ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು. ಮುಟ್ಟಿನ ಅಕ್ರಮ

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹ. ಇದು ಸಾಕಾಗದಿದ್ದರೆ, ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು.

ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ:

• ತಡವಾದ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆ;
• ಮುಟ್ಟಿನ ಕೊರತೆ;
• ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ;
• ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಸೋಂಕುಗಳು;
• ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯ ಕೊರತೆ;
• ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಏರು ಪೇರು;

ಮಹಿಳೆ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ತಲೆನೋವು ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡಬಹುದು. ಅವಳು ಮರೆತುಹೋಗುತ್ತಾಳೆ, ವಿಚಲಿತಳಾಗುತ್ತಾಳೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಕಣ್ಣೀರು.

ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತುಂಬುವುದು ಹೇಗೆ?

ಔಷಧಿಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಆಹಾರ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳುಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೊರತೆಯ ಆಹಾರಗಳು

• ಕಾಳುಗಳು;
• ಕ್ಯಾರೆಟ್;
• ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು;
• ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆ;
• ದಾಳಿಂಬೆ;
• ಶತಾವರಿ;
• ಸೇಬುಗಳು;
• ಮ್ಯಾಕೆರೆಲ್;

ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ!ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಭ್ಯಾಸವು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ.

ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

• ಗಿಡ;
• ಪುದೀನ;
• ಹುಲ್ಲುಗಾವಲು ಕ್ಲೋವರ್;
• ಯುವ ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳು;
• ಹಾಪ್ ಕೋನ್ಗಳು;
• ಅಲೋ;
• ಮೆಲಿಸ್ಸಾ;
• ಗುಲಾಬಿ ಹಿಪ್;

ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ, ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ 5-6 ಎಳೆಯ ಎಲೆಗಳನ್ನು 500 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಬೇಕು. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಯುವ ಗಿಡದ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ಸಹ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಒಣ ಹುಲ್ಲು ಮತ್ತು 250 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಒಂದು ದಿನ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಒಂದು ಚಮಚ.

ಅಲೋ ರಸವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಅಗತ್ಯ ಎರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ. ನಂತರ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಲಾಗುತ್ತದೆ.. ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮಾಡಬೇಡಿ!

ದೇಹವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಜೀವಸತ್ವಗಳು

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಇಲ್ಲ ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಕೆ. ಅವರು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು, ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ಅವರೆಕಾಳು.

ಪ್ರಮುಖ!ಜೀವಸತ್ವಗಳು ವಿಶೇಷ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು, ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು. ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೇಹವನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲದರೊಂದಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತುಂಬುತ್ತಾನೆ.

ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳು

ಅತ್ಯಂತ ಒಂದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳುಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಔಷಧಿಯಾಗಿದೆ. ಅವು ಸೇರಿವೆ ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅಂಶಗಳು.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್. ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಗೆ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಬದಲಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ.

ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣದಿಂದಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ ಆಂತರಿಕ ಸ್ಥಿತಿ, ಆದರೆ ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ: ಉಗುರುಗಳು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಚರ್ಮವು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗುತ್ತದೆ, ಮೊಡವೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಔಷಧವು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಪ್ರೇಮರಿನ್. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕುದುರೆ ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಒಳಗಿದ್ದಾರೆ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ, ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಔಷಧಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಉಂಟಾಗಬಹುದುಉರ್ಟೇರಿಯಾ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ. ಅವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಜೆಮಾಫೆಮಿನ್ ಅನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಹೆಣ್ಣು ಜಿಂಕೆಯ ರಕ್ತದಿಂದ ಪಾಂಟೊಹೆಮಾಟೋಜೆನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಇ ಅನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಅಂಡಾಶಯದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಉಪಕರಣವು ಕರೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳುವ್ಯಕ್ತಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಗಮನ!ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಡೋಸೇಜ್ ಅವಧಿ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನೇಮಿಸಲಾಗಿದೆ. ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಅದರ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಇದರರ್ಥ ಮದ್ಯವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸ, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಅರೆ-ಸಿದ್ಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಆಹಾರವು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರಬೇಕು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ನೀವು ಸೇಬುಗಳು, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. ಮಾಂಸ, ಹಾಲು, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಆಹಾರಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು:

• ಪಿಯರ್;
• ಕಲ್ಲಂಗಡಿ;
• ಎಲೆಕೋಸು;
• ಒಂದು ಅನಾನಸ್;
• ನಾರಿಲ್ಲದ ಹುರಳಿಕಾಯಿ;

ಈ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು- ಈ ಸೂಚಕವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ನ ಆರಂಭಿಕ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಯಾರಾದರೂ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಒಂದು ವಾರ ಸಾಕು, ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.

ವಿಶಿಷ್ಟತೆ!ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಉಗಿ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹುರಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ: ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಈ ವಿಧಾನದಿಂದಾಗಿ, ಅನೇಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ, ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಾಜಾವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ಔಷಧೀಯ ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ವಿವಿಧ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳುಜೀವಿ. ಒಂದು ವಿಷಯ ಖಚಿತವಾಗಿದೆ: ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಈ ಹಣವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ - ಪ್ರತಿದಿನ.

ರೋಗಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಆಗಿದೆ. ನಾವು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚದಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ನಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ!ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಹಣವನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಿದ್ಧತೆಗಳುಉತ್ತಮ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗಾಗಿ ಊಟದ ನಡುವೆ ಸೇವಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅವರಿಗೆ ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಪ್ರಚೋದನೆ ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿದೆ ದೇಹವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು. ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ಅಂಡಾಶಯಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರು ಅವುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಶಿಷ್ಟತೆ!ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಸ್ತ್ರೀ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಂಗಗಳು ಅಡಚಣೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಕ್ರಮೇಣ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ 2-3 ದಿನಗಳ ನಂತರ ನೀವು ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಾರದು, ಇದು ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ವಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಸಾಕಾಗದಿದ್ದರೆ, ಮಹಿಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯವು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತಿದೆ, ಅವಳು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಕಾಲಿಕ ಕ್ರಮಗಳು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣವು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಗುವಿನ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ ಮತ್ತು ಬೇರಿಂಗ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವ ಮತ್ತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಿದ ನಂತರ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು. ಆಧುನಿಕ ಔಷಧಈ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಹೋರಾಡುವ ಅನೇಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ವಿಷಯಕ್ಕಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ನಿಯಮಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಕೆಟ್ಟ ಸ್ಥಿತಿಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು, ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ಅನಿಯಮಿತ ಮುಟ್ಟಿನ, ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಖಿನ್ನತೆ.

ಋತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಬಿಸಿ ಹೊಳಪಿನಂತಹ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಇದ್ದಾಗ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಕ್ಷೀಣತೆ.

ಅಂಡಾಶಯಗಳ ದಬ್ಬಾಳಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕೊರತೆಯು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಯ ರೂಪಗಳು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿವೆ: ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು, ತೇಪೆಗಳು. ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ, ಡಯೇನ್ -35, ಟ್ರಿಜಿಸ್ಟನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಹಾಜರಾದ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು, ವಯಸ್ಸನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣಗಳು, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುಮಹಿಳಾ ರೋಗಿಗಳು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಅನಿಯಂತ್ರಿತವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅಥವಾ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಸ್ವಾಗತತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಅಪಾಯ.

ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಗಾಗಿ ಕೃತಕವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಬದಲಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗಿದೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆದೇಹದಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಔಷಧಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ. ಬೆದರಿಕೆ ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಸಕ್ರಿಯ ವಸ್ತುಕಾಲಜನ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ವಿರಳವಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳುಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು. ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ, ಸಣ್ಣ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಜೀರ್ಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ, ಹೃದಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಔಷಧವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೇಮರಿನ್

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಕ್ವೈನ್ ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಕೊರತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಮತ್ತು ಅಂಡಾಶಯಗಳು.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರೆಮರಿನ್ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು: ತಲೆನೋವು, ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು, ಉರ್ಟೇರಿಯಾ, ವಾಕರಿಕೆ. ದೇಹದ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಏರುಪೇರು ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ದೋಷ ಸಾಧ್ಯ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳೆಂದರೆ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್ಗಳು, ಅಜ್ಞಾತ ಮೂಲದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಔಷಧಕ್ಕೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ.

ಪ್ರೊಜಿನೋವಾ

ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ - ಎಸ್ಟ್ರಾಡಿಯೋಲ್ ವ್ಯಾಲೆರೇಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅವನು ಅದನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತಾನೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮೊತ್ತಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳುಅವಧಿಯಲ್ಲಿ. ನಿರೂಪಿಸುತ್ತದೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ, ಸುಕ್ಕುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಔಷಧವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಹಲವಾರು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:

• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ;
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು;
• ತೀವ್ರ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಹಾನಿ;
• ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್;
• ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಔಷಧದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ;
• ವಯಸ್ಸು 18 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ.

ತೆಗೆದುಹಾಕದ ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟೋಜೆನ್ ಜೊತೆಗೆ ಪ್ರೊಜಿನೋವ್ನ ಸಮಗ್ರ ಸೇವನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ, ಅಪಸ್ಮಾರದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾ, ಕ್ಲೋಸ್ಮಾ, ಲೂಪಸ್ ಎರಿಥೆಮಾಟೋಸಸ್.

ಮುಟ್ಟಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಚಕ್ರದ ಮೊದಲ ಐದು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಔಷಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಅನಿಯಮಿತ ಅವಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಋತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ದಿನ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. 60-65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು(ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯ, ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ).

ವೆರೋಶ್ಪಿರಾನ್

ಸಕ್ರಿಯ ಸಕ್ರಿಯ ವಸ್ತು- ಸ್ಪಿರೊನೊಲ್ಯಾಕ್ಟೋನ್. ಇದು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಬಲವಾದ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ (ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನ್ದೇಹದಲ್ಲಿ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್).

ವೆರೋಶ್ಪಿರಾನ್ ಅನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್;
• , ಅದರ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ;
• ಪುರುಷ ಮಾದರಿಯ ಕೂದಲಿನ ನೋಟ;
• ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು (ದದ್ದುಗಳು, ಹೆಚ್ಚಿದ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶ, ಅಕಾಲಿಕ ಸುಕ್ಕುಗಳು);
• ಅತಿಯಾದ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ (ಹೆಣ್ಣು ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ).

ಔಷಧವು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳುದೇಹ, ವಾಕರಿಕೆ, ತುರಿಕೆ ಚರ್ಮ, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಆಲಸ್ಯ. ಅವನಿಗೆ ನಿಯೋಜಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರಲ್ಲಿ ಬಾಲ್ಯ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳುಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ (ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು, ಕಿತ್ತಳೆ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣುಗಳು).

ಜೆಮಾಫೆಮಿನ್

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಹಾಲೂಡಿಕೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್, ಅದರ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಔಷಧವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು

ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆ ಇದೆ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳುಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದ ವಿಧಾನಗಳು ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ ವಿವಿಧ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳುಹೆಚ್ಚಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯವಾದದ್ದು ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಇದು ಅಂಡಾಶಯದಿಂದ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಗುಂಪು B, C, P, K ನ ಜೀವಸತ್ವಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಪ್ರಕಾರ ತಯಾರಿಸಿದ ಕಷಾಯವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

1. ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯ. ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ನೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಿ, ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ. ನೀವು ಸಾರುಗೆ ಕೆಲವು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಋತುಚಕ್ರದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ: ಬೆಳಗಿನ ಸಮಯಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ.
2. ಹಾಪ್ ಕೋನ್ಗಳ ಕಷಾಯ. ಶಂಕುಗಳನ್ನು ತೊಳೆದು, ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಣ್ಣ ಬೆಂಕಿಯ ಮೇಲೆ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಷಾಯವನ್ನು 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಂಪಾಗಿಸಿದ ನಂತರ, ಪ್ರತಿ ಊಟದ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
3. ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟದ ಕಷಾಯ. ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಋತುಬಂಧದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಪರಿಹಾರ. ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ, ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಹಾಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.
4. ಗಿಡ ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯ. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ, ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಯುವ ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಗಿಡವು ಋತುಚಕ್ರವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ತ್ರೀ ಜನನಾಂಗದ ಅಂಗಗಳ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ಬೌಲ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾರು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ, ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಕೆಂಪು ಕ್ಲೋವರ್, ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ (ದಾಸವಾಳ), ಕೆಂಪು ಕುಂಚ. ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಂದ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳ ಸ್ವಾಗತವನ್ನು ಋತುಚಕ್ರದ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳುಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಇತರ ಔಷಧಿಗಳು, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ತಿಂಗಳುಗಳು. ಆದರೂ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳುಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ

ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾರ್ಗ, ಗೌರವಿಸುವುದು ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ. ಯಾವ ಆಹಾರಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

• ಸೋಯಾ ಬೀನ್ಸ್

ಸಸ್ಯವು ಬಟಾಣಿ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದ್ದು, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಫೈಟೊಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ಗಳ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಸೇವಿಸಬಹುದು ವಿವಿಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳುಸೋಯಾದಿಂದ: ಹಾಲು, ಬೆಣ್ಣೆ, ಸೋಯಾ ಸಾಸ್. ಅವರು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅಂಡಾಶಯದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೋಯಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿರಿ. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೋಯಾಬೀನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ತಳೀಯವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಇದೇ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾವಾಗಲೂ ಲಭ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ.

• ಲಿನ್ಸೆಡ್ ಎಣ್ಣೆ

ಫೈಟೊಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ಗಳ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅಗಸೆಯನ್ನು ಅರ್ಹವಾಗಿ ನಾಯಕ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಗಸೆ ಬಳಕೆಯು ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಗೆಡ್ಡೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ. ಒಂದು ಟೀಚಮಚಕ್ಕೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅಗಸೆಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಕಾಫಿ

ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಅನೇಕರು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಪಾನೀಯವು ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಫಿ ಮಾತ್ರ ಅಂತಹ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಕರಗುವ ಆವೃತ್ತಿಯು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ. ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಲು ಅಥವಾ ಅದರ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠಕ್ಕೆ ತಗ್ಗಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯದ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪ್ರಮಾಣವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಕಪ್ಗಳು.

ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಇತರ ಆಹಾರಗಳು:

• ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು (ಬೀನ್ಸ್, ಮಸೂರ, ಬಟಾಣಿಗಳಿಂದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು);
• ನೇರ ಮಾಂಸ (ಕೋಳಿ, ಟರ್ಕಿ, ಮೊಲ);
• ಹಾರ್ಡ್ ಚೀಸ್;
• ಹಾಲು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು (ಕೆಫೀರ್, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಮೊಸರು, ಮೊಸರು ಹಾಲು, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್);
• ಬೀಜಗಳು;
• ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು (ಸೇಬುಗಳು, ಪೇರಳೆ, ಪ್ಲಮ್, ಕಿತ್ತಳೆ, ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಕರಂಟ್್ಗಳು);
• ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು (ಸೆಲರಿ, ಎಲೆಕೋಸು, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಫೆನ್ನೆಲ್, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಬಿಳಿಬದನೆ, ಬಟಾಣಿ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ);
• ಹಸಿರು ಚಹಾ;
• ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ;
• ಎಳ್ಳು ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಗಳು;
• ಸಮುದ್ರ ಮೀನು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ (ಹಂದಿಮಾಂಸ, ಕುರಿಮರಿ), ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಕೆಂಪು ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ:

• ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಿ, ತಂಬಾಕು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ;
• ದಿನವೂ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡು ವ್ಯಾಯಾಮ(ಏರೋಬಿಕ್ಸ್, ಯೋಗ, ಪೈಲೇಟ್ಸ್);
• ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಬಳಸಿ - ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಋಷಿ, ಸೈಪ್ರೆಸ್, ಸೋಂಪು, ಫೆನ್ನೆಲ್ ಎಣ್ಣೆಗಳ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ;
• ನಿಯಮಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ;
• ತಪ್ಪಿಸಲು ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳುಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ;
• ಕಾರಣವಾಗುವ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬೇಡಿ ತೀವ್ರ ಕುಸಿತತೂಕ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಕ್ಷೀಣತೆ;
• ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಆಹಾರಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ;
• ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟವು ಮಹಿಳೆಯರ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಅವರ ಆಕರ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸ.

ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಮಹಿಳೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ವಿಶೇಷ ವಸ್ತುಗಳು ಆಕೃತಿಯ ರಚನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಚರ್ಮದ ಹೊದಿಕೆಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯ ಬಾಹ್ಯ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಮಾಡುವ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು. ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಪಾತ್ರವು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ.

ಅಳಿವಿನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಾಗ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಕುಸಿತವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಹಲವಾರು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಾಕು.

ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಸ್ತ್ರೀ ರೋಗ? ಐರಿನಾ ಕ್ರಾವ್ಟ್ಸೊವಾ ಅವರು 14 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಥ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಕಥೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ, ಅವರು ಯಾವ ಔಷಧಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು, ಅದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಏನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದೆ ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಲಿಲ್ಲ.

ಈ ಅಳತೆ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಸಂಭವನೀಯ ರೋಗಗಳು, ಇದು ದುರ್ಬಲ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಿಂದಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಎಂದರೇನು?

ಹಲವಾರು ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವು ವಿವಿಧ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು. ಮಹಿಳೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಮೂವರಿಗೆ ಹಂಚಲಾಗಿದೆ:

ದೇಹದಲ್ಲಿ LH ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ ವಿವರಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ವಿಫಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಪಾತ್ರ

ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ಗಳು ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಿದ ಕಾರಣ, ಅವು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ.

ವಿವರಿಸಿದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದ್ವಿತೀಯ ಲೈಂಗಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅವರು ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಮಹಿಳೆ ಸುಂದರವಾದ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಲು, ಅವಳ ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ಗಳು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ವಿತರಣೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಸುತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿದೆ.

ಈ ಪ್ರಕಾರದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಮುಟ್ಟಿನ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಅವಧಿಯ ನಡುವಿನ ಮಧ್ಯಂತರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ.

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಕೊರತೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳುಅದು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ.

ರೂಢಿಯಲ್ಲಿರುವ ವಿಚಲನದೊಂದಿಗೆ, ಒಂದು ಹುಡುಗಿ ನಿಧಾನಗತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ, ಹುಡುಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಖಿನ್ನತೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಫ್ರಿಜಿಡಿಟಿ ಅವಳನ್ನು ಬೆದರಿಸಬಹುದು.

ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳು

ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಗುಂಪು ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಅಂಗರಚನಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಪೆಲ್ವಿಸ್ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ದೇಹದ ಕೂದಲು. ಈ ಗುಂಪಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಪುರುಷ ದೇಹದಲ್ಲಿಯೂ ಇರುತ್ತವೆ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ.

ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳು ಯಾವುವು?

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಂದ ಕಥೆಗಳು!
"ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ನನಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದರು. ನಾವು ಒಂದು ಔಷಧವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ - ಇದು ಬಿಸಿ ಹೊಳಪನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು. ಇದು ದುಃಸ್ವಪ್ನವಾಗಿದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ... ನಾನು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಅದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಯಿತು, ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಆಂತರಿಕ ಶಕ್ತಿಯು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳುನನ್ನ ಗಂಡನೊಂದಿಗೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಹೆಚ್ಚು ಆಸೆಯಿಲ್ಲದೆ.

ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಕೊರತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ವಿವಿಧ ರಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಿನ ಹಂತರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅನೇಕ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳದಂತೆ ರೋಗಿಯ ವಯಸ್ಸನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಪಾಯದ ಚಿಹ್ನೆಗಳುಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯ.

ಪ್ರೌಢವಸ್ಥೆ

ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಹುಡುಗಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಪ್ರಮುಖ ಸೂಚಕದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಪಕ್ವತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚು ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು 12 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಆಕೃತಿಯು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದ ಸುತ್ತನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ ಕಂಕುಳುಗಳುಮತ್ತು ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ.

ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಕೊರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಚಿಂತಿಸುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.

ಪೋಷಕರು ಈ ವಿಚಲನಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒದಗಿಸಿದರೆ, ಸ್ತನದ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಬಹಳವಾಗಿ ನಿಧಾನವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು.

ಮುಖ್ಯ ಸೂಚಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮೊದಲ ಚುಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 13 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪತ್ತೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ರಚನೆಯು ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಬಹಳ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹುಡುಗಿಗೆ ಮುಟ್ಟು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆಕೆಯ ಆಕೃತಿಯು ಪುರುಷನಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಭುಜಗಳು, ಕಿರಿದಾದ ಸೊಂಟ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಸ್ನಾಯುಗಳು.

ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ನೋಡಿದಾಗ, ತಜ್ಞರು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಪರಿಮಾಣದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಜನನಾಂಗಗಳ ದುರ್ಬಲ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಒಳಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಹೊರಗಿನಿಂದಲೂ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಸಣ್ಣ ಸ್ತನಗಳು ಮತ್ತು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಕೊರತೆಯ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ರೋಗವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು.

ಋತುಬಂಧ

40 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರ ಕೆಲಸ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಪ್ರಭಾವಶಾಲಿಯಾಗಿ ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ದುರ್ಬಲ ಕೆಲಸದಿಂದ ವಿವರಿಸಬಹುದು. ಋತುಬಂಧದ ಪ್ರಾರಂಭದೊಂದಿಗೆ, ರೋಗಿಗಳು ಮೈಗ್ರೇನ್, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ದಾಳಿಗಳು, ತ್ವರಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಋತುಬಂಧದೊಂದಿಗೆ ಸ್ತ್ರೀ ಜನಸಂಖ್ಯೆಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ:

ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವಯಸ್ಸು

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು:

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಕೊರತೆಯು ರೋಗಿಯ ನೈತಿಕತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅವಳ ಆಕರ್ಷಣೆಯು ಹೋಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಗಮನಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ.

ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಕಾರಣಗಳು

ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಅಂಗಗಳು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿರಬಹುದು.

ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗಗಳುಕಾರಣದಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು:

ಋತುಬಂಧದ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಕುಸಿತವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಘಟನೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಅನುಬಂಧಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಕೃತಕ ಅಡಚಣೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಸ್ಟ್ರಾಡಿಯೋಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿವೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆಕಡಿಮೆ ಚಲನೆ ಇರುವ ಜೀವನದ ಲಯದ ಬಗ್ಗೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಬಲವಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಅಂಡಾಶಯದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವಾಗ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ: ಈಜು, ಫಿಗರ್ ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್.

ನಿನಗೆ ಗೊತ್ತೆ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಔಷಧಿಗಳ ಅನನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಔಷಧಗಳು ತೀವ್ರವಾದ ಮಾದಕತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ತರುವಾಯ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಅಂತಹ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ನಾವು ವಿಶೇಷ ಫೈಟೊಟ್ಯಾಂಪೂನ್ಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ.

ವಿವಿಧ ಶಕ್ತಿ ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕ್ರೀಡಾ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ರಚನೆಯ ನಿಗ್ರಹವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅಥವಾ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ನನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಇತಿಹಾಸ

ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆ, ಅದು ಮುಗಿದಿದೆ!

ನಮ್ಮ ರೀಡರ್ ಎಗೊರೊವಾ ಎಂ.ಎ. ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಅನುಭವ:

ಹೆಂಗಸರಿಗೆ ಗೊತ್ತಾಗದಿದ್ದಾಗ ಭಯವಾಗುತ್ತದೆ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣಅವರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಏಕೆಂದರೆ ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಗಂಭೀರ ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು!

ರೂಢಿಯು 21-35 ದಿನಗಳು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 28 ದಿನಗಳು) ಅವಧಿಯ ಚಕ್ರವಾಗಿದ್ದು, ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ ಮಧ್ಯಮ ರಕ್ತದ ನಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ 3-7 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಜೊತೆಗೂಡಿರುತ್ತದೆ. ಅಯ್ಯೋ, ನಮ್ಮ ಮಹಿಳೆಯರ ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸರಳವಾಗಿ ದುರಂತವಾಗಿದೆ, ಪ್ರತಿ ಎರಡನೇ ಮಹಿಳೆಗೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ.

ಇಂದು ನಾವು ಹೊಸದನ್ನು ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರ, ಇದು ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಮರುಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಗಳ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ...

ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಅವುಗಳ ನಿರ್ದಿಷ್ಟತೆಯಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಷನ್ಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಗಾಗಿ ರಕ್ತನಾಳದಿಂದ ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಪ್ರಮಾಣಿತ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತದ ವಸ್ತುಗಳು ಇಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು FSH ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ರೋಗಿಯ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಎಣಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ನಂತರ ವಿವರಿಸಿದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಅವುಗಳ ಕನಿಷ್ಠ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಒಳಪಟ್ಟು, ಕೋಶಕ-ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಹ ಕೊರತೆಯಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ

ವಸ್ತು ಮಾದರಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ 3 ರಿಂದ 5 ನೇ ದಿನದ ಚಕ್ರ a, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಗರಿಷ್ಠ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ದರವನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಂಗ್ರಹಣೆ ಸಿರೆಯ ರಕ್ತಋತುಚಕ್ರದ 21 ನೇ ದಿನದಂದು ಮಾಡಿ.

ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ದೇಹವನ್ನು ವಿವಿಧ ಹೊರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಲೋಡ್ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ವ್ಯಸನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ರೋಗಿಯು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಬರುತ್ತಾನೆ ಮುಂಜಾನೆಮೊದಲು ಉಪಹಾರವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ. ಅವರು ಕುಡಿಯಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸರಳ ನೀರುಇದರಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಬಾಹ್ಯ ಒತ್ತಡ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವಾಗ, ರೋಗಿಯು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತಜ್ಞರಿಗೆ ಹೇಳಬೇಕು.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ನ ರೂಢಿ

ರೋಗಿಯ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸೂಚಕಗಳು ಏರಿಳಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ:

• 11 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ, ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟವು 5-22 pg / ml ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರಬಾರದು.
• AT ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವಯಸ್ಸುಋತುಚಕ್ರದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಎಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೌಲ್ಯಗಳು ದೊಡ್ಡ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, 12 ರಿಂದ 190 mg / ml ವರೆಗಿನ ಏರಿಳಿತಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ.
• ಆದರೆ ಋತುಬಂಧದ ಪ್ರಾರಂಭದೊಂದಿಗೆ, ಕಾರಣ ಅಂತಿಮ ಹಂತಅಂಡಾಶಯದ ಕೆಲಸ, ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ 46 ಮಿಗ್ರಾಂ / ಮಿಲಿ ಮೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು - ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಅರ್ಥವಲ್ಲ!

ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ, 90,000 ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ, ಈ ಸಂಖ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ! ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರಿಂದ ರೋಗವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ 15% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್ಗಳು ಮತ್ತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮೈಮಾಮಾ ಸ್ವತಃ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲದೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ನೀವು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ...

ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳು

ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಹಲವಾರು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಬಳಸಿ ನಂತರ ಮಾಡಬೇಕು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆಮಹಿಳಾ ರೋಗಿಗಳು.

ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮೌಖಿಕ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಅಂತಹ ಔಷಧಿಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಇವೆ, ಅವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ, ಅವು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಸಾದೃಶ್ಯಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ಅನೇಕ ವಿಭಾಗಗಳಿವೆ, ಇವು ಸಂಯೋಜಿತ ರೂಪಾಂತರಗಳು ಅಥವಾ ಸಂಯೋಜಿತವಲ್ಲದವುಗಳಾಗಿವೆ.

ಮತ್ತು, ಸಂಯೋಜಿತ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ಒಂದು-ಘಟಕ. ಮಾತ್ರೆಗಳು ಯಾವುದೇ 3 ಮುಖ್ಯ ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿರಬಹುದು.

ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬರು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು:

• ಯಾವುದಾದರು ಮೌಖಿಕ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು(ಕನಿಷ್ಠ ಡೋಸೇಜ್ ಸಹ);
• ಎಸ್ಟ್ರಿಯೋಲ್ ಮತ್ತು ಅಂತಹುದೇ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು (ಓವೆಪೋಲ್ ಅಥವಾ ಓವೆಸ್ಟಿನ್);
• ಎಸ್ಟ್ರಾಡಿಯೋಲ್ನೊಂದಿಗೆ (ಎಕ್ಸ್ಟ್ರೋಫೆಮ್, ಪ್ರೊಜಿನೋವಾ ಅಥವಾ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಿಮ್ಯಾಕ್ಸ್);

ಆಯ್ಕೆ ಔಷಧೀಯ ಉತ್ಪನ್ನತಜ್ಞರಿಂದ ನಡೆಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಸ್ವತಂತ್ರ ಆಯ್ಕೆಯು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ.

ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಆಹಾರಗಳು

ಅಭ್ಯಾಸವು ತೋರಿಸಿದಂತೆ, ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಜನಾಂಗಶಾಸ್ತ್ರಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಎಸ್ಟ್ರಾಡಿಯೋಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆಹಾರದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವ ಆಹಾರಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲವೇ?

ಉತ್ಪನ್ನಗಳು:

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಎಸ್ಟ್ರಾಡಿಯೋಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು:

ವಿಟಮಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ವೈಫಲ್ಯವು ದೇಹವನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಒದಗಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು, ಕಾಣೆಯಾದ ಅಂಶಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ತುಂಬಲು ಸಾಕು.

ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ:

ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆ

ಅಭ್ಯಾಸದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸದೆ ಮಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ರೋಗಿಗಳು ಸ್ಥಾಪಿತ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು:

ಸ್ಥಿರವಾದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯೊಂದಿಗೆ, ಮಹಿಳೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಒಳ್ಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯಆದರೆ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ ಉತ್ತಮ ಮಟ್ಟಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ

ಈ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಮಾನಗಳಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ, ನೀವು ತಂತ್ರವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮವು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ವಿವಿಧ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆ ಬೇಕಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳುಸುಧಾರಣೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳುದೇಹದಲ್ಲಿ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಮಹಿಳೆಯರು.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಋತುಬಂಧಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುವ ಹೆಂಗಸರು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

AT ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಬಹಳಷ್ಟು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು. ಈ ವಿಧಾನವು ಬಳಕೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಜೀವಸತ್ವಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು.

ಪ್ರಮುಖವಾದದ್ದು ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಇದು ಅಂಡಾಶಯದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ವಿಶೇಷ ಗಮನವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಪಿ, ಬಿ ಮತ್ತು ಕೆ ಯಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಅರ್ಹವಾಗಿದೆ.

ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ತಜ್ಞರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಷಾಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ:

ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಕೆಂಪು ಕ್ಲೋವರ್, ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಕುಂಚ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಋತುಚಕ್ರದ ಎರಡನೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಯಿತು, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ.

ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಲು ಇದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳುಅಥವಾ ಸುಧಾರಿಸಲು ಇತರ ರೂಪಗಳು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನ. ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಸ್ವಯಂ-ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿರಬಹುದು.

ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಥೆರಪಿ 3 ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ಮೀರುವುದಿಲ್ಲ.ದೇಹದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅಂಡಾಶಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದೆ. ಪುರುಷ ದೇಹದಿಂದ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನ್. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮೊತ್ತದಲ್ಲಿ ಅದರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು "ಜವಾಬ್ದಾರಿ" ಆಗಿದೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಮಹಿಳೆಯರು. ದುಂಡಗಿನ ಸೊಂಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಚಿತ್ರ ಮತ್ತು ಸ್ಲಿಮ್ ಸೊಂಟ, ಕ್ಲೀನ್ ನಯವಾದ ಚರ್ಮ, ಸ್ಪಷ್ಟ ನೋಟ - ಇವುಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಇರುವಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು.

ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ದೇಹದಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದೊಂದು ಸಹಜ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಸಾಂದ್ರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ - ಮೂಳೆಗಳ ದುರ್ಬಲತೆ, ವಯಸ್ಸಾದ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಅವರ ಸ್ವಂತ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟವು ಕನಿಷ್ಠಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ದೇಹವು ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು ಅಗತ್ಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಅದನ್ನು ಅಧಿಕವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅತ್ಯಂತ ಅಹಿತಕರವಾಗಿದೆ ಮಹಿಳಾ ಆರೋಗ್ಯಪರಿಸ್ಥಿತಿ. ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಿದರೆ, ಇದು ತೀವ್ರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಮತ್ತು ಇತರರು ಅಹಿತಕರ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳು. ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾಸ್ಟೋಪತಿ ಮತ್ತು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಆಂಕೊಲಾಜಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹಿಮ್ಮುಖ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ, ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು "ಸೋಮಾರಿಯಾದಾಗ" ಸಹ ತುಂಬಿದೆ ಹಿನ್ನಡೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಕೊರತೆಯು ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ ಹದಿಹರೆಯದೇಹವು ಕೇವಲ ರೂಪುಗೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ಋತುಬಂಧ ಸಮಯದಲ್ಲಿ.

ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಸ್ತನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ನಿಲ್ಲಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಈಗಾಗಲೇ ಬೆಳೆದ ಸ್ತನಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಪರಿಮಾಣ, ಅಂದರೆ, ದೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಸ್ತ್ರೀ ಪ್ರಕಾರಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಬುದ್ಧ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಕೊರತೆಯು ಮುಟ್ಟಿನ ಅಕ್ರಮಗಳು, ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಶೀತ, ನೋವಿನ ಅವಧಿಗಳು. ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ, ಮೊಡವೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಬಿಚಿ ಪಾತ್ರವು ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕೊರತೆಯ ಸಾಕ್ಷಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಅಲ್ಲ.

ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು

ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಯ ಯಾವುದೇ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಇದು ಒಂದು ಸಂದರ್ಭವಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರು, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ನಂತರ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕೆಲವು ವಿಧಗಳುಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು. ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯಕನನ್ನು ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಇ) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ವಯಂ-ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು, ಮೇಲಾಗಿ, ಸ್ವಯಂ-ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮಹಿಳೆಯರ ಹಾರ್ಮೋನ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆ- ಯಾವುದೇ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ದುರ್ಬಲವಾದ ಜೀವಿ.

ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ನ ಸಸ್ಯ ಅನಾಲಾಗ್ - ಫೈಟೊಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳುಅಂತಹ ಆಹಾರವು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬೆಂಬಲಿಸಲು, ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಆಹಾರಗಳ ಸೇರ್ಪಡೆಯು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಋತುಬಂಧದ ಆಕ್ರಮಣದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸೋಯಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಐಸೊಫ್ಲಾವೊನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಅಂಡಾಶಯವನ್ನು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸೋಯಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಏಕೈಕ ಪ್ರಯೋಜನವಲ್ಲ ಎಂದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ. ಸೋಯಾ ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮಾಂಸವನ್ನು ಬದಲಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನೀಡಿದರೆ, ಸೋಯಾ ಮಹಿಳಾ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಇರಬೇಕು.

ಹೇಗಾದರೂ, ಸೋಯಾ ಜೊತೆ, ಎಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ಸರಳವಲ್ಲ. ಒಂದೆಡೆ, ನಾವು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ, ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸೋಯಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ವಿರೋಧಿಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಲನೆಗಳಿವೆ. ಆನುವಂಶಿಕ ಮಾರ್ಪಾಡಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಬೆಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಸೋಯಾಬೀನ್ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.

ಸೋಯಾ ವಿರೋಧಿಗಳು ತಳೀಯವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು (GMO ಗಳು) ಆನುವಂಶಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಸೋಯಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಈ ಅಂಶವನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಕೆಲವು ವರದಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅಂಗಡಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಸೋಯಾಬೀನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 80 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ತಳೀಯವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು

ಬೀನ್ಸ್, ಮಸೂರ, ಬಟಾಣಿ ಸಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ನ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಲ್ಲುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ.

ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ. ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧಕರ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಇರುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ. ಇತರ ಸಂಶೋಧಕರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಫೈಬರ್, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ತೊಡಕುಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಪಾಲಕ, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿಗಳು, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು. ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಎಲೆಕೋಸು (ಬ್ರಸೆಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಹೂಕೋಸು - ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ), ಬಿಳಿಬದನೆ ಉಪಯುಕ್ತ. ಬಹಳಷ್ಟು ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿದ ಜೀವಸತ್ವಗಳುಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ. ಕೊನೆಯ ಎರಡು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ನಂತರ ತಿನ್ನಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇಸಾಬೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಭೇದಗಳು. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಕೆಂಪು ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನಮೂದಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ - ಒಣ ಕೆಂಪು ವೈನ್. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇದರ ಬಳಕೆಯು (ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗ್ಲಾಸ್ ಇಲ್ಲ) ಹಾರ್ಮೋನ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಧಾನ್ಯದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಸಿಹಿ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇವನೆಯು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಗೋಧಿ ಧಾನ್ಯವು ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ರೋಲ್ಗಳು, ಪೈಗಳು, ಡೊನುಟ್ಸ್, ಕುಕೀಸ್ - ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸೌಂದರ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಚಿತ್ರದ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದರಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹಿಮ್ಮುಖ ಪರಿಣಾಮವು ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಧಾನ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ರೈ ಬ್ರೆಡ್ಹಿಟ್ಟು ಒರಟಾದ ಗ್ರೈಂಡಿಂಗ್, ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ, ಧಾನ್ಯದ ಬ್ರೆಡ್ - ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಸಾಕುಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು.

ಅಗಸೆಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಅಗಸೆಬೀಜಗಳು ಫೈಟೊಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್‌ಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಒಲವು ತೋರಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಲಿನಿನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳುಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ. ಅಗಸೆಬೀಜವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು ಲಿನ್ಸೆಡ್ ಎಣ್ಣೆಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.

ಕಾಂಡಿಮೆಂಟ್ಸ್

ಅನೇಕ ಮಸಾಲೆಗಳು ಫೈಟೊಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್‌ಗಳ ಪೂರೈಕೆದಾರರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಕಡಿಮೆ ಉಪ್ಪನ್ನು ಹಾಕುವುದು ಉತ್ತಮ, ಮತ್ತು ಅದರ ವಿವಿಧ ಮಸಾಲೆಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸುತ್ತದೆ. ಫೈಟೊಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ಗಳ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಾಯಕರು ಋಷಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಓರೆಗಾನೊ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹುಲ್ಲು ಒಣಗಿದರೂ, ಅದು ಅದರ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರೋಟೀನ್

ಸಸ್ಯ ಆಹಾರಗಳು ಫೈಟೊಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್‌ಗಳ ಪೂರೈಕೆದಾರ. ಕೆಂಪು ಮಾಂಸ, ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬುತಮ್ಮದೇ ಆದ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಕೆಂಪು ಮಾಂಸವನ್ನು ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಇತರ ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಿಸಬೇಕು: ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಮೀನು, ಕೋಳಿ.

ಬೆರೆಸ್ಟೋವಾ ಸ್ವೆಟ್ಲಾನಾ

ವಸ್ತುವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಮತ್ತು ಮರುಮುದ್ರಣ ಮಾಡುವಾಗ, ಇದಕ್ಕೆ ಸಕ್ರಿಯ ಲಿಂಕ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ!

ಮಹಿಳೆಯ ಧ್ಯೇಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕುಟುಂಬದ ದೀರ್ಘಾವಧಿ ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಬೆಳೆಸುವುದು, ಅದು ಅವನನ್ನು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ವಯಸ್ಕ ಜೀವನ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪ್ರಾರಂಭ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ, ಮಹಿಳೆಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ಸ್ಥಿತಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಬೇಕು. ಇದರರ್ಥ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್‌ನಂತಹ ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿರಬೇಕು.

ಈ ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ:

• ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ನ ರಚನೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ;
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ನ ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ;
• ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯ;
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ;
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಹೊರಗೆ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯ ಹಾಲೂಡಿಕೆ ಮತ್ತು ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಋತುಚಕ್ರದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೋರ್ಸ್ಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿ;
• ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳುಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಿಂದ;
• ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿನಿಮಯಮೂಳೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬುಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು ತಡೆಯುತ್ತದೆ;
• ಕೂದಲು, ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅತಿಯಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಮೇಲಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ಇದು ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳದ ಕಾರಣಗಳು, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಕಾರಣಗಳು

ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು:

• ಅಂಡಾಶಯದ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು;
• ಯಾವುದೇ ಇತರ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು;
• ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ;
• ಅಂಡಾಶಯದ ನಾರು ಗಡ್ಡೆ.

ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

• ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ಪೋಷಣೆ;
• ನರಗಳ ಒತ್ತಡ;
• ಸ್ತ್ರೀ ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶ ಅಥವಾ ಇತರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಗಳು;
• ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ರೋಗಗಳು;

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವು ಈ ಅಂಶಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗಿದೆ ಸಮಗ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಆಕೆಯ ಮುಂದಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಇತರ ಕಿರಿದಾದ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ತಜ್ಞರು.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು

ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಮಹಿಳೆಯು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಬಹುದು:

• ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು;
• ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ engorgement;
• ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆ;
• ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳ ನೋಟ;
• ಮೊಡವೆ ರೂಪದಲ್ಲಿ ದದ್ದುಗಳ ನೋಟ;
• ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ;
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ;
• ವಾಂತಿ;
• ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು;
• ವೇಗದ ಆಯಾಸ;
• ಕಿರಿಕಿರಿ;
• ನಿದ್ರೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.

ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟಗಳ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯ ವಯಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯು ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ;
• ಥೈರಾಯ್ಡ್ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ;
• ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್;
• ಬೊಜ್ಜು;
• ನೋಟ;
• ಯಾವುದೇ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಿಲ್ಲ;
• ಮುಟ್ಟಿನ ಅಕ್ರಮಗಳು;
• ಮಾಸ್ಟೋಪತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು;
• ರಾಜ್ಯದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ನರಮಂಡಲದಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ.

ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳದ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಮಹಿಳೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಇತರ ವಿಶೇಷ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನೇಮಿಸುತ್ತಾರೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್, ಹೃದ್ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಇತ್ಯಾದಿ.) .

ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನದ ಇತಿಹಾಸದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಮತ್ತು ವಾದ್ಯಗಳ ಅಧ್ಯಯನದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸಂಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು:

• ಮಾಸ್ಟೊಡಿನೋನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪರಿಹಾರಗಳು;
• ತಮೋಕ್ಸಿಫೆನ್;
• ಅರೋಮಾಸಿನ್, ಅರಿಮಿಡೆಕ್ಸ್, ಫೆಮಾರಾ;
• ಫಾಸ್ಲೋಡೆಕ್ಸ್.

ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಋತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ಮತ್ತು ಪ್ರೀ ಮೆನೋಪಾಸಲ್ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಅಂಡಾಶಯಗಳ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು, ವಿಕಿರಣ ಅಥವಾ ಅಂಡಾಶಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು:

• ಝೋಲಾಡೆಕ್ಸ್;
• ಲುಪ್ರಾನ್;
• ಗೊಸೆಲೆರಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರರು.

ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ರೇಡಿಯೊ-ಕಿರಣ ವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ, ವಿಕಿರಣ-ಪ್ರೇರಿತ ಅಂಡಾಶಯದ ಸ್ಥಗಿತವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಅಂಡಾಶಯದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ತಂತ್ರವು ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು:

• ಓಫೊರೆಕ್ಟಮಿ;
• ಅಂಡಾಶಯದ ಕ್ಷಯಿಸುವಿಕೆ (ಕಡಿಮೆ ಆಘಾತಕಾರಿ ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿಕ್ ವಿಧಾನ).

ಅತಿಯಾದ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳು ಸಮಾನವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ತರುವಾಯ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗೆಡ್ಡೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹೆದರುತ್ತಾರೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಿದ್ಧತೆಗಳುಮತ್ತು ಅವರು ಇದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿ ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಕ್ಷರ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿ ವೈದ್ಯರುತನ್ನ ರೋಗಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಮಾತ್ರ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅವಳಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ರೋಗಿಯ ನಿರಾಕರಣೆಯು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್‌ನ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮಹಿಳೆಯು ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯ, ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಮಾಸ್ಟೋಪತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಮೇಲೆ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳುಈ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ!

ಯಾವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು

ಮಹಿಳೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಅವಳು ಹೈಪರ್ಸ್ಟ್ರೋಜೆನಿಸಂನ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿಧಾನಗಳುಪರೀಕ್ಷೆ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ-ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್, ಕಾರ್ಡಿಯಾಲಜಿಸ್ಟ್, ನರವಿಜ್ಞಾನಿ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ನರಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ, ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ (ಶಂಕಿತ ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಅಡೆನೊಮಾದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು) ಸಮಾಲೋಚನೆಗಾಗಿ ರೋಗಿಯನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ಮನೋವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ.