Pencegahan alkoholisme. Pencegahan alkoholisme adalah lebih penting daripada rawatan alkoholisme

Orang di seluruh dunia menghadapi masalah ketagihan alkohol. Tabiat buruk ini boleh membawa kepada akibat yang menyedihkan dan tidak dapat dipulihkan. Supaya tidak ada masalah yang serupa, adalah perlu untuk menjalankan pencegahan alkoholisme tepat pada masanya. Ia sentiasa lebih mudah untuk mencegah penyakit daripada merawatnya kemudian.

Mencegah alkoholisme adalah lebih mudah daripada mengubatinya

Definisi

Pencegahan kemabukan dan ketagihan alkohol ialah pelbagai langkah yang direka untuk mencegah ketagihan fizikal dan psikologi terhadap etanol. Setiap tahun masalah ini menjadi lebih besar. Kebanyakan daripada penduduk mati akibat alkoholisme.

Hari ini, tugas utama adalah untuk memaklumkan orang ramai tentang bahaya minuman beralkohol. Memandangkan program ini, pencegahan alkoholisme dijalankan, yang berfungsi dalam arah yang berbeza, dengan yang berbeza kumpulan sosial dan boleh dijalankan dalam pelbagai bentuk. Terima kasih kepada campur tangan yang tepat pada masanya, ia menjadi mungkin untuk mengurangkan jumlah kes alkoholisme pada masa dewasa dan remaja dengan ketara.

Kerja sosial

Pencegahan alkoholisme di kalangan kumpulan yang berbeza populasi akan berbeza. Adalah sangat penting untuk mula menggunakan langkah-langkah pencegahan pada peringkat perkembangan peribadi. Pencegahan alkoholisme sosial terdiri daripada menanamkan sikap yang betul kepada golongan muda untuk mengurangkan minum remaja.

Dalam kalangan kanak-kanak usia sekolah

Jiwa kanak-kanak mudah dipengaruhi. Melihat bagaimana orang dewasa minum pada hari cuti dan bukan sahaja, kesedaran kanak-kanak dari masa ke masa mula mengambil mudah ini, dan kanak-kanak itu mula percaya bahawa tiada apa yang akan berlaku kepadanya dari satu botol bir. Semakin kerap anda boleh mendengar pelajar sekolah membincangkan perjalanan mereka ke disko, di mana terdapat alkohol secara semula jadi, dan di jalanan sebelum hujung minggu anda sering dapat bertemu remaja dengan alkohol.

Program sosial untuk pelajar sekolah bertujuan untuk 2 kumpulan umur.

1. Zaman sekolah rendah.
2. Pengurusan pertengahan dan kanan.

Di samping itu, program di setiap sekolah dan lyceum direka untuk kontinjen tertentu. Program ini mesti disemak dan dikemas kini setiap tahun. Tidak mungkin kanak-kanak di bawah umur 11 tahun akan mula minum alkohol, walaupun kes sedemikian kadang-kadang berlaku. Tetapi lebih kerap, kanak-kanak hanya menjadi pemerhati kepada pergaduhan ibu bapa mereka.

Guru sekolah mesti dapat mengenali tepat pada masanya bahawa keluarga mempunyai masalah dengan alkohol, dan menjalankan perbualan pencegahan dengan ibu bapa, kerana anak mereka berisiko alkoholisme.

Kanak-kanak ini biasanya boleh dikenal pasti melalui percubaan mereka untuk menarik perhatian semua orang. Mereka melakukan ini melalui tindakan yang tidak baik, bukannya dengan cuba mendapatkan gred yang baik dan menunjukkan kecerdasan mereka.

Pencegahan alkoholisme remaja

Di kalangan remaja dan pelajar

Menurut statistik, di Rusia, penggunaan alkohol di kalangan kanak-kanak bermula pada usia 14 tahun. Keluarga tidak selalu menjadi faktor provokasi. Selalunya, keinginan untuk menunjukkan diri sebagai keren, merayu dan ejekan daripada rakan sebaya membawa kepada perkembangan alkoholisme.

Alkoholisme dan pencegahannya di kalangan remaja melibatkan pengurangan jumlah masa lapang. Remaja perlu terlibat dalam pelbagai aktiviti sekolah. Perkara utama adalah untuk memberi anak-anak tugasan yang perlu diselesaikan di sekolah sehingga ibu bapa pulang ke rumah. Jika mereka menyelesaikan tugas di rumah, mereka akan berpeluang membeli alkohol di kedai.

Mempromosikan sukan dan gaya hidup aktif membantu mengurangkan risiko pembangunan ketagihan alkohol. Semua kanak-kanak harus terlibat dalam aktiviti sukan. Sekolah harus mempunyai beberapa bahagian yang berbeza supaya kanak-kanak boleh memilih hobi untuk diri mereka sendiri.

Langkah-langkah untuk mencegah ketagihan alkohol juga sedang diambil di peringkat kebangsaan. Dilarang menjual minuman beralkohol yang lemah kepada kanak-kanak di bawah umur 18 tahun dan alkohol yang kuat kepada kanak-kanak di bawah umur 21 tahun. Tetapi tidak semua orang mengikuti undang-undang ini. Pekerja gerai yang tidak bertanggungjawab menjual arak kepada semua orang, jadi peningkatan kesedaran tentang bahaya alkohol harus dilakukan di peringkat awam. Adalah penting bahawa orang dewasa ingin membesarkan generasi yang sihat dan tidak minum.

Pencegahan mabuk di kalangan remaja dan pelajar

Di kalangan orang dewasa

Wanita lebih sukar dirawat kerana ketagihan alkohol. Pecahan jisim Terdapat 12% kurang air dalam badan wanita berbanding dalam badan lelaki, jadi ia tidak boleh pulih sepenuhnya selepas itu mabuk alkohol. Lama kelamaan, seorang wanita mengalami bentuk ketagihan yang teruk, dari mana hampir mustahil untuk menyembuhkan pesakit. Satu-satunya kaedah perjuangan tetap untuk melaksanakan pencegahan alkoholisme wanita. Ia terletak pada pembentukan penolakan terhadap alkohol sebagai cara hidup, motivasi untuk mengekalkan kesihatan seseorang dari usia muda.

Lelaki lebih kerap menjadi tebusan "ular hijau". Sebab-sebab ini mungkin kecenderungan genetik, masalah dengan menilai diri sendiri sebagai ahli masyarakat sepenuhnya, pengaruh masyarakat secara umum.

Langkah-langkah untuk menghapuskan keinginan untuk alkohol mungkin kelihatan seperti ini:

• perbualan pencegahan;
• psikopembetulan sikap sendiri;
• sikap berfikir semula;
• penghapusan faktor yang mempengaruhi;
• pemakanan yang betul;
• aktiviti fizikal sederhana;
• motivasi.

Jenis kerja pencegahan

Pencegahan ketagihan alkohol dijalankan pada 2 peringkat. Pada peringkat sosial, iaitu untuk seluruh masyarakat, tetapi mengambil kira ciri-ciri kumpulan umur yang berbeza, dan pada tahap individu yang terdedah kepada mabuk.

Pencegahan ketagihan alkohol tahap kedua ialah:

• utama;
• menengah;
• tertiari

Pencegahan utama

Dalam kes ini, langkah-langkah diambil untuk mencegah perkembangan keinginan untuk alkohol pada seseorang yang belum mengalami ketagihan. Pencegahan utama ketagihan alkohol direka untuk membantu memahami punca dan menghapuskan prasyarat yang meletakkan seseorang berisiko mengalami pergantungan alkohol.

Paling banyak umur yang sesuai Umur sekolah rendah dan menengah adalah masa untuk pencegahan utama alkoholisme. Golongan muda mesti bersemangat untuk bersukan. Sebagai contoh, pelajar di luar negara yang mengambil bahagian secara aktif dalam kehidupan sukan sekolah dan pertunjukan keputusan baik, mereka mengambilnya daripada bajet kepada institusi pengajian tinggi.

Anda tidak boleh terlepas saat kanak-kanak itu mula membentuk pandangan dunianya dan cuba menunjukkan dirinya dalam masyarakat. Masalah dengan alkohol boleh disebabkan oleh ketidakupayaan untuk berkomunikasi dengan rakan sebaya. Untuk mencapai matlamat ini, ahli psikologi harus bekerja di sekolah untuk menjalankan kerja pembetulan dengan remaja. Ibu bapa juga harus mengambil bahagian secara aktif dalam tugas yang sukar ini. Orang dewasa juga perlu memotivasikan anak-anak mereka dan memantau tingkah laku mereka.

Pencegahan sekunder

Program pencegahan ini direka untuk mereka yang mengalami pergantungan alkohol. peringkat awal apabila kemerosotan personaliti masih belum berlaku. Pencegahan sekunder alkoholisme direka untuk menunjukkan kepada peminum alkohol kesan berbahaya alkohol pada tubuhnya, hubungan sosial dan keluarga.

Pada peringkat ini, pelbagai perbualan klinikal diadakan bukan sahaja dengan pesakit itu sendiri, tetapi juga dengan saudara-maranya. Dengan cara ini, ia akan dapat mengelakkan berlakunya tabiat sebegitu dalam diri anak-anak individu pada masa hadapan.

Seseorang mesti sedar bahawa dia memerlukan bantuan. Hanya selepas itu perbualan dengan ahli psikologi akan membantu anda menghilangkan ketagihan. Individu mesti memahami apa yang menyebabkan tingkah laku ini dan cuba mengambil langkah untuk menghapuskannya. Untuk mengelakkan perkembangan mabuk, pesakit dinasihatkan untuk menahan diri sepenuhnya dari alkohol.

Pada peringkat ini, pakar cuba mempengaruhi dengan kuat orang yang bergantung. Pada asasnya, acara sedemikian melibatkan kerja dalam kumpulan bantu diri. Pencegahan tertier alkoholisme direka untuk memotivasikan seseorang untuk menghilangkan ketagihan.

Selain perbualan dan kerja pembetulan pesakit ditunjukkan terapi dadah. Hari ini, terdapat banyak cara yang membantu mengurangkan keinginan untuk alkohol. Peminum alkohol biasanya perlu memulihkan kefungsian mereka organ dalaman.

Pencegahan tertier alkoholisme

Rawatan ketagihan

Pencegahan dan rawatan alkoholisme dalam kedua-dua wanita dan lelaki akan berjaya hanya jika individu itu mahu. Seseorang mesti menyedari dengan jelas bahawa dia mempunyai masalah yang menghalangnya daripada berkembang dan hidup kehidupan penuh. Pada peringkat awal ketagihan alkohol, anda boleh cuba pulih sendiri.

Pertama sekali, anda perlu lakukan pembetulan psikologi persepsi anda dan pertimbangkan semula keutamaan anda. Pemakanan yang betul dan pematuhan kepada rejim membantu menghilangkan keinginan untuk alkohol dengan berkesan. Langkah-langkah untuk mengelakkan minum berlebihan termasuk pengambilan vitamin dan mineral yang mencukupi. Kompleks vitamin yang mengandungi magnesium mengurangkan keinginan untuk alkohol. Anda juga perlu menjaga pemulihan tepat pada masanya dan sokongan sistem saraf. Vitamin B akan membantu dengan ini. Antioksidan membantu memulihkan nada otot dan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap faktor pemusnah.

Anda boleh menggunakan resipi perubatan tradisional. Terutamanya teh herba, yang membantu memperkayakan badan dengan vitamin, mengurangkan ketegangan saraf, memperbaiki tidur dan merehatkan otot. Herba berikut biasanya digunakan untuk merawat ketagihan alkohol:

• pudina;
• Melissa;
• susu thistle;
• Wort St. John;
• coltsfoot.

Bekerja dalam kumpulan tanpa nama membantu seseorang memperoleh motivasi dengan lebih cepat. Seseorang harus mencari sesuatu untuk dilakukan yang akan mengalihkan perhatiannya daripada pemikiran tentang alkohol dan membawanya keseronokan.

Rawatan dadah

Langkah-langkah untuk menghapuskan pergantungan alkohol dengan bantuan ubat-ubatan dianggap paling berkesan. Dadah boleh digunakan tanpa mengira mood psikologi sakit. Bekalan perubatan dibahagikan kepada beberapa kumpulan:

• menghapuskan sindrom mabuk;
• mengurangkan keinginan untuk alkohol;
• menyebabkan keengganan kepada minuman beralkohol.

Ubat-ubatan ini mesti ditetapkan oleh doktor, dan kebanyakannya boleh didapati melalui preskripsi sahaja. Adalah penting untuk memahami apa yang perlu diberi makan dengan tablet lelaki minum Ia tidak akan berjaya sepanjang hidup anda, jadi terapi dadah harus dijalankan dalam kombinasi dengan pengaruh psikologi.

Antara ubat yang melegakan mabuk, yang paling popular ialah Metadoxil, serbuk Magnesium Sulfate, dan Limontar. Keinginan untuk alkohol boleh dikurangkan dengan bantuan Tianeptine antidepresan. DALAM kes yang sukar Pesakit diberi ubat penenang: mereka disuntik atau diberi tablet hanya di bawah pengawasan ketat doktor di hospital. Peminum alkohol sering mengalami insomnia dan kebimbangan. Antara ubat penenang yang paling biasa digunakan ialah Diazepam dan Phenozepam.

Untuk memulihkan fungsi pusat otak, ubat nootropik digunakan, yang merupakan agen sokongan yang membantu memulihkan sel-sel sistem saraf dengan berkesan. Nootropik termasuk Glycine, Fluanxol, Acamprosat.

Dadah yang menyebabkan keengganan kepada alkohol: Esperal, Teturam, Antabuse.

Adalah penting untuk diingat bahawa meletakkan pil dalam makanan atau minuman pesakit tanpa pengetahuan mereka boleh membawa akibat buruk, termasuk kematian. Banyak ubat ini tidak boleh digabungkan dengan minuman beralkohol. Doktor harus memilih ubat-ubatan, dengan mengambil kira ciri-ciri badan pesakit, tahap alkoholisme dan tahap kerosakan organ.

"Antabuse" menyebabkan rasa jijik untuk minum

Kesimpulan

Rawatan untuk ketagihan alkohol adalah jangka panjang, proses yang kompleks, tidak selalu membawa hasil yang diinginkan. Salah satu kaedah utama memerangi alkohol dalam kalangan penduduk ialah pencegahan sosial. Program pencegahan sosial dibangunkan mengikut ciri-ciri pelbagai kumpulan sosial dan umur. Umur yang paling sesuai untuk pencegahan alkohol ialah umur sekolah menengah dan rendah.

Laman web tersebut menawarkan maklumat tentang cara menyelesaikan masalah mabuk dan mencegah masalah ini. Mari kita lihat kaedah untuk mencegah penggunaan alkohol.

Masalah alkoholisme

Pencegahan penggunaan alkohol adalah sangat penting kepada masyarakat. Setiap tahun di Rusia, kira-kira setengah juta orang mati sebelum waktunya akibat penyalahgunaan alkohol. Satu perempat daripada semua kematian berkaitan dengan alkohol dalam satu cara atau yang lain. Mabuk adalah sebab 30% kematian di kalangan lelaki dan 15% di kalangan wanita.

Mengapakah penting untuk memberi perhatian yang mencukupi untuk mencegah penggunaan alkohol? Jangka hayat lelaki di negara kita adalah kurang daripada petunjuk serupa di negara-negara kurang maju seperti Honduras, Bangladesh, Mauritania, Yaman, dll. Pada kadar kematian semasa, menurut ramalan, hanya 42% lelaki muda berumur 20 tahun berpeluang untuk hidup sehingga 60 tahun.

Perkaitan pencegahan

Masalah utama ialah kebanyakan peminum tidak menganggap diri mereka peminum alkohol. Mereka percaya bahawa mereka minum minuman keras secara sederhana dan boleh berhenti pada bila-bila masa.

Pencegahan pengambilan alkohol harus mengambil kira bahawa majoriti penagih alkohol menganggap diri mereka orang yang sihat. Kemabukan jangka panjang membawa kepada kehilangan pandangan kritis tentang sesuatu; seseorang mula berfikir bahawa orang lain terlalu menuntutnya.

Masalah dengan alkoholisme dan mabuk ialah seseorang kehilangan keupayaan untuk mengakui walaupun kepada dirinya sendiri bahawa dia seorang alkohol dan memerlukan bantuan. Oleh itu, pencegahan mesti "menembusi" semua peringkat perlindungan ini untuk mencapai matlamatnya. Atas sebab ini langkah pencegahan dibahagikan kepada beberapa peringkat.

Matlamat dan jenis pencegahan

Anda telah banyak kali mendengar bahawa lebih mudah untuk mencegah penyakit daripada merawatnya kemudian, bukan? Kenyataan ini juga benar mengenai alkoholisme. Langkah-langkah pencegahan ketagihan alkohol adalah bertujuan untuk perkara berikut:

• pembentukan dalam minda orang tentang sikap negatif terhadap alkohol. Ini terpakai kepada semua segmen penduduk dan kumpulan umur yang berbeza;
• menggalakkan gaya hidup sihat yang tidak termasuk minum alkohol;
• mengenal pasti orang yang berisiko untuk alkohol dan menjalankan pencegahan aktif mabuk di kalangan mereka (anak ibu bapa alkohol, keluarga konflik dengan Level rendah pendapatan);
• meningkatkan perlindungan terhadap pergantungan alkohol (keprihatinan terhadap moral dan kesejahteraan material keluarga, serta perkembangan fizikal, intelek dan mental).

Pencegahan penggunaan alkohol mempunyai dua peringkat:

1. Nasional. Ia dijalankan pada skala negeri. Langkah-langkah sedemikian untuk mencegah ketagihan alkohol termasuk langkah-langkah perundangan, perubatan, sosial dan pentadbiran.
2. Peribadi. Tahap ini termasuk langkah-langkah untuk mencegah ketagihan alkohol bagi seseorang individu. Mereka melibatkan mengadakan kuliah khas, perbualan, menghasilkan program televisyen anti-alkohol, program radio dan bahan bercetak.

Pencegahan pengambilan alkohol juga dikelaskan:

• utama;
• menengah;
• tertiari

Pencegahan utama

Set langkah ini bertujuan untuk melindungi mereka yang belum menghadapi masalah ketagihan alkohol daripada risiko. Langkah-langkah pencegahan utama berfungsi untuk mencegah pada peringkat awal punca-punca yang menyumbang kepada perkembangan alkoholisme. Umur terbaik kerana taktik sedemikian adalah junior dan sederhana.

objektif utama pencegahan utama - untuk mencegah perkembangan pergantungan alkohol dan akibat berbahayanya. Cara berikut digunakan untuk ini:

• pembentukan dan pengukuhan motivasi seseorang untuk perubahan positif dalam kehidupannya sendiri dan persekitaran tempat dia berinteraksi;
• sokongan untuk proses individu kesedaran kendiri, kognisi tingkah laku dan manifestasi emosi personaliti anda;
• mengukuhkan keupayaan penyesuaian seseorang untuk mengatasi faktor yang menyebabkan ketagihan alkohol;
• mengurangkan faktor risiko alkoholisme sebagai langkah untuk mencegah alkoholisme;
• membangunkan kemahiran seseorang untuk menguruskan semua aspek kehidupannya (tingkah laku, kesedaran diri);
• pembangunan proses sokongan sosial.

Populasi sasaran untuk pencegahan utama ketagihan alkohol ialah kanak-kanak dan remaja (kanak-kanak sekolah), pelajar, ibu bapa, guru, ahli kumpulan dan kumpulan remaja dan belia. Juga, kumpulan sasaran aktiviti pencegahan termasuk kanak-kanak yang tidak hadir ke sekolah, tidak mempunyai ibu bapa dan tempat tetap kediaman, dsb.

Teknologi pencegahan utama

Aktiviti sosial dan pedagogi termasuk:

• kerja media;
• pendidikan anti-alkohol;
• menganjurkan aktiviti kanak-kanak, remaja dan belia sebagai alternatif kepada meminum alkohol;
• penubuhan sistem sokongan sosial (perkhidmatan sosial, kelab untuk belia, dsb.);
• penganjuran kempen anti-alkohol;
• kerja sektor keadilan juvana.

Teknologi psikologi untuk mencegah penggunaan alkohol termasuk:

• pembangunan sumber peribadi manusia;
• pembentukan kecekapan peribadi dan sosial;
• pembangunan bentuk penyesuaian tingkah laku;
• menggalakkan pembentukan keluarga.

Langkah-langkah perubatan untuk mencegah ketagihan alkohol melibatkan pencarian penanda genetik dan biologi kumpulan risiko dan pembetulannya di peringkat perubatan.

Langkah-langkah pencegahan sekunder

Tahap ini melibatkan bekerja dengan orang yang sudah minum alkohol. Pencegahan sekunder penyalahgunaan alkohol termasuk langkah-langkah untuk mendedahkan penyakit individu, yang dikaitkan dengan ketagihan alkoholnya. Ia juga menyediakan penyediaan sokongan menyeluruh dalam bentuk perbualan klinikal, bilik bantuan sosio-psikologi tanpa nama, bekerja dengan keluarga dan persekitaran peminum alkohol, dsb.

Sasaran pencegahan sekunder ketagihan alkohol - pembetulan pola tingkah laku manusia yang maladaptif dan pseudo-adaptif untuk membentuk model tingkah laku yang sihat. Kontinjen pengaruh - kanak-kanak, remaja, belia, dewasa (termasuk kumpulan tersusun dan tidak teratur), keluarga.

Langkah-langkah sosial dan pedagogi untuk pencegahan sekunder alkoholisme membayangkan:

• mewujudkan motivasi untuk berhenti sepenuhnya minum alkohol;
• pembentukan keinginan untuk mengubah tingkah laku seseorang.

Kaedah psikologi untuk mencegah keinginan untuk alkohol:

• membantu seseorang memahami dirinya sendiri keadaan emosi;
• bantuan dalam memahami pergantungan alkohol yang muncul sebagai masalah personaliti;
• kesedaran, analisis dan pembangunan sumber peribadi untuk mengatasi ketagihan alkohol.

Langkah-langkah perubatan dalam rangka pencegahan sekunder mabuk dan alkohol termasuk kerja untuk menormalkan fizikal dan perkembangan mental. Ia juga memperuntukkan penubuhan keseimbangan fisiologi dan biokimia dalam tubuh manusia.

Pencegahan tertier

Pada peringkat ini, kerja guru, doktor dan ahli psikologi bertujuan membantu orang ramai pulih daripada ketagihan alkohol. Populasi sasaran kompleks langkah-langkah untuk mencegah ketagihan adalah orang yang bergantung kepada alkohol. Mereka perlu dibantu untuk mendapatkan motivasi untuk meninggalkan alkohol dan mengikuti gaya hidup sihat. Pencegahan ketagihan alkohol termasuk bekerja dengan keluarga pesakit, serta mewujudkan kumpulan bantuan diri dan bantuan bersama. Dengan kata lain, pembangunan rangkaian sokongan sosial.

Pada peringkat ini mencegah keinginan untuk alkohol, strategi psikologi dan pedagogi digunakan:

• mewujudkan persekitaran yang menyokong dan pembangunan sosial;
• mewujudkan motivasi untuk berhenti alkohol dan mengubah tingkah laku.

Di antara langkah-langkah pencegahan tertiari alkoholisme, teknologi psikologi menonjol, yang membantu:

• memahami matlamat peribadi dan cara untuk mencapainya;
• mengiktiraf kewujudan keinginan patologi untuk alkohol dan ketagihan;
• ubah gaya hidup anda kepada yang sihat;
• meningkatkan kecekapan komunikatif dan sosial seseorang;
• membangunkan sumber peribadi untuk memerangi ketagihan.

Pencegahan alkoholisme perubatan termasuk sokongan dadah pada peringkat yang sesuai untuk mengatasi ketagihan alkohol. Ia juga bertujuan untuk menormalkan psiko keadaan fizikal, keseimbangan fisiologi dan biokimia dalam tubuh manusia.

Ubat universal untuk mabuk

Allen Carr mencadangkan teknik yang digunakan oleh orang ramai tanpa mengira berapa banyak mereka terjejas oleh masalah penyalahgunaan alkohol. " Cara yang mudah Berhenti Minum" berguna untuk ibu bapa kanak-kanak sekolah dan orang muda; ia terpakai pada peringkat pencegahan utama keinginan untuk alkohol.

Buku ini adalah faktor motivasi yang kuat untuk peminum dan membantu mereka melepaskan ketagihan mereka. Manual ini boleh dan harus digunakan pada peringkat pencegahan sekunder ketagihan alkohol.

Dengan sudah menjalani gaya hidup sihat dan tenang serta membaca semula buku, anda menguatkan daya tahan dan keyakinan anda terhadap pilihan yang tepat. Jadi teknik A. Carr juga berfungsi pada peringkat tertiari untuk mencegah keinginan untuk alkohol.

Rahsia buku terletak pada yang mudah dan bahasa yang boleh diakses pembentangan yang membantu anda mendapatkan gambaran sebenar tentang perkara di kepala anda dan memahami bahawa alkohol tidak memberi seseorang apa-apa, mengambil peluang untuk hidup panjang dan bahagia.

Alkoholisme adalah patologi progresif kronik, sejenis ketagihan dadah, yang dicirikan oleh keterikatan fizikal dan psikologi kepada alkohol ( etil alkohol).

Alkoholisme kronik dicirikan oleh penggunaan minuman beralkohol yang tidak terkawal, peningkatan jumlah dos yang diperlukan untuk mabuk, keadaan penarikan, pemusnahan organ dalaman, dan kehilangan ingatan.

Pencegahan alkoholisme adalah komponen penting dalam mana-mana masyarakat bertamadun; pencegahan alkoholisme sentiasa bersifat sosio-politik dan dijalankan di peringkat negeri.

Unsur aktif utama semua minuman beralkohol ialah etanol, kerana sifat farmakologinya ia cepat diserap ke dalam saluran gastrousus, menembusi melalui dinding usus ke dalam salur darah dan sampai ke kepala melalui darah, di mana ia bersentuhan dengan gentian saraf otak

Kemunculan ketagihan berlaku disebabkan oleh pengaruh etanol pada sistem neurokimia otak. Bahan ini menjejaskan mekanisme untuk mensintesis neurotransmitter (adrenalin, norepinephrine, dopamin), yang secara langsung atau tidak langsung meningkatkan aktiviti kelenjar endokrin.

Ciri-ciri interaksi etanol dengan badan:

• kepekatan etil alkohol dalam darah mencapai maksimum dalam masa 40-80 minit selepas minum minuman yang mengandungi alkohol;
• etanol dikumuhkan tidak berubah dari badan oleh paru-paru, buah pinggang, dan kelenjar eksokrin;
• transformasi biologi (metabolisme) unsur dijalankan oleh hati. U badan yang sihat proses penguraian dan penyingkiran etanol dijalankan dalam masa 24 jam;
• pengoksidaan etil alkohol orang yang sihat mencapai kadar 0.1 g unsur setiap 1 kg berat badan sejam;
• kira-kira 10% etanol dikumuhkan oleh buah pinggang dan sistem pulmonari(melalui pernafasan).

Penting! "Pertahanan semula jadi badan terhadap keracunan etil alkohol adalah keinginan untuk muntah, yang menjadi atrofi apabila penyakit itu berkembang."

Klasifikasi faktor perkembangan ketagihan

Arah umum bergantung kepada faktor sosial, fisiologi dan mental.

Faktor sosial:

• alkoholisasi penduduk secara langsung berkaitan dengan peningkatan taraf hidup;
• tradisi kenduri;
• minum sanak saudara, kawan;
• perbezaan daripada piawaian yang diterima umum (homoseksualiti, patologi kongenital atau diperolehi).

Faktor fisiologi:

• gen keturunan yang telah bermutasi semasa evolusi;
• kerentanan badan;
• kecenderungan kepada alkoholisme.

Faktor psikosomatik:

• kerana etanol merangsang pusat sistem saraf, alkohol nampaknya sejenis antidepresan;
• minuman beralkohol (wain) telah digunakan oleh manusia sejak zaman purba dan masih wujud dalam upacara keagamaan (kecuali sesetengah agama);
• beberapa patologi psikosomatik mencetuskan perkembangan ketagihan.

Tahap perkembangan alkoholisme

Penyakit ini bermula secara beransur-ansur, dalam beberapa peringkat, dengan peningkatan dalam tahap regresi kepada etil alkohol, penurunan keupayaan untuk mengawal penggunaan alkohol dan berlakunya penyakit yang disebabkan oleh keracunan berterusan badan.

Penyakit progresif alkoholisme dicirikan oleh tiga bentuk.

Permulaan, atau neurasthenik

Pada peringkat neurasthenik, pesakit sering mempunyai keperluan yang tidak dapat ditolak untuk alkohol. Sekiranya tidak mungkin untuk minum alkohol, maka keinginan itu hilang buat sementara waktu.

Apabila meminum alkohol, kawalan ke atas jumlah minuman yang diambil dikurangkan dengan ketara, kerengsaan, pencerobohan, dan kehilangan ingatan sementara berlaku.

Kritikan terhadap alkohol hilang, dan alasan yang wajar untuk meminum minuman muncul. Lama kelamaan, peringkat pertama berlalu ke peringkat kedua.

Sederhana, atau ketagih

Tempoh ini ditandai dengan peningkatan toleransi terhadap penggunaan alkohol. Seseorang hilang kawalan sepenuhnya ke atas jumlah minuman beralkohol yang diminumnya. Kebergantungan biologi pada etanol berlaku, sindrom mabuk muncul, yang disertai dengan sakit kepala dan gegaran.

Untuk melegakan keadaan ini, alkohol mula menggunakan alkohol untuk mengurangkannya, dan hubungan timbul - pesta berbilang hari. Menghentikan pengambilan alkohol secara tiba-tiba tanpa bantuan profesional boleh menyebabkan pelbagai komplikasi: halusinasi, psikosis delusi, encephalopathy atau mabuk morbid.

Awal, atau ensefalopati

Keinginan untuk minum alkohol meningkat, tetapi jumlah minuman yang diminum berkurangan secara mendadak; badan hanya memerlukan dos minimum untuk mencapai keadaan yang diingini. Gangguan mental membawa kepada amnesia lengkap atau separa, dan kemerosotan dari segi psikologi, fizikal dan sosial meningkat. Pesakit sentiasa mengalami keinginan untuk alkohol, minum sehingga badan benar-benar letih.

Rawatan alkoholisme

Penting! “Rawatan penyakit itu hanya boleh dijalankan sekiranya ada keinginan untuk mengatasi ketagihan. Rawatan paksa keputusan yang positif tidak berfungsi, dan pesakit terus minum alkohol.”

Rawatan dijalankan dalam beberapa peringkat dan termasuk:

• Terapi aversif - kaedah perubatan melegakan ketagihan alkohol dan pemulihan seterusnya keadaan patologi disebabkan oleh keracunan alkohol. Semasa terapi, pesakit mungkin mengalami ketakutan kematian akibat gabungan toksik alkohol dan ubat yang diberikan. Sekiranya anda mengambil alkohol semasa tempoh pemulihan dengan terapi aversive, perubahan patologi yang tidak dapat dipulihkan dalam badan mungkin berlaku, yang membawa kepada kematian.
• Kesan psikologi– mengukuhkan kaedah untuk menanam sikap negatif terhadap alkoholisme selepas terapi aversif. Pada faktor positif pesakit boleh membentuk kedudukan yang jelas dalam kehidupan bahawa dia boleh mengatasi masalah yang muncul tanpa menggunakan minuman beralkohol.
• Penyesuaian sosial - pemulihan pesakit sebagai individu dan integrasi ke dalam kehidupan awam.
• Detoksifikasi badan adalah cara terpendek untuk menghilangkan minum berlebihan: infusi intravena ubat-ubatan untuk membetulkan keadaan fisiologi dengan gangguan mendadak penggunaan alkohol. Kaedah ini melegakan dan mencegah gejala penarikan diri.

Selepas detoksifikasi dijalankan rawatan terapeutik untuk mengelakkan berulang, tetapi penggunaan jangka panjang ubat pemulihan boleh membawa kepada kemerosotan dalam keadaan fizikal peminum alkohol.

Kaedah kompleks melibatkan menggabungkan dua atau lebih kaedah terapi. Sebagai peraturan, ini adalah pemulihan perubatan, sosial dan psikologi pesakit.

Pencegahan

Pencegahan mabuk dan alkohol adalah berbeza dalam bentuk dan fokusnya:

1. Pencegahan utama alkoholisme ialah promosi maklumat tentang pengaruh yang memudaratkan produk alkohol dan akibat yang membawa maut dikaitkan dengan minum alkohol. Orientasi sosial dan awam, merangsang perkembangan minat dalam gaya hidup sihat, promosi sukan, rekreasi aktif. Orientasi pencegahan dijalankan oleh pekerja perubatan, guru dan ahli psikologi.
2. Kerja pencegahan sekunder ditujukan kepada mereka yang terlibat dalam ketagihan alkohol. Keberkesanan kaedah ini meningkat dengan penyertaan saudara-mara, rakan, pekerja, dll. Pencegahan dinyatakan dalam menjalankan perbualan dengan pesakit dan mencegah situasi yang boleh mencetuskan kerosakan alkohol.
3. Alkohol kronik dan pencegahannya melibatkan pemulihan orang yang mungkin mengalami degenerasi dan kemerosotan personaliti, tetapi yang mempunyai keinginan untuk menghilangkan ketagihan. Kaedah utama adalah dengan mengadakan mesyuarat Alcoholics Anonymous, memberikan bantuan dan sokongan bersama, dan memulihkan status sosial.

Langkah-langkah pencegahan untuk pencegahan pada kanak-kanak

Tahap bahaya khas adalah kemunculan alkoholisme pada kanak-kanak dan remaja. Sebabnya mungkin keluarga yang tidak berfungsi, cita-cita yang salah, atau persekitaran alkohol. Langkah-langkah pencegahan asas bertujuan untuk mencegah perkembangan alkoholisme.

Pencegahan terdiri daripada mengadakan acara khas di institusi kanak-kanak, melibatkan kanak-kanak dalam menghabiskan masa di bahagian sukan, pendidikan dan tematik.

Peranan utama dalam menganjurkan riadah kanak-kanak dimainkan oleh negara dan institusi perbandaran melalui penciptaan dan pembangunan kompleks hiburan, kelab sukan, teater dan stadium.

Mencegah alkoholisme di peringkat sosial

Pencegahan melibatkan langkah-langkah sekatan untuk penjualan, penggunaan dan promosi minuman beralkohol di peringkat perundangan:

• larangan membeli alkohol untuk kanak-kanak di bawah umur 18 tahun;
• menetapkan tempoh masa untuk penjualan minuman beralkohol di kedai runcit;
• larangan pengambilan alkohol di tempat awam.

Penting! "Langkah-langkah kerajaan amat berkesan untuk menarik kawalan awam."

Kesimpulan

Penyalahgunaan alkohol membawa kepada alkoholisme, tetapi ini tidak bermakna bahawa sebarang penggunaan alkohol akan membawa kepada penyakit. .

Alkoholisme adalah penyakit yang serius. Orang mati setiap hari akibat minum berlebihan: jumlah mangsa "ular hijau" adalah lebih besar daripada jumlah nyawa yang diragut oleh wabak wabak, cacar, tipus, taun yang paling merosakkan dalam sejarah manusia...

Tugasan masyarakat moden- untuk melindungi orang daripada bahaya ini, untuk meyakinkan orang yang sihat tentang bahayanya meminum alkohol, untuk menghentikan peminum alkohol baru yang baru sahaja memulakan cerun yang licin, dan untuk membantu pesakit yang masih mempunyai peluang untuk sembuh.

Untuk tujuan ini, pencegahan khas alkoholisme dijalankan, termasuk pelbagai bentuk dan arahan.

Pencegahan utama alkoholisme

Pencegahan utama alkoholisme adalah satu cara untuk melindungi mereka yang belum menemui realiti pergantungan alkohol daripada penyakit ini. Cara paling mudah dan selamat untuk mencegah ketagihan alkohol adalah dengan menjelaskan kepada bakal pesakit apa sebenarnya yang menantinya di sepanjang jalan:

• ketagihan yang teruk;
• banyak masalah kesihatan;
• masalah dalam keluarga dan masyarakat;
• dan, akhirnya, pengakhiran yang tragis - kematian.

Ini adalah pautan standard rantai di mana seorang peminum alkohol meletakkan dirinya, atas kehendaknya sendiri.

Cara yang ideal untuk mengelakkan nasib sedemikian adalah dengan mula merumuskan dalam fikiran orang muda imej negatif peminum. Sekiranya orang itu sendiri sangat yakin bahawa kehidupan alternatif tanpa minum alkohol bukan sahaja mungkin, tetapi juga lebih selesa dan menyeronokkan, tugas pencegahan utama alkoholisme akan diselesaikan dengan jayanya. Orang yang tidak yakin akan sangat jarang mengubah pandangan mereka tentang kehidupan; sebaliknya, mereka cuba meyakinkan orang tersayang dan rakan mereka tentang ketepatan pilihan sedemikian.

Pencegahan utama alkoholisme yang berjaya adalah cara terbaik untuk mengelakkan banyak masalah pada masa hadapan.

Pencegahan sekunder

Pencegahan sekunder terhadap alkoholisme adalah membantu orang yang sudah sakit yang telah menjadi bergantung kepada alkohol. Selalunya, peminum alkohol tidak mengambil serius masalah mereka, yakin bahawa semuanya terkawal dan semuanya boleh diperbaiki pada bila-bila masa. Pandangan dunia yang diputarbelitkan seorang pesakit dengan alkoholisme dengan berhati-hati melicinkan potretnya sendiri dalam penglihatannya: apa yang orang lain perhatikan, alkohol itu sendiri tidak nampak. Asap tebal, tidak sihat penampilan, berjabat tangan dan tingkah laku yang tidak sesuai sudah dianggap oleh peminum alkohol sebagai norma, dan banyak lagi tanda-tanda yang jelas Penyakit pesakit, nampaknya, tersembunyi dengan mahir.

Dalam kes ini, bantuan hanya diperlukan; tanpa sokongan luar, peminum alkohol tidak mungkin mengatasi "hobi"nya. Orang-orang ini yang memerlukan pencegahan sekunder terhadap alkoholisme. Ia termasuk beberapa langkah:

1. Bekerjasama dengan keluarga dan kawan rapat pesakit.
2. Menganjurkan mesyuarat dengan bekas penagih alkohol untuk mencipta sampel positif tingkah laku.
3. Pelbagai wawancara dan latihan psikologi.
4. Pelbagai jenis bantuan sosial dan psikologi yang lain.

Pencegahan sekunder bertujuan untuk membantu pesakit memahami masalahnya dan mula bertindak. Keinginan peribadi pesakit untuk menyingkirkan ketagihan alkohol adalah salah satu titik pulangan yang paling penting, jika, tentu saja, tanda maut belum berlalu dan kesihatan pesakit memberinya peluang untuk kehidupan normal.

Tugas pencegahan sekunder alkoholisme adalah untuk mempunyai masa untuk menghentikan alkohol pada masa ini apabila tubuhnya belum mengalami perubahan patologi yang tidak serasi dengan kehidupan yang penuh.

Pencegahan ketagihan alkohol selepas rawatan

(Pencegahan tertier alkoholisme)

Pencegahan tertier alkoholisme ialah satu set langkah yang digunakan untuk memulihkan pesakit yang telah berhenti alkohol. Pada masa ini, adalah sangat penting untuk memastikan seseorang berada di jalan menuju pemulihan daripada kambuh semula. Ingatan badan jauh lebih kuat daripada yang kita fikirkan: bekas alkohol hanya perlu merasakan semua "pesona" mabuk sekali lagi untuk menyelam secara melulu ke dalam dunia alkohol sekali lagi.

Pencegahan tertier alkoholisme termasuk:

1. Perundingan psikologi.
2. Menganjurkan mesyuarat Tanpa Nama Alkohol.

Sekiranya pesakit ingin pulih, maka pencegahan sedemikian adalah peluang yang ideal untuk melepaskan diri dari cengkaman gigih "ular hijau" dan memulakan kehidupan baru tanpa alkohol.

Pencegahan alkoholisme sosial

Pencegahan alkoholisme sosial adalah percubaan untuk mengawal selia penggunaan alkohol secara sosial, kemungkinan untuk mengehadkan skop masalah ini secara perundangan.

Menyedari keterukan akibat ketagihan alkohol, pegawai yang berkuasa sedang memperkenalkan satu set sekatan perundangan. Ini termasuk:

1. Larangan ke atas pembelian arak oleh kanak-kanak dan remaja.
2. Had masa untuk penjualan minuman beralkohol
3. Larangan meminum arak di tempat awam, dsb.

Bersama-sama dengan kaedah pencegahan di atas, kaedah ini mempunyai hasil positif tertentu. Semakin ramai orang muda secara sedar meninggalkan alkohol, memilih imej sihat kehidupan, dan pemerolehan bermasalah alkohol dan keras kawalan awam menjadi hujah yang kuat memihak kepada meninggalkannya.

Ia adalah kompleks umum langkah-langkah pendidikan dan larangan yang mempunyai hasil yang berkesan. Lagipun, mendapatkan alkohol yang memintas undang-undang tidaklah begitu sukar, tetapi seseorang yang tidak mempunyai keinginan khusus untuk minum tidak akan lagi mencari cara untuk membeli alkohol. Tumpuan psikologi seseorang pada gaya hidup yang tenang adalah penghalang terbaik kepada alkoholisme.

Kebergantungan berterusan kepada alkohol - penyakit berbahaya dikaitkan dengan kemerosotan fizikal dan mental. Salah satu masalah yang paling mendesak di Rusia adalah dan kekal sebagai pencegahan ketagihan alkohol, terutamanya di kalangan remaja, kerana kemabukan generasi muda merosakkan masa depan negara. Program perlindungan penduduk terdiri daripada beberapa strategi yang membawa kepada pengukuhan faktor-faktor yang mengurangkan kecenderungan kepada alkohol dan mengurangkan punca-punca yang membawa kepada ketagihan.

Apa itu pencegahan

Set langkah yang bertujuan untuk mencegah sebarang penyakit dipanggil pencegahan. Alkoholisme adalah penyakit serius yang membunuh setiap tahun lebih ramai orang berbanding semasa wabak wabak, taun, dan kepialu. Tugas masyarakat moden adalah untuk melindungi orang daripada bahaya dan meyakinkan orang ramai tentang bahayanya meminum alkohol. Untuk tujuan ini, pencegahan alkoholisme dijalankan di kalangan orang, termasuk pelbagai arah dan bentuk. Terima kasih kepada langkah-langkah yang bertujuan untuk membangunkan penafian alkohol, penggunaannya di kalangan orang dewasa dan remaja diminimumkan.

Jenis pencegahan alkoholisme

Rawatan cepat tidak ada perkara seperti pergantungan alkohol. Selama berabad-abad lamanya resepi yang berkesan menghilangkan alkoholisme kronik tiada siapa yang mencipta, dan terapi masih kekal kompleks dan satu proses yang panjang. Tabiat alkohol paling baik dihapuskan apabila ia peringkat awal pembentukan, oleh itu pencegahan mabuk adalah perlu untuk semua orang kategori umur, terutamanya untuk remaja dan kanak-kanak.

Seperti mana-mana penyakit lain, alkoholisme adalah lebih mudah untuk mencegah daripada merawat. Tidak semua orang mengatasi ketagihan yang teruk, dan hasilnya adalah kematian alkohol yang tinggi. Bagi kebanyakan orang, pemberhentian jangka pendek minuman beralkohol sering digantikan dengan keinginan yang baru dan lebih kuat. Untuk mengelakkan penyalahgunaan alkohol, hapuskan Akibat negatif patologi, beberapa peringkat pencegahan perlu dijalankan.

utama

Pembentukan sentimen anti-alkohol bermula dengan perbualan. Pencegahan utama pergantungan alkohol ialah amaran tentang bahaya alkohol dalam bentuk menonton video dan mendengar wawancara dengan bekas penagih alkohol. Penonton terbaik untuk taktik jenis ini ialah kanak-kanak dan remaja. Pakar yang memerangi penyakit ini datang ke sekolah dan institusi pendidikan lain dan mempromosikan gaya hidup sihat. Perbualan bermuara kepada cerita tentang penyakit yang disebabkan oleh minum alkohol:

• aktiviti jantung terjejas;
• hati dimusnahkan;
• buah pinggang dan saluran gastrousus menderita;
• Degradasi peribadi berlaku terhadap latar belakang patologi psikologi.

Kumpulan sasaran untuk aktiviti utama juga termasuk ibu bapa, guru, dan ahli kumpulan belia. Pengaruh psikologi juga diterapkan kepada kanak-kanak yang tidak hadir institusi pendidikan tanpa ibu bapa dan tempat tinggal tetap. Pencegahan utama termasuk:

• pendidikan anti-alkohol;
• kerja media;
• organisasi aktiviti kanak-kanak dan belia;
• pembangunan sumber peribadi;
• pembangunan bentuk penyesuaian tingkah laku;
• pembentukan kecekapan sosial.

Menengah

Alkoholisme adalah berbahaya kerana kesannya pada seseorang adalah individu, kerana tabiat itu berkembang di bawah pengaruh kompleks faktor: kecenderungan keturunan, ketidakseimbangan mental, pengaruh. faktor sosial. Pencegahan sekunder pergantungan alkohol ditujukan kepada mereka yang memerlukan rawatan untuk alkoholisme. Program ini termasuk pertemuan alkohol dengan bekas tebusan ketagihan, bekerja dengan keluarganya, dan bantuan sosio-psikologi yang meluas.

Peringkat mandatori pencegahan sekunder - terapi kumpulan bersama orang tersayang. Ia termasuk temu bual dengan ahli psikologi dan pelbagai latihan. Tujuan bantuan ini adalah untuk mengenali masalah dalam keluarga, menyokong pesakit dan bersama-sama membuat keputusan untuk tindakan drastik selanjutnya. Satu perkara penting tumpuan orang itu sendiri kepada pemulihan daripada alkoholisme. Intipati pencegahan sekunder adalah untuk menghentikan alkohol sebelum badan mengalami perubahan patologi, yang akan menghalang mereka daripada peluang untuk hidup sepenuhnya.

Tertiari

Ini ialah Alcoholics Anonymous. Pencegahan tertier penggunaan alkohol adalah satu set aktiviti yang dijalankan dengan orang yang telah menjalani terapi terhadap alkohol dan sedang dalam pemulihan. Ini adalah tempoh yang sangat sukar, jadi ia adalah penting dalam apa-apa cara untuk mengelakkan seseorang daripada berulang dan membantu menahan kembali ke ketagihan. Badan pada fizikal dan tahap psikologi masih ingat kesan alkohol, jadi bagi bekas pemabuk satu teguk alkohol sudah cukup untuk sekali lagi jatuh ke dalam ketagihan yang teruk.

Pencegahan tertier bertujuan untuk membangunkan gaya hidup sihat semasa menghadiri kumpulan Alcoholics Anonymous. Orang ramai perlu bercakap melalui masalah mereka dengan lantang, tetapi bukan mudah untuk mencari seseorang untuk bercakap dengan yang akan mendengar, memahami, tidak menghakimi, dan membantu mengatasi ketagihan. Untuk tujuan ini, komuniti orang yang mengalami kesukaran yang sama diwujudkan, di mana mereka bercakap, berkongsi pengalaman dan bekerja dengan ahli psikologi profesional.

