Nagkakalat na mga pagbabago sa dystrophic sa gulugod. Pag-iwas sa pagkasira ng spinal tissue

Sa ngayon, halos lahat ng nasa hustong gulang ay nakakaranas ng mga sintomas paminsan-minsan. ilang mga sakit sa likod. Habang tumatanda ang katawan, ang iba't ibang uri ng mga pagbabago ay hindi rin maiiwasan sa gulugod dahil sa ang katunayan na ito ay patuloy na nagdadala ng malaking karga.

Ang pinakakaraniwang malalang sakit ngayon ay itinuturing na degenerative dystrophic na pagbabago gulugod Ang konsepto ng "degenerative-dystrophic na pagbabago" ay nagpapahiwatig ng direktang pagkasira ng vertebral tissues (degeneration) at metabolic disorder sa kanila (dystrophy).

Ang mga ganitong sakit ay medyo malubha; maaari silang maging sanhi ng hindi lamang pagkawala ng normal na kapasidad ng pagtatrabaho ng isang tao, kundi pati na rin ang kapansanan kung ang paggamot ay hindi hinanap sa oras. tulong medikal. Ang mga sakit na ito ay mahirap gamutin, lalo na sa mga huling yugto. Samakatuwid, kailangan mong subukang protektahan ang iyong likod hangga't maaari.

Mga pangunahing sakit

Ang mga pagbabago sa gulugod ng isang degenerative-dystrophic na kalikasan ay nagpapakita ng kanilang sarili sa anyo ng maraming mga sakit. Ang mga pangunahing problema ay:

Spondylosis, na nailalarawan sa pamamagitan ng marginal growths ng mga buto. Ang mga paglago na ito ay tinatawag na osteophytes. Sa x-ray, lumilitaw ang mga ito bilang mga vertical spines. Ang prosesong ito ay nagiging sanhi ng immobilization ng isang tiyak na lugar ng spinal column.
Osteochondrosis. Upang ilagay ito nang simple, ang konsepto na ito ay nangangahulugan ng pagbaba sa taas ng intervertebral disc na dulot ng mga degenerative na proseso sa vertebral tissues. Bilang isang resulta, ang vertebrae ay magkalapit, na nagiging sanhi ng kanilang kasunod na alitan sa isa't isa. At ito ay madalas na humahantong sa lokal na spondyloarthrosis.
Ang spondyloarthrosis ay isang komplikasyon ng advanced osteochondrosis. Ang sakit na ito ay arthrosis ng intervertebral joints.

Ito lamang ang mga pangunahing sakit na sanhi ng mga degenerative na proseso sa gulugod. Bukod dito, ang mga naturang pagbabago ay maaari ding pagsamahin ang ibang mga variation.

Mga sanhi

Malinaw na mga kadahilanan ng panganib para sa degenerative na pagbabago

Una sa lahat, dapat sabihin na ang proseso degenerative na pagbabago nauugnay sa karamihan ng mga kaso sa pagtanda ng mga disk. Maaari rin itong sanhi ng pagkasira ng suplay ng dugo at mga metabolic na proseso sa isang partikular na lugar ng spinal column. Ang lahat ng ito, sa turn, ay may mga dahilan. Namely:

Labis na stress sa musculoskeletal system ng katawan, permanente o pansamantala.
Iba't ibang mga pinsala sa lugar ng mga segment ng paggalaw ng gulugod.
Sports overload ng katawan, kabilang ang gulugod.
Passive lifestyle.
Obesity.
Pagtanda ng katawan.
Mga pinsala sa panahon ng panganganak.
Mga nagpapaalab na sakit.
Hindi pagsunod tamang tindig mga katawan.
Ang matagal na pananatili ng gulugod sa isang posisyon, lalo na sa isang kalahating baluktot na posisyon.
Hindi magandang nutrisyon.

Mga sintomas

Ang pananakit ng likod ay ang pangunahing sintomas ng mga problema sa gulugod

Maaari nating pag-usapan ang tungkol sa mga sintomas na likas sa mga degenerative-dystrophic na proseso sa gulugod sa mahabang panahon. Marami sa kanila, at para sa bawat indibidwal na kaso at partikular na sakit ay iba ang mga ito. Bagaman maaari nating i-highlight ang mga pinakapangunahing mga. ito:

Pain syndrome sa lugar ng mga degenerative na pagbabago, na maaaring maging anumang uri. Kaya, ang sakit ay maaaring matalim at tusok, paghila at pananakit, pangmatagalan at panandalian, pagkasunog at pamigkis, at iba pa.
Pinaghihigpitang kadaliang kumilos sa apektadong lugar ng spinal column.
Pamamanhid ng mga paa't kamay, itaas at ibaba (depende sa lokasyon ng sakit).
Pakiramdam ng mga pin at karayom, pamamanhid sa lugar ng pinsala sa vertebral.
Pagkasira ng buong paggana lamang loob.
Sekswal na dysfunction.

Mga komplikasyon

Ang ganitong mga pagbabago sa gulugod, tulad ng mga degenerative-dystrophic, ay nangyayari sa loob ng mahabang panahon.

Samakatuwid, medyo mahirap na tuklasin ang mga ito sa isang maagang yugto. Para sa kadahilanang ito, madalas silang maging sanhi ng iba't ibang mga komplikasyon.

Ito ay maaaring arthrosis, osteochondropathy, arthritis, scoliosis, intervertebral hernia, ischemia, paresis, paralisis.

Paggamot

Ang manu-manong therapy ay isang epektibong paraan ng paggamot sa mga degenerative na pagbabago

Dahil sa ang katunayan na ang mga degenerative na proseso na nagaganap sa gulugod ay maaaring maging sanhi ng iba't ibang mga sakit, ang paggamot ay inaasahan din na ganap na naiiba. Una sa lahat, ito ay naglalayong alisin ang ugat na sanhi. Maaari itong maging konserbatibo at kirurhiko, tulad ng maraming iba pang mga sakit katawan ng tao.

Ang konserbatibong paggamot ng mga degenerative na proseso sa gulugod ay maaaring kabilang ang:

Aplikasyon mga gamot, na may anti-inflammatory effect at naglalayong bawasan ang mga proseso ng pagkasira, ay may chondrostimulating at chondroprotective effect. Ginagamit din ang mga blockade ng novocaine, pampakalma, B bitamina.
Nililimitahan ang mobility ng spinal column sa pamamagitan ng pagsusuot ng mga espesyal na orthopedic bandage o sa pamamagitan ng pagmamasid sa bed rest.
Mga pamamaraan ng physiotherapeutic. Maraming mga pamamaraan ang ginagamit, halimbawa, pagkakalantad mga laser beam, inductothermy, diadynamic currents, electrophoresis at iba pang mga pamamaraan.
Spinal traction (sa ilalim ng tubig, sa isang eroplano).
Physiotherapy.
Masahe.

Sa ilang mga kaso, ang isang paraan tulad ng percutaneous nucleotomy ay ginagamit. Siya ay kumakatawan biopsy ng karayom, na naglalayong bawasan ang dami ng apektadong intervertebral disc. Ang pamamaraang ito ay hangganan sa pagitan ng kirurhiko at konserbatibong paggamot at may maraming contraindications.

Ang operasyon ay inireseta sa karamihan mahirap na mga kaso kapag ang sakit ay malubhang advanced, progresses mabilis, ay mga sintomas ng neurological at mariing ipinahayag sakit na sindrom, at kung sakali konserbatibong pamamaraan lumabas na ganap na hindi epektibo.

Upang maiwasan ang pagbuo ng mga degenerative-dystrophic na proseso, kinakailangan na makisali sa kanilang pag-iwas.

Kabilang dito ang maraming hakbang, kabilang ang pag-iwas sa labis na ehersisyo, laging nakaupo na imahe buhay, mga pinsala sa gulugod; regular na klase himnastiko at iba pa.

Ang spinal dystrophy ay ang resulta ng mga pagbabagong nagaganap sa mga istruktura ng vertebrae at mga disc mismo, ang kanilang buto at soft tissue base. Ang lahat ng ito ay humahantong sa compression spinal cord at ang mga nerve ending nito.

Ang mga degenerative-dystrophic na sakit ng gulugod ngayon ay kinabibilangan ng mga sakit tulad ng iba't ibang sugat ng gulugod, mga disc at joints nito. Kadalasan, ang mga naturang dystrophic na pagbabago sa gulugod ay tinatawag na pagpapakita ng osteochondrosis.

Ang sakit na ito ay pangunahing nakakaapekto sa mga taong may kakayahang magtrabaho at humahantong sa iba't ibang kahihinatnan, kabilang ang kapansanan. Ipinapakita ng mga istatistika na 70% sick leave, na ibinibigay ng mga neuropathologist, ay nauugnay sa iba't ibang mga klinikal na pagpapakita degenerative-dystrophic na pagbabago sa thoracic region.

Mga sintomas na nagdudulot ng mga pagbabago sa gulugod

Ang mga dystrophic na pagbabago sa mga vertebral na katawan ay sinamahan ng dalawang pangunahing sintomas:

sakit sa thoracic region, lower back;
pagkagambala ng spinal column kapag lumiliko at gumagalaw.

Dapat tandaan na ang sakit ay maaaring maobserbahan bilang nagpapaalab na sakit gulugod at mga nauugnay na pagbabago, pati na rin sa proseso ng mga komplikasyon sa mga degenerative na sakit.

Kadalasan, availability sakit nagmumungkahi na ang proseso ng pag-unlad ng sakit ng thoracic spine ay nagsasangkot ng mga nerbiyos ng spinal cord at ang spinal cord mismo. Kung ang isang tao ay may talamak at matinding sakit sa thoracic at lumbar region, kung gayon, tila, ang isang degenerative-dystrophic na pagbabago tulad ng hitsura ng radiculitis ay bubuo. Kung ang sakit ay mapurol at masakit, malamang mga pagbabago sa pathological ang gulugod ay nauugnay sa pag-unlad ng mga seryosong yugto ng osteochondrosis.

May mga pagkakataon na ang sakit na kaakibat iba't ibang pagbabago gulugod, na nagmumula sa mga limbs ng mga braso at binti. At kadalasan ang gayong sakit ay nangyayari sa maikling panahon. pisikal na Aktibidad at sa mga biglaang paggalaw.

Paglabag normal na operasyon gulugod sa panahon ng paggalaw ng hindi bababa sa mahalagang sintomas kaysa sa sakit. Kapag ang isang tao ay may osteochondrosis, na higit na hindi pinapansin, ang mga kahihinatnan ay maaaring maging tulad na kahit na ang simpleng pagyuko at pagkuha ng isang nahulog na bagay ay magiging imposible lamang.

Dapat sabihin na ang mga pangalawang sintomas, o sa halip ay mga komplikasyon, na kasama ng mga dystrophic na pagbabago sa gulugod ay maaaring maging isang pagkagambala sa paggana ng mga panloob na organo. Ang prosesong ito ay maaaring maobserbahan kapag nasira ugat ng ugat, na responsable para sa mahahalagang pag-andar ng mga panloob na organo.

Thoracic spine - ano ito?

Ang thoracic sector ng gulugod ay binubuo ng labindalawang vertebrae, na konektado sa bawat isa sa pamamagitan ng articular at costal joints. Ang thoracic region ay napakalimitado sa mobility, dahil ito ay nagsisilbing isang uri ng frame na dapat protektahan ang mga internal organs mula sa iba't ibang pinsala. Samakatuwid, ang degenerative-dystrophic na sakit ng gulugod na nauugnay sa mga pagbabago sa thoracic rehiyon ay may mga kahihinatnan para sa buong organismo sa kabuuan.

Pangunahing nauugnay ang limitasyon sa mobility sa mga sumusunod na salik:

maliit na taas sa pagitan ng mga vertebral disc;
tiyak na mga proseso ng spinous ng vertebrae, mas mahaba ang mga ito kaysa sa lahat ng iba pang mga seksyon.

Dahil ang thoracic region ay halos palaging nasa low motion, bihira itong nakakaranas ng makabuluhang load, hindi katulad ng cervical o lumbar regions.

Pag-unlad ng degenerative-dystrophic na pagbabago sa thoracic region

Dahil sa ang katunayan na ang kadaliang mapakilos ng thoracic spine ay napakaliit, ito ay napapailalim sa stress at hindi gaanong nasugatan kaysa sa iba pang mga seksyon. Samakatuwid, ang mga dystrophic na pagbabago dito ay umuunlad nang mas mabagal. Mula sa mga unang araw ng buhay ng isang tao, ang istraktura ng thoracic region ay idinisenyo sa paraan na ang pagpapalihis ng gulugod ay namamahagi. karamihan naglo-load sa lateral at anterior vertebral na mga seksyon.

Ang insidenteng ito ay may mga kalamangan at kahinaan. Ang kalamangan ay ang pag-load sa mga intervertebral disc ay nabawasan, kaya ang panganib ng hernias sa pagitan ng vertebrae at protrusions ay nagiging mas mababa. Ang downside sa kasong ito ay ang osteochondrosis ay maaaring umunlad sa mga lugar na hindi gaanong gumagalaw at may pinakamaraming stress.

