القرن الحادي والعشرون. لماذا مرض السكري غير قابل للشفاء؟ هل يمكن علاج مرض السكري؟

مرض السكري من النوع 2 هو وباء متزايد مدفوع بنمط الحياة والعوامل الغذائية. لا أحد يعرف تقريبًا كيفية علاج مرض السكري من النوع 2 بشكل صحيح، يفكر الأطباء في الصور النمطية وينسون علاج المشكلة الرئيسية... بالإضافة إلى ذلك، فإن أكثر من نصف المرضى المصابين بداء السكري من النوع 2 لا يعرفون حتى أنهم مصابون بمرض السكري.

وباء السكري

مرض السكري من النوع الأول والاعتماد على الأنسولين

مرض السكري من النوع الثاني: قابل للشفاء بنسبة 100% تقريبًا

تشمل أعراض مرض السكري ما يلي: العطش الشديد، الجوع الشديد(حتى بعد تناول الطعام)، والغثيان (حتى القيء ممكن)، زيادة قويةأو فقدان الوزن، وزيادة التعب، والتهيج، وعدم وضوح الرؤية، وبطء التئام الجروح، الالتهابات المتكررة(جلد، نظام الجهاز البولى التناسلى)، تنميل أو وخز في الذراعين و/أو الساقين.

الأسباب الحقيقية لمرض السكري من النوع 2

مرض السكري والليبتين ومقاومة الأنسولين

عندما يحاول الأطباء علاج مرض السكري من خلال التركيز ببساطة على خفض مستويات الجلوكوز في الدم، فإن هذا يمكن أن يكون نهجا خطيرا لأنه لا يعالج نقص انتقال الأيض بأي شكل من الأشكال. قد يكون استخدام الأنسولين خطيرًا على مرضى السكري من النوع الثاني لأنه يزيد من مقاومة اللبتين والأنسولين بمرور الوقت. وفي الوقت نفسه، من المعروف أنه يمكن استعادة الحساسية تجاه اللبتين والأنسولين من خلال النظام الغذائي. يمكن أن يكون للنظام الغذائي تأثير أقوى على مرض السكري من أي دواء أو علاج معروف.

الفركتوز هو المحرك الرئيسي لوباء السكري والسمنة

فيما يلي الآثار الضارة الموثقة للفركتوز: 1) زيادة مستويات حمض البوليك، مما قد يؤدي إلى الالتهاب والعديد من الأمراض الأخرى (ارتفاع ضغط الدم وأمراض الكلى والكبد الدهني).
2) يؤدي إلى مقاومة الأنسولين، وهو عامل رئيسي في مرض السكري من النوع 2 وأمراض القلب والأوعية الدموية والعديد من أنواع السرطان.
3) اضطراب عملية التمثيل الغذائي، ونتيجة لذلك يزداد وزن الشخص. لا يحفز الفركتوز إنتاج الأنسولين، ونتيجة لذلك لا يتم تثبيط الجريلين (هرمون الجوع) ولا يتم تحفيز الليبتين (هرمون الشبع).
4) يؤدي بسرعة إلى متلازمة التمثيل الغذائي، البدانة في منطقة البطن(بطن البيرة)، وانخفاض مستوياته الكولسترول الجيدوزيادة مستويات الكولسترول السيئ، وزيادة نسبة السكر في الدم وارتفاع ضغط الدم.
5) يمتص مثل الإيثانول، ونتيجة لذلك يمتص تأثير سامعلى الكبد، يمكن أن يؤدي إلى مرض الكبد الدهني غير الكحولي.

لماذا يعتبر علاج مرض السكري بالأدوية خطأ؟

في معظم الحالات، يتم علاج مرض السكري من النوع 2 بالأدوية التي تزيد من الأنسولين أو تخفض مستويات السكر في الدم. ومع ذلك، فإن المشكلة هي أن مرض السكري ليس مرض السكر في الدم. ينبغي علاج مرض السكري دون التركيز على أعراض مرض السكري (ارتفاع نسبة السكر في الدم)، بل من خلال معالجة السبب الجذري للمرض. يمكن علاج ما يقرب من 100% من مرضى السكري من النوع الثاني بنجاح بدون أدوية. ما عليك سوى القيام بالتمارين والنظام الغذائي.
نصائح بشأن نظام غذائي فعالوخيارات نمط الحياة التي يمكن أن تساعد في عكس مرض السكري من النوع الثاني

هناك العديد من الطرق الفعالة لزيادة حساسية الجسم للأنسولين واللبتين. في أربع خطوات بسيطة يمكنك إدارة مرض السكري من النوع 2 بشكل صحيح.

ممارسة التمارين الرياضية بانتظام هي الأسرع والأكثر طريقة فعالةلتقليل مقاومة الأنسولين واللبتين.
استبعد منتجات الحبوب والسكر وخاصة الفركتوز من نظامك الغذائي. عادة بسبب هذه المنتجات لا يمكن علاج مرض السكري. أنت بحاجة إلى التخلص من جميع السكريات والحبوب من نظامك الغذائي - حتى "الصحية" (الكاملة والعضوية وحتى الحبوب المنبتة). تجنب الخبز والمعكرونة والحبوب والأرز والبطاطس والذرة. حتى يصل مستوى السكر في الدم لديك القيم العاديةيجب عليك حتى تجنب الفواكه.
تناول المزيد من الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية.
تناول البروبيوتيك. أمعائك عبارة عن نظام بيئي حي يتكون من العديد من البكتيريا. كلما زاد عدد البكتيريا الجيدة (البروبيوتيك) الموجودة في أمعائك، زاد عددها مناعة أقوىوالشعور بالتحسن.

فيتامين د ضروري للوقاية والعلاج من مرض السكري

وأظهرت الدراسات المنشورة بين عامي 1990 و2009 أيضًا وجود ارتباط كبير بين ارتفاع مستويات فيتامين د وانخفاض خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، إلى جانب أمراض القلب والأوعية الدموية ومتلازمة التمثيل الغذائي.

من الناحية المثالية، معظميجب أن يتعرض جلد الإنسان لأشعة الشمس بانتظام في منتصف النهار. يؤدي التعرض المباشر للأشعة فوق البنفسجية إلى تصنيع 20.000 وحدة من فيتامين د يوميًا. يمكنك أيضًا تناول مكملات فيتامين د3، ولكن يجب فحص مستويات هذا الفيتامين في جسمك في المختبر أولاً.

النظام الغذائي الذي يعالج مرض السكري من النوع 2 حقا

وجد التحليل التلوي لـ 13 تجربة عشوائية محكومة شملت أكثر من 33000 شخص أن علاج مرض السكري من النوع 2 بالأدوية ليس غير فعال فحسب، بل إنه خطير أيضًا. قد يؤدي علاج مرض السكري من النوع 2 بأدوية خفض الجلوكوز إلى زيادة خطر الوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية.

يجب علاج مرض السكري نظام غذائي سليم. لسوء الحظ، تركز التوصيات الغذائية التقليدية لمرضى السكري على تناول الكربوهيدرات المعقدة والأطعمة منخفضة الدهون المشبعة. في الواقع، نظام غذائي مختلف تماما "يعمل" لمرض السكري من النوع 2.

ثري الكربوهيدرات المعقدةالأطعمة مثل الفول والبطاطس والذرة والأرز ومنتجات الحبوب. للوقاية من مقاومة الأنسولين، عليك تجنب كل هذه الأطعمة (ما عدا البقوليات). يجب على جميع الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الثاني التوقف عن تناول منتجات السكر والحبوب؛ وبدلاً من ذلك، قم بتضمين البروتينات والخضروات الخضراء ومصادر الدهون الصحية في وجباتك. من المهم بشكل خاص استبعاد الفركتوز من النظام الغذائي، وهو الأكثر مظهر خطيرالصحراء.

فقط الاستخدام اليوميالمشروبات السكرية تزيد خطر الإصابة بالسكري بنسبة 25%! ومن المهم أيضًا تجنب تناول الأطعمة المصنعة. يجب أن يكون إجمالي تناول الفركتوز أقل من 25 جرامًا يوميًا. ومع ذلك، فمن الحكمة بالنسبة لمعظم الناس الحد من تناول الفركتوز إلى 15 جرامًا أو أقل، حيث أنك ستحصل على مصادر "خفية" للفركتوز من أي طعام معالج تقريبًا على أي حال.

مرض السكري ليس مرض ارتفاع نسبة السكر في الدم، ولكنه اضطراب في إشارات الأنسولين واللبتين. ارتفاع مستويات الأنسولين ليس فقط من أعراض مرض السكري، ولكن أيضًا من أعراض أمراض القلب والأوعية الدموية، وأمراض الأوعية الدموية الطرفية، والسكتة الدماغية، وارتفاع ضغط الدم، والسرطان، والسمنة. معظم الأدوية المستخدمة لمرض السكري من النوع 2 إما تزيد من مستويات الأنسولين أو تخفض مستويات السكر في الدم (لا تعالج السبب الأساسي)؛ يمكن أن تسبب العديد من الأدوية آثارًا جانبية خطيرة. يظهر التعرض لأشعة الشمس نتائج واعدة في علاج مرض السكري والوقاية منه. أظهرت الدراسات وجود ارتباط كبير بين ارتفاع مستويات فيتامين د وانخفاض خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 وأمراض القلب والأوعية الدموية ومتلازمة التمثيل الغذائي.

ووفقا لبعض التقديرات، على مدى الخمسين عاما الماضية، زاد معدل الإصابة بمرض السكري بمقدار 7 أضعاف. يعاني واحد من كل أربعة أمريكيين من مرض السكري أو مرض السكري (ضعف نسبة الجلوكوز في الدم أثناء الصيام). مرض السكري من النوع 2 هو مرض يمكن الوقاية منه بسهولة. يمكن علاج مرض السكري من النوع الثاني بنسبة 100% من خلال تغييرات بسيطة وغير مكلفة في نمط الحياة. القاعدة الأكثر أهمية هي استبعاد السكر (خاصة الفركتوز) ومنتجات الحبوب من النظام الغذائي للمريض.

هل يمكننا علاج مرض السكري؟ يتم طرح هذا السؤال من قبل جميع المرضى عندما يواجهون تشخيصهم لأول مرة. قبل الإجابة على هذا السؤال، دعونا ننتقل إلى أصول هذا المرض. هناك عدة أنواع من مرض السكري، وأكثرها شيوعا النوعان 1 و 2.

خصائص المرض وأنواعه

مرض السكري من النوع الأول وراثي. في هذا النوع من المرض، لا ينتج الجسم الأنسولين لأن جميع خلايا بيتا الموجودة في البنكرياس والمسؤولة عن إنتاج الهرمون تكون ميتة.

في مرض السكري من النوع 2، يتم تشخيص النقص النسبي للأنسولين في الدم، بسبب انخفاض إنتاج الهرمون أو فشل في "عمله". يمكن أن يحدث هذا النوع من المرض على خلفية زيادة الوزن الزائد ضغط الدمومستويات الكوليسترول في الدم، بالإضافة إلى الخمول البدني.

لا يحدث هذان الشكلان من المرض بنفس الطريقة ويسببان عواقب مختلفة في الجسم، لذلك يجب علاجهما بشكل مختلف.

لا يمكن تقييم فعالية العلاج المختار إلا من خلال الفحص المستمر لمستويات الجلوكوز والأنسولين في الدم. لفهم ما إذا كان من الممكن علاج مرض مثل مرض السكري، تحتاج إلى معرفة مدى فائدة بعض الأدوية وفوائدها. فرص حقيقيةفي مكافحة هذا المرض في كل حالة على حدة. بعض المرضى مناسبون لدواء ما، والبعض الآخر مناسب لدواء آخر. يتم أيضًا اختيار النظام الغذائي بشكل فردي. فقط المراقبة المنتظمة للنتائج علاج معقدسيسمح لك باستخلاص أي استنتاجات حول ديناميكيات حالة المريض وتحديد آفاق الشفاء أو أقصى تعويض ممكن لمرض السكري.

لماذا من المهم التحكم في مستويات السكر في الدم؟

يحتاج أي مريض سكري إلى مراقبة مستويات الجلوكوز في الدم بانتظام.

جهاز لا غنى عنه لكل مريض سكري هو جهاز قياس السكر في المنزل. إذا قمت بقياس مستويات السكر لديك عدة مرات في اليوم، فيمكنك ملاحظة "قفزة" في الوقت وعودة المستويات إلى مستوياتها الطبيعية. انها مهمة جدا. بعد كل شيء، كلما زادت كمية الجلوكوز، كلما كان ذلك أسوأ الحالة العامةالمريض وكلما زاد احتمال حدوث مضاعفات المرض.

في الدم الوريدي الشخص السليمسيكون مستوى السكر في حدود 6.1 مليمول / لتر على معدة فارغة ويصل إلى 7.8 مليمول / لتر بعد ساعتين من تناول الطعام. في الدم الشعري (من الإصبع) يجب ألا يتجاوز هذا الرقم 5.6 مليمول / لتر، وبعد ساعتين من تناول الطعام - لا يزيد عن 7.8 مليمول / لتر.

يقوم الطبيب بتشخيص مريض مصاب بداء السكري عندما يكون مستوى السكر في الدم يساوي أو يتجاوز 7 مليمول / لتر على معدة فارغة وأكثر من 11.1 مليمول / لتر بعد 2-3 ساعات من تناول الوجبة في الدم الوريدي و 6.1 مليمول / لتر على معدة فارغة. معدة فارغة و 11.1 مليمول / لتر بعد ساعتين من تناول الطعام في الشعيرات الدموية.

يساعد التحليل الخاص للهيموجلوبين السكري أو الغليكوزيلاتي على مراقبة تقلبات الجلوكوز بانتظام وتقييم فعالية العلاج. بفضله، يمكنك معرفة كيف تغيرت كمية السكر في دمك خلال الـ 90 يومًا الماضية. وينبغي إجراء مثل هذه الدراسة كل 3 أشهر. إذا تجاوزت كمية الجلوكوز القاعدة، تبدأ عملية ربطها بالبروتين الموجود في جزيء الهيموجلوبين. باستخدام جداول خاصة يمكنك تحديد ما إذا كانت الزيادة في مستويات السكر أعلى القاعدة المسموح بهاخلال الـ 90 يومًا الماضية أم لا. بالإضافة إلى ذلك، وبفضل هذا التحليل، من الممكن تحديد حالة الأوعية الدقيقة ودرجة انسدادها.

وإذا أظهر هذا التحليل زيادة في الهيموجلوبين السكري فهذا يعني أن جدران الأوعية الدموية سكرت. ونحن بحاجة إلى اتخاذ الإجراءات اللازمة. لذلك، من المهم جدًا إجراء مثل هذا التحليل 4 مرات على الأقل في السنة.

عند علاج مرض السكري من النوع 2، من المهم جدًا قياس مستويات السكر لديك على الأقل 1-2 مرات يوميًا. يحدث أن المرضى الذين يعانون من شكل خفيف من مرض السكري يتركون المرض يأخذ مجراه ويأخذون قياسات الجلوكوز مرة واحدة فقط في الأسبوع أو حتى أقل. هذا قليل جدًا. يمكن أن يخرج المرض عن نطاق السيطرة ويسبب مضاعفات ويضطر المريض إلى تناول الأدوية الخافضة لسكر الدم وحقن الأنسولين وعلاج الاضطرابات المرتبطة به.

إذا كان الدم مشبعًا بالجلوكوز، فإنه يصبح أكثر لزوجة وأقل قدرة على نقل الأكسجين والمواد الأخرى. ولهذا السبب، يحدث نقص الأكسجة - وهي حالة لا تتلقى فيها الأعضاء والأنسجة ما يكفي المبلغ المطلوبالأكسجين، الأحماض الأمينية، الفيتامينات، العناصر الدقيقة، الأحماض الدهنيةوغيرها من مواد الطاقة. يسد الجلوكوز الزائد جدران الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تفاقم نفاذيتها، وتصبح أكثر هشاشة وهشة، ويتباطأ تدفق الدم. مع مرور الوقت، يمكن أن تتمزق الأوعية بشكل عام، مما يسبب نزيفًا داخليًا. كل هذه العمليات المرضيةتؤدي إلى مضاعفات خطيرة في القلب والأوعية الدموية والجهاز العصبي، ولها تأثير ضار على الكلى والكبد والعينين والساقين والجلد.

لتجنب كل هذه عواقب حزينةكن مسؤولاً، وراقب مستويات السكر لديك بانتظام، واتبع جميع أوامر طبيبك، وتناول الطعام بشكل صحيح صورة صحيةحياة.

آفاق العلاج والشفاء لمرض السكري من النوع 1 و 2

اليوم، يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من مرض السكري. إن حوسبة المجتمع، ونتيجة لذلك، نمط الحياة المستقر للسكان، والوجبات السريعة، والإعلان عن الكحول والتبغ وغيرها من العادات السيئة تساهم في تدهور الوضع على نطاق واسع مع هذا المرض. يبحث العلماء في جميع أنحاء العالم عن علاج سحري لمرض السكري. يتم استثمار مبالغ ضخمة في ابتكار أدوية وتقنيات جديدة، ولكن السؤال “هل هذا ممكن؟ الشفاء التاممن مرض السكري؟ الأطباء، لسوء الحظ، لا يستطيعون حتى الآن الإجابة بـ "نعم" حازمة.

يسبب مرض السكري من النوع الأول خللاً في جهاز المناعة البشري. ولعلاجه، تحتاج إلى إنشاء دواء يمكنه استعادة خلايا بيتا المفقودة (الميتة). ولكن هذا ليس ممكنا بعد.

يعتبر مرض السكري من النوع الثاني قابلاً للشفاء نظريًا لأن خلايا بيتا في الجسم حية وتعمل. الشيء الرئيسي هنا هو القضاء على أسباب المرض ووقف أعراضه.

يعتقد الأطباء أن مرض السكري من النوع 2 ليس مرضا، ولكنه أسلوب حياة، مما يعني أنه من أجل الشفاء، تحتاج إلى تغييره.

بادئ ذي بدء، اتبع نظام غذائي و صورة نشطةحياة. تساعد القائمة المصممة جيدًا والمشي بعد الوجبات البنكرياس على إنتاج الأنسولين، والذي بدوره يرتبط بالخلايا. مهمة أخرى مهمة هي خسارة الوزن الزائد. لكن لا ينبغي أن يتم ذلك بشكل مفاجئ، بل بشكل تدريجي، حوالي 500 جرام في الأسبوع. ولا بد من التخلي عن العادات السيئة، وهذا أيضًا في حدود قدرة المريض نفسه. إذا كان المريض قادرا على اتباع كل هذه التوصيات وإعادة مستوى السكر إلى الحدود الطبيعية، فإن المرض سوف يذهب إلى شكل كامن - لن يزعج أو يثير مضاعفات. الخطر الوحيد هو أنه يمكن أن يعود إذا لم يلتزم المريض بجميع الشروط المذكورة أعلاه.

إن آلام الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض أمر مفهوم. ويحاول العديد من الأطباء بصدق بذل كل ما في وسعهم لمساعدة مرضاهم. ولكن هناك أيضًا محتالون في العالم يطلقون على أنفسهم اسم المعالجين ويقدمون للمرضى أنظمة مختلفةوطرق العلاج التي من المفترض أن تسمح لك بالتخلص التام من هذا المرض. هل يجب أن أقول أن هذه الأنظمة باهظة الثمن ولا تعمل؟ كن حذرا. لا تأخذ كلام المشعوذين. تقييم مدى فعالية أي علاج، حتى تلك التي يصفها الطبيب، من خلال المراقبة الذاتية اليومية باستخدام جهاز قياس السكر. إذا انخفض السكر لديك وظل عند مستويات جيدة، فاستمر في العلاج. إذا لم تكن هناك نتائج في غضون يومين، فإن المجمع أو النظام المحدد غير مناسب لك.

هناك العديد من التوصيات المتعلقة بخيارات النظام الغذائي المجانية المتنوعة لمرض السكري المتوفرة على الإنترنت. وتذكري أن عدد الوجبات في اليوم يجب أن لا يقل عن أربع إلى خمس وجبات. يجب توفير الطاقة للجسم باستمرار، ولكن لا تثير ارتفاع السكر. مشاهدة السعرات الحرارية الخاصة بك. تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات، واستبعد الحلويات والكحول والأطعمة المالحة جدًا والحارة. إعطاء الأفضلية للخضروات المنتجات الخاصةمع بدائل السكر لمرضى السكر، والأغذية التي تحتوي على ألياف نباتية. قم بحساب كمية الأنسولين التي تحتاجها بشكل صحيح - سواء تم تصنيعه بشكل طبيعي أو في الأدوية. سيساعد ذلك في الحفاظ على نسبة السكر في الدم ضمن نطاق مقبول. على معدة فارغة يكون هذا الرقم 5.5 مليمول / لتر، بعد الغداء - 7.8 مليمول / لتر.

إذا تمكنا من تسجيل هذه المؤشرات لفترة طويلة من الزمن، فيمكننا أن نقول بثقة أن نظام العلاج المختار يعمل. يمكن أن يكون هذا موضع ترحيب معجزة المخدراتوخفض السكر عند الحاجة، و نظام غذائي جيدوالنشاط البدني الأمثل دون استخدام الأدوية. ومن ثم فإن الجواب على سؤال "هل يمكن علاج مرض السكري؟" سيعتمد إلى حد كبير على المريض نفسه وعلى تصميمه وإرادته في التعافي.

داء السكري هو مرض يمكن أن يحدث لعدة أسباب. ويعتبر المرض غير قابل للشفاء، لكن بحسب العديد من المرضى، تمكنوا من التخلص من مرض السكري باستخدام وصفات معينة. يوصي الخبراء باستشارة الطبيب أولاً وبعد ذلك فقط تبدأ العلاج.

يغطي هذا المفهوم عدة أنواع فرعية من مرض السكري. تتحد جميع الأنواع بعملية أساسية يصاحبها ارتفاع مرضي في نسبة السكر في الدم. يطلق الأطباء على هذه الحالة اسم ارتفاع السكر في الدم. على الرغم من الرئيسي أعراض عامة، كل نوع فرعي له خصائصه وخصائصه الخاصة. هناك أربعة أنواع من مرض السكري:

• النوع الأول، وهو المعتمد على الأنسولين؛
• النوع الثاني الذي لا يحتاج علاج دائمالأنسولين.
• مرض السكري لدى النساء الحوامل، والذي يتم تسجيله غالبًا في الثلث الثاني أو الثالث من الحمل؛
• مرض السكري الناجم عن الصدمة والتهاب البنكرياس المزمن.

انتباه! يبدأ المرض في التطور بسبب الأمراض الناشئة في البنكرياس، ولكن تظهر المشاكل تدريجيا في كل عضو.

أسباب الإصابة بمرض السكري

الأسباب الرئيسية لتطور الأمراض الخطيرة تشمل ما يلي:

• زيادة وزن الجسم، والتي يمكن أن يكون سببها سوء التغذية, مشاكل هرمونيةالخصائص الوراثية.
• عدم كفاية النشاط البدني، مما قد يؤدي إلى تطور السبب الأول لمرض السكري.
• عمر المريض مما يؤثر على نوع المرض والحاجة لاستخدام الأنسولين.
• الاستهلاك المفرط للحلويات و الأطعمة الدسمةوالتي تحتوي على كميات كبيرة من السكر؛
• وجود مرض السكري لدى الأقارب المقربين والمباشرين، وخاصة الوالدين؛
• مشاكل أثناء الحمل، خاصة إذا كانت الأم مصابة بمرض السكري.
• يصل وزن المولود الجديد إلى 2.2 كجم وأكثر من 4.5 كجم، وهو ما لا يسمح للأعضاء الداخلية بالتطور بشكل طبيعي.

انتباه! إنه أمر خطير بشكل خاص عندما يجمع المريض في تاريخه الطبي عدة عوامل يمكن أن تثير المرض. وفي هذه الحالة يزيد خطر الإصابة بمرض السكري خمس مرات.

عواقب مرض السكري

يوضح الجدول عواقب داء السكري التي تحدث عند الخضوع لعلاج خاطئ. إن استخدام طرق العلاج الصحيحة لن يتخلص من مظاهرها فحسب، بل سيسمح لك أيضًا بأن تصبح بصحة جيدة تمامًا.

انتباه! حيث الإحصاءات الرسميةولا يأخذ في الاعتبار تطور حالات السرطان التي كانت ناجمة عن أمراض البنكرياس والأجهزة الأخرى. ولا يوجد أيضًا إحصاء للمرضى الذين استلزم مرضهم بتر أطرافهم.

من أين تبدأ عملية العلاج؟

وبما أن مرض السكري ينجم عن عدة عوامل رئيسية، فإن العلاج يجب أن يبدأ بالقضاء عليها. حتى فقدان الوزن بشكل طفيف سيقلل بشكل كبير من الحمل على البنكرياس ويحسن عملية هضم الطعام. اعداد نظام غذائي سليممع الكثير من الخضروات الخضراء ومنتجات الألبان والفواكه غير المحلاة - هذا ليس فقط المفتاح لفقدان الوزن، ولكن أيضًا إزالة السموم من الجسم.

النشاط البدني سيحسن النغمة ويعزز المناعة. بالإضافة إلى ذلك، سيتم تحسين الدورة الدموية للأعضاء، مما سيخفف بشكل كبير من الحمل عليها، وسيكون أيضًا منعًا جيدًا للضمور والغرغرينا. وفي الوقت نفسه، من المهم اتباع روتين يومي حتى لا يعيق وظيفة الحماية للجسم. بمجرد اتخاذ كل هذه الخطوات وانخفاض وزن الجسم بشكل ملحوظ، يمكنك الانتقال إلى المرحلة الثانية من التعزيز والشفاء.

انتباه! مع النوع الخلقي من مرض السكري، عندما تطورت الأمراض في الرحم، أو حدث المرض بسبب إصابة مرضية في البنكرياس، فإن فرص الشفاء التام تكون ضئيلة.

المرحلة الثانية من العلاج

تتضمن هذه المرحلة استخدام الوصفات الطب التقليدي. تم إنشاء الأصول الثابتة على هذا الأساس تعاليم شرقية. المعالجين المحليين على أساس أكثر منتجات بسيطةابتكار أدوية لعلاج مرض السكري بشكل كامل. هذه الإجراءات لا تتطلب إنفاق المال ولا تضر بالصحة. في الوقت نفسه، يجب عليك مراقبة صحتك باستمرار وعدم رفض طرق العلاج التقليدية المقبولة.

كُركُم

للعلاج، عليك أن تأخذ 2 غرام، وهذا حوالي نصف ملعقة صغيرة، والتوابل وإسقاط قطرتين من عصير الصبار فيه. يحفز الطعم المر إنتاج كمية طبيعية من الأنسولين ويسمح لك بزيادة النغمة العامة للجسم. ويجب تناول هذا العلاج ثلاث مرات قبل الوجبة الرئيسية لمدة شهر واحد. بالإضافة إلى ذلك، سوف يخفف عصير الصبار العمليات الالتهابيةفي الجهاز الهضمي، ويعمل على شفاء الجروح وتحسين وظيفة الأمعاء.

البرقوق الاسود

يستخدم المنتج الطازج للعلاج. يتم خلط ربع ملعقة صغيرة من لب البذار مع 5 جرام من الريال العسل الطبيعيويتم تناوله قبل الوجبة الأولى. تستمر دورة العلاج لفترة طويلة وتبلغ 50 يومًا، وإذا لزم الأمر، يمكن تمديد العلاج إلى شهرين. إذا كان لديك حساسية من أي منتج من منتجات النحل، فلا داعي لإدراج العسل في المنتج، يكفي تناول البرقوق الأسود فقط.

الحنظل

من الصعب جدًا العثور على ثمار هذه الفاكهة، لكنها توازن مستويات الأنسولين بشكل مثالي مع المستوى المطلوب. ويكفي تناول 100 جرام من لب البطيخ، بغض النظر عن الوجبة الرئيسية، للتأكد من عودة حالتك إلى طبيعتها. يمكن استخدام جميع طرق العلاج الشرقي الموصوفة في وقت واحد ومع الأدوية التي أوصى بها الطبيب.

كريفايا أموريكا

يتم بيع خليط جاهز من الأعشاب في الصيدليات أو في المواقع المتخصصة مما يؤثر على المصدر المباشر للمرض وهو البنكرياس. عليك أن تأخذ 5 جرام من المنتج أي ما يعادل ملعقة صغيرة من خليط الأعشاب. لا يلزم تخفيف الخليط بالماء أو أي منتجات أخرى، فقط ابتلعه واغسله.

يؤخذ ثلاث مرات في اليوم قبل الوجبات الرئيسية، ويتناول الأطفال ملعقة صغيرة من الخليط يومياً. يستغرق التخلص تمامًا من المشكلة 90 يومًا. بالإضافة إلى ذلك، فإن العلاج يحسن عمل المعدة بشكل كامل، مما يحميها من ظهور التهاب المعدة والقرحة. إذا كانت موجودة، فإن الأنسجة تتجدد وتغادر الأحاسيس المؤلمةبعد الوجبة.

قشر الليمون

وميزة هذه الوصفة تكمن في قدرتها الطبخ الذاتيواستخدامها حتى أثناء الحمل. للحصول على دواء قيم يمكنه القضاء على مرض السكري، ستحتاج إلى 100 جرام من قشر الليمون الطازج، و300 جرام من البقدونس، ويجب أن تكون أوراقها خضراء تمامًا دون أدنى أثر للصفرة، و300 جرام من خليط الثوم أو الثوم الطازج. لا تسمح لك هذه التركيبة بتطبيع مستويات السكر في الدم فحسب، بل تحفز أيضًا عمليات الشفاء في الكبد والبنكرياس.

يتم طحن جميع المكونات إلى هريس، يمكنك استخدام خلاط أو مفرمة اللحم. بعد ذلك، يتم وضعها بدقة جرة زجاجيةوختم بإحكام. بعد أسبوعين من التسريب في مكان مظلم، سيتم إطلاق جميع المواد اللازمة للشفاء. تناول الدواء ثلاث مرات يوميًا قبل 30 دقيقة من الوجبة الرئيسية. يستمر مسار العلاج حتى يتم استهلاك محتويات الجرة بالكامل. حتى لو اختفت الأعراض، لا يمكن مقاطعة الدورة.

انتباه! لا يمكن للطرق الموصوفة أن تعطي ضمانًا بنسبة 100٪ للتخلص من مرض السكري للجميع حالة محددةلأنه من الضروري مراعاة التسامح الفردي والصحة العامة. رسميا، يعتبر مرض السكري من النوع المزمن من الأمراض، لكن الخبراء لا يستبعدون إمكانية العلاج البديل إذا كان لا يشكل خطرا على الصحة. من الناحية المثالية، يجب استخدام نوع مركب من العلاج.

فيديو - كيفية علاج مرض السكري بشكل فعال وآمن

المرحلة الثالثة من العلاج – الدمج

ومن المهم في هذه المرحلة الحفاظ على النتيجة حتى لا يعود المرض مرة أخرى. يبدو أن جميع الطرق المذكورة أعلاه تقضي على مرض السكري، ولكن إذا تجاهلت النصيحة، فقد يعود مرة أخرى بشكل أكثر تعقيدًا:

• فحص مستويات السكر بشكل دوري، خاصة مع نوبات العطش المتكررة وزيادة الوزن غير المنضبط؛
• حاول التمسك بالمبادئ التغذية السليمةباستثناء منتجات الشوكولاتة والدقيق إن أمكن لأنها تحتوي على الكثير من الدهون والكربوهيدرات ؛

• مراقبة في جميع الأوقات النشاط البدنيوفقًا لحالتك الصحية، تعتبر اليوغا والسباحة والبيلاتس مثالية؛
• تناول أجزاء كسور خمس مرات على الأقل في اليوم، ويجب أن تكون الوجبة الأخيرة خفيفة قدر الإمكان.

انتباه! التخلص من أعراض مرض السكري لا يلغي الحاجة إلى المراقبة المستمرة لحالتك، لأن أي مرض يمكن أن ينتكس.

ما الذي لا يجب عليك فعله عند علاج مرض السكري؟

عند الخضوع للعلاج، من الضروري استخدام الأساليب الآمنة فقط التي لا يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الحالة. لا يجوز بأي حال من الأحوال استخدام الطرق التالية، والتي غالبًا ما يبيعها المحتالون للمرضى مقابل مبالغ ضخمة من المال:

• استخدام أجهزة اهتزاز مشكوك فيها في منطقة البنكرياس، مما قد يؤدي حتى إلى نتيجة قاتلةبسبب غيبوبة نسبة السكر في الدم.
• استخدام الأدوية والوصفات لإزالة السموم دون استخدام الأدوية التقليدية الموصى بها؛
• حضور جلسات التنويم المغناطيسي والتنويم المغناطيسي الذاتي؛
• إن شراء وارتداء الملابس أو الأساور التي يمكنها التحكم في مستويات السكر في الدم أمر غير ممكن بكل بساطة.

انتباه! وفقا للبيانات غير الرسمية، تمكن 2٪ فقط من جميع المرضى من التغلب تماما على مرض السكري. في الطب الرسميلا توجد مثل هذه الحالات على الإطلاق. 4

قبل إثبات أن مرض السكري من النوع الثاني قابل للشفاء تمامًا، دعونا نحلل أولاً سبب اعتقادنا أن مرض السكري غير قابل للشفاء. ففي نهاية المطاف، ما لم نحدد ونفهم لماذا نعتقد بشكل انتقائي، فإن الأمر لن يمضي قدما.

ربما لأن الجميع يعتقد ذلك!

"حيث يفكر الجميع بنفس الطريقة، لا أحد يفكر كثيرًا..." يصف هذا البيان الذي أدلى به والتر ليبمان إلى حد كبير سلوك المجتمع أو مفهوم في علم النفس مثل "نحن".

يحب المعلنون أن يخبرونا أن المنتج "يُباع بسرعة مذهلة".ليست هناك حاجة لإقناعنا بأن المنتج جيد، فقط لنقول أن الكثير من الناس يعتقدون ذلك. من الأمور الشائعة التي يقولها مستشارو المبيعات عند تدريس المتدربين في مجال المبيعات، "نظرًا لأن 95% من الأشخاص مقلدون بطبيعتهم و5% فقط هم المبادرون، فإن تصرفات الآخرين تقنع المشترين أكثر من الأدلة التي يمكننا تقديمها لهم".

ولكن لسبب ما، 99٪ مقتنعون بأن مرض السكري هو مرض مزمن ومتقدم غير قابل للشفاء.

نحن نصدق بسهولة ما تعتقده الأغلبية، ولكن من السهل أن تكون الأغلبية مخطئة. أظهرت مائة عام من الخبرة في استخدام الأنسولين بوضوح أنه لا يستطيع حل المشكلة بشكل جذري.

ربما لا أحد يبحث عن كيفية علاج مرض السكري!

يشير تحليل موضوعات الأطروحات الطبية المرشحة والدكتوراه حيث يتم استخدام كلمة "مرض السكري" إلى أن 96-98٪ من الأطروحات على مدار الخمسة عشر عامًا الماضية قد تم تخصيصها للدراسة والترويج التجاري لمزيد من الأدوية الصيدلانية الجديدة التي تهدف إلى بشكل رئيسي في العلاج والوقاية من مضاعفات مرض السكري.

يتم تخصيص 1-2٪ أخرى من الأعمال لتعليم المرضى كيفية استخدام أجهزة التحكم بشكل صحيح، والحفاظ على نمط الحياة المناسب والنظام الغذائي، بالإضافة إلى الدراسات الديموغرافية المختلفة حول هذا الموضوع. وحوالي 1-2٪ فقط من الأعمال تذكر مفاهيم مثل المسببات المرضية والتسبب في المرض، أي أصل المرض وأسبابه.

ربما نثق كثيرًا بما تخبرنا به السلطات الطبية!

وفقا لدليل ميرك (الكتاب المقدس لمتخصصي الرعاية الصحية)، فإن مرض السكري غير قابل للشفاء. تشمل أهداف علاج مرض السكري السيطرة على ارتفاع السكر في الدم لتخفيف الأعراض ومنع المضاعفات مع تقليل نقص السكر في الدم.

كما تعلمون، فإن الطب التقليدي لا يعالج الشخص، بل يعالج المرض: فهو يحاول التغلب على العواقب، بدلا من القضاء على الأسباب.

لسبب ما، إحدى الوصايا الرئيسية لأبقراط هي "القضاء على السبب - سيختفي المرض!" نسيها الطب الحديث.

ربما لهذا السبب في الطب التقليديلا يعتبر مرض السكري مرضا قابلا للشفاء، ولكنه مرض يمكن السيطرة عليه.

السؤال الذي يطرح نفسه: لماذا يسمي الأطباء هذا غير قابل للشفاء؟ لماذا لا يقولون بصراحة – لا يمكننا علاجه، ابحث عن شخص آخر. لماذا هيبة الاعتراف أهم من الشفاء؟ منذ متى نسي الأطباء المعاصرون شعار باراسيلسوس: "لا توجد أمراض غير قابلة للشفاء، هناك أمراض مستعصية الناس غير قابلين للشفاء" كيف حدث ذلك؟ لماذا أصيب الأطباء بالعمى؟

يعرف طبيب اليوم الكثير عن الخلايا والأعضاء والأنسجة ولا يعرف شيئًا تقريبًا عن الإنسان.

إنه لأمر محزن، ولكن المهمة الرئيسية الأطباء الحديثين، حتى الأكثر فعالية، ليس شفاء الجسم ككل، ولكن تحقيق المؤشرات المختبرية والسريرية بسرعة (مستويات السكر والكوليسترول) التي يمكن وصفه بها.

ربما يكون هذا بسبب عدم دراسة العلامات الصحية المعاهد الطبية; لا يُطلب من طلاب الطب دراسة الأشخاص الأصحاء.

أو لأن الطب الطبي الحديث كثير من المتخصصين، والمتخصصون ضيقون في ذلك: إذا كان المعالج يعاني من مشكلة في الكلى، فلن يتمكن من علاج نفسه، بل سيذهب إلى طبيب الكلى؛ إذا كان طبيب الكلى يعاني من ألم في الأسنان، فسوف يذهب إلى طبيب الأسنان، دون أن يفكر على الإطلاق في أن هذا الألم قد يكون له أسبابه الخاصة.

كما توجد بعض الاتجاهات في الطب "الرسمي" سواء في روسيا أو في الخارج:

1) يقضي الأطباء أكثر من نصف (ما يصل إلى 80٪) من وقت عملهم ليس في الأنشطة الطبية، ولكن في الأعمال الإدارية والورقية؛

2) يتم تنظيم تصرفات الأطباء بشكل صارم من خلال معايير التشخيص ونطاق الرعاية لأمراض معينة (التشخيص)؛

3) إذا لم يتم تشخيص الإنسان فلا يمكن مساعدته حتى لو كانت لديه شكاوى.

4) بعد 10-15 سنة من الممارسة، يصل الطبيب إلى سقف النمو المهني، عندما يتقن كل شيء الطرق المتاحةالعلاج، ويتحول العمل إلى روتين، دون عناصر الإبداع؛

5) التفاعل بين الطبيب والمريض في حد ذاته يعني أن دخل الطبيب يتحدد حسب حجم العمل مع المرضى، وليس حسب مستوى صحتهم - أي. الطبيب في الواقع غير مهتم بصحة الأشخاص الذين يعالجهم. يعيش العديد من الأطباء أنفسهم أسلوب حياة بعيد كل البعد عن الصحة.

لكن وصفة الطبيب قد تطمئننا أكثر من اللازم - خاصة إذا أوصى بالعلاج في مجال خبرته. ترجع هذه السذاجة إلى ظاهرة تعرف باسم "التحيز التخصصي".

لدينا فكرة أن أفضل المعرفة تتركز في عدد قليل من الرؤوس الذكية.

ومن ناحية أخرى، عندما نحاول أن نقرر مهمة صعبة، نحاول متابعة الخبراء. وهذا الاتجاه يكون في بعض الأحيان مكلفًا جدًا ويؤدي إلى العديد من الأخطاء. أولاً، نحن نعلم أن الخبراء نادراً ما يتفقون مع بعضهم البعض. النكتة مبتذلة أن اثنين من المحامين - ثلاثة آراء. ثانيا، توقعات خبير فردي أو مجموعة صغيرة من الخبراء في معظم الحالات ليست مبررة. ثالثا، من المعروف عن الخبراء أنهم يبالغون بانتظام في معرفتهم وصحتهم.

نعلم جميعًا أن المشاهير ليسوا خبراء خارج نطاق مهاراتهم في التمثيل والصحافة، لكن معظم الناس يصدقون نصائحهم بشكل أعمى ويطبقونها بشكل منتظم.

ربما نسينا أن جسم الإنسان عبارة عن نظام ذاتي التنظيم للغاية، يوجه نفسه ويدعم ويستعيد بل ويتحسن.

أكثر، شركات الادويةعادة ما تخفي النتائج غير السارة التجارب السريرية، ولكن لا ينشر إلا الطيب منها. يتم نشر هذه الدراسات باستخدام حيل ذكية لتحليل البيانات، ومن ثم تقوم شركات الأدوية بالضغط على الأطباء بميزانيات إعلانية تتجاوز في كثير من الأحيان ميزانيات الأقسام البحثية.

وفي الوقت نفسه، فإن الهيئات التنظيمية والمجلات العلمية والمنظمات المهنية والأكاديمية إما تتسامح مع هذه الممارسة أو تغض الطرف عنها. هناك شيء من النقطة العمياء في ثقافة الطب الأكاديمي.

يندفع جزء كبير من الأطباء بين صناعة الأدوية و الواجبات الطبية. ونتيجة لذلك، يفرض النظام هذه الناس الطيبينالقيام بأفعال ووصف أدوية دون معرفة كافية بها تسبب ضرراً غير طبيعي.

لماذا، بشكل غريب بما فيه الكفاية، لا تتوافق مصالح الأطباء وشركات الأدوية فحسب، بل تتعارض مع أهداف الطب؟ تهتم شركات الأدوية بالحفاظ على أرباحها وزيادتها، وهذا ممكن فقط إذا ظل معدل الإصابة بالمرض بين السكان أو ارتفع («مرغوب» – أرقام) الأمراض المزمنةمثل مرض السكري). يعتمد دخل الأطباء بشكل مباشر على عدد "المرضى الذين يتم خدمتهم"، وانخفاض عدد المرضى أمر غير مرغوب فيه بالنسبة للأطباء.

من ناحية أخرى، على الرغم من أن مرض السكري غير قابل للشفاء رسميًا وفقًا لخبراء طبيين، إلا أن بعض الأشخاص يحققون الشفاء التام.

لماذا لا تستطيع جمعية السكري العثور على هؤلاء الأشخاص؟

إذا كان مرض السكري قابلاً للشفاء، فماذا ستفعل هذه المنظمات؟

أين سيذهبون؟

هل ستتغير مهمتهم؟

على الرغم من أن مهمة الجمعية الروسية للسكري هي علاج الشخص المصاب بالسكري.

على الرغم من أن الصينيين القدماء قالوا: “إذا كنت مريضاً، فغيّر نظامك الغذائي، وإذا لم يساعد، فغيّر نمط حياتك. إذا لم يساعدك هذا، اذهب إلى الطبيب."

وفقا لتقديرات منظمة الصحة العالمية، في غضون 10 سنوات، سيعاني كل 6 روسي من مرض السكري. ليس مرضا - بل حلم الإثراء. لا يوجد شيء أكثر ربحية من الأمراض المستعصية. روسيا تخصص مليار دولار لمكافحة مرض السكري. توزع الدولة أموال الميزانية برحمة لا نهاية لها، ويحلم كل مصنع للأدوية بالحصول على قطعة من هذه الكعكة.

لا أحد يحتاج إلى علاج من مرض السكري - لا الأطباء، ولا مصنعي الأدوية، ولا وزارة الصحة. لا يحتاجها إلا المرضى .

ولكن المريض لا يعطى الأمل في علاج مرض السكري!! أو حتى أنه شفي بطريقة أو بأخرى من مرض السكري من النوع الثاني () ولكن مع مرور الوقت تظهر الصورة القديمة مرة أخرى!

هذا يذكرني بهذه الصورة..
قام عمال البناء المهملون بتوزيع البراغي في جميع أنحاء الموقع بالقرب من المنزل، ولم يقم المالك بإزالتها، بل بدأ ببساطة في القيادة بقدر ما يستطيع وثقب اثنين أو ثلاثة من الإطارات الأربعة. وبعد الإصلاح يسأل مصلح الإطارات:
- جاهز، مش هينزل؟
- تم كل شيء! لا ينزل.
- والآن يمكنني الركوب على البراغي بما يرضي قلبي مرة أخرى؟

أول دواء يمكن أن يعالج مرض السكري نجح في الفئران

ابتكر باحثون أمريكيون واختبروا على الفئران أول دواء يمكنه استعادة حساسية الأنسولين المفقودة لدى مرضى السكري من النوع الثاني.

ابتكر باحثون في جامعة كاليفورنيا، سان دييغو، واختبروا دواءً على الفئران يمكنه استعادة حساسية الأنسولين المفقودة في الجسم. الفئران التي أصيبت بمرض السكري بسبب اتباع نظام غذائي مع زيادة المحتوىالدهون، تناول الدواء يوميا كمكمل غذائي؛ وفي غضون أسابيع قليلة، استعادوا قدرتهم بالكامل على التحكم في مستويات السكر في الدم. مرئي آثار جانبيةلم يلاحظ أي علاج.

العنصر النشط للدواء المعجزة هو مثبط بروتين تيروزين فوسفاتيز (LMPTP)، وهو إنزيم يرتبط عمله بفقد حساسية الخلايا للأنسولين. وفي التجارب السابقة، فإن الفئران التي "أوقف" العلماء في خلاياها الجين المسؤول عن تخليق LMPTP، لم تعاني من أعراض مرض السكري حتى عندما تم تغذيتها بأطعمة دهنية غير صحية لفترة طويلة. لذلك، تقرر العثور على مادة تمنع الإنزيم الذي تم تصنيعه بالفعل في الخلايا. تم العثور على المانع واختباره على الفئران. وأثناء تناول الدواء، بدأت مستقبلات الأنسولين في خلايا الكبد لدى الفئران تعمل بشكل صحيح مرة أخرى، وعادت مستويات السكر في الدم إلى وضعها الطبيعي.

كيف تتخلص من مرض السكري من النوع الثاني؟

بعبارات بسيطة، جسم الشخص المصاب بالسكري ينتج كمية كبيرة من الأنسولين، لكنه لا يعمل كما ينبغي لأن المستقبلات الموجودة في الأنسجة لا تستطيع الاتصال به، ولا يتم تنشيط الأنسولين. ولذلك، فإنه يتراكم في الدم طوال الوقت، وفي نفس الوقت يمارس تأثيره السلبي.

السبيل الوحيد للخروج في هذه الحالة هو تطبيع عمل المستقبلات والسماح للأنسولين بتحقيق غرضه. ولكن كيف نفعل ذلك؟ وبمجرد القضاء على العوامل التي تؤدي إلى مقاومة الأنسولين (هناك الكثير منها، والسمنة واحدة منها فقط)، سيتم شفاء المريض من مرض السكري.

هل يمكن علاج مرض السكري؟

إن مسألة التخلص من مرض السكري يطرحها كل شخص مصاب به. السمات المميزة. تجدر الإشارة إلى أن المرض شائع جدًا - حيث يعاني كل عشرين شخصًا تقريبًا من مرض السكري. شبكة الويب العالمية مليئة بالوعود بالقضاء على مرض السكري إلى الأبد المدى القصير، باستخدام بعض الأدوية باهظة الثمن، والمكملات الغذائية، والأجهزة، والملابس، والأسوأ من ذلك، - الإجراءات السحريةبناء على نصيحة "المعالجين".

مرض السكري من أي نوع، فضلا عن غيرها امراض غير معالجة، يتم علاجها تمامًا باستخدام طريقة الطاقة الحيوية.

لماذا مرض السكري غير قابل للشفاء؟

لسنوات وربما حتى قرون، كانت الصحافة تناقش مسألة لماذا لا يزال المرض الذي نعرف عنه الكثير غير قابل للشفاء؟ لقد قطعت الإنسانية بالفعل شوطا طويلا على مدى المائة عام الماضية، حيث يبدو أن الأمراض لم تعد قائمة، ناهيك عن نوع من مرض السكري. لكن لا، ليس الآن..

لقد تمت دراسة أسباب مرض السكري منذ فترة طويلة، وتم العثور على حقيقة نقص الأنسولين، بل وتم العثور على عشرات الطرق لإدارته من الخارج: أولاً الأنسولين الحيواني، الأنسولين الخنزير، ثم الإنسان، المعدل وراثيًا والآن نظائر الأنسولين. إن الأعمال التجارية الضخمة التي تنتج وتبيع هذه الأدوية لملايين مرضى السكري في جميع أنحاء العالم تزدهر بشكل لم يسبق له مثيل: حيث يتزايد عدد الحالات كل 10 دقائق، ولا يزال علاج هذا المرض الخطير موجودًا.

بغض النظر عن مدى السخرية التي قد يبدو عليها الأمر، فإن مرض السكري يغذي ويحافظ على وفرة جيش ضخم من مصنعي الأنسولين وتجار التجزئة.

تجارة الأنسولين تعني أرباح سنوية ضخمة للمصنعين. سيكون من الغريب أن يكونوا سعداء لأن شخصًا ما يجني المليارات من محنتهم.

هل مرض السكري غير قابل للشفاء؟ انا لا اصدق!

هل مرض السكري غير قابل للشفاء؟ انا لا اصدق!

تم تشخيص إصابتي بمرض السكري في عام 1988، عندما دخلت المستشفى بسبب الالتهاب الرئوي. أظهر فحص الدم ارتفاع نسبة السكر. بدأ الإبداع الكلاسيكي لمريض السكري الجديد: حبوب خفض السكر، والنظام الغذائي. لا داعي للبحث عن أسباب المرض، نفس التوصيات للجميع. بدأ المرض تدريجيًا - في البداية مرض، ثم شيء آخر، أصر الأطباء باستمرار على أن داء السكري غير قابل للشفاء. وهذا ما حدّد سلوكي: يعني القدر...

في عام 2004، بدأت مضاعفات خطيرة. وخزتُ إصبع قدمي، فالتهبت، وانتفخت قدمي. العلاج بالمضادات الحيوية لمدة شهر لم يساعد. انتهى بي الأمر في الجراحة. حكم الأطباء: القدم السكرية, القرحة الغذائية، بتر الإصبع. ورفضت قطع إصبعها، رغم تحذير الأطباء من أن ذلك سيؤدي إلى بتر ساقها.

تم أخذ ابني من المستشفى دون إذن بناءً على طلبي. وبدأت العلاج في المنزل. لقد بحثت، أمسكت بكل شيء، جربت كل أنواع الطرق. البعض ساعد، والبعض الآخر لم يفعل. لقد قمت بجمع أنماط الحياة الصحية منذ عام 2003. لقد راجعت كل شيء واستخدمت الكثير. من الصعب الآن أن أتذكر كيف وماذا تعاملت مع إصبعي، ولكن كل الأيام من الصباح إلى المساء كنت مشغولا بهذا. لكن الحالة الفيزيائيةكان فظيعا. لقد نسيت المهارات الأساسية، وخسرت كل شيء، ولم أفهم ما قرأت، وتصرفت بغرابة وتصرفت بشكل غريب. لقد نسيت أن النار تحترق، وأصاب بالحروق باستمرار. تبعه زوجي وأنهى كل شيء. أطفأه، وأغلقه، وتأكد من تناولها لأدويتها، وكانت هناك كمية كبيرة منها.

ثم دخل ذات يوم المستشفى الإقليمياشترى الكتاب من تأليف Yu.G. فيلوناس "يمكننا علاج مرض السكري". قرأته وحصلت على إجابات للعديد من الأسئلة. اقترح المؤلف، وهو مريض بالسكري وعالم أيضًا نظرة جديدةعلى سبب هذا المرض وفتح إمكانية علاجه على أساس استخدام آليات التنظيم الذاتي الطبيعية ("التنفس المنتحب"، التدليك الذاتي النبضي). في أغلب الأحيان، وكما بدا لي، على وجه التحديد، فإن سبب مرض السكري هو التنفس غير السليم. نقص الأكسجين لا يسمح لعمليات التمثيل الغذائي بالمضي قدمًا بشكل كامل. بسبب ضعف عضلات الجهاز التنفسي أو تبادل الغازات غير السليم، عندما يكون هناك الكثير من الأكسجين، ولكن يتم حظره بواسطة الهيموجلوبين ولا يشارك في عمليات التمثيل الغذائي، ولا تتلقى الأعضاء والعضلات تغذية كافية، ويبقى السكر والدهون غير مستخدمين. إنها تتراكم وتصبح سامة وتثير جميع أنواع المضاعفات. الكتاب مكتوب بطريقة يسهل الوصول إليها. هذا دليل عملي للعمل. عدم قابلية الشفاء من مرض السكري، الذي تم تذكيري به باستمرار، والمضاعفات التي بدأت، والأمثلة الرهيبة التي تعلمتها - كل هذا سحب البساط من تحت قدمي. وهنا كان هناك أمل. تغير المزاج، اختفى اليأس.

ودون إبلاغ الأطباء، أوقفت تناول الأنسولين قليل الفعاليةولم يعد إليه أبدا. لقد بدأت باستخدام "التنفس المنتحب" والتدليك الذاتي النبضي - بالطريقة التي فهمت بها كل شيء. شعرت على الفور بتحسن.

توقفت عن اتباع نظام غذائي وتناول الطعام بالساعة. السكر، بالطبع، ارتفع، لكنه لم يعد يخيفني. نومي متقطع، لكني أعرف بالفعل ما يجب فعله في هذه الحالة. توقفت عن تناول جميع الأدوية. وبدأت أشياء غير عادية تحدث لي. توقفت عن الاختناق، واختفت نبضات قلبها، وبدأت تفكر بشكل أفضل، وأصبحت مشيتها أكثر ثقة، واختفى الألم في قلبها، وانخفض الألم في مفاصلها، وانخفض العائد على حقوق المساهمين. في زيارتي الأخيرة إلى ياروسلافل ذهبت بدون مرافق. واعترفت أمام الأطباء بأنها بدأت باستخدام تقنية التنفس النحيب، وتوقفت عن حقن الأنسولين، وتناول الأدوية، واتباع نظام غذائي. قالت إنني أشعر بتحسن جسديًا.

لقد بدأوا يتهمونني بسخط بأنني ساذج للغاية، كما وعدوا عواقب وخيمة. لقد تركت دون أي توصيات للمستقبل، دون جهاز لقياس نسبة السكر في الدم. بشكل عام، وحدي مع نفسي. ولكن مع كتاب ألهم الأمل. بعد أن تلقيت نتائج إيجابية في الشهر الأول، أردت أن يعرف أكبر عدد ممكن من مرضى السكري عن ذلك. لقد جمعت مجموعة من الأشخاص ذوي التفكير المماثل. قرأنا الكتاب معًا وناقشناه وتوصلنا إلى رأي مشترك. يلاحظ الجميع التأثير الإيجابي لهذه الأساليب. توقفنا عن تناول حبوب خفض السكر. هذا هو الشهر السادس عشر الذي أستخدم فيه التنفس المنهد كل يوم. سأفعل كل ما بوسعي، لن يكلفني شيئًا، كل شيء معي دائمًا. التقيت بالمؤلف. ذهبت لرؤيته. لقد تعلمت كيفية التنفس بشكل صحيح. تلقيت عددًا من التوصيات والنصائح العملية. الآن أتنفس بهذه الطريقة تلقائيًا تقريبًا. جسديا أشعر بتحسن كبير. قضيت الصيف نشيطًا جدًا. أنا وزوجي قمنا بتنظيف الحديقة. ذهبت إلى الغابة لأقطف الفطر والتوت بمفردي، تمامًا كما كنت أفعل قبل أن أمرض. لم يعد هناك أي جروح غير قابلة للشفاء على ساقي. لا أتناول أدوية، ولا أتبع نظامًا غذائيًا. حصلت على بيرم في الصيف وحصلت على تان. لقد تحسنت المناعة. لم يمرض أبدًا نزلات البرد. أفكر بشكل طبيعي وأعبر عن أفكاري. لا خمول ولا نسيان. ظهر التركيز. وعندما شعرت بالتغيرات نحو الأفضل، بدأت في استخدام تدابير صحية أخرى.

أخذت المعلومات من نمط حياة صحي. يشرب تذوب الماء، أنا أفعل تمرين جسدينفذت مجموعة من عمليات التنظيف وفقًا لـ N. Semenova. لقد فقدت 10 كجم. الناس من حولي يقولون أنها تبدو أفضل. بالطبع هناك مشاكل صحية لكن الشعور باليأس قد انتهى.

أعتقد أن الأطباء ليس لهم الحق في الحديث عن عدم إمكانية علاج مرض السكري. وفي الوقت نفسه، اشتريت كتاب خ.أستاميروفا وم.أخمانوف، "دليل مرض السكري"، والذي يعتمد بالكامل على هذا البيان. في النهاية هناك مجموعة مختارة من "الكتب ذات المحتوى المشكوك فيه" التي لا ينصح بقراءتها لمرضى السكر. تتضمن القائمة أيضًا كتاب Yu.G. فيلوناس. أحيانًا أسأل نفسي والآخرين: ما الذي نفعله أكثر وماذا نفعل طوال الوقت؟ دعونا نتنفس! وإذا قمت بذلك بشكل صحيح، ستكون النتيجة إيجابية بالتأكيد.

أكثر من 150 مليون شخص حول العالم، وهذا هو بالضبط الرقم الذي تشير إليه إحصاءات الأمراض، يناضلون من أجل الحق في الحياة الحياة على أكمل وجهمع تاريخ من مرض السكري. كل يوم يتزايد عدد الأشخاص الذين يتعلمون عن تشخيص مخيب للآمال بعدة آلاف. هل من الممكن علاج مرض السكري إلى الأبد وما مدى تفاؤل التوقعات؟

كيف يظهر المرض نفسه؟

أحد العناصر الأساسية، التي بدونها لا يستطيع جسم الإنسان أن يعمل بشكل طبيعي، هو الجلوكوز، الذي يتحول إلى طاقة أثناء عملية الامتصاص. هناك مادة أخرى تساعد السكر على اختراق الجسم وهي هرمون الأنسولين الذي يتم إنتاجه نتيجة لعمل البنكرياس.

مرض السكري هو مرض يحدث عندما تتشوه خوارزمية إنتاج الأنسولين أو تعزيز امتصاص الأنسجة والخلايا للسكر. يبدأ السكر غير المستخدم في مجرى الدم بالتراكم. تظهر علامات مرض السكري واحدة تلو الأخرى، ثم تظهر في النهاية رد فعل دفاعيالجسم على شكل غيبوبة، حيث تتباطأ العمليات الحيوية.

واحدة من أولى العلامات المبكرة لضعف استقلاب السكر هي الحكة المهووسة. جلد. لا يعطي هذا العرض أبدًا سببًا لافتراض السبب الحقيقي للمرض كما يبدو رد فعل تحسسيلأي حافز. ونتيجة لذلك، يبدأ المريض في الشرب مضادات الهيستامين، والجلوكوز المتراكم في هذه الأثناء يدمر جدران الأوعية الدمويةيخفف الألياف العصبية ويعطل الأعضاء الداخلية تدريجياً.

المجموعات المعرضة للخطر

عادة ما تعاني النساء من الأعراض الأولى لمرض السكري بعد سن الخمسين. علاوة على ذلك، نادرًا ما يتطور المرض بمفرده، وغالبًا ما يكون معقدًا بسبب أمراض القلب التاجية وارتفاع ضغط الدم واضطرابات الأوعية الدموية. بالنسبة للرجال، فإن عتبة العمر أقل، وأكثر قيمة عاليةالخطر ينتمي إلى كبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا.

عندما يتساءل المرضى، بعد تلقيهم تشخيصًا مخيبًا للآمال، عما إذا كان من الممكن علاج مرض السكري تمامًا، فإن الإجابة التي يتلقونها دائمًا هي سلبية. والحقيقة هي أن المرض عند البالغين لا يحدث من تلقاء نفسه، بل يشكل مزيجا من عدد من العوامل السلبيةالمتراكمة خلال الحياة. على سبيل المثال، السمنة هي حركة واثقة نحو مقاومة الأنسولين - انخفاض في حساسية الخلايا لهرمون الأنسولين.

إن محاولة علاج المرض تمامًا في حالة مرض السكري هي نفس النظرة إلى الوراء والندم على كل كعكة أكلتها أو جلست على الأريكة طوال اليوم. من المستحيل القضاء على المرض، ولكن من الممكن تماما جعله أقل عدوانية أو حتى غير مرئي تقريبا.

مجموعة خطر أخرى هي الأطفال الذين لديهم خلل وراثي يتمثل في ضعف إنتاج الأنسولين في البنكرياس. الجلوكوز الزائد له تأثير مدمر على جسم الطفل الهش بالفعل في المراحل الأولى من المرض. داء السكري في مرحلة الطفولة يعتمد على الأنسولين. تبقى الحاجة إلى استخدام الدواء طوال الحياة.

يحدث مرض السكري الحملي لدى بعض النساء أثناء الحمل، ولكن بعد الولادة، عادة ما تستقر مستويات الجلوكوز في الدم من تلقاء نفسها. في حالة الانحرافات و مستوى عالالسكر أثناء الحمل يزيد من خطر إنجاب طفل مصاب بأمراض وراثية وضعف الدفاع المناعي، والمرأة نفسها معرضة لخطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.

أسباب مرض السكري

من بين أسباب مرض السكري من النوع الأول اضطرابات المناعة الذاتية. تبدأ خلايا البنكرياس، التي تخطئها الخلايا المناعية على أنها أعداء، في التلف مع فقدان جزئي لوظائفها. ولم يتم بعد توضيح ما الذي يحدد إطلاق هذه العملية.

تعتبر مقاومة الأنسجة للأنسولين هي سبب مرض السكري من النوع الثاني. وفي الوقت نفسه، الجسم، بسبب أسباب غير واضحةيتوقف عن "رؤية" هرمون الأنسولين الذي ينتجه ويحفز البنكرياس على زيادة إنتاج الهرمون. لا يزال امتصاص السكر مستحيلاً، وهو يحدث زيادة التركيزفي الدم. النوع الثاني من المرض يمكن أن يكون إما أمراضًا وراثية خلقية أو نتيجة لنمط الحياة.

عند النساء أثناء الحمل، تحدث زيادة في نسبة الجلوكوز في الدم بسبب قمع الأنسولين بواسطة الهرمونات المنتجة فقط أثناء الحمل.

يتطور مرض السكري المكتسب بسبب العوامل التالية:

أنواع مرض السكري

غالبًا ما يوجد داء السكري من النوع الأول عند الأطفال الذين عانى آباؤهم أو أقاربهم من هذا المرض. ويهدد المرض بتطور المضاعفات مثل اعتلال الكلية، أمراض القلب والأوعية الدموية، اعتلال الشبكية، اعتلال الأوعية الدقيقة، وينتمي إلى فئة أمراض المناعة الذاتية.

يعتمد داء السكري من النوع الأول على الأنسولين ويتطلب تناول جرعة منتظمة من الدواء وقياسًا ثابتًا لمستويات السكر في الدم ثلاث مرات على الأقل يوميًا باستخدام جهاز قياس السكر المنزلي. إن اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة الخفيفة يساعد على منع ارتفاع السكر في الدم، وبالتالي تقليل استخدام الأدوية بشكل كبير.

غالبًا ما لا يكون حقن الأنسولين الاصطناعي مطلوبًا لعلاج داء السكري من النوع الثاني. لا يتعرض الجسم لمثل هذه الصدمات كما هو الحال مع النوع الأول من المرض - حيث يحدث إنتاج الأنسولين بوتيرة عاديةولكن بسبب عوامل مختلفة يضعف تأثير الهرمون على الخلايا. في هذه الحالة، تتأثر بشكل خاص أنسجة الكبد والعضلات والدهون.

هل من الممكن علاج مرض السكري من النوع الثاني دون اللجوء إليه الأدوية؟ لمنع المضاعفات، العلاج ضروري في أي حال. على المرحلة الأوليةتناول مرض السكري الأدويةيعني دعم الجسم بدلاً من أي تأثير مباشر على علم الأمراض. سيكون من الممكن رفض الأدوية إذا تعاملت بجدية مع مسألة تعديلات النظام الغذائي ونمط الحياة التي تهدف إلى إنقاص الوزن الديناميكي والتخلي عن العادات السيئة.

في حالة ظهور أعراض ارتفاع السكر في الدم، يجب تناول الأقراص الموصوفة من قبل طبيب الغدد الصماء دون فشل.

أعراض

تظهر أعراض داء السكري من النوع الأول بالفعل في المرحلة الأولى من المرض. وبما أن الأطفال أو الشباب عادة ما يعانون من هذا النوع من مرض السكري، فإن فقدان الوزن المفاجئ والخمول العام وتدهور الصحة لا يمكن أن يمر دون أن يلاحظه أحد.

العلامات الملحوظة التالية مميزة لجميع أنواع مرض السكري:

• الجوع المستمر، والشعور بالتشبع، والعطش.
• التبول المتكرر غير المؤلم.
• حالة من الخمول واللامبالاة.
• حكة جلدية، زيادة الجفافالبشرة، تقشير.
• انخفاض الرؤية، وعدم وضوح الرؤية المتكررة.
• الشفاء الطويل من الخدوش والجروح والجروح.

في بعض الأحيان يظهر مرض السكري من النوع الثاني على شكل بقع تشبه التصبغ. بحلول الوقت الذي تظهر فيه هذه الأعراض، غالبًا ما يلاحظ الأشخاص ضعفًا في الساقين، وألمًا، وأحيانًا تشوهًا في القدمين.

المضاعفات المحتملة

يؤدي نقص الأنسولين في الجسم إلى مضاعفات تتطور بشكل تدريجي، وفي حالة عدم وجودها علاج مناسبوتصحيح كمية السكر في الدم يؤدي إلى عواقب لا رجعة فيها:

• آفات الغرغرينا في الأطراف مما يؤدي إلى بتر الأطراف.
• فقدان جزئي أو كامل للرؤية، رهاب الضوء.
• الفشل الكلوي؛
• تلف الجلد مع تكوين قرح غير قابلة للشفاء.
• تلف الأوعية الدموية.

إذا استمرت مستويات الجلوكوز لفترة طويلة في مرض السكري من النوع 2، فيجب أن يكون العلاج شاملاً مع اتباع نظام غذائي إلزامي وتناول جميع الأدوية المضادة لمرض السكر الموصوفة. وبخلاف ذلك، فإن ارتفاع السكر بشكل مستمر قد يؤدي إلى غيبوبة ارتفاع السكر في الدم أو مرض الزهايمر.

يجب أن تعلم أنه مع نفس مستوى السكر لدى الرجل والمرأة، فإن الرجل هو أول من يشعر بتدهور الصحة، وبالتالي فإن المضاعفات لدى النساء تحدث بشكل أقل بكثير من الرجال.

يتم تحديد الإعاقة الناجمة عن داء السكري من خلال الحاجة إلى تناول الأنسولين بشكل منتظم ومنتظم.

تشخيص مرض السكري

التشخيص الأولي لمرض السكري هو جمع سوابق المريض بناءً على العلامات التي تهم الشخص. كقاعدة عامة، الأسباب التي تجعل الشخص يضطر إلى استشارة طبيب الغدد الصماء هي زيادة تكرار التبول مع فقدان كمية كبيرةالسوائل، العطش المستمر، التعب المزمن.

ينتهي جمع المعلومات بتشخيص أولي للتأكد منه التحاليل المخبرية، والذي يعتبر الأكثر إفادة منه هو اختبار الهيموجلوبين الغليكوزيلاتي. تشمل دراسات الأجهزة لمرض السكري الموجات فوق الصوتية للأعضاء الداخلية لوجود أو عدم وجود تغييرات مميزة.

علاج

استنادا إلى بيانات البحث التي تم الحصول عليها، يقوم أخصائي الغدد الصماء ببناء استراتيجية حول كيفية علاج مرض السكري في مظهر محدد. الهدف من كل العلاج هو دعم الجلوكوز في الجسم بعيدًا عن الجلوكوز مستوى حرج، والتي يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات. يجب ألا تتجاوز قراءات جهاز قياس السكر على معدة فارغة عادة 6 مليمول / لتر، وبعد الوجبات - ما يصل إلى 7 مليمول / لتر.

من الضروري علاج كل من داء السكري من النوع 1 والنوع 2 على خلفية نظام غذائي صارم، ولكن مرض النوع 1 يتطلب أيضًا الإدارة الإلزامية لهرمون متفاوت مدة العمل على مدار اليوم. يجب أن يسبق كل حقنة أنسولين قراءة مراقبة لمؤشرات الدم لمزيد من المعلومات حساب دقيقجرعات. عادة، يتم إعطاء الأنسولين قصير المفعول قبل الأكل، وخلال النهار، بناءً على قيم مقياس السكر، يتم إعطاء حقنة أو حقنتين لفترة طويلة.

كيف يمكن علاج مرض السكري وهل من الممكن تطبيق مبدأ "الطعام يقتل ولكنه يشفي أيضًا" على مرض النوع الثاني؟ اتضح أن هذا ممكن. إذا تمت إزالة جميع المنتجات التي تحتوي على السكر الاصطناعي من النظام الغذائي للمريض في المرحلة الأولية من مرض السكري من النوع 2، فمن المرجح ألا تنحرف قراءات مقياس السكر عن القيم المقبولة. لكن التحول إلى نظام غذائي صارم لا يعني أنك بحاجة إلى تجاهل القياسات المنتظمة لمستويات السكر لديك ونسيان رؤية طبيبك مرة واحدة في الفترة المحددة.

تتضمن وصفة طبيب الغدد الصماء لمرض السكري من النوع 2 ما يلي:

• بيجوانيدس.
• مثبطات ألفا جلوكوزيداز.
• محسسات الأنسولين؛
• السلفونيل يوريا.
• منظمات نسبة السكر في الدم برانديل.

في حالة الانحرافات الخطيرة عن قيم السكر الطبيعية في الدم وللحد من خطر حدوث مضاعفات، يوصف للمريض الأنسولين.

النظام الغذائي لمرض السكري

تم تطوير النظام الغذائي الشعبي لمرض السكري – الجدول رقم 9 – خصيصًا لعلاج الدرجات الأولى والثانية من شدة المرض مع زيادة طفيفة أو الوزن الطبيعيمريض. كان الغرض من هذا التطور هو تثبيت التمثيل الغذائي المناسب للكربوهيدرات في الجسم وتحسين امتصاص الأدوية التي تهدف إلى تقليل السكر.

يتضمن النظام الغذائي تناول ما بين 1900 إلى 2300 سعرة حرارية يوميًا مع الاستبعاد الكامل للسكر (يمكن استبداله بالإكسيليتول) والحد الأدنى من استهلاك الدهون الحيوانية والكربوهيدرات السريعة. يمكنك حساب الطعام لهذا اليوم بناءً على الإرشادات التالية:

• 100 غرام بروتينات
• 80 جرام دهون
• 300 جرام كربوهيدرات
• ما يصل إلى 12 جرامًا من الملح
• 1.5 لتر من الماء.

يحدد الجدول رقم 9 لمرض السكري تقسيم المعيار اليومي إلى 6 جرعات. تعطى الأفضلية في القائمة للفيتامينات والألياف الغذائية والمواد المؤثرة على الدهون.

ما يمكنك القيام به عند اتباع نظام غذائي لمرض السكري:

• منتجات الحبوب: الخبز المصنوع من الدقيق خشنلا يزيد عن الصف الثاني. الحنطة السوداء، الدخن، دقيق الشوفان، عصيدة الشعير؛
• اللحوم والأسماك: الأرانب والدجاج ولحم البقر والأسماك المسلوقة قليلة الدسم؛
• الخضروات: الكوسة، اليقطين، الطماطم، الباذنجان، الخيار، الملفوف، الخس، البطاطس (قليلا)، البنجر والجزر؛
• في حالة مرض السكري، يمكنك تناول الفواكه الحلوة والحامضة فقط، ولا يسمح بالكومبوت منها أكثر من 250 مل يوميا دون استخدام السكر؛
• الألبان وغير المحلاة منتجات الألبانمسموح بكميات صغيرة.

ما لا يمكنك تناوله:

• السلع المخبوزة ومنتجات الدقيق من الدقيق الأول والأعلى درجة؛
• أي اللحوم الدهنية أو الأسماك.
• معلبات؛
• الجبن المدخن والنقانق.
• الفواكه الحلوة المحظورة لمرض السكري: العنب، والخوخ، والتين، والتمر، والزبيب، والموز؛
• المشروبات الكربونية؛
• الحلويات.

ما الذي يمكن اتباعه في النظام الغذائي لمرض السكري الآن وما كان ممنوعاً من قبل:

• معكرونة؛
• سميد؛

يُسمح بطرح المنتجات من الفئة الأخيرة على الطاولة بكميات صغيرة.

الوقاية من الأمراض

فهل من الممكن علاج مرض السكري المكتسب باتباع جميع توصيات طبيب الغدد الصماء؟ اتضح أنه من خلال الالتزام بالصعب، ولكن هذا قواعد مهمةقد يكون مرض السكري من النوع 2 غير ملحوظ تقريبًا في حياتك.

الأساس الذي يقوم عليه الوقاية الثانويةفي شكل نظام غذائي ونشاط بدني، هو التحكم الصارم في وزنك والتخلي تمامًا عن العادات السيئة. يمكن القيام بذلك حتى قبل أن يظهر مقياس السكر أرقامًا خطيرة، وذلك ببساطة عن طريق معرفة استعدادك للمرض.

الوقاية، التي تهدف إلى منع الإعاقة بسبب مرض السكري، تعني الانتقال إلى النظام الغذائي الموصوف أعلاه وتتطلب عنصرًا رياضيًا في الحياة. يمكن أن يكون هذا أي نوع من النشاط البدني المنتظم: من التمارين والركض في الصباح إلى حضور دروس الرقص أو اللياقة البدنية.

قد تقفز مستويات السكر في الدم بسبب التوتر الذي تعاني منه لفترة طويلة، ويتم قمعه لفترة طويلة مشاعر سلبية، عدم الرضا عن الحياة، وبالتالي جانب مهمفي العلاج، إذا كان المريض غير مستقر عاطفياً، فقد يكون من الضروري تناوله المهدئاتالموصوفة من قبل طبيب الأعصاب.

في مرض السكري، أول من يعاني من الساقين. الكعب المتشقق، والاحتكاك بمسامير القدم أحذية ضيقة، يمكن أن يكون طفح الحفاض بين الأصابع هو تلك التفاصيل المفقودة التي ستؤدي إلى بتر أحد الأطراف. يجب تطهير أي جرح في الساقين أسفل الركبة على الفور، وإذا استغرق الشفاء وقتًا طويلاً، فيجب أن يكون ذلك سببًا لاستشارة الطبيب.

بالإضافة إلى الزيارات المنتظمة إلى طبيب الغدد الصماء المعالج، من الضروري الخضوع لفحص طبيب العيون وطبيب الأعصاب بشكل مستقل مرة كل بضعة أشهر.