፣ ከምግብ በፊት ከአንድ ሰዓት በፊት መጠጣት አለብዎት? ትኩስ የድንች ጭማቂ ብርጭቆዎች. እረፍቶች በተመሳሳይ መንገድ ይከናወናሉ - ለ 10 ቀናት.

ለሆድ እና ለዶዲናል ቁስለት ቀስ በቀስ የድንች ጭማቂ መጠጣት ይጀምሩ: በኋላ? ብርጭቆ, ከዚያም ግማሽ, ከዚያም ?, እና ስለዚህ በቀን 3-4 ጊዜ ለ 20 ቀናት, ከምግብ በፊት ግማሽ ሰአት.

በቀን 2-3 ጊዜ 0.5 ብርጭቆ የድንች ጭማቂ ከጠጡ የሆድ ድርቀት እና ራስ ምታትን ማሸነፍ ይቻላል - የደም ግፊትን እንኳን ይቀንሳል። ስለዚህ ከፍተኛ የደም ግፊት ያላቸው ታካሚዎች ይህን ጭማቂ በየቀኑ ሊጠጡ ይችላሉ - በውስጡ የያዘው አሴቲልኮሊን የበሽታውን ሂደት በእጅጉ ይቀንሳል.

እንደሚመለከቱት, የድንች ጭማቂን የመውሰድ ዘዴ ለብዙ በሽታዎች ከሞላ ጎደል ተመሳሳይ ነው.

ለ pharyngitis እና የጉሮሮ መቁሰል ፣ የድድ እብጠት ፣ በቀን 3-4 ጊዜ በድንች ጭማቂ ይንከባለሉ እና ያጉሩ።

ዓይነት II የስኳር በሽታ የድንች ጭማቂን ወደ አመጋገብዎ በመጨመር ማቃለል ይቻላል - በቀን 2-3 ጊዜ, ከምግብ በፊት 30 ደቂቃዎች, ግን? መነጽር.

እያጋጠመህ ከሆነ የማያቋርጥ ውጥረትነርቮች ከሆኑ እና የመተኛት ችግር ካለብዎት, ከዚያም በቀን 3 ጊዜ, ከምግብ በፊት ግማሽ ሰአት, ይህን ድብልቅ ይጠጡ: 2 ክፍሎች የድንች ጭማቂ, 2 ክፍሎች የካሮት ጭማቂ እና 1 ክፍል የሴሊየም ጭማቂ - 0.5 ኩባያ ብቻ. ድንች ብዙ ቪታሚን B1 እና ቫይታሚን ፒን ይይዛሉ, ይህም በነርቭ ስርዓት ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ አለው.

ትኩስ የድንች ጭማቂ ለማከም ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል የማህፀን ችግሮች: የአፓርታማዎች እብጠት, የማኅጸን መሸርሸር እና ሌላው ቀርቶ ፋይብሮይድስ.

የአፈር መሸርሸርን እና የአፓርታማዎችን እብጠት ለማከም ያልተላቀቁ የድንች እጢዎችን መጠቀም ያስፈልግዎታል. በትክክል ወጣት ድንች መውሰድ የተሻለ ነው: እንጉዳዮቹን በደንብ ይታጠቡ, ዓይኖቹን ያስወግዱ እና ይቅፏቸው. ቢያንስ 200 ሚሊ ሊትር ጭማቂ ማውጣት ያስፈልግዎታል, 1 tsp ይጨምሩ. ከቁርስ በፊት 30 ደቂቃዎች ስኳር እና መጠጥ. ቢያንስ ለ 2 ሳምንታት የሕክምናውን ኮርስ ይቀጥሉ. አስፈላጊ ከሆነ, ኮርሱ ከአንድ ሳምንት እረፍት በኋላ ሊደገም ይችላል. ጭማቂው ሁል ጊዜ አዲስ መዘጋጀት አለበት, በተለይም ከሮዝ ድንች, ምንም እንኳን ማንኛውም የድንች ጭማቂ ይሠራል. እንዲሁም እነሱን ማቧጠጥ ይችላሉ - ይህ መልሶ ማገገምን ያፋጥናል።

