រូបមន្តសម្រាប់របបអាហារ។ ម៉ឺនុយសម្រាប់ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ

ជំងឺ urological ដូចជា pyelonephritis, cystitis ឥឡូវនេះរីករាលដាល។ ប៉ះពាល់ដល់តម្រងនោម, ធ្វើឱ្យរលាកជញ្ជាំង ប្លោកនោម. ផ្នែកសំខាន់ណាស់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺទាំងនេះគឺអាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវ - ការប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង របបអាហារពិសេស. អ្នកជំងឺត្រូវបានអនុញ្ញាតតែផលិតផលដែលមិនធ្វើឱ្យរលាកភ្នាសរំអិល។ ផ្លូវទឹកនោម. គួរតែចូលរួមក្នុងការរៀបចំរបបអាហារ។

គោលបំណងសំខាន់នៃរបបអាហារ

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមាន cystitis ឬ pyelonephritis គោលដៅសំខាន់នៃរបបអាហារដែលវេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជាគឺដើម្បីបង្កើនលំហូរចេញនៃទឹកនោម។ បញ្ហាត្រូវបានដោះស្រាយដោយការបន្ថែមអាហារដែលមានជាតិអំបិលទាប អាហារដែលមានជាតិអាល់កាឡាំងទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកជំងឺ កាត់បន្ថយភាគរយនៃជាតិខ្លាញ់ និងប្រូតេអ៊ីន។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យញ៉ាំយ៉ាងហោចណាស់ 4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងផ្នែកតូចៗ។ សារធាតុរាវឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើបានគួរត្រូវបានប្រើប្រាស់រវាងអាហារ។

ផលិតផលអ្វីដែលអាចធ្វើបាន

អ្នកជំងឺដែលមាន cystitis, pyelonephritis ត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យបញ្ចូលក្នុងរបបអាហារ ផលិតផលខាងក្រោម:

• ស៊ុបនិងធញ្ញជាតិ (មានប្រយោជន៍ណាស់។
• ត្រីឆ្អិន, សាច់;
• បន្លែ (ក្នុងបរិមាណណាមួយ);
• ផ្លែឈើ (តែរុក្ខជាតិដែលដុះនៅក្នុងតំបន់ដែលអ្នកជំងឺរស់នៅ);
• ផលិតផលទឹកដោះគោ (ក្នុងបរិមាណណាមួយ);
• beets ឆ្អិន (មានប្រយោជន៍ណាស់);
• ប៊ឺនិងស៊ុតមួយចំនួន (កម្រ);
• caramel តិចតួច ទឹកឃ្មុំ marshmallows marmalade យៈសាពូនមីនិងនំ (កម្រណាស់ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់បានផ្អែម) ។

ផលិតផលអ្វីដែលមិនអាចមាន

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺកំពុងត្រូវបានព្យាបាលសម្រាប់ pyelonephritis, cystitis គាត់មិនគួរបរិភោគអាហារដូចខាងក្រោម:

• ខ្ទឹមបារាំង, parsley, គ្រឿងទេសមុតស្រួច;
• អំបិល, pickled, ផលិតផលជក់បារី;
• នំ, នំ, សូកូឡា;
• ឈីសខ្លាញ់;
• សូដា កាកាវ និងកាហ្វេ។

ឧទាហរណ៍ម៉ឺនុយប្រចាំថ្ងៃ

• អាហារពេលព្រឹក។ សម្រាប់អាហារពេលព្រឹក អ្នកជំងឺអាចញ៉ាំនំប៉័ងមួយដុំ (គ្មានអំបិល) ជាមួយប៊ឺ។ អ្នកក៏អាចដាំបន្លែ, រដូវវាជាមួយទឹកជ្រលក់ពណ៌ស, ធ្វើ omelet ។
• អាហារ​ពេលល្ងាច។ អ្នកជំងឺអាចដុតនំសាច់មាន់មួយដុំជាមួយបន្លែ ចម្អិនស៊ុបបន្លែ និងធ្វើ vinaigrette មួយ។ ពីភេសជ្ជៈ kefir ត្រូវបានណែនាំ - កែវមួយ។
• តែពេលរសៀល។ អាហារសម្រន់ពេលរសៀលដ៏ល្អបំផុតគឺជាបំណែកនៃត្រីឆ្អិនជាមួយដំឡូង mashed ។ អ្នកអាចបន្ថែមក្រែមជូរ។
• អាហារ​ពេលល្ងាច។ ឈីក្រុម Fulham គ្មានជាតិខ្លាញ់មួយកញ្ចប់ត្រូវបានលាយជាមួយផ្លែឈើស្រស់។ ទាំងអស់នេះត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យលាងសម្អាតជាមួយនឹង infusion rosehip ។

វិធីសាស្រ្តបង្កើន diuresis

មនុស្សពេញវ័យតែងតែបត់ជើងតូចប្រហែលបួនដងក្នុងមួយថ្ងៃ បរិមាណទឹកនោមប្រហាក់ប្រហែលគឺ 1,5 លីត្រ។ រោគសាស្ត្របែបនេះ ផ្លូវទឹកនោមរបៀបដែល pyelonephritis កាត់បន្ថយ diuresis ដែលបណ្តាលឱ្យមានការប្រមូលផ្តុំនៃអតិសុខុមប្រាណបង្កជំងឺនៅក្នុងខ្លួនការវិវត្តនៃការកកស្ទះនិងការឈឺចាប់។ ដូច្នេះរបបអាហារសម្រាប់ cystitis, pyelonephritis គួរតែរួមបញ្ចូល គ្រប់គ្រាន់បន្លែនិងផ្លែឈើដែលមាន មួយ​ចំនួន​ធំ​នៃវត្ថុរាវ។

• ជាកាតព្វកិច្ចយ៉ាងតឹងរឹងសម្រាប់ជំងឺទាំងនេះគឺ ការប្រើប្រាស់ទៀងទាត់តែ​បៃតង។ អ្នកជំងឺគួរតែផឹកយ៉ាងហោចណាស់បីកែវក្នុងមួយថ្ងៃ បរិមាណល្អបំផុតគឺប្រាំ។
• វេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំឱ្យបន្ថែមផ្លែឪឡឹក ឪឡឹក និងអាហារស្រដៀងគ្នាទៅនឹងរបបអាហារឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ បង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍វត្ថុរាវ។ ដូចគ្នានេះផងដែរផលិតផលដូចជា cranberries, strawberries, lingonberries, celery នឹងមានអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យ។
• មួយ infusion មានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ដែលត្រូវបានរៀបចំពីស្លឹកនៃ blackcurrant, birch និង strawberry ។ សមាសធាតុទាំងអស់នៃល្បាយត្រូវតែលាយបញ្ចូលគ្នាក្នុងផ្នែកស្មើគ្នា។ មួយកែវទឹករំពុះគួរតែធ្លាក់នៅលើ tablespoon នៃសមាសភាពមួយ។ decoction, បិទជាមួយគំរបតឹងមួយ, ត្រូវបាន infused ប្រហែលមួយម៉ោង, បន្ទាប់មកត្រង។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យយកវា 30 នាទីមុនពេលញ៉ាំអាហារបីដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់រយៈពេលពីរបីខែ។ យកប្រហែលកន្លះកែវ។
• អត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យស្មើគ្នានឹងនាំមកនូវការបន្ថែមជាប្រចាំដល់អ្នកជំងឺចំពោះរបបអាហារ ទឹកផ្លែឈើស្រស់វាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើបែបនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

របបអាហារនេះគឺប្រហាក់ប្រហែល។ ម៉ឺនុយបុគ្គលគួរតែត្រូវបានចងក្រងដោយអ្នកជំនាញខាង urologist ដែលមានបទពិសោធន៍។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការជំនួយក្នុងបញ្ហានេះ សូមទាក់ទង

ជំងឺឆ្លងនិងដំណើរការរលាកនៅក្នុងរាងកាយគឺពិបាកក្នុងការព្យាបាលយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយមិនប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់នៃអាហាររូបត្ថម្ភពិសេស។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមយ៉ាងតឹងរ៉ឹងនូវម៉ឺនុយដែលបានណែនាំ អ្នកអាចពឹងផ្អែកលើការធូរស្បើយដំបូងនៃស្ថានភាព និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសាស្ត្រ។ របបអាហារសម្រាប់ cystitis និង pyelonephritis គឺប្រហាក់ប្រហែលគ្នាព្រោះអាហាររូបត្ថម្ភនៅក្នុងករណីទាំងពីរនេះនឹងមានគោលបំណងលាងសម្អាតសរីរាង្គដើម្បីយកអតិសុខុមប្រាណនិងជាតិពុលចេញពីពួកគេ។ ការអភ័យទោស, ប៉ុន្តែ របបអាហារមានជីវជាតិគួរតែរួមចំណែកដល់ការស្ដារឡើងវិញនៃ mucosa ដែលខូច, ពង្រឹង កងកម្លាំងការពារសារពាង្គកាយ។ ការយកចិត្តទុកដក់ជាពិសែសគឺូវបានបង់ទៅលើការបែើបែស់ភេសជ្ជៈនិងអាហារដ្រលធ្វើសកម្មភាពមិនអាក្រក់ជាងឱសថណាមួយ។

លក្ខណៈពិសេសនៃអាហារូបត្ថម្ភក្នុងជំងឺរលាក

ចូល រយះ​ពេល​ខ្លីដើម្បីកម្ចាត់ cystitis ឬ pyelonephritis អ្នកត្រូវធ្វើការផ្លាស់ប្តូរបន្តិចបន្តួចចំពោះរបបអាហារធម្មតារបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអាចធ្វើបាន គោលការណ៍នៃរបបអាហារបែបនេះគួរតែត្រូវបានអនុវត្តតាមនាពេលអនាគត ខណៈពេលដែលអនុញ្ញាតឱ្យមានការបណ្ដោយខ្លួនមួយចំនួន។ នេះនឹងកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការអភិវឌ្ឍឡើងវិញនៃជំងឺនេះ បង្កើនមុខងារ និងធ្វើឱ្យដំណើរការនៃសរីរាង្គ excretory ប្រសើរឡើង។

គោលការណ៍របបអាហារមូលដ្ឋាន

កំឡុងពេលព្យាបាល ការ​ឆ្លង​មេរោគអ្នកជំងឺប្លោកនោម ឬតម្រងនោមត្រូវលេបថ្នាំ។ ផលិតផលទាំងនេះនឹងដំណើរការល្អជាងប្រសិនបើមិនមានដំណើរការខុសប្រក្រតីនៅក្នុងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ ដូច្នេះ ច្បាប់សំខាន់នៃអាហាររូបត្ថម្ភទម្រង់គឺការប្រើប្រាស់អាហារដែលរំលាយបានលឿន។ ផ្នែកគួរតែតូច ភាពញឹកញាប់ល្អបំផុតនៃអាហារគឺ 5-6 ដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងពេលតែមួយ។

ផលិតផលដែលបង្កើតជាមូលដ្ឋាននៃម៉ឺនុយមិនគួរធ្វើឱ្យរលាកភ្នាស mucous រសើបរួចទៅហើយនៃសរីរាង្គ excretory ។ វាល្អប្រសិនបើចាននិងភេសជ្ជៈត្រូវបានណែនាំទៅក្នុងរបបអាហារដែលជួយបង្កើនសម្លេងទាំងមូលនៃរាងកាយនិងពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។

កត់ទុក:មួយទៀត ចំណុចសំខាន់- អ្នកត្រូវផឹកច្រើន និងញឹកញាប់ ប៉ុន្តែមិនមែនអំឡុងពេលញ៉ាំអាហារទេ ប៉ុន្តែត្រូវគោរពតាមចន្លោះពេល។

ក្នុងករណីមានជំងឺរលាកទងសួតស្រួចស្រាវឬ pyelonephritis អ្នកជំងឺត្រូវបានបង្ហាញតារាងរបបអាហារលេខ 7 ។ វាមានគោលបំណងបំបាត់ការហើម ដែលសម្រេចបានតាមរយៈការទទួលទានអំបិលមានកំណត់។ ក្នុងករណីនេះ វាជាការប្រសើរក្នុងការដាំឱ្យពុះ ឬចំហុយគ្រឿងផ្សំ បន្ទាប់ពីនោះពួកគេត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យចៀនស្រាលៗ។ ទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺតម្រូវឱ្យមានការរឹតបន្តឹងនៃបទដ្ឋានទាំងនេះអ្នកជំងឺត្រូវបានចាត់តាំងតារាងលេខ 7a ។ នៅក្រោមវាអំបិលត្រូវបានដកចេញពីម៉ឺនុយយ៉ាងជាក់ស្តែងផលិតផលត្រូវបានដំណើរការតែក្នុងវិធីទន់ភ្លន់បំផុតផលិតផលធ្ងន់ទាំងអស់ត្រូវបានហាមឃាត់។

ផលិតផលដែលត្រូវបានហាមឃាត់

ទោះបីជាក្នុងករណីដែលជំងឺមិនដំណើរការទៅតាមសេណារីយ៉ូដ៏លំបាកបំផុតក៏ដោយ ក៏ធាតុផ្សំមួយចំនួនត្រូវដកចេញពីរបបអាហារ។ មនុស្សដែលមានចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះផលិតផលបែបនេះ ជាទូទៅគឺប្រសើរជាងក្នុងការបដិសេធ ឬកំណត់វត្តមានរបស់ពួកគេនៅក្នុងម៉ឺនុយរបស់ពួកគេតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

គ្រឿងទេស គ្រឿងសមុទ្រ សាច់ជក់បារី និងគ្រឿងទេសហឹរ បង្កគ្រោះថ្នាក់បំផុតដល់សុខភាពតម្រងនោម និងប្លោកនោម។ សូកូឡា ភេសជ្ជៈកាបូណាត បន្លែហឹរស្រស់ ( horseradish ខ្ទឹម ខ្ទឹមបារាំង) ក៏ស្ថិតនៅក្រោមការហាមឃាត់ ឬការរឹតបន្តឹងផងដែរ។ ពូជខ្លាញ់ឈីស កាហ្វេ និងបង្អែមក្រែម។

សម្រាប់ការទទួលបាន លទ្ធផលដែលចង់បានអ្នកមិនត្រឹមតែត្រូវដឹងពីអ្វីដែលអ្នកមិនអាចញ៉ាំជាមួយ cystitis ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងអាហារអ្វីខ្លះដែលគួរតែបង្កើតជាមូលដ្ឋាននៃរបបអាហារផងដែរ។ វាចាំបាច់ដែលម៉ឺនុយមានពូជត្រីឆ្អិនឬសាច់មានជាតិខ្លាញ់ទាប ផ្លែឈើ និងបន្លែតាមរដូវ ស៊ុបជាមួយទំពាំងបាយជូរមានជាតិខ្លាញ់ទាប ផលិតផលទឹកដោះគោ និងធញ្ញជាតិផ្សេងៗ។ ស៊ុតមិនត្រូវបានហាមឃាត់ទេប៉ុន្តែគួរតែត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងរបបអាហារមិនលើសពី 1-2 ដងក្នុងរយៈពេល 7 ថ្ងៃ។

វាមិនចាំបាច់ក្នុងការបោះបង់ចោលបង្អែមទាំងអស់នោះទេ សម្រាប់បង្អែមអ្នកអាចប្រើទឹកឃ្មុំ យៈសាពូនមី ម៉ាសម៉ាឡូ ម៉ាសម៉ាឡាដ នំម៉ាំហ្វេន។ រឿងចំបងគឺមិនត្រូវបំពានលើបង្អែមទេប៉ុន្តែណែនាំវាទៅក្នុងម៉ឺនុយតែពេលមួយទៅពេលមួយ។

ច្បាប់សម្រាប់រៀបចំរបបផឹក

នៅក្នុងការព្យាបាលនៃ cystitis និង pyelonephritis ការអនុលោមតាមរបបផឹកផ្តល់នូវប្រសិទ្ធភាពមិនតិចជាងការប្រកាសច្រើនបំផុត។ ថ្នាំគ្រាប់ដ៏មានឥទ្ធិពល. ភេសជ្ជៈសម្បូរបែបលើកកម្ពស់ការលាងសម្អាតតម្រងនោម និងប្លោកនោម ចាប់ផ្តើមការសម្អាតពោះវៀនពី លាមកនិងជាតិពុល។ ទាំងអស់នេះជួយសម្រាលស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺពង្រឹងភាពស៊ាំរបស់គាត់និងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាល។

