Legemidler som stimulerer hjernen. Nootropisk effekt for hjernefunksjon og hukommelsesforbedring

Legemidler for å forbedre hukommelse og hjernefunksjon er legemidler som ofte foreskrives av leger når en person klager over dårlig hukommelse.

De er godt kjent for mange eldre mennesker: piracetam, cavinton, nootropil, cinnarizin.

For å forbedre hjernefunksjonen deles legemidler inn i 2 store grupper:

Den første inkluderer vasodilatorer som forbedrer cerebral sirkulasjon.

I den andre - nootropiske legemidler som øker metabolismen i hjerneneuroner.

Du må ta medisiner for å forbedre hukommelsen samtidig, en fra hver gruppe.

Det er med denne kombinasjonen av medikamenter at hjernefunksjonen kan forbedres så mye som mulig.

HVA DU LÆRER AV DENNE ARTIKKELEN:

Medisiner fra NOOTROPIC-gruppen for å forbedre hukommelsen

Medisiner som stimulerer hjernen kalles "Nootropics". I henhold til virkningsmekanismen er de forskjellige fra hverandre. Resultatet fra bruken av dem er imidlertid det samme - intensiteten av metabolismen i nevronene i hjernen øker, nevrotransmittere produseres som overfører nerveimpulser langs banene og energi i form av ATP (adenosintrifosforsyre).

Hjernen jobber mer intensivt, noe som betyr at hukommelse og oppmerksomhetskonsentrasjon øker, effektivitet, aktivitet, humørbakgrunn øker, energi og produktivitet i hjerneprosesser øker.

Liste over de mest populære nootropiske stoffene

Piracetam (nootropil)

Det mest populære, rimelige, innenlandske middelet. Det er han som oftest blir foreskrevet av leger når pasienter klager over dårlig hukommelse. Legemidlet er tilgjengelig i kapsler, tabletter og injeksjoner i ulike doser. Den påføres 10-15 minutter før måltider. Den daglige dosen kan være forskjellig - 1200-1800 mg. Behandlingen utføres i minst 1-2 måneder.

Pantogam (pantokalsin)

Det er også et russisk stoff, foreskrevet for ulike forstyrrelser i hjernens aktivitet. Dessuten kan dette være en reduksjon i hukommelsen forårsaket av kronisk stress, psykosomatiske lidelser, samt organiske sykdommer (traumatisk hjerneskade, vaskulær encefalopati). Den produseres i tablettform (250 og 500 mg per fane) og som en sirup for små barn. Det aktive stoffet er hopanteninsyre, som forbedrer syntesen av neuromeliatoren gamma-aminosmørsyre(GABA). Undertrykker anfallsaktivitet og eksitabilitet nervesystemet, øker motstanden mot hypoksi og iskemi i hjernevev.

Aminolon (picamilon)

Produsert i Russland. Virkestoffet er GABA. Det er en aktivator av metabolske prosesser, bruker glukose, fjerner giftstoffer fra cellene. Generelt forbedres tenkning, hukommelse, hjernefunksjon stimuleres. Tilgjengelig i kapsler eller tabletter på 250 mg. Trygg medisin, kan brukes av voksne med stort psykisk stress, barn skolealder med dårlig hukommelse.

Phenibut

Det er også vårt innenlandske produkt. Virkningsmekanismen er å forbedre syntesen av GABA. Men denne medisinen har sine egne egenskaper. Det selges kun på resept fordi det er mer sterkt medikament. Det brukes til å gjenopprette nervesystemet som følge av skader, organisk patologi i hjernen. I tillegg til den stimulerende effekten har den en uttalt beroligende eller beroligende effekt.

Glycin

Grunnlaget for stoffet inkluderer aminosyren glycin, som øker aktiviteten til hjerneceller. Ufarlig middel. Det hjelper mange å forbedre hukommelsen, forbedre søvnen, roe seg ned, øke produktiviteten i nervesystemet. Men det er også anmeldelser der folk rapporterer at stoffet ikke hjalp dem i det hele tatt.

Noopept

En av de nye Russisk narkotika basert på virkningen av glycinetylester. Den har en moderat uttalt nootropisk, antihypoksisk effekt. Beskytter hjernevev mot frie radikaler, giftstoffer, hypoksi. Påvirker gunstig kognitive funksjoner, forbedrer hukommelsen. Regulerer vegetative funksjoner, blodtrykk.

Divaza

En ny generasjons medisin laget av russiske forskere. Strukturen til stoffet inkluderer antistoffer mot S-100-proteinet i hjernevevet. Bidrar til å skape nye integrerende forbindelser mellom hjerneneuroner. Resultatet vil være en økning i aktiviteten til cortex, en forbedring i hukommelse, tenkning, ytelse ved nevrose, hjernerystelse, yrkesmessige farer, syndrom kronisk utmattelse.

Medisiner for hukommelse som forbedrer cerebral sirkulasjon

Hvis nootropics øker metabolismen i cellene og akselererer ledningen av nerveimpulser, realiserer vaskulære medisiner en nevrobeskyttende effekt gjennom en forbedring i cerebral sirkulasjon.

Cinnarizine (Stugeron)

Det har blitt brukt i mange år som et middel for å øke cerebral blodstrøm. Indikasjoner for utnevnelsen er de første manifestasjonene av aterosklerose i karene. Legemidlet kan brukes av eldre med glemsomhet, svekkelse av konsentrasjonen. Tabletter brukes i flere måneder.

Cavinton (Vinpocetine)

Legemidler for å forbedre hukommelse og hjernefunksjon - mikrosirkulasjonen øker, blodets viskositet reduseres, oksygentilførselen til hjernen forbedres. Indikasjoner for bruk er kronisk insuffisiens blodsirkulasjon, hukommelsessvikt, intellekt, svimmelhet, nedsatt hørsel, tilstander etter slag, hjerneskade.

Phezam

Sammensetningen av stoffet inkluderer piracetam og cinnarizin. Som et resultat av å ta det kombinerte middelet, forbedres cellemetabolismen i hjernevevet mens det utvider det vaskulære systemet. Phezam brukes i de første formene for vaskulær aterosklerose hos relativt unge mennesker, hos eldre - med klager på dårlig hukommelse, hos ungdom med svekkelse av læringsevnen.

Trental (agapurin)

Forfaller virkestoff Pentoxifylline trental utvider cerebrale kar, forbedrer mikrosirkulasjonen, gir næring, oksygen og energi til hjerneneuroner. En lignende effekt er observert i koronar og perifere kar. Som andre vasodilatorer gjenoppretter og forbedrer trental hukommelsen.

Ginkgo biloba (Tanakan, Memoplant)

Preparater basert på ekstrakter fra bladene til Ginkgo biloba er svært mye brukt for å øke hukommelsen ved å øke mikrosirkulasjonen, øke syntesen av adenosintrifosforsyre (ATP), forsyne vev med oksygen og redusere blodviskositeten. Virkningen av stoffet strekker seg til hele vaskulært system organisme: hjerne og koronararterier, kar av ekstremiteter og indre organer.

Er det mulig å drikke piller for minne på egen hånd, uten å konsultere en lege

Kan! Vanligvis selges medisiner for å forbedre hukommelsen på apotek. Selvmedisinering for å forbedre hukommelsen er tillatt:

  • Hvis årsakene til hukommelsestap er funksjonelle i naturen: nevrose, arbeids- eller studieoverbelastning, økt tretthet. For sykdommer eller hodeskader bør behandling foreskrives av lege;
  • Det er best å ta to medisiner samtidig: fra gruppen av nootropics og en vasodilator;
  • Les merknaden nøye, spesielt avsnittet om kontraindikasjoner og bivirkninger;
  • De fleste nootropics må tas om morgenen eller ettermiddagen da de får en person til å være våken og kan forstyrre søvnen;
  • Behandlingsforløpet med nootropic og vaskulære preparater bør være lang: fra 1 til 3 måneder;
  • Du kan bruke følgende stoffer: glycin, aminolon, picamilon, piracetam, divaza, noopept, tanakan, cinnarizin, trental, xanthinol nikotinat.
  • Det er ingen hemmelighet at hukommelsessvikt kan dukke opp som et av symptomene. organiske sykdommer CNS, for eksempel, Ikke selvmedisiner. Ta kontakt med nevrolog, gjennomgå en undersøkelse og få resept på legemidler. I legens arsenal er det en stor liste over legemidler som har visse individuelle indikasjoner: gliatilin, cortexin, cerebrum compositum, encefobol, phenotropil, cogitum, semak, sermion og mange andre.

Hvilke medisiner for hukommelse kan gis til små barn

Legg merke til minneproblemer lite barn det er mulig ved måten han husker rim på, hvor mye han mestrer spill med andre barn, hvordan han opptrer i barnehage på ferie. På skolen blir memorering enda mer bestemt.

Gi aldri barnet ditt noen medisiner på egen hånd eller etter råd fra venner. Årsakene til hukommelsessvikt må bestemmes pediatrisk nevrolog. Behandling utføres med de samme legemidlene som hos voksne. I pediatrisk praksis anbefales det å bruke en begrenset liste over nootropiske legemidler: pantogam, picamilon, glycin, cortexin, semax, sermion. Mer oppmerksomhet rettes mot massasje, osteopati, terapeutiske bad, herding.

Legemidler for å forbedre hukommelse og hjernefunksjon i et stort sortiment presenteres på det farmakologiske markedet. En liten del av dem kan tas på egen hånd, hvis årsakene til reduksjonen er forårsaket av mental overbelastning, kronisk stressende situasjon hjemme eller på jobb, alderdom.

Stoffer som endrer bioenergi og metabolske prosesser i hjerneceller har vært kjent siden antikken, da de begynte å bli brukt i ulike praksiser rettet mot å utvide bevisstheten. Utfordringen for forskere siden tidlig på 1900-tallet har vært å gjøre disse endringene målrettede og kontrollerte. Og etter at medisiner for å forbedre hjernefunksjonen ble tilgjengelig for skoleelever og studenter, ble oppgaven til moderne forskere enda mer komplisert: det ble nødvendig å øke effektiviteten uten å øke risikoen for å skade helsen.

På denne veien forventet forskerne alvorlige vanskeligheter, siden de pillene for hjerneaktivitet som ga en rask og merkbar effekt var annerledes. stor kvantitet bivirkninger og kontraindikasjoner. En del av problemet ble løst ved å øke varigheten av å ta stoffet for å forbedre hjernefunksjonen, det vil si den gradvise og sakte akkumuleringen av virkestoffet, som som et resultat ga samme effekt. Delvis ble risikoen redusert ved å ta medikamenter for plantebasert, som ga en mer naturlig effekt på nevroner.

Som et resultat ble alle midler for forbedring betinget delt inn i mer effektive og farlige og mindre farlige, men med en langsom (mild) effekt. Mellom dem er plassert stor gruppe legemidler som kan øke eller redusere disse parameterne avhengig av bruksforholdene:

  • dosering,
  • bruksfrekvens,
  • kombinasjoner med andre nootropika eller stoffer inntatt med mat,
  • individuelle reaksjoner på komponenter osv.

I et forsøk på å raskt øke deres intellektuelle nivå og forbedre hjernefunksjonen etter de første oppmuntrende forsøkene, går noen eksperimentører ofte over til ekstreme eksperimenter, og gjør en rekke feil.

5 feil ved å ta piller for å forbedre hjernefunksjonen

  1. Ledig arbeid. Denne situasjonen oppstår når den fungerer som den skal, men det umulige forventes av stoffet - at det vil gjøre alt for en person: det vil lære materialet, løse problemet, skrive en semesteroppgave. Etter å ha tatt stoffet, setter en slik person seg ned for å se på TV eller spille dataspill i håp om at det skal gå opp for ham. Faktisk, noen ganger, hvis emnet for en TV-historie resonerer med emnet for et dagligdags problem, kan den aktiverte hjernen finne en uventet og effektiv løsning på problemet. Men oftere må all energi og hjerneaktivitet brukes på å huske et kaleidoskop av nyheter eller på å fullføre nivåer i et spill. Derfor, når du tar stoffet i løpet av aktivitetsperioden, må du bruke hjernen til å løse målrettede problemer uten å kaste bort energi.
  2. Ignorerer kontraindikasjoner.

    Denne feilen gjøres oftest av to kategorier mennesker:

    • de som anser seg sunne, uvitende om patologier (for eksempel før utbruddet av alvorlige symptomer, uvitende om problemer med lever og nyrer).
    • de som ved første øyekast neglisjerer «ubetydelige» restriksjoner.

    I det første tilfellet vil en foreløpig undersøkelse av en lege bidra til å forhindre en feil for å oppdage de restriksjonene som er angitt i instruksjonene for pillene for å forbedre hjerneaktiviteten. Denne listen inkluderer nesten alltid aldersgrense, graviditet, nyresykdom, alvorlig kardiovaskulære patologier. I det andre tilfellet vurderes "mindre" restriksjoner, for eksempel et forbud mot bruk av tabletter i tilfelle laktoseintoleranse (når du tar Neopept, Phenibut, Nootropil). Som et resultat, neglisjerer de dem, får de gastrointestinale lidelser og fraværet av den forventede nootropiske effekten.

  3. Bruken av potente tabletter.

    I hverdagen sunt liv bruk av en superstimulant, som er brå, er vanligvis unødvendig. Narkotika som "Modafinil" brukes i hæren under virkelige kampforhold, i politioppdrag, under redningsoperasjoner, om bord på ISS, når maksimal anstrengelse av fysisk og mental styrke er nødvendig i en begrenset periode. Så bruken av "Modafinil" gjorde det mulig for helikopterpiloter å opprettholde kampberedskap i 88 timer. Men selv i løpet av kontrollerte eksperimenter viste variasjoner i doser og administreringsfrekvens i forskjellige regimer forskjellige bivirkninger.

    Potente legemidler som "Adderall", "Ritalin" er kun foreskrevet for medisinske indikasjoner slik som narkolepsi og oppmerksomhetssvikt (ADD) med hyperaktivitet.

  4. Analfabet kombinasjon av midler.

    Det antas at inkludering av nevrotransmittere og aktivitet er forenklet i tilfelle kompetent kombinasjon av ulike medisiner eller kosttilskudd. Så erfaringene til de som har vært på kurset viser at "Piracetam" i kombinasjon med lecitin og vitaminer viser en mer stabil effekt når det tas over lengre tid, manifestert i økt mental utholdenhet og konsentrasjon. Piracetam i seg selv, i kombinasjon med antidepressiva, øker effektiviteten til sistnevnte, som både kan forenkle løsningen av et medisinsk problem, og omvendt - skape uventede problemer. Den mest populære kombinasjonen "Piracetam + Choline" krever også forhåndsgodkjenning fra legen.

    Koffein i seg selv anses generelt ikke for å være en potent kognitiv stimulans i det hele tatt, men med L-theanin har koffein en mer vedvarende og langvarig effekt, og viser seg i å skjerpe korttidshukommelsen og evnen til å konsentrere seg om oppgaver.

    I noen kosttilskudd er den optimale kombinasjonen av aktive ingredienser allerede levert av produsenten, og det er ikke nødvendig å eksperimentere med helserisiko. Dette gjelder hovedsakelig flerkomponentpreparater der planteekstrakter (GABA, Natrol) fungerer som grunnstoffer.

  5. Overdose.

    Dette er en åpenbar feil som selv erfarne nootropics gjør når de stoler på sin tidligere erfaring uten å lese instruksjonene, eller når de ønsker å øke stimulerende effekter mot anbefalingene. Som et resultat kan flere typer reaksjoner oppstå:

    • I sjeldne tilfeller, med et lite overskudd av dosen, en spesifikk disposisjon og individuelle reaksjoner, kan effekten øke uten merkbar negative konsekvenser.
    • Hvis dosen overskrides én gang, er effekten motsatt av den forventede. For eksempel, når du tar DMAA (geraniumekstrakt) i et volum på 150-200 mg, i stedet for stimulering, oppstår en undertrykkelsesreaksjon, stoffet begynner å fungere som en sovepille og undertrykker hjerneaktivitet.
    • Hvis dosen overskrides under ugunstige forhold (hvis det er kontraindikasjoner, når det tas sammen med alkohol, etc.), kan det oppstå hjerneblødning, alvorlig hodepine og kvalme.

Oversikt over populære piller for å forbedre hjerneaktiviteten: 5x5

Oppgaven med å stimulere de kognitive funksjonene i hjernen er satt av medisinske årsaker ved aldersrelaterte sykdommer og tilstander, ved utviklingsforstyrrelser hos barn (for eksempel med ADHD og konsentrasjonsproblemer). Og også, om nødvendig, for å stimulere deres intellektuelle evner permanent eller i en viss periode (sesjon, intervju osv.). Ved behandling av komplekse patologier og sykdommer stopper de ofte ved nevrometabolske sentralstimulerende midler syntetisert i laboratorier. I et forsøk på å utvide sine intellektuelle evner på en kontinuerlig basis, er det mer sannsynlig at de tyr til tryggere naturlige piller for å forbedre hjerneaktiviteten.

En gruppe syntetiske sentralstimulerende midler

  1. « Nootropil / Vinpocetine(kommersielt navn for piracetam). Historisk sett det første nootropiske stoffet syntetisert av belgiske farmakologer i 1963. Det var etter opprettelsen at begrepet "nootropics" ble foreslått for å skille disse stoffene som forbedrer hjerneaktiviteten fra psykostimulerende midler, som har mange bivirkninger. Blant bivirkningene av dette stoffet, en økning i angstnivået på grunn av langvarig bruk hos personer som er utsatt for nevrotiske reaksjoner som førte til søvnløshet. Dette, som de fleste andre nootropics, er også forbudt under graviditet og amming. Du kan kjøpe Vinpocetine her.
  2. « Glycin". En av de mest kjente nootropics, som ble populær på grunn av det faktum at den selges uten resept, har et minimum av kontraindikasjoner og bivirkninger. På grunn av dette elsker studentene ham. Et forsøk på å bruke "Glycin" tvunget (det vil si en økt dose basert på en kraftig akselerasjon av hastigheten på tenkning og memorering) fører imidlertid ikke til suksess, siden denne "langsomme" nootropicen er designet for kvantitativ akkumulering i løpet av kurset (gjerne i kombinasjon med vitaminer). Du kan bestille "Glycine" her.
  3. « Phenibut". Et kraftigere verktøy som lar deg føle deg følelsesløs og fullstendig rolig intellektuell med en litt langsom reaksjon, som er fullt passende for formålet. Det brukes mot irritabilitet, frykt, spenning, søvnløshet. Men tablettene har en rekke kontraindikasjoner og bivirkninger, manifestert i hodepine og svimmelhet, kvalme, diaré, hudutslett, kløe, etc. Det er tryggere å bruke sin analog fra selskapet MRM.
  4. « Aminalon". Disse pillene, som har en psykostimulerende effekt og gjenoppretter hjernen etter cerebrovaskulære ulykker, kan forårsake feberfølelse, søvnløshet og oppkast. Imidlertid vises slike effekter hovedsakelig ved overdosering eller overfølsomhet til komponentene. En lege kan skrive ut piller til barn fra 3 år for å fremskynde mental utvikling. En over-the-counter tilsvarende fra Now Foods kan bestilles fra iHerb.
  5. « GABA". Som et aktivt stoff brukes gamma-aminosmørsyre - en av de viktigste hemmende nevrotransmitterne i sentralnervesystemet, som også deltar i metabolske prosesser i hjernen. Det er også tilgjengelig i form av tabletter og er foreskrevet for sirkulasjonsforstyrrelser i hjernen, i en tilstand av angst og irritabilitet, for å øke stabiliteten under psykisk og fysisk stress. Kontraindikasjoner inkluderer kroniske og akutte sykdommer nyrer. Du kan bestille her.

En gruppe naturlige sentralstimulerende midler

Komponentene, kombinert med hverandre, gir en synergistisk effekt, som multipliserer effekten av piller for hjernen.

De beste pillene for hjernen: Definisjon etter ingredienser

For å forstå hvilke medikamenter som forbedrer hukommelsen og øker intellektuell utholdenhet bedre enn andre, er det tilrådelig å først bestemme de foretrukne komponentene - de du ønsker å se i stoffet - og deretter velge et nootropika som inneholder disse komponentene.

Så blant de mest utprøvde - det vil si effektive og, i anbefalte doser, sikre - elementene som gir et nootropisk resultat, Ginkgo Biloba-planten, asiatisk ginseng, noen av stoffene som inneholder Omega-3 flerumettede fettsyrer, B-vitaminer er oftest kalt.Når det gjelder å lindre stress og spenninger nevnes oftest morurt, mynte, sitronmelisse. Sjeldnere - gresskar, humle, kamille.

  • Ginkgo Biloba-ekstrakt kan finnes i monokomponenten nootropic med samme navn og i multikomponentpreparatene "GABA" og "TinkFast".
  • Asiatisk ginseng, som brukes til å øke energinivået, forbedre kognisjon og forbedre virkningen av vitaminer, finnes som en komponent i GABA og TinkFast.
  • Omega-3 finnes oftest i naturlig sjømat (kapsler fiskeolje), i linfrø, gresskar, valnøtt. Av preparatene nevnt ovenfor er det kun GABA som inneholder sjømat (f.eks. blekksprutkjøtt, hailever), valnøtter og gresskarfrø som en kilde til omega-3.
  • B-vitaminer er best representert i Natrol og TinkFast, som blant annet inneholder pyridoksin (B6), som forbedrer vevets metabolisme, og tokoferol (E), som forbedrer tilførselen av hjernekar.
  • Antistresskomponenter er for det meste representert i stoffet "Natrol" (for eksempel morurt), der glycin er ansvarlig for den nootropiske effekten, og salvie og lakrisrot er ansvarlig for funksjonen til immun- og nervesystemet.

Hvis vi systematiserer alle dataene, så i en uformell konkurranse av piller for hukommelse og hjerneaktivitet GABA har det største potensialet, men det endelige valget av stoffet avhenger av totalen av oppgaver som nootropicen står overfor.

Til bokmerker

Menneskehjerne taper krigen mot den økende mengden informasjon den må behandle. Nevrovitenskapsmenn at den menneskelige hjernen er veldig utdatert, og oppmerksomhet er gradvis i ferd med å bli vår mest verdifulle ressurs. Og sjelden også - å lese bøker blir til en oppgave som krever nesten umulig konsentrasjon i Twitter og BuzzFeeds tidsalder.

Men naturen og vitenskapsmenn ga folk en rekke «doping for hjernen». Og i informasjonsalderen, som involverer prosessering av en utrolig mengde data, slutter mange å ha nok koffein. TJ-spaltist Ivan Talachev gjennomgikk de viktigste medisinene for å forbedre hjernefunksjonen, fant ut hvilke av dem som kan kjøpes på nærmeste apotek, hvilke du må se etter fra eksportører, og hvilke som er strengt forbudt i Russland.

Hvordan det fungerer

Den menneskelige hjernen består av nevroner. De kommuniserer med hverandre ved hjelp av elektrokjemiske signaler. Nevrotransmittere og reseptorer spiller nøkkelroller i denne kommunikasjonen. Førstnevnte består av signaler som overføres mellom celler, og sistnevnte er spesielle proteiner som fungerer som "mottakere".

Nevroner har sine egne kjedereaksjon". Hvis det er flere eksitatoriske signaler til cellen enn hemmende, begynner den selv å sende vekkesignaler videre langs "nettet". Biokjemien i hjernen og dens manifestasjoner forklarer mange fenomener: glede, tristhet, euforiske og depressive tilstander, samt hva som skjer med menneskelig oppmerksomhet og hukommelse.

Nootropics og medikamenter som ligner dem i sammensetning endrer enten innholdet av signaler som overføres mellom hjerneceller eller reglene for behandlingen av dem. Ingen av dem er i vanlig forstand "drivstoff for hodet": de gir ikke mat til hjernen. Denne oppgaven utføres hovedsakelig av glukose.

Data om effektiviteten av nootropiske legemidler varierer sterkt. Effekten av mange av dem er ikke fullt ut forstått. Leger klager over utilstrekkelig finansiering og manglende interesse fra både farmakologiske bekymringer og forskere for medisiner denne typen. Nootropics har vært og forblir moroa for studenter, frilansere og idrettsutøvere.

Til tross for populær misforståelse, gjør ikke nootropics folk smartere. De gir ikke all verdens kunnskap, men når de tas, øker de konsentrasjonen og forbedrer hukommelsen slik at noen av dem passer i hodet. Reaksjonen blir raskere (derav oppmerksomheten til idrettsutøvere, så vel som antidopingkommisjoner, til denne kategorien medikamenter), og bevegelsene er tydeligere. Dette er på ingen måte en "mirakelpille": Bivirkningene av mange av dem er i dusinvis.

Forbudte og tillatte stoffer i Russland

legender om magiske piller, slik at du kan lære en hel vitenskapelig disiplin på en natt, gå fra munn til munn, fra sted til sted. Tallrike historier om "utmerkede økter med forberedelse til natten med kaffe og fenotropil" ligner fra et visst punkt studentfortellinger. Modige studenter fra kaffe, energidrikker og en rekke «koffeinbomber» (for eksempel cocktailen «Alarm Clock», kjent blant studenter – kaffe brygget på cola eller en energidrikk) går over til nettbrett med interessante navn.

Det mest populære nootropicumet i dag er piracetam og dets derivater. Åpnet av belgiske farmasøyter på 60-tallet av forrige århundre. Tjener til dannelsen av ny hjerne nevrale forbindelser, lar deg konsentrere deg bedre og lenger om alle oppgaver. Det medisinske formålet med dette stoffet er å vekke funksjonene til tale og bevegelse hos personer som har hatt slag, og å bekjempe depresjon hos pasienter med schizofreni og andre. psykiske lidelser. I et apotek kan det finnes under navnet nootropil, lucetam eller etiracitam. Kostnaden varierer fra 100 til 200 rubler, solgt uten resept.

En annen kjent gruppe medikamenter er Adderall og Ritalin, utviklet og brukt til å behandle ADD ("Attention Deficit Disorder") hos barn i USA. De virker nesten likt, begge er sterke psykostimulerende midler og forårsaker ikke bare en bølge av styrke, men også psykologisk avhengighet. Mange legger merke til likheten mellom narkotika i sammensetning og virkning med amfetamin. For øyeblikket er ikke bare selve stoffene forbudt i Russland, men også nøkkelkomponentene deres. Imidlertid smugles begge stoffene ulovlig inn i Russland og selges til priser som varierer fra $100 til $200 per pakke.

Stor suksess med arbeidere psykisk arbeid bruker Phenotropil. Det ble opprettet i Russland på 60-tallet som en modifikasjon av kjente nootropics (nemlig piracetam) for behovene til sovjetisk kosmonautikk og luftfart. Den fungerer som en sterk psykostimulant, forårsaker en bølge av styrke og energi, lar deg konsentrere deg om vanskelige oppgaver til tross for at man er sliten. Det er kjent for en rekke bivirkninger fra døsighet til irritabilitet og uttalt aggressivitet. Det koster mellom 500 og 1000 rubler per pakke. Ved loven kreves det resept for kjøp, men apotekene forsømmer ofte dette faktum.

Modafinil regnes nå som den stigende hjernestimulerende superstjernen. Den franske utviklingen på 70-tallet, opprettet for å bekjempe narkolepsi og kjøpt tilbake for amerikansk produksjon, er nå den mest populære nootropicen for mennesker med intellektuelle og kreative yrker. Ifølge noen rapporter kan den holde hjernen i utmerket tilstand i opptil 3-4 dager og lar deg takle store prosjekter (artikler, semesteroppgaver, etc.). avhandlinger) nesten dobbelt så raskt.

Modafinil er utrolig populær blant frilansere på grunn av sin kombinasjon av effektivitet og sikkerhet - en eller to tabletter tatt om morgenen garanterer forbedret hjernefunksjon for neste og en halv dag. Modafinil-studier har ikke bekreftet eksistensen av noen avhengighet, tilstedeværelsen av et "abstinenssyndrom" eller noen uttalte bivirkninger. I Russland har det vært forbudt siden 2012, men det leveres fra utlandet av forhandlere og selges av omtrentlig kostnad 4500 rubler for 100 tabletter.

For elskere av naturlige råvarer kan markedet for hjerneforsterker tilby preparater som inneholder gamma-aminosmørsyre. For eksempel picamilon eller phenibut. I aksjon er de veldig like piracetam-analoger, men i tillegg lindrer de hodepine og hjelper mot bakrus. De koster rundt 100-200 rubler, de utleveres på resept.

Glycin (aminoeddiksyre) kan også hjelpe i kampen mot angst, døsighet og generell svakhet. Til en pris på opptil 100 rubler og en mild kumulativ effekt (når du trenger å drikke en kur med stoffet i en måned eller to), forbedrer det hukommelsen og noen hjerneprosesser.

Urteekstrakter kan også hjelpe. Ginkgo biloba, ginseng og eleutherococcus pomace har en uttalt stimulerende effekt. Hjelper i kampen mot stress og tvangsangst. Selges både i form av tinkturer og i form av tabletter. Kostnaden er på nivået av glycin, for 100-200 rubler i noen apotek kan du kjøpe alle tre samtidig.

Å drikke eller ikke drikke

Hovedregelen når du refererer til nootropics er å sørge for at de virkelig er nødvendige. De bør ikke drikkes i det hele tatt av kjedsomhet eller interesse for trendy nootropiske emner. Hvis en persons aktivitet er forbundet med behandling av store informasjonsstrømmer, og viktigst av alt, han takler det dårlig, er det virkelig fornuftig å vende seg til sentralstimulerende midler. Men å konsultere en lege i slike saker vil ikke skade.

Det er også verdt å huske at å stimulere kroppens aktivitet på noen måte er en "leie" av dens krefter. På en eller annen måte vil hjernen kreve sin betaling. Etter å ha fullført et langt prosjekt under påvirkning av nootropics eller andre sentralstimulerende midler, kan du sove i 16-18 timer og lide av apati eller irritabilitet i noen dager til.

For å ta mange av disse stoffene så jevnt som mulig, anbefales det å følge en søvn-, mat- og drikkeregime. For varigheten av handlingen eller legemiddelforløpet er det fornuftig å spise riktig og regelmessig og overvåke vanninntaket. Selv om oppgaven med å ta pillene er å holde seg våken og jobbe så lenge som mulig, anbefales det å ta sovepauser på minst 2-4 timer.

En annen interessant taktikk for å bekjempe overbelastning i informasjonsfeltet er ikke å tilpasse kroppen til det, men tvert imot å nøye filtrere innkommende data. Reguler temaer og ting som er verdt oppmerksomhet, tett, kast "søppel" og negative faktorer: kanskje dette er hemmeligheten ved å tilpasse seg det nye informasjonsrommet - for å la det gå forbi deg i større grad. I det minste i dette tilfellet trenger du ikke å drikke noen tvilsomme piller.

Drakk «Vekkerklokke» hver økt
Ivan Talachev,
Spesiell for T.J.

Legemidler som øker effektiviteten hjelper til med å takle midlertidig fysisk og mental overbelastning, lindre tretthet, stabilisere og harmonisere den psyko-emosjonelle tilstanden til en person - det vil si i stor grad forbedre hans velvære.

I tillegg er det mange farmakologiske midlerå øke tilpasningsevnen til kroppen i situasjoner der, under påvirkning av visse ytre negative faktorer det er en svikt i den autonome og nevroendokrine reguleringen av naturlige fysiologiske prosesser.

Det må imidlertid tas i betraktning at for å unngå negative konsekvenser, bør prestasjonsfremmende legemidler kun brukes etter anbefaling fra lege, siden mange av disse legemidlene har kontraindikasjoner og alvorlige bivirkninger.

Indikasjoner for bruk av prestasjonsfremmende legemidler

En reduksjon i en persons arbeidskapasitet er et klart bevis på at, som de sier, tretthet har samlet seg i kroppen hans fra en lang fysisk arbeid eller (mye oftere) konstant psykisk stress, fra å oppleve eller undertrykke sterke følelser, fra en irrasjonell diett (spesielt mangel på søvn), en usunn livsstil, etc. Når følelsen av tretthet ikke forsvinner selv etter hvile, fastslår legene en svært vanlig sykelig tilstand hos en moderne person - kronisk utmattelsessyndrom. Og indikasjonene for bruk av medisiner som øker effektiviteten er først og fremst knyttet til dette syndromet, det vil si at de er rettet mot å øke motstanden mot fysisk og psykisk stress.

Legemidler som forbedrer humør og ytelse er også foreskrevet for vegetative nevroser og asteniske lidelser, depresjon, tap av styrke og muskel svakhet, i tilfeller av patologisk reduksjon i evnen til å konsentrere oppmerksomheten i prosessen med arbeid eller studier. Medisiner av denne farmakologiske gruppen er effektive i brudd på cerebral sirkulasjon, som er ledsaget av svimmelhet, nedsatt hukommelse og oppmerksomhet; i tilstander av angst, frykt, økt irritabilitet; med somatovegetative og asteniske lidelser assosiert med alkoholabstinenssyndrom.

Det er nesten umulig å liste opp alle navnene på prestasjonsfremmende legemidler, men vi vil vurdere hovedgruppene deres og dvele ved bruken av noen av dem mer detaljert.

Å øke fysisk utholdenhet og eliminere konsekvensene av mange sykdomstilstander som reduserer nivået av kroppens tilpasningsevne til eksterne faktorer, medisiner fra gruppen av adaptogener brukes. For å forbedre hukommelsen og øke mental ytelse i klinisk praksis overalt tyr de til nootropics (nevrometabolske sentralstimulerende midler). Dessuten, i begge tilfeller, foreskriver leger vitaminpreparater som øker effektiviteten - vitaminer fra gruppe B.

Legemidler som øker mental ytelse: farmakodynamikk og farmakokinetikk

Legemidler som øker mental ytelse, som tilhører gruppen av nootropics, presenteres i et bredt utvalg. Disse er Piracetam, Deanol aceglumate, Picamilon, Calcium gopanthenate, Phenotropil, Cereton og mange andre.

Farmakodynamikken til legemidler som øker ytelsen er basert på deres aktive substansers evne til å aktivere metabolismen av nukleinsyrer, frigjøring av serotonin fra sensoriske nevroner, samt stimulere syntesen av dopamin, noradrenalin, acetylkolin og hovedkilden til intracellulært energi - adenosintrifosfat (ATP). I tillegg øker medisiner fra denne gruppen syntesen av RNA og proteiner i cellene. Resultatet av slikt terapeutisk effekt det er en forbedring i energitilstanden til nevroner, økt overføring av nerveimpulser og en mer intens metabolisme av glukose i hjernebarken, nerveknuter i subcortex, lillehjernen og hypothalamus.

Dessuten påvirker farmakodynamikken til legemidler som øker ytelsen direkte normaliseringen av strukturen cellemembraner nevroner, og under hypoksi bidrar til å redusere behovet for nerveceller i oksygen. Generelt gjør disse stoffene det nerveceller mer motstandsdyktig mot ulike negative påvirkninger.

Farmakokinetikken til ytelsesfremmende legemidler avhenger av de biokjemiske egenskapene til deres spesifikke komponenter. Siden nootropics hovedsakelig er aminosyrer og deres derivater, når deres biotilgjengelighet 85-100%. Etter oral administrering absorberes de godt i magen og kommer inn i ulike organer og vev, inkludert hjernen. Samtidig binder de seg ikke til blodplasmaproteiner, men trenger gjennom BBB og placenta, samt inn i morsmelk. Maksimal plasmakonsentrasjon er fra 1 til 5 timer, og tiden hvor den høyeste konsentrasjonen av legemidler i cellene nås varierer fra 30 minutter til 4 timer.

De fleste ytelsesfremmende legemidler metaboliseres ikke og skilles ut fra kroppen via nyrene (urin), gallesystemet (galle) eller tarmene (avføring).

Piracetam

Piracetam (synonymer - Nootropil, Piramem, Piratam, Cerebropan, Ceretran, Cyclocetam, Cintilan, Dinacel, Oxiracetam, Eumental, Gabatset, Geritsitam, Merapiran, Noocephalus, Noocebril, Norzetam, etc.) er tilgjengelig i form av hver (0,4 g-kapsler) ), tabletter (0,2 g hver), 20 % injeksjonsoppløsning (i ampuller på 5 ml), samt granulat til barn (2 g piracetam).

Tabletter Piracetam anbefales å ta en tablett 3 ganger om dagen, og kapsler - 2 stykker om dagen (før måltider). Etter bedring av tilstanden reduseres dosen til 2 tabletter per dag. Behandlingsforløpet er fra 6 til 8 uker (dets gjentakelse er mulig om 1,5-2 måneder). Dosering og administrasjon Piracetam i granulat til barn (etter 1 år, med cerebrosteniske lidelser): 30-50 mg per dag (i to delte doser, før måltider).

Deanolaceglumat

Frigjøringsform av stoffet Deanol aceglumat (synonymer - Demanol, Nooklerin) - mikstur. Dette stoffet, som forbedrer humør og ytelse, har en positiv effekt på tilstanden til hjernevev, forbedrer velvære ved asteni og depresjon. Bruken er berettiget hvis det er nødvendig for å lette prosessene for memorering og reproduksjon av betydelige mengder informasjon. Ifølge eksperter har Deanol aceglumat en positiv effekt på eldre pasienter med en rekke nevrotiske tilstander forårsaket av organiske lesjoner i hjernen eller kraniocerebralt traume.

Dosering og administrering av Deanol aceglumat: for voksne bør stoffet tas oralt en teskje (5 ml av løsningen inneholder 1 g av det aktive stoffet) 2-3 ganger daglig (siste dose bør ikke være senere enn 18 timer) . Medium daglig dose er 6 g (med maksimalt tillatt - 10 g, det vil si 10 teskjeer). Behandlingsforløpet med dette stoffet varer fra en og en halv til to måneder (2-3 kurs kan gjennomføres i løpet av året). Under behandlingen bør det utvises spesiell forsiktighet når du kjører kjøretøy eller bruker maskiner.

Picamilon

Nootropic medikament Picamilon (synonymer - Amilonosar, Picanoil, Pikogam; analoger - Acefen, Vinpocetine, Vinpotropil, etc.) - tabletter på 10 mg, 20 mg og 50 mg; 10 % injeksjonsvæske, oppløsning. Det aktive stoffet nikotinoyl gamma-aminosmørsyre øker effektiviteten til hjernen og forbedrer hukommelsen ved å utvide blodårene og aktivere hjernesirkulasjonen. Ved hjerneslag forbedrer Picamilon tilstanden til pasienter med bevegelses- og taleforstyrrelser; effektiv for migrene, vegetativ-vaskulær dystoni, asteni og senil depresjon. For forebyggende formål kan det skrives ut til personer som er inne ekstreme forhold- å øke motstanden mot både fysisk og psykisk stress.

Påføringsmetode og dosering av Picamilon: det anbefales å ta 20-50 mg av legemidlet to ganger eller tre ganger i løpet av dagen (uavhengig av mat); maksimal daglig dose er 150 mg; behandlingsvarigheten er 30-60 dager (et andre behandlingsforløp utføres etter seks måneder).

For å gjenopprette ytelsen er et 45-dagers behandlingsforløp indisert - 60-80 mg av stoffet per dag (i tabletter). I alvorlige tilfeller administreres en 10% løsning av stoffet drypp i en vene - 100-200 mg 1-2 ganger om dagen i to uker.

Kalsiumhopantenat

For å gjenopprette funksjonalitet når økte belastninger, så vel som med astenisk syndrom hos voksne, bør kalsiumhopantenat (i tabletter på 0,25 g) tas en tablett tre ganger om dagen (20-25 minutter etter måltider, morgen og ettermiddag).

Gitt medisin også mye brukt i kompleks terapi hjernedysfunksjon og medfødt hjernedysfunksjon hos barn med utviklingshemning (oligofreni), med behandling av cerebral parese og epilepsi. Doseringen i disse tilfellene er 0,5 g 4-6 ganger daglig (behandlingen varer minst tre måneder).

Ikke tillatt i behandling av kalsiumhopantenat ( handelsnavn- Pantocalcin, Pantogam) foreskriver samtidig andre nootropika eller medisiner som stimulerer sentralnervesystemet.

Fenotropil

Phenotropil drug - release form: 100 mg tabletter - nootropic with virkestoff N-karbamoyl-metyl-4-fenyl-2-pyrrolidon. Bruken anbefales for å øke stabiliteten til hjernecellene og stimulere dens kognitive (kognitive) funksjoner, samt for å forbedre konsentrasjon og humør. Legemidlet, som alle nootropics, stimulerer blodtilførselen til hjernen, aktiverer intracellulær metabolisme og normaliserer forstyrrede redoksreaksjoner i nervevev forbundet med nedbrytning av glukose.

Leger foreskriver Phenotropil (Phenylpiracetam) avhengig av individuelle funksjoner patologier og tilstander til pasienter. Gjennomsnittlig enkeltdose er 100 mg (1 tablett), tabletter tas 2 ganger (etter måltider, morgen og ettermiddag, ikke senere enn 15-16 timer). Gjennomsnittlig daglig dose bør ikke overstige 200-250 mg. Varigheten av terapiforløpet er i gjennomsnitt 30 dager.

Cereton

Den terapeutiske effekten av Cereton (generika - Gleacer, Noocholine Rompharm, Gliatilin, Delecite, Cerepro, Cholitilin, Choline alfoscerate hydrate, Choline-Borimed) gir dens aktive substans kolin alfoscerate, som tilfører kolin (vitamin B4) direkte til hjernecellene. Og kolin er nødvendig av kroppen for å produsere nevrotransmitteren acetylkolin. Derfor normaliserer stoffet Cereton ikke bare funksjonen til reseptorer og hjerneceller, men forbedrer også nevromuskulær overføring og bidrar til å øke elastisiteten til nevronale cellemembraner.

Blant indikasjonene for bruk av dette stoffet er demens (inkludert senil) og svekkede kognitive funksjoner i hjernen, nedsatt oppmerksomhet, encefalopati, konsekvensene av hjerneslag og hjerneblødning. Cereton-kapsler tas i disse tilfellene, ett stykke 2-3 ganger om dagen (før måltider). Behandlingen kan vare fra 3 til 6 måneder.

Kontraindikasjoner for bruk av ytelsesfremmende legemidler

Det bør umiddelbart bemerkes at bruk av ytelsesfremmende medisiner under graviditet og amming er kontraindisert, selv om de tiratogene og embryotoksiske effektene av disse stoffene i mange tilfeller ikke er studert av produsentene.

Kontraindikasjoner for bruk av ytelsesfremmende medisiner er som følger:

  • stoffet Piracetam brukes ikke til barn under 1 år;
  • Deanolaceglumat brukes ikke ved overfølsomhet, infeksjonssykdommer i hjernen, febertilstander, blodsykdommer, nyre- og leversvikt, epilepsi;
  • stoffet Picamilon er kontraindisert ved individuell intoleranse, akutte og kroniske former for nyrepatologier;
  • stoffet Cereton kan ikke foreskrives til pasienter under 18 år, så vel som med akutt stadium slag
  • Acetylaminoravsyre (ravsyre) brukes ikke for angina pectoris og glaukom;
  • Pantokrin er kontraindisert ved aterosklerose, organiske hjertepatologier, økt blodpropp, inflammatoriske nyresykdommer (nefritt) og avføringssykdommer (diaré).
  • tinkturer av ginseng, eleutherococcus og aralia manchurian brukes ikke til behandling av barn med akutt Smittsomme sykdommer, blødning, hypertensjon, epilepsi, en tendens til kramper, søvnløshet og leverpatologier.

Bivirkninger av ytelsesfremmende legemidler

Ved forskrivning til pasienter bør leger ta hensyn til bivirkningene av prestasjonsfremmende legemidler. Nemlig: Piracetam kan forårsake svimmelhet, hodepine, mental agitasjon, irritabilitet, søvnforstyrrelser, smerter i magen, kvalme, oppkast, diaré, tap av matlyst, kramper; Deanolaceglumat kan forårsake hodepine, søvnforstyrrelser, forstoppelse, vekttap, kløe og hos eldre pasienter en tilstand av depresjon.

Bivirkninger av stoffet Picamilon kommer til uttrykk i form av svimmelhet og hodepine, irritabilitet, agitasjon, angst, samt kvalme og hudutslett med kløe. For noen er bruken av Phenotropil full av søvnløshet, irritabilitet, svimmelhet og hodepine, en ustabil mental tilstand (tårefullhet, angst, samt utseende av delirium eller hallusinasjoner).

Legemidlet Cereton har slike mulige bivirkninger som kvalme, hodepine, kramper, tørre slimhinner, urticaria, søvnløshet eller døsighet, irritabilitet, forstoppelse eller diaré, kramper, angst.

Men bivirkningene av Melatonin er ganske sjeldne og kommer til uttrykk i form av hodepine og ubehag i magen.

Legemidler som øker fysisk ytelse

Preparater som øker fysisk ytelse inkluderer slike midler for å øke kroppens generelle tone og aktivere dens tilpasningsevne, for eksempel acetylaminoravsyre, Melatonin, Kalsiumglyserofosfat, Pantocrine, alkohol tinkturer ginseng, eleutherococcus og andre medisinske planter.

Acetylamino frigjøringsform ravsyre(ravsyre) - tabletter på 0,1 g. Den generelle styrkende effekten av dette stoffet er basert på dets evne til å stabilisere og samtidig stimulere de nevroregulatoriske prosessene i sentralnervesystemet. På grunn av dette lindrer inntak av ravsyre tretthet og fjerner depresjon forbundet med det.

Dosering og administrering av acetylaminoravsyre: vanlig dose er for en voksen 1-2 tabletter per dag (kun etter måltider, med et glass vann). Barn under 6 år foreskrives 0,5 tabletter per dag, etter 6 år - en hel tablett (en gang om dagen).

Melatonin øker innholdet av gamma-aminosmørsyre (GABA) og serotin i hjernen og hypothalamus, og virker også som kraftig antioksidant. Som et resultat brukes dette stoffet i kompleks terapi av depressive tilstander og forstyrrelser i sentralnervesystemet, søvnløshet, redusert immunitet.

Melatonin er foreskrevet til voksne 1-2 tabletter ved sengetid. Ikke drikk alkohol eller røyk mens du tar det. Barn under 12 år, dette legemidlet er kontraindisert; barn over 12 år får én tablett per dag (rett før leggetid).

Kalsiumglyserofosfat (tabletter på 0,2 og 0,5 g) brukes som et medikament som øker effektiviteten, på grunn av det faktum at dette stoffet kan forbedre proteinsyntesen, og mer aktive anabole prosesser i kroppsvev øker igjen tonen i alle dens systemer. . Derfor anbefaler leger å ta kalsiumglyserofosfat med et generelt sammenbrudd, kronisk tretthet og nervøs utmattelse. I tillegg er kalsium veldig nyttig for å styrke bein.

Legemidlet bør tas en tablett tre ganger om dagen (før måltider), men det bør ikke kombineres med sure matvarer og drikker, så vel som med melk.

Pantocrine - et flytende alkoholekstrakt av ungt (ikke-ossifisert) gevir av maral, kronhjort og sikahjort - er et sentralstimulerende middel og brukes ved asteniske tilstander og lav blodtrykk. Dosering og administrering: oralt, 30-40 dråper 30 minutter før måltider (2-3 ganger daglig). Behandlingsforløpet varer 2-3 uker, gjentatte kurs utføres etter en pause på 10 dager.

I mange tiår har legemidler som øker den fysiske ytelsen vært klassikere - tinktur av ginseng (rot), eleutherococcus, manchurisk aralia og kinesisk magnoliavin.

Tilstedeværelse i disse biogene sentralstimulerende midler triterpenglykosider, som påvirker energiprosessene i kroppen, forklarer deres ubetingede effektivitet i å regulere glukosemetabolismen. Leger anbefaler å ta disse tinkturene for fysisk og mental tretthet, økt søvnighet og lavt blodtrykk.

  • Piracetam øker effektiviteten av skjoldbruskkjertelhormoner, antipsykotiske legemidler, psykostimulanter og antikoagulanter;
  • Picamilon reduserer effekten sovepiller og forbedrer effekten av narkotiske analgetika;
  • Kalsiumhopantenat forlenger virkningen av hypnotika og kan også forsterke effekten av antikonvulsiva og sentralstimulerende midler;
  • tar acetylaminoravsyre med beroligende midler ( beroligende antidepressiva og beroligende midler) kan oppveie effektene deres betydelig.
  • bruken av tinkturer av ginseng, eleutherococcus og Manchurian aralia forsterker effekten av psykostimulerende stoffer, samt medisiner som inneholder cordiamin og kamfer. MEN samtidig mottak tonic tinkturer med beroligende midler eller antikonvulsiva blokkerer fullstendig terapeutisk effekt sistnevnte.

En overdose av de ovennevnte legemidlene kan føre til uønskede konsekvenser. Spesielt kan det være søvnløshet, irritabilitet, skjelving i lemmer (tremor), og hos pasienter etter 60 års alder, hjertesviktanfall og kraftige svingninger i blodtrykket.

Oppbevaringsforholdene for legemidler som øker ytelsen er nesten de samme og krever lagring på et tørt, mørkt sted ved romtemperatur (ikke høyere enn + 25-30 ° C.). Obligatorisk betingelse: Oppbevaringsstedet må være utilgjengelig for barn.

Og produsenter, som forventet, angir utløpsdatoen for disse stoffene på emballasjen.

Noen ganger kan vi legge merke til at hjernen vår ikke fungerer så bra som vi ønsker. Hukommelsesprosesser, konsentrasjon og intellektuell aktivitet generelt kan bli forstyrret. Selvfølgelig er slike symptomer ikke oppmuntrende, men det er fullt mulig å takle dem ved å trene hjernen og ta det meste forskjellige midler for å øke aktiviteten. Dette kan også være medisiner, og matvarer og urteprodukter. Hvilke stoffer kan brukes som stimulanser for hjernens mentale aktivitet?

Planter

Eleutherococcus

Et utmerket stimulerende middel for mental aktivitet er roten. Det kan kjøpes på apoteket i form av en tinktur. Et slikt verktøy toner og optimerer prosessene for blodtilførsel til hjernen bemerkelsesverdig. I tillegg kan det å ta Eleutherococcus-rotekstrakt øke eksitabiliteten til hjernebarken. Et slikt stoff har en positiv effekt på mental ytelse. For å oppnå en positiv effekt, bør tinkturen konsumeres tjue dråper tre ganger om dagen, oppløses i en viss mengde vann.

Rhodiola rosea

Denne planten kan også kjøpes som tinktur. Forbruket av en slik sammensetning bidrar til å øke oppmerksomheten og konsentrasjonen med en størrelsesorden, forbedre ytelsen og minnet. Studier har vist at bruken av ekstraktet gjør det mulig å redusere ventetid talereaksjoner i omtrent ett til tre sekunder, eliminerer stereotyping av svar og fremskynder utviklingen av betingede reflekser. Vanligvis anbefales et slikt middel å ta ti til femten dråper to eller tre ganger om dagen i to til tre uker.

Ginkgo biloba

Et slikt plantestoff brukes nå aktivt av farmasøyter for å lage ulike kosttilskudd. Forskere hevder at ekstraktet har en positiv effekt på den generelle aktiviteten til hjernen, og gir dette organet en tilstrekkelig mengde næringsstoffer og blod. Dermed hjelper forbruket av medisinske sammensetninger basert på det til å eliminere og forhindre tap av hukommelse, tap av konsentrasjon og mentale og kognitive evner. Ginkgo Biloba forbedres også mental kapasitet, øker reaksjonshastigheten, legger til kommunikasjon og forbedrer humøret.

Du kan kjøpe kapsler med denne urten og ta dem en per dag med litt vann, over tid kan dosen økes til to kapsler. Når du korrigerer kroniske langtidstilstander, er det verdt å innta 360 mg av det aktive stoffet per dag, som er seks kapsler per dag.

Forberedelser

For å stimulere hjerneaktivitet brukes oftest legemiddelformuleringer som nootropics, slike medisiner er representert med mange navn, og kan brukes i en rekke situasjoner. Så de brukes ofte til å aktivere hjernefunksjoner fullstendig friske mennesker, i tillegg hjelper slike medisiner til å komme seg mest ulike plager eller bremse forløpet av visse sykdommer. Nootropiske stoffer har en positiv effekt på læring, de forbedrer hukommelse og hjerneaktivitet, og slike forbindelser kan også øke motstanden til kroppen vår mot effekten av en rekke aggressive faktorer. Mange eksperter kaller dem kognitive stimulanter.

Piracetam. Nootropil

En av de mest populære stoffene av denne typen er, som også kan kjøpes under navnet nootropil. Det første stoffet er innenlands, og det andre er importert. Piracetam er noe billigere enn nootropil, men det er preget av en lavere grad av rensing, som ved langvarig bruk kan gi problemer med lever eller nyrer. De aktive ingrediensene i dette medisinsk sammensetning har en direkte effekt på hjernen, forbedrer dens funksjonelle aktivitet, akselererer overføringen av nerveimpulser, samt optimaliserer metabolske prosesser og mikrosirkulasjon.

Legemidlet anbefales oftest å ta tretti til hundre og seksti milligram per kilo kroppsvekt. den daglig dosering, som kan deles inn i to til fire doser. Legemidlet er ikke i stand til å provosere døsighet.

Fenotropil

Et annet ganske kjent medikament for å stimulere hjerneaktivitet anses å være fenotropil. Et slikt verktøy aktiverer den integrerende funksjonen til hjernen godt, noe som fører til en merkbar forbedring i hukommelsen, bidrar til å lette læring og øke mentale evner. Forbruket av en slik nootropic øker noe mentale evner og har en positiv effekt på konsentrasjonen. For å oppnå en positiv effekt anbefales Phenotropil vanligvis å ta hundre milligram om morgenen, i noen tilfeller kan dosen øke i henhold til legens anbefalinger, i så fall deles den i to doser. Det bør imidlertid huskes at bruken av stoffet etter tre på ettermiddagen er full av utvikling av søvnløshet.

Gjennomsnittlig varighet terapi med nootropiske legemidler er en måned.

Det bør huskes at alle de oppførte midlene, inkludert urtemedisiner, har visse kontraindikasjoner, og kan også provosere frem ulike bivirkninger.