ማዮማ ነው። የሴት በሽታ, በቅጹ ውስጥ ተገለጠ ጤናማ ዕጢ. ብዙውን ጊዜ በ 35-55 ዓመት ዕድሜ ላይ ባሉ ሴቶች ውስጥ እራሱን ያሳያል. ፋይብሮይድስ ለምን ይከሰታል በትክክል አልተመሠረተም. እድገቱን የሚያነሳሳው ዋናው ምክንያት በደም ውስጥ ያለው የኢስትሮጅኖች ብዛት - በኦቭየርስ የሚመረቱ የሴት የወሲብ ሆርሞኖች ነው ተብሎ ይታሰባል።

በፋይብሮይድ እድገት ላይ ተጽእኖ የሚያሳድሩ ሌሎች ምክንያቶች ጉዳቶች, በሽታዎች, ለረጅም ጊዜ ለፀሃይ መጋለጥ, ፅንስ ማስወረድ እና በኮምፒተር ውስጥ የማያቋርጥ ስራ ናቸው.

ማዮማ ሴትን አያሳስብም ፣ እና ስለበሽታዋ በጭራሽ ማወቅ አይቻልም ፣ በተለይም የማህፀን ሐኪም ለረጅም ጊዜ ካልጎበኙ። ነገር ግን, ዶክተሩ አስቀድሞ ምርመራ ካደረገ, ያለ ቀዶ ጥገና ለማድረግ መሞከር እና የድንች ጭማቂ መጠቀም ይችላሉ.

የሕክምናው መርህ ከሌሎች በርካታ በሽታዎች ጋር ተመሳሳይ ነው: በየቀኑ ጠዋት, ባዶ ሆድ ላይ 0.5 ኩባያ ሮዝ የድንች ጭማቂ መጠጣት ያስፈልግዎታል. ለ fibroids ሕክምናው በጣም ረጅም ነው - ቢያንስ ስድስት ወር. ከዚህ በኋላ የ 4 ወር እረፍት መውሰድ እና አስፈላጊ ከሆነ ኮርሱን እንደገና መድገም ይችላሉ. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች እንዲህ ዓይነቱ ሕክምና የሚያስከትለው ውጤት በሁለት ወራት ውስጥ ይታያል.

በኮስሞቶሎጂ ውስጥ የድንች ጭማቂ

የድንች ጭማቂ በተሳካ ሁኔታ ለመዋቢያነት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል - ለምሳሌ, በትክክል ይረዳል ብጉር. 1 tsp ወደ ግማሽ ብርጭቆ አዲስ ጭማቂ መጨመር ያስፈልግዎታል. ማር እና በየቀኑ ለ 20-30 ደቂቃዎች ፊት ላይ ይተግብሩ. በዚህ መንገድ ለ 2 ሳምንታት ይቀጥሉ, ከዚያም የአንድ ሳምንት እረፍት ይውሰዱ እና ህክምናውን ይድገሙት. ምንም ጊዜ ከሌለዎት, በቀን ብዙ ጊዜ ፊትዎን በዚህ ድብልቅ ማጽዳት ይችላሉ - ይህ ያስወግዳል ጥቁር ነጠብጣቦች. ከድንች ጭማቂ ከኮምጣጤ ክሬም ጋር የተቀላቀለ ጭምብሎችን በማዘጋጀት የቆዳ ጠቃጠቆዎችን እና ስንጥቆችን ማስወገድ ይችላሉ።

የድንች አፕሊኬሽኖች ለቆዳ እብጠት፣ ለፒዮደርማ፣ ለፀሀይ እና ለሙቀት ቃጠሎ፣ ለትሮፊክ ቁስለት እና ለ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ያገለግላሉ። በድንች ጭማቂ ውስጥ ጋዙን ማጠጣት, በተጎዳው አካባቢ ላይ ይተግብሩ እና ያስተካክሉት. ከ 2 ሰዓታት በኋላ, ማሰሪያውን ይለውጡ. ሕክምናው ወደ 2 ሳምንታት ያህል ይቆያል.

ጭማቂ ከተመረጡት ድንች ብቻ መዘጋጀት አለበት. የበቀለ እና አረንጓዴ ሀረጎችን መጠቀም አይቻልም. ለጥርስ ኤንሜል መጥፎ ስለሆነ በሳር ውስጥ ጭማቂ መጠጣት ያስፈልጋል. ስለዚህ በጁስ ከተጨማለቀ በኋላ ጥርሶችዎን በንጹህ ውሃ ማጠብ ይኖርብዎታል።

እርግጥ ነው, ከላይ የተገለጹትን የሕክምና ዘዴዎች ከመጠቀምዎ በፊት, ሐኪም ማማከር አለብዎት - አለበለዚያ እራስዎን ሊጎዱ ይችላሉ.

የድንች ጭማቂ ዝቅተኛ የአሲድነት መጠን ላለው የጨጓራ ​​​​ቁስለት, እንዲሁም ጥቅም ላይ መዋል የለበትም ከባድ ቅርጾችየስኳር በሽታ እና ከመጠን በላይ ውፍረት.

በአዲስ መልክ ምስጢራዊነትን ይከላከላል የምግብ መፍጫ እጢዎች, ስለዚህ ከፍተኛ የአሲድነት ችግር ያለበት የጨጓራ ​​ቁስለት እና የጨጓራ ​​ቁስለት ለማከም ያገለግላል. በቀን 3 ጊዜ ከመመገቡ በፊት ከ30-40 ደቂቃዎች ይበላል. የድንች ጭማቂ በምግብ መፍጫ ሥርዓት መታወክ፣ የጨጓራ ​​ቁስለት፣ የፔፕቲክ አልሰርስ እና ኮላይትስ ለሚሰቃዩ ሴቶች በጣም ፈውስ ነው። የድንች ጭማቂ ልክ እንደ ጎመን ጭማቂ በተመሳሳይ መጠን ይወሰዳል ለኮላይትስ, ጎመን እና የድንች ጭማቂዎች ለመድኃኒትነት ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው ማይክሮኔማ (በመጀመሪያ የንጽህና እብጠት ማድረግን አይርሱ). ጥሬው የድንች ጭማቂ በቆዳው ላይ ያሉትን ነጠብጣቦች ለማስወገድ ይጠቅማል. ይህ ተጽእኖ ብዙ ፖታስየም, ሰልፈር, ፎስፈረስ እና ክሎሪን ስላለው ይገለጻል.

ጥሬው የድንች ጭማቂ ሰውነትን በደንብ ያጸዳዋል እና በተለይም ከካሮት ጭማቂ ጋር ሲቀላቀል ጠቃሚ ነው. ከካሮት እና ከሴሊሪ ጭማቂዎች ጋር ፣ የምግብ መፈጨት ችግርን ይረዳል ፣ የነርቭ በሽታዎች(ለምሳሌ በሪህ እና በመታነቅ sciatic ነርቭ). ዕለታዊ አጠቃቀምይህ መጠጥ ከካሮት ፣ ቢት እና የኩሽ ጭማቂዎች (እያንዳንዱ 0.5 ሊት) ጋር በማጣመር ብዙ ጊዜ ይሰጣል አዎንታዊ ውጤትለሚገርም የአጭር ጊዜ(ስጋ, የዶሮ እርባታ እና ዓሳ ከአመጋገብ ሙሉ በሙሉ የተገለሉ ከሆነ). የካሮት ፣ ጥሬ ድንች እና የፓሲሌ ጭማቂዎች ድብልቅ መጠጣት አለ። ጠቃሚ ተጽእኖኤምፊዚማ ላለባቸው ታካሚዎች.

ስኳር ድንች ከዕፅዋት አኳያ ከመደበኛ ድንች ጋር የማይገናኝ ነው። በተፈጥሮ ስኳር መልክ አንድ ሦስተኛ ተጨማሪ ካርቦሃይድሬትስ ይዟል, ሶስት ጊዜ ተጨማሪ ካልሲየም, የሶዲየም እጥፍ, እንዲያውም የበለጠ ሲሊከን እና ከአራት እጥፍ በላይ ክሎሪን. ስለዚህ, የስኳር ድንች ጭማቂ በአጠቃላይ የበለጠ ዋጋ ያለው እና ጤናማ ነው. ይሁን እንጂ, ሀረጎችና በጥንቃቄ የተመረጡ መሆን አለበት, ምክንያቱም ብዙውን ጊዜ ተበላሽቷል ወይም ብስባሽ ቦታዎች ተጽዕኖ, ይህም በፍጥነት መላውን tuber ላይ ይሰራጫሉ.

የድንች ጭማቂ ክብደትን በማጣት ሂደት ውስጥ በእጅጉ ሊረዳ እንደሚችል ከረዥም ጊዜ ጀምሮ ይታወቃል. ይህንን ለማድረግ, እንጆቹን እጠቡ, በትንሽ ቁርጥራጮች ይቁረጡ እና ጭማቂ ውስጥ ያስቀምጡ. ጥሬ ድንች ደስ የማይል መራራ ጣዕም ሊኖረው ይችላል, ስለዚህ የካሮት ወይም የዱባ ጭማቂ ይጨምሩ. መሣሪያውን ያብሩ. የተፈጠረውን ድብልቅ በቺዝ ጨርቅ ያጣሩ እና የቀረውን ብስባሽ ጨምቀው ያስወግዱት። የድንች ጭማቂ እንዲሁ ከሎሚ እና ማር ጋር በጥሩ ሁኔታ ይሄዳል ከዕፅዋት የተቀመሙ infusionsበተለይም ከአዝሙድና ከተጣራ ጋር።

ለክብደት መቀነስ ከሚያስገኘው ጥቅም በተጨማሪ የድንች ጭማቂ ሰውነትዎን በቫይታሚን ሲ፣ ማግኒዚየም እና ሌሎች ያረካል። አልሚ ምግቦችበተለይም ፖታስየም.

መጠጡ የምግብ መፍጫ ስርዓቱን ያበረታታል, እንደ ተፈጥሯዊ ፀረ-ኢንፌክሽን ይሠራል እና ተፈጥሯዊ ነው የአልካላይን አካባቢ, ይህም የሰውነትን ምርጥ የፒኤች ሚዛን ለመመለስ ይረዳል.

የድንች ጭማቂ ብዙውን ጊዜ የጉበት በሽታዎችን እና የጨጓራ ​​ቁስሎችን ለማከም ያገለግላል. ጉበትን ያጸዳል እና የሆድ ድርቀትን ይከላከላል, የምግብ መፈጨትን ያፋጥናል እና ወዳጃዊ በሆነ የአንጀት ማይክሮ ሆሎራ ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖረዋል, ክብደትን ይቀንሳል.

ለትክክለኛው ውጤት, ጥሬው የድንች ጭማቂ በቀን ቢያንስ 2 ጊዜ ለሁለት ሳምንታት በየቀኑ መወሰድ አለበት. እንዲሁም ከአመጋገብዎ የበለጠ ጥቅም እንዲያገኙ እና በተመሳሳይ ጊዜ ክብደት እንዲቀንሱ የሚያስችልዎትን አንዳንድ ህጎችን መከተል ጥሩ ሀሳብ ነው።

ክብደትን ለመቀነስ የድንች ጭማቂን ለመውሰድ የሚረዱ ደንቦች

1. ለጭማቂ, የቀጥታ የእፅዋት ኢንዛይሞችን የያዙ "ዓይኖች" ያላቸው የድንች ቱቦዎችን ይምረጡ. ድንቹ ጠንካራ, ምንም ጉዳት የሌለበት, እና ሻጋታ ወይም አረንጓዴ ቦታዎችን የሚያመለክት መሆን የለበትም ከፍተኛ ዲግሪየምርቱ መርዛማነት. ትንሹ አትክልት, የአመጋገብ ጥራቱ ከፍ ያለ ነው.
2. ከቆዳው ጋር ከቆዳው ውስጥ ጭማቂውን ይጭመቁ, ምክንያቱም በውስጡ ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች የተከማቹበት ነው. ጁስሰር ከሌለህ ቡቃያውን ብቻ ፈገግ እና ጭማቂውን ጨመቅ። በመስታወቱ ግርጌ ላይ የተቀመጠው ነጭ የስታርች ንጥረ ነገር ለሥዕልዎ ምንም ጥሩ አይደለም, ስለዚህ መጠጣት የለብዎትም.
3. ሁልጊዜ ጠዋት ከእንቅልፍዎ እንደነቃዎት ከ100-150 ግራም የድንች ጭማቂ ይጠጡ እና ከጠዋቱ ምግብ ቢያንስ 30 ደቂቃዎች በፊት። ከምሽቱ በፊት ጭማቂውን አያዘጋጁ, ምክንያቱም በድንች ውስጥ, የመጠጥ ትኩስነት በጣም አስፈላጊ ነው.
4. የድንች ጭማቂን ጣዕም መቋቋም ካልቻላችሁ ጥሬ የካሮት ጁስ ፣ አንድ ማንኪያ ማር ወይም የሎሚ ጭማቂ ለጣዕም ይጨምሩ ፣ ግን ስኳር አይጨምሩ ። ይህ ምርት ክብደትን ለመቀነስ የሚያደርጉትን ጥረት ብቻ ያደናቅፋል።
5. ከምሳ በፊት ከ 30 ደቂቃዎች በፊት እኩል መጠን ያለው ትኩስ የድንች ጭማቂ ይጠጡ.
6. ለሁለት ሳምንታት በየቀኑ ይድገሙት. በዚህ ጊዜ, ከመጠን በላይ ላለመብላት ይሞክሩ, ፍራፍሬ እና አትክልቶችን ወደ አመጋገብዎ ይጨምሩ እና ከአመጋገብ ጋር ያስወግዱ ከፍተኛ ይዘትጨው እና ስኳር.

አብዛኛዎቻችን የፍራፍሬ ጭማቂዎችን መጠጣት እንመርጣለን. ብዙውን ጊዜ ደስ የሚል ጣፋጭ ጣዕም አላቸው, ለዚህም ነው ልጆች በታላቅ ደስታ ይጠጧቸዋል. ይሁን እንጂ ስለ መርሳት የለብንም ጠቃሚ ባህሪያትየአትክልት ጭማቂዎች. ከሁሉም በላይ, ብዙውን ጊዜ ከሌሎች ጭማቂዎች ይልቅ በአጻጻፍ የተሻሉ ናቸው, እና ለሰውነት ያላቸው ጥቅም በቀላሉ በዋጋ ሊተመን የማይችል ነው. እንደ የምግብ ጥናት ባለሙያዎች ከሆነ የቤሪ እና የፍራፍሬ ጭማቂዎች ሰውነታቸውን በደንብ ያጸዳሉ. ጎጂ ንጥረ ነገሮችእና slags. የአትክልት ጭማቂዎች ለማጠናከር እና ለማደስ ይረዳሉ. ስለ የተለያዩ የአትክልት ጭማቂዎች ጠቃሚ ባህሪያት ብዙ ማለት ይቻላል. ዛሬ ከመካከላቸው በአንዱ ላይ ማተኮር እፈልጋለሁ, እና የድንች ጭማቂን የመድኃኒትነት ባህሪያት በጥልቀት ይመልከቱ.

ምንድን ናቸው - የድንች ጭማቂ ባህሪያት?

አዲስ የተጨመቀ የድንች ጭማቂ ከጥንት ጀምሮ በሕዝብ እና በኦፊሴላዊ መድኃኒት ውስጥ ጥቅም ላይ ውሏል. በካሎሪ በጣም ከፍተኛ እና በጣም ከፍተኛ ነው ጠቃሚ ምርት. ከተመጣጠነ ምግብ በተጨማሪ የድንች ጭማቂ መድኃኒትነት አለው. የድንች ጭማቂ ስብጥር ልክ እንደ ድንች እራሱ ብዙ ማይክሮኤለመንቶችን እና ቫይታሚኖችን እንዲሁም አዮዲን, ፎስፎረስ ጨው, ካልሲየም, ሶዲየም, ብረት, ዚንክ እና መዳብ ይዟል. በትክክል እንደዚህ የኬሚካል ስብጥርእና የዚህ ጭማቂ መድሃኒት ባህሪያት ተብራርተዋል.

ፈዋሾች የተለያዩ በሽታዎችን ለማከም የድንች ጭማቂ ይጠቀማሉ የፈውስ ፋሻዎችየቆዳ በሽታዎችን ለማስወገድ.

በክሊኒካዊ የተረጋገጠ የመፈወስ ባህሪያትድንች እና በጨጓራ, duodenal እና የጨጓራ ​​ቁስለት ህክምና ላይ ያለው ውጤታማነት. ለዚህ ህክምና በቀን ውስጥ አንድ ብርጭቆ አዲስ የተጨመቀ የድንች ጭማቂ መውሰድ ያስፈልግዎታል.

