Tymián plazivý: liečivé vlastnosti a použitie. Liečivé vlastnosti na vonkajšie použitie

Aké sú spôsoby použitia tymianu? Ako je to užitočné a ako to ovplyvňuje telo? Aké choroby sa dajú vyliečiť a existujú nejaké kontraindikácie? Prečítajte si viac v článku.

Užitočné a nepopierateľné vlastnosti tymiánu (tymiánu) poznali aj kňazi staroveký Egypt. Dnes je tráva známa nielen ako ľudový liek, ale oficiálne uznaný aj v r tradičná medicína. Tymián je univerzálny liek, ktorý sa široko používa pri liečbe chorôb, účinne sa používa v kozmeteológii a pridáva sa ako korenie do mnohých jedál.

Herb tymian užitočné vlastnosti a použitie

• Bylina má výrazné antiseptické, hojivé, dezinfekčné, sedatívne, antihelmintické, diuretické vlastnosti.
• Tymián obsahuje vitamíny B a C, kyselinu olejovú a ursolovú, flavonoidy a organické kyseliny, triesloviny, draslík, sodík, horčík, vápnik, fosfor, meď, zinok, selén a železo
• Vďaka tomuto zloženiu má tymian skutočne liečivé vlastnosti, ako aj jasnú a nezabudnuteľnú vôňu.
• Čaj a odvary sa používajú na liečbu chorôb zvršku dýchacieho traktu, depresia a strata sily, alkoholizmus, vysoký krvný tlak, cystitída a prostatitída, normalizácia gastrointestinálneho traktu, vyplachovanie úst a odstránenie nepríjemných pachov

Je možné mať tymián na prechladnutie?

Užívanie bylín preukázalo vysokú účinnosť pri liečbe prechladnutia, kašľa, čierneho kašľa, laryngitídy, bronchitídy, astmy a tuberkulózy. Tráva je súčasťou mnohých poplatky za hruď, ktoré je možné zakúpiť v lekárňach alebo vyrobiť doma. Tymián naplní telo potrebnou silou na boj s chorobou.

Ako variť tymian na kašeľ?

Bylina má silný expektoračný účinok, preto je účinná pri liečbe kašľa. Za úspech rýchle výsledky musíte vypiť 400 g infúzie denne, pričom objem rozdelíte na 3-4 porcie.

RECEPT: Liečivá infúzia jednoduché použitie - musíte naliať 40 gramov trávy vriacou vodou a nechať ju variť najmenej 2 hodiny.
Najväčší účinok bude mať nálev, ak sa aplikuje teplý, takže bylinku môžete na noc uvariť v termoske a ráno začať piť.

Ako aplikovať odvar z tymiánu na vlasy?

Na odstránenie mastných vlasov a prevenciu lupín pomôže odvar z tymiánu. Príprava úžasného odvaru nie je náročná – 1 polievkovú lyžicu trávy zalejte vodou, priveďte do varu, vypnite a nechajte pol hodiny lúhovať. Výsledný odvar sa používa na opláchnutie vlasov po umytí.

Tymián z plynatosti. Výhody tymianu pre črevá

Fermentácia potravy v črevách dráždi sliznicu, vedie k plynatosti a nepohodliu. Tymiánový čaj odstráni nepohodlie, bolesti, kŕče v črevách a upokojenie tráviaceho traktu. Môžete piť čaj v kurze na týždeň.

Tymián proti stresu a depresii

• Tymián priaznivo pôsobí na nervový systém a má výrazný upokojujúci účinok, takže na čelo postele môžete umiestniť vankúš so suchou trávou
• Tymiánový čaj pomôže ľuďom trpiacim nespavosťou, migrénami, depresiami a tiež podporí organizmus v období stresu a depresívnej nálady. Ak chcete dosiahnuť výsledok, musíte pred spaním vypiť šálku čaju. Na prípravu je potrebné zaliať 1 čajovú lyžičku bylín vriacou vodou a nechať pol hodiny lúhovať. Čaj je pripravený
• Pre tých, ktorí si radi namáčajú kúpeľ, môžete do vody pridať len 7 kvapiek esenciálny olej tymián, ktorý pomôže telu uvoľniť sa po náročnom dni v práci

Ako variť čaj s tymianom?

Aby ste mohli správne variť čaj s tymianom, musíte pamätať na to, že ho treba nechať uvariť. V závislosti od účelu použitia zavárajte vriacou vodou požadované množstvo bylinky a začnite používať do pol hodiny. Čaj je prípustné uvariť v termoske a nechať lúhovať celú noc. Čaj pred použitím preceďte.

Čo je užitočný tymián pre mužov?

Tymián je afrodiziakum a prírodný liek na zvýšenie potencie a sexuálna príťažlivosť Preto je nevyhnutný pre predstaviteľov mužskej polovice ľudstva. Pomôže aj pri liečbe infekcií. genitourinárny systém. Dnes nájdete veľa šľachtiteľských odrôd tymiánu, ale pre mužov je to tradičná forma, ktorú by ste si mali zvoliť.

Čaj z tymianu a ľubovníka bodkovaného, ​​vlastnosti

Tymián funguje dobre, keď sa používa v čajových prípravkoch. Ľubovník bodkovaný sa používa pri liečbe chorôb gastrointestinálny trakt, takže kombinácia s tymianom zosilní účinok a pomôže telu rýchlejšie sa vyrovnať s chorobou. Za týmto účelom sa rovnaké časti bylín uvaria vriacou vodou a nechajú sa uvariť. Aplikujte 50 ml trikrát denne pred jedlom. Pred použitím môžete pridať cukor alebo med podľa chuti.

Čaj z tymiánu a mäty, indikácie na použitie

Tymián aj mäta majú výrazný sedatívny účinok a príjemná chuť, preto ich kombinácia pôsobí priaznivo na človeka s nervozitou, únavou, nespavosťou, migrénou.
RECEPT: Na prípravu čaju musíte brať bylinky v rovnakých pomeroch a variť vriacou vodou. nie veľké množstvo výsledný nápoj sa môže konzumovať ako čaj pred spaním. Na dosiahnutie stabilného terapeutického účinku je potrebné pripraviť silnú zmes a aplikovať ju niekoľkokrát denne.

Čaj z harmančeka a tymiánu

Na zlepšenie stavu a farby pokožky tváre pomôže tymiánový čaj s prídavkom harmančeka. Účinok sa zvýši, ak do kompozície zahrniete levanduľu a rozmarín.
Na prípravu nápoja musíte vopred zmiešať všetky bylinky v rovnakých pomeroch. 1 čajovú lyžičku výslednej zmesi zalejte vriacou vodou a nechajte pôsobiť aspoň 20 minút. Pred pitím môžete pridať med. Pre sladkú chuť môžete do kompozície pridať trávu stévie.

Na posilnenie organizmu a počas chrípkovej epidémie

Na prospešné vlastnosti tymiánu je potrebné pamätať nielen priamo počas choroby. V rámci prevencie a podpory zdravia môžete takmer každý deň piť čaj s malým množstvom bylín. Užívanie čaju počas chrípkovej epidémie je obzvlášť dôležité, pretože tymian zvyšuje imunitu a napĺňa telo silou.

Môžu tehotné ženy piť čaj s tymianom?

• Používanie akýchkoľvek bylín pre tehotné ženy sa neodporúča, ale v každom prípade je potrebné poradiť sa s lekárom.
• Ak to dovolí, potom je dovolené použiť čaj, ktorý bude sedatívny účinok k nervovej sústave budúca matka a minimalizuje žalúdočné ťažkosti. Čaj s tymianom pomáha pri toxikóze
• Nemali by sme však zabúdať, že tymian môže vyvolať tón maternice, ktorý je plný potratov.

Môže sa tymián podávať dojčiacej matke?

Tymián môžu konzumovať dojčiace matky, nie však v prvých mesiacoch po narodení dieťaťa. V každom prípade je dôležité sledovať reakciu dieťaťa, pretože sa môže vyvinúť alergia. Začnite s malými dávkami, postupne zvyšujte na požadovanú.
Ak by ste mali byť opatrní pri používaní byliniek vo vnútri, potom neexistujú žiadne obmedzenia pre vonkajšie použitie. Jediná vec - nedotýkajte sa oblasti hrudníka. Tymián má výraznú arómu a deti ostro reagujú na nové pachy a môžu dokonca odmietať jesť. Z tohto dôvodu sa zdržte kúpeľov s prídavkom tymianového esenciálneho oleja.

Môže sa tymián podávať deťom

• Milujúci rodičia sa snažia nenapchávať svoje bábätká drogami, a tak volia ľudové a overené prostriedky. Tymian môžu konzumovať deti, ale nie skôr ako dva roky
• V lekárňach vo verejnej sfére si môžete kúpiť účinný detský sirup kašeľ Pertusin, ktorý obsahuje tymian. Má výrazný expektoračný účinok a osvedčil sa medzi skúsenými mamičkami.
• Vrecko suchej tymianovej bylinky umiestnené v škôlke priaznivo ovplyvní kvalitu ovzdušia, pretože má antiseptické a baktericídne vlastnosti. Na upokojenie dieťaťa a odstránenie začervenania na pokožke môžete pri kúpaní pridať do kúpeľa odvar z tymianu.

Inhalácie s tymianom

O silný kašeľ dospelým aj deťom pomôžu inhalácie s tymiánom vyrobeným doma.

RECEPT: Na jeho prípravu je potrebné pridať 1-2 polievkové lyžice byliniek do hrnca s vodou a variť asi 5 minút, nechať trochu vychladnúť a potom priamo nad hrncom vdychovať liečivé výpary. Použitie takejto inhalácie počas niekoľkých dní zníži kašeľ a bude mať všeobecný posilňujúci účinok na telo.

Vlastnosti tymianového esenciálneho oleja

Tymiánový esenciálny olej má mnoho vlastností: tonikum, upokojenie, hojenie rán, antiseptikum, expektorans atď. Kvapka oleja pomôže zbaviť sa únavy, povzbudí a zlepší mozgovú činnosť.

S opatrnosťou by sa mal používať u ľudí náchylných na hypertenziu, pretože tymian zvyšuje krvný tlak, zvyšuje srdcové kontrakcie a zlepšuje krvný obeh.

Koncentrovaný olej má silný antihelmintický účinok, potláča patogénna mikroflóra v črevách, čo má priaznivý vplyv na celkový stav organizmu. Aktívna aplikácia získal tymiánový olej v dermatológii na liečbu plesňových ochorení.

Recenzie tymiánového esenciálneho oleja na vlasy

Je nevyhnutné používať vlasový olej a eliminovať ich obsah tuku. Ak chcete dosiahnuť účinok, môžete do šampónu pridať niekoľko kvapiek esenciálneho oleja, premiešať a použiť ako obvykle. Na umocnenie blahodarného účinku si môžete pred umývaním vlasov pripraviť špeciálny odvar z tymiánu a použiť ho na posledné opláchnutie. Táto metóda zlepší stav vlasov a urýchli rast.
Olej je tiež nepostrádateľným nástrojom zbaviť sa vší u dospelých aj detí. Za týmto účelom zmiešajte niekoľko kvapiek esenciálneho oleja s dvoma polievkovými lyžicami zeleninový olej a výslednou kompozíciou ošetrite celú pokožku hlavy.

Aplikácia tymianového oleja na tvár

Olejový extrakt z tymianu bojuje proti zápalom na pokožke a zlepšuje jej stav. Do denného krému môžete pridať 3-4 kvapky tymianového esenciálneho oleja, ale vopred si urobte kožný test, aby ste zistili Alergická reakcia. AT čistej forme nanášanie oleja na tvár sa neodporúča.
Väčšina efektívna aplikácia tymiánový olej sa pozoruje pri pridávaní do masiek. Len 2-3 kvapky do pripravenej zmesi zlepšia pleť a zbavia vás stareckých škvŕn.

Chcete sa stať sebavedomý človek bez navstevy psychologa alebo pocuvania treningov? Potom častejšie vdychujte vôňu tymianového esenciálneho oleja, aby ste navždy zabudli na svoje komplexy!

Nie je to vtip. Dnešní aromaterapeuti a mnohí fanúšikovia veria v mimoriadne vlastnosti rastliny. netradičné metódy liek. Sú presvedčení, že tymián pomáha neistým ľuďom otvoriť sa a milovať samých seba.

Veľkú silu trávy poznali už v staroveku. Bola obetovaná bohom, používaná na balzamovanie tiel mŕtvych. Kúpali sa s tymianom na zvýšenie morálky a pili čaj, aby sa zbavili neduhov.

čo je rastlina?

Tymián je známy aj pod inými názvami – tymián, slaný či tymián. Táto liečivá bylina rastie v Bielorusku, Arménsku, na Krymskom polostrove, ako aj v strednej časti ruský štát a Kazachstan. Môžete ju stretnúť na okrajoch ciest, v lese na okraji, na lúkach pod slnkom.

Tymián je trváca polokerovitá rastlina. Doba kvitnutia je od konca jari do konca leta. Poznáte ho podľa svetlofialových púčikov, podlhovastých elipsovitých listov a korenistej vône.

Tymián prišiel na chuť nielen ľuďom, ale aj včelám. Produkuje liečivý a voňavý med.

Existuje niekoľko odrôd rastliny: tymián plazivý, obyčajný, citrón, chyba a čierna. Každý z nich má niečo špeciálne vzhľad, jeho územie rastu a jeho užitočné a liečivé vlastnosti.

Biochemické zloženie

Rastlina s takouto zásobou živín nemôže nemať liečivá sila. Obsahuje:

• vitamíny A, B, C, E, K;
• minerály;
• taníny;
• esenciálny olej;
• proteíny;
• tuky;
• uhľohydráty;
• voda;
• kyseliny;
• horkosť;
• tymol.

Obsah kalórií v produkte je asi 100 kcal na 100 g. omši.

Oblasti použitia

Pre svoje blahodarné vlastnosti, príjemnú vôňu a korenistú chuť si tymian získal obľubu v rôznych odborochľudský život: tradičný a alternatívna medicína, varenie, kozmetológia a parfuméria.

Pri varení sa tymián používa ako korenie do jedál. Pridáva sa do polievok, šalátov. Existuje názor, že tráva inhibuje reprodukciu škodlivých mikroorganizmov a tým predlžuje trvanlivosť výrobkov.

Suroviny z rastliny sa používajú na výrobu parfumov a toaletných vôd, pri výrobe produktov na pokožku a vlasy.

Ale viac široké uplatnenie tymián nájdený v medicíne. Vyrábajú sa z nej extrakty, nálevy, čaj a používajú sa na prevenciu a liečbu mnohých chorôb.

Užitočné vlastnosti rastliny sú sústredené vo všetkých jeho častiach: listy, stonky, semená, kvety. Optimálny čas na zber trávy - obdobie kvitnutia. Vysušte ho prirodzene a starostlivo ho chráňte pred ultrafialovými lúčmi.

A aby rastlina namiesto toho nepôsobila pozitívne škodlivý účinok na tele, zbierajte ho mimo cesty v ekologicky čistých priestoroch.

Tymián ako liek

tymian odstraňuje syndróm bolesti, dezinfikuje a má regeneračný účinok.

Je užitočný aj pri liečbe ochorení horných a dolných dýchacích ciest. Čaj z rastliny sa pije pri bronchitíde, astme, zápale pľúc, tracheitíde, angíne, sinusitíde, laryngitíde. Nápoj, ktorý má obaľujúci a dezinfekčný účinok, podporuje skvapalnenie, výtok spúta a rýchle zotavenie. Na zmiernenie zápalu v ústnej dutine sa na výplachy a inhalácie používa nálev z tymianu.

V tradičnej medicíne sa na ošetrenie koreňových kanálikov používa zmes tymiánu a glycerínu.

Bylina účinne pomáha pri liečbe chorôb žalúdka a čriev. Pravidelné používanie nálevov a odvarov uvoľní nadúvanie, bolesť brucha, črevné kŕče. tymián zlepšuje tráviace procesy a vďaka dezinfekčným vlastnostiam normalizuje črevnú mikroflóru.

Tymián je dobrý na kosti a kĺby. Horúce obklady a teplé kúpele s rastlinou vás zachránia pred záchvatmi reumatizmu, ischiasu a zápalu nervov.

Tymián lieči choroby vnútorné orgány: srdce, obličky, pľúca, pečeň. Jeho prospešné vlastnosti pre zdravie žien sú obzvlášť neoceniteľné. Používa sa pri zápalových procesoch v pošve.

Teplé kúpele s bylinkami pomáhajú liečiť cystitídu a esenciálny olej je považovaný za jediný prírodný liek, ktorý zabíja chlamýdie.

