Ano ang mga mapanganib na warming ointment. Cherry pit para sa pananakit ng likod

Maaaring lason ng pananakit ng likod ang buhay ng sinumang tao at halos lahat ay pamilyar sa kanila. Ito ang dahilan na pumapangalawa sa mga dahilan ng pagbisita sa isang doktor (ang unang lugar ay nabibilang sa isang sipon o trangkaso). Ang sumusunod na artikulo ay nagtatanghal ng mga katutubong recipe para sa paggamot ng sakit sa likod.

Ang pananakit ng likod ay sintomas iba't ibang sakit at kung minsan, upang magtatag totoong dahilan ang sakit ay nangangailangan ng isang detalyadong pagsusuri. Kadalasan, ang sakit sa likod ay nauugnay sa mga karamdaman sa paggana ng spinal column. Gayundin, ang signal na ito ay maaaring ibigay ng isang malamig na kalamnan, at sa ilang mga kaso lamang ang likod ay masakit dahil sa mga sakit sa puso, baga at mga organo ng tiyan.

Para sa tamang paggamot sakit sa likod, kinakailangan upang maitatag ang sanhi ng paglitaw nito. Sa ilang mga kaso ito ay kinakailangan paggamot sa droga, ngunit maraming sanhi ng pananakit ng likod ay maaaring mabisang gamutin gamit ang mga recipe tradisyunal na medisina At mga espesyal na pagsasanay na maaaring gawin sa bahay.

Tradisyunal na gamot para sa lokal na paggamot

Recipe para sa paggamot ng osteochondrosis at intervertebral hernia

Maghanda ng cling film, isang piraso ng cotton o linen na tela at isang mainit na tela o scarf. Paghaluin sa isang hiwalay na mangkok, isang kutsarita ng pulot at aloe juice. Kung mayroong isang allergy sa honey, kung gayon ang sangkap na ito ay maaaring hindi kasama. Sa isang hiwalay na mangkok, paghaluin ang 100 g ng asul na luad at tatlong baso ng mainit-init (hindi mas mataas kaysa sa 40 ° C) na tubig - ang masa ay dapat na homogenous at kahawig ng isang cream sa pagkakapare-pareho. Magdagdag ng pinaghalong pulot at aloe juice sa masa ng luad at ihalo ang lahat nang lubusan. Ilapat ang nagresultang komposisyon sa apektadong lugar ng likod at balutin kumapit na pelikula. Maglagay ng cotton napkin sa cling film at balutin ng mainit na tela ng lana.

Hawakan ang compress ng halos isang oras at alisin. Linisin ang balat gamit ang isang mainit at mamasa-masa na tela upang alisin ang mga labi ng luad at balutin itong muli ng mainit na tela. Ang ganitong clay compress ay maaaring gawin kung kinakailangan, ngunit pinakamahusay na epekto ito ay inilapat tatlong beses sa isang araw para sa 2-3 linggo.

Paggamot ng sciatica na may luad

Sa isang ceramic bowl, paghaluin ang 100 g ng berde o asul na luad na may 2-3 tasa ng suka ng mansanas o alak. Ang nagresultang masa ay bahagyang pinainit sa 38-40 ° C at inilapat sa mas mababang likod o thoracic spine (i.e., sa lugar ng sciatica). Takpan ang luad ng cling film, cotton cloth at balutin ng mainit na telang lana. Hawakan ang compress sa loob ng isang oras at hugasan ang mga labi ng luad gamit ang isang tela na nilublob maligamgam na tubig, magsuot ng maiinit na damit at balutin ang apektadong lugar ng scarf. Ang ganitong mga pamamaraan ay dapat na paulit-ulit 3 beses sa isang araw para sa 2 linggo.

Ang Clay ay hindi lamang nagbibigay ng kagandahan, kundi pati na rin sa kalusugan

Recipe para sa mabilis na pag-alis ng sakit sa ibabang likod na may kamangyan

Paghaluin ang 50 g frankincense at 50 g suka ng apple cider. Magbasa-basa ng isang piraso ng lana na may nagresultang solusyon, ilakip sa ibabang likod at balutin. Ang compress ay maaaring itago hanggang matuyo. Ang pamamaraang ito ay nakakatulong upang mapupuksa ang sakit sa ibabang bahagi ng likod sa loob ng tatlong araw.

Pampaginhawa mula sa Talamak na Pananakit ng Likod na may Sariwang Ugat at Dahon ng Malunggay

Gilingin ang ugat ng malunggay sa isang gilingan ng karne at ilapat ang nagresultang masa sa isang piraso ng cotton cloth. Dahan-dahang ilapat ang tissue na may malunggay sa lugar ng sakit. Painitin nang bahagya ang plantsa at ilapat ito sa telang may malunggay sa loob ng 3 minuto. Pagkatapos nito, ang tela na may malunggay na root gruel ay aalisin, at ang mga dahon ng malunggay ay inilapat sa likod, na maaaring maayos sa isang telang lana. Ang pasyente ay maaaring magbihis at balutin ang kanyang likod ng isang mainit na kumot. Ang pagbabalot ay dapat tumagal ng hindi bababa sa 15 minuto.

Sa susunod na sesyon, maaari kang mag-aplay ng pinainit na bakal sa mas mahabang panahon - 4.5-5 minuto, at pahabain ang oras ng pambalot sa kalahating oras. Ang ganitong mga pamamaraan ng pag-init ay makakatulong sa iyo na makalimutan ang tungkol sa sakit sa likod sa loob ng mahabang panahon, at ang epekto ng mga ito ay nagiging kapansin-pansin pagkatapos ng una o pangalawang pamamaraan.

Pag-alis ng sciatica na may mustasa

Paghaluin ang 100 g pulbura ng mustasa mula sa 100 g asin at magdagdag ng napakaraming purified kerosene sa nagresultang pulbos upang makagawa ng slurry. Paghaluin ang lahat ng mga sangkap hanggang sa matunaw at kuskusin ang nagresultang timpla sa lugar ng sakit. Maaaring isagawa ang pagkuskos hanggang mawala ang mga sintomas ng sciatica.

Sa kawalan ng kerosene, ang isang solusyon ay maaaring ihanda mula sa mustasa powder at table salt para sa vodka compress. Paghaluin ang 100 g ng mustard powder at 200 g ng table salt at ibuhos ang halo sa 500 ML ng vodka. Ibuhos ang nagresultang solusyon sa loob ng 1-2 araw. Mag-apply sa isang piraso ng cotton fabric at ikabit sa ibabang likod, balutin at hawakan ang compress sa loob ng 2-3 oras. Maaaring ipagpatuloy ang paggamot sa mahabang panahon - mga 1-2 buwan, depende sa kalubhaan ng mga sintomas at ang dalas ng mga relapses.

Ang mustasa ay magpapainit sa likod at mapawi ang sakit

Paggamot ng sakit sa likod na may mga plaster ng mustasa na may pulot

Lubricate ang lugar ng sakit sa likod ng likidong pulot at takpan ng mga napkin. Basain ang mga plaster ng mustasa sa maligamgam na tubig at ikabit sa mga napkin. Balutin ang iyong likod ng isang mainit na tela ng lana. Pagkatapos ng isang oras, alisin ang mga plaster ng mustasa at mga napkin, at linisin ang balat ng likod gamit ang isang mamasa-masa na mainit na tela. Balutin ang pasyente at ilagay sa isang mainit na kama. Ang pamamaraan ay maaaring isagawa 1-2 beses sa isang araw hanggang sa pagbawi.

Paggamot ng Talamak na Pananakit ng Likod na may Niyebe at Asin

Para dito talaga epektibong reseta, kailangan mong kumuha ng 2 tasa ng tuyong niyebe at 1 tasa ng magaspang na table salt. Paghaluin ang mga sangkap at ilagay sa likod, na natatakpan ng cotton napkin. Ang oras ng pagkakalantad sa lugar ng sakit ay hindi hihigit sa 5 minuto. Ang pamamaraang ito ay maaari lamang gamitin bilang isang beses na lunas. Dagdag pa, inirerekumenda na gumamit ng iba pang mga recipe ng katutubong o tradisyunal na medisina para sa paggamot ng pinagbabatayan na sakit.

