Čo je to presoterapia a vlastnosti jej implementácie. Pressoterapia - čo to je s fotkami pred a po

Presoterapia je hardvérová lymfodrenáž, ktorá pôsobí na lymfatický systém človeka pomocou stlačeného vzduchu privádzaného cez špeciálny oblek. Zariadenie pre tento postup je vytvorené s prihliadnutím na všetky anatomické vlastnosti a fyziológie človeka.

Presoterapia je inovatívna metóda chudnutie na základe boja proti celulitíde. Postup dáva dobré výsledky vďaka presnému dopadu na problémové oblasti pomocou obleku. Jemná, jemná masáž postupne napína pokožku a eliminuje vrásky. To nevedie k mikrotraume alebo poškodeniu kože.

Podstata postupu

Foto: postup chudnutia

Presoterapia prebieha štyridsať až štyridsaťpäť minút, počas ktorých pacient pokojne leží na špeciálne pripravenom gauči. Oblečie sa do špeciálneho obleku, topánok a pätnástich samostatných nafukovacích segmentov, ktoré pôsobia na najproblematickejšie partie.

Sú potrebné na prísun stlačeného vzduchu, ktorý následne pôsobí podkožne na tukovú vrstvu.

Vďaka svojmu rytmickému striedaniu tlaku a prestávok stimuluje zvýšený krvný obeh a zvyšuje rýchlosť metabolizmu v tele.

Výhody

Foto: liečba kŕčové žily presoterapia

Spočiatku bola táto metóda určená na liečbu kŕčových žíl a rekonvalescenciu po liposukcii. Jeho prednosti sa ukázali až neskôr, keď sa ukázalo, že je schopný výrazne utiahnuť uvoľnená koža a urobte ho pružnejším a pružnejším.

Avšak jej najviac dôležitá kvalita je vazodilatačný účinok, ktorý sa uznáva ako jeden z najlepšie spôsoby bojovať proti celulitíde.

Dnes tento postupčasto sa kombinuje s telovým zábalom a podľa štatistík sa už po dvoch až troch sedeniach dostaví výrazný efekt – problémové partie s celulitídou sa zmenšia o jeden až dva centimetre. Ďalšou výhodou je liečba počiatočná fáza obezita. Okrem toho má postup všeobecne priaznivý účinok na celé telo, normalizuje metabolizmus.

Presoterapia nie je sprevádzaná nepríjemnými alebo bolestivými pocitmi, naopak, podporuje svalovú relaxáciu a upokojenie. nervový systém.


Foto: inovatívna metóda chudnutia

Kontraindikácie

Nasledujúce faktory sú kontraindikáciou:

  • trombóza;
  • ochorenia kardiovaskulárneho systému;
  • kožné ochorenia;
  • zranenia;
  • akútna bolesť;
  • zlyhanie obličiek;
  • zvýšená teplota, horúčka;
  • tuberkulóza;
  • diabetes mellitus v dekompenzovanej forme;
  • menštruačný cyklus;
  • tehotenstvo a dojčenie;
  • zhubné nádory;
  • infekčné choroby.

Video: Presoterapia

Indikácie

Indikácie pre použitie presoterapie sú nasledujúce faktory:

  • prítomnosť celulitídy;
  • kŕče v nohách;
  • opuch;
  • nadmerná hmotnosť;
  • chronická venózna nedostatočnosť;
  • znížená elasticita kože;
  • prevencia starnutia pokožky;
  • znížená imunita;
  • rehabilitácia po operáciách;
  • chronická únava nôh;
  • diabetická angiopatia;
  • dna;
  • nespavosť;
  • adhezívne procesy brušnej dutiny.

Oblasti použitia

Okrem odstránenia celulitídy sa táto metóda aktívne využíva pri liečbe kŕčové žilyžily, a tiež pomáha zlepšiť tok lymfy a prietok krvi. V súlade s tým to vedie k strate hmotnosti a korekcii postavy. Presoterapia je vhodná aj pre ľudí, ktorí športujú, nakoľko uľavuje svalové kŕče a zabraňuje ich následnému vzhľadu, má relaxačný účinok a dokonca sa používa na boj proti stresu. Je vhodný najmä pre tých ľudí, ktorým je myostimulácia svalového tkaniva kontraindikovaná.

Výhody sú zrejmé a zahŕňajú komplexné a holistické čistenie tela, a to:

Video: Ako schudnúť a zbaviť sa celulitídy?

Aké výsledky očakávať

Účinok presoterapie je badateľný po dvoch až troch sedeniach a nedá sa nahradiť ani tridsiatimi sedeniami ručnej masáže. Po prvom postupe sa v nohách objaví ľahkosť, po druhom sa problémové oblasti začnú zužovať a po chvíli úplne zmiznú.

Najčastejšie je kurz približne pätnásť sedení po tridsať až štyridsať minút a potom môžete očakávať nasledujúce výsledky:

  • zmiznutie edému;
  • zníženie objemu tukových zásob;
  • vymiznutie celulitídy;
  • zmiernenie svalových kŕčov;
  • zlepšenie metabolického procesu;
  • zlepšenie elasticity pokožky;
  • zvýšenie imunity;
  • zbaviť sa chronickej únavy;
  • spomalenie procesu starnutia;
  • zvýšenie tónu stien krvných ciev;
  • prevencia krvných zrazenín.

Vedľajšie účinky a komplikácie

V dôsledku nesprávnej úpravy dávkovania sa môžu vyskytnúť komplikácie počas alebo po zákroku. Väčšia sila stláčania môže nepriaznivo ovplyvniť citlivosť a citlivá pokožka, následne spôsobuje tvorbu hematómov.

Nesprávne nastavenie dávky kompresie vzduchu je nebezpečné aj pre pacientov, ktorí trpia zvýšenou vulnerabilitou ciev (napríklad ľudia s diabetickou angiopatiou). Pre nich je to plné tvorby hematómov a modrín.

Okamžite treba poznamenať, že správne vykonaný postup presoterapie nepredstavuje žiadne nebezpečenstvo, preto buďte ostražití a pozorní pri výbere kliniky a špecialistu - to je kľúč pozitívny výsledok a vaše zdravie. Jediný vedľajším účinkom, ktorý sa môže objaviť po správne vykonanom sedení je diuretický účinok.

Ceny za procedúru

Cena presoterapie je pomerne vysoká a závisí od mnohých faktorov:

  • kvalita obleku;
  • typ zariadenia;
  • prestíž kozmetologického centra;
  • špecializovanú kvalifikáciu.

Minimálne trvanie jednej relácie je pätnásť minút a jej cena začína od 300 rubľov. Priemerná cena za jednu oblasť ošetrenia vo väčšine kliník a salónov je približne 800 rubľov. Cena za jednorazový postup tridsať až štyridsaťpäť minút teda môže dosiahnuť 1 500 rubľov.

Názvy organizáciíAdresa Ceny v rubľoch
BkódSokol, Voikovskaya, Shchukinskaya od 800 rubľov. 1 zóna
Iný štýlShchukinskaya, Oktyabrskoye Pole, Polezhaevskaya od 1500 rubľov.
Integra MED Beauty od 1200 rubľov.
La VitaMitino, Planernaya, Skhodnenskaja od 800 rubľov.
Laser Profi od 1300 rubľov.
Moja siluetaUniverzita, Odborový zväz, Nové Cheryomushki od 2000 rubľov.
Naomi (Naomi)Chistye Prudy, Turgenevskaya, Sretensky Boulevard od 2300 rubľov.
Reštartovať (reštartovať)Krasnoselskaja, Baumanskaja od 5900 rubľov. Mesačné predplatné
VITALITATaganskaja, marxista od 1500 rubľov.
AvicennaAvtozavodskaya, Kozhukhovskaya od 850 rubľov.
Bio kúpeľná klinikaVernadskogo Avenue, Yugo-Zapadnaya, Kalužskaja od 850 rubľov.
Silueta EvyNovokosino od 700 rubľov.
ZdravieNámestie Preobrazhenskaya, Semenovskaya, Elektrozavodskaya od 800 rubľov.
Andrologická klinikaKurskaja, Chkalovská od 500 rubľov.
Revival Klinika pre mládežVorobyovy Gory, Šabolovskaja, Leninský prospekt od 1500 rubľov.
La Strada od 850 rubľov.
Mínus centimetreUniverzita, Vernadskogo Avenue, Yugo-Zapadnaya od 500 rubľov.
Kúpeľný ostrovTverská, Puškinská od 1500 rubľov.
Veľvyslanectvo krásyTverská, Puškinskaja, Čechovskaja od 1750 rub.
SvetlanaMedvedkovo, Babushkinskaya od 900 rubľov.

Počet požadovaných procedúr

Aby ste dosiahli špičkové výsledky, musíte absolvovať približne dvadsať procedúr po tridsať minút. Odborníci radia urobiť si prestávku medzi sedeniami dva až tri dni a počas tejto doby sa o seba starať obzvlášť opatrne. V prípade potreby a želania pacienta je možné kurz zopakovať po piatich až šiestich mesiacoch.


Foto: vybavenie prístroja na presoterapiu "Lymphatron".

Presoterapia doma

Foto: prístroj na presoterapiu

Výrobcovia lymfodrenážnych prístrojov ponúkajú nová možnosť Pressoterapia je lacné a kompaktné zariadenie, ktoré vám umožňuje vykonávať procedúry doma. Priemerná cena takéhoto zariadenia dosahuje asi tridsať tisíc rubľov.

Táto možnosť je vhodná pre pacientov pripútaných na lôžko a pacientov so športovými zraneniami, pre ktorých je ťažké samostatne sa pohybovať a zakaždým navštíviť kliniku.

Prístroj sa používa pomerne jednoducho, ale pred jeho priamym použitím si musíte pozorne prečítať priložený návod.

Najčastejšie má zariadenie niekoľko prevádzkových režimov a umožňuje vám meniť nastavenia sami.

Ďalšia výhoda lymfodrenážny prístroj je jeho malá veľkosť. Takže je ľahké ho prepravovať a vziať so sebou na výlety, do vidieckeho domu atď.

IN V poslednej dobe Na korekciu nasolabiálnych záhybov sa kozmetológovia čoraz viac uchyľujú obrysová plastická chirurgia. Viac sa dozviete v článku.

Vedeli ste, že operácia zmenšenia prsníkov je rovnako populárna ako operácia zväčšenia prsníkov? .

Viete, že samotnú metódu mezoterapie na chudnutie vyvinul Michel Pistor, francúzsky lekár? Prečítajte si všetko o mezoterapii.

FAQ

Môžu zákrok podstúpiť aj ľudia v dôchodkovom veku?

Áno, môžu, navyše je to u nich v mnohých prípadoch indikované, napríklad s arteriálnej hypertenzie, po mozgových príhodách a ochoreniach chrbtice.

Je to možné pre deti?

Áno, môžete, ale vyžaduje si to špeciálnu detskú výbavu, preto pred objednaním si tento bod overte u správcu salónu. Deťom prospieva tlaková terapia najmä pri skolióze a problémoch s chrbticou.

Je to možné počas tehotenstva a dojčenia?

Pomáha proti celulitíde?

Áno, celulitída je hlavnou indikáciou zákroku.

Dá sa to urobiť pri kŕčových žilách?

Áno, presoterapia je indikovaná na kŕčové žily, ale dávkovanie kompresie vzduchu musí byť vykonané obzvlášť opatrne.

Ako často to môžem urobiť?

Odborníci odporúčajú robiť medzi procedúrami prestávky dva až tri dni.

Je to možné pre myómy?

Pri úprave postavy s prítomnosťou tohto ochorenia Je lepšie uchýliť sa k presoterapii, pretože nie je traumatická a nepredstavuje hrozbu pre zdravie, aj keď pred konečným rozhodnutím je lepšie poradiť sa so svojím gynekológom.

Koľko sedení je potrebných na dosiahnutie plného účinku?

V závislosti od želania pacienta a veľkosti problémovej oblasti (v prípade straty hmotnosti) od pätnásť do dvadsať.

Presoterapia alebo myostimulácia – čo je lepšie?

Myostimulácia je postup založený na impulzné prúdy, ktoré obnovujú funkciu poškodených orgánov, svalov a nervových zakončení. V mnohom sú podobné presoterapii: majú rovnaké indikácie a kontraindikácie, avšak na rozdiel od myostimulácie sa pacient počas presoterapie uvoľňuje a dostáva príjemné pocity.

Je prijateľné vykonávať počas menštruácie?

Počas menštruačný cyklus Je lepšie zdržať sa procedúr presoterapie.

Koľko stojí presoterapia nôh a brucha?

Náklady na jeden postup sa pohybujú od 800 do 1 500 rubľov. priemerná cena na Pressoterapiu nôh a brucha je približne 1200 rubľov.

Fotky pred a po







64 864 0 Ahoj! V tomto článku hovoríme o ďalšom postupe hardvérovej kozmetológie - presoterapii. Predstavíme vám kontraindikácie, povieme vám o výhodách a škodách a tiež vám ukážeme fotografie pred a po zákroku.

Čo je to presoterapia

- procedúra hardvérovej masáže pomocou stlačeného vzduchu. Hlavný účinok presoterapie je na lymfatický systém.

Presoterapia sa nazýva pneumomasáž, lymfodrenážna masáž, pneumatická drenáž, barokompresia.

Procedúra presoterapie sa vykonáva pomocou špeciálneho prístroja a pneumatického obleku. Metóda stlačeného vzduchu bola objavená v 19. storočí a prvý prístroj na presoterapiu sa objavil až v 20. storočí v Holandsku.

Princíp fungovania presoterapie je založený na prísune vysokých a nízky tlak cez manžety pneumatického obleku. Postup je úplne kontrolovaný, stlačený vzduch sa aplikuje prerušovane. Pomocou presoterapie sa vykonáva aktívna lymfatická drenáž, pozitívny vplyv na metabolických procesoch sa odstraňujú odpady a toxíny.

Ako viete, lymfa hrá veľkú úlohu pri čistení tela toxínov a cudzie telesá, je zodpovedný za ochranné bariéry. Presoterapia priaznivo pôsobí na lymfatické a krvné cievy, stav pokožky, svalov a podkožného tuku.

Pneumatický oblek, cez ktorý je dodávaný kompresný tlak, pozostáva z niekoľkých častí, ktorými sú odnímateľné manžety - rukavice, opasok, topánky, korzety, čižmy.

Presoterapia je prospešná vzhľad A vnútorný stav telo.


Účinok presoterapie:

  • Zlepšenie elasticity pokožky;
  • Aktívna cirkulácia krvi a lymfy;
  • Čistenie tela;
  • Stabilizácia vodnej bilancie;
  • Strata váhy;
  • Boj proti celulitíde;
  • Zníženie objemu;
  • Znížený opuch;
  • Obnovenie venózneho toku;
  • Zlepšenie tonusu buniek a tkanív.

Indikácie a kontraindikácie

Indikácie pre presoterapiu Kontraindikácie
prítomnosť celulitídy;kožné ochorenia;
nadváha;zlyhanie obličiek a ochorenie obličiek;
skoré štádium kŕčových žíl a žilovej nedostatočnosti;onkológia a benígne novotvary;
opuch mäkkých tkanív;tuberkulóza;
prítomnosť hematómov;cukrovka;
korekcia postavy;tehotenstvo a dojčenie;
chronická únava;choroby vnútorné orgány;
nespavosť;menštruácia;
zotavenie po ťažkej fyzickej námahe.srdcovo-cievne ochorenia;
trombóza;
nezhojené zlomeniny.

