Katas ng patatas - ang mga benepisyo at pinsala. Katas ng Patatas para sa Paggamot sa Tiyan

Ipinakilala ni Peter the Great ang fashion para sa patatas sa Russia. Sa Europa, ang mga nutritional at medicinal properties nito ay kilala na noong ika-17 siglo. Ang produkto ay malawakang ginagamit sa pagluluto at ginagamot ang maraming sakit ng mga panloob na organo, pati na rin balat. Ang mga benepisyo at pinsala ng katas ng patatas ay pinag-aralan ng maraming mga laboratoryo, kaya ang produktong ito ay madalas na ginagamit sa opisyal na gamot tulad ng sa katutubong gamot.

Komposisyon at calorie na nilalaman ng katas ng patatas

Ang mga tubers ng patatas ay mayaman sa almirol, na ginagawang mataas ang mga ito sa calories. Ngunit sa sariwang inihanda na juice, batay sa 100 g ng calories, mayroong mga 75 kcal. Sa tamang paggamit ng naturang produkto, ang mga calorie na natupok ay mabilis na natupok sa katawan at hindi nahuhulog sa reserba sa anyo ng taba ng katawan.

Turbid potato drink, na may katangian na amoy, makalupang lasa. Hindi lahat ay magugustuhan ito, ngunit para sa layunin ng pagbawi ito ay napaka-epektibo.

Sa komposisyon nito, natagpuan ng mga siyentipiko:

• bitamina C;
• bitamina A, grupo B, E, PP;
• mineral (potassium, posporus, kaltsyum, magnesiyo, sodium);
• protina;
• mga organikong acid;
• Sahara.

Karamihan sa lahat ng kapaki-pakinabang na nutritional component ay nasa mga batang tubers ng pink varieties. Ito ay pinaniniwalaan na ang mga ito ay mayaman sa bitamina C at potasa. Ang mga tubers na inani noong Hulyo ay angkop para sa paggamot, pati na rin ang mga patatas na nakaimbak sa cellar hanggang sa maximum ng Pebrero. Sa hinaharap, ito ay bumubuo ng isang mapanganib na sangkap bilang corned beef. Ang presensya nito sa mga tubers ay ipinahiwatig ng berdeng balat at pulp.

Mga Benepisyo ng Katas ng Patatas

Bilang karagdagan sa katotohanan na sa isang sariwang kinatas na inumin mayroong maraming natural na biologically aktibong sangkap, ito ay kapaki-pakinabang para sa mga kumplikadong epekto sa katawan. Ito ay kinukuha nang pasalita, ang mga compress ay ginawa para sa mga paso at sakit sa balat, ay ginagamit bilang batayan para sa iba pang kapaki-pakinabang at therapeutic mixtures.

Ang mga benepisyo ng katas ng patatas ay nasa mga sumusunod na katangian:

• nagpapakalma;
• nagpapagaling;
• pinapaginhawa ang pamamaga;
• naglilinis;
• bumabalot;
• nagdidisimpekta;
• nagpapamanhid.

Bilang karagdagan, mayroon itong banayad na diuretiko, antispasmodic, tonic na epekto. Dahil sa mga katangiang ito, ang inumin ay ginagamit upang gamutin at maiwasan ang mga sakit ng halos lahat ng mga panloob na organo. Kahit na ang mga doktor sa kanilang mga rekomendasyon ay madalas na binabanggit ang patatas kung ang pasyente ay may ulser sa tiyan o kabag.

Mahalaga! Ang juice ay alkalina, kaya ito ay kapaki-pakinabang para sa anumang mga problema sa pagtunaw na nauugnay sa hindi matatag na kaasiman.

Ang raw potato juice ay ginamit noon pang ika-18 siglo alternatibong paggamot may problemang balat mga mukha. Pinunasan nila ang balat hindi lamang mga ordinaryong magsasaka, kundi pinamagatang maharlika. Bilang karagdagan sa paglilinis, ang produktong ito ay nagpapagaan ng pamamaga at nagpapaputi ng balat. Para sa mga paso malamig na compress mula sa sariwang juice mabilis na pinapawi ang sakit at na-promote ang pagbabagong-buhay ng tissue.

Sa regular na paggamit pag-inom ng mga kurso sa katawan, ang mga sumusunod na pagbabago ay nangyayari:

• ang antas ng hemoglobin ay tumataas;
• ang mga daluyan ng dugo ay nalinis at pinalakas;
• nawawala ang sakit ng ulo;
• ang kaasiman ng tiyan ay normalizes, ang heartburn ay nawawala;
• pumasa ang paninigas ng dumi;
• pababa presyon ng arterial;
• nagpapabuti ang gana;
• ang metabolismo ay na-normalize.

Ang pagkakaroon ng isang bahagyang diuretic at laxative effect, ito ay isang mahusay na pag-iwas urolithiasis, at tumutulong din na mapabuti ang paggana ng bituka sa pamamagitan ng pagpapasigla ng peristalsis.

Maaari bang uminom ng katas ng patatas ang mga buntis at nagpapasuso?

Ang katas ng patatas ay hindi kontraindikado para sa mga batang ina at mga buntis na kababaihan. Ito ay medyo neutral sa mga epekto nito sa katawan. Ang ganitong inumin ay kapaki-pakinabang para sa toxicosis at heartburn. Sapat na inumin ito sa umaga sa isang walang laman na tiyan at sa araw sa maliliit na bahagi. katas ng patatas para sa heartburn uminom ng 20 minuto bago kumain sa umaga. Kung ang isang babae ay may pababang pressure jumps, mas mainam na tanggihan ang paggamot.

Sa panahon ng paggagatas, ang inumin ay kapaki-pakinabang dahil pinapa-normalize nito ang panunaw ng ina at anak. Kung ang sanggol ay may mga problema sa tiyan, ang lunas ay hindi direktang makakatulong sa mga regular na dumi at mabawasan ang sakit.

Posible bang magbigay ng katas ng patatas sa isang bata

Ang mga benepisyo ng sariwang kinatas na katas ng patatas para sa mga bata ay pangkalahatang pagsulong ng kalusugan at paggamot ng mga problema sa pagtunaw. Sa kasong ito, ito ay kinukuha nang pasalita. Sa isang pagkakataon, ang bata ay maaaring uminom ng hindi hihigit sa 50 ML ng inumin.

Kung ang isang bata ay may mga pantal sa balat, dermatitis, ang mga ordinaryong compress mula sa sariwang juice ay makakatulong na mapawi ang pangangati at pagbabalat.

Ang katas ng patatas ay mabuti para sa pagbaba ng timbang?

Nakaupo sa isang diyeta, maaari kang uminom ng hilaw na katas ng patatas sa kumbinasyon ng iba, tulad ng karot at pipino. Ang gawain ng naturang inumin ay gawing normal metabolic proseso at pagpapasigla ng sistema ng pagtunaw. Bilang karagdagan sa pagpapalakas ng metabolismo, diuretikong epekto, na nag-aambag din sa pagbaba ng timbang dahil sa paglabas ng mga selula at tisyu mula sa labis na likido.

Payo! Upang gawing mas kapansin-pansin ang epekto ng pagbaba ng timbang, ang mga pagkaing karne at isda ay inalis mula sa diyeta, mas pinipili ang mga sariwang prutas at gulay, mga produkto ng pagawaan ng gatas at sour-gatas.

Paggamot sa katas ng patatas

Ang paggamit ng lunas sa katutubong gamot ay batay sa pag-envelop, paglilinis at anti-inflammatory properties nito. Ang inumin ay kinuha sa mga kurso na may mga pagkagambala, palaging sariwa. Hindi ka maaaring gumawa ng juice mula sa isang lumang shriveled patatas na may mga mata. Ang paggamot ay perpektong isinasagawa sa huling bahagi ng tag-araw at unang bahagi ng taglagas, ngunit hindi sa panahon ng paglala ng mga malalang sakit.

Para sa gastritis at ulser sa tiyan

Ang katas ng patatas para sa gastritis ay lasing bago ang bawat pagkain, kalahating baso. Ang pamamaraang ito ng paggamot ay lalong epektibo para sa mababang kaasiman ng tiyan. Pangkalahatang kurso ang paggamot ay 2.5 buwan na may 10 araw na pahinga bawat 2 linggo. Ang kakaiba ng paggamot ay pagkatapos ng umaga na bahagi ng inumin na kailangan mong inumin posisyong pahalang at humiga ng isa pang 30 minuto. Pagkatapos lamang nito ay maaari kang mag-almusal.

Para sa mga ulser sa tiyan, uminom ng katas ng patatas nang walang laman ang tiyan. Magsimula sa 50 ml, dinadala ang rate sa 150 ml sa loob ng 5 araw. Ang kurso ng paggamot ay 20 araw. Bilang karagdagan sa pagtanggap sa umaga, iniinom nila ito bago ang tanghalian at hapunan. Ang inumin ay isang karagdagang, hindi ang pangunahing paraan ng paggamot.

Dahil ang mga kapaki-pakinabang na bahagi ng root crop ay may antispasmodic at enveloping properties, ang katas ng patatas ay epektibo rin para sa pananakit ng tiyan. Maaari itong kunin bilang isang anti-inflammatory at sedative 1-2 beses sa isang araw bago kumain. Ayon sa parehong mga prinsipyo, gumagamit sila ng sariwang inumin para sa pag-iwas sa mga sakit ng sistema ng pagtunaw.

Sa pancreatitis

Sa pamamaga ng pancreas, ang mga benepisyo ng katas ng patatas ay upang mapawi ang masakit na mga sintomas. Ang inumin ay normalizes ang produksyon ng mga enzymes, pinapawi ang sakit at inaalis ang pamamaga. Maaari itong inumin sa panahon ng paggamot ng sakit na may mga gamot at pagkatapos ng kurso ng mga gamot upang mapanatili ang normal na kagalingan. Kailangan mong uminom ng walang laman ang tiyan 200-250 ML ng juice araw-araw.

Sa may uterine myoma

Ang paggamot na may katas ng patatas para sa uterine fibroids ay tumatagal mula 3 hanggang 6 na buwan. Sa umaga sa isang walang laman na tiyan kumuha ng 100 ML ng inumin. Ang lunas ay nag-aalis ng pamamaga sa matris, pumapatay ng mga pathogen, nagpapagaan ng mga spasms ng kalamnan, nagtataguyod ng resorption ng mga node.

May diabetes

Upang mapabuti ang kondisyon sa type 2 diabetes, ang lunas ay iniinom sa kalahating baso 2 beses sa isang araw o ¼ tasa 3 beses sa isang araw 20-30 minuto bago kumain. Ang kurso ng paggamot ay 2-3 buwan. Pagkatapos ng parehong pahinga, ang kurso ay paulit-ulit. Ang tool ay hindi lamang nakakatulong upang makayanan ang hindi matatag na antas ng asukal, ngunit nagpapabuti din sa paggana ng mga cardiovascular at digestive system.

Sa oncology

Upang maiwasan ang pagkabulok ng mga selula sa mga selula ng kanser, inirerekumenda na ubusin ang 100 ML ng patatas na likido 1 beses bawat araw sa walang laman na tiyan. Upang mapanatili ang kalusugan sa panahon ng chemotherapy at labanan laban sa oncology, ang dosis ay nadagdagan ng 2-3 beses at ipinamamahagi sa 2-3 na dosis. Ang inumin ay ginagamit bilang isang malakas na anti-inflammatory agent na nagpapalitaw ng mga mekanismo upang labanan ang mga neoplasma.

Para sa almoranas at paninigas ng dumi

Ang mga benepisyo ng juice sa naturang mga sakit ay namamalagi sa nakapapawi, nakapaloob at nakakapagpalakas na epekto nito. Sa loob ng inumin ay kinuha 3 beses sa isang araw, 50 ML. Kung ang mga almuranas ay panlabas, ang mga compress ay ginawa mula sa juice, na iniiwan ito sa namamagang lugar sa loob ng 1-2 oras. Para sa paninigas ng dumi, inumin ang inumin bago ang bawat pagkain.

Para sa reflux esophagitis

Upang alisin ang nasusunog na pandamdam at kakulangan sa ginhawa sa esophagus, ang juice ay lasing sa walang laman na tiyan isang beses sa isang araw, 70 ML. Bilang karagdagan sa isang sariwang kinatas na inumin, ang sabaw kung saan pinakuluan ang patatas ay nakakatulong nang mabuti. Kinukuha ito ng 2 beses sa isang araw pagkatapos kumain.

Para sa gout

Ang mga kapaki-pakinabang na compress ay ginawa mula sa katas ng patatas upang mapawi ang sakit mula sa gota. Ang compress ay maaaring ilapat ng ilang beses sa isang araw hanggang sa mapabuti ang kondisyon. Upang linisin ang mga joints at palakasin ang mga ito, nagsasagawa sila ng mga kurso na tumatagal ng 3-4 na linggo. Sa panahong ito, bawasan ang pagkonsumo ng karne at isda, at uminom ng 300-400 ML ng juice bawat araw sa pagitan ng mga pagkain. Kaya, ang katas ng patatas ay mabuti para sa atay. Ang paglilinis nito ay nakakatulong din upang mapabuti ang kondisyon na may gout.

Ang katas ng patatas sa cosmetology sa bahay

Ang patatas ay ang pinaka-abot-kayang sangkap para sa pagluluto mga pampaganda sa bahay. Ang mga sariwang singsing ng gulay ay inilapat sa lugar ng takipmata upang mapawi ang pamamaga, ang juice ay mahusay na lunas mula sa acne, at ang pulp ay pinagmumulan ng masustansyang almirol at proteksiyon na bitamina C. Para sa buhok, ito ay isang nakapapawi at nakapagpapalusog na lunas.

Para sa balat ng mukha

Alam ang mga benepisyo ng patatas, maaari mong i-clear ang iyong mukha ng acne, kahit na ang kulay ng balat at alisin ang anumang pamamaga. Ang pinakamadaling paraan ay ang magdagdag ng kaunting likidong pulot sa 50 ML ng juice, magbasa-basa ng gasa sa komposisyon at mag-apply ng compress sa lugar ng mukha at leeg. Kaya ang compress ay naiwan hanggang sa ito ay matuyo. Ang katas ng patatas ng acne ay maaaring gamitin sa kumbinasyon ng aloe juice, chamomile decoction, carrot juice. Sa mamantika ang balat ito ay may halong protina.

Para sa buhok

Upang mapangalagaan ang mga follicle ng buhok, paginhawahin ang inis na anit, gawing normal ang trabaho sebaceous glands at bigyan ang mga kulot na lumiwanag, ihanda ang sumusunod na maskara:

• pisilin ang juice mula sa 1 patatas;
• magdagdag ng 1 tsp. langis ng oliba, pareho asin at pulot;
• talunin ang pula ng itlog;
• pagsamahin ang lahat ng mga sangkap at ilapat sa balat at kulot sa loob ng 30-40 minuto.

Upang mapahusay ang epekto, ang ulo ay maaaring magpainit gamit ang isang hairdryer at insulated ng isang tuwalya. Ang katas ng patatas para sa paglago ng buhok ay ginagamit kasama ng pulot at pula ng itlog. Ang maskara ay paulit-ulit 3 beses sa isang linggo.

Paano gumawa ng katas ng patatas sa bahay

Para sa pagluluto masustansyang inumin pumili lamang ng mga sariwang siksik na pananim na ugat na walang mga mata at gulay. Ang mga rosas na varieties ay itinuturing na perpekto. Manipis na gupitin ang balat mula sa gulay at gilingin ito sa anumang paraan mula sa isang juicer hanggang sa isang regular na kudkuran. Upang maghanda ng 1 baso ng inumin, 3 medium na patatas ang karaniwang kinakailangan. Ang juice ay pinapayagan na manirahan sa loob ng 1-2 minuto. Mas mataas ang benepisyo nito, mas magaan ang kulay.

Pinsala ng katas ng patatas at contraindications

Ang mga patatas sa mga bihirang kaso ay nagdudulot ng mga alerdyi o pagkasira ng kagalingan. Gayunpaman, mayroong isang bilang ng mga sakit kung saan ang mga benepisyo nito ay kaduda-dudang. Ito ang mga sakit tulad ng:

• nadagdagan ang kaasiman ng tiyan;
• gastritis sa talamak na yugto;
• nadagdagan ang pagbuo ng gas;
• malubhang kurso ng diabetes.

Konklusyon

Ang mga benepisyo at pinsala ng katas ng patatas para sa katawan ng tao ay hindi malabo. Ito ay epektibo sa maraming mga pathologies, napapailalim sa regimen at regularidad. Ang listahan ng mga kontraindiksyon ay ang pinaka-minimal, na hindi maaaring ipagmalaki ng bawat produktong herbal.

Ang katas ng patatas, ang mga pakinabang nito ay tatalakayin sa artikulong ito, ay mahalaga natural na lunas, na makakatulong upang makayanan ang maraming problema sa kalusugan, kondisyon ng balat at buhok. Ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa sistema ng pagtunaw, ay nakapagpapagaling ng gastritis at mga ulser sa tiyan, nag-aalis ng paninigas ng dumi at heartburn. Kung kailangan mong pabatain ang balat, ang katas ng patatas ay darating upang iligtas dito. Ngunit may ilang mga kontraindiksyon kapag ang pag-inom ng katas ng patatas ay maaaring makasama.

AT kamakailang mga panahon Maraming pansin ang binabayaran sa mga benepisyo at kapaki-pakinabang na katangian ng mga produkto na ginagamit namin araw-araw at naging pamilyar sa amin. Hindi nalampasan ang mga naturang pag-aaral at katas ng patatas. At bagama't alam ng ating malayong mga ninuno ang tungkol sa mga katangian nito, ngayon ay tinitingnan tayo ng agham sa hindi masyadong pamilyar na katas ng patatas sa isang bagong paraan. Bago suriin ang pag-aaral ng mga kapaki-pakinabang na katangian at paggamit ng katas ng patatas, kailangan mong isaalang-alang ang komposisyon ng patatas mismo, kung ano ang nilalaman nito, na nagbibigay ng gayong tampok at pagiging kapaki-pakinabang sa juice mula dito.

Ang komposisyon at mga kapaki-pakinabang na katangian ng katas ng patatas

Ang patatas ay isang murang pagkain na magagamit ng karamihan sa mga tao. sa buong taon. Dahil dinala ito sa amin, ang mga patatas ay naging pinakapamilyar at madalas na produkto sa aming mesa. Ang mga tubers nito ay naglalaman ng:

B bitamina;

Bitamina C; RR, R

Selulusa;

Carbohydrates;

Mga mineral: potasa, magnesiyo, bakal, posporus, mangganeso at iba pa;

mga antioxidant compound.

Bilang karagdagan, dapat tandaan na ang mga patatas ay maaaring magbigay ng mga 6 na porsyento araw-araw na allowance iron, na mahalaga para sa mga taong nagdurusa sa mababang hemoglobin sa dugo.

Ang katas ng patatas ay naglalaman din kumplikadong carbohydrates na makapagbibigay ng enerhiya sa katawan ng tao.

Bagaman pinaniniwalaan na ang mga patatas ay nag-aambag sa set labis na timbang, hindi ito nalalapat sa juice. Ang calorie na nilalaman ng katas ng patatas ay 26 calories lamang bawat 100 gramo.

Ang mga benepisyo ng katas ng patatas

Ang katas ng patatas ay tiyak na hindi isa sa mga karaniwang ginagamit na juice, hindi katulad ng orange o apple juice. Ngunit ang mga benepisyo nito para sa katawan ng tao ay hindi gaanong kapaki-pakinabang at nakapagpapagaling. Dahil sa mga katangian nitong nakapagpapagaling kaya madalas nating inumin ang juice na ito.

Ang mga sustansya na nilalaman ng juice ay mahusay na hinihigop ng katawan at maaaring kainin ng mga tao sa lahat ng edad. Pagkatapos ng lahat, ang juice na ito ay may:

• Pang-alis ng pamamaga
• Diuretiko
• Nakapapawing pagod
• Pagpapagaling ng sugat
• Antimicrobial
• Antispasmodic
• Mga pangpawala ng sakit
• nagbabagong-buhay

ari-arian.

Dahil sa mga katangiang ito, ang katas ng patatas ay kadalasang kinukuha para sa mga sakit ng gastrointestinal tract. bituka ng bituka, mga sakit sa balat, mga kasukasuan, kabilang ang rayuma, iba't ibang mga impeksiyon. Ang juice na ito ay malawakang ginagamit din sa cosmetology, kung saan nakakatulong ito upang mapupuksa ang mga madilim na bilog sa ilalim ng mga mata, warts, freckles. Ang mga maskara ng patatas ay isa sa pinakasikat sa arsenal ng bahay ng maraming kababaihan.

Ano ang nagagawa ng katas ng patatas?

Ang katas ng patatas ay isang mahusay na anti-namumula para sa arthritis, pananakit ng kasukasuan at pananakit ng likod. Pinakamainam para sa mga sakit na ito na uminom ng juice sa umaga nang walang laman ang tiyan.

Ang katas na ito ay alkalina at nagpapa-alkalize sa katawan, kaya pinipigilan mga sakit sa cardiovascular. Ginagamit ito para sa mga ulser sa tiyan na may mataas na kaasiman, mga ulser ng labindalawa duodenal ulcer, sakit sa bato, hypertension, sakit sa atay, pananakit ng balikat.

katas ng patatas:

• Nakakatulong sa pagbaba ng timbang
• Pagbutihin ang paggana ng digestive tract
• Alisin ang bloating
• Binabawasan ang mga antas ng kolesterol
• Nagpapabuti ng kondisyon ng buhok at balat.

Paano gumawa ng katas ng patatas

Huwag uminom ng katas ng patatas malalaking dami. Samakatuwid, madaling ihanda ito sa pamamagitan lamang ng pagkuskos ng patatas na tuber sa isang pinong kudkuran at pagpiga ng juice sa pamamagitan ng cheesecloth.

Maaari mong pisilin ang juice sa pamamagitan ng isang juicer, ngunit huwag kalimutang pisilin ang juice mula sa pulp.

Gumawa ng juice sa isang blender. Una kailangan mong i-mash ang hilaw na patatas at pagkatapos ay salain sa pamamagitan ng isang salaan, pagdaragdag ng kaunting tubig.

Bago lutuin ang mga patatas, banlawan ng mabuti ang mga tubers gamit ang isang brush. May naglalaba kahit sabon.

Kung pagbabalat ng patatas, pagkatapos ay alisin ang balat bilang manipis hangga't maaari. Sa katunayan, sa loob nito at direkta kaagad sa ilalim ng balat ay maximum na halaga nutritional kapaki-pakinabang na mga sangkap, kabilang ang potasa.

Maingat na alisin ang lahat ng madilim at berdeng mga spot. Ang mga gulay sa patatas ay nagpapahiwatig na ang solanine ay nabuo sa loob nito - nakalalasong sangkap. Ang ganitong mga spot ay dapat na ganap na putulin o hindi ginagamit para sa juicing.

Gupitin ang mga inihandang patatas sa mga hiwa at i-load sa juicer.

Mas mainam na maghanda kaagad ng juice para sa mga layuning panggamot bago ito inumin. Haluing mabuti bago inumin dahil ang starch na nilalaman nito ay maaaring tumira sa ilalim.

Hindi masarap ang katas ng patatas. Upang mapabuti ang lasa nito, maaari mo itong ihalo sa iba pang mga juice: karot juice, repolyo juice, beetroot at iba pa.

Maaari kang magdagdag ng honey o lemon juice sa panlasa.

Paano uminom ng katas ng patatas

Ang katas ng patatas ay maaaring inumin para lamang sa pangkalahatang kalusugan organismo. Para sa layuning ito, mas mainam na inumin ito sa umaga sa walang laman na tiyan o kalahating oras bago kumain. Ang paghahalo ng juice sa iba pang mga juice ng gulay o prutas ay pinapayagan.

Katas ng patatas para sa gastritis

Ang katas ng patatas na may gastritis ay maaaring inumin lamang sa pagtaas ng kaasiman ng tiyan. Pinababa nito ang produksyon ng hydrochloric acid at sa mababang kaasiman, maaari itong gumawa ng higit na pinsala kaysa sa mabuti. Ang mga babalang ito ay nalalapat sa paggamot ng lahat ng mga sakit. gastrointestinal tract.

Ang juice ay kinukuha ng tatlong beses sa isang araw, simula sa 50 ML ng juice at unti-unting tumataas sa 100 ML sa isang pagkakataon. Sa positibong dynamics at juice tolerance, ang dami ng juice sa bawat dosis ay maaaring tumaas sa 2/3 cup. Bilang isang patakaran, ang paggamot sa juice ay tumatagal ng 20 araw.

Katas ng patatas para sa mga ulser sa tiyan

Sa isang exacerbation ng isang ulser sa tiyan, kailangan mong simulan ang pag-inom ng juice mula sa 1 kutsara kalahating oras bago kumain sa loob ng 3 araw.

Sa susunod na 3 araw uminom ng isang kutsara dalawang beses sa isang araw.

Simula sa araw na 7, ang halaga ng juice ay nadagdagan sa 100 ML dalawang beses sa isang araw. Ang kurso ng paggamot ay 21 araw.

Pagkatapos ng isang linggong pahinga, ang paggamot ay paulit-ulit. Sa mahinang pagpaparaya itigil ang paggamot sa juice at kumunsulta sa iyong doktor.

Katas ng patatas para sa cholecystitis at pancreatitis

Ang katas ng patatas para sa mga sakit na ito ay ginawa mula sa mga tubers Kulay pink. Ipinakita ng mga pag-aaral na naglalaman sila ng higit pang mga sangkap na may mga katangian ng anti-namumula.

Uminom ng juice ng 150 ML dalawang beses sa isang araw sa umaga at gabi 2 oras bago kumain. Pagkatapos kumuha ng juice, pagkatapos ng ilang minuto, inirerekumenda na uminom ng isang baso ng kefir, mas mabuti na gawang bahay at sariwa, hindi hihigit sa tatlo araw-araw.

Ang kurso ng paggamot ay 2 linggo. Pagkatapos ay magpahinga sila at ulitin ang dalawa pang kurso.

Katas ng patatas para sa heartburn

Sa patuloy na heartburn kailangan mong uminom ng isang baso (200 ml) ng sariwang katas ng patatas sa isang walang laman na tiyan sa umaga isang oras bago kumain. Pagkatapos uminom ng juice, kailangan mong humiga sa loob ng 30 minuto. Ang paggamot ay tumatagal ng 10 araw, pagkatapos ay gumawa ng 10-araw na pahinga at ulitin ang kurso nang dalawang beses pa.

Katas ng patatas para sa paninigas ng dumi

Para sa talamak na paninigas ng dumi, kailangan mong uminom ng 100 ML ng juice tatlong beses sa isang araw 25-30 minuto bago kumain.

Katas ng patatas para sa diabetes

Kung mayroon kang diabetes, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor bago uminom ng katas ng patatas. Pinapayagan na uminom ng juice lamang sa isang hindi malubhang anyo ng sakit.

Sa diabetes banayad na anyo uminom ng juice 1/4 tasa tatlong beses sa isang araw kalahating oras bago kumain.

Katas ng patatas para sa almuranas

Ang epekto ng katas ng patatas sa paggamot ng almuranas ay ibinibigay ng pagkakaroon ng hibla sa juice, na nagpapabuti sa paggana ng sistema ng pagtunaw.

Uminom ng juice 50 ML bago kumain ng tatlong beses sa isang araw.

Katas ng patatas para sa fibroids

Ang paggamot ng uterine fibroids na may katas ng patatas ay mahaba, mula 4 hanggang 6 na buwan. Pagkatapos ay kailangan mong magpahinga ng 4 na buwan at ulitin ang kurso ng paggamot. Uminom ng juice sa umaga sa isang walang laman na tiyan, 100 ML.

Katas ng patatas para sa pagbaba ng timbang

Para sa mga gustong pumayat, kailangan mong uminom ng katas ng patatas sa isang baso dalawang beses sa isang araw. Ang unang pagkakataon sa umaga sa isang walang laman na tiyan at ang pangalawang pagkakataon sa gabi 2-3 oras bago ang oras ng pagtulog.

Katas ng patatas sa cosmetology

Ang katas ng patatas ay lubhang kapaki-pakinabang para sa ating balat at buhok. Maaari itong ilapat:

Upang mapawi ang sunog ng araw;

Nabawasan ang pamamaga ng mukha;

pagpapaputi ng balat;

Mula sa madilim na bilog sa ilalim ng mga mata;

Mula sa mga wrinkles at pag-iwas sa pagtanda ng balat.

Paghaluin ang katas ng patatas na may kaunting lemon juice at kuskusin ang iyong mukha upang maalis ang mga pekas at mga batik sa edad.

Ang isang maskara na may katas ng patatas at cottage cheese ay magbabawas sa bilang ng mga wrinkles at moisturize ang balat.

Katas ng patatas na may halong puti ng itlog at honey ay mapabuti ang paglago ng buhok. At ang aloe juice na may katas ng patatas ay magdaragdag ng kinang sa tuyong buhok.

Contraindications sa paggamit ng patatas juice

Kapag gumagamit ng katas ng patatas sa mga layuning kosmetiko at walang mga panlabas na contraindications. Nalalapat lamang ito sa paggamit ng juice sa loob para sa mga layuning panggamot. Hindi ito dapat inumin kapag:

Nabawasan ang kaasiman ng tiyan;

Malubhang anyo ng diabetes.

Tanging ang sariwang inihandang juice ay may nakapagpapagaling at kapaki-pakinabang na mga katangian, hindi bababa sa hindi lalampas sa 10 minuto bago gamitin ito.

Pulang patatas vs puti bakit? Alamin ang sagot sa tanong na ito sa video na ito

Mas gusto ng marami sa atin na uminom lamang ng mga prutas at citrus juice, ganap na nakakalimutan na ang mga inuming gulay ay may ilang mga benepisyo. Halimbawa, katas ng patatas. Ilang tao ang nakakaalam ng mga benepisyo at pinsala nito, kaya nagpasya kaming turuan ang mga tao at ilarawan nang detalyado ang mga kapaki-pakinabang at nakakapinsalang katangian ng hindi gaanong sikat na produktong ito. Napansin namin kaagad na ang sariwang kinatas na likido ay ginamit para sa mga layuning panggamot sa loob ng ilang siglo sa iba't ibang rehiyon ng mundo.

Lahat ng halaga sa

O kasarapan Ang mga pananim na ugat ay hindi na kailangang makipagtalo, kung wala ito hindi natin maiisip ang ating pagkain. Ang isang kamangha-manghang kultura ng gulay ay hindi mahahalata para sa isang tao na nagbibigay sa katawan ng mga hindi mapapalitang elemento. Ang komposisyon ay sagana sa dietary fiber, starch, organic matter, fiber, protina at mineral. Ang mga hilaw na tubers ay naglalaman ng natural na sucrose.

Ang isang sariwang kinatas na inumin ay naglalaman ng isang malaking dosis ascorbic acid. Hindi walang dahilan, noong ika-16 na siglo, ang mga mandaragat ay patuloy na kumakain ng mga hilaw na pananim na ugat upang maiwasan ang scurvy (dumudugong gilagid). Dapat pansinin na ang lasa ng juice ay napaka tiyak at hindi kasiya-siya. Dahil sa tampok na ito, maaari itong matunaw ng nectar ng karot, herbal decoction o pulot. Magiging doble ang benepisyo.

Paulit-ulit na napatunayan nakapagpapagaling na katangian pananim ng ugat. Ang opisyal na gamot at mga homeopath ay nag-uugnay sa gulay ng isang pagpapalakas, laxative, diuretic, antispasmodic at anti-inflammatory effect. Naniniwala ang katutubong Aesculapius na ang katas ng patatas para sa tiyan at bituka, o sa halip, ay epektibo sa pag-aalis ng iba't ibang mga karamdaman sa trabaho nito (utot, spasms, constipation, gastritis). Lubos na Pinahahalagahan therapeutic effect at mga nagsasanay na manggagamot.

Mga katangian ng pharmacological

Ang inumin ay maaaring makipagkumpitensya sa iba't ibang prutas, gulay at mga halamang gamot. Ang pagkakaroon ng mga natatanging elemento sa komposisyon ay gumagawa ng produkto na hindi mapag-aalinlanganan na pinuno sa mga kinatawan na sumasakop sa ilang mga hakbang ng food pyramid. Sariwang katas ng patatas, ang mga benepisyo at pinsala nito ay maingat na pinag-aralan ng mga eksperto iba't ibang industriya, tumutulong upang magtatag ng aktibidad ng puso, patatagin ang mga antas ng kolesterol.

Ang isa sa mga pangunahing bentahe ng inumin ay ang kakayahang natural na linisin ang bituka at atay mula sa mga mapanganib na lason, asin at iba pa. mga hindi kinakailangang sangkap. Ilang iba pang juice ang may ganitong katangian.

Isang kailangang-kailangan na gulay para sa frostbite at pagkasunog. Tandaan: kapag sinusunog natin ang balat ng mainit na mantika habang nagluluto, agad nating inilalapat ang gadgad na patatas sa nasirang lugar. Mabilis na lumipas ang sakit at pamumula.

Ang katas ng patatas ay may kapaki-pakinabang na epekto sa gastritis sa mauhog lamad. Nagtataguyod ng pagbabagong-buhay ng tissue, nag-normalize ng motility, nagpapagaling ng mga micro-ulcer, huminto nagpapasiklab na proseso, paalisin ito kawalan ng ginhawa(sakit sa puso, bloating, pagduduwal, kapaitan sa bibig) at masakit na sakit na sindrom.

Mga eksibit ng inuming gulay mga katangian ng pagpapagaling ng sugat, dahil sa kung saan ito ay ginagamit upang gamutin ang eksema, purulent dermatitis, tonsilitis. Perpektong inaalis ang puffiness, pinapawi ang mga pasa at pasa. Ang produkto ay ipinakilala sa diyeta para sa diyabetis, mataas na presyon ng dugo, mga pathology ng mga bato at sistema ng ihi. Para sa malusog na katawan Ang likido ay magiging kapaki-pakinabang din: ito ay magdaragdag mga puwersang nagtatanggol, linisin, pagbutihin ang pangkalahatang kondisyon.

Alternatibong paggamot na may katas ng patatas

Inirerekomenda ng mga gastroenterologist, therapist at healers ang pag-inom ng sariwang kinatas na inumin isang oras bago ang umaga na pagkain sa loob ng sampung araw. Pagkatapos ang kurso ay nasuspinde para sa parehong panahon at ipagpatuloy muli. Kung mahigpit kang sumunod sa rehimeng elementarya, pagkatapos ng ilang araw ay makakakita ka ng isang positibong kalakaran: ang heartburn, sakit, karamdaman ay mawawala, ang panunaw at dumi ay maibabalik.

Mahusay na kumuha ng katas ng patatas para sa mga ulser ng sikmura at duodenal ayon sa sumusunod na pamamaraan: 50 gramo nang maaga sa umaga isang oras bago kumain ng tatlong beses sa isang araw (20 araw). Upang mapahina ang lasa, magdagdag ng repolyo, beetroot, pumpkin o carrot nectar. Upang maiwasan ang pinsala sa enamel ng ngipin, inirerekomenda namin ang pag-inom ng juice sa pamamagitan ng straw at siguraduhing banlawan ang lukab ng pinakuluang tubig.

Mga hakbang sa pag-iingat

Walang mga espesyal na contraindications sa paggamit ng produkto, ngunit mas mabuti para sa ilang mga mamamayan na pigilin ang pagpasok ng juice sa kanilang diyeta o bawasan ang dosis. Dapat maunawaan ng lahat na ang walang kontrol na paggamit ay mali sa anumang kaso. Syempre, nakamamatay na kinalabasan ang inumin ay hindi makapukaw, ngunit maaaring maging sanhi ng paglala ng gastritis sa mga taong may mababang kaasiman. Maipapayo na limitahan ang pagkonsumo sa mga taong may malubhang uri ng diabetes at gawin lamang ito sa ilalim ng pangangasiwa ng isang espesyalista.

Ang katas ng patatas ay kontraindikado para sa mga nagdurusa sa allergy. Ang mga benepisyo at pinsala ay direktang nakasalalay sa isang bilang ng mga kadahilanan: ang taon ng pag-aani, mga kondisyon ng imbakan, ang pagkakaroon ng mga mapanganib na pestisidyo. Ang mga sprouted at green tubers ay hindi angkop para sa therapy, ang mga ito ay pinakamahusay na ginagamit sa labas. Sa ganitong mga pananim na ugat, ang antas ng mga nakakalason na sangkap ay mataas.

Paano nakakatulong ang katas ng patatas sa pancreatitis (pamamaga ng pancreas)?

Ang likidong gulay ay may nakapagpapagaling at antispasmodic na epekto sa panloob na organo, pinabilis ang proseso ng pagbawi at pagtaas ng yugto ng pagpapatawad. Ang katas ng patatas ay inireseta para sa pancreatitis ayon sa sumusunod na pamamaraan: araw-araw sa loob ng dalawang linggo, dapat kang uminom ng 150 gr. sariwang kinatas inumin dalawang oras bago kumain. Pagkatapos ng 3-5 min. kailangan mong gamitin fermented na produkto ng gatas: kefir, ryazhenka, yogurt.

Pagkatapos ng 14 na araw ng therapy, ang isang 10-araw na pag-pause ay ginawa, pagkatapos ay ang kurso ay paulit-ulit. Kung magpasya ka pa ring magpagamot hilaw na materyales ng gulay, pagkatapos tatlong araw bago magsimula ang pagtanggap, pumunta sa isang vegetarian diet.

Pinapatatag namin ang aktibidad ng pancreas

Kapaki-pakinabang sa anumang yugto ng sakit nakapagpapagaling na timpla mula sa mga karot, kintsay, labanos, beets at patatas (dalawa malalaking kutsara bawat sangkap). Ang iba't ibang inuming gulay ay iniinom nang pasalita, palaging walang laman ang tiyan, isang daang gramo tatlong beses sa isang araw. Upang makakuha ng positibong epekto, kailangan mong gumamit ng hindi bababa sa 90 araw.

Bilang karagdagan, nakakatulong ito upang maibalik ang gawain ng mga proseso ng metabolic at alisin hindi kanais-nais na mga sintomas katas ng patatas. Sa gastritis, hypertension at sakit sa bato, maaari ka ring gumawa ng ganitong inumin.

Paano maghanda ng gamot na panggamot?

Para maibigay ang produkto pagkilos ng pagpapagaling sa katawan, kinakailangan na sumunod sa ilang mga patakaran sa paghahanda nito. Tulad ng nabanggit sa itaas, hindi ka maaaring kumuha ng nasira, umusbong at berdeng pananim ng ugat. Para sa mga layuning panggamot, mas mainam na gumamit ng pula at rosas na mga varieties.

Sa una, ang gulay ay dapat hugasan ng isang brush, hindi peeled. Kung mayroon kang juicer sa bahay, gamitin ito. Sa matinding kaso, lagyan ng rehas, ilipat ang pulp sa cheesecloth at manu-manong pisilin ang likido sa isang baso. Uminom kaagad, nang hindi inilalantad ang imbakan, dahil pagkatapos ng 10 minuto. mawawalan ng juice ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian.

Para sa may problemang balat

Ang katas ng patatas, ang mga benepisyo at pinsala na kung saan ay nagpapasigla sa mga doktor sa buong mundo, ay matagumpay na ginagamit sa cosmetology at dermatology. Dahil ang gulay ay may antimicrobial at anti-inflammatory effect, ito ay ipinahiwatig para gamitin sa paglaban sa acne, acne, labis na taba ng nilalaman balat. Ang paghahanda ng maskara ay napaka-simple: 100 ML ng juice + isang kutsara ng pulot.

Ang halo ay inilapat sa balat araw-araw - sa umaga at sa gabi - sa loob ng 15 minuto. Ang tagal ng kurso ay dalawang linggo. Ulitin kung kinakailangan. Ito ay kapaki-pakinabang upang punasan ang mukha ng sariwang kinatas na juice para sa mga spot ng edad, mga bitak at mga freckles. Maaari kang gumawa ng mga compress at lotion para sa matinding sugat.

Opinyon ng mga tao

Maraming mga pasyente ang nabawi ang kanilang nawalang kalusugan na sariwang kinatas na katas ng patatas. Ang mga review na may masigasig na mga salita ay patuloy na matatagpuan sa mga forum. Ang mga tao ay nag-uulat na ang inumin ay nagpapanumbalik ng panunaw, binabawasan ang intensity ng sakit sa gastritis at mga ulser, at isinasalin din ang sakit sa isang nakatagong anyo.

Mahusay na gumagana ang juice sugat sa balat, teenage acne. Marami ang kumukuha nito kasama ng lemon juice para sa kaginhawahan. labis na timbang katawan. Ang resulta ay sinusunod na sa pagtatapos ng unang linggo, kung susundin mo ang isang elementarya na diyeta. Nililinis ang katawan natural, bumubuti ang peristalsis, nagiging normal ang dumi at nawawala ang bigat.

Ang pagbubuod ng lahat ng impormasyon, maaari nating tapusin na ang katas ng patatas ay napakahusay. kumplikadong kasangkapan sa paglaban sa iba't ibang pisikal na karamdaman.

Ang patatas ay ang pinakasikat na culinary product sa ating bansa. Ngunit maraming tao ang nakakalimutan na ang gulay na ito ay may maraming mga kapaki-pakinabang na katangian.

Ito ay hindi lamang isang mahusay na mapagkukunan ng enerhiya, ngunit din ng isang medyo pangkaraniwang lunas para sa maraming mga sakit, sa partikular, kabag, ulser at diabetes.

Ano ang katas ng patatas at para saan ito?

Ang katas ng patatas ay nakuha mula sa sariwang patatas. Ito ay may mabilis na pagkatunaw. Ang produkto ay inirerekomenda kapwa folk at opisyal na gamot.

Ang mga hilaw na patatas ay nag-iimbak ng lahat ng iyon bitamina complex, na may pinakamalakas nakapagpapagaling na epekto sa katawan ng tao.

Maaari mo ring ibigay ang katas ng gulay na ito sa mga bata.

Kemikal na komposisyon ng produkto

Maraming mga tao ang nag-iisip na ang almirol lamang ang kapaki-pakinabang mula sa mga bahagi ng isang gulay.

Ngunit ang patatas ay naglalaman ng mas kapaki-pakinabang na mga sangkap, ito ay lubos na pinahahalagahan dahil sa pagkakaroon ng:

• almirol;
• pandiyeta hibla;
• mga organikong sangkap;
• mineral (potassium, calcium, sodium, iron, chlorine, phosphorus, magnesium);
• bitamina A, B, E at C.

Ang patatas ay naglalaman ng asukal, na paggamot sa init na-synthesize sa almirol. Ang starch ay nagpapababa ng kolesterol sa katawan. At ang pagkakaroon ng humigit-kumulang 30 mineral sa juice ay ginagawa itong kakaiba mahalagang produkto para sa isang tao.

Mga katangian ng pagpapagaling ng katas ng patatas

Ang paggamot na may katas ng patatas ay nabibigyang katwiran hindi lamang sa pamamagitan ng komposisyon nito, kundi pati na rin sa katotohanan na ang gulay na ito ay binabawasan ang pamamaga sa katawan.

Bumangon pangunahing tanong: Kailan angkop na gamutin ang katas ng patatas?

Ang produktong ito ay ginagamit para sa:

• gastritis at peptic ulcer ng tiyan;
• Diabetes mellitus;
• pamamaga ng pancreas;
• sakit ng ulo na may mataas na presyon ng dugo;
• mga problema sa gawain ng bituka;
• pamamaga ng bato at atay.

Ang katas ng patatas ay nagpapagaan ng sakit at nagpapagaan ng pamamaga, nagpapanumbalik ng mga tisyu, nagpapabuti balanse ng tubig-asin, normalizes ang dami ng hemoglobin, nagpapagaling ng mga sugat, pumapatay ng bakterya, nagpapagaan ng mga spasms at bahagyang nakakarelaks sa gastrointestinal tract dahil sa isang bahagyang laxative effect.

Ang produktong ito ay talagang itinuturing na espesyal dahil sa malawak na epekto nito sa katawan, ngunit marami ang hindi nakakaalam kung gaano kapaki-pakinabang ang mga regular na patatas.

Mga pamamaraan para sa pagkuha ng katas ng patatas

Ang katas ng patatas ay nakuha mula sa sariwa at magandang gulay nang walang pagdidilim, nabubulok at nitrates.

• Anong uri ng patatas ang pinakamahusay?

Karamihan angkop na mga varieties pisilin ang patatas - pula o rosas.

• Ilang patatas ang kailangan mo para makagawa ng 1 baso ng juice?

Mula sa ilang patatas (2-3 piraso) maaari kang makakuha ng 1 baso ng juice.

• Paano gumawa ng juice mula sa patatas?

Kaya, upang makuha ang likido, kailangan mong lubusan na hugasan ang mga gulay, alisin ang mga mata, kung mayroon man. Pagkatapos nito, kailangan mong iproseso ang prutas sa isang juicer.

May isa pang paraan upang makakuha ng juice - kailangan mong lagyan ng rehas ang gulay at pisilin ang likido gamit ang isang tela ng gauze.

• Mga tampok sa pagluluto

Pagkatapos matanggap ang katas ng patatas, kailangan mong iwanan ito ng ilang minuto upang ang almirol ay lumubog sa ilalim ng sisidlan. Pagkatapos ay maaari kang gumamit ng kaunti.

Pagkatapos ng 10-15 minuto, ang naturang juice ay hindi na magagamit, kaya ipinapayong inumin ito nang mabilis.

10 minuto pagkatapos ng paghahanda, ang juice ay nakakakuha ng mas madilim na kulay.

Mga recipe ng pagpapagaling na may katas ng patatas

Ang paggamot na may katas ng patatas ay nangangailangan ng espesyal na paghahanda: ilang linggo bago iyon, mas mahusay na isuko ang isda, kapa, matamis, maalat at maanghang na pagkain.

Bago ang paggamot at sa panahon nito, ipinapayong kumain lamang ng mga gulay at prutas.

Sa isip, ang mga hilaw na gulay ay dapat na ginustong, ngunit kung ang katawan ay nangangailangan ng pinakuluang pagkain, ito ay nagkakahalaga ng pagbabalik sa isang mas pamilyar na diyeta.

Ang paggamot sa patatas ay posible lamang sa panahon kung kailan ang prutas na ito ay sapat na sariwa at angkop para sa paggamot, iyon ay, mula sa kalagitnaan ng tag-araw hanggang sa katapusan ng taglamig.

Kaya, paano at kailan kukuha ng patatas na pinindot na produkto?

Maraming mga recipe para sa pag-inom ng pomace ng patatas. Ang pangunahing tuntunin ay hindi upang matakpan ang kurso.

• Sa masakit na sensasyon sa ulo at pagtaas ng presyon ng dugo, ang juice ay kinukuha sa 125 ml (kalahating baso) tatlong beses sa isang araw.
• Para sa diabetes, kailangan mong uminom ng ½ tasa ng juice dalawang beses o tatlong beses sa isang araw para sa mga 3 linggo. Upang mapahina ang lasa, ito ay diluted na may tubig o karot juice sa mga proporsyon ng 1 hanggang 4.
• Sa pamamaga ng pancreas, ang dosis ay nananatiling pareho, ngunit kumukuha sila ng katas ng patatas kaagad pagkatapos ng pagpiga at, na napakahalaga, sa walang laman na tiyan.
• Para sa cholecystitis, gastritis at heartburn, inirerekumenda na uminom ng 1 baso ng juice sa walang laman na tiyan tuwing umaga sa loob ng 10 araw. Matapos itong inumin, kailangan mong magpahinga ng ilang oras at pagkatapos ng 1 oras ay maaari kang mag-almusal. 10 araw na pahinga. Pagkatapos - uminom muli ng parehong dami. Ang kurso ay dapat makumpleto ng 3 beses.
• Para sa namamagang lalamunan o oral cavity Inirerekomenda na gumamit ng juice para sa pagbabanlaw ng ilang beses sa isang araw.
• Sa isang ulser sa tiyan, ang juice ay kinuha sa mga kurso: una, ¼ ng isang baso, pagkatapos ng ilang araw, ½, pagkatapos ng ilang higit pa - uminom ng ¾ ng isang baso. Kunin ang produkto kalahating oras bago kumain. Ang kurso ay tumatagal ng mga 3 linggo.
• Sa fibroids, gumagamit sila ng 0.2 litro ng juice (maaari kang maglagay ng 1 tsp ng asukal dito). Ang katas ng patatas ay dapat inumin bago mag-almusal. Ang kurso ng paggamot ay humigit-kumulang anim na buwan. Pagkatapos ang isang pahinga ay ginawa para sa 4 na buwan, pagkatapos ay ang paggamot ay paulit-ulit.
• Para sa pagbaba ng timbang, maaari ka ring uminom ng katas ng patatas. Ibabalik nito ang proseso ng pagtunaw at susuportahan ang katawan sa panahon ng diyeta. Dalhin ito ng 150 ml 30 minuto bago kumain. Ang kurso ng paggamot ay tumutugma sa tagal ng diyeta.

Contraindications sa paggamit ng patatas juice

Contraindications para sa pag-inom ng patatas juice ay:

• malubhang diabetes mellitus;
• sakit na urolithiasis;
• mababang kaasiman sa tiyan.

Ang patatas ay mayroon nakakalason na sangkap na nakakapinsala sa buong katawan. Ang solanine ay isang tambalang ligtas sa pagkain na matatagpuan sa mga balat ng patatas. Ngunit ito ay lilitaw lamang kapag ang produkto ay hindi maayos na nakaimbak. Ang solanine ay nakakakuha ng isang maberde na kulay, kaya maaari mong independiyenteng matukoy ang presensya nito sa pangmatagalang imbakan ng isang gulay. Ang pagkalason sa solanine ay maaaring humantong sa pagkahilo, pagduduwal, pagsusuka, at karamdaman.

AT sa malaking bilang ang produktong ito ay maaaring maging sanhi ng malfunction ng nervous system o pamamaga ng pancreas.

Pinakamainam na bisitahin ang isang doktor bago kumuha ng katas ng patatas at makakuha ng payo mula sa kanya sa iyong estado ng kalusugan.

Ang mga patatas ay pinatubo ng mga Indian bago ang pagtuklas sa Amerika. Mula roon ay dinala ito sa Espanya noong 1565. At kumalat sa buong Europa. Ang mga tubers ng patatas ay isang tunay na kamalig ng bitamina C, at isang kilalang lunas para sa scurvy. Natuklasan ng mga Europeo ang mga nakapagpapagaling na katangian ng patatas sa mga unang ani ng isang kakaibang produkto noong panahong iyon. AT XVII-XVIII na siglo naging kaligtasan siya mula sa mga epidemya ng scurvy, na kumitil ng libu-libong buhay sa buong Europa.

Komposisyon ng katas ng patatas.

Ang katas ng patatas ay naglalaman ng mga taba, protina, hibla, organic acids, pectins, starch, nitrogenous compounds, glycoalkaloids, mga nucleic acid, bitamina - C, E, PP, B bitamina, karotina, mga elemento ng bakas - bromine, sink, tanso, silikon, mangganeso, boron, kobalt, yodo, posporus at potasa asin, sodium, magnesium, calcium, sulfur, iron, chlorine.

Ang mga tubers ng patatas ay naglalaman ng madaling natutunaw na malusog na natural na asukal. Ngunit, sayang, sa proseso ng pagluluto (pagprito, pagkulo, atbp.), Ang asukal ay nagiging almirol. Huwag kumain ng masyadong maraming hilaw na patatas.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng katas ng patatas.

Ang mga benepisyo ng katas ng patatas ay mahusay. etnoscience ginagamit ito bilang isang anti-inflammatory, pagpapagaling ng sugat, tonic, mild laxative at mild diuretic. Ang nilalaman ng magnesiyo at potasa, pati na rin ang bitamina C, ay nagiging sanhi ng pagdaragdag nito sa diyeta ng mga taong may cardiovascular at renal pathologies. Ang katas ng patatas ay nagtataguyod ng pagpapagaling ng mauhog lamad ng gastrointestinal tract, binabawasan ang pagbuo ng acid sa tiyan, at pinapaginhawa ang sakit. Sa tulong nito, maaari mong pagalingin ang peptic ulcer ng bituka at tiyan, gastritis, pagdurugo ng tiyan, colitis, paninigas ng dumi.

Makakatulong din ito sa pananakit ng ulo, hypertension, uterine fibroids, pamamaga ng mga appendage, mga sakit sa balat at pagkasunog, pagkalason sa mga lason.

Paggamot sa katas ng patatas

Bago ka magsimula ng isang kurso ng paggamot na may katas ng patatas, kailangan mong obserbahan nang maraming araw pagbabawas ng pagkain- Tanggalin ang maaalat na pagkain sa iyong diyeta maanghang na pagkain, karne, isda, kumain ng vegetarian na pagkain, pinakamahusay na hilaw na gulay at prutas. Kinakailangan na sumunod sa isang diyeta at sa panahon ng paggamot.

Paggamot ng dyspepsia, gastritis, heartburn na may katas ng patatas.

Uminom ng isang baso ng sariwang juice sa umaga sa isang walang laman na tiyan, bumalik sa kama at humiga para sa isa pang kalahating oras. Mag-almusal nang hindi mas maaga kaysa sa isang oras pagkatapos uminom ng juice. Ipagpatuloy ang paggamot sa loob ng sampung araw, magpahinga - sampung araw. At pagkatapos ay ulitin ang cycle. Ang buong kurso ay binubuo ng tatlong cycle. Ang therapeutic effect ay kapansin-pansin pagkatapos ng ilang araw - ang estado ng kalusugan ay nagpapabuti.

Paggamot ng gastritis na may mataas na kaasiman na may katas ng patatas.

Isang oras bago kumain, uminom ng tatlong-kapat ng sariwang juice. Magpahinga ng sampung araw.

Paggamot ng gastric at duodenal ulcers na may katas ng patatas.

Uminom ng katas ng patatas kalahating oras bago kumain sa loob ng dalawampung araw. Sa una, umiinom sila ng isang quarter cup, pagkatapos ay kalahati, at unti-unting nadaragdagan ang bahagi sa tatlong quarter ng isang baso.

Paggamot ng pagguho at pamamaga ng mga appendage.

Patamisin ang isang baso ng sariwang juice mula sa mga batang rosas na patatas na may isang kutsarita ng asukal. Uminom nang walang laman ang tiyan kalahating oras bago mag-almusal. Ang kurso ng paggamot ay dalawang linggo. Upang mapataas ang bisa ng paggamot at mapabilis ang paggaling, maaaring gawin ang douching na may juice. Kung kinakailangan, ang kurso ay maaaring ulitin pagkatapos ng isang linggo.

Paggamot sa potato juice fibroids.

Uminom ng walang laman ang tiyan sa umaga kalahating baso ng sariwang rosas na juice. Ang kurso ng paggamot ay hindi bababa sa anim na buwan. Kung kinakailangan, ang kurso ay maaaring ulitin pagkatapos ng apat na buwan. Ang therapeutic effect ay kapansin-pansin na sa ikalawang buwan.

May mga benepisyo mula sa katas ng patatas at iba pang mga sakit. Para sa pananakit ng ulo at hypertension, uminom ng kalahating baso ng juice 2-3 beses sa isang araw. At sa pancreatitis, isang baso dalawang oras bago kumain. May thermal at sunog ng araw, may mga sakit sa balat, varicose veins ugat, trophic ulcers ibabad ang isang tela, gasa o benda na may katas ng patatas, maglagay ng bendahe sa loob ng dalawang oras. Ang kurso ng paggamot ay dalawang linggo.

Paano gumawa ng katas ng patatas.

Ang juice ay dapat na sariwang inihanda. Napansin ng sinumang nagbalat at naghiwa ng patatas na napakabilis na umitim ang binalatan na patatas kapag nalantad sa hangin. Ang parehong bagay ay nangyayari sa juice. Sa loob ng 10 minuto pagkatapos ng paghahanda, ito ay nagiging isang walang silbi na maulap na likido.

Ang pinakamadaling paraan upang pisilin ang juice mula sa mga tubers ay gamit ang isang juicer. Maaari ka ring magluto ng luma sa mabait na paraan: lagyan ng rehas at pisilin ang katas sa pamamagitan ng ilang patong ng gasa.

Ito ay pinakamainam para sa pagluluto (ayon sa nilalaman ng mga sustansya at bitamina) na mga varieties na may isang pahaba na hugis ng tuber at kulay rosas na kulay alisan ng balat (halimbawa, "Amerikano").

Maaari kang gumawa at uminom ng juice mula Hulyo hanggang Pebrero. Dahil ang solanine, isang nakakalason na alkaloid na nagdudulot ng pagkalason, ay nagsisimulang maipon sa mga patatas. Ang solanine ay maaari ding mabuo na may pangmatagalang pakikipag-ugnay sa mga tubers sinag ng araw habang ang balat ay nagiging berde. Kaya huwag gumawa ng juice mula sa berdeng patatas, mapanganib mo ang pagkalason.

Contraindications: gastritis na may mababang kaasiman, malubhang diyabetis, labis na katabaan.

Paggamot sa katas ng patatas
mga recipe ng katas ng patatas

Ang katas ng patatas ay nakakapagpagaan at nakapagpapagaling ng maraming karamdaman. Ang ganitong paggamot ay nangangailangan ilang mga tuntunin- halimbawa, bago ka magsimulang uminom ng juice, dapat mong obserbahan nang ilang araw vegetarian diet, at sa pangkalahatan ito ay mas mahusay na lumipat sa isang diyeta ng mga hilaw na prutas at gulay.

2 o 3 araw bago magsimula ang paggamit ng juice, kailangan mong magsagawa ng cleansing enema tuwing gabi. Mas mainam na ibukod ang maalat, maanghang, maanghang na pagkain, pati na rin ang mga pagkaing karne at isda mula sa diyeta para sa buong tagal ng paggamot na may katas ng patatas, at pagkatapos ay limitahan ang kanilang pagkonsumo sa pinakamaliit.

Ang katas ng patatas, lalo na kasama ng katas ng karot, ay may binibigkas therapeutic effect sa digestive tract. Maaari itong magamit upang pagalingin talamak na kabag, mga ulser sa tiyan, colitis at paninigas ng dumi, pagdurugo ng tiyan. Ang belching, heartburn at utot ay umuurong sa loob ng ilang araw pagkatapos magsimulang uminom ng katas ng patatas. Maaari din itong kunin bilang panlinis, hinaluan ng karot at kintsay - lalo pang mas masarap.

Ang kurso ng paggamot para sa mga nagdurusa sa dyspepsia, gastritis, heartburn, ay binubuo ng tatlong cycle ng 10 araw, na may parehong pahinga. Ang isang baso ng sariwang katas ng patatas ay iniinom sa umaga nang walang laman ang tiyan, pagkatapos ay humiga muli sa kama sa loob ng 30 minuto. Maaari kang mag-almusal nang hindi mas maaga kaysa sa isang oras pagkatapos uminom ng juice. Ang ganitong paggamot ay tumatagal ng 10 araw, pagkatapos ay isang 10-araw na pahinga ay kinuha, at ang lahat ay paulit-ulit. Sa kabuuan, kailangan mong kumpletuhin ang 3 kurso sa loob ng 10 araw. Ang isang serving ng patatas juice ay nakuha mula sa 2-3 malaki, o 3-4 maliit na patatas - huwag kumuha ng higit pa. Ang resulta ng naturang paggamot ay ipinahayag sa ilang araw - ang estado ng kalusugan ay nagpapabuti.

Sa gastritis na may mataas na kaasiman, kailangan mong uminom ng isang oras bago kumain? tasa ng sariwang katas ng patatas. Ang mga pahinga ay ginagawa sa parehong paraan - sa loob ng 10 araw.

Sa isang ulser sa tiyan, 12 duodenal ulcer, nagsisimula silang uminom ng katas ng patatas nang paunti-unti: sa pamamagitan ng? baso, pagkatapos kalahati, ?, at kaya 3-4 beses sa isang araw para sa 20 araw, kalahating oras bago kumain.

Mapapagtagumpayan din ang paninigas ng dumi at pananakit ng ulo kung uminom ka ng 0.5 tasa ng katas ng patatas 2-3 beses sa isang araw - ito ay nagpapababa pa ng presyon ng dugo. Kaya ang mga pasyente ng hypertensive ay maaaring uminom ng juice na ito araw-araw - ang acetylcholine na nilalaman nito ay lubos na nagpapadali sa kurso ng sakit.

Tulad ng nakikita mo, ang mga scheme para sa pagkuha ng katas ng patatas ay halos pareho para sa maraming mga sakit.

Sa pharyngitis at tonsilitis, inflamed gums, ang lalamunan at bibig ay banlawan ng patatas juice - 3-4 beses sa isang araw.

Ang type II diabetes ay maaari ding maibsan sa pamamagitan ng pagdaragdag ng katas ng patatas sa diyeta - 2-3 beses sa isang araw, 30 minuto bago kumain, sa pamamagitan ng? salamin.

Kung nararanasan mo palagiang stress, kinakabahan at mahinang matulog, pagkatapos ay 3 beses sa isang araw, kalahating oras bago kumain, inumin ang halo na ito: 2 bahagi ng patatas na juice, 2 bahagi ng karot juice at 1 bahagi ng kintsay juice - 0.5 tasa lamang. Ang patatas ay naglalaman ng maraming bitamina B1 at bitamina P, na may kapaki-pakinabang na epekto sa nervous system.

Maaaring gamutin ang sariwang katas ng patatas at mga problema sa ginekologiko: pamamaga ng mga appendage, pagguho ng cervix at kahit fibroids.

Para sa paggamot ng pagguho at pamamaga ng mga appendage, dapat gamitin ang mga unpeeled tubers ng patatas. Mas mainam na kumuha ng medyo batang patatas: hugasan nang mabuti ang mga tubers, alisin ang mga mata at lagyan ng rehas. Kinakailangan na pisilin ang hindi bababa sa 200 ML ng juice, magdagdag ng 1 tsp. asukal at inumin 30 minuto bago mag-almusal. Ang kurso ng paggamot ay dapat ipagpatuloy nang hindi bababa sa 2 linggo. Kung kinakailangan, ang kurso ay maaaring ulitin sa pamamagitan ng pagkuha ng isang linggong pahinga. Ang juice ay dapat palaging bagong gawa, at ang mga pink na patatas ay pinakamahusay, kahit na ang anumang katas ng patatas ay gumagana. Maaari mo ring i-douche ang mga ito - ito ay mapabilis ang pagbawi.

Ang Myoma ay sakit ng babae, na nagpapakita ng sarili sa anyo benign tumor. Kadalasan ito ay nangyayari sa mga kababaihan 35-55 taong gulang. Kung bakit nangyayari ang isang fibroid ay hindi pa tiyak na naitatag. Ipinapalagay na ang pangunahing kadahilanan na pumukaw sa pag-unlad nito ay isang labis na estrogen sa dugo - mga babaeng sex hormone na ginawa ng mga ovary.

Ang iba pang mga kadahilanan na nakakaimpluwensya sa pag-unlad ng fibroids ay mga pinsala, sakit, matagal na pagkakalantad sa araw, pagpapalaglag, patuloy na trabaho sa computer.

Ang mga fibroid ay halos hindi nakakaabala sa isang babae, at madalas na imposibleng malaman ang tungkol sa iyong sakit, lalo na kung hindi ka bumibisita sa isang gynecologist sa loob ng mahabang panahon. Gayunpaman, kung ang doktor ay nakagawa na ng diagnosis, maaari mong subukang maiwasan ang operasyon at gumamit ng katas ng patatas.

Ang prinsipyo ng paggamot ay kapareho ng para sa maraming iba pang mga sakit: kailangan mong uminom tuwing umaga, sa walang laman na tiyan, 0.5 tasa ng pink potato juice. Ang kurso ng paggamot sa fibroids ay mas mahaba - hindi bababa sa anim na buwan. Pagkatapos nito, maaari kang kumuha ng 4 na buwang pahinga, at kung kinakailangan, ulitin ang kurso. Sa maraming mga kaso, ang epekto ng naturang paggamot ay kapansin-pansin pagkatapos ng ilang buwan.

Katas ng patatas sa cosmetology

Ang katas ng patatas ay maaaring matagumpay na magamit para sa mga layuning kosmetiko - halimbawa, nakakatulong ito nang malaki acne. Ito ay kinakailangan upang magdagdag ng 1 tsp sa kalahati ng isang baso ng sariwang juice. honey, at ipahid sa mukha araw-araw, sa loob ng 20-30 minuto. Kaya magpatuloy sa loob ng 2 linggo, pagkatapos ay magpahinga ng isang linggo at ulitin ang paggamot. Kung walang oras, maaari mong punasan ang iyong mukha ng halo na ito nang maraming beses sa isang araw - ito ay kung paano sila tinanggal at dark spots. Maaari mong mapupuksa ang mga pekas at mga bitak sa balat kung gumawa ka ng mga maskara mula sa katas ng patatas na hinaluan ng kulay-gatas.

Ang mga application ng patatas ay ginagamit para sa pamamaga ng balat, pyoderma, sun at thermal burns, trophic ulcers at varicose veins. Kinakailangan na ibabad ang gasa na may katas ng patatas, ilapat ito sa apektadong lugar at ayusin ito. Baguhin ang bendahe pagkatapos ng 2 oras. Ang paggamot ay isinasagawa para sa mga 2 linggo.

Ang juice ay dapat ihanda lamang mula sa mga piling patatas. Hindi dapat gamitin ang mga sprouted at green tubers. Kinakailangan na uminom ng juice sa pamamagitan ng isang dayami, dahil ito ay may masamang epekto sa enamel ng ngipin. Samakatuwid, kung magmumog ka ng juice, dapat mong banlawan ang iyong mga ngipin ng malinis na tubig pagkatapos.

Siyempre, bago gamitin ang mga regimen ng paggamot na inilarawan sa itaas, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor - kung hindi, maaari mong saktan ang iyong sarili.

Huwag gumamit ng katas ng patatas para sa gastritis na may mababang kaasiman, pati na rin malubhang anyo diabetes at labis na katabaan.

Pinipigilan ng sariwa ang pagtatago mga glandula ng pagtunaw, samakatuwid, ito ay ginagamit upang gamutin ang gastritis at peptic ulcer ng tiyan, na sinamahan ng mataas na kaasiman. Ito ay natupok 30-40 minuto bago kumain 3 beses sa isang araw. Ang katas ng patatas ay pinaka-nakapagpapagaling para sa mga kababaihang dumaranas ng mga digestive disorder, gastritis, peptic ulcer, colitis. Ang katas ng patatas ay kinuha sa parehong dami ng juice ng repolyo. Sa colitis, ang repolyo at patatas na juice ay dapat gamitin para sa mga layuning panggamot para sa microclysters (huwag kalimutang gumawa ng cleansing enema muna). Ang hilaw na katas ng patatas ay ginagamit upang alisin ang mga batik sa balat. Ang epekto na ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na naglalaman ito ng maraming potasa, asupre, posporus at murang luntian.

Ang raw potato juice ay mahusay na nililinis ang katawan at lalong kapaki-pakinabang kapag hinaluan ng carrot juice. Kasama ng mga juice ng karot at kintsay, nakakatulong ito sa mga digestive disorder, mga sakit sa nerbiyos(halimbawa, may gout at paglabag sciatic nerve). Araw-araw na paggamit ng inumin na ito kasama ng mga karot, beet at cucumber juice (0.5 litro bawat isa) ay madalas na nagbibigay positibong resulta higit sa kamangha-manghang panandalian(sa kondisyon na ang karne, manok at isda ay ganap na hindi kasama sa diyeta). Ang paggamit ng pinaghalong juice ng karot, hilaw na patatas at perehil ay mayroon kapaki-pakinabang epekto sa mga pasyenteng may emphysema.

Ang kamote ay walang kinalaman sa regular na patatas ayon sa botanika. Naglalaman ito ng isang ikatlong higit pang carbohydrates sa anyo ng mga natural na asukal, tatlong beses mas maraming calcium, dalawang beses - sodium, mas maraming silikon at higit sa apat na beses - murang luntian. Samakatuwid, ang katas ng kamote ay karaniwang mas mahalaga at malusog. Gayunpaman, ang mga tubers ay dapat na maingat na mapili, dahil sila ay madalas na nasira o naapektuhan ng mga rot spot na mabilis na dumadaan sa buong tuber.

Matagal nang kilala na ang katas ng patatas ay makakatulong nang malaki sa proseso ng pagbaba ng timbang. Upang gawin ito, hugasan ang mga tubers, gupitin ang mga ito sa maliliit na piraso at ilagay ang mga ito sa isang dyuiser. Ang mga hilaw na patatas ay maaaring magkaroon ng hindi kasiya-siyang mapait na lasa, kaya magdagdag ng karot o juice ng kalabasa. I-on ang device. Salain ang nagresultang timpla sa pamamagitan ng cheesecloth at pisilin ang pulp na natitira dito. Ang katas ng patatas ay mahusay ding ipinares sa lemon at pulot, pati na rin mga herbal na pagbubuhos, lalo na sa mint at nettle.

Bilang karagdagan sa mga benepisyo para sa pagbaba ng timbang, ang katas ng patatas ay ibabad ang iyong katawan ng bitamina C, magnesiyo at iba pa. sustansya, lalo na ang potassium.

Ang inumin ay nagpapasigla sa sistema ng pagtunaw, kumikilos bilang isang natural na anti-inflammatory agent at isang natural alkalina na kapaligiran na tumutulong upang maibalik ang pinakamainam na balanse ng pH ng katawan.

Ang katas ng patatas ay kadalasang ginagamit upang gamutin ang mga sakit sa atay at mga ulser sa tiyan. Nililinis nito ang atay at pinipigilan ang tibi, pinapabilis ang panunaw at may kapaki-pakinabang na epekto sa magiliw na microflora ng bituka, nagtataguyod ng pagbaba ng timbang.

Para sa tamang epekto, ang raw potato juice ay dapat inumin ng hindi bababa sa 2 beses araw-araw sa loob ng dalawang linggong panahon. Magandang ideya din na sundin ang ilang alituntunin na magbibigay-daan sa iyo na makakuha ng pinakamaraming benepisyo at magbawas ng timbang sa parehong oras.

Mga panuntunan para sa pagkuha ng katas ng patatas para sa pagbaba ng timbang

1. Para sa juice, pumili ng mga tubers ng patatas na may "mga mata" na naglalaman ng mga live na enzyme ng halaman. Ang mga patatas ay dapat na matatag na walang mga pasa, walang inaamag o berdeng mga lugar na nagpapahiwatig isang mataas na antas toxicity ng produkto. Kung mas bata ang gulay, mas mataas ang mga nutritional na katangian nito.
2. Pisilin ang juice mula sa mga tubers kasama ang balat, dahil nasa loob nito na maraming mga kapaki-pakinabang na sangkap ang puro. Kung wala kang juicer, gadgad lang ang mga tubers at pisilin ang katas. Ang puting starchy substance na naninirahan sa ilalim ng baso ay hindi mabuti para sa figure, kaya hindi mo dapat inumin ito.
3. Tuwing umaga, uminom ng 100-150 g ng katas ng patatas sa sandaling magising ka at hindi bababa sa 30 minuto bago ang iyong pagkain sa umaga. Iwasan ang pag-juicing sa gabi, dahil ang pagiging bago ng inumin ay napakahalaga sa kaso ng patatas.
4. Kung hindi mo matiis ang lasa ng katas ng patatas, magdagdag ng hilaw na katas ng karot, isang kutsarang pulot, o lemon juice para sa lasa, ngunit huwag magdagdag ng asukal. Ang produktong ito ay hahadlang lamang sa iyong pagsisikap na magbawas ng timbang.
5. Uminom ng pantay na dami ng sariwang katas ng patatas 30 minuto bago ang tanghalian.
6. Ulitin araw-araw sa loob ng dalawang linggo. Sa oras na ito, subukang huwag kumain nang labis, magdagdag ng mga prutas at gulay sa diyeta, isuko ang mga pagkain na may mataas na nilalaman asin at asukal.

Karamihan sa atin ay mas gustong uminom ng mga katas ng prutas. Kadalasan mayroon silang kaaya-ayang matamis na lasa, kaya inumin ito ng mga bata nang may labis na kasiyahan. Gayunpaman, hindi dapat kalimutan ng isa kapaki-pakinabang na mga katangian mga katas ng gulay. Pagkatapos ng lahat, madalas nilang malampasan ang iba pang mga juice sa kanilang komposisyon, at ang kanilang mga benepisyo para sa katawan ay napakahalaga. Ayon sa mga nutrisyunista, nililinis ng berry at fruit juice ang katawan ng mga nakakapinsalang sangkap at mag-abo. Ang mga juice ng gulay ay nakakatulong sa pagpapalakas at pagpapanumbalik nito. Maraming masasabi tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng iba't ibang mga juice ng gulay. Ngayon nais kong tumira sa isa sa kanila, at tingnan ang mga nakapagpapagaling na katangian ng katas ng patatas.

Ano ang mga ito - ang mga katangian ng katas ng patatas?

Ang sariwang kinatas na katas ng patatas ay ginagamit sa katutubong at opisyal na gamot mula noong sinaunang panahon. Ito ay medyo mataas sa calories at napaka kapaki-pakinabang na produkto. Bilang karagdagan sa pagiging masustansya, ang katas ng patatas ay may mga katangiang panggamot. Ang komposisyon ng katas ng patatas, pati na rin ang patatas mismo, ay naglalaman ng maraming mga elemento ng bakas at bitamina, pati na rin ang yodo, posporus na asin, calcium, sodium, iron, zinc at tanso. Ganun lang komposisyong kemikal at ipinaliwanag ang mga nakapagpapagaling na katangian ng katas na ito.

Gumagamit ang mga manggagamot ng katas ng patatas upang gamutin ang iba't ibang karamdaman, gumawa nakapagpapagaling na dressing para mawala ang mga sakit sa balat.

Napatunayan sa klinika mga katangian ng pagpapagaling patatas at ang pagiging epektibo nito sa paggamot ng gastritis, duodenal ulcer at ulser sa tiyan. Para sa gayong paggamot, kailangan mong kumuha ng sariwang kinatas na katas ng patatas isang baso sa araw.

Ang katas ng patatas ay mayroon ding analgesic, diuretic at anti-inflammatory properties, mahusay na nagpapababa ng presyon ng dugo at nagpapagaan ng pananakit ng ulo.

Sa tulong ng katas ng patatas, maaari mong mapupuksa ang nakakainis na heartburn. Nakakuha siya ng partikular na katanyagan sa mga buntis na kababaihan, dahil madalas silang nagdurusa sa heartburn, lalo na sa mga huling buwan ng pagbubuntis.

Sa diabetes, ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng juice na ito ay magiging napakahalaga din. Nakakatulong ito upang mabawasan ang mga antas ng asukal sa dugo at may kapaki-pakinabang na epekto sa pancreas. Upang mapahusay ang enzymatic na pagtatago ng pancreas at paggamot nito, ang katas ng patatas ay dapat inumin sa isang quarter cup ng hindi bababa sa. apat na beses kada araw. Kung ninanais, maaari mong palabnawin ito ng tubig sa parehong mga sukat. Kung mabuti ang pagpapaubaya, maaari mong dagdagan ang dami ng juice na natupok sa isang baso, ngunit maaari mo itong inumin nang dalawang beses lamang sa isang araw.

Paano magluto nakapagpapagaling na inumin galing sa patatas?

Dapat ihanda kaagad ang juice bago inumin. Hindi ito napapailalim sa pangmatagalang imbakan, dahil maaari itong mawala ang mga katangian ng pagpapagaling nito. Para sa paghahanda ng juice, ang isang malakas, sariwang gulay ay ginagamit, nang walang anumang mga depekto, lubusan na hugasan at binalatan.

Mayroong dalawang pangunahing paraan upang gumawa ng juice: maaari mong lagyan ng rehas ang mga tubers sa isang plastic grater o patakbuhin ang mga ito sa pamamagitan ng isang juicer. Ang nagresultang masa ay agad na pinipiga sa isang baso sa pamamagitan ng ilang mga layer ng gauze. Pagkatapos ang juice ay dapat pahintulutang tumayo ng isang minuto, pagkatapos ay uminom sa maliliit na sips.

Para sa mga layuning pang-iwas, sapat na ang pagkonsumo ng kalahating baso bago kumain. Kung nais mong mapupuksa ang anumang sakit, ang dami ng juice ay tinutukoy para sa bawat indibidwal, depende sa pagiging kumplikado ng sakit. Upang makakuha ng isang nasasalat na epekto, ang juice ay dapat na natupok para sa isang mahabang panahon, ibinigay indibidwal na katangian organismo.

Siyempre, ang katas ng patatas ay may mga kapaki-pakinabang na katangian, ngunit bago mo simulan ang pagkuha nito, kumunsulta sa iyong doktor.

At kaya, alamin natin kung paano kapaki-pakinabang ang katas ng patatas para sa tiyan.

1. Pain relief Ang patatas ay may kasaysayan ng pagiging katutubong lunas mula sa lahat ng uri ng pananakit ng kalamnan at buto. Ang patatas ay nagpapanatili ng init habang mahabang panahon oras, na nagpapahintulot sa init na tumagos nang malalim sa tissue.

Sa palagay ko naaalala mo ang mga naturang remedyo: kapag pinakuluan nila ang patatas, ilagay ang mga ito sa isang panyo o isang basahan at ilagay ang mga ito sa isang masakit na lugar, halimbawa, inflamed lymph nodes, beke, lalamunan. O pinakuluan, itinulak, tinakpan ang kanilang mga sarili ng isang tuwalya at huminga.

2. Pamamaga. Ang hilaw na patatas ay mabilis na nakakapagtanggal ng sakit mula sa pamamaga, pangangati na dulot ng dermatitis o kagat ng insekto. Napakabisa din nito para sa mga pasa at pasa sa mata (fingal). Hindi umiinit. Ulitin kung kinakailangan.

3. Heartburn. Ang katas ng patatas ay nakakatulong upang mabawasan ang acid sa tiyan at gamutin ang pamamaga ng gastrointestinal tract, dahil naglalaman ito ng mga compound na bumabalot sa lining ng tiyan. Kaya naman, ang katas ng patatas ay lubhang kapaki-pakinabang para sa tiyan.

Kumuha ng 1 - 2 patatas, pisilin ang juice sa isang juicer. Uminom ng 3 - 4 na kutsara kalahating oras bago kumain. Kung hindi mo matiis ang lasa nito, pagkatapos ay ihalo ito sa isa pang katas ng gulay, tulad ng katas ng carrot o beetroot juice.

4. Makakatulong ang katas ng patatas na linisin ang iyong mga bituka at bawasan ang dami ng acid sa gastrointestinal tract. Upang ihanda ito, kailangan mong hugasan at gupitin ang mga patatas sa maliliit na cubes. Ilagay ang mga ito sa isang basong tubig para sa isang gabi, pagkatapos magdagdag ng isang kurot ng sea salt. Pagkatapos ay kailangan mong pilitin ang lahat ng ito at inumin ito tuwing umaga nang walang laman ang tiyan. Ulitin ito nang ilang linggo.

5. Kung wala kang mga tiyak na malubhang sakit, pagkatapos ay subukang umupo sa gayong diyeta, para dito kailangan mong uminom ng patatas na juice sa loob ng ilang araw nang sunud-sunod at wala nang iba. upang linisin ang dugo.

Sana ay nagustuhan mo ang artikulong katas ng patatas para sa tiyan. Mangyaring pindutin ang mga pindutan ng mga social network. Subukang manguna malusog na Pamumuhay buhay at tamang nutrisyon.

Ang katas ng kamatis ay marahil mas popular kaysa sa maraming katas ng prutas. Ang nakakapreskong bahagyang maasim na lasa ay mag-apela sa mga matatanda at bata. Kapag umiinom ng tomato juice, naaalala lamang ng lahat ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito, at halos walang nag-iisip tungkol sa nakakapinsalang tomato juice. "At ano ang masama sa katas ng kamatis?" - tanong mo - "solid vitamins". At bahagyang magiging tama ka. Ngunit tulad ng anumang iba pang produkto, mayroon itong mga kontraindikasyon para sa paggamit.