الشفاء بعد الولادة. فترة النفاس وكل ما هو أكثر أهمية في هذا الوقت

إن احتمال الحمل بعد الولادة مهم بشكل أساسي لأولئك الذين ليسوا في عجلة من أمرهم للحصول على التالي فور ولادة طفل واحد. ومع ذلك ، هناك مواقف أخرى (وإن كانت أقل كثيرًا): يرغب الآباء في أن يكون الفرق بين الأطفال صغيرًا قدر الإمكان ؛ لسوء الحظ ، تحدث ظروف مأساوية (على سبيل المثال ، تسببها بشكل مصطنع الولادة المبكرةبسبب تشوه الجنين الشديد أو مخاطرة عاليةلحياة الأم). بغض النظر عن الأسباب التي تثير اهتمامك باحتمالية الحمل بعد الولادة ، فمن المفيد أولاً وقبل كل شيء فهم ما يحدث لدورة المبيض والحيض للمرأة في فترة ما بعد الولادة.

حتى أثناء الحمل ، تبدأ الغدة النخامية للمرأة في إنتاج هرمون البرولاكتين بنشاط ، والذي يعد الغدد الثديية للإرضاع ، ويحفز الرضاعة ، وفي نفس الوقت يقمع الإباضة. في اللحظة التي يرضع فيها الطفل الثدي ، يزداد إفراز البرولاكتين ، ومع زيادة الوقت بين الرضعات ينخفض. كقاعدة عامة ، أثناء الرضاعة الطبيعية للمرأة فقط ، يمنع البرولاكتين الإباضة تمامًا - يحدث انقطاع الطمث أثناء الرضاعة (غياب الحيض أثناء الرضاعة الطبيعية). ومع ذلك ، هناك ، وفي كثير من الأحيان ، حالات يكون فيها الإرضاع كافياً الدورة الشهريةتعافى بسرعة نسبيا.

فيما يتعلق باحتمالية الحمل ، يمكن ذكر ما يلي.

متى تحملين بعد الولادة؟

أولاً ، يكاد يكون من المستحيل تحديد أي أنماط في توقيت استعادة القدرة على الإنجاب. هذا ، بالطبع ، من المعروف أن الرضاعة الطبيعية تسبب تأخير الإباضة ، لكن من المستحيل التنبؤ بدقة بوقت الإباضة الأولى بعد الولادة. توقيت استئناف التبويض بعد الولادة فردي للغاية. علاوة على ذلك ، يمكن أن يكونا مختلفين في نفس المرأة بعد ولادات مختلفة ، لذلك لا يجب الاعتماد على تجربتك السابقة في هذا الأمر. المؤشر الرئيسي لاستعادة التبويض هو أول حيض بعد الولادة. تبدأ النساء غير المرضعات الحيض في وقت مبكر عن النساء المرضعات. من المعروف أن أول إباضة سُجلت في الأسبوع الرابع بعد الولادة لدى النساء غير المرضعات وفي الأسبوع السابع عند النساء المرضعات. من أجل عدم تفويت أول إباضة بعد الولادة ، يوصى باستخدام اختبار درجة الحرارة 1. يجب أن يبدأ قياس النساء المرضعات من الأسبوع السادس بعد الولادة ، وغير المرضعات - من الرابع: حتى لا تفوت لحظة زيادته ، مما يشير إلى الإباضة.

ثانيًا ، قد تحدث دورات الإباضة (أي الحيض بدون إباضة) بعد عودة الحيض.

ثالثًا ، عدم وجود الحيض لا يعني على الإطلاق أن المرأة لا تستطيع إنجاب طفل. الحقيقة هي أن لحظة الحمل قد تقع في منتصف دورة مستعادة حديثًا.

وقد لوحظ أن متى الحمل القادمغالبًا ما يرفض الطفل حليب الأم. من المفترض أن إحدى آليات رفض الطفل للرضاعة في هذه الحالة هي التالية. في اللحظة التي يبدأ فيها الطفل بالرضاعة ، تفرز الأم بشكل انعكاسي هرمون الأوكسيتوسين ، الذي يحفز تقلص العضلات الملساء. يؤدي هذا إلى تقلص القنوات الطرفية للغدة الثديية (يتم "حقن" اللبن في فم الطفل). في الوقت نفسه ، تنقبض عضلات الرحم أيضًا. هذا مفيد جدًا بعد الولادة ، لكن في حالة الحمل الجديد ، يمكن أن تؤدي زيادة نبرة الرحم إلى الإجهاض. لذلك ، على ما يبدو ، في بداية الحمل التالي ، يتم قمع إفراز الأوكسيتوسين ، ويصبح من الصعب بشكل غير عادي على الطفل أن يرضع. علاوة على ذلك ، تحت التأثير التغيرات الهرمونيةفي الجسم المصاحب لبداية الحمل ، قد يتغير طعم الحليب. ومع ذلك ، فإن العلاقة الطبيعية بين رفض الطفل الرضاعة الطبيعية و الحمل المتكررغير موجود.

كم من الوقت يستغرق التعافي بعد الولادة

الطب الحديث يدعي ذلك التعافي الكاملمن الجسد الأنثوي بعد الولادة ، يجب أن تكون الفترة الفاصلة بين الولادة والحمل التالي عامين على الأقل ، على الرغم من أنه ، بالطبع ، يجب اعتبار هذا أكثر من توصية من القاعدة الثابتة: لقد أنجبت العديد من النساء بنجاح وولادة الأطفال من نفس العمر.

أمي ، لا تتعجل. كم من الوقت يجب أن أنتظر قبل التخطيط لحملتي التالية؟

توافق ، إذا كانت هناك توصيات طبية معينة من منظمة الصحة العالمية بشأن الفترة الفاصلة بين الولادات ، فهل تم تطويرها وكتابتها بدون سبب؟ بالإضافة إلى ذلك ، لسوء الحظ ، لا يمكن وصف جميع النساء اللواتي يرغبن في إنجاب مجموعة من الأطفال بصحة جيدة من الناحية العملية. بالنسبة لهم ، فإن فترة استراحة معينة بين الأطفال بعيدة كل البعد عن أن تكون آخر شيء.

لماذا يتم قياس المصطلح: ما هي الفترة الفاصلة بين حالات الحمل؟

من وجهة نظر علم وظائف الأعضاء ، لا شيء يمنع المرأة السليمة من الحمل مرة أخرى حرفيًا بعد الولادة مباشرة (كما تعلم ، فإن الرضاعة لا تمنع هذا على الإطلاق). غالبًا ما يحدث هذا ، ويولد الطقس - إخوة وأخوات بفارق عام واحد أو نحو ذلك. إذا كانت الأم تتمتع بصحة جيدة ، فقد سار الحمل السابق بشكل جيد ، فمن المرجح أن يسير كل شيء بسلاسة هذه المرة.

على الرغم من أنه من المحتمل أن يكون هناك عدد قليل جدًا من الآباء الذين يخططون بوعي للطقس بالضبط. لأنه بالكاد أعطى الحياة لطفل واحد ، فإن حمل الطفل التالي بعيدًا عن أن يكون عبئًا على جميع النساء المعاصرات (وأزواجهن). ولا تكمن الأسباب دائمًا في الجسد بعد الولادة الحديثة. الحقيقة هي أن الجسد الأنثوي جسديًا ونفسيًا في هذا الوقت لم يتكيف تمامًا مع الحياة الخارجية. المرأة التي ولدت ، مع طفل ، كانت في نظام مغلق إلى حد ما "الأم - الطفل" لفترة طويلة. يتم توجيه كل قوى ومشاعر المرأة إلى الطفل ، والذي بدوره يتركز العالم كله لفترة طويلة في شخص واحد - الأم. وتستمر هذه العلاقة ما دامت الرضاعة ترضع ، أي على الأقلسنة أو سنتين.

رسميًا ، يعتقد الأطباء أن الفترة المثلى بين الولادات يجب أن تكون سنتين على الأقل. لاحظ أن هذه هي الفترة بين الولادة ، أي قبل الحمل التالي والحمل ، يحتاج الجسم إلى الراحة قليلاً أكثر من سنة. الأساس لذلك نصيحة طبيةخدم عددًا من الدراسات التشريحية والكيميائية الحيوية والهرمونية وغيرها. وفقًا للأطباء ، يجب إعطاء الجسم سنة ونصف على الأقل (قبل الحمل) من أجل استعادة عمل جميع الأعضاء بشكل نهائي ، نظام الأوعية الدموية، عادت المستويات الهرمونية إلى طبيعتها ، من تدفق الدم.

كل مشيئة الله؟

من الطبيعي تمامًا أن النساء اللواتي ينوين تحمل فترة زمنية معينة وكيفية التعافي بشكل صحيح بحاجة إلى الحماية. ومع ذلك ، هناك الكثير في روسيا الذين لا يفعلون ذلك لأسباب جوهرية ، وغالبًا ما تكون دينية. تمر بعض هؤلاء النساء بالفعل بالولادة السادسة أو السابعة بحلول سن 25. لسوء الحظ ، جميعهم تقريبًا في خطر. في الممارسة العملية ، هذا يعني خطر حدوث نزيف أثناء الولادة وفترة ما بعد الولادة ، وتطور أمراض مثل فقر الدم والتهاب الوريد الخثاري والتخثر. الأطراف السفليةوالأعضاء التناسلية الخارجية (حيث أن الأوردة الموجودة في نفس المستوى مع الوريد الأجوف السفلي تعاني من متلازمة الضغط المستمر).

بسبب الفاصل القصير بين فترات الحمل ، لا يملك الرحم وقتًا لبناء الطبقة القاعدية اللازمة ، والتي يجب أن تلتصق بها المشيمة بشكل طبيعي. نتيجة لذلك ، يتشكل قصور الجنين ، أو ضعف تدفق الدم بين المشيمة والطفل. غالبًا ما يكون الأطفال المولودين لمثل هذه الأمهات عرضة لسوء التغذية (تأخر النمو في الرحم وانخفاض الوزن عند الولادة).

وكل هذه المشاكل ناتجة عن شيء واحد - عدم استمرار الفترة بين الولادات. بعد كل شيء ، حتى لو كانت مطلقة جسم صحيلا تستريح ، في مرحلة ما لا يمكن تجنب الانتهاكات. قد يعترض شخص ما على أن الأطفال الأوائل ولدوا واحدًا تلو الآخر ، دون التفكير في التوقيت. بشكل عام ، كان يُعتقد: إذا كانت المرأة قادرة على الحمل بعد الولادة مباشرة ، فهذا أمر طبيعي. فليكن. ومع ذلك ، فمن المعروف أيضًا أنه لم ينج جميع الأطفال ، وولد الكثير منهم ضعيفًا. يبدو أن بعض الآمال في أيامنا هذه مستوحاة من تقدم الطب. لكن على الجانب الآخر ، الوضع البيئيوظروف المعيشة تترك الكثير مما هو مرغوب فيه. كل هذا لا يجعل الإنسان أكثر صحة.

ما هي الأسئلة التي يجب الإجابة عليها قبل إعادة الحمل

بطبيعة الحال ، فإن خطط توسيع الأسرة هي مسألة شخصية بحتة. ومع ذلك ، لا ينبغي إهمال توصيات الأطباء. عادة ما تستند إلى كيفية سير حملك الأول. عند عمل تنبؤات للمستقبل ، يأخذ الأطباء دائمًا في الاعتبار الصعوبات التي واجهتها المرأة في المرة السابقة. ربما كان المريض مريضا جنرال لواء. في هذه الحالة ، يجب القضاء عليهم وفكر فقط في حمل جديد. إذا لمست شذوذ خطيرة نشاط العمل، عليك أن تفهم بعناية الأسباب. النساء اللائي خضعن لعملية جراحية أثناء الولادة معرضات للخطر تلقائيًا. هناك ترتيب معين لهم. الامتحانات الإلزامية. كما ينطبق على من يعانون من أمراض جسدية مزمنة وأمراض الدم (اضطرابات تخثر الدم ، فقر الدم المزمن). يحتاج المرضى الذين يعانون من اعتلال الكلية إلى عناية خاصة. على خلفية هذا المرض ، في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل ، يرتفع الضغط بشكل كبير ، وتظهر الوذمة والتغيرات السلبية في البول. إذا لم يتم علاج المرأة ، أو على الأقل لم تخضع للفحص اللازم ، فسيكون حملها الجديد أكثر صعوبة من المرة السابقة. تتراكم القروح القديمة حتمًا على مشاكل الجديد. وبالطبع من الأفضل التخلص منها قبل بداية الحمل التالي.

متى تنتظرين قبل التخطيط لحمل آخر

عند الاستعداد لأن تصبح أماً مرة أخرى ، يجب أن تكون المرأة التي لديها انتماء سلبي للعامل الريسوسي حذرة بشكل خاص. ليس من غير المألوف أن يولد الطفل الأول بعامل Rh إيجابي. ولا يقوم الأطباء بإجراء الفحوصات اللازمة ، في الـ 24 ساعة الأولى بعد الولادة لا يقومون بإعطاء الغلوبولين المناعي المضاد لمضادات الريسوس الضروري في هذه الحالة. عواقب مثل هذه الأخطاء خطيرة للغاية. أولاً ، مرور الأجسام المضادة حليب الأمفي جسم الطفل ، يمكن أن يسبب تغيرات خطيرة فيه الجهاز العصبي، يصل إلى اليرقان النووي. ثانيًا ، إذا تم اكتشاف الأجسام المضادة بالفعل أثناء الحمل التالي ، فمن الضروري الاتصال الولادة الاصطناعيةفي وقت مبكر حتى لا يؤدي إلى تفاقم الوضع.

مع الولادة القيصرية ، يوصي الأطباء بالبقاء ما لا يقل عن 2 إلى 2.5 سنة ، من أجل الحمل وحمل الطفل التالي بشكل طبيعي. تعتمد قدرة الأم على الولادة بشكل طبيعي هذه المرة على سبب إجراء العملية القيصرية. إنه شيء واحد إذا كان لدى المرأة جنين كبير ، أو قدم ، أو كان وزن الجنين لا يتناسب مع حجم حوض الأم. في هذه الحالة ، يمر الفحوصات اللازمةيمكنها أن تلد بمفردها. إذا نحن نتكلمحول الأمراض التي يستحيل فيها تحمل مثل هذا العبء بشكل مستقل مثل الولادة (مؤشرات لطبيب أعصاب أو طبيب روماتيزم أو طبيب عيون) ، ثم تجنب إعادة التشغيليفشل. فمن الواضح أن الأمراض المزمنةفي العمود الفقري ، لن يتحسن الحوض النازح بشكل غير مباشر أو كسر العمود الفقري للولادة التالية.

كما أن التمزقات الشديدة في عنق الرحم التي تحدث أثناء الولادة تحد أيضًا من رغبة المرأة في الحمل مرة أخرى في أسرع وقت ممكن. في هذه الحالة ، من الضروري إجراء جراحة تجميل عنق الرحم وفترة تكيف مناسبة. بالإضافة إلى ذلك ، في هذه الحالة ، الولادة الطبيعية مستحيلة. الشيء الوحيد المتبقي هو عملية قيصرية.

في حمل متعددرَحِم امرأة صحيةعاد إلى طبيعته في نفس الوقت مثل الولادة الطبيعية. ومع ذلك ، وفقًا لملاحظات الأطباء ، فإن أمهات التوائم لا يقررن قريبًا بشأن الولادة الثانية. لديهم الكثير من عبء العمل.

إذا كانت المرأة تعاني من أمراض مثل الزهري والتهاب الكبد ، فيجب أن تمر عدة سنوات بين الولادات الحالية والمستقبلية.

الوسط الذهبي: الفاصل الأمثل بين الحمل

يجب ألا تكون الفترة الفاصلة بين الولادات طويلة جدًا. بعد كل شيء ، عندما تقرر المرأة أن تنجب طفلًا بعد 15-20 عامًا من الولادة الأولى ، يكون ذلك صعبًا على الأطباء وعلى حد سواء. بمرور الوقت ، كقاعدة عامة ، تظهر القروح في شكل عدوى ، وعمليات التهابية في الزوائد ، في كثير من الأحيان. في كثير من الأحيان ، يتم إضافة عمليات الإجهاض إلى هذا. لا يمكن خصم العمر. أصبحت المرأة أكبر سنًا مما يعني ذلك بالإضافة إلى مشاكل طبيةهناك أيضا مشاكل نفسية.

بعد الكثير من الوقت ، قرروا الحصول على طفل ثان ، كقاعدة عامة ، من أجل زوج جديد. من العدل أن نفترض أن المرأة تعذبها الأسئلة طوال فترة حملها: كيف سيعامل زوج الأم الطفل الأول ، والطفل الأكبر - للمولود ، إلخ. غالبًا ما تُجبر المرأة على اللجوء إلى طبيب نفساني.

بالطبع ، من الأفضل التمسك بالمتوسط ​​الذهبي. ومع ذلك ، من الواضح تمامًا أنك بحاجة إلى الاستعداد والتخطيط لحمل جديد بنفس طريقة الحمل السابق. مرة أخرى ، سيتعين عليك إجراء نفس الاختبارات والخضوع لجميع الفحوصات اللازمة.

بالمناسبة ، في مدارس الآباء المستقبليين ، يمكنك في كثير من الأحيان مقابلة أمهات ذوات خبرة قررن إنجاب طفل آخر في أوقاتنا الصعبة. إنهم يريدون القيام بعمل جيد هذه المرة أيضًا.

إلينا بتروفنا أوزيمكوفسكايا ، كبير أطباء مستشفى الولادة

غالبًا ما يُطلق على الشهر الأول بعد الولادة الشهر العاشر من الحمل ، مما يؤكد أهميته لجسم المرأة. في الواقع ، الشهر الأول بعد الولادة هو جزء فقط من فترة ما بعد الولادة ، ومدتها هي الأسابيع 6-8 الأولى بعد الولادة. تبدأ فترة النفاس من لحظة ولادة المشيمة وتستمر حتى نهاية الانقلاب (أي التطور العكسي) لجميع أعضاء وأنسجة جسم المرأة التي خضعت لتغييرات أثناء الحمل. في نفس الفترة ، يتم تكوين وظيفة الغدد الثديية ، وكذلك تكوين الإحساس بالأمومة وما يرتبط بها من تغييرات أساسية في نفسية المرأة.

ماذا يحدث في الجسد

في فترة ما بعد الولادة ، يتم استعادة النغمة الطبيعية للقشرة الدماغية والمراكز تحت القشرية. تفرز هرمونات الحمل من الجسم وتدريجيًا وظيفتها نظام الغدد الصماءيأتي إلى طبيعته. يأخذ القلب موقعه المعتاد ، ويسهل عمله ، حيث ينخفض ​​حجم الدم. تعمل الكلى بنشاط ، وعادة ما تزداد كمية البول في الأيام الأولى بعد الولادة.

التغييرات هي الأكثر أهمية من جانب الجهاز التناسلي. ينقبض الرحم ويقل حجمه يوميًا ، خلال فترة ما بعد الولادة ، تقل كتلته من 1000 جم إلى 50 جم ، ويعود هذا الانخفاض الكبير والسريع إلى عدة آليات. أولاً ، تقلص عضلات الرحم ، سواء بشكل ثابت أو في شكل تقلصات ما بعد الولادة. في هذه الحالة ، تتكاثف جدران الرحم ، وتكتسب شكلًا كرويًا. ثانياً ، تضغط العضلات المتقلصة على جدران الدم و أوعية لمفاوية، يهدأ الكثير منها مما يؤدي إلى انخفاض في تغذية عناصر العضلات و النسيج الضاممما يؤدي إلى تضخم أنسجة عضليةالتي حدثت أثناء الحمل.

تسمى هذه العمليات الالتفافالرحم ويتم التعبير عنه بدقة من خلال ارتفاع قاعه. بنهاية اليوم الأول يكون قاع الرحم عند مستوى السرة ، ثم ينخفض ​​بحوالي 1 سم يوميًا. وفي اليوم الخامس يكون بالفعل في منتصف المسافة بين الرحم والسرة بنهاية اليوم العاشر - خلف الرحم. بحلول نهاية الأسبوع 6-8 بعد الولادة ، يتناسب حجم الرحم مع حجم الرحم غير الحامل.

جنبا إلى جنب مع انخفاض حجم الرحم ، تتشكل رقبته. يحدث تكوين البلعوم بسبب تقلص العضلات الدائرية المحيطة الثقب الداخليقناة عنق الرحم. بعد الولادة مباشرة ، يبلغ قطر نظام التشغيل الداخلي 10-12 سم ، وسيغلق تمامًا بحلول نهاية اليوم العاشر ، وبحلول نهاية الأسبوع الثالث ، سيتم أيضًا إغلاق نظام التشغيل الخارجي للرحم ، أثناء الحصول على شكل يشبه شق.

الجدار الداخلي للرحم بعد فصل المشيمة هو سطح جرح واسع ، به بقايا من الغدد ، والتي من خلالها يتم استعادة الغطاء الظهاري للرحم ، بطانة الرحم. في عملية الشفاء السطح الداخليالرحم ، يظهر إفرازات ما بعد الولادة - لوشيايمثل سر الجرح. تتغير شخصيتهم خلال فترة ما بعد الولادة: في الأيام الأولى ، يكون لللوكيا طابع دموي ؛ من اليوم الرابع يتغير لونها إلى البني المحمر. بحلول اليوم العاشر تصبح خفيفة ، سائلة ، بدون اختلاط بالدم. المجموعتصل الهلابة في الأيام الثمانية الأولى من فترة ما بعد الولادة إلى 500-1400 جم ، من الأسبوع الثالث ينخفض ​​عددها بشكل ملحوظ ، وفي 5-6 أسابيع تتوقف تمامًا. يمتلك الهلابة رائحة عفنة غريبة تتناقص تدريجياً. مع الالتفاف البطيء للرحم ، يتأخر إطلاق الهلابة ، يستمر اختلاط الدم لفترة أطول. في بعض الأحيان يكون هناك احتباس جزئي للإفرازات في تجويف الرحم.

في الأيام الأولى بعد الولادة ، تزداد حركة الرحم ، وهو ما يفسر بالتمدد وعدم كفاية نبرة جهاز الرباط. ينزاح الرحم بسهولة إلى الجانبين ، خاصةً عندما تمتلئ المثانة والمستقيم. نغمة عادية جهاز الرباطيكتسب الرحم بحلول الأسبوع الرابع بعد الولادة. كما يندمج الرحم ، قناتي فالوبيعودون أيضًا إلى وضعهم الطبيعي ، ويختفي تورمهم. يخضع المبيضان أيضًا لتغييرات كبيرة. ينتهي انحدار الجسم الأصفر ، الذي تشكل في بداية الحمل ، ويبدأ نضج البصيلات. في معظم النساء غير المرضعات ، يحدث الحيض في الأسبوع السادس إلى الثامن بعد الولادة ، وغالبًا ما يأتي بدون إطلاق بويضة من المبيض. ومع ذلك ، قد تحدث الإباضة والحمل خلال الأشهر الأولى بعد الولادة. بالنسبة للنساء المرضعات ، يمكن أن يتأخر وقت بداية الدورة الشهرية الأولى بعد الولادة لعدة أشهر.

يتم استعادة نغمة عضلات قاع الحوض تدريجياً. يتم استعادة نغمة جدران المهبل ، وتقليل حجمها ، ويختفي الانتفاخ. علاج الجروح والشقوق والتمزقات التي تحدث أثناء الولادة. يقوى جدار البطن أيضًا تدريجيًا ، ويرجع ذلك أساسًا إلى تقلص العضلات. لا تزال علامات التمدد على الجلد أرجوانية اللون ، وستتألق بحلول نهاية السنة الأولى بعد الولادة.
على عكس معظم الأعضاء التي تخضع لتطور عكسي بعد الولادة ، فإن الغدد الثديية ، على العكس من ذلك ، تصل إلى ذروتها. بالفعل أثناء الحمل ، يبدأون في إفراز سائل سميك مصفر يحتوي على البروتين والدهون ، الخلايا الظهاريةمن الحويصلات الغدية وقنوات الحليب. هو - هي اللبأ، والتي سيأكلها الطفل في اليومين الأولين بعد الولادة. وهي غنية بالبروتينات والفيتامينات والإنزيمات و الأجسام المضادة الواقيةلكنها تحتوي على كربوهيدرات أقل من الحليب. في اليوم الثاني أو الثالث بعد الولادة ، تصبح الغدد الثديية مؤلمة ، تحت تأثير هرمون اللاكتوجين في الغدة النخامية ، يبدأ إفراز الحليب الانتقالي. تعتمد عملية تكوين الحليب بشكل كبير على التأثيرات الانعكاسية المرتبطة بفعل المص. من الأسبوع الثاني أو الثالث بعد الولادة ، يتحول الحليب الانتقالي إلى "ناضج" ، وهو مستحلب من أصغر قطرات الدهون الموجودة في مصل اللبن. تركيبته كالتالي: ماء 87٪ ، بروتين 1.5٪ ، دهون 4٪ ، كربوهيدرات ( سكر الحليب) حوالي 7٪ أملاح ، فيتامينات ، إنزيمات ، أجسام مضادة. قد تختلف هذه التركيبة حسب طبيعة النظام الغذائي ونظام الأم.

يشعر

مباشرة بعد الولادة ، تحتفل جميع الأمهات حديثي الولادة تقريبًا التعب الشديدالنعاس. ومن اليوم الثاني بالطبع عاديفي فترة النفاس تشعر المرأة بالراحة. عادة ما تكون درجة حرارة الجسم طبيعية. في الأيام الأولى ، من الممكن حدوث ألم في الفرج والعجان ، حتى في حالة عدم وجود تمزق. هذا بسبب التمدد القوي للأنسجة أثناء الولادة. عادة لا يكون الألم شديدًا جدًا ويختفي بعد يومين ، في حالة وجود تمزقات أو شق في العجان ، لمدة تصل إلى 7-10 أيام. إذا تم إجراء عملية قيصرية ، فهناك ألم في منطقة الخيوط الجراحية بعد الجراحة.
بشكل دوري ، هناك تقلصات في الرحم تبدو وكأنها تقلصات ضعيفة. بعد، بعدما الولادات المتكررةيتقلص الرحم بشكل مؤلم أكثر من الأول. تتكثف التقلصات أثناء الرضاعة الطبيعية ، ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه عندما يتم تحفيز الحلمة ، يزداد مستوى المادة التي تعزز تقلص الرحم ، الأوكسيتوسين ، في الدم.
في الأيام الأولى بعد الولادة ، لا تشعر المرأة بالحاجة إلى التبول. يرتبط بانخفاض النغمة. جدار البطن، انتفاخ عنق المثانة نتيجة انضغاطها برأس الجنين. تلعب الكتلة النفسية دورًا في الوضع الأفقيالنساء وكذلك عدم ارتياحإحساس بالحرقان عند دخول البول إلى منطقة التمزق والشقوق. لتحفيز عمل المثانة ، تحتاج إلى مزيد من الحركة ، وأحيانًا يساعد صوت الماء المتدفق من الصنبور. إذا لم يحدث التبول في غضون 8 ساعات ، فقم بتفريغ مثانةباستخدام القسطرة.
في الأيام الأولى بعد الولادة ، قد تصاب المرأة بالإمساك. غالبًا ما يكون سببها استرخاء جدار البطن ، والحد من النشاط الحركي ، وسوء التغذية ، والخوف من تمزق الغرز في العجان. لا يوجد سبب للقلق بشأن اللحامات. تحتاج فقط إلى التحرك أكثر وتعديل نظامك الغذائي.
من اليوم الثاني أو الثالث بعد الولادة ، هناك زيادة حادة في كمية الحليب في الثدي. في هذه الحالة ، تزداد الغدد الثديية ، وتتصلب ، وتصبح مؤلمة ، وأحيانًا ترتفع درجة حرارة الجسم. في بعض الأحيان يتم إعطاء الألم للمنطقة الإبطية ، حيث يتم الشعور بالعقيدات - تورم الفصيصات البدائية في الغدد الثديية. لتجنب الاحتقان الشديد ، يوصى من اليوم الثالث بعد الولادة بالحد من تناول السوائل إلى 800 مل يوميًا ومحاولة إطعام الطفل كثيرًا. بعد يوم أو يومين ، مع التطبيق السليم ونظام التغذية ، يختفي الاحتقان تدريجياً.

علم نفس فترة ما بعد الولادة

يمكن لأي شخص أن يكون أسعد النساءتلد وتمرض وتقبل طفلها؟ لماذا نرى دموع اليأس في كثير من الأحيان على وجوه الأمهات الشابات اللائي انتظرن طفلهن لفترة طويلة؟ لماذا هم مكتئبون وسريع الانفعال ومرهقون؟ دعنا نحاول معرفة ذلك. أثناء الحمل ، يصل مستوى الهرمونات الجنسية الأنثوية إلى قيمه القصوى طوال حياة المرأة. مباشرة بعد ولادة المشيمة ، ينخفض ​​مستوى هذه المواد بشكل ملحوظ. يُلاحظ حدوث انخفاض في الهرمونات في دم المرأة في كل مرة قبل بداية الدورة الشهرية ، "بفضل" هذا ، تعاني العديد من النساء شهريًا من اكتئاب صغير في شكل متلازمة ما قبل الحيض المعروفة جدًا (PMS). والآن نضرب الـ PMS عشر مرات (بالمقارنة ، ينخفض ​​مستوى الهرمونات بعد الولادة) ونحصل على "كآبة ما بعد الولادة" - الحالة النفسية للأم حديثة الولادة. ليس من المستغرب أن 70٪ من النساء بعد الولادة يلاحظن التهيج ، والشعور بعدم الواقعية لما يحدث ، والدمار ، والقلق المستمر لأي سبب من الأسباب ، واضطرابات النوم. تحدث هذه الظواهر في اليوم الثالث أو الرابع بعد الولادة وتصل إلى أوجها في اليوم الرابع أو الخامس وتختفي دون أي. التدخل الطبيبالفعل بعد أسبوعين. في 10٪ من النساء ، تتأخر هذه الظواهر وتصبح مؤلمة.
لا توجد وسيلة للوقاية من اكتئاب ما بعد الولادة. الشيء الأكثر أهمية هو أن تتذكر أن هذا سوف يمر قريبًا. نصيحة أسوأالتي يمكن تقديمها في هذه الحالة هي النصيحة "لتوحيد نفسك". لا داعي للقتال مع نفسك بل والأكثر لوم نفسك لكونك أماً سيئة. لقد قام جسمك بعمل رائع ، فأنت مرهق جسديًا وعقليًا ولديك كل الحق في الراحة. لا الأبوة والأمومة المطلوبة! دع الطفل ينام على الشرفة ، والحوض يفيض بالأطباق ، استخدم أي دقيقة إضافية للنوم. اقبل أي مساعدة من أحبائك ، ولا تلتفت إلى حقيقة أنهم سيفعلون شيئًا مختلفًا عما تقرأه في مجلة أو كتاب محترم. كل شيء سوف يتحسن تدريجيا. احرصي على قضاء بعض الوقت لترتيب نفسك ، للتحدث مع زوجك في مواضيع لا تتعلق بالطفل.
إذا استمرت أعراض الاكتئاب لأكثر من أسبوعين ، فقد تكون هذه علامة على وجود مرض من الأفضل طلب المساعدة من المتخصصين. تشمل العلامات التي تشير إلى أن الاكتئاب يخرج عن نطاق السيطرة:
- شعور حاد بالرهبة اليوم التالي;
- اللامبالاة ، رفض الطعام ، الرغبة وحيد للغاية;
- العداء المستمر لحديثي الولادة ؛
- الأرق والكوابيس المتكررة.
– شعور دائمالدونية ، الشعور بالذنب أمام الطفل.
مع هذا اكتئاب حادقد تكون هناك حاجة للعلاج الدوائي. وفي الحالات الخفيفة ، أفضل دواء- هذا هو الحب. حب لطفلك ، الذي ينعكس العالم كله في عيونه على أمي

الانحرافات المحتملة عن القاعدة

لسوء الحظ ، لا يمر الشهر الأول بعد الولادة دائمًا بسلاسة. قد تكون هناك أوقات عندما تكون هناك حاجة إلى عناية طبية. راقبي صحتك ، وقومي بقياس درجة حرارة جسمك بانتظام ، لأن الحمى هي في الغالب أول علامة على حدوث مضاعفات في فترة ما بعد الولادة. يمكن تقسيم جميع مضاعفات فترة ما بعد الولادة إلى عدة مجموعات:

1. مضاعفات من الرحم.

المضاعفات الأكثر رعبا في الأيام الأولى بعد الولادة هي نزيف ما بعد الولادة. تبدأ بعد الولادة مباشرة ، ولا يصاحبها أي ألم وتكون وفيرة جدًا ، لذا يمكن أن تشكل خطرًا على حياة المرأة. أسباب النزيف إصابات مختلفةأثناء الولادة ، انتهاكات لفصل المشيمة والأغشية ، وكذلك انتهاكات تقلص الرحم. لعلاج النزيف ، يتم استخدام مختلف التدخلات الجراحية والأدوية والعقاقير. التبرع بالدم. من أجل مراقبة المرأة ، يتم تركها في جناح الولادة في غاية الروعة خطير أولابعد ساعتين من الولادة. في الأيام التالية ، ينخفض ​​خطر النزيف ، ولكن تظهر مشاكل أخرى.
تطور ثانوي للرحم- انخفاض معدل تقلص الرحم نتيجة تأخر الرحم التفريغ بعد الولادة. غالبًا ما يحدث المرض بعد 5-7 أيام من الولادة ، بسبب إغلاق قناة عنق الرحم بجلطة دموية أو قطعة من الأغشية ، فضلاً عن انحراف الرحم بسبب ارتخاء الجهاز الرباطي.
يمكن أن تؤدي إصابة محتويات الرحم إلى التهاب الغشاء المخاطي للرحم - التهاب بطانة الرحم. العوامل المؤهبة لحدوث التهاب بطانة الرحم هي الولادة الصعبة ، وانتهاكات فصل المشيمة أثناء الولادة ، والتهابات الجهاز التناسلي أثناء الحمل ، وضعف المناعة ، والإجهاض. أعراض المرض هي: حمى ، رائحة كريهة في الهلابة ، إنه ألم خفيفاسفل البطن. لتوضيح التشخيص ، يتم إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية ، وإذا لزم الأمر ، إجراء عملية جراحية ، يتم خلالها إزالة المحتويات من تجويف الرحم (غسل أو كشط الرحم). بعد، بعدما تدخل جراحيالمضادات الحيوية مطلوبة.

2. مضاعفات الغدة الثديية.

اكتوزا- ركود اللبن في الغدة الثديية. في الوقت نفسه ، يتضخم الصدر ويصبح مؤلمًا ، وتظهر بؤر الأختام ، ومن الممكن ارتفاع درجة حرارة الجسم على المدى القصير. في حد ذاته ، اللاكتوز ليس مرضًا ، يتطلب ضخًا لطيفًا للثدي ، وتقييدًا من تناول السوائل وتغذية متكررة. أثداء مؤلمة. ومع ذلك ، عندما تلتصق عدوى ، فإنها تنتقل إلى الرضاعة. التهاب الضرعتتطلب على الفور رعاية طبيةوالعلاج بالمضادات الحيوية والجراحة أحيانًا. يتم تحديد مسألة إمكانية الرضاعة الطبيعية مع التهاب الضرع بشكل فردي ، اعتمادًا على مرحلة المرض.
المضاعفات الأخرى للصدر هي المظهر الحلمات المتشققة. السبب الرئيسي لظهورهم هو التعلق غير الصحيح للرضيع بالثدي ، عندما يلتقط الطفل الحلمة فقط ، وليس الهالة بأكملها. هذه النوبة مؤلمة جدًا للأم - وهذه هي إشارة الخطر الرئيسية. لا يجب أن تكون الرضاعة الطبيعية مؤلمة. يقدم استشاريون في مجال الرضاعة الطبيعية مساعدة استشارية وعملية جيدة في حالة ترقق اللاكتوز والحلمات المتشققة. يتكون علاج التشققات من علاج الحلمة بأدوية التئام الجروح.
هيبوجالاكتيا- عدم كفاية إنتاج الحليب. من أجل زيادة كمية الحليب ، تحتاج الأم إلى زيادة عدد مرات الرضاعة ، وليس تخطي الرضاعة الليلية ، وتقديم كلا الثديين لطفلها في رضاعة واحدة ، وشرب المزيد ، وتناول الطعام بشكل جيد ، والنوم كثيرًا.

3. مضاعفات من أنسجة عنق الرحم والمهبل والجلد.

تسمى الجروح الملتهبة لهذه الأنسجة قرحة ما بعد الولادة. عندما تلتصق عدوى ، تنتفخ هذه الجروح ، وتصبح مغطاة بطبقة صديدي ، وتكون حوافها مؤلمة. لغرض العلاج ، يتم علاجهم بمطهرات مختلفة ، وفي بعض الأحيان يحتاجون إلى علاج جراحي.

4. مضاعفات الجهاز الوريدي.

بواسير (توسع الأوردةالمستقيم) يسبب أيضًا الم. عند انتهاكها ، فإنها تزداد ، وتصبح منتفخة ومتوترة ومؤلمة. تساعد النظافة الشاملة على تقليل الألم (الاستحمام بعد كل زيارة إلى المرحاض) ، ووضع الثلج على منطقة العجان. يمكن استخدام بعض الأدوية على النحو الذي يحدده الطبيب.
التهاب الوريد الخثاري- مرض يصيب الأوردة يتميز بالتهاب في جدار الوريد وتجلط في الوريد. بعد الولادة ، غالبًا ما يحدث التهاب الوريد الخثاري في أوردة الحوض. يحدث هذا المرض عادة في الأسبوع الثالث بعد الولادة. من حيث الأعراض ، فهو مشابه جدًا لالتهاب بطانة الرحم ، ولكنه يتطلب علاجًا مختلفًا. يشارك الجراحون في علاج مضاعفات الجهاز الوريدي.
تتطلب المضاعفات بعد الولادة العلاج الفوري، لأنه يمكن أن يؤدي إلى تعميم العملية - التهاب الصفاق بعد الولادةأو تعفن الدم. لذلك ، إذا كان هناك شيء يزعجك في حالتك ، فتأكد من استشارة الطبيب.

قواعد السلوك

في الأسبوع الأول بعد الولادة ، وأثناء وجود المرأة في المستشفى ، تتم مراقبتها يوميًا من قبل طبيب وقابلة. يقومون بتقييم الحالة العامة للنفاس ، وقياس النبض ، وضغط الدم ، ودرجة حرارة الجسم ، وتحديد حالة الغدد الثديية ، وانحلال الرحم ، وطبيعة الهلابة. في معظم الحالات بعد توصيلة طبيعيةيمكنك الاستغناء عن الأدوية ، فقط مع الانقباضات المؤلمة للغاية ، يمكن استخدام المسكنات. مع مضاعفات فترة ما بعد الولادة ، سيصف الطبيب العلاج اللازم. يتم إخراج النفاس في اليوم الخامس والسادس من الولادة غير المعقدة.
واحدة من أكثر قواعد مهمة، والتي يجب مراعاتها من قبل الأم حديثة الصنع ، هي النوم الكافي. يجب ألا تقل مدتها الإجمالية عن 8-10 ساعات في اليوم. ستسمح لك مدة النوم هذه بالتعافي بعد الولادة وتعطي القوة لرعاية الطفل. بطبيعة الحال ، من المستحيل توفيره نوم طويلفي الليل ، لأنه سيتعين عليك إطعام الطفل بشكل متكرر ، لذا حاولي إعطاء أي دقيقة مجانية للنوم أثناء النهار.
الخروج من السرير بعد الولادة الطبيعية عند الطلب بعد ست ساعات من الولادة. في البداية ، انهض من السرير بحذر وتجنب ذلك حركات مفاجئةوإلا فقد تصاب بالدوار. بالفعل في اليوم الأول بعد الولادة ، يمكنك القيام بذلك تمارين التنفسوتساعد على تقلص الرحم من خلال التدليك الذاتي. للقيام بذلك ، استلقِ على ظهرك ، وأرخي معدتك قدر الإمكان ، وتحسس برفق أسفل الرحم (أسفل السرة مباشرة) وقم بضربه برفق من الجانبين إلى المنتصف وأعلى. النوم والكذب خلال أول 2-3 أيام بعد الولادة (قبل وصول اللبن) أفضل على المعدة. يساعد أيضًا التطبيق الدوري لضمادة التدفئة مع الثلج على أسفل البطن على التقليل. لتجنب انخفاض حرارة الجسم ، يجب لف وسادة التدفئة في حفاضات والاحتفاظ بها لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة على التوالي.
في اليوم الثاني بعد الولادة ، يمكنك متابعة التمارين العلاجية. قم بالعصر اللطيف وإرخاء عضلات قاع الحوض يوميًا وفي كثير من الأحيان. هذا سوف يساعد على التخلص من التبول اللاإرادي ، وسوف يعزز التئام الغرز في العجان. للتدريب عضلات البطنبالتناوب ، اسحب قدميك بعيدًا ، كما لو كنت تضغط على دواسات الدراجة. الزفير واستنشاق معدتك ، وحبس أنفاسك ؛ ثم استرخ. تحتاج إلى أداء هذه التمارين البسيطة عدة مرات كل ساعة عندما تكون مستيقظًا. كما يوصى بها للنساء اللواتي خضعن لعملية قيصرية. من الأسبوع الثاني ، قم بتوسيع مجموعة التمارين عن طريق إضافة المنعطفات ، وإمالة الجذع ، وبحلول نهاية الشهر ، تمارين البطن.
من المهم جدًا مراعاة قواعد النظافة الشخصية بعناية. أنت لا تزال أضعف من أن تقاوم الميكروبات المحيطة جيدًا ، لذا تخلص منها باستمرار. الغسل بالصابون ، خاصة إذا كانت هناك غرز على العجان ، ضروري بعد كل زيارة إلى المرحاض. مرتين في اليوم ، يتم معالجة اللحامات بالإضافة إلى ذلك بمطهرات خاصة. يجب أن تبقى الحشيات نظيفة. الأفضل لهذه الفترة ضمادات خاصة بعد الولادة، في الحالات القصوى ، عادية ، ولكن بسطح قطني. في مستشفى الولادة ، لا يمكنك استخدام الفوط ذات الطبقة العلوية من المواد الاصطناعية. بغض النظر عن الامتلاء ، من الضروري تغيير الحشية كل 2-3 ساعات. يجب الاستحمام مرتين في اليوم ، ثم غسل الثدي بالصابون. ليس من الضروري غسل الثدي بعد كل إرضاع ، يكفي ترك قطرة من الحليب على الحلمة وتركها تجف في الهواء الطلق. لا يمكنك الاستحمام في الشهر الأول بعد الولادة. يجب أن تكون الملابس الداخلية وأغطية السرير من القطن. نقوم بتغيير الملابس الداخلية يوميًا ، والفراش - مرة واحدة على الأقل كل ثلاثة أيام.
يجب أن يكون الكرسي في غضون الأيام الثلاثة الأولى بعد الولادة. إذا كانت هناك خيوط في العجان ، فإن التفريغ الأول يسبب الخوف من أن الغرز قد "تنكسر". هذا الخوف لا أساس له من الصحة تمامًا ، ولكن أثناء التغوط ، يمكنك إمساك منطقة التماس بمنديل ، مما يقلل من تمدد الأنسجة ، وسيكون التغوط أقل إيلامًا. لتسهيل هذه العملية ، قم بتضمين المشمش المجفف والخوخ في نظامك الغذائي وشرب كوبًا على معدة فارغة مياه معدنيةبدون غاز أو كفير. إذا لم يكن هناك براز في اليوم الرابع ، فأنت بحاجة إلى استخدام ملين أو وضع حقنة شرجية مطهرة.
يجب أن تكون تغذية الأم المرضعة ذات سعرات حرارية عالية (2500-3000 سعرة حرارية). في اليومين الأولين بعد الولادة ، يجب أن يكون الطعام سهل الهضم. من اليوم الثالث ، يتم وصف نظام غذائي عادي مع غلبة حمض اللاكتيك والحبوب والفواكه والخضروات. يجب استبعاد الأطعمة الحارة والدهنية والمدخنة والأطعمة المعلبة والكحول والمواد المسببة للحساسية المحتملة للطفل من النظام الغذائي. يجب أن تكون كمية البروتين حوالي 100 جرام ، ويرجع ذلك أساسًا إلى البروتينات الحيوانية ، والدهون 85-90 جرامًا ، ثلثها نباتي ، كربوهيدرات - 300-400 جرام.حاول شرب الحليب أو الكفير يوميًا (0.5 لتر على الأقل) تناول الجبن (50 جم) أو الجبن (20 جم) واللحوم (200 جم) والخضروات والفواكه (500-700 جم لكل منهما) والخبز و زيت نباتي. ماء نقيمع الإرضاع الثابت ، يجب أن تشرب 1.5-2 لتر إضافي يوميًا.
يمكن استئناف الحياة الجنسية بعد الولادة بعد 6 أسابيع. بحلول هذا الوقت ، عاد جسد المرأة تمامًا إلى طبيعته. خلال نفس الفترة ، يجب أن تخضع لفحص طبي في عيادة ما قبل الولادةأو من طبيبك. سيتم وزنك وقياسك ضغط الدم، إجراء اختبار البول ، فحص الغدد الثديية. سيتم إجراء فحص مهبلي لتحديد حجم وموضع الرحم ، والتحقق من كيفية التئام الغرز ومسحة عنق الرحم. سوف ينصحك طبيبك بشأن وسائل منع الحمل.
من أجل التعافي التام من الولادة ، يجب أن تمر سنتان على الأقل قبل الحمل التالي.

في فترة ما بعد الولادة ، لدى النساء العديد من الأسئلة حول استعادة جسدهن. أحدها يتعلق بالإفراز المهبلي ، لأن الإفرازات بعد الولادة جزء لا يتجزأ من عملية إعادة التأهيل الشاملة. المعرفة الأساسية لكيفية التصرف تشخيص ذاتيالنزيف ، يسمح لك بالاستجابة بسرعة الانحرافات المحتملةمن القاعدة.

بعد ولادة الطفل ، يتم إعادة بناء جسد الأم. تغيير المخاوف اعضاء داخليةو الخلفية الهرمونية. يتقلص حجم رحم المرأة التي ولدت لتوها ، وتحدث التدفقات المهبلية. معا مع إفرازات الدمكما تظهر بقايا سوائل داخل الرحم المصاحبة للحمل. تسمى هذه التيارات هلابة. تسمح مدتها وكثافتها ولونها للطبيب باستنتاج ما إذا كانت استعادة الأعضاء الداخلية للمريض تتم بشكل طبيعي.

مدة النزيف

يختلف كل جسم عن الآخر ، وكل قصة تعافي بعد الولادة مميزة. يسترشد الأطباء بالنظام العام الذي تتم فيه عملية إعادة التأهيل في معظم الأمهات الشابات. يشعر الكثيرون بالقلق إزاء مسألة مقدار الإفرازات التي تمر بعد الولادة ، لأنها تسبب بعض الانزعاج. إلى متى تستمر التيارات ولماذا هي المؤشر الرئيسي صحة المرأة?

الحد الأدنى مصطلح عاديلنزيف ما بعد الولادة - 5 أسابيع. إذا توقفوا في وقت سابق ، يجب أن تكون حذرًا ، لأن هناك خطر "التطهير" غير الكافي للجسم ؛

المدة القصوى هي 9 أسابيع عند انتهاء الدورة. حيث دورة طويلةهي إشارة على تجلط الدم غير الكافي.

تقييم المدة ليست منفصلة عن المؤشرات الأخرى. مع وجود إفرازات شديدة ، من المتوقع حدوث دورة نزيف قصيرة ؛

الأمهات بعد الولادة القيصرية لديهن شروط قياسية أخرى. في حالتهم ، يكون استعادة نغمة الرحم أبطأ من أولئك الذين ولدوا بشكل طبيعي ، ويتم تحديد الحد الأعلى لمدة التيارات من قبل الطبيب شخصيًا.

لذا ، فإن الإجابة على السؤال عن المدة التي يستمر فيها التفريغ بعد الولادة تعتمد على مسار ولادة الطفل نفسه ، وعلى عوامل أخرى. ما الذي يساعد في تقصير مدة الإفراز؟
إرضاع الطفل. - تعمل الرضاعة على تحفيز تقلص الرحم وإخراج السوائل منه. الأمهات من ذوي الخبرةلاحظ تقلصات خفيفة مباشرة أثناء الرضاعة الطبيعية.

ابتلاع كميات كبيرة من السوائل. بطريقة أو بأخرى ، تحتاج الأم الشابة إلى استعادة توازن الماء في الجسم. إذا كانت ترضع ، يزيد تناول السوائل بمقدار 1.5 - 2 لتر في اليوم. مع التوازن المائي الصحيح ، يكون التفريغ بعد الولادة كثيفًا ، والتطهير سريع.

تمارين مخروطية. كثير من النساء على دراية بالحركات الخاصة في منطقة المهبل حتى قبل الحمل - فهي مصممة للحفاظ على تناغم الأعضاء الداخلية. بمجرد ولادة الطفل ، لن تشعر الأم الشابة بعدم الارتياح مع توتر واسترخاء العضلات الداخلية ، يتم إجراء التمرين يوميًا. كما أنها تحفز تقلص الرحم وإخراج السوائل منه.

جودة النزيف

لتقييم مسار تعافي الأعضاء الداخلية للمرأة ، يستخدم الأطباء عددًا من خصائص تدفقات ما بعد الولادة. يعد تتبع مدة استمرار التفريغ بعد الولادة أحد المؤشرات فقط. البعض الآخر يشمل ظهور نزيف ورائحة. معًا ، يسمحان لك بتحديد معدل التفريغ بعد الولادة والانحرافات المحتملة.

مُجَمَّع

تحدد فترة الانتعاش التكوين الطبيعيإفرازات:

• 1-3 يوم: الدم.
• أسبوعين: جلطات دموية ، مخاط مسموح.
• نهاية شهر واحد - مسحات الدم.

تتحدث السوائل القيحية في أي وقت عن عدوى داخلية.

ظهور الجلطات والمخاط في الأيام الأولى بعد الولادة.

تصريف شفاف يقترب من قوام الماء.

اللون

• 1-3 يوم: تيارات من اللون القرمزي.
• بعد 3 أسابيع ، تبدأ التيارات البنية (تخثر الدم ، يلتئم الجرح) ؛
• بنهاية استعادة الرحم ، تصبح سوائل الإفراز شفافة أو زهرية فاتحة أو ذات صبغة صفراء.

يشير اللون الأصفر الفاتح والأخضر للتيارات إلى الالتهاب. يشير اللون الأخضر الواضح إلى شكل متقدم من مرض التهاب بطانة الرحم ويقترح عناية طبية فورية.

رائحة

رائحة الدم المرحلة الأوليةالإفرازات هي القاعدة. بعد الأسبوع الثالث ، يصبح متعفنًا قليلاً ، وهو أمر سليم مرة أخرى.

إفرازات بعد الولادة برائحة كريهة - إشارة للالتهاب! الرائحة المميزة للعفن تتحدث عن العملية الالتهابية. تعكر - حول ممكن مرض فطري. إذا كان هذا النزيف مصحوبًا بانحرافات لونية ، فإن الفحص النسائي إلزامي.

من المهم أن تتذكر العديد من التفاصيل الدقيقة لتشخيص التفريغ.

• يصاحب النزيف الخطير الشعور بالضيق والدوخة. تصل درجة الحرارة إلى 38 درجة مئوية. هناك ثقل نابض في أسفل البطن. من المهم الاستماع إلى جسدك ومراقبة ما تشعر به.
• يشير احمرار الغشاء المخاطي المهبلي مع إفرازات مثل "الجبن القريش" إلى مرض القلاع. هذا أمر شائع عند التعافي من الولادة ، ولا يزال من الأفضل مراجعة الطبيب لتلقي العلاج.
• تبدو الإفرازات المظلمة أكثر ترويعًا مما هي عليه بالفعل. في نهاية 3-4 أشهر ، تكون التيارات السوداء والبنية أو السوداء طبيعية.

عدد التحديدات

من خلال مقدار النزيف بعد الولادة ، يمكن للمرء أيضًا أن يحكم على صحة المرأة. ماذا يجب أن تكون الإفرازات بعد الولادة - شديدة أم ضعيفة؟ تختلف قوة الإفراز باختلاف الفترة. لذلك ، في الأسابيع القليلة الأولى ، كانت الشدة الطبيعية واحدة ، ومع مرور الوقت ، أخرى. يشار إلى كمية السائل المنبعث من خلال ملء الفوط الصحية الخاصة للأمهات الشابات.

القوة الطبيعية للإفراز:

• في الأسبوعين الأولين بعد الولادة ، تكون الدورة التدريبية وفيرة جدًا ؛
• تصبح الدورة أكثر هزلاً بعد 2-3 أسابيع ؛
• في نهاية عملية الشفاء (الأسابيع 8-9) ، تكون الإفرازات مجرد مسحات. للنظافة ، لم تعد هناك حاجة إلى ضمادات خاصة لما بعد الولادة ذات أقصى قدر من الامتصاص.

الانحراف عن المخطط أعلاه هو إشارة للمرض. إذا لم يكن النزيف في الأيام الأولى شديدًا ، فقد يكون السبب هو الاحتقان أو تجلط الدم الذي يمنع إطلاق التلوث.

الوضع العكسي خطير أيضًا: نزيف غزيراكتمل بحلول نهاية أسبوعين. إذا لم يحدث هذا واستمرت كمية كبيرة من السوائل في التدفق بحلول الأسبوع الثالث ، فقد يعاني المريض من ضعف في تخثر الدم.

في كلتا الحالتين المتطرفتين ، من الضروري زيارة الطبيب بشكل عاجل.

استئناف التفريغ

كم مرة يذهبون قضايا دمويةبعد الولادة؟ توفر الطبيعة تطهير جسد المرأة مرة واحدة فقط. ومع ذلك ، في بعض الأحيان تسجل النساء استئناف النزيف. يجب أن أكون قلقا؟

الخيار الأكثر وضوحًا هو استعادة الدورة بسرعة. يأتي الحيض لكل امرأة على حدة ، في الوقت الذي استعادت فيه وظيفة الإنجاب تمامًا مرة أخرى. نظرًا لأن نزيف ما بعد الولادة والحيض لهما خصائص متشابهة في المظهر ، فمن السهل الخلط بينهما. بمساعدة الموجات فوق الصوتية ، يحدد طبيب أمراض النساء ما إذا كانت الدورة قد وصلت إلى الأم الشابة أو ما إذا كان تطهير الجسم مستمرًا.

خروج بطانة الرحم المتبقية وجزيئات المشيمة. في حالات نادرة ، يقع تطهير الأعضاء الداخلية من العناصر المتبقية المصاحبة للحمل في نهاية عملية الشفاء. إذا كان السائل ذو مظهر غروي واضح و رائحة كريهةلا ، هذا هو الحال على الأرجح. عادة لا تدوم مثل هذه الإفرازات المتأخرة لفترة طويلة.

كل التيارات المتكررة من اللون الأصفر لون أخضرتلك الرائحة الكريهة هي إشارة لعملية التهابية. لتجنب مخاطر علم الأمراض أعضاء أنثويةمن المهم مراجعة الطبيب في أسرع وقت ممكن.

كيفية الحفاظ على النظافة أثناء خروجك بعد الولادة

لسوء الحظ ، فإن النزيف الخارجي هو بيئة مواتية لزيادة العدد بكتيريا خطيرة. من أجل منع تطورهم ، يجب مراعاة تدابير النظافة بدقة.

لجمع الإفرازات ، يوصي الأطباء باستخدام ضمادات خاصة ذات امتصاص محسن. خلال الأيام الأولى ، يتم استخدام منتج خاص يباع في الصيدلية. ثم الفوط الليلية العادية التي عليها علامة "5 قطرات" ستفي بالغرض.

استخدام السدادات القطنية ممنوع منعا باتا. من أجل ضمان خروج السائل بحرية ، لا شيء يجب أن يوقف حركته. بالإضافة إلى ذلك ، لا تستطيع السدادات القطنية امتصاص الجلطات الدموية ، والتي تخرج حتمًا بعد الأسبوع الأول.

يتم تغيير الفوط الصحية كل ساعتين ، بغض النظر عن شدة التيارات. وهو مصحوب بغسل الأعضاء التناسلية الخارجية (إن أمكن ، إذا كانت المرأة في المنزل ، كل ساعة ونصف إلى ساعتين أيضًا).

يتم تقليل الحد الأدنى لعدد الوضوء إلى مرتين أو ثلاث مرات في اليوم. عند استخدام المرحاض ، استخدم منظفًا معتدلًا مكتوب عليه "النظافة الحميمة".

في حالة مرور الولادة الطبيعية مع حدوث مضاعفات ، ووجود تمزقات في قناة الولادة ، من الضروري الاستمرار في العناية بالمناطق المصابة من الجلد في المنزل. عند الخروج من المستشفى ، يعطي الطبيب تعليمات مفصلة حول النظافة في هذه الحالة. في أغلب الأحيان ، يتم استخدام المطهرات السائلة مثل محلول برمنجنات البوتاسيوم أو الفوراسيلين.

بالنسبة للأمهات الشابات اللاتي خضعن لولادة جراحية ، فإن الحفاظ على النظافة أمر مهم بشكل خاص. نظرًا لوجود شق في الرحم ، يجب حماية عملية الشفاء من العدوى. بالإضافة إلى ذلك ، تشمل النظافة اليومية العناية بالدرز. يجب اتباع قاعدة "تغيير الساعتين" بالضبط.

الحفاظ على صحة المرأة ليس آخر مهمة للأم الشابة. إن مراقبة المدة التي تستغرقها الإفرازات بعد الولادة ، وما هي خصائصها ، تسمح للمرأة بتجنب المخاطر فترة نقاههوآمن صحة جيدة. على الرغم من حقيقة أن الأمهات الجدد لديهن مخاوف كثيرة مرتبطة بالمولود الجديد ، فمن المهم اتباع توصيات الطبيب لتشخيص التيارات والحفاظ على النظافة خلال هذه الفترة الخاصة.

انتعاش الجسم بعد الولادة

في عملية الحمل والولادة ، تحدث إعادة هيكلة هرمونية كبيرة للجسم. التغييرات لا تتعلق فقط الجهاز التناسليولكن أيضًا أعضاء أخرى. يتغير الكثير بشكل كبير ، وبالتالي ، بالطبع ، فإن تعافي الجسد بعد الولادة يستغرق وقتًا معينًا: ليس أسبوعًا أو أسبوعين. كم من الوقت يتعافى الجسم بعد الولادة - في كل منهما حالة محددةتختلف الشروط ، ولكن من الممكن تعميم واستنباط معيار متوسط ​​معين.

• جسد الأنثى بعد الولادة
• الأساطير والحقيقة حول التجديد

جسد الأنثى بعد الولادة

لا يبدأ جسد المرأة بعد الولادة في العمل فورًا كما كان قبل الحمل. لقد استغرق الأمر 9 أشهر طويلة لإحداث حياة جديدة ، لذلك سيحدث التعافي أيضًا تدريجيًا ، على مراحل ، ولن تأتي العودة الكاملة إلى الحالة السابقة قبل شهرين إلى ثلاثة أشهر - وهذا فقط في غضون الحالة التي تكون فيها المرأة صحية تمامًا ولا تمارس.

معرفة ما يحدث الجسد الأنثويبعد الولادة ، يمكنك تخيل فترة النقاهة بأكملها بشكل أكثر وضوحًا. دعنا نحاول إصلاح جميع التغييرات في شكل جدول لتسهيل الأمر.

الجدول 1.

الخرافات والحقيقة حول التجدد بعد الحمل والولادة

يمكنك الآن أن تتعثر في كثير من الأحيان عبر الشبكة على عبارات تفيد بأن جسد الأم "حديثة الصنع" قد تم تجديده. ماذا يحدث للجسم بعد الولادة ، هل هذا القول صحيح؟

ماذا يحدث لجسم المرأة بعد الولادة؟

إذا انتبهت إلى المدة التي يتعافى فيها الجسم بعد الولادة ، يصبح واضحًا: في الواقع ، يضعف بشكل كبير بسبب الإجهاد الذي يعاني منه. امرأة مختبئة الامراض المزمنةقد تظهر لأول مرة:

• التهاب المفاصل وأمراض المفاصل الأخرى.
• التهاب الحويضة والكلية.
• مشاكل هرمونية
• داء السكري (إذا ظهرت المرأة أثناء الحمل).

إذا لاحظت أن الجسم يتعافى بعد الولادة لفترة طويلة ، فربما يكون إحساس واحد فقط من هذه الأمراض هو نفسه. "القروح" القديمة المتفاقمة والموجودة بالفعل ، خاصة بعد الولادة الثانية: على سبيل المثال ، البواسير والهربس. بالمناسبة يتعافى الجسم بعد الولادة ، يمكننا استخلاص بعض الاستنتاجات حول حالة صحة المرأة. إذا استغرقت عمليات الاسترداد وقتًا طويلاً ، فيجب أن تفكر في إجراء فحص شامل.

بيانات فحوصات طبيهكما تشير إلى انخفاض مستوى الكوليسترول "الضار". يبدو أن العديد من النساء يصبحن "أكثر ذكاء" مع مجيء الطفل: عليهن أن يواكبن الأحداث باستمرار ، والمشاركة في تنمية الطفل ، وبالتالي تطوير أنفسهن.

كل 9 أشهر من الحمل ، لا تنضج البويضات في المبايض ، مما يعني ذلك وظيفة الإنجاب- القدرة على أن تصبح أماً - ممتدة. قبل كل خلايا الجسم الأخرى - هذه حقيقة مثبتة. يؤجل الحمل هذه العملية التي لا رجعة فيها في الوقت المناسب.

تقريبا جميع النساء ، عندما يهدأن قليلا بعد ظهور الطفل ، يتساءلن عن كيفية استعادة الجسد بعد الولادة بسرعة ، خاصة إذا كان "يتصرف" بشكل غير جيد ولا يعود إلى طبيعته.

يختلف وقت الاستجابة لكل شخص. عادة ما يتعافى الجسم بسرعة عند الرضاعة الطبيعية.

عندما يتم تطهير الرحم تمامًا وتلتئم إصابات الولادة ، يمكنك البدء في دروس التربية البدنية - شيئًا فشيئًا وبعناية شديدة. بعد شهرين (مع ولادة معقدة ، مع عملية قيصرية - تمت مناقشتها مع الطبيب) مسموح بها العلاقات الجنسية. تساعد هزة الجماع التي تعاني منها المرأة على تسريع عمليات الشفاء والشفاء بسبب الاندفاع القوي للدم إلى أعضاء الحوض.

ينصح بتناول فيتامينات خاصة خاصة إذا تساقط الشعر أكثر من المعتاد وتقشر الأظافر.

حافظ على نفسك في حالة جيدة شكل ماديفي البداية ، رعاية الطفل والمشي بمساعدة عربة الأطفال. ثم يجدر إضافة سلسلة من التمارين. على سبيل المثال ، إذا كان هناك ضعف في عضلات المهبل وسلس البول ، فأنت بحاجة إلى القيام بتمارين كيجل: بالتناوب ضغط العضلات وإرخائها. تمرين آخر من هذه السلسلة: تحتاج إلى نوع من الدفع لمدة 30 ثانية ، ثم إرخاء عضلات المهبل بشكل حاد. بعد فترة ، ستعود النغمة.

حتى لا تفقد شكل الثدي الجميل ، عليك ارتداء حمالة صدر داعمة واستخدام الكريمات والأقنعة لعلامات التمدد.

الوضع أكثر تعقيدًا إلى حد ما مع ترسبات الدهون في الخصر والبطن. لا يمكنك إنقاص الوزن بشكل كبير ، حتى لو لم تعد تطعم الطفل - فهذا ضار للمرأة نفسها. تكاد تكون علامات التمدد وترهل الجلد في مثل هذه الحالات أمرًا لا مفر منه.

لا ينبغي أن يكون التركيز على تقليل النظام الغذائي ، ولكن على النشاط البدني: 2.5-3 أشهر بعد الولادة ، ابدئي بضخ الضغط من وضعية الانبطاح (هذا يقلل الحمل على الظهر). المشي اليومي الطويل بوتيرة نشطة ، والشد الدقيق للعضلات ، وضخ الضغط - كل هذا سيساعدك على استعادة لياقتك بسرعة.

و واحدة اخرى نقطة مهمة: يجب على الأم الشابة أن تجد الوقت لنفسها للنوم ، والاسترخاء قليلاً في صمت ، والاستلقاء فقط. لذلك ، لا تجتهد في القيام بكل شيء بنفسك ، واطلب من الأسرة المساعدة في رعاية الطفل. كلما زادت الراحة بشكل أفضل ، كلما تعافت بشكل أسرع ، وستعود صحتك وطاقتك السابقة إليك.

يبدو للعديد من النساء الحوامل أنه بعد الولادة ، سيكون من الممكن أخيرًا نسيان المخاوف والاسترخاء قليلاً. في الواقع ، مع ولادة الطفل ، تبدأ المرحلة الأكثر إثارة ومسؤولية في الحياة - الأمومة. كيف ستذهب الأيام الأولى بعد الولادة؟ كيف تتصرف مباشرة بعد الولادة الطبيعية؟ متى يمكنك النهوض؟ ما هي المدة التي يجب أن تنتظرها حتى يصل الطفل؟ ماذا يحدث أيضًا في مستشفى الولادة في الساعات الأولى بعد الولادة الطبيعية أو الولادة القيصرية؟

كيف هي الساعات الأولى بعد ولادة الطفل؟

بعد الولادة مباشرة ، تبقى الأم الشابة في غرفة الولادة. إذا سارت عملية الولادة بشكل جيد ، دون مضاعفات ، فسيتم نقل المرأة إلى جناح ما بعد الولادة في غضون ساعتين. خلال هذه الفترة ، يقوم الطبيب بفحص ومقابلة الأم ، وسيقوم الطاقم الطبي بمراقبة حالتها. في بعض العيادات ، بالاتفاق مع المريضة ، يتم وضع قطارة بالأدوية التي تحفز تقلصات الرحم.

اعتلالات محتملة في الأم في الأيام الأولى بعد الولادة الماضية

عزيزي القارئ!

تتحدث هذه المقالة عن طرق نموذجية لحل أسئلتك ، لكن كل حالة فريدة من نوعها! إذا كنت تريد معرفة كيفية حل مشكلتك الخاصة - اطرح سؤالك. إنه سريع ومجاني!

على الرغم من حقيقة أن الولادة هي عملية طبيعية تمامًا ، إلا أن جسد المرأة يخضع لها إجهاد شديد. التعب والدوخة والضعف العام. التوتر العصبيغالبًا ما تصاحب الأيام الأولى من الأمومة ولا تعتبر غير طبيعية. في اليوم الأول بعد الولادة ، يجب أن تكرس الأم الشابة الراحة والعناية بالمولود الجديد (نوصي بالقراءة :). مباشرة بعد ولادة الطفل قد تظهر:

1. ألم وخدر في مواقع الخياطة (خاصة بعد الولادة القيصرية) ؛
2. إعياء؛
3. ألم عضلي؛
4. زيادة طفيفة في درجة حرارة الجسم.
5. العطش والجوع.
6. قشعريرة.

كم من الوقت يمكنك الاستيقاظ؟

تأخذ عملية الولادة الكثير من القوة من المرأة ، ومن الطبيعي تمامًا أنها تريد أن تستريح للعضلات المجهدة. ومع ذلك ، لا يجب أن تكذب على مدار الساعة دون القيام - النشاط البدنييساهم في تقلص الرحم الطبيعي.

بالطبع ، لا يمكنك ممارسة التمارين أو ممارسة الرياضة بنشاط ، ولكن يمكنك المشي على طول الممر ، وزيارة المرحاض والحمام بمفردك.

ما هي المدة التي تحتاجها للاستلقاء؟ بعد ولادة طبيعية غير معقدة ، يُسمح للمرأة بالاستيقاظ بعد 6 ساعات. إذا شعرت الأم الشابة بصحة جيدة ، فسيسمح لها الطبيب "بالسير" إلى المرحاض بنفسها حتى قبل انتهاء هذه الفترة ، ولكن في الوقت الحالي من المستحيل زيارة غرفة المرحاض بمفردها - فقد تشعر فجأة بالدوار وتحتاج إلى مساعدة طارئة.

إذا تم إجراء عملية قيصرية ، فسيتعين على المرأة البقاء في غرفة الولادة (أو في الجناح عناية مركزة) لمدة 24 ساعة على الأقل بعد الولادة. سيتم مراقبة حالة الأم الشابة خلال هذه الفترة من قبل الطبيب ، وسيقوم الطاقم الطبي العلاج بالمضادات الحيوية، يتم تصحيح فقدان الدم ، إذا لزم الأمر ، يتم تحفيز عمل الأمعاء.

متى يتم إحضار الطفل؟

تشعر كل أم تقريبًا بالقلق إزاء مسألة متى ستنجب طفلًا. كل هذا يتوقف على حالة المرأة والطفل ، وكذلك على سياسة المستشفى. في بعض المؤسسات الطبيةيتم إرضاع الأطفال بعد الولادة الطبيعية ، ثم يقوم الطاقم الطبي بوزن وقياس ولبس الأطفال حديثي الولادة ، وإذا كانت حالة الأم والطفل مرضية ، فمن تلك اللحظة يكونون في جناح ما بعد الولادة معًا.

في بعض المؤسسات الطبية ، يُسمح للأمهات بالراحة بعد الولادة لعدة ساعات (انظر أيضًا :). خلال هذه الفترة ، يراقب اختصاصي حديثي الولادة الأطفال ، ويتم إعطاؤهم التطعيم الأول (إذا وافقت الأم على التطعيم). إذا تم إجراء عملية قيصرية في مستشفى الولادة ، فإن وقت الانتظار سيعتمد على عدد من العوامل:

1. بعد، بعدما العملية المخطط لهاتحت تخدير موضعييتم إحضار الطفل ويمكن تركه مع الأم فور ولادته ؛
2. إذا تدخل جراحيأجريت تحت تخدير عام، لن ترى الأم والطفل بعضهما البعض إلا عندما يتوقف تأثير التخدير (أي بعد 3 ساعات على الأقل) ؛
3. بعد الولادة القيصرية الطارئة ، والتي أجريت ليلاً ، ستتمكن الأم من الراحة قبل لقاء المولود الجديد حتى الصباح.

بعد نقل الأم الشابة إلى جناح ما بعد الولادة ، يمكنها بالفعل الاستحمام (حتى الآن برفقة ممرض). من أجل نظافة الأعضاء التناسلية ، لا ينصح باستخدام الصابون في اليوم الأول - من الأفضل الشطف بالماء الدافئ. يجب أيضًا الغسل من الأمام إلى الخلف بعد كل زيارة إلى المرحاض.

نظرًا لوفرة الإفرازات بعد الولادة ، سيتعين عليك تغيير الفوط الخاصة أو سراويل داخلية شبكية يمكن التخلص منها كثيرًا في الأيام الأولى. في بعض المؤسسات الطبية ، قد يوصي الطبيب باستخدام حفاضات بدلاً من ضمادة - وهذا سيسهل عليه تقييم كمية التفريغ وملاحظة الانحرافات عن القاعدة في الوقت المناسب.

يكمن فى " موقع مثير للاهتمام"، تعتاد المرأة على أكل ما تريد. بعد أن أصبحت أماً ، يجب عليها مراقبة نظامها الغذائي بعناية ، لأنه. ليس كل ما يحبه الكبار مفيدًا للطفل (اتباع نظام غذائي مهم فقط لأولئك الذين يخططون لممارسة الرضاعة الطبيعية). يوصى بتضمين المنتجات التالية في القائمة منذ الأيام الأولى:

• حساء على مرق قليل الدسم أو بورشت (لا ينصح باستخدام ملفوف من البرش) ؛
• لحم بقري مسلوق قليل الدسم
• المعكرونة من الدقيق من الدرجة الأولى أو الأعلى ؛
• بطاطس مهروسة
• المفرقعات الجاودار
• خضروات مطهية أو مطبوخة على البخار ؛
• شراب فواكه
• مياه معدنية بدون غاز
• كومبوت الفواكه المجففة
• شاي دافئ مضاف إليه القليل من السكر.

بمرور الوقت ، ستتمكن أمي من جعل قائمتها أكثر تنوعًا. الشيء الرئيسي هو إدخال منتجات جديدة تدريجياً ، في أجزاء صغيرة ، من أجل تتبع رد فعل الطفل. بشكل عام ، يجب أن يتوافق النظام الغذائي للأم المرضعة مع المبادئ أكل صحي- خفيف ، كسري ، بدون بهارات وتوابل حارة ، خالي من مسببات الحساسية ، لحوم مدخنة وأطعمة معلبة ، وبالطبع رفض كامل للكحول.

الرضاعة الطبيعية والعناية بالطفل

إذا سمحت حالة الأم والطفل ، يتم وضع الوليد على الثدي بعد الولادة مباشرة. الأم ليس لديها حليب بعد ، لكن الطفل سيحصل على ما يكفي من اللبأ في الساعات الأولى من الحياة - فهو يحتوي على كل ما يلزم العناصر الغذائيةوالفيتامينات. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد التطبيق المبكر على زيادة سرعة الرضاعة.

من الضروري وضع المولود على الثدي في أسرع وقت ممكن. من المهم أن تتذكر أن الطفل السليم لن يبكي إلا إذا كان جائعاً. إذا كان الطفل يبكي باستمرار ويرفض الرضاعة الطبيعية ، فأنت بحاجة إلى عرضه على وجه السرعة لطبيب حديثي الولادة - ربما يؤلمه شيء ما. كيف تطعم الطفل بشكل صحيح ، وما هي قواعد النظافة التي يجب اتباعها ، ستخبرك الممرضة بالتفصيل.

المضاعفات المحتملة بعد الولادة في الأيام الأولى

في اليوم الأول بعد الولادة طاقم طبييراقب عن كثب حالة النفاس من أجل التعرف والتوقف في الوقت المناسب المضاعفات المحتملة. يقوم الطبيب في كثير من الأحيان بزيارة جناح ما بعد الولادة وإجراء فحوصات ومقابلات للأمهات الجدد. متي العلامات التاليةحاجة ملحة لرؤية الطبيب:

1. كثير جدا تفريغ غزير- إذا امتلأت الوسادة بشكل أسرع من ساعة واحدة ، في اليوم الأول بعد الولادة ، أو ظهر الكثير من الجلطات ، فهذا يعتبر بالفعل من المضاعفات ؛
2. مظهر خارجي بواسير- إذا أزعجوا النفاس بشدة ، فسيتم تكليفها التحاميل الشرجيةتحتوي على مخدر
3. طفح جلدي على الوجه أو احمرار في العينين - عادة لا يكون هذا مدعاة للقلق ، يظهر طفح جلدي ونقاط على الجلد بمحاولات قوية ، عندما تنفجر الشعيرات الدموية الصغيرة (يجب أن يختفي كل شيء من تلقاء نفسه في غضون أسبوعين) ؛
4. تشققات في الحلمات - إذا بدأت الحلمتان في الأذى ، فقد يكون الجلد مفرطًا في الجفاف ، وسيتشكل تشقق مؤلم قريبًا ، ويمكن تجنب ذلك عن طريق وضع الوليد بشكل صحيح على الثدي واستخدام كريمات خاصة لعلاج الحلمتين ؛
5. ضعف التبول - إذا لم تتمكن المرأة من التبول بمفردها في غضون 5-6 ساعات بعد الولادة ، فعليك بالتأكيد استشارة الطبيب ؛
6. ألم في منطقة العجان - يحدث الألم حتى لو لم تكن هناك شقوق وتمزقات ، وإذا تم وضع الغرز ، فسيقدم الطبيب توصيات للعناية وتسكين الآلام ؛
7. يشير شد أو تقلصات أسفل البطن إلى تقلص الرحم ، وقد تزداد هذه الأحاسيس أثناء الرضاعة ، وإذا كان الألم شديدًا جدًا ، فعليك التحدث مع طبيبك حول ذلك.