Program pencegahan alkohol

Adalah perlu untuk memperkenalkan program pencegahan untuk mencegah penagihan dadah, merokok tembakau dan alkoholisme di sekolah rendah. Alkoholisme kanak-kanak adalah penyakit yang sangat berbahaya, kerana sistem dan organ kanak-kanak belum terbentuk sepenuhnya, jadi alkohol menyebabkan kemudaratan yang tidak boleh diperbaiki kepada kesihatan. Di samping itu, minum minuman keras oleh kanak-kanak kecil menyebabkan gangguan mental yang tidak dapat dipulihkan, yang membawa kepada kemerosotan peribadi.

Purata umur, di mana kanak-kanak mula mencuba minuman yang mengandungi alkohol - 10 tahun. Sebagai peraturan, orang dewasa menuangkan alkohol ke dalamnya pada hari cuti tanpa memikirkan akibatnya. Pembentukan personaliti bermula dengan zaman kanak-kanak, jadi pencegahan harus bermula seawal mungkin. Langkah-langkah untuk menyekat alkoholisme kanak-kanak:

• pemakanan sihat;
• penawar alkohol ibu bapa;
• pendidikan anti-alkohol;
• tidur yang baik;
• pengenalan kepada sukan.

Di kalangan remaja

Ibu bapa harus memberi amaran awal kepada anak tentang betapa bahayanya ketagihan alkohol. Sekiranya remaja memerhatikan mabuk setiap hari dalam keluarga dan mengambil bahagian dalam pesta bersama, maka mereka mengembangkan sikap yang salah terhadap alkohol. Kanak-kanak remaja harus melihat betapa menariknya hidup tanpa minuman keras. Kerja penerangan di sekolah, sekolah teknik dan institut memainkan peranan yang besar dalam hal ini.

Kanak-kanak dalam institusi pendidikan harus menerima maklumat tentang bahaya kesihatan dan akibat sosial alkoholisme. Papan iklan, poster, risalah tidak berkesan dalam memerangi penyakit ini, kerana ia adalah tabu, dan orang muda memerlukan pendekatan yang lebih halus. Langkah pencegahan yang berkesan ialah mencegah punca dan mendapatkan maklumat tentang hidup bahagia tanpa doping. Contoh orang di sekeliling anda amat berjaya.

Pencegahan alkoholisme wanita

Kerja aktif harus dijalankan di kalangan wanita, kerana mereka jarang dapat menghilangkan ketagihan selama-lamanya, walaupun selepas rawatan yang berjaya pada mulanya. Para saintis telah membuktikan fakta bahawa alkoholisme wanita tidak dapat diubati. Penyakit ini dicirikan oleh undang-undang berasingan yang mempengaruhi perkembangan, perjalanan dan hasilnya. Ini termasuk:

1. Labiliti psiko-emosi. Lebih tinggi aktiviti saraf wanita distrukturkan ke arah penguasaan gerak hati berbanding logik, dan oleh itu badan perempuan lebih terdedah kepada tekanan.
2. Kepekaan tinggi hati terhadap kesan toksik alkohol. Ini membawa kepada pendedahan kepada dos alkohol walaupun kecil kepada kemusnahan pesat organ dengan perubahan kepada sirosis.
3. Struktur rapuh sambungan interneuron dan sel saraf. Sudah di peringkat awal alkoholisme, ini membawa kepada gangguan impuls saraf (gangguan saraf).

KEPADA langkah pencegahan alkoholisme wanita merujuk kepada pembentukan sikap negatif terhadap pengambilan minuman beralkohol. Untuk menjadi bergantung kepada alkohol secara kekal dan tidak boleh ditarik balik, seorang wanita perlu minum 1-2 kali seminggu. Hanya sebilangan kecil yang berjaya keluar dari paya ini, jadi sebelum mencari kebenaran dalam wain, anda perlu memikirkannya kesihatan sendiri dan masa depan zuriat mereka.

Lelaki mabuk

Menurut statistik, alkoholisme lelaki berlaku dua kali lebih kerap daripada alkoholisme wanita. Selama bertahun-tahun, dia semakin muda dengan cepat. Dalam sesetengah kes, ketagihan bermula dalam zaman kanak-kanak dan mencapai perkembangannya pada usia 14 tahun. Sebelum seorang lelaki mengalami ketagihan yang berkekalan, dia mesti melalui tiga peringkat minum: minum pada hari cuti bersama rakan-rakan, minum bersendirian pada hujung minggu, dan keinginan yang tidak dapat ditolak untuk minum alkohol, tanpa mengira tempat dan masa.

Alkohol secara beransur-ansur membawa seorang lelaki kepada perkembangan banyak penyakit, mengganggu fizikal dan keadaan mental. Jantung sangat menderita, jadi peminum alkohol sering mati akibat aritmia. Akibat alkohol ditunjukkan dalam kerosakan pada tisu otot dan tulang, perkembangan osteoporosis, dan patah tulang. Setiap pesakit ketiga mengalami penurunan berat badan, otot kendur, dan gangguan sistem pembiakan. Akibat utama alkoholisme adalah gangguan mental dan kemerosotan personaliti.

Untuk mengelakkan ketagihan alkohol lelaki, perbualan kumpulan digunakan, yang dianggap oleh ahli psikologi lebih berkesan daripada perbualan individu. Dalam kumpulan lelaki adalah perlu untuk memupuk gaya hidup sihat dan menggalakkan sukan. Majikan perlu menganjurkan perlawanan biasa, contohnya, dalam bola sepak, bola tampar dan sukan lain antara bengkel, pasukan kerja dan pekerja pejabat.

Ketagihan bir

Di kalangan anak muda, bir telah menjadi simbol pergaulan dengan rakan-rakan, menonton bola sepak dan aktiviti menyeronokkan yang lain. Malangnya, jarang ada sesiapa yang berfikir bahawa ini juga minuman beralkohol yang membawa kepada alkoholisme. Bir memusnahkan badan dan otak manusia tidak kurang daripada minuman dengannya kandungan yang tinggi alkohol Alkoholisme bir adalah penyakit yang sama seperti penyakit ketagihan dadah yang lain.

Pada peringkat awal, seseorang tidak menyedari ketagihan, minum 1 liter minuman yang memabukkan setiap hari. Walaupun "perut bir" telah muncul, peminat bir tidak membunyikan penggera. Selalunya seseorang mula menyedari masalah pada peringkat ketiga penyakit, apabila kaedah konvensional rawatan tidak membantu dan tidak mungkin lagi menyelamatkan pesakit (edema serebrum, onkologi dan penyakit lain). Langkah utama untuk mencegah ketagihan bir ialah mengehadkan promosi minuman itu di televisyen, di kedai dan bar.

Video