Mga pagpapakita ng dystrophic na pagbabago sa thoracic region

Dapat pansinin na ang mga degenerative-dystrophic na pagbabago, halimbawa, ang pagbuo ng osteochondrosis sa thoracic spine, sa karamihan ng mga kaso ay hindi sinamahan ng mga sintomas na binibigkas. Posible ito dahil sa ang katunayan na sa mga lugar ng anterior at lateral na bahagi ng vertebrae ay walang mga lamad ng spinal cord at, nang naaayon, ang mga sanga ng nerve nito. Ito ay dahil dito na ang osteochondrosis ay maaaring makaapekto sa buong thoracic na rehiyon, na ginagawa itong isang pormasyon na hindi napapailalim sa paggalaw. Sa kasong ito, maaaring hindi lumitaw ang mga palatandaan ng sakit.

Sa parehong paraan, ang gayong degenerative-dystrophic na pagbabago bilang isang luslos ng gulugod ay maaaring magpakita mismo. Dahil hindi ito humahantong sa pag-pinching ng mga nerve endings, maaari itong maging ganap na walang sakit sa mga unang yugto ng pag-unlad.

Gayunpaman, sa mga espesyal na kaso, nararamdaman pa rin ng mga palatandaan ng sakit ang kanilang sarili. Kadalasan, kapag nagsimulang lumitaw ang sakit, nangangahulugan ito na ang mga degenerative na proseso ay nagsimulang umunlad sa intervertebral joints. Ang pag-unlad ng spondyloarthrosis o osteoarthrosis ay katangian din, na maaaring umunlad sa costal joints at spinal-costal joints. sa transverse costal joints at costovertebral joints. Sa mga kasong ito, ang mga nerve ending ay naipit, na nagiging sanhi ng sakit sa lugar ng apektadong nerve.

Ngunit kapag nangyari ang pagpisil mga hibla ng nerve, nagiging mas kumplikado ang proseso. Ang katotohanan ay ang sitwasyong ito sa huli ay humahantong sa pagkagambala sa paggana ng mga panloob na organo, na kinokontrol ng mga nerve fibers na ito. Bilang karagdagan, ang pag-pinching ng mga fibers ng nerve ay maaaring hindi sinamahan ng sakit, kaya may posibilidad na ang diagnosis ng sakit ay maaaring gawin nang hindi tama, at naaayon, ang paggamot ng mga degenerative na pagbabago sa gulugod ay maaaring isagawa nang hindi tama.

Kapag nagkakaroon ng ganitong mga paglihis, ang mga tao ay nagrereklamo ng:

sakit sa pagitan ng mga blades ng balikat;
sakit sa thoracic region, na tumitindi sa paghinga at paggalaw;
pagkagambala ng mga sensitibong receptor sa lugar ng pagbabago;
pag-crawl sa ibabaw ng apektadong lugar;
pamamanhid ng mga limbs at kalamnan o nadagdagan ang sensitivity;
pagkagambala sa paggana ng mga panloob na organo.

Paano gamutin ang mga degenerative-dystrophic na pagbabago sa gulugod?

Paggamot katulad na kababalaghan pangunahing nangyayari sa mga konserbatibong paraan. Ito ay napakabihirang kapag ang mga espesyalista ay nagrereseta interbensyon sa kirurhiko. Ito ay inireseta sa mga kaso kung saan ang mga degenerative-dystrophic na pagbabago sa thoracic vertebrae ay nakakaapekto sa natural na paggana ng mahahalagang panloob na organo.

Ang konserbatibong paggamot sa karamihan ng mga kaso ay ginagawang posible na ma-bypass paggamot sa kirurhiko. Dapat pansinin na ang karamihan sa mga sakit ng gulugod at mga kasukasuan ay ginagamot sa parehong mga pamamaraan, na epektibo. Ang pagkakaiba ay maaari lamang sa ilang mga gamot. Halimbawa, para sa mga sakit na nauugnay sa mga joints, ang mga eksperto ay nagrereseta ng iba't ibang mga chondroprotectors, at upang mapawi ang mga spasms ng kalamnan - mga relaxant ng kalamnan.

Ang paggamot sa mga dystrophic na pagbabago sa gulugod at ang thoracic region nito ay nagsisimula sa bed rest. Ito ay tumatagal ng mga apat hanggang anim na araw. Bilang karagdagan, ang rehimeng ito ay hindi nakansela sa isang araw; ang pisikal na aktibidad ay dapat na maibalik nang paunti-unti.

Ang pangunahing gamot sa proseso ng paggamot ay ang mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot, na nagpapaginhawa sa pamamaga at pamamaga ng mga kalamnan. Ito ay makabuluhang binabawasan ang presyon sa ugat ng ugat, kaya ang sakit ay unang humina at pagkatapos ay ganap na nawawala.

Ang gayong paggamot sa droga ay napaka-epektibo, ngunit sa kabila nito, dapat pa ring ihambing ng doktor ang mga benepisyo ng kanilang paggamit sa kurso ng paggamot, dahil ang mga naturang gamot ay maaaring makaapekto sa paggana ng tiyan. Kung kinakailangan para sa paggamot, maaaring magreseta ang mga espesyalista ng mga gamot tulad ng analgesics at painkiller.

Kaya, napakahalagang malaman kung paano nagpapakita ng sarili ang mga degenerative-dystrophic na pagbabago upang makapagbigay ng napapanahong paraan kinakailangang tulong at maiwasan ang maraming problema.

Ang spinal column o gulugod, na binubuo ng maraming magkakaugnay na articular cartilages at ligaments, ay ang batayan ng musculoskeletal system ng katawan ng tao. Sa buong buhay, ang balangkas ng kalansay ay sumasailalim sa iba't ibang degenerative-dystrophic na pagbabago sa gulugod. Ito ay dahil sa iba't ibang kondisyon, Halimbawa, mga pagbabagong nauugnay sa edad, mga sakit sistema ng suporta, traumatikong kondisyon at iba pa. Ang ilan nagpapasiklab na proseso musculoskeletal system sa paglipas ng panahon sila ay nagiging talamak. Ano ang mga degenerative-dystrophic na pagbabago sa gulugod? Mga pangunahing uri ng mga klinikal na sintomas, mga sanhi ng kondisyon at mga pamamaraan ng paggamot ng mga degenerative na sakit sistema ng gulugod(DDZP) ay tatalakayin sa materyal na ito. Ang aming kausap ngayon, si Dr. Siyensya Medikal, Propesor ng Kagawaran ng Physical Therapy at Sports Medicine Unang Moscow State Medical University pinangalanang I.M. Sechenov, akademiko ng Russian Academy of Natural Sciences E.E. Achkasov.

Editor: Kumusta, Evgeny Evgenievich! Sabihin mo sa akin, mangyaring, ano ang konseptong ito ng degenerative-dystrophic na pagbabago sa gulugod?

E. E. Achkasov: Kumusta, mahal na mga mambabasa! Sa katunayan, may ganoong termino sa medisina. Ang mga degenerative na pagbabago sa gulugod ay nangyayari bilang isang resulta ng iba't ibang mga kadahilanan. Kung hindi natin isasaalang-alang ang mga pinsala, mga pathological anomalya at iba pang hindi inaasahang sitwasyon, pagkatapos ay ilagay lamang, ito ay ang pagkasira ng mga hibla ng tisyu ng buto at magkasanib na sistema na lumitaw bilang isang resulta ng isang paglabag metabolic proseso sa organismo. Bilang isang patakaran, ang spinal dystrophy ay sinusunod sa mga taong nasa gitna at mas matandang grupo ng edad. Gayunpaman, ang mga degenerative na proseso sa mga articular na elemento ng spinal column ay kamakailan-lamang na naobserbahan sa mga tao bata pa. Ang sanhi-at-epekto na kadahilanan ng naturang mga paglabag:

passive lifestyle;
labis na pisikal na aktibidad;
ekolohiya;
labis na katabaan;
masamang ugali, atbp.

Ang musculoskeletal system ay may natatanging kakayahan na ipamahagi ang pisikal na pagkarga sa mga indibidwal na bahagi ng spinal column, na kinabibilangan ng:

Ang cervical spine ay binubuo ng pitong vertebrae (C1 – C7).
Dibdib vertebral na rehiyon, na naglalaman ng labindalawang vertebrae (Th1 – Th12).
Lumbar region, na may bilang na limang vertebrae (L1 – L5).
Ang sacrum, na isang malaking bony structure hugis tatsulok(S1 – S5).
Isinasara ang spinal column ibabang seksyon kalansay ng buto - coccyx, na binubuo ng 4-5 na mga proseso (Co1 - Co5).

Sa paglipas ng panahon, ang mga dystrophic na pagbabago ay nangyayari sa mga vertebral na katawan. Sa karamihan ng mga kaso, ang ganitong degenerative na proseso ng paglabag sa integridad ng buto ay nauugnay sa abrasion at bahagyang pagkasira. mga intervertebral disc, sa madaling salita, nangyayari ang pagtanda sistema ng kalansay. Ang mga pangmatagalang likas na pagkarga sa paglipas ng panahon ay nag-aambag sa pagbuo ng mga rupture at microcracks sa mga joints, at pagkawala ng elasticity ng articular elements. Sa mga dystrophic na pagbabago, ang mga joints ng skeleton ay may hindi sapat na suplay ng dugo, na lalong nagpapalubha sa sitwasyon. Ang iba pang mga sanhi-at-epekto na mga kadahilanan ng degenerative-dystrophic na pagbabago sa gulugod ay kinabibilangan ng:

Genetic predisposition ng skeletal system.
Hindi sapat na saturation sa mga microelement, bilang isang resulta kung saan ang panganib ng mga degenerative na pagbabago ay tumataas nang malaki.
Hormonal imbalance sa kapwa lalaki at babae.
Bunga ng talamak, nagpapasiklab at/o mga nakakahawang sakit.
Mahirap na kondisyon sa pagtatrabaho, o, sa kabaligtaran, isang laging nakaupo na pamumuhay.

Bilang karagdagan, ang pagkagambala sa mga bahagi ng paggalaw ng gulugod ay maaaring resulta ng mga pinsala at malubhang pisikal na labis na karga. Ang kondisyong ito ng musculoskeletal system ay madalas na maobserbahan sa mga propesyonal na atleta.

Editor: Evgeniy Evgenievich, paano natutukoy ang mga dystrophic na pagbabago sa gulugod?

E. E. Achkasov: Sa katunayan, ang mga sintomas ng mga karamdaman sa mga intervertebral disc Ito ay medyo madaling matukoy. Limitado ang pasyente pisikal na Aktibidad indibidwal na articular elemento ng skeletal system, at tinutukoy din ang natural na reaksyon ng katawan - sakit sa mga kasukasuan. Gayunpaman, ang kundisyong ito sa mga tao ay maaaring sinamahan hindi lamang ng mga natural na pagbabagong degenerative na nauugnay sa edad sa gulugod, kundi pati na rin kasamang mga sakit, dahil kung saan nangyayari ang proseso ng pagkabulok ng istraktura ng buto. Posibleng magbigay ng anumang mga rekomendasyon para sa pagpapanumbalik at/o paggamot ng mga karamdaman pagkatapos lamang ng isang detalyadong pagsusuri, na indibidwal sa kalikasan. Sa katunayan, sa pagtukoy ng mga degenerative at dystrophic na pagbabago, mahalagang isaalang-alang ang edad ng tao, ang kanyang mga katangiang pisyolohikal, kasarian, kondisyon ng pamumuhay, nutrisyon at iba pang mga salik.

Mga palatandaan at sintomas ng DDZD

Ang pangunahing palatandaan ng joint dysfunction ay sakit sa apektadong lugar. Kaya, na may isang degenerative-dystrophic disorder sa cervical spine gulugod ang mga sumusunod na sintomas ay sinusunod:

Sakit ng ulo dahil sa hindi sapat sirkulasyon ng tserebral at gutom sa oxygen.
Limitado ang paggalaw ng leeg, halimbawa, mahirap yumuko at iikot ang ulo.

Sa thoracic dystrophy, ang pasyente ay nagreklamo ng masakit na sakit sa dibdib, na naglilimita mga function ng paghinga at hadlangan ang pisikal na aktibidad.

Ang dysfunction sa lumbosacral area ng spinal column ay ang pinakakaraniwang degenerative-dystrophic na sakit ng gulugod. Sa kondisyong ito, ang patuloy na sakit ay sinusunod, humihinto lamang sa gabi, kapag ang tao, na nakakuha ng posisyon na komportable para sa kanya, ay nakatulog. Sa araw, ang mga pasyente na may degenerative joint condition ay nagrereklamo ng tingling pain o pamamanhid sa pelvis, puwit, at lower limbs. Ang isang tao ay mabilis na napapagod, ang kanyang aktibidad sa motor ay bumababa, ang kanyang lakad ay nagambala, at anumang pisikal na aktibidad ay mahirap.

Pansin! Anumang mga pagbabago sa katawan na naglilimita sa paggalaw nito ay dapat maging dahilan upang kumonsulta sa doktor.

Editor: Evgeniy Evgenievich, binanggit mo na sa ilang mga kaso ang sanhi-at-epekto na relasyon ng mga degenerative na karamdaman ay mga magkakasamang sakit. Anong magkasanib na sakit ang pinag-uusapan natin?

E. E. Achkasov: Sa katunayan, ito ay gayon. marami naman iba't ibang sakit humahantong sa dystrophy at pagkabulok ng mga joints. Ang pinakakaraniwang klinikal na kondisyon ay: osteochondrosis, spondylosis, spondyloarthrosis, at, marahil, articular arthrosis. Ang mga sakit na ito ng skeletal system ay walang mga paghihigpit sa edad at nangyayari sa kalahati ng mga pasyente sa mga neurological na klinika sa bansa.

Mga degenerative na sakit ng gulugod

Ang pinakakaraniwang sakit ng gulugod ng isang degenerative-dystrophic na kalikasan:

Osteochondrosis.
Spondylosis.
Osteoarthritis.

Isaalang-alang natin ang mga pangunahing sintomas na katangian ng mga ito klinikal na kondisyon kalansay ng buto.

ay isang kondisyon ng degenerative disorder ng mga intervertebral disc, musculoskeletal at sistema ng nerbiyos pangkalahatan. Sa panahon ng kurso ng sakit, ang vertebrae ay lumilipat, bilang isang resulta kung saan ang mga ugat ng nerve ay pinched, na nagiging sanhi ng hindi matiis na matinding sakit sa apektadong compression zone. Ang klinikal na patolohiya ay maaaring umunlad sa loob ng ilang taon, na nagpapakita lamang ng sarili sa pamamagitan ng mga bihirang palatandaan ng sakit. Sa kaso ng hindi napapanahong paggamot ng gulugod, ang degenerative-dystrophic na sakit ay pumapasok sa talamak na yugto.
Spondylosis – klinikal na patolohiya nauugnay sa inbolusyonaryong proseso ng unti-unting pagtanda at pagsusuot ng systemic mga istruktura ng buto gulugod. Bilang resulta ng mga dystrophic disorder, ang abrasion ng anterior o lateral na mga seksyon ng fibrous ring ng spinal column ay nangyayari. Kung ang sakit ay hindi kumplikado ng spondyloarthrosis, kung gayon mga klinikal na sintomas hindi nakikita. Kung hindi man, mayroong isang paglabag sa anatomical at topographic na articulation ng mga elemento spinal canal, na humahantong sa mga degenerative disorder.
Ang Osteoarthritis ay isang magkasanib na sakit na nangyayari bilang resulta ng pinsala sa mga hibla ng tisyu sa cartilaginous system ng articular surface. Ayon sa mga etiological na katangian, ang osteochondrosis ay may isang bilang ng mga biological, klinikal at morphological na mga kinakailangan. Bilang isang patakaran, hindi lamang ang cartilaginous segment ang kasangkot sa apektadong lugar, kundi pati na rin ang buong joint, kasama ang synoid membrane, subchondral bone at periarticular na kalamnan.

Lahat ng ito mga degenerative na sakit Ang gulugod ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga sintomas ng sakit sa lugar ng mga nasirang lugar.

Editor: Evgeniy Evgenievich, naiintindihan ng lahat na ang mga pamamaraan at pamamaraan ng paggamot sa sakit ay isang indibidwal na proseso. Maaari ka bang magsabi ng ilang salita tungkol sa pangkalahatang pamamaraan paggamot sa droga magkasanib na patolohiya?

E. E. Achkasov: Ganap na tama, pamamaraan at pamamaraan therapeutic effect, sa bawat tiyak na kaso may sariling katangian. Ang pangkalahatang pamamaraan ng paggamot sa droga ay upang maalis ang sakit, ibabad ang katawan na may karagdagang mga bahagi ng mineral, gumamit ng mga physiotherapeutic procedure, therapeutic exercises, masahe at iba pang therapeutic at preventive measures.

Paggamot at pag-iwas sa mga degenerative-dystrophic disorder

Therapeutic na paggamot mga sakit sa neurological ng spinal column ay nagbibigay ng komprehensibong paggamot at preventive approach sa problema. Sa paunang yugto ito ay ginagamit therapy sa droga, na nagpapaginhawa sa sakit sa apektadong lugar. Ang Novocaine blockade ay nagbibigay ng lunas sa sakit mga lugar ng problema gulugod.

Ang susunod na yugto ng paggamot sa droga ay ang pangangasiwa ng at, na humihinto sa mga proseso ng pagkasira, at pagkatapos ay ibalik at gawing normal ang aktibidad ng physiological sa magkasanib na bahagi.

Para sa buong panahon ng paggamot mga ahente ng pharmacological, nagrereseta ang kumukunsultang doktor ng mga sedative mga gamot, pati na rin ang mga grupo ng bitamina A, B at D na sumusuporta sa katawan.

Ang pag-iwas sa therapeutic ay nagsasangkot ng mga physiotherapeutic na pamamaraan na naglalayong pangkalahatang pagbawi katawan. Tulad ng inireseta ng dumadating na manggagamot, ang pasyente ay sumasailalim sa:

epekto;
inductothermy.

SA panahon ng pagbawi, kung kinakailangan, ang pasyente ay inireseta ng isang orthopedic bandage, na naglilimita sa kanyang kadaliang kumilos nang ilang panahon. Ang spinal traction ay kadalasang ginagamit upang palabasin ang pinched nerve endings mula sa compressive pressure.

Ang therapeutic prevention ay nagsasangkot ng katamtamang pisikal na aktibidad sa pamamagitan ng ehersisyo at masahe. Pagkatapos ng paglabas mula sa medikal na ospital, inirerekomenda ng dumadating na manggagamot sa pasyente ang isang restorative treatment at prophylactic regimen para sa karagdagang aksyon.

Mahalaga! Ang buong panahon ng pagbawi ng outpatient ay dapat isagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng isang lokal na therapist at isang neurologist.

Upang mapanatili ang pag-andar ng mga intervertebral disc at ang spinal column sa kabuuan sa loob ng mahabang panahon, kinakailangan na sumunod sa simpleng tuntunin, dahil tumatakbong anyo sakit sa neuralgic maaaring maging sanhi ng kapansanan ng isang tao:

Dapat iwasan ang hypothermia.
Ang mga biglaang paggalaw at mabibigat na pag-angat na lumalampas sa pamantayang itinatag ng batas sa paggawa ay hindi katanggap-tanggap.
Ang pang-araw-araw na ehersisyo sa umaga ay magtatakda ng pangkalahatang tono ng buong katawan.

Buod:Ang mga degenerative-dystrophic na pagbabago sa thoracic spine ay mas karaniwan kaysa sa mga katulad na pagbabago sa cervical at lumbar spine. Sa Russia, ang sakit ay tinatawag na osteochondrosis. Dapat gamitin ang MRI para sa diagnosis.

Anatomy at mekanismo ng pag-unlad ng patolohiya

Intervertebral disc

Ang intervertebral disc ay isang fibrocartilaginous na istraktura na matatagpuan sa pagitan ng mga vertebral na katawan. Ang isang intervertebral disc ay matatagpuan sa pagitan ng bawat pares ng vertebrae sa gulugod, maliban sa una at pangalawang antas ng cervical (atlas at pangalawang cervical vertebrae).

Ang disc ay mukhang isang jelly donut. Binubuo ito ng isang serye ng mga panlabas na fibrous fibers (annulus fibrosus) na nakapalibot sa isang parang gel na sentro (nucleus pulposus). Ang kapal ng fibrous fibers ay hindi pantay, ang mga thinnest na lugar ay matatagpuan sa likod at gilid, kaya karamihan ay bumangon doon. Ang intervertebral disc ay nagbibigay ng kadaliang kumilos sa gulugod at gumaganap din bilang isang friction absorber.

Ang pamamaga, pinsala o pagkabulok ng disc ay maaaring humantong sa iba't ibang sintomas, malawak na nag-iiba depende sa kalubhaan ng problema at lokasyon nito. Maaaring kabilang sa patolohiya ng disc ang nabawasan na saklaw ng paggalaw, pananakit ng gulugod, pananakit na maaaring lumaganap sa tadyang at dibdib, pamamanhid, pangingilig, pulikat ng kalamnan, o kumbinasyon ng nasa itaas. Kadalasan, ang mga problema sa thoracic intervertebral disc ay nangyayari sa pagitan ng 8-12 vertebrae. Ang mga degenerative-dystrophic na pagbabago sa thoracic region ay hindi gaanong karaniwan kaysa sa cervical at lumbar regions. Ito ay dahil sa higit na katatagan at mas kaunting kadaliang kumilos ng thoracic region.

Ang pinakakaraniwang problema sa mga intervertebral disc ay kinabibilangan ng herniation, osteochondrosis, at pagkalagot ng panlabas na lining ng disc.

Degenerative-dystrophic na pagbabago sa mga disc

Degenerative-dystrophic na sakit mga intervertebral disc ay hindi isang sakit tulad nito, ngunit ang termino ay ginagamit upang ilarawan ang pag-unlad ng mga pagbabago, unti-unting pagkasira at dysfunction na nauugnay sa mga sintomas na pangalawa sa pagkabulok. Ang mga degenerative na pagbabago ay direktang nauugnay sa proseso ng pagtanda at itinuturing na normal, ngunit maaari din silang mapabilis ng ilang mga sitwasyon at kundisyon tulad ng trauma, paulit-ulit na stress at musculoskeletal disorder (hal). Ang pagkabulok ng disc mismo ay hindi isang problema, ngunit ang mga kasamang kondisyon na maaaring lumitaw sa pag-unlad nito ay maaaring maging napakasakit at maging sanhi ng malubhang kakulangan sa ginhawa.

Mga yugto ng pagkabulok ng intervertebral disc

Ang pag-unlad ng mga degenerative na pagbabago ay maaaring nahahati sa mga sumusunod na yugto:

Dysfunction

Maaaring mangyari ang mga luha sa fibrous membrane ng disc na may pangangati ng facet joints sa apektadong antas;
ang joint mobility ay may kapansanan, ang lokal na sakit ay lumilitaw sa gulugod, pamumulikat ng kalamnan at nabawasan ang saklaw ng paggalaw.

Kawalang-tatag

nawawalan ng likido ang disc, na humahantong sa dehydration at pagyupi ng disc. Ang facet joints at joint capsule ay humihina, na humahantong sa kawalang-tatag;
ang pasyente ay nakakaranas ng sakit, ang kurbada ng gulugod ay nagbabago, at ang saklaw ng paggalaw ay bumababa.

Muling pagpapatatag

ang katawan ay tumutugon sa kawalang-tatag sa pamamagitan ng pagbuo bone spurs, tinatawag na osteophytes, na nagbibigay ng katatagan sa gulugod. Ang hitsura ng mga osteophytes ay maaaring humantong sa stenosis (pagpapaliit) ng spinal canal;
Sa yugtong ito, ang sakit sa gulugod ay maaaring bumaba pa, ngunit ang dalas ng pamamanhid at pagkawala ng paggana ay tumataas. Ang mga pasyente ay maaaring magkaroon ng mga sintomas na nauugnay sa pagpapaliit ng spinal canal. Mataas na porsyento ng pag-unlad.

Mga sanhi

Ang pagtanda ay ang pinaka parehong dahilan pagkabulok ng mga intervertebral disc. Habang tumatanda ang ating mga katawan, ang mga disc ay nagsisimulang mawalan ng likido, na humahantong sa pag-aalis ng tubig. Ang mga disc ay nagsisimulang patagin at nawawala ang kanilang taas, na, sa turn, ay humahantong sa isang pagkagambala sa kanilang shock-absorbing function.

Ang panlabas na annulus fibrosus ay maaaring magsimulang magkaroon ng mga bitak at luha, na nagpapahina sa proteksyon ng disc.

Ang mga naninigarilyo, gayundin ang mga mayroon labis na timbang, mayroon mas malaking panganib pag-unlad ng mga degenerative-dystrophic na pagbabago.

Ang isang biglaang pagkahulog o pinsala sa gulugod o disc ay maaaring mag-trigger ng simula ng pagkabulok.

Hernia intervertebral disc maaari ring simulan ang mga degenerative na proseso.

Hindi tulad ng mga kalamnan, ang suplay ng dugo sa mga disc ay minimal, kaya limitado ang kanilang kapasidad sa pagpapagaling.

Mga sintomas

Mga sintomas na nauugnay sa degenerative na sakit Ang mga disc ng thoracic spine ay nakasalalay sa lokasyon ng problema at kalubhaan nito.

Maraming mga pasyente na may degenerative na sakit ay hindi nakakaranas ng anumang sintomas.

Ang mga pasyente na may degenerative na sakit ay maaaring makaranas ng pananakit ng dibdib na maaaring lumaganap sa lugar dibdib at tadyang.

Ang mga pagkagambala sa pandama tulad ng pamamanhid, tingling, o paresthesia na nauugnay sa nerve compression ay karaniwan din, tulad ng mga spasm ng kalamnan at mga pagbabago sa postura sa thoracic spine.

Ang ilang mga pasyente ay nakakaranas ng nabawasan na saklaw ng paggalaw na may limitadong pag-ikot ng katawan, lalo na kapag yumuyuko paatras, patagilid, at umiikot.

Ang matagal na pag-upo ay maaaring magdulot ng pananakit ng likod at braso.

Ang mga pasyente ay nahihirapang magbuhat ng mabibigat na bagay at sa mga aktibidad na nangangailangan ng kanilang mga braso na itaas sa kanilang mga ulo.

Ang bawat may sapat na gulang ay nakaranas ng pananakit sa ibabang bahagi ng likod kahit isang beses sa kanilang buhay. Sa 80% sila ay nauugnay sa mga degenerative-dystrophic na sakit ng gulugod. Ito ay pinaniniwalaan na ganoon mapanirang mga proseso nangyayari sa katandaan, dahil ang pagkabulok ng tissue ay tanda ng katandaan. Ngunit sa modernong lipunan ang mga sakit na ito ay naging mas bata. Ito ay dahil sa sa iba't ibang dahilan, ngunit higit sa lahat ay may laging nakaupo na pamumuhay.

Ang mga degenerative-dystrophic na pagbabago sa lumbar spine ay kadalasang matatagpuan sa mga nasa katanghaliang-gulang na mga tao. Ito ay humahantong sa pagkawala ng pagganap, at madalas sa kapansanan. Napakahalaga na makita ang mga palatandaan ng sakit sa oras upang ihinto ang pagkabulok ng tissue.

Paano nagkakaroon ng mga degenerative-dystrophic na pagbabago?

Ang katawan ng tao ay nilikha sa paraang pantay na maipamahagi ang pagkarga sa gulugod. Sa normal na postura at malakas na muscle corset, kaya niyang makatiis Mabibigat na karga nang walang pinsala sa kalusugan. Ngunit ang problema ay iyon ang karamihan modernong tao humantong sa isang laging nakaupo na pamumuhay. Ito ay humahantong sa pagpapahina ng mga kalamnan at ligaments. Ayon sa istatistika, ang gulugod ng maraming tao ay gumugugol ng 80% ng oras sa araw sa isang hindi likas na estado.

Karamihan sa mga kaso ng dystrophic na pagbabago ay nauugnay sa pagkasira ng mga intervertebral disc. Dahil sa matagal na pananatili sa isang posisyon o sa panahon ng mabigat na pisikal na aktibidad, nagiging payat sila, nawawalan ng moisture, at lumilitaw ang mga bitak at micro-tears sa kanila. Walang suplay ng dugo sa loob ng mga disc, kaya napakabagal ng pag-recover nila. Dahil dito, kahit na ang maliit na trauma ay humahantong sa pagkabulok.

Sa ganitong mga kondisyon, ang vertebrae ay nakakaranas ng mabibigat na pagkarga, kaya dumaranas din sila ng mga pagbabago. Ang mga asin mula sa daluyan ng dugo ay tumagos sa nasirang lugar ng gulugod. Nagsisimula ang pag-calcification. Bukod dito, kadalasang nangyayari ang gayong mga degenerative na proseso sa rehiyon ng lumbar. Pagkatapos ng lahat, ang pinakamalaking pagkarga habang nakatayo at nakaupo ay nahuhulog sa ibabang likod. Ayon sa istatistika, higit sa 30% ng mga taong higit sa 30 taong gulang ay may ilang uri ng mga degenerative na sakit ng lumbar spine.

Ang mga dystrophic na pagbabago sa rehiyon ng lumbar ay matatagpuan na ngayon kahit sa mga kabataan

Mga dahilan para sa kondisyong ito

Ang ganitong mga pathological na proseso sa lumbar spine ay maaaring sanhi ng iba't ibang dahilan. Samakatuwid, umuunlad sila anuman ang edad at pamumuhay ng isang tao. Kadalasan ang mga pagbabagong ito ay pumukaw sa mga sumusunod na phenomena:

aktibong sports na may mabibigat na karga sa ibabang likod;
biglaang pagkarga, tulad ng pagbubuhat ng mga timbang;
mga pinsala sa gulugod, kalamnan at ligaments, kahit microtrauma dahil sa patuloy na labis na karga;
nagpapaalab na sakit, impeksyon, hormonal imbalances;
mahinang nutrisyon na humahantong sa mga kakulangan sa nutrisyon;
labis na timbang;
masamang ugali;
isang laging nakaupo na pamumuhay, na nagpapahina sa mga kalamnan at ligaments;
pagtanda ng katawan, na humahantong sa pagkagambala sa nutrisyon ng tissue;
genetic predisposition.

Sintomas ng mga ganitong sakit

Upang ihinto ang mga mapanirang proseso sa oras, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor sa mga unang palatandaan ng pagkabulok ng tissue. Ngunit ang problema ay ang gayong mga proseso ay nagpapatuloy nang napakabagal, madalas sa paglipas ng mga taon. Maraming tao ang nagsisikap na makayanan ang paulit-ulit na pananakit ng likod gamit ang mga remedyo sa bahay. Nangyayari na sa panahon ng isang regular na pagsusuri, halimbawa, isang X-ray o MRI, ang mga degenerative-dystrophic na pagbabago sa rehiyon ng lumbosacral ay napansin. Ngunit kadalasan ay napakalakas na ng pagkasira.

Samakatuwid, napakahalaga na malaman ang mga unang palatandaan kung saan maaari mong matukoy na nagsimula ang mga naturang proseso:

masakit na pananakit sa ibabang bahagi ng likod, tumitindi habang nakaupo, nakayuko at iba pang mga aktibidad, at humihina habang nagpapahinga sa gabi;
ang sakit ay maaaring kumalat sa mga binti at pigi;
nabawasan ang kadaliang mapakilos ng gulugod;
dysfunction ng pelvic organs;
pamamaga at pamumula sa apektadong lugar ng rehiyon ng lumbosacral;
nadagdagan ang pagkapagod;
tingling sensation, pamamanhid sa lower extremities at pigi;
kaguluhan sa paglalakad.

Kung wala tamang paggamot Ang mga degenerative na proseso ay humantong sa kapansanan sa sirkulasyon ng dugo at innervation sa gulugod. Nagdudulot ito ng paresis o paralisis.

Ang mga degenerative na proseso sa gulugod ay nagdudulot ng matinding sakit, lalo na sa matagal na pag-upo

Mga uri ng sakit

Ang terminong "degenerative-dystrophic na pagbabago" ay tumutukoy sa malaking larawan mga proseso ng pathological sa gulugod. Ngunit nag-generalize siya ng ilang mga sakit na hindi lamang pangkalahatang mga palatandaan, ngunit pati na rin ang sarili nitong mga katangian. Maaari silang bumuo nang hiwalay o magkasama sa bawat isa.

