ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ - ಇದು ಸಾಧ್ಯ! ಸರಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು? ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಂಗ್ರಹ

ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರಗಳು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು: ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳ ಕಷಾಯ, ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳು.

ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ

ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಗಳು ಹೃದಯದ ಸಂಕೋಚನಗಳ ಲಯದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ವಿಚಲನಗಳು ಮತ್ತು ಅಡಚಣೆಗಳಾಗಿವೆ. ಕೇಂದ್ರ ಮತ್ತು ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಮಂಡಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ; ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ರೋಗಗಳುಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಗಾಯದಲ್ಲಿ.

ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು:ಅಡಚಣೆಗಳು, ಮರೆಯಾಗುತ್ತಿರುವ, ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿರುವ ಹೃದಯ ಬಡಿತ.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು, ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಜೇನುನೊಣಗಳು ಮತ್ತು ಹಾಥಾರ್ನ್

ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತ ಪೀಟರ್ ಪೆಟ್ರೋವಿಚ್ - ಮಾಜಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ. ಅವರು ಸೈನಸ್ ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾದಿಂದ ಸ್ವತಃ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದರು. ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ನನಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡಲಾಯಿತು: ಅನೇಕರಿಗೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿಗೆ. ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, "ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ" ಎಂದು ಸ್ವತಃ ಭಾವಿಸಿದರು - ಹಠಾತ್ ಕ್ಷಿಪ್ರ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಮಸುಕಾದಿತ್ತು. ನಂತರ ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಪೆಟ್ರ್ ಪೆಟ್ರೋವಿಚ್ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದರು. ನಂತರ ಅವರು ದೇಶಕ್ಕೆ ತೆರಳಿದರು ಮತ್ತು ಹಿತವಾದ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ದ್ರಾವಣಗಳುಮಾತ್ರೆಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ. ಇದಲ್ಲದೆ, ತೋಟಗಾರ ಸ್ನೇಹಿತರು ಜೇನುನೊಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೇನುಗೂಡು ಖರೀದಿಸಲು ನನಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಿದರು, ಜೇನುಸಾಕಣೆ ಸ್ವತಃ ಶಾಂತವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಾದಿಸಿದರು. ನರಮಂಡಲದ, ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಪೆಟ್ರೋವಿಚ್ ಈ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರು, ಎರಡು ಬಾರಿ ಯೋಚಿಸದೆ, ಮೊದಲಿಗೆ ಅವರು ಎರಡು ಜೇನುಗೂಡುಗಳನ್ನು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡರು. ಮತ್ತು ಅವರು ಈ ಉದ್ಯೋಗದಿಂದ ಆಕರ್ಷಿತರಾದರು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವರು ವೃತ್ತಿಪರ ಜೇನುಸಾಕಣೆದಾರರಾದರು. ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಬಗ್ಗೆ ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಕಷಾಯ: ರಕ್ತ-ಕೆಂಪು ಹಾಥಾರ್ನ್ (1 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್) ಮತ್ತು ಕಾಡು ಗುಲಾಬಿ (1 ಟೀಚಮಚ), ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಮತ್ತು ವೈಬರ್ನಮ್ ಹಣ್ಣುಗಳು (1 ಟೀಚಮಚ ಪ್ರತಿ), ಒಣ ಅಥವಾ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. 0.5 ಲೀ ಸುರಿಯಿರಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರುಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶ, 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ, 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ತಳಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ (ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ) ಮೇ ಜೇನುತುಪ್ಪದ 1 ಟೀಚಮಚದ ಕಚ್ಚುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಊಟಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು (ಲಿಂಡೆನ್ ಆಗಿರಬಹುದು) ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ 0.5 ಕಪ್ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಒಂದು ತಿಂಗಳು. ರಕ್ತ ಕೆಂಪು ಹಾಥಾರ್ನ್ ಸ್ವತಃ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ನಂ 1 ಪರಿಹಾರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪರಿಧಮನಿಯ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್: 1 ಚಮಚ ಒಣ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಹಾಥಾರ್ನ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು 1 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ, 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ಸ್ಟ್ರೈನ್. ಊಟಕ್ಕೆ 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು 3 ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ 14 ದಿನಗಳು.

ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ 100 ಗ್ರಾಂ (ಫಾರ್ಮಸಿ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್), 3 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 36-37 ಡಿಗ್ರಿ ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನದೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಸುರಿಯಿರಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿಯು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳು, ನಂತರ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಮಲಗಲು ಹೋಗುತ್ತೀರಿ.

ಗಮನ! ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಹಾರಗಳು ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿದೆ.

ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು

ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು

ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನವು ಒಂದು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಇದೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತಆಘಾತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ವಿವಿಧ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಹೃದಯದ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಇತ್ಯಾದಿ. ಈ ರೀತಿಯ ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞರು ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ರೋಗವನ್ನು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗುರಿಯು ಹೃದಯದ ಲಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು, ಇದು ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞರು ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಔಷಧಿಗಳು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಿಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ:

1. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಶ್ರಮವಿಲ್ಲದೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಯಕೃತ್ತಿನ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ.
2. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಬಳಕೆಯು ಹೃದಯದ ಲಯದ ತ್ವರಿತ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
3. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾದವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಒಟ್ಟಾರೆ ಬಲಪಡಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನದಲ್ಲಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞರು ತಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂ-ತಯಾರಾದ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯು ಔಷಧಿಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸ್ಥಿರವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು

ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕೆ ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಲಿಂಗ್ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಿದ್ಧತೆಗಳುಒಂದು ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ:

1. ಹುಲ್ಲು (ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ) ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ದ್ರವ ಕುದಿಯುವವರೆಗೆ ಧಾರಕವನ್ನು ಬಿಸಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಾಗಿದೆ.
4. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಂಪಾಗುವವರೆಗೆ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಕೊಠಡಿ ತಾಪಮಾನ).
5. ಇದನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಅವುಗಳು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳುಜೀವಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಈ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಸಂಭವನೀಯ ನೋಟಅಹಿತಕರ, ಗೊಂದಲದ ಲಕ್ಷಣಗಳು.

ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನದೊಂದಿಗೆ ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಹಲವಾರು ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ, ರೋಗಕ್ಕೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಿರಳವಾಗಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ:

• ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟ. ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಉಗ್ರಾಣವಾಗಿದೆ. ಅಡುಗೆಗೆ ಅಲ್ಲ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಕಷಾಯ (100 ಮಿಲಿ) ನಿಮಗೆ ಕೇವಲ 15 ತುಂಡು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ರೆಡಿ ಸಾರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪಾನೀಯ. ಹುಳಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರುಚಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೂವಿನ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಊಟಕ್ಕೆ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ದೈನಂದಿನ ದರಕಷಾಯ 400 ಮಿಲಿ ಮೀರಬಾರದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ 1 ತಿಂಗಳು;

• ಹಾಥಾರ್ನ್. ಇದು ಹೃದಯದ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಕ್ಕೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಕೋಚನದ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದ್ರಾವಣ ಮತ್ತು ತಂಪಾಗಿಸಲು ಥರ್ಮೋಸ್ಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. 12 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ಸಾರು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ಶ್ರೀಮಂತ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಎಲ್. ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು;
• ಬಲವಾದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರ ಒತ್ತಡದ ಸೂಚಕಗಳೊಂದಿಗೆ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಶತಾವರಿ ಬೇರುಗಳಿಂದ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 1 ಸ್ಟ. ಎಲ್. ಔಷಧೀಯ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳು 200 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತವೆ, ಇನ್ನೊಂದು 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ಬಿಸಿ ಸಾರುಗಳಲ್ಲಿ 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್. ಕತ್ತರಿಸಿದ ಶತಾವರಿ ಎಲೆಗಳು, ಧಾರಕವನ್ನು ಕಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ತುಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾಗಲು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ಗೆ ಔಷಧವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಎಲ್. ಊಟಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ 1 ತಿಂಗಳು.

ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು, ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಹೀಲಿಂಗ್ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳು

ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಗೆ ನೀವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ದ್ರಾವಣ ಮತ್ತು ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಅವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಅವರು ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಂಗ್ರಹಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ತರಕಾರಿಗಳು, ಮಸಾಲೆಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು. ದ್ರಾವಣಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಔಷಧೀಯ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸುರಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಕಷಾಯದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನೀವು ಥರ್ಮೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು - ಇದು ತುಂಬಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 50-100 ಮಿಲಿ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಮಾಗಿದ ವೈಬರ್ನಮ್ ಹಣ್ಣುಗಳ ಕಷಾಯವು ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಇತರ ಕೆಲವು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬೆರಿಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ (ಔಷಧೀಯ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳಿಗೆ 0.5 ಲೀ) ಮತ್ತು ತುಂಬಿಸಲು 10 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಟ್ರೈನ್ಡ್ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಬಹುದು. ದಿನಕ್ಕೆ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಹಲವಾರು ಪ್ರಮಾಣಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ 1 ತಿಂಗಳು. 10 ದಿನಗಳ ವಿರಾಮದ ನಂತರ, ಸ್ವಾಗತ ಹೀಲಿಂಗ್ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ಮುಂದುವರಿಕೆ;
• ಪುದೀನಾ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನದಲ್ಲಿ ಹೃದಯದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಒಣ ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು 200 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತವೆ. 1 ಗಂಟೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ;
• ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಕೋಚನದ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಸಸ್ಯದ ಒಣಗಿದ ವೈಮಾನಿಕ ಭಾಗವನ್ನು (ಕಾಂಡಗಳು, ಎಲೆಗಳು, ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳು) ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್. ಔಷಧೀಯ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳು 0.5 ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು 3-4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಸುತ್ತುವ ಕಂಟೇನರ್ ಅಥವಾ ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತವೆ. ಕಷಾಯದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹಲವಾರು ಪ್ರಮಾಣಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಈ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಇತರ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಹೃದಯದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ. ಔಷಧವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ - 3 ವಾರಗಳಿಂದ. ಔಷಧೀಯ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ (ಬಲವಾದ ಮೂನ್ಶೈನ್, ವೋಡ್ಕಾ) ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಯಾರೋವ್. ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಿದ ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಜಾರ್ ಔಷಧೀಯ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಪೂರ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ (ವೋಡ್ಕಾ) ಸೇರಿಸಿ. ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ, ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ 3 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಅಲುಗಾಡಿಸಿ. ಫಿಲ್ಟರ್. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ;
• ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಮದರ್ವರ್ಟ್ ರೋಗಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಔಷಧೀಯ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ 1 ಭಾಗವನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ 5 ಭಾಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ, ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ 4 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಅಲುಗಾಡಿಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 20-30 ಹನಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಹಲವಾರು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮದರ್ವರ್ಟ್, ಪಿಯೋನಿ, ಹಾಥಾರ್ನ್ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಲೆರಿಯನ್. ಅಂತಹ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ ರೆಡಿಮೇಡ್ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಇತರ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳ ಬಳಕೆ

ಟಿಂಕ್ಚರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಡಿಕೊಕ್ಷನ್‌ಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ (ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ) ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು:

• ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್. ಕರ್ನಲ್ಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಹೂವಿನ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ 1 ರಿಂದ 4 ರ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು;
• ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಮಿಶ್ರಣ (ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ನಿಂಬೆ, ಕಾಳುಗಳು ಆಕ್ರೋಡು) ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಬ್ಲೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಮೊದಲು ಡ್ರೈಯರ್ ಅನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಪರಿಹಾರವು ವಿಟಮಿನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಶರತ್ಕಾಲ-ವಸಂತ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರದ ಮೊದಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತಿನ್ನಿರಿ. ಎಲ್. ಮಿಶ್ರಣಗಳು. ನೀವು ನೀರು ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ಈ ಔಷಧೀಯ ಮಿಶ್ರಣಗಳ ಲಭ್ಯತೆ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಕೆಯ ಸುಲಭತೆಯು ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿತು.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು

ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನದೊಂದಿಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಿದ್ಧತೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಮಿಶ್ರಣಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಹಲವಾರು ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳುಇದು ಹೃದಯದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆಂಟಿ-ಸ್ಕ್ಲೆರೋಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

1. ಹಾಪ್ ಕೋನ್‌ಗಳು, ಯಾರೋವ್ ಹುಲ್ಲು, ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಎಲೆಗಳಿಂದ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಗಾಗಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಂಗ್ರಹ. ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳ 2: 2: 3: 3 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 1 ಸ್ಟ. ಎಲ್. ಸಂಗ್ರಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ 200 ಮಿಲಿ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು 1 ಗಂಟೆ ಮುಚ್ಚಿದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯ. ದ್ರಾವಣವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು 4 ಪ್ರಮಾಣಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುತ್ತದೆ.
2. ರೋಸ್ಮರಿ ಮೂಲಿಕೆ, ಹಾಪ್ ಕೋನ್ಗಳು, ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು, ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ನ ನೆಲದ ಭಾಗವನ್ನು ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್. ಸಂಗ್ರಹಣೆ, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ 0.5 ಲೀಟರ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ (8-12 ಗಂಟೆಗಳ) ಥರ್ಮೋಸ್ ಒತ್ತಾಯ. ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ 50-80 ಮಿಲಿ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ 2 ತಿಂಗಳುಗಳು. 4 ವಾರಗಳ ವಿರಾಮದ ನಂತರ, ಕಷಾಯವನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ರೋಗಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆಹಾರದ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ - ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು, ಕಾಫಿ, ಬಲವಾದ ಕಪ್ಪು ಚಹಾವನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಿ.

ಮತ್ತು ಕೆಲವು ರಹಸ್ಯಗಳು ...

ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ನೀವೇ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು, ಗೆಲುವು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆ ಇರಲಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅದು ಏನು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ನೇರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ:

• ಮುಂದಿನ ಭಾಗವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಸ್ಪೈಡರ್ ಸಿರೆಗಳುಕಾಲ್ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ
• ಊದಿಕೊಂಡ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಏನು ಧರಿಸಬೇಕು ಎಂಬ ಆಲೋಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಿ
• ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಭಾರ, ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ, ಊತ ಅಥವಾ ಝೇಂಕರಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ರತಿ ಸಂಜೆ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ
• ಯಶಸ್ಸಿನ ಭರವಸೆಯ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಅನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನೋಡುವುದು, ಹೊಸ ವಿಫಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ದುಃಖದ ನಿರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ನಿರಾಶೆ

ಶಿಕ್ಷಣ: ವೋಲ್ಗೊಗ್ರಾಡ್ ರಾಜ್ಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯಶಿಕ್ಷಣದ ಮಟ್ಟ: ಉನ್ನತ. ಅಧ್ಯಾಪಕರು: ವೈದ್ಯಕೀಯ…

ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳು- ಚೇತರಿಕೆಯ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ವಿಧಾನಗಳು ಕಡಿಮೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಂದೊಂದಾಗಿ ನೋಡೋಣ.

• ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಇತರ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ವಿಧಾನಗಳು

ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನೆಲದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳುಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಇದು ಹೃದಯದ ಲಯದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

1. ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟ. ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಕಾಡು ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೇಬಲ್ ಪರಿಮಾಣದ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗ್ಲಾಸ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅವುಗಳನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಕೇವಲ ಎರಡು ಗ್ಲಾಸ್ಗಳು. ನೀವು ತಿನ್ನಲು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ಅಂತಹ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಒಂದು ಚಮಚದ ಅರ್ಧ ಚಮಚ. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು, ಸಾರು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲು, ತಂಪಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

1. ಮೆಲಿಸ್ಸಾ. ಇದು ಹೃದಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಮೂಲಿಕೆಯ ಕಷಾಯಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಹೃದಯವು ಅದರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಒಂದು ಚಮಚ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಈ ಧಾರಕವನ್ನು ಸುತ್ತುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕುದಿಯುವ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವು 2.5 ಲೀಟರ್ ಆಗಿದೆ. ಆಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಕಷಾಯವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ನೀವು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಒಂದೆರಡು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಒಂದು ವಾರ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
2. ಹಾಥಾರ್ನ್. ಅದರ ಹೂವುಗಳ ಐದು ಗ್ರಾಂಗಳನ್ನು ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಿದ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಫಿಲ್ಟರಿಂಗ್, ಹಿಸುಕಿ ಮತ್ತು ತಂಪಾಗಿಸಿದ ನಂತರ, ಸಾರುಗೆ ದ್ರವವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಕೇವಲ 200 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳು ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಸೇವಿಸಿ. ದಿನದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕಷಾಯವನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನಕ್ಕೆ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

1. ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ. ಇದು ಇಪ್ಪತ್ತು ಗ್ರಾಂ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಮೂಲಿಕೆಯ ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಇನ್ನೂರು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಬೇಕು. ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಷಾಯವನ್ನು ತುಂಬಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು, ಅದನ್ನು ಚಮಚದಲ್ಲಿ 24 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಮೂರು ಬಾರಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಈ ಮೂಲಿಕೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.
2. ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ. ನೀವು ಒಣಗಿದ ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಹೂವುಗಳ ಚಹಾದ ಪರಿಮಾಣದ ಎರಡು ಟೀಚಮಚಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ (400 ಮಿಲಿಲೀಟರ್) ಸುರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಸಾರು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಕಪ್ಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಗಳಿಗೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳಾಗಿ, ನೀವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ನೀಡೋಣ.

1. ಮದರ್ವರ್ಟ್, ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಪಕ್ಷಿ ಪರ್ವತಾರೋಹಿಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಮಾರ್ಷ್ವರ್ಟ್. ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಬೇಕು. ವಲೇರಿಯನ್ ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ನೆಲವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಬೇಕು. ನಂತರ ನೀವು ಹಲವಾರು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಮಧೂಮವನ್ನು ಪದರ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೂಲಕ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಬೇಕು, ಅದರಲ್ಲಿ ನೀವು ನೀರು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು.

ಮೂರು ದಿನಗಳ ಈ ಟಿಂಚರ್ ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಬೇಕು, ನಂತರ ಅದನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾಟಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಕಬೇಕು. ಮೊದಲ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಕಷಾಯವನ್ನು ಎದ್ದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ನಂತರ ಟೀಚಮಚದಲ್ಲಿ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಎರಡನೇ ವಾರದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಆದರೆ ಈಗಾಗಲೇ ಒಂದು ಚಮಚದಲ್ಲಿ. ಈ ಎರಡು ವಾರಗಳ ನಂತರ, ಹತ್ತು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ತದನಂತರ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಮೂರು, ಕೊನೆಯ ಎರಡರಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

1. ಹಾಥಾರ್ನ್, ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಮತ್ತು ಮದರ್ವರ್ಟ್. ನೀವು ಈ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಬೇಕು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಂತಹ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ಆಹಾರವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಸಣ್ಣ ಚಮಚಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಮೊದಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು.
2. ಯಾರೋವ್ (ಒಂದು ಭಾಗ), ವಲೇರಿಯನ್ (ಎರಡು ಭಾಗಗಳು), ಮದರ್ವರ್ಟ್ (ಎರಡು ಭಾಗಗಳು), ಸೋಂಪು ಹಣ್ಣು (ಒಂದು ಭಾಗ). ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ತುಂಬಿಸಿ, ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಗಾಜಿನ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇತರ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ವಿಧಾನಗಳು

ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಇತರ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿವೆ.

1. ಬೀ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಎಪ್ಪತ್ತು ಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಟೋನ್ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

1. ನಿಂಬೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕಾಳುಗಳು. ನೀವು ಅರ್ಧ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಇಪ್ಪತ್ತು ಗ್ರಾಂ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕರ್ನಲ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಂಜೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ, ಪ್ರತಿ ಚಮಚ.
2. ಕ್ಲೇ. ಮರಳು, ಮೃದು, ಬೂದು-ನೀಲಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಎಣ್ಣೆಯಿಲ್ಲದೆ ಜೇಡಿಮಣ್ಣನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಹೃದಯದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಮಣ್ಣಿನ ಕೇಕ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ಇದು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ತಾಮ್ರದ ಅನ್ವಯಗಳು. ಅವುಗಳನ್ನು ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕಾಲರ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಅನೆಲ್ಡ್ ತಾಮ್ರದ ಫಲಕಗಳಾಗಿವೆ, ಅವುಗಳು ಹೊಂದಿವೆ ತೆಳುವಾದ ಪದರಮತ್ತು ಆರು ಗಂಟೆಗಳಿಂದ ಎರಡು ದಿನಗಳ ಅವಧಿಗೆ ಲಗತ್ತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದ ನಂತರ, ಚರ್ಮವನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಫಲಕಗಳು ಅಂಟಿಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಬಣ್ಣವು ಹಸಿರು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಆದರೆ ಒಂದು ಷರತ್ತಿನ ಮೇಲೆ: ಅವರು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ನೀವು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿದರೆ ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುತ್ತದೆ.

ನರ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಉತ್ಸಾಹದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ವಿಚಲನ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ, ವೇಗವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗುವ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ.

ಅಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಹೃದಯದ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳು. ವೇಗದ ಮತ್ತು ನಿಧಾನ ಹೃದಯ ಬಡಿತಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು;
• ಚಲನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ;
• ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ನಡುಕ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯ;
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪಾಗುವುದು;
• ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಶಬ್ದ;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆವರುವುದು;
• ಹೃದಯದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಭಾರ.

ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು:

• ಖಾಸಗಿ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು;
• ಮದ್ಯದ ದುರ್ಬಳಕೆ, ಧೂಮಪಾನ, ಕೆಫೀನ್, ಹಾನಿಕಾರಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳುಪೋಷಣೆ;
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು;
• ಔಷಧಿಗಳ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಬಳಕೆ;
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯ;
• ಹೃದಯರೋಗ;
• ಜನ್ಮಜಾತ ಹೃದಯ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳು.

ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಬೀಟ್ಸ್ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನೀವು ದಾಳಿ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನಾಡಿಯನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 120 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಬೀಟ್ಸ್ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಮುಖ ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನಾರೋಗ್ಯ. ಇದರರ್ಥ ಮುಖ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಅದನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಜೊತೆಗೆ, ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಸಮಂಜಸವಾದ ಮಿತಿಗಳಲ್ಲಿ. ಇದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಈಜುವುದು ಅಥವಾ ಹಗಲಿನ, ಸಂಜೆಯ ನಡಿಗೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವು ಖನಿಜಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರಬೇಕು. ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು, ನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ನ ಮೂಲಗಳು - ಎಲೆಕೋಸು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಕಪ್ಪು ಕರಂಟ್್ಗಳು, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳು;

ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮೂಲಗಳು - ಯೀಸ್ಟ್, ಹುರುಳಿ ಧಾನ್ಯ, ಹೊಟ್ಟು, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು;

ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನ ಮೂಲಗಳು - ಮೀನು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಗೋಮಾಂಸ, ಎಲೆಕೋಸು, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಸೆಲರಿ.

ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಕೈಗೆಟುಕುವವು, ಅಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾದ ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳುಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳು, ಇದು ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕೋಶವನ್ನು ಚೈತನ್ಯ, ತ್ರಾಣ, ಶಾಂತತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಹಾಥಾರ್ನ್, ವ್ಯಾಲೆರಿಯನ್, ಮದರ್ವರ್ಟ್, ಪುದೀನ, ಹಾಪ್ಸ್, ಲಿಂಡೆನ್, ಪರ್ವತ ಬೂದಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಜನಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇತರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಚಹಾಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರ, ಬೆವರುವುದು, ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪಾಗುವುದು ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಆರಿಸುವುದು

ಹೃದಯದ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿರಬೇಕು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳ ಪಟ್ಟಿಯ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕೆ ಮುಂದುವರಿಯುವ ಮೊದಲು ಸರಿಯಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳುಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ, ಇದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ:

• ಆಹಾರವನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವಶ್ಯಕ;
• ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಾಗ ನೀವು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಾಗ ಅಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಆರೋಗ್ಯದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ಉತ್ತಮ ಹಸಿವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ;
• ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಗಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಮೇಜಿನ ಬಳಿ ಮಾತನಾಡುವ, ಓದುವ, ಟಿವಿ ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ವಿಚಲಿತರಾಗಬಾರದು. ಪ್ಲೇಟ್ನಲ್ಲಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಕು;
• ನೀವು ಅತ್ಯಾಧಿಕವಾಗಿ ತಿನ್ನಬಾರದು, ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ತಿನ್ನುವ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಯಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಊಟವನ್ನು ಮುಗಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪೂರ್ಣತೆಯ ಭಾವನೆಯು ಊಟದ ಅಂತ್ಯದ ನಂತರ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಬರುತ್ತದೆ;
• ಊಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವಾಗ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ;
• ಆಹಾರವು ಆರಾಮದಾಯಕ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿರಬೇಕು, ಅಂದರೆ ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ;
• ಮೆನು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿರಬೇಕು, ಆಹಾರವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಆಹಾರದ 50% ಅನ್ನು ಸಸ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ನಿಯೋಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಮುಂದಿನ 50% ಅನ್ನು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಿ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಹಿಂದಿನವುಗಳಿವೆ.

ತರ್ಕಬದ್ಧ ಆಹಾರದ ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಕಲಿತ ನಂತರ, ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತದೆಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ, ಅಂದರೆ, ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು. ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಗಳಿಗೆ ಟೇಬಲ್ ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳು:

• ಹಣ್ಣುಗಳು - ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಪ್ಲಮ್, ಪಿಯರ್, ಸೇಬುಗಳು, ದಾಳಿಂಬೆ, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ಆವಕಾಡೊ. ಅಂತಹ ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಒಂದು ಸೆಟ್ ಚೈತನ್ಯ, ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಆಹಾರ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಹೃದಯದ ಲಯವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಯ ಒತ್ತಡ, ಸಂಕೀರ್ಣ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ;
• ಹಣ್ಣುಗಳು - ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್, ಕರಂಟ್್ಗಳು, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು, ಶ್ಯಾಡ್ಬೆರಿ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಅಗತ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳುಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ಸ್, ಹೃದಯದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುವಾಗ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಬೆಲೆಬಾಳುವವು;
• ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು - ತರಕಾರಿ ಫೈಬರ್, ವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
• ತರಕಾರಿಗಳು - ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಕೆಂಪು ಮೆಣಸುಗಳು, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಟರ್ನಿಪ್ಗಳು, ಎಲೆಕೋಸು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಸಾಂತ್ವನ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಿ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ;
• ಗ್ರೀನ್ಸ್, ಮಸಾಲೆಗಳು - ಮುಖ್ಯ ವಾಹಕಗಳು ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳುಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ರೋಸ್ಮರಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಎದ್ದು ಕಾಣುತ್ತವೆ. ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಒಳಗೆ ಇರಿಸಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೋನ್, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ, ಸ್ನಾಯು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ;
• ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು - ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ;
• ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು - ಅಗಸೆ, ಸೋಯಾ, ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು - ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಮೊನೊ- ಮತ್ತು ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನ ಉಗ್ರಾಣ;
• ಮೀನು - ಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು, ಇದು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳುಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ, ಸರಿಯಾದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಾಳೀಯ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ.

ಪ್ರತಿದಿನ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ ಮತ್ತು ಟೇಬಲ್‌ನ ತೆರೆದ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ತುಂಬುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನಗರದ ಸೂಪರ್‌ಮಾರ್ಕೆಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಋತುವಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿವಿಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿದೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳುವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳು. ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಲ್ಲದ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಪದಾರ್ಥಗಳು, ತಯಾರಿಕೆಯ ವಿಧಾನ, ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನದಿಂದ ತನಗಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ರೋಗಿಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೃದಯದ ಲಯದ ಅಡಚಣೆಯ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಅಂಶಗಳು:

• ಹಾಥಾರ್ನ್ - ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ದರವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ. ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಫಾರ್ಮಸಿ ಟಿಂಚರ್ ಅಥವಾ ಬೆರಿಗಳ ನೀರಿನ ದ್ರಾವಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು;
• ಜೇನುತುಪ್ಪ - ವಿವಿಧ ಹೃದಯ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ, ವೈಬರ್ನಮ್, ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು, ಬೀಟ್ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು;
• ಸೇಬು ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ - ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ;
• ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ರಸಗಳು - ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆ, ಟರ್ನಿಪ್ ರಸ ಇರುವ ಮಿಶ್ರಣಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ;
• ಕಾಡು ಗುಲಾಬಿ - ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗಳ ಒಂದು ಸೆಟ್. ಸ್ನಾಯುವಿನ ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೃದಯವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ;
• ಸೇಬು ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ - ಸರಳ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಟಂಡೆಮ್ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಹೃದಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಯಕ್ಕೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಿ;
• ಗೋಲ್ಡನ್ ಮೀಸೆ - ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಕೋಚನದ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಪುದೀನ - ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಹೃದಯದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಹಲವಾರು ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು. ಅಗತ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಅನುಪಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳ ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡುವುದು, ತಜ್ಞ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳು ತೊಡಕುಗಳು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಏನು ತಿನ್ನಬಾರದು

ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಸ್ಥಿರ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ದುರ್ಬಲ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾದ ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಮರೆತುಬಿಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಕಾಫಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಬಲವಾದ ಚಹಾ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಇತರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರಗಳು, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ಗಳು, ಸಂರಕ್ಷಕಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳು, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮತ್ತು ತಳೀಯವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಿದ ಕೈಗಾರಿಕಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಸಕ್ಕರೆ-ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ, ಅತ್ಯಂತ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಂತರ ಒಳ್ಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯ, ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ನಿರಂತರ ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ದೀರ್ಘ ಸಂತೋಷದ ವರ್ಷಗಳ ಸಹಚರರಾಗುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾದಿಂದ ಗುಣವಾಗದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದರ ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ನೀವು ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಭರವಸೆ ಇದೆ.

ಹಾರ್ಟ್ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾವನ್ನು ಒಂದೇ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ, ಅದು ಏನು? ನಮ್ಮ ಲೇಖನವು ಈ ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಕಾರಣವು ಬಾಹ್ಯ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಶಗಳು, ಜೀವನಶೈಲಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಹವರ್ತಿ ರೋಗಗಳೆರಡೂ ಆಗಿರಬಹುದು, ಅದರ ವಿರುದ್ಧ ಹೃದಯದ ಲಯದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ.

ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ, ಅದು ಏನು?

ಇದು ಒಂದು ಸಾಮೂಹಿಕ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಹಲವಾರು ಹೃದಯದ ಲಯದ ಅಡಚಣೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ಹೃದಯವು ಲಯಬದ್ಧವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಬೇಕು, ಸಂಕೋಚನಗಳ ನಡುವೆ ಅದೇ ಮಧ್ಯಂತರಗಳೊಂದಿಗೆ. ಹೃದಯ ಬಡಿತವು ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 70 ಬಡಿತಗಳಲ್ಲಿ ಏರಿಳಿತವಾಗಬಹುದು, +/- 10, ಅಂದರೆ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 60 ರಿಂದ 80 ಬಡಿತಗಳವರೆಗೆ. ಈ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ, ಟ್ಯಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡಬಹುದು, ಅದು ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ - ಬ್ರಾಡಿಕಾರ್ಡಿಯಾ. ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಎನ್ನುವುದು ಹೃದಯ ಬಡಿತಗಳ ಲಯ ಅಥವಾ ಅನುಕ್ರಮದಲ್ಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸರಿದೂಗಿಸುವ ವಿರಾಮವಿಲ್ಲದೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಹೃದಯ ಬಡಿತದೊಂದಿಗೆ, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಸಿಸ್ಟೋಲ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ: ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾದ ಕಾರಣಗಳು ತುಂಬಾ ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿರಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ವೈದ್ಯರು "ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ" ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತಾರೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ರಜಾದಿನಗಳು”, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಲವಾದ ಕಾಫಿ, ಬಲವಾದ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವುಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಶಕ್ತರಾಗಿರುವಾಗ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಲಯದಲ್ಲಿನ ವೈಫಲ್ಯದ ನೋಟವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಾರ್ಡಿಯೋಜೆನಿಕ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಸಹ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರೋಗಿಯಲ್ಲಿ ಲಯ ಅಡಚಣೆಯ ರೂಪವು ಹೇಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಹೃದ್ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕೆ ನಮ್ಮ ವಿಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ ಸೈನಸ್ ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾಇದು ಶಾರೀರಿಕ ಮತ್ತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಎರಡೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅನುಭವಗಳ ನಂತರ, ಲಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು? ಸೈನಸ್ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾದೊಂದಿಗೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಪ್ಯಾರೊಕ್ಸಿಸ್ಮಲ್ ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾದೊಂದಿಗೆ, ಚಿತ್ರವು ಬಹಳ ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ ದಾಳಿಯು ರೋಗಿಗೆ ಆತಂಕದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಎದೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ. ಹೃದಯ ಬಡಿತವು ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಬಡಿತಗಳ ಕ್ರಮವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಭಯದ ಭಾವನೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಮೂರ್ಛೆ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ಕೊರತೆ ಇರಬಹುದು. ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಗಳ ವರ್ಗೀಕರಣವು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಒಂದೇ ಹಂತವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ.

ಬ್ರಾಡಿಕಾರ್ಡಿಯಾದೊಂದಿಗೆ, ಹೃದಯ ಬಡಿತದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಗಳು ಎದೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಅರೆ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ತಣ್ಣನೆಯ ಬೆವರು, ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಅಹಿತಕರ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಸಿಸ್ಟೋಲ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಅಸಾಧಾರಣ ಕಡಿತವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಪ್ರಸರಣದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯು. ದೈಹಿಕ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಸಿಸ್ಟೋಲ್ ಅನ್ನು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ, ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಸಿಸ್ಟೋಲ್ಗಳ ಆವರ್ತನವು ದಿನಕ್ಕೆ 200 ಮೀರಿದಾಗ, ನಾವು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು. ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೊಡೆತದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ ಎದೆ, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಸಿಸ್ಟೋಲ್ನ ರಚನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಹೃದಯದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು ಇರಬಹುದು.

ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ? ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಪೂರ್ವ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಕವಾಟದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಸರಿದೂಗಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾವಯವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸಿಲಿಯರಿ ಪ್ರಕಾರದ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಹೇಗೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಹೃದಯದ ಲಯದ ಅಡಚಣೆಯ ಈ ರೂಪವು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಸೈನಸ್ ನೋಡ್ನಿಂದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವ ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ಇಡೀ ಹೃದಯದ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವೈಫಲ್ಯ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹೃತ್ಕರ್ಣವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಬೀಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಆಟ್ರಿಯೊವೆಂಟ್ರಿಕ್ಯುಲರ್ ಸೆಪ್ಟಮ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿರುವ ಎರಡನೇ ಪೇಸ್‌ಮೇಕರ್, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ಕುಹರಗಳಿಗೆ ರವಾನಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ಬೀಸುವಿಕೆಯು ನಿಶ್ಚಿತ ಸಾವು. ಅಂತಹ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಹೃತ್ಕರ್ಣವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಬೀಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಂಕೋಚನ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ರಕ್ತವು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಶ್ಚಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ ಅನ್ನು ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲೀಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು 24-ಗಂಟೆಯ ಹೋಲ್ಟರ್ ಇಸಿಜಿ ಮಾನಿಟರಿಂಗ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಯ ದೂರುಗಳು, ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗದ ಅನಾಮ್ನೆಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ - ಇದು ಏಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ?

ಪ್ರತಿ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ತನ್ನದೇ ಆದ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನದೊಂದಿಗೆ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯು ರೂಪುಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಮೆದುಳಿನ ನಾಳಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನವು ಕೆಟ್ಟ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಲೀಸಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಶಾರೀರಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಯಾವುದೇ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಲಯ ಅಡಚಣೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರೋಗಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ರೀತಿಯ ರೋಗವು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ದಾಳಿಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ರೋಗಿಯನ್ನು ಮಲಗಿಸುವುದು, ತಾಜಾ ಗಾಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ

ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯೊಂದಿಗೆ, ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಅರೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ

ಸಕ್ಕರೆಯ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಚಮಚದಲ್ಲಿ ಕೊರ್ವಾಲೋಲ್ (ವ್ಯಾಲೋಕಾರ್ಡಿನ್) ನ 40 ಹನಿಗಳನ್ನು ಬಿಡಿ

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕ್ರಮಗಳು ಕೃತಕ ಉಸಿರಾಟಮತ್ತು ಹೃದಯ ಮಸಾಜ್ (ಪರೋಕ್ಷ).

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅನಿಯಂತ್ರಿತವಾಗಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸದೆ, ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಗೆ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸೈನಸ್ ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬೀಟಾ-ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು, ನಿದ್ರಾಜನಕ ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್‌ಗಳು, ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ದಿನನಿತ್ಯದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಬ್ರಾಡಿಕಾರ್ಡಿಯಾವನ್ನು ಅಮಿನೊಫಿಲಿನ್, ಟ್ರೆಂಟಲ್ ಮತ್ತು ಆಕ್ಟೊವೆಜಿನ್ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಂಕೀರ್ಣದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಕೊನೆಯ ಔಷಧಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಿಮೋಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅನ್ನನಾಳದ ಮೂಲಕ ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ವಿಧಾನಗಳು ಪ್ಯಾರೊಕ್ಸಿಸ್ಮಲ್ ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ. ಹೃದಯದ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ, ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು? ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಪ್ಪುರೋಧಕಗಳು, ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಪಲ್ಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಗೆ ಒಂದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು ಸಂಕೀರ್ಣ ಪಾತ್ರ. ಅಲ್ಲದೆ, ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯಾವಾಗ ಆತಂಕ ರಾಜ್ಯಗಳು, ಹೃದಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆ, ಹೃದಯಾಘಾತದ ನಂತರ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವ-ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ, ತಜ್ಞರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ರೋಗಿಯು ಕೇವಲ ಒಂದು ದೂರಿನಲ್ಲಿ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಮಗ್ರತೆಯ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇದೆ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಸಂಶೋಧನೆರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು.

ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಗಳಿಗೆ ಔಷಧಗಳು:

ಬ್ರಾಡಿಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ಕೆ, ಸೂಚಿಸಿ: ಅಟ್ರೊಪಿನ್, ಅಲುಪೆಂಟ್, ಅಟೆನೊಲೊಲ್ ಅಥವಾ ಅಮಿನೊಫಿಲಿನ್

ಪ್ರೊಪ್ರಾನೊಲೊಲ್, ಪಿಂಡೊಲೊಲ್, ಆಕ್ಸ್‌ಪ್ರೆನೊಲೊಲ್, ಮೆಟೊಪ್ರೊರೊಲ್, ಅಟೆನಾಲೊಲ್, ಟ್ಯಾಲಿನೊಲೊಲ್ ಎಕ್ಸ್‌ಟ್ರಾಸಿಸ್ಟೋಲ್‌ಗಳಿಗೆ

ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನ, ಔಷಧಗಳು: ಅಮಿಯೊಡಾರೊನ್, ಕ್ವಿನಿಡಿನ್, ಡಿಸೊಪಿರಮೈಡ್, ಅಲ್ಲಾಪಿನಿನ್, ಪ್ರೊಪಾಫೆನೋನ್, ಎಥಾಸಿಜಿನ್, ಸೋಟಾಲೋಲ್

ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಕೆಟ್ಟ ಹವ್ಯಾಸಗಳು, ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಆಪ್ಟಿಮೈಸೇಶನ್, ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ರಿದಮ್ ಅಡಚಣೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ಮೇಲೆ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾವನ್ನು ಮಾತ್ರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನದೊಂದಿಗೆ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ನಿರ್ಗಮನದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಕಾಟರೈಸೇಶನ್ ಅನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ಯಾದೃಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಯಾವುದೇ ಸುಧಾರಿತ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಔಷಧಿಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು? ಆದ್ದರಿಂದ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ಯಾರೊಕ್ಸಿಸ್ಮಲ್ ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ವಾಗಸ್ ನರವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ವ್ಯಾಯಾಮ ಉಡುಗೆ ಮುಂದಿನ ಪಾತ್ರ: ವಾಂತಿ ದಾಳಿ ಅಥವಾ ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಗಳು(ಒತ್ತಡ), ಹೊಟ್ಟೆ.

ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾವನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ರೂಪವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಮೇಲಾಗಿ, ಇದು ಹಲವಾರು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಬೇಕು? ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನೇರವಾಗಿ ಮೂರು ವರ್ಗದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಔಷಧಗಳು - ಸ್ಥಿರಕಾರಿಗಳು ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಗಳು, ಬೀಟಾ-ಅಡ್ರಿನರ್ಜಿಕ್ ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಚಾನಲ್ ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು.

ರೋಗದ ಹಂತ, ಅದರ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ "ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆ" ಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ, ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂದು ಒಬ್ಬರು ಹೇಳಬಹುದು.

ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ವಿಧಗಳು

ಈ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ರೋಗಗಳ ನಡುವೆ ಅದರ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಗಳ ವರ್ಗೀಕರಣ:

ಸೈನಸ್ ನೋಡ್‌ನ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರಿದಮ್ ಅಡಚಣೆಗಳು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಅದರ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ:

• ಸೈನುಸೈಡಲ್ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ
• ಸೈನಸ್ ಬ್ರಾಡಿಕಾರ್ಡಿಯಾ
• ಸೈನಸ್ ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ
• ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಅಸಿಸ್ಟೋಲ್

ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಮತ್ತು ವೆಂಟ್ರಿಕ್ಯುಲರ್ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಗಳು ಸಹ ಇವೆ. ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಂನ ಹೃತ್ಕರ್ಣದಲ್ಲಿ ಅಪಸ್ಥಾನೀಯ ಫೋಕಸ್ನ ಯಾಂತ್ರೀಕೃತಗೊಂಡ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸುಪ್ರಾವೆಂಟ್ರಿಕ್ಯುಲರ್ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾವನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ವೈದ್ಯರು ಅಸ್ಥಿರ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಗಳ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನವು ಪ್ಯಾರೊಕ್ಸಿಸ್ಮಲ್ ರೂಪದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೊಂದರೆಯು ಶಾಶ್ವತ ರೂಪದ ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಏಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ?

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರುಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಒತ್ತಡ, ಉತ್ಸಾಹ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಸರಿದೂಗಿಸುವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾದಿಂದ ಸಾಯುವುದು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಇದು ಎಲ್ಲಾ ರೋಗದ ರೂಪ, ರೋಗಿಯ ವಯಸ್ಸು, ಸಹವರ್ತಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿ, ಆದರೆ ಸೈನಸ್ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಗೆಡ್ಡೆಯಂತಹ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳು ಹೃದಯ ಬಡಿತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಪಾಯದ ಮಟ್ಟವು ನೇರವಾಗಿ ಪ್ಯಾರೊಕ್ಸಿಸ್ಮಲ್ ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ರೋಗವನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಗಂಭೀರ ಸಾವಯವ ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಹಾನಿಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ಸಂಭವನೀಯತೆ ಆಕಸ್ಮಿಕ ಮರಣಅನೇಕ ಬಾರಿ ಏರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳುಮತ್ತು ನಂತರ ಅವಕಾಶಗಳು ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಸುಖಜೀವನಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾದಿಂದ ಏನು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ?

ರೋಗಿಯು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಕೇಳಿದ ತಕ್ಷಣ, ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ: ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ, ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ರಂದು ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳುಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು, ಆಹಾರವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವುದು ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಮೂಲಕ ರೋಗದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ದಾಳಿಯು ತೀವ್ರವಾದ ಭಾರವಾದ ಹೊರೆಯೊಂದಿಗೆ ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಲಸದ ಸಮಯವನ್ನು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. VVD ಯೊಂದಿಗೆ, ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾವನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರೋಗಿಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳುತೋರಿಸು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳುಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಚೋದಕವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸಿದಾಗ ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ಸ್ ಮಹತ್ತರವಾದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞರು ನಡೆಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಶುಧ್ಹವಾದ ಗಾಳಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿಸಿ, ಹಾಗೆಯೇ Buteyko ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ನರಗಳ ನೆಲಮತ್ತು ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

• ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ತಿದ್ದುಪಡಿ
• ಸಮಂಜಸವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ

ಹೃದಯವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಾವು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ್ದೇವೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:

ಸೈನಸ್ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ

ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನ

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ

ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ರದ್ದುಮಾಡಿ

ವರ್ಗಗಳು

ಹೊಸ ನಮೂದುಗಳು

ನಮ್ಮ ಸೈಟ್‌ಗೆ ಸಕ್ರಿಯ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಲಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವ ಅನುಮೋದನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸೈಟ್ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನಕಲಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯ.

ಗಮನ! ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಮಾಹಿತಿಯು ಮಾಹಿತಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ರೋಗಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಆದರೆ ತಜ್ಞರು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!

ಹೃದಯದ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಗೆ ಆಹಾರ

ವಿವರಣೆಯು 11/13/2017 ರಂತೆ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ

• ದಕ್ಷತೆ: ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪರಿಣಾಮ 30 ದಿನಗಳ ನಂತರ
• ಸಮಯ: ಶಾಶ್ವತ
• ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ವೆಚ್ಚ: ರಬ್. ವಾರದಲ್ಲಿ

ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯಮಗಳು

ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನ (ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನ) ಹೃದಯದ ಲಯದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದ್ದು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿರುವ ಪ್ರಚೋದನೆ ಮತ್ತು ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಸಂಕೋಚನದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾದೊಂದಿಗೆ, ಕುಹರಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನದ ಪ್ಯಾರೊಕ್ಸಿಸ್ಮಲ್ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ರೂಪಗಳಿವೆ.

ಈ ರೋಗದ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಹೀಗೆ ಕರೆಯಬಹುದು:

ಶಾಶ್ವತ ರೂಪ ಹೊಂದಿರುವ 60% ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೈಪರ್ಟೋನಿಕ್ ರೋಗಅಥವಾ ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳು. ರೋಗದ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಿ: ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆ, ಧೂಮಪಾನ, ನರ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಸಮೃದ್ಧ ಆಹಾರ, ಬಲವಾದ ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯಿಂದ ದಾಳಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನದ ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಹೀಗಿರಬಹುದು:

ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನ (ರಿದಮ್ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ) ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಬೀಟಾ-ಬ್ಲಾಕರ್ಗಳು, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ವಿರೋಧಿಗಳು, ಆಂಟಿಅರಿಥಮಿಕ್ಸ್). ಈ ಎಲ್ಲಾ ಹಣವನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. % ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರವಾದ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಲವಾರು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಂಟಿಅರಿಥಮಿಕ್ ಔಷಧಗಳು. ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಔಷಧೀಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳುರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಗಮನದ ರೇಡಿಯೊಫ್ರೀಕ್ವೆನ್ಸಿ ಕ್ಯಾತಿಟರ್ ಅಬ್ಲೇಶನ್ ಅನ್ನು ನಡೆಸುವುದು.

ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಥ್ರಂಬೋಬಾಂಬಲಿಸಮ್ನ "ಮೂಲ" ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳು ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್ (ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು) ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಆರನೇ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ತೊಡಕನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಪರೋಕ್ಷ ಹೆಪ್ಪುರೋಧಕಗಳು, ಇದು, ಫ್ಲಿಕ್ಕರ್ನ ನಿರಂತರ ರೂಪದೊಂದಿಗೆ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಗೆ ಆಹಾರವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಆಹಾರ, ಇದು ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಆಹಾರದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು ಸಸ್ಯ ಮೂಲ, 30% ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಮತ್ತು 20% ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು. ಆಹಾರವನ್ನು ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬೇಕು, ಬೇಯಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಬೇಕು. ಈ ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನಗಳು ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಭಕ್ಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹುರಿದ, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಯಾವುದೇ ಲಯ ಅಡಚಣೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಉಪ್ಪು ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಇಡಬೇಕು. ಬಲವಾದ ಕಾಫಿ, ಚಹಾ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ದಾಳಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಸಣ್ಣ ಊಟವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ರಿದಮ್ ಅಡಚಣೆಗಳು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ರೋಗಿಗಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ಇರಬೇಕು:

"ಸೋಡಿಯಂ-ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಪಂಪ್" ನ ಕಾರ್ಯವು ಅಂತರ್ಜೀವಕೋಶದ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರಸ್ನಾಯುಕ ಸಂಕೋಚನಕ್ಕೆ ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಇಲ್ಲದೆ ಈ ಕಾರ್ಯವು ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಲೇಬೇಕು. ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಕೊರತೆಯು ಹೃದಯದ ಲಯದ ಅಡಚಣೆಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಕೋಚನದ ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ನ ಕಡಿಮೆ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ, ದ್ರವದ ಧಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಒತ್ತಡದ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ನ ಮೂಲಗಳು: ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಬೀಜಗಳು (ಪೈನ್, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, ಬಾದಾಮಿ, ಕಡಲೆಕಾಯಿಗಳು), ಜಾಕೆಟ್ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳು, ಪೊರ್ಸಿನಿ ಅಣಬೆಗಳು, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಓಟ್ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ಹುರುಳಿ, ಸೇಬುಗಳು, ಪೇರಳೆ, ಪೀಚ್, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಬಿಳಿಬದನೆ, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸೇಬು ರಸ, ಕಪ್ಪು ಕರಂಟ್್ಗಳು, ಬ್ರಸೆಲ್ಸ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಹ್ಲ್ರಾಬಿ, ಮಸೂರ, ಬೀನ್ಸ್, ಬಟಾಣಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಪಾಲಕ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಅವಶ್ಯಕ. ಇದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶವು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳು, ಯೀಸ್ಟ್, ಹುರುಳಿ, ಗೋಧಿ ಹೊಟ್ಟು, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಬಟಾಣಿ, ಬೀನ್ಸ್, ಎಳ್ಳು ಬೀಜಗಳು, ಅಲ್ಫಾಲ್ಫಾ ಚಿಗುರುಗಳು, ಬೀಜಗಳು (ಬಾದಾಮಿ, ಪೈನ್ ಬೀಜಗಳು, ಕಡಲೆಕಾಯಿಗಳು, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್), ಪಾಲಕ, ಆವಕಾಡೊಗಳು, ದಿನಾಂಕಗಳು.

ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಹುಶಃ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಉತ್ಪನ್ನ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು 37 ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಇದು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಶ್ರೀಮಂತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಖನಿಜಗಳು. ಇದು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು, ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು, ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಫೈಟೋನ್‌ಸೈಡ್‌ಗಳು, ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳು (ಪಾಲ್ಮಿಟಿಕ್, ಒಲೀಕ್, ಸ್ಟಿಯರಿಕ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು) ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ

ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಧಿಕ ತೂಕ- ಇದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೊರೆಯಾಗಿದೆ. ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉಪವಾಸದ ದಿನಗಳನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ (ಸೇಬು, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ಕೆಫೀರ್ ಮತ್ತು ಇತರರು). ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳ ಆವರ್ತನದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ ತೂಕದಲ್ಲಿ 10% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಲ್ಲಿ ಎತ್ತರದ ಮಟ್ಟಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡುವ ಮೂಲಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಫೈಬರ್ (ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕಡಲಕಳೆ, ಧಾನ್ಯಗಳು) ಮತ್ತು ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು (ಮೀನು,) ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಒತ್ತು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೀನಿನ ಕೊಬ್ಬು, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು). ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯು ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡುವುದು ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಹೃದಯಾಘಾತದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ, ಟೇಬಲ್ ಉಪ್ಪಿನ ನಿರ್ಬಂಧಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನದ ದಾಳಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಶಾಂತ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಅನಾರೋಗ್ಯ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಸ್ವಯಂ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು ಹಗಲು, ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸು ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆ(ಕನಿಷ್ಠ 8 ಗಂಟೆಗಳು). ನಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳುನೀವು ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್, ಮದರ್ವರ್ಟ್, ಹಾಥಾರ್ನ್, ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಿದ್ಧತೆಗಳುತರಕಾರಿ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ. ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮಧ್ಯಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ: ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು, ಈಜು, ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಡೆಯುವುದು, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ.

ಅನುಮೋದಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಆಹಾರವು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುವ ತರಕಾರಿಗಳು. ನೀವು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕಾದ ದಿನ. ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳಿಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ವಿವಿಧ ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಎಲೆಕೋಸು, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಬಿಳಿಬದನೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿ ಸ್ಟ್ಯೂ ಬೇಯಿಸಿ. ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ವಿಧದ ಎಲೆಕೋಸು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್-ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೆವೆತೂಕ ನಷ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ. ಎಲ್ಲಾ ಕೆಂಪು-ನೇರಳೆ ತರಕಾರಿಗಳು HDL ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಬಿಳಿಬದನೆ, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಕೆಂಪು ಎಲೆಕೋಸು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
• ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯಪ್ರೋಟೀನ್ ಮಾಂಸವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಉತ್ತಮ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಣ್ಣುಗಳು: ದಾಳಿಂಬೆ, ವೈಬರ್ನಮ್, ಡಾಗ್ವುಡ್, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು, ಬ್ಲಾಕ್ಬೆರ್ರಿಗಳು, ಚೋಕ್ಬೆರಿಗಳು, ಲಿಂಗೊನ್ಬೆರಿಗಳು, ಚೆರ್ರಿಗಳು, ಕರಂಟ್್ಗಳು, ಸೇಬುಗಳು, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು, ಕೆಂಪು ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು, ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿಗಳು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಭೂವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುರಕ್ತ (ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ). ತಿಂಡಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಕಚ್ಚಾ. ನಾವು ಪೆಕ್ಟಿನ್ಗಳ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ (ಅವರು ದೇಹದಿಂದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ), ನಂತರ ಅವರ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣವು ಸೇಬುಗಳು, ವೈಬರ್ನಮ್, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿಗಳು, ಒಣಗಿದ ಡಾಗ್ವುಡ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳಲ್ಲಿದೆ.
• ಮಾಂಸ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಮೀನು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸಬೇಕು. ಮೀನಿನ ತೆಳ್ಳಗಿನ ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮೀನು. ಕಡಲಕಳೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ, ಇದು ಒಣಗಿದಾಗ, ಎಲ್ಲಾ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.
• ಆಹಾರದ ನೇರ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಕೋಳಿ - ಅವುಗಳನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಸೇವಿಸಬಹುದು, ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಕೋಳಿ ಬಯಸಿದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ಬೇಯಿಸಿ ನಂತರ ಬೇಯಿಸಬೇಕು. ಈ ತಂತ್ರವು ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊದಲ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು. ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳಿಗಿಂತ ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್‌ಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ.
• ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಧಾನ್ಯಗಳು. ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಹುರುಳಿ ಮತ್ತು ಓಟ್ಮೀಲ್ಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಧಾನ್ಯಗಳ ಸೇವನೆಯ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಆವರ್ತನ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟು ಬ್ರೆಡ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಾಗಿ, ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಬಿಸ್ಕತ್ತುಗಳು ಅಥವಾ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಏಕದಳವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಇರಬೇಕು ಅತ್ಯಂತಕೊಬ್ಬುಗಳು. ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಓಲಿಕ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲ(MUFA ಪ್ರತಿನಿಧಿ) ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ. ಕಾರ್ನ್, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಒಮೆಗಾ-6 PUFA ಗಳ ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಲಿನ್ಸೆಡ್, ಸೋಯಾಬೀನ್, ರೇಪ್ಸೀಡ್, ಎಳ್ಳು, ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
• ಪ್ರತಿದಿನ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಮೊನೊಸಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೀಮಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿ. ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು, ಪಿಸ್ತಾ, ಬಾದಾಮಿ, ಪೈನ್ ಬೀಜಗಳು, ಫೈಟೊಸ್ಟೆರಾಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಫೈಟೊಸ್ಟಾನಾಲ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
• ಹಾಲು, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಚೀಸ್, ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಪಾನೀಯಗಳುನೀವು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಭಾರೀ ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ದುರ್ಬಲ ಹಸಿರು ಚಹಾನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಓರೆಗಾನೊ, ಥೈಮ್, ಗುಲಾಬಿಶಿಲೆ ದ್ರಾವಣ, ರಸಗಳು, ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ಎಡಿಮಾ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಕುಡಿಯುವ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವು ಸೀಮಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಕೋಷ್ಟಕ

ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರೀನ್ಸ್

ಹಣ್ಣು

ಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣುಗಳು

ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು

ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳು

ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು

ಡೈರಿ

ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್

ಮಾಂಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಸಾಸೇಜ್ಗಳು

ಹಕ್ಕಿ

ಮೀನು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ

ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬುಗಳು

ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳು

ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಥವಾ ಭಾಗಶಃ ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

• ಕೆಫೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳು (ಕಾಫಿ, ಟೀ, ಟಾನಿಕ್ಸ್, ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್) - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.
• ಹೆಚ್ಚು ಹೊರತೆಗೆಯುವ ಸಾರುಗಳು, ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ, ಕೊಬ್ಬು, ಅಡುಗೆ ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಕೊಬ್ಬಿನ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಮೇಯನೇಸ್, ಮಾರ್ಗರೀನ್, ಆಫಲ್, ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳು, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸಗಳು, ಯಾವುದೇ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರ.
• ಹುರಿದ ಊಟ.
• ಪಫ್ ಪೇಸ್ಟ್ರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಕೇಕ್, ರವೆ, ಕ್ರೀಮ್ ಕೇಕ್, ಮಿಠಾಯಿ, ಜಾಮ್, ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್.
• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಅದರ ಬಳಕೆಯು ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ದಾಳಿಯ ನೋಟವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಷೇಧಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಕೋಷ್ಟಕ

ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರೀನ್ಸ್

ಹಣ್ಣು

ಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣುಗಳು

ಅಣಬೆಗಳು

ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು

ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳು

ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಪಾಸ್ಟಾ

ಮಿಠಾಯಿ

ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್

ಕೇಕ್ಗಳು

ಚಾಕೊಲೇಟ್

ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು

ಡೈರಿ

ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್

ಮಾಂಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಸಾಸೇಜ್ಗಳು

ಹಕ್ಕಿ

ಮೀನು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ

ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬುಗಳು

ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳು

* ಪ್ರತಿ 100 ಗ್ರಾಂ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಡೇಟಾ

ಮೆನು (ಪವರ್ ಮೋಡ್)

ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯು ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳ ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಧಾನ್ಯಗಳು, ತೈಲಗಳು, ಮೀನು. ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪಟ್ಟಿಯು ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿದೆ, ಇದು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತಿತವಲ್ಲದ ಮೆನುವನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕು - ಹುರಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ತೂಕದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

• ಬಕ್ವೀಟ್;
• ತೋಫು ಚೀಸ್;
• ಶುಂಠಿ ಚಹಾ.

• ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್;
• ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ರಸ.

• ಹೂಕೋಸು ಸೂಪ್;
• ಬೇಯಿಸಿದ ಟರ್ಕಿ;
• ಅಗಸೆ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್;
• ಕಾಂಪೋಟ್.

• ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು.

• ಬೇಯಿಸಿದ ಮೀನು;
• ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಲಕಳೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್;
• ಪುದೀನ ಕಷಾಯ.

• ಕೆಫಿರ್.

• ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಓಟ್ಮೀಲ್;
• ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಣ್ಣು ಸಲಾಡ್;
• ಹಸಿರು ಚಹಾ.

• ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್.

• ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೂಪ್;
• ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಮತ್ತು ಬೀಜಿಂಗ್ ಎಲೆಕೋಸು ಸಲಾಡ್;

• ಹಣ್ಣಿನ ಮೊಸರು.

• ಮೀನು, ಬೇಯಿಸಿದ;
• ಎಲೆಕೋಸು, ತೋಫು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸಲಾಡ್.
• ಓರೆಗಾನೊ ಚಹಾ.

• ಕೆಫಿರ್.

• ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಮ್ಲೆಟ್;
• ತೋಫು ಚೀಸ್;
• ಶುಂಠಿ ಚಹಾ.

• ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್.

• ಹ್ಯಾಕ್ ಕಟ್ಲೆಟ್ಗಳು;
• ಬೀಟ್ ಸಲಾಡ್;
• ಕಾಂಪೋಟ್.

• ಹಣ್ಣು ಸಲಾಡ್.

• ಕಡಲಕಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ;
• ಬೇಯಿಸಿದ ಮೀನಿನ ತುಂಡು;
• ಹಣ್ಣಿನ ಕಷಾಯ.

• ಮೊಸರು.

ಒಳ್ಳೇದು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದ್ದು

• ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ, ಇದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ಇದು ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

• ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ ಸರಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳುಇದು ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
• ನಿರ್ಬಂಧಗಳು ಬೇಗನೆ ನೀರಸವಾಗುತ್ತವೆ.

ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು

ಈ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಆಹಾರವು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರವಲ್ಲದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು ಉಪ್ಪು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು "ಆಹಾರ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ" ವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತಾರೆ.

• “... ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನದ ಮೊದಲ ದಾಳಿ 3 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ. ಅವರನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಯಿತು. ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನದೊಂದಿಗೆ, ಒಬ್ಬರು ನರಗಳಾಗಬಾರದು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಎಚ್ಚರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಹಬ್ಬದ ನಂತರ ಲಯ ಮುರಿದುಹೋಯಿತು: ಹೇರಳವಾದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯ. ನಾನು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಒಯ್ಯುವ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ಮತ್ತೆ ಇಲಾಖೆಗೆ ಹೋದೆ. ಈ ಬಾರಿ ಅವರು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಲಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಬಹಿರಂಗವಾಯಿತು, ಮತ್ತು 3 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರವೂ ಅವರು ಸ್ವಲ್ಪ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡರು. ಸಲಹೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ. ಈ ಬಾರಿ ನಾನು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಗೆ ಹೋಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸೇವನೆಕಷ್ಟವಾಗಿತ್ತು - ಉಪ್ಪು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ನೆಚ್ಚಿನ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸಗಳನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದು, ಹುರಿದ ಮಾಂಸಮತ್ತು ಹಂದಿ ಕೊಬ್ಬು. ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಕೇವಲ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ತಡೆದುಕೊಂಡರು, ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿದರು. ಇಂದು ನಾನು ಬಹಳಷ್ಟು ತರಕಾರಿಗಳು, ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಬೀಜಗಳು, ಕೇವಲ ಹೊಟ್ಟು ಬ್ರೆಡ್, ಬೇಯಿಸಿದ ಮೀನು ಮತ್ತು ಚಿಕನ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಆರು ತಿಂಗಳು ತಿಂದೆ. ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಯಾವುದೇ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಯಾವುದೇ ಮದ್ಯವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಿಲ್ಲ ”;
• “... ನಾನು ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹೃದ್ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಹುಚ್ಚನಾಗದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ, ನಾನು ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಾನು ಚಹಾವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಿದೆ. ರಸಗಳು, ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಹಾರವಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿದರು, ಏಕೆಂದರೆ ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಒತ್ತಡವು ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು ಮತ್ತು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಾನು ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಕೋಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿದೆ, ನಾನು ಹುರಿದ ಮಾಂಸವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ, ನನ್ನ ಮನೆಯವರಿಗೆ ನಾನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ನಾನು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ತರಕಾರಿ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ಯೂ ಮಾಡಿ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ. ನಾನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ - ಯೀಸ್ಟ್ ಇಲ್ಲದೆ ಬ್ರೆಡ್ ಮಾತ್ರ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಚಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು ಇರಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.

ಆಹಾರದ ಬೆಲೆ

ಶಿಕ್ಷಣ: ಸ್ವೆರ್ಡ್ಲೋವ್ಸ್ಕ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಾಲೆಯಿಂದ (1968-1971) ಪ್ಯಾರಾಮೆಡಿಕ್ ಪದವಿಯೊಂದಿಗೆ ಪದವಿ ಪಡೆದರು. ಡೊನೆಟ್ಸ್ಕ್‌ನಿಂದ ಪದವಿ ಪಡೆದರು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆ(1975 - 1981) ಎಪಿಡೆಮಿಯಾಲಜಿಸ್ಟ್, ಹೈಜೀನಿಸ್ಟ್ ಪದವಿಯೊಂದಿಗೆ. ಮಾಸ್ಕೋದ ಸೆಂಟ್ರಲ್ ರಿಸರ್ಚ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಎಪಿಡೆಮಿಯಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾದರು (1986-1989). ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಪದವಿ - ಅಭ್ಯರ್ಥಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಜ್ಞಾನಗಳು(1989 ರಲ್ಲಿ ಪದವಿ ನೀಡಲಾಯಿತು, ರಕ್ಷಣೆ - ಸೆಂಟ್ರಲ್ ರಿಸರ್ಚ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಎಪಿಡೆಮಿಯಾಲಜಿ, ಮಾಸ್ಕೋ). ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಸುಧಾರಿತ ತರಬೇತಿ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದೆ.

ಕೆಲಸದ ಅನುಭವ: ಸೋಂಕುಗಳೆತ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ ವಿಭಾಗದ ಮುಖ್ಯಸ್ಥರಾಗಿ ಕೆಲಸ 1981-1992. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸೋಂಕುಗಳ ವಿಭಾಗದ ಮುಖ್ಯಸ್ಥರಾಗಿ ಕೆಲಸ 1992-2010 ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೋಧನಾ ಚಟುವಟಿಕೆ 2010-2013

ಐರಿನಾ ಎಸ್.: ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಜಿನಲ್, ಸಹಜವಾಗಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್, ಕೇವಲ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಮಾರಿಯಾ ಕುರಿಯಾನೋವಾ: ಔಷಧಿ, ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ: ಇದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ಪು.

ಮಾರಿಯಾ: ಮತ್ತು ನನ್ನ ತಾಯಿಯ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ ನಾನು ಗ್ಲೈಸಿನ್ ಫೋರ್ಟೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಅವಳು ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಬಳಸುತ್ತಾಳೆ.

ಸೆರ್ಗೆವಾ: ಬೆಲೆಯಿಂದಾಗಿ ನಾನು ಮೆಮೊಪ್ಲಾಂಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ - ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ 30 ಮಾತ್ರೆಗಳು.

ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾದ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳು ಉಲ್ಲೇಖ ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಲಹೆಯಿಂದ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಹಾಥಾರ್ನ್ ಉತ್ತಮ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಅನೇಕ ಜನರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ. ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳುಹಾಥಾರ್ನ್, ಮದರ್ವರ್ಟ್ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಒಂದೇ ಬಾಟಲಿ.

ನಿಮ್ಮ ನಗರದ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಂತಹ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ. ನಂತರ ಫ್ರಿಜ್ ನಲ್ಲಿಡಿ. ಒಂದು ದಿನ ಅಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲೋಣ. ಮತ್ತು ಎರಡನೇ ದಿನ, ನೀವು ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಊಟಕ್ಕೆ ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಒಂದು ಟೀಚಮಚ. ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನೀವು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಮತ್ತು ಹಾಥಾರ್ನ್ ಆಧಾರಿತ ಮತ್ತೊಂದು ಪರಿಹಾರ. ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೂವತ್ತು ತುಂಡು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಡೆಯಿರಿ, ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ. ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಕುದಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಒಂದು ದಿನದೊಳಗೆ ನೀವು ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ಅಂತಹ ಮಿಶ್ರಣವು ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ

ನೀವು ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ, ಕೊಬ್ಬು, ಬಲವಾದ ಕಾಫಿ, ಸಕ್ಕರೆ, ಚಹಾ, ಪಿಷ್ಟವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು. ನೀವು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಮಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು.

ಹೃದಯದ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಗೆ ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ನೀವು ಅರ್ಧ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕು, ನಂತರ ಇಪ್ಪತ್ತು ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಹೊಂಡಗಳಿಂದ ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಲಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಒಂದು ಚಮಚ.

ಲೊವೇಜ್ ರೂಟ್ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್

ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ತುಂಬಾ ಸಮಯ, ಲವೇಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದ ನಂತರ, ಇದನ್ನು ಪರ್ವತ ಸೆಲರಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಈ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಸಹ ನಿಲ್ಲಿಸಿದರು. ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ಈ ಔಷಧನೀವು ನಲವತ್ತು ಗ್ರಾಂ ಸಸ್ಯದ ಬೇರುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸೋಣ. ನಂತರ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತಳಿ ಮತ್ತು ದಿನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಅಂತಹ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಮತ್ತು ನೋವು ಇನ್ನೂ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ನಂತರ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಈ ಜಾನಪದ ವಿಧಾನವು ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಹೃದಯ ನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು.

ನಾವು ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ

ಹೃದಯದ ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಒಂದು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವಿದೆ. ಎನಾಮೆಲ್ ಪ್ಯಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾಲು ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ. ಅದರ ನಂತರ, ತಕ್ಷಣವೇ ಶಾಖವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕು ಗ್ರಾಂ ಅಡೋನಿಸ್ ಹುಲ್ಲಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ಈ ಮೂಲಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇಲ್ಲ. ನಂತರ ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ. ನಂತರ ತಳಿ, ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ನೀವು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಈ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಹೃದಯ ಬಡಿತವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ.

ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಹಾದುಹೋಗಿದೆ, ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಸಹ ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು. ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಬಯೋಪಿನ್ ಫಾರ್ಮಸಿ ಮುಲಾಮು ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು ಪರ್ಯಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು: ಅದೇ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮುಲಾಮು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಪೈನ್ ರಾಳ, ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಜೇನುಮೇಣ ಮತ್ತು ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಆಂತರಿಕ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಹಂದಿ ಕೊಬ್ಬು. ಮುಲಾಮು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಔಷಧವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣು ಮತ್ತು ಅದರ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಹದಿನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಅಳಿಸಿಬಿಡು. ನಾನು ಬೀಟ್ ಟಿಂಚರ್, ಮೂಲಂಗಿ ರಸ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸಹ ಸೇವಿಸಿದೆ. ಮತ್ತು ಅವಳು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದಳು.

ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಗಳಿಗೆ ಸೆಲರಿ

ನಾನು ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ಅವರು ಬಹಳಷ್ಟು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು, ಆದರೆ ಏನೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ನಂತರ ನಾನು ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಹೀಗಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಿದೆ.

ಸೆಲರಿಯನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ನುಣ್ಣಗೆ ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ಮೇಯನೇಸ್, ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ. ನೀವು ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ.

ಇದು ತುಂಬಾ ರುಚಿಕರವಾದ ಔಷಧ. ಈ ಸಲಾಡ್ ಜೊತೆಗೆ ನೀವು ಬ್ರೆಡ್ ತಿನ್ನಬಹುದು.

ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ

ನೀವು ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕೆಳಗಿನ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈರುಳ್ಳಿಯ ಸಣ್ಣ ತಲೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ನಂತರ ಒಂದು ಸೇಬನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತುರಿದ ಈರುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಊಟದ ನಡುವೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮಗೆ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾದಿಂದ ನಾವು ಹೇಗೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ

ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅವಳು ಮತ್ತು ಅವಳ ಪತಿ ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟ, ಓಟ್ಸ್ ಕಷಾಯ, ಚಿನ್ನದ ಮೀಸೆಯ ಟಿಂಚರ್, ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಮುಲ್ಲಂಗಿ ಬೇರು, ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಸಿರಪ್ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಓದುಗರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಹೇಳಿದರು. ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸ, ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್. ಅವರು ಟಿಬೆಟಿಯನ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಈ ವಿಧಾನದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರು ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಿದರು, ಅವರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಿತು. ಈಗ ಇಬ್ಬರೂ ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.