Paano maghanda ng isang decoction ng rosehip mula sa mga pinatuyong prutas at maayos na magluto ito sa isang termos upang mapanatili ang mga bitamina? Paano uminom ng sabaw ng mga prutas at ugat ng rosehip? Adaptogenic at iba pang mga kapaki-pakinabang na katangian ng rose hips: kung paano maayos na maghanda ng isang decoction ng mga tuyong prutas Su.

Ang mga rose hips ay ginagamit sa anyo ng mga infusions, teas o decoctions. Upang maghanda ng isang malusog na inumin, sariwa, tuyo o durog na mga berry ay ginagamit; honey at iba pang mga sangkap ay maaaring idagdag sa inumin sa panahon ng paghahanda.

Rosehip ay napaka kapaki-pakinabang na produkto, naglalaman ito ng maraming bitamina at microelement na kailangan para sa normal na operasyon ang pinaka iba't ibang organo at pagpapanatili ng mahusay na kalusugan.

Ang mga rose hips ay kadalasang ginagamit bilang isang tincture o decoction. Upang gawin ito, maaari mong gamitin ang sariwa o tuyo na produkto, pagdaragdag ng mga bahagi tulad ng pulot, na nagbibigay ng inumin ng mas mahalagang mga katangian.

Bago ang paggawa ng mga rose hips, kailangan mong magpasya kung ano mismo ang gagamitin at piliin ang pinaka-angkop na recipe.

Walang mga espesyal na paghihigpit para sa pag-inom ng inumin; kahit na ang mga taong may allergy at mga sanggol ay maaaring uminom nito.

Kadalasan, ang mga pinatuyong prutas ay ginagamit para sa pagluluto, kung saan ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na sangkap ay ganap na napanatili. Isang inumin na ginawa mula sa klasikong recipe na ginawa mula sa pinatuyong rose hips, maaari mo ring pakainin ang isang limang taong gulang na bata.

Upang maghanda, dapat kang pumili ng maliliwanag na pulang prutas, pagkatapos ay i-mash ang mga ito sa isang mortar at ibuhos mainit na tubig. Ang nagresultang timpla ay dapat itago sa isang paliguan ng tubig para sa mga 15 minuto, pagkatapos ay palamig at pilitin. Ang natapos na inumin ay dapat na itaas pinakuluang tubig sa nakaraang volume, pagkatapos ay uminom sa anumang oras.

Makulayan sa isang termos

Isa sa pinaka mga simpleng recipe Kung paano magluto ng rose hips ay ihanda ang prutas. Ang proseso ng pagluluto ay napaka-simple:

• ang mga prutas ay dapat durugin at pagkatapos ay ibuhos sa isang termos;
• ang tubig ay pinakuluan, pinalamig ng 5 minuto, pagkatapos ay ibinuhos sa isang termos;
• Ang inumin ay dapat na infused para sa hindi bababa sa 5 oras, mahigpit na pagsasara ng thermos na may takip.

Kailangan mong uminom ng nagresultang pagbubuhos ng 200 mililitro bawat araw, ngunit mas mahusay na gawin ito hindi araw-araw, ngunit pagkatapos ng 2 araw. Para sa mga buntis na kababaihan, pinapayagan na uminom ng 300 mililitro bawat araw; para sa limang taong gulang na mga bata, ang dosis na ito ay 50 mililitro. Ngunit hindi inirerekomenda para sa mga sanggol na uminom ng isang decoction na inihanda ayon sa recipe na ito.

Bago ang paggawa ng serbesa, ang mga rose hips ay dapat na tuyo, para sa bawat 4 na kutsara ng prutas ay may isang litro ng tubig. Kung gumamit ka ng sariwang rose hips, pagkatapos ay mayroong 100 gramo ng prutas bawat litro ng tubig.

Ang kabuuang oras ng paggawa ng serbesa ay maaaring mahaba - hanggang sa 12 oras, na nagbibigay-daan sa iyo upang ganap na ibigay ang lahat sa inumin. kapaki-pakinabang na materyal at gawin itong mas malasa at mabango. Ang resultang decoction ay maaaring lasing sa sarili o idagdag sa regular na tsaa, lalo na para sa mga sipon at sakit sa bato.

Isa sa mga sikat na recipe ay nagtitimpla sa isang garapon.

Upang gawin ito, kailangan mong maghanda ng isang ulam na lumalaban sa init at isang pag-aayos ng takip; ang proseso ng pagluluto mismo ay kamukha sa sumusunod na paraan:

• Ibuhos ang 2 litro ng tubig sa garapon at mag-iwan ng ilang minuto;
• pagkatapos ay ibuhos ang 100 gramo ng prutas sa lalagyan, ang garapon ay sarado na may takip at nakabalot sa isang tuwalya;
• oras ng pagbubuhos - kalahating oras;
• Susunod, kailangan mong durugin ang mga hips ng rosas, isara ang garapon at i-infuse ang inumin sa loob ng dalawang oras;
• Pagkatapos ng paglamig, ang inumin ay sinala at maaaring maiimbak sa refrigerator nang hindi hihigit sa 4 na araw.

Sabaw sa isang mabagal na kusinilya

Ang isang paraan upang magluto ng rose hips ay ang recipe sa. Upang gawin ito kailangan mong kumuha ng 2 litro ordinaryong tubig at 100 gramo ng prutas. Ang mga produkto ay ibinuhos sa mangkok, at ang tubig ay dapat na mainit-init, humigit-kumulang 80 degrees. Susunod, itakda ang "stewing" mode at itakda ang oras ng pagluluto sa 2 oras.

Pagkatapos ng 2 oras na lumipas, ito ay nakatakda sa heating mode para sa 7 oras, na nagbibigay-daan sa iyo upang ganap na mapanatili ang bitamina C at gawing mas malasa ang inumin. Bago gamitin, ang pagbubuhos ay dapat na mai-filter.

Rosehip para sa sipon

Ang Rosehip ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga sipon, nagtataguyod ng mabilis na paggaling at nagpapalakas sa katawan. Para sa layuning ito ginagamit ang mga ito ang mga sumusunod na sangkap:

• pinatuyong rose hips - isang kutsara;
• tubig na kumukulo - 1 litro;
• (mas magandang kumuha ng sariwa).

Upang maghanda, ang lahat ng mga sangkap ay durog at ibinuhos ng tubig na kumukulo, pagkatapos nito ang hinaharap na inumin ay na-infuse nang hindi bababa sa 8 oras. Bago gamitin, dapat itong pilitin, at dapat kang uminom ng 150 mililitro bawat oras.

Ang buong dami ng inumin na ito ay idinisenyo upang kunin sa loob ng isang araw; maaari kang magdagdag ng pulot o raspberry, na magpapagaan ng sipon at magpapalakas ng katawan.

Ang mga rose hips ay lubos na epektibo para sa pagbaba ng timbang, ngunit kailangan mong uminom ng decoction nang hindi bababa sa 4 na linggo, hindi nakakalimutan ang tungkol sa pisikal na Aktibidad at wastong nutrisyon.

Ginagamit sa pagluluto iba't ibang pamamaraan– sa isang termos o sa anyo ng isang decoction.

Ang pagbubuhos sa isang termos ay napaka-simple, kailangan mong ibuhos ang 3 kutsara ng prutas na may isang litro ng tubig na kumukulo, pagkatapos ay i-infuse sa magdamag. Dapat kang uminom ng 200 mililitro ng inumin kalahating oras bago kumain, hatiin ang iyong mga pagkain sa 5 beses sa isang araw.

Upang ihanda ang decoction, ibuhos ang 3 kutsara ng rose hips sa isa at kalahating litro ng tubig na kumukulo, ilagay sa isang paliguan ng tubig, at pagkatapos ay init ng kalahating oras. Ang inumin ay na-infuse nang hindi bababa sa dalawang oras, dapat itong lasing ayon sa pamamaraan ng unang pamamaraan.

Mga benepisyo ng rose hips para sa puso

Ang brewed rosehip ay napakabuti para sa puso, pinapabuti nito ang paggana nito, nakakatulong upang makayanan ang hypertension, at binabawasan ang antas ng masamang kolesterol.

Upang maghanda, gawin ang mga sumusunod na aksyon:

• kailangan mong paghaluin ang 1.5 tablespoons ng hawthorn at rose hips;
• ang nagresultang timpla ay ibinuhos sa isang termos at puno ng 400 mililitro ng tubig na kumukulo;
• ang inumin ay na-infuse para sa 7-8 na oras, pagkatapos ay dapat itong lasing tatlong beses sa isang araw, 70 mililitro.

Sabaw para sa atay

Ginagamit para sa mga sakit sa atay sumusunod na recipe:

• 2 kutsarita ng ugat ng rosehip ay brewed sa 250 mililitro ng tubig na kumukulo;
• Ang inumin ay dapat na itago sa isang paliguan ng tubig para sa mga 10 minuto, pagkatapos ay infused para sa isang oras;
• Dapat mong inumin ang inumin tatlong beses sa isang araw, 50 mililitro, dapat itong gawin mga 15 minuto bago kumain.

Rosehip sa panahon ng pagbubuntis at para sa mga sanggol

Maaaring gamitin ang rose hips sa panahon ng pagbubuntis at pagkatapos ay ibigay sa sanggol upang mapabuti ang kalusugan. Para sa isang bata, ang tincture ay ginagamit bilang isang additive sa tsaa, 50 mililitro bawat araw. Ito ay mas mahusay na magsimula mula sa 8 buwan, gamit sumusunod na recipe:

• dahon ng rosehip - 5 piraso;
• prutas - 2 kutsara;
• ordinaryong tubig - 400 mililitro.

Ang mga dahon at prutas ay dapat durugin, ibuhos ng tubig at lutuin sa isang paliguan ng tubig para sa mga 5 minuto. Pagkatapos ay ang inumin ay infused para sa isang oras at sinala. Ang sanggol ay dapat bigyan ng inuming ito sa pamamagitan ng isang dayami.

Sa panahon ng pagbubuntis, maaari kang gumamit ng isang recipe na may pulot, kung saan 250 mililitro ng tubig na kumukulo, isang maliit na pulot at isang kutsara ng prutas ay halo-halong at pinakuluan sa isang paliguan ng tubig para sa mga 15 minuto.

Pagkatapos ang inumin ay na-infuse sa loob ng isang oras sa ilalim ng takip (kailangan mong balutin ang lalagyan ng isang tuwalya), ang natapos na pagbubuhos ay sinala, maaari mong dalhin ito ng tatlong beses sa isang araw, 100 mililitro.

Ang mga rose hips para sa mga bato ay nakakatulong hindi lamang mapabuti pangkalahatang estado, ngunit din mapawi ang sakit, mapawi ang pamamaga, at bawasan ang antas ng masamang kolesterol.

Upang maghanda, ibuhos ang 200 gramo ng prutas na may isang litro ng tubig na kumukulo at mag-iwan ng halos isang oras. Salain at uminom ng 20 mililitro bawat araw, 3-4 beses sa kabuuan.

Bilang karagdagan sa mga prutas, ang ugat ng halaman ay ginagamit para sa mga sakit sa bato, kung saan ang 50 gramo ng durog na ugat ay dapat ibuhos ng kalahating litro ng tubig na kumukulo at iwanan ng halos kalahating oras. Ang inumin ay kinukuha ng tatlong beses sa isang araw, 3 kutsara, na maaaring makabuluhang mapawi ang pangkalahatang kondisyon at mapawi ang sakit.

Rosehip infusions para sa diabetes

Ang isang epektibong solusyon ay ang paggawa ng mga rose hips para sa diyabetis, na nagbibigay-daan sa iyo upang mababad ang katawan ng mga mahahalagang microelement, palakasin ang mga dingding ng mga daluyan ng dugo, immune system. Para sa paghahanda kakailanganin mo ang mga sumusunod na sangkap:

• ugat ng rosehip - isang kutsarita;
• rosas na hips - 100 gramo;
• tubig na kumukulo - 0.5 litro;
• sariwa, tuyo na itim na dahon ng currant - 50 gramo.

Ang lahat ng mga sangkap ay halo-halong at puno ng tubig, pagkatapos nito ay pinakuluan sa isang paliguan ng tubig para sa mga 15 minuto. Ang inumin ay na-infuse na may takip na sarado sa loob ng 2 oras, dapat mong inumin ito kalahating oras bago kumain, 100 mililitro. Bilang karagdagan, ang pagbubuhos ay idinagdag sa tsaa, ngunit maaari mo itong inumin 2 oras lamang pagkatapos kumain.

Ang inumin batay sa rose hips ay lubhang kapaki-pakinabang para sa iba't ibang sakit o para sa pangkalahatang pagpapalakas ng katawan.

Dapat mong inumin ito nang walang asukal, ngunit maaari kang magdagdag ng pulot, luya o raspberry, na hindi lamang nagpapabuti ng lasa at ginagawa itong mas maliwanag, ngunit nagbibigay din ng mas maraming benepisyo sa inumin. Mayroong maraming mga recipe ng paggawa ng serbesa, ang lahat ay depende sa sakit, edad at ang nais na epekto.

Tungkol sa mga benepisyo ng mga inuming rosehip

Ang bawat isa na nagmamalasakit sa kanilang kalusugan ay dapat malaman kung paano magluto ng rose hips nang tama, dahil ang berry na ito ay naglalaman ng maraming benepisyo.

Sa likas na katangian, hindi ka makakahanap ng isang halaman na mayaman sa bitamina C gaya ng mga bunga ng rose hips.

Bilang isang patakaran, ang nilalaman ng bitamina na ito sa mga produktong halaman sinusukat sa ikasalibo ng isang porsyento (tinatawag na milligram percent - mg%).

Ang mga limon, halimbawa, ay naglalaman ng humigit-kumulang 50 mg% bitamina C.

Mas mayaman ascorbic acid black currant berries at pulang paminta: 100-400 mg%. Sa pinakamahusay na uri ng rosehip, Rosa Beggeriana, ang figure na ito ay tumataas sa isang ganap na hindi kapani-paniwalang 17,800 mg%! Ngunit din sa "mas simple" na mga varieties na lumalaki sa mga gilid ng kagubatan at sa mga linya ng bansa, nakapagpapagaling na bitamina tama na.

Bilang karagdagan, naglalaman ang halaman na ito buong listahan iba pang mga bitamina, pati na rin ang mga organikong acid na tumutulong sa pagpapabuti ng panunaw, kailangan ng katawan microelements, kabilang ang mga bumubuo sa hematopoietic group.

Paano magluto ng rose hips nang tama

Ang pinakamasarap na inumin ay ginawa mula sa hinog na mga sariwang berry na nahawakan ng unang hamog na nagyelo, at ang mga pinakamasustansyang inumin ay ginawa mula sa mga pinatuyong prutas.

Bago ang paggawa ng serbesa, ang mga tuyong hips ng rosas ay madalas na durog - mas mahusay na gawin ito sa isang bato o kahoy na mortar.

Ang pakikipag-ugnay sa produkto na may metal ay katanggap-tanggap, ngunit ang ilan organikong bagay sabay nabubulok.

Ang mga kapaki-pakinabang na sangkap ay pinakamahusay na mapangalagaan kung magluluto ka ng mga rose hips sa isang termos o maghanda ng isang decoction sa isang paliguan ng tubig nang hindi kumukulo.

Pakitandaan na ang mga buong prutas ay mas tumatagal sa paggawa ng serbesa.

Nakapagpapagaling na sabaw

Ayon sa kaugalian, ang isang decoction ng mga iskarlata na berry ay inihanda sa isang paliguan ng tubig.

Kakailanganin mong:

• 1 tbsp. l. tuyong prutas
• 2 tbsp. mainit pinakuluang tubig
• 2-3 hiwa ng lemon.

I-chop ang mga berry at ilagay sa isang enamel saucepan o glass fireproof container. Punuin ng tubig.

Ilagay ang mga pinggan sa isang paliguan ng tubig, isara ito ng takip. Pagkatapos ng isang-kapat ng isang oras, alisin, magdagdag ng lemon, palamig nang bahagya at pilitin.

Ang paraan ng paghahanda ng isang decoction ay mabuti dahil ang inumin ay hindi kailangang pakuluan. Pagkatapos ng lahat, tulad ng alam natin, Ang mga bitamina, lalo na ang C, ay labis na hindi nagustuhan mataas na temperatura .

Upang palakasin ang iyong immune system, inumin ang masustansyang inumin na ito 100 ml dalawang beses sa isang araw sa loob ng 2 linggo.

Vzvar

Ito ay isa pang paraan upang magluto ng pinatuyong rose hips.

Upang maghanda ng isang sabaw na mahusay sa sarili nitong paraan mga katangian ng panlasa sinaunang inuming nakapagpapagaling, kakailanganin mo:

• 20 tuyong berry
• 2 tbsp. mainit na tubig
• tuyong dahon ng rose hips, strawberry, blackberries, currants (para pumili mula sa o sari-sari).

Ilagay ang mga berry sa isang lalagyan ng enamel at punuin ng mainit na tubig. Hayaang kumulo ng 3 minuto. Alisin, idagdag ang mga tuyong dahon, takpan. Hayaang magbabad ito sa mga aroma ng halos isang-kapat ng isang oras. Inumin ito ng mainit o i-refresh ang iyong sarili sa isang pinalamig na inumin.

Pagbubuhos

Ang mga pagbubuhos ay inihanda gamit ang tubig o isang produktong naglalaman ng alkohol.

Ang pagbubuhos ng tubig ay inihanda tulad ng sumusunod: ang mga pinatuyong berry (1 kutsara) ay durog at ibinuhos ng tubig na kumukulo (200 ml).

Palamig na sakop sa temperatura ng silid.

Pagkatapos ay salain at uminom ng 100 ML 2 beses sa isang araw.

Para sa nakapagpapagaling na pagbubuhos ng alkohol kakailanganin mo:

• 25 sariwang rosas na balakang
• 300 ML ng tubig
• 200 ML ng alkohol
• 200 g honey.

Pakuluan ang tubig at isawsaw ang mga prutas dito. Pakuluan ng 10 minuto, hayaang umupo ng 4 na oras.

Salain, ihalo sa alkohol at pulot.

Uminom ng 1-2 tbsp araw-araw (2-3 beses). kutsara kalahating oras bago kumain.

Thermos: isang mahusay na paraan upang mapanatili ang mga bitamina

Mas gusto ng maraming tao na magluto ng rose hips sa isang thermos dahil ito ay maginhawa. Ngunit ang pamamaraang ito ng paghahanda ng inumin ay nakakatulong din upang mapanatili ang mayayaman " panloob na mundo» nakapagpapagaling na mga berry. Ang thermos ay isang sisidlan na nagsisiguro ng higpit. Kung interesado ka sa kung paano magluto ng rose hips nang tama upang mapanatili ang mga bitamina, kung gayon ang pamamaraang ito ng paggawa ng serbesa ay maaaring isaalang-alang ang pinakamahusay na pagpipilian.

Paano magluto ng rose hips nang tama sa isang termos? Walang kumplikado dito. Karaniwan ang mga buong prutas ay kinukuha. Kakailanganin sila 4-5 tbsp. l., tubig na kumukulo - tungkol sa isang litro. Iwanan ang brewed berries magdamag. Sa pamamagitan ng paraan, kung hindi mo alam kung gaano karaming rosehip ang iluluto sa bawat 1 litro ng tubig, pagkatapos ay isulat ang mga proporsyon na ito - magiging angkop sila para sa anumang pamamaraan.

Magdagdag ng asukal o pulot nang direkta sa tasa.

Kung gusto mong mabilis na inumin ang iyong sarili, i-chop ang mga berry.

Maipapayo na magtimpla ng rosehip tea sa isang thermos na may glass flask. Maraming mga kapaki-pakinabang na sangkap na nakapaloob sa halaman ay hindi "maligayang pagdating" sa pakikipag-ugnay sa metal.

Pagpapagaling ng rosehip tea

Rosehip tea - mabisang lunas na may kakulangan sa bitamina, hypertension.

Ito ay pinahahalagahan ng mga nagdidiyeta at mapagmalasakit na mga ina na nagpoprotekta sa kanilang mga anak mula sa sipon.

Ang healing tea ay niluluto sa mga teapot at thermoses.

2 tbsp. l. ang pinatuyong durog na berry ay ibinuhos ng tubig na kumukulo (200 ml) at iniwan ng mga 10 minuto.

Maaari kang magdagdag ng hawthorn, isang maliit na natural na tsaa o hibiscus sa brew.

Kapag tinatrato ang mga bata sa tsaa, ayusin ang lakas nito, isinasaalang-alang ang kanilang edad.

Ang mga bitamina berry ay kasama sa maraming natural na mixtures para sa pagbaba ng timbang: ang kanilang istraktura ay naglalaman ng mga elemento na nagpapabilis ng mga proseso ng biochemical sa katawan at tumutulong sa "pagsunog" ng mga taba.

Ibuhos ang 3-4 tbsp. l. tinadtad na mga berry na may tubig na kumukulo (800-1000 ml) at iwanan upang matarik magdamag. Uminom ng 100 ML 3 beses sa isang araw kalahating oras bago kumain. Sa pamamagitan ng pagsunod sa iba pang mga kondisyon ng diyeta, maaari mong mapupuksa ang isang pares ng kg sa unang 10 araw labis na timbang.

Ang Rosehip ay may diuretikong epekto - bahagi ng pagbaba ng timbang ay likido.

Paano magluto ng rose hips para sa mga bata

Dahil ang aroma at lasa ng mga inuming rosehip ay neutral, ang mga bata ay hindi masyadong handang ituring ang kanilang sarili dito. Maliban na lang kung ang iyong anak ay sobrang tapat o simpleng masunurin. Kailangan mong gumamit ng mga trick at magdagdag ng asukal, mga pasas, pinatuyong mga aprikot, lemon o iba pang mga nakatutukso na sangkap sa mga nakapagpapagaling na prutas.

Ang mga pagbubuhos ng rosehip ay maaari nang ibigay isang taong gulang na bata, ngunit hindi hihigit sa 80 ml sa buong araw. Habang lumalaki ang sanggol, ang dami masustansyang inumin pagtaas.

Banlawan ang mga prutas sa ilalim ng malamig na tubig na tumatakbo, durugin o i-chop (mas mabuti sa isang mortar) at ilagay ang mga ito sa isang termos. Magdagdag ng mga mabangong pinatuyong prutas, lemon, patamisin at ibuhos ang tubig na kumukulo (400 ML ng tubig para sa 2 kutsarang prutas). Mag-iwan ng 7-8 na oras.

Upang matamis, maaari mong palitan ang asukal ng pulot, na mas masarap at mas malusog na idagdag kaagad bago inumin. Huwag kalimutan ang tungkol sa - pagkatapos ay ang isang ito produkto ng pukyutan Ang masustansyang inuming rosehip na ito ay gagawa lamang ng isang bitamina na bomba!

Ang ganitong mga pagbubuhos ay lubhang kapaki-pakinabang din para sa mga umaasam na ina. Pinalalakas nila ang immune system at pinoprotektahan laban sa mga sipon, na lalong mapanganib sa panahong ito. Bilang karagdagan, karamihan sa mga kababaihan ay dumaranas ng edema sa panahon ng pagbubuntis, at ang mga inuming rosehip ay nag-aalis ng labis na likido sa katawan. Ngunit hindi ka dapat uminom ng higit sa 200 ML bawat araw.

Masarap at masarap para sa mga nagpapasuso masustansyang inumin magiging kapaki-pakinabang din. Tamang paggamit Ang pagbubuhos ng rosehip ay nagpapabuti sa paggagatas. Dapat mong inumin ito sa mga bahagi (50 ml ilang beses sa isang araw). Ito ay magiging mas maginhawa upang magluto ng mga berry sa isang termos, ibuhos ang mga ito hindi sa tubig na kumukulo, ngunit sa mainit na tubig lamang.

Pansin!

Ang mga bata, buntis at lactating na kababaihan ay hindi dapat gumamit ng mga pagbubuhos na inihanda sa mga produktong naglalaman ng alkohol.

Posible ba at kung paano magluto ng sariwang prutas?

Inumin na tinimplahan ng sariwang berry superior sa lasa nakapagpapagaling na mga pagbubuhos at pagbubuhos ng mga pinatuyong prutas.

Ito ay lalong mabuti kung ang rosehip ay frostbitten.

Sa mga frostbitten na prutas, ang konsentrasyon ng mga nutrients ay mas mababa kaysa sa mga nakolekta bago ang hamog na nagyelo, ngunit ang isang masarap, nakakapreskong tsaa na ginawa mula sa mga ito ay sa anumang kaso ay magdadala ng higit pang mga benepisyo kaysa sa mga produktong binili sa tindahan.

Ang mga berry (hinog lang o nagyelo) ay dapat na minasa bago i-brew. Maaari mong ilagay ang mga ito sa isang tsarera, ibuhos ang tubig na kumukulo sa kanila at gamitin ang mga ito bilang dahon ng tsaa.

Pero mas masarap kung dikdikin mo ang mga dinikdik na prutas na may asukal, lemon, lagyan ng mainit na tubig at hayaang magtimpla. Tukuyin ang mga proporsyon sa iyong sarili. Ang inumin na ito ay napakahusay na pinalamig. Kung gusto mo ng mainit na inumin, ihanda ito sa isang termos.

Rose hip root inumin

SA katutubong gamot Ang isang inumin na gawa sa mga ugat ng rosehip ay matagal nang ginagamit bilang isang anti-inflammatory agent. Nakakatulong din ito sa magkasanib na sakit at pag-alis ng mga bato sa bato.

Upang maghanda ng isang unibersal na inumin kakailanganin mo:

• 150-160 g ng tuyong ugat;
• 1 litro ng tubig.

Gilingin ang ugat. Ilagay ito sa isang enamel saucepan at takpan ng tubig. Pakuluan sa ilalim ng saradong takip ng halos isang-kapat ng isang oras.

Ibuhos sa isang garapon, balutin ito. Hayaang umupo ito ng 5 oras.

Salain at uminom ng 200 ML 3 beses sa isang araw para sa mga layuning panggamot sa loob ng 10 araw.

Pansin!

Ang mga inumin batay sa ugat ng rosehip ay kontraindikado para sa mga bata.

• Kapag bumibili ng mga pinatuyong berry, tandaan: ang mga sariwang prutas ay dapat na kulay kahel o iskarlata, nang walang amag, ang mga pinatuyong prutas ay dapat na kayumanggi-pula. Ang halos itim na crumbly berries ay malinaw na overdried, at ito ay walang saysay na asahan ang anumang benepisyo mula sa kanila.
• Ito ay lubos na ipinapayong salain ang inumin mula sa durog na rose hips (2-3 layer ng gauze). Ginagawa ito upang mapupuksa ang mga buhok na matatagpuan sa gitna ng berry.
• Ang buong prutas ay maaaring itimpla ng dalawang beses, lalo na kung pipiliin mo ang isang termos bilang isang sisidlan. Ang ikatlong punan ay hindi inirerekomenda.
• Ang mga durog na berry ay agad na sumuko sa kanilang kapaki-pakinabang na "kayamanan", kaya walang punto sa paggawa ng mga ito sa pangalawang pagkakataon.
• Kung regular kang umiinom ng mga inuming rosehip (na may therapeutic na layunin), sa halip na paminsan-minsan, limitahan ang iyong sarili sa isang buwang paggamit. Pagkatapos ay kumunsulta sa iyong doktor.

Kapaki-pakinabang na video

Ayon sa maraming mga doktor, ang mga inuming rosehip, kabilang ang kumbinasyon sa iba pang mga prutas - hawthorn, mansanas, aprikot, ay dapat na regular na lasing. Ang video ay naglalaman ng payo mula sa isang bihasang doktor:

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng rose hips ay walang limitasyon; ang konsentrasyon ng ilang mga sangkap na mahalaga para sa kalusugan sa kanila ay ilang beses na mas mataas kaysa sa nilalaman ng parehong mga sangkap sa maraming kilalang mga halamang gamot. Ngunit hindi lamang ang rose hips ay mabuti para sa kalusugan; ang mga buto, petals at ugat ng halaman na ito ay mayroon ding maraming kapaki-pakinabang na katangian. Subukan nating alamin kung bakit kapaki-pakinabang ang rose hips at kung paano magluto ng rose hips upang hindi mawala ang mga katangian ng pagpapagaling nito.

Brewed rosehip

Ano ang mga benepisyo ng rose hips?

Ano ang mga benepisyo ng brewed rose hips, itatanong mo? Ang mga rose hips, na hinog sa pagtatapos ng tag-araw, ay isang tunay na kamalig ng mga sangkap, bitamina at microelement na kapaki-pakinabang sa katawan. Ang nilalaman ng bitamina C sa kanila ay 45-50 beses na mas mataas kaysa sa mga limon - ang pinakasikat na "mga mapagkukunan" ng bitamina na ito. Ang nilalaman ng bitamina C sa rose hips ay mula 6 hanggang 18% depende sa uri ng halaman.

Bilang karagdagan sa bitamina C, ang mga berry na ito ay mayaman sa mga bitamina B, bitamina A, K, P at E, pati na rin ang mga microelement tulad ng potassium, cobalt, calcium, chromium, iron, magnesium, copper, sodium, phosphorus, manganese at molibdenum . At hindi lang iyon! Ang rose hips ay naglalaman ng mga pectin, organic acids, sugars, essential oils at tannins.

Saan ito ginagamit?

Saklaw ng aplikasyon ng halamang ito ay medyo malawak dahil sa mayamang biological na komposisyon nito, kaya kung paano magluto tuyong rose hips alam ng maraming tao. Ang Rosehip, na may binibigkas na diuretic na epekto, ay pinasisigla ang aktibidad ng mga bato, ay may kapaki-pakinabang na epekto sa paggana ng mga organ ng pagtunaw, at pinipigilan din ang pag-unlad ng mga nagpapaalab na proseso at paglaganap ng mga nakakapinsalang bakterya.

Ang mataas na nilalaman ng bitamina C ay gumagawa ng rosehip infusion na isa sa mga karaniwang ginagamit panggamot na pagbubuhos para sa sipon, atherosclerosis at kakulangan sa bitamina (kung paano magluto ng rose hips ay nakasulat sa ibaba). Regular na paggamit Ang pagbubuhos ng rose hips ay nakakatulong na palakasin sistemang bascular, mapabuti ang kalagayan ng mga pasyenteng may malaria, mas epektibong gamutin ang mga karamdaman genitourinary system at anemia, pati na rin ang pagbabawas ng presyon ng dugo.

Paano maayos na ihanda ang pagbubuhos ng rosehip?

Upang lubos na mapakinabangan mga katangian ng pagpapagaling ito kapaki-pakinabang na halaman kailangan mong malaman kung paano magluto ng rose hips. Gayunpaman, ang rose hips ay maaaring gamitin upang magluto hindi lamang tradisyonal na decoctions, ito ay gumagawa ng mahusay na mga extract, tsaa at tincture. Bilang karagdagan, mahalagang malaman kung gaano karaming beses na magluto ng rose hips.

Paghahanda ng pagbubuhos

Para sa pagkuha pinakamataas na benepisyo mula sa rosas na hips, kinakailangan na magluto ito ng tama. Isang mahalagang kondisyon ay mahigpit na obserbahan ang proporsyon - isang bahagi ng rose hips ay dapat na sampung bahagi ng tubig, i.e. para sa isang litro ng tubig na kumukulo kakailanganin mo ng isang daang gramo ng rose hips (ito ay tungkol sa apat na kutsara). Pinakamainam na ilagay ang mga bunga ng halaman na ito sa isang termos. Sasabihin sa iyo ng sinumang maybahay kung paano magluto ng rose hips sa mga thermosow. Upang gawin ito, ang mga rose hips ay dapat na bahagyang durog o tinusok ng isang karayom, ilagay sa isang termos, ibuhos ang tubig na kumukulo sa kanila at mag-iwan ng pitong oras.

Paghahanda ng decoction

Upang ang maraming mga kapaki-pakinabang na sangkap hangga't maaari ay "ilabas sa tubig" mula sa mga hips ng rosas, maaari muna silang pakuluan sa isang selyadong lalagyan, at pagkatapos ay i-infuse sa isang termos sa loob ng labindalawang oras. Ang pagbubuhos ay sinala at lasing ng isang baso bago kumain.

Paghahanda ng pagbubuhos ng rosehip para sa mga bata

Ang pagbubuhos ng rose hips ay kapaki-pakinabang hindi lamang para sa mga matatanda, kundi pati na rin para sa mga bata. Gayunpaman, maraming mga ina ang nahaharap sa problema kung paano magluto ng rosehip para sa kanilang anak upang inumin niya ito nang may kasiyahan. Ito ay medyo simple na gawin; kailangan mong patamisin ng kaunti ang pagbubuhos at magdagdag ng iba pang masarap dito, halimbawa, mga pinatuyong aprikot.

Recipe para sa masarap na tsaa ng rosehip para sa mga bata

Sa karamihan ng mga kaso, kapag pinag-uusapan kung paano mag-brew ng rosehip tea, ipinahihiwatig na ang mga pinatuyong prutas ng halamang panggamot na ito ang iluluto. Kaya, upang makagawa ng rose hip tea kakailanganin mo ang mga sumusunod na sangkap: tubig na kumukulo, pinatuyong rose hips, kaunting asukal at pinatuyong prutas.

Ang mga rosehip berries ay dapat hugasan sa ilalim ng tubig na tumatakbo at ilagay sa isang termos, na dati ay durog o durog. Pagkatapos ay magdagdag ng isang kutsara ng mga pasas o pinatuyong mga aprikot at ang parehong halaga ng asukal sa termos. Pagkatapos nito, kailangan mong ibuhos ang tubig na kumukulo sa termos at mag-iwan ng 7-8 na oras.

Tasa ng "kalusugan"

Alam mo na kung paano magluto ng rose hips, ngayon ay oras na upang malaman kung paano gamitin ang mga ito nang tama. Bago gamitin, ang parehong decoction at pagbubuhos ng rose hips ay dapat na dumaan sa cheesecloth upang hindi malunok ang mga buhok na nasa loob ng prutas.

Upang palakasin ang iyong kalusugan sa tulong ng pagbubuhos ng rosehip, kailangan mong uminom ng 100 ML para sa isang buwan. 2-3 beses sa isang araw bago kumain. Pagkatapos ay kailangan mong magpahinga nang hindi bababa sa dalawang linggo at ang kurso ay maaaring ulitin.

Rosehip infusion sa panahon ng pagbubuntis

Ngayon tungkol sa kung paano magluto ng rose hips sa panahon ng pagbubuntis. Sa kasong ito, pinakamahusay na gamitin ang paraan ng pagbubuhos ng tuyong hips ng rosas sa isang termos, at mahalagang tandaan na ang 15 na berry ng halaman na ito ay naglalaman ng araw-araw na dosis bitamina C, kaya hindi mo dapat abusuhin ang pagbubuhos na ito.

Posible bang magluto ng ugat ng rosehip?

Ang pag-alala sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng lahat ng bahagi ng halaman na ito, maraming tao ang nag-iisip tungkol sa kung paano magluto ng ugat ng rosehip. Ang isang decoction ng mga ugat ng rosehip ay inihanda tulad ng sumusunod: isang kutsara ng durog na mga ugat ay pinakuluang para sa 15-20 minuto sa 500 ML, infused para sa 15 minuto sa ilalim ng saradong takip at sinala.

Pagpili at pag-iimbak ng rose hips

Kapag bumibili ng mga prutas, bigyang-pansin ang mga ito hitsura, dapat silang orange o pula-kayumanggi ang kulay na walang mantsa o amag. Ang masyadong madilim o kahit na itim na kulay ng mga berry ay nagpapahiwatig na ang rosehip ay labis na tuyo, at ang mga benepisyo nito ay magiging minimal. Pinakamainam na mag-imbak ng mga rose hips sa isang bag ng tela o sa tuyo, malinis na garapon ng salamin sa isang madilim na lugar.

Paghahanda ng rose hips para sa paggawa ng serbesa

Rose hip syrup

Para gumawa ng rosehip syrup, gumawa muna ng rosehip infusion. Ibalik ang natapos na sabaw, dumaan sa isang salaan nang dalawang beses, sa kawali, magdagdag ng asukal at ipagpatuloy ang pag-init sa isang paliguan ng tubig hanggang sa matunaw ang asukal. Ibuhos ang inihandang rosehip syrup sa isang bote at iimbak sa refrigerator. Para sa 4 na tasa ng rose hips, magdagdag ng 2 tasa ng tubig at 1 tasa ng asukal.

Paano magluto ng rosehip (rosehip tea, rosehip infusion)

Upang magluto ng rosehip tea, ilagay ang mga berry sa isang termos at ibuhos ang mainit (hindi kumukulo!) na tubig sa proporsyon ng 1 kutsara ng mga berry sa 1 baso ng tubig (o sa panlasa). Brew ang rose hips sa loob ng ilang oras, pagkatapos ay maaari mong ibuhos muli ang mainit na tubig sa rose hips. Kasama ng rose hips, maaari kang magluto ng ilang stick ng cloves, cinnamon, anise o isang maliit na mint para sa lasa. Maaari kang magdagdag ng pulot sa natapos na pagbubuhos ng rosehip kung hindi mo gusto ang maasim na lasa.

Paano patuyuin ang rose hips

Upang matuyo ang mga hips ng rosas, ikalat ang mga berry sa isang solong layer sa papel sa isang madilim, well-ventilated na lugar at umalis hanggang sa sila ay ganap na tuyo. Ilagay ang pinatuyong balakang ng rosas sa mga selyadong plastic bag o garapon. Mag-imbak sa refrigerator ng ilang buwan o mas matagal pa sa freezer. Ang dry rosehip ay angkop para sa pagbubuhos, tsaa, decoction at iba pang mga recipe.

Pinoproseso ang mga rose hips para sa jam, compote, jelly, smoothies, pie, marmalade at iba pang mga recipe

Banlawan ang rose hips. Gupitin ang tuktok at ibabang dulo ng bawat berry. Gupitin ang rose hips sa kalahati at alisin ang malalaking buto at pinong mabalahibong hibla mula sa loob. Ngayon ang rosehip ay handa na para sa karagdagang paggamit.

Rose hip puree

Para gumawa ng rose hip puree, gilingin ang naprosesong rose hips sa isang food processor. Ilipat ang katas sa mga airtight plastic bag at ilagay sa freezer.

Ano pa ang maaari mong lutuin mula sa rose hips?

Magdagdag ng naprosesong rose hips sa isang anyo o iba pa sa iyong pagkain sa umaga. Ihagis ang sariwa, binalatan na balakang ng rosas sa lutong bahay na muesli o granola. Gumamit ng frozen rose hip decoction o puree upang makagawa ng mga nakakapreskong inumin. Magdagdag ng mga berry sa mga baked goods (tulad ng fruit bread o fruitcake). Sa Sweden, ang rose hips ay ginagamit upang gumawa ng sopas na kinakain... para sa almusal o bilang isang nakakapreskong inumin!

Ang mga frozen na cubes ng rosehip decoction o puree ay mahusay din produktong kosmetiko, toning ang balat at saturating ito ng mga bitamina.

Ang Rosehip ay isang ligaw na bush na may kapaki-pakinabang na prutas. Ito ay napakabihirang lumaki bilang isang halamang ornamental. Tungkol sa kung ano ang mayroon ang rose hips mga kapaki-pakinabang na katangian, alam ng maraming tao: pinapalakas nito ang immune system, ginagawang lumalaban ang katawan sa iba't ibang sakit, ginagamot ang talamak at talamak nagpapasiklab na proseso. Para sa paggamot, upang maghanda ng mga tincture at decoctions, ginagamit ang ugat ng rose hips at berries.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng rose hips

Ang rose hips ay naglalaman ng higit sa mga limon at. Ito ay isang magandang natural na antioxidant. Sa rosehip malaking bilang ng bitamina tulad ng A, P, E, K, B2. Kabilang sa mga kapaki-pakinabang na katangian nito ay isang bactericidal effect.

Sa pamamagitan ng paraan, hindi lahat ng mga varieties ng rose hips ay pantay na kapaki-pakinabang. Halimbawa, ang dog rosehip ay hindi naglalaman ng anumang kapaki-pakinabang.

Kapag lumilikha ng mga gamot, ginagamit ang mga ugat, prutas at maging ang mga bulaklak ng rose hips. Ang mga gamot na nakuha mula sa mga berry na ito ay ginagamit upang gamutin ang arthritis, anemia, mga sakit ng genitourinary system at iba pa. Ang mga ointment ay ginawa mula sa rose hips, ang panlabas na paggamit nito ay tumutulong sa paggamot sa dermatitis, eksema, trophic ulcers, paso, frostbite at psoriasis.

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng rose hips ay ginagamit sa paggamot cholelithiasis. Nagagawa rin ng Rosehip na pasiglahin ang mga function ng mga glandula ng kasarian, ihinto ang pagdurugo, at bawasan ang hina ng mga daluyan ng dugo.

Ang langis ng rosehip ay ginagamit upang pagalingin ang mga gasgas at mababaw na bitak, at ginagamot din ang mga trophic ulcer at bitak na utong sa mga babaeng nagpapasuso.

Ang rosehip tea ay iniinom para sa mga layuning pang-iwas sa panahon ng epidemya ng trangkaso. Hinaluan ng pulot, ito ay iniinom din ng mga pasyenteng may respiratory viral infections. Pinapabilis nito ang paggaling at pinapagaan ang mga sintomas at komplikasyon.

Contraindications sa paggamit ng rose hips

Dapat kang maging maingat kapag gumagamit ng rose hips; ang mga ito, sa unang sulyap, hindi nakakapinsala at, tulad ng ipinakita sa nakaraang talata, ay may mga kontraindikasyon. malusog na berry. Ang mga taong may kabag o mga ulser, gayundin sa mga kaso ng mataas na kaasiman, ay dapat na mag-ingat lalo na.

Ang isang napaka-puro na pagbubuhos ng rosehip ay masama para sa kalusugan ng ngipin. Dahil dito, inirerekomenda na banlawan ang iyong bibig malinis na tubig pagkatapos ng bawat paggamit ng pagbubuhos.

Ang Rosehip ay kontraindikado para sa parehong mga pasyente sa puso at mga taong may posibilidad na bumuo ng mga namuong dugo. Ang mga taong may mataas na presyon ng dugo ay hindi dapat gumamit mga tincture ng alkohol rose hips (sa pangkalahatan, walang dapat gumamit ng mga tincture ng alkohol - ang alkohol ay nakakapinsala at mapanganib, walang rose hips ang maaaring ayusin ito), at para sa mga taong hypotensive - mga tincture ng tubig.

Kung kukuha ka ng mga paghahanda ng rosehip sa mahabang panahon, maaari itong magkaroon ng masamang epekto sa kalusugan ng atay, kabilang ang hitsura ng hindi nakakahawang jaundice.

Ang mga taong madaling kapitan ng tibi ay dapat ding gumamit ng rosehip tinctures nang maingat. Ang halaman na ito ay maaari lamang magpalala ng kanilang kondisyon.

Rose hips at pagbubuntis

Ang mga buntis na kababaihan ay dapat gumamit ng rose hips lalo na maingat; ang mga benepisyo at pinsala mula dito ay maaaring maging pantay na mahusay. Ngunit kung espesyal na contraindications hindi, kung gayon ang halaman na ito ay magiging isang tunay na kaloob ng diyos para sa mga umaasam na ina. Upang mapanatiling maayos ang iyong katawan, kailangan mong uminom ng isang tasa ng rosehip tea araw-araw. Magkakaroon ito ng pangkalahatang pagpapalakas na epekto sa katawan ng buntis.

Ngunit, tulad ng sinasabi nila, ang lahat ay mabuti sa katamtaman. Kung lumampas ka at uminom ng napakaraming decoctions, maaaring magkaroon ng karamdaman sa paggana ng maraming mga panloob na organo.

Pagbabawas ng timbang sa rose hips

Mga mahilig sa iba't-ibang mga mahimalang remedyo Ang mga nag-iisip na sa pamamagitan ng pag-inom ng rosehip tea ay madali nilang mapupuksa ang labis na timbang ay nagkakamali (bilang, sa katunayan, ay mga mahilig sa iba pang "makapaghimala" na mga pamamaraan, tulad ng). Hindi niya ganap na maalis ang labis na pounds, ngunit aktibong lalahok siya sa prosesong ito. Maaaring mapabuti ng rose hips ang paggana ng tiyan, alisin ang mga lason at dumi, pati na rin ang iba pang mga sangkap na nakakalason sa katawan.

Bilang isang resulta, kung regular kang kumukuha ng rosehip tinctures, maaari mong mapupuksa dagdag na libra at alisin ang mga lason sa katawan. Ngunit ang pag-asa lamang sa tsaa ay magiging napaka-maasahin sa mabuti.

Para makuha maximum na epekto Sa mga tuntunin ng pagkawala ng dagdag na pounds, kailangan mong kumuha ng rose hips nang tama. Paano ito magluto para sa mga layuning ito? Bilang isa sa mga pagpipilian, maaari kaming mag-alok ng sumusunod na recipe: kailangan mong ibuhos ang tatlong kutsara ng mga berry na may isang litro ng tubig na kumukulo at umalis sa magdamag. Sa anumang pagkakataon ay hindi mo dapat pakuluan ito, dahil papatayin nito ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian. Kunin ang tincture 5 beses sa isang araw, kalahating baso.

Koleksyon ng rosehip

Maaari kang bumili ng rose hips, o maaari mong kolektahin ang mga ito sa iyong sarili. Kung hindi ka naghahanap ng mga madaling paraan o nagtitiwala ka lamang sa iyong sarili, kung gayon ang impormasyon sa ibaba ay para sa iyo.

Ang mga rose hips ay dapat kolektahin pagkatapos na sila ay ganap na hinog. Sa panahong ito, ang mga berry ay naglalaman ng karamihan nakapagpapagaling na mga sangkap. Dapat tandaan na ang iba't ibang uri ng halaman na ito ay hinog magkaibang panahon, kaya lilimitahan namin ang aming sarili sa pagtukoy ng medyo malawak na saklaw: humigit-kumulang ito ay nangyayari sa Agosto-Oktubre.

Upang matiyak na ang mga rose hips ay nagdadala lamang ng mga benepisyo, mas mahusay na mangolekta ng mga berry mula sa mga palumpong na lumalaki sa mga lugar na palakaibigan sa kapaligiran. Hindi mo maaaring gamitin ang mga bunga ng mga halaman na tumutubo malapit sa kalsada o sa loob mga populated na lugar. Mas mainam na pumili ng mga berry na may mga tasa at tangkay. At mas mahusay na linisin ang mga ito sa mga nalalabi pagkatapos ng pagpapatayo, kung gayon mas madaling gawin ito.

Paano patuyuin ang rose hips?

Una, kailangan mong pag-uri-uriin ang inani na pananim at itapon ang mga may sakit na berry. Sa anumang pagkakataon dapat mong hugasan ang mga prutas. Maaari mong tuyo ang buong berries o gupitin ang mga ito sa kalahati.

