Malubhang nahihilo na paggamot. Mga sakit na nauugnay sa pagkahilo

Ano ang pagkahilo, alam ng lahat. Ang kakaiba at hindi kasiya-siyang pakiramdam na ito ang naging batayan ng thriller ng parehong pangalan ni Alfred Hitchcock. Gayunpaman, ang sinehan ay isang bagay, at ang buhay ay iba pa ...

Ang pagkahilo ay hindi isang sakit, ngunit isa lamang sa mga palatandaan nito - mga sintomas, tulad ng sakit ng ulo o mataas na temperatura. Ngunit isang sintomas ng kung anong uri ng sakit ang pagkahilo dito tiyak na kaso- Nagpasya ang mga doktor. Gayunpaman, may ilang mga bagay na kailangang malaman din ng mga pasyente.

Maling akala

Kung nahihilo ka sa mga bisig ng isang mahal sa buhay, sa isang talumpati sa harap ng isang malaking madla, o sa proseso ng pagbibihis na inayos ng isang mabigat na boss - huwag mag-alala. Ang lahat ay maayos sa iyong kalusugan, at ang sanhi ng pagkahilo ay ang paglabas ng adrenaline, na nagiging sanhi ng spasm ng makinis na kalamnan, kabilang ang mga vascular smooth na kalamnan, na pansamantalang nagpapalala sa suplay ng dugo sa utak.

Sa unang linggo ng kanilang pananatili sa orbit, ang mga astronaut ay karaniwang dumaranas ng matinding pagkahilo. Ang katawan ay umaangkop sa kawalan ng timbang, muling pamamahagi ng dugo ay nangyayari, at vestibular apparatus"nababaliw" sinusubukang tukuyin kung nasaan ang tuktok, kung nasaan ang ibaba.

Kadalasan, ang motion sickness ay sinamahan ng pagkahilo sa transportasyon, sa isang carousel at sa isang sinehan - kung ang pelikula ay kinunan gamit ang "kamay na kamera" na pamamaraan. Ang pagkakaiba sa pagitan ng kung ano ang nakikita ng ating vestibular apparatus at kung ano ang nakikita natin ang dapat sisihin. Ang utak ay sabay-sabay na sinusuri ang parehong mga signal at pagkalito ay nangyayari, na sinamahan ng hindi kasiya-siyang sensasyon. Ang estadong ito, kung ito ay nauugnay sa transportasyon ng tubig tinatawag na "seasickness". Sa ilang mga tao ito ay mas malinaw, habang sa iba ay mas kaunti. Sa pamamagitan ng paraan, isa sa mga pinakasikat na biktima nito ay ang maalamat na Admiral Nelson.

Kung umiikot ang iyong ulo mula sa taas, hindi rin ito nakakatakot. Kaya lang kung titingin ka sa malayo sa mahabang panahon, mahirap para sa iyong mga mata na tumutok sa mga kalapit na bagay.

Kahit na ang ulo ay maaaring umiikot dahil sa pagkabigo sa suplay ng dugo sa mga bahagi ng utak na responsable para sa balanse. Upang gawin ito, hindi kinakailangan na magkasakit, maaari mong, sabihin, hindi matagumpay na itapon o ibalik ang iyong ulo (mag-ingat kapag gumagawa ng mga ehersisyo para sa mga kalamnan ng leeg!). At kung nakalimutan mong kumain (hello, dieters!), Kung gayon ang iyong ulo ay maaaring magsimulang umikot dahil sa kakulangan ng glucose sa dugo.

Oras na para gumaling

Kung sistematikong umiikot ang ulo, nag-uusap kami tungkol sa hindi tungkol sa physiological, ngunit tungkol sa pathological pagkahilo. Ibig sabihin, ito ay sintomas ng ilang sakit. Ngunit alin, maaari mong hulaan mula sa mga kasamang sensasyon.

Pagkahilo... at lamang

Ang isang medyo karaniwang sanhi ng pagkahilo ay sakit ng vestibular apparatus(ito ay nasa panloob na tainga). Ang ganitong pagkahilo ay tinatawag na totoo o vertigo. Ito ay nagpapakita ng sarili nang husto, na sinamahan ng ilusyon ng paglipat sa kalawakan. sariling katawan o mga bagay sa paligid, pati na rin ang pagduduwal, pagsusuka, malamig na pawis. Ang mga problemang ito ay maaaring lumitaw laban sa background ng tulad ng isang karaniwang sakit bilang otitis media - pagkatapos ay ang pagkahilo ay nauuna sa sakit sa tainga.

Pagkahilo + pagkawala ng pandinig

Kung ang pagkahilo ay nangyayari sa anyo ng mga pag-atake na tumatagal ng ilang oras at sinamahan ng ingay o pagsipol sa mga tainga at pagkawala ng pandinig, ito ay malamang sakit ni Meniere. Ito ay nangyayari kapag ang likido na naliligo sa auditory at vestibular na bahagi panloob na tainga, nagiging mas malaki kaysa karaniwan o ang ratio ng mga electrolyte ay nagbabago dito. Nakakapagtataka na sa ganitong sakit, na may pagkawala ng pandinig, ang ilang mga frequency ay maaaring mahulog - halimbawa, ang isang tao ay nakakarinig nang maayos kung ano ang kanilang sinasabi sa isang bulong, ngunit hindi maaaring makilala sa pagitan ng ordinaryong pagsasalita.

Kung ang pagkahilo ay nagsisimula nang hindi mahahalata, na parang unti-unti, at sinamahan ng unilateral na pagkawala ng pandinig, kinakailangang ibukod ang tumor sa utak. Kung biglang nangyayari ang unilateral deafness, ang diagnosis ay hindi nakakatakot: perilymphatic fistula. Sa madaling salita, isang pagkalagot ng lamad sa pagitan ng gitna at panloob na tainga. Natatanging katangian: Ang pag-ubo o pagbahing ay nagpapalala ng pagkahilo.

Vertigo + sakit ng ulo

Ang ingay sa tainga kasabay ng pagduduwal at pagkahilo, liwanag at tunog na takot ay maaaring isang harbinger sobrang sakit ng ulo.

Kung ang pagkahilo at pananakit ng ulo ay sabay na nararamdaman, posibleng ang sanhi nito ay pagkalason(halimbawa, alak o pagkalasing sa matinding nakakahawang sakit) o traumatikong pinsala sa utak.

Pagkahilo + incoordination

Ang matinding pagkahilo na sinamahan ng pagkawala ng malay, malabong paningin, mga pagbabago sa sensitivity, kahinaan, kahirapan sa koordinasyon - lahat ng ito ay maaaring sanhi ng isang seryosong dahilan tulad ng talamak paglabag sirkulasyon ng tserebral (stroke). Kung mangyari ang mga sintomas na ito, dapat mong tawagan kaagad ang " ambulansya»!

Pagkahilo + sikolohikal na kakulangan sa ginhawa

Ang pakiramdam ng "fog" sa ulo, pagkahilo, takot na mahulog ay maaaring sinamahan ng pagkahilo kapag neurosis o depresyon. Ang ganitong pagkahilo ay tinatawag na psychogenic, maaari itong tumagal ng ilang linggo at kahit na buwan.

Pagkahilo na lumalala sa paggalaw

Ang ganitong mga tao ay nagdusa mula sa pagkahilo mga sikat na tao tulad ni Julius Caesar, Martin Luther King, Edgar Allan Poe.

Sikat na pinaniniwalaan na ang isang mahabang pananatili sa tabi ng isang aspen ay maaaring makapukaw ng pagkahilo - ito ay "naglalabas" ng enerhiya.

Ang mahinang pagkahilo, na tumataas sa paggalaw, lalo na kung ang tao sa oras ng pagsisimula nito ay ibinaling ang kanyang ulo (pagbaluktot, extension, pagliko ng leeg), malamang dahil sa osteochondrosis servikal gulugod.

Kung ang pagkahilo ay nangyayari na may pagbabago sa posisyon ng katawan at lamang sa isang tiyak na posisyon ng ulo (karaniwan ay ang isang pag-atake ay tumatagal mula sa ilang segundo hanggang ilang minuto at pumasa sa pahinga), ang isa ay maaaring maghinala. benign positional vertigo. Ang kakanyahan ng sakit ay ang pagkasira ng ilang mga receptor ng vestibular apparatus na may paglabas ng mga kristal na calcium carbonate. Ang kanilang paglipat ay nagdudulot ng pagkahilo.

Pagkahilo pagkatapos uminom ng gamot

Ang pag-inom ng ilang partikular na gamot ay maaaring "mabaliw" ang iyong ulo: mga allergy na gamot (suprastin, diphenhydramine), sipon (Coldrex, Theraflu), ilang antibiotic, sleeping pills at tranquilizer.

Anong gagawin?

Kung bigla kang nahihilo, ang pangunahing bagay ay ang huminahon at subukang huwag mahulog - na may pagkahilo, ang balanse ay madalas na nabalisa. Umupo, at higit sa lahat, humiga upang ang iyong ulo at balikat ay nasa parehong antas - ang posisyon na ito ay nagpapabuti sa suplay ng dugo sa utak. Huwag gumawa ng biglaang paggalaw.

Maaari mong subukang ituro ang iyong mga mata sa isang nakapirming bagay o ipikit lamang ang iyong mga mata. Well, siyempre, kung hindi sanhi ng pagkahilo layunin na mga dahilan, ay hindi umalis sa loob ng mahabang panahon, umuulit pagkatapos ng ilang sandali - agarang makipag-ugnay sa isang neurologist.

Natalya Karpova

Pagkahilo – karaniwang sintomas mga pagpapakita ng ilang mga sakit sa mga kababaihan at kalalakihan sa anyo ng isang pandamdam ng kawalan ng timbang sa katawan. Ang isang tao kung minsan ay nakakaranas ng isang malakas na pakiramdam na ang lahat ng nakapaligid na bagay ay umiikot o gumagalaw, kung minsan ay mahirap maunawaan kung saan mayroong pataas o pababa.

Kadalasan ang pagkahilo ay sinamahan ng pagduduwal, pagsusuka, pamumula balat, pagpapawis, pagtaas o pagbaba presyon ng dugo at iba pang sintomas. Isasaalang-alang natin ang mga dahilan kung bakit kung minsan ay malakas nahihilo at kung ano ang maaaring gawin sa bahay katutubong remedyong at medikal na paghahanda. Ngunit sa anumang kaso, kailangan mong malaman ang tunay na sanhi ng pagkahilo mula sa isang espesyalista bago ang paggamot sa sarili!

Ang pagkahilo ay maaaring sanhi ng malfunction vestibular analyzer sa buong haba nito mula sa labirint hanggang sa cerebral cortex. Kaya, ang pagkahilo ay isa sa mga pangunahing sintomas ng labyrinthitis. Sa hypertension, advanced atherosclerosis, cervical arthritis, ang patolohiya na ito ay sinusunod.

Ang pagkahilo ay maaaring sanhi ng epekto sa vestibular apparatus ng nakakalason at ahenteng nakakahawa. Sa diabetes mellitus, metabolic disorder, tipus, malaria, tuberculosis, erysipelas ang pagkahilo ay maaaring isa sa mahahalagang sintomas mga sakit.

Ang reflex vertigo ay maaaring mangyari sa mga neuroses, functional-dynamic disorders (, labyrinthopathy), pati na rin ang overexcitation vagus nerve, na maaaring maobserbahan sa neurosis ng tiyan.

Ang pagkahilo ay maaari ding maobserbahan sa mga sakit tulad ng schizophrenia, manic-depressive psychosis (lalo na sa maagang yugto mga sakit).

Gamutin ang pagkahilo na sinubukan noong unang panahon. Isinulat ni Avicenna sa kanyang mga treatise:

“... tinatrato nila ang ganoong pasyente ng pahinga, pahinga at pagtulog. Ang pasyente ay binibigyang kumain ng ilang astringent at maasim na pagkain na may tinapay na nabasag dito. Ang batayan ng ulam na ito ay maaaring "condensed o likidong juice ng mga astringent na prutas at lalo na ang mga hindi hinog na ubas."

Inirerekomenda din ni Avicenna ang mga lata sa likod ng ulo (mas pinipili na ngayon ang mga plaster ng mustasa), "pag-alis ng laman ng enema mula sa tubig", "mga laxatives", "mga remedyo sa pagsinghot at pagbahin". Pinayuhan din niya na gamitin ang "Persian bandage" - ito ay isang bendahe na inilapat sa paligid ng ulo at sa loob iba't ibang antas pagpisil sa kanya.

Ito ay medyo makatwiran mula sa mga posisyon at payo ngayon ng ganitong uri:

"Ang isang taong nagdurusa sa vertigo ay dapat subukang huwag tumingin sa mabilis na pag-ikot ng mga bagay, iwasan ang pag-akyat sa mga kuweba, sa tuktok ng mga bundok, burol at sa matataas na bubong ng mga bahay.

Paggamot ng pagkahilo katutubong remedyong

Kumuha ng 100 g damong-dagat sa pulbos. Lunukin ang 1 kutsarita araw-araw bago ang hapunan. Sa patuloy na pagkahilo, kailangan mong bigyang pansin ang pagkain at kainin ang mga pagkaing iyon na naglalaman ng maraming posporus: mga itlog, isda, keso, mga pipino, labanos, mga gisantes at mga walnuts.

Meadow clover. Ibuhos ang 1 kutsarita ng mga inflorescences na may isang baso ng tubig, pakuluan ng 5 minuto sa mababang init, pilitin. Uminom ng 1 kutsara 4-5 beses sa isang araw.

Prinsipe ng Siberia. Ibuhos ang 5-6 g ng mga tuyong dahon at tangkay na may isang baso ng tubig na kumukulo. Ipilit ang 1 oras, pilitin. Uminom ng kalahating baso 2-3 beses sa isang araw habang mainit.

Uminom pagkatapos ng tanghalian at hapunan, 200 ML ng pagbubuhos namumulaklak ng apog o peppermint.

Kung huminga ka ng 3-5 minuto camphor, ang pagkahilo ay nagiging mas mababa at madalas na ganap na huminto.

Sa madalas na pagkahilo, kailangan mong mag-ehersisyo ehersisyo, pagpapalakas ng vestibular apparatus.

Masahe acupressure point, malawakang ginagamit sa paglaban sa pagkahilo. Ito ay matatagpuan dalawang-katlo ng itaas na labi hanggang ilong. Pinalalakas nito ang pakiramdam ng balanse at enerhiya. Ang presyon ay ibinibigay nang bahagyang baligtad hinlalaki. Nakakatulong ang ehersisyo sa lahat ng uri ng pagkahilo.

Mabuti para sa paglanghap ng mga singaw mahahalagang langis pagpapanumbalik ng normal na paggana ng mga daluyan ng utak at puso. Maaaring ihalo mga langis ng camphor at rosemary. Ito ay isang malakas at mahusay na gamot na pampakalma. Para sa layuning ito, maaari kang mag-aplay langis ng mint, pati na rin ang iba't-ibang amoy asin.

Wormwood. Kahit na sa medieval na paaralan sa Salerno, ang wormwood ay ginamit upang mapawi ang mga seizure. pagkahilo sa dagat. Ang halaman na ito ay tinatawag na isang kaibigan ng tiyan, dahil mayroon itong tonic effect, pinasisigla ang gana, pinasisigla ang panunaw, ay gamot na antihelminthic at diuretiko (may mga katangian ng diuretiko).

Ginagamit din ang wormwood para sa atony ng tiyan at bituka, sa kawalan ng gana, anemia at ascariasis.

Pagbubuhos wormwood. Pakuluan ang isang kutsara ng mga bulaklak at dahon sa 200 ML ng tubig na kumukulo. Ipilit ang 1 oras, pilitin. Uminom ng 2 kutsara 3-4 beses sa isang araw.

Ang wormwood ay maaaring itimpla at inumin bilang tsaa.

Sabawwormwood. Ibuhos ang 200 ML ng tubig na kumukulo sa isang kutsara ng lupang bahagi ng halaman, pakuluan sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 15 minuto, mag-iwan ng 1 oras, pilitin. Uminom ng 1-2 tablespoons 3 beses sa isang araw.

Medikal na paggamot para sa pagkahilo

Sa matinding pagkahilo, ang bed rest, mga gamot at gamot na pumipigil sa aktibidad ng vestibular ay inireseta - antihistamines (Dimenhydrinate, Pipolfen), anticholinergics (Scopolamine) o sleeping pills.

Ang mga hindi matinding pagsasanay para sa pagsasanay ng vestibular apparatus ay inirerekomenda para sa mga pasyente na may matagal na yugto ng peripheral vertigo upang maisaaktibo ang mga sentral na mekanismo ng compensatory.

Ang mga pasyente na may central vertigo ay dapat na maingat na suriin para sa nakamamatay na sakit sa brainstem.

Maaaring gamutin ang banayad na pagkahilo mga antihistamine, tulad ng Meclizine (25 mg o higit pa 3 hanggang 4 na beses sa isang araw). Sa mga kaso ng matinding pagkahilo na sinamahan ng pagsusuka, maaaring gamitin ang Promethazine (25 mg 4 beses sa isang araw). Ang vertigo ng gitnang pinagmulan ay maaaring gamutin sa mababang dosis ng diazepam (2 mg 2-3 beses sa isang araw).

Ang pinakakaraniwang ginagamit na paggamot para sa paulit-ulit na vertigo ay Betahistine. Ang epekto nito sa mga pangunahing sanhi ng sakit ay napatunayan, ito ay mabilis at matatag na nag-aalis ng pagkahilo, at pinipigilan din ang paglitaw ng mga seizure. Ang Betahistine ay may kaunting mga side effect, na ginagawa itong angkop para sa pangmatagalang maintenance therapy. Hindi ito nagiging sanhi ng pagkagambala sa mga normal na proseso ng adaptive.

Ang positibong epekto ng Betahistine hydrochloride sa Meniere's disease ay nabanggit. Binabawasan ng gamot ang dalas ng mga pag-atake ng systemic na pagkahilo at binabawasan ang mga karamdaman sa balanse.

Sa sakit na Meniere, ang betahistine hydrochloride ay maaaring magreseta ng mahabang panahon, dahil hindi ito nakakahumaling, hindi nakakalason na epekto sa katawan, walang sedative effect, hindi nakakaapekto sa antas ng presyon ng dugo at rate ng puso.

Ang matagal na paggamit ng Betahistine hydrochloride ay maaaring huminto sa pag-unlad ng proseso. Bilang karagdagan, sa sakit na Meniere, inirerekomenda na limitahan ang pag-inom ng kape at itigil ang paninigarilyo.

Sa madalas na mga seizure sa mga bata, posibleng gamitin ang Cinnarizine, Betahistine hydrochloride.

Mga kaugnay na video

Pagkahilo: sanhi at paggamot ng sindrom

Sa video na ito, ang neurologist na si M. M. Shperling mula sa lungsod ng Novosibirsk ay nagsasalita tungkol sa vertigo syndrome. Ano ang pagkahilo, sanhi ng pagkahilo at paggamot nito. Nakikinig kami sa mga rekomendasyon ng isang neurologist.

Petsa: 2015-06-12

Hindi mo dapat iwanan ang lahat sa pagkakataon, sa mga kaso kung saan ang ulo ay lubhang nakakagambala o ang mga sanhi ng madalas na pagkahilo ay hindi lamang nilinaw. Umiiral malaking bilang ng dahilan kung bakit kahit nakahiga, ang isang tao ay maaaring makaranas ng pagkahilo. Ngunit hindi ito nangangahulugan na ako, tulad ng mga madalas na mayroon nito, ay dapat na lampasan ang gayong mga sintomas ng isang malinaw na kawalan ng timbang sa katawan. Ang lahat na may kinalaman sa pagkahilo at iba pang mga sintomas na lumilitaw sa utak ay lubhang mapanganib na umalis nang walang diagnosis. At nangangahulugan ito na sa sandaling makakita ka ng ganito, dapat kang makipag-ugnayan kaagad sa iyong doktor ng pamilya o lokal na doktor.

Maaaring maobserbahan ang pagkahilo sa biglaang paggalaw ng katawan at pagbangon sa kama

Sa tanong - kung ano ang gagawin kung, magiging mahirap magbigay ng isang hindi malabo na sagot kung ang mga pagsusuri ay hindi kinuha at hindi inilagay ng dumadating na manggagamot tumpak na diagnosis. Samakatuwid, kapag sinusunod madalas na pagkahilo at gusto mong uminom ng gamot, hindi ka dapat magmadali sa paglunok ng mga tabletas kung hindi ka sigurado sa mga sanhi ng discomfort na ito. Mahalagang huwag dalhin ang kalagayang ito sa pagkahimatay, at kung mangyari din sa akin ang ganoong kalagayan, agad akong nagpasya na umupo, at kung maaari, pagkatapos ay humiga upang pahintulutan ang katawan na makarating sa. normal na kondisyon.

Sa mga kaso kung saan ang ulo ay masyadong nahihilo, ito ay sinusunod na may biglaang pagtaas at paggalaw, at ang pag-atake ay nangyayari bigla, na nangangahulugan na ang presyon ay maaaring magsilbing pangunahing dahilan. Samakatuwid, kapag kailangan mong bumangon sa kama, mula sa isang nakahiga na posisyon, inirerekumenda na gawin ito hindi biglaan, ngunit maayos. Pagkatapos ng lahat, kung masuri na may orthostatic hypotension, kapag may pagbaba sa presyon ng dugo, inirerekomenda na bumangon nang dahan-dahan. Kapag nagsimula ka nang malakas at upang gawing mas komportable ang iyong buhay, kailangan mong bisitahin kaagad ang isang cardiologist na makakapag-tsek ng iyong pressure sa dynamics.

Ano ang dapat kong gawin - kung madalas akong nahihilo at nawalan ng malay?

Ang ilang mga tao ay hindi nag-iisip tungkol sa katotohanan na ang napakadalas at hindi inaasahang pagkahilo ay maaaring sanhi ng mga kadahilanan tulad ng:

• Isang lumang pinsala sa ulo
• Mga tama sa ulo;
• Isang undiagnosed o simpleng hindi napapansin na concussion;
• Mga sakit sa vascular mga ulo;
• pagbuo ng migraine;
• Hindi natukoy na epilepsy.

Samakatuwid, sa tanong kung ano ang gagawin kung walang malinaw na mga dahilan, isang espesyalista lamang ang makakasagot, pagkatapos maipasa ang lahat ng mga pagsusulit. Inirerekomenda ng mga eksperto:

• Magpatingin sa isang neurologist
• gawin computed tomography;
• Bisitahin ang X-ray room at sumailalim sa pagsusuri sa X-ray ng utak.

Ito ay hindi masyadong magastos sa mga tuntunin ng oras at pera, ngunit posible na malaman para sa bawat kliyente kung nagkaroon ng concussion at kung ano ang gagawin sa isang partikular na kaso.

Kung nahihilo ako kapag nakahiga o nakaupo at tumitibok ang puso ko?

Hindi mo dapat isipin na kapag ang mga sintomas na ito ay naobserbahan, ang lahat ay malulutas sa sarili kung hindi ka mapagbantay at hindi kaagad magpasya na bisitahin ang isang cardiologist. Tanging makaranasang doktor ay magagawang masuri kung ano ang nangyayari sa iyong katawan. Kung mayroong isang malinaw na arrhythmia, maaari itong humantong sa kapansanan sa suplay ng dugo, na maaaring makaapekto sa buong katawan. Huwag himatayin ang iyong sarili dahil lamang sa nagpasya kang limitahan ang iyong sarili sa mga tabletas o uminom ng mga sedative. Sa ganitong mga sintomas, inirerekomenda ang nitroglycerin, na dapat agad na ilagay sa ilalim ng dila at humiga sa kama.

Direktang lumingon sa isang cardiologist, ang mga taong dumaranas ng madalas na pagkahilo ay kailangang sumailalim sa isang buong hanay ng mga eksaminasyon. Kakailanganin mong makakuha ng impormasyon mula sa:

• Cardiogram;
• Ultrasound ng puso (Echocardiography);
• Holter monitoring (na may cardiogram sa dynamics).

Ang mga sintomas na ito ay maaari ding maobserbahan sa isang ganap na malusog na tao kapag kailangan niyang bumisita sa opisina ng dentista o mag-donate ng dugo para sa pagsusuri mula sa isang ugat. Ang pakiramdam ng hindi kasiya-siyang kahinaan o kahit na pag-ring sa mga tainga, pagpuna sa pagdidilim sa mga mata o iba pang kakulangan sa ginhawa, ito ay nagkakahalaga ng pagbisita sa isang neurologist. Kadalasan, ang mga sintomas na ito ay makikita sa magkatulad nakababahalang mga sitwasyon at kailangan mo lang kontrolin ang iyong sarili. Ang ganitong mga bouts ng kahinaan, kapag, bilang karagdagan sa pagkahilo, mayroong pamumutla ng balat, labis na pagpapawis, ammonia ay inirerekomenda. Sa kawalan ng ammonia sa kamay, ang isang matatag at napaka masangsang na amoy ng pabango ay maaaring maging isang kahalili.

Sa mahinang katawan, maaaring maobserbahan ang mga katulad na sintomas.

Kahit na may mahinang vestibular apparatus, maaaring mapansin ng isang tao ang pagkahilo kung:

• Dumating sa pamamagitan ng barko, na nag-organisa ng isang paglalakbay-dagat;
• Gumagawa ng mga madalas na biyahe sa pamamagitan ng kotse at sa isang baradong cabin;
• Pag-akyat sa matataas na bundok.

Sa kasong ito, maaaring mawala ang balanse at ang mga kaguluhan sa koordinasyon ng mga paggalaw ay maaaring maobserbahan. Ang walang hanggang pagduduwal at motion sickness sa transportasyon ay isang dahilan lamang upang suriin ang iyong katawan para sa kalusugan. Kapag ang mga sintomas na ito ay pinagsama sa tinnitus at pananakit sa bahagi ng tiyan, inirerekomenda ng mga eksperto ang pagbisita sa isang espesyalista sa ENT na maaaring magrekomenda ng mga gamot para sa pagkahilo sa dagat.

Ang mga katulad na sintomas ay maaari ding maobserbahan sa mga taong naghisteryo, samakatuwid, kung ang gayong pagkahilo ay naobserbahan sa harap ng lahat, inirerekumenda na sampalin mo lang ang iyong mga pisngi gamit ang iyong mga palad at huwag maging masigasig upang hindi magdulot ng karagdagang pagpapatuloy ng hysteria. na nagsimula na.

Kapag ang mga katulad na sintomas ay naobserbahan sa isang malakas na kalahati ng sangkatauhan na may matalim na pagliko ng ulo o pagtagilid ng leeg, gayundin sa panahon ng mga kumpetisyon sa palakasan o pagsasanay, maaaring ipahiwatig nito na ang isang lalaki ay may isang kamiseta na may masikip na kwelyo o isang mahigpit na kurbata, at kailangan mong mag-alala tungkol sa pagpapalit ng mga ganoong bagay.sa wardrobe ng mga lalaki. Pagkatapos ng lahat, ang mga sisidlan ng leeg ay nabibilang sa aktibong zone at kumakatawan sa carotid sinus. At nangangahulugan ito na, sa pagiging inis, ang zone na ito ay maaaring mapababa nang husto ang presyon.

Mayroon akong mga problema sa kalusugan - ano ang gagawin sa madalas na pagkahilo?

Kung bigla kang nahihilo - maaaring ipahiwatig nito:

• Ang pagkakaroon ng diabetes;
• Mga nakaraang sipon at rayuma;
• Biglang pagbaba ng timbang at pagkaubos ng katawan.

Ang lahat ng mga sintomas na ito, kapag nahihilo nang higit sa isang beses, ay nagpapahiwatig na kailangan mong bigyang pansin ang iyong kalusugan at huwag ilantad ang iyong katawan sa lahat ng uri ng marahas na pagbabago. Kung mayroong madalas na pagbaba ng presyon, pag-ungol ng puso, o ang karaniwang ritmo nito ay nabalisa, maaari itong maging sanhi hindi lamang ng pagkahilo, kundi pati na rin ang iba pang mga sintomas, na magpahiwatig ng isang napaka-hindi matatag na estado ng kalusugan. Ang pinakamahusay na paraan sa labas ng sitwasyong ito ay maaaring ECHO-cardiography. Ang hindi ginagamot na tonsilitis at rayuma, pati na rin ang nakuha na sakit sa puso - lahat ng ito ay negatibong nakakaapekto pangkalahatang kondisyon kalusugan. Samakatuwid, kinakailangan na huwag simulan ang lahat ng ito, at sa kaso ng pagtuklas, makipag-ugnay sa iyong doktor.

Huwag kailanman gumawa ng mga personal na paghuhusga tungkol sa iyong kalusugan!

Kahit na plano mong mawalan ng timbang nang malaki, ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ito ay maaaring maging sanhi ng hindi lamang madalas na pagkahilo, ngunit maaari ring pukawin ang isang exacerbation para sa malalang sakit. Bilang isang resulta, ang kaligtasan sa sakit ay ibababa at upang maiwasan ito, inirerekomenda ng mga eksperto na mawalan ng timbang na hindi hihigit sa 3-4 kg bawat taon. Kung hindi man, maaari mong asahan hindi lamang ang pagduduwal at pagkahilo, ngunit higit pang kakulangan sa ginhawa.

Sa diabetes bago ang pagkahilo, hindi lamang isang matinding pakiramdam ng gutom ang maaaring maobserbahan, ngunit pangkalahatang pagkapagod o kahinaan sa katawan. Ang ilan ay nagpapansin sa estado Sobra-sobrang pagpapawis o kahit na pagmasdan ang isang hindi pangkaraniwang panginginig sa buong katawan o mga paa, at mayroon ding madalas na tibok ng puso. Ang ganitong pagkahilo ay nagiging nahimatay, at upang maiwasan ito, ito ay nagkakahalaga ng meryenda nang mas madalas. Ito ay sapat na kahit isang kutsarang pulot na hinugasan ng isang baso ng tubig, isang dakot ng mga mani, isang baso ng yogurt o isang makatas na prutas.

Sa anumang kaso, kapag may matalim na tibok ng puso at pagkahilo, kinakailangan na lumipat sa malalim na paghinga. Malaki ang maitutulong nito sa buong katawan at hindi mo kailangang himatayin o mawala ang iyong init ng ulo habang nagmamaneho ng personal na sasakyan. Kapag natanggal ang butones ng iyong mga damit at umupo nang kumportable, hindi mo dapat ipikit ang iyong mga mata sa lahat ng oras. Inirerekomenda na aktibong i-massage ang lugar ng mga templo, pati na rin pakinisin ang mga daliri.

Alam ng lahat ang pakiramdam kapag nahihilo ka: bawat tao kahit minsan ay naramdaman na "ang lupa ay umaalis sa ilalim ng kanilang mga paa", o napansin kung paano "lahat ay lumulutang sa paligid", ngunit ang mga doktor ay nagbibigay ng hindi gaanong makulay na kahulugan sa markang ito. Tinutukoy nila ang pagkahilo bilang "isang pakiramdam ng kawalan ng timbang" at "isang pakiramdam ng pag-ikot ng mga bagay."

Sa proseso ng indibidwal na pag-unlad, ang isang tao ay bumubuo ng kanyang sariling larawan ng mundo, ang kanyang sariling saloobin at ideya ng pakikipag-ugnayan sa lahat ng bagay na nakapaligid sa kanya. Ang pagbuo ay nagaganap sa tulong ng mga organo ng pandama, ang gawain nito ay kinokontrol ng mga nerve ending na tumatanggap ng impormasyon tungkol sa mundo sa paligid natin at ipinadala ito sa utak: sa pangkalahatan, ang ilang mga stereotype ay naayos, ang paglabag na kung saan ay itinuturing bilang isang kabiguan.

Bakit umiikot ang ulo ko

Sa mga malulusog na tao, ang mga naturang pagkabigo ay madalas na nangyayari: halimbawa, kapag ang sakit sa paggalaw sa transportasyon, at lalo na sa dagat - kapag ang isang tao ay nasa isang barkong naglalayag, ang mga mata ay nakakakita ng isang malinaw na linya ng abot-tanaw, ngunit ang vestibular apparatus ay "nagdedeklara" ng iba pa - naiintindihan nito ang pagtatayo, ang larawan ay "hindi nagtatagpo, at nahihilo.

Walang sinuman ang nagdududa sa kalusugan ng mga kosmonaut, ngunit kahit na sa kanilang unang linggo ng pananatili istasyon ng kalawakan nahihilo: sa kawalan ng timbang, lahat ng impormasyon ay nakikita ng mga pandama sa ibang paraan.

Sa anong mga kaso ang pakiramdam ng pagkahilo ay hindi nauugnay sa isang partikular na sakit?

karamihan parehong dahilan Tinatawag ng mga eksperto ang isang matalim na paglabas ng adrenaline sa dugo, at ito ay maaaring mangyari sa iba't ibang sitwasyon: ang isang tao ay natakot, nabalisa noon pampublikong pagsasalita, pagsusulit, atbp. Bukod dito, ang ulo ay maaari ding umiikot nang may kagalakan: ang adrenaline ay ginawa hindi lamang sa mga negatibong sitwasyon, ngunit ang resulta ay pareho - mula sa isang spasm ng mga daluyan ng dugo, ang daloy ng dugo sa utak ay bumagal, mayroong isang pakiramdam ng " umiikot" at pagkawala ng balanse.

Nagaganap din ang mga kaguluhan sa suplay ng dugo sa utak habang ehersisyo– halimbawa, kapag matalim ang hilig o pagliko; gayunpaman, ang bawat tao ay maaaring hindi matagumpay na lumiko o gumawa ng isang awkward na paggalaw.

Mula sa taas at pagsakay sa carousel, umiikot din ang ulo para sa marami. Sa unang kaso, nawala ang pokus: kapag tumingin tayo sa isang malaking libreng espasyo - pababa o sa malayo, kalamnan ng mata ay nasa parehong estado, ngunit kapag tumitingin sa pinakamalapit na mga bagay, nagbabago ang lahat - ang mga mata ay walang oras upang "muling itayo". Totoo, madalas mayroong isang parallel na adrenaline rush dito: pagkatapos ng lahat, ang ulo ay malamang na hindi makaramdam ng pagkahilo kung titingnan natin ang distansya hindi mula sa bubong ng isang skyscraper, ngunit mula sa isang mataas, ngunit malumanay na kiling na burol. Sa kaso ng carousel, ang utak ay walang oras upang iproseso ang papasok na impormasyon, at ang sentro ng balanse ay "nalilito", ngunit ang regular na pagsasanay ay makakatulong dito - pagkatapos ng lahat, ang mga mananayaw ng ballet at figure skater ay may "palaging maayos. "ulo.

Ang iba pang mga sanhi, na walang kaugnayan sa sakit, ay hindi masyadong nakakapinsala. Ang ulo ay umiikot na may kakulangan ng glucose sa dugo: ito ay nangyayari sa mga mahilig sa "gutom" na mga diyeta o nakakalimutang kumain, na ipinapaliwanag ito sa pamamagitan ng pagiging abala sa trabaho - dapat kang maging mas maingat sa iyong kalusugan.

Ang ilang mga gamot ay maaari ding maging sanhi ng pagkahilo.. Ang kundisyong ito ay kadalasang sanhi ng mga tranquilizer, antibiotics, antihistamines at pampatulog, pati na rin ang mga ina-advertise na gamot tulad ng Coldrex. Kaya hindi ka dapat makisali sa self-medication: kahit na ang mga gamot na inireseta ng isang doktor ay maaaring maging sanhi side effects, at ang kanilang hindi nakokontrol na pag-inom ay tiyak na magdudulot ng malaking pinsala sa kalusugan.

Anong mga sakit ang nagdudulot ng pagkahilo

Ang ulo ay maaaring paikutin "sa kumpanya" ng iba pang hindi kasiya-siya at masakit na sintomas: ito ay tachycardia, biglaan kahinaan ng kalamnan, pagtaas o pagbaba presyon ng dugo, pagduduwal at kahit pagsusuka, pamumutla, pagpapawis o isang pakiramdam ng init - lahat ng ito ay maaaring magpahiwatig ng mga tampok ng pisyolohiya at pag-iisip, o ang pagkakaroon ng mga tiyak na pathologies.

Anong mga sakit ang maaaring sinamahan ng pagkahilo? Mayroong marami, ngunit dito ay pag-uusapan natin ang tungkol sa ilan sa mga pinaka-madalas at sikat na mga kaso.

Ang isang medyo karaniwang dahilan ay osteochondrosis ng cervical spine: sa sakit na ito, ang istraktura ng tissue ay nabalisa, at ang mga joints ay hindi maaaring gumanap ng normal ang kanilang mga function. Pinipigilan nito ang normal na daloy ng dugo at nagiging sanhi ng pagkahilo - nangangailangan ito ng pagsusuri at paggamot ng isang neurologist.

Ang isang hindi pangkaraniwang dahilan ay BPPV, o benign paroxysmal positional vertigo. Ang problema ay sanhi ng patolohiya ng panloob na tainga: ang mga kababaihan ay mas madalas na apektado, at lalo na nasa katanghaliang-gulang at mas matanda. Ang paggamot ay karaniwang simple at hindi nakakapinsala: ang tinatawag na rehabilitation vestibular maneuver ay ginagamit - ang pasyente, sa ilalim ng patnubay ng isang doktor, ay nagsasagawa ng mga kumplikado ng ilang mga paggalaw hanggang sa ang mga likido ng panloob na tainga ay bumalik sa normal.

Maraming mga kaso ng pagkahilo ay nauugnay sa mga pathologies ng panloob na tainga.

Sa sakit na Meniere, ang dami ng likido sa lukab ng panloob na tainga ay tumataas, at sa isang tiyak na pagbabago sa posisyon ng ulo at katawan, pinindot nito ang kalapit na organ ng balanse - ang vestibular apparatus. Katulad na estado maaaring mangyari dahil sa mga pinsala, pamamaga, mga sakit sa vascular, at maaaring lumala: bilang karagdagan sa pagkawala ng balanse, pagduduwal, pagsusuka, pag-ring sa tainga, kapansin-pansing nagbabago ang presyon, pagtaas ng pagpapawis, atbp. Ang mga doktor ay nag-aral ng kaunti sa sakit na ito, ngunit kung minsan ito ay nawawala na parang "mag-isa"; gayunpaman, lahat ng uri ng pinsala sa ulo at otitis - pamamaga ng gitnang tainga, din nakakahilo- dapat tratuhin nang walang pagkaantala.

Ang sanhi ng pagkahilo ay maaari ding isang pagkalagot ng lamad sa pagitan ng gitna at panloob na tainga: ang perilymph ay nagsisimulang pumasok dito - isang espesyal na likido na responsable para sa paghahatid ng mga tunog na panginginig ng boses, at maaari pa itong mangyari dahil sa malakas na pag-ihip ng ilong - ang Ang sakit ay tinatawag na perilymphatic fistula.

Sakit ng ulo dahil sa stroke- talamak at malubhang sugat ng central nervous system, at dito hindi ka maaaring mag-alinlangan - ito ay lubhang nagbabanta sa buhay; sa iba't ibang uri pagkalasing; na may migraines, kasama ang matinding pananakit ng ulo - sa lahat ng mga kasong ito, kinakailangan ang tulong ng mga espesyalista.

Umiikot ang ulo - kung ano ang gagawin

Kung nararamdaman mo na mayroon ka nahihilo, subukang kontrolin ang sitwasyon: agad na humanap ng suporta, umupo o - kung maaari - humiga. Maaari ka lamang sumandal sa dingding: ang pangunahing bagay ay ang pag-iwas matalim na patak, at tumuon sa anumang bagay na hindi gumagalaw - kailangan mong tingnan ito hanggang sa mawala o bumaba ang pagkahilo.

Hindi mo maaaring iikot ang iyong ulo nang husto - maaari itong lumala ang kondisyon.

Ang pagharap sa pagkahilo na dulot ng motion sickness ay hindi napakahirap - kailangan mong ipikit ang iyong mga mata at magpahinga hangga't maaari.

Ito ay mabuti kapag posible na sukatin ang presyon: kung ito ay mababa, maaari kang uminom ng malakas na tsaa - itim o berde, kape o tincture ng ginseng (schisandra, eleutherococcus); sa altapresyon- kung ikaw ay hindi hypertensive "may karanasan" at hindi alam kung ano ang dapat gawin, kailangan mong tumawag ng ambulansya, at pagkatapos ay kumunsulta sa isang doktor. Gayunpaman, kinakailangan ang tulong medikal at pagsusuri sa anumang kaso, at lalo na kapag hindi alam ang mga sanhi ng pagkahilo.