గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్: లక్షణాలు, ఇంటి చికిత్స. గర్భాశయ వెన్నెముక యొక్క osteochondrosis చికిత్స ఎలా? గర్భాశయ osteochondrosis చికిత్స: సమీక్షలు, ధరలు, మందులు
గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్, శాస్త్రీయంగా చెప్పాలంటే, ఇంటర్వెటెబ్రెరల్ కీళ్ల యొక్క ఇంటర్వర్‌టెబ్రల్ డిస్క్‌లు మరియు మృదులాస్థిని ప్రభావితం చేసే డిస్ట్రోఫిక్ ప్రక్రియ, చివరికి ఈ ప్రక్రియలో వెన్నుపూస శరీరాలు తమను తాము కలిగి ఉంటాయి.
మరియు దాని చికిత్స యొక్క ప్రక్రియ యొక్క పని ఈ ప్రక్రియను ఆపడం, ఆపై పూర్తిగా రివర్స్ చేయడం.
గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ అభివృద్ధి యొక్క యంత్రాంగం
ఇంటర్వెటెబ్రెరల్ డిస్క్ప్రక్రియ ఎక్కడ ప్రారంభమవుతుంది. పైన పేర్కొన్న కారణాల ప్రభావంతో, డిస్క్ యొక్క న్యూక్లియస్ పల్పోసస్ (కేంద్ర భాగం) తేమను కోల్పోవడం ప్రారంభమవుతుంది.
ఫైబ్రోస్ రింగ్ (డిస్క్ యొక్క ఫ్రేమ్వర్క్) సన్నగా మారుతుంది, దాని స్థితిస్థాపకత కోల్పోతుంది, మైక్రోక్రాక్లు కనిపిస్తాయి. ఫలితంగా, డిస్క్ యొక్క మద్దతు, స్థిరీకరణ మరియు షాక్-శోషక విధులు పోతాయి.
అంతర్లీన వెన్నుపూసపై లోడ్ క్రమంగా పెరుగుతుంది, ఆపై ప్రక్రియ వెన్నుపూసకు వెళుతుంది. మైక్రోక్రాక్లు అందులో కనిపిస్తాయి మరియు అదనపు " ఎముక పెరుగుదల» ఆస్టియోఫైట్‌లు పెరిగిన లోడ్‌ను స్వీకరించడానికి దాని ఉపరితల వైశాల్యాన్ని పెంచుతాయి.
ఆస్టియోఫైట్స్ పృష్ఠ ఉపరితలంపై ఏర్పడతాయి, తద్వారా నరాల మూలాలను పిండడం లేదా పార్శ్వ ఉపరితలంపై పిండడం జరుగుతుంది. వెన్నుపూస ధమని.
వెన్నుపూసల మధ్య స్థిరత్వం చెదిరిపోతుంది, ఇది ఇంటర్వర్‌టెబ్రల్ కీళ్లలో సబ్‌లూక్సేషన్‌లకు కారణం కావచ్చు. వెన్నుపూసను వాటి అసలు స్థితిలో భర్తీ చేయడానికి మరియు మద్దతు ఇవ్వడానికి మెడ కండరాలు బిగుతుగా ఉంటాయి.
గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ యొక్క కారణాలు
మెడ యొక్క osteochondrosis చికిత్స ఎలా తెలుసుకోవాలంటే, అనేక రోగులు పూర్తిగా ఈ వ్యాధి కనిపిస్తుంది మరియు అభివృద్ధి ఎలా విస్మరిస్తారు. అదే సమయంలో, ఈ సమాచారం లేకుండా చికిత్స యొక్క పద్ధతులపై పూర్తి అవగాహన పొందడం సాధ్యం కాదని స్పష్టంగా తెలుస్తుంది.
పాథాలజీ అభివృద్ధికి కారణాలు, ప్రమాద కారకాలు మరియు యంత్రాంగాన్ని మాత్రమే తెలుసుకోవడం, సమర్థవంతమైన చికిత్సను సరిగ్గా ఎంచుకోవడం సాధ్యపడుతుంది.
Osteochondrosis ముందు గర్భాశయ సంబంధమైన(మరియు ఇతరులు) జీవక్రియలో వయస్సు-సంబంధిత క్షీణత కారణంగా "వృద్ధుల వ్యాధి"గా పరిగణించబడింది, డిస్కులలో కణజాల పునరుద్ధరణ ప్రక్రియలను మందగించడం, డిస్క్‌ల స్థితిస్థాపకత మరియు వాటి క్రమంగా నాశనం చేయడం.
ఇప్పుడు మరింత తరచుగా ఇది 18 నుండి 30 సంవత్సరాల యువకులలో నిర్ధారణ అవుతుంది. దీనికి కారణం శారీరక నిష్క్రియాత్మకత: ఎక్కువ మంది యువకులు నిశ్చల పనిని ఎంచుకుంటారు.
సరిగ్గా వ్యవస్థీకృత సాధారణ లోడ్లు లేకపోవడం వెన్నెముకను సరిచేసే కండరాల బలహీనతకు దారితీస్తుంది, ఇంటర్వెటెబ్రెరల్ ప్రదేశాలలో జీవక్రియ మరియు రక్త ప్రసరణలో తగ్గుదల.
ఫలితంగా, ఒక-సమయం శారీరక శ్రమ ఫలితంగా, వెన్నెముక నరాల యొక్క చిటికెడు లేదా ఇంటర్వెటెబ్రెరల్ హెర్నియా ఏర్పడటం సంభవించవచ్చు.
గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ అభివృద్ధిని రేకెత్తించే కారకాలను పట్టిక చూపుతుంది:
(టేబుల్ పూర్తిగా కనిపించకపోతే, కుడివైపుకి స్క్రోల్ చేయండి)
గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ అభివృద్ధి యొక్క డిగ్రీలు
వ్యాధి నాలుగు దశలను కలిగి ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు ఎముక మరియు మృదులాస్థి కణజాలం యొక్క క్షీణత స్థాయి రోగిలో గమనించిన లక్షణాలకు అనుగుణంగా ఉండకపోవచ్చు కాబట్టి, లక్షణాలను విశ్లేషించడం ద్వారా వ్యాధి యొక్క దశను గుర్తించడం ఎల్లప్పుడూ సులభం కాదు.
గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ యొక్క లక్షణాలు మరియు సంకేతాలు
గర్భాశయ osteochondrosis యొక్క లక్షణాలు ఈ ప్రక్రియ యొక్క అభివృద్ధి యొక్క అన్ని "మనోజ్ఞతను" అనుభవించిన వారికి బాగా తెలుసు. మీరు గర్భాశయ ఆస్టియోకాండ్రోసిస్ కలిగి ఉన్న అత్యంత సాధారణ సంకేతాలు క్రిందివి:
- మెడలో పరిమిత చలనశీలత
- మెడలో నొప్పి లేదా అసౌకర్యం
- బలవంతంగా తల స్థానం
- తల తిప్పినప్పుడు మెడలో ఒక విచిత్రమైన "క్రంచ్"
- మెడ కండరాల ఒత్తిడి
లక్షణ లక్షణాలు
గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ యొక్క లక్షణాలలో ఒకటి సంపీడన, నొక్కే స్వభావం యొక్క తలనొప్పి, తరచుగా దేవాలయాలకు ప్రసరిస్తుంది. 
క్లినికల్ వ్యక్తీకరణలుగర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ రిఫ్లెక్స్ మరియు రాడిక్యులర్గా విభజించబడింది.
రిఫ్లెక్స్ లక్షణాలు
గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ - లక్షణాలు మరియు చికిత్స నేరుగా దెబ్బతిన్న నరాల మూలంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. గర్భాశయ మూలాల సంఖ్య 8, మరియు గర్భాశయ వెన్నుపూసల సంఖ్య 7. ప్రతి గర్భాశయ నాడి వెన్నుపూస పైన ఉంటుంది మరియు ప్రభావితమైనప్పుడు, దాని స్వంత లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది.
గర్భాశయ ప్రాంతం యొక్క ఆస్టియోఖండ్రోసిస్తో మెడలో నొప్పి
మొదటి మరియు రెండవ ఓటమి ఉంటే గర్భాశయ వెన్నుపూస(CI-II), అప్పుడు తల వెనుక భాగంలో సున్నితత్వం దెబ్బతింటుంది, ఇది ప్యారిటల్ మరియు ఆక్సిపిటల్ ప్రాంతంలో నొప్పికి దారితీస్తుంది.
నరాల ముగింపు (C3) యొక్క ఓటమి చాలా అరుదు, అయితే, అది దెబ్బతిన్నట్లయితే, రోగి చిటికెడు సంభవించిన ప్రాంతంలో మెడ యొక్క తిమ్మిరిని అనుభవిస్తాడు. ప్రసంగం మరియు భాషా సున్నితత్వం కూడా దెబ్బతింటుంది.
osteochondrosis తో మెడ మరియు అవయవాల తిమ్మిరి
C4 నరాల మూలానికి నష్టం కాలర్బోన్ లేదా భుజంలో నొప్పి మరియు తిమ్మిరిని కలిగిస్తుంది. లో ఉల్లంఘనలు ఉన్నాయి శ్వాస కోశ వ్యవస్థ, గుండె యొక్క ప్రాంతంలో నొప్పి.
5 వ విభాగం యొక్క వెన్నుపూస యొక్క విభాగం విచ్ఛిన్నమైతే, రోగి భుజం, భుజం యొక్క బయటి ఉపరితలంపై వ్యాపించే నొప్పిని అనుభవిస్తాడు మరియు ఎగువ మరియు దిగువ అంత్య భాగాల సున్నితత్వం కూడా చెదిరిపోతుంది.
C6 మరియు C7 రూట్ పిన్చింగ్ అనేది రోగులలో అత్యంత సాధారణ సంఘటన. రోగులు మెడ, భుజం బ్లేడ్, ముంజేయి, వెనుక, తక్కువ వీపు, చేతులు మరియు వేళ్ల బలహీనమైన సున్నితత్వంలో నొప్పిని అనుభవిస్తారు.
C8 నరాల మూలం ప్రభావితమైనప్పుడు, నొప్పి మెడ, వెనుక, మోచేయి అంతటా వ్యాపిస్తుంది మరియు దిగువ అంత్య భాగాలకు వ్యాపిస్తుంది. చేతులు మరియు కాళ్ళపై చిన్న వేళ్ల తిమ్మిరి ఉంది, ఆచరణాత్మకంగా చర్మ సున్నితత్వం లేదు.
బలహీనమైన రక్త ప్రసరణ కారణంగా కాళ్ళు మరియు చేతులు నీలం రంగును పొందుతాయి.
నొప్పి సిండ్రోమ్‌లతో పాటు, గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ ఉన్న రోగి వ్యాధి సంకేతాలలో పైన వివరించిన ఇతర వ్యాధుల గురించి కూడా ఫిర్యాదు చేస్తాడు: అస్పష్టమైన దృష్టి, మైకము, మూర్ఛ మొదలైనవి.
మేము ఇప్పటికే కనుగొన్నట్లుగా, ఈ పాథాలజీ ఎల్లప్పుడూ నొప్పితో కూడి ఉంటుంది. ఈ సందర్భంలో, ఇది మెడ ప్రాంతంలో కేంద్రీకృతమై ఉంటుంది. నొప్పి కూడా ప్రసరిస్తుంది ఆక్సిపిటల్ భాగంతల మరియు పైన, చెవులు మరియు కళ్ళు వరకు.
భుజాలు మరియు చేతుల వరకు విస్తరించి ఉంటుంది. నొప్పి మిమ్మల్ని పగటిపూట మాత్రమే కాకుండా, రాత్రి సమయంలో కూడా హింసిస్తుంది. ఏదైనా లోడ్ కింద, అది పెరుగుతుంది. ఎగువ అవయవాలు వారి పూర్వ సున్నితత్వాన్ని కోల్పోతాయి, కదలికల సమన్వయం చెదిరిపోవచ్చు.
ఇంకా చదవండి: గర్భాశయ osteochondrosis తో శాంట్స్ కాలర్: సమీక్షలు మరియు ఎలా ధరించాలి గాలితో కూడిన కాలర్మెడ కోసం
ఇవన్నీ ఎగువ శరీరంలో చలనశీలత యొక్క పరిమితితో సంపూర్ణంగా ఉంటాయి, తల యొక్క పదునైన మలుపులతో, ఒక లక్షణం క్రంచ్ వినబడుతుంది, మీరు మీ తలను ఒక సౌకర్యవంతమైన స్థితిలో ఉంచడానికి ప్రయత్నిస్తారు, మీరు ఉద్రిక్త కండరాలను అనుభవించవచ్చు.
మార్గం ద్వారా, అన్ని లక్షణాలు రిఫ్లెక్స్ మరియు రాడిక్యులర్గా విభజించబడ్డాయి. మొదటి సందర్భంలో మనం మాట్లాడుకుంటున్నాంనొప్పి మరియు క్రంచింగ్ మరియు తల లేదా చేతులకు వివిధ వికిరణాల గురించి (గుండె స్థాయిలో నొప్పి వరకు, ఆంజినా దాడిని పోలి ఉంటుంది).
వ్యాధి గర్భాశయ osteochondrosis యొక్క లక్షణాల తీవ్రత వెన్నుపూస యొక్క నిర్మాణాల నాశనం యొక్క డిగ్రీపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఆస్టియోఫైట్స్, రాడిక్యులర్ సిండ్రోమ్ (నరం పించ్ చేయబడినప్పుడు రాడిక్యులర్ నొప్పి) ఏర్పడటంతో ఎముక కణజాల పెరుగుదలతో లక్షణాలు తీవ్రతరం అవుతాయి. ఇంటర్వెటెబ్రెరల్ హెర్నియా(వెన్నెముక కాలువలోకి డిస్క్ యొక్క ప్రోట్రూషన్).
వ్యాధి యొక్క మొదటి సంకేతాలు తల వెనుక భాగంలో కాలానుగుణంగా తలనొప్పి, మెడలో పుండ్లు పడడం, తల తిప్పేటప్పుడు వెన్నుపూసలో క్రంచింగ్ మరియు క్లిక్ చేయడం మరియు కొన్నిసార్లు భుజాలు కొంచెం జలదరింపు. కాలక్రమేణా, లక్షణాలు పెరుగుతాయి, మరియు నొప్పి యొక్క తీవ్రత తీవ్రమవుతుంది.
నొప్పి సిండ్రోమ్ అనేది osteochondrosis యొక్క ప్రధాన అభివ్యక్తి. మెడలో నొప్పి మొద్దుబారిన స్థిరంగా లేదా తలను తిప్పేటప్పుడు తల వెనుక భాగంలో కాల్పులతో పదునైనదిగా ఉంటుంది. మొత్తం గర్భాశయ ప్రాంతం లేదా సవరించిన వెన్నుపూస యొక్క ప్రొజెక్షన్ ప్రాంతం, అలాగే కాలర్బోన్, భుజం, భుజం బ్లేడ్ మరియు గుండె ప్రాంతం బాధించవచ్చు.
వ్యాధి సంకేతాలు:
- మెడలో నొప్పి, తల వెనుక, భుజం మరియు చేయి, చేయిపై కనిష్ట ఒత్తిడితో తీవ్రతరం, దగ్గు, తుమ్ము;
- తల తిప్పడం మరియు వంచి ఉన్నప్పుడు మెడలో క్రంచింగ్ మరియు నొప్పి;
- తిమ్మిరి, చేతులు లేదా కాళ్ళలో జలదరింపు, భుజం బ్లేడ్ల మధ్య దహనం;
- తలనొప్పి, ఇది సాధారణంగా ఆక్సిపుట్‌లో ప్రారంభమవుతుంది మరియు కిరీటం మరియు దేవాలయాలకు వ్యాపిస్తుంది;
- మైకము మరియు తల యొక్క పదునైన మలుపుతో కూడా మూర్ఛ;
- బలహీనత మరియు అలసట అనుభూతి.
డయాగ్నోస్టిక్స్
పైన పేర్కొన్న లక్షణాల యొక్క ఆవర్తన ప్రదర్శన ఒక న్యూరాలజిస్ట్ లేదా వెర్టెబ్రోలాజిస్ట్‌ను సంప్రదించడానికి ఒక కారణం. మీ ఫిర్యాదుల కారణాన్ని స్థాపించడానికి, అతను సమగ్ర పరీక్షను సూచిస్తాడు.
నరాల పరీక్షలతో పరీక్ష సమయంలో, వైద్యుడు మెడ యొక్క కదలిక మరియు పుండ్లు పడడం, అలాగే వెన్నుపూస ధమనిలో బలహీనమైన రక్త ప్రవాహాన్ని అంచనా వేస్తాడు.
గర్భాశయ osteochondrosis వెన్నుపూస తాము అధ్యయనం మాత్రమే అవసరం, కానీ కూడా సమీపంలోని కణజాలం, రక్త నాళాలు, మరియు నరములు. అప్పుడు మాత్రమే వ్యాధి కారణంగా సంభవించిన రోగలక్షణ మార్పుల పూర్తి చిత్రాన్ని నిర్ధారించవచ్చు.
రోగనిర్ధారణ పద్ధతులు:
ఫోటో: Branislav Neni/Shutterstock.com
డయాగ్నస్టిక్స్ కోసం ఉపయోగించబడుతుంది క్రింది రకాలుపరిశోధన:
- రేడియోగ్రఫీ
- CT స్కాన్
- మాగ్నెటిక్ టోమోగ్రఫీ
- మెడ నాళాల అల్ట్రాసౌండ్ స్కానింగ్
చికిత్స పద్ధతులు
వాస్తవానికి, ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ అనేది అవసరమైన వ్యాధి తక్షణ చికిత్సనిర్ధారణ తర్వాత. న్యూరోపాథాలజిస్ట్ వివిధ మందులు మరియు ఫిజియోథెరపీతో చికిత్సను సూచిస్తారు.
మీరు జానపద నివారణలతో ఇంట్లో చికిత్సను విజయవంతంగా మిళితం చేయవచ్చు. వారు అదే లక్ష్యాన్ని అనుసరిస్తారు - నొప్పిని తగ్గించడానికి, వీలైనంత త్వరగా దాన్ని వదిలించుకోండి, తద్వారా ఒక వ్యక్తి సౌకర్యవంతమైన జీవనశైలికి తిరిగి రావచ్చు.
గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ యొక్క తీవ్రతరం
మందులతో గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ చికిత్స యొక్క సాధారణ సూత్రాలు క్రింది మందులను తీసుకోవడం:
- నొప్పిని తగ్గించే శోథ నిరోధక మందులు (డిక్లోఫెనాక్, ఓర్టోఫెన్, కెటానోవ్ - ఇంజెక్షన్లు, మాత్రలు, డిక్లాక్-జెల్, ఫాస్టమ్-జెల్ - లేపనాలు);
- కండరాల సడలింపులు (మైడోకాల్మ్ - మూలాల ఉల్లంఘన దశను సులభతరం చేస్తుంది);
- chondroprotectors (Teraflex - మృదులాస్థి కణజాలం మెరుగుపరచడానికి మరియు పునరుద్ధరించే క్యాప్సూల్స్);
- సమూహం B యొక్క విటమిన్లు (న్యూరోబిన్, న్యూరోవిటన్ దెబ్బతిన్న మూలాల జీవక్రియ ప్రక్రియను పునరుద్ధరించడం);
- వాస్కులర్ ఏజెంట్లు (సినారిజైన్ - రక్త నాళాలను విడదీస్తుంది, రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది);
- నూట్రోపిక్ మందులు (థియోసెటమ్, పిరాసెటమ్ - న్యూరోసైట్లు ఆక్సిజన్ ఆకలిని "మనుగడ" చేయడానికి అనుమతిస్తాయి).
ఒత్తిడి
రక్తపోటు ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా వ్యక్తమైతే, అప్పుడు చికిత్స వ్యాధి యొక్క కారణాన్ని తొలగించే లక్ష్యంతో ఉంటుంది. సంక్లిష్ట చికిత్సకు ధన్యవాదాలు, మీరు పఫ్నెస్, వాసోస్పాస్మ్ నుండి బయటపడవచ్చు మరియు రక్తపోటును సాధారణీకరించవచ్చు. ఒక ప్రత్యేక పథకం అభివృద్ధి చేయబడింది:
- స్టెరాయిడ్ కాని శోథ నిరోధక మందులు లేదా కార్టికోస్టెరాయిడ్స్;
- కొండ్రోప్రొటెక్టర్లు;
- వాసోడైలేటర్స్;
- మసాజ్;
- ఫిజియోథెరపీ;
సెరిబ్రల్ సర్క్యులేషన్ ఉల్లంఘన
మీరు సెరెబ్రోవాస్కులర్ ప్రమాదానికి సకాలంలో చికిత్స చేయకపోతే, మీరు ఈ క్రింది పరిణామాలను ఆశించవచ్చు:
- సమస్యలు కార్డియో-వాస్కులర్ సిస్టమ్ యొక్క;
- చెదిరిన పని భుజం కీలు;
- పెరిగిన ఇంట్రాక్రానియల్ ఒత్తిడి;
- ఇస్కీమిక్ దాడులు.
చికిత్స కోసం, డ్రగ్ థెరపీ, ఫిజియోథెరపీ, మాన్యువల్ థెరపీ సూచించబడతాయి.
వెన్నుపూస ధమని సిండ్రోమ్
- అన్నింటిలో మొదటిది, రోగి వాపు నుండి ఉపశమనం కలిగించే శోథ నిరోధక మందులను సూచిస్తారు (మెలోక్సికామ్, నిమెసులైడ్, సెలెకోక్సిబ్, డయోస్మిన్, ట్రోక్సెరుటిన్).
- రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడానికి అగాపురిన్, విన్పోసెటిన్, సినారిజైన్, నైసెర్గోలిన్ తరచుగా ఉపయోగిస్తారు.
- న్యూరాన్ల జీవక్రియను పునరుద్ధరించడానికి సిటికోలిన్, గ్లియాటిలిన్, సెరెబ్రోలిసిన్, పిరాసెటమ్ తీసుకోండి.
- ఇతర అవయవాలు, కణజాలాలు, రక్త నాళాలు మరియు కండరాల జీవక్రియను మెరుగుపరచడానికి, మిల్డ్రోనేట్, ట్రిమెటాజిడిన్ సిఫార్సు చేయబడ్డాయి.
- స్ట్రైటెడ్ కండరాలను విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి - Mydocalm, మరియు మృదువైన - No-shpa.
- దాడి జరిగితే, సుమత్రిప్టాన్ తీసుకోవాలి.
- మీరు విటమిన్ బి (మిల్గమ్మ, న్యూరోబియాన్) తో కణాల పోషణకు క్రమం తప్పకుండా మద్దతు ఇవ్వాలి.
నా తలలో శబ్దం
కింది కారకాలు తలలో శబ్దం యొక్క రూపాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి:
- ధూమపానం, మద్యం;
- కెఫిన్ పానీయాల దుర్వినియోగం;
- శరీరంలో అంటువ్యాధులు, గాయాలు;
- మధుమేహం;
- గుండె మరియు మూత్రపిండ పాథాలజీలు.
ఏదైనా సందర్భంలో, ఇది ఒక పరీక్ష చేయించుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది, బహుశా ఇవి వెన్నెముక కాలమ్ (తల గాయం, ఏపుగా-వాస్కులర్ డిస్టోనియా, రక్తపోటు, చెవి యొక్క వాపు, అధిక పని, అలసట, అథెరోస్క్లెరోసిస్) సంబంధం లేని వ్యాధుల సంకేతాలు.
గర్భాశయ వెన్నెముక యొక్క osteochondrosis తో మైకము, వికారం
గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ అనేది దీర్ఘకాలిక, క్రమబద్ధమైన మరియు దశలవారీ చికిత్స అవసరమయ్యే సంక్లిష్ట వ్యాధి. థెరపీ నొప్పి సిండ్రోమ్‌ను తొలగించడం మరియు ప్రభావిత ప్రాంతంలోని తాపజనక ప్రక్రియను ఎదుర్కోవడం లక్ష్యంగా ఉంది.
అంశంపై ఆసక్తికరమైన వీడియో:
ఇంకా చదవండి: బియ్యంతో ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ చికిత్స - వంటకాలు మరియు వ్యతిరేకతలు
గర్భాశయ osteochondrosis కోసం థెరపీ సమగ్రంగా నిర్వహించబడాలి మరియు ఔషధ చికిత్స మరియు ఫిజియోథెరపీ, ఆహారం, చికిత్సా వ్యాయామాలు మరియు సాంప్రదాయేతర పద్ధతులు రెండింటినీ కలిగి ఉండాలి.
గర్భాశయ osteochondrosis చికిత్స కోసం మసాజ్
వైద్య చికిత్సగర్భాశయ ఆస్టియోకాండ్రోసిస్ అనేది మంట నుండి ఉపశమనం కలిగించే, నొప్పిని తొలగించే, రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరిచే, మద్దతు ఇచ్చే మందులను తీసుకోవడంలో ఉంటుంది. మొత్తం జీవి.
చికిత్సలో అంతర్భాగంగా B విటమిన్లు తీసుకోవడం - B1, B6, B12: Magne B6, Neurobex, Neurovitan మరియు ఇతరులు, ఇవి నోటి ఉపయోగం కోసం మాత్రల రూపంలో లేదా ఇంట్రామస్కులర్ ఇంజెక్షన్ కోసం ampoules రూపంలో లభిస్తాయి.
మెడ యొక్క osteochondrosis లో కండరాల నొప్పులు ఉపశమనానికి ఔషధం "Mydocalm" సహాయం చేస్తుంది. చికిత్సలో సమర్థత కూడా కొండ్రోప్రొటెక్టర్లచే కలిగి ఉంటుంది, ఇవి ఇంటర్వెటెబ్రెరల్ డిస్కుల కణజాలాలను పునరుద్ధరించగలవు. ఇటువంటి మందులు ఆహార పదార్ధాలు, అవి పాస్ చేయవు క్లినికల్ ట్రయల్స్కానీ రోగులలో చాలా సాధారణం.
మెడ యొక్క ఆస్టియోకాండ్రోసిస్ చికిత్సలో పెద్ద పాత్ర ఫిజియోథెరపీటిక్ విధానాలకు కేటాయించబడుతుంది: ఎలెక్ట్రోఫోరేసిస్, మాగ్నెటోథెరపీ, నీటి విధానాలు, పారాఫిన్ అప్లికేషన్లు.
మంచి ప్రత్యామ్నాయం కూడా - రిఫ్లెక్సాలజీ, మసాజ్, హిరుడోథెరపీ, ఆస్టియోపతి. బహుశా గర్భాశయ ఆస్టియోకాండ్రోసిస్ చికిత్సలో సహాయక పద్ధతుల్లో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది - ఫిజియోథెరపీఇది రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది, తగ్గిస్తుంది కండరాల ఒత్తిడితద్వారా రోగి పరిస్థితి మెరుగుపడుతుంది.
హిరుడోథెరపీ - గర్భాశయ osteochondrosis చికిత్స
గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ చికిత్సలో దాని ప్రభావాన్ని చూపింది మరియు జాతి శాస్త్రం, ఇది పదుల నుండి - వందల సంవత్సరాలుగా దాని ఆయుధశాలలో సేకరించబడింది పెద్ద సంఖ్యలోవ్యాధి లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడే వంటకాలు.
జానపద నివారణలతో ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ చికిత్స బాహ్య లేదా అంతర్గత ఉపయోగం కోసం మొక్క మరియు జంతు మూలం యొక్క నివారణల ఉపయోగంలో ఉంటుంది.
రెసిపీ 1. గర్భాశయ osteochondrosis నుండి తేనె.
ఇది 1 - 2 టీస్పూన్ల సహజ తేనెటీగ తేనె, 2 మమ్మీ మాత్రలు పడుతుంది. తేనె మరియు మమ్మీని వేడెక్కేలా చేయాలి, వెచ్చని కండువా మీద ఉంచాలి మరియు రాత్రి మెడకు దరఖాస్తు చేయాలి.
తేనెలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, బయోస్టిమ్యులేటింగ్ ఆస్తి ఉచ్ఛరిస్తారు, కాబట్టి ఇది ఈ వ్యాధి చికిత్సను సంపూర్ణంగా పూర్తి చేస్తుంది.
జానపద నివారణలతో ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ చికిత్స
రెసిపీ 2. osteochondrosis నుండి సెలెరీ. 4 - 5 గ్రాముల సిల్డెరియా వేడినీరు 1 లీటరు పోయాలి, 2 - 4 గంటలు వదిలి, వక్రీకరించు మరియు 1 పెద్ద స్పూన్ ఫుల్ 3 సార్లు ఒక రోజు తీసుకోవాలి.
రెసిపీ 3. చమోమిలే యొక్క కషాయాలను మరియు ఆలివ్ నూనె.
ఇది 30 గ్రాముల చమోమిలే పువ్వులు, 0.5 లీటర్ల పచ్చి ఆలివ్ నూనెను తీసుకుంటుంది.
చమోమిలే పువ్వులు నూనె లోకి కురిపించింది చేయాలి, ఒక చిన్న అగ్ని చాలు, ఒక వేసి తీసుకుని మరియు చల్లబరుస్తుంది. మీరు 2 రోజులు కషాయాలను ఇన్ఫ్యూజ్ చేయాలి, ఆపై పూర్తి నోటి ద్వారా వక్రీకరించండి మరియు ఫలితంగా నూనెతో ప్రభావిత ప్రాంతాలను రుద్దండి.
చమోమిలేతో కలిసి, ఇతర మూలికలను ఉపయోగించవచ్చు: సెలాండిన్, కలేన్ద్యులా, సెయింట్ జాన్ యొక్క వోర్ట్. చేతిలో ఆలివ్ ఆయిల్ లేకపోతే, మీరు సన్‌ఫ్లవర్ ఆయిల్ తీసుకోవచ్చు.
గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ యొక్క లక్షణాలను ఉపశమనానికి సహాయపడే ఇతర సాంప్రదాయ మందులు ఉన్నాయి. అయినప్పటికీ, అటువంటి చికిత్స వ్యాధి అభివృద్ధి ప్రారంభంలో మాత్రమే ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని మరియు సాంప్రదాయ పద్ధతులతో కలిపి మాత్రమే ఉపయోగించబడుతుందని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం.
ఇది మెడ యొక్క osteochondrosis చికిత్స ఎలా సమాధానం సమయం. సమస్యను పరిష్కరించడానికి వివిధ పద్ధతులు - ఇది ప్రధాన నియమం. అంటే, మీరు ఉపయోగించాలి సంక్లిష్ట చికిత్స. ఇది కేవలం మందులు మాత్రమే కాదు. మాన్యువల్ పద్ధతుల గురించి కూడా మనం మరచిపోకూడదు. వైద్యులు ఏమి సలహా ఇస్తారు?
వాస్తవానికి, ఇక్కడ పని చేయగల అత్యంత ప్రభావవంతమైన పద్ధతి అన్ని ప్రభావిత కండరాలకు టోన్ తిరిగి వస్తుంది. వాస్తవానికి, దుస్సంకోచాన్ని తగ్గించే వివిధ వైద్య పద్ధతులు ఉన్నాయి.
ఇది ఇంజెక్షన్లు మరియు రెండూ కావచ్చు వివిధ మందులు. కానీ అవన్నీ తాత్కాలిక ప్రభావాన్ని మాత్రమే కలిగి ఉంటాయి.
నియమం ప్రకారం, నొప్పిని తొలగించడానికి నిపుణుడు వివిధ అనాల్జెసిక్స్ను సూచిస్తాడు (బారాల్గిన్, అనాల్గిన్, మొదలైనవి). ఇది స్టెరాయిడ్ కాని శోథ నిరోధక మందులు కూడా కావచ్చు.
కొండ్రోప్రొటెక్టర్లు మృదులాస్థి కణజాలం యొక్క నాశనాన్ని కూడా నిరోధించవచ్చని సాధారణంగా అంగీకరించబడింది, అయితే, ఈ మందులు 100% నిరూపితమైన ప్రభావాన్ని కలిగి లేవు. అందువల్ల, ఆర్ట్రా, అఫ్లుటాప్ లేదా టెరాఫ్లెక్స్ వంటి మందులు తీసుకోవాలా వద్దా అనేది మీ ఇష్టం.
మీరు B విటమిన్లు తీసుకోవడం కూడా ప్రారంభించవచ్చు, అవి సాధారణ పునరుత్పత్తి మరియు జీవక్రియను పునరుద్ధరిస్తాయి. ఇంట్రామస్కులర్ ఇంజెక్షన్ ఉపయోగించడం ఉత్తమం.
చాలా అరుదుగా, ఫస్టమ్ జెల్ లేదా కీటోనల్ వంటి ఫైనల్గోన్ లేదా నాన్-స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ వంటి వివిధ వార్మింగ్ మరియు చికాకు కలిగించే లేపనాలు చూపబడతాయి, అయితే ఈ సందర్భంలో వాటి ప్రభావం చాలా తక్కువగా ఉంటుంది.
స్వీయ మసాజ్ సమయంలో ఇంట్లో ఇటువంటి మందులను రుద్దడం మాత్రమే వారి ఉపయోగం కోసం సూచన.
మీరు మీ స్వంతంగా గాయపడిన కండరాల నుండి ఒత్తిడిని ఎలా తగ్గించుకోవచ్చు? ఇప్పటికే పైన చెప్పినట్లుగా, మసాజ్ అద్భుతమైనదని నిరూపించబడింది.
మీకు నిపుణుడిని సందర్శించే అవకాశం లేకపోతే, మీరు స్వీయ మసాజ్ యొక్క పద్ధతులను నేర్చుకోవచ్చు. ఇది ఉద్రిక్త కండరాలను సడలించడం మరియు సానుకూల ప్రభావాన్ని సాధించడంలో సహాయపడుతుంది.
నిపుణుల ఆర్సెనల్‌లో మీరు ఫిజియోథెరపీ వ్యాయామాల విభాగం నుండి వివిధ వ్యాయామాలను కనుగొనవచ్చు. మెడ కండరాలను సడలించడానికి ఇక్కడ కొన్ని ఉపాయాలు ఉన్నాయి:
- మీరు నేలపై పడుకోవాలి మరియు మీ చేతులపై వాలాలి. అప్పుడు మీ తలను శాంతముగా పైకి లేపండి మరియు కొన్ని సెకన్ల పాటు ఈ స్థితిలో ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి. మేము ప్రారంభ స్థానానికి తిరిగి వస్తాము మరియు వ్యాయామాన్ని చాలాసార్లు పునరావృతం చేస్తాము.
- ఇప్పుడు మీ కడుపుపై పడుకుని, శరీరం వెంట మీ చేతులను చాచండి. కుడివైపు మరియు తరువాత ఎడమవైపు చూడండి. మేము ఈ వ్యాయామం 3-4 సార్లు చేస్తాము.
- ఆ తరువాత, మేము ఒక కుర్చీపై కూర్చుని, ఉచ్ఛ్వాస సమయంలో మేము గడ్డం ఛాతీకి దగ్గరగా తీసుకురావడానికి ప్రయత్నిస్తాము. మీరు ఊపిరి పీల్చుకున్నప్పుడు, మీ తలను వెనుకకు వంచండి. దీన్ని 10 సార్లు రిపీట్ చేయండి.
- మీరు మీ తలను ముందుగా సవ్యదిశలో మరియు అపసవ్య దిశలో కూడా తిప్పవచ్చు.
ఇటీవలి కాలంలో వృద్ధులే కాదు యువత కూడా వెన్నునొప్పితో బాధపడుతున్నారు. వారి అత్యంత సాధారణ కారణం గర్భాశయ osteochondrosis. కంప్యూటర్‌లో పనిచేసేటప్పుడు సుదీర్ఘమైన కదలలేనితనం, వారి ఖాళీ సమయంలో ఎలక్ట్రానిక్ పరికరాల పట్ల విపరీతమైన అభిరుచి, అలాగే పోషకాల కొరత ఈ పాథాలజీ పిల్లలలో కూడా సంభవిస్తుంది. కానీ ఎక్కువగా ప్రజలు ఇప్పటికీ 40 సంవత్సరాల తర్వాత క్షీణించిన-డిస్ట్రోఫిక్ ప్రక్రియలతో బాధపడుతున్నారు.
గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ యొక్క లక్షణం ఏమిటంటే ఇది సమగ్రంగా మరియు నిరంతరంగా చికిత్స చేయవలసి ఉంటుంది. అన్నింటికంటే, ఇది దీర్ఘకాలిక వ్యాధి, కాబట్టి మీరు క్షీణించిన ప్రక్రియలను మాత్రమే ఆపగలరని నమ్ముతారు, కానీ పాథాలజీని వదిలించుకోలేరు. అందువలన, చాలా తరచుగా గర్భాశయ osteochondrosis చికిత్స ఇంట్లో నిర్వహిస్తారు. మూడు ప్రధాన షరతులు క్షేమంఅదే సమయంలో - చర్యల సమితిని ఉపయోగించడం, వారి ఉపయోగం యొక్క క్రమబద్ధత మరియు అన్ని వైద్యుల సిఫార్సులకు అనుగుణంగా.
ప్రత్యేకతలు
Osteochondrosis వెన్నుపూస యొక్క ఎముక కణజాలంలో మరియు ఇంటర్వెటెబ్రెరల్ డిస్కులలో క్షీణించిన-డిస్ట్రోఫిక్ ప్రక్రియల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. చాలా తరచుగా, ఈ పాథాలజీ లంబోసాక్రల్ మరియు గర్భాశయ ప్రాంతాలలో అభివృద్ధి చెందుతుంది. అన్ని తరువాత, ఈ ప్రదేశాలలో వెన్నెముక గొప్ప లోడ్లకు లోబడి ఉంటుంది. గర్భాశయ ప్రాంతంలో, అదనంగా, చాలా బలహీనమైన కండరాలు మరియు వెన్నుపూస యొక్క మరింత దుర్బలమైన నిర్మాణం ఉన్నాయి. కానీ ఇది వెన్నెముకలో అత్యంత మొబైల్ ప్రదేశం. అందువలన, డిస్కులు తరచుగా ఇక్కడ నాశనం చేయబడతాయి. మరియు ఎందుకంటే పెద్ద సంఖ్యలో నరాల ఫైబర్స్ మరియు రక్త నాళాలుగర్భాశయ ఆస్టియోకాండ్రోసిస్ అనేక నరాల మరియు స్వయంప్రతిపత్త రుగ్మతలకు కారణమవుతుంది. ఇది మెదడు యొక్క ఆక్సిజన్ ఆకలికి లేదా అవయవాల పరేసిస్‌కు కూడా దారి తీస్తుంది.
డిజెనరేటివ్-డిస్ట్రోఫిక్ ప్రక్రియల కారణంగా, ఇంటర్వెటెబ్రెరల్ డిస్క్‌లు ఇకపై తమ విధులను సరిగ్గా నిర్వహించలేవు. ఇది హెర్నియేటెడ్ డిస్క్‌ల రూపానికి లేదా వెన్నుపూసను నాశనం చేయడానికి దారితీస్తుంది. దీని ఫలితంగా, నరాల మూలాలు లేదా రక్త నాళాల కుదింపు ఏర్పడుతుంది. వ్యాధికి చికిత్స చేయకపోతే, ఈ ప్రక్రియ యొక్క పరిణామాలు పక్షవాతం వరకు చాలా తీవ్రంగా ఉంటాయి.
రోగ నిర్ధారణను స్థాపించడం
సాధారణంగా గర్భాశయ వెన్నెముక యొక్క ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ నిర్ధారణ డాక్టర్ పరీక్ష తర్వాత చేయబడుతుంది. రేడియోగ్రఫీ లేదా MRI సమయంలో క్షీణత-డిస్ట్రోఫిక్ ప్రక్రియల ఉనికిని గుర్తించవచ్చు. కానీ దాని మొదటి సంకేతాలు కనిపించినట్లయితే మీరు ఈ వ్యాధిని మీలో అనుమానించవచ్చు:
- మెడలో నొప్పి, ఇది భుజం బ్లేడ్ కింద, ఛాతీలో లేదా దంతాలలో కూడా ఇవ్వగలదు;
- తల సాధారణంగా తరలించడానికి అసమర్థత;
- అది మారినప్పుడు స్పష్టంగా వినిపించే క్రంచ్;
- తరచుగా తలనొప్పి;
- రక్తపోటులో హెచ్చుతగ్గులు;
- బలహీనమైన దృష్టి లేదా వినికిడి;
- మైకము, వికారం;
- నడక మరియు కదలికల సమన్వయ ఉల్లంఘన;
- బలహీనత, నిద్ర ఆటంకాలు;
- చేతులు తిమ్మిరి, ముఖం చర్మం;
- చిరాకు, నిస్పృహ.
చికిత్స యొక్క పద్ధతులు
గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ చికిత్స కోసం, చర్యల సమితిని ఉపయోగించడం అవసరం. అప్పుడు మాత్రమే పాథాలజీ యొక్క పురోగతిని ఆపడం మరియు ప్రకోపణలను నివారించడం సాధ్యమవుతుంది. ఈ వ్యాధి జీవక్రియ ప్రక్రియలు, ఎముక మరియు మృదులాస్థి కణజాలం యొక్క స్థితి, కండరాలు మరియు స్నాయువుల పనితో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. అందువల్ల, వైద్యుడు ఎంచుకునే చికిత్స యొక్క పద్ధతులు నొప్పిని తగ్గించడానికి మాత్రమే లక్ష్యంగా ఉండాలి. ఇది రక్త ప్రసరణ మరియు జీవక్రియ ప్రక్రియలను మెరుగుపరచడానికి, స్నాయువులను బలోపేతం చేయడానికి, కండరాల నొప్పులను తగ్గించడానికి, ఎముక మరియు మృదులాస్థి కణజాలాలను పునరుద్ధరించడానికి, రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి మరియు ఒత్తిడి నుండి రక్షించడానికి కూడా ఒక సాధనంగా ఉంటుంది.
మందులు, ఫిజియోథెరపీ, ఆక్యుపంక్చర్ మరియు మసాజ్ ఇంటి పద్ధతులతో కలిపి ఉండాలి. వారు కూడా ప్రభావవంతంగా ఉన్నారని మరియు రికవరీని గణనీయంగా వేగవంతం చేస్తారని వైద్యులు అంగీకరిస్తున్నారు. ప్రతి రోగి ఇంట్లో గర్భాశయ osteochondrosis చికిత్స ఎలా తెలుసుకోవాలి. అన్ని తరువాత, వ్యాధి దీర్ఘకాలికమైనది, మరియు అనేక సందర్భాల్లో రోగి పని చేయగలడు. అందువల్ల, అతన్ని వైద్య సంస్థలో ఉంచడం మంచిది కాదు. లాభాలు ఇంటి చికిత్సఅనేక ఇవి లభ్యత, తక్కువ ధర, వివిధ రకాలను ఉపయోగించగల సామర్థ్యం వివిధ పద్ధతులుఅత్యంత ప్రభావవంతమైన పద్ధతులను ఎంచుకోండి.
చాలా తరచుగా, ఇంటిలో గర్భాశయ osteochondrosis చికిత్స కోసం, స్వీయ రుద్దడం, ఫిజియోథెరపీ వ్యాయామాలు, కంప్రెసెస్ మరియు లేపనాలు ఉపయోగిస్తారు. ఒక ప్రకోపించడంతో, శాంట్స్ కాలర్ ధరించడం ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, ఇది తలని పరిష్కరిస్తుంది, వెన్నెముకకు శాంతిని అందిస్తుంది. ఇది నరాల మూలాల ఉల్లంఘనను తొలగించడానికి మరియు ఈ ప్రాంతాన్ని అనస్థీషియా చేయడానికి సహాయపడుతుంది. నిద్ర కోసం, రబ్బరు పాలు లేదా మెమరీ ఫోమ్‌తో చేసిన ఆర్థోపెడిక్ దిండును ఎంచుకోవడం మంచిది. ఆమె తల యొక్క సరైన స్థానం మరియు కండరాల సడలింపును నిర్ధారించగలదు. అవసరమైన విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలతో కూడిన ప్రత్యేక ఆహారాన్ని అనుసరించడం కూడా చాలా ముఖ్యం. మరియు మృదులాస్థిని పునరుద్ధరించడానికి, మీరు జెల్లీ, మత్స్య, పాలు ప్రోటీన్లు, ఆకుకూరలు ఉపయోగించాలి.
మందులు
చాలా తరచుగా, మందులు సూచించబడతాయి విపరీతైమైన నొప్పి, అంటే, ప్రారంభ దశలో. ఈ విధంగా, ఇంట్లో ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ చికిత్స చేయడం చాలా సులభం. చాలా మందులు లక్షణాలు మాత్రమే ఉపశమనం కలిగించినప్పటికీ, అవి క్షీణించిన-డిస్ట్రోఫిక్ ప్రక్రియలను ఆపవు. ఔషధ చికిత్సకు ప్రధాన పరిస్థితి వైద్యుని ప్రిస్క్రిప్షన్ తర్వాత మాత్రమే ఔషధాల ఉపయోగం.
- పాచ్ "నానోప్లాస్ట్" వాపు మరియు వాపు నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది, నొప్పిని తగ్గిస్తుంది;
- నాన్-స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ భాగాలు ("బుటాడియన్", "డిక్లోఫెనాక్", "ఇండోమెథాసిన్", "కెటోప్రోఫెన్") ఆధారంగా లేపనాలు త్వరగా ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ యొక్క లక్షణాలను తొలగిస్తాయి, ముఖ్యంగా ప్రారంభ దశలో;
- హైడ్రోకార్టిసోన్ లేదా ప్రిడ్నిసోలోన్ లేపనాలు ఇతర చికిత్సా పద్ధతులకు అనుకూలంగా లేని తీవ్రమైన నొప్పిని కూడా సమర్థవంతంగా ఉపశమనం చేస్తాయి;
- ఉపశమనం సమయంలో, మీరు పాము ఆధారంగా వార్మింగ్ లేదా స్థానిక చికాకులను ఉపయోగించవచ్చు లేదా తేనెటీగ విషం, ఘాటైన మిరియాలు, కర్పూరం - "Apizartron", "Nicoflex", "Kapsicam", "Viprosal".
వద్ద స్వీయ చికిత్సఅటువంటి మందులతో osteochondrosis, ఖచ్చితంగా సూచనలను అనుసరించడానికి అవసరం. ఉదాహరణకు, మీరు 5-7 రోజుల కంటే ఎక్కువ లోపల స్టెరాయిడ్ కాని శోథ నిరోధక పదార్థాల ఆధారంగా మాత్రలను ఉపయోగించవచ్చు. లేపనాలు, ముఖ్యంగా కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ ఆధారంగా, ఖచ్చితంగా పరిమిత పరిమాణంలో వర్తించబడతాయి, రోజుకు 2-3 సార్లు మించకూడదు. ఈ మందులలో చాలా వరకు అనేక వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయి మరియు తరచుగా దుష్ప్రభావాలకు కారణమవుతాయి. అందువలన, ఔషధం యొక్క ఎంపిక వైద్యుని సలహాపై ఉత్తమంగా జరుగుతుంది. ఉదాహరణకు, అతను సులభంగా తట్టుకోగల కొత్త తరం ఉత్పత్తులను సిఫారసు చేయవచ్చు. నాన్-స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్‌లో, ఇవి సెలెకాక్సిబ్, మెలోక్సికామ్ లేదా నిమెసులైడ్.
గర్భాశయ వెన్నెముక యొక్క ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ చికిత్స కోసం, వైద్యులు తరచుగా కొండ్రోయిటిన్ మరియు గ్లూకోసమైన్ కలిగిన మందులను సూచిస్తారు. ఈ పద్ధతి ఇంట్లో కూడా ఉపయోగించబడుతుంది. ఇటువంటి మందులు క్షీణించిన ప్రక్రియలను ఆపడానికి సహాయపడతాయి మరియు తేలికపాటి సందర్భాల్లో కూడా పూర్తిగా మృదులాస్థి కణజాలాన్ని పునరుద్ధరించండి. కానీ మీరు చాలా కాలం పాటు hordroprotectors తీసుకోవాలి - చాలా నెలలు. అవి నెమ్మదిగా పనిచేస్తాయి, కాబట్టి అవి నొప్పి నివారణకు తగినవి కావు.
కొండ్రోయిటిన్ మరియు గ్లూకోసమైన్ కలిసి ఉండే అత్యంత ప్రభావవంతమైన మందులు. అవి అదనపు భాగాలను కూడా కలిగి ఉండవచ్చు, చాలా తరచుగా సహజమైనవి. అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన కొండ్రోప్రొటెక్టర్లు టెరాఫ్లెక్స్, స్ట్రక్ట్రమ్, ఆర్ట్రా, కొండ్రోక్సైడ్.
అదనంగా, సంక్లిష్ట చికిత్సలో, విటమిన్-మినరల్ కాంప్లెక్స్‌లు, రక్త ప్రసరణ మరియు జీవక్రియ ప్రక్రియలను మెరుగుపరచడానికి, అలాగే రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి ఉపయోగించబడతాయి. ఇవి పెంటాక్సిల్, మిల్గమ్మ, లెవామిసోల్, ట్రెంటల్, కురంటిల్, యాక్టోవెగిన్ కావచ్చు. వ్యాధి యొక్క ప్రారంభ దశలో కండరాల నొప్పులను తగ్గించడానికి, నో-ష్పా లేదా మైడోకాల్మ్ ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.
మసాజ్
గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ కోసం మసాజ్ మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని చాలా మంది వైద్యులు నమ్ముతారు మందులు. ఇది కండరాల సడలింపును ప్రోత్సహిస్తుంది, రక్త ప్రసరణను సక్రియం చేస్తుంది, దుస్సంకోచాలను తగ్గిస్తుంది మరియు నరాల మూలాల ఉల్లంఘనను తొలగిస్తుంది. ప్రొఫెషనల్ మసాజ్‌తో పాటు, స్వీయ మసాజ్ ఉపయోగించవచ్చు.
గర్భాశయ ప్రాంతం చాలా హాని కలిగిస్తుంది కాబట్టి, అనేక నియమాలకు కట్టుబడి ఉండటం అవసరం:
- బహిర్గతం కోసం మాత్రమే వేళ్లు ఉపయోగించబడతాయి;
- అన్ని కదలికలు వెన్నెముక నుండి మెడ యొక్క పార్శ్వ ఉపరితలాల వరకు నిర్వహించబడాలి;
- శక్తిని ఉపయోగించడం అవాంఛనీయమైనది;
- మసాజ్ సజావుగా, నెమ్మదిగా చేయాలి.
ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ కోసం స్వీయ మసాజ్ క్రమం తప్పకుండా చేసినప్పుడు, రోజుకు రెండు సార్లు 3-5 నిమిషాలు ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఇది stroking, rubbing ఉద్యమాలు నిర్వహించడానికి అవసరం, కొద్దిగా తల వెనుక మరియు మెడ వెనుక మెత్తగా పిండిని పిసికి కలుపు. వెన్నెముకను తాకడం సాధ్యం కాదు, దాని ప్రక్కన ఉన్న కండరాలు నేరుగా లేదా మురి కదలికలతో పని చేస్తాయి. తల వెనుక భాగం బ్రొటనవేళ్లతో మెత్తగా పిండి వేయబడుతుంది.
ఆక్యుపంక్చర్ సహాయంతో ఇంటిలో గర్భాశయ osteochondrosis చికిత్స సాధ్యమవుతుంది. కానీ దీని కోసం మీరు ప్రత్యేక పరికరాన్ని ఉపయోగించాలి - కుజ్నెత్సోవ్ దరఖాస్తుదారు. ఇది ఒక ప్రత్యేక సూది మసాజర్, ఇది సూదులతో కూడిన ప్లాస్టిక్ ప్లేట్ల సమితి. అవి వివిధ ఆకారాల ఫాబ్రిక్ ముక్కలపై స్థిరంగా ఉంటాయి. గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్తో, మెడ చుట్టూ కట్టుకునే ప్రత్యేక కాలర్లు లేదా రోలర్లను ఉపయోగించడం చాలా సౌకర్యంగా ఉంటుంది. మీరు రోజుకు కనీసం అరగంట పాటు అలాంటి మసాజర్ ధరించాలి.
ఫిజియోథెరపీ
ఇది రెండవది సమర్థవంతమైన పద్ధతిచికిత్స, ఇది ఎల్లప్పుడూ ఇంట్లో గర్భాశయ వెన్నెముక యొక్క osteochondrosis కోసం సూచించబడుతుంది. అన్నింటికంటే, వ్యాయామ చికిత్స రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడానికి మరియు కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. వ్యాయామాల సమితి చాలా సులభం, మరియు నిపుణుడు వాటిని ఎలా నిర్వహించాలో చూపించిన తర్వాత, దానిని మీరే చేయడం సులభం. అంతేకాక, ఉత్తమ ప్రభావం కోసం, మీరు రోజుకు చాలా సార్లు సాధన చేయాలి.
అన్ని వ్యాయామాలు రెండు దిశలలో 7-10 సార్లు చేయాలి, ప్రతి తర్వాత విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు మీ శ్వాసను నిరంతరం పర్యవేక్షిస్తుంది. తల యొక్క అత్యంత సాధారణంగా ఉపయోగించే మలుపులు మరియు వంపులు. వారు కండరాల గరిష్ట సాగతీత సాధించడం, నెమ్మదిగా వేగంతో నిర్వహించాల్సిన అవసరం ఉంది. దీన్ని చేయడానికి, నెమ్మదిగా మీ తలను ముందుకు వంచి, మీ గడ్డంతో మీ ఛాతీని తాకండి, ఆపై నెమ్మదిగా - దానిని వెనక్కి విసిరేయండి. కొన్ని పద్ధతులు ప్రతి స్థానాన్ని కొన్ని సెకన్ల పాటు ఉంచాలని సిఫార్సు చేస్తాయి.
తల వైపులా వంచి, గడ్డం భుజాన్ని తాకే వరకు మారుతుంది మరియు వృత్తాకార కదలికలు కూడా ఉపయోగపడతాయి. ఈ వ్యాయామాలు మెడ కండరాల సడలింపుతో కలిపి ఉంటాయి. ఇది తలపై పడుకుని లేదా కూర్చోవడం ద్వారా చేయవచ్చు. చికిత్సా జిమ్నాస్టిక్స్ స్టాటిక్ కండరాల ఉద్రిక్తతకు సంబంధించిన వ్యాయామాలను కూడా కలిగి ఉండాలి. ఇది చేయుటకు, తల చేతి యొక్క ప్రతిఘటనను అధిగమించాలి. ఉదాహరణకు, మీ నుదిటిపై, ఆలయం లేదా తల వెనుక భాగంలో మీ అరచేతిని నొక్కండి.
భుజం నడికట్టు కోసం వ్యాయామాలు మెడ కండరాలను విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సహాయపడతాయి. భుజాల భ్రమణం, చేతులు ఎత్తడం, భుజాలను చెవులకు తీసుకురావడం ఈ ప్రాంతంలో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది. ఇటువంటి వ్యాయామాలు త్వరగా ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ యొక్క అసహ్యకరమైన లక్షణాలను వదిలించుకోవడానికి మరియు దాని ప్రకోపణను నివారించడానికి సహాయపడతాయి. కానీ మీరు ప్రాథమిక నియమాలను అనుసరించాలి - మీరు నొప్పి యొక్క రూపాన్ని నివారించడానికి, ఆకస్మిక కదలికలు చేయకూడదని ఉపశమనం సమయంలో మాత్రమే చేయవచ్చు.
జానపద నివారణలు
చాలా తరచుగా, ఇంట్లో గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ చికిత్స సాంప్రదాయ ఔషధం వంటకాల సహాయంతో ఖచ్చితంగా నిర్వహించబడుతుంది. అవి సురక్షితమైనవి, సమర్థవంతమైనవి, అందరికీ అందుబాటులో ఉంటాయి. కానీ వ్యాధి యొక్క ప్రారంభ దశల్లో మాత్రమే ఇటువంటి పద్ధతులు స్వతంత్రంగా వర్తించవచ్చు. అధునాతన osteochondrosis తో, వైద్యుడు సూచించిన మందులతో కలిపి వాటిని ఉపయోగించడం మంచిది. అత్యంత ప్రభావవంతమైన మరియు ప్రసిద్ధ వంటకాలు ఉన్నాయి:
- గుర్రపుముల్లంగి ఆకు రాత్రి మెడకు కట్టి నొప్పిని బాగా తగ్గిస్తుంది;
- బంకమట్టి తరచుగా ఉపయోగించబడుతుంది, గోరువెచ్చని నీటితో పాస్టీ స్థితికి కరిగించబడుతుంది, ఇది మెడకు వర్తించబడుతుంది మరియు ఇన్సులేట్ చేయబడుతుంది;
- మీరు గర్భాశయ ప్రాంతాన్ని తేనెతో చికిత్స చేయవచ్చు, ఇది మసాజ్ లేదా కంప్రెస్ కోసం ఉపయోగించబడుతుంది;
- తరిగిన బంగాళాదుంపలను తేనెతో సమాన నిష్పత్తిలో కలపండి మరియు కంప్రెస్ కోసం ఉపయోగించండి;
- కంప్రెస్ కోసం కూర్పును వోడ్కాపై తయారు చేయవచ్చు: అర లీటరుకు మీకు 1 గ్రా పుప్పొడి, అలాగే 50 గ్రా కలబంద రసం మరియు ఆవాల పొడి అవసరం;
- నూనెలో వేడి మిరియాలు యొక్క ఇన్ఫ్యూషన్ రుద్దడం కోసం సమర్థవంతమైనది;
- లోపల మీరు హైలాండర్ పక్షి, హార్స్‌టైల్, లింగన్‌బెర్రీ ఆకులు లేదా బార్బెర్రీ యొక్క టింక్చర్లను తీసుకోవచ్చు;
- మాంసం గ్రైండర్లో 3 నిమ్మకాయలను స్క్రోల్ చేయండి, 150 గ్రాముల తరిగిన వెల్లుల్లితో కలపండి, రెండు-లీటర్ కూజాలో ఉంచండి మరియు వేడినీరు పోయాలి, ఖాళీ కడుపుతో సగం గ్లాసు లోపల ఔషధాన్ని తీసుకోండి;
- లవణాలను బాగా తొలగిస్తుంది మరియు పొద్దుతిరుగుడు మూలాల నుండి మృదులాస్థి కణజాల టీని పునరుద్ధరిస్తుంది, 3 లీటర్ల నీటికి మీకు ఒక గ్లాసు పిండిచేసిన ముడి పదార్థాలు అవసరం;
- నొప్పి నుండి ఉపశమనానికి, కొన్నిసార్లు మెడను ఆవాలు ప్లాస్టర్లు లేదా ఉప్పు సంచితో వేడి చేయడానికి సిఫార్సు చేయబడింది, కానీ అది చాలా వేడిగా ఉండకూడదు, లేకుంటే వ్యతిరేక ప్రభావాన్ని సాధించవచ్చు.
ప్రకోపణల నివారణ
వ్యాధి యొక్క తీవ్రమైన కాలం గడిచిన తర్వాత, గర్భాశయ వెన్నెముకకు తక్కువ శ్రద్ధ ఇవ్వకూడదు. Osteochondrosis ఒక దీర్ఘకాలిక వ్యాధి, దాని తీవ్రతరం ఎప్పుడైనా జరగవచ్చు. దీన్ని నివారించడానికి, మీరు అతిగా ఒత్తిడి చేయకూడదని ప్రయత్నించాలి, ఎక్కువసేపు ఒకే స్థితిలో ఉండకూడదు. పనిలో, మెడ కోసం కాలానుగుణంగా వేడెక్కడానికి ఇది సిఫార్సు చేయబడింది. మరియు రాత్రి సమయంలో, కీళ్ళ పరుపును ఉపయోగించడం ఉత్తమం, ఇది కండరాలను మరింత సమర్థవంతంగా విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
కండరాల-లిగమెంటస్ కార్సెట్‌ను బలోపేతం చేయడానికి చికిత్సా వ్యాయామాల సమితిని క్రమం తప్పకుండా నిర్వహించాలి. మరియు కండరాల నొప్పులను నివారించడానికి, ఒత్తిడి మరియు నాడీ ఒత్తిడిని నివారించడం చాలా ముఖ్యం. అల్పోష్ణస్థితి, అంటు వ్యాధులు, హార్మోన్ల అంతరాయాలు కూడా తీవ్రతరం కావచ్చు.
ఇంటిలో గర్భాశయ osteochondrosis పూర్తిగా నయం చేయడం అసాధ్యం. కానీ డిజెనరేటివ్-డిస్ట్రోఫిక్ ప్రక్రియలను ఆపడానికి మరియు నొప్పి యొక్క రూపాన్ని నిరోధించడానికి ఇది చాలా వాస్తవికమైనది. ఈ పాథాలజీ కనిపించిన తరువాత, గర్భాశయ వెన్నెముకకు నిరంతరం శ్రద్ధ అవసరం. మీరు డాక్టర్ యొక్క అన్ని సిఫార్సులను అనుసరిస్తే, మీరు osteochondrosis తో చాలా సౌకర్యవంతంగా జీవించవచ్చు.
ఇంట్లో గర్భాశయ వెన్నెముక యొక్క osteochondrosis చికిత్స ఎలా
గర్భాశయ ఆస్టియోకాండ్రోసిస్ వైకల్యానికి దారితీస్తుంది మరియు వెన్నుపూస యొక్క తదుపరి విధ్వంసం మరియు ఇంటర్వర్‌టెబ్రల్ డిస్క్‌లుఎముకలో మరియు మృదులాస్థి కణజాలం. వైవిధ్య లక్షణాల కారణంగా, ఇది వివిధ రుగ్మతలుగా మారవచ్చు. అందువల్ల, తుది రోగ నిర్ధారణ వైద్యునిచే మాత్రమే చేయబడుతుంది. కానీ ఇంట్లో గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ నివారణ మరియు చికిత్స ఎప్పటికీ నిరుపయోగంగా ఉండదని మర్చిపోవద్దు.
సంకేతాలు
మీరు అనుమానించగల ప్రధాన సంకేతాలు గర్భాశయ osteochondrosis:
- మెడ నొప్పి.
- తలతిరగడం.
- ఒత్తిడి పడిపోతుంది.
- బలహీనత అనుభూతి.
- గుండె లయ ఉల్లంఘన.
- దృష్టి లోపం.
- అవయవాలలో తిమ్మిరి.
- పరిమిత కదలిక.
- తగ్గిన సున్నితత్వం.
గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ అభివృద్ధి యొక్క డిగ్రీలు
- ఆకస్మిక, పదునైన మెడ నొప్పులు;
- నాలుక యొక్క తిమ్మిరి;
- రైట్ సిండ్రోమ్ (తల వెనుక చేతిని విసిరినప్పుడు జలదరింపు);
- నాఫ్జిగర్ సిండ్రోమ్ (భుజం మరియు సబ్‌క్లావియన్ ధమని యొక్క మూలాలను చిటికెడు).
ఈ దశలో గర్భాశయ వెన్నెముక యొక్క ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ను శస్త్రచికిత్స ద్వారా చికిత్స చేయడం మంచిది. ఆపరేషన్ తర్వాత, కుట్లు 10 రోజులు నయం అవుతాయి.ఈ సమయంలో, దానిని ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది గర్భాశయ కాలర్మరియు కాల్షియం గ్లూకోనేట్, గాయం నయం మరియు osteochondrosis అభివృద్ధిని నివారించడం.
- మెడలో తీవ్రమైన నొప్పి.
- తల వంచినప్పుడు లేదా తిప్పినప్పుడు తీవ్రమైన అసౌకర్యం.
- తగ్గిన పనితీరు.
- ఫాలింగ్ హెడ్ సిండ్రోమ్ (మెడలో అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి, మీ చేతులతో తలకు మద్దతు ఇవ్వడం అవసరం).
వాస్తవానికి, ఈ దశ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ యొక్క 1 వ దశ యొక్క విజయవంతం కాని లేదా చివరి చికిత్స యొక్క పరిణామం. వెన్నెముక యొక్క కదిలే భాగాలను పరిష్కరించడానికి నిర్ధారించుకోండి. అవసరమైతే, న్యూరోఆర్థోపెడిక్ చికిత్స ఉపయోగించబడుతుంది - శస్త్రచికిత్స. దెబ్బతిన్న ప్రాంతాన్ని త్వరగా నయం చేయడానికి, మాత్రలు మరియు చికిత్సా వ్యాయామాలు సూచించబడతాయి.
- అవయవంపై నియంత్రణ కోల్పోవడం;
- మెడలో తీవ్రమైన నొప్పి;
- వెస్టిబ్యులర్ భంగం.
అభివృద్ధి యొక్క ఈ దశలో గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ చికిత్స చేయడం చాలా కష్టం, ఎందుకంటే వెన్నుపూస శరీరం పూర్తిగా నలిగిపోతుంది, న్యూక్లియస్ పల్పోసస్ బయటకు వస్తుంది మరియు ఇంటర్వెటెబ్రెరల్ హెర్నియా ఏర్పడుతుంది. మాత్రలు లేదా మాన్యువల్ థెరపీ ఫలితం ఇవ్వనందున తప్పనిసరిగా సకాలంలో శస్త్రచికిత్స జోక్యం అవసరం.
osteochondrosis యొక్క వైద్య చికిత్స
MRI ఫలితాల ఆధారంగా రోగ నిర్ధారణ జరుగుతుంది సర్వికోథొరాసిక్వెన్నెముక మరియు వాస్కులర్ అల్ట్రాసౌండ్.
రోగికి ఆసుపత్రి అవసరం లేకపోతే, వైద్యుడు ఔట్ పేషెంట్ చికిత్సను సూచిస్తాడు. నిపుణుడితో ఒప్పందం ప్రకారం, క్రింది మందుల సమూహాలను సూచించవచ్చు:
- నాన్-స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ (NSAIDలు). వాసోడైలేషన్ మరియు స్పామ్‌లకు దారితీసే వాపును నిరోధించండి.
- మూత్రవిసర్జన (వాపు నుండి ఉపశమనానికి).
- మత్తుమందులు. అలసట నుండి నాడీ వ్యవస్థను రక్షించండి.
- విటమిన్లు. సాధారణీకరించు జీవక్రియ ప్రక్రియలుమరియు నాడీ కండరాల ప్రసరణ.
- అనాల్జేసిక్ లేదా వార్మింగ్ చర్య కోసం లేపనాలు, సమయోచిత క్రీములు.
ఇంట్లో గర్భాశయ వెన్నెముక చికిత్స
osteochondrosis స్వయంగా పాస్ అవుతుందని నమ్మడం తప్పు. చికిత్స చేయవలసిన అవసరం లేదు గర్భాశయ osteochondrosis యొక్క లక్షణాలు, కానీ కారణాలు. మరియు ఖచ్చితంగా పర్యవేక్షణలో. ఒక అనుభవజ్ఞుడైన వైద్యుడు. కానీ నివారణ మరియు సంక్లిష్ట స్వీయ-చికిత్స అవసరం, ఎందుకంటే అవి ఒకదానికొకటి సంపూర్ణంగా సంపూర్ణంగా ఉంటాయి మరియు అదే లక్ష్యాలను సాధించడం లక్ష్యంగా ఉన్నాయి:
- స్పామ్ తొలగించండి;
- కండరాలను బలోపేతం చేయండి;
- మెదడు యొక్క రక్త ప్రసరణను సాధారణీకరించండి;
- తిమ్మిరి యొక్క భావాలను తగ్గించండి.
బహుశా చాలామంది ప్రజలు దీని గురించి మరచిపోతారు, ఎందుకంటే ఇంట్లో గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ చికిత్స ఎలా చేయాలో వారికి తెలియదు. నిజానికి, ఇది అంత కష్టం కాదు. మీరు వివిధ పద్ధతులను ఉపయోగించి మీ శరీరానికి సహాయం చేయవచ్చు:
- ఎథ్నోసైన్స్.
- చికిత్సా వ్యాయామం మరియు వ్యాయామాలు.
- మసాజ్ మరియు స్వీయ మసాజ్.
- దరఖాస్తుదారులు.
ఇంట్లో మెడ యొక్క ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ను నయం చేయడానికి స్వీయ మసాజ్ బాగా సహాయపడుతుంది. ఈ సమయంలో, మెడ కండరాలు విశ్రాంతి, రక్త సరఫరా, జీవక్రియ ప్రక్రియలు మరియు ఒత్తిడి సాధారణీకరించబడతాయి. కొన్నింటిని మాత్రమే గమనించడం ముఖ్యం సాధారణ నియమాలు:
- మీ వేళ్లను మాత్రమే ఉపయోగించండి, మీ అరచేతిని కాదు;
- వెన్నెముక నుండి అంచుకు వెళ్లడం అవసరం. చాలా వేగంగా కాదు;
- కదలికలు తేలికగా మరియు తొందరపడకుండా ఉండాలి - గట్టిగా నొక్కకండి మరియు తొందరపడకండి;
- మెడ నేరుగా ఉండాలి;
- ఎగువ వెన్నుపూస నుండి ప్రారంభించండి;
- కదలికలు పై నుండి క్రిందికి వెళ్తాయి.
గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ కోసం స్వీయ మసాజ్ యొక్క సరళమైన మరియు అత్యంత సాధారణ మార్గం ఒక ఫ్లాట్ ఉపరితలంపై కూర్చుని, మీ కాళ్ళను దాటడం, అదే చేతి యొక్క మోచేయిని మీ మోకాలిపై విసిరిన కాలుగా ఉంచడం. వ్యతిరేక చేతి వేళ్లతో, మెడ యొక్క కండరాలను మరియు తల వెనుక భాగంలో చాలా నిమిషాలు మెత్తగా పిండి వేయండి మరియు రుద్దండి.
తొలగించిన తర్వాత మసాజ్ సిఫార్సు చేయబడింది నొప్పి లక్షణంలేకపోతే, పెరిగిన రక్త ప్రవాహం వాపును పెంచుతుంది, మరియు అటువంటి చికిత్స ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ యొక్క కోర్సును మాత్రమే తీవ్రతరం చేస్తుంది. ఈ ప్రక్రియను మీ ఇంటికి రాగల లేదా సెలూన్‌లో తీసుకోగల అత్యంత అర్హత కలిగిన నిపుణుడిచే నిర్వహించడం మంచిది. వైద్య సంస్థ. ఇది సాధ్యం కాకపోతే, మీరు బంధువుల సహాయాన్ని ఉపయోగించాలి. మసాజ్ సెషన్లను పడుకోవడం ఉత్తమం - ఈ స్థితిలో, గర్భాశయ ప్రాంతం సడలిస్తుంది, వెన్నెముకపై లోడ్ తగ్గుతుంది.
చికిత్సా జిమ్నాస్టిక్స్ రికవరీకి ప్రధాన కీ. శ్రద్ధగా మరియు నిరంతరం మీ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలనే కోరిక లేనట్లయితే ఒక్క మాత్ర మరియు మసాజ్ సహాయం చేయదు. గర్భాశయ osteochondrosis అభివృద్ధి నిరోధించడానికి మరియు నొప్పి లక్షణాలు ఉపశమనానికి ఇంట్లో సాధారణ వ్యాయామాలు చేయడానికి మర్చిపోతే లేదు.
- తల కదలికలు: ఎడమ - కుడి, ముందుకు - వెనుక.
- భుజాల వృత్తాకార కదలికలు.
- అబద్ధం స్థానం నుండి మోకాళ్లను ఛాతీకి లాగడం.
దరఖాస్తుదారు - మెడ కోసం సాగే రోలర్ లేదా ప్లేట్, ఉపయోగకరమైన మొత్తంలో రాగి, ఇనుము, జింక్ మరియు ఇతర లోహాలను కలిగి ఉన్న సూదులతో ప్రత్యేక రబ్బరుతో తయారు చేయబడింది. వారు చర్మం గ్రాహకాలపై పని చేస్తారు, దీని వలన శరీరం యొక్క సహజ నొప్పి నివారణలు - ఎండార్ఫిన్లు విడుదల అవుతాయి. అత్యంత ప్రభావవంతమైన మరియు ప్రసిద్ధమైనవి లియాప్కో దరఖాస్తుదారు మరియు కుజ్నెత్సోవ్ దరఖాస్తుదారు.
జాతి శాస్త్రం
క్లినిక్ సందర్శనలను నివారించాలని కోరుకుంటూ, మనమందరం సాంప్రదాయ ఔషధాలను ఆశ్రయిస్తాము, ఎందుకంటే ఈ చికిత్స పద్ధతి ఆర్థికంగా మరియు నొప్పిలేకుండా ఉంటుంది. కానీ జాగ్రత్తగా ఉండు! ఒకేసారి అన్ని వంటకాలను ప్రయత్నించడానికి తొందరపడకండి. మీ వైద్యుడిని ముందుగా సంప్రదించడం మంచిది!
- సెలెరీ యొక్క 1 టీస్పూన్ పోయాలి వెచ్చని నీరుమరియు 6-8 గంటలు వదిలివేయండి. ఫలితంగా ఇన్ఫ్యూషన్ 3 సార్లు ఒక రోజు, 1 టీస్పూన్ తీసుకోండి.
- గుర్రపుముల్లంగి లేదా క్యాబేజీ ఆకులను మంట ఉన్న ప్రదేశానికి అటాచ్ చేయండి మరియు కండువా లేదా కండువాతో చుట్టండి.
- ముడి బంగాళాదుంపలను చక్కటి తురుము పీటపై తురుము మరియు తేనెతో సమాన నిష్పత్తిలో కలపండి. ఫలితంగా లేపనాన్ని మెడ కంప్రెస్‌గా ఉపయోగించండి.
నొప్పి నుండి ఉపశమనం మరియు వాపు తగ్గించడానికి, సమయోచిత సన్నాహాలు ఉపయోగించండి: లేపనాలు, క్రీమ్లు లేదా పాచెస్. అవి వెచ్చదనం మరియు ఉపశమనం కోసం గొప్పవి. ఉత్తమ ప్రభావం కోసం, వెన్నెముక దెబ్బతిన్న ప్రాంతాన్ని ముందుగా షవర్ లేదా స్నానంలో ఆవిరి చేయాలి.
గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ కోసం పోషకాహారం
గర్భాశయ వెన్నెముక యొక్క ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ చికిత్సలో ముఖ్యమైన పాత్ర రోజువారీ ఆహారం ద్వారా ఆడబడుతుంది. కొవ్వు, స్పైసి మరియు స్మోక్డ్ ఫుడ్స్, స్ట్రాంగ్ టీ మరియు ఆల్కహాల్ వదులుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. ఈ ఉత్పత్తుల యొక్క అధిక వినియోగం ఆరోగ్యాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు వెన్నెముక యొక్క కండరాల దుస్సంకోచానికి దారితీస్తుంది.
మీ మెనూలో ఫైబర్, ప్రోటీన్ మరియు కాల్షియం అధికంగా ఉండే ఆహారాలను చేర్చండి: కూరగాయలు, పండ్లు, లీన్ రకాలుమాంసం మరియు చేపలు, గింజలు, కాటేజ్ చీజ్, పాలు. తగినంత శుభ్రమైన నీరు త్రాగాలి.
సరైన పోషకాహారం, సాధారణ వ్యాయామం, పనిలో విరామాలు గురించి మర్చిపోవద్దు కూర్చున్నారుజీవితం, మీ భంగిమను చూడండి మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి మరియు మీరు నొప్పిని వదిలించుకోవడమే కాకుండా, గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ అభివృద్ధిని కూడా నిరోధించవచ్చు!
ఆస్టియోకాండ్రోసిస్ అనేది చాలా ప్రమాదకరమైన వ్యాధి, ఇది చాలా అసహ్యకరమైన లక్షణాలలో వ్యక్తమవుతుంది. ముఖ్యంగా, హెర్నియేటెడ్ డిస్క్- osteochondrosis అభివృద్ధి యొక్క అత్యంత సాధారణ పరిణామాలలో ఒకటి. మరియు ముఖ్యంగా ప్రమాదకరమైనది గర్భాశయ వెన్నెముకలో ఈ వ్యాధి అభివృద్ధి. అదే సమయంలో, చాలా మంది పరిస్థితి యొక్క తీవ్రతను తక్కువగా అంచనా వేస్తారు, అదే సమయంలో, అటువంటి ప్రమాదకరమైన వ్యాధితో, జానపద నివారణలతో చికిత్స తప్పనిసరిగా వైద్యుని పర్యవేక్షణలో నిర్వహించబడాలి.
నిష్పాక్షికంగా చెప్పాలంటే, వైద్య పర్యవేక్షణలో సాంప్రదాయిక చికిత్సతో కలిపినప్పుడు జానపద నివారణలు రికవరీకి మంచి సహాయం. మాత్రమే మంచి నిపుణుడుజానపద వంటకాల్లో ఏది నిజంగా మీకు సహాయం చేయగలదో మరియు ఏది పనికిరానిది మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో ప్రమాదకరమైనది అని మీకు తెలియజేయవచ్చు. కానీ దానిని క్రమంలో క్రమబద్ధీకరించుదాం.
గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ యొక్క ప్రత్యేకత ఏమిటి?
మానవ మెడ మొత్తం జీవి యొక్క ఒక రకమైన "అడ్డపు". ఇరుకైనది, మరియు అదే సమయంలో రక్త నాళాలు మరియు నరాల ముగింపులు మరియు ఛానెల్‌లతో చాలా సంతృప్తమవుతుంది. మరియు అది సరిగ్గా సమస్య.
వెన్నెముక యొక్క ఈ భాగంలో ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు, వెన్నుపాము యొక్క నరాల మూలాల కుదింపు మాత్రమే కాకుండా, పెద్ద రక్త నాళాలు కూడా సంభవించవచ్చు. బహుశా, అది బెదిరిస్తుంది ఏమి వివరించడానికి అవసరం లేదు - మైకము, స్థిరంగా తలనొప్పి, మొదలైనవి సమస్యలు. పించ్డ్ నరాల ముగింపులు చాలా అసహ్యకరమైన నరాల లక్షణాలు మరియు నొప్పి సిండ్రోమ్‌ల రూపాన్ని కూడా బెదిరిస్తాయి. అదే సమయంలో, కొన్నిసార్లు నొప్పి పూర్తిగా తప్పు స్థానంలో కనిపిస్తుంది, ఇక్కడ అది ఊహించబడవచ్చు. ఉదాహరణకు, అక్కడ కనిపించవచ్చు ఎడమ భుజం బ్లేడ్ కింద నొప్పిమరియు గుండె ప్రాంతంలో, మరియు ఒత్తిడి కారణం లేకుండా జంపింగ్ ప్రారంభించవచ్చు. అదే సమయంలో, స్థానిక వైద్యుడు ఎల్లప్పుడూ అటువంటి పరిస్థితి యొక్క రూపానికి నిజమైన కారణాన్ని తక్షణమే గుర్తించలేడు, అందుకే తప్పుడు రోగనిర్ధారణలను స్థాపించే సందర్భాలు తరచుగా ఉన్నాయి మరియు తదనుగుణంగా, తప్పు చికిత్స యొక్క నియామకం. వివరించిన పరిస్థితిలో, నిర్ణయించకుండా ఒత్తిడి "జంప్స్" వదిలించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తుంది నిజమైన కారణంఅటువంటి స్థితి యొక్క ప్రదర్శన అసమర్థంగా ఉంటుంది, ఆరోగ్య స్థితి, అది సాధారణీకరించబడితే, ఎక్కువ కాలం కాదు.
అందువల్ల, గర్భాశయ ప్రాంతంలో ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ అభివృద్ధి చాలా ప్రమాదకరం అనే సమస్యతో పాటు, మరొక సమస్య కూడా ఉంది - రోగి మరియు వైద్యుడు తప్పుగా అర్థం చేసుకోగల లక్షణాల అస్పష్టత. కానీ గర్భాశయ osteochondrosis తో, మీరు సమయం వృధా కాదు, తగిన చికిత్స లేకుండా ప్రతి రోజు పరిస్థితి మరింత దిగజారుస్తుంది.
జానపద వంటకాల యొక్క ప్రత్యేకతలు ఏమిటి, వారు సహాయం చేయగలరా?
మీరు చూస్తే, సాంప్రదాయ ఔషధం యొక్క అన్ని వంటకాలు వెన్నెముక యొక్క ప్రభావిత ప్రాంతాన్ని వేడి చేయడంపై ఆధారపడి ఉంటాయి. వివిధ మొక్కల భాగాల ఉపయోగం కొన్ని అదనపు ప్రయోజనాలను తెస్తుంది, కానీ ఈ పరిస్థితిలో ప్రతిదీ మనం కోరుకున్నంత స్పష్టంగా లేదు. వేరే పదాల్లో, పొడి వేడి(ఒక వెచ్చని కండువా, ఉదాహరణకు) లేదా పెప్పర్ ప్యాచ్ చాలా జానపద పద్ధతుల కంటే తక్కువ ప్రభావాన్ని ఇవ్వదు.
అదనంగా, సాధారణంగా కొన్ని పద్ధతులను జాగ్రత్తగా సంప్రదించాలి. ఉదాహరణకు, నెట్‌లో మీరు ఆస్టియోకాండ్రోసిస్‌ను గుర్రపుముల్లంగి ఆకులతో చికిత్స చేయడానికి ప్రతిపాదించబడిన ఒక రెసిపీని కనుగొనవచ్చు, దానిని ఒక సెకను వేడినీటిలో ముంచి, ఆపై (అది చల్లబడినప్పుడు) గొంతు ప్రదేశానికి వర్తించి చుట్టాలి. ఒక కండువా లో. అదే సమయంలో, మొదటి ప్రక్రియలో, రోగి దాదాపు భరించలేని దహన అనుభూతిని అనుభవిస్తాడని వెంటనే సూచించబడుతుంది, ఆమె గొంతు స్పాట్కు ఇనుము వర్తించినట్లయితే దానితో పోల్చవచ్చు. మరియు ఈ విధానాన్ని ఐదుసార్లు నిర్వహించాలి! ఒక వ్యక్తి అటువంటి బలమైన బర్నింగ్ అనుభూతిని అనుభవిస్తే, ఇది ఇకపై "పొడి వేడి" అని సిఫార్సు చేయబడదు, ఇప్పటికే కాలిన గాయాలకు నిజమైన ప్రమాదం ఉంది. కానీ ఒక బర్న్ నిజంగా osteochondrosis వదిలించుకోవటం సహాయం చేస్తుంది? బదులుగా, దీనికి విరుద్ధంగా - ఇది పరిస్థితిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది, ఇప్పటికే చెదిరిన జీవక్రియను మరింత దిగజార్చుతుంది.
అందుకే, చికిత్స యొక్క ఏదైనా ప్రత్యామ్నాయ పద్ధతులను ఉపయోగించే ముందు (మీరు ప్రాథమికంగా మందులతో చికిత్స చేయకూడదనుకుంటే), మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. కనీసం, మీ ఆరోగ్యంతో అలాంటి ప్రయోగాలకు వ్యతిరేకంగా అతను మిమ్మల్ని హెచ్చరిస్తాడు.
మరింత తగినంత వంటకాలు ఉన్నాయి, ఉదాహరణకు - విల్లో శాఖల టింక్చర్. ఇది విల్లో ఒక సహజ అనాల్జేసిక్ అని పిలుస్తారు, మరియు అటువంటి టింక్చర్ను ఉపయోగించినప్పుడు, కేవలం కాలిన గాయాలు ప్రమాదం లేదు. ఈ సందర్భంలో సరిగ్గా నొప్పి తగ్గడానికి కారణం అయినప్పటికీ - వేడి లేదా విల్లో - ఒక పెద్ద ప్రశ్న.
విడిగా, నేను సహాయంతో "లవణాల తొలగింపు" వంటి చికిత్స యొక్క అటువంటి పద్ధతిని పేర్కొనాలనుకుంటున్నాను. వివిధ టించర్స్లేదా మూలికా సన్నాహాలు. వైరుధ్యం ఏమిటంటే క్రియాశీల ఉపయోగంచికిత్స యొక్క ఇటువంటి పద్ధతులు తరచుగా ఒక వ్యక్తి యొక్క పరిస్థితిలో క్షీణతకు దారితీస్తాయి (తరచుగా ముఖ్యమైనవి). కానీ అదే సమయంలో, ఈ చికిత్సా పద్ధతి యొక్క అనుచరులు ఇది సాధారణమని చెబుతారు మరియు "లవణాలు శరీరాన్ని వదిలివేస్తాయి" అనే వాస్తవం కారణంగా ఇది మరింత తీవ్రమవుతుంది. కానీ సమస్య ఏమిటంటే ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ సాధారణంగా జీవక్రియ రుగ్మతలకు దారితీస్తుంది మరియు ఉప్పు జీవక్రియ మాత్రమే కాదు. అటువంటి పద్ధతులు శరీరంలోని లవణాల మొత్తాన్ని సరిచేసినప్పటికీ, ఇది పెద్దగా సహాయం చేయదు. ఉదాహరణకు, ఇంటర్వర్‌టెబ్రల్ డిస్క్‌లు (ఇవి మొదట బాధపడేవి) ఎక్కువ చేయవు, ఎందుకంటే అవి మొదటి సమస్యలలో ఒకటి - ద్రవం లేకపోవడం. అదనంగా, టీలు లేదా టింక్చర్లతో ఇప్పటికే ఏర్పడిన ఆస్టియోఫైట్లను (కొందరు ఉప్పు నిక్షేపాలు అని పిలుస్తారు) "చెదరగొట్టడం" అవాస్తవికం. వాస్తవానికి, ఇవి ఇప్పటికే ఎముక నిర్మాణాలు, వీటిని వదిలించుకోవటం చాలా కష్టం.
కాబట్టి స్నేహితులు మరియు పరిచయస్తుల సలహాపై ఆధారపడకండి, మంచి వైద్యుడిని సంప్రదించండి, ఈ సందర్భంలో మాత్రమే మీరు కనీస నష్టాలతో సమస్యను వదిలించుకోవచ్చు.
osteochondrosis చికిత్స "అమ్మమ్మ మార్గాలు"
మేజిక్ మసాజ్
మీకు పార లేదా తుడుపుకర్ర నుండి ఒక మీటర్ పొడవు కంటే కొంచెం ఎక్కువ హ్యాండిల్ అవసరం. మేము దానిని వెనుక నుండి ప్రారంభించి, అది బాధించే చోట మసాజ్ చేయడం ప్రారంభిస్తాము. ప్రతిరోజూ 50 సార్లు పైకి క్రిందికి మెత్తగా పిండి వేయండి. దాదాపు మూడు రోజుల్లో మెరుగుదల వస్తుంది.
ఎక్కడా గడ్డి లేదు
గుర్రపుముల్లంగి ఆకులతో కంప్రెస్ చేస్తుంది
గుర్రపుముల్లంగి ఆకులు వేడినీటితో పోస్తారు, చల్లబరుస్తుంది మరియు గొంతు స్పాట్కు వర్తించబడుతుంది. మెడ ఒక కండువా తో టాప్ చుట్టూ చుట్టి ఉంది. అలాంటి కంప్రెస్ రాత్రిపూట చేయాలి. సాధారణంగా 5-10 విధానాలు సిఫార్సు చేయబడ్డాయి. తీవ్రతరం కాకుండా నిరోధించడానికి, అటువంటి చికిత్స ప్రతి మూడు నెలలకు నిర్వహించబడుతుంది.
మా స్నేహితుడు సెలయేరు
వెన్నెముక యొక్క వ్యాధులలో, సెలెరీ ఇన్ఫ్యూషన్ మంచి ప్రభావంతో తీసుకోబడుతుంది. ఇది సిద్ధం చాలా సులభం: ఒక లీటరు పోయాలి ఉడికించిన నీరుమూడు గ్రాముల మెత్తగా తురిమిన సెలెరీ రూట్, ఎనిమిది గంటలు పట్టుబట్టండి, ఫిల్టర్ చేయండి మరియు భోజనానికి ముందు రోజుకు మూడు సార్లు ఒక డెజర్ట్ చెంచా తీసుకోండి. అదేవిధంగా, సెలెరీ విత్తనాలు పట్టుబట్టబడతాయి: ఒక టేబుల్ స్పూన్ విత్తనాలను ఒక గ్లాసు వేడినీటితో పోసి రెండు గంటలు పట్టుబట్టారు, తరువాత ఫిల్టర్ చేసి ఒక టేబుల్ స్పూన్ రోజుకు మూడు సార్లు తీసుకుంటారు.
పొద్దుతిరుగుడు రుచికరమైన విత్తనాలు మాత్రమే కాదు
సన్‌ఫ్లవర్ రూట్ టీ కీళ్లలో లవణాలను ఖచ్చితంగా కరిగిస్తుంది. శరదృతువులో ముడి పదార్థాలను మాత్రమే నిల్వ చేయాలి. మొక్క యొక్క మూలాలను పూర్తిగా కడుగుతారు, ఎండబెట్టి మరియు నిల్వ చేస్తారు. ఉపయోగం ముందు, చక్కగా చూర్ణం, ఒక ఎనామెల్ గిన్నెలో సుమారు ముప్పై నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి: మూడు లీటర్ల నీటిలో ఒక గ్లాసు పిండిచేసిన రూట్. టీ తినడం తర్వాత అరగంట తర్వాత పెద్ద మోతాదులో రెండు నుండి మూడు రోజులు త్రాగాలి. అప్పుడు కొత్త బ్యాచ్ తయారవుతుంది. చికిత్స యొక్క కోర్సు ఒక నెల. రెండు వారాల చికిత్స తర్వాత మాత్రమే లవణాలు బయటకు వస్తాయి, అప్పుడు మూత్రం రస్టీ రంగును పొందుతుంది. మూత్రం స్పష్టంగా కనిపించే వరకు ఇన్ఫ్యూషన్ త్రాగాలి. ఆహారం నుండి అన్ని కారంగా మరియు ఉప్పగా మినహాయించడం మంచిది.
తల్లి మరియు సవతి తల్లి
కాండం ఉన్న దాని పువ్వులు చూర్ణం మరియు పోస్తారు అమ్మోనియా. తయారుచేసిన మిశ్రమం ఒక నెల చీకటి ప్రదేశంలో ఉంచబడుతుంది. అప్పుడు టింక్చర్ ఫిల్టర్ చేయబడుతుంది మరియు దానితో గొంతు మచ్చలను ద్రవపదార్థం చేస్తుంది.
మీకు కావలసినవన్నీ వంటగదిలో ఉన్నాయి
- మూడు పెద్ద పిట్ నిమ్మకాయలను తీసుకోండి మరియు వెల్లుల్లి యొక్క నాలుగు లవంగాలతో మాంసం గ్రైండర్లో వాటిని ట్విస్ట్ చేయండి. అప్పుడు మీరు మిశ్రమాన్ని రెండు-లీటర్ కూజాలో ఉంచాలి మరియు దానిపై వేడినీరు పోయాలి. కూజాను కదిలించిన తర్వాత, ఖాళీ కడుపుతో సగం కప్పు కోసం నివారణను వర్తించండి.
- పెరుగుపై కొద్దిగా వెనిగర్ వేయాలి, సమానంగా కదిలించు మరియు కండువాపై సమాన పొరలో ద్రవ్యరాశిని వర్తించండి. రాత్రిపూట మీ మెడ చుట్టూ కంప్రెస్ను కట్టుకోండి.
- సుమారు రెండు వందల గ్రాముల పిండి నుండి పిండిని తయారు చేయండి (ఈ పరిహారం కోసం మీకు రై పిండి అవసరం). పిండి రెండు రోజులు పడుకోవాలి. గొంతు స్పాట్ టర్పెంటైన్తో రుద్దుతారు, ఆపై డౌ దానికి వర్తించబడుతుంది మరియు సెల్లోఫేన్తో కప్పబడి ఉంటుంది, మరియు పైన ఒక టవల్ తో ఉంటుంది. మీకు వీలైనంత కాలం ఉంచండి, ప్రతిరోజూ వర్తించండి.
- సగం ప్యాక్ వెన్నమరియు ఒక టేబుల్ స్పూన్ పిండిని ఒక గుడ్డుతో కలపాలి. మిశ్రమానికి ఒక టేబుల్ స్పూన్ వెనిగర్ జోడించబడుతుంది. ఉత్పత్తి సుమారు రెండు రోజులు చీకటి ప్రదేశంలో ఉంచబడుతుంది, దాని తర్వాత పైన ఏర్పడిన చిత్రం తీసివేయబడుతుంది మరియు విస్మరించబడుతుంది. ఫలితంగా కూర్పు గొంతు స్పాట్ లోకి రుద్దుతారు.
- రుద్దడం కోసం, వోడ్కాపై తేనెతో ముల్లంగి టింక్చర్ కూడా ఉపయోగించబడుతుంది. దాని తయారీ కోసం, ఒకటిన్నర గ్లాసుల ముల్లంగి, ఒక గ్లాసు తేనె మరియు సగం గ్లాసు వోడ్కా ఉపయోగించబడతాయి.
మాకు సహాయం చేయడానికి ఫార్మసీ
ఫార్మసీ పర్వత మైనపు లేదా మెడికల్ ఓజోసెరైట్‌ను విక్రయిస్తుంది, దీనిని కూడా పిలుస్తారు. గాజు దిగువన ఒక ఆయిల్‌క్లాత్ ఉంచబడుతుంది మరియు ఓజోసెరైట్ అక్కడ కరిగిపోతుంది, తరువాత ఫిల్మ్ నిఠారుగా మరియు గొంతు మెడకు వర్తించబడుతుంది. 20 విధానాలను నిర్వహించండి.
ఛార్జర్‌పైకి వెళ్లండి
osteochondrosis తో, చికిత్సా వ్యాయామాలు ప్రతిరోజూ నిర్వహించబడాలి, ఎందుకంటే ఇది వేగవంతమైన ఫలితాలకు దోహదపడే సాధారణ వ్యాయామం.
మీరు ఈ పేజీలో కనుగొనగలిగే సాంకేతికత ద్వారా ఉత్తమ ఫలితాలు చూపబడ్డాయి.
మీరు దీన్ని కూడా ఉపయోగించవచ్చు సంక్షిప్త కాంప్లెక్స్ 5 వ్యాయామాలలో:
- మీ నుదిటిపై మీ ఇంటర్లేస్డ్ వేళ్లను నొక్కినప్పుడు మీ తలను ముందుకు వంచండి. అప్పుడు తల వెనుక మరియు ఎడమ మరియు కుడి దేవాలయాలపై వేళ్లను వరుసగా నొక్కండి. అదే సమయంలో, తల చేతులు దరఖాస్తు యొక్క శక్తిని ప్రతిఘటిస్తుంది, మరియు దీనికి విరుద్ధంగా. ప్రతి కదలికకు 10 సెకన్లు కేటాయించబడతాయి.
- నుదిటిపై ఒకదానికొకటి నాలుగు వేళ్ల చిట్కాలను ఉంచండి మరియు మొత్తం అరచేతితో చర్మంపై శాంతముగా నొక్కండి, ఆపై దానిని 25 సెకన్ల పాటు సాగదీయండి. ఇదే విధమైన సాగతీత ఆలయంలో వేర్వేరు దిశల్లో మరియు చెవిలో నిర్వహించబడుతుంది. ఈ వ్యాయామాలు రిఫ్లెక్స్ జోన్‌లను ప్రభావితం చేయడం ద్వారా రక్త ప్రసరణను పునరుద్ధరిస్తాయి.
- ఈ వ్యాయామం జుగులార్ సిరలలో రక్తం యొక్క ప్రవాహాన్ని సాధారణీకరిస్తుంది, తద్వారా మెదడు పోషణను మెరుగుపరుస్తుంది. దీన్ని నిర్వహించడానికి, మీరు నేరుగా వీపుతో నేరుగా కూర్చోవాలి. చేతితో గడ్డాన్ని పైకి వెనుకకు నొక్కుతూ, నెమ్మదిగా తలను వెనుకకు వంచండి. అవి కూడా మెల్లగా తల ఎడమకు, కుడికి తిప్పుతాయి.
- మరియు తదుపరి వ్యాయామం ఫంక్షనల్ కార్యాచరణను పునరుద్ధరిస్తుంది నరాల ప్లెక్సస్మెడ. నేరుగా వీపుతో కూర్చున్నప్పుడు దీన్ని చేయండి. నెమ్మదిగా, మీ తలను ముందుకు మరియు ఎడమ వైపుకు వంచి, మీ గడ్డాన్ని స్టెర్నమ్ వరకు విస్తరించండి. ఇప్పుడు పెనవేసుకున్న వేళ్లు తల వెనుక భాగంలో ఉంచబడతాయి మరియు పైకి మరియు ముందుకు నొక్కబడతాయి, తల వెనుక భాగాన్ని కొద్దిగా పైకి లేపుతాయి. వారు ఒక నిమిషం పాటు స్థానాన్ని పట్టుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తారు, 20 పునరావృత్తులు వరకు చేస్తారు.
- మీ భుజాలను పైకి లేపండి, మీ చెవులను చేరుకోవడానికి ప్రయత్నించండి, ఆపై వాటిని తగ్గించండి. వేగవంతమైన వేగంతో, ఈ వ్యాయామం 15 సెకన్ల పాటు నిర్వహిస్తారు. భుజాలు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉంటాయి: ఒక భుజం పైకి లేపబడుతుంది, మరొకటి క్రిందికి తగ్గించబడుతుంది, ఆపై దీనికి విరుద్ధంగా ఉంటుంది.
గర్భాశయ వెన్నెముక యొక్క ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ ఇంటర్వర్‌టెబ్రల్ డిస్క్‌లు మరియు లిగమెంటస్ ఉపకరణంలో క్షీణించిన మార్పుల ద్వారా సూచించబడుతుంది. ఇది మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యాధుల జాబితా నుండి రెండవ స్థానాన్ని ఆక్రమించింది.
వ్యాధి పెరుగుదల ఉంది ప్రపంచ సమస్యలో మాత్రమే కాదు యూరోపియన్ దేశాలుకానీ ప్రపంచమంతటా. వ్యాధి యొక్క ప్రారంభ గుర్తింపు మరియు చికిత్స ప్రక్రియ యొక్క పురోగతి మరియు సంక్లిష్టతలను నివారించడానికి సహాయం చేస్తుంది.
గర్భాశయ వెన్నెముక యొక్క ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ యొక్క కారణాలు
ఈ వ్యాధి ప్రధానంగా 25-50 సంవత్సరాల వయస్సులో ప్రభావితం చేస్తుంది, కార్యాలయంలో కూర్చున్న స్థితిలో మరియు నిశ్చల జీవనశైలిని నడిపించే వ్యక్తులను బలవంతంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.
తగినంత లోడ్ లేకపోవడం తగ్గుదలకు దారితీస్తుంది కండరాల స్థాయిమరియు దాని స్థిరీకరణ విధులు బలహీనపడటం. వెన్నెముక కాలమ్‌పై పెరుగుతున్న లోడ్ లిగమెంటస్ ఉపకరణంలో మైక్రోట్రామాస్ ఏర్పడటానికి పరిస్థితులను సృష్టిస్తుంది.
వ్యాధి యొక్క అభివృద్ధి మరియు పురోగతికి దోహదపడే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి:
- జన్యు సిద్ధత.
- మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థ అభివృద్ధిలో పుట్టుకతో వచ్చే క్రమరాహిత్యాలు.
- శారీరక శ్రమ లేకపోవడం.
- అహేతుక పోషణ, జీవక్రియ రుగ్మతలు మరియు సూక్ష్మపోషక లోపాలకు దారితీస్తుంది.
- గర్భాశయ ప్రాంతంలో వెన్నెముక యొక్క బాధాకరమైన గాయం.
- స్థిరమైన ఒత్తిడి.
- వెన్నెముక కణితులు.
- దీర్ఘకాలిక స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధులు.
- గర్భధారణ సమయంలో వెన్నెముక యొక్క శారీరక ఓవర్లోడ్.
- అధిక శారీరక శ్రమ.
- ఇంటర్వెటెబ్రెరల్ కెనాల్ యొక్క హెర్నియా.
గమనిక!గర్భాశయ వెన్నెముకపై పెరిగిన భారం కండరాల నొప్పుల రూపాన్ని కలిగిస్తుంది, తద్వారా గర్భాశయ వెన్నుపూస ప్రాంతంలో రక్త ప్రవాహానికి అంతరాయం కలిగిస్తుంది. ఎముక మరియు మృదులాస్థి కణజాలం యొక్క తగ్గిన పోషణ కోలుకోలేని దారితీస్తుంది క్షీణించిన మార్పులుమరియు వెన్నెముక కాలమ్ యొక్క వైకల్యాలు.
వ్యాధి యొక్క లక్షణాలు
రక్తనాళాలు (వెన్నుపూస ధమని మరియు చిన్న రక్తనాళాలు) మరియు గర్భాశయ వెన్నెముక (వెన్నుపూస ధమని సిండ్రోమ్) లో నరాల ముగింపులు యొక్క దుస్సంకోచం మరియు కుదింపుతో లక్షణాలు సంబంధం కలిగి ఉండవచ్చు. రక్త నాళాలు ఆక్సిజన్ మరియు పోషకాలతో మెదడులోని అతి ముఖ్యమైన భాగాలను సరఫరా చేస్తాయి.
సెరిబ్రల్ కార్టెక్స్‌కు ఆక్సిజన్ సరఫరా తగ్గడంతో లక్షణాల అభివ్యక్తి ప్రారంభమవుతుంది:
- ఆవర్తన తలనొప్పి, ఆక్సిపిటల్ మరియు టెంపోరల్ ప్రాంతంలో పల్సేటింగ్.
- డైస్పెప్టిక్ వ్యక్తీకరణలు - వికారం, వాంతులు.
- సమన్వయ లోపాలు - మైకము, కళ్ళలో నల్లబడటం.
- రక్తపోటులో పదునైన పెరుగుదల.
- మూర్ఛ (మూర్ఛ) స్థితి - వెర్టెబ్రోబాసల్ ధమనుల ద్వారా రక్త ప్రసరణ యొక్క స్వల్పకాలిక విరమణ.
గమనిక!వ్యాధి యొక్క రోగలక్షణ శాస్త్రంలో ప్రముఖ స్థానం ఆక్రమించబడింది రాడిక్యులర్ సిండ్రోమ్పించ్డ్ నరాల చివరల కారణంగా.
ఇది క్రింది లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది:
- గర్భాశయ-కాలర్ జోన్లో యాదృచ్ఛిక ఏకపక్ష నొప్పి, ప్రధానంగా రాత్రి.
- భుజంలో, భుజం బ్లేడ్ కింద లేదా వేళ్లలో నొప్పి యొక్క వికిరణం.
- దగ్గు, తుమ్ములు మరియు చిన్న శారీరక శ్రమతో నొప్పి పెరిగింది.
- భుజం నడికట్టు యొక్క కండరాల బలహీనత మరియు కండరాల టోన్లో తగ్గుదల కారణంగా క్రియాశీల కదలికల పరిమాణంలో తగ్గుదల.
- వేళ్లు తిమ్మిరి మరియు జలదరింపు అనుభూతి, తగ్గిన రక్త ప్రవాహం కారణంగా, వ్యక్తిగత వేళ్లు చల్లగా మారుతాయి.
గమనిక!కార్డియాక్ సిండ్రోమ్ సంభవించడం, బహుశా డయాఫ్రాగ్మాటిక్ జోన్ యొక్క నరాల ముగింపు ఉల్లంఘన మరియు చికాకు కారణంగా ఛాతీ కండరాలు. సిండ్రోమ్ గుండె యొక్క ప్రాంతంలో నొప్పి ద్వారా వ్యక్తమవుతుంది. ఇది తరచుగా ఆంజినా దాడిగా నటిస్తుంది. తీవ్రమైన స్వభావం యొక్క నొప్పి, తల మరియు మెడను తిప్పడం ద్వారా తీవ్రమవుతుంది.
గర్భాశయ వెన్నెముక యొక్క osteochondrosis చికిత్స ఎలా?
గర్భాశయ వెన్నెముక యొక్క ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ యొక్క ఏదైనా దశ అవసరం సమీకృత విధానంచికిత్సకు.
ప్రారంభ దశలో, వ్యాధి సులభంగా భర్తీ చేయబడుతుంది మందులు: NSAIDలు, స్థానిక మత్తుమందులు, గ్లూకోకోర్టికోస్టెరాయిడ్స్, విటమిన్లు. చికిత్స యొక్క లక్ష్యం తాపజనక ప్రతిచర్య మరియు నొప్పిని తొలగించడం, అలాగే కణజాలంలో జీవక్రియ ప్రక్రియలను మెరుగుపరచడం. సాంప్రదాయిక చికిత్సకు అనుకూలంగా లేని దశలలో, శస్త్రచికిత్స జోక్యం నిర్వహిస్తారు.
తెలుసుకోవడం మంచిది!తీవ్రమైన కాలంలో, త్వరగా మరియు సమర్థవంతమైన ప్రభావంచికిత్స నుండి, ఇంట్రామస్కులర్ ఇంజెక్షన్లు ఉపయోగించబడతాయి. ఉపశమన కాలాన్ని చేరుకున్న తరువాత, రోగి టాబ్లెట్ సన్నాహాలకు బదిలీ చేయబడతాడు మరియు ఫిజియోథెరపీ విధానాలు, సాధారణ మసాజ్ మరియు ఫిజియోథెరపీ వ్యాయామాల కోర్సు నిర్వహిస్తారు.
వైద్య చికిత్స
Osteochondrosis యొక్క ప్రకోపణతో, అనేక రకాల మందులు ఉపయోగించబడతాయి.
చికిత్స కనిపించిన లక్షణాలను తొలగించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది:
- NSAID లు (యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్) - Nimesulide, Ketorolac, Diclofenac.
- కండరాల సడలింపులను వాపు ప్రాంతంలో ఉద్రిక్త కండరాలను సడలించడానికి ఉపయోగిస్తారు - Mydocalm.
- B విటమిన్లు - దెబ్బతిన్న నాడీ కణజాలాన్ని పునరుద్ధరించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి.
- తీవ్రమైన నొప్పిని తగ్గించడానికి, హార్మోన్లు లేదా నోవోకైన్‌తో పారావెర్టెబ్రల్ దిగ్బంధనం.
గమనిక!సకాలంలో చికిత్సతో, కొన్ని రోజుల్లో సానుకూల ప్రభావం కనిపిస్తుంది. పూర్తి రికవరీ 5-10 రోజులలో జరుగుతుంది.
మా పాఠకుల నుండి కథలు!
"నా వెన్ను నొప్పిని నేనే నయం చేసుకున్నాను. వెన్నునొప్పి గురించి నేను మర్చిపోయి 2 నెలలు అయ్యింది. ఓహ్, నేను ఎలా బాధపడ్డానో, నా వెన్ను మరియు మోకాళ్లు నొప్పులు, లో ఇటీవలనేను సాధారణంగా నడవలేను ... నేను ఎన్నిసార్లు పాలీక్లినిక్‌లకు వెళ్ళాను, కాని అక్కడ వారు ఖరీదైన మాత్రలు మరియు లేపనాలు మాత్రమే సూచించారు, అవి అస్సలు పనికిరావు.
మరియు ఇప్పుడు 7 వ వారం గడిచిపోయింది, వెనుక కీళ్ళు కొంచెం ఇబ్బంది పడవు, ఒక రోజు తరువాత నేను పని చేయడానికి దేశానికి వెళ్తాను మరియు ఇది బస్సు నుండి 3 కిమీ దూరంలో ఉంది, కాబట్టి నేను సులభంగా నడుస్తాను! ఈ వ్యాసానికి అందరికీ ధన్యవాదాలు. వెన్నునొప్పి ఉన్నవారెవరైనా ఇది చదవాల్సిందే!
ఫిజియోథెరపీ
గర్భాశయ osteochondrosis కోసం వ్యాయామాలు ఉపశమన దశలో మాత్రమే నిర్వహించడానికి అనుమతించబడతాయి. ఏదైనా శారీరక శ్రమ తీవ్రమైన దశక్షీణతకు దారితీయవచ్చు.
వ్యాయామాల సమితి రక్త ప్రసరణను పునరుద్ధరించడానికి, అభివృద్ధి చేయడానికి సహాయపడుతుంది ఒత్తిడి కండరాలు, కండరాల అలసట, జలదరింపు మరియు తిమ్మిరి నుండి ఉపశమనం మరియు వెన్నెముక యొక్క కండరాల చట్రాన్ని బలోపేతం చేయండి:
- తల కుడి మరియు ఎడమ వైపుకు వంగి ఉంటుంది.
- ప్రతి దిశలో తల యొక్క భ్రమణ కదలికలు.
- నెమ్మదిగా తల ముందుకు వెనుకకు వంగి ఉంటుంది.
- మొండెం క్రిందికి వంగి, మీ వేళ్ళతో నేలకి చేరుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తుంది.
- మీ కడుపుపై పడుకుని, శరీరం యొక్క పైభాగాన్ని పెంచండి మరియు నెమ్మదిగా ప్రారంభ స్థానానికి తిరిగి వెళ్లండి.
- మోకరిల్లుతున్న భంగిమలో, మీ వీపును పైకి క్రిందికి వంచండి.
గమనిక!తరగతులు క్రమపద్ధతిలో ఉండాలి. ఒక పాఠం యొక్క వ్యవధి రోజుకు కనీసం 15 నిమిషాలు.
ఫిజియోథెరపీ
ఫిజియోథెరపీ యొక్క పద్ధతి ప్రభావంలో ఉంటుంది భౌతిక కారకంమంట యొక్క దృష్టిపై మెడపై స్థానిక ప్రభావాన్ని అందించడం - కాలర్ జోన్, ఫిజియోథెరపీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రతిచర్య మరియు నొప్పి సిండ్రోమ్కు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది రికవరీ సమయాన్ని గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది.
ఫిజియోథెరపీలో క్రింది రకాలు ఉన్నాయి:
- హైడ్రోథెరపీ.
- షాక్ వేవ్ థెరపీ.
- డయాడినామోమెట్రీ.
- మాగ్నెటోథెరపీ.
- వైబ్రోథెరపీ.
- ఎలెక్ట్రోఫోరేసిస్.
- బాల్నోథెరపీ.
- ఆక్యుపంక్చర్.
ఫిజియోథెరపీ మంచి చికిత్సా ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, నొప్పిలేకుండా ప్రక్రియ మరియు ప్రతికూల ప్రతిచర్యల యొక్క కనిష్ట అభివ్యక్తి.
వ్యతిరేక సూచనలు:
- అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు.
- తీవ్రమైన అంటు వ్యాధులు.
- గర్భం.
- మధుమేహం.
- పెరిగింది ధమని ఒత్తిడి.
- ఆంకోలాజికల్ ప్రక్రియలు.
కాలక్రమేణా వెనుక భాగంలో నొప్పి మరియు క్రంచ్ భయంకరమైన పరిణామాలకు దారి తీస్తుంది - కదలిక యొక్క స్థానిక లేదా పూర్తి పరిమితి, వైకల్యం వరకు.
ప్రజలు, చేదు అనుభవం ద్వారా బోధించారు, ఉపయోగించండి సహజ నివారణఆర్థోపెడిస్ట్‌లు సిఫార్సు చేస్తారు...
మసాజ్
గమనిక!బాధాకరమైన అనుభూతులతో, మసాజ్ కదలికలు ఆరోగ్యకరమైన వైపు నుండి చేయడం ప్రారంభమవుతాయి, బాధాకరమైన ప్రాంతానికి సజావుగా కదులుతాయి.
ప్రధాన మసాజ్ పద్ధతులలో అరచేతి ముందు భాగంలో స్ట్రోక్ చేయడం, కదలికలను పిండడం, రుద్దడం, మెత్తగా పిండి చేయడం, కంపనం (ఎఫెల్యురేజ్) ఉన్నాయి.
మసాజ్ సహాయంతో, మీరు ఈ క్రింది ఫలితాలను సాధించవచ్చు:
- తగ్గించు నొప్పిగర్భాశయ వెన్నుపూస ప్రాంతంలో.
- పెరిగిన రక్త ప్రవాహం మరియు వాపు ఉన్న ప్రదేశంలో మెరుగైన ట్రోఫిజం.
- భంగిమ దిద్దుబాటు.
- కండరాల బలం పునరుద్ధరణ.
ఆహారం
వ్యాధి యొక్క లక్షణాలు మరియు పురోగతిని తీవ్రతరం చేయకుండా నిరోధించడానికి సరైన పోషకాహారాన్ని అనుసరించాలి. అనారోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని నివారించడం వల్ల మెరుగుపడుతుంది స్నాయువు ఉపకరణం, జీవక్రియ ప్రక్రియలను మెరుగుపరచండి, వెన్నెముకపై లోడ్ తగ్గించండి.
గర్భాశయ-కాలర్ జోన్ యొక్క osteochondrosis కోసం ఆహార పోషణ ప్రోటీన్ ఆహారాలు (కోడి లేదా కుందేలు మాంసం, చేపలు) ఉపయోగం ఆధారంగా ఉండాలి. ఆహారంతో పాటు మెగ్నీషియం మరియు కాల్షియం తీసుకోవడంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ ఉండాలి. రోజువారీ ఆహారంలో తగినంత పరిమాణంలో పాల ఉత్పత్తులు (కాటేజ్ చీజ్, పాలు) ఉండాలి.
శస్త్రచికిత్స జోక్యాలు
అసమర్థతతో సంప్రదాయవాద చికిత్సమరియు పురోగతి నరాల సంబంధిత రుగ్మతలుసుమారు 10% మంది రోగులు శస్త్రచికిత్స కోసం షెడ్యూల్ చేయబడ్డారు.
గర్భాశయ ఆస్టియోకాండ్రోసిస్ (COC) ఉంది రోగలక్షణ మార్పులువెన్నుపూసలో, ఇది మృదువైన భాగాల ఆసిఫికేషన్‌కు దారితీస్తుంది. ఫలితంగా, తరుగుదల ప్రభావం అదృశ్యమవుతుంది, గట్టి ఎముకలు ఒకదానికొకటి రుద్దుతాయి, సమీపంలోని రక్త నాళాలు మరియు నరాల ఫైబర్‌లను పిండుతాయి. గర్భాశయ వెన్నుపూస ప్రభావితమైనప్పుడు, రోగులు సాధారణంగా మైకము, ఎగువ వెన్నునొప్పి మరియు మైగ్రేన్ల గురించి ఫిర్యాదు చేస్తారు. ఇంట్లో గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ చికిత్స లక్షణాలను తగ్గించగలదు, అయినప్పటికీ, పాథాలజీని పూర్తిగా వదిలించుకోవడానికి, మీకు అర్హత కలిగిన సహాయం అవసరం: ప్రత్యేక మసాజ్, జిమ్నాస్టిక్స్, ఫిజియోథెరపీ మరియు మందులు.
గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ ఎందుకు ప్రమాదకరం?
గర్భాశయ ప్రాంతం యొక్క వెన్నుపూసలు ఒకదానికొకటి దగ్గరగా ఉంటాయి, కాబట్టి వాటిలో కనీసం ఒకదానిలో స్వల్పంగానైనా మార్పు అసౌకర్యానికి దారితీస్తుంది. అదనంగా, మెడ తలను శరీరంలోని మిగిలిన భాగాలతో కలుపుతుంది, అందులోనే మెదడుకు రక్తాన్ని సరఫరా చేసే నాళాలు పాస్ అవుతాయి మరియు అవి పిండినప్పుడు, ఆక్సిజన్ ఆకలి అభివృద్ధి చెందుతుంది. అందువల్ల, గర్భాశయ వెన్నుపూసలో రోగలక్షణ ప్రక్రియ యొక్క స్థానికీకరణ చాలా ఒకటి ప్రమాదకరమైన రూపాలువ్యాధులు.
లో వైఫల్యాల కారణంగా సెరిబ్రల్ సర్క్యులేషన్రోగులు మైగ్రేన్‌లను అభివృద్ధి చేస్తారు, పెరిగిన రక్తపోటు (రక్తపోటు) మరియు ఏపుగా ఉండే డిస్టోనియా (VVD) సంభవిస్తుంది. అదనంగా, ఇంద్రియాలతో సమస్యలు తరచుగా గమనించబడతాయి - దృష్టి మరియు వినికిడి తగ్గుతుంది, సమన్వయం చెదిరిపోతుంది మరియు హృదయ మరియు శ్వాసకోశ వ్యవస్థలు కూడా విఫలమవుతాయి.
తీవ్రమైన, అధునాతన సందర్భాలలో, రోగులు వెన్నుపూస ధమని సిండ్రోమ్‌ను అభివృద్ధి చేస్తారు. ఈ నౌక సెరెబెల్లమ్ మరియు మెడుల్లా ఆబ్లాంగటాకు ఆక్సిజన్ మరియు ఉపయోగకరమైన పదార్ధాలను సరఫరా చేస్తుంది, దాని కుదింపు కారణంగా, వాటి విధులు చెదిరిపోతాయి. రోగి మైకము గురించి ఫిర్యాదు చేస్తాడు, కళ్ళలో నల్లబడటం, స్పృహ కోల్పోవచ్చు. ఇది వెన్నుపాము లేదా మెదడు, స్ట్రోక్ యొక్క ఇస్కీమియా కూడా సంభవించవచ్చు.
రక్త నాళాలతో పాటు, నరాల మూలాలు కూడా వెన్నుపూసలో ఉన్నాయి, వాటి నష్టాన్ని రాడిక్యులోపతి అంటారు. ఎముకల పెరుగుదల వాటిపై కనిపించవచ్చు, దీని ఫలితంగా మెడలోని కదలిక పాక్షికంగా లేదా పూర్తిగా అదృశ్యమవుతుంది.
అత్యంత తీవ్రమైన సంక్లిష్టతగర్భాశయ వెన్నెముక యొక్క ఆస్టియోకాండ్రోసిస్ అనేది వెన్నుపాము యొక్క కుదింపు, ఇది లేకుండా ప్రత్యేక సంరక్షణమరణానికి దారి తీస్తుంది.
గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ యొక్క కారణాలు మరియు లక్షణాలు
ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ యొక్క కారణాలు ఎల్లప్పుడూ శరీరం యొక్క వృద్ధాప్యం మరియు కణజాలాలలో వయస్సు-సంబంధిత మార్పులతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి, అయినప్పటికీ, కొన్ని కారకాలు పాథాలజీ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి మరియు దానిని పునరుజ్జీవింపజేస్తాయి:
- నిశ్చల జీవనశైలి, నిశ్చల పని;
- ఒక, స్థిరమైన స్థానం లో దీర్ఘ రెగ్యులర్ బస;
- అధిక బరువు, ముఖ్యంగా ద్రవ్యరాశిలో పదునైన పెరుగుదల విషయంలో;
- ఒత్తిడి స్థితిలో స్థిరంగా ఉండటం, నాడీ ఉద్రిక్తత;
- మెడ ప్రాంతం యొక్క తరచుగా అల్పోష్ణస్థితి;
- మృదులాస్థి కణజాలం బాధపడే ఆటో ఇమ్యూన్ పాథాలజీలు;
- మెడ లేదా మెడ ప్రాంతంలో గాయాలు;
- వెన్నుపూస యొక్క పుట్టుకతో వచ్చిన అసాధారణ నిర్మాణం.
గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్, శాస్త్రీయంగా చెప్పాలంటే, ఇంటర్వెటెబ్రెరల్ కీళ్ల యొక్క ఇంటర్వర్‌టెబ్రల్ డిస్క్‌లు మరియు మృదులాస్థిని ప్రభావితం చేసే డిస్ట్రోఫిక్ ప్రక్రియ, చివరికి ఈ ప్రక్రియలో వెన్నుపూస శరీరాలు తమను తాము కలిగి ఉంటాయి.
మరియు దాని చికిత్స యొక్క ప్రక్రియ యొక్క పని ఈ ప్రక్రియను ఆపడం, ఆపై పూర్తిగా రివర్స్ చేయడం.
గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ అభివృద్ధి యొక్క యంత్రాంగం
ఇంటర్వర్‌టెబ్రల్ డిస్క్ అనేది ప్రక్రియ ప్రారంభమయ్యే ప్రదేశం. పైన పేర్కొన్న కారణాల ప్రభావంతో, డిస్క్ యొక్క న్యూక్లియస్ పల్పోసస్ (కేంద్ర భాగం) తేమను కోల్పోవడం ప్రారంభమవుతుంది.
ఫైబ్రోస్ రింగ్ (డిస్క్ యొక్క ఫ్రేమ్వర్క్) సన్నగా మారుతుంది, దాని స్థితిస్థాపకత కోల్పోతుంది, మైక్రోక్రాక్లు కనిపిస్తాయి. ఫలితంగా, డిస్క్ యొక్క మద్దతు, స్థిరీకరణ మరియు షాక్-శోషక విధులు పోతాయి.
అంతర్లీన వెన్నుపూసపై లోడ్ క్రమంగా పెరుగుతుంది, ఆపై ప్రక్రియ వెన్నుపూసకు వెళుతుంది. దానిలో మైక్రోక్రాక్లు కనిపిస్తాయి మరియు పెరిగిన భారాన్ని స్వీకరించడానికి దాని ఉపరితల వైశాల్యాన్ని పెంచడానికి అదనపు "ఎముక పెరుగుదల" ఆస్టియోఫైట్‌లు ఏర్పడతాయి.
ఆస్టియోఫైట్‌లు పృష్ఠ ఉపరితలంపై ఏర్పడతాయి, తద్వారా నరాల మూలాలను లేదా పార్శ్వ ఉపరితలంపై వెన్నుపూస ధమనిని పిండవచ్చు.
వెన్నుపూసల మధ్య స్థిరత్వం చెదిరిపోతుంది, ఇది ఇంటర్వర్‌టెబ్రల్ కీళ్లలో సబ్‌లూక్సేషన్‌లకు కారణం కావచ్చు. వెన్నుపూసను వాటి అసలు స్థితిలో భర్తీ చేయడానికి మరియు మద్దతు ఇవ్వడానికి మెడ కండరాలు బిగుతుగా ఉంటాయి.
గర్భాశయ వెన్నుపూస వెన్నెముక కాలమ్ (థొరాసిక్, లంబోసాక్రాల్) యొక్క ఇతర ప్రాంతాల కంటే చాలా చిన్నది, అయినప్పటికీ, మోటారు కార్యకలాపాలు మరియు వాటిపై పడే భారం ముఖ్యమైనవి - వాటికి ధన్యవాదాలు, మేము తిరుగుతాము, పైకి ఎత్తండి, క్రిందికి మరియు కూడా అనేక ఇతర తల కదలికలు చేయండి.
అదనంగా, ప్రధాన ధమని ఇక్కడ వెళుతుంది, మెదడుకు రక్తాన్ని సరఫరా చేస్తుంది మరియు మీకు తెలిసినట్లుగా, ఇది అవయవాలకు పోషకాలు మరియు ఆక్సిజన్‌ను అందించే రక్తం.
అలాగే, గర్భాశయ ప్రాంతం యొక్క వెన్నుపూస కాలమ్ చాలా రక్త నాళాలు, నరాల చివరలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది పిండినప్పుడు (ఇంటర్వెటెబ్రెరల్ డిస్క్‌లు నాశనం అయినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది), మోటారు కార్యకలాపాల ఉల్లంఘనకు కారణమవుతుంది మరియు వైకల్యానికి దారితీస్తుంది.
గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ అభివృద్ధి చెందడానికి కొన్ని కారణాలను మేము ఇప్పటికే జాబితా చేసాము, కానీ ఇది అన్నింటికీ దూరంగా ఉంది. వ్యాధి అభివృద్ధికి దోహదపడే అనేక కారకాలు కూడా ఇక్కడ ఆపాదించబడతాయి, అవి:
- వంశపారంపర్యత - వ్యాధి తరం నుండి తరానికి వ్యాపిస్తే, చాలా మటుకు మీరు మినహాయింపు కాదు;
- గాయం, కాదు సరైన భంగిమ, పార్శ్వగూని - ఇవి కూడా osteochondrosisకి దారితీసే ప్రధాన కారణాలు;
- తరచుగా అసాధారణ శరీర స్థితిలో ఉండటం (ఉదాహరణకు, మీ భుజంతో ఫోన్ పట్టుకోవడం);
- పేద శారీరక దృఢత్వం మరియు వైస్ వెర్సా, అధిక లోడ్లు;
- శరీరంలో జీవక్రియ ప్రక్రియల ఉల్లంఘన;
- నిద్రలో సుదీర్ఘమైన ఉద్రిక్తత మరియు తప్పు స్థానం;
- గర్భాశయ వెన్నుపూస యొక్క క్రమరాహిత్యాలు, ఒత్తిడి, తరచుగా భయము - ఇవన్నీ "ధన్యవాదాలు" కారణంగా ఆస్టియోకాండ్రోసిస్ అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
ప్రసరణ లోపాలు, కండరాల నొప్పులు, స్థానభ్రంశం మరియు ఇంటర్వర్‌టెబ్రల్ డిస్క్‌ల నిర్మాణంలో మార్పులు, ఆస్టియోఫైట్స్, హెర్నియాస్, మెదడు యొక్క హైపోక్సియా, అలాగే వెన్నుపాము, తలనొప్పి మరియు అనేక ఇతర లక్షణాలు కనిపించడం, గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్తో పాటు మనకు ఇప్పటికే తెలిసిన కారణాలు.
కింది కారకాలు గర్భాశయ వెన్నుపూస యొక్క ఆస్టియోకాండ్రోసిస్‌కు కారణమవుతాయి:
- చెడు భంగిమ;
- బరువులు ఎత్తేటప్పుడు మెడ యొక్క స్థిరమైన వంగుట మరియు పొడిగింపుతో సంబంధం ఉన్న పని;
- పేద పోషణ;
- అధిక బరువు;
- వెన్నెముక కాలమ్ గాయాలు;
- నిశ్చల జీవనశైలి;
- అల్పోష్ణస్థితి;
- అంటువ్యాధులు మరియు వివిధ వ్యాధులు;
- నిశ్చల పని;
- నిరుపయోగమైన శారీరక వ్యాయామం.
- దీర్ఘకాలం కారణంగా మెడ ఒత్తిడి తప్పు భంగిమ;
- వయస్సు మార్పులు.
ఆశ్చర్యకరంగా, ఈ రోజు వారు వ్యాధికి దారితీసే అన్ని కారణాలను పూర్తిగా వివరించలేరని వైద్యులు అంగీకరిస్తున్నారు. కానీ అదే సమయంలో, వారు ప్రధానమైన వాటిని జాబితా చేస్తారు, దాని నుండి గర్భాశయ ఆస్టియోకాండ్రోసిస్ వంటి అనారోగ్యం అతనికి సంభవించినందుకు తరచుగా వ్యక్తి స్వయంగా కారణమని స్పష్టమవుతుంది.
మన నియంత్రణకు మించిన కారణాలలో వారసత్వం మరియు వయస్సు ఉన్నాయి. ఇది తప్పనిసరిగా పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి మరియు వ్యాధి బారిన పడకుండా ఉండటానికి, మీరు ప్రమాదంలో ఉంటే, నివారణ గురించి మర్చిపోకండి.
రెండవ (బదులుగా, మొదటి) కారణం హైపోడైనమియా. తరలించు, తరలించు మరియు తరలించు! ఆపై మీరు గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ వంటి విసుగుని పాస్ చేస్తారు.
మీరు పొగత్రాగుతారా? వెంటనే వదలండి! osteochondrosis సహా అన్ని వ్యాధులు ధూమపానం నుండి.
అంటు వ్యాధులుమరియు శరీరం యొక్క మత్తు.
మొదటి సంకేతాలు
గర్భాశయ osteochondrosis యొక్క లక్షణాలు ఈ ప్రక్రియ యొక్క అభివృద్ధి యొక్క అన్ని "మనోజ్ఞతను" అనుభవించిన వారికి బాగా తెలుసు. మీరు గర్భాశయ ఆస్టియోకాండ్రోసిస్ కలిగి ఉన్న అత్యంత సాధారణ సంకేతాలు క్రిందివి:
- మెడలో పరిమిత చలనశీలత
- మెడలో నొప్పి లేదా అసౌకర్యం
- బలవంతంగా తల స్థానం
- తల తిప్పినప్పుడు మెడలో ఒక విచిత్రమైన "క్రంచ్"
- మెడ కండరాల ఒత్తిడి
చికిత్స ప్రారంభించే ముందు, మీ శరీరాన్ని జాగ్రత్తగా వినండి మరియు మీ కోసం అనేక ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వండి:
- మీరు డోర్సల్ ప్రాంతంలో ఆవర్తన లేదా స్థిరమైన భారాన్ని అనుభవిస్తున్నారా, వెనుక కండరాలలో తిమ్మిరి లేదా ముఖ్యమైన ఉద్రిక్తత?
- మీరు కొన్నిసార్లు మెడ చర్మంపై "గూస్బంప్స్" అనుభూతి చెందుతున్నారా?
- నొప్పి నొప్పి, మీరు మీ తల తిప్పినప్పుడు క్రంచ్ లేదా మెడలో "రెమ్మలు" ఉన్నాయా?
- మీరు సాధారణంగా మీ చేతులను పైకి లేపినప్పుడు మీకు నొప్పి అనిపిస్తుందా?
- ఉన్నాయి తరచుగా మూర్ఛలుతల తిరుగుతుందా?
- మీకు వికారం లేదా టిన్నిటస్ ఉందా?
- మీరు కొన్నిసార్లు మీ చేతులు లేదా మెడలో తిమ్మిరి అనుభూతి చెందుతున్నారా?
ప్రారంభ దశలలో సెర్వికోథొరాసిక్ ప్రాంతం యొక్క ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ను నిర్ధారించడం చాలా కష్టం. వ్యాధి యొక్క మొదటి సంకేతాలు ఏపుగా-వాస్కులర్ డిస్టోనియా లేదా లక్షణాలకు చాలా పోలి ఉంటాయి వేరియంట్ ఆంజినా. ఇది సెర్వికోథొరాసిక్ ఆస్టియోకాండ్రోసిస్ యొక్క ప్రారంభ దశను కలిగి ఉన్నప్పుడు, రోగి యొక్క లక్షణాలు క్రింది విధంగా ఉంటాయి:
మీరు గమనిస్తే, లక్షణాలు VVD అని పిలువబడే వ్యాధి యొక్క క్లాసిక్ రూపానికి చాలా పోలి ఉంటాయి. మరియు మీరు అస్థిరమైన గుండె లయను పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, అది ఆంజినా పెక్టోరిస్ యొక్క రోగనిర్ధారణను పొందే అవకాశం ఉంది.
వ్యాధి లక్షణాలు వైవిధ్యంగా ఉంటాయి. ఇది మైగ్రేన్ రూపంలో కూడా వ్యక్తమవుతుంది, ఇది తన సమస్యకు కారణం పూర్తిగా భిన్నమైనదని భావించే వ్యక్తిని తరచుగా గందరగోళానికి గురి చేస్తుంది.
కాబట్టి, గర్భాశయ వెన్నుపూస యొక్క ఆస్టియోకాండ్రోసిస్ వ్యక్తమయ్యే రూపాలను పరిగణించండి:
- తలనొప్పి;
- అవయవాలలో సంచలనాన్ని కోల్పోవడం, వాటిలో చల్లని అనుభూతి;
- తల తాకినప్పుడు అసౌకర్యం;
- పంటి నొప్పి, గొంతు మరియు మెడ నొప్పి;
- చేతులు, భుజాలలో స్థానీకరించబడిన బాధాకరమైన అనుభూతులు, మెడ మారినప్పుడు తీవ్రతరం లేదా అదృశ్యం;
- వెర్టిగో ;
- మూర్ఛపోవడం;
- సమన్వయంతో సమస్యలు;
- దృశ్య తీక్షణత మరియు వినికిడి తగ్గుదల;
- గురక;
- వాయిస్ సమస్యలు.
గర్భాశయ వెన్నుపూస యొక్క ఆస్టియోకాండ్రోసిస్ యొక్క లక్షణాలు సాంప్రదాయకంగా 4 సమూహాలుగా విభజించబడ్డాయి:
వ్యాధి క్రమంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది మరియు ప్రారంభ దశల్లో అధునాతన కేసుల కంటే మెరుగైన చికిత్స చేయవచ్చు. మీరు సెర్వికోథొరాసిక్ ఆస్టియోకాండ్రోసిస్ యొక్క క్రింది సంకేతాలను గమనించినట్లయితే, మీరు డాక్టర్తో అపాయింట్మెంట్ తీసుకోవాలి:
- తరచుగా తలనొప్పి;
- మెడ, మైకము, దేవాలయాలలో తీవ్రమైన థ్రోబింగ్ నొప్పిని తిప్పినప్పుడు అసౌకర్యం;
- శబ్ద భ్రాంతులు;
- దృష్టి యొక్క పదును తగ్గుదల, తేలియాడే ఫ్లైస్ కళ్ళ ముందు కనిపిస్తాయి;
- సమన్వయ ఉల్లంఘనలు;
- భయాందోళనలు, ఆందోళన;
- పదునైన చుక్కలుభావాలు;
- నిద్ర రుగ్మతలు;
- థర్మోర్గ్యులేషన్ డిజార్డర్స్ (చల్లని పాదాలు, వేళ్లు, అధిక చెమట);
- గుండెపోటుతో సమానమైన సూడోఆంజియోజెనిక్ ఛాతీ నొప్పులు.
osteochondrosis తో కాలర్బోన్ మీద వాపు
చాలా మందికి లక్షణాల గురించి కూడా తెలియదు. కాబట్టి వాటిలో ప్రతి ఒక్కటి త్వరగా చూద్దాం.
- భావోద్వేగ అస్థిరత, నిద్రలేమి, మూడ్ స్వింగ్స్.
- మెడ మరియు భుజాల తిమ్మిరి, బాధాకరమైన వ్యక్తీకరణలు, దృఢత్వంతో కూడి ఉంటుంది.
- బలహీనత, మైకము, వికారం.
- మెడ, దవడలో నొప్పి.
- తరచుగా తలనొప్పి.
- గొంతులో ఒక ముద్ద.
నేను ఈ వీడియోను చూడమని సూచిస్తున్నాను. మలిషేవా ఇప్పటికీ అదే ఆసక్తికరంగా మరియు మర్మమైనది
కింది ఫిర్యాదులు కనిపించినట్లయితే ఒక వ్యక్తిలో గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ ఉనికిని నిర్ధారించవచ్చు:
గర్భాశయ ఆస్టియోకాండ్రోసిస్ యొక్క ప్రధాన వ్యక్తీకరణలు:
గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ - లక్షణాలు మరియు చికిత్స నేరుగా దెబ్బతిన్న నరాల మూలంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. గర్భాశయ మూలాల సంఖ్య 8, మరియు గర్భాశయ వెన్నుపూసల సంఖ్య 7. ప్రతి గర్భాశయ నాడి వెన్నుపూస పైన ఉంటుంది మరియు ప్రభావితమైనప్పుడు, దాని స్వంత లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది.
గర్భాశయ ప్రాంతం యొక్క ఆస్టియోఖండ్రోసిస్తో మెడలో నొప్పి
మొదటి మరియు రెండవ గర్భాశయ వెన్నుపూస (CI-II) యొక్క గాయం ఉంటే, తల వెనుక భాగంలో సున్నితత్వం దెబ్బతింటుంది, ఇది ప్యారిటల్ మరియు ఆక్సిపిటల్ ప్రాంతంలో నొప్పికి దారితీస్తుంది.
నరాల ముగింపు (C3) యొక్క ఓటమి చాలా అరుదు, అయితే, అది దెబ్బతిన్నట్లయితే, రోగి చిటికెడు సంభవించిన ప్రాంతంలో మెడ యొక్క తిమ్మిరిని అనుభవిస్తాడు. ప్రసంగం మరియు భాషా సున్నితత్వం కూడా దెబ్బతింటుంది.
osteochondrosis తో మెడ మరియు అవయవాల తిమ్మిరి
C4 నరాల మూలానికి నష్టం కాలర్బోన్ లేదా భుజంలో నొప్పి మరియు తిమ్మిరిని కలిగిస్తుంది. శ్వాసకోశ వ్యవస్థలో ఆటంకాలు ఉన్నాయి, గుండె యొక్క ప్రాంతంలో నొప్పి.
5 వ విభాగం యొక్క వెన్నుపూస యొక్క విభాగం విచ్ఛిన్నమైతే, రోగి భుజం, భుజం యొక్క బయటి ఉపరితలంపై వ్యాపించే నొప్పిని అనుభవిస్తాడు మరియు ఎగువ మరియు దిగువ అంత్య భాగాల సున్నితత్వం కూడా చెదిరిపోతుంది.
C6 మరియు C7 రూట్ పిన్చింగ్ అనేది రోగులలో అత్యంత సాధారణ సంఘటన. రోగులు మెడ, భుజం బ్లేడ్, ముంజేయి, వెనుక, తక్కువ వీపు, చేతులు మరియు వేళ్ల బలహీనమైన సున్నితత్వంలో నొప్పిని అనుభవిస్తారు.
C8 నరాల మూలం ప్రభావితమైనప్పుడు, నొప్పి మెడ, వెనుక, మోచేయి అంతటా వ్యాపిస్తుంది మరియు దిగువ అంత్య భాగాలకు వ్యాపిస్తుంది. చేతులు మరియు కాళ్ళపై చిన్న వేళ్ల తిమ్మిరి ఉంది, ఆచరణాత్మకంగా చర్మ సున్నితత్వం లేదు.
ఇంకా చదవండి: గర్భాశయ వెన్నెముక యొక్క తీవ్రమైన కొండ్రోసిస్
బలహీనమైన రక్త ప్రసరణ కారణంగా కాళ్ళు మరియు చేతులు నీలం రంగును పొందుతాయి.
నొప్పి సిండ్రోమ్‌లతో పాటు, గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ ఉన్న రోగి వ్యాధి సంకేతాలలో పైన వివరించిన ఇతర వ్యాధుల గురించి కూడా ఫిర్యాదు చేస్తాడు: అస్పష్టమైన దృష్టి, మైకము, మూర్ఛ మొదలైనవి.
కొన్ని సంవత్సరాల తరువాత, పైన పేర్కొన్న సంకేతాలకు కొత్తవి జోడించబడతాయి. వారు వ్యాధిని సరిగ్గా నిర్ధారించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. కానీ, దురదృష్టవశాత్తు, సెర్వికోథొరాసిక్ ప్రాంతం యొక్క ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ ఇప్పటికే దీర్ఘకాలికంగా మారుతోంది. ఈ సందర్భంలో, ఇది నయం చేయలేనిది.
డయాగ్నోస్టిక్స్
పై ఫిర్యాదుల సమక్షంలో, ఆర్థోపెడిక్ డాక్టర్ లేదా న్యూరాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించడం అవసరం.
అన్నింటిలో మొదటిది, వైద్యుడు మెడ, సున్నితత్వం మరియు ఇతర ఫంక్షనల్ డిజార్డర్లలో చలనశీలత మరియు పుండ్లు పడడాన్ని అంచనా వేస్తాడు. అప్పుడు మీకు అనేక అంచనాలలో గర్భాశయ ప్రాంతం యొక్క ఎక్స్-రే అవసరం, అవసరమైతే - CT స్కాన్లేదా హెర్నియా అనుమానం ఉంటే మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్.
ప్రసరణ లోపాల విషయంలో, రియోఎన్సెఫలోగ్రఫీ మరియు ఫండస్ యొక్క పరీక్ష అవసరం.
గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ నిర్ధారణలో మొదటి దశ రోగిని పరీక్షించడం. ఒక న్యూరోపాథాలజిస్ట్ వెన్నెముక కాలమ్, వెనుక కండరాలు మరియు భంగిమ యొక్క స్థితిని దృశ్యమానంగా పరిశీలిస్తాడు, ప్రోబింగ్ ద్వారా పొడుచుకు వచ్చిన స్పిన్నస్ ప్రక్రియల ఉనికిని నిర్ణయిస్తాడు.
పాల్పేషన్లో, డాక్టర్, రోగి యొక్క ప్రతిచర్య ప్రకారం, నొప్పి ద్వారా ఏ విభాగాలు ప్రభావితమవుతాయో అర్థం చేసుకోగలుగుతారు. ఉపయోగించిన హార్డ్‌వేర్ డయాగ్నస్టిక్ పద్ధతులలో:
- రేడియోగ్రఫీ;
- CT స్కాన్;
- అయస్కాంత తరంగాల చిత్రిక;
- డాప్లెరోగ్రఫీ.
మొదటి పద్ధతి తరచుగా ఒక నిర్దిష్ట కణజాలంలో (డిస్కోగ్రఫీ, యాంజియోగ్రఫీ, మొదలైనవి) ఒక కాంట్రాస్ట్ ఏజెంట్‌ను ప్రవేశపెట్టడాన్ని ఉపయోగిస్తుంది. వ్యాధి యొక్క కోర్సు యొక్క లక్షణాల గురించి మరింత ఖచ్చితమైన సమాచారాన్ని పొందేందుకు ఇది అవసరం.
అన్నింటిలో మొదటిది, సిరీస్ను నిర్వహించడం అవసరం సాధారణ పరిశోధన, రోగుల ఫిర్యాదులు సాధారణంగా ఇతర వ్యాధులకు అనేక అంశాలలో సమానంగా ఉంటాయి కాబట్టి. ఉదాహరణకు, ఎప్పుడు కార్డియోవాస్కులర్ పాథాలజీలుకింది రకాల వ్యాధులు చాలా సాధారణం: రక్తపోటు, మెదడులో ప్రసరణ లోపాలు మరియు ఏపుగా ఉండే డిస్టోనియా. వివిధ కణితులు ఒకే విధమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. అందువలన, ఇతర మినహాయించాలని ఎంపికలుక్షుణ్ణంగా పరీక్ష నిర్వహించండి. రోగి సూచించబడతాడు:
- ఎలక్ట్రో కార్డియోగ్రఫీ;
- ఎలక్ట్రోఎన్సెఫలోగ్రఫీ;
- గుండె మరియు రక్త నాళాల అల్ట్రాసౌండ్;
- డాప్లెరోగ్రఫీ.
చికిత్స
చాలా కాలం పాటు స్థిరమైన, తీవ్రమైన నొప్పిని అనుభవిస్తున్నప్పుడు, ఒక వ్యక్తి వైద్యుడి నుండి సహాయం కోరుకుంటాడు మరియు నొప్పి సిండ్రోమ్‌ను తొలగించిన తరువాత, దానిపై చికిత్స పూర్తి చేయవచ్చని అతను నమ్ముతాడు. ఈ వ్యక్తులు ఎంత లోతుగా తప్పు చేస్తున్నారు.
గర్భాశయ osteochondrosis చికిత్స చాలా తరచుగా ఉపయోగించి నిర్వహిస్తారు సంప్రదాయవాద పద్ధతులు. యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు అనాల్జేసిక్ డ్రగ్స్, కోండోప్రొటెక్టర్స్, అలాగే వాపు మరియు కండరాల ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి సహాయపడే మందులను ఉపయోగించడం కూడా సాధ్యమే. అయినప్పటికీ, మందులు తీవ్రమైన నొప్పిని ఎదుర్కోవటానికి మాత్రమే సహాయపడతాయి. దానిని వదిలించుకోవడానికి, ఎప్పటికీ కాకపోయినా, కనీసం చాలా కాలం పాటు, గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ యొక్క ఫిజియోథెరపీటిక్ చికిత్స సహాయపడుతుంది. అత్యంత సాధారణంగా ఉపయోగించే పద్ధతులు:
- ఆక్యుపంక్చర్;
- మాసోథెరపీ;
- ఎలెక్ట్రోఫోరేసిస్;
- లేజర్ థెరపీ;
- మాన్యువల్ థెరపీ యొక్క పద్ధతులు.
నియమం ప్రకారం, గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ యొక్క ఈ చికిత్స సుమారు రెండు వారాలు పడుతుంది.
గర్భాశయ వెన్నుపూస యొక్క ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ చాలా విజయవంతంగా చికిత్స పొందుతుంది సకాలంలో నిర్వహించడంవైద్యుడికి మరియు వ్యాయామ చికిత్స, మసాజ్, ఆక్యుపంక్చర్ వంటి మందులు, ఫిజియోథెరపీ మరియు నివారణ పద్ధతులను కలిగి ఉన్న చర్యల సమితిని సూచించడం.
అందించే ప్రధాన పనులు వైద్య సంరక్షణనొప్పి సిండ్రోమ్‌ను ఆపడం మరియు గర్భాశయ వెన్నుపూస యొక్క సాధారణ పనితీరును పునరుద్ధరించడం వంటివి ఉంటాయి.
గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ ఔషధ చికిత్స క్రింది వాటిని కలిగి ఉంటుంది:
ఏ రకమైన ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ - గర్భాశయ, థొరాసిక్ లేదా కటి, వ్యాధి యొక్క ప్రారంభ దశల్లో వేగంగా మరియు మరింత సమర్థవంతంగా చికిత్స పొందుతుంది. ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ తరచుగా లక్షణరహితంగా మరియు దీర్ఘకాలికంగా ఉంటుంది కాబట్టి, ఇది తరచుగా మిశ్రమ రూపంలో (థొరాసిక్‌తో గర్భాశయం) సంభవిస్తుంది, కాబట్టి, నిర్దిష్ట చికిత్సా చర్యల నియామకానికి సరైన రోగ నిర్ధారణ చేయడం చాలా ముఖ్యం. సెర్వికోథొరాసిక్ ఆస్టియోకాండ్రోసిస్ చికిత్స మూడు దశల చర్యను కలిగి ఉంటుంది:
- నొప్పిని తగ్గించడం, దెబ్బతిన్న, ఉద్రిక్తమైన కండరాలను సడలించడం, మెదడు మరియు వెన్నెముక యొక్క నాళాలకు రక్త సరఫరాను మెరుగుపరచడం - స్టెరాయిడ్ కాని శోథ నిరోధక మందులు (డిక్లోఫెనాక్, ఇబుప్రోఫెన్), అనాల్జెసిక్స్, మైలోరెలాక్సెంట్లు (మైడోకాల్మ్, బాక్లోఫెన్), చికాకు కలిగించే మందులతో థెరపీ లేపనాలు - Finalgon, Apizatron.
- డ్రగ్ థెరపీని బలోపేతం చేసే ఫిజియోథెరపీటిక్ పద్ధతులు - మైక్రోకరెంట్‌లతో విద్యుత్ ప్రేరణ, UHF, ఆక్యుపంక్చర్, ఆక్యుపంక్చర్, మాన్యువల్ థెరపీ కోర్సు.
- నివారణ పద్ధతులు, తటస్థీకరణ పునఃస్థితి - ఫిజియోథెరపీ వ్యాయామాల సంక్లిష్టత, చికిత్సా మసాజ్.
ఉప్పగా మరియు కారంగా ఉండే ఆహారాన్ని మినహాయించే ఒక చిన్న ఆహారం కూడా ఎడెమాను తగ్గించడానికి మరియు జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది.
యొక్క ఒక సమీప వీక్షణ తీసుకుందాం చికిత్సా మసాజ్, ఇది సరిగ్గా నిర్వహించినట్లయితే, మీరు అసౌకర్యాన్ని వదిలించుకోవడానికి ఇంట్లో చేయవచ్చు. మీకు హాని కలిగించకుండా ఉండటానికి, మీరు కొన్ని సాధారణ నియమాలను పాటించాలి:
- మెడ మరియు వెనుక భాగంలో చాలా గట్టిగా నొక్కవద్దు;
- అన్ని కదలికలు పై నుండి క్రిందికి నిర్వహించబడాలి;
మసాజ్ ప్రక్రియ క్రింది భాగాలను కలిగి ఉండవచ్చు:
- మీ మోకాలిపై మీ చేతితో, మీ తల వెనుక నుండి మీ భుజం వరకు మీ వేళ్లను నడపండి;
- అరచేతి అంచుతో అదే చేయండి;
- అదే మార్గంలో తేలికపాటి వృత్తాకార కదలికలను చేయండి;
- చెవులు వెనుక గడ్డలు మెత్తగా పిండిని పిసికి కలుపు;
- మీ మెడ వైపు మీ వేళ్లను నడపండి.
గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ యొక్క ఈ చికిత్స కప్పింగ్ మసాజ్ ద్వారా పూర్తి చేయబడుతుంది, ఇది అన్ని రకాల ఆస్టియోఖండ్రోసిస్, అలాగే సయాటికా కోసం ఉపయోగించబడుతుంది. ఈ ప్రసిద్ధ జానపద పద్ధతిరక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడానికి మరియు కండరాల స్థితిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ విషయంలో, వెన్నుపూసను తాకకుండా, తల వెనుక నుండి భుజాల వరకు మృదువైన కదలికలు చేయడం అవసరం.
ఈ కదలికలన్నీ మీ మెడ కండరాలను సాగదీయడానికి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మీకు సహాయపడతాయి. వారి రోజువారీ వినియోగాన్ని బహిరంగ కార్యకలాపాలతో కలపడం మరియు పూల్ లేదా వెళ్లడం మంచిది వ్యాయామశాల. అయినప్పటికీ, మీరు అలా చేయలేకపోతే, కింది వ్యాయామాలలో కొన్నింటిని చేయడం ద్వారా గర్భాశయ ఆస్టియోకాండ్రోసిస్ చికిత్సను ఇంట్లోనే చేయవచ్చు:
- తల వణుకు;
- ఎడమ మరియు కుడికి వంగి ఉంటుంది;
- టిల్టింగ్ లేకుండా తలను ముందుకు మరియు వెనుకకు తరలించడం;
- మీ కడుపు మీద పడి, మీ భుజం బ్లేడ్లు కలిసి, మీ తల, భుజాలను పెంచడం;
- ప్రారంభ స్థానం అదే. మీ చేతులతో వరుస కదలికలు చేయండి: ముందుకు - వైపులా - భుజాలకు.
- కూర్చున్న స్థానం నుండి మీ భుజాలతో నిలువు కదలికలు చేయండి.
అదే సమయంలో, చికిత్సా వ్యాయామాలు సాధ్యమైనంత సడలించడం, ఖచ్చితమైనవి, ఏ శక్తి పద్ధతులు మరియు బాధాకరమైన అనుభూతులు లేకుండా ఉండాలి. అప్పుడు మాత్రమే అవి ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి మరియు మీరు ఈ వ్యాయామాలన్నింటినీ సరైన పోషకాహారంతో కలిపితే గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ చికిత్స తీవ్రమవుతుంది - అన్నింటిని ఉపయోగించడం అవసరమైన విటమిన్లుమరియు ఖనిజాలు, చాలా ఉప్పగా లేకపోవడం మరియు స్పైసి ఫుడ్మీ ఆహారంలో.
ఆస్టియోకాండ్రోసిస్ సమస్య మీకు వినికిడి ద్వారా మాత్రమే సుపరిచితం కావడానికి, మీరు ఈ క్రింది వాటిని గుర్తుంచుకోవాలి:
- మీ కుర్చీ వెనుక భాగం చాలా దృఢంగా ఉండాలి;
- మీరు టీవీ లేదా కంప్యూటర్ ముందు పని చేస్తున్నా లేదా విశ్రాంతి తీసుకుంటున్నా, ఎక్కువసేపు ఒకే స్థితిలో ఉండకండి. క్రమానుగతంగా లేచి గది చుట్టూ నడవండి;
- మీ తలను పుస్తకం లేదా మానిటర్‌కి దగ్గరగా వంచకండి. 30-35 సెంటీమీటర్ల సరైన దూరం గుర్తుంచుకోండి.
- మంచం చాలా మృదువుగా ఉండకూడదు;
- పని చేస్తున్నప్పుడు మరియు డ్రైవింగ్ చేసేటప్పుడు కూడా, ప్రశాంతంగా ఉండండి, మిమ్మల్ని మీరు అతిగా శ్రమించకండి.
ప్రారంభ దశలలో, వ్యాధి చికిత్స చాలా సరళీకృతం చేయబడింది. అయినప్పటికీ, మొదటి దశలో ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ చాలా అరుదుగా గుర్తించబడుతుంది, ఎందుకంటే వ్యక్తి తీవ్రమైన లక్షణాలను అనుభవించడు.
1 వ దశలో గర్భాశయ వెన్నుపూస యొక్క ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ చికిత్స సాధారణంగా వ్యాయామ చికిత్సను కలిగి ఉంటుంది. వ్యాధి చికిత్సకు చికిత్సా వ్యాయామం ప్రధాన పద్ధతి.
వ్యాయామ చికిత్స కార్సెట్‌ను బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది, ఇది ఇప్పుడే ఉద్భవించడం ప్రారంభించిన సమస్యను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. సాధారణంగా మొబైల్ జీవనశైలిని నడిపించడం ప్రారంభించాలని సిఫార్సు చేయబడింది, ఆహారాన్ని మెరుగుపరచండి.
వంటి నివారణ చర్యలుపరిపూర్ణమైనది ఉదయం వ్యాయామం, మితమైన శారీరక శ్రమ, చెడు అలవాట్లను తిరస్కరించడం, సరైన భంగిమ నియంత్రణ. చేయకూడదని సిఫార్సు చేయబడింది అధిక లోడ్లుమరియు భారీ ట్రైనింగ్ నివారించండి.
తగిన చర్యలు అందించబడని సందర్భంలో, వ్యాధి రెండవ దశలోకి ప్రవహిస్తుంది. ఈ దశలో, గర్భాశయ వెన్నుపూస యొక్క ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ చికిత్సకు మసాజ్ విధానాలు, ఫిజియోథెరపీ వ్యాయామాలు మరియు కీళ్ళ పరికరాలను ఉపయోగిస్తారు.
హాజరైన వైద్యుడు గర్భాశయ ప్రాంతం యొక్క ఆస్టియోఖోండ్రోసిస్ను ఎలా చికిత్స చేయాలో మరియు శరీరానికి హాని చేయకూడదని మీకు చెప్తాడు. ఈ అసహ్యకరమైన వ్యాధితో వ్యవహరించడానికి ప్రాథమిక నియమాలు మరియు సిఫార్సులు క్రింద ఉన్నాయి, కానీ ప్రారంభం విజయవంతమైన చికిత్సఒక న్యూరాలజిస్ట్ సందర్శన.
గర్భాశయ ప్రాంతం యొక్క ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ చికిత్స మొత్తం శ్రేణి పద్ధతులను ఉపయోగించి నిర్వహించబడుతుంది. వారందరిలో:.
- ఔషధ చికిత్స;
- ఫిజియోథెరపీ;
- సాంప్రదాయ ఔషధం;
- వ్యాయామాలు.
స్టేజింగ్ తర్వాత ఖచ్చితమైన నిర్ధారణనొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు చలనశీలతను పునరుద్ధరించడానికి ఉద్దేశించిన చికిత్సను డాక్టర్ మీకు సూచిస్తారు. శోథ నిరోధక మందులు, యాంటిస్పాస్మోడిక్స్ మరియు నొప్పిని తగ్గించే మందులు సూచించబడతాయి.
వైద్య చికిత్సతో పాటు, మీరు తప్పకుండా ఫిజియోథెరపీని సూచిస్తారు. గర్భాశయ osteochondrosis కోసం చాలా ప్రభావవంతమైన పద్ధతి మసాజ్.
మరియు వ్యాధి యొక్క డిగ్రీని బట్టి - చికిత్సా వ్యాయామాలు, ఆక్యుపంక్చర్.
ఇంకా చదవండి: హోమియోపతి అంటే ఏమిటి - YouTube
రుద్దడం
తో ఈ పాథాలజీ చికిత్స ఔషధ ఏజెంట్లురెండు లక్ష్యాలను కలిగి ఉంది - నొప్పి యొక్క తీవ్రతను తగ్గించడం మరియు నరాల మూలాలలో వాపును తొలగించడం.
అదనంగా, పారావెర్టెబ్రల్ కండరాల దుస్సంకోచం తొలగించబడుతుంది, అయితే ఇది మొదటి రెండింటిని అమలు చేయడానికి ఉద్దేశించిన ఒక పని.
గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ చికిత్సలో ఉపయోగించే ప్రధాన ఔషధాల సమూహం స్టెరాయిడ్ కాని శోథ నిరోధక మందులు: ఆస్పిరిన్, ఇబుప్రోఫెన్, ఇండోమెథాసిన్, పారాసెటమాల్, డిక్లోఫెనాక్, నిమెసులైడ్ మరియు ఇతరులు.
osteochondrosis కోసం ఈ మందులు దాని మధ్యవర్తుల సంశ్లేషణను అణచివేయడం ద్వారా వాపును తగ్గించడమే కాకుండా, ప్రత్యక్ష అనాల్జేసిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి.
తరచుగా, NSAID లు యాంటిస్పాస్మోడిక్స్‌తో కలిపి ఉపయోగించబడతాయి, ఇవి పారావెర్టెబ్రల్ జోన్లో కండరాల ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.
మీరు నిధులను నిర్వహించడం ద్వారా నొప్పిని సమర్థవంతంగా ఉపశమనం చేయవచ్చు మరియు కండరాల ఒత్తిడిని తొలగించవచ్చు స్థానిక అనస్థీషియా: నోవోకైన్, లిడోకాయిన్ మరియు ఇతరులు. కార్టికోస్టెరాయిడ్ మందులతో మత్తుమందుల కలయికలో బ్లాక్‌డేడ్‌లు విస్తృతంగా ఉపయోగించబడతాయి, ఇది అనాల్జేసిక్ ప్రభావానికి అదనంగా, ఉచ్చారణ శోథ నిరోధక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
"డాక్టర్లు నిజాన్ని దాచారు!"
కూడా "నిర్లక్ష్యం" ఉమ్మడి సమస్యలు ఇంట్లో నయం చేయవచ్చు! రోజుకి ఒక్కసారైనా బ్రష్ చేయడం మర్చిపోకండి...
osteochondrosis స్వయంగా పాస్ అవుతుందని నమ్మడం తప్పు. గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ యొక్క లక్షణాలు చికిత్స చేయవలసిన అవసరం లేదు, కానీ కారణాలు.
మరియు, వాస్తవానికి, అనుభవజ్ఞుడైన వైద్యుడి పర్యవేక్షణలో. కానీ నివారణ మరియు సంక్లిష్టమైన స్వతంత్ర చికిత్స అవసరం ఎందుకంటే అవి ఒకదానికొకటి సంపూర్ణంగా సంపూర్ణంగా ఉంటాయి మరియు అదే లక్ష్యాలను సాధించడం లక్ష్యంగా ఉన్నాయి:
- స్పామ్ తొలగించండి;
- కండరాలను బలోపేతం చేయండి;
- మెదడు యొక్క రక్త ప్రసరణను సాధారణీకరించండి;
- తిమ్మిరి యొక్క భావాలను తగ్గించండి.
బహుశా చాలామంది ప్రజలు దీని గురించి మరచిపోతారు, ఎందుకంటే ఇంట్లో గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ చికిత్స ఎలా చేయాలో వారికి తెలియదు. నిజానికి, ఇది అంత కష్టం కాదు. మీరు వివిధ పద్ధతులను ఉపయోగించి మీ శరీరానికి సహాయం చేయవచ్చు:
- ఎథ్నోసైన్స్.
- చికిత్సా వ్యాయామం మరియు వ్యాయామాలు.
- మసాజ్ మరియు స్వీయ మసాజ్.
- దరఖాస్తుదారులు.
ఇంట్లో మెడ యొక్క ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ను నయం చేయడానికి స్వీయ మసాజ్ బాగా సహాయపడుతుంది. ఈ సమయంలో, మెడ కండరాలు విశ్రాంతి, రక్త సరఫరా, జీవక్రియ ప్రక్రియలు మరియు ఒత్తిడి సాధారణీకరించబడతాయి. కొన్ని సాధారణ నియమాలను అనుసరించడం మాత్రమే ముఖ్యం:
చికిత్స పూర్తయిన తర్వాత ప్రారంభించాలి వైద్య పరీక్షమరియు రోగ నిర్ధారణ యొక్క నిర్ధారణ. ఔషధ చికిత్సలో ఔషధాల యొక్క అనేక సమూహాలు ఉన్నాయి.
కొంతమంది రోగులు ఇంజెక్షన్లు మరియు మాత్రలను సహజమైన మందులతో భర్తీ చేయాలనుకుంటున్నారు. కానీ జానపద నివారణలతో మాత్రమే ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ను నయం చేయడం విజయవంతం అయ్యే అవకాశం లేదు.
వారు వైద్య చికిత్సకు అనుబంధంగా లేదా వ్యాధి యొక్క ప్రారంభ దశల్లో ఇంట్లో ప్రథమ చికిత్సగా వెళ్ళవచ్చు. సాంప్రదాయ ఔషధం నుండి ఉపయోగకరమైన చిట్కాలు లేపనాలు, కషాయాలు మరియు రుద్దడం కోసం వంటకాలను కలిగి ఉంటాయి.
ఈ వ్యాధి చికిత్సలో, ప్రధాన దృష్టికి చెల్లించాలి క్లినికల్ లక్షణాలు. వ్యాధి యొక్క లక్షణాలు ప్రధానంగా నరాల ముగింపులు మరియు రక్త నాళాల కుదింపుతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. ఈ కారణంగా, చికిత్స మొదట నొప్పి, వాపు మరియు రక్త ప్రసరణను పునరుద్ధరిస్తుంది.
గర్భాశయ osteochondrosis చికిత్సలో ఉపయోగించే అనేక చికిత్స పద్ధతులు ఉన్నాయి. అత్యంత ప్రభావవంతమైన సంక్లిష్ట చికిత్స, ఇది చికిత్స యొక్క అనేక సాంప్రదాయిక పద్ధతుల కలయిక. ఇది సాంప్రదాయ మరియు సాంప్రదాయేతర పద్ధతులను ఉపయోగిస్తుంది.
గర్భాశయ వెన్నెముక యొక్క ఆస్టియోఖండ్రోసిస్తో, ఔషధ చికిత్స, క్లాసికల్ థెరప్యూటిక్ మరియు ఆక్యుప్రెషర్, మాన్యువల్ మరియు ఫిజియోథెరపీ, ఆక్యుపంక్చర్, హోమియోపతిక్ పద్ధతులు, వ్యాయామ చికిత్స, జిమ్నాస్టిక్స్, అలాగే జానపద నివారణలతో చికిత్సకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వబడుతుంది.
| భాగాలు | పరిమాణం | అప్లికేషన్ మోడ్ |
| పైన్ సూదులు | 250 గ్రా | వేడినీటి లీటరుతో బ్రూ సూదులు, సమర్ధిస్తాను. రోజుకు రెండుసార్లు త్రాగాలి. |
| వెల్లుల్లి అల్లం | 1:1 | తురిమిన అల్లం వెల్లుల్లి, కొద్దిగా వెన్న జోడించండి. మెడలోని నొప్పుల ప్రాంతాలపై రుద్దండి. |
| నిమ్మకాయ వెల్లుల్లి | 4 విషయాలు. 5 ముక్కలు. | ఒక మాంసం గ్రైండర్ ద్వారా నిమ్మకాయలు మరియు వెల్లుల్లి పాస్, వేడినీరు 2 లీటర్ల పోయాలి. రోజుకు రెండుసార్లు ½ కప్పు త్రాగాలి. |
| తాజా బంగాళదుంపలు తేనె | 1:1 | తేనెతో తురిమిన బంగాళాదుంపల నుండి గ్రూయెల్ కలపండి, మెడకు వర్తిస్తాయి. |
| గుర్రపుముల్లంగి ఆకు | 1 PC. | గుర్రపుముల్లంగి ఆకును వేడినీటిలో కొన్ని సెకన్ల పాటు ముంచి, తీసివేయండి. ద్రవాన్ని చల్లబరుస్తుంది, కంప్రెస్ కోసం ఉపయోగించండి. |
| గుర్రపుముల్లంగి రూట్ | 2 tsp | తురిమిన గుర్రపుముల్లంగి రూట్ ఒక కట్టు మీద ఉంచండి, మెడకు అటాచ్ చేయండి, పైన ప్లాస్టిక్ ర్యాప్తో కప్పి, చుట్టండి. 1 - 1.5 నిమిషాలు పట్టుకోండి, ఆపై నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. |
| తేనె | 1 డెజర్ట్ చెంచా | మెడను ముందుగా వేడి చేసి, 5 నిమిషాలు తేనెతో స్వీయ మసాజ్ చేయండి. ఆ తరువాత, మీ మెడను కట్టుకోండి. |
ఔషధ ఎలెక్ట్రోఫోరేసిస్ ఉపయోగం మంచి ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. టెక్నిక్‌లో పాల్గొన్న కణజాలాలకు మందులను పంపిణీ చేయడం సాధ్యపడుతుంది రోగలక్షణ ప్రక్రియ.
గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్లో, నాన్-స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్, హార్మోన్ల మత్తుమందులు మరియు ఇతర మందులతో ఎలెక్ట్రోఫోరేసిస్ ఉపయోగించబడుతుంది.
డయాడైనమిక్ ప్రవాహాల ఉపయోగం రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు మంచి అనాల్జేసిక్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, నాడీ కణజాలం యొక్క ఉత్తేజాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
సాంప్రదాయిక పద్ధతులతో సంక్లిష్ట చికిత్సను ఉపయోగించినప్పుడు, అది నయం చేయడం సాధ్యపడుతుంది ప్రారంభ ప్రదర్శనలు osteochondrosis, నిర్వహణకు లోబడి ఉంటుంది క్రియాశీల చిత్రంజీవితం, సరైన మరియు పోషకమైన పోషణ, చెడు అలవాట్లను తిరస్కరించడం.
సుదూర విధ్వంసక ప్రక్రియతో, సరైన చికిత్స మరియు జీవనశైలి దీర్ఘకాలిక ఉపశమనాన్ని సాధిస్తాయి. కొంతమంది రోగులలో, సాంప్రదాయిక చికిత్స సహాయంతో మెరుగుదల సాధించడం అసాధ్యం; అటువంటి సందర్భాలలో, న్యూరో సర్జికల్ పద్ధతులు ఆశ్రయించబడతాయి.
శస్త్రచికిత్స ద్వారా గర్భాశయ osteochondrosis చికిత్సకు ముందు, అందుబాటులో ఉన్న అన్ని క్యానింగ్ పద్ధతులను ప్రయత్నించాలి. సాధారణంగా, శస్త్రచికిత్స చికిత్స మూడు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ నెలలు అసమర్థమైన చికిత్స కోసం సూచించబడుతుంది.
అలాగే ఒక రోగిలో వెన్నుపాము యొక్క కుదింపు అభివృద్ధి చెందుతుంది, ఇది వైకల్యానికి దారితీసే తీవ్రమైన నరాల లక్షణాలతో కూడి ఉంటుంది.
ప్రస్తుతం, అత్యంత సాధారణంగా ఉపయోగించే మైక్రోడిసెక్టమీ మరియు ఎండోస్కోపిక్ ఆపరేషన్లు. మైక్రోసర్జికల్ సాధనాలు మరియు 10 రెట్లు మైక్రోస్కోప్ ఉపయోగించి మానిప్యులేషన్ నిర్వహించబడుతుంది, ఇది కుదింపుకు గురైన వెన్నుపాము యొక్క ప్రాంతాలను స్పష్టంగా చూడటానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
రూట్ లేదా వెన్నుపాముపై నొక్కిన హెర్నియల్ ప్రోట్రూషన్ యొక్క భాగం ఎక్సైజ్ చేయబడింది. కొన్నిసార్లు వెన్నుపూస యొక్క చిన్న భాగాన్ని తొలగించడం లేదా స్నాయువును ఎక్సైజ్ చేయడం అవసరం.
గర్భాశయ osteochondrosis కోసం థెరపీ సమగ్రంగా నిర్వహించబడాలి మరియు ఔషధ చికిత్స మరియు ఫిజియోథెరపీ, ఆహారం, చికిత్సా వ్యాయామాలు మరియు సాంప్రదాయేతర పద్ధతులు రెండింటినీ కలిగి ఉండాలి.
గర్భాశయ osteochondrosis చికిత్స కోసం మసాజ్
గర్భాశయ osteochondrosis యొక్క ఔషధ చికిత్స వాపు నుండి ఉపశమనం కలిగించే మందులను తీసుకోవడం, నొప్పిని తొలగించడం, రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడం మరియు మొత్తం శరీరానికి మద్దతు ఇస్తుంది.
చికిత్సలో అంతర్భాగంగా B విటమిన్లు తీసుకోవడం - B1, B6, B12: Magne B6, Neurobex, Neurovitan మరియు ఇతరులు, ఇవి నోటి ఉపయోగం కోసం మాత్రల రూపంలో లేదా ఇంట్రామస్కులర్ ఇంజెక్షన్ కోసం ampoules రూపంలో లభిస్తాయి.
మెడ యొక్క osteochondrosis లో కండరాల నొప్పులు ఉపశమనానికి ఔషధం "Mydocalm" సహాయం చేస్తుంది. చికిత్సలో సమర్థత కూడా కొండ్రోప్రొటెక్టర్లచే కలిగి ఉంటుంది, ఇవి ఇంటర్వెటెబ్రెరల్ డిస్కుల కణజాలాలను పునరుద్ధరించగలవు. ఇటువంటి మందులు ఆహార పదార్ధాలు, అవి క్లినికల్ ట్రయల్స్ చేయవు, కానీ రోగులలో చాలా సాధారణం.
మెడ యొక్క ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ చికిత్సలో పెద్ద పాత్ర ఫిజియోథెరపీటిక్ విధానాలకు కేటాయించబడుతుంది: ఎలెక్ట్రోఫోరేసిస్, మాగ్నెటోథెరపీ, నీటి విధానాలు, పారాఫిన్ అప్లికేషన్లు.
మంచి ప్రత్యామ్నాయం కూడా - రిఫ్లెక్సాలజీ, మసాజ్, హిరుడోథెరపీ, ఆస్టియోపతి. బహుశా, గర్భాశయ osteochondrosis చికిత్సలో సహాయక పద్ధతుల్లో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది చికిత్సా వ్యాయామాలు , ఇది రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది, కండరాల ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది, తద్వారా రోగి యొక్క పరిస్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది.
హిరుడోథెరపీ - గర్భాశయ osteochondrosis చికిత్స
సాంప్రదాయ ఔషధం గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ చికిత్సలో దాని ప్రభావాన్ని కూడా చూపించింది, ఇది దశాబ్దాలుగా - వందల సంవత్సరాలుగా వ్యాధి యొక్క లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడే పెద్ద సంఖ్యలో వంటకాలను దాని ఆర్సెనల్‌లో సేకరించింది.
జానపద నివారణలతో ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ చికిత్స బాహ్య లేదా అంతర్గత ఉపయోగం కోసం మొక్క మరియు జంతు మూలం యొక్క నివారణల ఉపయోగంలో ఉంటుంది.
వైద్య చికిత్స
ఔషధాలను ఉపయోగించి గర్భాశయ osteochondrosis చికిత్స ఎలా? వ్యాధి యొక్క ఔషధ చికిత్స క్రింది మందులను కలిగి ఉంటుంది:
- నొప్పి నివారణ మందులు;
- శోథ నిరోధక;
- విటమిన్లు;
- కొండ్రోప్రొటెక్టర్లు.
అనాల్జెసిక్స్ గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ యొక్క ప్రకోపణ సమయంలో నొప్పి యొక్క వ్యక్తీకరణలను ఉపశమనానికి సహాయం చేస్తుంది మరియు కొద్దిసేపు ఉపయోగించబడతాయి. నొప్పి నివారిణిగా, హాజరైన వైద్యుడు "ట్రామాడోల్", "మికోడాల్మ్", "ఆర్కోక్సియా" లేదా "స్పాస్మాల్గోన్" మందులను సూచించవచ్చు.
చాలా తీవ్రమైన నొప్పితో, లిడోకాయిన్, మిల్గమ్మ యొక్క ఇంజెక్షన్లను ఉపయోగించడం సాధ్యపడుతుంది.