"Anti-cancer plate", kirjoittanut David Servan-Schreiber. Mistä Syöpävastainen: uusi elämäntapa on?

(arvosanat: 1 , keskimääräinen: 4,00 viidestä)

Otsikko: Syöpävastainen. Uusi elämäntapa

Tietoja kirjasta "Anti-Cancer. David Servan-Schreiber: Uusi elämäntapa

David Servan-Schreiber - kuuluisa ranskalainen neurologi ja perustaja terveyskeskus Pittsburghin yliopistossa. Pitkä aika johti laboratoriota, joka tutki aivojen ominaisuuksia ja toimintaa. Kerran tieteellisen kokeen aikana tiedemies huomasi, että hänellä oli pahanlaatuinen aivokasvain. Ja teki valinnan täyden elämän puolesta. Hänen kirjansa Anticancer. Uusi elämäntapa on uskomaton tarina siitä, kuinka tähän asti vain tieteellisesti perusteltuihin hoitomenetelmiin luottaneesta henkilöstä tulee integratiivisen lääketieteen kannattaja, joka tunnistaa kehomme puolustusmekanismien suuren potentiaalin vastustaa sairauksia. Tämä on kirja, jota on mielenkiintoista lukea paitsi asiantuntijoille, myös ehdottomasti jokaiselle henkilölle, joka ei ole välinpitämätön terveydestään ja elämänsä laadusta.

Teoksessaan "Anti-cancer. Uusi elämäntapa ”David Servan-Schreiber puhuu ensisijaisesti syövän biokemiallisista ominaisuuksista sekä ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä jokaisen saatavilla. Tämä sisältää ensisijaisesti asianmukainen ravitsemus, kohtalainen fyysinen aktiivisuus, henkinen terveys sekä suoja kaikenlaisilta ulkoisilta ärsykkeiltä. Onkologiaa opiskellut monta vuotta ammatillinen taso, kirjassaan kirjailija tarjoaa meille paitsi tehokkaita tapoja torjua tautia, mutta puhuu myös siitä, miten sen esiintyminen voidaan estää. Perustuu uusimpiin tietoihin lääketieteen teoriassa ja käytännössä sekä oma esimerkki ja potilaiden esimerkin, Servan-Schreiber tarjoaa lukijalle vaiheittaiset ohjeet kuinka voit suojautua tältä 2000-luvun rutolta. Jokaisen meistä on luettava hänen suosituksensa auttaaksemme itseämme ja läheisiämme löytämään tien terveelliseen elämään.

"Syövän vastainen. New Way of Life on jännittävä tutkimus siitä, kuinka pysyä terveenä ja elää täyttä elämää, älä ole epätoivoinen ja katso aina maailmaa positiivisesti. Tämä kirja on julkaistu 35 kielellä 50 maassa, ja se on välttämätöntä luettavaa koko planeettamme väestölle. Immuunijärjestelmän rooli sairauksien, ravitsemusongelmien ja ympäristön torjunnassa – siinä kaikki kriittisiä kysymyksiä jonka kanssa jokainen meistä kohtaa kaikkialla. Teoksessaan "Anti-cancer.

Uusi elämäntapa” kirjoittaja kehottaa uskomaan, että emme ole avuttomia sairauksien edessä. Älä luota sokeasti lääkäreihin ja perinteisiä menetelmiä hoitoon, koska terveytemme ja elämämme laatu riippuvat vain meistä itsestämme. On vain uskottava siihen ja lähdettävä ajattelun ja elämäntavan kardinaalisten parannusten tielle.

Kirjoja käsittelevällä sivustollamme voit ladata sivuston ilmaiseksi ilman rekisteröitymistä tai lukemista online kirja"Syövän vastainen. A New Way of Life” David Servan-Schreiberin epub-, fb2-, txt-, rtf- ja pdf-muodoissa iPadille, iPhonelle, Androidille ja Kindlelle. Kirja tarjoaa sinulle paljon mukavia hetkiä ja todellista luettavaa. Ostaa täysversio voit saada kumppanimme. Täältä löydät myös uusimmat uutiset kirjallisesta maailmasta, opi suosikkikirjailojesi elämäkerta. Aloitteleville kirjoittajille on erillinen osio, jossa on hyödyllisiä vinkkejä ja temppuja, mielenkiintoisia artikkeleita, joiden ansiosta voit kokeilla kirjoittamista.

Syöpä on lepotilassa meissä jokaisessa. Kehomme, kuten kaikkien elävien organismien kehot, tuottavat jatkuvasti viallisia (vaurioituneita) soluja. Tästä johtuen kasvaimet muodostuvat. Kehossamme on kuitenkin useita mekanismeja, jotka pystyvät tunnistamaan tällaiset solut ja estämään niiden kehittymisen. Lännessä yksi neljästä kuolee syöpään, kun taas kolme jatkaa elossa. Suojamekanismit toimivat, ja ne kuolevat muista syistä.

Minulla on syöpä. Minulle diagnosoitiin tämä ensimmäisen kerran viisitoista vuotta sitten. Kävin läpi tavanomaisen hoidon ja syöpä väistyi hetkeksi, mutta palasi myöhemmin uudelleen. Ja sitten päätin oppia kaiken, mitä voin auttaa kehoani suojautumaan tältä taudilta. Johdin jonkin aikaa Pittsburghin yliopiston integratiivisen lääketieteen keskusta. Tiedemiehenä ja lääkärinä minulla oli käytössäni arvokasta tietoa aiheesta luonnollisia menetelmiä syövän ehkäisy ja hoito. Tähän mennessä olen kyennyt hillitsemään syöpäkasvaimen kasvua viimeisen seitsemän vuoden ajan. Tässä kirjassa haluaisin kertoa teille muutaman tarinan - tieteellisen ja henkilökohtaisen - jotka paljastavat kokemukseni.

Jälkeen kirurginen leikkaus ja kemoterapiakurssin, kysyin onkologiltani:

Mitä minun pitäisi tehdä elääkseni täyttä elämää? Ja mitä varotoimia minun pitäisi tehdä, jotta vältytään uusiutumisesta?

Sinun ei tarvitse tehdä mitään erityistä, hän vastasi. - Elä kuten elät. Teemme ajoittain magneettikuvauksen ja jos kasvaimesi palaa, löydämme sen alkuvaiheessa.

Mutta eikö ole olemassa joitain harjoituksia, joita voisin tehdä, joitain ruokavalioita noudattaa tai päinvastoin joitain ruokia, joita pitäisi välttää? Eikö minun tarvitse jotenkin työstää maailmankuvaani? Kysyin.

Kollegan vastaus yllätti minut:

Mitä tulee liikunta ja ruokavalio, tee mitä haluat. Se ei ole huonompi. Meillä ei ole tieteellistä näyttöä siitä, että tällaiset toimet voisivat estää taudin uusiutumisen.

Luulen, että hän tarkoitti, että onkologia on poikkeuksellinen vaikea alue jossa paljon muuttuu huimaa vauhtia. Lääkäreiden on jo nyt vaikea pysyä viimeisimmän diagnostisen ja terapeuttisen kehityksen mukana. Taistelussa sairauttani vastaan käytimme kaikkia tuolloin tunnettuja lääkkeitä ja kaikkia tunnettuja lääketieteellisiä menetelmiä. Mitä tulee mielen ja kehon vuorovaikutukseen ja ruokavalion valintoihin, joillain kollegoillani ei todellakaan ole aikaa (tai halua) tutkia näitä alueita.

Lääkärina olen tietoinen tästä ongelmasta. Jokainen meistä on erikoistunut omalle alallemme, ja tiedämme harvoin mitään perustavanlaatuisista löydöistä, joita raportoidaan arvostetuissa lehdissä, kuten "Tiede" tai luonto. Huomaamme ne vasta, kun ehdotetuista menetelmistä tulee laajamittaista aihetta kliiniset tutkimukset. Tiedemiesten saavutukset voivat kuitenkin joskus suojella meitä jo ennen kuin lisätutkimukset johtavat uusien lääkkeiden tai menetelmien luomiseen sairauden ehkäisyyn tai hoitoon.

Kesti kuukausia tutkimusta ymmärtääkseni, kuinka voin auttaa kehoani suojautumaan syövältä. Mitä tein tämän eteen? Olen osallistunut konferensseihin Yhdysvalloissa ja Euroopassa, joissa olen kuunnellut tutkijoita, jotka työskentelevät lääketieteen alalla, joka ei ainoastaan hoita sairautta, vaan myös työskentelee potilaan "elämäntyylien" kanssa. Tutkin lääketieteellisiä tietokantoja ja tieteellisiä julkaisuja. Pian kuitenkin tajusin, että saatavilla oleva tieto tekee syntiä hajanaisuudesta ja kokonaiskuva saadaan vain keräämällä kaikki jyvät yhteen.

Kaikki saatavilla olevat tieteelliset todisteet yhdessä osoittavat luonnollisten puolustusmekanismidemme keskeisen roolin taistelussa syöpää vastaan. Kiitos pohjimmiltaan tärkeitä kokouksia Muiden tällä alalla jo työskentelevien lääkäreiden ja asiantuntijoiden kanssa pystyin soveltamaan kaikkia saamaani tietoa tapaukseeni. Tässä on se, mitä olen löytänyt: vaikka meillä kaikilla on sisällämme uinuva syöpä, jokaisella meistä on keho, joka on suunniteltu vastustamaan syövän kasvuprosessia. On jokaisen oma asia käyttää kehomme puolustusmekanismeja. Muut kansakunnat tekevät sen paljon paremmin kuin me.

Asukkaita vaikuttavat syövän tyypit läntiset maat- esimerkiksi rinta-, paksusuolen- tai eturauhassyöpä - ovat 7-60 kertaa yleisempiä Yhdysvalloissa ja Euroopassa kuin Aasiassa. Tilastot osoittavat kuitenkin, että aasialaisten miesten eturauhasen syöpää edeltävien mikrotuumorien määrä, jotka kuolevat ennen 50 vuoden ikää muihin sairauksiin, eivät syöpään, on lähes sama kuin länsimaisilla miehillä. Aasialaisten elämäntavassa on siis jotain, mikä estää edelleen kehittäminen nämä mikromuodostelmat. Toisaalta Amerikkaan muuttaneiden japanilaisten syövän ilmaantuvuus on yhden tai kahden sukupolven jälkeen sama kuin amerikkalaisten. Se tarkoittaa, että jokin elämäntavoissamme heikentää suojaa tätä vitsausta vastaan.

Me kaikki elämme myyttien vaikutuksen alaisena, jotka heikentävät kykyämme taistella syöpää vastaan. Monet ovat esimerkiksi vakuuttuneita siitä, että syöpä liittyy ensisijaisesti geneettiseen taipumukseen, ei elämäntapaan. Mutta kun katsoo tutkimustuloksia, käy selväksi, että asia on juuri päinvastoin.

Jos syöpä välittyisi geenien kautta, ilmaantuvuus adoptiolaisille olisi sama kuin heidän biologisten - ei adoptiovanhempien - keskuudessa. Tanskassa, jossa jokaisen henkilön sukujuuret jäljitetään huolellisesti, tutkijat ovat tunnistaneet yli tuhannen syntymän yhteydessä adoptoidun lapsen biologiset vanhemmat. Löydökset julkaistu arvostetussa lääketieteellisessä lehdessä , pakottaa meidät muuttamaan kaikki käsitykset syövästä. Todettiin, että ennen 50-vuotiaana syöpään kuolleiden biologisten vanhempien geenit eivät vaikuttaneet heidän sijaisperheissä elävien lastensa syöpäriskiin. Samanaikaisesti adoptiovanhemman (joka siirtää tottumuksia, mutta ei geenejä) syöpäkuolema ennen 50 vuoden ikää lisää adoptiolasten syöpäkuoleman riskiä viisinkertaiseksi (6). Tämä osoittaa, että elämäntapa liittyy suoraan syöpään 1 .

Itse asiassa kaikki syöpätutkimukset ovat yhtä mieltä yhdestä asiasta: geneettiset tekijät aiheuttavat kuoleman tähän sairauteen enintään 15 prosentissa tapauksista. Toisin sanoen ei ole olemassa geneettistä tuhoa, ja voimme oppia suojelemaan itseämme. Se on kuitenkin selvennettävä tänään syöpään ei ole vaihtoehtoisia hoitomuotoja. On täysin järjetöntä yrittää hoitaa syöpää ilman modernin lääketieteen korkeimpia saavutuksia: leikkausta, kemoterapiaa, sädehoitoa, immunoterapiaa, joihin molekyyligenetiikka lisätään pian. On kuitenkin täysin kohtuutonta jättää huomiotta kehomme luonnollinen kyky puolustautua sitä vastaan pahanlaatuiset kasvaimet! Voimme käyttää tätä luonnollista puolustusta joko sairauksien ehkäisyyn tai hoitotulosten parantamiseen.

Tämän kirjan sivuilla kerron sinulle tarinan muuttumisestani tutkijasta, joka ei tiedä luonnosta mitään puolustusmekanismeja kehostaan lääkäriksi, joka luottaa ensisijaisesti näihin luonnollisiin kykyihin. Syy tähän muutokseen oli syöpäni. Puolustin kiivaasti sairauteni salaisuutta viidentoista vuoden ajan. Rakastan työtäni neuropsykiatrina, enkä koskaan halunnut potilaideni tuntevan, että heidän pitäisi huolehtia minusta eikä minusta. Lisäksi tiedemiehenä en halunnut, että muut ihmiset näkevät mielipiteeni ja ajatukseni vain minun hedelminä. henkilökohtainen kokemus tieteellisen lähestymistavan sijaan, jota olen aina noudattanut. Ja tavallisena ihmisenä - tämä on tuttua kaikille syöpää sairastaville - unelmoin vain yhdestä: jatkaa elämää täyttä elämää elävien ihmisten keskuudessa. Myönnän, että päätin puhua ilman pelkoa. Mutta olen vakuuttunut siitä, että on tärkeää tuoda minulle kiistatonta hyötyä tuonut tieto niille, jotka haluavat sitä käyttää.

Kirjan ensimmäinen osa esittelee sinut uudella tavalla syövän mekanismeihin. Tämä näkemys perustuu perustavanlaatuisiin, mutta vielä vähän tunnettuihin löytöihin onkoimmunologian alalla. mukaan lukien löydön yhteydessä tulehdusprosessit kasvainten kasvun taustalla sekä mahdollisuus estää niiden leviäminen estämällä uusien verisuonten täyttyminen.

Tästä sairauden näkemyksestä syntyy neljä lähestymistapaa paranemiseen. Jokainen voi toteuttaa niitä käytännössä ja käyttää kehoa ja mieltä luodakseen oman syövän vastaisen terapian. Nämä neljä lähestymistapaa ovat seuraavat:

suojaa haitallisilta muutoksilta ympäristöön, jotka edistävät syöpäepidemian leviämistä 2 ;
ruokavalion säätäminen siten, että syöpää edistävien elintarvikkeiden kulutus vähenee ja syöpäkasvaimia vastaan aktiivisesti taistelevien kasviyhdisteiden määrä lisääntyy;
parantaa psykologisia haavoja, jotka ruokkivat biologisia mekanismeja, aiheuttaa ulkonäköä syöpä;
luoda suhde kehoosi, joka stimuloi immuunijärjestelmä ja vähentää tulehdusprosesseja, jotka provosoivat pahanlaatuisten kasvainten kasvua.

Mutta tämä kirja ei ole biologian oppikirja. Kasvotusten kohtaaminen sairauden kanssa jättää lähtemättömän jäljen. En voinut kirjoittaa tätä kirjaa käsittelemättä niitä iloja ja suruja, löytöjä ja epäonnistumisia, jotka ovat tehneet minusta paljon elävämmän nykyään kuin viisitoista vuotta sitten. Toivon, että puhumalla niistä autan sinua löytämään omia tapoja ja elämänmatkasi edellyttämät parantavat polut, ja että siitä tulee kaunis matka.

1 ainakin mielenkiintoinen tutkimus pidettiin Karolinska-instituutissa Ruotsissa, samassa paikassa, jossa valitaan ehdokkaat Nobel-palkinnon saajaksi. Se osoitti, että geneettisesti identtisillä kaksosilla, joiden kaikki geenit ovat samat, ei ole samaa riskiä sairastua syöpään. Tiedemiehet tekevät johtopäätöksen (ja julkaisevat sen uudelleen New England Journal of Medicine): "Perinnölliset geneettiset tekijät vaikuttavat vain marginaalisesti herkkyyteen useimmille kasvaintyypeille" (Huom: kasvain tarkoittaa syöpää). Tämä tulos osoittaa, että ympäristöllä on tärkeä rooli yleisten syöpien esiintymisessä.

2 Syöpä on epidemia ottaen huomioon sen leviämisen laajuuden onkologiset sairaudet.

David Servan-Schreiber - professori kliininen psykiatria, lääketieteellisen keskuksen (Center for Complementary Medicine) perustaja ja johtaja Pittsburghin yliopistossa (USA). Niille, jotka tavalla tai toisella kohtaavat onkologian aiheen, David Servan-Schreiber tunnetaan Anticancer-kirjan kirjoittajana, joka antaa toivoa. Mutta ei vain Davidin kirja anna toivoa, vaan koko hänen elämänsä on energian ja voiman lähde jollekin, joka on vaikeassa tilanteessa, samassa tilanteessa, jossa David itse oli.

Davidin tutustuminen onkologiaan ei alkanut aivan normaalisti. Se ei ollut lääkärin vastaanotolla. Ensin hän sai tietää, että jotain oli vialla, ei erityisen lääkärintarkastuksen seurauksena.

Menestyvä tiedemies johti laboratoriota, joka tutki aivojen toimintaa. Vuonna 1991 hän täytti 31 vuotta, kokeet olivat täydessä vauhdissa ja David neurologina osoitti suurta lupausta. Eräänä päivänä koehenkilö, jonka piti osallistua kokeeseen, ei tullut tunnille, ja sitten David otti paikkansa tutkiakseen tomografia. Opiskelua ei tapahtunut. Se keskeytettiin, koska kollegat löysivät tiedemieheltä aivokasvaimen.

David meni lääkäriin. Kasvain todettiin pahanlaatuiseksi ja toimintakelvottomaksi. Ennuste oli kauhistuttava: jos kasvainta ei hoideta, elinajanodote on 6 viikkoa; jos hoidat kasvainta, voit elää noin 6 kuukautta.

David pani merkille kaikki tiedot ja teki kaiken omalla tavallaan. Tietysti häntä hoidettiin. Tiedemiehenä hän oli alun perin kannattaja perinteinen lääke. David oli kuitenkin myös tutkija ja hän omisti koko tulevan elämänsä onkologian ja taudin vaikuttamismenetelmien tutkimukselle, jota hän kuvaili yksityiskohtaisesti kirjoissaan.

Tulevaisuudessa sanon - kyllä, David Servan-Schreiber kuoli. Hän kuoli syöpään. Mutta tämä ei tapahtunut kuuden kuukauden tai edes vuoden kuluttua, mikä sinänsä olisi kaksinkertaistanut ennusteen. David eli 20 vuotta. 20 vuotta, mielenkiintoinen, aktiivinen, täynnä rohkean ihmisen, tutkijan ja tiedemiehen elämää.

Joillekin 20 vuotta saattaa tuntua mitättömältä ajalta, mutta joillekin se on yhtä kuin täysimittaista aikaa. elämän polku. David käytti hänelle osoitetun ajan ja jopa lisäsi sitä useita kertoja. Todennäköisesti hänen tutkimuksen janonsa ja halu auttaa muita olivat niin suuret, etteivät ne mahdu lääketieteen määräämään aikaan. Ja halusin myös vain elää, kuinka vaikeaa on sanoa sana "vain" Davidin kaltaisesta henkilöstä. Hän kuitenkin onnistui tekemään sen - vain elää.

David Servan-Schreiber kuoli 24. heinäkuuta 2011 50-vuotiaana. Hän jätti meidät hyvästit perheelleen, ystävilleen, työtovereilleen ja lukijoilleen. Ja tähän asti David onnistui antamaan elämän kolmelle lapselleen. Kehitetty integratiivinen lääketiede, se on onkologian torjuntaan tähtäävä lääketiede, jossa yhdistyvät perinteiset klassisen lääketieteen hoitomenetelmät toisiaan täydentäviin menetelmiin (akupunktio, hypnoosi ja meditaatio), sekä täydennetään ja tuetaan terveellisellä tavalla elämä (oikea ravitsemus, liikunta). Kaikkia hänen ehdotuksiaan tukevat laaja tieteellinen pohja ja pitkäaikaiset tutkimukset. Davidin elämänsä aikana hän kirjoitti ja julkaisi useita kirjoja: Stressin parantaminen, ahdistus ja masennus ilman lääkkeitä ja psykologin kanssa puhuminen; "Syövän vastainen", "Voit sanoa hyvästit monta kertaa."

Näin David kuvaili tilaansa sillä hetkellä, kun hän sai tietää diagnoosistaan: ”Kuka tarvitsee tyyppiä, joka tuomitaan kuolemaan 31-vuotiaana? Kuvittelin itseni puupalaksi, joka kellui jokea pitkin ja huomasi yhtäkkiä murtavan aallon heittäneen rantaan. Joten hän tunsi ja ajatteli silloin. Mutta hänen henkensä voima, sinnikkyys ja sietämätön elämänhalu auttoivat Davidia muuttamaan hänen elämänsä puunpalasta upeaksi toivon laivaksi monille tuhoon tuomituille potilaille.

Valmistella mutta Elena Busel Internetistä peräisin olevien materiaalien perusteella.

Raportti maakuntakokouksessa julkinen organisaatio"Fytotherapeutic Society" 24.02.2011 RMAPE:n apulaisprofessori Korshikova Yu.I.

Minut esiteltiin David Servan Schreiberin kirjaan "Anti-Cancer", jonka on kirjoittanut M.P. Vavilov, josta olen hänelle syvästi kiitollinen, sekä hänen avustaan tiivistelmän viimeisen version editoinnissa.

Kirjan on kirjoittanut David Servan-Schreiber, tiedemies ja lääkäri, joka oli kärsinyt aivosyövästä 15 vuotta, jolle on tehty 2 leikkausta, useita kemoterapiakursseja ja joka onnistui kirjoittamaan sairaudestaan kirjan, jota pidetään maailman bestsellerina. . Kaikilla meistä ei välttämättä ole tätä kirjaa käsissään, eivätkä kaikki voi lukea sitä ajan puutteen vuoksi, joten otin asiani. lyhyt muoto välittää sen sisältöä ja mikä tärkeintä - ideoita.

"Tässä kirjassa puhutaan kuolevainen vaara ja siitä, kuinka samalla löytää itsesi, elää täydessä voimissa, miten tehdä elämästä arvokasta taistellakseen sen puolesta. Tämä kirja kertoo, kuinka voit muuttaa elämäntapaasi, jotta voit taistella menestyksekkäästi sairautta vastaan. Kirjoittaja omistaa tämän dramaattisen kertomuksen ensisijaisesti lääkäreille ja toivoo, että he ottavat kirjassa kuvatut menetelmät käyttöönsä.

Kirjan kirjoittajan aivosyöpä löydettiin vahingossa hänen ollessaan 32-vuotias. Elämänhimo sai hänet tekemään valtavan analyyttisen työn onkologian lääketieteellisen kirjallisuuden parissa. Kirjan epigrafiksi hän otti mikrobiologin, Rockefeller-instituutin professorin Rene Dubosin sanat. lääketieteellinen tutkimus, joka löysi ensimmäisen antibiootin - gramicidiinin, jota käytettiin vuonna hoitokäytäntö vuonna 1939 YK:n ensimmäisen ympäristöhuippukokouksen (1972) aloitteentekijä.

"Minusta on aina tuntunut, että se on ainoa ongelma tieteellinen lääketiede että se ei ole tarpeeksi tieteellistä. nykyaikainen lääketiede tulee todella tieteellistä vasta, kun lääkärit ja potilaat oppivat hallitsemaan kehon ja mielen voimia toimien vis medicatrix naturae ( parantavia voimia luonto)"

Kirjan ensimmäinen osa esittelee lukijan uudella tavalla syövän mekanismeihin, erityisesti onkoimmunologian alan löytöihin. Kirjoittaja esittää näkemyksen kasvainten kasvun taustalla olevien tulehdusprosessien merkityksestä sekä mahdollisuudesta estää niiden leviäminen estämällä kasvainkudoksen syöpymistä verisuonten kautta.

Uudet ajatukset taudin esiintymisestä ja etenemisestä tarjoavat neljä tapaa voittaa se:

1. Suojaus haitallisia vaikutuksia ympäristöön

2. Ruokavalion korjaus (vähennä syövän syntymistä ja leviämistä edistävien elintarvikkeiden kulutusta)

3. Henkisten haavojen parantaminen

4. Immuunijärjestelmää stimuloivan suhteen luominen kehoosi.

Luvussa " Heikot kohdat syöpä”, kirjoittaja kirjoittaa, että on olemassa esimerkkejä syöpäpotilaiden selittämättömästä paranemisesta, jopa pitkälle edenneessä vaiheessa. Monet lääkärit uskovat, että tämä oli virhe diagnoosissa, tai toipuminen selittyy kemoterapian viivästyneellä vaikutuksella. Itse asiassa se ei ole. Keho itse löytää ja ottaa käyttöön joitakin varantoja ja voittaa taudin. Tutkittuaan suuren määrän kokeellista tietoa kasvaimista, kirjoittaja kiinnittää huomion ja kuvaa yhden ainutlaatuisen tarinan hiirestä numero 6, jota kutsuttiin "mahtavaksi hiireksi". Hänelle ruiskutettiin valtavia miljardeja annoksia syöpäsoluja(kaksi miljardia, mikä oli 12 % ruumiinpainosta), mutta hän ei sairastunut. Yhdessä Amerikan kokeellisessa laboratoriossa työskentelevä Zheng Cui tajusi, että kyseessä oli luontainen vastustuskyky syöpää vastaan. Puolet tämän hiiren lastenlapsista osoittautui myös vakaiksi. Oli jakso, jolloin he saivat syövän syöpäsolujen rokotuksen jälkeen, mutta sitten he paranivat täysin. Heidän ikänsä ihmissuhteessa oli 50 vuotta. Tämä on juuri se ajanjakso, jolloin ihmisille kehittyy syöpä useimmiten.

Tohtori Mark S. Miller ratkaisi vastarinnan mysteerin. "Katsomalla mikroskoopin alla S180-syöpäsolunäytteitä, jotka oli otettu resistenttien hiirten kudoksista, hän näki todellisen taistelukentän." Leukosyytit, mukaan lukien kuuluisat luonnolliset tappajat, taistelivat syöpäsoluja vastaan. Hiirien vastustuskyky selittyy voimakkaalla resistenssillä, jonka syöpäresistenttien hiirten immuunijärjestelmä kehittää vasteena "muukaalle". Kirjoittaja kutsuu tappajasoluja syövänvastaisiksi erikoisjouksiksi. Myös ihmisillä tämä mekanismi toimii. Tutkimukset 70 naisella, joilla oli rintasyöpä, osoittivat, että kun tappajasolut olivat hitaita, lähes puolet naisista kuoli 12 vuoden seurantajakson sisällä. Sitä vastoin 95 % naisista, joilla oli aktiivisia tappajia, selvisi. "Professori Zheng Cuin kokeet ovat osoittaneet, että hiiren leukosyytit pystyvät tuhoamaan kaksi miljardia syöpäsolua." Lyhyessä puolen päivän taistelussa 160 miljoonaa hiiren valkosolua tuhoavat kasvaimen. Immunologit eivät voineet olettaa mitään sellaista. Immunologi Lloyd Old kertoi Zheng Cuille; "On hyvä, että et ole immunologi, muuten heittäisit tämän hiiren pois." Zheng Cui vastasi: "Meidän pitäisi olla kiitollisia luonnolle siitä, että emme lukeneet oppikirjojamme!"

Mietitään tätä viisasta vastausta.

Myöhäisten etäpesäkkeiden tai sekundaaristen kasvainten kehittyminen liittyy immuunijärjestelmän tilaan. Kun immuunijärjestelmä on kunnossa, mikrotuumorit eivät kehity, ja päinvastoin, kun immuunijärjestelmä heikkenee, syöpä etenee.

1. Perinteinen länsimainen ruoka

2. Jatkuva viha, masennus

3. Sosiaalinen eristäytyminen

4. "todellisen" itsensä kieltäminen

5 Istuva elämäntapa

Stimuloi immuunijärjestelmää

1. Välimerellinen, aasialainen, intialainen (anti-inflammatorinen keittiö)

2. Rauhallisuus, ilo

3. Perheen ja ystävien tuki

4. Itsesi, arvojesi ja henkilökohtaisen historiasi hyväksyminen

Säännöllinen fyysinen aktiivisuus.

"Syöpä on haava, joka ei parane"

Tulehdus on kaikkien elävien olentojen yleinen reaktio, jonka tarkoituksena on palauttaa yhden tai toisen tekijän vaurioittamia kudoksia. Punoitus, turvotus, kuumuus, kipu ovat suojaavia, tarkoituksenmukaisia reaktioita, jotka varmistavat vahingoittuneen kudoksen palautumisen. Toipumisprosessissa muodostuu uusia suonia ja soluja. Heti kun vaurioituneen kudoksen välttämätön korvaaminen tapahtuu, solujen kasvu pysähtyy. "Immuunisolut, jotka on aktivoitu taistelemaan 'huijaajia' vastaan, palaavat hälytystilaan."

AT viime vuodet tuli tiedoksi, että syöpä "hyödyntää" toipumisvaihetta. Uusien solujen hallitsematon muodostuminen alkaa, mikä ei lopu. Epäterveet solut estävät puolustusjärjestelmän. Kirjoittaja osoittaa tulehdustekijän roolin käyttämällä esimerkkejä keuhkosyövän kehittymisestä vuonna krooninen keuhkoputkentulehdus, maksasyöpä hepatiitti B:ssä jne. Perustuu suuri numero Kirjallisuudessa kirjoittaja kiinnittää suurta huomiota stressiin, joka lisää polttoainetta tulehduksen tuleen. Lisääntynyt norepinefriinin ja kortisolin eritys stimuloi tulehdustekijöiden muodostumista kehossa. Niillä on piilevien tai lisääntyvien syöpäsolujen "lannoitteen" rooli.

Perinteistä länsimaista ruokaa

- puhdistetut sokerit ja valkoiset jauhot,

— kasviöljyt runsaasti omega-6-rasvahappoja (maissi, auringonkukka, soija),

- teollisesti kasvatettujen lehmien maidosta valmistetut maitotuotteet

Kananmunat, joiden ruokavaliota hallitsevat maissi ja soijapavut;

Jatkuva viha ja masennus;

alhainen fyysinen aktiivisuus

Tupakan savu,

- ilmansaaste,

Myrkylliset puhdistusaineet

talon pöly

Tulehdusta vähentäviä tekijöitä ovat:

Välimerellinen, intialainen, aasialainen keittiö,

monimutkaiset sokerit,

täysjyväjauhot,

Pellavansiemenillä tai ruoholla ruokittujen eläinten liha

- oliivi ja pellavansiemenöljy, puhdistettu rypsiöljy,

Rasvainen kala, jossa on runsaasti omega-3-rasvahappoja

Maitotuotteet, jotka on saatu pääasiassa ruohoeläinten maidosta;

Maalaiskanojen tai pellavansiemenillä ruokkivien kanojen munat;

Emotionaaliset ja käyttäytymisreaktiot: nauru, tyyneys, tyyneys,

Fyysinen aktiivisuus: 50 minuutin kävelylenkit vähintään 3 kertaa viikossa tai 30 minuuttia päivittäin,

- puhdas asuinympäristö

Syövän "musta ritari".

Kalifornian yliopiston professorin Michael Carinin laboratoriossa yhteistyössä Saksan tutkimusyhdistyksen kanssa työskentelevät tutkijat ovat tunnistaneet hiirten syöpäkasvainten "akilleskantapään". Tämä on ydintekijä - kappa B tai NF-kB. Sen estäminen tekee syöpäsoluista kuolleita ja estää etäpesäkkeiden muodostumisen.

Aineet, jotka estävät tekijää kappa B, ovat olleet tiedossa jo pitkään. Näitä ovat esimerkiksi vihreän teen katekiinit ja punaviinin resveratroli. Niitä löytyy muista elintarvikkeista, jotka on raportoitu suosituksissa syövän vastainen ruokavalio.

Kolmas osa

Sulje syöttöjohdot kasvaimeen

"Voita kuin Žukov Stalingradissa"

Noina kaukaisina, maallemme vaikeina päivinä Žukovin taktiikka natsijoukkojen tarjonnan hajottamiseksi oli merkittävässä roolissa joukkojemme voitossa Stalingradissa. Ilman ruokaa armeija ei ole taisteluvalmis. Samoin kasvain. Sinun täytyy rikkoa hänen ruokansa ja hän kuolee. Kasvain ei pysty kasvamaan, jos se ei pakota verisuonia toimimaan itsestään. Amerikkalainen harjoitteleva kirurgi Folkman vakuuttui tästä kokeellisen työn perusteella. Hän alkoi etsiä aineita, jotka estäisivät verisuonten kehittymistä kasvaimissa. "Juda Folkman kehitti syöpäteoriansa keskeiset teesit":

1. Mikrotuumorit eivät voi muuttua vaarallisiksi syöpäpesäkkeiksi ilman niitä ruokkivan verenkiertoverkoston muodostumista.

2. Tämän verkoston luomiseksi he vapauttavat kemikaalia nimeltä angiogeniini, joka aktivoi uusien verisuonten kasvun.

3. Metastaasit ovat vaarallisia vain, jos ne voivat houkutella uusia verisuonia.

4. Suuret primaariset kasvaimet muodostavat etäpesäkkeitä. Mutta kuten missä tahansa siirtomaavaltakunnassa, ne eivät salli "syrjäisten alueiden" olla tärkeässä roolissa. Estääkseen uusien verisuonten kasvun (etäpesäkkeissä) primaariset kasvaimet tuottavat muita Kemiallinen aine angiostatiini. Siksi joskus sen jälkeen kirurginen poisto primaarinen kasvain alkaa yhtäkkiä muodostaa etäpesäkkeitä.

Michael O'Reilly etsi kaksi vuotta kasvainta estävää proteiinia hiirten virtsasta ja eristi sen. Joten angiogeneesiongelmasta tuli syöpätutkimuksen pääsuunta.

Valitettavasti lääketeollisuus ei ole vielä kehittänyt angiogeneesiä estävää lääkettä, vaikka joissain tapauksissa Avastin-lääkkeen käyttö on pystynyt hidastamaan kasvainten kasvua. Tosiasia on, että useat patogeneettiset tekijät todennäköisesti vaikuttavat kasvainten alkuperään ja kehittymiseen.

Kirjoittaja kiinnittää kirjassaan paljon huomiota syövän epidemiologiaan. Maailmanlaajuisesti syövän ilmaantuvuus on kasvussa, ja syöpä vaikuttaa nykyään usein nuoriin. Useimmat tutkijat yhdistävät tämän ilmiön ympäristö- ja ravitsemusongelmiin. Rintasyöpä, eturauhassyöpä ja paksusuolensyöpä ovat teollisuusmaiden etuoikeus. Veden ja ruoan sisältämät myrkylliset aineet stimuloivat angiogeneesiä. Siksi suurin arvo on biologiset tuotteet saatu käyttämättä myrkylliset aineet kun viljellään maataloustuotteita (kasveja ja karjaa). Esimerkiksi kanat ruokittu maissirouhetta mahdollisesti syöpää alttiimpia kuin ruokitut kanat pellavansiemen tai muita luonnollisia ja monipuolisia tuotteita. Kirjoittaja pohtii, onko tarkoituksenmukaista palata aikaisempien vuosien ruokaan.

Syövän on todistettu ruokkivan sokeria. Ei ihme, että sokeria kutsutaan nykyään valkoiseksi kuolemaksi. Syövän ilmaantuvuus lisääntyy samanaikaisesti sokerin kulutuksen lisääntymisen kanssa. Kasvu määrässä pustulaariset sairaudet liittyy suoraan sokeriin. Australiassa tehtiin koe. Ryhmä teini-ikäisiä taivutettiin rajoittamaan sokerin saantiaan 3 kuukauden ajan jauhotuotteet. Muutaman viikon kuluttua heidän insuliinitasonsa putosivat huomattavasti ja näppylöiden määrä väheni. Viljaleipä, vihannekset, hedelmät, palkokasvit – nämä ovat ruokia, jotka suojaavat syöpää vastaan.

Rasvojen osalta patogeeninen rooli annetaan omega-6-rasvahappojen ylimäärälle. Päinvastoin, omega-3-rasvahappojen hallitsevuus elintarvikkeissa on suojaava rooli. Omega 3 rasvahappo niitä löytyy ruoholla tai tavallisella ruoalla pellavansiemeniä lisättyjen eläinten lihasta.

"Relapsin oppitunnit".

Muutama vuosi aivoleikkauksen jälkeen kirjan kirjoittajalla todettiin jälleen syöpä. Se oli saman paikallisen syövän uusiutuminen. Jälleen tehtiin leikkaus ja vuoden kemoterapia. Mutta tällä kertaa kirjailija ajatteli elämäntapaa. Miksi uusiutuminen tapahtui? Mitä virheitä elämäntavassa on tehty. Tuolloin hän oli skeptinen homeopatian ja yrttilääkkeiden suhteen. Uusiutuminen pakotti hänet kiinnittämään huomionsa luonnollisiin puolustustekijöihin.

Hän tutustui etsimän Richard Beliveaun työhön elintarvikkeita syöpää vastaan taistelemaan. Tämä tiedemies kertoi, että "Natura"-lehdessä julkaistiin artikkeli, jonka mukaan 2-3 kupillista juotua vihreää teetä päivän aikana estää angiogeneesiä syöpäkasvaimessa. Beliveau kirjoitti myöhemmin kirjan syövänvastaisista ruuista. Näiden tuotteiden joukossa oli erilaisia kaali, pääasiassa parsakaali, valkosipuli, soijapavut, kurkuma, vadelmat, mustikat, tumma suklaa ja vihreä tee. Hän määräsi ruokavalion yhdelle tuomituista syöpäpotilaista (haimasyöpä), ja hän eli 4 vuotta

Kirjoittaja lainaa sanoja tiedemies Campbellin kirjasta "Syöpäsolujen aktivaatio on palautuvaa ja riippuu siitä, luodaanko ne syöpää varten varhaisessa vaiheessa oikeat olosuhteet kasvu ”Jos aktivaattoreita on enemmän kuin estäviä tekijöitä, kasvain alkaa edetä. Käänteisyyden valtavaa merkitystä ei voi yliarvioida. -Toimimalla maaperään, jossa on syövän siemeniä, voit vähentää merkittävästi niiden kehittymisen todennäköisyyttä.

Lääkkeinä toimivia elintarvikkeita ovat vihreä tee, oliivi öljyn analogi vihreää teetä sisään välimerellinen ruokavalio, soija (flavonoidien ja vähän aktiivisten fytoestrogeenien ansiosta), mutta tiukasti määritellynä ja kohtalaisena määränä; kurkuma (kun kurkumaa lisättiin hiirten ruokaan, etäpesäkkeet vähenivät niissä) sienet (reishi, osterisieni); marjat (karhunvatukat, vadelmat, mansikat, mustikat (pääasiassa luonnonvaraiset) ja kirsikat. Proantosyanidiinipitoiset ruoat edistävät syöpäsolujen apoptoosia. Karpalolla, kanelilla ja tummalla suklaalla on samat ominaisuudet. Viime vuosina on paljastunut syöpää ehkäiseviä ominaisuuksia mm. luumut , persikat ja nektariinit.Onkostaattiset ominaisuudet johtuvat merilevistä. Niitä voidaan käyttää salaattien tai keittojen kanssa.Sitrushedelmät sisältävät tulehdusta ehkäiseviä flavonoideja ja myös stimuloivat syöpää aiheuttavien aineiden poistumista maksassa.Ihmiset, jotka juovat päivittäin. granaattiomenamehu eturauhaskasvaimen kasvu hidastuu 67 %.

Kaiken syövän alkuvaiheessa D-vitamiini estää taudin etenemistä (2000 IU:n määrä päivässä pitkään).

Mausteet ja yrtit lääkkeenä.

Vuonna 2001 uusi syöpälääke glivec, aktiivinen leukemian ja suolistosyövän yleisessä muodossa. Tämä lääke estää uusien verisuonten muodostumista kasvaimessa. Se lakkaa kasvamasta ja kehossa ilmaantuu tila "syöpä ilman sairautta". Muuten, monet yrtit ja mausteet toimivat kuten glivec. Näitä ovat häpyhuulien (emomato, minttu, meirami, timjami, oregano, basilika ja rosmariini. Yksi rosmariinin terpeeneista, karnasoli) estää syöpäsolujen kyvyn infektoida viereisiä kudoksia. Rosmariiniuutteiden nauttiminen edistää solujen tunkeutumista kemoterapialääkkeitä syöpäsoluihin.. Persilja ja selleri apigeniini estää uusien verisuonten muodostumista kasvaimessa.

Kurkuma ja curry.

Nämä mausteet, kuten vihreä tee, pysäyttävät angiogeneesin ja simuloivat syöpäsolujen apoptoosia. Ne lisäävät kemoterapian tehokkuutta ja vähentävät kasvaimen kasvua. Paremman imeytymisen varmistamiseksi kurkuma tulee sekoittaa mustapippurin kanssa. Ihannetapauksessa se tulisi liuottaa öljyyn. Voit esimerkiksi sekoittaa ¼ tl kurkumaa puoleen teelusikalliseen oliiviöljyä ja ripaus mustapippuria. Lisää tämä seos vihanneksiin, keittoihin ja salaattikastikkeisiin. Ei salli uutta kasvua verisuonet kasvaimessa on myös inkivääriä.

Ruokasynergismilla on tärkeä rooli syövän torjunnassa. Siksi voidaan puhua syövänvastaisesta ruokavaliosta, joka sisältää erilaisia tuotteita, jotka voivat estää syöpäkasvainten ja niiden etäpesäkkeiden kehittymistä. Alla on tietoa siitä, mitkä ruoat tulisi syödä ensin ja mitkä tulisi rajoittaa tai jättää kokonaan pois ruokavaliosta.

Taulukko 1. Oikean ravitsemuksen perusperiaatteet (David Servan-Schreiberin kirjasta Anti-Cancer)

Vähennä kulutusta Vaihda tilalle

Ruoat, joilla on korkea glykeeminen indeksi (sokeri, valkoiset jauhot, valkoinen pasta jne.); perunat, erityisesti perunamuusi; Valkoinen riisi; hillot, hyytelöt, sokeroidut hedelmät; makeutetut juomat Hedelmät, vähän jauhoja glykeeminen indeksi(esim. viljaleipä), kokoriisi, kvinoa, Vehnä rouheet, linssit, herneet, pavut

Alkoholi (pieni määrä aterioiden yhteydessä sallittu) Yksi lasi punaviiniä 1 kerran päivässä Samanlainen toiminta tekee tummaa suklaata, joka sisältää 70 % kaakaota.

Hydratut (margariinit) tai osittain hydratut öljyt (auringonkukka, soija ja maissi) Oliivi-, pellavansiemen-, rypsiöljyt

Tavalliset maitotuotteet (runsaasti omega-6-rasvahappoja) Luonnolliset maitotuotteet nurmiruokitusta saavista lehmistä; soijamaito, soijajogurtti; maitotuotteet

Paistettu ruoka, paistettu välipala, sirut Vihannekset (vihreät) ja tomaatit, palkokasvit, oliivit, tofu. Merilevä

Punainen liha, siipikarjan nahka Luonnollinen ruohoruokittujen lehmien liha annoksella enintään 200 g viikossa; ruoholla ruokittu siipikarja ja siitä saadut munat;

Kala: makrilli, sardiinit, lohi (runsaasti omega-3-rasvahappoja).

Hedelmien ja vihannesten kuoret (koska ne sisältävät torjunta-aineita) Kuoritut ja pestyt hedelmät ja vihannekset, joissa on merkintä "luonnontuote"; metsämarjat (mustikat, mansikat, vadelmat jne.; sitrushedelmät (käytä hedelmiä ja kuorta); granaattiomena ja granaattiomenamehu

Yrtit ja mausteet: kurkuma, inkivääri, minttu, timjami, rosmariini, valkosipuli, sipuli, purjo jne. Sienet, esim. osterisieni

Vesijohtovettä intensiivisillä alueilla Maatalous nitraattien ja torjunta-aineiden vuoksi Suodatettu vesijohtovesi (hiilisuodattimella tai vielä parempaa käänteisosmoosisuodattimella; hajuton mineraali- tai lähdevesi. Haju viittaa PVC:n esiintymiseen vedessä

Ruoanlaittoon ei tarvitse käyttää astioita, joissa on vaurioitunut teflonpinnoite, on parempi käyttää ruostumatonta terästä tai keraamisia astioita.

Käsittele astiat etikalla ruokasooda tai saippuaa.

Älä hurahdu kosmetiikkaan ja kohtuulliseen matkapuhelimien käyttöön

Seuraava suuri osa on omistettu potilaiden henkisen tilan vaikutukselle taudin kehittymiseen. Sen nimi on "mieli syöpää vastaan"

Tässä luvussa kirjoittaja antaa monia esimerkkejä roolista positiivisia tunteita, läheisten tuki, taisteluhenkeä, usko paranemiseen, aktiivinen elämänasento, omistautuminen liiketoiminnalle. Yhdysvalloissa vuonna kuntoutuskeskukset psykologit ovat aktiivisia. Jooga, qigong ja meditaatio antavat joskus uskomattomia tuloksia. Joten esimerkiksi nuori itävaltalainen eläinlääkäri sairastui osteosarkoomaan. Hänen jalkansa amputoitiin. Etäpesäkkeet vääristävät kehoa. Onkologi uskoi, että hänen potilaansa eläisi vain muutaman viikon. Yang ryhtyi vaimonsa avulla meditaatioon. Useiden kuukausien intensiivisten meditaatioistuntojen jälkeen hän toipui ja 30 vuoden jälkeen voi hyvin ja opettaa meditaatiota syöpäpotilaille

Todettiin, että tunnetila heijastuu immuunisolujen käyttäytymiseen.

Mantra, rukoukset johtavat myös psyykkisen energian mobilisointiin, stimuloivaan aktiivista taistelua elimistöön ja johtaa toipumiseen. Heidät tulee muistaa ja ottaa mukaan sairaiden asiantuntijoiden hoitoon, jotka tuntevat meditaation, joogan, qigongin jne.

Yhteenvetona voidaan todeta, että lähestymistapa syöpäpotilaiden hoitoon tulee olla kattava. Tämä sairaus on integratiivisen lääketieteen sovellusalue. Muuten, kirjan kirjoittaja alkoi käsitellä integratiivisen lääketieteen ongelmia syöpäpotilaiden avustamisessa.

PhD Yu.I. Korshikov

Jatkona syövänvastaiselle aiheelle haluan tarjota sinulle pienen esikatselun kirjasta " Syövän vastainen", joka kirjoitettiin David Servan-Schreiber. David, psykologi ja neuropatologi, puhui jo bestselleriksi muodostuneessa kirjassaan maailman kokemuksista syövän ehkäisyssä.

David Servan-Schreiber ja hänen kirjansa "Anti-Cancer"

Tämä kirja sisältää paitsi ravitsemuksen, myös elämän säännöt. Sanoisin, että kirjaa voisi kutsua "taudin vastaiseksi", koska näitä sääntöjä voidaan menestyksekkäästi soveltaa sydänsairauksiin, diabetekseen, liikalihavuuteen, aivohalvaukseen. Tämä on yleismaailmallinen sairauksien ehkäisytyö. Miksi tämä kirja on luotettava? Ensin sen kirjoitti asiantuntija. Toiseksi, kuten sanotaan, omassa "nahassaan", kokenut vaikeuksia kauhea sairaus-syöpä.

David Servan-Schreiber tuli siihen tulokseen, että jotkut lääketieteelliset menetelmät ei riitä syövän hoidossa. Ja hän omisti elämänsä syövän ehkäisylle. luonnollisia tapoja. Miksi se on hyödyllinen kaikille? Koska kaikilla on syöpäsoluja, mutta kaikilla ei ole syöpää.

Hän loi esimerkiksi eräänlaisen syövän vastainen levy . Nämä ovat perinteisiä ruokia maailman kansoilta, jotka taistelevat syöpäsolujen leviämistä vastaan. Syöpäsolut ruokkivat kehossa esiintyvää tulehdusta ja myös ylimääräistä sokeria.

Osoittautuu, että on tuotteita, jotka sisältyvät eri kansallisuuksien tavallisiin perinteisiin ruokiin ja jotka vaikuttavat syöpäsoluihin niin, että ne alkavat tuhota itseään.

Joskus minulla on kysymys, miksi virallinen lääketiede ei tutki lääketieteellisiä mahdollisuuksia erilaisia tuotteita ravitsemus? Ja sitten tulee vastaus: ruokaa ei voi patentoida kuten perinteisiä lääkkeitä, koska niistä ei saa samaa tuloa kuin myynnistä. kemikaalit. Ja taas nousee esiin voiton teema, joka laittaa pinnoja pyöriin luonnollista paranemista organismi.

Ruoalla sairauksien ehkäisystä voidaan ironistaa, mutta maailmankokemusta ei voi peruuttaa. Japanilaiset naiset sairastuvat paljon harvemmin sairauteen - rintasyöpään, ja Euroopan ja Amerikan maissa, jotka ovat ylpeitä saavutuksistaan. virallinen lääketiede, taudista on tullut melkein epidemia.

David Servan-Schreiberin "Anti-Cancer Plate".

Tarjoan sinulle David Servan-Schreiberin Anti-Cancer Plate -levyn, joka sisältää tuotteita, jotka suojaavat kehoa syövältä.

Kaikenlaiset kaali, parsakaali - ristikukkaisten perhe - erittäin hyödyllinen ja vahvistaa immuunijärjestelmää. Sinun täytyy syödä ne sekä raakana että kypsennettynä kattilassa tai muhennuksessa. Mutta on parempi olla keittämättä niitä muuten hyödyllistä materiaalia mene liemeen.
Vihreä tee sinun täytyy juoda usein. Juoman vihreän teen päivittäinen määrä on kaksi tai kolme 300 ml:n mukia.
Kurkuma . Se tarvitsee vain yhden ripaus päivässä. Kurkumaa lisätään erilaisiin ruokiin. Tiedoksi: kurkuma ilman jauhettua mustapippuria ei imeydy. Siksi nämä mausteet on yhdistettävä. Jos kurkumaa ei ole, se voidaan korvata onnistuneesti inkivääri(mutta kuten ymmärrät, jo ilman yhdistelmää pippurin kanssa).
Sienet . On huomattu, että syövänvastaisia ominaisuuksia ei ole vain joillain japanilaisilla sienillä, vaan myös herkkusienillä ja osterisienillä, jotka ovat tuttuja korvalle ja venäläiselle tiskille. Valmista sieniruokia: keittoja, täytteitä, salaatteja. Joten et vain monipuolista ruokavaliotasi, vaan myös paranna itseäsi.
Kylmäpuristettu oliiviöljy . Yksi ruokalusikallinen päivässä riittää. Myös erittäin hyödyllinen pellavansiemenöljy. Sitä voidaan juoda lääkkeenä tai lisätä salaatteihin.
Aprikoosit, persikat, luumut, kirsikat - kivi hedelmä - niiden positiivinen vaikutus ei ole huonompi kuin herkulliset marjat. Näitä hedelmiä on hyvä syödä riittävästi sesongin aikana, ja loppuvuoden voi käyttää pakastettuna tai kuivana.
Tomaatit tai tomaatit , mutta ei tuoreena, mutta tomaattimehun tai kastikkeiden muodossa, joihin on lisätty oliiviöljyä, ovat erittäin hyödyllisiä syövän ehkäisyssä.
Todisti sen musta karvas 70 % suklaata (ei suinkaan maitotuote) on syöpää estävä vaikutus kehossa.
Rajoittamaton määrä marjoja vadelmat, karhunvatukat, karpalot, mustikat missä tahansa muodossa: sekä tuoreena että pakastettuna.
Kaikki tyypit sipulia ja valkosipulia . He ovat erittäin hyviä oliiviöljy, sekä salaatteihin että jos lisäät sipulia pannulle. Sipulin hyödylliset syövänvastaiset ominaisuudet paranevat.

David Servan-Schreiber pitää myös hyödyllistä:

täysjyväjauhotuotteet,
kaura,
tattari
pellavansiemen,
bataatti,
oliiveja,
akaasia hunaja,
agavesiirappia,
tee sitrushedelmien kuorella ja timjamilla,
kivennäisvettä lasipulloissa.

Kielletyt tuotteet

Jotta syöpää ei provosoida, riittää, että se jätetään pois ruokavaliosta seuraavat tuotteet, koska ne ruokkivat syöpäsoluja:

Mikä tahansa sokeri: sekä tavallinen valkoinen että ulkomailla ruskea
Tuoretta valkojauholeipää, keitettyä pehmeää pastaa
Valkoinen kiillotettu riisi
vanhat perunat ja perunamuusi(vain nuoret perunat kuorissaan keitettyinä tai paistettuina ovat sallittuja)
Kaikki rapeat murot, erityisesti maissihiutaleet
Ylimäärä makeita ruokia: hillot, siirapit, hillot, makeiset.
Teolliset mehut tiivisteistä, hiilihapotetut ja poreilevat juomat
Väkevä alkoholi ja kuiva viini aterioiden ulkopuolella
Margariinit ja pehmeät öljyt, joilla on pitkä säilyvyys (niihin lisätään hydrattuja rasvoja)
Maito lehmistä, joille on ruokittu maissia ja soijaa.
Mikä tahansa pikaruoka: sirut, hot dog, ranskalaiset perunat, pizza jne.
Punainen liha, jossa on verta, siipikarjan nahkaa, munia. Varsinkin jos eläimiä ruokittiin soija- ja maissipohjaisella rehulla. Eläinpidossa käytetään usein antibiootteja ja hormoneja.
Vihannesten ja hedelmien kuori on nykyään parempi kuoria, koska torjunta-aineista on vaikea päästä eroon pelkällä vedellä.
Vesijohtovesi on myös vaarallista. Jos käytät vettä muovipulloja, joka varastoituu valoon ja vielä enemmän lämmössä, niin siitä tulee erittäin nopeasti haitallista.

David Servan-Schreiber mukana oma kokemus Hän on yli 20 vuoden ajan todistanut, että asenne elämään, oikea ravitsemus ja syöpäsolujen kasvua provosoivien aineiden poissulkeminen voivat antaa täyden elämän, vaikka hänellä todetaan syöpä.

Mikä tärkeintä, mielestäni kirja "Anti-Cancer" auttaa vahvistamaan sairaiden ihmisten uskoa ja toivoa, että he voivat osallistua aktiivisesti taisteluun syöpää vastaan ottamalla elämänsä hallintaan. Huolehdi itsestäsi: ravinnostasi, fyysisestä ja tunnetila voit elää arvokkaasti tällaisen valtavan taudin kanssa.

löytö Kirja "Anti-Cancer"David Servan-Schreiber ja muista lukea se. Uskon, että siitä on hyötyä monille.