Aká by mala byť ústna hygiena. Odstránenie zubných usadenín

Ústna hygiena.

Ústna hygiena je potrebný postup, ktoré by mal vykonávať človek každý deň. Ústna hygiena je nevyhnutná, pretože naše zuby a ďasná sú citlivé na jedlo, ktoré jeme. Hygiena však bude účinná len vtedy, ak sa vykoná správne.

Nie je žiadnym tajomstvom, že hygiena ústna dutina je nevyhnutný postup pre zdravie zubov a ďasien. Spočíva v čistení zubov dvakrát denne, ako aj v opláchnutí po jedle a použití špeciálnej nite.

Ovplyvňuje zdravie ústnej dutiny všeobecné zdravie. Mnohí zažili taký jav ako zápal a krvácanie ďasien. Všetky tieto javy – hromadenie mikróbov, krvácanie, kazy atď. – prispievajú k množeniu mikróbov a ich šíreniu po tele. Môžu tiež zhoršiť alebo spôsobiť ochorenia ako napr cukrovka, zápal pľúc, choroby dýchacích ciest, močového ústrojenstva.

Okrem toho zuby vykonávajú žuvaciu funkciu. A nedostatok hygieny v mladosti môže viesť k ich strate v starobe. V dôsledku toho jedenie spôsobí veľa nepríjemností a nepohodlie, a samotné jedlo nebude správne žuť a to povedie k problémom s gastrointestinálnym traktom.

Dôležitú úlohu zohráva aj estetická stránka. Je pekné jednať s úhľadným, dobre upraveným človekom. Ak človek zhnije, žlté zuby, to spôsobí podvedomé nepohodlie u partnera. A samotného majiteľa takého úsmevu ho veľmi nepoteší, ak ho vystaví na verejnosti.

Ústna hygiena zahŕňa súbor postupov zameraných na predchádzanie vzniku ochorení ústnej dutiny a zubov. Hlavným cieľom prevencie je:

predchádzať poškodeniu tvrdých tkanív zuba a vzniku kazu,
zabrániť vzniku zápalu parodontálnych tkanív - zápalu ďasien a paradentóze
udržať výsledok liečby po dlhú dobu.

1. ŠKOLENIE SPRÁVNEJ ÚSTNEJ HYGIENY.

Väčšine problémov so zubami sa dá predísť dodržiavaním základných požiadaviek a pravidiel ústnej hygieny. V tejto veci je to dôležité individuálny prístup pri riešení problémov a starostlivosti o váš chrup, pretože naše zuby a ďasná sú individuálne, tak ako vy aj ja.

Treba si uvedomiť, že čistenie zubov a ústna hygiena sú z pohľadu zubných odborníkov vysoko účinné len vtedy, ak sú vykonávané správne.

Nepodceňujte význam ústnej hygieny pre dobré zdravie. Mnohí z nás sa mylne domnievajú, že starostlivosť o chrup sa vykonáva výlučne ráno po prebudení a večer pred spaním. V skutočnosti by sa ústna hygiena mala vykonávať počas celého dňa.

Integrované a správny prístupústna hygiena by mala zahŕňať:

Dôkladné čistenie zubov (aspoň ráno a večer) pomocou zubnej kefky, zubnej pasty.
Čistenie ústnej dutiny od zvyškov jedla, plaku a mikróbov po každom jedle.
Starostlivosť o medzery medzi zubami.

Na prvý pohľad to vyzerá jednoducho, no veľa ľudí úplne nepozná a nedodržiava pravidlá starostlivosti o zuby.

Naša hygienička Vám ponúka kvalitné služby vzdelávania v oblasti ústnej hygieny pre Vás a Vaše deti, ako aj služby individuálneho výberu produktov ústnej hygieny.

Oboznámime vás nielen so základnými pravidlami a metódami čistenia zubov s prihliadnutím individuálnych charakteristík stavbu a stav vašej ústnej dutiny, ale upozorníme aj na možné chyby v ústnej hygiene. My vám ukážeme najviac efektívnymi spôsobmi denné čistenie zubov od plaku a zvyškov jedla.

Znalosť a dodržiavanie pravidiel ústnej hygieny je nevyhnutné pre dieťa aj dospelého: vaše zuby budú zdravé a krásne, váš úsmev bude oslnivý a bolesť zubov sa ukáže ako neznámy problém.

2. PODPORA ÚSTNEJ HYGIENY DOSPELÝCH A DETÍ.

Väčšina nevyhnutná podmienka pre zdravie zubov a ďasien je udržiavanie ústnej hygieny. Zdravé zuby nie je len súčasťou atraktívneho vzhľadu a wellness. Zdravie vášho tela ako celku do značnej miery závisí od stavu ústnej dutiny. Nedávne štúdie poukazujú na súvislosť medzi paradentózou a inými ochoreniami, ako je cukrovka a srdcovo-cievne ochorenia, ako aj možný vzťah medzi paradentózou a predčasným pôrodom.

Každodenná profylaxia vrátane správneho čistenia zubov a používania zubnej nite môže zabrániť rozvoju ochorenia ústnej dutiny a tieto postupy sú menej bolestivé, nákladné a problematické ako liečba lézií, ktoré by sa dali zastaviť. počiatočná fáza.

Medzi pravidelnými návštevami zubára by sa mal riadiť každý jednoduché odporúčania výrazne znižuje riziko vzniku zubného kazu, paradentózy a iných ochorení ústnej dutiny. Tie obsahujú:

Čistite si zuby aspoň 2-krát denne fluoridovou zubnou pastou, aby ste odstránili povlak, lepkavý film na zuboch. hlavný dôvod kazu.
Dentálnu niť používajte každý deň na odstránenie povlaku z medzizubných priestorov a z línie ďasien skôr, než stvrdne na zubný kameň. Po mineralizácii zubného kameňa ho možno odstrániť len o profesionálne čistenie zuby.
Držať sa vyvážený režim výživa, obmedzenie medziobčerstvenia medzi hlavnými jedlami, ako aj jedenie potravín bohatých na cukor a škrob. Čím častejšie jete, tým je pravdepodobnejšie, že kyseliny vínneho kameňa napadnú zubnú sklovinu.
Používajte výrobky na starostlivosť o ústnu dutinu, ktoré obsahujú fluorid, vrátane ústnej vody a fluoridovej zubnej pasty.
Oplach je potrebné použiť po čistení zubov, 2 krát ráno a večer, trvanie procedúry je najmenej 1,5-2 minúty.
Po umytí zubov si nezabudnite vyčistiť jazyk. Jazyk je možné čistiť zubnou kefkou so špeciálnym povrchom na opačnej strane štetín. Existujú špeciálne kefy, ktoré to robia celkom efektívne.
Navštevujte zubára aspoň dvakrát do roka na preventívnu ochranu ústnej dutiny a profesionálne čistenie zubov.

3. STANOVENIE INDEXU ÚSTNEJ HYGIENY.

Dôkladné zubné posúdenie ústnej hygieny môže znížiť riziko vzniku rôznych zápalové procesy. Diagnóza sa vykonáva vizuálne, ako aj pomocou rôznych nástrojov.

Významnú úlohu v diagnostike a predikcii účinnosti liečebných a preventívnych opatrení v zubnom lekárstve zohrávajú indexy ústnej hygieny, ktoré umožňujú efektívnejšie posúdiť všeobecný stav trpezlivý av prípade potreby prijať vhodné preventívne opatrenia. Hodnotenie je podmienené predovšetkým neprítomnosťou alebo prítomnosťou plaku, pričom zuby s plakom sa delia na všeobecný obsah zuby. Optimálny index ústnej hygieny na prítomnosť plaku je teda nulový.

Hygienik aplikuje na zuby a ďasná špeciálne farbiace prípravky a následne zhodnotí farbu korunky zubov, stav ďasien, prítomnosť alebo neprítomnosť supragingiválneho alebo subgingiválneho kameňa. Existujú špeciálne indexy ústnej hygieny pre deti do jedného roka, predškolákov, dospievajúcich a dospelých pacientov.

Zdravie zubov a ďasien je už od nepamäti nepochybne spojené s ústnou hygienou. Starovekí liečitelia tvrdili, že človek je zdravý, pokiaľ má zdravé zuby. Vzhľadom na vysokú prevalenciu zubného kazu a parodontálnych ochorení je celkom pochopiteľné, že moderní zubní lekári sa snažia využívať všetky existujúce metódy prevenciou predchádzať zubným ochoreniam a znižovať intenzitu ich priebehu. Profesionálna hygiena- systém liečebno-preventívnych opatrení vykonávaných v zubnej ambulancii, zameraných na predchádzanie vzniku a progresii ochorení ústnej dutiny.

Prečo potrebujete profesionálne čistenie zubov?

Individuálna domáca a profesionálna ústna hygiena je rozdielna. Nie vždy je možné dosiahnuť kvalitné čistenie zubov doma. V dôsledku toho sa tvorí zubný kameň, ktorý vedie k zubnému kazu a ochoreniu ďasien. Po profesionálnom vyčistení zostáva povrch zubov rovnomerný a hladký a bakteriálny povlak sa tvorí oveľa pomalšie.

Pravidelná profesionálna ústna hygiena predchádza väčšine zubných problémov.

Indikácie pre profesionálnu ústnu hygienu

Profesionálna ústna hygiena je súbor opatrení zameraných na prevenciu vzniku zubného kazu a ochorenia parodontu.

Profesionálna ústna hygiena by sa mala vykonávať systematicky, niekoľkokrát do roka. Indikácie na jeho implementáciu môžu byť:

Neuspokojivé výsledky čistenia zubov doma;
Zubný povlak sa mení na zubný kameň;
Pred bieliacim postupom, aby ste si uľahčili výber odtieňa;
Ústna hygiena pri ortodontickej liečbe strojčekmi, ktoré ovplyvňujú účinnosť výsledkov tohto postupu.

Medzi kontraindikácie profesionálnej ústnej hygieny: akútna fáza zápalové ochorenia zuby alebo ďasná, nedávna extrakcia zuba, prítomnosť kardiostimulátora, tehotenstvo, vek do 14 rokov.

Bohužiaľ, pri tvorbe zubného kameňa a zápaloch ďasien zohráva veľkú úlohu nielen zlá hygiena, ale aj zloženie slín, patogénna mikroflóra a všeobecná odolnosť organizmu (schopnosť odolávať). A, žiaľ, doma nie je vždy možné udržiavať dokonalú ústnu hygienu ani s najmodernejšími hygienickými prostriedkami.

Ako vznikajú zubné usadeniny?

Sklovina je najsilnejšou bariérou a samotné mikroorganizmy nemôžu preniknúť do zubnej štruktúry, pretože sa nedokážu prichytiť na sklovinu. K uchyteniu a ďalšej tvorbe zubného povlaku (hromadenie mikroorganizmov na povrchu skloviny) pomáha mikroorganizmom piliček (tenký biofilm), ktorý sa vytvorí 20 minút po vyčistení zubov, po 5 minútach priľnutie ( uchytenie) mikroorganizmov na povrchu zuba a tvorba zubného povlaku (hromadenie baktérií), začína sa proces tvorby toxínov, ktoré prenikajú do hranola skloviny, poškodzujú jej celistvosť a narúšajú rovnováhu de- a remineralizácie, čím sa zvyšuje riziko zubného kazu. Postupne prechádza supragingiválny plak do subgingiválneho, čo spôsobuje ochorenia tkanív obklopujúcich zub ...

Na prevenciu týchto chorôb bol vyvinutý špeciálny súbor opatrení, ktorý zahŕňa štyri hlavné stupne profesionálnej ústnej hygieny:

1) kontrolované čistenie zubov;

2) Odstránenie zubných usadenín;

3) Brúsenie a leštenie;

4) Fluorizácia (fluorizácia).

Odstránenie zubných usadenín je hlavnou etapou profesionálnej ústnej hygieny. Táto fáza je priamo zameraná na odstránenie zubného povlaku pomocou ultrazvukovej expozície, piezokeramického (kryštalického) systému (piezoelektrické scalery), ultrajemnej expozície (prášková tryska). Jedna metóda je doplnkom k druhej, a preto sa pre ideálny výsledok musí používať v kombinácii. Napríklad vďaka vysoká frekvencia hrot nástroja (piezokeramický systém) jemne drví supra- a subgingiválny zubný kameň a nedochádza k vytváraniu tepla bez toho, aby to pacientovi prinášalo nepohodlie. Ultradisperzný efekt (powder-jet) spočíva v usmernenom prívode tryskového prúdu aerosólu s obsahom vody a abrazívneho prostriedku, vďaka ktorému je možné: odstraňovať zubné usadeniny, ošetrovať fisúry pred pečatením, eliminovať hlboké pigmentácie.

