Korzyści i szkody wynikające z herbaty rumiankowej. Właściwości lecznicze rumianku

Jedna z najbardziej znanych roślin jest szeroko rozpowszechniona i bardzo popularna wśród narodów świata - skromna rumianek farmaceutyczny.

Była znana w większości krajów świat starożytny. Przetłumaczone z łaciny - kochanie jak matka. Popularnie nazywany również matka trawa.

Dziś porozmawiamy o dobroczynnych właściwościach leczniczych rumianku i przeciwwskazaniach do jego stosowania w Medycyna ludowa.

Jak wygląda rumianek apteczny - opis rośliny, jak i gdzie rośnie, zdjęcie

Rumianek rośnie z rodziny Astrov lub Compositae wszędzie: na polach, w ogrodach warzywnych, na skraju lasu, wzdłuż dróg, szybko i produktywnie się rozmnaża.

Wysokość prostej rozgałęzionej łodygi wynosi od 15 cm do pół metra. Liście są wąsko liniowe, prawie nitkowate, na początku kwitnienia środek pojemnika jest półkulisty, pod koniec staje się wydłużony, wąsko stożkowaty, a płatki schodzą na ziemię. Cienki, prosty korzeń, który prawie się nie rozgałęzia.

Kwitnie od maja do września, jedna roślina ze stopniowym zbiorem może wyprodukować do 15-20 kwiatów w sezonie.

Jaka jest różnica między rumiankiem leczniczym a rumiankiem polnym i kiedy go zbierać?

1. Rumianek leczniczy ma mniejszą średnicę główki kwiatowej (do 1,5 - 2 cm) w porównaniu z polem, a tym bardziej ozdobnym, ogrodowym.
2. Ma silny przyjemny zapach miodowo-jabłkowy, inne odmiany prawie nie pachną.
3. Gatunki nielecznicze mają 2-3 razy większą wysokość łodygi.
4. Na jednej łodydze rumianek, zwykle kilka koszy kwiatowych. Ogród ma zawsze jedną kwitnącą główkę.
5. W roślinie leczniczej liście przypominają koperek, cienką igłę, w innych - liście są szersze.
6. Rumianek apteczny ma duży żółty środek w kształcie stożka wystający ku górze, a płatki są stosunkowo małe, pospolite gatunki- mały rdzeń i dość długie i często zlokalizowane płatki.
7. Jeśli wytniesz pojemnik, potrzebna nam odmiana będzie miała wnękę w środku, ale ozdobne kwiaty jej nie mają.

Przygotowanie surowców leczniczych rozpoczyna się od początku kwitnienia (około końca maja) i do końca lata. Zbieraj kosze z kwiatami, gdy płatki są jeszcze poziome, a nie w dół, ściskając główkę, w czas schnięcia lepiej przy pochmurnej pogodzie. Oczywiście z dala od torów i produkcji przemysłowej.

Suszyć w cieniu żywy na tkaninach lub papierze jest to możliwe w specjalnej suszarce w 40 stopniach, upewnij się, że nie wysycha. Data ważności to jeden rok.

Skład i użyteczne właściwości rumianku

Kwiaty rośliny są wykorzystywane do celów leczniczych.

Skład chemiczny rumianku składa się z olejku eterycznego, substancji gorzkich, glikozydu, przepukliny, fitosterolu, anthemis, salicylowej i Kwasy tłuszczowe, guma, karoten, witamina C.

Głównymi składnikami olejku roślinnego są: terpeny, azulen, kwas kaprylowy i izowalerianowy oraz chamazulen, który ma wyraźny przeciwzapalne, przeciwalergiczne, gojące rany, napotne, miejscowo znieczulające akcja.

Co jeszcze jest przydatnym rumiankiem?

Rumianek, dzięki wpływowi chamazulenu, jest skuteczny w: różne choroby narządy trawienne: zapalenie żołądka, dysbakterioza, przewlekłe zapalenie wątroby, dyskineza pęcherzyka żółciowego. Roślina jest szczególnie przydatna dla osób starszych z licznymi problemami ze strony układu pokarmowego.

Rumianek ma działanie przeciwwrzodowe, wspomaga gojenie się ran i oparzeń, jest stosowany zewnętrznie do owrzodzenia troficzne ach dolne nogi; poprawia i pogłębia oddychanie, poprawia pracę nerek, odmładza skórę.

Właściwości lecznicze rumianku

Zastosowanie rumianku w medycynie ludowej w domu

Napar przygotowywany jest z kwiatów rumianku - na wewnętrzny użytek, wywar do celów zewnętrznych i olej do inhalacji.

Przygotowanie naparu z rumianku

• Do rondelka emaliowanego wlać 1 litr wody, dodać 10 g suszonych kwiatów. Zamknij pokrywkę i gotuj na małym ogniu przez kwadrans. Napar 40 min. Odbiór 100 gr, niezależnie od jedzenia, pięć razy dziennie.

Napar z kwiatów rumianku jest często stosowany w przypadku zapalenia żołądka i przewlekłe zapalenie jelita grubego stymulować wydzielanie żółci, a także poprawiać apetyt.

Jak łatwo środek uspokajający jest używany, gdy astma oskrzelowa, a jako zioło znieczulające rumianek stosowany jest przy oparzeniach, stłuczeniach i stanach zapalnych stawów. Tak więc, przy zaostrzeniu dny moczanowej, zaleca się kąpiele rumiankowe.

A podczas przeziębienia kwiaty rumianku są używane jako środek napotny.

Znaleziono napar z rumianku aplikacja apteka oraz w leczeniu nerek, Pęcherz moczowy, kobiece choroby ginekologiczne i migreny. A także jak produkt kosmetyczny jest świetny na wysypki skórne lub łupież i swędzącą skórę głowy.

Przygotowanie wywaru z rumianku

• Jak przygotować wywar z rumianku? Do pojemnika należy wlać wodę (1 litr) i wlać 20 g kwiatów. Dusić na małym ogniu i pozostawić na pół godziny, Służy do płukania Jama ustna, nosogardziel z ciepłym wywarem, wykonuj płyny na rany, oparzenia, owrzodzenia troficzne podudzia.

Douching z rumiankiem

Douching jest niezbędny w przypadku pleśniawki, erozji szyjki macicy, zapalenia jelita grubego, zapalenia pęcherza moczowego. Łagodzą stany zapalne błon śluzowych zewnętrznych narządów płciowych, zmniejszają swędzenie, pieczenie pochwy dzięki właściwościom antyseptycznym, gojącym rany i przeciwzapalnym stosowanego zioła.

Aby przygotować bulion, łyżkę surowca pobiera się na pół litra wrzącej wody, doprowadza do wrzenia, natychmiast wyjmuje z pieca i podaje przez 30-40 minut. Następnie odcedź i w temperaturze ciała w łazience w pozycji na plecach delikatnie i powoli wstrzykuj strzykawką roztwór leczniczy do pochwy. Zabieg trwa minimum 10 minut, lepiej wykonywać go 2-3 razy dziennie, jeśli jesteś bardzo zajęty, musisz ograniczyć się do jednego zabiegu na noc. Potem musisz spokojnie leżeć przez około dwadzieścia minut.

Zwykły przebieg leczenia to 10 dni, chyba że lekarz zaleci inaczej, co oznacza Cechy indywidulane przebieg twojej choroby.

Douching nie powinien być wykonywany podczas menstruacji, wczesne daty ciąża skomplikowana, miesiąc po porodzie, aborcji lub łyżeczkowanie diagnostyczne, z nadmierną suchością pochwy w starszym wieku.

Olejek rumiankowy - właściwości i zastosowanie

Olejek rumiankowy ma przeciwzapalne, antyseptyczne, przeciwbólowe i gojące rany nieruchomości.

Jak zrobić olejek rumiankowy w domu?

Wlej suche kwiaty ziół leczniczych do litrowego słoika zgodnie z objętością słoika - 4/5 części. Wlej olej roślinny 1 cm nad poziom kwiatów. Zamknij pokrywkę, umieść w ciepłym miejscu na 10 dni. Filtr.

Okres przechowywania w lodówce wynosi jeden rok. Przed użyciem rozcieńczyć zwykłym olej roślinny proporcja - 1:10.

To się nie kończy zastosowania olejku rumiankowego…

Stosowany jest w kosmetyce do wzmocnienia włosów, poprawy struktury skóry, w ginekologii w stanach zapalnych sromu, błony śluzowej pochwy, w leczeniu owrzodzeń troficznych, wypadających hemoroidów.

Cudowny rumianek przynosi korzyści wszystkim - od młodych do starych!

Kuracja rumiankowa - herbata rumiankowa, napar

Najbardziej dostępną i szeroko stosowaną metodą leczenia rumiankiem jest stosowanie Rumiankowa herbata o działaniu uspokajającym, przeciwstresowym i przeciwzapalnym.

Jak zaparzyć herbatę rumiankową?

Klasyczny przepis jest prosty - łyżeczkę suchego surowca zalać szklanką wrzącej wody, lekko schłodzonej do 90 stopni Celsjusza, zwykle taka woda jest w czajniku 3-4 minuty po zagotowaniu (po pięciu minutach - 85 stopni). Po naleganiu 20 minut. Kolor herbaty rumiankowej po 10 minutach będzie jasnożółty, po 30 - prawie brązowy, optymalnie - tuż pośrodku.

Docenić wszystko właściwości lecznicze rumianek, herbaty i napary pije się zwykle na comiesięcznych kursach, po których zaleca się przerwę. Pij herbatę rumiankową na pusty żołądek 15 minut przed posiłkiem dwa razy dziennie bez dodatków.

Jeśli herbatę stosuje się w profilaktyce i leczeniu przeziębień, można dodać łyżkę miodu.

• Kojąca herbata z rumianku: weź i wymieszaj - rumianek (kwiaty) (korzeń), mięta (liście), kminek (owoce) - po jednej części. Jedną część (5 g) mieszanki zalać wrzącą wodą (200 g), odstawić na jedną trzecią godziny. Napięcie. Herbatę weź rano i wieczorem przed snem, 100 gr.

• Dusznica,: kwiaty rumianku - trzy części, kwiaty lipy - dwie części. Mieszaninę (10 g) gotuje się na parze z 200 g wrzącej wody. Pozostaw na dwadzieścia minut. Napięcie. Używaj do płukania.

• Nieżyt żołądka: rumianek (kwiaty), ziele dziurawca, wymieszaj po dwie części każdego zioła. Łyżkę mieszanki zaparzyć 200 g wrzącej wody, odstawić na 20 minut, przecedzić. Pij 100 g dziennie trzy razy, 0,5 godziny przed posiłkiem.

• Kamica żółciowa: liść, kwiaty rumianku, wymieszać jedną część i zalać wrzątkiem, nalegać pół godziny, przecedzić. Zalecane - 100 gramów przed posiłkami, trzy razy dziennie.

Czy można pić rumianek w czasie ciąży?

Ze względu na wszystkie jego dobroczynne właściwości picie rumianku w oczekiwaniu na dziecko może być niebezpieczne, jest to nam napisane na każdym opakowaniu worków filtracyjnych z tą rośliną. Dotyczy to z pewnością trudnej ciąży z groźbą przedwczesnego przerwania ciąży.

Ale przy normalnej ciąży filiżankę herbaty rumiankowej wieczorem, aby się uspokoić system nerwowy, na złagodzenie bólu głowy jest całkiem możliwe. Dotyczy to szczególnie zastosowań zewnętrznych, takich jak: rumiankowe płukanie z zapaleniem jamy ustnej, zapaleniem migdałków, SARS, chorobami przyzębia itp. oraz podlewanie herbatą rumiankową dla każdego choroby zapalneŻeńskie zewnętrzne narządy płciowe...

Bez problemu możesz użyć zioła do leczenia i rozjaśniania włosów, wzmacniania paznokci i łagodzenia stanów zapalnych skóry.

Wewnątrz kobiety w ciąży również stosują słaby napar z rumianku, gdy zwiększone tworzenie się gazu i zaparcia, pomaga radzić sobie z wczesną toksykozą, nudnościami, u kobiet rumianek jest jednym z głównych źródeł magnezu i wapnia.

Oczywiście w leczeniu rumianku w oczekiwaniu na dziecko należy zachować umiar, wskazane jest skonsultowanie się z ginekologiem w sprawie norm stosowania leku ziołowego.

W przypadku kobiet w ciąży preparaty z rumianku stosuje się doustnie - 2 filiżanki. Zewnętrznie, w postaci inhalacji, okładów, płukań, płukań, biczów, kąpieli - bez ograniczeń.

Przeciwwskazania rumianku

• Ciąża podatna na komplikacje, w szczególności poronienia;
• w czasie leczenia rumiankiem, menstruacja (nasilanie krwawienia);
• indywidualna nietolerancja;
• ostre choroby układu pokarmowego;
• stosuj z dużą ostrożnością, jeśli jesteś uczulony na jakiekolwiek pyłki, a jeśli alergie na pyłki piołunu istnieje alergia krzyżowa z rumiankiem).

Skutki uboczne w leczeniu trawy rumiankowej

Przy nadmiernym stosowaniu kwiatów rumianku w środku mogą pojawić się bóle głowy, drażliwość, osłabienie, tachykardia.

długie niekontrolowane leczenie rumianek może prowadzić do upośledzenia wchłaniania żelaza, aw rezultacie do niedokrwistości z niedoboru żelaza;

Doceniwszy lecznicze właściwości rumianku i przeciwwskazania, jakie są możliwe przy stosowaniu go w tradycyjnej medycynie, kosmetologii, nauczywszy się prawidłowo parzyć rumiankową herbatę i przygotowywać olejek rumiankowy, możesz rozpocząć kurację w domu tym cudownym leczniczym ziołem.

Kwiat o tej nazwie jest znany wszystkim, poznaj rumianek lecznicze lato możliwe w dowolnym regionie. Znanych jest wiele gatunków, najpopularniejszym z nich jest rumianek.

Bezpretensjonalny kwiat, który jest magazynem przydatnych właściwości, służy do leczenia wielu chorób. Współczesna medycyna nie ominęła uwagi rumianku: na jej podstawie przygotowuje się wiele. leki.

Treść artykułu:

Trochę o rumianku

Rumianek to kwiat na pierwszy rzut oka prosty, ale jednocześnie pełen wdzięku. Płatki rumianku są opuszczone lub ułożone poziomo, pojemnik charakteryzuje się wypukłym stożkowym kształtem, główka kwiatu jest pusta.

O jego wyjątkowym składzie decydują glikozydy i olejki eteryczne. Duża liczba flawonoidów pomaga przeciwstawić się wirusom, gamazulen ma działanie przeciwdrobnoustrojowe. Rumianek zawiera w dużych ilościach nikotyna, askorbin kwas salicylowy oraz pierwiastki śladowe (miedź, żelazo, magnez).

Rumianek można kupić w aptece lub przygotować samodzielnie. W produkt jakościowyśmieci i inna trawa nie powinny być obecne, kwiaty powinny być całe, nie zmiażdżone.

Główne działania związane z rumiankiem aptecznym:

• przeciwzapalny;
• napotny;
• przeciwdrgawkowy;
• moczopędny.

Pożądany rezultat osiąga się po zażyciu naparów lub wywarów przez około 2 do 3 miesięcy.

Właściwości lecznicze

Korzyści z rumianku:

• usuwa procesy zapalne(jest naturalny środek antyseptyczny), stosowany jako dodatek do głównego narzędzia, w niektórych przypadkach z powodzeniem zastępuje tablety;
• reguluje pracę narządów trawiennych;
• działa przeciwgorączkowo na wysoka temperatura;
• stosowany w ginekologii (druga nazwa to trawa macicy);
• ma działanie przeciwbólowe (na wzdęcia, bóle jelit, żołądka, bóle głowy);
• renderuje działanie przeciwwirusowe w przeziębienia;
• wyraźny efekt antyalergiczny;
• olejek rumiankowy stosuje się na drgawki (ma zdolność rozluźniania mięśni gładkich);
• stosowany w leczeniu zapalenia oskrzeli;
• stosowany w kosmetologii do balsamów, maseczek, kremów.

Gamazulene zapewnia rumianek o działaniu przeciwalergicznym i miejscowo znieczulającym.

Wskazania do stosowania

Używany w postaci naparów i wywarów do płukania:

• zapalenie ozębnej;
• zapalenie krtani;
• zapalenie gardła;
• zapalenie jamy ustnej.

Ciepły napar z rumianku pomaga przy bezsenności: badania potwierdziły, że rumianek zawiera substancje działające na układ nerwowy i mózg w postaci leków uspokajających. Więc ona to ułatwia działanie uspokajające, a napar przyjmowany doustnie pomaga zasnąć.

Odwary i napary z rumianku stosuje się doustnie w celu:

• bębnica;
• zapalenie okrężnicy;
• wrzód trawienny;
• nadkwaśność żołądka;
• skurcze żołądka;
• zapalenie pęcherza;
• kolka nerkowa;
• dna;
• reumatyzm.

Preparaty z rumianku są z powodzeniem stosowane zapobiegać miażdżycy(złagodzić skurcz naczyń mózgowych, poprawić odżywianie, zapewnić tlen). Rumianek jest używany w leczeniu stłuczeń, stłuczeń i skaleczeń, likwiduje nadmierne pocenie dłonie i podeszwy.

Do użytku na zewnątrz stosuje się proszki i maści przygotowane z olejkiem rumiankowym. Leki są skuteczne w przypadku:

• zakażone rany;
• owrzodzenia skóry;
• wyprysk;
• artretyzm.

Kąpiele z rumiankiem(kilka szklanek naparu lub 10 kropli olejku rumiankowego) działają relaksująco, poprawiają stan skóry (suchej lub po oparzenie słoneczne). Kremy rumiankowe są skuteczne w leczeniu oparzeń. Przy drobnych oparzeniach pomagają opatrunki nasączone naparem z rumianku.

Na choroby ginekologiczne do podmywania i kąpieli zaleca się słaby wywar z rumianku. Silniejsza koncentracja powoduje dyskomfort, suchość. Herbatka rumiankowa polecana jest przy bolesnych miesiączkach.

Możliwa szkoda

Stosowanie rumianku w niektórych przypadkach może powodować wymioty, wzrost ciśnienie krwi. Może wystąpić ryzyko krwawienia, bólu głowy, osłabienia.

W przypadku przedawkowania może wystąpić chrypka, kaszel, zmęczenie, depresja. Dane rozwojowe reakcje alergiczne nie potwierdzone.

Przeciwwskazania

Pomimo tego, że działanie rumianku jest skuteczne, przy przedawkowaniu i długotrwałym stosowaniu wynik może być odwrotny do oczekiwanego. Nie zaleca się używania rumianku z tendencją do. Na zaburzenia psychiczne(schizofrenia) nie zaleca się przyjmowania rumianku.

Dlatego olejki eteryczne z rumianku mogą tonizować macicę podczas ciąży nie można go używać.

Czy kobiety w ciąży i karmiące mogą pić?

Może być używany zewnętrznie w dowolnej formie bez ograniczeń. Jeśli w czasie ciąży występują częste stresy i Napięcie nerwowe działa uspokajająco i relaksująco Zielona herbata z rumiankiem.

Jednak herbata rumiankowa stymuluje produkcję estrogenu, dlatego nie zaleca się jej przyjmowania w czasie ciąży: w krótkim okresie preparaty z rumianku mogą wywoływać krwawienie i poronienie, aw późniejszych powodować przedwczesny poród.

Przed użyciem rumianku należy skonsultować się z lekarzem.

Po uzdrowieniu rana pępkowa można dodać napar z rumianku do wody do kąpieli noworodków. Na początku napar powinien być słaby, chyba że zaznaczono inaczej reakcja, możesz zwiększyć koncentrację.

Zabieg ten pomaga chronić skórę dziecka przed pieluszką, zmniejsza ryzyko podrażnień. Nie zaleca się codziennego wykonywania takich kąpieli, konieczna jest przerwa.

Dzieciom poniżej 1. roku życia należy ostrożnie podawać napar z rumianku: możliwe objawy alergiczne. Herbata rumiankowa dla noworodków pomaga wyeliminować wzdęcia i kolka jelitowa normalizuje aktywność jelit.

Herbata rumiankowa działa antyseptycznie, łagodząco, tonizująco na dzieci, pomaga zapobiegać dysbakteriozie. Łagodzi nadmierną pobudliwość, działa przeciwdrobnoustrojowo, służy do gaszenia pragnienia, cienkiej plwociny.

Jak przygotować napar?

Zapisać właściwości lecznicze rumianek musi być prawidłowo uwarzony. Istnieje kilka sposobów przygotowania naparów w zależności od celu:

Zbierając rumianek, należy zrywać koszyczki kwiatowe z niewielką częścią łodygi. Optymalny czas do odbioru - lipiec-sierpień (nie można go odebrać przy drodze), do suszenia należy go rozłożyć cienka warstwa na kartce papieru i pozostaw w przewiewnym miejscu. Zaleca się przechowywanie surowców nie dłużej niż 1 rok.

w tabletach i formy płynne przy zawartości rumianku powinna być bioflawonoidowa apigenina (składnik leczniczy rośliny) co najmniej 1%. Kupując kremy z rumiankiem należy zwrócić uwagę na jego zawartość (powinna wynosić co najmniej 3%).

Rumianek lekarski - niesamowity kwiat, który zapewnia korzystny efekt na różne dolegliwości.

Przyroda naszej planety jest bardzo bogata różne rośliny które przynoszą korzyści ludziom. Należą do nich rumianek, którego właściwości lecznicze i przeciwwskazania są szeroko stosowane. tradycyjni uzdrowiciele. Poznaj to piękny kwiat może być na poboczach dróg, na łąkach i we własnym ogrodzie. Jaka jest roślina przydatna i komu, powiemy w dzisiejszym materiale.

Właściwości lecznicze rumianku

Kwiaty rumianku, czyli ma właściwości lecznicze, zawiera kumaryny i fitosterole, polisacharydy i związki polienowe, apigeninę, luteolinę i kwercetynę (ich pochodne), a także:

• kwasy organiczne kaprylowy, antemowy i izowalerianowy;
• witamina C, karoten i kwas nikotynowy;
• gorycz, śluz i dziąsła;
• białka i garbniki.

W suchych koszyczkach znajduje się aż 1% olejku rumiankowego, który ma niebieski odcień. Najcenniejszym składnikiem w składzie rośliny jest azulen chamazulen i zawiera od 1 do 9%. Wartość substancji tłumaczy się jej wyraźnymi właściwościami przeciwalergicznymi, przeciwzapalnymi i bakteriostatycznymi.

Ważny: gotowana woda niszczy chamazulen.

W związku z tym można wyróżnić 3 główne właściwości lecznicze rumianku - hemostatyczne, antyseptyczne i przeciwzapalne. Nieodłączne są również właściwości ściągające i dezynfekujące, które z powodzeniem stosuje się w leczeniu dolegliwości jelitowych i przeziębień. Jakość żółciowa służy do przywracania wątroby.

Rumianek łagodzi również ból, skurcze i skurcze. Na podstawie badań w Nottingham Uniwersytet medyczny udowodniono, że roślina relaksuje naczynia krwionośne i mięśnie gładkie narządów wewnętrznych.

Roślina pomaga wyeliminować i stany depresyjne z nadmiernym niepokojem. Eksperymentalnie (Uniwersytet Teksas - Wydział Lekarski) Wykazano, że herbata rumiankowa zmniejsza śmiertelność wśród osób powyżej 65 roku życia.

Inne gatunki lecznicze rumianek - pachnący, który ma zdolność łagodzenia stanów zapalnych i skurczów. Jego zastosowanie rozciąga się na choroby takie jak zapalenie okrężnicy, zapalenie żołądka, wrzody żołądka i dwunastnica, wzdęcia.

Stosowany jest również zewnętrznie jako okłady, mycie, lewatywy i płukanki. Ten rodzaj rumianku jest uważany za substytut farmacji, ale bez obecności azulenu w olejku eterycznym.

Stosowanie rumianku i jego postaci dawkowania

Rumianek w medycynie ludowej jest używany w różne formy, które zostaną szczegółowo omówione później.

Rumiankowa herbata

Korzyści z herbaty rumiankowej opierają się na unikalnym składzie rośliny, który pozwala na jej zastosowanie w następujących problemach:

1. zaburzenia snu, atak paniki i nadmierny niepokój.
2. Dolegliwości przewód pokarmowy- wrzody i zapalenie żołądka.
3. Zwiększone tworzenie się gazu.
4. Częste przeziębienia, choroby jamy ustnej, a także inne choroby laryngologiczne.
5. Ból podczas menstruacji.
6. Dolegliwości skórne w postaci dodatkowa terapia lub główny.
7. Podwyższony poziom glukozy u osób z cukrzycą.

Regularne spożywanie 1 filiżanki herbaty rumiankowej dziennie napełni Twoją skórę zdrowiem i wzmocni Twój układ odpornościowy.

Przygotowanie napoju nie sprawi nikomu trudności. Aby to zrobić, połącz 3 części kwiatów z 5 częściami nasion kminku i 2 korzeniami kozłka. Z tej masy nabierz 2 duże łyżki i zalej 2 szklankami wrzącej wody, odstaw na 20 minut, następnie odcedź i wypij 100 ml rano i wieczorem.

Aby schudnąć, przygotuj inną kompozycję - zalej 1 łyżeczkę kwiatów rumianku szklanką wrzącej wody i pozostaw na 10 minut. W ciągu dnia będziesz musiał wypić 5 takich szklanek w ciągu do 2 tygodni.

Odwar z rumianku

Korzyści płynące z wywaru z rumianku znane są już od 5-4 wieków pne, o czym pisali Hipokrates, Galen i inni naukowcy, lekarze i farmaceuci starożytności. Kompozycję przygotowuje się w następujący sposób - suszone kwiaty (1 łyżka stołowa) wlewa się wodą o objętości 1 litra i podpala do wrzenia, po czym napój gotuje się jeszcze przez 4 minuty.Wyjąć z pieca i nalegać, a następnie odcedzić dobrze ze sterylną gazą.

Gotowy bulion nie jest przechowywany przez długi czas - maksymalnie 10 godzin w pokoju i 72 godziny na zimno. Jeśli te terminy nie zostaną dotrzymane, to właściwości lecznicze są zgubieni.

Korzyści z herbaty rumiankowej

Nalewka z rumianku jest bardzo skuteczna w zwalczaniu problemów skórnych wywołanych przez szkodliwe mikroorganizmy (gronkowce z paciorkowcami). Nalewka alkoholowa pomaga szybciej leczyć otarcia, pęknięcia, zadrapania i inne rany, a także łagodzi trądzik i czyraki.

Za 0,5 litra wódki lub alkoholu 4 duże łyżki Sadzić kwiaty. Włóż składniki do szklanego słoika i pozostaw na 3 tygodnie. Następnie pozostaje odcedzić kompozycję i użyć jej zgodnie z przeznaczeniem, pocierając skórę, kauteryzując trądzik i robiąc płyny na czyraki.

Olejek rumiankowy

Taki produkt posiada właściwości bakteriobójcze i antyseptyczne, co jest wskazane w leczeniu wielu dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego, w tym żołądka, oraz ginekologicznych. Olej jest używany w kompleksowe leczenie Dolegliwości laryngologiczne a układ nerwowy.

Olejek eteryczny przygotowywany jest z kwiatostanów różnych odmian rumianku, ale niebieska apteka jest uważana za najbardziej użyteczną z nich. Gotowy produkt sprzedawany jest w aptekach i kosztuje około 200 rubli. Odcień oleju jest niebieski lub brązowy, w zależności od tego, ile jest przechowywany i jakiej jakości.

Konsystencja olejku rumiankowego jest gęsta, a aromat lekko ziołowy z lekką nutą owoców, tytoniu i przypraw. Ważny okres przechowywanie - 5 lat.

W aptece można kupić wiele leków, które oparte są na naturalnych składnikach. W końcu rośliny lecznicze były od dawna wykorzystywane przez naszych przodków do celów terapeutycznych, a z czasem ich właściwości lecznicze zostały udowodnione przez naukowców. Preparaty oparte na Zioła medyczne często przepisywane przez lekarzy, a pacjenci chętnie z nich korzystają. W końcu takie leki mają doskonałe efekt terapeutyczny, spowodować minimum skutki uboczne i praktycznie nie mają przeciwwskazań. Jedną z najpopularniejszych roślin leczniczych, które można kupić w aptece lub zebrać samodzielnie, jest rumianek. Porozmawiajmy o tym, z czego rumianek pomoże i jak rumianek jest przydatny dla organizmu?

Rumianek jest bardzo powszechny roślina lecznicza. Znają ją wszyscy, ale niewiele osób zna pełen zakres właściwości leczniczych tej kultury.

W czym może pomóc rumianek?

Rumianek to doskonała roślina lecznicza do leczenia przeziębień. choroby wirusowe reprezentowana przez dusznicę bolesną, SARS, ostre infekcje dróg oddechowych i grypę.
Wskazane jest również stosowanie go w celu skorygowania nadmiernego tworzenia się gazów w przewodzie pokarmowym oraz zlikwidowania skurczów przewodu pokarmowego inna lokalizacja. Rumianek poprawia wydajność przewód pokarmowy delikatnie wpływa na pracę żołądka i jelit. Zioło to nieco aktywuje produkcję soku trawiennego i poprawia apetyt.

Między innymi rumianek może być stosowany jako adsorbent m.in różne zatrucia. Pomaga wyeliminować nawet bardzo silny ból w jelitach, ponieważ zmniejsza wrażliwość i szybko eliminuje procesy zapalne.

Specjaliści nowoczesna medycyna rumianek jest powszechnie stosowany w leczeniu zapalenia żołądka (o obniżonej kwasowości), biegunki, wzdęć, zaparć, zapalenia okrężnicy i skurczów jelit. Również preparaty na jego bazie pomagają radzić sobie z ostrymi i przewlekłe zapalenie błony śluzowe żołądka. Zastosowanie takiego zioła leczniczego pomaga zmniejszyć obrzęk błony śluzowej żołądka i ich szybsze gojenie.

Roślina lecznicza rumianek leczniczy wybitnie stymuluje aktywność pęcherzyka żółciowego i jego przewodów. Dodatkowo pozytywnie wpływa na pracę nerek i wątroby.

Wiele leki do leczenia drgawek lub zatrzymania krwawienia są przygotowywane na bazie rumianku.

Ale rumianek to nie tylko lekarstwo dla chorych pacjentów. To zioło również przyniesie korzyści i całkowicie zdrowi ludzie. Może pełnić rolę doskonałego środka uspokajającego, pomagać szybciej zasypiać, dobrze spać i nie budzić się w środku nocy.
Rumianek to doskonała roślina lecznicza dla osób zestresowanych i doświadczających Napięcie nerwowe. Istnieją dowody na to, że jego stosowanie pomaga pacjentom z bólem neuralgicznym i zwiększoną pobudliwością. Leczy również bóle głowy.

Rumianek pomaga również osobom cierpiącym na różne problemy skórne: wysypki i podrażnienia. Zaleca nawet pływanie. niemowlęta.

Do terapii często wykorzystuje się kwiaty rumianku choroby ginekologiczne i choroby układ moczowo-płciowy. Więc to zioło pomoże pacjentom z pleśniawką, erozją szyjka macicy i zapalenie pęcherza. Czasami służy do poprawiania bolesne miesiączki, krwawienie z macicy itp.

Stosowanie leków na bazie rumianku pomaga osobom cierpiącym na różne schorzenia jamy ustnej: choroby dziąseł, zapalenie jamy ustnej, zapalenie języka, gardła, krtani itp. Pomagają nawet wyeliminować ból zęba.

Zewnętrzne stosowanie rumianku jest również wskazane u pacjentów z: zmiana zapalna błony śluzowe oczu. Ten lek pomoże uporać się z hemoroidami. Kolejne zewnętrzne zastosowanie takich ziół przyczyni się do leczenia oparzeń, czyraków, bolesnych ran, płaczu i trudno gojących się ran. wysypki skórne. Rumianek zaleca się stosować w leczeniu spoconych stóp, a także w celu utrzymania świeżości skóry.

Taka roślina lecznicza jest szeroko stosowana w celach kosmetycznych: do pielęgnacji skóry i włosów.

Jakie są korzyści zdrowotne rumianku?

Rumianek leczniczy nasyca organizm ogromne ilości przydatne substancje. Jego najcenniejszym składnikiem jest olejek eteryczny, a także glikozydy, chamazulen, flawonoidy i kwasy organiczne.

Spożywanie rumianku ma doskonałe działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Jest również w stanie wyeliminować skurcze o różnej lokalizacji. Zioło to ma dobre właściwości dezynfekujące, napotne i przeciwbólowe. Inny rumianek leczniczy jest dobrym wiatropędem i środkiem uspokajającym.

Dodatkowe informacje

Właściwości lecznicze rumianku są bardzo rozległe, a jego surowce praktycznie nie mają przeciwwskazań. Nie należy go jednak stosować w przypadku indywidualnej nietolerancji, nieżytu żołądka i skłonności do biegunki. Przedawkowanie rumianku jest obarczone depresją ośrodkowego układu nerwowego, bólem głowy i osłabieniem.

Na podstawie rumianek leczniczy możesz przygotować różne leki: i zwykła herbata oraz wywary i napary. Ponadto można go łączyć z innymi Rośliny lecznicze- jako integralna część preparatów ziołowych. Rumianek można kupić w dowolnej aptece - w postaci suszonych surowców leczniczych.

Przed użyciem rumianku do celów terapeutycznych wskazane jest skonsultowanie się z lekarzem. Samoleczenie może spowodować poważne szkody zdrowotne.

Rumianek farmaceutyczny ( Nazwa łacińska Rumianek rumiankowy) - roślina zielna Rodzina Asterów. Rumianek w dzika natura rośnie na całej półkuli północnej, ponadto jest uprawiany do produkcji leków, ponieważ jego właściwości lecznicze są od dawna znane człowiekowi.

Skład chemiczny i właściwości lecznicze

Jakie są korzyści zdrowotne rumianku? Kwiaty rumianku zawierają kwas salicylowy, nikotynowy i kwas askorbinowy, fitosterol, guma, cholina, cukier, wosk, tłuszcze, garbniki, dioksykumaryna, pektyny, śluz, glicerydy, glikozydy. Olejek eteryczny zawarty w wywarze z rumianku zawiera około 40 składników. Istnieją kwercetyna, antygenyna, luteolina, beta-karoten, karoten, polisacharydy. Minerały: potas, miedź, selen, cynk. Dzięki tym substancjom rumianek ma wyjątkowe właściwości lecznicze.

Najcenniejszą substancją w olejku eterycznym z rumianku jest chamazulen, który działa uspokajająco, przeciwzapalnie, napotnie i znieczulająco.

Olejek eteryczny z rumianku może zmniejszać ból, hamować stany zapalne i normalizować funkcje przewodu pokarmowego. Dodatkowo aktywuje aktywność układu nerwowego – rozszerza naczynia mózgu, przyspiesza oddychanie, zwiększa ilość uderzeń serca. Jednak w dużych dawkach olejek eteryczny może powodować osłabienie i ból głowy, a jednak stosunek: korzyści i szkody rumianku, wyraźnie skłania się ku korzyściom.

Odwar z kwiatów rumianku może być stosowany zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci, uspokajać, przywracać funkcje snu, łagodzić skurcze, poprawiać warunki przeziębienia i aktywować krążenie krwi w mózgu.

Człowiek od dawna wiedział właściwości antyseptyczne rumianek, więc wywar z rumianku służy do użytku zewnętrznego - leczenia i mycia ran, owrzodzeń i ropni. Do płukania jamy ustnej przy zapaleniu jamy ustnej, bólu gardła, chorobie dziąseł.

Możesz dowiedzieć się więcej o tej cudownej roślinie i o tym, jak ją uprawiać w tym artykule.

Zakup surowców

Rumianek zaczyna kwitnąć w czerwcu, ale największa liczba użyteczne substancje w nim gromadzą się do połowy lata, w tym czasie zbierane są surowce lecznicze. Kwiaty należy zbierać w suchy i ciepły poranek, sortować je w domu, sprawdzać, usuwać zanieczyszczenia mechaniczne i owady.

Kwiaty suszy się w cieniu, w pomieszczeniu z przeciągami, rozproszone warstwą 2-3 cm Rumianek można suszyć w suszarkach w temperaturze około 40 stopni. Konieczne jest zapewnienie całkowitego wyschnięcia surowca, słabo wysuszone kwiaty szybko się psują. Ale nie powinny być przesuszone, w przeciwnym razie może powstać kurz, który się zgubił korzystne cechy. Surowce po wyschnięciu są przechowywane w papierowych torebkach lub w szklanych słoikach, okres przydatności do spożycia wynosi 1 rok.

Rumianek w pediatrii

Czy dzieci mogą pić herbatę rumiankową? Rumianek - nieszkodliwa roślina, który może być stosowany w leczeniu dzieci w każdym wieku, także tych najmniejszych. Jednak przede wszystkim należy sprawdzić reakcję ciała dziecka na rumianek, aby go nie skrzywdzić. Zrób wywar, ostudź i przetrzyj skórę dziecka zwilżonym wacikiem.

Jeśli pojawi się alergia, objawi się ona po 30-40 minutach w postaci wysypki, swędzenia, zaczerwienienia. W takim przypadku stosowanie ziela rumianku dla Twojego dziecka jest wykluczone. Ale najczęściej roślina nie powoduje alergii nawet u dzieci podatnych na wszelkiego rodzaju alergie, więc można z niej bezpiecznie robić wywary do kąpieli i do podawania doustnego. Jeśli lekarz przepisał dziecku herbatę z rumianku, reakcja jest sprawdzana inaczej: dziecko otrzymuje mały wywar do picia i obserwuje się reakcję. Nawet jeśli dziecko dobrze postrzega rumianek, leczenie należy rozpocząć od małych dawek, stopniowo zwiększając je do normy przepisanej przez lekarza.

Wywary z rumianku w środku należy spożywać zgodnie z normą, ponieważ ten kwiat ma właściwości antybakteryjne i może niszczyć nie tylko szkodliwe bakterie ale także korzystna mikroflora jelitowa. Dotyczy to zarówno dzieci, jak i dorosłych.

Jak przygotować wywar z rumianku dla niemowląt? Sposób przygotowania zależy od sposobu podania i celu użycia - może to być herbata rumiankowa, wywar do kąpieli, wywar do inhalacji na przeziębienia.

Przepis 1.

Herbata rumiankowa na przeziębienia. 1 łyżeczka suche kwiaty rumianku należy zalać 200 ml wrzącej wody, odstawić na 20-30 minut, następnie odcedzić i podać dziecku po karmieniu 3-4 razy dziennie. Herbata rumiankowa na problemy z narządami trawiennymi u dzieci jest przygotowywana według tej samej receptury, ale podawana dziecku przed karmieniem, a nie po nim. Czasami do bulionu można dodać trochę cukru.

Przepis 2.

Kąpiel rumiankowa. Napary i wywary do użytku zewnętrznego mogą być bardziej nasycone i mocne. Jak przygotować wywar do kąpieli dziecka? 30-40 g suchego surowca parzy się z 1 litrem wrzącej wody w emaliowanym, ceramicznym lub szklanym rondlu, pozostawia do zaparzenia przez 2-3 godziny, następnie filtruje i dodaje do kąpieli podczas kąpieli. Zastosowanie wywaru z rumianku wyeliminuje pieluszkę, podrażnienie i stan zapalny na skórze dziecka. Sen Twojego dziecka stanie się spokojniejszy i głębszy.

W przypadku problemów skórnych można kąpać dziecko wywarami z rumianku i sznurka. Wywar przygotowuje się z 20 gramów rumianku, 20 gramów sznurka i 1 litra wody.

Przepis 3.

Inhalacja wywaru z rumianku. Do inhalacji musisz zrobić wywar z 1 łyżki. suche kwiaty rumianku i 1 szklanka wrzącej wody, nalegaj 30-40 minut, nie możesz filtrować. Obok łóżeczka można postawić pojemnik z naparem, aby dziecko wdychało opary rumianku. Gdy napar ostygnie, możesz wziąć dziecko w ramiona i trzymać je nad pojemnikiem.

Przepisy

Tradycyjna medycyna zgromadziła wiele przepisów z kwiatów rumianku, które można wykorzystać w leczeniu wielu różnych chorób. Rumianek może być stosowany samodzielnie lub jako dodatek do herbat ziołowych. Lepiej robić wywary z rumianku w kąpieli wodnej, bez uciekania się do gotowania, ponieważ pod wpływem wysokiej temperatury chamazulen bardzo szybko się rozkłada, a wywar traci swoją bardzo użyteczne właściwości.

Przepis 1.

Wywar z rumianku i szałwii do użytku zewnętrznego. Zrób mieszankę równych części rumianku i szałwii, weź 1 łyżkę. łyżkę mieszanki włożyć do termosu i zaparzyć wrzątkiem. Rozgrzej się w łaźni wodnej przez 5-10 minut. Odwar można myć z ranami i wrzodami, robić balsamy i kompresy, płukać usta przy bólu zęba, bólu gardła i jamy ustnej.

Przepis 2.

Rumianek i szałwia przeciw workom pod oczami. 2 łyżki mieszanki rumianku i szałwii, zaparzyć 250 ml wody, przykryć i owinąć ręcznikiem. Gdy napar nieco ostygnie można zwilżyć nim waciki i zrobić gorące balsamy na przemian z zimnym kompresem lub lodem. Lód można również zrobić z wywaru.

Przepis 3.

Odwar z rumianku i nagietka na zapalenie żołądka, wrzody żołądka, choroby wątroby. Najpierw musisz zrobić mieszankę równej ilości kwiatów nagietka i rumianku, a następnie wziąć 1 łyżkę. wymieszać i zalać 200 ml wrzącej wody. Odstaw na 1 godzinę, następnie odcedź, weź 1 łyżkę. wywar trzy razy dziennie przed posiłkami. Wywar przygotowany według tego przepisu nadaje się nie tylko do wewnętrzny użytek- może myć rany, płukać usta przy bólu zęba, zapaleniu jamy ustnej, zapaleniu dziąseł, zapaleniu migdałków.

Przepis 4.

Odwar z rumianku w ciąży z nagietkiem i dziurawcem. Zrób mieszankę równej ilości ziół leczniczych, weź 2 s.l. wymieszać i zalać 500 ml wrzącej wody, podgrzewać w łaźni wodnej przez 10 minut. Ostudzić i parzyć przez 1 godzinę, następnie odcedzić bulion i wypić w 2-3 porcjach. Odwar zmniejszy nudności z zatruciem i wyeliminuje zagrożenie poronieniem.

Przepis 5.

Rumianek i nagietek przeciw zapaleniu wątroby. 1 łyżka mieszankę zalać 500 ml wody, zagotować, zdjąć z ognia, pozostawić na 1 godzinę. Następnie odcedź i wypij 100 ml 4 razy dziennie. Zastosowanie wywaru pomoże oczyścić wątrobę z zakrzepów żółciowych i poprawi jej stan.

Przepis 6.

Rumianek i nagietek wczesna toksykoza podczas ciąży. Zrób mieszankę rumianku i nagietka, weź 2 łyżki. mieszanka i 1 łyżka. melisa, napar kolekcja ziół 400 ml wrzącej wody, ogrzewać w łaźni wodnej przez 1-2 minuty, następnie schłodzić przez 30 minut. Odwar można pić 100 gramów 3-4 razy dziennie, niezależnie od posiłku.

Przepis 7.

Herbata z mięty, oregano i rumianku - przepis jest bardzo prosty. Umieść 1 łyżkę. parzenie czarnej lub zielonej herbaty, 1 łyżka. mięta i oregano, 1 łyżeczka rumianek i zaparzyć wrzącą wodą w objętości 400 ml. Pozwól mu się zaparzyć, a następnie wypij z miodem lub cukrem. Musisz pić wywar, niezależnie od przyjmowanego pokarmu, 5-6 razy dziennie w wysokiej temperaturze spowodowanej przeziębieniem.

Przepis 8.

Nalewka alkoholowa z rumianku. 50 gramów suszonych kwiatów rumianku należy wlać do 500 ml wódki słoik, szczelnie zamknąć pokrywkę i odstawić w ciemne miejsce na 7 dni. Następnie odcedź nalewkę, przelej do innej miski, dodaj alkohol do pierwotnej objętości i pozostaw na kolejne 10 dni w lodówce. W razie potrzeby przefiltruj ponownie. Nalewka okaże się bardzo mocna i skuteczna, można ją zażywać tylko zgodnie z zaleceniami lekarza. Do użytku zewnętrznego można wykonać kompresy i tarcie z nalewki.

Przepis 9.

Rumianek na bezsenność. 1 łyżeczka suche kwiaty rumianku zalać 200 ml wrzącej wody, pozostawić na 10 minut, wypić z miodem. Musisz użyć wywaru z rumianku wieczorem przed pójściem spać, ten środek uspokoi nerwy i szybciej zasnie.

Przepis 10.

Herbata na wzdęcia. Musisz wziąć 1 łyżeczkę. kwiaty rumianku, zmiażdżony korzeń kozłka i kminek i zaparzyć je 200 ml wrzącej wody. Po 30 minutach odcedź, podziel na dwie części i wypij w 2 dawkach – rano i wieczorem.

Przepis 11.

Odwar z rumianku na dusznicę bolesną. Weź 1 łyżkę. kwiaty glistnika i rumianku, pour gorąca woda, 10 minut do podgrzania w łaźni wodnej. Usuń z ognia, dodaj trochę ciepła woda, płukać gardło 5-7 razy dziennie.

Przepis 12.

Rumianek przeciw polipom w nosie. 1 łyżka glistnik, 3 łyżki. rumianek, 2 łyżki korzenie podbiału, 4 łyżki. ziele dziurawca, 4 łyżki. włóż nagietek do szklanego słoika i zalej 500 ml Oliwa z oliwek. Pojemnik wyjąć w ciemnym i ciepłym miejscu na 30 dni, zawartość mieszać co 2-3 dni. Po miesiącu odcedź i wlej do nosa 3-4 krople olejku 4 razy dziennie.

Przepis 13.

W przypadku arytmii musisz zrobić mieszankę kminku, mięty, korzenia waleriany, rumianku, kopru włoskiego, w 2 łyżkach. dokładnie wymieszaj składniki, weź 1 łyżkę. wymieszać i zalać 200 ml wrzącej wody, pozostawić na 20 minut i odcedzić. Pij w nocy.

Przepis 14.

Ten przepis pomaga w miażdżycy: wymieszaj 3 łyżki jagód głogu i aronia, 1 łyżka kwiatów rumianku, jedwab kukurydziany, kora kruszyny, sukcesja, liście borówki brusznicy, serdecznik. Weź 2 łyżki. tej mieszaniny i zalać szklanką wrzącej wody. Po 15 minutach odcedź i wypij 100 ml przed posiłkami.

Przepis 15.

Rumianek i kora dębu przeciw biegunce. 1 ul. łyżka kory dębu i 2 łyżki. rumianek zalać szklanką wrzącej wody i podgrzewać w łaźni wodnej przez 10 minut. Następnie ostudź i zaparz, odcedź i wypij 1 łyżkę. 5-6 razy dziennie przed posiłkami.

Przepis 16.

Napar z rumianku i pokrzywy. Weź 1 łyżkę. kwiaty pokrzywy i rumianku zalać 300 ml wrzącej wody i owinąć ręcznikiem. Po 2-3 godzinach odcedź i wypij 100 ml trzy razy dziennie przed posiłkami. Napar z rumianku i pokrzywy stosuje się w leczeniu zapalenia żołądka za pomocą niska kwasowość, zapalenie żeńskie organy. Napar złagodzi ból i skurcze jelit, wspomoże gojenie wrzodów żołądka i jelit.

Przepis 17.

Aby stymulować oddzielanie żółci, zrób napar z mięty, rumianku, krwawnika, piołunu i kminku, pobranych w 1 łyżeczce. zalać mieszankę 400 ml wrzącej wody i pozostawić na 12 godzin, następnie odcedzić i wypić 100 ml 1 godzinę po jedzeniu.

Przepis 18.

Rumianek do leczenia oczu. W przypadku zapalenia spojówek i zapalenia powiek należy zrobić ten napar: 1 łyżka. rumianek zalać 200 ml wrzącej wody, odstawić na 10 minut, przecedzić. Zwilż bawełniane waciki i umieść je na zamkniętych powiekach. W przypadku ciężkiego zapalenia spojówek napar może spłaszczyć oczy kilka razy dziennie.

Przepis 19.

Rumianek w ginekologii. W przypadku erozji szyjki macicy i zapalenia błony śluzowej macicy wykonuje się douching z rumianku. Bulion należy przygotować w następujący sposób: 2 łyżki. kwiaty rumianku, 1 łyżka. kora dębu, 2 łyżki. pokrzywy, 3 łyżki. rdest zalać 1 litrem gorącej wody i wstawić do łaźni wodnej na 5 minut. Następnie schłodzić do 37 stopni, odcedzić i użyć zgodnie z zaleceniami.

Przepis 20.

Rumianek przeciw zapaleniu gruczołu krokowego. Weź 1 łyżeczkę rumianku, dziurawca, glistnika i kwiatów lipy, wymieszaj wszystkie składniki. Następnie 1 łyżka. Całość zalać szklanką wrzącej wody i odstawić na 1 godzinę, następnie odcedzić. Musisz pić przez trzy tygodnie, 100 ml dwa razy dziennie,

Przepis 21.

Odwar z rumianku do włosów. Aby spłukać włosy po umyciu, musisz zrobić taki wywar - 4 łyżki stołowe na 1 litr wody. kwiaty rumianku. Podpal mieszaninę, zagotuj, gotuj przez 2-3 minuty, zdejmij z ognia. Po 3-4 godzinach odcedź i użyj do spłukania. Stosowanie wywaru z rumianku do włosów pozwoli zachować ich naturalny kolor, złagodzi łupież i swędzenie oraz wzmocni cebulki.

W ten sam sposób przygotowuje się wywar z rumianku na twarz. Dzięki wywarowi możesz wycierać twarz 3-4 razy dziennie, a jeszcze lepiej - zrobić z niej lód. Lód z rumianku będzie bardzo korzystny dla skóry twarzy.