XXI əsr. Niyə diabet sağalmazdır? Diabeti müalicə etmək mümkündürmü?

Tip 2 diabet, həyat tərzi və pəhriz faktorları ilə idarə olunan artan bir epidemiyadır. Demək olar ki, heç kim 2-ci tip şəkərli diabetin düzgün müalicəsini bilmir, həkimlər stereotiplərlə düşünür və əsas problemi müalicə etməyi unudurlar... Bundan əlavə, 2-ci tip şəkərli diabet xəstələrinin yarıdan çoxu şəkərli diabetdən əziyyət çəkdiyini belə bilmir.

Diabet epidemiyası

Tip 1 diabet və insulin asılılığı

Tip 2 diabet: demək olar ki, 100% müalicə olunur

Diabetes mellitusun simptomlarına aşağıdakılar daxildir: həddindən artıq susuzluq, şiddətli aclıq(yeməkdən sonra da), ürəkbulanma (hətta qusma da mümkündür), güclü artım və ya kilo itkisi, artan yorğunluq, əsəbilik, bulanıq görmə, yaraların yavaş sağalması, tez-tez infeksiyalar(dəri, genitouriya sistemi), qollarda və/və ya ayaqlarda uyuşma və ya karıncalanma.

Tip 2 diabetin əsl səbəbləri

Diabet, leptin və insulin müqaviməti

Həkimlər diabeti sadəcə olaraq qanda qlükoza səviyyəsini azaltmağa yönəltməklə müalicə etməyə çalışdıqda, bu təhlükəli bir yanaşma ola bilər, çünki bu, heç bir şəkildə metabolik ötürülmənin çatışmazlığını həll etmir. İnsülin istifadəsi tip 2 diabetli xəstələr üçün təhlükəli ola bilər, çünki zamanla leptin və insulin müqavimətini artırır. Eyni zamanda məlumdur ki, leptinə və insulinə qarşı həssaslıq pəhrizlə bərpa oluna bilər. Pəhriz diabetə hər hansı məlum dərman və ya müalicədən daha güclü təsir göstərə bilər.

Fruktoza diabet və piylənmə epidemiyasının əsas sürücüsüdür

Aşağıda fruktozanın mənfi təsirləri sənədləşdirilmişdir: 1) İltihab və bir çox başqa xəstəliklərə (hipertoniya, böyrək xəstəliyi və yağlı qaraciyər) səbəb ola bilən sidik turşusunun səviyyəsini artırır.
2) 2-ci tip diabet, ürək-damar xəstəlikləri və bir çox xərçəng növlərində əsas faktor olan insulin müqavimətinə gətirib çıxarır.
3) Maddələr mübadiləsini pozur, bunun nəticəsində insan çəki alır. Fruktoza insulin istehsalını stimullaşdırmır, bunun nəticəsində qrelin (aclıq hormonu) basılmır və leptin (toxluq hormonu) stimullaşdırılmır.
4) Tez metabolik sindroma gətirib çıxarır, qarın piylənməsi(pivə qarın), azalmış səviyyələr yaxşı xolesterol və pis xolesterol səviyyəsinin artması, qan şəkərinin artması və yüksək qan təzyiqi.
5) Etanol kimi udulur, bunun nəticəsində o var toksik təsir qaraciyərdə, alkoqolsuz yağlı qaraciyər xəstəliyinə səbəb ola bilər.

Şəkərli diabeti dərmanlarla müalicə etmək niyə yanlışdır?

Əksər hallarda, tip 2 diabet ya insulini artıran və ya qan şəkərinin səviyyəsini aşağı salan dərmanlarla müalicə olunur. Ancaq problem odur ki, diabet qan şəkəri xəstəliyi deyil. Diabetin müalicəsi diabet simptomuna (yüksək qan şəkəri) diqqət yetirmədən, xəstəliyin kök səbəbini aradan qaldırmaqla aparılmalıdır. Tip 2 diabetli insanların demək olar ki, 100%-i dərmansız uğurla müalicə edilə bilər. Sadəcə olaraq, pəhriz və idmanla məşğul olmaq lazımdır.
üçün məsləhətlər effektiv pəhriz və 2-ci tip diabetin bərpasına kömək edə biləcək həyat tərzi seçimləri

Bədənin insulin və leptinə həssaslığını artırmaq üçün müxtəlif təsirli üsullar var. Dörd sadə addımda siz tip 2 diabetinizi düzgün idarə edə bilərsiniz.

Müntəzəm olaraq məşqlər edin - bu, ən sürətli və ən çox olanıdır təsirli üsul insulin və leptin müqavimətini azaltmaq.
Diyetinizdən taxıl məhsulları, şəkər və xüsusilə fruktoza xaric edin. Adətən bu məhsullara görə diabetin müalicəsi mümkün deyil. Pəhrizinizdən BÜTÜN şəkərləri və taxılları - hətta "sağlam" olanları (bütün, üzvi və hətta cücərmiş taxıllar) çıxartmalısınız. Çörək, makaron, dənli bitkilər, düyü, kartof və qarğıdalıdan uzaq durun. Qan şəkərinizin səviyyəsinə çatana qədər normal dəyərlər, hətta meyvələrdən qaçınmalısınız.
Omeqa-3 yağ turşuları ilə zəngin qidaları daha çox yeyin.
Probiyotik qəbul edin. Bağırsağınız çoxsaylı bakteriyalardan ibarət canlı ekosistemdir. Bağırsaqda nə qədər yaxşı bakteriya (probiyotiklər) varsa, bir o qədər çox olur daha güclü immunitet və daha yaxşı hiss edir.

D vitamini diabetin qarşısının alınması və müalicəsi üçün vacibdir

1990 və 2009-cu illər arasında nəşr olunan tədqiqatlar, həmçinin yüksək D vitamini səviyyələri ilə ürək-damar xəstəlikləri və metabolik sindromla yanaşı, tip 2 diabetin inkişaf riskinin azalması arasında əhəmiyyətli bir əlaqə olduğunu göstərdi.

İdeal olaraq, çoxu günorta vaxtı insan dərisi müntəzəm olaraq günəş işığına məruz qalmalıdır. Birbaşa ultrabənövşəyi şüalara məruz qalma gündə 20.000 vahid D vitamini sintezi ilə nəticələnir. Siz həmçinin D3 vitamini əlavələri qəbul edə bilərsiniz, lakin əvvəlcə D3 vitamini səviyyənizi laboratoriyada yoxlamalısınız.

Tip 2 Diabeti Həqiqətən Müalicə Edən Pəhriz

33.000-dən çox insanı əhatə edən 13 randomizə edilmiş nəzarətli sınaqların meta-analizi 2-ci tip diabetin dərmanlarla müalicəsinin nəinki səmərəsiz, hətta təhlükəli olduğunu müəyyən edib. 2-ci tip diabetin qlükoza azaldıcı dərmanlarla müalicəsi hətta ürək-damar xəstəliklərindən ölüm riskinizi artıra bilər.

Diabet ilə müalicə edilməlidir düzgün pəhriz. Təəssüf ki, diabetli insanlar üçün ənənəvi pəhriz tövsiyələri kompleks karbohidratlar və doymuş yağda az olan qidaları yeməyə yönəldir. Əslində, 2-ci tip diabet üçün tamamilə fərqli bir pəhriz "işləyir".

Zəngin kompleks karbohidratlar lobya, kartof, qarğıdalı, düyü və taxıl məhsulları kimi qidalar. İnsulin müqavimətinin qarşısını almaq üçün bütün bu qidalardan (paxlalılar istisna olmaqla) imtina etməlisiniz. 2-ci tip diabetli bütün insanlar şəkər və taxıl məhsulları yeməyi dayandırmalıdır; Bunun əvəzinə yeməklərinizə zülallar, yaşıl tərəvəzlər və sağlam yağ mənbələri daxil edin. Pəhrizdən fruktoza istisna etmək xüsusilə vacibdir, bu da ən çox təhlükəli görünüş Sahara.

Yalnız gündəlik istifadəŞəkərli içkilər diabet riskinizi 25% artırır! İşlənmiş qidalardan imtina etmək də vacibdir. Ümumi fruktoza qəbulu gündə 25 q-dan az olmalıdır. Bununla belə, əksər insanlar üçün fruktoza qəbulunu 15 q və ya daha az məhdudlaşdırmaq müdrikdir, çünki onsuz da demək olar ki, istənilən emal olunmuş qidadan fruktozanın "gizli" mənbələrini əldə edəcəksiniz.

Diabet yüksək qan şəkəri xəstəliyi deyil, insulin və leptin siqnalının pozulmasıdır. İnsulin səviyyəsinin yüksəlməsi təkcə diabetin əlaməti deyil, həm də ürək-damar xəstəlikləri, periferik damar xəstəlikləri, insult, yüksək qan təzyiqi, xərçəng və piylənmənin əlamətidir. Tip 2 diabet üçün istifadə edilən əksər dərmanlar ya insulin səviyyəsini artırır, ya da qan şəkərinin səviyyəsini aşağı salır (əsas səbəbi aradan qaldırmır); Bir çox dərman ciddi yan təsirlərə səbəb ola bilər. Günəşə məruz qalma diabetin müalicəsində və qarşısının alınmasında vəd edir. Tədqiqatlar yüksək D vitamini səviyyələri ilə tip 2 diabet, ürək-damar xəstəlikləri və metabolik sindromun inkişaf riskinin azalması arasında əhəmiyyətli bir əlaqə olduğunu göstərdi.

Bəzi hesablamalara görə, son 50 ildə şəkərli diabet xəstəliyinə tutulma halları 7 dəfə artıb. Hər dörd amerikalıdan biri ya şəkərli diabetdən, ya da prediabetdən (oruc tutma qanında qlükoza pozğunluğundan) əziyyət çəkir. Tip 2 diabet asanlıqla qarşısı alına bilən bir xəstəlikdir. Tip 2 diabet sadə, ucuz həyat tərzi dəyişiklikləri ilə 100% müalicə edilə bilər. Ən vacib qayda şəkər (xüsusilə fruktoza) və taxıl məhsullarını xəstənin pəhrizindən çıxarmaqdır.

Diabeti müalicə edə bilərikmi? Bu sual bütün xəstələr tərəfindən ilk dəfə diaqnozla qarşılaşdıqda soruşulur. Bu suala cavab verməzdən əvvəl bu xəstəliyin mənşəyinə keçək. Şəkərli diabetin bir çox növləri var, ən çox yayılanı 1 və 2 tipdir.

Xəstəliyin xüsusiyyətləri və növləri

Tip 1 diabet irsi xarakter daşıyır. Bu tip xəstəlikdə bədən insulin istehsal etmir, çünki hormonun istehsalına cavabdeh olan mədəaltı vəzinin bütün beta hüceyrələri ölür.

2-ci tip diabetdə, hormonun aşağı istehsalı və ya onun "işində" uğursuzluqlar səbəbindən qanda insulinin nisbi çatışmazlığı diaqnozu qoyulur. Bu tip xəstəlik artıq çəki fonunda baş verə bilər, artmışdır qan təzyiqi və qan xolesterol səviyyəsi, eləcə də fiziki hərəkətsizlik.

Xəstəliyin bu iki forması eyni şəkildə baş vermir və bədəndə fərqli nəticələrə səbəb olur, buna görə də fərqli şəkildə müalicə edilməlidir.

Seçilmiş müalicənin effektivliyini yalnız qanda qlükoza və insulin səviyyəsini daim yoxlamaqla qiymətləndirmək olar. Şəkərli diabet kimi bir xəstəliyi müalicə etməyin mümkün olub olmadığını başa düşmək üçün müəyyən dərmanların və onların faydalılıq dərəcəsini öyrənməlisiniz. real imkanlar hər bir fərdi vəziyyətdə bu xəstəliyə qarşı mübarizədə. Bəzi xəstələr bir dərman üçün uyğundur, digərləri üçün. Pəhriz də fərdi olaraq seçilir. Yalnız nəticələrin müntəzəm monitorinqi kompleks müalicə xəstənin vəziyyətinin dinamikası haqqında hər hansı bir nəticə çıxarmağa və sağalma perspektivlərini və ya diabet üçün mümkün olan maksimum kompensasiyanı təsvir etməyə imkan verəcəkdir.

Qan şəkərinizin səviyyəsinə nəzarət etmək niyə vacibdir?

Hər hansı bir diabet xəstəsi qan qlükoza səviyyəsini mütəmadi olaraq izləməlidir.

Hər bir diabet xəstəsi üçün əvəzolunmaz cihaz ev qlükometridir. Şəkər səviyyənizi gündə bir neçə dəfə ölçsəniz, zamanla "sıçrayış" hiss edə və səviyyələri normal səviyyəyə qaytara bilərsiniz. Bu çox vacibdir. Axı, qlükoza miqdarı nə qədər yüksəkdirsə, bir o qədər pisdir ümumi dövlət xəstə və xəstəliyin ağırlaşmalarının ehtimalı daha yüksəkdir.

Venöz qanda sağlam insanşəkər səviyyəsi acqarına 6,1 mmol/l, yeməkdən 2 saat sonra isə 7,8 mmol/l-ə qədər olacaq. Kapilyar qanda (barmaqdan) bu göstərici 5,6 mmol/l-dən, yeməkdən bir neçə saat sonra isə 7,8 mmol/l-dən çox olmamalıdır.

Həkim xəstəyə şəkərli diabet diaqnozu qoyur ki, qlisemik səviyyəsi ac qarına 7 mmol/l-ə bərabər və ya ondan çox, yeməkdən 2-3 saat sonra venoz qanda 11,1 mmol/l-dən çox, qanda isə 6,1 mmol/l-dən çox olur. acqarına və kapilyarda yeməkdən bir neçə saat sonra 11,1 mmol/l.

Glycated və ya glycosylated hemoglobin üçün xüsusi analiz qlükoza dalğalanmalarını mütəmadi olaraq izləməyə və müalicənin effektivliyini qiymətləndirməyə kömək edir. Onun sayəsində son 90 gündə qanınızdakı şəkərin miqdarının necə dəyişdiyini öyrənə bilərsiniz. Belə bir araşdırma hər 3 aydan bir aparılmalıdır. Əgər qlükozanın miqdarı normadan artıq olarsa, onun hemoglobin molekulunda zülala bağlanması prosesi başlayır. Xüsusi cədvəllərdən istifadə edərək şəkər səviyyəsinin artmasının daha yüksək olub olmadığını müəyyən edə bilərsiniz icazə verilən norma son 90 gün ərzində və ya yox. Bundan əlavə, bu analiz sayəsində mikrodamarların vəziyyətini və onların tıxanma dərəcəsini müəyyən etmək mümkündür.

Bu analiz glycated hemoglobinin artımını göstərirsə, bu, qan damarlarının divarlarının şəkərli olması deməkdir. Və biz tədbir görməliyik. Buna görə ildə ən azı 4 dəfə belə bir analiz aparmaq çox vacibdir.

2-ci tip diabetin müalicəsi zamanı şəkər səviyyənizi gündə ən azı 1-2 dəfə ölçmək çox vacibdir. Belə olur ki, şəkərli diabetin yüngül forması olan xəstələr xəstəliyin gedişatına icazə verirlər və həftədə yalnız bir dəfə və ya daha az qlükoza ölçürlər. Bu çox azdır. Xəstəlik nəzarətdən çıxa bilər, ağırlaşmalara səbəb ola bilər və xəstə antihiperglisemik dərmanlar qəbul etməyə, insulin vurmağa və əlaqəli pozğunluqları müalicə etməyə məcbur olacaq.

Qan qlükoza ilə həddindən artıq doymuşdursa, o, daha viskoz olur və oksigen və digər maddələri daha az nəql edə bilir. Buna görə hipoksiya baş verir - orqan və toxumaların kifayət qədər qəbul etmədiyi bir vəziyyət tələb olunan məbləğ oksigen, amin turşuları, vitaminlər, mikroelementlər, yağ turşuları və digər enerji maddələri. Həddindən artıq qlükoza qan damarlarının divarlarını bağlayır, onların keçiriciliyini pisləşdirir, daha kövrək və kövrək olur, qan axını yavaşlayır. Zamanla, damarlar ümumiyyətlə yırtıla bilər, daxili qanaxmalara səbəb olur. Bunlar hamısı patoloji proseslərürək-damar və sinir sistemi ilə bağlı ciddi fəsadlara gətirib çıxarır, böyrəklərə, qaraciyərə, gözlərə, ayaqlara və dəriyə zərərli təsir göstərir.

Bütün bunların qarşısını almaq üçün kədərli nəticələr, məsuliyyətli olun, şəkər səviyyənizi mütəmadi olaraq izləyin, həkiminizin bütün göstərişlərinə əməl edin, düzgün yeyin və sağlam görüntü həyat.

1 və 2 tip diabet üçün müalicə və bərpa perspektivləri

Bu gün dünyada milyonlarla insan diabetdən əziyyət çəkir. Cəmiyyətin kompüterləşdirilməsi və bunun nəticəsində əhalinin oturaq həyat tərzi, fast food, alkoqol və tütün məmulatlarının reklamı və digər pis vərdişlər bu xəstəliklə bağlı vəziyyətin geniş şəkildə pisləşməsinə şərait yaradır. Bütün dünya alimləri diabet üçün panacea axtarırlar. Yeni dərmanların və texnikanın yaradılmasına böyük məbləğdə vəsait yatırılır, lakin “Mümkündürmü? tam sağalma diabetdən? Təəssüf ki, həkimlər hələ ki, “BƏLİ” cavabını verə bilmirlər.

1-ci tip diabet insan immun sisteminin nasazlığına səbəb olur. Və onu müalicə etmək üçün itirilmiş (ölü) beta hüceyrələrini bərpa edə biləcək bir dərman yaratmalısınız. Amma bu hələ mümkün deyil.

Tip 2 diabet nəzəri cəhətdən müalicə edilə bilər, çünki bədəndəki beta hüceyrələri canlıdır və işləyir. Burada əsas şey xəstəliyin səbəblərini aradan qaldırmaq və onun əlamətlərini dayandırmaqdır.

Həkimlər hesab edirlər ki, tip 2 diabet xəstəlik deyil, həyat tərzidir, yəni sağalmaq üçün onu dəyişmək lazımdır.

Hər şeydən əvvəl, pəhriz saxlamaq və aktiv şəkil həyat. Yaxşı tərtib edilmiş menyu və yeməkdən sonra gəzinti mədəaltı vəzinin insulin istehsal etməsinə kömək edəcək, bu da öz növbəsində hüceyrələrə bağlanacaq. Başqa bir vacib vəzifə əlavə funt itirməkdir. Ancaq bu, kəskin şəkildə deyil, tədricən, həftədə təxminən 500 qr edilməlidir. Pis vərdişlərdən imtina etmək mütləqdir, bu da tamamilə xəstənin öz imkanları daxilindədir. Xəstə bütün bu tövsiyələrə əməl edə bilsə və şəkər səviyyəsini normal hədlərə qaytara bilsə, xəstəlik gizli bir formaya keçəcək - bu, narahat etməyəcək və ağırlaşmalara səbəb olmayacaqdır. Yeganə təhlükə odur ki, xəstə yuxarıda göstərilən şərtlərin hamısına əməl etməzsə, geri qayıda bilər.

Bu xəstəlikdən əziyyət çəkən insanların ağrıları başa düşüləndir. Və bir çox həkim səmimi şəkildə mümkün olan hər şeyi etməyə çalışır, xəstələrinə kömək etməyə çalışır. Amma dünyada elə fırıldaqçılar da var ki, özlərini müalicəçi adlandırıb, xəstələrə təklif edirlər müxtəlif sistemlər və guya bu xəstəlikdən tamamilə xilas olmağa imkan verən müalicə üsulları. Deməliyəm ki, bu sistemlər bahadır və işləmir? Ehtiyatlı olun. Şarlatanların sözünü qəbul etməyin. Hər hansı bir müalicənin effektivliyini, hətta bir həkim tərəfindən təyin edilmiş olsa da, qlükometrlə gündəlik özünə nəzarət vasitəsilə qiymətləndirin. Şəkəriniz düşərsə və yaxşı səviyyədə qalırsa, müalicəyə davam edin. Bir neçə gün ərzində heç bir nəticə yoxdursa, seçilmiş kompleks və ya sistem sizin üçün uyğun deyil.

İnternetdə diabet üçün müxtəlif pulsuz pəhriz variantları ilə bağlı daha bir neçə tövsiyə var. Unutmayın ki, gündə yeməklərin sayı ən azı dörd-beş olmalıdır. Bədənə daim enerji verilməlidir, lakin şəkərin artmasına səbəb olmamalıdır. Kalorilərinizi izləyin. Yüksək karbohidratlı qidalardan çəkinin, şirniyyat, spirt, çox duzlu və ədviyyatlı qidaları istisna edin. Tərəvəzlərə üstünlük verin xüsusi məhsullarşəkərli diabet xəstələri üçün şəkər əvəzediciləri, bitki lifləri ilə qida. Lazım olan insulinin miqdarını düzgün hesablayın - təbii olaraq sintez edilmiş və ya dərmanlarda. Bu, qan şəkərinizi məqbul diapazonda saxlamağa kömək edəcək. Ac qarına bu göstərici 5,5 mmol/l, nahardan sonra isə 7,8 mmol/l təşkil edir.

Əgər bu göstəriciləri kifayət qədər uzun müddət ərzində qeyd edə bilsək, onda əminliklə deyə bilərik ki, seçilmiş müalicə rejimi işləyir. Bu xoş qarşılanma ola bilər möcüzə dərmanı, lazım olduqda şəkərin azaldılması və yaxşı pəhriz və dərmanlardan istifadə etmədən optimal fiziki fəaliyyət. Buna görə də, "Şəkərli diabet müalicə edilə bilərmi?" Sualının cavabı. əsasən xəstənin özündən, onun qətiyyətindən və sağalmaq istəyindən asılı olacaq.

Diabetes mellitus bir neçə səbəbdən baş verə bilən bir xəstəlikdir. Xəstəlik sağalmaz hesab edilir, lakin bir çox xəstələrin fikrincə, onlar müəyyən reseptlərdən istifadə etməklə şəkər xəstəliyindən xilas ola biliblər. Mütəxəssislər əvvəlcə həkimə müraciət etməyi və yalnız bundan sonra müalicəyə başlamağı məsləhət görürlər.

Bu konsepsiya diabetin bir neçə alt növünü əhatə edir. Bütün növlər qan şəkərinin patoloji artması ilə müşayiət olunan əsas proseslə birləşir. Həkimlər bu vəziyyəti hiperglisemiya adlandırırlar. Əsas olmasına baxmayaraq ümumi simptom, alt növlərin hər birinin özünəməxsus xüsusiyyətləri və xüsusiyyətləri var. Şəkərli diabetin dörd növü var:

• insulindən asılı olan birinci növ;
• tələb etməyən ikinci növ daimi müalicə insulin;
• ikinci və ya üçüncü trimestrdə ən çox qeydə alınan hamilə qadınların diabeti;
• travma nəticəsində yaranan diabet, xroniki pankreatit.

Diqqət! Xəstəlik mədəaltı vəzinin fəaliyyətində ortaya çıxan patologiyalar səbəbindən inkişaf etməyə başlayır, lakin tədricən hər bir orqanda problemlər yaranır.

Diabetes mellitusun səbəbləri

Təhlükəli patologiyanın inkişafının əsas səbəbləri arasında aşağıdakılar var:

• səbəb ola biləcək bədən çəkisinin artması pis qidalanma, hormonal problemlər, genetik xüsusiyyətlər;
• diabetin ilk təsvir edilən səbəbinin inkişafına səbəb ola biləcək qeyri-kafi fiziki fəaliyyət;
• xəstəliyin növünə və insulinin istifadəsinə ehtiyaca təsir edən xəstənin yaşı;
• şirin və həddindən artıq istehlak yağlı qidalar, böyük miqdarda şəkər ehtiva edən;
• yaxın və birbaşa qohumlarda, xüsusən də valideynlərdə diabetes mellitusun olması;
• hamiləlik dövründə problemlər, xüsusən də anada diabet varsa;
• yenidoğanın çəkisi 2,2 kq-a qədər və 4,5 kq-dan yuxarıdır, bu da daxili orqanların normal inkişafına imkan vermir.

Diqqət! Xəstə öz anamnezində xəstəliyə səbəb ola biləcək bir neçə faktor topladıqda xüsusilə təhlükəlidir. Bu vəziyyətdə diabet inkişaf riski beş dəfə artır.

Diabetin nəticələri

Cədvəl səhv müalicə zamanı baş verən diabetes mellitusun nəticələrini göstərir. Düzgün terapiya üsullarından istifadə yalnız onların təzahürlərindən xilas olmayacaq, həm də tamamilə sağlam olmağa imkan verəcəkdir.

Diqqət! Harada rəsmi statistika mədəaltı vəzi və digər sistemlərin xəstəlikləri nəticəsində yaranan xərçəng hadisələrinin inkişafını nəzərə almır. Xəstəliyi əzalarının amputasiyasını tələb edən xəstələrin sayı da yoxdur.

Müalicə prosesinə haradan başlamaq lazımdır?

Diabet bir neçə əsas amildən qaynaqlandığı üçün müalicə onların aradan qaldırılması ilə başlamalıdır. Hətta kiçik bir kilo itkisi mədəaltı vəzinə yükü əhəmiyyətli dərəcədə azaldacaq və qida həzmini yaxşılaşdıracaqdır. Ayarlamaq düzgün pəhrizçoxlu yaşıl tərəvəzlər, fermentləşdirilmiş süd məhsulları, şəkərsiz meyvələr ilə - bu, yalnız bədən çəkisini itirməyin açarı deyil, həm də bədəndən toksinlərin çıxarılmasıdır.

Fiziki fəaliyyət tonu yaxşılaşdıracaq və toxunulmazlığı artıracaqdır. Bundan əlavə, orqanların qan dövranı yaxşılaşacaq, bu da onlara yükü əhəmiyyətli dərəcədə yüngülləşdirəcək, həmçinin atrofiya və qanqrenanın yaxşı qarşısını alacaqdır. Eyni zamanda, bədənin qoruyucu funksiyasına mane olmamaq üçün gündəlik rejimə riayət etmək vacibdir. Bütün bu addımlar atıldıqdan və bədən çəkisi əhəmiyyətli dərəcədə azaldıqdan sonra, konsolidasiya və sağalmanın ikinci mərhələsinə keçə bilərsiniz.

Diqqət! Şəkərli diabetin anadangəlmə növü ilə, ana bətnində patoloji inkişaf etdikdə və ya xəstəlik mədəaltı vəzinin patoloji zədələnməsi səbəbindən baş verdikdə, tam sağalma şansı minimaldır.

Terapiyanın ikinci mərhələsi

Bu mərhələ reseptlərdən istifadəni nəzərdə tutur ənənəvi tibb. əsasında əsas fondlar yaradılmışdır şərq təlimləri. Ən çox yerli healers əsaslanır sadə məhsullar diabeti tamamilə müalicə edən dərmanlar yaratdı. Bu prosedurlar pul xərcləməyi tələb etmir və sağlamlığa zərər vermir. Eyni zamanda, sağlamlığınızı daim nəzarət etməlisiniz və qəbul edilmiş ənənəvi terapiya üsullarını rədd etməməlisiniz.

zerdeçal

Müalicə üçün 2 q götürmək lazımdır, bu təxminən yarım çay qaşığı, ədviyyat və içinə 2 damcı aloe şirəsi buraxın. Acı dad normal miqdarda insulin istehsalını stimullaşdırır və bədənin ümumi tonunu artırmağa imkan verir. Bu vasitə bir ay ərzində əsas yeməkdən əvvəl üç dəfə qəbul edilməlidir. Bundan əlavə, aloe suyu rahatlaşdıracaq iltihabi proseslər mədə-bağırsaq traktında, yaraları sağaldır və bağırsaq funksiyasını yaxşılaşdırır.

Qara gavalı

Müalicə üçün təzə məhsul istifadə olunur. Dörddə bir çay qaşığı əkin pulpası 5 q real ilə qarışdırılır təbii bal və ilk yeməkdən əvvəl yeyilir. Müalicə kursu kifayət qədər uzun müddətdir və 50 gündür, zəruri hallarda müalicə iki aya qədər uzadıla bilər. Əgər hər hansı arı məhsuluna qarşı allergiyanız varsa, məhsulun tərkibinə bal əlavə etmək lazım deyil, yalnız qara gavalı qəbul etmək kifayətdir.

acı qovun

Bu meyvənin meyvələrini tapmaq olduqca çətindir, lakin onlar insulin səviyyəsini lazımi səviyyəyə mükəmməl şəkildə tarazlaşdırırlar. Vəziyyətinizin normallaşdığını görmək üçün əsas yeməkdən asılı olmayaraq 100 qr qovun pulpası yemək kifayətdir. Şərq terapiyasının bütün təsvir edilmiş üsulları eyni vaxtda və həkim tərəfindən tövsiyə olunan dərmanlarla birlikdə istifadə edilə bilər.