የድንች ጭማቂም የህመም ማስታገሻ ፣ ዳይሬቲክ እና ፀረ-ብግነት ባህሪ አለው ፣ የደም ግፊትን ይቀንሳል እና ራስ ምታትን ያስወግዳል።

የድንች ጭማቂን በመጠቀም የሚያበሳጭ የሆድ ህመምን ማስወገድ ይችላሉ. በነፍሰ ጡር ሴቶች መካከል ልዩ ተወዳጅነት አግኝቷል, ምክንያቱም ብዙውን ጊዜ በልብ ህመም ይሰቃያሉ, በተለይም በመጨረሻዎቹ የእርግዝና ወራት ውስጥ.

ለስኳር በሽታ, የዚህ ጭማቂ ጠቃሚ ባህሪያትም በጣም ጠቃሚ ይሆናል. በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ለመቀነስ ይረዳል እና በቆሽት ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖረዋል. የፓንጀሮውን የኢንዛይም ፈሳሽ እና ህክምናውን ለማሻሻል ቢያንስ አንድ አራተኛ ብርጭቆ የድንች ጭማቂ መጠጣት አለብዎት አራት ጊዜበቀን. ከተፈለገ በተመጣጣኝ መጠን በውሃ ማቅለጥ ይችላሉ. መቻቻል ጥሩ ከሆነ, የሚበላውን ጭማቂ ወደ አንድ ብርጭቆ መጨመር ይችላሉ, ነገር ግን በቀን ሁለት ጊዜ ብቻ መጠጣት ይችላሉ.

እንዴት ማብሰል እንደሚቻል የፈውስ መጠጥከድንች?

ጭማቂው ከመጠጣቱ በፊት ወዲያውኑ መዘጋጀት አለበት. ለረጅም ጊዜ ሊከማች አይችልም, ምክንያቱም የመፈወስ ባህሪያቱን ሊያጣ ይችላል. ጭማቂውን ለማዘጋጀት, ጠንካራ, ትኩስ አትክልት, ምንም እንከን የሌለበት, በደንብ ከታጠበ እና ከተላጠ.

ጭማቂን ለመሥራት ሁለት ዋና መንገዶች አሉ: እንጆቹን በፕላስቲክ ግሬድ ላይ መቦረሽ ወይም ጭማቂ ማድረጊያ ውስጥ ማስገባት ይችላሉ. የተገኘው ጅምላ በበርካታ የጋዝ ንብርብሮች ውስጥ በቀጥታ ወደ መስታወት ውስጥ ይጨመቃል. ከዚያም ጭማቂው ለአንድ ደቂቃ ያህል እንዲቆም መፍቀድ አለበት, ከዚያ በኋላ በትንሽ ሳንቲሞች መጠጣት አለበት.

ለመከላከያ ዓላማዎች, ከምግብ በፊት ግማሽ ብርጭቆ መጠጣት በቂ ይሆናል. ማንኛውንም በሽታ ማስወገድ ከፈለጉ እንደ በሽታው ውስብስብነት ለእያንዳንዱ ግለሰብ ጭማቂው መጠን ይወሰናል. ሊታወቅ የሚችል ውጤት ለማግኘት, ጭማቂው ለረጅም ጊዜ መሰጠት አለበት የግለሰብ ባህሪያትአካል.

እርግጥ ነው, የድንች ጭማቂ ጠቃሚ ባህሪያት አለው, ነገር ግን መውሰድ ከመጀመርዎ በፊት ሐኪምዎን ያማክሩ.

እንግዲያው, የድንች ጭማቂ ለሆድ እንዴት እንደሚጠቅም እንወቅ.

1. የህመም ማስታገሻ ድንች ታሪክ አለው folk remedyከሁሉም የጡንቻ እና የአጥንት ህመም ድንቹ ሙቀቱን ይይዛል ረጅም ጊዜጊዜ, ይህም ሙቀት ወደ ቲሹ ውስጥ በጥልቅ እንዲገባ ያደርጋል.

እነዚህን መድሀኒቶች የሚያስታውሱት ይመስለኛል፡ ድንችን ቀቅለው ስታበስል ስካርፍ ወይም ጨርቅ ውስጥ አስቀምጣቸው እና ለታመመ ቦታ ላይ ቀባው ለምሳሌ የሊምፍ ኖዶች፣ ፈንገስ፣ ጉሮሮ ወይም ቀቅለው፣ ጨፍልቀው፣ ራስህን በፎጣ ተሸፍነን እና ተነፈሰ.

2. እብጠት፡- ጥሬ ድንች ከቆዳ ወይም ከነፍሳት ንክሻ የሚመጣውን እብጠት፣ ማሳከክ ህመምን በፍጥነት ያስታግሳል።በተጨማሪም በአይን ላይ ለሚደርስ ጉዳት እና ሄማቶማ (ጥቁር አይኖች) በጣም ውጤታማ ነው።ድንቹን ልጣጭ እና ቆርጠህ ቆርጠህ ጣለው። ድንቹ እስኪሞቅ ድረስ በቆዳው ላይ ያልተነካው የቆዳ አካባቢ, እንደ አስፈላጊነቱ ይድገሙት.

3. ቃር፡ የድንች ጭማቂ የጨጓራውን አሲድ በመቀነስ የጨጓራና ትራክት እብጠትን ለማከም ይረዳል ምክንያቱም በውስጡ የሆድ ዕቃን የሚሸፍኑ ውህዶች ስላሉት የድንች ጭማቂ ለሆድ በጣም ጠቃሚ ነው።

1-2 ድንች ወስደህ ጁስከርን በመጠቀም ጭማቂውን ጨመቅ።ከምግብ በፊት ከግማሽ ሰአት በፊት ከ3-4 የሾርባ ማንኪያ ጠጣ።ጣዕሙን መቋቋም ካልቻልክ ከሌላ የአትክልት ጭማቂ ጋር አዋህድ። ካሮት ጭማቂወይም beet ጭማቂ.

4. የድንች ጭማቂ አንጀትን በማፅዳት በጨጓራና ትራክት ውስጥ ያለውን የአሲድ መጠን ይቀንሳል።ለመዘጋጀት ድንቹን ታጥቦ ወደ ትናንሽ ኩብ መቁረጥ ያስፈልጋል።በአንድ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ አስቀምጡት። የባህር ጨው መቆንጠጥ ከዚያም ይህን ሁሉ ፈትኑ እና ጠዋት ላይ ያለ ባዶ ሆድ ይጠጡ።ይህንን ለብዙ ሳምንታት ይድገሙት።

5. የተለየ ከባድ በሽታዎች ከሌልዎት, እንደዚህ ባለው አመጋገብ ላይ ለመጓዝ ይሞክሩ, ለዚህም በተከታታይ ለብዙ ቀናት የድንች ጭማቂ መጠጣት አለብዎት እና ሌላ ምንም ነገር የለም ይህ ከመጠን በላይ ፈሳሽ, መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና ቆሻሻዎችን ያስወግዳል, እንዲሁም ይረዳል. ደሙን አጽዳ.

ጽሑፉን እንደወደዱት ተስፋ አደርጋለሁ የድንች ጭማቂ ለሆድ እባኮትን የማህበራዊ ሚዲያ ቁልፎችን ይጫኑ ለመከታተል ይሞክሩ ጤናማ ምስልህይወት እና ተገቢ አመጋገብን መጠበቅ.

የቲማቲም ጭማቂ ከብዙ የፍራፍሬ ጭማቂዎች የበለጠ ተወዳጅ ሊሆን ይችላል. የሚያድስ ትንሽ መራራ ጣዕም ለአዋቂዎችም ሆነ ለልጆች ይማርካል። የቲማቲም ጭማቂ ሲጠጡ, ሁሉም ሰው ጠቃሚ ባህሪያቱን ብቻ ያስታውሳል, እና ስለ ቲማቲም ጭማቂ ጎጂ ውጤቶች ማንም አያስብም. "የቲማቲም ጭማቂ ምን ጉዳት አለው?" - "ጠንካራ ቪታሚኖች" ብለው ይጠይቃሉ. እና በከፊል ትክክል ትሆናለህ. ግን እንደ ማንኛውም ሌላ ምርት ፣ ለአጠቃቀም ተቃራኒዎች አሉት።