Ako prebieha presoterapia?

Druhy presoterapie

Lymfodrenáž presoterapia má väčšiu efektivitu na chudnutie a celulitídu. Okrem toho sa kompresívna masáž využíva pri rekonvalescencii tela po ťažkých úrazoch a operáciách, po mozgovej príhode a pri mnohých kĺbových problémoch.

Existujú dva typy presoterapie:

  • obsiahly— keď sa presoterapia vykonáva na celom tele, v jednodielnom obleku podobnom obleku astronauta;
  • selektívne— presoterapia na jednotlivých problémových partiách, vykonávaná pomocou samostatných manžiet.

Etapy presoterapie

Krok 1. Príprava na postup— povinná konzultácia s odborníkom na identifikáciu kontraindikácií, prítomnosti chronických ochorení, identifikácia problémových oblastí.

Krok 2. Pressoterapeutický postup— na problémové oblasti sa nasadí špeciálny oblek alebo manžety. Je zvolený optimálny režim expozície. Zákrok je bezbolestný. Kompresný tlak sa aplikuje na problémové oblasti vo vlnách, pričom sa strieda vysoký a nízky tlak. Z tohto účinku krv a lymfa začnú cirkulovať aktívnejšie, bunky sa zbavia toxínov a produktov ich rozpadu.

  • Účinnosť a výsledky presoterapie sú badateľné takmer okamžite po prvom zákroku.
  • Nevyžaduje sa žiadna rehabilitačná doba a nevyžaduje sa žiadna špeciálna starostlivosť. Po zákroku môžete viesť normálny život.
  • Trvanie relácie je približne 30-40 minút. Presoterapia je vhodná pre akýkoľvek vek a pohlavie pri absencii kontraindikácií.
  • Presoterapia jednotlivých oblastí tela: presoterapia nôh (stehná, zadok, lýtka), presoterapia brucha, presoterapia paží umožňuje odstrániť tukovú vrstvu v týchto partiách, napnúť pokožku, zbaviť sa celulitídy.

Účinok presoterapie pretrváva niekoľko mesiacov až šesť mesiacov. Podporovaný fyzická zdatnosť prostredníctvom školenia a vyvážená výživa, výsledky presoterapie trvajú dlhšie.

Jedno sedenie presoterapie môže nahradiť 15-20 sedení manuálnej (manuálnej) masáže.

Ako robiť domácu presoterapiu

Ešte relatívne nedávno bola presoterapia iba salónna procedúra. Moderný vývoj v oblasti hardvérovej kozmetológie nám umožnilo vrátiť sa prenosné zariadenia na presoterapiu doma. Pomocou takéhoto prístroja môžete vykonávať pneumomasáž na jednotlivých častiach tela.

Pred vykonaním presoterapie doma je tiež potrebné absolvovať konzultáciu a vyšetrenie u špecialistu.

Prenosné prístroje na presoterapiu sú menšie, skladnejšie, jednoduchšie na obsluhu a relatívne drahé.

Zariadenia salónu majú väčšiu funkčnosť, viac režimov a ďalšie parametre na riadenie postupu.

Možné komplikácie a vedľajšie účinky

Počas akéhokoľvek postupu je to možné vedľajšie účinky. Počas presoterapie môžu byť tiež pozorované:

  • zvýšené močenie;
  • niekedy tvorba hematómov.

Komplikácie môžu nastať, ak sa postup vykoná nesprávne, ak odborník nie je dostatočne kvalifikovaný alebo ak sú skryté chronické ochorenia.

  • Presoterapia na kŕčové žily: Pneumomasáž sa používa na prevenciu kŕčových žíl a v ich skorých štádiách. V iných prípadoch sa presoterapia neodporúča vôbec alebo s opatrným dávkovaním, trvaním a frekvenciou. Počas sedenia je tiež možné použiť kompresné pančuchy.
  • Presoterapia na menštruáciu : keďže pneumomasáž aktivuje krvný a lymfatický obeh, je kontraindikovaná počas menštruácie, inak môže spôsobiť silné krvácanie.
  • Presoterapia pre gynekologické ochorenia je možné len po konzultácii s lekárom. Pre väčšinu týchto „boľakov“ je presoterapia kontraindikovaná (cysty, myómy atď.).