1. បរិមាណសារធាតុរាវដែលប្រើប្រាស់ក្នុងមួយថ្ងៃគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ 1,5 លីត្រ។
2. ក្រៅពី ទឹក​បរិសុទ្ធអ្នកត្រូវប្រើសារធាតុរ៉ែ ជាមួយនឹងប្រតិកម្មអាល់កាឡាំង។ ពពុះទាំងអស់គួរតែត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីវាដើម្បីកុំឱ្យរលាកភ្នាសរំអិលនៃសរីរាង្គ។
3. ភេសជ្ជៈផ្លែឈើ Cranberry ឬ lingonberry ត្រូវបានណែនាំជាចាំបាច់ទៅក្នុងរបបអាហារ។ ប្រសិទ្ធិភាពល្អ។ផ្តល់ឱ្យតែនៅលើស្លឹក lingonberry ។
4. ជាមួយនឹង cystitis និង pyelonephritis តែរុក្ខជាតិអាចជួយបានយ៉ាងសំខាន់។ សម្រាប់ការរៀបចំរបស់វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើឱសថជាច្រើនប្រភេទប៉ុន្តែវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីធ្វើតាមរូបមន្តដែលមានស្រាប់ហើយមិនធ្វើពិសោធន៍។

ក្នុងករណីខ្លះ ច្បាប់ទាំងនេះមិនត្រូវបានអនុវត្តទេប៉ុន្តែវាកើតឡើងកម្រណាស់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមុនពេលចាប់ផ្តើម ការព្យាបាលស្រដៀងគ្នាត្រូវការដើម្បីទទួលបាន ការណែនាំលម្អិតពីវេជ្ជបណ្ឌិត ដោយបង្ហាញពីបញ្ជីភេសជ្ជៈដែលអាចទទួលយកបាន និងកម្រិតថ្នាំរបស់វា។

តួនាទីរបស់តែរុក្ខជាតិក្នុងរបបអាហារសម្រាប់ cystitis និង pyelonephritis

ការប្រើប្រាស់ឱសថសម្រាប់ pyelonephritis និង cystitis សម្រាប់ការញ៉ាំតែអ្នកអាចសម្រេចបាននូវការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលថ្នាំ។ ភេសជ្ជៈ​ព្យាបាល​អាច​ពង្រឹង​ប្រព័ន្ធ​ការពារ​រាងកាយ បន្សាប​មេរោគ និង​កម្ចាត់​ពួកវា​ចេញពី​រាងកាយ។ ពួកគេក៏បំបាត់ការកន្ត្រាក់ និងបន្ធូរសរសៃសាច់ដុំ ដែលបំបាត់ ការឈឺចាប់និងសម្របសម្រួលដំណើរការនៃការហូរចេញនៃទឹកនោម។ សមាសធាតុមួយចំនួននៃភេសជ្ជៈឱសថគឺអាចទប់ទល់នឹងដំណើរការរលាក ដោយផ្តល់នូវការធូរស្រាលយ៉ាងឆាប់រហ័សប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

នេះគ្រាន់តែជារូបមន្តមួយចំនួនសម្រាប់ធ្វើភេសជ្ជៈដែលមានប្រសិទ្ធភាព៖

• យើងយកស្លឹករបស់ bearberry, plantain និង birch លាយជាមួយ inflorescences chamomile និង buds poplar ខ្មៅក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា។ ជារៀងរាល់ល្ងាចយើងយកចំណិតនៃការប្រមូលមួយចាក់ 3 ពែងនៃទឹករំពុះនិងទទូចផលិតផលរហូតដល់ព្រឹកនៅក្នុង thermos មួយ។ សមាសភាពរួចរាល់ត្រងនិងយកកែវមួយភាគបីកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ។
• សម្រាប់ស្លឹក lingonberry 3 ស្លាបព្រា យើងយក 2 ស្លាបព្រានៃឫស licorice, wort ផ្លូវ John, stamina orthosiphon និង 1 ស្លាបព្រា។ ម្ទេសប្លោក. យើងលាយសមាសធាតុទាំងអស់យកមួយស្លាបព្រានៃម៉ាស់លទ្ធផលហើយទទូចរយៈពេលមួយម៉ោងក្នុង 2 ពែងទឹករំពុះ។ សំណងគួរតែត្រូវបានត្រងនិងស្រវឹង 100 មីលីលីត្រកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ។
• ប្រសិទ្ធភាពល្អចំពោះជំងឺតម្រងនោម និងប្លោកនោមផ្តល់ឱ្យតម្រងនោមដែលផលិតពី wort ផ្លូវ John's, bearberry, rosehips, stigmas នៃពោត, ផ្កា cornflower និងផ្លែឈើ juniper ។ យើងយកសមាសធាតុទាំងអស់ក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាដើម្បីទទួលបានមួយស្លាបព្រានៃម៉ាស់។ ញ៉ាំវាក្នុងកែវទឹករំពុះរយៈពេល 10 នាទី ត្រង និងផឹក 1 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ថ្នាំដែលបានជ្រើសរើសគួរតែស្រវឹងក្នុងរយៈពេល 1-2 សប្តាហ៍ ពេលវេលាពិតប្រាកដគួរតែត្រូវបានយល់ព្រមជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ជួនកាលផលិតផលបែបនេះត្រូវបានណែនាំអោយប្រើប្រាស់ក្នុងវគ្គសិក្សាបន្ទាប់ពីការជាសះស្បើយឡើងវិញ ដើម្បីកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការត្រឡប់មកវិញនៃជំងឺនេះ។

បន្ថែមលើម៉ឺនុយដើម្បីបង្កើនភាពស៊ាំ

ជាមួយនឹង cystitis និង pyelonephritis វាមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីកម្ចាត់ទេ។ ដំណើរការឆ្លងវាក៏ចាំបាច់ផងដែរក្នុងការពង្រឹងភាពស៊ាំរបស់អ្នកជំងឺ។ មានតែនៅក្នុងករណីនេះ, ហានិភ័យនៃការវិវត្តនៃផលវិបាក, ការកើតឡើងវិញឬ ផ្នែក​ដែល​រង​ឥទ្ធិពលពីការព្យាបាលនឹងមានតិចតួចបំផុត។ ភេសជ្ជៈដែលធ្វើពីសមុទ្រ buckthorn និងស្លឹក strawberry អាចទប់ទល់នឹងកិច្ចការបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកត្រូវលាយសមាសធាតុក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាយកស្លាបព្រាកាហ្វេនៃការប្រមូលផ្តុំហើយចាក់វាជាមួយកែវទឹករំពុះ។ សំណងនេះត្រូវបាន infused សម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង, ត្រងនិងស្រវឹងក្នុងមួយទៅ។

មិនមានប្រសិទ្ធភាពតិចទេគឺសំណងដែលត្រូវបានផ្អែកលើផ្លែឈើនៃផេះភ្នំក្រហម currant ខ្មៅសមុទ្រ buckthorn និងព្រៃបានកើនឡើង។ យើងកិនសមាសធាតុផ្សំ លាយវាក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា ហើយប្រើវាដើម្បីធ្វើតែមិនប្រមូលផ្តុំខ្លាំង។ សម្រាប់ការពង្រីក ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលផលិតផលអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅការប្រមូលស្លឹក strawberry ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់សម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធភាពរំញោចអតិបរិមានៃភាពស៊ាំ វាជាការប្រសើរក្នុងការរៀបចំមិនមែនតែ ប៉ុន្តែការបញ្ចូលទឹកដែលមានអាយុកាលយ៉ាងហោចណាស់ 8 ម៉ោងក្នុងទែម៉ូ។

ម៉ឺនុយគំរូសម្រាប់ថ្ងៃជាមួយ cystitis

មនុស្សជាច្រើនដែលទទួលរងពីជំងឺ cystitis ឬ pyelonephritis មានការព្រួយបារម្ភថាសម្រាប់ពេលខ្លះពួកគេនឹងត្រូវកំណត់ខ្លួនឯងយ៉ាងខ្លាំងចំពោះអាហារនិងការអត់ឃ្លាន។ ជាការពិត ម៉ឺនុយដែលមានសមាសភាពត្រឹមត្រូវនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមិនជួបប្រទះការលំបាកណាមួយក្នុងរឿងនេះ។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវចងចាំថាការធូរស្រាលនៃស្ថានភាពនេះមិនមែនជាការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការត្រលប់ទៅរបបអាហារធម្មតានោះទេ។

គ្រប់ទីកន្លែង ម៉ឺនុយប្រចាំថ្ងៃកំឡុងពេលព្យាបាល ជំងឺរលាកអាចមើលទៅដូចនេះ៖

• អាហារពេលព្រឹក។ ម្ហូបចម្បងដ៏ល្អបំផុតគឺបបរ ដែលអាចជំនួសដោយ omelette ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ បន្ថែមពីលើនេះ ឈីសគ្មានអំបិល ទឹកដោះគោជូរ ឬឈីក្រុម Fulham មានជាតិខ្លាញ់ទាបត្រូវបានគេប្រើ។
• អាហារថ្ងៃត្រង់។ អ្នកអាចញ៉ាំបន្លែស្ងោរ ឬចំហុយ បន្លែសុទ្ធ។ ការបន្ថែមម្តងទៀតនឹងក្លាយជាផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented - ទឹកដោះគោដុតនំដែលមានជាតិ fermented ឬ kefir ។
• អាហារ​ពេលល្ងាច។ ដំបូងអ្នកគួរតែរៀបចំស៊ុបបន្លែឬធញ្ញជាតិដោយមិនប្រើទំពាំងបាយជូរសម្បូរបែប។ សាកសមជាវិនាទី cutlets ចំហាយពីសាច់គ្មានខ្លាញ់ឬត្រីជាមួយបន្លែក្នុងទម្រង់ណាមួយ។ សម្រាប់បង្អែមនៅក្នុង រយៈពេលស្រួចស្រាវជំងឺគួរតែត្រូវបានព្យាបាលដោយចាហួយ, mousse ផ្លែឈើឬ compote berry ។
• តែពេលរសៀល។ វា​អាច​ជា​បន្លែ​គ្មាន​ជាតិ​ផ្អែម និង​គ្មាន​ជាតិ​ជូរ ឬ​ដំឡូង​ដុត​ជាមួយ​ប៊ឺ​គ្មាន​អំបិល។ ប្រសិនបើចង់បានសមាសធាតុទាំងអស់អាចត្រូវបានប្រើក្នុងមួយអាហារ។
• អាហារ​ពេលល្ងាច។ វាគួរតែមានពន្លឺនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ casserole បន្លែឬឈីក្រុម Fulham, salad បន្លែ, pasta ឬ cutlets បន្លែ. នៅចុងបញ្ចប់នៃអាហារអ្នកអាចផឹកទឹកផ្លែឈើឬទឹកបន្លែ។

ប្រហែលជានៅថ្ងៃដំបូង មុខម្ហូបថ្មីនឹងហាក់ដូចជាគ្មានរសជាតិ ឬអន់ពេក។ មិនយូរប៉ុន្មានគោលការណ៍នៃអាហាររូបត្ថម្ភបែបនេះនឹងក្លាយជាទម្លាប់ ហើយអាហារនឹងចាប់ផ្តើមរីករាយ។ ហើយការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងស្ថានភាពនិងសូម្បីតែការកម្ចាត់ផោនបន្ថែមនឹងក្លាយជាប្រាក់រង្វាន់ដ៏ស្រស់ស្អាត។

ព្យាបាលក្រលៀន និងប្លោកនោម ជាមួយនឹងផលិតផលផ្សេងៗគ្នា

វេជ្ជបណ្ឌិតជារឿយៗណែនាំឱ្យអ្នកជំងឺរបស់ពួកគេដែលមានជំងឺនៃសរីរាង្គ excretory យកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះគ្រឿងផ្សំមួយចំនួន។ ការដាក់បញ្ចូលរបស់ពួកគេនៅក្នុងរបបអាហារអាចរួមចំណែកយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការលុបបំបាត់រោគសញ្ញាមិនល្អនៃជម្ងឺ និងបង្កើនល្បឿននៃការព្យាបាល។ ជាពិសេស ស្លឹក Bay អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលបញ្ហាតម្រងនោម។ ចាក់មួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃគ្រឿងផ្សំដែលបានកំទេចជាមួយ 2 ពែងនៃទឹករំពុះនិងរំពុះលើកំដៅខ្ពស់សម្រាប់ 5 នាទី។ បន្ទាប់មកយើងទទូចឱ្យម៉ាសរយៈពេល 2 ម៉ោងត្រងនិងយក tablespoon ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់រយៈពេលមិនលើសពី 4 ថ្ងៃ។

ជាមួយនឹងដំណើរការរលាកនៅក្នុងក្រលៀន និងប្លោកនោម ផ្លែប៉ោមមួយផ្លែ (និយមព្រៃ) ផ្លែ raisins pitted peas ស្ពៃខ្មៅ parsley គ្រាប់ dill គ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្ន ធ្វើការងារបានយ៉ាងល្អ។

ពិត ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលយូរអង្វែង គ្រឿងផ្សំទាំងនេះត្រូវតែប្រើប្រាស់ក្នុងរយៈពេលយូរ - យ៉ាងហោចណាស់ 5-6 ខែ។

អាហារដែលមានសុខភាពល្អ, តែរុក្ខជាតិនិង infusions ត្រូវបានគេណែនាំឱ្យយកជាវិធានការបង្ការ។ ដោយមានជំនួយរបស់ពួកគេ អ្នកអាចការពារភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃដំណើរការរ៉ាំរ៉ៃប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការថយចុះកម្តៅ ឬការថយចុះនៃភាពស៊ាំតាមរដូវ។ គ្រាន់តែ​មិន​ប្រើ​គ្រប់​យ៉ាង​ក្នុងពេល​តែមួយ វា​អាច​បង្ក​អា​ឡែ​ស៊ី​បាន​។

• សំខាន់​ដឹង​!​ រលាក​ក្រពះ​នឹង​បាត់​ក្នុង​រយៈពេល​៣​ថ្ងៃ ក្រលៀន​នឹង​ជម្រះ​ភ្លាម​ៗ បើ​ព្រឹក​ឡើង​ពោះ​ទទេ… រូបមន្តពិសេសសុខភាព!

Pyelonephritis និង cystitis គឺជាជំងឺទូទៅបំផុត ប្រព័ន្ធ genitourinary. របបអាហារសម្រាប់ pyelonephritis និង cystitis មានគោលបំណងសំអាតរាងកាយនិងលុបបំបាត់ការឆាប់ខឹងនៃផ្ទៃ mucous នៃផ្លូវទឹកនោម។

• ឆ្អឹងនៅលើជើងនឹង "ស្ងួត" ភ្លាមៗ!

លក្ខណៈនៃជំងឺ

ភាពខុសគ្នារវាងជំងឺទាំងពីរនេះគឺថា cystitis គឺជាការរលាកដោយផ្ទាល់នៅក្នុងប្លោកនោម ហើយ pyelonephritis គឺជាការរលាកនៃតម្រងនោម។

មូលហេតុនៃជំងឺរលាកទងសួត គឺមេរោគ និងបាក់តេរីផ្សេងៗ ដែលអាចចូលទៅក្នុងបង្ហួរនោម ដោយសារតែនៅជិតរន្ធគូថទៅនឹងរន្ធបើក។ បង្ហួរនោមនិងបង្ហួរនោមខ្លី។ ជាលទ្ធផល ប្រភពនៃជំងឺនេះច្រើនតែមានបាក់តេរីនៅក្នុងទ្វារមាស និងលាមក។

cystitis ប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានព្យាបាលទាន់ពេលវេលានិងមិនកម្ចាត់ការឆ្លងមេរោគនោះវិវត្តទៅជា pyelonephritis ។

Pyelonephritis កើតឡើងនៅពេលដែលមានគ្រួស និងខ្សាច់នៅក្នុងតម្រងនោម ហើយជាលទ្ធផលនៃ cystitis ។ វាប៉ះពាល់ដល់សារធាតុ cortical នៃតម្រងនោមដែលបណ្តាលឱ្យមានការរលាកធ្ងន់ធ្ងរ។

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់អតិសុខុមប្រាណចូលទៅក្នុងទឹកនោមហើយរាលដាលដល់សរីរាង្គដែលនៅជិតៗទាំងអស់។

របបអាហារសម្រាប់ pyelonephritis និង cystitis

របបអាហារសម្រាប់ pyelonephritis និង cystitis មានគោលបំណង៖

• ការពង្រឹងភាពស៊ាំ;
• តិត្ថិភាពនៃរាងកាយជាមួយនឹងវីតាមីន;
• ការបដិសេធពីរបបអាហារនៃអាហារដែលធ្វើឱ្យរលាកដល់ជញ្ជាំងនៃប្លោកនោមនិងតម្រងនោម;
• ការដកនិងសម្អាតរាងកាយ;
• លាង​សម្អាត​ផ្លូវ​បង្ហូរ​នោម ដើម្បី​កម្ចាត់​មេរោគ​ចេញពី​រាងកាយ។

ដោយសារផូស្វ័រ សូដ្យូម ប្រូតេអ៊ីន និងខ្លាញ់ប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់តម្រងនោម និងធ្វើឱ្យការងាររបស់ពួកគេមានភាពស្មុគស្មាញ ជាមួយនឹងជំងឺ pyelonephritis អាហារដែលមានសារធាតុទាំងនេះគួរតែត្រូវបានគេដកចេញពីរបបអាហារ។ ស៊ុត និងប៊ឺអាចបរិភោគបានក្នុងបរិមាណកំណត់ មានតែសាច់ឆ្អិនប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានណែនាំ (សាច់មាន់ សាច់គោ ទួរគី ឬទន្សាយ)។

វាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺ pyelonephritis និង cystitis ផឹករាវឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ជាមួយនឹងជំនួយរបស់វាជាតិពុលនិងអតិសុខុមប្រាណត្រូវបានយកចេញពីរាងកាយ។ វាមិនចាំបាច់ផឹកតែទឹកទេ។ អ្នកអាចធ្វើទឹកផ្លែឈើផ្សេងៗ (លើកលែងតែក្រូចឆ្មារ ប៉េងប៉ោះ និងផ្លែប៉ោម) ស្រាក្រឡុក ផ្លែឈើ ឬតែរុក្ខជាតិឱសថ ផ្លែត្របែកពី cranberries និង lingonberries ។ ប៉ុន្តែ​អ្នក​គួរតែ​បោះបង់​ភេសជ្ជៈ​ដែលមាន​ជាតិ​កាបូអ៊ីដ្រាត ទឹក​ផ្លែឈើ​ធម្មជាតិ និង​ស្រា​។ លើសពីនេះទៀតរបបអាហារសម្រាប់ cystitis និង pyelonephritis ពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើប្រាស់ផលិតផល diuretic ជាពិសេស Melon (ឪឡឹក, Melon) ។

ភ្នាក់ងារបង្ករោគសំខាន់នៃប្លោកនោមគឺអំបិល។ ដូច្នេះវត្តមានរបស់វានៅក្នុងរបបអាហារគួរតែត្រូវបានកាត់បន្ថយឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានក៏ដូចជាគ្រឿងទេសតិចតួចគ្រឿងទេសរួមទាំងម្រេចខ្មៅ។ វាមានតម្លៃផ្តល់ចំណង់ចំណូលចិត្តដល់បន្លែ និងផ្លែឈើស្រស់ ជាជាងអាហារកំប៉ុង។

• សំខាន់​ដឹង​!​ ប្រជាពលរដ្ឋ​ស្រឡាំងកាំង! ផ្សិត​ក្រចក​នឹង​ស្ងួត​ដល់​ឫស បើ​លាប​ក្រចក​ជាប្រចាំ​…​។

អ្នកមិនអាចញ៉ាំទំពាំងបាយជូរក្នុងបរិមាណច្រើនពីសាច់ ត្រី ឬផ្សិតបានទេ ដោយសារមាតិកាប្រូតេអ៊ីនរបស់វា។ វគ្គសិក្សាដំបូងគួរតែមានធញ្ញជាតិ - buckwheat អង្ករ millet ក៏ដូចជាបន្លែ។ របបអាហារត្រូវតែមានទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented និងផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានភាគរយទាបនៃមាតិកាខ្លាញ់ (kefir, ទឹកដោះគោដុតនំ fermented, ទឹកដោះគោជូរ) ។

ជាមួយនឹងជំងឺ cystitis និង pyelonephritis វាចាំបាច់ក្នុងការជំនួសសាច់ដោយផ្សេងៗ ដំណាំធញ្ញជាតិ. គ្រាប់ធញ្ញជាតិមាន ចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយវីតាមីន។

ពោត និង oatmeal សម្បូរវីតាមីន B និងម៉ាញ៉េស្យូម ហើយជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់សាច់។

ពីរបបអាហាររបស់អ្នកជំងឺ pyelonephritis និង cystitis មិនរាប់បញ្ចូលបង្អែម, កាហ្វេ, កុម្មង់នំ, នំ។ កាហ្វេអាចត្រូវបានជំនួសដោយ chicory ហើយសម្រាប់ផ្អែមអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកនូវ marmalade តិចតួច marshmallow ឬយៈសាពូនមី។ ស៊ុតអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងបរិមាណតិចតួច ប៉ុន្តែប្រូតេអ៊ីនគឺចង់បាន។

ដើម្បីជួយឱ្យរាងកាយទប់ទល់នឹងជំងឺ cystitis និង pyelonephritis លឿនជាងមុន អ្នកត្រូវដក ឬកាត់បន្ថយបរិមាណផលិតផលទាំងនេះឱ្យតិចបំផុត៖

• នំបុ័ង rye;
• peas សណ្តែក ស្ពៃក្តោប;
• កាហ្វេ កាកាវ តែខ្លាំង;
• អំបិលគ្រឿងទេសគ្រឿងទេស (រួមទាំងម្រេចខ្មៅ);
• អាហារចៀន;
• អាហារកំប៉ុង បន្លែស្រស់;
• ផលិតផលទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់;
• សាច់ជក់បារី;
• ខ្ទឹមបារាំង, ខ្ទឹម, radish, mustard (ជួនកាលដំឡូង);
• ចេក, ផ្លែបឺរ, raisins;
• ketchup, mayonnaise;
• Walnut និង hazelnut;
• ទឹកខ្មេះ។

សំខាន់ត្រូវដឹង!

សម្រាប់ការការពារ និងព្យាបាលជំងឺ CYSTITIS អ្នកអានរបស់យើងបានប្រើប្រាស់វិធីសាស្ត្ររបស់វេជ្ជបណ្ឌិត Galina Savina ដោយជោគជ័យ។ ក្រោយ​ពី​បាន​ស្គាល់​គាត់ យើង​បាន​ដឹង​ថា​គាត់​មាន​ចិត្ត​ខ្លាំង​ណាស់។ ប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់។ក្នុង​ការ​ព្យាបាល​ជំងឺ​តម្រងនោម ជំងឺ​ផ្លូវ​ទឹកនោម និង​ការ​សម្អាត​រាង​កាយ​ទាំងមូល ។

ក្នុងការព្យាបាលជំងឺនៃប្រព័ន្ធ genitourinary ទឹកឃ្មុំមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍ខ្លាំងណាស់។ វាអាចត្រូវបានយកដូចនេះ: 1 tbsp ។ ស្លាបព្រាម្តងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលអាហារពេលព្រឹកសម្រាប់មួយសប្តាហ៍។ វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការធ្វើ tinctures ទឹកឃ្មុំជាមួយ ទឹកក្រូច​ឆ្មា, cranberries និងទឹកធម្មតា។

ចាប់តាំងពីការរំខាននៃពោះវៀនរួមចំណែកដល់ការទល់លាមកនិងការស្រូបយកសារធាតុគ្រោះថ្នាក់និងជាតិពុលដោយ mucosa វាត្រូវបានណែនាំឱ្យបន្ថែមទៅក្នុងរបបអាហារ។ ជាតិសរសៃរដុប(គ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងមូល) ។

ច្បាប់មួយក្នុងការព្យាបាល cystitis និង pyelonephritis គឺ ការប្រើប្រាស់ញឹកញាប់អាហារ (4-5 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ) ក្នុងផ្នែកតូចៗ។ ការចម្អិនអាហារត្រូវបានណែនាំសម្រាប់តែពីរបីឬឆ្អិនប៉ុណ្ណោះ។

ឧទាហរណ៍របបអាហារ

ជម្រើសដំបូង

អាហារពេលព្រឹក៖ ស្រូវសាលី និងបបរ។ មី​និង​អង្ករ​ត្រូវ​ចាក់​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ទឹកដោះគោ​ឆ្អិន​ហើយ​ដាំឱ្យ​ពុះ​រហូត​ដល់​ទន់​។ អ្នកអាចបន្ថែមប្រេងខ្លះ។

អាហារពេលព្រឹកទីពីរ៖ សាឡាត់ផ្លែឈើ និងទឹកផ្លែប៊ឺរី។

អាហារថ្ងៃត្រង់: ទំពាំងបាយជូរបន្លែ, compote ឬតែរុក្ខជាតិ; នៅលើទីពីរ - stew បន្លែមានជាតិខ្លាញ់ទាប។

អាហារសម្រន់ពេលរសៀល៖ ការ៉ុត-ផ្លែប៉ោម zrazy ។

អាហារពេលល្ងាច៖ ស្ទីមសាច់ទន្សាយ ស្រូវសាលី ឬបបរអង្ករ។

អាហារពេលល្ងាចទីពីរ: ឈីក្រុម Fulham មានជាតិខ្លាញ់ទាប kefir ។

ជម្រើសទីពីរ

អាហារពេលព្រឹក: នំផេនខេកឈីក្រុម Fulham មានជាតិខ្លាញ់ទាបជាមួយក្រែមជូរ។

អាហារថ្ងៃត្រង់៖ ធញ្ញជាតិជាមួយគ្រាប់និងផ្លែឈើស្ងួត។

អាហារថ្ងៃត្រង់: ស៊ុបបៃតងជាមួយ fillet សាច់មាន់និង spinach ។

ពេលរសៀល៖ ផ្លែប៉ោម។

• តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរឹតបន្តឹងសុដន់? ទោះជាសុដន់មានទំហំប៉ុនណាក៏ដោយ រឿងសំខាន់គឺ "គុណភាព" របស់វា សុដន់យារធ្លាក់សូម្បីតែទំហំដែលចង់បានបំផុតទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍តិចតួច និងនាំមកនូវភាពរអាក់រអួលប៉ុណ្ណោះ។ ហើយ​ពេល​ខ្លះ ការ​ត្រឡប់​រូបរាង​របស់​នាង​ឡើង​វិញ​គឺ​សំខាន់​ជាង​ការ​បង្កើន​…

អាហារពេលល្ងាច: pilaf ជាមួយបន្លែនិងសុដន់មាន់។

អាហារពេលល្ងាចទីពីរ: kefir ។

ចាប់តាំងពីរបបអាហារសម្រាប់ cystitis និង pyelonephritis គឺសំដៅលើការយកចេញយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ពីរាងកាយវាគឺជាការសាមញ្ញបំផុតនិង តាមរបៀបសុវត្ថិភាពដែលអ្នកអាចទប់ទល់នឹងការឆ្លងមេរោគ និងបង្កើនល្បឿននៃការព្យាបាល។

តើអ្នកនៅតែគិតថាវាពិបាកក្នុងការព្យាបាល cystitis មែនទេ?

ដោយវិនិច្ឆ័យដោយការពិតដែលថាឥឡូវនេះអ្នកកំពុងអានបន្ទាត់ទាំងនេះ ជ័យជំនះក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺ cystitis មិនមែននៅខាងអ្នកនៅឡើយទេ ...

គ្រូពេទ្យមិននិយាយអ្វីថ្មីទេ?! វាគឺអាចយល់បាន, ដោយសារតែតម្រងនោមគឺខ្លាំងណាស់ សរីរាង្គសំខាន់ហើយមុខងារត្រឹមត្រូវរបស់ពួកគេគឺជាគន្លឹះនៃសុខភាព និង សុខភាព. ឈឺ​ពោះ និង​បត់ជើង​តូច ឈឺ​ខ្នង​ផ្នែក​ខាងក្រោម​… រោគសញ្ញា​ទាំងអស់នេះ​គឺ​ធ្លាប់​ស្គាល់​អ្នក​ផ្ទាល់​ហើយ​។

ប៉ុន្តែប្រហែលជាវាត្រឹមត្រូវជាងក្នុងការព្យាបាលមិនមែនជាផលវិបាក ប៉ុន្តែមូលហេតុ? យើងសូមណែនាំឱ្យអានរឿងរបស់ Galina Savina ពីរបៀបដែលនាងព្យាបាល cystitis ...

• រោគស្ត្រី Adamova ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សគ្រប់គ្នាចិញ្ចឹមឱសថស្ថានប្រសិនបើ បញ្ហារោគស្ត្រីដោះស្រាយ​បាន​ត្រឹម​តែ​ថោក...
• ជំងឺ​រោគ​ស្ត្រី​បាត់​ទៅ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង​ក្នុង​មួយ​សប្តាហ៍ បើ​អ្នក​ផឹក​ពេល​យប់…
• សំខាន់​ត្រូវ​ដឹង!​ម្រាមជើង​កោង​ដោយសារ​បាក់​ជើង? ជួសជុលសន្លាក់ក្នុងរយៈពេល 15 ថ្ងៃ ផ្ទះស្ប៉ា…

របបអាហារសម្រាប់ cystitis និង pyelonephritis មាន សារៈសំខាន់ដ៏អស្ចារ្យ. គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍របបអាហារ cystitis គឺអស្ចារ្យសម្រាប់អ្នកដែលទទួលរងពី pyelonephritis ។ ដូច្នេះការសម្រេចចិត្តសមហេតុផលគឺត្រូវប្រើរបបអាហារតែមួយក្នុងអំឡុងពេលនៃការព្យាបាលនិងការការពារជំងឺទាំងពីរ។ នៅពេលចងក្រងបញ្ជីផលិតផលដែលបានអនុញ្ញាតដែលរួមចំណែកដល់ការងើបឡើងវិញឆាប់រហ័ស ចាំបាច់ត្រូវយកមកពិចារណាមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ ឥទ្ធិពល diureticប៉ុន្តែក៏មានសមត្ថភាពនៃសារធាតុដែលមាននៅក្នុងអាហារដើម្បីមានឥទ្ធិពលព្យាបាល ដែលចាំបាច់សម្រាប់ការរលាកប្លោកនោម។

អាហារដែលអ្នកមិនអាចបរិភោគបាន។

ដោយបានចងក្រងបញ្ជីអាហារដែលបានអនុញ្ញាត វានឹងមានប្រយោជន៍ក្នុងការដឹងអំពីអាហារដែលត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងក្នុងការបរិភោគខណៈពេលដែលជំងឺកំពុងស្ថិតនៅក្នុង ទម្រង់ស្រួចស្រាវឬការកើតឡើងវិញបានកើតឡើង។

ប្រសិនបើជំងឺនេះបានកន្លងផុតទៅហើយ អ្នកនៅតែមិនគួរពឹងផ្អែកលើអាហារហាមឃាត់ភ្លាមៗនោះទេ។ នេះគួរតែត្រូវបានធ្វើបន្តិចម្តង ៗ ដោយញ៉ាំតែផ្នែកតូចៗដំបូង។ យូរ ៗ ទៅពួកគេអាចត្រូវបានកើនឡើងតាមចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។

ដូច្នេះជាមួយនឹង cystitis និង pyelonephritis អ្នកមិនអាចប្រើ:

• បន្លែ និងផ្លែឈើដែលជ្រលក់ ព្រោះវាបង្កើនជាតិអាស៊ីតនៃទឹកនោម ហើយនេះធ្វើឱ្យរលាកភ្នាសប្លោកនោមដែលរលាករួចហើយ។
• សាច់ជក់បារីត្រូវបានហាមឃាត់សម្រាប់ហេតុផលដូចគ្នា;
• pickles: lard, ត្រីប្រៃនិងអាហារផ្សេងទៀតដែលមានអំបិលខ្ពស់;
• គ្រឿងទេសក្តៅពេក: ម្រេច, mustard;
• ខ្ទឹមបារាំង ខ្ទឹមស ខ្ទឹមក្រហម និង radish ពីសួនច្បារ;
• នំសូកូឡា;
• អ្នកក៏មិនអាចផឹកសូដាបានដែរ;
• ឈីសដែលមានភាគរយខ្ពស់នៃជាតិខ្លាញ់និងកាហ្វេ។

នៅក្នុងបញ្ជីខាងលើ អាហារស្ទើរតែទាំងអស់មានអំបិល ស្ករ ឬម្រេចច្រើន។ គ្រឿងទេសទាំងអស់នេះធ្វើឱ្យក្រលៀន និងភ្នាសរំអិលនៃសរីរាង្គរបស់យើងដំណើរការជាមួយនឹងសកម្មភាពខ្ពស់ ការពារឥទ្ធិពល caustic លើជាលិការាងកាយ។ នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃជំងឺ កិច្ចការនេះច្រើនតែមិនត្រូវបានបញ្ចប់រហូតដល់ទីបញ្ចប់ ដែលនាំឱ្យរលាកដល់សរីរាង្គខាងក្នុង រួមទាំងប្លោកនោម។ នេះគឺជាអ្វីដែលមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសក្នុងការពិចារណាជាមួយ cystitis ។

កុំ​គិត​ថា​ឆ្ងាញ់​បំផុត​ទទួល​បាន​នៅ​ក្រោម​បម្រាម។ មានផលិតផលអនុញ្ញាតជាច្រើនដែលធ្វើអោយរំភើប ពន្លករសជាតិមិនអាក្រក់ជាងអាហារហាមឃាត់ទេ។

អ្វីដែលអ្នកអាចញ៉ាំជាមួយ cystitis និង pyelonephritis

បញ្ជីនៃផលិតផលដែលមិនធ្វើឱ្យមានភាពស្មុគស្មាញដល់ស្ថានភាពក្នុងករណីមានបញ្ហានៃប្រព័ន្ធ genitourinary រីករាយដូចដែលវាធ្វើឱ្យបញ្ជីអាហារហាមឃាត់មិនសប្បាយចិត្ត។

ដូច្នេះ ជាមួយនឹងការរលាកប្លោកនោម និងជំងឺ pyelonephritis អ្នកអាចញ៉ាំអាហារដូចខាងក្រោមៈ

• beets ឆ្អិន។ វា​អាច​ញ៉ាំ​បាន​រាល់ថ្ងៃ​ដោយ​មិន​ខ្លាច​ថា​ជំងឺ​កាន់តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ​។
• សាច់​ត្រី​ណា​ក៏​បាន​ដែរ បើ​ស្ងោរ។
• ស៊ុបមានជាតិខ្លាញ់ទាប។
• បបរណាមួយ។
• ផ្លែប៊ឺរី៖ cranberries និង lingonberries ។

• ផ្លែឈើស្រស់ៗ៖ ផ្លែប៉ោម ចេក ផ្លែ pears ជាដើម វាគឺជាការមិនចង់ប្រើផ្លែក្រូច។
• ទឹកដោះគោ និងផលិតផលទឹកដោះគោ។

របបអាហារក៏រួមបញ្ចូលរបបអាហារសម្រាប់ធ្មេញផ្អែមផងដែរ។ ក្នុងបរិមាណសមហេតុផល អ្នកអាចញ៉ាំទឹកឃ្មុំ នំប៉ាវ នំផ្អែម មីម៉ាឡាដ កាម៉ាល និងយៈសាពូនមីធ្វើនៅផ្ទះដោយមិនខ្លាចញញើត។ អ្នកអាចប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារនេះ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីការព្យាបាលពេញលេញសម្រាប់ជំងឺក៏ដោយ ដើម្បីការពារការកើតឡើងរបស់ពួកគេម្តងទៀត។ ផ្លែឪឡឹក និងផ្លែឪឡឹក គឺជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមដ៏ល្អ។ លើសពីនេះទៀតពួកគេមានរសជាតិឆ្ងាញ់ដូច្នេះពួកគេនឹងអំពាវនាវដល់អ្នកស្រឡាញ់ផ្អែមនិង "វីរភាព" ។ ដំបូន្មានតិចតួច: Melon ផ្តល់ឱ្យ ឥទ្ធិពលអតិបរមានៅពេលប្រើដាច់ដោយឡែកពីផលិតផលផ្សេងទៀត។

លើសពីនេះទៀតមានផលិតផលដែលគួរត្រូវបានព្យាបាលដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលស៊ុតនិង ប្រេង​រុក្ខជាតិ. វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើពួកវាមិនលើសពី 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ចំពោះភេសជ្ជៈមិនមានការរឹតបន្តឹងពិសេសទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដើម្បីឱ្យជម្ងឺឆ្លងលឿនជាងនេះ អ្នកអាចបង្វែរការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកចំពោះតែពិសេសពីឱសថឱសថ។ ពួកគេ​នឹង​ពន្លឿន​ដំណើរការ​ព្យាបាល និង​បណ្តេញ​ជំងឺ​ម្តង​ហើយ​ម្តងទៀត​។

តែរុក្ខជាតិជាផ្នែកសំខាន់នៃរបបអាហារព្យាបាល

cystitis និង pyelonephritis មានដូចគ្នា។ ធម្មជាតិឆ្លងការកើតឡើង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ជាយូរមកហើយថានេះមិនរំខានដល់ការប្រើប្រាស់ទេ។ ឆាប់​ជា​ណាវិធីបញ្ចុះជាតិអាស៊ីតនៃបរិស្ថានក្នុងប្លោកនោម ដោយផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន។ លើសពីនេះ វា​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​សម្អាត បណ្តេញ​បាក់តេរី​ចេញពី​រាងកាយ​ជាមួយនឹង​ទឹកនោម​។

អ្នកអាចបង្កើនឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននៃវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលនេះប្រសិនបើជំនួសឱ្យ ទឹក​ធម្មតាផឹក decoction នៃមួយ។ រុក្ខជាតិឱសថ, ដូចជា:

• ផ្កា chamomile;
• ស្លឹក plantain;
• ផ្លែប៊ឺរី;
• ortilia lopsided (ស្បូនតំបន់ខ្ពង់រាប);
• អ័រតូស៊ីផុន;
• ស្លឹក birch ជាដើម។

រុក្ខជាតិ​ទាំង​អស់​នេះ​មាន​ទំហំ​ធំ សក្តានុពលធម្មជាតិក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺនៃប្រព័ន្ធ genitourinary ទោះបីជាពួកគេត្រូវបានបង្កឡើងដោយការឆ្លងក៏ដោយ។ មានរូបមន្តសម្រាប់ infusions និង decoctions ដោយផ្អែកលើរុក្ខជាតិណាមួយក៏ដូចជាការផ្សំនៃឱសថឱសថ។

តែដែលផលិតចេញពីគ្រឿងផ្សំបែបនេះមានផ្ទុកនូវថាមពលធម្មជាតិដ៏អស្ចារ្យ ដែលត្រូវបានបញ្ចេញក្នុងរាងកាយជាបន្តបន្ទាប់ ជួយបំផ្លាញជំងឺអកុសល។

ក្នុងកម្រិតធំនេះរួមចំណែក សកម្មភាពព្យាបាលតែរុក្ខជាតិមាន៖

1. ការថយចុះសកម្មភាពនៃដំណើរការរលាក។
2. ប្រសិទ្ធភាពបំបាត់ការឈឺចាប់។
3. ប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ បង្កើនការការពារធម្មជាតិរបស់រាងកាយ។
4. ប្រសិទ្ធភាពបន្ធូរអារម្មណ៍ ដែលបន្ថយភាពតានតឹងផ្នែកសរសៃប្រសាទ ក៏ដូចជាការកន្ត្រាក់សាច់ដុំ។

ក្នុងចំណោមតែវាក៏គួរកត់សំគាល់ផងដែរ។ តែ​បៃតង. យ៉ាងណាមិញ គាត់មិនគ្រាន់តែត្រូវបានសរសើរដោយអ្នកប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អនោះទេ។

ដោយបញ្ចូលវាទៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក អ្នកអាចទទួលបាន ឧបករណ៍ដ៏អស្ចារ្យពីជំងឺជាច្រើនរួមទាំង cystitis ជាមួយ pyelonephritis ។

ប្រសិនបើអ្នកដោះស្រាយបញ្ហាដោយសមហេតុផល វាជាការងាយស្រួលក្នុងការយល់ថាមិនមានចានដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតតិចតួចនោះទេ ហើយពួកគេទាំងអស់សុទ្ធតែមានរសជាតិឆ្ងាញ់។

ប្រសិនបើអ្នកប្រាថ្នា អ្នកអាចពិសោធន៍ជាមួយផលិតផល និងបង្កើតម៉ឺនុយប្រចាំថ្ងៃពេញលេញ ដែលរួមមានអាហារពេលព្រឹក តែពេលរសៀល អាហារថ្ងៃត្រង់ និងអាហារពេលល្ងាច ហើយចានដែលបំពេញតាមតម្រូវការរបបអាហារអាចត្រូវបាននាំយកទៅកម្រិតភោជនីយដ្ឋាន។

វិធីសាស្រ្តឆ្លាតវៃចំពោះបញ្ហាតែងតែនាំទៅរកដំណោះស្រាយ 100% របស់វា។ ដូចគ្នាដែរក្នុងករណីនេះ។

សំខាន់ត្រូវដឹង!មធ្យោបាយដោះស្រាយតែមួយគត់សម្រាប់ជំងឺ CYSTITIS និងការបង្ការរបស់វា ដែលណែនាំដោយអតិថិជនរបស់យើង! …

របបអាហារដែលរួមបញ្ចូលនៅក្នុងស្មុគស្មាញនៃវិធានការព្យាបាលសម្រាប់ cystitis និង pyelonephritis មានលក្ខណៈជាច្រើនដែលដូចគ្នាទៅនឹងជំងឺទាំងពីរ។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាការព្យាបាលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីផ្តល់ជាដំបូងនៃការទាំងអស់ នោមច្រើន ដែលរួមចំណែកដល់ការបង្កើនការកម្ចាត់ microorganisms គ្រោះថ្នាក់ដែល provoke ជំងឺទាំងនេះ។

លក្ខណៈពិសេសនៃរបបអាហារ

របបអាហារដែលគិតគូរពីភាពពិសេសនៃការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៃ cystitis នៅលើស្រទាប់ខាងក្នុងនៃប្លោកនោមនិង pyelonephritis - នៅខាងក្នុងតម្រងនោមពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើប្រាស់ផលិតផលដែលធ្វើសកម្មភាពដោយគ្មានការរលាកលើផ្ទៃ mucous ។ វាគួរតែត្រូវបានដោយសារក្នុងចិត្តថារបបអាហារមានសមត្ថកិច្ចក៏ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់គោលបំណងបង្ការផងដែរ។

លក្ខខណ្ឌសំខាន់៖ ផលិតផលដែលប្រើប្រាស់មិនគួរគ្រាន់តែជំរុញលំហូរចេញនៃទឹកនោមប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងពង្រឹងផងដែរ។ យន្តការការពារ. របបអាហារគឺពាក់ព័ន្ធប្រសិនបើការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តរួមគ្នាចាប់តាំងពីថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចសម្រាប់ pyelonephritis និង cystitis តម្រូវឱ្យមានការស្ដារឡើងវិញជាបន្តបន្ទាប់នៃវដ្តរំលាយអាហារទាំងអស់។ វាជាការប្រសើរក្នុងការញ៉ាំក្នុងផ្នែកតូចៗ ដោយអនុវត្តរបបអាហាររយៈពេលប្រាំមួយដង។ អ្នកពិតជាគួរផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន ប៉ុន្តែមិនមែនអំឡុងពេលអាហារនោះទេ ប៉ុន្តែត្រូវសង្កេតមើលចន្លោះពេលមួយម៉ោងមុន និងក្រោយអាហារ។

ផលិតផលហាមឃាត់

មាន​អាហារ​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​មិន​រាប់​បញ្ចូល​ទាំង​ស្រុង​ពី​របប​អាហារ ប្រសិនបើ​ជំងឺ​បាន​បង្ហាញ​ខ្លួន​ភ្លាមៗ​ក្នុង​ទម្រង់​ជា​ការ​រើ​ឡើងវិញ ឬ​នៅ​លើ ដំណាក់កាលស្រួចស្រាវរលាក។ នៅពេលអនាគត អ្នកគួរតែប្រយ័ត្នចំពោះពួកគេនៅក្នុងចំណូលចិត្តអាហាររបស់អ្នក។ នៅ បំណងប្រាថ្នាខ្លាំងវា​អាច​ទទួល​យក​បាន​ក្នុង​ពេល​ខ្លះ​បញ្ចូល​ពួកវា​ទៅ​ក្នុង​ម៉ឺនុយ ដោយ​កំណត់​តែ​ផ្នែក​តូច​ប៉ុណ្ណោះ។

ក្នុងចំណោមផលិតផលជាច្រើនប្រភេទដែលត្រូវបានហាមឃាត់ដោយអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺ cystitis និង pyelonephritis ខាងក្រោមនេះត្រូវបានគូសបញ្ជាក់។

• Marinades;
• ផលិតផលជក់បារី;
• ផ្សិតគ្រប់ប្រភេទ;
• គ្រឿងទេសក្តៅ;
• ខ្ទឹមបារាំងស្រស់ ខ្ទឹម រ៉ាឌី horseradish;
• សូកូឡា;
• ភេសជ្ជៈកាបូន;
• ឈីសខ្លាញ់;
• នំខេក;
• កាហ្វេ។

កុំ​គិត​ថា​អ្នក​ជំងឺ​រលាក​ក្រពះ​ពេល​កំពុង​ព្យាបាល​នឹង​ត្រូវ​ដក​ហូត​ខ្លះ អាហារឆ្ងាញ់. ក្រុមនៃផលិតផលដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតដោយលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ពួកគេត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងរបបអាហារប្រសិនបើជំងឺណាមួយនៃការរលាកនៃតម្រងនោមឬប្លោកនោមត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យគឺទូលំទូលាយណាស់។ វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើ៖

• សាច់ឆ្អិនឬសាច់ត្រី;
• ស៊ុបមានជាតិខ្លាញ់ទាប;
• ធញ្ញជាតិ;
• ផ្លែឈើ (តំបន់និយម);
• ទឹកដោះគោ។

ស៊ុត និងប៊ឺទាមទារការប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងការប្រើប្រាស់ ដូច្នេះវាត្រូវបានណែនាំអោយញ៉ាំវាមិនលើសពីពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

សម្រាប់អ្នកចូលចិត្តបង្អែម ដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា គួរតែប្រើទឹកឃ្មុំ ម៉ាម៉ាឡាដ យៈសាពូនមី ខារ៉ាមែល នំប័រ ម៉ាសម៉ាឡូ ក្នុងបរិមាណតិចតួច។ គោលការណ៍នេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញសូម្បីតែបន្ទាប់ពីការព្យាបាលត្រូវបានបញ្ចប់ដោយជោគជ័យក៏ដោយ។

តែរុក្ខជាតិជាផ្នែកនៃរបបអាហារ

វាត្រូវបានគេដឹងថាទោះបីជាមានលក្ខណៈឆ្លងនៃ cystitis ក៏ដូចជា pyelonephritis ក៏ដោយការព្យាបាលគឺលឿនជាងប្រសិនបើ ការព្យាបាលដោយថ្នាំអមដោយការផឹកស្រាច្រើន។ ការដាក់បញ្ចូលតែរុក្ខជាតិនៅក្នុងស្មុគស្មាញនៃវិធានការរបបអាហារធ្វើឱ្យប្រសិទ្ធភាពកាន់តែសំខាន់។ នេះត្រូវបានសម្របសម្រួលដោយផលប៉ះពាល់ដ៏មានប្រយោជន៍មួយចំនួនពីរុក្ខជាតិដូចជា៖

• បង្កើនភាពស៊ាំ;
• សម្រាកសាច់ដុំនិងបន្ធូរសាច់ដុំ;
• ការលុបបំបាត់ការឈឺចាប់;
• ការរលាកកម្រិត;
• ការបញ្ចេញមីក្រូសរីរាង្គបង្កជំងឺជាមួយនឹងសារធាតុរាវ។

នៅក្នុងអណ្តូង ឱសថបុរាណអ្នកអាចរកឃើញរូបមន្តដែលសក្តិសមក្នុងការរួមបញ្ចូលនៅក្នុងរបបអាហារ ថ្លៃព្យាបាលដែលជាកន្លែងដែលសមាសធាតុពង្រឹងគ្នាទៅវិញទៅមកដោយផ្តល់ថាមពលធម្មជាតិទាំងអស់របស់ពួកគេដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺ។

សម្រាប់​ការ​នេះ ល្បាយឱសថសមាសធាតុជាច្រើនត្រូវការជាទម្រង់ស្ងួតក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា។ ចាំបាច់នៃពួកគេគឺផ្កា chamomile ។ អ្នកក៏នឹងត្រូវការស្លឹកនៃ plantain, birch, bearberry និង buds poplar ខ្មៅស្ងួត។ ទុកវត្ថុធាតុដើមនៅក្នុងទូស្ងួតក្នុងធុងកញ្ចក់។ ដើម្បីរៀបចំឱសថ អ្នកត្រូវញ៉ាំល្បាយឱសថមួយស្លាបព្រាក្នុងទែម៉ូស ជាមួយនឹងទឹកពុះបីកែវនៅពេលល្ងាច។ ប៉ះពាល់នៅពេលព្រឹកនិងបន្ទាប់ពី - យកបីភាគបួននៃកែវប្រហែលសែសិបនាទីមុនពេលញ៉ាំអាហារ។

ការប្រមូលសមាសធាតុចម្រុះរួមទាំងស្លឹក lingonberry (150 ក្រាម) និងរុក្ខជាតិ diuretic កម្រនិងអសកម្ម - orthosiphon stamens (100 ក្រាម) មិនមានប្រសិទ្ធភាពតិចជាងក្នុងការគាំទ្ររបបអាហារនោះទេ។ ការប្រមូលក៏រួមបញ្ចូលផងដែរនូវ wort ផ្លូវ John និងឫស licorice - 100 ក្រាមនីមួយៗ peppermint - ស្លឹក (50 ក្រាម) ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការចាក់មួយស្លាបព្រានៃល្បាយជាមួយទឹករំពុះពីរកែវហើយបន្ទាប់មកត្រាំនៅក្រោមកន្សែងរយៈពេលមួយម៉ោង។ ទទួលទាន 35 នាទីមុនពេលញ៉ាំអាហារ 100 មីលីលីត្រពេញមួយថ្ងៃ។

អ្វីដែលពេញចិត្តនៅពេលចេញវេជ្ជបញ្ជារបបអាហារ

មានឱសថសាកល្បងពេលវេលាដែលវេជ្ជបណ្ឌិតប្រកាន់ខ្ជាប់ក្នុងវេជ្ជបញ្ជារបស់ពួកគេ ការព្យាបាលជំងឺរលាកទងសួត និងជំងឺ pyelonephritis មិនស្មុគ្រស្មាញ ជាមួយនឹងការប្រតិបត្តិដែលមិនអាចខ្វះបាននៃរបបអាហារតិចតួច។ ទាំងនេះរួមមានតែបៃតង និងទឹកឃ្លោក ដែលល្បីល្បាញដោយសារឥទ្ធិពល diuretic តែមួយគត់របស់ពួកគេ។

គុណលក្ខណៈមិនអាចខ្វះបាននៃរបបអាហារគឺផ្លែឪឡឹក។ Melon ក៏មានអត្ថប្រយោជន៍ផងដែរ ប៉ុន្តែវាមិនទទួលយកការរួមផ្សំជាមួយនឹងផលិតផលផ្សេងទៀតនោះទេ វាត្រូវបានគេប្រើតែផ្តាច់មុខប៉ុណ្ណោះ។ ការដាក់បញ្ចូលដ៏ល្អនៅក្នុងរបបអាហារគឺ cranberries, lingonberries, celery ។

គោលការណ៍នៃការតមអាហារ

ចានត្រូវបានជ្រើសរើសយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នបំផុតសម្រាប់ការបង្ហាញផ្សេងៗនៃរោគសាស្ត្រនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌ sanatorium និងនៅក្នុងស្ថាប័នវេជ្ជសាស្ត្រ។ អនុសាសន៍ស្រដៀងគ្នានេះត្រូវបានផ្តល់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិត, ចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលនិងការណែនាំការរឹតបន្តឹងលើម៉ឺនុយអាហារ។

នៅក្នុងជំងឺ pyelonephritis រ៉ាំរ៉ៃ ត្រូវការអាហារដែលរួមចំណែកដល់ការបាត់ខ្លួននៃការហើម ហើយត្រូវបានគេយក 5 ដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងផ្នែកល្មម។ នេះគឺជារបបអាហារលេខ 7 ដោយកំណត់ការទទួលទានអំបិល (7 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ) និងទំពាំងបាយជូរ។ សារធាតុរាវត្រូវការមិនលើសពីមួយលីត្រ។ របបអាហាររួមមានត្រីនិងសាច់ ពូជរបបអាហារ, ប៊ឺ។ ការចៀនស្រាល ៗ នៃចានឆ្អិនឬចំហុយត្រូវបានអនុញ្ញាតបន្ទាប់ពីពួកគេរួចរាល់។ ពីចំណង់ចំណូលចិត្តគ្រឿងទេសត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ dill, parsley ជាមួយ cumin ត្រូវបានអនុញ្ញាត។

ទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺ pyelonephritis តម្រូវឱ្យមានវិធានការដែលមានគោលបំណងបង្កើនការនោម។ អ្នកជំងឺត្រូវការអាហារ 6 ពេលក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងផ្នែកតូចៗ (របបអាហារលេខ 7a) ។ អំបិលត្រូវបានដកចេញពីរបបអាហារ (≤ 1.2 ក្រាម / ថ្ងៃ) ។ សារធាតុរាវគួរតែត្រូវបានប្រើប្រាស់រហូតដល់មួយលីត្រកន្លះក្នុងមួយថ្ងៃ។ វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យចម្អិនម្ហូបសម្រាប់ប្តីប្រពន្ធ, ឆ្អិន, ពេលខ្លះដុតនំ។ លើសពីនេះទៀត ត្រី ស៊ុត ផ្សិត សាច់ ឈីក្រុម Fulham ត្រូវបានហាមឃាត់។ អ្នកជំងឺត្រូវបានបម្រើទឹកដោះគោ curdled ធញ្ញជាតិនិងចាន pasta ផ្លែឈើបន្លែ - ក្នុងទម្រង់នៃទំពាំងបាយជូរនិងស្រស់។ ប្រេងបន្លែត្រូវបានអនុញ្ញាត។ តែខ្សោយ, decoctions នៃឱសថនិង hips បានកើនឡើង, ទឹកផ្លែឈើ, ចាហួយពីផ្លែឈើនិង berries, compotes គឺសមរម្យសម្រាប់ការផឹក។

ការផ្ទុះឡើងនៃជំងឺ pyelonephritis ស្រួចស្រាវតម្រូវឱ្យមានការព្យាបាលជាមួយនឹងរបបអាហារលេខ 7b ដែលមានលក្ខណៈស្រដៀងគ្នាក្នុងការគោរពជាច្រើនទៅនឹងវិធីមុន។ ភាពខុសគ្នាគឺវត្តមាននៃត្រីឆ្អិន និងសាច់គ្មានខ្លាញ់ក្នុងរបបអាហារ។ អ្នកអាចអនុញ្ញាតឱ្យស៊ុតមួយនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ omelet មួយ ឈីក្រុម Fulham មានជាតិខ្លាញ់ទាប នំបុ័ង bran ។

តួនាទីនៃការបញ្ចូលវីតាមីននៅក្នុងរបបអាហារ

ចុះខ្សោយបន្ទាប់ពីការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ រាងកាយត្រូវឆ្អែតជាមួយនឹងវីតាមីនចាំបាច់ ដែលជាអព្ភូតហេតុ infusions រុក្ខជាតិ. ពួកគេគួរតែត្រូវបានគេយកមុនពេលញ៉ាំអាហារកន្លះម៉ោងមុនពេលអាហារ។

1. pinch នៃល្បាយនៃស្លឹក strawberry ក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាជាមួយសួនសមុទ្រ buckthorn ទទូចនៅក្នុង 200 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះសម្រាប់ប្រហែលសាមសិបនាទី។
2. ផ្លែឈើស្ងួតនៃ currant ខ្មៅ, ផេះភ្នំក្រហម, ព្រៃបានកើនឡើង, សមុទ្រ buckthorn, chop និងលាយក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា។ បន្ថែមស្លឹក strawberry ស្ងួត (300 មីលីលីត្រ - 2 ស្លាបព្រានៃវត្ថុធាតុដើម) ។ ទប់ទល់នឹង infusion យ៉ាងហោចណាស់ 8 ម៉ោង។

cystitis និងរបបអាហារ

ប្រសិនបើអ្នកព្យាបាលការរឹតបន្តឹងដោយបង្ខំដែលបង្កើនល្បឿននៃការព្យាបាលបានត្រឹមត្រូវ និងដោយស្ងប់ស្ងាត់ វាច្បាស់ណាស់ថាបញ្ជីមុខម្ហូបរបស់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺ cystitis អាចមានភាពចម្រុះ និងហ៊ាន។ បន្តិចម្ដងៗ បញ្ជីមុខម្ហូបកំពុងត្រូវបានបង្កើតឡើង ដែលវាងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំតារាងប្រចាំថ្ងៃជាមួយនឹងរបបអាហារ។

ម្ហូបមូលដ្ឋានអាចជាបន្លែសុទ្ធ បបរ ឈីសគ្មានអំបិលកាឡូរីទាប បន្លែចំហុយ។ omelet ត្រូវបានបន្ថែមម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ Ryazhenka, ឈីក្រុម Fulham មានជាតិខ្លាញ់ទាប, kefir ត្រូវបានអនុញ្ញាត។

ពីវគ្គសិក្សាដំបូងអ្នកអាចចំអិន beetroot ធញ្ញជាតិឬស៊ុបបន្លែស៊ុបស្ព borscht (ដោយគ្មានទំពាំងបាយជូរសម្បូរបែប) ។ មុខម្ហូបសំខាន់ៗអាចជា ប្រហិតសាច់អាំង ឬសាច់អាំងពីសាច់គ្មានខ្លាញ់ ត្រីឆ្អិន បបរ បន្លែ - ស្ងោរ ស្រស់ ដុតនំ។ បង្អែមនឹងក្លាយជាផ្លែឈើ, compotes, jelly ជាមួយ berries ធម្មជាតិ, mousses ។

អ្នកអាចដុតនំដំឡូង និងភ្លក់រសជាតិវាជាមួយប៊ឺមិនអំបិល។ បន្ទាប់ពីនោះ kefir និងផ្លែឈើត្រូវបានបម្រើ។

វានឹងជាការសមរម្យដើម្បីចំអិនឈីក្រុម Fulham ឬ casserole បន្លែ, vinaigrette ដោយគ្មានស្ពហឹរ, បបរ, សាឡាត់, ប៉ាស្តា, cutlets ចំហាយ zucchini, ទឹកផ្លែឈើស្រស់។

ដោយបានក្លាយទៅជាទម្លាប់បន្តិចម្ដងៗចំពោះរបបអាហារស្រាលបែបនេះ នារីៗបន្ទាប់ពីទទួលការព្យាបាលជាមូលដ្ឋាន បាត់បង់ការយល់ឃើញដោយមិនដឹងខ្លួន។ លើសទម្ងន់បន្ទាប់ពីនោះកាន់តែស្លីម និងក្មេងជាងវ័យ។ សញ្ញាវិជ្ជមានបែបនេះជំរុញឱ្យពួកគេបន្តការតមអាហារ ដែលវាក្លាយជាអ្នកមានថាមពល វិធានការបង្ការប្រឆាំងនឹងការកើតឡើងវិញ។

ដោយសម្ងាត់

• មិនគួរ​ឱ្យ​ជឿ… រលាក​ក្រពះ​រ៉ាំរ៉ៃ​អាច​ព្យាបាល​ជា​បាន​រហូត!
• ពេលនេះ។
• គ្មានថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចទេ!
• នេះគឺពីរ។
• កំឡុងសប្តាហ៍!
• វាបី។

របបអាហារសម្រាប់ជំងឺដូចជា pyelonephritis និង cystitis គួរតែមានតែផលិតផលទាំងនោះដែលមិនធ្វើឱ្យរលាកលើផ្ទៃ mucous នៃផ្លូវទឹកនោម។ ដើម្បីទប់ស្កាត់ការកើតឡើងវិញ អ្នកត្រូវញ៉ាំភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការជាសះស្បើយពេញលេញ។

របបអាហារសម្រាប់ជំងឺទាំងនេះបន្តមួយ។ គោលដៅសំខាន់- ការកើនឡើងនៃការបញ្ចេញទឹកនោម។ នេះត្រូវបានសម្រេចដោយការរួមបញ្ចូលអាហារអាល់កាឡាំង អាហារដែលមានជាតិប្រៃទាប និងអាហារដែលមានមាតិកាអប្បបរមានៃប្រូតេអ៊ីន និងខ្លាញ់នៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកជំងឺ។ អ្នកត្រូវញ៉ាំយ៉ាងហោចណាស់ 4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ ញ៉ាំអាហារតូចៗ ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន។

តើអាហារអ្វីខ្លះដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំក្នុងអំឡុងពេលមានជំងឺ៖

1. សាច់​និង​ត្រី​តែ​ឆ្អិន។
2. វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការញ៉ាំធញ្ញជាតិនិងស៊ុប។
3. បន្លែក្នុងបរិមាណគ្មានដែនកំណត់។
4. ផ្លែឈើប៉ុន្តែមានតែរុក្ខជាតិដែលដុះនៅក្នុងតំបន់នេះ។

ជាមួយនឹងជំងឺ cystitis និង pyelonephritis វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យញ៉ាំអាហារដែលជក់បារី ប្រៃ និងប្រៃ។ កុំបំពេញចានជាមួយគ្រឿងទេសក្តៅ, parsley, ខ្ទឹមបារាំង។ វាមានតម្លៃបោះបង់ចោលនំខេក នំខេក ឈីសមានជាតិខ្លាញ់ សូកូឡា កាហ្វេ កាកាវ និងភេសជ្ជៈកាបូណាត។ Marmalade, caramel, marshmallows, ទឹកឃ្មុំ, នំនិងយៈសាពូនមីត្រូវបានអនុញ្ញាតក្នុងបរិមាណតិចតួច។ ពេលខ្លះអ្នកអាចញ៉ាំស៊ុត និងប៊ឺ។ អ្នកអាចញ៉ាំផលិតផលទឹកដោះគោគ្មានដែនកំណត់ ក៏ដូចជា beets ឆ្អិន.

របបអាហារប្រចាំថ្ងៃប្រហាក់ប្រហែលសម្រាប់ pyelonephritis៖

1. សម្រាប់អាហារពេលព្រឹក ចូរញ៉ាំនំបុ័ងគ្មានអំបិលជាមួយប៊ឺ។ អ្នកអាចធ្វើ omelette ឬបន្លែឆ្អិនហើយរដូវជាមួយទឹកជ្រលក់ពណ៌ស។
2. សម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ ចម្អិន vinaigrette ចម្អិនស៊ុបបន្លែ និងដុតនំសាច់មាន់ជាមួយបន្លែ។ ផឹក kefir មួយកែវ។
3. សម្រាប់អាហារសម្រន់ពេលរសៀល ដំឡូង mashedជាមួយត្រីឆ្អិនមួយដុំ និងក្រែមជូរបន្តិច។
4. សម្រាប់អាហារពេលល្ងាច លាយឈីក្រុម Fulham ដែលគ្មានជាតិខ្លាញ់មួយកញ្ចប់ជាមួយផ្លែឈើស្រស់ ហើយផឹកទឹក rosehip infusion ។

តែរុក្ខជាតិដើម្បីបំបាត់ការឆ្លង និងបំបាត់ការរលាក

ជាមួយនឹងជំងឺ pyelonephritis ក៏ដូចជា cystitis វាចាំបាច់ក្នុងការផឹករាវឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ នេះមានសារៈសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺទាំងនេះ ដោយសារមេរោគត្រូវបានលាងសម្អាតចេញពីរាងកាយរួមជាមួយនឹងទឹកនោម។ អ្នកជំងឺផឹកកាន់តែច្រើន ការជាសះស្បើយលឿននឹងមក។

សម្រាប់ហេតុផលដូចគ្នានេះ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបដិសេធទាំងស្រុងនូវអាហារប្រៃពីរបបអាហារ - អំបិលរក្សាជាតិទឹកនៅក្នុងខ្លួន និងការពារអតិសុខុមប្រាណមិនឱ្យចាកចេញពីទឹកនោម។ អ្នកអាចបង្កើនភាពស៊ាំក្នុងករណី pyelonephritis និង cystitis ដោយមានជំនួយពី decoctions នៃព្រៃបានកើនឡើងផេះភ្នំនិង currant ខ្មៅ។ តែនេះអាចស្រវឹងច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ នៅចន្លោះពេលបាយ។

តែរុក្ខជាតិ និង រុក្ខជាតិឱសថរំញោចមុខងារប្លោកនោម បំបាត់ការកន្ត្រាក់សាច់ដុំ កម្ចាត់មេរោគចេញពីរាងកាយ និងបំបាត់ការឈឺចាប់ និងការរលាក។ តែរុក្ខជាតិអាចស្រវឹងរហូតដល់សញ្ញានៃជំងឺនេះបាត់ ក៏ដូចជាដើម្បីការពារ។

រូបមន្តតែរុក្ខជាតិ៖

1. សម្រាប់តែនេះអ្នកនឹងត្រូវការ 3 ផ្នែកនៃស្លឹក bearberry 3 ផ្នែកនៃស្លឹក birch 2 ផ្នែកនៃ buds poplar ខ្មៅ 2 ផ្នែកនៃផ្កា chamomile និង 2 ផ្នែកនៃស្លឹក plantain ។ លាយគ្រឿងផ្សំ 2 tbsp ។ លីត្រ ចាក់ល្បាយចូលទៅក្នុង thermos ចាក់ 300 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះបិទគំរបហើយទុករយៈពេល 6-8 ម៉ោង។ ច្របាច់រាវ ហើយច្របាច់យកក្រាស់។ ផឹក 0.5-1 tbsp ។ ពីរទៅបីដងក្នុងមួយថ្ងៃកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ។
2. ស្លឹក lingonberry 3 ផ្នែក ឫស licorice 2 ផ្នែក ស្លឹក orthosiphon stamina (តែតំរងនោម) 2 ផ្នែក wort John's 2 ផ្នែក និងស្លឹក peppermint 1 ផ្នែក។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាង 1 tbsp ។ លីត្រ សមាសភាពចាក់ 2 tbsp ។ ទឹករំពុះ, គ្របដណ្តប់និង infuse សម្រាប់ 1 ម៉ោង, សំពាធ។ ផឹក 0.5 tbsp ។ បីដងក្នុងមួយថ្ងៃកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ។

មធ្យោបាយដើម្បីបង្កើន diuresis

ជាធម្មតា មនុស្ស​ពេញវ័យ​បត់ជើងតូច​ប្រហែល ៤ដង​ក្នុង​មួយថ្ងៃ ខណៈពេលដែល​ដក​ជាតិទឹក​ចេញ ១,៥ លីត្រ​ក្នុង​មួយថ្ងៃ។ ជាមួយនឹងរោគសាស្ត្រផ្សេងៗនៃផ្លូវទឹកនោមរួមទាំង pyelonephritis មានការថយចុះនៃ diuresis ដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់។ ការកកស្ទះនៅក្នុងរាងកាយនិងការប្រមូលផ្តុំ អតិសុខុមប្រាណបង្កជំងឺ. ដូច្នេះជាមួយនឹងជំងឺ pyelonephritis និង cystitis វាជាការសំខាន់ក្នុងការធ្វើតាមរបបអាហារនិងបរិភោគផ្លែឈើនិងបន្លែដែលមានជាតិទឹកច្រើន។ ប្រសិនបើ diuresis ត្រូវបានធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតា។ ដំណាក់កាលស្រួចស្រាវជំងឺទាំងនេះ អ្នកអាចបំបាត់ការឈឺចាប់ និងគ្រុនក្តៅបានដោយផ្នែក ឬទាំងស្រុង។

1. របបអាហារសម្រាប់ cystitis និង pyelonephritis បង្កប់ន័យ ការទទួលទានជាប្រចាំតែបៃតង - រហូតដល់ 3-5 កែវក្នុងមួយថ្ងៃ។
2. វាចាំបាច់ក្នុងការទទួលទានផ្លែឪឡឹក ឪឡឹក និងដំណាំផ្សេងៗទៀតដែលមានបរិមាណរាវខ្ពស់ឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ក៏ដូចជា celery, lingonberries, strawberries និង cranberries ។
3. អ្នកអាចធ្វើឱ្យ infusion នៃ strawberry, birch និងស្លឹក currant ខ្មៅ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះសមាសធាតុទាំងអស់ត្រូវយកក្នុងផ្នែកស្មើគ្នាលាយនិង 1 tbsp ។ លីត្រ លាយចាក់ 1 tbsp ។ ទឹករំពុះ។ បន្ទាប់ពីនោះចានត្រូវតែបិទជាមួយគំរបមួយហើយទទូចរយៈពេលមួយម៉ោងហើយបន្ទាប់មកសំពាធ។ យក 0.5 tbsp ។ បីដងក្នុងមួយថ្ងៃកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ។ វគ្គសិក្សាគឺ 2-3 ខែ។

ការព្យាបាលដោយទឹកក៏មានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលក្នុង pyelonephritis និង cystitis អមជាមួយផងដែរ។ នេះគឺជាសមាសធាតុសំខាន់នៃរបបអាហារណាមួយហើយវាគួរតែត្រូវបានអនុវត្តនៅសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺនេះដោយចាប់ផ្តើមពីថ្ងៃដំបូងជាមួយនឹងបរិមាណតិចតួចនៃសារធាតុរាវដែលគួរត្រូវបាននាំយកបន្តិចម្តង ៗ រហូតដល់ 1 កែវក្នុងមួយថ្ងៃ។

តួនាទីរបស់វីតាមីន និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម

ការបំពេញកង្វះវីតាមីន និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម អ្នកអាចកាត់បន្ថយស្ថានភាពជំងឺនៃប្រព័ន្ធទឹកនោមបានយ៉ាងសំខាន់។ ដូច្នេះ ភាពស៊ាំរបស់អ្នកជំងឺកើនឡើង ហើយនេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ មិនត្រឹមតែក្នុងអំឡុងពេលស្រួចស្រាវនៃជំងឺប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងអំឡុងពេលសម្រាកផងដែរ។

របបអាហារអនុញ្ញាតឱ្យប្រើធញ្ញជាតិ ប៉ាស្តា នំប៉័ងស្រូវសាលី និងស្ករ ក៏ដូចជាផ្លែប៉ោម ខាត់ណាផា្កស្ព និងផ្លែទទឹម។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការជ្រើសរើសសាច់គ្មានខ្លាញ់ និងផ្តល់ចំណូលចិត្តដល់សាច់ទន្សាយ និងសាច់ nutria ។

របបអាហារអនុញ្ញាតឱ្យប្រើតែនិង decoctions ខាងក្រោម:

1. លាយក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា ស្លឹករបស់ blackcurrant, សមុទ្រ buckthorn និង strawberries 1 tbsp ។ លីត្រ នៃល្បាយនេះចាក់ 1 tbsp ។ ទឹករំពុះហើយទុកចោលប្រហែលកន្លះម៉ោង។ បន្ទាប់ពីសំពាធហើយយក 1 tbsp ។ 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ។ វគ្គសិក្សា - 1 ខែ។
2. លាយក្នុងផ្នែកស្មើគ្នានៃផ្លែឈើសមុទ្រ buckthorn, ត្រគាកកើនឡើង, currant ខ្មៅ, ផេះភ្នំក្រហមនិងស្លឹក strawberry ព្រៃ។ កិនល្បាយ 2 tbsp ។ លីត្រ ដាក់ក្នុង thermos ហើយចាក់ទឹករំពុះ 300 មីលីលីត្របិទគំរបហើយទុករយៈពេល 6-8 ម៉ោង។ បន្ទាប់ពីពេលនេះ, ប៉ះពាល់រាវ។ យក 0.5 tbsp ។ ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ។ វគ្គសិក្សា - 1-2 ខែ។

acidit.ru

លក្ខណៈពិសេសនៃអាហារូបត្ថម្ភក្នុងជំងឺរលាក

ដើម្បីកម្ចាត់ cystitis ឬ pyelonephritis ក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីអ្នកត្រូវធ្វើការផ្លាស់ប្តូរបន្តិចបន្តួចចំពោះរបបអាហារធម្មតារបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអាចធ្វើបាន គោលការណ៍នៃរបបអាហារបែបនេះគួរតែត្រូវបានអនុវត្តតាមនាពេលអនាគត ខណៈពេលដែលអនុញ្ញាតឱ្យមានការបណ្ដោយខ្លួនមួយចំនួន។ នេះនឹងកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការអភិវឌ្ឍឡើងវិញនៃជំងឺនេះ បង្កើនមុខងារ និងធ្វើឱ្យដំណើរការនៃសរីរាង្គ excretory ប្រសើរឡើង។

គោលការណ៍របបអាហារមូលដ្ឋាន

ក្នុងដំណើរការព្យាបាលដំបៅឆ្លងនៃប្លោកនោម ឬតម្រងនោម អ្នកជំងឺត្រូវលេបថ្នាំគ្រាប់។ ផលិតផលទាំងនេះនឹងដំណើរការល្អជាងប្រសិនបើមិនមានដំណើរការខុសប្រក្រតីនៅក្នុងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ ដូច្នេះ ច្បាប់សំខាន់នៃអាហាររូបត្ថម្ភទម្រង់គឺការប្រើប្រាស់អាហារដែលរំលាយបានលឿន។ ផ្នែកគួរតែតូច ភាពញឹកញាប់ល្អបំផុតនៃអាហារគឺ 5-6 ដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងពេលតែមួយ។

ផលិតផលដែលបង្កើតជាមូលដ្ឋាននៃម៉ឺនុយមិនគួរធ្វើឱ្យរលាកភ្នាស mucous រសើបរួចទៅហើយនៃសរីរាង្គ excretory ។ វាល្អប្រសិនបើចាននិងភេសជ្ជៈត្រូវបានណែនាំទៅក្នុងរបបអាហារដែលជួយបង្កើនសម្លេងទាំងមូលនៃរាងកាយនិងពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។

ក្នុងករណីមានជំងឺរលាកទងសួតស្រួចស្រាវឬ pyelonephritis អ្នកជំងឺត្រូវបានបង្ហាញតារាងរបបអាហារលេខ 7 ។ វាមានគោលបំណងបំបាត់ការហើម ដែលសម្រេចបានតាមរយៈការទទួលទានអំបិលមានកំណត់។ ក្នុងករណីនេះ វាជាការប្រសើរក្នុងការដាំឱ្យពុះ ឬចំហុយគ្រឿងផ្សំ បន្ទាប់ពីនោះពួកគេត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យចៀនស្រាលៗ។ ទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺតម្រូវឱ្យមានការរឹតបន្តឹងនៃបទដ្ឋានទាំងនេះអ្នកជំងឺត្រូវបានចាត់តាំងតារាងលេខ 7a ។ នៅក្រោមវាអំបិលត្រូវបានដកចេញពីម៉ឺនុយយ៉ាងជាក់ស្តែងផលិតផលត្រូវបានដំណើរការតែក្នុងវិធីទន់ភ្លន់បំផុតផលិតផលធ្ងន់ទាំងអស់ត្រូវបានហាមឃាត់។

ផលិតផលដែលត្រូវបានហាមឃាត់

ទោះបីជាក្នុងករណីដែលជំងឺមិនដំណើរការទៅតាមសេណារីយ៉ូដ៏លំបាកបំផុតក៏ដោយ ក៏ធាតុផ្សំមួយចំនួនត្រូវដកចេញពីរបបអាហារ។ អ្នកដែលមានទំនោរទៅកើតជំងឺ cystitis ឬ pyelonephritis ជាទូទៅគួរតែបដិសេធផលិតផលបែបនេះ ឬកំណត់វត្តមានរបស់ពួកគេនៅក្នុងម៉ឺនុយរបស់ពួកគេតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

គ្រឿងទេស គ្រឿងសមុទ្រ សាច់ជក់បារី និងគ្រឿងទេសហឹរ បង្កគ្រោះថ្នាក់បំផុតដល់សុខភាពតម្រងនោម និងប្លោកនោម។ សូកូឡា ភេសជ្ជៈមានជាតិកាបូន បន្លែហឹរស្រស់ ( horseradish ខ្ទឹម ខ្ទឹមបារាំង) ឈីសមានជាតិខ្លាញ់ កាហ្វេ និងក្រែមផ្អែមក៏ស្ថិតនៅក្រោមការហាមឃាត់ ឬការរឹតបន្តឹងផងដែរ។

ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលដែលអ្នកចង់បានអ្នកមិនត្រឹមតែត្រូវដឹងពីអ្វីដែលអ្នកមិនអាចញ៉ាំជាមួយ cystitis ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងអ្វីដែលអាហារគួរតែបង្កើតជាមូលដ្ឋាននៃរបបអាហារផងដែរ។ វាចាំបាច់ដែលម៉ឺនុយមានពូជត្រីឆ្អិនឬសាច់មានជាតិខ្លាញ់ទាប ផ្លែឈើ និងបន្លែតាមរដូវ ស៊ុបជាមួយទំពាំងបាយជូរមានជាតិខ្លាញ់ទាប ផលិតផលទឹកដោះគោ និងធញ្ញជាតិផ្សេងៗ។ ស៊ុតមិនត្រូវបានហាមឃាត់ទេប៉ុន្តែគួរតែត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងរបបអាហារមិនលើសពី 1-2 ដងក្នុងរយៈពេល 7 ថ្ងៃ។

វាមិនចាំបាច់ក្នុងការបោះបង់ចោលបង្អែមទាំងអស់នោះទេ សម្រាប់បង្អែមអ្នកអាចប្រើទឹកឃ្មុំ យៈសាពូនមី ម៉ាសម៉ាឡូ ម៉ាសម៉ាឡាដ នំម៉ាំហ្វេន។ រឿងចំបងគឺមិនត្រូវបំពានលើបង្អែមទេប៉ុន្តែណែនាំវាទៅក្នុងម៉ឺនុយតែពេលមួយទៅពេលមួយ។

ច្បាប់សម្រាប់រៀបចំរបបផឹក

ក្នុងការព្យាបាល cystitis និង pyelonephritis ការអនុលោមតាមរបបផឹកផ្តល់នូវប្រសិទ្ធភាពមិនតិចជាងថ្នាំគ្រាប់ដែលមានឥទ្ធិពលបំផុត។ ការផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនជួយលាងសម្អាតតម្រងនោម និងប្លោកនោម ហើយចាប់ផ្តើមសម្អាតពោះវៀនពីលាមក និងជាតិពុល។ ទាំងអស់នេះជួយសម្រាលស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺពង្រឹងភាពស៊ាំរបស់គាត់និងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាល។

1. បរិមាណសារធាតុរាវដែលប្រើប្រាស់ក្នុងមួយថ្ងៃគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ 1,5 លីត្រ។
2. បន្ថែមពីលើទឹកស្អាតអ្នកត្រូវប្រើទឹកសារធាតុរ៉ែដែលមានប្រតិកម្មអាល់កាឡាំង។ ពពុះទាំងអស់គួរតែត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីវាដើម្បីកុំឱ្យរលាកភ្នាសរំអិលនៃសរីរាង្គ។
3. ភេសជ្ជៈផ្លែឈើ Cranberry ឬ lingonberry ត្រូវបានណែនាំជាចាំបាច់ទៅក្នុងរបបអាហារ។ ឥទ្ធិពលល្អផ្តល់ឱ្យតែនៅលើស្លឹក lingonberry ។
4. ជាមួយនឹង cystitis និង pyelonephritis តែរុក្ខជាតិអាចជួយបានយ៉ាងសំខាន់។ សម្រាប់ការរៀបចំរបស់វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើឱសថជាច្រើនប្រភេទប៉ុន្តែវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីធ្វើតាមរូបមន្តដែលមានស្រាប់ហើយមិនធ្វើពិសោធន៍។

ក្នុងករណីខ្លះ ច្បាប់ទាំងនេះមិនត្រូវបានអនុវត្តទេប៉ុន្តែវាកើតឡើងកម្រណាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាលបែបនេះ ចាំបាច់ត្រូវទទួលបានការណែនាំលម្អិតពីវេជ្ជបណ្ឌិត ដោយបង្ហាញពីបញ្ជីភេសជ្ជៈដែលអាចទទួលយកបាន និងកម្រិតថ្នាំរបស់វា។

តួនាទីរបស់តែរុក្ខជាតិក្នុងរបបអាហារសម្រាប់ cystitis និង pyelonephritis

ការប្រើប្រាស់ឱសថសម្រាប់ pyelonephritis និង cystitis សម្រាប់ការញ៉ាំតែអ្នកអាចសម្រេចបាននូវការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលថ្នាំ។

នេះគ្រាន់តែជារូបមន្តមួយចំនួនសម្រាប់ធ្វើភេសជ្ជៈដែលមានប្រសិទ្ធភាព៖

• យើងយកស្លឹករបស់ bearberry, plantain និង birch លាយជាមួយ inflorescences chamomile និង buds poplar ខ្មៅក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា។ ជារៀងរាល់ល្ងាចយើងយកចំណិតនៃការប្រមូលមួយចាក់ 3 ពែងនៃទឹករំពុះនិងទទូចផលិតផលរហូតដល់ព្រឹកនៅក្នុង thermos មួយ។ យើងត្រងសមាសភាពដែលបានបញ្ចប់ហើយយកបីភាគបួននៃកែវកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ។
• សម្រាប់ស្លឹក lingonberry 3 ស្លាបព្រាបាយ យើងយក 2 tablespoons of licorice root, St. John's wort, stamina orthosiphon និង 1 tablespoon of peppermint ។ យើងលាយសមាសធាតុទាំងអស់យកមួយស្លាបព្រានៃម៉ាស់លទ្ធផលហើយទទូចរយៈពេលមួយម៉ោងក្នុង 2 ពែងទឹករំពុះ។ សំណងគួរតែត្រូវបានត្រងនិងស្រវឹង 100 មីលីលីត្រកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ។
• ប្រសិទ្ធភាពល្អចំពោះជំងឺតម្រងនោម និងប្លោកនោមផ្តល់ឱ្យតម្រងនោមដែលផលិតពី wort ផ្លូវ John's, bearberry, rosehips, stigmas នៃពោត, ផ្កា cornflower និងផ្លែឈើ juniper ។ យើងយកសមាសធាតុទាំងអស់ក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាដើម្បីទទួលបានមួយស្លាបព្រានៃម៉ាស់។ ញ៉ាំវាក្នុងកែវទឹករំពុះរយៈពេល 10 នាទី ត្រង និងផឹក 1 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ថ្នាំដែលបានជ្រើសរើសគួរតែស្រវឹងក្នុងរយៈពេល 1-2 សប្តាហ៍ ពេលវេលាពិតប្រាកដគួរតែត្រូវបានយល់ព្រមជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ជួនកាលផលិតផលបែបនេះត្រូវបានណែនាំអោយប្រើប្រាស់ក្នុងវគ្គសិក្សាបន្ទាប់ពីការជាសះស្បើយឡើងវិញ ដើម្បីកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការត្រឡប់មកវិញនៃជំងឺនេះ។

បន្ថែមលើម៉ឺនុយដើម្បីបង្កើនភាពស៊ាំ

ជាមួយនឹង cystitis និង pyelonephritis វាមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីកម្ចាត់ដំណើរការឆ្លងទេអ្នកក៏ត្រូវពង្រឹងភាពស៊ាំរបស់អ្នកជំងឺផងដែរ។ មានតែនៅក្នុងករណីនេះទេ ហានិភ័យនៃការវិវត្តនៃផលវិបាក ការកើតឡើងវិញ ឬផលប៉ះពាល់ពីការព្យាបាលនឹងមានតិចតួចបំផុត។ ភេសជ្ជៈដែលធ្វើពីសមុទ្រ buckthorn និងស្លឹក strawberry អាចទប់ទល់នឹងកិច្ចការបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកត្រូវលាយសមាសធាតុក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាយកស្លាបព្រាកាហ្វេនៃការប្រមូលផ្តុំហើយចាក់វាជាមួយកែវទឹករំពុះ។ សំណងនេះត្រូវបាន infused សម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង, ត្រងនិងស្រវឹងក្នុងមួយទៅ។

មិនមានប្រសិទ្ធភាពតិចទេគឺសំណងដែលត្រូវបានផ្អែកលើផ្លែឈើនៃផេះភ្នំក្រហម currant ខ្មៅសមុទ្រ buckthorn និងព្រៃបានកើនឡើង។ យើងកិនសមាសធាតុផ្សំ លាយវាក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា ហើយប្រើវាដើម្បីធ្វើតែមិនប្រមូលផ្តុំខ្លាំង។ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលនៃផលិតផល ស្លឹកស្ត្របឺរីអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅការប្រមូលផ្តុំ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់សម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធភាពរំញោចអតិបរិមានៃភាពស៊ាំ វាជាការប្រសើរក្នុងការរៀបចំមិនមែនតែ ប៉ុន្តែការបញ្ចូលទឹកដែលមានអាយុកាលយ៉ាងហោចណាស់ 8 ម៉ោងក្នុងទែម៉ូ។

ម៉ឺនុយគំរូសម្រាប់ថ្ងៃជាមួយ cystitis

មនុស្សជាច្រើនដែលទទួលរងពីជំងឺ cystitis ឬ pyelonephritis មានការព្រួយបារម្ភថាសម្រាប់ពេលខ្លះពួកគេនឹងត្រូវកំណត់ខ្លួនឯងយ៉ាងខ្លាំងចំពោះអាហារនិងការអត់ឃ្លាន។ ជាការពិត ម៉ឺនុយដែលមានសមាសភាពត្រឹមត្រូវនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមិនជួបប្រទះការលំបាកណាមួយក្នុងរឿងនេះ។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវចងចាំថាការធូរស្រាលនៃស្ថានភាពនេះមិនមែនជាការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការត្រលប់ទៅរបបអាហារធម្មតានោះទេ។

ម៉ឺនុយប្រចាំថ្ងៃក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកអាចមើលទៅដូចនេះ:

• អាហារពេលព្រឹក។ ម្ហូបចម្បងដ៏ល្អបំផុតគឺបបរ ដែលអាចជំនួសដោយ omelette ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ បន្ថែមពីលើនេះ ឈីសគ្មានអំបិល ទឹកដោះគោជូរ ឬឈីក្រុម Fulham មានជាតិខ្លាញ់ទាបត្រូវបានគេប្រើ។
• អាហារថ្ងៃត្រង់។ អ្នកអាចញ៉ាំបន្លែស្ងោរ ឬចំហុយ បន្លែសុទ្ធ។ ការបន្ថែមម្តងទៀតនឹងក្លាយជាផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented - ទឹកដោះគោដុតនំដែលមានជាតិ fermented ឬ kefir ។
• អាហារ​ពេលល្ងាច។ ដំបូងអ្នកគួរតែរៀបចំស៊ុបបន្លែឬធញ្ញជាតិដោយមិនប្រើទំពាំងបាយជូរសម្បូរបែប។ ជាលើកទីពីរ cutlets ចំហាយពីសាច់គ្មានខ្លាញ់ឬត្រីជាមួយបន្លែក្នុងទម្រង់ណាមួយគឺសមរម្យ។ សម្រាប់បង្អែមក្នុងដំណាក់កាលស្រួចស្រាវនៃជំងឺនេះ ចាហួយ ផ្លែមូស ឬផ្លែប៊ឺរី គួរតែត្រូវបានចែកចាយជាមួយ។
• តែពេលរសៀល។ វា​អាច​ជា​បន្លែ​គ្មាន​ជាតិ​ផ្អែម និង​គ្មាន​ជាតិ​ជូរ ឬ​ដំឡូង​ដុត​ជាមួយ​ប៊ឺ​គ្មាន​អំបិល។ ប្រសិនបើចង់បានសមាសធាតុទាំងអស់អាចត្រូវបានប្រើក្នុងមួយអាហារ។
• អាហារ​ពេលល្ងាច។ វាគួរតែមានពន្លឺនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ casserole បន្លែឬឈីក្រុម Fulham, salad បន្លែ, pasta ឬ cutlets បន្លែ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃអាហារអ្នកអាចផឹកទឹកផ្លែឈើឬទឹកបន្លែ។

ប្រហែលជានៅថ្ងៃដំបូង មុខម្ហូបថ្មីនឹងហាក់ដូចជាគ្មានរសជាតិ ឬអន់ពេក។ មិនយូរប៉ុន្មានគោលការណ៍នៃអាហាររូបត្ថម្ភបែបនេះនឹងក្លាយជាទម្លាប់ ហើយអាហារនឹងចាប់ផ្តើមរីករាយ។ ហើយការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងស្ថានភាពនិងសូម្បីតែការកម្ចាត់ផោនបន្ថែមនឹងក្លាយជាប្រាក់រង្វាន់ដ៏ស្រស់ស្អាត។

ព្យាបាលក្រលៀន និងប្លោកនោម ជាមួយនឹងផលិតផលផ្សេងៗគ្នា

វេជ្ជបណ្ឌិតជារឿយៗណែនាំឱ្យអ្នកជំងឺរបស់ពួកគេដែលមានជំងឺនៃសរីរាង្គ excretory យកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះគ្រឿងផ្សំមួយចំនួន។ ការដាក់បញ្ចូលរបស់ពួកគេនៅក្នុងរបបអាហារអាចរួមចំណែកយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការលុបបំបាត់រោគសញ្ញាមិនល្អនៃជម្ងឺ និងបង្កើនល្បឿននៃការព្យាបាល។ ជាពិសេស ស្លឹក Bay អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលបញ្ហាតម្រងនោម។ ចាក់មួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃគ្រឿងផ្សំដែលបានកំទេចជាមួយ 2 ពែងនៃទឹករំពុះនិងរំពុះលើកំដៅខ្ពស់សម្រាប់ 5 នាទី។ បន្ទាប់មកយើងទទូចឱ្យម៉ាសរយៈពេល 2 ម៉ោងត្រងនិងយក tablespoon ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់រយៈពេលមិនលើសពី 4 ថ្ងៃ។

ជាមួយនឹងដំណើរការរលាកនៅក្នុងក្រលៀន និងប្លោកនោម ផ្លែប៉ោមមួយផ្លែ (និយមព្រៃ) ផ្លែ raisins pitted peas ស្ពៃខ្មៅ parsley គ្រាប់ dill គ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្ន ធ្វើការងារបានយ៉ាងល្អ។

ពិត ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលយូរអង្វែង គ្រឿងផ្សំទាំងនេះត្រូវតែប្រើប្រាស់ក្នុងរយៈពេលយូរ - យ៉ាងហោចណាស់ 5-6 ខែ។

ផលិតផលដែលមានប្រយោជន៍ តែរុក្ខជាតិ និង infusions ត្រូវបានណែនាំអោយយកទៅធ្វើជាវិធានការបង្ការ។ ដោយមានជំនួយរបស់ពួកគេ អ្នកអាចការពារភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃដំណើរការរ៉ាំរ៉ៃប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការថយចុះកម្តៅ ឬការថយចុះនៃភាពស៊ាំតាមរដូវ។ គ្រាន់តែ​មិន​ប្រើ​គ្រប់​យ៉ាង​ក្នុងពេល​តែមួយ វា​អាច​បង្ក​អា​ឡែ​ស៊ី​បាន​។

uroguru.com

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវការអាហាររូបត្ថម្ភពិសេស?

ការព្យាបាលត្រូវតែធ្វើឡើងក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់គ្រូពេទ្យ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេដែលត្រូវបានកំណត់ត្រឹមតែថ្នាំប៉ុណ្ណោះ។ ត្រូវប្រាកដថាធ្វើតាមការណែនាំអំពីអាហារូបត្ថម្ភ ព្រោះផលិតផលខ្លះអាចធ្វើឲ្យរលាកភ្នាសរំអិលនៃផ្លូវទឹកនោម។ ការបដិសេធរបស់ពួកគេនឹងរួមចំណែកដល់ការស្តារឡើងវិញយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

របបអាហារសម្រាប់ pyelonephritis ឬ cystitis គួរតែជាអ្នកជំនាញខាង urologist ។ គោលបំណងចម្បងរបស់វាគឺដើម្បីបង្កើនលំហូរចេញនៃទឹកនោម។ វាត្រូវបានសម្រេចដោយការកាត់បន្ថយការទទួលទានអំបិល ការណែនាំអាហារដែលមានជាតិអាល់កាឡាំងទៅក្នុងរបបអាហារ និងកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ប្រូតេអ៊ីន និងខ្លាញ់។

អំឡុងពេលសម្រាក អ្នកគួរតែឆ្អែតរាងកាយ បរិមាណដ៏ច្រើន។ទឹក។ ជាមួយនឹងជំងឺ pyelonephritis និង cystitis ខាងក្រោមនេះនឹងមានប្រយោជន៍៖

• ធញ្ញជាតិ, ស៊ុប,
• សាច់ឆ្អិន, ត្រី,
• បន្លែ
• ផ្លែឈើ (លើកលែងតែកម្រនិងអសកម្ម, ធម្មជាតិល្អបំផុតសម្រាប់តំបន់),
• ទឹកដោះគោ
• beets ឆ្អិន,
• ម្តងម្កាលស៊ុតនិងប៊ឺ,
• កម្រណាស់ ទឹកឃ្មុំ, caramel, marshmallows, យៈសាពូនមី, marmalade, buns ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចទប់ស្កាត់បំណងប្រាថ្នាសម្រាប់ផ្អែម។

វាជាការល្អក្នុងការរួមបញ្ចូល cranberries ឬទឹកពីវានៅក្នុងរបបអាហារ។ ផ្លែប៊ឺរីបង្កើនជាតិអាស៊ីតនៃទឹកនោម និងលក្ខណៈសម្បត្តិការពាររបស់វា។ លក្ខណៈសម្បត្តិបាក់តេរី. ការទទួលទាន cranberries ញឹកញាប់ ជួយបន្ថយរោគសញ្ញានៃការរលាកស្រួចស្រាវ បន្ថយសីតុណ្ហភាព ធ្វើឱ្យការនោមមានលក្ខណៈធម្មតា និងបញ្ឈប់ការឈឺចាប់។

របបអាហារសម្រាប់ pyelonephritis ឬ cystitis ជាធម្មតាត្រូវបានបំពេញបន្ថែមជាមួយ rosehip, blackcurrant, តែផេះភ្នំ។ ពួកគេឆ្អែតរាងកាយជាមួយនឹងវីតាមីន C និង P បង្កើនភាពស៊ាំ។ ភេសជ្ជៈត្រូវបានស្រវឹង 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាក៏មិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកជំងឺឱ្យធ្វើវាលើសចំណុះជាមួយរាវនោះទេ វាជាការប្រសើរក្នុងការរក្សាបរិមាណសារធាតុរាវដែលចូលក្នុងខ្លួនពេញមួយថ្ងៃក្នុងរង្វង់ 2-2.5 លីត្រ។ នៅថ្ងៃដំបូងនៃការព្យាបាល ពឹងផ្អែកលើបន្លែ និងផ្លែឈើឱ្យបានច្រើន។ ភេសជ្ជៈផ្លែឈើ lingonberry, plum, ទំពាំងបាយជូ និង ទឹក​ផ្លែ​ប៉ោម. តែខ្សោយ ឬកាហ្វេខុសពីធម្មជាតិត្រូវបានអនុញ្ញាត។

ត្រលប់ទៅមាតិកា

អ្វីដែលគួរបោះបង់ចោល

ក្នុងការព្យាបាល pyelonephritis ឬ cystitis ខាងក្រោមគួរតែត្រូវបានដកចេញពីរបបអាហារ:

• parsley, ខ្ទឹមបារាំង, គ្រឿងទេសមុតស្រួច ( mustard, vinegar, ម្រេច, horseradish),
• នំបុ័ង rye,
• ខ្ទឹមស,
• សណ្តែកសៀង
• អាហារដែលមានជាតិប្រៃ, ប្រៃ, ចៀន, ជក់បារី,
• អាហារ​កំប៉ុង,
• ខាត់ណាផា្កស្ព,
• នំ, សូកូឡា, នំ,
• celery,
• ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល,
• radish
• spinach,
• ផ្សិតនិងទំពាំងបាយជូរសាច់សម្បូរបែប,
• ភេសជ្ជៈកាបូន កាហ្វេ និងកាកាវ។

ផ្លែក្រូចឆ្មារ ដូចជា ក្រូចឃ្វិច ក្រូច ក្រូចថ្លុង អាចបណ្តាលឱ្យមានអាឡែស៊ី ដូច្នេះវាជាការប្រសើរក្នុងការបដិសេធវា។ ជាតិកាហ្វេអ៊ីនដែលមាននៅក្នុងសូកូឡា និងកាហ្វេបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់សាច់ដុំប្លោកនោម។ ជាតិ​ផ្អែម​លើស​ប៉ះពាល់​អវិជ្ជមាន​ដល់​ប្រតិកម្ម​ទឹកនោម ហើយ​អាច​រួមចំណែក​ដល់​ការ​រលាក​ប្លោកនោម​។

ការជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័សពីជំងឺ pyelonephritis ឬ cystitis នឹងផ្តល់នូវរបបអាហារដែលមានកាឡូរីខ្ពស់ និងអាហារដែលរំលាយបានល្អដែលសម្បូរទៅដោយវីតាមីនដែលអាចរំលាយបានយ៉ាងងាយស្រួល។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃរោគសញ្ញាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ មានតែអាហារបួសប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានអនុញ្ញាត ព្រោះថាវាថយចុះ ធញ្ញជាតិ និងផលិតផលទឹកដោះគោត្រូវបានណែនាំទៅក្នុងរបបអាហារ។ ប្រសិនបើការព្យាបាលបានជោគជ័យ សាច់គ្មានខ្លាញ់ឆ្អិនត្រូវបានអនុញ្ញាត។ ប្រសិនបើអ្នករាប់កាឡូរី ត្រូវប្រាកដថាបរិមាណប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេមិនលើសពី 3200។ បន្លែ និងផ្លែឈើត្រូវបានបរិភោគល្អបំផុតឆៅ ចំហុយ ក្នុងឡ ឬស្ងោរត្រូវបានអនុញ្ញាតពីការព្យាបាលដោយកំដៅ។
ត្រលប់ទៅមាតិកា

របបអាហារប្រហាក់ប្រហែល

ជាមួយនឹងជំងឺ pyelonephritis ឬ cystitis អ្នកអាចប្រើជម្រើសរបបអាហារខាងក្រោម។

ម៉ឺនុយសាមញ្ញ៖

• អាហារពេលព្រឹក៖ នំប៉័ងគ្មានជាតិប្រៃជាមួយប៊ឺ អូមេឡេតប្រូតេអ៊ីនស៊ុតមួយ បន្លែឆ្អិនជាមួយទឹកជ្រលក់ពណ៌ស។
• អាហារថ្ងៃត្រង់៖ នំប៉័ងគ្មានអំបិល ស្រាទំពាំងបាយជូរ ស៊ុបបួស សាច់មាន់ឆ្អិនមានជាតិខ្លាញ់ទាបជាមួយទឹកជ្រលក់ផ្សិត និងបន្លែដុតនំ kefir ។
• អាហារសម្រន់៖ ដំឡូងបំពង ត្រីឆ្អិនមានជាតិខ្លាញ់ទាប ក្រែមជូរ (មាតិកាខ្លាញ់ ៥-១០%)។
• អាហារ​ពេលល្ងាច: ឈីស skim, ទឹកជ្រលក់ផ្លែឈើ, infusion rosehip ។

ម៉ឺនុយងាយស្រួល៖

• អាហារពេលព្រឹក៖ សាឡាត់ផ្លែឈើស្រស់ ឬបន្លែ ដំឡូងបារាំង ឬបបរ ប៊ឺ នំប៉័ង តែ។
• អាហារពេលព្រឹកទីពីរ: កែវ kefir ឬទឹកផ្លែឈើ។
• អាហារថ្ងៃត្រង់៖ ស៊ុបបន្លែ ត្រីឆ្អិន ឬសាច់ បបរ ឬដំឡូងបារាំង ចាហួយ ឬ compote ។
• អាហារ​ពេលល្ងាច: casserole ឈីក្រុម Fulham, ការ៉ុតដឹងគុណជាមួយ Cream sour និង prunes ឬផ្លែប៉ោមដុតនំ, តែ។

ម៉ឺនុយ​ឆ្ងាញ់​:

• អាហារពេលព្រឹក៖ បន្លែសុទ្ធ ឬបបរទឹកដោះគោ ស៊ុតចំបើង ឬស៊ុតឆ្អិនទន់ ឈីសគ្មានអំបិល ឬឈីក្រុម Fulham ។
• អាហារថ្ងៃត្រង់: ស៊ុបបន្លែឬស៊ុបធញ្ញជាតិ, cutlets ចំហុយឬ ត្រីឆ្អិនបន្លែ stewed, pasta ឬ porridge, mousse, jelly, compote ឬទឹកផ្លែឈើ។
• អាហារសម្រន់: kefir, ដំឡូងដុតនំជាមួយប៊ឺ, ផ្លែឈើ។
• អាហារពេលល្ងាច៖ ឈីក្រុម Fulham casserole, macaroni និងឈីសឬ vinaigrette ។

សូមចងចាំថាម៉ឺនុយត្រឹមត្រូវបំផុតត្រូវបានចងក្រងដោយអ្នកជំនាញខាង urologist ដោយផ្អែកលើការវិភាគរបស់អ្នកជំងឺ។ របបអាហារសម្រាប់ pyelonephritis ឬ cystitis ភាគច្រើនអាស្រ័យលើដំណាក់កាលនៃជំងឺស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នកជំងឺអាយុនិងកត្តាផ្សេងទៀតដូច្នេះនៅពេលចងក្រងរបបអាហារគំនិតរបស់អ្នកឯកទេសគួរតែត្រូវបានយកមកពិចារណា។

នេះគឺជាជំងឺដែលក្នុងនោះ ដំណើរការរលាកនៅក្នុងប្រព័ន្ធ pelvicalyceal នៃតម្រងនោម។ រោគវិទ្យាត្រូវបានអមដំណើរ អារម្មណ៍ឈឺចាប់, ការខ្សោះជីវជាតិ ស្ថានភាពទូទៅការរំលោភលើដំណើរការនៃការនោម។ ការព្យាបាលនៃជំងឺនេះគឺស្មុគស្មាញ វាចាំបាច់ក្នុងការប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក។

តួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការព្យាបាល cystitis និង pyelonephritis ត្រូវបានលេងដោយអាហាររូបត្ថម្ភ និងរបបផឹក ក៏ដូចជារបៀបរស់នៅទូទៅ។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺដឹកនាំ របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អជីវិតដើរតាមរបបអាហារសម្រាប់ជំងឺ pyelonephritis បន្ទាប់មករោគសញ្ញានៃជំងឺនេះបាត់ទៅវិញលឿនជាងមុន ហើយការជាសះស្បើយក៏កើតឡើងមុនដែរ ហើយហានិភ័យនៃការកើតឡើងវិញនៃរោគវិទ្យាត្រូវបានកាត់បន្ថយ។

របបអាហារសម្រាប់ការធ្វើឱ្យធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺ pyelonephritis ចំពោះមនុស្សពេញវ័យ

ក្នុងដំណាក់កាលស្រួចស្រាវនៃ cystitis និង pyelonephritis របបអាហារគួរតែមានតិចតួចបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបានប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយមានតុល្យភាពនិងពង្រឹងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីគាំទ្រដល់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំក្នុងដំណើរការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងដំណើរការរលាក។

pyelonephritis ស្រួចស្រាវតែងតែអមដោយការឈឺចាប់។ ដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាមិនល្អ ជាដំបូងចាំបាច់ត្រូវដកចេញពីអាហាររបបអាហារដែលអាចធ្វើឲ្យក្រលៀន និងប្លោកនោម។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមានរសជាតិហឹរ ប្រៃ ជក់បារី។ ដើម្បីកាត់បន្ថយបន្ទុកលើតម្រងនោម វាចាំបាច់ក្នុងការមិនរាប់បញ្ចូលអំបិល និងកំណត់អាហារប្រូតេអ៊ីន។

របបអាហារនៅ pyelonephritis ស្រួចស្រាវទាមទារការដកចេញនូវអាហារខាងក្រោមពីរបបអាហារ៖

• អាហារណាមួយចៀនក្នុងប្រេង;
• ផលិតផលជក់បារី;
• អាហារជាមួយគ្រឿងទេស គ្រឿងទេសផ្សេងៗ ម្រេច;
• អាហារកំប៉ុង, pickles;
• mayonnaise, ទឹកជ្រលក់ហាង;
• ផលិតផលពាក់កណ្តាលសម្រេច;
• អាហារដែលផលិតរួចមានគុណភាពគួរឱ្យសង្ស័យ អាហាររហ័ស;
• សាច់ខ្លាញ់;
• កាហ្វេ, តែខ្លាំង, ភេសជ្ជៈគ្រឿងស្រវឹង, សូដា;
• សាច់សម្បូរជាតិខ្លាញ់ និងទំពាំងបាយជូរផ្សិត។

របបអាហារគួរតែរួមបញ្ចូលអាហារដូចខាងក្រោមៈ

• ធញ្ញជាតិ, ប៉ាស្តាពីស្រូវសាលី durum;
• បន្លែ ផ្លែឈើ ផ្លែប៊ឺរី ជាពិសេសមានប្រសិទ្ធិភាព diuretic ដូចជាល្ពៅ និងឪឡឹក។
• ស៊ុតពណ៌ស មិនលើសពី 1 កុំព្យូទ័រក្នុងមួយថ្ងៃ;
• គ្រាប់ក្នុងបរិមាណតិចតួច;
• ផលិតផល​ទឹកដោះគោ;
• សុដន់មាន់ សាច់គោគ្មានខ្លាញ់ និងត្រី - ត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងរបបអាហារពីរបីថ្ងៃបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃការព្យាបាល នៅពេលដែលអ្នកជំងឺចាប់ផ្តើមជាសះស្បើយរួចហើយ នៅក្នុងថ្ងៃដំបូងសាច់ត្រូវបានដកចេញទាំងស្រុងពីរបបអាហារ។
• ស៊ុបបួស។

វាចាំបាច់ក្នុងការញ៉ាំ 5-6 ដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងផ្នែកតូចៗដើម្បីឱ្យអាហារត្រូវបានស្រូបយកបានល្អប្រសើរដោយរាងកាយ។ វិធីសាស្រ្តកែច្នៃដែលអាចទទួលយកបានគឺ ស្ងោរ ចំហុយ ចំហុយ ដុតនំ និងដុតដោយគ្មានប្រេង។ ខ្លាញ់មិនត្រូវបានគេរាប់បញ្ចូលទាំងស្រុងនោះទេ វាចាំបាច់ក្នុងការរដូវសាឡាត់ជាមួយប្រេងអូលីវ។

របបអាហារសម្រាប់ជំងឺ pyelonephritis តម្រូវឱ្យមានរបបផឹក។ ប្រសិនបើមានការហើម, បន្ទាប់មកវេជ្ជបណ្ឌិតផ្តល់អនុសាសន៍។ អវត្ដមាននៃការហើម វាត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន យ៉ាងហោចណាស់ 2 លីត្រនៃទឹកសុទ្ធក្នុងមួយថ្ងៃ។ វត្ថុរាវត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងចន្លោះអាហារសំខាន់ៗ ជាញឹកញាប់ និងក្នុងកម្រិតតូច។

របបអាហារសម្រាប់ cystitis រ៉ាំរ៉ៃនិង pyelonephritis ចំពោះស្ត្រី

ក្នុងអំឡុងពេលនៃការលើកលែងទោស ជំងឺ​រាំ​ុ​រ៉ៃប្រព័ន្ធ genitourinary ក៏ត្រូវតែធ្វើតាមរបបអាហារដែរ ប៉ុន្តែវាមិនតឹងរ៉ឹងដូចអំឡុងពេលមានសភាពធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ។ ជាទូទៅ អាហារូបត្ថម្ភគួរតែមានតុល្យភាព និងមានសុខភាពល្អ ទើបរាងកាយមានគ្រប់គ្រាន់ សារធាតុសំខាន់ៗ. នេះនឹងជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងជៀសវាងការកើតឡើងវិញនៃជំងឺ។

នៅក្នុងជំងឺ pyelonephritis រ៉ាំរ៉ៃផលិតផលខាងក្រោមត្រូវបានដកចេញ:

• អាហារដែលមានគុណភាពគួរឱ្យសង្ស័យនិងស្រស់;
• ហឹរនិងប្រៃណាស់;
• អាហារកំប៉ុង, pickles គួរតែត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងកម្រតាមដែលអាចធ្វើទៅបានឬលុបចោលទាំងស្រុង;
• អាហារមានជាតិខ្លាញ់ច្រើន;
• ផលិតផលពាក់កណ្តាលសម្រេច;
• ជាតិអាល់កុលគួរតែត្រូវបានប្រើប្រាស់តិចតួចតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន;
• វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបោះបង់ចោលកាហ្វេជំនួសវាដោយភេសជ្ជៈដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ pyelonephritis ។

នៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកជំងឺជាមួយ pyelonephritis រ៉ាំរ៉ៃគួរតែរួមបញ្ចូលតែស្រស់ និង អាហារដែលមានសុខភាពល្អដោយគ្មានសារធាតុពណ៌ សារធាតុថែរក្សា ក្លិនក្រអូប។ បញ្ជីផលិតផលដែលអនុញ្ញាត៖

• សាច់គ្មានខ្លាញ់ ត្រី មាន់ និងទា ទួរគី;
• ធញ្ញជាតិនិងប៉ាស្តាពីស្រូវសាលី durum;
• ដុតនំពីម្សៅគ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងមូល;
• ផ្លែឈើ, ផ្លែប៊ឺរី, គ្រាប់;
• បន្លែ ជាពិសេស ប្រូខូលី, zucchini, ម្ទេសប្លោក, ឱសថស្រស់;
• ផលិតផលទឹកដោះគោ ឈីក្រុម Fulham ខ្លាញ់។

អ្នកជំងឺជាច្រើនមានការភ័យខ្លាចចំពោះរបបអាហារបែបនេះសម្រាប់ cystitis និង pyelonephritis ប៉ុន្តែតាមពិតបញ្ជីនៃផលិតផលដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតគឺធំទូលាយណាស់។ ប្រសិនបើអ្នកបើកការស្រមើលស្រមៃរបស់អ្នក ចានដែលឆ្ងាញ់ និងស្រស់ស្អាតអាចត្រូវបានរៀបចំដោយគ្មានការបន្ថែមនៃគ្រឿងផ្សំដែលមិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាព។

របបអាហារសម្រាប់ជំងឺ pyelonephritis មិនត្រឹមតែជួយសម្រួលដល់ការងាររបស់តម្រងនោមប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជួយកែតម្រូវតួលេខរបស់អ្នកផងដែរ។ អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។ជួយកម្ចាត់ទម្ងន់លើស, ពង្រឹងភាពស៊ាំ, ធ្វើឱ្យធម្មតា។ ផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនស្ត្រី។

របបអាហារសម្រាប់ pyelonephritis ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ

Pyelonephritis - បញ្ហាទូទៅស្រ្តី​មានផ្ទៃពោះ។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះការផ្ទុកនៅលើតម្រងនោមកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងចាប់តាំងពីសារធាតុរាវ amniotic កកកុញនៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលត្រូវបានធ្វើឱ្យទាន់សម័យឥតឈប់ឈរ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ភាពស៊ាំរបស់ស្ត្រីចុះខ្សោយ ដូច្នេះរាងកាយមិនបដិសេធទារកនោះទេ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជា cystitis និង pyelonephritis ។

ប្រសិនបើ​ស្ត្រី​មាន​ជំងឺ​តម្រងនោម​មុនពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ នាង​ត្រូវ​ធ្វើតាម​របប​អាហារ​ចាប់ពី​ថ្ងៃ​មានគភ៌​ដំបូង​។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, របបអាហារត្រូវបានទាមទារប្រសិនបើ pyelonephritis បានវិវត្តហើយអ្នកជំងឺកំពុងទទួលការព្យាបាល។

ដោយសារតែហានិភ័យនៃការហើមធ្ងន់ធ្ងរអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យមិនរាប់បញ្ចូលអំបិលពីរបបអាហារ បើមិនដូច្នេះទេបញ្ជីអាហារដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតគឺដូចគ្នាបេះបិទទៅនឹងរបបអាហារសម្រាប់ជំងឺ pyelonephritis ស្រួចស្រាវ។ នោះគឺស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរតែញ៉ាំធញ្ញជាតិ ផលិតផលទឹកដោះគោ។ បន្លែច្រើនទៀតនិងផ្លែឈើ។ សាច់គ្មានខ្លាញ់ត្រូវបានណែនាំដោយមានការអនុញ្ញាតពីវេជ្ជបណ្ឌិត។

ម៉ឺនុយសម្រាប់ pyelonephritis

តើវេជ្ជបណ្ឌិតនិយាយអ្វី?

វេជ្ជបណ្ឌិត វិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្របណ្ឌិតកិត្តិយសនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ី និងជាសមាជិកកិត្តិយសនៃបណ្ឌិត្យសភាវិទ្យាសាស្ត្ររុស្ស៊ី លោក Anton Vasiliev៖

"ខ្ញុំបានព្យាបាលជំងឺនៃប្រព័ន្ធ genitourinary អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ យោងតាមស្ថិតិរបស់ក្រសួងសុខាភិបាល cystitis ក្នុង 60% នៃករណីក្លាយទៅជារ៉ាំរ៉ៃ។

កំហុសសំខាន់គឺរឹតបន្តឹង! ការព្យាបាល cystitis កាន់តែឆាប់ត្រូវបានចាប់ផ្តើម កាន់តែប្រសើរ។ មានឧបករណ៍ដែលត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ ការព្យាបាលដោយខ្លួនឯង។និងការការពារជំងឺ cystitis នៅផ្ទះព្រោះអ្នកជំងឺជាច្រើនមិនស្វែងរកជំនួយដោយសារតែខ្វះពេលវេលាឬខ្មាស់អៀន។ នេះគឺជា Ureferon ។ វា​គឺ​ជា​ការ​ចម្រុះ​បំផុត​។ វាមិនមានសមាសធាតុសំយោគទេឥទ្ធិពលរបស់វាគឺស្រាលប៉ុន្តែអាចកត់សម្គាល់បានបន្ទាប់ពីថ្ងៃដំបូងនៃការគ្រប់គ្រង។ វាបំបាត់ការរលាក, ពង្រឹងជញ្ជាំងនៃប្លោកនោម, mucosa របស់វានិងស្តារភាពស៊ាំទូទៅ។ វាសាកសមទាំងស្ត្រីនិងបុរស។ សម្រាប់បុរស វាក៏នឹងមានប្រាក់រង្វាន់ដ៏ល្អផងដែរ - បង្កើនថាមពល។ »

របប​អាហារ​ឆ្លង​មេរោគ​ផ្លូវ​បង្ហូរ​នោម​ដ៏​តឹងរ៉ឹង​អាច​មាន​រសជាតិ​ឆ្ងាញ់។ ម៉ឺនុយគំរូសម្រាប់ pyelonephritis៖

• អាហារពេលព្រឹក។ Oatmeal, ទឹក cranberry ។
• អាហារសម្រន់: ឪឡឹកឬផ្លែប៉ោម;
• អាហារថ្ងៃត្រង់: ស៊ុបទំពាំងបាយជូរបន្លែ នំប៉័ង បន្លែចំហុយជាមួយដំឡូង;
• អាហារសម្រន់៖ គ្រាប់ផ្លែឈើមួយក្តាប់តូច;
• អាហារពេលល្ងាច៖ ពងមាន់ជាមួយប៉េងប៉ោះ។

អ្នកជំងឺជាច្រើនចាប់អារម្មណ៍លើអ្វីដែលអ្នកអាចផឹកក្រៅពីទឹក ពីព្រោះតែខ្មៅ និងកាហ្វេត្រូវបានណែនាំឱ្យដកចេញពីរបបអាហារ ក៏ដូចជាទឹកក្រូចឆ្មារដែលបានទិញពីហាង ទឹកខ្ចប់។

អាហារជំនួសដែលឆ្ងាញ់ និងមានសុខភាពល្អ ភេសជ្ជៈដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់វានឹងមានទឹក cranberry ឬ lingonberry ទំពាំងបាយជូរ rosehip ។ ភេសជ្ជៈផ្លែឈើមានឥទ្ធិពល diuretic ដែលមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ cystitis, pyelonephritis ។ លើសពីនេះ ភេសជ្ជៈទាំងនេះមានផ្ទុកនូវវីតាមីនជាច្រើន និងជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

Pyelonephritis ចំពោះស្ត្រីគឺខ្លាំងណាស់ ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលត្រូវតែត្រូវបានព្យាបាលក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់អ្នកឯកទេស។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរពឹងផ្អែកលើថ្នាំតែមួយមុខនោះទេ របៀបរស់នៅ និងអាហារូបត្ថម្ភក៏ត្រូវកែតម្រូវផងដែរ បន្ទាប់មកការជាសះស្បើយនឹងមកលឿនជាងមុន ហើយសុខុមាលភាពទូទៅនឹងប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំង។