Mga paraan upang linisin ang katawan. Ang pinakamahusay na mga araw para sa pag-aayuno ayon sa kalendaryong lunar

Noong 1955, nilikha ng Aleman na manggagamot na si G. G. Reckeweg ang teorya ng homotoxicology, iyon ay, ang slagging ng katawan. Itinuring niya ang sakit bilang isang pagpapakita mga puwersang nagtatanggol tao, ang ating immune system laban sa panlabas at panloob na mga lason. Nangangahulugan ito na tayo ay may sakit dahil ang isang kritikal na masa ng mga lason ay naipon sa atin, at ang katawan ay nagdeklara ng digmaan sa lahat ng kasuklam-suklam na ito. Sa sandaling maitatag ang balanse, magkakaroon ng "truce", at mas gaganda ang ating pakiramdam. Paano matukoy ang antas ng kontaminasyon ng iyong katawan?

Tinukoy ni Rekeweg ang 6 na yugto ng estado ng mga tisyu, na nagpapakita ng antas ng slagging ng katawan.

Sa 1st stage, na tinawag niyang physiological, ang tao mismo ay nakayanan ang pag-alis ng mga lason, nangyayari ito dahil sa metabolismo.

Sa ika-2 yugto, ang pagpapalabas ng mga lason mula sa katawan ay pathologically nadagdagan: mayroon kaming lagnat, runny nose at ubo, pagtatae, nana, pawis ... Ang lahat ng uri ng pamamaga ay maaaring mangyari - mga seal, pamumula, suppuration, sa ganitong paraan sinusubukan ng katawan na iproseso ang nakakalason na basura upang maging hindi nakakalason.

Sa ika-3 yugto, ang slagging ay umabot sa limitasyon na maaaring lumitaw ang mga tumor - fibromas, lipomas, polyp, almuranas, pati na rin ang labis na katabaan o labis na payat.

Ang unang tatlong yugto ng pagkalasing ay ganap na nababaligtad, ang katawan ay nakikipaglaban - at ito ay sinusubukan nang buong lakas upang iguhit ang iyong pansin dito.

Tinawag ni Reckeweg ang ikaapat na yugto ng saturation stage. Lumilitaw ang mga sintomas sa yugtong ito vegetative dystonia, pare-pareho ang migraines, nagsisimula ang osteochondrosis, ang metabolismo ay nabalisa, hindi ito ibinubukod maagang menopause at talamak na fatigue syndrome.

Sa ika-5 yugto - ang yugto ng pagkawasak - ang mga hindi maibabalik na sakit ay nangyayari: atrophic rhinitis, paresis, cirrhosis ...

At sa ikaanim - malignant formations.

Lumalabas na tayo mismo ang tumatahak sa landas tungo sa cancer, sa pamamagitan ng sarili nating pagpapabaya sa ating katawan. Nabanggit ni Reckeweg ang isa pang mahalagang pattern: una, ang mga toxin ay naipon sa balat, sa oral cavity, sa gastrointestinal tract; pagkatapos ay tumagos sila nang mas malalim - sa atay, bato, maselang bahagi ng katawan; at sa huli, pinupuno ng mga toxin ang connective tissue - dugo, lymph, kalamnan, kartilago.

Ngayon naiintindihan mo na kung bakit kinakailangan din na linisin ang katawan sa mga yugto: mula sa mababaw na mga organo at tisyu hanggang sa mga panloob. Una kailangan mong ayusin ang balat, bibig, dila, ilong at nasopharynx, pagkatapos ay ang tumbong at malaking bituka, at pagkatapos - lamang loob, joints, dugo, lymph.

Maraming masasabi sa atin ang estado ng ating wika. Karaniwan, ang dila ay dapat na kulay rosas at malinis. Sa pagdaan ng mga taon, mas nakikita natin ang dilaw o puting patong. Kadalasan, ang gayong pagbabago sa hitsura ng dila ay nagpapahiwatig na ang pag-andar ng gallbladder ay may kapansanan, at kung ang dila ay dilaw at mas mababa, ang simula ng hepatitis ay maaaring ipalagay. Mag-ingat kung ang dila ay nagbabago ng natural na kulay nito: ang cyanotic ay nagpapahiwatig ng acidosis, ang maputla ay nagpapahiwatig ng anemia, ang madilim na pula ay nangyayari sa panahon ng malubhang nakakahawang sakit, pulmonya at mga sakit sa bato, ang pula ay nagpapahiwatig ng coronary heart disease at iba't ibang pagkalasing. At kung nakakita ka ng puting patong sa dila - malamang, ito ay nagpapahiwatig ng isang kaguluhan gastrointestinal tract. Minsan ang hindi pantay na kulay na mga lugar o lugar ng pagdurugo ay kapansin-pansin sa dila. Kung ang mga pulang papillae ay nakausli sa kanang gilid ng dila, ang pag-andar ng kaliwang lobe ng atay ay maaaring may kapansanan, kung sa kaliwa, kung gayon, ayon sa pagkakabanggit, sa kanan. Kung lumilitaw ang mga pulang papillae sa harap ng dila, ito ay nagpapahiwatig ng problema sa mga pelvic organ. Bihirang, ngunit makikita mo ang heograpikal na wika: lahat ito ay may linya ng mga seksyon na may iba't ibang kulay at laki. Ang ganitong wika ay nagsasalita tungkol sa malalang sakit sa bituka o malala mga karamdaman sa pag-iisip. Ang isang itim na dila ay nangyayari na may matinding dehydration at pinsala sa gallbladder o pancreas. Ang barnis na dila - pula, makintab at ganap na walang papillae - ay nagpapahiwatig ng kanser sa tiyan, isang paglabag sa pagsipsip ng bituka. Dila na may malalim na transverse fissures - indicator mga sakit sa utak, ngunit kung ang may-ari ng naturang wika ay hindi nagreklamo tungkol sa kanyang kalusugan, kung gayon ito ay hindi isang katotohanan na sa loob ng ilang taon ay hindi siya magkakaroon ng stroke.

Nililinis ang bibig at lalamunan

Nakakahiyang paalalahanan ang mga babaeng nasa hustong gulang na ang kanilang mga ngipin ay dapat panatilihing nasa mabuting kondisyon, regular na pagsipilyo, at huwag kalimutang banlawan ang iyong bibig. Ngunit kailangan mong gawin ito sa umaga at sa gabi, at mas mabuti - sa bawat oras pagkatapos kumain, upang walang mga piraso ng pagkain na natitira sa mga ngipin at sa pagitan nila. Bilang karagdagan sa patentadong toothpaste, maaari kang gumamit ng hindi gaanong kapaki-pakinabang na mga remedyo ng katutubong. Sa waning moon, kapaki-pakinabang na magsipilyo ng iyong ngipin na may pinaghalong soda at asin.

Upang banlawan ang mga gilagid sa lumalagong buwan, maghanda ng banlawan mula sa celandine. Upang gawin ito, kumuha ng isang kutsarita ng durog na tuyong dahon o mga ugat ng halaman, ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo at mag-iwan ng 20 minuto, pagkatapos ay banlawan ang iyong lalamunan, bibig at ngipin.

Kung dumudugo ang gilagid, magtimpla sa lumalagong buwan balat ng oak: sa kalahating kutsarita ng bark - isang baso ng tubig na kumukulo, at pakuluan ang lahat ng ito sa loob ng ilang minuto, at pagkatapos ay mag-iwan ng 15-20 minuto.

Huwag magdala ng mikrobyo sa iyong bibig. Maaari kang maglinis gamit ang mga espesyal na brush, na ibinebenta na ngayon sa mga tindahan, o maaari kang gumamit ng espesyal na sugat na kutsara para sa layuning ito, katulad ng isang spatula. Alisin ang plaka mula sa ugat ng dila hanggang sa dulo nito. Pagkatapos ay banlawan ang iyong bibig.

At mayroong isang kahanga-hangang paraan upang linisin ang bibig. Upang gawin ito, kailangan mong sumipsip ng oliba, mirasol o mantika ng mais. Kumuha sila ng isang kutsarang mantika sa kanilang bibig at sinipsip ito na parang kendi sa loob ng 15-20 minuto. Una, ang langis sa bibig ay lumapot, pagkatapos ay ito ay natunaw, at pagkatapos ay dapat itong iluwa. Hindi ka makalunok ng mantika! Ang natapong likido ay dapat na kulay puti. Ang paglilinis na may langis ay nakakakuha ng mabuti mula sa oral cavity Nakakalason na sangkap pinipigilan ang pagbuo ng mga malignant na tumor. Pinakamabuting gawin ang pamamaraang ito sa umaga sa isang walang laman na tiyan o sa gabi bago matulog. Tandaan lamang na banlawan ng mabuti ang iyong bibig sa bawat oras.

Paglilinis ng colon

At gaano karaming problema ang maaaring idulot sa atin ng estado ng ating mga bituka! Karaniwan hindi namin pinaghihinalaan na ang mga karamdaman sa gawain ng malaking bituka ay nakakaapekto sa iba pang mga organo. Sabihin na nating may namamagang lalamunan. Iniisip namin na kung ang lalamunan ay nangangahulugan ng sipon. Guilt ang dapat sisihin! Paninigas ng dumi, dysbiosis, pananakit at dagundong sa tiyan, sobrang sakit ng ulo, pagtatae, furunculosis, pantal, neurasthenia, ulcerative colitis, sakit sa buto, sakit sa atay, tonsilitis, rhinitis, sinusitis, herpes, bronchial hika, polyp at marami pang ibang hindi kanais-nais na mga bagay ay nagdudulot ng mahinang kondisyon ng malaking bituka. At kung ito ay hindi nalinis sa isang napapanahong paraan, ito ay maaaring humantong sa malubhang kahihinatnan. At ang paglilinis ay kilala bilang - enemas! Minsan sa isang buwan magagawa mo ito kapaki-pakinabang na pamamaraan kung natukoy mo na ang iyong katawan ay kontaminado.

Ngunit ginagawa mo ba nang tama ang enema? Una sa lahat, para sa isang enema, dapat kang magkaroon ng alinman sa isang Esmarch mug o isang malaking syringe. Mas mainam na kumuha ng pinakuluang tubig, sa temperatura ng silid - pinahuhusay ng naturang tubig ang motility ng bituka. Maaari kang magdagdag ng sariwa beetroot juice(1-2 kutsara kada litro) o kaunti sitriko acid. Ang pinakamainam na oras para sa isang enema ay 5-7 am o 8-9 pm.

Kinakailangan na gumawa ng enema sa isang posisyon na pinaka-maginhawa para sa iyo: nakahiga sa iyong kaliwang bahagi na nakataas ang iyong mga tuhod sa iyong tiyan, squatting, lumuluhod na may diin sa iyong mga siko, nakatayo na nagpapahinga, mga palad sa iyong mga tuhod o nakahiga sa iyong likod. Sa kasong ito, ang iyong tiyan ay dapat na nakakarelaks. At kapag ipinasok mo ang tubig sa mga bituka, dapat mong masiglang maglabas ng hangin sa iyong sarili gamit ang iyong bibig at ilabas ito saglit. Ito ay nakakatulong upang maipasok ang lahat ng balon ng tubig. Kapag nagawa mo na ito, pindutin ang anus gamit ang isang espesyal na gasket at subukang huwag palabasin ang tubig sa loob ng halos pitong minuto. Ito ay lalong mabuti upang maglakad ng kaunti, stroking ang tiyan. Ang pag-stroking ay nakakapagtanggal ng sakit sa bituka. Pagkatapos ng wastong inihatid na enema, makaramdam ka ng liwanag sa buong katawan mo.

Pagkatapos ng mga pamamaraan, ang iyong panunaw ay mapabuti, na nangangahulugan na ang kutis ay mapabuti, ang balat ay magiging malambot at makinis. Ikaw ay hindi lamang pakiramdam mabuti, ngunit din tumingin mahusay. Sumang-ayon, para sa isang babae ito ay napakahalaga!

Napakahalaga na isaalang-alang ang pagsusulatan sa pagitan ng posisyon ng Buwan sa zodiac at mga medikal na pamamaraan. Inirerekomenda ang mga therapeutic at preventive na pamamaraan sa panahon ng pagpasa ng Buwan ayon sa mga palatandaan ng zodiac:

• Buwan sa Aries - linisin ang mga bato at pantog.
• Buwan sa Taurus - mga pamamaraan sa mga maselang bahagi ng katawan at anus.
• Buwan sa Gemini - mga pamamaraan sa kosmetiko, nililinis ang dugo at atay.
• Buwan sa Kanser - pag-alis ng mga lason at bato, paglilinis ng mga kasukasuan at gulugod.
• Buwan sa Leo - nagpapagaling ng mga mood at panalangin.
• Buwan sa Virgo - mga paliguan ng asin, masahe at paggamot sa paa, paglilinis ng lymph.
• Moon in Libra - nag-aalis ng likido mula sa ulo, nililinis ang mga tainga, ilong, dila at mata.
• Buwan sa Scorpio - nililinis ang lalamunan, nag-compress sa leeg.
• Buwan sa Sagittarius - masahe ng mga kamay, balikat, paglilinis ng mga baga.
• Buwan sa Capricorn - nililinis ang tiyan, atay.
• Buwan sa Aquarius - mga pamamaraan sa puso at mga daluyan ng dugo.
• Buwan sa Pisces - nililinis ang mga bituka, nag-aalis ng mga lason.

Lalo na kapaki-pakinabang na epekto sa sistema ng pagtunaw, pati na rin sa dugo, nerbiyos at pancreas, ang mga damong iyon na nakolekta noong mga araw ng Pisces. Halimbawa, napaka-kapaki-pakinabang na uminom ng tsaa mula sa mga nettle, na nakolekta nang tumpak sa mga araw ng Pisces. Ang mga stock para sa taglamig ay pinakamahusay na ginawa noong Setyembre, dahil sa oras na ito ang may depektong Buwan ay lilitaw sa ilalim ng tanda ng Pisces.

Matagal nang napansin na nakikita ng mga kababaihan ang mundo sa pamamagitan ng prisma ng mga emosyon. Samakatuwid, ang programa sa pagbawi ay dapat ding itayo batay sa emosyonal na pang-unawa.

"Ang isang mapagmahal na babae ay isang anghel sa lupa," sabi ng isa sa mga kawikaan.

"Sa harap ng isang masamang asawa, si Satanas ay isang malinis na bata," sabi ng isa pa ...

Mas matindi ang reaksyon ng kababaihan sa mga gantimpala at parusa, mas masakit na reaksyon sa mga salungatan at kaguluhan sa trabaho at sa bahay. Ang mga babae ay may mas personal na saloobin sa mga kaganapan.

Subukan nating simulan ang araw-araw na may mga pagpapatibay (maikling text-persuasion). Ito ay isang uri ng self-training. Maniwala ka sa akin, hindi magtatagal bago mo maramdaman ang mga ito. kapaki-pakinabang epekto sa iyong kapakanan.

Pagkatapos ng lahat, kailangan nating lahat ng kapayapaan ng isip! Nangangahulugan ito ng tiwala sa iyong sarili at sa iyong mga kakayahan.

Huwag subukan na maging katulad ng ibang tao, dapat mong maunawaan na ikaw ay nag-iisa. At huwag pahirapan ang iyong mga anak sa pamamagitan ng pagtuturo sa kanila sa mga tuntunin ng isang ideal na akma sa loob ng iyong pang-unawa! Bawat isa ay may kanya-kanyang talento, sariling layunin sa buhay at sariling programa sa buhay. Huwag labagin ang mga batas ng sansinukob!

Ang kaligayahan ng buhay ay binubuo ng mga indibidwal na minuto, ng maliliit, mabilis na nakalimutang kasiyahan, mula sa sensitibong pag-unawa, mula sa isang halik, isang ngiti, mabuting salita at isang sulyap, isang taos-pusong papuri, at hindi mabilang magandang naiisip, taos pusong damdamin.

Ang kahalagahan ng paksang ito ay mauunawaan ng lahat ng mga practitioner ng purification. Ang may-akda ng artikulo ay dumating sa matatag na konklusyon na ang karamihan sa mga pagkabigo sa paggawa ng mga pamamaraan sa paglilinis ay higit sa lahat ay "natitisod" sa kamangmangan KAILAN ANG PINAKAMAHUSAY NA GAWIN ANG MGA ITO. Pinipili ng tao para sa kanyang sarili maginhawang oras, na, bilang panuntunan, ay hindi nahuhulog sa mga ritmo ng paglilinis ng katawan.

Bilang isang resulta, ang paglilinis ng katawan ay alinman sa hindi nangyayari, o ang mga komplikasyon ay lumitaw na maaaring ganap na mapahina ang pagnanais na gawin ang mga naturang bagay.

Paano tayo dapat magpatuloy upang magamit ang mga biorhythmological na kadahilanan nang mahusay hangga't maaari para sa matagumpay na paglilinis?

Upang gawin ito, kailangan mong malaman kung kailan pinakamahusay na maglinis sa araw, sa buwan ng buwan (cycle) at sa panahon ng taon. Ang pag-alam sa gayong layout ay magbibigay-daan sa amin na sadyang sulitin ang mga pamamaraan sa paglilinis.

1. Mayroong dalawang panahon sa isang araw, kung saan ang mga naglilinis na organ ay lalong aktibo.

Alam ng marami sa atin na ang condensation ay nangyayari sa umaga, na nagreresulta sa hamog. Ganoon din ang nangyayari sa ating katawan. Ang rurok ng hindi pangkaraniwang bagay na ito ay bumagsak sa 5-7 ng umaga. Sa oras na ito, ang malaking bituka ay nagsisimula sa aktibong gawain nito - ang mga basurang produkto ng proseso ng pagtunaw ay tinanggal.

Sa gabi, mula 17 hanggang 19 na oras (lokal na oras), mayroong isang panahon ng kalmado, kung saan ang gawain ng mga bato ay isinaaktibo upang alisin ang mga produkto ng metabolismo ng protina mula sa katawan. Samakatuwid, pinakamahusay na magsagawa ng mga pamamaraan ng paglilinis na nauugnay sa enema at pag-alis ng mga bato mula sa mga bato sa oras na ito.

Linisin ang atay, pangunahing nangyayari mula 11 p.m. hanggang 3 p.m. kapag ang enerhiya ay napupunta sa gallbladder at pagkatapos ay sa atay. Samakatuwid, ang lahat ng paunang paghahanda ay dapat magtapos sa humigit-kumulang 19 na oras. Sa kasong ito lamang, ang kinuha na mga sangkap ng paglilinis ay magkakaroon ng oras upang masipsip mula sa tiyan hanggang sa dugo at makapasok sa atay sa maximum na aktibidad nito.

Tandaan! Napakahalagang sumunod circadian ritmo. Hindi lamang nito pinapataas ang pagiging epektibo ng paglilinis, ngunit nagbibigay-daan din sa iyo na protektahan ang iyong katawan mula sa mga posibleng komplikasyon kung ang proseso ay hindi sinusunod nang tama.

2. Ang lunar cycle (buwan) ay nag-iiwan ng pinakamatibay na imprint sa lahat ng mga pamamaraan sa paglilinis.

Mayroong dalawang bagay na dapat malaman tungkol sa lunar cycle. Una, naglalaman ito ng mga araw at buong panahon kung kailan nagagawa ng katawan na linisin ang sarili nito. Ang pangalawa - ang lunar cycle ay naglalaman ng impormasyon kapag imposibleng linisin ang katawan. Samakatuwid, ito ay itinuturing na pinakamahalaga. Nakakatulong ang lunar cycle na makuha maximum na epekto at sa parehong oras protektahan ang iyong sarili mula sa hindi na mapananauli na pinsala.

Sa madaling sabi ay ilalarawan ko ang kahulugan ng hindi pangkaraniwang bagay na ito. Ang paggalaw ng buwan, ang mga yugto nito ay nagiging sanhi ng pag-agos at pag-agos sa Earth. Ang prosesong ito ay makikita sa katawan ng tao sa anyo ng dalawang phenomena.

una, ang ating katawan ay gawa sa tubig at natural na sumusunod sa pag-agos ng tubig.

Pangalawa, ang mga pagbabago sa impluwensya ng gravitational ng buwan ay nakakaapekto sa bigat ng ating katawan: ito ay nagiging mas magaan o mas mabigat. Sa sandaling ito ay nagiging "mas magaan" ito ay "lumalawak" na nakakatulong sa anumang uri ng proseso ng paglilinis. Habang ito ay nagiging "mas mabigat", ito ay kumukuha sa ilalim ng gravity ng Earth at sa sarili nitong pwersa. Ang mga tisyu ay "pinisil" at naglalabas ng mga slags na may malaking kahirapan.

Dalawa pang corollaries ang sumusunod mula sa itaas.

Una- sa panahon ng lunar cycle mayroong apat na pangunahing punto (araw) kung saan mayroong pagbabago mula sa contraction hanggang expansion at vice versa. Ang mga araw na ito: bagong buwan, kabilugan ng buwan, una at ikatlong quarter - ay mga araw ng stress - isang malaking panloob na pagkarga. At kung sa mga araw na ito ay nagdaragdag kami ng panlabas, mula sa mga pamamaraan ng paglilinis (ang ilan sa mga ito ay "operasyon na walang kutsilyo"), kung gayon ang hindi kasiya-siyang mga kahihinatnan para sa kalusugan ng tao ay nangyayari.

Pangalawang kahihinatnan- ito ay isang kilusan sa ilalim ng impluwensya ng nagbabagong gravity ng sariling center of gravity ng katawan ng tao. Ito ay lumiliko na siya ay "naglalakad" mula sa itaas hanggang sa ibaba at vice versa. At depende sa araw ng lunar cycle, maaaring mas malapit ito sa ulo o pelvis. Kung nasaan ang sentro ng grabidad, mayroong isang binibigkas na pag-activate ng mga physiological function.

Mula sa itaas, dalawang tuntunin ng paglilinis ang sumusunod:

1. ANG MGA PANGKALAHATANG PAMAMARAAN NG PAGLILINIS NA GAGAWIN LAMANG SA MGA ARAW NG PAGPAPALAW NG KATAWAN NG TAO AT HINDI SA MGA ARAW NG TRANSITION MULA COMPRESSION TO EXPANSION AT VICE VERSE.
2. MGA PAMAMARAAN NG LOKAL NA PAGLILINIS NA GAGAWIN SA LUNAR DAY, KAPAG ANG TIDAL ENERGY AY NASA BAHAGI NA ITO NG KATAWAN.

Angkop para sa pangkalahatang mga pamamaraan ng paglilinis dalawang yugto ng lunar cycle - II at IV. Ang bawat isa ay tumatagal ng higit sa pitong araw. Sa phase I at III, mas mainam na magsagawa ng mitigation. Sa oras na ito, ang katawan ay perpektong sumisipsip ng tubig at langis na inilapat sa balat, at sa mga yugto ng paglilinis / II at III / aktibong itatapon ang "pinalambot" na mga lason, atbp.

Para sa mga lokal na pamamaraan ng paglilinis ilista ang pinakakanais-nais na mga araw ng lunar cycle.

Sa panahon ng 1 yugto ng buwan, sa unang ikatlong bahagi nito, ang ulo, mukha, utak, itaas na panga at mata ay isasaaktibo; sa ikalawang ikatlong - ang lalamunan, leeg, Eustachian tube, cervical vertebrae; sa huling ikatlong - balikat, braso (hanggang sa siko), baga, nervous system.

Sa panahon ng II phase ng buwan, sa unang ikatlong bahagi nito, ang rehiyong epigastriko, dibdib, tiyan, kasukasuan ng siko; sa pangalawang pangatlo - ang puso, gallbladder at atay, dibdib at rehiyon ng dibdib gulugod; sa huling ikatlong - mga organo lukab ng tiyan nauugnay sa panunaw: tiyan, maliit at malaking bituka.

Sa ikatlong yugto ng buwan, sa unang ikatlong bahagi nito, aktibo ang mga bato, bato at lumbar na rehiyon; sa pangalawang ikatlo - ang mga glandula ng kasarian, ang glandula ng prostate, pantog at tumbong; sa huling ikatlong - puwit, buto ng hita, coccygeal vertebrae.

Sa panahon ng IV phase ng buwan, sa unang ikatlo, ang mga tuhod, balat ay aktibo, sistema ng pagtunaw at lahat sistema ng kalansay; sa pangalawang pangatlo - bukung-bukong, pulso, buto mas mababang paa't kamay, pangitain; sa huling ikatlong bahagi, ang mga paa, likido sa katawan, at pancreatic peristalsis ay aktibo.

Mula sa itaas, makikita na ang isa sa mga pangunahing pamamaraan ng paglilinis - ang LIVER, ay dapat isagawa sa II phase ng lunar cycle - sa ikalawang ikatlong bahagi nito, kapag ito ay pinaka-aktibo. Walang ibang oras na magbibigay ng ganitong resulta.

Ang ika-11 araw pagkatapos ng bagong buwan at ika-11 araw pagkatapos ng kabilugan ng buwan ay paborable para sa araw-araw na pag-aayuno. Ang dalawang araw na ito ay mainam para sa magaan na pag-aayuno. Hiwalay, maaari naming irekomenda ang ika-14 na araw pagkatapos ng bagong buwan. Ang araw na ito ay tinatawag na Trumpeta at angkop para sa paglilinis gamit ang mga enemas at Shank Prakshalana. Sa mga sinaunang termino, ang araw na ito ay sumisimbolo sa isang imburnal kung saan inaalis ang dumi sa alkantarilya. At tanging sa araw na ito maaari kang gumastos araw-araw ( tuyong pag-aayuno).

3. Ang mga pana-panahong tampok ng proseso ng paglilinis ay ipinahayag bilang mga sumusunod.

Ayon sa doktrina ng limang pangunahing elemento, mula sa simula ng taon hanggang kalendaryong silangan, 72 araw na aktibong atay; 18 araw na pali - pancreas; 72 araw na puso - maliit na bituka; 18 araw na pali - pancreas; 72 araw na baga - malaking bituka; 18 araw na pali - pancreas; 72 araw bato - pantog; 18 araw na pali - pancreas.

Para sa mataas na kalidad na paglilinis ng ilang mga organo, linisin sa mga panahon ng kanilang pinakamataas na aktibidad (atay, malaking bituka, bato, atbp.).

Alam ang mga kanais-nais na panahon para sa paglilinis sa araw, buwan ng buwan at panahon ng taon, maaari nating sinasadyang simulan ang paglilinis ng ating sariling katawan.

COLON naglilinis kami sa taglagas, sa panahon ng II o IV na mga yugto ng buwan, sa umaga mula 5 hanggang 7. Maaari ka ring sa gabi mula 17 hanggang 19 na oras.

Atay AT GALLBLADDER naglilinis kami sa tagsibol sa panahon ng II phase ng buwan, mas mabuti sa gitna nito. Simulan ang pamamaraan sa paligid ng 19:00.

BATO AT BLADDER naglilinis kami sa taglamig sa panahon ng II at IV na bahagi ng buwan. Bukod dito, ito ay pinakamahusay na durugin, gilingin at matunaw sa phase II - ito ay pinaka-angkop para dito; at alisin ang pira-piraso, natunaw - sa IV. Ang enerhiya ng katawan sa oras na ito ay nakadirekta pababa at nagtataguyod ng paglabas. Ang mga pamamaraan para sa paglilinis ng mga bato at pantog ay dapat isagawa mula 15 hanggang 19 na oras.

Pagninilay ng mga kondisyon ng panahon sa paglilinis ng katawan.

Malaki ang epekto ng panahon sa katawan. May mga kaso na ang maaraw na panahon ay may tonic effect sa katawan ng tao. Bilang isang patakaran, nangyari ito sa isang nakikitang pagsikat ng araw. Sa taglamig, ang nakapagpapasigla na epekto ay nanatili din, ngunit ito ay ibang kalikasan. Ito ay nabanggit na karaniwang isang kumbinasyon ng liwanag at malamig na paggulo. Sa ganoong panahon, ang mga pamamaraan ng paglilinis ay itinuturing na napaka-epektibo.

Paano hindi nakakaapekto ang maaraw na panahon?

Ang isang mamasa-masa, makulimlim na araw ay nagpapatahimik, ngunit ang makapal, mabababang ulap ay medyo nakapanlulumo. Ngunit ang mga ulap at paglabas ng kidlat ay kumikilos nang nakapanlulumo sa sistema ng nerbiyos.

FROZEN WET WEATHER, BAGYO ay nakakatulong sa depresyon. Ang mga pamamaraan ng paglilinis na isinasagawa sa panahon na ito ay hindi matagumpay, tamad, at sa ilang mga kaso ay nakakapinsala (kapag ang katawan ng tao ay humina ng isang malalang sakit).

Umaasa ako na naiintindihan mo kung ano ang kailangan mong malaman upang magsagawa ng isang de-kalidad na proseso ng paglilinis at hindi magkaroon ng masamang kahihinatnan.

Sayaw, kasiyahan, pagsasanay ng Tao at Tantra

Kapag nagising ka, maaari kang gumawa ng laughter meditation. Magsimulang tumawa nang hindi binubuksan ang iyong mga mata. Maaaring mahirap ito sa unang pagkakataon, at maaaring hindi natural, ngunit magiging normal ito sa lalong madaling panahon. Pagkuha ng kagalakan ng pagtawa, simulan ang isang bagong araw at ibahagi ang iyong ngiti sa mundo. Ang araw na ito ay kanais-nais para sa babaeng paghahayag ng enerhiya at pagsasama-sama. Inirerekomenda ang sayaw.
Sa ika-17 araw ng lunar, aktibo ang Hara chakra.

Tungkol sa mga pangarap

sa ika-17 araw ng lunar

Nauugnay sa enerhiya ng pambabae, kasama ang lahat ng aspeto nito. Kaya, ang mga panaginip sa araw na ito ay isang salamin ng kung gaano mo maayos na ginagamit ang iyong enerhiya. Maaaring ipakita ng mga panaginip kung pinigilan mo ito. Samakatuwid, kung matutukoy mo ang antas ng pag-igting, subukang maghanap ng isang malikhaing pagsasakatuparan ng iyong enerhiya.

Kung mayroon kang masasayang panaginip sa araw na ito, ito ay nangangahulugan na ikaw ay ganap na malikhain at ikaw ay ayos sa opposite sex. Kung nangangarap ka masamang panaginip, kailangan mong bigyan ng higit na pansin ang pagpapakita ng iyong pagkamalikhain at pagbutihin ang iyong relasyon sa hindi kabaro.

Paghahalaman para sa araw na ito

Buwan sa Scorpio

Ang mga araw ng Scorpio ay mga araw ng mga dahon na may pababang enerhiya.

kanais-nais:

• mangolekta, tuyong mga halamang gamot.
• paggapas ng damo.
• paghugpong ng mga puno at palumpong.
• regenerative pruning ng mga lumang puno.

masama:

• pagputol ng mga puno.

Ekolohiya ng buhay. Kalusugan: Sa kabila ng pag-unlad ng teknolohiya at mga tagumpay ng sibilisasyon, patuloy pa rin tayong tumutugon sa mga ritmo ng buwan. Paano malalaman nang maaga ang mga araw kung posible nakababahalang mga sitwasyon at lumalalang kalusugan? Paano pumili ang pinakamagandang oras upang simulan ang isang bagay na mahalaga? Ang kalendaryo ng mga araw ng lunar ay makakatulong sa atin dito.

Sa kabila ng pag-unlad ng teknolohiya at mga tagumpay ng sibilisasyon, patuloy pa rin tayong tumutugon sa mga ritmo ng buwan. Ito ay totoo lalo na para sa mga taong may mga sakit ng cardiovascular, musculoskeletal at sistema ng nerbiyos. Paano mo malalaman nang maaga ang mga araw kung kailan posible ang mga nakababahalang sitwasyon at pagkasira ng kagalingan? Paano pumili ng pinakamahusay na oras upang simulan ang mahahalagang bagay? Ang kalendaryo ng mga araw ng lunar ay makakatulong sa atin dito.

1st lunar day

Mga organo ng 1st lunar day: harap na bahagi ulo, utak.

Mag-ingat, ngayon ang iyong katawan ay ganap na hindi protektado, kaya malaki ang posibilidad na magkaroon ng anumang pinsala o magkasakit. Kapag tune-in sa bagong lunar na buwan, ang katawan ay gumugugol karamihan ng kanilang mga puwersa sa eksaktong "pagsasaayos" ng mga panloob na ritmo sa mga ritmo ng buong Cosmos, at bilang isang resulta, ni ang pisikal na katawan ng isang tao, o ang kanyang pag-iisip ay hindi handa para sa anumang mga pagkarga. Pinakamabuting gugulin ang araw na ito sa kapayapaan at pagpapahinga. Sa tag-araw, ito ay isang mainam na oras para sa paglalakad sa kagubatan o pagrerelaks sa baybayin ng lawa, ilog o dagat.

Sa unang pagkakataon araw ng lunar kung ang sedative regime ay hindi sinusunod, mayroong isang mataas na posibilidad ng pagbuo ng mga bato sa bato at paglala ng buong genitourinary system.

Ang isang taong may sakit sa araw na ito ay maaaring magkasakit ng mahabang panahon, ngunit tiyak na siya ay gagaling.

2nd lunar day

Mga organo ng 2nd lunar day: bibig, ngipin.

Ngayon na ang oras mapalad na panahon magsimula ng mga bagong programang pangkalusugan, magsimula ng bagong hanay ng mga pagsasanay na nilalayon pangkalahatang pagpapabuti ng kalusugan at pag-iwas iba't ibang sakit. Ito ay isang mainam na oras upang galugarin ang mga sistema ng pagpapagaling sa Silangan at magsimula ng isang maliit na serye ng mga masahe. Sa madaling salita, ang ikalawang lunar day ay ang oras ng pagsisimula malusog na Pamumuhay buhay.

Mahusay na magsimula ng mga bagong kumplikadong pagsasanay sa ikalawang lunar na araw, ngunit sa parehong oras, ang mga pagsasanay ay dapat mapili upang sila ay kumakatawan sa isang uri ng "gintong ibig sabihin" sa pagitan ng pagkarga at pagpapahinga. Ang mga static na isometric na pagsasanay ay mainam para dito, na binuo sa prinsipyo ng kahaliling pagpapahinga at pag-igting.

Ang pangunahing bagay sa panahon ng lunar na ito ay huwag lumampas sa mga karga, dahil kung mag-stretch ka ng isang kalamnan o mag-overstrain, kakailanganin ng maraming oras upang makapasok muli sa isang normal na ritmo, dahil ang anumang ehersisyo, paggalaw na ginawa sa ikalawang araw ng lunar. naaalala ng katawan, "mga tala" sa kanilang mga cell bilang isang programa para sa susunod na buwan.

3rd lunar day

Mga organo ng ika-3 lunar na araw: likod ng ulo.

Ang pinaka-kapaki-pakinabang para sa kalusugan sa mga lunar na araw na ito ay magiging aktibo pisikal na ehersisyo, skiing, kayaking, running marathon at iba pa. Ang pangunahing bagay ay higit na pagkilos. Sa huli, ang buhay ay kilusan, at samakatuwid ay hindi mo dapat i-immobilize ang iyong sarili.

Ang pisikal na aktibidad sa ikatlong lunar day ay kapaki-pakinabang dahil maaari itong magbigay ng labasan para sa naipon na enerhiya sa labas. Ang kakanyahan ng lahat ng mga kasanayan sa enerhiya ay hindi gaanong makaipon ng mas maraming enerhiya hangga't maaari, ngunit upang "pump" ito sa pamamagitan ng sarili. Ang mas maraming enerhiya ay dumadaan sa isang tao, nagiging mas malusog siya, dahil sa kasong ito ang bawat selula ng katawan ay puspos at "hugasan" ng enerhiya, pagkatapos nito ang kalusugan ay hindi nagiging panahon ng kawalan ng mga sakit, ngunit ang pamantayan ng buhay, kung saan ang anumang mga karamdaman ay halos hindi kasama.

Ang hindi nagamit na enerhiya sa ikatlong lunar na araw ay maaaring makapinsala sa kalusugan, dahil sa hindi paghahanap ng isang paraan sa paligid, ito ay itutungo sa sarili nito, iyon ay, sa pagkasira ng katawan.

Ang isa na hindi pinapansin ang mga tip na ito at sa halip na mga aktibong aksyon ay nagpapakasawa sa katamaran, o kahit na natutulog sa buong panahon, ay maaaring hindi inaasahang makita na, sa paggising, siya ay makaramdam ng pagod, na parang binugbog siya ng mga patpat sa buong gabi. Iminumungkahi nito na ang enerhiya ay hindi lamang dumaan sa mga channel ng enerhiya at hindi hinugasan ang mga ito ng nakakagamot na nektar, ngunit, sa kabaligtaran, tila "lubog" dito, na nagdulot ng marami. kasikipan kapwa sa dugo at digestive tract. Samakatuwid, mag-ingat, mas mahusay na tumakbo ng isang daang metro para sa paglalakad sa kagubatan isang araw kaysa sa isang kilometro mamaya sa kahabaan ng mga koridor ng ospital. Ang pagpili ay palaging nananatili sa indibidwal.

Ang ikatlong lunar na araw, bilang isang panahon aktibong pagkilos, ay nauugnay sa organ na responsable para sa pag-coordinate ng ating mga aksyon - ang cerebellum, na matatagpuan sa likod ng ulo. Kung ang iyong katawan ay slagged, pagkatapos ay sa ikatlong lunar araw maaari kang makaranas ng sakit sa likod ng iyong ulo. Kung ang mga naturang phenomena ay sinusunod, kinakailangan na agad na kunin ang pag-alis ng mga lason mula sa katawan, at lalo na sa panahong ito kapag ang mga lunar energies ay napaka-aktibo.

Ito ay isang napakagandang panahon para sa pakikilahok sa mga kumpetisyon, dahil ang mga kakayahan ng enerhiya ng isang tao ay napakataas.

Sa maraming mahiwagang tradisyon ito ang araw ng mandirigma, samakatuwid ang martial arts ay lubhang nakapagpapatibay, na magpapahintulot sa iyo na gugulin ang iyong lakas nang mas mahusay.

Ika-4 na araw ng lunar

Mga organo ng ika-4 na araw ng lunar: pharynx, larynx.

Sa ika-apat na araw ng lunar, kailangan mong bigyang-pansin ang lugar ng lalamunan at cervical region gulugod - ngayon sila ay lalo na mahina. Samakatuwid, inirerekomenda na ang mga nagtatrabaho sa computer ay magpahinga at mag-unat ng kanilang mga leeg nang mas madalas, at para sa mga kailangang makipag-usap ng maraming sa trabaho, halimbawa, mga guro o lecturer, ipinapayong manahimik hangga't maaari sa panahong ito. panahon, at kung hindi ito posible, uminom ng mas madalas mainit na tsaa At huwag pilitin ang iyong vocal cords.

Napakabuti para sa kalusugan sa ikaapat na araw ng lunar na mamasyal sa kagubatan o parke. Ito ay kinakailangan upang maging malapit sa mga bulaklak, mga puno hangga't maaari, ito ay lalong mabuti upang maging malapit sa oak o abo. Makakatulong ito sa iyo na balansehin ang mga daloy ng enerhiya sa iyong katawan at dalhin ito sa isang mas maayos na estado.

5th lunar day

Mga organo ng ika-5 lunar na araw: esophagus.

Ang lunar period complex na proseso ng alchemical ay nagaganap sa katawan, kaya ang mga pisikal na ehersisyo ay dapat na mas nakatuon sa panloob na gawain.

Mahusay na mag-ehersisyo ang mga tendon sa ikalimang lunar na araw, magtrabaho kasama ang mga channel ng enerhiya, at bilang karagdagan, ang mga ehersisyo sa pag-stretch ng kalamnan ay lubhang kapaki-pakinabang.

Ang ganitong pagpili ng mga pagsasanay ay makakatulong sa katawan na dumaan sa panahon ng panloob na pagbabagong-anyo nang mas mabilis at walang mga komplikasyon, dahil sa ikalimang lunar day ang mga pagbabago ay nangyayari kahit na sa antas ng mga selula - ang mga vibrational na katangian ng aura ay ganap na nagbabago. Bukod dito, kahit na ang mga walang ginagawa sa araw na ito ay napapailalim sa mga pagbabago, gayunpaman, ang mga naturang pagbabago ay natural na nangyayari na may minus sign, iyon ay, mayroong isang pandaigdigang pagkawasak ng katawan. Hindi nakakagulat na mayroong isang kasabihan: "Kung hindi ka sumulong, bumalik ka."

Ika-6 na araw ng lunar

Mga organo ng ika-6 na lunar na araw: bronchi, upper respiratory tract.

Ang partikular na atensyon ngayon ay nangangailangan ng mga organo na nauugnay sa mga elemento ng tubig at hangin. Mapanganib sa ikaanim na araw ng lunar na labis na pilitin ang mga vocal cord, iyon ay, upang "masira" ang boses. Samakatuwid, ang lahat ng mga, sa isang paraan o iba pa, ay kailangang makipag-usap ng maraming sa tungkulin, mas mahusay na pigilin ang pakikipag-usap nang mahabang panahon sa pagitan na ito. Kinakailangan na subukang manatiling tahimik hangga't maaari, dahil ang mga astrologo ay nagbabala na kapag ang mga vocal cord ay na-overstrain o may ubo, ang mga nagpapaalab na proseso sa itaas na respiratory tract ay maaaring magsimula.

Naturally, sa oras na ito ay dapat pigilin ang sarili mula sa pag-inom ng malamig na inumin, kahit na ito ay tag-araw sa bakuran - ang respiratory tract at lalamunan ay napakahina, kailangan nilang protektahan.

Ang malapit na pansin ay dapat bayaran sa tulad ng isang "tubig" na organ bilang ang mga bato. Panatilihing mainit ang mga ito at iwasan ang mga draft.

Yaong mga aktibong nakikibahagi sa pranayama o anupaman mga pagsasanay sa paghinga, sa ikaanim na araw ng lunar, inirerekumenda na bahagyang bawasan ang pagkarga, o hindi bababa sa hindi dagdagan ito, upang maiwasan ang paglitaw mga hindi gustong komplikasyon, na maaaring magtapos nang napakasama, hanggang sa isang malalang sakit.

Mainam na magsagawa ng mga programang idinisenyo upang pabatain ang katawan sa panahong ito. Ang masahe ay magiging lubhang kapaki-pakinabang, at hindi mo dapat limitahan ang iyong sarili sa pagpili ng isang paraan ng masahe, maaari mong gamitin ang parehong tradisyonal na European at exotic, halimbawa, Thai, Vedic o acupressure.

Kung hindi ka magpamasahe propesyonal na massage therapist, magsagawa ng kahit isang sesyon ng self-massage. Ito ay lubos na makikinabang sa iyo. Ang mga masahe gamit ang mga aromatic oils, gayundin ang aktwal na sesyon ng aromatherapy, ay magiging lubhang kapaki-pakinabang.

Ika-7 lunar na araw

Organ ng ika-7 lunar na araw: mga baga.

Ang pinaka-mahina na mga organo ng ikapitong lunar na araw ay ang lalamunan at dibdib, kaya't tratuhin sila nang may espesyal na atensyon. ang pinakamahusay prophylactic magsasagawa ng iba't ibang pagsasanay sa paghinga.

Ang paninigarilyo ay lubhang mapanganib sa araw na ito, maaari itong humantong sa malubhang sakit dibdib, maging sa cancer. Samakatuwid, kung maaari, iwasan ang mga sigarilyo o hindi bababa sa bawasan ang kanilang bilang hangga't maaari.

Sa ikapitong araw ng lunar, ang lahat ng mga organo na nauugnay sa paghinga ay napakarupok, kahit na ang mga butas ng ilong ay maaaring magdusa. Para sa kadahilanang ito, inirerekomenda ng tradisyon ng astrological ng India ang pagsasagawa ng jala neti o iba pang mga kasanayan sa paglilinis ng lukab ng ilong, lalamunan at baga sa panahong ito.

Makatutulong na gumugol ng maikling panahon ng katahimikan, kahit kalahating araw. Ito ay magbibigay magandang bakasyon iyong nervous system, tumulong sa pagpapanumbalik saykiko kapangyarihan at bigyan vocal cords pinakahihintay na bakasyon.

Maraming mga astrological na paaralan ang nagpapayo na pigilin ang paggamot sa ngipin sa lunar na araw na ito.

Ika-8 lunar na araw

Organ ng ika-8 lunar na araw: tiyan.

Ang mga lunar na araw na ito ay mainam para sa paghahanda ng mga gamot na may malaking bilang ng mga bahagi, at higit pakasama ang mga sangkap, mas magiging matagumpay ito.

Maraming mga paaralang astrological ang nagrerekomenda sa oras na ito upang linisin ang mga bituka, pati na rin ayusin ang isang araw ng pag-aayuno.

Lubos na tinatanggap mga paggamot sa masahe at mga sesyon ng aromatherapy.

Sa panahong ito, ang peripheral nervous system ay mahina, kaya kailangan mong manatiling kalmado kung maaari, huwag kumuha ng labis. pisikal na ehersisyo, huwag maging masigasig sa pagsasanay.

Ang apoy ay dapat hawakan nang may partikular na pangangalaga.

Ika-9 na araw ng lunar

Organ ng ika-9 na araw ng lunar: utong ng dibdib.

Ang pansin ay dapat bayaran sa dibdib, sa pag-iwas sa intercostal neuralgia, angina pectoris.

Sa ikasiyam na araw ng lunar, maaari silang lumala malalang sakit. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga malalang sakit ay karmic sa kalikasan, iyon ay, lumitaw lamang sila kapag ang isang problema ay hindi nalutas sa antas ng psychophysical sa loob ng mahabang panahon at kalaunan ay pumasa sa pisikal. Sa hindi inaasahan, iyong mga organ na tila matagal mo nang pinagaling ay maaari ding magkasakit. Ngunit sa katunayan, hindi ito ganoon - ang sintomas lamang ang tinanggal, at ang sakit mismo, iyon ay, ang energy matrix nito, ay hindi inalis mula sa aura. Iyon ay, tulad ng paulit-ulit na nabanggit sa itaas, ang hindi nalutas na problema ay hindi nawala, ngunit napunta sa mas malalim na mga layer ng subconscious.

Sa ikasiyam na araw ng lunar, anumang mga karamdaman, sakit, paglala ng anumang mga proseso - lahat ng ito ay mga signal ng SOS, sinusubukan ng katawan na sumigaw sa isip na may gagawin ka.

Sa ikasiyam na araw ng lunar, kapaki-pakinabang na isagawa ang lahat ng uri ng mga kasanayan sa paglilinis, lalo na ang paglilinis ng bituka.

Ang lahat ng mga pagsasanay sa lakas ay maaaring gawin.

Ika-10 lunar na araw

Organ ng ika-10 lunar na araw: mga buto sa dibdib.

Mahigpit na inirerekomenda ng mga astrologo ng European school ang pagsisimula ng mga programang pangkalusugan sa panahong ito, na dapat maging ugali sa paglipas ng panahon.

Pinakamainam na italaga ang araw na ito sa pisikal na edukasyon ng pamilya, mga paglalakbay sa kagubatan, sa ilog, magkasanib na mga marathon, at iba pa. Ang lahat ng mga aktibidad ng pamilya na nagpapabuti sa kalusugan sa ikasampung lunar day ay magdadala ng isang simpleng kamangha-manghang epekto at makakatulong na palakasin ang mga relasyon sa pamilya.

Sa mga pamilya kung saan ang lahat ay pumapasok para sa sports o ilang uri ng mga programang pangkalusugan, bilang panuntunan, walang halos hindi nagkakasakit.

Ika-11 araw ng lunar

Organ ng ika-11 lunar na araw: tagaytay.

Ang panahon ng aktibong pisikal na ehersisyo. Ito ay kapaki-pakinabang upang gumawa ng mahabang paglalakad, tumakbo marathon, kayak, lumangoy sa mga stake at lawa, sumakay ng bisikleta at iba pa.

Napakahusay ngayon na makisali sa martial arts, ngunit walang paggamit ng mga talim na armas. Sa pagsasanay, maaari mong dagdagan ang pagkarga, matuto ng mga bagong paggalaw at ehersisyo. Isang mainam na oras para sa palakasan, pagdiriwang, araw ng kalusugan at pisikal na edukasyon.

Sa ikalabing-isang araw ng lunar, mainam na lumipat sa bagong antas sa mga programang pangkalusugan na sinimulan sa simula ng buwang lunar.

Kung ginugugol mo ang oras na ito na nakahiga sa sopa, nagpapakasawa sa katamaran at pananabik, kung gayon ang iyong katawan ay hindi talaga magpapahinga, ngunit, sa kabaligtaran, ay hindi makakatanggap ng bagong enerhiya na kailangan nito. Ang isa na gumugugol ng ikalabing-isang araw ng lunar sa kawalang-sigla ay nagpapalala ng mga malalang sakit.

Ang enerhiya ng araw na ito ay maaaring gamitin para sa 24-, 36 na oras na pag-aayuno. Ang kanais-nais na oras para sa paglilinis ng atay

Ika-12 araw ng lunar

Organ ng ika-12 lunar na araw: puso.

Ito ay lubhang kapaki-pakinabang sa oras na ito upang makisali sa hatha yoga at iba pang psychophysical na kasanayan ng Eastern esoteric system.

Dapat bigyang pansin ang gawain ng puso. Sa ikalabindalawang araw ng lunar, hindi ito dapat ma-overload ng mabigat na pagsasanay, ngunit dapat na protektahan mula sa stress at mga pagkasira ng nerbiyos. Pinakamabuting magkaroon ng meditation session.

Sa panahong ito, kanais-nais na makatanggap ng banayad na masahe.

Magandang araw para sa paglilinis sa itaas respiratory tract, puso at baga - kapaki-pakinabang na kumuha ng expectorant.

Ika-13 araw ng lunar

Organ ng ika-13 lunar na araw: dugo.

Sa mga tuntunin ng kalusugan, ang ikalabintatlong lunar na araw ay isang panahon ng pagwawasto. Maaari mong pagbutihin at i-customize ang mga wellness program na iyon na sinimulan mo sa ikalawang lunar day. Maaari kang gumawa ng mga pagbabago, palitan ang ilang mga ehersisyo sa iba, dagdagan o bawasan ang oras para sa pagkumpleto ng buong kumplikado, at iba pa.

Ang panahong ito ay kanais-nais para sa paggamot, pag-iwas at prosthetics ng mga ngipin, pati na rin para sa kosmetiko at plastic surgery at paggamot ng cellulite.

Tunay na kapaki-pakinabang sa ikalabintatlong lunar day massage at mga pamamaraan ng tubig. Sa mainit na panahon, masarap magpalipas ng buong araw sa labas sa dibdib ng kalikasan.

Ika-14 na araw ng lunar

Organ ng ika-14 na araw ng lunar: bituka.

Sa araw na ito, napakahusay na gawin ang paglilinis, pangunahin pisikal na katawan, enemas, paghuhugas (kapag wala ang buwan mga palatandaan ng buwan). Ito ay perpekto para sa Shank Prakshalana.

Magandang "tuyo" na pag-aayuno, tk. anumang likido sa araw na iyon ay nagpaparumi.

Napaka-vulnerable ng mga mata. Kinakailangan na magtrabaho sa computer nang kaunti hangga't maaari, upang pigilin ang pagbabasa at panonood ng TV. Ang pagmumuni-muni ng tubig, langit o ang linya ng abot-tanaw ay magiging kapaki-pakinabang. Ang pagmamasid sa pagsikat at paglubog ng araw ay lalong nakapagpapagaling. Ito ay nagpapanumbalik ng lakas ng mga mata, nagpapagaling sa marami mga sakit sa mata(natural, kung ito ay ginagawa araw-araw) at pinapawi ang pagod sa mga mata. Hindi kanais-nais ngayon na manigarilyo o maging malapit sa mga naninigarilyo.

Ika-15 araw ng lunar

Organ ng ika-15 lunar na araw: diaphragm, pancreas, bituka.

Dahil sa ang katunayan na ang buwan ay nasa tuktok ng aktibidad nito, para sa katawan ito ay napaka mapanganib na panahon. Maraming mga sakit ang maaaring biglang lumala, lalo na ang mga talamak. Kaya, halimbawa, kung dumaranas ka ng madalas na pananakit ng ulo, pagkatapos ay huwag mag-overexercise sa iyong sarili, magpahinga ng maraming. Kung mayroon kang mga problema sa iyong mga binti, huwag gumawa ng mahaba at mabigat na paglalakad.

Sa ikalabinlimang araw ng lunar, dapat na bigyang pansin ang pancreas (ang pag-andar nito ay itinatama) at ang dayapragm.

Inirerekomenda ng mga astrologo ang higit pang mga meditative exercise sa panahong ito, lalo na ang hatha yoga ay mabuti. Ito ay magiging lubhang kapaki-pakinabang upang makakuha ng isang Reiki o massage session, at anumang - Thai, Ayurvedic, Chinese, at iba pa.

Bilang karagdagan, ito paborableng panahon para sa cranio-sacral o thanato therapy.

Ika-16 na araw ng lunar

Mga organo ng ika-16 na araw ng lunar: pali.

Ang ikalabing-anim na araw ng lunar ay napakahusay para sa mga pamamaraan ng paglilinis, paghuhugas, mga herbal na paliguan, mga sesyon ng aromatherapy at mga katulad na pamamaraan.

Dapat alalahanin na ang oras na ito ay hindi inilaan para sa aktibo, ngunit passive na pahinga. Pinakamainam na gugulin ang panlabing-anim na araw ng lunar hindi sa isang paglalakbay sa kayak, ngunit sa isang mahinahon na pagmumuni-muni ng kalikasan.

Siyempre, hindi ito nangangahulugan na kailangan mong umupo at manood ng TV buong araw. Hindi. Ngunit hindi rin sulit ang pagsisikap.

Kinakailangan na bigyan ang katawan ng oras upang magpahinga at makaipon ng bagong lakas pagkatapos ng mga nakaraang aktibong araw ng lunar.

Ang lahat ng uri ng mga kasanayan sa paglilinis ay magiging lubhang kapaki-pakinabang at matagumpay. Tutulungan nila ang katawan na mapupuksa ang mga naipon na lason at stress, sa gayon ay nagbibigay ng pagkakataong makapasok sa bagong yugto ng buwan na na-update at handa na para sa mga bagong hamon.

Ang partikular na kapaki-pakinabang sa ikalabing-anim na araw ng lunar ay ang mga pamamaraan sa paglilinis ng dugo. Samakatuwid, lubos na inirerekomenda na kumain ng mas maraming turmerik.

Magiging matagumpay ang mga ehersisyo na nangangailangan ng partisipasyon ng isang kapareha, pati na rin ang ipinares na yoga o masahe.

Ika-17 araw ng lunar

Mga organo ng ika-17 lunar na araw: pali, pancreas, tiyan.

Para sa kalusugan, ito ay isang napaka-kanais-nais na panahon, kapag kahit na ang mga malalang sakit ay umuurong nang ilang panahon. Halimbawa, isang pare-pareho sakit ng ulo parang wala. Kinakailangang isaalang-alang ang gayong kababalaghan bilang biyaya ng Diyosa ng Buwan, ngunit dapat itong alalahanin na ito ay pansamantala lamang, at kung wala kang babaguhin, babalik muli ang sakit.

Lubhang mapanganib ang pagkonsumo ng labis sa ikalabimpitong lunar na araw, kapwa sa mga tuntunin ng pag-inom ng alak at labis na pagkain. Sa huli, ang kagalakan ay hindi sa paglalasing at pagpupuno ng iyong tiyan ng pagkain, kaya panatilihin ang lahat sa katamtaman hangga't maaari.

Para sa lunar period na ito, maaari kang mag-pause sa pagsasanay at mga programang pangkalusugan. Ang ganitong pahinga ay hindi magdadala ng mga negatibong kahihinatnan, sa ilang mga kaso, sa kabaligtaran, ito ay magiging kapaki-pakinabang.

Ang napaka-matagumpay sa araw na ito ay ang mga pamamaraan na naglalayong gamutin ang kawalan ng katabaan at kawalan ng lakas.

Ika-18 araw ng lunar

Mga organo ng ika-18 lunar na araw: mga baga, malaking bituka.

Ang pag-inom at paninigarilyo ay kontraindikado, ito ay kapaki-pakinabang upang linisin ang mga bituka; maraming espirituwal na guro ang nagrekomenda ng pag-aayuno.

Dapat mong bigyang pansin ang mga bato: sila ay humina sa araw na ito. Maaaring lumitaw ang araw na ito sakit sa balat, bukas na mga lihim na sugat (sa anumang diagnosis at paggamot ay dapat maging maingat). Kung may nangyaring ganito, nangangahulugan ito na nilabag ng isang tao ang batas ng cosmic evolution.

Ang malapit na pansin ay dapat bayaran sa kondisyon ng balat - upang magsagawa ng mga light massage session gamit ang mga langis o sandalwood paste. Bilang karagdagan, ito ay isang kanais-nais na oras para sa paglalapat ng mga maskara, lotion, compress at pagkuha ng mga herbal na paliguan.

Napakalaking tulong sa panahong ito. mga herbal na tsaa may turmeric at cinnamon.

Kung sa ikalabing walong araw ng lunar ikaw ay nasa dagat o nagtatrabaho sa mga bukas na lugar, mag-ingat, ang napakasensitibong balat sa panahong ito ay madaling masunog mula sa direkta. sinag ng araw. Subukang manatili sa lilim nang higit pa o gumamit ng isang espesyal na cream.

Ika-19 na araw ng lunar

Organ ng ika-19 na araw ng lunar: sentro ng pusod.

Ang pagiging nasa dibdib ng kalikasan, mag-ingat - iwasan ang anumang mga insekto. Ang kanilang mga kagat ngayon ay maaaring magdulot ng hindi karaniwang reaksyon.

Ang ikalabinsiyam na araw ng lunar ay mabuti para sa paggawa ng Shank Praksha-lana, ngunit hindi sa unang pagkakataon.

Maipapayo na kanselahin ang lahat ng ehersisyo at klase upang hindi magkaroon ng mga pasa, sprains at iba pang pinsala. Sa oras na ito, maaari kang maging malakas, ngunit ito ay isang hitsura lamang.

Sa araw na ito, ang mga mahihinang lugar sa katawan ng tao ay ang apendiks, ang sigmoid colon.

Ika-20 araw ng lunar

Mga organo ng ika-20 lunar na araw: talim ng balikat, balikat, peritoneum.

Ang pinaka-mahina na bahagi ng katawan sa lunar na araw na ito ay itaas na bahagi pabalik. Ang mga mabibigat na kasangkot sa bodybuilding, weightlifting o martial arts ay pinapayuhan na umiwas sa mabibigat na kargada sa lugar na ito. Mas mainam na magtrabaho kasama ang iba pang mga grupo ng kalamnan.

Ang pinaka-kapaki-pakinabang na pagsasanay ngayon ay isasagawa kasama ang isang kapareha, at mas mabuti kaysa maraming tao kasangkot, mas mabuti. Para sa parehong dahilan, inirerekumenda na makisali sa mga kolektibong laro sa palakasan - football, basketball, volleyball, at iba pa.

Ang ilang mga paaralan sa astrolohiya ay nagpapayo na magsagawa ng mga pamamaraan sa paglilinis, lalo na ang mga tonic massage, at lalo na ang mga masahe sa likod.

Ika-21 araw ng lunar

Mga organo ng ika-21 lunar na araw: atay, dugo.

Ang lunar na araw na ito ay nagbibigay ng isang magandang pagkakataon na itayo ang iyong katawan bilang isang templo ng espiritu, itataas ito sa mas mataas mataas na lebel. Inirerekomenda na magsagawa ng anumang pisikal na pagsasanay, upang maging sa hangin; pati na rin ang mga paliguan, shower, dousing, hardening.

Ngayon sa pagsasanay maaari mong dagdagan ang pagkarga, makikinabang lamang ito. Mahusay din na tumakbo ng isang marathon distance o gumawa ng ilang uri ng sapilitang martsa na may maraming mga hadlang. Ang lahat ng labis na karga ay magkakaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa kalusugan.

Ang katawan ngayon ay hindi lamang makatiis ng mabibigat na karga, ngunit nais ding subukan ang sarili sa matinding mga kondisyon.

Totoo, kailangan mong mag-ingat sa atay, sa anumang kaso huwag uminom ng mga inuming nakalalasing at pigilin ang paninigarilyo. Ngayon, kahit isang maliit na dosis ng mga ito ay halos nakamamatay.

Kinakailangan na magsagawa ng mga pamamaraan sa paglilinis ng dugo - uminom ng damo, kumain ng mga karot, cranberry, beets, abo ng bundok, granada.

Ika-22 araw ng lunar

Organ ng ika-22 lunar na araw: tiyan.

Ang pinaka-mahina sa panahong ito ay hip joints, balakang, sacrum at mababang dibisyon gulugod. Maging maingat na huwag masaktan ang mga ito. Halimbawa, kung ikaw ay nakikibahagi sa pag-aangat ng mga timbang, pagkatapos ay subukang huwag magsagawa ng mga ehersisyo ngayon kung saan ang mga lugar na ito ay mabigat na na-load, mas mahusay na mag-ehersisyo ang iba pang mga grupo ng kalamnan.

Sa dalawampu't dalawang lunar na araw, inirerekumenda na magsimula ng isang cycle ng paggamot, isang bago programang pangkalusugan. Ito rin ay isang kanais-nais na panahon para sa teoretikal na pag-aaral, para sa pag-aaral ng sikolohikal at pisyolohikal na pundasyon ng isang partikular na isport o sistema ng kalusugan.

Ika-23 araw ng lunar

Mga organo ng ika-23 araw ng lunar: mga babaeng organo, ovaries, Muladhara chakra (ibabang gitna sa coccyx area)

Ang kalusugan ngayon ay kailangang pangalagaan nang may espesyal na pangangalaga, dahil ang isang malakas na pagdagsa ng mga enerhiya na sumasalungat sa isa't isa ay maaaring magdulot ng paglala malalang sakit o humantong sa iba't ibang traumatikong sitwasyon.

Ang antas ng mga bali, mga pasa at iba pa ay napakataas. Samakatuwid, ngayon inirerekumenda na kanselahin ang lahat ng mga ehersisyo, kahit na ang pinaka banayad, dahil napakahirap hulaan kung ano ang maaaring maging sanhi hindi kanais-nais na mga kahihinatnan. Kahit na ang isang inosenteng strain ng kalamnan ay maaaring magdulot ng hindi mabata na sakit.

Ika-24 na araw ng lunar

Organ ng ika-24 na araw ng lunar: lugar ng kilikili.

Sa mga araw na ito ng lunar, maaari mong isagawa ang parehong aktibong pagsasanay na may malaking bilang ng iba't ibang mga ehersisyo, kabilang ang magkasanib na gawain ng lahat ng mga grupo ng kalamnan, at mga meditative na pagsasanay, tulad ng yoga. Ang lahat ay nakasalalay sa iyo kung gaano kahusay ang iyong nararamdaman.

Sa ikadalawampu't apat na araw ng lunar, ang anumang mga problema sa kalusugan ay bihirang mangyari, at kung nangyari ang mga ito, kadalasan ang mga ito ay menor de edad at mabilis na lumilipas.

Ang mga nakakapinsalang salik para sa iyong katawan sa araw na ito ay ang paninigarilyo at alkohol.

Ika-25 araw ng lunar

Organ ng ika-25 lunar na araw: tuhod.

Walang nangyayari sa kalusugan sa ikadalawampu't limang araw ng lunar. Kung ikaw ay may sakit, kung gayon ang iyong estado ng kalusugan ay mananatiling pareho, ang sakit ay hindi tataas, ngunit hindi rin ito mawawala.

Bagaman, dapat sabihin, ito ang pinakamatagumpay at kanais-nais na oras para sa mga di-tradisyonal na mga kasanayan sa pagpapagaling, lalo na ang mga aktibong gumagamit ng tubig, halimbawa, hydrotherapy.

Ang mga malulusog na tao ay lubhang kapaki-pakinabang dito oras ng buwan lumangoy sa isang ilog, lawa, dagat o rate. Kung hindi ito posible, siguraduhing maligo, mas mabuti na may mga halamang gamot.

Ang ilang mga paaralan sa astrolohiya ay nagbabala laban sa pagsisimula ng mga bagong gamot sa araw na ito.

Ika-26 na araw ng lunar

Mga organo ng ika-26 na araw ng lunar: puso, maliit na bituka.

Ang mga sangkot sa sports ngayon ay pinapayuhan na magpahinga o kahit man lang hatiin ang load. Ang kalusugan ngayon ay lubhang mahina, ang pinakamaliit na dahilan ay sapat na upang maging sanhi ng paglala ng mga umiiral na sakit o masugatan.

Kapaki-pakinabang ngayon ang masahe at mga pamamaraan sa kosmetiko, gumana sa mga punto ng acupuncture.

Ang tamang oras para sa -24-, 36 na oras na pag-aayuno.

Ika-27 araw ng lunar

Nagbabala ang mga astrologo: gamitin mga kemikal sa ikadalawampu't pitong araw ng lunar ay maaaring maging sanhi ng isang hindi inaasahang reaksyon ng katawan, iba't ibang mga komplikasyon. Samakatuwid, ipinapayong iwasan ang paggamit ng mga droga sa panahong ito (siyempre, kung hindi natin pinag-uusapan ang tungkol sa buhay at kamatayan).

Sa planong pangkalusugan, maaari mong linisin ang malaking bituka, bisitahin ang silid ng singaw. Magbigay ng katamtamang pisikal na aktibidad.

Ang pinaka-mahina na bahagi ng katawan ay ang shins.

Ang lymphatic system ay mahina din. Ito ay pinaniniwalaan na sa araw na ito, bilang isang resulta maling imahe buhay, maaaring may paglabag sa tuluy-tuloy na metabolismo, ang mga lymph node ay nagiging inflamed, nagsisimula ang mga sakit lymphatic system at dugo. Ang donasyon sa araw na ito ay kontraindikado.

Kailangan mong maging mas kaunti sa draft, at pinaka-mahalaga - iwasan ang dampness.

Ang pagtayo sa tabi ng tubig din sa panahon ng lunar na ito ay madaling humantong sa sakit sa paghinga. Lumayo sa mga daluyan ng tubig at pool.

Ang malamig na tubig sa ikadalawampu't pitong araw ng lunar ay lubhang mapanganib. Subukang huwag lumangoy ngayon, lalo na para sa malalaking anyong tubig - dagat, karagatan, lawa.

Ika-28 araw ng lunar

Sa panahong ito, ang katawan ng tao ay positibong sisingilin at may kakayahang gumawa ng marami, ngunit kailangan mong tandaan na sa unang lugar nag-uusap kami tungkol sa panloob na gawain, at hindi tungkol sa panlabas na gawain, iyon ay, bigyang pansin ang pagmumuni-muni, paghinga at mga ehersisyo sa enerhiya kaysa sa mga pisikal. Ang mabibigat na load ay katanggap-tanggap ngunit hindi karaniwang inirerekomenda.

Dapat mong alagaan ang iyong ulo, utak, subaybayan ang presyon ng dugo. Napakahalaga na protektahan ang iyong paningin: mas mainam na magbasa nang mas kaunti, huwag tumingin sa maliwanag na liwanag.

Sa ikadalawampu't walong araw ng lunar, maaari kang gumawa ng iba't ibang mga cleansing complex at mga kosmetikong pamamaraan.

Mga kapaki-pakinabang na pamamaraan ng tubig - mula sa paglangoy hanggang sa paglangoy sa butas. Mainam na maligo ng halamang gamot.

Ika-29 na araw ng lunar

Organ ng ika-29 na araw ng lunar: likod, anus, tumbong.

Sa panahong ito, ang buong katawan ng tao ay nakalantad negatibong impluwensya mga negatibong enerhiya. Samakatuwid, inirerekumenda na i-load ang iyong sarili nang kaunti hangga't maaari. Iwasan ang mga draft at mamasa-masa na silid. Sa pagsasanay, mag-ingat - ang araw ay puno ng kasaganaan ng mga pinsala, na kadalasang nagtatapos sa malubhang komplikasyon.

Sa ikadalawampu't siyam na araw ng lunar, ang mga sakit na nakalimutan mo nang isipin ay maaaring muling madama. Ito ay isang tiyak na senyales na aktwal mong inalis ang sintomas, at hindi ang sakit mismo. Ang "matrix" ng sakit ay nasa iyong katawan pa rin at dapat na alisin kaagad, kung hindi, ang sakit ay babalik sa iyo sa bawat oras hanggang sa ito ay pumasa sa talamak na anyo, at pagkatapos ay hindi nagiging isang patolohiya.

Ika-30 lunar na araw

Organ ng ika-30 lunar na araw: pineal gland.

Ngayon ay kapaki-pakinabang na magkaroon ng sesyon ng masahe o kumuha ng herbal bath, sa matinding mga kaso, umupo lamang sa katahimikan at pagpapahinga. Hindi inirerekumenda na pilitin sa ika-tatlumpung lunar day. Sa pagsasanay, mas mahusay na magsagawa ng isang teoretikal na aralin o bawasan ang pagkarga sa pinakamaliit.

Sa araw na ito, mapanganib na ma-overstrain ang utak, ang matalim na masangsang na amoy ay kontraindikado. inilathala

Tulad ng ipinapakita ng mga obserbasyon, ang buwan ay nakakaapekto sa isang tao at ang buwan ay may pinakamalaking impluwensya isang beses, bawat 29.5 araw. Ang Buwan ay mas maliit kaysa sa Araw, ngunit ito ay mas malapit sa Earth at isang satellite ng Earth, ito ay sumusunod na ito ay nakakaimpluwensya sa buhay ng tao at mga proseso ng buhay. Ang pagkahumaling ng buwan ay hindi lamang nagiging sanhi ng pag-agos at pag-agos ng mga dagat at karagatan, ngunit nakakaapekto rin sa dugo sa ating katawan (namamahagi ng likido).

Sinaunang Chinese medicine sinasabi na ang bawat organ ng tao ay konektado sa kaukulang channel ng enerhiya (meridian). Ginagawa ang koneksyong ito isang beses bawat 24 na oras. Gayundin, ang magnetic field ay maaaring maka-impluwensya sa mga biochemical na proseso sa katawan.

Ayon sa biorhythms ng Buwan, upang mapabuti ang kalusugan, dapat kang kumain ng 2 beses sa isang araw - pagkatapos ng 9.00 (prutas, gulay, magagaan na pagkain), at pagkatapos ay sa pagitan ng 15.00 at 17.00 sa gabi. Sa oras na ito, ang pagkain ay mabilis at madaling natutunaw (ang mga bituka ay pinaka-aktibo). Kung kumain ka sa huli sa gabi, kung gayon ang aktibidad ay "nabalisa" nang husto. mahalagang katawan- bato. Ang mga bato ay pinaka-aktibo mula 17.00 hanggang 19.00 na oras.

Kapag barado ang katawan ng mga lason, ito ay nanghihina. Bilang resulta, ang tao ay maaaring magkasakit. Narito ito ay kinakailangan kumpletong paglilinis organismo, dapat mo ring subaybayan ang mga yugto ng buwan, ang panahon at kumain ng tama.

Halimbawa, ang malalaking pagbabago sa presyon ng atmospera ay maaaring makagambala sa hematopoiesis at humantong sa mga sakit tulad ng mataas na presyon ng dugo. presyon ng arterial, mga sakit sa puso at sirkulasyon. Ang utak ng tao ay napaka-sensitibo sa kahalumigmigan (may pagbabago sa aktibidad nito). Sa China at India, nakatira pa rin ang mga tao kalendaryong lunar na ipinapasok sa batas sibil.

Karamihan sa mga tao ay hindi binibigyang-pansin ang mga yugto ng buwan, o hindi lang nakakahanap ng anumang data tungkol dito. Ang modernong buwan ng kalendaryo ay mula 30 hanggang 31 araw at hindi tumutugma sa anumang natural na proseso.

Gayunpaman, ang buwan ng lunar ay 29.5 araw at ito ay isang natural na natural na panahon, na nauugnay sa mga paikot na pagbabago sa mga natural na proseso sa Earth. Mga pagbabago sa kapangyarihan ng mga pag-agos, pag-agos, mga parameter ng magnetosphere, ang dami ng nasasalamin sikat ng araw, nagiging sanhi ng mga pagbabago sa isang buhay na organismo (halaman at hayop).

Ang lunar cycle, halimbawa, ay tumutukoy sa intensity ng fermentation, dahil ang kabilugan ng buwan at ang bagong buwan ay nagbabago ng pisikal na data: kahalumigmigan, atmospheric pressure, temperatura, magnetic field. Kahit na ang mga maliliit na pagbabago sa mga parameter na ito ay nakakaapekto sa katawan at pag-iisip ng tao.

Ang mga pagbabago sa liwanag ng buwan ay nangyayari bawat 7.4 na araw. Kabilang dito ang: I.phase (nagsisimula pagkatapos ng bagong buwan), II.phase (Lumalaki ang buwan - sa anyo ng D), III phase (full moon), IV.phase (nagsisimula sa ika-22 araw ng lunar calendar - ang buwan ay nagiging C- figurative)

Ang I.phase ay nagsisimula pagkatapos ng bagong buwan, kapag ang Araw, Buwan at Lupa ay nasa isang tuwid na linya, habang ang Araw at Buwan ay nasa magkabilang panig na may paggalang sa lupa. Ang mga puwersa ng gravitational ay gumagana sa isang direksyon. Sa panahong ito, ang itaas na katawan ay pinasigla, ang ulo ay isinaaktibo, itaas na panga at mata, lalamunan, leeg, cervical vertebrae, balikat, bisig, baga at nervous system. Kung ang mga organo na ito ay apektado ng mga sakit, pagkatapos ay sa panahong ito na nangyayari ang mga exacerbations. Sa yugtong ito, ang katawan ay higit na apektado ng pagbabara.

Sa panahong ito, inirerekomenda ang mga pamamaraan ng tubig: malamig at mainit na shower(10 minutong mainit at 3 minutong malamig). Gayundin sa panahong ito, makikinabang ang mga sariwang inumin: katas ng carrot, beetroot juice na may mga mansanas. Mga sariwang juice ay makakatulong sa paglilinis ng balat, pati na rin punan ang katawan ng mga mineral at bitamina.

Sa ika-apat na araw ng kalendaryong lunar, mas mainam na maglaan ng isang araw upang magpahinga. Ito ay kapaki-pakinabang upang magnilay, makinig sa nakakarelaks na musika. Walang mga programa sa paglilinis ang inirerekomenda sa araw na ito.

Sa phase II, ang ika-8 araw ng lunar cycle ay inilunsad. Mula sa bintana ay makikita mo kung paano lumalaki ang buwan sa kanang bahagi. Ang ikawalong araw ng lunar cycle, ang aktwal na pagkarga sa katawan ng tao. Ang mga likido sa katawan at ang sentro ng grabidad ay lumipat sa lugar ng dibdib. Maging aktibo: puso, tiyan, gallbladder, bituka. Sa ganitong paraan, paglilinis ng katawan sa mga araw ng lunar mas mainam na magplano sa panahong ito - ang resulta ay magiging mahusay. Sa panahong ito, dapat na iwasan ang mga operasyon, i.e. pagpapalabas ng dugo. pinakamahusay na panahon para sa mga operasyon - ang pagtatapos ng ikatlong lunar na panahon.

Ang yugtong ito ay mainam para sa paglilinis at pagpapagaling. Ito ay lalong kapaki-pakinabang upang bisitahin ang sauna sa ika-9 o ika-10 araw ng lunar. Sa pagtatapos ng ikalawang yugto, bago ang kabilugan ng buwan, kapaki-pakinabang na ibuhos malamig na tubig, dahil ang kawalang-interes ay posible. Pagkatapos ng ika-10 para sa pagkain ay dapat na binubuo ng nilagang gulay, buong butil, mashed patatas na may mantikilya. Ang yugtong ito ay ang pinakamahusay para sa katawan at ito ay mahusay para sa paglilinis ng katawan.

Sa ika-11 araw ng lunar, lahat ng mga pamamaraan ng tubig (mainit na paliguan, paliguan) ay kapaki-pakinabang. Sa araw na ito, ang katawan ay pinahihintulutan ang init lalo na, mayroong isang aktibong pagpapawis. Ang katawan ay madaling tiisin ang gutom.

Ang ika-14 na araw ay itinuturing na pinakamahusay para sa aplikasyon ng enemas at colon cleansing. Gayundin sa araw na ito, maaari kang magutom, uminom ng mga laxative at maglinis ng katawan.

Sa huling araw ng phase II - ang kabilugan ng buwan - ang katawan ay bubukas at puspos ng isang malakas na stream. Sa araw na ito, dapat iwanan ang pakikipagtalik. Ang gravitational energy sa araw na ito ay nasa maselang bahagi ng katawan at ang mga gate ng enerhiya ay ganap na nakabukas. Ang orgasm sa araw na ito ay napakalakas, lalo na para sa mga kababaihan. Gayunpaman, magkakaroon ng malaking pagkawala ng enerhiya.

Full moon - magsisimula ang ikatlong yugto (14.8 araw). Ang araw na ito ay maaaring magdulot ng matinding stress sa katawan. Ang enerhiya at likido ay puro sa mga bituka ng katawan, sa araw na ito ang mga tao ay may bagong lakas, mayroon ding isang mahusay na pagnanais na maglaro ng sports, lahat ng mga pisikal na aktibidad ay mahusay na disimulado. Karaniwan sa yugtong ito ay may pagtaas sa sekswal na aktibidad, na kung saan ay physiologically makatwiran, dahil babaeng itlog pahinugin. Sa yugtong ito, ang mga bato, maselang bahagi ng katawan, prostate gland, pantog at bituka ay isinaaktibo.

Sa III. yugto (unang yugto) ang katawan ay napapagod, napagod, nawawalan ng pagkalastiko. Ang mga joints at ligaments ay humina. Tulad ng sa unang yugto, lahat ng mga pamamaraan ng tubig (sauna, paliguan, paliguan) ay kapaki-pakinabang sa yugtong ito. Ang tubig ay makakatulong upang makapagpahinga, mapawi ang pagkapagod, mapabuti ang kadaliang kumilos at kakayahang umangkop ng katawan. Gayundin para sa katawan at katawan ay makikinabang: masahe, compresses, iba't-ibang mga pamamaraan ng pagpapagaling. Lalo na ang therapy sa ihi o homeopathic tincture ay makakatulong sa pagpapabata ng katawan.

Sa ika-17 araw ng kalendaryong lunar, ang isang babae ay nag-iipon ng isang malaking halaga ng sekswal na enerhiya, na maaaring magpapataas ng enerhiya ng isang tao. Sa araw na ito sa Sinaunang Greece mayroong isang maligaya bacchanalia, at sa India ang mga tantric na pagsasanay ay isinasagawa kasama ang mga kasosyo.

Para sa 21 araw ay kapaki-pakinabang na magsagawa ng iba't ibang mga pisikal na ehersisyo, ehersisyo, fitness. Sa ika-22 araw ay humahantong sa turnover ng enerhiya, ang "transmutation" ng katawan. Maaaring ibalik ng ilang tao sa araw na ito ang matagal nang nakalimutang impormasyon.

IV.magsisimula ang yugto ng buwan sa ika-22 araw at Muli magkasama sa ilalim ng impluwensya ng gravity ng Buwan at Araw. Ang enerhiya at likido ay nakadirekta sa ulo, ang bigat ng katawan ay bumababa, ang lahat ay lumalawak.

Sa panahong ito, ang katawan ay pasibo, maaaring lumitaw ang pamumulaklak, ang paglabas ng mga pollutant at likido mula sa katawan. May regla ang mga babae. Sa yugtong ito, ang balangkas, balat, sistema ng pagtunaw ay isinaaktibo. Ang panahong ito ay kanais-nais para sa paglilinis ng katawan sa mga araw ng lunar. Kapaki-pakinabang ang pag-inom ng mga juice ng prutas, dagdagan ang reaksyon ng alkalina ng katawan, maaari mo ring gamitin ang enemas, mabilis, uminom ng mga herbal cleansing infusions.

Upang gawing normal ang sirkulasyon ng dugo, kinakailangan na magsagawa ng foot bath, ito ay magpapabilis ng daloy ng dugo sa itaas na katawan. Ito ay kapaki-pakinabang na kumuha ng malamig na shower mula sa paa hanggang sa itaas na katawan. Ang pagkain ay dapat na mahusay na natutunaw, dahil ang gravity ay "gumulong" at nakakasagabal sa panunaw. Kumain ng mas maraming prutas, gulay, mas kaunting karne at mataba na pagkain.

Sa panahong ito, kapaki-pakinabang na linisin ang mga bituka gamit ang isang enema na may ihi o isang homeopathic na tincture. Bilang karagdagan, ang pag-aayuno ay epektibo at ginagawang madali upang makumpleto ang lunar cycle. Mas mabuting magutom mga susunod na araw: 23, 26 at 29. Ito ay magbibigay-daan sa iyo upang maayos na lumipat sa isang bagong lunar cycle, pagkatapos ay dapat itigil ang gutom.

Mga rekomendasyon para sa ika-apat na yugto: subukang iwasan ang mga relasyon sa mag-asawa sa ika-23 araw at iwanan ang mga ito sa ika-24 na araw. Iwasan ang pagkawala ng enerhiya sa ika-28 at ika-29 na araw ng kalendaryong lunar. I-save ang iyong lakas para sa isang matalim na pagliko sa paggalaw ng enerhiya at likido sa katawan.

Lunar days: 8th day (end of phase I), 15th day (II. phase), 22nd day (end of III. stage) at 29th day (new moon at end of IV. stage). Kung alam mo ang proseso ng lunar cycle, maaari mong maiwasan ang 90 porsiyento ng iba't ibang mga pagkakamali at maayos na linisin ang iyong katawan.