Kompatibilita a porovnanie s inými postupmi

  • Presoterapia a manuálna masážhardvérová masáž je efektívnejší vo svojej účinnosti. Ako už bolo uvedené, jedno sedenie pneumomasáže nahrádza asi 20 manuálnych procedúr. Ak však existujú kontraindikácie alebo kvôli individuálnych charakteristík Na otázku, čo je lepšie - presoterapia alebo masáž - odpovie odborník.
  • Presoterapia a kavitácia— tieto postupy sa dokonale dopĺňajú a dopĺňajú. Používajú sa v kombinácii, postupne sa striedajú.
  • Presoterapia a myostimulácia— úplná kompatibilita postupov a zvýšený účinok. Používa sa aj v kombinácii. Existujú kurzy procedúr „pressoterapia + + kavitácia“.
  • Infračervená presoterapia- Tiež efektívna metóda korekcia tela, založená na komplexe procedúr presoterapie a Infra červená radiácia. Takzvané „infračervené nohavičky“ môžu výrazne podporiť odbúravanie tuku, majú podobný účinok ako presoterapia aktívna akcia na obehové a lymfatické cievy. Čítať:
  • Obal spolu s presoterapiou zvyšuje anticelulitídny účinok, pomáha spevniť pokožku a svalový tonus. Nechýba ani kurz procedúr pozostávajúci z komplexu infračervenej terapie, presoterapie a zábalov.
  • Presoterapia resp- tiež kompatibilné postupy. Voľba medzi týmito postupmi závisí od požadovaného účinku a problému tela. Prítomnosť kontraindikácií je dôležitá.
  • Vákuová presoterapia- kombinuje vákuová masáž a pneumatická masáž. Poskytuje zvýšený účinok, rýchlu stratu nadváhu a trvalý účinok.

Správny priebeh korekcie postavy: kavitácia + LPG masáž + presoterapia

Užitočné články:

Presoterapia je typ hardvérovej lymfodrenážnej masáže pomocou stlačeného vzduchu. základ terapeutický účinok slúži na zrýchlenie toku lymfy a krvi. Vysvetľuje to skutočnosť, že kompresia vzduchu napodobňuje svalové kontrakcie a zvyšuje rýchlosť prietoku krvi o 50%. V dôsledku toho sa opuch znižuje a tón sa zlepšuje. cievy A metabolické procesy v tkanivách.

Stojí za zmienku, že napriek výraznému pozitívnemu účinku, ktorý poskytuje presoterapia, existujú kontraindikácie pre tento postup.

Hardvérová lymfodrenážna masáž - technika a účinok na organizmus

Myšlienka vytvoriť zariadenie na vykonávanie tohto fyzioterapeutického postupu patrí holandskému vedcovi Van Der Molenovi. Zistil, že dôsledná stimulácia svalov prostredníctvom rytmickej kompresie obnovuje tok lymfy v tele a zvyšuje krvný obeh.

Orientačná cena za presoterapeutické sedenie

V kozmetických salónoch a klinikách náklady na jednu 30-minútovú procedúru stoja v priemere 1 000 rubľov. Predplatné na 10 relácií bude stáť približne 7 500 rubľov. V cene je zahrnutá konzultácia s profesionálnou kozmetičkou, ktorá skontroluje váš celkový zdravotný stav a vytvorí individuálny program.

Táto metóda je ideálna pre tých, ktorí vedú sedavý obrazživota, nestravuje sa pravidelne, absolvuje rehabilitáciu po úraze resp chirurgická intervencia. Jedna presoterapeutická procedúra môže podľa výskumov nahradiť dve hodiny vo fitness klube alebo niekoľko sedení klasickej, ručnej masáže.

V snahe dosiahnuť ideálne formy ženy držia rôzne diéty, navštevujú fitness centrá a dokonca sa uchyľujú k plastickej chirurgii.

Na korekciu postavy sa používajú kozmetické krémy proti celulitíde a špecializovaná masáž.

Anticelulitídna masáž pomáha nielen zbaviť sa celulitídy, ale aj obnoviť výkonnosť a vitalitu celého tela.

Vznik celulitídy sa vysvetľuje premenlivými hormonálne hladinyženy. Situácia sa zhoršuje sedavým spôsobom života a nesprávnym stravovaním. Bez uvedenia týchto dvoch bodov do normálu je začatie anticelulitídnej masáže jednoducho zbytočné.

Účelom masáže je obnoviť prekrvenie a cirkuláciu lymfy v podkoží.

Anticelulitídna masáž je teda liečivá. V dôsledku toho sa výmena plynov začína aktívnejšie v kožných bunkách a prebytočnej vody a toxínov sa urýchľuje regenerácia.

Pokožka sa stáva pružnejšou a napnutejšou, opuch ustupuje.

Podľa oblasti použitia

Podľa oblasti pôsobenia sa anticelulitídna masáž delí na:

  1. všeobecný povrchný (pre malá korekcia a prevencia);
  2. lokálne (pracujte samostatne s každou problémovou oblasťou);
  3. lokálne hojenie (spája odstraňovanie toxínov).

Podľa spôsobu implementácie

Podľa spôsobu implementácie sú rozdelené do nasledujúcich typov:

  • použitím esenciálne oleje a med;
  • vákuová masáž so silikónovou nádobou;
  • suché trenie kefou, masážnou rukavicou, uterákom.

hardvér:

  • hydromasáž (pomocou tlakovej vody);
  • pneumomassage (variabilný tlak vzduchu);
  • vibračná masáž.
Variácie ručnej masáže je možné vykonávať nezávisle doma, hlavnou vecou je dodržiavať správna technika exekúcie. Hardvérové ​​typy masáže sú predpísané v špecializovaných salónoch a vykonávané kvalifikovanými odborníkmi.

Čo je to presoterapia?

Presoterapia je relatívne nová a čoraz populárnejšia procedúra na zbavenie sa celulitídy, čo je druh pneumomasáže.

