Przyczyny częstych czkawek u dorosłych i sposoby ich powstrzymania. Jak usunąć czkawkę u osoby dorosłej w domu

Ciało ludzkie jest złożonym, wielofunkcyjnym „mechanizmem”. Jego twórczość nie nadaje się do wnikliwych badań naukowych. Czkawka to jeden z procesów, którego charakter trudno ustalić nawet przy pomocy nowoczesna diagnostyka. Ludzie nadają temu „mistyczne” znaczenie: na przykład ktoś, kto zaczął mieć czkawkę, jest teraz pamiętany i aby pozbyć się choroby, trzeba odgadnąć imię złego życzenia.

Innym sposobem jest „zabranie czkawki do Fedota”. Żaden z nich nie pomoże osiągnąć pozytywnego wyniku. Aby znormalizować oddech, musisz wiedzieć, jak szybko i skutecznie pozbyć się czkawki.

Przyczyny czkawki

Zanim wymienimy przyczyny i porozmawiamy o tym, jak pozbyć się czkawki, musimy dowiedzieć się, jak zachodzi ten proces. Osoba bierze ostre, mimowolne oddechy, które są spowodowane silnym skurczem przepony (mięsień oddzielający brzuch od okolica piersiowa). Czkawka mężczyzny wydaje dziwny dźwięk głośny hałas co przyciąga uwagę innych. W przyjaznym towarzystwie wywołuje to śmiech, ale podczas spotkania biznesowego może zrobić ci okrutny żart. Po długotrwałej czkawce możliwy jest ból w klatce piersiowej i brzuchu.

Czkawka fizjologiczna

Czkawka fizjologiczna to przejściowa dolegliwość, która może dopaść zdrową osobę. Trwa od kilku minut do 1 godziny. W takim przypadku skurcze stopniowo tracą siłę i z czasem całkowicie zanikają, nawet jeśli dana osoba nie podejmie żadnych działań. Czkawka fizjologiczna pojawia się zarówno u dorosłych, jak i u dzieci. Nawiasem mówiąc, ci drudzy są bardziej skłonni do jego wyglądu.

Główne powody:

• Pośpiech podczas jedzenia. Szybkie zjedzenie obiadu, połknięcie dużych kawałków lub zjedzenie suchej karmy negatywnie wpływa nie tylko na funkcjonowanie żołądka, ale może również powodować czkawkę. Nagromadzenie pokarmu w górnej części żołądka (w pobliżu zwieracza oddzielającego główny narząd trawienny od przełyku) prowadzi do niekontrolowanych skurczów mięśni.
• Objadanie się. Brak ograniczenia wielkości porcji prowadzi do uczucia ciężkości w żołądku. Może to prowadzić do bólu (uczucie skalistości), niestrawności i czkawki. Wypełniony po brzegi żołądek uniemożliwia ruch przepony.
• Powietrze w żołądku. Bardzo powszechny sposób„połykanie” powietrza – picie słodkiej sody, woda mineralna lub szampan. Powietrze przedostaje się do żołądka podczas śmiechu i rozmowy podczas jedzenia. „Napompowany” żołądek zapobiega opadaniu przepony podczas wdechu, co jest odbierane przez organizm jako czynnik drażniący. Do centralnego układu nerwowego wysyłany jest sygnał, który aktywuje nerw przeponowy.
• Poważny szok emocjonalny. Z reguły osoba zaczyna czkać z powodu silnego strachu lub stresu. Centralne przepięcie system nerwowy prowadzi do nieprawidłowego działania.
• Hipotermia. Bardzo często czkawka pojawia się po długim pobycie w chłodni lub zimowym spacerze. Próbując się rozgrzać, ciało napina wszystkie mięśnie. W rezultacie możliwe są mimowolne rytmiczne skurcze przepony.

Patologiczne czkawki

Patologiczna czkawka to nienormalne zjawisko, które wymaga konsultacji z lekarzem. Jeśli okresowo cierpisz na silną czkawkę lub skurcze przepony, które męczą Cię dłużej niż jeden dzień, oznacza to, że w organizmie występują pewne zaburzenia. Choroba może być spowodowana:

• cukrzyca;
• zakłócenia Tarczyca lub ogólna nierównowaga hormonalna;
• zaburzenia ośrodkowego układu nerwowego;
• choroba zakaźna;
• alergie na żywność lub leki;
• wrzody lub zapalenie żołądka;
• nowotwory i nowotwory jamy brzusznej (mogą wywierać nacisk na przeponę, powodując czkawkę).

W przypadku długich i bolesnych czkawek koniecznie udaj się do szpitala. Monitoruj zachowanie dziecka podczas czkawki. Przeczytaj więcej o tym, jak pomóc małym dzieciom pokonać czkawkę.

Jak szybko zatrzymać czkawkę

Istnieje wiele wątpliwych porad, jak zatrzymać czkawkę. Od dzieciństwa wszyscy pamiętają znane przysłowie „przeciw czkawce”, które zsyła chorobę na Fedota, Jakowa i wszystkich. Lekarze, co zaskakujące, zauważają, że w niektórych przypadkach istnieje swego rodzaju „zaklęcie”. wynik pozytywny. Oczywiście choroba nie ustępuje żadnemu Fedotowi. Rzecz w tym, że skupiając się na powtarzaniu wiersza, przełączasz pracę układu nerwowego. Ta metoda pomaga tylko w wyjątkowych sytuacjach.

Dziesięć najpopularniejszych sposobów na pozbycie się czkawki w domu:

1. Weź pełną szklankę wody. Zacznij pić małymi łykami, starając się nie oddychać. Musisz pić, aż poczujesz potrzebę tlenu. Wstrzymywanie oddechu i rytmika ruchy połykania uspokoić przeponę. Ponadto woda przepchnie lub zmiękczy żywność, jeśli to jest przyczyną czkawki. Czasami trzeba zastosować kilka podejść. Dla wzmocnienia efektu wysuń szyję do przodu, jakbyś sięgał po szklankę.
2. Ulga w chorobie może nastąpić później duże opóźnienie oddechowy. Do głęboki oddech: Płuca powiększają się, obniżając przeponę. W tym okresie nerw może zostać stłumiony, a po wydechu nieuregulowane skurcze ustaną.
3. Pomiędzy kleszczami wysuń język jak najdalej, aż do kolejnego skurczu przepony. Można go chwycić palcami i lekko pociągnąć do przodu. Istnieje legenda, że ​​prezydent Kennedy stosował tę metodę już wcześniej ważne wydarzenie lub podczas spotkania „zaatakowała” go choroba obsesyjna.
4. Podrażnioną przeponę można złagodzić, jedząc potrawy o mocnym smaku. Połóż na języku kwaśnego cukierka, plasterek cytryny, kawałek czerwonej papryki lub kroplę octu rozcieńczonego wodą.
5. Wypij kubek gorącego bulionu z kurczaka lub kakao, załóż ciepłe skarpetki i owiń się kocem, jeśli jest Ci zimno. W przypadku czkawki spowodowanej hipotermią pomoże tylko ocieplenie.
6. Zrób wydech do plastikowej torby, a następnie wdychaj dwutlenek węgla z torby. Dzięki temu przepona szybciej się uspokoi. Uwaga: zabiegu nie można prowadzić przez długi czas. Weź maksymalnie pięć wdechów dwutlenku węgla, po czym zrób sobie przerwę, aby nabrać nowej porcji tlenu.
7. Ćwiczenia. Połóż się na podłodze i zacznij pompować mięśnie brzucha. Pomoże to szybko wyeliminować czkawkę. Napięcie mięśni brzucha będzie ujędrniać przeponę. Ta metoda jest odpowiednia tylko wtedy, gdy jesteś w domu.
8. Spleć ręce za plecami, odwracając dłonie od siebie (od pleców). Wyciągnij ramiona do tyłu, wyciągnij klatkę piersiową i szyję do przodu. Poproś przyjaciela lub krewnego, aby przyłożył do ust szklankę wody. Pij małe, szybkie łyki. Połączenie tej pozycji z szybkim skurczem mięśni szyi i krtani pomoże „uspokoić” przeponę.
9. Naśladowanie wywoływania wymiotów pomoże pozbyć się czkawki. Metoda nie jest przyjemna, ale daje dobre rezultaty. Przed zabiegiem koniecznie umyj ręce! Palcami naciskaj podstawę języka, aby wywołać skurcz przełyku i żołądka. Jeśli właśnie zjadłeś obfity posiłek, lepiej nie eksperymentować z tą metodą.
10. Wąchaj czarny pieprz, aby sztucznie wywołać kichanie. Możesz połaskotać nos piórkiem lub popatrzeć jasne światło(każdy ma indywidualne metody). W momencie kichania dochodzi do ostrego napięcia przepony i mięśni brzucha.

Czy leki pomogą?

Leczenie farmakologiczne jest wskazane tylko wtedy, gdy patologiczne czkawki, który nie mija długo i daje pacjentowi intensywny ból w okolicy klatki piersiowej lub przełyku.

Samoleczenie może nie tylko nie przynieść oczekiwanej pomocy, ale także zaszkodzić organizmowi. Przed zażyciem leku należy skonsultować się z neurologiem. Zbada charakter choroby i powie ci niezbędny lek. Najczęściej przepisywany na mimowolne skurcze leki przeciwdrgawkowe. Jednak w niektórych przypadkach konieczne jest przyjmowanie leków przeciwdepresyjnych lub przeciwpsychotycznych.

W specjalne przypadki pomóc pozbyć się choroby:

• „Cerucal”;
• „Baklofen”;
• „Cyzapryd”;
• „Skolopamina”;
• „haloperidol”;
• „Difenina”;
• „Motyl”;
• „Pipolfen”;
• „Finlepsin” i inne.

Leki działają uspokajająco na podrażniony układ nerwowy i blokują tiki nerwowe przepony. Należy uważnie zapoznać się z instrukcją wybranego leku. Wiele leków spowalnia pracę mózgu, powodując senność i osłabienie.

Czkawka i alkohol: przyczyny i metody ich pozbycia się

Czkawka alkoholowa lub „pijańska” pojawia się po nadmiernym spożyciu napojów alkoholowych. To nieprzyjemne zjawisko ma termin medyczny - alkoholowe zapalenie wielonerwowe. Często jest sygnałem rozwijającego się uzależnienia i rzadko pojawia się po jednorazowym epizodzie nadużywania alkoholu. Czkawka po spożyciu alkoholu może trwać od kilku minut do kilku dni. Czas trwania zależy od stopnia zatrucia organizmu toksynami.

Mechanizm czkawki:

• Podczas przetwarzania etanolu organizm uwalnia niebezpieczne toksyny, które szybko rozprzestrzeniają się po wszystkich narządach.
• Wątroba, próbując usunąć toksyny, ulega zapaleniu i powiększa się.
• Powiększona wątroba wywiera nacisk na przeponę, działając drażniąco na centralny układ nerwowy. Prowadzi to do mimowolnych skurczów, które nie ustają, dopóki organizm nie zostanie oczyszczony z toksyn.

Aby wspomóc pracę wątroby, konieczne jest wywołanie wymiotów. To przyspieszy. Najczęstszym sposobem jest naciśnięcie palcami podstawy języka, aby wywołać odruch wymiotny. Przed zabiegiem oczyszczającym można wypić kilka szklanek słabego roztworu nadmanganianu potasu lub wodę z 5 tabletkami węgla aktywnego.

Czkawki po spożyciu alkoholu możesz się pozbyć zwykłymi, domowymi sposobami: wstrzymując oddech, pijąc małymi łykami itp. Jednak w większości przypadków są bezsilni, ponieważ alkoholowe zapalenie wielonerwowe ma inne pochodzenie. Pacjent będzie w stanie wyeliminować czkawkę po alkoholu, gdy tylko wątroba pozbędzie się toksyn. W przypadku silnych i bolesnych skurczów należy udać się do kliniki w celu płukania żołądka i jelit.

Nagła czkawka nie jest objawem strasznej choroby. Nie ma co wpadać w panikę i skupiać się na problemie. To pogorszy nieprzyjemną sytuację. Spróbuj się zrelaksować, normalizować oddech, uspokoić. Dla najlepszego efektu zastosuj znane Ci metody „uspokojenia” przepony. Jeśli jednak choroba ma charakter regularny, należy zgłosić się do terapeuty, który zaleci dalsze badania.

„Czkawka, czkawka, idź do Fedota!” – mówią dzieci i to pomaga! Ale u dorosłych zatrzymanie czkawki nie jest takie łatwe. Zdecydowana większość osób czeka, aż czkawka samoistnie minie i/lub stosuje nieskuteczne sposoby na pozbycie się czkawki (picie wody, pochylanie się, skakanie w miejscu itp.). Zazwyczaj żadna z tych popularnych sztuczek nie zatrzymuje czkawki, a raczej pomaga zabić czas. Chociaż możesz powstrzymać czkawkę, jeśli wiesz, co powoduje czkawkę w konkretnym przypadku. Znajomość przyczyn czkawki pomoże Ci je znaleźć odpowiedni sposób w celu szybkiego zatrzymania czkawki u osoby dorosłej i/lub dziecka.

Błędem wielu jest to, że próbują leczyć czkawkę, gdy trzeba szukać i wyeliminować przyczynę czkawki, która jest jedynie objawem jakiegoś zaburzenia w organizmie. Najczęściej to naruszenie nie jest poważne, ale zdarzają się również niebezpieczne patologie, które objawiają się czkawką. Aby postawić diagnozę, należy zwrócić uwagę na: w jakich okolicznościach i dlaczego zaczyna się czkawka, jak często dana osoba ma czkawkę i jak długo trwa ten stan. Tylko uważna obserwacja i odpowiednie środki, a nie tylko powstrzymaj czkawkę, ale unikaj jej nawrotu, szczególnie gdy jest to całkowicie niewłaściwe.

Co to jest czkawka? Dlaczego zaczyna się czkawka?
Z czysto fizjologicznego punktu widzenia czkawka to mimowolne rytmiczne skurcze mięśni międzyżebrowych i przepony. Równocześnie ze skurczami mięśni zamyka się przerwa między strunami głosowymi – stąd charakterystyczny dźwięk czkawki. Zasadniczo czkawka przebiega w ten sposób: mięśnie gładkie gwałtownie kurczą się, powodując konwulsyjny wdech, ale jednocześnie krtań blokuje przepływ powietrza i na chwilę następuje sztuczne uduszenie. Stąd nieprzyjemne odczucia, a nawet ból związany z silną czkawką - jest to zrozumiałe. Chciałbym również zrozumieć, dlaczego występują te skurcze mięśni. I tutaj trudniej jest wyjaśnić czkawkę - trzeba zagłębić się w nią możliwe przyczyny czkawka, obejmująca tak różne okoliczności, jak przeziębienie, przejadanie się, choroba, a nawet strach:

• Przejadanie się jest jedną z najczęstszych przyczyn czkawki. Skurcze mięśni w obszar brzucha występuje, gdy żołądek jest przepełniony i nadmiernie rozciągnięty.
  
• Podrażnienie nerwu „błędnego” jest zjawiskiem osobliwie sformułowanym, ale także bardzo powszechny powód czkawka. Przyczyny, dla których nerw przeponowy nagle zaczyna przekazywać pobudzenie do mięśni, nie są jeszcze w pełni poznane, ale wiadomo, że w tym przypadku dochodzi do długotrwałej czkawki „bez powodu”.
  
• Strach towarzyszy z ostrym oddechem, również szczypie nerw przeponowy i wywołuje czkawkę. Podobny stan może wystąpić, gdy znajdujesz się w niewygodnej pozycji, gdy tułów jest ściśnięty i/lub ściśnięty.
  
• Zatrucie alkoholem, hipotermia, szybkie połykanie nieprzeżutego pokarmu, histeryczny śmiech lub silny kaszel są rzadsze, ale prawdopodobne przyczyny czkawka, która pojawia się sytuacyjnie.
  
• Wewnętrzne patologie i uszkodzenia mogą objawiać się czkawką, szczególnie chorobami układu nerwowego, metabolizmu i przewodu pokarmowego.
  

Jak szybko zatrzymać czkawkę u osoby dorosłej?
Jeśli przyczyna czkawki nie jest niebezpieczna dla zdrowia, można to zrobić samodzielnie i zatrzymać czkawkę samodzielnie lub przy pomocy domowników. Oto najprostsze i najbardziej dostępne metody powstrzymywania czkawki:

1. Napij się wody. Istotą tej metody jest podrażnienie przepony, dlatego należy pić zimną wodę małymi łykami. Wyzwalane są zmiany temperatury i ruchy połykania. Musisz tylko pić powoli, co najmniej 15-20 sekund.
   
2. Wstrzymaj oddech. Klin wybija się klinem, a skurcze przepony następuje poprzez celowy nacisk na nią. Dlatego weź głęboki oddech i nie wydychaj tak długo, jak możesz. Wskazane jest, aby wdychać nie przez klatkę piersiową, ale przez żołądek – tak jak robią to jogini.
   
3. Oddychaj do torby. Tylko nie w plastikowej torbie „T-shirt”, ale w papierowej torbie, takiej jak ta rozdawana w samolotach i/lub piekarniach. Spróbuj najpierw napompować worek niczym bańkę powietrza, a następnie zaczerpnąć z niego całe powietrze.
   
4. Cukier lub masło. Umieść łyżeczkę granulowanego cukru pod językiem i powoli rozpuść, aż do całkowitego rozpuszczenia. Podczas tego procesu rozpocznie się silne wydzielanie śliny, wpływające na funkcjonowanie przełyku, wrażliwość przepony i połykanie. Jeśli nie jesz słodyczy, użyj naturalnego masła – efekt będzie podobny.
   
5. Płukać gardło zwykła woda lub wywar ziołowy– najważniejsze, że podczas płukania ustają konwulsyjne oddechy i oddychanie wraca do normy. W tym samym czasie płuca zostaną wypełnione powietrzem, a krew tlenem, co również pomoże przywrócić równowagę.
   

Skuteczne metody powstrzymywania czkawki u dorosłych
Długotrwała czkawka (trwająca kilka godzin lub dłużej) jest powodem do konsultacji z lekarzem i poddania się badaniom, gdyż może świadczyć o rozwoju nowotworu lub ucisku kręgosłupa. Musisz to zrozumieć i nie ignorować utrzymującej się czkawki zarówno u siebie, jak i zwłaszcza u bliskich. Jak inaczej dorosły może powstrzymać czkawkę w domu? Wykonaj poniższe techniki przed przybyciem lekarza lub w oczekiwaniu na wizytę:
Jeśli to możliwe, zachęć osobę czkającą do przyjęcia pozycji poziomej, tak aby przepona znajdowała się wyżej niż krtań. Można to osiągnąć, leżąc na plecach z głową zwisającą nad krawędzią łóżka. Nie można długo pozostać w tej pozycji, aby uniknąć napływu krwi do głowy.

Alternatywne sposoby na pozbycie się czkawki
Tradycyjna medycyna nie mogła stronić od tak wyrazistego zjawiska jak czkawka. Dlatego jest ich duża liczba domowe przepisy aby zatrzymać czkawkę, której zaleca się przestrzegać wyłącznie z dużą ostrożnością. Metody te są odpowiednie tylko dla dorosłych:

• Wysuń język jak najdalej i chwyć go palcami. Trzymaj siebie (lub drugą osobę) za język tak bardzo, jak to możliwe. Według legendy w ten sposób były prezydent USA John Kennedy leczył czkawkę.
  
• włączyć gałki oczne opuszki palców. Zanim to zrobisz, musisz zamknąć oczy i starać się nie uszkodzić wrażliwych narządów wzroku.
  
• Postaw zakład z osobą, która czkawka ma, że ​​w ciągu następnej minuty nie będzie miała czkawki. Aby być przekonującym, umieść przed nim kwotę depozytu. W 99% przypadków ofiara czkawki zatrzymuje się ze zdumienia.
  
• Ignoruj ​​czkawkę. Jedna z dwóch rzeczy: albo czkawka „urazi się” i ustanie, albo Ty będziesz nadal mieć czkawkę, ale nie przejmuj się tym. Tak właśnie postąpił mężczyzna, który czkał przez 68 lat z rzędu i w tym czasie wiódł pełnię życia.
  

Czkawka jest wrodzonym odruchem, danym nam przez naturę. Jest to reakcja organizmu na bodźce zewnętrzne (zimno) lub wewnętrzne (nacisk pokarmu na ścianki przełyku i żołądka). W przypadku czkawki przepona i mięśnie międzyżebrowe próbują wziąć głęboki oddech. Ale jednocześnie pojawia się skurcz w krtani i Drogi oddechowe zachodzić na siebie. Charakterystyczny dźwięk pojawia się podczas wdechu w momencie skurczu strun głosowych.

Każdy z wrodzonych odruchów pomaga człowiekowi przetrwać. Na przykład kaszel oczyszcza płuca, a natychmiastowe odsunięcie ręki od gorącego przedmiotu pomaga uniknąć oparzeń.

Ale dlaczego potrzebujemy czkawki?
Tym razem opinie naukowców były odmienne. Skupmy się na dwóch najbardziej prawdopodobnych wersjach.

Wersja pierwsza. Czkawka pomaga uwolnić się nerw błędny, który jest ściśnięty w okolicy hiatus membrana. Nerw ten jest bardzo ważny, gdyż jego prawidłowe funkcjonowanie zapewnia funkcjonowanie najważniejszych narządów: serca, płuc, żołądka, jelit. Czkawka jest więc próbą ochrony nerwu błędnego przed podrażnieniami.

Wersja druga. Czkawka – mechanizm obronny, który krąży płyn w płucach zarodka. Następnie odruch ten staje się niepotrzebny i powoli zanika, ale jego pojawienie się jest okresowo wywoływane przez różne czynniki.

Interesujące fakty na temat czkawki

• Kilka wieków temu czkawka była uważana za oznakę złego oka i uszkodzeń.
• Niemcy przy czkawce przykładali sobie na czoło papierowy krzyżyk, który własnoręcznie wykonali. A Brytyjczycy chrzczą prawa ręka lewa stopa.
• Najdłuższy atak czkawki trwał 68 lat.
• Mężczyźni częściej cierpią na czkawkę niż kobiety.
• Łatwiej jest powstrzymać czkawkę, zanim czkawka pojawi się 5–10 razy. Jeśli ten moment zostanie pominięty, będziesz mieć czkawkę jeszcze około 60 razy.
• Kiedyś w obwodzie archangielskim miała miejsce cała epidemia. Kobiety łapały od siebie czkawkę. Zjawisko to nazywa się „Pinega ikotnitsy”. Ale nigdy nie znalazł wyjaśnienia.

Przyczyny czkawki

Przypomnijmy sobie anatomię, aby było jaśniejsze, co dzieje się z naszym organizmem podczas czkawki. Przepona to szeroki mięsień oddzielający klatkę piersiową i Jama brzuszna. W spokojny stan przypomina kopułę. Kiedy mięsień się napina, staje się płaski. Jednocześnie rozciąga płuca i zwiększa ich objętość. Dzieje się to podczas każdego oddechu. Mięśnie międzyżebrowe unoszą żebra, aby jeszcze bardziej zwiększyć ich objętość klatka piersiowa.

Podczas czkawki proces ten zachodzi bardzo szybko, przepona i mięśnie międzyżebrowe kurczą się konwulsyjnie. Ale struny głosowe blisko, dostęp powietrza blokuje nagłośnia, a zamiast pełnego wdechu dostajemy czkawkę.

Ustaliliśmy, jak powstaje charakterystyczne „hic”. Ale mięśnie ciała nie działają niezależnie. Zawsze są kontrolowane przez układ nerwowy. Jednak w tym przypadku robi to wbrew naszej woli.

Czkawka pojawia się, gdy czynniki drażniące wpływają na nerw błędny – grube włókno zakończeń nerwowych pokryte ochronną osłoną biegnącą od czaszki do narządów wewnętrznych. Sygnał irytacji natychmiast dociera do „ośrodków czkawki”. Półprodukt znajduje się w szyjnym rdzeniu kręgowym, a centralny w pniu mózgu. Struktury te odpowiadają za analizę sygnału i podejmowanie decyzji o zmniejszeniu przysłony. Polecenie z mózgu w postaci impulsu nerwowego dociera do przepony i mięśni międzyżebrowych i powoduje ich gwałtowny skurcz.

Droga, którą podąża impuls nerwowy, nazywa się łukiem odruchowym. Jego składniki: przepona, nerw błędny, mózg, nerw błędny, nerw przeponowy, mięśnie przepony. Jeśli otworzysz ten obwód i zatrzymasz przekazywanie impulsu nerwowego, czkawka ustanie. Stanie się tak, gdy ośrodek oddechowy, normalnie odpowiedzialny za funkcjonowanie płuc, ponownie przejmie funkcję kontrolowania przepony i pozostałych mięśni oddechowych.

Mechanizm czkawki jest ściśle powiązany z układem oddechowym, nerwowym i narządami trawiennymi (przełykiem i żołądkiem). Zmiany w narządach kontrolowanych przez nerw błędny mogą powodować czkawkę.

Przyjrzyjmy się bliżej, co może powodować czkawkę. Czynniki te zazwyczaj dzieli się na dwie grupy.

Do pierwszego Uwzględnijmy „nieszkodliwe” przyczyny, które powodują krótkie napady banalnej czkawki, które trwają od 5 do 20 minut i same ustępują.
Do drugiego Do tej grupy przyczyn zaliczają się choroby prowadzące do czkawki. Jeśli czkawka jest związana z patologią, a ataki trwają dłużej niż 2 dni, jest to już długotrwała, uporczywa czkawka. Jej ataki powtarzają się często, a radzenie sobie z nimi jest znacznie trudniejsze.

1. Patologie układu trawiennego
   • zapalenie przełyku
   • wrzód trawienny żołądka lub jelit
   Zapalenie przełyku, żołądka, jelit i gruczołów, które uważane są za „podrzędne” nerwowi błędnemu, powoduje zaburzenia w jego funkcjonowaniu. Zapalenie pobliskich narządów wpływa na nerw błędny i przeponowy oraz na mięsień przeponowy. Każde uderzenie w zakończenia nerwowe zamienia się w impuls nerwowy, który przemieszcza się wzdłuż łuku odruchowego i kończy się konwulsyjnym skurczem mięśni przepony.
2. Choroby układu oddechowego Nerw błędny zapewnia funkcjonowanie mięśni gardła i podniebienia, dlatego wszelkie stany zapalne górnych dróg oddechowych zaburzają jego funkcję. Ułatwia to zatrucie i ucisk otaczających tkanek w wyniku obrzęku. Ale jeśli w górne sekcje Nerw jest chroniony przez błony pęczka nerwowo-naczyniowego, a kiedy dostanie się do klatki piersiowej, rozpada się na wiele małych gałęzi. Są bardziej podatne i wrażliwe na stany zapalne oskrzeli i płuc. Jak rozumiesz, każdy wpływ na nerw błędny może powodować czkawkę.
3. Zaburzenia układu nerwowego
   • wstrząs mózgu
   • ucisk nerwu przez przepuklinę kręgową
   Urazy lub choroby zapalne, wynikające z nich uszkodzenia mózgu zła praca zatrucie naczyń krwionośnych lub toksyn objawia się różnymi objawami. Wśród nich występuje także uporczywa, długotrwała czkawka. W tym przypadku skurcze przepony są spowodowane uciskiem obszaru pnia mózgu przez otaczającą spuchniętą tkankę.
4. Patologie układu sercowo-naczyniowego
   • zawał mięśnia sercowego
   • tętniak aorty
   • sztuczny rozrusznik serca
   Ponieważ serce leży blisko nerwu błędnego, poważne zakłócenia w jego funkcjonowaniu mogą zostać przeniesione na pień nerwowy. Wraz z nim podekscytowanie rozprzestrzenia się do „centrum czkawki”.
5. Odurzenie organizmu
   • chemoterapia
   • leki (deksametazon)
   • leki do znieczulenia ogólnego
   Zatrucia spowodowane przez mikroorganizmy, które dostają się do krwi podczas choroby lub leki zatruwają układ nerwowy. Działają toksycznie na mózg i nerwy obwodowe. Powoduje to nieprawidłowe impulsy nerwowe, które powodują kurczenie się przepony.
6. Guzy

   Jest to oczywiście bardzo rzadka przyczyna czkawki, ale całkiem prawdopodobna. Guzy łagodne lub złośliwe mogą wystąpić w każdym narządzie. Czkawka jest związana z guzami zlokalizowanymi w mózgu, wzdłuż nerwu błędnego lub na samej przeponie. Tkanka nowotworowa ściska zakończenia nerwowe, powodując nerwowy tik- czkawka.

Czkawka u noworodków

Czkawka u noworodków to częste, rytmiczne drganie przepony – mięśniowej przegrody oddzielającej płuca od narządów trawiennych. Może trwać od 5 minut do godziny.

Przyczyny czkawki u noworodków

Po urodzeniu odruch ten staje się niepotrzebny, ale powoli zanika. Dlatego każdy wpływ zewnętrzny może go sprowokować.

Mechanizm czkawki u noworodków. Impuls powstaje w zakończeniach nerwowych nerwu błędnego. Pojawia się, gdy pojawia się skurcz przepony, jest ona uciskana przez wzdęty brzuch lub po podrażnieniu przełyku. Impuls dociera do mózgu. Istnieje specjalna sekcja, która kontroluje ruchy membrany. Wydaje polecenie, które w postaci impulsu nerwowego przesuwa się w dół i powoduje drżenie przepony. Następujące przyczyny mogą powodować skurcze nerwu błędnego:

1. Hipotermia. Normalne dziecko reaguje zimne powietrze silne napięcie mięśni. Jednocześnie mięśnie brzucha kurczą się, a narządy wewnętrzne podtrzymują przeponę. Czkawka w tym przypadku jest próbą rozluźnienia mięśni przepony, aby płuca mogły swobodniej oddychać.
2. Po niedomykalności. Podczas niedomykalności powietrze i pokarm szybko przedostają się przez przełyk, drażniąc pobliskie zakończenia nerwowe.
3. Pełność żołądka. Nieprawidłowe przystawienie do piersi, gdy dziecko z każdym łykiem łapie powietrze lub szybkie ssanie często kończy się czkawką. Żołądek przepełniony mlekiem i powietrzem naciska na przeponę od dołu, powodując czkawkę.
4. Wzdęcia. Gazy tworzące się w jelitach powodują bolesne doznania. Brzuch dziecka staje się wzdęty i twardy. Dziecko napina się, wykręca nogi i tym samym jeszcze bardziej ściska przeponę, unosząc ją do płuc. W odpowiedzi na to wrażliwa przegroda mięśniowa zaczyna drgać.
5. Krzyk. Podczas płaczu dziecko mocno napina wszystkie mięśnie i pobiera dużą ilość powietrza, które przedostaje się nie tylko do płuc, ale także do żołądka. Powiększa i rozciąga nerw błędny, który biegnie wzdłuż powierzchni żołądka.
6. Strach. Wziąłeś dziecko zimnymi rękami, włączyłeś jasne światło lub obok niego rozległ się głośny dźwięk - to może przestraszyć dziecko. Stresowi zawsze towarzyszą skurcze mięśni ciała, a czasami czkawka.
7. Niedojrzałość narządów wewnętrznych. Narządy wewnętrzne mały człowiek powstają nawet po urodzeniu, zwłaszcza u dzieci, które się urodziły przed terminem. Układ nerwowy i narządy trawienne są bardzo wrażliwe na różnego rodzaju podrażnienia. Po prostu uczą się prawidłowej pracy. Dlatego często występują skurcze, a ich konsekwencją jest czkawka.
8. Choroby. W rzadkich przypadkach czkawka może być spowodowana zwiększoną czkawką ciśnienie śródczaszkowe– środek czkawki jest ściskany i wysyła impulsy do przepony. Innym powodem jest zapalenie płuc. W tym przypadku procesy zapalne zakłócają przekazywanie sygnałów wzdłuż nerwu błędnego i przeponowego.

Jak objawia się czkawka u noworodków?

Najczęściej czkawka nie powoduje noworodków silny niepokój. Ale niektórym dzieciom uniemożliwia zasypianie, a wtedy dziecko staje się kapryśne i marudne.

Leczenie

Czego nie robić?

Metody leczenia czkawki, które można wypróbować na osobie dorosłej, absolutnie nie są odpowiednie dla noworodka. Sama czkawka nie spowoduje tak dużej szkody, jak niektóre próby pozbycia się czkawki.

1. Nie strasz dziecka. Klaskanie, krzyki i rzucanie spowodują jedynie atak płaczu i będą powodować bezsenna noc. Spróbuj odwrócić uwagę dziecka bardziej cywilizowanymi metodami: pokazuj zabawki, noś je na rękach.
2. Nie zamykaj tego. Czkawka nie jest powodem do zakładania dziecku zimowych ubrań. Jeśli temperatura w pokoju noworodka jest normalna (22°C), wystarczy bluzka i śpioszki. Pamiętaj, że przegrzanie jest dla noworodka gorsze niż hipotermia. Jeśli dziecko nadal ma zimne dłonie i nos, owiń go ciepłą pieluchą lub podnieś.
3. Nie podawaj wody. Z punktu widzenia specjalistów ds karmienie piersią Według WHO noworodki potrzebują wyłącznie mleka matki. A butelka wody może sprawić, że dziecko nie będzie chciało karmić piersią.
4. Unikaj jedzenia produktów powodujących gazy. Menu mamy karmiącej ma ogromne znaczenie. Jedzenie kapusty, roślin strączkowych, orzeszków ziemnych i pomidorów powoduje wzdęcia u niemowląt i może powodować czkawkę.

Leczenie lekami

Pamiętać zabrania się podawania noworodkowi jakichkolwiek leków bez recepty. Nawet najbardziej nieszkodliwe z twojego punktu widzenia, medycznego lub biologicznego aktywny dodatek może wyrządzić dziecku nieodwracalną szkodę. Reakcje alergiczne, kołatanie serca, zaburzenia trawienia – to tylko niektóre z nich możliwe konsekwencje. Dlatego przed leczeniem czkawki u noworodka lekami należy skonsultować się z pediatrą i neurologiem.

Powiedz swojemu pediatrze o następujących przypadkach czkawki:

• czkawka trwa dłużej niż 2 godziny po wyeliminowaniu możliwych przyczyn jej wystąpienia;
• ataki pojawiają się regularnie kilka razy dziennie przez 2 tygodnie lub dłużej.

Czkawka u dzieci

Długotrwała czkawka to inna sprawa. Może to trwać godzinami. Ze względu na dużą liczbę skurczów przepony dziecko odczuwa dyskomfort. Faktem jest, że każde „hic” to mocny i szybki oddech. Ale jest wadliwy, ponieważ głośnia gwałtownie zwęża się i nie pozwala na przedostanie się powietrza do płuc. Dlatego podczas długotrwałej czkawki dziecko może doświadczyć niedoboru tlenu. Konieczne jest zbadanie dziecka w celu wykrycia patologii powodujących czkawkę. Mogą to być robaki, zapalenie żołądka, zaburzenia wątroby, mózgu lub rdzenia kręgowego,

Przyczyny i mechanizm czkawki u dzieci

Co może powodować czkawkę?

1. Pełność żołądka. Twoje dziecko zjadło więcej niż zwykle lub wypiło dużo płynów. Żołądek rozciąga się i naciska na przeponę, unosząc ją do góry. Powoduje to reakcję w mózgu i powoduje skurcz mięśni przepony.
2. Podrażnienie przełyku. Być może dziecko nie przeżuwało dobrze jedzenia i połykało duże kawałki. Dotyczy to szczególnie suchej żywności: krakersów, bajgli. Dzieje się tak, gdy dziecko się spieszy lub ma luźne zęby mleczne i boli go żucie. Duże kawałki jedzenia rozciągają ścianę przełyku i podrażniają gałęzie nerwu błędnego.
3. Hipotermia. Mokre stopy, mokra pielucha lub ogólna hipotermia powodują kurczenie się mięśni szkieletowych i przepony. W ten sposób organizm stara się zatrzymać ciepło. Ściśnięta przepona jest dyskomfortem dla nerwów i stąd czkawka.
4. Połykanie powietrza (aerofagia). Może się to zdarzyć podczas śmiechu, płaczu, gdy dziecko podekscytowane mówi Ci coś lub żuje guma do żucia. Aerofagię często obserwuje się podczas chorób, którym towarzyszy ból gardła. Powietrze, podobnie jak jedzenie, nadmuchuje żołądek i za pomocą skurczów przepony organizm próbuje zmniejszyć ciśnienie.
5. Napięcie nerwowe, strach. W stresujących sytuacjach do krwi dostaje się dużo adrenaliny. Substancja ta powoduje skurcz mięśni, w tym przepony. I już wiemy, jakie są tego konsekwencje. Ponadto występuje nieprawidłowe działanie układu nerwowego. W „ośrodku czkawki” powstają ogniska pobudzenia, które przejmują kontrolę nad mięśniami oddechowymi.
6. Niewygodna pozycja. Jeśli dziecko przez długi czas pozostawało w jednej pozycji, na przykład siedziało pochylone, wówczas narządy jamy brzusznej wywierają nacisk na przeponę. Może to spowodować skurcz mięśni.
7. Przyjmowanie leków. Leki sulfonamidowe, które są często przepisywane dzieciom w celu zwalczania bakterii, leki zwiotczające mięśnie stosowane przed operacją i inne leki mogą powodować zatrucie. Uszkodzenie układu nerwowego może objawiać się długotrwałymi napadami czkawki.

Zapalenie rzadko ogranicza się do małego obszaru. Prawie zawsze wpływa na otaczającą tkankę. Puchną, a zakończenia nerwowe ulegają w nich uciskowi. Czkawka jest spowodowana chorobami, które atakują narządy położone wzdłuż nerwu błędnego i przeponowego. I nie ma znaczenia, czy zaburzenia powstają w mózgu, czy w jamie brzusznej. Sygnał dociera do „ośrodka czkawki” i tam powstaje impuls, który powoduje czkawkę u dziecka.

1. Zapalenie różnych części układu oddechowego
   • zapalenie gardła
   • zapalenie tchawicy i oskrzeli
   • zapalenie płuc
2. Choroby trawienne
   • zapalenie lub rozciągnięcie przełyku
   • zapalenie lub wrzód trawiennyżołądek, jelita
   • patologia wątroby
3. Patologie układu nerwowego
   • urazy mózgu i rdzenia kręgowego
   • dysfunkcja obwodowego układu nerwowego,
   • uszkodzenie nerwów
   • cysty i nowotwory
4. • zapalenie błony śluzowej serca
   • tętniak aorty

Leczenie czkawki u dzieci

Każdy znajdzie coś dla siebie, uniwersalne przepisy NIE. Większość metod jest dość bezpieczna i dzieci tak je postrzegają zabawna gra. Ale wśród przepisów na czkawkę są i takie, które mogą być szkodliwe, zwłaszcza jeśli są często stosowane.

Czego nie robić?

1. Nie smaruj nasady języka mocną musztardą. Inna wariacja na ten temat: zmieszaj musztardę z octem i nasmaruj czubek języka. U dzieci taka procedura może powodować nie tylko alergie, ale także skurcz mięśni krtani i oskrzeli, wtedy dziecko zacznie się dusić.
2. Nie połykaj łyżeczki soli. Zapamietaj to norma dzienna sól dla dziecka to mniej niż jeden gram, a łyżeczka ma 5 gramów. Dlatego leczenie czkawki może zakłócić działanie równowaga wodno-elektrolitowa w organizmie.
3. Nie strasz dziecka. Strach raczej nie pozbędzie się czkawki, najprawdopodobniej pogorszy sytuację. Ponadto może powodować inne nieprzyjemne zjawiska, takie jak jąkanie i moczenie.
4. Nie wyzwalaj odruchu wymiotnego. Uciskanie nasady języka pomaga niektórym dorosłym, ale u dziecka ten zabieg spowoduje wiele nieprzyjemnych wrażeń i każdy atak czkawki będzie się wiązać z uraz psychiczny. Uwierz mi, istnieje wiele przyjemniejszych i równie skutecznych sposobów leczenia czkawki.
5. Nie upuszczaj Corvalolu na cukier. Ta metoda pomaga wielu dorosłym, ale jest całkowicie nieodpowiednia dla dzieci. Ich organizm może zachowywać się nieprzewidywalnie w odpowiedzi na lek. Działania niepożądane obejmują tachykardię, senność i zawroty głowy.

1. Naucz się jeść powoli. Kiedy Twoje dziecko dokładnie przeżuwa pokarm i połyka go małymi porcjami, nie będzie połykać powietrza, co powoduje czkawkę. Jedząc powoli, będzie miał czas, aby uświadomić sobie, że jest pełny i jest mniej prawdopodobne, że się przejada. Ten nawyk pomoże uniknąć występowania czkawki związanej z przejadaniem się i połykaniem powietrza.
2. Wstrzymując oddech. Poproś dziecko, aby wzięło głęboki oddech, przytrzymaj go jak najdłużej i wciągnij brzuch. Inna możliwość: oddychaj powietrzem znajdującym się w papierowej torbie. Jednocześnie wzrasta ilość dwutlenku węgla we krwi, a mózg zaczyna odczuwać brak tlenu. Kiedy organizm napotyka tak poważny problem, „zapomina” o czkawce spowodowanej podrażnieniem nerwu błędnego i przeponowego. Nadmiar dwutlenku węgla uruchamia ponownie ośrodek oddechowy, za który odpowiada poprawna praca przepona i płuca.
3. Woda pitna. Należy wstrzymać oddech i w tym czasie wypić 12 małych łyków wody. Inny sposób: postaw szklankę na krześle i napij się wody przez słomkę, pochylając się nad nią. W tym momencie ręce powinny być splecione i trzymane jak najwyżej. Picie poda pomaga rozluźnić przełyk i przeponę oraz zakłóca przepływ impulsu nerwowego wywołującego czkawkę.
4. Rozciągnij membranę. Poproś dziecko, aby wzięło głęboki oddech i wstrzymało go na 30 sekund. Następnie możesz zacisnąć usta w rurkę i wydychać powoli i płynnie. Powtórz 5-6 razy. Rozciągnięcie przepony i normalizacja oddechu przywracają prawidłową pracę mięśni. Ta metoda jest pomocna, jeśli czkawka jest związana z długotrwałym przebywaniem w jednej pozycji lub skurczami mięśni po przestraszeniu i hipotermii.
5. Niezwykłe smaki. Eksperyment przeprowadzony przez brytyjskich naukowców wykazał, że w 19 na 20 przypadków czkawka u dzieci ustała po poproszeniu ich o ssanie łyżeczki granulowanego cukru. Jeśli nie ma Cię w domu, cukier można zastąpić cukierkami M&M's, trzeba je przeżuć. Amerykańskie dzieci leczy się łyżką masła orzechowego. Pomaga też plasterek cytryny. Faktem jest, że potrawy o mocnym smaku podrażniają kubków smakowych, kierując uwagę układu nerwowego na ten problem i odwracając uwagę od czkawki. Metoda ta działa niemal w każdym przypadku.
6. Masuj podniebienie twarde. Masaż podniebienia twardego(jest to obszar ust z tyłu górne zęby) jest odwróceniem uwagi nerwu błędnego. Podniebienie można łaskotać czubkiem języka lub masować palcem. Dotykowa stymulacja receptorów podniebienia pomaga złagodzić pobudzenie nerwu błędnego spowodowane śmiechem lub połykaniem powietrza.
7. Zanurz twarz w chłodnej wodzie. Napełnij miskę chłodną wodą i poproś dziecko, aby zanurzyło twarz na kilka sekund. Musisz wstrzymać oddech, a następnie powoli wypuścić powietrze. Pozycja zgięta, wstrzymując oddech i niezwykłe doznania od „nurkowania” do chłodnej wody rozluźnia przeponę i zakłóca przekazywanie poleceń z „ośrodka czkawki” do przepony.
8. Ćwiczenia fizyczne.
   • Podczas wdechu unieś ramiona do góry i rozciągnij się. Podczas wydechu pochyl się i zrelaksuj.
   • Posadź dziecko na krześle i poproś, aby przycisnęło się do oparcia i wzięło głęboki oddech. Następnie pochyl się do przodu, chwyć kolana i wstrzymaj oddech na 5-10 sekund. Teraz możesz powoli wydychać.
   Takie ćwiczenia pomagają rozluźnić mięśnie przepony, a wstrzymywanie oddechu jest konieczne, aby zwiększyć stężenie dwutlenku węgla we krwi. w takich warunkach ośrodek oddechowy przejmuje kontrolę nad pracą mięśnie oddechowe.
9. Rumiankowa herbata. Napój ten pomaga uspokoić układ nerwowy i rozluźnić mięśnie. Jeśli pijesz herbatę małymi łykami, możesz wpływać na zakończenia nerwowe nerwu błędnego w gardle i przełyku.

Leczenie farmakologiczne czkawki u dzieci

Czkawka u dorosłych

Przyczyny i mechanizm czkawki u dorosłych

1. Pełność żołądka. Jeśli usiądziesz więcej niż zwykle, objętość Twojego żołądka znacznie się zwiększy. Wywiera nacisk na znajdującą się nad nią przeponę i nerw błędny. Przepełnienie często poprzedza skurcz zwieracza. Są to specjalne mięśnie okrężne, które znajdują się przy wejściu i wyjściu z żołądka. Jeśli są ściśnięte, pokarm nie może dostać się do jelit, a powietrze nie może zostać uwolnione w postaci odbijania. W tym przypadku odczuwamy nieprzyjemny ciężar, który poprzedza czkawkę.
2. Jedzenie gorące lub zimne, jedzenie suche, jedzenie pikantne. Gdy pokarm przechodzi przez przełyk, podrażnia jego wyściółkę. Podrażnienie to przekazywane jest do pobliskiego nerwu błędnego, a przez niego do mózgu. Reakcją na bodziec jest gwałtowny skurcz przepony
3. Alkohol. Mocny napoje alkoholowe palić błonę śluzową gardła i przełyku, a następnie powodować zatrucie (zatrucie) poprzez zaburzenie pracy nerwów, w tym nerwu błędnego i przeponowego. Dlatego czkawka tak często towarzyszy dużym ucztom.
4. Zatrucie narkotykami. W tym przypadku czkawka u dorosłych jest skutkiem ubocznym leków. Ich składniki zaburzają funkcjonowanie układu nerwowego. Częściej niż inni winni za pojawienie się czkawki leki sulfonamidowe, leki zwiotczające mięśnie, środki znieczulające.
5. Stres, strach, histeria - to obciążenie centralnego układu nerwowego. Stres zakłóca przekazywanie sygnałów z ośrodków w mózgu do narządów wykonawczych. W ośrodku odpowiedzialnym za skurcz przepony następuje wzbudzenie, które przekazywane jest na jej mięśnie.
6. Hipotermia. Kiedy jest nam zimno, drżymy. Jest to konwulsyjny skurcz mięśni mający na celu utrzymanie ciepła i odczuwamy drżenie przepony jako czkawkę.
7. Śmiech. Kiedy się śmiejesz, po głębokim wdechu następuje seria ostrych wydechów. Zaburza to pracę ośrodka oddechowego, a „ośrodek czkawki” przejmuje kontrolę nad przeponą.

Utrzymująca się długotrwała czkawka u dorosłych może być spowodowane różnymi chorobami:

1. Uszkodzenia układu nerwowego Patologiom układu nerwowego towarzyszą obrzęki Tkanka nerwowa, podczas gdy niektóre komórki umierają, a szlaki przekazywania sygnału z mózgu do przepony zostają zakłócone. To powoduje jego konwulsyjny skurcz.

   Choroby innych narządów powodują podrażnienie nie części centralnej, ale nerwów obwodowych - nerwu błędnego i przepony. Jeśli źródło stanu zapalnego znajduje się obok nich, następuje awaria regulacji nerwowej przepony. Oto lista chorób, którym może towarzyszyć czkawka:

   • zapalenie mózgu
   • wstrząśnienia mózgu i siniaki
   • stwardnienie rozsiane
   • nowotwory
   • przepuklina międzykręgowa, ucisk nerwów
2. Choroby trawienne
   • zgaga i rozszerzenie przełyku
   • wrzód trawienny i jelito cienkie
3. Choroby układu sercowo-naczyniowego
   • tętniak aorty
   • zawał mięśnia sercowego
4. Choroby układu oddechowego
   • zapalenie płuc
   • zapalenie opłucnej
   • nowotwory

Leczenie

Czego nie robić?

Nie należy stosować ekstremalnych metod zwalczania czkawki, które choć zapobiegną czkawce, mogą być również szkodliwe dla zdrowia.

1. Masaż odbytu. Amerykanin Francis Fesmire wraz z izraelskimi naukowcami otrzymał za tę metodę w 2006 roku Nagrodę Ig Nobla. Udowodnili, że masaż palcem odbytnicy jest dobrym sposobem na czkawkę. Ale ta metoda nigdy nie stała się powszechna.
2. Strach. Próby przestraszenia czkawki mogą być poważne zaburzenia neurologiczne. Jest to szczególnie niebezpieczne, jeśli dana osoba ma problemy z sercem.
3. Nasmaruj nasadę języka mocną musztardą. Ta przyprawa może powodować skurcz krtani. Ponadto musztarda, jeśli dostanie się do przełyku, spali go, co może powodować zwiększoną czkawkę.

1. Woda pitna. Istnieje kilka egzotycznych sposobów picia wody, które mogą pomóc w pozbyciu się czkawki. Faktem jest, że zimna woda wpływa na receptory w gardle, które odwracają uwagę nerwu błędnego od przekazywania poleceń do przepony. Gdy woda przepływa przez przełyk, pomaga mu się zrelaksować i wypycha zakleszczony pokarm, który może podrażniać przeponę. Dodatkowo koncentracja na liczeniu łyków porządkuje układ nerwowy.
   • Wstrzymaj oddech i wypij 12 łyków;
   • Pij wodę z przeciwległej krawędzi szklanki;
   • Trzymaj ołówek między zębami; powinien być ustawiony poziomo między zębami. Spróbuj wypić kilka łyków.
   • Wrzuć do szklanki połowę drewnianej wykałaczki. Pij wodę, uważając, aby nie dostać wykałaczki do ust.
   • Pij wodę, pochylając się do przodu. Można pić z kranu lub ze szklanki stojącej na stole. Ręce powinny być splecione za plecami. Podnieś je jak najwyżej.
2. Wstrzymując oddech. Kiedy wstrzymujesz oddech, twoja krew staje się bogata w dwutlenek węgla. Dwutlenek węgla jest sygnałem dla ośrodka oddechowego, aby przejął kontrolę nad przeponą. Zmusza mięśnie do pracy jedynie w celu wentylacji płuc. Metoda pomaga pozbyć się czkawki, która się pojawia nerwowa gleba oraz w wyniku skurczu mięśni.
   • Oddychaj powoli do papierowej torby. Polietylenu nie można używać do tych celów - można się udusić.
   • Weź głęboki oddech, a potem jeszcze kilka, aż poczujesz, że płuca są pełne. Teraz pochyl głowę w dół i wstrzymaj oddech na 30 sekund. Następnie wykonaj wydech płynnie i bez wysiłku. Metoda ta pozwala wywołać niedobór tlenu i rozluźnić mięśnie przepony.
   • manewr Valsalvy. Weź głęboki oddech, wstrzymaj oddech i napnij mięśnie, napinając się. Pozostań w tym stanie przez 10-15 sekund.
3. Sól i cukier. Podrażnienie kubki smakowe znajdujący się w jamie ustnej pomaga poprawić funkcjonowanie nerwu błędnego w przypadku pojawienia się czkawki w wyniku przeziębienia lub podrażnienia nerwu podczas połykania. Zaleca się rozpuszczenie łyżeczki granulowanego cukru lub soli. Do tych samych celów można użyć plasterka cytryny lub kawałka kandyzowanego miodu, kilku kropli kwasu askorbinowego.
4. Ćwiczenia fizyczne.Ćwiczenia połączone z regularnym oddychaniem pomagają kontrolować mięśnie brzucha i przeponę. Metoda ta pomaga wyeliminować czkawkę neurogenną oraz związaną z połykaniem powietrza.
   • Rozciągnij się, stając na palcach i unosząc ręce do góry. Ćwiczenie to wykonuje się podczas wdechu. Podczas wydechu pochyl się do przodu.
   • Usiądź na krześle, opierając się o jego oparcie, weź głęboki oddech. Pochyl się do przodu, owiń ramiona wokół siebie, jakbyś awaryjnie lądował w samolocie. Przytrzymaj tę pozycję przez 10–30 sekund, a następnie wykonaj płynny wydech.
   • Stań na rękach lub połóż się na plecach i zwieś głowę z łóżka, aż znajdzie się poniżej przepony.
5. Odruch wymiotny. Połaskocz palcami nasadę języka (nie musisz wywoływać wymiotów). To stymuluje odruch wymiotny. Odpowiada za to również nerw błędny. Ponieważ odruch wymiotny jest silniejszy niż czkawka, ciało przechodzi do wykonywania tego zadania. Ta metoda walki radzi sobie z czkawką, która pojawia się z jakiegokolwiek powodu.
6. Wywołaj beknięcie. Jeśli czkawka jest spowodowana połykaniem powietrza lub piciem napojów gazowanych, konieczne jest opróżnienie żołądka z pęcherzyków powietrza. W tym celu należy kilkakrotnie połknąć powietrze, pochylić się nieco do przodu i napiąć mięśnie brzucha.
7. Woda z kroplami mięty. Nalewka z mięty pieprzowej pomaga rozluźnić zwieracz przełyku – pierścień mięśniowy oddzielający przełyk od żołądka. Umożliwi to ucieczkę nadmiaru powietrza z niego. Ta metoda jest odpowiednia, jeśli zaczniesz czkawkę po przejadaniu się, piciu napojów gazowanych lub śmiechu.
8. Wpływ na strefy refleksyjne. Naciśnij biologicznie aktywne punkty gdzie znajdują się receptory układu nerwowego. Powoduje to pobudzenie ośrodka oddechowego, z którego sterowana jest przepona.

   Refleksologia dobrze pomaga na czkawkę u dorosłych o charakterze neurogennym.

   • Usiądź, zamknij oczy i lekko naciśnij gałki oczne;
   • Masuj energicznie tylna strona ramiona od dłoni do łokcia;
   • Masuj górne podniebienie palcem lub czubkiem języka.
   • Pociągnij płatki uszu lub nałóż na nie coś zimnego.

Leczenie farmakologiczne czkawki u dorosłych

• czkawka pojawia się regularnie;
• atak trwa dłużej niż 48 godzin;
• podczas czkawki pojawia się zgaga i ból w klatce piersiowej;
• czkawka wiąże się z różnymi chorobami.

Inhalacje z dwutlenkiem węgla(5-7% dwutlenku węgla i 93-95% tlenu). Dwutlenek węgla działa drażniąco na ośrodek oddechowy. Zabieg ten aktywuje jego działanie i zmusza do głębokiego oddychania. Jednocześnie płuca, przepona i mięśnie międzyżebrowe pracują sprawnie i bez zbędnych skurczów.

Wprowadzenie cewnika donosowego na głębokość 10-12 cm Cewnik jest cienką elastyczną rurką. Podaje się go przez nos do dróg oddechowych. Podrażnia zakończenia nerwowe nerwu błędnego. Sam zabieg nie jest szczególnie przyjemny. Manipulacje lekarzy sprawiają, że szybko zapominasz o czkawce i skupiasz się na własnych doznaniach.

Blokada nowokainy nerwu błędnego. 40-50 ml 0,25% roztworu nowokainy wstrzykuje się igłą w tylny brzeg mięśnia mostkowo-obojczykowo-sutkowego. W ten sposób praca nerwu błędnego i przeponowego jest zablokowana. Metodę tę stosuje się w skrajnych przypadkach, gdy czkawka jest związana z procesami zapalnymi w klatce piersiowej.

Farmakoterapia

Czkawka w czasie ciąży

Spieszmy uspokoić przyszłe matki - czkawka w twoim stanie jest całkowicie bezpieczna. Nie szkodzi to ani Tobie, ani dziecku. Ponadto Twoje nienarodzone dziecko regularnie ma czkawkę. Robi to począwszy od 6 tygodnia, ale rytmiczne drżenie poczujesz dopiero w 26-28 tygodniu ciąży. Czkawka dla płodu i masaż narządów wewnętrznych oraz ćwiczenia mięśni i zapobieganie zastojom płynów w płucach - ogólnie rzecz biorąc, pełna korzyść. Ale są też przypadki mniej przyjemne. Dziecko może tego doświadczyć głód tlenu. W tym przypadku czkawka jest efektem pobudzenia ośrodka oddechowego. Dlatego jeśli masz wątpliwości, powiedz swojemu ginekologowi o swoich obawach. Kardiotokografia, USG, słuchanie bicia serca płodu i liczenie jego ruchów powiedzą Ci o stanie dziecka.

Przyczyny i mechanizm czkawki w czasie ciąży

1. Hipotermia. Kiedy temperatura spada, organizm odruchowo stara się utrzymać ciepło wokół dziecka i narządów wewnętrznych. A mięśnie się kurczą. To skurczenie przepony prowadzi do symulacji zakończeń nerwowych nerwu przeponowego. To pobudzenie przekazywane jest do pnia mózgu. Tam powstaje polecenie rozluźnienia przepony, a ciało robi to za pomocą czkawki.
2. Pełność żołądka. Przyszłe mamy często jedzą za dwoje, aby zaspokoić zwiększone potrzeby organizmu. W tym przypadku żołądek powiększa się bardziej niż zwykle. Uciska przeponę od dołu, ściskając nerw błędny i uniemożliwiając pełne rozluźnienie płuc. Organizm stara się to wyeliminować za pomocą ostrych i rytmicznych skurczów przepony.
3. Picie napojów gazowanych. Z cieczy uwalniają się pęcherzyki dwutlenku węgla, które gromadzą się w górnej części żołądka. Bąbel gazu nadmuchuje żołądek. W tym przypadku włókna nerwu błędnego przechodzące wzdłuż jego powierzchni są podrażnione. W odpowiedzi mózg powoduje czkawkę, która opróżnia żołądek z pęcherzyków powietrza. Dlatego czkawka ustaje po beknięciu.
4. Podrażnienie przełyku.Źle przeżute jedzenie, gorące, zimne lub pikantne potrawy mogą podrażniać ściany przełyku. Drażniące jest również to, że treść żołądkowa zmieszana z sokami trawiennymi, która unosi się podczas odbijania, jest bardzo drażniąca. W takim przypadku odczuwasz zgagę. Nerw błędny, który owija się wokół przełyku, jest bardzo wrażliwy na takie bodźce.
5. Duży owoc. W trzecim trymestrze ciąży dziecko staje się dość duże, a macica zajmuje dużo miejsca w brzuchu. Pozostałe narządy wewnętrzne przesuwają się w górę, bliżej płuc. Zwiększa to nacisk na membranę. Zakończenia nerwu przeponowego zostają ściśnięte i przekazują sygnały dyskomfortu do „ośrodka kontroli przepony”, co powoduje czkawkę.
6. Doświadczenie. Stres, niepokój i niepokój są nierozerwalnie związane z ciążą, jest to cecha funkcjonowania układu nerwowego w tym okresie. Ale takie obciążenia uniemożliwiają mózgowi prawidłowe kontrolowanie narządów wewnętrznych. Przepona zamiast wykonywać płynne ruchy oddechowe, zaczyna szybko się kurczyć.

• Patologie układu nerwowego: wstrząs mózgu, zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych, zapalenie mózgu, nowotwory. Przepuklina odcinka szyjnego kręgosłupa. Takie choroby zakłócają funkcjonowanie ośrodka oddechowego i mogą powodować długotrwałe ataki czkawka.
• Choroby układu oddechowego: zapalenie krtani, zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc. Kiedy nerw błędny i przeponowy przechodzą przez obszary objęte stanem zapalnym, stają się ściśnięte i podrażnione. Prowadzi to do zniekształcenia sygnałów pochodzących z mózgu.
• Choroby układu trawiennego: zapalenie błony śluzowej przełyku i żołądka. Wrzód trawienny, kamienie w drogach żółciowych. Takie patologie podrażniają wrażliwe zakończenia nerwowe, aktywując czkawkę.
• Choroby układu sercowo-naczyniowego: zawał serca, zapalenie mięśnia sercowego. W ciężkich przypadkach obrzęk i stan zapalny przenoszone są do serca przez nerw błędny. Zakłócanie unerwienia przepony.

Leczenie czkawki u kobiet w ciąży

Czego nie robić?

1. Nie ma powodu straszyć kobiety w ciąży. Ta wątpliwa metoda radzenia sobie z czkawką może spowodować mimowolne przerwanie ciąży, czyli poronienie.
2. Nie daj się ponieść ćwiczeniom fizycznym. Skurcze brzucha i pompki pomogą Ci zapomnieć o czkawce, ale w Twojej pozycji nie powinieneś wykonywać ćwiczeń siłowych.
3. Wstrzymywanie oddechu jest szczególnie przeciwwskazane kobietom, które są zagrożone przedwczesnym przerwaniem ciąży. Wstrzymując oddech, napinasz mięśnie brzucha i zwiększasz napięcie macicy. Powtarzające się wstrzymywanie oddechu zmniejsza poziom tlenu we krwi, a dziecko może odczuwać głód tlenu.
4. Nie przejadaj się i nie pij napojów gazowanych. Ta zasada pomaga zapobiegać czkawce.
5. Unikaj alkoholu. Nawet napoje o niskiej zawartości alkoholu mogą zaszkodzić płodowi i spowodować zatrucie, co jest uważane za jedną z przyczyn czkawki.

1. Napij się herbaty. Powinno być umiarkowanie ciepłe i słodkie. Picie powoli, małymi łykami ma dobry wpływ na nerw błędny, który ściśle przylega do przełyku. Jeśli zrobisz herbatę z rumianku, mięty lub melisy, napój ten pomoże uspokoić nerwy i rozluźnić mięśnie gładkie. Nadaje się do leczenia czkawki po stresie.
2. Napij się wody. Wstrzymaj oddech i wypij jednorazowo 12 małych łyków wody. Po doświadczeniu braku tlenu ośrodek oddechowy szybko przejmie kontrolę nad przeponą. A woda pitna pomaga poprawić funkcję nerwu błędnego. Jeśli do wody dodasz kilka kostek lodu, zimna woda pobudzi receptory temperatury w gardle i przełyku, co pozytywnie wpłynie również na pracę nerwu błędnego. Ta metoda pomaga poradzić sobie z czkawką spowodowaną podrażnieniem włókien nerwowych.
3. Przykryj szklankę ściereczką. Spróbuj pić wodę przez szmatkę. Będzie to wymagało wysiłku. Taki rozpraszający manewr pomaga przerwać przepływ sygnału wzdłuż łuku odruchowego.
4. Zaśpiewaj rytmiczną, wesołą piosenkę.Śpiew spełnia kilka zadań jednocześnie: normalizuje oddychanie i uspokaja. Ponadto dziecko jest zadowolone, słysząc Twój głos.
5. Cukier granulowany lub cukier rafinowany. Rozpuść cukier bez picia. Słodki smak i twarde kryształki cukru podrażniają receptory w jamie ustnej i pomagają neutralizować podrażnienia w dolnych odcinkach nerwu błędnego.
6. Jedz małe posiłki. Małe posiłki pomagają uniknąć przepełnienia żołądka i ucisku na przeponę.

Leczenie farmakologiczne czkawki w czasie ciąży

W czasie ciąży leki są przepisywane nie na czkawkę, ale w celu zwalczania chorób, które mogą powodować długotrwałe ataki. W takim przypadku lekarz wybierze leki zatwierdzone dla kobiet w ciąży i określi wymagane dawkowanie.

Jak zatrzymać czkawkę?

• Napełnij usta wodą i spróbuj ją połknąć, nie zamykając ust.
• Weź głęboki oddech, mocno napnij mięśnie brzucha i zamroź w tej pozycji na 15 sekund. Aby wzmocnić efekt, możesz usiąść, splatając dłonie pod żebrami.
• Weź głęboki oddech. Kciuki zakryj uszy, umieszczając je na chrzęstnym występie przed małżowiną uszną. Zamknij nozdrza małymi palcami. Zamknij oczy. Staraj się nie oddychać tak długo, jak to możliwe.
• Szara herbata na czkawkę uspokoi długotrwałą czkawkę pochodzenia nerwowego. Do szklanki wrzącej wody wsypać 1 łyżkę stołową materiału roślinnego. Pozostawić na 10 minut, pić łyżkę stołową co pół godziny.

Dlaczego po jedzeniu pojawia się czkawka?

• Pikantne lub gorące potrawy podrażniają żołądek;
• Porcjami jedzenia połykasz trochę powietrza;
• Zjadłeś więcej niż zwykle i Twój żołądek jest pełny.

Poprzez włókna czuciowe tworzące nerw błędny impulsy te docierają do „ośrodków czkawki”. Jedna z nich zlokalizowana jest w odcinku szyjnym rdzenia kręgowego, druga w pniu mózgu. Tutaj powstaje kolejny impuls nerwowy - polecenie skurczu mięśnia przeponowego. Impuls ten przekazywany jest z góry na dół wzdłuż włókien motorycznych nerwu błędnego.

Przepona otrzymuje polecenie od układu nerwowego i kurczy się. Czkawka trwa do momentu, aż pełny żołądek podrażni wrażliwe zakończenia nerwu błędnego.

Pamiętaj, że czkawka to próba ochrony nerwów przez organizm. Dlatego nawet jeśli czkawka zastanie Cię w najbardziej nieodpowiednim miejscu, potraktuj ją z wdzięcznością i podejdź do sytuacji z humorem!

Mimowolne dźwięki i skurcze odruchowe powodować dyskomfort u danej osoby. Nie pozwalają mu mówić i zwracają na niego uwagę innych. Aby zatrzymać atak i usunąć czkawkę, w domu stosuje się proste środki ludowe.

Napad czkawki jest schorzeniem niespecyficznym oddychanie zewnętrzne, pojawiające się na tle konwulsyjnych skurczów przepony. Oddech jest przerywany, intensywny, krótki. Czynniki wewnętrzne i zewnętrzne powodują czkawkę.

Mechanizm jego występowania jest prosty. Przegroda przepony wraz z małymi mięśniami międzyżebrowymi rozszerza się, a krtań kurczy się, blokując przepływ strumienia powietrza.

Powoduje

Następujące czynniki mogą powodować czkawkę:

1. Objadanie się. Podczas jedzenia dużych ilości pokarmu żołądek nadmiernie się rozciąga. Prowadzi to do podrażnienia nerwu błędnego.
2. Suche jedzenie.
3. Nabieranie powietrza podczas jedzenia. Dzieje się tak, gdy ludzie w pośpiechu jedzą, rozmawiają podczas jedzenia lub piją napoje gazowane. Nadmiar powietrza powoduje rozdęcie żołądka, jego ściany uciskają nerw błędny. W odpowiedzi na podrażnienie pojawia się czkawka.
4. Nagły skok temperatury. Początek ataku obserwuje się po wejściu do chłodnego pomieszczenia z powodu upału. Czkawka pojawia się, gdy ciężka hipotermia. Towarzyszy mu drżenie spowodowane skurczami mięśni. W tym przypadku czkawka próbuje ugasić skurcz przepony.
5. Napięcie mięśni wynikające ze strachu lub stresującej sytuacji. Jednocześnie możesz pozbyć się czkawki, robiąc to ćwiczenia oddechowe i branie środka uspokajającego.
6. Picie alkoholu. Zatrucie alkoholem zaburza funkcjonowanie układu nerwowego. Toksyny dostające się do mózgu pobudzają segment odpowiedzialny za czkawkę. Podrażniony obszar daje reakcję odruchową - atak czkawki.
7. Do podrażnienia włókien nerwowych dochodzi, gdy ludzie wdychają zakurzone, zadymione, zanieczyszczone lub trujące powietrze. Reakcją na toksyny jest czkawka i kaszel.
8. Zakażenie robakami może wywołać długotrwały atak. Robaki podrażniają jelita i zakłócają ich funkcjonowanie. W przypadku perforacji ścian jelit błony przeponowe ulegają uszkodzeniu tkanka mięśniowa i gałęzie nerwowe. Takie procesy powodują czkawkę.

Jest całkiem sporo poważne powody czkawka. Może wystąpić na tle różnych patologii. Jeżeli napad przedłuża się i nie ustępuje samoistnie w ciągu 1–2 dni, konieczne jest poddanie się badaniu lekarskiemu.

Występowanie czkawki jest wywoływane przez następujące czynniki:

1. Choroby przewodu pokarmowego. Procesy zapalne, płynące w przewodzie pokarmowym, wrzody, zapalenie trzustki podrażniają nerw błędny.
2. Choroby układu oddechowego. Zapalenie płuc, zapalenie oskrzeli, zapalenie opłucnej, dolegliwości jamy ustnej i gardła pobudzają korzenie nerwowe znajduje się obok membrany.
3. Zaburzenia układu nerwowego: stany zapalne opony mózgowe, słabe krążenie w mózgu, uszkodzenie osłonek mielinowych neuronów.
4. Choroby serca: zawał serca, tętniak. Odruch pojawia się u pacjentów z rozrusznikiem serca (IVR).
5. Zatrucie występujące u pacjentów chorych na raka po chemioterapii lub stosowaniu silnych leków.

Większość przyczyn powoduje krótkotrwałe ataki czkawki, które ustępują samoistnie lub można je łatwo wyeliminować metodami ludowymi. Jeżeli zjawisko to utrwali się, należy zgłosić się do lekarza – może to być objaw choroby, której bez interwencji lekarskiej nie da się wyleczyć.

Terapia lekowa

Aby usunąć czkawkę spowodowaną określoną chorobą, lekarz przepisuje odpowiednie leki.

Kiedy układ nerwowy jest pobudzony, weź:

• neuroleptyki;
• środki zwiotczające mięśnie.

Leki działają relaksująco na przegrodę przeponową.

W przypadku chorób układu trawiennego stosuje się leki stymulujące motorykę przewodu pokarmowego i inhibitory receptora histaminowego. W przypadku zatrucia stosuje się leki łagodzące zatrucie.

Wdychanie dwutlenku węgla pomaga zatrzymać czkawkę u dorosłych. Lekarz wprowadza cewnik do przewodów nosowych pacjenta, a wchodzący przez niego gaz podrażnia nerw błędny. Powoduje to silny dyskomfort, ale szybko łagodzi czkawkę.

Tradycyjne metody

Możesz szybko pozbyć się czkawki w domu, stosując proste metody:

Leczenie czkawki odbywa się również za pomocą następujących metod:

1. Dobry metoda domowa– wpływ na punkty bioaktywne. Należy lekko ucisnąć gałki oczne i pocierać powierzchnia wewnętrzna dłonie od nadgarstka do łokcia, masuj podniebienie językiem. Możesz także wykonać następujące czynności: pociągnąć płatki uszu w dół lub na boki.
2. Na czkawkę w domu pomaga metoda nasycania krwi dwutlenkiem węgla. Dwutlenek węgla zgromadzony w płucach jest wydychany do papierowej torby i natychmiast wdychany. Po wielokrotnym powtórzeniu procedury czkawka ustaje.
3. Pompki i ćwiczenia brzucha zatrzymują atak.
4. Czkawka zacznie ustępować, jeśli wystawisz język i pociągniesz go w dół.
5. Zmiana postawy łagodzi czkawkę.
6. Wyeliminuj atak za pomocą rozciągania. Dłonie ułożone za plecami zaczepia się o zamek, który zostaje „rozdarty” siłą.
7. W pozycji siedzącej przyciśnij kolana do klatki piersiowej.

Aby poradzić sobie z czkawką w domu, wykonaj ćwiczenia oddechowe:

1. Weź głęboki wdech i wstrzymaj oddech na kilka sekund.
2. Zmniejsz intensywność oddychania. Wykonuj powolne wdechy i wydechy, pamiętając o zachowaniu krótkich odstępów między nimi.
3. Odrzucają głowę do tyłu i przestają oddychać. Policz do 12 i powoli wydychaj powietrze. Weź szklankę wody i popijaj płyn małymi łykami.
4. Rozciąganie przepony - skuteczna metoda eliminując atak. Musisz wziąć głęboki oddech i usiąść, obejmując ciało ramionami.

Krótkotrwałą czkawkę można łatwo wyeliminować prostymi, domowymi sposobami lub ustąpić samoistnie. Jeśli atak będzie się przedłużał, należy udać się do lekarza. Pomoże to w szybkim zidentyfikowaniu poważnych patologii i utrzymaniu zdrowia.

Czkawka to zaburzenie oddychania zewnętrznego, które rozwija się w wyniku konwulsyjnych, gwałtownych skurczów przepony. Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na pytanie, dlaczego ludzie mają czkawkę. Stan ten może być spowodowany zarówno normalną hipotermią, jak i różnymi chorobami.

Dlaczego dana osoba ma czkawkę?

Aby zrozumieć mechanizm rozwoju czkawki, musisz przestudiować, jak to działa Układ oddechowy osoba. Przepona to przegroda oddzielająca klatkę piersiową od jamy brzusznej. Znajduje się pod płucami i sercem. Gdy jest napięte, strumień powietrza przedostaje się do płuc, gdy się rozluźnia, jest wypychany na zewnątrz.

Nerwy błędne i współczulne są połączone z przeponą. Kiedy zakończenia nerwowe w nim są podrażnione, łuk odruchowy natychmiast przekazuje impulsy do mózgu. Ten ostatni wysyła impuls odpowiedzi, dzięki czemu membrana zaczyna gwałtownie się kurczyć. W rezultacie płuca nagle „zasysają” powietrze, a głośnia zwęża się. Pojawia się dźwięk charakterystyczny dla czkawki.

Co ciekawe, podczas intensywnej czkawki osoba prawie nie oddycha, ponieważ głośnia pozostaje zamknięta.

Przyczyny czkawki u dorosłych

Teraz, gdy jest już jasne, czym jest czkawka i jak się rozwija, musimy dowiedzieć się, jakie czynniki powodują jej pojawienie się. Badania wykazały, że przepona kurczy się bardzo szybko z powodu:

• hipotermia;
• nadmierne rozciągnięcie żołądka;
• zbyt szybkie żucie jedzenia;
• spożywanie dużych ilości zimna woda;
• strach;
• długotrwałe przebywanie w niewygodnej pozycji, w której nerw jest uciskany;
• przeciążenie nerwowe.

Diagnoza przyczyn czkawki

Krótkoterminowa czkawka, która występuje rzadko, nie powinna martwić osoby. Jeśli ten stan trwa kilka godzin, a nawet dni, pojawia się codziennie, należy zgłosić się do terapeuty.

Aby poznać przyczyny czkawki, lekarz przepisuje pacjentowi specjalne badania laboratoryjne. Pozwala to wykluczyć lub potwierdzić obecność chorób, których jednym z objawów jest czkawka.

Oprócz badań krwi pacjent może zostać przepisany badanie endoskopowe. Podczas tego zabiegu cienka rurka z dołączoną na końcu kamerą wideo jest opuszczana przez gardło do przełyku.

Dodatkowo mogą sprawdzić stan nerwu błędnego i przeponowego, wykonać rezonans magnetyczny i prześwietlenie klatki piersiowej.

Choroby powodujące czkawkę

Choroby, wspólną cechą z czego czkawka to:

• skurcz przepony;
• zapalenie płuc;
• guz klatki piersiowej;
• przepuklina rozworu przełykowego (zespół H. Bergmana);
• zapalenie wątroby;
• alkoholizm.

Jak wyeliminować długotrwałą czkawkę u osoby dorosłej

Cechy leczenia czkawki zależą od przyczyn dysfunkcji oddychania zewnętrznego. Jeśli intensywne skurcze przepony są konsekwencją choroby podstawowej, wówczas leczy się tę drugą. Jeśli czkawka nie jest związana z obecnością w organizmie procesy patologiczne, a chcesz się go jak najszybciej pozbyć, możesz skorzystać z poniższych zaleceń:

• połknąć drobno pokruszone kawałki lodu;
• wypij szklankę zimnej wody z cukrem;
• ssać plasterek cytryny;
• powoli żuj chleb żytni;
• nadmuchać papierową torbę;
• masuj górne podniebienie;
• pociągnij czubek języka w dół;
• wstrzymaj oddech na 10 sekund, a następnie jednym haustem wypij szklankę wody.

Wszystkie te metody opierają się na obserwacjach ludzkich. Pomagają niektórym, ale innym nie. Należy pamiętać o jednym – jeśli czkawka będzie się powtarzać z dnia na dzień lub nie ustąpi przez kilka dni, należy natychmiast udać się do terapeuty.