ደረቅ rosehip እንዴት ማብሰል እንደሚቻል. የሮዝ ዳሌዎችን እንዴት ማብሰል እንደሚቻል: መሰብሰብ, ማድረቅ, ጣፋጭ መጠጦችን ማዘጋጀት

ከሮዝ ዳሌ ጋር ሻይ ለሁሉም ሰው የሚስብ ልዩ የብዙ ቫይታሚን ውስብስብ ነው-ከወጣት እስከ አዛውንት። ነገር ግን በመጠጥ ውስጥ ምን ያህል ጥቅማጥቅሞች እንደሚቀሩ በቀጥታ በትክክለኛው የቢራ ጠመቃ ላይ ይወሰናል. የተሳሳተ አቀራረብ ጥቅሞቹን ያስወግዳል እና ሁሉንም የሚገኙትን ቪታሚኖች ያጠፋል. ዛሬ የሮዝ ዳሌዎችን በትክክል እንዴት ማብሰል እንደሚቻል እንነጋገራለን ። እንዲህ ዓይነቱ እውቀት ብዙ ጣዕም እና ጥቅሞች ያሉት ግሩም ሻይ ለማዘጋጀት ይረዳዎታል.

የሮዝ ዳሌዎችን ለማብሰል በጣም ቀላሉ እና በጣም የተለመደው መንገድ ይህ ነው። ቢያንስ ጊዜ እና ይጠይቃል ትንሽ ስብስብመሳሪያዎች እና ንጥረ ነገሮች. ይህ መጠጥ በተቻለ መጠን የቤሪዎቹን ጥቅሞች በሙሉ ይጠብቃል.

በዚህ መንገድ ሁለቱንም የደረቁ እና ትኩስ ቤሪዎችን ማብሰል ይችላሉ. ብቸኛው ረቂቅ ነገር የደረቁ የቤሪ ፍሬዎች ጣዕማቸውን እና ጥቅማቸውን ሳያጡ ሙሉ በሙሉ ወይም በተፈጨ መልክ ሊበስሉ ይችላሉ። ትኩስ ሮዝ ዳሌዎች እንዲሰጡ መሰባበር አለባቸው ጤናማ ቪታሚኖችእና መዓዛ. በተጨማሪም ብዙ ሰዎች የእፅዋትን ሥሮች, ቅጠሎች ወይም ሌሎች ፍራፍሬዎችን እና ቤሪዎችን ወደ ሻይ ይጨምራሉ. ይህ አቀራረብ ጥቅማጥቅሞችን ይጨምራል እናም የመጠጥ ጣዕም የበለጠ የበለፀገ እና ያልተለመደ ያደርገዋል.

ስለዚህ ፣ ጣፋጭ የሮዝ ሂፕ ሻይ በቴርሞስ ውስጥ ለማብሰል የሚከተሉትን መጠኖች መጠበቅ አለብዎት-1 ሊትር ውሃ 100 ግራም ይፈልጋል ። rosehip. ይህ ፍጹም ጥምረት, ላይ በመመስረት የሚፈለጉ ጥራዞችመጠኑ መጨመር አለበት.

የማብሰያ ስልተ ቀመር.

1. በመጀመሪያ ደረጃ ፍሬዎቹን ማዘጋጀት አለብዎት. በደንብ መታጠብ አለባቸው. ማንኛውንም በመጠቀም ትኩስ ቤሪዎችን መፍጨት ምቹ በሆነ መንገድ. ይህ ማደባለቅ ሊሆን ይችላል (ቤሪዎቹን ወደ ገንፎ አይፍጩ ፣ እነሱን መቁረጥ ብቻ ያስፈልግዎታል) ወይም መደበኛ ቢላዋ። የደረቁ ፍራፍሬዎችም በትንሹ ሊፈጩ ይችላሉ. ይህ ኢንፌክሽኑን የበለጠ ይሞላል, እና ፍሬዎቹ ለመጠጥ ተጨማሪ ጥቅሞችን ይጨምራሉ.
2. የተዘጋጁትን ጥሬ እቃዎች ወደ ንጹህ እና ደረቅ ቴርሞስ ያፈስሱ.
3. ውሃው መቀቀል እና በትንሹ ማቀዝቀዝ አለበት. ቫይታሚኖችን ለመጠበቅ እና በተመሳሳይ ጊዜ ጣፋጭ ሻይ ለማግኘት ፍራፍሬዎችን በውሃ ማፍሰስ አለብዎት, የሙቀት መጠኑ በግምት 90 ዲግሪ ነው. ያም ማለት በጣም ሞቃት, ግን የፈላ ውሃ አይደለም.
4. ወደ ቴርሞስ ውሃ በ 5 ሴንቲሜትር ጠርዝ ላይ አንጨምርም.
5. ሻይ ለ 7-8 ሰአታት ያህል መጠጣት አለበት. በጣም ጥሩው አማራጭ ምሽት ላይ ኢንፌክሽኑን ካዘጋጁ እና እስከ ጠዋቱ ድረስ ይተዉታል ። ጠዋት ላይ መዓዛው እና ጤናማ ሻይከ rosehip.

ሻይ ከተጣራ በኋላ, ከተፈለገ ማር ወይም ስኳር ማከል ይችላሉ. መጠጡ በሁለቱም ሙቅ እና ቀዝቃዛ ሊጠጣ ይችላል. ብዙ ሰዎች ለጣፋጭነት በፋርማሲዎች የሚሸጠውን የ rosehip syrup ይጨምራሉ. ከዚያ ሜጋ ጤናማ እና እጅግ በጣም ጣፋጭ ሻይ ያገኛሉ። ፍራፍሬዎቹ ከተሰበሩ, ስሜቱን እንዳያበላሹ ማጣራት ይሻላል.

ያለ ቴርሞስ የሮዝ ዳሌዎችን እንዴት ማብሰል እንደሚቻል

በቴርሞስ ውስጥ ብቻ ሳይሆን ጣፋጭ እና ጤናማ መጠጥ ማዘጋጀት ይችላሉ. በተጨማሪም ፣ ብዙዎች አሁንም መረጩን ይመርጣሉ ፣ ምንም እንኳን ብዙ ቪታሚኖች ቢይዝም ፣ ምክንያቱም ረዘም ላለ ጊዜ የሙቀት ሕክምና ስለሚደረግበት።

ቀላል የሻይ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ

ይህ በጣም ቀላሉ የምግብ አሰራር, ይህም በእኩል መጠን ጣፋጭ እና ጤናማ መጠጥ በፍጥነት እንዲያዘጋጁ ያስችልዎታል. በተመሳሳይ ጊዜ, የተቀሩት ቤተሰቦች የሮዝ ሻይ ለመጠጣት ፈቃደኛ ካልሆኑ ለአንድ ሰው ትንሽ ክፍል በፍጥነት ማዘጋጀት ይችላሉ.

• አንድ የሾርባ ማንኪያ የቤሪ ፍሬዎችን በሞቀ ፣ ግን በሚፈላ ውሃ ያፈሱ። በዚህ ሁኔታ ውስጥ, በውስጣቸው ያሉት ፋይበርዎች ስሜታቸውን ሊያበላሹ ስለሚችሉ, የተጨመቁ ፍራፍሬዎችን መጠቀም የለብዎትም.
• የተመረጠውን መያዣ ክዳን ይዝጉ እና በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይሞቁ. ቤሪዎቹ ለሻይ እና ለመጠጣት 15 ደቂቃዎች በቂ ናቸው.
• ሾርባውን ወደ ክፍል የሙቀት መጠን ያቀዘቅዙ, ይህ ከ30-40 ደቂቃዎች ይወስዳል. ከዚያም ቤሪዎቹን በማጣራት እና በመጭመቅ የመጨረሻውን ጥቅም ወደ መጠጥ እንዲለቁ.
• በቂ ፈሳሽ ከሌለ, ከዚያም ወደ ሾርባው ውስጥ ይጨምሩ የተቀቀለ ውሃእስከ 200 ሚሊ ሊትር መጠን.

ይህንን ሻይ ላለማከማቸት ይሻላል, ነገር ግን ከተዘጋጀ በኋላ ወይም በቀን ውስጥ ወዲያውኑ መጠጣት. ጣዕሙ በጣም የበለፀገ ከሆነ ቀድሞውኑ የቀዘቀዘውን ሻይ አንድ ማንኪያ ማር በመጨመር ማለስለስ ይችላሉ።

የሮዝሂፕ ሥርን ቀቅሉ።

ጤናማ ውስጠትን ለማዘጋጀት ፍራፍሬዎች ብቻ አይደሉም. ሥሮቹ ከዚህ አስማታዊ ተክል ፍሬዎች በምንም መልኩ ያነሱ አይደሉም.

• የ rosehip ሥሩን መፍጨት.
• ከዚያም 1 የሻይ ማንኪያ ጥሬ እቃ ወስደህ 400 ሚሊ ሊትል. ውሃ ።
• በትንሽ እሳት ላይ ያስቀምጡ እና ወደ ድስት ሳያደርጉ ለ 15 ደቂቃዎች ሥሩን ይቅቡት.

ይህንን ዲኮክሽን በሀኪም የታዘዘውን እና በ ውስጥ መጠቀም የተሻለ ነው ውስን መጠኖች. ለምሳሌ, ለጨጓራና ትራክት በሽታዎች, ሻይ በቀዘቀዘ እና በትንሽ ክፍል ውስጥ ይጠጣል. ለኩላሊት በሽታዎች በአንድ ብርጭቆ ውሃ 3 የሾርባ ማንኪያ የተፈጨ ስሮች ያስፈልጋሉ ፣ መረጩ በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ይጠጣል።

ሮዝሂፕ ሻይ "የተለያዩ"

ይህ መጠጥ ብዙ ቪታሚን ሲሆን በአንድ ጊዜ ብዙ አካላትን ይይዛል. Rosehip በሁሉም መልኩ ለሰው ልጆች ጠቃሚ ነው. ስለዚህ, በበጋው ወቅት የቤሪ ፍሬዎችን ብቻ ሳይሆን ቅጠሎችን, አበቦችን እና ሥሮችን ማዘጋጀት ይችላሉ. ሥሮቹን እንዴት እንደሚሠሩ እና በምን ጉዳዮች ላይ እንደሚጠቀሙባቸው ከዚህ በላይ ጻፍን። ስለ ቅጠሎች እና ቅጠሎች ማውራት ይቀራል.

ግብዓቶች፡-

• ሮዝ ዳሌ -15-20 pcs.;
• አበቦች - 5 pcs .;
• ቅጠሎች 2-3 pcs.

ጥሬ እቃዎቹን እናጥባለን እና በጠርሙስ ወይም ቴርሞስ ውስጥ እናስቀምጣቸዋለን. ሙቅ, ነገር ግን የፈላ ውሃን ሙላ እና ለ 40-60 ደቂቃዎች ለመጠጣት ይውጡ. የተፈጠረውን መጠጥ ያጣሩ, ለመቅመስ ማር ይጨምሩ.

ይህ ሻይ ለአዋቂዎች ብቻ ሳይሆን ለልጆችም ይማርካል. ለቀኑ ጥሩ ጅምር ይሆናል እና በጠዋቱ ምግብ ላይ ኩራት ይሰማዋል። አስፈላጊ ከሆነ ሌሎች ንጥረ ነገሮችን ወደ መጠጥ ማከል ይችላሉ, ለምሳሌ, ሎሚ, ሚንት, ቀረፋ እና ሌሎች ቅመሞች. ሻይዎን በማንኛውም ነገር ማባዛት ይችላሉ, ዋናው ነገር የመጠጥ ጥቅሞችን ላለማጣት የሮዝ ዳሌዎችን እንዴት በትክክል ማብሰል እንደሚችሉ ማወቅ ነው.

በመጨረሻም, የተዘጋጀውን ሻይ እንዴት እንደሚጠጡ አንዳንድ ምክሮችን እና ምክሮችን እንሰጥዎታለን. እንዲሁም አንዳንድ ታዋቂ ጥያቄዎችን እንመልሳለን.

• Rosehip ሻይ ሀ መድሃኒቶች, ስለዚህ ያለማቋረጥ መጠቀም የለብዎትም. በጣም ጥሩው አማራጭ ወርሃዊ ኮርሶች ተመሳሳይ እረፍት ነው. ይህም ሰውነትን በቪታሚኖች ሳይጨምር የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት ያጠናክራል.
• ከታዋቂዎቹ ጥያቄዎች አንዱ ሮዝ ዳሌ እንደገና ማብሰል ይቻል እንደሆነ ነው። ብዙ ሰዎች ከፍራፍሬው ከፍተኛውን ጥቅም ለማግኘት ይሞክራሉ እና ፍራፍሬዎቹ የሻይ ቀለም እስኪያቅሉ ድረስ ደጋግመው ማምረት ይለማመዳሉ። ይህ አካሄድ ሙሉ በሙሉ ተገቢ አይደለም. ተደጋጋሚ የቢራ ጠመቃ የሚፈቀደው ፍሬዎቹ ለመጀመሪያ ጊዜ ሙሉ በሙሉ ከተዘጋጁ እና አንዳንድ ትኩስ ከተጨመሩ ብቻ ነው። የተከተፈ

Rosehip በፈውስ ባህሪያቱ ይታወቃል። የዚህ ተክል ፍሬዎች በሕዝብ እና ባህላዊ ሕክምናለብዙ በሽታዎች ሕክምና.

መጠጡ ለአዋቂዎች ብቻ ሳይሆን ለትንንሽ ልጆችም በሽታ የመከላከል አቅምን ከፍ ለማድረግ ይረዳል ። ዋናው ነገር ሁሉም ነገር እንዲችል የ rosehip ዲኮክሽን በትክክል ማዘጋጀት ነው ። ጠቃሚ ማይክሮኤለመንቶችተጠብቆ ቆይቷል።

ጋር ግንኙነት ውስጥ

የፈውስ ኤሊሲርን ማዘጋጀት አስቸጋሪ አይደለም, የሚያስፈልግዎ ብቸኛው ንጥረ ነገር ውሃ እና የደረቁ የእጽዋት ፍሬዎች ናቸው. ጣዕሙን ለማሻሻል ማር እና ጣፋጭ መጨመር ይቻላል. በተመሳሳይ ጊዜ መጠጡ ንብረቶቹን አያጣም, ይልቁንም አዲስ ጣዕም እና የመድሃኒት ባህሪያትን ያገኛል.

ድስቱ የሚከተሉትን ክፍሎች ይፈልጋል ።

• የደረቁ የቤሪ ፍሬዎች - 100 ግራም;
• ውሃ - 1 l;
• ስኳር ወይም ማር - 50 ግ.

የማብሰያ አልጎሪዝም;

1. የደረቁ ሮዝ ዳሌዎች ዲኮክሽን ከማዘጋጀትዎ በፊት ብዙ ውሃ በሚፈስ ውሃ መታጠብ አለባቸው።
2. በድስት ውስጥ ያስቀምጡ, ያፈስሱ ሙቅ ውሃእና ሽፋን.
3. በጋለ ምድጃ ላይ ያስቀምጡ እና ለ 10 ደቂቃዎች ያብስሉት.
4. ከሙቀት ያስወግዱ እና ለማፍሰስ ይውጡ.

መጠጡ ከ 12 ሰአታት በኋላ ለአገልግሎት ዝግጁ ነው. ኤክስፐርቶች የሮዝሂፕ ዲኮክሽን ለማዘጋጀት ይመክራሉ, እና ጠዋት ላይ መውሰድ ይችላሉ.

የበሰለ ሮዝ ዳሌዎች

ለአካል ጥቅም እንዴት መውሰድ ይቻላል?

ብዙ ሰዎች ሮዝ ሂፕ ዲኮክሽን እንዴት እንደሚጠጡ አያውቁም, ስለዚህ ላለመጠቀም ይሞክራሉ. የተለያዩ በሽታዎችን ለመከላከል እና የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን በተገቢው ሁኔታ ለመጠበቅ ሲባል ብቻ ይህን መድሃኒት በራስዎ መውሰድ እንደሚቻል ወዲያውኑ መናገር ተገቢ ነው. ለሕክምና ዓላማዎች ፣ በግለሰብ መረጃዎች ላይ በመመርኮዝ የመድኃኒት መጠንን በትክክል መሳል የሚችለው ዶክተር ብቻ ነው።

መጠን፡

• በቀን ሦስት ጊዜ ከመመገብ በፊት መበስበስን መጠጣት ያስፈልግዎታል, ግማሽ ብርጭቆ;
• መርፌ ጥቅም ላይ ከዋለ ፣ ከዚያ ከምግብ በፊት 150 ሚሊ 10 ደቂቃዎች።
• 35 ጠብታዎች ሊወሰዱ ይችላሉ የአልኮል tinctureበቀን 4 ጊዜ.

የጨጓራው የአሲድ መጠን ከጨመረ, ሰውነት ለመድኃኒቱ አሉታዊ ምላሽ ሊሰጥ ይችላል - ሮዝ ሂፕስ ብዙ አሲድ ይይዛል. ከተመገባችሁ በኋላ ወዲያውኑ የፈውስ ኤሊሲርን መውሰድ ስለሚችሉ ህክምናን መቃወም የለብዎትም.

ምንም ዓይነት ተቃራኒዎች አሉ እና ሊጎዳ የሚችል ጉዳት አለ?

የ rosehip decoction ለሰውነት ያለው ጥቅም ግልጽ ነው። እሱ በብዙ በሽታዎች ሊረዳ ይችላል ፣ ግን ተቃራኒዎችም አሉት ፣ ለምሳሌ-

1. ለክፍለ አካላት የግለሰብ አለመቻቻል.
2. ማባባስ የጨጓራ ቁስለትሆድ እና duodenum 12.
3. ከቋሚ ከቁጥጥር ውጪ የሆነ አመጋገብመጠጥ በጣም ይሠቃያል የጥርስ መስተዋት- በቤሪው ውስጥ ያለው አሲድ ያበላሻል. ዶክተሮች ሾርባውን በገለባ ለመጠጣት ወይም አፍዎን ለማጠብ ይመክራሉ ንጹህ ውሃከእያንዳንዱ ቀጠሮ በኋላ.

በ rosehip decoction ህክምና ከመጀመርዎ በፊት ምን አይነት ጥቅምና ጉዳት ሊያስከትል እንደሚችል ማጥናት እና እንዴት በትክክል መውሰድ እንዳለቦት መማር ያስፈልግዎታል. በትክክል ጥቅም ላይ ሲውል የፈውስ መጠጥ, ብዙ በሽታዎችን ለማስወገድ, መከላከያን ለመጨመር እና ለማጠናከር ይረዳል አጠቃላይ ሁኔታ. ኮርሱን ከመጀመርዎ በፊት ሐኪምዎን ያማክሩ.

የማህፀን ሐኪሞች ብዙ ጊዜ ነፍሰ ጡር እናቶች በእርግዝና ወቅት የ rosehip decoction እንዲጠጡ ይመክራሉ። ለምን ይጠቅማል፡-

• የሜታብሊክ ሂደቶችን ያሻሽላል;
• የደም ግፊት ይቀንሳል;
• የ diuretic ተጽእኖ - እርጉዝ ሴቶች ላይ እብጠት ይጠፋል.

Rosehip decoction, ልክ እንደ አስማት ኤሊሲር, የእናትን ሰውነት ጤና ለማሻሻል ይረዳል እና ህፃኑን በቪታሚኖች እና ማይክሮኤለመንቶች ይመገባል.

በእርግዝና ወቅት የ rosehip ዲኮክሽን እንዴት በትክክል ማዘጋጀት እንደሚቻል:

1. ደረቅ ጽጌረዳዎችን በደንብ ያጠቡ ።
2. 2 tbsp መፍጨት. l የደረቁ ፍራፍሬዎች.
3. ድብልቁ ላይ አንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃን ያፈሱ።
4. ለ 30 ደቂቃዎች ያህል ይውጡ.
5. ውጥረት.
6. እንደገና አንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃን ወደ ድስት ውስጥ ይጨምሩ እና ለ 5 ደቂቃዎች ያብስሉት።
7. ሾርባውን በጨርቅ ያጣሩ እና ከመግቢያው ጋር ያዋህዱ.

በነዚህ መጠቀሚያዎች ምክንያት, ከመርከስ እና ከማዕድን ውስጥ ቫይታሚኖችን የያዘ መጠጥ ያገኛሉ. በቀን ሦስት ጊዜ ከመመገብ በፊት የፈውስ ኤሊሲርን መጠጣት ያስፈልግዎታል, ግማሽ ብርጭቆ. ቴራፒስቶች እንኳን እርጉዝ ሴቶች ከባድ እብጠት ካጋጠማቸው ይህን መጠጥ እንዲጠጡ ይመክራሉ.

rosehip ለሰዎች ጠቃሚ የሆነው እንዴት ነው?

ቅድመ አያቶቻችን የሮዝሂፕ መበስበስ ለሰው አካል ምን ያህል ጠቃሚ እንደሆነ ያውቁ ነበር ፣ ለብዙ በሽታዎች ሊረዳ ይችላል።

Adaptogenic ባህርያት

Rosehip የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያበረታታል, አጠቃላይ የቶኒክ ተጽእኖ አለው እና በነርቭ ሥርዓት ውስጥ ሂደቶችን መደበኛ ያደርጋል. ለእነዚህ ንብረቶች ምስጋና ይግባውና, rosehip በቫይራል እና በፕሮፊሊቲክነት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል የባክቴሪያ በሽታዎች, በጨመረ ድካም እና ከፍተኛ የጭንቀት ጭነት.

የካርዲዮቫስኩላር ሲስተም በሽታዎች

ለልብ በሽታዎች, በትንሽ መጠን ይውሰዱ. ከህክምናው ሂደት በኋላ, የአንድ ወር እረፍት መውሰድ አለብዎት. የእጽዋቱ ፍሬዎች ፖታስየም የሚደግፉ ናቸው ዋና አካል የሰው አካል. ይህ ክፍል የደም ሥሮችን ለማጠናከር ይረዳል, ነገር ግን የመለጠጥ ችሎታን አያሳጣውም.

በየቀኑ 40 ግራም የሮዝሂፕ ዱቄት ለ6 ቀናት መጠቀማችን ከመጠን በላይ ውፍረት ባላቸው ሰዎች ላይ የደም ግፊትን በ3.4 በመቶ ቀንሷል። ትኩስ የቤሪ ፍሬዎችን በሚበሉ ታካሚዎች ላይ ትንሽ የደም ግፊት መቀነስ ተስተውሏል.

ዲኮክሽኑ የሚወሰደው የልብ ድካም እና የደም መፍሰስን ለመከላከል ነው.

ማር ለመቅመስ በትንሹ የቀዘቀዘ መጠጥ ውስጥ መጨመር ይቻላል.

ወፍራም ጉበት

በአይጦች ላይ በተደረጉ ሙከራዎች የሮዝ ሂፕ ማውጣት የኦክሳይድ መጠን እንዲጨምር ታይቷል። ቅባት አሲዶችበጉበት ውስጥ. ይህ በዚህ አካል ውስጥ ትራይግሊሪየስ ክምችት እንዲቀንስ ያደርገዋል ፣ ይህም ለሰባ ጉበት በሽታ ጠቃሚ ነው ። የተለያዩ መነሻዎች. እና.

የመገጣጠሚያዎች በሽታዎች

2500 ሚ.ግ የሮዝሂፕ ዱቄት በቀን ሁለት ጊዜ ለሶስት ወራት መውሰድ በጉልበት እና በዳሌ መገጣጠሚያ ህመም ለሚሰቃዩ ሰዎች ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖረዋል። መጠነኛ አካላዊ እንቅስቃሴ በሚደረግበት ጊዜ የሚታየው የሕመም ስሜት መቀነስ አለ.

የ rosehip ዲኮክሽን ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ማዋል በሕክምና ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል የሩማቶይድ አርትራይተስ. ከላይ ያሉት ምሳሌዎች ሁሉ ዳሌ ላይ ከሚወጡት በሽታዎች ውስጥ ትንሽ ክፍል ብቻ ናቸው. በእያንዳንዱ አካል እና በአጠቃላይ በሰውነት ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ አለው.

ግምገማዎችን ይገምግሙ

ብዙ ግምገማዎች ስለ rosehip decoction ጥቅሞች ይናገራሉ. ሁሉም ሰው የማይካድ ጥቅሞቹን ያውጃል። አንዳንዶቹ ለልጃቸው ለጉንፋን ይሰጣሉ, ሌሎች ደግሞ መከላከያን ለመጨመር ወይም ከአንዳንድ በሽታዎች ለመዳን ሲሉ እራሳቸውን ይጠጣሉ.

ይህ የሚያስገርም ባይሆንም ሮዝ ዳሌ ክብደታቸው እንዲቀንስ እንደረዳቸው የሚናገሩ ሴቶች አሉ። Rosehip ዲኮክሽን የምግብ መፈጨትን እና ሜታቦሊዝምን ያሻሽላል። በዚህ ዳራ, ክብደት መቀነስ ይከሰታል.

ብዙ ነፍሰ ጡር ሴቶች ይህ መጠጥ እብጠትን, ማዞርን እና የደም ግፊትን መደበኛ እንዲሆን እንደረዳቸው ያስተውላሉ.

በዕድሜ የገፉ ሰዎችን በተመለከተ ብዙዎች ከሻይ ይልቅ መጠጡን ይጠጣሉ እና አጠቃላይ የጤንነት መሻሻል እና የጥንካሬ መጨመሩን ያስተውላሉ። ብናስብበት አሉታዊ ግምገማዎችሕመምተኞች, አንዳንድ ማቅለሽለሽ እና ተቅማጥ ጋር አብሮ የጨጓራና ትራክት መታወክ አጋጥሞታል. የመድሃኒቱ መጠን ሲቀንስ እና የአስተዳደር ደንቦች ሲከለሱ, እነዚህ ምልክቶች ሙሉ በሙሉ ጠፍተዋል.

ሌሎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ጤናማ እና ለማዘጋጀት በጣም ብዙ የተለያዩ መንገዶች አሉ። የቫይታሚን መጠጥከ rose hips, ሁሉንም በአንድ ጽሑፍ ውስጥ መዘርዘር አይቻልም. በጣም ግምት ውስጥ ለመግባት እንሞክራለን ታዋቂ የምግብ አዘገጃጀትከደረቁ ፍራፍሬዎች የሻይ እና የሮዝሂፕ መረቅ እንዴት እንደሚሰራ።

በቴርሞስ ውስጥ ተዘጋጅቷል. ይህንን ለማድረግ 60 ግራም ፍራፍሬ ይታጠባል, ወደ መያዣ ውስጥ ይጣላል እና በ 250 ሚሊ ሜትር ፈሳሽ እስከ 80 ዲግሪ ሙቀት ይሞላል, ለ 6-8 ሰአታት ይቀራል, ቴርሞስን በየጊዜው ይንቀጠቀጣል.

ኤሊሲር በታላቅ ጣዕም እና ጥቁር ጥላ የበለፀገ ይሆናል.

ከቴርሞስ ይልቅ, ባለብዙ ማብሰያ መጠቀም ይችላሉ

ሻይ ለማዘጋጀት, የሮዝ ዳሌዎች መዘጋጀት አለባቸው. ቤሪዎቹ ይታጠባሉ, ግማሹን ይቀንሱ እና ዘሮቹ እና ሊንዶች ይወገዳሉ. የተፈጠረው ብዛት ወደ ኮላንደር ይተላለፋል እና እንደገና ይታጠባል - ይህ ፀጉሮችን ሙሉ በሙሉ ያስወግዳል።

ከዚያም ቤሪዎቹን በሙቀጫ ውስጥ ወደ ተመሳሳይነት ያፈጩ። ሻይ እንደሚከተለው ተዘጋጅቷል-በእንፋሎት ውስጥ 2 tbsp ያፈስሱ. l የፍራፍሬ, የፈላ ውሃን ያፈሱ እና ለ 15 ደቂቃዎች ይውጡ - ሻይ ዝግጁ ነው.

የቤሪ መረቅ በሁለቱም ውሃ እና አልኮል ሊዘጋጅ ይችላል. የውሃ ማፍሰሻው ለማዘጋጀት 12 ሰአታት ይወስዳል. ይህንን ለማድረግ በፍራፍሬዎቹ ላይ የፈላ ውሃን ያፈሱ እና ለ 2-3 ሰአታት እንዲራቡ ያድርጉ. ከዚያም በምድጃው ላይ ያስቀምጡት እና ለግማሽ ሰዓት ያህል ያቀልሉት, እንዲፈላ ሳያደርጉት. ከሙቀት ያስወግዱ እና ለ 10 ሰአታት ይውጡ.

ትናንሽ ልጆች የ rosehip ሽሮፕ መጠጣት ይወዳሉ። ብዙውን ጊዜ በቀን 1 የሻይ ማንኪያ 3 ጊዜ ይስጡ. በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር እና ከጉንፋን ማገገምን ለማፋጠን ይረዳል.

መደምደሚያ

1. የዱር ጽጌረዳዎች ፍሬዎች በይዘት ምንም እኩል አይደሉም ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችለሰዎች ጤና, በጉበት, በልብ እና በመገጣጠሚያዎች በሽታዎች ላይ የሚረዳ.
2. Rosehip እንደ የእፅዋት adaptogen ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል ፣ አወሳሰዱ በደህንነት ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል ፣ የበሽታ መከላከል ስርዓትን ያነቃቃል እና መደበኛ እንዲሆን ይረዳል ። የሜታብሊክ ሂደቶችእና ከመጠን በላይ ክብደትን ያስወግዱ.
3. የ rosehip ዲኮክሽን በእውነት እንዲረዳው በሕክምና ውስጥ አጭር እረፍት ባለው ረጅም ኮርሶች ውስጥ መወሰድ አለበት ።

ሮዝሂፕ በሕዝብ ሕክምና ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ የዋለው የሮሴሴ ቤተሰብ ቁጥቋጦ ነው። ለማብሰል የተለያዩ tinctures, መጠጦች, መጭመቂያዎች, ወዘተ. ሮዝ ዳሌዎችን ብቻ ሳይሆን ቅጠሎቹን, ቅርንጫፎቹን, አበቦችን እና ሥሮቹን ጭምር ይጠቀማሉ. ግን አሁንም በጣም ተወዳጅ የሆኑት ሮዝ ሂፕስ ናቸው. ዛሬ እነሱን እንዴት ማብሰል እና መጠጣት እንደሚችሉ እናነግርዎታለን.

የደረቁ ሮዝ ዳሌዎችን በትክክል እንዴት ማብሰል ይቻላል?

ብዙውን ጊዜ የሮዝ ሂፕ ሻይን እንዴት ማፍላት እንደሚቻል ሲናገሩ የሚመረተው ደረቅ ሮዝ ዳሌ እንደሚሆን ይጠቁማል። በዚህ ጉዳይ ላይ ሻይ በትክክል እንዴት ማብሰል ይቻላል? በርካታ መንገዶች አሉ።

ዘዴ አንድ. rosehip infusion ማግኘት

ለዚህም ቴርሞስ ያስፈልግዎታል. ከሌለዎት, ወይም ትክክለኛው መጠን ካልሆነ, እራስዎ ቴርሞስ መገንባት ይችላሉ. ይህንን ለማድረግ, ማሰሮውን ለመጠቅለል አንድ የተለመደ ማሰሮ (ድምጹ ምንም አይደለም), የፕላስቲክ ክዳን እና አንድ ዓይነት ብርድ ልብስ ወይም ትልቅ ፎጣ መውሰድ ያስፈልግዎታል. ነገር ግን rosehip infusion ለማዘጋጀት ወደ አዘገጃጀት እንመለስ.

ለማዘጋጀት, የ rose hips እና ውሃ በ 1:10 ውስጥ መውሰድ ያስፈልግዎታል. ያም ማለት የእርስዎ ቴርሞስ ለ 1 ሊትር የተነደፈ ከሆነ, ከዚያም 100 ግራም የደረቁ ሮዝ ሂፕስ መውሰድ ያስፈልግዎታል. ይህ በግምት 4 የሾርባ ማንኪያ ወይም ወደ 30 የቤሪ ፍሬዎች ነው። በደንብ መታጠብ አለባቸው. እና እዚህ የምግብ አዘገጃጀት ሁለት አማራጭ አማራጮች አሉት ተጨማሪ እድገትክስተቶች.

ሙሉ ቤሪዎችን መውሰድ እና በቀላሉ የሚፈላ ውሃን በላያቸው ላይ ማፍሰስ ይችላሉ. የዚህ ዘዴ ጠቀሜታ በቤሪው ውስጥ የሚገኙት ቪሊዎች አለመኖር ነው. ነገር ግን በዚህ መንገድ የሮዝ ሂፕስ ጣዕም በጣም ግልጽ አይሆንም.