Podstatou metódy je ovplyvnenie lymfatického systému stlačeným vzduchom. Odtiaľ pochádza druhý názov postupu - lymfodrenážna masáž.

Prístroj na presoterapiu, ktorý vynašiel holandský vedec, je založený na stimulačnom účinku prerušovaného tlaku vzduchu na odstraňovanie prebytočnej lymfatickej tekutiny.

Pri tejto absolútne bezbolestnej procedúre sa spolu s tekutinou odstraňujú aj toxíny a odpad, aktivuje sa odbúravanie tukov a zároveň sa zlepšuje krvný obeh a metabolizmus buniek.

Pressoterapia sa používa aj v lekárskych komplexoch na počiatočné štádiá kŕčové žily a opuch tkaniva. Tento účel je určený schopnosťou stlačeného vzduchu uvoľňovať kŕče a rozširovať cievy.

Pozorovania a testovanie zariadenia naznačujú schopnosť techniky nielen rozkladať tukové konglomeráty pod kožou, ale aj priamo bojovať s nadváhou. Počas relácií sa tekutina intenzívne vytláča a spolu s ňou odchádza aj nadváha.

Ako prebieha presoterapia?

Presoterapia sa vykonáva výhradne v špeciálne vybavenej salónnej miestnosti pod dohľadom vyškoleného odborníka. Hoci teraz vyrábajú zariadenia na domáce použitie, treba s nimi zaobchádzať opatrne.

Pacient si oblieka nepriedušný oblek s ventilmi na stlačený vzduch, čo sú objemné gumené „čižmy“ rozšírené buď do pása, alebo do hrudníka.

Dizajn a vonkajšie prevedenie obleku závisí od výrobcu, ale vo všeobecnosti je napriek zjavnej objemnosti celkom pohodlné.

Sedenie prebieha v ležiacej alebo ležiacej polohe na špeciálnej stoličke, takže sa môžete úplne uvoľniť a uvoľniť.

Vizuálna pomôcka o tom, ako prebieha procedúra presoterapie v salóne krásy.

Po zapnutí prístroja začne stlačený vzduch prúdiť cez manžety do ventilov a oblek sa postupne nafúkne. Nie však bolestivé pocity alebo pocit nepohodlia.

Tlak vzduchu sa v danom rytme strieda od vysokého k nízkemu. Interval medzi poklesmi tlaku sa môže meniť od 2 do 0,5 minúty: čím kratší je interval, tým intenzívnejší je rytmus.

Časti tela teda nie sú stláčané vzduchom (ako v manžete tonometra), ale začínajú sa masírovať rôznymi prúdmi.

Trvanie procedúry sa určuje individuálne a pohybuje sa od 20 do 45 minút. Kurz môže zahŕňať až 10–15 procedúr za šesť mesiacov. Po každom postupe sa určí prestávka na 2 až 3 dni. Účinnosť kurzu závisí od individuálnych charakteristík tela a stupňa obezity.

Najžiadanejšia je presoterapia nôh a brucha. Po zákroku si pacient všimne stav beztiaže v nohách a nedostatok stuhnutosti.

Napriek tomu, že presoterapia je hardvérový typ masáže, svojou technikou a charakterom pôsobenia je veľmi blízka ručnej masáži. Paralelne s riešením problému celulitídy sa na svaly aplikuje masážny efekt, ktorý znižuje napätie a uvoľňuje. Výsledkom je zvýšenie výkonnosti a normalizácia svalového tonusu.

Presoterapiu možno úspešne kombinovať s anticelulitídnymi krémami a zábalmi, čo zvyšuje jej účinnosť.

Výhody tohto typu masáže

Pod vplyvom stlačeného vzduchu sa zlepšuje krvný obeh, krvné bunky sú aktívne nasýtené kyslíkom, čím zachraňujú tkanivá pred hladovaním kyslíkom.

Účinok na lymfatický systém je sprevádzaný očistou tela od toxínov a produktov rozkladu. Vďaka tomu sa pokožka stáva elastickou a získava zdravú farbu.

Zlepšené zásobovanie krvou

Bez priameho účinku pomáha presoterapia nepriamo normalizovať trávenie obnovením metabolizmu.

Obnovenie toku lymfy má pozitívny vplyv na celkovú pohodu a imunitný systém telo.

Normalizácia svalového tonusu

Posilnenie svalov a normalizácia ich tonusu, uvoľnenie kŕčov – to všetko ovplyvňuje výkon a regeneráciu po cvičení.

Relaxačný efekt, ktorý si všimne každý pacient, pomáha zmierniť emocionálny stres a stres.

Zbavenie sa celulitídy

Po plný kurz Dochádza k úplnému vymiznutiu celulitídy. Pokožka sa stáva elastickou a pevnou. Celkový posilňujúci a liečivý účinok sa odráža na nálade a pohode.

Všeobecný posilňujúci účinok

Presoterapia sa používa na rekonvalescenciu po úrazoch a operáciách. V prvých mesiacoch tehotenstva je predpísaný postup na zmiernenie opuchu nôh.

Účinok postupu možno zaznamenať už po prvom sedení. Po úplnom kurze dosiahnutý výsledok trvá dlho, čo vám umožní zabudnúť na problémy s vašou postavou.

Presoterapia sa od ostatných typov anticelulitídnej masáže odlišuje komplexným pôsobením na organizmus, ovplyvnením dôležitých čistiacich systémov a absenciou vedľajších účinkov.

Indikácie a kontraindikácie

Hlavným účelom presoterapie je boj proti celulitíde a nadváhu. Predpisuje sa však aj v iných prípadoch. Ako už bolo uvedené, je to účinný spôsob, ako zmierniť opuchy a predchádzať kŕčovým žilám.

Veľmi často sa presoterapia používa na obnovu tkaniva po liposukcii.

Vazo-posilňujúci účinok a stimulácia krvného obehu umožňujú použiť túto metódu pri všeobecná terapia pri liečbe venóznej insuficiencie. Okrem toho je tento typ masáže predpísaný športovcom na obnovenie svalov po vysokej záťaži a pri prepracovaní.

Technika presoterapie je šetrná a mäkká akcia je alternatívou k iným metódam s podobnými účinkami.

Môže byť zaradená presoterapia lekársky komplex pri artróze, artritíde, dne, osteochondróze, poruchách nervového systému a nespavosti, poruchách motility čriev.

Presoterapia má aj množstvo kontraindikácií, ktoré vyplývajú z povahy činnosti prístroja. Postup je teda zakázaný pre pacientov s hypertenziou, pacientov onkologické ochorenia trpiaci kardiovaskulárnym, renálnym a pečeňovým zlyhaním.

Presoterapia sa nemá predpisovať na krvácanie (vrátane menštruácie), zápalové procesy na zlomeniny, modriny a vykĺbenia, kožné ochorenia A hnisavé rany, zvýšená teplota telá.

Presoterapia je kontraindikovaná pre ľudí, ktorí prekonali srdcový infarkt alebo mozgovú príhodu, ako aj pre tých, ktorí trpia aneuryzmou a hlbokou trombózou. Tiež by ste sa mali zdržať postupu, ak neskoré štádiá kŕčové žily a angiopatia u pacientov cukrovka. Prítomnosť cievnej aterosklerózy môže byť tiež dôvodom na odmietnutie postupu.

Zákaz presoterapie platí aj pre tehotné ženy od 4. mesiaca, ako aj pre nositeľky elektronických implantátov.

Neodporúča sa úplne sa spoliehať na uvedený zoznam kontraindikácií, v každom prípade sa budete musieť poradiť so svojím lekárom.

Je možné, že budete musieť prejsť dodatočné vyšetrenie a nechať sa otestovať. Preto by použitie presoterapie doma malo byť alarmujúce.

Pressoterapia je stále novým smerom v boji proti celulitíde, no u žien je o ňu značný záujem.

Niektoré recenzie sú plné potešenia z postupu a obdivu k výsledku, zatiaľ čo iné, naopak, vyvolávajú pochybnosti a negatívny postoj.

V každom prípade je to skúsenosť jedného konkrétna osoba, jeho pocity, pochopenie a názor. Aká je účinnosť masáže sa ukáže až po použití. Samozrejme, po prvej návšteve salónu by ste nemali očakávať štíhlu a fit postavu.

Okrem toho by som chcel ešte raz poznamenať, že postup sa používa ako nápravný postup po normalizácii hmotnosti pomocou diét a cvičenia.

Výsledný efekt z kurzu rýchlo zmizne, ak nebudete sledovať stravu a aktívny obrázokživota.

Pokožku v dobrom stave udržíte aj manuálnou anticelulitídnou masážou medom resp kozmetika, takže výsledky z presoterapie vydržia dlhšie.

Pre tých, ktorí radi experimentujú, stojí za to venovať pozornosť všetkým kontraindikáciám a počúvať odporúčania špecialistov.

Ak existuje čo i len najmenšie riziko, je lepšie experiment opustiť alebo ho odložiť na inokedy, keď budú zdravotné problémy odstránené.

Presoterapiu možno použiť aj ako všeobecnú posilňovaciu procedúru na udržanie tela v dobrej kondícii a očistu od toxínov. V tomto prípade sa môže vykonávať počas pôstnych diét.

Záver

Na záver konštatujeme, že presoterapia je inovatívna metóda boja proti celulitíde, ktorá sa osvedčila najlepšia strana. Výsledky takéhoto postupu môžu prekročiť akékoľvek očakávania.

Kurzy by ste však nemali preháňať – odporúča sa dodržiavať odporúčania a absolvovať ich maximálne každých šesť mesiacov. Krása je v zdraví, takže najdôležitejšie je neublížiť jej!

Lymfatický systém je akousi „kanalizáciou“ tela. Práve cez ňu sa odstraňujú odpady a toxíny, ktoré bunky nespracovali, ako aj štiepené tuky. Nesprávna funkcia alebo spomalenie rýchlosti toku lymfy vedie k tomu, že v oblasti lymfatické uzliny„odpad“ (odpad, toxíny, tukové bunky) sa začína hromadiť. Takéto nahromadenia sa nakoniec vyvinú do celulitídy. Spomalenie toku lymfy ovplyvňuje Všeobecná podmienka zdravie človeka: koža stráca svoju prirodzenú farbu, znižuje sa jej pevnosť a pružnosť, zhoršuje sa funkčnosť vnútorných orgánov.