Maaari mong tuyo ang mga prutas sa iba't ibang paraan. Ang pinakamadaling paraan ay ang paggamit ng oven. Upang gawin ito, kailangan mong painitin ito sa 40 o C, maglagay ng baking sheet na may isang layer ng rose hips sa loob ng halos isang oras, at pagkatapos ay itaas ang temperatura ng isa pang 20 o C at tuyo sa loob ng 8-10 na oras. Ngunit may isa pang pagpipilian: itakda ang temperatura sa 100 o C sa loob ng 5-10 minuto, pagkatapos ay bawasan ito sa 70-75 o C at tuyo ito.

Upang matuyo ang mga prutas nang mahusay, kinakailangan upang matiyak ang pag-agos ng mga log mula sa oven at patuloy na paggalaw ng hangin. Upang gawin ito, maaari mong iwanan ang pintuan ng oven na bukas o patuloy na pukawin ang prutas.

Kung plano mong patuyuin ang mga hips ng rosas sa isang hurno ng Russia, pagkatapos ay ilagay ang mga prutas dito nang hindi mas maaga kaysa sa dalawa hanggang tatlong oras pagkatapos ng pagpainit nito. Bagaman pinaghihinalaan namin na kung mayroon kang isang kalan ng Russia sa kondisyon ng pagtatrabaho, malamang na wala kang Internet at hindi mo mabasa ang artikulong ito, ngunit biglang...

Maaari ka ring gumamit ng convection oven o electric dryer para patuyuin ang rose hips.

Kung ang mga hips ng rosas ay maayos na natuyo, ang balat sa mga berry ay hindi kulubot kapag pinipiga, ngunit bumabalik. Ngunit ang mga overdried na prutas ay madudurog.

Pag-iimbak ng rose hips

Kapag ang mga prutas ay tuyo, alisin ang mga sepal. Pagkatapos ay ilagay ang rosehip sa isang wooden box, paper bag, fabric bag o karton box. Sa loob ng dalawa hanggang tatlong araw sa temperatura ng silid, bababa ang halumigmig. Pagkatapos nito, ang mga prutas ay dapat ilipat sa lata o mga garapon ng salamin para sa karagdagang imbakan. Hindi na kailangang takpan ang mga garapon ng mga takip, mas mahusay na itali ang mga ito ng gasa upang ang hangin ay umiikot at ang mga prutas ay hindi maging amag. Ganito ka makakapag-imbak ng mga rose hips: nakapagpapagaling na katangian hindi siya mawawala ng mga tatlong taon.

Paggamit ng rose hips: kung paano magluto ng mga prutas nang tama?

Tulad ng nabanggit kanina, upang mapanatili ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng rosehip, kailangan mong matuyo ito ng maayos. Samakatuwid, huwag subukang patuyuin ito sa araw - ang mga kapaki-pakinabang na sangkap ay masisira sa ilalim ng impluwensya ng ultraviolet radiation. Kailangan mo ring malaman kung paano ito i-brew nang tama.

Upang maghanda ng inumin mula sa rose hips, kailangan mong hugasan ang 1 kutsara ng mga pinatuyong berry, durugin ang mga ito at ibuhos ang 200 ML ng tubig na kumukulo. Pakuluan ng 8-10 minuto, pagkatapos ay mag-iwan ng ilang oras sa isang mainit na lugar, pagkatapos ay pilitin. Maaari kang magdagdag ng pulot o asukal sa decoction na ito.

Maaari kang gumawa ng halaya mula sa rose hips. Upang gawin ito, gilingin ang 100 g ng mga tuyong berry, ibuhos sa 2 litro ng tubig na kumukulo at lutuin sa mababang init sa loob ng 15 minuto, pagkatapos ay pilitin. Magdagdag ng 200 g ng asukal, 0.5 g sa nagresultang sabaw sitriko acid o sariwang hiwa ng lemon. I-dissolve ang 50 g starch malamig na tubig at ibuhos sa sabaw. Dalhin ang nagresultang timpla sa isang pigsa.

Sikat, ang rose hips ay maaari ding tawaging "wild rose", tulad ng mayroon ito magagandang bulaklak na may masaganang aroma. Ito ay isang natural at napakahalagang kamalig ng mga kapaki-pakinabang na sangkap. Hindi lamang ang mga bunga nito, kundi pati na rin ang mga buto, ugat, at talulot nito ay may mga nakapagpapagaling na katangian. Ang konsentrasyon ng mga kapaki-pakinabang na sangkap sa rosehip ay ilang beses na mas mataas kaysa sa iba. halamang gamot. Upang magamit ang regalong ito ng kalikasan, kailangan mong malaman kung paano maayos na magluto ng rose hips at ang mga tampok ng pamamaraang ito.

Ano ang mga benepisyo ng rose hips?

Ang mga bunga ng halaman na ito ay mahalagang pinagmumulan ng mga antioxidant, habang may binibigkas na bactericidal at phytoncidal effect; naglalaman ito ng isang malaking halaga ng bitamina K, P, C, na nagbibigay ng pinabilis na proseso pagbabagong-buhay ng tissue at pagsasanib ng buto.

Dahil sa isang mayamang komposisyon at ang nilalaman ng isang malaking bilang ng mga microelement, inirerekumenda na gumamit ng rose hips para sa pangkalahatang pagpapabuti ng kalusugan sa buong katawan, kabilang ang para sa mga layuning panggamot.

Salamat sa paggamit ng mga naturang inumin, maaari mong mapanatili ang normal na paggana ng lahat katawan ng tao at mga indibidwal na organo. Nag-aambag ang Rosehip sa pagkasira ng iba't ibang uri ng hayop nakakapinsalang bakterya, ang mga nagpapaalab na proseso na nagaganap sa katawan ay inaalis din. Nagiging posible na mapupuksa ang pagdurugo, bawasan presyon ng arterial at ibabad ang katawan ng ganyan kapaki-pakinabang na microelement, parang bakal.

Ang langis ng buto ng rosehip ay inirerekomenda para sa paggamit sa katutubong gamot bilang isang mabisa at natural na pagpapagaling at pang-iwas na lunas. Kapag ginamit sa labas, ito ay nangyayari pinabilis na paggaling mga bitak at sugat, tumutulong sa panahon ng paggamot ng pamamaga at pangangati, paso, ulser, eksema.

Inirerekomenda na magluto ng rose hips para sa pagluluto panggamot decoctions, na may diuretic at anti-inflammatory effect. Ang tool na ito Ito ay nagiging simpleng hindi mapapalitan para sa iba't ibang sipon.

Ang isang nakapagpapagaling na inumin na gawa sa rose hips ay nakakatulong na ibalik ka sa normal. metabolismo ng karbohidrat, ito ay may positibong epekto sa paggana ng halos lahat ng organo ng katawan ng tao, kabilang ang gallbladder, bato, utak ng buto at atay.

Ang ugat ng rosehip ay may binibigkas na epekto ng astringent. Ang mga pagbubuhos at decoction na inihanda mula sa mga ligaw na rosas na prutas ay nakakatulong sa pag-regulate ng paggana ng gastrointestinal tract, habang maaari silang magamit bilang isang epektibo at ganap na natural antiseptiko para sa mga sakit sa gilagid, na ginagamit upang banlawan ang bibig.

Paano maayos na maghanda ng mga decoction at tsaa mula sa rose hips?

Para ihanda ito nakapagpapagaling na inumin, mahalaga na mahigpit na sumunod sa ratio ng rose hips at tubig na 10:1 (mga 4 na kutsara ng ligaw na rosas na prutas ay kailangan bawat litro ng tubig). Upang mapanatili ang pinakamataas na benepisyo at bitamina, kailangan mong obserbahan hindi lamang ang tamang mga sukat, kundi pati na rin rehimen ng temperatura, pati na rin ang oras ng pagbubuhos ng decoction.

Ang mga hilaw na materyales para sa paghahanda ng naturang mga inuming nakapagpapagaling ay maaaring ihanda nang nakapag-iisa. Ang ganitong uri ng palumpong ay lumalaki hindi lamang sa mga hardin, kundi pati na rin sa wildlife- sa kagubatan, sa mga bangin, sa mga clearing. Ang mga rose hips ay pinakamahusay na nakolekta sa simula ng taglagas, at pagkatapos ay kapaki-pakinabang at masarap inumin Maaari mo itong inumin sa buong taon.

Kinakailangang isaalang-alang ang katotohanan na bago maghanda ng isang nakapagpapagaling na inumin, kailangan mong gilingin ang mga hips ng rosas, na makabuluhang bawasan ang oras ng paggawa ng serbesa. Siyempre, maaari mong gamitin ang mga prutas sa kanilang kabuuan, ngunit pagkatapos ay kakailanganin lamang ng mas maraming oras upang ihanda ang inumin.

Upang matiyak na ang mga ligaw na rosas na prutas ay mahusay na na-infuse, inirerekumenda na gumamit ng thermos na may isang glass flask, na nagpapanatili ng mas kapaki-pakinabang na mga sangkap. Sa kasong ito, ang natapos na inumin ay magkakaroon ng isang kaaya-aya at banayad na lasa, na pinapanatili ang mga mahahalagang katangian ng rose hips.

Gamit ang sariwang rose hips

1. Una, ang mga hips ng rosas ay lubusan na hinugasan at ang lahat ng magaspang na hibla ay tinanggal, dahil maaari silang maging sanhi ng namamagang lalamunan at pangangati.
2. Ang mga inihandang prutas kasama ang mga buto ay minasa gamit ang isang tinidor.
3. Ang masa na ito ay inilalagay sa isang lalagyan ng salamin (iminumungkahi na gumamit ng isang baso ng thermos flask), pagkatapos ay ibinuhos ang mainit na pinakuluang tubig, na ang temperatura ay dapat na mga 60? C, ngunit hindi mas mataas. Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang masyadong mainit na tubig ay maaaring sirain ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na sangkap at bitamina.
4. Kailangang dumikit tamang sukat- mga 1 tsp. gruel mula sa sariwang rose hips, kumuha ng 1 tbsp. maligamgam na tubig.
5. Matapos mapuno ng likido ang rosehip, ang lalagyan ay dapat na sarado na may takip at iwanan ng 60 minuto upang ma-infuse ng mabuti.
6. Matapos ang tinukoy na tagal ng panahon, ang pagbubuhos ay dapat na mai-filter at ibuhos sa isang hiwalay na lalagyan, at pagkatapos ay iwanan ng ilang oras.
7. Ang pilit na masa ng mga prutas ay dapat ilagay sa isang kasirola at puno ng tubig sa isang ratio ng 1 tsp. rose hips kumuha ng 500 g ng likido.
8. Pagkatapos ang halo ay pinakuluan sa loob ng 15 minuto sa mababang init, pagkatapos nito ay sinala muli at pinalamig sa temperatura ng silid.
9. Pagkatapos ang sabaw at pagbubuhos ay halo-halong, ipinapayong magdagdag ng isang maliit na halaga ng pulot sa nagresultang inumin.

Rosehip, brewed ibinigay na pamamaraan ay lubhang kapaki-pakinabang para sa katawan, dahil ang sariwang inihanda na pagbubuhos ay nagpapanatili ng halos lahat ng mahahalagang mineral at bitamina na tumutugon sa mataas na temperatura. Sa pamamagitan ng pagpapakulo ng mga ligaw na rosas na prutas, makakamit mo ang pinakamataas na benepisyo mula sa inumin.

Gamit ang pinatuyong rose hips

1. Ang mga rose hips ay hinuhugasan sa ilalim ng tubig na tumatakbo at pagkatapos ay durog gamit ang isang blender, ngunit maaari kang gumamit ng gilingan ng kape o gilingan ng karne.
2. Sa kasong ito, hindi kinakailangan na alisin ang mga hibla sa loob ng prutas.
3. Ang nagresultang pulp ay inilipat sa isang glass thermos flask, pagkatapos nito ay puno ng pinakuluang tubig, ang temperatura kung saan ay hindi hihigit sa 60? C.
4. Ang lalagyan ay natatakpan ng takip at iniwan ng mga 45 minuto, at pagkatapos ay sinala.
5. Ang pulp mula sa mga ligaw na prutas na rosas ay puno ng tubig sa mga sumusunod na proporsyon - 1 tsp. Para sa rose hips, kumuha ng humigit-kumulang 500 g ng tubig.
6. Ang komposisyon ay inilalagay sa kalan, dinala sa isang pigsa, pagkatapos ay ibinaba ang init sa isang minimum at ang sabaw ay kumukulo sa loob ng 30 minuto.
7. Ang inumin ay dapat na salain at iwanan ng ilang sandali hanggang sa lumamig ito sa temperatura ng silid.
8. Pagkatapos ang decoction ay halo-halong may naunang inihanda na pagbubuhos.
9. Maaari kang magdagdag ng kaunting halaga sa natapos na inumin natural na pulot o asukal.

Paano gamitin ang rose hips upang palakasin ang kaligtasan sa sakit?

Upang gawin ito, kailangan mong i-chop ang rose hips at magdagdag ng tubig sa sumusunod na ratio - 1 tbsp. l. 1 tbsp ng produkto ay kinuha. mga likido. Ang komposisyon ay naiwan sa loob ng 10-14 minuto upang mai-infuse nang maayos. Bahagi panggamot na tsaa maaari kang magdagdag ng Sudanese rose (hibiscus), itim o berdeng tsaa, mint.

Para palakasin proteksiyon na mga function katawan, ito ay nagkakahalaga ng paghahanda ng rosehip tea sa isang paliguan ng tubig. Para dito, kumuha ng 2 tbsp. l. ligaw na rosas na prutas at ibuhos ang 350 g ng mainit na pinakuluang tubig. Pagkatapos ang lalagyan na may halo ay inilalagay sa isang malalim na kasirola at iniwan upang kumulo sa loob ng 15 minuto. Ang natapos na inumin ay naiwan nang ilang sandali hanggang sa lumamig ito sa temperatura ng silid at na-filter.

Ang mga petals ng rosehip, na maaaring gamitin hindi lamang tuyo, kundi pati na rin sariwa, ay lubhang kapaki-pakinabang para sa katawan. Dapat silang i-brewed tulad ng simpleng tsaa - kasama ng mga dahon ng tsaa o hiwalay. Matapos ibuhos ang mga talulot ng tubig na kumukulo, ang inumin ay naiwan sa loob ng 10-14 minuto upang mai-infuse ng mabuti. Ang tsaa na inihanda ayon sa recipe na ito ay may kaaya-aya at magaan na aroma, pinong lasa at ito ay lubhang kapaki-pakinabang sa pagkakaroon ng mga sakit sa gallbladder.

Paano gamitin ang rose hips para sa pagbaba ng timbang?

Kasama ang Rosehip sa komposisyon nito sustansya, na tumutulong na gawing normal ang metabolic process at makatulong na mapabilis ang metabolismo. Para sa layuning ito, kailangan mong uminom ng nakapagpapagaling na inumin mula sa mga bunga ng ligaw na rosas nang maraming beses sa araw. Gayunpaman, upang makuha ang ninanais na resulta, kailangan mong kumpletuhin ang isang buong kurso, na tumatagal ng 3-4 na linggo.

Kung ang rose hips ay brewed para sa pagbaba ng timbang, kailangan mong maglagay ng 3 tbsp sa isang termos. l. pinatuyong prutas, pagkatapos ay ibuhos ang 1 litro ng pinakuluang at mainit na tubig. Pagkatapos ang thermos ay mahigpit na sarado na may takip, at ang sabaw ay naiwan upang humawa sa loob ng 10-11 na oras. Ang natapos na inumin ay dapat na lasing halos kalahating oras bago magsimula ang pagkain. Ang decoction na ito ay dapat na lasing 2-3 beses sa isang araw.

Bago gamitin ang rose hips para sa pagbaba ng timbang, kailangan mong tandaan na ang mga bunga ng ligaw na rosas ay napakataas sa calories - 100 g ng pinatuyong produkto ay naglalaman ng humigit-kumulang 110 kcal.

Paano magluto ng rose hips nang tama, panoorin ang video na ito: