Rosomaxa26
Tak skal du have.
Om medicinbehandling, så skal du søge en specialist... Og du skal prøve at forklare ham, hvad der foregår i mit hoved, men jeg kan ikke forklare det for mig selv... Og du ved, hvordan denne tilstand er ... Jeg VIL IKKE forklare noget til nogen... Ikke til en ung mand, ikke til venner/bekendte, og især ikke til en læge... Det er denne ligegyldighed over for alt, der skræmmer mig....
Ifølge det andet råd skal du prøve at genopbygge. Du beskrev virkelig til en vis grad min situation... Det vil sige, jeg havde et bestemt livssyn, og der var en form for beregning for alting. Og så gik det hele ad helvede til det sidste halve år... Jeg har det ikke godt på arbejdet, jeg har det ikke godt, og jeg kan heller ikke formulere præcist hvad der generer mig og hvor præcist, der er altid nogle skader og andre mindre problemer.... Vi er nødt til på en eller anden måde at ombestemme dig og prøve ikke at være opmærksom på det....

Jeg ved ikke, om dette faktisk er sandt, men det er værre end træthed af alt. Hvis du dykker ned i dig selv, er der ting, vi virkelig ikke har tilladt os selv i lang tid: at købe noget, vi længe har ønsket os selv, gøre noget, vi har udskudt længe, ​​bare gå en tur , selv af os selv, med hovedtelefoner i ørerne, massage osv. ., generelt, gør noget for dig selv, som du elsker, som du virkelig kan lide, og som vil få dig til at opleve positive følelser. Ændringer hjælper, selv små ændringer i garderobe, kosmetik, ændring/opfriskning af frisure, hænge ud osv., hvad end du har lyst til. Det er som at skabe et nyt billede for dig selv eksternt, men det hjælper også internt. Hvis du vil, så prøv det, måske hjælper det...) Jeg ved ikke hvad jeg ellers skal anbefale, for mange ting kan "vrede" dig nu, måske er du nu som et pindsvin, og alt hvad du læser rigtigt nu pisser dig af )), især da du har brug for at glæde dig selv med noget meget ønskværdigt og behageligt for dig selv, gør dig selv i det mindste en smule glad, lad os sige). Jeg ved ikke med dig, men det hjælper mig, og samtidig hjælper det også vores kære: de er meget mere glade for at se os glade og fornyede end tilbagetrukne og nervøse, men de forstår ikke, hvordan de skal hjælpe os og hvad de gør forkert, og Det bliver nemmere for alle, og så er de mere tilfredse med deres støtte og opmærksomhed. Det vil hjælpe dig, okay, det hjælper ikke, tænk på din holdning til, hvad der sker med dig, ofte er det vores holdning til alt, der er problemet, og så er det værd at genoverveje det. Du kan se grå skyer på himlen, eller du kan se skyer flyde efter hinanden, smukke, usædvanlige, mere og mere nye...
"Vores hjerter kræver forandring...") Måske er det sådan det er? Og for at lukke forandringer ind, skal du smide de gamle ting væk, der gnaver, bekymrer, bekymrer dig.Og du bør tage stilling til dit velbefindende, måske blive undersøgt og tage foranstaltninger, hvis det er nødvendigt, eller falde til ro, hvis generelt er alt normalt.