Presoterapia urýchľuje proces odstraňovania odpadu a toxínov z tela, obnovuje vodná bilancia buniek, umožňuje akýkoľvek jeho vývoj, ako aj ďalšie dôsledky sedavého spôsobu života. Presoterapia umožňuje súčasne masírovať osem oblastí tela. Jedna procedúra presoterapie nahradí 10-20 manuálnych masáží.

Indikácie a kontraindikácie

Indikácie:

  • Celulitída.
  • Vzhľad opuchu na koži.
  • Porucha bunkového metabolizmu.
  • Výskyt prvých príznakov starnutia pokožky a prevencia ich výskytu
  • Obezita.
  • Potreba rehabilitácie po chirurgické operácie vrátane plastových.
  • Znížená imunita.
  • Chronická únava nôh.
  • Rehabilitácia po mastektómii.
  • Chronický únavový syndróm.
  • Edém počas tehotenstva.
  • Reumatoidná artritída.
  • Prevencia trombózy a tromboembolizmu.
  • Vegetavaskulárna dystónia.

Kontraindikácie:

  • Porušenie integrity koža(pustulózne útvary v mieste zákroku)
  • Choroby vnútorných orgánov v oblasti, kde sa vykonáva presoterapia
  • Diabetes
  • Renálna dysfunkcia
  • Prítomnosť krvných zrazenín a krvných ciev alebo tendencia k ich tvorbe
  • Kardiovaskulárne choroby štádium III
  • Obdobie menštruačného cyklu
  • Nezhojené zlomeniny
  • Tehotenstvo a laktácia (dojčenie)
  • Prítomnosť malígnych resp benígne nádory, náchylné k rastu
  • Tuberkulóza

Presoterapia je povolená pre ľudí, ktorí majú kontraindikácie na procedúry, ako je elektroforéza, ultrazvuk alebo manuálna masáž.

Hlavné fázy postupu

Pred začatím procedúry je potrebné absolvovať vyšetrenie u odborníka, ktorý určí stupeň konkrétneho ochorenia a vypracuje aj individuálny 8-krokový program presoterapie.

Na presoterapiu sa používa špeciálne zariadenie s kompresormi, cez ktoré sa privádza vzduch. Na tento účel sa používajú špeciálne rúrky spájajúce zariadenie a manžety. V závislosti od ošetrovanej oblasti sa používajú nafukovacie nohavice, čižmy na tlakovú terapiu, manžety, rukavice, korzet alebo opasok.

Pred začatím procedúry sa pacient uloží na pohovku a nasadí sa mu jedna alebo niekoľko týchto manžiet. Pomocou presoterapie môžete súčasne masírovať 8 oblastí tela vrátane zadku.

Po prezlečení pacienta do presoterapeutického obleku sa spustí automatický program, ktorý reguluje striedavé vstrekovanie a nasávanie stlačeného vzduchu z trysiek, čím zabezpečuje efekt „stláčacej masáže“.

V procese vstrekovania vzduchu sú lymfatické uzliny stlačené a ich nasávanie je sprevádzané ich expanziou. Počas relácie teda dochádza k vytesňovaniu zbytočného medzibunková tekutina z tela a jeho vylučovanie prirodzene cez ľudský obličkový systém.

Vďaka osemstupňovému programu poskytuje presoterapia vlnové sťahovanie ciev, čo stimuluje prácu lymfatický systém a obnovuje vodnú rovnováhu tela. Automatický program riadi úroveň a silu tlaku na pokožku pacienta v určitých oblastiach tela.

Interval striedania medzi stavom vákua a kompresie sa pohybuje od 30 s do 2 minút. Zníženie tlaku na pokožku spúšťa proces rozširovania ciev, zvyšuje prekrvenie pokožky, svalov a podkožného tkaniva. Počas presoterapie pacient prežíva zvýšené potenie, rytmické vibrácie podložiek vytvárajú efekt lymfodrenážnej masáže.

Presoterapia je bezbolestný typ procedúry. Po jej ukončení pacient cíti ľahkosť, teplo v celom tele a nával sily. Celkové trvanie procedúry nie je dlhšie ako 20 minút.

Po zákroku

Výsledky presoterapie:

  • Zmiznutie opuchu kože.
  • Zlepšenie výživy buniek, nasýtenie tkanív kyslíkom.
  • Zmiznutie príznakov celulitídy.
  • Strata váhy.
  • Korekcia kontúr postavy.
  • Pokožka získava prirodzený odtieň.
  • Propagácia obranné mechanizmy telo (odolnosť voči chorobám).
  • Vymiznutie účinku chronickej únavy.
  • Zlepšená nálada.
  • Normalizácia fungovania vnútorných orgánov.
  • Zvyšuje pevnosť a pružnosť pokožky.
  • Spomalenie procesu starnutia pokožky.
  • Ťažkosť v nohách zmizne.
  • Zvýšený tonus cievnych stien.
  • Propaguje rýchle zotavenie telo po traume alebo operácii.
  • Vykonáva sa celková detoxikácia tela.
  • Prevencia krvných zrazenín.

Kombinácia s inými typmi procedúr

Užitočný článok?

Ušetrite, aby ste nestratili!