Cara untuk memasuki dunia astral. Rahsia utama memasuki pesawat astral melalui berkhayal

Apakah cara paling mudah untuk masuk ke fasa ( mimpi yang jelas, perjalanan astral, meninggalkan badan)? Baca paling banyak teknik mudah untuk pemula dan cuba mereka perkataan demi perkataan!

Semua teknik dan kaedah yang dibentangkan di bawah sangat dipermudahkan, supaya ia jelas kepada pengamal baru. Yang paling terperinci dan penerangan moden juruteknik dalam artikel dan buku

Pilihan 1/8: Teknik perjalanan astral ultra-pendek untuk pemula

1. Buat rancangan yang paling menarik dari segi emosi untuk tindakan dalam perjalanan astral.

2. Setelah bangun dari tidur, berbaring lurus di atas katil dan tanpa bergerak atau membuka mata anda, anda harus cuba segera merasakan diri anda berada di dekat matlamat yang telah ditetapkan. Sebagai contoh, seorang pengamal pemula, apabila memasuki pesawat astral, boleh membayangkan dirinya di hadapan cermin, bersama rakan, di Bulan atau di istana zaman pertengahan. Anda perlu cuba merasakan diri anda di tempat ini, cuba menyentuh dan melihat segala-galanya.

3. Jika teknik itu tidak berfungsi dalam masa seminit dan pengamal pemula tidak mencapai matlamat, dia mesti segera tertidur semula dengan niat untuk mencuba perjalanan astral (fasa) mengikut prinsip yang sama pada kebangkitan seterusnya, dsb. Biasanya hanya beberapa percubaan sedemikian diperlukan. Perkara utama ialah teknik itu adalah pada kebangkitan dan tidak lebih daripada setengah minit atau seminit.

Pilihan 2/8: Penerangan ringkas tentang teknik perjalanan astral untuk pemula

Anda perlu bangun, tanpa bergerak atau membuka mata anda, dan segera cuba berpisah dari badan. Teknik pemisahan dijalankan oleh "pengendali astral" pemula (phaser) tanpa sebarang idea, tetapi dengan keinginan untuk membuat pergerakan sebenar tanpa menegangkan otot (berguling, berlepas, bangun, dll.).

Sekiranya pemisahan dalam masa 3-5 saat tidak berfungsi dan pengamalnya tidak mendapati dirinya dalam perjalanan astral atau mimpi yang jelas, seseorang harus segera cuba menukar beberapa teknik paling berkesan selama 3-5 saat setiap satu sehingga salah satu daripadanya berfungsi, kemudian gunakannya.anda boleh singgah di masa yang lebih lama:

— pemerhatian imej: cuba lihat gambar yang muncul di hadapan mata anda dan buat mereka keluar;

— mendengar: cuba dengar bunyi di kepala anda dan kuatkan dengan mendengar atau menguatkan kehendak anda;

— putaran: mewakili putaran di sekeliling paksi membujur;

— ayunan hantu: cuba gerakkan mana-mana bahagian badan tanpa menegangkan otot, cuba meningkatkan amplitud.

— "ketegangan" otak: cuba menegangkan otak seolah-olah ini mungkin, yang membawa kepada getaran yang juga perlu diperkuatkan dengan tindakan yang sama.

Sebaik sahaja beberapa teknik memasuki alam astral mula nyata dengan jelas, seorang pengamal pemula harus cuba melaksanakannya selagi kemajuan dicapai, dan kemudian dia harus cuba memisahkannya. Jika ia tidak berjaya, anda boleh kembali kepada teknologi semula. Anda juga boleh mula menggantikannya dengan teknik perjalanan astral yang lain.

Jumlah masa untuk teknik berselang-seli tidak boleh melebihi 2 minit, tetapi anda tidak boleh menyimpang daripadanya dalam masa kurang daripada satu minit. Dari semasa ke semasa, terutamanya dengan latar belakang apa-apa sensasi yang menarik, anda boleh cuba memisahkan dari badan.

Pilihan 3/8: Arahan video pendek

Arahan video ringkas tentang kaedah perjalanan astral yang paling mudah: teknik tidak langsung, yang paling sesuai untuk pengamal pemula.

Pilihan 4/8: Teknologi telefon mudah alih

Intipati teknik memasuki pesawat astral ini adalah bahawa seorang pengamal pemula perlu, apabila bangun, sebaik-baiknya tanpa bergerak secara fizikal, untuk segera cuba membayangkan sensasi di tangannya, seolah-olah ada sesuatu yang terletak di dalamnya. Terbaik untuk dibayangkan telefon bimbit, sejak tangan manusia moden Saya terbiasa dengannya dengan baik, walaupun subjeknya boleh jadi apa-apa. Anda perlu menumpukan perhatian anda pada sensasi yang dibayangkan tapak tangan anda dengan berhati-hati dan aktif. Kemungkinan besar, dalam beberapa saat sensasi fizikal telefon yang terletak di dalamnya akan mula muncul di tangan anda. Dan perasaan ini akan menjadi lebih cerah dan lebih cerah. Sekiranya perasaan sedemikian tidak berlaku dalam masa 10 saat, maka teknik itu tidak mungkin berfungsi dan lebih baik beralih kepada yang lain. Walau apa pun, teknik perjalanan astral tidak boleh digunakan selama lebih daripada satu minit selepas bangun. Kemudian lebih baik tidur dan cuba lagi pada kali berikutnya anda bangun.

Apabila perasaan telefon muncul di tangan anda, anda perlu menumpukan perhatian anda padanya. Pada masa yang sama, ini bukan lagi idea, tetapi perasaan sebenar yang seorang pengamal pemula perlu memahami dengan jelas terlebih dahulu, mengharapkan hasil. Sebaik sahaja sensasi itu stabil, anda boleh mula merasakan telefon bimbit secara perlahan-lahan dengan jari anda, dengan sensasi fizikal, dan bukan beberapa khayalan, walaupun, sudah tentu, badan fizikal (« badan astral") tidak boleh bergerak atau menegang. Jika ini tidak berfungsi, maka anda perlu terus menumpukan perhatian pada sensasi mudah dan cuba merasakannya kemudian. Jika ini berjaya, maka anda perlu mula memusingkan telefon bimbit di tangan anda seaktif mungkin, merasakan semua bahagiannya dengan jari anda.

Sebaik sahaja anda boleh memutarkan telefon di tangan anda, ini bermakna teknik itu telah berjaya dan anda boleh berpisah dengan tenang dari badan dan memasuki perjalanan astral; dalam kes ini, cara paling mudah biasanya dengan melancarkan atau berdiri. Pada masa yang sama, anda perlu terus memegang telefon dan memutarnya di tangan anda, yang akan mengekalkan keadaan fasa yang terhasil (keluar ke satah astral). Pemisahan itu sendiri dalam kes ini, sekali lagi, sepatutnya lebih seperti sebenarnya bangun secara fizikal atau berguling dari katil, dan bukan seperti berkongsi sesuatu dengan sesuatu. Maksudnya, seorang pengamal pemula hanya perlu melakukan teknik pemisahan seolah-olah secara fizikal, bermula dari perasaan telefon di tangannya.

Jika anda tidak boleh berpisah, maka anda perlu terus merasakan telefon di tangan anda dengan berhati-hati dan cuba lakukan ini sedikit kemudian. Jika anda boleh bangun, maka anda perlu melakukan tindakan biasa untuk perjalanan astral: mendalami, dan kemudian menjalankan tugas yang telah ditetapkan selari dengan mengekalkan keadaan. Jika pemisahan berlaku hanya separuh jalan, maka anda perlu cuba memisahkan secara paksa.

Sebagai peraturan, sensasi sebenar telefon di tangan berlaku setiap percubaan kedua mana-mana pengamal, termasuk pemula. Maka itu semua adalah masalah pengalaman dan ketangkasan, kerana perasaan seperti itu adalah tanda bahawa akses ke pesawat astral telah timbul dan anda hanya perlu menggunakannya dengan bijak.

Pilihan 5/8: Penerangan yang lebih terperinci tentang teknik memasuki pesawat astral

Jadi anda adalah pengamal permulaan perjalanan astral dan telah memutuskan untuk segera memasuki fasa itu pada semua kos, iaitu, pergi ke pesawat astral, pengalaman keluar dari perjalanan badan atau mempunyai mimpi yang jelas. Ia pasti diketahui bahawa sangat, sangat keinginan- sudah separuh pertempuran dalam perkara ini, kerana semakin banyak anda bercakap mengenainya masa ini berfikir, lebih besar peluang untuk mendapatkan hasil yang positif.

Sudah tentu, bagi kebanyakan orang untuk cepat masuk ke dalam perjalanan astral, hanya yang dipanggil. kaedah kemasukan tidak langsung. Khususnya, nampaknya bagi seseorang yang belum berpengalaman memasuki alam astral, teknik yang paling produktif adalah "memanjat keluar" dan "meluncur keluar." Bukan nama yang paling menggembirakan, tetapi ia mencerminkan intipati setepat mungkin. Mungkin mereka bukan yang paling berkesan secara umum, tetapi dalam kes ini mereka sangat mudah.

Anda harus sangat berazam untuk mengingati idea anda setiap kali anda bangun. Ini sangat membantu dengan memikirkan perjalanan astral dan kemungkinannya sebelum tidur. Dan kemudian, apabila bangun, anda mesti sentiasa mengingati fasa dan betul-betul di sana, tanpa mengharapkan apa-apa, cuba merangkak keluar atau berguling keluar dari badan. Adalah penting anda tidak membuat sebarang pergerakan fizikal sebelum ini.

Mari kita mulakan dengan teknik "melancarkan". Intinya adalah untuk cuba berguling dari katil, tetapi bukan untuk meneran otot fizikal. Bagi pemula, ini kedengaran tidak dapat difahami dan pelik. Tetapi ini adalah satu-satunya cara yang boleh digambarkan dengan kata-kata. Untuk memahami perkara yang perlu dilakukan pada masa yang betul, anda boleh mula-mula mengamalkan keinginan ini untuk berpaling pada bila-bila masa, tanpa menegangkan satu otot badan anda. Biasanya pada masa ini terdapat sedikit sensasi kesemutan di dalam badan, sedikit ketegangan di kepala, dll. Anda mesti mengingati sensasi ini dan kemudian menghasilkan semula dengan segera selepas bangun. Pada masa yang sama, anda akan merasakan bagaimana anda benar-benar keluar dari badan, iaitu, anda mendapati diri anda dalam perjalanan astral, kerana ahli esoterik memanggil keadaan pragmatik sepenuhnya. Sensasinya boleh menjadi sangat nyata sehingga sukar untuk anda memahami pergerakan ini dengan badan fizikal atau hantu anda. Setelah dilancarkan, anda boleh meneruskan ke langkah seterusnya.

Jika anda tidak boleh "memanjat keluar" dalam masa 3-5 saat dan tiada apa-apa yang menarik diperhatikan, maka anda perlu meneruskan teknik kedua - "memanjat keluar".

"Memanjat keluar" terdiri daripada cuba membuat pergerakan "mental" dengan semua bahagian badan, iaitu, membayangkan pergerakan sebenar dan cuba merasakan semua perasaan yang timbul. Pada mulanya, pergerakan ini mungkin membosankan dan tidak jelas, seperti biasa imej mental, tetapi secara beransur-ansur (selepas beberapa saat) mereka akan memperoleh watak yang dominan dan anda akan berhenti merasakan badan sebenar dan mendapati diri anda berada dalam "pesawat astral". Bersama-sama dengan pergerakan "mental" yang mudah, ia adalah sangat berkesan untuk menggabungkan "perasaan mental" badan dan apa yang anda sedang berbaring.

Sila ambil perhatian bahawa semua ini tidak boleh dilakukan dengan selamba dan ringan, tetapi dengan agresif dan berterusan yang mungkin, yang merupakan faktor penentu. Perkara yang sama berlaku untuk teknik "melancarkan".

Di samping itu, jika "memanjat keluar" tidak berkesan dalam masa 5 saat, anda harus mencuba lagi "melancarkan" atau mana-mana teknik lain untuk memasuki pesawat astral dalam dinamik yang sama: "hantu berayun" (mengayun lengan anda tanpa menegangkan otot anda atau membayangkan), "putaran" (membayangkan putaran mengelilingi paksi membujur), "mendengar" (cuba mendengar bunyi di dalam kepala), "visualisasi" (cuba melihat sesuatu di hadapan mata tertutup) dan lain-lain. Dan teknik alternatif untuk satu minit. Semua ini dilakukan serta-merta selepas bangun selepas tidur dan tidak lebih daripada beberapa saat diperuntukkan untuk setiap teknik.

Semasa proses ini, pada peringkat peralihan, perasaan sering timbul keletihan yang teruk dan kemalasan. Seorang pengamal baru yang melakukan teknik untuk memasuki pesawat astral mesti memahami bahawa ini adalah pertanda nasib baik dan mereka cepat lulus dengan kesinambungan. Ingat ini supaya pada masa yang paling sesuai anda tidak berputus asa dan berputus asa dalam usaha ini. Dengan sensasi badan hantu yang lebih atau kurang jelas, anda perlu segera menggunakan pendalaman utama, dalam kes ini dengan merasakan segala yang mungkin (diri anda, katil, dll., yang terdapat dalam "pesawat astral") , yang akan sangat berguna. Ia juga banyak membantu untuk melihat objek, mungkin dengan tangan anda, pada jarak sehingga 10-15 cm.

Perkara utama ialah jangan takut apa-apa dan cuba bimbang sesedikit mungkin, terutamanya pada permulaan yang pertama kali muncul untuk memasuki perjalanan astral. Cuba untuk menekan kebimbangan anda, jika tidak, ia akan merosakkan segala-galanya.

Berapa lama masa yang diambil sebelum anda berjaya dalam perjalanan astral hanya bergantung pada bilangan kebangkitan dan percubaan serta-merta selepas itu. Perhatikan bahawa pada pagi hujung minggu, apabila kita tidak perlu tergesa-gesa ke mana-mana, kita bangun dan tertidur berkali-kali berturut-turut, jadi jika anda menangkap sekurang-kurangnya separuh daripada semua kebangkitan, ia akan menjadi sangat Peluang besar bahawa anda akan menguasai perjalanan astral dalam beberapa hari akan datang, termasuk yang pertama, walaupun anda seorang pengamal baru. Tetapi ia mungkin mengambil lebih banyak masa. Lebih kurang orang yang berilmu dalam kes ini, sebagai tambahan kepada "memanjat keluar", mereka mencuba teknik lain: "berlepas", mencipta "getaran", "putaran", "hayunan hantu", "mendengar bunyi dalaman", "tertidur dengan paksa", " memerhati imej.” Jika anda tidak dapat memahami dari nama teknik ini untuk memasuki pesawat astral tentang apa itu, maka anda boleh membaca ini dalam bahagian dengan Penerangan terperinci juruteknik di laman web kami atau muat turun. Ia juga disyorkan untuk menonton pukul 10 kami.

Seperti yang ditunjukkan latihan umum, lagi satu teknologi yang berkesan untuk pengembara baru dalam pesawat astral, tidak. Lebih-lebih lagi, nampaknya teknik ini sangat mudah sehingga ia tidak boleh menjadi sangat biasa jika ia berkesan. Sesungguhnya, saya bangun dan "keluar" atau "melancarkan"! Walau bagaimanapun, hakikatnya ialah tiada siapa yang menyedari bahawa memasuki pesawat astral (fasa) adalah mungkin pada saat kebangkitan, dan oleh itu tidak mencuba. Tetapi kemudian ini boleh dilakukan dengan mudah. Kadang-kadang, setelah bangun, tidak perlu menggunakan teknik perjalanan astral lain untuk pemula, kerana cukup untuk cuba memisahkan, terbang, melancarkan, dll. Sukar untuk dipercayai, tetapi ia benar-benar benar!

Jangan marah jika teknik perjalanan astral ini tidak memberi hasil yang cepat. Sekiranya seorang pengamal pemula "menangkap" sekurang-kurangnya sepuluh kebangkitan dalam tempoh dua minggu dan tiada apa yang berlaku, maka adalah wajar untuk menganalisis tindakan dengan teliti, kerana kesilapan telah menyelinap ke dalam pemahaman teknik. Ia berfungsi dalam hampir semua perkara kes yang diketahui aplikasi sedemikian, terutamanya jika anda melakukan segala-galanya seperti yang diterangkan di atas. Atas sebab ini, anda boleh meneruskan teknik memasuki alam astral ini hingga ke penghujung yang pahit, walaupun ia memerlukan banyak masa. Matlamat itu berbaloi, terutamanya kerana nasib pasti akan datang.

Pilihan 6/8: Artikel utama tapak

Pilihan 7/8: Penerangan terperinci tentang teknik perjalanan astral dalam buku

Buku teks ini adalah hasil daripada 15 tahun amalan peribadi dan kajian fenomena luar badan dan mimpi jernih (“perjalanan astral”) bersempena dengan pengalaman berjaya mengajarnya kepada beribu-ribu orang. Buku ini bukan dicipta untuk mereka yang suka membaca ringan dan kosong. Ia adalah untuk mereka yang ingin belajar sesuatu. Tiada hujah atau cerita di dalamnya. Hanya pengetahuan kering khusus dan teknik mimpi jernih digabungkan dengan pragmatisme lengkap dan algoritma tindakan yang jelas.

Pilihan 8/8: Penerangan yang sangat terperinci tentang teknik dalam seminar video "Meninggalkan Badan dalam 3 Hari" (10 jam)

(Untuk kesan maksimum anda perlu membuat sekurang-kurangnya 5 percubaan penuh sebelum menonton hari kedua dan ketiga. Anda perlu mula menonton video pada petang sebelum hari cuti. )

— program yang menganalisis ralat dalam amalan

Pada halaman laman web ini saya akan memberikan anda teknik untuk mendapatkan pengalaman dalam memasuki Astral. Saya membahagikan amalan ini kepada tiga peringkat. Yang pertama ialah memperoleh pengalaman astral melalui tidur, yang kedua adalah melalui negeri sempadan(antara tidur dan berjaga), dan yang ketiga ialah akses kepada pesawat Astral masuk sedar sepenuhnya. Tahap ketiga adalah yang paling sukar dan anda perlu mendekatinya hanya selepas melepasi dua tahap pertama.

1. Meditasi ini sebaiknya dilakukan sejurus sebelum tidur.
2. Letakkan imej Sri Yantra di hadapan anda (pada monitor atau versi bercetak).
3. Mainkan lagu "Kesedaran" dan pasangkannya pada ulangan supaya ia dimainkan berulang kali secara automatik. Adalah dinasihatkan untuk mendengarnya dengan fon kepala (tetapi tidak perlu, kesan binaural hanya akan berfungsi dalam fon kepala). Di mana saya katakan "sedarlah" - anda perlu sedar tentang diri anda.
4. Seterusnya, renungi Sri Yantra (lihat sahaja dengan pandangan yang tenang tanpa memikirkan apa-apa).
5. Cuba lihat keseluruhan Sri Yantra sekaligus, i.e. pastikan semua bahagiannya kelihatan sekali gus dan jangan melihat mana-mana elemen tertentu.
6. Semasa mendengar lagu "Kesedaran", sedar diri anda sebaik mungkin. Tumpukan perhatian pada hakikat kewujudan anda di sini dan sekarang. Secara beransur-ansur, mendengar komposisi muzik ini (formula matriks), anda akan memasuki keadaan meditasi yang menyenangkan.

Bekerja dengan ankh

Bekerja dengan ankh memberikan hasil yang sangat baik dalam mimpi yang jelas. Oleh itu, gunakan juga amalan "Spatial Ankh" untuk memasuki Astral..

Nota untuk latihan peringkat pertama:

1. Sejurus selepas perjalanan astral pertama, "pergi" sepanjang jalan dari awal (keluar dari badan fizikal) hingga akhir (kesedaran semula diri anda dalam badan fizikal). Hidupkan semula semua butiran: laluan, sensasi, perasaan, emosi, bunyi, bau - semua yang anda ingat. Lakukan ini selepas setiap perjalanan, ini akan membantu anda menjadikan akses kepada pesawat Astral mudah dan cepat.
2. Banyak juga bergantung pada keinginan anda untuk pergi ke Astral. Pada malam (atau pada bila-bila masa yang dijadualkan) apabila anda ingin membuat perjalanan pertama anda, buat pemasangan untuk diri anda sendiri bahawa kesedaran tentang diri anda dalam mimpi dan akses kepada Astral adalah perkara paling penting yang anda inginkan pada masa ini. Beritahu diri anda bahawa anda akan mencuba lagi dan lagi sehingga ia berlaku; dan tidak kira berapa lama masa yang diperlukan.
3. Apabila melalui teknik ini, cuba untuk tidak terlibat dalam kekecohan atau memikirkan sesuatu yang kecil. Berjalan lebih banyak (sebaik-baiknya dalam alam semula jadi), fikirkan sesuatu yang abstrak, buang semua masalah dan kebimbangan daripada kepala anda.
4. Dua jam sebelum tidur anda tidak boleh minum atau makan apa-apa.
5. Mungkin anda akan bangun pada waktu malam - sekali lagi, sebelum tertidur, lakukan meditasi "Falling into Sleep" yang saya gariskan di atas.

Tahap kedua

Mendapat pengalaman memasuki Astral melalui keadaan sempadan

Tahap ketiga

Mendapat pengalaman memasuki Astral dalam kesedaran penuh

Pada tahap ini anda akan belajar untuk meninggalkan badan anda dalam kesedaran penuh. Itu. Hanya dengan mengambil mana-mana kedudukan badan yang mudah, anda boleh keluar darinya dan melakukan perjalanan astral pada bila-bila masa dan ruang (termasuk masa nyata, iaitu yang anda tinggal sekarang).

Meditasi: Pemisahan bahagian individu badan astral

Ketiga-tiga latihan ini boleh dilakukan pada bila-bila masa (contohnya, selepas kelonggaran yang baik kepada muzik meditasi). Mereka adalah asas untuk tahap ini keluar sedar kepada Astral.

Senaman pertama

1. Letakkan tapak tangan anda di bawah punggung anda dan tekan ke atas, i.e. Tangan anda bergerak ke atas, tetapi kerana terdapat halangan di laluan mereka, mereka kekal di tempatnya. Kekalkan ketegangan ini dengan lengan anda bergerak ke atas selama kira-kira 1-2 minit.
2. Selepas ini, angkat tangan anda dari belakang dan letakkan di sisi anda, berehat dengan baik.
3. Serta-merta anda akan merasakan bagaimana tangan anda akan meneruskan pergerakan bertenaga (aspirasi) ke atas (walaupun sebenarnya mereka akan berbaring santai di sisi), gunakan kesan yang dicapai ini dan kuatkannya dengan menggambarkan pergerakan lengan lurus, pertama ke atas, dan kemudian di belakang. kepala. Ini tidak akan sukar untuk dilakukan sama sekali, kerana ketegangan seketika sebelum ini akan mewujudkan semua syarat untuk ini dan hampir kelihatan kepada anda bahawa tangan anda benar-benar berada di belakang kepala anda.
4. guna kesan ini sebanyak mungkin, membawa semua kesedaran anda ke jabatan tangan astral dan mengingati semua sensasi ini.

Latihan kedua

1. Duduk dengan selesa di belakang anda dan berehat dengan mata anda tertutup.
2. Naikkan pelvis anda pada ketinggian kira-kira 10 sentimeter. Dalam kes ini, kaki hendaklah lebih kurang lurus dan berehat hanya pada tumit, beberapa bahagian belakang juga akan dinaikkan tepat di atas punggung bawah, dan lengan harus dilonggarkan.
3. Kekal dalam kedudukan tetap ini selama 1-2 minit dan cuba untuk menjadi santai yang mungkin.
4. Selepas ini, turunkan pelvis anda ke atas katil dan rehatkan seluruh badan anda sebanyak mungkin. Pada masa yang sama, anda akan hampir benar-benar merasakan bahawa kaki anda "turun" ke bawah, seolah-olah tergantung di bawah katil material. Kuatkan kesan ini dengan perasaan yang terbaik bahawa kaki astral anda (sehingga pelvis dan batang tubuh) dipisahkan daripada kaki fizikal dan turun ke bawah.
5. Gunakan kesan ini sebanyak mungkin dengan membawa semua kesedaran anda ke dalam petak kaki astral dan badan dan mengingati semua sensasi ini.

Latihan ketiga

1. Duduk dengan selesa di belakang anda dan berehat dengan mata anda tertutup.
2. Bengkokkan belakang anda supaya badan dan leher anda naik di atas katil dan terletak hanya pada dua titik - kawasan sekitar tulang ekor (atau punggung) dan belakang kepala (kawasan kepala tepat di atas leher). Itu. dalam erti kata lain, ini adalah jambatan yang sangat rendah. Tidak perlu membengkok terlalu banyak; otot-otot belakang dan leher harus ada sedikit ketegangan.
3. Betulkan dalam kedudukan ini dan cuba, jika boleh, untuk mengendurkan semua otot lain yang tidak terlibat dalam menetapkan kedudukan badan ini.
4. Kekal dalam kedudukan ini selama 1-2 minit dan cuba untuk menjadi santai yang mungkin. Jangan fikirkan apa-apa, anda hanya boleh memikirkan keinginan anda untuk berpisah dari badan.
5. Selepas ini, turunkan badan anda ke atas katil dan rehatkan seluruh badan anda sebanyak mungkin. Pada masa yang sama, anda hampir benar-benar berasa seperti anda jatuh ke bawah katil. Maksimumkan kesan ini dengan perasaan anda jatuh dan tambahkan visualisasi diri anda dari belakang (iaitu, seolah-olah anda meninggalkan badan dalam badan astral ke belakang dan melihat badan fizikal anda dari belakang).
6. Gunakan kesan ini sebanyak mungkin dengan membawa semua kesedaran anda ke dalam badan dan petak kepala dan mengingati semua sensasi ini.

Meditasi: Putaran badan astral

Untuk meditasi ini, muat turun muzik khas untuk memasuki Pesawat Astral untuk latihan ini daripada pautan di bawah dan tetapkannya kepada auto-ulang. Pada mulanya ia akan membantu anda, kemudian, apabila semuanya berjalan lancar untuk anda, anda boleh meninggalkannya.

Muat turun muzik untuk memasuki Pesawat Astral

1. Ambil posisi duduk yang selesa. Sangat selesa sehingga apabila badan astral, bersama-sama dengan kesedaran anda, berpisah dari badan fizikal, ia tidak akan mengalami sebarang ketidakselesaan (contohnya, anda boleh duduk di kerusi atau di atas katil berbaring dengan, sebagai contoh, bantal diletakkan di bawah anda. kepala, dsb.).
2. Lakukan meditasi pertama anda dengan muzik, yang boleh anda muat turun dari pautan di atas. Ia mempunyai kesan putaran. Anda boleh mendengar dengan fon kepala atau antara pembesar suara.
3. Jadi, anda duduk dengan selesa. Bersantai dengan menutup mata anda. Anda tahu betul apa objek besar di dalam bilik di sekeliling anda. Anda pasti boleh memilih empat daripadanya dengan segera - ini adalah empat sudut bilik anda (di mana sahaja anda duduk, ia sesuai). Kemudian biarkan ia, sebagai contoh, komputer di atas meja di hadapan anda dan potret berbingkai di dinding di belakang anda. Objek ini cukup untuk membetulkan kesedaran anda dalam amalan ini (saya ulangi sekali lagi bahawa ini boleh menjadi sebarang objek).
4. Dengar muzik dan mulakan dengan komputer - Anda berfikir tentang komputer anda, kemudian mengikut arah jam berfikir tentang sudut kanan bilik di belakang anda, kemudian tentang potret di dinding di belakang anda, kemudian tentang sudut kiri di belakang anda, kemudian tentang kiri sudut di hadapan anda dan akhirnya - kira-kira sudut kanan di hadapan anda. Dan kemudian anda berpusing-pusing sekali lagi.
5. Ia tidak perlu melakukan segala-galanya pada kelajuan yang sama seperti muzik bergerak di sekeliling anda, ia hanya membantu anda berputar dengan kesedaran anda. Itu. Anda boleh berputar pada sebarang kelajuan.
6. Pastikan anda merasakan bahawa anda yang berputar, seolah-olah tidak ada badan fizikal, dan anda sedang duduk di atas kerusi pusing dan berputar mengikut arah jam.
7. Pada mulanya sukar bagi ramai orang untuk melakukan ini (terutama apabila berpaling dari belakang), tetapi dengan menumpukan pada bergerak melalui objek yang ditetapkan (sudut bilik, komputer dan potret), anda akan mencapai hasil yang diingini dan belajar berputar dengan mudah dan secara bebas.
8. Jika anda masih merasa sukar bukan sahaja untuk mula berputar dengan kesedaran anda, tetapi juga untuk memahami apa itu secara umum, maka gunakan hanya muzik untuk memulakan dan idea bahawa sesetengah badan (contohnya, bola) berputar di sekeliling anda , yang hanya berputar di sekeliling anda. Apabila ini berjaya dengan baik, berdiri dan perlahan-lahan putar badan fizikal anda (dengan dengan mata terbuka), mengingati objek dengan baik - empat sudut, komputer dan potret (jika dikehendaki, bilangan objek boleh ditingkatkan). Dan selepas itu, kembali semula kepada amalan yang saya nyatakan di atas, yang, saya pasti, akan menjadi lebih baik selepas ini.
9. Selepas anda telah belajar untuk memutarkan kesedaran anda dengan cukup baik, teruskan kepada perkara yang paling penting - keluar dari badan fizikal dalam badan astral dalam kesedaran penuh. Ini dilakukan seperti ini: selepas 1-2 minit pusingan sedemikian, mula naik ke atas, tanpa menghentikan pusingan, anda kelihatan "berpusing" ke atas. Apabila anda cukup tinggi (mungkin 10-20 meter) anda mungkin merasakan sesuatu seperti bunyi pop bertenaga, seolah-olah jalur anjal ditarik ketat dan tiba-tiba dilepaskan (juga agak serupa dengan mengeluarkan gabus dari botol). Pada masa ini, badan astral dan kesedaran anda akan sejajar di bahagian atas dan anda akan bersedia untuk perjalanan astral dalam kesedaran penuh.

Meditasi: Keluar ke Astral melalui separuh kehilangan kesedaran

+ Juga gunakan program untuk pergi ke Astral - "Unjuran astral"
+ Gunakan program video psikoaktif untuk memasuki Astral -
+ .

Perjalanan astral. Visualisasi

Visualisasi mudah yang membantu dalam memahami apa itu Astral dan untuk keluar secara sedar dari badan.

Memasuki Pesawat Astral secara langsung

Saya menulis butiran tentang video ini di blog saya -.

Suatu ketika dahulu, kebanyakan orang mengaitkan perjalanan astral hanya dengan filem dan buku fiksyen sains, tetapi dalam Kebelakangan ini pengetahuan yang seolah-olah rahsia ini menjadi tersedia. Pengembara astral yang paling terkenal adalah dukun yang meneroka dunia lain dan menerima pengetahuan yang mereka perlukan dari sana. Menurut ahli esoterik, sesiapa sahaja boleh pergi ke pesawat astral.

Perbezaan antara perjalanan astral dan tidur

Hanya ada satu cara untuk masuk dunia astral- melalui mimpi. Sebenarnya, tidur dan perjalanan astral adalah serupa dalam banyak cara, tetapi perjalanan astral adalah mimpi yang disedari sepenuhnya, apabila badan fizikal dipisahkan dari cangkang mental, rohani, tetapi minda tidak tidur, seperti semasa tidur biasa. Pemisahan badan fizikal dari rohani berlaku untuk setiap orang setiap hari; untuk ini anda hanya perlu tertidur. Para saintis telah membuktikan bahawa apabila anda tertidur, badan mental berpisah dan terletak betul-betul dalam kedudukan yang sama dengan badan fizikal, tetapi kira-kira setengah meter di atas orang itu.

Oleh itu, perbezaan utama antara tidur biasa dan rendaman dalam pesawat astral ditunjukkan dalam kawalan minda terhadap semua tindakan badan rohani; semasa tidur biasa, otak berehat dan perkara yang paling mengejutkan yang boleh berlaku adalah mimpi, yang paling sering ditentukan kita oleh alam bawah sedar.

Bagaimana untuk memasuki pesawat astral untuk pemula. Apa yang anda perlu tahu

Sesiapa yang sedikit biasa dengan perjalanan astral tidak boleh tergesa-gesa untuk mula berlatih; pertama sekali, adalah wajar memberi perhatian kepada banyak nuansa memasuki pesawat astral untuk melindungi diri anda, sebagai masih pemula dalam amalan ini, daripada akibat berbahaya . Pengetahuan tentang prinsip asas astrotravel seperti:

• Kawalan tidur. Ia adalah untuk mula membezakan dan menyerlahkan saat yang tepat apabila anda tertidur.
• Pembangunan kemahiran visualisasi. Ia perlu sekurang-kurangnya seminggu untuk melatih idea tentang bagaimana rendaman ke dalam pesawat astral telah berlaku.
• Keyakinan diri. Adalah sangat penting untuk bersedia secara mental untuk memasuki alam astral.
• Tenang. Selalunya pemula mempunyai ketakutan untuk tidak kembali dari pesawat astral, jadi anda harus tetap tenang dan memahami bahawa pada bila-bila masa, sebaik sahaja anda ingin kembali, anda boleh melakukannya.

Seorang pemula harus ingat bahawa jarang sekali sesiapa berjaya terjun ke dunia lain beberapa kali pertama. Oleh itu, anda tidak sepatutnya kecewa jika tiada apa-apa yang berjaya dan anda, sebagai contoh, hanya tertidur. Adalah penting untuk tidak berhenti berlatih, tetapi bergerak perlahan ke arah matlamat anda - perjalanan astro yang menarik.

Mengapakah teknik diperlukan untuk memasuki satah astral?

Benar-benar semua teknik untuk memasuki pesawat astral dicipta untuk menyasarkan otak dengan betul untuk perjalanan yang akan datang. Hakikatnya ialah apabila seorang pengamal melakukan teknik mudah ini, dia secara automatik memutuskan hubungan dari dunia luar dan mematikan monolog dalamannya. Juga, teknik ini membolehkan anda "mengayun" badan dan mencetuskan getaran yang diperlukan untuk amalan astral.

Ngomong-ngomong, pakar astrotravel jarang menggunakan teknik awal, kerana... badan mereka telah pun menguasai teknik memasuki satah astral ke tahap automatik, tetapi pemula dalam perkara ini disyorkan untuk memulakan dengan teknik.

Kaedah dan teknik untuk rendaman dalam satah astral

Terdapat banyak cara untuk memasuki pesawat astral, atas sebab ini, seorang pemula dalam amalan perjalanan astral harus, selepas mencuba beberapa teknik untuk rendaman, memilih yang paling mudah untuk dirinya sendiri dan mengamalkannya setiap hari, ini adalah bagaimana keupayaan untuk masuk pesawat astral berkembang.

Cukup dengan cara yang diketahui rendaman ke dalam satah astral adalah kaedah vorteks yang dipanggil. Intipati kaedah ini adalah mengikuti diet vegetarian khas, serta mengelakkan minum kopi, alkohol, dan rokok selama sekurang-kurangnya dua minggu.

Seterusnya, anda harus mengambil posisi duduk (pastikan punggung anda lurus dan tenaga mengalir tanpa halangan), tanpa menyilangkan tangan dan kaki anda. Juga seorang pengamal perjalanan astral yang terkenal, Minnie Keeler, mengesyorkan supaya mempunyai gelas berdekatan. air bersih, yang, menurutnya, akan melindungi anda semasa latihan daripada roh jahat yang tinggal di alam astral.

Selepas melengkapkan beberapa kitaran pernafasan, anda harus membayangkan bahawa anda berada di tengah-tengah kon besar. Dengan bantuan kesedaran, anda harus naik ke bahagian atas kon, kemudian bayangkan diri anda berada di dalam pergerakan pusaran, sambil mengenal pasti diri anda dengan bahagian atas kon. Visualisasi ini harus diulang sehingga cangkerang kon pecah dan anda mendapati diri anda berada di luar dengan bantuan pusaran.

Perlu diingatkan bahawa kaedah vorteks paling sesuai untuk mereka yang mempunyai amalan visualisasi yang mantap, kerana dengan bantuannya ia membantu memindahkan perhatian dari badan ke minda. Kaedah ini juga mempunyai pilihan lain:

• Anda berada di dalam tong yang secara beransur-ansur diisi dengan air; apabila air memenuhi tong, anda harus mencari lubang di sisinya dan melaluinya ke pesawat astral.
• Anda sedang duduk di atas permaidani di mana wap mengalir, bayangkan bahawa anda sangat wap dan sedang bangkit, meninggalkan badan.

Teknik untuk pemula

Salah satu cara paling mudah untuk pemula ialah mengingati kira-kira 10 objek asas di salah satu bilik pangsapuri anda, bau bilik, pencahayaan dan persekitaran umum. Kemudian, setelah keluar dari bilik, anda perlu menutup mata anda dan bayangkan diri anda semula di dalam bilik ini. Sekiranya semua maklumat mengenai bilik itu dikumpulkan dengan betul, maka ia akan dapat dibentangkan tanpa banyak kesukaran. Pada masa hadapan, mengembara di sepanjang laluan yang sudah biasa secara mental, anda boleh mengembangkan lebih banyak lagi keupayaan keluar astral.

Cara hipnosis

Dengan bantuan hipnosis, anda boleh pergi ke pesawat astral untuk mereka yang kaedah visualisasi atau kaedah lain untuk melawat pesawat astral sangat sukar. Kekebalan sedemikian berlaku dalam kes di mana kesedaran seseorang ditutup atau dihalang. Kaedah hipnosis membolehkan, memintas kesan pada kesedaran dan minda seseorang, untuk bekerja dengan alam bawah sedarnya.

Terdapat dua pilihan untuk teknik ini:

• pengamal unjuran astral sendiri memasuki berkhayal menggunakan teknik hipnosis diri;
• Pakar mempunyai kesan hipnosis pada alam bawah sedar.

Perlu diingat bahawa beberapa teknik hipnosis diri telah dikenal pasti, kebanyakannya diterangkan secara terperinci dalam kesusasteraan khusus dan tidak menimbulkan bahaya yang serius kepada pengamal.

Kaedah "Swing".

Kaedah perjalanan ke pesawat astral ini, seperti "Swing", adalah ayunan khayalan. Tiada sekatan ke atas penggunaannya dan, oleh itu, semua orang boleh menggunakannya. Intipati kaedah ini ialah, setelah mengambil kedudukan yang selesa dan menutup mata anda, anda perlu membayangkan bagaimana kehangatan merebak ke seluruh badan dan bagaimana cahaya matahari“belai” badan. Seterusnya, anda perlu membayangkan bahawa anda menunggang buaian, yang secara beransur-ansur mempercepatkan dan mengangkat anda ke langit, anda tidak perlu takut, tetapi anda perlu terbang dari buaian. Dalam sesi pertama, adalah disyorkan untuk mendarat dekat dengan badan anda; semasa anda maju dalam teknik ini, anda boleh pergi pada "perjalanan" ke mana-mana tempat yang anda mahu, tetapi anda harus sentiasa mula bergerak dari badan.

Kaedah "Swing".

Melalui hubungan astral

Satu daripada juruteknik selamat Ia dianggap sebagai jalan keluar ke realiti lain dengan bantuan hubungan astral atau, dengan kata lain, seorang mentor. Tetapi anda harus mengambil pilihan pasangan amalan dengan agak serius, kerana... beban utama terletak pada dia, bukan pada anda. Ia adalah guru yang akan membantu anda terjun ke dalam pesawat astral dan, jika perlu, membantu anda kembali, mengawal sepenuhnya tinggal anda di luar badan. Di samping itu, di kalangan pengembara astro terdapat cerita tentang bagaimana mentor yang tidak jujur, semasa perjalanan badan mental, memasukkan jiwa lain ke dalam badan fizikal, meninggalkan pengamal di luar ambang dunia nyata.

Kaedah Alice Bailey

Kaedah Alice Bailey adalah untuk memindahkan kesedaran ke dalam kepala sebelum tidur, tetapi anda tidak sepatutnya kehilangan kawalan kesedaran, seperti ketika tertidur seperti biasa. Kita mesti berusaha untuk memastikan bahawa kesedaran kekal aktif - ini sangat penting untuk memasuki pesawat astral. Dengan mengembangkan keupayaan untuk berehat dan secara beransur-ansur mengalihkan kesedaran dari seluruh badan ke kepala, anda boleh belajar mengawal diri anda apabila memasuki dunia astral. Tetapi malangnya, kaedah ini Anda tidak boleh memanggilnya bertindak pantas, dan menguasai perjalanan astral dengan bantuannya akan mengambil masa yang sangat lama.

Kaedah dari Kate Harari

Kaedah Kate Harari bukanlah kaedah paling mudah untuk bersiap sedia untuk memasuki alam astral. Mengikut kaedah ini, tugas anda adalah memilih bilik di apartmen yang paling anda sukai. Selepas pilihan dibuat, anda juga perlu mencari tempat yang menyenangkan untuk anda di luar apartmen atau rumah - di jalan. Anda harus menghabiskan 10-15 minit di tempat ini, berdiri di sana dengan mata tertutup dan menyerap suasana tempat ini. Kemudian, semasa berada di luar, anda perlu menarik nafas panjang dan bayangkan bahawa anda berada di atas sofa atau kerusi yang selesa. Semasa anda mengalami ini, anda harus perlahan-lahan membuka mata anda dan bayangkan bahawa semua yang anda lihat di sekeliling anda adalah akibat daripada pengalaman anda di luar perjalanan badan. Melalui penyedutan, anda harus melihat dengan baik kawasan sekitar dan secara beransur-ansur mula bergerak ke bilik di rumah yang telah anda pilih untuk latihan. Oleh kerana, pada pendapat anda, anda kini menerima pengalaman luar badan pertama anda, adalah lebih baik untuk mengelak daripada berkomunikasi dengan orang ramai supaya tidak mengganggu rantaian kerja dengan kesedaran yang penting untuk kaedah ini. Kemudian, selepas anda menghabiskan 10-15 minit di apartmen, anda harus kembali ke luar, tutup mata anda dan, tarik nafas dalam-dalam, bayangkan anda sedang berada di dalam rumah, di atas sofa atau kerusi anda. Selepas ini, anda perlu membuka mata anda dan kembali ke apartmen. Setelah mendapat kedudukan yang selesa, berehat dan ingat tempat itu udara segar di mana anda berada. Cuba ingat bagaimana perasaan anda di jalanan, bagaimana perasaan anda, bayangkan bahawa anda sedang duduk di atas sofa. Seterusnya, melalui penyedutan, anda harus membayangkan bahawa anda berada di dalam rumah sekali lagi dan cuba bayangkan apa yang anda rasa apabila anda berdiri di jalan dan membayangkan bahawa badan fizikal anda sudah berada di rumah.

Walaupun fakta bahawa teknik ini mungkin kelihatan mengelirukan pada pandangan pertama, ia patut memahaminya, kerana teknik yang menjadi asasnya adalah yang terbaik untuk mempersiapkan diri untuk memasuki pesawat astral.

"Matema Shinto" - sepasang keluar

Teknik "Paired Out" adalah berdasarkan fakta bahawa dua orang berlatih bermimpi jernih dan merasakan satu sama lain secara bukan lisan, gunakan akses kepada unjuran astral untuk menyampaikan sebarang maklumat penting. Untuk melakukan ini, perlu, semasa berada di luar badan, untuk bertemu di satu tempat yang ditetapkan, dan, selepas mengambil tepat 60 langkah, ketuk pintu yang muncul berdekatan. Apabila ia dibuka, anda harus menyampaikan maklumat dan kembali tepat 60 langkah. Sesi sedemikian, sudah tentu, memerlukan latihan, tetapi dalam kes apabila memasuki pesawat astral berlaku dalam pasangan, terdapat peluang yang baik untuk mendapat sokongan daripada rakan rapat semasa mengamalkan amalan luar badan.

Meditasi untuk mengeluarkan badan astral dari cangkerang

Salah satu alat utama untuk bersiap untuk memasuki pesawat astral ialah meditasi. Lebih-lebih lagi, menurut ahli nujum yang mengamalkan, untuk mengamalkannya adalah lebih baik untuk mengambil kedudukan duduk dan di dalamnya "melancarkan" kelonggaran seluruh badan, berdasarkan algoritma tindakan berikut:

• berehat lengan dan kaki anda;
• memindahkan kelonggaran ke otot badan;
• muka berehat;
• badan menjadi lembut seperti plastisin, dan kerja kesedaran berhenti (untuk kerja yang lebih baik, anda boleh menumpukan pada pernafasan).

Terdapat juga versi bahawa langkah yang baik untuk memasuki pesawat astral adalah "Shavasana" yang terkenal - salah satu asana yoga yang menenangkan. Perbezaan utama antara meditasi ini ialah badan dikeluarkan dari posisi berbaring, dan bukan dari posisi duduk, seperti yang disebutkan di atas.

Apa yang anda boleh lihat apabila memasuki pesawat astral?

Bagi orang yang tidak terlibat dalam penerbangan astral, terdapat penerangan standard tempat seperti astral dan ia sering dibandingkan dengan kisah orang yang pernah mengalami. kematian klinikal. Sesungguhnya, mereka yang mengamalkan akses astral pertama sekali melihat koridor atau terowong dalam tertentu, berputar dan bercahaya.

Secara umum, perjalanan ke dunia astral ialah perjalanan ke tempat yang sama seperti realiti. Ini bermakna bahawa dalam pesawat astral anda tidak boleh mengharapkan untuk bertemu watak dari filem fiksyen sains atau mana-mana makhluk fiksyen. Di sini terdapat kebarangkalian tinggi untuk bertemu hanya mereka yang telah lama pergi ke dunia lain, atau mereka yang anda tidak bertemu untuk masa yang lama, tetapi orang-orang ini penting kepada anda - hakikatnya di ruang astral terdapat bukanlah konsep masa yang kita terbiasa dengannya.

Apa yang anda boleh rasa apabila memasuki pesawat astral?

Semasa berada di pesawat astral, anda boleh menjejaki bagaimana kehadiran anda di sini berbeza daripada kewujudan anda dalam realiti. Menurut kesaksian ahli nujum yang mengamalkan, dunia astral menyediakan keupayaan tambahan yang tidak terhad kepada badan, seperti melalui dinding, keupayaan untuk terbang, memahami bahasa haiwan dan tumbuh-tumbuhan, dan banyak lagi. Secara umum, kehadiran kemungkinan sedemikian dijelaskan oleh fakta bahawa apa-apa tindakan dalam unjuran astral dilakukan dengan bantuan pemikiran, dan kebolehan minda kita, seperti yang kita ketahui, tidak terhad.

Bagi sensasi diri sendiri, seseorang, berada di satah astral, mengenali badan mentalnya sebagai bola atau sejenis figura telus; semasa dia berkembang dalam amalan memasuki satah astral, seseorang boleh mula melihat dirinya dalam imej biasa.

Apabila anda memasuki dunia astral buat kali pertama, anda boleh berasa tenang dan santai di seluruh badan anda, ringan dan perasaan seolah-olah anda terapung di udara. Dengan cara ini, keluar pertama dari badan tidak boleh melebihi had 5 minit, dan juga tidak disyorkan untuk bergerak jauh dari badan.

Bahaya dahsyat mengintai dalam pesawat astral

Apabila berlatih keluar ke pesawat astral, terutamanya jika anda tidak mematuhi peraturan dan "berjalan" agak jauh dari badan, anda boleh menghadapi beberapa masalah, yang kemudiannya mempunyai akibat dalam realiti. Dunia astral pada mulanya adalah milik roh dan hantu, dan setiap daripada mereka mempunyai niat mereka sendiri, tidak selalunya baik. Oleh itu, pergi ke satah astral tanpa perlindungan, sentiasa ada risiko:

• jangan kembali ke dunia biasa, terperangkap dalam astral;
• menarik entiti negatif dari dunia astral, akibatnya terdapat kemungkinan untuk memperoleh sakit mental, yang popular dipanggil "obsesi."

Untuk mengelakkan diri daripada menghadapi situasi sedemikian, adalah disyorkan untuk mengkaji dengan teliti kesusasteraan mengenai topik ini dan mengikuti peraturan yang tidak membenarkan anda untuk "mengembara" di luar rumah dan, jika anda melakukan sesi yang panjang, kemudian selamatkan diri anda menggunakan teknik ini. memasuki pesawat astral sebagai pasangan.

Peraturan yang akan menyelamatkan anda daripada kematian dalam pesawat astral

Sebelum anda mula mempraktikkan perjalanan astral, anda harus bertanya kepada diri sendiri soalan "Mengapa saya memerlukan ini?" Setelah belajar kuantiti yang mencukupi maklumat mengenai topik ini, dan tanpa kehilangan keinginan untuk berlatih bermimpi jelas, anda harus menumpukan banyak perhatian untuk melindungi diri anda semasa sesi. Sudah tentu, pertahanan terbaik adalah doa dan salib dada, yang mencipta sejenis perisai pada tahap mental. Sekiranya anda bukan penganut agama Kristian, maka anda boleh menggunakan mana-mana simbol iman lain, perkara utama ialah tenaga cahaya yang timbul di sekeliling anda dari cara perlindungan tersebut.

Bagaimana untuk memasuki pesawat astral, dapatkan kesan yang tidak dapat dilupakan dan pelajari apa yang tidak dapat diakses oleh orang lain? Terdapat teknik khas yang akan membantu anda meninggalkan badan anda dan mengetahui cara dunia selari berfungsi.

Dalam artikel:

Cara memasuki pesawat astral - peraturan dan langkah berjaga-jaga keselamatan

Sebelum anda cuba melakukan perjalanan ke pesawat astral, anda harus sedar bahawa anda boleh melakukan ini hampir setiap malam. Terdapat impian astral yang istimewa. Adalah diketahui bahawa semasa mimpi komponen astral halus seseorang mampu melakukan perjalanan melalui pelbagai dimensi. Ini mungkin dan tidak sedarkan diri, bagaimanapun, apa yang menentukan kebarangkalian memasuki pesawat astral dalam mimpi tidak diketahui. Tetapi diketahui bahawa ini boleh dilakukan secara sedar.

Seperti dalam kes, jalan keluar bawah sedar ke satah astral dalam mimpi boleh menjadi lebih kerap selepas membaca kesusasteraan yang berkaitan. Tetapi, jika anda ingin belajar bagaimana untuk memasuki astral mengikut kehendak anda sendiri, dan bukan apabila minda bawah sedar anda mengembara, anda perlu mempelajari peraturan dan teknik.

Peraturan kelakuan dalam pesawat astral boleh melindungi anda daripada bahaya dunia selari. Jika anda mengikuti mereka, perjalanan akan menjadi selamat dan menarik. Akibat ketidakpatuhan peraturan ini boleh menjadi mimpi ngeri, penampilan poltergeists dan penyelesaian entiti, serta kehilangan tenaga yang serius.

Adalah tidak digalakkan untuk melibatkan diri dalam amalan astral semasa ribut petir atau bencana cuaca lain. Ribut atau ribut petir memberi kesan serius kepada pesawat astral. Di samping itu, kilat boleh menyebabkan bahaya bukan sahaja kepada badan fizikal, tetapi juga kepada astral. Sebagai pilihan terakhir, anda tidak boleh pergi ke tempat yang boleh disambar petir.

Semasa sakit atau merasa tidak sihat Anda boleh membaca tentang cara pergi ke pesawat astral. Tetapi anda tidak sepatutnya mempraktikkan apa yang anda baca. Urusan pertama dengan masalah fisiologi. Semasa sakit, badan astral lebih lemah daripada biasa. Pertahanan semula jadi anda terhadap entiti yang mendiami dunia lain hampir tidak akan memberi kesan. Atas sebab yang sama, anda tidak boleh berlatih keluar dari badan ke dalam pesawat astral jika anda letih atau tertekan. Amalan itu juga tidak diingini selepas konflik atau pertengkaran. Keadaan yang tenang dan seimbang adalah lebih sesuai untuk ini.

Adalah tidak diingini untuk pergi ke pesawat astral di dalam bilik di mana terdapat seseorang selain anda. Minta ahli isi rumah anda untuk tidak mengganggu anda, matikan telefon dan TV mereka. Tiada apa-apa yang boleh mengganggu anda daripada cuba berpisah dari badan. Pakaian hendaklah selesa, sebaik-baiknya diperbuat daripada bahan semula jadi.

Kadang-kadang disyorkan untuk mengikuti diet vegetarian sehari sebelum melakukan teknik tersebut. Walau bagaimanapun, peraturan ini adalah semata-mata individu. Sekiranya ketiadaan hidangan daging mempunyai kesan positif terhadap hasilnya, anda memerlukan diet. Jika tiada hubungan antara diet dan hasil amalan, puasa tidak mungkin membantu anda.

Secara berasingan, adalah bernilai menyebut kedudukan badan. Sudah tentu, anda harus selesa. Kedudukan yang tidak selesa tidak boleh mengganggu anda daripada cuba berpisah dari badan. Jangan menyilangkan tangan dan kaki anda, ini mengganggu sebarang kerja ajaib jika kita bercakap tentang tentang percubaan pertama. Kedudukan terbaik ialah baring atau duduk di kerusi yang selesa. Mulakan dengan ini, mungkin dengan pengalaman, tentukan kedudukan badan yang terbaik.

Peringkat pertama perjalanan astral atau meninggalkan badan adalah relaksasi dan menghentikan dialog dalaman. Terdapat banyak teknik relaksasi, pilih yang sesuai dengan anda secara peribadi. Mengenai menghentikan dialog dalaman, di sini kita juga perlu pendekatan individu. Sebelum memulakan latihan, berikan diri anda idea bahawa selepas berehat anda akan meninggalkan badan fizikal dan bergegas ke pesawat astral. Ia juga dinasihatkan untuk merumuskan tujuan perjalanan terlebih dahulu, jika tidak, di bawah tanggapan dunia baru, anda akan melupakannya.

Ia tidak disyorkan untuk meninggalkan bilik atau apartmen buat kali pertama. Terokai dunia secara beransur-ansur, semuanya akan datang dengan pengalaman. Ia juga lebih baik untuk menangguhkan eksperimen dengan bulatan ajaib di sekeliling badan fizikal, kerana walaupun bola tenaga pelindung yang dibuat secara peribadi boleh mengganggu pengembara astral yang tidak berpengalaman. Tetapi ini bukan sebab untuk kekal tanpa perlindungan - anda boleh menggunakan garam, azimat pelindung dan lain-lain, tetapi ingat bahawa kadang-kadang mereka mengganggu meninggalkan badan.

Halangan utama untuk pemula adalah ketakutan dan emosi kuat lain, seperti terkejut. Selalunya, perjalanan astral berakhir di sana, selepas itu badan astral kembali, dan agak mendadak. Menghilangkan emosi yang jelas apabila meninggalkan badan adalah mungkin hanya dengan pengalaman. Hakikatnya ialah bahagian badan astral yang kekal dalam fizikal menarik kembali mereka yang mengembara di astral, kerana ketakutan menganggapnya sebagai ancaman. Cangkang astral "kasar" seseorang melakukan fungsi pelindung semasa perjalanan astral.

Jika anda tidak dapat memasuki pesawat astral, jangan berkecil hati. Sebilangan kecil orang memahaminya pada kali pertama. Sesetengah orang memerlukan beberapa hari untuk mendapatkan pengalaman luar badan, manakala yang lain akan menghabiskan kira-kira setahun. Jika tidak berjaya, cuba lagi keesokan harinya. Lambat laun anda akan melihat bagaimana dunia astral dan siapa yang tinggal di dalamnya. Ini kemungkinan besar akan berlaku apabila anda paling tidak mengharapkan kejayaan.

Bagaimana untuk sampai ke satah astral menggunakan kaedah tali astral

Tali yang divisualisasikan akan membantu anda mengembara ke satah astral, tetapi ini bukan perkara yang kita bincangkan tali perak, yang menghubungkan komponen astral dengan badan fizikal. Tidak semua orang melihat dan merasainya. Anda mungkin tidak menyedari kehadirannya langsung. Sebenarnya, hubungan dengan badan fizikal tidak bergantung kepadanya, ia hanya bentuk pemikirannya yang terkandung dalam imej visual. Tidak kira sejauh mana anda pergi dalam realiti astral, bahagian badan astral yang tidak pernah meninggalkan fizikal akan menarik anda kembali.

Intipati kaedah tali astral adalah untuk menggambarkan tali yang bermula dari siling dan datang terus kepada anda. Selepas anda membayangkannya, berpaut pada tali dengan tangan anda, yang juga dimiliki oleh badan astral. Matlamatnya adalah untuk merasakan tangan anda melilit tali, merasakan teksturnya, dan mula menarik diri anda ke atas. Memanjat tali yang divisualisasikan mungkin lebih sukar daripada memanjat tali biasa. Anda tidak boleh bergerak semasa prosedur; anda mesti benar-benar santai.

Menumpukan perhatian anda pada pergerakan mental di sepanjang tali khayalan adalah perlu untuk meninggalkan badan fizikal. Anda mesti faham bahawa badan astral halus ini melakukan pergerakan, atau lebih tepatnya, cuba melakukannya. Anda mungkin merasakan getaran di seluruh badan anda. Tidak perlu takut tentang ini, ini adalah tanda kejayaan - anda sudah mula memahami cara masuk ke dunia astral, dan anda melakukan semuanya dengan betul.

Apa yang bagus tentang teknik ini? Dia mencadangkan menumpukan pada hanya satu tindakan mudah - cuba memanjat tali, meninggalkan badan fizikal. Latihan ini bagus untuk pemula.

Perjalanan pertama ke satah astral - meninggalkan badan

Jika anda membayangkan tali yang terbentang dari satah astral dan boleh menjadi alat pengangkutan anda dari badan fizikal anda, anda tidak boleh melakukannya, ada teknik lain. Ia juga sesuai untuk pemula. Ini adalah meditasi luar badan - anda perlu berehat dan cuba membangkitkan sensasi yang berlaku semasa pemisahan dari badan fizikal.

Jadi, sebelum keluar dengan betul ke satah astral, ambil kedudukan yang selesa di atas katil atau di atas kerusi. Bersantai, atur diri anda supaya kedudukan yang tidak selesa tidak mengalihkan perhatian anda dari meditasi. Hentikan dialog dalaman. Tumpukan perhatian pada pernafasan anda. Perhatikan penyedutan dan hembusan nafas anda, cuba jadikannya lebih lancar dan lebih dalam daripada biasa.

Sebaik sahaja kawalan nafas dicapai, sedar dan rasai seluruh badan fizikal anda. Dengar bunyi di sekeliling anda, rasai keadaan sekeliling anda. Selepas ini, arahkan perhatian anda kepada dalaman anda. Bertenang, tetapi sediakan diri anda untuk menunggu pintu keluar pertama ke dalam pesawat astral.

Cuma peringkat persediaan. Selepas ini, teruskan ke percubaan untuk meninggalkan badan fizikal. Jangan ketegangan perhatian anda, cuba bergerak ke satah astral perlahan-lahan, tanpa pergerakan mengejut dan pemikiran. Fikiran anda harus santai tetapi fokus untuk meninggalkan badan anda. Anda boleh berfikir tentang bagaimana anda mahukannya. Anda boleh menumpukan perhatian pada kawasan antara kening, di mana mata ketiga, atau chakra ajna, terletak. Adalah dipercayai bahawa dari situlah badan astral mula meninggalkan fizikal.

Tumpukan perhatian pada kawasan antara kening anda dan bayangkan bangun dari kerusi atau katil, tanpa bergerak, sehingga anda dapat merasakan getaran atau sesuatu seperti geli. Buat sensasi ini jelas, tergesa-gesa ke arah mereka. Mereka sentiasa menemani meninggalkan badan. Serahkan sahaja kepada mereka, teruskan mental bangun dari kerusi anda, dan tidak lama lagi anda akan menyedari bahawa anda telah memasuki pesawat astral.

Mungkin ada sensasi jatuh. Ramai orang merasakannya apabila tertidur. Sensasi sedemikian mengiringi rendaman dalam mimpi astral dan, sebenarnya, pesawat astral. Jangan melawan kejatuhan ilusi dan anda akan dapat mengalami pengalaman luar badan.

Perkara yang perlu dilakukan pada perjalanan pertama anda ke pesawat astral

Jadi, anda berjaya memikirkan cara memasuki pesawat astral untuk pemula. Anda telah meninggalkan badan anda dan dunia baru menanti anda. Tetapi jangan tergesa-gesa untuk memulakan penyelidikan dengan segera. Pesawat astral tidak selamat seperti yang anda sangkakan. Mula-mula anda perlu membiasakan diri dengan dunia baharu dan memahami cara berkelakuan di sana.

Apa yang boleh anda lakukan di pesawat astral jika anda berada di sana buat kali pertama? Cuba bergerak cara yang berbeza. Mungkin anda akan melalui dinding, tetapi ini tidak selalu berlaku dan bukan untuk semua orang. Untuk meninggalkan bilik atau bersiar-siar di sekelilingnya, anda hanya perlu memikirkannya. Tingkatkan jarak dari rumah perjalanan astral secara beransur-ansur, mengikut pengalaman anda, agar tidak menimbulkan masalah.

Untuk kembali semula, perintahkan diri anda untuk kembali ke badan fizikal anda. Ia mengambil masa sepersekian saat. Malah pemikiran rawak tentang dia menyumbang untuk kembali semula. Jangan takut bahawa anda tidak akan dapat meninggalkan pesawat astral. Jauh lebih sukar untuk kekal di dalamnya daripada tersesat.

Keluar kelonggaran yang tidak terkawal melalui kekosongan menjadi percikan cahaya

depan mata awak kegelapan yang lengkap. Tidak ada pemikiran, tidak ada imej. Ketenangan bintang melancarkan otak dan badan anda dalam gelombang. Penuh kedamaian dan ketenangan. Terdapat kegelapan sepenuhnya di hadapan mata saya. Tidak ada pemikiran, tidak ada imej. Ketenangan bintang melancarkan otak dan badan anda dalam gelombang. Di tengah-tengah kegelapan ini, percikan cahaya kecil muncul. Anda terbang ke arahnya - ia semakin menghampiri. Percikan cahaya kecil lain muncul di sebelahnya. Anda melihat mereka - ternyata ia adalah (mungkin berbeza) dinding dan anda berdiri di sebelahnya dan memeriksa pantulan cahaya pada batu. Anda melihat sepanjang dinding. Ternyata anda berada di dalam terowong - kami memeriksa diri kami sendiri, mengetuk dada kami dengan penumbuk kami. Kami melebarkan tangan seperti sayap dan terbang ke pintu keluar.

Dan di sana ia sudah sesuka hati. Atau anda boleh melakukannya melalui dinding.

Untuk kembali, fikirkan tentang badan anda di atas katil.

Segala-galanya selepas berehat hanyalah salah satu teknik. Segala-galanya sebelum ini adalah wajar, tetapi boleh dilakukan tanpa. Jika anda mahu "15 minit" maka ia adalah mudah.

Kaedah Sedar akses kepada Astral

PERSEDIAAN: Duduk di atas kerusi menghadap ke timur dan berehat, bernafas dalam-dalam. Tidak perlu duduk, jika lebih selesa untuk anda berbaring, baring. Matikan telefon, jangan silang kaki dan tangan. Jika anda duduk, letakkan tangan anda pada lutut anda, tapak tangan ke bawah, mata ditutup.

Visualisasikan bola kuning-emas bersaiz kira-kira 5-7 cm. Bola ini dipenuhi dengan cahaya bercahaya hangat, anda tidak perlu melihat bola itu. Ketahui bahawa ia wujud, pada masanya anda akan dapat melihatnya. Bola memberikan kelonggaran sepenuhnya, ketegangan hilang, rasa kehangatan yang turun ke kaki anda. Biarkan bola naik ke atas kaki anda ke leher anda, kemudian turunkan ke tangan anda ke jari anda, kemudian ia naik semula ke leher anda dan ke kepala anda. Anda sepatutnya berasa hangat dan benar-benar santai. Jika di suatu tempat anda merasakan ketidakselesaan, kebimbangan, keseronokan, hantar kehangatan bola ke sana dan ia akan hilang. Kekal dalam keadaan relaks sepenuhnya selama 10-15 minit.Jika anda mengalami insomnia atau mimpi yang mengganggu, kemudian lakukan ritual penyediaan ini sebelum tidur, bukannya pil tidur. Selepas berehat, anda akan menarik nafas panjang sebanyak 3 kali. Di sini anda harus merasa kehidupan baru, tenaga yang diperbaharui yang memasuki badan dengan setiap nafas. Akhir sekali, tepuk tangan 3 kali dan buka mata. Rasai diri anda selepas berehat. Jika semuanya berjaya untuk anda, anda boleh meneruskan kerja selanjutnya; jika sesuatu tidak berjaya, capai hasil akhir.

PERSEDIAAN TERUS

Permulaan kerja, seperti dalam penyediaan di atas.

Selepas berasa hangat dan benar-benar santai, bayangkan diri anda menghadap kepada anda, kadangkala anda boleh memulakan kerja persediaan dengan cermin. Cetak imej anda dalam kesedaran anda. Apabila anda telah melihat diri anda dan imej anda dengan cukup jelas, gunakan kekuatan, tenaga anda dan penuhi pandangan anda dengannya. Hidupkan dia!

mata awak tertutup! Sekarang paksa dia untuk berpaling ke Timur, ke arah yang sama seperti anda, perintah dia untuk berpaling dan doakan dia melakukannya. Anda mesti rasa dengan badan fizikal anda, rasa dan visualisasikan semua yang dilakukan oleh pasangan anda. Sebaik sahaja anda merasakannya, jangan biarkan ia pergi ke mana-mana, tetapi paksa ia datang kepada anda dan mula menyerapnya dengan nafas dalam-dalam, menyerapnya sehingga ia hilang sepenuhnya. Kemudian tepuk tangan 3 kali.

Bunyi tepukan akan mengembalikan anda seperti biasa, buka mata anda.

Teknik yang anda pelajari ialah unjuran mental. Di sini minda dan perasaan dihantar dari badan fizikal dengan kemahuan. Dalam AP, kesedaran hilang sepenuhnya rancangan fizikal dan bersambung dengan gandaan Astral. Dalam versi persediaan, anda menggunakan visualisasi kemahuan. Mungkin ada masanya anda tidak menyedari tubuh fizikal anda. Ini bermakna unjuran Astral sebenar telah bermula; jangan berusaha untuk segera kembali ke badan.

"SIHIR RAHSIA" V.M. Bedash (jilid ke-3).

Kaedah memasuki satah Astral berdasarkan hiperventilasi paru-paru dengan oksigen

Kaedah yang sangat boleh dipercayai, berdasarkan hiperventilasi paru-paru dengan oksigen. Disebabkan fakta bahawa beberapa tokoh, merampas sebahagian daripada pengalaman umum, sangat gemar mencipta keseluruhan pengajaran berdasarkan bahagian ini - arah keseluruhan, Pernafasan Holotropik, telah muncul. Terdapat juga Rebirthing, yang tidak jauh berbeza dengan HP.

Dalam amalan mereka, pendakwah aliran ini juga menggunakan asas falsafah mereka untuk menerangkan hasil yang diperolehi. Dalam teks ini, saya tidak memetik bahagian falsafah ini kerana tidak ada apa-apa yang sangat berharga di dalamnya, tetapi saya telah menggariskan perkara yang perlu sebaik mungkin, dan jika sesiapa mempunyai sebarang soalan, terdapat senarai kesusasteraan yang disyorkan pada akhir buku.

Untuk menjalankan sesi penuh, anda perlu mencari rakan kongsi yang akan menyediakan sandaran. Di sini, tidak seperti teknik relaksasi, anda akan bergerak secara aktif dan jika anda tidak sedarkan diri, Allah melarang anda akan memecahkan sesuatu.

Keseluruhan sesi boleh berlangsung dari 20 minit hingga 2-3 jam. Sehubungan itu, anda perlu mencari masa dan tempat di mana tiada siapa yang akan mengganggu anda. Adalah lebih baik jika ia tidak mengganggu anda perut kenyang dan pundi kencing. Pakaian hendaklah longgar.

Setuju dengan pembantu apa sebenarnya yang perlu dia lakukan - ingatkan anda tentang irama pernafasan, tukar muzik, tekan di tempat yang anda nyatakan.

Jika anda mendapati diri anda terlalu terperangkap dalam fikiran, bawa perhatian anda kepada badan anda dan fokus pada pernafasan atau muzik anda. Jika anda mendapati diri anda sedang menganalisis muzik, benarkan getaran memasuki badan anda dan fokus pada pernafasan anda.

Dalam CLD, perhatian utama biasanya diberikan kepada analisis pengalaman. Matlamat kita agak berbeza, tetapi kita tidak seharusnya mengabaikan peluang ini.

Jika anda mempunyai emosi yang kuat (contohnya, kemarahan, kerengsaan, dsb.) dan punca emosi ini nampaknya adalah peristiwa di dalam bilik tempat anda berlatih (contohnya, anda tidak menyukai muzik atau sesuatu yang lain), bergerak beri perhatian kepada diri sendiri dan sensasi dalam badan anda. Daripada terganggu secara luaran dan terlibat dalam unjuran emosi yang tidak berkesudahan, adalah lebih baik untuk berhubung dengan tenaga yang dialami, meluahkannya dan melepaskannya.

Jangan program pengalaman, biarkan apa yang timbul menjadi tindakan spontan, tidak dijangka untuk diri sendiri - tarian bebas badan, tenaga dan pemikiran.

Jadilah pelakon yang sempurna: menjadi sepenuhnya dalam peranan, dalam pengalaman, pada masa yang sama berada di atas setiap peranan, di luar setiap pengalaman.

Anda memutuskan bila untuk berhenti bernafas. Sebagai peraturan, sesi datang ke penghujung semula jadi dalam masa 1.5-2.5 jam. Muzik harus diteruskan sehingga anda menyelesaikan kerja anda, jadi tidak perlu menamatkannya.

Kedudukan - baring telentang.

Untuk memastikan terdapat lebihan oksigen dalam darah, anda perlu bernafas dengan kerap dan dalam. Oleh kerana ini akan mengakibatkan kekaburan separa kesedaran, maka penting dalam kes ini bermain iringan muzik. Seperti teknik relaksasi, muzik harus tanpa perkataan dan tanpa biasa atau topik terkenal ia tidak sepatutnya membangkitkan sebarang imej dalam ingatan anda

5 - 10 minit: memanaskan badan Cahaya, muzik.

Kemudian 5 - 10 muzik lagi dengan irama yang lebih jelas.

10 - 20 minit Drummer, tom-toms, hard rock.

Pada masa ini, anda berkemungkinan besar akan memasuki keadaan di mana badan astral anda akan mengalami kesukaran untuk tinggal di dalam badan fizikal anda dan anda akan berada di ambang kehilangan kesedaran. Setelah mencapai keadaan pernafasan ini, adalah lebih baik untuk mengawal kedalaman dan kekerapan bernafas secara bebas mengikut perasaan anda sendiri.

Pada pendapat peribadi saya, selama ini semuanya sudah berlaku. Walau bagaimanapun, masing-masing sendiri. Dan pakar HL mengesyorkan untuk menatal lebih lanjut melalui beberapa topik lagi. Irama untuk merangsang kehendak. Muzik hangat yang menjiwai, kebahagiaan, penerbangan.

Kemudian muzik yang paling sesuai dengan topik penyelidikan anda.

Tidur adalah kesinambungan daripada penyepaduan pengalaman yang nyata. Berhati-hati dengan mesejnya. Pada hari-hari berikutnya, cari masa untuk melukis,

Renungan, jurnal dan untuk bekerja dengan impian.

Semasa sesi, aktiviti semua organ dan, dengan itu, aliran tenaga badan anda diaktifkan. Pada masa yang sama, jika anda mempunyai pembekuan darah dalam saluran tenaga di beberapa tempat, mereka pasti akan menampakkan diri dalam bentuk sakit atau kekejangan. Anda mesti bekerja melalui blok tersebut sendiri melalui ketegangan otot atau dengan mengurut bahagian badan ini. Adalah lebih baik untuk melakukan ini menggunakan kaedah urutan tanpa sentuhan. Pembantu akan membantu anda, tetapi hanya perlu melakukan apa yang anda katakan kepadanya.

Kaedah ghaib memasuki pesawat Astral

Semasa Perang Dunia Pertama, ahli ghaib Perancis Iram paling kerap menggunakan kaedah ini. Pada masa yang sama, Dewan Prescott Amerika memasuki pesawat astral dengan cara yang sama. Yang terakhir menerbitkan tanggapannya pada tahun 1916 dalam Journal of the American Society penyelidikan psikik".

Adalah pelik bahawa Iram mengembangkan teknik ini sendiri, dan Prescott Hall menguasainya dengan bantuan arahan yang diterima semasa pemberhentian dengan penyertaan medium Minnie Keeler.

Pada tahun 1902, kawan-kawan memberitahu Hall tentang pengalaman astral mereka. Pada masa ini, Hall sangat skeptikal tentang ilmu ghaib. Namun begitu, dia melawat medium itu dan cuba mengesahkan ketepatan apa yang dia dengar daripada rakan-rakannya. Jawapan yang diterima tidak memuaskan hatinya. Pada tahun 1909, dia bertemu dengan Minnie Keeler, yang melalui pengantaraannya dia mula berkomunikasi dengan rakannya yang telah meninggal dunia. Dalam artikelnya, Prescott Hall merujuk medium itu sebagai "Miss X" dan bercakap tentang pengalaman astral yang dia alami dengan bantuannya.

Hall ada masalah idea yang menarik. Dia memutuskan bahawa keberkesanan seances spiritualistik boleh dibuktikan jika Miss X melaporkan kaedah keluar astral yang baru. Semasa sesi seterusnya, dia meluahkan fikirannya kepada Miss X. Yang terakhir bertindak balas dengan baik terhadap cadangannya dan bertemu dengan beberapa guru timur yang telah meninggal dunia, yang mula menghantar maklumat melaluinya. Sesi sedemikian berlaku setiap minggu dari 1909 hingga 1915, dan Prescott menulis kira-kira 350 muka surat, kandungannya bukan sahaja membincangkan teknik keluar astral, tetapi juga menyentuh banyak isu yang berkaitan dengan falsafah mistik.

Bahan yang dihasilkan adalah sangat besar dan kaya dengan maklumat sehingga Profesor James Hyslop, Presiden Persatuan Penyelidikan Psikik Amerika dan Ketua Editor majalah dengan nama yang sama, menganjurkan penyiasatan untuk menentukan kecekapan Minnie Keeler. Ternyata wanita ini hanya membaca beberapa risalah popular pada zamannya dan, oleh itu, tidak mungkin memilikinya. maklumat terperinci mengenai aspek asas ilmu ghaib. Lebih-lebih lagi, Keeler bukan medium profesional dan tidak menunjukkan minat terhadap maklumat yang dihantar melalui bantuannya. Dr. Crookall menyatakan bahawa "mesej" telah diterima "oleh Hall (yang ragu-ragu tentang subjek itu sendiri) melalui pengantaraan Puan Keeler (yang tidak menunjukkan minat terhadap mereka)."

Namun begitu, kaedah keluar astral yang terhasil menarik perhatian penyelidik berwibawa seperti Sylvan Muldoon dan Gerward Carrington.

Malangnya, Prescott Hall sangat cuai dalam merekodkan maklumat yang diterimanya. Oleh itu, pada tahun 1964, Dr. Robert Crookall menulis buku "Techniques of Astral Projection," di mana beliau mengemas dan mensistemkan bahan yang diperolehi oleh Hall.

Kaedah itu sendiri dibahagikan kepada dua peringkat, yang pertama adalah diet khas. Arahan untuk makan adalah seperti berikut.

1. Orang baru mesti menahan diri daripada makan daging. Sesetengah orang mendapat manfaat daripada berpuasa, tetapi setiap orang tanpa pengecualian harus mengurangkan jumlah makanan yang mereka makan.

2. Satu hingga dua jam sebelum keluar astral anda harus berhenti makan sepenuhnya.

3. Adalah dinasihatkan untuk beralih kepada diet sayur-sayuran dan buah-buahan; Lobak merah sangat berguna.

4. Telur mentah juga memudahkan akses ke pesawat astral.

5. Kacang, terutamanya kacang tanah, harus dikecualikan sepenuhnya daripada diet.

6. Semua cecair adalah sihat, asalkan anda tidak minum terlalu banyak. Alkohol dan kopi pada hari keluar astral adalah dilarang sama sekali.

7. Anda tidak boleh merokok atau menggunakan ubat lain. “Tembakau berbahaya bukan kerana merokok ia meracuni sistem peredaran darah, sama seperti ketidakserasian dengan kehadiran roh yang baik hati, komunikasi yang menjadi sukar."

8. Pada akhir kajian, berita baik dilaporkan: "Selepas lima hingga enam bulan perkembangan rohani: orang yang mahir boleh makan apa sahaja yang mereka mahu."

Tempoh masa untuk memerhatikan diet khas yang harus diikuti sebelum percubaan pertama keluar astral tidak ditunjukkan. Pada pendapat saya ia sepatutnya sekurang-kurangnya dua minggu.

Apabila anda berasa bersedia untuk melakukan perjalanan, berasa selesa di dalam bilik yang hangat dan gelap. Adalah disyorkan untuk "memastikan badan lurus supaya tidak menghalang peredaran, kerana tekanan darah adalah salah satu faktor penentu." Jangan menyilang tangan dan kaki anda dalam apa jua keadaan.

Adalah idea yang baik untuk meletakkan bekas air berhampiran. Roh memberitahu Hall kaedah perlindungan ini melalui mulut Minnie Keeler. Sebagai alternatif, dicadangkan untuk "meletakkan tangan anda ke dalam air" atau menggunakan "wap air." Saya percaya adalah lebih praktikal untuk mempunyai segelas air berdekatan dan mencuci tangan anda sebelum melakukan perjalanan.

Kemudian anda perlu mula bernafas dalam-dalam dan berehat. "Denyutan otak harus disegerakkan dengan pernafasan. Dalam pengertian ini, latihan pernafasan sangat membantu: Untuk keluar dari badan, adalah berguna untuk menahan nafas semasa menarik nafas; menahan nafas semasa menghembus nafas tidak membawa apa-apa faedah." Selepas latihan pernafasan dan menggunakan teknik relaksasi, lukis gambar berikut secara mental.

Bayangkan diri anda berada di dalam kon besar. Mental naik ke kemuncaknya.

1. Bayangkan diri anda berada di pusat aliran pusaran. Kenal pasti diri anda secara mental dengan titik di bahagian atas kon sehingga pusaran air menembusi cangkerang dan membawa anda keluar.

2. Pilihan juga boleh dilakukan. Bayangkan diri anda meluncur di atas rabung ombak gergasi. Sebaik sahaja rabungnya mula menggulung, bebaskan diri anda dari cangkerang badan.

3. Bayangkan anda diikat pada lilitan tali. Ia mula berehat dan menarik anda bersamanya; pada masa ini anda meninggalkan badan.

4. Bayangkan diri anda berada di dalam tong yang secara beransur-ansur diisi dengan air. Sebaik sahaja air mencapai paras maksimum, cari lubang sisi dan keluar ke satah astral.

5. Bayangkan diri anda melihat cermin. Semasa melihat dengan teliti pada pantulan anda sendiri, bayangkan bagaimana kesedaran bergerak ke dua pantulan anda.

6. Bayangkan diri anda duduk di atas selimut dengan wap naik daripadanya. Mengenal pasti diri anda dengan wap yang meningkat, tinggalkan badan fizikal.

Tugas utama adalah untuk mengalih perhatian perhatian dari badan fizikal anda sendiri. Contoh visualisasi yang diberikan adalah yang paling sesuai untuk tujuan ini, kerana setiap kali lebih mudah untuk mencipta yang baharu imej mental.

Dua tahun kemudian, Prescott Hall menerbitkan laporan eksperimennya sendiri dan mencadangkan beberapa teknik visualisasi baharu. Malangnya, mereka tidak semudah difahami seperti yang sebelumnya. Saya secara peribadi berjaya menggunakan hanya dua cadangan.

1. Bayangkan diri anda melayang di atas Himalaya. Semasa terbang, kagumi landskap, rasai bagaimana udara mengalir di sekeliling badan anda, dan, berasa bebas, bergegas ke pesawat astral.

2. Bayangkan anda telah menjadi gelembung sabun terbang di angkasa. Planet dan lain-lain meluru melepasi anda benda angkasa. Akhirnya, cangkang gelembung pecah dan anda melepaskan belenggu badan fizikal.

Seperti yang telah disebutkan, Iram menggunakan kaedah di Perancis yang serupa dengan yang diperoleh oleh Hall melalui saluran astral. Dalam buku "Unjuran Astral Praktikal" Iram bercakap tentang bagaimana dia ditangkap oleh taufan. Menurut penerangannya, proses itu menyakitkan, dan dia sentiasa berjaga-jaga, kerana dia tidak tahu di mana badan astralnya akan berakhir. Dengan usaha kemahuan, Iram cuba untuk tidak meninggalkan bilik itu, tetapi taufan membawanya "ke dalam aliran halus," yang dia tidak dapat menolak untuk meneroka. Iram merasakan bahawa dia bergerak dengan kelajuan yang besar, dan kadang-kadang dia mendengar apa-apa kecuali bunyi "ribut yang menderu". Secara keseluruhan, badannya tidak terkawal, dan kedudukannya sebelum memasuki aliran (duduk, berdiri, baring di perutnya) tidak penting.

Walau bagaimanapun, orang Perancis itu menyedari bahawa, tidak seperti kaedah lain, yang digunakan secara fizikal, kaedah ini mempunyai kesan yang menyegarkan kepadanya, mengisi tubuhnya dengan tenaga penting.

Kaedah sukarela untuk memasuki pesawat Astral

Kaedah ini, seperti yang sebelumnya, tidak sesuai untuk semua orang. Bekerja sebagai ahli hipnoterapi, saya sering mendengar daripada pesakit bahawa mereka tidak mempunyai kemahuan seperti itu. Dalam kebanyakan kes, penilaian sedemikian adalah objektif. Sebagai peraturan, orang tidak berjaya mengubah gaya hidup mereka atau meninggalkan tabiat buruk dengan satu kekuatan kehendak. Ini berlaku disebabkan oleh fakta bahawa emosi kita mengatasi sebab dan memenanginya setiap masa. Malah, seseorang yang ingin menurunkan berat badan, keletihan dengan diet dan, dalam erti kata tertentu, terjerumus ke dalam kejutan emosi, tidak dapat menahan melihat hidangan yang menyelerakan. Semasa makan makanan, orang ini, menyedari bahawa dia melakukan salah, mengalami perasaan lega emosi.

Satu cara atau yang lain, kaedah sukarela tidak buruk, dan saya tahu banyak contoh bagaimana orang telah mencapai hasil yang mengagumkan dengan bantuannya.

Duduk di kerusi yang selesa. Seperti biasa, bilik harus hangat, gelap atau sedikit gelap. Telefon harus dimatikan. Letakkan tangan anda di pinggul anda, tapak tangan ke atas.

Ambil beberapa nafas dalam-dalam dan pastikan pernafasan anda berirama. Dalam kes ini, tidak perlu menumpukan perhatian anda kepadanya.

Fikirkan tentang keperluan untuk keluar astral dan bayangkan dengan jelas tujuan perjalanan itu. Yakin sepenuhnya dengan kekuatan dan keupayaan anda sendiri untuk keluar.

Sudah tiba masanya untuk menggunakan kemahuan. Katakan secara mental: "Saya akan meninggalkan badan saya. Saya bersedia untuk meninggalkan badan saya. Badan astral saya bersedia untuk pergi. Saya mahu ini berlaku detik ini!"

Tunggu beberapa saat dan cuba lagi. Prosedur ini mungkin perlu diulang berdozen kali, mengulangi frasa pemasangan seperti mantra.

Tentang pelaksanaan yang berjaya pelepasan ditunjukkan oleh sensasi getaran dan penampilan perasaan pembebasan. Setelah mencapai ini, teruskan perjalanan. Jika percubaan anda untuk keluar gagal, buka mata anda dan berjalan-jalan di udara segar.

Semasa berjalan, fikirkan tentang perkara yang menyenangkan dan buang fikiran tentang kegagalan yang menimpa anda, yang harus dianggap sebagai satu lagi langkah untuk mencapai kejayaan. Apabila anda selesai bersenam, cuba lagi. Selepas berjalan-jalan, otak anda diperkaya dengan oksigen, dan peluang untuk pergi ke pesawat astral meningkat dengan ketara. Jika anda tidak bernasib baik untuk kali kedua, jangan berkecil hati dan ketahuilah bahawa pengalaman itu tidak sia-sia dan anda berjaya mengorak langkah seterusnya menuju kejayaan. Bertabah hati dan tangguhkan percubaan seterusnya sehingga esok.

Kaedah untuk orang yang tidak terdedah kepada mana-mana kaedah lain untuk memasuki pesawat astral

Disebabkan perencatan dan kesedaran yang kompleks, sesetengah orang tidak mampu keluar sepenuhnya dari astral menggunakan teknik konvensional. Kaedah ini adalah baik kerana tidak perlu bekerja dengan kesedaran pesakit, tetapi anda boleh secara langsung mempengaruhi alam bawah sedar.

Terdapat dua pendekatan untuk menggunakan berkhayal hipnosis. Dalam kes pertama, seseorang mengalami trance sendiri, dan dalam kes kedua, dia menggunakan perkhidmatan pakar hipnosis yang berpengalaman. Kaedah kedua adalah lebih baik dan lebih berkesan.

Walau bagaimanapun, anda boleh menggunakan yang pertama, setelah terlebih dahulu menguasai teknik hipnosis diri.

Banyak penerbitan popular dikhaskan untuk topik ini, dan mempelajari teknik ini tidak akan menjadi sukar, terutamanya jika anda telah menguasai teknik relaksasi progresif, yang sangat diperlukan untuk melibatkan diri dalam berkhayal hipnosis.

Apabila memasuki trance sendiri, anda harus memberi perhatian kepada teknik relaksasi progresif. Sebaik sahaja anda merasakan bahawa anda boleh berehat dengan cepat dan mudah, apa yang anda perlu lakukan ialah memikirkan lokasi perjalanan anda yang akan datang dan bayangkan meninggalkan badan fizikal anda. Saya biasanya menganggap kawasan mata ketiga sebagai "pintu masuk" ke satah astral.

Pada tahun 1970, sekumpulan ahli parapsikologi telah bereksperimen dengan menggabungkan kelonggaran progresif, getaran bunyi dan lingkaran berputar. Lingkaran sering dirujuk dalam kesusasteraan mistik sebagai "hipnodisk".

Anda perlu memasang gerudi elektrik berbilang kelajuan dengan hipnodisk pada kabinet. Hidupkan kelajuan putaran paling rendah, duduk dengan selesa di kerusi baring dan, mengintip ke dalam cakera berputar, mulakan kelonggaran progresif. Secara peribadi, saya berjaya memasuki keadaan autohypnotik daripada gabungan muzik barok, bunyi gerudi dan putaran cakera. Ramai orang memasuki pesawat astral tanpa melengkapkan teknik relaksasi progresif.

Kaedah hipnosis sebagai cara melarikan diri astral sangat popular pada permulaan abad kedua puluh. Contoh yang paling terkenal diterbitkan dalam Warta Persatuan Penyelidikan Psikik.

Dr. F bereksperimen dengan apa yang dipanggilnya "kewaskitaan perjalanan." Dengan persetujuan, salah seorang pesakitnya berada di rumah pada waktu petang. Pada masa yang ditetapkan masa dr F. menghipnotis seorang wanita bernama Jane dan mengarahkannya untuk "melawat" pesakitnya, Encik Eglinton, yang bukan sahaja dia tidak tahu namanya, tetapi juga tidak tahu di mana dia tinggal.

Jadi, atas arahan doktor, Jane secara astral pergi ke apartmen pesakitnya dan menerangkan pintu depan dan pengetuk pintu dengan tepat. Butiran mengenai butiran hiasan dalaman tidak kurang tepat, tetapi menggambarkan penampilan pemilik apartmen. Wanita itu gagal. Dia menyatakan bahawa dia melihat seorang lelaki gemuk dengan kaki buatan.

Keesokan harinya ternyata Eglinton bosan menunggu, dan dia, setelah membina sejenis haiwan boneka di atas kerusinya dari bantal dan pakaian, pulang ke rumah. Oleh itu, huraian Jane adalah benar.

Apa pun Dr. F memanggil eksperimennya, pada hakikatnya pengalaman itu tidak lebih daripada perjalanan astral. Jika Jane telah menggunakan clairvoyance, peragawati yang duduk di kerusi itu akan terdedah. Semasa keluar astral, wanita itu hanya menyatakan apa yang dia lihat dan tidak dapat membezakan haiwan boneka daripada orang yang masih hidup.

Sebaik sahaja anda membiasakan diri dengan pelbagai teknik, anda akan dapat mencuba setiap daripada mereka, dan mungkin, seperti saya, anda akan menikmati menggunakan semua pelbagai cara untuk memasuki pesawat astral. Salah seorang kawan saya bergelut dengan kaedah perjalanan yang disengajakan selama beberapa bulan dan akhirnya berjaya. Peliknya sebelum ini dia mengaku sendiri ketiadaan sepenuhnya kemahuan. Pada masa ini, dia pergi ke pesawat astral pada bila-bila masa.

Tenang, seimbang, teruskan latihan dan anda akan berjaya.

Teknik memasuki pesawat Astral

Biasanya mereka bermula dengan diet vegetarian empat puluh hari, dan 3 hari sebelum percubaan itu sendiri - berpuasa tulen lengkap. Beginilah cara Lancelin menerangkan kaedah ini dalam salah satu bukunya:

Untuk memastikan kejayaan unjuran astral kita, pertama sekali kita mesti mengecas wasiat dengan kekuatan, iaitu, mengecasnya sehingga ke tahap yang mampu meletup seperti champagne. Terdapat beberapa cara untuk mencapai keadaan ini. Yang paling mudah ialah mengulangi diri sendiri berkali-kali sebelum tidur: "Saya ada kemahuan, saya ada tenaga." Ulangi ini sehingga anda tertidur.

Lancelin memberikan contoh bagaimana seseorang yang menggunakan kaedah ini berjaya mencapainya unjuran astral, walaupun hakikatnya pada saat terakhir dia meninggalkan niatnya.

Dia menjalani latihan sedemikian dan setiap petang selama 40 hari dia tertumpu memikirkan projeknya sehingga setengah satu pagi, selepas itu dia tidur dengan keputusan tegas untuk melepaskan astral double selepas beberapa hari tertentu. Pada mulanya, persiapan berjalan dengan baik, dengan tenang, keinginannya untuk mencapai kesan tidak lemah. Tetapi apabila tarikh sasaran menghampiri, semangat ini memberi laluan kepada refleksi yang serius. Salah satu pemikiran yang membebankannya ialah, "Bagaimana jika saya tidak dapat menjelma semula ke dalam badan fizikal saya?" Pada malam sebelum tarikh yang dijadualkan, di bawah pengaruh ketakutan yang kuat, pada pukul 10 malam dia memutuskan untuk melepaskan segala-galanya dan pergi tidur dengan penyesalan yang menyedihkan bahawa dia telah menyediakan segala-galanya untuk pengalaman yang terpaksa ditinggalkannya pada saat-saat akhir.

Tanpa disedari, tanpa mengesyakinya, dia mendapati dirinya berada dalam keadaan yang paling baik untuk kejayaan eksperimen itu, kerana sarafnya sangat teruja dengan ketakutan dan kegusaran.

Bagi orang biasa, akses kepada Astral memberikan, sekurang-kurangnya, tanggapan yang menarik.

Ia adalah mungkin untuk mengembara ke mana-mana di bumi, di bawah tanah, di langit dan juga ke planet lain, walaupun yang terakhir memerlukan kerja khas. Program angkasa lepas NASA adalah permainan kanak-kanak berbanding dengan keupayaan kesedaran manusia. Terdapat banyak untuk diterokai. Sekiranya para saintis mengetahui dan menerima semua dunia ini, dunia akan menjadi tempat yang sama sekali berbeza. Dan saya mesti mengatakan bahawa beberapa makmal sudah sangat serius terlibat dalam penyelidikan mengenai isu ini.

Kesan perjalanan dalam pesawat astral sangat menarik sehingga tidak mungkin dilupakan.

Menurut statistik tidak rasmi, sepanjang hayat, setiap orang mempunyai dua atau tiga Keluar sepenuhnya. Biasanya kita mengingati mereka sebagai mimpi yang jelas dan luar biasa.

EXIT memberi anda peluang untuk menjadi seorang yang luar biasa.

Dan bagi mereka yang mempunyai kecerdasan dan kehendak yang cukup, segala-galanya boleh memberi mereka jalan keluar: pengetahuan, kebijaksanaan, maklumat rahsia, keupayaan untuk menyembuhkan, mempengaruhi orang - peristiwa.

Muncul secara teknikal semata-mata kemungkinan berikut apabila memasuki Astral:

1 Anda boleh melalui objek.

2 Anda boleh terbang.

(Anda perlu menyedari ini, bukan hanya mengetahuinya.)

3 Anda boleh melawat orang yang anda minati.

(Bercakap dengan si mati atau sedang tidur.)

4 Anda boleh mencari objek yang anda minati.

5 Bermimpi tentang seseorang yang sedang tidur pada masa ini.

6 Memasuki badan orang lain. (Sangat sukar dengan pulangan.)

3 dan 4: dalam pesawat astral anda menutup mata anda, dan bayangkan sekonkret mungkin apa yang anda ingin cari (orang, objek). Anda jelas berasa seperti anda sedang terbang. Anda tidak boleh tersesat: anda akan terbang ke arah yang salah.

Jangan cuba terbang kepada presiden atau tuhan. Bagi Clinton, mereka membuangnya keluar dari Astral; untuk Yeltsin, mereka cuba membunuhnya (mengikut data yang tidak disahkan). Saya tidak boleh mengatakan siapa sebenarnya yang terlibat dalam perlindungan astral kerajaan kita, tetapi anda boleh yakin bahawa ia dilindungi.

Walau bagaimanapun, agak mungkin untuk terbang ke nenek tercinta anda yang telah meninggal dunia atau kepada seseorang yang lebih mudah.

Dari situ anda boleh melihat dunia sebenar. Atau lapisan eterik yang paling hampir dengannya. Dalam lapisan eterik, cengkerang tenaga paling lengkap menyalin bentuk objek fizikal dan melekat kuat padanya. Mengembara melalui lapisan ini hampir tidak dapat dibezakan daripada mengembara melalui dunia nyata.

5 adalah sangat mudah - mengikut titik 3, anda mencari yang anda perlukan dan mengaturnya mimpi ngeri atau seks liar yang dahsyat.

6 jika anda berada di dunia dan masa sebenar<- это главная трудность) находишь по п.3 объект (спящий) и влезаешь. При этом нет никакой гарантии, что из нового тела потом получится выйти. Прыжок в окно не способ - астральное (эфирное) тело тоже можно повредить. Кроме того связь хозяина с телом поддерживается. Да и вы со своим телом тоже еще пока связаны, пока оно у вас есть.

Pada ketika ini perlu diingat bahawa semasa Keluar, kami tidak mempunyai kriteria yang boleh dipercayai yang mana kami boleh menentukan badan halus kami yang mana kami sedang mengembara. Ada kemungkinan bahawa dalam halus juga. Dan badan eterik adalah tepat badan ITU yang, mengikut teori, adalah matriks untuk fizikal dan dengan mempengaruhi yang mana satu boleh menyebabkan perubahan dalam badan fizikal - walaupun yang agak cepat. Ingat pengalaman pakar hipnotis dengan kuku panas.!!!

Dengan memanfaatkan peluang ini... anda boleh mempelajari semua yang anda boleh dan tidak boleh lakukan. Dapatkan banyak kesan dan keseronokan.