Refleks masajı. Refleks segment masajı benzersiz bir tedavi ve rehabilitasyon yöntemidir.

İnsan vücudu karmaşık çok işlevli bir sistemdir. Bu nedenle organlarından birindeki patolojik değişiklikler tüm sağlığımızı etkileyebilir. Bu tür değişiklikleri ortadan kaldırmak için refleks segment masajı vardır. Bazen bu prosedür sırasında projeksiyon meydana gelir. ağrı vücudun etkilenen organdan çıkarılan kısımlarında. Bu bölgelere segmentli denir. olarak görülebilirler aşırı duyarlılık ve ağrı ve tersine, dokuların ağrı duyarlılığı kaybı.

Refleks-segmental masaj olarak adlandırılan nedir?

şunu belirtmekte fayda var bu tür manipülasyon, orada özel bir yer işgal eden restoratif tıp alanına dahil edilmiştir. Klasik masaj ile segmental masaj arasındaki fark nedir? Daha basit ve daha az verimlidir. Ayrıca segmental masaj, klasik ve bunun yanında bağ, akupunktur ve periosteal içerir. Ayrıca insan vücudu üzerindeki bu karmaşık etki sırasında özel teknikler kullanılır. Ayrıca masaj terapisti gerekli tüm ekipmanları yüksek yoğunlukta kullanır.

Böyle bir prosedürün temeli, hastanın otonom sinir sistemi üzerindeki etkisidir. Aynı zamanda, segmental masaj, yalnızca birçok kronik rahatsızlıkla başarılı bir şekilde başa çıkmanıza izin vermez. O da önleyici tedbir meydana gelmesini önlemek için patolojik değişiklikler doku alanında.

Refleks segment masajı, bu tür prosedürlerin çok yaygın bir türüdür. Gerçekleştirildiğinde, üzerinde fiziksel bir etki vardır. refleks bölgeleri iç organlarla ilişkili olan cildin yüzeyinde bulunur. Zaten birkaç seans segmental masaj vücudun durumunu iyileştirebilir. Aynı zamanda ağrı hissi azalır, kan dolaşımı süreçleri iyileşir, endokrin aktivitesi ve bitkisel sistemler ve tüm işlevleri iç organlar.

İnsan vücudunun segmental yapısı

Gelişiminin ilk aşamalarında, insan vücudu aynı metamerlerden oluşur. Bunlar, her biri aşağıdakilerle donatılmış bölümlerdir: omurilik siniri cildin belirli bir bölgesine uygulanır. Bu tür bölgelere dermatom denir. Bunlar, vücudu arkadan kaplayan şeritler veya kemerler gibi görünen cilt bölgeleridir. orta hatönünde bulunan orta hatta geçer. Karşı tarafa sadece sakral dermatomlar geçer. Aynı zamanda dermatom ile arasındaki bağlantı sabittir.

Tüm insan vücudu, sinirlerin çıkışına karşılık gelen belirli bölümlere ayrılmıştır. Aynı zamanda, ayırt ederler:

5 sakral;
- 5 bel;
- 12 sandık;
- 8 boyun.

huzurunda patolojik süreç bu veya bu iç organda, buna karşılık gelen segmente kan beslemesinin ihlali var. Böyle bir bağlantı, bu parçaların işleyişinin birliğinden bahseder. Bu nedenle, omurganın yakınındaki cildin hassasiyetinin yanı sıra diğer patolojik değişikliklerin ihlali durumunda, omurgada iltihaplanma süreçlerinin gerçekleştiğine inanılmaktadır. Kolesistit için segmental masajın ana alanı karın bölgesidir. Bu durumda, vurgu sağ hipokondriyumdadır. Torasik osteokondroz ile servikotorasik segmental bir masaj yapılır.

Benzer prosedürler, bir hastalıktan sonraki rehabilitasyon döneminde ve tıbbi amaçlar. Aynı zamanda, segmental masaj vücuttaki rahatsızlıkların gelişimini durdurabilir.

Ön teşhis

Derideki refleks değişiklikleri ve bunlar üzerinde olumlu bir etki bulmak için segmental masaj yapılır. Böyle bir prosedür sırasındaki etki mekanizması, belirli bir segmentteki kan dolaşımını arttırmaktır.

Bu tür alanlar nasıl tanımlanır? Bu, bir veya başka bir yöntem kullanırken olur:

1. Masör, ağrının görünümünü gözlemlerken parmaklarını cilde bastırır.
2. Uzman cildi yakalar ve bir kat halinde toplar. Ortaya çıkan kalınlaşmaların içinde ortaya çıktıysa ağrı veya hareketliliklerinde bir kısıtlama ortaya çıkarsa, bu, bu segmentteki refleks değişikliklerinin kanıtı olacaktır.
3. Masaj terapisti cildi gerer. Belirli bir bölgedeki ağrının ortaya çıkması, bağ dokusundaki refleks değişikliklerini gösterecektir.

Böylece segmental masaj, ancak hastanın vücudunun tüm bölgelerinin ve bölgelerinin teşhisi konulduktan sonra ve dokularda sorunlu alanlar bulunduğunda gerçekleştirilir.

Ek olarak, refleks değişikliklerini tespit etmek için şunları yapabilirsiniz:

İğnenin künt ucunu cilt üzerinde tutmak kolay ve baskısız. Hiperaljezi bölgesinde (artan ağrı), böyle bir dokunuş bıçaklama ve keskin olarak algılanacaktır.
- Hastayı gıdıklayın. Refleks değişiklikleri bölgesinde hiçbir duyum olmayacak.
- İğnenin keskin ucunu kullanarak cilde hafifçe dokunun. Bu tür maruz kalma ile hiperaljezi bölgesi ağrı ile yanıt verecektir.

Ek olarak, bazı iç organların patolojileri tespit edilir:

Yumuşak veya pürüzlü şişliklerin yanı sıra girintilerin olabileceği cildi görsel olarak incelerken;
- bir elastomer ile ölçüm yaparken;
- Nokta perküsyon ile, parmak palmar yüzeyi ile cilt üzerinde bir dizi hafif ve kısa vuruştan sonra doku gerilimindeki fark belirlendiğinde.

Yürütmek için endikasyonlar

Segmental masajın nedenleri nelerdir? Hastanın vücudu üzerindeki bu tür bir etki, klasik olanla aynı endikasyonlar için önerilir.

Bununla birlikte, dokular üzerindeki refleks etkisinden oluşan bu prosedürün özelliği, kullanım kapsamını büyük ölçüde genişletmektedir. Yani, segmental masajın patolojileri veya nedenleri:

fonksiyonel veya kronik rahatsızlıklar iç organlar;
- otonom ve endokrin sistemlerin işleyişindeki ihlaller;
- eklemlerin ve omurganın fonksiyonel ve kronik romatizmal patolojileri;
- kan akışının ihlali.

Kontrendikasyonlar

Segmental masajın aşağıdaki durumlarda kullanılması kabul edilemez:

Ortadan kaldırılması acil cerrahi müdahale gerektiren cerahatli iltihaplı ve akut süreçler;
- bulaşıcı hastalıklar genel yüksek sıcaklığın eşlik ettiği;
- zührevi hastalıklar;
- kas-iskelet sisteminin ciddi yaralanmaları ve kırıkları;
- onkolojik hastalıklar.

Segmental masaj çeşitleri

Hastanın otonom sinir sistemini dokunun belirli alanlarından etkileme prosedürü, belirli maruz bırakma yöntemleri kullanılarak gerçekleştirilebilir. Bu kapsamda tahsis aşağıdaki türler segmental masaj:

1. Periost. Bu masaj, bir veya başka bir organla refleks bağlantısı olan ciltteki ağrılı noktalara doğrudan fiziksel bir etki uygulanarak gerçekleştirilir. insan vücudu. kan dolaşımını artırmaya yardımcı olur ve metabolik süreçleri hızlandırır. İç organların patolojileri ve ayrıca problemler için önerilir. iskelet sistemi ve kas-iskelet sistemi.

2. Segmental. Bu masaj özel yöntemlerle yapılır. fiziksel yollar maruz kalma ve dokulardaki refleks değişiklikleri ortadan kaldırmak için etkili bir yöntemdir. ana hedef böyle bir prosedürü uygulamak azaltmaktır olumsuz etki insan vücudunda ortaya çıkan patolojik olaylar.

3. Shiatsu. Bu masaj Japonya'dan bize geldi. Bu prosedür, hastanın enerji dengesini geri yüklemek ve genel refahını iyileştirmek için ideal olan Shiatsu'ya parmak baskısı yardımı ile gerçekleştirilir. japon masajı sağlamakla kalmaz tedavi edici etki. Çeşitli önleme türleri sağlar zihinsel bozukluklar ve uyarılmış savunma kuvvetleri organizma. Böyle bir prosedür her insanın gücü dahilindedir. Gerçekten de vücudun rahatsızlık hissedilen bölgesine bastırarak sorunu çözebilir. çeşitli problemler sağlıksız özel çabalar ve kısa sürede. Bu tür segmental masajın yardımıyla, bir kişi diş ağrısını ortadan kaldırabilir, yorgunlukla baş edebilir, azaltabilir. tansiyon ve kurtulmak rahatsızlık alt sırt ve omuzlarda ortaya çıkar.

4. Bağlanıyor. Bu masaj 1929 yılında bir eğitmen olan Elisabeth Dicke tarafından yaratılmıştır. fizyoterapi egzersizleri. Böyle bir işlem sırasında 3 ve 4 parmağın pedleri sıkılarak bağ dokusunda yer alan sinir uçları etkilenir.

Sonuç olarak, organlara ve dokulara kan akışı normalleşir, skar rejenerasyon süreçlerinin hızı artar ve olumsuz tepkiler Hastanın CNS'si.

5. Nokta. Bu masaj, parmaklar yardımıyla cildin aktif noktalarına yapılan fiziksel bir etkidir. Bu bölgeler sayesinde ortaya çıkıyor olumlu etki CNS üzerinde. Her şeyden önce, masaj terapisti hastanın sorunlarını öğrenmelidir. Ardından hastalıklı organla ilişkili aktif noktaları belirleyerek ovma, okşama, titreşim, kavrama ve baskı tekniklerini uygular. Başlangıçta, akupresür ağrıya neden olur ve daha sonra kaybolur. benzer prosedür duruş ve artroz, osteokondroz ve ayrıca intervertebral fıtık ihlalleri için önerilir.

Refleks-segmental masaj teknikleri

Yukarıda bahsedildiği gibi, insan sinir sistemini derisinin dokuları aracılığıyla etkileyen prosedür bir tür klasiktir. Bu nedenle, segmental masaj teknikleri, geleneksel maruz kalma ile mevcut olanları büyük ölçüde tekrarlar. Bunlardan en yaygın olanları sürtünme ve titreşim, yoğurma ve okşamadır. Bütün bunlar, daha ayrıntılı olarak düşünülmeye değer bir segmental masaj tekniğidir.

Doğrama veya "testere" gibi bir teknik sırasında, uzman, ellerinin işaretini ve başparmaklarını, aralarında bir deri silindiri görünecek şekilde hastanın omurgasının her iki tarafına yerleştirir. Refleks segmentli yaparak, elleriyle farklı yönlerde testere hareketleri gerçekleştirir.

İkinci yöntem sondajdır. Uygulaması sırasında uzman hastanın sol tarafında olmalıdır. Aynı zamanda masör, sağ elini hastanın sakrum bölgesine yerleştirir ve parmaklarıyla omurgayı kavrar. Daha sonra 1-4 parmak ile başparmağa ağırlık verilerek dairesel hareketler yapılır.

Sakro-'nun segmental masajını yapmak bel omurga boyunca çizgi boyunca aşağıdan yukarıya hareketle gerçekleştirilir. Ayrıca, parmakların işlevleri değişir. Masör, diğerlerine odaklanırken başparmaklarıyla dairesel hareketler yapar. Uzman durabilir Sağ Taraf hastadan. Ancak aynı zamanda masajın yönü de değişmemelidir. Bu durumda ellerin hareketi aşağıdan yukarıya doğru gerçekleştirilir.

Bir sonraki adım okşayarak. Hastanın vücuduna iki veya tek elle tek taraflı darbe ile gerçekleştirilir. Uzman bu tekniği göğsün ortasından gerçekleştirir. Ardından omurganın segmental masajına geçer. Bu teknik, basınç kuvveti giderek artan avuç içi yardımı ile gerçekleştirilir.

Alım vuruşu düzlemsel segmental olabilir. Elleri paralel ve servikal omurgaya yönlendirilmiş iki el ile yapılır ve sorunlu bölgenin biraz altından başlar. Bu tür vuruşların yardımıyla, sırtın yanı sıra göğüs ve uzuvların segmental bir masajı yapılır.

Bir sonraki tekniğe "Senden uzaklaşmak" denir. Bu tekniğin üç türünü düşünün:

1. Uzman, avuç içlerini her iki tarafına yerleştirerek omurganın segmental bir masajını gerçekleştirir. Aynı zamanda, başparmak ve diğer tüm parmaklar arasında bir deri kıvrımı kalmalıdır. Masaj yapılıyor. Uzman bu yüzeyi aşağıdan yukarıya doğru, omurganın sağında veya solunda hareket ettirir.

2. “Senden uzaklaşma”nın ikinci yönteminde, masaj terapisti ellerini ilk durumda olduğu gibi konumlandırır. Sadece bu durumda, cilt kıvrımı üç omur bölgesini içerir. Bu alan lomber omurgadan servikal bölgeye aşağıdan yukarıya doğru hareket ettirilmelidir.
3. Bir cilt kıvrımı oluşturan masaj terapisti bir elini ileri, diğerini geri hareket ettirmeye başlar. Bu durumda, etki yönü aynı kalır - aşağıdan yukarıya.

Bir sonraki teknik "Kendinizi değiştirmek". Bu teknik, maruz kalma yönü dışında öncekine benzer.

Bu tekniği uygularken, masaj terapisti hastanın başının yanındadır, kendi üzerinde hareketler yapar, en yüklemek işaret parmağı.

İnsan vücudu üzerinde segmental bir etki yapmanın bir sonraki yoluna "Çatal" denir. Uzman, lumbosakral bölgenin segmental masajını yapar. Aynı zamanda elleri aşağıdan yukarıya doğru hareket ederek 7. servikal omurlara ulaşır. Bu teknik, işaret ve orta parmakların pedleri ile gerçekleştirilir. Bu durumda, bir uzmanın elleri omurganın her iki yanında bulunur. Böyle bir tekniğin uygulanması sırasında parmakların hareketleri ağırlıklarla kaymalıdır.

Hastanın vücudu üzerinde segmental bir etki yapmanın başka bir yolu da "Hareket" olarak adlandırılır. Bu resepsiyon sırasında, masaj terapisti sağ eliyle hastanın vücudunu sağ kalça bölgesinde tutar. Bu durumda, sol elin avuç içi yukarıdan aşağıya omurgaya doğru ve sağ el - ters yönde spiral hareketler gerçekleştirir.

Bir sonraki tekniğe "Basın" denir. gerçekleştirilir baş parmak sağ el, sol elin hareketlerini veya diğer tüm parmakların yastıklarını zorlamak. İşlem sonunda fırçalar omurga boyunca yer aldığında baskı kuvveti mutlaka zayıflamalıdır.

Segmental masajın bir başka yöntemi de Stretching'dir. Gerçekleştirildiğinde, uzman, birbirinden dört ila beş santimetre uzaklıkta bulunan kası elleriyle kaplar. Daha sonra fırçaları ileri geri hareket ettirerek dokuları kademeli olarak gerdirecek hareketler vardır. Daha sonra ellerin pozisyonu değiştirilir ve teknik tekrarlanır.

Segmental masaj sırasında periskapular bölgeye maruz kalındığında özel bir teknik kullanılır. Uzman hastanın sağ tarafında durmalı ve sol elini ön koluna koymalıdır. Bundan sonra, bir dizi küçük sürtünme gerçekleştirilir. Bu tür hareketler sağ elin dört parmağı yardımıyla (başparmak olmadan) gerçekleştirilir. Alım, sırtın en geniş kasından başlar ve kürek kemiğinin dış kenarı ile biter. Daha fazla sürtünme devam ediyor. Bunun için uygulanan baş parmak omuz bıçağının iç kenarından hareket eden sağ el, omuz seviyesine ulaşır. Masaj, üst bölgeyi (başın arkasına kadar) yoğurma ve ovalama ile sona erer. Uzman bölgeye gittikten sonra sağ kürek kemiği. Bu bölümün sonunda masaj biraz daha aşağı kayar. Subskapuler bölgeye doğru hareket eder.

Segment masajı ile birlikte “pelvik sallama” adı verilen bir teknik de kullanılır. Bu durumda uzman iki elle çalışır. Onları pelvisin iliak tepelerine yerleştirir. Daha sonra kısa lateral salınım hareketleri yardımıyla eller omurgaya doğru hareket eder. Bu tür hareketler pelvis sarsıntısına neden olur.

Segmental masajda göğüs germe yöntemi de vardır. Klasik okşayarak ve interkostal boşlukların bölgelerini ovalayarak başlar. Daha sonra hasta derin bir nefes alır, bu sırada masaj terapisti hastanın göğsünü kuvvetlice sıkmalıdır. Bu tekniğin uygulanması sırasında bir uzmanın ellerinin yönü farklıdır. Ekshalasyon yaparken, sternuma ve teneffüs ederken - omurgaya kayarlar. Hastanın temel koşulu nefesini tutmamaktır. Bunun için masaj terapistinin “Nefes al” ve “Nefes ver” komutlarını vermesi daha iyidir. Böyle bir tekniğin hastanın nefesini mükemmel bir şekilde harekete geçirdiğini söylemeye değer.

Boyundaki doku ve kasların aşırı gergin bölgelerinde çift maşa benzeri halka tekniği yapılması önerilir. Bu durumda, uygulama tekniği klasik masajda var olanla tamamen örtüşecektir.

Duygusal masaj, belirli kurallara uyulmasını gerektirir:

1. Tekniklerin her biri nazikçe, ritmik olarak ve ani hareketler olmadan gerçekleştirilmelidir.
2. Bir segmental masaj kürü reçete ederken, hastada mevcut olan patolojik sürecin aşaması dikkate alınmalıdır.
3. İşlem sırasında doku hassasiyetini azaltacağı için kayganlaştırıcı kullanılması yasaktır.
4. İşlem ancak bir kişinin fizyolojisi ve anatomisi incelendikten sonra yapılabilir.
5. Süre açısından segmental masaj seansı yirmi dakikadan az olmamalıdır.
6. Manipülasyonlara başlamadan önce, hasta seans sırasında ve sonrasında kendisini bekleyen duyumlar hakkında bilgilendirilmelidir.
7. İlk etki, etkilenen kesimlere yakın olan alanlarda gerçekleştirilmelidir.
8. Masaj terapistinin seans sırasındaki çabaları dokunun yüzeyden derin katmanlarına doğru artmalıdır.
9. Doğru uygulanan segmental masaj, ciltte ısınma ve kızarıklık, rahatlama ve hafiflik hissine neden olur ve ayrıca ağrıyı giderir.

Resepsiyonların sırası

Segment masajı ile belirli bir maruz kalma sırasını gözlemlemek önemlidir.

Prosedürün sırası aşağıdaki gibidir:
- ;
- pelvis ve uzuvların, baş ve göğüs kafesinin ve ayrıca başın en ağrılı bölgelerine masaj;
- yüzey katmanlarında yatan dokuların masajı;
- daha derin bölgelerin masajı;
- Sinir sisteminin köklerinin çıkış bölgesinde çevreden omuriliğe masaj yapın.

Bilim adamları, bunu yaparak birçok hastalıktan kurtulabileceğinizi bulmuşlardır. Ne de olsa, abartısız olarak, insan vücudunun anatomik haritası olarak adlandırılırlar. Tüm sistem ve organların refleks noktalarının bulunduğu ayaklardadır.

Uzmanlar ayrıca yüz masajının insan sağlığı üzerinde faydalı bir etkisi olduğuna inanıyor. Sonuçta, iç organlarla bağlantısı olan tüm noktaları da sunar. Yani yanaklara masaj yapmak akciğerlerin işini kolaylaştırır.

Hayvanlar bile tene yumuşak dokunuşlardan hoşlanır. Böylece balinalar kafalarını sudan çıkarabilir ve bir kişinin birkaç saat boyunca onları okşamasına izin verebilir.

Refleks-segmental masaj, insan vücudunun iç organlar ve iç organlarla refleks bağlantısı olan belirli bölgelerine çeşitli tekniklerin mekanik bir etkisidir. fonksiyonel sistemler. Bu, insan vücudunun, innervasyonun özellikleriyle ilişkili olan bölümlere koşullu bölünmesine dayanır. Bu teknik tedavide yaygın olarak kullanılmaktadır. çeşitli hastalıklar ve ana tedaviyi başarıyla tamamlar.

Vücut üzerinde eylem

Masajdan etkilenen sinir lifleri uyarılma omuriliğe yayılarak ilgili organlardan çeşitli tepkilere neden olur. Bu sözde segmental reaksiyondur. Ek olarak, dürtüler beyne ulaşırken, daha fazla gelişir. genel tepkiçeşitli organ ve sistemlerin işleyişini normalleştirmeyi amaçlamaktadır. Etki, etkilenen organ üzerinde değil, aynı segmentler tarafından innerve edilen bölgeler üzerindedir. omurilik. İlgili segmentteki çeşitli patolojik süreçlerle kan dolaşımında, hassasiyette ve kas tonusunda değişiklikler meydana gelir. Bu değişiklikler süreci daha da kötüleştirebilir. Bunların ortadan kaldırılması, hastanın durumunda bir iyileşmeye ve iyileşmenin hızlanmasına yol açar.

Belirteçler

1. Solunum sistemi hastalıkları.
2. Sindirim sistemi patolojisi.
3. Kardiyovasküler patoloji.
4. Genitoüriner sistem hastalıkları.
5. Travmatik yaralanmalar, sinir sistemi ve kas-iskelet sistemi hastalıkları.

Kontrendikasyonlar

1. Ateş.
2. Onkolojik hastalıklar.
3. Pürülan inflamatuar süreçler.
4. Aktif .
5. Zührevi hastalıklar.
6. Lenf düğümlerinin ve lenf damarlarının iltihabı.
7. Kanama.
8. Şiddetli akıl hastalığı.
9. Yaralanma sonrası akut dönem.

Segmental masajın aşamaları

1. Hazırlık.

Prosedürün bu kısmı, masaj yapılan bölgenin lenfatik ve kan dolaşımını iyileştirmeyi amaçlar, cildin alıcı aparatını etkiler. Aynı zamanda sırt kaslarını okşama, yoğurma, ovma gerçekleştirilir.

1. Temel.

Derin dokuları etkilemek için kullanılır çeşitli hileler geleneksel masaj (germe, ovma, yoğurma, basınç, vibrasyon) ancak mevcut refleks değişikliklerine göre modifiye edilir.

1. Son.

Bu aşamada, özel efektin yoğunluğu kademeli olarak azalır ve okşayarak sona erer.

Özel masaj teknikleri

1. öğütme.

1. Yoğurma.

Dokuların yakalanması, şınav, basınç, gerdirme veya ovma işlemlerinin gerçekleştirildiği bir tekniktir.

1. Sondaj alımı.

Masör, ilk parmakların yastıklarını omurganın her iki yanına yerleştirir ve omurgaya doğru sarmal hareketler yapar.

1. Omurların spinöz süreçleri arasındaki boşluklar üzerindeki etki.

Masör parmaklarını spinöz çıkıntı aralarında olacak şekilde yerleştirir ve zıt yönlerde dönme hareketleri yapar.

1. Hareket kabulü.

Bu tekniği uygulamak için bir elinizi pelvik bölgeye koymanız ve diğer elinizi aşağıdan yukarıya doğru hareket ettirerek sarmal hareketler yapmanız gerekir.

1. Pelvis sarsıntısı almak.

1. Göğüs germe alımı (nefes verme aşamasında gerçekleştirilir).

masaj tekniği

Prosedür sırt, boyun masajı ile başlar, ardından masaj yapılır. göğüs kafesi, mide ve sonunda - üst ve alt uzuvlar.

1. Arkadaki etki.

Sırtüstü pozisyonda yukarıdan aşağıya doğru yapılır, delme, kesme ve omurganın dikenli süreçleri arasındaki bölge üzerinde hareket kullanılır. Tedavide en sık kullanılanı servikal ve lumbosakral refleksojenik bölgelere olan etkisidir.

1. Pelvik bölgenin masajı.

Sırtüstü ve oturma pozisyonunda yapılabilir. Masör, okşayarak, sakrum bölgesini ovalayarak, ardından delme ve kesme işlemlerini gerçekleştirir. Otururken, iliak tepelerine masaj yapılır.

1. Göğüs masajı.

Oturma pozisyonunda yapılır. Sürtünme, sternumun ksifoid sürecinden, daha sonra interkostal boşluk boyunca - omurgaya başlar.

1. Karın üzerindeki etkisi.

Bacakları bükerek sırt üstü yatarak yapılır, önce saat yönünde okşama yapılır, ardından yoğurma ve vibrasyon uygulanır.

1. Uzuvlara masaj yapmak.

Proksimal bölümlerden başlar, okşayarak, ovalayarak, yoğurarak gerçekleştirilir.

masajın özellikleri

1. Bu masaj türü için masaj yağları, kremler, tozlar kullanılmaz.
2. İşlemin süresi 20 dakikadır, kalp patolojisi, sindirim sistemi hastalıkları ile artar.
3. Masaj günlük (iyi toleransla) veya haftada birkaç kez yapılır.
4. Tedavi süresi 6 ila 12 seans arasında değişmektedir.
5. Etkinin gücü yaşa bağlıdır: çocuklarda zayıf, orta yoğunluklu yaşlılarda ve 15 ila 30 yaş arası kişilerde en yoğun olmalıdır.
6. Kişiler astenik fizik masaj daha uzun ve daha yoğun olmalı, normostenik ağrı eşiğini geçmemelidir.

Yan etkiler

Segmental refleks masajı yaparken, sözde reflekslerin yer değiştirmesi mümkündür. Bu yüzden böyle bir masaj, bu sorunları nasıl düzelteceğini bilen bir profesyonel tarafından yapılmalıdır. Ana düşünün ters tepkiler segmental masaj ile.

1. Sağ hipokondriyumda ağrı, sırt masajı yaparken üst göğüste artan kas tonusu.
2. Sakral masaj sırasında oksipital bölgede baş ağrısı.
3. Bel bölgesine maruz kaldığında alt karında donuk ağrı ve basınç.
4. İnterkostal kasların ve interskapular bölgenin masajı sırasında kalp bölgesinde ağrı.
5. Omuz bıçağı bölgesine masaj yaparken elin uyuşması.
6. Göğüs kafesi ve kaburga bağlantı bölgelerine maruz kalmanın bir sonucu olarak boğulma, kusma, susuzluk.
7. 7. servikal vertebraya masaj yaparken bulantı, kusma.
8. 10. torasik vertebranın masajından sonra renal kolik.

akupresür

Bu, etkinin biyolojik olarak aktif noktalar üzerinde olduğu bir tür segmental masajdır. Günümüzde yaklaşık bin tanesi tarif edilmekte, yaklaşık 150'si masaj için kullanılmaktadır.Bu noktaların konumu anatomik işaretler ve topografik çizgilerle belirlenir. biyolojik olarak seçim aktif noktalar hastalığın doğasına ve evresine, sürecin ciddiyetine vb. bağlıdır. Noktanın doğru belirlenmesi ağrı, uyuşukluk hissi, dolgunluk ile gösterilir.

İlk prosedürler kısa süreli olmalıdır, onların yardımıyla hastanın bu terapötik etkiye tepkisi belirlenir. Akupresür için çeşitli masaj teknikleri kullanılır: vuruş, basınç, titreşim, sürtünme vb. akupresür uyarıcı veya yatıştırıcı bir etkiye sahip olabilir. Meme bezlerinde büyük damarların, sinirlerin, lenf düğümlerinin bulunduğu yerlerde masaj yapmak mümkün değildir.

Çözüm

segmental olarak refleks masajı diğer terapötik yöntemlerle iyi birleşir ve tedavinin etkinliğini arttırır. Uygun fiyatlı ve nispeten güvenli yöntem. Ancak zor teknik, uygulamasının özellikleri ve olası yan reaksiyonlar göz önüne alındığında, böyle bir masaj, insan vücudunun yapısını bilen ve masaja maruz kalma tekniğine sahip bir uzman tarafından yapılmalıdır.

Uzman, segmental refleks masajından bahsediyor ve uygulama tekniğini gösteriyor:

Alternativa + masaj okulunda öğretmen olan Igor Smirnov, segmental refleks masajından bahsediyor:

Segmental masaj, çeşitlerden birini ifade eder. tedavi edici masaj, çünkü bu prosedür geri yükleyebilir normal durum insan vücudu, acı çektikten sonra, hastalıkların ağır aşamaları, ameliyatlar, kronik hastalıklar.

Masajın etkisinin daha belirgin olması için düzenli olarak - birkaç ayda bir - masaj kurslarına katılmak gerekir.

Sağlığı iyileştirmek için bu prosedürün özelliği, masaj tekniklerinin çeşitleri, kontrendikasyonlar ve çok daha fazlası, bu makaleden öğreneceksiniz.

Segment masajı tedavi yöntemişiddetli zihinsel, duygusal veya fiziksel aktivite. olarak kullanılır çare hem de önleme amaçlı.