Cryphaea amurica

Bitkilərin hazır qarışığı eczanələrdə və ya ixtisaslaşdırılmış saytlarda satılır ki, bu da xəstəliyin birbaşa mənbəyinə - mədəaltı vəziyə təsir göstərir. Bir çay qaşığı bitki qarışığına bərabər olan 5 q məhsul götürməlisiniz. Qarışığı su və ya digər məhsullarla seyreltmək lazım deyil, sadəcə udmaq və yuyun.

Əsas yeməkdən əvvəl gündə üç dəfə qəbul edin, uşaqlar gündə bir çay qaşığı qarışığı qəbul edirlər. Problemdən tamamilə qurtulmaq üçün 90 gün lazımdır. Bundan əlavə, müalicə mədənin işini tamamilə yaxşılaşdırır, bu da onu qastrit və xoraların görünüşündən qoruyur. Əgər onlar varsa, toxuma yenilənir, tərk edir ağrılı hisslər yeməkdən sonra.

Limon qabığı

Bu reseptin üstünlüyü onun qabiliyyətidir öz-özünə yemək və hətta hamiləlik zamanı istifadə edin. Diabeti aradan qaldıra bilən qiymətli dərman əldə etmək üçün 100 q təzə limon qabığı, 300 q cəfəri, yarpaqları ən kiçik sarılıq izi olmadan mükəmməl yaşıl olmalıdır və 300 q sarımsaq qarışığı və ya təzə sarımsaq lazımdır. Bu kompozisiya yalnız qan şəkərinin səviyyəsini normallaşdırmağa imkan vermir, həm də qaraciyər və mədəaltı vəzinin sağalma proseslərini stimullaşdırır.

Bütün maddələr püre halına gətirilir, bir qarışdırıcı və ya ətçəkəndən istifadə edə bilərsiniz. Bundan sonra, onlar ciddi şəkildə yerləşdirilir şüşə banka və möhkəm bağlayın. Qaranlıq yerdə iki həftə infuziya edildikdən sonra şəfa üçün lazım olan bütün maddələr buraxılacaq. Dərmanı gündə üç dəfə əsas yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl qəbul edin. Terapiya kursu kavanozun tərkibi tamamilə tükənənə qədər davam edir. Semptomlar yox olsa belə, kursu kəsmək olmaz.

Diqqət! Təsvir edilən üsullar hər kəs üçün diabetdən xilas olmaq üçün 100% zəmanət verə bilməz konkret hal, çünki fərdi dözümlülüyü və ümumi sağlamlığı nəzərə almaq lazımdır. Rəsmi olaraq diabet xroniki bir xəstəlik növüdür, lakin sağlamlıq üçün təhlükə yaratmadığı təqdirdə mütəxəssislər alternativ müalicənin mümkünlüyünü istisna etmirlər. İdeal olaraq, kombinasiyalı terapiya növü istifadə edilməlidir.

Video - Diabeti necə effektiv və təhlükəsiz müalicə etmək olar

Müalicənin üçüncü mərhələsi - konsolidasiya

Bu mərhələdə xəstəliyin yenidən qayıtmaması üçün nəticəni saxlamaq vacibdir. Yuxarıda göstərilən üsulların hamısı diabet mellitusunu möhürləyir, lakin tövsiyələrə məhəl qoymursanız, o, yenidən daha mürəkkəb formada geri qayıda bilər:

• şəkər səviyyənizi vaxtaşırı yoxlayın, xüsusən təkrarlanan susuzluq və nəzarətsiz çəki artımı ilə;
• prinsiplərə sadiq qalmağa çalışın düzgün qidalanma, mümkünsə şokolad və un məhsulları istisna olmaqla, çünki onların tərkibində çoxlu yağ və karbohidratlar var;

• hər zaman müşahidə edin fiziki fəaliyyət, sağlamlıq vəziyyətinizə görə yoga, üzgüçülük və Pilates idealdır;
• gündə ən azı beş dəfə fraksiya hissələrində yeyin, son yemək mümkün qədər yüngül olmalıdır.

Diqqət! Şəkərli diabetin simptomlarından qurtulmaq vəziyyətinizi daim izləmək ehtiyacını aradan qaldırmır, çünki hər hansı bir xəstəlik təkrarlana bilər.

Diabeti müalicə edərkən nə etməməlisiniz?

Terapiya zamanı yalnız vəziyyətin pisləşməsinə səbəb olmayan təhlükəsiz üsullardan istifadə etmək lazımdır. Heç bir halda fırıldaqçılar tez-tez xəstə xəstələrə böyük pullar müqabilində satdıqları aşağıdakı üsullardan istifadə etməməlisiniz:

• pankreas nahiyəsində şübhəli titrəmə cihazların istifadəsi, hətta gətirib çıxara bilər ölümcül nəticə glisemik koma səbəbiylə;
• tövsiyə olunan ənənəvi dərmanlardan istifadə etmədən toksinlərin çıxarılması üçün dərmanların və reseptlərin istifadəsi;
• hipnoz və özünü hipnoz seanslarında iştirak etmək;
• Qan şəkərinin səviyyəsinə nəzarət edə bilən paltar və ya bilərziklər almaq və taxmaq sadəcə mümkün deyil.

Diqqət! Qeyri-rəsmi məlumatlara görə, bütün xəstələrin yalnız 2% -i diabetdən tamamilə qurtula bildi. IN rəsmi tibb Belə hallar ümumiyyətlə yoxdur. 4

2-ci tip şəkərli diabetin tamamilə müalicə edilə biləcəyini sübut etməzdən əvvəl gəlin diabetin sağalmaz olduğuna nə üçün inandığımızı təhlil edək. Axı biz niyə bu qədər seçici şəkildə inandığımızı müəyyən edib anlamayana qədər məsələ irəli getməyəcək.

Bəlkə də hamı belə düşündüyü üçün!

“Hər kəsin eyni düşündüyü yerdə heç kim çox düşünmür...” Valter Lippmanın bu ifadəsi əsasən cəmiyyətin davranışını və ya psixologiyada “BİZ” kimi bir anlayışı xarakterizə edir.

Reklamçılar bizə məhsulun "heyrətləndirici dərəcədə tez satıldığını" söyləməyi xoşlayırlar. Bizi məhsulun yaxşı olduğuna inandırmağa ehtiyac yoxdur, sadəcə olaraq bir çox insanın belə düşündüyünü söyləmək lazımdır. Satış məsləhətçilərinin satış kursantlarına dərs verərkən dedikləri ümumi bir şey budur: “İnsanların 95%-i təbiətcə təqlidçi və yalnız 5%-i təşəbbüskar olduğu üçün başqalarının hərəkətləri alıcıları onlara təqdim edə biləcəyimiz sübutlardan daha çox inandırır”.

Ancaq nədənsə 99% diabetin xroniki və mütərəqqi bir sağalmaz xəstəlik olduğuna əmindir.

Çoxluğun inandığına asanlıqla inanırıq, lakin çoxluq asanlıqla yanıla bilər. İnsulinin istifadəsində yüz illik təcrübə aydın şəkildə göstərdi ki, bu problemi kökündən həll edə bilməz.

Bəlkə də heç kim Diabeti necə müalicə edəcəyini axtarmır!

“Şəkərli diabet” sözünün işlədildiyi namizədlik və doktorluq dissertasiyalarının mövzularının təhlili göstərir ki, son 15 ildə dissertasiyaların 96-98%-i getdikcə daha çox yeni əczaçılıq preparatlarının tədqiqinə və kommersiya təşviqinə həsr olunub. əsasən diabetin ağırlaşmalarının müalicəsində və qarşısının alınmasında.

Əsərlərin daha 1-2%-i xəstələrə nəzarət cihazlarından düzgün istifadə etməyi, uyğun həyat tərzi və pəhriz saxlamağı öyrətməyə, həmçinin bu mövzuda müxtəlif demoqrafik tədqiqatlara həsr olunub. Və işlərin yalnız təxminən 1-2% -ində etiologiya və patogenez, yəni xəstəliyin mənşəyi və səbəbləri kimi anlayışlar qeyd olunur.

Ola bilsin ki, biz tibbi orqanların bizə dediklərinə çox inanırıq!

Merck Manual-a (səhiyyə mütəxəssisləri üçün İncil) görə, diabet sağalmazdır. Diabetin müalicəsinin məqsədləri simptomları aradan qaldırmaq və hipoqlikemiyanı minimuma endirərkən fəsadların qarşısını almaq üçün hiperqlikemiyaya nəzarət etməkdən ibarətdir.

Bildiyiniz kimi, ənənəvi tibb insanı deyil, xəstəliyi müalicə edir: səbəbləri aradan qaldırmaq əvəzinə, nəticələrinin öhdəsindən gəlməyə çalışır.

Nədənsə, Hippokratın əsas əmrlərindən biri "Səbəbi aradan qaldırın - xəstəlik keçəcək!" müasir tibb tərəfindən unuduldu.

Bəlkə də buna görədir ənənəvi tibbŞəkərli diabet müalicəsi mümkün deyil, idarə oluna bilən xəstəlik hesab olunur.

Sual yaranır: “Niyə həkimlər bunu sağalmaz adlandırırlar? Niyə düzünü demirlər - sağalda bilmirik, başqasını axtarın”. Nə üçün etirafın nüfuzu müalicədən daha vacibdir? Müasir həkimlər Paraselsin devizini nə vaxtdan unudublar: “Sağalmaz xəstəliklər yoxdur, sağalmaz insanlar" Necə oldu? Həkimlər niyə kor oldu?

İndiki həkim hüceyrələr, orqanlar, toxumalar haqqında çox şey bilir və insanlar haqqında demək olar ki, heç nə bilmir.

Kədərlidir, amma əsas vəzifədir müasir həkimlər, hətta ən təsirli olanı bütövlükdə bədəni sağaltmaq deyil, onun təyin oluna biləcəyi belə laboratoriya və klinik göstəricilərə (şəkər səviyyəsi, xolesterin) tez nail olmaqdır.

Bəlkə də bunun səbəbi sağlamlıq əlamətlərinin öyrənilməməsidir tibb institutları; Tibb tələbələrindən sağlam insanları öyrənmək tələb olunmur.

Yaxud müasir tibb təbabəti mütəxəssislərin çoxluğu və bu baxımdan dar mütəxəssislər olduğu üçün: əgər terapevtdə böyrək problemi varsa, o, özünü müalicə edə bilməyəcək, nefroloqa müraciət edəcək; Nefroloqun dişi ağrıyırsa, bu ağrının özünəməxsus səbəbləri ola biləcəyini heç düşünmədən diş həkiminə gedəcək.

Həm Rusiyada, həm də xaricdə "rəsmi" tibbdə bəzi tendensiyalar mövcuddur:

1) Həkimlər iş vaxtının yarıdan çoxunu (80%-ə qədər) tibbi fəaliyyətə deyil, inzibati və sənədləşmə işlərinə sərf edirlər;

2) Həkimlərin hərəkətləri diaqnostika standartları və xüsusi xəstəliklərə (diaqnozlara) göstərilən qayğının həcmi ilə ciddi şəkildə tənzimlənir;

3) Əgər insana diaqnoz qoyulmayıbsa, o zaman şikayətləri olsa belə, ona kömək etmək mümkün olmayacaq;

4) 10-15 illik təcrübədən sonra həkim hər şeyi mənimsədiyi zaman peşəkar yüksəlişin tavanını vurur. mövcud üsullar müalicə və iş yaradıcılıq elementləri olmadan rutinə çevrilir;

5) Həkim-xəstə qarşılıqlı əlaqəsi o deməkdir ki, həkimin gəliri onların sağlamlıq səviyyəsi ilə deyil, xəstələrlə işin həcmi ilə müəyyən edilir - yəni. həkim əslində müalicə etdiyi insanların sağlamlığı ilə maraqlanmır. Bir çox həkimlər özləri sağlam olmayan həyat tərzi keçirirlər.

Ancaq həkim resepti bizi lazım olduğundan daha çox arxayın edə bilər - xüsusən də o, öz ixtisası üzrə müalicəni tövsiyə edərsə. Bu inandırıcılıq “ixtisas qərəzliyi” kimi tanınan bir fenomenlə bağlıdır.

Ən yaxşı biliyin bir neçə ağıllı başda cəmləşdiyi barədə bir fikirimiz var.

Digər tərəfdən qərar verməyə çalışdığımız zaman çətin iş, mütəxəssisləri təqib etməyə çalışırıq. Bu tendensiya bəzən çox baha başa gəlir və bir çox səhvlərə yol açır. Birincisi, bilirik ki, mütəxəssislər çox nadir hallarda bir-biri ilə razılaşırlar. Zarafat banaldır ki, iki hüquqşünas - üç fikir. İkincisi, ayrı-ayrı ekspertin və ya kiçik ekspert qrupunun proqnozları əksər hallarda özünü doğrultmur. Üçüncüsü, ekspertlər haqqında məlumdur ki, onlar həm biliklərini, həm də düzgünlüyünü mütəmadi olaraq şişirdirlər.

Hamımız bilirik ki, məşhurlar aktyorluq və jurnalistika bacarıqlarından kənar mütəxəssis deyillər, lakin insanların çoxu kor-koranə inanır və onların məsləhətlərini müntəzəm olaraq tətbiq edir.

Bəlkə də biz unutmuşuq ki, insan orqanizmi yüksək səviyyədə özünü tənzimləyən, özünü idarə edən, dəstəkləyən, bərpa edən və hətta təkmilləşdirən bir sistemdir.

Daha çox, əczaçılıq şirkətləri adətən xoşagəlməz nəticələri gizlədir klinik sınaqlar, lakin yalnız yaxşıları dərc olunur. Bu tədqiqatlar məlumatları təhlil etmək üçün ağıllı hiylələrdən istifadə edərək nəşr olunur və sonra dərman şirkətləri həkimlərə tez-tez tədqiqat şöbələrinin büdcələrini aşan reklam büdcələri ilə təzyiq edirlər.

Bu arada tənzimləyicilər, elmi jurnallar, peşəkar və akademik təşkilatlar ya təcrübəyə dözür, ya da buna göz yumur. Akademik tibb mədəniyyətində nəsə kor nöqtə var.

Həkimlərin əhəmiyyətli bir hissəsi əczaçılıq sənayesi ilə tələsir tibbi vəzifələri. Nəticədə sistem bunları məcbur edir yaxşı insanlar hərəkətləri yerinə yetirmək və onlar haqqında kifayət qədər məlumatı olmadan anormal zərər verən dərmanlar təyin etmək.

Nə üçün, qəribə də olsa, həkimlərin və əczaçılıq şirkətlərinin maraqları nəinki uyğun gəlmir, hətta tibbin məqsədlərinə ziddir? Əczaçılıq şirkətləri mənfəətlərini saxlamaqda və artırmaqda maraqlıdırlar və bu, yalnız əhalinin xəstələnmə səviyyəsinin qalması və ya artması ("arzuolunan" - rəqəmlər) o zaman mümkündür. xroniki xəstəliklər diabet kimi). Həkimlərin gəliri birbaşa “xidmət göstərilən xəstələrin” sayından asılıdır və xəstələrin sayının azalması həkimlər üçün arzuolunmazdır.

Digər tərəfdən, həkimlərin fikrincə, diabet rəsmi olaraq sağalmaz olsa da, bəzi insanlar tam sağalmağa nail olurlar.

Niyə Diabet Dərnəyi bu insanları tapa bilmir?

Şəkər xəstəliyinin müalicəsi mümkün olsaydı, bu təşkilatlar nə edərdilər?

Hara gedəcəklər?

Onların missiyası dəyişəcəkmi?

Baxmayaraq ki, Rusiya Diabet Assosiasiyasının missiyası diabetli bir insanı müalicə etməkdir.

Qədim çinlilər desələr də: “Əgər xəstəsənsə, pəhrizini dəyiş, kömək etmirsə, həyat tərzini dəyiş. Bu kömək etmirsə, həkimə gedin”.

ÜST-ün hesablamalarına görə, 10 ildən sonra hər 6-cı rusiyalı şəkərli diabetdən əziyyət çəkəcək. Xəstəlik deyil - zənginləşmə arzusu. Sağalmaz xəstəliklərdən daha sərfəli heç nə yoxdur. Rusiya şəkərli diabetlə mübarizəyə milyard dollar ayırır. Dövlət büdcə pullarını sonsuz mərhəmətlə paylayır, hər bir dərman istehsalçısı bu pastadan bir parça almaq arzusundadır.

Sağalmış diabet heç kimə lazım deyil - nə həkimlərə, nə dərman istehsalçılarına, nə də Səhiyyə Nazirliyinə. Yalnız xəstələrə lazımdır.

Amma xəstəyə şəkər xəstəliyinin müalicəsi ümidi verilmir!! Və ya hətta o, 2-ci tip diabeti () müalicə etdi, lakin zaman keçdikcə köhnə şəkil yenidən görünür!

Bu mənə bu şəkli xatırladır...
Diqqətsiz inşaatçılar evin yaxınlığındakı sahənin ətrafına vintləri səpdilər, sahibi onları çıxarmadı, sadəcə bacardığı qədər sürməyə başladı və dörd təkərdən iki və ya üçünü deşdi. Və təmirdən sonra təkər ustasından soruşur:
- Hazırdır, aşağı düşməyəcək?
- Hər şey edildi! Düşmür.
- Deməli, indi yenə ürəyimcə olan vintlərə minə bilərəm?

Diabeti müalicə edə biləcək ilk dərman siçanlarda işləmişdir

Amerikalı tədqiqatçılar tip 2 diabetli xəstələrdə itirilmiş insulin həssaslığını bərpa edə bilən ilk dərmanı siçanlarda yaradıb və sınaqdan keçiriblər.

San Dieqodakı Kaliforniya Universitetinin tədqiqatçıları orqanizmin itirilmiş insulin həssaslığını bərpa edə bilən dərmanı siçanlar üzərində yaradaraq sınaqdan keçiriblər. Pəhriz səbəbiylə şəkər xəstəsi olan siçanlar artan məzmun yağ, dərmanı gündəlik olaraq qida əlavəsi kimi qəbul etdi; bir neçə həftə ərzində qan şəkəri səviyyələrinə nəzarət etmək qabiliyyətini tam bərpa etdilər. Görünən yan təsirlər heç bir müalicə müşahidə edilməmişdir.

Möcüzəli dərmanın aktiv maddəsi, işi insulinə hüceyrə həssaslığının itirilməsi ilə əlaqəli olan bir ferment olan protein tirozin fosfatazının (LMPTP) inhibitorudur. Əvvəlki təcrübələrdə alimlərin hüceyrələrində LMPTP sintezindən məsul olan geni “söndürən” siçanlar uzun müddət sağlam olmayan yağlı qidalarla qidalandıqda belə diabet əlamətlərindən əziyyət çəkmirdilər. Buna görə də hüceyrələrdə artıq sintez edilmiş fermenti maneə törədən maddənin tapılması qərara alınıb. İnhibitor tapılıb və siçanlar üzərində sınaqdan keçirilib. Dərmanı qəbul edərkən siçanlarda qaraciyər hüceyrələrinin insulin reseptorları yenidən düzgün işləməyə başlayıb və qanda şəkərin səviyyəsi normallaşıb.

2-ci tip diabetdən necə qurtulmaq olar?

Sadə dillə desək, şəkərli diabet xəstəsinin orqanizmi çoxlu insulin istehsal edir, lakin o, lazım olduğu kimi işləmir, çünki toxumalardakı reseptorlar onunla əlaqə saxlaya bilmir və insulin aktivləşmir. Buna görə də, o, hər zaman qanda toplanır, eyni zamanda öz mənfi təsirini göstərir.

Bu vəziyyətdə yeganə çıxış yolu reseptorların işini normallaşdırmaq və insulinin öz məqsədini yerinə yetirməsinə imkan verməkdir. Amma bunu necə etmək olar? İnsulin müqavimətinə səbəb olan amillər aradan qaldırılan kimi (bunlar çoxdur, piylənmə isə onlardan yalnız biridir) xəstə şəkər xəstəliyindən sağalır.

Diabeti müalicə etmək mümkündürmü?

Diabetdən qurtulma sualı onu inkişaf etdirən hər bir insan tərəfindən soruşulur. xarakterik xüsusiyyətlər. Qeyd etmək lazımdır ki, xəstəlik çox yaygındır - demək olar ki, hər 20 nəfərdən birində diabet var. Ümumdünya Şəbəkəsi diabeti əbədi olaraq aradan qaldıracaq vədlərlə doludur qısa müddət, müəyyən bahalı dərmanlar, pəhriz əlavələri, cihazlar, paltarlar və daha da pisi istifadə edərək, - sehrli hərəkətlər"şəfa verənlərin" məsləhəti ilə.

İstənilən növ diabet, eləcə də başqaları sağalmaz xəstəliklər, bioenergetik üsulla mükəmməl şəkildə müalicə olunur.

Niyə diabet sağalmazdır?

İllər və yəqin ki, hətta əsrlər boyu mətbuatda bu qədər çox bildiyimiz bir xəstəliyin niyə hələ də sağalmaz qaldığı sualı müzakirə olunur? Bəşəriyyət artıq son 100 ildə o qədər irəli gedib ki, belə görünür ki, bir növ Diabet bir yana, xəstəliklər də qalmamalıdır. Ancaq yox, indi yox...

Şəkərli diabetin səbəbləri çoxdan öyrənilib, insulin çatışmazlığı faktı aşkar edilib, hətta onu kənardan idarə etmək üçün onlarla üsul tapılıb: əvvəlcə heyvan, donuz əti insulini, sonra insan, gen mühəndisliyi və indi insulin analoqları. Dünyada milyonlarla diabet xəstələri üçün bu dərmanları istehsal edən və satan nəhəng biznes heç vaxt olmadığı qədər inkişaf edir: yoluxmaların sayı hər 10 dəqiqədən bir artır və təhlükəli xəstəliyin müalicəsi hələ də mövcuddur.

Nə qədər həyasız səslənsə də, diabet xəstəliyi insulin istehsalçılarının və onun pərakəndə satışçılarının böyük bir ordusunu qidalandırır və saxlayır.

insulin biznesi istehsalçılar üçün nəhəng illik mənfəət deməkdir. Kiminsə bədbəxtliyindən milyardlar qazanmasına sevinsəydilər, qəribə olardı.

Diabet sağalmazdırmı? Mən inanmiram!

Diabet sağalmazdırmı? Mən inanmiram!

Mənə şəkərli diabet diaqnozu hələ 1988-ci ildə, sətəlcəm diaqnozu ilə xəstəxanaya yerləşdirilərkən qoyulmuşdu. Qan testi yüksək şəkər göstərdi. Yeni zərb olunmuş diabet xəstəsinin klassik yaradılması başladı: şəkəri azaldan həblər, pəhriz. Xəstəliyin səbəblərini axtarmaq lazım deyil, hər kəs üçün eyni tövsiyələr. Xəstəlik tədricən başladı - əvvəlcə bir şey xəstələndi, sonra başqa bir şey, həkimlər şəkərli diabetin sağalmaz olduğunu daim təkid edirdilər. Bu da mənim davranışımı əvvəlcədən müəyyən etdi: tale deməkdir...

2004-cü ildə ciddi fəsadlar başladı. Barmağımı sancdım, iltihab oldu, ayağım şişdi. Bir ay ərzində antibiotiklərlə müalicə kömək etmədi. Mən əməliyyatla başa çatdım. Həkimlərin hökmü: diabetik ayaq, trofik xora, barmaqların amputasiyası. Həkimlər bunun ayağının amputasiyasına səbəb olacağı barədə xəbərdarlıq etsə də, o, barmağını kəsməkdən imtina edib.

Oğlumu mənim xahişimlə icazəsiz xəstəxanadan apardılar. Evdə müalicəyə başlayıb. Axtardım, hər şeyi tutdum, hər cür yolu sınadım. Bəziləri kömək etdi, bəziləri etmədi. 2003-cü ildən sağlam həyat tərzi toplayıram. Hər şeyi nəzərdən keçirdim və çox istifadə etdim. İndi barmağımı necə və nə ilə müalicə etdiyimi xatırlamaq belə çətindir, amma bütün günlər səhərdən axşama qədər bununla məşğul olurdum. Amma fiziki vəziyyət dəhşətli idi. Əsas bacarıqları unutdum, hər şeyi itirdim, oxuduqlarımı başa düşmədim, qəribə davrandım və qəribə davrandım. Unutdum ki, odun yanar, daim yanır. Yoldaşım arxasınca getdi və hər şeyi bitirdi. Onu söndürdü, kilidlədi, dərmanlarını qəbul etdiyinə əmin oldu və onların çoxlu miqdarı var idi.

Və sonra bir gün rayon xəstəxanası kitabını Yu.G. Vilunas "Şəkərli diabeti müalicə edə bilərik." Oxudum və bir çox suallara cavab aldım. Müəllif, diabet xəstəsi və həm də alim, təklif etdi Yeni Baxış bu xəstəliyin səbəbi haqqında və təbii özünütənzimləmə mexanizmlərinin ("hıçqırıqlı nəfəs", impulslu özünü masaj) istifadəsinə əsaslanan müalicə imkanını açdı. Çox vaxt və mənə göründüyü kimi, xüsusən də mənim üçün diabetin səbəbi düzgün nəfəs almamaqdır. Oksigen çatışmazlığı metabolik proseslərin tam getməsinə imkan vermir. Tənəffüs əzələlərinin zəifliyi və ya düzgün olmayan qaz mübadiləsi səbəbindən oksigen çox olduqda, lakin hemoglobin tərəfindən bloklanır və metabolik proseslərdə iştirak etmir, orqanlar və əzələlər kifayət qədər qidalanmır, şəkər və yağlar istifadə olunmamış qalır. Onlar yığılır, zəhərli olur və hər cür fəsadlara səbəb olur. Kitab əlçatan bir şəkildə yazılmışdır. Bu fəaliyyət üçün praktiki bələdçidir. Daim xatırladığım şəkər xəstəliyinin sağalmazlığı, başlayan fəsadlar, öyrəndiyim dəhşətli nümunələr - bütün bunlar ayağımın altından xalçanı çıxartdı. Və burada ümid var idi. Əhval dəyişdi, ümidsizlik yox oldu.

Həkimlərə xəbər vermədən insulini dayandırdı qısa aktyorluq və heç vaxt onun yanına qayıtmadı. Mən "hıçqırıqlı nəfəs" və impulslu özünü masajdan istifadə etməyə başladım - hər şeyi başa düşdüm. Dərhal özümü daha yaxşı hiss etdim.

Pəhriz saxlamağı və saatdan sonra yeməyi dayandırdım. Şəkər, əlbəttə ki, yüksəldi, amma bu, artıq məni qorxutmadı. Yuxum fasilələrlə keçir, amma bu halda nə edəcəyimi artıq bilirdim. Bütün dərmanları qəbul etməyi dayandırdı. Və mənim başıma qeyri-adi şeylər gəlməyə başladı. O, boğulmağı dayandırdı, ürək döyüntüsü itdi, daha yaxşı düşünməyə başladı, yerişi daha inamlı oldu, ürəyindəki ağrılar yox oldu, oynaqlarda ağrılar azaldı, ROE azaldı. Yaroslavla son səfərimdə müşayiətsiz getdim. O, həkimlərə etiraf etdi ki, o, "hıçqırıqlarla nəfəs almağa" başladı, insulin vurmağı, dərman qəbul etməyi və pəhriz saxlamağı dayandırdı. O, dedi ki, fiziki olaraq özümü daha yaxşı hiss edirəm.

Onlar qəzəblə məni həddən artıq inandırıcı olmaqda ittiham etməyə başladılar, söz verdilər dəhşətli nəticələr. Gələcək üçün heç bir tövsiyəsiz, qan şəkərini ölçən cihazsız qaldım. Ümumiyyətlə, özümlə tək. Amma ümidi ilhamlandıran bir kitabla. İlk ayda müsbət nəticələr əldə edərək, mümkün qədər çox diabet xəstəsinin bu barədə bilməsini istədim. Bir qrup həmfikir topladım. Kitabı birlikdə oxuduq, müzakirə etdik və ümumi fikrə gəldik. Hər kəs bu üsulların müsbət təsirini qeyd edir. Şəkər salan həbləri qəbul etməyi dayandırdıq. Bu, mənim hər gün hıçqırıq nəfəsindən istifadə etdiyim 16-cı aydır. Bacardığım qədər edəcəm, heç bir xərc tələb etmir, hər şey həmişə mənimlədir. Müəlliflə tanış oldum. Mən onu görməyə getdim. Düzgün nəfəs almağı öyrəndim. Bir sıra praktik tövsiyələr və məsləhətlər aldım. İndi demək olar ki, avtomatik olaraq belə nəfəs alıram. Fiziki olaraq özümü daha yaxşı hiss edirəm. Yayı çox aktiv keçirdim. Ərimlə mən bağçanı təmizlədik. Meşəyə göbələk və giləmeyvə yığmaq üçün getdim, eynilə xəstələnməmişdən əvvəl etdiyim kimi. Artıq ayaqlarımda sağalmayan yara qalmayıb. Dərman qəbul etmirəm, pəhriz saxlamıram. Mən yayda perm aldım və qaraldım. İmmunitet yaxşılaşıb. Demək olar ki, heç vaxt xəstələnməyib soyuqdəymə. Normal düşünürəm və fikirlərimi bildirirəm. Heç bir letarji, unutqanlıq yoxdur. Konsentrasiya ortaya çıxdı. Mən yaxşılığa doğru dəyişikliklər hiss etdikdə, digər sağlamlıq tədbirlərindən istifadə etməyə başladım.

Məlumatı sağlam həyat tərzindən götürmüşəm. İçki suyu əridir, edirəm fiziki məşğələ, N. Semenova görə təmizlik kompleksi həyata keçirdi. 10 kq arıqladım. Ətrafımdakılar onun daha yaxşı göründüyünü deyirlər. Təbii ki, səhhətində problemlər var, amma ümidsizlik hissi keçib.

Hesab edirəm ki, həkimlərin şəkər xəstəliyinin sağalmazlığından danışmağa haqqı yoxdur. Bu arada X.Astamirova və M.Axmanovun tamamilə bu ifadəyə əsaslanan “Diabet kitabçası” kitabını aldım. Sonda diabet xəstələrinin oxuması tövsiyə edilməyən "şübhəli məzmunlu kitablar" seçimi var. Siyahıya həmçinin Yu.G. Vilunas. Bəzən özümə və başqalarına sual verirəm: biz ən çox nə edirik və hər zaman nə edirik? Nəfəs alaq! Və bunu düzgün etsəniz, nəticə mütləq müsbət olacaqdır.

Dünyada 150 milyondan çox insan və bu xəstəlik statistikasında göstərilən rəqəmdir, yaşamaq hüququ uğrunda mübarizə aparır. tam həyatşəkərli diabet tarixi ilə. Hər gün məyusedici bir diaqnoz haqqında öyrənənlərin sayı bir neçə min nəfər artır. Şəkərli diabeti əbədi müalicə etmək mümkündürmü və proqnozlar nə qədər optimistdir?

Xəstəlik özünü necə göstərir?

Inteqral element, onsuz insan orqanizmi normal fəaliyyət göstərə bilməz, udma prosesi zamanı enerjiyə çevrilən qlükozadır. Başqa bir maddə şəkərin bədənə nüfuz etməsinə kömək edir - mədəaltı vəzinin işi nəticəsində istehsal olunan insulin hormonu.

Diabet insulin istehsal alqoritmi və ya onun toxumalar və hüceyrələr tərəfindən şəkərin udulmasını təşviq edən bir xəstəlikdir. Qan dövranında kilidlənmiş istifadə olunmamış şəkər yığılmağa başlayır. Bir-birinin ardınca şəkərli diabet əlamətləri görünür və nəhayət açılır müdafiə reaksiyası həyati proseslərin yavaşladığı koma şəklində bədən.

Şəkər mübadiləsinin pozulmasının ilk, erkən əlamətlərindən biri obsesif qaşınmadır. dəri. Bu simptom demək olar ki, heç vaxt xəstəliyin əsl səbəbini güman etməyə əsas vermir, çünki bənzəyir allergik reaksiya hər hansı bir stimula. Nəticədə xəstə içməyə başlayır antihistaminiklər, və yığılmış qlükoza, bu arada, məhv edir damar divarları, sinir liflərini incələşdirir və tədricən daxili orqanları sıradan çıxarır.

Riskli qruplar

Qadınlar adətən şəkərli diabetin ilk əlamətlərini əlli yaşından sonra hiss edirlər. Üstəlik, xəstəlik nadir hallarda tək başına inkişaf edir və demək olar ki, həmişə ürək-damar xəstəliyi, hipertoniya və damar pozğunluqları ilə mürəkkəbləşir. Kişilər üçün yaş həddi aşağıdır və ən çox yüksək dəyər risk 65 yaşdan yuxarı yaşlı insanlara aiddir.

Məyusedici bir diaqnoz aldıqdan sonra xəstələr şəkərli diabetin tamamilə müalicə oluna biləcəyini soruşduqda, həmişə aldıqları cavab mənfi olur. Fakt budur ki, yetkinlərdə xəstəlik öz-özünə baş vermir, bir sıra birləşməni təşkil edir mənfi amillər həyat boyu yığılmışdır. Məsələn, piylənmə insulin müqavimətinə doğru inamlı bir hərəkətdir - hüceyrələrin insulin hormonuna həssaslığının azalması.

Şəkər xəstəliyində xəstəliyi tamamilə sağaltmağa çalışmaq, geriyə baxmaqla, yediyiniz hər tortdan peşman olmaq və ya bütün günü divanda oturmaqla eynidir. Xəstəliyi aradan qaldırmaq mümkün deyil, lakin onu daha az aqressiv və ya hətta demək olar ki, görünməz hala gətirmək olduqca mümkündür.

Digər risk qrupu, mədəaltı vəzində pozulmuş insulin istehsalının genetik anormallığı olan uşaqlardır. Həddindən artıq qlükoza artıq xəstəliyin ilkin mərhələlərində uşağın kövrək bədəninə dağıdıcı təsir göstərir. Uşaqlıqda şəkərli diabet insulindən asılıdır. Dərmandan istifadə ehtiyacı həyat boyu qalır.

Diabetin gestational forması bəzi qadınlarda hamiləlik dövründə baş verir, lakin doğuşdan sonra qanda qlükoza səviyyəsi adətən öz-özünə sabitləşir. Sapma hallarında və yüksək səviyyə hamiləlik zamanı şəkər, genetik patologiyası olan və zəifləmiş immun müdafiəsi olan bir uşaq sahibi olma riski artır və qadının özü tip 2 diabet inkişaf riski daşıyır.

Diabetin səbəbləri

1-ci tip diabetin səbəbləri arasında otoimmün xəstəliklər var. İmmunitet hüceyrələri tərəfindən düşmən kimi qəbul edilən mədəaltı vəzinin öz hüceyrələri funksiyalarını qismən itirərək zədələnməyə başlayır. Bu prosesin başlanmasını nəyin müəyyənləşdirdiyi hələ aydınlaşdırılmayıb.

Dokuların insulin müqaviməti 2-ci tip diabetin səbəbi hesab olunur. Eyni zamanda, bədən, səbəbiylə aydın olmayan səbəbləröz istehsal hormonu insulini "görməyi" dayandırır və mədəaltı vəzi hormon istehsalını artırmağa təhrik edir. Şəkərin udulması hələ də qeyri-mümkün olaraq qalır və bu baş verir artan konsentrasiya qan içində. İkinci növ xəstəlik ya anadangəlmə genetik patologiya, ya da həyat tərzinin nəticəsi ola bilər.

Hamiləlik dövründə qadınlarda qan qlükozasının artması yalnız hamiləlik dövründə istehsal olunan hormonlar tərəfindən insulinin basdırılması nəticəsində baş verir.

Qazanılmış diabetes mellitus aşağıdakı amillərə görə inkişaf edir:

Diabet növləri

Tip 1 diabetes mellitus ən çox valideynləri və ya yaxın qohumları bu patologiyadan əziyyət çəkən uşaqlarda olur. Xəstəlik nefropatiya kimi ağırlaşmaların inkişafını təhdid edir, ürək-damar patologiyaları, retinopatiya, mikroangiopatiya və otoimmün kateqoriyasına aiddir.

Tip 1 diabetes mellitus insulindən asılıdır və dərmanın ölçülmüş dozasının müntəzəm qəbulunu və gündə ən azı üç dəfə məişət qlükometrindən istifadə edərək qan şəkərinin səviyyəsinin daimi ölçülməsini tələb edir. Pəhrizə riayət etmək və incə idmanla məşğul olmaq hiperqlikemiyanın qarşısını almağa kömək edir və buna görə də dərmanların istifadəsini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.

Tip 2 diabetes mellitusun müalicəsi üçün süni insulin inyeksiyası çox vaxt tələb olunmur. Bədəndə ilk xəstəlik növü kimi şoklar yaşanmır - insulin istehsalı baş verir normal tempdə, lakin müxtəlif amillərə görə hormonun hüceyrələrə təsiri zəifləyir. Bu vəziyyətdə qaraciyər, əzələ və yağ toxumaları xüsusilə təsirlənir.

2-ci tip diabetə müraciət etmədən müalicə etmək mümkündürmü? dərmanlar? Fəsadların qarşısını almaq üçün hər halda müalicə lazımdır. Aktiv ilkin mərhələşəkərli diabet qəbulu dərmanlar patologiyaya hər hansı birbaşa təsirdən daha çox bədən üçün dəstəyi nəzərdə tutur. Dinamik kilo verməyə və pis vərdişlərdən imtina etməyə yönəlmiş pəhriz və həyat tərzinə düzəlişlər məsələsinə ciddi yanaşsanız, dərmanlardan imtina etmək mümkün olacaq.

Hiperglisemiya əlamətləri baş verərsə, endokrinoloqun təyin etdiyi tabletlər mütləq alınmalıdır.

Simptomlar

Tip 1 diabet mellitusun simptomları artıq xəstəliyin ilkin mərhələsində görünür. Uşaqlar və ya gənclər adətən bu tip diabetdən əziyyət çəkdiklərindən, onların qəfil çəki itirməsi, ümumi süstlük və rifah halının pisləşməsi diqqətdən kənarda qala bilməz.

Aşağıdakı müşahidə edilə bilən əlamətlər diabetin bütün növləri üçün xarakterikdir:

• daimi aclıq, doyma hissi, susuzluq;
• tez-tez ağrısız idrar;
• letarji, apatiya vəziyyəti;
• dəri qaşınması, artan quruluq epidermis, soyma;
• görmə azalması, tez-tez bulanıq görmə;
• cızıqların, kəsiklərin, yaraların uzun müddət sağalması.

Bəzən tip 2 diabet piqmentasiya kimi görünən ləkələr kimi görünür. Bu simptom görünəndə insanlar tez-tez ayaqlarda zəiflik, ağrı və bəzən ayaqların deformasiyasına diqqət yetirirlər.

Mümkün fəsadlar

Bədəndə insulin çatışmazlığı proqressiv şəkildə inkişaf edən və olmadıqda ağırlaşmalara səbəb olur. düzgün müalicə və qanda şəkərin miqdarının düzəldilməsi geri dönməz nəticələrə səbəb olur:

• amputasiyaya səbəb olan əzaların qanqrenoz lezyonları;
• qismən və ya tam görmə itkisi, fotofobi;
• Böyrək çatışmazlığı;
• sağalmayan ülserlərin meydana gəlməsi ilə dəri zədələnməsi;
• damar zədələnməsi.

2-ci tip diabetdə qlükoza səviyyəsi uzun müddət davam edərsə, müalicə məcburi pəhriz və bütün təyin edilmiş diabet əleyhinə dərmanların qəbulu ilə hərtərəfli olmalıdır. Əks halda, davamlı yüksək şəkər hiperglisemik komaya və ya Alzheimer xəstəliyinə səbəb ola bilər.

Bilməlisiniz ki, kişi və qadında eyni şəkər səviyyəsi ilə, sağlamlığın pisləşməsini ilk hiss edən kişi kişi olacaq, buna görə də qadınlarda ağırlaşmalar kişilərə nisbətən daha az baş verir.

Şəkərli diabet səbəbiylə əlillik insulinin daimi, müntəzəm tətbiqi ehtiyacı ilə müəyyən edilir.

Diabetes mellitusun diaqnozu

Diabetin ilkin diaqnozu insanı narahat edən əlamətlər əsasında anamnez toplamaqdır. Bir qayda olaraq, bir insanın endokrinoloqa müraciət etmək məcburiyyətində qalmasının səbəbləri, itkisi ilə artan sidiyə getmə tezliyidir. böyük miqdar maye, daimi susuzluq, xroniki yorğunluq.

Məlumatların toplanması hansının olduğunu təsdiqləmək üçün ilkin diaqnozla başa çatır laboratoriya testləri, bunlardan ən informativi qlikosilləşdirilmiş hemoglobin üçün bir test hesab olunur. Diabetin aparat tədqiqatlarına xarakterik dəyişikliklərin olması və ya olmaması üçün daxili orqanların ultrasəs müayinəsi daxildir.

Müalicə

Alınan tədqiqat məlumatlarına əsaslanaraq, endokrinoloq müəyyən bir təzahürdə diabetes mellitusun necə müalicə olunacağına dair bir strategiya qurur. Bütün terapiyanın məqsədi qlükozanı bədəndən uzaq tutmaqdır kritik səviyyə, fəsadlara səbəb ola bilər. Boş bir mədədə qlükometr göstəriciləri normal olaraq 6 mmol / l-dən çox olmamalıdır, yeməkdən sonra isə - 7 mmol / l-ə qədər.

Həm 1-ci, həm də 2-ci tip şəkərli diabeti ciddi pəhriz fonunda müalicə etmək lazımdır, lakin 1-ci tip xəstəlik də gün ərzində müxtəlif fəaliyyət müddəti olan bir hormonun məcburi tətbiqini tələb edir. Hər bir insulin inyeksiyasından əvvəl daha çox qan parametrlərinin nəzarət oxunması aparılmalıdır dəqiq hesablama dozalar. Adətən qısa təsirli insulin yeməkdən əvvəl verilir və gün ərzində qlükometrin göstəricilərinə əsasən uzun müddət ərzində 1-2 iynə vurulur.

Şəkərli diabeti necə müalicə etmək olar və 2-ci tip xəstəliyə “qida öldürür, həm də sağaldır” prinsipini tətbiq etmək mümkündürmü? Belə çıxır ki, bu mümkündür. 2-ci tip diabetin ilkin mərhələsində süni şəkəri olan bütün məhsullar xəstənin pəhrizindən çıxarılarsa, o zaman qlükometrin göstəriciləri çox güman ki, məqbul dəyərlərdən kənara çıxmayacaq. Lakin ciddi pəhrizə keçmək o demək deyil ki, şəkər səviyyələrinizin müntəzəm ölçülməsinə məhəl qoymamalı və müəyyən edilmiş müddətdə bir dəfə həkimə müraciət etməyi unutmamalısınız.

Tip 2 diabet üçün endokrinoloqun reseptinə aşağıdakılar daxildir:

• biguanidlər;
• alfa-qlükozidaza inhibitorları;
• insulin həssaslaşdırıcıları;
• sulfonilüre törəmələri;
• prandial glisemik tənzimləyicilər.

Normal qan şəkəri dəyərlərindən ciddi sapmalar olduqda və ağırlaşma riskini azaltmaq üçün xəstəyə insulin təyin edilir.

Diabet üçün pəhriz

Diabetes mellitus üçün məşhur qidalanma sistemi - cədvəl № 9 - xəstəliyin ilk iki, yüngül dərəcədə ağırlıq dərəcəsinin bir qədər artıqlığı və ya müalicəsi üçün xüsusi olaraq hazırlanmışdır. normal çəki xəstə. Bu inkişafın məqsədi bədəndə karbohidratların düzgün mübadiləsini sabitləşdirmək və şəkərin azaldılmasına yönəlmiş dərmanların udulmasını yaxşılaşdırmaq idi.

Pəhriz şəkərin tam istisna edilməsi (ksilitol ilə əvəz edilə bilər) və heyvan yağlarının və sürətli karbohidratların minimal istehlakı ilə gündə 1900 ilə 2300 kkal arasında istehlak etməyi nəzərdə tutur. Aşağıdakı qaydalara əsaslanaraq bir gün üçün yeməyi hesablaya bilərsiniz:

• 100 q protein;
• 80 q yağ;
• 300 q karbohidratlar;
• 12 q-a qədər duz;
• 1,5 litr su.

Diabetes mellitus üçün 9 nömrəli cədvəl gündəlik normanın 6 dozaya bölünməsini müəyyən edir. Menyuda vitaminlərə, pəhriz lifinə və lipotrop maddələrə üstünlük verilir.

Diabet üçün pəhrizdə nə edə bilərsiniz:

• taxıl məhsulları: undan hazırlanmış çörək qaba ikinci sinifdən yuxarı olmayan; qarabaşaq yarması, darı, yulaf ezmesi, inci arpa sıyığı;
• ət və balıq: dovşan, toyuq, mal əti, az yağlı qaynadılmış balıq;
• tərəvəzlər: balqabaq, balqabaq, pomidor, badımcan, xiyar, kələm, kahı, kartof (bir az), çuğundur və yerkökü;
• Şəkərli diabet halında, yalnız şirin və turş meyvələr yeyilə bilər və onlardan kompot şəkərdən istifadə etmədən gündə 250 ml-dən çox olmamalıdır;
• süd və şəkərsiz süd məhsulları az miqdarda icazə verilir.

Nə yeyə bilməzsiniz:

• bişmiş məmulatlar və birinci və ən yüksək dərəcəli undan un məmulatları;
• hər hansı bir yağlı ət və ya balıq;
• konservləşdirilmiş qidalar;
• hisə verilmiş pendirlər və kolbasa;
• şəkərli diabet üçün qadağan olunmuş şirin meyvələr: üzüm, gavalı, əncir, xurma, kişmiş, banan;
• qazlı içkilər;
• qənnadı şirniyyatları.

İndi diabet üçün bir pəhrizdə nə mümkündür və əvvəllər qadağan edilmişlər:

• makaron;
• irmik;

Sonuncu kateqoriyadan olan məhsullara kiçik miqdarda masaya icazə verilir.

Xəstəliyin qarşısının alınması

Beləliklə, endokrinoloqun bütün tövsiyələrinə əməl etməklə qazanılmış şəkərli diabeti müalicə etmək mümkündürmü? Belə çıxır ki, sadiq qalmaqla çətin, lakin belə mühüm qaydalar, tip 2 diabet həyatınızda demək olar ki, görünməz ola bilər.

Yatan əsas ikincil profilaktika pəhriz və fiziki fəaliyyət şəklində, çəkinizi ciddi şəkildə idarə etmək və pis vərdişlərdən tamamilə imtina etməkdir. Bu, hətta qlükometr təhdidedici rəqəmlər göstərməzdən əvvəl, sadəcə xəstəliyə meylinizi bilməklə edilə bilər.

Diabet səbəbiylə əlilliyin qarşısını almağa yönəlmiş profilaktika, yuxarıda təsvir olunan pəhrizə keçidi nəzərdə tutur və həyatda idman komponentini tələb edir. Bu, hər hansı bir müntəzəm fiziki fəaliyyət növü ola bilər: səhər məşq və qaçışdan tutmuş rəqs və ya fitnes dərslərinə qədər.

Uzun müddət yaşanan, uzun müddət basdırılan stress səbəbiylə qan şəkəri səviyyələri sıçraya bilər mənfi emosiyalar, həyatdan narazılıq və buna görə də mühüm aspekt müalicədə, əgər xəstə emosional olaraq qeyri-sabitdirsə, qəbul etmək lazım ola bilər sedativlər nevroloq tərəfindən təyin edilir.

Şəkərli diabetdə ilk növbədə ayaqlar əziyyət çəkir. Çatlayan dabanlar, kalluslara sürtünmə dar ayaqqabılar, barmaqlar arasında uşaq bezi döküntüsü, bir əzanın amputasiyasına səbəb olacaq buraxılmış detal ola bilər. Dizdən aşağı ayaqlarda olan hər hansı yara dərhal dezinfeksiya edilməli, sağalması uzun sürərsə, həkimə müraciət etmək üçün səbəb olmalıdır.

Müalicə edən endokrinoloqa müntəzəm səfərlərə əlavə olaraq, bir neçə ayda bir dəfə oftalmoloq və nevroloq tərəfindən müstəqil müayinədən keçmək lazımdır.