ወይም ቤሪዎቹን መቁረጥ ይችላሉ, ከዚያም በዚህ ቅጽ ውስጥ በቴርሞስ ውስጥ ያስቀምጧቸው እና የፈላ ውሃን ያፈሱ. ከዚያም ጣዕሙ የበለጠ ኃይለኛ ይሆናል, እና የሮዝ ዳሌዎች ከፍተኛውን መጠን ይሰጣሉ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች. ነገር ግን ይህ የዝግጅቱ ዘዴም ጉዳቶች አሉት, ማለትም በመጠጥ ውስጥ ያለው የሊንጥ መኖር. በዚህ ሁኔታ, ከመጠጣትዎ በፊት, መጠጡን በቼዝ ጨርቅ ውስጥ ብዙ ጊዜ ማጣራት ያስፈልግዎታል, እና ከዚያ ብቻ ይጠጡ. እንዲሁም ፍራፍሬዎችን በሚቆርጡበት ጊዜ ከፍተኛ ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት. ምክንያቱም ሊንት በቆዳው ላይ, በአይን ውስጥ እና ደስ የማይል ማሳከክን ሊያስከትል ይችላል.

ቢያንስ ለ 7 ሰዓታት ያህል የሮዝ ዳሌዎችን በቴርሞስ ውስጥ ማስገባት ያስፈልግዎታል ። ስለዚህ, ምሽት ላይ ፍራፍሬዎችን ማፍሰስ ይመከራል, ከዚያም ጠዋት ላይ ድንቅ መጠጥ ያገኛሉ.

ዘዴ ሁለት. Rosehip ዲኮክሽን

የጽጌረዳ ዳሌ ዲኮክሽን ልክ እንደ መረቅ በተመሳሳይ መጠን ይዘጋጃል። በጣም ቀላሉ አማራጭ የሮዝ ዳሌዎችን ለ 1 ሰዓት ብቻ ማብሰል ነው. በዚህ ሁኔታ, በተዘጋ ክዳን ስር ያበስሏቸው እና በየጊዜው ውሃ ይጨምሩ. ከዚያም ይህን መጠጥ ለብዙ ተጨማሪ ሰዓታት ውስጥ ማስገባት ይመከራል. ነገር ግን አስቀድመው በዚህ ቅጽ ውስጥ ሊጠቀሙበት ይችላሉ. ከመጠቀምዎ በፊት ሾርባውን በቼዝ ጨርቅ ውስጥ ብዙ ጊዜ ማጣራትዎን ያረጋግጡ።

ትኩስ ሮዝ ዳሌዎችን ለማብሰል ምርጡ መንገድ ምንድነው?

ለማግኘት ጤናማ መጠጥእንዲሁም ትኩስ ሮዝ ዳሌዎችን መጠቀም ይችላሉ. ለዚህም 2-3 የሾርባ የቤሪ ፍሬዎች እና 1 ሊትር ውሃ ያስፈልግዎታል. መጀመሪያ, ሮዝማውን እናጥባለን, ከዚያም በፎርፍ እንጨፍረው ወይም በስጋ አስጨናቂ ውስጥ እናልፋለን. ነገር ግን ይህን በሚያደርጉበት ጊዜ በጣም መጠንቀቅ እንዳለብዎ ያስታውሱ, ፀጉሮች በእጆችዎ ላይ ሊቆዩ ስለሚችሉ, በስጋ ማሽኑ ውስጥ, ወደ አይኖችዎ ወይም ወደ ሌላ ምግብ ይግቡ. ከዚያም ግማሽ ሊትር የፈላ ውሃን ወስደህ በተፈጩ ፍራፍሬዎች ላይ አፍስሰው. በሳር ወይም ክዳን ይሸፍኑ እና ያሽጉ. ከ 30-40 ደቂቃዎች በኋላ ውሃውን ያጣሩ, የተበላሹ ፍራፍሬዎችን በቀሪው 500 ሚሊ ሜትር ውሃ ያፈሱ እና ለ 30 ደቂቃዎች ያፍሱ. እንደገና ውጥረት. መረጩን እና የ rosehip ዲኮክሽን እናጣምራለን, እና መጠጡ ዝግጁ ነው.

በእርግዝና ወቅት ወይም ለአንድ ልጅ የሮዝ ዳሌዎችን እንዴት ማብሰል ይቻላል?

የደረቁ ሮዝ ዳሌዎችን ወደ ውስጥ በማስገባት የመጀመሪያውን ዘዴ መጠቀም ጥሩ ነው, እና ፍራፍሬዎቹን አይፍጩ. ነገር ግን ከ10-15 የ rose hips እንደያዘ መታወስ አለበት ዕለታዊ መደበኛቫይታሚን ሲ ስለዚህ, ይህን መጠጥ አላግባብ መጠቀም የለብዎትም. እና በ 1 ሊትር ውሃ ውስጥ 30 የቤሪ ፍሬዎችን ካዘጋጁ ፣ ከዚያ በቀን ከ 1/3 ሊትር የማይበልጥ የ rosehip መረቅ መጠጣት ይችላሉ።

የሮዝሂፕ ሥርን እንዴት ማብሰል ይቻላል?

የ rosehip ሥሮች አንድ ዲኮክሽን እንደሚከተለው ተዘጋጅቷል. 1 የሾርባ ማንኪያ የተፈጨ የ rosehip ሥሮች እና 500 ሚሊ ሜትር ውሃን ውሰድ. ጽጌረዳውን ለ 15 ደቂቃዎች ቀቅለው ፣ ከዚያ ለ 10-15 ደቂቃዎች እንዲቆም ያድርጉት ፣ እና ከዚያ ያጣሩ።

ስለ አስደናቂ ንብረቶች rosehip ከጥንት ጀምሮ ይታወቃል. ከእነዚህ የቤሪ ፍሬዎች የሚዘጋጀው መጠጥ ብዙ የቪታሚኖች አቅርቦት አለው. ዲኮክሽን ለማዘጋጀት ብዙ መንገዶች አሉ. የትኛው በጣም ጥሩ እንደሆነ ለመምረጥ እንሞክር.

ጥቅም

ተክሉን ይይዛል ትልቅ መጠንቫይታሚኖች እና ንጥረ ነገሮች, ለዚህም ነው አዎንታዊ ተጽእኖበሰው አካል ላይ መጠጥ. Rose hips ብዙውን ጊዜ በምግብ አዘገጃጀት ውስጥ ይጠቀሳሉ ባህላዊ ሕክምና. ለመከላከል ጥቅም ላይ ይውላል ጉንፋን, የበሽታ መከላከያ መጨመር. እንዲህ ዓይነቱን መጠጥ እራስዎ ማዘጋጀት ይችላሉ ፣ ማወቅ ያለብዎት ነገር ቢኖር ለሕክምና የሮዝ ዳሌዎችን እንዴት በትክክል ማፍላት እንደሚችሉ ብቻ ነው።

የእነዚህ የቤሪ ፍሬዎች እንዲሁ ጥቅም ላይ ይውላሉ-

• ምሽጎች የካርዲዮቫስኩላር ሲስተም;
• የቫይረስ እና ጉንፋን መከላከል እና መቆጣጠር;
• የኩላሊት እና የጉበት ሁኔታን ማሻሻል;
• ሰውነትን ለማንፀባረቅ;
• የሂሞግሎቢን መጠን መጨመር;
• የጂዮቴሪያን ሥርዓት ችግሮችን ለመፍታት.

በግምገማዎች መሠረት ብዙዎች ይህንን መጠጥ ለመከላከል ብዙውን ጊዜ ይጠጣሉ እና አጠቃላይ ሁኔታቸው በተለይም በመኸር-ክረምት ወቅት በከፍተኛ ሁኔታ እንደሚሻሻል ያስተውሉ ።

በቤት ውስጥ ማድረቅ

ምግብ ማብሰል ከመጀመርዎ በፊት ፍራፍሬዎቹን በጥንቃቄ መመርመር እና የተበላሹ እና የተበላሹትን, እንዲሁም ቅጠሎችን እና ሌሎች ፍርስራሾችን ማስወገድ አለብዎት. ቤሪዎቹ ከመድረቁ በፊት መታጠብ እንደማያስፈልጋቸው ልብ ሊባል ይገባል, እና ከመብቀሉ በፊት አቧራ ይወገዳል. ይህ አሰራር ሁለት ዘዴዎችን በመጠቀም ሊከናወን ይችላል.

1. ቀዝቃዛ ዘዴ (ተፈጥሯዊ ማድረቅ). ይህ አማራጭ በጣም ቀላሉ ነው. ይህንን ለማድረግ ከፀሀይ ጨረሮች መደበቅ የሚችሉበት በደንብ አየር የተሞላ, ቀዝቃዛ እና ጨለማ ክፍል ያስፈልግዎታል. ከተመረጡ በኋላ ቤሪዎቹ ይሰራጫሉ ቀጭን ንብርብርበማንኛውም ጠፍጣፋ መሬት ላይ, ቀደም ሲል በፓምፕ, በካርቶን, በሜሽ ወይም በንፁህ ቡርላፕ ተሸፍኗል. ከጊዜ ወደ ጊዜ ፍራፍሬዎቹ መቀላቀል እና ሻጋታ እንዳይፈጠር መዞር አለባቸው. ቤሪዎቹ ጠንካራ እና ደረቅ እስኪሆኑ ድረስ ሂደቱ ይቀጥላል. ይህ የዝግጅት አማራጭ እንደ ምርጥ ተደርጎ ይቆጠራል, ምክንያቱም ለማቆየት ይረዳል ከፍተኛ መጠንቫይታሚኖች
2. ሙቅ ዘዴ ( የሙቀት ሕክምና). ይህ ዘዴ ቤሪዎችን ለማዘጋጀት እድሉ ለሌላቸው የከተማ ነዋሪዎች የበለጠ ተስማሚ ነው. በተፈጥሯዊ መንገድ. ፍራፍሬዎቹ በቀጭኑ ንብርብር ላይ በመጋገሪያ ወረቀት ላይ ማስቀመጥ እና በምድጃ ውስጥ ማስቀመጥ, በ 40-60 ዲግሪ ሙቀት ውስጥ በቅድሚያ ማሞቅ ያስፈልጋል. የ rosehip ለብዙ ሰዓታት መታወክ የለበትም. እርጥበቱ እንዲወጣ ለማድረግ ምድጃው በትንሹ ክፍት መሆን አለበት. የኮንቬክሽን ተግባር ካለ እሱን ለማብራት ይመከራል። ፍሬዎቹ በየጊዜው መቀስቀስ አለባቸው.

ማከማቻ

ምግብ ከማብሰያው በኋላ የተጠናቀቀው የሮዝ ዳሌ በእጆችዎ ውስጥ መታሸት እና ደረቅ ሴፓል እና ግንድ ይወድቃሉ። ከዚያም ቤሪዎቹ በቆርቆሮ ወይም በመስታወት መያዣዎች ውስጥ ይቀመጣሉ እና ከላይ በጨርቅ ወይም በድርብ የተሸፈነ ጨርቅ ተጠቅልለው ለቤሪዎቹ አየር እንዲገቡ እና የሻጋታ እንዳይታዩ ይከላከላል. ለማጠራቀሚያ, የካርቶን ሳጥኖች ብዙውን ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉ, በሰም በተሰራ ወረቀት ቀድመው የተሸፈኑ ናቸው.

እንዴት ማብሰል እንደሚቻል ማወቅ ብቻ አይደለም የደረቁ ሮዝ ዳሌዎችበትክክል ፣ ግን ቤሪዎቹ ጠቃሚ ባህርያቸውን እንዳያጡ በትክክል እንዴት ማከማቸት እንደሚቻል ። ብዙ የቤት እመቤቶች የጨርቃ ጨርቅ እና የወረቀት ከረጢቶች ለዚህ ዓላማ ተስማሚ አማራጭ መሆናቸውን ያስተውላሉ, ምክንያቱም ይህ የማጠራቀሚያ ዘዴ የቤሪ ፍሬዎችን ከመበላሸት ይከላከላል.

መያዣዎች ከ ጋር የተጠናቀቁ ምርቶችበማይደረስበት ጨለማ ቦታ ውስጥ ማስቀመጥዎን እርግጠኛ ይሁኑ የፀሐይ ጨረሮች, በቤሪው ባህሪያት ላይ ጎጂ ተጽእኖ ስላላቸው.

የደረቁ ፍራፍሬዎች ወደ ውስጥ ጥሩ ሁኔታዎችየመፈወስ ባህሪያቸውን ሳያጡ ለሁለት አመታት ሊከማቹ ይችላሉ.

ትኩስ ፍራፍሬዎችን ማዘጋጀት

የበለፀገውን ቪታሚኖች ለመጠበቅ ሮዝሂፕን በትክክል እንዴት ማብሰል እንደሚቻል ማወቅ ያስፈልግዎታል ። ቤሪዎቹን በደንብ ማጠብ ያስፈልግዎታል, ከዚያም እያንዳንዳቸውን በግማሽ ይቀንሱ እና ብዙ ቁጥር ያላቸውን ጥቃቅን ፀጉሮችን ያስወግዱ, ምክንያቱም ወደ ውስጥ ከገቡ በሊንሲክስ ውስጥ የሚቃጠል ስሜት እና ደረቅ ሳል ሊያስከትሉ ይችላሉ.

ካጸዱ በኋላ ፍሬዎቹ በፎርፍ በደንብ ይቀልጣሉ ስለዚህም ውጤቱ እንደ ንፁህ እና ወፍራም ስብስብ ይሆናል. በመቀጠል ሁሉም ነገር ወደ ቴርሞስ ይላካል እና በሙቅ ውሃ (60 ወይም 90 ዲግሪ, እንደ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ) በ 1 tsp ውስጥ ይሞላል. rose hips በ 1 ሊትር ውሃ. ሾርባው ከ 40 ደቂቃዎች በኋላ ዝግጁ ይሆናል.

ይህ መጠጥ በጣም ጣፋጭ እና የበለፀገ ነው ፣ ስለሆነም እያንዳንዱ የቤት እመቤት ገና ያልደረቀውን ከሮዝ ዳሌዎች እንዴት በትክክል ማፍላት እንደሚቻል ማወቅ አለባት። ከተፈለገ ማር ጨምሩበት እና ሞቅ ብለው ይበላሉ. ለዚህ ዘዴ ምስጋና ይግባውና እጅግ በጣም ብዙ ጠቃሚ የቤሪ ፍሬዎች ተጠብቀዋል. እሰይ, ይህ ዘዴ ያለማቋረጥ ጥቅም ላይ ሊውል አይችልም, ነገር ግን በመከር ጊዜ ብቻ.

የደረቁ ፍራፍሬዎችን ማዘጋጀት

ቤሪዎችን ለማዘጋጀት ሌላ አማራጭ አለ, ስለዚህ በተቻለ መጠን ቪታሚኖችን ለማቆየት የሮዝ ዳሌዎችን እንዴት በትክክል ማብሰል እንደሚችሉ ማወቅ አለብዎት. ይህ ቴክኖሎጂ በተግባር ከቀዳሚው የተለየ አይደለም, ጥቂት አዳዲስ ክፍሎች ብቻ ተጨምረዋል. ቤሪዎቹ በብሌንደር ውስጥ መፍጨት አለባቸው ፣ እና የተከተለውን ዱቄት ወደ ቴርሞስ ወይም ማሰሮ ውስጥ አፍስሱ እና ውሃ (60-90 ዲግሪ) ይጨምሩ - በ 1 tbsp 0.5 ኩባያ ፈሳሽ። ኤል. ብዙሃን። በቴርሞስ ውስጥ ድብልቁን ለ 50 ደቂቃዎች ውስጥ ማስገባት ያስፈልግዎታል, እና በድስት ውስጥ ካበስሉ, ከዚያም ወደ 90 ዲግሪ አምጡ እና በክዳኑ ላይ በጥብቅ ይዝጉት, ከዚያም ለአንድ ሰአት ያህል ይቆዩ.

ይህንን ዘዴ በመጠቀም, ከፍተኛ መጠን ያላቸውን ቪታሚኖች መልቀቅ እና ማግበር ይችላሉ የመፈወስ ባህሪያትዲኮክሽን

ሮዝሂፕን በቴርሞስ ውስጥ በትክክል እንዴት ማብሰል እንደሚቻል

ተስማሚ ሽፋኖችን መፈለግ እና ሳህኖቹን መጠቅለል ስለሌለ በቴርሞስ ውስጥ ያለውን ፈሳሽ ማዘጋጀት በጣም ምቹ እና ብዙውን ጊዜ የቤት እመቤቶች ይጠቀማሉ። ቴርሞስ የቤሪ ፍሬዎችን በደንብ ያጥባል. ሁሉንም ነገር በትክክል ለመስራት, አንዳንድ ጥቃቅን ነገሮችን ማወቅ ያስፈልግዎታል.

በቴርሞስ ውስጥ የፈሰሰው የቤሪ ፍሬዎች በውሃ አይሞሉም. መጠጡ ኦክስጅንን መቀበል አለበት ፣ በዚህ ምክንያት ጣዕሙ ለስላሳ እና መንፈስን የሚያድስ ይሆናል።

እንደዚህ አይነት ፍራፍሬዎችን ማዘጋጀት ሁልጊዜ የማይቻል ስለሆነ, የደረቁ ሮዝ ሂፕስ በቴርሞስ ውስጥ በትክክል እንዴት ማብሰል እንደሚችሉ ማወቅ አለብዎት. የቤሪ ፍሬዎችን መቁረጥ የተሻለ ነው - በዚህ መንገድ አልሚ ምግቦችወደ መጠጥ ውስጥ በተሻለ እና በፍጥነት ይግቡ. ሾርባው በቴርሞስ ውስጥ ከ 8 ሰአታት በላይ መቀመጥ እንደሌለበት ልብ ሊባል ይገባል, አለበለዚያ ባህሪያቱን ያጣል. ጠቃሚ ባህሪያት.

ለማዘጋጀት ማር ወይም ስኳር, ውሃ እና ፍራፍሬዎች ያስፈልግዎታል. የአሰራር ሂደቱን ከመጀመርዎ በፊት እቃውን በደንብ ማጠብ እና በሚፈላ ውሃ ማቃጠል ያስፈልግዎታል. በመቀጠል የሮዝ ዳሌዎችን በቴርሞስ ውስጥ እንዴት በትክክል ማፍላት እንደሚቻል እና መጠገን ያለበትን መጠን እናስታውሳለን። ይህንን ለማድረግ 15-20 ቤሪዎችን እና ከ 2 tbsp ጋር አንድ ላይ ማጠብ ያስፈልግዎታል. ኤል. ስኳር, ቴርሞስ ውስጥ አስቀምጣቸው, ከዚያም ጥቂት የፈላ ውሃን አፍስሱ እና በደንብ ያሽጡ. መጠጡ ከጥቂት ሰዓታት በኋላ ዝግጁ ይሆናል, ነገር ግን ለበለጸገ ጣዕም በአንድ ምሽት መተው ይመከራል. ጠዋት ላይ ህይወት ሰጪውን መድሃኒት መጠቀም መጀመር ይችላሉ. ጣዕሙን ለማጉላት እና የመፈወስ ባህሪያት, በ 1 ሊትር ፈሳሽ 2-3 tbsp ይጨምሩ.

ጽጌረዳ ዳሌ ጠመቃ እንዴት የሚያውቁ ሰዎች እናንተ ደግሞ oregano, እንዲሁም ከአዝሙድና, የሎሚ የሚቀባ እና thyme መካከል ቀንበጦች ማከል ይችላሉ ማስታወሻ አንድ thermos ውስጥ በትክክል. ከኩሽ ሮዝ ሂፕስ ለስላሳ ጣዕም ጋር በደንብ ይሄዳሉ.

መጠጡ በሽታ ላለባቸው ሰዎች በሚያስደንቅ ሁኔታ ጠቃሚ እንደሚሆን ልብ ሊባል ይገባል። የጨጓራና ትራክት. በጉንፋን ወቅት አንድ የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ዝንጅብል ወደ ቴርሞስ ማከል ይመከራል ። እንዲህ ዓይነቱ መበስበስ በቫይረሶች ላይ ኃይለኛ መሣሪያ ይሆናል።

የሮዝ ዳሌዎችን በድስት ውስጥ እንዴት በትክክል ማብሰል እንደሚቻል

ቀደም ሲል እንደታወቀው የቤሪ ፍሬዎችን በትክክል ለማንሳት ቴርሞስ አስፈላጊ ነው. ነገር ግን የሙቀት መጠኑ ከፍ ባለ መጠን የፍራፍሬው ጣዕም ይበልጥ ቀጭን ይሆናል. ይህ በተለይ ለቫይታሚን ሲ እና ማዕድናት እውነት ነው. በተጨማሪም በድስት ውስጥ የሚዘጋጀው ሻይ የበለፀገ ጣዕም አለው.

ያለ ቴርሞስ በበርካታ መንገዶች በትክክል እናስብ። ይህንን ለማድረግ የሚከተሉትን ምግቦች ያስፈልግዎታል:

• ሴራሚክስ;
• ሙቀትን የሚቋቋም ብርጭቆ;
• ኢናሜል;
• የማይዝግ ብረት

ለእነዚህ ዓላማዎች የአሉሚኒየም ማብሰያዎችን መጠቀም በጥብቅ የተከለከለ ነው, ምክንያቱም ምላሽ ይሰጣል አስኮርቢክ አሲድበቤሪዎች ውስጥ ተካትቷል.

1. የሮዝ ዳሌዎችን በትክክል ለማብሰል የመጀመሪያውን መንገድ እንመልከት ። 1 ሊትር ውሃ ወደ ድስቱ ውስጥ ይፈስሳል እና ያበስላል, ከዚያም ወዲያውኑ ከእሳቱ ውስጥ ይወገዳል. ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ 100 ግራም ፍራፍሬ ወደ ውሃ ውስጥ ይጨመራል. ኮንቴይነሩ ተሸፍኖ ከዚያም ለግማሽ ሰዓት ያህል ጥቅጥቅ ባለው ፎጣ ተጠቅልሏል. በዚህ ጊዜ ቤሪዎቹ በደንብ ይለሰልሳሉ እና ያበስላሉ. በመቀጠል መያዣውን መክፈት እና ሁሉንም ነገር ለጥፍ ለመጨፍለቅ የእንጨት መሰንጠቅን መጠቀም ያስፈልግዎታል. በዚህ መንገድ ፍራፍሬዎቹ ቪታሚኖቻቸውን ለቆርቆሮው በተሻለ ሁኔታ ይሰጣሉ. ከዚያም ሾርባው እንደገና ተሸፍኖ ለሁለት ሰዓታት እንዲጠጣ ይፈቀድለታል. መጠጡ ከቀዘቀዘ በኋላ ተጣርቶ ሊጠጣ ይችላል. የተዘጋጀው ሻይ በማቀዝቀዣ ውስጥ እስከ 4 ቀናት ድረስ ሊከማች ይችላል. በ መደበኛ አጠቃቀምየበሽታ መከላከያዎችን በጥራት ማሻሻል ፣ የደም ሥሮችን ማጉላት እና የሰውነት ሙቀትን መቀነስ ይችላሉ ። በሁለቱም በንጹህ መልክ እና ለሻይ ተጨማሪነት ጥቅም ላይ ይውላል.
2. የደረቁ ሮዝ ዳሌዎችን በድስት ውስጥ በትክክል ለማብሰል ሌላ አማራጭ አለ። ይህንን ለማድረግ, የደረቁ የቤሪ ፍሬዎች በእንጨት ሞርታር ወይም በቢላ ይሰበራሉ. ቀጣይ 1 tbsp. ኤል. ዱቄት በትንሹ የቀዘቀዘ የፈላ ውሃ ብርጭቆ ውስጥ ይፈስሳል። የተዘጋጀው መያዣ በትልቅ ድስት ውስጥ ይጣላል, በመጀመሪያ ሁለት ሦስተኛውን በውሃ ይሞላል, ከዚያም ወደ እሳቱ ይላካል. ውሃው በዋናው መያዣ ውስጥ ከተፈላ በኋላ ጊዜውን መቁጠር መጀመር ያስፈልግዎታል. የተፈጨው ሮዝ ዳሌ በደንብ እንዲሞቅ ዲኮክሽኑ ለ 30 ደቂቃዎች በውኃ መታጠቢያ ውስጥ መቀመጥ አለበት. ከዚያም ሁሉም ነገር ከእሳቱ ይወገዳል እና ለሌላ 1 ሰዓት ያለ ክዳን ይቀራል. ከዚህ በኋላ ጅምላው ተጣርቶ 1 ኩባያ በተፈጠረው ሾርባ ውስጥ መጨመር አለበት. ሙቅ ውሃ. ሁሉንም ነገር በደንብ ይቀላቀሉ እና ከምግብ በፊት ወይም በኋላ በቀን 100 ml 2 ጊዜ ይጠጡ. ይህንን መጠጥ በመጠጣት ከፍተኛ ጥንካሬን ማግኘት, ሜታቦሊዝምን ማሻሻል እና መላውን ሰውነት ማጠናከር ይችላሉ. እርግጥ ነው, ጣዕሙን ለማሻሻል ስኳር ወይም ማር ማከል ይችላሉ.
3. የሮዝ ዳሌዎችን በትክክል ለማብሰል የሚያስችል ዘዴም አለ. ድንጋይ ያላቸው ሰዎች ሐሞት ፊኛእና ኩላሊት, rosehip peel በጣም ጠቃሚ ነው. ይህንን ንጥረ ነገር እራስዎ ማዘጋጀት አለብዎት. ለዚህ ዓላማ በ የመኸር ወቅትትኩስ ፍራፍሬዎችን መውሰድ ያስፈልግዎታል. የተዘጋጁት የቤሪ ፍሬዎች ይደረደራሉ, በደንብ ይታጠባሉ, ከዚያም እያንዳንዳቸው በሁለት ክፍሎች የተቆራረጡ እና ዘሮቹ እና ዋናዎቹ ይወገዳሉ, በመጨረሻም ልጣጩ ብቻ ይቀራል. በመቀጠልም ከፀሐይ ብርሃን በተጠበቀ ቦታ ላይ በቀጭኑ ንብርብር ውስጥ ተዘርግቷል. የፍራፍሬ እና የአትክልት ማድረቂያ ላላቸው, ይህ ሂደትበጣም ቀላል ይሆናል. የተጠናቀቀው ልጣጭ ወደ ተላልፏል የመስታወት ማሰሮዎች. ውስጥ የክረምት ጊዜምርቱን ማብሰል በጣም ጥሩ መድሃኒትከጉንፋን.

በሚከተለው እቅድ መሰረት ይዘጋጃል: 3 tbsp. ኤል. ድብልቁን በ 60 ዲግሪዎች ውስጥ በአንድ ብርጭቆ ውሃ ማፍሰስ ያስፈልጋል, ከዚያም በክዳኑ ተሸፍኖ ሙሉ በሙሉ እስኪቀዘቅዝ ድረስ ይጠብቁ. ከዚያም የሻይ ቅጠሎችን ያጣሩ እና የተዘጋጀውን መጠጥ በየቀኑ ከቁርስ በፊት ይውሰዱ. የሕክምናው ሂደት ሦስት ሳምንታት ነው. ጠዋት ላይ ከጠለቀ እና ከቀዘቀዘ በኋላ የተዘጋጀውን መጠጥ ወዲያውኑ መጠጣት እንዲችሉ ይህንን ዲኮክሽን በአንድ ምሽት ለማዘጋጀት ይመከራል።

በቀስታ ማብሰያ ውስጥ ሮዝ ዳሌ

ዛሬ, እያንዳንዱ የቤት እመቤት ማለት ይቻላል ይህ ዘመናዊ ክፍል በቤቷ ውስጥ አላት. ስለዚህ በቀስታ ማብሰያ ውስጥ የሮዝ ዳሌዎችን እንዴት በትክክል ማብሰል እንደሚቻል ማወቅ ያስፈልግዎታል ። ይህንን ለማድረግ ብዙ የቤሪ ፍሬዎችን ማጠብ እና መደርደር ያስፈልግዎታል, ከዚያም ውሃ ይጨምሩ. እያንዳንዱ ሞዴል በእርግጥ እንደ "ማሞቂያ" እና "ማጥፋት" ያሉ ተግባራትን ይዟል. እዚህ እነሱን መጠቀም ይችላሉ. ምንም እንኳን የመጀመሪያው ተግባር መጠጡን ለማዘጋጀት በጣም ረጅም ጊዜ የሚወስድ ቢሆንም ከፍተኛውን ጥቅም ማግኘት ይችላሉ. ብዙ ቁጥር ያለውከመጥመቅ ይልቅ ጠቃሚነት. በእነዚህ ተግባራት መካከል ምግብ ማብሰል ላይ ጉልህ ልዩነቶች ይኖራሉ.

1. በ "ማጥፊያ" ሁነታ ውስጥ 2 ሊትር ወደ ሳህኑ ውስጥ ማፍሰስ ያስፈልግዎታል ቀዝቃዛ ውሃእና ቤሪዎቹን እዚያ ያፈስሱ. የማብሰያው ጊዜ 2 ሰዓት ይሆናል. ከዚያም ሾርባው እስኪፈስ ድረስ ለ 5-7 ሰአታት መጠበቅ ያስፈልግዎታል.
2. የ "ማሞቂያ" ተግባር በሮዝ ሂፕስ ውስጥ የሚገኘውን ቫይታሚን ሲ ለማቆየት ያስችልዎታል. የፈላ ውሃን ወደ ሳህኑ ውስጥ ማፍሰስ ያስፈልግዎታል ፣ ግን የሙቀት መጠኑ 60 ዲግሪ የሆነ ውሃ። ምሽት ላይ ይህን ዲኮክሽን ማዘጋጀት መጀመር እና በዚህ ሁነታ በአንድ ምሽት መተው ይሻላል.

መሰረታዊ ህጎች

ሁሉንም ጠቃሚ ባህሪያት ለመጠበቅ የሮዝ ዳሌዎችን እንዴት በትክክል ማብሰል እና መጠጣት እንደሚቻል እንወቅ ። በእርግጥ አስፈላጊ ነው ፣ ግን ትክክለኛ አጠቃቀሙ ያነሰ አስፈላጊ አይደለም ።

መተካት ዋጋ የለውም ጠቃሚ ዲኮክሽንቀኑን ሙሉ ወደ ሰውነት ውስጥ መግባት ያለበት ሁሉም ፈሳሽ. በተቻለ መጠን ለማስቀረት መጠኑ ዝቅተኛ መሆን አለበት። የጎንዮሽ ጉዳቶች(የአለርጂ ምላሾች, ቀንሷል የደም ግፊትወዘተ.)

የመጠጥ ጣዕም ባህሪያትን እና ጠቃሚ ባህሪያትን ለማሻሻል ወተት ወይም ማር ማከል ይችላሉ. ጤናን ለመጠበቅ አንድ ሰው በየቀኑ ብዙ ብርጭቆዎችን መጠጣት በቂ ይሆናል. ለዚህም ምስጋና ይግባውና የሰውነትዎን ጤና ማሻሻል እና ሁሉንም ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮችን መቀነስ ይችላሉ. በሽተኛው በሚያስፈልገው ሁኔታ ቴራፒዩቲክ ሕክምናዲኮክሽን በመጠቀም ሐኪሙ በተናጥል ያሰላል የሚፈለገው መጠንበቀን ውስጥ መረቅ.

ነፍሰ ጡር ሴቶች ከፍተኛ መጠን ያለው ማይክሮኤለመንት እና ቫይታሚኖች እንደሚያስፈልጋቸው ሁሉም ሰው ያውቃል. ለዚህ ምክንያት ለወደፊት እናትይህንን ጤናማ መጠጥ መጠጣትዎን አይርሱ. ለማጠናከር ይረዳል የመከላከያ ተግባራትአካል, የተለያዩ የቫይረስ እና የመቋቋም ይጨምራል ተላላፊ በሽታዎች. ስለ ነርሲንግ እናቶች ከተነጋገርን ታዲያ ይህን መጠጥ በአመጋገብ ውስጥ ሲያስተዋውቁ ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው. እና በትንሽ መጠን መጠጣት ይጀምሩ, በዚህ ጊዜ ህፃኑ አለርጂ እንዳይኖረው በጥንቃቄ ይቆጣጠሩ.

ህጻናት ሮዝሂፕ ሻይ በመጠጣት ተጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ። ይሁን እንጂ ህፃኑ አለርጂዎች, ድምጽ ማሰማት, የአፍንጫ መታፈን እና አለመኖሩን ሙሉ በሙሉ እርግጠኛ መሆን አለብዎት የቆዳ ሽፍታመጠጡን በሚጠጡበት ጊዜ. ውስጥ መሆኑ ይታወቃል የልጅነት ጊዜበዚህ ልዩ ሻይ እርዳታ የጨጓራ ​​ችግሮችን ማስወገድ, የምግብ ፍላጎትን ማሻሻል, እንዲሁም ተላላፊ እና ጉንፋንን በእጅጉ ይቀንሳል.

ቁልፍ ሚስጥሮች

መጠጡ የበለጠ ጠቃሚ እንዲሆን የሚያደርጉ ጥቂት ዘዴዎች አሉ-

• ቡናማ እና ብርቱካንማ ፍሬዎች እንደ ምርጥ ተደርገው ይወሰዳሉ, የጠቆረዎቹ ብዙ ቪታሚኖች የላቸውም.
• ፍራፍሬዎችን ማድረቅ የሚፈለገው የፀሐይ ጨረር በማይደርስበት ቦታ ብቻ ነው. አለበለዚያ የቫይታሚን ሲ መጠን ይቀንሳል. የጥሬ ዕቃ ግዥን እራስዎ ማድረጉ የተሻለ ነው።
• መጠጡን በገለባ ለመጠጣት ይመከራል ወይም አፍዎን በውሃ ማጠብዎን ያረጋግጡ ፣ ምክንያቱም የቤሪ ፍሬዎች ገለባውን የሚያበላሹ ብዙ አሲዶች ስላሉት ነው።
• የሮዝ ዳሌዎችን በትክክል እንዴት ማብሰል እንደሚቻል በእርግጠኝነት ማወቅ ያስፈልግዎታል። ለምሳሌ በቴርሞስ ውስጥ በሚዘጋጅበት ጊዜ የደረቁ አፕሪኮቶች፣ ማር፣ ዘቢብ እና ክራንቤሪ ወደ መጠጥ ማከል ጣዕሙን ለማሻሻል እና የተመጣጠነ ንጥረ ነገር መጠን መጨመር ይችላሉ።

ተቃውሞዎች

ጽጌረዳ ወገባቸው mykroэlementov እና ቫይታሚን ohromnoe ብዛት soderzhaschyhsya እውነታ ቢሆንም, nekotorыh ሁኔታዎች ውስጥ infusions እና የቤሪ መካከል decoctions መጠቀም በጥብቅ የተከለከለ ነው. እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• thrombophlebitis;
• cholelithiasis;
• አሲድነት መጨመር;
• የጨጓራ ቁስለትን የሚያባብሱ ጊዜያት.

እንዲሁም ስለ ጽጌረዳ ዳሌ እና ስለ ግለሰብ አለመቻቻል አይርሱ የአለርጂ ምላሾች. እንደዚህ አይነት ችግር ካለ, ነገር ግን አንድ ሰው አሁንም ለማቆየት ቤሪዎችን መጠቀም ይፈልጋል የራሱን ጤናእና የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክሩ, በእርግጠኝነት ዶክተርዎን ማማከር አለብዎት. ይህንን ካላደረጉ እና መጠቀም ከጀመሩ, ወደ አስከፊ ሁኔታ ሊያመራ ይችላል.

ሮዝ ሂፕስ ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይዟል. እሱ በሕዝብ ውስጥ ብቻ ሳይሆን በ ውስጥም ጥቅም ላይ ይውላል ኦፊሴላዊ መድሃኒትለበሽታዎች ሕክምና.

ከፍተኛውን ለማግኘት የሕክምና ውጤትመጠጡን ሲያመርቱ እና ሲጠጡ አንዳንድ ባህሪያትን ማወቅ አለብዎት, አለበለዚያ ምንም ጥቅም አይኖርም.

ከመናገራችን በፊት አዎንታዊ ባሕርያትምርት, ስለ ልዩነቱ ማወቅ አስፈላጊ ነው የኬሚካል ስብጥር. ሁለቱም የደረቁ እና ትኩስ ጽጌረዳ ዳሌዎች ከፍተኛ መጠን ያለው ቫይታሚን ሲ ይይዛሉ ፣ ይህም ዓመቱን በሙሉ የሰውን አካል በአስኮርቢክ አሲድ ማበልፀግ ይቻላል ።

ሌሎች አካላት እንዲሁ ይገኛሉ፡-

• ካልሲየም, ማግኒዥየም, ዚንክ, ብረት, ወዘተ.
• የኤተር ውህዶች;
• ኦርጋኒክ አሲዶች;
• ቫይታሚኖች A, ቡድን B, E, ወዘተ.

በዚህ መሠረት የሚከተሉት ጠቃሚ ባህሪያት ተለይተዋል-

1. የደም ግፊት ደረጃዎችን ወደ መደበኛው ይመልሳል.
2. በደም ሥሮች ግድግዳዎች ላይ የማጠናከሪያ ተጽእኖ አለው, የአተሮስስክሌሮሲስ በሽታ እድገትን ይከላከላል.
3. ያጠናክራል። የበሽታ መከላከያ ሲስተም, ያከናውናል ፕሮፊለቲክከጉንፋን, ጉንፋን.
4. በደም ውስጥ ያለውን የብረት መጠን መደበኛ ያደርገዋል.
5. የ diuretic እና choleretic ውጤት አለው።
6. ፀረ-ብግነት ድርጊቶች.
7. ጎጂ እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት ያስወግዳል።
8. ሜታቦሊዝምን ያፋጥናል, ከመጠን በላይ ክብደት ይቀንሳል.
9. የደም ግፊትን ያረጋጋል።
10. ቁስሎችን, ቃጠሎዎችን, ቅዝቃዜን የማዳን ሂደትን ያፋጥናል.

Rosehip አፈፃፀምን ያሻሽላል የምግብ መፈጨት ሥርዓት, ራዕይ. ለህክምና, ፍራፍሬዎቹ ብቻ ሳይሆን የስር ስርዓቱ እና ቅጠሎችም ጥቅም ላይ ይውላሉ.

ተቃውሞዎች

ምንም እንኳን እንደዚህ ያለ ጉልህ ቁጥር ቢኖርም አዎንታዊ ባህሪያትከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች በርካታ አሉታዊ ተፅእኖዎች አሉት, በዚህ ጊዜ ጥቅም ላይ መዋል መቆም አለበት.

• የአለርጂ ምላሽ መግለጫ;
• አለመቻቻል;
• የሆድ ድርቀት መወገድ;
• የተዳከመ የስኳር በሽታ;
• የኩላሊት በሽታ (ከባድ ቅርጽ);
• የ thrombus ምስረታ እና የመከሰት ዝንባሌ;
• ከፍተኛ የሆድ አሲድነት;
• myocarditis (የልብ ጡንቻ እብጠት);
• በሰውነት ውስጥ ቫይታሚን ሲ ከመጠን በላይ መጠጣት።

ሥር የሰደዱ በሽታዎች ሲያጋጥም, የቤሪ ፍሬዎች ከአንድ ስፔሻሊስት ጋር ከተማከሩ በኋላ እንዲጠጡ ይፈቀድላቸዋል. ራስን ማከም በጥብቅ የተከለከለ ነው.

rosehip በትክክል እንዴት ማብሰል እንደሚቻል

የተጠናከረ መጠጥ ለማዘጋጀት ትኩስ ፍራፍሬዎችን መጠቀም ይችላሉ. ዋናው ነገር እነሱን በጥንቃቄ እና በጥንቃቄ መያዝ ነው.

ለመከላከል የሮዝ ዳሌ እና የውሃ መጠን በ 200 ሚሊ ሊትር በ 1 የሻይ ማንኪያ የተከተፈ የቤሪ ፍሬዎች መጠን መወሰድ አለበት ።

1. ዋናውን ንጥረ ነገር ስር ያጠቡ ቀዝቃዛ ውሃ. በ 2 ክፍሎች ይቁረጡ እና ሁሉንም ፀጉሮች ያስወግዱ, በ mucous membranes ላይ ሲቀመጡ, ህመም እና ሳል ያስከትላሉ.
2. ያለቅልቁ እና ደረቅ. በተለየ ጎድጓዳ ሳህን እና ማሽ ውስጥ ያስቀምጡ.
3. የተፈጠረውን ብዛት ወደ ቴርሞስ ያስተላልፉ እና በሞቀ ውሃ ይሙሉ (ነገር ግን ሙቅ አይደለም)።
4. መያዣውን በጥብቅ ይዝጉትና ለ 40 ደቂቃዎች እንዲጠጣ ያድርጉት. አጣራ።
5. ያገለገሉ የሮዝ ዳሌዎች በትንሽ ማሰሮ ውስጥ ይቀመጣሉ እና በውሃ ይሞላሉ (500 ሚሊ ሊትር በ 1 የሻይ ማንኪያ ኬክ) ለ 30 ደቂቃዎች ይሞቃሉ ።
6. የተጠናቀቀው ሾርባ ተጣርቶ ከውስጥ ጋር ተቀላቅሏል. ለማሻሻል ጣዕም ባህሪያትየማር ምርትን ለመጨመር ተፈቅዶለታል.

ከላይ የተጠቀሰው ዘዴ በመጀመሪያ ለሙቀት መጨመር በጣም ንቁ የሆኑትን ቪታሚኖች እና ንጥረ ነገሮች በጥንቃቄ ያወጣል, እና ለረጅም ጊዜ ምግብ ማብሰል ቀሪዎቹን ክፍሎች ያወጣል.

የደረቀ ሮዝ ዳሌዎችን እንዴት ማብሰል እንደሚቻል

በተቻለ መጠን በጣም ጠቃሚ መጠጥ ለማግኘት, ሙሉ የደረቁ ፍራፍሬዎችን መጠቀም ይመከራል.

1. ቤሪዎቹን ያጠቡ.
2. 1.5 የሾርባ ማንኪያ በድስት ውስጥ ያስቀምጡ እና 250 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃን ያፈሱ።
3. ሙቅ በሆነ ብርድ ልብስ ውስጥ እራስዎን ይሸፍኑ.
4. ለ 6-12 ሰአታት ይውጡ.

የተጠናቀቀው ፈሳሽ ተጣርቶ በቀን ሁለት ጊዜ 100 ሚሊ ሊትር ይበላል.

Rosehip ዲኮክሽን

ይህ መጠጥ የማዘጋጀት ዘዴ ሁሉንም ጠቃሚ ባህሪያት ይይዛል. የእፅዋት ምርት.

ቤሪዎቹ የመፈወስ ባህሪያቸውን እንዳያጡ ለመከላከል በትንሽ እሳት ላይ መቀቀል አይመከርም.

• የደረቁ ፍራፍሬዎች - 50 ግራም;
• የፈላ ውሃ - 2 ኩባያ.

ዋናውን አካል ያጠቡ. በደንብ ይቁረጡ እና በድስት ውስጥ ያስቀምጡ. ሙቅ ፈሳሽ ውስጥ አፍስሱ, ይዝጉ, በእንፋሎት ላይ ለሩብ ሰዓት አንድ ሰአት ያሞቁ, ያጣሩ. በተጠናቀቀው ኢንፌክሽን ውስጥ ውሃ ወደ መጀመሪያው መጠን ይጨምሩ። መበስበስ ለ 2 ሳምንታት በቀን ሁለት ጊዜ ግማሽ ብርጭቆ ይወሰዳል.

በቴርሞስ ውስጥ እንዴት ማብሰል እንደሚቻል

መመዝገብ ከፍተኛ መጠንኤለመንቶች እና ማዕድናት, ከመስታወት ጠርሙስ ጋር በቴርሞስ ውስጥ መጠጥ ማዘጋጀት ጥሩ ነው. የብረታ ብረት ዓይነት የፍላሳውን ጠቃሚነት በእጅጉ ይቀንሳል, ስለዚህ ለማብሰያ መጠቀም አይመከርም.

1. ደረቅ ቤሪዎችን (130 ግራም) ያጠቡ እና ትንሽ ያድርቁ.
2. ለጥፍ ንጹህ መርከብእና በሙቅ የተቀቀለ ውሃ ውስጥ አፍስሱ.
3. ለ 8-12 ሰአታት ይውጡ.

ፍሬዎቹን እንደገና መጠቀም ይፈቀዳል, ግን ከ 2 ጊዜ ያልበለጠ. በተጠናቀቀው ፈሳሽ ላይ የሎሚ ወይም የአበባ ማር ማከል ይችላሉ. ለ 30 ደቂቃዎች ከመመገብ በፊት በቀን 1 ብርጭቆ ይጠጡ.

ያለ ቴርሞስ ጠመቃ

ለምግብ ማብሰያ, የአሉሚኒየም እቃዎችን መጠቀም የተከለከለ ነው, ምክንያቱም በቫይታሚን ሲ በፍጥነት ምላሽ ስለሚሰጡ የኢሜል (የብረት) መያዣዎችን ማዘጋጀት የተሻለ ይሆናል.

1. ፈሳሹን አፍስሱ እና ያፈሱ።
2. ከሙቀት ያስወግዱ, በ 1 ሊትር ውሃ ውስጥ 1/2 ኩባያ በደረቁ የቤሪ ፍሬዎች ውስጥ ያፈስሱ.
3. ለ 30 ደቂቃዎች ሙቅ በሆነ ጨርቅ ውስጥ ይሸፍኑ እና ይሸፍኑ.
4. ለስላሳ ፍራፍሬዎች በቀጥታ በድስት ውስጥ ይቁረጡ ፣ እንደገና ይሸፍኑ እና ለ 4 ሰዓታት ይተዉ ።
5. ማፍሰሻው ተጣርቷል. ወደ ምቹ መያዣ ውስጥ አፍስሱ እና በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ.

የመደርደሪያው ሕይወት 4 ቀናት ነው. በቀን 250 ሚሊ ሊትር በተቀላቀለ ወይም በንጹህ መልክ ይውሰዱ.

የጫካው rhizomes ለኢንፍላማቶሪ ሂደት, ለቆሻሻ ፈሳሽ የተሻለ ፈሳሽ, እና እንደ ህመም ማስታገሻነት ያገለግላሉ.

1. ጥሬ ዕቃዎችን ማዘጋጀት. የላይኛውን ልጣጭ እጠቡ እና በትንሹ ይቁረጡ.
2. መፍጨት, 1 tbsp ወደ ድስት ውስጥ አፍስሱ እና በሚፈላ ውሃ (1 ኩባያ) ውስጥ አፍስሱ.
3. በብርድ ልብስ ይሸፍኑ እና ለ 6 ሰአታት ይውጡ.
4. አጣራ እና ምቹ በሆነ መያዣ ውስጥ አፍስሱ.

ይበላሉ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችከምግብ በፊት ግማሽ ሰዓት, ​​በቀን 50 ሚሊ ሊትር. ማከማቸት አይቻልም።

የዛፍ ቅጠሎች

በዋናነት በቆዳ እና በአይን ህክምና ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል. የህመም ማስታገሻ እና ፀረ-ተባይ ተፅእኖ አላቸው, እና እብጠትን ያስወግዳሉ.

የተሰበሰቡትን ትኩስ ቅጠሎች ያጠቡ እና በጥሩ ሁኔታ በቢላ ይቁረጡ. ለአንድ ብርጭቆ ሙቅ ፈሳሽ 1 tbsp ያስፈልግዎታል. ዋናው ንጥረ ነገር. በቴርሞስ ውስጥ ወይም በድስት ውስጥ (ሙቀትን መቋቋም የሚችል መያዣ) ውስጥ, በግማሽ ሰዓት ውስጥ ማብሰል ይችላሉ.

በቀስታ ማብሰያ ውስጥ ይጠጡ

ጣፋጭ እና ለማዘጋጀት ጤናማ መጠጥመልቲ ማብሰያው እንደ “Stewing” ወይም “Steaming” ያሉ ሁነታዎችን ይጠቀማል።

• የደረቁ (ትኩስ) የቤሪ ፍሬዎች - 250 ግራም;
• ውሃ - 2 l;
• የሎሚ ቁራጭ።

ፍራፍሬዎቹን እጠቡ እና ወደ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ አፍስሱ ፣ ሎሚ እና ውሃ ይጨምሩ። ዝጋ, "Stew/Steam" ሁነታን ያዘጋጁ, ጊዜ - 60 ደቂቃዎች. ከተዘጋጀ በኋላ መጠጡ ለሌላ 4-5 ሰአታት እንዲሞቅ ይተውት. መረጩን እናጣራለን እና እንቀበላለን.

ባህላዊ ሕክምና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

በጥንት ጊዜ በሽታዎችን ለማስወገድ, ፈዋሾች ብዙዎችን አዳብረዋል የተለያዩ አማራጮችበ rose hips ላይ የተመሰረቱ መጠጦች. ዛሬ በጣም ውጤታማ እና ተወዳጅ የሆኑትን ብቻ ግምት ውስጥ ማስገባት ይመከራል.

ሻይ ከ rosehip ጋር

ቀላል ሻይ ማብሰል እና ጥቂት ፍሬዎችን ማከል አስቸጋሪ አይደለም. መጠጡ በሽታ የመከላከል አቅምን ለመጨመር ሊጠጣ ይችላል, ለኢንፍሉዌንዛ, አጣዳፊ የመተንፈሻ የቫይረስ ኢንፌክሽን እና አጣዳፊ የመተንፈሻ አካላት.

በቤት ውስጥ ኮምጣጤ ማዘጋጀት

ይህ የመጠጫው ስሪት በጣም ፈጣኑ, በጣም ርካሽ እና ጣፋጭ ነው.

• የደረቁ የቤሪ ፍሬዎች - 250 ግራም;
• ፈሳሽ - 1.5 l;
• ጥራጥሬ ስኳር (አማራጭ) - 50 ግ.

የጫካውን ፍሬዎች እጠቡ, ትንሽ ደረቅ, ይቁረጡ. ወደ ተዘጋጀው መያዣ ውስጥ አፍስሱ, ውሃ ይጨምሩ እና በምድጃ ላይ ያስቀምጡ, ከፍተኛ ሙቀትን ያብሩ. ከፈላ በኋላ ሙቀቱን ይቀንሱ እና ለ 10 ደቂቃዎች ምግብ ማብሰል ይቀጥሉ. ለ 1.5 ሰአታት በብርድ ልብስ ተጠቅልለው ይሸፍኑ. የተከተፈ ስኳር በመጨረሻው ላይ ይጨመራል.

ጠቃሚ ምክር: ኮምፕሌት በአዲስ የሃውወን ፍሬዎች, ፖም, ዘቢብ እና ሌሎች የደረቁ ፍራፍሬዎች ሊዘጋጅ ይችላል.

በ rose hips ክብደት መቀነስ

መጠጥ ለማዘጋጀት የሚከተሉትን ያስፈልግዎታል:

• ፍራፍሬዎች - 90 ግራም;
• ውሃ - 1.5 l.

የቤሪ ፍሬዎችን ያሰራጩ, በ 2 ክፍሎች ይቁረጡ, ፈሳሽ ይጨምሩ. እቃውን ከይዘቱ ጋር በውሃ እንፋሎት ለ 60 ደቂቃዎች ያሞቁ. ከዚያም በብርድ ልብስ ስር ይሸፍኑት እና ለ 1 ሰዓት ይተውት. ለስኬት ጥሩ ውጤትበቀን 1.5 ሊትር መጠጥ መጠጣት አለብዎት, እንዲሁም 2 የተጋገረ ፖም ከቀረፋ እና ማር ጋር ይመገቡ.

ለክብደት መቀነስ ሁለተኛው አማራጭ sorbitol እና rose hips ነው።

1. 100 ግራም የቤሪ ፍሬዎችን ከ 2 ኩባያ የፈላ ውሃ ጋር ያዋህዱ እና ለ 8 ሰአታት ያፍሱ.
2. አጣራ, በ 200 ሚሊር መጠጥ ውስጥ 3 የሾርባ ማንኪያ sorbitol ይቀልጡ, ይጠጡ.
3. ከግማሽ ሰዓት በኋላ የቀረውን መጠጥ ይጠጡ.
4. ከ 60 ደቂቃዎች በኋላ, ትኩስ አትክልቶችን ወይም ፍራፍሬዎችን (ያልተጣበቀ) መብላት ይፈቀድልዎታል.

ምግባር ይህ አሰራርበ 2 ቀናት ውስጥ አንድ ጊዜ ይቻላል, ኮርስ - 6 ክፍለ ጊዜዎች.

Rosehip እና Oats: የጉበት ማጽጃ

ለመከላከያ ዓላማዎች በዓመት ከ 2 ጊዜ ያልበለጠ እና የጉበት በሽታ ላለባቸው ሰዎች - በየ 3 ወሩ 1 ጊዜ (ከተከታተለው ሐኪም ጋር ከተነጋገረ በኋላ).

• የሽንኩርት ቅርፊት (የተከተፈ) - 10 ግራም;
• ኦት እህሎች - 50 ግራም;
• የጥድ መርፌዎች - 20 ግራም;
• የቤሪ መጠጥ - 1 ሊ.

ሁሉም ንጥረ ነገሮች ይቀላቀላሉ እና በሙቅ ሾርባ ይሞላሉ. ምርቱ ለ 12 ሰአታት ወደ ውስጥ ይገባል, ተጣርቶ በቀን ውስጥ ይወሰዳል. ከአንድ ቀን በላይ ሊከማች ይችላል.

ለልጆች እንዴት እንደሚጠጡ

በእጽዋት ምርቶች ላይ የተመሰረቱ መጠጦች ከ 6 ወር በፊት በአመጋገብ ውስጥ መግባት አለባቸው. ከዚህም በላይ ትኩረቱ አነስተኛ መሆን አለበት. ከሻይ, ከሌሎች ፍራፍሬዎች ጋር መቀላቀል ወይም ደካማ ኮምፕሌት ማዘጋጀት ጥሩ ነው - በቀን ከ 50 ሚሊ ሜትር አይበልጥም.

በእድሜ መግፋት, መጠጡ በቀን 1 ብርጭቆ ሊወሰድ ይችላል. የተጠናከረውን መጠጥ የመውሰድ ኮርስ 7 ቀናት ነው, ከእረፍት በኋላ እና እንደገና ሊደገም ይችላል.

መቼ የአለርጂ ሽፍታከዕፅዋት የተቀመሙ ምርቶችን ማስወገድ ተገቢ ነው.

በእርግዝና ወቅት Rosehip

ልጆችን በሚወልዱበት ጊዜ ከቁጥቋጦው ፍሬዎች ውስጥ ዲኮክሽን እና ማፍሰሻዎችን መውሰድ ይፈቀዳል. በቀን - ከ 400 ሚሊ ሊትር ሻይ ወይም ኮምፕሌት አይበልጥም.

የተዋሃዱ ቀመሮች በ 10 ቀናት ኮርሶች ውስጥ ይወሰዳሉ. ከእረፍት በኋላ አንድ ሳምንት መውሰድዎን ያረጋግጡ እና መቀጠል ይችላሉ. በመደበኛ አጠቃቀም, rosehip መደበኛ እንዲሆን ይረዳል የውሃ ሚዛንወደፊት በሚመጣው እናት አካል ውስጥ እና የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራሉ.

ጋር ግንኙነት ውስጥ