Marta Oganesyan ច្បាប់មាសនៃឱសថធម្មជាតិ។ Marva Ohanyan - ច្បាប់មាសនៃឱសថធម្មជាតិ

Marva V. Ohanyan

យើងនឹងព្យាយាមផ្តល់ឱ្យអ្នកអាននូវព័ត៌មាន និងគោលគំនិតជាមូលដ្ឋានអំពីសុខភាព និងជំងឺអ្វីជាមូលហេតុនៃជំងឺជាច្រើនប្រភេទ និងវិធីដែលអាចការពារបានដោយការលុបបំបាត់មូលហេតុទាំងនេះ។ "សុខភាពរបស់អ្នកគឺនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក" - នេះជាការពិត។ ដឹង​ថា​មិន​ឈឺ​ហើយ​មិន​ពឹង​ពេទ្យ​ថ្នាំ​ពេទ្យ។ បច្ចុប្បន្ននេះនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌទីផ្សារនិង សេវាកម្មបង់ប្រាក់មតិផ្ទុយគ្នាកំពុងត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយយ៉ាងខ្លាំងក្លា - នៅលើឡាន trolleybus អ្នកស្រុក Krasnodar បានអានសិលាចារឹកច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ៖ "សុខភាពរបស់អ្នកគឺនៅក្នុងដៃរបស់យើង" ។ អ្វីដែលចំណេញជាងនិងប្រសើរជាង - ដើម្បីដឹងពីខ្លួនអ្នកនិងអាចកែតម្រូវតុល្យភាពដែលរំខាននៃរាងកាយឬពឹងផ្អែកលើអ្នកដែលដឹងឬធ្វើពុតជាដឹង - វិនិច្ឆ័យដោយខ្លួនឯង។

ការព្យាបាលតាមបែបធម្មជាតិឬធម្មជាតិ ចាត់ទុកមនុស្សថាជាផ្នែកដែលមិនអាចបំបែកបាននៃធម្មជាតិ ហើយបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ថាជំងឺរបស់យើងកើតចេញពីការបំពានច្បាប់ធម្មជាតិតែប៉ុណ្ណោះ ហើយសុខភាពអាចស្តារឡើងវិញបានដោយការគោរពច្បាប់ទាំងនេះ។ ហើយ​ច្បាប់​ធម្មជាតិ​មិន​ផ្តល់​ឱ្យ​ថ្នាំ​ផឹក​ទាល់តែ​សោះ។ ការព្យាបាលតាមបែបធម្មជាតិ ឬល្អជាងនេះទៅទៀត - ការថែរក្សាសុខភាពតាំងពីកំណើត និងមុនពេលកើត ពាក់ព័ន្ធនឹងមនុស្សម្នាក់ដែលប្រើតែកត្តាធម្មជាតិ និងកម្លាំងនៃរាងកាយខ្លួនឯងដើម្បីថែរក្សា និងកែតម្រូវសុខភាពរបស់គាត់។

តើធម្មជាតិជាអ្វី? នេះគឺជាព្រះអាទិត្យ ខ្យល់ ទឹក ផែនដី និងរុក្ខជាតិ - នេះគឺជាបរិស្ថានវិទ្យារបស់យើង ជីវមណ្ឌលរបស់យើង។ ដូច្នេះ ចូរ​យើង​រៀន​ទាញ​យក​ពី​វា​នូវ​អ្វី​ដែល​វា​ផ្តល់​ឱ្យ​យើង - ដើម្បី​រស់​នៅ​ក្នុង​ភាព​ចុះសម្រុង​នឹង​ធម្មជាតិ និង​មិន​ត្រូវ​តស៊ូ​ជាមួយ​វា​។

តើព្រះអាទិត្យផ្តល់ឱ្យយើងនូវអ្វី? ពន្លឺនិងភាពកក់ក្តៅនៃកាំរស្មីរបស់វា។ ប៉ុន្តែយើងមិនត្រូវបានសម្របខ្លួនដើម្បីស្រូបពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់ ហើយចិញ្ចឹមវានោះទេ។ រុក្ខជាតិធ្វើបែបនេះសម្រាប់យើង។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការលូតលាស់ និងការទុំនៃផ្លែឈើ ពួកគេប្រើប្រាស់រស្មីសំយោគ ពោលគឺការសំយោគនៃពួកវា។ បញ្ហា​ស​រិ​រា​ង្គដោយប្រើ ពន្លឺព្រះអាទិត្យផ្តល់ឱ្យយើងនូវអាហារដែលផលិតរួចជាស្រេចក្នុងទម្រង់ជាផ្លែឈើ គ្រាប់ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ បន្លែជា root ។ល។ យើងនឹងព្យាយាមប្រើប្រាស់ផលិតផលទាំងនេះដើម្បីឱ្យវានាំមកយើងនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាអតិបរមា។

ប៉ុន្តែ​មាន​កុមារ និង​មនុស្ស​ពេញវ័យ​ជាច្រើន​ហើយ​ដែល​ត្រូវបាន​ដកហូត​ផ្លែ​ស្ត្រ​បឺ​រី ការ៉ុត ប៉េងប៉ោះ ផ្លែ​ប៉ោម​ក្រហម ល្ពៅ ទឹកឃ្មុំ ក្រូច និង​របស់​ផ្សេងទៀត​អស់​ជាច្រើន​ឆ្នាំ​មកហើយ​។ ផ្លែឈើដែលមានសុខភាពល្អបំផុត។និងបន្លែព្រោះវាបណ្តាលឱ្យ diathesis ធ្ងន់ធ្ងរឬថប់ដង្ហើម។

ឬរដូវផ្ការីកមកដល់ ដើមឈើ និងស្មៅរីកដុះដាល ហើយមនុស្សជាច្រើនចាប់ផ្តើមកណ្តាស់ ក្អក និងញាក់។ Walnut, sunflower, poplar, ambrosia - ទាំងនេះគឺជា "របស់យើង" សត្រូវដ៏អាក្រក់បំផុត។” ដូចដែលមនុស្សឈឺបង្ហាញខ្លួនឯង ហើយប្រកាសសង្គ្រាមលើ “ខ្មាំងសត្រូវ” ទាំងនេះ។ ហើយវាចាប់ផ្តើម - ផ្ទាំងរូបភាពនៅលើផ្លូវ៖ "Ambrosia គឺជាសត្រូវដ៏អាក្រក់បំផុតរបស់មនុស្ស បំផ្លាញវា!" ហើយផ្កាប៉ូល វ៉ាល់ណាត់ ដើមឈើហូបផ្លែ ស្មៅវាល ផ្កាឈូករ័ត្ន... តើទាំងនេះក៏ជាសត្រូវដ៏អាក្រក់របស់អ្នកដែរឬ? ហើយទាំងអស់នេះត្រូវតែបំផ្លាញ? ហើយក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះដែរ ផ្លែឈើ និងបន្លែពណ៌ក្រហម ទឹកឃ្មុំ និងផ្លែក្រូចឆ្មារ ក៏បង្ហាញនូវលក្ខណៈសម្បត្តិ "សត្រូវ" ផងដែរ ពោលគឺវាបង្កអាឡែស៊ី។ នេះជារបៀបដែលភាពមិនសមហេតុផលចាប់ផ្តើម - សង្រ្គាមអត្តឃាតជាមួយធម្មជាតិ។ ដោយដឹងខ្លួន ឬដោយមិនដឹងខ្លួន បុគ្គលបំផ្លាញទាំងធម្មជាតិ និងខ្លួនឯង ជំនួសឱ្យការរៀនច្បាប់ធម្មជាតិ ហើយមិនបំពានលើវាពេញមួយជីវិត ចាប់ផ្តើមពីអ្វីដែលខ្លួនមាន ហើយបញ្ចប់ដោយអាកប្បកិរិយារបស់គាត់នៅលើភពផែនដីនេះ ពោលគឺឧ។ សកម្មភាពសេដ្ឋកិច្ច សេដ្ឋកិច្ច សង្គម បរិស្ថាន សីលធម៌ និងសោភ័ណភាព ឬសកម្មភាពប្រឆាំង។

ហើយនៅឡើយទេ តើអ្នកស្រុកនៃដែនដី Krasnodar ដែលទទួលរងពីអាឡែស៊ីទៅនឹង ragweed ឬប្រភេទអាឡែហ្ស៊ីផ្សេងទៀតគួរធ្វើអ្វី? រត់ចេញពី ragweed? នៅឯណា និងប៉ុន្មាន?! ហើយ​តើ​អាច​ព្យាបាល​ជំងឺ​តាម​វិធី​នេះ​បាន​ដែរ​ឬ​ទេ? ឬ​អាច​ក្លាយ​ទៅ​ជា​ជំងឺ​ថ្មី​ដែល​គ្រោះថ្នាក់​ជាង​នេះ?

យើងត្រូវតែព្យាយាមស្វែងយល់ថាហេតុអ្វីបានជា ambrosia និងផលិតផលផ្សេងទៀតទាំងអស់។ បង្កឱ្យមានអាឡែស៊ី, នាងត្រូវបានគេហៅថា។ តើពួកវាជាមូលហេតុនៃជំងឺនេះ ឬគ្រាន់តែជាហេតុផលដែលបង្ហាញពីស្ថានភាពឈឺចាប់ពិតនៃរាងកាយ ដែលគំរាមកំហែងដល់អនាគតអាក្រក់ជាងនេះ ក្នុងទម្រង់ជាជំងឺគាំងបេះដូង ឬមហារីក? តើអ្វីអាចជាទំនាក់ទំនងរវាង ragweed និងមហារីក? - អ្នក​សួរ។ ការតភ្ជាប់គឺនេះ: ragweed ផ្កាឈូករ័ត្ននិងរុក្ខជាតិទាំងអស់ - លំអងឬផ្លែឈើរបស់ពួកគេក៏ដូចជាទឹកឃ្មុំ - ផលិតផលនៃទឹកដមផ្កាគ្រាន់តែសម្អាតរាងកាយនៃជាតិពុលជាតិពុលកាកសំណល់រំលាយអាហារដែលបានប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងវាអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំហើយដូច្នេះព្រមានយើង។ នៃតម្រូវការដើម្បីចាត់វិធានការសម្រាប់ការសម្អាតពេញលេញនិងហ្មត់ចត់នៃទាំងអស់។ សរីរាង្គខាងក្នុង- ពោះវៀន ថ្លើម តម្រងនោម សួត ដូច្នេះនៅពេលអនាគត កាកសំណល់ទាំងនេះបានប្រមូលផ្តុំនៅកន្លែងណាមួយមិនបង្កឱ្យមានការលូតលាស់ដុំសាច់ ពោលគឺប្រតិកម្មនៃកោសិកា "ខឹង" ទៅនឹងកាកសំណល់ដូចគ្នា។ កោសិកាដែលគុណនឹងមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន និងក្លាយជាឈ្លានពានដោយមានគោលដៅតែមួយ - ដើម្បីបំផ្លាញ បរទេសដល់រាងកាយភាពកខ្វក់នៅក្នុងទម្រង់នៃខ្ទុះ, ស្លស, ការស្អិត, ថ្ម, ខ្សាច់ - អ្វីទាំងអស់។ ដូច្នេះហើយ មិនចាំបាច់រត់គេចពី ambrosia ទេ មិនចាំបាច់បង្អត់កុមារនូវបន្លែ និងផ្លែឈើពណ៌ក្រហម និងពណ៌ទឹកក្រូច ដែលមានប្រយោជន៍បំផុតសម្រាប់ការបង្កើតឈាម ប៉ុន្តែយើងត្រូវរៀនពីរបៀបសម្អាតខ្លួនឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងបរិភោគឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ហើយបន្ទាប់មក អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលធម្មជាតិផ្តល់ឱ្យនឹងផ្តល់ផលប្រយោជន៍ដល់យើង និងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់យើង ហើយធម្មជាតិរបស់យើងនឹងជាសុខភាព និងយុវវ័យ។ ហើយសំខាន់បំផុតកូនរបស់យើងនឹងមិនឈឺទេ។ វាចាំបាច់ក្នុងការបង្រៀនកុមារនូវច្បាប់ជាមូលដ្ឋាននៃអនាម័យនៃអាហារការគេងសម្រាកនិងធ្វើការស្របតាមចង្វាក់នៃធម្មជាតិ។ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំកុមាររងទុក្ខយ៉ាងខ្លាំងពីការបំពុលខ្យល់ ទឹក និងអាហារ ក៏ដូចជាការបំពុលខាងក្នុងនៃរាងកាយពី អាហារូបត្ថម្ភមិនល្អ, ថ្នាំ និងវ៉ាក់សាំង។ គ្រោះថ្នាក់ដែលមិនគួរឱ្យសង្ស័យនៃថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច និងថ្នាំព្យាបាលដោយគីមីដែលបានយក កុមារភាពបញ្ជាក់ម្តងហើយម្តងទៀត។ ពួកគេទាំងអស់ក្លាយជាមូលហេតុនៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរក្នុងរយៈពេល 5-10-20 ឆ្នាំ។ វាអាចជា៖ ជំងឺឆ្កួតជ្រូក ជំងឺហឺត ទងសួត អ្វីៗគ្រប់យ៉ាង ជំងឺស្បែករួមទាំងជំងឺស្បែករបកក្រហម សូម្បីតែរលាកស្រោមខួរ ឬជំងឺ myocardial infarction ដោយមិននិយាយពីជំងឺរលាកសួត ជំងឺរលាកសួត ឬដុំសាច់នៃសរីរាង្គណាមួយឡើយ។ ការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺទាំងអស់នេះឫសគល់របស់ពួកគេស្ថិតនៅក្នុងវ័យកុមារភាពជំងឺកុមារដែលត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំ។ កុមារគឺងាយស្រួលណាស់ក្នុងការព្យាបាលដោយគ្មានថ្នាំ, តែដោយការលាងសំអាតនិង អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។. ពុកម៉ែបងប្អូនកុំភ្លេចរឿងនេះ!

ជារឿយៗខ្ញុំលឺការជំទាស់៖ អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើកុមារឈឺធ្ងន់ ហើយមិនអាចសង្គ្រោះបានដោយគ្មានថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច? នេះប្រហែលជាករណីនេះ ហើយបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច និងគ្រោះថ្នាក់បំផុត។ ថ្នាំអរម៉ូនហើយប្រហែលជាការវះកាត់ (និយាយជាមួយ ជំងឺរលាកខ្នែងពោះវៀនស្រួចស្រាវឈឺបំពង់កធ្ងន់ធ្ងរ) ។ ប៉ុន្តែមុនពេលទាំងអស់នេះអាចធ្វើទៅបាន កុំទៅទីនោះប្រសិនបើអ្នកសង្កេតមើលអនាម័យចំណីអាហារ និងការសម្អាតរាងកាយពីខ្លាំងណាស់ កុមារភាពដំបូងហើយកាន់តែប្រសើរ - មុនពេលសម្រាលកូនអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ យ៉ាងណាមិញ វាទំនងជាថាកុមារនឹងមិនឈឺទាល់តែសោះ ដើម្បីកុំឱ្យពួកគេមិនត្រឹមតែរលាកសួត ឬរលាកខ្នែងពោះវៀនប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងកើតជំងឺមហារីកឈាម និង lymphogranulomatosis ទៀតផង - ឱសថធម្មជាតិអាចធ្វើបាន និងអាចធ្វើអ្វីៗទាំងអស់នេះបាន ហើយយើងនឹងបង្រៀនអ្នក ទាំងអស់នេះនៅក្នុងសៀវភៅរបស់យើង។


| |

យើងនឹងព្យាយាមផ្តល់ឱ្យអ្នកអាននូវព័ត៌មាន និងគោលគំនិតជាមូលដ្ឋានអំពីសុខភាព និងជំងឺអ្វីជាមូលហេតុនៃជំងឺជាច្រើនប្រភេទ និងវិធីដែលអាចការពារបានដោយការលុបបំបាត់មូលហេតុទាំងនេះ។ "សុខភាពរបស់អ្នកគឺនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក" - នេះជាការពិត។ ដឹង​ថា​មិន​ឈឺ​ហើយ​មិន​ពឹង​ពេទ្យ​ថ្នាំ​ពេទ្យ។ បច្ចុប្បន្ននេះនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃទីផ្សារ និងសេវាកម្មបង់ប្រាក់ មតិផ្ទុយគ្នាកំពុងត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយយ៉ាងខ្លាំង - នៅលើរថយន្ត trolleybus អ្នកស្រុក Krasnodar បានអានសិលាចារឹកច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ៖ "សុខភាពរបស់អ្នកគឺនៅក្នុងដៃរបស់យើង" ។ អ្វីដែលចំណេញជាងនិងប្រសើរជាង - ដើម្បីដឹងពីខ្លួនអ្នកនិងអាចកែតម្រូវតុល្យភាពដែលរំខាននៃរាងកាយឬពឹងផ្អែកលើអ្នកដែលដឹងឬធ្វើពុតជាដឹង - វិនិច្ឆ័យដោយខ្លួនឯង។

ការព្យាបាលតាមបែបធម្មជាតិ ឬធម្មជាតិ ចាត់ទុកមនុស្សថាជាផ្នែកដែលមិនអាចបំបែកបាននៃធម្មជាតិ ហើយបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ថាជំងឺរបស់យើងកើតចេញពីការបំពានច្បាប់ធម្មជាតិតែប៉ុណ្ណោះ ហើយសុខភាពអាចស្តារឡើងវិញបានដោយការគោរពច្បាប់ទាំងនេះ។ ហើយ​ច្បាប់​ធម្មជាតិ​មិន​ផ្តល់​ឱ្យ​ថ្នាំ​ផឹក​ទាល់តែ​សោះ។ ការព្យាបាលតាមបែបធម្មជាតិ ឬល្អជាងនេះទៅទៀត - ការថែរក្សាសុខភាពតាំងពីកំណើត និងមុនពេលកើត ពាក់ព័ន្ធនឹងមនុស្សម្នាក់ដែលប្រើតែកត្តាធម្មជាតិ និងកម្លាំងនៃរាងកាយខ្លួនឯងដើម្បីថែរក្សា និងកែតម្រូវសុខភាពរបស់គាត់។

តើធម្មជាតិជាអ្វី? នេះគឺជាព្រះអាទិត្យ ខ្យល់ ទឹក ផែនដី និងរុក្ខជាតិ - នេះគឺជាបរិស្ថានវិទ្យារបស់យើង ជីវមណ្ឌលរបស់យើង។ ដូច្នេះ ចូរ​យើង​រៀន​ទាញ​យក​ពី​វា​នូវ​អ្វី​ដែល​វា​ផ្តល់​ឱ្យ​យើង - ដើម្បី​រស់​នៅ​ក្នុង​ភាព​ចុះសម្រុង​នឹង​ធម្មជាតិ និង​មិន​ត្រូវ​តស៊ូ​ជាមួយ​វា​។

តើព្រះអាទិត្យផ្តល់ឱ្យយើងនូវអ្វី? ពន្លឺនិងភាពកក់ក្តៅនៃកាំរស្មីរបស់វា។ ប៉ុន្តែយើងមិនត្រូវបានសម្របខ្លួនដើម្បីស្រូបពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់ ហើយចិញ្ចឹមវានោះទេ។ រុក្ខជាតិធ្វើបែបនេះសម្រាប់យើង។ នៅក្នុងដំណើរការនៃការលូតលាស់ និងការទុំនៃផ្លែឈើ ពួកគេដោយប្រើរស្មីសំយោគ ពោលគឺការសំយោគសារធាតុសរីរាង្គរបស់ពួកគេ ដោយមានជំនួយពីពន្លឺព្រះអាទិត្យ ផ្តល់ឱ្យយើងនូវអាហារដែលត្រៀមរួចជាស្រេចក្នុងទម្រង់ជាផ្លែឈើ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ ឫស។ល។ ព្យាយាមប្រើផលិតផលទាំងនេះ ដើម្បីឱ្យពួកគេទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ជាអតិបរមា។

ប៉ុន្តែមានកុមារ និងមនុស្សធំជាច្រើនដែលត្រូវបានដកហូតផ្លែស្ត្របឺរី ការ៉ុត ប៉េងប៉ោះ ផ្លែប៉ោមក្រហម ល្ពៅ ទឹកឃ្មុំ ក្រូច និងផ្លែឈើ និងបន្លែដែលមានសុខភាពល្អផ្សេងទៀតអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ ព្រោះវាបណ្តាលឱ្យមានការថប់ដង្ហើមធ្ងន់ធ្ងរ ឬថប់ដង្ហើម។

ឬរដូវផ្ការីកមកដល់ ដើមឈើ និងស្មៅរីកដុះដាល ហើយមនុស្សជាច្រើនចាប់ផ្តើមកណ្តាស់ ក្អក និងញាក់។ Walnut, sunflower, poplar, ambrosia - ទាំងនេះគឺជា "សត្រូវដ៏អាក្រក់បំផុត" របស់យើង ដូចដែលមនុស្សឈឺនិយាយ និងប្រកាសសង្រ្គាមលើ "សត្រូវ" ទាំងនេះ។ ហើយវាចាប់ផ្តើម - ផ្ទាំងរូបភាពនៅលើផ្លូវ៖ "Ambrosia គឺជាសត្រូវដ៏អាក្រក់បំផុតរបស់មនុស្ស បំផ្លាញវា!" ហើយផ្កាប៉ូល វ៉ាល់ណាត់ ដើមឈើហូបផ្លែ ស្មៅវាល ផ្កាឈូករ័ត្ន... តើទាំងនេះក៏ជាសត្រូវដ៏អាក្រក់របស់អ្នកដែរឬ? ហើយទាំងអស់នេះត្រូវតែបំផ្លាញ? ហើយក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះដែរ ផ្លែឈើ និងបន្លែពណ៌ក្រហម ទឹកឃ្មុំ និងផ្លែក្រូចឆ្មារ ក៏បង្ហាញនូវលក្ខណៈសម្បត្តិ "សត្រូវ" ផងដែរ ពោលគឺវាបង្កអាឡែស៊ី។ នេះជារបៀបដែលភាពមិនសមហេតុផលចាប់ផ្តើម - សង្រ្គាមធ្វើអត្តឃាតជាមួយធម្មជាតិ។ ដោយដឹងខ្លួន ឬដោយមិនដឹងខ្លួន បុគ្គលបំផ្លាញទាំងធម្មជាតិ និងខ្លួនឯង ជំនួសឱ្យការរៀនច្បាប់ធម្មជាតិ ហើយមិនបំពានពេញមួយជីវិត ចាប់ផ្តើមពីអ្វីដែលខ្លួនមាន និងបញ្ចប់ដោយអាកប្បកិរិយារបស់គាត់នៅលើភពផែនដីនេះ ពោលគឺឧ។ សកម្មភាពសេដ្ឋកិច្ច សេដ្ឋកិច្ច សង្គម បរិស្ថាន សីលធម៌ និងសោភ័ណភាព ឬសកម្មភាពប្រឆាំង។



ហើយនៅឡើយទេ តើអ្នកស្រុកនៃដែនដី Krasnodar ដែលទទួលរងពីអាឡែស៊ីទៅនឹង ragweed ឬប្រភេទអាឡែហ្ស៊ីផ្សេងទៀតគួរធ្វើអ្វី? រត់ចេញពី ragweed? នៅឯណា និងប៉ុន្មាន?! ហើយ​តើ​អាច​ព្យាបាល​ជំងឺ​តាម​វិធី​នេះ​បាន​ដែរ​ឬ​ទេ? ឬ​អាច​ក្លាយ​ទៅ​ជា​ជំងឺ​ថ្មី​ដែល​គ្រោះថ្នាក់​ជាង​នេះ?

យើងត្រូវតែព្យាយាមស្វែងយល់ថាហេតុអ្វីបានជា ragweed និងផលិតផលផ្សេងទៀតទាំងអស់ដែលបង្កឱ្យមានអាឡែស៊ីបង្កឱ្យពួកគេ។ តើពួកវាជាមូលហេតុនៃជំងឺនេះ ឬគ្រាន់តែជាហេតុផលដែលបង្ហាញពីស្ថានភាពឈឺចាប់ពិតនៃរាងកាយ ដែលគំរាមកំហែងដល់អនាគតអាក្រក់ជាងនេះ ក្នុងទម្រង់ជាជំងឺគាំងបេះដូង ឬមហារីក? តើអ្វីអាចជាទំនាក់ទំនងរវាង ragweed និងមហារីក? - អ្នក​សួរ។ ការតភ្ជាប់គឺនេះ: ragweed ផ្កាឈូករ័ត្ននិងរុក្ខជាតិទាំងអស់ - លំអងឬផ្លែឈើរបស់ពួកគេក៏ដូចជាទឹកឃ្មុំ - ផលិតផលនៃទឹកដមផ្កាគ្រាន់តែសម្អាតរាងកាយនៃជាតិពុលជាតិពុលកាកសំណល់រំលាយអាហារដែលបានប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងវាអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំហើយដូច្នេះព្រមានយើង។ នៃតម្រូវការក្នុងការចាត់វិធានការសម្រាប់ការសម្អាតពេញលេញ និងហ្មត់ចត់នៃសរីរាង្គខាងក្នុងទាំងអស់ - ពោះវៀន ថ្លើម តម្រងនោម សួត ដូច្នេះនៅពេលអនាគត កាកសំណល់ទាំងនេះដែលបានប្រមូលផ្តុំនៅកន្លែងណាមួយមិនបង្កឱ្យមានការលូតលាស់ដុំសាច់ ពោលគឺប្រតិកម្មនៃ " ខឹង” កោសិកាទៅជាកាកសំណល់ដូចគ្នា។ កោសិកាដែលគុណនឹងមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន និងក្លាយជាឈ្លានពានដោយមានគោលដៅតែមួយ - ដើម្បីបំផ្លាញភាពកខ្វក់ពីខាងក្រៅដល់រាងកាយក្នុងទម្រង់ជាខ្ទុះ ទឹករំអិល សារធាតុស្អិត ថ្ម ខ្សាច់ - អ្វីទាំងអស់។ ដូច្នេះហើយ មិនចាំបាច់រត់គេចពីជំងឺ ambrosia ទេ មិនចាំបាច់បង្អត់កុមារនូវបន្លែ និងផ្លែឈើពណ៌ក្រហម និងពណ៌ទឹកក្រូច ដែលមានប្រយោជន៍បំផុតសម្រាប់ការបង្កើតឈាម ប៉ុន្តែយើងត្រូវរៀនពីរបៀបសម្អាតខ្លួនឲ្យបានត្រឹមត្រូវ និងបរិភោគត្រឹមត្រូវ ហើយបន្ទាប់មក អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលធម្មជាតិផ្តល់ឱ្យនឹងផ្តល់ផលប្រយោជន៍ដល់យើង និងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់យើង ហើយធម្មជាតិរបស់យើងនឹងជាសុខភាព និងយុវវ័យ។ ហើយសំខាន់បំផុតកូនរបស់យើងនឹងមិនឈឺទេ។ វាចាំបាច់ក្នុងការបង្រៀនកុមារនូវច្បាប់ជាមូលដ្ឋាននៃអនាម័យនៃអាហារការគេងសម្រាកនិងធ្វើការស្របតាមចង្វាក់នៃធម្មជាតិ។ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់កុមាររងទុក្ខយ៉ាងខ្លាំងពីការបំពុលខ្យល់ ទឹក និងអាហារ ក៏ដូចជាការបំពុលខាងក្នុងនៃរាងកាយពីរបបអាហារមិនល្អ ថ្នាំ និងការចាក់វ៉ាក់សាំង។ គ្រោះថ្នាក់ដែលមិនគួរឱ្យសង្ស័យនៃថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច និងថ្នាំព្យាបាលដោយគីមីដែលបានយកក្នុងវ័យកុមារភាពត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញម្តងហើយម្តងទៀត។ ពួកគេទាំងអស់ក្លាយជាមូលហេតុនៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរក្នុងរយៈពេល 5-10-20 ឆ្នាំ។ នេះអាចជា៖ ជំងឺឆ្កួតជ្រូក ជំងឺហឺត bronchial ជំងឺស្បែកទាំងអស់ រួមទាំងជំងឺស្បែករបកក្រហម សូម្បីតែរលាកស្រោមខួរ ឬជំងឺ myocardial infarction មិននិយាយពីជំងឺរលាកសួត រលាកសួត ឬដុំសាច់នៃសរីរាង្គណាមួយឡើយ។ ការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺទាំងអស់នេះឫសគល់របស់ពួកគេស្ថិតនៅក្នុងវ័យកុមារភាពជំងឺកុមារដែលត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំ។ កុមារមានភាពងាយស្រួលក្នុងការព្យាបាលដោយគ្មានថ្នាំ មានតែការសម្អាត និងអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវប៉ុណ្ណោះ។ សូមពុកម៉ែបងប្អូនកុំភ្លេចរឿងនេះ!



ជារឿយៗខ្ញុំលឺការជំទាស់៖ អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើកុមារឈឺធ្ងន់ ហើយមិនអាចសង្គ្រោះបានដោយគ្មានថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច? នេះប្រហែលជាករណីនេះ ហើយបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច និងថ្នាំអរម៉ូនដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់បំផុត ហើយប្រហែលជាធ្វើការវះកាត់ (និយាយថាសម្រាប់ជំងឺរលាកខ្នែងពោះវៀនស្រួចស្រាវ ឈឺបំពង់កធ្ងន់ធ្ងរ)។ ប៉ុន្តែមុនពេលទាំងអស់នេះអាចធ្វើទៅបាន កុំទៅទីនោះប្រសិនបើអ្នកសង្កេតមើលអនាម័យចំណីអាហារ និងការសម្អាតរាងកាយតាំងពីកុមារភាពមក ហើយថែមទាំងល្អជាងនេះទៀត - មុនពេលសម្រាលកូនអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ យ៉ាងណាមិញ វាទំនងជាថាកុមារនឹងមិនឈឺទាល់តែសោះ ដើម្បីកុំឱ្យពួកគេមិនត្រឹមតែរលាកសួត ឬរលាកខ្នែងពោះវៀនប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងកើតជំងឺមហារីកឈាម និង lymphogranulomatosis ទៀតផង - ឱសថធម្មជាតិអាចធ្វើបាន និងអាចធ្វើអ្វីៗទាំងអស់នេះបាន ហើយយើងនឹងបង្រៀនអ្នក ទាំងអស់នេះនៅក្នុងសៀវភៅរបស់យើង។

Marva V. Ohanyan

ច្បាប់មាសនៃឱសថធម្មជាតិ

យើងនឹងព្យាយាមផ្តល់ឱ្យអ្នកអាននូវព័ត៌មាន និងគោលគំនិតជាមូលដ្ឋានអំពីសុខភាព និងជំងឺអ្វីជាមូលហេតុនៃជំងឺជាច្រើនប្រភេទ និងវិធីដែលអាចការពារបានដោយការលុបបំបាត់មូលហេតុទាំងនេះ។ "សុខភាពរបស់អ្នកគឺនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក" - នេះជាការពិត។ ដឹង​ថា​មិន​ឈឺ​ហើយ​មិន​ពឹង​ពេទ្យ​ថ្នាំ​ពេទ្យ។ បច្ចុប្បន្ននេះនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃទីផ្សារ និងសេវាកម្មបង់ប្រាក់ មតិផ្ទុយគ្នាកំពុងត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយយ៉ាងខ្លាំង - នៅលើរថយន្ត trolleybus អ្នកស្រុក Krasnodar បានអានសិលាចារឹកច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ៖ "សុខភាពរបស់អ្នកគឺនៅក្នុងដៃរបស់យើង" ។ អ្វីដែលចំណេញជាងនិងប្រសើរជាង - ដើម្បីដឹងពីខ្លួនអ្នកនិងអាចកែតម្រូវតុល្យភាពដែលរំខាននៃរាងកាយឬពឹងផ្អែកលើអ្នកដែលដឹងឬធ្វើពុតជាដឹង - វិនិច្ឆ័យដោយខ្លួនឯង។

ការព្យាបាលតាមបែបធម្មជាតិ ឬធម្មជាតិ ចាត់ទុកមនុស្សថាជាផ្នែកដែលមិនអាចបំបែកបាននៃធម្មជាតិ ហើយបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ថាជំងឺរបស់យើងកើតចេញពីការបំពានច្បាប់ធម្មជាតិតែប៉ុណ្ណោះ ហើយសុខភាពអាចស្តារឡើងវិញបានដោយការគោរពច្បាប់ទាំងនេះ។ ហើយ​ច្បាប់​ធម្មជាតិ​មិន​ផ្តល់​ឱ្យ​ថ្នាំ​ផឹក​ទាល់តែ​សោះ។ ការព្យាបាលតាមបែបធម្មជាតិ ឬល្អជាងនេះទៅទៀត - ការថែរក្សាសុខភាពតាំងពីកំណើត និងមុនពេលកើត ពាក់ព័ន្ធនឹងមនុស្សម្នាក់ដែលប្រើតែកត្តាធម្មជាតិ និងកម្លាំងនៃរាងកាយខ្លួនឯងដើម្បីថែរក្សា និងកែតម្រូវសុខភាពរបស់គាត់។

តើធម្មជាតិជាអ្វី? នេះគឺជាព្រះអាទិត្យ ខ្យល់ ទឹក ផែនដី និងរុក្ខជាតិ - នេះគឺជាបរិស្ថានវិទ្យារបស់យើង ជីវមណ្ឌលរបស់យើង។ ដូច្នេះ ចូរ​យើង​រៀន​ទាញ​យក​ពី​វា​នូវ​អ្វី​ដែល​វា​ផ្តល់​ឱ្យ​យើង - ដើម្បី​រស់​នៅ​ក្នុង​ភាព​ចុះសម្រុង​នឹង​ធម្មជាតិ និង​មិន​ត្រូវ​តស៊ូ​ជាមួយ​វា​។

តើព្រះអាទិត្យផ្តល់ឱ្យយើងនូវអ្វី? ពន្លឺនិងភាពកក់ក្តៅនៃកាំរស្មីរបស់វា។ ប៉ុន្តែយើងមិនត្រូវបានសម្របខ្លួនដើម្បីស្រូបពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់ ហើយចិញ្ចឹមវានោះទេ។ រុក្ខជាតិធ្វើបែបនេះសម្រាប់យើង។ នៅក្នុងដំណើរការនៃការលូតលាស់ និងការទុំនៃផ្លែឈើ ពួកគេដោយប្រើរស្មីសំយោគ ពោលគឺការសំយោគសារធាតុសរីរាង្គរបស់ពួកគេ ដោយមានជំនួយពីពន្លឺព្រះអាទិត្យ ផ្តល់ឱ្យយើងនូវអាហារដែលត្រៀមរួចជាស្រេចក្នុងទម្រង់ជាផ្លែឈើ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ ឫស។ល។ ព្យាយាមប្រើផលិតផលទាំងនេះ ដើម្បីឱ្យពួកគេទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ជាអតិបរមា។

ប៉ុន្តែមានកុមារ និងមនុស្សធំជាច្រើនដែលត្រូវបានដកហូតផ្លែស្ត្របឺរី ការ៉ុត ប៉េងប៉ោះ ផ្លែប៉ោមក្រហម ល្ពៅ ទឹកឃ្មុំ ក្រូច និងផ្លែឈើ និងបន្លែដែលមានសុខភាពល្អផ្សេងទៀតអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ ព្រោះវាបណ្តាលឱ្យមានការថប់ដង្ហើមធ្ងន់ធ្ងរ ឬថប់ដង្ហើម។

ឬរដូវផ្ការីកមកដល់ ដើមឈើ និងស្មៅរីកដុះដាល ហើយមនុស្សជាច្រើនចាប់ផ្តើមកណ្តាស់ ក្អក និងញាក់។ Walnut, sunflower, poplar, ambrosia - ទាំងនេះគឺជា "សត្រូវដ៏អាក្រក់បំផុត" របស់យើង ដូចដែលមនុស្សឈឺនិយាយ និងប្រកាសសង្រ្គាមលើ "សត្រូវ" ទាំងនេះ។ ហើយវាចាប់ផ្តើម - ផ្ទាំងរូបភាពនៅលើផ្លូវ៖ "Ambrosia គឺជាសត្រូវដ៏អាក្រក់បំផុតរបស់មនុស្ស បំផ្លាញវា!" ហើយផ្កាប៉ូល វ៉ាល់ណាត់ ដើមឈើហូបផ្លែ ស្មៅវាល ផ្កាឈូករ័ត្ន... តើទាំងនេះក៏ជាសត្រូវដ៏អាក្រក់របស់អ្នកដែរឬ? ហើយទាំងអស់នេះត្រូវតែបំផ្លាញ? ហើយក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះដែរ ផ្លែឈើ និងបន្លែពណ៌ក្រហម ទឹកឃ្មុំ និងផ្លែក្រូចឆ្មារ ក៏បង្ហាញនូវលក្ខណៈសម្បត្តិ "សត្រូវ" ផងដែរ ពោលគឺវាបង្កអាឡែស៊ី។ នេះជារបៀបដែលភាពមិនសមហេតុផលចាប់ផ្តើម - សង្រ្គាមធ្វើអត្តឃាតជាមួយធម្មជាតិ។ ដោយដឹងខ្លួន ឬដោយមិនដឹងខ្លួន បុគ្គលបំផ្លាញទាំងធម្មជាតិ និងខ្លួនឯង ជំនួសឱ្យការរៀនច្បាប់ធម្មជាតិ ហើយមិនបំពានពេញមួយជីវិត ចាប់ផ្តើមពីអ្វីដែលខ្លួនមាន និងបញ្ចប់ដោយអាកប្បកិរិយារបស់គាត់នៅលើភពផែនដីនេះ ពោលគឺឧ។ សកម្មភាពសេដ្ឋកិច្ច សេដ្ឋកិច្ច សង្គម បរិស្ថាន សីលធម៌ និងសោភ័ណភាព ឬសកម្មភាពប្រឆាំង។

ហើយនៅឡើយទេ តើអ្នកស្រុកនៃដែនដី Krasnodar ដែលទទួលរងពីអាឡែស៊ីទៅនឹង ragweed ឬប្រភេទអាឡែហ្ស៊ីផ្សេងទៀតគួរធ្វើអ្វី? រត់ចេញពី ragweed? នៅឯណា និងប៉ុន្មាន?! ហើយ​តើ​អាច​ព្យាបាល​ជំងឺ​តាម​វិធី​នេះ​បាន​ដែរ​ឬ​ទេ? ឬ​អាច​ក្លាយ​ទៅ​ជា​ជំងឺ​ថ្មី​ដែល​គ្រោះថ្នាក់​ជាង​នេះ?

យើងត្រូវតែព្យាយាមស្វែងយល់ថាហេតុអ្វីបានជា ragweed និងផលិតផលផ្សេងទៀតទាំងអស់ដែលបង្កឱ្យមានអាឡែស៊ីបង្កឱ្យពួកគេ។ តើពួកវាជាមូលហេតុនៃជំងឺនេះ ឬគ្រាន់តែជាហេតុផលដែលបង្ហាញពីស្ថានភាពឈឺចាប់ពិតនៃរាងកាយ ដែលគំរាមកំហែងដល់អនាគតអាក្រក់ជាងនេះ ក្នុងទម្រង់ជាជំងឺគាំងបេះដូង ឬមហារីក? តើអ្វីអាចជាទំនាក់ទំនងរវាង ragweed និងមហារីក? - អ្នក​សួរ។ ការតភ្ជាប់គឺនេះ: ragweed ផ្កាឈូករ័ត្ននិងរុក្ខជាតិទាំងអស់ - លំអងឬផ្លែឈើរបស់ពួកគេក៏ដូចជាទឹកឃ្មុំ - ផលិតផលនៃទឹកដមផ្កាគ្រាន់តែសម្អាតរាងកាយនៃជាតិពុលជាតិពុលកាកសំណល់រំលាយអាហារដែលបានប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងវាអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំហើយដូច្នេះព្រមានយើង។ នៃតម្រូវការក្នុងការចាត់វិធានការសម្រាប់ការសម្អាតពេញលេញ និងហ្មត់ចត់នៃសរីរាង្គខាងក្នុងទាំងអស់ - ពោះវៀន ថ្លើម តម្រងនោម សួត ដូច្នេះនៅពេលអនាគត កាកសំណល់ទាំងនេះដែលបានប្រមូលផ្តុំនៅកន្លែងណាមួយមិនបង្កឱ្យមានការលូតលាស់ដុំសាច់ ពោលគឺប្រតិកម្មនៃ " ខឹង” កោសិកាទៅជាកាកសំណល់ដូចគ្នា។ កោសិកាដែលគុណនឹងមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន និងក្លាយជាឈ្លានពានដោយមានគោលដៅតែមួយ - ដើម្បីបំផ្លាញភាពកខ្វក់ពីខាងក្រៅដល់រាងកាយក្នុងទម្រង់ជាខ្ទុះ ទឹករំអិល សារធាតុស្អិត ថ្ម ខ្សាច់ - អ្វីទាំងអស់។ ដូច្នេះហើយ មិនចាំបាច់រត់គេចពីជំងឺ ambrosia ទេ មិនចាំបាច់បង្អត់កុមារនូវបន្លែ និងផ្លែឈើពណ៌ក្រហម និងពណ៌ទឹកក្រូច ដែលមានប្រយោជន៍បំផុតសម្រាប់ការបង្កើតឈាម ប៉ុន្តែយើងត្រូវរៀនពីរបៀបសម្អាតខ្លួនឲ្យបានត្រឹមត្រូវ និងបរិភោគត្រឹមត្រូវ ហើយបន្ទាប់មក អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលធម្មជាតិផ្តល់ឱ្យនឹងផ្តល់ផលប្រយោជន៍ដល់យើង និងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់យើង ហើយធម្មជាតិរបស់យើងនឹងជាសុខភាព និងយុវវ័យ។ ហើយសំខាន់បំផុតកូនរបស់យើងនឹងមិនឈឺទេ។ វាចាំបាច់ក្នុងការបង្រៀនកុមារនូវច្បាប់ជាមូលដ្ឋាននៃអនាម័យនៃអាហារការគេងសម្រាកនិងធ្វើការស្របតាមចង្វាក់នៃធម្មជាតិ។ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់កុមាររងទុក្ខយ៉ាងខ្លាំងពីការបំពុលខ្យល់ ទឹក និងអាហារ ក៏ដូចជាការបំពុលខាងក្នុងនៃរាងកាយពីរបបអាហារមិនល្អ ថ្នាំ និងការចាក់វ៉ាក់សាំង។ គ្រោះថ្នាក់ដែលមិនគួរឱ្យសង្ស័យនៃថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច និងថ្នាំព្យាបាលដោយគីមីដែលបានយកក្នុងវ័យកុមារភាពត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញម្តងហើយម្តងទៀត។ ពួកគេទាំងអស់ក្លាយជាមូលហេតុនៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរក្នុងរយៈពេល 5-10-20 ឆ្នាំ។ នេះអាចជា៖ ជំងឺឆ្កួតជ្រូក ជំងឺហឺត bronchial ជំងឺស្បែកទាំងអស់ រួមទាំងជំងឺស្បែករបកក្រហម សូម្បីតែរលាកស្រោមខួរ ឬជំងឺ myocardial infarction មិននិយាយពីជំងឺរលាកសួត រលាកសួត ឬដុំសាច់នៃសរីរាង្គណាមួយឡើយ។ ការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺទាំងអស់នេះឫសគល់របស់ពួកគេស្ថិតនៅក្នុងវ័យកុមារភាពជំងឺកុមារដែលត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំ។ កុមារមានភាពងាយស្រួលក្នុងការព្យាបាលដោយគ្មានថ្នាំ មានតែការសម្អាត និងអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវប៉ុណ្ណោះ។ សូមពុកម៉ែបងប្អូនកុំភ្លេចរឿងនេះ!

ជារឿយៗខ្ញុំលឺការជំទាស់៖ អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើកុមារឈឺធ្ងន់ ហើយមិនអាចសង្គ្រោះបានដោយគ្មានថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច? នេះប្រហែលជាករណីនេះ ហើយបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច និងថ្នាំអរម៉ូនដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់បំផុត ហើយប្រហែលជាធ្វើការវះកាត់ (និយាយថាសម្រាប់ជំងឺរលាកខ្នែងពោះវៀនស្រួចស្រាវ ឈឺបំពង់កធ្ងន់ធ្ងរ)។ ប៉ុន្តែមុនពេលទាំងអស់នេះអាចធ្វើទៅបាន កុំទៅទីនោះប្រសិនបើអ្នកសង្កេតមើលអនាម័យចំណីអាហារ និងការសម្អាតរាងកាយតាំងពីកុមារភាពមក ហើយថែមទាំងល្អជាងនេះទៀត - មុនពេលសម្រាលកូនអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ យ៉ាងណាមិញ វាទំនងជាថាកុមារនឹងមិនឈឺទាល់តែសោះ ដើម្បីកុំឱ្យពួកគេមិនត្រឹមតែរលាកសួត ឬរលាកខ្នែងពោះវៀនប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងកើតជំងឺមហារីកឈាម និង lymphogranulomatosis ទៀតផង - ឱសថធម្មជាតិអាចធ្វើបាន និងអាចធ្វើអ្វីៗទាំងអស់នេះបាន ហើយយើងនឹងបង្រៀនអ្នក ទាំងអស់នេះនៅក្នុងសៀវភៅរបស់យើង។

តើ​យើង​ត្រូវ​ព្យាបាល​ដោយ​របៀប​ណា?

តើយើងឈឺអ្វី? ខ្លាំងណាស់ ជំងឺផ្សេងៗហើយ​ជា​ការ​ពិត​ណាស់ គ្រប់​វ័យ​មាន​ជំងឺ​រៀង​ខ្លួន។ ឈឺបំពង់ក និងជំងឺក្រិនសរសៃឈាម ជំងឺកញ្ជ្រឹល និងជំងឺ myocardial infarction... តើអ្វីនឹងហាក់ដូចជាជារឿងធម្មតារវាងពួកវា? អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរាប់ប្រភេទជំងឺជាង 2,700 ប្រភេទ រាងកាយ​មនុស្សហើយពួកវានីមួយៗត្រូវបានព្យាបាលតាមរបៀបជាក់លាក់មួយដែលត្រូវនឹងវា ដែលក្នុងនោះមានកាន់តែច្រើនឡើងៗ។ មានរបស់ថ្មីទាំងស្រុង ថេប្លេតដែលនាំចូលដែលអ្នកជំងឺព្យាយាមទទួលបានក្នុងតម្លៃណាក៏ដោយ មានការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ ការព្យាបាលដោយជីវគីមី អាថ៌កំបាំង ឱសថ homeopathic. ប្រសិនបើគ្មានអ្វីជួយទេ ហើយជំងឺកាន់តែរីកចម្រើន - រមណីយដ្ឋាន​ចុង​ក្រោយ- ការវះកាត់។ ដក... អ្វី? និងផ្នែកជាច្រើននៃរាងកាយរបស់យើង៖ tonsils pharyngeal, ឧបសម្ព័ន្ធ, ផ្នែកនៃក្រពះ, ប្លោកនោម, ផ្នែកនៃសួត, តម្រងនោម, កែវភ្នែក, ក្រពេញ mammary, ជើង, ល។ ទីបំផុត​គេ​មក​វះកាត់​ប្តូរ​បេះដូង ហើយ​ប្រកាស​ថា​ជា​សមិទ្ធិផល​ថ្នាំ​ពេទ្យ​ខ្ពស់​បំផុត!

ប៉ុន្តែ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​មើល​ទាំង​អស់​នេះ​ខុស​គ្នា​បន្តិច នោះ​រឿង​មួយ​នឹង​ក្លាយ​ជា​ច្បាស់ ការពិតសាមញ្ញ៖ មិន​មាន​ជំងឺ​ផ្សេង​គ្នា​នោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​មាន​ជំងឺ​មួយ​គឺ​ជំងឺ​មេតាបូលីស ហើយ​មាន​វិធី​មួយ​ក្នុង​ការ​ព្យាបាល​ជំងឺ​មួយ​ចំនួន៖ ដើម្បី​កែ​សម្រួល​ការ​រំលាយ​អាហារ​ដែល​រំខាន​នេះ នាំ​មនុស្ស​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ចរន្ត​នៃ​ធម្មជាតិ - ចូល​ទៅ​ក្នុង​ប្រព័ន្ធ​អេកូឡូស៊ី​នៃ​ភព​ផែនដី។ និង Cosmos ។ នេះជារបៀបដែលវិទ្យាសាស្ត្របុរាណនៃការព្យាបាលព្យាបាលជំងឺ៖ Ayurveda ឥណ្ឌានិងនៅភាគខាងលិច - ឱសថធម្មជាតិ - ធម្មជាតិ។ Hippocrates បាននិយាយថា “ឱសថគឺជាសិល្បៈនៃការយកតម្រាប់តាម ផលប៉ះពាល់នៃការព្យាបាលធម្មជាតិ។"

វេជ្ជបណ្ឌិត naturopathic សម័យទំនើប: Shelton, Ptol Bragg, Walker, Nikolaev បានព្យាបាលអ្នកជំងឺដោយលទ្ធផលល្អជាងវិធីសាស្រ្តផ្សេងទៀតនៃការព្យាបាលទាំងអស់។ ហើយហេតុអ្វី? ចូរយើងគិតបែបនេះ៖ វាមិនប្រសើរជាងទេដែលមិនបង្កើតថ្នាំលឿនពេក (ដូចគ្នាដែរ អត្រាជំងឺកំពុងកើនឡើង មិនមែនថយចុះជាមួយនឹងការអភិវឌ្ឍថ្នាំទេ) ប៉ុន្តែត្រូវបង្កើតវិធានការការពារ និងការពារជំងឺ ឈឺដូចគ្នា បំពង់ក រលាកទងសួត រលាកខ្នែងពោះវៀន ហើយដូច្នេះ ប្រហែលជាយើងនឹងកម្ចាត់ pyelonephritis ជំងឺហឺត bronchial, លើសឈាម , mastopathy , មហារីក , គាំងបេះដូង , គ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់ , សូម្បីតែជំងឺឆ្កួតជ្រូក , ដែលលេចឡើងជាញឹកញាប់ដោយសារតែយើងមិនព្យាបាល, ប៉ុន្តែព្យាបាលជំងឺដោយថ្នាំចំពោះកុមារ, ក្មេងជំទង់និងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។

ចុះអាឡែហ្ស៊ីវិញ! តើត្រូវរត់ទៅណាពីគ្រោះមហន្តរាយសកលនេះ?! ពី ambrosia, poplar fluffរុក្ខជាតិផ្កា ធូលីផ្ទះ ត្រជាក់ ទឹកឃ្មុំ ផ្លែឈើក្រហម... តើគួរទទួលទានអ្វី សម្រាប់កុមារ និងមនុស្សធំដែលមានអាលែកហ្ស៊ី?!

សៀវភៅ​នេះ​ត្រូវបាន​និយាយ​ទៅកាន់​មនុស្ស​គ្រប់​វ័យ គ្រប់​ជាតិសាសន៍ ជំនាញ​ណាមួយ ស្ថានភាព​សង្គម និង​នយោបាយ។ វាត្រូវបានសរសេរដោយមានគោលដៅលុបបំបាត់ភាពល្ងង់ខ្លៅ និងការយល់ខុសរបស់យើងក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ គរុកោសល្យ និងក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។

វេជ្ជសាស្រ្ដខុសពីឯកទេសផ្សេងទៀត ត្រង់ថាវាមិនមែនជាឯកទេសទេ ប៉ុន្តែ ចំណេះដឹងរបស់មនុស្សខ្លួនអ្នក ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្របជីវិតរបស់អ្នក និងជីវិតរបស់កូនៗរបស់អ្នកទៅជា biorhythms ធម្មជាតិនៃផែនដីនិងលំហ។

ចំណេះដឹងនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករុករកសង្គម និងធម្មជាតិបានត្រឹមត្រូវ រីករាយ និងមានសុខភាពល្អ ហើយក្នុងករណីមានជំងឺ ដឹងពីគំរូរបស់វា និងកែតម្រូវតុល្យភាពដែលរំខាន។

សៀវភៅនេះក៏ត្រូវបានផ្ញើទៅកាន់វេជ្ជបណ្ឌិត អ្នកជំនាញកសិកម្ម និងគ្រូបង្រៀន អ្នកជំនួញ ធនាគារិក និងអ្នកនយោបាយផងដែរ។ តាំងពីយូរយារណាស់មកហើយ សុខភាពមនុស្សបានចាកចេញពីភាពបរិសុទ្ធនៃឱសថ ហើយឥឡូវនេះពឹងផ្អែកលើទាំងស្រុង រចនាសម្ព័ន្ធសង្គមនៅក្នុងរដ្ឋនិងជាទូទៅនៅលើភពផែនដី - របស់វា។ កសិកម្មវិស័យព័ត៌មាន កម្រិតបរិស្ថាននៃការផលិត ការគ្រប់គ្រងទីក្រុង វិធីសាស្រ្តនៃការចោលកាកសំណល់ និងកម្រិតនៃភាពស្អាតស្អំបរិស្ថាននៃធនធានថាមពល។ ហើយសំខាន់ជាងនេះទៅទៀត សុខភាពរបស់មនុស្សគឺអាស្រ័យទៅលើកម្រិតសីលធម៌នៃសង្គម ស្ថានភាពសីលធម៌ ឬអសីលធម៌របស់វា។ សីលធម៌របស់ប្រទេសជាតិ និងរដ្ឋត្រូវបានកំណត់ដោយវត្តមាននៃមនសិការបរិស្ថាន ឬធាតុផ្សំរបស់វា។

ទាំងអស់នេះ ទាមទារឱ្យមានការយកចិត្តទុកដាក់ និងកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងរួមគ្នារបស់សង្គមទាំងមូល និងជាពិសេស បញ្ញវន្ត និងឥស្សរជនដែលកំពុងកាន់អំណាច ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពបរិស្ថានមនុស្ស និងទប់ស្កាត់គ្រោះមហន្តរាយដែលបង្កើតឡើងដោយមនុស្សទូទាំងពិភពលោក។

នៅឆ្នាំ 1987 នៅ Krasnodar ពួកគេបានចាប់ផ្តើមនិយាយអំពីការពិតដែលថាអ្នកព្យាបាលប្រជាប្រិយបានបង្ហាញខ្លួននៅក្នុងទីក្រុងរបស់ពួកគេដែលអាចព្យាបាលជម្ងឺណាមួយក្នុងរយៈពេលមួយខែ។ ជាការពិតណាស់ ពាក្យចចាមអារ៉ាម គឺមិនស៊ីសង្វាក់គ្នានឹងការពិតទេ៖ ដំបូងឡើយ គាត់គឺជាអ្នកជីវគីមីវិទ្យា។ ការអប់រំផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត(អ្នកអនុវត្តទូទៅ); ទីពីរ នាងដាក់មនុស្សនៅលើជើងរបស់ពួកគេក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែ 3 សប្តាហ៍។ ហើយទីបី នាងបានទទួលយកកិច្ចការដែលអាចធ្វើទៅបាន - នាងមិនបានធ្វើអព្ភូតហេតុទេ ហើយគ្រាន់តែបានធូរស្រាលពីជំងឺដែលអាចព្យាបាលបាន។

ពេលវេលាជាច្រើនបានកន្លងផុតទៅតាំងពីពេលនោះមក។ ហើយវានៅតែទទួលបានស្ទ្រីមរបស់មនុស្សនៅក្នុង Krasnodar ដដែល។ ជាង 40 ឆ្នាំនៃការអនុវត្តយ៉ាងសកម្មឈ្មោះរបស់នាងត្រូវបានគេស្គាល់មិនត្រឹមតែនៅទូទាំងប្រទេសរុស្ស៊ីប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងនៅបរទេសផងដែរ។ នេះគឺជា Marva Vagarshakovna Ohanyan ដែលបានស្នើឡើង បច្ចេកទេសតែមួយគត់ការសម្អាតរាងកាយដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកត្រូវបានព្យាបាលដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំ។

បន្តិចអំពីអ្នកនិពន្ធ

Marva Ohanyan គឺជាស្ត្រីជនជាតិអាមេនីដ៏ល្បីល្បាញបំផុតមួយរូបនាពេលនេះ។ អស់រយៈពេលជិត 40 ឆ្នាំមកហើយ ដែលនាងបានធ្វើដំណើរជុំវិញពិភពលោក ផ្តល់ការបង្រៀនអំពីរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ និងបញ្ហានៃការរអិលនៅក្នុងខ្លួន។ គាត់ស្នាក់នៅជាអចិន្ត្រៃយ៍នៅ Krasnodar ជាកន្លែងដែលរហូតមកដល់សព្វថ្ងៃនេះគាត់នៅតែបន្តទទួលមនុស្សដែលសុបិនចង់កម្ចាត់ជំងឺរបស់ពួកគេដោយគ្មានថ្នាំនិងការវះកាត់។ ដោយវិនិច្ឆ័យដោយការវាយតម្លៃដ៏មានអំណរគុណជាច្រើន បច្ចេកទេសរបស់នាងពិតជាមានប្រសិទ្ធភាព និងជួយអ្នកជំងឺបានយ៉ាងច្រើន។

Ohanyan ផ្តល់នូវការសម្អាតរាងកាយតាមរយៈការតមអាហារ ការព្យាបាលដោយទឹក និងថ្នាំរុក្ខជាតិ ដែលជាលទ្ធផល ការព្យាបាលអព្ភូតហេតុពីជំងឺច្រើនជាង 50 ។ ក្នុងចំណោមពួកគេ ដោយវិធីនេះ មានមួយចំនួនដែលសូម្បីតែអ្នកមិនអាចកម្ចាត់បាន។ ឱសថផ្លូវការ. វា​និយាយ​អំពី ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាឡែស៊ី ភាពគ្មានកូន ជាដើម។ Marva មានអ្នកជំងឺជាច្រើនដែលគ្រូពេទ្យបដិសេធ ដោយទទួលស្គាល់ស្ថានភាពនេះថាអស់សង្ឃឹម។

ទោះ​បី​មាន​ងារ​ជា​គ្រូ​បុរាណ​ក៏​ដោយ ក៏​នាង​មិន​មែន​ម្នាក់​ដែរ។ តាមពិត Marva Vagarshakovna គឺជាអ្នកអនុវត្តទូទៅ ធម្មជាតិវិទូ ជីវគីមី និងបេក្ខជននៃវិទ្យាសាស្ត្រជីវសាស្ត្រ។ វាគឺជាការអប់រំនេះហើយដែលអនុញ្ញាតឱ្យនាងអភិវឌ្ឍនាង កម្មវិធីពិសេស. នាងបានគ្រប់គ្រងដើម្បីបញ្ចូលគ្នានូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ សុខភាពមនុស្ស, អ្វី​ដែល​ត្រូវ​បាន​បង្កើត​ឡើង​មុន​វា​: ក្នុង​ប្រព័ន្ធ​របស់​វា​វា​អាស្រ័យ​លើ​ដូច​ បុគ្គលិកលក្ខណៈដ៏ល្បីល្បាញ, របៀប លោក Paul Bragg, Norman Walker, Herbert Shelton, Yuri Nikolaev ។ នាងបានសង្ខេបស្នាដៃរបស់ពួកគេ ហើយបានមកពីរូបមន្ត យុវជនអស់កល្ប. គាត់កំណត់វិធីសាស្រ្តរបស់គាត់នៅក្នុងសៀវភៅដែលលក់ក្នុងបរិមាណច្រើន។ ក្នុងចំណោមការពេញនិយមបំផុតគឺ "រូបមន្តមាសនៃធម្មជាតិ", "សៀវភៅណែនាំ គ្រូពេទ្យ"," ច្បាប់មាសនៃឱសថធម្មជាតិ។

Marva Ohanyan បង្ហាញពីគោលដៅរបស់នាងនៅក្នុងការសម្ភាសន៍ទាំងអស់ ហើយចាប់ផ្តើមការបង្រៀននីមួយៗរបស់នាងជាមួយវា៖ បង្រៀនមនុស្សទាំងអស់ (ដោយមិនគិតពីអាយុ ភេទ ស្ថានភាពសង្គម) អាហារូបត្ថម្ភធម្មជាតិរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ និងការការពារជំងឺដោយគ្មានថ្នាំ។

ពាក្យមាស។ឃ្លាមួយឃ្លារបស់ Marva Ohanyan បានក្លាយទៅជាឃ្លាមួយ ហើយត្រូវបានគេឮកាន់តែច្រើនឡើងៗនៅក្នុងកម្មវិធីទូរទស្សន៍អំពីរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ៖ "ការស្លាប់កើតចេញពីពោះវៀន!" naturopath ត្រូវបានគេជឿជាក់ថាសុខុមាលភាពរបស់មនុស្សគឺពឹងផ្អែកទាំងស្រុងលើអ្វីដែលគាត់ញ៉ាំ។

ខ្លឹមសារនៃបច្ចេកទេស

ហេតុអ្វីបានជាការបោសសម្អាតយោងទៅតាម Marva Ohanyan ក្លាយជាមេរោគខ្លាំង ហើយមិនត្រូវបានគេរិះគន់? ប្រហែលជាដោយសារតែវាពិបាកក្នុងការជជែកជាមួយបេក្ខជននៃវិទ្យាសាស្ត្រជីវសាស្រ្តដែលយល់ពីបញ្ហានេះនៅកម្រិតនៃគីមីវិទ្យាកោសិកាម៉ូលេគុលនៃរាងកាយរបស់មនុស្ស។ ឬប្រហែលជាដោយសារតែបច្ចេកទេសរបស់នាងពិតជាមានប្រសិទ្ធភាព និងបានជួយមនុស្សមួយចំនួនធំរួចមកហើយ មិនត្រឹមតែកម្ចាត់ជំងឺមហារីកប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជំងឺធ្ងន់ធ្ងរទៀតផង។

តើអ្វីជាខ្លឹមសារនៃបច្ចេកទេសរបស់នាង? កម្មវិធីនេះត្រូវបានគេហៅថា "ការក្លាយជាមានសុខភាពល្អក្នុងរយៈពេលមួយឆ្នាំ" ហើយវាត្រូវបានផ្អែកលើគោលការណ៍ដូចខាងក្រោម:

  1. តាមគំនិតរបស់នាង ការតមអាហារ និងការសម្អាតគឺមិនអាចបំបែកបាន។ លើសពីនេះទៅទៀត អ្នកនឹងត្រូវលះបង់អាហារទាំងស្រុងសម្រាប់ពេលខ្លះ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់រឿងនេះទេអ្នកមិនគួរចាប់ផ្តើមសិក្សាតាមប្រព័ន្ធរបស់នាងទេ។ នេះគឺជាលក្ខខណ្ឌចម្បងសម្រាប់ការយកចេញនូវកាកសំណល់និងជាតិពុល។
  2. ទីពីររុក្ខជាតិឱសថនឹងធ្វើឱ្យរាងកាយមានលក្ខណៈធម្មតាហើយក្នុងពេលដំណាលគ្នាព្យាបាលជំងឺដែលមានស្រាប់ក្នុងអំឡុងពេលនៃការលាងសម្អាត។ Marva Ohanyan ផ្តល់ជូននាង បញ្ជីតែមួយគត់ឱសថដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីកែលម្អស្ថានភាពអ្នកជំងឺ និងកាត់បន្ថយកូដកម្មអត់ឃ្លាន។
  3. ហើយសសរស្តម្ភទីបីនៃកម្មវិធីគឺទឹកច្របាច់ស្រស់ៗ ដែលបម្រើជាអាហាររូបត្ថម្ភ (អ្នកនៅតែមិនអាចចាកចេញពីរាងកាយទាំងស្រុងដោយគ្មានអាហារ) និងជាប្រភពសំខាន់នៃវីតាមីន។

គ្មានជាតិគីមី អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺគ្រាន់តែធម្មជាតិ និងសមរម្យ រូបភាពដែលមានសុខភាពល្អជីវិត និងអាហាររូបត្ថម្ភធម្មជាតិ ភាពសាមញ្ញនៃគ្រោងការណ៍ និងវិធីសាស្រ្តខ្លួនឯង - នោះហើយជាមូលហេតុដែលមនុស្សរាប់ពាន់នាក់ជាអ្នកដើរតាម Marva Ohanyan ។ វាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលការអភិវឌ្ឍន៍របស់វានាំមកនូវលទ្ធផលពិតប្រាកដ។

Marva Ohanyan អំពីជំងឺផ្តាសាយ។គ្រូបុរាណដ៏ល្បីល្បាញតែងតែសរសេរនៅក្នុងស្នាដៃរបស់នាងថា បន្ទាប់ពីការសម្អាតយ៉ាងជ្រៅ និងគុណភាពខ្ពស់សម្រាប់រយៈពេលមួយឆ្នាំ (យ៉ាងហោចណាស់) មនុស្សម្នាក់នឹងមិនឈឺដោយសារជំងឺផ្តាសាយ ឬ ARVI ឡើយ។ តាមគំនិតរបស់នាង មេរោគ មេរោគ ការឆ្លងមេរោគ និងសារពាង្គកាយបង្កជំងឺផ្សេងៗ កើនឡើងតែនៅក្នុងបរិយាកាសកខ្វក់ប៉ុណ្ណោះ។ ហើយប្រសិនបើអ្នករក្សាភាពបរិសុទ្ធនៃរាងកាយពីខាងក្នុងពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក នោះអ្នកអាចភ្លេចទាំងស្រុងអំពីជំងឺទាំងនេះ (ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដូចអ្នកដទៃដែរ)។

អត្ថប្រយោជន៍

Ohanian មានវិធីសាស្រ្តខុសគ្នាទាំងស្រុង។ ភារកិច្ចរបស់វាគឺមិនគ្រាន់តែដើម្បីយកសារធាតុពុលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ដើម្បីចាប់ផ្តើមក្នុងពេលដំណាលគ្នាដើម្បីព្យាបាលជំងឺរបស់មនុស្សដែលមានស្រាប់។ លើសពីនេះ កម្មវិធីរបស់នាងអាចចាត់ទុកបានថាពេញមួយជីវិត ដោយសារនាងរៀបរាប់លម្អិតអំពីរបៀបប្រព្រឹត្តបន្ទាប់ពីការបញ្ចប់នៃកូដកម្មអត់អាហារ ដើម្បីកុំឱ្យស្ទះសរីរាង្គដោយសំរាមម្តងទៀត។ ដូច្នេះប្រព័ន្ធរបស់នាងធានានូវប្រសិទ្ធភាពយូរអង្វែង។ ជាការពិតណាស់ អ្នកនឹងនៅតែត្រូវងាកទៅរករបបអាហារនៃទឹកផ្លែឈើ និងការបញ្ចូលឱសថម្តងហើយម្តងទៀត ប៉ុន្តែនេះគឺច្រើនជាងនេះរួចទៅហើយ។ វិធានការបង្ការជាងការព្យាបាល និងងាយស្រួលជាង។

ការវិនិច្ឆ័យដោយការពិនិត្យឡើងវិញ ការលាងសម្អាតយោងទៅតាម Marva Ohanyan គឺជាឱសថដ៏ល្អមួយ ហើយក្នុងពេលតែមួយការការពារជំងឺដូចជា៖

  • អាឡែស៊ី;
  • ជំងឺរលាកសន្លាក់;
  • ភាពគ្មានកូន;
  • ជម្ងឺអាល់ហ្សៃមឺរ;
  • ជំងឺ Bekhterev;
  • ជំងឺហឺត bronchial;
  • រលាក sinusitis;
  • លើសឈាម;
  • គ្រុនផ្តាសាយ;
  • dysbacteriosis;
  • អសមត្ថភាព;
  • គាំងបេះដូង;
  • មហារីក;
  • mastopathy;
  • ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង;
  • ដុំសាច់ស្បូន;
  • ARVI;
  • ការខ្សោយតំរងនោម;
  • បញ្ហាជាមួយនឹងក្រពេញ Adrenal;
  • ជំងឺស្បែក psoriasis;
  • ជំងឺ​ក្រិន​ច្រើន​កន្លែង;
  • ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង;
  • ជំងឺទឹកនោមផ្អែម;
  • ការរំខានដល់ដំណើរការនៃប្រព័ន្ធ endocrine;
  • ជំងឺឆ្កួតជ្រូក។

និងមួយទៀត ចំណុចសំខាន់អំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃបច្ចេកទេសនេះ។ មិនចាំបាច់ចាត់ទុកវាជា panacea សម្រាប់ជំងឺទាំងអស់សូម្បីតែអ្នកដែលបានបញ្ចូលក្នុងបញ្ជី។ វាមិនមែនជាសកលទេ ហើយមិនអាចសម្របខ្លួនទៅនឹងគ្រប់សារពាង្គកាយទាំងអស់បានឡើយ។ លក្ខណៈបុគ្គល. បាទ កម្មវិធីនេះបានជួយមនុស្សជាច្រើន ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាទេ។ ដូច្នេះអ្នកអាចមានក្តីសង្ឃឹមរបស់អ្នក ប៉ុន្តែគ្មាននរណាម្នាក់ធានាអ្នកនូវលទ្ធផលនោះទេ។

ការទប់ស្កាត់

វាមានតម្លៃនិយាយភ្លាមៗថា Marva ខ្លួននាងផ្ទាល់មិនបានពិពណ៌នាអំពីការចង្អុលបង្ហាញនិង contraindications សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍរបស់នាងនៅក្នុងការងារណាមួយរបស់នាង។ នេះគឺជាគុណវិបត្តិមួយក្នុងចំណោមគុណវិបត្តិមួយចំនួនដែលបច្ចេកទេសរបស់នាងមាន។ ដូច្នេះមនុស្ស និងវេជ្ជបណ្ឌិតចងក្រងបញ្ជីទាំងនេះដោយខ្លួនឯង។

មនុស្សដែលមានប្រាជ្ញាយល់ច្បាស់ថា មិនមែនគ្រប់គ្នាអាចទ្រាំទ្រនឹងកូដកម្មអត់អាហារបែបនេះបានទេ។ ហើយ​វា​មិន​ត្រឹម​តែ​អំពី​ឆន្ទៈ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​អំពី​សុខភាព​ដែរ។ អវត្តមាន អាហាររឹងនិង ចំនួនទឹកប្រាក់ដ៏អស្ចារ្យឱសថ និងទឹកផ្លែឈើ យោងទៅតាមវេជ្ជបណ្ឌិតជាច្រើន ទំនងជាមិនមានប្រយោជន៍ចំពោះវត្តមាននៃជំងឺ និងលក្ខខណ្ឌដូចជា៖

  • avitaminosis;
  • អាឡែស៊ីទៅនឹងបន្លែនិងផ្លែឈើមួយចំនួនដែលអ្នកត្រូវការផឹកទឹកផ្លែឈើ;
  • ការឃ្លានអាហារ;
  • មានផ្ទៃពោះ;
  • ជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង;
  • កុមារនិងអាយុចាស់;
  • cholelithiasis;
  • ការបំបៅដោះកូន;
  • ជំងឺក្រពះពោះវៀនណាមួយ;
  • រោគវិទ្យា;
  • ជំងឺរលាកលំពែង;
  • បង្កើនការកកឈាម;
  • បញ្ហាថ្លើម;
  • រយៈពេលនៃការស្តារឡើងវិញបន្ទាប់ពីជំងឺ myocardial infarction;
  • ជំងឺរបេង;
  • ភាពរសើបចំពោះឱសថឱសថ។

ក្នុងករណីណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ និងទទួលការពិគ្រោះ។ ផ្ទុយទៅវិញ វាសូម្បីតែ វិធានការចាំបាច់មុនពេលនីតិវិធីបែបនេះ។

និងមួយ nuance បន្ថែមទៀត, ដែល, នេះបើយោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិត, គឺជាគុណវិបត្តិដ៏សំខាន់នៃបច្ចេកទេស។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការសម្អាតរាងកាយវាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យធ្វើ ថ្នាំ. ប៉ុន្តែ ចុះ​យ៉ាង​ណា​ចំពោះ​អស់​អ្នក​ដែល​ត្រូវ​ប្រើ​«​អស់​មួយ​ជីវិត»? តើ​អ្នក​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​អាច​បដិសេធ​អាំងស៊ុយលីន ហឺត​ពី​អ្នក​ហឺត ឬ​អ្នក​មាន​អាឡែហ្ស៊ី​ដោយ​ថ្នាំ​ប្រឆាំង​អ៊ីស្តាមីន​ដោយ​របៀប​ណា? យ៉ាងណាមិញ ការងើបឡើងវិញពេញលេញត្រូវការពេលវេលា ហើយពេលខ្លះវាត្រូវចំណាយពេលប្រហែល 2 ឆ្នាំ។ មួយវិញទៀត ខ្ញុំចង់កម្ចាត់ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរបែបនេះ ម្យ៉ាងវិញទៀត តើខ្ញុំអាចប្រថុយសុខភាពខ្លួនឯងដោយរបៀបណា?

អ្នកនិពន្ធ មតិស្ថាបនាវិជ្ជមានត្រូវបានបែងចែកជា 2 ជំរុំ៖ នរណាម្នាក់បានប្រថុយ និងបដិសេធថ្នាំ។ អ្នកផ្សេងទៀតបានព្រងើយកន្តើយនឹងការណែនាំនេះ ហើយបន្តផឹកវាដោយគោរពច្បាប់ដែលនៅសល់នៃកូដកម្មអត់អាហារ។ ដូច្នេះនៅទីនេះ ជម្រើសគឺជារបស់អ្នក ប៉ុន្តែអ្នកក៏នឹងទទួលខុសត្រូវចំពោះវាផងដែរ។

ដើម្បីឱ្យវិធីសាស្រ្តនៃការសម្អាតរាងកាយរបស់ Marva Ohanyan ដំណើរការ 100% និងធ្វើតាមការរំពឹងទុករបស់នាង នោះជាការល្អ វាពិតជាមានតម្លៃក្នុងការអានស្នាដៃរបស់នាង ដែលនាងបានកំណត់គោលការណ៍ និងច្បាប់ជាមូលដ្ឋាននៃនីតិវិធី។ ក៏មានវីដេអូដែលមានការចូលរួមរបស់នាងផងដែរ ដែលនាងផ្ទាល់ពន្យល់ និងបង្ហាញអ្វីគ្រប់យ៉ាងយ៉ាងលម្អិត។ បើ​យើង​ធ្វើ​ការ​ទូទៅ​ទាំង​អស់​នេះ យើង​អាច​បង្កើត​ជា​ស៊េរី អនុសាសន៍មានប្រយោជន៍ដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដូចដែលគ្រូបុរាណណែនាំ:

  1. ថ្ងៃគួរតែចាប់ផ្តើមនៅម៉ោង 5.00 ឬ 7.00 ព្រឹក។
  2. បន្ទាប់ពីនេះ - ពេលវេលាដែលត្រូវបានធ្វើនៅក្នុងដំណាក់កាលជាច្រើន (ការពិពណ៌នាអំពីនីតិវិធីនឹងមានដូចខាងក្រោម) ។
  3. បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវងូតទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។
  4. ជំនួសឱ្យអាហារពេលព្រឹក - decoction នៃឱសថមួយ។
  5. បន្ទាប់មក Marva ផ្តល់ដំបូន្មានឱ្យធ្វើសកម្មភាពរាងកាយ។
  6. អ្នកត្រូវចូលគេងនៅម៉ោង ២១ ៈ ០០ ។

ប្រព័ន្ធនៃការតមអាហារ និងការព្យាបាលណាមួយ (រួមទាំង Marva Ohanyan) ទាមទារការប្រកាន់ខ្ជាប់ ច្បាប់ជាក់លាក់. ហើយ​ការ​អនុវត្ត​វា​កាន់តែ​ត្រឹមត្រូវ លទ្ធផល​នឹង​កាន់តែ​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​។ ប៉ុន្តែ​ក្នុង​ករណី​នេះ ដូច​អ្នក​យល់​ហើយ នេះ​ជា​ការ​ពិបាក​ណាស់​ក្នុង​ការ​ធ្វើ ហើយ​នេះ​ជា​ចំណុច​ខ្វះខាត​មួយ​ទៀត​នៃ​កម្មវិធី​នេះ។ មានមនុស្សតិចណាស់ដែលមានលទ្ធភាពទិញទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃបែបនេះ - លើកលែងតែអ្នកចូលនិវត្តន៍ និងស្ត្រីមេផ្ទះ។ ដូច្នេះហើយ អ្នកត្រូវតែសម្របខ្លួនតាមរបៀបណាមួយ៖ វិស្សមកាលអាចជាដំណោះស្រាយ។

ចំពោះភាពញឹកញាប់ និងភាពញឹកញាប់ Marwa ណែនាំដូចខាងក្រោម៖ ប្រសិនបើនេះគឺជាការសម្អាតលើកដំបូងរបស់អ្នក នោះអ្នកគួរតែធ្វើវារៀងរាល់ 3 ខែម្តងក្នុងរយៈពេល 2 ឆ្នាំ។ បន្ទាប់ពីរយៈពេលនេះ - 2 ដងក្នុងមួយឆ្នាំ។ ហើយនៅពេលដែលរាងកាយត្រូវបានសម្អាតទាំងស្រុង ហើយស្ថានភាពនៃសុខភាពគឺល្អឥតខ្ចោះ អ្នកអាចកាត់បន្ថយវាមកត្រឹម 1 ដងក្នុងមួយឆ្នាំ។

បញ្ជីឱសថ

បញ្ជីឱសថនៅក្នុងប្រភពផ្សេងៗគ្នាអាចខុសគ្នា។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាវិធីសាស្ត្ររបស់ Marva Ohanyan មានអាយុប្រហែល 40 ឆ្នាំហើយ ហើយនាងបានធ្វើការកែតម្រូវខ្លះៗទៅតាមពេលវេលា។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយពួកគេទាំងអស់នឹងធ្វើការដើម្បីសំអាតរាងកាយ។ យើងផ្តល់ជូនអ្នកដែលពេញនិយម និងជួបប្រទះញឹកញាប់បំផុត។

បញ្ជីឱសថបុរាណ ១៣ មុខ៖

ជម្រើសទី 1 (15 ឱសថ)

មានបញ្ជីឱសថមួយផ្សេងទៀតដែល linden និង កន្ទុយសេះប៉ុន្តែមាន plantain (ព្យាបាលរបួស), knotweed (បញ្ចុះទឹកនោម និងបន្សុទ្ធឈាម), agrimony (រំញោច ដំណើរការមេតាប៉ូលីស) និង thyme (ថ្នាំសំលាប់មេរោគ) ។

ជម្រើសទី 2 (14 ឱសថ)

Valerian, calendula, nettle, linden និង motherwort មិនត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងបញ្ជីនេះទេ។ បន្ថែម ស្លឹក​រុក្ខជាតិ​ម្យ៉ាង(ទប់ទល់នឹងប្រាក់បញ្ញើអំបិលក្នុងសន្លាក់) ស្លឹកម្រុំ ស្លឹកគ្រៃ ផ្លែប៊ឺរី (ឱសថបញ្ចុះទឹកនោម) វីយ៉ូឡែត tricolor (ប្រឆាំងនឹងការរលាក) និង rosehip (diaphoretic និង diuretic) ។

គ្រោងការណ៍ទូទៅ

អត្ថប្រយោជន៍ដែលមិនគួរឱ្យសង្ស័យនៃបច្ចេកទេសគឺការសម្អាតបន្តិចម្តងៗ។ ច្បាប់នេះចេញ ស្ថានភាពស្ត្រេសសម្រាប់រាងកាយនិងកាត់បន្ថយ ផ្នែក​ដែល​រង​ឥទ្ធិពលនិងផលវិបាក។

កាលវិភាគប្រចាំថ្ងៃប្រហាក់ប្រហែលមើលទៅដូចនេះ៖

  • 1-3 ថ្ងៃ (3 ថ្ងៃ) - ច្រកចូល (ការរៀបចំ);
  • ថ្ងៃទី 4-13 (10 ថ្ងៃ) - ការតមអាហារ;
  • 14-21 ថ្ងៃ (8 ថ្ងៃ) - ចេញ។

វាប្រែថានីតិវិធីទាំងមូលនឹងចំណាយពេល 21 ថ្ងៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ Marva ខ្លួនឯងកត់សម្គាល់ថានេះគឺជាពេលវេលាកំណត់ដែលមានលក្ខខណ្ឌបំផុតព្រោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងអាស្រ័យលើស្ថានភាពនៃរាងកាយ។ ប្រសិន​បើ​ការ​សម្អាត​មិន​ដែល​ត្រូវ​បាន​អនុវត្ត ហើយ​កម្រិត​នៃ​ការ​រអិល​ខ្លាំង​នោះ​មាន​គ្រួស​ក្នុង​តម្រងនោម ឬ ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដំណាក់កាលនីមួយៗអាចត្រូវបានពង្រីក។ ហើយផ្ទុយមកវិញ: បន្ទាប់ពី 2-3 ឆ្នាំ។ ការប្រើប្រាស់សកម្មវិធីសាស្រ្ត ដំណាក់កាលទាំងអស់នេះត្រូវបានកាត់បន្ថយដោយស្វ័យប្រវត្តិ ពីព្រោះរាងកាយត្រូវបានទម្លាប់ធ្វើការកត់សំគាល់លើប្រព័ន្ធអាហារូបត្ថម្ភជាក់លាក់រួចហើយ ហើយការសម្អាតឱ្យបានហ្មត់ចត់ពេកគឺមិនចាំបាច់ទៀតទេ។ ហើយការងើបឡើងវិញពីកូដកម្មអត់អាហារមានរយៈពេលច្រើនជាង 8 ថ្ងៃ។

ការពិពណ៌នាអំពីដំណាក់កាល

នេះគឺជាកន្លែងដែលផ្នែកទ្រឹស្តីបញ្ចប់។ ប្រសិនបើអ្វីៗទាំងអស់ដែលបាននិយាយពីមុនត្រូវបានរៀន និងទទួលយក អ្នកអាចបន្តអនុវត្តដោយផ្ទាល់។ នេះជារបៀបដែលការសម្អាតដ៏ពិសេសនេះគួរតែត្រូវបានធ្វើ។

ដំណាក់កាល I. ការ​ចូល​រួម​ការ​រៀបចំ (3 ថ្ងៃ​)

នៅ​ថ្ងៃ​ដំបូង

ដំបូងបង្អស់វាត្រូវបានអនុវត្តព្រោះថានេះជាកន្លែងដែលកាកសំណល់និងជាតិពុលច្រើនកកកុញ។

ពេលវេលា: 19.00-21.00 ។

រូបមន្ត: 50 ក្រាម។ អំបិល Epsom(ម៉ាញ៉េស្យូមស៊ុលហ្វាត) ពនលាយក្នុងទឹក 50 មីលីលីត្រ (ក្តៅ) ។

កម្មវិធី៖

  1. ផឹកដំណោះស្រាយម៉ាញេស្យូមស៊ុលហ្វាតដែលបានរៀបចំក្នុងមួយពែង។
  2. ប្រសិនបើក្រពះរបស់អ្នកឈឺសូមផឹក 3 tbsp ។ លីត្រ ប្រេង castorឬ infusion នៃ 1 tbsp ។ លីត្រ សេណា។
  3. ផឹកទឹកឱសថខាងលើដោយបន្ថែមទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ និងក្រូចឆ្មារមួយចំណិត។
  4. ដេក។
  5. ដាក់កំរាលកំដៅនៅក្រោមផ្នែកខាងស្តាំរបស់អ្នក។
  6. កុហកបែបនេះរយៈពេល 2 ម៉ោងក្នុងអំឡុងពេលដែលអ្នកត្រូវការផឹក 2 លីត្រនៃ infusion ឱសថ។
  7. ចូលគេង។

នីតិវិធីនេះត្រូវធ្វើម្តងទៀតម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ពេញមួយការសម្អាត។ ដំណាក់កាលនេះត្រូវបានរំលងដោយមនុស្សដែលទទួលរងពីដំបៅក្រពះ រលាកក្រពះ រលាកថ្លើម និង cholelithiasis ។

ថ្ងៃទី​ពីរ

ពេលវេលា៖ ចាប់ពីម៉ោង ៥.០០ ព្រឹក។

រូបមន្ត៖ ១០ ក្រាម។ អំបិលសមុទ្រនិង 5 ក្រាម។ សូដាដុតនំរំលាយក្នុង 2 លីត្រ ទឹកក្តៅ. ចាក់វាចូលក្នុងពែងរបស់ Esmarch ។

កម្មវិធី៖

  1. យកទីតាំងជង្គង់-កែងដៃ។
  2. នៅក្នុងការឆ្លងកាត់ជាច្រើនណែនាំបរិមាណទាំងមូលនៃរាវចូលទៅក្នុងរន្ធគូថ។
  3. គ្មាន​អ្វី​ត្រូវ​បរិភោគ​ក្នុង​ថ្ងៃ​នេះ​ទេ។
  4. អ្នកអាចផឹកតែការប្រមូលពី រុក្ខជាតិឱសថរាយខាងលើ។ អ្នកអាចបន្ថែមទឹកឃ្មុំ និងទឹកក្រូចឆ្មារ (ក្រូចឆ្មា ផ្លែទទឹម ឬ currant) ទៅវា។ តែញ៉ាំស្រាលៗក៏ត្រូវបានអនុញ្ញាតផងដែរ។

ការលាងសម្អាតពោះវៀនត្រូវធ្វើជារៀងរាល់ថ្ងៃសម្រាប់មួយសប្តាហ៍ក្នុងសប្តាហ៍ទីពីរ - រៀងរាល់ថ្ងៃផ្សេងទៀតនៅក្នុងទីបី - បន្ទាប់ពី 2 ។

ថ្ងៃទីបី

វាត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងពិតប្រាកដតាមគ្រោងការណ៍ដូចគ្នានឹងទីពីរ។

ដំណាក់កាលទី II ។ ការតមអាហារ (១០ថ្ងៃ)

អ្នកខ្លះបំបែកដំណាក់កាលនេះទៅជា 2 តូចជាង - ការណែនាំអំពីរបបអាហារ infusions រុក្ខជាតិនិងទឹកផ្លែឈើ។

ឱសថ

រូបមន្ត៖ លាយឱសថដែលមានក្នុងបញ្ជីក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា។ យក 75 ក្រាមនៃវត្ថុធាតុដើមលទ្ធផលហើយបំពេញវាជាមួយ 3 លីត្រនៃទឹកក្តៅ (ប៉ុន្តែមិនឆ្អិន!) នៅក្នុង thermos មួយ។ ទុកចោលមួយម៉ោង។ បន្ទាប់ពីនេះ, ច្របាច់តាមរយៈ cheesecloth ។ បន្ថែម 5 ក្រាមនៃទឹកឃ្មុំស្រស់និង 50 មីលីលីត្រនៃទឹកឃ្មុំប្រមូលផ្តុំទៅគ្នា (កញ្ចក់) នៃការ infusion លទ្ធផល។ ទឹកក្រូច​ឆ្មា. ក្រោយមកទៀតអាចត្រូវបានជំនួសដោយទឹកផ្លែឈើជូរផ្សេងទៀតឬ ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម(10 មីលីលីត្រគឺគ្រប់គ្រាន់) ។

កម្មវិធី៖

  1. ប្រើ តែរុក្ខជាតិកែវរៀងរាល់ម៉ោង preheated រហូតដល់ក្តៅ។
  2. ក្នុងអំឡុងពេលប្រើប្រាស់ មនុស្សភាគច្រើនជួបប្រទះនឹងការចង្អោរ ក្អួត ក្អកដែលមានកំហាក និងទឹករំអិលតាមច្រមុះ។ អ្នកមិនគួរខ្លាចរឿងនេះទេ ព្រោះផលប៉ះពាល់ទាំងនេះបង្ហាញពីការសម្អាតសរីរាង្គសំខាន់ៗ។
  3. ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃអ្នកត្រូវផឹកបរិមាណទាំងមូលនៃ infusion (3 លីត្រ) ។
  4. កាត់បន្ថយបរិមាណបន្តិចម្តង ៗ ជារៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីឱ្យនៅថ្ងៃទី 10 វាមាន 1,5 លីត្រ។
  5. infusion ត្រូវតែត្រូវបានរៀបចំស្រស់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
  6. ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីទៅនឹងឱសថណាមួយ វាត្រូវបានណែនាំអោយជំនួសវាដោយ rosehips ក្នុងថ្ងៃដំបូង។ បើ​អ្នក​មាន​អា​ឡែ​ស៊ី​នោះ អ្នក​គ្រាន់តែ​ផឹក​ទឹក​ធម្មតា ៣ លីត្រ​ក្នុង​មួយថ្ងៃ​។

សព្វថ្ងៃនេះអាហាររឹងត្រូវបានហាមឃាត់ ហើយមានតែទឹកផ្លែឈើប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតក្នុងចំនោមភេសជ្ជៈ។

ទឹកផ្លែឈើ

ក្នុងអំឡុងពេល 10 ថ្ងៃនេះ អ្នកត្រូវផឹកទឹកបន្លែ និងទឹកផ្លែឈើស្រស់។ បរិមាណក្នុងមួយថ្ងៃគឺ 500 មីលីលីត្រប៉ុន្តែ Marva ណែនាំឱ្យបង្កើនវាជារៀងរាល់ថ្ងៃដោយ 50 មីលីលីត្រដែលនាំឱ្យវាដល់ 1 លីត្រ។ ទឹក​និង​ទឹក​រុក្ខជាតិ​គួរ​ត្រូវ​បាន​ជំនួស​រាល់​ម៉ោង។

អនុសាសន៍។ ការ៉ុត និង​ដំឡូង​មិន​ត្រូវ​បាន​បក​ដោយ​កាំបិត​ទេ ប៉ុន្តែ​ត្រូវ​លាង​ដោយ​អេប៉ុង​រឹង។ ទឹកមិនត្រូវបានពនរដោយទឹកទេ។ ករណីលើកលែងគឺក្រូចថ្លុង ផ្លែ cherry និងទំពាំងបាយជូ។ បន្ទាប់ពីការរៀបចំភេសជ្ជៈត្រូវតែត្រូវបានត្រងតាមរយៈ strainer ។

  • ទឹកក្រូច;
  • ឪឡឹក;
  • ទំពាំងបាយជូ;
  • cherry;
  • ក្រូចថ្លុង;
  • មឹក;
  • ស្ពៃក្តោប;
  • ដំឡូង;
  • ក្រូចឃ្វិច;
  • ការ៉ុត;
  • beet;
  • ល្ពៅ;
  • ផ្លែប៉ោម;
  • ផ្លែប៊ឺរី។

ល្បាយទឹកផ្លែឈើដែលអាចធ្វើបាន៖

  • ក្រូច - ក្រូចថ្លុង;
  • beet-carrot ជាមួយស្ព;
  • beetroot និងការ៉ុតជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃប៉េងប៉ោះ;
  • beetroot និងការ៉ុតជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃផ្លែប៉ោមឬក្រូចត្លុង;
  • ប៉េងប៉ោះ - ត្រសក់ជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃម្ទេសកណ្ដឹងឬផ្លែប៉ោមឬឱសថ (dill, celery, parsley) ។

ជាការពិត 8 ថ្ងៃដើម្បីចាកចេញពីការតមអាហារត្រូវបានផ្តល់តាមលក្ខខណ្ឌ ហើយដំណាក់កាលនេះមានរយៈពេលយូរជាងនេះ ដោយសារតែអាហារត្រូវណែនាំបន្តិចម្តងៗ។ ចាប់ពីថ្ងៃនេះតទៅ ការសម្អាត enema មិនត្រូវបានអនុវត្តទៀតទេ។

  • 1-4 ថ្ងៃ។

បន្តផឹកទឹករុក្ខជាតិក្នុងបរិមាណ 500 មីលីលីត្រ។ បន្ថយ​ទឹក​ផ្លែ​ឈើ​ឱ្យ​បាន​៣​ដង​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ ហើយ​កំណត់​ខ្លួន​អ្នក​ឱ្យ​តែ​បន្លែ​ប៉ុណ្ណោះ ។ បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ (នៅម៉ោង 11 ព្រឹក 3 រសៀល និង 7 យប់) ញ៉ាំផ្លែឈើសុទ្ធ (មិនលើសពី 150 ក្រាមក្នុងមួយអាហារ) ។

  • ៥-៧ ថ្ងៃ។

បន្ថែម​សាឡាដ​បន្លែ និង​ឱសថ​ឆៅ​សុទ្ធ​តាម​រដូវ​ដោយ​ទឹក​ក្រូចឆ្មា។

  • ថ្ងៃទី 8

អ្នក​អាច​ញ៉ាំ​បន្លែ​ចំហុយ ស្ងោរ ឬ​ចំហុយ។ ទឹកដោះគោតិចតួចត្រូវបានអនុញ្ញាត។

ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន និង yolk ត្រូវបានណែនាំបន្ទាប់ពី 10 ថ្ងៃហើយសាច់និងធញ្ញជាតិតែបន្ទាប់ពីមួយខែ។

រូបមន្តបន្ថែម

សម្រាប់ជំងឺរលាកក្រពះ

ក្នុងអំឡុងពេលសប្តាហ៍ដំបូងនៃការលាងសម្អាត ផឹកតែ mint infusion ។ នៅថ្ងៃទី 8 ណែនាំបន្តិចម្តង ៗ នូវសមាសធាតុដែលនៅសល់នៃការប្រមូល។ ទឹកផ្លែឈើរួមមាន ក្រូចឆ្មា ផ្លែបឺរ ផ្លែប៉ោម ដំឡូង និងការ៉ុត។

ដើម្បីសម្អាតសួត

ប្រើល្បាយខាងក្រោមជារៀងរាល់ថ្ងៃ ពេញវគ្គសម្អាត។ ច្របាច់ទឹកក្រូចឆ្មារ ៣ ផ្លែ លាយជាមួយឫស horseradish ដឹងគុណ 100 ក្រាម បន្ថែមទឹកឃ្មុំតាមរសជាតិ។ លេប (មិនចាំបាច់ទំពារ) 2 ស្លាបព្រាបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ បន្តរយៈពេលនៃការប្រើប្រាស់រហូតដល់ 1.5 ខែ។

ដើម្បីសម្អាតប្រហោងឆ្អឹង

រូបមន្ត។ ច្របាច់ទឹកចេញពីឫស cyclamen ដែលត្រូវបានលាបនិងកំទេច។ រំលាយ 1/2 នៃរាវលទ្ធផលជាមួយទឹកក្នុងសមាមាត្រ 1:10 ។ ទុកនៅកន្លែងត្រជាក់រយៈពេល 10 ថ្ងៃបន្ទាប់មកប្រើផ្នែកទីពីរនៃទឹកដើម្បីរៀបចំ។

កម្មវិធី៖

  1. ដេកលើខ្នងរបស់អ្នកលើផ្ទៃរាបស្មើ។
  2. ណែនាំដំណក់ចូលទៅក្នុងរន្ធច្រមុះនីមួយៗ។
  3. ដេក 10 នាទី។
  4. ក្រោកឈរឡើង ហើយពត់យ៉ាងជ្រៅទៅនឹងឥដ្ឋ។ ជួសជុលរយៈពេល 1-2 នាទី។
  5. ផឹកតែរុក្ខជាតិ 2 កែវ។

ធ្វើវាបីដងក្នុងមួយថ្ងៃពេញមួយវគ្គនៃការសម្អាត ហើយអ្នកអាចបន្តរហូតដល់ប្រាំមួយខែ។

ការសម្អាតរាងកាយរបស់កុមារ

Marva Ohanyan យកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះសុខភាពរបស់កុមារ ដូច្នេះកម្មវិធីរបស់នាងសម្រាប់ការសម្អាតរាងកាយក៏ទាក់ទងនឹងពួកគេផងដែរ។ ពិតហើយ សម្រាប់ពួកគេ គ្រោងការណ៍តមអាហារ និងរូបមន្តគឺខុសគ្នាខ្លះ។

  • 1 ថ្ងៃ។

នៅម៉ោង 18.00 ផឹកប្រេងល្ហុងមួយស្លាបព្រា។ ផឹក 1 លីត្រក្នុងផ្នែកតូចៗក្នុងរយៈពេល 2 ម៉ោង។ infusion ឱសថជាមួយទឹកឃ្មុំនិងក្រូចឆ្មា។ ដេកលើកំរាលកំដៅដោយផ្នែកខាងស្តាំរបស់អ្នករយៈពេល 1 ម៉ោង។ ចូលគេងនៅម៉ោង ២១.០០ ។

  • ថ្ងៃទី 2

លាងសម្អាត enema នៅពេលព្រឹក៖ ទឹក 500 មីលីលីត្រ សូដា 10 ក្រាម និងអំបិល។ អ្នកមិនអាចញ៉ាំអ្វីបានទេ។ ផឹកមួយលីត្រនៃ infusion ជាមួយ lemon និងទឹកឃ្មុំ។

  • ថ្ងៃទី 3

ធ្វើម្តងទៀតថ្ងៃទី 2 + ទឹកក្រូចឆ្មារ។

  • 4 ថ្ងៃ។

មិនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ enema ។ Infusion (500 មីលីលីត្រ) + ទឹកក្រូចឆ្មារ + ទឹកឪឡឹក + ផ្លែឪឡឹក និងផ្លែប៉ែសមួយចំនួន។

  • 5 ថ្ងៃ។

Infusion + apricots, peaches, ឪឡឹកត្រូវបានអនុញ្ញាត។

  • ថ្ងៃទី 6

Infusion + ទឹកផ្លែឈើ + ផ្លែឈើ + សាឡាត់ ប៉េងប៉ោះស្រស់, ម្រេចកណ្ដឹង និងឱសថជាមួយទឹក lemon ។

រូបមន្តបន្ថែម៖ សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះ beets ច្របាច់ទឹកចេញ ហើយរក្សាទុកក្នុងទូទឹកកករយៈពេល ២ ម៉ោង។ បីដងក្នុងមួយថ្ងៃពេញមួយការធ្វើកូដកម្មអត់អាហារ កុមារត្រូវបង្ខំឱ្យផ្លុំច្រមុះរបស់គាត់ឱ្យខ្លាំង ហើយចាក់ 1-2 ដំណក់នៃដំណោះស្រាយ beetroot ចូលទៅក្នុងរន្ធច្រមុះនីមួយៗដើម្បីសម្អាតប្រហោងឆ្អឹង។

មុនពេលសាកល្បងប្រព័ន្ធនេះឪពុកម្តាយគួរតែ កាតព្វកិច្ចពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យកុមាររបស់អ្នក។ ជាពិសេសប្រសិនបើកុមារមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។

មាន​អ្វី​បន្ទាប់?

ដើម្បីកុំឱ្យស្ទះរាងកាយជាមួយនឹងសំរាមថ្មី បន្ទាប់ពីការធ្វើកូដកម្មអត់ឃ្លានធ្ងន់ធ្ងរបែបនេះ Marva Ohanyan ណែនាំឱ្យប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារធម្មជាតិរវាងនីតិវិធីសម្អាត។ នេះគឺជាគន្លឹះខ្លះៗរបស់នាង អំពីរបៀបរៀបចំវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ៖

  1. យកទឹកដោះគោដែលមានជាតិខ្លាញ់ (ច្រើនជាង 2%) ត្រី សាច់ និងទំពាំងបាយជូរសាច់មាន់ចេញពីរបបអាហាររបស់អ្នក។
  2. កំណត់ការប្រើប្រាស់នំប៉័ង ដីយ៉ាងម៉ត់ចត់និងកន្ទក់ស្រូវសាលី។ មាន​ផង​ដែរ រូបមន្តពិសេសនំបុ័ងធ្វើដោយដៃដោយគ្មានមេពី Marva Ohanyan ដែលសមនឹង ប្រព័ន្ធនេះ។អាហារូបត្ថម្ភ។
  3. ប្រេងអូលីវអាចធ្វើទៅបានប៉ុន្តែក្នុងបរិមាណតិចតួច។ វាមិនអាចចៀនបានទេ - ញ៉ាំតែស្រស់។
  4. មូលដ្ឋាននៃរបបអាហារគួរតែជាផលិតផលដូចជាខ្ទឹម មី។ ប៊ឺក្រែម sour មានជាតិខ្លាញ់ទាប buckwheat yolk បន្លែស្រស់ និងផ្លែឈើ (ជាពិសេសផ្លែបឺរ)។

រូបមន្តនំប៉័ងពី Marva Ohanyan ។លាយម្សៅ 500 ក្រាមនិង កន្ទក់ស្រូវសាលី. បន្ថែមទឹកបន្តិច, ច្របាច់ម្សៅ, កូរក្នុងប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន ៥០ មីលីលីត្រ, សូដាដុតនំ ១០ ក្រាម។ បង្កើតនំនិងដុតនំនៅក្នុងឡក្តៅរយៈពេល 40 នាទី។

ដូចដែលអ្នកអាចមើលឃើញ មានភាពខុសប្លែកគ្នាជាច្រើននៅក្នុងប្រព័ន្ធសម្អាតរាងកាយរបស់ Marva Ohanyan ដែលមិនអាចសមនឹងអត្ថបទមួយ។ ដូច្នេះ អ្នក​ត្រូវ​ស្គាល់​ខ្លួន​អ្នក​ជា​មុន​អំពី​ស្នាដៃ វីដេអូ និង​ទទួល​បាន​ការ​អនុញ្ញាត​ពី​វេជ្ជបណ្ឌិត​ដើម្បី​អនុវត្ត​នីតិវិធី។