Mahinang sirkulasyon sa pelvis sa mga kababaihan. venous congestion

Ang buong katawan ng tao ay natatakpan ng mga daluyan ng dugo na nagbibigay ng mga tisyu na may oxygen at kapaki-pakinabang na mga sangkap. Ang circulatory failure ay isang proseso kung saan, dahil sa anumang dahilan, bumabagal ang paggalaw ng dugo at ang mga organo ay nalantad sa kakulangan ng oxygen at sustansya.

Ang pagkasira ng daloy ng dugo ay maaaring pangkalahatan, iyon ay, ang buong katawan ay naghihirap, o lokal - ang isa o higit pang mga organo ay nakakaranas ng kakulangan ng nutrisyon.

Ang mahinang sirkulasyon sa matris ay ang pinakakaraniwang problema sa mga kababaihan ng edad ng panganganak.

Ang kahalagahan ng daloy ng dugo ng matris at ang mga kahihinatnan ng paglabag nito

Ang dugo na dumadaan sa matris at maliit na pelvis ay nagpapalusog sa ari ng babae, nagbibigay ng mga sustansya, at nakakatulong sa normal na paggana. Para sa tamang operasyon Ang mga pelvic organ ay nangangailangan ng walang harang na daloy ng dugo. Kapag nangyari ang pagwawalang-kilos, una sa lahat, ang mga kababaihan ay nagsisimulang magkaroon ng mga problema sa reproductive function.

Kadalasan, ang isang paglabag sa daloy ng dugo sa matris ay hindi nauugnay sa anuman mga sakit na ginekologiko, at mga salik na nakakapukaw ay laging nakaupo, kakulangan ng pisikal na aktibidad, labis na timbang, varicose veins mga ugat.

Kahit na ang pagsusuot ng masikip na damit ay maaaring maging sanhi ng stasis ng dugo. Sa kasong ito, kinakailangan upang madagdagan pisikal na Aktibidad upang ibukod mula sa diyeta nakakapinsalang produkto, lead malusog na Pamumuhay buhay.

Ang mahinang suplay ng dugo ay pangunahing nakakaapekto sa cycle ng panregla. Ang mga paglabag sa daloy ng dugo ay humahantong sa mga pagkabigo sa pag-ikot, sa ilang mga kaso sa amenorrhea - kabuuang kawalan buwanan. Sa turn nito hindi regular na cycle nakakasagabal sa pagbubuntis. Kapag bumalik sa normal ang sirkulasyon ng dugo, tumataas ang tsansa ng isang babae na mabuntis at ang kanyang normal na panganganak.

Ang mga arterya ng matris ay nagpapakain sa myometrium, ang gitnang layer ng matris na responsable para sa mga contraction ng matris. AT normal na kalagayan siya ay nakakarelaks, ngunit sa panahon ng regla at panganganak, ang kanyang mga kakayahan sa pagkontrata ay kinakailangan.

Ang sapat na daloy ng dugo ay nakakatulong sa wastong paggana nito. Kapag sinabi nila na ang matris ay nasa mabuting kalagayan, nangangahulugan ito na ang myometrium ay nagkontrata at hindi na bumalik sa orihinal na estado nito. Ang mga sanhi ng hypertonicity ay maaaring matris trauma: pagpapalaglag, pagkakapilat, pamamaga, talamak at Nakakahawang sakit matris.

Ang mahinang daloy ng dugo sa matris ay madalas na matatagpuan sa panahon ng pagbubuntis, at pagkatapos ay hindi lamang ang babae ang nagdurusa, kundi pati na rin ang bata. Ang inunan at fetus ay tumigil sa pagtanggap ng kinakailangang antas ng nutrients at oxygen, ang pag-unlad ng bata ay bumagal, na maaaring makaapekto sa kanyang mental at pisikal na kakayahan. Kung hindi maaalagaan, ang problemang ito ay maaaring magkaroon ng nakamamatay na kahihinatnan.

Ang daloy ng dugo sa matris ay nabalisa sa iba't ibang mga neoplasma. Maaari itong maging parehong benign at malignant na mga tumor, cysts, fibroids. Sa myoma, mayroong panganib hindi lamang ng mga circulatory disorder, ngunit ng nekrosis ng myomatous node. Nangyayari ito kapag may malawak na paglaki ng fibroids, na pumipilit sa mga sisidlan na nagpapakain dito. Sa myoma, kung hindi mo susundin ang iyong pamumuhay, maaaring mangyari ang pinsala sa mga daluyan ng dugo at mga capillary. MULA SA parang ito ay nangyayari kung ang fibroid ay hindi matatagpuan sa loob ng matris, ngunit sa labas.

Ang paglabag sa daloy ng dugo ng matris ay kadalasang nagiging sanhi ng varicose veins ng organ na ito. Kadalasan, ang mga kababaihan ay nagdurusa sa panahon at pagkatapos ng pagbubuntis.

Ang mahinang sirkulasyon ng dugo ay naghihikayat sa kakulangan ng endometrium. Ang endometrium ay ang panloob na mauhog na layer ng matris, na natagos ng maliliit na sisidlan. Ang pagkabigo ay nangyayari kapag ito ay nilabag. cycle ng regla at, higit sa lahat, ang panganib ng pagkabaog ay bubuo.

Trauma sa matris, operasyon, pagpapalaglag, mga sakit sa hormonal- lahat ng ito ay maaaring maging sanhi mahinang sirkulasyon sa matris. Iyon ang dahilan kung bakit kinakailangan upang mapabuti ang daloy ng dugo ng matris, sasabihin sa iyo ng doktor kung paano ito gagawin pagkatapos matukoy ang mga sanhi ng mga karamdaman sa sirkulasyon. Ang mga karamdaman sa sirkulasyon ay maaaring magdulot ng maraming sakit sistema ng babae. Ngunit, sa turn, ang pag-unlad ng mga pathologies ay maaari ring maging sanhi ng mahinang daloy ng dugo sa matris.

Paano suriin ang daloy ng dugo sa matris?

Maaari mong suriin ang daloy ng dugo ng matris sa loob ng 15 minuto gamit espesyal na survey- Doppler ultrasound. Ginagamit ito upang kontrolin ang paglaki ng endometrium, matukoy ang daloy ng dugo ng uteroplacental sa panahon ng pagbubuntis, at upang masuri ang mga pathology at neoplasms sa matris.

Malaki ang halaga ng mga indicator ng color Doppler mapping. Gamit ang pamamaraang ito, maaari mong suriin ang paggalaw ng lahat ng likido sa katawan, kontrolin ang daloy ng dugo sa mga sisidlan at mga bukol ng matris. Sa myoma, ang pagsusuring ito ay isang mandatoryong dalas ng 2-3 buwan upang makontrol ang kondisyon nito. Sa tulong ng color Doppler, ang sirkulasyon ng dugo ay tinasa ng tatlong puntos: bilis, direksyon at likas na daloy ng dugo. Ang mataas na resolution ng kagamitan ay nagpapahintulot sa iyo na kontrolin ang pinakamaliit na mga sisidlan na hindi nakikita sa iba pang mga device.

MSCT - ginagawa ang multislice computed tomography upang masuri ang sirkulasyon ng dugo sa pelvis. Ang pag-aaral ay isinasagawa kasama ang pagpapakilala sa mga sisidlan ahente ng kaibahan. Contraindications sa SITC:

pagbubuntis;
paggagatas;
allergy sa yodo;
pagkabigo sa bato;
ang pagkakaroon ng metal implants at shunt sa katawan.

Ang pag-aaral ay nagpapakita ng bilis ng daloy ng dugo, ang estado ng mga sisidlan, ay nagbibigay-daan sa iyo upang masuri ang mga neoplasma sa mga pelvic organ, matukoy ang mga hangganan ng tumor kahit na sa pinakamaagang yugto.

Ngunit, ang SITC ay isang medyo bago at mahal na pagsusuri, at ito ay isinasagawa lamang ayon sa mahigpit na mga indikasyon.

Ano ang gagawin kung ang daloy ng dugo ay nabalisa?

Sa kaso ng mga karamdaman sa sirkulasyon, una sa lahat, kinakailangan upang mahanap ang dahilan.

Ang paggamot ay dapat na naglalayong alisin ang nakakapukaw na kadahilanan, at depende sa mga sanhi, ang mga sumusunod na therapeutic na hakbang ay maaaring gawin:

Tumaas na tono at pagkalastiko ng mga daluyan ng dugo.
Pag-alis ng hypertonicity ng matris.
Pagpapabuti ng microcirculation.
Pag-aalis ng mga spasms sa mga arterya at mga daluyan ng dugo.
Pagpapatatag ng intravascular pressure.
Pagkatunaw ng malapot na dugo.

Ito ay kinakailangan upang maitatag Wastong Nutrisyon, mapanatili ang isang diyeta, dahil ang labis na timbang ay nag-aambag sa stasis ng dugo.

Kung ang mahinang daloy ng dugo ay sinamahan ng endometriosis, magreseta gynecological massage matris. Ang isang sampung-araw na kurso ay paborableng nakakaapekto sa paglaki ng endometrium at pinatataas ang mga pagkakataon ng pagbubuntis.

Upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, inireseta ang physiotherapy:

Para sa mga layunin ng pag-iwas at gumaling ka agad kailangang gamitin pisikal na eheresisyo, na nag-aambag sa pagpapanumbalik ng suplay ng dugo sa matris.

Mga ehersisyo

Ang pisikal na aktibidad ay kapaki-pakinabang para sa lahat, ngunit, sa kaso ng paglabag sa sirkulasyon ng matris, ang ehersisyo ay posible lamang pagkatapos ng pahintulot ng doktor, na titiyakin na walang mga kontraindiksyon sa pisikal na aktibidad.

Kahit na nakaupo, maaari mong maimpluwensyahan ang bilis ng daloy ng dugo: halili na pisilin ang bawat pigi. Gawin mo hangga't gusto mo hanggang sa mapagod ka.

Ang pang-araw-araw na himnastiko sa loob ng 20 minuto sa isang araw ay magpapanumbalik ng sirkulasyon ng dugo sa pelvis, na titiyakin ang pagdaloy ng dugo sa matris. Bilang karagdagan, ang patuloy na pagkarga sa mga kalamnan ay may positibong epekto sa kalusugan at pigura, nagtataguyod ng pagbaba ng timbang.

Mga ehersisyo para sa uterine fibroids

Sa uterine myoma, ang mga ehersisyo ay dapat mapili nang may pag-iingat upang hindi makapinsala sa myomatous nodes, hindi upang pukawin ang suppuration at clamping ng mga vessel sa myoma.

Sa fibroids, ang mga sumusunod na ehersisyo ay dapat iwanan:

Pagbubuhat ng mga timbang, kettlebell, barbell.
Hoop twist, hula hoop.
Hindi mo maaaring pilitin ang pindutin.
Tanggihan ang mga pagsasanay sa Birch, pagguhit ng mga numero at bilog gamit ang iyong mga paa.

Ang mga gustong magbawas ng timbang ay kailangang iwanan ang mga sinturon para sa pagbaba ng timbang. Hindi lamang nila kurutin ang mga sisidlan, ngunit nag-aambag din sa isang lokal na pagtaas sa temperatura, na negatibong nakakaapekto sa compaction at matris sa kabuuan.

Ngunit gayon pa man, ang diagnosis ng fibroids ay hindi isang dahilan upang ganap na iwanan ang pisikal na aktibidad. Sa maliit na myoma, ang kawalan ng sakit at pagdurugo, maaari mong taasan ang vascular tone at ibalik ang sirkulasyon ng dugo sa normal na may light gymnastics sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor.

Mga pinahihintulutang klase para sa myoma:

Aqua aerobics, paglangoy.
Pilates.
Yoga.
Paggamit ng kagamitan sa pag-eehersisyo: treadmill at exercise bike.

Sa mga seal sa matris, pinapayagan na gumamit ng isang hanay ng mga pagsasanay ni Dr. Bubnovsky. Ang mga pagsasanay na ito ay partikular na idinisenyo para sa mga kababaihan na may mahinang kalamnan tissue sa perineum at pelvis.

Ang mga maliliit na sisidlan ay matatagpuan sa myoma, na kadalasang nasugatan, lalo na kapag tumaas na load at biglaang paggalaw. Samakatuwid, ang lahat ng mga paggalaw ay dapat na makinis, ang pagkarga ay dapat na unti-unting tumaas, upang ang mga klase ay hindi maging sanhi ng sakit at abala.

Karamihan sa mga klase ay ginaganap gamit ang mga espesyal na simulator, ngunit kahit na ang kanilang kawalan ay nagpapahintulot sa iyo na magsagawa ng ilang mga pagsasanay sa iyong sarili:

Humiga sa iyong likod, yumuko ang iyong mga tuhod, ilagay ang iyong mga kamay sa kahabaan ng katawan. Itaas ang pelvis hangga't maaari upang ang mga takong, braso, balikat at ulo ay magkadikit sa sahig. Ang pagsasanay na ito ay tinatawag na "kalahating tulay". Ulitin ng 25-30 beses.
Pagpapahinga mga kalamnan ng gulugod ginagamit para sa pahinga sa pagitan ng mga klase. Kumuha ng lahat ng apat, nakasandal sa iyong mga palad at tuhod, upang ang mga braso at balakang ay bumuo ng isang tamang anggulo na may kaugnayan sa katawan.
Kunin ang parehong posisyon tulad ng sa nakaraang talata. Huminga upang yumuko ang iyong likod pababa, huminga nang palabas. Ulitin ng 25-30 beses.
Nakatayo sa parehong posisyon, ilipat ang katawan pasulong at paatras, nang hindi itinataas ang iyong mga palad at tuhod mula sa sahig.
Mula sa posisyong "sa lahat ng apat", umupo kaliwang paa, hilahin ang kanang likod, yumuko pasulong, iunat ang iyong mga braso. Ulitin ng 20 beses sa bawat binti.

Ang pelvic cavity ay isang puwang na limitado pelvic bones. Ang mga pelvic organ ay isinasaalang-alang pantog, tumbong at reproductive (genital) organ.

Physiological na katangian ng mga pelvic organ ay nakasalalay sa kanilang malapit at hindi maihihiwalay na relasyon: pangkalahatang suplay ng dugo at ang presensya sa agarang paligid ng mahalaga ganglions palakasin lamang ang relasyong ito.

Ang paglabag sa gawain ng isa sa mga organo ng maliit na pelvis ay halos hindi maiiwasang humahantong sa mga pathologies ng iba, mga kalapit na organo. Samakatuwid, ang mga problema sa pelvic ay itinuturing na pinakamalubha at malala.

Ang isa sa mga karaniwang sanhi ng mga sakit ng pelvic organ ay isang paglabag sa sirkulasyon ng dugo. At dahil ang dugo ang pangunahing pinagmumulan ng oxygen, nutrients at minerals sa mga tisyu ng kalamnan at mga organo, at inaalis din ang mga produktong metabolic mula sa mga organo - ang pinakamaliit na kabiguan sa suplay ng dugo ay magiging kritikal.

Karaniwan, ang pagwawalang-kilos ng dugo sa mga pelvic organ ay kasama ng mga taong hindi gumagalaw, para sa pinaka-bahagi laging nakaupo na imahe buhay. Ang karamihan sa mga ito ay mga freelancer na ang trabaho ay konektado sa mga computer at sa Internet.

Mga sintomas ng stasis ng dugo

Ito ay nagkakahalaga ng paghahati ng mga sintomas ng pagwawalang-kilos ng dugo sa mga pelvic organ sa dalawang klase. Sa isang kaso ito sakit ang isang tao, sa kabilang banda, ay isang sakit ng isa sa mga organo na matatagpuan sa loob ng maliit na pelvis.

Dahil ang pagwawalang-kilos ng dugo ay nagpapakita ng sarili nito nang paunti-unti, sa pagtaas ng pagkakasunud-sunod, kung gayon sakit maging maayos din ang kanilang pakiramdam. Una, ang isang tao ay nakakaramdam ng tingling o magaan na presyon, bahagyang pamamanhid ng mga paa, o kahit na kakulangan sa ginhawa sa ibabang bahagi ng tiyan, ibabang likod o tagiliran. Banayad na pisikal nakakatulong ang mga aktibidad na makayanan ang mga damdaming ito. Sa paglipas ng panahon, ang mga sakit ay tumindi, unti-unting nagiging hindi mabata, nakakasagabal sa isang normal na buhay.

Ang pagwawalang-kilos ng dugo sa mga pelvic organ ay humahantong sa malubhang sakit genitourinary system, tumbong at bato. Kadalasan, ito ay mga malubhang sakit. Ang paggamot ay nauugnay sa pangmatagalang therapy, na hindi palaging nagdadala magandang resulta: kung ang sanhi ng pagwawalang-kilos ng dugo ay hindi maalis, ang sakit ay sumiklab muli pagkatapos ng ilang sandali, ngunit may paghihiganti. Sa iba pang mga bagay, inireseta para sa paggamot nagpapasiklab na proseso maaaring hindi gumana ang antibiotic sa susunod, aabutin pa makapangyarihang gamot, na seryoso at, sayang, hindi paborable, nakakaapekto sa atay.

Mga sanhi ng stasis ng dugo sa pelvic organs

Ang laging nakaupo na pamumuhay na karaniwan sa mga nagtatrabaho sa industriya ng Internet ay ang una at pangunahing dahilan pagwawalang-kilos ng dugo sa pelvic organs. Sa isang posisyong nakaupo, ang gitnang mga daluyan ng dugo at mga arterya ay naiipit ng mga kalamnan at kartilago. Ang dugo, tulad ng anumang iba pang likido, ay palaging dumadaloy sa landas ng hindi bababa sa paglaban, iyon ay, pag-bypass sa mga pelvic organ.

Hindi wastong nutrisyon- isa pa seryosong dahilan pagbuo ng stasis ng dugo. Naglalaman ang masyadong mataba na pagkain malaking bilang ng kolesterol, na, walang oras upang maproseso ng katawan, ay naipon sa mga sisidlan sa anyo ng mga plake. Ang mga daluyan ng dugo ay sumikip, na nagreresulta sa hindi sapat na daloy ng dugo.

Pangatlo mahalagang dahilan pagwawalang-kilos ng dugo sa pelvic organs - kakulangan ng pisikal na aktibidad. Sa kasamaang palad, ito ay tipikal para sa mga gumagamit ng Internet - walang oras upang lumipat. Oo, at ayoko talaga.

Mga paraan ng pag-iwas sa sakit

Ang paggamot ng stasis ng dugo sa mga pelvic organ ay hindi inilalapat dahil sa kakulangan ng mga medikal na indikasyon. Sa totoo lang, ang stasis ng dugo sa sarili nito ay hindi isang sakit, ngunit isang dahilan lamang na humahantong sa mga sakit, na marami sa mga ito ay mapanganib hindi lamang para sa kalusugan, kundi pati na rin sa buhay.

Pag-iwas sa pagwawalang-kilos ng dugo sa pelvic organs - isang malusog na pamumuhay, tama balanseng diyeta walang frills, huminto sa paninigarilyo, o makabuluhang bawasan ang bilang ng mga sigarilyo bawat araw.

wala mga gamot, sayang, hindi nila nakayanan ang pagwawalang-kilos ng dugo: tanging ang taong nagdurusa sa sakit na ito ay maaaring itama ang sitwasyon.

Mga pagkakamali ng mga taong nagdurusa mula sa pagwawalang-kilos ng dugo sa mga pelvic organ:

Ang mga pagsisikap na lunurin ang sakit gamit ang analgesics ay isang mabilis na bomba ng oras: malinaw na sa lalong madaling panahon kailangan mong gumamit ng higit pa. malakas na gamot, dahil ang banal na analgin ay hindi na makakatulong upang makayanan ang lumalaking sakit;
Ang pagpunta sa pool ng ilang beses sa isang linggo o light jogging tuwing Linggo ay higit na nakakagambala kaysa sa isang paraan ng pagharap sa stasis ng dugo. Upang mabisang kontrahin ang hindi pangkaraniwang bagay na ito, kailangan ng higit na pagsisikap;
Lumiko posisyong nakaupo sa isang nakahiga o semi-recumbent - hindi isang opsyon, ito ay lalala lamang: ang pagwawalang-kilos ng dugo ay hindi maaaring itama sa pamamagitan nito. Kung ang mga proseso na nauugnay sa pagwawalang-kilos ng dugo ay nagsimula na, mas maraming pagsisikap ang kinakailangan.
Ang paggamot sa mga partikular na sakit ng isa o higit pang mga pelvic organ ay isang kalahating sukat: kinakailangan upang maalis ang pagwawalang-kilos ng dugo na humahantong sa mga sakit na ito, upang maalis ang mismong dahilan.

Payo ng eksperto

Kung hindi posible na isuko ang isang laging nakaupo na pamumuhay, ito ay nagkakahalaga ng paggawa upang mas tumayo ka. Halimbawa, bumili ng pinakamataas na posibleng talahanayan (kung nagtatrabaho ka sa isang laptop, pagkatapos ay mayroong mga espesyal na talahanayan na may adjustable na taas na ibinebenta). Maaari kang magtrabaho habang nakaupo, bumangon sandali mula sa iyong upuan, naglalakad sa paligid ng mesa;
Ito ay nagkakahalaga ng pagtigil sa paninigarilyo sa loob ng bahay at paglabas sa kalye o hindi bababa sa pasukan;
kumain ng mas mahusay lutong bahay, at sa isip, magluto ng iyong sariling pagkain: una, maaari mong ayusin ang dami ng mga calorie at kolesterol, at pangalawa, bigyan ang iyong sarili ng karagdagang pagkarga;
Ito ay nagkakahalaga ng pagkuha ng isang aso. Magiging mandatory ang paglalakad kasama ang iyong alagang hayop, na kinakailangan upang maiwasan ang stasis ng dugo. Kung determinado ka, kumuha ng isang seryosong aso na nangangailangan hindi lamang magpadala ng mga natural na pangangailangan, kundi pati na rin upang lumipat.

Ang pagwawalang-kilos ng dugo sa pelvis ay kadalasang matatagpuan sa mga taong hindi gumagalaw nang sapat na oras, at sa mga taong may "sedentary" na propesyon. Ang sakit na ito ay medyo malubha, at hindi dapat basta-basta ginagamot. Ang pagwawalang-kilos ng dugo ay maaaring humantong sa napakalungkot na mga kahihinatnan, halimbawa, sa mga sakit sa bato, genitourinary system at tumbong.

Mga sanhi at sintomas ng pelvic stasis

Ang isa sa mga pinakakaraniwang sanhi ng sakit ay:

Pagbubuntis;
panganganak;
Curvature ng matris;
Regular na pagdadala ng mga timbang;
Sedentary lifestyle;
Mahinang mga pader ng sisidlan;
Pag-inom ng contraceptive.

Kapag, dahil sa karagdagang mga pagkarga, ang mga balbula ng mga sisidlan ay hindi makayanan ang pagpapadaloy ng daloy ng dugo, ginagawa lamang nila ito sa isang direksyon - mula sa ibaba hanggang sa itaas. mababang ugat. Kasunod nito, ang pagpapalawak ng mga ugat ay nangyayari, na humahantong sa hindi kasiya-siyang bigat at patuloy na pananakit ibabang bahagi ng tiyan.

Ang pagwawalang-kilos ng dugo sa pelvis ay may kapansin-pansing mga sintomas. Maaari itong mabutas matalim na pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan, na biglang lumitaw, pagkatapos ay nawawala nang walang bakas. Ang pananakit ay maaaring malala o hindi, at maaari lamang itong mangyari sa panahon ng pakikipagtalik o pagkatapos ng paglalaro ng sports.

Ang pagwawalang-kilos ng dugo sa maliit na pelvis ay may mga sintomas lamang ng isang masakit na kalikasan. Ang sakit na ito ay sumasakit, na maaaring bumaril sa ibabang likod, perineum o binti.

Paggamot at mga kahihinatnan ng sakit

Ang pinakaseryosong kahihinatnan pagkatapos ng stasis ng dugo ay: kawalan ng katabaan at malala saykiko paglihis. Ang mga kababaihan, bilang panuntunan, pagkatapos ng ganitong uri ng sakit, ay may mas maraming komplikasyon kaysa sa mga lalaki. Marami ang nanganganib na manganak ng mga premature na sanggol o, sa pangkalahatan, hindi maipanganak ang kanilang anak. Natural malalang kahihinatnan maaaring iwasan kung ang paggamot ng stasis ng dugo sa pelvis ay hindi naantala, ngunit nagsimula kaagad.

Ang mga taong, wika nga, sa ilalim ng banta ng sakit, ay kailangang magsagawa ng mga ehersisyong pang-iwas. Ang mga ito ay medyo magaan, ngunit ang resulta ay magdadala lamang sa pang-araw-araw na pagganap.

Ang paggamot sa kasikipan ng dugo ng maliit na pelvis ay nagaganap sa maraming yugto. Kung ang sakit ay natagpuan sa maagang yugto, pagkatapos ay makakalampas ka mga gamot naglalayong gawing manipis ang dugo at palakasin ang mga pader ng mga daluyan ng dugo. Ngunit sa mga gamot na kailangan mong maging lubhang maingat, kailangan mong uminom ng mga gamot nang mahigpit sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor!

Para sa sakit sa isang mas advanced na yugto, inirerekumenda na bumaling sa isang mini na operasyon. Ang pamamaraang ito ay isinasagawa gamit ang laparoscopy. Sa panahon ng operasyon, maraming mga pagbutas ang ginawa sa pelvic area, isang micro-camera ang ipinasok doon, na tumutulong sa mga doktor na makita ang lahat sa isang sulyap. Dagdag pa, mahahanap lamang ng doktor ang mga dilat na sisidlan at dalhin ang mga ito sa kanilang dating estado, iyon ay, bendahe ang mga ito. Operasyon nang walang seryosong kahihinatnan Hindi ito tumatagal ng maraming oras, at pinaka-mahalaga - ito ay napaka-epektibo!

Nakatulong sa amin:

Evgeniya Tishchenko
Gynecologist, osteopath, CEO mga klinika ng regenerative na gamot na "Kalidad ng Buhay"; PhD

Anna Vladimirova
Nagtatag ng Wu Ming Dao School of Health Practices

Alam mo, ang paggalaw ay buhay. Ang mga dalubhasa sa matalinong WHO ay nagsulat pa ng isang espesyal na ulat kung saan napagpasyahan nila na ang batayan ng karamihan sa ating mga sakit ay circulatory stasis. Kung ang dugo sa ilang kompartimento ng katawan ay gumagalaw nang dahan-dahan, ang mga organo at tisyu ay nagsisimulang "gutom" - nakakatanggap sila ng mas kaunting nutrisyon at oxygen. Well, nagkakasakit sila, siyempre. Samakatuwid, ang lahat ng mga doktor, bilang isa, ay nagsasalita tungkol sa mga benepisyo ng cardio - mapabuti ang microcirculation at maging malusog.

"Gayunpaman, mayroong isang zone sa ating katawan," sabi ng gynecologist na si Evgenia Tishchenko, " kung saan halos imposibleng maabot sa tulong ng classical fitness. Ito ang pelvic area kung saan kami nakaupo halos buong araw." At doon, tulad ng alam mo, ang lahat ng pinakamahalaga ay nakaimbak: ang mga ovary at matris, halimbawa.

Mga sanhi ng kasikipan sa pelvis

Bakit, sa katunayan, ang tiyan, ibabang likod at perineum ay naninigas? "Ito ay parehong resulta ng isang laging nakaupo at isang kinahinatnan ng tinatawag na emosyonal na stress", - sabi ni Anna Vladimirova. Kahit na ang isang batang babae ay nagpapatakbo ng cross-country halos buong buhay niya, ngunit sa parehong oras siya ay nag-aalala, naghihirap at gumagawa ng maraming pagsisikap, ang mga problema sa pelvic area ay hindi maiiwasan - dahil ang mga damdamin na nagdudulot ng pag-igting sa moral ay pumupukaw din ng kalamnan. tensyon. At ang mga matigas na kalamnan ay pumipilit sa mga daluyan ng dugo, lumalalang microcirculation ng dugo.

Magsagawa ng isang eksperimento: kung biglang kailangan mong ma-late sa isang lugar, at sa paligid, tulad ng swerte, mayroong isang kabuuang jam ng trapiko, bigyang-pansin ang lugar sa ibabang bahagi ng tiyan. Sa posibilidad na 99% magkakaroon ng lahat ng bato. Ang isang katulad na kababalaghan ay maaaring maobserbahan, halimbawa, habang nakaupo sa isang eroplano sa pag-alis. Kapag tayo ay nababalisa at hindi kasiya-siya, lumiliit tayo sa isang bukal - at ang base nito - ang mga kalamnan sa pelvic area. "Ano ang pinaka nakakasakit, ang tensyon ay hindi nawawala kahit na sa pagtulog," nagdagdag si Anna Vladimirova ng gasolina sa apoy.

Bunga ng problema

Ano ang nangyayari laban sa backdrop ng pagwawalang-kilos doon? "Kung mas malala ang paggalaw ng dugo, mas maganda ang kanilang pakiramdam mga oportunistikong pathogens, - patuloy ni Evgenia. - Nangangahulugan ito na ang panganib ng iba't ibang mga dysbioses ay tumataas (madalas silang pinagsama sa ilalim ng terminong "thrush"), nagpapaalab na sakit reproductive organs, at, bukod sa iba pang mga bagay, ang pag-andar ng panganganak ay nagdurusa.

Paano mapabuti ang sirkulasyon ng dugo

Paano, kung paano haharapin ito? Pustahan ka na nagkaroon ka ng iba't ibang stretch marks hanggang sa twine, na dapat "palayain" ang pelvic area? Pinilit na biguin: sa pamamagitan ng pagpapahirap sa ikid, pinapataas mo ang kadaliang kumilos kasukasuan ng balakang, at kung ano ang nasa loob ay nananatiling walang trabaho.

« Ang isa sa mga paggalaw na nagpapabuti sa microcirculation sa pelvic area ay belly dance.", - sabi ni Evgenia Tishchenko. Ang prinsipyo ng oriental na "ehersisyo" na ito ay simple: ang isang batang babae ay gumagawa ng maraming iba't ibang galaw, habang pinapanatili ang pagpapahinga sa tiyan, ibabang likod at perineum - iyon ay, sa buong pelvic area (ito ang susi sa kagandahan at pagiging kaakit-akit ng sayaw). At ano ang kailangan para sa magandang microcirculation? Ito ay pagpapahinga.

Dagdag pa, nang walang mga espesyal na pagsasanay, pasensya na, hindi mo ito magagawa! Matuto, magsanay - at magsaya (nga pala, ang pagtaas ng sirkulasyon ng dugo "doon" ay ginagawang mas kasiya-siya ang sex).

Ang paglitaw ng venous stasis ng dugo sa maliit na pelvis sa mga kababaihan ay hindi pa ganap na pinag-aralan ng mga siyentipiko, at hindi pa posible na sabihin nang walang pag-aalinlangan kung ano ang eksaktong pumukaw sa pag-unlad ng patolohiya. Gayunpaman, pinaniniwalaan na ang lahat kalahating babae sangkatauhan, ang pangunahing kadahilanan ay ang kanilang laging nakaupo na pamumuhay, na permanente. Ang katotohanan ay habang nakaupo, ang mga kalamnan at kartilago ay pumipilit sa mga panloob na organo, na naglalagay ng presyon sa mga daluyan ng dugo. Bilang isang resulta, ang proseso ng sirkulasyon ng dugo ay nabalisa, ang isang hindi sapat na dami ng oxygen at nutrients ay pumapasok sa mga panloob na organo, at lumilitaw ang iba't ibang uri ng sakit. Ang venous stasis ng dugo sa pelvis sa mga kababaihan ay puno ng negatibong kahihinatnan kung sakaling hindi ito maisakatuparan napapanahong paggamot. Sa artikulong ito maaari mong malaman ang tungkol sa mga sintomas, paggamot at mga kahihinatnan ng patolohiya na ito.

Mga sanhi ng venous stasis ng dugo sa pelvis

Ang pagsisikip sa pelvis sa mga kababaihan ay kadalasang na-trigger ng hindi regular o hindi tamang diyeta. Ang pag-abuso sa pinirito, pinausukan, mataba, matamis ay hindi lamang nangangailangan ng isang hanay ng dagdag na pounds, ngunit mas seryoso rin. Maling pagkain ang pinagmumulan marami ganyan nakakapinsalang sangkap tulad ng kolesterol. Ang sangkap na ito ay idineposito sa mga daluyan ng dugo, na nakakasagabal sa normal na daloy ng dugo sa pelvis.

Kabilang sa iba pa posibleng dahilan ang paglitaw ng venous stasis ng dugo sa pelvis ay upang ilista ang mga sumusunod:

pagbubuntis, panganganak;
regular na pagdadala ng mga timbang;
sa una mahina ang mga pader ng sisidlan;
indibidwal na mga tampok ng istraktura ng mga ugat;
fold ng matris at katulad na mga tampok mga gusali;
pag-inom ng ilang contraceptive na gamot.

Mga sintomas ng venous stasis sa pelvis

Ang sakit, bilang panuntunan, ay dahan-dahang bubuo, ang mga masakit na sensasyon ay unti-unting tumataas. Bukod dito, ang lahat ng mga sintomas ng venous congestion sa pelvis ay nahahati sa kondisyon sa pangkalahatang kakulangan sa ginhawa at halatang pinsala sa organ.

Una, napansin ng mga kababaihan ang isang pakiramdam ng tingling, ilang presyon sa ibabang bahagi ng tiyan, pati na rin ang pamamanhid ng mga paa, kawalan ng ginhawa sa rehiyon ng lumbar at mga gilid. Ngunit sa paglipas ng panahon, ang intensity ng umuusbong na sakit ay tumataas, ito ay nagiging matalim, at biglang lumilitaw at tulad ng mabilis na pumasa.

Kaya, kung mayroong isang hindi maintindihan na sakit sa ibabang bahagi ng tiyan o ilang mga sakit ay nabuo lamang loob na matatagpuan lamang sa pelvic area, maaaring ito ay isang senyales ng mga circulatory disorder. Hindi mo dapat ipagpaliban ang paggamot, lalo na ang pag-block ng sakit na may iba't ibang analgesics, dapat kang makipag-ugnay kaagad sa isang phlebologist.

Mga kahihinatnan ng sakit

Ang pinaka-seryosong kahihinatnan ng naturang sakit sa mga kababaihan ay mga sakit sa pag-iisip, pati na rin ang kawalan ng katabaan. Ang paglabag sa daloy ng dugo sa mga pelvic organ ay negatibong nakakaapekto sa kanilang normal na paggana. Samakatuwid, kahit na ang isang babae ay ligtas na mabuntis, kung gayon ang pagkakaroon ng isang kasaysayan ng venous stasis sa mga organo ng isang maliit na pamahid ay maaaring magkaroon ng mga kahihinatnan tulad ng hindi pagdadala ng isang bata (kusang pagpapalaglag) o napaaga na kapanganakan.

Bilang karagdagan, ang sakit na ito ay kadalasang nagdudulot ng pinsala mahahalagang organo: bato, genitourinary system, at minsan ang tumbong. Upang maiwasan ang mga ito at iba pang mga kahihinatnan ng sakit, dapat kang kumunsulta sa isang doktor sa pinakamaliit na palatandaan nito, sumailalim sa diagnostic na pagsusuri at, kung kinakailangan, simulan ang paggamot sa isang napapanahong paraan.

Paano natukoy ang sakit

Mahirap i-diagnose ang stasis ng dugo sa mga pelvic organ, dahil maraming mga pasyente ang "wala" sa isang mababaw na pagsusuri. patolohiya ng ginekologiko. Para sa gayong mga kababaihan, ang mga pagbisita sa klinika sa mga espesyalista tulad ng isang gynecologist, urologist at neuropathologist ay nagiging nakagawian. matinding sakit at ang isang pakiramdam ng takot ay gumawa ng mga pasyente na bumaling sa isang oncologist, ngunit ang kakulangan mga pagbabago sa anatomikal ng kanilang mga organo ay humantong sa isang malakas na rekomendasyon "na gamutin ng isang psychiatrist."

Sa karamihan ng mga kaso, ang gynecologist, na nagbubuod ng magagamit na impormasyon, ay gumagawa ng isang desisyon tungkol sa aktwal na pagkakaroon ng sakit sa pasyente dahil sa pagwawalang-kilos ng dugo sa mga pelvic organ. Samakatuwid, kasama ang nasa itaas sakit na sindrom dapat kang makipag-ugnay kaagad sa isang phlebologist, na makabuluhang bawasan ang oras para sa pagsusuri.

Upang magsagawa ng kumpletong diagnosis ng umiiral na kasikipan ang doktor na ito ay magrereseta ng mga sumusunod na pagsubok sa laboratoryo:

Pagsusuri sa ultratunog ng mga organo. Makakatulong ito sa pagsusuri Kasalukuyang estado matris, tingnan ang daloy ng dugo. Ang pamamaraang ito walang sakit, epektibo, makatwiran sa gastos at tumatagal ng hanggang kalahating oras.
Phlebogram. Ang pagsusulit na ito ay malawakang ginagamit noong nakaraan, ngunit ngayon ay mas malamang na palitan ito ng mga doktor computed tomography. Ang phlebogram ay isinasagawa sa ganitong paraan: ang isang espesyal na tina ay iniksyon sa inguinal vein, pagkatapos ay inilapat X-ray. Ang pamamaraan ay ganap na walang sakit at tumatagal ng hanggang 45 minuto. Ngunit sa parehong oras, may panganib ng allergy sa contrast dye, at kasama ang mga nakakapinsalang epekto ng mga sinag.
CT scan. Ang pamamaraang ito ay nagpapahintulot sa doktor na suriin ang anatomya ng pelvis, upang makilala ang mga varicose veins. Ang pamamaraan ay may kaugnayan din sa masamang epekto radiation, kaya hindi ito inirerekomenda para sa mga buntis na kababaihan.
Magnetic resonance imaging. Ang pagsubok na ito ay hindi gumagamit ng gayong nakakapinsalang radiation, kaibahan, walang sakit, tumatagal ng 15 minuto. Ang mga resultang imahe ay may mahusay na kalidad, ang diagnosis ay tumpak, at para sa karamihan ng mga kababaihan ito ang paraan ng pagpili.

Paggamot ng venous stasis ng maliit na pelvis

Ang mas maaga ang paggamot sa venous congestion ng maliit na pelvis ay sinimulan, mas maraming pagkakataon ang isang babae na gumaling at mas marami. mas kaunting panganib paglitaw ng iba't ibang mga komplikasyon. Sa ngayon, ang paggamot ng mga stagnant na proseso ay isinasagawa iba't ibang pamamaraan. Isaalang-alang natin ang mga ito nang mas detalyado.

— Konserbatibong paggamot. Mahalagang mamuno aktibong larawan buhay, makisali sa mga magagawang palakasan, sa matinding mga kaso, regular na nagsasagawa ng pisikal na edukasyon. Dapat iwanan masamang ugali(alkohol, paninigarilyo), radikal na baguhin ang diyeta. Maaaring magreseta ang doktor mga gamot na maaaring makaapekto sa pagpapalakas ng mga daluyan ng dugo, pagnipis ng dugo, at iba pa.

— radikal na paggamot. Ang huling paraan sa pinaka-advanced na mga kaso ay interbensyon sa kirurhiko, bagaman hindi ito palaging mabisang panukala na nauugnay sa napakadelekado, mga komplikasyon pagkatapos ng operasyon.

— Pisikal na eheresisyo. Sa mga banayad na kaso at para sa pag-iwas sa sakit, ang regular na ehersisyo ay makakatulong, makakatulong din sila bilang karagdagang lunas paggamot sa mga advanced na kaso. Kabilang sa mga ito, ang pinaka-epektibo ay:

pagsasanay para sa pelvis: paglipat ng pelvis, kailangan mong gumuhit ng "O", "8", at sa iba't ibang mga eroplano;
pagsasanay sa kalamnan ng anus: ang isang katulad na ehersisyo ay maaaring gawin kahit saan at anumang oras, malakas na gumuhit sa mga kalamnan ng anus at humahawak ng gayong pag-igting ng kalamnan sa loob ng 10 segundo, at pagkatapos ay nakakarelaks;
"bangka": sa nakahiga na posisyon, kailangan mong itaas ang iyong mga binti, pati na rin ang iyong likod sa parehong oras, matagal nang ilang segundo, ngunit huwag itaas ang likod ng ulo kasama ang mga puwit;
ehersisyo sa dayapragm: malalim na paghinga ang tiyan ay dapat na lumaki, pansamantalang huminga, pagkatapos pagkatapos ng 10 segundo ang tiyan ay dapat na hilahin hangga't maaari at huminga nang masakit sa parehong oras.

— Wastong Nutrisyon. Mahalagang ibukod mula sa diyeta ang lahat ng mataba, anuman junk food(fast food, atbp.), mayaman sa kolesterol. Ito ay lubos na kanais-nais na kumain ng lutong bahay na pagkain, sumunod sa isang therapeutic diet.

Pag-iiwas sa sakit

Sumunod mga hakbang sa pag-iwas dapat kang kumilos nang higit pa, gumawa ng ilang mga ehersisyo, subukang mamuno sa isang malusog na pamumuhay, balansehin ang iyong sariling diyeta, makabuluhang bawasan ang bilang ng mga sigarilyo o isuko ang mga ito nang buo.

Kung ang posibilidad ng pagtanggi laging nakaupo sa trabaho nawawala, kung gayon ito ay nagkakahalaga ng pag-aayos ng trabaho upang tumayo ka ng mas maraming oras. Halimbawa, bilhin ang iyong sarili ng mataas na mesa para sa trabaho, o isang espesyal na mesa na may adjustable na function ng taas. Kapag nagtatrabaho sa isang computer, kailangan mong magpahinga tuwing 40-45 minuto, bumangon mula sa mesa at maglakad, perpektong ayusin ang mga minuto ng pisikal na edukasyon.

Ito ay nagkakahalaga ng pagtigil sa paninigarilyo, paggugol ng mas maraming oras sa labas, paglalakad. Kung ninanais at posible, inirerekumenda na makakuha ng isang aso, pagkatapos ay ang paglalakad ay magiging araw-araw, sapilitan. Kailangan mong kumain sa bahay, at ipinapayong magluto ng pagkain sa iyong sarili upang ayusin ang bilang ng mga calorie, ang porsyento ng kolesterol.