D3 Vitamini: Kimin ihtiyacı var ve neden, hangi yiyecekleri ve müstahzarları içeriyor. D3 vitamini kemiklerin oluşumu ve güçlenmesi için en önemli maddedir.

  • Amerikan Gebelik Derneği tarafından resmi olarak önerilen çocuklar için D vitamini
  • Kemik sağlığı
  • Uyku ritimlerinin normalleşmesi
  • Sağlıklı bağışıklık
  • Doğal sızma zeytinyağında
  • GDO'suz Onaylı
  • Bağımsız bir laboratuvar tarafından test edilen ürün saflığı
  • Besin takviyesi
  • 400 IU Vitamin D3
  • Kolay dozlama için damlalıklı şişe

Sağlıklı kemikler ve bağışıklık sisteminin yanı sıra uyku ritimlerinin normalleşmesi.

Güneş Işığı Damlası

D vitamini, çocukların sağlığı, özellikle kemik ve bağışıklık sistemi gelişimi için önemli bir besindir ve doğal uyku ritimlerinin korunmasına da yardımcı olabilir. Nordic Naturals Çocuklar için D3 Vitamini tavsiye edilenleri içerir. günlük doz sadece bir damlada 400 IU'da. Kullanımı kolay aplikatörlü Çocuk Vitamin D3, sertifikalı organik zeytinyağından yapılmıştır ve renklendirici veya tatlandırıcı içermez. Bu, çocuğunuza yalnızca en saf ve en kaliteli D vitamini sağlamak için yapılır.

Amerikan Pediatri Akademisi, emzirilen veya kısmen emzirilen bebeklerin günde 400 IU D vitamini almasını önermektedir. Aslında buna rağmen anne sütüçocuğunuz için en iyi besin kaynağıdır, yeterli D vitamini içermemesi muhtemeldir. en iyi yol Bebeklerde ve çocuklarda vitamin eksikliğinden kaçının.

Nordic Naturals Çocuk Vitamin D3 - Resmi çocuk vitamini Amerikan Hamilelik Derneği.

Talimatlar: Bu ürünü asla bebeğin ağzına bir damlalıklı şişe koyarak veya sıvıyı doğrudan çocuğun ağzına damlatarak uygulamayın.

Doğru dozaj için emzirmeden önce annenin meme ucuna veya göğsüne bir damla damlatınız. Alternatif olarak ürün, gıda veya sıvı ile karıştırılabilir. Kaşıktan da alınabilir.

Damlalık mekanizmasında hava sıkışırsa, şişeyi hafif bir açıyla tutun veya kapağı kapatın ve kullanmadan önce birkaç kez yavaşça ters çevirin.

Diğer Malzemeler

organik zeytin yağı ekstra bakire,

Gluten, süt türevleri veya yapay renkler veya tatlar yok.

uyarılar

Şişeleri içinde saklayın dikey pozisyon kuru, serin bir yerde

Paketin bütünlüğünü belgeleyen mühür kırık veya eksik ise kullanmayınız.

Çocukların erişemeyeceği yerlerde saklayın.

Sorumluluk reddi

iHerb, görsellerin ve ürün bilgilerinin zamanında ve doğru bir şekilde sağlanması için her türlü çabayı göstermektedir. Ancak bazen veri güncellemeleri gecikebilir. Aldığınız ürünlerin etiketlerinin sitede sunulanlardan farklı olduğu durumlarda dahi ürünlerin tazeliğini garanti ediyoruz. Ürünü kullanmadan önce kullanım talimatlarını okumanızı ve yalnızca iHerb web sitesinde verilen açıklamaya tamamen güvenmemenizi öneririz.

Bir yetişkin günde yirmi dakika güneşlenmeli. Bu prosedür vücut tarafından yaklaşık 1000 IU D vitamini sentezini sağlayacaktır. En faydalısı sabah ve akşam güneşinin ışınları olarak kabul edilir.

Ama herkes başarılı değil. Kuzey bölgelerinin sakinleri özellikle etkilenir. Vücudun dışarıdan doldurulması, belirli gıdalar veya sentetik katkı maddeleri kullanılarak hipovitaminozun önlenmesi önlenebilir.

Yetişkinler neden D vitaminine ihtiyaç duyar?

Eşsiz "güneş ışığı vitamini" - kolekalsiferol, her yaştaki her insanın sağlığını korumak için gereklidir.

İşlevleri şunları içerir:

  • hücrelerin yenilenmesi ve üretimi;
  • kalsiyum ve fosfor emilimi;
  • hormon üretimi;
  • metabolizmanın aktivasyonu;
  • mineral metabolizması;
  • işleyen tiroid bezi;
  • gelişim kemik dokusu;
  • osteoporoz gelişiminin önlenmesi;
  • ateroskleroz ve artrit riskinin azalması;
  • cilt hastalıklarına karşı aktif direnç;
  • kardiyovasküler hastalıkların önlenmesi;
  • normalleştirme tansiyon;
  • kanın pıhtılaşması;
  • bağışıklığın iyileştirilmesi;
  • kas zayıflığının önlenmesi;
  • HIV hastalarının yaşam beklentisinin arttırılması;
  • multipl skleroz tedavisinde çevreleyen sinirlerin kılıflarının restorasyonu;
  • kanser hücrelerinin gelişme riskini azaltmak.

Bunu bildiğim iyi oldu! Kolekalsiferol eksikliği kalsiyum emilimini olumsuz etkiler. Sonuç olarak, sürdürmek için normal seviye Kandaki kalsiyum, vücut mineralleri kendi kemiklerinden süzer.

Günlük oran

Normal değerlerde elde edilen D vitamini, sağlığı aktif olarak korur ve muhafaza eder. Bir yetişkinin günlük 600 IU'ya ihtiyacı vardır. Hamilelik ve emzirme döneminde bu rakam iki katına çıkar - 800 IU. 50 yıl sonra günlük norm 600-800 IU'dur.

Aşağıdaki durumlarda günlük ödenekte bir artış mümkündür:

  • beslenme diyet ve zayıftır;
  • güneşte geçirilen zamanın hiç olmaması veya azaltılmış olması;
  • ağır kirli çevre;
  • geceleri dinlenme eksik;
  • resepsiyon yatalak bir hastaya verilir.

Önemli! Bağırsak, karaciğer ve safra kesesi bozuklukları D vitamini emilimini azaltır.

Yetişkinlerde D vitamini kullanımı için endikasyonlar

Randevu için ana endikasyonlar şunlardır:

  • hipovitaminozun önlenmesi;
  • osteoporozun önlenmesi ve tedavisi;
  • kemik iliği iltihabı;
  • kemik kırığı;
  • artrit;
  • cilt hastalıkları;
  • tüberküloz;
  • zayıflamış bağışıklık;
  • osteomalazi;
  • salgı yetmezliği olan kronik pankreatit;
  • Kadınlarda menopoz öncesi ve menopoz sonrası dönem.

Not! Coğrafi konumu yemek yemeye izin vermeyen kişiler vitamin açısından zengin D ve gerekli miktarda güneş enerjisi alır, daha sık artrit ve osteoporoz, aritmi ve diyabet. İstenirse 25-hidroksikolekalsiferol için kan testi yaptırabilirsiniz, vücuttaki D vitamini içeriğini belirler.

D3 Vitamini - talimat

D3 vitamini içeren müstahzarları alırken askorbik asit, B vitaminleri ve retinolün aynı anda alınması tavsiye edilir.

Uygulama şekli ve dozajı:

  • beriberi önlenmesi: 1-2 damla / gün.
  • Malabsorpsiyon sendromu: 5-8 damla/gün.
  • Osteoporoz: 2-5 damla/gün.
  • Osteomalazi: 2-8 damla/gün.
  • Hipoparatiroidizm ve psödohipoparatiroidizm: 16-32 damla/gün. Dozaj, kandaki kalsiyum konsantrasyonuna bağlıdır.

Not!İlaca bağlı olarak, bir damla ortalama 500-667 IU içerir. Daha iyi emilim için ilaç, kullanımdan önce süt veya başka bir sıvı içinde önceden çözülür. Şişede damlalık yoksa, gerekli ilaç miktarını bir damlalık ile ölçün.

Okurlarımızdan hikayeler!
"Sırt ağrımı kendi başıma iyileştirdim. Sırt ağrımı unutalı 2 ay oldu. Ah, eskiden ne kadar acı çekiyordum, sırtım ve dizlerim ağrıyordu. son zamanlar Gerçekten normal yürüyemiyordum ... Polikliniklere kaç kez gittim, ama orada sadece hiçbir faydası olmayan pahalı haplar ve merhemler reçete ettiler.

Ve şimdi 7. hafta geçti, sırt eklemleri biraz rahatsız etmediği için bir gün sonra kırsala çalışmaya gidiyorum ve otobüse 3 km, bu yüzden rahat yürüyorum! Hepsi bu makale sayesinde. Sırt ağrısı çeken herkes bunu okumalı!

Kontrendikasyonlar ve yan etkiler

Kabul için kontrendikasyonlar:

  • hipervitaminoz;
  • kalp yetmezliği;
  • karaciğer ve böbrek hastalıkları;
  • gastrointestinal sistem hastalıkları;
  • akciğer tüberkülozunun aktif formu;
  • hipotiroidizm;
  • sarkoidoz;
  • kalsiyum nefrolitiazis;
  • hiperkalsemi;
  • bireysel hoşgörüsüzlük.

Alırken ortaya çıkan yan etkiler:

  • hiperkalsemi;
  • alerjik reaksiyonlar;
  • gastrointestinal bozukluklar;
  • baş ağrısı, migren;
  • kalp ihlalleri;
  • karaciğer ve böbreklerin işlev bozukluğu;
  • tüberkülozun alevlenmesi.

Bunu bildiğim iyi oldu! Kontrendikasyonları belirlemek için ilgili hekime danışmak, sonuçlara karşı koruma sağlayacak ve doğru dozaj, rahatsız edici semptomları hafifletecektir.

Hangi gıdalar D vitamini içerir?

Gıdalardan elde edilen D vitaminine ergokalsiferol denir. Ultraviyole radyasyonun etkisi altında kolekalsiferol üretimini azaltan koşullar altında, gıda eksikliğini giderirler. En yüksek miktar Ergokalsiferol balık yağında bulunur.

  1. Listenin lideri somon olup, 1000-1200 IU içerir.
  2. Uskumru, sardalya ve morina karaciğeri 600-800 IU içerir.
  3. Üçüncü sırada ringa balığı yer alıyor. İçeriği 300 ila 400 IU arasında değişmektedir.

Diğer ürünlerde ergokalsiferol, tamamen yok olmasa da az miktarda bulunur.

Örneğin, 100 gr başına içerik:

  • yumurta sarısı 50 IU;
  • ekşi krema 50 IU;
  • sığır eti ve domuz ciğeri 40 IU;
  • tereyağı 10 IU;
  • süt 2 IU.

Ergokalsiferol içeren ürünlerin menüye dahil edilmesi sağlık için iyidir.

Zamanla sırtta ağrı ve çatırdamaya yol açabilir korkunç sonuçlar- sakatlığa kadar yerel veya tam hareket kısıtlaması.

Acı deneyimlerle öğretilen insanlar, doğal ilaç ortopedistlerin tavsiye ettiği...

Vücuttaki vitamin eksikliği ve fazlalığı belirtileri

D vitamini eksikliği Rus nüfusunun çoğunda görülür. Eksiklik Şikayetleri:

  • kemiklerin kırılganlığı;
  • hızlı yorgunluk;
  • secde;
  • bacak ağrısı;
  • boğazda yanma hissi;
  • zayıf iştah;
  • uyku bozuklukları;
  • ihlaller adet döngüsü kadınlar arasında.

Bunu bildiğim iyi oldu! Hafif D vitamini eksikliği semptomlara neden olmaz.

Aşırı bolluk ancak sentetik ilaçların alınması durumunda mümkündür, çok yavaş gelişir ve erken ve geç aşamalara ayrılan semptomlarla hissedilir:

Erken belirtiler:

  • sindirim sistemi ihlalleri;
  • ağız kuruluğu, susuzluk;
  • baş ağrıları;
  • ağızda metalik tat;
  • tükenmişlik;
  • anoreksi;
  • hiperkalsemi,

Geç belirtiler:

  • bulutlu idrar;
  • gastrointestinal bozukluklar;
  • ağrı ve kemik ağrıları;
  • kan basıncının kararsızlığı;
  • cildin kaşınması;
  • uyuşukluk, güç kaybı;
  • psiko-duygusal bozukluklar.

Doz aşımı belirtilerinden kurtulmak için ilacı iptal etmeniz ve içtiğiniz sıvı miktarını artırmanız yeterlidir. Ağır vakalar tıbbi müdahale gerektirir ve intravenöz uygulama sodyum klorit.

Yürümeyi ihmal etmek temiz hava güneş ışığına maruz kalmak ve yetersiz beslenme, D vitamini eksikliğine yol açar. Zamanında fark edilen semptomlar, tüketilen gıdanın kalitesinin iyileştirilmesi veya doğru şekilde reçete edilen bir ilaç, sonuçlardan kaçınmaya yardımcı olacaktır.

vitamini D, yağda çözünen bir bileşiktir - antiraşitik aktiviteye sahip siklik doymamış yüksek moleküler ağırlıklı alkol ergosterol. Çoğu zaman, D vitamini basitçe anti-raşitik faktör olarak adlandırılır, çünkü bu bileşik aşağıdakiler için gereklidir: uygun büyüme ve kemik oluşumu.

D vitamini yağlarda çözünür olduğu için insan vücudunun hücrelerinde birikebilir. çeşitli bedenler. en büyük sayı D vitamini deri altı yağ dokusunda ve karaciğerde birikir. İnsan vücudunda birikme kabiliyeti nedeniyle, her zaman gıda ile yetersiz alım durumunda bu bileşiğin tüketildiği belirli bir D vitamini deposu vardır. Yani, gıda ile yetersiz alımın arka planına karşı, depodaki rezervleri tükenene kadar uzun bir süre boyunca D vitamini eksikliği gelişir.

Yağlarda çözünme özelliği, insan vücuduna büyük miktarlarda girdiğinde A vitamininin aşırı birikmesi olasılığına neden olur. Vücudun kanında ve dokularında yüksek konsantrasyonda D vitamini birikmesiyle, hipovitaminoz gibi çeşitli organ ve dokuların işlev bozukluğuna yol açan hipervitaminoz gelişir.

Bu, D vitamininin hem fazlalığı hem de eksikliği zararlı olduğu için vücuda kesin olarak tanımlanmış, optimal dozlarda sağlanması gerektiği anlamına gelir. D vitaminini büyük miktarlarda alamazsınız, çünkü bu hipervitaminoza yol açacaktır. Ayrıca az miktarda D vitamini tüketemezsiniz, çünkü bu onun eksikliğini veya hipovitaminozunu tetikleyecektir.

D vitamini ayrıca kas zayıflığını önler, bağışıklığı iyileştirir, normal kan pıhtılaşmasını ve tiroid bezinin optimal işleyişini sağlar. verilere göre Deneysel çalışmalar kalsiferol geri yüklemeye yardımcı olur sinir hücreleri ve sinir lifleri böylece multipl sklerozun ilerleme hızını azaltır. Ayrıca D vitamini, kan basıncının ve kalp atış hızının düzenlenmesinde rol oynar.

D vitamini preparatlarının harici kullanımı ile sedef hastalığı olan kişilerde pullu cilt azalır.

Vücuttaki tüketim ve içerik için D vitamini normu

Tavsiye edilen günlük dozajİnsanlar için D vitamini farklı Çağlar sonraki:
  • 15 yaşından büyük yetişkin kadın ve erkekler - 2.5 - 5.0 mcg (100 - 200 IU);
  • Hamile kadınlar - 10 mcg (400 IU);
  • Emziren anneler - 10 mcg (400 IU);
  • 60 yaş üstü yaşlılar - 10 - 15 mcg (400 - 600 IU);
  • Bir yaşın altındaki bebekler - 7.5 - 10.0 mcg (300 - 400 IU);
  • 1 - 5 yaş arası çocuklar - 10 mcg (400 IU);
  • 5-13 yaş arası çocuklar - 2.5 mcg (100 IU).
Şu anda, gıdalardaki D vitamini içeriğini belirtmek için mikrogram (mcg) veya uluslararası birimler (IU) kullanılmaktadır. Bu durumda, bir uluslararası birim 0.025 µg'ye karşılık gelir. Buna göre 1 μg D vitamini 40 IU'ya eşittir. Bu oranlar, ölçü birimlerini birbirine dönüştürmek için kullanılabilir.

Liste optimal dozajları gösterir günlük kullanım rezervlerini yenileyen ve hipervitaminozu provoke edemeyen D vitamini. Hipervitaminoz gelişimi açısından güvenli, günde en fazla 15 mikrogram D vitamini kullanılmasıdır. Bu, hipervitaminoza yol açmayacak izin verilen maksimum D vitamini dozunun günde 15 mikrogram olduğu anlamına gelir.

Yukarıdaki dozu artırın optimal değerler D vitamini ihtiyacı artan kişiler için gereklidir, örneğin:

  • Kısa gündüz saatleri veya kutup gecesi olan kuzey enlemlerinde yaşamak;
  • Atmosferi çok kirli bölgelerde yaşamak;
  • Gece vardiyası çalışması;
  • Sokakta olmayan yatalak hastalar;
  • acı çeken insanlar kronik hastalıklar bağırsaklar, karaciğer, safra kesesi ve böbrekler;
  • Hamile ve emziren anneler.
Kanda normal D 2 vitamini içeriği 10 - 40 mcg / l ve D 3 - ayrıca 10 - 40 mcg / l'dir.

D vitamini eksikliği ve fazlalığı belirtileri

D vitamininin insan vücudunda birikme olasılığı nedeniyle hem eksikliği hem de fazlalığı ortaya çıkabilir. D vitamini eksikliğine hipovitaminoz veya eksiklik denir ve fazlalığa hipervitaminoz veya aşırı doz denir. Hem hipovitaminoz hem de hipervitaminoz D, çeşitli doku organlarının bozulmasına neden olarak bir dizi hastalığa neden olur. Bu nedenle, aşırı dozda provoke etmemek için D vitamini büyük miktarlarda tüketilmemelidir.

D vitamini eksikliği

D vitamini eksikliği, gıdalardan kalsiyum emiliminde bir azalmaya yol açar, bunun sonucunda kemiklerden yıkanır ve paratiroid hormonu üretimini uyarır. paratiroid bezleri. Bu arka plana karşı, kalsiyumun kemiklerden sızmasının arttığı hiperparatiroidizm oluşur. Kemikler güç kaybeder, bükülür, yüke dayanamaz ve bir kişi raşitizm belirtileri olan iskeletin normal yapısının çeşitli ihlallerini geliştirir. Yani D vitamini eksikliği raşitizm ile kendini gösterir.

Çocuklarda D vitamini eksikliği (raşitizm) belirtileri:

  • Gecikmiş diş çıkarma;
  • fontanellerin gecikmeli kapanması;
  • Oksipital lobların düzleşmesinin eşzamanlı oluşumla meydana geldiği kafatasının kemiklerinin yumuşaması kemik büyümeleriön ve parietal tüberküller bölgesinde. Bu tür süreçlerin bir sonucu olarak, bir kişinin kafası, yaşam boyu devam eden ve çocuklukta görülen raşitizm belirtisi olan kare hale gelir;
  • Yüz kemiklerinin deformasyonu, bunun sonucunda bir eyer burnu ve yüksek gotik bir gökyüzü oluşabilir;
  • "O" harfinin türüne göre bacakların eğriliği (popüler olarak bu duruma "tekerlekli bacaklar" denir);
  • Pelvik kemiklerin deformasyonu;
  • Tübüler kemiklerin uçlarının kalınlaşması, bunun sonucunda diz, dirsek, omuz ve ayak bileği ve parmak eklemleri büyür ve çıkıntı yapar. Bu tür çıkıntılı eklemlere cılız bilezikler denir;
  • Kaburga kemiklerinin sternum ve omurga ile birleştiği yerde çıkıntılı büyük eklemlerin oluşumuna yol açan kaburga uçlarının kalınlaşması. Kaburgaların göğüs kafesi ve omurga ile olan bu çıkıntılı bağlantılarına raşitik tespihler denir;
  • Deformasyon göğüs(tavuk göğsü);
  • Uyku bozukluğu;


D vitamini eksikliğinin giderilmesinden sonra uyku bozuklukları, sinirlilik ve terleme ortadan kalkar, kemik gücü geri yüklenir ve kandaki kalsiyum ve fosfor seviyesi yavaş yavaş normale döner. Ancak D vitamini eksikliği döneminde oluşmuş olan kemik şekil bozuklukları (örneğin semer burun, tavuk göğsü, bacakların eğriliği, kafatasının kare şekli vb.) D vitamini eksikliği durumunda düzelmeyecektir. ortadan kaldırılır, ancak ömür boyu kalacak ve çocuklukta yaşanan raşitizm belirtisi olacaktır.

Yetişkinlerde D vitamini eksikliğinin (raşitizm) belirtileri şunlardır:

  • Osteomalazi gelişimi, yani kalsiyum tuzlarının yıkandığı, güç veren kemik incelmesi;
  • osteoporoz;
  • Ağızda ve boğazda yanma hissi;
Yetişkinlerde D vitamini eksikliği zemininde ortaya çıkan tüm bozukluklar, vücutta kalsiferol alımının normalleşmesinden sonra tamamen ortadan kalkar.

D vitamini doz aşımı

Aşırı dozda D vitamini çok tehlikeli bir durumdur, çünkü bu durumda, gıdalardan tüm organlara ve dokulara gönderilen yoğun bir kalsiyum emilimi vardır, bunlar içlerinde katı tuzlar şeklinde birikir. Tuzların birikmesi, normal işlevini yitiren organ ve dokuların kireçlenmesine neden olur. Ek olarak, kandaki aşırı kalsiyum, mikronekroz ve aritmilerle kendini gösteren kalp ve sinir sisteminin ciddi bozukluklarına neden olur. D vitamini doz aşımının klinik semptomları, derecesine bağlıdır. Şu anda, aşağıdaki klinik belirtilerle karakterize edilen üç derece D vitamini doz aşımı vardır:

Ben hipervitaminoz D derecesihafif zehirlenme toksikoz olmadan:

  • terlemek;
  • sinirlilik;
  • Uyku bozukluğu;
  • Gecikmiş kilo alımı;
  • Susuzluk (polidipsi);
  • Günde 2,5 litreden fazla idrar (poliüri);
  • Eklemlerde ve kaslarda ağrı.
II derece hipervitaminoz D- orta derecede toksikoz ile orta derecede zehirlenme:
  • anoreksi;
  • Periyodik kusma;
  • vücut ağırlığında azalma;
  • Taşikardi (çarpıntı);
  • Boğuk kalp sesleri;
  • sistolik üfürüm;
  • Kanda artan kalsiyum, fosfat, sitrat, kolesterol ve toplam protein seviyeleri (hiperkalsemi, hiperfosfatemi, hiperkolesterolemi, hiperproteinemi);
  • Azalan aktivite alkalin fosfataz kanda (AP).
III derece hipervitaminoz D- şiddetli toksikoz ile şiddetli zehirlenme:
  • Kalıcı kusma;
  • Şiddetli kilo kaybı;
  • Düşük kas kütlesi(hipotrofi);
  • letarji;
  • Düşük hareketlilik (hipodinami);
  • Belirgin kaygı dönemleri;
  • Periyodik kasılmalar;
  • Yüksek tansiyon;
  • Boğuk kalp sesleri;
  • sistolik üfürüm;
  • kalbin genişlemesi;
  • aritmi atakları;
  • EKG anormallikleri (QRS kompleksinin genişlemesi ve ST aralığının kısalması);
  • Soluk cilt ve mukoza zarları;
  • Soğuk eller ve ayaklar;
  • dispne;
  • Boyundaki ve mide bölgesindeki damarların nabzı;
  • Kanda artan kalsiyum, fosfat, sitrat, kolesterol ve toplam protein seviyeleri (hiperkalsemi, hiperfosfatemi, hiperkolesterolemi, hiperproteinemi);
  • Kanda azalan magnezyum seviyeleri (hipomagnezemi);
  • Kandaki (AP) alkalin fosfataz aktivitesinin azalması;
  • Formdaki komplikasyonlar Bakteriyel enfeksiyonlar(örneğin pnömoni, piyelonefrit, miyokardit, pankreatit);
  • Komaya kadar CNS depresyonu.

D vitamini doz aşımı tedavisi

Aşırı dozda D vitamini belirtileri varsa, maddenin vücuttan atılmasını hızlandırmak için derhal önlemler almaya başlamalısınız. Aşırı D vitamini ortadan kaldırma süreci, aşağıdaki gibi hipervitaminoz D tedavisi olarak kabul edilir:
1. saat hafif derece zehirlenme içeride bir kişi vermek vazelin yağı bağırsaklarda bulunan D vitamini kalıntılarının emilimini azaltacaktır. Hücrelerin normal yapısını mümkün olan en kısa sürede eski haline getirmek ve kalsiyumun dokulara nüfuzunu azaltmak için bir kişiye E ve A vitamini verilir. Fazla kalsiyumun çıkarılmasını hızlandırmak için Furosemid kullanılır ve Asparkam veya Panangin kullanılır. potasyum ve magnezyum kayıplarını telafi etmek;
2. saat orta derece bir kişinin zehirlenmesine vazelin yağı, E ve A vitaminleri, Furosemide, Asparkam veya Panangin verilir. Bu ilaçlara Verapamil eklenir (dokularda fazla kalsiyum birikimini ortadan kaldırır), Etidronat (bağırsaktan kalsiyum emilimini azaltır), Fenobarbital (D vitamininin inaktif formlara dönüşümünü hızlandırır);
3. Şiddetli D vitamini doz aşımında, orta derecede zehirlenmeyi tedavi etmek için kullanılan tüm ilaçlar intravenöz olarak uygulanır. Bu ilaçlara ek olarak gerekirse glukokortikoidler, salin, Kalsitrin ve Trisamin verilir.

Kalbin (aritmi, nefes darlığı, çarpıntı, vb.) Veya merkezi sinir sisteminin (uyuşukluk, koma, kasılmalar, vb.) Aşırı dozda D vitamini arka planına karşı ihlali durumunda, fosfat uygulamak gerekir. tuz müstahzarları, örneğin, In-fos, Hyper-phos-K, vb. .

Çocuklarda aşırı doz ve D vitamini (raşitizm) eksikliği: nedenleri, belirtileri, tedavisi, soruların cevapları - video

D vitamini - kullanım endikasyonları

D vitamini terapötik veya profilaktik kullanım için endikedir. Profilaktik D vitamini alımı, çocuklarda raşitizm ve yetişkinlerde vitamin eksikliğini önlemek içindir. Kompozisyonda terapötik D vitamini alımı yapılır. karmaşık terapi çeşitli hastalıklar kemik yapısının ihlali eşliğinde ve düşük seviye kandaki kalsiyum. Önleyici ve tıbbi kabul D vitamini sadece dozajlarda farklılık gösterir, aksi takdirde aynı kurallara göre yapılır. Bu nedenle, önleme için kalsiferol preparatları günde 400-500 IU (10-12 mcg) ve tedavi için günde 5000-10000 IU (120-250 mcg) alınmalıdır.

D vitamini kullanım için endikedir. aşağıdaki durumlar ve hastalıklar:

  • Çocuklarda ve yetişkinlerde hipovitaminoz D (raşitizm);
  • kırık kemikler;
  • Kemiklerin yavaş füzyonu;
  • osteoporoz;
  • Kandaki düşük kalsiyum ve fosfat seviyeleri;
  • Osteomiyelit (kemik iliğinin iltihabı);
  • Osteomalazi (kemiklerin yumuşaması);
  • Hipoparatiroidizm veya hiperparatiroidizm (yetersiz veya aşırı miktarda paratiroid hormonu);
  • Sistemik lupus eritematoz;
  • Kronik atrofik gastrit;
  • Çölyak hastalığı, Whipple hastalığı, Crohn hastalığı, radyasyon enteriti dahil olmak üzere herhangi bir etiyolojinin kronik enteriti;
  • Kronik pankreatit;
  • Tüberküloz;
  • Hemorajik diyatezi;
  • Sedef hastalığı;
  • Kas tetanisi;
  • Kadınlarda menopoz sendromu.

Yeni doğmuş bir bebek için D vitamini - vermeli miyim?

Şu anda yeni doğan bir çocuğa D vitamini verilip verilmeyeceği sorusu toplumda yaygın bir tartışmaya neden oluyor. Birisi, bir yıldan fazla süredir çalışan annelerin, büyükannelerin ve "deneyimli" çocuk doktorlarının uzun deneyimlerine atıfta bulunarak bunun gerekli olduğunu düşünüyor. Ve birisi bunun gerekli olmadığını söylüyor çünkü çocuk her şeyi alıyor temel vitaminler sütten. Aslında bunlar, ikisi de doğru olmayan iki radikal, tamamen zıt konumdur. Raşitizmi önlemek için bir çocuğa ne zaman D vitamini verilmesi gerektiğini düşünün.

Bir çocuk günde en az 0,5 - 1 saat sokaktaysa ve doğrudan Güneş ışınları, tamamen anne sütü ile beslenirken ve anne tam olarak yerken, D vitamini vermek gerekli değildir. Bu durumda, çocuk D vitamininin bir kısmını anne sütünden alacak ve eksik miktar ultraviyole radyasyonun etkisi altında cildinde sentezleniyor. Unutulmamalıdır ki altında iyi beslenme Anne, her gün mutlaka sebze ve meyve, haftada en az bir gün et, balık, yumurta ve süt ürünlerini tükettiği bir diyet olarak tanımlanır. Ve bir çocuğun yürüyüşü, sokakta, güneşin altında kalması ve dış dünyadan duvarlarla çevrili kapalı bir bebek arabasında birkaç saat geçirmemesi anlamına gelir.

çocuk açıksa karma besleme, düzenli olarak sokakta olur ve anne tamamen yer, daha sonra D vitamini vermesi gerekmez, çünkü modern bebek maması gerekli tüm vitaminleri ve eser elementleri doğru miktarda içerir.

Çocuk modern karışımlar kullanılarak tamamen yapay olarak beslenirse, pratikte yürümese bile, hiçbir koşulda D vitamini vermesi gerekmez. Bunun nedeni, modern karışımlarda çocuğun büyümesi ve gelişmesi için gerekli tüm vitamin ve mikro elementlerin bulunmasıdır. yeterli.

Çocuk emziriliyorsa veya karma besleniyorsa, nadiren dış ortama maruz kalmadan dışarı çıkar. Güneş radyasyonu, ve aynı zamanda anne kusurlu yer, o zaman D vitamini vermek gerekir. Çocuğa modern karışımlarla değil, örneğin inek, keçi veya donör sütü vb. Yapay olarak besleniyorsa, D vitamini vermeniz de gerekir.

Bu nedenle, yeni doğanlara sadece aşağıdaki durumlarda D vitamini verilmelidir:
1. Emziren anne yetersiz besleniyor.
2. Yapay besleme, modern karışımlarla değil, çeşitli kökenlerden donör sütüyle gerçekleştirilir.
3. Çocuk günde yarım saatten az dışarıda.

Temel olarak, modern koşullar Ilıman bir iklimde, emziren annelerin beslenmesi ve yenidoğan için modern, besleyici takviyeli karışımların mevcudiyeti nedeniyle, bir yaşın altındaki yenidoğanların ek D vitamini alımı ihtiyacı çok nadirdir. bebek maması kalsiferol eksikliği sorununu tamamen ortadan kaldırdı. Yenidoğanlarda raşitizm önlenmesi için zorunlu D vitamini alımının, emziren annelerin her zaman iyi yemek yemediği, fazla mesai yaptığı 40 yıldan fazla bir süre önce tanıtıldığı unutulmamalıdır. zor şartlar fabrika atölyeleri yoktu ve sadece bebek maması yoktu ve "sanatçılar" mutlaka kaynatılan donör sütle beslendi, bu da içindeki vitaminlerin yok olduğu anlamına geliyordu. Bu nedenle, o zamanki koşullarda, D vitamini hemen hemen tüm yenidoğanlar için bir gereklilikti. Günümüzde şartlar değişti ve tüm bebeklerin vitamine ihtiyacı yok. Bu nedenle, sadece gerektiğinde alınmalıdır.

Çocuklar için D vitamini

Çocuklara günde en az bir saat güneşte kalmamaları, haftada en az iki kez et yememeleri ve hayvansal ürünler (tereyağı, ekşi krema, süt, peynir vb.) günlük. Çocuğun bacaklarında O veya X şeklinde eğrilik olduğunu ve eyer burnu oluştuğunu fark ederseniz de D vitamini verebilirsiniz. Diğer tüm durumlarda, çocuğun D vitaminine ihtiyacı yoktur. ciddi hastalıklar karmaşık tedavinin bir parçası olarak bir doktor tarafından reçete edildiğinde.

Yaz aylarında D vitamini

AT yaz dönemi Bir kişi güneş altındaysa ve haftada en az bir kez hayvansal ürünler tüketiyorsa, yaştan bağımsız olarak D vitamini almanıza gerek yoktur. Aynı zamanda güneşe maruz kalmak, az miktarda giysiyle (açık tişörtler, kısa şortlar, etekler, elbiseler, mayolar vb.) doğrudan güneş ışığı altında dışarıda olmak anlamına gelir. Yazın böyle yarım saat sokakta kalmak, endojen üretimin gerçekleşmesi için oldukça yeterli. Gerekli miktar ciltte D vitamini. Bu nedenle bir kişi yazın günde en az yarım saat dışarıda ise D vitamini almasına gerek yoktur.

Bir kişi yazın dışarı çıkmazsa, herhangi bir nedenle sürekli içeride kalır veya soyunmaz, evden çıkar. en cilt, o zaman profilaktik olarak D vitamini alması gerekiyor.

Gıdalarda D vitamini - nerede bulunur?

D vitamini aşağıdaki gıdalarda bulunur:
  • Deniz balığı karaciğeri;
  • Somon, ringa balığı, uskumru, ton balığı, levrek vb. gibi yağlı balıklar;
  • Karaciğer sığır eti, domuz eti;
  • Domuz eti, ördek vb. gibi yağlı etler;
  • balık havyarı;
  • Yumurtalar;
  • Süt kreması;
  • Ekşi krema;
  • Sebze yağı;
  • Deniz yosunu;
  • Orman Cantharellus cibarius mantarı;
  • Maya.

D vitamini preparatları

AT farmakolojik müstahzarlar D vitamini aşağıdaki şekillerde kullanılır:
  • Ergokalsiferol - doğal vitamin D2;
  • Kolekalsiferol - doğal D vitamini 3;
  • Kalsitriol, doğal ürünlerden elde edilen aktif bir D3 vitamini formudur;
  • Kalsipotriol (Psorkutan), kalsitriolün sentetik bir analoğudur;
  • Alfacalcidol (alfa D 3), D2 vitamininin (ergokalsiferol) sentetik bir analoğudur;
  • Doğal balık yağı D vitamininin çeşitli formlarının kaynağıdır.
Bu formların tümü oldukça aktiftir ve herhangi bir kısıtlama olmaksızın kullanılabilir.

Farmakolojik müstahzarlar, tek bileşenli, yani yalnızca D vitamini formlarını veya D vitamini ve çeşitli mineralleri, çoğunlukla kalsiyumu içeren çok bileşenli olabilir. D vitamini eksikliğini gidermek için her iki ilaç türü de kullanılabilir. çok bileşenli müstahzarlar vardır en iyi seçenek, çünkü aynı zamanda D vitamini ve diğer bazı elementlerin eksikliğini ortadan kaldırırlar.

D vitamininin tüm formları

Şu anda ilaç pazarında D vitamini içeren aşağıdaki müstahzarlar mevcuttur:
  • Aquadetrim D 3 vitamini (kolekalsiferol);
  • Alfabe "Bebeğimiz" (A, D, E, C, PP, B 1, B 2, B 12 vitaminleri);
  • alfabe " Çocuk Yuvası"(A, E, D, C, B 1 vitaminleri);
  • Alfadol (alfacalcidol);
  • Alfadol-Ca (kalsiyum karbonat, alfacalcidol);
  • Alpha-D3-Teva (alfacalcidol);
  • Van Alpha (alfacalcidol);
  • Vigantol (kolekalsiferol);
  • Videhol (çeşitli formlar ve D vitamini türevleri);
  • Vita ayıları (A, E, D, C, B 1, B 2, B 6, B 12 vitaminleri);
  • Vitrum
  • Vitrum Kalsiyum + Vitamin D 3 (kalsiyum karbonat, kolekalsiferol);
  • Vittri (E, D3, A vitaminleri);
  • Calcemin Advance (kalsiyum karbonat, kalsiyum sitrat, kolekalsiferol, magnezyum oksit, çinko oksit, bakır oksit, manganez sülfat, borat);
  • Kalsiyum D 3 Nycomed ve Kalsiyum D 3 Nycomed forte (kalsiyum karbonat, kolekalsiferol);
  • Complivit Kalsiyum D 3 (kalsiyum karbonat, kolekalsiferol);
  • Çoklu Sekmeler (A, E, D, C, B 1, B 2, B 6, B 12 vitaminleri);
  • Natekal D3 (kalsiyum karbonat, kolekalsiferol);
  • Oksidevit (alfakalsidol);
  • Osteotriol (kalsitriol);
  • Pikovit (A, PP, D, C, B 1, B 2, B 6, B 12 vitaminleri);
  • Polyvit (A, E, D, C, B 1, B 2, B 6, B 12 vitaminleri);
  • Rocaltrol (kalsitriol);
  • Sana-Sol (A, E, D, C, B 1, B 2, B 6, B 12 vitaminleri);
  • Merkez (A, E, D, C, K, B 1, B 2, B 6, B 12 vitaminleri);
  • Ergokalsiferol (ergokalsiferol);
  • Etalfa (alfacalcidol).

D vitamini yağı çözeltisi

D vitamini yağ çözeltisi ağızdan alınabilir veya gerektiğinde intramüsküler ve intravenöz olarak uygulanabilir. D vitamininin yağ çözeltileri şeklinde aşağıdaki ilaçlar vardır:
  • Vigantol;
  • Yağda D vitamini 3 oral solüsyon;
  • Videohol;
  • Oksidevit;
  • Ergokalsiferol;
  • Etalfa.

D vitamini ile kalsiyum

D Vitaminli Kalsiyum, osteoporoz, osteomalazi, kemik tüberkülozu gibi kemik yıkımıyla ilişkili çeşitli hastalıkları önlemek için sıklıkla kullanılan bir vitamin ve mineral kompleksidir. Şu anda, aynı anda D vitamini ile kalsiyum içeren aşağıdaki müstahzarlar vardır:
  • Alfadol-Sa;
  • Vitrum Kalsiyum + Vitamin D 3;
  • Kalsemin Avans;
  • Kalsiyum D 3 Nycomed ve Kalsiyum D 3 Nycomed forte;
  • Complivit Kalsiyum D 3;
  • Natekal D3 .

D vitamini ile merhem veya krem

Sedef hastalığını tedavi etmek için D vitamini merhemi veya kremi kullanılır. şu anda var aşağıdaki merhemler ve D vitamini içeren kremler:
  • Glenriaz (kalsipotriol);
  • Daivobet (kalsipotriol);
  • Daivonex (kalsipotriol);
  • Ksamiol (kalsitriol);
  • Kuratoderm (takalsitol);
  • Psorkutan (kalsipotriol);
  • Silkis (kalsitriol).

D vitamini - hangisi daha iyi

Her gruba uygulanabilir ilaçlar"en iyi" terimi özünde yanlış ve yanlıştır, çünkü tıbbi uygulama"optimum" kavramı var. Bunun anlamı, her biri için özel durum en iyisi, doktorların optimal dediği kesin olarak tanımlanmış bir ilaç olacaktır. Bu aynı zamanda D vitamini takviyeleri için de geçerlidir.

Yani, D vitamini içeren kompleks vitamin-mineral kompleksleri, osteoporoz, osteomalazi ve diğer kemik hastalıklarının önlenmesi için idealdir. D vitamini yağ çözeltileri, sadece ağızdan değil, damardan veya kas içinden de uygulanabildikleri için çocuklarda ve yetişkinlerde raşitizm önlenmesi ve tedavisi için çok uygundur. Ve D vitamini içeren dış kremler ve merhemler, sedef hastalığının tedavisi için en iyi ilaçlardır.

Bu nedenle, bir kişi önleme için sadece bir D vitamini kürü içmek isterse, o zaman karmaşık vitamin-mineral kompleksleri, örneğin Vittri, Alfadol-Ca, vb. onun için en uygun olacaktır. Bir çocukta raşitizmden korunmak gerekiyorsa, bu amaç için D vitamininin yağ çözeltileri en uygunudur.Vitamin eksikliğini gidermek ve çeşitli hastalıkları tedavi etmek için D vitamininin yağ çözeltileri de en iyi formdur.

D vitamini kullanım talimatları - ilaç nasıl verilir

D vitamininin A, E, C, B1, B2 ve B6 vitaminleri ile birlikte pantotenik asit ve kalsiyum ve magnezyum tuzları ile birlikte kullanılması tavsiye edilir, çünkü bu bileşikler birbirlerinin emilimini artırır.

D vitamini tabletleri, damlaları ve hapları yemek sırasında veya yemekten hemen sonra alınmalıdır. Yağ çözeltisi küçük bir parça siyah ekmeğe dökülebilir ve yiyebilir.

Raşitizmden korunmak için D vitamini yaşa bağlı olarak aşağıdaki dozlarda alınır:

  • 0 ila 3 yaş arası tam süreli yenidoğanlar - günde 500 - 1000 IU (12 - 25 mcg) alın;
  • 0 ila 3 yaş arası prematüre yenidoğanlar - günde 1000 - 1500 IU (25 - 37 mcg) alın;
  • Hamile kadınlar - tüm çocuk doğurma süresi boyunca günde 500 IU (12 mcg) alın;
  • Emziren anneler - günde 500 - 1000 IU (12 - 25 mcg) alın;
  • Menopozdaki kadınlar - günde 500 - 1000 IU (12 - 25 mcg) alın;
  • Üreme çağındaki erkekler, sperm kalitesini artırmak için günde 500-1000 IU (12-25 mcg) D vitamini alırlar.
D vitamininin profilaktik kullanımına, aralarında 1 - 2 aylık aralıklarla 3 - 4 haftalık kurslar şeklinde birkaç yıl boyunca devam edilebilir.

Raşitizm ve diğer iskelet sistemi hastalıklarının tedavisi için 4 - 6 hafta boyunca 2000 - 5000 IU (50 - 125 mcg) D vitamini almak gerekir. Daha sonra bir hafta ara vermeniz gerekir, bundan sonra D vitamini alma sürecini tekrarlayacaksınız.

D vitamini analizi

şu anda var laboratuvar analizi kandaki iki D vitamini formunun konsantrasyonu üzerine - D 2 (ergokalsiferol) ve D 3 (kolekalsiferol). Bu analiz, vitamin eksikliği veya hipervitaminozun varlığını doğru bir şekilde belirlemenize ve sonuçlarına göre, iptal etmek veya tam tersine D vitamini preparatları almak için gerekli kararı vermenizi sağlar.Bu iki formun konsantrasyonu venöz olarak belirlenir. sabahları aç karnına alınan kan. Hem D2 hem de D3'ün normal konsantrasyonu, her biri 10 - 40 µg / l'dir. Kullanmadan önce bir uzmana danışmalısınız.

Vitamin, mineral ve diğer rezervlerin bulunması koşuluyla insan vücudunun normal çalışması mümkündür. faydalı maddeler. Yetersizlikleri organların ve metabolizmanın bozulmasına yol açar. Vitaminler özel bir rol oynar. Bu bileşenlerin eksikliğinin sağlık üzerinde çok belirgin bir etkisi vardır. Bu sorunu yaşamamak için akılcı beslenmek ve almak gerekir.

D3 vitamini değeri

Vücutta birçok süreçte görev alır. Bağışıklığı etkiler, kemik, gergin sistem, hücre büyümesi ve endokrin bezlerinin durumu.

Bileşen, öncelikle diş ve kemik dokusunun oluşumu için gerekli olan magnezyum ve kalsiyum minerallerinin emiliminden sorumludur. D3 vitamini, fosfor ve kalsiyum değişiminde aktif rol alır, bunun sonucunda mineral akışındaki artış nedeniyle diş ve kemik dokusu güçlendirilir. Hücre yenilenme ve büyüme süreçlerini etkiler, vücudu kanser gelişiminden korur. Bileşenin yeterli konsantrasyonu, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur, kandaki glikoz seviyesini normalleştirir ve kardiyovasküler sistem üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.

Günlük norm, yetişkinler için yaklaşık 500 IU'dur - 600 IU. Hamilelik ve emzirme döneminde kadınların 1500 IU'ya kadar almaları önerilir. Yaşlılar için ek bir doz da gereklidir.

D vitamini eksikliği: nedenleri

Güneş ışığı eksikliği ve yetersiz iç mekan güneşlenme gibi faktörlerin neden olabileceği vücuttaki D vitamini eksikliği oldukça yaygın bir olgudur. Güneş ışığı eksikliğinin ve uzun kışların cildin bileşeni üretmesini engellediği kuzey enlemlerinde yaşayan insanlarda daha yaygındır. Yanlış beslenme, yetersiz süt ürünleri ve balık tüketimi de eksiklik gelişmesine yol açabilir.

Vücut sadece D3 vitaminini kullanabilir. aktif form böbrekler nelerden sorumludur. Buna göre, böbrek yetmezliği veya bu organlarla ilgili başka sorunları olan kişiler de D vitamini eksikliği geliştirme riski altındadır.Kistik fibroz, çölyak hastalığı ve Crohn hastalığı gibi hastalıklar, bileşenin gıdalardan emilimini bozar.

Aşağıdaki faktörler D vitamini eksikliğinin gelişmesine katkıda bulunur: vejetaryen diyet, antasit kullanımı, böbrek ve karaciğer hastalığı, koyu ten, emzirme ve hamilelik, 50 yaş üstü.

Eksiklik belirtileri

Eksikliğin derecesine ve kişinin hassasiyetine göre eksiklik belirtileri de farklılık gösterebilir. İlk aşamalarda, kendini hiç göstermeyebilir ve daha sonra aniden raşitizme dönüşebilir. Eksiklik belirtileri şunları içerir: kilo kaybı, halsizlik, kamburluk, kemik şekil bozuklukları, omurga deformitesi, çocuklarda büyüme geriliği, kas krampları, deforme dişler, gecikmiş diş oluşumu, eklem ağrısı.

Zaman içinde bir problemin varlığına dikkat edilirse vücuttaki vitamin eksikliği giderilebilir. Bunu yapmak için, sağlığınızın durumunu ve çocuklarınızın sağlığını izlemeniz, hazırlamanız gerekir. doğru menü, açık havada yürüyün ve kötü alışkanlıklardan kaçının.

Olası Komplikasyonlar

D vitamini eksikliğini nötralize edecek önlemler alınmazsa bu, tedavisi zor, bazı durumlarda ömür boyu kalabilen çok ciddi hastalıkların gelişmesine yol açabilir. En sık görülen komplikasyonlar raşitizm (özellikle çocuklukta), osteoporoz (kırılgan kemikler), osteomalazi, kırıklar ve kemik deformiteleridir. Erken çocukluk döneminde, bir çocuğun kemik dokusu henüz oluşmaya başladığında, vitamin eksikliği gelecekte kemiklerin kalitesini etkileyebilir.

Eksikliğin arka planına karşı, aşağıdaki hastalıklar yavaş yavaş gelişebilir: multipl skleroz, hipertansiyon, kalıcı baş ağrısı, depresyon, kronik ağrı ve yorgunluk, kardiyovasküler sistem hastalıkları, kanser, astım, artrit.

önleme

Basit kurallara uyarak bir eksikliğin gelişmesini engelleyebilirsiniz. Birincisi güneşe ve temiz havaya yeterince maruz kalmak. Güneş ışığıüzerinde olumlu bir etkisi vardır genel durum insan ve cilt tarafından D vitamini üretimini uyarır. Günlük diyet, bu bileşeni içeren yiyecekleri içermelidir. İlaçların yerini alabilir ve vücuda gerekli maddeleri sağlayabilirler.

Müstahzarlardaki karmaşık takviyeler veya vitaminler, ancak bir doktor tarafından kapsamlı bir muayeneden sonra alınmalıdır. Bir uzman, onları bir eksikliğin gelişmesine katkıda bulunabilecek hastalıklar için reçete edebilir.

eksiklik tedavisi

Kandaki vitamin eksikliği, ciddi komplikasyonların ortaya çıkmasıyla tehdit eder, bu nedenle ilk işarette harekete geçmek gerekir. Tedavi kapsamlı olmalı ve birkaç adımdan oluşmalıdır. Öncelikle eksikliğe neden olan nedeni bulmak ve ortadan kaldırmak gerekir. Yaşam tarzınızı ve günlük diyetinizi gözden geçirmeye ve üzerinde bazı ayarlamalar yapmaya değer. Özellikle daha sık yemek yemelisiniz. yağlı balık, süt ürünleri, müstahkem süt içmek.

Klinikte muayene edildikten sonra doktor D vitamini içeren ilaçlar reçete edebilir. İlaç seçimi çok geniştir, D3 vitamini (çözelti) popülerdir. Başka bir ilaç "Aquadetrim" adı altında bilinir. Herhangi bir ürünü kullanmadan önce talimatları okuyun. Bebekler için büyük önem taşıyan D3 vitamini. "Aquadetrim" ilacı iyidir çünkü dört haftalıktan itibaren kullanıma uygundur.

D3 vitamini

Kandaki bileşenin normal seviyesini korumak için, onu içeren yiyecekleri günlük diyetinize yeterli miktarlarda dahil etmeniz gerekir. Başarısız olursa, vücuda D3 vitamini sağlamak için tasarlanmış ilaçlar kurtarmaya gelecektir.

En yaygın ilaçlar arasında Viganol, Minisan, Aquadetrim bulunur. özel dikkat sonuncuyu hak ediyor su çözümü D3 vitamini. İlacın özelliği, hamile kadınlar ve yeni doğan bebekler tarafından kullanılması onaylanmış olmasıdır. Araç, raşitizm, osteoporoz ve diğer benzer hastalıkların gelişimini önler, beriberi tedavisinde kullanılır. İlaç herhangi bir eczane kioskundan uygun bir fiyata satın alınabilir, reçetesiz satılır, ancak kullanımdan önce, özellikle hamilelik sırasında bir doktora danışmanız ve talimatları dikkatlice okumanız önerilir.

Farmakoloji

İlaç "Aquadetrim" veya su D3 vitamini sayesinde Aktif bileşen- kolkalsiferol, fosfat ve kalsiyum metabolizmasının normalleşmesini etkileyerek doğru oluşumu sağlar kemik iskeleti ve kemik dokusu yapısının korunması. Aktif bileşen araçlar fosfatların yeniden emilmesinde yer alır, işleyiş adenosin trifosforik asit sentezini etkiler.

Çözelti, kalsiyum iyonlarının içeriğini normalleştirmeye yardımcı olur, kanın pıhtılaşmasını ve sinir uyarılarının iletimini etkiler, osteoporoz ve raşitizm gibi hastalıkların geliştiği hipovitaminoz ve kalsiyum eksikliğinin gelişmesini engeller.

Sulu bir Aquadetrim çözeltisi, bir yağ çözeltisine kıyasla daha fazla biyoyararlanıma sahiptir ve daha iyi emilir; kana emilim için safranın varlığını gerektirmez, bu özellikle hala olgunlaşmamış bir sindirim sistemine sahip prematüre bebekler için önemlidir.

Belirteçler

D3 vitamini kullanımı öncelikle beriberi ve hipovitaminozis için önerilir. Raşitizm benzeri hastalıkların, hipokalseminin, tetaninin (hipokalseminin neden olduğu) tedavisi ve önlenmesi için bir ilaç reçete edilir. Büyüyen ve gelişen bebekler ve çocuklar için yeterli miktarda bileşen gereklidir, kemikleri oluşur ve normal kalsiyum emilimi için varlığını gerektirir.

Menopoz sırasında ve menopoz sonrası dönemde hormonal değişiklikler kadınlar, tedavisi için D3 vitamini almanız gereken osteoporoz geliştirebilir. Kullanım talimatları, "Akvadetrim" i kullanabileceğiniz tüm durumları açıklar. İlaç, osteomalazi ile dişlerde ve kemiklerde kalsiyum kaybı için reçete edilir. çeşitli etiyolojiler neden olduğu osteopatiler ile metabolik bozukluklar. Ayrıca kırıklardan sonra kemik dokusunun restorasyonu ve kaynaşması üzerinde iyi bir etkiye sahiptir.

Kontrendikasyonlar

Çocuklara D3 vitamini vermeden veya kendiniz almadan önce, bir doktora danışmanız tavsiye edilir, çünkü kullanım ve yan etkiler için bir kontrendikasyon listesi vardır.

İlacı, kolekalsiferol'e karşı bireysel duyarlılığın yanı sıra benzil alkole karşı hoşgörüsüzlükle almamalısınız. saat yüksek seviye kandaki (hiperkalsemi) veya idrardaki (hiperkalsiüri) kalsiyum da D3 vitamini almayı reddetmelidir. Talimat, ilacın hipervitaminoz, böbrek yetmezliği, aktif tüberküloz için kullanımını yasaklar, ürolitiyazis. Uzun süreli immobilizasyon ile ilacın büyük dozları kontrendikedir.

Hamilelik sırasında ve Emzirmeçare, annenin ve fetüsün (çocuğun) durumu dikkate alınarak reçete edilir. Bu durumda aşırı dikkatli olunması gerekir, çünkü aşırı dozda bebeğin gelişimsel bozuklukları olabilir. Yeni doğanlar ve özellikle prematüre bebekler için D3 vitaminine de dikkat edilmelidir.

Yan etkiler

D3 vitamini alan hastalar bazı sorunlar yaşayabilir. yan etkiler. İlaç önerilen dozlarda kullanılırsa, bunların oluşma olasılığı sıfıra yakındır. Görünmek yan etkiler dozu aşabilir veya ilacın bileşenlerine karşı bireysel aşırı duyarlılık olabilir.

Vücudun ilacın etkisine tepkisini belirlemek olabilir aşağıdaki semptomlar: sinirlilik, ruh hali değişimleri, uyuşukluk, depresyon, zihinsel bozukluklar, baş ağrısı. Gastrointestinal sistem kısmında, ağız kuruluğu, susuzluk, kusma, mide bulantısı, dışkı bozuklukları, hızlı kilo kaybı, anoreksiyaya kadar rahatsız edilebilir. kardiyovasküler sistem kan basıncında artış, kalp hızında artış ve kalp aktivitesinde bozulmalar ile reaksiyona girebilir. Ayrıca nefropati, miyalji, genel Kas Güçsüzlüğü, poliüri, yumuşak doku kalsifikasyonu.

Özel Talimatlar

İlaç bir hastalığı tedavi etmek için kullanılıyorsa, kan ve idrar testlerinin sonuçlarına atıfta bulunarak sadece bir doktor reçete edebilir. İlacı profilaktik amaçlarla kullanırken, özellikle hastalar için aşırı doz olasılığını hatırlamak gerekir. çocukluk. saat uzun süreli kullanım D3 vitamini daha yüksek dozlar kronik hipervitaminoz gelişimi mümkündür.

İlacı yenidoğanlara verirken, bileşenlerine karşı bireysel hassasiyetlerine dikkat edilmelidir. Uzun süre alınırsa büyüme geriliği olasılığı ile tehdit eder. Yaşlı hastalarda, bileşen için günlük gereksinim artar, ancak çeşitli hastalıkların varlığı nedeniyle D vitamini preparatları onlar için kontrendike olabilir. Bu durumda vücudun ihtiyacı olan besinleri yiyerek doldurmanız gerekir. yüksek içerik bu maddenin.

Ürünlerde D3 vitamini

Vitamin eksikliğini sadece ilaçlarla değil, yiyeceklerle de telafi edebilirsiniz. Uskumru, uskumru, ringa balığı, ton balığı, balık ciğeri, deniz ürünleri, yumurtada yeterli miktarda D3 vitamini bulunur, Tereyağı, peynir, süzme peynir, süt ürünleri.

Ürünlerde bitki kökenli vitamin yeterli değildir, vejeteryanlara dikkat edilmelidir. Bu tür ürünler arasında patates, ısırgan otu, at kuyruğu, maydanoz, yulaf ezmesi bulunur. Güneş ışığının etkisi altında sentezlenir, bu nedenle temiz havada, mümkünse güneşlenmek için daha fazla zaman harcamaya değer.

Aquadetrim D3 vitamini, anti-raşitik bir ilaçtır.

Aquadetrim'in aktif bileşeni, kalsiyum ve fosfat metabolizmasının düzenleyicisi olan kolekalsiferoldür (D3 vitamini). Sentetik kolkalsiferol, vücutta güneş ışığının etkisi altında oluşan endojen olanla aynıdır.

Aquadetrim'deki kolekalsiferol, ergokalsiferol (D2 vitamini) ile karşılaştırıldığında daha belirgin bir fizyolojik aktiviteye sahiptir. İlacın etkisi altında, insan vücudundaki kalsiyum ve fosfatların metabolizması normalleşir. Bu, kemik iskeletinin düzgün oluşumuna ve kemik dokusunun yapısının korunmasına katkıda bulunur.

için talimatlar tıbbi kullanım tıbbi ürün Aquadetrim D3 vitamini

Ticari unvan

Aquadetrim D3 vitamini

Uluslararası tescilli olmayan isim

kolekalsiferol

Dozaj formu

Oral uygulama için damlalar 15.000 IU/ml

Birleştirmek

1 ml çözelti (30 damla) şunları içerir:

aktif madde - kolekalsiferol 15.000 IU,

yardımcı maddeler: makrogol gliseril risinoleat, sakaroz (250 mg), sodyum hidrojen fosfat dodekahidrat, sitrik asit monohidrat, anason aroması, benzil alkol (15 mg), arıtılmış su.

Tanım

Anason kokulu, renksiz, şeffaf veya hafif yanardöner sıvı.

farmakoterapötik grup

Vitaminler. D vitamini ve türevleri.

ATC kodu А11СС 05

farmakolojik özellikler

farmakokinetik

Sulu bir D3 vitamini çözeltisi daha iyi emilir. yağ çözeltisi(prematüre bebeklerde kullanıldığında önemlidir). Oral uygulamadan sonra kolekalsiferol absorpsiyonu, dozun %50 ila %80'i arasında pasif difüzyonla ince bağırsakta gerçekleşir.

Emilim - hızlı (distalde ince bağırsak), girer lenf sistemi, karaciğere girer ve genel dolaşıma girer. Kanda alfa2-globulinlere ve kısmen albüminlere bağlanır. Karaciğerde, kemiklerde, iskelet kaslarında, böbreklerde, adrenal bezlerde, miyokardda, yağ dokusunda birikir. Dokularda TCmax (maksimum konsantrasyon süresi) 4-5 saattir, daha sonra ilacın konsantrasyonu hafifçe düşer ve uzun süre sabit bir seviyede kalır. Polar metabolitler şeklinde, esas olarak hücre ve mikrozom, mitokondri ve çekirdek zarlarında lokalizedir. Anne sütüne atılan plasenta bariyerinden nüfuz eder.

Karaciğerde birikir.

Karaciğer ve böbreklerde metabolize edilir: Karaciğerde inaktif metabolit kalsifediol'e (25-dihidrokolekalsiferol), böbreklerde kalsifediolden aktif metabolit kalsitriol (1,25-dihidroksikolekalsiferol) ve inaktif metabolite dönüşür 24, 25-dihidroksikolekalsiferol. Enterohepatik resirkülasyona uğrar.

D vitamini ve metabolitleri, böbrekler tarafından az miktarda safra ile atılır. Kümülatif.

farmakodinamik

Aquadetrim D3 vitamini, anti-raşitik bir ilaçtır. Aquadetrim D3 vitamininin en önemli işlevi, mineralizasyonu ve iskelet büyümesini destekleyen kalsiyum ve fosfat metabolizmasının düzenlenmesidir. D3 vitamini, güneş ışığına maruz bırakılarak insan derisinde üretilen D vitamininin doğal şeklidir. Kalsiyum ve fosfatın barsaklardan emiliminde, taşımada önemli rol oynar. mineral tuzlar ve kemik kireçlenmesi sürecinde böbrekler tarafından kalsiyum ve fosfatın yeniden emilimini de düzenler. Kalsiyum iyonları, iskelet kaslarında kas tonusunun korunmasını belirleyen bir dizi önemli biyokimyasal süreçte yer alır. sinir heyecanı kan pıhtılaşma sürecinde. Aquadetrim D3 vitamini, lenfokinlerin üretimini uyarır.

İlaç Aquadetrim D3 vitamini kullanımı için endikasyonlar

Önleme ve tedavi:

D vitamininin hipo ve vitamin eksikliği (nefrojenik osteopati, yetersiz beslenme ve dengesiz beslenme, malabsorpsiyon sendromu, yetersiz güneşlenme, hipokalsemi, hipofosfatemi, böbrek yetmezliği, karaciğer sirozu, hamilelik ve emzirme döneminde D vitamini için artan vücut talebi koşulları)

hipokalsemik tetani

Metabolik bozuklukları olan osteomalazi ve kemik hastalıkları (hipoparatiroidizm ve psödohipoparatiroidizm)

Karmaşık tedavinin bir parçası olarak

Menopoz sonrası kadınlarda osteoporoz

Raşitizm benzeri hastalıklar

Aquadetrim vitamin D3'ün dozu ve uygulaması

İlaç az miktarda sıvı ile ağızdan alınır.

1 damla yaklaşık 500 IU D3 vitamini içerir.

Aquadetrim D3 vitamininin profilaktik dozları:

4 haftalıktan 2-3 yaşına kadar tam süreli yenidoğan uygun bakım ve temiz havada yeterli kalış - günde 500 IU (1 damla);

4 haftalık prematüre yenidoğanların yanı sıra ikizler, kötü yaşam koşullarındaki bebekler - bir yıl boyunca günde 1000 IU (2 damla). Yaz aylarında dozu günde 500 IU (1 damla) ile sınırlayabilirsiniz. Terapi süresi 2-3 yıla kadardır;

hamile kadınlar - tüm hamilelik dönemi için günlük 500 IU D3 vitamini veya 28 haftalık hamilelikten itibaren 1000 IU / gün;

menopoz sonrası dönemdeki kadınlar - 2-3 yıl boyunca günde 500 - 1000 IU (1-2 damla), doktor tekrarlanan tedavi kurslarına ihtiyaç olduğuna karar verir.

Aquadetrim D3 vitamininin terapötik dozları:

raşitizm için 3-5 gün boyunca 2000 IU ile başlayın, daha sonra iyi tolere edilirse dozu, hastalığın şiddetine bağlı olarak günlük 2000-5000 IU (4-10 damla) bireysel terapötik doza yükseltin, çoğunlukla 3000 IU raşitizm (I, II veya III) ve kursun varyantı, 4-6 hafta boyunca, yakın izleme altında klinik durum ve Araştırma biyokimyasal parametreler(kalsiyum, fosfor, alkalin fosfataz) kan ve idrar Sadece şiddetli kemik değişiklikleri için 5000 IU'luk bir doz reçete edilir.

Gerekirse, bir hafta aradan sonra tedavi sürecini tekrarlayabilirsiniz. Tedavi netleşene kadar yapılır. tedavi edici etki, ardından bir geçiş profilaktik doz 500 - 1500 IU / gün. Tedavi ve önleme seyrinin süresi doktor tarafından belirlenir;

raşitizm benzeri hastalıklarla birlikte, kan biyokimyasal parametreleri ve idrar tahlili kontrolü altında, yaşa, kiloya ve hastalığın şiddetine bağlı olarak günde 10.000 - 20.000 IU (20 - 40 damla). Tedavi süresi 4-6 haftadır. Doktor, tekrarlanan terapi kurslarının gerekliliğine karar verir;

günde 500 - 1000 IU (1-2 damla) karmaşık tedavinin bir parçası olarak osteomalazi ve postmenopozal osteoporoz ile.

Dozaj, kural olarak, diğer gıdalardan gelen D vitamini miktarı dikkate alınarak reçete edilir.

Akvadetrim vitamini D3 ilacının yan etkileri

Nadiren not edilen birey durumunda aşırı duyarlılık D3 vitaminine veya uzun süre çok yüksek dozların kullanılmasının bir sonucu olarak, hipervitaminoz D3 oluşabilir:

Depresyon dahil psikiyatrik bozukluklar

İştah kaybı, bulantı, kusma, ağız kuruluğu, kabızlık

Baş, kas ve eklem ağrısı

Kilo kaybı

poliüri

Kan ve idrarda artan kalsiyum seviyeleri

Böbrek taşı oluşumu ve yumuşak doku kireçlenmesi

Aquadetrim D3 vitaminine kontrendikasyonlar

İlacın bileşenlerine, özellikle benzil alkole karşı aşırı duyarlılık

Hipervitaminoz D

Karaciğer ve böbrek yetmezliği

Kan ve idrarda yüksek kalsiyum ve fosfor seviyeleri

kalsiyum böbrek taşları

sarkoidoz

4 haftaya kadar yenidoğan dönemi

İlaç etkileşimleri

Antiepileptik ilaçlar, rifampisin, kolestiramin, D3 vitamininin yeniden emilimini azaltır.

Tiyazid diüretikleri ile eş zamanlı kullanım hiperkalsemi riskini artırır.

Kardiyak glikozitlerle eşzamanlı kullanım, toksik etki(artan aritmi riski).

Toksik etki A vitamini, tokoferol tarafından zayıflatılır, C vitamini, pantotenik asit, tiamin, riboflavin.
Barbitüratların (fenobarbital dahil), fenitoin ve primidon etkisi altında, kolekalsiferol ihtiyacı önemli ölçüde artabilir (metabolik hızı arttırır).
Alüminyum ve magnezyum içeren antasitlerin eşzamanlı kullanımının arka planına karşı uzun süreli tedavi, kandaki konsantrasyonlarını ve zehirlenme riskini (özellikle kronik böbrek yetmezliği varlığında) arttırır.
Kalsitonin, etidronik ve pamidronik asit türevleri, plikamisin, galyum nitrat ve glukokortikosteroidler etkiyi azaltır.
Kolestiramin, kolestipol ve mineral yağlar gastrointestinal sistemdeki emilimi azaltır yağda çözünen vitaminler ve dozajlarında bir artış gerektirir.
Fosfor içeren ilaçların emilimini ve hiperfosfatemi riskini artırır. saat eşzamanlı uygulama sodyum florür ile dozlar arasındaki aralık en az 2 saat olmalıdır; oral tetrasiklin formları ile - en az 3 saat.
Diğer D vitamini analogları ile eşzamanlı kullanım, hipervitaminoz gelişme riskini artırır.

Özel Talimatlar

Aquadetrim D3 vitamini ile aşırı dozdan kaçının.

Belirli bir ihtiyacın bireysel olarak sağlanması, bu vitaminin tüm olası kaynaklarını dikkate almalıdır.

Uzun süre kullanılan çok yüksek dozlarda D3 vitamini veya yükleme dozları kronik hipervitaminoz D3'ün nedeni olabilir.

Tanım günlük gereksinim D vitamini olan bir çocuk ve kullanım yöntemi doktor tarafından bireysel olarak belirlenmeli ve özellikle yaşamın ilk aylarında periyodik muayeneler sırasında her seferinde düzeltmeye tabi tutulmalıdır.

Hareketsiz hastalarda dikkatli kullanın.

D3 vitamini ile aynı anda yüksek dozlarda kalsiyum preparatları kullanmayın.

Tedavi, kan ve idrardaki kalsiyum ve fosfor seviyesinin periyodik olarak izlenmesi altında gerçekleştirilir.

İlacı yaşlı insanlara reçete ederken dikkatli olunmalıdır, çünkü bu insan kategorisinde akciğerlerde, böbreklerde ve kan damarlarında kalsiyum birikimi artar.

Diabetes mellituslu hastalarda dikkatli kullanın.

Hamilelik ve emzirme dönemi

Hamilelik sırasında D3 Vitamini, aşırı doz durumunda teratojenik etki olasılığı nedeniyle 2.000 IU gibi yüksek dozlarda kullanılmamalıdır.

Anne tarafından yüksek dozda alınan ilaç çocukta aşırı doz belirtilerine neden olabileceğinden emzirme döneminde D3 vitaminine dikkat edilmelidir.

İlacın araç kullanma yeteneği üzerindeki etkisinin özellikleri

araç veya potansiyel olarak tehlikeli makineler

etkilemez

Aquadetrim vitamin D3 doz aşımı

Belirtileri: kaygı, susuzluk, iştahsızlık, bulantı, kusma, ishal, kabızlık, bağırsak kolik, poliüri. Sık semptomlar baş ağrısı, kas ve eklem ağrısı, depresyon, stupor, ataksi ve ilerleyici kilo kaybı dahil zihinsel bozukluklardır. Albinüri, eritrositüri ve poliüri, potasyum kaybının artması, hipostenüri, noktüri ve kan basıncının artması ile böbrek fonksiyon bozukluğu gelişir. Şiddetli vakalarda, korneanın bulanıklaşması, daha az sıklıkla papilla şişmesi meydana gelebilir. optik sinir, katarakt gelişimine kadar iris iltihabı. Böbrek taşları oluşabilir ve kan damarları, kalp, akciğerler ve cilt dahil olmak üzere yumuşak doku kireçlenmesi meydana gelir. Nadiren kolestatik sarılık geliştirir.