Krim untuk terseliuh buku lali untuk kanak-kanak. Apa itu ligamen

Apabila seseorang bergerak di angkasa, bahagian utama beban jatuh pada kaki, jadi mereka sering terdedah kepada pelbagai kecederaan. Mungkin yang paling biasa daripada kecederaan ini adalah pelbagai jenis terseliuh. Mereka disertai dengan kesakitan yang teruk, dan dalam beberapa kes benar-benar mengehadkan kemungkinan pergerakan normal dan menjadi sangat bengkak. Sudah tentu, jika kecederaan itu sangat serius, anda harus segera mendapatkan bantuan daripada traumatologist. Apa yang perlu dilakukan jika keseleo pergelangan kaki berlaku, apakah rawatan, salap apa yang sesuai untuk ini?

Rawatan yang betul untuk kecederaan sedemikian akan membantu anda mengelakkan perkembangan pelbagai komplikasi. Walau bagaimanapun, sukar untuk dilakukan tanpa bantuan doktor, kerana hanya doktor yang boleh menentukan tahap kerosakan pada kedua-dua ligamen dan, mungkin, sendi. Perundingan perubatan amat penting jika sakit dan bengkak tidak hilang walaupun dua minggu selepas kecederaan, atau jika pesakit tidak boleh memijak kakinya selepas tempoh masa ini. Anda juga perlu pergi ke bilik kecemasan jika sakit pada sendi sangat kuat, atau jika bengkak telah berlaku di kawasan tulang yang membentuk sendi buku lali. Alasan yang serius Kehadiran kecacatan sendi yang ketara pada mata juga dianggap sebagai alasan untuk melawat doktor.

Sejurus selepas menerima kecederaan, perlu menggunakan pembalut tekanan pada sendi yang sakit, serta kompres ais. Jangan sekali-kali sapukan sejuk terus ke permukaan kulit. Penyejukan akan membantu menghilangkan bengkak dan memberikan kawasan yang terjejas selebihnya yang diperlukan. Tempoh pemampat ais hendaklah sepuluh hingga lima belas minit, selepas itu anda perlu berehat selama setengah jam. Sekali lagi, ia mesti ditekankan bahawa ais tidak digunakan pada kulit, tetapi pada tuala atau kain kasa yang terletak di kaki.

Penyejukan hanya masuk akal jika tidak lebih daripada satu hari telah berlalu sejak kecederaan. Selepas dua puluh empat jam, kawasan yang terjejas memerlukan kehangatan. Pilihan yang ideal ialah pad pemanas atau mandian yang hangat. Kesan ini akan memberikan kesan santai yang indah dan juga mengaktifkan proses peredaran darah, yang akan merangsang pertumbuhan semula tisu yang rosak.

Langkah-langkah selanjutnya Rawatan bergantung pada tahap kecederaan yang teruk. Sekiranya bengkak hilang dengan cepat, maka selepas beberapa hari anda harus mula melakukan latihan untuk memutar dan melenturkan sendi. Walau bagaimanapun, anda perlu berhenti segera jika proses ini menyebabkan sensasi menyakitkan yang tidak menyenangkan. Adalah disyorkan untuk meningkatkan aktiviti fizikal secara beransur-ansur, setiap hari. Pada masa yang sama, ahli traumatologi mengatakan bahawa pergerakan kecil harus dimulakan seawal mungkin, sejurus selepas rasa sakit dan bengkak hilang. Ini akan membantu mencegah perkembangan kekakuan dan mencegah pembentukan atrofi otot.

Salap

Formulasi salap boleh digunakan buat kali pertama selepas kecederaan. Mereka berkesan menghapuskan bengkak yang meningkat, mempunyai kesan analgesik, mengatasi keradangan dan memulihkan pelbagai gerakan yang hilang. Ubat jenis ini memastikan penembusan cepat dan berkesan komponen aktif melalui kulit, ke tisu yang lebih dalam, serta aliran darah kapilari, yang membolehkan mereka memberikan kesan terapeutik yang disasarkan.

Dadah sedemikian mungkin ada asas yang berbeza– dalam bentuk lemak sayuran, haiwan atau sintetik, contohnya, lemak babi, jeli petroleum, gliserin, parafin, ozokerit, dll. Lebih mudah untuk membahagikannya kepada kumpulan bergantung kepada unsur aktif.

Sebatian anti-radang bukan steroid

Kumpulan ubat ini dianggap paling biasa apabila ia datang untuk merawat ligamen atau bahkan pecahnya. Komponen aktif mereka menyekat pengeluaran mediator keradangan, dengan itu menghapuskan peningkatan bengkak dan kesakitan. Wakil yang paling berkesan kumpulan ini adalah komposisi salap yang dipanggil Voltaren, Indomethacin, Diclofenac dan Ketoprofen.

Ubat steroid

Ubat-ubatan tersebut mengandungi hormon adrenal atau analog sintetiknya. Mereka berkesan menyekat proses keradangan dan mengurangkan kebolehtelapan dinding vaskular, yang menghalang pembengkakan daripada berkembang. Salap dari kumpulan ini mengandungi bahan aktif seperti Hydrocortisone atau Prednisolone. Walau bagaimanapun, penggunaannya hanya boleh dilakukan selepas berunding dengan doktor, kerana kehadiran beberapa kontraindikasi dan kesan sampingan.

Salap pemanasan yang merengsa

Dadah sedemikian membawa kepada pengembangan kapilari darah dan mengaktifkan proses peredaran darah tempatan. Terima kasih kepada ini, penyerapan kawasan yang meradang berlaku, serta penyembuhan ligamen yang rosak. Komposisi salap dari kumpulan ini dibuat berdasarkan racun lebah dan ular; ia juga mungkin mengandungi kapur barus, asid nikotinik dan minyak pati sayuran. Mereka harus digunakan bukan serta-merta selepas kecederaan, tetapi di suatu tempat sehari atau lebih selepas terseliuh yang terhasil.

Jika anda mengalami terseliuh, sebaiknya dapatkan bantuan perubatan. Pakar akan menilai tahap kerosakan dan memilih yang paling sesuai amalan terbaik pembetulan.

Ligamen terseliuh adalah sebab biasa untuk lawatan ke doktor. Ramai orang cuba mengatasi masalah di rumah, yang dilarang sama sekali. Hanya seorang profesional perubatan boleh menilai keadaan pesakit dan mendiagnosis satu atau satu lagi tahap kerosakan ligamen.

Industri farmakologi menghasilkan banyak ubat yang direka untuk menghapuskan terseliuh, yang telah mendapat populariti di kalangan pesakit salap khas berasaskan bahan semulajadi. Setiap produk perubatan mempunyai ciri-ciri tersendiri, ciri berfaedah, kontraindikasi. Pilih salap anda dengan bertanggungjawab dan dengar cadangan doktor anda.

Kemungkinan punca dan gejala terseliuh

Peregangan otot membawa kepada kesakitan dan bengkak mungkin berlaku. Sensasi yang tidak menyenangkan menemani pesakit hanya pada keesokan harinya selepas kejadian yang tidak menyenangkan itu. Ketegangan otot tidak begitu berbahaya; masalah pada ligamen (gentian khas yang menghubungkan otot dan tulang) adalah masalah lain. Ligamen terseliuh penuh akibat yang serius, sehingga pelanggaran aktiviti motor, selanjutnya "kelonggaran".

Doktor mengenal pasti beberapa faktor yang mempengaruhi berlakunya patologi:

  • kerja fizikal yang keras;
  • senaman yang kerap. Kumpulan risiko termasuk atlet profesional atau orang yang melakukan senaman yang salah. latihan fizikal(pemula);
  • kecederaan dan kerosakan. Malah terseliuh mikroskopik akhirnya membawa kepada terseliuh penuh (jika tiada rawatan yang betul);
  • berhenti secara tiba-tiba semasa berjalan atau berlari, jatuh yang tidak berjaya, memakai kasut tumit tinggi (lebih daripada 5 sentimeter).

Kumpulan risiko termasuk pesakit obesiti, penyakit tisu muskuloskeletal, penyakit kronik dikaitkan dengan gangguan metabolik.

Arahan penggunaan gel Diclak untuk rawatan patologi artikular diterangkan pada halaman.

Apabila seseorang terseliuh ligamen, gambaran klinikal berikut diperhatikan:

  • edema dan bengkak;
  • kehadiran hematoma, lebam;
  • sindrom kesakitan yang berbeza-beza keparahan (semuanya bergantung pada sifat kerosakan);
  • berderak, berderak apabila bergerak;
  • mobiliti terjejas sendi berdekatan.

Dengan pecah ligamen yang lengkap, seseorang memerhatikan "kelonggaran" dan kekurangan kawalan ke atas pergerakan seseorang. DALAM wajib hubungi pakar, Mampat sejuk dan analgesik akan membantu melegakan kesakitan sebelum doktor tiba.

Kebaikan menggunakan salap

Di samping mengambil ubat oral, terapi fizikal, latihan terapeutik dan kompres, salap telah mendapat populariti yang sangat besar di kalangan pesakit. Mengapa produk sedemikian menunjukkan hasil yang sangat baik? Proses keradangan bermula selepas pecah ligamen mengganggu peredaran mikro darah, yang mengurangkan pemakanan radas ligamen. Proses patologi melambatkan pertumbuhan semula tisu manusia.

Pelbagai salap boleh mengatasi keradangan, menghilangkan rasa sakit dan gejala terseliuh yang lain. Mereka bertindak di dalam perapian proses patologi, meningkatkan peredaran mikro darah, mempercepatkan proses penyembuhan. Komponen aktif produk menembusi katil kapilari, memastikan penghantarannya ke kawasan yang terjejas.

Salap mempunyai kesan yang diperlukan hanya di tempat yang betul, tanpa menjejaskan organ dan sistem manusia, yang mengurangkan risiko kesan sampingan ke tahap minimum. Sekiranya komponen aktif produk memasuki darah, bahan-bahan itu cepat dihapuskan oleh sistem kencing.

Salap penyembuhan melakukan beberapa tugas asas yang diperlukan untuk menghapuskan terseliuh:

  • melegakan kesakitan;
  • menghapuskan proses keradangan;
  • mengatasi bengkak dan kemerahan kulit;
  • memulihkan mobiliti sendi ke tahap yang sepatutnya;
  • mencetuskan proses regeneratif dalam tisu pesakit.

Keseluruhan kesan yang dihasilkan membawa kepada hasil positif yang cepat dan ketiadaan komplikasi.

Jenis salap dan ciri produk

Industri farmakologi menghasilkan banyak produk yang direka untuk menghilangkan terseliuh. Terdapat beberapa jenis, masing-masing bertujuan untuk menyelesaikan masalah tertentu apabila patologi berlaku. Terdapat empat jenis salap:

  • ubat penahan sakit;
  • anti-radang;
  • pemanasan;
  • penyejukan.

Beri perhatian! Penggunaan setiap jenis produk perubatan mesti dibincangkan dengan doktor yang hadir. Penggunaan ubat-ubatan sendiri boleh memburukkan keadaan.

Ubat penahan sakit dan ubat anti-radang

Mekanisme tindakan salap analgesik adalah mudah - komponen aktif ubat-ubatan menghalang pengaliran saraf, yang mengganggu penghantaran impuls sakit saraf ke otak. Produk sedemikian dibuat berdasarkan lidocaine, novocaine, anasthesin. Ubat jarang digunakan, hanya pada permulaan permulaan patologi.

Ubat anti-radang bukan steroid telah mendapat populariti terbesar. Komponen aktif salap kumpulan ini menjejaskan mediator keradangan, yang menghilangkan bukan sahaja gejala, tetapi juga penyebab ketidakselesaan. Produk ubat mengatasi bengkak, kemerahan kulit, dan pencetus proses regeneratif. NSAID termasuk banyak ubat; sebelum menggunakan produk tertentu, teliti prinsip penggunaan ubat dan ciri penggunaan lain.

Diklofenak

Salap dikelaskan sebagai generasi baru sulfonamides dan mengatasi tugas dengan baik. Produk ini diluluskan untuk digunakan dalam kes-kes yang teruk terseliuh, penyakit sistem muskuloskeletal(osteochondrosis, gout, reumatik, bursitis dan lain-lain).

Kontraindikasi: Dilarang sama sekali menggunakan Diclofenac jika anda hipersensitif kepada bahan aktif ubat, semasa mengandung atau menyusu. Tidak boleh digunakan untuk luka terbuka, melecur, kerosakan lain pada kulit. Gunakan dengan berhati-hati dalam zaman kanak-kanak lebih tujuh tahun, penyakit gastrousus, sistem kardio-vaskular, masalah yang serius dengan buah pinggang/hati.

Kesan sampingan: penggunaan yang tidak betul, intoleransi individu terhadap ubat boleh menyebabkan sarang, gatal-gatal, pengelupasan kulit, cirit-birit, muntah, dan degupan jantung yang cepat.

Penggunaan: Gosok ke kawasan kulit yang terjejas tiga kali sehari, urut epidermis perlahan-lahan. Kursus rawatan berlangsung tidak lebih daripada dua minggu, dos harian maksimum yang dibenarkan ialah 8 gram.

Kos produk: satu tiub Diclofenac berharga kira-kira 90 rubel, produk dengan bahan aktif yang sama Voltaren berharga 150 rubel setiap pakej.

Ibuprofen

Salap dan gel berdasarkan ini bahan aktif mempunyai kesan anti-radang yang jelas dan mengatasi kesakitan. Ubat digunakan untuk merawat terseliuh, otot, melegakan kesakitan untuk penyakit sendi dalam bentuk akut dan kronik.

Kontraindikasi: melecet, ekzema, luka menangis. Semasa kehamilan dan penyusuan, ia dibenarkan untuk digunakan hanya dengan kelulusan doktor yang hadir.

Kesan sampingan: terbakar, gatal-gatal pada kulit, mengelupas. Dengan penggunaan yang berpanjangan, gangguan sistemik mungkin berlaku. organ dalaman dan sistem manusia.

Kaedah penggunaan: sapukan jalur lebar salap ke kawasan yang terjejas, gosok dengan teliti, ulangi prosedur terapeutik tiga kali sehari. Kursus terapi berlangsung dari tujuh hingga dua puluh hari. Kos Ibuprofen ialah 30 rubel setiap pakej, ubat serupa dengan bahan aktif yang sama: gel Nurofen (140 rubel), Dolgit (100-200 rubel).

Salap lain juga tergolong dalam kumpulan NSAID: Piroxicam (90 rubel), Finalgel (400 rubel), Nimulid (120 rubel), Nise (100 rubel), Gel Fastum (180 rubel), Ketonal (150 rubel).

Bahan penyejuk

Salap dengan kesan ini tidak mengurangkan suhu kulit, tetapi pesakit berasa sejuk di tapak permohonan. Ubat-ubatan tersebut mempunyai kesan analgesik ringan dan biasanya mengandungi mentol, minyak pati dan analgesik.

Catatan! Semua produk dengan kesan penyejukan tidak boleh digosok untuk mengelakkan hipermia. Sapukannya dalam lapisan nipis ke epidermis dan tunggu penyerapan.

Salap penyejuk mentol bertujuan untuk digunakan sejurus selepas kecederaan; kemudian, lebih banyak penggunaan akan diperlukan. ubat mujarab, sebagai contoh, salap kumpulan NSAID.

Bahan penyejuk termasuk:

  • Troxevasin. Bahan aktif utama ialah troxerutin, ia mempunyai kesan analgesik dan anti-radang. Troxevasin digunakan untuk terseliuh, kekurangan vena, lebam teruk pada tisu lembut. Kesan sampingan sangat jarang berlaku; kadangkala terdapat gatal-gatal dan ruam di tapak penggunaan. Sapukan produk ke tempat yang sakit, ikat pembalut di atas;
  • Venoruton. Ubat ini dihasilkan berdasarkan rutoside angioprotector semulajadi. Komponen aktif ubat mengatasi dengan baik dengan terseliuh, lebam teruk. Produk ubat menyejukkan, melegakan otot, dan mempunyai kesan penyejukan yang ketara. Kesan sampingan jarang berlaku; produk tidak boleh digabungkan dengan salap pemanasan atau prosedur terma. Sapukan Venoruton ke kawasan yang terjejas dan sapukan tekanan pada bahagian atas dengan pembalut.

Gel lebih baik diserap, tetapi keberkesanannya lebih besar daripada penggunaan salap dan krim. Yang terakhir lebih tebal dalam konsistensi dan mengekalkan keberkesanannya lebih lama.

Pergi ke alamat dan lihat senarai ubat untuk rawatan osteoporosis tulang belakang.

Ubat pemanasan

Ubat kumpulan ini digunakan semasa tempoh pemulihan, hanya beberapa hari selepas menerima terseliuh. Ubat pemanasan dalam kebanyakan kes termasuk bahan semulajadi: racun ular, ekstrak mustard, lada, kapur barus, asid nikotinik. Semua bahan mempunyai keupayaan untuk melebarkan saluran darah, mencetuskan peredaran darah tempatan, dan mempunyai kesan yang baik terhadap penyembuhan kerosakan mikro, retak dan hematoma.

Kumpulan ini termasuk:

  • Nicoflex. Bahan aktif utama ialah: minyak lavender, ekstrak lada. Ubat ini digunakan untuk terseliuh dan lebam. Kadang-kadang ia berlaku tindak balas alahan pada komponen aktif produk. Ubat ini dilarang untuk digunakan pada kawasan kulit dengan melecet, calar, ekzema, wanita hamil dan kanak-kanak di bawah umur 12 tahun. Gosokkan salap ke dalam kawasan yang diperlukan kulit, tutup dengan polietilena (ini akan meningkatkan keberkesanan ubat);
  • Apizartron. Termasuk mustard dan minyak lain, racun lebah, produk memulakan metabolisme, meningkatkan keanjalan saluran darah dan ligamen. Produk dengan cepat mengatasi tugas itu, melegakan kesakitan, dan digunakan untuk radiculitis, bursitis, dan terseliuh lengkap. Sapukan produk ke kawasan yang terjejas, balut selendang hangat, dan biarkan semalaman.

Pelbagai pilihan salap terhadap terseliuh boleh mengelirukan orang yang tidak berpengalaman. Tetapi sekarang anda tahu produk apa yang hendak digunakan dan cara menggunakannya dengan betul. Ikut arahan dan jaga kesihatan anda.

Video berikut mengandungi resipi salap buatan sendiri untuk merawat terseliuh:

Ketegangan otot dan tendon adalah kecederaan yang paling biasa. Ligamen yang paling kerap terjejas ialah sendi buku lali, siku, lutut dan pergelangan tangan. Apabila mereka diregangkan, serat individu pecah.

Punca yang membawa kepada kecederaan dan tahapnya

Ligamen adalah susunan yang kuat tisu penghubung, menguatkan sendi. Apabila beban berat, hentakan atau ketegangan yang tajam, atau tergelincir atau jatuh melebihi keupayaan keanjalan tisu, kecederaan berlaku, yang dipanggil ketegangan otot.

Pada saat regangan, pecah separa atau lengkap otot dan tendon diperhatikan. Sebilangan besar kecederaan ini berlaku di kawasan buku lali. Ini dijelaskan oleh fakta bahawa buku lali yang menanggung beban yang paling berat.

Manifestasi sedemikian tidak jarang berlaku untuk atlet. Di samping itu, anda boleh mendapat kecederaan seperti itu apabila memakai kasut bertumit tinggi atau berjalan di atas permukaan yang tidak rata.

Catatan! Terseliuh selalunya disertai dengan terkehel di kaki atau lengan. Sekiranya seseorang menjalani gaya hidup yang tidak aktif, ligamen kehilangan keanjalannya dan, di bawah tekanan yang ketara, koyak.


Terseliuh ligamen dan otot sendi mungkin berlaku darjah yang berbeza-beza kesukaran. Bergantung pada keparahan kecederaan, manifestasi yang berbeza boleh diperhatikan. Tiga darjah regangan akan dibincangkan di sini.

Pada tahap ringan pesakit berasa tidak selesa di kawasan yang rosak, dan kesakitan muncul hanya semasa aktiviti fizikal. Gejala luaran atau tidak hadir sama sekali, atau bengkak sedikit diperhatikan. Kecederaan sederhana terdiri daripada pecah sebahagian tendon dan otot sendi. Muncul sensasi yang menyakitkan bersifat kekal, bengkak dapat dilihat di tempat koyakan. Lebih jarang, suhu kulit meningkat di kawasan yang cedera dan hematoma diperhatikan. Tahap keseleo yang teruk dicirikan oleh gejala yang sama seperti yang sederhana, hanya dalam kes ini mereka lebih ketara. Walaupun pergerakan yang sedikit dalam sendi yang rosak menyebabkan kesakitan akut, dan bengkak sangat ketara. Terseliuh sedemikian paling kerap disertai dengan kehelan dan memaksa pesakit untuk segera berunding dengan pakar ortopedik.

Pertolongan cemas untuk terseliuh

Untuk meringankan keadaan orang yang cedera sebanyak mungkin dan mencegah perkembangan komplikasi, pesakit harus diberi pertolongan cemas sejurus selepas menerima terseliuh.

Sekiranya sendi buku lali cedera, perlu mengeluarkan kasut pesakit dan membuka akses ke kawasan yang rosak. Jika ini tidak dilakukan dengan segera, bengkak yang teruk mungkin menyukarkan ini pada masa hadapan. Sendi mesti dipasang dalam kedudukan bengkok. Sapukan sesuatu yang sejuk pada tapak kecederaan akan mengurangkan aliran darah ke anggota yang terjejas dan mengurangkan kesakitan. Jika anda mengadu sakit akut dan kulit pucat, mangsa mesti segera dibawa ke hospital.

Kepada rawatan lanjut adalah berkesan, adalah perlu untuk mematuhi cadangan asas.

Penting! Pertama sekali, sendi yang menyakitkan harus dilepaskan dari beban sebanyak mungkin. Adalah disyorkan untuk melumpuhkan anggota yang cedera.

Jangan ambil segera selepas kecederaan. mandi air panas, langkah berjaga-jaga ini akan mengelakkan terlalu panas.

Menggosok dan mengurut adalah dilarang - ini boleh menyebabkan bengkak yang teruk. Selepas pemeriksaan dan kajian awal x-ray doktor boleh memutuskan kaedah rawatan.

Sekiranya terdapat koyakan yang ketara pada otot atau ligamen sendi, pembedahan mungkin ditunjukkan. Dalam situasi lain, kaedah rawatan mungkin seperti berikut:

Gel, krim dan salap untuk terseliuh, yang mengandungi dimexide. Ubat-ubatan ini juga mengandungi komponen anti-radang. Tablet Dimexide untuk rawatan keradangan semasa terseliuh. Prosedur fisioterapeutik. Setelah selesai rawatan, pesakit mungkin memerlukan satu set prosedur untuk memulihkan fungsi motor otot dan ligamen sendi.

Apakah jenis salap untuk terseliuh (dimexide, lidocaine dan lain-lain)

Salap yang ditetapkan untuk rawatan sendi terseliuh dan untuk pemulihan seterusnya termasuk ubat penahan sakit liniment (Dimexide), pemanasan (Fastum-gel), dan penyejukan.

Ubat tahan sakit bertujuan untuk melegakan kesakitan semasa rawatan ligamen dan otot terseliuh. Salap dan gel yang paling popular dalam hal ini:

Apisatron adalah ubat yang diperbuat daripada racun lebah. Dimexide adalah gel telus dengan kesan analgesik. Lidocaine adalah krim anestetik. Traumeel adalah linimen yang digunakan secara meluas dalam rawatan lebam, lebam dan terseliuh. Larkspur adalah krim berasaskan komponen herba, yang mempunyai sifat regeneratif yang sangat baik dan mempunyai kesan analgesik yang sedikit. Diclofenac adalah gel untuk melegakan kesakitan. Fastum-gel adalah anestetik, ubat pemanasan.

Salap mana yang lebih berkesan kes tertentu- doktor membuat keputusan.

Kesan pemanasan salap dipastikan dengan penambahan ekstrak racun ular atau lebah kepada komposisinya. Bahan-bahan ini cenderung untuk meningkatkan kebolehtelapan vaskular, kerana bahan-bahan perubatan yang penting lebih cepat diserap ke dalam darah dan dihantar ke organ dan sistem.

Krim anti-seliuh berdasarkan mustard dan lada mempunyai kesan pemanasan yang sangat kuat, yang menunjukkan dirinya sebagai sensasi terbakar. Komponen paling lemah dari kesan pemanasan ialah metil salisit.

Semua salap ini digunakan untuk merawat terseliuh, tetapi ia hanya boleh digunakan selepas beberapa waktu berlalu selepas kecederaan. Di samping itu, linimen ini digunakan untuk tujuan pencegahan. Atlet menggunakannya untuk memanaskan ligamen mereka sebelum latihan atau pertandingan sukan.

Persediaan penyejukan, termasuk dimexide, mengandungi komponen yang menghasilkan kesan yang sepadan. Salap sedemikian mempunyai kesan analgesik dan menenangkan apabila diregangkan. Ia amat relevan apabila terdapat peningkatan suhu setempat.

Gel Dimexide mengandungi kedua-dua ubat penahan sakit dan komponen penyejuk. Ubat ini diserap dengan baik dan cepat mempunyai kesan. Di samping itu, dimexide mempunyai kesan antiseptik yang kuat dan boleh dianggap sebagai pertolongan cemas untuk terseliuh.

Kadang-kadang adalah rasional untuk tidak menggosok dalam linimen, tetapi meninggalkannya pada kulit dalam lapisan nipis untuk penyerapan sendiri. Pembalut penetapan akan membantu melindungi sendi yang rosak, dengan itu melindunginya daripada terkehel semula.

Kaedah tradisional

Jika penggunaan tertentu ubat-ubatan tidak sesuai untuk pesakit, wujud jumlah yang besar cara rakyat rawatan terseliuh. Tetapi satu peraturan harus sentiasa diikuti - sebarang rawatan mesti diluluskan oleh doktor yang hadir!

Ubat yang popular untuk terseliuh adalah kentang mentah. Produk mentah yang telah disucikan hendaklah diparut dan pulpa yang terhasil hendaklah disapu pada kawasan yang terjejas semalaman. Prosedur ini akan mempercepatkan proses pemulihan tisu dan memastikan penyerapan cepat bengkak dan hematoma. Biasa bawang besar kisar dengan pengisar atau pengisar daging, tambah satu sudu garam. Bawang mempunyai kesan anti-radang, dan garam meja menghilangkan air dari bengkak. Tetapi campuran ini tidak boleh digunakan pada kulit terbuka, jika tidak, anda mungkin melecur. Letakkan kain kasa di antara kulit dan pulpa. Jus daun aloe mempunyai kesan regeneratif yang sangat baik. Untuk melakukan ini, daun tumbuhan digiling dan kompres dibuat daripadanya. Apabila produk menjadi panas, ia perlu ditukar. Satu lagi cara yang baik untuk merawat terseliuh - bodyaga. Tumbuhan ini dijual bebas di farmasi. Bodyagu perlu direndam dalam air, dicairkan kepada konsistensi pes dan disapu sedikit ke kawasan yang rosak. Kaedah ini dengan sempurna menyelesaikan bengkak di kawasan terseliuh dan merangsang penyembuhan cepat kecederaan.

Salap ubat dibahagikan kepada beberapa kategori:

anti-radang, analgesik, pemanasan, penyejukan.

Salah satu salap yang mempunyai kesan anti-radang dan analgesik ialah salap heparin.

Salap Heparin

Produk untuk kegunaan luaran. Menurut klasifikasi farmakologi, ia merujuk kepada ubat-ubatan yang mempengaruhi proses metabolik dalam tisu. Ia mempunyai kesan analgesik, mempercepatkan penyerapan hematoma, menggalakkan lisis bekuan darah yang terbentuk dan menghalang pembentukan yang baru. Borang pelepasan - tiub aluminium dengan isipadu 10, 25 g dengan penutup plastik, diskru ketat.

Kompaun- heparin, benzocaine, eter asid nikotinik, asas salap.


Mod permohonan salap. Produk digunakan dengan pergerakan mengurut lembut 2-3 kali sehari. (0.5-1 g setiap kawasan kulit yang terjejas). Kursus terapi dijalankan selama 3-7 hari sehingga gejala hilang sepenuhnya.

Kesan sampingan salap heparin - ini adalah manifestasi alahan tempatan pada kulit (gatal-gatal, terbakar, hiperemia, ruam).

Terdapat kontraindikasi untuk penggunaan produk yang mengandungi heparin:

jangan gunakan jika anda hipersensitif kepada ramuan ubat, jangan gunakan pada permukaan luka terbuka, jangan gunakan salap jika integriti kulit di tapak lebam rosak, jangan gunakan jika anda terdedah kepada pendarahan (hemofilia, penyakit Werlhof) dan kehadiran keadaan trombositopenik dengan pengagregatan platelet terjejas. ubat tidak ditetapkan kepada kanak-kanak di bawah umur 10 tahun, ibu mengandung atau menyusu; Penggunaan serentak ubat dengan NSAID, antibiotik tetracycline, dan antihistamin adalah dilarang.

Terbaik sebelum tarikh Ubat ini ditunjukkan pada pembungkusan kadbod asal, pada jahitan tiub dengan salap dan 3 tahun.

Keadaan penyimpanan– tempat yang tidak dapat dicapai oleh kanak-kanak, kering dan sejuk.

Bentuk salap diclofenac boleh digunakan sebagai ubat analgesik dan anti-radang.

Salap diclofenac

Ubat ini digunakan pada kulit di tapak unjuran lesi dalam tisu muskuloskeletal. Berkesan untuk melegakan kesakitan di kawasan keradangan.

Gabungan farmakologi - NSAID.

Bahan aktif ialah natrium diclofenac.

Eksipien: propylene glycol, cobmer, minyak lavender, etanol, air yang disucikan.

Farmakodinamik bahan aktif salap.

Ubat ini adalah terbitan asid alfa-toluik. Ia mempunyai kesan antiphlogistic, analgesik dan antipiretik.

Mekanisme tindakan - penindasan aktiviti COX (enzim metabolik omega-6-tak tepu asid lemak), yang merupakan salah satu punca keradangan, sakit dan demam. Kesan analgesik dicapai kerana diklofenak menyekat pelbagai peringkat dan pautan dalam patogenesis kesakitan pada sistem saraf pusat dan periferi. Ubat ini menghalang sintesis proteoglycan dalam tisu tulang rawan. Menghalang pengagregatan platelet.

Farmakokinetik natrium diklofenak. Apabila diambil secara lisan, ia cepat dan mudah diserap oleh saluran gastrousus. Makanan yang diambil sejurus selepas mengambil ubat mengurangkan kadar kemasukan diklofenak ke dalam peredaran sistemik dengan ketara. Apabila menggunakan ubat bertindak panjang, penyerapan dan penyingkiran adalah perlahan, tetapi keberkesanan Diclofenac tidak berkurangan. Kadar penyerapan bergantung kepada bentuk pelepasan dadah. Sekiranya salap digunakan secara luaran, maka kemasukan bahan aktif ke dalam aliran darah adalah minimum. Kepekatan tertinggi bahan aktif diperhatikan dalam plasma darah selepas suntikan selepas 1/3 jam, selepas menggunakan suppositori selama ½ jam, selepas pentadbiran oral selepas 1-2 jam. Terdapat pengikatan tinggi ubat kepada protein plasma (99.7%). Transformasi metabolik bahan dijalankan oleh hati. Ia tidak mempunyai sifat terkumpul dan ketagihan. Ia dikumuhkan oleh buah pinggang bersama-sama dengan air kencing (70%), baki metabolit tidak aktif disingkirkan oleh usus.

Salap diclofenac dilantik untuk: melegakan simptom otot dan sendi yang meradang akibat kecederaan (terseliuh, lebam, hematoma); penyakit tisu artikular asal reumatik (bursitis, tenosynovitis); sakit dan bengkak, yang dikaitkan dengan perubahan yang merosakkan dalam tisu sendi (osteoartritis, radiculitis, arthritis akibat reumatik, dll.); myalgia; neuralgia; sindrom kesakitan dalam tempoh selepas operasi.

Kontraindikasi berkhidmat: hipersensitiviti kepada bahan-bahan salap, kehamilan, penyusuan, kanak-kanak di bawah umur 6 tahun, asma "aspirin", patologi erosif dan ulseratif saluran gastrousus.

Gunakan semasa mengandung. Penggunaan dadah dikecualikan pada trimester ketiga kehamilan. Penggunaan pada trimester pertama dan kedua tempoh kehamilan dan semasa penyusuan adalah mungkin, tetapi selepas cadangan doktor diterima semasa perundingan, kerana tidak ada data klinikal mengenai penggunaan salap dalam situasi ini.

Arahan penggunaan dan dos. Ubat ini digunakan secara eksklusif secara luaran. Dewasa dan kanak-kanak berumur lebih dari 12 tahun - 2-3 rubel / hari. Salap diclofenac digunakan dengan ringan pergerakan urut ke kawasan yang terjejas. Dos yang diperlukan untuk terapi bergantung pada tahap permukaan kulit yang dirawat. Penggunaan 2 g sekali sahaja dibenarkan (kira-kira 4 cm jalur ubat apabila pembukaan tiub dibuka sepenuhnya). Kanak-kanak berumur 6-12 tahun - 1-2 rubel / hari. (sehingga 1 g). Selepas prosedur, tangan mesti dibasuh dengan teliti dengan sabun. Tempoh terapi bergantung kepada dinamik individu penyakit, tetapi tidak lebih daripada 14 hari. Interaksi Salap diclofenac dengan ubat lain adalah minimum. Kadang-kadang bentuk salap diclofenac ditetapkan dalam kombinasi dengan suntikan atau bentuk tablet ubat yang sama.

Pada penggunaan serentak bentuk bukan salap Diclofenac dengan diuretik penjimat kalium boleh membawa kepada pengumpulan kalium dalam aliran darah, mengurangkan kesan diuretik gelung, meningkatkan risiko kesan sampingan apabila menggunakan NSAID lain bersama-sama.

Kesan sampingan: manifestasi alahan tempatan dalam bentuk gatal-gatal, pembakaran, kemerahan, mengelupas;

sistemik - urtikaria, bronkospasme, angioedema.

Dos berlebihan salap apabila digunakan secara luaran adalah mustahil.

Keadaan penyimpanan ubat - tempat yang gelap dan sejuk tidak boleh diakses oleh kanak-kanak. Jangan bekukan salap. Terbaik sebelum tarikh jika disimpan dengan betul, sehingga 3 tahun.

Salap untuk kaki terseliuh

Apabila terseliuh berlaku di kaki, produk paling kerap digunakan dalam bentuk salap, gel, krim yang melegakan kesakitan, keradangan, mengaktifkan aliran darah dan mengurangkan bengkak di kawasan kecederaan. Dalam tempoh akut, dengan kesakitan yang teruk, pada hari pertama selepas kecederaan, jangan gunakan salap pemanasan dan menjengkelkan yang meningkatkan intensiti peredaran darah. Anda memerlukan analgesik, ubat penyejuk yang mengandungi ekstrak tumbuhan:

balsem Golden Star - ubat semulajadi, mengandungi minyak cengkih, pudina dan eucalyptus. Salap lidocaine mempunyai kesan anestetik dan analgesik. Ia mesti digunakan beberapa kali sehari.

Untuk ligamen kaki terseliuh, gel boleh digunakan. Gel diserap lebih cepat daripada salap kulit. Persediaan dalam bentuk gel mempunyai kesan penyejukan yang lebih baik (Heparil-gel, Venoruton - analog Rutozid, Troxevasin; Indovazin, Essaven-gel). Selepas 1-2 hari, anda boleh meneruskan penggunaan salap pemanasan di kawasan yang terjejas dan prosedur terma. Dalam kes ini, penggunaan ubat berikut akan membantu:

Espol - ubat dengan ekstrak capsicum(kesan mengganggu dan analgesik); Naftalgin - bahan aktif - natrium metamizol, alkohol monohidrik, lemak ikan paus sperma; Finalgon - melebarkan saluran darah, membantu meningkatkan bekalan darah ke tapak kecederaan; Nicoflex ialah krim yang mengandungi minyak lavender yang membantu mengurangkan bengkak dan mempunyai kesan mengganggu. Apabila digunakan, ubat itu menyebabkan darah mengalir ke kawasan yang cedera dan memanaskan kawasan yang terjejas.

Salap untuk terseliuh buku lali

kecederaan sendi buku lali sering berlaku pada atlet, terutamanya pemain bola keranjang, pemain bola sepak, pemain tenis, dll. Semasa pertandingan dan latihan, seseorang atlet perlu melompat, berlari dengan pantas dan berhenti secara mengejut. Ini memberi tekanan yang besar pada ligamen buku lali. Semakin tajam dan pantas pergerakan, semakin besar beban pada buku lali.

Kumpulan risiko termasuk kanak-kanak hiperaktif yang tidak duduk diam, tetapi hampir sentiasa bergerak, melompat, berlari dengan kuat dan berhenti secara tiba-tiba.

Sesiapa sahaja boleh terseliuh buku lali dalam kehidupan seharian. Risiko kecederaan berpotensi meningkat apabila anda perlu mengejar Pengangkutan awam, sekiranya terjatuh, sekiranya terkehel, sekiranya tergelincir di atas ais pada musim sejuk. Kasut tumit tinggi pada wanita juga boleh menyebabkan buku lali terseliuh. Jika kecederaan buku lali berlaku, tahap keterukan kecederaan mesti ditentukan.

Jika radas ligamen rosak, sakit tajam muncul, diikuti dengan bengkak dan hematoma. Meningkatkan kesakitan yang tidak hilang untuk masa yang lama, bengkak yang ketara pada sendi yang cedera adalah sebab untuk menghubungi jabatan trauma untuk mengecualikan patah tulang dan retak pada tulang pergelangan kaki. Sekiranya berlaku kerosakan ligamen, pembalut atau pita yang ketat pada kaki disyorkan. Ais hendaklah digunakan pada hari pertama selepas kecederaan. Bermula dari hari kedua, anda boleh memulakan langkah fisioterapeutik, urutan buku lali, dan ubat antiphlogistic. Untuk terseliuh gunakan:

Indovazin; Lyoton; Troxevasin; Dolobene.

Mereka digunakan untuk kawasan tersebut lesi paru-paru pergerakan mengurut dua kali sehari. Lama kelamaan, bengkak berkurangan dan hematoma hilang. Salap dipilih oleh doktor dalam setiap kes tertentu, dengan mengambil kira ciri-ciri kecederaan dan kecenderungan pesakit terhadap tindak balas alahan.

Salap untuk keseleo lutut

Alat ligamen lutut cedera sekiranya berlaku beban paksa yang berlebihan pada lutut, akibatnya ligamen diregangkan dan boleh pecah.

Situasi yang boleh mengakibatkan terseliuh pada radas ligamen sendi lutut:

bermain sukan di mana anda perlu cepat membongkok dan meluruskan kaki di lutut (lompat jauh dan tinggi, berlari, mengangkat berat, bermain hoki, bola sepak, dll.); mengangkat berat (memunggah dan memunggah, membawa beg berat, beg pakaian); permulaan pergerakan secara tiba-tiba atau berhenti secara tiba-tiba (berjalan dengan anak kecil, berjalan anjing); jatuh ke atas tempurung lutut atau pukulan ke kawasan lutut.

Kompleks gejala yang berlaku apabila ligamen lutut terseliuh:

berlakunya lebam dan hiperemia di tapak kecederaan; had mobiliti sendi; sensasi berdenyut semasa bergerak; sakit teruk apabila meraba sendi.

Anda boleh menggunakan salap penghilang rasa sakit serta-merta selepas diagnosis. diagnosis yang tepat(terseliuh ligamen lutut), salap pemanasan boleh digunakan 2-3 hari selepas kecederaan. Untuk mengelakkan berlakunya batasan berterusan keupayaan motor sendi, penggunaan salap mesti digabungkan dengan latihan terapeutik. Masa apabila anda boleh mula melakukan latihan pemulihan akan ditentukan oleh traumatologist. Satu set latihan akan dibangunkan oleh doktor dari jabatan fisioterapi, dengan mengambil kira ciri individu dan sifat kecederaan.

Ubat yang paling biasa digunakan untuk terseliuh lutut ialah:

NPS (Indomethacin, Voltaren, Diclofenac); persediaan yang mengandungi komponen hormon steroid (salap dengan prednisolone, hidrokortison); ubat-ubatan mengandungi keton terpene, kapur barus, asid nikotinik dan minyak pati yang mempunyai kesan pemanasan dan perengsa tempatan; produk dengan kesan penyejukan (mengandungi mentol dan klooetil); salap dengan kesan anestetik (Ultrafastin); agen penyerap (mengandungi heparin); bentuk salap ubat yang menguatkan saluran darah (Venoruton, Aescin, Troxevasin); ubat gabungan adalah antara yang paling berkesan (Diclobene, Nicoflex, Apizatron, Finalgon).

Salap untuk terseliuh bahu

Alat ligamen bahu cedera semasa aktiviti sukan yang sengit, jatuh dan aktiviti fizikal berat pada anggota atas.

Terseliuh ligamen bahu boleh berlaku semasa putaran bulat, hayunan lengan secara tiba-tiba dan bertenaga, impak yang kuat di kawasan bahu, jatuh yang tidak berjaya pada lengan atau bahu.

Gejala-gejala yang mengiringi terseliuh alat ligamen ikat pinggang bahu ditunjukkan oleh bengkak dan hiperemia kawasan bahu, berlakunya kesakitan yang teruk semasa pergerakan pasif anggota atas yang cedera dan semasa palpasi sendi, batasan pergerakan atau pergerakan patologi. sendi bahu, dan kemungkinan hipertermia badan pesakit.

Terapi untuk ligamen terseliuh bermula dengan membaiki anggota yang cedera. Pembalut imobilisasi (sokongan) digunakan selama beberapa hari. Tempoh memakai pembalut secara langsung bergantung pada tahap kecederaan. Dalam kes kehilangan integriti ligamen atau terseliuh minimum, traumatologist mengesyorkan berehat, memampatkan penyejukan, dan sapukan ais ke kawasan yang terjejas selama 20 minit tiga hingga empat kali sehari untuk dua hari pertama. Di antara ubat-ubatan moden, doktor mungkin menetapkan salap yang melegakan kesakitan dan bengkak dalam tempoh akut, dan kemudian ubat pemanasan atau gabungan. Preskripsi sendiri persiapan salap boleh menyebabkan kemerosotan dalam keadaan pesakit, oleh itu, sebelum menggunakan salap, perundingan doktor diperlukan, kerana banyak ubat yang ditawarkan oleh industri farmaseutikal, sebagai tambahan kepada kesan sampingan, juga mempunyai kontraindikasi. Selepas tempoh akut, mereka mula memulihkan fungsi sendi yang rosak. Dadah yang menggalakkan pemulihan yang cepat prestasi ligamen bahu adalah:

Dolobene-gel; Apizartron; Nicoflex Finalgon; Menovazin; Capsoderm; Viprosal; Gel Alflutop.

Salap anti-radang untuk terseliuh

Dalam kes kecederaan, keradangan disebabkan oleh gangguan peredaran mikro di zon trofik gentian ligamen. Penjanaan semula radas ligamen menjadi perlahan. Proses memulihkan kefungsian sendi dipanjangkan. Gejala keradangan boleh diminimumkan dengan menggunakan pelbagai ubat dalam bentuk salap, gel, buih, aerosol. Ubat-ubatan ini membantu menghilangkan akibat negatif terseliuh (sakit, bengkak, keradangan), memperbaiki pemakanan di kawasan yang terjejas dan mempercepatkan proses pemulihan radas ligamen yang rosak. Penggunaan salap anti-radang ubat untuk kecederaan disyorkan untuk menghapuskan komplikasi dalam bentuk mobiliti sendi yang terhad.

Selalunya, bentuk salap yang mengandungi ubat anti-radang bukan steroid (NSAIDs) digunakan. Bahan antiphlogistic salap menyekat sintesis mediator saraf, yang merupakan tindak balas kepada kerosakan akibat kecederaan dan menyebabkan kerengsaan sakit dan bengkak pelbagai tisu. Sebatian aktif yang terkandung dalam persediaan salap membantu mengurangkan bengkak dan melegakan kesakitan di tapak kecederaan. Salap anti-radang paling kerap mengandungi: ibuprofen (derivatif asid propionik), aspirin (ester salisilik asid asetik), indomethacin (terbitan asid indolylacetic), ketoprofen (derivatif asid propionik), voltaren (derivatif asid phenylacetic).

Salap sukan untuk terseliuh

Orang yang bermain mana-mana sukan secara profesional berisiko tinggi untuk kecederaan tendon dan ligamen. Disebabkan oleh aktiviti fizikal paksa yang berterusan, radas ligamen atlet terdedah kepada kerosakan mikro kronik. Di tapak microtrauma, gentian ligamen digantikan oleh tisu penghubung, yang membawa kepada kehilangan sebahagian daripada keanjalan radas ligamen. Ligamen, berbanding dengan tisu otot, sangat lemah untuk dikuatkan semasa banyak sesi latihan. Ketidakseimbangan berlaku antara peningkatan kekuatan otot dan kekuatan ligamen dan tendon. Potensi otot yang meningkat dengan ketara mula melebihi keupayaan radas ligamen untuk menahan ketegangan. Akibatnya, ia berkembang potensi bahaya kecederaan pada tendon atau ligamen. Untuk komprehensif kerosakan tertutup tisu, terseliuh, lebam, dll.; penyakit sistem muskuloskeletal, serta untuk tujuan pencegahan, pelbagai salap, krim, gel digunakan, tindakan yang bertujuan untuk melegakan kesakitan, bengkak, meningkatkan pertumbuhan semula, dan trophisme tisu. Salap sedemikian mungkin mempunyai ciri pemanasan atau penyejukan, kesan analgesik dan anti-radang. Untuk ligamen terseliuh pada atlet, salap boleh digunakan:

Cecair anestetik berasaskan alkohol, yang termasuk sebatian mentol, novocaine, anestesi. Digunakan untuk anestesia tempatan untuk lebam, hematoma, terseliuh. Sapukan sedikit cecair ke kawasan yang rosak. Gosok dengan gerakan mengurut ringan ke dalam kulit di atas lesi.

Salap Apizartron. Bahan aktif utama adalah racun lebah. Selain itu, produk itu mengandungi minyak mustard dan metil salisilat. Salap mempunyai kesan pemanasan. Terima kasih kepada ini, metabolisme dan aliran darah bertambah baik, dan gejala sakit berkurangan.

Butadion. Ia mempunyai kesan anti-radang dan digunakan untuk rawatan keradangan tisu lembut, ligamen, sendi asal traumatik, arthritis asal reumatik, radiculitis, sciatica dan lumbago.

Diklofenak. Ia digunakan untuk kecederaan tendon dan membran sinovial, kerosakan pada radas kapsul-ligamen, keradangan sendi; mempunyai kesan analgesik tempatan (analog - Voltaren, Ortofen).

Kelegaan yang mendalam. Mengandungi bahan aktif ibuprofen. Digunakan untuk mengurangkan kesakitan yang berlaku semasa artritis reumatoid, myalgia, kecederaan sistem muskuloskeletal.

Salap ini bertujuan untuk melegakan gejala kesakitan, serta mengurangkan bengkak dan hiperemia tisu lembut yang berlaku akibat kecederaan yang berkaitan dengan sukan dan aktiviti fizikal paksa.

Salap untuk kanak-kanak yang terseliuh

Ciri ciri zaman kanak-kanak adalah aktiviti, kegelisahan, dan emosi. Kanak-kanak seronok mengambil bahagian dalam permainan luar. Hasil daripada aktiviti dinamik ini adalah kecederaan yang dialami akibat terjatuh. Selalunya pada zaman kanak-kanak, alat ligamen-otot bahagian bawah dan anggota atas. Sendi besar (lutut, buku lali, siku, bahu) dan sendi kecil tangan tertakluk kepada kecederaan.

Apabila ligamen terseliuh atau koyak, sakit yang teruk dan tajam berlaku. Kanak-kanak itu mula menangis, menjerit dan panik. Bengkak tisu lembut meningkat secara beransur-ansur. Kemerahan dan hematoma diperhatikan di tapak kecederaan. Apabila ligamen sendi besar (buku lali atau lutut) terseliuh atau koyak, kesukaran bergerak berlaku. Kanak-kanak itu cuba menyelamatkan sendinya yang cedera sebanyak mungkin. Dalam situasi di mana kejatuhan telah berlaku, adalah dinasihatkan untuk kanak-kanak itu diperiksa oleh traumatologist atau pakar bedah untuk menolak patah tulang dan menetapkan taktik rawatan lanjut.

Pertama pertolongan cemas jika anda mengesyaki terseliuh atau pecah ligamen.

Ia adalah perlu untuk menenangkan kanak-kanak yang cedera dan memastikan imobilisasi maksimum anggota yang cedera. Ais digunakan pada hematoma yang terhasil dan tapak kecederaan. Di rumah, anda boleh mengambil apa-apa produk beku dalam beg dari peti sejuk dan sapukan pada kawasan yang terjejas. Untuk mengelakkan radang dingin, ais dibalut terlebih dahulu dengan kain atau tuala. Untuk mengurangkan kesakitan, kanak-kanak boleh diberi ubat penahan sakit (paracetamol, ibuprofen). Sendi diikat dengan longgar dengan pembalut elastik. Rundingan dengan pakar diperlukan untuk menolak diagnosis yang lebih teruk.

Taktik rawatan ditentukan oleh doktor bergantung kepada keputusan diagnosis. Rawatan untuk terseliuh dijalankan dalam masa seminggu. Pada peringkat akut, ubat antiphlogistic, pembalut ketat pada sendi terjejas dan salap dengan kesan analgesik ditetapkan. Dolobene (bahan aktif - dexpanthenol, heparin), Gel Traumeel (terdiri daripada komponen tumbuhan), Kapilar (berasaskan resin) digunakan. Untuk rawatan tempoh akut, salap digunakan 4-5 kali sehari. Jika radas ligamen cedera teruk, kanak-kanak mungkin memerlukan kemasukan ke hospital. Selepas hilangnya gejala sakit yang teruk dan bengkak, senaman disyorkan untuk memulihkan fungsi sendi yang terjejas. Gimnastik mesti dilakukan di dalam bilik terapi fizikal.

Hampir mustahil untuk mengecualikan faktor traumatik pada zaman kanak-kanak. Ia adalah perlu untuk sentiasa memaklumkan kanak-kanak tentang peraturan tingkah laku yang selamat, dan juga memastikan bahawa aktiviti fizikal adalah sederhana.

Salap yang berkesan untuk terseliuh

Jenis kecederaan yang paling biasa ialah terseliuh atau pecah radas ligamen semasa sukan aktif, dalam pengangkutan, di tempat kerja atau dalam kehidupan seharian. Terseliuh berlaku dengan beban traumatik pada bahu, siku, pinggul, lutut dan sendi besar yang lain.

Dalam kes ligamen terseliuh, ia dijalankan rawatan terapeutik di kawasan kecederaan menggunakan bentuk salap ubat. Doktor mengesyorkan menggunakan salap dan gel yang dijual di farmasi. Bentuk salap ubat mengandungi sebatian aktif yang mempunyai kesan terapeutik pada radas ligamen yang cedera. Salap mempunyai sifat mudah menembusi kulit dan bertindak secara langsung pada kawasan yang terjejas. Asas salap adalah lemak dari tumbuhan atau haiwan.

Kesan terapeutik produk salap ditentukan oleh kehadiran bahan ubat aktif di dalamnya. Salap yang paling berkesan untuk kerosakan ligamen adalah yang menggunakan bahan bukan steroid dengan tindakan antiphlogistic.

Keberkesanan menggunakan salap sedemikian ditentukan oleh fakta bahawa bahan aktif, menembusi kulit, membantu mengurangkan keradangan, bengkak dan kesakitan. Salap Ketoprofen, Diclofenac, Voltaren dan lain-lain menghalang pemburukan proses di atas dan merangsang penyembuhan lebih cepat alat ligamen.

Salap yang mengandungi hormon yang digunakan untuk kerosakan ligamen dianggap agak berkesan. Keberkesanan ditentukan oleh kehadiran bahan hormon yang melegakan keradangan, mengurangkan kebolehtelapan dinding vaskular dan mencegah pembentukan edema.

Salap dihasilkan dengan kandungan kompleks beberapa ubat, sebagai contoh, sebatian antiflogistik bukan steroid digabungkan dengan anestetik atau analgesik. Salap sedemikian meningkatkan keberkesanan terapi kompleks. Tidak perlu membeli ubat dari siri farmakologi yang berbeza. Selalunya, doktor mengesyorkan salap yang berkesan dengan kesan yang kompleks:

gel dolobene; Nicoflex; Finalgon; Capsoderm, dsb.

Dalam kebanyakan kes, penggunaan bentuk salap ubat adalah mudah. Salap digunakan pada sendi yang rosak dengan berhati-hati, tanpa menyebabkan kesakitan tambahan. Krim, gel, salap tidak mempunyai kontraindikasi yang ketara, kesan sampingan berbahaya dan keadaan penyimpanan tertentu. Salap adalah untuk kegunaan luaran sahaja. Walaupun kesederhanaan dan kemudahan penggunaan, adalah perlu untuk memberi perhatian kepada hipersensitiviti individu pesakit kepada tertentu. komponen aktif penyediaan salap. Sebelum anda mula menggunakan salap untuk ligamen terseliuh, anda memerlukan nasihat perubatan dan kajian teliti arahan untuk digunakan.

Kaki terseliuh– kecederaan biasa pada sistem muskuloskeletal, yang boleh berlaku akibat daripada keletihan fizikal, kesan, atau pergerakan janggal secara tiba-tiba. Wanita yang memakai kasut tumit tinggi amat berisiko untuk jenis kerosakan ini. Ligamen yang paling kerap terjejas ialah ligamen kaki, kaki bawah, dan ligamen lutut.

Apabila ligamen terseliuh, kesakitan yang tajam dan pergerakan terhad diperhatikan, diikuti dengan kemungkinan bengkak, kemerahan dan hematoma akibat kerosakan pada saluran kecil, peningkatan kebolehtelapan kapilari dan hipoksia tisu. Selepas menerima kecederaan, anda harus merehatkan kaki yang cedera dan menggunakan kompres sejuk, selepas itu anda perlu diperiksa oleh doktor untuk menolak kecederaan yang lebih serius (ligamen koyak, patah tulang, dll.). Selanjutnya, untuk keseleo yang tidak rumit di kaki, rawatan dengan salap atau agen luaran lain (krim, gel, dll.) Ditetapkan. Mari lihat apa yang disyorkan untuk digunakan pada kaki anda apabila anda mengalami ligamen terseliuh.

Salap apa yang perlu digunakan untuk ligamen terseliuh?

Sebagai peraturan, pada hari-hari pertama selepas kecederaan, pakar mengesyorkan penggunaan salap berdasarkan ubat anti-radang bukan steroid, yang mempunyai kesan analgesik dan membantu menghilangkan bengkak dan kemerahan pada lesi. Ubat-ubatan ini mungkin termasuk bahan aktif berikut:

diklofenak; ketoprofen; indometasin; piroxicam; ibuprofen, dsb.

Apabila terseliuh ligamen lutut, kaki atau kawasan lain, salap ini digunakan pada kulit dalam lapisan nipis, tanpa menggosok dan mengurut intensif. Juga dalam tempoh ini adalah dinasihatkan untuk menggunakan salap yang mempunyai kesan analgesik dan penyejukan:

Menovazan; Salap mentol; Gevkamen et al.

Sekiranya terdapat hematoma, salap yang mengandungi komponen yang boleh diserap boleh ditetapkan:

heparin; troxerutin; ekstrak lintah perubatan dan sebagainya.

Selepas tempoh akut, selepas rasa sakit telah berkurangan, disyorkan untuk menggunakan salap pemanasan yang meningkatkan proses metabolik dalam tisu, menggalakkan pertumbuhan semula, dan memulihkan fungsi sendi. Dadah sedemikian termasuk:

Viprosal B (berdasarkan racun ular); Capsicam (berasaskan ekstrak capsicum); Apisatron (berdasarkan racun lebah); Salap turpentin.

Dengan menggunakan produk ini, anda boleh melakukan urutan ringan pada kawasan yang rosak.

Buku lali menanggung berat utama seseorang, jadi ia mudah terdedah kepada kecederaan. Ini terutama berlaku untuk radas ligamen, yang terdiri daripada ligamen deltoid, lateral (fibular) dan tibiofibuler. Di samping itu, buku lali telah menyatakan innervation (banyak sel saraf) dan pengaliran darah yang baik. Kerana ini, kecederaan pada sendi ini boleh menjadi agak menyakitkan.

Punca

Terseliuh buku lali paling kerap berlaku pada orang yang mengalami kaki rata, arthrosis, penyakit tisu penghubung, obesiti, dan kelainan dalam perkembangan tulang. Sebarang kecederaan buku lali sebelum ini juga boleh menyebabkan terseliuh. Berisiko adalah atlet yang aktiviti profesional dikaitkan dengan kecederaan. Memakai kasut yang tidak selesa, seperti kasut tumit tinggi, sering menyebabkan kecederaan.

Pukulan kuat ke kawasan sendi hampir selalu menyebabkan buku lali terseliuh. Apabila kaki membelok ke dalam, ligamen deltoid rosak. Peregangan kumpulan peroneal menyebabkan kaki berpusing ke luar. Orang yang terpaksa kerap membawa beban berat juga berisiko mendapat kecederaan ini.

simptom

Gejala utama kecederaan ialah sakit di kawasan kaki. Tetapi anda akan merasakan perkara yang sama jika anda patah buku lali anda. Untuk melindungi diri anda daripada komplikasi, pergi ke hospital atau bilik kecemasan terdekat dengan segera jika anda mengalami kesakitan yang teruk.

Regangan lemah secara praktikalnya tidak terasa. Selepas kecederaan, anda mungkin merasakan sedikit kesakitan yang akan reda dengan cepat. Keesokan harinya, kaki akan membengkak sedikit dan hematoma akan muncul, dan suhu juga mungkin meningkat secara tempatan. Apabila berjalan, anda akan berasa tidak selesa yang akan menyebabkan anda lemas.

Dalam lebih kes yang sukar sindrom kesakitan muncul serta-merta selepas kecederaan. Dalam keamatan dan keterukan ia boleh melebihi sensasi daripada patah tulang. Kesakitan yang teruk hilang selepas sejam, tetapi kembali apabila anda cuba berdiri di atas kaki anda. Kaki membengkak dalam beberapa jam pertama. Bengkak meningkatkan kesakitan, menyebabkan tekanan tambahan pada saluran darah dan hujung saraf. Ia berlangsung selama kira-kira seminggu, selepas itu ia hilang, tetapi hematoma kekal.

Lebam adalah gejala tidak langsung dari buku lali terseliuh. Seminggu selepas kecederaan, hematoma tumbuh begitu banyak sehingga meliputi seluruh kawasan yang rosak. Kemudian saiznya secara beransur-ansur berkurangan, dan lebam itu sendiri bergerak lebih dekat ke bahagian plantar kaki. Oleh kerana pecahan sel darah, warna hematoma secara beransur-ansur berubah dari biru ke kuning. Dalam kes yang sukar, seseorang tidak boleh bergerak secara bebas selama 14 hari.

Darjah

  1. Ijazah pertama kecederaan dicirikan oleh pecahnya berkas yang lemah atau beberapa gentian mikroskopik tisu ligamen. Mobiliti sendi secara praktikal tidak berkurangan. Gejalanya sangat ringan, jadi sesetengah orang tidak menyedari kecederaan itu. Sindrom sakit jarang berlaku dengan berdiri berpanjangan.
  2. ijazah kedua terseliuh adalah kecederaan yang agak serius. Gejala-gejala itu diucapkan, dan sensasinya menyerupai kesakitan akibat patah tulang. Mangsa tidak boleh memijak kakinya tanpa mengalami ketidakselesaan. Mobiliti kaki merosot selama sekurang-kurangnya seminggu. Bengkak dan hematoma muncul dalam 2-3 jam pertama.
  3. ijazah ketiga- yang paling sukar. Kecederaan serius seperti ini biasanya disertai dengan patah tulang pergelangan kaki. Pesakit tidak boleh bersandar pada kakinya kerana perubahan anatomi hubungan antara bahagian fungsional sendi dan kesakitan yang teruk. Mobiliti kaki menurun kepada sifar. Bengkak muncul serta-merta, hematoma - selepas 2-3 jam.

pertolongan cemas

Sejurus selepas kecederaan, anda harus menanggalkan kasut anda. Kaki membengkak agak cepat, jadi selepas 2-3 jam, kasut perlu dipotong untuk membebaskan kaki. Di samping itu, ia memberi tekanan tambahan pada anggota yang cedera, menyebabkan sakit teruk. Kemudian anda perlu menyediakan kompres sejuk. Ais dari peti sejuk atau makanan beku yang dibalut dengan tuala akan berfungsi untuk ini. Anda juga boleh menggunakan bekas dengan air sejuk atau minuman.

Sapukan kompres selama 15 minit, kemudian tunggu setengah jam dan ulangi prosedur. Sejuk akan melegakan kesakitan dan memberikan sedikit kelegaan. selain itu, suhu rendah membawa kepada penguncupan refleks vesel, jadi tahap bengkak akan berkurangan dengan ketara.

Kunci kaki anda dalam satu kedudukan dan berikannya rehat sepenuhnya. Jangan pijak atau cuba rasa kawasan yang rosak. Letakkan segulung kain lembut di bawah kaki anda untuk melancarkan aliran darah. Sapukan splint menggunakan pembalut elastik. Jangan ketatkan terlalu ketat; ini boleh menyebabkan kesakitan yang teruk.

Sejurus selepas kecederaan, ia boleh diterima untuk mengambil analgesik secara lisan atau suntikan (diutamakan). Mampat sejuk hanya boleh digunakan pada hari pertama selepas kecederaan. Ingat bahawa kesakitan yang teruk selalunya menunjukkan tulang patah atau ligamen buku lali yang koyak. Dalam kes ini, adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor.

Pemulihan rakyat

Orang yang mengalami terseliuh buku lali tahap pertama atau kedua lebih suka merawatnya di rumah.

Yang paling berkesan ubat rakyat dikira kompres vodka. Untuk membuatnya, anda hanya memerlukan pembalut dan vodka atau mana-mana yang lain minuman beralkohol Dengan kandungan yang tinggi alkohol Rendam pembalut dalam cecair dan balut di sekeliling kaki yang cedera. Jangan ketatkan terlalu banyak untuk mengelakkan kesakitan yang tidak perlu. Kemudian balut kaki anda dengan filem berpaut atau bungkus plastik biasa (beg kedai pun boleh). buat memampatkan vodka sebelum waktu tidur, supaya kawasan yang cedera menjadi panas selama sekurang-kurangnya 6 jam. Pada waktu pagi, keluarkan kompres, bilas kulit di bawah air yang mengalir dan biarkan ia bernafas. Pembalut boleh digunakan beberapa kali. Selepas sejam, selamatkan kaki sekali lagi dengan pembalut elastik.

Mampat bawang. Cincang atau haluskan beberapa bawang dalam pengisar. Tambah 1 sudu besar kepada jisim yang terhasil. l. garam. Letakkan campuran di antara dua lapisan kain kasa atau pembalut. Sapukan kompres ke kawasan yang rosak dan biarkan selama 6 jam. Produk ini boleh digunakan sekali sehari sehingga gejala hilang sepenuhnya.

tanah liat. Larutkan dalam air dan bawa kepada konsistensi berkrim. Sekiranya terdapat calar atau luka kecil pada kawasan yang rosak, adalah berguna untuk menambah ulas bawang putih yang melalui penekan ke campuran. Letakkan tanah liat pada pembalut atau kain kasa dan biarkan di kawasan yang cedera selama 3 jam. Biasanya 5 losyen sudah cukup untuk melegakan bengkak.

Dekongestan juga diperbuat daripada tumbuhan. Ambil sehelai daun gaharu dan kisar hingga halus. Buat kompres menggunakan pembalut atau kain kasa dan sapukan pada kawasan yang rosak. Selepas losyen telah panas, keluarkannya. Tiada sekatan ke atas penggunaan alat ini. Perkara utama ialah ingat bahawa kulit anda perlu bernafas dan pastikan anda tidak alah kepada lidah buaya.

Untuk mandian herba gunakan chamomile, pudina, tali, plantain, calendula. Anda boleh menggunakannya bersama-sama atau secara berasingan. Tuang 3 sudu besar ke dalam mangkuk. l. herba cincang. Tuangkan air mendidih ke dalamnya dan tunggu sehingga air sejuk ke suhu yang menyenangkan untuk kulit. Rendam kaki anda di dalam besen dan tahan selama kira-kira 30 minit. Anda boleh menggunakan minyak pati dan bukannya tumbuhan pudina, eucalyptus, pokok teh.

Sebagai cara rawatan di rumah Untuk keseleo buku lali, anda boleh menggunakan kompres, mandi dan salap.

Salap comfrey. Kisar 100 g akar comfrey, tuangkan 50 ml yang dipanaskan minyak zaitun. Selepas 3 jam, tincture akan siap. Tapis minyak dan masukkan ke dalam 150 ml minyak kastor. Untuk mendapatkan aroma yang menyenangkan, anda boleh menjatuhkan sedikit kegemaran anda minyak pati. Tuangkan salap ke dalam bekas yang mudah, dan kemudian sapukan ke kawasan yang rosak 2-3 kali sehari sehingga pemulihan lengkap.

Salap berasaskan propolis. Sukat 100 g Vaseline dan cairkan dalam periuk. Kisar 15 g propolis dan masukkan ke dalam bekas. Rebus salap selama kira-kira 10 minit, keluarkan dari haba, sejuk. Sapukan pada kaki yang terjejas 3 kali sehari sepanjang tempoh rawatan.

Gimnastik pemulihan

Anda boleh melakukan aktiviti fizikal sekurang-kurangnya 14 hari selepas pemulihan. Gimnastik membolehkan anda memulihkan mobiliti pada sendi. Walau bagaimanapun, ingat bahawa semasa ligamen buku lali sembuh, parut akan terbentuk. Oleh itu, selepas kecederaan serius, dia kehilangan sebahagiannya mobiliti sepanjang hayatnya.

Latihan paling mudah ialah memanaskan jari kaki anda. Beri diri anda urutan kaki yang lembut tanpa menekan terlalu kuat, dan kemudian gunakan jari kaki anda untuk mengambil objek kecil dari lantai. Kemudian berdiri di hadapan katil atau kerusi. Genggam bahagian belakang dengan kuat dan naik ke atas hujung kaki anda setinggi mungkin. Pegang kedudukan ini selama beberapa saat, kemudian perlahan-lahan turunkan ke bawah.

Ambil posisi duduk atau baring, angkat kaki anda yang cedera dan buat 15 pusingan dengan kaki anda ke arah yang berbeza.

Sebagai tambahan kepada gimnastik, jangan lupa tentang berjalan kaki. Adalah disyorkan untuk menumpukan sekurang-kurangnya 2 jam sehari kepada mereka. Tetapi ingat bahawa aktiviti fizikal yang serius sejurus selepas pemulihan hanya akan memburukkan keadaan anda.

Komplikasi yang mungkin berlaku

Tanpa rawatan dan penjagaan yang betul, buku lali terseliuh boleh menjadi lebih serius. Pada peringkat awal, apabila cuba berjalan tanpa pembalut elastik terdapat risiko tinggi untuk terseliuh sendi buku lali. Dalam sesetengah kes, pesakit mengalami hemarthrosis (pengumpulan darah di kawasan yang rosak) atau suppuration hematoma.

hidup nanti Arthritis mungkin muncul - pengumpulan cecair secara berkala di kawasan buku lali. Jika anda menolak gimnastik pemulihan, arthrosis mungkin berkembang. Banyak keseleo ligamen buku lali sering menimbulkan penampilan kaki rata. Rawatan yang tidak betul menimbulkan kecenderungan untuk terkehel sendi.

Pencegahan

Jika anda pernah imej sedentari hidup, kemudian mula bergerak lebih. Berjalan, berenang, menunggang basikal. Semua ini membawa kepada pengukuhan tisu otot dan mengurangkan risiko berulangnya terseliuh atau komplikasi. Cuba kurangkan memakai kasut bertumit, terutamanya pada musim sejuk.

Perhatikan berat badan anda. Peningkatannya yang berlebihan bukan sahaja membawa kepada tekanan tambahan pada buku lali, tetapi juga mempunyai kesan buruk pada sendi secara umum. Jika anda terlibat dalam sukan sebelum kecederaan, maka anda harus kembali ke volum beban sebelumnya secara beransur-ansur. Ingat bahawa mobiliti mungkin tidak dipulihkan sepenuhnya, jadi jangan amalkan beban yang sama seperti sebelum kecederaan.

Sebarang terseliuh adalah kecederaan yang serius. Oleh itu, rawatan di rumah hanya boleh dilakukan untuk kes ringan. Jika bengkak tidak hilang untuk masa yang lama atau anda berasa sakit yang teruk, hubungi pakar traumatologi.

4.7142857142857 4.71 daripada 5 (7 Undian)

Terseliuh buku lali agaknya kecederaan yang kerap. Untuk merawat keadaan ini, imobilisasi menggunakan pembalut elastik atau splint plaster, serta pelbagai ubat tempatan, digunakan terutamanya. Agar bahan aktif menembusi lebih dalam ke dalam tisu lembut, perlu memohon dengan gerakan menggosok, dan kemudian mengurut anggota badan selama beberapa puluh minit. Juga meningkatkan kecekapan rawatan tempatan mungkin dengan mengambil ubat-ubatan tertentu secara lisan. Ini akan membawa kepada tindakan berganda dan akan mempercepatkan hasilnya.

Salap anti-radang

Terseliuh buku lali sering disertai dengan penampilan kesakitan akibat tindak balas keradangan. Oleh itu, dalam rawatan kompleks kecederaan ini, analgesik bukan steroid hampir selalu digunakan, termasuk untuk aplikasi tempatan. Antara salap dengan kesan yang sama, anda boleh menggunakan produk berdasarkan pelbagai bahan aktif:

  • Ibuporfen - Nurofen, Dolgit;
  • Diclofenac - Diclak, Voltaren, Ortofen, Diclofenac, Diclovit;
  • Ketoprofen - Fastum, Ketonal, Febrofid, Artrosilene;
  • Indomethacin – Indovazin dan Indomethacin-Acri;
  • Piroxicam – Finalgel;
  • Nimesulide - Nise.

Semua salap ini mempunyai kesan anti-radang dan menghilangkan rasa sakit, bagaimanapun penggunaan jangka panjang mereka tidak disyorkan kerana risiko kesan sampingan. Untuk meningkatkan keberkesanan, sebagai tambahan kepada aplikasi tempatan analgesik, mereka juga boleh digunakan dalam tablet.

Untuk menghilangkan bengkak

Untuk mengurangkan keterukan bengkak dan meningkatkan peredaran mikro di kawasan yang terjejas apabila sendi buku lali terseliuh, pelbagai salap yang mengandungi antikoagulan digunakan. Ini termasuk:

  1. Troxevasin terdiri daripada troxerutin, yang mempunyai kesan angioprotektif dan meningkatkan peredaran mikro. Terima kasih kepada ini, kawasan edema dan hematoma berkurangan lebih cepat dan risiko perubahan sekunder dalam tisu lembut berkurangan.
  2. Salap Heparin adalah antikoagulan yang baik dan murah yang menghalang pembentukan bekuan darah di tapak kerosakan vaskular. Di samping itu, penyerapan hematoma dipercepatkan, kerana ia pada dasarnya larut dan diserap ke dalam aliran darah sistemik. Ia perlu digunakan dengan pergerakan mengurut tiga kali sehari selama seminggu.
  3. Lyoton-gel lebih banyak analog mahal, yang mengandungi heparin yang sama. Walau bagaimanapun, kepekatan bahan aktif jauh lebih tinggi, jadi keberkesanannya juga meningkat.

Salap pemanasan

Penggunaan salap pemanasan dalam tempoh akut terseliuh tidak disyorkan. Pada hari pertama, kesannya akan menjadi sangat negatif. Tetapi selepas tiga hingga empat hari, ubat-ubatan ini boleh mempercepatkan penyembuhan dengan merangsang peredaran mikro aliran darah di kawasan ini. Ini termasuk:

  1. Capsicam mengandungi benzil nikotinat, yang meningkatkan sifat reologi darah, nonivamide, camphor, dimexide, dan turpentin. Kesan pemanasan tempatan berlangsung selama 12 jam.
  2. Apisatron adalah salap yang mengandungi racun lebah. Disebabkan ini, ia mempunyai bau ciri. Ubat ini merangsang proses metabolik, meningkatkan keanjalan otot dan ligamen, dan juga meningkatkan aliran darah tempatan. Gosok 2-3 g salap ke kawasan yang terjejas. Berhati-hati harus dilakukan pada pesakit dengan alahan.
  3. Comfrey merangsang hujung saraf, meningkatkan peredaran darah, mempunyai kesan pemanasan, dan mengurangkan keterukan kesakitan. Ia mengandungi allantoin dengan kesan anti-radang, tanin yang merangsang proses penyembuhan, vitamin E, yang merupakan antioksidan, dan oleresin, yang mempunyai kesan pemanasan.

Salap homeopati

Pelbagai pilihan juga boleh digunakan untuk merawat pesakit terseliuh buku lali. salap homeopati. Selalunya, ubat-ubatan ditetapkan untuk aplikasi tempatan mengandungi bahan aktif berikut:

  • arnica dengan sempurna mengurangkan bengkak dan mempercepatkan penyembuhan ligamen yang rosak;
  • calendula mempunyai kesan anti-radang dan menenangkan;
  • hypericum menggalakkan penyembuhan pesat mikro-koyak tisu lembut, dan juga mengurangkan hematoma dan bengkak di tapak kecederaan;
  • symphytum menembusi dalam dan bertindak dari dalam;
  • rue menguatkan tisu otot dan menghapuskan kerosakan mikro pada sel;
  • aconite adalah ubat penjagaan kecemasan, kerana ia mengurangkan keterukan kesakitan.

Anda boleh menggunakan semua salap ini sendiri, tetapi hanya jika kerosakan pada sendi adalah kecil. Jika tidak, anda perlu melawat doktor yang akan menetapkan pemeriksaan dan rawatan yang berkesan.