ఎందుకు చిన్న జ్ఞాపకం. వయసు పెరిగే కొద్దీ మన జ్ఞాపకశక్తి ఎందుకు బలహీనపడుతుంది?
ఇటీవల కాలంలో జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోవడం చాలా తరచుగా జరుగుతోంది. ఉదాహరణకు, నేను దుకాణానికి వెళ్తాను, ఆపై ఇంట్లో, టీవీ ముందు మరియు నా చేతుల్లో ఒక గ్లాసు రసంతో నన్ను నేను కనుగొంటాను. నేను దుకాణానికి వెళ్లి దాని నుండి సురక్షితంగా తిరిగి వచ్చాను అనే వాస్తవం దీని నుండి స్పష్టంగా ఉంది: ఇంటి బట్టలు, షాపింగ్ వస్తువులు రిఫ్రిజిరేటర్‌లో వారి ప్రదేశాలలో ఉంచబడ్డాయి మరియు బాటసారులు ఎవరూ అంబులెన్స్‌కు కాల్ చేయకపోవడం. అయితే, దుకాణం నుండి ఇంటికి వెళ్ళే మార్గం పూర్తిగా మెమరీ నుండి అదృశ్యమైంది.
నా జ్ఞాపకశక్తి ఇటీవల చాలా అధ్వాన్నంగా మారినప్పటికీ, ఇది నాకు ఇంతకు ముందు ఎప్పుడూ జరగలేదు. ఇప్పుడు నేను నష్టపోతున్నాను ఎందుకంటే నేను ఏ వైద్యుడిని సంప్రదించాలో గుర్తించలేను.
వ్యాఖ్యలు: 39 »
ఈ సందర్భంలో, మీరు ఖచ్చితంగా న్యూరాలజిస్ట్‌ను సందర్శించాలి. నదిలో ఈత కొట్టిన తర్వాత ఇది నాకు జరిగింది. మేము నా భర్త మరియు మనవరాలితో విశ్రాంతి తీసుకుంటున్నాము, ఇంటికి వెళ్లడానికి సిద్ధంగా ఉన్నాము, ఆపై మరుసటి రోజు ఉదయం వరకు మొత్తం వ్యవధి నా జ్ఞాపకశక్తి నుండి పడిపోయింది. నా బంధువులు నాతో ఉండటం మంచిది, ఎందుకంటే వారి కథల ప్రకారం, నేను తగినంతగా ప్రవర్తించలేదు. మీరు వెంటనే న్యూరాలజిస్ట్ నుండి చికిత్స చేయించుకోవాలి; నేను 10 రోజులు ఆసుపత్రిలో ఉన్నాను.
వాస్తవానికి, మీకు న్యూరాలజిస్ట్ అవసరం. డాక్టర్ సిఫార్సులను గుర్తుంచుకునే ప్రియమైన వ్యక్తితో మీరు అపాయింట్‌మెంట్‌కు వెళ్లడం మాత్రమే మంచిది.
మీకు ఖచ్చితంగా న్యూరాలజిస్ట్ అవసరం, అతను మిమ్మల్ని పరీక్షిస్తాడు మరియు అవసరమైతే, పరీక్షల కోసం మిమ్మల్ని పంపిస్తాడు లేదా పరీక్ష కోసం ఆసుపత్రిలో చేర్చుకుంటాడు. ఇటువంటి జ్ఞాపకశక్తి లోపాలు ఇస్కీమిక్ స్ట్రోక్ ఫలితంగా సెరిబ్రల్ హెమరేజ్ యొక్క లక్షణం కావచ్చు.
న్యూరాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించమని నేను మీకు సలహా ఇస్తున్నాను. అతను మిమ్మల్ని పరీక్షించి తగిన చికిత్సను సూచిస్తాడు. సాధారణంగా, ఇంటిని మీరే వదిలి వెళ్లవద్దని నేను మీకు సలహా ఇస్తున్నాను; మీ బంధువులలో ఒకరితో కలిసి ఎక్కడికైనా వెళ్లడం మంచిది. ప్రియమైనవారు మీతో పాటు రాలేకపోతే, మీ జేబులో ఒక గమనికను పెట్టుకోండి సంప్రదింపు నంబర్లుమరియు మీ గురించి సమాచారం.
ఖచ్చితంగా, మీరు న్యూరాలజిస్ట్ సందర్శనతో ప్రారంభించాలి. సన్నిహితులు లేదా తెలిసిన వారితో వెళ్లాలని నిర్ధారించుకోండి. మరియు సాధారణంగా, సమీప భవిష్యత్తులో, మీకు స్థిరమైన పరిశీలన లేదా సమీపంలో మీరు విశ్వసించే వ్యక్తి యొక్క స్థిరమైన ఉనికి అవసరం. ఈ సందర్భంలో మీరు ఖచ్చితంగా చేయకూడనిది స్వీయ వైద్యం.
మా అత్తకు ఇటీవల స్ట్రోక్ వచ్చింది. జ్ఞాపకశక్తిలో కూడా అలాంటి లోపాలు ఉన్నాయి, మరియు ఇప్పుడు ఆమె పూర్తిగా చిన్నపిల్లలా మారింది, కానీ ఆమె ఇప్పటికీ ఏదో గుర్తుంచుకుంటుంది మరియు చాలా ప్రశ్నలు అడుగుతుంది. నేను ఆసుపత్రిలో రెండు వారాలు గడిపాను, ఇప్పుడు నా భర్త ఇంట్లో నన్ను చూసుకుంటున్నాడు. మెల్లగా స్పృహలోకి వస్తుంది. కాబట్టి, ఆలస్యం చేయకండి, వెంటనే న్యూరాలజిస్ట్‌ను సందర్శించండి !!!
మీరు తక్షణమే వైద్యుడిని చూడాలి, ఎందుకంటే పరిణామాలు అనూహ్యంగా ఉంటాయి మరియు మీ కుటుంబ సభ్యులకు ఏమి జరిగిందో చెప్పండి, ఎందుకంటే వారు తెలుసుకోవలసిన అవసరం ఉంది. ఆరోగ్యంగా ఉండండి!!!
అవును, మీకు తీవ్రమైన సమస్య ఉంది, కాబట్టి సంకోచించకండి, మీ స్థానిక వైద్యుని వద్దకు వెళ్లండి. ఈ విధంగా మరియు దానిని వివరించండి మరియు అతను మిమ్మల్ని నిర్దేశిస్తాడు సరైన నిపుణుడికి.
మొదట చికిత్సకుడు. అప్పుడు న్యూరాలజిస్ట్. ప్రధాన విషయం మర్చిపోవద్దు. ముందుగా, థెరపిస్ట్‌ని చూడండి. అతని పని ప్రాథమిక తనిఖీని నిర్వహించడం. ఆపై మీతో ఏమి చేయాలో నిర్ణయించుకోండి. మరియు అతను మీకు ఆదేశాలు ఇస్తాడు. మరియు అతనితో మీరు దీన్ని చెయ్యవచ్చు.
మీ జ్ఞాపకశక్తి క్షీణించినట్లయితే, ఏదైనా సందర్భంలో, మీరు ఒక వైద్యుడిని సంప్రదించాలి, అతను ఒక నిపుణుడు డాక్టర్ సందర్శన కోసం మిమ్మల్ని సిద్ధం చేస్తాడు. ఇది న్యూరాలజిస్ట్, ట్రామాటాలజిస్ట్ లేదా సైకియాట్రిస్ట్ కావచ్చు
మీకు అభద్రత అనిపిస్తే, మీ చేతులు వణుకుతున్నాయి, మీరు మీ జ్ఞాపకశక్తిని కోల్పోతారు, స్థిరమైన అనుభూతిమీరు ఏదైనా మరచిపోయినట్లయితే, మీరు న్యూరాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించాలి మరియు అన్ని రకాలుగా వెళ్లకూడదు సాంప్రదాయ వైద్యులు!
మీరు వివరించిన లక్షణాలు మీ ఆరోగ్యానికి చాలా తీవ్రమైనవి. మీరు ఖచ్చితంగా ఒక థెరపిస్ట్‌ను చూడాలి, అతను మీకు తగిన వైద్యునికి రిఫెరల్ ఇస్తాడు. చాలా మటుకు, మీరు ఒక న్యూరాలజిస్ట్ సందర్శన అవసరం. జ్ఞాపకశక్తి లోపం అనేది తీవ్రమైన సమస్య.
న్యూరాలజిస్ట్‌కు మాత్రమే. మీరు మెదడు, రక్త నాళాలు, గర్భాశయ వెన్నుపూస యొక్క ఎక్స్-కిరణాల యొక్క వివిధ అధ్యయనాలు సూచించబడతారు, ఆపై మీరు దారి మళ్లించబడతారు లేదా నిర్ధారణ చేయబడతారు మరియు చికిత్స చేయబడతారు.
మీరు సంప్రదించాలి కుటుంబ వైద్యుడు(చికిత్సకుడు) లేదా న్యూరాలజిస్ట్. మీరు పరీక్ష కోసం షెడ్యూల్ చేయబడతారు, ఆపై చికిత్స ఔట్ పేషెంట్ లేదా ఇన్ పేషెంట్ ప్రాతిపదికన సూచించబడుతుంది.
థెరపిస్ట్‌తో ప్రారంభించండి, అతను మీ దీర్ఘకాలిక వ్యాధులతో సుపరిచితుడు మరియు ఇవ్వగలడు ప్రారంభ సంప్రదింపులు. రెండవ దశ మీ కోసం చికిత్సను సూచించే న్యూరాలజిస్ట్ వద్దకు వెళ్లడం.
మీరు న్యూరాలజిస్ట్ మరియు ఎండోక్రినాలజిస్ట్‌ను చూడాలి. హార్మోన్ల అసమతుల్యత కూడా జ్ఞాపకశక్తిని కోల్పోతుంది. ఎంత వేగంగా ఉంటే అంత మంచిది.
మొదట మీరు థెరపిస్ట్ వద్దకు వెళ్లాలని నేను భావిస్తున్నాను. జ్ఞాపకశక్తి క్షీణత ఇతర అవయవాల వ్యాధుల కారణంగా సంభవించవచ్చు కాబట్టి. ఈ రోజు మెమరీ బలహీనతకు చాలా సాధారణ కారణం మెదడులోని రక్త ప్రసరణ ఉల్లంఘన. కాబట్టి సంకోచించకండి!
మీకు జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలు ఉంటే, వెంటనే న్యూరాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించడం మంచిది. కానీ జ్ఞాపకశక్తి లోపం మానసిక రుగ్మతతో సంబంధం కలిగి ఉంటే, అప్పుడు మానసిక వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
నీ వయసెంత? 70 కంటే ఎక్కువ ఉంటే, అది సాధ్యమే వయస్సు-సంబంధిత మార్పులుమెదడు యొక్క నాళాలలో. ఏదైనా సందర్భంలో, ఒక న్యూరాలజిస్ట్ చూడండి. MRI అవసరం కావచ్చు.
అన్నింటిలో మొదటిది, మీరు విశ్వసించే వ్యక్తికి మరియు మీరు ఎవరి సలహాలను వింటారు, వీరిలో మీరు నమ్మకంగా ఉంటారు. సహాయం చేసే వ్యక్తికి అతను మిమ్మల్ని మరింతగా నిర్దేశిస్తాడు.
మీరు ప్రారంభించడానికి సాధారణ చికిత్సకుడి వద్దకు కూడా వెళ్లవచ్చు. మీరు తీసుకుంటున్న కొన్ని మందుల వల్ల ఇలా జరిగితే? ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా కొన్ని మందులు కొన్నప్పుడు నా తల్లి స్నేహితురాలు కూడా ఇదే విధమైన ప్రతిచర్యను కలిగి ఉంది. అందుకే పాపం అన్ని వయసుల వాళ్లే కానీ ఈ మందు ప్రభావం అని తేలిపోయింది.
దీన్ని చేయడానికి, కొంతమంది వ్యక్తులు ప్రత్యేకంగా వీడియో రికార్డర్‌ను తీసుకువెళతారు, అది ఒక వ్యక్తి చూసే ప్రతిదాన్ని రికార్డ్ చేస్తుంది. మీరు మీ తలను MRI ద్వారా పరీక్షించుకోవాలి. బహుశా మెదడులోని కొన్ని భాగాలకు పోషకాహారం అందడం లేదు.
ఖచ్చితంగా న్యూరాలజిస్ట్ వద్దకు వెళ్లండి. మెమరీ లాప్స్ బలహీనతను సూచిస్తాయి సెరిబ్రల్ సర్క్యులేషన్. డాక్టర్, పరీక్ష తర్వాత, తగిన చికిత్సను సూచిస్తారు.
ఈ సందర్భంలో, మీరు న్యూరాలజిస్ట్ వద్దకు వెళ్లాలి లేదా, అతను న్యూరాలజిస్ట్ అని కూడా పిలుస్తారు. అతను మాత్రమే ప్రతిదీ చేయడం ద్వారా మీ ప్రశ్నకు సమాధానం ఇవ్వగలడు అవసరమైన పరీక్షలుమరియు టోమోగ్రామ్‌లు.
ప్రారంభంలో, మీరు మంచి థెరపిస్ట్ వద్దకు వెళ్లాలని నేను భావిస్తున్నాను. అతను దానిని గుర్తించి సహాయం చేయలేకపోతే, అతను మిమ్మల్ని అవసరమైన నిపుణుడిని సూచిస్తాడు.
మీరు న్యూరాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించాలి, అతను మీకు పరిశోధన కోసం అవసరమైన అన్ని సిఫార్సులను ఇస్తాడు, దీని ఫలితంగా మీరు సరైన చికిత్సను సూచిస్తారు.
మొదట, మీరు మీ స్థానిక చికిత్సకుడికి వెళ్లాలి, అతను కారణాన్ని కనుగొని, సరైన నిపుణుడిని సంప్రదించడానికి ప్రయత్నిస్తాడు. ప్రధాన విషయం ఇది ఆలస్యం కాదు.
సాధారణంగా, పరీక్షల కోసం రిఫరల్స్‌ను థెరపిస్ట్ వ్రాస్తారు మరియు ఏ నిపుణుడి వద్దకు వెళ్లాలనే సందేహం మీకు ఉంటే, చికిత్సకుడిని సందర్శించడం ద్వారా ప్రారంభించండి.
స్టోర్‌లో జరిగిన సంఘటన కేవలం అజాగ్రత్తగా లేదా పేరుకుపోయిన అలసటగా ఉండే అవకాశం ఉన్నప్పటికీ, మీ జ్ఞాపకశక్తి లోపాలను గురించి మీ ప్రియమైన వారికి చెప్పాలని నిర్ధారించుకోండి.
మీరు ఖచ్చితంగా న్యూరాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించి, అదే సమయంలో పరీక్ష చేయించుకోవాలి, ఎందుకంటే జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోవడం, స్వల్పకాలికం కూడా తీవ్రమైన సమస్యలుమెదడుతో.
మాకు వివిధ పరీక్షల కోసం మిమ్మల్ని సూచించే న్యూరాలజిస్ట్ అవసరం, అప్పుడు ఏ వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లాలో స్పష్టంగా తెలుస్తుంది, కానీ సాధారణంగా ఇది చాలా భయంకరమైన లక్షణం.
మీకు మంచి న్యూరాలజిస్ట్ అవసరం, మీరు అధిక-నాణ్యత MRI చేయాలి. అయితే, నేను ఔషధాల జాబితాను అందించగలను (కోమాలో నెలన్నర తర్వాత నా తల్లికి నర్సింగ్ అనుభవం ఉంది), కానీ నేను పరీక్ష లేకుండానే మానుకుంటాను. మీరు సాధారణంగా ఎలా ఉన్నారు? రక్తపోటు? డిక్షన్ గురించి ఏమిటి? MRI చేయండి, ఆలస్యం చేయవద్దు.
ఈ విషయంలో ఉత్తమ సహాయకుడుమంచి న్యూరాలజిస్ట్‌గా మారతాడు. పరిస్థితిని అర్థం చేసుకుని ఇస్తారు ఉపయోగకరమైన సలహా, మందులతో సహా.
మెదడుకు మీ రక్త ప్రసరణ బలహీనపడింది. ఒక న్యూరాలజిస్ట్ ఒక అధ్యయనాన్ని ఆదేశించాల్సిన అవసరం ఉంది రక్తనాళ వ్యవస్థమరియు కొలెస్ట్రాల్ కోసం రక్త పరీక్ష.
మొదట, మీరు మీ స్థానిక చికిత్సకుడిని చూడవచ్చు. ఆయన సలహాలు కూడా ఇస్తారు. ఒక న్యూరాలజిస్ట్‌కు, వాస్తవానికి. మీరు చాలా వరకు కూడా వెళ్ళవచ్చు. వారి రోగ నిర్ధారణలు, సిఫార్సులు మరియు సూచించిన చికిత్సను సరిపోల్చండి. అవి మారవచ్చు.
మీ పరిస్థితిలో, మీరు వీలైనంత త్వరగా న్యూరాలజిస్ట్‌ను సందర్శించాలి. అతను మాత్రమే సరైన మరియు నిర్దేశిస్తాడు పూర్తి చికిత్స. దీన్ని ఆలస్యం చేయవద్దు.
అత్యవసరంగా న్యూరాలజిస్ట్ వద్దకు వెళ్లి పరీక్షించండి. మెమరీ లాప్స్ అనేది కొన్ని తీవ్రమైన సెరిబ్రల్ వాస్కులర్ వ్యాధి లేదా రుగ్మత యొక్క పరిణామం నాడీ వ్యవస్థ. అలాగే మధుమేహంఈ లక్షణాలకు కారణం కావచ్చు. కాబట్టి సంకోచించకండి!
జ్ఞాపకశక్తి అనేది కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పని, ఇది సంపాదించిన జ్ఞానం యొక్క నిల్వ మరియు వినియోగాన్ని నిర్ధారిస్తుంది. ఈ కాంప్లెక్స్ సంక్లిష్ట ప్రక్రియలు"మెనెస్టిక్ యాక్టివిటీ" అనే సాధారణ పదం క్రింద ఐక్యమైంది.
ఇది అనేక కారణాల వల్ల అంతరాయం కలిగిస్తుంది: అలసట మరియు అధిక పని నుండి తీవ్రమైన అనారోగ్యాలు. మెమరీ బలహీనతలను విస్మరించకూడదు, ఎందుకంటే అవి సేంద్రీయ మెదడు నష్టాన్ని సూచిస్తాయి.
- హైపోవిటమినోసిస్.
- రక్తహీనత.
- ఆస్తెనిక్ సిండ్రోమ్. వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ల యొక్క తరచుగా సంభవం.
- కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థకు గాయాలు.
- ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులు (పనిచేయని కుటుంబం, తల్లిదండ్రుల నిరంకుశత్వం, పిల్లవాడు లేదా యువకుడు హాజరయ్యే బృందంలో సమస్యతో సహా). ఒత్తిడి యొక్క ప్రత్యేక సందర్భం 6-7 సంవత్సరాల పిల్లలలో పాఠశాల ప్రారంభానికి అనుగుణంగా, 10-11 సంవత్సరాల వయస్సులో జూనియర్ నుండి మిడిల్ స్కూల్‌కు మారడం.
- దృష్టి లోపం.
- మెదడును ప్రభావితం చేసే కణితి ప్రక్రియలు.
- మానసిక రుగ్మతలు.
- ఆల్కహాల్ లేదా డ్రగ్స్ తాగడం వల్ల సహా మత్తు.
- పుట్టుకతో వచ్చే పాథాలజీ లక్షణం మానసిక మాంద్యము(ఉదా. డౌన్ సిండ్రోమ్).
- కొన్ని అప్లికేషన్ మందులు, జీవక్రియ ప్రక్రియలను ప్రభావితం చేస్తుంది.
- పిల్లవాడు ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులను వేగంగా మరచిపోతాడు;
- పిల్లలలో స్మృతి అనేది అసహ్యకరమైన సంఘటనలతో సంబంధం ఉన్న స్పృహ యొక్క మేఘావృత కాలంలో జరిగిన వ్యక్తిగత ఎపిసోడ్ల జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోవడం ద్వారా వ్యక్తమవుతుంది (మత్తు, కోమా స్థితి, తీవ్రమైన గాయం);
- మద్య వ్యసనంతో, మొదటి దశలలో, వ్యసనం ఏర్పడటానికి ముందే పాలిమ్ప్సెస్ట్ గుర్తించబడింది;
- తిరోగమన స్మృతి సాధారణంగా ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితికి ముందు కనీస వ్యవధిని ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు పెద్దలలో కంటే తక్కువ తీవ్రంగా ఉంటుంది; కొన్ని సందర్భాల్లో పిల్లలలో ఇది గుర్తించబడదు.
- ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులు, ప్రత్యేకించి పునరావృతమయ్యే లేదా ఎక్కువ కాలం ఉండేవి.
- దీర్ఘకాలిక అలసట, శారీరక మరియు మానసిక రెండూ.
- తీవ్రమైన సెరెబ్రోవాస్కులర్ ప్రమాదం (40 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న రోగులలో వారు యువకులలో కంటే ఎక్కువగా సంభవిస్తారు).
- వాస్కులర్ బెడ్ యొక్క అథెరోస్క్లెరోటిక్ గాయం.
- ధమనుల రక్తపోటు (కొన్ని సందర్భాల్లో ఇది చిన్న వయస్సులో కూడా సంభవిస్తుంది).
- ఎన్సెఫలోపతి.
- Osteochondrosis గర్భాశయ ప్రాంతంవెన్నెముక మరియు సంబంధిత వెర్టెబ్రోబాసిలర్ సిండ్రోమ్ మరియు లోపం.
- బాధాకరమైన మెదడు గాయాలు.
- మెటబాలిక్ డిజార్డర్స్ (ఉదాహరణకు, డయాబెటిస్ మెల్లిటస్, హార్మోన్ల రుగ్మతలు, ఎండోక్రైన్ గ్రంధుల పాథాలజీ).
- కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ యొక్క కణితులు.
- అల్జీమర్స్ వ్యాధి మరియు ఇతర క్షీణించిన వ్యాధులు (వృద్ధ రోగులలో సర్వసాధారణం).
- మానసిక రుగ్మతలు (ముఖ్యంగా నిస్పృహ స్థితి, మూర్ఛ, స్కిజోఫ్రెనియా మరియు ఇతరులు).
- డిస్మ్నియా - మెమరీ ఫంక్షన్‌కు నేరుగా సంబంధించిన మార్పులు;
- పారామనీషియా - రోగి యొక్క కల్పనల ప్రభావం కారణంగా ఇప్పటికే ఉన్న జ్ఞాపకాలను వక్రీకరించడం.
- హైపర్మ్నీషియా;
- హైపోమ్నీసియా;
- మతిమరుపు.
- paroxysmal మానసిక రుగ్మతలు (ముఖ్యంగా మూర్ఛ నిర్మాణంలో);
- సైకోట్రోపిక్ పదార్థాలతో మత్తు (వంటి ఔషధ ఏజెంట్లు, మరియు నార్కోటిక్ డ్రగ్స్);
- హైపోమానిక్ రాష్ట్రాలు; రోగులు పెరిగిన చైతన్యం మరియు పని చేసే సామర్థ్యంతో శక్తి విస్ఫోటనాలను అనుభవిస్తారు (తరచుగా హైపర్మ్నీసియా దాడులతో పాటు, భావోద్వేగ అస్థిరత, ఆందోళన మరియు ఏకాగ్రత అసమర్థతతో కలిపి).
- తీవ్రమైన అలసట.
- పెరిగిన భయము.
- చెడు మానసిక స్థితి మరియు చిరాకు, ప్రేరణ లేని వాటితో సహా.
- తలనొప్పి.
- ఉల్కాపాతం ఆధారపడటం.
- పగటిపూట అలసట మరియు రాత్రి నిద్రలేమి రూపంలో నిద్ర భంగం.
- రక్తపోటులో మార్పులు.
- గుండె లయ భంగం.
- వృక్షసంబంధమైన పాథాలజీలు (స్త్రీలలో ప్రీమెనోపౌసల్ మరియు రుతుక్రమం ఆగిన కాలాలలో వేడి ఆవిర్లు సహా).
- శారీరక బలహీనత, దీర్ఘకాలిక అలసట.
- ధమనుల రక్తపోటు.
- బాధాకరమైన మెదడు గాయం తర్వాత రికవరీ కాలం.
- సెరిబ్రల్ నాళాల అథెరోస్క్లెరోటిక్ గాయం.
- స్కిజోఫ్రెనియా యొక్క ప్రారంభ దశ.
- ఆపరేషన్ల తర్వాత రికవరీ కాలం.
- తీవ్రమైన మత్తు.
- సోమాటిక్ వ్యాధులు.
- కొన్ని మందులు తీసుకోవడం.
- సేంద్రీయ మెదడు గాయాలు (తీవ్రమైన ప్రసరణ లోపాలు, కణితి ప్రక్రియలు).
- అనుసరణ రుగ్మతలతో రుతుక్రమం ఆగిన సిండ్రోమ్.
- నిస్పృహ రాష్ట్రాలు.
- 1. పాథలాజికల్ వల్ల కలిగే స్వల్పకాలిక జ్ఞాపకశక్తి లోపాలు మద్యం మత్తు(ఎపిసోడ్‌లు ఆఖరి రోజుఒకదానికొకటి మరియు దీర్ఘ-గత సంఘటనలతో గందరగోళం).
- 2. ఒకే కాలానికి చెందిన 2 పరిస్థితుల కలయిక - ఫలితంగా, రోగికి వాస్తవానికి ఏమి జరిగిందో తెలియదు
- రోగి ఏ వ్యాధులతో బాధపడుతున్నాడు? అనామ్నెసిస్‌ను సేకరించే ప్రక్రియలో, కొన్ని సందర్భాల్లో ఇప్పటికే ఉన్న లేదా గతంలో బాధపడుతున్న వ్యాధులు మరియు క్షీణత మధ్య సంబంధాన్ని గుర్తించడం సాధ్యపడుతుంది. మేధో సామర్థ్యాలు, మెమరీ సమస్యలతో సహా.
- పాథాలజీ ఉనికి లేదా లేకపోవడం ప్రత్యక్ష కారణం: చిత్తవైకల్యం, సెరెబ్రోవాస్కులర్ లోపం, బాధాకరమైన మెదడు గాయం, దీర్ఘకాలిక మద్య వ్యసనం, మాదకద్రవ్య మత్తు, మెనెస్టిక్ గోళంలో రుగ్మతలకు దోహదం చేస్తుంది.
- ఈ సమయంలో రోగి ఏ మందులు తీసుకుంటాడు? బెంజోడియాజిపైన్ ఉత్పన్నాలు ఇలాంటి రుగ్మతలకు దారి తీయవచ్చు. ఔషధాల వల్ల జ్ఞాపకశక్తి లోపం ఏర్పడినట్లయితే, అది తిరిగి మార్చబడుతుంది.
అన్నీ చూపండి
మెమరీ బలహీనతకు కారణాలు
జ్ఞాపకశక్తి లోపం అనేక కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు.
అంతేకాక, వివిధ రోగులలో వయస్సు సమూహాలుఈ ఫంక్షన్‌లో తగ్గుదల దాని స్వంత కారకాల వల్ల కలుగుతుంది.
పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో
బాల్యంలో జ్ఞాపకశక్తి లోపాలు మరియు కౌమారదశకింది కారకాలు ఉదహరించబడ్డాయి:
బాల్యంలో తీవ్రమైన, నిరంతర మరియు సరిదిద్దలేని జ్ఞాపకశక్తి లోపాలు అసాధారణమైనవి. పుట్టుకతో వచ్చే లక్షణాలు మరియు క్రమరాహిత్యాల వల్ల వచ్చే పాథాలజీలకు చికిత్స అవసరం.
పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో ఉన్నవారి జ్ఞాపకశక్తి దాని స్వంత లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది కొన్నిసార్లు రుగ్మతలుగా తప్పుగా భావించబడుతుంది:
ప్రారంభ మరియు జ్ఞాపకశక్తి బలహీనత కోసం కౌమారదశడిస్మ్నియా యొక్క లక్షణ రకం. ఈ రకమైన తీవ్రమైన రుగ్మతలు జట్టులో పాఠశాల పనితీరు మరియు అనుసరణను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి.
హాజరయ్యే పిల్లలలో కిండర్ గార్టెన్, ఈ రుగ్మతలు పద్యాలు మరియు పాటలను గుర్తుంచుకోవడంలో ఇబ్బందుల్లో వ్యక్తమవుతాయి, దీని ఫలితంగా వారు సెలవులు మరియు మ్యాట్నీలలో పాల్గొనే అవకాశం తక్కువగా ఉంటుంది. ఎప్పుడు ఉచ్ఛరిస్తారు ఉల్లంఘనపిల్లవాడు, ప్రతిరోజూ సంస్థను సందర్శించినప్పటికీ, తన లాకర్‌ను కనుగొనలేకపోయాడు, ఇతరులలో తన వస్తువులను కనుగొనడంలో ఇబ్బంది పడతాడు, తన చుట్టూ ఉన్న వారి పేర్లను మరచిపోతాడు మరియు గత రోజు సంఘటనల గురించి మాట్లాడలేడు.
పెద్దలలో
పెద్దలలో, బలహీనమైన జ్ఞాపకశక్తికి కారణాలు, అలాగే మనస్సు లేకపోవడం మరియు ఎక్కువసేపు దృష్టి కేంద్రీకరించే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోవడం తరచుగా జీవితంలో పొందిన రోగలక్షణ పరిస్థితులు:
అటెన్షన్ డిజార్డర్
ఏకాగ్రత సామర్థ్యంలో తగ్గుదల సమాచారాన్ని గుర్తుంచుకోవడం ప్రక్రియను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. రుగ్మత క్రింది రుగ్మతల రూపంలో వ్యక్తమవుతుంది:
అటెన్షన్ డిజార్డర్ | వివరణ |
శ్రద్ధ అస్థిరత | ఈ రుగ్మతతో, ఒక వ్యక్తి నిరంతరం పరధ్యానంలో ఉంటాడు మరియు ఒక వస్తువు నుండి మరొకదానికి మారతాడు. శ్రద్ధ యొక్క అస్థిరత అనేది పిల్లలలో డిస్ఇన్హిబిషన్ సిండ్రోమ్, హైపోమానిక్ స్టేట్స్, హెబెఫ్రెనియా యొక్క లక్షణం. |
దృఢత్వం | విషయాలు లేదా శ్రద్ధగల వస్తువుల మధ్య నెమ్మదిగా మారడం ద్వారా లక్షణం. ఈ లక్షణం మూర్ఛ మరియు ఇతర వాటిలో సంభవిస్తుంది మానసిక అనారోగ్యము. రోగి ఒక అంశంపై చిక్కుకుపోతాడు, ఇది సంభాషణను కష్టతరం చేస్తుంది |
ఏకాగ్రత లేకపోవడం | అలాంటి వ్యక్తులు చాలా అబ్సెంట్ మైండెడ్ గా కనిపిస్తారు. ఈ రుగ్మత తరచుగా ఒక పాత్ర లేదా స్వభావ లక్షణంగా తప్పుగా భావించబడుతుంది. |
ప్రతి ఒక్కరిలో ఏకాగ్రత తగ్గుతుంది సోమాటిక్ వ్యాధులు, నొప్పి లేదా అసౌకర్యం కలిగించే లక్షణాల ద్వారా వ్యక్తమవుతుంది.
మెమరీ రుగ్మతల రకాలు
నిపుణులు ఈ క్రింది రకాల రుగ్మతలను గుర్తిస్తారు:
డిస్మ్నీషియా
ఈ రోగలక్షణ పరిస్థితిలో క్రింది రకాలు ఉన్నాయి:
హైపర్మ్నీషియా
ఈ పరిస్థితి ఒక వ్యక్తి యొక్క సమాచారాన్ని త్వరగా గుర్తుంచుకోవడం మరియు గ్రహించడం, అలాగే అనేక సంవత్సరాల క్రితం నిల్వ చేయబడిన సమాచారాన్ని పునరుత్పత్తి చేయడం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది.
ఎటువంటి కారణం లేకుండా కొన్ని సంఘటనలు వారి జ్ఞాపకశక్తిలో పాపప్ అవుతాయని రోగులు తరచుగా నివేదిస్తారు ("జ్ఞాపకాలు తిరిగి వస్తాయి") మరియు వాటిని తిరిగి గతానికి తీసుకువెళతారు. చాలా సందర్భాలలో, ఈ సమాచారం తమ తలలో ఎందుకు నిల్వ చేయబడిందో మరియు ఇప్పుడే ఎందుకు గుర్తుంచుకుందో తమకు తెలియదని ప్రజలు అంటున్నారు. ఉదాహరణకి, ముసలివాడుపాఠశాలలో వ్యక్తిగత పాఠాలను వివరంగా వివరిస్తుంది (ఉపాధ్యాయుడు మరియు సహవిద్యార్థుల బట్టలు వరకు), అతని యవ్వనానికి సంబంధించిన ఇతర వివరాలను పునరుద్ధరిస్తుంది, వృత్తిపరమైన కార్యాచరణలేదా కుటుంబంలోని సంఘటనలు.
ఇతరులు లేనప్పుడు హైపర్మ్నీసియా క్లినికల్ వ్యక్తీకరణలువ్యాధిగా పరిగణించబడదు. ఈ దృగ్విషయాన్ని అనుభవించే వ్యక్తులు పెద్ద మొత్తంలో సమాచారాన్ని గుర్తుంచుకోగలరు మరియు పునరుత్పత్తి చేయగలరు (సంఖ్యలు, అర్థంతో అనుసంధానించబడని పదాల సెట్లు, వస్తువుల జాబితాలు, సంగీత సంకేతాలు).
కానీ హైపర్మ్నీషియా ఒక లక్షణం కావచ్చు రోగలక్షణ పరిస్థితులు:
హైపోమ్నేసియా
ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా వ్యక్తీకరణ ద్వారా వివరించబడుతుంది " చెడు జ్ఞాపకశక్తి"మతిమరుపు మరియు అబ్సెంట్ మైండెడ్ అనేది ఒక భాగం క్లినికల్ చిత్రంఆస్తెనిక్ సిండ్రోమ్.
కింది సంకేతాలు ఈ రుగ్మత యొక్క లక్షణం:
అస్తెనిక్ సిండ్రోమ్ క్రింది రోగలక్షణ పరిస్థితుల నిర్మాణంలో సంభవిస్తుంది, దీనిలో జ్ఞాపకశక్తి క్షీణత గుర్తించబడింది:
ఈ వ్యాధులలో జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలు లక్షణ లక్షణాలతో కూడి ఉంటాయి.
మతిమరుపు
మతిమరుపుతో, రోగి యొక్క మొత్తం జ్ఞాపకశక్తి క్షీణించదు, కానీ దాని శకలాలు అదృశ్యం కావడం గమనించవచ్చు - కొన్ని కాలాలు, సంఘటనలు, పేర్లు, ముఖాలు అదృశ్యమవుతాయి.
నిపుణులు ఈ క్రింది రకాలను వేరు చేస్తారు:
మతిమరుపు రకాలు | వివరణ |
డిసోసియేటివ్ మతిమరుపు | సంబంధిత ఈవెంట్‌లు మానసిక గాయం. దృగ్విషయం యొక్క యంత్రాంగం కారణంగా ఉంది రక్షణ చర్యజీవి, ఇది కలుగుతుంది తీవ్రమైన ఒత్తిడి. తత్ఫలితంగా, మెదడు ఒక వ్యక్తి మనుగడకు కష్టంగా ఉండే బాధాకరమైన పరిస్థితిని వదిలించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. ఇటువంటి సంఘటనలు ఉపయోగించి మాత్రమే పునరుద్ధరించబడతాయి ప్రత్యేక పద్ధతులు(వశీకరణ) |
రెట్రోగ్రేడ్ మతిమరుపు | చాలా తరచుగా బాధాకరమైన మెదడు గాయం ఫలితంగా సంభవిస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, రోగి తన ముందు ఏమి జరిగిందో మర్చిపోతాడు: ఆమె స్పృహలోకి వస్తుంది, కానీ అతను ఎవరో, అతనికి ఏమి జరిగిందో గుర్తు లేదు. |
యాంటీరోగ్రేడ్ మతిమరుపు | ఈ సందర్భంలో "మెమరీ లాప్స్" అనేది గాయం తర్వాత సంభవించిన సంఘటనలను సూచిస్తుంది. ఒక వ్యక్తి ఇంతకు ముందు జరిగిన ప్రతిదాన్ని బాగా గుర్తుంచుకుంటాడు |
ఫిక్సేషన్ మతిమరుపు | ఈ పదం స్వల్పకాలిక జ్ఞాపకశక్తి రుగ్మతలను సూచిస్తుంది. ఒక వ్యక్తికి జ్ఞాపకశక్తి తక్కువగా ఉంటుంది ప్రస్తుత ఘటనలు. అలాంటి సందర్భాలలో వారు "షార్ట్ మెమరీ" అని అంటారు. |
టోటల్ మతిమరుపు | ఈ రుగ్మతలో, రోగి తన వ్యక్తిత్వానికి సంబంధించిన సమాచారంతో సహా అన్ని సంఘటనలను మరచిపోతాడు |
ప్రోగ్రెసివ్ మతిమరుపు | ఈ రుగ్మత జ్ఞాపకశక్తి నుండి సంఘటనల అదృశ్యం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది, ఇది వర్తమానం, తరువాత ఇటీవలి మరియు తరువాత గతంతో ప్రారంభమవుతుంది. పాథాలజీకి కారణం మెదడు యొక్క అట్రోఫిక్ ప్రక్రియలు ఎప్పుడు సంభవిస్తాయి క్షీణించిన వ్యాధులుఅల్జీమర్స్ వ్యాధి లేదా పిక్'స్ వ్యాధి వంటి కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ. వాస్కులర్ డిమెన్షియాలో కూడా టోటల్ మతిమరుపు వస్తుంది. ఈ రుగ్మత ఉన్న రోగులు నిరంతరం ఉపయోగించే వస్తువుల పేర్లను మరచిపోతారు లేదా విషయాన్ని గుర్తించలేరు |
పారమ్నీసియా
పారామనీషియా అనేది జ్ఞాపకాలను వక్రీకరించడం మరియు వాటికి అదనపు సమాచారాన్ని జోడించడం వంటి రుగ్మత. నిపుణులు ఈ క్రింది రకాలను వేరు చేస్తారు:
రుగ్మత రకం | వివరణ |
గందరగోళం | మీ స్వంత జ్ఞాపకశక్తి శకలాలు అదృశ్యమవుతాయి. వాటి స్థానంలో రోగి స్వయంగా కనిపెట్టిన కథలు మరియు సంఘటనలు ఉన్నాయి. ఈ తప్పుడు జ్ఞాపకాలను తిరిగి చెప్పడం ద్వారా, ఒక వ్యక్తి తాను ఏమి మాట్లాడుతున్నాడో నమ్ముతాడు. గందరగోళాల ప్లాట్లు వివిధ సంఘటనలు కావచ్చు: దోపిడీలు, విజయాలు, నేరాలు |
సూడో-రిమినిసెన్స్ | జ్ఞాపకశక్తి నుండి అదృశ్యమైన జ్ఞాపకాలు రోగి జీవిత చరిత్రలో వాస్తవంగా ఉన్న సంఘటనల ద్వారా భర్తీ చేయబడతాయి, కానీ వేరే సమయంలో మరియు విభిన్న పరిస్థితులలో (కోర్సాకోఫ్ సిండ్రోమ్) |
క్రిప్టోమ్నేసియా | క్రిప్టోమ్నేషియా అనేది రోగి తన స్వంత జ్ఞాపకశక్తిగా మారడం మరియు ఇతర మూలాల (సినిమాలు, డాక్యుమెంటరీ కథలు, వ్యక్తుల కథలు) నుండి విన్న సంఘటనను అనుభవించడం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. ఉల్లంఘన విలక్షణమైనది సేంద్రీయ రుగ్మతలుఇందులో భ్రాంతి లక్షణాలు ఏర్పడతాయి |
ఎకోమ్నేసియా | ఈ సంఘటన అతనికి ఇప్పటికే జరిగిందని ఒక వ్యక్తికి అనిపిస్తుంది, లేదా అతను దానిని కలలో చూశాడు. ఇలాంటి పరిస్థితులు ఏర్పడతాయి ఆరోగ్యకరమైన ప్రజలు, కానీ వారు దాని గురించి త్వరగా మరచిపోతారు, అయితే పాథలాజికల్ ఎకోనేసియాతో రోగి వారికి ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యతను కలిగి ఉంటాడు మరియు వాటిపై స్థిరపడతాడు. |
పాలీమ్ప్సెస్ట్ | పారామనీషియా క్లినిక్లో, ఈ రుగ్మత యొక్క రెండు రకాలు వేరు చేయబడ్డాయి: |
డయాగ్నోస్టిక్స్
తరచుగా, రోగికి చికిత్స చేయవలసిన జ్ఞాపకశక్తి రుగ్మతలకు సంబంధించి వైద్యుడిని చూడమని బంధువులు మరియు తక్షణ సర్కిల్ సలహా ఇస్తారు. ఈ సందర్భంలో, నిపుణుడు ఒక పరీక్షను నిర్వహిస్తాడు, పేర్కొంటాడు:
కింది అధ్యయనాలు రోగ నిర్ధారణలో సహాయపడతాయి:
డయాగ్నస్టిక్ టెక్నిక్ | జ్ఞాపకశక్తి రుగ్మతలకు దోహదపడే గుర్తించదగిన రుగ్మతలు |
రక్త రసాయన శాస్త్రం | సాధారణ జీవక్రియ యొక్క భంగం, మైక్రోలెమెంట్స్ మరియు విటమిన్ల లోపం, హార్మోన్ల జీవక్రియ వైఫల్యం |
న్యూరోఇమేజింగ్ పద్ధతులు (కంప్యూటర్, మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్) | మెదడు నియోప్లాజమ్స్, హైడ్రోసెఫాలస్, వాస్కులర్ గాయాలు, క్షీణించిన రుగ్మతలు. అనేక వ్యాధులలో, జ్ఞాపకశక్తి లోపం చాలా కాలం పాటు ఒకే లక్షణంగా ఉంటుంది, కాబట్టి న్యూరోఇమేజింగ్ పద్ధతులను ఉపయోగించాలి తప్పనిసరి, వారు తీవ్రమైన పాథాలజీని గుర్తించడంలో సహాయపడతారు కాబట్టి |
EEG (ఎలక్ట్రోఎన్సెఫలోగ్రఫీ) | రోగలక్షణ బయోఎలక్ట్రికల్ చర్య నరాల కణాలు, మూర్ఛ సంసిద్ధత. అటువంటి రుగ్మతలను గుర్తించడం మూర్ఛ వ్యాధిని నిర్ధారించడంలో సహాయపడుతుంది |
ఉదాసీనత సిండ్రోమ్‌తో కూడిన డిప్రెసివ్ స్టేట్‌లను నిర్ధారించడం చాలా కష్టం. కొన్నిసార్లు మీరు ట్రయల్ షెడ్యూల్ చేయాల్సి ఉంటుంది నిస్పృహ చికిత్స.
చికిత్స
సహజ వృద్ధాప్య ప్రక్రియ ఫలితంగా జ్ఞాపకశక్తి లోపం విషయంలో ఔషధ చికిత్సవృద్ధులు ప్రస్తుత వ్యవహారాలను గుర్తుపెట్టుకోవడం నేర్చుకోవాలని సూచించారు. సమర్థవంతమైన అమలు ప్రత్యేక వ్యాయామాలు, ఉదాహరణకు, పదాలు లేదా వస్తువుల అర్థం పరంగా ఒకదానికొకటి సంబంధం లేని సంఖ్యల క్రమాన్ని గుర్తుంచుకోవడం.
ఫార్మాకోథెరపీ కలిగి ఉన్న మందుల వాడకంపై ఆధారపడి ఉంటుంది నూట్రోపిక్ ప్రభావం, మరియు మెదడుకు రక్త సరఫరాను మెరుగుపరచగలదని అర్థం. ఈ సమూహాల నుండి మందులు వయస్సు సంబంధిత సమస్యలతో బాధపడుతున్న రోగులలో మాత్రమే ఉపయోగించబడతాయి, కానీ కూడా పిల్లల అభ్యాసం. ఇటువంటి మందులు కోర్సులలో తీసుకోవాలి, దీని వ్యవధి మరియు ఫ్రీక్వెన్సీ హాజరైన వైద్యునిచే నిర్ణయించబడుతుంది. వ్యక్తిగతంగా. నూట్రోపిక్ మరియు వాసోయాక్టివ్ మందులను సూచించేటప్పుడు, వయస్సు పరిమితులు, వ్యతిరేకతలు మరియు రోగి ఇప్పటికే తీసుకుంటున్న ఇతర మందులతో సంకర్షణ చెందే సామర్థ్యాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం అవసరం (ఇది సారూప్య సోమాటిక్ పాథాలజీలతో వృద్ధులకు ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది).
పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో జ్ఞాపకశక్తి బలహీనత మరియు శ్రద్ధ రుగ్మతల దిద్దుబాటు, ఫార్మాకోథెరపీతో పాటు, మనస్తత్వవేత్తతో సెషన్లు, అభివృద్ధి మరియు బలపరిచే వ్యాయామాలను కలిగి ఉంటుంది. ప్రారంభ మరియు యుక్తవయస్సు సంవత్సరాల్లో, అటువంటి శిక్షణ సహాయంతో పరిస్థితిని సరిచేయడం చాలా సులభం.
జ్ఞాపకశక్తి బలహీనత అనేది మరొక వ్యాధి యొక్క లక్షణం అయితే, అంతర్లీన పాథాలజీకి చికిత్స చేయడానికి ప్రయత్నాలు లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నాయి. కారణం ఎప్పుడు క్షీణించిన వ్యాధులు, ఆంకోలాజికల్ ప్రక్రియలుమరియు మానసిక రుగ్మతలు, చికిత్స వ్యక్తిగతంగా నిర్వహించబడాలి.
వృద్ధాప్య ప్రక్రియ మన మెదడులో ప్రారంభమవుతుందికేవలం ఇరవై సంవత్సరాల తర్వాతమేము మెదడు కణాలను కోల్పోవడం మరియు తక్కువ ఉత్పత్తి చేయడం ప్రారంభించినప్పుడు రసాయన పదార్థాలుసరైన మెదడు పనితీరు కోసం అవసరం.
వృద్ధాప్య ప్రక్రియ కొనసాగుతున్నందున, మెదడు మన జ్ఞాపకాలను ప్రాసెస్ చేసే విధానాన్ని మార్చడం వలన సమాచారాన్ని గుర్తుంచుకోవడం మరింత కష్టమవుతుంది.
మెమరీ నుండి సమాచారం ఎక్కడికి వెళుతుంది మరియు వృద్ధులలో అది ఎందుకు వేగంగా అదృశ్యమవుతుంది?
జర్మన్ మనస్తత్వవేత్తలు మతిమరుపు సమస్య ఆధారంగా వాదిస్తారు, వయస్సు పెరిగేకొద్దీ, మెదడు ముఖ్యమైన వాటి నుండి ముఖ్యమైన సంఘటనలను వేరు చేయలేకపోతుంది.
యువకుల మెదడు జ్ఞాపకశక్తిని నిర్వహించగలదు, అప్రధానమైన వాటిని విస్మరించగలదు మరియు ప్రధాన విషయాన్ని "వ్రాసుకోగలదు". వయస్సుతో, ఈ సామర్థ్యం అదృశ్యమవుతుంది. కానీ సరిగ్గా ఎందుకు పోతుంది?
వృద్ధాప్య జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోవడంవయస్సు సమస్య మాత్రమే కాదు; ఇది అచ్చంగా అదే మన తీవ్రమైన జీవనశైలికి కారణం.
ఈ రోజు మన చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచంలో, మనం చుట్టూ ఉన్నాము భారీ మొత్తంసమాచారం, మరియు ఫలితంగా, మన మెదడులోని ప్రతిదానిపై మనం శ్రద్ధ చూపలేము. అధిక సమాచార పీడనంతో కూడిన డిజిటల్ యుగంలో, రోజువారీ వివరాలు చాలా వరకు గుర్తించబడకుండా ఎగరడంలో ఆశ్చర్యం లేదు: అవి తర్వాత గుర్తుకు తెచ్చుకోవడానికి మన మెదడులో సురక్షితంగా నిల్వ చేయడానికి సమయం లేదు.
"70 సంవత్సరాల వయస్సులో 20 ఏళ్ల కుర్రాడి జ్ఞాపకశక్తి ఉన్న వ్యక్తిని పూర్తిగా సాధారణ వ్యక్తిగా పరిగణించలేము"
ఆరోగ్యకరమైన నిద్ర యొక్క మరొక ప్రయోజనం
మన నిద్రలో జ్ఞాపకశక్తి సమాచారాన్ని క్రమబద్ధీకరిస్తుంది - అనవసరమైన వాటిని చెరిపివేస్తుంది, ముఖ్యమైన వాటిని కణాలలో ఉంచుతుంది. ఒక వ్యక్తికి తగినంత నిద్ర రాకపోతే, మెమరీ సమాచారం మొత్తాన్ని తట్టుకోలేకపోతుంది, ఫలితంగా నాడీ వ్యవస్థలో అంతరాయాలు ఏర్పడతాయి - చిరాకు, గైర్హాజరు.
ఒక వ్యక్తి తగినంత నిద్రపోవడానికి కనీసం 6 గంటలు అవసరం. ఈ సమయంలో, జ్ఞాపకశక్తి దాని పనిని తట్టుకోగలదు, మరియు నాడీ వ్యవస్థ ఒత్తిడి నుండి విశ్రాంతి పొందుతుంది.
జ్ఞాపకశక్తి విటమిన్లను ప్రేమిస్తుంది
విటమిన్ B12 మనకు అత్యంత ముఖ్యమైన విటమిన్; ఇది ఇనుము శోషణకు అవసరం. ప్రేగు మైక్రోఫ్లోరాఒక వ్యక్తి, అయ్యో, శరీరాన్ని B12 తో పూర్తిగా అందించలేడు; ఇది కణజాలంలో స్వయంగా ఏర్పడదు. శరీరానికి సహాయం కావాలి. ఎటువంటి సహాయం లేనట్లయితే, విటమిన్ యొక్క దీర్ఘకాలిక లేకపోవడం మెదడు కణాలకు హాని కలిగించవచ్చు.
B12 తో శరీరానికి సహాయం చేయడం చాలా సులభం. విటమిన్ యొక్క ప్రధాన మూలం జంతు ఉత్పత్తులు(కాలేయం, మూత్రపిండాలు, గొడ్డు మాంసం, పంది మాంసం, గుడ్లు, పాలు, చీజ్). శాఖాహారులు ఖచ్చితంగా ప్రత్యేక సన్నాహాల రూపంలో B12 తీసుకోవాలి. లేకపోతే, స్మృతి మిమ్మల్ని వేచి ఉండనివ్వదు.
అలసట సంవత్సరాలుగా పేరుకుపోతుందిమరియు అంతే తక్కువ మంది, వస్తువులు మరియు సంఘటనలు ఉత్సుకతను రేకెత్తిస్తాయి. జ్ఞాపకశక్తి క్షీణించడానికి ఆసక్తి లేకపోవడం ఖచ్చితంగా మార్గం.
అనివార్యతను అంగీకరించడం ద్వారా, మీరు ఇప్పటికే సగం మార్గాన్ని కవర్ చేసారు. గురించి చికాకు మరచిపోయిన పదంలేదా పేరు గుర్తుపెట్టుకునే ప్రక్రియను క్లిష్టతరం చేస్తుంది.
అదనంగా, అవాస్తవ అంచనాలు మనల్ని వృద్ధాప్యం యొక్క వాణిజ్యీకరణకు గురి చేస్తాయి. "నోస్టాల్జియా ఫ్యాక్టరీ" పుస్తకంలో డౌవ్ డ్రాయిస్మా పేర్కొన్నాడు,"మతిమరుపు మార్కెట్"పై వ్యంగ్యం చేస్తుంది మరియు జ్ఞాపకశక్తి అనేది మెదడు శిక్షణా వ్యాయామాల ద్వారా మెరుగుపరచబడే కండరం లాంటిది అనే ఆలోచనను తొలగిస్తుంది.
అని అతను నమ్ముతాడు ఒక వ్యక్తికి ఉపయోగించడానికి సిద్ధంగా ఉన్న ప్రోత్సాహకాలు అవసరం లేదుఆ రిజర్వాయర్ నుండి కొంచెం ఎక్కువ పొందడానికి. " శుభవార్తతగినంత సామాజిక కార్యాచరణ ఉంది. ఇది మీ జ్ఞాపకశక్తిని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి అవసరమైన అన్ని రకాల మరియు అన్ని సవాళ్లను కలిగి ఉంటుంది.
మిగిలిన వాటి విషయానికొస్తే, కొన్ని సాధారణ పద్ధతులుఅద్భుతాలు చేయవచ్చు: మీరు ఏమి చేస్తున్నారో శ్రద్ధ వహించండి, వస్తువుల కోసం ఒక స్థలాన్ని కేటాయించండి మరియు వాటిని అక్కడ ఉంచండి మరియు అవసరమైన విషయాలను వ్రాసుకోండి.
డ్రైస్మా ఆపాదించబడిన వాటిని మనకు గుర్తు చేస్తుంది కన్ఫ్యూషియస్చెప్పడం: "బలమైన జ్ఞాపకశక్తి కంటే పాలిపోయిన సిరా నమ్మదగినది."
వృద్ధుల జ్ఞాపకశక్తి కొన్ని ప్రయోజనాలను కూడా కలిగి ఉంటుంది. జ్ఞాపకశక్తి యొక్క అద్భుతమైన లక్షణం ఏమిటంటే, మన వయస్సు పెరిగే కొద్దీ, మన ప్రారంభ జ్ఞాపకాలు మరింత స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి. ఈ రిమినిసెన్స్ ఎఫెక్ట్ అని పిలవబడే అనేక ప్రయోగాలలో నమోదు చేయబడింది మరియు వృద్ధుల యొక్క అత్యంత స్పష్టమైన మరియు విలువైన జ్ఞాపకాలు వారి బాల్యం మరియు ప్రారంభ జీవితానికి సంబంధించినవని వారి ఫలితాలు సూచిస్తున్నాయి. వయోజన జీవితం, మరియు ఈ ప్రక్రియ యొక్క గరిష్ట స్థాయి సుమారు 25 సంవత్సరాల కాలంలో జరుగుతుంది.
కారణాలు ఇలాంటి దృగ్విషయంఇంకా చర్చించవలసి ఉంది, కానీ డ్రైస్మా 60 సంవత్సరాల వయస్సు తర్వాత, ప్రారంభ జ్ఞాపకశక్తి అసమానంగా పెద్ద పాత్రను పోషించడం ప్రారంభించాలనే ఆలోచనకు మద్దతు ఇస్తుంది. మరియు ఇది మరింత ఆసక్తికరంగా మారుతుంది. "జ్ఞాపకాల ప్రభావం దాని పూర్తి శక్తిని చేరుకున్నప్పుడు, జ్ఞాపకశక్తి ఒక వ్యక్తిని తన స్వంత ప్రదేశాలకు తిరిగి ఇస్తుంది, దానికి ప్రాప్యత గతంలో మూసివేయబడింది" అని రచయిత నొక్కిచెప్పారు. మన జ్ఞాపకశక్తి మన కోసం ఏ ఆవిష్కరణలను సిద్ధం చేసింది? తెలుసుకోవడానికి నేను వేచి ఉండలేను.
మెమరీ బలహీనతకు కారణాలు.
సులభంగా అర్థం చేసుకోవడానికి, మెమరీ క్షీణతకు కారణాలు అనేక భాగాలుగా విభజించబడ్డాయి:
మెదడు దెబ్బతినడంతో సంబంధం ఉన్నవారు, బాధాకరమైన మెదడు గాయం, దాని ఆంకోలాజికల్ వ్యాధులుమరియు స్ట్రోక్;
ఇతరుల పనితీరు క్షీణించడంతో సంబంధం లేదు ముఖ్యమైన అవయవాలు;
నిద్ర భంగం వంటి ఇతర ప్రతికూల కారకాలు, స్థిరమైన ఒత్తిడి, విభిన్న జీవనశైలికి పదునైన పరివర్తన, మెదడుపై లోడ్ పెరిగింది, ముఖ్యంగా జ్ఞాపకశక్తి.
మద్యం, పొగాకు, మత్తుమందుల దీర్ఘకాలిక దుర్వినియోగం మందులుమరియు కఠినమైన మందులు.
వయస్సుతో సంబంధం ఉన్న మార్పులు.
మన జ్ఞాపకశక్తిలో చాలా రకాలు ఉన్నాయి: దృశ్య, మోటార్, శ్రవణ మరియు ఇతరులు ఉన్నాయి. కొంతమందికి మెటీరియల్ వింటే బాగా గుర్తుంటుంది, మరికొందరికి చూస్తే బాగా గుర్తుంటుంది. కొందరికి రాయడం మరియు గుర్తుంచుకోవడం సులభం, ఇతరులకు ఊహించడం సులభం.
మెమరీ బలహీనతకు అత్యంత సాధారణ కారణాలలో ఒకటి సెరిబ్రల్ సర్క్యులేటరీ డిజార్డర్. వాస్కులర్ అథెరోస్క్లెరోసిస్తో, మెదడులోని అన్ని భాగాలకు రక్త ప్రవాహం తగ్గుతుంది, ఇది అభివృద్ధికి ప్రధాన రెచ్చగొట్టేది. తీవ్రమైన రుగ్మతసెరిబ్రల్ సర్క్యులేషన్. ఏ రకమైన స్ట్రోక్ అయినా మెదడులోని ప్రాంతాల్లో అభివృద్ధి చెందుతుంది, అందువల్ల దానికి రక్త ప్రవాహం పూర్తిగా ఆగిపోతుంది, ఇది వారి పనితీరును బాగా దెబ్బతీస్తుంది.
జ్ఞాపకశక్తి లోపం యొక్క ఇలాంటి లక్షణాలు కూడా కనిపిస్తాయి మధుమేహం కోసం, ఇది సంక్లిష్టతలలో ఒకటి రక్త నాళాలకు నష్టం, వాటి సంపీడనం మరియు మూసివేత. ఈ కారకాలన్నీ తదనంతరం మెదడుకు మాత్రమే కాకుండా, ఇతర ముఖ్యమైన అవయవాలకు కూడా హాని కలిగిస్తాయి.
వంటి ప్రసిద్ధ వ్యాధులు మెనింజెస్ యొక్క వాపు- మెనింజైటిస్ మరియు మెదడు పదార్ధం యొక్క వాపు - ఎన్సెఫాలిటిస్, ఈ అవయవం యొక్క మొత్తం పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుంది. మరియు అవి వివిధ వైరస్లు మరియు బ్యాక్టీరియా ద్వారా నాడీ వ్యవస్థకు నష్టం కారణంగా ఉత్పన్నమవుతాయి.
నిజమే, మీరు అలా చెప్పలేరు వారసత్వంగా వచ్చే వ్యాధుల గురించి, అందులో ఒకటి అల్జీమర్స్ వ్యాధి. చాలా తరచుగా ఇది 70-80 సంవత్సరాల వయస్సు గల వృద్ధులలో సంభవిస్తుంది మరియు భూమిపై ధోరణి కోల్పోయే వరకు తెలివితేటలు మరియు జ్ఞాపకశక్తి తగ్గడం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది.
ఇది గుర్తించబడదు, కానీ మీ జ్ఞాపకశక్తి క్షీణిస్తున్నట్లు మరియు మీ శ్రద్ధ క్షీణించడం ప్రారంభించిందని మీరు గమనించిన వెంటనే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి, ఎందుకంటే ఇది కావచ్చు. ఒక వ్యక్తి ఇటీవలి సంఘటనలను గుర్తుంచుకోడు, గతం గురించి కలలు కనడం ప్రారంభిస్తాడు, కష్టమైన మరియు స్వార్థపూరిత వ్యక్తి అవుతాడు మరియు ఉదాసీనత అతనిపై ప్రస్థానం చేస్తుంది.
అతనికి అవసరమైన చికిత్స అందించకపోతే, అతను తన బేరింగ్‌లను పూర్తిగా కోల్పోతాడు, అతని కుటుంబాన్ని గుర్తించలేడు మరియు ఈ రోజు తేదీ ఏమిటో కూడా చెప్పలేడు. ద్వారా వైద్య పరిశోధనఅల్జీమర్స్ ప్రధానంగా వారసత్వంగా వస్తుందని నిర్ధారించబడింది. ఇది నయం కాదు, కానీ రోగికి అవసరమైన చికిత్స మరియు సంరక్షణ అందించినట్లయితే, దాని ప్రక్రియ పరిణామాలు మరియు సమస్యలు లేకుండా, నిశ్శబ్దంగా మరియు సజావుగా కొనసాగుతుంది.
జ్ఞాపకశక్తి కూడా క్షీణించవచ్చు వ్యాధులు థైరాయిడ్ గ్రంధి , అంటే, శరీరంలో అయోడిన్ లేకపోవడం వల్ల. ఒక వ్యక్తి అధిక బరువు, ఉదాసీనత, నిరాశ, చిరాకు మరియు కండరాల వాపు వంటి ధోరణిని కలిగి ఉంటాడు. దీన్ని నివారించడానికి, మీరు సరిగ్గా తినాలి, అయోడిన్ కలిగిన ఆహారాలు, సీఫుడ్, పెర్సిమోన్స్, సీవీడ్, హార్డ్ జున్ను మరియు, పాల ఉత్పత్తులు మరియు గింజలను ఎక్కువగా తీసుకోవాలి.
అజ్ఞాతంగా
నా వయస్సు 30 సంవత్సరాలు. పై ఈ క్షణంనాకు మెమరీలో సమస్యలు ఉన్నాయని నేను అనుకుంటున్నాను: నేను పదాలు, పదబంధాలు, సంఘటనలు, సూచనలు, ముఖాలు మొదలైనవాటిని మరచిపోయాను. నేను 5 నిమిషాల క్రితం ఏమి ఆలోచిస్తున్నానో మర్చిపోయాను మరియు నిన్నటి సంఘటనలను పునర్నిర్మించడం కష్టం. నా తలలో కొంచెం పొగమంచు ఉంది, నిద్ర లేనట్లు అనిపిస్తుంది, అయినప్పటికీ నేను 7-8 గంటలు నిద్రపోతాను, నగరం వెలుపల ఎక్కువ సమయం గడుపుతాను, సాధారణంగా తినండి, ధూమపానం చేయవద్దు, త్రాగవద్దు మరియు చేయవద్దు మందులు తీసుకోండి. దయచేసి చెప్పండి. నా విషయంలో ఏ పరీక్షలు చేయవచ్చు మరియు చేయాలి, నేను ఏ పరీక్షలు తీసుకోవాలి, నేను ఏ వైద్యుడిని (స్పెషలైజేషన్?) సంప్రదించాలి? నేను ఏ విధానాల కోర్సులు చేయాలి? బహుశా కారణం ఏమి కావచ్చు? నేను కేవలం మందులు తీసుకోవాలనుకోవడం లేదు, నేను కారణాన్ని కనుగొనాలనుకుంటున్నాను. ధన్యవాదాలు.
హలో! జ్ఞాపకశక్తి క్షీణించడానికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. మొదట, ఇవి మెదడు గాయాలు, ప్రత్యక్ష గాయాలు మరియు రక్తస్రావం రెండూ, ఇవి అనివార్యంగా జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలకు దారితీస్తాయి. కారణం కూడా దీర్ఘకాల నిస్పృహ స్థితి కావచ్చు, ప్రత్యేకించి ఇది నిద్రకు ఆటంకాలు కలిగి ఉంటే. కారణాలలో ఒకటి, ముఖ్యంగా మనలో సంబంధితమైనది ఆధునిక ప్రపంచంశరీరానికి పోషకాల సరఫరాలో అసమతుల్యతకు దారితీసే ఆహారం పట్ల మక్కువ మరియు అన్నింటిలో మొదటిది, కార్బోహైడ్రేట్లు, ఇది లేకపోవడం మెమరీ ప్రక్రియలలో క్షీణతకు దారితీస్తుంది. మరియు ఇది కారణం అయితే, ఆహారం, శారీరక శ్రమ మరియు విశ్రాంతిని సాధారణీకరించడం సరిపోతుంది. జ్ఞాపకశక్తి బలహీనతకు కారణాలు కూడా పూర్తిగా మానసికంగా ఉంటాయి. బహుశా మీ ఆలోచనలు చాలా ముఖ్యమైన సమస్యల గురించి నిరంతరం ఆలోచిస్తూ ఉంటాయి మరియు మరేదైనా దృష్టిని కేంద్రీకరించడం చాలా కష్టంగా మారుతుంది, ఇది అస్పష్టతకు దారితీస్తుంది. అభిజ్ఞా పనిచేయకపోవడం యొక్క ఉనికిని గుర్తించడానికి, బేస్లైన్ స్థాయి పరిగణనలోకి తీసుకోబడుతుంది. రోగి మరియు బంధువులు ఇద్దరినీ ఇంటర్వ్యూ చేస్తారు. చిత్తవైకల్యం యొక్క కుటుంబ చరిత్ర, మద్యపానం, డిప్రెషన్ యొక్క భాగాలు మరియు తీసుకున్న మందులు ముఖ్యమైనవి. పరీక్ష సమయంలో, ఒక న్యూరాలజిస్ట్ సంబంధిత నరాల లక్షణాలతో అంతర్లీన వ్యాధిని గుర్తించవచ్చు. విశ్లేషణ మానసిక స్థితిమానసిక వైద్యుడు వివిధ పరీక్షలను తాత్కాలికంగా మరియు లోతుగా ఉపయోగించి నిర్వహించారు. శ్రద్ధ, పునరుత్పత్తి, జ్ఞాపకశక్తి, మానసిక స్థితి, సూచనలను అనుసరించడం, ఆలోచన యొక్క చిత్రాలు, రాయడం, లెక్కించడం మరియు చదవడం వంటివి పరిశీలించబడతాయి. పొందిన అభిజ్ఞా లోటు కలిగిన రోగికి, దానిని నిర్వహించడం అవసరం ప్రయోగశాల పరీక్ష: రక్త పరీక్ష, లిపిడ్ ప్రొఫైల్, థైరాయిడ్-స్టిమ్యులేటింగ్ హార్మోన్ నిర్ధారణ, B12, రక్త ఎలక్ట్రోలైట్స్, కాలేయ పరీక్షలు, క్రియేటినిన్, నైట్రోజన్, యూరియా, బ్లడ్ షుగర్. మెదడు గాయాల న్యూరోఇమేజింగ్ కోసం, కంప్యూటర్ మరియు మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్, డాప్లెరోగ్రఫీ ఉపయోగించబడుతుంది గొప్ప నాళాలు, ఎలెక్ట్రోఎన్సెఫలోగ్రఫీ.
"జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలు" అనే అంశంపై న్యూరాలజిస్ట్‌తో సంప్రదింపులు సమాచార ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే ఇవ్వబడ్డాయి. అందుకున్న సంప్రదింపుల ఫలితాల ఆధారంగా, దయచేసి సాధ్యమయ్యే వ్యతిరేకతలను గుర్తించడానికి సహా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
కన్సల్టెంట్ గురించి
వివరాలు
న్యూరాలజిస్ట్, అభ్యర్థి వైద్య శాస్త్రాలు, వైద్య అనుభవం: 17 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ.
50 కంటే ఎక్కువ ప్రచురణల రచయిత మరియు శాస్త్రీయ రచనలు, రష్యాలో న్యూరాలజిస్టుల సమావేశాలు, సెమినార్లు మరియు కాంగ్రెస్లలో చురుకుగా పాల్గొనేవారు.
వృత్తిపరమైన ఆసక్తుల గోళం:
- నిర్ధారణ, చికిత్స మరియు నివారణ నరాల వ్యాధులు(ఏపుగా-వాస్కులర్ డిస్టోనియా, డిస్ర్క్యులేటరీ ఎన్సెఫలోపతి, స్ట్రోక్స్ యొక్క పరిణామాలు, ధమని మరియు సిరల రుగ్మతలు, జ్ఞాపకశక్తి బలహీనత, శ్రద్ధ, న్యూరోటిక్ రుగ్మతలుమరియు ఆస్తెనిక్ పరిస్థితులు, భయాందోళనలు, osteochondrosis, vertebrogenic radiculopathies, దీర్ఘకాలిక నొప్పి సిండ్రోమ్).
- మైగ్రేన్లు, తలనొప్పి, మైకము, టిన్నిటస్, తిమ్మిరి మరియు అవయవాల బలహీనత, స్వయంప్రతిపత్త నాడీ వ్యవస్థ యొక్క రుగ్మతలు, నిస్పృహ మరియు ఆందోళన రాష్ట్రాలు, తీవ్ర భయాందోళనలు, తీవ్రమైన మరియు దీర్ఘకాలిక నొప్పివెనుక మరియు హెర్నియేటెడ్ డిస్క్‌లలో.
- ఫంక్షనల్ డయాగ్నస్టిక్స్నాడీ వ్యవస్థ: ఎలక్ట్రోఎన్సెఫలోగ్రామ్ (EEG), డాప్లర్ అల్ట్రాసౌండ్కరోటిడ్ మరియు వెన్నుపూస ధమనులు (USDG), ట్రాన్స్‌క్రానియల్ డాప్లెరోగ్రఫీ (TCD), రియోఎన్సెఫలోగ్రఫీ (REG), ఎకో-ఎన్సెఫలోగ్రఫీ (ECHO-EG).
- యాంటీ-స్ట్రెస్ బ్యాక్ మెసోథెరపీ.
- షాక్ వేవ్ థెరపీ.
- హిరుడోథెరపీ.
- మిస్టేల్టో థెరపీ.
పిల్లలు మరియు వృద్ధులలో అపసవ్య దృష్టి సర్వసాధారణం. చిన్నవారిలో మరియు పెద్దవారిలో జ్ఞాపకశక్తి బలహీనంగా ఉంటుంది. వారు అలాంటి వ్యక్తుల గురించి ప్రేమగా మరియు సరదాగా చెప్పారు: "బాల్యంలో పడిపోయింది."
కానీ మనలో ప్రతి ఒక్కరు, ఏ వయస్సులోనైనా, మనస్ఫూర్తిగా ఉండగల పరిస్థితులు ఉన్నాయి. ఒక వ్యక్తి చాలా కాలం పాటు మార్పులేని పని చేసినప్పుడు, అలసిపోయినప్పుడు, అలసిపోయినప్పుడు, అతను ఇకపై ఏకాగ్రతతో ఉండలేడు.
అతని దృష్టి చెదిరిపోతుంది. ఈ రకమైన అబ్సెంట్ మైండెడ్నెస్ అంటారు నిజం. దాని రూపానికి కారణాలు సాధారణ అలసట, ఓవర్లోడ్, మార్పులేనివి.
నిజమైన అబ్సెంట్-మైండెడ్‌నెస్‌కి చికిత్స చాలా సరళమైనది. మీరు మంచానికి వెళ్లాలి, కొంచెం నిద్రపోండి, చర్యల మార్పు నుండి విరామం తీసుకోండి. పేలవమైన జ్ఞాపకశక్తిని వివరంగా పరిష్కరించాల్సిన అవసరం ఉంది.
పేలవమైన జ్ఞాపకశక్తి మరియు దాని క్షీణతకు కారణాలు
జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలు వివిధ కారణాల వల్ల సంభవిస్తాయి. యువకులు మరియు వృద్ధులు తలకు గాయాలు అనుభవిస్తారు, వాస్కులర్ వ్యాధులు, మెదడు పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుంది.
జీవనశైలి, ఉపయోగకరమైన మరియు చెడు అలవాట్లు, పోషకాహార నాణ్యత, ప్రతిదీ మన సామర్థ్యాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. అంతులేని మద్యపానం ఫలితంగా జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోవడం సహజమైన ప్రక్రియ. ఈ సందర్భంలో చేయవలసిన మొదటి విషయం మద్యపానం మానేయడం.
పని చేసే వయసులో మనస్పర్థలు లేకపోవడం అనారోగ్యం యొక్క పరిణామం. VSD తో, ఒక వ్యక్తి యొక్క గుండె లయ మారుతుంది, రక్తపోటు పెరుగుతుంది లేదా పడిపోతుంది, గుండె ప్రాంతంలో నొప్పి కనిపిస్తుంది, మూర్ఛకు దగ్గరగా ఉన్న మైకము.
ఉన్న సబ్జెక్ట్ ఏపుగా-వాస్కులర్ డిస్టోనియా, తన జీవితానికి భయపడి, అతని శ్రేయస్సు, అంతర్గత స్థితిని తీవ్రంగా వినడం ప్రారంభిస్తాడు మరియు అస్పష్టంగా ఉంటాడు, ధోరణిని కోల్పోతాడు వాస్తవ ప్రపంచంలో, అతని చుట్టూ. డిస్టోనియా యొక్క దాడులు శ్రద్ధ, నిద్రలేమి మరియు ఒక విషయంపై దృష్టి కేంద్రీకరించే సామర్థ్యాన్ని బలహీనపరుస్తాయి.
ఈ రకమైన అబ్సెంట్ మైండెడ్నెస్ అంటారు ఊహాత్మకమైనఒక వ్యక్తి తనపై దృష్టి కేంద్రీకరించినప్పుడు అంతర్గత ప్రపంచంఆలోచనలు మరియు మరచిపోవడం సాధారణ ప్రవర్తనలో బయటి ప్రపంచం. కాబట్టి ప్రొఫెసర్, తన ఆవిష్కరణ గురించి నిరంతరం ఆలోచిస్తూ, "నడుస్తున్నప్పుడు టోపీకి బదులుగా, అకస్మాత్తుగా వేయించడానికి పాన్ వేసుకున్నాడు."
పిల్లలలో విద్యార్థి అబ్సెంట్-మైండెడ్నెస్, చాలా కాలం పాటు ఒక పనిపై ఆలోచనలు తక్కువగా ఉండటం. అధిక కార్యాచరణ కారణంగా పిల్లవాడు డిస్సిపేటెడ్ అటెన్షన్ సిండ్రోమ్ (ADS)తో బాధపడుతున్నాడు. తరచుగా పాఠశాల పిల్లల ఎముకల వేగవంతమైన పెరుగుదల మెదడు అభివృద్ధిని ఎదుర్కోవటానికి సమయం ఉండదు.
ముఖ్యంగా వేసవిలో 10 సెంటీమీటర్లు పెరిగే అబ్బాయిలు తరచుగా తలనొప్పిని అనుభవిస్తారు, పెరిగింది ఇంట్రాక్రానియల్ ఒత్తిడి. ఈ ప్రతికూల మరియు బాధాకరమైన అనుభూతులువిద్యార్థి కొత్త సమాచారాన్ని నేర్చుకోవడంపై దృష్టి పెట్టకుండా నిరోధించండి.
అదనంగా, ఆధునిక పాఠశాల పిల్లలు చాలా సమాచారంతో పేల్చివేయబడుతున్నారని చాలా కాలంగా గుర్తించబడింది. అందువల్ల, యుక్తవయసులో లేని మనస్సు యొక్క నేరస్థులు తరచుగా అసమర్థ ఉపాధ్యాయులు మరియు ఉదాసీనత గల తల్లిదండ్రులు.
పాఠ్యాంశాలను సరిగ్గా రూపొందించలేని ఉపాధ్యాయులు మరియు నైతిక మద్దతుకు బదులుగా, పిల్లలపై భయంకరమైన ప్రభావాన్ని చూపే తల్లిదండ్రులు, అతన్ని శిక్షించడం మరియు అతనిని తిట్టడం.
పొరుగువారి కిటికీలన్నీ కదిలే వరకు తన కొడుకును అరిచే తల్లి గణిత సమస్యను పరిష్కరించడంలో అతనికి సహాయం చేయదు. ఆమె అతన్ని ప్రేమించడం లేదని మాత్రమే స్పష్టం చేస్తుంది. పిల్లవాడు కలత చెందుతాడు మరియు విచారంగా ఉంటాడు. ఇది అతని అబ్సెంట్ మైండెడ్‌నెస్‌ని మాత్రమే పెంచుతుంది మరియు అతని జ్ఞాపకశక్తి మెరుగుపడదు.
60-65 సంవత్సరాల సరిహద్దును దాటిన వ్యక్తులు సహజంగా క్షీణించడం ద్వారా నిర్ణయించబడే మతిమరుపు మరియు అబ్సెంట్ మైండెడ్నెస్ మానసిక చర్య. అయినప్పటికీ, చాలా కాలం తర్వాత ఆమె విదేశీ భాషలు నేర్చుకునే, క్రాస్‌వర్డ్ పజిల్స్ పరిష్కరించే, అడవిలో పుట్టగొడుగులను ఎంచుకునే, కొలనులో ఈత కొట్టే మరియు టాంగో నృత్యం చేసే వారిని సందర్శిస్తుంది.
శ్రద్ధ!శ్రద్ధను సక్రియం చేయడానికి, ఏ వయస్సులోనైనా, మీ మెదడు మేల్కొలపడానికి సహాయం చేయడానికి, గదిని వెంటిలేట్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి. తాజా గాలి మెదడు పనితీరును 10% మెరుగుపరుస్తుంది. ఒక గ్లాసు నీరు త్రాగండి, మీ మెదడు 20% మరింత చురుకుగా మారుతుంది. మీ వేళ్లను సాగదీయండి, మీ అరచేతులను రుద్దండి, రక్తం మీ తలపైకి ప్రవహిస్తుంది మరియు దాని పనితీరులో 30% జోడిస్తుంది. డార్క్ చాక్లెట్ ముక్క బూడిదరంగు పదార్థం యొక్క కణాలను నింపుతుంది మరియు మీ ఉత్సాహాన్ని పెంచుతుంది.
మెమరీ రుగ్మతల రకాలు
జ్ఞాపకశక్తి వ్యాధులు తలపై దెబ్బ, వృద్ధాప్యం, స్ట్రోక్ మరియు ఆల్కహాల్ నుండి సంభవిస్తాయి. విస్మృతి నశ్వరమైనది మరియు సాఫీగా ప్రవహిస్తుంది. ఒక వ్యక్తి తన పేరును మరచిపోవచ్చు, కానీ అతని వృత్తిపరమైన నైపుణ్యాలను గుర్తుంచుకోవాలి. జరిగే సంఘటనల యొక్క భాగాలు మాత్రమే మెమరీ నుండి అదృశ్యమవుతాయి లేదా మీ జీవిత చరిత్ర మరియు ఇంటిపేరుతో పాటు మీ మొత్తం జీవితం అదృశ్యమవుతుంది.
ఇలాంటి సందర్భాలు సినిమాల్లో చెబుతారు. సామర్థ్యం ఉన్నవారిలో చాలా తరచుగా జ్ఞాపకశక్తి లోపిస్తుంది, ఆరోగ్యకరమైన పురుషులు, జ్ఞాపకశక్తిని తొలగించే ప్రత్యేక మందులు అభివృద్ధి చేయబడతాయని సూచిస్తున్నాయి. తనను తాను గుర్తుంచుకోలేని వ్యక్తి ఇతరుల దయలేని చేతుల్లో విధేయుడైన బొమ్మగా మారవచ్చు.
ప్రమాదకరమైనది!రైళ్లలో అపరిచితుల నుండి ఆహారాన్ని స్వీకరించవద్దు. తో త్రాగవద్దు అపరిచితులురెస్టారెంట్లలో. క్లోనిడైన్ మరియు ఇతర మందులు నిశ్శబ్దంగా ఆహారం మరియు పానీయాలకు జోడించబడతాయి, దీని వలన నిరంతర మరియు పూర్తి స్మృతి ఏర్పడుతుంది.
కోర్సాకోవ్ సిండ్రోమ్
సమయం లో దిక్కుతోచని స్థితి, గతం యొక్క పూర్తి జ్ఞాపకంతో వర్తమాన సంఘటనలను గుర్తుంచుకోలేకపోవడాన్ని కోర్సాకోఫ్ సిండ్రోమ్ అంటారు. రోగులు తాము కనిపెట్టిన కల్పిత సంఘటనలను విశ్వసించడం ప్రారంభిస్తారు మరియు ఏకాగ్రత దెబ్బతింటుంది.
ఈ లక్షణాలు అంతులేని మద్యపానం, పోషకాహార లోపం మరియు కొన్నిసార్లు తల గాయాలు ఫలితంగా ఉంటాయి. మద్యం మానేసిన యువకులు మెదడు పనితీరును మెరుగుపరిచే మందులు తీసుకోవడం ద్వారా కోలుకోవచ్చు.
65 ఏళ్ల తర్వాత తాగడం కొనసాగించే వారికి, రోగ నిరూపణ అంత సానుకూలంగా లేదు. మరణాలు, ఇది సాధారణ బింగ్‌లను ముగించడం అసాధారణం కాదు.
ని ఇష్టం! వోడ్కా లేదా జీవితం!
చిత్తవైకల్యం (చిత్తవైకల్యం, వృద్ధాప్య పిచ్చితనం)
మనం వృద్ధాప్యం చెందడం ఎవరి తప్పు కాదు. మెదడు కణాల వాడిపోయే సహజ ప్రక్రియ సంవత్సరాలుగా, అన్ని వృద్ధులలో మానసిక స్థితి మరియు బలహీనమైన జ్ఞాపకశక్తిని అనుభవిస్తుంది.
చాలా మంది 65 ఏళ్ల తర్వాత చిత్తవైకల్యాన్ని అనుభవిస్తారు. కానీ కవిత్వం నేర్చుకునే వారు, వారి సమస్యలలో తమను తాము వేరుచేయరు, సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లలో ఎలా కమ్యూనికేట్ చేయాలో, పార్కులో నడవడం, వ్యాయామాలు చేయడం, వార్తాపత్రికలోని వార్తల గురించి ప్రతిరోజూ చదవడం, డిప్రెషన్‌లో పడరు. క్రియాశీల దీర్ఘాయువుబహుశా మీరు కష్టాలకు వ్యతిరేకంగా పోరాడితే.
శ్రద్ధ!మీ వృద్ధ తండ్రి జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోయి ఉంటే, అతని జేబులో ఎల్లప్పుడూ అతని బంధువుల ఫోన్ నంబర్లతో ఒక గమనిక ఉండాలి. అతను ఎక్కడ నివసిస్తున్నాడో కొన్నిసార్లు అతను మరచిపోవచ్చని అతనికి నోట్‌లో తెలియజేయండి.
పిక్స్ వ్యాధి
కొన్నిసార్లు వృద్ధాప్యంలో ప్రజలు వేచి ఉంటారు కృత్రిమ వ్యాధులు. వారు ఒక అంశంపై ఎందుకు దాడి చేస్తారు మరియు మరొకదానిని ఎందుకు దాటవేస్తారు. మెదడు యొక్క ఫ్రంటల్ మరియు టెంపోరల్ భాగాల కార్టెక్స్ యొక్క చాలా తాత్కాలిక క్షీణత వ్యక్తిత్వం యొక్క నాశనానికి దారితీస్తుంది.
ఈ సందర్భాలలో బంధువుల అజాగ్రత్త అనూహ్య సంఘటనలకు దారి తీస్తుంది. చికిత్స పనిచేయదు శీఘ్ర ఫలితాలు. హృదయపూర్వక శ్రద్ధ మంచి మాటలు, ఔషధం, నడకలు, తాజా గాలి మరియు సంరక్షణ ప్రతికూల ప్రక్రియ యొక్క అభివృద్ధిని నెమ్మదిస్తుంది.
ముఖ్యమైనది!స్థలం మరియు సమయంలో పూర్తి విన్యాసాన్ని కోల్పోయే క్షణాన్ని కోల్పోకండి. మంటలు, వరదలు మరియు ఇతర అనూహ్య సమస్యలను నివారించడానికి తన గుర్తింపును మరచిపోయిన వ్యక్తిని గమనించకుండా వదిలివేయవద్దు.
అల్జీమర్స్ వ్యాధి
70-80 ఏళ్లు పైబడిన చాలా మంది వృద్ధులు ఈ వ్యాధితో బాధపడుతున్నారు. ఈ సంవత్సరాల్లో చెడు జ్ఞాపకశక్తితో ఏమి చేయాలి? ఆమెకు శిక్షణ ఇవ్వండి! కంప్యూటర్ ఉపయోగించడం నేర్చుకోండి. క్రాస్‌వర్డ్ పజిల్స్ చేయండి. సందర్శించండి, మరచిపోయే స్నేహితులకు మద్దతు ఇవ్వండి.
ప్రార్థనలను చదవండి విదేశీ భాషలు. ఊపిరి పీల్చుకోండి తాజా గాలి. ఉదయం మంచం మీద నుండి లేవకుండా వ్యాయామాలు చేయండి. మీ మనవరాళ్లతో బ్యాలెట్‌కి వెళ్లండి.
వయస్సు-సంబంధిత వ్యాధులు జ్ఞాపకాలను తొలగిస్తాయి, కానీ మీరు కష్టపడితే, ఈ ప్రక్రియలు మందగిస్తాయి. జీవితం గొప్పగా, ఆసక్తికరంగా మరియు దీర్ఘంగా మారుతుంది. ఈ కష్టమైన సంవత్సరాల్లో పిల్లలు తమ వృద్ధ తల్లిదండ్రులకు ఖచ్చితంగా మద్దతు ఇవ్వాలి.
మస్తిష్క నాళాల సెరిబ్రల్ అథెరోస్క్లెరోసిస్
సెరెబ్రల్ అథెరోస్క్లెరోసిస్ అనేది మెదడు యొక్క వాస్కులర్ సిస్టమ్ యొక్క గాయం. పిక్'స్ వ్యాధిలో సెరిబ్రల్ కార్టెక్స్ యొక్క సెల్ బాడీలలో పాథలాజికల్ ప్రోటీన్లు నిక్షిప్తం చేయబడితే, అథెరోస్క్లెరోసిస్‌లో కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాలు తల యొక్క ధమనుల గోడలపై జమ చేయబడతాయి, క్రమంగా రక్త ప్రసరణను అడ్డుకుంటుంది.
మెదడుకు ఆక్సిజన్ సరఫరా సరిగా లేకపోవడం వల్ల కలిగే పరిణామాలు:
- జ్ఞాపకశక్తి క్రమంగా క్షీణిస్తుంది;
- ఏకాగ్రత తగ్గుతుంది;
- ఆబ్సెంట్-మైండెడ్నెస్, నిద్ర భంగం కలిగి ఉంటుంది;
- తలనొప్పి, అస్పష్టమైన దృష్టి;
- మెదడు పనితీరులో క్షీణత యొక్క ఇతర సంకేతాలు.
అథెరోస్క్లెరోసిస్ చికిత్స ఎలా? ఊబకాయంతో పోరాడండి, కొవ్వు, వేయించిన, పొగబెట్టిన మరియు తీపి "స్నాక్స్" లేకుండా ఆహారంలో కట్టుబడి ఉండండి. కొలెస్ట్రాల్ మరియు బ్లడ్ షుగర్ శాతాన్ని తగ్గించే మందులు, వాసోడైలేటర్స్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ మరియు విటమిన్లు సహాయపడతాయి. నడక, రోజువారీ వ్యాయామం, సమతుల్య ఆహారంరక్త నాళాలు మరియు మెదడు యొక్క స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది.
మెమరీ రుగ్మతల చికిత్స
అబ్సెంట్-మైండెడ్‌నెస్‌కు చికిత్స ఎక్కువగా దానికి దారితీసిన కారణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఒక వ్యక్తి అతిగా అలసిపోతే, అతనికి విశ్రాంతి అవసరం. మీకు VSD ఉంటే, మీరు మొదట డిస్టోనియాకు చికిత్స చేయాలి. అథెరోస్క్లెరోసిస్ యొక్క కారణం డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ అయినప్పుడు, దాని గురించి ఏదో ఒకటి చేయాలి.
మనస్సు లేని పిల్లవాడికి ప్రేమగల తల్లిదండ్రులు మరియు అనుభవజ్ఞులైన ఉపాధ్యాయులు సహాయం చేయాలి. సమాచారాన్ని క్రామ్ చేయకుండా అర్థం చేసుకోవడానికి మీ పిల్లలకు నేర్పండి. అప్పుడు మెమరీ ఓవర్లోడ్ చేయబడదు మరియు శ్రద్ధ చెల్లాచెదురు కాదు.
మెదడు పనితీరును మెరుగుపరిచే మందులు:
- ఇంటెప్లాన్;
- నూట్రోపిల్;
- గ్లైసిన్;
- పిరాసెటమ్;
- పికామిలాన్;
- తనకన్;
- అమినాలోన్;
- మానసిక పనితీరును మెరుగుపరిచేవి అనేకం.
సాంప్రదాయ పద్ధతులు
తురిమిన తాజా గుర్రపుముల్లంగితేనె మరియు తురిమిన నిమ్మకాయలతో ఇది సంపూర్ణంగా జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది. ఐదు కోర్లు వాల్నట్ఒక మోర్టార్ లో క్రష్ మరియు క్రీమ్ తో కలపాలి.
పొడి సేజ్ అదే వాల్యూమ్ తో పొడి పుదీనా ఒక tablespoon కలపాలి, వేడినీరు సగం లీటరు పోయాలి. 24 గంటలు వదిలి, వక్రీకరించు, భోజనం ముందు అరగంట 50 ml 4 సార్లు ఒక రోజు త్రాగడానికి.
పోషణ, ఆహారం
ఆహారం వైవిధ్యంగా ఉండాలి. కానీ, మీరు మీ జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరచుకోవాలనుకుంటే, వీటికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి:
- ఎండిన పండ్లు;
- ఉడికించిన బంగాళాదుంపలు;
- పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలు;
- ఆలివ్ నూనెతో తాజా కూరగాయల సలాడ్లు;
- అరటిపండ్లు;
- అక్రోట్లను;
- తాజా బెర్రీలు మరియు పండ్లు;
- డార్క్ చాక్లెట్;
- కాటేజ్ చీజ్;
- జున్ను.
మీ ఆహారం నుండి తొలగించండి మద్య పానీయాలు, వేయించిన, పొగబెట్టిన, కొవ్వు, అదనపు స్వీట్లు.
క్రీడలు, జిమ్నాస్టిక్స్
ఆక్సిజన్‌తో మెదడును బాగా సరఫరా చేయడానికి, గుర్తుంచుకోవడం సులభం కొత్త సమాచారంమరియు అబ్సెంట్ మైండెడ్నెస్ శాశ్వతంగా పోతుంది, నృత్యం నేర్చుకోండి. మీరు ఒలింపిక్ రికార్డుల కోసం ప్రయత్నించకూడదు. కానీ రోజువారీ నడకలు మరియు తేలికపాటి, సాధ్యమయ్యే జిమ్నాస్టిక్స్ మీ జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి.
పిల్లలు శీతాకాలంలో స్నో బాల్స్ ఆడాలి, స్కీయింగ్ చేయాలి, పూల్‌కి వెళ్లాలి మరియు వేసవిలో ఫుట్‌బాల్‌కు వెళ్లాలి. ఆరోగ్యకరమైన చిత్రంపని సామర్థ్యాన్ని నిర్వహించడానికి మరియు జ్ఞాపకశక్తిని కోల్పోకుండా ఉండటానికి ఏ వయస్సులోనైనా జీవితంలో సహాయపడుతుంది.