Tým liečivé vlastnosti rastliny nekončia. Spektrum chorôb a neduhov, s ktorými sa tymian vyrovnáva, je stále dosť široké:

• choroby mozgu;
• mužské choroby;
• otitis;
• vysoký krvný tlak;
• kožné ochorenia, vredy a modriny;
• choroby nervového systému;
• neuróza a nespavosť;
• cukrovka;
• obezita;
• SARS, chrípka
• očné choroby;
• mŕtvice;
• anémia;
• onkológia v ženskej časti;
• uštipnutie hmyzom a mnohé iné neduhy.

Pri začatí liečby tymianom sa nezabudnite poradiť s lekárom. V opačnom prípade, ak existujú kontraindikácie, môžete si len ublížiť.

Boj proti alkoholizmu

Tymian, o nič horší ako ktorýkoľvek kúzelník a čarodejník, uľaví jednému z najviac hrozné choroby storočia - alkoholizmus. Priaznivé vlastnosti byliny sú spôsobené prítomnosťou tymolového esenciálneho oleja v jej zložení.

Na varenie náprava vezmite 15 gramov suchej trávy a nalejte ju 200 gramov vriacej vody. Do 10 minút pripravte nálev vo vodnom kúpeli. Musíte ho užívať asi dva týždne.

Po určitom čase dôjde k silnému zvracaniu a úplnej averzii k alkoholickým nápojom. Človek, ktorý zažil túžbu po alkohole, sa bude cítiť ako znovuzrodený, bude mať záujem o život, nové ciele a s nimi aj príležitosti.

• Tymiánový čaj na kašeľ

Rozpustite 2 čajové lyžičky sušenej bylinky v pohári vriacej vody. Po 10 minútach nálev premiešajte a preceďte. Tento čaj sa odporúča vypiť tri hrnčeky denne.

• Odvar na alergie a cukrovku

2 polievkové lyžice. lyžice sušeného tymiánu sa nalejú do 200 gramov vriacej vody a varia sa dve minúty. Potom musíte nechať vývar uvariť 60 minút. Pite po jedle 100 ml trikrát denne.

• Masť z rastlinných esenciálnych olejov

Zloženie: 3 gramy oleja a 5 gramov univerzálneho krému. Komponenty dobre premiešajte a produkt použite rôzne choroby a kožné lézie.

Kto by nemal jesť tymián?

Napriek všetkým svojim prospešným vlastnostiam môže bylinka v niektorých prípadoch poškodiť ľudské zdravie.

Tymián by sa nemal používať:

• počas nosenia dieťaťa, pretože zanedbanie tejto požiadavky môže viesť ku kontrakcii maternice;
• s určitými ochoreniami obličiek;
• so žalúdočnými a črevnými vredmi v akútnom štádiu;
• deti do 2 rokov;
• s vysokou kyslosťou žalúdka.

Niekedy môže byť poškodenie spôsobené použitím tymiánu aj pri absencii kontraindikácií. K tomu dochádza najčastejšie v dôsledku nekontrolovaného užívania drogy. Dlhodobé používanie odvarov a infúzií môže spôsobiť narušenie štítnej žľazy.

Použitím tymiánu v kuchyni na prípravu kulinárskych špecialít si musíte pamätať aj na zmysel pre proporcie. Vašou hlavnou úlohou predsa nie je poškodiť zdravie.

Mnohé ženy v domácnosti oceňujú voňavý tymián ako pikantné korenie, ktoré obohacuje chuť jedla a zlepšuje chuť do jedla. Rozsah tejto voňavej rastliny sa však neobmedzuje len na varenie. Tymián môže pomôcť zmierniť kašeľ a zápaly pľúc, zachrániť vás pred kŕčmi, zlepšiť spánok a dokonca vás zbaviť alkoholizmu.

Čo vieme o tymiane?

Pod názvom "tymián" je zvykom rozumieť celý rod navzájom podobných rastlín, ktorý má niekoľko stoviek druhov. Všetky majú veľa spoločného – od vzhľadu až po liečivé vlastnosti.

T imyan je malý poloker s bielymi alebo ružovými kvetmi zhromaždenými v kvetenstvách. Bežné a plazivé druhy tejto rastliny sú najbežnejšie. Navyše je známe, že tymián obyčajný obsahuje dvakrát toľko užitočných éterických olejov ako jeho plazivý príbuzný.

V dávnych dobách bol tymián ľuďmi obzvlášť uctievaný - verilo sa, že vďaka svojej božskej sile dokáže človeku nielen prinavrátiť stratené zdravie, ale dokonca priviesť späť k životu umierajúceho človeka.

Vytrvalá rastlina tymian, tiež známa ako tymián alebo tráva Bogorodskaja, bola používaná starými národmi Egypta a Iraku na balzamovanie múmií a tiež ako silné antiseptikum. Latinský názov tymianu je thymiama, čo znamená „kadidlo“ alebo „kadidlo“.

nie bezdôvodne starovekých ľudí Grécko používalo tymianové kadidlo na uctievanie bohyne Afrodity v jej chráme a obyvatelia Ríma ho zasvätili bohu Saturnovi. Tymiánové kúpele boli obľúbeným liekom na prebudenie odvahy bojovníkov pripravujúcich sa na boj. Prekvapivo, horalovia zo Škótska pridali tymian do čaju s rovnakým účelom, aby prebudili svoju silu a bojovnosť.

Najväčší lekár a filozof Stredná Ázia Avicenna a slávny vedec a filozof starovekého Grécka Theophrastus vysoko ocenili prospešné vlastnosti tymiánu. Používali ho na prípravu rôznych liečivých elixírov, ktoré dokázali poraziť rôzne choroby.

Tymián získal názov "Bogorodskaya tráva" kvôli tomu, že sa používa od staroveku. Ortodoxní ľudia na zdobenie ikon Svätá Matka Božia pri príležitosti sviatku Jej Nanebovzatia. Veriaci veria, že bylinky s takým svätým menom dokážu vyliečiť akúkoľvek chorobu.

V súčasnosti je tymián veľmi obľúbený ako korenie do omáčok, syrov, domácich úprav, šalátov, polievok, jedál z rýb, mäsa či strukovín, ale aj napr. cukrovinky. Okrem toho sa tymián používa nielen v sušenej forme, ale dokonca aj v čerstvej forme. Klasické zmesi korenia ako francúzske Provensálsko, Bouquet Garni a egyptská Dukka sú tiež nevyhnutné bez tymiánu.

Ako zbierať, kde nakupovať, ako vyberať a ako uchovávať tymian

Najlepší čas na zber tymianu začína v júni, keď tráva Bogorodskaya začína kvitnúť. V tomto období je tymián skutočnou zásobárňou živín a esenciálny olej je v ňom obsiahnutý v najvyššej koncentrácii.

Najlepšie je hľadať trávu Bogorodsk na suchej lúke alebo okraji, v lese alebo zmiešanom lese, kde je v pôde veľa piesku a kameňov. Tymián, ktorý kvitne od júna do augusta, spoznáte podľa drevnatej stonky dlhej až 25 cm a podľa drobných ružovkastých súkvetí pripomínajúcich tvarom guľu. Voňavé kvety tymianu vytvoria krásny voňavý koberec, ktorý vyplní celý priestor okolo.

Tymián by sa mal krájať veľmi opatrne, pričom by sa mala vyberať iba horná, nie zhrubnutá časť. V žiadnom prípade by ste nemali vytrhávať rastlinu, pretože. to povedie k zničeniu prirodzených „plantáží“ tymiánu. Potom musíte nechať rastlinu vyschnúť na vzduchu. Potom musíte oddeliť kvety a listy od stoniek, aby ste ich mohli skladovať vo vzduchotesnej nádobe, ktorá chráni pred vlhkosťou až 3 roky.

Čerstvý tymián kúpite na trhoch a orientálnych bazároch. Osobitná pozornosť treba dať vzhľadu rastliny. Listy tymiánu by mali byť jasne zelené a nemali by vykazovať žiadne známky choroby, ako sú škvrny, poškodenia alebo plesne.

Čerstvý tymián môže vydržať až dva týždne, ak ho umiestnite do nádoby s vodou a chladíte. Môžete tiež sušiť trávu Bogorodsk vivo alebo zmraziť nasekané.

Sušený tymián je možné zakúpiť v obchode s koreninami alebo v obchode s potravinami. Korenie musí byť rovnomerne namleté ​​a suché, bez nečistôt a vlhkosti.

Užitočné vlastnosti tymiánu

Tymián, ktorý má výraznú korenistú vôňu a štipľavú chuť, sa od pradávna presadil nielen ako voňavé korenie, ale aj ako cenná liečivá rastlina. Priaznivé vlastnosti tymiánu sú určené jeho zložením, ktoré kombinuje také éterické oleje ako tymol, borneol, karvakrol a cymol, ako aj triesloviny, gumu, horkosť, flavonoidy a minerálne soli. Tymián je bohatý na vitamíny A, B1-B9, C, D a E. Za zmienku stojí najmä: liečivé vlastnosti tymian:

Elixír na zotavenie po mŕtvici

Nalejte 500 ml vodky s 8 polievkovými lyžicami kvetenstva tymiánu. Nechajte lúhovať 14 dní na tmavom mieste. Užívajte 3x denne 25 kvapiek a potierajte znehybnené časti tela tinktúrou.

Odvar proti dysbakterióze a gastritíde s nízkou kyslosťou

Priveďte lyžicu tymianu do varu v dvoch šálkach vody a ihneď odstráňte z tepla. Lúhujte hodinu, zabalené v teplej utierke. Filtrujte a užívajte dvakrát denne 40 minút pred jedlom po dobu dvoch mesiacov.

Nálev proti bronchitíde a astme

Polievkovú lyžicu tymiánu zalejte pohárom vriacej vody a lúhujte v termoske 1-2 hodiny. Filtrujte a konzumujte po jedle trikrát denne na polievkovú lyžicu. V prípade liečby kašľa u detí zostáva režim rovnaký, ale musíte si vziať infúziu v čajovej lyžičke. Dodatočný účinok tiež poskytne vtieranie infúzie do hrudník nasleduje prikrytie kusom papiera predtým namazaného kozím tukom. Nechajte kompresiu cez noc. Opakujte postup 2-3 krát. Takto sa môžete navždy zbaviť bronchitídy.

Infúzia proti kŕčom

15 g tymiánu zalejte vriacou vodou a nechajte pol hodiny odstáť. Vezmite lyžicu trikrát denne.

Infúzia z alkoholizmu

Vytvorte zmes tymiánu, centaury a paliny v rovnakých pomeroch. Potom varte vriacou vodou rýchlosťou 15 g na 200 ml vody, trvajte na tom a vezmite polievkovú lyžicu trikrát denne.

Tymián vo varení

Tymián povzbudzuje chuť do jedla a zlepšuje trávenie, preto sa odpradávna používal ako korenie. Tymián je široko používaný v domácich prípravkoch, varí sa ako čaj a pridáva korenie do druhých chodov. Tu sú niektoré z nich najlepšie recepty s tymianom.

Voňavý upokojujúci čaj

Zmiešajte tymian, ľubovník bodkovaný a brusnice v rovnakom pomere. Uvarte dezertnú lyžicu v pohári vriacej vody a nechajte štvrť hodiny.

Cícerové rezne s tymianom

Šálku cíceru alebo šošovice namočte cez noc do hrnca s vodou. Ráno uvaríme do mäkka. Rozdrvte mixérom, mlynčekom na mäso alebo drvičom na zemiaky na pyré s niekoľkými malými kúskami. Pridajte soľ podľa chuti, strúčik cesnaku alebo štipku asafoetidy a štipku sušeného tymiánu. Vytvarujeme rezne, obalíme v múke a opečieme z oboch strán na panvici na strednom ohni.

Slivkový koláč s tymianom

V miske zmiešame 160 g múky s pol lyžičkou sódy a 100 g cukru. Pridajte lyžičku citrónovej kôry a premiešajte. Potom zalejte 120 ml fermentovaného pečeného mlieka alebo zrazeného mlieka a 80 g kyslej smotany s obsahom tuku 15 %. Pridať do testu vajce(Koľko kalórií má uvarené vajce), rozšľaháme metličkou a prilejeme lyžičku vanilkovej esencie. Vymiesime cesto.

Zapekaciu misu vystelieme pergamenom a vymastíme tromi lyžicami medu. Zo 4 vetvičiek čerstvého tymianu vyberte listy a poukladajte ich do zapekacej misy. Potom do formy vložíme polovice desiatich odkôstkovaných sliviek a nalejeme na cesto. Pečieme pri teplote 170 stupňov asi hodinu. Hotový koláč vyberte z formy a otočte.

Kontraindikácie

V dôsledku vysokej koncentrácie tymolu môže tymol dráždiť žalúdok, pečeň a obličky. Preto je tymián kontraindikovaný u ľudí s peptické vredyžalúdka a čriev, ako aj pri ochoreniach pečene a obličiek. Nemali by ho užívať tehotné ženy. Tymián je kontraindikovaný pri ochoreniach kardiovaskulárneho systému a pri zníženej funkcii. štítna žľaza. Príliš dlhé používanie tymianu zdravých ľudí môže viesť k hypotyreóze.

1. Tymián a slané nie sú to isté. Ide o príbuzné rastliny s voňavou arómou a rôznymi liečivými vlastnosťami.
2. Je vedecky dokázané, že tymián pomáha citlivým a nepokojným ľuďom cítiť sebaistotu a svoje schopnosti.
3. Na udržanie imunity a ochranu pred prechladnutím môžete piť čaj s tymianom, pričom do nie príliš horúceho čaju pridáte štipku tohto korenia. Teplota 30-40 stupňov nielenže neznižuje liečivé vlastnosti bylinky Bogorodsk, ale tiež pomáha aktivovať pôsobenie éterických olejov.
4. Tymián pomáha prebudiť emócie, vrátiť sa vitalita a poraziť depresiu.
5. Ak chcete obnoviť pamäť stratenú v dôsledku choroby alebo zranenia, odporúča sa umyť si vlasy odvarom trávy Bogorodsk.
6. Na inhaláciu je potrebné pridať 2-6 kvapiek tymianového oleja do nádoby s horúca voda alebo na čistú vreckovku a inhalovať terapeutické výpary 10-15 minút.
7. Ak spíte na vankúši s tymianom, môžete získať nielen silné a zdravý spánok, ale aj nabitie sa pokojom a mierom pre aktívny a dlhý život.

Tymian je skutočne úžasná rastlina, ktorá dokáže obohatiť život človeka svojou korenistou vôňou a vyliečiť ho z mnohých chorôb. Môžete použiť tymian múdro a s mierou dlhé rokyžiť aktívny a zdravý život.

21. januára 2017

Čo je tymián, liečivé vlastnosti a kontraindikácie, aké sú prospešné vlastnosti tejto rastliny, to všetko je veľmi zaujímavé pre tých, ktorí vedú zdravý životný štýl stará sa o svoje zdravie a zaujíma sa oň ľudové metódy liečba, a to aj s pomocou liečivých bylín a korenín. Na tieto otázky sa teda pokúsime odpovedať v nasledujúcom článku.

Tymián (tymián plazivý) je trváci ker vysoký až 15 cm s plazivými výhonkami a výraznou aromatickou vôňou. Jeho tenké pubescentné stonky sú červeno-hnedé. Listy protistojné, krátko stopkaté, elipsovité alebo vajcovité, až 10 mm dlhé a 3,5 mm široké, tuhé. Kvety sú malé, ružovo-fialové, zhromaždené v axilárnych polopriestoroch, ktoré na koncoch vetiev tvoria kvetenstvo.

Plody pozostávajú zo 4 tmavohnedých orechov. Kvitne v júni až auguste, plody dozrievajú v auguste až septembri. Rozmnožuje sa semenami a vegetatívne (semenáčiky). Suroviny sa zbierajú vo fáze kvitnutia, na rastúcom mesiaci, pri východe slnka, rosením, odrezaním výhonkov bez hrubých základov stonky.

Ženám sa odporúča zbierať fialovo-červené kvety v júni - júli, pričom fialová farba je na farbe jasne viditeľná. Pre mužov je lepšie použiť ružové kvety tymian zbieraný v júli - auguste. Suroviny sušte na povalách, pod prístreškami, roztierajte ich v tenkej vrstve za občasného miešania. V požiarnych sušičkách by teplota nemala presiahnuť 34–40 °C. Po vysušení sa surovina vymláti, pričom sa oddelia hrubé stonky. Čas použiteľnosti - 2 roky.

Tymián je jedna z najstarších liečivých a korenistých aromatických rastlín, využívaná od nepamäti ako kultová rastlina.

Tymián plazivý nájdeme takmer všade stepná zóna Eurázia. Hoci domovinou tymianu obyčajného je Stredozemné more a vo voľnej prírode sa vyskytuje na severozápadnom pobreží Stredozemného mora, v Španielsku a na juhu Francúzska, pestuje sa dokonca aj na území Krasnodar.

Tymián je nenáročný na úrodnosť pôdy. Pozemky s vysoko stojatou ťažkou hlinitou pôdou sú pre ne úplne nevhodné, rastliny trpia dlhotrvajúcou stagnáciou vlhkosti.

Tymián sa rozmnožuje semenami a druhy s plazivými výhonkami sú vegetatívne. Pod kultúrou sú odobraté oblasti osvetlené slnkom, uzavreté pred studeným vetrom. Semená sú veľmi malé, preto sa vysievajú povrchovo, nie hlbšie ako 1 cm. otvorená pôda a neskorá jeseň pod snehom. Semená potrebujú na klíčenie vysokú pôdnu vlhkosť. Malé sadenice sa objavia po 2-4 týždňoch a spočiatku sa vyvíjajú veľmi pomaly.

Starostlivosť o tymian spočíva v dôkladnom čistení buriny, uvoľnení pôdy medzi riadkami a vrchnom obväze. minerálne hnojivá. Na semenné účely sa tymian zbiera od druhého roku vegetácie. Úroda sa zbiera vo fáze hromadného kvitnutia, počnúc druhým rokom života, za suchého počasia. Prvý rez nadzemnej hmoty sa vykonáva v júni, druhý v septembri - októbri.

Nie nadarmo sa tymianu hovorí lekárnička. Malé listy tymiánu sú úplne posiate žľazami obsahujúcimi vonnú silicu. V medicíne sa používa ako vysoko účinný baktericídny prostriedok. Bylina obsahuje 0,6% -1,0% silice. Taníny a farbivá, horčiny, guma, mochna, káva, uršulová, chlorogénová, olejová a oleanolová kyselina, flavonoidy, živice, tuky, veľké množstvo minerálne soli, vitamín C. Vzhľadovo nenápadná rastlina patrí do kategórie afrodiziak.

Výhody tymianu:

Prízemná časť rastliny obsahuje 0,5 - 1% silice, jej hlavnou zložkou je tymol, ďalej karvakrol, ľan, karyofylén, borneol, terpineol, terpinén. Tymol je dnes jedným z najsilnejších antiseptík. Okrem silice obsahuje tymian plazivý horčinu, živicu a triesloviny, flavonoidy, triterpén, ursolovú, tymínovú, oleánovú, kávovú, saponíny, minerálne látky, vitamín C a karotén.

Vďaka tomuto zloženiu je tymián plazivý široko používaný v bylinkárstve. Používa sa ako expektorans (extrakt sa vyrába z tymianu obyčajného a pridáva sa do pektusínu, zmesi proti kašľu). V kombinácii s inými karminačnými bylinami je tymián užitočný pri nadúvaní, kolike, črevnej dysbakterióze. Infúzne rastliny vypláchnu ústa a hrdlo s tonzilitídou a stomatitídou.

Tymián účinne pomáha pri takých ochoreniach, ako je kĺbový a svalový reumatizmus, pomliaždeniny a neinfekčné vyrážky. V boji proti nim sa kúpajú z tymianu.

Tymiánový esenciálny olej je veľmi užitočný v kozmeteológii. Zastavuje vypadávanie vlasov, obnovuje život oslabeným, poškodeným vlasom, ktoré boli vystavené intenzívnemu pôsobeniu. chemických látok počas procesu farbenia a kulmovania.

Tymiánový čaj pomáha deťom s dysbakteriózou.

Extrakt z tymiánu a jeho esenciálny olej sa používa v parfumérskom a kozmetickom priemysle v pleťových vodách, krémoch na normálnu a mastnú pleť, šampónoch a penách do kúpeľa, ako vôňa do toaletného mydla, rúžov ​​a zubných pást. Ak si v byte zavesíte látkové vrecúško s tymianom, zmiznú zo vzduchu. škodlivé mikroorganizmy a chemické kontaminanty. Ich miesto zaujmú užitočné a voňavé tymianové fytoncídy. A ak im v skrini prehodíte oblečenie, odplaší moľu.

Tymián je široko používaný ako korenie a korenie, môže sa pridávať do jedla ako korenie samostatne, ale častejšie sa pridáva do zmesí.

V každodennom živote sa tymián používa ako korenie na solenie, močenie, ako korenie do zeleninových, mäsových, rybích pokrmov, na ochutenie údenín, omáčok, syrov, želé, čaju. Pri varení sa používajú vrcholové časti nedrevnatých vetvičiek: pridávajú sa do sendviča masločasto spolu s estragónom a na dochutenie medu. Tymián sa môže pridávať do jedla ako nezávislé korenie. Najčastejšie je však súčasťou rôznych bylinných zmesí na ozdobenie, kde je spolu s petržlenovou vňaťou a bobkovým listom nepostrádateľný. Tymián sa používa aj v kozmetike.

Rastlina tymianu je skvelým doplnkom do čaju a pri výrobe aromatických alkoholických a nealkoholických nápojov.

Škody:

Akákoľvek rastlina môže poškodiť osobu, ak je zneužitá. Použitie nadmerného množstva odvaru môže vyvolať nespavosť, nočné mory. Správne dávkovanie odvar z tymiánu je nevyhnutný pre hypertonikov, ľudí trpiacich Parkinsonovou chorobou. Prijatie odvarov nie je kombinované s niektorými aktívnymi liekmi, konzultácia lekára v tomto prípade nebude zbytočná.

Škodlivosť tymiánových odvarov pri užívaní alkoholu je zrejmá! To môže viesť k nízkej hladine cukru v krvi a iným zvrátiť. Bylinkové, tymianové korenie môže uškodiť ľuďom trpiacim peptický vred pyelonefritída.

Ale hlavným varovaním je, že aktívny tymian hromadí toxické látky. Ak chcete použiť zariadenie na úpravu, regeneráciu, musíte si byť istí, že sa zbiera ďaleko od ciest, priemyselných podnikov so škodlivými emisiami. Ekologická bezchybnosť miesta, kde sa rastlina zhromažďuje, je kľúčom k jej účinnosti a výhodám, inak dôjde len k poškodeniu!

Okrem toho je potrebné pripomenúť, že liečba liečivé byliny vyžaduje súlad s:

Tymián sa s veľkou aktivitou používa v ľudovej aj oficiálnej medicíne. Korenie obsahuje silice, flavonoidy, vitamíny C, E, vitamíny skupiny B, rutín. Táto bylina je bohatá na draslík, zinok, mangán, koncentruje železo, horčík, selén, bárium. Korenie tymianu má množstvo užitočných vlastností:

• Má protizápalový, analgetický, antimikrobiálny, osviežujúci účinok.
• Je nevyhnutný v prípadoch, keď je potrebné dosiahnuť analgetický účinok, pretože dobre pôsobí na citlivé nervové zakončenia. Považuje sa za prostriedok proti bolesti pri ischias.
• bylinná infúzia, tekutý extrakt, sa používa ako expektorans a baktericídny prostriedok. Je indikovaný pri bronchitíde, čiernom kašli, zmierňuje kašeľ.
• Pri niektorých ochoreniach žalúdka a čriev je predpísaný liek "thymol", pripravuje sa na báze tymianu.
• V zubnom lekárstve sa pomocou zlúčenín tymiánu anestetizujú oblasti manipulácie a dezinfikuje ústna dutina.
• V ľudovej praxi sa tymiánový čaj používa ako diaforetikum a diuretikum.

Rastlina má antiseptický, baktericídny, analgetický, diuretický, expektoračný, diaforetický, protizápalový, antikonvulzívny, protinádorový, mierne hypnotický, sedatívny (upokojujúci) účinok.

Tymiánový bylinkový čaj je užitočný pri nespavosti, spomalenom obehu, anémii, nervové vyčerpanie, dlhotrvajúce depresívne a stresové stavy, „súmrak“ stav mysle, neustále negatívne účinky na nervový systém, s slabá pamäť, hypertenzia, skleróza mozgu v starobe, podráždenosť, neuróza, epilepsia, hystéria, konvulzívne syndrómy, ateroskleróza, bolesti v srdci, dna, anorexia

Na zlepšenie trávenia, sekrécie šťavy v žalúdku a črevách, pri žalúdočných a črevných kolikách a kŕčoch, gastritíde, žalúdočných vredoch a dvanástnik, pálenie záhy, plynatosť, zápcha, infekcie močovej trubice, zápal obličiek, pyelonefritída, kĺbový a svalový reumatizmus, obrna, artritída, ischias, bronchiálna astma, astmatické stavy v klinickom obraze diencefalických paroxyzmov, čierny kašeľ, suchý a spastický kašeľ, prechladnutie a infekčné choroby dýchacie orgány, chrípka, zápal pľúc, pľúcna tuberkulóza, edém, horúčka v šestonedelí, oslabenie obranyschopnosti organizmu, ako liek na liečbu alkoholizmu a antihelmintikum na odstránenie pásomnice.

