Ako sa vysporiadať s hormonálnou nerovnováhou po pôrode. Príznaky a liečba hormonálnej nerovnováhy po pôrode

Celé tehotenstvo aj pôrod bezprostredne po ňom, sú síce, ako hovoria lekári, úplne prirodzeným až prirodzeným procesom, no aj tak môžu predstavovať poriadne strmý a vážny „otras“ priamo pre celé telo ženy. Takže už bezprostredne po počatí a počas ďalšieho deväťmesačného tehotenstva doslova všetko v tele samotnom budúca matka„prestavby“ a zmeny. A to všetko sa deje iba v mene úplné zachovanie aktívne rastie v tomto organizme nový, veľmi malý a krehký život. Keď sa však vaše dieťa narodí, vaše trochu unavené telo musí znova a znova urobiť ďalšie „trhnutie“ - a to upraviť a obnoviť všetky tie kedysi normálne vitálne funkcie. dôležité procesy.

Samozrejme, to platí aj pre všeobecné hormonálne pozadie ženy. Takže priamo počas tehotenstva prechádza všeobecné hormonálne pozadie ženského tela významnými a dokonca dramatickými zmenami. Avšak už doslova v prvých týždňoch alebo mesiacoch po pôrode bude musieť táto rovnováha a úplne nezávisle. Ak sa to však z nejakého dôvodu nestane, lekári hovoria o nejakej hormonálnej nerovnováhe, ako aj o skutočnom hormonálnom zlyhaní. Hormonálnym zlyhaním lekári spravidla nazývajú stav, kedy celkový pomer najdôležitejších ženských hormónov, samozrejme estrogénu a progesterónu, nezodpovedá ukazovateľom akceptovaným ako norma, keď sa takýto pomer jednoducho posunie a v r. jedným alebo druhým smerom.

Dnes je hormonálne zlyhanie, ku ktorému dochádza po pôrode, stav, ktorý je u žien takmer známy a celkom bežný. A prvých pár mesiacov po prechode úspešné doručeniežena, celkom prirodzene, prakticky nie je schopná počúvať seba a svoje telo. Koniec koncov, celý tento čas venuje starostlivosti o to malé stvorenie, ktorému ona sama pôvodne dala tento život. Áno, v skutočnosti pôrodom trochu narušená hormonálna rovnováha je v princípe veľmi častým javom, najmä po pôrode, a najčastejšie sa práve táto rovnováha ženských hormónov znormalizuje úplne sama bez cudzích stimulantov či iných zásahov. Treba si však uvedomiť, že občas sa stane aj to, že z toho či onoho úplne iného dôvodu sa takéto hormonálne zlyhanie katastrofálne nechce regulovať a neobnoví sa obvyklá a tak potrebná rovnováha hormónov. A presne v tomto nebezpečný prípad nemôžete robiť bez včasnej konzultácie skúseného lekára, pretože možné následky takéto hormonálne zlyhanie môže byť celkom iné, vrátane extrémne nežiaducich alebo negatívnych - povedzme vo forme najhlbšie depresie alebo problémy s neustálym vzdelávaním tak potrebného bábätka materské mlieko.

Aké sú teda hlavné príznaky, ktoré môžu u ženy skutočne naznačovať pravdepodobný výskyt nejaké problémy s generálom hormonálne pozadie, alebo skôr s jeho nevyváženosťou? Hlavnými príznakmi hormonálneho zlyhania alebo nerovnováhy môžu byť časté a skôr dlhotrvajúce prejavy silných bolestí hlavy až závratov. Ženu môže potrápiť nespavosť, skutočné konské dostihy krvný tlak a niekedy aj výskyt edému. Nie menej ako častými spoločníkmi taký hormonálna nerovnováha môže existovať aj neustála podráždenosť, a dokonca aj apatia alebo hlboká. Okrem toho, že žena má nejaké problémy hormonálneho charakteru, môžu ľahko prezradiť priveľa. rýchla únavnosť, ostro nadmerné potenie, a dokonca prudký pokles sexuálna príťažlivosť k mužovi.

Podobná hormonálna nerovnováha spravidla prináša skutočné problémy s rastom vlasov. Takže napríklad v prítomnosti hormonálneho zlyhania to môže byť niekedy pozorované ako prudký nárast prebytočné vlasy, a na celom tele, tak vlastne celkom hojné vypadávanie vlasov priamo na hlave. Navyše dosť často ženy takmer okamžite zhrešia na takéto hormonálne zlyhanie či nerovnováhu hormónov po pôrode, keď začnú mať nejaké problémy s váhou. Dostatok alebo naopak výskyt nadbytku pri absolútne normálnej a správnej strave môže tiež naznačovať problémy s hormónmi.

A nie je nezvyčajné, že matka, ktorá už prebehla, začne mať podozrenie na výskyt hormonálnych problémov takmer okamžite po ukončení tehotenstva. dojčenie vaše bábätko – keď sa charakter menštruácie úplne zmení, a samotnú menštruáciu začnú sprevádzať mimoriadne bolestivé a nepríjemné pocity. V skutočnosti sú to práve tieto znaky (rovnako bolestivé a dosť silné menštruácie, ktoré navyše trvajú viac ako celý týždeň) môžu nejednoznačne naznačovať pomerne vysokú pravdepodobnosť takéhoto hormonálneho zlyhania. Ale v kombinácii so všetkými vyššie uvedenými príznakmi sú takéto príznaky veľmi závažným a celkom dostatočným dôvodom na čo najskoršie odvolanie sa na primeranú a kvalifikovanú pomoc.

Či je vhodné hovoriť o nástupe hormonálneho zlyhania v súvislosti s výskytom takýchto príznakov, je možné jasne určiť iba pomocou prísne špeciálnej analýzy, ktorá je spravidla predpísaná žene. o výsledkoch tejto veľmi predbežnej konzultácie s lekárom. Takáto analýza vám dá skutočnú príležitosť posúdiť celkový stav všetkých vašich hlavných orgánov a ich systémov. Okrem toho sa bude musieť brať do úvahy aj všeobecný blahobyt samotnej ženy a na základe všetkých predtým získaných údajov z testov lekár predpíše celkom primerané medikamentózna liečba. A spravodlivo je potrebné poznamenať, že liečba takéhoto hormonálneho zlyhania bude spravidla vyžadovať, aby ste dosťčas a úsilie. Obnoviť obvyklú hormonálnu rovnováhu sa totiž väčšinou nepodarí, povedzme, za pár dní či týždňov.

Avšak liečiť podobné štáty súrne potrebné a celkom určite, pretože ak zostanete bez normalizácie potrebnej hormonálnej rovnováhy, skutočným zdravotným problémom sa v budúcnosti samozrejme nevyhnete. Vymenovanie lieky, vhodné konkrétne v tomto alebo tom prípade - to je kompetencia výlučne skúseného lekárskeho špecialistu. A potrebná liečba, sa prideľuje vždy, striktne individuálne.

Nezabudnite si vybrať tie správne pre vás lieky jednoduchý lekárnik v lekárni to samozrejme nedokáže. V skutočnosti sa preto nikdy, v žiadnom prípade s príznakmi hormonálneho zlyhania, nemôžete sústrediť len na rady priateľov, informácie z ženských internetových fór alebo dokonca odporúčania personálu najbližšej lekárne. Pamätajte podobné zaobchádzanie by mal byť vždy pridelený len žene skúsený lekár, a samozrejme bude musieť prebiehať aj pod jeho najprísnejšou kontrolou.

Na rolu matky ste si teda už zvykli, a tak je načase pripomenúť si mamu, že je stále žena. Úplné zotavenie Hormonálne hladiny po pôrode sa vyskytujú po tom, čo matka prestane dojčiť svoje dieťa. Veď od prolaktínu, ktorý je zodpovedný za laktáciu, závisí kvalita a množstvo mlieka, ako aj intenzita tvorby niektorých ďalších hormónov.

Po ukončení dojčenia hladina prolaktínu klesá, čo znamená, že do mozgu vstupuje signál, ktorý umožňuje ostatným biologickú produkciu účinných látok. Telo začne zvyšovať hladinu estrogénu a progesterónu, ktoré regulujú menštruačný cyklus. Ženské telo je zvyčajne prestavané v súlade s určitými úlohami, ktoré sú relevantné práve v tento moment, napríklad po pôrode a laktácii je v zhone obnoviť reprodukčnú funkciu.

Prolaktín sa počas tehotenstva postupne zvyšuje. A narodením bábätka, t.j. keď je potrebné kŕmiť dieťa mliekom, hormón sa stane dostatočným na to, aby začal dojčiť ihneď po pôrode. A do konca dojčenia, keď sa počet kŕmení postupne znižuje, potom hladina prolaktínu klesá tak hladko, ako sa zvyšuje počas tehotenstva.

Preto, aby pre proces dojčenie prešiel čo najbezbolestnejšie pre telo matky, je potrebné zaviesť doplnkové potraviny pre dieťa včas, čo postupne zníži počet kŕmení.

Hormonálne pozadie po pôrode

Úplné obnovenie hormonálneho zázemia spravidla závisí od viacerých faktorov a produkcia hormónov v požadovanom pomere je pomerne chúlostivý mechanizmus. A to súvisí predovšetkým s každodenným režimom, ako aj so stravou, ba dokonca emočný stav, rôzne prenesené infekčné choroby. Ukončenie laktácie je pre každú ženu dosť ťažké obdobie. Nemusíte drasticky meniť svoj životný štýl. Je lepšie nechať telo prispôsobiť sa ďalším zmenám. Aj po skončení dojčenia je potrebné dodržiavať špeciálne zaobchádzanie, t.j. návšteva čerstvý vzduch, viac oddychu. A, samozrejme, nezabudnite dobrá výživa. Nie je nezvyčajné, že dôjde k hormonálnej nerovnováhe v dôsledku toho, že mamičke chýbajú niektoré prvky, ako je jód, bielkoviny alebo železo. Hormóny by sa mali vyrábať už dlho, ale telu chýbajú stavebné materiály na normalizáciu hormonálneho zázemia. Na normalizáciu hladiny hormónov často stačí len upraviť stravu a pozorovať správny režim deň.

Takmer všetky matky u nás veľká krajina trpí nedostatkom jódu. Preto počas tehotenstva musia všetky budúce matky užívať špeciálne prípravky obsahujúce jód. Ale nedostatok jódu u tehotnej ženy zvyšuje hladinu hormónov štítna žľaza, napríklad TSH, ktorý môže byť príčinou rozvoja srdcových chýb u nenarodeného dieťaťa.

Nezabudnite byť v bezpečí hormonálne lieky od nechcené tehotenstvo najlepšie 3 roky po pôrode a ešte lepšie šesť mesiacov po založení pravidelného menštruačný cyklus.

Jedinečnosť ženy je v jej schopnosti pokračovať v ľudskej rase, znovu vytvárať živé, vo fyzickom zmysle vytvárať nový život. Schopnosť ženské telo na plodnosť, teda reprodukčná funkcia, ako aj kvalita života ženy do značnej miery závisia od rovnováhy hormónov.

Hormonálne pozadie určuje vzhľadženy - stavba tela, jeho hmotnosť, farba vlasov, výška ženy. Určujú niektoré hormóny fyzický stavženské telo, blaho ženy vrátane emócií. Prítomnosť všetkých potrebných hormónov v správnom pomere a vytvorenie zdravého hormonálneho zázemia. k najdôležitejším ženské hormóny zahŕňajú testosterón, progesterón, estrogén, prolaktín.

Nerovnováha hormónov spôsobuje hormonálne zlyhanie. nedostatok hormónov v dospievania vedie dokonca k absencii menštruácie u dievčat, k nedostatočnému rozvoju sexuálnych charakteristík. Ženy majú poruchu hormonálna rovnováha vedie k narušeniu reprodukčná funkcia, na zmenu menštruačného cyklu. Ak v podmienkach poruš hormonálna rovnováhažene sa stále podarilo dosiahnuť tehotenstvo, potom je jej výsledkom najčastejšie potrat.

Hormonálne zmeny

Keď dôjde k tehotenstvu, hormonálne pozadie ženy sa zmení. Indikátorom samotného tehotenstva a správnosti jeho vývoja je hormón hCG - chorionický gonadotropín osoba. Tento hormón je okamžite uvoľnený chorionom (časť placenty), akonáhle sa oplodnené vajíčko prichytí na stenu maternice. Hormón hCG sa skladá z dvoch jeho častíc – alfa a beta. Je to jedinečná štruktúra beta častice (b-hCG), ktorá určite zabezpečí jej zvýšenú hladinu v prítomnosti tehotenstva.

Akákoľvek zmena v hormonálnom pozadí ovplyvňuje prácu všetkých orgánov ženského tela. Keď dôjde k otehotneniu, jeho zmena nespočíva len v produkcii nového hormónu - hCG. Zvyšuje sa aj hladina progesterónu a estrogénu. V popôrodnom období sa začínajú produkovať nové hormóny, napríklad tie, ktoré sú zodpovedné za prítomnosť materského mlieka. Chyba tie správne hormóny vedie k hormonálnej nerovnováhe.

popôrodný syndróm

Niekedy si to žena myslí po narodení dieťaťa. „Som unavený, mám depresiu“, „Jem všetko (alebo nemám chuť do jedla)“, „Som podráždený, nemôžem spať“, „Mením náladu častejšie ako plienky (pampers)“ , „Rýchlo sa unavím, nemám viac sily ... “- často môžete počuť od mladých matiek v prvom roku po pôrode. A to nie je prekvapujúce - ich aktivita a zamestnanosť počas tohto obdobia sú veľmi vysoké.

Navyše, telo tehotnej ženy pri nosení plodu mu dáva veľa pre úspešný rast a vývoj dieťaťa. Každá mamička si po narodení dieťatka na svojom tele určite všimla zmeny v štruktúre vlasov, zubov, niekedy pokožky a mnohé iné zmeny. Počas tehotenstva sú vlasy matky a dieťaťa posilnené intenzívnou produkciou Vysoké číslo estrogén. Ale v popôrodnom období jeho produkcia v tele mladej matky prudko klesá, čo vedie k vypadávaniu a lámaniu vlasov. Toto je jeden z príkladov popôrodného hormonálneho zlyhania. Spravidla sa po niekoľkých mesiacoch obnoví hormonálna rovnováha a všetky príznaky porúch zmiznú.

Ak však pri normálnej výžive a správnom odpočinku mladá matka, bez ohľadu na to, aké ťažké je pre ňu dodržiavať toto počas prvých šiestich mesiacov života dieťaťa, stále pozoruje poruchy v tele, znamená to, že hormonálne zlyhanie po pôrode získala stabilnú formu, ktorá si vyžaduje okamžitú lekársku pomoc.

Diagnóza a príznaky hormonálneho zlyhania

Poznámka! Príznaky hormonálneho zlyhania, môžu byť skoky v krvnom tlaku, časté záchvaty bolesť hlavy, rozmazané videnie, opuch alebo nespavosť, silná strata hmotnosti alebo neustále priberanie na váhe. Predĺžený (viac ako 7 dní) a bolestivý menštruačný cyklus s hojné sekréty(dysfunkcia vaječníkov) po ukončení dojčenia naznačuje hormonálne zlyhanie aj pokles hormonálnej túžby.

Vonkajším prejavom porúch po pôrode môžu byť zmeny na koži ženy – pásiková atrofia kože, čiže vznik takzvaných strií (strií). Dôvodom ich vzhľadu nie je len mechanickému poškodeniu kožu pri pôrode alebo v dôsledku priberania. Vedie k tvorbe strií zvýšená aktivita glukokortikoidy - hormóny nadobličiek, ako aj užívanie hormónov (antikoncepčné prostriedky) alebo nástup menopauzy.

Poznámka! Komu vonkajšie prejavy hormonálna nerovnováha a nadmerný rast vlasov na tele ženy v dôsledku zvýšená hladina mužský hormón- testosterón. Okrem toho môže byť pozorované svrbenie kože, ktoré by malo ženu upozorniť, aby včas vylúčila pravdepodobnosť cukrovky.

Poznámka! Príčinou hormonálneho zlyhania môže byť dedičnosť, zvýšená alebo znížená produkcia hormónov (najčastejšie zvýšenie hladiny estrogénu), infekčné choroby, znížená imunita, stres, chronické únavové syndrómy, nepriaznivé ekologická situácia, príliš neskorý alebo príliš skorý sexuálny život.

Hormonálne zlyhanie po pôrode môže následne viesť k mnohým ochoreniam žien, vrátane porúch reprodukčného systému, nemožnosti ďalšie tehotenstvo alebo nemožnosť uložiť ho.

V akom stave hormonálneho zázemia po pôrode môžete zistiť výsledky špeciálneho krvného testu a analýzy hormónov, ktoré budú charakteristické pre stav všetkých orgánov a systémov tela, ako aj pre celkový stav. byť zo ženy. Na základe výsledkov takejto analýzy gynekológovia a endokrinológovia predpisujú potrebné medikamentózna terapia aby sa maximálne zabránilo poškodeniu tela hormonálnym zlyhaním. Samoliečba hormónmi je neprijateľná. Ale diéta (v niektorých prípadoch a vždy na radu lekára), ako aj zdravý životný štýlživot len ​​urýchli uzdravenie mladej mamičky, ktorú jej dieťa tak veľmi potrebuje.

Počas nosenia dieťaťa telo budúca matka prechádza výraznými zmenami. Vzhľadženy sa menia, rastú prsia a bruško, no dôležitejšie procesy prebiehajú vo vnútri. Tieto zmeny nie sú viditeľné okom, ale pomáhajú dieťaťu plne sa rozvíjať v maternici. Dnes si povieme niečo o hormonálnych zmenách a možné komplikácie spojené s reštrukturalizáciou tela.

Aké zmeny sa dejú

V prvých mesiacoch tehotenstva začne telo budúcej matky zvyšovať produkciu hormónu progesterónu. Tento hormón je zodpovedný za úplný vývoj gestačný vak a rast mliečnych žliaz. V tomto čase kvôli vysoký obsah progesterón, žena sa môže stať prchavou, ufňukanou a rozmarnou.

Ďalej vstupuje do hry hormón nazývaný ľudský choriový gonadotropín. Jeho produkcia je nevyhnutná pre vývoj dieťaťa a reštrukturalizáciu vaječníkov. Vaječníky pod vplyvom tohto hormónu začnú produkovať ďalšiu látku - estrogén.

Po desiatich dňoch tehotenstva je placenta napojená na produkciu hormónov. Tiež začína aktívne produkovať estrogén a hCG a je tiež zodpovedná za produkciu rastového hormónu. Všetky tieto hormóny sa vyrábajú za jediným účelom – poskytnúť normálny vývoj plod a pripraviť ženské telo na pôrod a laktáciu.

Čo sa deje po pôrode

Po narodení bábätka na svet už ženské telo nepotrebuje produkovať zvýšené množstvo hormóny zodpovedné za vývoj plodu. Ich výroba sa zastaví. Hormonálne pozadie sa mení. Začnú sa produkovať ďalšie hormóny, medzi nimi aj oxytocín, ktorý má všetky orgány a tkanivá uviesť do pôvodného stavu.

V tomto období môže žena pociťovať aj depresiu, smútok a apatiu. Pochádza z iného hormonálneho nárastu. V ideálnom prípade by sa hormonálne pozadie malo obnoviť 6 mesiacov po narodení omrviniek. Nie vždy však tento proces prebieha hladko a často môže žena potrebovať pomoc špecialistov.

Príčiny bolesti klitorisu po pôrode a prečo navštíviť lekára?

Odchýlky od normy

Hormonálna nerovnováha Po pôrode sa prejavuje porušením pomeru hormónov estrogén a progesterón. Práve tieto hormóny sú zodpovedné za dobrý fyzický a psychický stav žien.

Zmena množstva hormónov produkovaných v jednom alebo druhom smere spôsobuje zhoršenie Všeobecná podmienka, depresia, pocit chronickej únavy a iné nepríjemné príznaky.

Často žena sama môže mať podozrenie, že po pôrode zažila hormonálne zlyhanie, stačí len počúvať seba. Symptómy odchýlky v pomere hormónov sú nasledovné:

Psychologické poruchy

• Emocionálne výbuchy. bezpríčinný ostré kvapky nálady, radosť striedajúca sa so slzami, plačlivosť a apatia sú prvým znakom narušenia hormonálneho pozadia.
• Agresivita, ktorú vystriedal pocit zbytočnosti. Bezdôvodné slzy a pokusy ospravedlniť svoje správanie chybami iných ľudí.
  Bezdôvodne vystupňované pocity viny. Žena si vyčíta, že je zlá matka a manželka. Tento príznak je často sprevádzaný zvýšeným podozrievavosťou a podozrievavosťou.
• Ľahostajnosť k okolitému svetu, depresia, stiahnutie sa do seba. Tieto príznaky vedú k rozvoju depresie. Ak sa včas zastavíte a pochopíte pravý dôvod depresie, liečba depresie sa môže uskutočniť bez užívania antidepresív.
• poruchy laktácie. Znížená tvorba mlieka v kombinácii s nechuťou ženy dojčiť môže viesť k tomu, že nedojčí. Tento stav je veľmi nebezpečný, pretože žena úmyselne zbavuje dieťa dobrej výživy.

Fyziologické poruchy

• Lámanie a vypadávanie vlasov. Tieto zmeny vedú k zhoršeniu duševného stavu, žena sa už necíti taká krásna ako pred pôrodom, čo vyvoláva rozvoj depresie.
• Zmeny hmotnosti. Toto je asi najťažší problém každej ženy. Nadváha nedáva odpočinok. Po prvé, mladá matka začína robiť fyzické cvičenia, sedí ďalej prísna diéta ale váha nezmizne. Telo je vyčerpané fyzická aktivita a nedostatok vitamínov reaguje chronická únava a podráždenosť. V tejto chvíli sa žena začne nenávidieť a často podvedome obviňuje zo svojich problémov nevinné bábätko.
• Bohatá a bolestivá menštruácia. Tento jav tiež nepridáva radosť a spôsobuje túžbu skrývať sa, zatvárať sa a len ležať. Starostlivosť o dieťa je v dnešnej dobe obzvlášť náročná.
• akné a tmavé škvrny. Ďalší nepríjemný kozmetický problém, ktorý mladej žene narobí veľa starostí.
• Znížená sexuálna aktivita. Ženy často pripisujú tento problém únave, nedostatočnému spánku a potrebe trvalá starostlivosť pre dieťatko. Nedostatok libida však nespôsobuje len nezhody zosobášený pár, ale aj veľmi reálne zdravotné problémy v oblasti ženských pohlavných orgánov.

V našej dobe je popôrodné hormonálne zlyhanie pomerne bežným stavom. Prvých niekoľko mesiacov po narodení dieťaťa sa mladá matka prakticky nepočúva, pretože sa primárne zameriava na starostlivosť o novorodenca. Mierna nerovnováha v hormonálnej rovnováhe po pôrode sa spravidla môže normalizovať sama bez vonkajšieho zásahu. Existujú však prípady, keď sa hormonálne zlyhanie po pôrode z akéhokoľvek dôvodu nemôže zotaviť samo. Potom nebude možné robiť bez zásahu lekárov, pretože hormonálna nerovnováha môže viesť k nepredvídateľným následkom.

Príznaky hormonálneho zlyhania

Veľmi často pri hormonálnej nerovnováhe začínajú mať ženy problémy s hmotnosťou, môžu rýchlo schudnúť alebo naopak pribrať, napriek tomu, že ich výživa bude vyvážená. Často sa stáva, že mladá mamička po odstavení dieťaťa od dojčenia spozoruje hormonálne problémy, v tomto období dochádza k zmene menštruačného cyklu a menštruáciu sprevádzajú pocity bolesti. Naznačujú silné a bolestivé menštruácie, ktoré trvajú viac ako týždeň skôr hormonálna nerovnováha.

Všetky vyššie uvedené príznaky sú veľmi výrazné a postačujúce na okamžitú žiadosť lekárska pomoc. Lekár určí, či existuje dôvod, či sa obávať hormonálneho zlyhania, alebo či je to spôsobené inými dôvodmi. Rozhodujúcim faktorom bude špeciálna analýza, ktorá sa ženám pridelí po predbežnom vyšetrení. Táto analýza umožňuje posúdiť stav hlavných a životne dôležitých systémov dôležité orgányženské telo a po preštudovaní jeho výsledkov bude lekár môcť predpísať adekvátnu liečbu mamičke.

Treba tiež poznamenať, že liečba hormonálnej nerovnováhy bude vyžadovať pomerne dlhý čas - nie je možné obnoviť rovnováhu hormónov za pár dní. Ale liečba je nevyhnutná.