Mga hindi nakakahumaling na gamot sa pagtulog. Paggamit ng mga tabletas sa pagtulog sa panahon ng pagbubuntis

Ang mga tabletas para sa insomnia ay napaka-magkakaibang. Ang mga gamot ay ipinakita sa chain ng parmasya sa isang malawak na hanay. Ang mga ito ay "magaan" na gamot, hindi nakakahumaling, na naglalaman sa kanilang komposisyon natural na sangkap at makukuha nang walang reseta ng doktor. Ang mga tabletas sa pagtulog, na may mas malinaw na hypnotic effect, ngunit magagamit din nang walang reseta ng doktor.

At malalakas na gamot na ginagamit sa mga malubhang kaso ng hindi pagkakatulog, kapag ang mas magaan na gamot ay hindi nakayanan ang kaguluhan sa pagtulog ng pasyente. Ang mga naturang gamot ay inireseta lamang ng isang doktor at binili sa isang parmasya na may reseta. Ang dosis at kurso ng paggamot para sa insomnia ay tinutukoy ng doktor, na nagmamasid sa pasyente at nagbabago ng mga gamot kung kinakailangan.

Insomnia pills at pampatulog, na makukuha sa chain ng parmasya, ay karaniwang nahahati sa mga gamot na naglalaman ng ilang partikular na bahagi:

Ang grupo ay hindi kinakatawan nang hiwalay mga gamot na may banayad na hypnotic effect:

• herbs at herbs ayon sa mga recipe tradisyunal na medisina;
• homeopathic na mga remedyo.

Ang mekanismo ng pagkilos ng mga tabletas sa pagtulog

Mga aksyon ng mga tabletas sa pagtulog mga sangkap na panggamot, may kondisyong nahahati sa mga panahon:

1. Maikli - sa kasong ito, ang mga gamot ay kumikilos bilang isang depressant sa paggulo, iyon ay, binabawasan nila ang threshold ng paggulo ng nervous system. Ang mga gamot na may ganitong panahon ng pagkilos ay angkop para sa mga pasyenteng nahihirapang makatulog.
2. Katamtaman - ang mga gamot sa panahong ito ng pagkilos ay sabay na nakakaapekto sa mga proseso ng parehong paggulo at pagsugpo. Ganitong klase Ang mga tabletas sa pagtulog ay angkop para sa mga pasyente na may intrasomnia, kapag ang lalim ng pagtulog ay naghihirap.
3. Mahabang panahon aksyon - ang mga gamot sa pangkat na ito ay may mas malinaw na epekto sa mga proseso sa central nervous system. Sa kasong ito, ang mga gamot sa panahong ito ng pagkilos ay angkop para sa mga pasyente na may postsomnia, kapag may pagkagambala sa pagtulog sa anyo ng maagang paggising.

Maaaring panandalian, pagkatapos ng stress o labis na trabaho. Bilang isang patakaran, sa isang mas malaking lawak, ang mga problema sa pagtulog ay malulutas sa kanilang sarili. Upang gawin ito, ayusin lang ang iyong pang-araw-araw na gawain at limitahan ang panonood ng TV at paglalaro sa computer. Ngunit, kung ang pagkagambala sa pagtulog ay tumatagal ng higit sa apat na linggo, pagkatapos ay nangyayari ang insomnia.

Pathological insomnia disorder

Ang mga sumusunod na karamdaman ay nakikilala sa istraktura ng hindi pagkakatulog:

Sa tulad ng isang patolohiya sa pagtulog, may pangangailangan para sa paggamot na may mga espesyal na gamot upang gawing normal ang pahinga ng gabi ng pasyente. Ang anumang mga hypnotic na gamot, na kumikilos sa central nervous system, ay nag-aambag sa pag-activate ng mga proseso ng pagsugpo at pagsugpo ng paggulo. Ang ilang mga gamot ay kumikilos sa isang mas malawak na lawak sa mas aktibong pagsugpo, habang sa iba ang nangingibabaw na epekto ay ang kababalaghan ng pagsugpo ng paggulo.

Mga indikasyon para sa paggamit ng mga tabletas sa pagtulog

Palaging may kaguluhan sa pagtulog malaking problema para sa isang tao, dahil hindi lamang ang kalusugan ng somatic ang nagdurusa, kundi pati na rin ang sikolohikal na background. Ang isang doktor lamang ang maaaring matukoy ang pangangailangan na gumamit ng mga tabletas sa pagtulog. Depende sa layunin ng data, tinutukoy niya ang isang tiyak na tableta sa pagtulog at kurso ng paggamot, na may sapilitan paulit-ulit na konsultasyon pagkatapos makumpleto ang paggamot.

Ang mga pangunahing indikasyon para sa pagrereseta ng mga gamot na nagpapanumbalik ng kapansanan pagtulog sa gabi, ay:

Bilang isang patakaran, ang paggamot sa mga karamdaman sa pagtulog sa gabi ay nagsisimula sa mga banayad na gamot na may positibong epekto sa sistema ng nerbiyos at ibalik ang nababagabag na yugto ng pagtulog. Ang mga tabletas sa pagtulog ay inireseta, na maaaring mabili sa isang parmasya nang walang reseta.

Mga over-the-counter na pampatulog

Ang mga tablet para sa insomnia, na magagamit nang walang reseta ng doktor, ay may banayad, ngunit mas malakas na epekto, at, kumpara sa mga herbal na paghahanda, nakapagpapagaling na epekto mula sa kung saan ito ay mas malinaw at, sa parehong oras, hindi nakakahumaling. Ang pinakasikat na gamot ay ang mga sumusunod:

1. Melaxen

Isang sleeping pill ng synthetic na pinagmulan, na isang analogue ng natural na melatonin, na responsable sa katawan para sa pagbabago sa pagitan ng pagtulog at pagpupuyat. nagtataguyod ng mabilis na paglipat sa pagtulog at hindi nakakagambala sa mga yugto ng pagtulog. Pagkatapos gamitin ang gamot, ang pagtulog ay nagiging kumpleto at may mataas na kalidad. Ang gamot ay hindi naiipon sa katawan dahil sa mabilis na pag-aalis nito.

Ito ay hindi nakakahumaling at hindi nagbibigay side effects. Ngunit ang paggamit ng produkto nang may pag-iingat ay ipinahiwatig para sa mga taong may posibilidad na mga reaksiyong alerdyi. Ang gamot na ito ay ipinahiwatig para sa mga matatandang tao bilang isang paraan ng muling pagdadagdag ng kakulangan ng natural na melatonin dahil sa mga pagbabago na nauugnay sa edad sa central nervous system, na responsable para sa pag-regulate ng mga yugto ng pagtulog. Matagumpay na inaalis ang mga karamdaman sa pagtulog.

Ang mga tablet ay kinuha ayon sa mga tagubilin para sa hindi hihigit sa tatlong linggo.

Ang isang analogue ay ang gamot, at aktibong prinsipyo- doxylamine. Ang gamot na ito ay dating ginamit bilang antihistamine, hinaharangan ang pagpapakita ng mga sintomas ng allergy. Ngunit, ang pagkakaroon ng mga katangian ng isang malakas na sedative effect, nakakatulong ito upang mabilis na makatulog at magandang kalidad ng pagtulog.

Hindi nakakahumaling, ngunit mayroon side effects. Kapag gumagamit ng gamot, ito ay nabanggit antok sa araw, nabawasan ang konsentrasyon, tuyong oral mucosa.

Contraindicated para sa paggamit sa mga pasyente na ang propesyon ay nauugnay sa konsentrasyon, mga pasyente na nagdurusa malalang sakit atay, bato, mga pasyenteng may glaucoma at mga matatanda. Ang pagbubuntis ay isa ring kontraindikasyon sa pag-inom ng Donormil.

1. Atarax

Ito ay hindi lamang may hypnotic effect, ngunit naglalaman din ng mga sangkap na may nakakarelaks na epekto sa makinis na mga kalamnan. Ang pinagsamang epekto ng gamot na ito ay nagpapahintulot sa paggamit nito para sa mga pasyente na may kasamang mga sakit sinamahan ng spasm ng makinis na kalamnan (radiculitis, gastritis).

Mga halamang gamot

Ang mga ito ay mga magaan na paghahandang panggamot na naglalaman ng mga halamang pangkalikasan na nagbibigay ng positibong epekto sa banayad na antas pagkagambala sa pagtulog sa gabi nang hindi nagiging sanhi ng negatibong reaksyon mula sa mga panloob na organo.

1. Mga tabletang Valerian

Isang gamot na batay sa natural na hilaw na materyales at may banayad na sedative at hypnotic na epekto. Ipinahiwatig para sa mga karamdaman sa pagtulog sa mga pasyente na ang mekanismo ng pagtulog ay apektado dahil sa mga nakababahalang kondisyon. Ang gamot ay may positibong epekto sa paggana ng kalamnan ng puso. Hindi nagiging sanhi ng mga side effect at hindi nagkakaroon ng addiction. Ipinapanumbalik nito ang pagtulog sa gabi nang maayos, ngunit ang paggamit ng gamot ay ipinahiwatig sa loob ng mahabang panahon.

Magagamit sa form tincture ng alkohol, filter - mga bag para sa paghahanda ng pagbubuhos. Bilang karagdagan sa oral administration, ang tincture ay maaaring gamitin sa anyo ng aromatherapy, inhaling ang mga singaw nito bago matulog. Ang pinagsamang paggamit ng mga valerian tablet sa loob at paglanghap ng aroma nito ay nagbibigay magandang epekto sa paggamot ng insomnia.

1. Motherwort

Isang herbal na lunas, na ginagamit sa anyo ng isang tincture ng alkohol o isang decoction ng mga tuyong hilaw na materyales. Ito ay may pag-aari ng pag-iwas sa mga proseso ng paggulo ng central nervous system, pagkakaroon ng sedative effect dito. Bilang karagdagan, nakakatulong ito sa pagpapababa ng presyon ng dugo, samakatuwid ito ay isang gamot na ipinahiwatig para sa mga pasyente ng hypertensive, lalo na sa mga matatanda.

1. Dormiplant

Paghahanda batay sa mga herbal na sangkap , na naglalaman ng ugat ng valerian at katas ng dahon ng lemon balm. Ang kumbinasyon ng dalawang sangkap na ito ay nagbibigay ng isang binibigkas na sedative effect. Tinutulungan kang makatulog nang mabilis at gawing normal ang pagtulog. Hindi nakakaapekto sa konsentrasyon at hindi nagiging sanhi ng pag-aantok araw.

1. Persen

Ito ay isang analogue ng Dormiplant, ngunit sa komposisyon nito ay naglalaman ito, bilang karagdagan sa valerian root at lemon balm, mga dahon ng peppermint. ay malambot pampakalma, na hindi lamang may hypnotic effect, ngunit mayroon ding antispasmodic effect.

Ang gamot na ito ay kabilang sa biological aktibong additives. Ito ay isang lunas para sa insomnia, na naglalaman ng mga natural na sangkap tulad ng valerian at passionflower. Ang produkto ay may malambot na pagkilos, pinapawi ang tensyon at inis. Ang paggising sa umaga ay magaan at masaya. Ang mga pagsusuri ng pasyente ay positibo lamang. Ibinabalik ng maayos ang tulog sa gabi.

Maliban sa baga pampatulog, ibinebenta nang walang reseta, may mga gamot sa chain ng parmasya na maaari ding bilhin nang walang reseta, ngunit ang komposisyon ng mga gamot na ito ay may higit malakas na epekto sa gitnang sistema ng nerbiyos.

Ang lahat ng mga tablet na ito, mga tincture para sa insomnia, ay magagamit para sa pagbili nang walang reseta. Ngunit, sa anumang kaso, kinakailangan ang isang konsultasyon sa isang doktor, kung saan ang rekomendasyon ay kinuha ang isang partikular na gamot. Ang self-medication, sa kasong ito, ay hindi katanggap-tanggap.

Mga tabletas sa pagtulog sa pamamagitan ng reseta

Sa ilang mga kaso, kapag hindi posible na makayanan ang insomnia sa tulong ng mga banayad na gamot na nagbibigay ng sedative at hypnotic na epekto, gumagamit sila ng higit pa. malakas na gamot, na inireseta ng doktor at mabibili lamang gamit ang reseta. Ang kakaiba ng mga gamot na ito ay na sa matagal o walang kontrol na paggamit, ang pag-asa sa mga gamot na ito ay bubuo.

Sa kasalukuyan, mayroong tatlong henerasyon ng mga gamot na may malakas na pagpapatahimik na epekto at nag-aalis ng hindi pagkakatulog:

• barbiturates na naglalaman ng barbituric acid, chloral hydrate at mga antihistamine, na nagbibigay ng binibigkas na sedative effect;
• benzodiazepine hypnotics;
• non-benzodiazepine hypnotics - zopiclone, zolpidem, zaleplon.

Ang mga makapangyarihang gamot na ito ay maaaring mabilis na maibalik ang mga abala sa pagtulog sa gabi. Ngunit, dahil sa paglitaw ng isang bilang ng mga side effect, pagkagumon at pag-unlad ng withdrawal syndrome, na may hindi makatwiran na paggamit ng mga pangarap na librong ito, ang reseta at kinakailangang kurso ng paggamot ay isinasagawa lamang ng isang doktor.

1. Barbiturates

Ang gamot ng pangkat na ito ay phenobarbital, kumikilos sa antas ng cellular sa gitnang sistema ng nerbiyos, pinipigilan ang mga proseso ng paggulo sa utak. Ang hypnotic na epekto ng gamot na ito ay napakalinaw, at ang epekto nito ay nagiging sanhi ng pagtulog, katulad ng isang narcotic state.

May mga side effect kapag ginamit, tulad ng, sakit ng ulo, pagkahilo, pagbaba ng presyon ng dugo, pagbagal ng rate ng puso, gastrointestinal na reaksyon sa anyo ng pagduduwal, pagsusuka, dysfunction ng bituka. Ang labis na dosis ng isang gamot ay kondisyong pang-emergency pasyente kapag kailangan ng agarang tulong.

1. Benzodiazepines

Ang grupong ito ng mga gamot - nitrazepam, midazolam, kumilos, tulad ng grupo ng mga barbiturates, sa nervous system, ngunit mas malumanay. Ang epekto ng paggamot sa insomnia ay depende sa dosis ng gamot. Sa maliit na dami, ang mga tablet ay may sedative effect at mapawi ang pagkabalisa. Upang gawing normal ang pagtulog, ang dosis ng gamot ay dapat tumaas. Ito ay may isang bilang ng mga side effect at contraindications para sa paggamit.

1. Mga hindi benzodiazepine

Ang mga gamot na ito - zopiclone, zolpidem, zaleplon - ay mga modernong tabletas sa pagtulog na lubos na epektibo sa pagkamit ng hypnotic effect at may maliit na listahan ng mga kontraindikasyon. Dahil sa mabilis na pag-alis mula sa katawan, data mga gamot pinaka-epektibo para sa mga karamdaman sa pagtulog.

Pagkatapos gamitin ang mga tablet, walang mga side effect sa araw, at normal ang pakiramdam ng pasyente. Ito ang mga pangunahing tabletas para sa insomnia.

Ang kurso ng paggamot para sa lahat ng mga tabletas sa pagtulog ay hindi hihigit sa tatlong linggo. Huling grupo Ang mga malakas na tabletas sa pagtulog ay kasalukuyang pinaka-epektibo at pinakaligtas. Ngunit ang pagkakaroon ng iba't ibang side effect at pagkagumon ay ginagawang available lamang ang mga gamot na ito sa reseta ng doktor at ginagamit sa paggamot sa talamak na insomnia.

Hindi ako makatulog ngayon, at nagpasya akong magsulat ng isang artikulo tungkol sa insomnia. Alam nating lahat kung gaano kahalaga ang pagtulog sa ating buhay. Ang pagtulog ay parehong kalusugan at magandang kalooban, at isang sariwang hitsura.

At alam nating lahat kung ano ang insomnia. Paikot-ikot ka, iba't ibang mga iniisip ang pumapasok sa iyong isipan, at ang alarm clock ay nagbibilang ng mga huling oras bago ka kailangang tumalon at tumakbo para magtrabaho.

Pagkatapos ay humiga kami, nagbibilang ng mga uwak at iniisip lamang kung paano mabilis na makatulog. At makakatulong ang mga pampatulog. Maraming iba't ibang mga ito - mga reseta at over-the-counter na sleeping pills, para sa mga matatanda at para sa mga bata, kemikal at homeopathic.

Paano pumili ng mga tabletas sa pagtulog

Ang pagpili ng pampatulog ay isang responsableng bagay. Sa karamihan ng mga kaso, upang piliin ang tama kailangan mong kumunsulta sa isang doktor. Tulad ng anumang gamot, mayroon itong mga kontraindiksyon at epekto.

Ngunit kung ang hindi pagkakatulog ay hindi palaging nagpapahirap sa iyo, ngunit sa pana-panahon, kung gayon ay may kaunting punto sa pagpunta sa doktor. Para sa mga ganitong kaso, sasabihin ko sa iyo kung aling mga pampatulog ang dapat idagdag sa iyong first aid kit. Marami sa kanila ay mabibili nang walang reseta sa mga parmasya.

Mga sanhi ng insomnia

Walang maraming dahilan.

• Ang sikolohikal na stress ay lalong malapit sa pagtulog.

Halimbawa, nahihirapan akong makatulog kung naglalakad ako sa isang malaking shopping center sa gabi. Ang utak ko ay patuloy na nag-iisip tungkol sa mga pagbili at nag-iimagine ng mga kumikinang na window display. Nahihirapan din akong makatulog kung buong gabi akong nanonood ng TV.

• Pagtanggap mga kagamitang medikal o mga produktong nakakagambala sa proseso ng pagtulog. Halimbawa, kape o multivitamins na may naglo-load ng dosis ascorbic acid bago matulog.
• Paglabag sa pang-araw-araw na gawain, lalo na kung mayroon kang mga shift sa gabi.
• Ubo, sakit na puyat
• Mga sindrom na nagpapanatili sa iyo ng gising. Halimbawa, sindrom hindi mapakali ang mga binti o apnea (nakaka-suffocate ang isang tao kapag natutulog).
• Mga karamdamang sikolohikal o mental. Halimbawa, depression, schizophrenia, atbp.

Karamihan sa mga dahilan na nakakagambala sa pagtulog ay madaling matanggal. Halimbawa, ayon sa pamilihan Pupunta ako ngayon sa umaga, at pagsapit ng 3-4 ng hapon ay nakauwi na ako. Isang oras bago matulog, pinatay ko ang TV at namamasyal kasama ang aso.

Ngunit nangyayari na ang sanhi ng hindi pagkakatulog ay mahirap o imposibleng alisin. Hindi ka titigil Magaling, kung may mga night shift ka. Sa ganitong mga kaso, iba't ibang mga tabletas sa pagtulog ang sumagip.

Mga uri ng pampatulog

Ang mga pampatulog ay isang grupo ng mga gamot na nagtataguyod ng pagsisimula o pagpapatuloy ng pagtulog ng sapat na lalim at tagal.
Maaari silang hatiin sa 3 pangkat ayon sa tagal ng pagkilos.

• 1 pangkat - maikling acting(hanggang 5 oras). Mga halimbawa, Lorazepam, Oxazepam.

• 2 pangkat - gitna pagkilos (mula 5 hanggang 8 oras). Ang pinakasikat ay Temazepam.

• Pangkat 3 – mahabang acting(higit sa 8 oras). Ang pinakasikat ay Nitrazepam.

Ang pag-uuri na ito ay magbibigay-daan sa iyo na pumili ng gamot na magbibigay ng nais na epekto.

• Kung hindi ka makatulog, kung gayon ang isang magaan, maikling-kumikilos na lunas ay para sa iyo.

• Kung madalas kang gumising, ang isang medium-acting na produkto ay angkop.

• At kung matutulog ka at matulog nang normal, ngunit gumising ng maaga at hindi na makabalik sa pagtulog, kakailanganin mo ng gamot na matagal nang kumikilos.

Huminto ako sa pag-uuri na ito para sa isang dahilan, ngunit upang maunawaan mo na kapag kumunsulta ka sa isang doktor, kailangan mong malinaw na bumalangkas kung ano ang eksaktong problema sa iyong pagtulog. Hindi ka makatulog o gumising ng maaga at matulog lamang ng 4 na oras sa isang gabi. Pagkatapos lamang ay makakapili ang doktor ng tamang lunas para sa iyo.

Mga over-the-counter na gamot kung ang insomnia ay hindi madalas na bisita

Kanina, nasabi ko na sa inyo kung ano ang sleep phase disorders - may mga taong hindi makatulog, may mga madaling makatulog pero gumising ng maaga, ang iba naman ay mababaw, mababaw ang tulog at nagigising ng ilang beses sa isang gabi. Angkop para sa bawat uri ng insomnia Iba't ibang uri droga.

Para sa mahabang tulog

Kung mayroon kang isang maagang paggising sa umaga, pagkatapos nito ay hindi ka makatulog, pagkatapos ay inirerekumenda kong iwanan ang iyong pinili Zopiclone, Zalpidem, Bromivazole.

Ito ay mga hindi nakakapinsalang gamot na hindi nagdudulot ng pagkagumon. Over-the-counter, hindi nakakahumaling na pampatulog.

Para sa mahimbing na tulog

Kung madalas kang gumising sa gabi o hindi makatulog ng malalim, ang iyong pagpipilian ay Melatonin ( tradename- Melaxen), Doxylamine, Chloralhydrate, Circadin, Melarena.

Ang Chloral hydrate ay nagbibigay ng pinakamabilis na epekto, bagama't mabilis itong nagiging nakakahumaling at pagkatapos ay nangangailangan ng pagtaas ng dosis.

Kung kailangan mo ng pangmatagalang lunas, ang iyong pipiliin ay Doxylamine. Ito ay hindi nakakahumaling.

Para mabilis makatulog

Papatulog ka ng Donormil at Reslip 15-20 minuto pagkatapos mong inumin ito. Magkakabisa ang Melarena at Circadin sa loob ng 30-50 minuto.

Ito ay mga banayad na tabletas sa pagtulog, na makukuha nang walang reseta sa mga parmasya, at magiging angkop sa alinman kabinet ng gamot sa bahay- kung sakaling ang isang tao sa pamilya ay hindi makatulog ng mahabang panahon.

Ang pag-inom ng Melaxen ay nagbibigay ng napakagandang banayad na epekto ng pagkakatulog. Mula sa sandali ng pagkuha nito hanggang sa makatulog, lumipas ang 40-45 minuto.

Ang Melaxen ay epektibo sa loob ng 5-8 araw ng tuluy-tuloy na paggamit, pagkatapos ay nawala ang bisa, kailangan mong magpahinga o dagdagan ang dosis. Pagkatapos ng 2-3 linggong pahinga, ang pagiging epektibo nito ay naibalik.

Sa kabila ng katotohanan na ang Melaxen na ito ay nilikha batay sa pineal gland hormone, hindi ito humahantong sa parehong mga epekto na nagreresulta mula sa pagkuha ng mga hormonal na gamot.

Bilang karagdagan, hindi dapat maliitin ng isa ang epekto ng pagkuha ng mga tila ordinaryong remedyo gaya ng Valocordin, Valoserdin, Corvalol, Valerian at iba pa. Ang Valocordin ay isang malakas na tableta sa pagtulog sa mga patak, na magagamit nang walang reseta.

Ang mga gamot na ito ay hindi herbal, ang mga ito ay mga parmasyutiko batay sa iba't ibang mga kemikal na compound.

Mga paghahanda sa halamang gamot

May mga gamot para sa batay sa halaman. Mayroon silang banayad na hypnotic at sedative effect at tinutulungan kang makatulog nang mabilis. Kilala mo sila nang husto mula sa advertising. Ito Persen, Novopassit, Dormiplant.

Maaari ka ring maghanda ng mga pampatulog mula sa mga halamang gamot sa bahay. Tatalakayin ko ito nang detalyado sa susunod na artikulo.

Over-the-counter na matapang na pampatulog

Kung sinubukan mo ang lahat, ngunit walang makakatulong, at kailangan mo ng isang malakas na tableta sa pagtulog nang walang reseta, pagkatapos ay bumili ng Corvalol sa parmasya:

• Salamat sa nilalamang Phenobarbital, 45 patak ng Corvalol ay maaaring magpatulog ng sinuman. Ang Phenobarbital ay kasama sa maraming mga gamot para sa paggamot ng mga taong may matinding excitability. Tanging ito ay nakapaloob doon sa mas malaking konsentrasyon. Gayunpaman, sa 45 patak ng Corvalol ang konsentrasyon nito ay magiging sapat na upang makatulog ng mahimbing. Contraindication: mababa presyon ng arterial.
• Kung ikaw ay may mababang presyon ng dugo at hindi makatulog, subukang uminom ng 2 Melaxen tablets sa gabi. Ito ay dapat makatulong.

• Ito ay malakas na mga tabletas sa pagtulog na walang reseta - ang listahan ay maikli. Ngunit umaasa ako na hindi mo rin kakailanganin ang mga ito kung babasahin mo ang artikulo hanggang sa dulo at gagamitin pangkalahatang rekomendasyon Para sa mabilis na nakatulog sa mga gabi.

Kung wala man lang nakakatulong

Kung walang makakatulong, dapat kang pumunta sa doktor at magreseta ng Aminazine. Ang Aminazine ay makukuha lamang sa pamamagitan ng reseta.

• 1 Aminazina tablet ay magbibigay malalim na pagtulog para sa 12-14 na oras. Ito ay isang antipsychotic - ito ay lubos na nagpapakalma sa sistema ng nerbiyos, nakakarelaks ka at natutulog. Sa loob ng 12-14 na oras na ito, maaari kang bumangon ng ilang beses upang uminom ng tubig (nauuhaw ka sa gamot), ngunit hindi ka babalik sa pagpupuyat bago ang 12 oras. Ito ang pinakamabisang pampatulog na walang reseta.

Huwag asahan na makakabangon ka at pumasok sa trabaho 6 na oras pagkatapos uminom ng Aminazine, kaya dalhin mo lang ito kapag mayroon kang 12 oras na libreng pagtulog. Hindi ka maaaring palaging matulog sa Aminazine - ito ay isang beses na paggamit ambulansya isang taong hindi makatulog ng ilang araw. Contraindication: mababang presyon ng dugo.

Mula sa personal na karanasan:

Kung ang insomnia ay ang iyong madalas na panauhin, kailangan mong seryosong kunin ang pangkalahatang pagkakatugma ng iyong kalagayan. Ang insomnia ay isang senyales mula sa iyong hindi malay na may isang bagay na lubhang nakakaabala sa iyo sa antas ng pag-iisip; ikaw ay nabubuhay sa isang damdamin ng pagkabalisa at kawalang-kasiyahan.

Siyempre, para sa isang modernong tao, kasama ako, mas madaling uminom ng tableta para matulog kaysa magsagawa ng light yoga (meditative yoga) kalahating oras bago matulog sa pamamagitan ng liwanag ng kandila para kalmado ang iyong mga nerbiyos at pag-iisip. Mga baga pisikal na ehersisyo, ang kalmadong musika ay makakatulong na magkasundo ang mga enerhiya at huminahon.

Ito ay isang napaka-simpleng recipe para sa isang magandang pagtulog sa gabi at pangkalahatang pagpapabuti ng kalusugan. Kung gumawa ka ng magaan na yoga sa loob ng 30 minuto bago matulog araw-araw, pagkatapos ng ilang buwan ay magiging mas maayos kang tao, aalisin ang mga tensyon, at ikaw ay magiging isang mas kalmado at mas masayang tao.

Paano mo mapipilit ang iyong sarili araw-araw, kalahating oras bago ang oras ng pagtulog, upang patayin ang TV, magsindi ng kandila at mag-yoga, maging ang light yoga? Kaya pinipilit ko ang aking sarili na pumasok sa trabaho araw-araw, hindi buhay, ngunit isang patuloy na karahasan laban sa aking sarili.

At dito kailangan mong maunawaan ang isang simpleng bagay, kailangan mong palitan ang enerhiya ng karahasan laban sa iyong sarili ng enerhiya ng inspirasyon. Ang mga taong magkakasuwato ay nabubuhay sa pamamagitan ng inspirasyon, habang ang iba ay "napunit ang kanilang mga ugat."

Nalaman ko ang simpleng katotohanang ito sa pagsasanay ni Elizaveta Babanova. Ngunit hindi sapat na matuto, kailangan mo pa ring ipatupad ito sa iyong buhay, at natulungan ni Elizabeth ang maraming tao na hayaan ang enerhiyang ito sa kanilang buhay. Sa katunayan, ang pag-unlad ay naging kapansin-pansin sa lahat ng larangan ng buhay. Mas madali para sa akin na makatulog at gumising ng maaga sa umaga, naging mas relaxed ako tungkol sa nakababahalang mga sitwasyon, at mayroon akong higit na lakas at pagnanais na magtrabaho at alagaan ang aking kalusugan.

Ngayon hindi ko na kailangang pilitin ang aking sarili na gumawa ng anuman, pinangangalagaan ko ang aking trabaho at ang aking kalusugan nang may kasiyahan at sigasig. At madali akong nag-yoga bago matulog, araw-araw at sa kasiyahan, mabilis akong nakatulog, nakakakuha ng sapat na tulog at madaling gumising sa umaga. Sa pangkalahatan, lubos kong inirerekumenda ito, ito ay isang ganap na naiibang antas ng pang-unawa sa buhay!

Maglaan ng oras at panoorin ang video ni Elizaveta Babanova link.

Mga gamot upang gamutin ang matinding insomnia

Minsan ang mga tao ay napaka malubhang anyo insomnia, hindi sila natutulog sa loob ng 3-4 na araw nang sunud-sunod. Walang mga over-the-counter na remedyo o herbs na tulong.

Ang mga tao ay pagod, hindi makapagtrabaho nang normal at sapat na tumugon, ang lahat ng kanilang mga pagnanasa ay bumababa sa isang bagay - sa wakas ay makatulog.

Ang mga dahilan ay maaaring, tulad ng sinabi ko na, mga sikolohikal na karamdaman, sakit, matinding depresyon, atbp.

Sa kasong ito, dapat mong tiyak na kumunsulta sa isang doktor. Mayroong maraming mga gamot na maaaring makatulong sa gayong mga tao, kahit na sa napaka mahirap na sitwasyon. Sasabihin ko sa iyo ang tungkol sa tatlong grupo ng pinakamakapangyarihang gamot para sa insomnia.

• Ang unang pangkat - barbiturates - malaking grupo mga gamot na naglalaman ng barbital sa kanilang mga pangalan. Ang mga ito ay ibinebenta sa pamamagitan ng reseta at iniinom lamang ayon sa inireseta ng isang doktor, dahil maaari silang magdulot ng mga problema sa paghinga. Ito ang pinakamakapangyarihang mga tabletas sa pagtulog; papayagan ka nitong makatulog kahit na may pinakamalalang insomnia.

• Pangalawa - barbiturates sa kumbinasyon kasama ng iba pang mga gamot tulad ng belladonna. Ang ganitong makapangyarihang tableta sa pagtulog ay hindi ibinebenta nang walang reseta. Ang downside ng lahat ng barbiturates ay na kapag kinuha mo ang mga ito, ikaw ay malamang na magkaroon ng napakalinaw na panaginip, madalas bangungot.

• pangatlo - benzodiazepine derivatives- mahigpit din mga iniresetang gamot. Pangalawa sila sa pagiging epektibo pagkatapos ng barbiturates. Tinutulungan ka rin nilang makatulog kapag napaka matinding insomnia, bibigyan ka nila ng malalim, walang panaginip na pagtulog, ngunit mayroon din silang minus - mas nakakahumaling sila kaysa sa mga barbiturates.

Mayroong halos 10 grupo ng mga gamot sa kabuuan. Karamihan sa kanila ay inireseta lamang ng isang doktor, at hinding-hindi sila ibebenta sa iyo nang walang reseta.

Karamihan sa mga gamot na ito ay ginagamit sa mga setting ng ospital.

Marami sa kanila, kahit na ang mga hindi naglalaman ng mga sangkap na narkotiko, ay nagiging nakakahumaling sa paglipas ng panahon at nangangailangan ng malalaking dosis upang makamit ang ninanais na epekto.

Tulad ng nakikita mo, ang mga de-resetang tabletas sa pagtulog ay isang tabak na may dalawang talim. Ito ang dahilan kung bakit ang mga de-resetang tabletas sa pagtulog ay hindi palaging inireseta sa lahat. Ngunit lamang sa mga kaso kung saan ang mga sanhi ng hindi pagkakatulog ay hindi natukoy o hindi maalis.

Sa ilang mga kaso, ang insomnia ay maaaring sanhi mga sakit sa oncological, dito nadagdag ang sakit sa kanila. Ngunit ang pagpili ng mga gamot para sa mga ganitong uri ng mga pasyente, pati na rin para sa mga pasyente na may mga sakit sa pag-iisip, ay isang hiwalay na bagay.

Kung ang isang therapist ay karaniwang pumipili ng mga tabletas sa pagtulog, kung gayon para sa mga naturang pasyente ay pinili sila ng isang dalubhasang doktor - isang oncologist, neurologist o psychotherapist.

Umaasa ako na walang sinuman sa aking mga mambabasa ang mangangailangan ng ganoon kalakas na mga tabletas sa pagtulog.

At bago ka pumunta sa parmasya, isipin kung dapat mong baguhin nang kaunti ang iyong pang-araw-araw na gawain. Halimbawa, gumising ng mas maaga sa umaga. Siguro mag-yoga para palakasin ang iyong nervous system, o patayin ang TV kahit isang oras bago matulog upang sa kama ay hindi ka pahirapan ng tanong kung saan patungo ang mundong ito?

Kung hindi ito makakatulong, subukang kunin ang pagbubuhos sa loob ng ilang linggo. nakapapawing pagod na mga halamang gamot. Mayroon silang mas banayad na hypnotic at restorative effect. Maaari mong basahin ang higit pa tungkol dito sa artikulo sa.

Magandang gabi sa iyo, magandang umaga at isang aktibong araw!

MAG-SUBSCRIBE!

Mga tip sa kagandahan at kalusuganay ipapadala sa iyo sa pamamagitan ng email

Ang insomnia (insomnia) ay isang kondisyon kung saan ang mga pasyente ay nagrereklamo ng mababang kalidad at maikling tagal ng pagtulog sa mahabang panahon. Ang ganitong karamdaman ay maaaring mangyari dahil sa hindi magandang kondisyon sa kapaligiran, mahinang kalinisan sa pagtulog, psycho-emotional stress, at paggamit ng ilang partikular na grupo ng mga gamot, kabilang ang narcotic effect atbp. Ang mga tablet para sa insomnia (insomnia) na walang addiction ay nakakatulong na alisin ang sintomas, ngunit hindi palaging nakakaapekto sa ugat na sanhi ng insomnia.

Pagpili angkop na lunas maaari lamang isagawa ng isang doktor pagkatapos ng isang personal na pagsusuri at pakikipag-usap sa pasyente, na isinasaalang-alang ang estado ng pag-iisip, mga indibidwal na katangian ng katawan, at ang pagkakaroon ng magkakatulad na mga karamdaman.

Ang inilarawan na mga tabletas sa pagtulog ay inireseta sa mga matatanda, na isinasaalang-alang ang sanhi ng kaguluhan at ang mga katangian ng katawan ng pasyente. Ayon sa mga klasipikasyon ng ATC, ang mga sumusunod na pangunahing grupo ng mga gamot na may hypnotic effect ay nakikilala.

Ayon sa tagal ng pagkilos, ang mga pampatulog ay:

Ang pag-uuri ayon sa tagal ng pagkilos ay nagbibigay-daan sa paggamit ng mga gamot nang paisa-isa para sa bawat kategorya ng mga pasyente. Para sa mga problema sa pagkakatulog, ang mga gamot na may maikling tagal ng pagkilos ay ginagamit. Para sa mababaw na pagtulog, ang mga gamot ay inireseta average na tagal mga aksyon. Kung ang mga pasyente ay gumising ng maaga, oras ng umaga araw, pagkatapos ay gumamit ng mga pangmatagalang gamot.

Mga blocker ng histamine receptor (mga gamot na antiallergic)

Ang mga blocker ng histamine receptor ay kabilang sa mga pinakaligtas na gamot, ang pagkilos nito ay batay sa pagpapabilis ng paggana ng mga receptor ng GABA.

1. Ang mga gamot na nakabatay sa doxylamine ay maaaring gamitin sa paggamot ng mga pasyenteng may apnea.
2. Ang mga gamot na may iba pang mga aktibong sangkap ay nag-aambag sa pagsugpo sa kabalintunaan na yugto ng pagtulog at pukawin ang pagbuo ng matinding pag-aantok, lalo na sa umaga.
3. Ang mga gamot mula sa pangkat ng aldehydes at clomethiazole ay hindi nakakagambala sa mga normal na istruktura ng pagtulog.

Ang pangunahing bentahe ng mga gamot sa pangkat na ito ay ang kawalan ng pagkagumon at pag-asa sa droga.

Mga paghahanda sa erbal, mga sedative na may pinagsamang komposisyon

Sa mga herbal na paghahanda na may sedative effect At pinagsamang aksyon isama ang Notta, Persen, Novo-Passit, Fitosed, Motherwort Forte, Barboval, Gopnosed, Notta, Passidorm.

Para sa mga bata

Inirerekomenda ang paggamit para sa mga batang wala pang isang taong gulang mga herbal na pagbubuhos: lemon balm, mint, motherwort, na may banayad na nakakarelaks at nakakakalmang epekto. Ang mga halamang gamot ay idinagdag sa paliguan kung saan pinaliliguan ang bata. Ang mga sanggol ay angkop para sa mga decoction batay sa pharmaceutical chamomile. Sa hinaharap, maaaring irekomenda ng pedyatrisyan ang paggamit ng mga sumusunod na gamot:

Kapag ginagamot ang mga bata, ginagamit lamang ang mga hindi nakakahumaling na gamot para sa insomnia.

Para sa mga matatanda

Ang mga matatanda ay inirerekomenda na magbigay ng kagustuhan sa mga herbal na paghahanda, sedatives, na kinabibilangan ng valerian, motherwort, chamomile, hawthorn, at Melaxen. Ayon sa mga pagsusuri, ito ang mga gamot na pinakamainam na pinahihintulutan ng mga matatandang pasyente. Kapag inireseta ang gamot, dapat isaalang-alang ang magkakatulad na karamdaman.

Paggamit ng mga tabletas para sa insomnia sa panahon ng pagbubuntis

Sa panahon ng pagbubuntis, hindi dapat subukan ng mga babae na mag-isa na pumili ng gamot para sa mga karamdaman sa pagtulog. Depende sa sanhi ng kaguluhan, ang doktor ay maaaring magmungkahi ng paggamit ng mga herbal na remedyo sa mga kaso kung saan ang inaasahang benepisyo sa ina ay mas malaki kaysa sa potensyal na panganib sa bata.

Ang mga gamot ay ginagamit sa kaunting halaga epektibong mga dosis sa loob ng maikling panahon. Ang paggamit ng mga tranquilizer at mga kemikal na gamot ay kontraindikado, dahil ang mga gamot ng mga pangkat na ito ay may teratogenic effect.

Mga tabletas sa insomnia na walang reseta

Bagaman over-the-counter na gamot na ipinakita sa pampublikong domain, kinakailangang tandaan ang mga panganib ng self-medication at hindi lalampas sa inirerekumendang therapeutic dosages. Maaari mong isaalang-alang ang paggamit ng mga sumusunod na gamot para sa insomnia nang walang pagkagumon:

Kung sakaling ang mga gamot ay walang ninanais na epekto therapeutic effect sa loob ng 2-3 araw dapat kang kumunsulta sa doktor.

Malakas na tabletas para sa insomnia

Ang mga makapangyarihan at hindi nakakahumaling na gamot para sa insomnia na maaaring mabili nang walang reseta mula sa isang doktor ay kinabibilangan ng:

• Melaxen;
• Valocardine;
• Dormiplant;

Ang mga inilarawan na gamot ay may ilang mga pakinabang at disadvantages na maaaring masamang reaksyon, bago simulan ang paggamit, inirerekumenda na kumunsulta sa isang doktor.

Mga indikasyon para sa paggamit ng mga tablet para sa hindi pagkakatulog

Ang mga insomnia tablet ay ipinahiwatig para sa mga pasyente na may mga karamdaman sa pagtulog iba't ibang hugis at pinanggalingan. Ang kakulangan sa pagtulog ay naghihikayat sa pag-unlad ng kahinaan, pagkawala ng lakas, at pag-unlad ng depresyon dahil sa kakulangan ng tulog. Sa panahon ng therapy, ang mga gamot na may sedative effect, mula sa grupo ng mga neuroleptics at tranquilizer, at mga gamot na may antipsychotropic effect ay ginagamit. Ang paggamit ng mga gamot ay ipinahiwatig para sa:

Ang mga naturang gamot ay dapat gamitin nang may matinding pag-iingat dahil sa panganib na magkaroon ng pagdepende sa droga. Sa karamihan ng mga kaso, ang panandaliang paggamit ng mga herbal na gamot ay sapat para sa mga pasyente. Kung ang kaguluhan sa pagtulog ay nagiging talamak na anyo, mahirap gamutin, pipiliin ng doktor ang angkop na gamot.

Pharmacodynamics at pharmacokinetics

Ang mga tagapagpahiwatig ng pharmacodynamics at pharmacokinetics ay nakasalalay sa pangkat ng parmasyutiko, kung saan nabibilang ang gamot.

Contraindications para sa paggamit

Kapag gumagamit ng mga gamot, dapat mong isaalang-alang ang mga posibleng contraindications, ang pinakakaraniwan ay:

Bago ka magsimulang gumamit ng anumang gamot, dapat mong maingat na basahin ang mga tagubilin para sa pagkakaroon. posibleng contraindications at masamang reaksyon, kumunsulta sa iyong doktor.

Mga side effect ng insomnia pill

Kadalasan, ang mga gamot para sa hindi pagkakatulog ay maaaring makapukaw ng pag-unlad ng mga sumusunod na hindi kanais-nais na mga reaksyon:

• allergic manifestations;
• dysfunction ng gastrointestinal tract;
• mga karamdaman sa atensyon;
• pag-aantok sa araw;
• pagkahilo;
• kahinaan ng kalamnan;
• nadagdagan ang pagkapagod;
• pagbagal sa mga reaksyon ng motor at kaisipan;
• dysmenorrhea;
• nabawasan ang libido.

Sa karamihan ng mga kaso, ang mga salungat na reaksyon ay lumilipas at nawawala nang kusa pagkatapos ihinto ang paggamit ng mga gamot.

Mode ng aplikasyon

Ang mga gamot ay dapat inumin ayon sa mga rekomendasyon ng tagagawa at ng dumadating na manggagamot. Karamihan sa mga gamot ay nilalayong inumin ng ilang oras bago matulog. Ang mga paghahanda ng halamang gamot ay maaaring gamitin nang maraming beses sa isang araw, at ang pagitan ng hindi bababa sa 5 oras ay dapat sundin.

Ang dosis, dalas at tagal ng paggamit ng mga tablet ay pinili nang paisa-isa para sa bawat pasyente.

Mga sintomas ng labis na dosis ng mga insomnia na tabletas

Kung ang dosis ay hindi sinusunod, ang isang pagtaas sa mga hindi gustong side reaction ay maaaring mangyari. Kung ang therapeutic dosis ay makabuluhang lumampas, ang mga kondisyon na nagbabanta sa buhay ay maaaring mangyari: pagkabigo sa paghinga, dysfunction ng cardio-vascular system, bato.

Ang biktima ay dapat dalhin sa ospital sa lalong madaling panahon para sa paggamot tulong pang-emergency. Kung ang pasyente ay may kamalayan, kinakailangan na magbuod ng pagsusuka at gumamit ng mga sumisipsip na gamot. Sa hinaharap, ang pagpili ng mga gamot para sa sintomas na paggamot ng labis na dosis ay isinasagawa ng isang doktor.

Pakikipag-ugnayan sa iba pang mga gamot

Ang mga gamot, kabilang ang mga herbal at hindi nakakahumaling, ay maaaring makipag-ugnayan sa ibang mga gamot. Ang eksaktong impormasyon ay maaaring makuha sa mga tagubilin para sa paggamit sa seksyon Interaksyon sa droga. Halimbawa, valerian tablets para sa sabay-sabay na paggamit na may mga gamot na pumipigil sa paggana ng central nervous system ay maaaring mapahusay ang kanilang epekto.

Halaga ng mga gamot na anti-insomnia

Ang presyo ng mga gamot ay tinutukoy depende sa tagagawa, ang parmasya na nagbibigay ng mga produkto, at ang bilang ng mga tablet sa pakete.

• Melaxen – mabisang gamot mula sa 520 kuskusin.
• Ang mga tablet ng Valerian ay isang murang gamot mula sa 15 rubles.
• Motherwort - mula sa 50 kuskusin.
• Persen - mula sa 230 kuskusin.
• Novo-Passit – mula sa 200 rubles.

Lalo na sikat, dahil sa kanilang pagiging epektibo at kakayahang magamit, ang mga sumusunod na tabletas sa pagtulog:

1. longdaisin;
2. pantocrine;
3. iodofinil;
4. Ritalin;
5. caffeine;
6. donepezil;
7. phenotropil;
8. ephedrine.

Bilang karagdagan sa mga tabletas sa pagtulog, nag-aalok ang mga parmasyutiko ng marami halamang paghahanda(tulad ng lemongrass tincture). Kadalasan, ang nakapagpapalakas na katangian ng mga halaman at natural na mga produkto ginagamit sa anyo ng tablet.

Ang pinakasikat ay ang Schisandra chinensis, ginseng root, Echinacea purpurea, Eleutherococcus, Rhodiola rosea, rose hips.

Modafinil

Modafinil - kung ihahambing bagong gamot, binuo sa USA.

Nagagawa nitong pasiglahin ang aktibidad ng utak, sa gayon ay hindi nakakaapekto sa ritmo ng pagtulog sa gabi. Ang gamot ay nag-aalis ng pagkahilo, nagpapabuti ng tibay, nagpapabuti ng mga kakayahan sa pag-iisip at memorya. Inirerekomenda ang Modafinil para sa:

• multiple sclerosis;
• sintomas ng depresyon;
• Alzheimer's disease;
• mga pagbabagong nauugnay sa edad memorya;
• mga paglabag circadian ritmo;
• pagkatapos ng kawalan ng pakiramdam.

Tulad ng ipinakita ng mga pagsubok, ang modafinil ay hindi nagiging sanhi ng pagkagumon o malubhang epekto, at hindi pumukaw ng galit, pagsalakay, panginginig at iba pang negatibong sintomas ng pag-iisip. Ito ay mas ligtas kaysa sa iba pang mga anti-antok na tabletas.

Ang Modafinil ay hindi nagiging sanhi ng euphoria, halos hindi nagbabago ng presyon ng dugo, at binabawasan ang excitability ng peripheral nervous system.

Ang mga sleep pill na ito ay ginagamit lamang para sa mga medikal na dahilan.

Longdaisin

Ang pangalang longdaisin ay maaaring isalin bilang "day extender." Epektibo produktong panggamot, na nakakaapekto sa biorhythms ng tao, ay maaaring pahabain ang panahon ng pagpupuyat ng isang tao hanggang 5 oras. Sa ganitong paraan, tiyak na pinapawi ng gamot ang antok kapag kinakailangan ang puyat at aktibidad.

Ang mga longdaisin sleep tablet ay lalong kapaki-pakinabang:

• kapag nagtatrabaho sa iba't ibang mga shift, kabilang ang sa gabi
• na may madalas na paglalakbay sa buong mundo, paggalaw sa iba't ibang time zone
• para sa mga pathologies na sinamahan ng pag-aantok.

Pantocrine

Ang Pantocrine ay medyo sikat sa medisina. Ang batayan ng gamot ay isang katas mula sa mga batang, non-ossified antler (antlers) ng sika deer, wapiti at deer. Isang gamot:

• tonic effect sa central nervous system, puso at mga daluyan ng dugo, mga organ ng pagtunaw
• pinasisigla ang tono at pagganap
• pinapawi ang antok at pakiramdam ng pagkapagod.

Mga form ng parmasya - mga tabletas sa pagtulog, patak.

Ritalin

Ritalin – pharmacological na gamot na may stimulating effect. Aktibong sangkap- methylphenidate. Available din sa ilalim ng iba pang mga pangalan, kasama. Meridil, Centedrin. Nabibilang sa grupo narcotic substance tulad ng cocaine, amphetamine. Ang bentahe ng isang sintetikong stimulant ay mayroon itong mas banayad na epekto kaysa sa mga amphetamine at, ayon sa magagamit na impormasyon, ay may mas kaunting mga epekto.

Gayunpaman, mas marami pa ang tumututol sa mga sleep pill na ito kaysa sa kanila.

Mekanismo ng pagkilos gamot na ito"hindi ganap na pinag-aralan," na kung ano ang babala ng tagagawa. Ito ay kilala na ang mga tabletas ay madalas na nagiging sanhi ng pagsalakay, sindak, guni-guni, at malalaking dosis ay puno ng mga kombulsyon at kahit kamatayan.

Sa ibang bansa, ang gamot na ito ay inireseta ng mga psychiatrist para sa paggamot ng attention deficit hyperactivity disorder sa mga bata.

Donepezil

Ang Donepezil ay isang piperidine derivative. Naaangkop sa kumplikadong therapy Alzheimer's disease. Mga analogue batay dito:

• Arisept;
• donepazil;
• malinaw;
• alzidone;
• alzepil at iba pa.

Pinipigilan ng mga tabletang ito sa pagtulog ang enzyme cholinesterase sa utak, na humaharang sa pagkasira ng acetylcholine, na nagpapadala ng mga impulses sa central nervous system. Ang aktibong sangkap ay donepezil hydrochloride. Pinapabagal ang pag-unlad ng mga sintomas ng sakit at sinusuportahan ang pang-araw-araw na aktibidad. Binabawasan ang hindi naaangkop na pag-uugali, walang malasakit na pagpapakita, walang kabuluhang mga aksyon, kahit guni-guni. Ang therapy ay nagpapatuloy hangga't ito ay epektibo.

Ang gamot ay may mga sumusunod na epekto: pagduduwal at pagsusuka, pagtatae, hindi pagkakatulog.

Ang mga parmasya ay nagbebenta ng mga produkto mula sa pangkat na ito sa pamamagitan lamang ng reseta. Pagkatapos kunin ito, hindi ka dapat magmaneho o magsagawa ng trabaho na nangangailangan ng espesyal na pangangalaga o katumpakan.

Caffeine

Ang caffeine sa mga tablet ay isang natural na stimulant (may psychostimulant, analeptic at cardiotonic effect) industriyal na produksyon, na ibinebenta sa lahat ng parmasya. Ang nakapagpapalakas na epekto ay batay sa pagharang sa mga receptor ng adenosine. Dahil sa pagsugpo sa aktibidad ng phosphodiesterase, naiipon ang cAMP at cGMP. Kaya, pinapatatag nito ang paghahatid ng mga nerve impulses sa pamamagitan ng mga synapses ng mga neuron sa central nervous system at sa peripheral nervous system. Ang mga sleep tablet na may caffeine (trade name na caffeine-sodium benzoate) ay nagpapagana ng aktibidad ng nerbiyos at pag-iisip, binabawasan ang pakiramdam ng pagkapagod at ang pagnanais na matulog nang halos agad-agad.

Ang produktong parmasyutiko ay naglalaman ng caffeine sa dalisay na anyo nito, kaya ang pagiging epektibo nito ay lumampas sa impluwensya ng, halimbawa, pag-inom ng isang tasa ng kape. Ang mga tablet, hindi tulad ng mga inumin, ay kumikilos nang mas malumanay at mas tumatagal at hindi nagiging sanhi matalim na pagtaas presyon at pagtaas ng rate ng puso.

Ang gamot ay naglalaman ng potato starch at calcium stearate, na nagpapabuti sa paglusaw ng caffeine at pagsipsip nito. Gumagana ito ng lima hanggang pitong oras sa dosis na 50 – 100 mg. Ang inirekumendang dosis ay dalawa hanggang tatlong tablet bawat araw.

Ginagamit din ang sodium caffeine benzoate sa paggamot ng ilang mga sakit: kumplikadong therapy ng migraines, bedwetting sa mga bata, sleep apnea. Mayroon ding mga contraindications, tulad ng: arterial hypertension, atherosclerosis, glaucoma, matatandang edad, samakatuwid ay may therapeutic na layunin inireseta ng isang espesyalista.

Fenotropil

Ang Phenotropil ay kabilang sa pangkat ng pyrrolidone. Ito ay hindi isang gamot, ngunit isang gamot na bahagyang nagtataglay ng mga katangian ng amphetamine, kasama sa listahan ng mga ahente ng doping. Mayroon itong psychostimulating, nootropic, antiamnestic, anticonvulsant, antiasthenic, adaptogenic at immunostimulating effect.

Kung pinag-uusapan natin ang panandaliang epekto, pagkatapos pagkatapos ng 20 - 60 minuto, hindi lamang ito nagiging sanhi ng lakas, ngunit isang pakiramdam ng kalmado at determinasyon, tumataas ang konsentrasyon ng isang tao, at nais niyang gawin ang "lahat nang sabay-sabay." Para sa isang partikular na abalang araw ng trabaho, maaari kang uminom ng gamot sa umaga kasama ng isang bahagi ng kape.

Ang Phenotropil ay ginagamit hindi lamang bilang mga tabletas sa pagtulog; ito ay inirerekomenda para sa labis na katabaan bilang isang lunas laban sa nadagdagan ang gana. SA diyeta sa palakasan Gamitin kasama ng caffeine o mga katulad na inuming pang-enerhiya.

Ang pagiging epektibo ng phenotropil ay nakasalalay sa oras ng paggamit. Ang pangmatagalang paggamit ay nakakahumaling, at kapag ginamit nang higit sa 3 linggo, mapanganib pa nga dahil sa pagkahapo.

Ephedrine

Ang ephedrine ay isang natural na alkaloid na matatagpuan sa iba't ibang uri ng mga halaman ng pamilyang ephedra na tumutubo sa mga bundok. Gitnang Asya At Kanlurang Siberia. Ang pangunahing bahagi ay ephedrine hydrochloride, isang malakas na stimulant ng adrenergic receptors (beta at alpha). Ang ilang mga katangian ay katulad ng adrenaline: pinipigilan nito ang mga daluyan ng dugo, pinalawak ang bronchi at mga mag-aaral, pinatataas ang presyon ng dugo at mga antas ng glucose sa dugo, at pinipigilan ang motility ng bituka.

May malakas na stimulating effect sa central nervous system. Gumagawa sila ng isang buong hanay ng mga handa na gamot na naglalaman ng ephedrine (theophedrine, broncholithin, solutan, atbp.).

Ang ephedrine bilang sleep pills ay makukuha sa reseta ng doktor. Kapag kinuha, pagkatapos ng 15-30 minuto, lumilitaw ang bahagyang panginginig, ang tibok ng puso ay bumibilis, at nangyayari ang nerbiyos na kaguluhan. Mabilis na nawawala ang mga sintomas na ito.

Ipinagbabawal na gumamit ng mga tablet na naglalaman ng ephedrine sa loob ng mahabang panahon! Hindi mo rin dapat gamitin ito para sa layunin ng pagbaba ng timbang - ito tunay na banta para sa kalusugan at maging sa buhay.

Sa ilang mga bansa, kabilang ang Russia at Ukraine, ang ephedrine ay ipinagbabawal at kasama sa listahan ng mga narcotic substance.

Mga tabletas sa pagtulog para sa mga driver

Ano ang dapat kong gawin para manatiling gising? Mahusay na kalusugan at magandang pahinga bago ang biyahe - ang mga pangunahing kondisyon para sa ligtas na pagmamaneho. Ang mga ito ay hindi mapapalitan ng mga inuming nakapagpapalakas o mga gamot na parmasyutiko. Alam ng mga nakaranasang driver: ang pinaka mabisang paraan hindi makatulog sa kalsada - ihinto ang kotse at umidlip ng 20 minuto - hanggang kalahating oras.

Ngunit kung kailangan mong mabilis, literal on the go, pagtagumpayan bumabagsak na tulog, maaari kang umasa sa mga tabletas sa pagtulog para sa mga driver. Narito ang isang listahan ng mga angkop na stimulant:

• doppelhertz;
• Eleutherococcus;
• phenotropil.

Ngunit ang mga gamot na ito ay hindi dapat abusuhin: iniinom mga pambihirang kaso, sa paunang payo ng isang doktor o parmasyutiko. At tandaan na ang patuloy na kakulangan sa tulog ay maaaring permanenteng makasira sa kalusugan ng tsuper at ng isang tao sa ibang propesyon na "labis na nagtatrabaho."

Paraan ng paggamit at dosis ng mga sleep tablet

Ang paraan ng paggamit at dosis ng mga tabletas sa pagtulog ay dapat matukoy ng isang doktor. Depende sila sa layunin ng paggamit at mga katangian ng organismo. Ang karaniwang sleep tablet ay tumatagal ng 5 – 8 oras. Karaniwan ang dalawang tablet ay inireseta, paulit-ulit pagkatapos ng parehong oras.

Karamihan sa mga tabletas sa pagtulog ay inireseta sa pamamagitan ng reseta. Ang pagbubukod ay caffeine. Dapat mo ring pag-aralan nang mabuti ang mga tagubilin sa packaging upang maiwasan ang mga hindi gustong epekto.

Ang mga parmasya ay nag-aalok ng mga gamot na nagpapaginhawa sa antok, sa anyo din ng mga patak, tincture, extract, at injection.

Ang mga karamdaman sa pagtulog ay isang karaniwang problema sa mga matatanda at bata. Ang mga dahilan para sa paglitaw ay iba-iba, na nagsisimula sa isang kaguluhan sa iskedyul ng trabaho at pahinga, na nagtatapos sa mga kondisyon ng pathological nangangailangan ng malubhang paggamot. Ang mga insomnia na tabletas ay nagbibigay ng pansamantalang kaluwagan.

Inirerekomenda na kumuha ng mga gamot na maingat na gawing normal ang pagtulog, pagsunod sa mga tagubilin, na nakatuon sa iyong sariling kagalingan. Karamihan sa mga tablet ay nakakahumaling at hindi dapat gamitin sa mahabang panahon. Ito ay kinakailangan upang maitaguyod ang sanhi ng disorder sa pagtulog at alisin ito upang hindi mo na kailangang kumuha mabisang gamot na may side effects.

Mayroong ilang mga paraan upang labanan ang mga karamdaman sa pagtulog:

1. Sikolohikal, batay sa self-hypnosis. Ligtas, ngunit nangangailangan ng isang kwalipikadong diskarte - kailangan mong malaman ang sanhi ng hindi pagkakatulog. Ang downside ay ang kawalan ng tiwala ng mga pasyente sa mga psychiatrist at kawalan ng tiwala sa kalidad ng paggamot na ibinigay. Mas mainam na gumamit ng extra.
2. Therapy sa droga. Tumutulong sa mabilis na paglutas ng mga problema sa pagtulog. Disadvantage - ang hindi alam na sanhi ng insomnia ay mangangailangan ng pangmatagalang paggamit ng mga gamot sa insomnia.
3. Nakakatulong ang mga tradisyunal na pamamaraan sa mga pangunahing karamdaman sa pagtulog. Minus - hindi angkop para sa mga pasyente na ang insomnia ay nabuo dahil sa iba pang mga sakit. Ginagamit bilang karagdagan sa pangunahing paggamot.
4. Acupuncture. Binabawasan ang tono ng kalamnan, nakakaapekto aktibong mga puntos, responsable para sa pagtulog.

Karamihan magagamit na paraan ay mga over-the-counter na gamot na ibinebenta sa mga parmasya:

1. Mga herbal na tablet: Neurostabil, Biolan, Persen, Passionflower, tincture ng valerian, motherwort, peony. Isang bagong henerasyong gamot - Sonilyuks.
2. Mga homeopathic na tablet para sa pagtulog: Notta, Coffea, Nux Vomica, Argentum Nitricum, Lycopodium, Aconite, Sulfur, Ortho-Taurine. Ang mga gamot ay ipinahiwatig para sa hindi matatag na mga karamdaman ng sistema ng nerbiyos, inirerekumenda na kumuha ng isang kurso pagkatapos ng konsultasyon sa isang homeopath.
3. Pinagsama, naglalaman ng mga sangkap ng kemikal at halaman: Barboval, Corvalol, Novo-Passit.

Mga sintetikong remedyo para sa insomnia:

1. Ang melaxen ay isang hormone na melatonin na ginawa ng pineal gland.
2. Reslip. Ang pangunahing sangkap ay doxylamine.
3. Phenibut laban sa nervous system disorder ay ginagamit sa isang kumplikadong paraan.

Ang mga makapangyarihang tabletas sa pagtulog ay ibinebenta sa pamamagitan ng reseta. I-render side effects. May kakayahang maging adik. Hindi inirerekomenda para sa mga buntis na kababaihan, sa panahon ng paggagatas, at mga bata. Kabilang sa mga ito ang mga barbiturates: Veronal, Luminal, Nembutal, Barbamil. Mga non-barbituric na gamot: Tetridine, Bromunal, Adalin, Noxiron.

Mga gamot

Detalyadong pagsusuri mabisang gamot para sa insomnia ay makakatulong na matukoy ang kalubhaan ng problema (kung dapat kang pumunta sa doktor), pumili hindi nakakapinsalang mga gamot. Mahalaga ang presyo ng mga tabletas. Naniniwala ang mga eksperto na ang mga murang produkto ay hindi ang pinakamahusay. Ganoon ba? Alamin natin ito.

Pinakamahusay na Herbal Pills

Ang tradisyunal na gamot ay ginagamit upang gamutin ang insomnia. Pinapayagan para sa mga bata at mga buntis na kababaihan sa mga makatwirang dosis. Sa panahon ng paggagatas, inirerekumenda na ihinto ang pag-inom ng mga tablet, habang pumapasok sila sa gatas ng suso.

Pagsusuri ng mga sikat na tool:

1. Kinokontrol ng motherwort tincture ang aktibidad ng puso at inirerekomenda para sa mga neurological disorder. Ipinahiwatig para sa menopause, hyperthyroidism, altapresyon. Ang mga positibong epekto ay sinusunod sa regular na paggamit pagkatapos ng 3 linggo ng paggamit.
2. Ang tincture ng Valerian ay may antispasmodic, hypnotic effect, pinahuhusay ang epekto ng analgesics, pinapanumbalik ang emosyonal na katatagan. Ang isang side effect ay nabawasan ang pagganap. Hindi ito inirerekomenda para sa mga batang wala pang 12 taong gulang, mga buntis at nagpapasuso, bagaman ang mga doktor kung minsan ay nagpapayo sa paggamit ng valerian sa panahon ng pagbubuntis.
3. Ang peony tincture (marina root) ay isang nakakalason na gamot, kumuha nang may pag-iingat. Mayroon itong isang bilang ng mga nakapagpapagaling na katangian: bactericidal, anti-inflammatory, tonic, anticonvulsant. Ang kurso ng paggamot ay 2-4 na linggo. Pinapayagan para sa mga batang higit sa 12 taong gulang. Hindi inirerekomenda para sa mga driver: may sedative at hypnotic effect.
4. Ang Neurostabil ay isang kumplikadong paghahanda ng herbal. Mga sangkap: motherwort, hop cones, peony, fireweed, oregano, bitamina B, D3, C, calcium, magnesium. Sedative restorative effect para sa emosyonal na labis na karga, kakulangan ng tulog, talamak na pagkapagod.
5. Ang Biolan ay kabilang sa kategorya ng mga pandagdag sa pandiyeta. Naglalaman ng isang kumplikadong mga amino acid, peptides - mga sangkap na nagpapanumbalik ng tisyu. Nagpapabuti ng sirkulasyon ng tserebral at may pangkalahatang pagpapalakas na epekto.
6. Sonilyuks - isang koleksyon ng 32 herbs. Pangunahing: gaba tea, naproseso ayon sa espesyal na pamamaraan, castoreum- isang sangkap na pinagmulan ng hayop, lofant - isang halaman na ginagamit upang gamutin ang hindi pagkakatulog at mga karamdaman sa nerbiyos.
7. Ang Passionflower ay isang katas ng isang halaman na tumutulong sa mga sakit ng nervous system. Pinapayagan ang mga bata. Ang mga kaso ng labis na dosis ay hindi alam.

SA paunang yugto tulong mga herbal na tsaa mula sa insomnia. Ang mga ito ay murang handa bayad sa parmasya. Maaari kang bumili ng mga halamang gamot nang hiwalay at pagsamahin ang mga ito sa iyong sarili, i-brew ang mga ito, i-infuse ang mga ito, at inumin ang mga ito 30 minuto bago kumain.

Homeopathic na mga remedyo para sa insomnia

Ang mga paghahanda sa homeopathic ay naglalaman ng mga sangkap na pinagmulan ng halaman, hayop, at mineral.

Pagsusuri ng pinakamahusay na mga tablet:

1. Ortho-Taurine: bitamina E, B, succinic acid, taurine (pangkalahatang nagpapalakas na sangkap), rose hips, mga elemento ng bakas. Tumutulong na maibalik ang sistema ng nerbiyos, binabawasan ang hyperactivity ng mga bata, at pinatataas ang atensyon. May mahabang listahan ng mga indikasyon. Inirerekomenda para sa mga bata.
2. Notta: extract ng valerian, oats, chamomile, trace elements, karagdagang mga sangkap. Ang lunas ay ipinahiwatig para sa mga karamdaman sa nerbiyos at pag-iisip. Hindi angkop para sa mga malubhang karamdaman ng endocrine at nervous system.
3. Argentum Nitricum. Ipinahiwatig para sa mga takot, obsessive states, pagkabalisa, mood swings, epilepsy, motor ataxia. Ang silver nitrate sa komposisyon ay binabawasan ang excitability ng utak.
4. Ang sulfur ay isang banayad na sulfur-based na sedative. Ito ay ginagamit nang komprehensibo. Pinapayagan para sa mga bata at mga buntis na kababaihan.
5. Ang Aconite ay isang paghahanda na nakabatay sa halaman. Tumutulong sa maraming mga karamdaman. Ginagamit ng mga neurologist, gynecologist, cardiologist, pulmonologist. Dalhin nang may pag-iingat - mayroon itong isang bilang ng mga side effect.
6. Ang kape ay isang produkto batay sa puno ng kape. Kalmado at may analgesic effect. Pinapayagan para sa paggamit nang walang reseta.
7. Nux Vomica. mga gulay, mineral, kasama sa komposisyon nito, ay nagbibigay ng immunomodulatory effect. Ito ay ginagamit nang komprehensibo.
8. Lycopodium. Ang gamot ay tumutulong sa mga sakit sa pag-iisip, mga sakit sa neurological, mga sakit sa autoimmune, sakit sa bato at bituka. Hindi inirerekomenda para sa mga buntis na kababaihan.

Ang isang konsultasyon sa isang homeopath bago gamitin ay sapilitan: ang doktor ay nagrereseta ng mga gamot batay sa sikolohikal na larawan ng pasyente, ang kanyang hitsura, magkakasamang sakit.

Mahalaga! Ang pagkuha ng homeopathy ay sinamahan ng pagtaas ng mga sintomas ng sakit. Ito ay magandang senyas, kaya kailangan mong ipagpatuloy ang pag-inom ng gamot hanggang mawala ang mga sintomas.

Mga kemikal

Inireseta sa mga pasyente na may malubhang problema sa psychoneurological at physiological:

• epileptik seizures,
• schizophrenia,
• mga karamdaman sa endocrine.

Ang mga barbiturates ay may isang bilang ng mga side effect at maaaring makagambala sa mga yugto ng pagtulog, kaya pansamantalang ginagamit ang mga ito, na ginagawang mas madali ang buhay ng isang tao hanggang sa linawin ang mga sanhi ng sakit.

Ang mga tranquilizer ay nagpapahina sa sistema ng nerbiyos, nagtataguyod ng pagpapahinga ng kalamnan, at epektibo para sa talamak na insomnia.

Mahalaga! Ang mga antidepressant at tranquilizer ay mga sangkap na may kabaligtaran na epekto. Hindi sila dapat malito.

Mga gamot ng mga bata para sa mga karamdaman sa pagtulog

Nakakaapekto ang insomnia ng isang bata pisikal na kaunlaran kaya ipaglaban mo kalidad ng pagtulog kailangan lang. Mga dahilan masamang tulog maraming bata:

Pinapayagan ang Valerian tincture (kalahating kutsarita), lemon balm, at haras sa anyo ng granulated pharmacy teas.

Mula sa mga gamot:

1. Pinapayagan ang Glycine mga sanggol, ay walang makabuluhang contraindications.
2. Ang Glycised ay isang analogue ng glycine.

Ang isang hyperactive na bata ay maaaring mag-alok ng gamot para sa mga bata na Tenoten - homyopatiko panlulumo kumplikadong epekto. Tinanggap ng mga kurso.

mga konklusyon

Upang mapabuti ang pagtulog, maaari kang pumili ng mga gamot nang paisa-isa, na tumutuon sa presyo, kalidad, komposisyon ng gamot, at tagal ng pagkilos. Ang pangunahing bagay sa paggamot ng hindi pagkakatulog ay upang tumpak na matukoy ang mga sanhi ng mahinang pagtulog, napapanahong paggamot pangunahing mga sakit. Lumilikha ng komportable sikolohikal na kondisyon ang isang taong dumaranas ng hindi pagkakatulog ay magsisiguro ng mabilis na paggaling.