Čo je užitočný tymián pre mužov?

Je užitočné zamilovať si tymiánový čaj pre mužov, ktorí majú problémy so sexuálnou aktivitou, ktorí majú problémy s potenciou, vyvolané najmä zneužívaním alkoholu.

Čaj. 1 - 2 lyžičky suchú drvenú trávu s kvetmi, nalejte 0,2 litra vriacej vody, nechajte, zabalené, 4 - 6 hodín pri izbovej teplote, napätie. Pite zlomkovo – v 4 – 6 dávkach počas dňa s vašou obľúbenou sladkosťou. Čaj sa pripravuje denne a pije sa dlhodobo, bez prerušenia.

Prefabrikovaný čaj s tymianom. Tymián, listy černice, konope a kalina (1:2:1:10); tymian, plantain, kvety podbeľu (1:2:3). 1 st. l. zmesi, med podľa chuti. Pripravte rovnako ako čaj s tymianom.

V rodinách, kde sa vyskytli prípady mozgovej dysfunkcie v predchádzajúcich generáciách, je potrebné použiť tento jednoduchý prostriedok už pri prvom príznaku ochorenia, alebo aj skôr. Tymiánový čaj dokonale zlepšuje pamäť a výkon mozgu.

Čo lieči tymian?

Ako užívať tymian na liečbu rôznych chorôb:

Čaj na zlepšenie trávenia:

Potreboval by:

• Tymián - 2 lyžičky
• Vriaca voda - 0,5 l

Čo robiť:

Tymián zalejte vriacou vodou, nechajte 10-15 minút. Kmeň. Výsledný čaj je rozdelený na 3 časti. Pite teplé, 3 krát denne.

Infúzia tymiánu s vysokým nervovým vzrušením, stresom, úzkosťou, chronickou únavou:

Potreboval by:

1. Tymián - 2 lyžice. l.
2. Melissa - 2 lyžice. l.
3. Mäta pieporná - 2 lyžice. l.
4. Listy čiernych ríbezlí - 2 polievkové lyžice. l.
5. Motherwort - 2 lyžice. l.

Čo robiť:

Zmiešajte bylinky. Vezmite 1 polievkovú lyžičku. l. zber, vložte do termosky, nalejte 250 ml vriacej vody a nechajte 2 hodiny. Vypite pred spaním 100 g infúzie.

Tinktúra tymiánu v komplexných opatreniach na zotavenie po mŕtvici:

Potreboval by:

• Sušený tymián - 10 lyžíc. l.
• Vodka - 0,5 l

Čo robiť:

Nalejte tymian s vodkou. Trvajte na tom 2 týždne. Tinktúru vtierajte do necitlivých častí tela.

Recepty z knihy R. Volkovej „Encyklopédia ochrany imunity. Zázvor, kurkuma, šípky a ďalšie prírodné stimulanty imunity.

Ako liečiť kašeľ tymianu?

- Zmiešajte v rovnakých objemových dieloch tymiánovú trávu, malinové listy, orech, figy, listy a kvety čiernej bazy, lipový kvet.

1 st. nalejte lyžicu suchej nasekanej zmesi s 1 šálkou prevareného mlieka, trvajte, kým nevychladne, napnite. Pite počas dňa v teplej forme po malých dúškoch pri kašli.

- Zmiešajte v hmotnostných dieloch tymián - 2, čakanku - 3, listy šalvie - 2, kvet rumančeka - 1.

1 st. nalejte lyžicu suchej nasekanej zmesi s 1 šálkou vriacej vody, trvajte na tom, zabalené, 20 minút, napätie. Pite pri kašli jedným ťahom teplými malými dúškami s malinovým džemom.

- Zmiešajte v rovnakých objemových dieloch tymiánovú trávu, okvetné lístky farby mulleinového žezla, korene bahniatka.

3 čl. lyžice suchej nasekanej zmesi nalejte 1,5 šálky vriacej vody, trvajte na tom, zabalené, 20-25 minút, napätie. Pite pri kašli s mliekom a medom v teplej forme v malých dúškoch.

- Zmiešajte v hmotnostných dieloch tymiánovej trávy - 2,5, hroznových listov - 2,5, figových listov - 3, listov skorocelu - 2, trávy pestrej - 2, jačmennej múky - 1.

1 st. nalejte lyžicu zberu s 1,5 šálky vriacej vody, trvajte na tom, zabalené, 3 hodiny, napätie. Pite so silným kašľom a prechladnutia 1/2 šálky, pričom zakaždým pridajte 1/2 šálky teplého odvaru suchých čerešní, 3 krát denne pred jedlom.

Ako liečiť alkoholizmus tymianom?

Zmiešajte v hmotnostných častiach tymiánovú trávu - 4, palinu trávu - 1, trávu centaury - 1.

1 st. zalejte lyžicu suchej mletej zmesi 1 šálkou vriacej vody, varte v uzavretej nádobe na miernom ohni 5 minút, ochlaďte, preceďte. Vezmite si pri liečbe alkoholizmu 1 polievkovú lyžičku. lyžice 3 krát denne pred jedlom. Priebeh liečby je 2-3 mesiace. V prípade potreby je možné liečbu po 2-3 týždňovej prestávke zopakovať.

– Zmiešajte bylinky tymianu a oregana v rovnakých objemových dieloch.

4 polievkové lyžice. lyžice suchej mletej zmesi nalejte 0,5 litra vriacej vody, trvajte na tom, zabalené, 30-40 minút, napätie. Kým je alkoholik stále v stave intoxikácie, dajte mu piť 200 g infúzie a po 2 hodinách - zvyšok.

Recepty z knihy Nikolaja Danikova "Liečivé korenie pre zdravie."

Čo je užitočný tymián pre ženy?

Tymián alebo tymian pre ženy je užitočný v tom, že má úžasná nehnuteľnosť značne uľahčiť menštruačné príznaky. Preto sa rastlina často používa v gynekológii. Z bylinky sa varí čaj alebo sa pripravujú teplé kúpele. Na funkcie priaznivo pôsobia liečivé prípravky, medzi ktoré patrí tymián močové orgányženy a muži. Okrem prípadov, keď má liečená osoba kontraindikácie pre rastlinu.

Pre zdravie ženy je dôležitý zdravý spánok, preto sa tým, ktorí trpia nespavosťou a bolesťami hlavy, odporúča spať na vankúši vyplnenom suchými kvetmi a lístkami tymiánu.

Odvary, ako aj tymiánový esenciálny olej, sa aktívne používajú pri starostlivosti o vlasy a pokožku. Pravidelné používanie produktov na báze tymiánu pomáha výrazne zlepšiť vzhľad.

Tymián má nasledujúce kozmetické vlastnosti:

• Posilňuje vlasy, robí ich lepšie zvládnuteľnými;
• Pomáha zbaviť sa lupín a podráždenia pokožky hlavy;
• Účinne lieči akné;
• Hojí rany.

Skvelé video o výhodách tymianu!

Chudnutie:

AT nedávne časy objavil veľké množstvo stránky odporúčajúce tymián ako súčasť stravy. V skutočnosti je používanie tymianu iba na chudnutie mimoriadne nerozumné, pretože daná rastlina prakticky žiadny vplyv na tukové tkanivo.

Tvrdiť však, že v boji proti nadváhu tymián je absolútne zbytočný - tiež nemožný. Napriek tomu je táto rastlina schopná zlepšiť trávenie a napraviť metabolizmus, takže ak sú vaše problémy s hmotnosťou založené práve na vyššie uvedených problémoch, tymiánový nápoj môže mať stále pozitívny účinok.

Tak či onak, napriek takejto nízkej účinnosti pri chudnutí nie je vôbec potrebné úplne opustiť tento nápoj - umožňuje vám cítiť sa oveľa lepšie, bez ohľadu na vašu váhu. Navyše pre svoju výraznú chuť a vôňu môže byť výborným dochucovadlom rýb a mäsa.

Tymián je známy svojimi liečivými vlastnosťami už od staroveku. Jeho listy, kvety a esenciálny olej sa používali na liečbu kašľa, bolesti hrdla, žalúdka, artritídy a mnohých ďalších ochorení. Používa sa vo varení a ako okrasná rastlina.

Popis tymianu a kde rastie

Tymián patrí do početného rodu čeľade Lamiaceae, ktorý má viac ako 300 druhov. Na území našej krajiny a priľahlých území, hoci sa Stredozemné more považuje za svoju vlasť, existuje asi 170 druhov tejto rastliny. Rastie v mnohých klimatických podmienkach po celom svete.

Predpokladá sa, že názov rastliny pochádza Grécke slovo"tumus", čo znamená " silný zápach". Má naozaj silnú príjemnú korenistú vôňu.

Tymian má aj mnoho ďalších mien, ktoré mu ľudia dali: Bogorodskaja tráva, tymian, chebarka, muhopal, verest, citrónová vôňa, labuť, chamtivosť a iné.

Tymián je nízky ker vysoký do 30-35 centimetrov a rozkonárené plazivé stonky. Stonky tymiánu majú zvyčajne červenohnedú farbu. Listy tymiánu sú oválne, ku koncu sa zužujú na krátkych stopkách, hladké, jasne zelenej farby a s množstvom malých žliaz.

Dlho kvitne ružovými drobnými kvietkami. Koreň tymiánu je lignifikovaný a vláknitý. Na liečebné a kulinárske účely sa používajú iba listy a vrcholové časti rastliny, ktoré sa zbierajú na začiatku a počas kvitnutia.

Tymián je jedným z najstarších liečivé rastliny. Starovekí Egypťania ho používali na balzamovanie. A starí Gréci ako kadidlo v chrámoch pálili na obetnom ohni, čím ho priniesli ako dar bohyni Afrodite.

Rimania ním dochucovali syry a alkoholické nápoje, ako drogu, ktorú používali pri depresiách, pre veľmi hanblivých ľudí. A bojovníci sa s ním vykúpali, aby boli odvážni v boji.

Počas moru na začiatku 14. storočia v Európe si ho ľudia nosili a vešali do svojich domovov z tohto hrozná choroba. Kytice tymiánu nosili rozhodcovia, aby sa nenakazili na verejných miestach.

Čaj s tymianom sa pil po výdatnej hostine na zlepšenie činnosti žalúdka.

Vypchali matrace pre silné pokojný spánok dobre si oddýchnuť a zbaviť sa únavy.

Užitočné vlastnosti tymiánu

Záujem o liečivé a prospešné vlastnosti tymiánu v modernom svete nezmizol. veľa moderný výskum dokázal to, čo vedeli aj starí lekári. Po preskúmaní chemického zloženia rastliny v nej vedci zistili:

Esenciálny olej;

vitamíny;

Minerály;

flavonoidy;

organické kyseliny;

Taníny;

saponíny;

antioxidačné zlúčeniny.

Hlavné aktívne zložky tymian sú zložky silice – tymol a karvakrol. Tymol je asi 30 percent. Štúdie ukázali, že tymol môže znížiť rezistenciu baktérií na niektoré bežné antibiotiká, ako je penicilín.

Mnohé chemické zlúčeniny tymiánu sú príbuzné silné antioxidanty, vrátane vitamínu C. Práve oni dávajú tejto rastline také silné liečivé vlastnosti.

Pre svoju silnú príjemnú korenistú vôňu je súčasťou mnohých zmesí používaných pri varení. Esenciálny olej je široko používaný v kozmetickom priemysle. Tymián je súčasťou mnohých lieky používa sa na liečbu kašľa, nádchy, srdca, sedatív.

to dobré antiseptikum. Už počas prvej svetovej vojny sa tymiánový olej spolu s citrónovým, harmančekovým a klinčekovým olejom používal ako dezinfekčný prostriedok.

liečivé vlastnosti tymianu

Vďaka chemické zloženie, hlavne hlavná zložka tymol, ktorý spolu s inými zlúčeninami má tymian také silné vlastnosti ako:

Antibakteriálne;

Antimikrobiálne;

Antiseptikum;

dezinfekčné prostriedky;

Sedatíva;

upokojujúce;

expektoranty;

antihelmintikum;

Hojenie rán.

Prípravky z tymianu môžu zmierniť únavu a zlepšiť náladu. Odvary s trávou zlepšujú dýchanie a éterický olej dezinfikuje vzduch.

Prípravky z tymianu sa používajú na:

bronchitídu;

tuberkulóza;

nadúvanie;

Reuma;

Bolesť vo svaloch;

Plesňová infekcia, ako je atletická noha, kandidóza;

Bolesť hrdla;

poruchy žalúdka;

zápal žalúdka.

Bylina tymianu je užitočná aj pre mužov. Pomáha obnoviť sexuálne funkcie, zlepšuje erekciu a slúži ako prevencia prostatitídy.

Prípravky s tymianom sa často predpisujú deťom s enurézou, pohybovými poruchami – dyspraxiou.

Tymián je súčasťou mnohých liečiv: sirupy, masti, extrakty, čaje.

Tymiánový esenciálny olej patrí medzi dôležité a obľúbené éterické oleje. Často sa využíva nielen v aromaterapii, ale aj vo farmaceutickom a kozmetickom priemysle pri výrobe mydiel, zubných pást, ústnych vôd.

Olej sa používa na kožné ochorenia, na odstraňovanie bradavíc, vší, proti skorá plešatosť. Tymol, hlavná zložka byliny, je spolu s chlórhexidínom súčasťou odstraňovača zubného povlaku.

Nedávne štúdie ukázali, že tymian môže zabrániť vzniku krvných zrazenín.

Tymián ako korenie môže zlepšiť trávenie mäsa, fazule, zemiakov. Často sa pridáva do syrov a údenín.

tymiánová aplikácia

AT tradičná medicína nálevy a odvary z tymianu sa užívajú pri chorobách žalúdka a pečene, kolitíde, kašli pri prechladnutí a chrípke, bronchitíde, na obnovenie potencie.

Šťava z byliny zmiešaná s olejom a vínom sa používa na potieranie zápalov. ischiatický nerv. Umývajte rany odvarom, prikladajte obklady kožné lézie, Uhryznutie hmyzom.

Pomáha tymianu s kôstkami močového mechúra. Predtým sa odvar pil pri odumieraní plodu, aby sa odstránil mŕtvy plod z maternice.

Ocot napustený trávou a zmiešaný s ružovou vodou sa používal pri bolestiach hlavy, roztržitosti.

Je užitočný ako celkové tonikum, pri poruche nervového systému, nespavosti.

Tymián sa používa na výrobu vankúšov na spanie tak, že sa plnia sušenými bylinkami. Tieto vankúše pomáhajú zmierniť stres a nervové napätie.

Pri prechladnutí, kašli sa inhalácie vyrábajú varením trávy. Nalejte vývar do širokej misy, zakryte si hlavu uterákom a dýchajte paru 7-10 minút. Bylinu môžete variť v inhalátore.

Pri reumatických bolestiach sa používajú obklady s malým množstvom vriacej vody zaparenej trávou. Trávu môžete vložiť do bavlneného vrecka a zahriať ju vo vodnom kúpeli. Potom aplikujte na boľavé kĺby.

infúzia tymianu

to univerzálny recept nálev z tymiánu, ktorý možno zapiť nervové napätie, nespavosť, stres, prechladnutie, chrípka. Pomoc s predmenštruačný syndróm, menopauza, zmierňuje opuchy, pôsobí ako mierne diuretikum.

Na prípravu infúzie vezmite jednu polievkovú lyžicu čerstvých listov trávy (alebo sušených) a zalejte pohárom vriacej vody. Zakryte pokrievkou a nechajte pol hodiny. Podľa chuti možno pridať med. Pite 2 polievkové lyžice dvakrát denne pred jedlom. Po tretíkrát vypite 50 ml v noci dve hodiny pred spaním.

Pri gastritíde s nízkou kyslosťou užívajte infúziu jednej polievkovej lyžice 2-3 krát denne.

Koncentrovanejší nálev pripravíte lúhovaním 2 polievkových lyžíc bylinky s pohárom vody. Hodinu lúhujte, sceďte a používajte ako kloktadlo pri prechladnutí, chrípke, ochoreniach ústnej dutiny niekoľkokrát denne.

Na obnovenie potencie sa pripraví infúzia varením 2 polievkových lyžíc 100 ml vriacej vody. Trvajte na tom dve hodiny a pite 1/4 šálky dvakrát denne pred jedlom.

tymiánový odvar

Na prípravu odvaru uvarte lyžicu sušených bylín s pohárom vriacej vody a položte na sporák. Varte 1-3 minúty a trvajte 15 minút.

Takýto odvar je dobrým sedatívom, môžete ho piť na normalizáciu trávenia a črevnej mikroflóry, ako expektorans.

tymiánový čaj

Čaj s tymiánom pomáha posilňovať imunitu, pijú ho pri prechladnutí, kašli, chrípke, zápale priedušiek. Ako studený nápoj dokáže dobre uhasiť smäd a v zime po veternom vlhkom počasí zahreje.

Varenie trávy ako bežný čaj. Na 1 polievkovú lyžicu vezmite 250-300 ml vriacej vody. Bylinu môžete zmiešať s bežným čiernym alebo zeleným čajom, uvariť s inými bylinkami.

Sirup proti kašľu

Tento sirup nie je vo svojich vlastnostiach horší ako farmácia. Na zvýšenie účinku sa do tymianu pridávajú listy plantain. Tymol, ktorý sa nachádza v tymiane, pôsobí ako dezinfekčný a sedatívum. Plantain pomáha vypudzovať hlieny.

Na prípravu sirupu vezmite tri polievkové lyžice nasekaných čerstvé listy bylina plantain a tymian. Uvarte pohár vriacej vody a trvajte pol hodiny.

Potom pridáme 250 gramov medu (najlepšie limetky) a nálev za stáleho miešania zohrejeme, ale prevaríme. Ochlaďte na izbovú teplotu a znova zohrejte. Opäť ochladiť a znova zahriať. Ochlaďte a prefiltrujte. Nalejte do nádoby s uzáverom a uložte do chladničky.

Sirup pite jednu čajovú lyžičku trikrát denne. Skladuje sa najviac šesť mesiacov. Pri nedostatku čerstvých bylín si môžete pripraviť sirup zo sušených bylín.

Sirup sa dá vyrobiť z jedného tymiánu. Za týmto účelom vezmite 2-3 polievkové lyžice trávy spolu s kvetmi a uvarte 400-500 ml vriacej vody. Dajte na mierny oheň a varte asi na polovicu.

Nechajte lúhovať, kým sa jeho teplota nevyrovná izbovej teplote. Prefiltrujte cez sitko alebo niekoľko vrstiev gázy.

Pre väčší účinok proti prechladnutiu možno do vzniknutého vývaru pridať 1-2 polievkové lyžice cesnakovej šťavy. Potom zmiešajte s medom (asi 250-300 gramov), aby ste získali sirupovú konzistenciu.

Sirup skladujte v chladničke v uzavretej nádobe alebo fľaši. Trvanlivosť tohto sirupu je približne 6 mesiacov.

Vezmite 1 čajovú lyžičku 2-3 krát denne pred jedlom.

Sirup na choroby tráviaceho traktu

Sirup je vyrobený z čerstvého tymianu. Na jeho prípravu odrežte konáre rastliny, dobre opláchnite a osušte vodou.

Nakrájajte na malé kúsky a vložte sklenená nádoba vrstvy a každú vrstvu posypte cukrom.

Keď je nádoba (alebo iná nádoba) plná, položte náklad na vrch a položte ho na tmavé miesto. Nechajte to tak dva týždne.

Uvoľnenú sirupovú tekutinu nalejte do čistej sterilnej suchej nádoby, zatvorte vekom a uložte do chladničky.

Užívajte jednu čajovú lyžičku trikrát denne pred jedlom s čajom alebo vodou.

Tymiánové kúpele

Kúpele s tymianom pomáhajú zmierniť bolesti svalov, kĺbov a chrbta, pomáhajú pri ischias, neuralgii, artritíde, dne.

Pripravte infúziu na základe 100 gramov trávy 1 liter vriacej vody. Lúhujte 2-3 hodiny a pri napúšťaní vodou vlejte do kúpeľa. Na zvýšenie účinku môžete pridať niekoľko kvapiek tymianového esenciálneho oleja. Na jeden kúpeľ potrebujete 2-3 litre nálevu.

Kúpele s tymianom sú užitočné pri ochoreniach močového reprodukčného systému, ako je cystitída, uretritída, vaginitída, zápaly príveskov. Trvanie kúpeľa je 15-20 minút.

Pre nepokojné deti je možné urobiť tymianové kúpele. Pri kúpaní bábätka pridajte 1-2 polievkové lyžice tymianového odvaru alebo nálevu.

Nálev z tymiánu sa môže použiť na opláchnutie vlasov, čo zabraňuje vypadávaniu vlasov. Na jeho prípravu zalejte hrsť byliniek litrom vriacej vody a varte pri miernom vare, kým sa voda nevyvarí na polovicu.

tymiánová tinktúra

Alkohol alebo vodka (na mesačnom svitu) sa používa na trenie chorých kĺbov, svalov, s neuralgiou. Pri bronchitíde a prechladnutí si môžete potrieť hrudník a chrbát (vyhýbať sa oblasti srdca). Pomáha na modriny.

Na prípravu tinktúry nalejte 2 polievkové lyžice sušených bylín do 150 gramov alkoholu alebo vodky (mesačný svit) a nechajte dva týždne. Nádobu pravidelne pretrepávajte. Po infúzii prefiltrujte cez niekoľko vrstiev gázy.

Vínna tinktúra

Táto tinktúra pomôže posilniť imunitný systém, je užitočná pri ochoreniach tráviaceho traktu, zmierňuje kŕče v črevách. Pijú to s nespavosťou a stresom, je schopný odstrániť bolesť hlavy, pomoc pri prechladnutí.

Na prípravu tinktúry vezmite liter suchého bieleho vína a 100 gramov sušených bylín. Nalejte to vínom a trvajte 7 dní, občas pretrepte.

Potom nalejte do smaltovanej panvice a postupne priveďte do varu, ale varte. Odstráňte zo sporáka a dobre zabaľte. Nechajte 4-5 hodín a prefiltrujte. Uchovávajte v uzavretej nádobe v chladničke.

Vezmite tinktúru 1-1,5 polievkovej lyžice dvakrát, trikrát denne pred jedlom.

Kozmetický olej s tymianom

Na prípravu olejového extraktu nalejte lyžicu byliniek do 100 ml rastlinného oleja (najlepšie olivového) a podržte vo vodnom kúpeli (3-4 hodiny) alebo nechajte týždeň na teplom a svetlom mieste. Filtrujte a aplikujte na uhryznutie hmyzom, hadmi. Použite toto kozmetický olej s akné a čiernymi bodkami, trenie tváre niekoľkokrát denne.

Tymiánová tinktúra na akné

Vďaka ich antiseptické vlastnosti odvar z tymiánu možno použiť na utieranie pokožky tváre s akné a pupienkami namiesto pleťovej vody.

Na prípravu odvaru zalejte štipku sušenej bylinky pohárom vody a povarte dve minúty. Nechajte vychladnúť na izbovú teplotu a prefiltrujte. Do výsledného vývaru vytlačte šťavu z polovice citróna. Uchovávajte v chlade.

Tento liek sa môže vtierať do pokožky hlavy proti lupinám.

Tymiánové kontraindikácie a poškodenie

Vo všeobecnosti je tymián ako kulinárska bylina pre väčšinu ľudí bezpečný. U niektorých ľudí s individuálnou neznášanlivosťou je možná citlivosť.

Ako liek sa musí užívať v kurzoch a koordinovať ich s lekárom.

Zvlášť opatrne a až po konzultácii s lekárom môžete tymián užívať aj počas tehotenstva. Táto bylina stimuluje maternicu, čo môže viesť k potratu.

Tymiánový olej a iné prípravky, ktoré sa používajú na pokožku, spravidla nespôsobujú alergickú reakciu, s výnimkou prípadov individuálnej neznášanlivosti.

Ženy, ktoré dojčia, by sa mali vyhýbať vysokým koncentráciám tymiánu. Je to spôsobené skôr nedostatkom vedeckých údajov o vplyve trávy na dieťa v tomto období.

Tymián môže interferovať s účinkami niektorých liekov, ako je spomalenie zrážania krvi.

Viac o prospešných vlastnostiach tymiánu vo videu

Ako pestovať tymian