Po odstránení zubného kameňa a povlaku sa zuby vyleštia, aby sa zabránilo tvorbe nového povlaku na čistených povrchoch, pomocou gumených pohárikov, kefiek a leštiacich pást. Posledným stupňom profesionálnej ústnej hygieny je fluorizácia, na zlepšenie procesov remineralizácie skloviny a dentínu, pri ktorej sa používajú gély, laky a oplachy s obsahom fluoridu.

Profesionálne čistenie zubov trvá približne hodinu. Jedna hodina venovaná prevencii chorôb prináša výsledky na mnoho rokov dopredu!

Postarajte sa o seba a pamätajte, že prevencia je jednoduchšia ako zotavenie!

4. KLINICKÉ A DOMÁCE BIELENIE.

Nie je žiadnym tajomstvom, že keď hovoria o krásne zuby, v prvom rade implikujú ich belosť. Bielenie zubov je dnes jednou z najžiadanejších lekárskych služieb. Aby bol proces bielenia bezpečný, musia ho vykonávať odborníci.

Bielenie zubov je najjednoduchší a najrýchlejší spôsob, ako zlepšiť úsmev!

Bielenie zubov moderné systémy- je celkom účinný, bezpečný a navyše užitočná metóda. V našich zuboch sa počas života hromadia pigmentové molekuly vonkajšieho (exogénneho) a vnútorného (endogénneho) pôvodu. Tieto pigmenty vytláčajú molekuly hydroxyapatitu, čo nevyhnutne vedie k narušeniu kryštálovej štruktúry skloviny a dentínu, v dôsledku čoho vznikajú mikrotrhlinky, zubné tkanivá sú krehkejšie a tmavý úsmev dodáva majiteľovi vek.

Kontraindikácie na bielenie zubov

Vyhnúť sa možné komplikácie po bielení by ste mali zvážiť hlavné kontraindikácie:

Zápalové procesy a ochorenia ústnej dutiny;
Precitlivenosť zubnej skloviny;
Tehotenstvo a laktácia;
Alergia na peroxid vodíka;
Onkologické ochorenia.

Moderné metódy bielenia zubov

AT modernej stomatológie Existuje niekoľko hlavných typov bielenia zubov:

Profesionálne bielenie pod dohľadom lekára (sem patrí fotobielenie, laserové, chemické, intrakanálne a domáce bielenie s chráničmi zubov);
Neprofesionálne, prípravky na ktoré sú komerčne dostupné (bieliace pasty, doštičky, rôzne ceruzky a systémy s univerzálnymi uzávermi).

Mnoho ľudí verí, že neprofesionálne metódy bielenia nie sú pre zuby nebezpečné. Toto je chybný názor. Nekontrolované používanie týchto produktov môže viesť ku komplikáciám a spôsobiť tak bolesť pri bielení, ako aj zvýšenú citlivosť zubov po ňom. Okrem toho naozaj bielia len tie domáce bieliace systémy, ktoré obsahujú peroxid vodíka. Všetko ostatné iba vyleštite a vyčistite od plaku.

5. FLUORIDÁCIA ZUBOV.

Jednou z najtvrdších častí nášho tela sú zuby a ich najsilnejšou časťou je sklovina, ktorá slúži na ochranu pred poškodením. Baktérie doslova „požierajú“ našu sklovinu a spôsobujú kazy, ak sa o našu ústnu dutinu dostatočne nestaráme.

Čo je fluoridácia zubov?

Toto je proces nasýtenia skloviny fluórom pomocou lakov alebo roztokov obsahujúcich fluór. Obohatenie zubných tkanív iónmi fluóru výrazne zvyšuje ich odolnosť voči environmentálnym faktorom.

Prečo je potrebná fluoridácia zubov?

Fluoridácia zubov sa vykonáva s cieľom posilniť sklovinu, zabrániť kazu a znížiť citlivosť zubov.

Ako prebieha fluoridácia zubov?

Fluoridácia prebieha buď aplikáciou špeciálnych prípravkov s obsahom fluoridu na zuby. V najjednoduchšom prípade sa aplikujú laky a prípravky s obsahom fluóru, ktoré uzavrú dentínové tubuly a mikropóry skloviny. Expozičný čas takýchto liekov je krátky. Za úspech najlepší efekt pacientovi sa vyrobia jednotlivé vaničky (ako pri bielení), do ktorých sa pridávajú fluórové prípravky. Takto je zabezpečené predĺžené pôsobenie fluoridov.

Prečo sa fluoridácia zubov používa u detí?

Ak deti nedostávajú dosť fluoridu s vodou a potravou, začnú sa im vytvárať kazy, ktoré ničia zuby oveľa rýchlejšie ako u dospelých. Fluoridácia niekoľkokrát posilní zubnú sklovinu.

Remineralizácia, inými slovami - nasýtenie tvrdých tkanív zuba minerálmi.

Tento postup je zameraný na posilnenie skloviny a rozvoj odolnosti zuba voči karyóznym léziám. Pomocou remineralizácie je možné spevniť tie časti zuba, ktoré sa samy ťažko čistia, táto metóda sa odporúča najmä pri nosení ortodontickej výbavy, po profesionálnom čistení zubov, deťom, pacientom s mnohopočetným kazom a precitlivenosť zuby a všetci ostatní pacienti, ktorí si chcú chrup zachrániť na dlhé roky.

Remineralizáciu vykonáva zubný lekár alebo hygienik v ambulancii: 2 zložky sa postupne natierajú na čistý a suchý povrch zuba, prenikajú do hĺbky skloviny, tvoria zlúčeniny vápnika a fluóru. Niekedy je potrebné vyrobiť pacientovi individuálne chrániče úst, ktoré si sám vyplní doma. minerálny prípravok a aplikujte podľa pokynov.

6. ERIMITIZÁCIA FISÚR POŠTY A TRVALÝCH ZUBOV JE NAJLEPŠÍ METÓDA PREVENCIE KAZU.

Každý zdravý zub má na svojom povrchu prirodzené priehlbiny (jamky a ryhy), ktoré sa nazývajú fisúry. Podľa rôznych štúdií sa výskyt poškodenia tejto lokalizácie pohybuje od 70 % do 85 % všetkých prípadov kazu. Trhliny sú najzraniteľnejšou časťou zuba, hromadia sa v nich mikročastice potravy a následne baktérie spôsobujúce kaz. Keďže sú trhliny oveľa tenšie ako štetiny zubnej kefky, nie je možné ich vyčistiť samostatne. A ak sa teraz priblížite k zrkadlu, otvoríte ústa a pozriete sa na žuvaciu plochu vašich stoličiek (ak ešte nejaké máte), môžete vidieť hnedé a čierne bodky – to je počiatočný fisúrny kaz. Dá sa vyhnúť alebo zastaviť ďalší vývoj spôsob utesnenia trhlín zubov.

Táto vysoko účinná technika prevencie zubného kazu pozostáva z niekoľkých fáz:

Mechanické čistenie trhlín od zvyškov potravín.
Dezinfekcia žuvacej plochy zuba.
Natieranie trhlín svetlom tuhnúcim tmelom.

Prečo je taký účinný?

Používame moderné fisúrne tmely, ktoré sú schopné chrániť zub na niekoľko rokov škodlivé účinky mikroorganizmy a neustále uvoľňujú ióny fluóru (F-), ktoré posilňujú sklovinu. Sú to nízkoviskózne kompozitné živice, ktoré sú dosť pevné a sú vo svojej podstate hydrofóbne, čo znamená, že nezmáčajú dobre vodou. Klinické výskumy ukázali, že po roku od zapečatenia štrbín zubov bol výskyt kazu 9 % oproti 58 % v kontrolnej skupine a intenzita ochorenia bola 0,12 oproti 0,78.

Preto bolo rozpoznané tesnenie puklín účinné opatrenie na prevenciu zubného kazu. Princípom tejto metódy prevencie je vylúčenie kontaktu sacharidov a patogénnych mikróbov s trhlinovou sklovinou. Vďaka tomu zostávajú slepé jamky a trhliny na žuvacej ploche zubov dlhé roky čisté a sterilné.

Čo poskytuje utesnenie fisúr?

Verí sa tomu tento postup zostáva účinný 5-8 rokov. Poskytuje nielen spoľahlivú ochranu pred zubným kazom, ale tiež zastavuje zubný kaz v počiatočnom štádiu (tzv. biela škvrna“), keďže tmel blokuje prístup látok a baktérie sa prestanú množiť. Okrem toho plombovanie chráni zuby pred sekundárnym kazom a je dobrým prostriedkom mechanickej fixácie inštalovaných výplní, čo výrazne predlžuje ich životnosť.

Ako dlho trvá utesnenie puklín?

Veľa ľudí verí zubné služby vyžadujúce veľkú investíciu času. Tesnenie sa však robí veľmi rýchlo. Samozrejme, trvanie všetkých manipulácií závisí od zložitosti štruktúry žuvacej plochy, ale zvyčajne sa utesnenie zubných trhlín vykonáva do 15-45 minút. Prvým krokom je čistenie. Tým sa odstráni zubný povlak a všetky nečistoty. Ústna dutina sa opláchne špeciálnymi roztokmi.

Potom sa na pripravený povrch nanesie špeciálny vyrovnávací gél. Aby to malo požadovaný efekt, stačí 20-30 sekúnd. Po ich uplynutí sa tento prostriedok umyje. Poslednou fázou postupu je aplikácia tmelu, ktorý sa suší pomocou špeciálnej lampy.

Takéto operácie môžu byť komplikované, ak sa u pacienta nájdu fisúry, ktoré sú ťažko dostupné na vyšetrenie a spracovanie. Môžu byť veľmi ťažké naplniť tmelom a na dosiahnutie požadovaného efektu musíte stráviť veľa času. Pomerne často je potrebné tieto kanály rozširovať pomocou mechanického pôsobenia.

Po vytvrdnutí tesniaceho prostriedku lekár odstráni prebytok a vyleští žuvaciu plochu. Tesnenie fisúr je úplne bezbolestná procedúra, ktorá môže zachrániť veľké množstvo peniaze a čas na inštaláciu výplní v prípade vzniku kazu. Po tomto zákroku sa odporúča absolvovať vyšetrenie u zubára dvakrát ročne.

Utesnenie fisúr mliečnych zubov

U detí sa takéto manipulácie odporúčajú vykonávať počas obdobia, keď zuby vybuchnú. V tomto čase je pravdepodobnosť vzniku zubného kazu obzvlášť vysoká. Podľa štatistík sa tvorí u 40 % bábätiek. Takéto vysoká miera z dôvodu, že vznikajúci zub ešte neobsahuje dostatok vápnika a je v tomto období najzraniteľnejší.

Charakteristickým znakom utesňovania prasklín zubov u detí je použitie viacfarebných izolačných zlúčenín. To dáva rodičom možnosť neustále monitorovať stav krytia a včas prijať opatrenia na jeho výmenu. Tento problém by sa mal brať veľmi vážne, pretože po dlhšom používaní tmel stráca svoje vlastnosti a zvyšky jedla sa môžu prilepiť na jeho triesky. Pri nedostatočnej kvalite ústnej hygieny to výrazne zvyšuje pravdepodobnosť vzniku kazu.

Aby sa tesnenie trhlín zubov u detí vykonávalo správne, malo by sa vykonávať až po úplnom prerezaní. Zvyčajne sa to deje vo veku 2-3 rokov. Okrem ochranného účinku, ktorý poskytuje včasná implementácia tohto postupu, pomáha posilňovať sklovinu. Tento výsledok sa dosahuje vďaka vysoký obsah fluór v tmelu.

Ako najviac ukazuje prax zubné ambulancie, utesnenie štrbín zubov umožňuje poskytnúť ochranu pred kazom v 90% prípadov. Včasný postup môže dať dieťaťu príležitosť, aby sa nikdy nestretlo s vážnymi problémami ochorenia zubov a zbaviť ho strachu zo špecialistov tohto odvetvia medicíny.

7. VÝBER A NASTAVENIE ŠPERKOV NA ZÚBKY (SKYCE) PRE DOSPELÝCH A DETI.

Pred tisíc rokmi mayskí Indiáni Stredná Amerika zdobili sa brúsením zubov a nanášaním intarzií z tyrkysových, rubínových, smaragdových a nefritových nitov na ich pozostatky. Mysleli si vtedy, že sa stávajú tvorcami trendov 21. storočia? Dnes sú v móde dentálne šperky alebo skyce (SKYCE).

Čo sú oblohy? A oplatí sa to robiť?

Skyces sú veľmi malé, ľahké a ploché kamienky vyrobené špeciálne na zdobenie zubov. Tvar kamienkov môže byť rôzny: kvapôčky, hady, hviezdy, mesiačiky, písmená, emotikony atď.

Na sklovinu sa lepia pomocou špeciálneho výplňového materiálu. Inštalácia Skyce trvá približne desať minút. Pred nalepením zubný povrch odborne ošetrí zubár - ideálne ho očistí, vysuší a až potom ozdobí štrasom.

Tento postup je podľa odborníkov absolútne neškodný a bezpečný. Keďže dekorácia je nalepená na povrch bez akéhokoľvek narušenia celistvosti emailu, t.j. bez preparácie zubov je úplne neškodný. Po odstránení skyce zubná sklovina zostáva zdravý a hladký. Okrem toho môžu skyce niesť určitú dodatočnú záťaž, napríklad je celkom možné, že zamaskujú poškodenú sklovinu, triesku na zube alebo stmavnutú plombu.

Ale nech sa dá povedať čokoľvek, skyce je cudzie telo v ústach, takže si na to budete musieť nejaký čas zvyknúť. Väčšinou je to na zuboch cítiť prvých pár hodín a potom si na to úplne zvyknete. Najjednoduchšie verzie týchto lesklých dentálnych šperkov sú zvyčajne vyrobené z obyčajného skla. Ale môžu byť vyrobené z krištáľu az drahých kameňov, ako je zafír, diamant alebo rubín. však drahokamy sú pevnejšie pripevnené. Preto je lepšie ich aplikovať na korunky alebo fazety, aby sa opäť nepoškodila celistvosť zubnej skloviny. Okrem toho napríklad diamantové nebo, na rozdiel od jednoduchých krištáľových, reagujú na zmeny teploty, čo spôsobuje bolesť. To je presne ten prípad, keď drahšie neznamená lepšie.

Skyce možno ľahko odstrániť pomocou akéhokoľvek materiálu, ktorý máte po ruke. Sama o sebe sa dekorácia drží v závislosti od toho, ako dobre sa staráte o ústnu dutinu. Ak si pravidelne čistíte zuby, zubný povlak sa nebude hromadiť pod oblohou. A potom môže bezpečne žiť v ústach šesť mesiacov a dokonca aj rok. Mimochodom, toto je ďalšie pozitívny moment- obloha núti fashionistov k väčšej opatrnosti v hygiene. Oblohu najčastejšie tvoria mladí ľudia alebo hviezdy šoubiznisu. Tí druhí si najčastejšie doprajú drahé kamene. A vraj to vôbec neprekáža pri bozkávaní.

PRIHLÁSIŤ SA NA KONZULTÁCIU A OŠETRENIE:

Všetky lieky, metódy a technológie liečby, lieky a zariadenia popísané na tejto stránke používam v každodenná prax, a opakovane overené okamžitými a dlhodobými klinickými výsledkami!

Starostlivá starostlivosť o zuby a ústna dutina sú zdravé zuby. Zdravé zuby je schopnosť jesť a žuť rôzne jedlá. Pestrá strava je plnohodnotná a vyvážená strava, keďže tráviaci proces začína ústami. A ak sú problémy so zubami a ústnou dutinou, potom sú problémy s trávením, čo nie je zdravé. Preto je veľmi dôležité venovať náležitú pozornosť zdravie zubov a ústnej dutiny.

Ak si nebudete každý deň dôkladne čistiť zuby, môže to viesť k vzniku zubného kazu. Ľudia, ktorí často mlsajú, si musia čistiť zuby viac ako dvakrát denne. Faktom je, že zvyšky uhľohydrátov po jedle sú „palivom“ pre baktérie a po 20 minútach sa na zuboch môže začať vytvárať povlak. Pravidelné čistenie zubov zabraňuje pôsobeniu baktérií, ktoré rozožierajú zuby pred rozvojom zápalu ďasien a ochorením ďasien.

Udržujte svoje ústa čisté. Nedostatočná starostlivosť o ústnu dutinu a najmä o zuby môže viesť prinajmenšom nielen k kazu (zničenie kostného alebo zubného tkaniva), ale aj do zápal ďasien (ochorenie ďasien), a parodontálne ochorenie (poškodenie peridentálneho tkaniva) a maximálne k strate zubov. Správna starostlivosť o ústnu dutinu a pravidelné čistenie zubov pomôže vyhnúť sa všetkým týmto problémom.;
Čistite si zuby dvakrát denne (ráno a pred spaním). Pre fajčiarov je lepšie čistiť si zuby trikrát denne a po večeri jesť jablko - jablká, podobne ako surová zelenina, dobre čistia zuby od zubného povlaku a zabraňujú tvorbe zubného kameňa;
Použite špáradlo a po každom jedle si vypláchnite ústa. Nezabudnite odstrániť zvyšky jedla uviaznuté v zuboch - v takom vlhkom a teplom prostredí sa baktérie rýchlo množia a začnú „prehryznúť“ zuby;
Raz denne si vyčistite zuby zubnou niťou. Ani použitie špáradla nie je zárukou úplné odstránenie zvyšky jedla. Zubná niť pomôže dôkladnejšie vyčistiť medzery medzi zubami;
Navštívte zubára aspoň raz za šesť mesiacov alebo dentálnej hygieničky na odborné čistenie a vyšetrenie. Pravidelné návštevy týchto odborníkov zabránia rozvoju chorôb a ak sa tak stane, pomôžu ich prerušiť skoré štádium. Ak dôjde k strate, vkladanie zubných protéz by sa nemalo odkladať resp zubné implantáty;
Po večernom čistení zubov je užitočné masírovať ďasná. prstami alebo mäkkou kefou po dobu 5-7 minút. V prípade krvácania alebo zápalu ďasien a ústnej dutiny je lepšie nemasírovať ďasná, ale poradiť sa so zubným lekárom.

php"); ?>

Ako si správne čistiť zuby:

Najprv si umyte zuby vonkajší povrch, potom prejdite na vnútornú a potom na žuvaciu plochu zubov;
Začnite s prednými zubami, postupne prejdite na stoličky a späť;
Zubnou kefkou robte nielen horizontálne, ale aj vertikálne a kruhové pohyby (na každý zub by sa malo vykonať aspoň 10 pohybov);
Aby sa baktérie nedostali pod ďasná, smer pohybu kefky by mal byť od ďasien ku korunke zubov;
Zubná kefka by nemala byť dlhšia ako šírka dvoch stoličiek;
Vymieňajte si zubnú kefku častejšie, aspoň raz za tri mesiace, a po každom čistení zubnú kefku dôkladne umyte;
Na čistenie zubov používajte dva druhy zubnej pasty – hygienickú a liečebno-profylaktickú. Je lepšie používať hygienickú zubnú pastu ráno (pretože odstraňuje iba plak a zvyšky jedla), terapeutické a profylaktické - večer. Terapeutická a profylaktická pasta obsahuje vo svojom zložení fluór a vápnik;
Po vyčistení zubov je vhodné vypláchnuť si ústa zubným elixírom - elixír obsahuje extrakty rôzne bylinky, ktoré hoja drobné ranky a zabraňujú vzniku kazu.

Treba povedať, že stav chrupu závisí od vášho vkusu a zvykov. Stojí za to vzdať sa zlé návyky a potraviny, ktoré ničia zuby, doplňte svoj jedálniček o potraviny, ktoré zuby posilňujú. Postarajte sa o svoje zuby – nie sú to nechty alebo vlasy, ktoré by znovu dorastali. Rany na zuboch sa nehoja a extrahovaný zub už nedorastie.

Ak totiž zub bolí, sám od seba neprejde a bez návštevy zubára sa nezaobídete. Tomuto stavu sa však dá predísť, ak sa vykoná včasná prevencia. Mimoriadne dôležité miesto v tomto trvá (fakty hovoria, že je to ona, kto môže zabrániť ďasnám). Ale ako správne organizovať hygienické opatrenia - pozrime sa na detaily.

Čo spôsobuje problémy so zubami?

Naše zuby sú normálny stav nemajú dutiny a výpadky a ich povrch je pokrytý okom neviditeľným ochranným filmom. Práve na tomto filme sa hromadia mikróby a baktérie, ktoré sa postupne množia. Takto sa mení farba zubov, stávajú sa matnejšími a tmavšími. Ak sa plak neodstráni včas alebo sa neodstráni dostatočne dobre, veľké množstvo nahromadené mikroorganizmy môžu viesť k narušeniu integrity zubnej škrupiny a vzniku kazu.

Ďalšou možnosťou pre vývoj udalostí môže byť vzhľad zubného kameňa. V tomto prípade sa plak hromadí na základni zuba, v blízkosti ďasna, a stáva sa veľmi tvrdým. Narúša normálne prekrvenie ďasien, čo vedie k ich zápalu a zhoršeniu stability zubov.

Hneď na začiatku ich pomôže vyriešiť ústna hygiena. Fakty o správnosti hygienické opatrenia každý dospelý a dieťa by to mali vedieť.

Základy ústnej hygieny

Nie je ťažké dodržiavať tie bežné. Tu sú tie hlavné:

Čistite si zuby aspoň dvakrát denne: ráno po jedle, večer pred spaním.
Po každom jedle si vypláchnite ústa, najmä po sladkostiach.
Zmeniť zubná kefka a zubná pasta každých šesť mesiacov.
Nezneužívajte sladké a sýtené nápoje.
Orechy, semienka a tvrdý karamel nežuvajte zubami.
Minimálne dvakrát ročne navštívte zubára na preventívne prehliadky.

Tento súbor pravidiel pozná každý, no nie každý sa ponáhľa s ich dodržiavaním. A aj keď plne dodržiavate všetky hygienické normy, niekedy to nestačí: kefka a pasta si neporadia s plakom alebo nedokážu spracovať celú ústnu dutinu na správnej úrovni. V tomto prípade sa stane povinným Čo to je - zistíme podrobnejšie.

Aké sú výhody profesionálnej hygieny?

Činnosti, ktoré pomôžu vyrovnať sa s plakom a zubným kameňom, vykonáva zubný lekár alebo užší odborník – hygienik. Podobné postupy poskytujú kompletnú a presnú likvidáciu zubného povlaku, čo slúži ako výborná prevencia problémov so zubami a ďasnami.

Pri predbežnom vyšetrení môže zubný lekár posúdiť stav ústnej dutiny pacienta a určiť, či je potrebná odborná ústna hygiena. Spôsoby a prostriedky, ktorými sa bude zákrok vykonávať, ako aj jeho frekvenciu, vyberá lekár individuálne pre každého pacienta.

Zuby po zákroku vyzerajú čisté, lesklé a zdravé. Dosiahnuť takýto efekt svojpomocne doma je takmer nemožné.

Aký je postup?

Profesionálna ústna hygiena je súbor činností, ktoré vykonáva zubný lekár alebo hygienik v závislosti od miery zanedbania stavu pacienta. Zákrok je väčšinou bezbolestný, no ak je potrebné odstrániť veľké množstvo zubného kameňa alebo je príliš blízko ďasien, odborník môže navrhnúť lokálnu anestéziu.

Čistenie plaku prebieha pomocou špeciálneho zariadenia, v ktorom sa voda spolu s liekom dodáva pod vysokým tlakom. To vám umožní odstrániť plak na najneprístupnejších miestach.

Po odstránení plaku a zubného kameňa sa povrch zubov obrúsi, vyleští a potiahne. špeciálne zloženie ktorý má ochranný účinok na zubnú sklovinu.

Zuby môžu byť po profesionálnej ústnej hygiene príliš citlivé: dôkazy naznačujú, že niektorí pacienti sa sťažujú bolesť pri čistení zubov alebo jedení studeného jedla. Ale tento jav je dočasný a po niekoľkých dňoch prechádza bez stopy.

Prevencia je lepšia ako liečba!

Niekedy je ťažké prinútiť sa ísť k zubárovi aj na preventívnu prehliadku. Ale to je neopodstatnený strach! Pravidelné vyšetrenie umožňuje identifikovať problémy so zubami a ďasnami v najskorších štádiách, čo výrazne zjednoduší a zníži náklady na liečbu.

Nezabudnite, že najviac Najlepšia cesta Liekom na chorobu je jej prevencia. V prípade zubov je to včasná a správna ústna hygiena. Fakty citované zubármi ukazujú, že ľudia, ktorí pravidelne sledujú svoje zdravie ústnej dutiny, majú trikrát menšiu pravdepodobnosť, že vyhľadajú zubné ošetrenie. A to je skvelý dôvod venovať pozornosť neustálym hygienickým postupom!

Starajte sa o svoje zuby a ďasná, nebojte sa návštevy zubných lekárov – extra konzultácia, čistenie resp preventívne vyšetrenie môže pomôcť vyhnúť sa bolestivá liečba alebo dokonca zachrániť zub!

Výhradne za podmienok starostlivosť o seba skôr či neskôr bude potrebná návšteva zubára z dôvodu výskytu bolesti alebo úplného zničenia zubov.

Zabrániť vzniku môže len pravidelná profesionálna hygiena nepríjemné následky z dôvodu nedostatočného efektívne spracovanieústnej dutiny a udrží si zuby v dobrom stave po mnoho rokov.

Čo je zahrnuté v komplexe procedúr?

Profesionálna ústna hygiena zahŕňa základné a doplnkové postupy.

Medzi základné patria:

Okrem základných postupov môže profesionálna ústna hygiena zahŕňať aj ďalšie:

. Základné postupy dodávajú zubom trvanlivosť, zmierňujú zubný povlak a dodávajú im prirodzenú farbu. Mnoho ľudí chce mať žiarivo biele zuby, ktoré im pridávajú na vzhľade. estetický vzhľad. Bielenie sa vykonáva pomocou špeciálnych zariadení a nástrojov, pretože používa agresívne látky aplikované na sklovinu. Ďasná a sliznice by mali byť chránené pred ich škodlivými účinkami. Nie je možné zaručiť, že táto operácia bude vykonaná bez následkov pre zuby, hoci všetky metódy používané v modernej stomatológii sú spoľahlivé a prešli mnohými testami. Jeden z najčastejších vedľajšie účinky bielenie je posilnené. Účinok postupu sa zachováva až päť rokov;
. Používa sa pri strate zubov. Pri tejto operácii sa implantát vloží do kostného tkanivačeľuste. Po zrastení s kosťou sa vykoná, pri ktorej sa implantát stáva základom korunky. Pri implantácii sa používajú rôzne materiály, hlavne zliatiny na báze titánu. Táto operácia je jednou z najťažších a vykonáva sa iba vo vysokej triede zdravotnícke strediská. Pred jej realizáciou pacient absolvuje sériu vyšetrení, podľa ktorých sa vyberie materiál a tvar implantátu.

Profesionálna ústna hygiena sa vykonáva postupne. Najprv - kontrola, po ktorej nasleduje odčítanie z kameňa, primárne bielenie, leštenie a fluorizácia.

Po vyšetrení môže hygienik vylúčiť niektoré štádiá, na základe stavu chrupu. Dodatočné postupy vykonáva výlučne na žiadosť pacienta.

Pravidelné prehliadky u dentálnej hygieničky sú nevyhnutné pre dobré zdravie ústnej dutiny. Minimálne dvakrát do roka je potrebné absolvovať profesionálne procedúry hygieny zubov a ďasien. Životný štýl niektorých ľudí si vyžaduje častejšie návštevy ústnej hygieničky.

Napríklad kedy nadmerné používaniečaj a káva na rozjasnenie zubov sa odporúča aspoň raz za dva mesiace. To isté platí pre fajčiarov. Raz za tri mesiace by tí, čo nosia, mali ísť k hygienikovi.

Správna ústna hygiena môže znížiť riziko problémov so zubami a ďasnami. Dôležitosť pravidelnej starostlivosti o ústnu dutinu nemožno preceňovať. V tomto článku sa dozviete, ako to urobiť správne, aké postupy starostlivosti existujú a aké sú najčastejšie používané produkty ústnej hygieny.

V procese ľudskej evolúcie sa zuby „naučili“ odolávať ťažkým nákladom. Ani to však dnes nestačí.

Zlá ekológia, zlá kvalita pitnej vody a ďalšie problémy nepriaznivo ovplyvňujú stav zubnej skloviny. Tá je totiž hlavnou ochrankyňou zubov pred chorobami a zničením.

Dobrá starostlivosť o zuby zahŕňa každodenné čistenie zubov a pravidelné návštevy zubára.

Správna ústna hygiena je:
Starostlivosť o zuby s kefkou a zubnou pastou. Dvakrát denne;
Čistenie zubov od zvyškov jedla a plaku ihneď po jedle;
Pravidelná ústna skúška a odbornú starostlivosť v ambulancii zubného lekára.

Dôležitý komponent správna hygienaústna dutina je čistenie zubov. Je však potrebné nielen si pravidelne čistiť zuby, ale aj správne.

Zubná kefka by mala byť držaná pod uhlom 45 stupňov k povrchu zuba. Okrem toho je potrebné správne pohybovať zubnou kefkou po povrchu zuba. Spodný rad sa čistí zdola nahor a horný naopak. To znamená, že pohyb zubnej kefky by mal byť z ďasna na povrch zuba.

Zuby sa čistia v nasledujúcom poradí: Najprv si ich musíte vyčistiť vonku, potom prejdite dovnútra a dokončite čistenie žuvacej plochy zuba.

DÔLEŽITÉ: Každý zub sa musí čistiť najmenej desať ťahov.

Plnené zuby sú najslabšie, preto ich čisteniu treba venovať väčšiu pozornosť.

Pri čistení zubov je potrebné venovať pozornosť jazyku. Okrem toho musíte masírovať ďasná. Ráno používajte bieliacu zubnú pastu a večer bylinkovú zubnú pastu.

Po každom jedle, najmä takom, ktoré zahŕňa sladké jedlá, je potrebné vyčistiť ústa od zvyškov cukru. Na tento účel môžete použiť žuvačka. Nedržte ho však v ústach dlho. Bude stačiť desať minút.

Na čistenie zubov od prilepených kúskov jedla je špeciálna zubná niť. Môže sa použiť aj na starostlivosť o ústnu dutinu po jedle.

Výrobky ústnej hygieny

Základom ústnej hygieny je čistenie zubov od zvyškov potravy. Na tento účel sa používajú:
zubná pasta;
zubná kefka;
zubná niť;
špáradlá;
ústna voda.

Aby ste sa o svoje zuby dobre starali, musíte si na takúto starostlivosť vybrať tie správne prostriedky. Osobitná pozornosť treba dať na výber zubnej kefky a pasty. Kefa sa vyberá podľa stupňa tvrdosti. Ak sa bojíte poranenia zubov nesprávnou voľbou zubnej kefky, potom je lepšie poradiť sa so zubným lekárom. Túto hygienu vyberie odborník na základe vyšetrenia vášho chrupu. To isté platí pre zubnú pastu.

DÔLEŽITÉ: Výber takýchto hygienických výrobkov je najlepšie vykonať spolu so svojím zubným lekárom.

AT nedávne časy Ultrazvukové čistenie je veľmi obľúbené. S tým hygienický postup môžete si vyčistiť zuby od tmavého plaku. Takýto plak môže byť spôsobený pitím kávy, čaju a fajčením. Ale aj tým ľuďom, ktorí to nezneužívajú, môžu zuby časom stmavnúť.

bohužiaľ, tmavá patina nie je to len príčina zhoršenia vzhľad zuby, ale aj predzvesť tvorby zubného kameňa.

Pred týmto problémom sa môžete chrániť pomocou ultrazvukového čistenia zubov. Odstránenie plaku a zubného kameňa pomocou ultrazvuku je dnes najviac efektívny postup umývanie zubov. V každej modernej zubnej ordinácii je ultrazvukový scaler, pomocou ktorého sa takýto postup vykonáva.

Odstránenie plaku a zubného kameňa pomocou takéhoto prístroja je bezbolestný zákrok. Pomocou ultrazvukových vibrácií pôsobiacich na zuby je možné dosiahnuť odstránenie nielen okom viditeľný usadeniny, ale aj také, ktoré sa nedajú odhaliť ani pomocou špeciálnych nástrojov.

DÔLEŽITÉ: Ultrazvuk bojuje nielen s usadeninami a zubným kameňom, ale ničí aj baktérie škodlivé pre organizmus.

O ultrazvukové čistenie zubná sklovina nie je vôbec poškodená. Navyše po vyčistení od usadenín sa zubná sklovina lepšie vstrebáva živiny zo zubnej pasty a jedla.

Bohužiaľ, nie vždy je možné dosiahnuť zdravie ústnej dutiny len starostlivosťou a prevenciou. Niekedy sa musíte uchýliť k liečbe. Problémy so zubami a ďasnami sa môžu objaviť v dôsledku dedičnosti, užívania rôznych liekov, korenené jedlá, alkohol a rozvoj rôznych infekčných chorôb.
Ochorenia ústnej dutiny sa delia na:
infekčné a zápalové;
vírusové;
plesňové.
Infekčné a zápalové procesy v ústnej dutine zahŕňajú: faryngitída (zápal sliznice hrdla), glositída (zápal jazyka), gingivitída (zápal ďasien) a stomatitída (zápal sliznice v ústnej dutine). Ak pociťujete príznaky týchto problémov, mali by ste dostať kvalifikovanú pomoc od špecialistov.
Komu vírusové ochoreniaústna dutina je herpes a papilómy. Úplne zbaviť sa týchto problémov je nemožné. Používaním terapeutické metódy prejav týchto chorôb je možné eliminovať.

DÔLEŽITÉ: plesňové ochoreniaústnej dutiny môže viesť ku kandidóze.

orálna kandidóza

Kandidóza ústnej dutiny je ochorenie, ktoré vzniká pôsobením kvasinkovitých húb – saprofytov. V dôsledku toho sa na sliznici ústnej dutiny a jazyka objavia biely povlak. Takáto plaketa zvyčajne nespôsobuje bolesť. Ak sa však včas nezistí a nezačne sa liečba, kandidóza môže „prerásť“ do iných orgánov.

Môže byť spôsobená orálna kandidóza podvýživa, znížiť imunitný systém, pracovať škodlivé podmienky práce atď. Liečba kandidózy ústnej dutiny sa vyskytuje pomocou rôznych lekárske prípravky. Najpopulárnejšie z nich sú antifungálne lieky ako nystatín alebo levorín.

Prevencia zubného kazu

Zubný kaz je pomaly progresívny patologický proces deštrukcie tvrdých tkanív zubov. V preklade z latinčiny kaz znamená "hnijúci". Mnohí odborníci považujú kazy za túto chorobu zubov. moderná spoločnosť. Predpokladá sa, že vývoj tohto ochorenia ovplyvnila moderná strava a nízka ekológia.

Dnes sa za najhoršie faktory ovplyvňujúce vznik zubného kazu považujú:
Nesprávne vyvážená strava;
Prítomnosť škodlivých zlúčenín v pitná voda;
sociálne a klimatické podmienky.

Aby ste znížili vývoj kazu, musíte jesť správne, používať na pitie čistá voda a implementovať pravidelná starostlivosť za ústami.

DÔLEŽITÉ: Zubný kaz môže byť často spôsobený nadmernou konzumáciou sladkostí medzi jedlami.

Zvyšky cukru na zuboch vedú k zničeniu ich skloviny.

Aby ste predišli zubnému kazu, čistite si zuby po jedle, jedzte tvrdé ovocie a zeleninu (majú zubný čistiaci účinok) a zvýšte príjem potravín s obsahom fluóru. Fluór je minerál, ktorý je účinnou zbraňou proti dutinám.

Profesionálna ústna hygiena

Profesionálna ústna hygiena je súbor opatrení zameraných na starostlivosť o zuby a ďasná, ktoré sa vykonávajú v špecializovaných zariadeniach. Tento zákrok vykonávajú parodontológovia alebo dentálne hygieničky.

Keď prvýkrát kontaktujete špecialistov na profesionálnu ústnu hygienu, vyšetrí a určí prítomnosť problémov spojených so zubami a ďasnami. Potom zubný lekár vypracuje súbor opatrení súvisiacich s riešením zistených problémov.

Profesionálna ústna hygiena zahŕňa:
Vzdelávanie náležitá starostlivosť za zubami;
Výber hygienických výrobkov;
Čistenie zubov od usadenín.
A ďalšie aktivity.

Aby boli vaše zuby zdravé a krásne, musíte ich pravidelne navštevovať zubná ambulancia. Odborné ústne vyšetrenie pomôže identifikovať väčšinu problémov v počiatočnom štádiu. To výrazne zjednoduší ich rozhodovanie.
Byť zdravý!