Ang Osteochondrosis ay nailalarawan sa pamamagitan ng unti-unting pagnipis ng mga disc. Ang sakit ay nangyayari sa isang talamak na anyo.
Ang Chondrosis ay madalas na nangyayari sa mga kabataan na nagpapailalim sa gulugod sa mabibigat na karga. Sa kasong ito, lumilitaw ang mga microcrack sa vertebrae, kaya naman unti-unti silang bumagsak.
Ang spondylosis ay ang pagbuo ng mga paglaki ng buto sa mga gilid ng vertebrae. Ang unti-unting ossification ng gulugod ay lubos na naglilimita sa hanay ng paggalaw.
Ang spondyloarthrosis ay isang sugat ng intervertebral joints, ang kanilang unti-unting pagkasira. Kasabay nito, ang mga disc ay nagiging mas payat, at ang mga paglaki ng buto ay nabuo sa vertebrae. Ito ay humahantong sa matinding sakit sa anumang paggalaw.
Ang intervertebral herniation ay nangyayari dahil sa pagkasira ng fibrous ring ng disc. Ang nucleus pulposus ay nakausli at pinipiga ang mga ugat ng ugat.

Ang diagnosis ay ginawa batay sa pagsusuri ng pasyente at data ng pag-scan ng computer

Diagnosis ng mga sakit

Ang mas maaga ang pasyente ay kumunsulta sa isang doktor para sa pagsusuri at pagsusuri tamang diagnosis, mas magiging matagumpay ang paggamot. Karaniwan, upang makagawa ng isang desisyon tungkol sa pagkakaroon ng mga degenerative-dystrophic na proseso, kailangan ng doktor ang sumusunod na impormasyon:

pangkalahatang larawan ng katayuan sa kalusugan ng pasyente;
Data ng pagsusuri sa X-ray;
MRI scan.

Mga tampok ng paggamot ng naturang mga pathologies

Batay sa mga resulta ng pagsusuri at diagnosis, ang doktor ang pipili ng pinakamaraming mabisang pamamaraan therapy. Ang paggamot ay dapat na naglalayong mapawi ang sakit, pagbagal ng mga degenerative na proseso, pagpapalakas ng mga kalamnan, pagpapanumbalik ng kartilago at tissue ng buto, pati na rin ang pagpapabuti ng paggalaw ng gulugod. Para sa layuning ito ginagamit ang mga ito iba't ibang pamamaraan paggamot.

SA talamak na panahon Ang traksyon ng gulugod ay ginagamit, pati na rin ang paghihigpit ng kadaliang kumilos gamit ang mga espesyal na orthopedic bandages. Ipinakita therapy sa droga. Bilang karagdagan sa mga NSAID tablet, ginagamit ang mga novocaine blockade o injection mga hormonal na gamot. Sa panahon ng pagpapatawad, ang masahe, ehersisyo therapy, at physiotherapy ay ipinahiwatig. At kung walang resulta pagkatapos konserbatibong paggamot at patuloy matinding sakit ginagamit ang surgical intervention.

Ang paggamot sa mga naturang proseso sa rehiyon ng lumbar ay dapat na komprehensibo. Siguraduhing sundin ang isang espesyal na diyeta mayaman sa bitamina, mga produkto ng calcium at jelly. Ang lahat ng mga rekomendasyon ng doktor ay dapat sundin. Ngunit ang paggamot na ito ay nagpapatuloy pa rin sa loob ng ilang buwan. At kung ito ay nagsimula sa oras, ang pasyente ay matiyaga at ginawa ang lahat ng tama, ang gulugod ay maaaring ganap na maibalik sa loob ng isang taon.

Ang paggamot ay inireseta depende sa mga katangian ng sakit

Therapy sa droga

Ito ay tiyak na inireseta upang mapawi ang sakit. Ang mga ito ay maaaring analgesics o non-steroidal anti-inflammatory drugs. Ginagamit din ang mga muscle relaxant upang mapawi ang mga pulikat ng kalamnan.

Ang isang ipinag-uutos na hakbang sa paggamot ng mga naturang sakit ay pagpapanumbalik tissue ng kartilago. Ginagawa ito sa tulong ng mga chondroprotectors. Ang lahat ng naturang mga gamot ay kinukuha nang pasalita o ginagamit sa anyo ng mga ointment at gels para sa panlabas na paggamit. Ito kumplikadong paggamot mas epektibong pinipigilan ang pagbuo ng mga degenerative na proseso.

Bilang karagdagan, ang mga gamot ay inireseta upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, pampakalma, pati na rin ang mga bitamina B.

Physiotherapeutic na paggamot

Sa panahon ng pagpapatawad sa kawalan matinding sakit at ang mga pamamaga ay inilapat iba't ibang pamamaraan physiotherapy:

ang masahe ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at mga proseso ng metabolic;
ang manual therapy ay nagpapanumbalik ng tamang posisyon ng vertebrae;
ang electrophoresis, magnetic therapy, UHF, acupuncture at iba pang mga pamamaraan ay nagpapaginhawa sa sakit at pamamaga at nagpapabilis ng paggaling.

Masahe at physiotherapy ay makakatulong sa pagpapanumbalik ng spinal mobility

Exercise therapy para sa degenerative-dystrophic na proseso

Ang isang espesyal na napiling hanay ng mga ehersisyo ay tumutulong sa pasyente na mapanatili ang paggalaw ng gulugod. Ang therapy sa ehersisyo ay gumaganap ng mga sumusunod na function:

nagpapabagal ng mga degenerative na proseso;
nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo at metabolismo;
nagbabalik ng tamang postura;
pinapalakas ang korset ng kalamnan;
pinapanatili ang pagkalastiko ng mga bahagi ng gulugod at pinatataas ang kadaliang kumilos.

Pag-iwas sa pagkasira ng spinal tissue

Ang ganitong mga sakit na nauugnay sa mga degenerative na pagbabago sa lumbar spine ay karaniwan na ngayon. Samakatuwid, dapat malaman ng bawat tao kung ano ang gagawin upang maiwasan ang mga ganitong proseso at mapanatili ang aktibidad hanggang sa pagtanda. Posible itong napapailalim sa mga sumusunod na patakaran:

protektahan ang iyong likod mula sa hypothermia at kahalumigmigan;
maiwasan ang biglaang pagkapagod sa mas mababang likod;
regular na magsagawa ng mga ehersisyo upang palakasin ang iyong mga kalamnan sa likod;
huwag doon matagal na panahon sa isang posisyon, kasama laging nakaupo sa trabaho pana-panahong bumangon at mag-warm-up;
Siguraduhing mayaman sa bitamina at mineral ang iyong diyeta.

Kinakailangang kumunsulta kaagad sa doktor kung nakakaranas ka ng discomfort sa lower back. Ang maingat na atensyon lamang sa kondisyon ng iyong gulugod ay makakatulong na panatilihin itong malusog at maiwasan ang pagkasira.