Mitä aikuinen voi syödä suolistotulehduksen jälkeen? Ruokavalio suolistoinfektioille: komplikaatioiden ehkäisy

Ihmisten ruoansulatuskanavan ongelmat ovat säännölliset seuralaiset. Ne syntyvät johtuen huono ravitsemus, päivittäisen rutiinin puute, monenlaisia taudit, virukset, infektiot. Suolistotulehduksen kaltainen ilmiö on yleisempi lapsilla, mutta aikuiset eivät voi täysin suojautua siltä. Epämiellyttäviä taudin oireita ovat ripuli, oksentelu, vatsakipu, kohonnut lämpötila. Tämän seurauksena kehon vakava kuivuminen tapahtuu, ja vakava myrkytys uhkaa henkilöä kohtalokas. Aikuisten ja kaiken ikäisten lasten on noudatettava erikoisruokavalio klo suoliston infektio, jonka on määrännyt asiantuntija ottaen huomioon ikäominaisuudet ja yleinen tila henkilö.

Suolistotulehdusten syyt, miten sitä hoidetaan

Tutkijat ovat pystyneet osoittamaan, että 40 tarttuvaa tekijää ja viisi virusta voivat johtaa tähän ihmisen sairauteen. From virusinfektio ei voida poistaa antibiooteilla, mutta erityinen ruokavalio on tarkoitettu jokaiselle taudin ilmenemistyypille. Aikuiset ja lapset kärsivät tästä ongelmasta, koska he eivät aina noudata seuraavia sääntöjä:

  • lihan lämpökäsittely tai kalatuotteet on tuotettava oikein, lihatuotteissa ei saa olla raaka-aineita ihmisravinnoksi;
  • Ennen syömistä hedelmät ja vihannekset tulee aina pestä juoksevan veden alla;
  • Ennen kuin syöt ruokaa, sinun on pestävä kätesi - tämä sääntö on erityisen tärkeä lapsille;
  • esineiden kanssa kosketuksen jälkeen ulkopuolinen maailma ja eläinten tulee pestä kätensä.

Huomio! Jos sinulla on suolistotulehdus, sinun ei pidä hoitaa itseään, varsinkaan ostaa antibiootteja. Luvaton käyttö lääketieteellisiä tarvikkeita voimakas vaikutus, johtaa ihmisen vakavampiin ongelmiin.

Suolistoinfektion hoitamiseksi, jossa henkilön tila ei ole liian vakava, käytetään seuraavia menetelmiä:

  • ottaa lääkkeitä, jotka palauttavat normaali mikrofloora suolet;
  • oksentelun ja ripulin poistamiseen tarkoitettujen lääkkeiden käyttö;
  • palauttamiseen auttavien ratkaisujen käyttö vesi-suola tasapaino elimistössä;
  • lasten ja aikuisten suolistotulehdusten hoitoon määrätään ruokavaliota, joka lääkärin käytäntö 4 ja 4B.

Jos potilaan tila on vaikea, siihen liittyy kuumetta, vaikeaa nestehukkaa ja hän tarvitsee sairaalahoitoa. Kun potilas on otettu hoitoon, hänelle määrätään antibioottikuuri iän ja kunnon mukaan. Näitä joukko lääkkeitä käytetään lihakseen, suonensisäinen anto, antibiootteja käytetään lapsille kapseleiden ja tablettien muodossa.

Terapeuttisen ruokavalion periaatteet - miten noudattaa, mikä on mahdollista, mikä ei

Suolistotulehdus riistää ihmiskehon, hänelle elintärkeää kosteutta. Palauttaaksesi sen tasapainon, saa takaisin menetetty voima, päästä eroon epämiellyttäviä oireita sairauden vuoksi henkilön on muutettava valikkoaan kokonaan jonkin aikaa.

Tämä käytäntö auttaa potilasta ratkaisemaan seuraavat ongelmat:

  • poistaa kokonaan ruoansulatuselinten ärtyneisyys;
  • lopeta oksentelu ja ripuli;
  • parantaa hyvinvointiasi;
  • päästä eroon taudinaiheuttajasta, uudistua tervettä mikroflooraa.

Huomautus! Maitotuotteet ovat myös ruokavalion kiellettyjen ruokien listalla. Potilaan tulee syödä vain vähärasvaista raejuustoa, joka on jauhettava ja sitten pieninä määrinä. Jos potilas on vauva, ruokintakertojen määrää on vähennettävä 40 % tai uusittava äidinmaitoa seoksille, joissa on matala taso laktoosi.

Ruokavalio nro 4 ja 4B – miten ne eroavat

Ruokavalio aikuisten ja lasten suolistotulehdusten hoitoon eri ikäisiä rakennetaan samalle periaatteelle, ellemme puhu lapsista, jotka ovat päällä imetys. Lääkärit suosittelevat ruokavaliota nro 4 potilailleen seuraavissa tapauksissa:

Tämän ruokavalion tarkoituksena on varmistaa, että ihmisen syömä ruoka ei ärsytä suoliston seinämiä ja pysyy samalla ravitsevana. Tämän järjestelmän alaisina tärkeä rooli pelaa tapaa lämpökäsittely ruoka, sen lämpötila, kun henkilö syö, konsistenssi.

Ruokavalio nro 4B määrätään, kun potilas on onnistunut normalisoimaan tilansa. Sen tarkoituksena on palauttaa henkilö normaaliin elämänrytmiin, mutta vähitellen. Ruokailuohjelman ensimmäisellä vaihtoehdolla henkilö ei voi kuluttaa enempää kuin 1980 Kcal päivässä, ja siirtyminen toiselle tasolle sallii 3 tuhannen Kcal:n käytön. Ruokavalio suolitulehduksen jälkeen on välttämätöntä, jotta henkilö voi palata kivuttomasti tavanomaiseen ruokavalioonsa.

Luettelo tuotteista, jotka ovat käytettävissä vuotojakson aikana tarttuva tauti pieni. Esimerkki valikosta potilaan tulee koostua seuraavista tuotteista:

  • mannasuurimot ja riisipuuro, keitetty vedessä;
  • makeutettu musta tee, hedelmä- ja marjahyytelö;
  • valkoisen leivän krutonkeja;
  • kevyet liemet ja limaiset keitot;
  • vähärasvaisesta lihasta ja siipikarjasta valmistetut ruoat;
  • höyrymunakkaana keitetyt munat;
  • vähärasvainen raejuusto.

Kaikki ruoat tulee höyryttää tai keittää. Valmiit ruoat on saatettava kermaiseen koostumukseen. Kuinka monta päivää tämä ruokavalio kestää, näyttää potilaan tilan. Jos lääkäri päättää, että tulos on näkyvä, potilas voi siirtyä ruokavalioon nro 4B.

Huomautus! Ruokavalion nro 4B tavoitteena on palauttaa potilas tavanomaiseen elämänrytmiinsä. Sitä määrätessään potilaan on laimennettava aiemmin laadittu ruokalista leivotulla ja kevyesti paistetulla ruoalla. Aterioiden lukumäärää vähennetään 4 kertaa päivässä, ja ruokavaliolla nro 4 se on vähintään kuusi.

Ruokavalio akuutin suolistoinfektion sekä sen inhimillisemmän ilmenemisjakson aikana on laadittu saman periaatteen mukaisesti. Lääkäri määrittää potilaalle joukon sallittuja ja kiellettyjä ruokia. Luettelo asioista, joita ei pitäisi syödä, jos sinulla on tämäntyyppinen sairaus, sisältää seuraavat elintarvikkeet:

  • leipä, makeat leivonnaiset, leivonnaiset;
  • ohrahelmi, maissi, ohra, hirssipuuro;
  • maitotuotteet, lukuun ottamatta vähärasvaista raejuustoa;
  • liha, savustettu, rasvaiset ruuat, paistettu;
  • kaali, kurkut, tomaatit, valkosipuli, sipulit, kuumat paprikat;
  • säilötyt vihannekset ja hedelmät, mehut, kastikkeet;
  • suklaa, makeiset;
  • hiilihapotetut ja alkoholijuomat.

Lääkärit tekevät tässä pienen poikkeuksen sanoen, että vahvaa, mustaa kahvia voi juoda pieniä määriä.

Yleiset säännöt ruokavalion noudattamisesta

Ruokavalio nro 4 on tiukempi kuin nro 4B. Kokenut asiantuntija kertoo potilaalle, kuinka kauan yhden ja kahden tyypin ruokavaliota tulee noudattaa. Sekä aikuisten että lasten ruokavaliosta on sovittava täysin lääkärin kanssa. Päästäkseen eroon ongelmasta potilaan on:

  • noudattamalla ruokavalio-ohjelmaa nro 4, kuluta enintään 40 g sokeria ja 10 g suolaa päivässä, hiilihydraattien määrä on 250 g, rasvojen 70 g, proteiinien 100 g;
  • ruokavaliossa nro 4B on hieman korkeampi kaloripitoisuus;
  • sinun on syötävä tiukasti ohjelman mukaisesti, syötävä ruokaa tarvittava määrä;
  • tuo valmiit ruoat kermaiseen tilaan;
  • Älä käytä liian kuumaa tai kylmää;
  • Älä käytä kiellettyjen luettelon tuotteita edes pieninä annoksina.

Näiden noudattaminen yksinkertaiset säännöt auttaa nopeasti eliminoimaan suolistotulehduksen ja palauttamaan terveen suoliston mikroflooran. Ruokavalio on tärkein tapa poistaa ongelma; harvinaisissa, erittäin pitkälle edenneissä tapauksissa potilaalle määrätään antibiootteja.

Suolistotulehduksista tulee erityisen vaarallisia kevään saapuessa, helteellä kesäpäivät. Henkilökohtaisen hygienian ja ruoan kulutuksen sääntöjen noudattaminen auttaa välttämään tartunnan saamisen, mutta kukaan ei ole immuuni virusinfektioilta. Välttääksesi kaikki tämän lajikkeet epämiellyttävä sairaus, ihmisen tulisi miettiä immuniteetin vahvistamista. A

Usein ihmiset eivät tiedä, mitä syödä suolistoinfektion aikana auttaakseen kehoa selviytymään patogeenisista mikrobeista. Jotkut ihmiset ajattelevat, että ravitsemus suolistoinfektion aikana ei ole yhtä tärkeää kuin lääkkeitä. Se on kuitenkin oikein valittu ruokavalio suolitulehdusta varten, joka ei voi vain tukea heikentynyttä kehoa, vaan myös tulla todelliseksi lääkkeeksi, joka ei vain paranna, vaan myös ravitsee ihmiskehoa.

Oikea ruokavalio sinulle enterovirusinfektio lapsilla se auttaa selviytymään taudista nopeammin

Mitä syödä, jos sinulla on suolistotulehdus

Kaikki tietävät, mikä rotavirusinfektio on ja miten se vaikuttaa aikuisen tai lapsen kehoon. Mutta kaikki eivät tiedä, mitä syödä, jos sinulla on suolistotulehdus, jotta voit toipua nopeammin. Oikea hoito rotavirus- ja enterovirusinfektiot eivät tule toimeen ilman oikea valinta terapeuttinen ruokavalio. Lasten ja aikuisten rotaviruksen ja enteriitin ravitsemus vaatii valikoiman tuotteita, jotka voivat välttää kuivumisen ja tukea henkilöä sairauden aikana. Ensimmäiset merkit rotavirusinfektio Lapset ja aikuiset on pakotettava sulkemaan pois ruokavaliosta:

  • Maito ja maitotuotteet.
  • Tuore pehmeä leipä ja leipomotuotteet.
  • Rasvainen liemi ja rasvaiset ruoat.
  • Minä leivon sen.
  • Lihava makkarat, rasvainen liha ja kala.
  • Juustoja, pastaa, hirssiä, ohraa ja ohrapuuroa.

Rotavirusinfektion ja enteriitin merkit ilmenevät vakavina mahakrampina ja ripulina. Löysät ulosteet aiheuttavat kehon vakavaa kuivumista patogeenisten mikrobien vuoksi. Enterovirusinfektion hoito aikuisilla ja lapsilla ei tapahdu lääkkeiden avulla, vaan niiden avulla kunnollinen organisaatio ravitsemus. Terapeuttinen ruokavalio lasten ja aikuisten rotavirusinfektion hoito auttaa poistamaan suoliston tulehdus ja ripuli. Rotavirusinfektion hoito aikuisilla ja lapsilla perustuu yleensä oikeanlaisen ravinnon valintaan.


Lasten ravitsemus rotavirus- ja enterovirusinfektioille

Mitä voit syödä, jos sinulla on suolistotulehdus? Tämän kysymyksen kysyvät usein sairaiden lasten vanhemmat. Lasten suolistosairaudet ovat yhtä yleisiä kuin hengityselinten sairaudet. Sairaus likaiset kädet Kutsutaan myös rotavirusinfektioksi. Ruokavalio auttaa saamaan lapsesi nopeasti takaisin jaloilleen.

Lapsen suolistoinfektion ruokavaliosta tulisi sulkea pois ruoat, jotka provosoivat löysä jakkara. Ensimmäisten sairauden oireiden ilmetessä lasten suolistoinfektioiden ravinnon pitäisi vakauttaa suoliston toiminta. Siksi sinun on sisällytettävä hyytelöä tai vahvaa teetä lapsesi ruokavalioon. Enterovirusinfektio, jonka ruokavalio on samanlainen kuin minkä tahansa suolistoinfektion ruokavalio, sisältää:

  • Juo runsaasti nesteitä.
  • Pienet ja säännölliset ateriat.
  • Vahva makeuttamaton tee.
  • Kanaliemi.
  • Riisipuuro ilman öljyä.
  • Keksit.

Vanhempien tulee olla hyvin tietoisia siitä, mitä ruokia voidaan syödä ripulin aikana, ja muistaa myös, että rotavirustartunnan saaneen lapsen ruokavaliosta tulisi sulkea pois raakoja hedelmiä ja vihanneksia sekä uusia ruokia, joita lapsi ei ole vielä kokeillut. Asianmukainen ravitsemus suolistotulehdusta sairastavalle lapselle auttaa pysäyttämään oksentelu- ja ripulikohtaukset ja normalisoimaan lapsen tilan.

Millaista ruokavaliota tulisi noudattaa rotavirusinfektion jälkeen?

Jos tiedät, mitä ruokkia lapsellesi suolistotulehdus, niin rotaviruksen jälkeinen ruokavalio ei aiheuta vaikeuksia. Ruokavalio suolitulehdusten jälkeen aikuisilla ja lapsilla on suunnilleen sama. Sen tulee olla lempeä ja murto-osainen. Sen tulisi sisältää enemmän vähärasvaista lihaa ja kalaa, kana- ja kasvisliemessä keitettyjä keittoja, kasvissosetta, hyytelöä, keitoksia lääkekasvit ja kuivattuja marjoja.

Oikea ruokavalio lasten enterovirusinfektiolle antaa lapselle mahdollisuuden nopeasti palauttaa voimansa ja normalisoida suoliston toimintaa. Kun lapsen uloste on normalisoitunut, on oltava hyvä käsitys siitä, mitä ruokkia lapselle suolistotulehduksen jälkeen.

Rotavirusinfektion tai enteriitin jälkeen lapsi voidaan siirtää ravintotaulukkoon nro 3, joka sisältää:

  • riisi-, tattari- ja mannapuuro;
  • raejuusto ja fermentoidut maitotuotteet;
  • hunaja, marjat ja hedelmät;
  • vähärasvaiset keitot;
  • kasvissose.


Kuinka kauan kesti toipua suolistotulehduksesta?

Kyselyvaihtoehdot ovat rajoitettuja, koska JavaScript on poistettu käytöstä selaimessasi.

– Tämä on yleisin sairaustyyppi. Kuumien maiden asukkaat kärsivät niistä erityisen usein. Leveysasteillamme ne aktivoituvat kesällä ja syksyllä. Mutta yksittäisiä taudinpurkauksia kirjataan ympäri vuoden.

Niiden patogeenit voidaan jakaa kolmeen suureen ryhmään:

  1. virukset (norovirukset);
  2. bakteerit (salmonella, coli, proteus);
  3. alkueläimet (, balantidium).

Lapset ovat alttiimpia suolistotulehduksille, olivatpa ne viruksia tai bakteereja. Heidän hoitonsa on aina vakava ongelma. Loppujen lopuksi taudin oireiden neutraloimiseksi sinun ei tarvitse vain ottaa lastenlääkärisi suosittelemia lääkkeitä, vaan myös noudattaa riittävää ruokavaliota. Artikkelissamme keskustellaan siitä, mitä ruokkia lapsellesi tänä vaikeana aikana.

Ravitsemusravitsemuksen periaatteet

Ruoan tulee olla helposti sulavaa ja maultaan vaihtelevaa. Onhan sairas vauva jo vaikea pakottaa syömään jotain. Tässä ovat tarttuvan ripulin lasten ruokavalion periaatteet:

  1. Ruokavaliota tulee noudattaa sairauden aikana ja 2 viikkoa toipumisen jälkeen. Tämä on juuri se aika, joka tarvitaan suolen limakalvon viimein toipumiseen tartunnanaiheuttajan hyökkäyksestä.
  2. Voimakkaalla oksennuksella ruoka aiheuttaa uusia hyökkäyksiä. Siksi ne on lopetettava ennen syömistä.
  3. Oksentelun ja ripulin välttämiseksi ruokaa tulee nauttia pieninä annoksina, mutta usein.
  4. klo vakava kurssi sairauden vuoksi päivittäinen ruokamäärä pienenee 50 %. Mutta ruoan syönnin lopettaminen kokonaan on väärä taktiikka. Loppujen lopuksi keho tarvitsee ravinteita bakteerien torjuntaan. Ja ruoansulatus suolistossa ei pysähdy edes vakavimman tulehdusprosessin yhteydessä.
  5. Ruoka tulee tarjoilla muodossa, joka on helposti suolistossa: sose. On suositeltavaa höyryttää se (myös keittäminen on sallittua).
  6. Sisältö on tärkeä riittävä määrä orava.
  7. Aineet, jotka stimuloivat suolen motiliteettia ja toimintaa, jätetään ruokavalion ulkopuolelle. ruoansulatusrauhaset. Lisäksi sinun ei pitäisi syödä ruokia, jotka aiheuttavat käymistä ja kaasun muodostusta.
  8. Suolen limakalvon tulehduksessa ja sairauden jälkeen laktaasientsyymin aktiivisuus laskee. Siksi täysmaidon juominen on kielletty 2 viikon ajan sairauden jälkeen.

Tämän säännön noudattamatta jättäminen aiheuttaa käymisprosesseja suolistossa ja pitkäaikainen Laktaasipuutos voi kehittyä.

  1. Hapatetut maitotuotteet sitä vastoin sisältyvät aktiivisesti vauvan ruokavalioon. Laadukkaassa biokefirissä ja jogurtissa on maitohappoa ja laktofiilisiä bakteereja myrkyllinen vaikutus päällä patogeeninen mikrofloora. Lisäksi tällaiset tuotteet sisältävät runsaasti aminohappoja ja vitamiineja (B, C), joita tarvitaan uusien suoliston epiteelisolujen rakentamiseen.

5 pääosaa ei ole sallittu

  1. Lapsella, jolla on suolistotulehdus, entsymaattinen aktiivisuus. Se ei pysty sulattamaan rasvaista ruokaa riittävästi. Siksi rasvaiset lajikkeet liha (sianliha, lammas, kanankoipat ja siivet) ja kala (lohi, taimen, makrilli) ovat kiellettyjä.
  2. Mustaa leipää tai tuoreita leivonnaisia ​​ei pidä syödä. Musta leipä tehostaa peristaltiikkaa ja leipominen lisää käymistä suolistossa. Mustien kekseiden syöminen on erityisen vaarallista.
  3. Älä käytä vahvoja liemiä. Syy - entsyymien puutos.

Alle 1-1,5-vuotiailla lapsilla entsyymipuutos on normaalia. Niiden ruokkimiseen tulee suhtautua erityisen varovasti.

  1. Tuoreita vihanneksia ja hedelmiä ei pidä syödä. Ne stimuloivat suoliston peristalttisia liikkeitä, ja ripuli kestää pitkään.
  2. Mehut, marjat ja makeiset (makeiset, kakut, suklaa) ovat kiellettyjä.

Mikä on

SISÄÄN akuutti ajanjakso sairauden kanssa vaikea oksentelu ja ripuli, voit ruokkia lapsellesi puuroa vedellä. Riisiä, maissia ja tattari. On parempi aloittaa riisillä ja siirtyä ulosteen normalisoitumisen jälkeen muihin viljoihin. Kaurapuuro lisää fermentaatiota suolistossa. Ei ole suositeltavaa antaa sitä sairauden ensimmäisinä päivinä. Vältä myös ohra- ja hirssiviljaa.

Myös vähärasvaista lihaa tulisi olla ruokavaliossa. Se voi olla kalkkuna kananrintaa, vasikan tai kanin lihaa. Liha höyrytetään tai keitetään. Tämän jälkeen sinun on jauhattava se esimerkiksi tehosekoittimessa. SISÄÄN lasten menu Lihaleikkeitä tai soufflea saa käyttää. Liharuoat otetaan käyttöön vasta puuron jälkeen ja kun uloste on suhteellisen normaali.

Yli vuoden ikäiset lapset saavat käyttää erityistä säilykelihaa vauvanruokaa varten.

Vähitellen ruokavalioon lisätään jogurtti, raejuusto ja kefiiri. Lisäysperiaate fermentoidut maitotuotteet samanlainen kuin täydentävien ruokien tuominen vauvoille. Tuotetta annetaan lusikka kerrallaan, seuraavana päivänä annosta suurennetaan 2 kertaa. Jos tila ei pahene, ulosteen koostumus ei muutu eikä vatsakipua ole, kulutusta voidaan lisätä ikänormiin.

Vihannekset ja hedelmät kannattaa jättää viimeiseksi. Ne höyrytetään ja paistetaan. Yksinkertaisesti sanottuna ne tarjoillaan vain lämpökäsitellyssä muodossa. Tarjoilussa ne kannattaa myös soseuttaa. On parempi ottaa ensin kesäkurpitsa, kurpitsa, parsakaali ruokavalioon, kukkakaali, porkkanat ja perunat. Nämä vihannekset ovat parhaiten sulavia.

Viikon kuluttua tiukka ruokavalio On sallittua monipuolistaa ruokaa keitetyllä keltuaisella ja höyrymunalilla. Valkoiset ja harmaat keksejä ja kuivat makeuttamattomat keksit ovat myös melko turvallisia.

Infektion jälkeen ruokavalio laajenee vähitellen. Uuden tuotteen äkillinen käyttöönotto suuria määriä voi aiheuttaa oksentelua tai ripulia.

Mitä juomaa

Oksentelu ja ripuli, jotka liittyvät kaikkiin suolistoinfektioihin, johtavat vakavaan kuivumiseen. Lapsilla se tapahtuu nopeammin.

Ensimmäisten kuivumisoireiden ilmetessä tarvitaan kiireellistä sairaalahoitoa.

Akuuteissa suolistotulehduksissa ruoansulatus ja ruoan imeytyminen häiriintyvät. jakaa myrkylliset aineet ja aiheuttaa suolen limakalvon tulehdusta.

Oikea ravitsemus sairauden aikana luo edellytykset vaurioituneiden solujen uusiutumiseen ja palauttaa toiminnan Ruoansulatuskanava.

Luettelo tuotteista ja ruoista

Sallittu Kielletty
SISÄÄN akuutti vaihe sairauksia
  • puuro vedellä (aloita riisillä, kaurapuurolla);
  • kuivattu valkoinen leipä, mautonta keksejä, keksejä;
  • keitetyt vihannekset lisukkeina;
  • limaiset keitot;
  • banaanit, paistetut omenat, päärynät;
  • dieettiliha (kani, kalkkuna, vasikanliha) soseutetussa muodossa;
  • vähärasvainen kala;
  • Homogenoidut liha- ja vihannessäilykkeet;
  • ruusunmarjan keittäminen;
  • kuivattujen hedelmien hillokkeet;
  • hyytelö;
  • heikko tee.


Subakuutissa vaiheessa (alkaen 4-5 päivää)

  • puuro maidolla, joka on laimennettu puoliksi keitetyllä vedellä;
  • pasta;
  • vähärasvaiset fermentoidut maitotuotteet (jogurtti, kefiiri, raejuusto);
  • liha lihapullien, quenellien, höyrykylpyjen muodossa;
  • vihannesvuoat;
  • pehmeäksi keitetyt munat ja munakkaat jopa 2 kertaa viikossa;
  • mehut (mustikka, granaattiomena, vadelma), laimennettuna vedellä suhteessa 1:1; aloita 50 ml:lla päivässä.
  • täysmaito;
  • rasvaiset fermentoidut maitotuotteet;
  • kaali ja hapankaali, punajuuret, retiisit;
  • tuoreet hedelmät, vihannekset;
  • palkokasvit (herneet, pavut);
  • kala-, luu-, lihaliemet;
  • keitetyt munat;
  • rasvainen liha (lammas, sianliha), naruinen naudanliha;
  • rasvainen kala;
  • hiilihapotetut juomat;
  • suklaa, kahvi, kaakao;
  • sitrushedelmät;
  • mausteinen, mausteet, marinaadit;
  • säilyke;
  • sienet;
  • pähkinät
  • leivonnaiset, ruisleipä;
  • tuotteet, joissa on kemiallisia lisäaineita: keksejä, lastut;
  • alkoholia.

Juomajärjestelmä

Oksentelu ja ripuli aiheuttavat kehon nesteen ja elektrolyyttien menetystä. Jos niitä ei täydennetä, kuivuminen kehittyy, joten normalisoi juomajärjestelmä ensimmäisten sairauden merkkien yhteydessä. Toistuvan oksentamisen välttämiseksi ota 1-2 kulausta nestettä 10-15 minuutin välein.

Mitä juomaa?

  • Suolattomat ratkaisut : makeutettu tee, riisiliemi, kuivatut hedelmät, rusinaliemi, nestemäinen hyytelö.
  • Glukoosisuolan liuokset (kompensoida elektrolyyttihäviö): osta Oralit, Regidron, Glucosolan apteekista tai valmista seos itse.

Glukoosisuolan liuoksen resepti

Ota 1 litra lämmintä keitetty vesi, lisää teelusikallinen suolaa, 6 tl sokeria, puoli tl ruokasooda; sekoita. Tavallisen sijaan pöytäsuola Voit käyttää erityistä ravintolisää "kardiosolia", joka sisältää natriumkloridin lisäksi magnesiumia ja kaliumia.

Juo vähintään 2 litraa nestettä päivässä. Vaihda suolattomat liuokset glukoosi-suolaliuoksille. Pelkästään suolattomien nesteiden juominen ei korvaa kadonneita elektrolyyttejä. Suuri annos glukoosi-suolakoostumusta lisää suolojen pitoisuutta suolistossa ja lisää ripulia.

Palaa asteittain normaaliin ruokavalioosi kuukausi sen jälkeen, kun uloste on normalisoitunut. Pidä ruokapäiväkirjaa, johon kirjoitat päivittäisen ruokalistasi ja miltä sinusta tuntuu. Jälkeen tarttuva vaurio suolistossa 25 %:ssa tapauksista kehittyy entsyymipuutos, maitotuote-intoleranssi, dysbakterioosi, krooninen enterokoliitti. Jos toipumisen jälkeen esiintyy ajoittain vatsakipuja ja ulostehäiriöitä, ota yhteys gastroenterologiin.

Suolistotulehdus - tarttuva tauti, jotka vaikuttavat maha-suolikanavaan. Pääasiallinen tartuntareitti on pesemättömät kädet, vihannekset ja hedelmät sekä huonosti valmistetut ruoat. Suolistotulehdus voi vaikuttaa sekä aikuisiin että lapsiin. Kuitenkin johtuen ikäominaisuudet(immuniteetin puute, hygieniasääntöjen noudattamatta jättäminen) lapset, erityisesti taaperot, kärsivät vaikeuksista tämän taudin kanssa.

Suolistotulehdusten oireet

Taudin ilmenemismuodot aikuisilla ja lapsilla ovat samanlaisia.

  • Ripuli. Ulostehäiriöt liittyvät jokaiseen suolistoinfektioon. Taudinaiheuttajasta riippuen ulosteen luonne voi vaihdella: salmonelloosissa vihreä, punataudissa verijuovainen, tyyppi riisin vesi koleran kanssa.
  • Pahoinvointi ja oksentelu.
  • Päänsärkyä ja vatsakipuja.
  • Lämpötilan nousu.
  • Kuivuminen. Se kasvaa nopeasti lapsilla, erityisesti alle 1-vuotiailla.
  • Yleinen heikkous, väsymys.

Mahdollisia komplikaatioita

  • Vatsan tai suoliston verenvuoto.
  • Hypovoleeminen sokki. Kuivumisen vuoksi kiertävän veren tilavuus laskee jyrkästi. Potilaan tila muuttuu erittäin vakavaksi.
  • Munuaisten vajaatoiminta. Kuivumisen vuoksi vuorokaudessa erittyneen virtsan määrä vähenee, alaselkäkipuja ilmaantuu ja munuaisten toiminta heikkenee.
  • Keuhkojen vajaatoiminta. Hypoksia, hengenahdistus.

Suolistoinfektion diagnoosi


Tulokset ovat tärkeitä oikean hoitotaktiikoiden valinnassa bakteriologinen tutkimus ulosteet.
  1. Huolellinen historia voi viitata infektion lähteeseen (huonosti pestyt hedelmät, vanhentunut tuote).
  2. Potilaan tutkimus antaa tietoa kuivumisasteesta. Ulosteen ja oksennuksen luonne mahdollistaa myös oletuksen taudin aiheuttajasta.
  3. Uloste- ja oksennusviljely auttaa tunnistamaan patogeenin tarkasti ja valitsemaan antibiootin.

Suolistotulehdusten hoito

Potilaan tila ja infektion luonne ovat keskeisiä tekijöitä hoito-ohjelman valinnassa.

Kenraali

  • Antibiootti, joka vaikuttaa taudinaiheuttajaan.
  • Lääke suoliston mikroflooran palauttamiseen (Linex, Bifiform).
  • Juo runsaasti sekä tavallista keitettyä vettä että erikoisliuoksia (rehydron). Kuivumisen tapauksessa määrätään tiputtimet (Ringerin liuos, Acesol, suolaliuos).
  • Adsorbentit (hiili, enterosgeeli).


Dieettiterapia

Aikuisia ja lapsia ei imetä.

  • Sinun tulisi syödä 5-6 kertaa päivässä pieninä annoksina.
  • Ruoansulatuskanavan mekaaninen, lämpö ja kemiallinen säästäminen. Kaikkien ruokien tulee olla lämpimiä, höyrytettyjä, keitettyjä tai paistettuja, helposti sulavia. On välttämätöntä sulkea pois happamat, mausteiset, rasvaiset, paistetut, säilykkeet.
  • Ruoan tulee sisältää runsaasti proteiinia ja laadukkaita hiilihydraatteja. Riisipuuroa, tattaria vedellä, lihapullia ja kotletteja vasikasta, kanista, kalkkunasta, kanasta.
  • Vähärasvaisten fermentoitujen maitotuotteiden kulutus. Ravitsemuksellisen vaikutuksen lisäksi kefiiri ja jogurtti ovat lakto- ja bifidobakteerien lähde, joita tarvitaan suoliston mikroflooran palauttamiseen.
  • Ei sisällä ruokaa: tuoreet vihannekset ja hedelmät, makeiset, jauhot, maito. Ei ole toivottavaa kuluttaa elintarvikkeita, jotka stimuloivat kaasun muodostumista: kaali, palkokasvit, viinirypäleet.
  • Alusta alkaen sinun on annettava potilaalle enemmän keitettyjä ja paistettuja vihanneksia ja hedelmiä (omenat, perunat). Ruoansulatusprosessin aikana niistä vapautuu pektiiniä, jolla on adsorboiva ominaisuus. Kulkiessaan suoliston läpi se kerää jätteiden ja toksiinien jäännökset, mikä auttaa parantamaan potilaan tilaa. Nykyään apteekeissa on lääkkeitä, tärkein vaikuttava aine joka on pektiini (Pepidol), niitä voidaan antaa jopa pienille lapsille.

Vauvan ravitsemus

Vauvojen optimaalinen ruoka oli ja on äidinmaito. On parasta noudattaa vapaata ruokintaohjelmaa (mutta vähintään 2 tunnin välein, 50 ml). Tarvittaessa vauva tulee herättää. Silloin lapsi saa riittävän määrän ravintoainetasapainotettua ruokaa.Jos äiti sääli vauvaa, ei herätä häntä ruokittavaksi ja kieltäytyy yrittämästä täydentää lasta vastoin lapsen tahtoa, komplikaatioita voi kehittyä ( hypovoleeminen sokki, munuaisten ja sydämen vajaatoiminta).

Jos lapsi on päällä keinotekoinen ruokinta tai syötetään pullosta, silloin valitaan laktoosittomien tai vähälaktoosisten seosten (Nutrilon, Humana, Frisopep) hyväksi. Jos lapsi tarvitsee lisäjuomista, määrätään erityisiä ratkaisuja (esimerkiksi rehydronia).

Lisäruokintaa saavat lapset voivat syödä riisiä ja mannapuuroa vesi, raejuusto, hyytelö, kovaksi keitetty keltuainen, lihapullat, kasvissose.

Toipumisen jälkeen toipumisprosessi jatkuu pitkään aikaan riippuen siitä, kuinka vakava infektio oli.

Sinun tulee jatkaa ruokavalion noudattamista vähintään 2 viikkoa, jonka jälkeen voit alkaa pikkuhiljaa ottaa käyttöön uusia ruokia.

Kuukauden ajan otetaan lääkkeitä, jotka palauttavat suoliston mikroflooran (Linex, Bifiform, Primadophilus).

Tarvittaessa voit ottaa entsyymejä (mezim, panzinorm, festal, wobenzym).


Suolistotulehdusten ehkäisy

  • Henkilökohtaisten hygieniasääntöjen noudattaminen. Käsien pesu ennen syömistä.
  • Syö huolellisesti pestyjä vihanneksia ja hedelmiä sekä kunnolla lämpökäsiteltyjä ruokia. Vanhentunutta ruokaa ei voi syödä, vaikka se olisi kuinka säälittävää heittää se pois.
  • Vettä saa juoda vain keitettynä tai pullotettuna.
  • Pitäisi olla parempi kotitekoista ruokaa ja kieltäytyä lajikkeesta valmistuneet tuotteet, varsinkin epäilyttävien myyntikojujen pikaruoasta.

Joten sekä aikuiset että lapset voivat saada suolistoinfektion. Hoito on periaatteessa sama, jos ei oteta huomioon imetettyjä lapsia. pääominaisuus sijaitsee nimenomaan sisällä kunnostusprosessi, joka riippuu oikein määritellystä ruokavaliosta.

Dr. Komarovskyn koulu, aihe "Suolistoinfektiot":

TV-ohjelma "Toivotamme sinulle hyvää terveyttä", aihe "Suolistotulehdus":