Leczenie tarczycy. Normalna objętość tarczycy

Wszystkie choroby Tarczyca związane z niedoborem lub nadmiarem jodu w organizmie. Leczenie tarczycy jodem dopuszczalne jest jedynie w przypadku stwierdzenia niedoboru jodu stwierdzonego na podstawie wyników badań. badania lekarskie. Jod występuje w żywności i określonych lekach, które pacjent musi przyjmować.

Witaminy

Niedoczynność tarczycy rozwija się przy ostrym lub przewlekłym niedoborze jodu w organizmie. Pomocne będzie uzupełnienie jodu w tarczycy kompleksy witaminowe, zawierający witaminy z grup: A, B, E.C. Ponadto korzystny jest cynk i nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3. Do takich leków należą:

Jodek;
Jodomaryna;
Bilans jodu.

Tabletki należy przyjmować wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza. Najpierw musi określić dzienne zapotrzebowanie pacjenta na jod. Samodzielne podawanie leków jest niebezpieczne ze względu na przedawkowanie, które może spowodować zatrucie organizmu i niepożądane skutki uboczne.

Odżywianie

Aby znormalizować funkcjonowanie tarczycy, osoba musi uwzględnić w swojej diecie:

wodorost;
awokado;
szparag;
buraki;
Ziemniak;
migdałowy;
nasiona dyni;
Orzech brazylijski.

Inne metody leczenia tarczycy jodem

Pacjenci z niedoczynnością tarczycy powinni być leczeni przede wszystkim lekami przepisanymi przez lekarza. Dodatkowo można walczyć z niedoczynnością tarczycy w domu stosując tradycyjną medycynę.

Najpopularniejszą i najtańszą metodą leczenia jest plaster jodowy na gardło.

Do aplikacji potrzebna będzie butelka jodu i wacik. Za pomocą roztworu narysuj linie poprzeczne i podłużne na gardle. Procedurę powtarzaj co 2-3 dni. Przebieg leczenia wynosi 3 miesiące. W celach profilaktycznych leczenie należy powtarzać co sześć miesięcy. Metoda nie jest przeciwwskazana u kobiet w ciąży, u dzieci – zgodnie z zaleceniem lekarza.

Przydaje się również posmarowanie pięt jodem, aby normalizować funkcjonowanie tarczycy. Roztwór należy nakładać w formie siatki. Ta procedura ma dobry wpływ nie tylko na funkcjonowanie tarczycy, ale także na organizm:

poprawia krążenie krwi;
normalizuje metabolizm;
wzmacnia układ odpornościowy.

Jeżeli zastosowanie roztworu wywoła reakcję alergiczną, należy natychmiast przerwać leczenie i w razie potrzeby zwrócić się o pomoc lekarską.

Tarczyca jest niezwykle ważny narząd, do czego jest potrzebny prawidłowe działanie ciało. Wytwarza hormony zawierające jod. Hormony te są niezbędne do wzrostu i rozwoju człowieka. Ale tarczyca, podobnie jak inne narządy, może zostać poddana negatywne skutki środowisko i choroby, w wyniku których należy je leczyć. W zależności od postawionej diagnozy i stopnia „zaniedbania” choroby w leczeniu tarczycy najczęściej stosuje się zarówno preparaty chemiczne, jak i różne zabiegi lub medycynę tradycyjną. Każda z tych metod ma swoją własną charakterystykę, różna skuteczność i stopień oddziaływania na organizm, dlatego ważne jest, aby zastosować dokładnie takie podejście, które jest odpowiednie w Twoim konkretnym przypadku.

Tylko wykwalifikowany specjalista. Jeśli podejrzewasz lub masz objawy choroby, nie lecz się – może Ci to zaszkodzić! Skorzystaj z fachowej pomocy endokrynologa.

Leczenie tarczycy środkami ludowymi

Niewątpliwie, oficjalna medycyna dziś wykazuje niesamowity postęp i oferuje ogromną liczbę skutecznych leków. Ale często takie leki są silne skutki uboczne na organizm człowieka i może do tego prowadzić różne komplikacje. Jako alternatywa chemikalia zielarze zalecają zwrócenie się ku przepisom medycyny tradycyjnej, gdyż leczenie ziołami jest naturalnym i bezpieczna droga wpływają na przyczynę choroby, ponadto środki ludowe pozwalają pozbyć się choroby bez hormonów i innych Składniki aktywne kto ma duża ilość przeciwwskazania.

Zebraliśmy dla Ciebie kilka przepisów na leczenie chorób tarczycy.

Na niedoczynność tarczycy

Zażywaj proszek z wodorostów trzy razy dziennie, rozcieńczając ½ łyżeczki w szklance wody.
Stosować 15 g suszonych kwiatów konwalii na 100 g alkoholu, pozostawić na 5-7 dni. Weź 10 kropli trzy razy dziennie. Przed użyciem rozcieńczyć napar alkoholowy wodą.
Korzeń pięciornika białego wykorzystywany jest nie tylko do sporządzania suplementów diety wspomagających pracę gruczołu, ale może mieć także zastosowanie lecznicze tradycyjne metody w domu. Wymieszaj korzeń tej rośliny, liście pokrzywy, janowiec, korzeń mniszka lekarskiego, kąkol, nasiona marchwi (w proporcji 1:3:1:1:2:1). Dobrze wymieszaj. Weź 1 łyżkę. l zbiór na ½ l wody, gotować 5 minut po zagotowaniu. Ochłodzić do temperatury pokojowej, przecedzić. Dodaj 2 ml naparu alkoholowego z przegród orzech włoski. Pić cztery razy dziennie - 25 ml. Można łączyć z przyjmowaniem proszku z wodorostów.
Przygotuj mieszankę z 1 kg miodu, 100 g czosnku (posiekanego), 300 g obranych orzechów włoskich i 50 g nasion anyżu. Przed każdym użyciem mieszaj, aż masa będzie gładka. Wypij 1 łyżkę. l produktu na pół godziny przed posiłkiem.
Wymieszaj kwiaty truskawek, trawę rabatową, tymianek, budrę, jarzębinę i trawę pospolitą (w równych częściach). Zaparz 1 łyżkę. l zbiór na 200 ml wrzącej wody, pozostawić na 30 minut. Pić rano, na pusty żołądek.

Na zapalenie tarczycy

Wymieszaj 1 łyżkę. l kasza gryczana, 5 ziaren orzecha włoskiego (wstępnie posiekanych) i 1 łyżka miodu. Przyjmuj małe porcje przez cały dzień. Stosować raz na trzy dni.
Weź 1 szklankę kwiatów głogu i zalej 1/2 litra alkoholu lub wódki. Pozostaw na 7 dni. Przyjmować po rozcieńczeniu w stosunku 1:5 z wodą do picia (do 20 g rozcieńczonego naparu trzy razy dziennie przed posiłkami).
Zaparzyć 1 łyżeczkę liści glistnika w 200 ml wrzącej wody na godzinę. Odcedzić i wypić 150 ml płynu. Ten sposób ludowy nadaje się również do zastosowanie zewnętrzne- można robić kompresy i smarować okolice gruczołów.
Napełnij 2 łyżki. l koniczyny słodkiej na 200 ml wrzącej wody przez 1 godzinę. Jednorazowo przyjmować 100 ml 3 razy dziennie przed posiłkami.
Zagotuj 1 łyżkę. l dziurawiec zwyczajny w 200 g wody (gotować 5 minut). Pozostaw na pół godziny. Pij ½ szklanki trzy razy dziennie. Lub napar alkoholowy: 1 część dziurawca zwyczajnego na 5 części wódki (parzyć przez 7 dni), pić 1 łyżeczkę trzy razy dziennie.

Dla wola

Zmiel ½ kg czerwonej cebuli w maszynce do mięsa, zawiń w gazę i nałóż na szyję. Zabezpieczyć i zaizolować, pozostawić na 2 godziny. Kurs odbywa się dwa razy w tygodniu, w sumie 8 razy.
Na 200 g wrzącej wody weź 1 łyżkę. l kwiaty rumianku. Gotować 10 minut, pozostawić na 4 godziny. Pij pół szklanki po posiłku.
Na 200 g wody weź 1 łyżkę. l czerwone jagody jarzębiny, gotować przez 10 minut. Odwar pozostawić na pół godziny, przyjmować 100 ml trzy razy dziennie.
Pij 50 ml świeżo wyciśniętego soku z arniki trzy razy dziennie przed głównymi posiłkami (30 minut wcześniej).
Na 200 g wrzącej wody weź 2 łyżki. l jagody, pozostawić na 2 godziny. Pić 100 ml 3-4 razy dziennie. Kurs trwa do 30 dni, po czym wymagana jest przerwa 1-2 miesięcy.

Ważny! Jeśli stosujesz medycynę tradycyjną w połączeniu z leczeniem farmakologicznym, terapią radiojodem lub planem chirurgia- Pamiętaj, aby poinformować lekarza o przyjmowanych lekach!

Leczenie tarczycy jodem radioaktywnym

Leczenie radioaktywny jod użyty jako alternatywny sposób leczenie. Można go stosować w przypadku takich diagnoz i sytuacji jak:

nowotwór (brodawkowy i pęcherzykowy);
nadczynność tarczycy powstająca na tle łagodnych formacji;
tyreotoksykoza, która powstała jako powikłanie nadczynności tarczycy;
rozlane wole toksyczne;
wysokie ryzyko powikłań po operacji;
poprzednie operacje na gruczole.

Istotą metody jest niszczenie tkanki gruczołowej (komórek zdrowych i uszkodzonych) pod wpływem promieniowania. W wyniku działania radioaktywnego jodu rozwija się niedoczynność tarczycy (w tym przypadku jest to oczekiwany efekt terapii), po której następuje przebieg leczenie zastępcze. Działanie jest nieodwracalne, jego rezultaty widoczne są nawet kilka miesięcy po zabiegu.

Promienie beta o niskiej zdolności penetracji nie zagrażają tkankom sąsiadującym z gruczołem.

Przygotowanie do leczenia

odstawienie przyjmowanych leków nie później niż 4 dni przed rozpoczęciem leczenia;
wykonuje się badanie w celu ustalenia, czy lek jest wchłaniany przez narząd;
ciąża jest wykluczona (dotyczy kobiet w wieku rozrodczym);
przejście do menu dietetyczne(w ciągu 2 tygodni).

Możliwe negatywne konsekwencje

suchość w ustach;
obrzęk;
ból w miejscu ślinianki, w szyi i języku;
nudności wymioty;
ból gardła;
zaburzenie wrażeń smakowych;
zwiększone zmęczenie;
ból tkanka mięśniowa, stawy;
suche oczy;
depresja;
zaostrzenie przewlekłych patologii.

Zabiegu nie wykonuje się, gdy dziecko jest w ciąży. W okresie laktacji należy przerwać karmienie piersią na czas trwania kuracji (tydzień po sesji). Pacjent wymaga monitorowania ambulatoryjnego do czasu ustabilizowania się produkcji hormonów. W rzadkich przypadkach procedurę powtarza się.

Leki stosowane w leczeniu tarczycy

W zależności od choroby, jej stadium i postępu lekarze przepisują leki dla tarczycy. Większość którego zadaniem jest uzupełnienie niedoborów jodu w organizmie. Z reguły są to leki na bazie liotyroniny, jodku potasu, lewotyroksyny. Zebraliśmy dla Ciebie popularne leki, ich zalety, wady i przeciwwskazania:

Nazwa	Aktualny substancja	Zalety	Wady	Przeciwwskazania
Endokrynol	Flawonoidy, saponiny, witamina E. Zawiera substancje roślinne - oleje z pięciornika, ciecierzycy, palmy i lnu.	Szybka stabilizacja profilu hormonalnego, wzrost elastyczności skóry, poprawa procesy metaboliczne w organizmie.	Aby uzyskać rezultaty, zaleca się połączenie z żelem. Przy długotrwałym stosowaniu możliwe są objawy alergiczne.	Wiek do 12 lat, ciąża, laktacja, atypowa odpowiedź immunologiczna na składniki suplementów diety, ciężkie patologie przewodu pokarmowego.
Jod aktywny	Jodokazeina	Skuteczna profilaktyka niedoborów jodu. Lek uzupełnia brak substancji w organizmie.	W przypadku przedawkowania obserwuje się objawy nadmiaru jodu: ból gardła, nudności, wymioty.	Alergia, nadmiar jodu w organizmie.
Bilans jodu	Jodek potasu	Stosowany w celu eliminacji wola spowodowanego niedoborem jodu. Zapobiega nawrotom po zakończeniu terapii hormonalnej lub interwencja chirurgiczna. Skuteczny w przypadku wola rozlanego eutyreozy ( kategoria wiekowa- od urodzenia do wieku średniego).	Zabronione podczas terapii jodem radioaktywnym oraz w przypadku podejrzenia lub zdiagnozowania nowotworu złośliwego.	zapalenie skóry Dühringa (typu opryszczkowego), tyreotoksykoza, wole guzkowe, toksyczny gruczolak, alergie.
Jodomaryna	Jodek potasu	Szybko uzupełnia niedobory jodu w organizmie. Zatwierdzony do terapii i profilaktyki u kobiet w ciąży i karmiących piersią. Nadaje się do zapobiegania nawrotom.	Niekompatybilny z niektórymi lekami - zawierającymi lit, diuretykami oszczędzającymi potas.	Nadczynność tarczycy, nietolerancja składników leku, gruczolak toksyczny.
Jodek potasu	Jodek potasu	Zapobiega nawrotom wola po operacji. Stosowany jest w profilaktyce i leczeniu wola endemicznego.	Kobiety w ciąży mogą go stosować jedynie w I trymestrze ciąży w dawce nieprzekraczającej 30 mcg. Penetruje mleko matki podczas leczenia należy przerwać laktację. Może powodować reakcje alergiczne, zaburzenia snu, biegunkę, pocenie się, tachykardię i drażliwość.	Alergia na składniki leku, ukryta i ciężka nadczynność tarczycy, choroba Dühringa, gruczolak toksyczny, niewydolność nerek.
Tarczyca	Preparat hormonalny otrzymywany z naturalnych surowców - tarczycy zwierząt (tyroksyny i trójjodotyroniny).	Jest inny szybka akcja, zwalcza miażdżycę – obniża poziom cholesterolu. Skuteczny na kretynizm, gwałtowne pogorszenie czynność tarczycy, nowotwory i otyłość powikłana niedoczynnością tarczycy.	Może powodować atak dusznicy bolesnej, alergie, tachykardię. W przypadku przedawkowania występują objawy zatrucia - pocenie się, szybkie bicie serca, zwiększona pobudliwość.	Ogólne wyczerpanie organizmu. Cukrzyca. Reakcja alergiczna, niewydolność wieńcowa w ciężkiej postaci tyreotoksykoza, choroba Addisona.
Mercazolil	Tiamazol	Skuteczny w leczeniu wola rozlanego toksycznego, choroby Plummera, przełomu tyreotoksycznego. Stosuje się go na etapie przygotowania do operacji tyreotoksykozy oraz w przygotowaniu do terapii radiojodem i w okresie utajonym.	Może powodować rozwój wielu skutków ubocznych: zaburzenia czynności wątroby, bóle stawów, niedoczynność tarczycy polekowa, leukopenia, działanie woitogenne, alergie, bóle stawów, łysienie. Należy zachować ostrożność w przypadku glikozydów nasercowych.	Nie stosować w przypadku guzkowatych postaci wola, ciąży i laktacji, leukopenii, alergii na składniki leku.

Leczenie lekami dowolnej grupy można rozpocząć dopiero po konsultacji ze specjalistą i odpowiednim badaniu! Samoleczenie i ignorowanie problemu może powodować powikłania, aktywny postęp patologii i niepożądane efekty po niekontrolowanym zażyciu narkotyków.

Leczenie tarczycy u kobiet

Mogą wpływać patologie tarczycy funkcja rozrodcza u kobiet, dlatego szczególnie ważne jest, aby zwrócić na to uwagę charakterystyczne objawy objawy choroby i rozpocząć leczenie w odpowiednim czasie leki Lub środki ludowe.

Tradycyjne metody pomogą przywrócić zaburzone procesy metaboliczne, wyeliminować nieprzyjemne objawy i przywrócić cykl menstruacyjny.

Leczenie tarczycy u mężczyzn

Leczenie chorób tarczycy u mężczyzn nie różni się znacząco od leczenia innych kategorii pacjentów, istnieją jednak różnice w objawach i powikłaniach:

Towarzyszy niedoczynność tarczycy zaburzenie erekcji.
Tyreotoksykoza charakteryzuje się następującymi objawami: zmniejszona pożądanie seksualne, zaburzenia erekcji, pogrubienie przedniej części nóg i tylna strona zatrzymywać się. Powikłania pojawiają się w postaci osteoporozy, kruchości tkanki kostnej. Liczba przypadków zawału serca wzrasta.

Pozostałe objawy nie różnią się od siebie, terapia nie ma szczególnych cech, z tym wyjątkiem, że tyreotoksykoza u mężczyzn ma cięższy przebieg i często wymaga dłuższego leczenia, stosując kombinację leków i środków ludowych.

Leczenie tarczycy u dzieci

W leczeniu tarczycy u dzieci ważne jest dokładne sklasyfikowanie choroby - przyczyny jej wystąpienia odgrywają dużą rolę w wyborze środki terapeutyczne.

Wrodzona niedoczynność tarczycy (kretynizm) występuje u 1 na 4000 noworodków i w przypadku braku szybkiego leczenia może powodować nieodwracalne zmiany V różne systemy organizm i szczególnie poważnie wpływają na mózg. Wykrycie patologii przed ukończeniem 1-1,5 miesiąca może znacznie poprawić sytuację i zachować funkcjonowanie narządów. Zdolności umysłowe zależy od tego, jak wcześnie zostaną podjęte działania. Jeśli leczenie rozpocznie się po 1-1,5 miesiącu życia dziecka, konsekwencje będą nieodwracalne.
Nabytą niedoczynność tarczycy można podejrzewać na podstawie stanu fizycznego i psychicznego dziecka. Z nieobecnością terminowe leczenie następuje naruszenie wszystkich układów narządów, upośledzenie umysłowe, śmierć jest możliwa.
Tyreotoksykoza występuje w wieku od 3 do 12 lat. Często łączy się z zespołem Cushinga, zespołem Albrighta, akromegalią i wczesnym dojrzewaniem. Choroba występuje niezwykle rzadko u noworodków i najczęściej ustępuje bez podjęcia działań terapeutycznych w pierwszych miesiącach życia.
Zapalenie tarczycy to grupa chorób zapalnych, które stanowią 1-2% wszystkich przypadków chorób tarczycy. Wymagają leczenia antybiotykami.

W leczeniu dzieci niezwykle ważne jest jak najszybsze zdiagnozowanie choroby i rozpoczęcie leczenia. Tylko odpowiednio dobrana terapia może złagodzić chorobę i towarzyszące jej zmiany, które wywołują poważne zaburzenia metaboliczne i system nerwowy dziecko.

Niewystarczająca ilość jodu powoduje powiększenie tarczycy (wole), osoba staje się porywcza, niespokojna i stany depresyjne, częste zaparcia, niecałkowite oczyszczenie jelit, zmęczenie, brak popędu seksualnego, bezsenność, spowolniony metabolizm (co powoduje przyrost masy ciała nadwaga i nie może schudnąć), zaburzenia pamięci. Dlatego czasami lekarze zalecają leczenie jodem tarczycy.

Szczególnie ważne jest kontrolowanie spożycia jodu w organizmie w czasie ciąży, ponieważ jego niedobór może powodować różne patologie u płodu.

Niedobór jodu w organizmie objawia się matowym kolorem włosów i przerzedzeniem zewnętrznej jednej trzeciej brwi.

Jak sprawdzić niedobór jodu

Można to sprawdzić w prosty sposób. Zabieg przeprowadza się wieczorem przed snem. Zanurz w nim wacik nalewka alkoholowa jod i nałóż na udo (j.w powierzchnia wewnętrzna) siatka jodowa. Jeśli następnego dnia skóra w tym miejscu zmieni kolor na czerwony, leczenie jodem jest u Ciebie przeciwwskazane ze względu na reakcję alergiczną na produkt. Jeśli siatka zniknie, oznacza to brak jodu w organizmie. Jeśli siatka jodowa pozostanie na skórze następnego dnia i dłużej, to tak wyraźny znakże organizm otrzymuje wystarczającą ilość jodu z pożywienia i wody i nie potrzebuje leczenia jodem.

Metody leczenia tarczycy jodem

Regularne przyjmowanie jodu jest bardzo ważne dla zdrowia tego narządu. Ten element znajduje się w produktach pochodzenie roślinne, owoce morza, produkty pszczele.

Produkty pochodzenia roślinnego zawierają łatwo przyswajalny jod. Regularne ich spożywanie pomaga organizmowi uniknąć niedoborów jodu.

Leczenie tarczycy jodem polega na stosowaniu naparów i wywarów doustnie oraz w postaci balsamów i maseczek. Zioła medyczne. Ale oczywiście można je stosować w leczeniu tylko po konsultacji z lekarzem.

Za bardzo skuteczne uważa się zioła kąkol pospolity i pięciornik biały. Zioła te są bogate w jod, który jest tak niezbędny dla zdrowia tarczycy i.

Biały korzeń krwi

Zawiera wiele pierwiastków śladowych, w tym jod. Roślina pomaga ustabilizować ciśnienie krwi, obniżyć złego cholesterolu, pomaga leczyć wole.

W celów leczniczych użyj roota roślina jednoroczna, tj. Pięciornik biały można stosować nie wcześniej niż rok po posadzeniu.

Zmiel 50 g korzenia pięciornika, włóż do szklanej butelki lub słoika, zalej 500 g wysokiej jakości wódki, zakręć, odstaw na miesiąc, przecedź.

Preparat stosować 30 kropli 3 razy dziennie. dziennie w 20 minut. przed posiłkami. Nalewkę należy pić przez 30 dni, następnie zrobić sobie przerwę na półtora tygodnia i powtórzyć przebieg leczenia. Poprawa stanu tarczycy następuje już w pierwszych dniach przyjmowania nalewki, ale nie można przerwać leczenia, należy całkowicie ukończyć kurs.

Roślina ta nazywana jest ziołem jodowym. Na zewnątrz wygląda jak łopian lub kamień nazębny, tylko nieco krótszy. Roczna, niska roślina o szorstkiej łodydze i kolczastych liściach. trójkątny kształt kolor szaro-zielony. Kwiaty są pokryte cierniami, a owoce kąkolu to owalne kolce, które łatwo przylegają do ubrania. Za tak nieprzedstawialnym wyglądem kryją się wysokie właściwości lecznicze. Roślina jest skuteczna w leczeniu wola, czerwonki, impotencji, egzemy, świerzbu, porostów i grzybów.

Sercówka zwykła zawiera dużo jodu, gdy jest używana leki na tej podstawie należy przestrzegać ścisłego dawkowania.

1 łyżka. l. świeże lub suszone, rozdrobnione ziele sercowca zalać 0,5 litra wrzącej wody, gotować na małym ogniu przez 7 minut, pozostawić na 6 godzin w zamkniętym pojemniku. Wywar pić małymi porcjami przez cały dzień.

Można zmielić suszone ziele cocklebura i dodać do zup. Ta metoda jest odpowiednia, jeśli nie masz czasu na przygotowanie wywaru. 0,5 łyżeczki do porcji zupy dodaj 1 porcję ziół. w dzień.

Aronia

Daje dobry efekt codzienny użytek 100 gramów świeże jagody przed posiłkami lub naparem z jagód.

20 g jagód zalać 250 g wrzącej wody, zawinąć i odstawić na 2 godziny. Weź 100 g przed obiadem przez 10 dni.

Ważny! Ten przepis jest przeciwwskazany dla osób z hipotensją (osobami z niskim ciśnieniem krwi), ponieważ obniża ciśnienie krwi.

Orzech włoski

Liście, przegrody skorupy, miazga orzechy włoskie zawierają jod.

Najpopularniejszym przepisem jest nalewka przegród muszli wódką lub alkoholem.

Złóż szklankę przegród w słoik(objętość 1 litr), dopełnij dobrą wódką lub alkoholem. Pozostaw na 30 dni do zaparzenia. Poświęć 1 godzinę. l. po posiłkach rano i wieczorem przez 10 dni. Po siedmiodniowej przerwie powtórz kurs. Pełny kurs przyjmowanie produktu - 3 miesiące.

Zmiel zielone łupiny i liście orzecha. 1 łyżka. Zalać mieszaninę 200 g wrzącej wody, przykryć i odstawić na 1 godzinę.

Namocz cienką bawełnianą szmatkę w naparze i nałóż ją na okolicę gardła przed pójściem spać.

Przyjmowanie jodu farmaceutycznego w leczeniu tarczycy

Przyjmowanie tego środka wymaga dokładne dawkowanie i konsultacja z endokrynologiem!

Schemat odbioru:

Dzień 1: rozpuścić 1 kroplę w 1 łyżce. mleko;
Dzień 2: rozpuścić 2 krople w 1 łyżce. l. mleko;
3. i pozostałe dni: dodać 1 kroplę na 1 łyżkę. łyżka mleka.

Dziesiątego dnia w 1 łyżce. l. Do mleka dodaje się 10 kropli jodu. Po przyjęciu tej dawki należy koniecznie zrobić 10-dniową przerwę. Następnie zmienia się kolejność przyjmowania kropli. Przez kolejne 10 dni krople jodu zmniejsza się codziennie o jedną: z dziesięciu do jednej kropli.

Nakładanie jodu na pięty

Aby zrekompensować brak jodu i odpowiednio pomóc Tarczyca Możesz nakładać siatkę jodową na niewielki obszar ciała codziennie przed pójściem spać. Dobra akcja posiada siateczkowy wzór na piętach. Procedurę można powtarzać przez kilka wieczorów. Na początku zabiegów do rana jod na piętach znika, jednak po około tygodniu rano jego pozostałości są widoczne na skórze pięt. Oznacza to, że organizm jest nasycony jodem i procedury zostają zatrzymane.

W aptece można kupić preparaty zawierające jod do podawania doustnego: tabletki algowe, biologiczne aktywny suplement jodaktywny, jodomaryna, tłuszcz rybny, rozwiązanie Lugola.

Biorąc roztwór Lugola

1 łyżeczka jakość ocet jabłkowy rozcieńczyć w 200 g wody, do mieszanki dodać 1 kroplę płynu Lugola, wymieszać, pić małymi łykami podczas śniadania.

Odżywianie przy niedoczynności tarczycy

Aby leczyć tarczycę z powodu niedoboru jodu, należy dostosować codzienną dietę. W menu powinny znaleźć się produkty z owoców morza. Pierwsze miejsce na tej liście zajmują wodorosty, owoce morza, ryby morskie i wątroba dorsza.

Kąpiele z sól morska

Gdy zawartość jodu w organizmie jest niska, przydatne są kąpiele z solą morską. Odpręż się 2 r. tygodniowo przy tej procedurze.

Dla porównania - zioła zawierające jod :

korzenie prawoślazu
kłącze z niebieskimi korzeniami sinicy
Kłącze różeńca górskiego
wiosenna trawa adonis
trójlistna trawa zegarkowa
pędy dzikiego rozmarynu
liście i kwiaty lipy
kora rokitnika
Pąki sosny zwyczajnej
kwiatostany nagietka leczniczego
Kwiatostany wrotyczu
owoc głogu
nasiona lnu

Ważny! Wymienionych wskazówek nie mogą stosować osoby z wolem toksycznym i nadczynnością tarczycy (nadmiar jodu).

Tarczyca (popularnie zwana wolem) jest ważnym narządem w organizmie. Reguluje pracę wszystkich naszych narządów poprzez wydzielanie hormonów. Jeśli jego funkcje zostaną upośledzone, wiele układów, w szczególności układ sercowo-naczyniowy, zacznie działać nieprawidłowo, co może prowadzić do arytmii i innych poważnych nieprawidłowości. Dysfunkcja tarczycy jest zwykle spowodowana brakiem lub nadmiarem jodu.

I nie tylko ona cierpi. Lekarze odkryli, że choroby tarczycy prowadzą do wielu chorób: chorób układu nerwowego, mięśniaków, mastopatii, a u mężczyzn gruczolaka prostaty. Osoby cierpiące na choroby tarczycy są zwykle ospałe, drażliwe z jakiegokolwiek powodu i często płaczą. Mogą wystąpić bóle mięśni, łamliwe paznokcie, problemy z pamięcią i drżenie kończyn.

Zanim zaczniesz leczyć tarczycę środkami ludowymi, należy skonsultować się z endokrynologiem, aby mógł postawić diagnozę i ustalić przyczyny dysfunkcji tarczycy. Funkcja tarczycy może być: zwiększona, zmniejszona i prawidłowa. W zależności od tego lekarz zaleci leczenie. Pomożemy Ci farmakoterapia w porozumieniu z lekarzem zastosowane zostaną również metody tradycyjne.

Rośliny lecznicze do leczenia tarczycy

Maść z kwiatów mącznicy lekarskiej na wole: Wlać roztwór alkoholu (70%) do 2 tabel. łyżki suszonego ziela odstawić na 4 godziny. Następnie dodać masło krowie (co najmniej 10 łyżek). Ogrzewać w łaźni wodnej, aż cały alkohol odparuje. Odcedź pozostałą masę i przechowuj z dala od niej promienie słoneczne. Kiedy zacznie się zaostrzenie, nasmaruj dolną część szyi maścią (nie owijaj!). Kurs trwa do 8 tygodni.

Odwary:

Środek ludowy na wola z glistnikiem. Codziennie rano zrywasz mały krzak glistnika, siekasz go, wlewasz 500 gramów świeżego krowie mleko i zagotuj. Pozwól mu zaparzyć i odcedzić. Odwar do płukania gardła jest gotowy. Ci, którzy skorzystali z przepisu, zostali wyleczeni z choroby trzeciego stopnia.
W okres jesienny Kiedy dojrzeje, możesz przeprowadzić leczenie wola za pomocą jagód w dowolnej formie: w 30 minut. Przed posiłkami należy zjeść 100 gramów. jagody aronii lub napój Świeży sok owoce Do przygotowania wywaru potrzebne będzie 20 g jagód. Wlewa się je wrzącą wodą i pozostawia do zaparzenia na 2 godziny, filtruje. Użyj ½ szklanki. cztery razy dziennie. Pamiętaj, aby przestrzegać czasu: 30 minut. przed posiłkami. Musisz pić wywar przez dziesięć dni. Po 30 dniach możesz zażyć ponownie. Uwaga! Jeśli masz niskie ciśnienie krwi, unikaj leczenia aronią.

Napar i kompres na gardło:

Do tego naparu potrzebne będą 2 stoły. łyżki dzikiej róży, 2 stoły. l. suszone liście, 4 stoły. łyżki skórka cebuli, 4 stoły. łyżki posiekanych igieł sosnowych. Mieszaninę należy wlać do termosu i napełnić wrzącą wodą, około półtora litra. Pozwól usiąść na noc. Pij przez tydzień, odpoczywaj przez drugi tydzień. Pozostałą mieszaninę wykorzystujemy jako kompres na gardło (owiń szyję). Zużyć w ciągu miesiąca.

Leczenie tarczycy jodem z mlekiem

Pomaga przy niedoczynności tarczycy. Do tej procedury potrzebne będzie świeże mleko krowie lub kozie i jod. Przyjmuje się go kroplami przez 10 dni zgodnie z określonym kursem:

Dzień 1 – 1 kroplę jodu dodać do łyżki mleka i wypić.
Dzień 2 – 2 krople jodu + 1 łyżka mleka.
i tak aż do dziesiątego dnia.

Ilość przyjmowanego jodu wzrasta z każdym dniem, ale mleko nie. Dodaj do dziesięciu kropli. Odpoczywają przez dziesięć dni. Następnie kontynuują leczenie, ale teraz piją jod w ten sposób: pierwszego dnia 10 kropli, następnie zmniejszaj codziennie, aż po 10 dniach osiągniesz 1 kroplę. Kuracja jest skuteczna, jednak przed użyciem lepiej skonsultować się z lekarzem.

Orzechy włoskie na choroby tarczycy

Orzechy włoskie zawierają dużo jodu, nie tylko w jądrach, ale także w liściach i przegrodach. Do leczenia wola potrzebne będą: przegrody orzechowe – 1 szklanka; wódka - wystarczająca do zakrycia przedmiotu obrabianego. Napełnij przegrody wódką (nalewkę przygotowuje się w litrowym słoju). Kurs trwa 10 dni. Weź 1 łyżeczkę. l. po posiłkach, trzy razy dziennie. Odpocznij przez 7 dni, leczenie wznawia się przez 10 dni. Odpocznij ponownie. W ten sposób leczenie trwa do trzech miesięcy.

Inny przepis ludowy na wole: liście orzecha majowego i zielone łupiny - 3 łyżki. Wlać mieszaninę do 1 szklanki. wrzącą wodę, pozostawić na 1 godzinę, przesączyć. Powstałym naparem zwilżyć szmatkę i nałożyć kompres na okolicę tarczycy. Owijanie jest koniecznością. Kompres najlepiej wykonywać wieczorem. Efekt: zmniejsza się senność, ustępuje drażliwość i płaczliwość.

Jod z nalewką miętową na wole (metoda Ya. Tomashevsky'ego)

Lwowscy naukowcy zajmujący się medycyną zaproponowali zastosowanie środka zapobiegającego chorobom z niedoboru jodu, który każdy może przygotować samodzielnie w domu. Przepis na nalewkę na wola, którą endokrynolodzy zalecają przyjmować zarówno dzieciom, jak i dorosłym.

Zmieszaj 15 kropli (0,5 ml) 5% roztwór alkoholu jod i 25 ml. nalewka apteczna mięta pieprzowa. Jedna kropla tej mieszaniny zawiera 24 mcg czystego jodu. Lek ten jest przyjmowany (po konsultacji z lekarzem):

w wieku od 1 do 6 lat – 4 krople dziennie (96 mcg),
7–12 lat – 5 kropli (120 mcg),
dzieci od 12. roku życia i dorośli – 6 kropli (144 mcg).

Dzieci przyjmują krople z łyżką mleka, dorośli - z wodą. Według profesora J. Tomashevsky'ego metoda ta jest dość skuteczna, bezpieczna i tania, dlatego jest dostępna dla każdej rodziny.

Nalewka z kory wiśni do leczenia tarczycy

200-400 gr. Zmiel suchą korę i napełnij nią 1-litrowy słoik. po brzegi zalać wódką tak, aby kora była przykryta, przykryć nylonową pokrywką. Pozostawić na 21 dni w suchym, ciemnym miejscu, codziennie wstrząsając 1-2 razy. Gotową nalewkę pobieraj po 1 łyżce na raz. l. 3 ruble dziennie za 30 minut przed posiłkami. Preparaty na bazie kory wiśni są przeciwwskazane dla kobiet w ciąży.

Odżywianie

W przypadku chorób tarczycy związanych z niedoborem jodu zaleca się jak najczęstsze spożywanie pokarmów bogatych w jod.

Kasza gryczana. Ta owsianka, specjalnie ugotowana, naprawdę pomaga w leczeniu tarczycy i przewodu pokarmowego. Receptura jest prosta, produkty są ogólnodostępne. Aby go przygotować, będziesz potrzebować:

Kasza gryczana – 100 gramów;
Kurkuma – 1 łyżeczka.
Jarmuż morski (suszony) – 50 gramów.
Woda – 0,5 litra.
Sól kuchenna lub sól morska – według Twojego gustu.

Sposób przygotowania: ugotuj płatki w zwykły sposób. Przed końcem gotowania dodać resztę składników i dobrze wymieszać. Owsianka stanie się bogata kolor pomarańczowy, piękny i apetyczny. Kurkuma, która jest jej częścią, jest bardzo przydatny dodatek. Pomaga oczyścić krew. Owsiankę tę można jeść na śniadanie lub kolację. Jeśli nie możesz znaleźć suszonych wodorostów (zwykle sprzedawanych w aptece), możesz w ostateczności użyć wodorostów z puszki ze słoika. Nie ma ograniczeń czasowych w jego stosowaniu.

Jarmuż morski na niedobór jodu

Laminaria (kapusta morska) ma wyjątkową zdolność wchłaniania i gromadzenia woda morska ogromna ilość soli jodu. W wodorostach jest kilka razy więcej jodu niż w innych produktach. Aby zapobiec niedoborom jodu, wystarczy spożywać 30-40 gramów. wodorosty dziennie. Można go również stosować w postaci proszku, 0,5–1 łyżeczki. l., popić wodą, 2-3 r. dzień przed posiłkami. Przebieg leczenia wynosi 30 dni.

Jarmuż jest szczególnie skuteczny w przypadku niedoczynności tarczycy, gdy tarczyca nie radzi sobie z tym i wytwarza mniej określonych hormonów, niż potrzebuje organizm. Ale jeśli masz nadczynność tarczycy, powinieneś powstrzymać się od jedzenia wodorostów.

Oprócz wodorostów jod znajduje się w następujących produktach spożywczych: kalmary, małże, krewetki, feijoa, mięso ryby morskie: mintaj, morszczuk, plamiak, okoń morski, morszczuk, ostrobok, flądra, dorsz, makrela, różowy łosoś, gromadnik, tuńczyk. Jeśli dana osoba ma znaki początkowe powiększeniem tarczycy, istotne jest włączenie tych pokarmów do swojej diety.

Jod jest tematem kontrowersyjnym w odniesieniu do zdrowia tarczycy i chociaż omawiałem niebezpieczeństwa związane z dużymi dawkami jodu w przypadku autoimmunologicznego zapalenia tarczycy (choroba Hashimoto) w moja książka „Hashimoto: podstawowa przyczyna” , Nie pisałam jeszcze publicznie postu na temat jodu, bo chciałam mieć pewność, że rozmowa nie przerodzi się w dyskusję na temat jednego składnika odżywczego, w sytuacji gdy Hashimoto jest chorobą wieloczynnikową, która atakuje cały organizm.

Jednakże zainteresowanie jodem stale rośnie i widziałem, jak jod szkodzi osobom chorym na Hashimoto, dlatego czuję potrzebę napisania tego artykułu zawierającego przestrogę na temat stosowania jodu w leczeniu Hashimoto.

Czytelnik napisał:

„Biorę jod przez krótki czas i po około 3 miesiącach moje TSH wzrosło do 98, a przeciwciała do 9800. Myślę, że zostałem wprowadzony w błąd. Radziłbym przyjmowanie jodu wyłącznie pod nadzorem lekarza, który rozumie delikatną równowagę jodu i selenu. Żałuję, że postawiłem to na swojej drodze. Było to proste badanie jodu na ramieniu, po którym dobierano dawkę jodu. Nie radziłbym tego robić innym osobom”.

Chciałbym, żeby tak było jedyny przypadek- każdy suplement może wywołać negatywną reakcję - ale otrzymałem niezliczoną ilość wiadomości podobnych do tej zamieszczonej powyżej i widziałem wiele podobnych przypadków u klientów, którzy zgłosili się do mnie po tym, jak samodzielnie wypróbowali duże dawki jodu lub za radą innych lekarzy.

Na początku człowiek ma więcej energii, ale potem następuje krach i czuje się gorzej... Dzieje się tak dlatego, że jod przyjmowany przez osobę z Hashimoto może spowodować zaostrzenie ataku tarczycy. Jod musi być przetwarzany przez tarczycę, a gdy występuje zapalenie tarczycy (zapalenie tarczycy), leczenie jodem prawdopodobnie doprowadzi do nasilenia stanu zapalnego. Dajesz zły i przygnębiony organizm więcej pracy i prawdopodobnie zobaczysz, że będzie jeszcze bardziej zły! (5)

Rozpoczynając suplementację jodu, osoba może czuć się bardziej energiczna, ale testy laboratoryjne pokażą, że „nowa energia” pochodzi z zniszczenia tkanki tarczycy, co powoduje uwolnienie hormonów tarczycy do krwioobiegu, a wyniki badań wykażą podwyższony poziom TSH, podwyższone przeciwciała tarczycowe, a w niektórych przypadkach niskie poziomy aktywne hormony tarczycy. Dlatego generalnie nie polecam suplementacji jodu osobom z Hashimoto. Nie sądzę, że krótkotrwały sztuczny zastrzyk energii jest wart niszczenia tarczycy! (5)

Wysokie dawki jodu mogą być szkodliwe dla Hashimoto

Naukowcy od dawna wiedzą, że jod jest niezbędnym składnikiem odżywczym dla zdrowia tarczycy. W rzeczywistości niedobór jodu jest główną przyczyną niedoczynności tarczycy na całym świecie. Aby zmniejszyć częstość występowania niedoczynności tarczycy, w wielu krajach uprzemysłowionych urzędnicy zajmujący się zdrowiem publicznym zaczęli dodawać jod do soli. Jednak ten wysiłek miał Odwrotna strona, gdyż jod okazał się składnikiem odżywczym o wąskim indeksie terapeutycznym. Podczas gdy niedobór jodu powodował niedoczynność tarczycy z powodu braku materiały budowlane w przypadku hormonów tarczycy ich nadmiar również powodował niedoczynność tarczycy, ale w inny sposób. Obecnie nadmiar jodu uznawany jest za czynnik ryzyka rozwoju choroby autoimmunologiczne Tarczyca.

Ma to związek z przetwarzaniem jodu w organizmie. Jod z produkty żywieniowe a suplementy są przetwarzane przez tarczycę, dzięki czemu organizm może je prawidłowo wykorzystać. Podczas tego procesu uwalnia się nadtlenek wodoru, czyli wolny rodnik. Kiedy organizm ma wystarczający poziom selenu i właściwie go wykorzystuje, selen neutralizuje nadtlenek wodoru. Jednakże, gdy przyjmuje się jod duże ilości, nadmiar nadtlenku wodoru może powodować uszkodzenie oksydacyjne tarczycy. (4)

Badania wykazały, że nadmiar jodu powoduje uszkodzenie tarczycy poprzez jej tworzenie formy aktywne tlenu, co prowadzi do przedwczesnego uszkodzenia i zaprogramowanej śmierci komórek w tkance tarczycy. Te przeładowane jodem komórki uwalniają następnie wzorce molekularne związane z cierpieniem (DAMP), które uruchamiają proces autoimmunologiczny u osoby z odpowiednią predyspozycją genetyczną i przepuszczalnością jelit. Kiedy pomyślimy o tym z perspektywy ewolucyjnej, adaptacyjnej, a nawet z perspektywy naturalnej mądrości organizmu, logiczne jest, że organizm będzie chciał zaprzestać wytwarzania nadmiaru hormonu tarczycy, gdy będzie nadmiar jodu.

Różnica zdań

Chociaż niektórzy zwolennicy twierdzą, że przyjmowanie dużych dawek jodu jest korzystne dla osób cierpiących na Hashimoto, ja nie zaobserwowałem, aby tak było.

Badania wykazały, że wysokie dawki jodu mogą wywołać chorobę Hashimoto u osób, które są genetycznie predysponowane do choroby Hashimoto i które mogą mieć pewne „podatności”, takie jak niedobór selenu. (1)

Przyjmowanie dużych dawek jodu może pogorszyć chorobę Hashimoto i przyspieszyć zniszczenie tarczycy. American Thyroid Association ostrzega przed stosowaniem dawek większych niż 500 mcg dziennie w populacji ogólnej i zauważa, że dawki powyżej 1100 mcg mogą powodować zaburzenia czynności tarczycy. Te ostrzeżenia dotyczą ogółu populacji, ale badania wykazały, że osoby z chorobą Hashimoto mogą być wrażliwe na nawet mniejsze dawki.

Czy należy całkowicie unikać jodu?

W Niemczech niską dawkę jodku potasu (250 mcg) podano 40 pacjentom, u których występowały przeciwciała tarczycowe (anty-TPO) lub u których w badaniu USG tarczycy wykazano hipoechogeniczny obraz zgodny z chorobą Hashimoto. Grupę kontrolną stanowiły 43 osoby o podobnych cechach. U dziewięciu pacjentów w grupie jodu wystąpiła nieprawidłowa czynność tarczycy w porównaniu z jedną osobą w grupie kontrolnej. Spośród tych dziewięciu pacjentów w grupie jodu u siedmiu rozwinęła się subkliniczna niedoczynność tarczycy, u jednego niedoczynność tarczycy, a u jednego nadczynność tarczycy. Zmiany zaobserwowano także w poziomach przeciwciał anty-TPO, a także badanie USG Tarczyca. Trzech z siedmiu pacjentów z subkliniczną niedoczynnością tarczycy i jeden pacjent z nadczynnością tarczycy wyzdrowiało normalna funkcja tarczyca po odstawieniu jodu.

Chociaż istnieją pewne kontrowersje co do tego, czy osoby z chorobą Hashimoto powinny przyjmować jod, czy też całkowicie go unikać. Badanie przeprowadzone w 1999 roku na 377 osobach z chorobą Hashimoto, obserwowanych przez 800 dni, wykazało, że w połączeniu z terapią hormonami tarczycy, dzienna dawka jodu do 200 mcg na dzień powoduje zmniejszenie poziomu przeciwciał TG i przeciwciał anty-TPO u pacjentów z chorobą Hashimoto. zapalenie tarczycy. (3)

Mimo to w tym samym badaniu włączono także grupę 375 osób bez chorób tarczycy i podawano im 200 mcg jodu dziennie lub 1,53 mg jodu tygodniowo. W grupie przyjmującej 200 mcg dziennie nie stwierdzono istotnego wzrostu ryzyka wystąpienia choroby Hashimoto. Natomiast w grupie otrzymującej dużą dawkę jodu tygodniowo stwierdzono wyraźny wzrost przeciwciał TG i TPO, a częstość występowania choroby Hashimoto była 4-krotnie większa niż w pozostałych dwóch podgrupach! (3)

Badanie to wykazało, że niska dawka jodu stosowana codziennie zwykle nie powoduje problemów u osób z chorobą Hashimoto, a wręcz może być korzystna. (3) Jednakże przestrzegałbym przed stosowaniem dawek większych niż 200 mcg dziennie, chyba że karmienie piersią lub ciąża (ogólnie zalecane dzienna dawka jod wynosi 150 mcg dla kobiet niebędących w ciąży, 220 mcg i 290 mcg odpowiednio dla kobiet w ciąży i karmiących piersią). Dawka ta obejmuje spożycie suplementów, a także pokarmów zawierających wysoka zawartość jod, taki jak wodorosty, wodorosty, spirulina lub chlorella. W przypadku ekspozycji na tak wysokie dawki jodu pomocne może być (do 600 mcg dziennie) odwrócenie negatywnych skutków nadmiaru jodu.

Doświadczenie praktyczna praca z jodem

Spośród moich czytelników, którzy zostali zrecenzowani, 356 próbowało jodu w dużych dawkach. W tej grupie 25% stwierdziło, że wysokie dawki jodu poprawiły samopoczucie, 28% stwierdziło, że pogorszyło ich samopoczucie, a 46% nie zauważyło żadnej różnicy w samopoczuciu… choć nie oznacza to… że ich tarczyca markery zdrowia nie uległy zmianie. Wniosek z tego badania jest taki, że więcej osób czuło się gorzej po przyjęciu dużych dawek jodu niż tych, które czuły się lepiej. Z drugiej strony ograniczenie jodu sprawiło, że 31,7% poczuło się lepiej, a 7% poczuło się gorzej.

Współpracowaliśmy także z jej lekarzem i leczyliśmy jej infekcje jelitowe, zaczynając od Helicobacter pylori, a następnie zajmując się Blastocyst hominis. Następnie rozpoczęliśmy protokół naprawy jelit. [Wszystkie te protokoły są podane w Książka „Protokół Hashimoto” i w artykułach. Artykuł o , artykuł . Tłumaczenie artykułu o blastocystach hominis pojawi się później, ]

Jenny poinformowała, że objawy jelitowe, wypadanie włosów i poziom energii zaczęły się poprawiać po dwóch tygodniach stosowania protokołu Helicobacter pylori. Po zakończeniu protokołu jej waga wróciła do normy i stwierdziła, że ma „mnóstwo energii”, a włosy zaczęły rosnąć. Trzeba było nieco zmniejszyć dawki leków na tarczycę, ponieważ po ustąpieniu infekcji zaczęła je lepiej wchłaniać.

Ostatni raz rozmawialiśmy 6 miesięcy po jej leczeniu. infekcja jelitowa, poinformowała, że czuje się szczęśliwa, że ma świetne włosy i mnóstwo energii, i wróciła do siebie aktywne życie i pracuje 4-5 dni w tygodniu. Jej przeciwciała TPO spadły do 100 i spodziewam się, że z czasem będą się poprawiać (poziom przeciwciał TPO może upłynąć od 3 miesięcy do 18 miesięcy po wyeliminowaniu Helicobacter pylori).

Czy możesz mieć Hashimoto i niedobór jodu?

Z mojego doświadczenia wynika, że zapalenie tarczycy Hashimoto to nie tylko niedobór składniki odżywcze i dlatego w większości przypadków nie można ich wyeliminować za pomocą jednego składnika odżywczego. Jednakże, w przypadku choroby Hashimoto może wystąpić niedobór jodu, choć niekoniecznie powszechny.

Często dostaję pytania dotyczące badania na niedobór jodu – czy badania krwi, badania moczu lub test „siatki jodowej” (w którym rysujesz na sobie siatkę jodu, aż zniknie) naprawdę działają? Czy są dokładne? Niestety, według mojej wiedzy, testy nie mogą wykryć niedoboru ani nadmiaru jodu, raczej będą odzwierciedlać Twoje ostatnie spożycie jodu.

Niektóre potencjalne objawy, które mogą sugerować, że mam niedobór jodu, obejmują: przestrzeganie rygorystycznych zaleceń dieta wegetariańska(wegańskie), jedzenie z niska zawartość owoce morza, mastopatia włóknisto-torbielowata(chociaż może to być spowodowane niedobór magnezu ), niski odwrócony T3 w teście laboratoryjnym, lub reakcja negatywna dla selenu (co jest bardzo rzadkie).

W przypadku niedoborów jodu polecam suplementację jodem, ale tylko w dawkach zawartych w multiwitaminy i witaminy prenatalne (większość zawiera od 150 mcg do 220 mcg). Jeśli masz niedobór jodu, suplementy jodu prawdopodobnie pomogą złagodzić objawy i poprawić wyniki, ale jest mało prawdopodobne, że będzie to lekarstwo!

Jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, polecam witaminy prenatalne zawierające jod .

Pokarmy bogate w jod

Wodorosty, wodorosty czerwone, spirulina, chlorella lub wodorosty mogą również zawierać duże dawki jodu i zalecam ich unikanie, jeśli masz podwyższone przeciwciała przeciwko tarczycy. Dodatkowo radzę unikać używania sól jodowana. Dietą, którą polecam wypróbować w procesie zdrowienia, jest dieta autoimmunologiczna paleo.

Łączna suma

Nadmiar jodu uznano za czynnik ryzyka rozwoju zapalenia tarczycy Hashimoto.
Hashimoto nie jest chorobą pojedynczego składnika odżywczego... i większość osób z Hashimoto nie ma niedoborów jodu.
Zakresy dawkowania multiwitamin i witamin prenatalnych (większość zawiera od 150 mcg do 220 mcg) są na ogół bezpieczne dla osób z chorobą Hashimoto.
Więcej informacji na temat składników odżywczych korzystnych dla Hashimoto znajdziesz w artykule „6 najważniejszych niedoborów składników odżywczych w chorobie Hashimoto”

Być może zainteresują Cię inne publikacje na ten temat:

Bibliografia:

Contempre B, Dumont J, Ngo B i in. Wpływ suplementacji selenem u osób z niedoczynnością tarczycy w obszarze z niedoborem jodu i selenu: możliwe niebezpieczeństwo masowego uzupełniania selenem osób z niedoborem jodu. J Clin Endocrinol Metab. 1991;73(1):213-215. doi:10.1210/jcem-73-1-213.
Joung J., Cho Y., Park S. i in. Wpływ ograniczenia jodu na czynność tarczycy u pacjentów z subkliniczną niedoczynnością tarczycy na obszarze bogatym w jod: długoterminowa obserwacja w kohorcie na dużą skalę. Tarczyca. 2014;24(9):1361-1368. doi:10.1089/ty.2014.0046.
Rink T, Schroth H, Holle L, Garth H. Broń nuklearna. 2016;1999(38(5):144-9.
Xu J, Liu X, Yang X i in. Dodatkowy selen łagodzi toksyczne działanie nadmiaru jodu na tarczycę. Biol Trace Elem Res
Zhao H, Tian Y, Liu Z i in. Korelacja między spożyciem jodu a zaburzeniami tarczycy: badanie przekrojowe z południa Chin. Biol Trace Elem Res. 2014;162(1-3):87-94. doi:10.1007/s12011-014-0102-9.

Autor artykułu: