జుట్టును మెరుగుపరచడానికి మరియు జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేయడానికి పద్ధతులు. తలపై జుట్టు పెరుగుదలను ఎలా వేగవంతం చేయాలి: జానపద వంటకాలు

జుట్టు పెరుగుదల ఫోలికల్ యొక్క దిగువ భాగం - హెయిర్ ఫోలికల్ యొక్క కణ విభజన కారణంగా సంభవిస్తుంది. బల్బ్ యొక్క దిగువ భాగం భారీ మరియు రోజు-ఆఫ్-డే-స్వతంత్ర మైటోటిక్ కార్యకలాపాలను కలిగి ఉన్న విభిన్న కణాలను కలిగి ఉంటుంది. బల్బ్ కారణంగా, కొత్త జుట్టు ఏర్పడటం, ఏర్పడటం మరియు పెరుగుదల సంభవిస్తుంది.

జుట్టు పెరుగుదల ఒక చక్రం మూడు దశలు. మొదటి చక్రం చాలా సంవత్సరాలు ఉంటుంది, అప్పుడు విశ్రాంతికి పరివర్తన ఉంది. పాత ఫోలికల్స్ చనిపోతాయి, జుట్టు రాలడం జరుగుతుంది మరియు వాటి స్థానంలో కొత్తవి పెరగడం ప్రారంభిస్తాయి.
జుట్టు అభివృద్ధి దశలు:

అలరన.రు

· అనాజెన్- ఈ కాలంలో, చురుకైన జుట్టు పెరుగుదల సంభవిస్తుంది, చాలా సంవత్సరాలు ఉంటుంది
· కాటజెనిక్- పరివర్తన, చిన్నది.
· టెలోజెన్- ప్రశాంతత, ఇది చక్రం ముగుస్తుంది.
చివరి దశ జుట్టు రాలడం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది, కానీ అన్ని జుట్టు రాలడం కాదు. ఇచ్చిన రాష్ట్రం. సాధారణంగా రోజుకు 80-100 వెంట్రుకలు రాలిపోతాయి. ఈ దశలో మిగిలిన జుట్టు యొక్క రాడ్లు కోన్ ఆకారంలో ఉంటాయి. 100 కంటే ఎక్కువ వెంట్రుకలు రాలిపోతే, దీనికి కారణం రోగలక్షణ మార్పులు. అటువంటి నష్టంతో, జుట్టు రూట్ వద్ద ఒక గీత కనిపిస్తుంది, మరియు షాఫ్ట్ బలహీనంగా మరియు పెళుసుగా ఉంటుంది. తల చర్మం యొక్క వ్యాధులు నష్టానికి కారణమైతే, ఫోలికల్స్ పూర్తిగా చనిపోతాయి, బల్బులను వదిలివేయవు.

ఒక్కొక్కరి జుట్టు ఒక్కో విధంగా పెరుగుతుంది. సగటు ఎత్తుజుట్టు: రోజుకు 0.33 మి.మీ., నెలకు 1 సెం.మీ., సంవత్సరానికి 12 సెం.మీ. మరింత వేగవంతమైన వృద్ధి 15-30 సంవత్సరాల వయస్సు గల వ్యక్తులలో గమనించబడింది, మరియు 50 సంవత్సరాల తర్వాత అది బాగా నెమ్మదిస్తుంది. శీతాకాలంలో కంటే వేసవిలో జుట్టు వేగంగా పెరుగుతుంది. ఇది మా చివరి మారథాన్‌లో ప్రత్యేకంగా స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది, చాలా వరకు జుట్టు బాగా తిరిగి పెరిగింది మరియు ఇక్కడ సంవత్సరం సమయం దాని పాత్రను పోషించింది.

జుట్టు పెరుగుదల చాలా వ్యక్తిగతమైనది కింది కారకాలు ప్రభావితం చేస్తాయి :
వంశపారంపర్య కారకం
మానవ లింగం
శరీరం యొక్క సాధారణ పరిస్థితి
వయస్సు
రాష్ట్రం నాడీ వ్యవస్థ
పోషణ

అందువల్ల, వృద్ధిని వేగవంతం చేసే సమస్యను సమగ్రంగా సంప్రదించాలి.

జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేయడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది:

వార్మింగ్ ముసుగులు.
వారు తలకు రక్త ప్రసరణను అందిస్తారు, ఇది జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేస్తుంది. వార్మింగ్ ఏజెంట్లలో ఎర్ర మిరియాలు, అల్లం, దాల్చినచెక్క, ఆవాలు ఉన్నాయి.

ఉపయోగం కోసం వంటకాలు:
ఎరుపు మిరియాలు టింక్చర్. ఒక టీస్పూన్ నీటితో ఒక టీస్పూన్ టింక్చర్ కలపండి. మీరు నూనె జోడించవచ్చు. షాంపూ చేయడానికి అరగంట ముందు తలకు అప్లై చేయండి. ఇన్సులేట్. ఒక నెల పాటు వారానికి ఒకసారి చేయండి.

అల్లం. అల్లం రూట్ కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం, గుజ్జు నుండి రసం పిండి వేయు. 30 నిమిషాలు, వాషింగ్ ముందు వర్తించు.

దాల్చినచెక్క యొక్క ముఖ్యమైన నూనె. ప్రభావాన్ని మెరుగుపరచడానికి నూనె లేదా ముసుగులో కొన్ని చుక్కలను జోడించండి. ముఖ్యమైనది! మీరు ముఖ్యమైన నూనెను సోలో ఉపయోగించలేరు, మీరు కాలిపోవచ్చు.

ఆవాలు. టేబుల్ స్పూన్ ఆవాల పొడి, ఏదైనా నూనె యొక్క ఒక టేబుల్ స్పూన్, చక్కెర మరియు పచ్చసొన యొక్క టీస్పూన్. మిక్స్ చేసి తలకు పట్టించాలి.

శీతలీకరణ ముసుగులు.
ఇక్కడ చర్య సన్నాహక వాటిని వలె అదే సూత్రం ప్రకారం జరుగుతుంది, మాత్రమే అది తల కాల్చడం లేదు, కానీ ఆహ్లాదకరమైన చల్లబరుస్తుంది. పిప్పరమింట్ టింక్చర్ మరియు పిప్పరమింట్ ముఖ్యమైన నూనె (ముసుగులకు జోడించండి) దీనికి గొప్పవి.

నూనెలు.
జుట్టు పెరుగుదల మరియు బలోపేతం కోసం పోరాటంలో వారు ఎల్లప్పుడూ నమ్మకమైన సహాయకులు. వీటిలో బర్డాక్ ఆయిల్, కాస్టర్ ఆయిల్, రేగుట ఇన్ఫ్యూషన్ ఉన్నాయి.

హెర్బల్ శుభ్రం చేయు
మా అమ్మమ్మలు కూడా రేగుట కషాయాలతో జుట్టును కడిగివేసుకున్నారు. మూలికలు పెరుగుదలను వేగవంతం చేయడమే కాకుండా, జుట్టు మూలాలను బలోపేతం చేస్తాయి, పడిపోకుండా కాపాడతాయి. వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి: రేగుట, గుర్రపు తోక, కలామస్.

పైన పేర్కొన్న అన్ని పద్ధతులతో పాటు, ఫార్మసీ మరియు మాస్ మార్కెట్ మరియు ప్రొఫెషనల్ కేర్ బ్రాండ్‌లు రెండింటి నుండి అనేక రెడీమేడ్ మాస్క్‌లు, లోషన్లు మరియు టానిక్‌లు ఉన్నాయి. ఎంపిక చేసుకోవడం మీ ఇష్టం)

పోషణ
ఇక్కడ ప్రతిదీ పూర్తిగా వ్యక్తిగతమైనది. ఎవరైనా తమకు కావలసినది తినవచ్చు, అయితే చర్మం అద్భుతంగా ఉంటుంది మరియు జుట్టు సాధారణంగా పెరుగుతుంది. మరియు ఎవరికైనా సరైన పోషణఇది జుట్టు మాత్రమే కాకుండా, గోళ్ల పెరుగుదలను బాగా వేగవంతం చేస్తుంది. అందువల్ల, ఈ అంశం గురించి చెప్పకుండా ఉండటం అసాధ్యం.

మీ ఆహారంలో తాజా కూరగాయలు, తృణధాన్యాలు, గుడ్లు, ఆహారాలు ఉండాలి అధిక కంటెంట్ఫైబర్, లీన్ మాంసాలు, చేపలు, గింజలు మరియు బీన్స్.
మీ కొవ్వుల నాణ్యతను చూడండి: కొన్ని రకాల కొవ్వులు (ముఖ్యంగా ఆహారాలలో ఉండేవి మొక్క మూలంమరియు సీఫుడ్) మన శరీరం ఆహారం నుండి బాగా గ్రహించడానికి సహాయపడుతుంది జుట్టుకు ఉపయోగపడుతుందిట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ మరియు విటమిన్లు, ఇది జుట్టు పెరుగుదలపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, చేపలు లేదా క్రిల్ ఆయిల్ యొక్క నిరంతర ఉపయోగం జుట్టు పెరుగుదల రేటును అనేక సార్లు పెంచుతుంది.
మీరు కూడా శ్రద్ధ వహించాలి రోజువారీ తీసుకోవడం అవిసె నూనెలోపల. ఇది జుట్టు మీద మాత్రమే కాకుండా మొత్తం శరీరంపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.

విటమిన్లు తీసుకోవడం
మీ శరీరంలో విటమిన్లు లేకపోయినా, పోషకాహారం మాత్రమే వారి లోపాన్ని పూరించదు. దృష్టి పెట్టాలి విటమిన్ కాంప్లెక్స్ఇది శరీరానికి మద్దతు ఇవ్వడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది ముఖ్యంగా పతనం మరియు వసంతకాలంలో, బెరిబెరి కాలంలో గురించి ఆలోచించడం విలువ. ముఖ్యమైనది! నిపుణుడిని సంప్రదించడం మర్చిపోవద్దు. కొన్ని విటమిన్లు ఇచ్చే అద్భుత పెరుగుదల ఏమైనప్పటికీ, మీ శరీరానికి అవి అవసరం లేదు, ఆపై అవి హానిని మాత్రమే కలిగిస్తాయి. దాని గురించి మర్చిపోవద్దు. ఆపై మేము, జుట్టు ఉన్మాదులు, మేము చేయవచ్చు

చురుకైన జీవనశైలి
క్రీడా కార్యకలాపాలు, నడకలు తాజా గాలిమరియు ఇతర శక్తివంతమైన కార్యకలాపాలు జీవక్రియ యొక్క త్వరణానికి మరియు శరీరంలోని అన్ని కణాలకు ఆక్సిజన్ సమృద్ధిగా ప్రవహించడానికి దోహదం చేస్తాయి - హెయిర్ ఫోలికల్స్‌తో సహా. అందుకే ప్రజలు నాయకత్వం వహిస్తున్నారు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిజీవితం, జుట్టు చాలా వేగంగా పెరుగుతుంది మరియు చాలా మెరుగ్గా కనిపిస్తుంది.
తర్వాత క్రియాశీల రోజు, ఒక నియమం వలె, లోతైన ఉండాలి మరియు సుదీర్ఘ నిద్ర. నిద్రలో, సెల్ పునరుత్పత్తి జరుగుతుంది, ఇది ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు పెరుగుదలకు కూడా దారితీస్తుంది.

మసాజ్
హెయిర్ ఫోలికల్స్ కు మంచి రక్త సరఫరా గ్యారెంటీ మంచి వృద్ధిజుట్టు. తల మసాజ్ దీనికి సహాయపడుతుంది. ఇది చాలా ఆహ్లాదకరమైన, సడలించే ప్రక్రియ, ఇది రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు అందువల్ల జుట్టు మరియు జుట్టు యొక్క పరిస్థితి. రెండు చేతులు మరియు దువ్వెనతో మసాజ్ చేయవచ్చు (ఉదాహరణకు, టాంగెల్ టీజర్)

పైన మేము వృద్ధిని వేగవంతం చేయగల వాటి గురించి మాట్లాడాము, కాని మేము చెప్పకుండా ఉండలేము జుట్టు పెరుగుదలను మందగించే కారణాల గురించి .
గట్టి కేశాలంకరణ (ఇన్విసిబోబుల్ లేదా దాని అనలాగ్‌లు వంటి జుట్టును బిగించని సాగే బ్యాండ్‌లను ఉపయోగించడం మంచిది)
ధూమపానం మరియు ఆల్కహాల్ (నికోటిన్ రక్త నాళాలను అడ్డుకుంటుంది మరియు నెత్తిమీద మరియు వెంట్రుకల కుదుళ్లకు ఆక్సిజన్ మరియు పోషకాలను అందజేయడాన్ని నిరోధిస్తుంది. పోషకాలు లేకపోవడంతో, హెయిర్ ఫోలికల్స్ యొక్క కణాలు చాలా తక్కువ తరచుగా విభజించబడటం ప్రారంభిస్తాయి. బలహీనమైన జుట్టు విరిగి పడిపోతుంది, నిస్తేజంగా మరియు కొంటెగా మారుతుంది .)
ఒత్తిడి (ఒత్తిడితో పాటు శరీరంలోకి అడ్రినలిన్ విడుదలవుతుంది, ఇది వాసోకాన్ స్ట్రక్టివ్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఫలితంగా, హెయిర్ ఫోలికల్స్ యొక్క పోషణ చెదిరిపోతుంది, ఇది నెమ్మదిగా పెరుగుదల, జుట్టు క్షీణత మరియు జుట్టు రాలడానికి దారితీస్తుంది.)
స్టైలింగ్ ఉత్పత్తులు స్కాల్ప్‌కు వర్తించబడతాయి (పేగుపడటం, అవి రంధ్రాలను మూసుకుపోతాయి, నెత్తిమీద చర్మం శ్వాస తీసుకోకుండా చేస్తుంది)

మరియు ఇప్పుడు నేను వాటి గురించి మీకు చెప్తాను నేను జుట్టు పెరుగుదలకు ఉపయోగించే ఉత్పత్తులు , మరియు వారు దానిని ఎలా వేగవంతం చేసారు.

ఎరుపు మిరియాలు టింక్చర్.
నేను దానిని బర్డాక్ ఆయిల్‌తో ఉపయోగించాను.

రెసిపీ: ఒక చెంచా నూనె మరియు ఒక చెంచా నీటితో ఒక చెంచా టింక్చర్ కలపండి.
కడగడానికి ముందు నెత్తికి వర్తించండి, ఇన్సులేట్ చేయండి, సుమారు 30 నిమిషాలు పట్టుకోండి.
నేను ఈ విధానాన్ని వారానికి ఒకసారి ఒక నెల పాటు చేసాను. నేను బాధపడలేదు, కానీ నేను చేస్తూనే ఉన్నాను. నేను పెరుగుదల గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పలేను, ఎందుకంటే ఆ సమయంలో నేను దానిని సాధారణంగా ట్రాక్ చేయలేదు, కానీ ఆ క్షణం నుండి కొత్త జుట్టు యొక్క క్రియాశీల పెరుగుదల ప్రారంభమైంది. నేను మారథాన్ ముగింపులో పొడవాటి కొత్త ముఖ వెంట్రుకల గురించి ఫోటో పోస్ట్ చేసినప్పుడు గుర్తుందా? ఇక్కడ వారు) మిరియాలు టింక్చర్ ముందు, వారు అన్ని వద్ద పెరుగుతాయి లేదు, ఆపై నేను కొత్త జుట్టు చాలా వచ్చింది. ఒక రోజు, వీధిలో నడుస్తూ మరియు నా నీడను చూస్తూ, నేను కొత్త జుట్టు యొక్క టోపీని చూశాను (గాలి దానిని ఎప్పటిలాగే కైవసం చేసుకుంది) కాబట్టి జుట్టు పెరుగుదల కోసం నేను మీకు ఈ రెసిపీని సలహా ఇస్తున్నాను.

పిప్పరమింట్ టింక్చర్
నేను ఒక పుదీనా టానిక్ తయారు చేసాను మరియు విభజనలో ప్రతి వాష్ తర్వాత దానిని వర్తించాను. ఒక చెంచా టింక్చర్ మరియు ఒక చెంచా నీరు కలపండి. ఇది చాలా బాగా గడ్డకట్టింది. ఫలితంగా, పెరుగుదలలో +2 సెం.మీ.

ఎస్విట్సిన్

చాలా సమీక్షలు వెళ్ళిన ఒక రహస్య నివారణ. నేను నా మూడవ మారథాన్ కోసం ఉపయోగించాను. ప్రతి వాష్ తర్వాత విభజనలలో వర్తించబడుతుంది. దీన్ని మరింత సౌకర్యవంతంగా చేయడానికి, స్ప్రే బాటిల్‌లో పోయమని నేను మీకు సలహా ఇస్తున్నాను, అప్లికేషన్ తక్కువ సమస్యాత్మకంగా ఉంటుంది. ఈ ఉత్పత్తి నా జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించింది మరియు నాకు +3 సెం.మీ లాభాన్ని ఇచ్చింది! నాకెప్పుడూ ఇంత జుట్టు పెరగలేదు. నేను ఖచ్చితంగా వాటిని మళ్లీ ఉపయోగిస్తాను మరియు సిఫార్సు చేస్తాను

ఈజిప్షియన్ హెయిర్ మాస్క్ "రెడ్ పెప్పర్" బలోపేతం మరియు పెరుగుదల "" సిరీస్ "హమ్మమ్ ఆర్గానిక్ ఆయిల్స్"

నేను నా చివరి మారథాన్‌లో ఈ ముసుగుని ఉపయోగించాను. మీరు పెప్పర్ టింక్చర్‌తో గందరగోళం చెందకూడదనుకుంటే, ఈ మాస్క్‌ని చూడండి. ఇది 5-7 నిమిషాలు కడిగిన తర్వాత తప్పనిసరిగా వర్తించబడుతుంది (మీరు ఎక్కువసేపు కూర్చోలేరు). ఆమె చాలా బాగా కాల్చుతుంది. కానీ ఈ నేపథ్యంలో అదనపు పతనాన్ని రేకెత్తించలేదు. జూన్లో ఇది +2 సెం.మీ.

ఈ నెల నేను ఉపయోగిస్తాను నల్ల ముసుగుజుట్టు పెరుగుదలకు అరచేతి .

తయారీదారు నుండి సమాచారం:

ముసుగు ఒక కాకుండా ద్రవ అనుగుణ్యతను కలిగి ఉంటుంది, కానీ నెత్తిమీద బాగా పంపిణీ చేయబడుతుంది. నేను వారానికి 2 సార్లు చేస్తాను. నేను ఆమె నుండి కనీసం +2 సెం.మీ.

జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేయడం కష్టం కాదు, కానీ మీరు ఈ సమస్యను ఆలోచనాత్మకంగా సంప్రదించలేరు. అక్కడ చాలా ఉన్నాయి వివిధ మార్గాలమరియు వృద్ధిని వేగవంతం చేసే ఇంట్లో తయారుచేసిన వంటకాలు, ఎంచుకోవడానికి మీ ఇష్టం.

నా పోస్ట్ చదివినందుకు ధన్యవాదాలు, ఇది మీకు ఉపయోగకరంగా ఉందని నేను ఆశిస్తున్నాను!

• దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు. మీకు పుండు వంటి దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యం ఉంటే, మధుమేహం, మీరు డాక్టర్చే నిరంతరం పర్యవేక్షించబడాలి.

జుట్టు చాలా సున్నితమైన సాధనం, ఇది శరీరంలోని అన్ని ప్రతికూల మార్పులకు తక్షణమే ప్రతిస్పందిస్తుంది.

• మీరు సంపూర్ణ ఆరోగ్యంగా ఉన్నారని భావించినప్పటికీ, గ్యాస్ట్రోఎంటరోలాజికల్ మరియు ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థకు సంబంధించిన అవయవాలను తనిఖీ చేయండి, వారు చాలా తరచుగా జుట్టు యొక్క పరిస్థితి ప్రభావితం నుండి.
• ఫ్లూ, అక్యూట్ రెస్పిరేటరీ ఇన్‌ఫెక్షన్లు, SARSకి ఖచ్చితంగా చికిత్స చేయండివారు ఇటీవల అనారోగ్యంతో ఉంటే.
• మీ కేశాలంకరణ గురించి కొంతకాలం ఆలోచించవద్దు. పెర్మ్, కెరాటిన్ స్ట్రెయిటెనింగ్, బొటాక్స్, బయోటెక్స్ మరియు ఇతర విధానాలు వేచి ఉండగలవు, ఎందుకంటే మన లక్ష్యం ఆరోగ్యకరమైనది పొడవాటి జుట్టు.

• మీరు రోజూ ఉపయోగించే మీ దువ్వెనను ఒకసారి చూడండి. ఇది సహజ పదార్థాలతో తయారు చేయబడిందా? లేకపోతే, వెంటనే మరొకటి పొందండి, ఎక్కువగా బీచ్‌తో తయారు చేయబడింది. సహజ ముళ్ళతో జునిపెర్.
• మీ జుట్టును వారానికి 2 సార్లు మించకూడదు.
• మీకు ఇష్టమైన హెయిర్ డ్రైయర్ గురించి మరచిపోండి. మీ మేన్ సహజంగా ఆరనివ్వండి మరియు పొడిగా ఉన్నప్పుడు మాత్రమే బ్రష్ చేయండి.

వివిధ విధానాలను ఉపయోగించి తలపై జుట్టు పెరుగుదలను ఎలా వేగవంతం చేయాలో నిశితంగా పరిశీలిద్దాం సౌందర్య సాధనాలు.

చికిత్సలతో జుట్టు వేగంగా పెరగడం ఎలా?

1. . ఏదైనా ముఖ్యమైన నూనె యొక్క కొన్ని చుక్కలను దువ్వెనపై వేయాలి మరియు జుట్టును జాగ్రత్తగా దువ్వాలి. ప్రతిరోజూ విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి, ఎందుకంటే ఇది ఉపయోగకరమైన పదార్ధాలతో కర్ల్స్ను పోషిస్తుంది మరియు వారి పెరుగుదలను వేగవంతం చేస్తుంది.
2. . ప్రక్రియ సెలూన్లో చేయాలి, ఎందుకంటే సెలూన్ ప్రభావం చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది. కింది భాగాల యొక్క చిన్న-ఇంజెక్షన్లు నెత్తిమీద తయారు చేయబడతాయి: బి విటమిన్లు, అమైనో ఆమ్లాలు, హైలురోనిక్ ఆమ్లం, వృద్ధి కారకాలు, కోఎంజైమ్ Q10. మొదటి 4 సెషన్‌లు వారానికి ఒకసారి, తర్వాత రెండు వారాలకు ఒకసారి, తర్వాత నెలకు ఒకసారి జరుగుతాయి. కోర్సు పూర్తిగా పూర్తి చేయాలి, లేకుంటే ఆశించిన ప్రభావం చాలా గుర్తించదగినది కాదు.

శ్రద్ధ!గర్భిణీ మరియు పాలిచ్చే స్త్రీలు, స్త్రీలు, జలుబు, ఫ్లూ, మధుమేహం, అలాగే బహిష్టు సమయంలో మెసోథెరపీని నిర్వహించకూడదు.

1. డార్సోన్వాల్. జుట్టు రాలడాన్ని నివారించడానికి మరియు బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడే అద్భుతమైన పరికరం జుట్టు కుదుళ్లు. హై-ఫ్రీక్వెన్సీ కరెంట్ యొక్క బలహీనమైన పల్స్‌తో పనిచేస్తుంది. చికిత్స కోసం, మీరు దువ్వెనను పోలి ఉండే దువ్వెన ముక్కును ఉపయోగించాలి. ఉపయోగించే ముందు మీ జుట్టును పూర్తిగా దువ్వండి, సౌకర్యవంతంగా కూర్చుని, మీ జుట్టును మెషిన్‌తో దువ్వడం ప్రారంభించండి. తల చర్మం మరియు మూలాలపై చాలా శ్రద్ధ వహించండి. ప్రతిరోజూ 10 నిమిషాలు లేదా ఒక నెల రోజుల పాటు దువ్వెన చేయండి.

వృద్ధిని పెంచడం అని అర్థం

ముసుగులు

మీ తలపై జుట్టు పెరుగుదలను పెంచడానికి ఒక గొప్ప మార్గం -.

వారు జుట్టు నష్టం నిరోధించడానికి, curls బలోపేతం సహాయం.

కింది రకాల ముసుగులు చాలా ప్రభావవంతమైన ఫలితాలను ఇస్తాయి:

• గుడ్డు. ఇది గుడ్డు, తేనె యొక్క 2 టీస్పూన్లు మరియు ఏదైనా నూనె కలపాలి. తలకు వర్తించు, పాలిథిలిన్తో కప్పి, సుమారు గంటసేపు ఉంచండి, తరువాత శుభ్రం చేసుకోండి.
• బర్డాక్. ఒక టేబుల్ స్పూన్ ద్రవ సబ్బు తీసుకోండి. బర్డాక్ ఆయిల్, తేనె, ఉల్లిపాయ రసం. ప్రతిదీ కలపండి, తలపై వర్తించండి. మీరు 2 గంటల వరకు నడవవచ్చు, కడిగేటప్పుడు, ఉల్లిపాయల వాసన పడకుండా నిమ్మరసం జోడించండి.
• తేనె. ఒక చెంచా తేనె, నిమ్మరసం మరియు కలపండి గుడ్డు పచ్చసొన. కడిగిన జుట్టుకు వర్తించండి. పాలిథిలిన్తో మూసివేయండి, 1 గంట పాటు నడవండి, ఆపై తీసివేయండి.
• ఈస్ట్. పొడి ఈస్ట్ ఒక స్పూన్ ఫుల్ మరియు తెల్లసొన. నురుగు ఏర్పడే వరకు ప్రోటీన్‌ను కొట్టండి, దానికి ఈస్ట్ జోడించండి, నెత్తికి వర్తించండి. గంట తర్వాత కడిగేయాలి.
• ఉల్లిపాయ. 2 ఉల్లిపాయలు తిరగండి, గతంలో ఒలిచిన, మాంసం గ్రైండర్లో, వాటికి ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనె జోడించండి, 20-40 నిమిషాలు మీ తలపై ఉంచండి. ఫ్లష్ ఆఫ్ నిమ్మరసం.

మా వెబ్‌సైట్‌లో మీరు కనుగొనవచ్చు భారీ మొత్తంజుట్టు పెరుగుదల కోసం ఇంట్లో తయారుచేసిన ముసుగుల కోసం వంటకాలు:, లేదా, మరియు.

ప్రత్యేకమైన ముసుగు జుట్టు పెరుగుదలను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. దశల వారీ ప్రక్రియతయారీ, అప్లికేషన్ మరియు వ్యక్తిగత అనుభవందిగువ వీడియోలో:

నూనెలు

జుట్టు పెరుగుదల మరియు బలోపేతం కోసం సహజ మూలం మరియు ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్. అత్యంత ప్రజాదరణ క్రింది రకాలునూనెలు:

• . రెగ్యులర్ అప్లై చేయడం మరియు తలపై రుద్దడం వల్ల జుట్టు పునరుద్ధరిస్తుంది. జుట్టు రాలడాన్ని గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది మరియు వేగంగా జుట్టు పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తుంది. ప్రతి ఒక్కరూ మినహాయింపు లేకుండా ఉపయోగించవచ్చు. ముఖ్యంగా ప్రభావవంతమైన మిశ్రమం burdock నూనెఎరుపు మిరియాలు టింక్చర్ తో.
• ఆవాలు. జుట్టును సంపూర్ణంగా పునరుద్ధరిస్తుంది, దాని నిర్మాణం, జుట్టు నష్టంతో పోరాడుతుంది. మీరు దువ్వెనపై కొన్ని చుక్కలను ఉంచవచ్చు. ఇది బలమైన క్రిమినాశక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
• . ఇది జుట్టు పెరుగుదలపై అద్భుతమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, వారి చిట్కాలను పునరుద్ధరిస్తుంది. సహాయం కూడా చేస్తుంది తదుపరి వంటకం- 1 టేబుల్ స్పూన్ సముద్రపు buckthorn నూనె, burdock, ఆముదం, యూకలిప్టస్ మిక్స్ మరియు 1 గంట తలపై వర్తిస్తాయి.
• . వేడిచేసిన నూనెను జుట్టు మూలాలు మరియు తలపై రుద్దాలి, అరుదైన పళ్ళు ఉన్న దువ్వెనతో దువ్వెన, ప్లాస్టిక్ మరియు టవల్‌లో చుట్టి ఒక గంట పాటు ఉంచాలి.

గురించి ఒక వీడియో చూడండి ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలుమరియు బర్డాక్ ఆయిల్ ఉపయోగించే మార్గాలు:

షాంపూలు

ప్రత్యేక షాంపూలు మీ జుట్టును అందంగా మార్చడంలో సహాయపడతాయి, అలాగే దాని పెరుగుదలను గణనీయంగా వేగవంతం చేస్తాయి.. మేము క్రింది, అత్యంత ప్రజాదరణ మరియు ప్రభావవంతమైన బ్రాండ్లను వేరు చేయవచ్చు:

• « ఎల్ఫ్". బర్డాక్ ఆయిల్ ఆధారంగా షాంపూ. ఇది చాలా చవకైనది, కానీ దాని సాధారణ ఉపయోగం కర్ల్స్ నష్టాన్ని తగ్గించడానికి మరియు పెరుగుదలను వేగవంతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
• బోనాక్యూర్ హెయిర్ గ్రోత్. గ్రోత్ యాక్టివేటర్‌గా రూపొందించబడింది, ఇది ఒక ప్రొఫెషనల్ హెయిర్‌డ్రెసింగ్ సాధనం, ఇది హెయిర్ ఫోలికల్స్ యొక్క జీవక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది, తద్వారా జుట్టు వేగంగా పెరుగుతుంది.
• « అశ్వశక్తి". ఫార్మసీలలో విక్రయించబడింది. కెరాటిన్ మరియు వోట్ కంటెంట్ యొక్క అధిక సాంద్రత సహాయంతో, ఇది బ్రెయిడ్లను పునరుద్ధరిస్తుంది మరియు శుభ్రపరుస్తుంది మరియు వారి పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తుంది.
• « అలెరానా". రక్త ప్రసరణను ప్రేరేపిస్తుంది చర్మంతల మరియు వెంట్రుకల ఫోలికల్స్, జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేస్తుంది, జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గిస్తుంది.
• డ్రై షాంపూ "కొత్తది". పుదీనా మరియు రేగుట సారం సహాయంతో, ఇది కర్ల్స్ను మెరిసే మరియు ఆరోగ్యకరమైనదిగా చేస్తుంది మరియు పెరుగుదల ప్రక్రియను సక్రియం చేస్తుంది.

షాంపూ మరియు ఔషధతైలం "హార్స్ ఫోర్స్" మరియు హెయిర్ ఆయిల్ యొక్క వీడియో సమీక్ష:

జీవనశైలి

తంతువులు త్వరగా పెరగడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన రూపాన్ని కలిగి ఉండటానికి, సమగ్ర చర్యలను నిర్వహించడం అవసరం. అవి కూడా ఉన్నాయి సరైన చిత్రంజీవితం:

• దూమపానం వదిలేయండి. ధూమపానం మొత్తం జీవి యొక్క శత్రువు, కానీ అన్నింటిలో మొదటిది జుట్టు. ధూమపానం చేసేవారిలో, వారు నిస్తేజంగా, పెళుసుగా, నిర్జీవంగా ఉంటారు.
• విటమిన్లు తీసుకోండి. ఫార్మసీలు విస్తృత శ్రేణిని కలిగి ఉన్నాయి అవసరమైన విటమిన్లుమరియు ఉపయోగకరమైన పదార్థాలు, ఇది మీ జుట్టుకు కూడా ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది.
• సరైన పోషణ. మీ ఆహారంలో ఎక్కువ పండ్లు మరియు కూరగాయలను చేర్చండి, ముఖ్యంగా ఆకుపచ్చ మరియు పసుపు పువ్వులు. కొవ్వు, పొగబెట్టిన, కార్బోనేటేడ్ పానీయాల గురించి మరచిపోవడం ఉత్తమం.
• శారీరక వ్యాయామం . మీరు వ్యాయామశాలకు వెళ్ళడానికి సమయం మరియు అవకాశం ఉంటే - గొప్ప! కానీ కాకపోతే, నిరాశ చెందకండి. మీరు ఇంట్లో ప్రాక్టీస్ చేయవచ్చు, అలాగే తాజా గాలిలో సుదీర్ఘ నడకతో క్రీడలను భర్తీ చేయవచ్చు.
• నాడీ వ్యవస్థ. తీవ్రమైన ఒత్తిడిమరియు అలసట కలిగించవచ్చు బలమైన పతనంజుట్టు, కాబట్టి భౌతిక మాత్రమే అనుసరించండి, కానీ కూడా భావోద్వేగ స్థితి.
• కల. మీకు తెలిసినట్లుగా, మెరుగైన ఔషధం లేదు. తగినంత నిద్ర పొందడానికి ప్రయత్నించండి, అర్ధరాత్రికి కనీసం ఒక గంట ముందు పడుకోండి.

మీ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం, మీ జుట్టును మెరుగుపరచడానికి చర్యలు తీసుకోవడం, వివిధ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం వంటివి మీరు కోరుకున్న విధంగా కర్ల్స్‌ను తయారు చేయడంలో సహాయపడతాయి.

దురదృష్టవశాత్తు, వారు నెలకు 15 సెం.మీ పెరగలేరు, కానీ 30 రోజుల్లో 3-4 సెం.మీ.

కాబట్టి ఓపికపట్టండి మరియు ఎంచుకున్న మార్గాన్ని ఆపివేయవద్దు, ఎందుకంటే ఆరోగ్యకరమైన పొడవాటి జుట్టు మహిళ యొక్క ప్రధాన అలంకరణ.

కాబట్టి, పొడవాటి జుట్టును త్వరగా ఎలా పెంచుకోవాలో మేము కనుగొన్నాము, దీని కోసం ఏమి చేయాలి? వారు రహస్యాలను వెల్లడించారు మరియు సరైన సంరక్షణపై సలహాలు ఇచ్చారు, జుట్టు వేగంగా పెరగడానికి ఏమి దోహదపడుతుందో చెప్పారు.

ఉపయోగకరమైన పదార్థాలు

జుట్టు పెరుగుదల అంశంపై మా ఇతర కథనాలను చదవండి:

• కర్ల్స్ లేదా మరొకటి పెరగడం, సహజ రంగును పునరుద్ధరించడం, వృద్ధిని వేగవంతం చేయడం వంటి చిట్కాలు.
• ప్రధాన కారణాలు

కొంతమంది అమ్మాయిలు పొడవాటి విలాసవంతమైన కేశాలంకరణను ప్రగల్భాలు చేయగలరు, కానీ చాలామంది అలాంటి కలలు కంటారు. జుట్టు పెరుగుదలను ఉత్తేజపరిచే నిరూపితమైన మార్గాలను మేము మీ కోసం సేకరించాము, దాని తర్వాత మీరు వారి పరిస్థితిని మెరుగుపరచవచ్చు మరియు పెరుగుదలను వేగవంతం చేయవచ్చు.

కూరగాయలు, లీన్ మాంసాలు మరియు చేపలు, గుడ్లు, చిక్కుళ్ళు, కాలానుగుణ పండ్లు, కాయలు మరియు విత్తనాలను తప్పకుండా తినండి. జుట్టు పెరుగుదలలో మరియు వాటి రూపాన్ని మెరుగుపరచడంలో పోషకాహారం పెద్ద పాత్ర పోషిస్తుంది.

జుట్టు ప్రొటీన్‌తో తయారవుతుంది, కాబట్టి మీ ఆహారంలో పరిమాణాన్ని ఖచ్చితంగా నియంత్రించండి. ఆహారం తీసుకోని వ్యక్తులలో, వారి పెరుగుదల తీవ్రంగా క్షీణిస్తుంది.

కొవ్వు తినడం మర్చిపోవద్దు. కానీ అన్ని రకాల కొవ్వులు ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహించవు. ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులుసముద్రపు ఆహారం, శుద్ధి చేయని నూనెలు, గింజలు, అవిసె గింజలు, నువ్వులు మరియు పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాల నుండి శరీరం పొందుతుంది.

పెరుగుదలను ప్రేరేపించడానికి, విటమిన్ బి కాంప్లెక్స్ మరియు చేప నూనె తీసుకోవడం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. అలాగే ఆహారంలో తగినంత జింక్ మరియు ఐరన్ ఉండాలి. ఈ అంశాలు లేకుండా, దీర్ఘ మరియు ఆరోగ్యకరమైన జుట్టునువ్వు ఎదగవు. విటమిన్ సి లేకపోవడం వల్ల కర్ల్స్ పెళుసుగా, నిస్తేజంగా మరియు బలహీనంగా ఉంటాయి.

2. వివిధ స్టైలింగ్ ఉత్పత్తుల వినియోగాన్ని పరిమితం చేయండి

స్టైలింగ్ సౌందర్య సాధనాలు, క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించినప్పుడు, జుట్టు పల్చబడటానికి కారణమవుతుంది మరియు జుట్టు రాలడం పెరుగుతుంది.

కొన్ని రకాల స్టైలింగ్ కూడా కర్ల్స్ నష్టానికి దారి తీస్తుంది. మీరు స్టైలింగ్‌ను అస్సలు వదిలివేయాలని ఎవరూ అనరు, కానీ వారి సంఖ్యను తగ్గించడం అవసరం.

ఏదైనా లేదా చాలా అరుదుగా పర్మ్స్, బ్లీచింగ్ మరియు డైయింగ్ చేయవద్దు. ఇది తీవ్రమైన నష్టానికి దారితీస్తుంది మరియు కర్ల్స్ యొక్క నిర్మాణాన్ని కూడా మార్చవచ్చు.

హెయిర్ డ్రైయర్ లేదా కర్లింగ్ ఐరన్ నుండి చాలా వేడి గాలి మీ కర్ల్స్‌ను కాల్చేస్తుంది, కాబట్టి మీ జుట్టు దానంతటదే ఆరనివ్వండి.

తరచుగా దువ్వెన పెరుగుదలను మెరుగుపరచదు, దీనికి విరుద్ధంగా, ఇది గడ్డల నుండి వెంట్రుకలను బయటకు తీయగలదు మరియు చిట్కాలు విడిపోవడాన్ని ప్రారంభించవచ్చు.

మీరు దువ్వెన తడి జుట్టు కాదు, అది ఆరిపోయే వరకు వేచి ఉండండి మరియు అప్పుడు మాత్రమే దువ్వెన తీయండి.

రబ్బరు బ్యాండ్‌లను ఉపయోగించడం మానేయండి, ఫాబ్రిక్‌తో తయారు చేసిన వాటికి వెళ్లండి.

గట్టి కేశాలంకరణ చేయకూడదని ప్రయత్నించండి, ఇది జుట్టు కుదుళ్లకు చెడ్డది.

మీ జుట్టును సున్నితంగా కడగాలి, మీ జుట్టును గట్టిగా రుద్దకండి లేదా లాగండి. ప్రతిరోజూ మీరు మీ జుట్టును కడగకూడదు, ఇది సహజ కొవ్వును తొలగిస్తుంది. మీకు చాలా ఉంటే జిడ్డుగల జుట్టుఅప్పుడు తగిన షాంపూ ఎంచుకోండి మరియు అవసరమైన మీ జుట్టు కడగడం. మీకు బలమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన కర్ల్స్ కావాలంటే సహజ కొవ్వు అవసరమని గుర్తుంచుకోండి.

జుట్టు కత్తిరించడం వల్ల జుట్టు పెరుగుదల మెరుగుపడుతుందనేది అపోహ. స్ప్లిట్ చివరల నుండి జుట్టును కాపాడుతుంది కాబట్టి మాత్రమే హ్యారీకట్ ఉపయోగపడుతుంది. కేశాలంకరణను ఎంత తరచుగా సందర్శించాలి అనేది మీ ఇష్టం. సగటున, జుట్టు నెలకు ఒకటిన్నర సెంటీమీటర్లు పెరుగుతుంది.

3. వ్యాయామం

జుట్టుకు క్రీడలు మేలు చేస్తాయి. అన్నింటికంటే, మానవ శరీరం ఒకదానితో ఒకటి అనుసంధానించబడిన మెకానిజం మరియు మొత్తం జీవికి ఉపయోగపడేది, ప్రత్యేకించి, తల కవర్ కోసం ఉపయోగపడుతుంది.

4. ఒత్తిడిని దూరం చేసుకోండి

ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవడం నేర్చుకోండి. దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి కర్ల్స్ యొక్క పెరుగుదలను తగ్గిస్తుంది మరియు పాక్షిక లేదా కూడా కారణం కావచ్చు పూర్తి బట్టతల.

ఒత్తిడిని దూరం చేయడానికి మరియు శరీరాన్ని మెరుగుపరచడానికి వ్యాయామం ఒక గొప్ప మార్గం. రన్నింగ్, వాకింగ్, స్విమ్మింగ్, యోగా - ఇవన్నీ నిద్రను మెరుగుపరచడానికి, అదనపు కేలరీలను వదిలించుకోవడానికి మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి.

5. వైద్యుడిని సందర్శించండి

జుట్టు పెరుగుదలను మందగించే వ్యాధులు మీకు లేవని నిర్ధారించుకోండి (రక్తహీనత, హార్మోన్ల అసమతుల్యత, థైరాయిడ్ సమస్యలు). ఆరోగ్య సమస్యలను పరిష్కరించడం వల్ల కర్ల్స్ పెరుగుదల గణనీయంగా పెరుగుతుంది.

మీరు తీసుకుంటున్న మందులు (మొటిమల మాత్రలు, యాంటిడిప్రెసెంట్స్, గర్భనిరోధకాలు, స్టెరాయిడ్స్) జుట్టు రాలడానికి కారణమవుతున్నాయో లేదో తెలుసుకోండి.

చర్మం యొక్క పెరుగుదలను మెరుగుపరచడానికి విటమిన్ కాంప్లెక్స్‌లను తీసుకునే ముందు, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

6. జానపద నివారణలు ఉపయోగించండి.

జుట్టు పెరుగుదలను గణనీయంగా వేగవంతం చేసే మాస్క్‌ల కోసం సరళమైన, సమయం-పరీక్షించిన వంటకాలను తెలుసుకోవడానికి మీకు ప్రత్యేకమైన అవకాశం ఉంది. వారి భాగాలు పూర్తిగా సహజమైనవి మరియు ఏ రకానికి తగినవి.

మొదటి స్థానం సరిగ్గా మిరియాలు ముసుగుకు చెందినది.

జుట్టు కుదుళ్లను మేల్కొల్పడానికి మిరియాలు యొక్క సామర్ధ్యం కారణంగా దీని ప్రభావం ఉంటుంది, తలపై కొత్త వాటి పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తుంది.

కావలసినవి:

• ఎరుపు మిరియాల పొడి: 1 టేబుల్ స్పూన్
• సహజ ద్రవ తేనె: 4 టేబుల్ స్పూన్లు

అప్లికేషన్ మోడ్:

• అన్ని పదార్థాలను కలపండి మరియు మీ కడిగిన తలపై మిశ్రమాన్ని వర్తించండి.
• మీ తలను ప్లాస్టిక్‌తో చుట్టండి లేదా టవల్‌లో కట్టుకోండి.
• అరగంట కొరకు మీ తలపై ముసుగు ఉంచండి, బలమైన భరించలేని దహన సంచలనం కనిపించినట్లయితే, ముందుగా ముసుగును కడగడం అనుమతించబడుతుంది.
• మీ జుట్టును బాగా కడగాలి.

ఈ ముసుగును క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడంతో, మీరు ఒక వారంలో ఫలితాన్ని చూస్తారు, ఇది మిమ్మల్ని ఆశ్చర్యపరుస్తుంది.

ఎటువంటి సందేహం లేకుండా రెండవ స్థానం నూనెల ముసుగుకు చెందినది.

పురాతన కాలం నుండి, నూనెను తల సంరక్షణ ఉత్పత్తిగా ఉపయోగిస్తున్నారు. నూనెల నుండి ముసుగుల ప్రభావం నెత్తిమీద చర్మాన్ని పోషించే నూనె యొక్క సామర్ధ్యం కారణంగా ఉంటుంది, ఇది జుట్టులో సంపూర్ణంగా శోషించబడుతుంది, ఇది గమనించదగ్గ షైన్ మరియు వాల్యూమ్ని ఇస్తుంది.

అత్యంత సమర్థవంతమైన నూనెలు, జుట్టుకు సరైన ప్రభావాన్ని అందిస్తుంది:

• ఆలివ్ నూనె;
• ఆముదము;
• కరిగిన వెన్న;
• బర్ ఆయిల్.

అప్లికేషన్ మోడ్:

• సగం గ్లాసు నూనె వేడి చేయండి.
• జుట్టుకు వర్తించండి మరియు పాలిథిలిన్ లేదా వెచ్చని టవల్‌లో చుట్టండి.
• ముసుగు (1-2 గంటలు) నాననివ్వండి.
• వెచ్చని నీటితో మరియు మీ సాధారణ షాంపూతో ముసుగును కడగాలి.

మీరు చూడగలిగినట్లుగా, రెసిపీ చాలా సులభం, కానీ అదే సమయంలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది మరియు 2 వారాలలో వృద్ధిని వేగవంతం చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

మూడవ స్థానం అల్లం ముసుగు ద్వారా ఆక్రమించబడింది.

అల్లం శరీరానికి చాలా ప్రయోజనకరమైన పదార్థాలను కలిగి ఉంటుంది.

కావలసినవి:

• రసం అల్లం రూట్: 4 టేబుల్ స్పూన్లు.
  తేనె: 1 టేబుల్ స్పూన్.
  ఆలివ్ నూనె: 2 టేబుల్ స్పూన్లు.

అప్లికేషన్ మోడ్:

• అల్లం రూట్ నుండి రసం పిండి వేయండి.
• ముందుగానే సిద్ధం చేసిన అన్ని పదార్థాలను కలపండి.
• ఫలిత మిశ్రమాన్ని పొడి తలపై వేయండి, మూలాల్లోకి రుద్దండి.
• ప్లాస్టిక్ టోపీ మరియు టవల్ కింద పట్టుకోవడం ద్వారా ముసుగుని పీల్చుకోవడానికి అనుమతించండి.
• అరగంట తరువాత, గోరువెచ్చని నీరు మరియు షాంపూతో ముసుగును కడగాలి.

ముగింపులో, నేను మరికొన్ని సిఫార్సులను ఇవ్వాలనుకుంటున్నాను:

సాధించుటకు ఎక్కువ సామర్థ్యం, ఆఫర్ చేసిన వాటి నుండి ఒక మాస్క్‌ని ఎంచుకుని, వారానికి చాలా సార్లు ఒక నెల పాటు చేయండి. అప్పుడు మీరు ఒక నెల విరామం తీసుకోవాలి మరియు వచ్చే నెలలో మరొక ముసుగుని ఎంచుకుని, అదే సూత్రం ప్రకారం దాన్ని ఉపయోగించండి. ఉపయోగం యొక్క ఈ పథకం ముసుగులు జుట్టు కుదుళ్లను మరింత చురుకుగా మేల్కొలపడానికి అనుమతిస్తుంది.

7. ఆండ్రియా హెయిర్ గ్రోత్ సీరం

జుట్టు పెరుగుదలను ప్రేరేపించడానికి నిరూపితమైన మార్గం, జపాన్‌లో బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది. కూర్పు సహజ పదార్ధాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది మినహాయించబడుతుంది దుష్ప్రభావాలుమరియు హాని.

రోజూ ముసుగులు తయారు చేయడానికి సమయం లేని వారికి జుట్టు యొక్క పరిస్థితి మరియు పొడవును మెరుగుపరచడానికి ఒక గొప్ప మార్గం షాంపూలో ఆండ్రియా సీరం పోయడం.

ఆండ్రియా సీరం కూర్పు:

• జిన్సెంగ్ రూట్
• అల్లం రూట్
• ద్రాక్ష గింజ నూనె
• జపనీస్ పువ్వు టక్కోబానా యొక్క సారం ( ఉన్ని పువ్వు యొక్క మూలం - ఖచ్చితమైన అనువాదంధృవీకరణ కోసం)

ఆండ్రియాను ఎలా ఉపయోగించాలి:

• ముందుగా మీ జుట్టును షాంపూతో కడగాలి.
• అప్పుడు 100 గ్రా షాంపూకి 3 ml సీరం (పొడవాటి జుట్టు కోసం - 5 ml) జోడించండి
• చేతుల్లో నురుగు షాంపూ మరియు సీరం
• జుట్టు మరియు కర్ల్స్కు కూర్పును వర్తించండి
• 5 నిమిషాలు తల మరియు కొలోస్సీ మసాజ్ చేయండి.
• గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి

మరింత వివరణాత్మక సమాచారంఆండ్రియా సీరమ్ గురించి మరియు దానిని ఎలా కొనుగోలు చేయాలి: అధికారిక వెబ్‌సైట్‌లో చదవండి

పై పద్ధతులను అనుసరించండి. మరియు మీరు మీ పొడవాటి మరియు మెరిసే కేశాలంకరణతో ఇతరులను ఆశ్చర్యపరుస్తారు!

మీరు మాస్క్‌లను మిక్స్ చేస్తున్నప్పుడు మరియు సీరమ్‌ని ఆర్డర్ చేస్తున్నప్పుడు, మేము మీ కోసం మరొకదాన్ని సిద్ధం చేస్తాము. ఆసక్తికరమైన పదార్థంఅందం ద్వారా.

దీన్ని కోల్పోకుండా ఉండటానికి, మా వార్తాలేఖకు సభ్యత్వాన్ని పొందండి. ఇది లెమూర్ సమీపంలో క్రింద ఉంది.

అందమైన చక్కటి ఆహార్యం కలిగిన పొడవాటి జుట్టు చాలా మంది మహిళల ఉపచేతన ప్రాధాన్యత. కానీ అనేక కారణాల వల్ల, సరసమైన సెక్స్‌ను కలవడం ఇప్పుడు చాలా అరుదు, దీని జుట్టు పొడవు సగటు కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీనికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. ఎవరో, ఫ్యాషన్‌కు నివాళులు అర్పిస్తూ, నిస్వార్థంగా విడిపోయారు మందపాటి కర్ల్స్, మరియు ఒకరి జుట్టు కేవలం నెమ్మదిగా పెరుగుతుంది మరియు ప్రతి ప్రణాళికాబద్ధమైన హ్యారీకట్ వారిని వారి మునుపటి పొడవుకు తిరిగి ఇస్తుంది. కాబట్టి ఎజెండాలో అసలు ప్రశ్న: ఇంట్లో తలపై జుట్టు పెరుగుదలను ఎలా పెంచాలి?

జుట్టు పెరుగుదల తీవ్రతను తగ్గించే కారకాలు

జుట్టు పొడవు పెరుగుదల సగటు రేటు 1-1.5 సెం.మీ/నెలకు. ప్రతిరోజూ మనం 80-120 వెంట్రుకలను కోల్పోతాము. మరియు అది సరే. జాబితా చేయబడిన సూచికలు కట్టుబాటు నుండి భిన్నంగా ఉంటే, నివారణ లేదా వరుస గురించి ఆలోచించడానికి కారణం ఉంది వైద్య విధానాలు. ట్రైకాలజిస్టుల ప్రకారం, జుట్టు మొదట్లో నెమ్మదిగా పెరగడం ద్వారా వర్గీకరించబడితే, ఇది జన్యుశాస్త్రం వల్ల ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ సందర్భంలో, ఫిజియోథెరపీ విధానాలు మరియు సాధారణ సమర్థ సంరక్షణ ద్వారా జుట్టు పునరుద్ధరణ మరియు వారి పెరుగుదల రేటును స్థిరీకరించడానికి సహాయం చేయడం సాధ్యపడుతుంది. మార్పులు అకస్మాత్తుగా జరగడం ప్రారంభించినట్లయితే, రెచ్చగొట్టే కారకం కోసం వెతకడం అవసరం మరియు అప్పుడు మాత్రమే జుట్టు పెరుగుదలను పెంచే మార్గం.

కాబట్టి, నెమ్మదిగా జుట్టు పెరుగుదల కారణాలుబరువు:

• జన్యు సిద్ధత;
• తల చర్మం యొక్క రక్త ప్రసరణ ఉల్లంఘన;
• గ్యాస్ట్రోఎంటరోలాజికల్ మరియు ఎండోక్రైన్ పాథాలజీలు;
• చర్మసంబంధ వ్యాధుల ఉనికి;
• అవిటామినోసిస్;
• అనారోగ్య జీవనశైలి;
• ఒత్తిడి మరియు నాడీ ఒత్తిడి;
• రంగు దుర్వినియోగం.

జన్యుశాస్త్రం అనేది మొండి పట్టుదలగల విషయం, కానీ చాలా తరచుగా, శరీరంలోని పొందిన వ్యాధులు లేదా కొన్ని రుగ్మతల కారణంగా జుట్టు పెరగదు.

కోసం సాధారణ పెరుగుదలమరియు రాష్ట్రాలు వెంట్రుకలు గొప్ప ప్రాముఖ్యతఫోలికల్స్కు రక్త సరఫరా యొక్క తీవ్రతను కలిగి ఉంటుంది. దాని లోపంతో, పెరుగుదల మందగించడమే కాకుండా, క్షీణించడం కూడా ప్రారంభమవుతుంది. సాధారణ స్థితి. దీన్ని నివారించడానికి రెగ్యులర్ హెడ్ మసాజ్ సహాయపడుతుంది. ఇది కొంచెం తరువాత చర్చించబడుతుంది.

వ్యాధులు ఆహార నాళము లేదా జీర్ణ నాళము, తరచుగా యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకోవడం, అలాగే బలహీనమైన పనితీరుతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థనేరుగా జుట్టు యొక్క స్థితిని మరియు దాని పునరుద్ధరణ యొక్క క్రమబద్ధతను ప్రభావితం చేస్తుంది. సాధారణ కారణంనెమ్మది పెరుగుదల కూడా శిలీంధ్రాలతో సహా చర్మం యొక్క చర్మసంబంధ వ్యాధులు. అందుబాటులో ఉంటే, అది సిఫార్సు చేయబడింది తప్పకుండాతగిన నిపుణుడిని సంప్రదించండి.

కానీ లిస్టెడ్ సాధ్యమైన కారణాలతో పాటు, ప్రశ్నలో ఉల్లంఘనలు తరచుగా విటమిన్లు దీర్ఘకాలం లేకపోవడం, చెడు అలవాట్లు, అధిక ఒత్తిడి లేదా దీర్ఘకాలిక మాంద్యం యొక్క ఉనికి. నిజానికి ఆ ప్రదర్శనఒక వ్యక్తి సాధ్యమైనంత ఖచ్చితంగా అతని ఆరోగ్యం మరియు మానసిక స్థితిని ప్రతిబింబిస్తుంది, అభ్యాసం ద్వారా పూర్తిగా ధృవీకరించబడుతుంది.

మితిమీరిన వాడుక మద్య పానీయాలు, ధూమపానం, ఇది ఇటీవల మహిళల్లో చాలా సాధారణం, జీవితం యొక్క చాలా డైనమిక్స్ కారణంగా స్థిరమైన నాడీ ఒత్తిడి - అన్ని ఈ ప్రతికూలంగా శరీరం యొక్క రాష్ట్ర ప్రభావితం మరియు జుట్టు తో సమస్యల రూపంలో మానిఫెస్ట్ చేయవచ్చు. అందువల్ల, అటువంటి పరిణామాలను నివారించడానికి, సమస్యను పరిష్కరించడానికి ఒక సమగ్ర విధానం అవసరం.

సహజంగా జుట్టు పెరుగుదలను ఎలా వేగవంతం చేయాలి

అక్కడ చాలా ఉన్నాయి వివిధ మార్గాలు, జానపద వంటకాలు మరియు సౌందర్య సాధనాలను నిర్వహించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది సాధారణ స్థితిజుట్టు. వారిలో ప్రత్యేకంగా నిలవడం రెగ్యులర్ తల మసాజ్. ఇది హెయిర్ ఫోలికల్స్‌కు రక్త సరఫరాను సాధారణీకరించడం, నెత్తిమీద టోన్ చేయడం మరియు అదనపు చికిత్సా చర్యల ప్రభావాన్ని పెంచడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.

సరళమైన రకం స్వీయ మసాజ్- ఇది బ్రష్‌తో తలపై మసాజ్ చేయడం, ప్రాధాన్యంగా చెక్కతో మసాజ్ చేయడం. సాంకేతికత చాలా సులభం మరియు సాధారణ దువ్వెనను పోలి ఉంటుంది. తొందరపడని వృత్తాకార కదలికలతో, జుట్టును వివిధ దిశలలో దువ్వెన చేయడం అవసరం: దేవాలయాల నుండి తల కిరీటం వరకు, తల వెనుక నుండి నుదిటి వరకు మరియు దీనికి విరుద్ధంగా మొదలైనవి. ఈ ప్రక్రియకు రోజుకు రెండు సార్లు కొన్ని నిమిషాలు కేటాయించడం సరిపోతుంది, ఎందుకంటే ఫలితం రావడానికి ఎక్కువ కాలం ఉండదు మరియు మొత్తం శ్రేయస్సు మెరుగుపడుతుంది.

మీరు ప్రత్యేకతను ఉపయోగించడం ద్వారా మీ పనిని సులభతరం చేయవచ్చు లేజర్ దువ్వెన. దీని ఉపయోగం చికిత్సా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే కాకుండా, నివారణ ప్రయోజనాల కోసం కూడా మంచిది. లేజర్ ఎక్స్పోజర్కు ధన్యవాదాలు, జుట్టు పెరుగుదల సక్రియం చేయబడుతుంది, చుండ్రు అదృశ్యమవుతుంది మరియు తల చర్మం నయం అవుతుంది.

హైపోవిటమినోసిస్, తీవ్రమైన కొరతశరీరంలో అవసరమైన పదార్థాలుమరియు ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ కూడా జుట్టు పెరుగుదలలో మందగమనాన్ని రేకెత్తిస్తాయి. బెరిబెరి యొక్క కాలానుగుణ వ్యక్తీకరణలు వివిధ భరించవలసి సహాయం జుట్టు కోసం విటమిన్లుమరియు అయోడిన్, కాల్షియం, బీటా-కెరోటిన్, క్రోమియం మొదలైన జీవసంబంధ సముదాయాలు. అదే సమయంలో, పోషకాల కొరతను పూరించడంలో సమతుల్య ఆహారం చాలా ముఖ్యమైనది.

వేగంగా జుట్టు పెరగడం అనేది అనుసరించే వ్యక్తులకు ఒక సాధారణ సంఘటన ప్రాథమిక అంశాలు ఆరోగ్యకరమైన భోజనం . హెయిర్ ఫోలికల్స్ యొక్క పనిని బలోపేతం చేయడం మరియు సక్రియం చేయడం వంటి ఉత్పత్తులకు దోహదం చేస్తుంది జిడ్డుగల చేప, ఉదాహరణకు, సాల్మన్, ఆకుపచ్చ కూరగాయలు - బచ్చలికూర, బ్రోకలీ, బఠానీలు, ఆస్పరాగస్. చిక్కుళ్ళు, గింజలు, పౌల్ట్రీ, గుల్లలు, తృణధాన్యాలు, గుడ్లు, పాల ఉత్పత్తులు, క్యారెట్లు - ఈ ఆహారాలన్నీ శరీరానికి అవసరమైన ప్రతిదాన్ని అందించడానికి రూపొందించబడ్డాయి మరియు వాటి సాధారణ ఉపయోగంఆహారంలో అదనపు జీవసంబంధమైన సప్లిమెంట్ల అవసరాన్ని తొలగించవచ్చు.

ధూమపానం మరియు మద్యపానం వంటి సాధారణ అలవాట్లను విస్మరించకూడదు. ఈ ప్రాంతంలో నిరంతర పరిశోధన ధూమపానం జుట్టు పెరుగుదలను నేరుగా ప్రభావితం చేస్తుందనే నిర్ధారణకు శాస్త్రవేత్తలను దారితీసింది. పొగాకు మరియు పొగ ఉత్పత్తుల ప్రభావంతో, రక్త ప్రసరణ ప్రక్రియలు మందగిస్తాయి, ధూమపానం సమయంలో విడుదలయ్యే కార్బన్ మోనాక్సైడ్ జుట్టు పెరుగుదలను నిరోధిస్తుంది మరియు వాటి సాధారణ పునరుత్పత్తిని నిరోధిస్తుంది.

5 సంవత్సరాల చురుకైన ధూమపానం సమయంలో ధూమపానం చేసే మహిళలు వారి జుట్టు మొత్తం వాల్యూమ్‌లో 40% కోల్పోతారు, తద్వారా ఈ ధోరణి యొక్క పురోగతికి ముందస్తు అవసరాలు ఏర్పడతాయి.

జానపద నివారణలతో జుట్టు పెరుగుదలను ఎలా పెంచాలి

నెమ్మదిగా జుట్టు పెరుగుదలకు ప్రధాన కారణం జుట్టు యొక్క చురుకైన మరియు సకాలంలో ఉత్పత్తికి అవసరమైన పోషకాలు లేకపోవడం. జానపద వంటకాల్లో, ఈ సమస్యను పరిష్కరించడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి.

1. జుట్టు పెరుగుదలకు కేఫీర్ మాస్క్

కేఫీర్ హెయిర్ మాస్క్ అనేది సరళమైన మరియు అత్యంత సాధారణమైన వాటిలో ఒకటి సురక్షితమైన మార్గాలు. దాని అమలు కోసం, మీరు గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఒక గాజు కేఫీర్ అవసరం. ప్రక్రియ ముందు నిర్వహిస్తారు. కేఫీర్ జుట్టు మీద సమానంగా పంపిణీ చేయబడుతుంది, మసాజ్ కదలికలతో చర్మంపై రుద్దడం, మరియు 1-2 గంటలు వదిలి, ప్లాస్టిక్ టోపీ మరియు పైన వెచ్చని టవల్తో కప్పబడి ఉంటుంది. పేర్కొన్న సమయం తరువాత, ముసుగు కొట్టుకుపోతుంది.

ఇతర సహాయక ఉత్పత్తులతో వివిధ కలయికలలో కేఫీర్ను ఉపయోగించడం కోసం చాలా ఎంపికలు ఉన్నాయని గమనించాలి. ఇక్కడ మరొక ఆసక్తికరమైన వివరణ ఉంది. కోకోతో కేఫీర్ మాస్క్. దాని తయారీ కోసం మీకు ఇది అవసరం:

• 1 గ్లాసు వెచ్చని కేఫీర్
• 1 గుడ్డు
• 1 tsp 100% కోకో ఎటువంటి మలినాలను లేకుండా (చక్కెర, వనిలిన్, మొదలైనవి).

అన్ని భాగాలు ఒక సజాతీయ అనుగుణ్యతతో కలుపుతారు, తర్వాత అవి జుట్టు యొక్క మొత్తం పొడవుతో పొరలలో సమానంగా పంపిణీ చేయబడతాయి. మీరు మూలాల నుండి ప్రారంభించాలి, ఫలితంగా కూర్పును మృదువైన మసాజ్ కదలికలతో చర్మంలోకి రుద్దాలి. 10 నిమిషాలు ఈ స్థితిలో తల వదిలి, విధానం పునరావృతమవుతుంది, మరొక పొరను వర్తింపజేస్తుంది - మరియు వరుసగా 3-4 సార్లు. అప్పుడు తల ఒక జలనిరోధిత పదార్థం మరియు పైన ఒక టవల్ తో కప్పబడి, 2 గంటలు వదిలి, ఆపై ఆఫ్ కడుగుతారు. క్రమబద్ధత కేఫీర్ ముసుగులు- 3 నెలలు 2-3 సార్లు / వారం.

2. బర్డాక్ ఆయిల్

జుట్టు పెరుగుదలకు ఉత్తమ నివారణ, దీని ప్రభావం సమయం ద్వారా పరీక్షించబడింది, బర్డాక్ ఆయిల్. ప్రామాణిక పథకందాని అప్లికేషన్ చర్మం మరియు దాని లోకి వేడి నూనె రుద్దడం ఏకరూప పంపిణీజుట్టు యొక్క మొత్తం పొడవుతో పాటు, 1 గంట మరియు తరువాత వెచ్చని గుడ్డతో తలను కప్పి ఉంచండి. క్రమబద్ధత - 1-2 నెలలకు 2 సార్లు / వారం.

చాలా మంచి పెరుగుదల ఉద్దీపన సంక్లిష్ట ఉపయోగం ఆవాలు తో burdock నూనె. ఈ ముసుగు కోసం రెసిపీ:

• 2-3 టేబుల్ స్పూన్లు. నూనె స్పూన్లు
• 2 గుడ్డు సొనలు
• 1 స్టంప్. ఒక చెంచా పొడి ఆవాలు (మీరు 1/5 కప్పు కేఫీర్ జోడించవచ్చు).

ఫలితంగా వచ్చే ద్రవ్యరాశి నెత్తిమీద రుద్దుతారు మరియు కొంతకాలం వదిలివేయబడుతుంది, జుట్టుతో కూర్పు యొక్క సుదీర్ఘ సంబంధాన్ని నిరోధించడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. మీరు ఆవాలు ముసుగుని జుట్టు మొత్తం పొడవుతో పంపిణీ చేయకూడదు! నెత్తిమీద మాయిశ్చరైజింగ్ కొవ్వు పొర ఉంటుంది మరియు ఆవాలు ఉద్దీపనగా పనిచేస్తాయి. ఇది చర్మాన్ని వేడి చేస్తుంది, సేబాషియస్ గ్రంధుల కార్యకలాపాలను సక్రియం చేస్తుంది మరియు ఫోలికల్స్‌కు రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచుతుంది మరియు ఎండబెట్టడం ప్రభావాన్ని కూడా ఉత్పత్తి చేస్తుంది. చివరి చర్యజుట్టు అవాంఛనీయమైనది. అందువల్ల, ముసుగు నేరుగా నెత్తికి మాత్రమే వర్తించబడుతుంది, 10-30 నిమిషాలు ఉంచబడుతుంది, ఆపై కడుగుతారు. క్రమబద్ధత - 1 నెలకు 1 సమయం / వారం.

3. మిరియాలు

పెప్పర్ అనేది హెయిర్ మాస్క్‌లలో తరచుగా భాగం, ఎందుకంటే ఇది ఒక అద్భుతమైన ప్రసరణ ఉద్దీపన. వంట మిరియాలు తేనె ముసుగు:

• 4 టేబుల్ స్పూన్లు. తేనె యొక్క స్పూన్లు
• 1 స్టంప్. టీస్పూన్ గ్రౌండ్ ఎరుపు మిరియాలు (మీరు ఉపయోగించవచ్చు మిరియాలు టింక్చర్- 2 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు).

ఫలితంగా మిశ్రమం నెత్తికి వర్తించబడుతుంది, వెచ్చని గుడ్డతో కప్పబడి 30 నిమిషాలు వదిలివేయబడుతుంది, తర్వాత కడుగుతారు. క్రమబద్ధత నెలకు 2 సార్లు / వారానికి.

మరొక రకం మిరియాలు ముసుగు : తేనె మరియు మిరియాలు 3 పిట్ట గుడ్లు, 2 టేబుల్ స్పూన్లు తో మిశ్రమం జోడించండి. పుదీనా కషాయాలను మరియు 1 టేబుల్ స్పూన్ యొక్క స్పూన్లు. burdock నూనె ఒక స్పూన్ ఫుల్. అన్ని భాగాలు మిశ్రమంగా ఉంటాయి, దాని తర్వాత మాస్ చర్మం మరియు ప్రక్కనే ఉన్న జుట్టుకు వర్తించబడుతుంది, వెచ్చని గుడ్డతో చుట్టబడి 40 నిమిషాలు వదిలివేయబడుతుంది. పునరావృతం యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ 1 సమయం / వారం 1 నెల.

4. జుట్టు కోసం బీర్

జుట్టు కోసం బీర్ ఎల్లప్పుడూ పరిగణించబడుతుంది జీవాన్ని ఇచ్చే తేమ. అందువల్ల, బీర్ ముసుగులు విస్మరించబడవు. మా దుకాణాలలో సమర్పించబడిన భారీ కలగలుపులో, సాధారణ తయారుగా ఉన్న బీరును ఉపయోగించడం నిరుపయోగం. ప్రాతిపదికగా, బ్రూవర్ యొక్క ఈస్ట్ లేదా సహజ తాజా బీర్ తీసుకోవడం మంచిది.

కాబట్టి, జుట్టు పెరుగుదలకు సులభమైన బీర్ మాస్క్:

• 50 గ్రా. బ్రూవర్స్ ఈస్ట్ (1/5 కప్పు వెచ్చని నీటిలో కరిగించండి)
• 1 టీస్పూన్ కాస్టర్ ఆయిల్
• 1 టీస్పూన్ బర్డాక్ ఆయిల్

ఫలిత మిశ్రమాన్ని జుట్టుకు వర్తించండి, 30 నిమిషాలు వదిలి, ఆపై శుభ్రం చేసుకోండి.

తదుపరి ఎంపిక: 500 ml లో. బీర్ 200 gr నానబెట్టండి. రై బ్రెడ్, ఒక సజాతీయ గ్రూయెల్ పొందే వరకు కదిలించు మరియు దానిని 2 గంటలు కాయనివ్వండి. దీన్ని మీ జుట్టుకు అప్లై చేసి 20-30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, మీ తలను టవల్‌తో కప్పి, ఆపై శుభ్రం చేసుకోండి.

బీర్ హెయిర్ మాస్క్ యొక్క మరొక వివరణ:

100 మి.లీ. మందపాటి నురుగు ఏర్పడే వరకు బీర్‌ను కొట్టిన గుడ్డుతో కలపండి మరియు జుట్టుకు అప్లై చేయండి, పొడవుతో సమానంగా పంపిణీ చేయండి. 20-30 నిమిషాలు వదిలివేయండి మరియు.

గురించి మర్చిపోవద్దు ముఖ్యమైన నూనెలు, ఇది కూడా అందిస్తుంది ప్రయోజనకరమైన ప్రభావంనెత్తిమీద మరియు రక్త ప్రవాహాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది.

సౌందర్య సాధనాలతో జుట్టు పెరుగుదలను ఎలా పెంచాలి

ఆధునిక కాస్మెటిక్ కలగలుపు వేగవంతమైన జుట్టు పెరుగుదలను నిర్ధారించడానికి రూపొందించిన అనేక సౌందర్య చికిత్సా మరియు రోగనిరోధక ఉత్పత్తులను కలిగి ఉంటుంది. ఈ వ్యాసం యొక్క సందర్భంలో, వాటిలో అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన మరియు ప్రభావవంతమైన వాటిని ఉదహరించడం మంచిది.

అధునాతన హెయిర్ ఇంటెన్సివ్- "స్లీపింగ్" హెయిర్ ఫోలికల్స్ సక్రియం చేయడానికి ఒక సాధనం. ప్రోస్టాగ్లాండిన్ I.C. ఫోలికల్స్ పనిని స్థిరీకరిస్తుంది, మిథైల్ లాక్టేట్ కేశనాళికల గోడలను బలపరుస్తుంది, మూలాలకు రక్త సరఫరాను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు జింగో బిలోబా ఆకు సారం కణాల వృద్ధాప్య ప్రక్రియను తగ్గిస్తుంది, వాటి పునరుత్పత్తిని వేగవంతం చేస్తుంది.

అమృతం జాసోn- జుట్టు పెరుగుదలకు ఉద్దీపన. ఈ ఔషధంలో చేర్చబడిన ఆమ్లాల ప్రభావంతో, వెంట్రుకల ఫోలికల్స్ దశ గుండా వెళతాయి సమర్థవంతమైన ప్రక్షాళనఇది అవసరమైన పోషకాలను గ్రహించే వారి సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది.

సన్నాహాలు వైవ్స్ రోచర్సిరీస్ సోయిన్ వెజిటల్ క్యాపిలైర్. వృద్ధిని కొనసాగించడం మరియు స్థిరీకరించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. వారి కూర్పులోని కంటెంట్ తెలుపు లూపిన్జుట్టు మీద సంక్లిష్ట ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండటానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

ఉద్దీపన షాంపూలు లానోటెక్, బార్క్, కెరానోవా, అలెరానా, టియాండే "బయో రిహాబ్"మరియు ఇతరులు - అవన్నీ మీరు కోరుకున్న ప్రభావాన్ని వేగంగా మరియు మరింత సమర్థవంతంగా సాధించడంలో సహాయపడతాయి. అయినప్పటికీ, జుట్టు పెరుగుదల యాక్సిలరేటర్లు, జానపద మరియు సౌందర్య సాధనాలు రెండూ ఒక దివ్యౌషధం కాదు. వారు ఫలితాన్ని సాధించడంలో సహాయపడగలరు, కానీ దాని సంరక్షణ సమయం నేరుగా ఆధారపడి ఉంటుంది సమీకృత విధానం. అహేతుక పోషణ, చెడు అలవాట్లు, కొన్ని దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు, చికిత్స చేయడానికి సమయం లేదు, అధిక చిరాకు - ఇవన్నీ జుట్టు యొక్క స్థితి నేరుగా ఆధారపడి ఉండే మొండి పట్టుదలగల ప్రమాద కారకాలు. అందువల్ల, మిమ్మల్ని మరియు మీ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం మరింత తార్కికం, అప్పుడు కాదు అదనపు నిధులుఅవసరం ఉండదు.

పొడవాటి జుట్టు ఎప్పుడూ స్టైల్ నుండి బయటపడదు. అటువంటి జుట్టు యొక్క యజమానులు చాలా అదృష్టవంతులు, వారు విస్తృత కర్ల్స్ వంకరగా, అన్యదేశ braids లో తంతువులు సేకరించి, మరియు ఒక సెక్సీ అధిక తోక చేయడానికి అవకాశం ఉంది. పొట్టి జుట్టు ఉన్న స్త్రీలు తక్కువ అదృష్టవంతులు, వారు జుట్టు పొడిగింపులు లేదా క్లిప్‌లపై స్ట్రాండ్‌లను ఉపయోగించడం వంటి అనేక ఉపాయాలను ఆశ్రయించవలసి వస్తుంది. బాలికలు తమ జుట్టును పెంచుకోవడానికి తమ వంతు కృషి చేస్తారు, దాని ఫలితంగా వారు సహాయం కోసం వరల్డ్ వైడ్ వెబ్‌ని ఆశ్రయిస్తారు. మేము మీ కోసం సమర్థవంతమైన మార్గాల యొక్క బంగారు సేకరణను కలిసి ఉంచాము.

జుట్టు వేగంగా పెరగడం ఎలా

1. రోజుకు కనీసం 3 లీటర్ల ద్రవం త్రాగాలి. ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి సహజ రసాలు, మూలికా మరియు గ్రీన్ టీ, షికోరి. సందేహాస్పదమైన కూర్పుతో కార్బోనేటేడ్ మరియు ప్యాక్ చేసిన పానీయాలను తిరస్కరించండి. మీరు నిజంగా కొనుగోలు చేసిన రసం కావాలనుకుంటే, పిల్లల ఉత్పత్తులను ఎంచుకోండి, అవి సాధ్యమైనంత సహజమైనవి.
2. మీ జుట్టును దువ్వెన చేయడానికి విస్తృత తాబేలు షెల్ దువ్వెనలను ఉపయోగించండి, దానిపై దంతాలు ఒకదానికొకటి 0.7-1 సెంటీమీటర్ల దూరంలో ఉన్నాయి. తడి జుట్టును ఎప్పుడూ బ్రష్ చేయవద్దు. మసాజ్ బ్రష్‌ల నుండి, కలప మరియు సహజ ఫైబర్‌లతో కూడిన వాటిని ఎంచుకోండి.
3. మీ జుట్టును సహజంగా మాత్రమే ఆరబెట్టడానికి ప్రయత్నించండి. హెయిర్ డ్రైయర్‌ని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, కనిష్ట ఉష్ణోగ్రత లేదా మెరుగైన, పూర్తిగా కోల్డ్ మోడ్‌ను ఆన్ చేయండి. అధిక ఉష్ణోగ్రత స్టైలింగ్ అవసరమయ్యే ఇతర ఉపకరణాలకు కూడా ఇది వర్తిస్తుంది.
4. పెర్మ్ చేయవద్దు. మీరు మీ జుట్టుకు రంగు వేసుకుంటే, చికిత్సల సంఖ్యను పరిమితం చేయండి లేదా మూలాలకు మాత్రమే రంగు వేయండి. వీలైతే, ఒక కేశాలంకరణను సందర్శించండి, అతను తన స్వంత రంగుకు దగ్గరగా ఉన్న జుట్టును తిరిగి ఇవ్వనివ్వండి. సహజ కర్ల్స్ 1.5 రెట్లు వేగంగా పెరుగుతాయి. అమ్మాయిలు జుట్టు పెరిగేటప్పుడు ఈ పద్ధతిని ఉపయోగిస్తారు.
5. కొంతమందికి తెలుసు, కానీ స్త్రీలు నాడీ లేదా పడిపోవడం ప్రారంభించినప్పుడు జుట్టు పెరగడం ఆగిపోతుంది దీర్ఘకాల వ్యాకులత. అదనంగా, ఫోలికల్స్ బలహీనపడతాయి, ఇది సామూహిక నష్టానికి దారితీస్తుంది. నివారించేందుకు ప్రయత్నించండి ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులు, వాటి నుండి దూరంగా వెళ్లండి, ప్రతికూల కారకాలతో వ్యవహరించే మార్గాల కోసం చూడండి.
6. అలాగే ధూమపానం చేసేవారిలో మరియు మద్యపానం చేసేవారిలో జుట్టు నెమ్మదిగా పెరుగుతుంది. మీరు తరచుగా బీర్ లేదా స్పిరిట్స్ తాగేటప్పుడు స్నేహితులతో కూర్చుని ఉంటే, ఆపండి. మీకు నిజంగా మద్యం కావాలంటే, ఒక గ్లాసు పొడి ఎరుపు లేదా తెలుపు వైన్ తాగండి. దీనికి విరుద్ధంగా, ఇది వేగవంతమైన వృద్ధిని ప్రోత్సహిస్తుంది. సిగరెట్లకు సంబంధించి, ధూమపానం మానేయడం, అలా చేయడంలో వైఫల్యం పాత్ర యొక్క బలహీనతగా వర్గీకరించబడుతుంది.
7. క్రీడల కోసం వెళ్ళండి. శారీరక శ్రమ శరీరంలో మాత్రమే కాకుండా, తలలో కూడా రక్త ప్రసరణను పునరుద్ధరిస్తుంది. ఇది క్రమంగా, జుట్టు మూలాలకు రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచుతుంది, దీని ఫలితంగా ఫోలికల్స్ మేల్కొంటాయి.
8. ఔషధ సౌందర్య సాధనాల ప్రేమికులకు, నికోటినిక్ యాసిడ్ సృష్టించబడింది. ఇందులో నికోటినామైడ్, విటమిన్ PP మరియు నియాసిన్ ఉంటాయి. భాగాలు ఆదర్శవంతమైన జుట్టు పెరుగుదల స్టిమ్యులేటర్. విటమిన్ PP కార్యాచరణను సాధారణీకరిస్తుంది సేబాషియస్ గ్రంథులు, జిడ్డుగల జుట్టు ఉన్న అమ్మాయిలకు ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది. నికోటినిక్ యాసిడ్ పూర్తిగా ప్రమాదకరం కాదు, ఇది స్థిరత్వంతో నీటిని పోలి ఉంటుంది. ఈ మిశ్రమాన్ని సిరంజితో జుట్టు మూలాలకు అప్లై చేసి 10 నిమిషాల పాటు గట్టిగా రుద్దండి. మీకు హెడ్ మసాజ్ ఎలా చేయాలో తెలిస్తే, గ్రేట్, దీన్ని ఉపయోగించండి. ప్రతిరోజూ ఉదయం మరియు సాయంత్రం 2 నెలలు ప్రక్రియను నిర్వహించండి, శుభ్రం చేయవద్దు.
9. ఫార్మసీలో జుట్టు కోసం మల్టీవిటమిన్ల ప్రత్యేక కోర్సును పొందండి. ఇది 60 రోజులు రూపొందించబడింది, కానీ ఫలితం మీకు సరిపోకపోతే, అది మరో 1 నెల పాటు రిసెప్షన్ను పొడిగించడానికి అనుమతించబడుతుంది. మీరు కూడా బ్యాడ్జర్ లేదా త్రాగాలి చేప కొవ్వు, సల్ఫర్ మరియు ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లంతో ఈస్ట్.
10. మీ ఆహారాన్ని సమతుల్యం చేసుకోండి. జింక్, రాగి, విటమిన్లు ఎ, బి, సి, ఇ, పి, పిపి అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినండి. జుట్టులో దాదాపు 90% ప్రొటీన్ ఉంటుంది కాబట్టి, మీరు ఎక్కువగా ప్రొటీన్ ఫుడ్స్ తినాలి. జింక్ చర్మాన్ని పునరుజ్జీవింపజేస్తుంది మరియు ఫోలికల్స్‌ను మేల్కొల్పుతుంది, రాగి జుట్టు పెరుగుదలను మందగించే టాక్సిన్స్ మరియు ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను తొలగిస్తుంది. మీరు ఫాస్ట్ ఫుడ్, ఇంట్లో తయారుచేసిన ఊరగాయలు, సాసేజ్ మరియు పొగబెట్టిన మాంసం, తయారుగా ఉన్న ఆహారం మరియు చాలా మిరియాలు వంటకాలు తినలేరు.
11. డైరీ ఉత్పత్తులు, వోట్మీల్ లేదా ఉండే విధంగా రోజువారీ మెనుని తయారు చేయండి అవిసె గింజల గంజి, ఊక, తృణధాన్యాలు, చిక్కుళ్ళు. గురించి మర్చిపోవద్దు సన్నని చేపమరియు తెల్ల మాంసం, గొడ్డు మాంసం మరియు పంది మాంసం, సీఫుడ్ మరియు గుడ్లు. సలాడ్లు డ్రెస్ చేసుకోండి ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్, ఆలివ్ నూనెలేదా నిమ్మరసం. ధాన్యపు రొట్టె యొక్క రెండు ముక్కలు రోజుకు అనుమతించబడతాయి.
12. షాంపూ, ఔషధతైలం, మాస్క్, సీరం మరియు ప్రొఫెషనల్ సిరీస్ యొక్క స్ప్రేని పొందండి. సీసాలపై "జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేస్తుంది" అని గుర్తించాలి. ప్రతిరోజూ మీ జుట్టును కడగవద్దు, ప్రక్రియ యొక్క సిఫార్సు ఫ్రీక్వెన్సీ వారానికి 3 సార్లు.
13. 2-ఇన్-1 ఉత్పత్తులను ఎప్పుడూ కొనుగోలు చేయవద్దు. వాటిలో సంఖ్య ఉంటుంది క్రియాశీల పదార్థాలుకనిష్టీకరించబడింది. కొనుగోలు చేయడం ద్వారా ఈ పరిహారం, మీరు సరిగ్గా స్కాల్ప్ క్లీన్ మరియు జుట్టు తేమ లేదు. సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఎన్నుకునేటప్పుడు, బయోటిన్, ప్రోటీన్లు, కెరాటిన్, సిరమిడ్లు కలిగిన ఉత్పత్తులకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి.
14. కొలను, ఉప్పు మరియు తాజా స్ప్రింగ్‌లలో ఈత కొట్టడానికి ఇష్టపడేవారు ఈత కొట్టిన వెంటనే (మీరు రబ్బరు టోపీని ఉపయోగించకపోతే) నీటి ప్రవాహంతో జుట్టును శుభ్రం చేసుకోవాలి. స్నానాలు మరియు ఆవిరి స్నానాలకు సంబంధించి, ప్రత్యేక తలపాగా ధరించి, మీ జుట్టును దాని కింద ఉంచండి.

సముద్రపు ఉప్పు మరియు ద్రాక్షపండు
కోసం వేగవంతమైన వృద్ధిజుట్టును క్రమం తప్పకుండా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయాలి. దీన్ని సిద్ధం చేయడానికి, మీకు 30 మి.లీ. ద్రాక్షపండు రసం, 40 గ్రా. చూర్ణం సముద్ర ఉప్పు, 45 మి.లీ. కొబ్బరి పాలు మరియు 10 గ్రా. సోడా. అన్ని పదార్థాలను కలపండి మరియు రూట్ జోన్‌ను మసాజ్ చేయండి. ఇటువంటి చర్యలు రక్త ప్రవాహాన్ని వేగవంతం చేస్తాయి, సేబాషియస్ స్రావాల నుండి ఉచిత రంధ్రాలు మరియు ఆక్సిజన్తో చర్మాన్ని సుసంపన్నం చేస్తాయి. ప్రక్రియ 10 రోజులలో 3 సార్లు నిర్వహించాలి.

రెండవ పీలింగ్ ఎంపిక సాధారణ తినదగిన ఉప్పు వాడకాన్ని కలిగి ఉంటుంది, అయితే దాని తర్వాత చుండ్రు ప్రారంభమవుతుంది. 50 gr తీసుకోండి. ఉప్పు మరియు 120 ml తో నింపండి. చల్లని కొవ్వు కేఫీర్. మూలాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోండి, దేవాలయాల నుండి ప్రారంభించి, క్రమంగా వైపులా, కిరీటం మరియు తల వెనుకకు వెళ్లండి.

రోజ్మేరీ షాంపూ
మీ రెగ్యులర్ షాంపూని ఉపయోగించకుండా, రోజ్మేరీతో కలపండి. బ్రూ 100 గ్రా. మూలికలు 300 ml. వేడినీరు మరియు 100 ml జోడించండి. షాంపూ. మీరు ద్రవ రోజ్మేరీ మిశ్రమాన్ని కలిగి ఉంటారు, కావాలనుకుంటే, మీరు నీటి మొత్తాన్ని తగ్గించడం ద్వారా మందంగా చేయవచ్చు. చర్మంపై మొదట కూర్పును పంపిణీ చేయడం అవసరం, తరువాత మొత్తం పొడవుకు వెళ్లండి.

రోజ్మేరీని యారో లేదా బర్డాక్తో భర్తీ చేయవచ్చు. రెండు సందర్భాల్లో, మొత్తం ఒకే విధంగా ఉంటుంది, ద్రవం మాత్రమే పెరుగుతుంది. మూలికలు 400 ml పోయాలి. వేడినీరు మరియు ఒక గంట గురించి వదిలి. అప్పుడు కొద్దిగా డ్రాప్ మొక్కజొన్న నూనెమరియు షాంపూ జోడించండి.

గుడ్లు
జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేయండి మరియు గడ్డలు మీకు సహాయం చేస్తుంది పిట్ట గుడ్లు. సిద్ధం చేయడానికి, మీరు 10 గుడ్లు కొట్టాలి మరియు వాటికి 35 గ్రా. సాధారణ షాంపూ. అనేక సార్లు ఒక వారం, ఈ కూర్పుతో తంతువులను కవర్ చేసి 1.5 గంటలు వదిలివేయండి. మిశ్రమాన్ని చల్లగా లేదా తేలికగా శుభ్రం చేసుకోండి వెచ్చని నీరుతద్వారా ప్రొటీన్ జుట్టుకు పట్టుకోదు.

అల్లం
కొనసాగడానికి ముందు, ఎంచుకోండి తగిన రకంఅల్లం. ఉదాహరణకు, ఇది పొడి, పేస్ట్ మరియు మెరీనాడ్ రూపంలో లభిస్తుంది. మేము వెంటనే చివరి రూపాన్ని విస్మరించాము, ఇది తక్కువ ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. పేస్ట్ లీక్ అవుతోంది, దీనికి తగినది కాదు సున్నితమైన చర్మంతరచుగా చుండ్రు మరియు దురద కారణమవుతుంది.

పొడి కాలిపోతుంది, దానిని ఉపయోగించినప్పుడు, మీరు మొదట పరీక్షించాలి అలెర్జీ ప్రతిచర్య. ప్రతిదీ క్రమంలో ఉంటే, నీరు, కేఫీర్ లేదా చమోమిలే కషాయాలతో కరిగించండి, 35 మి.లీ. ఉల్లిపాయ రసం.

మిశ్రమంతో మీ జుట్టును కవర్ చేయండి, కట్ట అప్ చేయండి వ్రేలాడటం చిత్రంమరియు ఒక టవల్ లో మీ తల వ్రాప్, ఒక గంట కనీసం పావు వంతు వేచి. అది ప్రారంభమైతే తీవ్రమైన దురదమరియు బర్నింగ్, ప్రక్రియ ఆపడానికి. మొదట మీ జుట్టును నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి, తర్వాత ఏదైనా ఔషధ కషాయాలతో.

మీరు తాజా అల్లం కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఇది అత్యంత అనుకూలమైన, కానీ చేరుకోవడానికి కష్టతరమైన ఎంపిక. మీ జుట్టును ప్రాసెస్ చేయడానికి, మీకు సుమారు 40 మి.లీ. తాజాగా పిండిన అల్లం రసం. దానికి 4 మి.లీ. geranium ఈథర్, అప్పుడు మిశ్రమం జుట్టు లోకి రుద్దుతారు మరియు 20 నిమిషాలు వదిలి. కళ్ళ యొక్క శ్లేష్మ పొరలపై కూర్పు రాకుండా జాగ్రత్త వహించండి.

"ఆల్ఫాబెట్" లేదా "మెర్జ్" వంటి విటమిన్ల కోర్సును త్రాగండి, బ్యాడ్జర్ కొవ్వు మరియు నికోటినిక్ యాసిడ్ కొనుగోలు చేయండి. వేగవంతమైన జుట్టు పెరుగుదల కోసం రూపొందించబడిన ప్రొఫెషనల్ సిరీస్ ఉత్పత్తులను ఎంచుకోండి. రోజువారీ మెనుపై శ్రద్ధ వహించండి, 85% విజయం దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

వీడియో: జుట్టు పెరుగుదలను ఎలా వేగవంతం చేయాలి