Paggamot ng pananakit ng ibabang bahagi ng likod gamit ang asin at lana ng tupa

Para mabilis maalis matinding sakit sa likod, kakailanganin mo ng isang piraso ng tela o niniting na tela na gawa sa lana ng tupa (maaari kang kumuha ng iba pang tela ng lana, ngunit ang tupa ay mas nakapagpapagaling at mabisa para sa naturang paggamot). Ang sukat ng piraso ng tissue ay dapat na ganap na sumasakop sa lugar ng sakit. Magtahi ng nababanat na banda sa itaas at ibabang mga gilid ng tela upang makakuha ka ng isang uri ng sinturon na maaari mong isuot sa iyong sarili. Ang haba ng nababanat ay dapat na iakma upang hindi ito maipit nang labis sa katawan at hindi makapinsala sa balat.

I-dissolve ang isang malaking dakot ng asin sa isang palanggana na may mainit na tubig at ilagay ang sewn belt doon sa loob ng isang oras at kalahati. Sa panahong ito, ang tela ay sumisipsip ng asin. Pigain ang sinturon at tuyo. Ang gayong sinturon ng asin ay maaaring ilagay at magsuot ng patuloy.

Ang asin ay halos "nakakawala" ng lahat ng sakit, at ang lana ng tupa ay lumilikha ng kinakailangang init at isang espesyal na electromagnetic field, na tumutulong upang maalis nagpapasiklab na proseso at pinapabuti ang microcirculation ng dugo at pag-agos ng lymph sa lugar ng sakit. Ang sinturon ay maaaring magsuot ng ilang linggo. Ito ay hindi nakikita sa ilalim ng damit at hindi pinipigilan ang paggalaw. Pagkatapos ng 1-2 linggo, mawawala ang sakit.

Balm "Asterisk" at foil para sa lahat ng sakit sa likod

Ang isang roll ng foil at ang sikat na minamahal na Asterisk balm ay makakatulong na mapupuksa ang sakit sa likod. Ang lugar ng sakit ay dapat i-massage ng balsamo at takpan ng isang piraso ng foil, na maaaring ayusin gamit ang isang regular na gauze bandage. I-wrap ang naturang foil compress na may mainit na tela at mag-iwan ng magdamag. Ang pamamaraang ito ay maaaring isagawa sa araw, ngunit pagkatapos ay ang pasyente ay hindi dapat lumabas sa malamig na hangin.

Masahe gamit ang balsamo

Alcohol tincture ng dandelion para sa sakit sa likod at kasukasuan

Ibuhos ang mga sariwang bulaklak ng dandelion sa isang litro ng garapon at ibuhos ang 500 ML ng vodka. Isara ang garapon na may takip at igiit sa isang madilim na lugar sa loob ng 10 araw, pana-panahong nanginginig ang garapon. Ilapat sa pagkuskos sa lugar ng sakit sa likod o sa mga kasukasuan. Ang ganitong paghuhugas ay maaaring gawin 3-4 beses sa isang araw.

Black radish compress para sa paggamot ng myalgia at sciatica

Ang healing at burning compress na ito ay maaaring gamitin upang gamutin ang maraming sakit sa likod: myalgia (matigas na kalamnan), intercostal neuralgia (mga pananakit ng pamigkis na pinupukaw ng pamamaga ng mga intercostal na kalamnan at nerbiyos), pananakit ng likod at radiculitis. Upang ipatupad ito, kakailanganin mo: isang piraso ng siksik na tela ng koton, isang kudkuran, isang itim na labanos, cling film at isang mainit na tela para sa pambalot.

Ilagay ang tela sa iyong likod upang masakop nito ang buong lugar ng sakit. Grate ang labanos at ilagay ang nagresultang slurry sa isang tela. Takpan ang tela ng radish cling film at balutin ng mainit na tela. Kailangan mong panatilihin ang tulad ng isang compress hanggang sa makaramdam ka ng isang malakas na nasusunog na pandamdam. Pagkatapos ay aalisin ang compress, at ang balat ng likod ay nililinis ng radish juice na may mainit, mamasa-masa na tela. Ang pamamaraan ay maaaring paulit-ulit 2 beses sa isang araw o 1 beses, alternating ito sa iba pang mga recipe, hanggang sa kumpletong pagbawi.

Recipe ng Nettle Leaf para sa Pananakit ng Likod

Ang medyo masakit na pamamaraang ito ng paggamot sa mga karamdaman sa likod ay ginagawa na noong sinaunang panahon ng ating mga lolo at lolo sa tuhod. Ito ay pinahahalagahan para sa kahusayan at pagkakaroon nito - pagkatapos ng lahat, ang nettle ay lumalaki sa lahat ng dako sa teritoryo ng lahat ng mga bansa ng CIS. Para sa pagpapatupad nito, kakailanganin mo ang mga batang shoots ng nettle at isang guwantes upang maprotektahan ang balat ng mga kamay mula sa "mga kagat" ng nakapagpapagaling na halaman na ito.

Ang guwantes ay inilalagay sa kamay at ilang mga shoots ng mga bagong piniling kulitis ay kinuha dito. Ang namamagang lugar ay tinahian ng mga shoots 5-6 beses hanggang lumitaw ang ilang mga bula. Pagkatapos nito, maaaring magbihis ang pasyente. Kapag ginagamit ang lunas na ito, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang sa sensitivity ng balat sa nettle, dahil ang labis na blistering ay hindi makikinabang. Maaari mong ulitin ang pamamaraang ito araw-araw.

Cherry pit para sa pananakit ng likod

Ang gayong katutubong lunas para sa sakit sa likod ay ginamit sa maraming siglo sa maraming bansa - ito ay pinahahalagahan para sa pagkakaroon at pagiging epektibo nito. Una kailangan mong magtahi ng isang parisukat na bag na may mga gilid na humigit-kumulang 30 cm mula sa isang siksik na tela, Punan ito ng mga nakolekta at pinatuyong seresa at tahiin ito.

Kapag nangyari ang pananakit ng likod, ang bag ay pinainit sa oven, oven o microwave sa 50 ° C at inilapat sa apektadong lugar. Bilang isang patakaran, 2-3 tulad ng mga pamamaraan ay ganap na nag-aalis ng sakit.

Malunggay at hilaw na patatas para sa pananakit ng likod

Para ihanda ito katutubong recipe kakailanganin mo: tubers ng patatas, malunggay na ugat at pulot. Ang halo para sa compress ay inihanda sariwa sa bawat oras. Ang mga patatas at malunggay ay ginadgad at pinaghalo sa pantay na sukat. Ang isang kutsarang puno ng pulot ay idinagdag sa nagresultang masa at ang lahat ay lubusan na halo-halong hanggang sa mabuo ang isang malagkit at malapot na timpla. Ilagay ang nagresultang i-paste sa mga lugar ng sakit na may isang layer na magiging katumbas ng kapal ng daliri, at balutin ito ng isang manipis na cling film at isang mainit na tela.

Upang mapaglabanan ang compress, kailangan mong maging matiyaga, dahil nagbibigay ito ng isang malakas na nasusunog na pandamdam. Ito ay kinakailangan upang mapaglabanan ang pamamaraang ito sa loob ng isang oras. Pagkatapos ang compress ay tinanggal at ang balat ay nalinis ng isang mamasa-masa na mainit na tela. Ang mga compress ng patatas at pulot ay ginagawa araw-araw hanggang sa tuluyang mawala ang pananakit ng likod.

Ang sakit sa likod ay maaaring pagalingin sa mga katutubong recipe

Birch bud oil para sa pananakit ng likod

Maaari kang bumili ng birch bud oil sa isang parmasya. Ginagamit ito bilang isang kuskusin para sa lugar ng sakit sa likod, na maaaring ilapat nang maraming beses sa isang araw. Pagkatapos ng pamamaraan, maaari kang mag-aplay ng sariwa dahon ng birch sa pamamagitan ng pag-secure sa kanila ng isang bendahe. Ang ganitong mga application ay nakakatulong upang "hilahin ang sakit sa likod" at bukod pa rito ay magpainit sa apektadong lugar, nagpapalakas nakapagpapagaling na epekto mula sa birch bud oil.

Badyaga pharmacy mula sa radiculitis at osteochondrosis

Matagal nang ginagamit ang Bodyaga sa Russia para sa paggamot ng iba't ibang saradong mga pinsala mga kasukasuan at gulugod. Maaari mo itong bilhin ngayon sa isang parmasya at maghanda ng solusyon para sa pagkuskos na may sakit sa likod mula sa healing powder na ito.

Ibuhos ang isang bag ng pharmacy bodyaga sa kalahating litro ng vodka o moonshine. Upang mapahusay ang epekto ng pag-init, magdagdag ng isang maliit na pod ng mapait na pulang paminta. Ang tincture na ito ay dapat na infused sa isang madilim na lugar para sa isang buwan. Ito ay kinakailangan upang kuskusin ang solusyon na ito sa lugar kung saan ang sakit ay nadama pinaka acutely. Pagkatapos ng paghuhugas, ang likod ay dapat na balot ng isang mainit na tela.

Tradisyunal na gamot para sa paggamot mula sa loob

Aspen buds mula sa sciatica

Ibuhos ang 1 kutsara ng aspen buds na may isang baso ng tubig na kumukulo, balutin ang lalagyan na may solusyon na may mainit na tuwalya at igiit ng isang oras. Pilitin ang pagbubuhos at kumuha ng 1 kutsara 4-5 beses sa isang araw.

Parsley root para sa osteochondrosis

Ilagay ang 3 kutsarita ng tinadtad na tuyong ugat ng parsley sa isang enamel bowl at ibuhos ang 500 ML ng tubig. Isara ang lalagyan na may takip at pakuluan ang sabaw sa mahinang apoy. Salain ang nagresultang sabaw at kumuha ng 1 kutsara dalawang beses sa isang araw.

Koleksyon ng mga damo mula sa thoracic osteochondrosis

Paghaluin sa pantay na sukat ang mga dahon ng lemon balm at tuyo na durog na balat ng orange. Ibuhos ang 1-2 kutsarita ng pinaghalong may 1 tasa ng tubig na kumukulo at igiit sa ilalim ng saradong takip sa loob ng isang oras. Magdagdag ng 1 kutsarita ng valerian tincture at isang kutsarita ng pulot sa pagbubuhos. Kailangan mong uminom ng tulad ng isang pagbubuhos 200 ML dalawang beses sa isang araw para sa isang buwan.

Koleksyon ng mga halamang gamot mula sa cervical osteochondrosis

Para ihanda ito koleksyon ng pagpapagaling kakailanganin mo: tuyong dahon ng kulitis - 100 g, tuyong dahon ng burdock - 200 g, tuyong damo ng oregano - 100 g Paghaluin ang mga halamang gamot at ibuhos ang tubig na kumukulo, isara ang lalagyan na may tela ng gasa at igiit sa isang makulimlim na lugar para sa 3-4 araw. Uminom ng isang pagbubuhos ng 1 kutsara dalawang beses sa isang araw.

Ang pagkolekta ng mga halamang gamot ay makakatulong sa iyo na makalimutan ang sakit sa likod

Pagbubuhos ng spring adonis mula sa myalgia

Ibuhos ang isang kutsarita ng Adonis spring na may isang baso ng tubig na kumukulo. Takpan ang lalagyan ng mainit na tuwalya at igiit ang pagbubuhos sa loob ng isang oras, pilitin at uminom ng tatlong beses sa isang araw para sa isang kutsara.

Mga ehersisyo at postura upang gamutin ang pananakit ng likod

Kung nakakaranas ka ng pananakit ng likod, dapat mong ihinto ang aktibidad na nagdulot sa kanila, at kumuha ng posisyon kung saan ang sakit ay hindi gaanong napapansin. Dapat din itong alalahanin na ang kumpletong kawalang-kilos ay nakakapinsala din - ang pagwawalang-kilos ng sirkulasyon ng dugo ay pinahuhusay lamang ang nagpapasiklab na proseso.

Upang maibigay ang kinakailangang microcirculation ng dugo sa apektadong bahagi ng likod, maaari kang gumamit ng simple at epektibong mga postura at ehersisyo. Mayroong maraming mga sanhi ng pananakit sa gulugod at ito ay kinakailangan upang piliin ang tama. tiyak na tao ang ehersisyo o pustura ay maaaring gawin sa maingat na pagsubok. Maiintindihan mo ito sa pamamagitan ng pagsusuri sa mga sensasyon na lumitaw pagkatapos ng ehersisyo. Kung ang sakit ay humina, ang ehersisyo ay angkop.

Posture para sa pain relief

Humiga sa iyong tiyan at iunat ang iyong mga braso sa iyong tagiliran.

Nawala na ba ang sakit? Pagkatapos ay kailangan mong maglagay ng isang maliit na unan sa ilalim ng iyong tiyan at subukan upang mahanap ang hindi bababa sa masakit na posisyon. Upang gawin ito, maaari mong subukang ilagay ang iyong mga kamay sa ilalim ng iyong ulo o ibaling ang iyong katawan sa iyong kaliwa o kanang balakang.

Susunod, maaari kang magpatuloy sa mga pagsasanay. Sa unang 2 araw, ang mga ehersisyo ay dapat isagawa ng tatlong beses sa isang araw, ngunit hindi hihigit sa 3 beses bawat isa. Ang bilang ng mga ehersisyo ay maaaring unti-unting tumaas habang ang sakit ay humupa.

Tandaan! Kung ang isa sa mga ehersisyo ay nagdudulot ng pagtaas ng sakit - dapat itong ihinto kaagad!

Ehersisyo 1

Humiga sa iyong likod, ibaluktot ang iyong mga binti sa tamang anggulo sa mga tuhod, mga paa sa sahig. Ibaluktot ang ibabang likod, iangat ito sa sahig, at pagkatapos ay idiin ito pabalik sa sahig. Kapag nagsasagawa ng ehersisyo na ito, kailangan mong subaybayan ang kawalang-kilos dibdib- hindi ito dapat lumiko mula sa gilid sa gilid.

Kapag nakatayo, magpahinga at magpalipas ng oras sa loob kumportableng postura nakaupo.

Sa laging nakaupo sa trabaho bumangon pana-panahon (bawat 40 minuto) at mag-ehersisyo upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa mga kalamnan sa likod.

Huwag magsuot ng sapatos na may mataas na takong o limitahan ang kanilang pagsusuot sa pinakamainam na pinapayagang oras (2 oras sa isang araw).

Kapag bumibili ng upuan o upuan sa trabaho, pumili ng mga modelong may orthopedic back.

Kapag nag-aayos ng isang lugar upang matulog, alagaan ang isang medium-hard na kutson at isang komportableng orthopedic na unan.

Huwag magbuhat ng mabibigat na bagay.

12 Itigil ang paninigarilyo.

Huwag kalimutan ang tungkol sa nagmamaneho sa ngayon: pisikal na edukasyon, palakasan, paglangoy, hiking.

Wasto at makatwirang nutrisyon: paghihigpit sa asin, pagkain ng sariwang gulay at prutas, sapat na paggamit ng likido.

Humingi ng tulong sa isang doktor at magsagawa ng mga kurso ng preventive treatment.

Maiiwasan ang pananakit ng likod sa mga simpleng hakbang

Pagkilala sa mga recipe na inilarawan sa publikasyon at praktikal na payo sa mga pagsasanay sa physiotherapy at ang mga hakbang sa pag-iwas ay magpapahintulot sa aming mga mambabasa na maging kumpleto sa gamit at hindi lamang makayanan ang pananakit ng likod, ngunit maiwasan ang kanilang paglitaw.

Para sa mga propesyonal na atleta at ordinaryong mga tao dahil sa isang awkwardly gumanap na kilos ng motor o bilang isang resulta ng pinsala, kung minsan ay nangyayari ang pag-uunat mga hibla ng kalamnan pabalik. Ang isang simpleng tao ay karaniwang tinatawag itong "". Kapag nangyari ang inilarawan na sitwasyon, kinakailangan na humingi ng medikal na tulong upang huminto sakit na sindrom at ang simula ng proseso ng nagpapasiklab.

Sa kasong ito, inirerekomenda na magbigay ng init, pahinga at isang minimum na pisikal na aktibidad sa napinsalang kalamnan. Kinakailangan na matulog nang eksklusibo sa isang patag na eroplano, mag-apply ng heating pad o isang bote ng maligamgam na tubig sa nasirang lugar. Ang nakakarelaks na masahe ay magkakaroon din ng positibong epekto.

Kung ang sakit na sindrom ay nagpapatuloy ng pito hanggang sampung araw, imposibleng ipahiwatig na posible na ang tendon apparatus ay nasira sa panahon ng pinsala. Kung gayon ang biktima ay dapat talagang humingi ng tulong sa isang espesyalista.

Mga pamahid para sa pinsala sa likod

1. Dapat kang gumamit ng mga ointment batay sa mga anti-inflammatory at analgesic na ahente, ang kanilang grupo ay kinabibilangan ng "" o "Bystrumgel", na ganap na walang amoy, huwag inisin ang balat.
2. Inirerekomenda na gumamit ng mga ointment na may epekto sa pag-init, dahil ang mga naturang ahente ay may nakakagambalang analgesic na epekto at isang kapansin-pansing amoy. Kasama sa grupong ito ang Finalgon, Kapsikam at iba pa. Ang mga katulad na produkto ay dapat gamitin sa loob ng iyong sariling tahanan, pagkatapos ng isang araw ng trabaho at bago matulog.
3. Hindi masamang gumamit ng mga paghahanda ng ointment batay sa bee venom ("Apizatron") o snake venom ("Viprosal"). Ang mga ito ay medyo tiyak na mga gamot, kaya dapat mong maingat na basahin ang mga tagubilin upang maiwasan ang hindi kasiya-siyang mga kahihinatnan.
4. Kapag lumalawak, ang mga gel at ointment na may pagdaragdag ng heparin ay may positibong epekto. Ang heparin ay ginawa ng atay. Ito ay lubos na epektibo sa pagbuo ng mga hematoma, dahil mayroon itong pag-aari ng pagnipis ng dugo, na nagpapabilis sa proseso ng hemocirculation, at mabilis na nawawala ang mga hematoma.
5. Inirerekomenda na kumuha ng kurso ng therapeutic massage. Banayad na pagpapagaling Ang masahe na may mahahalagang langis o healing rubbing (halimbawa, Dikul's Balm) ay mabilis na magdudulot ng ginhawa at paikliin ang panahon ng paggaling.
6. Karagdagan sa mga espesyal na pamahid dapat kang kumuha ng mga paghahanda ng tablet na "Diclofenac" o "Movalis", na may mga anti-inflammatory at analgesic effect. Sa kaso kapag ang pamamaga o pamamaga ay nagiging kontraindikasyon para sa oral administration ng mga tabletang ito ulcerative lesyon mga organo ng gastrointestinal tract, pinapayagan ang appointment ng mga gamot na ito sa anyo ng mga intramuscular injection. Ang regimen ng dosis ay dapat na inireseta ng dumadating na manggagamot.
7. Resort sa physiotherapy, isinasaalang-alang ang mga rekomendasyon ng mga espesyalista. Ang mga pamamaraang ito (electrophoresis o iontophoresis) ay maaaring mabilis at epektibong mapawi ang pananakit at pamamaga kung sakaling magkaroon ng pinsala. sistema ng mga kalamnan pabalik.
8. Inirerekomenda na makipag-ugnay sa isang kwalipikadong chiropractor, gayunpaman, hindi dapat kalimutan ng isa ang pagkakaroon ng ilang mga kontraindiksyon. Sa anumang kaso, kinakailangan na lapitan ang paggamot ng mga sprains ng kalamnan nang maingat, responsable at palaging isinasaalang-alang ang mga rekomendasyon ng doktor.

Mga katutubong remedyo

Ang mga banayad na pinsala sa likod ay maaaring pagalingin sa tulong ng mga pamamaraan ng tradisyonal na gamot. Ang mga bahagi para sa mga lotion, ointment at compress ay magagamit sa halos bawat bahay, at ang epekto ay nagiging mas epektibo mga paghahanda sa parmasyutiko. Para sa paggamot mag-apply:

1. Compresses mula sa isang decoction ng tansy. Kailangan mong kumuha ng 5 kutsara ng mga bulaklak halamang gamot at ibuhos ang 0.250 ML ng tubig na kumukulo. Pakuluan sa mahinang apoy sa loob ng 10 minuto, palamig. Magbasa-basa ng isang piraso ng gasa o iba pang koton sa isang pinainit na sabaw, ilakip sa nasirang lugar.
2. Mommy. Kinakailangan na kumuha ng 1 tablet na may aktibong sangkap na nilalaman na 0.2 g. Ang gamot na ito ay may anti-inflammatory, regenerating, immunostimulating effect.
3. Sinturon na gawa sa lana ng pinagmulan ng hayop (aso). Ang pagsusuot ng sinturon na ito ay nakakatulong upang mapabuti ang suplay ng dugo sa mga grupo ng kalamnan ng rehiyon ng lumbar, na nagpapabilis ng pagbabagong-buhay.

Sa pamamagitan ng paraan, maaari ka ring maging interesado sa mga sumusunod LIBRE materyales:

• Mga libreng libro: "Nangungunang 7 nakakapinsalang ehersisyo para sa mga ehersisyo sa umaga na dapat mong iwasan" | "6 na Panuntunan para sa Epektibo at Ligtas na Pag-unat"
• Pagpapanumbalik ng mga kasukasuan ng tuhod at balakang na may arthrosis- libreng pag-record ng video ng webinar, na isinagawa ng isang physiotherapist at gamot sa isports- Alexandra Bonina
• Libreng Mga Aralin sa Paggamot sa Low Back Pain mula sa Certified Physical Therapist. Ang doktor na ito ay nakabuo ng isang natatanging sistema para sa pagpapanumbalik ng lahat ng bahagi ng gulugod at nakatulong na mahigit 2000 kliyente mula sa iba't ibang problema likod at leeg!
• Gustong malaman kung paano gamutin ang pagkurot sciatic nerve? Pagkatapos ay maingat panoorin ang video sa link na ito.
• 10 Mahahalagang Bahagi ng Nutrisyon para sa malusog na gulugod - sa ulat na ito malalaman mo kung ano ang dapat na pang-araw-araw na diyeta upang ikaw at ang iyong gulugod ay palaging nasa malusog na katawan at espiritu. Napakakapaki-pakinabang na impormasyon!
• Mayroon ka bang osteochondrosis? Pagkatapos ay inirerekumenda namin na pag-aralan mo ang mga epektibong pamamaraan ng paggamot sa lumbar, cervical at thoracic osteochondrosis walang gamot.

Ang sakit sa likod parehong dahilan naghahanap ng medikal na payo. Ayon sa istatistika, ang bawat ikalimang pasyente sa appointment ng isang therapist ay nagrereklamo ng kakulangan sa ginhawa sa isa o ibang bahagi ng spinal column o ang muscular corset ng katawan.

Ang sakit na sindrom ay nangyayari sa osteochondrosis ng gulugod, sciatica, herniated disc, myositis, intercostal neuralgia, mga pasa at sprains sa likod.

Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay maaaring sanhi ng mga sakit lamang loob: atay, gallbladder, gonads, baga at pleura, myocardium. Samakatuwid, kung nakakaranas ka ng pananakit ng likod, dapat kang kumunsulta sa isang espesyalista upang matukoy ang tunay na sanhi ng kakulangan sa ginhawa at magreseta sapat na paggamot. Para sa mga lokal na epekto sa sugat, ang mga ointment, cream, balms at gel ay malawakang ginagamit, na maaaring magamit bilang pangunang lunas, ngunit mas madalas na inireseta bilang bahagi ng kumplikadong therapy mga sakit. Kung paano pahiran ang likod ng sakit na sindrom, masasabi ng doktor pagkatapos ng pagsusuri at pagtatanghal ng dula tumpak na diagnosis proseso ng pathological.

Ang ibig sabihin ay batay sa mga NSAID

Ang pinaka-epektibong mga pamahid para sa nagpapaalab na sakit sa likod na bahagi, ang mga panggamot na sangkap na naglalaman ng mga NSAID (non-steroidal anti-inflammatory drugs) ay isinasaalang-alang. Mayroon silang binibigkas na analgesic effect at bawasan nagpapasiklab na tugon sa lugar ng pinsala sa gulugod, kalamnan tissue o mga hibla ng nerve. Ang aktibong sangkap ng gel o pamahid ay diclofenac, indomethacin, nimesulide, ibuprofen. Mga tagagawa mga paghahanda sa parmasyutiko madalas gumamit ng mga karagdagang sangkap upang mapahusay therapeutic effect, tulad ng lokal na anesthetics, menthol, mahahalagang langis ng gulay.

Ang Voltaren gel ay naglalaman ng anti-inflammatory drug na diclofenac

Lokal na paggamot ang mga gamot na nakabatay sa mga NSAID ay inireseta para sa ang mga sumusunod na sakit:

• sakit traumatic syndrome;
• sciatica, sciatica, lumbago;
• pamamaga ng muscular skeleton ng likod (myositis);
• intercostal neuralgia;
• osteochondrosis na may mga pagpapakita;
• hypothermia.

Ang mga form ng dosis para sa lokal na therapy ay ginagamit 3-5 beses sa isang araw upang mag-lubricate ng mga lugar ng proseso ng pathological o ginagamit bilang mga compress sa lugar ng pamamaga.

Ang mga ito ay inireseta sa mga kurso ng 10-14 na araw sa kawalan ng mga contraindications, na kinabibilangan ng mga alerdyi sa mga sangkap ng pamahid, ang panahon ng pagbubuntis at paggagatas, pinsala. balat sa lugar ng paglalapat ng sangkap, peptic ulcer digestive tract At bronchial hika. Sa matinding patolohiya, ang paggamot ay isinasagawa laban sa background ng pagkuha ng mga tablet o mga form ng iniksyon mga anti-inflammatory na gamot.

Karamihan tanyag na paraan batay sa mga NSAID para sa topical therapy:

• nise,
• finalgon,
• Dolgit,
• Ketoral,
• fastum,

Ang mga side effect ng paggamit ng mga ointment at gel ay kinabibilangan ng mga allergic reaction, pagbabalat ng balat, pangangati. Kapag ginagamit ang sangkap sa malalaking bahagi ng balat, maaari itong lumitaw sakit ng ulo, pagduduwal, pagtatae, pagdurugo.

Mga pondo batay sa chondroprotectors

Sa kaso ng pag-unlad ng mga degenerative-dystrophic na proseso sa spinal column, ang mga lokal na ahente ng therapy na naglalaman ng chondroprotectors ay ginagamit. Ang mga pangunahing sangkap ng pangkat na ito ay kinabibilangan ng chondroethin sulfate at glucosamine. Dahil sa paglabag metabolic proseso naghihirap ang nutrisyon sa katawan mga intervertebral disc- cushioning cartilage sa pagitan ng vertebrae. Dahil sa proseso ng pathological, ang tissue ng cartilage ay nawawalan ng tubig, nagiging malutong at hindi nababanat, na humahantong sa pagkasira ng disc at ang pag-aalis ng mga calcium salts sa mga tisyu nito. Kapag ang kartilago ay nawasak, mayroong isang paglabag sa mga ugat ng gulugod. Nagdudulot ito ng talamak na sakit na sindrom na may iba't ibang intensity. Sa mga advanced na klinikal na kaso, ang likod ay masakit hindi lamang sa pisikal na Aktibidad ngunit din sa pahinga.

Chondroprotectors lokal na aksyon dapat gamitin habang umiinom ng mga tableta

Ang lokal na paggamot na may mga gamot batay sa chondroprotectors ay inireseta para sa mga naturang sakit:

• osteochondrosis;
• intervertebral hernia;
• protrusion ng mga disc ng gulugod;
• involutive (kaugnay sa edad) na mga pagbabago sa spinal column.

Ang komposisyon ng mga ointment at gel ay kinabibilangan ng chondroethin sulfate at glucosamines, na nakuha mula sa mga tisyu ng mga baka o iba pang mga hayop. Salamat sa application mga gamot, pabagalin ang pagkasira kartilago tissue, ay isinaaktibo mga proseso ng pagbawi sa chondrocytes, inhibits ang pagkilos ng proteolytic enzymes na pumipinsala intervertebral disc. Ang analgesic, absorbable, warming na mga bahagi ay idinagdag sa ilang mga ointment, na nagpapabuti sa pagsipsip ng pangunahing aktibong sangkap at nagpapataas ng pagiging epektibo ng paggamot.

Ang pinakasikat na mga remedyo batay sa chondroprotectors para sa lokal na therapy:

• chondroitin sulfate,
• Teraflex M,
• artron complex,
• Chondroflex,
• Glucosamine Max.
• Alflutop,
• Chondroxide.

Ang mga gel at ointment na may chondroprotectors ay ginagamit sa kumbinasyon ng mga gamot ng parehong grupo, na pinangangasiwaan ng enteral (tablet) o parenteral (injections) na ruta. Magrekomenda ng mahabang kurso ng paggamot sa loob ng 3-6 na buwan. Ang mga kontraindikasyon sa therapy ay hypersensitivity sa mga bahagi ng gel, pagbubuntis at paggagatas. Sa mga side effect, mas karaniwan ang allergic reaction ng balat.

Paraan ng nakakainis na pagkilos

Para sa pananakit ng likod, mabisang ginagamit ang mga anyong tulad ng pamahid na may nakakairita na epekto. Ang mga pangunahing bahagi ng mga gel ay mga sangkap na nakakaapekto sa mga biologically active point sa balat, na nagiging sanhi ng reflex enhancement ng anti-inflammatory at immune response ng katawan. Bilang karagdagan, ang mga pondo ng grupong ito mga sangkap na panggamot magkaroon ng epekto sa pag-init, dagdagan ang lokal na daloy ng dugo at mapabilis ang mga proseso ng metabolic sa mga tisyu. Bilang isang resulta, bumababa ang nagpapasiklab na proseso, bumababa ang sakit, ang metabolismo sa lugar ng proseso ng pathological ay normalizes. Sa karamihan ng mga kaso aktibong sangkap Ang mga gel at ointment ay kinakatawan ng isang katas ng pulang mainit na paminta, pukyutan o kamandag ng ahas, methyl salicylate, camphor.

Ang Ointment Apizartron ay ginawa batay sa bee venom

Ang lokal na paggamot na may mga nanggagalit na gamot ay inireseta para sa mga sumusunod na sakit:

• hypothermia,
• myositis,
• mga pinsala sa sports at domestic,
• sciatica,
• lumbago, lumbodynia.

Ang mga kontraindikasyon sa paggamit ng mga gamot ay isang paglabag sa integridad ng balat at mga sakit ng balat, ang panahon ng pagbubuntis at paggagatas, isang reaksiyong alerdyi sa mga bahagi ng pamahid. Ang isang karaniwang side effect ay nasusunog sa lugar ng pagkakalantad, na kadalasang nawawala pagkatapos ng mga unang sesyon ng therapy. Gumamit ng mga gel nang maraming beses sa isang araw. Ang tagal ng kurso ng paggamot ay 10 araw.

Ang pinakasikat na mga irritant ay:

• kapsikam,
• Apizartron,
• Efkamon,
• finalgon,
• Viprosal,
• Nicoflex.

Ang mga gel at ointment na may nakakainis na epekto ay maaaring maging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi, na ipinakikita ng urticaria, pamamaga ng mukha, at pangangati ng balat. Kung ang mga naturang pagpapakita ay nangyari pagkatapos ng paggamit ng gamot, dapat itong kanselahin. Inirerekomenda ng mga doktor ang pagsusuri para sa pagiging sensitibo sa mga bahagi ng pamahid bago simulan ang paggamot. Mahalagang tandaan iyon nakakairita ay ginagamit ng eksklusibo sa panahon ng pagpapatawad ng talamak na proseso ng pamamaga.

Mga remedyo sa homeopathic

Ang mga homeopathic ointment ay binubuo ng mga natural na sangkap at maaaring gamitin para sa sakit sa likod ng iba't ibang kalikasan. Ang mga sangkap sa komposisyon ng mga gamot ay may katamtamang anti-namumula na epekto, nag-aambag sa normalisasyon ng mga proseso ng metabolic, mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa lugar ng patolohiya, at makakatulong na maalis ang sakit. Ang homeopathy para sa lokal na therapy ay inireseta bilang bahagi ng kumplikadong therapy na may mga systemic na gamot, halos hindi nagiging sanhi ng mga side effect at maayos na nagpapanumbalik ng mga kapansanan sa pag-andar.

Ang Ointment Zeel T ay tumutukoy sa homeopathy ng lokal na aksyon

Lokal na paggamot homeopathic na paghahanda inireseta para sa mga sumusunod na sakit:

• lumbago;
• radiculitis;
• osteochondrosis na may paglabag sa mga ugat ng gulugod;
• sciatica;
• traumatic pain syndrome.

Ang pinaka-epektibong homeopathy para sa mga paunang yugto mga sakit. Nag-aalok ang chain ng parmasya ng malawak na seleksyon ng mga gamot sa grupong ito, na ginawa ng kumpanyang Aleman na Hel. Ang pinakasikat na homeopathic ointment ng tagagawa:

• Target T;
• Traumeel S.

Ang mga kontraindikasyon ng mga gamot ay kinabibilangan ng indibidwal na hindi pagpaparaan, tuberkulosis, mga sakit sa dugo, multiple sclerosis, impeksyon sa HIV, pagbubuntis. Mga masamang reaksyon ay bihira sa anyo ng isang allergy sa mga bahagi ng pamahid. Kung masakit ang likod, ang mga gamot ay dapat gamitin sa lalong madaling panahon pagkatapos ng obligadong konsultasyon sa doktor.

Paraan ng pinagsamang pagkilos

Ang mga paraan ng pinagsamang komposisyon ay kinabibilangan ng mga ointment na may karagdagang mga therapeutic function. Bilang karagdagan sa karaniwang hanay ng mga sangkap na may anti-inflammatory, anesthetic, warming effect, nagpapakita sila ng isang resolving at fibrinolytic effect. Ang mga maliliwanag na kinatawan ng naturang mga gamot ay kinabibilangan ng Dolobene gel, na kinabibilangan ng heparin. Dahil dito, ang ahente ay nakapagpapanipis ng dugo sa mga maliliit na sisidlan, pinipigilan ang pagbuo ng mga clots ng dugo, bawasan ang akumulasyon ng nagpapaalab na exudate at mapabilis ang pagbabagong-buhay ng tissue.

Ang Dolobene ay tumutukoy sa lokal na therapy pinagsamang aksyon

Ang lokal na paggamot sa gel ay inireseta para sa mga sumusunod na sakit:

• pamamaga ng mga kalamnan at tendon;
• saradong sugat, pasa, sprains;
• intercostal neuralgia;
• radicular syndrome.

Ang mga kontraindikasyon sa paggamit ng gamot ay pagbubuntis, paggagatas, malubhang pinsala sa mga bato at atay, pagpalya ng puso, pagkahilig sa pagdurugo. Mga side effect ay ipinakikita ng mga alerdyi at isang hindi kasiya-siyang amoy ng bawang mula sa bibig. Ang kurso ng therapy ay ipinagpatuloy sa loob ng 10 araw, pagpapadulas ng likod hanggang 4 na beses sa isang araw.

Ang mga pamahid at gel laban sa sakit sa likod ay bihirang inireseta bilang isang malayang paraan upang mapupuksa ang sakit. Para sa pagpapabuti pangkalahatang kondisyon At aktibong impluwensya sa proseso ng pathological dapat pumasa kumplikadong paggamot sa paggamit ng mga lokal at sistematikong ahente. Karamihan mga klinikal na kaso hindi sapat na pahiran ang lugar ng paglitaw ng sakit na sindrom. Napapanahong apela sa doktor, diagnostic na pagsusuri at ang isang sapat na regimen sa paggamot ay makakatulong upang makayanan ang sakit, maiwasan ang mga komplikasyon at mapabuti ang kalidad ng buhay.

Nakatago ang mga pagbabagong nauugnay sa edad mga pagbabago sa pathological, - hindi ito ang buong listahan ng mga problema sa likod na nangyayari sa servikal, dibdib o panlikod gulugod. Ngunit may isang sakit na madalas nating marinig. Nagrereklamo tungkol sa kanya, sinabi ng isang tao na ang kanyang "likod ay hinipan", at tinawag ng mga doktor ang sakit na ito na "myositis ng mga kalamnan ng likod", iyon ay, pamamaga ng mga kalamnan.

Karaniwan, ang salarin sa pag-unlad ng sakit na ito ay biglaang pagbabago sa temperatura, na nagiging sanhi ng pamamaga ng mga fibers ng kalamnan. Ang myositis ay maaaring umunlad sa lahat ng oras ng taon sa mga tao sa anumang kasarian at edad. Ngunit, sa kabalintunaan, kadalasan ang pamamaga ng kalamnan ay nangyayari sa tag-araw, kapag ang isang tao ay nawalan ng pagbabantay laban sa background ng init at pinababayaan ang katotohanan ng isang matalim na pagbaba ng temperatura. Bukas na bintana sa kotse, sa bahay o sa opisina, nagtatrabaho air conditioning, paglalaro ng sports o pisikal na edukasyon sa sariwang hangin, mga draft o kakulangan ng maiinit na damit sa isang malamig na gabi - lahat ng mga salik na ito ay maaaring makapukaw ng myositis. Sa malamig na panahon, ang pangunahing sanhi ng malamig na likod ay ang damit na wala sa panahon na hindi sapat na nagpoprotekta sa likod mula sa malamig o hamog na nagyelo.

Pagkatapos ng pagkakalantad sa mga salik na ito, ang isang tao ay nagkakaroon ng sakit sa likod na may iba't ibang intensity, at ang tanong ay lumitaw: "Paano makayanan ang problemang ito at mapupuksa ito nang mas mabilis?" Sa paggamot ng myositis, marami ang nagkakamali o hindi nagbibigay ng espesyal na kahalagahan sa sakit na ito, na naniniwala na lilipas ang sakit sa sarili. At ito ay ganap na walang kabuluhan, dahil ang gayong diskarte ay maaaring humantong sa pag-unlad pamamaga ng lalamunan at nagpapalubha ng iba pang mga pathologies (halimbawa, osteochondrosis). Sa artikulong ito, ipapakilala namin sa iyo ang mga sintomas at paggamot para sa karaniwang kondisyong ito, na tinatawag na "blowing back". Ang kaalamang ito ay makakatulong sa iyo na maiwasan ang mga pagkakamali sa paggamot, at ikaw ay mapupuksa kawalan ng ginhawa at ang mga limitasyong dala nito.

Mga sintomas

Ang pangunahing sintomas ng myositis ng mga kalamnan sa likod ay pananakit ng likod. Ito ay sanhi ng kalamnan at pamamaga at lumilitaw isang araw o dalawa pagkatapos ng pagkakalantad sa sipon.

Ang mga pangunahing katangian ng sakit sa myositis ng mga kalamnan ng likod:

• ang sakit ay permanente at tumataas nang malaki sa paggalaw (tilts, turns, pandiculation, inhalation o exhalation, pag-ubo, pagtawa, atbp.);
• ang sakit ay maaaring biglang lumitaw sa anumang paggalaw, at ang isang tao ay kailangang kumuha ng sapilitang posisyon, dahil ang isang pagtatangka na bumalik sa panimulang punto ay nahahadlangan ng matinding sakit;
• ang sakit ay hindi nawawala pagkatapos ng pahinga;
• ang sakit ay nakakainis, sumasakit, humihila sa kalikasan, ang lugar ng apektadong mga kalamnan ay tila "na-twist", at sa isang mabilis na paggalaw, ang sakit ay nagiging butas;
• ang sakit sa karamihan ng mga kaso ay hindi simetriko;
• kapag palpated, ang sakit ay tumataas nang malaki, at compaction (siksik na strands at nodules), pamamaga at pamamaga ay tinutukoy sa mga kalamnan;
• ang pamumula, pangangati at pagkasunog ay maaaring lumitaw sa lugar ng sakit;
• ang sakit ay maaaring sinamahan ng lagnat;
• ang sakit ay maaaring magningning sa binti o puwit (kapag ang mga ugat ng nerve ng gulugod ay kasangkot sa proseso ng nagpapasiklab);
• maaaring may kasamang pananakit ng likod masakit na sensasyon sa ibabang tiyan o sa panahon ng pag-ihi (kapag ang nagpapasiklab na proseso ay kumakalat sa mga genitourinary organ, na napaka-sensitibo din sa mga pagbabago sa temperatura).

Sa talamak na myositis ng mga kalamnan sa likod, ang pasyente ay nagkakaroon ng pangkalahatang karamdaman at kahinaan ng kalamnan. Nagiging mahirap para sa kanya na bumangon sa kama, magbihis, maglakad, o umakyat ng hagdan. Sa mga malubhang kaso, maaaring magkaroon ng pagkasayang ng kalamnan.

Sa hindi wasto o hindi kumpletong paggamot, ang myositis ng mga kalamnan sa likod ay maaaring maging talamak. Ang form na ito ng sakit ay nangyayari sa mga panahon ng exacerbation at pagpapatawad. Ang talamak na myositis ay maaaring kumplikado sa pamamagitan ng pagkasayang ng kalamnan, at ang pasyente ay makakaranas ng patuloy na panghihina ng kalamnan.

Sa ilang mga kaso, kasama ang pagdaragdag ng pangalawang impeksiyon, ang talamak na myositis ay maaaring maging purulent. Ang form na ito ng sakit ay sinamahan ng isang binibigkas na pagtaas sa temperatura, panginginig, isang unti-unting pagtaas sa intensity ng sakit, pampalapot ng mga apektadong kalamnan at ang kanilang patuloy na pag-igting.

Mga diagnostic

Ang mga sintomas ng myositis ng mga kalamnan sa likod ay medyo madaling malito sa mga palatandaan ng iba pang mga sakit ng likod at genitourinary system. Kaya naman para sa tumpak na diagnosis mas mabuting humingi Medikal na pangangalaga. Sa ilang mga kaso, maaaring magreseta ang doktor ng ganoon karagdagang mga pamamaraan mga pagsusulit:

• mga pagsusuri sa dugo (pangkalahatan at biochemical);
• pagsusuri ng antibody;
• electromyography;
• biopsy ng kalamnan;
• ultrasound mga bahagi ng ihi at iba pa.

Ang saklaw ng pagsusuri ay tinutukoy nang paisa-isa para sa bawat pasyente. Mag-scroll kinakailangang pananaliksik ang doktor ay kumukuha sa batayan ng mga reklamo, ang mga resulta ng pagsusuri at ang pag-aaral ng anamnesis ng sakit at ang buhay ng pasyente.

Paggamot

Sa karamihan ng mga kaso, ang myositis ng mga kalamnan sa likod na dulot ng hypothermia ay ginagamot sa bahay. Kung ang iyong likod ay hinipan, ang doktor ay magpapayo sa iyo na sumunod ang mga sumusunod na rekomendasyon at gawin ang mga sumusunod na takdang-aralin:

1. Kaagad pagkatapos ng pagsisimula ng sakit at sa mga unang araw ng sakit, tiyaking kumpletong pahinga para sa likod at panatilihin itong mainit-init.
2. Mag-obserba ng hindi bababa sa tatlong araw, pahinga sa kama. Ang kama sa ganitong mga kaso ay dapat na matigas.
3. Uminom ng: Diclofenac, Dicloberl, Indomethacin, Revmoxicam, Movalis, atbp.
4. Sa matinding sakit kumuha ng anesthetic: Ketorol, Spazmalgon, Baralgin, Analgin, atbp.
5. Mag-apply ng warming ointment, creams o gels sa lugar ng sakit: Finalgon, Apizatron, Analgos, Slonts, Nikoflex, Voltaren, Kapsikam, atbp. Kapag pumipili ng mga naturang remedyo sa iyong sarili, dapat mong tiyak na basahin ang mga tagubilin at tiyaking mayroong walang contraindications. Ang ilan sa mga ito ay hindi dapat gamitin sa panahon ng pagbubuntis. Karamihan sa mga doktor ay hindi inirerekomenda ang paggamit ng mga ointment para sa pamamaga ng kalamnan sa lumbar o rehiyon ng dibdib gulugod, dahil ang kanilang kakayahang tumagos ay limitado. Sa ganitong mga kaso, inirerekomenda ng mga eksperto ang pagbibigay ng kagustuhan sa mga produkto sa anyo ng mga gel. Pagkatapos ilapat ang gamot, balutin ang iyong likod ng isang mainit na scarf o ilagay sa isang warming belt.
6. Magsagawa ng mga pamamaraan ng paglalagay ng dry heat: mga heating pad, mga bag ng mainit na buhangin o asin, nakasuot ng warming belt na gawa sa tupa o buhok ng aso.
7. Gumamit ng pepper patch (kung walang contraindications).
8. Gumawa ng mga compress mula sa vodka o diluted na alkohol.
9. Magsagawa ng mga espesyal na ehersisyo upang marelaks ang mga kalamnan sa likod, na pipiliin ng doktor.
10. Limitahan ang paggamit ng asin at likido (upang maiwasan ang mas maraming pamamaga ng kalamnan).
11. Kung kailangan mong lumabas, mangyaring magbihis ng naaangkop sa lagay ng panahon.

Kapag nagsasagawa ng mga pamamaraan sa pag-init, tandaan na ang bahagi ng bato ay hindi maaaring magpainit!

Para sa mga ehersisyo para sa mga kalamnan sa likod, tingnan ang video:

Sa myositis ng mga kalamnan sa likod, maaaring magreseta ang doktor ng ilang mga pamamaraan ng physiotherapy na maaaring isagawa sa departamento ng physiotherapy:

• massotherapy;
• electrophoresis;
• reflexology;
• pagpapasigla ng mga de-koryenteng kalamnan;
• acupuncture.

Ang mga pamamaraang ito ay maaaring ireseta sa pasyente kapag bumuti ang kanyang kondisyon at nakapag-iisa siyang bumisita institusyong medikal. Ang ganitong mga appointment ay hindi dapat pabayaan, dahil ang mga ito ay palaging epektibo at nakakatulong upang maalis ang sakit sa likod sa mas maikling panahon.

Sa ilang mga kaso, na may matinding pananakit ng likod at walang mga kontraindikasyon, ang pasyente ay maaaring magreseta ng novocaine blockade. Upang gawin ito, isang nakapagpapagaling na halo ng novocaine at ahente ng hormonal batay sa corticosteroid hormone.

Kung magpasya kang gamutin ang isang sipon sa iyong sarili, kung gayon kung walang lunas sa loob ng tatlong araw, dapat kang humingi ng medikal na tulong. Ang kurso ng sakit na ito ay maaaring magpahiwatig malubhang anyo sakit, ang pagbuo ng iba pang mga pathologies ng likod o ang paglahok ng mga organo ng genitourinary system sa nagpapasiklab na proseso.

Alinsunod sa lahat ng mga rekomendasyon ng doktor, ang myositis ng mga kalamnan sa likod ay tumutugon nang maayos sa paggamot at hindi nagiging talamak na yugto. Karaniwan, ang mga komplikasyon ng sakit na ito ay sinusunod sa isang hindi natapos na kurso ng therapy o kapag ang ilang mga pagkakamali ay ginawa na madalas na ginagawa ng mga pasyente sa panahon ng paggamot sa sarili.

Ano ang hindi maaaring gawin kung ang iyong likod ay tinatangay ng hangin?

Maraming tao ang naniniwala na ang pinakamahusay na paggamot para sa isang malamig na likod ay ang mga sumusunod na pamamaraan:

• pagkuha ng isang mainit na paliguan;
• pagbisita sa mga paliguan at sauna;
• matinding pagkuskos ng likod;
• mainit na compress.

Tandaan na ang lahat ng mga pamamaraan sa itaas ay isinasagawa sa talamak na yugto ang mga sakit ay maaari lamang magpalala sa kondisyon ng pasyente. Sila ay humantong sa pagkalat ng nagpapasiklab na proseso, ang pagbuo ng higit pang spasm at pamamaga ng mga kalamnan at nadagdagan ang sakit sa likod. Ito ay tiyak na ang mga pagkakamali na ginawa ng maraming mga tao na maaaring magpalala ng sakit at humantong sa mas mahabang kurso nito.

Mga katutubong remedyo

Pagkatapos kumonsulta sa isang doktor at hindi kasama ang mga posibleng contraindications, para sa paggamot ng myositis ng mga kalamnan ng likod, maaari kang gumamit ng iba't ibang katutubong remedyong. Marami sa kanila ay napaka-epektibo at hindi pumayag tradisyonal na paraan paggamot.

Pag-compress ng dahon ng repolyo

Sheet puting repolyo pahiran ng pulot at ilapat sa lugar ng sakit. I-secure gamit ang isang bendahe at balutin ng isang mainit na tela. Iwanan ang compress magdamag. Upang mapahusay ang epekto ng pag-init, ang langis ng gulay, mustasa o malunggay ay maaaring idagdag sa pulot (lahat ng mga sangkap ay kinuha sa pantay na sukat). Sa ganitong mga kaso, dapat mong pana-panahong subaybayan ang kondisyon ng balat, dahil ang mustasa at malunggay ay maaaring maging sanhi ng pagkasunog.

Pagpapahid ng mantika o mantikilya na may horsetail

Sa 4 na bahagi ng mantika o mantikilya magdagdag ng 1 bahagi ng horsetail herb powder. Kuskusin ang nagresultang pamahid ng ilang beses sa isang araw sa namamagang lugar at balutin ito ng mainit na tela.

Pinakuluang patatas na compress

Pakuluan ang patatas "naka-uniporme", alisan ng balat at i-mash sa isang katas. Maglagay ng 1-2 layer ng cotton cloth sa masakit na bahagi ng likod at lagyan ng napakainit na tela. dinurog na patatas. Takpan ang compress gamit ang isang mainit na tela. Habang lumalamig ang mga patatas, isa-isa, alisin ang mga layer ng tela. Kapag ang masa ng patatas ay tumigil sa pag-init ng balat, dapat itong alisin at ang balat ay hadhad ng vodka o cologne. Matapos makumpleto ang pamamaraan, balutin ang iyong likod ng isang mainit na tela. Mas mainam na magsagawa ng gayong compress bago matulog nang ilang magkakasunod na gabi.

Nagpapahid ng badyaga

Kumuha ng isang kutsarita ng mantikilya at ihalo ito sa ¼ kutsarita ng badyagi powder. Bago matulog, kuskusin ang masakit na lugar kasama ang nagresultang timpla at balutin ito ng isang mainit na scarf. Ang ganitong paghuhugas ay maaaring isagawa isang beses lamang sa isang linggo, dahil ang madalas na paggamit ng badyagi ay maaaring humantong sa makabuluhang pangangati ng balat.

Pagpapahid ng healing fir balm

Bago ihanda ang produkto, siguraduhing walang hypersensitivity at reaksiyong alerhiya para sa langis ng fir. ihulog langis ng fir ihalo sa 10 patak mantika at ilapat sa isang maliit na bahagi ng balat. Kung pagkatapos ng 15-20 minuto ang isang paulit-ulit at binibigkas na pamumula ay hindi lilitaw sa balat, kung gayon ang langis ay maaaring gamitin para sa paggamot.

Upang maghanda ng nakapagpapagaling na balsamo, paghaluin ang 100 ML ng fir oil at 100 g ng tinunaw na gansa o taba ng baboy. Ang nagreresultang timpla ay dapat ibuhos sa isang isterilisadong babasagin, na tinatakan ng takip. Ang balsamo ay maaaring ilapat bilang isang compress at iwanan ng kalahating oras o isang oras. Ang pamamaraang ito ay dapat gawin bago matulog. Sa araw lunas sa pagpapagaling maaaring ipahid sa mga masakit na bahagi ng mga kalamnan na may malambot, pabilog at stroking na paggalaw. Pagkatapos ng isang compress o rubbing, ang likod ay dapat na balot. Ang tagal ng paggamot ay 10-15 araw.

Ang pananakit sa katawan ay maaaring mangyari nang walang anumang babala, na nagdadala sa mga taong nagdurusa at pinipilit silang gumamit ng iba't ibang uri produkto ng gamutan panlabas na aplikasyon. Anong mga ointment, gel o cream ang maaaring gamitin sa panahon ng pagbubuntis kung masakit ang likod, maraming mga umaasam na ina ang interesado. Maaari mong itanong ang tanong na ito sa doktor o basahin lamang ang artikulong ito hanggang sa dulo.

Mga tampok ng paggamit ng mga ointment

Una kailangan mong malaman kung ano ang nangangailangan ng paggamot: mga kasukasuan o kalamnan, o maaaring mga daluyan ng dugo. at sa mga problema sa vascular- ganap na naiiba, ang mga joints ay ginagamot sa mga tiyak na gamot na maaaring kontraindikado sa mga sakit sa vascular. ay hindi rin sapat na ligtas na gamitin habang nagdadala ng bata. Hindi mo matukoy sa iyong sarili kung ano ang masakit sa iyo, kaya kailangan mong kumunsulta sa isang doktor.

Samakatuwid, na may sakit sa mas mababang likod o iba pang mga lugar, imposibleng sabihin nang sigurado, dahil marami ang nakasalalay sa diagnosis at sa trimester. Hindi pinapayagan ang anumang pamahid o gel kapag nagdadala ng mga bata. Kahit na ang karaniwan at pamilyar na Asterisk ay hindi inirerekomenda. Ang paggawa ng iyong sariling mga pagpipilian ay maaaring mapanganib.

Ang Finalgon ay pumapasok din sa listahan ng mga kontraindikadong gamot. Sa panahon ng pagbubuntis sa 30-36 na linggo at mas bago, iyon ay, sa ikatlong trimester, ipinagbabawal na gumamit ng anumang mga panlabas na ahente na may diclofenac sa komposisyon. Sa una at ikalawang trimester, para sa sakit sa likod, ang Diclofenac ointment at ang mga analogue nito ay katanggap-tanggap, ngunit pagkatapos lamang kumonsulta sa isang doktor.

Mas mainam na suriin muna ang doktor kaysa sa maaari mong pahiran ang iyong likod sa panahon ng pagbubuntis, dahil ang komposisyon ng pamahid, gel o cream ay mahalaga. Halimbawa, ang mga painkiller at gel na may snake o bee venom ay may kondisyong pinahihintulutan, ngunit mahigpit na ipinagbabawal ang mga ito na gamitin nang walang reseta ng doktor. Kadalasan, at pagkatapos ay maingat, ang mga ito ay inireseta, ngunit ang kanilang pangmatagalang paggamit ay may malubhang epekto.

Mga pamahid na may epekto sa pag-init

Ang anumang pampainit na pamahid para sa sakit sa mas mababang likod sa panahon ng pagbubuntis ay dapat gamitin nang maingat hangga't maaari, dahil ang mga bahagi nito ay maaaring masipsip sa inunan. Ang partikular na kontraindikado sa panahon ng pagbubuntis ay ang mga compound tulad ng:

• Viprosal;
• Finalgon;
• Apizartron;
• Nicoflex.

Paano mo mapapahid ang ibabang likod sa panahon ng pagbubuntis pagkatapos ng 30-32 na linggo? Kabilang sa mga komposisyon ng warming para sa ikatlong trimester, ang Fastum gel at turpentine ointment ay angkop, ngunit kahit na dapat itong gamitin nang may pag-iingat. Ang mga gamot na ito ay nagpapasigla sa daloy ng dugo sa may sakit na lugar, at ito ay nag-aambag sa pag-agos nito mula sa inunan.

Mga homeopathic ointment at gels

kinukuha mabisang pamahid para sa sakit sa likod sa panahon ng pagbubuntis sa ikalawa o ikatlong trimester ng pagbubuntis, mas mahusay na pumili ng mga formulations batay sa mga natural na sangkap, dahil sila ang pinakaligtas. Hindi lahat ng homeopathic ointment, cream at gel ay hindi nakakapinsala sa mga umaasam na ina. Ang ilan sa mga halamang gamot na naroroon sa mga paghahandang ito ay nagdudulot ng mga allergy, kaya ipinapayong subukan muna ang mga ito sa pulso.

Mangyaring tandaan na kung homeopathic ointment ay may epekto sa pag-init, mas mahusay na pigilin ito sa panahon ng pagbubuntis. Ito, tulad ng iba pang katulad na gamot, ay nagiging sanhi ng pag-agos ng dugo mula sa inunan. Ang matagal na paggamit ng lunas na ito ay sanhi gutom sa oxygen isang umuunlad na sanggol at ito ay negatibong nakakaapekto sa kanyang paglaki.

Isa sa mga aprubadong cream para sa pananakit ng likod at ibabang likod sa panahon ng pagbubuntis sa una, ikalawa o ikatlong trimester ay ang Traumeel S. Naglalaman ito ng higit sa isang dosenang iba't ibang mga halamang gamot na nagpapaginhawa sa pamamaga at pananakit. Ang tool ay halos hindi nagiging sanhi ng mga alerdyi, ngunit bago gamitin, subukan ito sa isang hindi mahalata na lugar. Ang cream ay nagpapaginhawa sa pananakit ng likod pagkatapos ng unang dalawang araw ng paggamit.

Pinapayagan din para sa pananakit ng likod maagang mga petsa pregnancy cream-gel Malavit, na may analgesic at anti-inflammatory effect. Ito ay dahil sa mahahalagang langis, herbs at mummy extract sa komposisyon. Kung ang isang buntis ay alerdyi sa pulot, ang gamot ay dapat na itapon - naglalaman ito ng mga patay na bubuyog.

Pinapayagan ba ang diclofenac

Matapos tanungin ang doktor kung paano pahiran ang ibabang likod para sa mga buntis, maaari niyang payuhan ang Diclofenac. Sa katunayan, ang gamot ay may mga limitasyon at mahigpit na ipinagbabawal sa ikatlong trimester. Sa una at pangalawa, kailangan mong gamitin ito nang may pag-iingat at unti-unti. Ang doktor ay dapat magreseta ng pamahid na ito o gel mismo. umaasam na ina at kontrolin ang resulta.

Ang dahilan ng pag-iingat ay iyon mga aktibong sangkap ang pamahid na ito ay nagdaragdag ng panganib ng pagdurugo. Ito ay lalong mapanganib para sa mga kababaihan na may bantang pagkakuha. Gayundin, laban sa background na ito, ang paggana ng atay at bato ay maaaring magambala, ang gawain ng gastrointestinal tract ay maaaring maligaw. Mag-ingat sa pamahid at gel para sa pananakit ng likod na tinatawag na Diclofenac ay dapat na mga babaeng madaling kapitan ng mga reaksiyong alerdyi.